토론토 출퇴근 시간 다시 길어져
다시 길어지고 있다. 2025년 5월 기
준 평균 출퇴근 시간은 34.9분으로
전국 평균 26.7분을 웃돈다.
타리오주 공공부문 직종들이 일제
히 사무실 출근 일수를 늘리기로
결정하면서 출퇴근 수요가 급증한
것을 원인으로 꼽았다.




: 토론토 소망교회 체육관 (81 Curlew Dr. North York, ON. M3A 2P8)
● 경기종목

‐ 일반부 : 단체전 1, 2부

오픈 챔피언부
단식 1, 2, 3부
복식 1, 2부
‐ 시니어부 : 단체전 1, 2부
오픈 챔피언부
단식 1, 2부
복식 1, 2부

‐ 릴레이 게임 (남자 2명, 여자 2명)


여자복식
*남자 65세, 여자 60세 이상 (ID지참)

● 참가신청
2025년 11월 15일 (토) 오전 8:30 부터

● 시상 : 트로피 및 상품
릴레이게임, 개인전 단식 및 복식 우승/준우승





떡볶이·김부각·핫도그에 이르기
까지 라이스 페이퍼로 만든 요리가
SNS에서 많은 인기를 얻고 있습니 다. 라이스 페이퍼는 보통 베트남
음식 중 월남쌈을 먹을 때나 튀긴
스프링 롤의 일종인 짜죠로 접해오
던 식재료인데요. 동그랗거나 네모
난 라이스 페이퍼는 처음에는 빳빳
한 종이처럼 느껴지지만 따뜻한 물
에 살짝 담그면 금세 물컹한 재질
로 바뀌는데, 이때 원하는 재료를
넣고 튀기면 겉은 바삭하면서고 쫄 깃한 식감을 함께 즐길 수 있어요.
오늘은 라이스 페이퍼를 활용한 치
킨 요리를 소개할게요.
재료는 간단해요. 닭가슴살과 라
이스 페이퍼만 있으면 됩니다. 닭
가슴살은 우유나 쌀뜨물에 담그거
나 소금·후추로 밑간해 손질해 놓아
도 좋아요. 하지만 더 쉬운 방법이
있죠. 마트나 편의점에서 쉽게 구할

일품이다. 사진 신혜원
수 있는 닭가슴살 제품을 사용하는
거예요. 요즘에는 닭가슴살도 허브·
마늘·훈제 등 여러 가지 맛이 있는
데 취향에 따라 고르고, 먹기 좋은
크기로 썰기만 하면 돼요.
얇은 팬 위에 기름을 충분히 넣
고 중불로 가열한 뒤 라이스 페이
퍼로 감싼 치킨을 넣고 겉면이 노
릇 해질 때까지 튀겨내면 완성이에
요. 보통 5분이면 충분해요. 다만 주
의할 점이 있는데요. 준비된 치킨을
한 번에 넣으면 라이스 페이퍼끼리
붙어버릴 수 있으니 조금씩 나누어
넣고, 한 개씩 굴려 가며 튀겨주세
요. 완성된 치킨은 취향에 따라 칠 리소스나 케첩에 찍어 먹으면 안주 나 아이들 간식으로 좋아요.
♠Today`s Recipe ▲재료 준비
* 재료(2인분): 닭가슴살 3팩
(330g), 라이스 페이퍼 15장
* 소스: 전분물(전분 1큰술, 물 2 큰술), 설탕 100mL, 식초 100mL, 소금 1작은술, 홍피망 40g, 홍고추 1 개, 마늘 4개, 물 40ml
▲만드는 법
1. 닭가슴살(팩 제품)은 먹기 좋은 크기로 잘라 준비한다. (*만약 시중 에 판매하는 팩 제품이 아닌 생닭
가슴살을 사용한다면 소금·후추로 밑간해 주세요.)
2. 반으로 잘라둔 라이스 페이퍼 는 따뜻한 물에 약 5~10초간
3.

온타리오
물들고 있다. 온타리오 파크스 (Ontario Parks)가 공개한 최신 단 풍 리포트에 따르면, 주 전역의 숲

이 점차 붉고 노랗게 변하며 절정의 색감을 드러내고 있다. 가장 빠르게 단풍이 든 곳은 알곤 퀸 주립공원(Algonquin Provincial Park)이다. 현재 단풍 색 변화율이

달해 울긋불긋한 단풍이 절 정을 맞고 있으며, 잎이 떨어진 비 율도 약 30%로 나타났다. ♠가장 아름다운 관찰 포인트는?

차량의 개인 사용 비율 50%를 경 계로 과세 금액이 달라지게 됩니다.
따라서 철저한 기록 관리가 곧 절세 로 이어집니다. 또한 업무와 직접적으 로 관련된 주차비는 전액 공제가 가
능하지만, 장보기나 자녀 하교 픽업
등과 같은 개인적 용무와 관련된 비
용은 공제 대상에서 제외됩니다.
팁을 아래에 정리해 두었습니다.
첫째, 회사 차량 사용 규정을 한 페이지로 명확하게 정리해 두는 것이
좋습니다. 개인 사용 허용 범위, 개인
주행거리 환산 단가, 영수증 보관 방 식 등을 사전에 구체적으로 규정해
두면 불필요한 분쟁을 예방할 수 있 고, 직원 간 형평성 문제도
중불로 가열한다. 5. 닭가슴살의 겉면이 노릇 해질 때까지 약 5분간 고루 튀긴다. (*생 닭가슴살은 속까지 익을 수 있도록 오래 익혀주세요) 6. 소스를 만든다. 작은 볼에 전분 1큰술과 물 2큰술을 넣어 젓는다.
7. 믹서기에 씨를 제거한 홍고추·
단풍을 제대로 즐기고 싶다면 ‘하 드우드 루크아웃 트레일(Hardwood Lookout Trail)’을 추천한다. 약 14km 길이의 이 산책로는 스모크 호수(Smoke Lake)를 내려다볼 수 있는 전망 포인트가 있어, 화려한 단풍 숲과 호수의 풍경을 동시에 감 상할 수 있다.
♠올가을, 가장 아름다운 지역 은? 날씨가 다소 따뜻하게 시작된 탓에 일부 지역은 단풍이 더디지 만, 기상 네트워크(The Weather Network)는 알곤퀸 공원과 무스코 카 지역이 올해 가장 아름다운 단 풍을 선보일 것으로 전망했다. 반면 토론토 등 남부 지역은 아직 초록빛 이 남아 있다.
♠다른 주요 공원 단풍 현황
애로우헤드(Arrowhead) 주립공 원은 단풍 색 변화율이 90%에 이 르렀고, 보네셰르(Bonnechere), 레 이크세인트피터(Lake St. Peter), 라 그드폴스(Oxtongue River-Ragged Falls) 등은 70% 수준으로 보고됐다. 킬라니(Killarney)와 프론테낵 (Frontenac) 등은 약 60%, 나머지 대부분의 공원은 아직 50% 이하의 색 변화율을 보이고 있다. ♠단풍 여행, 타이밍이 중요하다 단풍 절정을 놓치지 않으려면 온 타리오 파크스의 ‘단풍 변화 리포트 (Fall Colour Report)’를 꾸준히 확 인하며 여행 일정을 세우는 것이 좋 다. 이 리포트는












[Lonely Diner 공식 인스타그램 @lonely_diner] 고급 다이닝부터 핫팟 및 BBQ까지 다양
토론토 미식계는 2025년에도 다채로운 신상 맛집들을 선보이고 있 다. 고급 다이닝부터 친구들과 다 같이 즐길 수 있는 핫팟 메뉴까지, 이 처럼 화려하고도 맛있는 경험을 제공할 8곳의 맛집들을 소개한다.
Fishman이 매니지먼트를 맡는다.
고급스러운 메뉴들과 분위기로 이 탈리안 요리의 진수를 느낄 수 있 으며 연인과의 데이트 코스로 추천 한다.
4. ORO Luxury Dining (501 College St.)

[ORO Luxury Dining 공식 인스타그램@ oroluxurydining]
Hemant Bhagwani 셰프가 운영 하는 리틀이탈리 지역의 대표적인 레스토랑이다. 메뉴와 레스토랑 컨 셉이 정기적으로 변화하며, 테이블 사이드 마티니 서비스까지 제공한 다. 세계 각지에서 운영한 경험이 음 식과 인테리어에 묻어나는 고급스러 운 다이닝 경험을 선사한다.
5. Peaceful Restaurant (515 Bloor St. W.)


[Golden Horseshoe BBQ 공식 인스타 그램 @goldenhorseshoebbq]
듀폰과 크리스티 코너에 자리한
바비큐 맛집으로 9월 13일 오픈 이
후 매일 줄을 서야 할 정도로 인 기를 끌고있다. Andrew Golden과 Carbon Bar 출신 Kris Hansen이
주도하며, 브리스킷 등 정통 바비큐 를 맛볼 수 있다.
2.

[Lonely Diner 공식 인스타그램 @ lonely_diner]
리틀이탈리의 바 & 레스토랑 으로, Midnight Snack Bar 출신 Andrew와 Christine Pham이 운영 한다. 아시아풍 바비트, 소시지 슬라 이더, 캐비어 토핑 생선버거 등 독 창적인 메뉴와 칵테일을 제공한다.

[Bar Eugenie 공식 인스타그램 @ bar.eugenie]
9월 11일 오픈한 하보드 빌리지의 이탈리안 레스토랑이다. Alo 출신 Rebekah Bruce 셰프와 Lee Bonds 가 칵테일을 담당하며, Ronnie

7. Nakwon Kisa (4895 Yonge St.)

[낙원 기사식당 공식 인스타그램@ nakwon_kisarestaurant]
밴쿠버에서 30년의 역사를 자랑하 는 중국 레스토랑이 토론토에 상륙 했다. 중식을 좋아하는 매니아들 사 이에서 특히나 더 인기를 끌고 있다. 대표 메뉴로는 Peaceful Beef Roll과 Dan Dan Noodles가 있으며, 매콤 한 사천식 콩 요리 또한 추천된다.

[Big Way Hot Pot Bloor 공식 홈페 이지]
6. Big Way Hot Pot Bloor (559 Bloor St. W.) 자유롭게 재료를 선택해 즐기는 셀프 서빙으로 운영되는 핫팟 요리

















8. The Frederick (10 Temperance St.) Cory



















1
















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