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마츠다 세무사의 세무교실 밤이 되면 벌레우는 소리가 조금씩 들려오는 계절로 가을이 다가오고 있습니다만, 계속되는 무더위와 신형 코로나바이러스 등의 영향으로 인해 체력도 기력도 많 이 쇠약해지고 있습니다. 사람뿐만 아니라 기업도 신형 코로나바이러스의 영향으로 인해, 업적(業務の継続に 不安)부진과 회복의 징후가 좀처럼 보이지 않는 상황 에서 사업 지속에 대한 불안을 안고 계신 분들도 많을 것이라고 생각합니다.

관에서의 차입변제액의 감액과 변제기간의 일정기간 의 유예 등의 변제조건의 재검토에 의한 변경을 말합 니다. 리스케줄의 방법으로서는 매월 분할 변제의 차 입이 있으면, 매월 변제액의 감액과 일정기간의 원금 변제유예, 일괄 변제의 차입이 있다면 변제기간의 연장 등이 있습니다. 또한, 기존의 복수의 차입이 있다면 그 것을 일원화해서 변제기간을 바꾸는 것으로서 매월 변 제액의 감액을 하는 것도 하나의 방법입니다.

이 같은 상황에 사업지속을 위해 중요한 것은 자금융 통을(캐쉬플로우)개선을 하는 것입니다. 자금융통의 개선방법으로서 외상매출금과 외상매입금의 관리강 화, 증자에 의한 자본증강, 코스트 삭감(임원보수의 삭 감・ 인원 삭감)등이 있습니다.

리스케줄을 행하는 것에서 당면의 자금융통은 개선되 어지고, 경영의 재건을 위한 시간을 확보하는 것이 가 능하다고 생각됩니다. 단, 리스케줄은 금융기관에 있어 서는 정상적인 상태는 아니기 때문에, 금융기관에 걸 친 채무자 구분이 정상범위(正常先)에서 벗어나기 때 문에, 리스케줄을 행한 금융기관에서 신규 차입을 할 수 없는 리스크도 있음을 주의해 주십시오.

그 외, 금융기관을 이용한 자금융통 개선방법으로서는 차입에 의한 보유 자금의 강화가 있습니다만, 기존의 고액차입을 행하고 있고, 신규차입에 관한 대출 증가 를 원하고 있지 않는 기업도 많이 있다고 생각합니다. 이와 같은 기업을 두고 차입조건 재검토(리스케줄)도 하나의 방법이라고 생각합니다. 리스케줄이란 금융기

현재에서는 2009년에 설립한 중소기업원활법에 의해 금융기관의 리스케줄에 대한 대응은 이전보다 유연하 게 되어져 있기때문에「경영개선 계획서」등을 작성 하여 금융기관과 협의를 하는 것이 중요합니다.

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공공기관 연락처 안내 03-6273-9900 Regular Contents 주 일본 대사관 및 영사관

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주 일본 한국대사관

•전화번호 : 03-3452-7611 •근무시간 : 월~금 09:00~18:00(점심시간 12:00~13:00) •주소 : ⊩106-0047 東京都港区南麻布 1-2-5

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南北線 또는 都営大江戶線의 麻布十番역에서 하차하여 南北線 1번 출구로 나온 후, 仙台坂下(広尾방면) 방향으로 도보 5분 거리에 위치.

주 일본 한국대사관 영사과

•전화번호 : 03-3455-2601 •근무시간 : 월~금 여권,가족관계등록, 국민등록, 영사확인 접수 : 09:00~16:00 비자접수 : 09:00~11:30/ 비자교부 : 14:00~16:00

•주소 : ⊩106-0047 東京都港区南麻布 1-7-32

南北線 또는 都営大江戶線의 麻布十番역에서 하차하여 2번출구로 나온 후, 五反田 방향으로 도보3분정도의 거리 왼편에 위치한 한국중앙회관 2층.

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한국 문화원

•전화번호 : 03-3357-5970 •주소 : ⊩160-0004 東京都新宿区四谷 4-4-10

丸ノ内線의 四谷三丁目역에서 하차하여 1번또는 2번 출구로 나온 후, 新宿 방향으로 도보 3분정도 거리의 왼편에 위치.

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주 오사카 한국총영사관

•전화번호 : 06-6213-1401 •주소 : ⊩542-0086 日本國大阪市中央區西心齋橋 2-3-4 5

주 후쿠오카 한국총영사관

•전화번호 : 092-771-0464 •주소 : ⊩810-0065 福岡市中央區地行浜 1-1-3 6

주 요코하마 한국총영사관

•전화번호 : 045-621-4531 •주소 : ⊩231-0862 神奈川県横浜市中区山手町118

7 주 나고야 한국총영사관

•전화번호 : 052-586-9221 •주소 : ⊩450-0003 愛知県名古屋市中村区名駅南1-19-12 24

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8 주 고베 한국총영사관

•전화번호 : 078-221-4853 •주소 : 〒650 - 0004 神戶市 中央區 中山手通 2-21-5 9

중화인민공화국대사관

•전화번호 : 03-3403-3388 •근무시간 : 월~금 09:00~18:00(점심시간 12:00~13:00) •주소 : 〒106-0046 東京都港区元麻布3－4－33

공항 및 항공사

1

東京メトロ六本木駅역에서 하차하여 テレビ朝日通り를 남쪽방향으로 도보 약 10분

나리타공항 종합 안내

•전화번호 : 0476-34-8000 3

간사이공항 종합 안내

•전화번호 : 072-455-2500 5

대한항공

•도쿄 : 03-5443-3311 오사카 : 06-6264-3311 7

2

하네다공항 종합 안내

•전화번호 : 03-6428-0888 4

제주항공

•전화번호 : 0570-001132 6

아시아나

•도쿄 : 03-5812-6600 오사카 : 06-6282-1888

한국 공항종합안내(김포공항, 김해공항 등)

•전화번호 : 1661-2626 8

한국 인천공항

•전화번호 : 1577-2600

은행

1

외환은행

•도쿄 : 03-3216-3561 오사카 : 06-6201-2600 3

2

신한은행

•도쿄 : 03-4560-8017 오사카 : 06-6843-2341

국민은행

•도쿄 : 03-3201-3411 오사카 : 06-6205-7281

대한민국 현지관련

1

주한 일본대사관

•전화번호 : 02-2170-5200 •주소 : 〒110-150 서울특별시 종로구 율곡로2길 22 2

외한은행

•전화번호 : 1544-3000 4

신한은행

•전화번호 : 1599-8000 6

하나은행

•전화번호 : 1599-1111

3

국민은행

•전화번호 : 1644-9999 5

우리은행

•전화번호 : 1588-5000 7

NH농협

•전화번호 : 1588-2100 월간비지 |

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Published By World Business Tokyo

비지 모바일 http://bizi.jp 03-6273-9900 정기구독은 6개월 기준 무료입니다. (상세한 사항은 문의주세요!)

Living ………

Issue ………

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한국이야기 Special ………

11월 SPECIAL

30~36

Beauty ………

34 하루를 바꾸는 시작 모닝 스트레칭 36 눈가의 흔적을 지우는 방법?

38 그을린 피부를 위한 화이트닝 체험기 40 셀럽초이스 글리터 메이크업 42 가성비 갑 국내 슈즈 브랜드 44 시간을 되돌리다 Cellogy 코스메 60 뷰티 뉴스 61 아시안 칼럼 26

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46 아이도 처음이고 엄마도 처음이라...

48 초간단 홈메이드 간식 50 나의 허리 나의 요통 52 동경 B큐 구르메 탐방기 54 가장 솔직한 공간 욕실 인테리어 56 내가 연애에 실패하는 이유 58 행복한 책 읽기 10월의 추천 도서 66 고등어 양념 구이, 가지 볶음 Entertainment …

62 PET&ME 64 주말 내내 볼 수 있는 68 70 72 74 80 84

숨겨진 꿀잼 영화 BEST6 꿈풀이 낱말퍼즐 틀린 그림 찾기 띠별운세 별자리 운세 심리테스트

라...

어

도서

2020 코베 베이비 페어 예비엄마, 아빠와 초보 부모들을 위한 임신출산 육아 정보 제공 · 태교, 영아관련 정보제공 · 참가기업과의 직거래로 인한 육아 비용 절약 · 관련 산업체에게 실 수요자와 구매자의 만남을 통한 제품 홍보 및 관련 시장 확대, 발전 · 국내외 임신 출산 문화와 상품교류를 통한 관련 산업발전과 국제화에 기여 · 소외계층, 임산부, 유아복지향상, 육아환경 개 선 캠페인 진행으로 발전적 육아문화 형성 · 유아, 어린이 보호 캠페인 진행으로 국내 유아, 어린이 보호 문화 발전에 기여

※현재 COVID-19로 인해 사람들이 많이 모 이는 공공장소 방문 및 집회 참여는 지양되고 있습니다. 축제가 열리는 시기의 정부지침과 시 와 도관계청의 지침에 따라서 축제 참여를 충분 히 고려하시기 바랍니다.

●행사기간: 2020. 10-08 ~ 2020. 10-11(4일간) ●행사장소: 제34회 코베 베이비페어(킨텍스) 제 2전시장 ●행사시간: 10:00~ 18:00 ●전시품목 ・ 안전용품ㅣ유모차, 카시트, 아기띠, 보행기, 가정용 안전용품 등 ・ 임산부용품ㅣ임부복 및 임부 속옷, 화장품, 건 강보조식품, 여성용품 ・ 출산용품ㅣ수유용품, 수유보조기구, 내의 및 의류, 침구류, 스킨케어용품, 목욕용품, 의료기 등 ・태교용품ㅣ도서,음반, 영상물, 태담 시스템 등 ・ 영·유아식품ㅣ분유, 이유식, 유아전용생수, 음 료, 건강보조식품, 아토피 식품, 친환경 식품 등 ・ 교육ㅣ지능계발, 놀이완구, 특수교육기관 교 육교재 및 프로그램 등 ・ 출판ㅣ도서, 전집류, 단행본 ・ 학습보조용품ㅣ컴퓨터, 시청각 기자재, 과학 기자재, 학습기자재 ・ 문구, 완구, 게임ㅣ캐릭터제품, 팬시류, 교육 용 완구, 원목완구, 미술용품 등 ・ 가구 및 인테리어ㅣ인테리어 가구, 아이방 꾸 미기, 친환경 인테리어 제품 등 ・ 관련서비스ㅣ산후 조리원, 산부인과, 산후도 우미, 산모상담서비스, 소아과, 한의원, 여행사, 이벤트 기획사, 보험, 스튜디오 등술가, 관객, 인 디스트 등이 모여 하루 동안 만난 작품들과 축제 에 대해 돌아봅니다.

주최 - 머쎄이상 주관 - 코베 연락처 - 02-6121-6458 홈페이지 -www.cobe.co.kr/__kintex.php 입장료 - 10,000원 월간비지 |

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10월 특집

너무 당연해서 몰랐던 생활 속 과학을 알아보자

거품을 만드는 펌프용기의 원리는? 예전과 다르게 요즘에는 거품이 나오는 세제통이 주류를 이루고 있습니 다. 손세정제부터 알콜소독제, 바디워시, 세안제 등 손으로 직접 거품을 내지 않아도 편리하게 이용할 수 있죠. 이러한 펌프용기를통해 나오는 거품은 어떤원리로 만들어지는 걸까요? 기본적으로 액체형 펌프용기나 거품형 펌프용기 나 원리와 구조는 동일했습니다. 다만, 차이점이 있다면 내부에 공기가 잘 생길 수 있도록 하는 구멍과 공간이 있다는 점이죠. 비누나 세제 등 계변활성제의 분자는 친수성과 소수성으로 나뉘어져 있어서 공기를 주입하면 공기를 기준으로 나뉘어지게 되는데 이것이 우리가 보게되 는 거품입니다. 거품전용 펌프용기는 이때 공기가 잘 생길 수 있도록 만 들어져있어 거품으로 세제가 나올 수 있는 것이죠. 그렇 다면 세제와 물을 섞어 만든 용액을 거품용기에 사용 하면 거품으로 나올까요? 그렇습니다 물과 중성세제를 3:1비율로 섞은 후 거품용기에 담아 펌프질 하면 용액이 거품 이 되어 나옵니다.

"원리는 동일" 28

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친수성

소수성

성

10월 특집

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문신하고 살이 많이 찌거나 빠지면 어떻게될까? 문신은 바늘을 이용해 피부나 피하 조직에 상처를 준 다음에 먹물이나 물감을 흘려 넣어 피부에 그림이나 무늬, 글씨 등을 새기는 일을 말합니 다. 과거에는 문신을 좋지 않은 시선 으로만 봤지만 이제는 하나의 문화 와 예술로 보는 시선도 많아졌죠. 하 지만 한 번 새긴 문신은 일반적인 방 법으로는 지울 수 없습니다. 고가의 레이저 시술을 통해 지워야 하고, 지 운다고 하더라도 문신을 하기 이전 의 상태로 되돌리기는 어려우므로 문신을 하기 전에는 심사숙고 해야 합니다. 그렇다면 이러한 문신을 했을 때 살 이 찌거나 빠지면 어떻게 되는걸까?

결론부터 말해보면 변할 수 는 있지만, 극단적인 변화가 아닌 이상 큰 변화는 없다라고 볼 수 있습니다. 왜냐하면 문신 시술 을 할 때 피부를 팽팽하게 당겨서 빈틈없이 하므로 살이 쪄도 살짝 커질 뿐이죠. 그리고 이는 신체부위에 따라 변하는 정도 도 많이 다른데 쇄골, 팔목, 발목 등은 체형변화에도 크게 달 라지지 않는 부위이기 때문에 변화도 적다고 합니다. 여담으로 문신이 지워지 지 않는 이유는 체내에 유입된 문신잉크를 대식 세포가 먹지만 분해가 불 가능하여 세포안에 머금 고 있기 때문입니다.

무중력 상태에서 스마트폰 화면 회전은 작동할까? 스마트폰에는 화면회전기능이 있습니다. 해당 기능을 켠 상태에서 스마트폰을 회전시키면 회 전한 방향에 따라 스마트폰 화면이 자동으로 회전하는 기능이죠. 겉으로 보기에는 특별한 것이 없어 보이지만 스마트폰 내부에는 매우 다양한 센서들이 설치 되어 있어 움직임을 감지하고 있습니다. 그 중 화면회전도 x,y,z축의 각 방향으로부터 중력가 속도의 값을 받아 작동하고 있습니다. 하지만 여기서 말하는 중력가속도의 값은 지 구에서만 9.8/s라는 값을 받기 때문에 우주 공 간에서는 중력가속도를 계산할 수 없을 것이 고 정확히 동작하지 않을 가능성이 높습니다. 하지만 무중력상태에서 스마트폰을 들고 있는 사람을 인위적으 로 회전시킬 경우 회전하는 움직임이 발생하여 센서가 이를 중 력으로 감지할 가능성은 있습니다. 월간비지 |

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10월 특집

책상에 엎드려있으면 왜 자꾸 트림이 나오려고 하는 걸까?

학창시절에 엎드려서 잠들어본 경험이 있습니 다. 아마 본인에게만 나타나는 증상으로 아는 사 람이 많을 것 같은데 사실 이 같은 증상은 많은 사 람에게서 공통으로 나타나는 증상입니다. 먼저 트림의 원리부터 이해해야 합니다. 우리는 호흡 중에서도 공기를 삼키고 있고 침을 삼킬 때 나 음식을 삼킬 때도 공기를 함께 삼키고 있습니 다. 물론 우리가 삼킨공기는 식도를 거쳐 위로 유 입되는데 삼킨 공기 뿐만아니라 음식물이 소화 되면서 만들어진 가스도 함께 트림으로 배출되 고 있습니다. 그리고 식도는 음식물을 삼킬 때 음식물이 넘어 가는 부분만 늘어나고 나머지 경로는 수축되어 있죠. 하지만 책상에 엎드린 자세는 식도를 압 박하게되고 이로인해 공기는 침이나 호흡과 함 께 삼켜지지만 배출은 안되는 상태가 되어 버리 는 것입니다.

< 엎드려있는 상태 > 압박

공기 배출(트림) X

침 + 공기 유입 O

그 상태에서 잠에서 깨어난 순간 몸안에 쌓인 공 기가 한번에 배출되게 되는데 이것이 책상에서 자다가 일어난 후 하게되는 트림입니다.

바다에 번개가 치면 물고기들은 어떻게 될까?

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10월 특집 번개는 구름과 구름, 구름과 대지 사이에서 일 어나는 방전현상입니다. 번개가 생성되는 과정 은 어쨋든 번개는 매우 강력한 전기 에너지를 가 지고 있으며 전기는 저항이 가장 작은 결로를 따 라가려는 성질을 가지고 있어서 지그재그의 모 양을 띄죠. 근데 여기서 의문이 생깁니다. 물은 전기가 매우 잘 흐르는 물질로 알려져있는데 바다에 번개가 치면 바닷물에 어마어마한 전류가 흐를 것이고 바닷 속 물고기는 떼 죽음을 당하지 않을까요?

그래서 수중에 있는 물고기들은 별다른 피해를 보지 않습니다만 해수면에 걸쳐있는 생물들은 목숨을 잃을 수 있겠죠?

이러한 의문에 결론부터 말하자면 괜찮습니다. 우선 위 사진은 색으로 표현한 번개 분포도입니 다. 번개는 보통 해양이 아닌 내륙지역에서 더 빈 번하게 발생합니다. 그리고 실제로 수면까지 닿 는 번개는 그 수가 더 적어지죠. 그리고 만에 하나 해수면에 번개가 도달하였다 고 하여도 빠르게 흐르는 전류는 도체의 도면에 서 흐르려하는 성질이 있기 때문에 해수면을 따 라 퍼지게 됩니다. 이때 바다는 매우 넓으므로 전 기는 해수면을 따라 퍼지면서 점점약해지고 소 멸하게되는 것이죠.

전화할 때 왜 '여보세요'라고 하는 걸까? 난... 여보가 아닌데;;;

여보세요~

통화를 시작하는 인사말 중 하 나인 '여보세요'라는 말은 전화할 때말고는 쓸 일이 없는 표현입니다. 여 기서 주제의 의문이 생기죠. 왜 전화할 때 ' 여보세요'라고 하는 걸까요? 이를 알아보기 위 해서는 우선 '여보'의 어원을 살펴보아야 합니다. 여보십시오 여보시오 여봐요 여봐 여보게 여보세요 여보 여봐라 표준국어대사전에 '여보'류에 대한 사전적 정의를 참고해보면 낯선 사람을 부를 때나 친분이 있는 사람 가급적 교통카드 OYSTER카드를 이용하자. 을 부를 때 등에 쓰인다는 것을 알 수 있습니다. 하지만3.이런 다양한 표현에도 불구하고 '여보'류의 표현 은 점점 출현 빈도가 줄어들고 있습니다. 월간비지 |

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10월 특집

'여보'류 단어 출현 빈도

1930년대부터 90년대까지 '여보'류의 출현빈도추이 를 살펴보게 되면 모든 표현이 줄어들고 있는 것을 알 수 있습니다. 하지만, 주목해야하는 부분이 1980년대 에 여보세요의 출현빈도가 급격하게 늘어났다는 것입 니다. 이는 우리나라에서 전화보급을 막 시작하는 시기와 일 치합니다. 그리고 한글의 기본형태는 존댓말과 반말 2 가지 구성 이외에도 격식체와 비격식체가 존재합니다. 이중 '여보세요'는 비격식체에 포함되고 앞서 언급한 ' 여보시오'나 '여보게'는 격식체에 해당되죠. 하지만 격식체는 현대에서는 잘 사용하지 않기에 시대 물에서 보게되는 표현으로 남게되고 결국 전화라는 신 식문물과 일상적인 표현이라는 조건에 의하여 '여보세 요'를 사용하게 된 것입니다.

빈도

여보세요

나머지'여보'류 단어 30년

50년대

80년대

90년대

전화기의 보급 시점

그리고 당시는 전화발신자가 누구인지 를 알 수 없는 시기였기 때문에 '여보세 요'라는 단어가 적절했습니다.

교실이나 사무실 천정에는 왜 ~.~.~.~.~ 무늬를 사용할까? 자신이 다니던 또는 다녔던 교실 천장이 어떻게 생겼 는지 기억하시나요? 자세히는 기억나지 않아도 주제 에서 말하는 무늬가 생각날 것입니다. 마치 벌레가 파 먹은 듯한 무늬가 교실 천장을 장식하고 있었죠. 잘 생 각해보면 어렸을 적 학년이 바뀌어도 학교가 바뀌어 도 이 벌레무늬는 항상 천장을 장식했던 것 같습니다. 그렇다면 왜 교실 천장은 이런 무늬를 사용하는 것일 까? 먼저 학교 천장 이 무늬의 판자는 석고텍스라는 건축 자재를 주로 사용합니다. 사실 학교, 사무실 뿐만아니 라 병원에도 사용되는 자재이며 이전에는 석면이었지 만 인체에 유해하다는 이유로 석고로 변경되었다고 합 니다. 그리고 사실 이 무늬는 특정회사에서만 쓰는 무늬가 아 닌 대부분의 제조업체에서 사용하는 무늬였습니다. 천 정에 가장 많이 사용하는 무늬는 하얀색 계열입니다. 그리고 별다른 무늬없이 하얀색일 경우나 규칙적인 무 늬가 있을 경우에는 천장에 금이 가거나 오염이 생겼 을 때 눈에 잘 띄게 되죠. 이것이 두번째 이유입니다.

들어오는 소리 나가는 소리

석고 텍스 절단면 32

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세번째 이유로 움푹파인 형태의 무늬로 소리를 흡수하 기 위해서 입니다. 실제로 무늬가 많으면 많을 수록 소 리를 흡수하는 능력이 뛰어납니다.

10월 특집 매운 새우깡을 먹은 갈매기는 매워할까? 많은 분이 유람선을 탈때 갈매기에게 주기 위한 새우 깡을 따로 챙기실 겁니다. 손에 새우깡을 들고 있으면 갈매가 와서 먹는 것이 하나의 정례코스로 여겨지며 아예 새우깡을 따로 판매하기도 합니다. 물론 이 행위는 갈매가 생태에 좋지 않은 영향을 주므 로 하지 말아야 하지만 인간의 재미만을 위해 어떠한 제재도 없이 이루어지고 있죠. 새우깡을 주게 된 배경 에는 가격이 저렴하고 갈매기의 먹이라고 생각될 법한 새우맛이 나는 과자이기 때문인 것 같습니다. 여기서 주제의 내용으로 들어갑니다. 새우깡에는 두 가지 맛이 있습니다. 하나는 맛이 심심하고 하나는 맵 습니다. 과연 갈매기는 매운 새우깡을 먹고 매워할까 요? 결론부터 말씀드리면 갈매기는 매운맛에 둔감합니다. 단순한 결론으로 보이지만, 이결론에는 꽤 흥미로운 내용이 있습니다. 거의 모든 생물에게는 매운맛을 감지하는 유전자와 뜨거운 감 각이 존재합니다. 이러한 생 물이 캡사이신을 섭취하 게 되면 고온을 감지 하는 센서인 TRPV1 가 활성화되고 매 운 맛을 감지 하게됩니다. 하지만 이 센서는 생물에 따라 채널이 열리는 기준치가 다르기 때문에 인간인 우리들 은 42도 이상일 때 뜨거움을 느 끼게 되는 것 입니다. 갈매기의 경우엔 인간보다 높은 캡사이신 수치에서 이 센서가 열리기 때문에 매운 새우깡을 먹어도 매움을 느끼지 않을 가능성이 높다는 결론이 나옵니다.

그렇다면 캡사이신은 왜 이런 작용을 하는 걸까? 캡사이신은 본래 식물이 자신을 적으로부 터 보호하기 위해 만든 화학물질입니다. 만약 매운맛을 내지 못한다면 누구나 섭취 할 수 있으므로 종자 번식이 힘들어집니다. 특히 고추 등은 씨앗이 약해서 씹으면 바로 파괴되기 때문에 대변으로 배출됐을 때에 도 번식을 할 수 없는 것이죠.

그래서 식물이 스스로 만든 것이 캡사이신 이고 인간을 포함한 포유류들은 그것을 섭 취하였을 때 매운맛이 나게해서 먹지 않도록 한 것입니다. 하지만 조류 등은 먹어도 매운맛에 둔감하 니 조류에게 씨앗을 먹히는 일은 오히려 번식에 도움이 되는 일이죠. 오랜기간동안 살아남으며 천적으 로부터 몸을 지키고 번식을 용이하기 위해 진화된 신기한 현상입니다. 그 와중에 인간은 희석하는 방법 을 찾아내게 되어 양념으로 사용하게되면서 오히려 찾아먹게되니 진화의 목적이 변질되었다고 볼 수 도 있겠네요. 월간비지 |

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뷰티 트레이닝

하루를 바꾸는 시작 모닝 스트레칭 밤새 잠들어 있던 몸을 깨워 상쾌하고 에너 지 넘치는 하루를 만들고 싶다면 모닝 스트 레칭과 함께 하루를 시작해보자.

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허벅지 근육이완

work▶세트 당 3회 반복한다. ①, ② 무릎을 골반 너비로 세워 앉은 뒤, 두 팔을 앞으로 나란히 한다. ③복부에 힘을 느끼며 상체를 뒤로 천 천히 기울이며 내려간다.

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TIP. 허리가 꺽이지 않도록 복부에 힘을 주고, 엉덩이가 뒤로 빠지지 않게 주의한다.

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02

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허벅지 스트레칭

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척추 스트레칭

work▶세트 당 3회씩 반복한다. ①, ② 누운 상태에서 양팔을 옆으로 벌리고 오른쪽 무릎을 90도로 구부리고 왼쪽 다리는 길게 뻗는다. ③ 오른쪽 다리를 왼쪽 바닥으로 넘기며 스트레칭하고, 시선은 오른쪽 손끝을 바라본다.

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스파인 트위스트 스트레칭

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뷰티 트레이닝 03

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호흡 및 기지개

work▶세트 당 3회 반복 한다.

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① 천장을 바라보고 편히 누워 호흡을 한다. ② 발끝을 길게 뻗었다가 다시 몸 쪽으로 당긴다. ③ 두 팔을 머리 위로 올려 기지개를 펴며 스트 레칭한다.

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슬림한 팔뚝라인 스트레칭

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겨드랑이 순환

work▶ 세트 당 5회 반복 한다. ①, ② 인어 공주처럼 다리를 오른쪽 옆으로 빼서 앉은 뒤 오른손으로 오른쪽 발목을 잡 고, 왼손은 천장을 향해 길게 뻗는다. ③ 내쉬는 호흡에 옆구리가 길어지도록 오른 쪽으로 상체를 숙이며 스트레칭한다. 반대쪽 도 같은 방법으로 실시한다.

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05

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TIP. 엉덩이가 바닥에서 떨어지지 않게 꾹 눌러 앉는다.

하체 순환 허벅지 이완

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인어 자세 스트레칭

work▶세트 당 3회 반복 한다. ①, ② 누운 상태에서 왼쪽 다리를 구부리고 오른쪽 다리를 왼쪽 허벅지에 올린다. ③ 두 손을 왼쪽 다리에 깍지를 껴서 잡은 뒤 깍지 낀 손과 왼쪽 다리를 몸 쪽으로 당기며 허벅지 뒤쪽을 스 트레칭한다. 반대쪽도 같은 방법으로 실시한다. ●●●

이상근 스트레칭

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TIP1. 모닝 스트레칭을 할 때 주의점은? 일어난 직후에는 체온이 낮은 상태이기 때문에 갑자기 과하게 스트레칭을 하면 근육 손상을 입을 수 있 어 조심해야 해요. 잠에서 깬 상태에서 바로 운동을 시작하는 게 아니라, 눈을 뜨면 먼저 편안하게 누운 채로 뒹굴뒹굴 움직이며 천천히 몸을 깨우고 그런 다음 가벼운 스트레칭을 시작하는 것이죠. 월간비지 |

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스킨 케어

눈가의 흔적을 지우는 방법 지긋지긋한 눈가 고민. 가리지 말고 가볍게 발라라. 그리고 두드려라.

♥눈 주변으로 퀭한 다크서클 눈 주변 혈액순환 마사지

눈 아래 혈관이 다른 사람보다 많은 경우, 눈물 고랑이 함몰된 경우, 눈 밑 지방이 돌출된 경우 등 다크서클의 원인은 다양하다. 마스크 착용이 지속되면서 꾸밀 수 있는 곳이라 곤 눈뿐이다. 이를 돋보이게 하기 위해 그간 섀도 나 라이너를 고수했다면 잠시 안녕을 고하자. “눈 가는 다른 부위에 비해 진피층이 얇고, 근육이 바 로 아래에 있어 수분을 유지하는 능력이 떨어져 요. 게다가 하루에 1만 번 이상 깜빡이기 때문에 쉽게 피로하고 근육의 노화 역시 빠르죠.” 퓨어피부과 원장 이수현은 눈의 경우 다른 부위 에 비해 노화에 무방비하게 노출되어 있기 때문 에 단순히 메이크업으로 빛나는 눈매를 완성하 기보다는 칙칙하고 피곤해 보이지 않도록 본질 적인 케어를 하는 것이 중요하다고 설명한다. 이 는 육안상으로도 맑은 안색과 또렷한 인상을 남 기기 때문. 이미 생긴 주름은 없앨 수 없으니 꾸 준한 케어를 통해 노화의 신호를 늦추는 것이 관 건이다. 최근 아이 크림보다 좀더 가벼운 세럼이 계속해 서 출시되는 이유도 이와 일맥상통한다. 평소 아 이크림을 바르긴 하지만 베이스 메이크업이 쉽 게 밀리고, 두터운 제형 때문에 흡수가 더뎌 매일 사용하는 것이 꺼려지는 니즈를 반영해 가볍고 산뜻한 타입의 세럼이 대거 출시된 것.

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| 광고문의 T. 03-6273-9900

이를 효과적으로 케어하려면 나이아신아마이드, 히알루론산, 레티놀 등의 미백 성분이 담긴 아이 템을 선택할 것. 다만 화이트닝에 효과적인 아이 템들은 햇빛과 만났을 때 색소 침착을 유발할 수 있어 밤에 사용하는 것이 좋다. 처음 사용 시 소 량으로 시작해 별다른 이상이 없을 때 양을 늘리 는 것 또한 방법이다.

1.양손 엄지로 눈썹 앞쪽 부분을 3초간 자극 한다. (10회 반복한다) 2. 관자놀이를 3초간 지그시 누 른다. (5회 반복한다) TIP. 압력을 주기보다는 원을 그리며 굴려주어서 아픈 느낌이 없어질 때까지 마사지한다. 이는 눈썹 주변의 추미근의 긴장을 완화시켜 눈 주변의 순환을 촉진시켜 주고 시야를 맑아지게 한다.

스킨 케어 물샘의 분비 기능을 도와 눈의 부기를 개선하는 데에 효과적.

■(왼쪽부터) 샹테카이 나노 골드 에너자이징 아이 세 럼 15ml 37만원. 더 히스토리 오브 후 천기단 화현 아 이세럼 25ml 21만원. 네이처리퍼블릭 캘리포니아 알 로에 베라 74 쿨링 아이 세럼 15ml 1만900원.

♥피곤해 보이게 하는 눈가 붓기

■(왼쪽부터) 프레쉬 블랙티 퍼밍 아이 세럼 15ml 10 만3000원. 록시땅 이모르뗄 리셋 아이 세럼 15ml 8만 원. 숨37° 워터-풀 인텐스 아이 세럼 15ml 9만5000 원.

눈 주변 붓기 제거 마사지

눈꺼풀은 다른 부위의 피부보다 얇아 부종이나 체액 이상이 생겼을 때 가장 먼저 반응을 보인 다. 맵고 짠 식습관, 과도한 음주, 잘못된 수면 자 세, 스마트폰이나 모니터에 장시간 노출되는 것 이 눈을 붓게 하는 원인이다. 이때 어플리케이터 에 메탈이 부착되어 있어 쿨링 기능을 하는 아 이템을 선택하거나 세안 직후 라이트한 텍스처 의 아이 세럼을 바르면서 눈 주변의 혈을 자극하 면 눈가의 혈액순환을 원활하게 해 안색이 맑아 지도록 돕는다.

1.중지로 눈썹뼈 시작 지점과 끝부분을 5초 씩 지그시 누른다. (5회 반복) 2.검지와 중지로 눈머리 에서 눈꼬리 방향으로 움직이며 눈두덩을 가볍게 쓸듯 이 자극한다.

TIP. 눈두덩을 쓸 때 손가락을 비벼 따뜻한 열을 더하 면 도움이 된다. 눈썹뼈의 시작점을 지그시 누르면 눈

♥생기를 잃어 푸석한 눈 주변 눈 주변의 피로를 풀어주는 마사지

눈가 피부는 피지선이 거의 없어 쉽게 건조해질 수 있다. 이 상태를 그대로 방치할 경우는 눈가 주변의 베이스 메이크업이 들뜨고, 피부결이 거 칠어 보이는 현상을 초래한다. 고보습 성분인 히 알루론산, 판테놀 등이 함유되어 있는 제품을 선 택하고 힘을 가하지 않은 상태에서 눈 아래쪽에 점을 찍어주듯이 덜어 가볍게 톡톡 두드린다. 약 지로 눈 밑의 부분을 가볍게 눌러주면 눈의 피로 감 역시 풀릴 수 있다.

1. 언더라인의 눈머리에서 눈꼬리 부분까지 이동하며 손가락 끝으로 피아노를 치듯 두드린다. 2. 검지와 중지를 사용해 눈머리, 눈두덩 중간, 눈꼬리, 언 더라인의 중앙 부분을 지압한다. 월간비지 |

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성형＆시술

그을린 피부를 위한 화이트닝 체험기 드라마틱한 화이트닝 효과를 원한다면 화이트 닝 시술이 정답이다. 비포 애프터 체험기를 통 해 자신에게 가장 적합한 시술을 찾아볼 것.

칙칙한 안색을 되돌리는 소프트 레이저 필링

다크스폿이나 잡티보다는 거친 피부결과 켜켜이 쌓인 각질로 인해 칙칙한 안색이 고민 시술 전

시술 후

거친 피부결을 매끈하게 만들고 모공 속 노폐물 을 비워냄으로써 칙칙한 안색이 맑아지는 것. 평 소 홈 필링으로는 한계가 있는 모공 깊숙한 곳까 지 관리해 안색 개선은 물론 모공이나 탄력 개선 에도 효과가 크다. 통증이 거의 없을 뿐만 아니 라 시술 시간도 짧고, 한 번의 시술로도 드라마틱 한 효과를 볼 수 있기 때문에 피부 컨디션에 따라 1~2주에 1번씩 정기적으로 받는다면 다크스폿 제거에도 효과가 있을 듯. 톤 업된 피부뿐만 아 니라 매끄러운 피부결까지 원한다면 레이저 필 링을 추천한다.

피부 본연의 힘을 살려 빛을 밝히는 광채 필러 + 미백혈관주사 + 진정 보습 관리

색소 침착은 없지만 전체적으로 고르지 못한 피부톤과 민감한 피부라 수시로 붉어지는 홍조가 고민 시술 전

체험후기 카본 크림을 얼굴에 도포한 뒤 레이저 를 사용해 각질을 제거하는 레이저 필링. 카본 크 림이 레이저에 흡착되며 노화된 각질과 모공 속의 노폐물까지 깨끗하게 제거해 피부결은 물론 늘어 지거나 꽉 막힌 모공을 뻥 뚫어준다. 시술 시 각질 뿐만 아니라 솜털까지 함께 제거하기 때문에 시술 후 피부결이 눈에 띄게 매끄러워지는 효과. 레이저 시술이 끝나면 화학적 필링으로 한 번 더 피부를 닦 아내는데, 이것이 화이트닝 효과를 극대화하는 역 할을 한다. 인위적으로 피부를 밝히는 것이 아니라

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시술 후

체험후기 피부 보습을 위한 히알루론산 물광주 사와 피부 재생력을 높여주는 PRP 혈액 줄기세 포 주사, 민감해진 피부를 케어하는 진정 관리로 이루어진 프로그램. 마취 크림을 1번, 주사를 2 번 맞았는데도 시술 중간에 따끔하고 묵직한 통

성형＆시술 증이 느껴졌다. 레이저 시술과 달리 시술 도구가 얼굴에 직접 들어가기기 때문에 하루 정도의 회 복기가 필요하다. 시술 후 1~2주 정도가 지나야 진정한 효과가 나타나지만 시술 직후에도 수분 이 가득 차오르는 것을 느낄 수 있었으며, 이틀 후에는 전반적으로 피부톤이 맑아졌다. 극건성 피부인지라 평소 메이크업이 뜨는 경우 가 많았는데 시술 후에는 화장이 전혀 들뜨지 않 을 만큼 피부가 촉촉해졌고, 메이크업 위로 보이 던 홍조도 현저히 줄었다. 몸이 피로하면 얼굴 에 그대로 드러나는 편이었는데, 피부 속부터 보 습이 채워지고 재생력이 높아져서인지 피부 본 연의 힘이 강해져 피부가 쉽게 지치지 않는 느 낌이다. 세 가지 시술을 한 번에 받으니 화이트 닝 효과는 물론 피부의 전반적인 컨디션을 끌어 올리고 복합적인 피부 고민을 해결하는 데 도움 이 되었다.

시술 후 티가 나지 않고 일상생활에도 전혀 무리 를 주지 않아 면접이나 촬영 등 중요한 일을 앞 두고 즉각적인 톤 업이 필요한 이들에게 추천한 다. 시간이 지날수록 시술 당시의 드라마틱한 톤 업 효과가 줄어들기는 하지만 시술이 간단하고 피부에도 큰 무리를 주지 않아 한 달에 한 번 정 도 주기적으로 받는다면 환한 피부를 오래 유지 할 수 있을 것.

색소 침착에 효과적인 인라이트닝

국소 부위에 붉은 기가 돌아 전체적으로 얼굴덜룩해 보이고 균일하지 못한 피부톤이 고민 시술 전 시술 후

즉각적인 톤 업 효과의 세븐 토닝

원래부터 칙칙한 피부톤과 휴가 후 자외선에 그을린 피부가 가장 큰 고민 시술 전

시술 후

체험후기 7분 안에 시술이 끝난다고 하여 일명 세븐 토닝이라 불린다. 마이크로 단위의 색소 레이 저가 20개의 더 작은 레이저 빔으로 쪼개져 멜라 닌 색소만을 정교하게 제거한다. 시술 시간이 매우 짧지만 시술 효과는 확실하다. 간혹 화이트닝 시술 중 시술 후 일정 시간이 지나야 효과가 나타나는 것 도 있지만 세븐 토닝은 즉각적인 톤 업 효과가 뛰어 난 것. 최근 휴가를 다녀오면서 햇빛에 타 어두워 진 피부가 고민이었는데, 시술 후 피부가 급속도로 밝아져 애프터 케어에 대한 고민이 한 번에 해결되 었다. 또한 부분적인 색소 침착이나 울긋불긋하던 홍조도 완화되어 피부톤이 균일하게 밝아진 느낌.

체험후기 인라이트닝은 레이저 토닝 중 가장 최신의 시술이다. 두 가지 파장의 레이저를 결합 해 표피 부분은 물론 깊숙한 부위의 색소 침착까 지 효과적으로 제거한다. 또한 기존 레이저에 비 해 에너지 효율이 100배나 높기 때문에 레이저 시술 시간이 10분 정도로 매우 짧으며 통증도 경 미한 수준. 피부가 예민한 편이라 시술 직후에는 약간의 붉은 기가 올라왔는데 비타민 케어와 유 수분 케어, 마스크 관리로 자극 받은 피부를 진정 시켜주었다. 시술 직후에는 큰 변화를 느끼지 못 했으나 하루가 지나니 안색이 밝아진 느낌이 들 었고 피부에 돌던 칙칙한 노란 기가 사라졌다. 또 한 붉은 자국이 많이 옅어져 피부가 전체적으로 균일해진 것.

시술 후 딱지나 자국이 남지 않고 전체 시술도 1 시간 내로 비교적 짧은 편이라 피부가 예민하거 나 레이저 시술을 처음 시도하는 사람에게 추천 한다. 본래 기미를 비롯한 색소 침착이 많이 없는 편이라 큰 변화를 확인하지 못했지만 1회 시술로 도 붉은 자국 등이 옅어진 것으로 보아 기미 등의 색소 침착에도 효과적일 것 같다. 월간비지 |

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메이크업

셀럽 초이스 글리터 메이크업 마스크로 뒤덮인 얼굴에서도 피어나는 영롱함 의 레벨.

LEVEL1

#꾸안꾸 글리터 태연 & 다현 1. 에스쁘아 메탈릭 아이글리터 #허네임즈 영롱한 펄 감이 눈가에 촉촉하게 밀착돼 은은한 포인트가 된다.

4.5ml 2. 페리페라 슈가 트윙클 리퀴드 섀도우 01 핑크 멜로 디 베이비 핑크 글리터로 텁텁함 없이 맑고 투명하게 발색돼 사랑스러운 매력을 선사한다. 3g

LEVEL2 대놓고 존재감을 과시하는 글리터보다 바른 듯 안 바른 듯 은은하게 보이는 글리터의 매력은 상 당하다. 태연은 섀도를 거의 하지 않고 눈 앞머리 에만 은은한 퍼플 글리터를 채워 넣어, 청초한 룩 을 완성했다. 트와이스 다현처럼 실버 핑크 글리터를 언더에 은은하게 얹으면, 사랑스러운 데일리 메이크업 을 연출할 수 있다.

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#눈 앞 보석글리터 지수 & 예지

메이크업 싹쓰리 린다G의 은빛 눈물샘 메이크업을 필두 로 눈에 띄기 시작한 눈 앞머리에 하이라이트 넣 기. 블랙핑크 지수는 깔끔한 아이 메이크업 밑에 파츠를 얹어 인어 공주의 눈물과도 같은 포인트 를 줬다. 파츠를 얹고 다니기에는 과하다! 데일 리로 활용하고 싶다면? 잇지 예지의 메이크업을 참고할 것. 음영을 넣은 뒤 콧날과 눈두덩, 눈 앞 머리가 맞닿는 부분에 보석 같이 빛나는 펄 입자 를 콕 찍으면, 강렬한 포인트는 물론 앞트임 효과 를 줄 수 있다.

하고 싶다면 청하와 같이 눈두덩과 언더에 실버 글리터로 가득 채울 것.

1. 언리시아 겟 루스 글리터 젤 N°5 다이아몬드 스틸 러 국내에서 가장 큰 입자로 독보적인 반짝임과 투명한 은빛을 자랑하는 블루 실버빛 글리터. 7g 2. 디어달리아 파라다이스 샤인 아이 시퀸 01 액트리 스 섬세한 펄과 화려한 글리터의 조합으로 다이아몬드 처럼 환상적으로 빛나는 글리터. 4g

1. 네이밍 대즐링 아이 글리터 BGG01 NOT-BEIGE 다양한 크기의 글리터 입자가 다채롭게 빛나는 홀로그 램 메이크업을 완성시킨다. 2g 2. 힌스 뉴 뎁스 아이섀도우 팔레트 젠틀 앤 펌 다채로 운 텍스처와 컬러, 선명하게 반짝이는 글리터 밤을 포 함한 아이섀도 팔레트. 9.8g

LEVEL3

LEVEL4

#평범함 거부 글리터 선미 & 이사배

#존재감 과시 글리터 소미 & 청하

뻔한 글리터는 거부한다. 과감한 글리터 라인과 컬러풀한 글리터와 함께 라면 올여름 주인공 예 약 완료! 보라빛밤으로 한차례 화제가 된 선미는 매트한 질감의 보라색 아이섀도를 눈두덩 전체 에 넓게 펴 바르고 실버 글리터 라이너로 또렷한 선을 그려 포인트를 줬다. 과해 보여도 좋다. KTX 타고 가면서 봐도 화려한 글리터를 과시하고 싶다면, 펄 사이즈가 큰 글리 터를 눈가에 듬뿍 얹어보자. 전소미처럼 눈두덩 에 오팔 컬러의 글리터를 흩뿌리듯 얹으면 쿨해 보이는 효과를 얻을 수 있다. 보다 대담하게 연출

선미보다 순한 맛을 원한다면 이사배의 컬러풀 한 메이크업을 따라해보자. 형형색색의 아이섀 도를 과하지 않게 바른 후 독특한 컬러 글리터를 언더에 얹어 신비로운 분위기를 연출했다. 월간비지 |

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패션 트렌드

가성비 갑 국내 슈즈 브랜드 고유의 정체성과 탁월한 만듦새, 합리적 가격 을 겸비했다. 국내 슈즈 마켓에 신선한 호흡을 불어넣은 슈즈 브랜드.

∷ACROBAT∷ 아크로뱃

문화와 자연에서 얻은 영감을 신발 위에 고 스란히 녹여낸 덕분에 생경하고 이국적인 색 채가 물씬 묻어난다. 신발의 근본은 편안함 이라는 올곧은 신념은 곡예사가 서커스를 하 듯 자유롭고 편안하게 즐긴다는 의미의 이름 에 짙게 새겼다. 이를 위해 디자이너 임재연은 오 랜 세월이 지나도 편안하게 감기는 유럽권 신발 을 집요하게 연구했고 그 덕에 격렬한 안무에도 끄떡없는 ‘걸그룹 신발’로 유명세를 떨쳤다. 한 번 신으면 절대로 벗고 싶지 않을 테다.

∷REIKE NEN∷ 레이크넨

견고한 형태와 이색적인 소재, 다채로운 색의 조 화. 천편일률적인 신발들 사이에서 아크로밧의 존재감은 단연 으뜸이다. 매 시즌 다양한 나라의 42

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레이크넨을 한마디로 표현하자면 이렇다. 현대 적인 우아함. 동시대 여성들이 가장 열광하는 지 점을 정확히 간파한 덕에 한 철 영광을 기대하며 탄생한 브랜드로 오해할 수 있겠지만, 올해로 무 려 10년째 순항 중인 브랜드로 그 역사가 꽤나 깊다. 담백하고 간결한 실루엣의 디자인을 주로 선보이는데 좋은 소재가 지닌 본연의 아름다움 과 지루함을 덜어내는 섬세한 세부에서 디자이 너 윤홍미의 깊은 내공을 확인할 수 있다. 2년 전 부터는 세컨드 브랜드 ‘미예르(Miyerh)’를 함께

패션 트렌드 전개하며 일상에 어울리는 기본에 대해 심도 깊 게 연구하고 누구나 쉽게 접근할 수 있도록 합리 적인 가격대로 선보이는 중이다.

해외시장에서도 주 목받고 있다. 10주년 을 맞은 이번 시즌은 ‘균형의 법칙(Law of Balance)’을 주제로 1990년대 미니멀리 즘 요소를 다양하게 재해석했다. 미끄러지 듯 날렵한 라인과 대 범한 면 분할을 마주 하니 그 시절이 선명히 눈앞을 스친다.

∷FLAT APARTMENT∷ 플랫 아파트먼트

∷YUUL YIE∷ 율이에

디자이너 이선율이 이끄는 율이에의 심미안은 건축적인 조형미에 집중되어 있다. 치열한 일상 속에서도 예술적인 미학을 언제나 곁에 두길 바 라는 마음을 담았기 때문이다. 기하학 도형을 닮 은 독특한 굽, 과감한 컷아웃, 대비되는 컬러를 주로 사용하는 것도 이와 같은 이유다. 아트피 스가 떠오르는 감각적인 디자인 덕에 10 꼬르소 꼬모, 샵밥, 파페치 등 온·오프라인을 아우르며

플랫아파트먼트는 특 별한 신발을 신고 싶 었던 듀오 디자이너 서경희, 이광섭에 의 해 세상에 등장했다. 신선한 형태를 갈망하 던 차에 당혜의 버선 코가 눈에 띄었고 이 를 신발에 더했더니 단숨에 국내 대표 브 랜드로 자리 잡았다. 전통 요소를 활용하지만 이 들이 그리는 우아한 곡선과 담백한 볼륨은 지극 히도 현대적이다. 까다롭기로 이름난 디자이너 레이 가와쿠보와 수차례 협업하고 도버스트릿마 켓, 에센스 등 감도 높은 해외 편집숍에 진출하는 등 세계적으로도 입지를 다지는 중이다. 월간비지 |

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뷰티 노하우

시간을 되돌리다 Cellogy 코스메 일본 NO.1 에스테 기업 7뷰티에서 사상 최고 봉의 코스메 시리즈 셀로지 코스메 시리즈가 탄생했다.

널리 쓰이고 있다. 이러한 리포솜에 건세포 액기스를 담아 피부 속 깊은 곳까지 전달하여 피부침투력과 체내흡수율 을 극한까지 높힌 기능성 화장품이 셀로지 코스 메이다. 내부 지질층

요즘 화장품 업계에서는 강력한 피부 개선효과 를 지닌 화장품에 대한 고객 니즈가 증가하고 있 다. 그에 따라 고기능성 화장품에 대한 연구가 활발 하게 진행되고 있는데 그 중 주목받고 있는 셀로 지 시리즈 코스메로 자세하게 알아보자.

01 Cellogy

외부지질층 인지질 2중층

리포솜과 코스메 줄기세포 액기스

화장을 하는 여성이라면 귀에 너무나도 익숙한 약방의 감초처럼 빠지지 않는 화장품 원재료가 있다. 바로 리포솜(Lioposome)이다. 리포솜은 1개 이상의 지질 2중층으로 되어 있는 구형의 소낭 구조물인데 리포솜 안쪽에는 공간 이 있기 때문에 이곳에 항암제나 백신, 항체 등 각종 약물들을 넣어 몸 속으로 전달하기도 한다. 그리고 비슷한 구조를 띄는 세포막에 잘 융합하 기 때문에 효율성 높게 흡수시키는 매개체로서 44

유효성분

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02 Cellogy

줄기세포 의료재생 화장품

줄기세포란, 자신과는 다른 세포가 될 수있는 능 력을 가진 특별한 세포이다. 일반 세포는 분열을 반복하여 자신과 동일한 세포를 늘리는 능력 (자 기 복제 능력)을 가지고 있다. 줄기세포는 게다가 자신과는 다른 세포가되는 능력 (분화능)을 가지고 있다. 하나의 세포에서 다양한 세포로 변화 할 수있는 것으로부터, 인체 기능의 회복을 목표로, 재생 의료 분야에서 주목

뷰티 노하우 받고 있다. 세포의 노화가 원인이되어 발생하는 질병에 대한 치료에 도움이 전망되고있는 것이 다. 신경 근육

04 Cellogy

건세포 엑기스란? 지방유래 줄기세포

인간 지방 세포 순화 배양액 추출물이다. 셀로지 화장품 시리즈에서는 기증자의 피하 지방에서 채취한 지방 유래 줄기 세포를 배양 할 때 사용한 배양액을 포함하는 추출물만을 사용하고 있다.

장기 건세포

혈액 뼈

03

셀로지 코스메의 특징

Cellogy

1

리포솜화

리포솜화한 건세포액기스가 클렌징부터 마무리크림까지 배합되어 에센스와 크 림에 각각 5% 함유하였습니다. ※지방세포순화배양액 엑기스

2

특별한 기술이 필요없이 순서대로 피부 에 도포하는 것만으로 피부의 토대를 끌 어올립니다.

리/포/솜/화/란/?

정확히 말하자면 줄기 세포 자체가 함유되어 있 지 않고 추출물 세포를 키우기 위해 중요한 영양 소가 포함되어있다. 배양 된 줄기 세포에서 분비 된 성분이 포함되어있는 것이다. 이러한 줄기 세 포 유래의 성분이 앞으로의 스킨 케어를 발전시 킬 것으로 기대되고 있다.

베이직 도입 세트

29,800

￥

세금별도

침투

저장

■제품 상담문의: 0120-742-999 방출

■URL: www.7esthe.com/pages/cellogy-cosme ■판매처: (주)SEVENBEAUTY 월간비지 |

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육아 팁

아이도 처음이고 엄마도 처음이라... 세상에 나온 우리아이에게는 모든 것이 처음이지 만 모든 행동에 이유가 있겠지요. 하지만 우리도 엄마는 처음이라 그 이유를 알기 쉽지 않아요. 초 보맘에게 알려주는 육아 팁.

자동차를 워낙 좋아해서 집에선 차놀이 하는 동 안 떠먹여 주는 밥 한숟갈 먹고, 주스 마시고 그 렇게 반복하다 몇 번 받아먹고 나면 배부르다고 먹지 않아요. 그러고는 으례 사탕을 달라고 합니 다. 아침에 일어나자마자 달라고 조르는 경우도 있어요.

BABY1 사탕과 음료수만 좋아해요!

"밥 많이 먹어야 사탕을 주지. 밥 먹어야 튼튼해 져" 하고는 달래가며 밥을 먹이기도 하는데, 떼쓰 고 울면서 힘들게 할때도 많아요. 정말 요즘은 그 런 일이 자꾸 일어나서 아이한테 어떻게 해야 좋 을지 고민이에요.

걱정 말아요

✿ 고민 있어요 저희 아이는 이제 40개월 된 5세 남아입니다.12 월생이라 또래 아이들보다 체격도 작고 몸무게도 평균보다 3키로 정도 적게 나가요. 늘 먹는 거에 신경이 많이 쓰이는데 밥을 잘 먹지 않아 걱정이에요. 이유식 시기부터 쭉 밥을 떠 먹 여주고 있고, 유치원에선 혼자 먹긴 한다는데 시 간이 오래 걸린다고 하네요.

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아이를 키우다보면 아이의 특정한 식습관(예, 우 리 아동의 사탕, 주스를 좋아하는 것)이 아이의 기질에서보다 어른들의 양육환경에 의해 형성되 는 경우가 종종 있습니다. 우리 아동의 사탕이나 주스 좋아하기도 마찬가지 경우가 아닌가 생각합 니다. 아침에 일어나자마자 아이가 사탕을 입에 물을 경우, 단맛은 기타 맛에 비해 포만감을 조금 더 가 져다 주므로 당연히 아침식사는 잘 못하게 되는 결과를 가져올 수 있습니다. 매끼 식사때 주스를 곁들이는 것 역시 동일한 효과를 가져오므로, 결 과적으로는 아이의 식욕을 저하시키거나 포만감 을 빨리 느낄 수 있답니다.

육아 팁 우선 집안에 있는 사탕이나 주스를 아이와 함께 아이 손으로 스스로 내다 버리게 하세요. 그 전 에 아이로 하여금 알아들을 수 있도록 설명해 주 시고 주저하거나 하지 마시고 빠른 시간 내에 아 이로 하여금 스스로 사탕이나 주스를 버리게 하 세요. 이어 다음날 아침 사탕이나 주스를 찾을 경 우 네 스스로 버려서 없음을 알려주신 뒤에도 아 이가 계속 떼를 쓸 경우 단호하고 엄한 표정과 어 조로 훈육하시고 이어 그자리를 피하거나 아이의 행동표현에 무관심하시기 바랍니다.

지 못하는 경우도 있습니다. 대게 아기들의 배변 패턴은 먹는 음식, 컨디션, 성장단계 등에 따라 수시로 달라질 수 있으니 아기가 크게 힘들어 하 지 않는다면 조금 지켜보시는 것도 좋겠습니다.

BABY3 묽고 녹색변을 보는 우리아이

BABY2 수유 후 게워내는 우리아이

✿고민 있어요

✿고민 있어요 생후 한달까지는 모유수유를 하다가, 얼마 전부 터 분유만 수유하고 있어요. 모유만 먹을 땐 묽은 황금색변을 하루에 서너 번 보는 아가였는데, 어 느날 부터 우리 아기에게 변비가 생긴 것 같아요. 하루 서너 번 보던 변을 하루 한 번 정도만 보고, 양도 적고 염소똥처럼 변이 많이 되어졌어요. 변 비가 의심되는데, 혹 변비에 걸린거라면 어떻게 해야하나요? 분유를 바꾸거나 분유에 물을 더 많 이 타주면 될까요?

걱정 말아요 우리 아기가 하루 한 번, 양이 적고 된 변을 본다 고 하셨습니다. 모유를 먹던 아기라서 분유를 먹 으면서 변이 단단해진 것일 수 있습니다. 아기가 많이 힘들어 하는지요? 아기들마다 배변 습관은 다를 수 있으며, 하루에도 여러번 변을 보

조리원에서 온 뒤로 아기 변이 녹변이라 너무 걱 정이 됩니다. 출생 초반에는 황금변이었는데 어 느샌가 계속 늘 퍼지는 묽은 변을 보고 있네요. 그렇다고 못 놀고 배 아파하지는 않아요. 그래서 그냥 지켜보고 있는데 이대로 둬도 되는 걸까요? 더욱이 요즘엔 아기똥에 흰 알갱이가 섞여져 나 와요. 이게 정상인 건지, 아니면 어디가 안 좋은 것인지 모르겠어요. 도와주세요.

걱정 말아요 녹변의 경우에는 아기가 모유나 분유를 먹을 때 흔히 볼 수 있는 변인데요. 아기가 섭취한 음식 물이 소장과 대장을 거치면서 녹색의 담즙이 대 부분 흡수되어 다시 노란색으로 변합니다. 그러 나 정상적으로 아기들은 분유나 모유를 자주 먹 고 장 운동이 빨라 녹색의 담즙이 대장에서 흡수 되고 정상 세균에 의해 노랗게 변할 시간적 여유 가 부족하여 녹변을 보게 됩니다. 아기에게 다른 동반 증상이 없다면 걱정하지 않으셔도 됩니다. 어떤 분들은 아기가 녹변을 보면 놀래서 그런 것 은 아닌지 걱정되셔서 기응환을 먹이는데 소아청 소년과에서는 먹이는 것을 권장하지 않습니다. 월간비지 |

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푸드 레시피

초간단 홈메이드 간식 집에서 만들어보는 맛도 있고 건강도 챙기는 간단한 레시피를 소개합니다.

고구마 치즈전 1인분 기준

[재료] 고구마 1개, 모짜렐라치즈 1컵, 물 [양념] 설탕 1T, 소금 1/3T, 찹쌀가루 1T [만들기] ①고구마는 깍뚝 썰어서 위생봉지에 넣어준다. ②봉지에 물 50ml를 넣고 전자렌지에 6분 돌려준 다. ③다 쪄진 고구마는으깨서 설탕 1T, 소금 1/3T를 넣고 밑간을 해준다. ④찹쌀가루 1T를 넣어주고 골고루 섞어준다.

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컵 브라우니 1인분 기준

[재료] 몽쉘 4개, 우유 약간 [만들기] ①먼저 넓은 그릇에 몽쉘을 넣고 수저로 으깨줍니 다. ②그 다음은 우유를 넣고 으깨주면 되는데 꾸덕꾸 덕한 느낌을 원한다면 3~4스푼정도 넣어준다.

⑤반죽이 다 됐다면 적당히 덜어 내어 납작하게 편 다음 가운데 치즈를 얹고 덮어준다.

③잘 으깬 몽쉘을 컵에 차곡차곡 쌓아줍니다. 넘 칠 수 있으니 3/4정도 채워주고 전자렌지에 2분 정도 돌려준다.

⑥후라이팬에 기름을 적당량 두르고 노릇해질 때 까지 익혀낸다.

④뜨거운 몽쉘을 식히고 냉장고에 넣어준다.

⑦예쁜그릇에 담아 먹는다.

⑤냉장고에서 꺼내어 스푼으로 떠 먹는다.

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푸드 레시피

레몬케이크 레몬위크엔드 생딸기 오믈렛 2인분 기준

[재료] 핫케이크 가루 1T, 달걀 1개, 우유 적당히, 딸기 적 당히, 생크림 적당히 [선택사항] 슈가 파우더 [만들기] ①먼저 딸기는 꼭지를 제거하고 깨끗이 세척해 반 으로 잘라 놓는다. ②핫케이크 가루에 계란과 우유를 넣어 얅간 묽게 반죽해준다. 우유는 처음부터 많이 넣지 말고 반죽 농도를 보면서 조절해준다. ③달궈진 팬에 기름을 최소화해서 두르고 반죽을 한 국자씩 떠서 올려준다.급하게 뒤집지 말고 기포 가 뽀글뽀글 생기면 그때 조심히 뒤집어 준다. ④핫케이크가 뜨거울때 모양을 살짝 구부려 준다. 식은 후 하려고 하면 핫케이크가 부서지니 주의한 다. ⑤생크림을 위생봉투에 넣고 끝 부분을 살짝 구멍 을 내주신뒤 핫케이크 가운데 가득 짜 준다. ⑥그 다음 생크림 위에 딸기를 2개정도 올려 준다. 그 위에 슈가 파우더를 솔솔 뿌려준다. ⑦핫케이크 가루로 오븐없이 만들어본 홈메이드 생 딸기 오믈렛이 완성되었다.

2인분 기준 [재료] 큐브틀 8개분, 계란100g, 꿀 12g, 설탕70g, 박력 분 95g, 버터 70g, 우유 15g, 레몬즙 15g, 레몬 제 스트 레몬 1개분

[아이싱] 슈가파우더 200g, 레몬즙 40g [만들기] ①틀에는 분량외 녹인 버터를 발라준비한다. ②준비된 레몬은 베이킹소다와 소금으로 깨끗이 세 척후, 껍질은 제스터기에 갈아 준비한다. ③과육은 씨를 빼주고 짜낸다. ④버터, 우유, 레몬즙, 레몬 제스트를 한 그릇에 계 량해둔다. ⑤계란은 잘 풀어 설탕과 꿀을 넣어준다. ⑥60~70도 되는 중탕물에 넣어 37~42도가 될 정 도로 데워가며 설탕과 꿀을 전부 녹여준다. ⑦사용한 중탕물은 버리지 않고 준비해두었던 버터 와 우유 혼합물을 넣고, 버터를 잘 녹인 후 50도 정 도를 잘 유지해준다. ⑧중탕한 계란물은 핸드믹서 중간단에서 뽀얗게 거 품을 내고 박력분을 넣어 저어준다. ⑨녹여둔 버터와 우유 혼합물에 박력분을 섞은 본 반죽 일부를 넣고 잘 섞은후 본반죽에 넣고 틀에 짜준다. ⑩170~180도로 예열한 오븐에 서 20분정도 굽 고 아이싱재료를 섞어 짤주머니에 넣어 반죽위에 뿌려준다. 월간비지 |

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건강생활 팁

나의 허리 나의 요통 허리가 아프면 대부분의 환자들이 디스크를 가장 먼저 의심하곤 하지만 디스크 이외에도 요통의 원인은 매우 다양하고 비수술만으로 개선될 가능성이 높다.

2ㅣ요통의 원인 요추염좌, 디스크, 관절염...

1ㅣ허리의 구조 상체와 하체를 연결하는 역할 척수

요추

신경

디스크

■요추: 다섯 개의 척추 뼈로 구성되어 있 으며 한 개의 뼈가 다른 뼈 위에 차곡차곡 쌓여있는 구조를 가진다 ■디스크: 요추와 요추 사이에서 충격을 흡 수하는 기능과 안정성을 부여하는 역할 ■신경: 요추의 중심에 위치하여 뇌와 다리 근육을 연결시키는 케이블 요통은 매우 흔한 질환으로 전 인구의 80% 가량이 일생동안 적어도 한 번은 심 한 요통을 경험하게 됩니다. 보통 45세 미 만 성인들이 겪는 질환 중 감기 다음으로 흔한 질환입니다.

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요통의 원인은 외상에서 퇴행성 변화(일 종의 비정상적인 노화 현상에 의한 변화) 에 이르기 까지 여러가지 원인에 의해 야 기됩니다.

(1)요추 염좌 요추염좌는 요통의 가장 흔한 원인으로, 허리의 근육이나 인대에 무리가 가거나 손상을 입어서 발생합니다. 허리의 근육 은 서기, 걷기, 물건 들기 같은 활동을 하 기 위한 힘을 제공하는 조직으로, 근육의 상태가 좋지 않거나 과도하게 사용되면 근 육의 염좌가 발생하게 됩니다. 이런 요추 와 요추사이를 지지하는 인대 역시 상태가 좋지 않거나 과도하게 사용되면 약해지며 손상을 입게 될 경우 염좌로 이어집니다.

(2)추간판 탈출증(허리 디스크) 디스크의 경우는 수핵과 이를 감싼 섬유 륜로 구성되어 있는데 마치 젤리와 같은 상태이지만 연령이 증가함에 따라 탄력을 잃고 틈이 생기게 됩니다. 이에따라 섬유 륜에 틈이 생기게 되는데 그 틈새로 수핵 이 턴져나오는 경우를 추간판 탈출증이라 고 하는 것입니다.

건강생활 팁 4ㅣ요통의 치료 수술과 비수술

섬유륜

수핵 신경

(3)퇴행성 척추염(척추 관절염) 노화는 디스크와 허리뼈에 퇴행성 변화를 유발하여 허리 관절의 관절염을 일으킨다. 노화의 과정이므로 완전히 막을 순 없지만 규칙적인 운동으로 진행을 늦출 순 있다.

(4)척추관 협착증 척추 뼈와 인대가 노화과정을 겪으면 인 대가 두꺼워 질 수 있다. 이때 신경이 지나 가는 척추관이 좁아지면서 신경이 압박당 하는 경우가 협착증에 해당된다. 요통보다 골반 아래쪽 엉덩이, 허벅지, 발 쪽 통증과 저림이 있다.

(1)비수술적인 수술 대부분의 요통은 일정 기간의 휴식, 물리 치료, 약물치료 등으로 안전하고 효과적으 로 치료됩니다. 비록 단시간의 휴식이 도 움이 될지라도, 대부분의 연구는 가벼운 활동을 빨리 재개하는 것이 치유와 회복을 빠르게 한다고 합니다. 일단 초기의 통증이 완화되면, 유연성을 증가시키기 위한 스트레칭과 허리 및 복부 의 근육을 강화시키기 위한 운동이 도움이 될 수 있습니다. 비만의경우에는 체중을 줄이고 흡연자라 면 담배를 끊는 것이 요통이 재발될 확률 을 줄이는데 도움이 될 것입니다. 장기적 인 치료방법은 평소에 건강을 잘 관리하 고 올바를 자세를 유지하고 물건을 들어올 릴 때 적절한 방법을 준수하는 것입니다.

(5)골다공증 사람의 뼈가 나이가 많아져 약해진 뼈로인 한 질환이다

3ㅣ요통의 진단 초기 진단과 치료 대부분의 요통은 정도가 심하지 않다. 그 렇기 때문에 간단한 치료로 쉽게 호전됩 니다. 즉, 대부분의 허리 통증은 초기 진 단과 치료에 비싼 검사를 필요로 하지 않 습니다. 그러나 통증이 심하거나 간단한 치료에 반 응이 없거나 다리의 심한 통증이 동반되 거나 단순 X-ray에서 심각한 소견이 발견 될 경우 등에는 몇몇 검사가 추가될 수 있 습니다. 예를 들어 신경과 같은 연부 조직 을 보기 위해서는 CT나 MRI등의 검사가 필요합니다.

(2)수술이 필요한 시기 대부분의 허리 통증은 급성이든 만성이든 수술을 요하지 않습니다. 다만 허리 수술 을 하는 이유는 불필요하게 자라거나 두꺼 워진 인대나 뼈가 신경을 누르거나 튀어나 온 디스크가 신경을 누른 경우, 다리에 심 한 통증을 유발하여 다른 치료가 효과가 없는 경우입니다. 월간비지 |

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맛집 기행

동경 B큐 구르메 탐방기 사계절 입맛 당기는 미식기행! 특급 동경 B큐 구르메! 화려하지는 않지만 정겨운 사람 냄새가 물씬! 아는 사 람들만 아는 시크릿 미식탐방기.

Fairy Golden 타치노미 ・ 바 ・ 이자카야

(フェアリーゴールデン)

급격하게 변해가고 있는 중앙구 미나토는 재개발 지역이다. 우치야마상점은 이 지역에서 100년 이상 영업해 온 노점포 술집이었지만 점장인 우치야마상이 여성이여도 쉽게 방문 하여 마실 수 있는 가게를 만드는 것을 목표로 2016년 리뉴 얼에 성공한 가게이다. 이 가게의 가장 큰 매력은 80종이 넘 는 와인 라인업인데 그날 그날의 추천 와인과 통조림 안주를 아트 홈에서 즐길 수 있다는 점이다.

추천메뉴1▶ 合鴨スモーク (아이가모 스모크) •310엔의 싼 가격으로 훈제 오리 안주를 맛 볼 수 있고 레드 와인과 정말 잘어울린다 52

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맛집 기행 ◀추천메뉴2 ポテトサラダ (감자 샐러드) •감자와 마요네즈가 적당한 비율로 만들어진 감자 샐러드. 생양파가 더해져 알싸한 맛이 일품이다

추천메뉴3▶ ガーリックトースト (갈릭 토스트) •마늘 향이 깊게 스며든 바게트 빵과 정말 잘 어울리는 백색와인 치즈와 샐러드를 곁들여도 너무 맛이좋다

◀추천메뉴4 各種缶詰(통조림 안주) •싼 가격과 다양한 종류의 안주로 제공되는 통조림 안주들이다 와인과 어울리는 통조림을 선별했다

★★★☆☆ 점주인 우치야마상은 엄청난 애견가이기 때문에 펫을 데려오는 손님들도 언제나 환영이다. 그래 서 인지 애견손님 또한 상당히 많이 방문한다. 새 롭게 단장한 이후로는 외형도 세련된 인테리어 에 인정이 넘치는 접객 때문에 점심부터 손님이 모여들어 마시기 시작하는 풍경이 그려진다. 이 런게 변두리마을의 마음 따뜻해지는 술집이 아 닌가 싶다.

・中央区湊2-6-6芦田ビル１F ・영업시간 : 평일14:30～20:30/ 일요일, 축일, 제2・3토요일 야스미 ・TEL : 03-3779-0940 ・https://tabelog.com/→Fairy Golden으로 검색 월간비지 |

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인테리어

가장 솔직한 공간 욕실 인테리어 몸을 씻기 위해 급하게 들르는 공간이 아 닌, 하루의 시작 또는 마무리를 하는 공간. 집의 일부에 불과한 곳이 아닌, 몸과 마음 을 정리할 수 있는 중요한 공간으로서의 욕 실 인테리어.

건・습식을 구분한 인테리어

핑크타일 인테리어

"딸 둘이 함께 쓰는 욕실로, 집 안 전체 디자인 이 무채색인 반면 컬러로 재미를 준 공간. 전체 적인 무드를 깨지 않도록 베이스는 그레이 계열 의 테라조 타일을 쓰고 베이비 핑크 컬러로 포인 트를 줬다. 트렌디함을 살리기 위해 조명과 서랍장 손잡이, 조명과 거울 등의 테두리는 블랙으로 처리했다. 샤워부스 동선에 지장이 없는 데드 스페이스 부 분은 가벽을 쳐 수납장을 만들어 공간을 활용했 다."

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"기존 드레스 룸 공간을 흡수해 일반 아파트에서 볼 수 없는 호텔 느낌의 넓은 욕실을 만들었다. 건식과 습식 공간을 명확히 구분했고 전체적으 로 옅은 그레이 톤 폴리싱 타일을 썼다. 딥 그린 컬러 세면대 하부장과 상부 2면에 거울을 믹스매 치해 공간감을 극대화했다. 욕실 게이트 역시 최 대한 확보하기 위해 2개의 도어가 동시에 열리고 닫히도록 설계했다."

인테리어 컬러 포인트 욕실

"욕실 하면 떠올리는 흔한 타일을 피한 것은 세 련되고 개성 있는 욕실을 원한 고객의 의견을 적 극 반영했기 때문이다. 무늬가 다소 강한 테라 조 타일로 시공해 벽과 바닥의 타일 자체를 포인 트로 주는 데 집중한 대신, 도기와 기타 욕실 제 품은 심플한 화이트나 실버 톤의 디자인 제품으 로 구성했고 독립형 욕조와 세면대로 고급스러 움을 더했다."

컬러 포인트 욕실

"아이들 욕실로 의뢰받은 공간이라 시공 전에 아 이들이 좋아하는 컬러를 최대한 반영하려 했다. 파란색을 좋아한다는 말에 과하게 넓지 않은 공 간에 파란색으로 포인트를 줄 수 있는 방법을 떠 올렸다. 욕실의 밝고 깨끗한 느낌을 위해 샌드 느 낌의 타일로 벽과 바닥을 통일하되, 욕실장과 세 면대 하부장에 깊은 바다가 떠오르는 블루 컬러 를 넣었다."

트렌디한 벽과 바닥

"1층에 메인 화장실이 있지만 2층에 욕실을 하 나 더 만들기 위해 구성한 공간. 길고 좁은 데다 층고도 확보되지 않는 공간이라 가장 중요하게 생각한 부분은 실용성과 공간감이었다. 답답함 이 느껴지지 않도록 깔끔한 화이트 톤으로 베이 스를 깔고 선반 아래 과하지 않은 테라조 타일로 포인트를 줬다. 층고가 낮은 쪽으로 욕조와 양변 기를 놓고 높은 쪽으로 샤워 수전을 옮겨 효율성 을 높였다." ∷SHOWER ROOM∷

욕실 인테리어 꿀팁 욕실의 인테리어는 화이트나 밝은 색상이 타일 이 좋으며 욕실의 자잘한 물품은 반드시 수납장 안에 보관하는 것을 추천한다. 욕실의 경우에는 다른 공간보다 더 지저분해 보일 수 있다. 월간비지 |

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러브 라이프

내가 연애에 실패하는 이유 항상 비극으로 끝나는 슬픈 나의 연애사. 자 다가 이불킥 날리게 되는 흑역사 대공개! 혹 시 내 연애인격 때문인 건 아닐까? 해피엔딩 을 위해 나부터 다시 점검해보자!

∷LOVE 1

경계성 연애 인격

자기 부정과 애정 결핍이 더해진 아주 골치 아픈 성향이다. 아무리 옆에서 칭찬을 해도 스스로 못 났다고 평가하고, 심하게는 스스로를 태어나지 말았어야 하는 존재라고 생각한다. 애인에게는 끊임없이 애정을 갈구하고, 아무리 사랑을 줘도 항상 불안해하는 타입이다. 이 타입의 사람 들은 사랑에도 상당히 드라마틱하게 빠진다. 늘 이번 사랑이 운명의 상대라고 생각하지만 친밀해지고 나면 상황은 달라진다.

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어제까지는 달콤한 사랑을 속삭이더니 오늘은 갑 자기 이별을 통보하기도 한다. 상대의 어떤 태도 에도 흐트러짐 없는 모습을 보여준다면 차츰 신 뢰를 얻을 수 있다. 연애를 더 잘하기 위해서는 따뜻하고 사람 좋아 보이는 태도나 말투에 흔들 리지 않는 것이 중요하다. 좋은 척하는 사람과 진 짜 좋은 사람을 걸러낼 수 있는 안목도 필요하다. 조금만 약삭빠른 사람이라면 경계성 타입의 사람 에게 좋은 사람으로 보일 수 있도록 연기하는 것 은 그야말로 식은 죽 먹기다. 아무에게나 매달리 지 말고, 연인의 좋은 점을 보기 위해 노력한다. 쟁취 하기 직전까지는 최선의 노력을 했다가 일 단 쟁취하고 나면 좀 더 자극적인 사랑과 즐거움 을 갈망한다. 바로 지금 옆에 있는 연인에게 무언 가를 주는 기쁨을 발견한다면 더할 나위 없다. 사 소한 일에도 기뻐하고 감사할 줄 아는 사람은 행 복을 손에 넣을 수 있다. 아끼다 똥 된다 그땐 그랬다. 사랑한다는 말을 하는 순간 그 마음 이 다 거짓말이 되는 것 같았다. ‘좋아한다’, ‘사랑 한다’, ‘고맙다’는 말은 감정이 극에 달았을 때 어 쩔 수 없이 뱉어지는 탄식 같은 거라고 믿었다. 구 남친은 나에게 쉼 없이 사랑한다고 말했고, 나는 차마 그 말을 입 밖으로 꺼내지 못했다. 그렇게 우 리 연애는 “너, 나 좋아하긴 했냐”는 말 한 마디와 함께 끝났다. 그런데 세 달 후, 그를 못 잊고 “많이 사랑했었다”라고 카톡을 보낸 나. 그때 ‘읽씹’ 당 한 건 아직도 생각날 때마다 이불을 차게 되는 흑

러브 라이프 역사로 남았다.

∷LOVE 2

회피성 연애 인격

회피성 인간은 기본적으로 상처 받는 것을 극도 로 두려워한다. 그렇기 때문에 사람들과 일정 선 이상을 넘어 친밀한 관계로 발전하는 것을 기피 한다. 심리적인 면은 물론이고 물리적인 거리도 마찬가지다. 이런 유형은 마음에 둔 상대가 호감 을 보이며 다가와도 ‘진심이 아닐 거야’라며 상대 방의 진심을 오인하는 경우가 많다. 회피형 사람 들은 소극적이고 인간관계에 불안감이 많기 때문 에 누군가를 좋아하는 데에도 시간이 필요하다. 받아들이는 데에는 많은 시간이 걸리지만 일단 받아들이고 난 뒤에는 한 방에 벽이 무너지는 타 입이다. 이런 성향의 사람이 행복하게 연애를 하 기 위해서는 애인에게 떠넘기지 않아야 한다. 조 심성이 많고 지나치게 신중한 편이라 골치 아픈 일에 휘말릴 위험은 크지 않은 반면, 주저하고 망 설이다 기회를 놓칠 수도 있다. 중요한 사안을 앞 에 두고 보이는 모습도 마찬가지다. 결혼 등 중요 한 사안을 앞에 두고 결단을 내리기보다는 일단 도망부터 친다. 친밀해질수록 숨은 의존성이 발 현되기 때문에 상대방에게 모든 것을 의존할 가 능성도 높다. 복잡하고 해결하기 어려운 일도 스 스로 해내는 연습이 필요하다. 잠수 이별이 특기인 그 남자 툭하면 거짓말을 일삼던 그가 어느 날 잠수를 탔 다. 카톡을 보내고 전화해도 답이 없었다. 그렇게 두 달 후 잠수 이별로 헤어졌던 그에게 다시 연락 왔다. 물론 미련이 남았다. ‘헤어진 이유를 들었 던 건 아니니깐, 보고 싶으니깐’ 여러 핑계를 대면

서 다시 만났던 그 사람. 언제 다시 새로운 사람을 만나, 연애를 할 수 있을까. 내가 잘 하면 그의 결 점을 고칠 수 있을 거라고 굳게 믿었다. 물론 다 른 흔한 연애들처럼 우리는 같은 이유로 다퉜고, 그는 다시 연락두절 상태가 됐다. 그게 우리의 마 지막이다.입이다. 이런 성향의 사람이 행복하게 연애를 하기 위해 서는 애인에게 떠넘기지 않아야 한다. 조심성이 많고 지나치게 신중한 편이라 골치 아픈 일에 휘 말릴 위험은 크지 않은 반면, 주저하고 망설이다 기회를 놓칠 수도 있다. 중요한 사안을 앞에 두 고 보이는 모습도 마찬가지다. 결혼 등 중요한 사 안을 앞에 두고 결단을 내리기보다는 일단 도망 부터 친다. 친밀해질수록 숨은 의존성이 발현되 기 때문에 상대방에게 모든 것을 의존할 가능성 도 높다. 복잡하고 해결하기 어려운 일도 스스로 해내는 연습이 필요하다.

∷LOVE 3

편집성 연애 인격 가장 피곤한 타입 중 하나다. 이 타입의 사람은 상대를 믿지 못하고 부정적인 생각에 사로잡히기 쉽다. 가령 애인이 바로 전화를 받지 않으면 온갖 상상의 나래를 펼치고, 꼬치꼬치 캐묻는다. 애인 의 휴대폰을 몰래 감시하는 것은 거의 일상이다. 본인은 아니라고 생각하겠지만 자신도 모르게 남 90% 자친구의 휴대폰에 손이 가고 있다면 의심해볼 필요가 있다. 편집성 인간과 연애를 할 생각이라 면 참고해야 할 것이 있다. 진지하게 사랑을 키워 갈 각오가 없다면 시작도 안 하는 편이 좋다는 것.

1분1초도 함께여야 해 취준생인 26살. 나 혼자 보내야 하는 시간은 그 자체로 불안했다. 그래서 당시 사귀었던 남자에 게 1분 1초를 의지했다. 그때부터 불행이 시작됐 다. 음악이 전공인 그 사람이 악기 연습한다, 친구 들과 있다, 가족들과 있다고 말하면 어쩐지 다 핑 계 같았다. ‘나보다 일이 더 중요하냐’, ‘가족이랑 내가 물에 빠지면 누굴 먼저 구할 거냐’같은 유치 한 질문들을 집요하게 반복했다. 끝없이 싸우던 연애가 1년 만에 끝났고, 연애가 끝나고 10개월 이 지나서야 나도 취업을 할 수 있었다. 월간비지 |

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책소개

행복한 책 읽기 10월의 추천 도서 책은 마음의 양식이 되기도 하지만 때론 우 리의 마음을 어루만져주는 ‘영혼의 치료제‘ 다. 마음이 괴로울 때 책을 읽으면 복잡한 생각이 정리되고 힘든 감정도 자연스럽게 누그러진다. 생각을 바꿔 마음의 평안을 주 는 책의 ‘힐링(Healing) 능력’ 덕분이다. 마 음을 치유해주는 괜찮은 ‘힐링 북(Healing book)’에는 뭐가 있을까? 행복한 삶의 길 잡이가 될 만한 책들을 소개한다.

∷두번째

행복 도서

▼

킵 고잉 ∷첫번째

행복 도서

▼

노화의 종말

출판사: 21세기북스

저자: 데이비드A

경제 재테크 유튜브 채널 중 가장 신뢰받는 유

출판사: 부키

튜버로 잘 알려져 있는 신사임당이 한국에서 돈 버는, 가장 현실적인 방법 공개한 책이다.저자 는 단돈 100만 원으로 스마트스토어를 시작해 내 사업을 키우는 법, 온라인쇼핑몰을 키우는 핵심 노하우를 이 책에서 모두 공개한다. 실제 저자의 코칭을 받은 ‘창업 다마고찌’는 스마트스 토어를 무일푼으로 시작해 8개월 만에 월 수익 1,000만 원 이상을 달성했다. 스마트스토어는 월급쟁이나 가정주부도 소자본 부업으로 시작 할 수 있고 실패하더라도 다시 일어날 수 있어 리스크가 적다. 저자는 누구보다 월급쟁이의 애 환을 잘 이해하고 있기에 이들을 위한 경제 독 립 플랜을 정리해 소개한다.

저자는 40억 년 진화의 역사와 최신 유전학, 후성유전학, 의학, 과학에 근거해 노화의 단 한 가지 근본 원인을 밝혀낸다. 또 장수 유전자와 항노화제, 장수 약물에서부터 노화 예방 백신 과 세포 재프로그래밍, 생체표지추적, 맞춤 장 기 생산 등 최신 의료 기법, 저아미노산 식단과 저온 노출, 고강도 인터벌 트레이닝 등 라이프 스타일 개선법까지 일상 생활습관과 최첨단 과 학 의료 기술을 망라하는 놀랍고 획기적인 장 수의 비법들을 공개한다.

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저자: 주연규

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책소개 ∷세번째

∷다섯번째 행복 도서

행복 도서 ▼

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나는 매일매일 부자로 산다

오래된 비밀

저자: 닉 할릭

저자: 이정일

출판사: 시크릿하우스

출판사: 이다미디어

우리는 누구나 주말을 좋아한다. 사람들은 매

대한민국 상위 1%의 멘토가 말하는 운의 원

주 주말이 언제 오나 날짜만 세면서 목이 빠지 게 기다린다. 마침내 금요일 오후, 2일간의 주 말을 만끽할 준비를 한다. 주말 내내 늦잠 자기, 가족 여행 가기, 취미 생활 즐기기, 푹 쉬기 등 하고 싶은 걸 하기 위해 1주일에 5일 동안 해 야 할 일을 한다. 그러나 곧 일요일 저녁이 다 가온다. 이제 몇 시간 뒷면 다시 월요일이 찾아 올 것이며, 현실로 돌아가야 한다. 시간은 쏜살 같이 지나가고 주말은 끝이 난다. “두 가지 합법 적인 마약이 있다. 하나는 월요일부터 금요일까 지 일에 집중하게 해주는 ‘카페인’이고, 다른 하 나는 ‘술’이다.

리『오래된 비밀』. 이 책은 ‘운명학은 과학이다’ 라는 전제를 바탕으로 운의 세계를 풀어가고, 우리의 운명을 가르는 행운과 불운의 실체가 무 엇인지 들여다본다. 우리는 행운을 불러들이 고, 불운을 어떻게 피할 수 있는지, 우리의 운 을 좋게 하는 일관된 운의 원리와 기술은 무엇 인지 살펴본다. 저자는 행운과 불운을 만드는 것은 자기 자신이라고 말하며, 운명학에서 중 요하게 다루는 인연법의 인간관계도 우리의 운 에 많은 영향을 미치는 중요한 요소 가운데 하 나라고 말한다.

∷네번째

행복 도서

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더 해빙 저자: 이서윤, 홍주연 출판사: 수오서재

부와

행운을 만나는 출발점, 마법의 감정 Having! 국내 최초로 미국에서 선(先)출간되어 세계가 먼저 찾아 읽은 『더 해빙(The Having)』. 세계적인 부자들이 성공 비결로 꼽았다는 ‘운’. 행운은 타고나는 것일까? 소수에게만 주어지는 것일까? 물려받은 재산도, 특출난 재능도 없는 사람도 부자가 될 수 있을까? 대기업 창업주와 주요 경영인, 대형 투자자가 절체절명의 순간 찾 는 사람, 이서윤. 그들은 그녀에게 자문을 구한 뒤 일생일대의 기회를 잡는다.

∷여섯번째 행복 도서 ▼

한 문장으로 말하라 저자: 나쓰요 립슈츠 출판사: 비즈니스북스

직장인들이

상사에게 보고를 하거나 프레 젠테이션을 하면서 가장 많이 저지르는 실수 중 하나가 최대한 많은 정보를 전달하려고 장 황하게 이 말 저 말 늘어놓는 것이다. 하지만 많이 전달하려 하면 할수록 상대의 머릿속에 남는 메시지는 아무것도 없다. 그러다 보니 “ 그래서 하고 싶은 말이 뭡니까?”라는 말을 듣게 되는 것이다. 세계적인 스피킹 전문가 (Professional Speaker)이자 TEDx 명강연자 인 나쓰요 립슈츠는 ‘비즈니스 커뮤니케이션에 서 가장 중요한 것은 핵심이라고 한다. 월간비지 |

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뷰티 뉴스

테놀 Tenor 최신 안티에이징 기기.

테놀은, 라디오파(RF)에 의해 발생하는 열에의 한 활동으로 피부탄력 효과를 주며,열의 힘으로 피부를 활성화시켜 노화를 예방합니다. 고주파 치료기의 특징으로는, 파장이 길면길수록 피부 심층부의 치료 효과가 높아집니다. 처진피부치료의 고주파치료기로는 【오로라】등 이 이미 기존에 나와 있습니다만, 최신형고주파 치료기 테놀은, 기존의 치료기를 넘어서는 주파 수와 파장길이 입니다.테놀은 고주파기기중에서 는 수분자의 회전수가 가장높으며 피부깊숙히까 지 효과를 줍니다.

과(셀룰라이트 제거·지방세포를 작게하는)라는 열의 힘으로 피부를 재생시켜 노화를 예방하고, 피부의 젊음을 되찾아줍니다. ＊치료중 통증＊ 특별히 붓는다거나 통증이 없으므로 부담없이 받을수 있는 치료법입니다. 동시에 의료기관에 서만 허용된 방법입니다. 시술후에는, 바로 화장 하고 귀가하실수 있습니다. 바디의 경우도 수술 후 금기 사항은 특별히 없습니다. ＊치료간격＊ 2,3주에 한번 간격으로 시술가능．

첫 회 시술

￥14,000~ (세금 별도) ＊열에 의한 재생＊ 리프트업,끌어올려주는 효과뿐만이 아닌, 콜라 겐의 생성, 신진 대사 촉진(디톡스), 다이어트효 60

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아시안 칼럼

새로운 고주파치료기에 의한 피부의 안티에이징

테놀(Tenor) 깨끗한 피부, 기미, 노화 등 모공치료에 는 레이저나 IPL이라고 하는 빛에 의 한치료 이외에도 고주파를 이용한 것이 있습니다. 섬머쿨, 폴라리스(Polaris), 오로라등이 자주 듣는 치료기라고 생각 합니다. 레이저 기기에도 빛의 파장에 의해 다 양한 효과, 특징이 있는 것과 동일하게, 고주파기기에도 각각 특징이 있어 효 과, 반응도 다릅니다. 피부 치료로 사 용되고있는 고주파치료기가 레이저와 다른 부분은 피부의 심부, 피하조직층 까지 깊이 도달해서 열작용을 주는 점 입니다. 저희 병원에서 이번에 도입한 고주파 ( 라디오파)치료기 테놀은, 40.68MHz (mega-hertz)의 파장을 가지는 유니 폴라(polar) 고주파 치료기입니다. 테 놀의 특징으로서, 다른 치료기와 같이 높은 열을 순간적으로 주어 조직의 변 화를 내는 것이 아니고, 40.68MHz의 라디오파를 표피, 진피, 피하조직에 존 재하는 수분자에 반응시켜서, 진동에 의해 서서히 내부에서 열을 발생시키

는 것입니다. 그러므로, 다른 기종의 열 감 (뜨거운느낌)이나 통증을 못느끼며, 열 에너지를 발생시켜서 콜라겐의 재 생, 혈행이나 임파의 흐름을 개선시킬 수 있습니다. 이것을 열작용에 의한 안티에이징 효과 라고 하는것은 사모리버스(thermo= 열, re-birth, reverse=재탄생, 재생) 라고도 합니다. 치료 효과나 피부에의 부담이나 데미지도 없으므로, 고주파 트리트먼트, 고주파 안티 에이징, 고주 파 디톡스라는 표현도 있습니다. 테놀의 효과는, 노화나 피로에 의한 피 부 혈액 순환이나 대사를 개선함과 동 시에 콜라겐의 재구축을 촉진시킨다고 하는 점이 가장큰 특징이라고 말할 수 있습니다. 또 얼굴뿐만 아니라 목이나 손, 가슴이나 팔뚝등 기타, 전신에도 트 리트먼트 효과로 피부의 탄력을 주는 목적으로도 사용할 수 있습니다. 기본 적으로는 2주에서 4주일에 1회, 4회에 서 6회 정도를 치료 기 준으로 생각해주시기 바랍니다.

월간비지 |

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경제 이야기

해외송금에 관한 이야기 두번째 이야기 - 환율 해외에서 생활하다보면, 이런저런 이유로 한국으로 송금할 일이 생기게 됩니다. 이때, 송금하는 방법이 여러가지가 있습니다만, 어떤 방법이 좋은지 조목조목 살펴보려 합 니다. 오늘은 환율이 어떻게 정해지고 실제 적용되는지에 대해서 알아 보고자 합니다.

1. 해외송금과 환율 해외송금할 때, 빠질 수 없는 부분이 환율이다. 환 율은 환율을 결정하는 환의 수요와 공급을 정하 는 요소, 즉, 이 요소는 아주 많고, 또 복잡하게 관 련이 되어 속칭 환율은 아무도 모르는 신의 영역 이라고도 한다. 환율을 변동시키는 요인중에는 경제적인 실수 요. 즉 우리가 잘 아는 무역지수나 금리외에도 정 부의 경제지표(고용통계나 GDP등)나 정책(예, FOMC의 레포트, 정부나 관련기관요인의 발언, 발표등), 지정학적 요인(보호주의정책, 중동문제 나 유럽과 중국정세등) 및 원유가의 변동등을 포 함하고 있다.

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그리고 또하나의 중요한 요소가 바로 투기이다. 사실 실수요보다 이 투기가 환율을 변동시키는 90%의 역할을 담당하고 있다고도 한다. 이 투 기시장에는 연금기금이나 보험회사, 증권회사등 기관투자가 및 금융기관 외에도 조정을 위한 중 앙은행이 참가하며, 투기심리마저 작용하므로 인 간이 예측할 수 있는 범위를 벗어나는 지도 모르 겠다.

2. 송금시 환율과 차액 아무튼 해외에서 알뜰살뜰 월급과 생활비를 쪼개 모아 본국에 생활비를 보내거나, 저축을 하려면 조금이라도 많은 돈을 보내고 싶은 것이 우리 서 민들의 마음이다. 때문에 실제 송금할 때의 적용 되는 환율을 무시할 수 없게 된다. 그런데, 이상한 것은 은행마다 공시환율에 차이가 나고, 같은 은 행일지라도 한국과 일본이 또 다르다.

경제 이야기 네이버 표시 환율이 또 달라서 실송금액과 비교 해서 마이너스 차이가 발생하면 조금 기분이 언 짢아 지기도 한다. 왜 그럴까? 주요환율에는 기준환율과 전신환송금 보낼 때, 받을 때 환율, 현찰 살때, 팔때 환율이 있다. 주 요환율은 은행간 거래되는 환율로 은행으로서는 원가또는 기준이 되는 가격이 된다. 이를 기준으 로 하여 전신거래의 경우, +-10원정도, 그리고, 현찰거래의 경우, 매매기준환율에 비해 +-20원 정도의 차이를 둔다. 은행의 이익을 고려하여 팔 때는 10원이나 20원정도 거래방법에 따라 비싸 게 팔고, 일반인에게 살때는 10원이나 20원정도 싸게 매입을 하게 된다. 그런데 여기서 중심이 되 는 매매기준환율 결정 방법이 은행에 따라 국가 에 따라 조금씩 다르다.

3. 환거례 환율변동의 배경 환거래는 전세계에서 24시간 거래가 이루어 지 고 있다. 시장에서는 끈임없이 환율이 변동이 되 고 있다. 이 환시장의 거대한 참가자인 은행은 은 행별 수요와 공급에 따라 거래상 거래양과 거래 시점이 다르게 된다. 이 환거래의 시간적차이와 은행내의 사정에 따라 은행별 약간의 환율차이가 발생하게 된다. 그리고 네이버의 경우, 하나은행 과 신한은행의 공시환율을 검색시점에서의 시점 환율을 안내하고 있다. 그리고 또하나 중요한 것 은 한국과 일본의 환율공시 방법에 차이가 있기 때문이다. 은행사이트에서 보면 한국의 각 은행은 환율이 적게는 1분이내, 또는 30분내에 변동된 환율을 공시한다. 그러나, 일본은행의 경우,일본은행에 서 10시에 그날 환율을 공시하면, 이를 기준으로 각은행이 은행사정을 고려 공시하게 된다. 이후

10시 공시환율을 기준으로 크게 변동동이 없는 한 그대로 유지하게 된다. 따라서 10시전에 환율 변동이 심한 이유도 이런 배경에 있다. 엔달러의 경우, 금액에 따라 시간에 대한 변동을 적용할 수 있도록 하는 은행도 있지만, 원화의 경우에는 일 정범위을 벗어나는 변동이유가 없는 한 거의 10 시환율을 적용하게 된다.

4. 한국과 일본은행 방침의 차이 한국과 일본은행의 환에 대한 방침이 조금 다른 이유로 나름 장단점이 있는 것 같다. 환율변동이 적은 일본에서 송금할 때, 그다지 환율에 신경쓰 지 않고 송금을 할 수 있다는 점과 송금할 때, 수 취금액을 알 수 있거나 예상할 수 있다는 점에서 안심할 수 있다. 거꾸로 송금할 때, 네이버 환율보 다 낮으면 왠지 손해보는 느낌도 들것이다. 한국 의 경우, 운이 좋아서 또는 노력에 따라 가장 높은 환율을 보낼 수도 있다. 거꾸로 운 나쁘게 기대치 이하로 보낼 수도 있다. 이러한 한국과 일본의 환취급 방법의 차이로 일 본의 송금회사나 은행도 약간 차이가 있다. 하나 송금의 경우, 송금신청할 때의 환율적용으로 수 령하는 금액을 확인하고 보낼 수 있는 점에서 안 심이 된다. 이후 환율이 오르면 조금 아깝다는 생 각도 들지만, 적어도 꼭 들어가야할 학비나 물품 대금, 축의금등에 실패확율은 없게 된다. 대부분 의 은행과 송금회사의 경우, 일본에서 입금이 확 인되는 시점 또는 한국에 수취인에게 입금하는 시점의 환율을 적용하는 경우가 많다. 이는 은 행과 송금회사가 이후 변동될 환리스크를 없애 기 위함이다. 이 경우, 송금신청할 때, 수취인에 게 결국 얼마가 들어가는 지 확실하게 알 수 없 기 때문에 일본에서 입금할 때까지 또는 한국에 서 수령할 때까지 환율을 신경써야 하거나 오르 기를 빌어 보거나, 조금 여유있게 보낼 수 밖에 없게 된다. 환율을 결정하는 여러가지 요인들을 살펴보면서, 결국 환율이 극단적으로 높을 때까지 저축했다가 보내거나, 신뢰할 만한 송금회사나 은행을 평소 눈여겨 보다가 필요할 때 필요한 만큼 보내는 것 이 현명할 지도 모르겠다. <원고제공>.......하나송금 03-4570-2220 월간비지 |

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테마무비

주말 내내 볼 수 있는

숨겨진 꿀잼 영화 BEST6 천사같던 그녀의 새빨간 거짓말 그리고 거짓보다 더 무서운 진실

미씽 어느 날, 퇴근 후 집에 돌아온 지선은 보모 한매와 딸 다은이가 흔적도 없 이 사라져 버린 것을 알게된다. 하지만 현재 양육권 소송중인 그녀가 경 찰과 가족에게 이 사실을 알려도 자작극으로 의심만 받을 뿐... 홀로 한매 의 흔적을 추적하던 지선은 그녀의 실체에 가까워질 수록 이름, 나이, 출 신 등 모든 것이 거짓이었다는 충격적인 진실을 알게 된다. 한매는 외딴 시골에 돈에 팔려 시집와 나쁜 시어머니와 남편을 만나 매를 맞고 살았는 데 재인이라는 딸아이를 갖게 된다. 하지만 한매의 딸은 희귀병을 앓게 되고 지선의 남편이 운영하는 병원에 진찰을 받게되는데...

전세계가 손꼽아 열망했던 정통 공포 좌석을 땀으로 흠뻑 적셔버린다

미드 나잇 미트 트레인 도시를 찍는 뉴욕의 젊은 사진작가 레온 (브래들리 쿠퍼)은 유명한 아트 갤러 리스트(브룩 쉴즈)의 관심을 얻어 화랑 데뷔를 앞두고 있지만, 그녀는 레온에 게 좀 더 리얼한 사진을 찍어오라고 요구한다. 그러던 중, 우연히 지하철에서 한 남자를 찍게 되고 그 다음날 그와 함께 있던 사람들의 실종 소식을 접하게 된 다. 알 수 없는 강한 이끌림으로 그 남자의 숨겨진 실체를 자신의 카메라에 담 고 싶은 욕망에 휩싸인 레온은 그를 추적하게되고, 결국 그 남자가 매일 새벽 2 시 6분, 같은 지하철을 타고 살인을 한다는 것을 알아채는데...

슈퍼히어로의 힘을 가진 다른 세계에서 온 소년 두려워하라

더 보이 아이를 간절하게 원했던 토리와 카일은 뜨거운 시간을 보내려던 찰나 밖 에서 무슨소리를 듣고 나가게 되는데 산 속에서 브랜든을 발견하게 된다. 그 후 브랜든은 무럭무럭 자라 12살이 되었지만 학교에서는 괴롭힘을 당하 고 있었고 친구 케이틀린은 그런 브랜든을 위로해준다. 어느날 브랜든은 케이틀린의 집에 몰래 찾아가게 되고 케이틀린은 브랜든을 변태라고 얘기 하며 넘어뜨리는데 이때 브랜든은 케이틀린의 손을 부러뜨려 버리고만다. 서서히 폭력적으로 변해가는 브랜든을 과연 막을 수 있을까...

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테마무비 빈털터리와 억만장자의 극한직업 계약 성립! 극과 극 두 남자의 단짠단짠 썸앤쌈♥ 동거!

업사이드 영화는 경찰에게 쫓기는 필립과 델의 모습으로 시작한다. 과거로 돌 아가 델은 보석담당관에게 제출할 목적으로 구직서류에 사인을 받으 려고 필립의 생활보조사 면접을 보게되는데 덜컥 취직이 되고만다. 필립의 생활보조사는 필립과 숙식을 함께해야 했지만 주급이 많았으 니 델에게는 무엇보다 좋은 직장이었다. 하지만 어느새 서로에게 점 점 가까워진 필립과 델은 서로의 속 이야기를 나누게 되면서 더욱 서 로에게 필요한 존재로 발전하게 된다. 그러던 어느날 필립은 델이 없 는 동안 화상을 당하는 사고를 당하게되면서 델과 싸우게 되고 해고 하게되는데...

접근 금지, 허그 금지, 키스 금지 이 로맨스 성공할 수 있을까?

파이브 피트 낭포성 섬유증을 앓고있는 스텔라는 목감기 때문에 병원에 입원을 하게 되는데 그곳에서 윌을 만나게된다. 윌은 임상실험의 참가자였고 의욕이 없는 청년이었지만 그런 윌 보고 스텔라는 그림의 모델이 되어주고 윌은 스텔라에게 약을 잘 먹는 법을 배우는 등 점차 가까워지게 된다. 결국 스 텔라와 윌은 연인인듯 연인아닌 관계로 발전하게되고 서로가 안전할 수 있는 거리인 5피트 거리르 유지한 채로 데이트를 즐기게 됩니다. 어느날 스텔라의 절친인 포가 같은 병으로 죽게되고 이로인해 스텔라는 어차피 죽을텐데 그동안 못해본 것들을 윌과 함께 하기위해 병원 밖으로 나선다. 더이상의 안전거리가 무의미해진 둘은 서로 손도 잡고 즐거운 시간을 보 내던 중 병원에서 급하게 온 연락을 받게 되는데...

카메라의 주인만이 죽음의 순서를 정한다!

폴라로이드 친구들과의 코스튬파티에서 오래된 폴라로이드 카메라로 사진을 찍어 준 고등학생 버드는 그날 이후로 사진 속의 친구들이 차례차례 죽는다 는 것을 알게된다. 타일러에 에이버리 까지 죽자 친구들을 불러 놓고 이 야기를 하지만 친구들은 믿지 않았다. 이후 모두 심각성을 알게되고 사 진을 불태우려고 해도 사진과 함께 자신들도 불탄다는 사실에 놀라게 되 는데 이때부터 폴라로이드에 대한 조사가 시작된다. 원래 폴라로이드의 주인은 버드와 친구들 또래의 여자 레베카로 너무 예뻐서 왕따를 당하게 되어 자살을 하였다고 하는데... 월간비지 |

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이달의 요리

고등어 양념 구이

Story 고등어는 꽁치와 정어리와 같이 가장 서민적인 생선으 로 불리우며 우리나라를 비롯해 일본과 중국 등지의 연해 에 분포되어 있어 비교적 많이 잡히는 생선이다. 현 대인들은 고지방, 고열량음식을 많이 섭 취하므로 혈관 건강에 피해를 주 고 있다고 하는데 이 때 혈관 을 깨끗하게 할 수 있는 음 식이 바로 오메가-3 지방 산이 풍부한 고등어이다. 하 지만 고등어는 살아있는 부패 라고 할 만큼 부패 속도가 굉장히 빨라 날 것으로 먹는 것을 피하고 항시 신선한 제품을 먹어 식중독에 조심하자.

l 재료_2인분 l 고등어 1마리, 밀가루 2T, 식용유3T, 대파 1/2대, 청양고추 2개 l 양념 l 고추장 1T, 고추가루 1T, 간장 1.5T, 마늘 1T, 맛술 1T, 설탕 1T, 후추

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① 고등어를 쌀뜨물에 20분 정도 담 가두어 비린내를 제거한다.

② 물기를 빼고 살부분에 밀가루를 듬 뿍 발라준다.

③ 기름을 넉넉하게 두른 후 중간불 에서 구워준다.

④ 양념 재료를 잘 섞어준다.

⑤ 살부분이 바싹하게 구워지면 뒤 집어주는데 구워진 살위로 양념장 을 발라준다.

⑥ 양념장을 바른채로 등 부분을 익 혀주고 그 위로 썰어둔 파와 청양고 추를 뿌려준다.

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이달의 요리

가지 볶음

Story 가지는 볶음은 젊은 친구들에게는 밥 경찰이라고 불 리우는 만큼 호불호가 강한 음식입니다만, 잘만 요리한 다면 기피하지 않는 반찬으로 거듭날 수 있습 니다. 특히나 항암효과에 좋은 안토 시아닌, 폴리페놀과 같은 항산 화물질이 함유되어 있으며 콜 레스테롤 수치를 낮추는데도 많은 도움을 줍니다. 특히나 가지에는 식이섬유가 풍부 하기 때문에 변비로 고민 하시는 분에게 더욱 권장 드리며 눈의 피로와 면역체 계를 증진시켜주는 효과도 있다 고 하니 적극 추천드립니다.

l 재료_3인기준 l 가지 2개, 고추 1개, 양파 1/4개, 대파 1대, 참기름 1T, 통깨 0.5T l 양념장 l 간장 2T, 굴소스 1T, 설탕 1T, 다진마늘 0.5T, 고 추가루 0.5T

① 가지는 먹기 좋게 썰어주고 양파 는 채썰고 파와 고추는 너무 얇지 않 게 쫑쫑 썰어준다.

② 분량의 양념장을 만들어 준다.

③ 넉넉하게 기름을 두른 팬에 파를 먼저 넣고 볶아서 파향을 내준다.

④ 파가 노릇해질 때 가지와 양파를 넣고 계속 볶아준다.

⑤ 가지가 어느 정도 읶으면 양념 장을 넣고 양념이 잘 베이도록 볶 아 준다.

⑥ 참기름과 고추 그리고 통깨를 뿌 려 완성한다.

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꿈해몽

✽ 넙적다리 꿈 ✽

꿈풀이 반복해서 꾸는 꿈은 자신의 삶에서 해결해야 할 숙제 또는 삶의 어떤 결함을 보상하기 위한 무의식의 메시지입니다. 좋은 꿈 많이 꾸세요!!

양쪽 넙적 다리가 끊어져 보이는 꿈 은 미혼자는 머리 출가하게 되고 기 혼자는 이별이나 별거를 하게 될 암 시가 있는 꿈이며 어느 한쪽 다리에 상처를 입은 꿈은 자신의 업적을 평 가받을 일이 생기거나 자기를 도와 주었던 사람이나 자손에게 피해가 나타내게 되는 꿈입니다.

✽ 세탁하거나 말리는 꿈 ✽

✽ 상점가를 걷는 꿈 ✽ 상점가를 걷는 꿈은 하는 일마다 실패한다. 여성이라 면 아침에 꽃꽂이를 하려고 해도 좀체로 마음에 들지 않고, 외출하면 물건을 잊어버린다든가 가지러 돌아 오면 다른 물건을 잊어버리고 온다고 하는 상황이다. 세일즈맨의 경우 왼쪽으로 돌면 상담이 성립하지 않 는다. 오른쪽으로 돌면 상담이 성립한다. 철길이나 도로나 오른쪽에 좋은 손님이 있고 왼쪽은 걸어도 쓸 데없다. 분파 행동의 이야기가 있어서 한때는 동요하 지만 역시 동료로부터 떨어질 수 없어 되돌아온다.

✽ 어머니께 작은 콩을 받는 꿈 ✽ 어머니에게 작은 콩을 받는 꿈은 꿈 속에서 어머니와 트러블이 있는 것이기 때문에 현실에서는 가정의 번 영을 생각할 수 있다. 그러나 시골로 돌아갈 시간은 없을 것이다. 아우도 바빠서 만날 수 없다고 생각해 야 한다. 쌀이나 콩을 먹는 꿈은 현실에서 부귀의 신 세가 된다고 생각할 수 있지만 이 꿈은 아직 먹는 데 까지 이르고 있지 않다 . 좀 더 앞으로 버텨 나가야만 한다 돈이 들어올 예정이 있다면 그것은 조금 늦는 다. 물론 어머니로부터 뭔가 보내져 온다고 하는 경 우 상당히 나중이 된다. 꿈에 자신이 시골로 돌아가 는 것은 현실에서도 가까운 시일내에 있겠다.

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가족이 좋은 옷을 입는 꿈입니다. 세탁은 더러워진 옷을 빠는 것이므 로 세탁을 해서 해변을 말려 산뜻해 지는 것은 즉, 떠나간 사람들은 더 러워진 옷이었을 것이리라 앞으로 는 산뜻한 나날이 온다고 하는 의미 이기도 하며, 사람이 떠날 때까지의 트러블이 끝난다는 의미.

✽ 아름다운 의상을 입는 꿈 ✽ 자신이 아름다운 의상을 입는 것이 된다. 특별한 전통의상이나 양복을 주문하고 있는 거라면 이미 완성되 어 있는 것이 된다. 그러나 돈도 나간 다 다발로 된 축의 봉투에 돈을 넣을 만큼 필요하다. 가족이 입고 있는 의 상이 자신의 젊은 시절에 입었던 의 상과 느낌이 비슷하면 후에 가족이 게 될 것이다.

✽ 음식에 파리 끼는 꿈 ✽ 음식에 파리가 끼어 있는 꿈은 건강 상태 악화의 신호로서 재산이나 설사 에 주의하고 건강관리에 신경을 써야 별탈이 없음을 암시하는 꿈이다.

꿈해몽

✽ 오이를 먹는 꿈 ✽ 오이를 먹는 꿈은 남녀가 서로 육체 관계를 맺게될 암시가 있는 꿈이며 뱀이 오이를 감고있는 꿈은 배우자 이외에 다른 사람과 성 관계를 맺게 될 암시가 있는 꿈입니다.

✽ 채소에 관한 꿈 ✽ 임신 초기 때 많이 꾸어지는 꿈으로 서 특히 여자가 채소에 관한 꿈을 꾸 었다면 임신 전조현상일 가능성이 많 으니 꼭 한번 확인해보도록 하시고 그 꿈이 태몽이라면 장차 그 아이로 인해서 가정의 평화가 찾아오고 행복 을 만끽하게되는 복덩어리가 태어나 는 것이니 몸조리를 잘해야 합니다.

✽ 양파 때문에 눈물 난 꿈 ✽ 양파를 땋다가 매워서 눈물이 난 꿈은 가까운 장래에 당신이 울게될 일이 있 다는 신호로 받아들여야 한다.

✽ 연설을 듣는 꿈 ✽ 자기의 신변에 관한 이야기를 남을 통해서 듣게될 암시가 있는 꿈이다.

✽ 영부인이 되어 대통령 따라가는 꿈 ✽ 자신이 영부인이 되어 대통령을 따라가는 꿈은 남편 의 일을 도와주게 되거나 사업체의 일원으로서 중요 한 부분을 떠맞게 될 암시가 있는 행운의 꿈입니다.

✽ 약을 받는 꿈 ✽ 약을 받는 꿈은 여자일 경우 수일 후 배에 부스럼이 생겨서 산부인과 입원하게 된다. 약을 받은 꿈대로 약을 받게 되고, 따라간 낯선 사람이라고 하는 것은 담당 의사이다. 꿈에 본 것과 똑같이 약을 떨어뜨렸 지만 침대에서 내려갈 수 없어 주울 수가 없다. 침 대는 비어 있다. 어쩌면 좋은 손님이 왔다고 기뻐 해 주었을지도 모른다. 약을 받는 꿈을 꾸었을 때 는 병에 걸린다는 것을 예시해 주는 꿈이라고 생각 해야 한다.

✽ 부모상을 당해 통곡하는 꿈 ✽ 정신적인 안전을 찾게되고 물질적인 풍요를 누리게 됨을 나타내는 꿈으로서 운이 호전되어 소원을 이루 게되는 길몽입니다.

✽ 태풍에 나무가 꺽인 꿈 ✽ 태풍이 불어 무수한 나무가 꺾어진 꿈은 자기에게 큰 도움을 주던 사람 이 떠나가거나 사망하게되며 외부 의 강한 압력으로 자기의 재산이 없 어지게 될 암시가 있는 불길한 꿈입 니다.

✽ 전쟁나서 군대가 이동하는 꿈 ✽ 전쟁이 나서 군대가 이동한 것을 본 꿈은 자기가 계 획한 일을 뜻대로 추진시켜나가며 무난히 뜻한 목표 를 달성하게 된다는 꿈입니다.

✽ 포로가 되는 꿈 ✽ ✽ 복권 당첨의 꿈 ✽ 험한 길을 혼자 걷는 꿈.

포로가 되거나 폭격을 당해 죽는 꿈은 어떤 사람에 게 부탁한 일이 소원대로 이루어지게 될 암시. 월간비지 |

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낱말 퍼즐

낱말 퍼즐

가로 열쇠 1.신입생을 모아 놓고 행하는 의식 3.사람이 끄는 수레 5.같은 일이 한둘이 아니고 많음 7.판별하여 결정함 9.전쟁이나 병란 10.몸의 아래쪽 절반이 되는 부분 11.때릴 때에 쓰는 가는 나뭇가지 12.어떠한 의무나 책임을 짐

TIP

빈칸에 낱말을 모두 채운 후에 ★표 가 된 곳의 글자를 뽑아 아래 속담란 의 빈 칸에 채우면 됩니다.

속담: 터를 닦아야 ○을 짓지

14.자기 힘으로 살아감 16.융통성이 없이 자기주장만 내세우 는일 18.버려 둔 땅을 일구어 만든 땅 19.쇠붙이를 뽑아내는 가마

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낱말 퍼즐

세로열쇠 1.길에 세워 둔 간판 2.먹는 데 드는 돈 3.능력을 갖춘 사람 4.몸에 달라붙어 피를 빠는 동물 6.제일 위의 등급 8.두 나라의 우두머리가 모여 하는 회담 9.나라를 어지럽히는 불충한 무리 12.기름에 부쳐서 만드는 음식 13.이미 지불한 돈을 되돌려 줌 15.비행기가 뜨거나 내릴 때 달리는 길 16.지대가 높은 땅 17.두루 씀

정답

집

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띠별운세

2020년 10월

띠별 운세

✽재물운: 고진감래 ✽애정운: 무사안일 ✽건강운: 흐리다 갬

쥐띠

▶전체운 쓸데없이 호언장담하다가 구 설수에 휘말릴 수 있으니 말조심하라. 당장은 이익이 있겠으나 결국은 더 많은 것을 잃게 된다. 매사 철저한 검토를 거쳐라. 오기 때문 에 쓸데없이 고집 피우지 말고 주변 상황 변 화에 적절히 따르도록 하라.

▶애정운 당신의 고달픔도 서서히 가신다. 60년생 참으로 아름다운 사랑이 싹 트는 운세. 72년 생 이성 문제로 받은 상처가 서서히 회복된다. 아직 포기하지 마라. 그동안 쏟은 노력과 정성이 아깝다.

84년생 숨긴다고 해결되는 문제가 아니다. 당당하고 솔직하게 말하고 수습책을 찾아라.

재물운

▶ 횡재를 바라는 것은 무리다. 성실하게 일하는 것이 더 길하다. 60년생 수십 년 된 이무 기가 마침내 하늘로 승천하는 형상이다. 뜻하지 않은 재물을 얻을 수 있는 운세다. 72년생 패배주의에 젖어 있다면 충분한 자신감을 가져도 좋을 것이다. 84년생 소 뒷걸음질 치다 쥐 잡는 격이다. 평상시 꿈꿨던 일을 마침내 성취할 수 있다. ★개운을 위한 조언 되돌려 받으려 하지 말 것 ★행운의 숫자 2, 7 ★색상 녹색 ★길한 날 9일, 21일 ★행운의 패션 코디 황소 모양 열쇠고리, 녹색이 섞인 머플러

소띠

✽재물운: 지지부진 ✽애정운: 용기백배 ✽건강운: 쌍무지개 ▶전체운 어둠이 가시고 찬란한 태양이 동쪽에서 서서히 그 모습 을 드러내는 운세다. 현재 고난이 계속되는 것은 어쩔 수 없는 운명이 다. 애쓰고 나서도 신용마저 잃게 될 수가 있다. 스스로 나서기보다는 주위에 도움을 요청하는 것이 이 시기를 벗어날 수 있는 길이다.

▶애정운 외도로 인해 가정과 직장에서 눈총을 받는다. 61년생 방심하다가 믿는 도끼에 발등 찍 힌다. 73년생 당신의 분노, 충분히 이해할 수 있다. 그러나 아직은 때가 아니니 조금만 더 참도록. 85년 생 미련을 떨쳐버리고 하루속히 정리하는 것이 덜 상처받는 길이다.

▶재물운 서류에 무심코 찍어준 도장 때문에 큰 곤욕을 치른다. 61년생 꾀를 부리지 말고 있는

그대로 받아들여라. 솔직히 잘못을 시인하라. 73년생 우연을 바라면서 사는 삶이란 잠시는 행복할 수 있어도 결국은 자신을 힘들게 한다. 85년생 돈 몇 푼에 얽매이지 말고 베풀면서 타협하라. 더 큰 것을 얻을 수 있다.

★개운을 위한 조언 사람은 누구나 자기 몫의 삶을 살고 있다. ★행운의 숫자 3, 9 ★색상 검은색 ★길한 날 3일, 9일 ★행운의 패션 코디 면 소재 블라우스, 검은색 롱스커트, 투톤 플랫 슈즈 74

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띠별운세

✽재물운: 만사형통 ✽애정운: 만사태평 ✽건강운: 매우 쾌청

범띠

▶전체운 삭막한 사막을 걷던 나그네가 오아시스를 만나듯 모든 것이 순조롭다. 그러 나 급히 먹는 밥이 체하는 법. 매사 여유를 가지고 일을 처리하라. 지금은 서두르지 말고 상황을 지켜보는 것이 최선이다. 결국은 천금을 얻는 것이나 진배없을 것. ▶애정운 사사건건 질투하는 것은 사랑을 파괴하는 폭탄과 같다. 62년생 감정 과잉은 집착이 될 수 있다. 74년생 넓은 마당에 붉은 꽃들이 피어나니 벌과 나비가 찾아오는 형상이다. 86년생 완벽 한 사랑은 없다. 누구나 실수하는 법이다. 순간적인 잘못으로 자책하지 마라.

재물운

▶ 예상한 것처럼 만족스럽지 않다. 62년생 만나는 사람마다 당신을 이용하려고 한다.

74년생 주변 사람들과 화목하게 지내지 못했다면 화해를 시도하라. 머지않아 흥부의 제비처럼 행운 을 줄 것이다. 86년생 큰 것 한 방 노리다가 잽에 멍든다. 재운은 강한 편이 아니다. 작은 것을 노려라. ★개운을 위한 조언 이 순간이 자신에게는 기념비적인 시간이다. ★행운의 숫자 6, 7 ★색상 크림색 ★길한 날 1일, 15일 ★행운의 패션 코디 크림색 바람막이 점퍼, 스포티한 회색 데님 팬츠, 갈색 부티힐

토끼띠

✽재물운: 황당무계 ✽애정운: 삼고초려 ✽건강운: 짙은 안개

▶전체운 홀로 어두운 동굴 속에 던져진 것처럼 주변에서 나를 도와주는 사람이 아무 도 없다. 그러나 자신을 믿고 조금만 버텨라. 머지않아 밝은 빛을 보게 되리라. 한 번 밀리 면 계속 밀린다. 매사 배수의 진을 치는 마음으로 살아가라.

애정운

▶ 애정 전선에 짙은 먹구름. 느닷없는 난관을 만난다. 63년생 한 사람이 나를 버려도 또 다른 누군가는 나만을 필요로 할 터이니. 75년생 움직이면 손해다. 돈, 친구 모두 물리치고 가정에만 신경써라. 87년생 혼자 북 치고 장구 친다고 악단이 되는 건 아니다. 사랑도 이와 같다.

재물운

▶ 자칫하면 돈, 명예, 친구를 잃는다. 변덕부리지 마라. 시작할 때의 자세라면 충분히 이 긴다. 63년생 계속되는 실수 때문에 결정을 늦추면 기회는 사라진다. 매사 신속하게 결단을 내려라.

75년생 일의 성과가 나타난다. 개혁의 자세로 새로움을 추구하라. 87년생 지금은 침묵하는 모습이 주변에서 신뢰를 받을 수 있다. ★개운을 위한 조언 소심한 사람은 위험이 닥치기 전부터 무서워한다. ★행운의 숫자 2, 5 ★색상 갈색 ★길한 날 3일, 17일 ★행운의 패션 코디 자주색 마노 팔찌, 갈색 카디건, 퀼트 손가방 월간비지 |

75

띠별운세

용띠

✽재물운: 일확천금 ✽애정운: 소원성취 ✽건강운: 차차 흐림

▶전체운 노력과 정성, 열성적인 태도에 상응하는 적절한 대우를 받을 수 있다. 열흘 붉은 꽃이 없고, 달도 차면 기우는 법. 가정의 불화와 손재로 마음이 상하겠지만 대체로 서로 화목하고 웃음꽃이 만발한다. 다만 이성 관계는 정확히 선을 그어라.

애정운

▶ 떠나간 사람이 떠오르며 더욱 쓸쓸하게 만든다. 64년생 하루속히 과거를 청산하고 새 출발하는 것이 길하다. 76년생 아침저녁으로 다투는 일만 생긴다. 인내가 필요한 시기다. 88년생 사랑해서는 안 될 사람을 사랑하며 큰 상처를 받게 된다.

재물운

▶ 잠시 일이 막힌다고 짜증 내지 말라. 곧 좋아진다. 고집을 꺾어라. 64년생 아집에 빠 져 있다. 잠시 일이 꼬이면 좌절하고 조금만 좋아지면 흥분하는 것이 문제가 될 수 있다. 76년생 동 업자의 변심도 우려된다. 원망하기보다는 내 탓이라 생각하라. 88년생 한눈팔지 말고 한 가지 일에 만 신경 써라. 잠깐의 유혹을 못 이기면 큰 손해를 본다. ★개운을 위한 조언 어제는 꿈에 지나지 않고 내일은 환상이다. ★행운의 숫자 2, 7 ★색상 금색 ★길한 날 12일, 20일 ★행운의 패션 코디 골드 체인 시계, 터틀넥 스웨터, 호피무늬 모자

✽재물운: 권토중래 ✽애정운: 두근두근 ✽건강운: 세찬 바람

뱀띠

▶전체운 매사 함부로 행하지 마라. 과거에 얽매어 현실에 안주하지 못하는 사람은 현명하다. 작은 다툼이 큰 싸움이 된다. 강을 건널 배가 없으니 모든 것이 허망하구나. 남 들이 말리는 사업은 포기하는 것이 좋고, 불리한 조건의 동업은 속히 정리하는 것이 득 이다.

애정운

▶ 더 절약하라. 이미 지난달부터 예견된 문제다. 65년생 무엇보다 굳건한 의지력이 필 요하다. 77년생 실속만 챙기지 말고 당당하게 행동하라. 공연한 변덕 때문에 큰 손해가 생길 수 있 다. 89년생 주변의 충고와 조언을 충분히 받아들여라. 순간에 큰 승부를 걸지 않도록 하로 반성이 필 요하다. 90년생 상대는 산전수전 다 겪은 인물. 당신의 마음이 다칠까 걱정이다.

재물운

▶ 좋은 운이다. 긍정적이고 미래지향적인 생각을 하는 것이 승리하는 길이다. 66년생 무모한 발상으로 인해 크게 후회하게 된다. 78년생 많고 적음이 문제가 아니다. 성실하게 노력하는 것만이 어려움을 이기는 길이다. 90년생 나 혼자만 무거운 짐을 지고 있다고 생각하지 마라. ★개운을 위한 조언 일이란 한 치 앞도 모르는 것이다. ★행운의 숫자 3, 9 ★색상 주황색 ★길한 날 17일, 29일 ★행운의 패션 코디 줄무늬 더블버튼 재킷, 주황색 티셔츠, 면바지, 베레모 76

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띠별운세

말띠

✽재물운: 승승장구 ✽애정운: 알쏭달쏭 ✽건강운: 천둥벼락

▶전체운 모든 일은 순서가 있는 것. 돌다리도 두드리며 건너는 심정으로 처신하라. 불필요한 일에 참견하다가 구설에 휘말려 좋은 기운을 망칠 수 있다. 상담을 할 때는 자 기 이익에 급급해 상대방과 시비를 벌이지 않도록 하라. 건강운은 좋지 않다. 오르락내리 락 기복이 심한 때. ▶애정운 지금의 사랑은 전생에서 진 빚을 갚는 것이라고 생각하라. 66년생 사랑이라는 것은

많은 시간과 노력이 필요한 것이다. 78년생 누구나 실수는 한다. 그러나 이번 실수는 의도된 것이므 로 반성이 필요하다. 90년생 상대는 산전수전 다 겪은 인물. 당신의 마음이 다칠까 걱정이다.

▶재물운 상대방은 이미 알고 있다. 66년생 속이 보이는 꾀를 부리지 말고 모든 것을 있는 그대 로 받아들여라. 78년생 그대의 경제력은 사소한 일에서 기쁨을 찾는 데 있다. 90년생 노력 없이 생기 는 복은 없다. 남의 눈을 의식해 쓸데없이 지갑을 여는 일은 이제 그만 하라.

★개운을 위한 조언 정신이 맑을 때 결정하는 습관을 들여라. ★행운의 숫자 1, 8 ★색상 보라색 ★길한 날 3일, 27일 ★행운의 패션 코디 보라색 펄 소재 트렌치코트, 눈꽃모양 큐빅 귀고리

✽재물운: 일거양득 ✽애정운: 호시탐탐 ✽건강운: 맑다 흐림

양띠

▶전체운 편 가르기 하느라 세월 보내지 말고 적당한 선에서 화합하고 뭉쳐라. 그러 지 않는다면 모두 어려워질 수밖에 없다. 독단적 처세는 주변의 인심을 잃을 뿐만 아니라 얻는 것도 없다. 한발 물러서는 양보가 필요하다. 예리한 통찰력이 빛을 발해 결국 문제 는 해결된다.

애정운

▶ 상대의 화해 제안을 못 이기는 척 받아들여라. 67년생 허공에 떠 있는 것 같은 진한 외로움. 그러나 진정한 사랑이란 아픈 만큼 성숙해지는 것이다. 79년생 분명하고 이성적인 생각과 행동이 당신을 괴롭히는 구설수에서 헤어날 수 있게 할 것이다. 우연한 만남이 사랑으로 전개돼 걱 정 반 근심 반이다. 91년생 부담 없이 사귀던 친구로부터 느닷없이 결혼하자는 얘기를 듣게 된다.

재물운

▶ 돈으로 모든 것을 말할 때가 아니다. 67년생 재운이 유난히 약한 시기다. 가능한 한 금전 거래를 하지 않는 것이 좋다. 79년생 만약의 사태가 발생할 것을 염두에 두고 처리 방법을 미리 마련해둬라. 새로운 사업은 무리다. 91년생 변화가 많은 시기. 사업가는 새로운 일을 시작하게 된다. ★개운을 위한 조언 어진 아내의 남편은 번뇌하지 않는다. ★행운의 숫자 2, 9 ★색상 보라색 ★길한 날 9일, 14일 ★행운의 패션 코디 보라색이 섞인 체크 패턴 아우터, 보라색 메탈 백 월간비지 |

77

띠별운세

원숭이띠

✽재물운: 소탐대실 ✽애정운: 후회막급 ✽건강운: 흐린 뒤 비

▶전체운 금전은 어려울 때마다 유통은 되나 꼭 필요한 만큼만 얻는다. 주머니 사정 에 변화가 많다. 대체로 운이 좋지 않으니 경거망동하지 마라. 경기도 안 좋고 운도 약할 때는 현상 유지만 해도 다행이다. 돈이란 돌고 도는 것이라서 돈이라고 한다. ▶애정운 이제 더 이상 눈치 볼 것 없다. 박력 있게 다가서서 쟁취하라. 68년생 파티가 시작되는

순간이다. 오늘이 있기까지 도와준 사람들에게 감사하라. 80년생 거의 목표에 도달했다. 희망을 잃지 않도록 하라. 92년생 밀회를 나누고 있다면 빠른 시간 내에 정리하는 것이 좋다.

재물운

▶ 사리를 분명히 하고 공과 사를 가려라. 작은 인정에 얽매여 큰일을 그르치지 마라. 68 년생 곤란한 시기다. 냉정한 처세가 서로에게 유익하다. 정에 얽매이지 마라. 매매는 다음 기회로 미 루라. 80년생 좌절하지 말고 인내하며 기다려라. 92년생 어영부영 일을 맡지 말 것. 어쩔 수 없는 경 우라면 좋은 조건을 제시하라. ★개운을 위한 조언 사람의 마음은 가까이 있어도 알 수가 없다 ★행운의 숫자 3, 8 ★색상 노란색 ★길한 날 5일, 16일 ★행운의 패션 코디 노란색 니트, 가죽 베스트, 스웨이드 백

닭띠

✽재물운: 진퇴양난 ✽애정운: 가슴앓이 ✽건강운: 쌍무지개

▶전체운 손해 보는 마음으로 상대방 의견을 존중하면 결과가 좋다. 희비가 극명하게 교차되는 운이다. 겸양의 미덕을 발휘하라. 난항을 거듭하던 거래처와의 관계는 좋아지 고 연락이 두절됐던 친구의 소식을 듣는다. 귀인과는 헤어지는 운이니 대인관계에 어려 움이 예상된다.

애정운

▶ 사랑이란 기다릴 줄 아는 사람이 기회를 잡는다. 69년생 서로를 속박하면서 산다는 것만큼 큰 슬픔은 없는 것. 81년생 마음은 청춘이지만 거울을 보니 저절로 한숨이 나오는구나. 93년 생 미워하는 마음 또한 사랑이니, 진정 끝이라고 생각한다면 미움 또한 버려야 할 것이다.

재물운

▶ 튼튼한 반석 위에 서게 된다. 69년생 모든 것이 뜻대로 되지 않을 뿐 아니라 당신의 마 음을 이해해주는 사람도 없다. 동료의 의견을 믿고 적극적으로 후원하라. 81년생 모든 것을 포기하 고 싶지만 그럴 수도 없으니 답답하기만 하다. 93년생 순간의 승부에 모든 것을 거는 것은 미련한 짓 이다. 인생은 당신 혼자 사는 것이 아니다. ★개운을 위한 조언 삶에 감사하라. 인생은 들꽃과 같다. ★행운의 숫자 1, 4 ★색상 보라색 ★길한 날 16일, 23일 ★행운의 패션 코디 동물 모양의 휴대폰 장식, 보라색 헤어밴드 78

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띠별운세

✽재물운: 사면초가 ✽애정운: 일장춘몽 ✽건강운: 매우 맑음

개띠

✽전체운 눈앞의 금전에 현혹돼 가장 중요한 일을 잊을 수 있으니 주의하라. 출장길

에 일이 많이 터진다. 고인 물은 썩게 마련이다. 이제는 자신의 것을 지키는 것보다 개혁 의 눈으로 세상을 바라볼 때다. 공과 사를 엄격히 구분하는 냉정함이 필요하다. 사업 확장 은 금물.

✽애정운 남자는 자기를 이해해주는 여자를 사랑한다. 58년생 남자는 자신을 신뢰하는 여자

에게 마음을 준다는 점을 기억하라. 70년생 떠오르는 얼굴이 있으니, 가슴 시리도록 기쁜 마음이구 나. 82년생 소망했던 일이 서서히 이뤄지기 시작한다. 그러나 말 한마디 실수로 10년 사랑이 물거품 이 될 수도 있다.

✽재물운 일을 시작할 때다. 무리하지는 말도록. 58년생 외부의 청탁을 허락해서는 안 된다.

단 곧바로 거절하지 말고 시간을 두고 결정하라. 70년생 대책 없는 변화는 큰 낭패를 부를 수 있다. 구설이 두렵다. 82년생 이익이 적다고 관심을 두지 않는 것은 장차 생길 이익마저 막는 어리석은 행 동이다.

★개운을 위한 조언 생각이 많으면 결국 아무것도 할 수 없다. ★행운의 숫자 5, 8 ★색상 와인색 ★길한 날 12일, 23일 ★행운의 패션 코디 와인색 레인 코트, 청바지, 와인색 귀고리와 장식품

돼지띠

✽재물운: 새옹지마 ✽애정운: 정상정복 ✽건강운: 햇빛 쨍쨍

▶전체운 인정에 못 이겨 청탁을 받아주다가 어려움에 처할 수 있다. 인간사 모든 것 들이 재물로 인해 의리가 손상되는 것이다. 특히 우연히 알게 된 사람에게 짧은 시간에 속 마음을 모두 터놓지 마라. 훗날 그사람에게 철저하게 이용당한다. ▶애정운 사랑의 기운이 불같이 일어난다. 이성을 만날 때 성적인 면을 부각시키지 마라. 59년

생 진정한 친구로 만난다면 어려움에 처했을 때 헌신적으로 봉사한다. 71년생 당신의 오기와 집착 이 인간관계를 해치게 될 수 있음을 명심하라. 83년생 사랑의 아픔을 치유할 수 있는 기회가 생긴다.

▶재물운 운명에 도전하는 마음을 가질 때 우뚝 설 수 있게 된다. 59년생 직장인은 중책을 맡

을 수 있다. 사업가는 부도가 날 수 있으니 철저히 대비해야 한다. 71년생 남의 일에 상관하지 마라. 돈이나 명의를 빌려줘서는 안 된다. 83년생 재물을 함께 관리할 수 없는 친구는 정리하는 것이 여러 모로 좋다.

★개운을 위한 조언 마음이 선량하면 모든 것이 좋아진다. ★행운의 숫자 4, 9 ★색상 연두색 ★길한 날 6일, 18일 ★행운의 패션 코디 연두색 카디건, 베이지색 스키니 팬츠, 스니커 월간비지 |

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별자리운세

2020

10월 별자리 운세

∷염소자리 ▶12. 22~1. 20 한 걸음 물러서면 백 걸음 앞으로 나갈 수 있다. 10월에 들어서면서 상황 이 바뀌니, 일단 주도권은 다른 사람에게 넘기고 눈에 띄지 않는 위치로 살 짝 비켜설 것. 지난달의 방법을 그대로 실행에 옮긴다면 일은 잘 진척되지 않는다. 함부로 판단하는 태도를 삼가라. 매사 신중하게 결정하고 선두에 서는 것은 피하라. 좀 더 관대해지도록 노력하라. 이해자가 돼줄 것이다.

Work 책임 있는 위치에 오르거나 어떤 역할을 담당하는 일에 선발된다. 하지만 순탄하지만은 않다. 말다툼의 여지를 없애고 중재자의 충고를 새겨들어라. 서로의 차이를 인정하고 일을 공평하게 나눠 가져라. Money 금전 유통은 원활하지만 수입보다는 지출이 많다. 사업가는 확장이나 신규 사업에 신중을 기할 것. Love 무엇인가를 잃기 전까지는 잃어버린 것의 소중함을 모른다. 소녀 같은 순수함으로, 때로는 여인의 원숙함으로 그의 마음을 사로잡을 것. Best Partner 백양자리, 물병자리, 분석력이 뛰어난 AB형 Lucky Place 황혼의 태양 빛을 가득 받 고 있는 가로수길, 서점 Lucky Mascot 자연의 소리가 담긴 음원 파일, 스파이시 계열 향

∷물병자리 ▶1. 21~2. 18 한 단계 도약할 수 있는 발전의 달이다. 지금까지의 노력이 성과를 거두며 높은 평가를 받는다. 의사소통 능력을 신중하게 사용하라. 행운을 독차지 해도 좋다. 이제까지 풀리지 않던 문제들이 차츰 해결되고, 실수만 하던 일 도 성공을 거둘 수 있게 된다. 학업과 업무, 경연 등에서 호조를 보인다. 전 면에 나서도록 하라. 항상 가족을 생각하고 그들의 협조를 얻어라.

Work 새로운 프로젝트에 참여할 기회가 생긴다. 그룹 내의 화합을 중요시하라. 객관성과 인내심을 길러라. 끝까지 책임을 완수할 것. 무슨 일이든지 혼자서 처리하려는 습관은 좋지 않다. Money 호전적인 충동을 제어하라. 특히 충 동구매를 주의할 것. 혼자서 새로운 사업을 시작하지 마라. 일관성을 지켜라. 상황에 민감하게 반응하지 말 것. Love 사랑의 경고등이 켜졌다. 스스로 마음이 변해 절교를 선언할 수도 있고, 라이벌에게 그를 빼앗길 수도 있다. 사랑 은 현상 유지에 힘을 기울여라. Best Partner 양자리, 쌍둥이자리, 이상주의자이면서 지적인 AB형 Lucky Place 가 을 바다, 지하철이나 버스 안에서의 독서 Lucky Mascot 복고풍의 심플한 정장, 지적이면서 감성적인 우디 계열 향

∷물고기자리 ▶2. 19~3. 20 자신이 한 일이 위기를 일으킨다. 존경하는 사람이나 선배의 도움을 적극 적으로 수용하라. 몽상에 빠지는 것은 시간 낭비다. 현실에서 눈을 떼지 말 라. 이달에는 친구를 깊이 사귀거나 일에 대해 의논하지 마라. 당신의 질문 에 만족스러운 대답을 얻을 때까지 인내심을 갖고 밀고 나가라. 하찮은 감 기라도 절대 병을 키우지 마라. 독감 예방접종을 하라.

Work 업무에 관한 기술적인 것, 취미 등 자신 있는 것에 전력투구할 시기다. 바쁘다고 핑계 대지 말고 꼭 시간 을 내라. 정기적인 일을 시작하는 계기가 될 수 있다. Money 투기성 투자는 후회를 부른다. 감언이설에 넘어 가면 금전적인 문제가 심각해진다. 함부로 움직이지 마라. 현상 유지가 최선이다. 대출을 받았다면 기일을 엄 수할 것. Love 진실 앞에서 눈을 감지 마라. 주위에서 반대하는 만남을 이어갈 필요는 없다. 첫 번째 만남이 술 좌석까지 이어지지 않도록 하라. Best Partner 황소자리, 사수자리, 다양한 모험을 즐기는 B형 Lucky Place 단 풍이 물든 낯선 곳으로의 여행, 즐거운 이벤트 카페 Lucky Mascot 클래식한 벨벳 원피스, 페퍼민트 허브 향

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2020

별자리운세

10월 별자리 운세

∷백양자리 ▶3. 21~4. 20 여유로운 가을을 누려라. 이달은 자질구레한 일에는 손대지 않는 게 유 리하다. 예상치 못했던 장애물로 일이 지연되고 체력만 소진하게 된다. 문제가 일어나면 물병자리 친구의 의견이 도움이 된다. 입단속을 잘하 라. 쓸데없는 말 한마디가 상대의 비위를 상하게 만들어 적을 불러들인 다. 특히 다른 사람에 대한 비방은 듣는 것만으로 끝내라.

Work 매사 독단적으로 생각하지 말고 확실하게 점검하면서 실행하라. 힘든 일이 생길 수 있으니 화목을 유지 하라. 넘치는 것이 더 문제를 일으킬 수 있다. 자영업자는 고객의 취향을 파악해 대처할 것. Money 불필요한 것에 집착하지 말고 버릴 것은 과감히 버려라. 이것저것 욕심내면 오히려 커다란 손실을 보게 된다. Love 사랑 할 땐 원 없이, 헤어지 땐 깔끔하게. 환절기를 앓듯 사랑의 열병을 앓을 수 있다. 어제의 친구가 오늘은 내 님이 될 수 있다. Best Partner 염소자리, 사수자리, 추진력과 아이디어가 풍부한 O형 Lucky Place 노란 은행잎이 가득한 길, 야외 바비큐 파티 Lucky Mascot 모던한 드레스 슈즈, 플로럴 계열 향

∷황소자리 ▶4. 21~5. 21 겸손의 미덕이 필요한 10월. 자만심을 경계할 것. 가장 높은 곳에 올라가 려면 낮은 곳에서 기초부터 차근차근 시작하라. 당신만의 방법을 개척해 실력을 쌓는 데 온 힘을 다하라. 실천은 조금 뒤로 미룰 것. 마음의 준비 를 단단히 하라. 대단치 않은 일로 분쟁이 일어날 수 있으니 오로지 협조 만을 생각하라. 기분 전환을 위해 환경을 바꾸는 것도 좋다.

Work 직장•부서 등에서 변동이 있을 수 있다. 주위의 압력으로 계획을 수정하게 될지도 모른다. 긍정적으로 수용하라. 결국은 도움이 된다. 열심히 노력하면 저조함은 바로 극복할 수 있다. Money 뛰어난 아이디어를 가 지고도 자금 부족으로 쩔쩔매고 있다. 당신의 능력을 알아주는 사람이 머지않아 나타난다. 경거망동하지 말 고 사업 계획을 철저히 세워둘 것. Love 연인이 있는 당신은 찬란한 사랑의 빛을 발하고, 솔로인 당신은 멋있 는 만남을 기대해도 좋다. Best Partner 게자리, 황소자리, 확고한 신념을 지닌 O형. Lucky Place 가가을 호 수로의 여행, 둘만의 아늑한 공간 Lucky Mascot 실루엣이 아름다운 니트 원피스, 세련되고 섹시한 시나몬 향

∷쌍둥이자리 ▶5. 22~6. 21 목표를 높게 세워 끝까지 밀고 나가라. 다소 어려움이 따르겠지만 노력하면 목표를 달성할 수 있다. 여러 곳에서 즐거운 변화가 일어난다. 자신감을 가 지고 마음껏 꿈을 펼쳐라. 모험할 가치가 있는 변화들이다. 개인적인 즐거 움을 위해서도 시간을 할애하라. 문제가 생기면 가까이 있는 사람과 상의하 라. 형제나 손윗사람의 도움이 필요하다.

Work 승진이나 영전의 기쁨이 있을 수 있다. 먼 곳에서 러브콜이 올 수 있다. 신중하게 생각은 하되 지나치게 시간을 끌지는 마라. 일을 할 때는 체계를 세우고 에너지를 집중하라. 동료에게 조언은 해도 좋지만 간섭하지는 말 것. Money 행운의 10월이지만 당신의 재정이 문제다. 특히 후반기에는 사치나 도박에 빠져 수입을 날릴 수 있다. 믿을 수 있는 사람이라는 이유만으로 투기나 모험을 하지 마라. Love 사랑은 세심한 관리가 필요하다. 진 정으로 감싸주고 힘들수록 서로 돕고 사는 지혜를 가져라. Best Partner 양자리, 사수자리, 믿음직하고 신중한 O형. Lucky Place 강촌에서의 하이킹, 심야 극장가 Lucky Mascot 와인빛 스카프, 히아신스의 밝고 화사한 향 월간비지 |

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별자리운세

2020

10월 별자리 운세

∷게자리 ▶6. 22~7. 22 불안정한 감정의 흔들림으로 우울증에 빠져들 수 있다. 감정을 드러내지 말고 여느 때와 다름없이 연출하라. 강하게 바람에 흔들려도 꺾이지 않는 버드나무 처럼 명상을 즐겨라. 세상은 당신이 무엇인가 하기를 기다리고 있다. 자극과 격 려를 원한다면 자기 안에서 찾아라. 남에게 들려준 충고를 자신에게도 적용하 라. 물고기자리와 대립이 심화된다.

Work 본의 아닌 실수로 슬럼프에 빠질 우려가 있다. 집착은 삼가고 심각해지지 않도록 하라. 곧 재기할 수 있으니 실망하지 말 것. 스트레스를 줄이기 위해서라도 할 일을 해라. Money 돈을 따라다니지 말고 돈이 당신을 따르게 하라. 확실한 계획이 있으면 밀고 나가면 된다. 공존동생의 법칙을 잊지 마라. 베푼 만큼 반 드시 돌아온다. Love 욕망에서 자유로워질 때 비로소 마음의 평화를 얻을 수 있다. 서로에게 사적인 공간을 충분히 줘라. 작은 오해가 불씨가 돼 크게 다툴 수 있다. 적당히 양보하는 게 최선의 방법이다. Best Partner 황소자리, 처녀자리. 까다롭지만 진지한 AB형 Lucky Place 들국화 핀 숲길, 펍 레스토랑 Lucky Mascot 갈 색 니트, 레몬밤 허브 향

∷사자자리 ▶7. 23~8. 23 주위 사람들의 애정을 한껏 받는다. 우아하면서도 부드러운 여성으로 변신하 라. 스스로의 감각을 닦는 일이 곧 행운과 연결된다. 두뇌로 승부를 걸어라. 정 직한 정면 공격보다는 변칙적인 테크닉이 효과적인 때다. 작은 문제로 짜증내 지 말고 그림을 크게 그려라. 귀찮은 일은 잠시 보류할 것. 어깨에 너무 힘이 들 어가면 모든 일이 수포로 돌아간다.

Work 현재의 상태에서 벗어나려는 강박관념 때문에 경천동지할 계획을 세우지 마라. 긍정적인 목표를 세우고 조금만 물러서라. 철저한 인맥 관리가 우선이다. Money 노심초사하던 계획이 드디어 결실을 맺게 된다. 신속하 게 처리하라. 주위의 페이스에 말려들면 큰 손해를 볼 수 있다. 적게 투자하고 큰 이익을 바라지 말 것. Love 사 랑에 관한 한 호언장담하지 마라. 연인이 있는 당신이라면 교감하기 위해 노력하라. 더블 데이트를 시도해보는 것도 좋은 방법. Best Partner 쌍둥이자리, 물고기자리, 낙천적이며 활동파인 B형 Lucky Place 아름다운 해돋 이를 볼 수 있는 곳, 전통 민속 공연장 Lucky Mascot 부드러움을 살릴 수 있는 패션, 화사하면서 우아한 장미 향

∷처녀자리 ▶8. 24~9. 23 원하는 것을 얻기 위해 노력하라. 프리랜서로 활약하고 싶다면 이 기회를 충 분히 살려 기초를 튼튼히 해둘 것. 후원자나 재능 있는 사람의 협력으로 좋은 결과를 얻을 수 있다. 새로운 방향으로 즐거운 일이 생길 가능성이 많다. 의지 력을 다지고 자부심을 가질 것. 전화로 나눈 약속은 무슨 일이 있어도 지켜라. 앞으로 있을 중요한 일과 연결될 수 있다.

Work 당신에게 필요한 정보가 가까이에 있다. 정신을 바짝 차리고 그것을 잡아라. 직관력을 믿을 것. 위험이 따르더라도 스스로 확신하는 일을 밀고 나가라. 지속적인 노력으로 놀랄 만한 성과를 거둘 수 있다. Money 지 금까지는 취미로만 생각했던 것들이 의외의 곳에서 수입으로 연결될 수 있다. 적당한 선에서 타협하라. 값어치 가 있는 것은 비싸더라도 사두는 편이 좋다. Love 사랑의 정체기. 매너리즘에 빠져 있다면 잠깐 휴식을 취하라. 호감 가는 사람에게도 사생활이 있다는 걸 인정하라. Best Partner 염소자리, 물고기자리, 과묵함 속에 따뜻함 이 숨어 있는 AB형 Lucky Place 단풍과 폭포가 어우러진 곳, 고즈넉한 분위기의 경복궁 돌담길 Lucky Mascot 태어난 해에 발행된 동전, 싱그러운 나무 향

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2020

별자리운세

10월 별자리 운세

∷천칭자리 ▶9. 24~10. 23 행운이 뒤따르고 있으니 걱정하지 말 것. 그룹 차원으로 뭔가를 시도할 때 는 머뭇거리지 말고 리더십을 발휘하라. 의욕이 솟구치는 시기이므로 마음 껏 활약하고 동시에 교제의 폭도 넓혀나가라. 당신의 삶을 변화시킬 만한 사 람을 만날 가능성이 높다. 상냥하고 진지하게 대하라. 노력과 결실이 하나가 돼 만족할 만한 보답을 얻을 수 있다.

Work 힘을 과신하다가 실패의 함정에 빠질 수도 있다. 비생산적인 경쟁을 조심하라. 어려운 동료에게 힘이 돼 주는 따뜻한 한마디를 잊지 마라. 직관에 따라 행동하라. 쓸데없이 이것저것 생각하는 것보다 훨씬 뛰어난 일 을 도모할 수 있다. Money 경제관념이 부족해 중요한 사람과 분쟁을 일으킬지도 모르니 주의하라. 수입이 늘 어나고 신뢰와 명예를 얻을 수 있는 좋은 기회. 곳곳에서 당신에게 도움을 주려고 준비하고 있다. Love 자존심 과 체면에 얽매여 서로 밀고 당긴다면 사랑은 미련 없이 훨훨 날아가버린다. 때로는 지는 것이 이기는 것이다. 도가 지나쳐 소중한 사람을 놓쳐버릴 수 있다. Best Partner 천칭자리, 물고기자리, 창작에 뛰어난 O형 Lucky Place 단풍이 곱게 물든 산사 여행, 댄스파티 Lucky Mascot 부드러운 색감의 실크 스카프, 싱그러운 과일 향

∷전갈자리 ▶10. 24~11. 22 뜻대로 되는 일이 없다. 자신의 비밀은 절대 이야기하지 마라. 오해를 받아 곤란을 겪게 된다. 자신이나 다른 사람을 재촉하지 마라. 의도와는 반대의 결 과를 초래할 수 있다. 서두르지 말고 편안한 마음으로 때를 기다릴 것. 새로 운 일을 시도하거나 행동하는 것은 금물. 건강 상태를 점검하라. 허리와 신 장 등에 적신호가 올 수 있다.

Work 권력욕을 자제하라. 후배들과 평등한 관계를 유지하도록 노력할 것. 모든 사람이 당신의 조언을 필요로 하는 것은 아니다. 동료와 있을 때 분위기에 취해 페이스를 잃지 않도록 조심할 것. Money 구두로 한 약속을 믿고 일을 진행하지 마라. 낭패를 볼 수 있다. 사업과 관련된 약속은 서류상으로 확실히 해둘 것. Love 완벽한 사랑을 한 번에 찾으려 하지 마라. 애증에서 벗어나지 못할 수가 있다. 인연은 멀고도 먼 길을 돌아서라도 끝내 는 찾아온다. Best Partner 게자리, 전갈자리, 지적인 취미를 가진 AB형 Lucky Place 촉촉한 안개에 젖은 오솔 길, 만화 카페. Lucky Mascot 촉감 좋은 양가죽 제품, 오리엔탈 계열의 신비로운 향

∷사수자리 ▶11. 23~12. 21 마음먹었던 일을 추진할 수 있는 기회의 달이다. 특유의 급한 성질은 안으로 감추고 찬성이든 반대든 오랫동안 흔들리지 않을 결정을 하라. 그런 점에서 약속은 당신이 생각하는 것 이상으로 중요하다. 우왕좌왕하다가 모처럼의 행운을 놓쳐버릴 위험이 있다. 감정을 잘 컨트롤하라. 작은 고민이 누적됐다 면 전갈자리 친구에게 털어놓고 상의하라.

Work 협동과 화합이 중요한 시기다. 객관성을 유지하면서 임무를 끝까지 수행할 것. 동료에게 진심으로 대하 고 격려해줄 것. Money 계획대로 잘 이뤄지지 않는 시기. 깨진 달걀을 바구니에 다시 담으려 하지 마라. 어설 프게 돈을 굴리면 분쟁만 일으키게 된다. 트러블을 피하고 싶으면 모든 금전 거래를 자제하라. Love 풀리지 않 는 사랑으로 고민한다면 새로운 사랑으로 바꿀 수 있다. 데이트 코스에 변화를 주거나 새로운 스포츠, 취미생 활을 시작할 것. 볼륨 있는 웨이브 스타일로 당신의 매력을 발산하라. Best Partner 양자리, 천칭자리. 까다롭 지만 유머 감각이 있는 AB형 Lucky Place 단풍이 아름다운 산사, 예술의전당 Lucky Mascot 니트 머플러, 장 미와 살구의 달콤하고 포근한 향 월간비지 |

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심리테스트

알쏭달쏭 심심풀이로 알아보는

심리테스트

즐거운 오락시간은 매우 중 요한 삶의 요소이기도 합니 다. 자신의 적성을 알아보 는 재미있는 심리테스트로 머리를 식혀보세요!

Q1

엉킨 실타래! 어떻게 할 것 인가요? ① 화가 나서 쓰레기통에 버린다 ② 시간이 걸리더라도 끝까지 풀어본다 ③ 최대한 풀고 엉킨 부분은 끊는다

▶인간관계에서 갈등이 있을 때 대처하는 유형을 알아보는 심리 테스트입니다.

1) 내가먼저 관계를 정리해버리는 사람! 인간관계가 틀어지면 바로 상대와의 관계를 끊어버리는 유형. 미묘하고 복잡한 사람의 마음을 이 해하려고 하지 않으며 복잡한 인간관계는 딱 질색이다. 시간을 가지고 좋은 방향으로 관계를 발전 시켰다면 훌륭한 친구가 될 수도 있었을 관계마저도 그 자리에서 끊어버리는 실수를 범하기도 한 다. 자기 마음에 상처가 남을 것을 두려워해 마음을 열지 않아서 중요한 사람과의 관계도 쉽게 단 절되는 경향이 있다 2) 관계가 더 악화될 것을 두려워하여 움츠러드는 사람! 어떤 일이 있어도 스스로 관계를 정리하지 못하는 유형. 인내심 많고 마음이 넓은 사람처럼 보일 수도 있지만 사실은 문제가 확산되는 것을 두려워하여 상대방과 마주하려고 하지 않을 뿐이다. 이 런 유형은 내가 먼저 상대의 화를 부추겨서 관계를 정리하는 일이 일어나지 않도록 안간힘을 쓴다. 상대도 비슷한 유형이라면 서로의 관계는 이러지도 저러지도 못하는 묘한 관계가 되고 만다. 혹은 상대가 먼저 관계를 청산할지도 모른다.

3) 제삼자를 끌어들여 자신의 편을 만들어 놓는 사람! 관계가 악화되면 우선 '내가 뭘 잘못했나? 상대방은 무슨 생각을 하고 있을까?'를 고민하는 유형. 이렇게 고민하면서 잘못된 관계때문에 힘들어하는 자신을 동정하게 되고 '상처를 받은 사람은 나 야!'하는 생각을 하게 된다. 결국 자기가 상대에게 저지른 잘못과 상대방의 상처 따위는 안중에도 없고 무조건 자기가 피해자라고 우기는 상황이 연출된다. 상대와의 관계는 돌이킬 수 없을 만큼 악 화되고 원수지간이 되기도 한다.

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심리테스트

Q2

알쏭달쏭 어지러운 미로! 복잡한 미로 속 출구를 찾아보세요.

▶당신의 천재성을 알아보는 테스트입니다.

A) IQ형 천재 당신은 남들보다 뛰어나게 높은 IQ를 가지고 있습니다. 어느 곳이든 자신이 가지고 있는 방대한 지식과 숨겨진 능력을 한껏 발휘하며, 주위 사람들에게 실력을 인정받는 당신. 뛰어난 두뇌회전 능력과 열린 사고방식을 통하여 어려운 문제를 그 누구보다 다양하고 완벽한 방식을 통해 풀어 냅니다. 집단 안에서 모든 결정의 중심이자 직관적이고 명쾌한 선택으로 사람들을 이끌어 나가 는 카리스마 넘치는 리더형입니다!

B) 바둑판형 천재 자신이 구상한 내용을 실현해 내는 능력이 다른 사람들보다 굉장히 뛰어난 당신! 자신의 앞에 큰 문제가 닥쳤을 때 모든 상황과 다양한 방향을 고려해 새로운 해결방안을 제시합 니다. 다른 사람들은 쉽게 발견할 수 없는 문제점을 찾아 명쾌하게 해결해 내는 통찰력가이며, 넘 치는 아이디어와 지구력을 가지고 스마트하게 자신의 일을 처리합니다. 또한 언제나 자신감에 차 있고 두려움이 전혀 없는 당신은 자신에게 닥친 어떠한 어려움과 고난에도 두려워하지 않고 도 전해 끈기있게 목표를 이뤄냅니다.

C) 재능형 천재 남들과는 다른 시각과 개성 있는 사고방식을 통해서 세상을 바라보는 당신, 즉흥적이며 색다르 고 독특한 스타일의 천재 타입입니다. 유연하고 열린 마인드를 가지고 있는 당신은 다양한 경험 을 해보고 싶어 하고, 여러 분야에 호기심과 흥미를 가지고 도전하고자 하는 모험가! 다양한 경 험을 통해서 만들어진 당신의 다재다능한 재능은 여러 분야에서 당신의 능력과 실력을 인정받 게 도와줍니다. 이러한 유형은 아주 드물며, 앞으로 더욱 성장 해나갈 수 있는 당신의 무한한 가 능성을 보여줍니다.

D) 지각형 천재 당신은 다른 사람들보다 높은 지능과 깨끗하고 바른 사고방식을 가지고 있습니다. 정직하며 가식적이지 않은 진실함을 지니고 있는 당신, 뛰어난 통찰력과 판단 능력을 가지고 문 제의 옳고 그름을 판단합니다. 언제나 침착하고 논리적이며, 전체적인 문제의 흐름을 이해하려 노력하는 당신! 이성적으로 냉철하고 명쾌한 당신은 뛰어난 자제력으로 자신의 감정과 행동을 통제하고 조절하며, 어느 집단에서든 완벽한 모습을 보여줍니다. 월간비지 |

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기후시�나고야역에서 30분�거리 나이: 40대�후반까지/ 수입: 40만엔�부터 영업시간: 12시~24까지 보장가능/ 교포환영 주3,4일�아르바이트�가능

마사지リラクゼーション스탭모집 위치: 이바라키켄 츠쿠바시 아르바이트 가능 근무시간 요일 상담가능 초보자 환영/ 경험자 우대 언제든지 편안하게 연락주세요

080-8912-7952

에스테 스탭 모집 위치: 나고야에서 40분거리 시간: 2시~2시/ 수입: 80~130만엔 가게두개 있음 나이: 45세까지/ 덴쪼 모집

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위치: 군마켄 누마다 나이: ��세까지 초보자 환영 골프치는 분 환영/ 어려보이면 OK

에스테 스나크 스탭모집

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에스테 스탭모집

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스낙크 서울 스탭모집

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나이: 45세 까지(실제나이) 수입: 70~80/ 열심히하면 더 이상 됨 뚱뚱한 분 사절 맛사지 잘하는 텐쪼도 모집

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일반 에스테 스탭모집

에스테 스탭모집

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위치: 동경�카마타( 蒲田 ) 수입: 38만엔�이상 나이: 30대~ 40대초 아카스리�오일�전문점

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에스테 여스탭 급구

위치: 토치기켄/ 이바라기켄/ 나이: 20~30대 수입: 80~90/나이 있어도 날씬하면 OK 도쿄에서 신칸센으로 50분 수입되는 스나크/ 크라브 동시모집

위치: 후쿠시마켄 나이있어도 어려보이면 OK/ 착하고 가족처럼 성실하게 일하실 분 환영

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에스테 스탭모집

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수입: 60~70이상 나이:스타일 좋으시면 OK

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에스테�급�매매

위치: 나고야/ 수입: 60이상 나이: 25세~스타일 좋으시면OK 서비스에 자신있는 분 예쁘신 분 전화 많이 주세요

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에스테 매매

위치: 동경에서�시간 매매가: ���만엔/ 야칭: ������엔 시설완비/ 현재�성업중 장사하기�편한�곳/ 지금이�찬스! 동시�스탭모집/ ��세까지/ 면접�후�보장있음

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에스테 매매(싼가게)

에스테 매매

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위치: 후쿠시마켄/ 야칭:132,407 円 역전근처에 비즈니스호텔 밀집지역 아카스리실1/ 맛사지실3 수도세/ 전기세/ 주차장세 전부포함 맛사지사 구함

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위치: 치바켄 키사라즈 매매가: 100만엔/ 야칭: 6만엔 2층살림집 방2개 1층 룸2/ 방2/ 주방/ 샤워실

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일반 마사지 매매

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위치: 치바켄 카시와 매매가: 120만엔/ 야찡: 7만엔 야칭: 7만엔/ 2층 가게/ 3층 휴게실 손님걱정 없음

위치: 도쿄 카마타 매매가: 190만엔/ 야칭: 17만엔 아카스리1/ 방4/ 대기실

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동시 스탭 모집/ 알바도 구함

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맛사지점 매매

위치: 후쿠시마켄 아이즈와카마쯔 역근처/ 방4개 매매가: 상담요망/ 야칭: 9만엔 중국어 가능/ 동시 스탭모집 나이: 30~40 전후/ 수입: 40~50

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에스테 매매 위치: 東中野駅 1분 오쿠보역 3분/ 신오쿠보역5분 매매가: 80만엔(상담)/ 야칭: 6만5천엔 침대2개/ 샤워실

에스테 매매 위치: 나가노켄역에서 40분 매매가: 70만엔/ 야칭: 4만엔 동시 스탭모집/ 나이제한 없음

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위치: 기후켄 모토스시 매매가: 200만엔/ 야찡: 8만2000엔 주차장넓음/ 오래된 가게 단골손님 많은가게/ 새로수리한 이쁜가게 꼭 필요한 분만 연락주세요(절충가)

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에스테 스탭 모집 위치: 야마나시켄 배 나오신 분 죄송합니다 면접 후 보장있음 아르바이트 환영

에스테 스탭 모집 위치: 오사카 시내 날씬하고 어려보이는 분 아카스리/ 오일맛사지 잘 하시는 분 환영 주숙가능/아르바이트 가능

가와사키 골기전문점 경력자 우대 초보자 가능 시간: 10시~24시 료 완비 5:5 와리제

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나이: 48세 까지 스타일 좋고 일 잘 하시는 분 수입: 70~80정도 면접 후 70까지는 확실히 보장

위치: 오야마에서 전철로 30분 수입: 50정도 나이: 50대 중반까지 젊어 보이시는 분 080-6049-2947

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위치: 시즈오카켄 浜松豊橋 중간지대 나이: 50대 초반까지 시간: 10시~11시 주말 아르바이트도 모집

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위치: 오사카 수입: 70만이상 나이: 40대R까지 스타일 좋으시면 OK

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에스테 스탭 모집

오일 정체 아카스리사 구함

아르바이트 OK 수입: 70~90만엔 이상 동경 나고야 2곳

위치: 시즈오카시 시미즈구 수입:50~60/시간:1시~12시 나이:40초반 까지 (전화상담/보장도 가능) 침실은 따로 있고 서비스 일체 없음

일반 맛사지

아카스리 스탭모집 위치: 치바켄 松戸

수입: 50~70만엔 교포 환영 아르바이트 주 3~4일

스나크 스탭모집 위치:나가노시・나가노역 도보 7분 시간: 8시~1시 (요일,시간 상담가능) 료 완비/ 나이제한 없음

가족처럼 일 하실 용모 단정한 분 모집 전화 많이 주세요!

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정체원 맛사지사 구함

에스테 스탭모집

에스테 스탭 모집

위치: 오사카 수입: 60~70 나이: 50세까지 알바가능 함

위치: 도쿄도 가베시역에서 2분정도 가족과같이 일하실 분 교포환영 나이는 30에서 50초반까지입니다 예쁜언니들 전화많이주세요

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얼굴 골기경험자/ 시간 조정가능 주 3-4일 알바가능/ 월 수입 40만 이상 정체 다이어트/ 오일 아까쓰리/ 아루마린파/ 가능한 분 카마타 역에서 1분 거리 한국식 정체원

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위치: 이바라기켄 수입: 50만이상 오일 아카스리있음 만 50세까지

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위치:도치기켄 나이: 25~45/ 수입: 60~100 능력에 따라 더 이상도 가능 아카스리/ 오일 맛사지 잘 하시는 분 연락 주세요

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위치: 동경 킨시쵸

두곳 동시 모집 나이: 21~50/ 시간: 19시~5시 수입: 60~80 일본사람 경영

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위치: 도치기켄 오야마시 수입: 80~100 나이: 30~50세까지 뚱뚱한 분 사절

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위치: 사이타마켄 역근처 기타센쥬에서 30분 수입: 40~50만엔 3~4일도 가능 가끔 덴쵸 봐주실분도 구함

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위치: 사이타마켄 40대 용모 단정한 분 서비스 일체 없음 맛사지 잘 하시는 분 복주씨 전화주세요

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위치: 나고야�신사카에 나이: 45세까지

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위치: 동경 오오타쿠 카마타 시간: 8시~3시/ 수입: 70~90 2시~3시까지 일 하실 분도 구함 아르바이트 가능 출퇴근 가능/ 매매도함: 250만엔

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위치: 신코이와 나이: 40대 중반까지 가족 같은 분위기에서 일 열심히 할 분 단골손님 많음/ 오래된가게

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