Bestselgerklubben-medlemsblad-11-20

Bestselgerklubben nr. 11/2020 – 44. årgang

bestselgerklubben.no

Hovedboken portofritt rett hjem. Alltid med maksimal rabatt!

FIRE KVINNER TO VERDENSKRIGER ET ÅRHUNDRE

Første del av en fantastisk historisk trilogi

Bestselger_Underlag blad 11.20.indd 1

06.05.2020 15:17

Fire kvinner opplever et helt spesielt vennskap, g jennom et århundre fylt av dramatikk og store omveltninger.

Døtre av en ny tid er et historisk drama uten sidestykke.

Er du blant dem som elsker å fordype seg i livet til en annen generasjon over flere tiår? Da bør du ikke gå glipp av Døtre av en ny tid!

Denne romanen, som har fått strålende mottakelse, er begynnelsen på en fantastisk trilogi om fire kvinner, deres barn og barnebarn, akkompagnert av Tysklands historie gjennom hele 1900-tallet. Her er sterke vennskap, kjærlighet, sorger og gleder, historie og politikk. Alt vevd sammen til et stort og mektig drama som kaller på de store følelsene, og som samtidig lærer oss mye nytt om et spennende århundre i Europa, preget av store forandringer og omveltninger.

Henny og barndomsvenninnen Käthe er bare 19 år gamle da de våren 1919 begynner på jordmorskolen i Hamburg. Men de har allerede opplevd en verdenskrig. Nå er det endelig fred, og jentene lengter etter å leve.

Henny og Käthe blir raskt kjent med to andre unge kvinner: den velstående Ida og lærerinnen Lina. Til tross for ulikhetene mellom dem blir de fire kvinnene venninner.

Vi følger dem i tykt og tynt gjennom de neste tiårene, også i perioder da vennskapet blir satt på harde prøver.

Forfatter Carmen Korn briljerer i kunnskap om både mennesker og historie i denne fantastiske romanen!

GLED DEG TIL EN STOR LESEOPPLEVELSE!

Tr u d e L ø t v e d t , R E D A K T Ø R Ansvarlig utgiver: Cappelen Damm Redaktør: Trude Løtvedt Design: Rune Kårstad-Hærnes / Katrine Mellingen Kaldal Kontoradresse: Akersgata 47/49 Postadresse: Bestselgerklubben, Postboks 1900, Sentrum, 0055 Oslo Tlf.: 21 89 60 60 Ønsker du å sende en e-post, gjør det via mail på nettsiden.

Redaksjonen tar forbehold om eventuelle trykkfeil.

CAPPELEN DAMM AS er miljøsertifisert i henhold til FSC® og PEFC.

Bestselger_Underlag blad 11.20.indd 2

06.05.2020 15:17

HOVEDBOK

To verdenskriger med store tap. Tre tiår med sterke omveltninger. Fire unge kvinner med drømmer og mål for fremtiden.

Døtre av en ny tid er første del av Carmen Korns fantastiske historiske trilogi fra 1900-tallets Hamburg i Tyskland. Her følger vi fire kvinner fra slutten av første verdenskrig, gjennom oppturer og nedturer, sorg og kjærlighet.

Dette er en bok for deg som elsker å dykke ned i fortellinger som strekker seg over generasjoner, med ingredienser av dramatikk, konflikter, vennskap og kjærlighet. Døtre av en ny tid har solgt 1,7 millioner bøker og høstet svært gode kritikker. Gled deg til å bli kjent med Henny, Käthe, Lina og Ida – og deres helt spesielle vennskap!

«Du dykker så dypt inn i livene til Henny og vennene hennes at du til slutt absolutt vil vite hvordan historiene fortsetter.»

HAMBURGER MORGENPOST

HOVEDBOK Carmen Korn: Døtre av en ny tid Oversatt av Ute Neumann Innb. 448 sider Vanlig pris: kr 379,-

DIN PRIS: kr 332,-

Bestillingsnr. 460511 Avbestillingsfrist: 03.06.2020

bestselgerklubben.no

Bestselger_Underlag blad 11.20.indd 3

3

06.05.2020 15:17

I året 1900 var fødselstallene i Tyskland rekordhøye. Lite visste mødrene det året at døtrene de fødte skulle leve gjennom to verdenskriger.

Forfatter Carmen Korn har grepet fatt i en slik skjebne og levendegjort den i karakteren Henny Godhusen og hennes tre venninner.

HENNY

Men å oppfylle drømmer koster.

LINA

Vi møter Henny i mars 1919. Første

For Henny mer enn for de fleste, da en

Når Henny en kveld møter den unge

verdenskrig er over, det er endelig fred,

tragisk ulykke snur opp ned på tilværelsen

drømmeren Lud, kommer også hans

og 19 år gamle Henny står på terskelen til

og det hun trodde livet skulle bli.

søster Lina inn i de to andre jentenes liv.

voksenlivet. Hun mistet faren i krigen, og

Lina og Lud mistet begge foreldrene sine

bor nå alene med moren som tviholder

KÄTHE

noen år tidligere, og Lina har siden følt et

på sin datter. Men Henny har sine helt

På jordmorutdanningen starter også

stort ansvar for å ta vare på den to år yngre

egne ønsker for framtiden, og begynner

Hennys bestevenninne Käthe. De to har

broren, samtidig som hun drømmer om

på jordmordutdanningen ved fødeavde-

kjent hverandre siden barndommen, og

å bli lærer og på sikt forandre hele ut-

lingen på Finkenau, et av landets beste

selv om de er ganske forskjellige, har de

danningssystemet. Når broren forelsker

sykehus. Her skal hun omsider starte livet

sterke bånd som binder dem sammen.

seg, får også Lina en ny søster og venn

hun alltid har drømt om å leve.

Käthe bærer på skyld for brødrenes død.

i Henny. For Lina tar livet en uventet

Det var hun som ble syk først, likevel var

vending da en ung kvinne dukker opp,

det de to brødrene hennes som mistet livet

og Lina forstår at kjærligheten finner sine

i difteriepidemien. Da Käthe møter den

egne veier, men også at noen former for

diktlesende, engasjerte Rudi, vokser også

kjærlighet er farlig i tiden hun lever i.

hennes politiske engasjement. Men deres involvering i kommunistpartiet setter ikke

IDA

bare egne, men også vennenes liv i fare.

Ida har et ganske annet utgangspunkt enn de tre andre jentene. Familien hennes har ikke lidd noen nød under krigen.

Selv om det er slutt på nydelige kjolestof-

«Et kraftfullt bilde … en dialogsterk roman … Korn viser et stort omfang av følelser: av krigens lidelse og elendighet, men også av håp, og av menneskene som levde i en tid med forandring.»

HAMBURGER ABENDBL AT T

4

bestselgerklubben.no

Bestselger_Underlag blad 11.20.indd 4

06.05.2020 15:17

HOVEDBOK UTDRAG fer fra Paris og London, har de ikke sultet, etter at faren tjente seg rik på kautsjuk fra Sør-Amerika før krigen.

Men Ida oppdager snart at lykken ikke kan måles i penger og eiendeler.

Etter krigen har faren begynt å slite økonomisk, og selv om Ida er hodestups forelsket i Tian – som faren hennes bare kaller kineseren – tvinger farens gjeld henne inn i et ekteskap med den velstående bankmannen Friedrich Campmann.

Bankmannen kan gi henne et liv i økonomisk trygghet, men Ida kjenner på en tomhet som ikke kan dekkes av eiendeler, og selv om kjærligheten hun føler er sterk, er den rettet mot en annen enn ektemannen.

TROVERDIG OG STERK Til tross for at de er svært ulike, blir de fire kvinnene venninner. I løpet av de neste tiårene deler de medgang og motgang, vanskelige valg, hemmeligheter, sorg og kjærlighet.

Etterhvert blir de selv mødre, og må leve gjennom en ny verdenskrig. En krig som også setter vennskapet på prøve. Korn beskriver de tre tiårene i Hamburg med troverdighet og dybde.

Vi får ta del i en utrolig reise gjennom en viktig og sterk del av historien – et århundre preget av omveltninger i verdenspolitikken, fremveksten av nazismen, der byer, land, folk og en hel verden er i endring. Frykten og sorgen står sterkt, men motet og kjærligheten enda sterkere.

Av Sarah Natasha Melbye

En time senere var han fortsatt ikke kommet, og Henny hang i armene på en ung husar som det var noe vagt kjent med. Hun ga seg hen til valsetakten, lente hodet mot husarens røde fløyelsbryst og var enormt såret over at doktor Theo Unger ikke hadde kommet. Kronen hadde hun tatt av for lengst.

Danseorkesteret spilte Du er mitt hjertes keiser.

«Det er sikkert noe akutt på sykehuset», hadde Käthe sagt da de hadde ventet på ham en halv time. Men hadde ikke Unger sagt at han ikke hadde vakt denne søndagen, og at han skulle gjøre en stor omvei rundt sykehuset, så ingen kunne huke tak i ham?

Husaren inviterte henne bort til baren, de drakk musserende, hevet glassene, skålte. Henny var allerede litt bedugget av vin og en Bols Brandy. Rudi hadde spandert en runde da Unger ikke dukket opp.

«Jeg tror ikke jenta ved bordet ditt ville likt det om vi danset enda mer», sa hun.

Den unge husaren ble like rød som fløyelsjakka si. «Å jo», sa han.

«Jeg kan forsikre deg om at hun ville likt det meget godt.»

Henny satte fra seg sektglasset og gransket ham. En gutt å være glad i, tenkte hun. «Det er jo deg! Det var du som sa jeg skulle gå med lue da jeg akkurat hadde klipt meg.»

«Han som mistet pakken med slipset i bakken.»

«Men det har du lagt igjen hjemme.» Henny dro fingeren langs en gullsnor på husarjakka.

Heldigvis, tenkte Lud og smilte. Han hadde funnet husarjakka i det gamle skapet på loftet, og det var takket være den han hadde klart å finne mot til å bukke for den pene unge damen som var så ren og rødkinnet og fin å se på, og spørre om hun ville danse med ham. Forsynet hadde gitt ham en ny sjanse, etter at han hadde vært så taktløs og latt anledningen i Winterhuder Weg gå fra seg.

«Jenta er søsteren min. Kan jeg få presentere henne for deg?»

Var det fordi Henny var såret at hun gikk villig med på det? At hun så lett lot seg begeistre for denne gutten som antakelig var yngre enn hun selv? Men var kanskje ikke Rudi yngre enn Käthe også?

bestselgerklubben.no

Bestselger_Underlag blad 11.20.indd 5

5

06.05.2020 15:17

Henny, Käthe, Ida og Lina – de er alle inspirert av virkelige personer, forteller Carmen Korn om suksessromanen Døtre av en ny tid, historien som rommer alle følelser.

– Det er en fortelling om familie og vennskap, og om små og store drømmer. Om kjærlighet, om å finne den ene mannen, eller kvinnen, vi hører sammen med. Om frykt, tap og sorg. Alle disse grunnleggende følelsene er like gamle som verden.

Tidene forandrer seg, men jeg forsto at disse følelsene gjør det ikke.

Du er utdannet journalist, hvordan brukte du den bakgrunnen i arbeidet med boken?

– Det var til stor hjelp at jeg hadde lært meg å drive research. Å finne historiske fakta er ikke noe problem.

Alt er veldokumentert av seriøse og ofte kloke historikere. Men de små detaljene i dagliglivet var mye vanskeligere. Jeg leste ikke bare bøker, men også gamle aviser og magasiner, og jeg så gamle dokumentarer. Som journalist vet jeg at du kan ikke stole på bare én kilde, du trenger minst to.

6

Hva inspirerte deg til å skrive denne boken?

– Det startet med historier mine egne bestemødre og deres søstre fortalte. De møttes jevnlig til kaffe og kaker, og etterhvert «snaps». Når de fikk i seg litt å drikke, ble samtalene mer intime, og de glemte den lille jenta som lå under bordet, godt skjult av duken. En annen kilde var nabolaget mitt i Hamburg. Jeg var veldig ung da jeg kom hit, og har bodd i det samme huset i 44 år. De gamle naboene elsket å fortelle om hvordan livet var der før.

Hvordan skapte du de fire jentene Henny, Käthe, Ida og Lina?

– De er alle inspirert av virkelige personer. Käthe er for eksempel tett på min grandtante Käthe. Hun var like uregjerlig som Käthe i boken.

Den ekte Käthe var ikke kommunist, men sosialdemokrat, men det var nok til å havne konflikt med nazistene.

Hvordan klarte du å så levende beskrive en tid og situasjoner du selv ikke opplevde?

– Jeg tok del i livene til karakterene mine! Alle karakterene, selv de mannlige. Når jeg mente å vite nok om de historiske fakta og om dagliglivet den gang, gikk jeg inn i den tiden, og ble med. Det er derfor jeg savner karakterene mine så mye. Jeg er en av dem.

Hva likte du best i arbeidet med boken?

– Å skrive dialogene. Jeg elsker å skrive dialoger!

Var det noe som endret dine planer for historien eller karakterene underveis?

– Karakterene mine fulgte ikke alltid planen min. Og de fant venner jeg ikke visste om. Legene Theo Unger og Kurt Landmann er et godt eksempel på det. Jeg ante ingenting om Landmann. Han bare hoppet ut av fødestuen.

Døtre av en ny tid er første bok i en trilogi. Når bestemte du deg for å skrive en trilogi, og hvorfor?

bestselgerklubben.no

Bestselger_Underlag blad 11.20.indd 6

06.05.2020 15:17

HOVEDBOK FORFATTER

– Jeg planla faktisk aldri å skrive en trilogi. Men da jeg skisserte opp den første boken, forstod jeg at én bok ville ikke være nok til å fortelle alt.

Tanken om å skrive en bok nummer to vokste fordi jeg ikke hadde lyst til å ende historien til mine elskede karakterer med sorg og tap i krigens ruiner. Jeg hadde et ønske om håp og en ny start for dem. Planen var så at

bok nummer to skulle slutte i 1969.

Men da ba redaktøren min meg om å skrive en tredje bok som strakk seg frem til slutten av århundret. Og jeg begynte å elske tanken på å tilbringe mer tid med karakterene mine.

Av Sarah Natasha Melbye

ble født i Düsseldorf i 1952, og er datter av komponisten Heinz Korn. Hun er utdannet journalist og har arbeidet i magasinet Stern. Carmen Korn er gift og har to barn, og har bodd i Hamburg i hele sitt voksne liv . Hun har skrevet flere kriminalromaner.

bestselgerklubben.no

Bestselger_Underlag blad 11.20.indd 7

7

06.05.2020 15:17

Flotte tilbud på krim!

Sterk psykologisk krim fra

Clare Mackintosh «Denne debuten er noe av det sterkeste jeg har lest på en god stund (...) en godt fortalt politikrim samtidig som den er et intenst psykologisk drama.»

Stavanger Aftenblad

Clare Mackintosh: Jeg lar deg gå Oversatt av Ulrik Farestad Innb. 384 sider Vanlig pris: kr 379,-

Stavanger Aftenblad

Kun

99,-

Dagbladet

DIN PRIS: kr 99,-

VG

Bestillingsnr. 403780

Fra forfatteren av bestselgeren Saras nøkkel

Kun

99,-

VG

Adresseavisen

Kun

99,-

Kun

99,-

Unni Lindell: Dronen Innb. 375 sider Vanlig pris: kr 399,-

DIN PRIS: kr 99,Bestillingsnr. 436905

Michael Robotham: Lykkelige omstendigheter Oversatt av Kurt Hanssen Innb. 448 sider Vanlig pris: kr 379,-

DIN PRIS: kr 99,Bestillingsnr. 429806

Tatiana de Rosnay og Hanne Hay Sætre: Naboen Oversatt av Hanne Hay Sætre Innb. 240 sider Vanlig pris: kr 379,-

DIN PRIS: kr 99,Bestillingsnr. 433374

«Gardner vet hvordan hun skal få leseren hekta! Hun er en mester i psykologiske thrillere.»

«En ny fulltreffer fra Margie Orford. Blodroser har et fantastisk plot og et skyhøyt spenningsnivå.»

- Associated Press

Cape Times

Lisa Gardner: Rett bak deg Oversatt av Linda Marie Vikaune Innb. 400 sider Vanlig pris: kr 379,-

Kun

99,8

bestselgerklubben.no

DIN PRIS: kr 99,Bestillingsnr. 433365

Naboen er en uhyggelig psykologisk spenningsroman, der Tatiana de Rosnay vekker vår dypeste frykt ved å plassere dramaet rett foran vår egen dør.

Kun

99,-

Margie Orford: Blodroser Oversatt av Inge Ulrik Gundersen Innb. 352 sider Vanlig pris: kr 379,-

DIN PRIS: kr 99,Bestillingsnr. 449116

Salg på fjorårets krim!

«Dette er kriminell feelgood.» Dagbladet

«Ondskapen satt i system.»

Tvedstrandsposten

VG

Tvedstrandsposten

Kun

Kun

149,-

149,-

Kun

169,-

Harlan Coben: Ikke gi slipp Oversatt av Sissel Busk Innb. 368 sider Vanlig pris: kr 379,-

Peter Swanson: Alle disse vakre løgnene Oversatt av Kari Engen Innb. 336 sider Vanlig pris: kr 379,-

Camilla Läckberg: Gullburet Oversatt av Kari Bolstad Innb. 371 sider Vanlig pris: kr 379,-

Bestillingsnr. 444781

Bestillingsnr. 443746

Bestillingsnr. 445593

DIN PRIS: kr 149,-

DIN PRIS: kr 149,-

«Hennes mesterverk."»

Jarle Natland, Stavanger Aftenblad Belinda Bauer: Bristepunktet Oversatt av Guro Dimmen Innb. 352 sider Vanlig pris: kr 379,-

129,-

Bestillingsnr. 450407

Kun

149,-

Adresseavisen Stavanger Aftenblad

Jørn Lier Horst: Illvilje Innb. 356 sider Vanlig pris: kr 399,-

DIN PRIS: kr 169,Bestillingsnr. 452806

Drama, spenning, heltemot og kjærlighet i en gripende thriller om familien Courtney – fra en av verdens mest leste spenningsforfattere!

Ole Jacob Hoel, Adresseavisen

Kun

169,-

DIN PRIS: kr 169,-

«Påskens beste krimbok.»

DIN PRIS: kr 129,-

Kun

Wilbur Smith: Mørk storm Oversatt av Henning Kolstad Innb. 464 sider Vanlig pris: kr 379,-

DIN PRIS: kr 149,Bestillingsnr. 442934

Hvem kan redde Mina?

Viveca Sten har skrevet en fengslende, viktig thriller som berører dypt.

Andreis Kovac er en mann som er vant med å få viljen sin igjennom med trusler og vold. I skyggen av hans ulovlige virksomhet står det aller største offeret: hans unge kone Mina.

Kun

149,-

Viveca Sten: I feil selskap Oversatt av Kari Engen Innb. 528 sider Vanlig pris: kr 379,-

DIN PRIS: kr 149,Bestillingsnr. 446967

«… en velfortalt, utspekulert og mangefasettert krimintrige…»

Skånska Dagbladet

5 millioner solgte – utgitt i 40 land bestselgerklubben.no

9

MAT

NYDELIG GRØT

Nydelig og sunn

gresk mat!

Gresk mat smaker veldig godt, i tillegg til at den er sunn! Den tradisjonelle greske maten, vinen, olivenoljen kombinert med den klassiske avslappede livsstilen, er rett og slett helsebringende.

I boken Helt gresk gir Fedon Lindberg oss bredden i det greske kjøkken med mezé (smårettene), salater og grønnsaker, fisk og skalldyr, kjøtt og fjærkre, brød, desserter og kaker.

70 herlige grøtoppskrifter – flest nye og noen tradisjonelle – samlet mellom to permer!

Alt fra varm og trygg havregrøt og vassgraut med byggmel til kald og sunn kjøleskapsgrøt med havre og sitronyoghurt og chaigrøt med honning.

Hanne Buxrud, Per Sollerman, Ann Kristin Wang og Sunniva Dring: Grøt Innb. Ill. 200 sider Vanlig pris: kr 379,-

DIN PRIS: kr 129,Bestillingsnr. 408400

Fedon A. Lindberg: Helt gresk Innb. Ill. 176 sider Vanlig pris: kr 379,-

DIN PRIS: kr 129,Bestillingsnr. 318668

ÅRETS BESTE KOKEBOK 2016!

NRK

Kun

Kun

129,-

129,-

De beste kakene fra

Kakekrigen «Klarer jeg å bake disse kakene, klarer alle det!»

Denne boka inneholder oppskrifter på de 35 kakene Fridtjof Nilsen husker best som progranleder for Kakekrigen. Han har tilpasset oppskriftene etter dommernes tilbakemeldinger og etter sin egen smak, men har likevel valgt å beholde det som i utgangspunktet gjorde kakene så uforglemmelige. Resultatet er en fin samling av oppskrifter på kaker som alle kan bake. Kakene er fantastisk gode, og alle er laget med ingredienser man får kjøpt i enhver matbutikk.

Fridtjof Nilsen: Mine favoritter fra Kakekrigen Innb. Ill. 200 sider Vanlig pris: kr 379,-

DIN PRIS: kr 249,Bestillingsnr. 432151

10

bestselgerklubben.no

Kun

249,-

HELSE OG VELVÆRE

Friskere mage på bare 4 dager!

Er du litt sliten, urolig i magen eller kroppen, går opp i vekt eller blir lett syk? Da kan det hende du har for lite av tarmbakteriene som beskytter deg, styrker immunforsvaret og bidrar til god helse.

Følg den enkle og grundige guiden i boka og få en rikere bakterieflora på bare fire dager. I boken får du:

•• ••

En grunnleggende forståelse av hvordan tarmen din virker En lynkur på fire dager som bedrer tarmfloraen din radikalt En oversikt over de 20 råvarene som inneholder mest prebiotika 42 oppskrifter på retter som inneholder store mengder prebiotika i lett tilgjengelige matvarer Søren Lange og Mette Bender: Mat for glade tarmer Oversatt av Mette-Cathrine Jahr Innb. Ill. 158 sider Vanlig pris: kr 379,-

DIN PRIS: kr 199,Bestillingsnr. 421001

Kun

199,-

SLANK

Hjertet

MED FORNUFT

har ikke demens

Spis etter din kroppstype og få et lettere liv! Et personlig tilpasset kosthold og ernæringsterapeut Trine Dahlmos enkle metode, hjelper deg til å lykkes. Følger du noen få regler, kan du spise det du liker mens du går ned i vekt.

En hjertevarm bok med praktiske eksempler om hvordan vi kan kommunisere med en dement.

"Jeg sender mange overvektige pasienter til Trine Dahlmo. Ikke bare går vekten ned – for mange blir hele livet lettere."

Dr. Tina Bakkejord,

spesialist i allmennmedisin

Kun

179,-

Varmt og nært om demens og den demente.

Trine Dahlmo: Lettere Innb. Ill. 160 sider Vanlig pris: kr 379,-

Audun Myskja: Hjertet mitt har ikke demens Innb. 224 sider Vanlig pris: kr 349,-

Bestillingsnr. 427755

Bestillingsnr. 324615

DIN PRIS: kr 179,-

DIN PRIS: kr 149,-

Kun

149,bestselgerklubben.no

11

HOBBY OG FRITID

NORSKE BILFAVORITTER Her er norske bilglimt samlet til én historie – alt godt skiltet. Fest sikkerhetsbeltet og opplev et sterkt møte med trivelige og tårevåte bilminner.

I 1960 friga fotgjengeren Einar Gerhardsen motvillig bilsalget. Siden har vi hatt særegne bilpreferanser – ofte på kollisjonskurs med internasjonale trender. Boka er tuftet på salgsstatistikk og avslørende historikk, ispedd velsmurt garasjesosiologi. Hvorfor kjørte onkel Opel, tante Toyota, bestemor Buick og Blindern-professorer 2CV? Karl Eirik Haug og Stéphanie Dumont: Norske bilfavoritter Innb. Ill. 192 sider Vanlig pris: kr 449,-

DIN PRIS: kr 149,Bestillingsnr. 326472

Kun

149,-

Våre vakre fugler! Utrolig om trær Her presenteres de folkekjæreste og vanligeste fugleartene. Hver art beskrives grundig – utseende, forekomst, lyder, hekkking og observasjonstips – og med et vell av fotografier.

Olav Hogstad: Fugler i nærmiljøet Mykbind Vanlig pris: kr 249,-

Visste du at trærne i skogen kommuniserer med hverandre, tar ansvar for barna sine og passer på gamle naboer? Den tyske skogforvalteren Peter Wohlleben viser deg de forbløffende tingene som foregår rundt deg i skogen. Det høres utrolig ut, men alt tyder på at trær er fulle av følelser, empati og hukommelse.

«... Bøker som dette utvider vår daglige opplevelse av verden.»

DIN PRIS: kr 79,Bestillingsnr. 293621

Dagbladet

Kun

79,12

bestselgerklubben.no

Peter Wohlleben: Trærnes hemmelige liv Oversatt av Cecilie Horge Walle Innb. 256 sider Vanlig pris: kr 349,-

DIN PRIS: kr 199,Bestillingsnr. 403584

Kun

199,-

HOBBY OG FRITID

100 vakre

Årets bok til

sommerdikt! aktive barn!

En flott bok som rommer 100 vakre, morsomme, melankolske og varme dikt og tekster om den norske sommeren. Dette er samlingen for alle som liker sol, saltvann, sommerkjoler – og poesi. Både den perfekte gavebok og strandlektyre. Årets vakreste utgivelse!

En perfekt gavebok!

100 tips til ting å gjøre! På tide å legge bort skjermbrett og mobil. Finn på noe gøy – hjemme, ute eller på farten!

Aktiviserer hode og kropp.

Lett gjennomførbare aktiviteter. Ha det gøy!

En flott gave!

Garantert skjermfritt!

Ren sommer Innb. 136 sider Vanlig pris: kr 199,-

Kun

99,-

DIN PRIS: kr 99,Bestillingsnr. 420627

Kris Hirschmann: 100 ting å gjøre når du kjeder deg! Garantert skjermfritt!

Oversatt av Camilla Stendov Innb. 96 sider Vanlig pris: kr 279,-

Kun

DIN PRIS: kr 199,Bestillingsnr. 441971

199,-

Ingen sommer uten quiz!

Sommerferien er reddet!

Her er quizbøkene med mye moro for hele familien gjennom hele sommeren – og på hytta!

Mye moro for hele familien!

Kun

87,per bok

Marit O. Bromark: Sommerquiz 2020 Hft. 224 sider Vanlig pris: kr 99,-

Marit O. Bromark: Hyttequiz 2 Hft. 224 sider Vanlig pris: kr 99,-

Bestillingsnr. 460450

Bestillingsnr. 458016

DIN PRIS: kr 87,-

DIN PRIS: kr 87,-

bestselgerklubben.no

13

LIVSINSPIRASJON

Glad,,eller bare fornøyd?

Mindfulness

Visste du at lykke kan læres?

Med denne boken ledes du steg for steg gjennom mindfulnessbasert kognitiv terapi.

De fleste av oss er kun fornøyde, og noen av oss blir triste når vi skjønner hvor lite glede vi kjenner i løpet av en helt vanlig dag.

Slik trenger det ikke å være. Lykkekoden gir deg inspirerende øvelser for å ta styringen over eget liv – og egen lykke, basert på forfatterens egne erfaringer gjennom mange år med kurs og foredrag. Glede er i bunn og grunn ikke noe du får av noe eller noen; glede er noe du velger å gi deg selv, tillate deg selv å oppleve, å åpne opp for.

Gleden venter på deg!

May-Bente Høiland-Lode: Lykkekoden Innb. 152 sider Vanlig pris: kr 299,-

DIN PRIS: kr 149,Bestillingsnr. 329175

Kun

149,-

– steg for steg

Dette åtteukers-kurset er tilrettelagt for å gi deg ferdigheter og forståelse slik at du øker din tilstedeværelse i øyeblikket og ikke lenger lar deg fange av smertefulle følelser.

Mindfulness blir mer og mer populært!

John Teasdale, Mark Williams og Zindel Segal: Mindfulness Oversatt av Kjersti Velsand Hft. 272 sider Vanlig pris: kr 379,-

Kun

129,-

DIN PRIS: kr 129,Bestillingsnr. 424099

Slik motvirker du

NYHET!

skjermhjernen Et høyt tempo, konstant stress og en digital livsstil tar over som den viktigste helsetrusselen i vår tid.

Her er rådene som virker!

Uansett hvor mye du liker å se på bilder på instagram, nyhetene på mobilen eller filmer og TV-serier, er ikke hjernen din tilpasset dette tempoet samfunnet har i dag. Vi opplever dessuten en annen type stress enn vi gjorde tidligere.

Vi sover mindre og er mer stillesittende. Alt dette betyr at hjernen er i en ukjent verden. Men det betyr ikke at vi er maktesløse. Med litt mer kunnskap om hvordan hjernen fungerer, innser vi snart at det egentlig handler om enkle og grunnleggende ting. Denne boken viser hvordan du kan ta mer hensyn til ditt eget hode, og redusere angst, stress og depresjon.

Anders Hansen: Skjermhjernen Oversatt av Jonas Bjarkøy Innb. 192 sider Vanlig pris: kr 379,-

DIN PRIS: kr 332,Bestillingsnr. 458828

14

bestselgerklubben.no

Ny kunnskap og gode råd!

Kun

332,-

KUPONG

Du bestiller/avbestiller raskest på 21 89 60 60 eller www.bestselgerklubben.no

HUSK FRIMERKE

Tast 2 for Bestselgerklubben. Åpningstid kundeservice mandag – fredag 08.00–19.00 Skriv inn ditt medlemsnummer:

Til Bestselgerklubben Postboks 96 4662 KRISTIANSAND

NB! Prisene i bladet gjelder frem til avbestillingsfristen.

403780 Jeg lar deg gå (Innb.) – Clare Mackintosh

326472 Norske bilfavoritter (Innb.) – Karl Eirik Haug og

429806 Lykkelige omstendigheter (Innb.) – Michael Robotham

293621 Fugler i nærmiljøet (Mykbind) – Olav Hogstad

433374 Naboen (Innb.) – Tatiana de Rosnay og Hanne Hay Sætre

403584 Trærnes hemmelige liv (Innb.) – Peter Wohlleben

436905 Dronen (Innb.) – Unni Lindell

420627 Ren sommer (Innb.)

442934 Mørk storm (Innb.) – Wilbur Smith

(Innb.) – Kris Hirschmann

444781 Ikke gi slipp (Innb.) – Harlan Coben

458016 Hyttequiz 2 (Hft.) – Marit O. Bromark

445593 Gullburet (Innb.) – Camilla Läckberg

460450 Sommerquiz 2020 (Hft.) – Marit O. Bromark

446967 I feil selskap (Innb.) – Viveca Sten

329175 Lykkekoden (Innb.) – May-Bente Høiland-Lode

449116 Blodroser (Innb.) – Margie Orford

og Zindel Segal

452806 Illvilje (Innb.) – Jørn Lier Horst

458828 Skjermhjernen (Innb.) – Anders Hansen

408400 Grøt (Innb.) – Hanne Buxrud, Per Sollerman,

422340 Bergans Hugger ryggsekk 30 L stålblå 450791 Hengekøye turkis og blå

Ann Kristin Wang og Sunniva Dring 318668 Helt gresk (Innb.) – Fedon A. Lindberg

453510 Rosendahl Grand Cru te-termokanne

432151 Mine favoritter fra Kakekrigen (Innb.) – Fridtjof Nilsen 421001 Mat for glade tarmer (Innb.) – Søren Lange og

Carmen Korn Døtre av en ny tid (innb.)

Best.nr.: 460511

424099 Mindfulness (Hft.) – John Teasdale, Mark Williams

450407 Bristepunktet (Innb.) – Belinda Bauer

324615 Hjertet mitt har ikke demens (Innb.) – Audun Myskja

Jeg avbestiller hovedboken

441971 100 ting å gjøre når du kjeder deg! Garantert skjermfritt!

443746 Alle disse vakre løgnene (Innb.) – Peter Swanson

Stéphanie Dumont

433365 Rett bak deg (Innb.) – Lisa Gardner

415385 Den praktiske diabetesboka (Innb.)

– Gunn-Karin Sakariassen og Hege Hasler Barhaughøgda

450997 Blender Philips, HR2052/00

Avbestillingsfrist: 3. juni 2020

Mette Bender 427755 Lettere (Innb.) – Trine Dahlmo

Kos med hengekøye!

Hengekøyen er perfekt for turer i skogen eller i hagen. Den er vannavstøtende og er sammenleggbar med pop-up-myggnett. Farge: turkis og blå. Pakkeposestørrelse følger med.

Hengekøye turkis og blå Størrelse: 260 cm x 140 cm.

Vanlig pris: kr 499,Bæreevne: 200 kg.

Kun

349,-

DIN PRIS: kr 349,Bestillingsnr. 450791

Rosendahl Grand Cru te-termokanne

Kvalitetssekk fra Bergans Kvalitetssekk fra Bergans som kan brukes til det meste – uansett om du skal på fjellet, til byen, på jobb eller på trening.

Farge: stålblå. Vekt 385 gram.

Den klassiske Grand Cru-termokannen har kommet i en variant til tedrikkerne. Te-termokannen er laget av plast og den kan romme én liter te. For å ta best mulig vare på denne termokannen bør du unngå å vaske den i oppvaskmaskinen.

Rosendahl Grand Cru te-termokanne Vanlig pris: kr 699,-

DIN PRIS: kr 499,Bestillingsnr. 453510

Slik virker medlemskapet i Bestselgerklubben HOVEDBOK: Hovedboken blir automatisk tilsendt hvis du ikke avbestiller den innen fristen. Hovedboken blir alltid portofritt tilsendt. Ellers portofritt tilsendt for ordrer på kr 299,- eller mer. For ordrer under kr 299,- kommer porto kr 39,- i tillegg.

Kun

499,-

Bergans Hugger ryggsekk 30 L stålblå Vanlig pris: kr 399,-

DIN PRIS: kr 279,Bestillingsnr. 422340

REKLAMASJON: Skulle et produkt være skadet når du mottar det, bytter vi det omkostningsfritt.

ANGRERETT: Ifølge lov om angrerett har du rett til å returnere uleste/ubeskadigede bøker eller produkter. Du må selv dekke kostnadene ved retur. Retur uten frankering vil bli belastet med returporto på kr 79,-.

PERFEKT DAGSTURSEKK!

Kun

279,-

FORPLIKTELSER: Forpliktelsene du inngikk ved innmelding, må innfris før medlemskapet avsluttes. Har du spørsmål vedrørende medlemskapet ditt, kontakt oss på tlf. 21896060.

Hvis medlemskapskontrakten brytes, må du betale full medlemspris for velkomstpakken.

Returadresse: Bestselgerklubben, Postboks 1900 Sentrum, 0055 Oslo

Gå ned i vekt, bli frisk og lev lenger!

Lurer du på hva du selv kan gjøre med din diabetes? Forfatterne, som har mange års erfaring i behandling av diabetespasienter, gir deg alle verktøy du trenger for å bli helt frisk eller mye bedre av type 2-diabetes eller pre-diabetes.

Du vil samtidig gå ned i vekt, forbedre blodtrykk og kolesterolverdier, få bedre søvn og mer energi og fjerne eller redusere betennelser i kroppen. På en morsom og enkel måte vil du lære hvilke verktøy du skal bruke for å få tilbake din gode helse.

• Et 6-ukersprogram som viser deg hvordan du dag for dag endrer vanene dine frem til et friskere og sunnere deg.

• Oppskrift på mer enn 90 nydelige, blodsukkervennlige retter – frokost, lunsj, middag, dessert og sunne søtsaker. Mange er gluten- og laktosefri.

• Ukemenyer med innkjøpsliste for alle 6 ukene.

• Enkel mosjonsplan som bekjemper diabetes.

• Smarte råd og tips som forenkler din vei til et friskere liv.

Forfatterne bak suksessen Diabetesboka

Kun

Gunn-Karin Sakariassen og Hege Hsler Barhaughøgda: Den praktiske diabetesboka Innb. 240 sider Vanlig pris: kr 379,-

259,-

DIN PRIS: kr 259,Bestillingsnr. 415385

Suveren blender fra Philips Bland en perfekt smootie eller lag en fristende dessert!

En pålitelig hurtigmikser fra Philips med langvarig og suveren ytelse som gir silkemyke smoothier, klumpefrie sauser, finmalte smakstilsetninger, deilige supper og knust is. Den forsterkede plastkannen er uknuselig. 4-stjernekniven er i rustfritt stål. Alle avtakbare deler kan vaskes i oppvaskmaskinen. 350 watt. Beholderen rommer 1,25 liter. Blender for miksing og blanding. Overopphetningsvern.

Merke: Philips Blender HR2052/00.

Blender Philips, HR2052/00 Vanlig pris: kr 329,-

DIN PRIS: kr 279,Bestillingsnr. 450997

Kun

279,-