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후보 건물이 정해지면, 반드시 현지 조사를 실시하고 부동산 을 파악.

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같은 타겟층의 경쟁점은 얼마나 가까이에 있을까?

점포의 부분적인 수리와 인테리어를 희망하시는 분도 상담합니다. 처음 점포를 개업하시거나, 개업 후 전체적인 리폼을 원하시는 분도 상담합니다.

세븐 뷰티에선 다이렉트 직원 발주시스템으로 더 싸고 더 빠르게 대응합니다. 손님을 배려하는 『집객』 『스페이스』 POINT 찾아오시는 손님을 POINT 『도선』 점내 대형 기기의 POINT 손님이 즐기는 1 2 3 배선 공사

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유료광고 매체에 의지하기만 해서는 성공할 수 없습니다. 점주님께서 직접 관리가능한 사이트가 성공의 비결입니다.

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마츠다 세무사의 세무교실 드디어 개인 확정신고의 시기가 되었습니다. 확정신고를 해야 하는 대상은 다양합니다. 주부나 회사를 퇴직하신 분 등으로 자유로운 시간을 이용 하여 자택 등에서 일을 해 수입을 얻고 있는 분도 당연히 확정신고를 해야합니다. 개인이 연간 38만엔을 넘는 소득 이 있는 경우에는 기본적으로 소득세가 발생하고, 또 다른 사람의 부양가족으로 배우자 공제나 부양가족으로서의 공 제는 받을 수 없게 됩니다. 아시다시피, 소득세에서 말하는 소득이란 수입에서 필요 경비를 공제한 것을 말합니다. 수입 금액은 상대편으로부 터 지불된 금액으로 용이하게 파악할 수 있습니다만, 필 요 경비가 되는 지출의 범위와 구분에는 꽤 어려운 점이 있습니다. 자택에서 작업을 하고 거기에 거래처 분들이 왔을 경우에 내놓은 음료나 과자 등으로 모두 그때에 다 마시거나 다 먹 을 수 있으면 좋겠지만 남아서, 나중에 자신이 마시거나 먹 거나 했을 경우에 어디까지가 필요 경비인지 어디부터가 자가소비인지 구별은 불가능할 것이라고 생각합니다. 게 다가 일상생활이 바빠서 영수증을 모으거나 장부에 기재 해서 정리하는 것이 어려울 수도 있습니다.

소득세에서는 ‘가내노동자 등 필요경비의 특례’가 정해져 있어 ①보험설계사, ②제조업체 등의 특정자로부터 원재 료 등을 지급받아 제품을 만들어 납품하고 있는 분, ③특정 자로부터 의뢰를 받아 계속적으로 인적 역무를 제공하고 있는 분이 '가내노동자 등'에 해당합니다. 이 ‘가내노동자 등’에 해당하면 실제의 필요 경비가 10만엔 도 안 되는 소액이더라도 최대 65만엔까지 인정받을 수 있 게 된다는 것입니다. 이는 급여 소득에 대한 급여 소득 공 제가 최저 65만원 받는 것의 균형을 맞춘 것으로 ‘가내노 동자 등’의 소액의 수입과 파트 등의 급여 수입의 구분이 어렵기 때문입니다. 그러므로 ‘가내노동자 등’에 해당하는 연간 수입 금액이 103만엔 이하면 본인은 소득세가 비과세 로 되며, 파트와 아르바이트 급여 소득자와 마찬가지로 다 른 사람의 부양가족으로 공제를 받게 됩니다. 단, ‘가내노동자 등’에 해당하는 사람이 그 외의 파트 등의 급여 소득이 있는 경우에는 특례로 인정되는 65만엔의 필 요 경비는 우선 급여 소득 공제를 먼저 실시합니다. 이 특 례 65만엔의 필요 경비보다 급여 소득 공제가 우선되므로, 실제로는 파트 등의 급여 수입이 65만엔 미만의 분이 병용 하여 사용 가능하게 됩니다.

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공공기관 연락처 안내 03-6273-9900 Regular Contents 주 일본 대사관 및 영사관

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주 일본 한국대사관

•전화번호 : 03-3452-7611 •근무시간 : 월~금 09:00~18:00(점심시간 12:00~13:00) •주소 : ⊩106-0047 東京都港区南麻布 1-2-5

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南北線 또는 都営大江戶線의 麻布十番역에서 하차하여 南北線 1번 출구로 나온 후, 仙台坂下(広尾방면) 방향으로 도보 5분 거리에 위치.

주 일본 한국대사관 영사과

•전화번호 : 03-3455-2601 •근무시간 : 월~금 여권,가족관계등록, 국민등록, 영사확인 접수 : 09:00~16:00 비자접수 : 09:00~11:30/ 비자교부 : 14:00~16:00

•주소 : ⊩106-0047 東京都港区南麻布 1-7-32

南北線 또는 都営大江戶線의 麻布十番역에서 하차하여 2번출구로 나온 후, 五反田 방향으로 도보3분정도의 거리 왼편에 위치한 한국중앙회관 2층.

3

한국 문화원

•전화번호 : 03-3357-5970 •주소 : ⊩160-0004 東京都新宿区四谷 4-4-10

丸ノ内線의 四谷三丁目역에서 하차하여 1번또는 2번 출구로 나온 후, 新宿 방향으로 도보 3분정도 거리의 왼편에 위치.

4

주 오사카 한국총영사관

•전화번호 : 06-6213-1401 •주소 : ⊩542-0086 日本國大阪市中央區西心齋橋 2-3-4 5

주 후쿠오카 한국총영사관

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주 요코하마 한국총영사관

•전화번호 : 045-621-4531 •주소 : ⊩231-0862 神奈川県横浜市中区山手町118

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8 주 고베 한국총영사관

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공항 및 항공사

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東京メトロ六本木駅역에서 하차하여 テレビ朝日通り를 남쪽방향으로 도보 약 10분

나리타공항 종합 안내

•전화번호 : 0476-34-8000 3

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대한민국 현지관련

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외한은행

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신한은행

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36 뒤틀린 골반 교정하는 스트레칭 38 스타 유튜버의 뷰티 스트리밍 40 얼굴 위, 지도를 지우다 42 유명인 카피 글리터 메이크업 44 새 봄에 적극추천!! 커플룩 스타일링 46 시간을 되돌리다 Cellogy 코스메 48 아이도 처음이고 엄마도 처음이라...

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술 안주 레시피 52 환절기 체내 온도 올리기 54 동경 B큐 구르메 탐방기 56 의사가 바로잡는 잘못 알려진 건강상식 58 공간을 넓게 하는 인테리어 팁 60 썸남에게 고백받는 고백 어그로

64 행복한 책 읽기 3월의 추천 도서 72 왕삼겹 월남쌈, 야채소고기 말이 Love+Trable………

62 2020년 도쿄 올림픽

개최지를 가다!! part1 Entertainment …

68 고양이 가출 방지 방법 70 내 시간 순삭하는

NETFLIX 드라마 BEST6 80 띠별운세 74 꿈풀이 86 별자리 운세 76 낱말퍼즐 78 틀린 그림 찾기 90 심리테스트

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3월 특집

Randoseru 일본의 란도셀 문화는?? 길거리에 일본 아이들은 모두 비슷한 가방을 메고 있다는 사실을 아시죠? 이것은 란도셀이라는 가방인데요 1Kg이 넘는 무거운 가방을 일본 아이들은 왜 메는 것일까요? 란도셀 가방에 담긴 사실을 알려드립니다.

Q 란도셀 가방의 유래

A 란도셀의 어원은, 네덜란드어 [ransel]에서 왔다고 전해집니다

[ランセル]또는 [ラヌセル]라고 읽고, 등으로 메는 가방을 의미하죠. 참고로 란도셀은 영어로 [randoseru]로 표기해요~

에도시대(1603~1868)의 말기에 막부 는 서양의 군대를 편성하려고 하였는데 병사의 물건들을 수납하기 위한 용품으 로 란도셀 가방이 배포되었다고 합니다. 네덜란드에서 수입된 포제인 [ransel]이 지금의 란도셀의 유래이고 란셀, 라누셀 등의 표기를 지나 란도셀이라고 불리우 게 되었습니다. 이렇게 군대에서 사용되고 있던 란도셀 이 아이들의 통학용 가방으로 사용되게 된 것은 1885년부터 입니다.

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하지만 당시의 란도셀은 가죽제품 으로 지금의 백팩과 같은 형태를 띄 고 있었는데요. 1887년에 타이쇼 천황이 학습원초등과에 입학했을 때, 이토히로부미가 축하의 의미로 최초의 박스형태의 란도셀을 헌상 했다고 합니다. 그리하여 이렇게 개량된 란도셀이 지금의 란도셀의 뿌리가되어 변화 해 왔다고 전해집니다. 하지만 이 란도셀은 아무래도 고가의 제품이

3월 특집 었던 탓에 도시의 부유층들의 전유물로 사용이 되었고 일반 서민에게 널리 쓰여지게 된 것은 일 본이 1955년이후 고도경제성장기를 맞이하게 되고나서의 이야기입니다. 가죽 란도셀은 소가죽이 사용되어 무겁다는 단 점이 있었지만, 기술발전이 이루어지고 1985년 부터 인공가죽의 가벼운 란도셀이 만들어졌다.

▲천연가죽

▲인조가죽

Q 란도셀 가방은 왜 빨강 아니면 검정일까?

A 길거리에 보이는 아이들의 란도셀 가방은 검정색과 빨강색이 대부분이죠? 그 이유는 소가죽이 얼룩이 안 생기게 염색하는 것이 어려운 가운데 빨강색과 검정색은 비교적 얼룩이 안 생기고 예쁘게 염색되기 때문이 라는 설이 있습니다. 다른 한 가지는 남자아이와 여자아이를 구 분하기위함이라는 설이있습니다.

1960년 즈음이 되서 빨강과 검정 이외의 란도 셀도 판매를 시작하였으나 보급되진 못하고 현 재의 평가를 받게된 것은 2000년대 이후라고 합 니다.

란도셀가방은 초등학생이 꼭 사용해야하는 가방은 아니기 때문에 사용하지 않는 지역도 있는데 나가노현에서는 란도셀 가방보다 싸 고 가벼운 통학가방을 팔고있다고 해요. 80~90%의 초등학생들 이 이 가방을 쓰고 있다고합니다. 또한 초등학교 입학시 란도셀 가 방을 사더라도 학년이 올라가면서 란도셀가방은 안쓰버릇하게 되 고 4학년 이후부터 대부분의 학생들이 스포츠 백팩을 선호하게된 다고 합니다.

▲나가노현의 통학가방

Q 란도셀 가방이 해외에서 인기?

A 일본에서 란도셀 가방은 어쩌면 평범한 통 학가방이라고 할 수 있지만, 해외에서는 어 른들의 패션아이템으로도 인기이다.

▲주이 디샤넬의 란도셀 가방 패션

인기를 얻게 된 계기는 해외의 셀럽들이 사용하게 되면서라고도 하 지만, 일본의 애니메이션의 영향도 있을 것이라는 설도 있다. 확실 한 것은 란도셀가방의 기능성과 디자인이 인기의 비결이라고 할 수 있겠다. 월간비지 |

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3월 특집 Q 3월 21일은 란도셀의 날??

A 6년간 사용한 란도셀을 작은 사이

즈로 만들어 주는 [스킵]이라고하 는 가게가 있다. 3월21일＝3+2+1 은 초등학교의 연수의 [6]이되기 때문에 정해졌다는 설이있다.

란도셀의 역할 란도셀이라고 한다면 역시 가방이상 의 역할을 하고 있다고 볼 수 있다. 그 렇다면 란도셀은 어떤 역할을 하고 있 을까?

01 사고 시 쿠션의 역할

▲손바닥크기의 란도셀 모형. 초등학교 졸업 이후 란도셀의 가죽을 이용해 만든다.

어느 한 학생의 일화이다. 눈 앞에서 상급생 남자아이가 차에 치이는 사고를 목격했 다고 한다. 그 당시 직접 목 격한 순간 "이건 안되겠다" 라고 생각했다고 한다.

그 아이의 몸은 시야에서 사라질 만 큼 날아가고 신발은 벗겨져 민가의 2층집 창문으로 들어갈 정도였다고 합니다. 날아간 아이의 몸이 철퍼덕 지면에 떨어지는 장면까지 목격하 고 나선 정말 큰일이라고 생각했다 고 해요. 하지만 정말 다행히도 아 이의 부상은 다리가 부러진 정도로 끝이 났습니다. 이때 아이의 란도셀 이 아이의 쿠션이 되어 충격을 흡수 해주었다고 합니다.

란도셀의 설계가 머리가 땅에 직접 부딪치지 않게 배려되어 있다 는 것도 사실입니다. 아이의 머리를 다치는 리스크를 예방해 주 고있지요.

주변에 란도셀이 보인다 면 누가봐도 등하교 시간 이다.

02 어린이 등하교 표시

일본에서 란도셀을 메고있는 어린이 들이 보인다면 틀림없이 등하교 시간 일 것입니다. 가방이 개인백팩으로 바 뀌어 있다면 놀러 나가거나 하교 이후 의 활동을 가고 있을 확률 이 높다. 어른들로 하여금 아이들이 등하교하고 있는 시간이라는 사실을 명확히 알려주며, 아이들의 목적지 그리고 행동예측에 큰 역할을 하여 경각심을 일으키고 발생할 수 있는 사고에 대한 예방에도 도 움이 되는것이다.

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3월 특집

03 란도셀 가방 안 쪽의 물건

가방 안 물건 보호

은 안전할까?

비록 란도셀 가방이 비에 젖어도 란도셀 가방 안에 들어있다면 교과서가 젖지 않는다고 해요. 기성 백팩가방은 대부분 가방 안쪽 물건이 완벽히 보호되지는 않지요. 우산을 잘 하지 않는 저학년 아이에게도 안성맞춤입니다. 특히나 야외 활동이 거침없는 아이에게 좋습니다.

성장하는 시기의 아이들 을 배려하는 구조로 제작 되어 있다. 손가방으로 통학을 하고 있는 어린이들의 경우, 몸의 한쪽에만 부담이 되어 매 일 많은 양의 책을 직접 운반해야하는 일본의 어린이의 경우 6년간의 부담이 척추의 변형으로 이어질 가능성이 높습니다. 하지만 란도셀 가방의 경우는 가 방끈에도 많은 연구를 하여 2~3kg의 교과서를 넣어도 무게를 느끼지 않게끔 설계되어 있습니다.

뒤로 당겨진다 가방과 가방 사이에 공간이 생 기는 경우에는 가방이 몸을 뒤 로 당기는 형태로 힘이 작용하 기 때문에 몸은 자연스레 앞으 로 숙여지게 됩니다. 결국 허리 와 어깨에 큰 부담으로 이어지 게 됩니다.

Q 란도셀 가방으로 몸을 지킨다?

04 아이몸에 부담 없는 구조

란도셀 가방의 경우 정확한 메 뉴얼대로 착용하게 되면 몸과 가방사이에 공간이 발생하지 않 습니다.

아래로 당겨진다 이는 자연스럽게 서있는 자세 를 유지하게 하기 때문에 허리 와 어깨에 부담이 줄어듭니다.

▼란도셀 가방을 이용해 몸을 지키는 아이

A 일본에서 초등학교 방재 훈련시 란

도셀 가방을 이용한 훈련이 이루어 지곤 합니다.

란도셀 가방의 재료는 주로 두꺼운 가죽입니다. 두껍고 무 겁기 때문에 불편하다고 생각될 때도 있지만, 일본의 철저 한 지진대책에 따르면 란도셀의 두껍고 단단한 재질이 아 이들의 약한 몸을 지켜주기 안성맞춤이지요. 월간비지 |

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3월 특집 Q 란도셀 가방가격은?

A 란도셀 가방은 가죽으로 만들어진 만큼 저

렴한 것이라고 해도 3만엔 이상이고 조금 유명한 브랜드라고 한다면 5만엔을 훌쩍 넘 는다.

아무리 여러가지 장점이 있는 가방이라고 해도 란도 셀 가방은 비싸다라는 인식을 피할 수 없어요. 물론 인터넷을 찾아보면 천차만별 가격의 란도셀이 있지만 우리 아이들이 사용한다고 한다면 되도록 예쁘고 튼 튼한 가방을 주고 싶은 부모의 마음은 똑같죠. 아이 가방 하나에 5만엔 이상이라니;;; 성인 명품가방 가격과 비슷한 가격의 책가방은 평소에 절약하는 이 미지를 갖고 있는 일본인도 아이에게 쓰는 돈은 물 쓰 듯이 쓰는구나 싶기도 하지만 자세히 알아보면 그렇 지만도 않은 것같아요.

Q 한 번 사게 된 가방은 얼마나 쓸까??

A 정해진 규칙이 있는 것은 아

니다. 하지만 우리나라에서 는 저학년 고학년 나눠서 한 번 정도 교체해주는 것이 일 반적이라고 하며 6년 내내 한 가방을 쓰는 경우는 적 다.

▲저학년 아이들에게 인기가 많은 만화 캐릭터가 그려진 책가방.

한국아이들은 정해진 책가방이 없기 때문에 6년간 아 이들의 취향이 바뀜에 따라 새로운 가방을 사고 싶어 하고 점점 유행에 민감하게 반응하게 되기 때문에 가 방을 교체 해주어야하는 시기가 오게 되죠. 반면, 일본의 란도셀 가방의 경우에는 6년간 사용하 는 가방으로 알려져 있어요. 단순한 사치품을 넘어서 서 6년간 매일같이 사용할 질 좋은 가방을 고른다는 입장에서 합리적인 가격이라는 반응도 있죠.

10~30만원의 가방을 초등학교 6년간 2~3번 교체해 주는 것보다 3~5만엔의 란도셀을 사주는 편이 좋다 라는 의견도 있어요. 또한 일본의 많은 공립학교에는 사물함이 없고 교과서 및 공책, 연락장 등 무거운 짐 을 매일 같이 들고 다니게 하는 문화에요. 학교에는 사물함이 없을 뿐더러 책을 직접 가지고 다니면서 숙 제와 공부를 하라는 목적이 있죠.

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▲고학년 아이들에게는 중저가 스포티한 가방이 인기가 많다.

책을 학교에 둘 경우 도난사건 같은 민감 한 문제도 생기고 매일 쓰는 교과서나 체 육복 등의 분실은 왕따 문제와 직접적으 로 관련되어 있어 굉장히 경계하고 있는 부분이기도 해요. 그렇기 때문에 일본 아 이들에게는 많은 짐을 넣고 다녀도 모양 이 흐트러지지 않고 찢어지지 않는 튼튼 한 란도셀이 유용하기도 하죠.

3월 특집 Q 란도셀 가방을 고르는 6가지 포인트는?

A・6년 간 보증이 있는지 ・다양성 ・가죽의 종류 ・튼튼함 ・등에 메기 편한지 ・가방의 크기와 용량

란도셀 가방은 기본적으로 6년간 사용할 것을 전제로 구입 하는 것이기 때문에 몇 년이 지난 후 고장이 났을 때 고칠 수 있도록 6년 수리보장을 해주는 제품을 구입하는 것이 좋다. 업체별로 다양한 종류의 가방 브랜드를 출시하고 있다. 브랜 드를 결정한 다음 자녀의 기호를 맞춰가면 훨씬 빠르고 원하 는 란도셀을 구입할 수 있다.

기본 가죽의 질이 좋으면 좋은 만큼 튼튼하고 질 감도 좋지만 가격이 높다. 6년을 쓰는 것을 감안 한다면, 예산이 허락하는 한 코도반을 추천하고 그 다음은 인조가죽이다.

・등에 딱 붙는 가방 고르는 법

소재

가격

코도반 고 소가죽 중~고 인조가죽 중~저

고급감 튼튼함 방수성 ◎ 〇 △

◎ 〇 △

〇 〇 ◎

가방 끈의 모양에는 업체마다 조금씩 차이가 있어 요. 하지만 모든 업체의 가방이 모든 체격의 아이 들에게 맞는 모양을 하고 있는지는 확답할 수 없 죠. 그렇기 때문에 꼭 아이와 함께 가게에 직접 방 문하여 시착을 해보고 구입하시는 걸 추천해요. 메기 편한지와 용이성도 중요하지만 또 한가지 중요한 요소는 튼튼함이다. 책가방이 축구공도 되고 야구공도 되는 시기의 아이들에게는 망가 지지 않는 가방을 사용하게 하는 것도 중요하다.

가방 끈에 굴곡선이 있어야 한 다. 일자선 가방 끈의 경우에는 등과 가방사이에 공간이 생기고 만다. ・2020년 추천 브랜드 フィットちゃん 2020년 추천 브랜드에 フィットちゃん이 언 급되었다. 메기도 편하고 용이성, 튼튼함을 모 두 겸비하였기 때문에 추천 1위에 등극 되었다 고 한다. 고객평가도도 높았을 뿐더러 다양한 디자인과 저렴한 인조가죽부터 고품질 코도반까지 폭넓은 라인으로 나만의 가방찾기가 좋다고 한다.

A4크기의 물건이 들어갈 크기 란도셀 가방을 구입하다보면 가장 간과하기 쉬 운 점이 있다. 바로 내부 크기이다. 작은 체구의 아이들에게 어울리는 크기로 고르다보면 A4크 기의 물건이 들어가지 않는 가방을 구입하는 경 우가 발생한다. A4크기가 들어가지 않으면 보 조가방을 따로 구입해야하는 경우가 발생한다. 월간비지 |

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뷰티 트레이닝

뒤틀린 골반 교정하는 스트레칭 활동량이 줄어 우리 몸이 정체되기 쉬운 환 절기, 균형과 순환을 동시에 케어해주는 ‘밸 런사이클’를 배워보자.

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슬림한 다리만들기

work▶양 쪽당 4회 반복 한다.

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① 두 발을 앞뒤로 한 뼘 간격으로 벌리고 선 다. ②, ③ 양손은 골반에 올리고 앞쪽 발끝을 몸 쪽으로 당김과 동시에 뒤쪽 다리의 무릎을 접 고 상체를 숙이며 아킬레스건부터 종아리, 허 벅지 라인을 스트레칭한다.

■ 고관절 틀어지는 안 좋은 습관 발 발에 맞지 않는 신발을 신고 오래 걷기, 짝 다리를 하고 서 있기, 다리 꼬고 앉기, 골반을 무너뜨린 채 의자에 기대듯 앉아 있는 자세 등 이죠.

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앞뒤 11자 스트레칭

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고관절 힘키우기

work▶양 쪽당 10회 반복한다. ① 양손을 골반에 올린 채 양발은 골반 넓이로 벌리고 11자 모양으로 선다. ② 오른쪽 다리를 리드미컬하게 텐션을 주며 직각으로 접어 올린다. ③ 내리는 동시에 왼쪽 다리를 직각으로 접어 올린다.

TIP. 좋아하는 음악을 틀어 놓고 반복해 운동하면 좋다.

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직각 걷기

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뷰티 트레이닝 03

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하늘자전거 스트레칭

work▶양쪽 당 10회 반복 한다. ① 누운 자세에서 두 무릎을 직각으로 접어 테이 블 자세를 만든다. ② 오른쪽 다리에 30%의 에너지를 주며 아래로 뻗어 내린다. ③왼쪽 다리를 내리는 동시에 70%의 에너지로 다리를 가슴 쪽으로 당긴다. ●●●

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앞뒤 11자 스트레칭

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골반 기름칠

work▶ 빠르게, 느리게 4회씩 반복 한다. ① 두 무릎을 골반 너비로 벌리고 엎드려 테이 블 자세를 유지한다. ② 한 발을 옆으로 뻗은 채 발끝을 몸 쪽으로 당긴다. ③ 발끝을 인-아웃 번갈아 스트레칭한다.

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골반 인-아웃 스트레칭

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TIP. 고관절의 가동 범위를 넓게 해주어 틀어진 골반을 교정하고 고관절의 이완과 수축을 통해 하체 부종을 관리해준다.

하체 혈액순환

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work▶양쪽 당 4회 반복 한다. ① 한쪽 다리는 앞으로 내밀어 안쪽으로 접고, 다른 쪽 다리는 뒤로 접어 앞뒤 지그재그 모양으로 자세를 잡는다. ② 양손은 골반에 올려두고 골반을 바로 세운다. ③ 상체를 앞으로 숙이며 귀-어깨-골반의 위치를 나 란히 유지한 채 대각선으로 내려갔다 올라왔다를 4번 반복한다.

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지그재그 스트레칭

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TIP. 틀어진 골반, 자가체크 방법은 있나요? 골반이 틀어지고 하체 순환이 원활하지 않으면 쉽게 피로해지는 것은 물론 몸이 무겁고 부종 증상 이 나타나죠. 골반이 틀어졌는지 체크해보는 자세로 책상다리를 할 때 오른발을 앞으로 둔 상태에 서 무릎이 바닥으로부터 얼마나 뜨는지, 그리고 왼발을 앞으로 했을 때 얼마나 뜨는지 체크해보는 방법이 있어요. 월간비지 |

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스킨 케어

스타 유튜버의 뷰티 스트리밍 뷰튜버가 된 스타들이 언니처럼, 때론 친구 처럼 친절하게 알려주는 간단하면서도 실용 적인 시크릿 뷰티 팁.

략한 채 기초화장 후 바로 파운데이션을 바른다. 선크림조차 바르지 않는 것이 그의 초간단 메이 크업을 완성하는 비결.

♥ 한예슬의 데일리 컨투어링 메이크업 한예슬 is

구독자: 58.8만명

쿠션 팩트를 이용해 파운데이션을 얇게 펴 바른 후 섀딩으로 얼굴 바깥쪽에 블렌딩해 입체감을 준다. 이때 브러시에 남아 있는 섀딩을 눈두덩에 가볍게 펴 발라 입체감을 표현한다. 그 후 소프 트 브라운 컬러 아이섀도로 눈두덩에 음영을 더 한다. 언더를 따로 바르는 것이 귀찮아 눈을 감고 언더까지 한꺼번에 칠한다고. 그는 블랙 젤 아이 라이너로 아이라인을 강조하는 것을 선호한다. 이때 아이라인 앞부분을 두껍게 그려 앞트임을 한 듯한 효과를 주는 것이 포인트다. 그가 메이 크업할 때 가장 신경 쓰는 부분은 매끈한 피부로 표현하는 것. 모공이 넓은 편이라는 그는 메이크 업 마무리 단계에서 컨실러로 모공을 채워 매끈 한 피부를 완성한다.

♥ 보미의 민감한 피부를 위한 젠틀 클렌징 뽐뽐뽐

지난해 9월 유튜브를 시작한 후 영상이 업로드 될 때마다 온라인에서 화제가 되고 있는 한예슬. 부지런한 업데이트와 솔직하고 꾸밈없는 일상을 공유하는 것이 인기 비결이다. 그의 영상 중 가 장 눈여겨볼 만한 것은 보기보다 털털하고 생각 보다 간단한 데일리 컨투어링 메이크업. 스스로 ‘ 게으르다’고 말하는 그는 베이스 단계를 전부 생 38

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스킨 케어 에이핑크에서 개그를 담당할 만큼 비글미 넘치 는 보미의 매력은 유튜브 영상에서도 그대로 드 러난다. 채널을 개설한 후 먹방, 리뷰, ASMR 등 다양한 분야의 영상을 선보이고 있는데, 뷰티 콘 텐츠 역시 많은 구독자들의 사랑을 받고 있다. 민 감한 피부라는 그는 데뷔 후 과도한 다이어트로 아토피 피부염이 생겨 한동안 피부가 굉장히 예 민했다고 한다. 이때부터 신경 쓰는 것이 자극이 적은 클렌징. 여러 클렌징을 시도한 그가 일 년 넘게 애용하는 젠틀 클렌징은 토너를 이용해 피부에 자극을 주 지 않고 메이크업과 노폐물을 지운다. 클렌징 워 터와 토너는 비슷한 성분이라 굳이 클렌징 워터 를 사용하지 않고 토너만 써도 충분한 클렌징이 가능하다는 것이 그의 전언. 스프레이를 이용해 얼굴 전체에 토너를 분사하고 화장솜으로 피부 를 가볍게 닦는다. 이 과정을 4~5번 반복해 깨끗 하게 클렌징한다. 토너만으로 지워지지 않는 아 이 메이크업은 아이 리무버를 이용해 한 번 더 닦 는다. 토너로 다시 한번 피부결을 정리한 후 물 세안을 하는데, 오일형 클렌저로 얼굴을 부드럽 게 마사지한 후 미온수로 닦아내고 젤형 폼 클렌 저로 꼼꼼히 세안한다. 세안 후 물기를 제거하지 않은 상태에서 토너로 피부결을 정돈하고, 한의 원에서 구입한 아토피용 로션을 바른다. 여기에 크림으로 수분과 영양을 충분히 공급하고 오일 을 레이어링하면, 민감한 피부도 잠재우는 촉촉 뽀송한 클렌징 & 기초 케어가 완성된다.

몸매를 유지하는 그는 1969년생. 자신의 식단과 운동, 자세 교정 방법을 유튜브로 공개하며 여성 들이 아름답게 나이 먹을 수 있는 자기 관리 팁 을 공유하고 있다. 그의 영상 중 가장 눈에 띄는 것은 티 나지 않고 자연스럽게 완성하는 동안 메 이크업 비결. 그는 ‘피부는 도화지고, 메이크업은 도화지 위에 그림을 그리는 것’이라고 강조한다. 도화지의 상태에 따라 그림 그리는 방법이 달라 져야 한다고. 기초 케어를 할 때도 피부 컨디션에 따라 토너를 솜으로 바를 때도 있고, 손으로 바를 때도 있다. 건조할 때는 손으로 토너를 듬뿍 발라 주고, 화장 후 각질이나 파운데이션 입자가 밀릴 때는 며칠 동안 솜으로 발라주는 것이 그만의 팁 이다. 베이스 메이크업을 할 때는 동일한 톤으로 빽빽하게 채우는 것보다 모공이 넓고 홍조가 있 는 뺨은 파운데이션을 조금 두껍게, 주름이 잘 생 기는 턱은 얇게 발라 톤을 맞춘다. 기미를 커버할 때도 마찬가지. 밝은 컬러와 어두운 컬러의 두 가 지 컨실러를 갖추고 짙은 기미는 어두운 컬러로, 옅은 기미는 밝은 컬러로 커버한다.

♥ 현아의 러블리 데일리 메이크업 HyunA

구독자: 137만명

♥ 이소라의 꾸안꾸 동안 메이크업 이소라LeeSora

구독자: 6.71만명

1990년대 다이어트 비디오로 열풍을 일으켰던 이소라가 유튜브로 돌아왔다. 여전히 리즈 시절

그의 데일리 메이크업은 기초 제품을 바른 후 선 크림과 쿠션 파운데이션으로 가볍게 피부를 정 돈하는 것으로 시작한다. 이때 수분감 있는 제품 을 사용해야 수정할 때 편하다고. 평소에도 언제 사진 찍힐지 몰라 섀딩에 신경을 많이 쓴다. 특히 ‘두 턱’으로 보일 수 있는 턱 부분에 섀딩을 꼼꼼 하게 바르고, 헤어라인도 빼놓지 않고 매끄럽게 채운다. 오버 립을 선호하는 그는 브러시를 사용 하지 않고 립스틱 자체로 입술 전체를 바른 후 양 입술을 ‘음파음파’ 하면서 맞닿도록 해 자연스럽 게 오버 립을 만든다. 핑크 계열 치크를 최대한 눈에 가깝게 발라주는 것이 러블리한 이미지를 연출하는 그만의 비법. 월간비지 |

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성형＆시술

얼굴 위, 지도를 지우다

어느 샌가 나도 모르는 사이 내 얼굴에 거무스 름한 지도가 생겨있다. 내 나이 10살은 늙어보 이게 만드는 기미, 점, 잡티 제거하는 레이저 시술을 알아보자.

여성에게 발생하며, 눈 주위에 가장 많이 생기고, 광대뼈, 관자놀이 부위나 턱 선 부위까지 있는 경 우도 있다.

2.기미의 원인 1.색소질환이란? 색소 질환은 비슷해 보이지만 생기는 원인도 모양 도 다르다. 획일화된 치료에서 벗어나 색소의 종 류, 깊이에 따라 맞춤 치료법이 필요한 시점이다.

■여성 호르몬 20~40대 여성의 여성호르몬이 기미를 유발하여 여성 호르몬이 감소하는 폐경 후에는 기미가 잘 생기지 않는다. 경구 피임제 속에 포함된 에스트 로겐은 멜라닌 세포를 자극하여 기미를 약화시키 기도 한다. 피임약으로 인한 기미는 복용 중단 후 에도 오랫동안 남아있는다.

기미/ 잡티/ 점은 자외선 노출이 원인이 되어 생기 는 갈색 반점이나 피부염, 모낭염 후에 생기는 색 소성 질환, 멜라닌세포에서 유래된 모반세포로 이 뤄진 양성종을 일컫는다. 결국 멜라닌 색소의 침 착으로 인해 생기는 피부질환이 대부분이며 여드 름이나 레이저박피 치료 후 생기기기도 한다.

■자외선 자외선이 피부의 멜라닌 세포를 자극하면 피부에 색소가 많이 만들어지면서 기미가 생긴다. 자외 선이 많아지는 여름철에는 기미가 진해지고 겨울 철에는 상대적으로 색조가 연해지는 것도 기미가 자외선과 관련이 있음을 보여주는 예이다.

■기미

■유전적 요인 기미가 있는 분의 가족이나 친척 중에 기미가 있 는 경우가 많다.

태양광선 노출 부위에 다양한 크기와 불규칙한 모양의 갈색 반점이 생기는 과색소성 피부 질환이다. 멜라닌 색소가 과도 하게 생겨서 발생하는 질환이 며, 대부분이 20~30대 이후 40

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■내부 장기의 이상 난소의 종양, 갑상선 질환과 같은 내분비 계통의 이상, 페니토인 같은 같은 약물에 의해 발생.

성형＆시술

3.그 밖의 점과 잡티 ■잡티 장기간의 햇빛 노출이나 피부염, 모낭염 후에 생 기는 색소성 질환으로 주근깨와 비슷하게 생겼다.

색소를 만드는 멜라닌 세포는 표피층의 가장 아 랫부분에 위치합니다. 이 멜라닌 세포는 만든 만 든 색소를 돌기를 통하여 피부 세포들에게 고르 게 분배한다. 그러나 자외선에 과다 노출되면 멜 라닌 세포의 숫자가 증가하고, 세포의 크기도 커 지며 다량의 멜라닌 색소를 만들게 된다. 색소침 착은 여드름 같은 염증 반응 후에 표피에 존재하 는 멜라닌 색소가 진피내로 이동하거나 멜라닌 세 포에서 색소가 많이 만들어지기 때문에 생긴다.

■점 점은 멜라닌 세포모반으로 멜라닌색소를 만들어 내는 멜라닌 세포가 증식해서 생긴 혹이다.

후천성 모반에는 경계성모반, 복합모반, 진피내 모반 등이 있는데 경계성모반은 대개1-5mm담갈 색에서 흑색의 평평한 반점으로 표면이 매끈하고 털이없다. 복합모반은 표면은 매끈하거나 사마귀 모양이고 거친털을 가진 경우가 있다. 진피내모판 은 대개 볼록 올라온 반구형이고 자주 털이 있다.

4.시술 레이저 ■IPL 아주 강한 파장의 빛을 주기적으로 방출시켜서 여러가지 피부 질환을 치 료하는 장비로 우리가 흔 히 레이저라고 하지만 엄 밀한 의미에서 약간 다른 특성을 갖고 있다.

서 치료하기 위해서는 혈관을 치료할 수 있는 레 이저가 필요하고 주근꺠가 있어서 치료를 하고자 할 때에는 색소만을 파괴시키는 레이저가 있어야 한다. 반면, IPL은 여러 파장의 빛이 나와서 이 모 든 증상을 치료할 수 있다는 것이 기존 레이저를 이용한 치료와의 차이점이다.

다파장의 시작부분을 잘라서 침투 깊이를 다르게 하여 질환 따라 맞춘 치료를 가능케 한다.

■IPL의 특징 -강한 파장으로 피부질환을 치료하여 IPL효과가 빠르고 강하게 나타난다.

-IPL치료 후 세안과 화장을 포함한 일상생활을 바 로 할 수 있어 회복시간이 빠르다.

-콜라겐 활성화를 통한 피부탄력 증가 -모공개선, 피부톤과 피부결이 개선되는 효과가 있다.

■치료방법 -보통 3주 간격으로 3~5회 정도 치료하면 좋은 결과를 볼 수 있다.

-피부결이나 피부톤, 잔주름, 식소질환 등 한번 치료로 여러가지 효과를 기대할 수 있다.

-시술 후 메이크업이나 세안이 바로 가능하며 일 상생활에도 지장이 없다.

■시술 후 주의사항 -시술 후 외출시에는 자외선 차단제를 꼼꼼히 바 른다.

-시술 후 생기는 딱지는 건드리지 않는다.

-사우나는 피하는 것이 좋다.

레이저는 단일 파장의 빛 이 나오기 때무에 어떤 한 가지 특정 질환의 치 료에 효과적이다. 즉, 얼 굴에 늘어난 혈관이 있어 월간비지 |

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메이크업

유명인 카피 글리터 메이크업 반짝반짝, 포인트만 더해도 파티 모임의 주인공 이 될 수 있다. 2020년 봄을 화려하게 만들어줄 글리터 아이템.

룩을 완성할 수 있다.

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아이유 & 청하

예스쁘아 러브 밤 글리터 에스쁘아 러브 밤 글리터 밤 팔레트는 부드러운 섀도 타입의 글리터 제품으로 눈가에 포인트를 더해 분위기를 내고 싶을 때 제격이다. 가루 날림 과 번짐이 덜하고 밀착력이 뛰어나 한 번만 발라 도 여러 번 터치한 듯 눈가에 착 달라붙어 초보자 들도 부담 없이 사용하기 좋은 아이템.

GLITTER2 화려한 연말 파티, 글리터 메이크업이 빠질 수 없 다. 초보자도 쉽게 글리터 입자만 쓱 눈두덩에 바 르기만 하면 어느 각도에서나 반짝이는 룩을 완 성할 수 있기 때문. 평소 깔끔한 메이크업을 하 는 편이라면 이때만큼은 입자가 크고 컬러감이 있는 펄로 평소보다 대담하게 연출해보자. 글리 터 초보자라면 아이유나 청하처럼 눈두덩 가득 시머한 아이섀도를 발라 은은하게 글리터 메이 크업을 연출하거나 투명한 아이 메이크업에 글 리터 입자만 소량 포인트를 주면 청초한 글리터 42

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선미 & 이사베 투쿨포스쿨 브로드웨이 쇼듀엣

메이크업 눈꼬리나 눈 밑 애교살에 글리터를 살짝만 얹어 주면 별도의 메이크업을 하지 않아도 화려한 룩 을 연출할 수 있다. 리퀴드 타입의 쫀득한 질감으 로 애교살 부위 혹은 눈꼬리에 콕콕 찍어주면 별 빛이 내린듯한 반짝임을 더할 수 있다. 이때 골 드나 실버 색상을 활용하면 눈가가 탁 트여 전 체적으로 환하게 밝히는 효과가 있다. 좀 더 과 감한 글리터 메이크업을 도전하고 싶다면? 입자 가 큰 글리터나 주얼 스톤을 눈꼬리 부분에 한두 개 붙여도 좋다.

가장 손쉽게 할 수 있는 방법으로는 레어카인드 레디 투 크러쉬 립 매트 제품을 슥 발라주는 것. 스파클한 비주얼과 선명한 발색으로 화려하면서 도 신비로운 분위기를 연출할 수 있다. 입술을 더 욱 도톰하고 화려하게 연출하고 싶다면 입술 크 리미한 립스틱을 바른 후 글리터나 펄 입자가 굵 은 아이 섀도를 덧바를 것.

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한예슬 & 오연서

디어달리아 이터널 샤인 일루미네이팅 팔레트

투쿨포스쿨의 브로드웨이 쇼 듀엣 글리터 섀도 는 아이홀용의 솜털 팁과 언더라인용 실리콘 팁 까지 두 가지 타입의 어플리케이터가 탑재된 제 품으로 쉽고 간단하게 글리터 메이크업을 연출 할 수 있다. 일반적으로 사용하는 파우더 프레 스트 타입보다 가루 날림과 번짐이 덜하고 피부 에 빠르게 밀착돼 초보자들도 부담 없이 사용하 기 좋다.

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포니 & 씨엘 레어카인드 레디투 크러쉬 립 매트

평소와는 다른 립 메이크업에 도전하고 싶다면 포니와 씨엘 메이크업을 참고하자. 씨엘은 영롱 한 펄이 가득한 핑크 퍼플 빛의 립을 입술 가득 발 랐으며 포니는 핑크 코럴 립스틱에 펄이 소량 함 유된 글로스를 발라 글래머러스한 립을 연출했다.

앞서 소개한 글리터 메이크업이 부담스럽다면 윤광 메이크업에 도전하자. 원래 내 피부처럼 내 추럴 하면서 화사하게 빛나는 룩을 연출할 수 있 다. 하이라이터를 이마와 광대 부근에 얇게 펴 발 라 피부 본연의 자연스러움을 가리지 않으면서 광을 살리는 것이다. 이때 베이스는 얇게 바르는 것이 중요하다. 디어달리아 이터널 샤인 일 루미네이팅 팔레트는 자연 스럽고 건강한 스트로빙부 터 화려한 윤광 메이크업까 지 가능한 4가지 컬러로 구 성된 아이템. 촉촉하고 부드 러운 텍스처가 피부에 뭉침 없이 부드럽게 밀착되며 오 랜 시간 동안 건강하고 아름 다운 광채를 선사한다. 월간비지 |

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패션 트렌드

새 봄에 적극추천!! 커플룩 스타일링 온몸을 부드럽게 감싸는 퍼의 매력을 원없이 누 릴 수 있는 계절이다. 진짜 못지않게 멋스럽고 따스한 페이크 퍼를 스타일리시하게 입는 법.

무드를 낼 수 있다. 블라우스나 팬츠에 러플 장 식을 더하면 한결 사랑스럽고, 슈트에 터틀넥 풀 오버와 스니커즈를 매치하면 몇 배 더 시크해 보 인다.

∷CLASSIC & CHIC∷ 클래식 & 칙

새해의 개학식부터 각종 기념일, 다양한 모임까 지, 특별한 날 격식은 갖추면서도 스타일리시한 커플 룩을 연출하고 싶다면 컬러 선택에 신경 쓸 것. 블랙, 화이트, 네이비 등 모노톤을 활용하면 단정하고 세련된 분위기를, 그레이와 브라운 톤 을 메인으로 연출하면 따뜻하면서도 클래식한 44

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여 클래식한 무드를 연출하는 체크 벨티드 블레 이저 53만8천원·언밸런스 헴라인의 체크 스커 트 29만8천원 모두 클럽모나코, 하이넥 핀턱 블 라우스 가격미정 바네사브루노, 버건디 금속 체 인 장식 앵클부츠 42만8천원 렉켄, 하트 펜던트 네크리스 26만8천원 에스실, 패턴 스타킹 스타 일리스트 소장품. 남 케이블 니트 풀오버와 머플러 세트 87만6천 원 DKNY, 이너로 착용한 버건디 셔츠 32만8천 원 비오비, 잔잔한 패턴으로 세련된 멋을 더한 체 크 팬츠 가격미정 S.T.듀퐁 파리, 브라운 스웨이

패션 트렌드 드 로퍼 7만9천원 H&M.

∷COOL & CASUAL∷ 쿨 & 캐쥬얼

테일의 조거 팬츠 4만9천원 모두 자라, 아웃 포 켓 퀼팅 베스트 35만8천원 라벤헴.

여 블랙 터틀넥 니트 톱 14만9천원 유닛, 컬러풀 한 자수 장식의 밀리터리 재킷 9만3천원대 딘트, 블랙 플레어 미니스커트 가격미정 참스.

∷BRAND∷

커플 & 트윈룩 추천 브랜드 ■MLB

데칼코마니처럼 똑같이 맞춰 입는 건 이제 그만! 소재나 컬러, 패턴을 통일해 전체적인 무드만 맞 춰 쿨한 감성을 드러내는 것이 요즘 방식이다. 시 어링 트리밍 재킷에 노르딕 패턴의 니트 톱과 워 커, 플라워 패턴 원피스와 웨스턴 부츠로 각자의 개성을 더하면 따뜻하고 트렌디한 윈터 커플 룩 을 완성할 수 있다. 카키 컬러를 메인으로 활용해 시크한 밀리터리 룩을 연출하거나, 선명한 색감 의 체크 아이템으로 젊고 경쾌한 에너지를 드러 내면 스타일 지수는 수직 상승한다.

MLB는 148년 전통의 아메리칸 스포츠 라이프 스타일을 상징하는 메이저리그 야구의 클래식 헤리티지를 현대적으로 재해석한 테크놀로지 스 트리트 캐주얼을 지향하는 브랜드 MLB 엑티비 한 라이프 스타일을 즐기는 다양한 패션피플들 이 즐기며 여러 스타일에 믹스매치가 가능한 아 이템들을 지속적으로 출시하며 오랜시간 사랑받 은 브랜드이다. 특히나 MLB 모자는 브랜드내에 서도 스테디셀러로써 수많은 고객들의 후기로 검증된 대표적인 제품군중 하나이다. 저는 개인적으로 머리부터 발끝까지 똑같이 입 는 것보다 이렇게 포인트 무늬를 맞추거나 같은 디자인이지만 컬러를 다르게 입어주는게 더 좋 다. 그리고 평소에 옷을 캐쥬얼하고 편한 룩으로 입고 다니시는 분들은 넉넉한 핏의 MLB 반팔티 도 추천드린다.

남 워시드 코듀로이 오버셔츠 5만9천원·지퍼 디

너무 부해보이지도 않고 너무 타이트하지도 않 아서 여행 트윈룩으로 좋다. 월간비지 |

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뷰티 노하우

시간을 되돌리다 Cellogy 코스메 일본 NO.1 에스테 기업 7뷰티에서 사상 최고 봉의 코스메 시리즈 셀로지 코스메 시리즈가 탄생했다.

세븐뷰티의 셀로지 시리즈 화장품의 성분에는 리포솜화한 건세포 액기스가 함유되어있어 한 층더 피부침투력과 체내흡수력을 높혀주는 기능 성 화장품인 것이다.

♥줄기세포란...? 의료 재생 화장품 ♥리포솜과 코스메 줄기세포 엑기스 리포솜이란, 세포막의 구성 성분인 이니질을 이 용하여 이공적으로 만든 작은 주머니를 말한다. 리포솜의 주머니 구조는 생명현상을 재현시키기 위한 실험에 인공적인 공간으로 활용되며, 비슷 한 구조를 띄는 세포막에 잘 융합하기 때문에 백 신, 약물, 항체 등을 빠르게 흡수시키는 매개체 로도 사용한다.

◎리포솜의 구조

줄기세포란, 자신과는 다른 세포가 될 수있는 능 력을 가진 특별한 세포이다. 일반 세포는 분열을 반복하여 자신과 동일한 세포를 늘리는 능력 (자 기 복제 능력)을 가지고 있다. 줄기세포는 게다가 자신과는 다른 세포가되는 능력 (분화능)을 가지 고 있다. 하나의 세포에서 다양한 세포로 변화 할 수있는 것으로부터, 인체 기능의 회복을 목표로, 재생 의료 분야에서 주목 받고 있다. 세포의 노화 가 원인이되어 발생하는 질병에 대한 치료에 도 움이 전망되고있는 것이다.

◎줄기세포의 변형형태

내부 지질층 유효성분

근육세포

장내 세포 줄기세포 간 세포

혈액세포 외부지질층 46

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인지질 2중층

신경세포

심장세포

뷰티 노하우 ●인간 줄기세포엑기스 인간 지방 세포 순화 배양액 추출물이다. 셀로지 화장품 시리즈에서는 기증자의 피하 지방에서 채취한 지방 유래 줄기 세포를 배양 할 때 사용한 배양액을 포함하는 추출물만을 사용하고 있다. 줄기 세포 자체가 함유되어 있지 않고 추출물 세 포를 키우기 위해 중요한 영양소가 포함되어있 다. 배양 된 줄기 세포에서 분비 된 성분이 포함 되어있는 것이다. 이러한 줄기 세포 유래의 성분 이 앞으로의 스킨 케어를 발전시킬 것으로 기대 되고 있다.

♥셀로지 코스메 홈케어 시리즈 6가지 토탈 케어 소개 STEP1

클랜징 젤

#제거하기

1% 에이징 케어는 제거하는 것 부터 시작이라고 한다. 줄기세포 함유 젤로 피부 표면을 정돈해보자. 줄기세포 엑기스, 콜라겐, 히아루론산 등의 성분 으로 피부보습 위주의 정돈을 시작한다.

워쉬 폼

#씻어내기

STEP2

진한 거품이 피부를 고급 스럽게1% 감싸준다. 상상 그 이상의 느낌으 로 넋을 놓게되는 부드러운 피부결로의 변화를 느껴보자. 줄기세포 엑기스는 물 론 천연오일, 솔비톨 성분이 함유되어 있다.

STEP3

로션

#촉촉하게

3% 피부를 풀어내듯이 침투하여 촉

♥에스테 살롱에서... 개인 판매까지 '시간을 되돌린다' 세븐뷰티에서 셀로지 코스 메 시리즈에 내걸은 슬로건이다. 이번에 나온 셀 로지 코스메 시리즈는 세븐뷰티와 계약되어 있 는 에스테 살롱에서 시술에 사용할 목적으로 나 온 업무용 화장품라인과 개인 홈케어 시리즈라 인 이 두 가지로 라인업을 구축하여 에스테 코 스에서 홈케어까지 어우르는 토탈케어를 제안하 고 있다.

촉함이 가득한 피부로 변화 시킵 니다. 줄기세포 엑기스가 3%함유되어 있고 히아루론산과, 콜라겐은 물론 사카 로미세스까지 담은 스킨케어 로션이다.

리치 에센스

#채우기

STEP4

피부 본래의 힘에 눈을 뜨게하는5% 진한 미용액이다. 줄기 세포 엑기 스로 빛나는 피부를 만들어 보자. 플라 렌성분과 알부틴성분이 밝은 피부로의 변화를 돕는다.

STEP5

리치 크림

#지키기

5% 부드러운 벨을 피부에... 줄기 세 포가 요염하고 통통한 피부로의 변화를 돕는다. 시트 마스크

#정돈하기

STEP6

1%

피부에 윤기를 전달하여 탄력있는 피부로 이끄는 페이셜 시트 마스크 이다. 투명감 있는 피부를 원하시는 분께 추천. 월간비지 |

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육아 팁

아이도 처음이고 엄마도 처음이라... 세상에 나온 우리아이에게는 모든 것이 처음이지 만 모든 행동에 이유가 있겠지요. 하지만 우리도 엄마는 처음이라 그 이유를 알기 쉽지 않아요. 초 보맘에게 알려주는 육아 팁.

예를 들면 동화책 "구름빵"에서 구름으로 만든 빵 을 먹고 날아다니는 고양이가 나오는데 그 고양 이처럼 구름빵을 먹고 날고 싶다면서 난리 법석 입니다.

BABY1 동화 속 구름빵을 먹고 날고싶어해요

그럴 때면 “그래 우리 00이가 구름빵을 먹고 싶 어하는구나. 그럼 길가다가 나무에 구름이 걸려 있으면 엄마에게 가져다 주렴. 그럼 엄마도 구름 빵을 만들어줄테니. 그러려면 00이가 밥도 잘 먹 고 키도 쑥쑥 커야 할거야"라며 아이를 동조해주 면서 반응을 해주는데 이런 식으로 제가 대답해 주는 것이 맞는 건지 모르겠어요.

걱정 말아요 실제와 가상의 세계를 구분하지 못한다는 것 역 시 이 시기 유아기 정서 발달 특징 중 하나라 할 수 있습니다. 따라서 이 시기 유아는 동화나 이야 기 속의 주인공이 된 것처럼 느끼고 경우에 따라 무생물과도 대화 형식의 이야기를 주고받는 것이 랍니다.

✿ 고민 있어요

점차 아이가 성장함에 따라 아이는 가상세계와 현실세계를 구분하게 되어 소꿉놀이 등과 같은 역할놀이를 통해 가상세계를 경험하며 성장하는 것입니다.

38개월 된 딸아이의 엄마입니다. 책 읽어주는 것 을 무척이나 좋아하는 우리 딸아이가 책 속의 인 형들이나 만화 속 인형들을 실제로 만나고 싶다 고 거의 매일 조른답니다. 그리고 동화책에서 일 어나는 일들을 모두 똑같이 하고 싶어해요.

지금은 어머님께서 하시는 대로 아이의 동화 이 야기를 기초로 대화를 나누시되 가급적 동화 시 작 전후에 동화를 기초로 이야기를 나누어 주세 요. 질문에는 성의껏 답변해 주시되 터무니없는

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육아 팁 요구에는 이야기와 현실이 다름을 아이 수준에 맞추어 이해할 수 있도록 좋은 말과 표정, 행동으 로 설명해 주시면 좋습니다.

먹으면 안되냐고 묻는 아들, 이제 자기생각도 제 법 표현할 줄 아는 아들에게 억지로 떠먹일 수도 없고, 어떻게 바로잡아줘야 하나요?

더불어 위의 사례처럼 '구름빵'의 경우에는 말로 만 하지 마시고 손으로(가상적으로) 구름빵 모양 을 만들어 가져다주거나 가져오게 하고 이를 '맛 있게 냠냠 먹었네' 식의 이야기 형태로 이끌어 주 세요. 이러한 과정은 손의 형태를 빌려 아이로 하 여금 현실이 아닌 가상세계의 사건임을 아이 스 스로 깨닫는데 도움을 줄 수 있답니다.

영유아기 규칙적인 식생활은 아이의 영양 균형, 올바른 신체발달뿐 아니라 주의집중력에도 많은 영향을 줍니다.

BABY2 식사시간에 집중을 못해요

걱정 말아요

우선 식사는 간식을 포함하여 일정한 장소(식탁) 에서 규칙적으로 이루어질 수 있도록 해 주시고, 식사량이 많지 않은 아동의 경우, 가급적 지나치 게 단 간식 등을 포함한 간식의 양과 횟수를 줄여 주세요. 또한 메뉴 정하기, 음식 만들기 식탁 꾸미 기 등에 가급적 아이를 동참시켜 주시면 좋아요. 아이 자신이 식사를 하던 안 하던 정해진 식사시 간에는 식탁의자에 식사가 끝날 때까지 반드시 앉아 있도록 해 주셔야 합니다. 물론 이러한 생활 습관이 하루아침에 이루어지는 것은 아니나 꾸준 히 이행하실 경우 아이들의 행동은 이내 적응되 므로 지나친 걱정은 말아요.

BABY3 점프하는 걸 너무 좋아해요 ✿고민 있어요 ✿고민 있어요 36개월된 아들을 키우고 있어요. 현재 어린이집 에 다니고 있는데 아침잠이 많아서 거의 굶고 갑 니다. 점심도 선생님께 여쭤보니 간신히 몇 숟가 락 먹는 정도이고 오후에 배가 고파지니 간식을 좀 많이 먹는다고 하네요. 집에 돌아와서 저녁은 거의 억지로 먹이는 편입니다. 아이가 식사시간 에 가만히 앉아있지 못하고, 장난감을 갖고 돌아 다니는 일이 다반사에요. 그래도 몇 숟가락 먹여 보려고 타일러도 보고 야 단도 치면 몇 술 안 먹고 배가 부르다고 합니다. 아들이 잘 안 먹어서 엄마가 속상하다고 이야기 하면 가끔 한 번씩은 잘 먹기도 하지만 대체로 식 사예절에 문제가 있다는 생각이 들어요. 야단치고 호통치면 배가 안고파서 그러는데 그만

25개월 된 저희아이는 걷기 보다는 매번 통통통 뛰어다녀요. 돌 전부터 조금씩 걷기 시작했고 뒤 뚱거리거나 넘어지거나 하는 경우도 별로 없었어 요. 그런데 몇달 전부터 기분이 좋으면 몇 번이고 점프를 반복합니다. 워낙 신나서 하길래 크게 문 제 삼지 않았는데요, 요즘 가끔식 무릎이 아프다 는 표현을 해서 걱정이 됩니다.

걱정 말아요 우리 아이의 경우, 기질적으로 활발하고, 움직임 을 좋아하는 아이라 생각됩니다. 이 시기 뛰거나 깡충 거리며 점프하는 것은 발달과정상 자연스럽 게 나타나는 운동행동이랍니다. 다만 지나치게 많이 뛰어 무릎이 아프다고 할 경우 쿠션이 있는 신발을 신거나, 쿠션이 있는 매트 위에서 뛸 수 있 도록 해주는 것이 필요합니다. 아이가 안심하고 뛰거나 점프할 수 있는 환경을 조성해 주시면 좋 을 것 같습니다. 월간비지 |

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푸드 레시피

홈 메이드 초간단 술 안주 레시피 집에서 만들어보는 맛도 있고 건강도 챙기는 간단한 레시피를 소개합니다.

떡꼬치 [재료] 떡볶이 떡

2인분 기준

[양념] 고추장 1T, 설탕 1/2T, 다진마늘 1/2T, 진간장 1/2T, 올리고당 2T, 케찹3T, 통깨 [만들기] ①굳어 있는 떡볶이 떡을 물에 살짝 삶아 준다. 집 에서 보관되어 있는 떡은 딱딱해져 있는 상태이기 때문에 꼭 거쳐 준다. ②물이 팔팔 끓을 때 떡을 넣어주고 끓여주며 넣고 나면 약불에 2분정도만 살짝만 삶아준다. 젓가락으 로 살짝 집어보면 알수 있다.

땅콩 버터 오징어 2인분 기준

[재료] 진미채, 땅콩잼 1T, 버터 1T, 설탕 1/2T, 소금 약간 [만들기] ①진미채를 물에 씻으면서 2~3분 정도 방치한다. ②먹기좋게 잘라준다. ③물을 꼭 짜서 준비한다.

③꼬치에 떡을 꽂아준다. 평평한 곳에 떡을 나열해 두고 꽂아주면 떡의 높낮이를 균일하게 만들어 줄 수 있다. 후라이팬에 구울 때 바닥에 안 닿는 부분 을 없앨 수 있다.

④땅콩잼과 버터를 1:1 비율로 섞어준다. 진미채는 종이컵으로 2컵분량. 버터는 기호에 따라 더 넣어 줘도 좋다. 땅콩잼은 많이 넣으면 텁텀해지므로 조 심한다.

④떡꼬치 양념을 비율대로 넣고 잘 저어준다. ⑤양념이 잘 섞이면 준비한 오징어를 넣어준다. ⑤기름을 충분히 둘러 떡꼬치를 튀겨준 후, 기름을 잘 빼주고 완성된 양념을 따뜻할 때 잘 발라서 완 성한다.

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⑥설탕 반 큰술, 소금은 정말 조금 넣어주고 설탕으 로 단 맛을 조절해준다.

푸드 레시피

닭강정 짭촌치킨

2인분 기준 2인분 기준

[재료] 닭봉 9개, 전분가루 적당량 [양념] 진간장 2T, 설탕 1T, 물엿 2T, 마늘 3쪽, 물 5~6T [밑간] 소금 1/2T, 후수가루 조금, 맛술 3T [만들기] ①닭봉을 우유에 20분 정도 담궈서 잡내를 제거 해 줍니다. 얼린 닭에 경우 우유에 넣어 해동시켜 도 좋다. ②물에 행궈준 뒤 맛술 3T, 소금 1/2T, 후춧가루 4~5번 정도 뿌리고 재워 밑간한다. 약간 과하다 싶 지만 맛술의 물기 때문에 간이 베려면 간을 진하게 해주는 것이 좋다. ③전분가루를 적당량 비닐팩에 넣고 닭에 남은 물 기를 탈탈 털어 닭봉을 한꺼번에 넣어 흔들어 주면 쉽게 반죽을 완성할 수 있다. ④냄비에 식용유가 달궈지면 고기를 넣어주는데 약불에 천천히 튀겨야 타지 않고 골고루 익힐 수 있다. ⑤그 사이 다른팬에 진간장2스푼, 물5~6스푼, 설 탕 한 스푼, 물엿 두 스푼 마늘 3쪽을 다져 넣어 소 스를 만든다. 마늘은 다진 마늘보다 살짝 알갱이진 마늘이 풍미를 살린다. ⑥튀겨진 닭에 기름을 확실히 빼주고 양념에 버물 버물하여 완성한다.

[재료] 닭가슴살 3쪽, 우유 1컵, 달걀 노른자 1개, 땅콩 가루 약간 [양념] 포도씨유 2T, 전분가루 6T, 다진마늘 1T, 소금 약 간, 후추가루 약간 [소스] 고추장 1.5T, 케첩 3T, 꿀 4T, 간장 0.3T, 식초 1T, 물 1/2컵 [만들기] ①먼저 닭가슴살은 한 입 크기로 먹기좋게 썰어준 다. 시판에서 판매되고 있는 닭강정 느낌을 원한다 면 닭안심살이나 닭다리살을 준비한다. ②우유 1컵에 30분 정도 담가 잡내를 없애주고 우 유를 따라낸 후 소금, 후추가루로 밑간을 내준다. ③닭고기에 달걀 노른자 1개를 넣어 섞어준다. ④노른자가 고루 섞이면 전분가루를 넣어주고 섞 어주어 튀김옷을 입혀준다. ⑤가루가 잘 안 묻혀진다 싶다면 전분을 조금 더 넣 어주어 찐득함이 없을 정도로 고루 묻혀준다. ⑥160°C 기름에 하나씩 넣어 튀긴 후 온도를 180°C로 올려 한번 더 노릇하고 바삭하게 튀겨 준다. ⑦고추장, 케첩, 꿀, 간장, 식초, 물을 섞어서 소스 를 만든다. 꿀 대신 물엿이나 올리고당도 좋다. ⑧달군 팬에 포도씨유와 다진마늘을 볶다가 양념 을 부어 2~3분 끓여준다. ⑨튀긴 치킨을 양념에 넣어주고 땅콩가루를 뿌리 고 완성. 월간비지 |

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건강생활 팁

환절기 체내 온도 올리기

겨울이 끝나가는 시기이지만 이럴 때일 수록 적정체온 유지에 실패하는 분들이 많다. 환 절기가 시작되는 시기 컨디션 조절에는 체온 조절이 관건이라는데...

1ㅣ체내 적정온도 유지 면역력&대사기능 입춘(入春)이 지나면서 부쩍 따뜻해진 날 씨에 두꺼운 패딩 패션에서 벗어나 봄옷 으로 치장을 시작하신 분들이 많다. 하지 만 이럴 때일수록 '체온' 유지에 신경 써야 하는데 우리 몸의 적정 체온은 36~37.5 도 이다. 즉 이보다 낮아지면 다양한 이상 증상이 발생한다는 것이다. 전반적인 체내 대사 기능이 떨어지면서 면역력마저 저하 되기 때문이다. 한 겨울보다도 다가오는 3,4,5월 우리는 적정 체온 사수하는 법에 유의해야한다.

우리나라 평균 일교차는 3~5월 사이가 10° C이상으로 1년 중 가장 큰 시기이다.

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우리 몸은 신진대사, 혈액순환 등 다양한 생명유지 활동을 이어가기 위해 에너지를 만들어내는데, 이를 위해 필요한 것이 '효 소'다. 효소는 체온인 36~37.5도일 때 가 장 활발하게 반응한다. 하지만 추운 환경 에 오래 있거나, 근육량이 크게 떨어지거 나, 스트레스를 심하게 받아 체온조절시스 템이 제대로 작동하지 않으면 체온이 정상 범위 이하로 떨어진다. 이때는 효소 작용 도 더뎌지면서 몸의 전반적인 대사활동에 문제가 생길 수 있다. 혈액순환이 제대로 이루지지 않고, 이로 인해 산소와 영양분 이 몸 곳곳으로 원활히 운반되지 않기 때 문이다. 체온이 지속적으로 떨어지면 '저체온증'이 발생하기도 한다. 저체온증은 체온이 35도 이하로 떨어지는 것이다. 저체온증이 발생 하면 몸이 떨린다. 이를 '오한'이라 하는데 우리 몸이 빼앗긴 체온을 원상태로 돌리기 위해 열을 생산하려고 근육을 떨게 하는 것 이다. 이후에는 혈관이 수축되면서 움직임 이 둔해지거나 걸음걸이가 흔들리고, 가벼 운 착란 증상이 생기기도 한다. 체온이 33도 아래로 내려가면 근육이 딱 딱해지고, 30~31도가 되면 의식이 없어 지고, 29도가 되면 맥박·호흡이 느려지고, 28도가 되면 심장이 멈춰 사망할 수 있다.

건강생활 팁 36.5도 - 건강한 사람의 체온 36도 --- 열을 발생시기키 위 해 몸이떨림 35.5도 - 배설장애 발생 알래르기 발생 35도 --- 암세포 활성화 30도 --- 의식불명

2ㅣ체온 유지의 비밀 땀과 단백질 섭취

3ㅣ생활 습관과 체온 명상과 심호흡 그리고 목욕 ●하루 한 번 이상 명상 명상은 조용한 공간에서 편안한 자세로 똑 바로 앉아 눈을 감고 이완반응을 이끌어내 는 것이다. 하루 한 번 이상 명상하는 게 좋다. 교감신경과 부교감신경간 균형을 맞 춰 체온조절시스템이 제대로 돌아가게 한 다. 일상에서 쌓인 스트레스로 인해 지나 치게 활성화된 교감신경이 가라앉고 부교 감신경이 활성화되면서 자율신경계가 안 정된다.

평소 특정 생활습관을 실천하면 적정 체 온 유지에 도움이 된다. 그 방법 몇 가지 를 알아보자. ●땀 흘릴 정도의 운동하기 적정한 체온을 유지하는 가장 좋은 방법은 운동하는 것이다. 하루 30분 이상 하며 유 산소와 무산소를 병행하는 게 좋다. 등에 땀이 차고, 옆 사람과 말할 때 숨이 찰 정도 의 중강도 운동이 효과적이다. 운동을 하 면 우리 몸의 신진대사가 활발해지고, 혈 액순환도 원활해져 체온 유지에 도움이 된 다. 또한 운동을 통해 근육량이 증가하는 데, 근육은 기초대사량(아무것도 하지 않 을 때 몸이 사용하는 에너지량)을 늘리는 역할을 한다. 기초대사량의 대부분은 체온 유지에 쓰이기 때문에, 기초대사량이 높아 지면 적정 체온을 유지하기가 쉽다. ●단백질·비타민 섭취하고 물 마시기 몸에 필요한 영양소를 골고루 섭취하는 것도 체온 유지에 당연히 도움이 된다. 특 히 단백질을 많이 섭취하고 비타민, 미네 랄 같은 무기질을 충분하게 섭취해야 신 진대사와 체온 유지에 효과적이라고 볼 수 있다. 몸에 필요하지 않은 영양소가 많이 든 인스턴트 음식은 피한다. 신체에 충분 한 수분을 공급할 수 있도록 물을 자주 마 시는 것도 중요하다. 물을 마시면 신진대 사 촉진을 통해 체온을 유지하는 데 효과 적이고, 이뇨작용을 촉진시켜 체내에 축척 된 노폐물을 몸 밖으로 배출시키는 데도 도움을 준다.

●​반신욕과 족욕 반신욕과 족욕은 온몸의 혈액순환을 원활 하게 해준다는 점에서 체온 유지에 간접적 으로 긍정적인 효과를 낸다. 반신욕은 명 치 이하까지만 물에 담그는 목욕법이다. 체온보다 조금 높은 38~40도 물에서 20 분 이내로 하는 것이 좋다. 족욕은 따뜻한 물에 종아리까지 담그는 것으로 20분 정 도 한다. 발 온도를 높여 혈액순환을 원활 하게 한다. ●질 좋은 수면 잘 자야 자율신경의 균형을 유지해 체온 조절시스템을 안정시킬 수 있다. 몸이 활 발하게 움직일 때는 교감신경이 지배하고, 수면 중이거나 긴장을 풀고 있을 때는 부 교감신경이 지배한다. 이 두 가지 자율신 경은 일정한 리듬에 따라 교대해, 하루 일 정한 시간을 자는 것이 중요하다. 잘 자면 신진대사가 순조롭게 이뤄지고 혈액순환 이 좋아지면서 체온도 유지되는 것이다. ●금연 흡연하고 있다면 담배부터 끊는다. 월간비지 |

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맛집 기행

동경 B큐 구르메 탐방기 사계절 입맛 당기는 미식기행! 특급 동경 B큐 구르메! 화려하지는 않지만 정겨운 사람 냄새가 물씬! 아는 사 람들만 아는 시크릿 미식탐방기.

喜久や

텐뿌라 ・ 와인 바 ・ 이자카야

(キクヤ)

새로운 발상과 도전으로 끊임없이 고민하는 키쿠야. 고급점 과 다를바 없는 좋은 품질의 텐뿌라를 타치노미라는 가벼운 스타일로 즐길 수 있다? 이런 신선한 콘셉을 바탕으로 탄생 한 곳이 이 곳 '키쿠야'이다. 역시 가장 신경쓰고 있는 부분 은 맛이다. 심지어 '물'까지 신경쓰고 있는 고집 스러운 부 분이 있다.

추천메뉴1▶ 天丼(텐동) •남살짝 깊은 접시에 제대로 튀긴 새우 2개, 반숙계란 고추, 차조기 등 다양한 튀김이 맵지않고 쯔유의 맛이 아주 적당히 부담스럽지 않은 텐동 54

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맛집 기행 ◀추천메뉴2 道明寺(도묘지) •도묘지가루로 장어구이를 감싸 만든 튀김. 사쿠라 떡 안에 쫄깃한 식감이 일품이다.

추천메뉴3▶ カプレーゼ (카푸레제) •토마토와 모짜렐라의 카프레제는 꼬치에 꽂아 한 입크기로 나온다 방울 토마토와 미니 모짜렐라를 튀겨 바질소스와 함께 즐긴다

◀추천메뉴4 バニラアイスの天ぷら (바닐라 아이스 튀김) •극 냉동된 바닐라 아이스크림에 튀김 옷을 입혀 빠르게 튀겨 내어 속을 지킨채로 즐기는 시원한 튀김

★★★☆☆ 가게에서 제공되는 텐뿌라의 종류 또한 다양하 여 먹어도 질리지 않는 매력이 있다. 함께 마시는 술 또한 사쿠라마사무네부터 포르투갈산 와인까 지 스펙트럼이 다양하다. 서서 식사를 하시는 분 들이 쉽게 지치지 않게 하기 위해 카운터의 높이 까지 섬세하게 연구하여 만들었다고 한다. 스타 일리쉬한 가게 내부 인테리어는 호감을 불러 일 으키는 요소!

・新宿区恵比寿4-6-1恵比寿MFビル１F ・영업시간 : 평일 16:00～24:00 (LO 23:00) 연중무휴 ・TEL : 03-5422-9077 ・https://tabelog.com/→きくや으로 검색 월간비지 |

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건강 상식

의사가 바로잡는 잘못 알려진 건강상식 100세 시대가 멀지 않은 지금, 현대인들에 게 가장 주목받는 화두라면 단연 어떻게 하 면 젊고 건강하게 사느냐 하는 것이다. 건 강에 관한 상식들이 범람하고 있는 요즘, 과연 알려진 상식 그대로 믿어도 되는 것 일까? 전문의가 알려주는 제대로 된 건강 상식을 알아보자

신종코로나(우한폐렴)는 공기 중으로 전파된다?

2019년 12월 중국 우한에서 첫 신종 코로나 바 이러스 환자가 발생했다. 2020년 2월 11일 기 준으로 발원지인 중국의 확진자 수는 42,000명, 대한민국은 28명, 일본은 26명이라고 하는데 요. 점점 사망자도 늘어가고 있어 우한폐렴에 대 한 우려는 높아만 가고 있다. 하지만, 최근 우후죽순처럼 퍼져나가는 잘못된 정보로인해 필요 이상의 공포감에 빠져있거나 잘못된 예방법을 알고 계신 분들이 많아져 문제 가 되고 있다. 결론부터 이야기 하자면 보건 당국은 공기 중 전 파 가능성에 대해서는 아직 확인된 바 없다고 밝 혔다. 바이러스라는 것이 세균과는 다르게 생물 의 체내에서만 살 수있기 때문에 물체 표면에 묻 은 바이러스의 경우 대략 몇시간에서 최장 이틀 사이에 스스로 사망한다. 그럼에도 불구하고 현 재도 감염자가 계속 늘어나는 이유는 감염자의 침방울(비말)이 호흡기나 눈, 코, 입의 점막으로 침투하기 때문인데 침이 눈을 통해 들어가거나 오염된 손으로 눈을 비빌 때 전염이 성공되는 것 이다. 결국, 공기 중 전파 가능성에 대해서는 잘못 된 정보라고 할 수 있다.

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● 전염 ● 앞서 소개하였듯 신종코로나바이러스(2019nCoV)는 감염자의 비말(침방울)이 호흡기나 눈· 코·입의 점막으로 침투될 때 전염된다. 여기서 비 말감염은 감염자가 기침·재채기를 할 때 침 등의 작은 물방울(비말)에 바이러스·세균이 섞여 나와 타인에게 감염되는 것으로 통상 이동거리는 2m 로 알려져 있다. 눈의 경우 환자의 침 등이 눈에 건강한 갑상선 직접 들어가거나, 바이러스에 오염된 손으로 눈 을 비비면 눈을 통해 전염될 수 있다. 다만 보건 당국은 공기 중 전파 가능성에 대해서는 아직 확 인된 바 없다고 밝혔다.

코로나 바이러스의 구조 세계보건기구(WHO)는 1월 24일 신종코로나바 이러스의 전파력이 사스(SARS·중증급성호흡기 증후군)보다는 낮지만, 메르스(MERS·중동호흡 기증후군)보다는 높은 것으로 파악한다고 밝혔

건강 상식 다. WHO는 신종코로나바이러스 ‘예비 R0 추정 치’를 1.4~2.5로 밝혔는데, R0가 1보다 크면 전 염병이 감염자 1명에게서 다른 사람 1명 이상으 로 전파된다는 뜻이다. 사스의 경우 이 R0이 4였 고, 메르스는 0.4~0.9로 알려져 있다.

● 병의 원인 ● 코로나 바이러스의 원인으로 박쥐를 지목하고 있다. 특정 지역의 중국인들은 박쥐를 행운의 상 징으로 여겨 복을 먹는다는 의미로 요리해 먹는 다. 이 과정에서 박쥐 몸에 살던 바이러스가 인간 에게 옮겨간 것이라 추정하고 있다. 박쥐는 전세계적으로 약 1000 종이 존재하는, 종 다양성이 가장 큰 포유류 중 하나다. 전체 포 유류 종 가운데 5분의 1이 박쥐일 정도다. 박쥐 보다 종이 다양한 포유류는 설치류(쥐)뿐이다.

▲중국 블로거가 올린 박쥐 먹는 동영상

종이 다양하다 보니 다양한 질병과 환경에 적응 하는 능력이 뛰어나다. 특히 몸에 다양한 바이러 스를 지닌 상태로 태연히 생존하는 능력 면에서 포유류 가운데 1,2위를 다툰다.

● 우한폐렴의 증상 ● 사실 우한폐렴의 경우 증상만으로는 구별이 어 려워 방역에도 어려움을 겪고 있는 것이 사실이 다. 일반적인 폐렴과 동일한 증상으로 모두 발열 과 기침, 호흡곤란과 같은 호흡기 증상이 나타나 기 때문에 초기에는 감기로 착각하기 쉽다. 이처럼 우한폐렴은 특징적인 증상이 없기 때문 에 해외여행력과 같은 역학적 특성으로 환자를 선별해야한다고 한다. 우한을 방문했는지, 우한 을 방문했던 누군가와 접촉이 있었는지 등 생활 동선을 조사해가며 감염의 가능성을 의심하는 것이 최선이라고 한다.

● 예방법 ● 앞서 설명한 대로 코로나 바이러스는 체내에서 배출된 분비물을 통해서 전염되는 바이러스이기 때문에 바이러스에 노출될 가능성이 있는 신체부 위를 청결하게 유지하는 것이 가장 좋다.

1. 손바닥, 손톱 밑 비누로 꼼꼼하게 손 씻기 2. 기침할 땐 옷소매로 가리기!

3. 기침 등 호흡기증상자는 반드시 마스크 사용

● 어떤 마스크가 좋은가? ● 미국의 비영리 환경보건연구기관인 에코헬스얼 라이언스의 피터 다스작 대표 연구팀에 따르면 박쥐류는 156종의 인수공통 바이러스를 지니고 있어 183종을 지닌 설치류 다음으로 많은 것으 로 평가됐다. 박쥐가 바이러스를 몸에 많이 지니고도 무사할 수 있는 것은 바이러스가 들어와도 염증 반응을 일으키지 않는 독특한 면역체계 때문인데 인간 은 병원체가 체내로 들어오면 면역체계가 발동해 체온을 올리는 반면, 박쥐는 어지간한 경우가 아니 면 바이러스를 죽이지 않고 몸에 키우는 것이다. 이런 바이러스에 돌연변의가 생겨 사람에게 옮는 경우가 이번 코로나바이러스에 해당된다.

기존 미세먼지와 더불어 감염 차단을 막기 위한 보건용 마스크 수요 역시 급속도로 확대되고 있 다. 그렇지만 우한 바이러스 감염만을 막기 위해 KF 80등급이나 94등급 등, 높은 차단율의 마스 크만을 무조건 착용할 필요는 없다는 의견이 제 기되고 있다. 우한 폐렴의 감염경로는 비말감염으로, 이는 호흡 기계 전염병의 가장 보편적 감염 방식이므로 이 같 은 감염 차단은 시중에서 쉽게 구할 수 있는 일회 용 종이마스크로도 효과를 볼 수 있다는 것이다. 오히려 호흡에 어려움을 주는 마스크는 피하는 것 이 좋다는 것이 보건당국의 권장사항이다. 월간비지 |

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인테리어

공간을 넓게 하는 인테리어 팁 매일매일 똑같은 인테리어에 지루하다면? 나를 위한 나만의 공간을 디자인하고 싶다 면? 여기에서 인테리어 고수들이 전하는 인 테리어 비법을 살펴보자.

소파와 벽 사이 덩치가 큰 가구를 벽에 딱 붙여놓으면 더 답답해 보이기 마련입니다. 적당한 간격을 계산해서 벽 과 소파 사이에 좁고 긴 콘솔을 짜 넣어 보세요. 좁은 거실에 여유가 찾아옵니다.

하기 어렵다. 그러나 침대를 놓는 방법 외에도 우리는 소파 뒤 벽면을 아름답게 꾸미면서 수납 문제도 어느 정도 해결할 수 있는 방법으로, 가 로 폭이 좁은 납짝한 디자인의 수납장을 놓을 수 있다. 사진 속 거실처럼 소파 뒤에 수납장을 놓 고, 사용하는 빈도는 적지만 버릴 수는 없는 텔 레비전이나 컴퓨터에 관련된 전자 기기 소품들 그리고 소파나 쿠션의 패브릭 커버 등을 보관할 수 있다.

클래식 화이트 뭐니 뭐니 해도, 작은 공간은 밝은 색상으로 연출 하면 한결 넓어 보이죠. 흰색 계열의 러그와 소파 콤비라면 부담 없는 거실 완성!

앞서 언급한 것처럼 소파를 소파가 놓인 마주편 벽면에 가깝에 당겨서 침실과 수납공간을 새로 창조하는 똑똑한 방법도 있지만, 침대를 소파 뒤 에 놓기 위해 소파를 당기면 답답하고 더욱 좁아 보이는 작은 사이즈의 거실의 경우는 이를 실행 58

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인테리어 높은 위치의 선반

Before

After

방문 위로 높은 선반을 설치해보세요. 시선이 쑥 올라가는 효과와 함께 수납 공간도 확보됩니다.

다리를 드러내라 화려한 그림

좁은 공간에 포인트를 주려면, 자잘한 장식물 대 신 화려하고 큼직한 그림 한 폭을 걸어보세요. 순 식간에 분위기가 살아납니다.

커튼 우중충한 커튼이 창문을 가리고 있다면, 과감히 떼어보세요. 침체된 공간이 살아납니다. 프라이 버시를 위해 단색 블라인드를 설치해도 좋죠. 커튼을 포기할 수 없다면, 거는 위치를 과감히 올 려보세요. 사진처럼 넓어 보이는 효과가 있답니다.

소파를 고른다면 한 가지 팁이 있다. 소파 밑부분 이 막혀있으면 공간이 더 비좁아 보입니다. 같은 크기의 소파라면 바닥을 가리지 않는, 다리 있는 디자인을 선택하세요. 팁 하나를 추가하자면 세로줄 무늬 옷을 입을 때 와 같이, 공간의 긴 쪽에 맞춰 줄무늬 카페트를 깔 면 가장 좋습니다. 늘 작다고 투덜대기만 했던 작은 집이 이렇게 달 라질 수 있다니! 집을 꾸밀 땐, 무엇보다 전체를 보는 게 중요합니다. 바로 앞에 보이는 것만 신경 쓰다 보면 위, 아래, 양 옆으로 가능한 공간 확장 성을 망각하기 쉽죠. 대대적인 공사가 아니어도, 해볼 수 있는 팁은 무궁무진합니다. 지금 바로 시 작해보세요! 월간비지 |

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러브 라이프

썸남에게 고백받는 고백 어그로 길어질수록 불안하고 답답하기만 한 썸. 이 젠 종지부를 찍을 때다. 썸남에서 남친으로 가는 방법들. 올해는 연애 좀 해보자.

을 상기시키는 동시에 사소한 부분까지 의지한다 는 걸 알릴 수 있다.

∷HOW TO2 ∷HOW TO1

넌 남들과 달라

빈틈 보이기

SOLUTION 매일 같이 카톡을 주고 받고 함께 영화를 봐도 그 는 썸남이 아니라 친구일 수 있다. 빈틈을 보여 그 에게 우리 관계에 대해 의심하게 만들자. 웃으며 그의 어깨나 팔을 잡거나 거리에서 차가 지나갈 때 소매를 잡는 등의 스킬을 발휘하자. 작은 스킨십 하나에도 그날 밤 그는 ‘뭐지?’라는 생각으로 잠 못들게 된다. 또 작은 부탁을 청하고 크게 칭찬하자. 당신에게 썸남이 특별한 존재임 60

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SOLUTION 그가 자신을 썸남으로 인식했더라도 당신의 마음 에 대해 확신을 갖지 못했기 때문에 고백을 차일 피일 미루고 있을 수 있다. 그에게 ‘넌 나의 많은 남사친들과는 다르다’는 사실을 은연 중에 알리 자. 애칭을 정하거나 다른 친구, 사람들과 달리 ‘OO(이름)아’처럼 살갑고 다정하게 부르는 것에 서 시작한다. 또 그를 칭찬하자. ‘넌 세심한 것 같 아’, ‘따뜻한 사람이야’와 같이 수많은 사람들 중에 썸남은 특별한 존재임을 알릴 수 있는 모든 시그 널을 보내볼 것.

러브 라이프 ∷HOW TO3

안달나게 하기

SOLUTION TMI라 할 지라도 나에 관한 사소한 정보를 많이 흘리자. 오이를 먹지 않는다거나 시트러스 계열 의 향수만 사용한다, 혹은 커피는 얼어 죽어도 아 이스 아메리카노처럼 일상적이지만 디테일한 것 들일 수록 좋다. 연락하지 않는 순간에도 내가 떠오를 수 있는 정 보를 끊임없이 흘리자. 당신을 잃을까 전전긍긍 하는 사이, 모든 일상이 당신으로 채워지면서 그 는 당신에게 고백해야겠다는 생각에 사로잡히게 된다. 남자는 여자와 다르게 한 번 꽂힌 생각은 결 코 지워지지 않는다.

∷HOW TO5

SOLUTION 도도하게 굴던 여자에게 매력을 느껴 고백하는 40%두 남자는 이제 많지 않다. 남자의 고백은 주로 가지 상황에서 이뤄진다. 고백했을 때 차이지 않 을 만큼의 확신이 섰거나, 인기 많은 썸녀에게 안 달이 났을 때. ‘주말에 약속이 많지만 너와의 시간 을 우선으로 생각했어’, ‘다른 남자도 만날 수 있 는데 난 널 좋아해’와 같은 멘트를 은근슬쩍 흘려 보는 건 어떨까. 하지만 여기서 키 포인트는 그와의 연락, 약속에 만 메인 사람이 아님을 어필해야 한다. 그래와 나 와 연락이 닿지 않는 순간에 그의 마음은 안달이 난다.

∷HOW TO4

모든 순간에 내가 떠오르게 만들기

기다리지 말고 직접 말하자!

90%

SOLUTION 적극적인 여자에게 부담을 느낀다는 건 옛말이 다. 자신의 감정을 솔직하게 말할 수 있는 여자 야 말로 매력적이다. 당신과 간질간질한 썸부터 밀당까지의 과정을 거친 썸남에게 고백의 직구를 90%고 던져보자. 얼떨떨하긴 해도 호감있는 여자의 백을 거절할 남자는 없다. “우리 사이가 애매하다고 생각해”와 같은 투정 대 신 “난 너 좋은데 진지하게 만나보면 어떨까?”와 같이 담백한 고백을 전해보자.

Advice 보통 진도는 2차에서 나간다. 술집은 어수선하 고, 클럽은 과하니까. 이럴 때 분위기 좋은 라운 지 바나 호텔 바를 최우선으로 고려하길 권한다. 월간비지 |

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러브＆ 트래블

2020년 도쿄 올림픽 개최지를 가다!! part1 일본은 2020년 도쿄 올림픽을 전후해서 많 은 외국인 관광객들이 방문할 것으로 예상 하고 있다. 지구촌의 축제 올림픽이 우리가 살고 있는 일본에서 열리니 가까이서 올림 픽의 열기를 느껴보는건 어떨까? 이번 포스트에서는 수많은 도쿄의 유명 관 광지 중에서도 여기만은 꼭 가봐야 하는 인 기 관광지를 소개해 드리고자 한다.

도쿄타워 東京タワー

(높이155m에 위치)에 올라가면 아름다운 도쿄 의 전경을 볼 수 있다. 또한 밤에 라이트업 된 도 쿄타워는 일본을 대표하는 경관으로 많은 가이드 북에도 실려 있다. 이 외에도 만화 원피스와 콜라보레이션한 원피스 타워, 타워수족관, 레스토랑 등 다양한 즐길거리 가 있다. ・도쿄타워 ・주소: 도쿄도 미나토구 시바코엔4-2-8 (東京都港区芝公園4-2-8) ・교통편: 오오에도선 아카바네바시역 도보 5분 ・운영시간: 9:00~22:00

도쿄 스카이 트리 도쿄 관광을 하면서 절대 빼놓지 말아야 할 곳은 역시 도쿄의 심볼 도쿄타워이다. 도쿄타워는 원 래 높이 333m의 방송국의 전파탑이었는데, 스 카이트리가 생긴 후 부터는 그 기능을 잃었지만, 오랫동안 도쿄의 심볼로 자리잡고 있었기 때문에 여전히 많은 관광객들이 방문하고 있다. 도쿄의 중심부에 위치하고 있는 도쿄타워 전망대 62

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東京スカイツリー 도쿄스카이트리는 도쿄의 새로운 심볼이다. 아사 쿠사나 우에노에서 가까워 편리한 교통편을 자랑 하고 있다. 도쿄여행의 필수 코스 중 한곳이다. 높 이 643m로 세계에서 가장 높은 자립식 전파탑 이자 도쿄의 신 랜드마크이다. 전통적인 일본의

러브＆ 트래블 건축과 최신 기술을 결합해서 건설했다고 한다. 전망대에 올라가면 마치 하늘 위를 걷는 듯한 기 분이 들 정도이고, 전망대는 원형 형태라 360도 도쿄 전경을 볼 수 있다. 날씨가 좋은 날은 후지 산도 볼 수 있다.

아사쿠사의 센소지는 도쿄에서 외국인 관광객들 이 가장 많이 찾는 관광지이다. 628년에 건설 되 었다고 기록되어 있는 일본의 가장 오래된 절이 다. 센소지에는 일본국가 지정 문화재들이 많은 곳으로도 유명하다. 센소지에는 카미나리몬(雷門)이라고 쓰여진 커 다란 등이 있는데, 기념사진을 찍으려는 외국인 들로 항상 붐비고 있다. 또한 에도문화 발전의 중 심지이고, 현재에도 에도시대 당시의 경치나 분 위기를 느낄 수 있는 곳이 많이 남아있기 때문 에 일본관광에서 빼놓지 말아야 할 필수 관광지 이다.

스카이트리타워 안에는 다양한 종류의 음식점이 나 오미야게 판매점, 플라네타리움 등 놀거리 볼 거리로 가득차 있다. ・스카이 트리 ・주소:도쿄도 스미다구 오시아게1-1-13 (東京都墨田区押上1-1-13) ・교통편: 도에이아사쿠사선 오시아게역 도보 3분선 ・운영시간:08:00~22:00(최종입장 21:00)

아사쿠사 센소지 浅草寺

・아사쿠사 센소지 ・주소:도쿄도 다이토구 아사쿠사2-3-1 (東京都台東区浅草2-3-1) ・교통편: 지하철 각 선 아사쿠사역 도보 5분 ・운영시간: 06:00~17:00 (10월~3월 06:30~17:00)

지브리 미술관 三鷹の森ジブリ美術館 지브리미술관은 스튜디오 지브리의 애니메이션 감독으로 유명한 미야자키 하야오감독이 직접 디 자인을 한 미술관이다. 이웃집 토토로나 모노노 케히메, 센과치히로의 행방불명 등 애니메이션 영화를 제작한 스튜디오 지브리의 세계관을 체험 할 수 있는 미술관이다. 지브리 애니메이션의 제작 공정을 배우거나 작품 세계에 들어간 듯한 느낌을 느낄 수 있어 어린이 부터 어른들까지 모두가 즐길 수 있는 공간이다. 완전 예약제이기 때문에 방문 전에 예약 하는 것 을 잊지말자. ・지브리 미술관 ・주소:도쿄도 미타시 시모렌쟈쿠1-1-83 (東京都三鷹市下連雀1-1-83) ・교통편:JR미타역 남쪽 출구 도보 15분 JR미타역 버스 5분 ・운영시간:10:00~18:00 (화요일 휴무) ・입장 지정 시간 10:00, 12:00, 14:00, 16:00 월간비지 |

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책소개

행복한 책 읽기 3월의 추천 도서 책은 마음의 양식이 되기도 하지만 때론 우 리의 마음을 어루만져주는 ‘영혼의 치료제‘ 다. 마음이 괴로울 때 책을 읽으면 복잡한 생각이 정리되고 힘든 감정도 자연스럽게 누그러진다. 생각을 바꿔 마음의 평안을 주 는 책의 ‘힐링(Healing) 능력’ 덕분이다. 마 음을 치유해주는 괜찮은 ‘힐링 북(Healing book)’에는 뭐가 있을까? 행복한 삶의 길 잡이가 될 만한 책들을 소개한다.

∷두번째

행복 도서

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안간힘 ∷첫번째

행복 도서

▼

오늘도 펭수 내일도 펭수

출판사: 미디어창비

저자: 펭수

더 소중한 것을 잃어서는 안 된다. 소중한 것

출판사: 놀

을 더 잃어서는 안 된다. “나는 이제 위로를 찾 아서 한 발을 내딛는다.” 김준성문학상, 내일의 한국작가상을 수상한 시인 유병록의 첫 산문집 『안간힘』이 미디어창비에서 출간되었다. 2010 년 동아일보 신춘문예에 당선하며 본격적인 작 품 활동을 시작한 시인은 등단 당시 “시선의 깊 이, 선명하게 떠오르는 이미지, 서둘지 않고 차 분하게 진행되는 묘사력이 탁월”하다는 많은 호 평을 받았다. 이 책은 그가 어린 아들을 먼저 떠 나보내고 정말 감당하기 어려운 큰 슬픔 속에 서 한 글자, 한 글자 안간힘을 내어 써 내려간 치유의 기록이다. 참척의 고통을 겪은 젊은 시 인이 “죽음의 힘”으로 살아가겠다는 다짐이 못 내 눈물겹다.

‘난 너의 평생 친구 자이언트 펭수!' 100만 선 배님들의 마음을 사로잡은 거대 펭귄 ‘자이언 트 펭수’의 이야기가 담긴 에세이 다이어리 『오 늘도 펭수 내일도 펭수』. 한번 보면 폭 빠져버 리는 사랑스럽고 귀여운 펭수의 모습은 물론, 선배님들의 마음을 감동시킨 따뜻한 멘트와 듣 자마자 중독되는 펭수의 놀라운 자작곡까지 담 아냈다. 책꽂이에 꽂아두지 않고 매일 펼쳐볼 수 있도록 실용적인 디자인도 첨가하여 독자들 의 만족도를 높였다. 또한 한 장 한 장 넘길 때 마다 다양한 표정의 펭수가 등장한다.

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저자: 유병록

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책소개 ∷세번째

∷다섯번째 행복 도서

행복 도서 ▼

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무엇이든 가능하다

출근길의 주문

저자: 엘리자베스 스트라우트

저자: 이다혜

출판사: 문학동네

출판사: 한겨레 출판사

삶의 깊고 어두운 우물에서 아름답고 정결한

여성의 권리와 삶에 대해 말하기와 글쓰기를

문장으로 희망을 길어내는 작가 엘리자베스 스 트라우트. 그의 여섯번째 소설『무엇이든 가능 하다』. 작가는 제각기 자기 몫의 비밀과 고통과 수치심을 품고 살아가는 인물들의 삶을 통해 욕 망과 양심의 충돌, 타자를 향해 느끼는 우월감 과 연민, 늘 타인에 의해 상처를 입으면서도 타 인의 관심을 끝없이 갈구하는 인간의 비극적인 아이러니를 예리하게 포착해낸다. 결국 소설의 제목인 ‘무엇이든 가능하다’는 전혀 예상치 못한 순간에 찾아오는 끔찍한 절망, 예상치 못한 순간 에 예상치 못한 사람으로부터 건네받는 이해와 구원을 모두 포함하고 있는 말로 읽힌다.

멈추지 않는 이다혜 작가가 20여 년 동안 사회 생활을 하며 경험한 이야기들과 그간 일터에서 만난 수많은 여성들의 고민에 귀 기울여 써내려 간 『출근길의 주문』. ‘언제까지 일할 수 있을까’ 를 고민하고, 남자들만의 네트워킹에 밀리고 싶 지 않아 나름의 노력을 해본 여성들, 열심히 일 하지만 막연한 불안감을 안고 있는 여성들에게 말, 글, 네트워킹이라는 보다 정교한 무기를 손 에 쥐여 주고 투지를 일깨우는 책이다. 1부에서 는 여성이 쉽게 도마 위에 오르는 일터에서 말과 글을 어떻게 사용해야 하는지 이야기한다.

∷네번째

행복 도서

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누구도 멈출 수 없다 저자: 멜린다 게이츠 출판사: 부키

부와 빈곤, 질병과 생존, 계급과 불평등, 무지 와 교육. 바뀔 듯 바뀌지 않는 세상의 ‘균형’을 찾 아가는 20여 년의 여정. 세계 부자 순위 1위의 ‘아 내’에서 세계 최대 자선단체의 ‘공동의장’으로 변 신한 멜린다 게이츠의 첫 번째 에세이다. 1993 년 빌 게이츠와 약혼 여행으로 떠난 아프리카에 서 그녀는 비통한 빈곤의 현장을 마주 한다. 그 뒤 마이크로소프트에서 퇴사한 후 가정주부로 살고 있던 1997년, 신문에서 아프리카의 빈곤과 질병 문제를 다룬 기사를 읽은 그녀는 ‘어째서 세계의 빈곤은 사라지지 않는가?’에 의문을 품는다.

∷여섯번째 행복 도서 ▼

작가들의 비밀스러운 삶 저자: 기욤 뮈소 출판사: 밝은세상

미궁에 빠진 살인사건, 그리고 섬에 칩거하 는 작가의 비밀! 언제나 새롭고 창의적인 작 품을 선보여온 기욤 뮈소가 한국에서 16번째 로 출간하는 장편소설 『작가들의 비밀스러운 삶』. 로맨스와 판타지, 스릴러가 결합된 복합장 르소설로 유명하지만 최근에는 스릴러비중이 압도적으로 커지고 있는 저자가 선보이는 새 로운 스릴러로, 역대급 스토리와 악마적 반전 으로 독자들의 시선을 사로잡는다. 저자의 소 설들은 내용적인 면에서 초창기와 많이 달라졌 지만 언제나 새롭고 창의적인 작품을 선보여온 저자답게 독자들의 시선을 사로잡는다. 월간비지 |

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뷰티 뉴스

빈틈없이 조여주는 강력한 타이트닝 메스를 사용하지않는 처짐,주름개선,피부탄력치료.

토탈팁은 기존팁에 비해 가열영역의 체적이 최 대 2배로 증가하였고 깊은 층 , 넓은 범위를 가 열하므로써 보다 높은 타이트닝 효과를 기대할 수 있습니다. ●토탈 CPT써마지 시술범위 얼굴,목부위는 물론 지금까지 가능하지못했던 팔뚝,복부등 부위도 개선이 가능하게 되였습니 다.

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아시안 칼럼

얼굴처짐, 피부탄력, 리프트업 등 제 3 세대 사마쿠루 (사마쿠루CPT, 써마지CPT, thermage CPT) 미용외과의사, 성형 외과의사에게 있어서 페이스 리프트(facelift)기술은, 가장 중요 한 수술의 하나다라고 생각합니다. 그 기술 은 하루아침에 얻을수 없는만큼, 많은 훈련 과 연구를 해 왔습니다. 그러나, 아무리 효 과적인 수술이라하여도 역시 수술을 받는 환자에게는, 어느정도의 회복 시간이나 치 료 부위의 케어가 필요합니다. 그렇기때문 에, 누구나 언제든지 할수있는것이 아닙니 다. 그리고 수술을 선택할 경우에는 정확한 진단에 의한 적절한 판단과 경과에 대한 설 명이 필요합니다. 예를 들면 실제로는 처짐 자체가 그다지 심하지않은 (피부의 늘어진 정도가 약함) 경우는, 수술을 한다하여도 기 대 이상의 효과는 얻을 수 없는 케이스도 있 기 때문입니다. 이것 저것 요즘에는 역시 수술보다도 피부 의 탄력을 개선하는 레이저나 고주파, 초음 파등의 치료를 우선으로 생각하는 환자가 증가하고 있는 것은 전세계적인 경향입니 다. 수술을 할 수 없기 때문이 아니고 성형 외과 전문의도 수술뿐만이 아니라, 적응, 원 하는 이미지등 여러가지 선택방법을 환자에 게 맞춰서 하는 것은 당연한일입니다. 그위 에 유행이나 선전 이미지뿐만 아니라 효과 를 의학적으로 생각해서 치료기계를 선택해 야된다고 생각합니다. 이번소개하는 사마쿠루CPT(써마지CPT, thermage CPT)는, 2002년에 미국에서 개발되어, 10 년이지난 지금도 전세계적으 로 얼굴처짐치료에 사용되고 있는 고주파

(RF)기기의 제3 세대 치료기입니다. 미용 의료의 세계에서는 최신이라고 하는 치료가 유감스럽게도 효과를 증명할수있는것이 아 닙니다. 왜냐하면 병을치료하는 법과는 다 르고, 임상적인 안전성이나 효과를 확실하 게 검증하지 않아도 의사가 자신의 판단하 에 환자에게 사용할 수 있기 때문입니다. 그 런점에서 개발부터 개량되면서 10년이 지 난 지금도 전세계적으로 사용되고 있는 사 마쿠루CPT는, 충분히 안전성과 효과가 검 증되었다고 볼수있습니다. 사마쿠루의 고주파에 의한 치료 작용은 크 게 두가지로 나눌수있습니다. 하나는 탄력 을 주어 피부를 탱탱하게하는 효과, 또하 나는 아름다운 피부 효과입니다. 작업순서 는 고주파가 피부에조사되는 것으로, 전자 의 이동에 의한 마찰 열을 발생시켜 콜라 겐섬유를 수축시켜서 끌어올리는효과를 내 는 동시에, 일부의 진피층은 변성하여, 조금 변성한 콜라겐이 회복되는 과정에서 새로운 콜라겐이 증식,증가합니다. 그 때문에, 초기 의 탄력을주는 효과뿐만 아니라 몇개월에걸 처서 3차원적으로 콜라겐의 증식과 함께 지 속적으로 개선시키는 것입니다. 3개월에서 6개월 간격으로 3회에서 5회정도를 치료의 기준이라고 생각하시기바랍니다. 초기의 사 마쿠루와 비교하면, 통증과 그 후의 다운타 임(일시적인 붉은빛, 부어오름, 피부회복 시간)이 거의 없는 것이 최신기계의 특징이기도 합니다.

월간비지 |

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PET & ME

Pet&Me 려 伴 짝반 侶 짝

즐 게 귀여움을 받고 과거에는 사람에 이라 미에서 애완동물 거움을 준다는 의 는 였다. 하지만 현재 는 명칭이 자주 쓰 사 라 은 존재가 아니 동물이 장난감 같 인 가는 반려자라는 람과 더불어 살아 불 고 라 반려동물이 식이 확산되면서

고양이 가출 방지 방법 5가지

리고 있다.

‘고양이가 문 열린 사이 집을 나가버렸어요…’라는 이야기들을 인터넷에서 심심치 않게 접할 수 있 다. 집사들은 생각만 해도 아찔한 상황이다.

고양이가 집을 나가게 되면 바깥 세상에는 수많은 위험요소가 널려있고, 낯

고 양 이 가이 출유

선 환경에 당황해 집을 찾아오지 못할 수도 있다. 특히, 발정기 수컷 고양이 는 공격성이 높기 때문에 심한 부상으로 이어질 수 있다. 애초에 고양이가 집을 나가지 않도록 방지하는 것이 가장 중요하다. 집사가 일상생활 속 지 켜야 하는 방지 방법을 알아두자.

발정기 (암/수 모두 해당하나 수컷이 더 멀리 가는 경향이 있음) 집에 있는 다른 고양이를 피하기 위해 다쳤거나 아픈 경우 이를 숨기기 위해 (길고양이를 데려온 경우) 새끼를 찾으러 가기 위해

문을 열어놓아야 한다면 고양이 방에 있도록 하기 만약 집에 각종 서비스, 수리공이 방문한다면 고양이를 방에 있도록 하자. 작업을 진행하는 동안 자주 문을 열어야 할 수 있기 때문이 다.

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PET & ME

현관문과 멀리 떨어진 곳 인사 장소로 정하기

문 앞에서는 고양이가 관심을 가질만한 행동을 하

지 말자. 고양이는 똑똑하기 때문에 현관에서 열쇠 혹은 비밀번호 소리가 나면 집사가 온다는 것을 안 다. 만약 문을 열자마자 고양이가 이미 앉아서 날 맞이한다면 이미 현관문에 높은 관심을 갖고 있는 것이다. 이같이 현관문을 호 기심 있어 하고 익숙하게 생각한다면 현 관문 밖도 자신의 영역으로 생각하고 대 수롭지 않게 나가려고 할 수 있다.

따라서, 고양이와의 즐거운 인사는 현관문과 멀리 떨어진 반대편을 일상적인 인사 장소로 정 하자. 인사할 때의 구체적인 장소는 캣타워, 창문이나 의자처럼 고양이들이 편안하게 즐겨 앉 는 곳이면 된다. 이때, 고양이 이름을 부르고 고양이가 그 장소로 갔을 때 간식을 주며 훈련하 는 것도 좋다. 이것이 습관화된다면 자신이 좋아하는 장소에서 맛있는 것을 먹고, 집사의 마 사지를 받는 것을 포기하고 문밖으로 뛰쳐나가지는 않을 것이다.

고양이 이름 부르면 오는 훈련하기 고양이의 안전을 위한 필수 훈련이다. 고양이 이름 을 부르면 나에게 오도록 훈련시키자. 고양이가 이 름에 반응하고 올 때마다 간식을 주며 폭풍 칭찬을 하자. 이때, 간식 봉지 소리를 내면 더 빨리 오기도 한다. 이 훈련은 고양이가 밖으로 나갔을 때 도움 이 될 뿐만 아니라, 각종 응급상황에서도 유용할 것 이다. 인사 장소뿐만 아니라 집안의 다양한 장소에서 훈련을 하면서 고양이에게 습관이 들도록 하자.

집고양이용 캣타워, 장난감 등을 통하여 풍성하고 자극적 인 생활환경을 조성하자. 이를 통해 고양이는 지루할 틈 없 이 놀기 바쁜 나머지 현관문 밖을 쳐다볼 시간도 없을 것이

풍성하고 자극적인 환경

다. 특히 집중력이 요구되는 퍼즐 먹이통을 이용하하여 현관까지 따라 나오지 못하도록 현혹 할 수 있다. 월간비지 |

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테마무비

내 시간 순삭하는

NETFLIX 드라마 BEST6 어느날 좀비로 변해버린 나... 하지만 좀비의 힘으로 사건을 해결한다?

아이 좀비 주인공인 리브는 유명한 레지던트에 약혼자도 있었지만 선상파티에 서 그녀는 브레인에 의해 사람의 뇌를 계속 먹어야하는 좀비로 변해 버린다. 결국 시체안치소로 직장을 옮기게 직장동료 라비와 만나게 되며 라비에게 정체를 들키고 만다. 하지만 라비는 리브가 좀비인 것 을 알게 된 후로 그녀를 원래대로 돌리기 위해 치료제를 만드는 데 몰 두하게되고 그녀는 사람의 뇌를 먹으면 먹은 사람의 기억이 보이게 되는 능력으로 형사 바비너에게 범인의 단서를 제공하면서 사건을 해결하게 되는데...

판타지와 하이틴의 장르의 만남! 평범한 소녀의 피할 수 없는 운명...

섀도우 헌터스 클라리 프레이는 뉴욕의 한 클럽에서 세소년소녀가 누군가를 살해하는 광 경을 목격한다. 그러나 그 광경은 오직 클라리의 눈에만 보이고, 그 날 이 후 그녀의 주변에서는 이상한 일들이 일어난다. 보통 사람들에게는 보이 지 않는 것들이 눈에 띄고, 클럽에서 만난 소년이 그녀의 곁을 맴돌며, 집 이 누군가의 습격을 맏고 어머니가 실종된다. 어머니를 찾으려다 부상당 한 클라리는 제이스의 도움을 받게 되고, 그를 통해 인간들의 세계 안쪽에 있는 섀도우 헌터들의 세계와 자신에게 숨겨진 비밀의 존재를 알게된다.

늑대인간으로 변하게 된 16살 평범한 고등학생의 이야기

틴 울프 친한 친구 사이였던 스캇과 스타일즈...이 둘은 호기심에 시체가 발견된 사 건현장으로 찾아가게 되지만 미지의 생명체에게 공격당하게 되며 이 날이 후로 예전에 없던 스피드와 힘, 예민한 감각이 생겼다는 것을 알게 되고 그 힘을 이용하여 고등학교 라크로스팀의 주전이 되고 여자친구까지 생긴다. 한편 스타일즈는 스캇이 늑대인간이 된 이후로 자신과 멀어진 것을 서운 해하지만 스캇이 늑대인간에 잘 적응 할 수 있도록 도와주는 역할을 하게 된다. 한편 마을에는 연속해서 살인사건이 일어나게 되고 스캇은 그 일이 자신이 저지른일이 아닐까 고민하게 되는데...

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테마무비 십대들의 사랑, 우정, 갈등 그리고 살인...

리버 데일 작은 시골마을 리버데일에서 제이슨 블로섬이 실종되는 사건이 벌어 지고 같은 학교 친구인 아치와 베티, 베로니카와 저그헤드는 서로 얽 히고설킨 관계 속에서 친구의 죽음과 관련된 실마리를 찾고자 한다. 그에 관련된 마을 사람들의 숨겨진 비밀들을 알게되는 과정에서 다양 한 에피소드가 진행된다. 리버데일은 매회 주인공을 포함한 주변인물 들을 중심으로 이어지는 우정과 사랑에 관한 이야기도 진행된다.청춘 물의 다양한 요소와 정서를 담으려 한 탓에 미스터리물의 관점에서 보 면 핵심 이야기가 느리게 전개되는 과정이 아쉬울법하지만 에피소드 간의 연결이 촘촘하게 이어지는 동시에 흡입력이 높다는 의견이다.

우리 사회에서 외면당하는 인종차별, 마약, 동성애...등의 사회문제를 현실감있게 다뤘다

오렌지 이즈 더 뉴 블랙 주인공인 파이퍼 채프먼은 뉴욕에 거주하며 결혼 약혼자가 있는 평범한 백 인 중산층 시민이었다. 어느 날 갑자기 마약을 운반했다는 혐의로 체포되어 15개월간의 징역살이를 시작하게 된다. 평범한 중산층의 백인인 채프먼은 뒷골목 생태계에 대한 이해가 전혀 없던터라 파이퍼는 감옥에 적응을 하지 못하게 된다. 감옥내에서는 제각각 담당 역할이 주어지는데 그 중에서도 가 장 힘이 있는 자리는 주방장이었고 처음 교도소에 들어와서 음식이 맛이 없 다고 불평을 했던 파이퍼는 몇날 몇일 쫄쫄 굶게 된다. 그와중에 자신을 밀 고 했던 옛 애인을 만나게 되고 레즈비언을 혐오하는 다른 죄수자에게 타겟 이 되어 세탁실에 갖히는 등 수모를 겪게 된다. 하지만 오해가 풀리게 되면 서 전 애인과의 관계를 회복하게 되고 감옥생활에 적응하기 시작하는데...

병든 왕을 둘러싼 기괴한 소문... 조선을 뒤흔드는 역병의 원인은...?

킹덤 해원 조씨 가문이 권력을 장악하고 전쟁과 가난으로 백성들의 삶이 고 달픈 때, 왕이 두창에 거렸다며 강녕전이 폐쇄된다. 권력의 실세인 조학 수대감과 그의 딸, 중전계비만이 강년전을 드나들 수 있는데 매일 밤 그 곳에서 피범벅이 된 시체가 실려나가고 왕이 죽었다는 흉흉한 소문까지 돈다. 세자는 중전에게 아버지를 뵙기를 청하나 중전은 갖은 이유를 대 어 거절한다. 이에 세자는 강녕전으로 숨어들어가지만 그 곳에서 괴이한 괴물을 목격하게 되고 이러한 사실을 주변사람들에게 말하지만 아무도 세자의 말을 믿어주지 않는다. 심지어 세자는 혜원 조씨 가문에게 역모 로 몰리게 되는데... 월간비지 |

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이달의 요리

왕삼겹 월남쌈

Story 맛있는 거 더하기 맛있는 거 더하기 맛있는 것은 제일 맛있는 것 이라는 말이 있듯이 맛있는 것을 모조리 한 입거 리 쌈으로 만들어 보았다. 냉장고 속 애매하게 남은 삼겹살 몇 조각을 어떻게 처리해야 할까 고민 중 이던 분들에겐 더욱 좋은 레시피이다. 거기에 한국 인들 집에는 없을 수가 없는 고추장과 밥, 그리고 가까 운 마트에서 월남쌈과 상 추를 준비해보자. 한 입에 쏙 들어가 먹기도 편하고 한끼 식사로도 든든하게 추천하는 ' 왕삼겹 월남쌈' 비지의 이달 의 요리에서 소개합니다.

l 재료_2인분 l 월남쌈 4장, 상추 8장, 양 파 1/2개, 삼겹살 적당량, 밥 2공기, 고추장 2T, 참 기름 1T, 식용유 약간

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① 달궈진 프라이팬에 잘게 썬 양파 와 삼겹살을 따로따로 구워준다.

② 밥 2공기와 참기름, 고추장을 골고 루 섞어주어 고추장밥을 만들어준다.

③ 월남쌈 1장을 물에 충분히 담가서 촉촉하게 만든다.

④ 그 위에 상추를 올려주고 준비된 고추장 밥을 올려준다.

⑤ 볶은 양파를 적당량 올려주고 그 위에 삼겹살을 올려준다. 내용물이 너무 많으면 튀어나오니 주의한다.

⑥ 제일 맡에 있는 월남쌈을 잘 잡고 김밥 처럼 돌돌 말아주어 완성한다.

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이달의 요리

야채 소고기 말이

Story 냉장고에서 흔히 찾을 수 있는 재료로 호텔 뷔페급 의 음식을 만들 수 있을까? 어제 저녁에 굽다 남은 불고 기용 소고기와 피망, 버섯만 있다면 근사한 요 리가 만들어진다. 소고기는 핏물이 남 아있으면 요리의 맛이 텁텁해 진다고 하니 간혹 잡냄새가 날 수 있다. 또한 소고기는 고담백 저지방의 음식이 며 같이 먹는 피망 또한 칼로리가 낮고 비만인 사 람들에게 적합하다고 하 니 다이어트 중이지만 맛있 게 먹고 싶은 분들께 추천한다.

l 재료_1인기준 l 소고기(불고기용) 적당히, 허브솔 트, 피망, 쪽파, 무순, 팽이버섯, 찹살가루, 전분 l 양념 l 물 1T, 간장 3T, 올리고당 2T, 설탕 1T, 미린 2T

① 피망, 쪽파, 무순, 팽이버섯을 적 당한 크기로 채 썰고 고기를 얇게 펴 준비한다.

② 준비한 고기 위해 채 썬 야채들을 하나씩 올려준다.

③ 고기가 찢어지지 않게 말아준다. 고기가 떨어진다면 전분으로 고기를 접착할 수 있다.

④ 돌돌 말아 논 고기를 한 곳에 모 아두고 찹살 가루를 볼 접시에 부워 준다.

⑤ 준비된 고기를 찹살 가루위에 한 번 굴려준다.

⑥ 후라이팬에 기름을 두른 뒤 골고 루 익혀주고 살짝 익을 때쯤 소스를 발라주어 완전히 익혀준다.

월간비지 |

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꿈해몽

✽ 군인에 관한 꿈 ✽

꿈풀이 반복해서 꾸는 꿈은 자신의 삶에서 해결해야 할 숙제 또는 삶의 어떤 결함을 보상하기 위한 무의식의 메시지입니다. 좋은 꿈 많이 꾸세요!!

군인은 권력의 상징으로서 군인에 대한 꿈은 공격성 지배욕에 간접적 으로 나타내는 것이라고 할 수 있으 며 운세가 강하여 정치 경제 분야는 물론 업무면 에서도 당당한 성공을 거둘 수 있는 좋은 꿈이라고 할 수 있 겠지만 자칫 지나치면 오히려 화가 될 수 있습니다.

✽ 도구에 관한 꿈 ✽

✽ 쥐가 들 끌거나 ✽ 쥐에 관련된 꿈

쥐는 영리하면서도 예지가 강하고 의심이 많으며 용 기가 부족한 것이 특징으로서 일반적으로 쥐에 관한 꿈은 자신의 답한 심정을 나타내며 무언가 인생을 바 꾸기 위한 모험을 필요로 한 암시이기도 하며 주택 재산 협조자 부하 자식을 상징합니다. 집에 쥐가 들 끌거나 쥐에 관한 꿈을 자주 꾸게되는 것은 이사를 하게되거나 가옥 수리 및 하수도를 손질하게 된다는 암시이다.

✽ 거북이에 관한 꿈 ✽ 거북이에 관한 꿈은 현재 당신의 마음이 초조해 있으 니 마음에 여유를 갖고 너무 급하게 서두르지 말고 자기 페이스대로 행동해야 좋은 결과를 얻을 수 있 고 성공을 거둘 수 있음을 충고해주는 것이니 침착 하고 착실한 생활을 하기 바랍니다. 거북이가 앞장 서서 빗 길을 따라가는 꿈은 타인의 도움을 받아 하 고있는 일이 번창하게된다는 암시이며 거북이 집에 들어간 꿈은 소원을 성취하고 부귀영화를 누리게된 다는 암시이다. 거북이 등을 탄 꿈은 태몽으로서 권 력자가 되어 부귀영화와 장수를 누릴 자손을 얻게되 는 꿈입니다.

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도구류의 꿈 중에 거울이 흐린 것은 생각하는 일이 이루어지지 않는다. 거울을 닦는 것은 좋지만 깨지면 남 편에게 재난이 있다. 거울을 씻으면 재난을 면한다. 거울을 남에게 받으 면 근무처에서 고생한다 시계를 사 는 꿈을 꾸면 뜻하지 않은 손님이 있다는 꿈입니다.

✽ 딸을 낳는 꿈 ✽ 붉은 색을 띤 예쁜 뱀이나 조그마한 실뱀, 그리고 큰 구렁이이지만 무서 운 생각이 전혀 들지 않고 꽃, 나무, 보석 등과 함께 보이는 꿈은 비록 딸 이지만 대인관계가 좋고 인정과 덕을 겸비한 여성으로서 남자 같은 성격에 아들 역할을 대신하게 되고 정치, 경 제, 법률, 연예, 예술 쪽을 전공하게 되거나 성공하게 된다.

✽ 청소를 하는 꿈 ✽ 그런 때는 반드시 손님이 온다 그것 도 귀한 손님, 좋은 손님이 온다 보통 의 평소 출입하고 있는 사람의 경우 는 꿈을 꾸지 않는다 꿈은 드문 일이 있을 때 꾸는 것 같다.

꿈해몽

✽ 무를 심는 꿈 ✽

✽ 불상에 관한 꿈 ✽ 부처나 금 불상을 보았거나 얻은 꿈 은 지휘권, 명예, 권리 등 자기 신분이 상승되거나 모든 일이 잘 이루어지며 그 꿈이 태몽이라면 교육자로서 큰 업 적을 남기게 될 아들을 얻는 꿈이다.

✽ 천둥벼락에 관한 꿈 ✽ 천둥 벼락 번개에 관한 꿈은 극적 인 변화를 예고하는 꿈으로서 행운 의 신호로 받아 들여도 무방합니다. 예기치 않은 일에 성공을 보게되거 나 비약적으로 발전을 하게되어 주 위 사람들을 깜짝 놀라게 할 기쁜 일 이 기다리고 있는 것이니 기대하기 기대하시기 바랍니다.

✽ 맑은 날에 천둥 꿈 ✽

무를 심는 꿈은 자신이 하고있는 일을 다른 사람에 게 널리 알리고 싶어할 때 꾸는 꿈이다.

✽ 수삼이나 건삼을 캐는 꿈 ✽ 수삼이나 건삼을 많이 캐거나 사온 꿈은 많은 재물 이 생기고 여러 방면으로 가치 있는 일을 하게되며 영예나 신분이 상승되는 좋은 꿈입니다.

✽ 복숭아 열매가 맺히는 꿈 ✽ 복숭아 열매가 맺히는 꿈에서 복숭아 꽃의 꿈은 좋 은 인연이 있다고 하므로 인연이 맺힌다고 하는게 될까? 오이 덩굴에 가지는 맺히지 않는다고 말하고 있었던 것은 옛날 얘기로 포테토와 토마토를 융합한 포토마가 생기는 시대이다. 있을 수 없는 재혼이나 접목의 이야기가 있을지도 모른다. 사업가라면 타사 를 게승해서 열매를 맺게한다고 하는 경우도 있다. 복숭아의 열매는 인연이 맺힌다고 하는 의미로 아이 가 생기는 경우도 있다.

맑은 날씨인데도 천둥소리가 요란한 꿈은 톱뉴스를 듣게되거나 누구로부 터 경고 당할 일이 생기게 될 암시이다.

✽ 연꽃 뽑는 꿈 ✽ 연꽃을 뽑는 꿈은 연꽃은 부처와 관계있는 꽃으로 부처의 은혜가 있다. 부처와 이야기를 하는 것은 매 우 좋고 부처를 뵈는 것도 매우 좋을 것이다.

✽ 짐승의 머리로 바뀌는 꿈 ✽ 자기의 머리가 사나운 짐승의 머리 로 변한 꿈은 어떤 단체나 모임 등에 서 우두머리 직을 맡게 되거나 승진 당선 합격 등으로 영예가 올라 많은 사람들에게 부러움을 받게 되는 좋은 꿈입니다.

✽ 호랑이와 싸우는 꿈 ✽ 작은 시냇물이 큰 강으로 변하는 꿈.

✽

탈 수 없는 전철이 없는 꿈

✽

탈 수 있는 전철이 없는 꿈은 일이 순조롭게 되지 않 는다. 터무니 없는 쪽으로만 가서 목적지에 갈 수 없 다 . 밤중까지 걸려 의논을 해도 결말은 없다. 방해 를 받고있다고 까지 생각되어진다.

✽ 물에 들어가는 꿈 ✽ 물에 들어가면 좋은 일이 있다. 벽이 벗겨지면 비밀 이 발각되고 벽을 바꾸어 칠하면 좋은 일이 있다. 월간비지 |

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낱말 퍼즐

낱말 퍼즐

가로 열쇠 1.푸짐하게 잘 차린 맛있는 음식 3.일정 시점까지 보도 자제를 요청하 는 일 5.여러 가지 자질구레한 티 6.연속된 물리량으로 나타내는 일 9.논에 물이 넘나들게 만든 통로 11.음식을 차리는 데 쓰는 상 14.여러 사람이 이용하는 교통

TIP

빈칸에 낱말을 모두 채운 후에 ★표 가 된 곳의 글자를 뽑아 아래 속담란 의 빈 칸에 채우면 됩니다.

속담: 아닌 ○○에 홍두깨

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17.봄나물. ○○, 달래 18.꽁치를 차게 말린 것 19.마음과 마음으로 서로 뜻이 통함

낱말 퍼즐

세로열쇠 2.아무 때나 늘 3.단체의 구성원이 함께 수련하는 모임 4.부모를 여윈 아이 5.잡곡으로 지은 밥 7.부질없이 새우는 밤 8.새나, 물고기를 잡는 도구 10.가늘고 길면서 끝이 뾰족한 물건 12.서로 마주 대함 13.종교를 널리 폄 15.왕비가 거처하던 궁전 16.어떤 곳을 거쳐서 지나감 17.찬 기운

정답

밤중

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틀린그림찾기

두개★의★ 그림을 비 5곳을 찾아 교해 른 다 요! 보세

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띠별운세

2020년 3월

띠별 운세

✽재물운: 지지부진 ✽애정운: 알쏭달쏭 ✽건강운: 쌍무지개

쥐띠

▶전체운 뜻이 있다면 길은 반드시 있다. 이사를 하는 것이 흉한 운을 좋게 만드는 방 법이 될 수 있다. 새롭게 시작하는 일이라면 이성과의 동업을 생각해보라. 이로운 결과를 가져올 것이다. 창업을 한다면 사회적인 입지 나 교통에 중점을 두고 선택하되, 유동 인구 를 반드시 고려한다.

▶애정운 관심이 있더라도 쉽사리 마음을 들키지 마라. 모름지기 오래 담고 갈 사랑이라면 시작

이 특별해야 한다. 60년생 보이는 것만이 전부는 아니다. 시간을 갖고 지켜보면서 상대의 성격을 파악 하라. 72년생 일이든 사랑이든 정리할 때는 확실한 의사 표현을 하고 헤어져라. 마지막에 웃을 수 있도 록. 84년생 떠난다는 인사 속에는 잘못에 대한 후회와 용서를 바라는 마음이 내포돼 있다.

▶재물운 현재 위치에서 최선을 다하라. 60년생 뿌리가 흔들리면 결실을 맺을 수 없는 법이다.

72년생 과거의 잘못이나 실수는 앞으로의 성공을 위한 수업료라고 생각하라. 마냥 안타까워할 문제 가 아니다. 84년생 실력으로 승부하라. 겉모양은 잠시 동안의 눈요기만 될 뿐이다. 투자한 만큼 얻을 수 있는 방법을 구상하라.

★행운의 숫자 2, 7 ★색상 청색 ★길한 날 13일, 29일 ★행운의 패션 코디 회색 재킷, 청바지, 파랑색 물방울 모양 귀고리

소띠

✽재물운: 진퇴양난 ✽애정운: 호시탐탐 ✽건강운: 진눈깨비 ▶전체운 잘 풀려가는 듯하다가 예상하지 못한 장애에 부딪힌다. 좀처럼 풀리지 않으니 답답한 심정이다. 시간이 지나야 침체기에서 벗어나게 된다. 현재의 직장에 불만이 있더라도 당분간은 옮길 생각 을 하지 마라. 동반자와의 신뢰를 져버리는 일은 가장 회복하기 힘든 상처가 될 수 있다.

▶애정운 지금 곁을 지키고 있는 배우자에게 솔직하게 행동하라. 61년생 항상 이해하는 마음으

로 상대를 주시하라. 73년생 소극적인 마음이 실패의 원인이다. 적어도 오해는 남기지 않도록 적극적 인 해명을 하라. 85년생 궁극적인 자유는 당신을 위한 선택이어야 한다.

▶재물운 허전한 마음이 쇼핑으로 채워질 수 있을까. 61년생 농부가 씨를 뿌리고 1년을 고생하 는 것처럼 오랜 시간 노력을 기울일 때 원하는 것을 얻는 운세다. 73년생 매사 긍정적으로 생각하라. 금전 문제로 헤어졌던 사람이 다시 돌아올 수 있다. 85년생 동업 제의를 받을 수 있다. 배신당할 수도 있으니 심사숙고하라.

★개운을 위한 조언 신은 인간을 불행해지라고 창조한 것이 아니다. ★행운의 숫자 3, 8 ★색상 크림색 ★길한 날 18일, 20일 ★행운의 패션 코디 캐주얼한 진, 크림색 니트 케이프 80

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띠별운세

✽재물운: 사면초가 ✽애정운: 소원성취 ✽건강운: 매우 맑음

범띠

▶전체운 무릇 해 뜨기 전이 가장 어두운 법이다. 초심을 잃지 말고 매사 변함없는 태 도로 임하라. 사업은 적극적으로 나서고 처신은 언제나 올바르게 해 상대가 불만이 없도 록 하라. 만일, 시비가 있다면 종지부를 찍을 각오로 과감히 맞서라. 이 모든 것이 해가 뜨 기를 기다리는 과정이다. ▶애정운 자기가 결심한 만큼 행복해지는 법이다. 62년생 사랑을 나눌 때는 받는 것에만 집착 하지 마라. 주고받는 것이 밀물과 썰물 같아야 한다. 74년생 첫인상보다는 교재를 해가면서 상대의 진면모를 보게 된다. 86년생 친구나 동생 같은 남편이라면 당신은 엄마 혹은 누나 같은 아내가 된다.

재물운

▶ 계약의 조건은 융통성을 갖고 조정하라. 62년생 조건이 까다로우면 이익을 창출할 수는 있어도 오래도록 거래를 하기는 어렵다. 74년생 명예를 지키기 위해 재물이 나갔다면 아까워 하지 마라. 가장 쉬운 해결 방법이었다. 86년생 의심으로 인한 분쟁은 회복하기 쉽지 않다. 자신의 실 수가 있었는지부터 살펴라 ★개운을 위한 조언 자신이 잘돼야 하지만 더 소중한 것은 가족이다. ★행운의 숫자 3, 5 ★색상 흰색 ★길한 날 13일, 25일 ★행운의 패션 코디 후드 티셔츠, 스키니 진, 패딩

토끼띠

✽재물운: 소탐대실 ✽애정운: 후회막급 ✽건강운: 세찬 바람

▶전체운 큰 뜻을 품고 그것을 이루기 위해 모든 노력을 기울이지만 장애가 많다. 모 진 풍파를 겪으니 기력이 쇠잔해지고 의욕이 상실된다. 이럴 때일수록 주변 사람들을 편 안하게 하고 신뢰를 얻는 것이 최우선이다. 몸이 무거워지고 두통이 잦아진다면 몸을 따 뜻하게 하라. ▶애정운 감정에 치우치면 될 일도 그르치게 된다. 매사 좀 더 진지한 자세로 임하라. 63년생

인연의 소중함을 더욱 깊게 깨우치는 일이 생긴다. 75년생 순간적인 감정에 휩싸여 벌이는 행동은 이제 그만. 폭넓은 시선으로 상대방의 입장을 헤아리고 보다 많이 베풀어라. 87년생 헛소문에 현혹 돼 의심한다면 다 된 밥에 재 뿌리는 격이 된다.

재물운

▶ 남의 일로 바쁘다. 하지만 그에 합당한 소득은 생길 테니 염려하지 마라. 63년생 예상 치 못한 지출이 생겨 마음이 우울해진다. 3월 중순이 지나야만 문제가 해결된다. 75년생 이정표 없 는 막막한 길을 걷는 나그네 같은 운세. 87년생 중요한 일의 결정을 앞두고 있다면 반드시 주변 어른 이나 전문가의 조언을 먼저 들어라. ★개운을 위한 조언 잘못된 결과를 남의 탓으로 돌리지 말고 침묵하라. ★행운의 숫자 4, 9 ★색상 노란색 ★길한 날 14일, 16일 ★행운의 패션 코디 노란색 모직 원피스, 회색 넥워머 월간비지 |

81

띠별운세

용띠

✽재물운: 고진감래 ✽애정운: 만사태평 ✽건강운: 맑다 흐림

▶전체운 불가능해 보이는 일도 능히 이룰 수 있는 기운이다. 너무 긴장하지 말고 자 신감을 가져라. 혼자만의 생각에는 한계가 있다. 비슷한 계통에서 일하는 이들과 협조하 고 정보를 교환하라. 몸이 안 좋다 느껴지더라도 잠시 쉬면 거뜬히 일어날 수 있으니 더 욱 정진하라.

애정운

▶ 주변의 의견에 흔들리지 말고 오로지 당신의 판단만 믿어라. 64년생 주위에 당신을 시기, 질투하는 사람들이 많다. 매사 주의해서 행동하라. 76년생 목단나무에 꽃이 피듯 뜻과 소망을 이루는 기쁨을 얻는다. 88년생 약속을 신중히 하라. 애정 문제로 인해 자칫 소송이 발생할 수도 있다.

재물운

▶ 제3자로 인한 집안의 변화가 생길 수 있다. 눈여겨봐라. 64년생 집이나 땅, 건물 매매 를 한다면 손실이 있을 수 있다. 76년생 봉사활동을 하거나 신앙생활을 통해 새로운 길을 찾고 힘을 얻을 수 있다. 88년생 항상 바쁘게 활동했지만 선무공덕이니. 그 공덕은 당신의 가족이 누리고 있다. ★개운을 위한 조언 작은 것에도 만족을 느낄 수 있어야 한다. ★행운의 숫자 2, 9 ★색상 주황색 ★길한 날 12일, 21일 ★행운의 패션 코디 주황색 야구 모자, 바람막이 재킷

✽재물운: 만사형통 ✽애정운: 무사안일 ✽건강운: 짙은 안개

뱀띠

▶전체운 어둠이 가시고 찬란한 태양이 동쪽 산등성이에서 서서히 그 모습을 드러 내면서 온 세상을 밝게 비추는 격이다. 지금까지는 자신의 입지를 뚜렷하게 구축하지 못 했지만 이제부터는 만인을 거느릴 수 있는 큰 인물로 발전할 수 있는 운세다. ▶애정운 사람의 겉모습만 보고 판단한다면 실패할 확률이 높다. 65년생 몸이 마음 같지 않을 수 있다. 사랑마저 의심하지는 말기를. 77년생 용기란 두려움에도 불구하고 전진하는 능력이다. 89 년생 떠난 사람을 원망하며 아까운 시간 허비하지 말고 무엇이든 시작하라.

▶재물운 구설수가 있으니 모임에서는 말과 행동을 조심하라. 보증을 서는 것은 절대 금물. 65 년생 어느 정도 형편이 폈다고 어렵던 시절을 잊고 낭비하면 더 어려운 상황을 맞게 된다. 77년생 공 연히 마음이 들떠 재물을 잃을 수 있다. 하순부터 그동안 흘린 땀이 값진 열매로 나타난다. 89년생 거래나 상담을 할 때는 자존심을 내세우지 마라. 차질이 생길 수 있다.

★개운을 위한 조언 돌이 황금으로 돼도 욕망은 멈추지 않는 것. ★행운의 숫자 3, 7 ★색상 베이지색 ★길한 날 14일, 26일 ★행운의 패션 코디 베이지 가죽 코트, 검은색 에나멜 벨트 82

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띠별운세

말띠

✽재물운: 일거양득 ✽애정운: 정상정복 ✽건강운: 매우 쾌청

▶전체운 지금 당장 일을 하지 않더라도 세상일에 눈과 귀를 열어둬라. 생각의 변화 는 성공의 토대다. 오래도록 도모하고 있거나 소망하는 일들은 중순이 지나면서 빠르게 진전된다. 장기적인 안목으로 일을 시작하지 않는다면 금방 한계에 부딪힐 수 있다. ▶애정운 여성의 길에는 장애물이 많다. 66년생 가족이라는 커다란 짐을 혼자서만 짊어지는

희생양은 되지 말 것. 78년생 소극적인 자세로 이용당하는 느낌이 든다면 과감히 자리를 박차고 떠 나라. 90년생 사랑의 길에 있어서도 항상 숨어 있는 함정을 조심해야 한다. 이 길에서 중요한 것은 목 표보다는 꿈이다.

▶재물운 너무 세세한 것에 신경 쓰지 말고 대범하게 행동하라. 나중에 반드시 원하는 것을 얻

게 된다. 66년생 사사로운 문제에 너무 민감하게 반응하지 마라. 78년생 아랫사람을 독려하고 기분 좋게 베풀라. 90년생 선배와 동료의 도움이 뒤따르니 희망이 보인다. 자기 능력을 키울 수 있도록 한 가지를 완벽하게 익혀라.

★개운을 위한 조언 상황을 유지하려면 자기 발전을 꾀해야 한다. ★행운의 숫자 0, 2 ★색상 빨간색 ★길한 날 10일, 12일 ★행운의 패션 코디 빨간색 안경이나 소품

✽재물운: 승승장구 ✽애정운: 두근두근 ✽건강운: 흐리다 갬

양띠

▶전체운 불굴의 의지로 모진 비바람을 견뎌왔으니 이제 따스한 햇볕을 받고 기지개 를 활짝 펼 것이다. 실패와 좌절은 운이 아니라 부족함 때문이다. 무리한 욕심을 내지 말고 기본부터 차근차근 닦아 나가는 것이 성공으로 가는 길이다.

애정운

▶ 서운한 마음이 든다는 것은 사랑에 금이 가고 있다는 증거다. 67년생 항상 이해하려 는 마음으로 상대를 주시하라. 79년생 상대의 말과 행동을 탓하기보다는 스스로를 먼저 돌아보는 시 간을 가져라. 91년생 당신 자신을 위한 가장 최선의 선택을 하라.

재물운

▶ 금전적인 고통에서 벗어나게 된다. 67년생 일단 시급한 한 가지 일만 완벽하게 마무 리하라. 그다음 문제는 그때 가서 해결할 일이다. 79년생 의욕은 많으나 여러모로 준비를 더 해야 한 다. 서두르지 마라. 소소한 계산 착오를 주의하라. 91년생 새로운 정보를 위해 열심히 활동해야 좋 은 결과가 있다. ★개운을 위한 조언 나아갈 때와 물러서는 시기를 잘 판단해서 결정하라. ★행운의 숫자 0, 5 ★색상 보라색 ★길한 날 9일, 21일 ★행운의 패션 코디 보라색 니트 카디건, 체크 패턴 팬츠 월간비지 |

83

띠별운세

원숭이띠

✽재물운: 권토중래 ✽애정운: 일장춘몽 ✽건강운: 햇빛 쨍쨍

▶전체운 현상 유지에 신경 써라. 변화와 확장은 해롭다. 겉모습은 화려하고 활기가 넘쳐 보여도 마음속에는 걱정과 갈등이 있다. 썩지 않는 소금과 같이 변화가 없어야 한다. 새로운 사업을 일으키고 싶겠지만 지금은 실패할 확률이 높다.

애정운

▶ 표현을 분명하게 하는 것도 사랑받는 방법이다. 68년생 거부당할까 봐 겁이 나서 원 하는 것을 분명하게 요구하지 못하고 있다. 80년생 모두 알고 있는 일을 당신만 모르고 있다. 그로 인 해 주변의 관심을 한 몸에 받는다. 92년생 실속 없이 큰소리치는 것은 허세를 부리는 것과 다를 바 없 다. 둘 다 신뢰를 얻기는 어려운 방법이다. ▶재물운 눈앞의 이익에 급급하지 말고 신중하게 처신하라. 68년생 새로운 생각은 언제나 불

안한 법이지만 자신을 믿고 밀고 나가라. 80년생 실패를 두려워 마라. 기도는 원하고 바라는 것을 말 하지 않고 마음을 풀어내는 좋은 방법이다. 92년생 자신의 의지와 상관없이 분쟁에 휘말릴 수 있으 니 신중히 대처하라.

★개운을 위한 조언 대인관계에서 가장 중요한 것은 조화로움이다. ★행운의 숫자 1, 5 ★색상 검은색 ★길한 날 3일, 15일 ★행운의 패션 코디 풍성한 러플의 검은색 블라우스, 여러 겹의 가는 진주 목걸이

닭띠

✽재물운: 새옹지마 ✽애정운: 용기백배 ✽건강운: 천둥벼락

▶전체운 완벽한 인생이란 없다. 스스로가 만족하는 삶이라면 가치가 있는 것이다. 재 물보다는 이름을 얻는 시기이니 명예를 소중하게 여길 것. 모든 일은 시작도 중요하지만 마무리도 그에 못지않게 중요하다. ▶애정운 사랑하려면 갖춰야 할 기본 조건에 대해 생각한 적이 있는가. 69년생 성실함과 유머, 언제나 변함없는 마음을 갖췄다면 사랑할 수 있는 사람이다. 81년생 연애는 사업이 아니다. 계획대 로만 되는 것은 더더욱 아니다. 93년생 당신은 포기했지만 상대는 아직도 기다리고 있다.

▶재물운 청탁은 부탁하는 이나 받아주는 이 모두에게 함정으로 작용한다. 69년생 입장이 난 처할수록 상대가 원망을 갖지 않도록 점잖게 거절하라. 81년생 되는 일이 없다고 짜증이 나는 시기 다. 욕심을 거두고 마음을 바꾸는 방법이 최선이다. 93년생 눈앞이 고지인데 포기하기에는 그동안 의 노력이 아깝다.

★개운을 위한 조언 꿈이라고 모두 높아야 할 이유는 없다. ★행운의 숫자 5, 7 ★색상 연두색 ★길한 날 11일, 23일 ★행운의 패션 코디 연두색 리본 장식 헤어밴드, 귀여운 스타일의 티셔츠 84

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띠별운세

✽재물운: 일확천금 ✽애정운: 삼고초려 ✽건강운: 차차 흐림

개띠

✽전체운 자신의 능력이 뛰어나다고 교만하거나 과시하면 반드시 구설이 따른다.

나를 최대한 드러내지 않는 겸손함이 난세를 살아가는 규칙이다. 명석한 두뇌 덕분에 기 획과 아이디어 싸움에서는 언제나 탁월한 재능을 보인다. 귀인이나 윗사람의 도움을 받 을 만한 좋은 운세다.

✽애정운 쉬운 일을 괜히 어렵게 생각하고 있지는 않은지 돌아보라. 70년생 인연은 정해진 것 이 아니라 스스로 만들어가는 것. 82년생 필요한 것만 취하고자 한다면 두 사람이 가는 길은 언제나 평행선이다. 94년생 천천히 행동하라. 조급하면 오히려 실패할 수 있다.

✽재물운 실수로 상대에게 깊은 상처를 줄 수 있다. 70년생 작은 이익에 눈이 멀어 큰 것을 잃 을 수 있다. 82년생 무슨 일이든 순서와 때가 있는 것이다. 지금은 세월을 잊고 그저 열심히 맡은 바 업무를 해나가는 것만이 살 길이다. 94년생 돈은 빌려주지도 빌리지도 말아야 한다. 좋은 일을 하고 도 다툼이 있을 수 있다.

★개운을 위한 조언 한발 물러서서 살펴보면 발견할 수 있다. ★행운의 숫자 5, 9 ★색상 핑크색 ★길한 날 16일, 29일 ★행운의 패션 코디 핑크 폴라폴리스 재킷, 동물 모형 시계

돼지띠

✽재물운: 황당무계 ✽애정운: 가슴앓이 ✽건강운: 흐린 뒤 비

▶전체운 재물을 얻으면 건강이 나빠지고, 이름을 얻으면 재물이 나가는 운세다. 지 나치게 앞서가는 것은 때로는 느린 것만 못할 때가 있다. 기발한 것은 좋지만 엉뚱한 것은 화를 자초할 수 있음을 명심하라. 작은 질병이라도 소홀히 하지 마라. 술, 담배를 줄여 건 강을 관리하라. ▶애정운 막연한 의심만 가지고 미리부터 실망하지 마라. 59년생 지금까지 벌어진 차이를 단기 간에 회복하기는 쉽지 않다. 71년생 화가 난다고 평생 상처가 되는 말이나 행동을 한다면 의외의 결 과에 심각하게 고민하게 된다. 83년생 혼자는 외로운 것이 아니라 무한한 가능성과 자유를 의미한다.

▶재물운 자영업을 한다면 주변 사람부터 주의하라. 사소한 것에 집착하다 명예를 잃을 수도

있다. 59년생 즐겁게 잘할 수 있는 일을 하는 것이 중요하다. 이것이 10년 후의 행복이다. 71년생 승 산이 확인됐으면 적극적으로 움직여라. 83년생 말이 많을수록 실수가 많아진다. 무리하지 말고 느긋 한 마음으로 천천히 준비하라.

★개운을 위한 조언 남의 일에 간섭하지 않도록 하라 ★행운의 숫자 2, 8 ★색상 갈색 ★길한 날 9일, 28일 ★행운의 패션 코디 갈색 트렌치코트, 갈색 스키니 진 월간비지 |

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별자리운세

2020

3월 별자리 운세

∷염소자리 ▶12. 22~1. 20 즐겁고 순탄한 시기다. 하려고 했던 일을 미루지 마라. 그 결과에 스스로 만족할 것이다. 사회활동의 범위를 넓히고 많은 사람들과 우정을 나눠라. 적극적인 대인관계를 통해 기회를 재빠르게 낚아채는 것이 지금의 할 일. 당신이 주변을 신경 쓰기보다는 주위에서 당신에게 신경 쓸 정도로 대담 하게 행동하라. 한발 양보하다가는 기회를 놓칠 수 있다. 마음껏 욕심을 부 려도 좋다.

Work 남보다 한 템포 앞서가는 것만이 성공할 수 있는 길이다. 늘 귀와 눈을 열고 있을 것. 이론을 세우는 데만 몰두하지 마라. 정말 중요한 것은 실전이다. 현장 경험을 많이 쌓을 것. 권력을 남용하지 마라. Money 하고 있 는 일에 충실하라. 곁눈질하다가 모든 것을 잃을 수 있다. 허위 광고에 속지 마라. 가격뿐만 아니라 상품의 질도 확실히 비교한 뒤 구입하라. 상품의 보증서를 꼼꼼하게 챙길 것. Love 봄바람과 함께 사랑도 날아든다. 뜻밖의 트러블이 사랑으로 이어질 수도 있다. 연인이 있는 사람은 작은 약속이라도 반드시 지키도록 하라. 당신의 소 홀함이 상대에게 큰 상처가 된다. Best Partner 처녀자리, 사수자리, 과묵하고 덕망 있는 O형 Lucky Place 햇 살 가득한 날의 피크닉, 스포츠 이벤트 Lucky Mascot 난초, 로맨틱한 실크 블라우스

∷물병자리 ▶1. 21~2. 18 길흉과 희비가 교차하는 3월. 언짢은 일이 벌어졌다고 비관할 필요도 없고 좋은 일이 잇따라 생긴다고 기뻐만 할 일도 아니다. 상황을 있는 그대로 받아 들여라. 초조함과 불안감 때문에 고민하지 말 것. 당신이 진정으로 원하는 것 을 찾기 위해 노력하라. 가족의 결정을 기다리기보다는 당신의 견해를 그들 에게 전하라. 과속을 주의할 것.

Work 조직의 일원으로 제 몫을 다하라. 상대방보다 더 많은 인내심을 보여라. 사업상 이메일을 보낼 때 이중적인 의미가 있는 단어는 피하라. 그것이 빌미가 돼 일을 그르칠 수 있다. Money 아이디어를 살려서 독창적 방법을 구 사하라. 경제적 이익으로까지 연결될 수 있으니 심사숙고할 것. 속임수는 금물. 처음엔 편하겠지만 점점 피곤해진 다. 일단 사람들에게 알려지면 당신의 신용에 큰 타격을 입는다. Love 마음껏 사랑의 나래를 펴라. 싱글은 가는 곳 곳마다 사랑의 기회가 나타난다. 세련되고 지적인 이미지로 어필하라. 다양한 문화 행사에 참석할 것. Best Partner 천칭자리, 사수자리, 편안한 느낌의 B형 Lucky Place 등산, 칵테일 쇼를 볼 수 있는 곳 Lucky Mascot 한 권의 시 집, 플리츠 미니스커트

∷물고기자리 ▶2. 19~3. 20 꾸준히 실력을 쌓아온 당신은 자신감에 차 있다. 새로운 계획을 실행하라. 하 고자 하는 마음만 있으면 아이디어가 떠오른다. 세상 밖으로 나가 자신의 존재 를 알려라. 주위 사람들이 호의를 가지고 도움을 준다. 단, 충고는 마음에 간직 하고 자신의 신념대로 밀고 나가라. 냉정한 판단으로 당신의 감정을 명확히 하 라. 지나친 행동을 경계하라. 구설이 생길 수 있으니 말조심할 것.

Work 고립과 비밀을 조심하라. 혼자서 깊이 생각하면 잘될 일도 풀리지 않을 수 있다. 동료나 상사와 업무에 관해 마음을 터놓고 상의하라. 예상보다 큰 도움을 받을 수 있다. 항상 웃는 얼굴로 사람을 대할 것. Money 막 혔던 돈 줄기가 풀리면서 활력을 찾을 수 있다. 계약상 조건이 까다로우면 거절하라. 문제가 발생할 소지가 있 다. 생활용품을 구입할 때 인터넷을 이용하는 것도 좋다. Love 달콤한 만남을 기대할 수 있는 시기다. ‘이 사 람’이라고 생각되면 대시하라. 그 역시 당신에게 마음이 있다. 이메일이나 편지로 서로의 마음을 주고받을 것.

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2020

별자리운세

3월 별자리 운세

∷백양자리 ▶3. 21~4. 20 이제껏 정체됐던 일들이 풀리기 시작하면서 행운의 소식이 날아든다. 의 욕을 가지고 새로운 일에 도전하라. 머뭇거리지 말 것. 머리가 맑아지면서 집중력이 왕성해진다. 따스한 봄바람에 들뜨지 말고 해야 될 일들을 하나 씩 해결하라. 단, 모든 일이 순조롭게 풀린다고 지나친 욕심을 부리지 말 것. 자신만 생각하지 말고 다른 사람을 돕는 데 시간을 할애하라.

Work 동의할 수 없다 해도 일단 양보하는 것이 좋다. 자기중심주의를 경계하라. 독불장군처럼 일을 추진하면 결국 후회하게 된다. 동료들과의 조화와 평화를 추구할 것. Money 이벤트나 게임 등에서 생각지도 않은 수익 을 올릴 수 있다. 작은 것이 큰 것으로 바뀔 수 있다. 남들이 기피하는 업종에 도전해보는 것도 좋다. 과욕만 부 리지 않으면 많은 것을 얻을 수 있다. 사업하는 사람은 믿을 만한 재정 고문을 찾을 것. Love 부드럽고 포근한 이미지로 어필하라. 부적절한 관계를 주의할 것. 매사를 감정적으로 처리하다 보면 심각한 문제가 생길 수 있 다. Best Partner 사자자리, 물병자리, 생각이 앞서가는 A형 Lucky Place 봄볕 따스한 공원의 산책, 기타 연주 회 Lucky Mascot 복고풍 시폰 원피스, 레몬 향

∷황소자리 ▶4. 21~5. 21 좀 더 유연하게 감성을 살려 감각의 안테나를 한껏 높이는 게 중요하다. 사 람들과의 관계를 잘 유지하라. 대인 관계가 넓어지면 여러 분야에서 도움을 받을 수 있다. 모든 견해에 대해 마음을 열고 귀를 기울일 것. 당신에게 의미 있는 사람들을 위해 시간을 내어라. 사전에 계획을 세우기보다는 마음이 이 끄는 대로 행동할 것. 그들은 언제라도 당신을 환영할 것이다.

Work 의지할 수 있는 파트너가 등장한다. 무슨 일이든 부탁받은 것은 깔끔하게 처리하라. 상사와의 관계에서 도 짚고 넘어가야 할 때는 거리낌 없이 의견을 말하라. 냉철하게 정곡을 찌르는 발언이 당신을 성공으로 이끈 다. Money 재산을 잘 운용하는 것이 중요하다. 사업 확장이나 이사 등 중요한 일이 아닐 경우에는 대출을 받지 마라. 주변의 사치스러운 생활에 현혹되지 마라. Love 온전한 사랑을 위해서는 자신의 감정부터 정확히 파악하 라. 가슴속에 담아뒀던 동경의 대상과 만남이 이뤄진다. 기혼자라면 남편의 일에 관심을 가질 것. Best Partner 물고기자리, 염소자리, 활동적인 O형. Lucky Place 야경이 멋진 강변 카페, 레코드 가게 Lucky Mascot 보랏 빛 아이섀도, 작은 꽃무늬 원피스

∷쌍둥이자리 ▶5. 22~6. 21 오랜 경험자나 수많은 데이터보다 당신의 영감이 빛을 발한다. 직감을 믿고 행동으로 옮겨도 실패하지 않는다. 남이 말하는 대로 방향을 전환하면 후회 할 수 있다. 당신의 리더십이 어느 때보다 중요하다. 대인관계를 넓히고 자주 만나라. 좋은 기회를 제공받을 수 있다. 적어도 일주일에 2회 정도 운동할 것.

Work 책임 있는 직책을 맡을 가능성이 크다. 지위가 올라갈수록 주위의 비난도 감수해야 한다. 업무에 익숙해 지면 새로운 아이디어로 변화를 주어라. 성실한 상사는 당신을 적수로 볼 수도 있다. 반발할수록 당신만 손해 다. Money 생각보다 수입이 좋지만 더 많은 지출이 생긴다. 쓸데없는 믿음은 버려라. 사업가는 다양한 방면에 투자하라. Love 편안한 사람보다 자극을 주는 사람에게 강한 매력을 느낀다. 처음엔 다투다가 급속히 친밀한 관계로 발전할 가능성이 많다. 틀에 박힌 데이트보다는 대화의 시간을 많이 가져라. 연인이 있는 사람은 ‘양다 리’를 주의할 것. Best Partner 양자리, 천칭자리, 추진력이 있는 A형 Lucky Place 복사꽃 피는 마을, 예술의전 당 Lucky Mascot 안개꽃 한 다발, 터틀넥 스웨터 월간비지 || 월간비지

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별자리운세

2020

3월 별자리 운세

∷게자리 ▶6. 22~7. 22 주위 사람들과의 협력 관계가 이달의 행운을 좌우한다. 가벼운 일이라도 협조 하라. 그들의 신뢰와 협력에 보답할 것. 당신의 한마디가 큰 반향을 불러일으 킬 수 있으니 말조심할 것. 다른 사람의 말을 경청하면 문제 해결의 중요한 힌 트를 얻을 수 있다. 기호품의 지나친 섭취를 줄일 것. 소화기 계통 장애를 일 으킬 수 있다.

Work 90% 이룬 일이 마지막에 물거품이 될 수 있다. 마지막까지 긴장의 끈을 놓지 말고 마무리를 잘할 것. 능력의 한계선을 스스로 규정하지 마라. 당신은 스스로 생각한 것보다 훨씬 능력이 있는 사람이다. Money 쇼핑은 가급적 셋이서 하라. 양자리와 둘이서 쇼핑하면 충동구매로 3월 내내 힘들어진다. 한 번 어려워지면 회복하기가 쉽지 않다. 사업자는 자신의 의견을 정확히 할 것. 애매한 태도를 취하면 노력이 헛수고로 끝날 수 있다. Love 우연히 만난 사람보다는 주위의 소개로 만나는 사람과 좋은 인연이 될 수 있다. 비밀스러운 사랑이나 상대의 일방적 사랑은 바람직하지 않다. Best Partner 황소자리, 전갈자리. 강인하고 말이 적은 A 형 Lucky Place 서울랜드, 개나리길 산책 Lucky Mascot 드라이플라워 양초, 18K 커팅볼 목걸이

∷사자자리 ▶7. 23~8. 23 일이 계속 터지는 바람에 정신이 없다. 즐거운 일올 우선적으로 처리하라. 무턱 대고 덤벼들지 말고 전개되는 상황을 냉정하게 판단하라. 고군분투한 일이 수 포로 돌아갈 수 있다. 다른 사람의 페이스에 말려들지 않도록 주의할 것. 함부 로 친절을 베풀지 마라. 오해를 사기 쉬운 시기다. 피부 트러블이 일어날 수 있 다. 식생활 전반을 점검해볼 것.

Work 당신만의 방식으로 일을 처리하라. 단, 객관성을 유지하면 뛰어난 결과를 얻을 수 있다. 일의 과정은 노 출시키지 말고 결과로 승부하라. 회사 내 고달픈 일이 생길 수 있으니 동료 간의 화목을 도모하라. Money 돈 문제는 객관적으로 처리하라. 사업은 계획대로 따라야 한다. 일이 잘못돼간다는 생각이 들면 단호하게 거절하 라. 그 길이 손해를 줄일 수 있다. Love 사랑에 불협화음이 시작된다. 둘이 있는 시간이 길면 길수록 오해가 빚 어진다. 잠시 거리를 두는 것이 현명하다. 분쟁을 조율할 수 있는 사람을 찾아볼 것. Best Partner 양자리, 사 수자리, 활동력과 사교성을 지닌 O형 Lucky Place 새싹이 돋아나는 들판, 화려한 록카페 Lucky Mascot 흑장 미 스무 송이, 캐주얼한 의상

∷처녀자리 ▶8. 24~9. 23 주위 사람들이 당신을 중심으로 모여든다. 적극적으로 자신의 세계를 넓혀가라. 중용은 절대 비겁한 것이 아니다. 특히 스포츠나 이공계 종사자는 자신의 색깔만 고집하지 말고 의견을 교환하는 것이 필요하다. 즐거운 유혹도 여기저기서 손을 내민다. 좋아하는 것만을 선택해서 즐겨라. 쓸데없는 말 한 마디에 행운이 달아 날 수 있다. 말하고 싶은 것이 있어도 다시 한번 생각해볼 것.

Work 좋상사로부터 큰 기대를 받을 수 있다. 평상시 예의를 갖추고 여유 있게 행동하라. 동료들과 항상 의견이 일치하리라 생각하지 마라. 의견 차이야말로 발전할 수 있는 힘이다. 일과 관련해서는 늘 객관성을 유지할 것.

Money 나아갈 때와 물러날 때를 잘 파악해 적당한 선에서 멈출 것. 중요한 것은 당신의 자제력이다. 일이 잘 풀린다고, 수입이 좋다고 한없이 나아가다가는 손해를 입을 수 있다. Love 사랑의 완성을 이룰 수 있는 시기다. 우물쭈물 하다 보면 사랑이 저만치 날아갈 수 있다. 마음의 결론을 내렸다면 3월 안에 시도할 것. Best Partner 황소자리, 전갈자리, 애정이 풍부한 A형 Lucky Place 하얀 목련이 핀 공원, 이태원 패션 숍 Lucky Mascot 차이 나 칼라의 볼레로, 유리 장식 벽시계

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2020

별자리운세

3월 별자리 운세

∷천칭자리 ▶9. 24~10. 23 뜻대로 되지 않는 시기. 기다림의 여유가 필요하다. 무조건 현재 위치를 지키 도록 하라. 즉흥적 판단과 결행은 금물. 까다로운 일에는 구태여 손을 대지 말 고 잠시 휴식을 취하라. 여행도 좋은 방법. 매사 겸양의 미덕을 갖출 것. 흥분 을 줄인다면 우울함도 줄어든다. 남을 동정하다 오히려 당신이 다칠 수 있으 니 주의할 것.

Work 인내심을 잃지 마라. 당신이 정한 목표는 인정받을 만한 가치가 있다. 지금 힘들다고 포기하지 말 것. 시 간이 흐르면 당신의 성과가 눈에 드러날 것이다. 눈앞에 보이는 사실에 조급해하지 말고 지금 이 순간에 최선을 다하라. Money 두려움을 모르면 큰 위험을 당할 수 있다. 나서기보다는 수동적인 자세로 임해야 일이 성사된 다. 재물보다는 신용을 먼저 쌓아야 한다. 명예를 소중히 할수록 재물은 따라오게 돼 있다. Love 새로운 사랑이 나타날 기미가 보인다. 마음에 있다면 먼저 접근하는 것도 바람직하다. 연인이 있다면 그를 향한 자신의 진심 에 대해 돌아볼 시기. Best Partner 물병자리, 게자리, 너그러운 B형 Lucky Place 온천 여행, 초콜릿 숍 Lucky Mascot 수선화 일곱 송이, 오렌지 컬러 립스틱

∷전갈자리 ▶10. 24~11. 22 새로 시작하는 마음으로 자신의 감정을 보다 명확하게 하라. 감정에 빠져 허우적거리지 말 것. 마음을 터놓고 이야기할 수 있는 친구는 평생의 보물 이다. 소소한 일상을 무시하지 마라. 화려한 외관이 밥 먹여주는 것은 아니 다. 산을 오르면 언젠가는 내려와야 하듯이 인생사는 늘 영욕이 함께 하는 법. 쾌락적인 도피를 경계할 것. 큰 일교차로 두통이나 후두염이 올 수 있다.

Work 업무의 우선순위부터 결정한 뒤 행동할 것. 업무상 만날 사람이 있으면 가능한 한 오전 중에 만나라. 속마 음을 드러내지 않도록 주의할 것. 상대에게 많은 것을 기대하지 마라. 열린 마음으로 융통성을 가질 것. Money 수입과 지출의 균형을 유지하라. 신용카드 사용은 자제할 것. 물 새듯 빠져나가는 돈이 의외로 많다. 사업가는 특히 신경 쓸 것. 계약할 때 마지막 조건은 양보하지 마라. Love 액세서리로 우아한 분위기를 연출하라. 멋있는 만남을 기대할 수 있다. 우연히 첫사랑을 만나도 안부를 묻는 선에서 멈출 것. Best Partner 물고기자리, 쌍둥 이자리, 예민하면서도 친절한 AB형 Lucky Place 산과 호수가 있는 곳, 맥주 전문점 Lucky Mascot 화려한 꽃 무늬 스카프, 오리엔탈 플로럴 계열 향수

∷사수자리 ▶11. 23~12. 21 서두르지 말고 상황이 변화하는 모습을 지켜봐라. 그 뒤에 일을 시작해도 기 회가 주어진다. 중요한 일은 다른 사람에게 맡기지 마라. 희로애락을 그대로 분출시키지 말 것. 감정을 억제하지 못하면 훗날 좋은 결실을 맺을 수 없다. 매일 벌어지는 일상의 사소한 행복을 소중하게 여겨라. 문제가 생기면 가족과 친구들에게 조언을 구할 것.

Work 경거망동하지 마라. 약간 미련스러울 정도로 묵묵히 일하는 것이 유리하다. 짧은 시간 안에 일을 끝내려 하지 마라. 좋은 조건의 스카우트 제의가 오더라도 흔들리지 말 것. Money 작은 이윤이라도 낼 수 있다면 어 렵더라도 일을 추진하라. 큰 것을 노리다가는 상처만 남는다. 지나치게 조건이 좋다면 일단 판단을 미뤄라. 한 발 물러서서 자세히 살펴본다면 허점을 발견할 수 있을 것이다. Love 사랑의 변화를 겪는다. 겨우겨우 끌고 온 사랑이라면 드디어 마침표를 찍는다. 바로 다음 사랑으로 이어질 가능성이 크니 인연의 힘을 그대로 받아들여 라. Best Partner 사수자리, 백양자리. 리더십이 강한 O형 Lucky Place 정동진 야간열차 여행, 이탤리언 레스 토랑 Lucky Mascot 프리지아, 레이어드 팔찌 월간비지 |

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심리테스트

알쏭달쏭 심심풀이로 알아보는

심리테스트 Q1

즐거운 오락시간은 매우 중 요한 삶의 요소이기도 합니 다. 자신의 적성을 알아보 는 재미있는 심리테스트로 머리를 식혀보세요!

그림을 더 그려 넣고 싶은 부분을 선택하세요

▶당신의 잠재의식을 알려주는 심리 테스트입니다.

1. 「냉소적」 당신은 세상을 약간 차가운 눈으로 보고 있는 경향이 있습니다. 자신에게 불행한 일이 있어도 마치 남의 일처럼 그러려니 하는 담담한 모습을 보입니다. 한 우물만 파는 타입으로 좋아하는 일에는 시 간이 가는 줄 모르고 흠뻑 빠져 있지만, 반대의 경우 아예 눈길 조차 주지 않습니다. 이론과 논리에 강하지만 약간 열정이 부족할 때가 있네요. 너무 세상을 차갑게만 바라보지 마세요~ 따뜻한 부분도 많답니다.

2. 「외향적」 당신은 매우 외향적인 타입이군요! 생각보다 먼저 행동하는 활력을 가지고 있기 때문에 어떤 일이든 상관 없이 적극적인 모습을 보여줍니다. 지금 현재의 생활에 매우 충실한 편으로 열정으로 똘똘 뭉쳐 있으며, 항상 하면 된다는 긍정적인 마인드를 지니고 있네요! 부딪치고 보는 성격 탓에 때로는 실패 를 맛보지만 결국에는 이를 발판삼아 성공을 이루는 도전적인 사람입니다!

3. 「자유로움」 당신은 현실과는 살짝 동떨어진 생각을 하는, 상식에 얽메이지 않는 자유로운 타입이군요! 때로는 혼 자 하는 생각이 망상에 가깝지만, 그 와중에 남들은 전혀 생각할 수 없는 창의적인 아이디어를 발견 하죠! 이러한 창의성을 바탕으로 예술적인 분야에서 강점을 보입니다! 그치만 가끔은 다른 사람들이 당신을 전혀 이해하지 못하는 경우로 외로움을 느낄 수도 있으니 조심해야 합니다. 축하합니다. 미래 를 이끌어갈 가능성이 매우 높습니다.

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심리테스트 4. 「균형」 당신에게 가장 중요한 것은 균형! 세상에는 다양한 사람들이 있다는 것을 잘 알고 있기 때문에 그 안 에서 중심을 잡기 위해 노력하는 편입니다! 한 쪽으로 치우치는 것을 제일 싫어하기 때문에 자신과 는 다른 가치관을 받아들이는 것에 익숙합니다. 때로는 균형을 너무 중시한 나머지 개성이 없어 보 일 수도 있으니 약간의 뚜렷한 주관도 당신에게 분명 필요한 부분이네요. 더불어 사는 이 세상에 당 신이 윤활유 역할을 하고 있군요.

Q2

만약 지구가 종말한다면 마지막으로 무엇을 먹겠나요?

▶당신의 평소 감정상태를 알아보는 심리테스트입니다.

1.당신은 외로움을 많이 타며, 자신의 테두리 속에서 나오기를 꺼려합니다. 반면 미적 감각이나 상상 력, 창의력은 누구보다도 풍부하며 이를 바탕으로 자신만의 독특한 개성을 발전시켜 나아갑니다. 당 신은 남들이 가까이하기 어려워하는 차가운 면을 가지고 있지만 마음은 정말 따뜻한 반전 매력을 가 지고 있습니다. 겉으로 보이는 행동과 본심이 크게 차이나는 타입으로 당신을 점차 알아가는 사람들 은 이러한 당신의 매력에 빠지고 마는데요! 상대방과 관계를 맺어나가는데 꽤 오랜 시간이 걸리지만 일단 친해지게 되면 자신의 모든 것을 주려고 하는 스타일입니다.

2.당신은 모든 일들을 정확하게 처리해야 직성이 풀리는 성실한 성격의 소유자입니다. 즉, 절대로 무 리해서 일을 처리하지 않고 적당한 시간을 두고 꼼꼼하게 체크하는 타입입니다. 어떤 과제가 주어졌 을 때 밤을 지새우며 하기보다는 일정한 시간은 쉬고 일정한 시간에 집중해서 과제를 완성해냅니다. 웃어른은 공경하고 예의 바른 당신, 예의나 매너에 민감해서 그것에 어긋나는 사람들을 굉장히 싫어 합니다. 특히 붉은 사과를 좋아하는 사람은 대인관계에 세심한 신경을 쓰며 고지식하다는 이야기를 자주 듣고는 합니다.

3.당신은 뛰어난 절제력을 통해서 자기관리에 힘을 쓰는 타입입니다. 화려한 삶보다는 건실한 인생을 살겠다는 신조를 가지 당신, 신중하고 진지한 성격의 소유자입니다. 상대방의 의견을 존중하며 결코 지나치게 자신의 의견을 밀어붙이거나 주장하지 않습니다! 가끔씩 자신도 모르게 나왔던 성급한 행 동에 대해서 깊이 반성하고 개선하려 노력하는 당신은 가끔 반성을 넘어서 지나친 죄책감으로 악화될 수 있으니 주의하세요. 이런 성격 때문에 소극적이라는 얘기를 듣기도 하고, 당신에게 주어진 모처럼 의 기회를 놓치는 일도 종종 있습니다. 남을 위해 자신을 희생하고 양보하는 자세도 좋지만, 가끔씩 자신을 위해 조금은 이기적이어도 좋을 것 같네요.

4. 당신은 대체로 온화한 성격을 가졌고 누구와도 원만한 인간관계를 유지합니다. 다소 언짢은 일이 있어도 항상 얼굴에는 미소가 떠나지 않는 당신, 이러한 성격 때문에 주위 사람들에게 항상 평이 좋 고 절대 남에게 미움을 받지 않는 스타일입니다. 또한 매우 가정적이어서 집안일에 충실하며 그것을 즐기는 당신, 다양한 모임의 시간을 즐기고 그 안 에서 에너지를 충전하는군요? 하지만 때로는 너무 사람이 좋아 보여 손해를 보는 경우도 종종 있으 니 주의하세요.

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심리테스트

Q3

당신의 마음에 드는 옷 색깔은 무엇인가요?

▶당신의 숨겨진 성격을 알아보는 심리 테스트입니다.

1.노란색 당신은 자신이 관심 갖는 분야에 대해서 매우 열정적인 사람입니다. 자신이 경험하는 재미있는 것에 대해 어린아이같은 기대와 호기심으로 가득차 있으며, 낙천주의, 모험심을 가지고 삶에 접 근합니다. 이들은 대담하고 쾌활하며 자신이 원하는 것을 좇는 사람입니다. "인생은 한번 뿐이 야", "평범하고 반복적인 일은 하고 싶지 않아"라고 항상 외치는 멋있는 당신!

2.빨간색 당신은 다른사람과 구별되는 개성을 찾아 자신의 정체성을 유지하는 예술가입니다. 때로는 그런 점이 지나쳐 아무도 자신을 이해하고 사랑하지 않는다고 생각하기도 합니다. 예술가 유형의 사 람들은 자신의 개성과 결함을 잘 이해하고 있다고 생각합니다. "강제로 시키는 일은 하고싶지 않 아". "무미 건조한 일을 할 필요는 없어"라고 항상 외치는 멋있는 당신!

3.파란색 당신은 스스로 도전하는 사람입니다. 도전가들은 스스로가 도전하는 것 뿐 아니라 다른 사람들도 어떤 일에 도전해서 능력 이상의 일을 해내도록 격려하는 것을 즐깁니다. 사람들을 설득해서 온 갖 종류의 일을 해낼 수 있는 카리스마와 심리적 능력을 가지고 있습니다.

4.초록색 당신은 다름 사람들을 위해 평화를 추구하는 화합가입니다. 이들은 다른 사람들을 연결하는 구 도자가 될 수도 있습니다. 또 외부의 평화 만큼 마음의 평온을 이루기 위해서도 많은 노력을 합 니다. "조금 힘들어도 열심히 하면 좋아질거야", "괜찮아 할 수 있어!"라고 말하는 당신은 평화 를 추구하는 화합가입니다.

5.주황색 당신은 삶의 많은 영역에서 성공을 이룰 수 있는 성취자입니다. 성취자들은 삶의 많은 영역에서 성공을 이룰 수 있습니다. 때문에 사회적으로 존경을 받기도 합니다. 자신을 어떻게 개발하고 능 력을 사용할지, 또 그것을 넘어서 다른 사람의 능력을 끌어내도록 이끌기 까지 합니다.

6.하얀색 당신은 바른생활 사나이 말 그대로 완벽한 개혁가입니다. 이들은 세상을 개선시키고자 하는 사 명감을 갖고있습니다. 또 역경을 극복하려고 노력하며, 희생을 두려워하지 않으며 높은 이상을 실현시키고자 노력합니다.

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심리테스트

Q4

당신을 닮은 새는 무엇인가요?

▶당신의 기본적인 욕구, 정서, 통제력, 성향을 알아보는 심리 테스트입니다.

1.비둘기 비둘기를 선택한 당신은 감성적인 지능이 높으며 노직내에서 의사 소통을 하는데 수동적인 편입 니다. 말하는 것 보다 듣는 걸 더 좋아하지만 자신이 속한 조직을 균혐감 있게 유지하는 역할을 한다고 생각합니다. 그래서 부족한 부분이나 꼭 필요한 일이 있을 때 그 빈자리를 채우고 남들이 꺼려하거나 쉽게 나서지 못하는 일들을 해결하면서 이 사회에 자신이 꼭 필요한 사람이라는 것 을 스스로 증명해 나가고 있습니다.

2.공작새 공작새를 선택한 당신은 화제의 중심이 되고 다른 사람들과 커뮤니케이션 하는 것을 좋아하며 매 사 열정을 가지고 살고 있습니다. 학교나 직장에서 언제나 즐거움을 추구하고 재밌게 살려고 합 니다. 하지만 자기 이야기를 많이 하다보니 상대방에게 약점이 노출되기 쉬워서, 지적당하거나 비난 받는 경우가 종종 있습니다. 하지만 당신은 조직내에서 분위기를 이끄는 꼭 필요한 사람입 니다. 당신이 없으면 이 세상은 심심해서 미쳐버릴지도 모릅니다.

3.독수리 독수리를 선택한 당신은 도전에 의해 자극 받고, 단호하고, 자신감이 넘치는 사람입니다. 당신은 다른 사람들의 감정이나 의견을 듣기 전에 미리 맘 속으로 결정하는 버릇이 있습니다. 본 인이 하고자 하는 성취욕구가 강하기 때문에 타인의 요구에 둔감해 질 수 있는데, 이것은 때때로 고집이 강해 보일 수 있습니다. 올바른 길로 갈 때는 큰 성과를 내지만, 잘못된 길로 갈 때는 매우 위험하니 올빼미 유형의 사람과 함께하는 것이 좋습니다.

4.올빼미 올빼미를 선택한 당신은 현명하고 논리적입니다. 가끔은 완벽주의자처럼 보일 때가 있지만 논리 적 지능이 높은 것에 비해 의사소통에는 수동적입니다. 자신의 생각과 다른 의견이 있다면 꼼꼼 하게 점검해서 신중하게 의사 결정을 내리는 듯 하지만 대부분 자기 논리대로 판단을 해버립니 다. 큰 모험을 즐기는 사람은 아니지만 세부적인 것을 계획하고 실수없이 진행되는 것을 좋아하 기 때문에 조직에서 가장 필요로 하는 유형의 사람입니다.

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심리테스트

Q5

마음에 드는 수정 구슬을 선택해보세요.

▶당신의 가까운 미래를 알아보는 심리 테스트입니다.

1)당신이 선택한 것은 달의 수정구. 수정구슬이 당신의 미래를 살짝 보여줍니다. 삶의 새로운 국면, 사랑, 심지어 새로운 본능이 눈을 뜹니다. 지난 시간의 투쟁은 마치 처음부터 존재하지 않았던 것처럼 증발합니다. 엄청난 결과인 데요? 새 삶을 얻은 것 같은 미래가 기대되는군요!새로운 본능까지..! 혹시 식스 센스?

2)당신이 선택한 것은 숲의 수정구! 수정구슬이 당신의 미래를 살짝 보여줍니다. 찾아온 변화가 무엇을 의미하는지, 목적인지 수단인 지 혼란스러워질 수 있습니다. 답을 발견하는 곳은 당신 주변의 모든 일입니다. 집중하세요. 혼란 스러움 속에 중심을 잘 잡아야겠네요. 침착함이 필요하지 않을까요? 할 수 있어요!

3)당신이 선택한 것은 밤의 수정구! 수정구슬이 당신의 미래를 살짝 보여줍니다. 의외의 재능을 발견하면서 예기치 않은 경로가 열 립니다. 모든 선택은 당신의 몫입니다. 의외의 재능이라니 궁금하고 또 부럽네요! 하지만 주사위 를 굴릴 때는 신중해야 하겠죠!

4) 당신이 선택한 것은 은하의 수정구! 수정구슬이 당신의 미래를 살짝 보여줍니다. 모든 행운의 열쇠는 '관계' 에 있습니다. 곧 새로운 곳에 초대될 것입니다. 당신이 겪는 문제들이 해결되는 열쇠입니다. 준비하세요. 로맨틱한 관계? 사회적 관계? 당신은 어떤 것이 더 기대되나요? 너무너무 설레네요!

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Q6

가장 마음에 드는 타로 카드를 선택해보세요.

▶당신의 행동력을 알아보는 심리 테스트입니다.

1. 다양한 계기를 통해서 지금 친구들과의 우정이 더욱 돈독해질 수 있고, 정말 소울메이트와 같 은 친구를 만날 수 있겠습니다. 혹은 과거에 심하게 다투었던 친구와의 오해도 자연스럽게 풀리 게 되어 화해를 하게 될 수 있습니다. 또한 다양하고 새로운 사람들과의 자극적인 만남이 당신을 기다리고 있습니다. 그것은 여행이 될 수도 있고 새로운 공부나 연구의 형태로 다가오기도 합니 다. 당신 주변의 다양한 사람들 덕분에 당신의 에너지는 한층 밝고 건강해 보입니다. 이러한 만 남을 통해 새롭게 만난 누군가로부터 당신의 마음에 변화가 일어나 마침내 감정적, 정신적인 안 정을 얻고 평화로워질 예정입니다.

2. 곧 엄청난 변화의 시기가 찾아올 예정입니다. 현재 애인이 있다면 두 사람의 관계는 더욱 깊고 한층 뜨거워질 것이며, 연인이 없다면 새로운 만남이나 뜻밖의 인물을 통해서 당신 곁을 든든하 게 지켜줄 완벽한 상대를 만나게 될 것입니다. 운명적으로 다가온 상대방과의 만남에서 연인으 로 발전하는 과정을 통해 당신은 내부적인 마음의 기쁨, 성취감을 느낄 수 있겠네요. 당신의 연애 운은 발전 가능성이 아주 높은 이상적인 모습입니다.

3. 건강한 신체에 건강한 정신이 깃든 다는 말처럼, 언제나 밝고 쾌활한 에너지가 넘치는 당신 은 어떠한 일도 술술 풀리게 되겠네요. 지치지 않은 에너자이저 같은 신체의 소유자인 당신, 또 한 긍정적인 성격으로 붙임성이 좋고 열정적인 태도로 도전합니다. 이러한 모습은 당신 주위의 사람들에게도 긍정적인 영향을 끼치며, 당신이 속한 팀을 최고의 자리로 이끄는데 큰 도움을 주 게 됩니다.

4. 가만히 있어도 당신을 따라오는 돈, 지금까지 금전적인 여유가 부족해 도전하지 못 했던 일들 이나 새로운 모험을 하기에 좋은 시기입니다. 조금은 위험해 보이는 시도를 해도 당신과 함께라 면 두려움이 없어요. 어떤 일을 하던지 술술 잘 풀리고 성공하는 당신! 행운의 여신이 함께하고 있는 건 아닐까요? 또한 지금은 별것 아닌 작은 투자도 당신에게는 아주 큰 복이 되어 돌아올 것 으로 보입니다! 아주 작은 기회일지라도 잘 확인하시고 절대 놓치지 마세요. 하지만 신중함을 잃 고 돈을 허투루 낭비를 하기 시작한다면 아무리 금전운이 좋다 하더라도 큰 손해를 볼 수 있으 니 주의하셔야 합니다.

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심리테스트

Q7

좋아하는 이성과 데이트하기로 한 날! 약속 장소에 먼저 도착해 서 설레는 마음으로 기다리고 있는데 데이트 상대가 연락도 되지 않고, 약속 장소에 나오지 않고 있다면? 당신은 이 상황에서 어떻 게 행동할까요? ① 곧 올거라 믿으며 올 때까지 몇시간이고 기다린다. ② 바람맞았다고 생각하여 다른 친구와 연락해서 만난다. ③ 화가 나서 “다신 안만날거야”라고 다짐하며 떠난다. ④ 무슨 이유가 있을 거라 여기며 “나중에 연락해서 물어봐야지” 생각한다.

▶당신의 가까운 미래를 알아보는 심리 테스트입니다.

1. 1번을 선택한 당신은 당신이 좋아하거나 당신에게 다가오는 이성이 있으면 절대로 거절하지 않는 타입이네요. 어떤 사람을 만나겠다는 계획도 뚜렷한 연애관도 없는 편이라서 상대의 한가 지 매력만으로도 쉽게 흔들릴 수 있어요. 이런 사람은 자신만의 연애관을 세우는 것이 가장 중 요하답니다.

2. 2번을 선택한 당신은 연애를 즐기는 타입이네요. 더불어 어느 정도 책임감도 있는 당신. 다른 이성을 만나더라도 적당한 선에서 즐기고, 비교적 깔끔한 이성 관계를 유지하고 있네요. 상대가 가볍게 한 눈 파는 정도는 쿨하게 이해해주는 스타일이에요. 하지만 너무 쿨한 이해심은 오히려 독이 될 수 있어요.

3. 3번을 선택한 당신은 옆의 연인보다 멋진 이성이 나타나면 혹하는 타입이네요. 거기다 그 이 성도 당신에게 호감을 보인다면 넘어가고 말죠. 물론 처음에는 그러지 않으려 노력하지만 다른 이성의 유혹이 강하면 쉽게 무너지는 유혹에 약한 스타일이네요. 당신의 바람기를 인정하고, 극 복하기 위해 노력이 필요하답니다.

4. 4번을 선택한 당신은 바람기와는 아주 거리가 먼 타입이네요. 결벽증처럼 당신만의 룰을 정하 고, 철저히 지키네요. 그렇기 때문에 연인에게 상처를 주거나 남에게 폐를 끼치는 일은 절대로 하 지 않죠. 이런 사람들은 한 번 사랑에 빠지면 좀처럼 헤어나오지 못합니다.

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B30863

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플라즈마 이온에 의한 효과로 피부결이 정돈되며, 얼룩졌던 피부색 또한 정돈됩니다.

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위치: 니카타 죠에츠시 매매가: ���만엔(상담가능)/ 야칭: �만엔 방�/ 아카스리�/ 샤워실� 대기실�/ 넓은 주방/ 주차�대 ��년넘게 영업 해 온 가게입니다

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에스테 매매

위치: 도쿄 카마타 매매가: 220만엔/ 야칭: 17만엔 아카스리1/ 방4/ 대기실 동시 스탭 모집/ 알바도 구함

080-2020-0085

맛사지점 매매

위치: 후쿠시마켄 아이즈와카마쯔 역근처/ 방4개 매매가: 상담요망 야칭: 9만엔/ 중국어 가능 동시 스탭모집 나이: 30~40 전후/ 수입: 40~50

090-9423-7960

에스테 매매

일반 맛사지 가게매매

마다카시 가능/ 1층 가게/ 배드3개 아카스리/ 2층 살림가능 방3개/ 주방/ 욕실/ 풍속업 아님 080-6911-3003

위치: 시즈오카켄 미시마/ 매매가: 150만엔 야칭: 31만엔/ 마다카시도 가능 동시 에스테 스탭 모집 나이: 45세까지/ 수입: 50-60만엔 착하고 일 잘 하시는 분

에스테 매매

위치: 이와기시역 3분 매매가: 135만엔/ 야칭: 9만엔 가격절충가능 방3/ 아카쓰리2/ 대기실1

090-2950-3827 에스테 스탭 모집 위치: 야마나시켄 배 나오신 분 죄송합니다 면접 후 보장있음 아르바이트 환영

에스테 스탭 모집 위치: 도쿄 카마타 수입: 50~60 알바 급 구함 아카스리/ 맛사지 어려보이고 날씬하면 OK

080-5676-1622

에스테 매매

에스테 매매

090-3970-5757

080-8857-5112

에스테 여스탭 구함

일반 에스테 스탭 모집

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위치: 치바 소데가우라시 역에서 3분거리 매매가: 150만엔 야칭: 8만엔/ 침대3 아카스리/ 대기실 코이와 스탭구함 50대 미만

위치: 아이치켄 나이: 40대 중반까지 수입: 80만이상 연락 바랍니다 가게 매매도 함

위치: 埼玉県籠原 나이: 48세까지 수입: 40만~ 월요일�정기휴일 장기간�열심히�하실�분�모집

090-2246-5738

090-2455-6633

090-5539-3377

080-6037-0999

에스테 스탭 구함

일반 스탭 모집

스낙크 정체 스탭모집

일반맛사지 에스테 스탭모집

080-8869-7888

080-4142-5840

위치: 栃木県 수입: 50~ 시간: 오후 3시~ 새벽2시까지 날씬하고 어려보이면 OK (오후 1시 이후 연락 부탁 합니다)

080-1813-6378

장소: 이와끼시 나이 상관없음 수입: 40만~ 초보자 환영 아르바이트 구함

마다카시·매매가능·전화요망

090-6107-8038

지역:후쿠시마켄 나이:45세 까지 가게 두곳 가족같이 돈도 벌고 즐겁게 일할 수 있는가게

위치: 치바켄 (千葉県) 시간: 2시~2시 오일 맛사지 월간비지 |

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에스테 스탭 모집 아르바이트 OK 수입: 70~90만엔 이상 동경 나고야 2곳

090-6618-7879 스나크 스탭모집

정체원 맛사지사 구함 얼굴 골기경험자/ 시간 조정가능 주 3-4일 알바가능/ 월 수입 40만 이상 정체 다이어트/ 오일 아까쓰리/ 아루마린파/ 가능한 분 카마타 역에서 1분 거리 한국식 정체원

일반 맛사지

출장 스탭 모집

시간: 8시~1시 (요일,시간 상담가능) 료 완비/ 나이제한 없음

수입: 50만 전후 위치: 치바켄 松戸 대형무시기 판매 교포 환영

090-8737-6861

080-5429-3582

일반에스테 스탭모집

일반 에스테 스탭모집

위치: 치바켄 수입:30~50만엔 나이:55세 까지 맛사지ㆍ아카스리 아주 잘 하는 분 환영

위치: 아카바네 근처 수입: 45~60만 날씬하고 어려보이면 ok (☆교포 마다카시 하실분)

090-5595-0694

070-4565-6192

에스테 스탭 모집

일반 스나크 스탭 모집

위치: 동경 오오타쿠 카마타 시간: 8시~3시/ 수입: 70~90 2시~3시까지 일 하실 분도 구함 아르바이트 가능 출퇴근 가능

가게맡아서 해보실 분을 찾습니다 직접 일 할 수 있으신 분중에 스타일 좋으신 분 환영해요 나고야에서 30분거리 매매상담도OK

080-2135-8330

아카스리 스탭모집

전화 많이 주세요!

스탭 구함

위치: 나리타 케이세이역에서 10분거리 수입: 60-70(보장) 나이: 40대까지 예쁘고 날씬한 아가씨 전화주세용

080-5407-4478

위치:나가노시・나가노역 도보 7분

가족처럼 일 하실 용모 단정한 분 모집

에스테 일하실 분 구함

위치： 후쿠시마켄 미나미소마 나이： 20대후반부터 40대 중반 가족같이 오래 일 하실 분 연락주세요!

위치: 우에노 근방 나이: 55세 까지 스타일 좋은 분 환영 담배 안피우는 분 환영

080-8857-5112 출장 맛사지 에스테 위치: 동경 킨시쵸

스낙크

위치: 동경 코이와

두곳 동시 모집 나이: 21~50/ 시간: 19시~5시 수입: 60~80 일본사람 경영

위치: 도치기켄 수입: 50만 전후 오일 맛사지 아카스리

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| 광고문의 T. 03-6273-9900

*비자있는 분*교포전용* 위치: 동경/ 수입: 70이상 어려보이고 날씬하면 OK 휴식지정일: 일요일 (가게가 휴식) 혼방없음 ★뚱뚱한 분 사절★

위치: 오사카 수입: 60~70 나이: 50세까지 날씬한 분・덴쪼구함

맛사지사 구함

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에스테 스탭 모집

에스테 스탭 모집

오일 정체 아카스리사 구함

070-6457-3584

080-5682-4695

에스테 스탭 모집

080-8347-7179

090-1494-3787

위치:도치기켄 나이: 25~45/ 수입: 60~100 능력에 따라 더 이상도 가능 아카스리/ 오일 맛사지 잘 하시는 분 연락 주세요

080-5691-0058

080-9686-7328

위치: 사이타마켄 가스가베역 앞 월~수 알바구함 수입: 40~50/ 밥해줌

에스테 스탭 모집

090-8700-4701

080-5436-8586

위치: 시즈오카시 시미즈구 수입:50~60/시간:1시~12시 나이:40초반 까지 (전화상담/보장도 가능) 침실은 따로 있고 서비스 일체 없음

080-6911-3003

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080-1695-7203 리라크제이션 스탭모집

위치: 카나가와현 本厚木/ 12년된 가게 시간: 2시~2시 수입: 40~50만엔/ 나이: 45세까지 출퇴근 가능/ 단독 숙소있음 지압맛사지-오일맛사지/ 아카스리 생각있으신 분들 전화주세요

080-1207-4890 위쳇 j1416199