WWW.CAMPUS1MTL.COM . @CAMPUS1MTL . FÉVRIER 2024 N DE FÉ
ÉDIT
IER ÉD
IT
I
VR
evenements a venir
O
ION
RESTER CONNECTÉ! soiree casino 24 fevrier Si vous aimez jouer au poker, au blackjack, au fish et à d'autres jeux, cette soirée est faite pour vous ! Notre Campus1 Casino Night fera certainement exploser le joueur compétitif qui sommeille en vous avec sa détermination à gagner à toutes les tables ! Et si vous ne souhaitez pas utiliser votre argent, ne vous inquiétez pas, tous les jeux sont là pour vous amuser. Ne manquez pas ça !
decoration de biscuits pour la SaintValentin - 8 fevrier Rejoignez-nous pour une douce célébration de l'amour lors de notre événement de décoration de cookies de la Saint-Valentin ! Exprimez votre affection à travers l'art comestible en décorant des cookies en forme de cœur avec des couleurs vibrantes et des garnitures délicieuses. Une expérience délicieuse pour les couples, les amis et tous ceux qui aiment les sucreries !
de la cuisine de maman a la table du chef fevrier
Transformez la cuisine de maman en une table de chef : un voyage culinaire du confort de la cuisine maison à l'excellence gastronomique, célébrant l'art des recettes familiales sublimées pour une expérience de restauration professionnelle.
VISITEZ NOTRE SITE WEB POUR PLUS D'INFORMATIONS . WWW.CAMPUS1MTL.COM
Jan En r
nvier evue
QUE FAIRE À MTL EN FÉVRIER IGLOOFEST AU VIEUXPORT-MONTRÉAL Soundfest pour vaincre le froid hivernal ensemble !
La 16e édition d’Igloofest propose une riche programmation réunissant plusieurs des artistes locaux et internationaux les plus demandés sur le circuit mondial, couvrant un spectre encore plus large de l’univers de la musique électronique. Parce qu'un hiver sans Igloofest, ce n'est tout simplement pas l'hiver. L'événement a débuté le 18 janvier et se termine le 10 février. Achetez vos billets en ligne et rejoignez le festival au Vieux-Port MTL !
LA PÉRIODE DES SUCRES À LA SUCRERIE DE LA MONTAGNE En semaine ou la fin de semaine, la Sucrerie de la Montagne vous fait découvrir de véritables traditions québécoises. Ici, le sirop d'érable est produit à l'ancienne : l'arbre est entaillé avec un bec verseur, la sève est recueillie dans un seau et transportée vers un évaporateur traditionnel au feu de bois, où elle est transformée en sirop d'érable.
Vivez les traditions culturelles québécoises à MTL!
MISES A JOUR RESCOUNCIL Ce mois-ci, ResCouncil a trouvé un nouveau membre: David Kapelnikov ! Souhaitons-lui tous la bienvenue dans notre communauté !
ResCouncil prévoit de faire un voyage de ski vers début février (avant la mi-session), seriez-vous intéressé ? Faitesnous part de vos commentaires et les membres de notre conseil feront de votre vie ici une meilleure expérience !
RESIDENT DU MOIS
Com me nt
le rna ve hi
la dép e r t n o r c es r sio e t t n lu
L'hiver peut être dur, surtout dans ces climats, si c'est votre première année loin de chez vous ou si vous avez des problèmes avec l'école. Voici donc quelques voyages pour garder la dépression hivernale à distance cette année...
Restez social Rester social peut vous aider à vous sentir moins seul à cette période, rappelez-vous que les gens se soucient de vous et qu'ils sont tout autour, ils pourraient même vivre la même chose.
Bouger Bouger ou s'exciser aide de nombreuses personnes souffrant de formes de dépression. Cela peut sembler difficile au début, mais les accises stimulent la mélatonine naturelle et vous laisseront heureux et rafraîchi après.
Respectez un horaire Avoir un horaire améliore le sommeil, ce qui peut aider à atténuer les symptômes de la dépression saisonnière. Cela garantit également que vous ne laissez pas échapper les choses positives de votre vie.
Parler à quelqu'un Si vous sentez que votre santé mentale nuit à votre vie, il est essentiel d’en parler à quelqu’un. Toute personne de votre entourage, vos amis, votre famille ou votre assistant communautaire peut être une ressource dans les moments difficiles.
Assurez-vous de continuer à manger Lorsque l’on lutte contre la dépression, des choses normales comme manger peuvent sembler moins importantes et disparaître. s'assurer de se nourrir est très important et vital pour vivre.
By: Elektra Nadalin
Programme d'Aide aux Étudiants
DU SOUTIEN POUR VOUS ÉPANOUIR PLEINEMENT Ce service vous offre à vous, ainsi qu’à votre famille un soutien pour tout sujet relié au travail ou à vos problèmes personnels, incluant des conseils professionnels à court terme et vous guide vers des ressources locales qui vous aideront à gérer vos besoins émotionnels, pratiques ou physiques.
Ce Service est GRATUIT - aucun coût pour vous Confidentiel Disponible dans votre langue Disponible 24 heures par jour, 7 jours par semaine, 365 jours par année Accessible de plusieurs façons
Ce qu’il offre Parler à un Conseiller
Améliorer vos relations, Gérer les changements de vie, Améliorer l’estime de soi et la confiance, Atteindre l’harmonie dans le milieu de travail
Les Ressources Locales
Besoins de garde d’enfants, Prendre soin d’une personne âgée, Succès scolaire, Ressources légales
COMMENT Y ACCÉDER NUMÉRO DE TÉLÉPHONE GRATUIT: 877 847 4525
LES APPELS PAR TÉLÉPHONE CELLULAIRE OU VIA L’INTERNET NE PEUVENT ÊTRE GARANTIS. VEUILLEZ CONSIDÉRER UNE AUTRE MÉTHODE D’ACCÈS PRÉSENTÉE ICI.
NUMÉRO DIRECT: +1 416 956 2979
APPELEZ-NOUS DIRECTEMENT ET NOUS VOUS RAPPELLERONS.
ADRESSE COURRIEL: SUPPORT@RESOURCESFORYOURLIFE.COM SITE WEB: HTTPS://CA.HELPWHEREYOUARE.COM CODE DE LA SOCIÉTÉ: campus1mtl ICONNECTYOU
TÉLÉCHARGEZ L’APPLICATION DU APP STORE (IOS) OU GOOGLE PLAY (ANDROID) ET ENREGISTREZ-VOUS EN UTILISANT
CODE 239048
Aide à Rester en Bonne Santé Sommeil, Grossesse, Bien manger, Gym
Le soutien aux employé(e)s est fourni par Workplace Options. Cette organisation emploie des professionnels complètement indépendants de votre organisation. Ils sont liés par des normes professionnelles concernant la confidentialité et ne divu lguent aucun renseignement sur les individus qui on fait appel à leurs services. Vous êtes libres de partager toutes les informations que vous désirez et celles-ci ne seront pas divulguées à votre organisation.
Tel: 514 - 273 - 7626 E-mail: campus1mtl@studenthousing.com 420 rue Sherbrooke Ouest, Montréal, QC, H3A 1B2
Directrice Générale | General Manager Jennifer Donovan JDonovan@studenthousing.com
STAY CONNECTED WITH US ONLINE @CAMPUS1MTL
Coordonnateur de la Vie en Résidence Residence Life Coordinator Alan Guilloux AGuilloux@studenthousing.com 24h/24 Sécurité | 24/7 Security
@campus1mtl