Campinas Cafe - Janeiro 2015 - edição 243

EM FORMA

NO VERÃO

VIAGENS EM

PEDALE ALÉM DAS FRONTEIRAS

SUPRESA DA LEICA CHEGA AO MERCADO

DE BIKE

MIL CLICKS

EDIÇÃO 243 | ANO 21 | JANEIRO 2015

SUCOS QUE ELAS APROVAM

EUROPA

muita

2015 incendeia as salas de cinema

AÇÃO CAMPINASCAFE.COM.BR

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NOVA CAMPINAS - 19 3753.3000 Av. Jesuíno Marcondes Machado, 418 PARQUE PRADO - 19 3779.3000 Rua Cristiano Wolf, 226 (esq. Av. Washington Luiz)

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Sumário

p. 12

Desde 1994

campinascafe.com.br Diretora de Redação: Cristiane Gracioli cris@gracioli.com.br Redação: Juliano Sanches e Raissa Zogbi redacao@gracioli.com.br

p. 10

p. 24

Projeto Gráfico Gracioli Diagramação: Marcelo Borges, Dennis Ravanini e Ricardo José Pontin Colaboradores desta edição: Neusa Leoncini (social) e Reginaldo Leme (F1) Diretor Comercial: Eduardo Iaderozza Gracioli eduardo@gracioli.com.br

p. 22

p. 30

p. 38

Publicidade Campinas: Tel: 19 3201-5715 contato@gracioli.com.br

p. 43

São Paulo: Essiê - Tel 11 3057 2547 Rio de Janeiro: Essiê - Tel 21 2275 4141 Marketing e Circulação: contato@gracioli.com.br TIRAGEM DESTA EDIÇÃO 15.000 EXEMPLARES Av. Dr. Hermas Braga, 532 Nova Campinas - Campinas - SP - fone: 19 3201-5715 contato@gracioli.com.br

p. 44

10 Entrevista Marcelo Novaes

18 Social Neusa Leoncini

30 Destino

43 Gift homem

12 Especial Cinema 2015

20 Moda Eu uso óculos

38 MOTOR Salão de Detroit

44 Pet

16 Gift Mulher Você na moda 17 Shopping

22 Bem-estar Em sintonia com o verão

40 R LEME Retrospectiva 2014

45 Kids

24 Gastronomia Sucos pra manter a forma

42 Tech Gadgets

50 Horóscopo

Colônia do Sacramento

Seu animal a bordo Mimos para as crianças

/CampinasCafe-Jornal 04 CAMPINAS CAFE

editorial

EU ACREDITO! Cristiane Gracioli Editora cris@gracioli.com.br

Acesse Edição online

omeço o ano com muita energia e fé, celebrando a vida e comemorando a primeira conquista de 2015: a chegada do aplicativo da revista.

A partir dessa edição, estamos presentes nos smartphones e tablets, através do aplicativo “Campinas Cafe”, para todos os aparelhos.

A novidade nos enche de expectativas e nos faz planejar mil e uma oportunidades, promoções e vantagens para os leitores, que baixarem nosso conteúdo virtual. Por isso, convido você a vir conosco em mais essa conquista.

Outro fator que nos encanta nesse cenário virtual é que a revista fica ainda mais linda com a luz desses equipamentos, e o melhor: a ferramenta nos permite disponibilizar o enorme material de fotos e vídeos, que produzimos e que recebemos, os quais, não seria possível mostrar sem o app.

Além disso, e a partir de agora, você pode nos receber aonde estiver e nos levar aonde for.

Poderemos ainda alcançar outras cidades pelo Brasil e pelo mundo, mostrando o que fazemos e o que gostamos em uma edição, que realmente nos deixa conectados nessa aldeia global.

O aplicativo nos permite expandir, e é essa a meta da Editora Gracioli, para esse momento de celebração de 21 anos de vida, a conquista da nossa maioridade. Nossa comemoração ainda vai ser assunto por aqui, mas fica para a próxima edição.

Assim, sem fronteiras, entregamos mais uma edição da revista, que é sempre o fruto de muito trabalho e, sobretudo, de muito amor, pelo que fazemos, e extremo respeito por você, nosso leitor, a razão de tudo o que realizamos.

Agradecemos pela companhia. Fica o nosso pedido para que experimente o app, e acompanhe também pelo telefone ou tablet.

Feliz Ano Novo, e até a próxima edição.

É simples baixar gratuitamente a revista CAMPINAS CAFE em tablets e smartphones com sistemas iOS e Android. Basta acessar as lojas virtuais App Store, da Apple, ou Google Play, digitar “Campinas Cafe” na busca e fazer o download. Nos sistemas iOS, a revista ficará dentro do aplicativo Banca.

06 CAMPINAS CAFE

rápidas

RIR COM OS COLEGAS

PRODUÇÕES

TEATRAIS DE FÔLEGO A peça “Meu passado não me condena”, em cartaz até 18 de janeiro (sábados e domingos), no Teatro Brasil Kirin, no Iguatemi Campinas, com a atriz Fernanda Souza, revela um clima de riso a partir de histórias do cotidiano, por meio da linguagem do stand up, com o apoio do produtor Léo Fuchs. www. ingresso.com.br

A 30ª Campanha de Popularização do Teatro de Campinas, promovida pela Associação dos Profissionais de Teatro de Campinas (APTC), com o apoio da Secretaria Municipal de Cultura, realizada no Teatro Municipal José de Castro Mendes, com 30 peças instigantes, faz a plateia entrar em delírio, por meio de textos soltos e de grande apelo. Os roteiros incluem enredos infantis e adultos, com destaque para os shows de stand up. Mais informações no site www.campinas.sp.gov.br

ATORES JOSS DE TODO STONE O MUNDO

Fotos: Divulgação.

EM SP

A Mostra Internacional de Teatro (MIT), realizada de 6 a 15 de março, na capital paulista, contará com dez espetáculos prestigiados em todo o mundo. Atores de Alemanha, Rússia, Ucrânia, Inglaterra, Itália e Israel brilham em apresentações dignas de um público seleto. Serão 25 mil lugares em plateias distribuídas pelos responsáveis. www.mitsp.org

08 CAMPINAS CAFE

Depois de marcar presença no Samsung Galaxy Best of Blues, Joss Stone viaja com a Total World Tour, uma das mais badaladas de toda a sua carreira.

O show, realizado no Citibank Hall, em 11 de março, na capital paulista, será um evento consagrado para os fãs aficionados. As apostas musicais fazem parte do álbum “Water For Your Soul”, com lançamento esperado para o segundo semestre. As faixas You Had Me e Right to Be Wrong estão entre as predileções do público. www.citibank.com.br

CRIAÇÕES DE UM GÊNIO

Os artefatos criados pelo italiano Leonardo da Vinci (1452-1519), em visitação no Centro Cultural Fiesp - Ruth Cardoso, na capital paulista, até 10 de maio, remontam a uma vontade visionária de mudar a forma de pensar de toda uma sociedade. Quando se fala em obras singulares, como “Mona Lisa” e “A Última Ceia”, o universo do renomado pensador é motivo de encanto entre os apreciadores. Com inspirações na anatomia dos pássaros, saltam aos olhos tanques de guerra, escafandro, e inúmeras riquezas da engenharia. www.fiesp.com.br

MERGULHAR NO UNIVERSO DA ARTE

O livro “História Ilustrada da Arte”, de Ian Chilvers, Publifolha, leva em consideração as várias escolas e períodos da história da arte, com um foco especial para os ícones que dominaram os últimos séculos. As belas imagens convencem o leitor, com ideias sobre as civilizações antigas, indagações que vão da Pré-História ao Renascimento e que esbarram, ao longo dos capítulos, nas tendências do contemporâneo.

OBRAS DE

RON MUECK

O trabalho do australiano Ron Mueck, em exposição até 22 de fevereiro, na Pinacoteca, capital paulista, exalta elementos como resina, fibra de vidro, silicone e acrílico. As marcas de expressão, a corporeidade, as sensações humanas são algumas das abordagens do entusiasta. Há construções com mais de 4 metros de altura, que definem um estilo peculiar.

O hiperrealismo é a técnica preponderante em toda a coleção. www. pinacoteca.org.br

entrevista PERSONALIDADE EXÓTICA E AUTENTICIDADE AFLORADA

MARCELO NOVAES “O projeto de um jardim demanda um estudo de vários

fatores, e é feito por profissionais especializados, um arquiteto paisagista. Já

a jardinagem é um hobby que algumas pessoas têm em

suas casas de cultivar plantas.”

Fotos: Divulgação.

PAISAGISTA TALENTOSO, CAMPINEIRO TEM TRABALHOS PREMIADOS NO BRASIL E NO MUNDO. EM 2014 CONQUISTOU O AMERICAS PROPERTY AWARDS

Jardins no condomínio Quinta da Baroneza 10 CAMPINAS CAFE

ascido em Campinas e apaixonado pela natureza desde os 13 anos, quando seu pai já era produtor de orquídeas, Marcelo Novaes se consagrou como renomado paisagista e hoje recebe prêmios nacionais e internacionais que reforçam seu talento. Formou-se pela Faculdade de Arquitetura e Urbanismo da PUC – Campinas, em 1980. O trabalho detalhado e exclusivo dos jardins já rendeu inúmeros prêmios a Marcelo. Um dos mais recentes - setembro de 2014, foi o Americas Property Awards, cujo projeto desenvolvido para o Residencial Haras Patente foi contemplado com o título Five Stars do Brasil, na categoria Best Residential Landscape Architecture Brazil, além da categoria Best International Landscape Architecture Central & South America.

O jardim Paul Getty Center - Los Angeles

Quais são os desafios em se fazer um jardim? Qualquer pessoa pode fazer?

Existe uma grande diferença entre projetar um jardim e a atividade de jardinagem. O projeto de um jardim demanda um estudo de vários fatores, e é feito por profissionais especializados, um arquiteto paisagista. Já a jardinagem é um hobby que algumas pessoas têm em suas casas de cultivar plantas.

Qual a melhor solução para os apartamentos compactos?

Trabalhar com vasos, caixas e cachepots.

Existem lindas opções no mercado em madeira e aço corten, por exemplo. São vasos lindíssimos que permitem fazer composições bem integradas à decoração. E existe também o artifício de criar paredes verdes, jardins verticais, desde que a parede seja preparada previamente com ponto de água, ponto de luz e impermeabilização.

Quais são os limites de um jardim? É possível misturar diversos elementos, sem qualquer padrão?

Para a criatividade, não existe limite. Para a criação de um jardim, não existem limites, mas, sim, diretrizes, que influenciam o projeto, tais como a arquitetura, o espaço disponível, a topografia, o gosto e o desejo do cliente, o clima e o orçamento. Diferentes itens podem ser incorporados ao projeto, mas é preciso ter uma linguagem, um parâmetro, para que o resultado seja harmonioso. Um jardim que não é harmônico não é um jardim bonito.

Jardins atraem público especializado em golf

Quais as potências da estética dos jardins verticais e horizontais da atualidade?

O jardim vertical não é simplesmente uma tendência, ele veio para ficar. É uma nova forma de fazer jardim que já está se expandindo pelo mundo todo. Eles podem ser feitos de várias maneiras, e eu, particularmente, acho uma opção fantástica, sempre uso, principalmente em espaços que não têm muita área verde, é um excelente artifício para ampliar a área. Nos jardins horizontais, sem dúvida nenhuma, a grande tendência é usar cada vez mais plantas imponentes, uma vez que são elas que definem o jardim.

Podemos dividir o jardim de acordo com um conceito, o de vegetação estrutural e vegetação secundária. A estrutural é aquela que define o espaço e estrutura, todo o jardim e seus caminhos, aquela que vai perpetuar por anos e anos, são as plantas de grande porte, como as palmeiras, as árvores majestosas. Essa é a vegetação que vai ficar para sempre. E a vegetação secundária são os arbustos, as forrações, as plantas de médio porte que, ao longo do tempo, poderão sofrer alterações em função da transformação que o próprio crescimento das plantas vai fixar no jardim.

Como conciliar a sustentabilidade com o desenho do espaço?

Hoje, o paisagismo deixou de ser simplesmente um hobby, uma coisa sem prioridade, e se tornou fundamental. Junto com o projeto de arquitetura, nasce o projeto de paisagismo em função da necessidade do mundo atual. A necessidade

da preservação da mata nativa, da flora, da fauna. A necessidade de aumentar a quantidade de verde nos centros urbanos, de colocar o homem mais próximo da natureza. Todo jardim é sustentável e devemos ter sempre a preocupação de utilizar plantas adaptadas ao nosso clima, as que não exijam muita água, que sejam resistentes. Temos que fugir um pouco desse conceito de jardim europeu com plantas que duram pouco, que precisam ser trocadas a cada três meses.

BATE BOLA Flor preferida: Orquídea.

No meu jardim não pode faltar: Energia.

Cor preferida: Azul.

Paisagista que admira: Burle Marx.

Um livro: O meu, “Os jardins de Marcelo Novaes”.

Filme: Comer, rezar e amar.

Viagem: Cingapura e Tailândia.

O jardim que mais admiro: Paul Getty Center.

Uma inspiração: A natureza.

especial

2015 incendeia as salas

de cinema 007: SPECTRE - ESTREIA 29/11

Com Sam Mendes na direção, título comemora a 24ª atuação do agente secreto irreverente, que sabe, como ninguém, como seduzir belas mulheres. O elenco contará com grande parte dos integrantes de “Operação Skyfall”. James Bond (Daniel Craig) exibe alta tecnologia, humor ácido e talento para improviso.

12 CAMPINAS CAFE

STAR WARS: O DESPERTAR DA FORÇA - ESTREIA 17/12 Os devotos da cultura geek aguardam, com fervor, a produção que marca a continuidade da saga, idealizada por George Lucas. Com direção de J.J.Abrams, o Episódio VII se reporta a 30 anos após “O Retorno de Jedi”. No casting, estão nomes como Harrison Ford, Carrie Fisher, Mark Hamill, John Boyega, Daisy Ridley, Adam Driver, Miltos Yerolemou, Gwendoline Christie, Lupita Nyong’o, Oscar Isaac, Andy Serkis, Domhnall Gleeson, Max von Sydow, Peter Mayhew, Kenny Baker e Anthony Daniels, entre outros. O sabre de luz em formato de cruz e os novos personagens, vilões e heróis, prometem muita adrenalina.

O EXTERMINADOR DO FUTURO: GÊNESIS ESTREIA 02/07

JOGOS VORAZES: A ESPERANÇA - PARTE 2 ESTREIA 19/11

A narrativa tem como ponto de destaque a rebelião contra o governo da capital em Panem. Katniss Everdeen (Jennifer Lawrence) e Peeta Mellark (Josh Hutcherson) lideram facções em uma disputa avassaladora. O universo é criado a partir da obra literária de Suzanne Collins. Francis Lawrence (“Eu Sou a Lenda”), diretor do terceiro e do quarto filme, promete seguir com consequência, mesmo após o lançamento dessa versão.

JANEIRO 2015 13

Fotos: Divulgação.

Arnold Schwarzenegger aparece ao lado de grandes nomes como Jason Clarke (‘’O Grande Gatsby’’), Emilia Clarke (‘’Game of Thrones’’), Jai Courtney (‘’Divergente’’), J.K. Simmons (‘’Amor sem Escalas’’), Dayo Okeniyi (‘’Jogos Vorazes’’) e Byung Hun Lee (‘’Red 2”). Quinto longa da franquia, com direção de Alan Taylor, a produção traz conflito entre sociedade e androides.

especial

OS VINGADORES 2: A ERA DE ULTRON - ESTREIA 16/04

Quem é fascinado por heróis irá ficar entusiasmado com a sequência da Marvel, dirigida por Joss Whedon, que conta com Thor, Homem de Ferro e Capitão América. A ameaça é o robô Ultron, que promete esquentar a briga entre as forças dominantes. O roteiro se vincula a ideias como prevenção de ataques alienígenas, inteligência artificial. No elenco, estão nomes como Mark Ruffalo, Scarlett Johansson, Jeremy Renner, Samuel L. Jackson, Aaron Taylor-Johnson, Elizabeth Olsen, Cobie Smulders, Don Cheadle e Paul Bettany.

BIRDMAN ESTREIA 29/01

Riggan Thomson (Michael Keaton) vive o dilema de um ator que, após obter muito sucesso com o super-herói Birdman, enfrenta uma crise pessoal. O principal motivo foi o fato de não aceitar estrelar o quarto filme da franquia. Em busca de uma válvula de escape para a carreira, o ícone toma a decisão de focar em uma produção a partir da adaptação de um texto consagrado para a Broadway. A direção é assinada pelo mexicano, Alejandro González Iñárritu.

OSCAR 2015 - CONFIRA A LISTA DE INDICAÇÕES MELHOR ROTEIRO ADAPTADO Jason Hall (“Sniper americano”) Graham Moore (“O jogo da imitação”) Paul Thomas Anderson (“Vício inerente”) Anthony McCarten (“A teoria de tudo”) Damien Chazelle (“Whiplash”) MELHOR FOTOGRAFIA Emmanuel Lubezki (“Birdman”) Robert Yeoman (“O grande hotel Budapeste”) Lukasz Zal e Ryszard Lenczewski (“Ida”) Dick Pope (“Sr. Turner”) Roger Deakins (“Invencível”) MELHOR EDIÇÃO Joel Cox e Gary D. Roach (“Sniper americano”) Sandra Adair (“Boyhood”) Barney Pilling (“O grande hotel Budapeste”)

14 CAMPINAS CAFE

William Goldenberg (“O jogo da imitação”) Tom Cross (“Whiplash”) O ator Benedict Cumberbatch em cena de ‘O jogo da imitação’ O ator Benedict Cumberbatch em cena de ‘O jogo da imitação’ Melhor design de produção “O grande hotel Budapeste” “O jogo da imitação” “Interestelar” “Caminhos da floresta” “Sr. Turner” MELHORES EFEITOS VISUAIS Dan DeLeeuw, Russell Earl, Bryan Grill e Dan Sudick (“Capitão América 2: O soldado invernal”) Joe Letteri, Dan Lemmon, Daniel Barrett e Erik

Winquist (“Planeta dos macacos: O confronto”) Stephane Ceretti, Nicolas Aithadi, Jonathan Fawkner e Paul Corbould (“Guardiões da Galáxia”) Paul Franklin, Andrew Lockley, Ian Hunter e Scott Fisher (“Interestelar”) Richard Stammers, Lou Pecora, Tim Crosbie e Cameron Waldbauer (“X-Men: Dias de um futuro esquecido”) MELHOR FIGURINO Milena Canonero (“O grande hotel Budapeste”) Mark Bridges (“Vício inerente”) Colleen Atwood (“Caminhos da floresta”) Anna B. Sheppard e Jane Clive (“Malévola”) Jacqueline Durran (“Sr. Turner”)

HOMEM-FORMIGA ESTREIA 16/07

Com direção de Peyton Reed, o “Homem-Formiga”, encenado por Scott Lang (Paul Rudd), experimenta situações de perigo que exigem coragem e muita inteligência, por parte do herói. A indumentária desenvolvida pelo Dr. Hank Pym (Michael Douglas) faz com que o personagem possa ser encolhido e até se locomover como um inseto.

MAZE RUNNER 2 ESTREIA 17/09

Fotos: Divulgação.

Com direção de Wes Ball, uma arquitetura monumental, com direito a muros faraônicos, elevadores, clareiras, cria o clima de ficção científica do longa, que marca a continuidade do título, baseado na obra literária de James Dashner. No elenco, estão Dylan O’Brien, Thomas Sangster, Kaya Scodelario, Will Poulter, Aml Ameen, Ki Hong Lee, e Blake Cooper.

EVENTO SERÁ EM 22 DE FEVEREIRO, EM LOS ANGELES MELHOR MAQUIAGEM E CABELO Bill Corso e Dennis Liddiard (“Foxcatcher”) Frances Hannon e Mark Coulier (“O grande hotel Budapeste”) Elizabeth Yianni-Georgiou e David White (“Guardiões da Galáxia”) Cena de ‘Foxcatcher’ Steve Carell (à esq.) e Chaning Tatum em cena de ‘Foxcatcher’ MELHOR TRILHA SONORA Alexandre Desplat (“O grande hotel Budapeste”) Alexandre Desplat (“O jogo da imitação”) Hans Zimmer (“Interestelar”) Gary Yershon (“Sr. Turner”) Jóhann Jóhannsson (“A teoria de tudo”)

MELHOR CANÇÃO “Everything is awesome”, de Shawn Patterson (“Uma aventura Lego”) “Glory”, de John Stephens e Lonnie Lynn (“Selma”) “Grateful”, de Diane Warren (“Além das luzes”) “I’m not gonna miss you”, de Glen Campbell e Julian Raymond (“Glen Campbell…I’ll be me”) “Lost Stars”, de Gregg Alexander e Danielle Brisebois (“Mesmo se nada der certo”) MELHOR EDIÇÃO DE SOM Alan Robert Murray e Bub Asman (“Sniper americano”) Martín Hernández e Aaron Glascock (“Birdman”) Brent Burge e Jason Canovas (“O hobbit: A batalha dos cinco exércitos”)

Richard King (“Interestelar”) Becky Sullivan e Andrew DeCristofaro(“Invencível”) MELHOR MIXAGEM DE SOM John Reitz, Gregg Rudloff e Walt Martin (“Sniper americano”) Jon Taylor, Frank A. Montaño e Thomas Varga (“Birdman”) Gary A. Rizzo, Gregg Landaker e Mark Weingarten (“Interestelar”) Jon Taylor, Frank A. Montaño e David Lee (“Invencível”) Craig Mann, Ben Wilkins e Thomas Curley (“Whiplash”)

JANEIRO 2015 15

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Blake Lively Sempre sofisticada e antenada no mundo da moda, a bela optou por um longo plissado-drapeado, frente única e fluido da Gucci para marcar presença no festival de Cannes de 2014. www.gucci.com

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3. Uma das marcas favoritas de esmalte também já estava ligada nas tendências previstas para 2015. O Skirting The Issue, da Essie, faz jus à proposta do tom em ser sexy, sem perder o ar de seriedade que o dia a dia pede. www.essie.com 4. Com taxas de metal e design moderno, a Valentino tem o modelo ideal para começar 2015 seguindo as tendências. Além de luxuosas, as lentes redondas e a cor dão o ar de feminilidade que toda mulher deseja. www.valentino. com JANEIRO 2015 17

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Andrea Beletti

E na CBN...

Nosso recado diário, à tarde no período entre 14h e 16h... E aos sábados, às 11h50, entrevista com gente importante da cidade, que realiza, modifica setores com suas ações positivas, esclarecem, ensinam, propagam suas boas ideias...

ESTILO DE VIDA. Acompanhe diariamente o programa em nossa CBN.

Cláudia Nascimento

/fanpageneusaleoncini Os principais eventos de Campinas e região.

O ano que passou foi produtivo em festas privês, inaugurações, eventos, clubes. E elas despontaram, iluminando a gente chique e bonita da cidade. Os flashes de Aladino Nannini Jr estiveram atentos para registrar imagens, especialmente, para Estilo Vip. PREPARE HAMBÚRGUERES EM FAMÍLIA A Oficina do Hambúrguer, promovida pelo Joe & Leo’s Campinas, começa no próximo dia 15 de janeiro. As inscrições, com número limitado de participantes, já estão abertas.

Evento que virou tradição nas férias escolares, a Oficina do Hambúrguer do Joe & Leo´s Family Restaurant terá sua 11ª edição nesse mês. Destinada para crianças com até doze anos, a ação, além de ensinar a fazer o hambúrguer, também, incluirá aulas com noções básicas sobre hábito de higiene e limpeza pessoal, ministradas por profissionais especializados. Em 2015, serão seis turmas com número de 20 pessoas, cada, em três semanas, sendo que as inscrições já estão abertas.

PRA FRENTE BRASIL Os economistas são pessimistas. Mas, o país é muito maior do que a crise. Ela veio na hora certa para impedir uma virada à esquerda, que o mundo inteiro já provou que não dá certo. Todos querem viver bem, com beleza e conforto. E todos têm direito à dualidade, através de esforço contínuo, esperança e muito trabalho. Feliz 2015, e venha com tudo.

INFORMAÇÃO RÁPIDA Basta clicar no veículo que você deseja e ficar por dentro dos assuntos que lhe interessarem. A Fanpage Neusa Leoncini traz os principais acontecimentos de Campinas e Região nos quesitos eventos, moda & beleza, gastronomia, eventos, turismo. Aproveite.

agenda ELZA & FRED INSTIGAM PLATEIA EM CPS

A peça “Elza & Fred”, em cartaz até 1º de fevereiro, no Teatro Amil, no Parque D. Pedro Shopping, traz um enredo solto e contagiante. Com direção de Elias Andreato, os atores Suely Franco, Umberto Magnani, Mayara Magri prendem a atenção do início ao fim. A trama convida a pensar o envelhecimento de uma maneira criativa, em que a oposição entre o negativo (Fred) e o positivo (Elza) de cada um é ressaltada. O clímax é aproveitar cada instante, e driblar emoções recorrentes como o medo da morte, as limitações do tempo, e a solidão. www.conteudoteatral.com.br

ROUPA NOVA

TOMA CENA EM SHOW

A banda pop rock, Roupa Nova, se apresentará em Campinas em 13 de março, na Red Eventos, em Jaguariúna.

Entre os sucessos, então “Whisky a Go-go”, “Dona” e “A Viagem”. Na lista de integrantes, fazem parte Serginho Herval, Paulinho, Kiko, Nando, Ricardo Feghali e Cleberson Horsth. Ao ultrapassar gerações, com um som leve, próximo do cotidiano, grupo cria um clima agradável entre os apreciadores. www.redeventos.com.br

BOCA LIVRE REÚNE FÃS EM SHOW

Em razão da comemoração dos cinco anos do Almanaque Café, a banda Boca Livre se apresentará em 21 de janeiro, com sucessos do álbum “Amizade”, por meio do trabalho de pesquisa de Maurício Maestro (contrabaixo, violão e vocal), Zé Renato (vocal e violão), David Tygel (viola e vocal) e Lourenço Baeta (flautas, violão e vocal). www.almanaquecafe.com.br

DEMÔNIOS DA GAROA

Demônios da Garoa fará show na Casa Rio Bar, em 23 de fevereiro. São 71 anos de sucesso, celebrados em um almoço especial, marcado pelo samba paulistano e uma feijoada de sabor ímpar. Canções como “Iracema”, “Saudosa Maloca”, “O Samba do Arnesto”, “As Mariposas”, “Tiro ao Álvaro”, “Ói Nóis Aqui Trá Veiz”, “Vila Esperança” e “Vai no Bexiga pra Ver” celebram a vida alegre, com muita brasilidade. www.barcasario.com.br JANEIRO 2015 19

moda

Desfile Água de Coco por Liana Thomaz, SPFW Verão 2015. www.aguadecoco. com.br

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Óculos espelhado, Colcci Eyewear. www. colccioculos.com.br

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JANEIRO 2015 21

bem-estar “Faça amizades, aumente o treino progressivamente

e tenha mais disposição no dia a dia.”

VERÃO COM SAÚDE E

TODA ENERGIA VOCÊ CURTIU AS FESTAS COM FAMILIARES, VIAJOU, EXPERIMENTOU INÚMEROS PRATOS. AGORA, É O MOMENTO DE SE CUIDAR E FAZER DESSA ESTAÇÃO DO ANO UM PERÍODO DE DIVERSÃO, ESPORTE E ALTO ASTRAL.

22 CAMPINAS CAFE

E

star em piscinas, praias, exige um belo corpo, o que pede exercício, suor, disciplina e força de vontade. Retornar à vida agitada é, na maioria das vezes, um grande desafio.A solução é se atentar à autoestima e buscar soluções fáceis e saudáveis, para ter um dia a dia prazeroso e produtivo.

Há inúmeras modalidades interessantes para quem quer molhar a camiseta. O slackline, realizado com um fita elástica esticada entre dois pontos fixos, o badminton, com raquete e peteca, ganham a predileção do público.

O TREINO LHE ESPERA Nesse início de trabalho, não se deve intensificar o treino em mais de 10% por semana. Fuja de lesões, fadigas e outros contratempos através de um planejamento eficaz. As silhuetas precisam ser enxutas, para que as marquinhas de biquíni conquistem os olhares. Mas, vá com calma! O que deve ser levado a sério é a consulta ao profissional de Educação Física.

ACADEMIA EM SEU RITMO Não se deve fazer exercícios de forma descomedida. A melhor saída é optar pelo uso dos aparelhos, de maneira a se readaptar gradativamente.

Comece com séries curtas (8 a 10 repetições em vez de 15, que é o habitual).

ALIMENTAÇÃO INTELIGENTE Além de beber água a todo o momento, para evitar as cãibras, deve-se levar em consideração que a estação mais quente do ano pede escolhas diferenciadas. Reduza o sal e inclua alface, tomate e melancia, que têm 90% de água em sua composição. Preferencialmente, opte por alimentos leves, frios e nutritivos, como frutas, legumes e verduras.

Redobre a atenção com a maionese, os lanches ‘naturais’ e os petiscos de origem duvidosa, servidos na praia.

Manter uma rotina com qualidade de vida é a pedida pra 2015

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gastronomia

HIDRATE-SE NO VERÃO!

O CORPO PEDE SUCO SAÚDE, SABOR E BEM-ESTAR A QUALQUER HORA. SAIBA OS BENEFÍCIOS DE CADA RECEITA.

A

s altas temperaturas dos dias quentes que marcam o verão dos tropicos exigem cuidados não apenas com a pele e cabelo, mas com o corpo todo. A reposição de água é importantíssima nesse período, e o suco é, cada vez mais, uma excelente alternativa. Além de hidratar o corpo, ele pode auxiliar no consumo diário de vitaminas e minerais, importantíssimos para aproveitar o verão com saúde e em boa forma.

A nutricionista Fernanda Frare Zanetti*, lembra que as frutas e verduras são fontes de diversas vitaminas e minerais fundamentais para essa estação. A vitamina A, betacaroteno, por exemplo, ajuda a manter o bronzeado e é encontrada na cenoura, no tomate e na abóbora. Já a vitamina C, ajuda o corpo a se manter saudável nessa época de praia, piscina e muito sol, encontra-se em abundância nas frutas cítricas, como limões e laranjas.

Os antioxidantes presentes em frutas vermelhas, uva, melão, sálvia, além de sementes, como linhaça e gergelim, ajudam a combater os efeitos nocivos do sol na pele, melhorar a circulação e a digestão. A couve e a salsinha, por sua vez, têm propriedades anti-inflamatórias importantes, ajudando a manter a pele sempre bonita.

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MAS COMO CONSUMIR TODOS ESSES NUTRIENTES DE UMA MANEIRA GOSTOSA E PRÁTICA? A resposta são os sucos, que preparados diariamente, podem resolver a questnao. A grande vantagem do suco feito na hora é não conter substâncias químicas, conservantes nem outros aditivos que acabam intoxicando nosso corpo. A dica é manter os ingredientes a mão, receitas variadas e um liquidificador especifico para o tema.

RECEITAS DE SUCOS: ANTICELULITE 350 ml água de coco 1 fatia de abacaxi 1 colher de sobremesa de salsinha 1 pires de couve-manteiga 3 folhas de hortelã suco de ½ limão Modo de preparo: Com o filtro posicionado dentro do copo do liquidificador, encaixe a tampa com a abertura para o lado do bico.

Em seguida, acrescente o abacaxi, a salsinha, a couve e a hortelã, sem que ultrapassem o limite da tela do filtro. Em seguida, acrescente a água de coco e o suco de limão até, no máximo, a indicação de 1 litro no copo do liquidificador.

Coloque o extrator, sem empurrá-lo, e bata bem. Após desligar o liquidificador, gire e empurre o extrator de uma só vez. O suco sairá filtrado e pronto para consumo.

Dica: para ficar refrescante, acrescente algumas pedrinhas de gelo e beba em jejum todos os dias de manhã.

Propriedades: desintoxicante e anti-inflamatório.

DESINTOXICANTE 4 fatias de abacaxi em cubos raspas de 1 limão gengibre fresco ralado Modo de preparo: Com o filtro posicionado dentro do copo do liquidificador, encaixe a tampa com a abertura para o lado do bico. Em

seguida, acrescente todos os ingredientes da receita, sem que ultrapassem o limite da tela do filtro, e coloque o extrator sem empurrá-lo. Bata bem. Após desligar o liquidificador, gire e empurre o extrator de uma só vez. O suco sairá filtrado e pronto para consumo.

Dica: ideal para os lanchinhos após grandes refeições.

Propriedades: anti-inflamatório, diurético, digestivo e desintoxicante.

PÓS-ACADEMIA 200 ml de água de coco 2 talos de salsão 2 fatias médias de melão ½ papaia Modo de preparo: Com o filtro posicionado dentro do copo do liquidificador, encaixe a tampa com a abertura para o lado do bico. Em seguida, acrescente o salsão, o melão e o papaia, sem que ultrapassem o limite da tela do filtro. Em seguida, acrescente a água de coco até, no máximo, a indicação de 1 litro no copo do liquidificador.

Coloque o extrator, sem empurrá-lo, e bata bem. Após desligar o liquidificador, gire e empurre o extrator de uma só vez. O suco sairá filtrado e pronto para consumo.

Propriedades: oferece diferentes fontes de potássio, fundamentais para a atividade física, além de ter propriedades diuréticas e antioxidantes, e melhorar o funcionamento do intestino.

Fonte: Arno *Fernanda Frare Zanetti (CRN-3 9433) é formada em Nutrição há 16 anos pela Univesidade Anhembi Morumbi e pós-graduada em Nutrição Espor tiva pela Escola Paulista.

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pipoca no ar Máquina de fazer pipoca, Air Crazy, West Bend, que usa ar quente em vez de óleo, garante boa diversão em família. www.amazon.com

R efeição sem empecilho

Cuisinart, CRC800 8-cup, em aço inoxidável, é um utensílio perfeito para preparar arroz, carnes e legumes. w w w. c u i s i nart.com

G as t ronomia

prática e

in t eligen t e A publicação “Bela Gil – as receitas”, assinada pela entusiasta no assunto, filha de Gilberto Gil, traz receitas leves e deliciosas, em sintonia com a culinária saudável. Editora Globo.

Natural

e saboroso Espremedor de sucos, Breville, rápido, eficiente, garante a máxima otimização durante a extração. www. brevilleusa.com

Fotos: Divulgação.

cozinha

Cheiro de

VERÃO LEVE E DELICIOSO

GELATINA

EM CUBINHOS Ingredientes 1 pacote de gelatina nos sabores cereja, laranja, mamão, acerola, limão, uva e abacaxi (ou outros conforme a preferência).

1 envelope de gelatina incolor.

2 xícaras(chá) de água fervente (400 ml) para cada pacote.

1/2 xícara (chá) de água gelada (100 ml) para cada pacote.

Modo de preparo Insira cada sabor de gelatina e 1/2 envelope de gelatina sem sabor (6 g), separadamente em um recipiente, e misture. Adicione cada sabor de gelatina na água fervente, junte a água gelada. Deixe esfriar um pouco e leve as vasilhas à geladeira até ficarem firmes. Passe o dedo molhado para soltar os cubinhos das formas. Coloque os numa taça, adicione creme de leite e se divirta.

destino

COLÔNIA DO SACRAMENTO ONDE A SIMPLICIDADE E A HISTÓRIA FASCINAM VIAJANTES DE TODO O MUNDO NO URUGUAI

A cidade uruguaia Colônia do Sacramento

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C

ada viagem é única, mas alguns destinos sempre me recordam lugares ou momentos passados. No caso de Colônia, não foi diferente. A cidade me lembrava um pouco de Montevideo com Espanha, mergulhados em um clima interiorano, que me remetia à Portugal, mas não sabia definir ao certo. Algo prendia minha atenção desde meu primeiro passo nesta pitoresca e enigmática cidade.

Adorei surpreender-me com o novo, mas confesso que estudar o destino que irei visitar é tão gostoso quanto vivenciá-lo. E foi aí que me lembrei da história tão conturbada, porém única e especial que a cidade uruguaia viveu. A cidade de Colônia do Sacramento, ou simplesmente Colônia, foi fundada em 1680, por português.

Sim, aqui, foi a Antiga Colônia do Santíssimo Sacramento. Uma cidade que passou por domínio português e também espanhol, mas hoje, com seus 25 mil habitantes, pertence exclusivamente ao Uruguai. Mas, não deixe se enganar por seu tamanho infinitamente menor que Montevideo, ou até mesmo menor que a capital argentina de Buenos Aires, situada a apenas uma hora de barco da cidade de Colônia. Aqui, tem muito a ser explorado, uma história vasta de brigas, tratados, tomadas de poder e o resultado de uma arquitetura e cultura, exclusivos da região. Após boas restaurações e um trabalho eficiente da comunidade, a Unesco conferiu o título de Patrimônio Mundial da Humanidade à Colônia.

Mas afinal, o que fazer por aqui?

Farol de Colonia do Sacramento

Sugiro alugar uma bicicleta! Principalmente, se estiver na cidade durante o verão, em que os dias são longos e a luz do sol permanece até às 21h ou 22h. Aproveite também para conhecer a antiga cidade histórica, seus museus e praias do Rio da Prata. Todavia, se eu puder dar um conselho a você, experimente, no final do seu dia, sentar no deck do restaurante El Torreon, munido de uma boa taça de vinho enquanto assiste ao sol se pôr lentamente atrás do Rio da Prata.

Claro. Afinal, as pequenas coisas da vida, não são “coisas” materiais, e o minimalismo e simplicidade da pequena cidade Uruguaia me deu toda a certeza disso.

Lucas Estevam - Professional Traveler & Lifestyle Blogger

Lucas Estevam, 24, é blogueiro, apresentador de TV e autor do site “Estevam Pelo Mundo” Resolveu tirar o computador da mochila e a câmera do bolso quando partiu para seu terceiro mochilão pelos países bálticos rumo ao Oriente Médio e começou a registrar suas aventuras. Fanático por viagens e fascinado por todos os cantos desse mundo, conta aqui duas dicas, histórias e curiosidades dos 60 países já visitados.

Instagram: @lucasestevam_ | www.estevampelomundo.com.br

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O que visitar:

- As Muralhas - Puerta de la Ciutadela - Calle de los suspiros - Plaza Mayor - Basílica do Santíssimo Sacramento - Museus - Farol - Pier - Rambla e Plaza de Toros (fora do centrinho)

Fotos: Antonio Romulo Jr.

destino

Plaza de Toros

Onde ficar:

$$$ Radisson Colonia del

Sacramento Hotel & Casino $$ La Casa de los Limoneros $ Hostel El Viajero

Igreja Matriz

Onde comer:

$$$ Mesón de la Plaza - Restaurante $$ Lentas Maravillas - Casa de Chá $$ Restaurante - Bar e Pizzaria

Onde sair:

Tres Cuartos - Balada

Como Chegar:

De Montevideo: 2 horas de carro ou 2h30 de ônibus De Buenos Aires: 1 hora de barco

Rio de la Plata 32 CAMPINAS CAFE

vinhos

INSPIRAÇÃO

É TUDO

As publicações “Memórias do Vinho Gaúcho”, AGE Editora, vls. 1, 2, e 3, de Rinaldo Dal Pizzol, Sérgio Inglez de Sousa, trazem o bom gosto da cultura vitivinícola brasileira, desde relatos do século 17 até o século 21. www.conceitocom.com.br

COMECE

BEM O ANO

Saint Clair, Pioneer Block, 18 Swamp Block, Sauvignon Blanc, 2009, vinho da região de Lower Wairau, leste do município Blenheim, Nova Zelândia. Notas de pêssego, melão e figo com toques de noz-moscada. www.grandcru.com.br

PODER

LUSITANO

Fonseca, 1988, Vintage Port, vinho disposto em barricas de carvalho francês, tom rubi escuro, localização inscrita na margem direita do Távora, Panascal, Portugal. www.fonseca.pt

ELEGÂNCIA

Fotos: Divulgação.

EM SERVIR

O acessório, Coravin, 1000, permite retirar o vinho sem extrair a rolha ou entrar oxigênio. www. coravin.com

“O bom vinho

alegra o coração do homem.”

(François Rabelais)

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destino

Uma das belas paisagens da Toscana, Itália

MANOBRAS, FOTOGRAFIAS E ADRENALINA

EUROPA DE BIKE NUM MUNDO EM QUE A SUSTENTABILIDADE FALA ALTO, A BICICLETA SE TORNA COMPANHEIRA DE VIAGEM. COM ELA CONQUISTE PESSOAS E LUGARES NA FRANÇA, ESPANHA...

Ciclista em Provence, na França

S

eis conceitos chamam atenção de quem quer deixar poeira para trás na Europa e ter alvos à frente do guidão. Os hotéis suntuosos, os restaurantes prestigiados, as aldeias típicas, os castelos, os vinhos e a qualidade de vida perseguem os aventureiros. França e Itália, estão no topo da lista nesses quesitos. As ruínas medievais, os campos floridos, os aromas suaves, os piqueniques enaltecem o prazer da viagem.

Fotos: Divulgação.

LOGÍSTICA FAZ A DIFERENÇA Junto aos ciclistas, segue uma caminhonete de apoio, para carregar a bagagem, e guias, para dar suporte ao trajeto. Em geral, as agências oferecem um pacote especializado, com a média de dez dias.

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PROVENCE (FRANÇA) Somente na França, são 5.600 km destinados a ciclistas. A região de Provence é o início de uma pedalada de tirar o fôlego, principalmente, para os que se arriscam no mountain biking. Destaca-se Chateauneuf-du-Pape, região vinícola aclamada, com terreno plano. Saint Remy tem ruas pequenas, lanches tradicionais deliciosos (baguete, queijos), em um tom aconchegante. Arles, local onde residiu Vincent Van Gogh, é destino historicamente reconhecido entre celtas, gregos, romanos e cristãos.

Vale a pena seguir por Tarascon, onde está instalado o imponente Castelo do rei René.

Ponte Vecchio, Itália A Basílica de San Miniato Al Monte

Castelo Borgonha, França

BORGONHA (FRANÇA) De Beaune a Montrachet é um dos roteiros de maior predileção entre os esportistas. A partir da Ciclovia da Côte de Beaune, os elementos bucólicos do desenho local pedem passagem entre os ciclistas. Charretes, plantações, povoados acompanham as sensações de adrenalina. Pommard, um vilarejo com atmosfera agradável, promete surpreender com delírios como o bom vinho produzido na extensão. Ao lado da ciclovia, Volnay tem um atendimento ímpar, com uma degustação instigante.

legiada. Prossiga pela Ponte Vecchio, próxima ao rio Arno, um local que seduz pelo esplendor. Para os ciclistas de poucas viagens, recomenda-se Palazzo Pitti, com toques renascentistas em toda a arquitetura. Galeria Uffizi é um reduto de cultura, com obras-primas de artistas como Leonardo da Vinci e Michelangelo. Vale a pena a visita à Basílica de San Lorenzo, à igreja de Santa Croce e à Galeria da Accademia, onde fica o David, de Michelangelo.

TOSCANA (ITÁLIA) O passeio inclui a região de Chinati, em torno do famoso Hotel Borgo Scopeto, com visitação ao Castello de Brolio, jardins agregados e o melhor da cultura dos enólogos de renome. Para os que estão acostumados com a superação de limites, Piazzale Michelangelo é a pedida.

A Basílica de San Miniato Al Monte oferece uma visão panorâmica privi-

MODELO DE IMPACTO A Mountain Bike Enduro, BMW, tem uma geometria rebuscada, com conforto e precisão em suspensão e freios (disco hidráulicos), que garante uma performance satisfatória.

Com o desenvolvimento tecnológico empregado, a graça entrega transmissão Shimano XT com 30 velocidades, e quadro em alumínio hidroformado.

Castello de Broglio, Toscana

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motor

Velocidade à prova de dúvidas Faça parte de um time seleto de proprietários do Alfieri, Maserati. A motorização é V6, 3.0, 531 cv, acoplada a um desenho similar às plataformas de Ghibli e Quatroportte. O supercarro chega a partir de US$94 mil. Vale a pena o conjunto, que conta com visual agressivo e convincente. www.maserati.com

Pronto pra briga Potente, com

tecnologia

Fotos: Divulgação.

renovada

A promessa da Porsche é o 911 GT3 RS, cupê, 520 cv. O carro é um dos esportivos mais comentados por quem acompanha o automobilismo de perto. A carroceria é alargada, com grandes entradas de ar nos paralamas traseiros. O charme fica por conta do spoiler frontal e do aerofólio com acabamento ímpar. A motorização entrega tecnologia 4.0, seis cilindros, 520 cv. www.porsche.com.br 36 CAMPINAS CAFE

O Civic Si Coupé, Honda, traz um visual esportivo instigante, capaz de chamar atenção dos apreciadores mais exigentes. No desenho, ganham destaque a motorização é 2.4, 206 cv, o câmbio manual de seis velocidades, e a suspensão de alta desempenho, que entrega o máximo de precisão técnica. As rodas de liga-leve aro 18” e as entradas de ar laterais do parachoque conferem elegância ao conjunto. www.honda.com.

Mais proteção

aos usuários Em atenção à necessidade de proporcionar confor-

to aos passageiros, a Jaguar Land Rover desenvolve a pesquisa chamada “Parabrisa Virtual Urbano 360”, realizada com colunas no veículo, de forma a torná-las ‘transparentes’, o que gera uma sensação de visão panorâmica do lado de fora da unidade. A iniciativa é projetada para reduzir o índice de acidentes e contribuir com a qualidade de vida do condutor. www.landrover.com.br

Robustez em cada componente

Quem acelerar o motor Drive-E, bloco 1.5, três cilindros, 180 cv, que estará presente nos modelos S60 e V60, ficará entusiasmado com a relação de inovação presente em categorias como ruído, vibração e aspiração.

O Drive-E entrega três motores de quatro 4 cilindros, um diesel (120 e 230 cv), e dois a gasolina (140 e 300 cv). www. volvo.com

motor

Shelby

O esportivo Shelby, GT350, linha “R”, Ford, acelera com charme e alta performance. As rodas, os freios, e a capacidade aerodinâmica foram redimensionados, o que conferiu poder de briga ao modelo. O bloco 5,2 litros entrega motor V8, aspirado, 500 cv de potência e 55,3 kgdm de torque máximo. www.ford.com

Mercado promissor em 2015

Salão de Detroit Indústria investe de forma contundeNTE para atrair aficionados

O

Salão do Automóvel de Detroit, 12 e 25 de janeiro de 2015, conquista em cada estande, com mais de 70 apresentações, 200 expositores, cinco mil jornalistas, 28 mil visitantes da indústria e 795 mil visitas de público, e entrevistas coletivas. As fabricantes mais aclamadas trazem criações inteligentes, capazes de otimizar a relação entre desempenho e tecnologia. www.naias.com

Q60

Potente e intimidador, o Q60, Infiniti, cupê, entrega motorizações V6, 3.7, 332 cv, e 37,2, mkgf de torque, e híbrida, V6, 3.5, 360 cv. A estilização principal será no frontal, com um desenho atlético convincente. O carro será uma promessa de inovação e tecnologia de ponta. www.infiniti.com

CLASSE C

O luxo se faz presente na linha Classe C, Mercedes-Benz, que tem até fila de esperas em território norte-americano. As graças ficam por conta de sensor de fadiga (Attention Assist), assistência de frenagem de emergência, piloto automático adaptativo, suspensão a ar, sistema de visualização de câmeras em 360º, e estacionamento autônomo. Os modelos são o C180 (156 cv), o C200 (184 cv) e o C220 BlueTEC (170 cv). www.mercedes-benz.com.br 38 CAMPINAS CAFE

Q7

Com aparência de briguento, o QT, Audi, chega agora com visual inovador. O SUV tem faróis dianteiros afilados, interior com belíssimas luzes de LED, grade hexagonal, e plataforma MLB, do Grupo Volkswagen. As dimensões são 5,05 metros no comprimento, 1,97 metro de largura, 1,74 metro de altura e 2,99 metros de entre-eixos. www.audi.com

Mini Cooper

Estilo é a característica que melhor define o Mini John Cooper Works. A criação chega com mais espaço para o banco traseiro, porta-malas com 51 litros a mais, câmbio automático de seis velocidades, e esportividade em detalhes.

A motorização 2.0 turbo, 231 cv, com 32,6 kgfm de torque, supera o anterior, que tinha 211 cv e 28,6 kgfm. www.mini.com.br

Tacoma

Quem não abre mão de uma picape irá se entusiasmar com a Tacoma,Toyota, importante ícone das opções médias. O modelo é campeão em vendas na modalidade em todo o território norte-americano. A propulsão é 2.4, 162 cv, e 4.0, V6, 240 ou 308 cv, com câmbio manual de seis marchas ou automático de cinco. www. toyota.com

Série 6

Com linhas atléticas, o Série 6, BMW, se apresenta nas versões cupê, conversível e GranCoupe. A produção de 2015 começa a ser no primeiro trimestre. Os desenhos inusitados para parachoque traseiro, faróis com feixe principal de LED, e rodas de liga-leve em 17” conferem exuberância ao design. www.bmw.com

automobilismo

REGINALDO LEME

O PIOR E O MELHOR DE 2014 ACIDENTE BIANCHI BANDEIRA VERDE Pode até ter sido provado depois que Bianchi não tirou o pé o suficiente quando passou pelas bandeiras amarelas antes do ponto da batida, mas a bandeira verde agitada poucos metros após a curva em que o trator retirava o carro de Sutil estava em um posto muito mais alto e, portanto, mais visível pelo piloto à distância e na velocidade que ele vinha. A série de trapalhadas dos japoneses naqueles minutos foi visível, mas isso não isenta de culpa a direção de prova que, naquelas condições, com chuva e pouca luz natural, teria que ter encerrado a corrida antes. Acidentes acontecem no automobilismo. Só não podem ser entendidos como normais no mundo de hoje os acidentes com consequências graves. O trabalho da FIA, que tem até um grupo de pessoas formando a chamada Comissão de Segurança, é diminuir, ao máximo possível, os riscos inerentes a uma corrida de automóveis. O acidente de Senna em 1994 aconteceu na Tamburello, uma curva que na

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época era muito perigosa no circuito de Ímola, Itália. Mas, a consequência foi uma fatalidade. Nada poderia ser feito para evitá-lo. Mas, até pelo conhecimento adquirido nesses 20 anos que se passaram desde então, um acidente como o de Jules Bianchi em Suzuka é inadmissível.

DUELO ROSBERG X HAMILTON Vamos ao que deu certo no ano. A disputa interna na equipe Mercedes-Benz teve momentos brilhantes, diversas desavenças fora da pista que geraram crises nos bastidores, incluindo ironias, caras fechadas e intervenções enérgicas dos dirigentes.

Na decisão do título, ganhou Hamilton, o piloto mais técnico, mais completo, dono de um talento diante do qual apenas um título em sete anos de carreira parecia pouco. Mas, Nico Rosberg deixou sua marca, fez um grande campeonato. Ao longo do ano, chegou a concorrer com Hamilton de igual para igual, e em vários momentos tirou o equilíbrio mental do rival inglês.

FELIPE MASSA ABU DHABI A Fórmula-1 levou para a pista em 2014 a mudança mais radical de seus 65 anos de história. As dificuldades de um novo motor e todo o aparato elétrico e eletrônico foram muitas, mas não mais do que as esperadas. O que não se esperava era um motor (Mercedes) tão mais potente que os outros (Renault e Ferrari), e também um carro que monopolizasse vitórias (16 em 19) e poles (todas menos uma). Também foi muito positivo ver Massa fora da Ferrari e tão feliz. Dono da única pole não Mercedes, Felipe teve um duelo duríssimo com um companheiro que tem pinta de futuro campeão, a falta de sorte o atrapalhou no primeiro semestre, mas terminou o ano em

alta e, pelo que ouvi de engenheiros da Williams, a equipe ainda tem muito a progredir em 2015. Um Felipe Massa competitivo e um ano de estreia de Felipe Nasr, mostrando talento numa equipe média como a Sauber são esperanças que podem povoar os nossos sonhos.

REGINALDO E EMERSON SEDE MCLAREN Em 2014, pude reviver momentos importantes dos meus primeiros anos na F-1 durante a produção de um especial de comemoração ao bicampeonato mundial de Emerson Fittipaldi (1974), ao visitar junto com ele, a pista de Monza, a do primeiro título, em 1972, e, no dia seguinte, duas sedes da McLaren, a atual, moderna e luxuosa,

em Woking, e o modesto prédio de duas portas daquele tempo, na David Road, em Slough, quando a equipe tinha apenas nove anos de vida.

REGINALDO E SCHECKTER Dos adversários da época, contando com o apoio do produtor e dono da ideia, Rafael Lopes, consegui gravar Niki Lauda, dizendo que perdeu o campeonato porque Emerson era mais inteligente, e acabei conhecendo a nova vida do fazendeiro de produtos orgânicos Jody Scheckter, que ainda tem em um galpão na fazenda todos carros que pilotou na F1, incluindo o famoso Tyrrell de seis rodas e o Ferrari 312 T4, que lhe deu o título mundial de 1979, o último da Ferrari até a conquista de Schumacher em 2000.

tech NOSSA VIDA É INTENSA

Câmera, V-lux (Typ 114), Leica, com Wi-Fi, 4K, 20MP, entrega engenharia de ponta em cada recurso. www.leica-camera.com

S O M COMPARTILHADO

ESPORTE COM MAIS PRECISÃO

Tenha uma vida de treinos bem-sucedida com o Up Move, Jawbone, dispositivo que controla calorias, passos, metas, registros de alimentação. www.jawbone.com

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JOGOS PARA

CURTIR A PRAIA

Na bagagem, o que não pode faltar é o tablet, Nexus 9, Google, HTC, 32GB, tela de 8.9, 2GB de RAM, 8 MP. www.google. com.br

Fones de ouvido, Arc,Wearhaus, com iluminação LED, permitem trocar sons e saber o que cada um ouce ao lado ouve. www. wearhaus.com

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Do motor

à lama

Tire do caos a esportividade, por meio do Quadriciclo Sportsman WV850, Polaris, 550 cc, transmissão automática, direção elétrica. www.polarisbrasil.com.br

Prontidão

é a regra Canivete, edição limitada, Spartan Damasco, Victorinox, em robusto aço damasco, 10 funções, em apenas cinco mil peças. www. victorinox.com

Quem manda

é o estilo é o limite Caiaque, Scott, HV 3. Leve, dinâmico, com baixo atrito com o evento, é de tirar o fôlego dos aventureiros. www.kayaksandpaddles.co.uk

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A correnteza

Cronógrafo, em titânio, Royal Oak Concept, Audemars Piguet, apresentado no Salão Internacional de Alta Relojoaria 2015, em Genebra, com repetidor de minutos. www.audemarspiguet.com

pet REGRAS E DICAS PARA VIAJAR DE AVIÃO

PETS A BORDO PROGRAME-SE PARA FÉRIAS TRANQUILAS E SEM PREOCUPAÇÕES início do ano é marcado por momentos de férias e viagens desejadas por todos. Mas, para quem tem um animal de estimação e não abre mão de seu amigo nem para viajar, a principal dica é se programar e estar ciente das regras, principalmente se for de avião.

Dicas: 1 CERTIFIQUE-SE de que a companhia aérea aceita o bichinho no voo. A lista de documentação varia de acordo com a companhia e a escala.

2 EM VOOS NACIONAIS, as empresas exigem um Atestado Sanitário, prescrito por um médico veterinário inscrito no Conselho Regional de Medicina Veterinária.

3 VERIFICAR SE as vacinas estão em dia, principalmente a Antirrábica e providenciar um Certificado de Vacinação.

4 PARA VIAGENS internacionais, o proprietário deve levar um Certificado Zoosanitário Internacional (CZI), emitido pelo Ministério da Agricultura, nos aeroportos internacionais, com horário previamente agendado.

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5 O CZI TEM validade de dez dias, mas este prazo pode variar de acordo com o país destino. Por isso, o dono deve pedir o modelo do certificado acordado entre o Brasil e o país de destino.

6 RAÇAS BRAQUICEFÁLICAS (de focinho curto) possuem restrições para serem transportadas por algumas empresas, pois exigem mais espaço e caixas com maior circulação de ar.

7 A CAIXA de transporte deve ser criteriosamente escolhida de acordo com a raça, espécie e porte.

8 ANIMAIS DE ATÉ SETE QUILOS podem viajar ao lado do dono, mas sempre com a caixa de transporte. Ele deverá ser colocado abaixo do assento e permanecer dentro da caixa durante toda a viagem.

9 OS MAIORES viajam no mesmo compartimento das malas, por isso, certifique-se de que o limite de peso não irá exceder, para evitar possíveis taxas.

10 CÃES AGRESSIVOS devem ser medicados com sedativos por um veterinário para viajar de avião.

Com estampas de princesas e personagens animados, a Havaianas não perdeu a oportunidade de estar presente nas férias da criançada. Para as meninas, o melhor dos contos de fadas. Para os meninos, os divertidos minions invadem os chinelos. www. loja.havaianas.com.br

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MAGIA NA PONTA DOS PÉS

TCHAU, SUJEIRA! CANÇÃO E DIVERSÃO

O clima agitado e de alegria das férias começa logo quando se entra no carro ou no avião. Pensando nisso, a Lilica Ripilica e a Tigor T.Tigre lançaram os headphones para meninas e meninos relaxarem com uma boa música até chegar ao destino. www.lilicaetigor.com

Para viagens ou para o dia a dia, o porta-escova Flipper, da CURAPROX, torna o ato de escovar os dentes mais lúdico e, principalmente, conserva a higiene da escova. Vale a pena testar. Onde encontrar: www.tokstok.com.br

Fotos: Divulgação.

MALAS PRONTAS! Quando o assunto é bolsa ou mala, a Kipling é especialista. Para viajar com os filhos, ela tem opções de alta qualidade, fáceis de carregar e de encaixar no porta-malas, além de supercoloridas. Os compartimentos ajudam a organizar e facilitar durante as férias. www.kipling. com.br

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DOMUS SPORT

EDUCAÇÃO

A Domus Sports desenvolve atividades esportivas e recreativas diretamente nas dependências de seu condomínio.Nossa equipe é formada por profissionais de educação física, credenciados pelo CREF. A programação é direcionada à necessidade de cada morador, de acordo com a faixa etária, promovendo um convívio social prazeroso dentro do condomínio. Peça para o síndico do seu condomínio entrar em contato e saiba mais. SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA, AO ALCANCE DO SEU LAR! (19) 99167.9647 WWW.DOMUSSPORTS.COM.BR

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TURISMO

SAÚDE& BEM-ESTAR

HOTEL FAZENDA SÃO MATHEUS

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No site: leitura online www.campinascafe.com.br PONTOS COMERCIAIS

Ao todo são 150 pontos de distribuição nos bairros: Barão Geraldo, Bonfin, Botafogo, Cambuí, Castelo, Centro, Chácara Prado, Jd. Guanabara, Jd. Flamboyant, Nova Campinas, Nova Europa, Pq. Taquaral, Sousas, Vila Itapura.

CONDOMÍNIOS RESIDENCIAIS

São aproximadamente 4 mil residências nas regiões do Alphaville, Cambuí, Gramado, Galleria, Pq. Imperador, Pq. Hípica, Swis Park. Principais condomínios em Indaiatuba.

MAILING 200 clínicas cadastradas e 2.000 malas-direta (Cambuí, Alphaville e Gramado).

Circulação mensal gratuita 15.000 exemplares impressos + 70.000 visualizações na edição online A Revista CAMPINAS CAFE é uma publicação mensal da Gracioli Editora.

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EFEITOS DO SOL NA saúde ocular

DE OLHO NO VERÃO

A

proveite, ao máximo, cada instante, longe de qualquer contratempo para sua saúde. Tenha uma rotina baseada em qualidade de vida, com atenção redobrada às fortes temperaturas do período, por meio de muita hidratação e conscientização. Siga as dicas do profissional de saúde, que reforçam a cultura de prevenção.

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Que danos a luz solar e a artificial provocam nos olhos?

Os danos provocados pelo sol são cumulativos e podem levar a doenças degenerativas da retina e até mesmo provocar queimaduras na córnea. Vários estudos comprovam que a exposição excessiva aos raios ultravioleta está relacionada a um risco maior para desenvolver certos tipos de catarata ou o pterígio – tecido que cresce sobre a córnea, progressivamente, impedindo a visão.

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Todos os óculos protegem os olhos das agressões?

Não. Vale ressaltar que modelos vendidos em quiosques, na praia, na internet, ou em bancas de camelôs raramente oferecem proteção UV, não passam por tratamento antirrisco, antirreflexo ou polarização. Ou seja, a irregularidade da superfície das lentes pode causar desconforto visual, dor de cabeça e astigmatismo. É importante que o acessório tenha o selo holográfico da Abióptica. O ideal é que entre 10h e 16h, adultos e crianças usem óculos e bonés ou chapéu.

O filtro solar, o guarda-sol e a água de coco criam um clima de muito entusiasmo para quem se lança aos

prazeres da temporada.

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E os efeitos da luz durante o bronzeamento artificial, também são prejudiciais?

Sim. Durante o bronzeamento artificial, a pessoa deve fazer uso dos protetores especiais, fornecidos pelas clínicas. São óculos opacos, que impedem a passagem da luz na região dos olhos. Com relação à luz de ambientes de trabalho e inclusive a tela do computador, também é preciso tomar alguns cuidados, como regular o brilho da tela e evitar revestimentos brancos ou brilhantes na mesa de trabalho.

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Além dos óculos escuros, a alimentação nos dias ensolarados pode contribuir para fortalecer a visão?

Sim. Todas as dietas saudáveis devem incluir grandes quantidades de frutas, legumes e verduras frescas. A ideia é aumentar a ingestão de vitaminas, minerais, proteínas saudáveis, ômega-3 e luteína.

DICAS: Dr. Renato Neves, cirurgião oftalmologista, diretor-presidente do Eye Care Hospital de –Olhos, em São Paulo. www.eyecare. com.br / www.drrenatoneves.com.br JANEIRO 2015 49

horóscopo AQUÁRIO

21/01 A 19/02

Enormes probabilidades de realizar suas mais antigas esperanças e desejos se apresentarão neste momento.

Terá também, aumentos de lucros e muito progresso profissional. Ótimo às novas amizades.

saúde melhorará sensivelmente e suas chances de sucesso geral também serão evidentes. Evolução da mente e do espírito.

LIBRA - 23/09 A 22/10 Boas relações com parentes, vizinhos e amigos, poderão ser esperadas agora. Pode solicitar favores e necessitar e por em prática às novas ideias. Êxito profissional e financeiro. Grandes chances de ganhos em sorteios.

HORÓSCOPO - JANEIRO DE 2015 INSTITUTO OMAR CARDOSO - POR OMAR NUNES FILHO

ESCORPIÃO - 23/10 A 21/11 Não invente coisas novas, neste período. Deixe para uma época mais propícia. Tome cuidado com acidentes, causados por inflamáveis e corrosivos, e cuide de sua saúde e reputação. Neutro para as questões amorosas. ÁRIES - 21/03 A 20/04 Nesta quinzena você lucrará em negócios imobiliários, pelo esforço no trabalho e no emprego de suas economias em fundos públicos. Os transportes, as mudanças estão favorecidas. Bons ganhos em negócios rápidos e especulações razoáveis.

TOURO - 21/04 A 20/05 Os aspectos astrais indicam relações harmoniosas com o cônjuge, pessoas amigas, vizinhos e familiares. O êxito financeiro, profissional e social, também será evidente. Bom ao amor. Pode tratar de assuntos importantes. O momento é favorável para consultas médicas.

GÊMEOS - 21/05 A 20/06 Momento em que haverá muita paz no âmbito familiar. Muita felicidade íntima e proteção na vida 50 CAMPINAS CAFE

social. Faça higiene mental, se divertindo passeando e conhecendo novas coisas.

CÂNCER - 21/06 A 22/07 Fase em que receberá boas sugestões para solucionar de vez suas dificuldades financeiras. E bom também, para iniciar negócios imobiliários e para solicitar a casa própria. Harmonia amorosa e familiar.

LEÃO - 23/07 A 22/08 Período propício para tratar de assuntos importantes com autoridades.

Evite, porém assinar documentos que possam com prometê-lo. Não entre em conflito com filhos ou pessoas que dizem ser amigas.

VIRGEM - 23/08 A 22/09 Evite, neste momento, qualquer ação que possa afetar seu equilíbrio nervoso. Por outro lado, sua

SAGITÁRIO - 22/11 A 21/12 A influência astral é das melhores para fazer novas amizades e contatos públicos, pois estará com ânimo para falar e influenciar os outros. Continue cauteloso com seu dinheiro, seu trabalho e com sua saúde.

CAPRICÓRNIO - 22/12 A 20/01 As divergências e críticas frequentes deverão ser evitadas, juntamente com as ações violentas.

Terá sucesso financeiro, profissional, social e bastante felicidade, na vida sentimental e amorosa.

PEIXES - 20/02 A 20/03 Período dos mais afortunados aos negócios, ao trabalho, a prosperidade financeira e social. Poderá lucrar, também pela ciência e educação.

Todavia, evite desentendimentos com a pessoa amada.