Cygnus at CGGS (Mandarin)

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堪培拉女子 文法学校

堪培拉女子文法学校(CGGS)

我们致敬Ngunnawal和Ngambri族人,他们是我们聚集地的传统守护者。

我们受到他们的智慧、精神和灵性的激励和启发。

我们特别感谢那些与我们分享语言、土地和文化的睿智的土著女性。

我们承诺将与她们一起积极努力,争取实现和解与正义。

您的潜力, 成就未来。

我们的学校

在堪培拉女子文法学校(CGGS),您将体验到一个拥有百年历史的卓越教 育传统,连通世界的机会和广阔的成长空间。

堪培拉女子文法学校是一所独立、非选拔性圣公会学校。百年来,来自澳大利亚和全 球各地的一代又一代学生在这里享受着全面、均衡的教育。

学校成立于1926年,由圣公会姐妹会(Anglican Community of the Sisters of the Church)创办,成立之初只有10名学生。作为由先锋女性所创立的学校,姐妹会传承 下来的无畏领导力、远见卓识、坚韧不拔和对知识的执着热情至今依然在学校文化中 得以延续。

学校位于澳大利亚首都堪培拉的中心地带,现有三大校区,提供世界一流的教育和 课外活动项目。学校学生人数约为1300人,规模适中,从学前教育到3年级为男女同 校,4年级至12年级则为全女子学校。

学校注重学生的全面发展,鼓励每一位学生在课堂内外积极参与各种活动,培养他们 的多方面兴趣与潜能。学生在这里有丰富的机会去发掘自己的兴趣,培养已有的才 能,并全面提升自我,成长为既有贡献又具备全球视野的年轻人,准备迎接未来的挑 战。

堪培拉女子文法学校以学术卓越著称,屡获殊荣,并且在NAPLAN、BSSS及IBDP等 学术评估中屡屡获得优异成绩。学校是一所国际文凭组织(IB)的世界学校,提供从 学龄前到12年级的全套国际文凭课程,涵盖小学阶段课程(PYP)、中学阶段课程 (MYP)及大学文凭课程(DP),学生可以选择参加澳大利亚首都领地BSSS课程或 IB文凭课程。

在堪培拉女子文法学校,你将将超越自己的期望,成就更卓越的自己。

CYGNUS——堪培拉女子文法学校的课外活动:

100+课外活动机会

Cygnus是堪培拉女子文法学校教育体验的核心组成部分。

Cygnus是我们全面的课外活动项目,旨在拓展和延伸 学校学术课程和学生关怀计划中的学习成果。

在这里,你将体验一系列丰富的项目和活动。它鼓励

你发掘自身优势,挑战自我,茁壮成长。它为每个学 生提供了贡献、参与、进步和卓越的机会,培养了强 大的同伴互动和归属感。

无论你是初学者还是已获得显著成就,Cygnus都将激 励你尝试新事物,发现潜在的天赋,打磨技能,回馈 社会,追求卓越,找到自己的目标,并全情投入到自 己的激情之中。

在课本之外,存在着一个充满无限机遇的世界。探索 堪培拉女子文法学校提供的丰富活动,全面发展每位 学生的心智、身体和精神。

这是一个充满无限可能的

地方——超越课堂的学 习、参与、服务、玩耍、

表演以及追求你的热情。

校长寄语

在堪培拉女子文法学校,我们提供世界一流的教育体验,并深知学习不仅仅发生在课堂内,还广泛 延伸至课外。

我们的学生在乐团中学习,在运动场上锤炼,在山间 远足,在舞台上闪耀,在服务社区中成长,参与各种 丰富的拓展活动。所有堪培拉女子文法学校的学生都 能接触到多样的课外选择,确保每一位学生都能获得 全面而丰富的体验。堪培拉女子文法学校的课外活动 超过100项活动,确保每位学生在不同层次上都能找 到合适的项目。

堪培拉女子文法学校的课外活动的名字(Cygnus)源 自我们校徽上的白天鹅和夜空中的星座,象征着学校 所蕴含的无限潜力。Cygnus是一个综合性的、提供 高质量的活动项目,提供个性化和拓展学生的学习体 验项目。

我们鼓励学生根据自己的兴趣和优势积极参与,培养 他们的激情和特长。Cygnus的核心理念是:参与、发 现独特的才能、尝试新事物、不断进步、为社会贡献 自己,同时——也最重要的是——享受其中的乐趣。

课外活动的参与可以丰富学术学习,学生们通过专门 的时间发展团队合作、信心、创造力、领导力和问题 解决能力,同时在社交中建立连接。Cygnus还帮助学 生形成对广泛社会和环境问题的看法,培养同理心、 社会意识和连接感。

Cygnus支持我们的全方位教育理念,致力于培养既全 面又成就卓越的孩子和年轻人。作为一所中等规模的 学校,每一位学生都有平等的机会参与、成长,并成 就最好的自己。

我诚邀您一起探索Cygnus的无限可能,深度体验这一 独特的成长旅程。

Terrie Jones

校长

“Cygnus 提供100+活动选项

机遇支柱

学术拓展

俱乐部与活动

辩论与演讲

体验式户外学习

表演艺术

服务学习

体育

The House:

引领世界的女性力量

音乐学院

您的潜力, 成就未来。

拥抱新的机会,挑战自我,通过你的激情与兴趣探索世界。Cygnus不仅关注学术成 长,还全方位培养学生,帮助你实现潜力,发展重要的生活技能。

丰富

通过课外活动丰富你的身心健康 和学术成绩,拓宽你的视野。

参与

不论你的技能水平如何,都可以 参与其中,建立信心、韧性、同 理心和创造力。

加强

提升你的正直、坚韧、决心和自 我管理能力。

培养

通过团队合作、领导力、贡献和 服务学习,培养你的社会责任 感。

收获

跨年级的社交互动,促进连接和 社区文化的建立。

分享

与志同道合的人分享你的热情, 找到真正的归属感,感受到被真 正关注和认同。

敢于

勇敢冒险、勇于尝试,发现你的 能力和潜力,同时展示你的才 华。

竞争

挑战自我,测试个人极限,衡量 外部标准、团队成绩和其他学生 的表现,提升自己。

欲了解更多内容,请访问:cggs.act.edu.au/cygnus

实践

在专业的环境中进行练习,在资 深教练的指导下精进技巧。

加速

通过正式的竞争框架,加速走向 卓越的路径,争取代表性荣誉。

的学习

学术拓展

我们有丰富的学术提升的活动项目,为学生创造了超越常规学术课程的机 会,或提供支持,帮助他们提升和发展学术内容。

学术竞赛

这些竞赛旨在激发并挑战充满好奇心的思维,激励学 生运用广泛的知识和技能,进行批判性思维、协作与 沟通的训练。学生可以单独或组队参与,在本地、全 国甚至全球范围内与其他学校的学生一较高下,从而 拓展他们的知识和技能。

• 澳大利亚数学竞赛(AMC)(3–12年级)

• 澳大利亚数学信托挑战赛(3–6年级)

• Bebras计算思维挑战赛(3–6年级)

• 达芬奇十项全能(5–10年级)

• 工程挑战赛(10年级)

• 伦理学奥林匹克(5–12年级)

• GATEWays挑战赛(3–6年级)

• 国际学校评估与竞赛(ICAS)(2–12年级)

• 儿童文学知识竞赛(5–6年级)

• 阅读杯(5–6年级)

• 科学与数学奥林匹克(7–12年级)

• STEM挑战赛(5–10年级)

• 思维竞技大赛(5–6年级)

• 一天写一本书(6–12年级)

晚间学习计划

本计划为8至12年级的学生提供一个有支持和专注的 环境,让学生在课后时间完成学业、提前开展评估任 务,并为重要考试做准备。

在专门的、引导性的环境中完成作业和学习,能够帮 助学生养成更有效的学习习惯,提高专注力和自律 性。通过晚间学习计划,学生不仅可以获得额外的学 术资源,还能学会如何成为自主、独立的学习者,从 而提高在家里的时间管理和学习技能。

该计划由专职晚间学习协调员主办,并由学习监督员 提供协助。每学期的周一和周三晚上,课程将在中学 部学校图书馆举行,时间为5:30至8:30pm。

学生们还可以在6:30pm在寄宿楼享用营养晚餐。参

加该计划需要支付费用,学生可选择每周参加一晚或 两晚,持续一个学期。

为了确保学生的学习得到充分支持,我们还提供了以 下选项:

• 作业辅导(3–6年级)

• 中学部学校辅导计划:英语、数学、科学(7–12年 级)。备注:无额外费用。

• 中学部学生的同伴辅导(仅限中学学生)

俱乐部与活动

我们充满活力的俱乐部与活动项目为堪培拉女子文法学校的校园 生活增添了独特的学习和互动体验。

学生们通过参与各类兴趣领域,发现新才能,与同伴们 合作开展共同项目。这些活动有助于个人、社交与学术 能力的全面发展。

无论是培养兴趣、结识志同道合的朋友,还是勇于尝试 新事物——我们丰富的项目为各个层次的学生提供了多 种选择。

中学部:

• 艺术俱乐部

• 书籍俱乐部

• 陶艺俱乐部

• 国际象棋俱乐部

• 基督教联络俱乐部

• 创意写作俱乐部

• 墨尔本大道科技俱乐部

• NEXUS俱乐部(科幻/奇幻书籍与电影)

• 校报俱乐部

• STEM俱乐部(7-10年级)

小学部:

• 艺术俱乐部(3-6年级)

• 男孩天地(1-3年级)

• 积木挑战(学龄前-2年级)

• 国际象棋俱乐部(学龄前-6年级)

• 手工艺俱乐部(3-6年级)

• 工程与机器人(3-6年级)

• 文法园丁(3-6年级)

• 小学部音乐剧(4-6年级)

• 儿童厨房(学龄前-6年级)

• 小小艺术家(学龄前-2年级)

• 小小表演者(学龄前-3年级)

• 阅读、写作与创作(3-6年级)

• STEM俱乐部(5-6年级)

• 强化感官体验(学龄前-2年级)

辩论与演讲

辩论与演讲项目在堪培拉女子文法学校拥有悠久而卓越的历史, 培养了几代思维敏捷、口才出众的演讲人才。

通过参与辩论与演讲,学生们能够增强自信、提升批 判性思维能力,并掌握有效的沟通技巧。收集、评估 和呈现可靠信息的能力是每个人终身受益的宝贵技 能,可以广泛应用于生活的各个领域。学生们通过从 多个角度分析问题,学会清晰、有力地表达自己的思 想和观点。

每年,学生们都会积极参加各类校际辩论与演讲比 赛:

• ACTDU初级组、高级组与高级总决赛(5-12年级)

• 澳大利亚个人辩论与演讲锦标赛(7-12年级)

• 辩论101(4-6年级)

• IGSA演讲艺术节(8-12年级)

• 立法大会竞赛(7-12年级)

• 简明英语演讲奖(11-12年级)

• Rostrum演讲比赛(5-6年级)

• Speakfest(9-10年级)

• 世界个人辩论与演讲锦标赛(11-12年级)

“能够快速而清晰地传达我的想法是我一直 在努力掌握的重要技能。我能思考一个观 点并充满信心地表达出来,获益良多。”

体验式户外教育

在陌生的环境中接受教育,为学生带来了全新的维度, 充满吸引力。

学生们每年期待的亮点往往是课堂之外的时刻——在 露营、静修、旅行和游学活动中,学生们可以收获难 忘的回忆和更深的连接,使得这一丰富多样的活动成 为我们教育旅程的关键组成部分。

堪培拉女子文法学校的日程安排充满了备受期待的沉 浸式体验,这些活动不仅增强学生的身体健康和情绪 智力,还提升了他们的文化意识和社会连接感。

学生们在自然环境中获得了对世界的深刻理解,并通 过这些经历带回了宝贵的个人洞察、独立性和对自我 能力的更深认识。

令人兴奋的体验包括:

• 年级露营和静修活动

• 本地、州际及国际旅行与游学

• 青铜、银、金三阶爱丁堡公爵探险之旅

露营与静修项目

从1年级到9年级的学生都会参与定制化的露营活动, 这些活动根据不同年级和学生的成长阶段特别设计。

每个露营项目不仅符合国际文凭(IB)学习者档案中 的各项特质,还与我们学校的特色项目框架紧密关 联,同时契合澳大利亚课程的能力培养和跨学科优先 事项。堪培拉女子文法学校特别注重培养学生的个人 与社会能力、批判性与创造性思维、道德理解、土著 文化的土地和国家观念,以及可持续发展意识。

所有9年级的学生都会参与“爱丁堡公爵青铜奖”项 目,这是他们走向金奖的第一步。9年级的露营活动 为项目的“探险之旅”,所有学生都会接受充分的准 备与训练,参与为期三天的徒步旅行和皮划艇挑战。

静修项目则为10至12年级的高年级学生提供,旨在促 进班级凝聚力、提升领导能力并改善学生的心理健康 与福祉。

• 10年级静修:新南威尔士州中海岸的Stanwell Tops

• 11年级静修:新南威尔士州南海岸的 Kianinny(Tathra)

• 12年级校外活动:Yhuuramulum湖畔校区和慈善 露宿活动

“……这次经历真正与众不同的是其中的冒险与挑战。

尽管我知道我们的教练会确保我们的安全,但所遇到

的挑战激发了我真实的情感。克服这些困难让我重新 认识了自己的能力,获得了前所未有的自信。我学会了

信任自己的直觉、在压力下做出决定,并灵活应对变 化的局势。”

旅行与旅游项目

这些旅行和旅游活动通常会提前多年规划,精心安 排,旨在拓宽学生的学习视野。学生们将有机会通过 沉浸于多种文化、环境和实践活动中,扩展他们的全 球视野。

2025-2026学年计划的部分旅行与旅游活动如下:

2025学年

2025年荷兰(海牙)和德国:联合国沉浸式体验与现 代历史之旅(10–12年级):

• 沉浸式体验政治、历史、国际关系、外交和文化。

• 堪培拉女子文法学校是首所提供海牙联合国沉浸式 体验的澳大利亚学校。

澳大利亚(大堡礁与丹特里雨林):雨林生态系统与 全球生物多样性(9–12年级):

• 发现特有与濒危物种,应用田野技术,参与公民科 学项目进行数据收集。

所罗门群岛:社区服务沉浸之旅(10–12年级):

• 与堪培拉马里斯特学院联合进行的服务性旅行。

2026学年

意大利:拉丁语与古代历史研学之旅 (10–12年级):

• 罗马及那不勒斯湾、庞贝、赫库兰尼姆与阿马尔菲 海岸。

• 亲身体验拉丁文本与古代遗址。

印度尼西亚:科学研究探险之旅(10–12年级):

• 与学者们共同参与个人研究项目。

中国:文化沉浸之旅(10–12年级):

• 穿越中国的多样自然景观,感受数百年的传统。

• 探索繁华都市,体验传统与现代文化及语言的碰 撞。

爱丁堡公爵国际奖银奖(9–12年级)与金奖(10–12 年级)项目:

• 马术(4月)

• 悉尼皇家国家公园(8月)

• 帆船(9月/10月)

• 塔斯马尼亚——与新西兰交替进行(12月/1月) 其他即将开展的旅行项目包括:

• 澳大利亚联合学校音乐节(阿德莱德)

• 乐队节(新南威尔士瑞福利纳)

• 教会姐妹节(新西兰)

• 划船(塔斯马尼亚与新西兰)

• 原住民文化沉浸之旅(5–6年级与9–12年级)

“这次经历不仅仅停留在旅途上。我在探险过程中所 培养的有效沟通和解决问题的能力

表演艺术

舞蹈团

舞蹈团为有志向的表演者提供了一个展示自我、培养技巧和自信的平台。

我们为不同年龄和能力的学生提供多样的舞蹈风格, 鼓励他们学习舞蹈表演技巧。舞蹈不仅是表达创意的 方式,也激励和启发学生在一个支持和包容的环境中 不断挑战自我。

舞蹈语言让学生通过肢体表达,传达个人与周围世界 的意义,进而促进社交和情感的成长,并增强归属 感。学习舞蹈编排是充满乐趣和动态的过程,赋予学 生冒险精神,使他们能够把身体与音乐联系在一起, 提升协调性和坚持不懈的毅力。

学生们有机会参与各种现场表演,包括学校音乐会、 舞蹈比赛以及社区活动。

年度舞蹈表演:

• AusDance青年舞蹈节(10年级)

• 庆祝日(7–12年级)

• 堪培拉女子文法学校义卖会(学龄前–12年级)

• Lights Up! 音乐会(学龄前–12年级)

• 校园集会(7–12年级)

• 校园礼拜(7–12年级)

• Wakakirri全国故事舞蹈节(Y4)

• 冬季奇观音乐会(学龄前–12年级)

舞蹈风格(学龄前—12年级):

• 芭蕾舞

• 现代舞

• 嘻哈舞

• 爵士舞

助理教学

助理教学项目为高年级学生提供学习教练技巧、舞蹈 教学、排练及编舞技巧的机会,并由舞蹈教练与舞蹈 团协调员指导,帮助他们在舞蹈课和活动中支持其他 同学的需求。

“我非常喜欢跳舞,通过音乐表达 自己。我的舞技一直在进步,现在 我更加自信了。”

欲了解更多信息,请访问:cggs.act.edu.au/dance

戏剧

戏剧课程不仅仅是舞台上的表演,更为学生提供了宝贵的生活技能和个人成长机会。

戏剧鼓励学生进行富有想象力的思考,培养从不同角 度看待问题的能力。它增强了学生的创造力,并加强 了语言和非语言的沟通能力,提升了表达的清晰度和 自信心。

表演艺术使学生具备在不同场合下有效沟通的信心和 镇定。参与戏剧艺术帮助学生保持灵活,探索自我身 份,并建立自我价值感。戏剧艺术是教育过程中充满 活力和具有变革意义的组成部分。

学生有机会了解戏剧表演的各个方面——他们可以参 与导演、编舞、舞台管理和技术支持等工作。

戏剧表演机会:

• 小学部音乐剧(4–6年级)

• 中学部音乐剧(7–12年级)

• 春季短剧表演(7–12年级)

• 中学部戏剧作品演出(7–12年级)

• Encore 音乐剧团(7–12年级)

“我迫不及待地想站在舞台上,用表演赋 予故事生命,这种表现方式是单靠语言无 法传达的。这是我最感到生动 和自由创作 的时刻。”

欲了解更多信息,请访问:cggs.act.edu.au/drama

服务学习

堪培拉女子文法学校拥有百年社区服务传统,

这一精神深深植根于我们的圣公会信仰与创校理念, 并始终秉持“爱、尊重与服务”三大核心价值观。

服务学习是一种强大的体验式的教育方式,将学术学 习与社区服务相结合。学生通过志愿服务回馈社会需 求,同时将课堂所学转化为实际行动,在助人为乐的 过程中培养责任感与社会意识。

学校鼓励学生积极参与符合学校及个人价值观的活 动,积极参与本地公益活动,关注弱势群体,并践行 以女性赋能为核心的理念。

学生将在多元社区环境中开展服务,直面现实社会问 题,并通过亲身实践领悟同理心、责任感和使命感, 使他们在学业与人生道路上更加坚定前行。

中学部服务机会:

• 国际特赦组织(7–12 年级)

• 社区服务项目(9年级,MYP课程)

• 创造、行动与服务(CAS)项目(国际文凭课程 IBDP,11–12年级)

• 环保俱乐部(7–12年级)

• 原住民文化关注小组(7–12年级)

• 安全校园倡导(7–12年级)

• 所罗门群岛社区服务之旅(与堪培拉马里斯特学院 联合组织,10–12 年级)

小学部服务机会:

创始人节

近百年来,堪培拉女子文法学校每年5月初都会 举办创始人节,庆祝学校的创立。这不仅是一场 欢庆活动,更是对历史的深思、创校者的敬仰, 以及对感恩精神的传承。

在创始人节当天,小学和中学部的学生与教职员 工齐心协力,在校园内外开展社区志愿服务,用 实际行动回馈社会。我们珍视自己在堪培拉的立 足之地,并致力于成为这片土地上的贡献者。

• 为Alimo学院制作滑板车(2年级)

• 社区服务项目(6年级)

• 学院伙伴计划(6年级)

• 母亲节公益跑(6年级)

• 阵亡将士纪念日募捐(6年级)

• 为本地慈善机构制作缝纫与钩织产品(5年级)

• 服务行动项目&PYP毕业展(5年级,MYP课程)

“我们经常走进社区,积极支持他人。我深刻 体会到,小小的善举也能产生深远的影响, 而我自己也在这个过程中不断成长。”

欲了解更多信息,请访问:cggs.act.edu.au/service

爱丁堡公爵奖

爱丁堡公爵奖旨在激励年轻人通过参与广泛的积极活动,挑战自己,在体能、技能和服务等领域取 得成就,为社区做出贡献,体验户外冒险,并在课堂之外发展自我。

该奖项依据学生所处的年龄和发展阶段分为金奖、银 奖和铜奖三个级别。9至12年级的学生均可申请该奖 项。每位学生需每周参与体育锻炼、技能培养和社会 服务三个领域的活动。许多学生发现,他们的运动、

音乐及志愿服务等活动满足这些要求。因此,爱丁堡 公爵奖成为认可他们付出与努力的良好平台。

每个奖项级别包括两次“冒险旅程”,学生将前往澳 大利亚的雪山、布达旺山脉等美丽的自然景点,参加 为期数天的挑战性活动,在团队的支持下,锻炼自己 身体和挑战心理的极限。

爱丁堡公爵是一项备受尊敬的荣誉,对大学申请意 义重大。澳大利亚国立大学(ANU)认可金奖或 银奖,视其满足课外活动要求;而新南威尔士大学 (UNSW)则为金奖获得者的ATAR成绩额外加2分。

所有9年级的学生都需参加爱丁堡公爵青铜奖项目, 这是获得爱丁堡公爵奖的第一步。9年级露营活动是 该项目的“冒险旅程”环节,所有学生将得到充分的 准备与训练,迎接为期三天的徒步旅行挑战。

中学部机会:

• 银奖——马术(四月)和帆船(九月/十月)

• 金奖——徒步旅行和攀岩。地点交替安排在塔斯马 尼亚和新西兰(十二月/一月)。

小公爵奖

小公爵奖是面向小学部学生的国际奖项,旨在通过设 定挑战,培养学生的独立性、自信心和韧性,帮助他 们在获得成功和成就的过程中不断成长。学生需完成 10项挑战,才能获得以下奖项:

• 铜级小公爵奖(2年级)

• 银级小公爵奖(3年级)

• 金级小公爵奖(4年级)

堪培拉女子文法学校的体育教育倡导参与、表现和成长。

无论是享受运动带来的乐趣与健康,还是追求高水平竞技表现, 每位学生都能找到适合自己的运动方式。

堪培拉女子文法学校始终强调体育运动的深远价 值——不仅培养团队合作精神,还能提升身体素质、 增强自信心和促进心理健康。

百年来,堪培拉女子文法学校学生一直以卓越的竞技 精神代表学校,在本地、州级、国家级乃至国际赛场 上斩获佳绩,展现风采。学校提供完善的竞技晋级通 道,学生可通过校级体育嘉年华、联谊赛、澳大利亚 首都领地学校体育协会、澳大利亚学校体育协会、南 部高校联盟(ASC)及俱乐部赛事进入更高水平的比 赛。

值得一提的是,堪培拉女子文法学校是澳大利亚首 都领地(ACT)唯一一所同时参与IPSHA(澳大利亚 独立小学校长协会) 和IGSA(悉尼独立女子学校协 会)赛事的学校,与新南威尔士州顶尖独立女子学校 同场竞技。

除季节性体育项目外,学校还全年提供非竞技性运 动,并由专业教练、体育教师及管理团队全程监督学 生的州际比赛旅行,确保训练质量和安全保障。

体育项目

• 羽毛球(7–12年级)

• 篮球(2–12年级,入门探索课程:1–3年级*)

• 健身拳击(5–12年级)

• 龙舟比赛(7–12年级)

• 马术(学龄前–12年级)

• 足球(2–12年级,入门探索课程:1–6年级*)

• 曲棍球(5–12年级)

• 网球(2–12年级)

• 赛艇(5–12年级)

• 跑步训练(RunFit:田径/越野赛)(7–12年级)

• 雪上运动(学龄前–12年级)

• 力量与体能训练(7–12年级)

• 游泳强化训练(7–12年级)

• 跆拳道(5–12年级)

• 网球/匹克球(学龄前–12年级*)

• 触式橄榄球(4–12年级)

• 水球(4–12年级)

• 瑜伽(1–12年级*)

“我一直热爱运动,但加入高水平的竞技队伍后, 我才真正认识到自己的潜力。团队精神和挑战自 我的经历,让我成长了许多。”

欲了解更多,请访问:cggs.act.edu.au/sport 注:开设年级可能因报名人数调整。 学龄前阶段可于第二学期开始参加。

巅峰计划

提升你的竞技水平

巅峰计划是学校独立设立的运动发展项目,旨在帮助 具有潜力的学生运动员在所选运动项目中取得更大成 就。该项目在高强度训练、竞技比赛与学术课程之间 提供平衡,确保学生在多重挑战中实现全面发展。

在导师指导的情况下,巅峰计划帮助学生规划和准备 新学年的训练与学习,并在每学期提供额外课程,重 点专注于恢复训练、力量与体能训练、心理技能及营 养等关键领域。

该计划向8至12年级的学生开放,全年持续运行。学 生从“新秀”级别开始,经过努力可以在10至12年级 期间晋升为“巅峰”级别。

申请每年开放,欲了解更多信息,请访问: cggs.act.edu.au/podium-program

The House:

引领世界的女性力量

The House运动于2021年国际妇女节正式启动,

是堪培拉女子文法学校精心打造的特色项目, 旨在帮助学生掌握一系列关键技能,为未来从事政府、 政治和外交领域的职业生涯打下坚实基础。

该项目旨在培养具备品格、能力、自信和责任感的女 性,鼓励她们成为推动变革、实现公平与可持续未来 的领导者。

The House帮助年轻女性深入理解政治和政府中的体 制、流程以及各种相互竞争的优先事项。激励学生们 发展自己对公平和可持续未来的愿景,并培养谈判和 冲突解决能力,使自己的愿景变为现实。

根据联合国妇女署(UN Women)的数据,全球有 25%的国家议会议员和36%的地方政府职位由女性担 任,但仅有21%的部长职位由女性占据。如果不采取 有效干预,按照当前的趋势,全球议会中的性别平等 将在2063年之前无法实现,而女性担任国家元首的数 量可能要等到2150年才能与男性持平。

“The House让我深刻了解塑造我们世界的政 治体系,也教会了我如何为变革发声。作为一名 年轻女性,我希望参与创造一个让每个人的声音 都被听见的未来。”

欲了解更多信息,请访问:cggs.act.edu.au/the-house

音乐学院提供丰富且创新的乐器课程、团体合奏和课堂机会。

音乐教育不仅促进自我表达,增强认知能力,还能激 发创造力,可以培养学生的纪律性、团队协作精神和 毅力,帮助他们在掌握乐器或参与合奏中获得成长。

它还拓宽了学生的文化理解与欣赏,而诠释音乐的过 程有助于培养同理心和敏感度,从而丰富堪培拉女子 文法学校的学习体验。

无论是初学者还是有一定基础的学生,音乐学院鼓励 每位学生享受音乐带来的乐趣。

合奏团体

音乐学院的各类合奏团体定期举办音乐会、比赛、音 乐节和巡演等活动。它们还为社区活动以及堪培拉女 子文法学校的音乐会、活动、典礼和服务提供演出支 持。

音乐学院的合奏团体共分为六大类,每个团体都在专 业指挥和教师的指导下,每周进行定期排练:

乐队

交响乐团

合唱团

室内乐

专项乐队

小型合奏团

乐队

管乐团

• 帝国管乐团*(7–12年级)

• 霍尔斯管乐团*(7–12年级)

• 蓝宝石管乐团*(7–12年级)

• 袋狸管乐团(3–6年级)

• 初学者乐器项目(BIP)(3–10年级)

爵士乐团*

• 阿德莱德大道爵士乐团(7–12年级)

• 格雷街舞台乐团(5–9年级)

交响乐团

交响乐***

• 格兰维尔-希克斯交响乐团(5–12年级)

弦乐团

• 萨瑟兰室内弦乐团(7–12年级)

• 荷兰弦乐团(7–12年级)*

• 阿尔玛弦乐团(1–6年级)

• 凯尔特弦乐团(学龄前–12年级)

合唱

合唱团

• 合唱团(7–12年级)

• 加布里埃尔合唱团*(9–12年级)

• 贝拉·沃斯教堂合唱团*(7–12年级)

• 德西贝尔斯分贝合唱团(7–12年级)

• 康坦特合唱团(5–6年级)

• 小小歌手合唱团(3–4年级)

• 少年歌手(学龄前–2年级)

小型合奏团

打击乐合奏团

• K.T.打击乐合奏团(7–12年级)

• Hit It 打击乐合奏团(1–6年级)

手铃/响铃合奏团

• Strike! 手铃合奏团*(7–12年级)

• 响声手铃合奏团(7–12年级)

• 铃声合奏团(3–6年级)

键盘乐

• 键盘乐合奏团(7–12年级)

爵士合奏团*

• 爵士合奏团(7–12年级)

吉他合奏团

• 凯因吉他合奏团(5–12年级)

• 肖普吉他合奏团(3–6年级)

现代合奏团

• 摇滚与流行乐合奏团(7–12年级)

室内乐

弦乐合奏团*

• Emily四重奏(7–12年级)

• 加布里埃尔四重奏(7–12年级)

铜管/木管合奏团

• 单簧管合奏团(7–12年级)

• 铜管合奏团(7–12年级)

• 长笛合奏团(7–12年级)

• 萨克斯合奏团(7–12年级)

• 木管五重奏合奏团(7–12年级)

琴键合奏团*

• 钢琴四重奏合奏团(7–12年级)

声乐合奏团*

• 室内声乐合奏团(9–12年级)

其他合奏团*

• 延伸合奏团(9–12年级)

专项乐队

技术类**

• 音频制作(5–12年级)

音乐理论、欣赏与音乐技巧

*部分合奏团有选拔要求。

**部分合奏团和课程为学期制。

***基于项目的合奏团主要针对特定的音乐会。

• 音乐理论、欣赏与音乐技巧(3–12年级)

表演

• 表演课程(7–12年级)

乐器学习项目

为提升个人学习水平,音乐学院提供每周半小时的个别 乐器课程,由访问的专业乐器导师教授。课程内容包 括:

• 钢琴(1–12年级)

• 小提琴和中提琴(1–12年级)

• 大提琴(1–12年级)

• 声乐(2–12年级)

• 长笛/横笛(2–12年级)

• 吉他(2–12年级)

• 打击乐/鼓(3–12年级)

• 风琴(4–12年级)

• 低音提琴/贝斯吉他(4–12年级)

• 双簧管(5–12年级)

• 单簧管(4–12年级)

• 大管(5–12年级)

• 萨克斯(4–12年级)

• 法国号(4–12年级)

• 长号与大号(4–12年级)

• 小号(3–12年级)

• 大号(4–12年级)

• 竖琴(5–12年级)

• 歌曲创作与音乐制作(7–12年级)

“我可以

完全沉浸在对音乐的热情中。 我喜欢站在舞台上,和才华横溢的同学 们一起演奏美妙的音乐。”

欲了解更多信息,请访问:cggs.act.edu.au/music-academy

部分Cygnus课外活动选项费用不包括在学费中。学生 报名后,关于注册流程、课程安排、相关费用及支持 政策的指南可通过Agora查询。

cggs.act.edu.au/cygnus

cocurricular@cggs.act.edu.au

本校在读学生家庭

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