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OCTUBRE 2026

BOLETÍN ENERGAIN

ÍNDICE 02

DÍAS FESTIVOS

NOTICIAS

CUMPLEAÑEROS

NUEVOS TALENTOS

EVENTOS

RESPONSABILIDAD SOCIAL

NUESTROS PROYECTOS

SEGURIDAD Y CALIDAD

SALUD

SABÍAS QUE?

ENTRETENIMIENTO

BOLETÍN ENERGAIN

OCTUBRE

Día del Arquitecto

10 Día Mundial de la Salud Mental

Día Mundial de la Alimentación

Día Internacional de la Aviación Días célebres

Día Internacional de la No Violencia

Descubrimiento de América

Día Internacional para la Erradicación de la pobreza

Día de las Naciones Unidas

Día Mundial de los Docentes

Día del Respeto de la Diversidad Cultural

Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama

Día Mundial de las Ciudades Página 2

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¡CELEBRAMOS EL 48.º ANIVERSARIO DE ELÉCTRICO EN TODAS SUS SUCRUSALES! Con gran entusiasmo, nos sumamos a la celebración del 48° aniversario de Eléctrico, conmemorando casi cinco décadas de trayectoria, crecimiento y compromiso dentro del sector eléctrico. Esta importante fecha se celebró en todas sus sucursales, reconociendo los años de esfuerzo, dedicación y confianza que han consolidado su presencia en el mercado.

ENERGAIN se enorgullece de formar parte de esta celebración, fortaleciendo los lazos comerciales y reafirmando nuestro compromiso de seguir construyendo relaciones que impulsen el crecimiento y el éxito compartido. ¡Felicidades a Eléctrico por sus 48 años de historia! Que sigan los éxitos y las oportunidades de crecer juntos. Noticias

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ENERGAIN PRESENTE EN ACTIVACIÓN COMERCIAL DE AEMNSA EXPRESS EN TORREÓN Como parte de nuestras estrategias para fortalecer la presencia de ENERGAIN en el mercado, participamos en una activación comercial en AEMNSA EXPRESS, ubicada en Torreón, Coahuila, promoviendo nuestras soluciones de iluminación y reforzando la cercanía con clientes y distribuidores.

Esta actividad representó una oportunidad para dar mayor visibilidad a nuestros productos, fortalecer las relaciones comerciales y continuar posicionando nuestra marca en nuevos espacios de crecimiento. Seguimos creando conexiones que iluminan oportunidades y fortalecen nuestra presencia en el mercado. Noticias

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Nos da gusto que te integres a nuestro equipo. Tu talento y experiencia serán clave para seguir alcanzando grandes resultados juntos.

OSVALDO MATA | ENERGÍA SOLAR VÍCTOR JACOBO | OPTIMIZACIÓN DANIEL PÉREZ | LICITACIONES SAMMAI PÉREZ | OPERACIONES CDMX

Tu incorporación suma nuevas ideas y fortalece a nuestro equipo. Confiamos en que tu talento y experiencia contribuirán a seguir creciendo y alcanzando nuevos logros en ENERGAIN. Tu compromiso y talento impulsan nuestros logros. Gracias por ser parte del crecimiento de ENERGAIN.

Nuevos talentos

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¡CELEBRAMOS EL ORGULLO DE SER MEXICANOS EN ENERGAIN! Con motivo del 215.º aniversario de la Independencia de México, el pasado 15 de septiembre compartimos un momento especial con nuestros colaboradores, disfrutando de unos deliciosos tacos dorados como parte de nuestros festejos patrios. Esta convivencia nos permitió mantener vivas nuestras tradiciones y fortalecer los lazos que nos unen como equipo.

Entre sabores típicos y un ambiente de compañerismo, celebramos nuestras raíces y el orgullo de pertenecer a un país lleno de historia, cultura y tradiciones. Una ocasión para recordar que los pequeños momentos compartidos también contribuyen a construir un gran ambiente laboral. ¡Porque en ENERGAIN nuestras tradiciones también nos unen! Eventos

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¡ABRE SUS PUERTAS A LAS NUEVAS GENERACIONES DE LA ENERGÍA SOLAR! En conjunto con la Agencia de Energía del Estado de Puebla, TONALLI dio inicio a su programa de visitas industriales, recibiendo a estudiantes del Instituto Tecnológico Superior de Teziutlán, la Universidad Tecnológica de Tehuacán y la Universidad Tecnológica de Oriental. Esta iniciativa busca acercar a los jóvenes al sector energético y fortalecer su formación profesional.

Durante las visitas, los estudiantes conocieron nuestras instalaciones y el proceso de fabricación de paneles solares, acercándose a las tecnologías fotovoltaicas y las energías renovables. Con estas actividades, reafirmamos nuestro compromiso con la educación y el impulso al talento joven. En TONALLI, iluminamos el camino de las nuevas generaciones hacia un futuro más sustentable Eventos

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SEPTIEMBRE: SEGUIMOS SUMANDO DESDE EL VOLUNTARIADO Durante septiembre, el programa de voluntariado de Energain continuó generando espacios para participar, convivir y aportar de manera directa a nuestras comunidades aliadas. En Casa del Sol, nuestros voluntarios participaron en una jornada de limpieza, revisión y reacomodo de la bodega de alimentos, contribuyendo a una mejor organización del espacio y facilitando las actividades cotidianas de la institución. Además, compartimos un lunch con las infancias, generando también un momento de convivencia y cercanía

Responsabilidad Social

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También regresamos a Casa del Abue, en Calpan, donde dimos continuidad a las jornadas de faena, limpieza y mantenimiento realizadas a lo largo del año. Estas visitas nos permiten mantener un acompañamiento constante y seguir avanzando en las necesidades del espacio.

Más allá de cada actividad, septiembre nos permitió seguir fortaleciendo una forma de voluntariado basada en la continuidad, el trabajo en equipo y la cercanía con las organizaciones con las que colaboramos. Gracias a todas las personas que dedicaron parte de su tiempo para sumarse. Cada participación nos ayuda a seguir construyendo un programa de voluntariado con mayor impacto. "Soy Voluntario | Juntos iluminamos más." Responsabilidad Social

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E N E R G A I N PA R T I C I PA E N N U E V O P R O Y E C T O E N T L AX C A L A En Ciudad Judicial, Apizaco, Tlaxcala, se desarrolla la construcción de las nuevas Oficinas y Archivo General de la Dirección de Notarías y Registros Públicos del Estado. El proyecto contempla trabajos de terracerías, cimentación, estructura de concreto y acero, albañilería, obra exterior, cisternas e iluminación, contribuyendo a la creación de espacios modernos y funcionales para el servicio público

Con nuestra participación en este proyecto, reafirmamos el compromiso de ENERGAIN con el desarrollo de infraestructura de calidad y con proyectos que generan un impacto positivo en las ciudades y comunidades donde tenemos presencia. Nuestros proyectos

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ENERGAIN ILUMINA ESPACIOS DEPORTIVOS Y VIALIDADES EN QUERÉTARO Continuamos fortaleciendo nuestra presencia en Querétaro mediante la instalación de soluciones de iluminación en vialidades y campos de fútbol, contribuyendo a mejorar la visibilidad, seguridad y funcionalidad de estos espacios. El proyecto contempla la implementación de luminarias viales LHD, sistemas solares All in One y reflectores FÉNIX, tecnologías diseñadas para ofrecer eficiencia energética y un óptimo desempeño.

Estas soluciones permiten mejorar las condiciones de iluminación tanto para la movilidad como para la práctica deportiva, impulsando el aprovechamiento de espacios públicos y el uso de tecnologías sustentables. En ENERGAIN seguimos iluminando caminos, impulsando el deporte y transformando espacios para las comunidades. Nuestros proyectos

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SEGURIDAD PRIMERO EN CU2 En el proyecto CU2, la seguridad es prioridad durante cada etapa de la instalación de paneles solares. Antes de iniciar las actividades, es fundamental identificar los riesgos y verificar que las condiciones de trabajo sean seguras.

Por ello, al inicio de cada semana y antes de comenzar la jornada laboral, tenemos como objetivo primordial reforzar la información de seguridad que se revisa constantemente, incluyendo el reglamento interno, la identificación de nuevos riesgos y los protocolos de seguridad e higiene. En CU2, cada instalación debe realizarse con calidad, responsabilidad y, sobre todo, con SEGURIDAD PRIMERO. Seguridad y Salidad

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SIMULACRO DE EVACUACIÓN: FORTALECIENDO NUESTRA CULTURA DE PREVENCIÓN El pasado viernes 18 de septiembre, llevamos a cabo un simulacro de evacuación programado en coordinación con el equipo de Chedraui Textil, con el objetivo de fortalecer nuestra capacidad de respuesta ante una emergencia. Gracias al orden, compromiso y participación de los colaboradores y brigadas de Protección Civil, la evacuación se realizó de manera segura y organizada.

El ejercicio concluyó con un tiempo de evacuación de 1 minuto con 22 segundos, reflejando la agilidad de nuestros equipos y la efectividad de los protocolos establecidos. Estos ejercicios nos permiten seguir identificando oportunidades de mejora y reforzar nuestra cultura de prevención. Porque estar preparados hace la diferencia: la seguridad la construimos entre todos. Seguridad y Calidad

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PASOS PARA UN CLIMA LABORAL POSITIVO

Equilibrio entre vida personal y laboral. Tener cumunicación abierta y transparente.

Fomentar el trabajo en equipo.

Reconocer los logros y esfuerzos.

Mostrar liderazgo empático y de apoyo.

Un buen ambiente laboral no es cuestión de suerte, se construye entre todos. Cada acción, cada palabra y cada actitud cuenta para crear un espacio donde podamos crecer, colaborar y disfrutar lo que hacemos. Tip Laboral

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ANEMIA

Meno s oxígen o, más cansa ncio

Más que cansancio, es una señal. La anemia es una condición en la que el cuerpo no tiene suficientes glóbulos rojos o hemoglobina para transportar oxígeno a los tejidos.

Síntomas

Causas

Puede presentarse de forma leve o más avanzada. Presta atención a señales como:

Puede deberse a diferentes factores, entre ellos: Deficiencia de hierro, vitamina B12 o ácido fólico. Pérdidas de sangre (menstruación abundante, problemas digestivos, etc.). Enfermedades crónicas. Alimentación insuficiente en nutrientes. Factores genéticos.

Cansancio constante y falta de energía. Dificultad para concentrarse. Palidez en piel, labios o uñas. Mareos o dolor de cabeza. Falta de aire, incluso en reposo.

¿Cómo prevenirla? Con una alimentación rica en hierro y nutrientes esenciales, y hábitos saludables.

Hierro (carnes, hígado, leguminosas)

Ácido fólico (verduras de hoja verde, frutas)

Vitamina B12 (huevos, lácteos, carnes, pescados)

Tu salud también es parte de tu bienestar. Salud

Vitamina C

(cítricos, fresas, pimientos)

Hidratación (ayuda a la absorción de nutrientes)

Si presentas síntomas o tienes dudas, acude con un profesional de la salud.

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WRAP SALUDABLE DE POLLO Y AGUACATE COMIDA SALUDABLE PREPARACIÓN: 15 minutos

INGREDIENTES

DIFICULTAD: Fácil

4 tortillas integrales 400 g de pechuga de pollo 1 aguacate grande 1 taza de lechuga 2 jitomates

PORCIONES: 4

½ pepino 4 cucharadas de yogur griego natural 1 limón Sal y pimienta al gusto

PREPARACIÓN PASO 1: Cocina el pollo a la plancha y córtalo en tiras. PASO 2: Lava y corta la lechuga, jitomate y pepino. PASO 3: Machaca el aguacate y mézclalo con limón. PASO 4: Rellena las tortillas con todos los ingredientes y agrega el yogur. PASO 5: Enrolla y calienta 1–2 minutos por lado.

¡Saludable, práctico y listo en pocos minutos!

¡PROVECHO!

Salud

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SABÍAS QUÉ?

¿UNA RANA PUEDE CONGELARSE Y DESPUÉS SEGUIR VIVA? La rana de bosque (Lithobates sylvaticus) puede sobrevivir a temperaturas bajo cero. Durante este proceso, una parte importante del agua de su cuerpo se congela, su corazón deja temporalmente de latir y prácticamente no respira. Cuando aumenta la temperatura, se descongela y sus funciones corporales se reanudan. Para proteger sus células produce grandes cantidades de sustancias como glucosa, que actúan como una especie de “anticongelante” natural.

Datos curiosos

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DEPORTIVOS

Chivas VS Tigres 17 de octubre Guadalajara

PRÓXIMOS EVENTOS...

NASCAR México series 18 de octubre Mérida

Gran Premio Formula 1 17 de octubre CDMX

EVENTOS CULTURALES

Catrineras Chautla A partir del 09 del Octubre Puebla

Desfile de Alebrijes Monumentales 17 de Octubre CDMX

Exposición: Series Regias 18 de Octubre Monterrey

Festival Dia de Muertos A partir del 24 de Octubre Querétaro

Festival de las Animas 24 de Octubre Mérida

Desfile Día de muertos 31 de Octubre Guadalajara

Entretenimiento

¡NO TE LO PIERDAS!

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1. El 01 de septiembre es el Día Mundial de la ____________________. 2. ______________________ es uno de los distribuidores que participaron en las capacitaciones realizadas en Cancún. 3. “Iluminación que ___________________”: Energain capacita en COEL Puebla. 4. En COEL Veracruz se hablo sobre iluminación _______________. 5. Cada unidad de donación de sangre, puede salvar hasta ________ vidas. 6. Energain participó en la iluminación arquitectónica de la Capilla del _____________. 7. Siguen los avances en la instalación de _____________ en BUAP. 8. Se llevan a cabo las _____________ de seguridad en CU2 como medida preventiva de accidentes. 9. ________________ múltiple del sueño, es el estudio donde se mide la tendencia del paciente por dormirse durante el día. 10. Las _____________ tienen más de 700 años de existencia.

LAS RESPUESTAS LAS ENCUENTRAS EN EL BOLETÍN ANTERIOR *Las primeras 5 personas en mandar el juego resuelto al 221-349-1685, recibirá un pequeño detalle.

Entretenimiento

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Casona Vergara, Querétaro.