Lettre de ll’éditrice ’éditrice
Chersrésidents,
Lemoisdejuinestarrivé,apportantdes journéespluschaudesetunenouvelle énergiedanslarésidence.Avecledébut del’été,prenezletempsdeprofiterdela saison,devousressourceretd’apprécier lecheminparcourudepuisledébutde l’année.
Quevouspoursuiviezvoscours, commenciezdenouveauxprojetsou preniezsimplementletempsdevous détendre,n’oubliezpasdeprivilégier l’équilibreetdeprofiterpleinementdu moisàvenir.
Nousvoussouhaitonsunmoisdejuin remplidejoieetderéussite.
Cordialement,
Mois National de l'Histoire Autochtone
Le mois de juin est le Mois national de l'histoire autochtone à Montréal, qui célèbre la riche culture, le patrimoine et la résilience des Premières Nations, des Inuits et des Métis.
Une excursion d'une journée à Kahnawá:ke
À seulement 30 minutes de Montréal se trouve la réserve Kanien’kehá:ka de Kahnawá:ke. Ces dernières années, la communauté a commencé à proposer des visites culturelles, des produits d’artisanat traditionnel, un pow-wow annuel et, bien sûr, une cuisine et des boissons exceptionnelles, le tout dans un cadre verdoyant offrant une vue imprenable sur le fleuve Saint-Laurent.
Festival International de Jazz de Montréal
Vivez le rythme de Montréal au Festival de Jazz — une célébration de la musique, de la culture et de la créativité. En grande partie gratuit, il s'empare du Quartier des Spectacles du centre-ville.
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Les meilleurs a créent de nouve direct, accompa de quartier et d le long du bou Laurent. Touris
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C'EST LE TEMPS DE FÊTER ! C'EST LE TEMPS DE FÊTER
Jour1~ MontRoyal
Jour2~Parc LaFontaine
Le parc La Fontaine est idéal, que vous souhaitiez vous détendre ou faire de l'exercice. Vous pourrez vous prélasser ou pique-niquer au bord des étangs tout en observant les oiseaux, ou encore jouer au tennis, au baseball, au football ou au volley-ball.
Pimentez votre itinéraire en faisant un tour au célèbre marché JeanTalon. Ouvert depuis les années 1930, c'est l'endroit idéal pour acheter des produits frais et de délicieux mets !
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Repas
c Jean-Drapeau acre une journée… nue des Jeux e 1976, il offre de tés nautiques et le paddle, le vélo ore ! Le Biodôme, est idéal pour les nature et des din botanique est x !
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N'oubliez pas de vous hydrater et de vous protéger du soleil.
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J
Besoin d'un peu de fraîcheur ? Pas de problème. Venez vous rafraîchir au musée et admirer les œuvres d'art.
Vieux-Montréal etlecanalde
Jour
Remontez le temps en visitant le VieuxMontréal historique. Admirez les ruelles pavées et l'architecture d'antan en vous promenant le long du canal de Lachine. Pour profiter d'une vue plongeante, montez à bord de la Grande roue de Montréal. Si vous vous sentez d'humeur audacieuse, essayez la tyrolienne ou le saut à l'élastique à proximité, ou détendez-vous en jouant au minigolf. Vous pourrez ensuite continuer à longer le canal de Lachine jusqu'au célèbre marché Atwater.
DU SOUTIEN POUR VOUS ÉPANOUIR PLEINEMENT
Ce service vous offre à vous, ainsi qu’à votre famille un soutien pour tout sujet relié au travail ou à vos problèmes personnels, incluant des conseils professionnels à court terme et vous guide vers des ressources locales qui vous aideront à gérer vos besoins émotionnels, pratiques ou physiques. Programme
Ce Service est
GRATUIT - aucun coût pour vous
Confidentiel
Disponible dans votre langue
Disponible 24 heures par jour, 7 jours par semaine, 365 jours par année
Accessible de plusieurs façons
Ce qu’il offre
Parler à un Conseiller
Améliorer vos relations, Gérer les changements de vie, Améliorer l’estime de soi et la confiance, Atteindre l’harmonie dans le milieu de travail
Les Ressources Locales
Besoins de garde d’enfants, Prendre soin d’une personne âgée, Succès scolaire, Ressources légales
Aide à Rester en Bonne Santé
Sommeil, Grossesse, Bien manger, Gym
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