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2020년 경자년에도 가정의 건강과 행복이 충만하시길 기원합니다. 새해 복 많이 받으세요.

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마츠다 세무사의 세무교실 새해 복 많이 받으세요！ 지난호에서 안내 드린 바와 같이 세금 세계에서는 거주자와 비거주자에 따라 과세 상의 취급이 달라집 니다만, 구체적으로 어떤 차이가 있을까요. １. 과세소득의 범위 (1) 거주자는 영주자와 비거주에 따라 구별됩니다. ①영 주 자: 국내 원천소득 및 국외 원천소득 ＊즉, 모든 소득이 과세대상이 됩니다. ②비영주자: Ａ 국외 원천소득 이외의 소득 Ｂ 국외 원천소득으로 국내에서 지불된 것 Ｃ 국외 원천소득에서 국외에서 송금된 것 (2) 비거주자는 국내 원천소득만이 과세의 대상이 됩니다. ２. 송금 과세 비용 주자의 과세 범위 중 상기 C 국외 원천소득으 로 국외에서 송금 받은 것에 대해 추가로 설명 드리 자면 C는 「송금 과세」라 불리는 것이며, 비영주자 특유의 과세 방법입니다. 비용 주자는 국외에서 얻은 소득이라 하여도 국내에 서 지불되는 것에 대하여 과세의 대상이 됩니다. (상

기 B) 또한, 국외에서 얻은 소득이라도 일본 국내로 송금된 것도 과세의 대상이 됩니다. (상기 C) 예를 들어, 국내 자회사와 국외 모회사의 임원이고 국내 자회사에서 보수 240만 엔( 그중 국외 지불 20 만 엔 a)가 있고, 또한 국외 모회사에서도 보수 360 만 엔(그중 국외 지불 240만 엔 b)이 있을 경우 국내 자회사에서의 보수 240만 엔은 상기 a에 해당되어 전액 과세대상이 됩니다. 또한, 국외 모회사로부터 보수 360만 엔 중, 국내에 서 지불된 120만 엔은 상기 B에 해당되어 과세의 대 상이 됩니다. 이 경우 해외에서 국내에 200만 엔을 송금할 경우 200만 엔 중 상기 a의 20만 엔 부분은 이미 과세의 대상이 되고 있기 때문에 차액 180만 엔 중 상기 b 로부터 송금된 것으로 간주되어 과세가 됩니다. 이 것이 송금 과세라는 과세 방법입니다. 이 송금 과세는 간과하기 쉽기 때문에 나중에 세무 서에서 지적 받는 경우도 있으니 주의가 필요합니 다.

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공공기관 연락처 안내 03-6273-9900 Regular Contents 주 일본 대사관 및 영사관

1

주 일본 한국대사관

•전화번호 : 03-3452-7611 •근무시간 : 월~금 09:00~18:00(점심시간 12:00~13:00) •주소 : ⊩106-0047 東京都港区南麻布 1-2-5

2

南北線 또는 都営大江戶線의 麻布十番역에서 하차하여 南北線 1번 출구로 나온 후, 仙台坂下(広尾방면) 방향으로 도보 5분 거리에 위치.

주 일본 한국대사관 영사과

•전화번호 : 03-3455-2601 •근무시간 : 월~금 여권,가족관계등록, 국민등록, 영사확인 접수 : 09:00~16:00 비자접수 : 09:00~11:30/ 비자교부 : 14:00~16:00

•주소 : ⊩106-0047 東京都港区南麻布 1-7-32

南北線 또는 都営大江戶線의 麻布十番역에서 하차하여 2번출구로 나온 후, 五反田 방향으로 도보3분정도의 거리 왼편에 위치한 한국중앙회관 2층.

3

한국 문화원

•전화번호 : 03-3357-5970 •주소 : ⊩160-0004 東京都新宿区四谷 4-4-10

丸ノ内線의 四谷三丁目역에서 하차하여 1번또는 2번 출구로 나온 후, 新宿 방향으로 도보 3분정도 거리의 왼편에 위치.

4

주 오사카 한국총영사관

•전화번호 : 06-6213-1401 •주소 : ⊩542-0086 日本國大阪市中央區西心齋橋 2-3-4 5

주 후쿠오카 한국총영사관

•전화번호 : 092-771-0464 •주소 : ⊩810-0065 福岡市中央區地行浜 1-1-3 6

주 요코하마 한국총영사관

•전화번호 : 045-621-4531 •주소 : ⊩231-0862 神奈川県横浜市中区山手町118

7 주 나고야 한국총영사관

•전화번호 : 052-586-9221 •주소 : ⊩450-0003 愛知県名古屋市中村区名駅南1-19-12 26 26

광고문의 T. T. 03-6273-9900 03-5812-8990 || 광고문의

8 주 고베 한국총영사관

•전화번호 : 078-221-4853 •주소 : 〒650 - 0004 神戶市 中央區 中山手通 2-21-5 9

중화인민공화국대사관

•전화번호 : 03-3403-3388 •근무시간 : 월~금 09:00~18:00(점심시간 12:00~13:00) •주소 : 〒106-0046 東京都港区元麻布3－4－33

공항 및 항공사

1

東京メトロ六本木駅역에서 하차하여 テレビ朝日通り를 남쪽방향으로 도보 약 10분

나리타공항 종합 안내

•전화번호 : 0476-34-8000 3

간사이공항 종합 안내

•전화번호 : 072-455-2500 5

대한항공

•도쿄 : 03-5443-3311 오사카 : 06-6264-3311 7

2

하네다공항 종합 안내

•전화번호 : 03-6428-0888 4

제주항공

•전화번호 : 0570-001132 6

아시아나

•도쿄 : 03-5812-6600 오사카 : 06-6282-1888

한국 공항종합안내(김포공항, 김해공항 등)

•전화번호 : 1661-2626 8

한국 인천공항

•전화번호 : 1577-2600

은행

1

외환은행

•도쿄 : 03-3216-3561 오사카 : 06-6201-2600 3

2

신한은행

•도쿄 : 03-4560-8017 오사카 : 06-6843-2341

국민은행

•도쿄 : 03-3201-3411 오사카 : 06-6205-7281

대한민국 현지관련

1

주한 일본대사관

•전화번호 : 02-2170-5200 •주소 : 〒110-150 서울특별시 종로구 율곡로2길 22 2

외한은행

•전화번호 : 1544-3000 4

신한은행

•전화번호 : 1599-8000 6

하나은행

•전화번호 : 1599-1111

3

국민은행

•전화번호 : 1644-9999 5

우리은행

•전화번호 : 1588-5000 7

NH농협

•전화번호 : 1588-2100 월간비지 |

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54 동경 B큐 구르메 탐방기 56 의사가 바로잡는 잘못 알려진 건강상식 58 컨셉 인테리어 60 썸을 끝내야 하는 확실한 이유

64 행복한 책 읽기 1월의 추천 도서 72 베이컨떡말이, 등갈비구이 폭립 Love+Trable………

62 겨울에만 경험할 수 있는 특별한 눈 축제(雪祭り) Entertainment …

68 반려동물과 나의 이야기 70 스포츠를 주제로 한 감동이

살아있는 영화 BEST6 80 띠별운세 74 꿈풀이 86 별자리 운세 76 낱말퍼즐 78 틀린 그림 찾기 90 심리테스트

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1월 특집

2020 년부터

바뀌는 것

눈 깜짝할 사이에 지나버린 2019년. 2020년 대한민국에는 어떤 것들이 바뀔까? 모르면 놀랍고 알면 도움되는 2020년부터 바뀌게 되는 것들을 비지 특집에서 소개합니다. 담배와 술, 모두 해로운 건 마찬가지이지만 우리나라에선 유독 술에 대해서 만큼은 관대합니다. 예는 프로그램에서 폭탄주를 제조하는 장면을 그대로 내보낸다거나 서로의 주량을 물으며 누가 많나 대화 를 나누는 모습. 그동안 어렵지 않게 볼 수 있을 정도였죠. 담뱃갑엔 다소 혐오스러운 흡연 경고 사진을 부착하는 등 보다 적극적인 금연 정책이 시행되어왔던 반면, 소주 병 등엔 연예인 사진이 붙어있고 TV 에서는 언제든 맥주 CF를 볼 수 있는 게 현실이었는데요.

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▲우리나라에선 2016년 부터 담배갑에 혐오 사진을 인쇄하는 정책이 시행되었다.

그러나 정부가 담배에 이어 이제 주류 광고에도 칼을 빼들었습니다. 2020년 부터는 술을 마시는 장면이 담긴 주류 광고가 전겨 금지된다고 합니다. 지금 까지 숱하게 봐왔던 유명 연예인이 “캬~”하며 술을 시원하게 마시는 장면 이나 청량한 소리를 통해 음주를 유도

1월 특집 하거나 자극하는 표현 모두 금지됩니다. 흡연과 마찬가지로 위험성이 내재된 음주를 미화하 는 행위를 차단하기 위한 조치라는데, 그래서인지규 제가 더욱 까다롭습니다. 미성년자가 볼 수 있는컨 텐츠 앞뒤에는 주류광고를 붙일 수 없게 되며, 광고 를 위해 특별히 제작된 이른바 CM송 역시 삽입할 수 없다고 합니다. 또, 보통 TV에만 적용되던 오전7시부터 오후10시 까지의 주류광고 금지 시간대를 IPTV, DMB, 데이 터 방송 등에도 적용할 예정이라고 합니다. 현행 국 민건강증진법 시행령 제10조 주류광고 기준에는 ‘ 음주행위를 지나치게 미화하는 표현’ 등을 금지할 뿐 구체적인 규정이 없었지만, 이번에 이전보다 훨 씬 타이트한 규제 정책을 내놓으면서 보통 소주병 병목이나 뒷면에 부착되어있던 연예인 모델 사진도 함께 사라질 가능성이 높다고 합니다.

것

이 을

술에 하는 대화

혐오

주류 20년 주류 지금 인이 장면 유도

물론, 주류 및 광고 업계와 국민 여론 등을 수렴해야 하므로 실제 실행까지는 시간이 걸릴 테지만, 소식이 전해지자마자 엇갈린 반응이 이어지고 있습니다. 술병에 유명 연예인 사진 을 부착해 판매하고 있는 사례는 전 세계에서 한국 밖에 없다며 유명인들이 청소년에게 지 해나 영향을 미치고 소비를 조장할 수 있는 만큼 타당한 방안 이라는 긍정적인 반응과 더불 어 이미 업계에서는 수년간 이어져온 마케팅 수단에 불과하다. 소비자들도 특별하게 생각하 지 않는다며 과연 유의미한 실효성을 가져올 수 있을지 의문을 제기하는 목소리도 나오고 있습니다.

대형마트 종이박스

마트 한편에 자리한 자율 포장대에서 큼지막한 박스에 구입한 물 건 이것저것을 담아 한 번에 이동하면 그렇게 편할 수 없는데요. 장바구니를 들고 다닐 수고로움을 덜 수도 있고, 환경을 파괴하는 비닐봉지를 마구써서 마음이 불편할 필요도 없습니다. 하지만 이처럼 그동한 대형마트에서 고객들에게 무료로 제공하던 종이박스 자율포장 서비스를 2020년 1월1일 부터는 이용할 수 없게 됐습니 다. 지난 8월 29일 환경부와 이마트, 홈플러스, 롯데마트 등 국내 주요 마트들이 '장바구니 사용 활성화 점포 운영 자발적 협약'을 맺고 2~3개월 간의 홍보 기간을 거쳐 매장 안에서 자율 포장대 와 종이박스를 없애기로 결정한 것입니다. 마트 에서는 계속 생겨나는 종이박스를 없애기로 결 정한 것인데요. 월간비지 |

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1월 특집 마트에서는 계속 생겨나는 종이박스를 쉽게 처 리할 수 있고 소비자들은 구입할 물건을 편리하 게 포장하여 가져갈 수 있다는 점에서 서로에게 이득이었던 자율포장 서비스가 갑자기 사라지는 이유는 대형마트 1회용 비닐봉지 사용 규제와 마 찬가지로 '환경보호'에 있습니다. 환경부에 따르 면 주요 3사 마트에서 연간 사용되는 포장용 테 이프와 끈이 무려 685톤에 이르는 것으로 추정 됐고 소비자들이 종이박스를 사용한 뒤 포장용 테이프를 제대로 뜯지 않고 배출하면서 재활용 하기가 쉽지 않다고 합니다.

▲종이박스 보다 사용한 뒤 남겨진 테이프나 끈에 대한 처리가 문 제가 되고있다.

새 여권 디자인 변경

旧 구旧 디자인

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한 마디로, 종이박스를 활용하는 것 자체보 다는 종이박스를 사용하면서 나오는 포장용 테이프와 노끈 등의 폐기물을 줄이고자하는 취지에서 시행하는 정책이라는 것인데요. 그 러나 환경부의 나름일리 있는 규제 취지에 도 불구하고 소비자들의 반응은 냉담하기만 합니다. 자율 포장 서비스를 이용하면서 발생되는 폐 기물이 문제라면 포장 테이프나 노끈을 친환 경 종이 소재로 대체하는 것부터 고민해야지 무턱대고 수년간 제공되던 편의 서비스를 하 루아침에 금지하는 조치가 납득되지 않는다 는 소비자들의 불만이 폭주한 것이죠. 이에 환경부에서는 종이박스 무상 제공대신 종량 제 봉투나 종이 상자를 유상으로 판매하거나 대여용 장바구니를 개발해 소비자의 불편의 최소화하겠다고 밝혔지만, 이는 오히려 종이 박스를 판매해 서민들의 부담만 가중시키려 는 의도가 아니냐는 비판의 의견도 있습니다.

문화체육관광부가 국립현대미술관 서울관에서 차세대 전 자여권 디자인을 확정했습니다. 일반여권의 경우 남색 폴 리카보네이트 재질이 적용되었으며, 전통미를 살리고 미 래적인 느낌이 나게 겉표지에 태극 문양을 양각으로 새 겼습니다. 속지에는 문화재 그림을 배경으로 넣었습니다.

新 디자인 변경

신新 디자인

1월 특집 일부 누리꾼들은 변경되는 새 여권 디자인으로 바꾸고 싶 다며 반색하고 있다는 분위기인데요. 기존 여권을 발급 받 은 지 얼마 안 된 누리꾼들은 여권 만료 기간이 한참 남았 다며 아쉬워하기도 했습니다. 이에 여권을 새로 발급받을 수 있는 방법에 시선이 쏘렸 는데요. 이러한 흐름에 '새 여권으로 바꾸고 싶다면 분실 신고하고 재발급 받으면된다'는 잘못된 정보도 돌고있습 니다. 하지만 이는 매우 위험한 생각이고 여권은 한 번만 분실되더라도 국제형사경찰기구에 분실여권으로 등록되 기 때문에 이 후 입국심사과정이 까다로워질 수 있다는 위험수고가 있습니다.

■기존 번호판 2019년 09월 이전 ■번호용량 2,200만개

▲내지 디자인은 보다 한국적인 전통문양이 반영 되었다.

새 자동차 번호판 ■신규 페인트식 번호판 2019년 09월 이후

■번호용량 2억개

■신규 재귀반사식 필름번호판 2020년 07월 이후

■새 디자인

2019년 9월부터 번호판의 숫자 한 자리가 추가 된 체계로 새롭게 바뀌었습니다. 그런데 2020년 7월부터는 디자인이 가미된 자동차 번호판이 개 시될 예정입니다. 우리나라 자동차번호판은 2000년대에 지금의 시스템으로 바뀐 후 크고 작은 디자인 변화만 적 용되어 왔는데요. 올해 9월에 개편된 세 자리수 번호판은 모자를 가용번호를 채우기 위함입니다. 다가올 2020년 7월부터는 위조 방지 홀로그램 과 빛 반사율이 높은 신소재를 적용한 번호판입 니다. 이미 유럽 등 선진국에서 사용하고 있는 방 식이며, 야간주행 시 시인성이 확보되고 국가 축 양 문자 'KOR'를 추가했습니다.

■태극문양 ■국가상징앰플럼 (위변조방지 홀로그램) ■국가축약문자

(위변조방지 홀로그램)

월간비지 |

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1월 특집

도시공원

해가 갈수록 심화되는 미세먼지 완화 효과는 물론, 아이 들에게는 자연 놀이터가, 어른들에게는 지친 일상 속 상 쾌한 쉼터가 되어주는 도시공원. 가고 싶을 때 언제든 짬 을 내어 갈 수 있던 이 도시공원이 2020년부터는 사라 질 위기에 처해있다고 합니다. 바로 2020년 7월 첫 시행을 앞두고 있는 '공원 일몰제' 때문인데요. 현재 우리가 이용하는 공원들은 조성 단계 부터 공원이었던 것이 아니라, '도시공원'으로 만들기 위 해 법으로 지정된 곳의 땅을 구입하여 집행된 것입니다. 그러나 현재, 겉으로 보기에는 일반적인 공원처럼 보인 다해도 아직 정부 및 지자체에서 땅을 매입하지 않아 완 전히 공원으로 분류할 수 없는 곳이 많다고 하는데요.

이처럼 사유지에 공원, 학교, 도로계획 시설을 정해놓고 도 보상 없이 장기간 방치하는 것은 사유재산권 침해로 볼 수 있다는 이유로 1999년 헌법재판소 판결에 의거하 여 진행된 제도가 바로 공원일몰제입니다. 한 마디로 장 기간 공원 조성 사업에 착수하지 못한 부지를 공원 용도 에서 자동 해제하도록 하는 제도입니다. 20년간 잘 사용 해 왔고, 정식 공원으로 조성이 되지 않았다면 본래 주 인에게 돌아가는 것은 일견 타당해 보이지만, 그저 공원 몇 개가 폐장하는 수준이 아니기에 문제가 심각합나다. 지난 3월 국토교통부가 발표한 자료에 따르면 내년 7월 도시관리 계획상 공원 용지의 효력을 잃을 수 있는 '실효 대상' 공원의 면적은 전국적으로 396.7㎢ 이는 국내 전 체 공원시설의 무려 42.1%에 달하며 서울시 전체 면적 의 3분의 2와 맞먹는 규모입니다. 가뜩이나 점점 심해지는 미세먼지 때문에 도시공원의 중요성이 더욱커지는 상황에서, 공원으로 쓸 수 있는 땅들이 대폭 사라질 위기에 처한 것은 물론 이에 따라 상가나 아파트 개발 등 무분별한 난개발이 성행할 가능성이 높기 때문에 현재 정부와 전국 지자체에는 비상이 걸렸습니다. 정부는 실효 대상 공원 을 모두 살리기에는 현실적으로 늦었다고 판단, '선택과 집중' 전략을 구사하여 미집행 공원이지만 실제 로 주민이 공원처럼 이용하고 있는 곳을 '우선 관리지역'으로 선별해 공원 조성에 속도를 내겠다고 전 했는데요. 그러나 여러시민환경당체에서는 정부의 공원보전대책이 매우 미흡하다며 공원일몰제 문제를 해결하고 자 한다면 국・공유지 일몰배제부터 시행해야 한다고 주장하는 상황입니다.

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1월 특집 과학기술정보통신부(이하 과기정통부)는 11일 초고속 인터넷을 보편적 역무로 지정하고, 가입사실현황 조회· 가입제한서비스 및 경제상의 이익인 마일리지 고지를 의 무화하는 전기통신사업법 시행령을 공포한다고 밝혔다. 초고속인터넷의 보편적 역무 지정은 2020년 1월 1일 부터 시행하며, 가입사실현황 조회·가입제한서비스 의 무화 및 마일리지 고지 의무화는 오는 12일에 시행할 예정이다.

지방 초고속 인터넷 보급 초고속인터넷은 금융 거래·쇼핑·SNS· 동영상 시청 등 일상생활에 필수재로서, 우리나라는 그간의 초고속인터넷 확산 정책의 결과 고품질의 초고속인터넷이 세계 최고 수준으로 보급돼 있습니다. 초고속인터넷이 1998년 도입된 이래 정부는 융자 지원 사업 등을 실시해 시 장의 자율적인 초고속인터넷망 구축을 유도하고, 농어촌광대역가입자망구축 (BcN) 사업을 통해 1만 3,473개 지역 의 50가구 미만 소규모 농어촌지역에 초고속인터넷을 제공했습니다.

그럼에도 불구하고, 시고 등 고비용지역의 이용 자는 사업자들이 제공을 기피하여 초고속인터넷 을 여전히 이용할 수 없는 상황인데요. 이에 따라, 초고속인터넷을 이용자의 기본적인 전기통신역무인 보편적 역무(시내전화, 공중전 화 등)로 지정하여 지정된 사업자에게 제공 의무 를 부과하고, 어느 곳에서든 원하는 이용자가 초 고속 인터넷을 제공 받을 수 있도록 보장하는 것 이 이 제도의 목적입니다. 향후, 고시에서 일정 속도의 초고속 인터넷을 제 공받지 못하는 건물을 대상으로 제공 의무를 부 과하고, 미국・영국 등 해외 대비 높은 속도로 제 공할 계획이라고 합니다.

용 피해가 꾸준히 발생하여 주요 전기통신사업 자에게 본인의 통신 서비스를 조회할 수 있는 가 입사실 현황 조회서비스 및 사전에 통신 서비스 계약을 제한 할 수 있는 가입제한 서비스를 추가 로 의무화합니다.

이와 더불어, 가입사실 현황 조회 의무화, 마일 리지 고지 의무화 등 이용자의 권익 보호를 강화 한다고 합니다. 그리고본인 명의의 통신서비스 계약 사실을 문 자・우편으로 알려주는 명의 도용방지 서비스를 의무적으로 시행하고 있음에도 불구하고 명의 도 월간비지 |

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뷰티 트레이닝

레깅스 핏 만드는 폼롤러 홈트 폼롤러를 이용해 완벽한 레깅스 핏 보디를 만들어보자. 폼롤러 트레이너에게 배워보는 폼롤러 홈트레이닝 운동법.

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뽕긋힙라인

work▶하루에 1번 10회 반복 한다. ① 런지 자세를 취한 뒤 양손으로 폼롤러를 잡 는다. ② 귀와 어깨가 멀어지는 느낌을 유지하며 양 팔을 위로 드는 동시에 다리를 뒤로 뻗는다. ③ 양팔을 접으며 제자리로 돌아온다.

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메끈한 팔 라인 만드는 스트레칭

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예쁜 하체 라인

work▶하루에 1번 10회 반복한다. ① 폼롤러를 엉덩이 윗부분에 놓은 상태로 양 발끝은 천장을 향한다. ② 내쉬는 숨에 골반이 움직이지 않도록 복부를 단단하게 만들 며 양 다리를 교차한다. ③ 한쪽 다리는 구부리고 반대쪽 다리는 바닥에 내려 놓으며 스 트레칭 한다.

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하체 스트레칭

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뷰티 트레이닝 03

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힙집중 자극

work▶하루에 1번 10회 반복 한다. ① 양 팔꿈치를 폼롤러에 대고 엉덩이와 무릎 이 일직선이 되도록 무릎을 꿇고 엎드린다. ② 내쉬는 숨에 복부를 단단하게 긴장하며 왼 쪽 다리를 위로 뻗는다. 반대쪽 다리도 똑같이 반복한다. ●●●

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탄탄한 복부 만드는 스트레칭

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고관절 풀기

work▶하루에 1번 10회 반복 한다. ① 폼롤러를 엉덩이 윗부분에 대고 누워 오른 쪽 무릎을 접어 들어 올린다. ② 왼쪽 다리를 쭉 펴며 오른쪽 접은 다리를 가 슴 쪽으로 당기고 정강이도 몸 쪽으로 당긴다. 반대쪽도 똑같이 반복한다.

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고관절 스트레칭

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슬림한 옆구리

work▶하루에 1번 10회 반복 한다. ① 오른쪽 팔꿈치 아래 폼롤러를 놓고 무릎을 구부려 앉는다. ② 내쉬는 숨에 폼롤러를 몸 쪽으로 당기며 왼쪽 다리 를 끌어 올려 옆구리를 수축시키고 들이쉬는 숨에 제 자리로 돌아온다.

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옆구리 스트레칭

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TIP. 폼플러 운동의 장점은? 폼롤러는 여러모로 활용도가 높은 운동 도구이다. 발레 바처럼 지지하는 용도로 사용할 수 있고 근 육을 이완하는 데 사용하기 좋다. 다양한 응용 동작도 효과적으로 할 수 있기 때문에 평소 홈트레이 닝할 때 활용도 또한 높다. 자리도 많이 차지하지 않으며 가격도 저렴하다. 월간비지 |

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스킨 케어

괄사케어 마사지

피부 속 근육 조직부터 탄탄하게 만드는 괄 사 마사지, 최적의 어플리케이터 선택이 먼 저다.

♥ 피곤하고 푸석해진 눈가 에스티 로더 크라이오테라피

1 에스티 로더 퍼펙셔니스트 프로 링클 코렉터 15ml 8만원대.

2 에스티 로더 크라리오테라피 아이 툴 1ea 7 만1000원대.

HOW TO

칙칙해진 눈가에는 눈가 주변의 혈을 콕 짚어줄 수 있는 형태의 마사저가 필요하다. 에스티 로더 크라이오테라피 아이 툴은 냉각 치 료 다이어트로 알려진 크라이오테라피에서 영감 을 받아 탄생한 아이 마사저로 눈가를 환하고 생 기 있게 만든다.

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스킨 케어 1. 먼저 에스티 로더 퍼펙셔니스트 링클 코 렉터를 눈두덩과 눈밑에 충분히 바르고 크라 이오테라피 아이 툴을 이용해 눈가 주변 혈 을 차례로 자극해 지압한다. 눈앞머리와 눈 썹 사이, 눈동자 중앙 바로 아래, 광대뼈 바 로 위, 잔주름이 잘 생기는 눈꼬리 부분을 둥 글게 마사지한다.

1. 샤넬 르 리프트 마사지 툴 1ea 5만8000원.

2. 샤넬 르 리프트 크림 50ml 21만원.

HOW TO 2. 툴을 눈가 안쪽 아래부터 관자놀이와 헤어 라인까지 미끄러지듯이 마사지하며 30초 동 안 눈 바깥쪽 방향으로 반복한다.

3. 손에 힘을 최대한 뺀 뒤 눈꺼풀 안쪽으로 브로우 라인을 따라 미끄러지듯이 쓸어준다. 그리고 눈 바깥쪽 방향으로 두 번 반복한다. 손의 힘은 최대한 빼고 한 방향으로만 마사 지한다.

♥ 피부 깊은 곳부터 탄력 증진 건조하고 생기잃은 피부에 추천

팔자주름이나 눈가와 이마의 주름이 유난히 눈 에 띈다면 피부 깊은 곳부터 자극을 주어 퍼밍 효 과를 부여하는 것이 좋다. 샤넬 르 리프트 마사지 툴은 마사지 볼로 문지르는 순간 피부 속까지 깊 숙이 작용해 크림의 흡수를 돕는다.

1. 턱에서 귀 쪽으로 페이스 라인을 따라 부 드럽게 끌어올리며 마사지한다. 양쪽 얼굴 을 번갈아 3회씩 반복하며 피부를 부드럽 게 쓸어올린다.

2. 어플리케이터 끝부분을 이용해 양쪽 볼 과 광대를 중심으로 페이스 바깥쪽으로 쓸 어올리듯 마사지하며 리프팅한다. 마찬가 지로 양쪽 모두 3회씩 반복한다.

3. 어플리케이터 끝부분으로 같은 부위를 지그재그로 동작을 크게 하며 부드럽게 마 사지한다. 월간비지 |

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성형＆시술

이마주름 지키는 이마거상술 힘들었던 세월의 흔적을 말끔히 지우고 젊은 시절의 나, 젊은 인상으로 돌아갈 수 있을까? 이마거상술로 알아보자.

■수술정보 - 수술시간 - 마취방법 - 입원치료 - 실밥제거 - 내원치료 - 회복기간

1.이마거상술이란? 노화와 이마근육의 사용 등으로 생긴 이마주름, 미간 주름, 처진 눈썹과 눈꺼풀까지 전반적인 이 마부위의 노화현상을 해결할 수 있는 수술이 이 마거상술이다.

■이마주름의 단점 이마주름은 나이가 들어보이게 하고 인상이 강하 고 사나워 보이게 하는 원인으로 알려져있다. 이 마주름이 강하게 나타나는 얼굴은 주로 인상을 찌 푸릴 때 본인도 모르는 사이에 자리잡기 때문에 눈 주름이나 입꼬리 주름 등과는 다르게 좋은 인상을 주는 이마주름이란 존재하기 어렵다.

■이마주름수술 이마주름수술은 이마의 헤어라인부분에 작은 절 개를 가하여 눈썹고 이마를 끌어올려 줌으로 써 이마의 패인 주름과 처진 눈꺼풀을 개선하여 부 드러운 인상과 동안의 효과를 동시에 얻게해주는 수술이다.

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1~2시간 수면마취 불필요 7~10일 후 2~3회 7~10일 후

■수술대상 보편적으로 이마부터 눈가의 주름개선을 원하시 는 분들에게 적극 추천한다.

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이마나 미간에 굵은 주 름이 있 는 경우

처진 눈 꺼풀이 시야를 가리는 경우

동시에 이마볼 륨을 원 하는 경 우

사나운 인상이 고민인 경우

2.두 가지 이마거상술 수술 이마거상술의 수술방법에는 내시경 이마거상술 이 있다. 헤어라인 부분에 작은 절개를 가하여 눈썹과 이 마를 끌어올려 줌으로써 이마의 패인 주름과 처 진 눈꺼풀을 개선하여 부드러운 인상과 동안 효 과를 볼 수 있다.

성형＆시술

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한다.

2. 모발이 자라는 방향을 고려하여 약 30~45 도 비스듬한 절개롤 두피 부분을 섬세하게 박리 한다.

3. 이마피부를 끌어 올린 후 헤어라인 과 겹치는 이마피부를 일정량 절제한다.

4. 수술 부위를 특수실로 고정한 후, 봉합한다.

4.수술방법과 결과 ■모근 손상 및 흉터 최소화 3

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1. 헤어라인 안쪽 5군데 정도 1cm로 절개한다.

2. 절개한 곳에 내시경 기구를 넣어 이마와 눈썹 밑부분까지 박리한다.

3. 이마의 처진 부위를 위쪽으로 당겨서 골막에 고정시켜준다.

4. 수술 후 이마거상술의 수술방법에는 절개 이마거상술도 있다. 헤어라인 부분에 작은 절개를 가하여 눈썹 과 이마를 끌어올려 줌으로써 이마의 패인 주름 과 처진 눈꺼풀을 개선하여 부드러운 인상과 동 안 효과를 볼 수 있다.

이마축소술은 모발이 자라나는 방향을 고려하여 약30도~45도 정도로 비스듬한 절개를 통해 모 근을 보호하면서 이마라인을 앞쪽으로 이동시킵 니다. 결과적으로 절개선에도 머리카락이 자라나 혹시 모를 흉터도 가려져 잘 보이지 않게 된다.

■최대 3cm 이마 길이 축소 무조건 많이 줄이기 보다는 얼굴의 전체적이 비 율을 고려하여 개인의 특성에 따라 1~3cm 정도 축소가 가능하다. 수술 후 흔적인 1~6개월이내 서서히 사라지며, 기존 헤어라인 교정보다 더욱 자연스럽고 빠르게 이마가 축소된다.

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1. 앞머리 헤어라인을 따라 미세하게 피부절개를

※수술 후 출혈, 감염, 염증 등 일반적으로 발 생할 수 있는 합병증은 개인에 따라 정도의 차 이가 있을 수 있으므로 각별한 주의가 필요합 니다. 월간비지 |

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메이크업

F/W 시즌 Fake 치크 양볼에 아우트라인이 있는 것도 아닌데, 아직 도 애플존만 고집하는 당신을 위한 ‘페이크 치 크’ 가이드.

게 펼쳐져 성숙하면서도 페미닌한 느낌을 준다. 컬러의 경우, 걸리시한 핑크보다 고급스러운 느 낌을 주는 핑크 브라운이나 마르살라 계열을 추 천한다. 색감이 다소 진한 편 이지만 파우더 타입 을 선택하면 맑은 발색이 가능하다. 토스트 위에 스프레드를 펴 바르듯 얇게 여러 번 레이어링하 며 피부톤에 맞는 농도로 조절할 것.

TYPE1

뺨 전체에 스민 우아함 스프레이 치크

블러셔로 얼굴 전체를 채색하듯 넓게 물들이는 메이크업은 이번 시즌에도 유효하다. 달라진 점 은, 지난 시즌 블러셔로 콧잔등을 가로질러 양볼 을 이어주는 방법으로 귀엽고 사랑스러운 느낌을 강조했다면, F/W 시즌에는 세로로 연출해 성숙 하고 우아한 무드를 자아낸다는 점. 사선으로 넓 42

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HOW TO

1. 블러셔와 비슷한 컬러의 립스틱을 볼

메이크업 전체에 톡톡 두들기며 펴 발라 전체적인 혈색을 밝히고 다음 단계 파우더 블러셔 의 밀착력을 높인다.

2. 그 위에 파우더 타입의 마르살라 블러 셔를 가볍게 얹어준다. 옆광대에서 얼굴 안쪽 방향으로 사선을 그리며 발색한다.

3. 한 톤 진한 마르살라 컬러를 같은 방식 으로 블렌딩. 최대한 소량으로 여러 번 바 르며 컬러감을 확인한다.

을 띠는 방법이다. 채도 높은 핑크 컬러로 페인 팅한 듯 연출한 런웨이 속 메이크업보다 웨어러 블하게 연출하고 싶다면, 블러셔와 셰이딩, 아이 섀도까지 두루 커버할 수 있는 코럴이나 오렌지 브라운 계열을 선택하여 스모키한 음영 감을 줄 것. 눈가에 가까이 갈수록 진하게, 치크로 내려갈 수록 연하게 그러데이션하면 부담스럽지 않다.

HOW TO

1. 어딕션 더 블러쉬 24호 로즈바 3.9g 2. 나스 블러쉬 아모르 4.8g 3. VDL 엑스퍼트 컬러 치크 북 미니 9.5g 4. 메이블린 뉴욕 슈퍼 스테이 립 크레용 35 트 릿 유어셀프 1.2g

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시크한 레어링 기법 물고기 치크 1. 셰이딩용 브라운 컬러를 옆광대의 가 장 높은 부위에 바른다. 브러시 모를 둥 글리며 옆광대 전체를 봉긋하게 감싸듯 터치하고, 붓에 남은 컬러로 아이홀 전체 를 쓸어준다.

2. 오렌지 브라운 섀도를 눈꼬리를 중심 으로 아이라인과 언더라인에 바르고, 남 은 컬러를 관자놀이 지점까지 블렌딩한다.

3. 누디한 브라운 컬러를 큰 브러시에 묻 혀 눈두덩과 C존, 광대까지 덮어준다는 느낌으로 흐트러뜨리며 마무리한다.

치크 하나로 존재감 넘치는 메이크업을 연출하 고 싶다면 ‘물고기 치크’ 기법을 추천한다. F/W 런웨이에서 시선을 사로잡았던 이 메이크업은 눈꼬리와 C존, 광대가 곡선을 그리며 부드럽게 연결돼 마치 물속을 유영하는 물고기 같은 모양

1. 정샘물 컬러피스 아이섀도 누드 클래시 누드 2. 토니모리 퍼펙트 아이즈 무드 아이팔레트 06 3. 이니스프리 마이 컨투어링 1호 부드러운 머 랭쿠키 4g 4. 바비브라운 브론징 파우더 #미디엄 8g 월간비지 |

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패션 트렌드

스카프에 따라 달라지는 스타일 스카프 하나면 지루한 스타일에 생기와 감각 을 더할 수 있다. 다양한 컬러와 패턴만큼 두 르는 방법에 따라 새로운 모습을 드러내는 스 카프 레시피.

의 스카이블루 재킷 9만2천원대·와이드 팬츠 5 만8천원대 모두 딘트, 베이지 니트 터틀넥 톱 8 만8천원 유닛, 스퀘어 이어링 가격미정 해수엘.

∷CLASSIC TOUCH∷ 클래식 터치

∷BRIGHT POWER∷ 브라이트 파워

은은한 패턴과 컬러가 조화된 빅 사이즈 스퀘어 실크 스카프 15만9천원 생럭슈, 박시한 실루엣 44

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보태니컬 패턴의 실크 스카프 9만5천원 생럭슈, 건 클럽 체크 벨티드 재킷 42만9천원 스튜디오 톰보이, 아이보리 라운드 넥 니트 톱 8만8천원 유닛, 블랙 와이드 팬츠 가격미정 데무, 레오퍼

패션 트렌드 드 청키 힐 앵클부츠 10만8천원 포멜카멜레, 골 드 드롭 이어링 26만9천원 로제도르.

레오퍼드 패턴의 프티 플리츠 스카프 1만2천원 대 에잇세컨즈, 둥근 실루엣의 소매로 멋을 더한 울 재킷 37만8천원 오픈엔드 for 하고, 블랙 V넥 블라우스 3만3천원 러브패리스, 데님 부츠 컷 팬 츠 가격미정 모코블링, 베이지 스웨이드 앵클부 츠 10만8천원 포멜카멜레.

(좌)비비드한 일러스트 패턴의 스카프 11만8천 원 빔바이롤라, 블루 터틀넥 니트 톱 가격미정 유 닛, 래글런 슬리브 머스터드 코트 52만9천원 스 튜디오 톰보이, 레터링을 새긴 앤티크 골드 이어 링 3만5천원 앤아더스토리즈. (우) 핑크 플라워 패턴 프티 스카프 가격미정 지 방시, 등 쪽에 러플 장식을 더한 화이트 셔츠 19 만8천원 로맨시크, 슬릿 디테일의 블랙 레더 스 커트 29만원 앤아더스토리즈, 골드 링 이어링 3 만원 겟미블링.

∷RETRO TASTE∷ 레트로 테이스트

체인 프린트 롱 트윌리 스카프 7만9천원·실버 버 클 스카프 링 3만8천원 모두 생럭슈, 그린 V넥 니트 톱 19만8천원 세인트제임스, 헤링본 패턴 의 투톤 코트 가격미정 샤트렌, 베이지 개더 롱스 커트 8만8천원 오픈엔드 for 하고, 골드 드롭 이 어링 가격미정 로제도르.

(좌)비비드한 컬러 조합의 견 소재 스카프 12만 6천원 루이까또즈 스카프, 레드 리브 니트 톱 2 만원 (우)프린지 디테일의 빅 스퀘어 스카프 가격미 정 디데무, 에스닉한 무드의 롱 드레스 가격미정 월간비지 |

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뷰티 노하우

세포라의 한국론칭 구매 리스트 주목! 가성비와 가심비 모두를 만족시키는 갓성비 뷰티템을 소개한다.

터 내추럴한 컬러 구성으로 매력적인 누드 아이 섀도 팔레트는 데일리 템으로 제격이다.

♥완벽한 브로우를 위한 아나스타샤 베버리 힐즈

♥버라이어티 컬러 코스메틱 후다 뷰티

뷰티 인플루언서 후다 카틴이 만든 브랜드, 후다 뷰티. 독보적인 텍스처와 컬러로 이미 코덕들 사 이에서 직구템으로 유명하다. 극강의 발색력과 매트하면서도 자연스럽게 블렌딩되는 텍스처를 지녀 음영 메이크업은 물론 스모키나 포인트 메 이크업이 모두 가능하다. 특히 은은한 글리터부 46

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LA 뷰티 업계의 아이콘 아나스타샤 소어는 아이 브로우를 더욱 정교하게 그릴 수 있도록 아나스 타샤 베버리 힐즈를 선보였다. 이후 브로우 메이 크업을 넘어 립과 컨투어 제품까지 영역을 확장 해왔다. 주목할 제품은 딥브로우 젤과 브로우 위 즈. 먼저 브로우 위즈로 한 올 한 올 정교한 눈썹 을 연출한 뒤 부드러운 포뮬러를 지닌 딥브로우 젤로 눈썹 결을 따라 빗으면 보다 전문적이고 섬 세한 아이 브로우가 완성된다.

뷰티 노하우 ♥에코 시크 뷰티를 실현하는 ----타르트

스러운 컨투어링을 위해 조이바 클래식 브러쉬 세트 by 세포라를 추천한다. 데일리 메이크업 루 틴에 필요한 8가지 브러시를 담은 세트로 아이, 립, 페이스까지 고품질의 에센셜 브러쉬를 모두 만날 수 있다.

♥세포라에서 만날 수 있는 세포라 컬렉션

타르트는 아마존에서 채취한 클레이 파우더와 슈퍼 프루츠, 비타민, 미네랄, 에센셜 오일 등 자 연 유래 성분을 주로 함유하여 피부에 편안하게 작용하면서 쉽게 블렌딩되는 텍스처를 지녔다. 대표 아이템인 타르트레트 인 블룸은 매트와 쉬 머 타입으로 구성된 12가지 컬러가 베이스나 포 인트는 물론 아이라이너 대신 사용할 수 있는 컬 러까지 담아 그윽하고 아찔한 눈매를 연출할 수 있다.

♥순한 틴티드 립밤 틴티드 피치 핑크 밤

세포라를 찾는 이유 중 하나는 바로 메이크업부 터 스킨케어, 뷰티 툴까지 모두 갖춘 세포라 컬렉 션을 만나기 위함이다. 다채로운 아이템 중 립스 토리즈는 20가지 컬러에 새틴, 메탈, 매트 세 가 지 텍스처까지 갖췄다. 피부톤이나 텍스처에 구애 받지 않고 누구나 선 택할 수 있는 립스틱인 것. 소셜 미디어의 다양 한 #스토리 에서 영감을 받은 특별한 패키지는 물론 입술 위에서 편안하고 가볍게 밀착되는 텍 스처로 인기다.

∷BRAND∷

SEPHORA

메이크업 곰손이라면 조이바의 브러시에 주목할 것. 쉽게 뭉치거나 떡지는 아이 메이크업과 자연

서울시 강남구 삼성동 파르나스몰. 165평 규모 로 규모로 오픈한 세포라 서울 1호점은 편집숍 을 구경하기 위한 방문객들이 끊이질 않았다. 세 계 2300개 매장 아시아지역 350여개를 운영하 고 있는 세포라가 세계에서 가장 까다로운 한국 시장에 도전장을 낸 것이다. 월간비지 |

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육아 팁

아이도 처음이고 엄마도 처음이라... 세상에 나온 우리아이에게는 모든 것이 처음이지 만 모든 행동에 이유가 있겠지요. 하지만 우리도 엄마는 처음이라 그 이유를 알기 쉽지 않아요. 초 보맘에게 알려주는 육아 팁.

장에 문제가 생기거나 발육이 늦어질까요? 계속 입혀도 될까 고민이에요.

걱정 말아요 BABY1 속싸개, 계속 사용해도 될까요?

✿ 고민 있어요 생후 30일부터 원피스형 속싸개를 입혀 재우고 있는 4개월 아기입니다. 수면교육 차원에서 낮 잠, 밤잠 모두 원피스형 속싸개를 입혀 재우고 있 어요. 이제 슬슬 떼야할 것 같은데 안 입히고 재우 면 아기가 소리를 지르며 자주 깹니다. 입히면 잠 을 푹 자고, 안 입히면 계속 깨서 보채요. 다른 속 싸개와 달리 손발을 다 움직일 수가 있어 이 속싸 개를 쓰고 있는데요, 그래도 계속 입히면 아이 성 48

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아이는 성장함에 따라 밤중 수면도중 활동이 늘 어납니다. 즉, 신생아기에는 얌전히 수면을 취하 나 성장할수록 수면도중 활동량이 늘어납니다. 그런데 우리아이가 착용하고 있는 원피스형 속싸 개의 경우, 손발을 움직일 수는 있으나 움직임이 아주 편안하거나 자유롭지는 않다는 생각이 듭니 다. 물론, 해당 속싸개 때문에 신체 발육이 늦어진다 거나 하지는 않아도 수면동안 자유롭지 못한 신 체나 답답함은 아이의 정서 발달에도 부적인 영 향을 줄 수 있습니다. 따라서 단번에 변화를 주 려 하지 마시고, 해당 속싸개를 입히실 때 지퍼를 열어둔다거나 하여 아이로 하여금 조임을 서서히 풀 수 있도록 해 주시고, 가슴에 수건이나 가벼운 아기담요 등을 덮어 주시어 편안함을 대치할 수 있도록 해 주세요. 이후 서서히 해당 속싸개를 일 반 잠옷이나 아기옷으로 대치할 수 있도록 해 주 시길 바랍니다.

BABY2 아기가 무엇이든 빨려고 해요

✿고민 있어요 이제 60일을 앞두고 있는 아기엄마에요. 아기가

육아 팁 며칠 전부터 자꾸 입으로 손을 가져다가 빨려는 행동을 합니다. 이러한 행동을 자제 시켜야 되는 지 공갈 젖꼭지를 물려야 되는지 궁금합니다. 입 으로 쩝쩝 거리는 행동도 하는데요, 모유수유 양 도 충분합니다. 왜 이러는 걸까요?

✿고민 있어요 아기가 용쓰는 것이 좀 심한 것 같아 걱정입니다. 대변을 볼 때나 방귀를 낄 때는 물론이고 자기 전, 자고 난 후 굉장히 심해요. 때론 얼굴을 쥐어 뜯어 서 피가 날 정도에요. 잠을 잘 때 뒤척임도 심한 것 같고, 자는 중에 갑자기 놀라면서 울기도 해요. 아기에게 무슨 문제가 있는 건 아닌가요?

걱정 말아요 우리 아기의 낯선 행동 때문에 걱정이시군요. 그 렇지만 걱정 마시기 바랍니다. 이 시기는 신생아 반사(기지개 반사 등)가 출현하는 때라서 우리 아 이와 같은 용쓰기식 행동이 수시로 나타나는 시 기입니다. 다만 손싸개 등을 해 주셔서 이러한 행 동으로 아이 얼굴이나 기타 신체부위에 상처를 입지 않도록 해 주시기 바랍니다.

걱정 말아요 우리 아기의 무엇이든 빨려는 행동 때문에 걱정 이시군요. 그러나 태어나 약 3-4개월까지의 아기 들은 입으로 사물을 탐색하는 시기이므로 무엇이 든 입에 닿는 것은 빨려하는 경향이 있으며 이 시 기 이러한 행동은 아동의 발달 과정상 나타나는 극히 정상적인 행동이므로 다른 걱정은 하지 않 으셔도 됩니다. 첫 아이를 두신 부모님의 경우 우 리 아이와 같은 행동에 아이가 혹여 배고프지는 않나 하는 걱정에 추가 수유를 하시기도 하는데 그렇지 않으셔도 됩니다. 이러한 신생아기 빨기 반사 행동은 3-4개월 이후 서서히 사라지게 되므 로 너무 걱정하지 마세요.

BABY3 용쓰기, 이렇게 심할 수 있나요?

또한 잠잘 때의 뒤척임 역시 신생아에게서 나타 나는 행동이므로 걱정하지 마시고, 가벼운 수건 이나 포대기 등을 가슴부위에 덮어주시어 자는 동안 놀람이 없도록 해 주세요. 졸리거나 잠들기 전 잠투정 역시 영아기 아동에 게서 쉽게 관찰될 수 있는 행동특성입니다. 다만 이러한 잠투정은 이후 유아기까지 이어질 수 있 으므로 아이로 하여금 편안하고 안정된 잠자리( 잠들기 전 충분한 수유, 편안하고 안정된 수면 분 위기, 깨어 있는 동안 엄마와의 충분한 상호작용, 충분한 스킨십 등)가 될 수 있는 환경을 만들어 주세요 ∷우리아기에게 장난감이 필요해요∷

장난감의 안정성 손에 잡히는 것은 무조건 입으로 가져가려 하는 아기의 특성을 고려하여 더욱 세심하게 완구를 선택해야 합니다. 좋은 완구의 경우 설명서부터 자세하고 구체적으로 안전성에 대해 기술하고 있 으므로, 아이의 안전에 대한 자세한 설명서가 있 는 장난감이 좋습니다. 물고 빨아도 안전한 소재인지, 물세탁이 가능한 지, 질식 위험이 있는 실이나 끈은 없는지, 장식 부품들이 튼튼하게 달려있는지, 완구의 착색 도 료가 안전하고 쉽게 벗겨지지 않는지, 모서리가 부드럽게 마무리 되었는지, 베거나 찔릴 부분은 없는지 등 철저하게 확인합니다. 월간비지 |

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푸드 레시피

언제 먹어도 맛있는 밑반찬 레시피 집에서 만들어보는 맛도 있고 건강도 챙기는 간단한 레시피를 소개합니다.

메추리알 장조림 6인분 기준

[재료] 메추리알 450g, 꼬리고추 1봉지, 통마늘 15개, 깨 한 꼬집 [양념] 국간장 4T, 통깨 적당히, 올리고당 3T, 설탕 4T, 진간장 4T

3인분 기준

[재료] 햄 140g, 양파 1/4개, 견과류 15알, 버터 2T

[만들기] ①메추리알을 삶아 껍질을 깐다음, 흐르는 물에 두 세번 헹구어준다.

[양념] 굴소스 0.5T, 물 1T

②꽈리고추는 씻어서 반으로 잘라준다.

[만들기] ①양파와 햄을 먹고싶은 크기로 썰어준다. 햄은 한 번 데쳐서 사용해주자.

③볼에 양념과 물을 넣고 통마늘 15개를 넣고 끓 여준다. ④양념이 끓어오르면 메추리알으 넣고 끓여준다. ⑤양념이 메추리알에 베어들어 갈색으로 변하면 꽈 리고추를 넣고 5분정도 더 끓여준다. ⑥양념이 어느정도 쫄면 예쁜 그릇에 담아준 다음 꺠로 마무리해준다.

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햄 견과류 버터 볶음

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②30초 예열뒤 버터를 녹인후 중불로 1분정도 양파 를 먼저 볶아준다. ③불을 조금 줄인 후 햄과 견과류를 넣어 중약불 1 분정도 같이 볶아주세요. ④소스와 물1T 넣어 잘 섞이도록 약불 1분내외 볶 아주시면 완성 입니다. ⑤예쁜 그릇에 담아 완성한다.

푸드 레시피

굴 무침 꼬막 무침

4인분 기준 4인분 기준

[재료] 굴 2봉지, 대파 1/2대, 오이1/2개, 당근 1/2개, 홍 고추 1개, 청양고추 2개

[재료] 꼬막 1kg

[양념] 다진마늘 1T, 고춧가루 3T, 설탕 2T, 식초 2.5T, 간 장 2T, 들기름 1T, 통깨 2t

[양념장] 다진대파 1/2대, 다진마늘 1T, 깨소금, 꼬막국물 2T, 고춧가루 1T, 후추약간, 참기름 1T, 진간장 3T, 천일염 1주먹

[만들기] ①생굴을 준비해준다.

[만들기] ①꼬막은 물에 한 번 씻어주고 천일염 한 움큼 넣 어 문질러준다.

②생굴에 식초 2~3방울 넣고 버무려주고 흐르는 물에 3번정도 깨끗이 씻어 준다. ③채반에 받혀 물기를 빼 준다.

②천일염 1수저와 물을 받아주고 쇠붙이를 함께 넣 어 15분간 놓아둔다. 칼이나 국자를 함께 넣어주면 쇠 성분을 싫어하는 꼬막이 흙을 더 빨리 뱉어내요.

④쑥갓은 아래쪽 두꺼운 부분은 잘라내고 다듬어 준다.

③팔팔 끓는 물에 꼬막을 넣고 한 쪽방향으로 저어 준다. 삶음이 끝나면 채에 받혀물기 빼준다.

⑤쑥갓은 2~3방울 넣은 물에 5분 정도 담갔다가 깨끗이 씻어 준다.

④닫혀있는 꼬막 뒷부분 홈에 수저를 끼우고 수저 를 살짝 비틀어 까준다.

⑥쑥갓을 채반에 받혀 물기를 빼준다.

⑤이대로 먹으면 꼬막 찜으로 먹을 수 있다. ⑥다진 대파(대파 1/2대) 진간장3T, 다진마늘 1T, 깨소금, 꼬막국물 2T, 고춧가루 1T, 후추 약간, 참 기름 1T를 넣어 양념장을 만들어준다. ⑦꼬막을 까면서 나온 국물을 양념장에 넣어 섞어 준다. ⑧어른들 먹을 꼬막엔 양념장을 듬뿍 올려주고 아 이들 먹을 꼬막무침엔 간장 약간과 참기름으로 무 쳐준다.

⑦대파는 어슷썰기, 당근과 오이는 반으로 자른 뒤 어슷썰기, 청양고추와 홍고추도 어슷썰기 해준다. ⑧쑥갓은 4센티 길이로 썰어주고 마늘은 씻어서 칼 등으로 찧어서 다져준다. ⑨물기를 뺀 굴에 야채를 넣어주고 양념장을 만들 어준다. ⑩굴과 야채가 담긴 볼에 양념장을 넣어주고 살살 버무려준다. ⑪들기름넣고 통깨를 뿌려서 마무리한다. 월간비지 |

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건강생활 팁

액상형 전자담배 '사용중단' 강력권고? 액상형 전자담배만 유독 해로운 것일까요? 사실 담배는 연초형 일반 담배를 비롯해 전 자담배 모두 건강에 해롭다는 사실은 누구나 알고 있습니다. 유독 액상형 전자담배 유해 성이 논란이 되고 있는지 알아보자.

2ㅣ국내 판매 중 액상형 전자 담배의 유해성 확인은?

1ㅣ정부의 액상형 전자담배 '사용중단' 강력권고 말 그대로 정부가 지난달 ‘사용자제’에 이 어 23일 ‘사용중단’을 강력히 권고한 것입 니다. 최근 수년 사이 미국에서 액상형 전 자담배를 피운 뒤 중증 폐질환이 발생한데 따른 선제적 조치를 시행한 것입니다.

특히 지난 2일 액상형 전자담배를 사용한 뒤 폐질환에 걸린 것으로 의심되는 사례 가 나오면서 국회 보건복지위원회 국정감 사에서 정부의 조치를 촉구하는 여야의 목 소리가 컸습니다. 실제로 3년 전 액상형 전 자담배가 출시된 미국에서는 지난 15일까 지 액상형 전자담배 관련 중증 폐질환자는 1479명이 발생했습니다. 이 가운데 사망 자만 33명으로 집계됐습니다.

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아직까지 국내에서 검증된 결과가 나온 것은 아닙니다. 다만 보건복지부가 액상 형 전자담배 유해성 검증이 완료되기 전 까지 이번 ‘사용중단’ 강력권고를 내린 것 입니다. 박능후 복지부 장관은 “미국과 우리나라에 서 중증 폐손상 및 사망 사례가 다수 발생 한 심각한 상황으로, 액상형 전자담배와의 인과관계가 명확히 규명되기 전까지는 액 상형 전자담배의 사용을 중단할 것을 강력 히 권고한다”고 말했습니다. 정부는 액상형 전자담해의 유해성 및 폐 손상 관련성 조사에 박차를 가하고 있습 니다. 질병관리본부는 질병관리본부는 호 흡기 전문의 등과 함께 민관 합동 조사팀 을 구성해 응급실이나 호흡기내과를 찾은 환자 가운데 중증 폐손상자 사례 조사하 고, 추가 의심 사례를 확보에 나섰습니다. 이를 통해 연관성이 있는지 검증할 계획 입니다. 식품의약품안전처도 움직이고 있습니다. 식약처는 액상형 전자담배에 든 유해성분 분석을 내달까지 완료한다는 방침입니다.

건강생활 팁 3ㅣ미국의 전자담배 피해사례 질병관리본부의 권고 지난달 6일 미국 질병관리본부(CDC)는 액상형 전자담배 사용을 자제하라고 권고 했다. 미국 식품의약국(FDA)는 사전 판매 허가를 받지 않은 액상형 전자담배의 판매 를 금지할 계획이다. 지금까지 보고된 미국 피해 사례는 15일 기준으로, 중증 폐손상 1479건과 사망 33건이다. 중증 폐손상 환자의 79%가 35세 미만이었다. 피해자의 78%는 대마 유래 성분(THC)을 함유한 제품을, 10% 는 니코틴만 함유한 제품을 사용한 것으로 확인됐다. THC는 대마 중 환각을 일으키 는 주성분으로, 이 액상에서 상당량의 비 타민E 아세테이트가 검출됐다.

했다. 검사 결과, 세균이나 바이러스 감염 이 없어 액상형 전자담배 사용으로 인한 폐손상일 수 있다는 소견이 나왔다. 이 환 자는 5일 입원 치료 후 현재 증상이 호전 돼 퇴원했다. 복지부는 관계부처와 합동으로 액상형 전 자담배의 안전관리를 위한 2차 대책을 내 놨다. 관리 강화를 위한 법적 근거를 마련 하고, 의심 사례를 추가 수집∙ 분석해 유해 성을 검증하기로 했다. 먼저 담배의 법적 정의를 확대해 연초 잎 외에도 연초의 줄기나 뿌리 등을 활용한 제품도 담배에 포함시킨다. 담배 제조∙ 수 입자는 담배나 담배 연기에 포함된 성분 과 첨가물 등에 대한 정보를 의무적으로 제출해야한다.

중증 폐손상 환자들이 호소한 증상은 대부 분 기침, 호흡곤란, 가슴통증 등 호흡기 이 상이었다. 일부는 메스꺼움, 구토, 설사 등 소화기 이상을 나타냈고 피로감, 발열, 체 중감소 등도 있었다.

4ㅣ우리나라의 피해사례 보건복지부 발표 우리나라는 피해 감시를 시작한 지난달 20일 이후, 폐손상 의심 사례 1건이 보고 됐다. 이 환자는 30세 남성으로, 일반 담 배를 1일 5개비~1갑 정도 피우다가 발병 2~3개월 전부터 액상형 전자담배를 사용

５ㅣ국내 액상형 전자담배 시장의 향방 정부의 액상형 전자담배 유해성 검증 결 과에 따라 시장의 존망이 갈릴 예정이다.

THC와 같은 불법 첨가물이 폐 건강에 영 향을 미쳤다는 결과가 나온다면 그나마 유 통 과정을 철저하게 감독해 청소년, 임산 부 등의 접근을 차단하는 것으로 결론을 낼 수 있다. 반면 일반 액상만을 사용했는 데 폐 건강이 손상됐다면 액상형 전자담배 시장은 완전히 사라질 수 도 있다. 무엇보다 중요한 것은 일반 담배, 액상형·권 련형 전자담배 모두 건강에 해로움을 인식하 고 금연하는 것임을 잊지 말아야 겠다. 월간비지 |

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맛집 기행

동경 B큐 구르메 탐방기 사계절 입맛 당기는 미식기행! 특급 동경 B큐 구르메! 화려하지는 않지만 정겨운 사람 냄새가 물씬! 아는 사 람들만 아는 시크릿 미식탐방기.

なぎ

일본주 바 ・ 이자카야 ・ 일본요리

(ナギ)

정확한 눈으로 정성스레 고른 야채와 생선 그리고 고기... 오 늘도 활기찬 시부야역에서 걸어서 5~6분정도 걸으면 약간 소란스러움이 사그러든 도로의 일각에 타치노미 주점이 있 다. 숨겨진 집같은 분위기를 자아내면서 심플한 매력을 뽐내 는 인테리어이다. 하지만 이 가게의 진정한 매력은 인테리어 보다 맛있는 먹거리일것이다.

추천메뉴1▶ さしみ2点盛 (사시미 두 점 세트) •그날의 가장 신선한 사시미가 재료로 들어간 사시미 두 점 세트이다

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맛집 기행 ◀추천메뉴2 真いわしなめろう(멸치나메로) ・멸치를 양념된 술과 파, 생강 등을 올려 그대로 도마 위에서 두드렸다. 살짝 끈적함이 묻어 나와 식감이 매력적인 음식이다.

추천메뉴3▶ 和牛もも肉のただき (소고기 다짐) 신선한 소고기 다짐을 겉만 살짝익혀 술 안주로 그만인 메뉴.

◀추천메뉴4 ウニの牛肉巻き (성게 소고기 말이) ・신선한 성게와 신선한 소고기의 만남 성게의 단맛과 소고기의 깊은 맛이 조화롭게 입안을 채운다.

★★★☆☆ 항상 카운터에 서있는 점주는 특별할 것없이 서 있는 직원으로 보이는 모습이지만, 그가 식칼을 사용하는 모습을 본다면 평범하지 않음을 느낄 수 있을 것이다. 그의 놀라울 정도의 실력은 초일 류가게에서 일을 하며 갈고 닦은 기술이다. 지금 은 그때의 요리복 대신 낡은 T셔츠 차림의 그 이 지만 실력만은 건재하다는 입장이다.

・渋谷区道玄坂2-20-7 ・영업시간 : 평일 토요일 17:00～24:00 일요일, 축일휴무 ・TEL : 03-6416-5257 ・https://tabelog.com/→立呑みなぎ으로 검색 월간비지 |

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건강 상식

의사가 바로잡는 잘못 알려진 건강상식 100세 시대가 멀지 않은 지금, 현대인들에 게 가장 주목받는 화두라면 단연 어떻게 하 면 젊고 건강하게 사느냐 하는 것이다. 건 강에 관한 상식들이 범람하고 있는 요즘, 과연 알려진 상식 그대로 믿어도 되는 것 일까? 전문의가 알려주는 제대로 된 건강 상식을 알아보자

알레르기 유발 원인도 따로있다?

꽃이 만발하는 아름다운 봄에도 활짝 웃지 못해 서러운 사람들이 있다. 바로 꽃가루 알레르기 환 자들이다. 꽃가루는 눈에 보이지 않을 정도로 작 아, 모르는새 우리 몸에 들어와 비염, 천식 등을 유발한다. 끊임없는 콧물, 기침으로 일상을 방해 해 봄을 즐길 새도 없게 만든다. 그런데 알레르기 유발 물질은 비단 꽃가루만이 아니다. 다양한 원 인 물질이 주변에 산재한다. 알레르기 증상은 왜 생기고, 예방하려면 어떻게 해야 하는지, 치료법 은 무엇인지 알아본다.

● 알레르기 유발의 원인 꽃가루 ● 알레르기는 꽃가루나 진드기 같은 항원(抗原: 알 레르기 유발하는 물질)이 몸에 침투했을 때, 비염 이나 천식, 아토피피부염 등의 이상 증상이 나타 나는 것을 말한다. 전체 인구의 15~25%가 알 레르기 증상으로 고통받고 있다. 알레르기 항원 은 매우 다양한데 모두 ‘단백질’로 이뤄졌다. 그중 가장 흔한 알레르기 유발 항원이 ‘집먼지진드기’ 이고, 그다음이 ‘꽃가루’다.

루에 의한 알레르기는 봄과 가을에 주로 나타난 다”고 말했다. 꽃가루 알레르기 환자는 구체적으 로 2월 중순부터 5월 말까지, 8월 중순부터 9월 말까지 크게 늘어난다. 주로 비염과 천식을 유발 하는데, 실제 건강보험심사평가원 자료에 따르 면 알레르기성 비염과 천식 환자 수는 봄에 일시 적으로 늘어난다. 한양대구리병원 소아청소년과 오재원 교수는 “ 꽃가루를 코나 기도로 들이마시면서 알레르기 증상이 나타난다”며 “여러 알레르기 증상 중 알 레르기성 비염이 가장 흔하다”고 말했다. 코 가 려움증과 함께 재채기, 맑은 콧물이 나고 코가 부으면서 후각이 떨어지는 증상이 생길 수 있다. 또한 이로 인해 2차적으로 두통, 안면통, 구강건 조, 집중력 감소, 수면장애 등으로 삶의 질이 크 게 저하된다.

봄철 꽃가루 알레르기 유발 꽃

참나무 꽃

● 꽃가루 증가 시기 ● 상계백병원 소아청소년과 김창근 교수는 “꽃가 56

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오리나무 꽃 자작나무 꽃

건강 상식 ● 향 적은 꽃이 알레르기 유발 ● 알레르기를 유발하는 꽃은 대부분 충매화(蟲媒 花)가 아닌 풍매화(風媒花)다. 충매화는 곤충이 꽃가루를 전파시키는 꽃인데, 대부분 색이 화려 하고 향기가 진하다. 반면 꽃가루 생산량이 적고 꽃가루가 크고 무거워서 공기 중에 잘 떠다니지 못한다. 풍매화는 꽃가루가 바람에 날려 퍼지는 꽃으로 꽃가루 생산량이 많고 크기가 작고 가볍 다. 오재원 교수는 “공기주머니 등 특수한 기관 이 있어 공기 중에 잘 떠다니기 때문에 사람의 코 나 입으로 쉽게 들어간다”고 말했다. 봄에 꽃가루 를 많이 날리는 꽃은 참나무 꽃, 오리나무 꽃, 자 작나무 꽃 등 나무에서 자라는 꽃들이다. 카네이 션, 장미, 백합 등의 화려한 꽃은 꽃가루 알레르 기를 일으킬 일이 거의 없다. 오 교수는 “봄에는 나무의 꽃 가루가, 가을에는 잡초의 꽃 가루가 성 행한다”고 말했다.

이 안 나타날 수 있다. 실제 어릴 적에 알레르기 증상이 없다가 성인이 돼서 생겼다면 이러한 경 우일 수 있다. 또한 알레르기 증상이 과거 심하지 않았는데 성 장하면서 스트레스에 과도하게 노출되고 인스턴 트 식품을 즐기는 등 알레르기 증상을 악화하는 환경에 노출되면서 알레르기를 겪는 경우도 있 다.

■알레르기 유발하는 꽃가루 눈에 안보여 오재원 교수는 “일부 방송에서 꽃가루 알레르기 를 보도하며 공기 중에 날리는 솜 모양의 부유물 을 촬영해 내보내는 경우가 많은데, 이는 꽃가루 가 아닌 꽃씨”라며 “눈에 보이는 크기의 꽃씨는 물론 꽃가루도 콧속이나 호흡기로 들어가지 못한 다”고 말했다. 대개 알레르기를 유발하는 꽃가루 의 크기는 20~50㎛(마이크로미터: 100만분의 1m) 정도다. 현미경으로 봐야 눈에 보인다. 오재 원 교수는 “대부분 눈이나 코에 알레르기 증상을 유발하는 데 그치지만, 일부는 침이나 가래에 녹 아 기도를 타고 넘어가면서 기관지 수축이나 염 증 등을 유발해 천식을 일으킨다”고 말했다.

● 알레르기 60~80%는 유전이 원인 ● 알레르기 증상이 생기는 근본적인 원인에는 유전 력이 크게 작용한다. 알레르기 원인의 60~80% 를 차지한다고 알려졌다. 오재원 교수는 “부모 중 한쪽이 알레르기가 있으면 자녀도 알레르기 를 겪을 확률이 약 60%이고, 부모 모두 알레르 기가 있으면 확률이 80%나 된다”고 말했다. 혹 여나 부모에게 알레르기가 없는데 자녀가 알레 르기를 겪는다면 고모, 이모, 삼촌 등 친척 중에 서라도 알레르기를 겪는 사람이 있는 경우가 대 다수다. 단, 알레르기가 발생할 수 있는 몸 컨디션을 가졌 다 하더라도 문제 항원에 노출되지 않으면 증상

● 근본원인 치료 면역요법 ● 신유섭 교수는 “꽃가루 알레르기 환자에게서 면 역요법 효과는 매우 뛰어나다”고 말했다. 면역요 법은 항원을 체내에 소량씩 꾸준히 주입해 몸이 항원에 적응해 완치되도록 돕는 치료다. 국제보 건기구(WHO)에서 알레르기 치료를 위한 유일 한 근치적 방법으로 인정한 치료법이다. 오재원 교수는 “환자의 약 80%가 면역요법으로 큰 개 선 효과를 볼 수 있다”고 말했다. 완전히 없어지 는 것은 아니지만 환자가 약을 쓰지 않고 일상생 활 할 수 있을 정도로 나아진다. 면역요법은 주사요법과 혀 밑에 약물을 넣는 설 하(舌下)요법, 둘로 나뉜다. 설하요법이 비교적 최근에 개발된 방법이다. 주사요법과 설하요법 모두 3~5년 정도 진행한다. 설하요법이 더 편리 하지만 가격이 비싸고 효과가 다소 떨어지는 편 이다. 주사요법은 한 해 평균 100만원 정도 소요 되는데 설하요법은 가격이 이의 2~3배다. 설하 요법의 효과가 떨어지는 이유는 악효가 덜한 탓 이 아니고, 집에서 환자가 스스로 진행하는 치 료법이다 보니 규칙적으로 시도하기 어렵기 때 문이다. 월간비지 |

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인테리어

컨셉 인테리어

매일매일 똑같은 인테리어에 지루하다면? 나를 위한 나만의 공간을 디자인하고 싶다 면? 여기에서 인테리어 고수들이 전하는 인 테리어 비법을 살펴보자.

이중적 매력 Greige

그레이는 매년 가을마다 사랑받는 스테디 컬러 지만 올해에는 좀 다르다. 베이지 컬러가 섞인 그 레이 컬러가 떠오를 것으로 전망된다. 이를 일명 ‘그레이지(Gray+Beige) 컬러’라고 하는데, 그레 이지는 뉴트럴 컬러 중 하나로 차분하고 우아한 분위기를 연출하는 것이 특징이다. 세계적인 색 채 기업 팬톤에서는 2020년 하반기까지 활용 가 능한 그레이 컬러 4종을 선보였는데, 이 중 그레 이지의 대표 컬러로 ‘레이니 데이(Rainy Day)’를 제안했다. 노루페인트에서는 순&수의 윈터 클라 58

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우드(WT 1013 winter cloud)와 캄 그레이(WT 1021 calm gray) 컬러를 추천한다. 두 컬러 모 두 일반 베이지보다 모던하면서 그레이보다는 포근한 느낌을 주는 그레이지 컬러로, 이중적인 매력이 있는 컬러라 내추럴한 무드에도 모던한 스타일에도 잘 어울린다. LG하우시스에서도 그 레이지 컬러를 활용한 지인 벽지 베스띠 로얄 헤 링본 실버 그레이지와 베스띠 리얼 페인팅 그레 이지를 선보인다.

▲지인 벽지 베쓰띠 로얄 헤링본 실버 그레이지를 활용 해서 연출한 다이닝 공간

동물 모티프, 페이블

인테리어 치하면 상상력 가득한 공간이 연출된다. 페이블 인테리어가 어렵게 느껴진다면 소품을 활용하는 것도 좋다. 짐블랑처럼 동물을 형상화한 오브제, 동물 그림을 활용한 쿠션이나 블랭킷, 접시 등이 시중에 많이 나와 있다. 유럽이나 아프리카, 아시 아 등 여러 지역을 상징하는 모티프들을 활용해 이색적으로 꾸미는 것도 좋다.

우주적 영감

▲동물을 모티프로 꾸민 유니크한 느낌의 실내 공간

미세먼지와 황사 등 각종 환경 이슈로 많은 사람 들이 외부 활동보다 안전한 실내에 머무는 쪽을 택한다. 자연에서 마음껏 뛰노는 것을 포기한 사 람들은 대신 실내를 자연과 닮은 스타일로 꾸미 기를 원한다.

▲쉬고 있는 새를 모티프로 제작한 장식용 도자기. 짐 블랑

이러한 트렌드를 반영한 것이 동물을 주인공으 로 하는 페이블(Fable) 인테리어다. 동물 그림 또는 동물의 모양을 그대로 본뜬 패턴을 활용하 거나, 형형색색의 화려한 깃털 패턴, 페이크 퍼 나 양털처럼 동물을 떠올릴 수 있는 요소를 활용 하는 식이다. LG하우시스에서는 동물 그림과 패 턴을 활용한 페이블 인테리어의 좋은 예를 선보 였다. 여기에 풀과 꽃잎 등 자연 소재를 함께 매

해와 달, 별 등의 행성이나 로켓, 엔진, 우주정거 장 등의 우주항공 산업에서 모티프를 가져온 ‘에 어로 인더스트리얼’ 무드에 대한 관심도 높아진 다. 과거의 ‘레트로 퓨처리즘(미래 지향적 복고)’ 무드가 좀 더 발전한 형태다. 완벽하게 계획된 배 열과 안정적인 대칭 구조, 별다른 기교 없이 정직 한 가구와 미니멀한 공간으로 표현한다. 달 표면을 연상시키는 스톤이나 우주선처럼 반 짝이는 크롬, 충격 완충제 같은 에어캡, 식물 생 장용 조명 등이 우주적 무드를 연출하는 대표적 인 요소다. 금속 소재와 조명, 달과 행성, 우주선 을 표현한 모티프를 통해 에어로 인더스트리얼 의 정수를 선보인 바 있다. 여기에 클래식한 디자 인의 가구, 복고적인 컬러들을 매치해 비현실적 인 느낌을 더하면 ‘세상 밖의 세계’로 탐험을 떠나 는 듯한 신비로운 느낌을 연출할 수 있다. 월간비지 |

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러브 라이프

썸을 끝내야 하는 확실한 이유 처음엔 좋기만 했던 그와의 썸. 슬슬 이상하 게 쎄~한 느낌이 든다. 혹시 썸이라고 생각 하는건 나뿐아닐까?

수가 없다.

∷mantype1

속을 알 수 없는 남자

SOLUTION 나 혼자서만 그를 썸남으로 착각하고 있었을 확 률이 높다. 그가 최근에 여자친구와 헤어졌거나 연락하던 이전 썸녀에게 일방적으로 차이지는 않 았는지 팩트체크 해보자. 지지부진한 이 관계를 하루빨리 정리하고 싶다면 승부수를 띄워야 한 다. 그가 약속을 정하는 것에 소극적인 모습을 보 이거나 만나서도 감정 표현을 하지 않는다면 그 동안 나는 그의 ‘여친봇’이었다는 얘기가 된다. 남 좋은 일을 멈추기 위해 하루라도 빨리 용기 있는 승부수를 띄우는 편이 이롭다.

∷mantype2

메신저에서 할말없게 만드는 남자

STORY 대학 동기인 B와는 단톡방에서 얘기하고 분기별 로 가는 동기 여행에 함께 참석하는 사이다. 그런 그가 몇 달 전부터 끼 부린 메시지를 보낸다. 그것 도 오후 10시가 넘은 시간에만. 가장 의뭉스러운 점은 메시지로는 오글거리는 감정 표현을 그렇게 잘하던 애가 여럿이 함께 만나면 나를 대하는 태 도가 이전과 달라진 점이 없다는 것. 열 길 물속 은 알아도 사람 속은 모른다고, 그의 속을 도통 알 60

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STORY 썸남과의 카톡이 너무 어렵다. “네” “맞아요” “좋

러브 라이프 아요”로만 대답하는 이 사람은 면접을 보는 것도 아닌데 쓸데없이 군기가 바짝 들어 있다. 이렇게 경직되어 있으니 대화를 이끄는 건 언제나 내 몫 이다. 약속을 잡고 만난 자리는 3차까지 알차게 보내고 올 정도로 분위기가 좋은데, 메신저 창 속 의 그는 완전히 다른 사람이다. 한창 친해져야 하 는 시점에 만날 때와 온라인으로 이야기할 때의 온도 차가 너무 심해 감정을 쌓기가 쉽지 않다.

다. 새로 알게 된 사람의 흥미로운 SNS를 보고 조 금 더 적극적인 리액션을 보내는 관객일 뿐. 그를 꼭 내 남자로 만들어야겠다는 절실한 마음이 아 니라면 그저 괜찮은 지인으로 정리하는 편이 낫 다. 사귀지 않는 사이에서 서로에 대한 정보는 상 대와 나만 알고 있는 게 편하고 안전하다.

SOLUTION 장거리 커플이라 연락이 중요한 관계라면 힘들 겠지만 이 남자와의 메신저 대화에 크게 의미를 부여하지 말자. 그는 그저 스마트폰과 친하지 않 은 성향을 가진 사람일 뿐이다. 건조한 그의 메시 지가 거슬린다면 슬쩍 이모티콘을 선물하는 것도 방법. 문자보다는 전화를, 전화보다는 얼굴 보는 시간을 늘리면 더욱 단단한 관계로 발전할 수 있 는 확률이 높다. 그를 향한 마음이 꽉 차지 않았더 라도 당장 이별을 고할 필요는 없다.

사귀기 전부터 집착하는 남자

∷mantype4

40% ∷mantype3

인스타그램 댓글만 주구장창 다는 남자

STORY 소개팅 전부터 메시지를 주고받으며 만나기도 전 에 SNS 친구를 맺었다. 별 생각 없이 시작한 관 계인데 내 SNS에 얼마나 성실히 ‘좋아요’를 누르 는지 나의 근황을 속속들이 알고 있을 정도. 주고 받는 대화의 주제는 내가 SNS에 올린 사진뿐. 그 와는 SNS 댓글창에서만 매일 이야기를 나눈다.

SOLUTION 새로운 남자를 찾아 떠나는 편이 좋겠다. 그는 당 신에 대한 개인적인 호감보다 자신과 다른 새로 운 사람이기 때문에 호기심이 생겼을 가능성이 높

STORY 아침에 일어나면 그의 “잘 잤어?”라는 문자가 반 가웠던 시절도 있었다. 오랜 솔로 생활 탓인지 나 를 챙겨주고 내 일상을 궁금해하는 이성이 있다 90% 는 사실만으로도 기분이 좋았다. 하지만 이 남자 의 관심이 지나치게 적극적으로 변하고 있다. 조 금이라도 늦게 답장을 하면 그 이유를 추궁하고, 묻지도 않은 그의 하루를 보고 받듯 다 들어야 한 다. 불편한 기색을 표해도 그는 직진만 할 뿐이다.

SOLUTION 둘의 관계가 연애가 아닌 썸이라는 사실을 기억 해야 한다. 관계가 정의된 것도 아닌데 연인 사이 에나 할 행동을 서슴지 않는 남자라면 위험할 수 90% 있다. 당신을 향한 그의 마음은 호감이 분명하지 만 상대의 반응을 고려하지 않는 일방적인 행동 은 괜찮은 남자인지를 의심하게 만든다. 좋아하 는 마음과 연락의 빈도, 관심의 깊이가 비례하는 건 맞지만 지켜야 할 선이 있는 것 역시 분명하다.

Advice 그에 대한 나의 감정에 100% 확신이 있다면 내가 먼저 고백을 하는 것도 방법이다. 용기 있는 자만이 연애를 할 수 있는 법이니까. 그 게 아니라면 빠르게 다른남자를 만나기를... 월간비지 |

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러브＆ 트래블

겨울에만 경험할 수 있는 특별한 눈 축제(雪まつり) 일본에는 겨울의 대표적인 눈축제「삿포로 눈축제」를 비롯하여 각지에서 크고작은 매 력적인 눈축제가 열리고 있다. 눈축제의 종 류도 여러가지로 눈으로 만든 조형물전시, 일루미네이션쇼, 이벤트나 라이브 공연, 눈 놀이를 체험할 수 있는 축제등 테마에 따라 다양한 즐길거리가 있다. 이번 호에서는 그중에서도 꼭 가봐야할 눈 축제를 소개하겠다. ▲上杉雪灯篭まつりの写真

삿뽀로 눈축제 札幌雪祭り

물이 세워져있어 마치 눈의 왕국에 온것 같은 느 낌을 받는다. 또한 눈으로 만든 미끄럼틀이나 스노우래프트 등 홋카이도의 대자연과 눈을 즐길 수 있는 츠도무( つどーむ) 회장과 몽상적인 설상을 볼 수 있는 스 스키노(すすきの) 회장 등, 장소에 따라 컨셉이 달 라 지루하지 않게 즐길 수 있다. 또한, 개최기간 동안 다양한 이벤트가 펼쳐지기 때문에 여러 번 방문해도 새로운 매력을 느낄 수 있다. ・삿뽀로 눈축제 개최일정 ・大通会場：2020月2月4日～2月11日 ・つどーむ会場：2020年1月31日～2月11日 ・すすきの会場：2020年2月4日～2月11日

일본의 눈 축제 하면 역시 가장 먼저 떠오르는 것 인 삿포로 눈축제일 것 이다. 일본내에서는 물론, 해외에서도 많은 관광객들이 찾고 있으며, 3개 장소에 약 200기 이상의 설상 과 얼음조각상이 2주동안 전시되는, 대규모 축제 이다. 그중에서도 메인 축제장인 오오도오리(大 通り)는1.5km 거리에 눈과 얼음으로 만든 조형 62

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토와다코 후유모노가타리 十和田湖 冬物語 토와다호반에서 개최되는 토와다코 모노가타리

러브＆ 트래블 는 24일간 개최되는 장기간 이벤트이다.

이벤트에 전시되는 메인 설상은 자위대원들이 제 작을 하고, 매년 이 설상을 보기위해 많은 관광객 들이 방문하고 있다. 매년 다른 설상을 제작하기 때문에 올해는 어떤 설상이 전시될지 기대가 되 는 이벤트 이다. 호화게스트들이 출연하는 이벤트나 향토요리를 즐길 수 있는 코너, 기념품 제작을 체험할 수 있 는 코너, 눈미끄럼틀등의 즐길 수 있는 코너, 일루 미네이션을 즐길 수 있는 빛의 코너, 매일 8시에 시작되는 불꽃놀이등 이벤트가 다양해 긴 개최기 간에도 불구 하고 많은 사람들이 재방문을 한다 고 한다. ・토와다코 후유모노가타리 개최일정 ・2020年1月24日（金）～2月24日（祝）

쯔난 눈축제 つなん雪祭り

일본 니가타현 남단에 위치한 쯔난마치(津南町) 는 일본에서도 눈이 많이 내리기로 유명한 곳이 다. 축제 동안 일본 최대 규모의 스노보드 점프 대 회인 스노우웨이브(SNOW WAVE)와 축제의 마 지막을 장식하는 풍등 날리기 두 가지 이벤트가 메인으로 진행된다. 이 외에도 라이브 공연, 전통 놀이, 눈놀이, 노점시장 등 다양한 이벤트가 준비 되어 축제를 만끽할 수 있다. 특히 쯔난 눈축제의 하이라이트라 할 수 있는 풍 등 날리기는 태국이나 중국의 축제에서도 볼 수 있는 행사로 오래전 풍등을 통신 수단으로 사용 했던 것에서 기원했다고 한다. 오늘날에는 무병 장수를 기원하는 민속행사로 발전하여 방문객들 이 직접 풍등에 메시지를 적어 소원을 빌며 하늘 로 날려 보내는 행사이다. 디즈니 애니메이션 라푼젤에도 등장하는 풍등 날 리기의 인기는 매우 높아 전국에서 많은 관광객 들이 행사에 참여하기 위해 찾아온다. ・쯔난 눈축제 개최일정 ・2020年3月14日（土）本祭・3月13日（金）前 夜祭

우에스기 눈등롱축제 上杉雪灯篭祭り 야마가타현 최남단의 작은 마을로 일본 내에서도 적설량이 많기로 손꼽히는 지역이며 사시사철 자 연의 아름다움을 즐길 수 있어 많은 여행객들이 찾는 관광지이다. 눈이 많이 오는 겨울철의 백미는 바로 우에스기 눈등롱 축제이다. 300기의 눈 등롱을 설치하며 3,000여 개의 눈 호롱으로 불을 밝힌다. 그 모습 은 형용할 수 없이 아름답다. 특이한점은 입구부 터 쭉 들어서 있는 눈등롱을 시민들이 직접 참여 하여 만든다는 것이다. 때문에 팻말에 눈등롱을 만든 팀의 이름이 표시되어 있으며, 평화와 시민 참여를 목적으로 한 축제이다. ・우에스기 눈등롱축제 개최일정 ・2020年2月8日〜2020年2月9日 월간비지 |

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책소개

행복한 책 읽기 1월의 추천 도서 책은 마음의 양식이 되기도 하지만 때론 우 리의 마음을 어루만져주는 ‘영혼의 치료제‘ 다. 마음이 괴로울 때 책을 읽으면 복잡한 생각이 정리되고 힘든 감정도 자연스럽게 누그러진다. 생각을 바꿔 마음의 평안을 주 는 책의 ‘힐링(Healing) 능력’ 덕분이다. 마 음을 치유해주는 괜찮은 ‘힐링 북(Healing book)’에는 뭐가 있을까? 행복한 삶의 길 잡이가 될 만한 책들을 소개한다.

∷두번째

행복 도서

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죽음의 에티켓 ∷첫번째

행복 도서

▼

내가 왜 이러나 싶을 땐 뇌과학

출판사: 스노우폭스북스

저자: 카야 노르뎅옌

아무도 가보지 않은 죽음의 과정을 따라가다!

출판사: 일센치페이퍼

한 번도 나 자신의 일이었던 적 없는 죽음. 그 러나 누구나 겪을 죽음의 전 과정을 간접적으 로 경험해 볼 수 있도록 기획된 『죽음의 에티 켓』. 이 책에는 네 가지 방식으로 진행되는 죽음 의 전개가 담겨 있다. 5살, 암으로 죽음을 맞이 한 어린 아이, 인생 샷을 찍겠다며 건물 난간에 올랐던 29살 청년, 요양원의 80세 할머니, 그 리고 가족들에 둘러싸인 채 집에서 죽음을 맞 이한 당신. 이들 네 사람의 죽음의 단계를 매우 면밀하고 자세하게 다뤘다. ‘나, 그리고 당신’이 라는 화법으로 독자를 죽음의 주인공으로 만들 어 죽음을 옆에서 엿보는 게 아니라 바로 앞에 서, 실제 나 자신이 겪고 있는 일로써 이해하도 록 써내려갔다.

"마음이 아니라 뇌에 귀 기울여야 할 때" 뇌 가 우리의 정체성이다. 뇌는 우리가 사랑에 빠 지게도 하고 질투심에 활활 불타오르게도 한 다. 우리의 모든 사고와 감정은 뉴런 사이에 주 고받는 신호들의 신체물리적 과정이다. 하루 종일 찾던 물건이 내 주머니에서 나올 때 그, 뭐지? 그거… 생각날듯 말듯 답답할 때 아무리 외우고 외워도 돌아서면 까먹을 때 그렇게 결 심하고도 또 야밤에 치킨이 당길 때 중요한 일 인 줄 알면서 하기 싫을 때 몸이 마음처럼 안 따 라줄 때…뇌를 이해하면 내가 이해된다.

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저자: 롤란트 슐츠

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책소개 ∷세번째

∷다섯번째 행복 도서

행복 도서 ▼

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생각이 바뀌는 순간

총, 균, 쇠

저자: 캐서린 A. 샌더슨

저자: 재레드 다이아몬드

출판사: 한국경제신문

출판사: 문학사상

진화의 산물인 뇌의 부정적인 시그널을 긍

이 책은 모든 인류가 수렵과 채집으로 살아가

정적인 시그널로 바꾸기 위해 어떻게 해야 할까? 불편함, 곤란한 상황, 인생의 일부인 크고 작은 사건 사고들은 예기치 못하게 찾 아오지만 그런 통제 불가능한 상황에 대비하 기 위해 우리의 뇌가 직관적으로 판단을 내 리고 행동을 하게끔 한다. 『생각이 바뀌는 순 간』에서 저자는 사건이나 문제를 바라보는 우리의 사고방식을 통제할 수 있다면 우리 의 삶을 자기 자신이 생각하는 방향으로 변 화시킬 수 있다고 이야기하며, 삶을 둘러싼 상황들을 긍정적으로 변화시키는 경험을 할 수 있도록 도와준다.

던 1만 3천 년 전 석기시대로 거슬러 올라간다. 저자는 제국, 지역, 문자, 농작물, 총의 기원뿐 만 아니라 각 대륙의 인류 사회가 각기 다른 발 전의 길을 걷게 된 원인을 설득력 있게 설명함 으로써, 역사에 대한 인종주의적 이론의 허구를 벗겨낸다. 뉴기니와 아메리카 원주민에서부터 현대 유럽인과 일본인에 이르기까지, 세계 각지 의 인간 생활에 관한 이야기를 흥미진진하게 풀 어낸다. ‘인간 사회의 다양한 문명은 어디에서 비롯되었는가?’라는 의문을 명쾌하게 분석하여 그 해답을 제시한다.

∷네번째

행복 도서

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감정 폭력 저자: 베르너 바르텐스 출판사: 걷는나무

사람이 모이는 곳이라면 장소와 시간에 구 애 없이 감정 폭력은 발생한다. 직장과 학교, 가정, 혹은 연인 관계 등 삶의 모든 영역에서 발생하는 정서적 폭력을 막아내는 일은 너무 나 힘들다. 그러나 베르너 바르텐스는 그럼 에도 폭력으로부터 자신을 지키는 일이 가 능하다는 것을 책을 통해 보여준다. 저자는 말한다. “당신에게는 ‘상처받지 않을 권리’가 있습니다. 그 누구도 당신을 함부로 대하도 록 내버려 두지 마세요. 이제는 당신을 위한 다는 달콤한 거짓말로 자존감을 훔쳐 가는 사람들과 헤어져야 할 때입니다.

∷여섯번째 행복 도서 ▼

태고의 시간들 저자: 올가 토카르추크 출판사: 은행나무

2018년 노벨문학상 수상작가, 2018년 맨부 커상 인터내셔널 부문 수상작가 올가 토카르 추크의 대표작 『태고의 시간들』. 저자의 세 번 째 장편소설로, 20세기 폴란드의 역사를 거대 서사의 축으로, 탄생부터 성장, 결혼, 출산, 노 화, 죽음에 이르기까지 여성들의 인생 여정을 따라가면서 그들의 작은 목소리에 귀를 기울 인다. 40대 이전의 작가들에게 수여하는 유서 깊은 문학상인 코시치엘스키 문학상을 수상했 으며, 폴란드에서 최고의 권위를 자랑하는 니 케 문학상의 ‘독자들이 뽑은 최고의 작품’ 부문 으로 선정되었다. 월간비지 |

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뷰티 뉴스

제네시스

안전하고 확실한 효과를 기대하는 신세대 의료 레이저 치료.

제네시스란, 표피에 있는 피부질의 개선이나 모 공축소와 함께 진피에 열에 의한 자극으로 콜라 겐재생이나 미세혈관의 가열에 의한 붉은 얼굴 의 개선등 기계1대로 여러가지 활약을 기대할수 있는 미국큐테라사에 의해 개발된 야그 레이저 입니다. 그리고 FDA(미국식품의약품국)의 공인 된 안심되고 안전하며 확실한 효과를 볼 수 있는 신세대의 의료레이저 치료입니다.

필링효과에 의해 피부표면의 낡은각질을 제거하 고 촉촉하고 새로운 피부로 다시 태어나게 합니 다. 신경쓰이는 모공확장이나 여드름자국도 개 선됩니다. 또, 진피상층부의 미소맥관구조를 가 열하여 붉은얼굴도 개선됩니다. 그리고 제네시 스의 장점은 수술에의한 아픔이 적으며 애프터 트리트먼트가 불필요하므로 시술후 바로 화장도 가능한것입니다.

효과 ■ 붉은얼굴 개선 ■ 안면 모세혈관증 개선 ■ 피부표면의 탄력개선 ■ 콜라겐재생(리쥬비네이션) 파장이 길기때문에 피부 깊숙한 곳까지 도달합 니다. (4～5ｍｍ정도) 롱펄 야그레이저를 피부 에서 떨어진 공중 조사하는 것에 의해 진피 상 층부를 가열하여, 콜라겐의 증생을 촉진합니다. 그 결과 피부결이 정돈되며 탄력, 잔주름을 개 선합니다. 레이저빛이 피부표면을 따뜻하게하여 콜라겐의 리모델을 촉진하고, 피부질을 개선하며 레이저 66

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시술 전

시술 후

정기적으로 치료를 받는것으로 효과를 실감할수 있습니다. 치료후에는 화끈거림이나 따끔거릴수 있으나 지속적인 경우에는 아아스팩을 해주시기 바랍니다. 치료기간중에는 피부를 너무 강하게 문지르거나 맛사지등 과도한 자극은 피해주시기 바랍니다. 자외선은 피부노화의 최대원인입니다. 치료효과 를 유지하고, 충분히 실감하기 위해서는 일상생 활에서도 확실한 자외선 차단 하는 것을 추천합 니다. 치료효과나 치료 후의 반응은 증상이나 피 부질에 의해 다릅니다.

아시안 칼럼

보다 효과적이고 안전한 피부 치료를 위해 롱 펄스 Nd : YAG 레이저 (제네시스) 다양한 피부 트러블이나 자외선에 의한 노화, 그리고 연령에 의해 피부는 거칠고 탱탱함이 없어지며, 고르지 않은 색소 침착이나 모세혈 관 확장, 탄력저하로 인한 모공 확대 등을 일 으킵니다. 일단 이러한 상태가 되면 화장품이 나 에스테틱적인 스킨케어로 개선하는건 실제 로는 곤난하다고 말할수 있습니다.

치료에 비교적 많이 사용하고 있습니다만, 피 부를 오히려 건조하고 민감하게 해버리는 원 인이 된다고 생각해, 붉어지기 쉬운 건성 피부 의 사람에게는 그다지 추천하지 않습니다. 그 런 점에서 각질을 제거하므로써 피부가 반들 반들하게 모공과 기미가 개선한다는 말은 조 금 과장일지도 모릅니다.

한편 미용외과나 미용피부과에서 자주 소개되 는 피부나 기미에 대한 레이저 치료로 불리는 것도 실제로 어떤 원리로 효과가 나오는지, 치 료 기간은 얼마나 필요한지, 어디까지 기대할 수 있는지에 관해서는 명확한 설명없이 단순 히 새로운 기계라든지, 꿈만 같은 효과를 얻 을수 있는 치료라고만 설명하는 분야가 많다 고 생각합니다. 그리고 효과가 있었다고 해도 부작용이나 회복기간은 어느정도 인지에 대해 서도 걱정하시는 분들이 많을 것 입니다. 아시 안미용클리닉은 이미지나 유행뿐만 아니라 의 학적 근거, 피부의 생리적 변화에 따라 레이 저 치료를 충분한 설명하에 치료를 진행하도 록 하고 있습니다.

②는 프락셔날 이론을 바탕으로 한 치료이며, 세로로 작은 구멍을 내여 표면에서 진피 재생 을 촉진하는것입니다. 당원에서는 너무 강하 지 않은 타입의 반도체 레이저를 이용한 이마 쥬(Emerge)를 도입했습니다. 다른 프락셔날 레이저에 비해 통증이나 자극이 적고, 다운 타 임도 1-3일정도 입니다.

피부탄력, 모공, 처짐, 여드름 자국이나 미세한 흉터 치료에 효과적인것으로 알려져 있는 레 이저는 크게 3개종류입니다. ①피부 표면을 얇 게 벗겨내는 타입의 레이저 ②피부에 미세한 구멍을 내어 피부재생을 촉진하는 레이저 ③ 피부의 깊은 층에 열을 가해 콜라겐의 신생, 증 가, 상처조직을 흡수시키는 레이저입니다. ① 은 케미컬필링이나 레이저박피 등 필링이라고 하는 에스테나 가정용 화장품에서도 흔히 볼 수 있는 것입니다. 그러나 당원에서는 여드름

③의 치료로 많이 사용하고 있는 레이저가 다 운타임 없이, 피부의탄력과 모공, 피부 결이 조금씩 확실하게 개선할수 있는것이 제네시스 (GENESIS, 롱 펄스Nd－YAG레이저)입니 다. 이 레이저 특징은 1064nm파장에 의해 진 피의 혈관과 적혈구,콜라겐의 단백질을 흡수 하여 표면에 변화를 주지않고 피부의 재구성, 콜라겐 합성을 유도할 것입니다. 또한 혈관에 흡수되기 쉽기 때문에 안면홍조, 빨갛고 심한 상처자국, 겔로이드의 치료에도 효과가 높은것으로 입증되고 있습니다. 일을 쉴 필요없이 정기적으로 피부 재생을 촉진하 고 모공, 피부 체질 개선을 목표로 하는 의미 에서는 매우 유용한 치료기기 라고 생각합니다.

월간비지 |

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PET & ME

반려동물과 나의 이야기

PET & ME CHAPTER 5

伴 짝반 侶 짝려 과거에는 사람에게 귀여움을 받 고 즐거움을 준다는 의미에서 애 완동물이라는 명칭이 자주 쓰였 다. 하지만 현재는 동물이 장난 감 같은 존재가 아니라 사람과 더불어 살아가는 반려자라는 인 식이 확산되면서 반려동물이라 고 불리고 있다.

고양이 우다다 도대체 왜 하는 걸까?

어린 고양이와 함께 생할해 본 집사라면 한 번쯤 들어봤을 용어! '고양이 우다다' 주로 자려고 누운 밤 혹은 잠든 새벽, 갑자기 온 집안을 마구 달려 다니는 고양이의 행동은 집사들 사이에서 '고양이 우다다' 로 불린다. 잠을 설치게 만드는 우다다 때문에 고민하는 집사들이 적지 않다.

'우다다'의 원인 ①비교적 어린 고양이 & 운동부족 야생 고양이나 길 고양이 경우 아무것도 없는데 우다다를 잘 하지 않는다. 그 이유는 실제로 사냥을 하고 있기 때문이다. 갑자기 달리 기 시작하는 것은 아직 어린 고양이들이나 운동량이 부족한 실내 묘들에게서 자주 볼 수 있다. 실제로 생후 3주부터는 상상의 상대 와 혼자 놀이를 하는 고양이를 자주 볼 수 있다.

②고양이들끼리 놀이 고양이의 놀이 방법 중에도 우다다가 있다. 다 묘 가정인 경우 서로 놀다가 갑자기 뛰어다니는 때가 있다. 격렬하게 뛰어오르고, 내려가고, 돌 아다닌다. 이것은 고양이들끼리 놀이 방법이라 볼 수 있다.

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③상상 속의 사냥 갑자기 우다다를 시작한 고양이. 잘 관찰하면 혼 자 숨었다가 달렸다가 멈추기도 한다. 엉덩이를 흔들며 뛸 준비를 하기도 한다. 만약 외동묘가 이런 모습을 보인다면? 아마 상상 속의 사냥 놀 이를 하고 있을 것이다.

PET & ME ④화장실에서 갑자기 뛰어나와 달릴 때 고양이가 배변 후 갑자기 달리기 시작하는 모습을 본 적 있을 것이다. 방안을 뛰어다니거나 큰소리로 울고, 캣타워를 뛰어 오르고. 발톱을 긁기도 한다. 이것은 배변이라는 무방비 행위를 무사히 마쳤음에 안심하 는 행동이다. 야생에서는 배변할 때 적에게 노출될 수 있다. 무사히 배변 후 안심이 되니 갑자기 기분이 좋아진 것이다. 만약 고양이가 화장실에서 뛰어나와 우다다한다면? 무사히 볼 일을(?) 본 것을 축하하는 마음으로 지켜봐 주자. ⑤신체의 변화가 느껴졌을 때 신체에 위화감이나 통증을 느꼈을 때 도망치려 우다다를 하 기도 한다. 예를 들어 간지러움을 느꼈을 경우. 가려움을 피 하기 위해 또는 놀라서 도망가기도 한다. 피부염, 알레르기, 모기, 벼룩 등 가려움의 원인은 다양하다. 뿐만 아니라 복통 또는 구토감을 느낄 때에도 갑자기 우다다를 한다. 불편한 듯 울며 우다다를 한다면 다른 증상은 없는지 잘 살펴보자.

'우다다' 대처법

➊고양이와 사냥 놀이를 한다 적어도 하루에 한 번, 고양이가 만족할 만큼의 격렬한 사냥놀이를 해준다. 고양이는 산책을 하 지 않기 때문에 집사와의 사냥놀이가 중요하다. 놀이로 사냥 본능을 충족시켜 준다면 우다다가 줄어들 것! 사냥놀이는 집사와의 유대감을 위해 서도 중요하다. 이때 주의 할 점은 고양이 체내 에 분비되는 호르몬 코르티솔이 장시간 분비되 면 오히려 피로를 느낄 수 있으므로 놀이는 20분 을 넘기지 않도록 하는 것이 좋다.

❷캣타워 등 운동할 수 있는 장소를 만들어 준다 집사가 열심히 돈을 벌고 있을 동안. 고양이는 집에서 잠을 자는 경 우가 많다. 낮 동안 푹 쉬고 밤에 우다다를 하는 것은 당연한 일! 캣타워나 캣휠 등 낮시간에도 운동할 수 있는 장소를 만들어주자. ➌잠자기 직전에 놀아 준 후 간식을 준다 퇴근 후 간단한 사냥 놀이 후. 잠들기 바로 직전에 한번 더 사냥놀 이를 해준다. 5분 정도 놀아준 후 간식을 준다. 그다음 양치까지 하 고 나면 그루밍을 하며 잘 준비를 한다. <사냥 후 식사, 휴식>이라 는 루틴을 만들어 주는 것이다.

이 방법으로도 안되는 경우가 있다. 바로 화장실 배변 후 의 우다다! 이것은 고치기도 힘들고, 기분 좋음의 표현이 기에 막기 어렵다. 화장실을 침실과 분리하는 것이 가장 좋은 방법이다. 월간비지 |

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테마무비

스포츠를 주제로 한

감동이 살아있는 영화 BEST6 다시 시작된 승부, 남은 시간 단 3초! 올림픽의 역사상 가장 격렬한 빅매치가 시작된다!

쓰리 세컨즈 올림픽을 앞둔 소련농구 국가대표팀은 현 감독이 해임을 당하고 블 라디미르가 감독으로 부임하게된다. 현 선수들은 감독을 믿지못하 지만 감독은 아들의 수술을 위해서라도 올림픽에서 금메달을 따야한 다. 팀보다는 개인의 득점을 우선시하는 세르게이선수에게 팀의 소 중함을 알려주고, 불치병에 걸린 선수를 위해 자신의 모든 돈을 쓰기 도하는 블라디미르 감독. 우여곡절 끝에 결승전에서 미국팀을 만나 게 된 소련팀은 끝나기 직전49:48로 리드하게 되지만 미국팀의 자유 투로 역전을 허용한다. 이때 3초의 작전타임을 신청하는 소련팀인데...

인종차별을 초월한 풋볼의 승리!

리멤버 타이탄 버지니아주에선 고교 미식축구가 단연 인기 스포츠이다. 어느 날 지역교 육청에서 흑인 고등학교와 백인 고등학교를 통합하라는 지시를 받게 되면 서 흑인출신의 허만 분은 전임의 백인 코치를 자신의 밑의 코치로 두개 되 면서 일촉즉발의 분위기에 놓인다. 하지만 허만 분 감독의 강력한 통솔력 아래에 피부색의 장벽은 서서히 없어지게 되고 엄청나게 다른 배경의 두 감독아래 역사상 가장 다이나믹한 승리의 팀을 완성시키게 된다. 팀의 연 전연승에 알렉산드리아의 흑백갈등도 서서히 사라지게 되는데...

꿈을 향해 던지는 인도 청년의 오디션 적응기

밀리언 달러 암 2007년 스포츠 에이전트 J.B. 번스타인은 한 때 배리 본즈와 에멧 스미스 처럼 거물 선수들을 고객으로 데리고 있었으나 인도계 파트너 애쉬와 함 께 자신의 독립 에이전시를 차린 뒤로는 슬럼프에 빠진다. 고객 없는 에이 전트로 몰락한 번스타인은 어느 날 애쉬와 함께 TV로 인도 크리켓 경기를 보다가 직접 인도에 가서 강속구를 던지는 피처를 고르기로 작정하고 뭄 바이로 간다. 전 인도를 무대로 상금은 10만 달러이고 뽑히면 미국으로 가 서 메이저리그와 계약을 맺는다는 조건으로 투수 선발 대회를 열고 두 명 의 강속구 청년 린쿠와 디네시를 만나게 되는데...

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테마무비 아무도 그녀들을 믿지 않았다!

2004년 아테네 올림픽에서 세계 최고의 명승부!

우리 생애 최고의 순간 대한민국 올림픽 2연패의 주역인 핸드볼 선수 미숙은 온 몸을 바쳐 뛴 소속 팀이 해체되자 대형마트에서 일하고 있다. 이때 일본 프로팀의 잘나가는 감 독으로 활약중인 혜경은 한국국가 대표팀의 감독대행으로 귀국하게 되고 미숙을 포함한 과거의 영광을 재현할 노장 선수둘을 모으게된다. 하지만 그 녀의 독선적인 스타일은 신진선수들과의 불화를 야기하게되고 감독대행에 서 경질되게 된다. 그녀를 대신하여 세계적인 스타플레이어 안승필이 신임 감독으로 들어오게 되며 자존심이 중요했던 혜경은 미숙의 만류로 선수로서 명예 회복을 준비하게 된다. 하지만 그의 훈련방식은 노장선수들의 갈등을 유 발하게 되고 미숙은 태릉을 무단이탈하게되어 엔트리에 위기가 찾아오는데...

꿈☆은 이루어진다 뚝심 좋은 걸들의 통쾌한 베컴슛~

슈팅 라이크 베컴 동네 공원에서 활약하는 자칭 멀티플레이어 축구 선수, 제스의 꿈은 야 무지기만 하다. 최고의 오른발 슈터 데이빗 베컴처럼 멋진 프리킥을 날리 는 프로축구선수가 되는 것. 세상에서 축구와 베컴처럼 제스를 사로잡는 목표는 없다. 게다가 그는 너무 잘생겼잖아~? 그렇다면...? 그렇다. 제스 밤라(파민더 나그라 분)는 꿈많은 축구 소년이 아니라 축구 소녀. 게다 가 그녀는 '정통 인도계 영국 소녀'. 축구를 결사반대하는 엄마, 아빠 몰 래 오늘도 제스는 벌거벗은 사내 녀석들과 어울려 볼을 찬다. 그런 그녀 가 우연히 정식 여자축구단 '해리어'팀 소속 선수 줄스(키이라 나이틀리 분) 의 눈에 띈 것은 정말 행운. 등번호 7의 'BECKHAM' 티를 입고 비상한 프리 킥 솜씨를 발휘하는 제스에게 반한 줄스는 팀에서 함께 뛸 것을 제안하는데...

트랙 위에선 누구나 자유다 차별과 편견을 뛰어 너은 영웅의 감동실화

레이스 누구보다도 빠른 발을 가진 흑인 육상선수 제시 오언스.. 피부색이 다르다 는 이유로 멸시를 받지만 그의 거듭된 세계신기록 수립은 결국 국민들의 마 음을 사로잡고 가장 유력한 올림픽 금메달 리스트로 주목받는다. 한편 제 11회 올림픽 개최지가 베를린으로 선정되면서 히틀러는 은밀히 유대인과 유색인종의 올림픽 출전을 막으려 한다. 이러한 소문이 돌자 각국의 불참 여론이 강해지고 독일은 마지못해 평등한 올림픽을 연다고 약속하지만...

1936년 베를린, 제시 오언스는 꿈에 그리던 올림픽 무대에 서게 된다. 그 러나 보이지 않는 차별과 억압으로 베를린 곳곳은 팽팽한 긴장감이 흐르는 데...자유를 향한 10초의 질주가 시작된다! 월간비지 |

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이달의 요리

베이컨떡말이

Story 베이컨은 돼지의 옆구리살로 가공된 훈제 식품이죠. 제법 은 햄과 거의 비슷하지만 소금절임 방법이나 사용 부위 가 다르다고 합니다. 고소하고 짭쪼롬한 맛이기 때 문에 술안주나 요리재료로 애용되고 있는 재료입니다. 훈연의 향미가 좋기 때문에 남녀노소 가리지 않 고 좋아하는 재료인데요. 높 은 칼로리와 기름진요리의 인 식이 있어서 걱정이 되는 것 도 사실이죠? 비지 이달의 요리에서는 건강걱정을 줄여 건강하게 베이컨을 즐기고 손 님 대접에도 추천하는 베이컨 떡말이를 소개합니다.

l 재료_2인분 l 베이컨 5줄, 떡볶이떡 10 개, 깻잎 5장, 파프리카1/2개, 팽이버섯, 1/2줌, 부 추 조금

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① 도미는 살을 발라내어 가시가 있 는지 확인한 후 양념에 재워준다.

② 녹말, 물, 계란흰자를 섞은 반죽에 양념에 재워둔 도미살을 넣고 반죽을 묻혀준다.

③ 예열된 기름에 도미살을 튀겨준 다.

④ 튀겨낸 도미살은 바삭한 맛을 위 해 한번 더 튀겨준다.

⑤ 팬에 소스재료를 넣고 끓으면, 썰 어놓은 야채를 넣고 녹말물을 섞어 농도를 맞춰준다.

⑥ 튀긴 도미살을 넣고 소스와 섞은 후 참기름을 조금 넣고 섞어준다.

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이달의 요리

등갈비구이 폭립

Story 등갈비살은 갈비살의 육즙이 풍부하고 감칠맛이 일품 이며, 갈비뼈의 골즙 향까지 독특한 맛이 특징인 부위 이다. 돼지 한 마리당 약 1.2kg 정도 생산 되 기 때문에 한국인들의 인식 속에는 고 급 양식으로 취급되죠. 오늘 소개 할 비지의 이달의 요리에선 오븐만 있다면 집에서 간 단하게 만들어 먹을 수 있 는 등갈비구이 폭립을 소개 합니다. 오늘 저녁은 등갈 비폭립으로 눈과 입을 동시에 잡아보는 건 어떠신가요?

l 재료_2인기준 l 등갈비 600g, 양파 1/4, 마늘 10 개, 파뿌리 3개 l 양념 l 돈까스소스 3T, 간장 2T, 다진마늘 1T, 맛술 1T, 올 리고당 2T, 굴소스 1T, 후추 한 꼬집, 케찹 1T

① 찬물에 30분 담가 핏물제거하 고 파뿌리 양파 마늘을 넣고 10분 간 삶는다.

② 올리브유 소금치고 버물버물해 준다.

③ 1차 초벌 굽기 200도 10분.

④ 200도에 10분으로 조정해준다.

⑤ 위에 양념재료로 준비한 양념을 발라준다.

⑥ 200도에 8분동안 구워준다.

월간비지 |

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꿈해몽

✽ 바람에 관한 꿈 ✽

꿈풀이 반복해서 꾸는 꿈은 자신의 삶에서 해결해야 할 숙제 또는 삶의 어떤 결함을 보상하기 위한 무의식의 메시지입니다. 좋은 꿈 많이 꾸세요!!

바람에 관한 꿈 특히 회오리바람이 나 폭풍 태풍에 관한 꿈은 뜻하지 않 은 재난이 당신을 기다리고 있다는 암시로서 뜻밖에 장소에서 생각지 못한 일에 휩싸여 정신적 육체적으 로 큰 타격을 받게 될 수 있으니 절대 로 노름이나 투기를 삼가하고 조심 스런 생활 속에 근신하자.

✽ 오이에 관한 꿈

✽ 배에 물이 들어 ✽ 오는 꿈

배에 물이 들어오는 꿈은 사업을 하고 있는 사람이 이와 같은 꿈을 꾸었을 경우는 사업상에 약간의 손해 를 본다.그래도 파산이라든가 도산은 없다. '괜찮다' 라고 하는 것은 흔한 일이니 걱정할 필요는 없다고 하는 의미다. 또한 한 개의 방에 물이 들어오더라도 다른 방에는 물이 들어가지 않기 때문에 괜찮을지도 모른다. 어느 부문에서는 손해를 봐도 그 외에는 손 해를 보지 않기 때문에 괜찮다고도 생각할 수 있다.

✽

초원을 달리는 꿈

✽

초원을 달리는 꿈은 병을 앓고 있는 사람이 이 꿈을 꾸면 병은 좋아져서 뛰어다닐 수 있게 될 수 있다고 하는 경우이지만, 뛰어다니는 데에는 또 한 가지 산 언덕을 오르는 데에는 역부족인 것 같다. 사업을 하 고 있는 사람이 이와 같은 꿈을 꾸면 사업은 순조롭 지만 곤란한 문제도 있다고 하는 것이 된다. 몇 번인 가 재도전을 해야 할 문제가 발생한다. 조금 더 힘을 키워주기 바라는 바이다.그 밖의 사람이 꾸어도 나 쁜 꿈은 아니지만 상태가 좋아져도 일이 뜻대로 되 지 않는 경우가 있기 때문에 그것만은 염두에 넣어 둘 필요가 있다.

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✽

오이에 관한 꿈은 불륜이나 헛된 사 랑을 의미할 때가 많으며 특히 여자 가 이 꿈을 꾸었다면 불륜의 사랑이 나 도덕적으로 잘못된 사랑으로 인 해 파경을 초래할 수 있으며 행실을 바르게 가져야 할 때이며 때때로 삼 각관계나 이루어지지 못할 사랑을 암시하기도 합니다.

✽

채소에 관한 꿈

✽

채소에 관한 꿈은 임신 초기 때 많이 꾸어지는 꿈으로서 특히 여자가 채소 에 관한 꿈을 꾸었다면 임신 전조현 상일 가능성이 많으니 꼭 한번 확인 해보도록 하시고 그 꿈이 태몽이라 면 장차 그 아이로 인해서 가정의 평 화가 찾아오고 행복을 만끽하게되는 복덩어리가 태어나는 것이니 몸조리 를 잘해야 합니다.

✽

용이 죽는 꿈

✽

용이 죽거나 땅에 떨어지는 꿈은 사 회적으로 큰 인물이 세상을 뜨게 되 거나 지위, 권세 등이 몰락하게 되거 나 사업이 파산하게 됨을 암시하는 꿈이다.

꿈해몽

✽ 용이 하늘로 오르는 꿈 ✽ 용이 하늘로 오르는 것을 본 꿈은 사 업이 번창해서 큰 성과를 얻게되고 벼슬을 얻게되며 계획한 일이 성취 되어 영화를 누리게 될 암시가 있는 꿈입니다.

✽ 사람이 다치는 꿈 ✽ 사람이 다치거나 죽음에 관한 꿈은 남과 서로 때리고 사운 꿈은 인덕이 있고 재물을 얻게 되는 등 비교적 만 족스런 결과를 얻게 되는 좋은 꿈이 지만 여자를 때리거나 여자에게 맞 거는 꿈은 병을 얻게 되거나 구설수 에 오르는 등 신변에 안 좋은 일이 생 길 수 있는 흉한 꿈입니다.

✽

안락사 한 꿈

✽ 건축을 하고 있는 꿈 ✽ 건축을 하고 있는 꿈은 좋은 일이 찾아온다. 우마가 집안으로 들어오면 큰 이익이 있다.

✽ 경찰관이 집을 포위한 꿈 ✽ 경찰관이 집을 포위한 꿈은 남에게 부탁한 일이 성 사 직전에 있거나 무언가 신변에 위험한 일이 일어 날 수도 있는 암시이므로 조심하자.

✽ 전철을 타고 목적지에 갈수 없는 꿈 ✽ 전철을 타고 목적지에 갈 수 없는 꿈은 곤란을 당할 징조이다. 그것도 몇 번 다시 해도 생각대로 되지 않 는다든가, 다시 해도 끝이 없는 문제가 있음을 예시 해주고 있다. 다음에 병을 앓고 있는 사람이 이 꿈을 꾸었을 때는 '구로역에 좋은 병원이 있으니까 조금 다녀 보십시요'라고 하는 암시일지도 모른다. 또한 가족 등이 마지막 전철에 늦어서 놓쳤다고 하는 경 우도 생각할 수 있다.

✽

고통 없이 안락사 한 꿈은 심사기관 에 제출한 서류나 출품한 작품 등이 좋은 결과를 얻게될 암시의 꿈

✽ 식칼을 받는 꿈 ✽ 식칼을 받는 꿈은 좋은 소식이 있을 징조이다. 목수 의 끌을 보면 고생 끝에 성공한다. 부젓가락이나 부 삽을 보면 희망이 이루어진다.

✽ 청소를 하는 꿈 ✽ 청소를 하는 꿈은 그런 때는 반드시 손님이 온다 그것도 귀한 손님, 좋은 손님이 온다 보통의 평소 출입하고 있는 사람의 경우는 꿈을 꾸지 않는 다 꿈은 드문 일이 있을 때 꾸는 것 같다.

✽ 1억 이상의 산삼을 사는 꿈 ✽ 복권 당첨의 꿈.

✽

조상님이 나온 꿈

✽

조상이 나타나서 예언이나 명령을 한 꿈은 누구의 간섭도 받지 않고 자기 주장대로 일을 처리하게 된 다는 암시이며 조상이 나타나서 음식을 들며 말을 한 꿈은 좋은 일이 있을 징조이다.

✽ 죽은 조사에게 음식대접하는 꿈 ✽ 죽은 조상에게 음식을 대접하는 하는 꿈은 취직, 입 학, 진급 등이 이루어지고 소원이 성취되는 꿈. 월간비지 |

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낱말 퍼즐

낱말 퍼즐

가로 열쇠 1.겨울철에 기온이 갑자기 내려가는 현상 2.풀지 못하고 남은 원한 4.작은 소리까지 듣는 귀 6.서로 비교하여 이리저리 헤아려 보 는일 8.범위에 들지 못하고 떨어짐 9.문짝 주변을 돌아가며 바른 종이 11.거쳐 지나는 곳

TIP

빈칸에 낱말을 모두 채운 후에 ★표 가 된 곳의 글자를 뽑아 아래 속담란 의 빈 칸에 채우면 됩니다.

15.전화로 말을 주고받음

속담: ○○에도 햇빛 드는 날이 있다

18.도시의 큰 길거리를 이루는 지역

16.축하하는 뜻으로 내는 돈

19.글자로 기록한 문서 20.남달리 뛰어난 역량을 가진 사람

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낱말 퍼즐

세로열쇠 1.추위가 한창인 겨울 3.어떤 방면에서 썩 훌륭한 재주나 솜씨 5.돌아오는 길 6.밑바닥 7.모르는 점을 물음 8.우유에서 지방을 빼고 남은 것 10.자연의 경치를 그린 그림 12.지구의 자전축 13.짠맛의 조미료 14.시험에 응함 15.어떤 사실을 기별하여 알리는 문서 17.남에게 어떤 일을 맡긴 사람

정답

응달

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틀린그림찾기

두개★의★ 그림을 비 5곳을 찾아 교해 른 다 요! 보세

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틀린그림찾기

정답을 비교해 보세요!

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띠별운세

2020년 1월

띠별 운세

✽재물운: 만사형통 ✽애정운: 알쏭달쏭 ✽건강운: 매우 맑음

쥐띠

▶전체운 자신의 재능을 스스로 알리고 입소문을 내라. 당신을 찾고 있는 사람이 가 까이에 있다. 일은 바쁘고 정신없이 돌아가지 만 결과는 기대에 미치지 못할 수 있다. 앞으 로의 가능성을 내다보고 호기를 노리며 성실 하게 임하라. 피로를 그때그때 풀지 않으면 몸져누울 수 있으니 평소에 건강을 관리하라.

▶애정운 자신의 상대를 찾기에 급급한 상황. 60년생 인연이 기다리고 있다. 단, 당신이 어떻게

하느냐에 따라 성사 여부가 결정된다. 72년생 너무 쉽게 마음을 열지 마라. 상대방에 대한 신비감도 없을뿐더러 간절히 원하는 마음도 알지 못한다. 84년생 무지갯빛 사랑을 피우기 위해 천둥과 번개가 그리 쳤었나 보다.

재물운

▶ 하늘의 기운이 유리하게 작용한다. 60년생 주위의 여건이 순조롭게 진행되니 좋은 결 실을 기대해도 되겠다. 72년생 중심을 잃어버리면 일을 망칠 수 있는 때다. 돈을 빌려주는 것은 특히 주의하라. 84년생 한 가지 일에 집착하면 건강까지 해칠 수 있다. 돈에 대해 초월하라. 돈이란 자신의 그릇만큼만 가질 수 있는 법. ★행운의 숫자 2, 6 ★색상 파란색 ★길한 날 8일, 20일 ★행운의 패션 코디 화이트 캐시미어 카디건, 청바지

소띠

✽재물운: 권토중래 ✽애정운: 일장춘몽 ✽건강운: 햇빛 쨍쨍 ▶전체운 정도를 걷지 않고 편법을 택하면 우환이 생긴다. 이달 계획하고 실행한 일은 한 해의 계획인 만큼 신중을 기해 정도를 가도 록 하라. 친한 사람을 맹목적으로 믿는다면 그의 잔꾀로 인해 실패하 게 된다. 지금은 비록 결과가 평이하게 나타나더라도 실망하지 마라. 시간이 갈수록 빛을 발할 것이다.

▶애정운 인내를 담을 수 있는 그릇과 진실한 노력이 필요하다. 이성의 변덕으로 가슴앓이를 하

게 된다. 61년생 필연의 상대를 만나는 운. 73년생 반전의 효과를 본다. 미운 사람에게는 오히려 친절 히 대해 내 편으로 만들어라. 85년생 친구도 애인도 아닌 애매한 관계는 정리하라

▶재물운 부질없는 걱정으로 일에 대한 집중력이 떨어지고 결말도 흐지부지하게 된다. 61년생

약속은 철저히 지켜라. 남의 일에는 되도록 무심히 지나치도록 하라. 73년생 계획적으로 지출하지 않 으면 평온한 들판에 강한 폭풍이 몰아쳐 아수라장이 된다. 85년생 원숭이도 나무에서 떨어질 수 있다. 익숙한 일이라도 산만하게 임하지 말 것

★개운을 위한 조언 지나친 의심은 오히려 실수를 유발한다. ★행운의 숫자 5, 8 ★색상 베이지색 ★길한 날 11일, 25일 ★행운의 패션 코디 다운점퍼, 미니스커트, 니트 베레 80

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띠별운세

✽재물운: 일거양득 ✽애정운: 만사태평 ✽건강운: 쌍무지개

범띠

▶전체운 눈앞의 이익에만 얽매이지 말고 사람의 됨됨이를 보고 판단하라. 달콤한 말 에 솔깃해 가벼이 행동한다면 머지않아 피해를 보는 일이 생긴다. 길흉화복이 모두 사람 에게 달려 있는 법. 여유로운 마음으로 금전보다는 사람을 먼저 생각하는 자세가 길한 기 운을 부른다. ▶애정운 당신은 작은 행동으로도 상대를 감동시키는 재주가 있다. 62년생 당신의 재주를 사 랑하는 사람에게 마음껏 활용하라. 74년생 알 것 같은 일임에도 상대는 의외로 모르는 경우가 있다. 솔직히 마음을 열고 대화하라. 86년생 젊다는 것만으로는 힘이 되지 못한다. 마음을 낮추면 서로 다 른 두 사람이 마침내 하나의 색깔을 이루게 되리라

▶재물운 독불장군은 이득 될 것이 없다. 62년생 주변의 시선을 의식하고 튀는 행동은 자제하 라. 74년생 인생의 참다운 의미는 돈에만 있는 것이 아니다. 자기 발전을 위해 끊임없이 노력하라. 86 년생 평범하게 사는 사람들의 행복을 맛보아라. 평범한 가운데 특별함도 있는 법

★개운을 위한 조언 마음의 욕심을 버려야 표정이 밝다. ★행운의 숫자 1, 6 ★색상 노란색 ★길한 날 16일, 23일 ★행운의 패션 코디 구스다운 파카, 베이지 목도리, 갈색 기모 팬츠

토끼띠

✽재물운: 진퇴양난 ✽애정운: 호시탐탐 ✽건강운: 차차 흐림

▶전체운 머릿속은 분주하나 현실은 따라주지 않으니 정신적인 고통이 크다. 무거운 짐을 지고 일을 해야 하는 격이니 이중고로 더욱 답답한 한 달이 된다. 천성적으로 마음 이 순해 다른 사람에게 폐를 끼치지 않으려고 한다. 스트레스가 쌓이니 건강이 염려된다. ▶애정운 가벼이 생각하고 행동했던 것이 족쇄가 된 격이다. 63년생 유혹은 실패를 재촉하는

지름길이다. 사람을 이용해 덕을 보려 했던 마음을 반성하라. 75년생 어두운 밤 홀로 지새며 책으로 벗하는 그대여. 올해는 좋은 인연을 기대해도 좋을 듯. 87년생 사랑은 갈대와 같은 것. 바람이 강하면 적절한 시기에 몸을 굽혔다 일어나는 지혜가 필요하다.

재물운

▶ 위기 속에서도 기회가 찾아오는 법이다. 63년생 힘들다고 좌절하지 말고 위기를 뚫 고 나갈 방도를 찾아라. 75년생 다른 사람을 믿지 못하고 혼자서 짐을 짊어지고 가려 하다니, 정말 어 리석은 생각이다. 87년생 매우 중요한 때를 맞이했다. 외국에 나갈 일이 있다면 미루지 말고 다녀와 라. 결실이 풍성할 것이다. ★개운을 위한 조언 후회할수록 자신의 마음은 병들어간다. ★행운의 숫자 2, 4 ★색상 빨간색 ★길한 날 11일, 29일 ★행운의 패션 코디 모직 하프 코트, 빅 사이즈 머플러, 앵클부츠 월간비지 |

81

띠별운세

용띠

✽재물운: 지지부진 ✽애정운: 정상정복 ✽건강운: 흐리다 갬

▶전체운 양보와 희생이 필요하다. 베푸는 마음으로 타협하면 승리한다. 포기했던 돈은 일부만 받을 수 있지만 그나마 다행이다. 청탁을 받는다면 정중히 거절하라. 작은 것을 버리는 지혜를 발휘할 때다. 전문가의 말이라도 맹신하지 마라. 개인사업자는 현상 유지하는 것으로 만족하라.

애정운

▶ 답답한 가슴을 감싸줄 따뜻한 사람을 찾아보도록 하라. 64년생 상대를 감당할 수 없 다면 바람직한 커플이 아니다. 76년생 기다림의 끝에서 이제 찬란한 사랑의 열매를 맺게 된다. 88년 생 다툼이 될 것 같은 상황에서는 맞서지 말고 시간을 두고 이해시켜야 한다. 다툼도 습관이다. 처음 부터 지혜롭게 대처해야 한다.

재물운

▶ 무조건 사죄하고 양보하라. 64년생 불로소득을 바라거나 상대방에게 피해를 주는 줄 알면서도 일을 추진한다면 이는 재앙의 근원이 된다. 76년생 하는 일마다 제대로 진척이 되지 않 는다. 상담이나 계약이 꼬이며 성사됐다가도 무산되기 십상이다. 88년생 사업장에서 일어나는 사 고를 조심하라. 부주의로 인해 다칠 수 있다. ★개운을 위한 조언 혼자만을 위한 삶은 삶이 아니다. ★행운의 숫자 7, 8 ★색상 갈색 ★길한 날 15일, 21일 ★행운의 패션 코디 핸드메이드 코트, 가죽 팬츠, 베이지 플랫 슈즈

✽재물운: 소탐대실 ✽애정운: 용기백배 ✽건강운: 맑다 흐림

뱀띠

▶전체운 꿈을 이루기 위해 비상할 수 있는 좋은 기회다. 생각은 신중하게, 행동은 민첩하게. 자신의 일에 매진하니 안정적인 수입이 예상된다. 가족 구성원들의 서운함이 나 불만으로 인해 불화가 예상된다. 작은 것을 추구하다가 도리어 큰 것을 잃는 실수를 범하지 않도록 하라. ▶애정운 헤어진 뒤에야 사랑인 것을 깨닫는다. 65년생 뼈 있는 농담 한마디가 의외의 사태로

번진다. 77년생 모든 것을 다 버려도 아깝지 않다면 사랑의 길로 가라. 89년생 진척이 없어 고민이 라면 상대의 가족을 공략하는 방법을 써봐라.

▶재물운 대인관계가 유연하게 이뤄지므로 거래처와 계약이나 업무 상담도 순조롭게 진행된

다. 65년생 호사다마라. 지금은 무리하지 말고 잠시 쉬어갈 타이밍이다. 77년생 전반적으로 귀인을 만나는 운세. 뜻이 맞는 동업자나 어린 시절 친구를 만날 수도 있다. 89년생 금전운이 좋으므로 자금 융통이 가능하다. 좋은 느낌대로 진행하라.

★개운을 위한 조언 분노는 많이 참을수록 결국은 이익이다. ★행운의 숫자 4, 7 ★색상 보라색 ★길한 날 17일, 24일 ★행운의 패션 코디 기모 후드 티셔츠, 앙고라 목도리, 검은색 스키니 진 82

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띠별운세

말띠

✽재물운: 승승장구 ✽애정운: 소원성취 ✽건강운: 매우 쾌청

▶전체운 동업을 하고 있다면 영역을 확실히 구분해 업무 처리를 효율적으로 하라. 직장을 옮기거나 새로운 일을 시작하기에는 좋지 않다. 횡재를 바란다면 시간 낭비일 뿐. 적은 돈이라도 착실히 모아라. 이해관계가 얽혀 의리가 상할 수 있으니 친한 사이에도 계 산은 확실히 하라. ▶애정운 욕심이 화를 부른다. 66년생 둘 다 가지려고 하다 보면 둘 다 제대로 할 수 없을 뿐이

다. 78년생 사랑도 받고 인정도 받는 운세. 자신의 능력을 백분 발휘함으로써 직장은 물론 배우자 에게까지 사랑을 받게 된다. 90년생 생각은 간단명료하게, 마음은 뜨겁게, 행동은 과감하게 하라.

▶재물운 아무리 일이 잘돼도 과하게 빠져들면 뜻밖의 병마에 시달릴 수 있다. 66년생 지나치

게 빠른 출세는 오히려 해가 될 수 있다. 무리한 욕심은 금물이다. 78년생 긍정적으로 생각하는 것이 야말로 지금 필요한 처세술이다. 90년생 업무에 좋은 운이 작용한다. 청탁을 해도 좋다. 난해한 문제 가 쉽게 풀리고 기다리던 소식을 받는다.

★개운을 위한 조언 가벼운 법이라도 두려운 마음을 가져라. ★행운의 숫자 3, 9 ★색상 분홍색 ★길한 날 2일, 13일 ★행운의 패션 코디 덕다운 파카, 흰색 패딩 바지

✽재물운: 고진감래 ✽애정운: 후회막급 ✽건강운: 짙은 안개

양띠

▶전체운 참된 운명이란 나아갈 때와 물러날 때를 아는 것이다. 지금은 조금 어려운 시기다. 세상살이 힘들다고 한탄만 할 수는 없는 법이니, 등산하듯 꾸준한 페이스를 유지 하라. 권고는 못 이기는 척 응하라. 현재로서는 금전적인 손해를 보더라도 명예를 지키는 것이 최선이다.

애정운

▶ 힘든 달이지만 포기하지 마라. 귀인이 찾아와 도와주는 덕분에 다시 일어서게 된다.

67년생 올바른 행동을 했는지 스스로 돌아보라. 타인의 시샘을 주의하라. 79년생 자주 다투고 서로 를 의심하고 있다. 서로 시간을 두고 반성하는 시간을 갖도록 하라. 91년생 사랑의 가장 큰 힘은 상대 의 어떠한 잘못도 용서할 수 있다는 것이다.

재물운

▶ 좋은 기회이니 최선을 다하도록 하라. 67년생 적은 돈이라도 소홀하게 생각하지 마 라. 지금은 성공을 향해 가는 길에 있다. 79년생 지나치게 앞서 가는 것이 때로는 느린 것만 못할 때가 있다. 기발한 것은 좋지만 엉뚱한 것은 화를 자초할 수 있음을 명심하라. 91년생 직장인은 부서를 옮 기거나 새로운 프로젝트를 맡을 수 있다. ★개운을 위한 조언 남을 꾸짖는 마음으로 자신을 꾸짖어라. ★행운의 숫자 0, 4 ★색상 주황색 ★길한 날 13일, 19일 ★행운의 패션 코디 호피무늬 코트, 주황색 레깅스, 퀼팅 롱부츠 월간비지 |

83

띠별운세

원숭이띠

✽재물운: 황당무계 ✽애정운: 두근두근 ✽건강운: 천둥벼락

▶전체운 의욕이 왕성하더라도 때가 아니면 이뤄지지 않는 법. 절대 노력을 게을리 해서는 안 된다. 기본적인 현상 유지를 위해서는 발전을 꾀해야 한다. 한 번쯤 천재일우 와 같은 기회가 오게 된다. 남들은 별 것 아닌 듯싶어 무관심해도 당신은 도처에서 실속 을 챙기게 된다. ▶애정운 조급한 태도를 보이면 상대는 경계하는 법이다. 적절하게 여유를 부리는 것도 필요하

다. 68년생 오랫동안 혼자였던 사람이라면 누군가와 함께하는 데에도 그만큼의 적응 기간이 필요하 다. 80년생 가까이에서 매일 보는 사람을 주의하라. 92년생 사랑에 냉정함이 필요하다. 부적절한 관 계가 지속된다면 돈과 명예 모두를 잃는다.

▶재물운 분수를 지키는 것이 급선무다. 68년생 사업은 현 상태를 유지하는 것에 안도하라. 엎

드리는 자세가 필요하다. 80년생 하고자 하는 일은 이루기 힘들다. 그만 포기하고 다시는 마음에 두 지 마라. 92년생 당분간은 힘들지만 차차 회복 가능하다. 미래의 성공을 위한 단계라고 여겨라.

★개운을 위한 조언 섬세한 마음이 단정한 행동을 부른다. ★행운의 숫자 1, 7 ★색상 연두색 ★길한 날 18일, 27일 ★행운의 패션 코디 짙은 카키색 원피스, 연두색 퍼 베스트

닭띠

✽재물운: 새옹지마 ✽애정운: 삼고초려 ✽건강운: 진눈깨비

▶전체운 4년 이상 일이 순조로웠다면 이제는 새로운 운기를 따라 이사를 하거나 가 구 배치를 바꾸는 것도 좋겠다. 생각이 얕으면 잘하려 했던 것들도 마음대로 안 되는 경우 가 많다. 건강했던 사람도 무기력해지고 상태가 악화될 수 있다. 좌절하지 마라. 잠깐의 쉬는 시간이라고 생각하라. ▶애정운 사랑 하나만 바라면서 살아보라. 69년생 열 번 찍어 안 넘어가는 나무는 없다. 포기하

지 말고 계속 정진하라. 81년생 한 사람만 선택하라. 우왕좌왕하면 다툼과 손해만 남는다. 93년생 사 랑은 때로 뜨겁게 눈물 흘리면서 배워가는 것이다. 소원했던 상대와 관계가 회복된다.

▶재물운 오해를 받더라도 무시하고 침묵하는 편이 낫다. 69년생 먹구름이 가시면 찬란한 태양

을 볼 수 있는 것. 81년생 손실이 예견되니 새로운 일과 미팅에 앞서 주의하라. 자신이 가진 것을 지키 는 것이 중요하다. 93년생 관공서 관련 업무는 잠시 미루던지 직접 보지 않는 편이 좋다.

★개운을 위한 조언 행복은 아주 작은 일에서부터 얻어진다. ★행운의 숫자 1, 5 ★색상 검은색 ★길한 날 5일, 26일 ★행운의 패션 코디 심플한 정장, 화이트 셔츠, 버버리 런던우먼 향수

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띠별운세

✽재물운: 일확천금 ✽애정운: 무사안일 ✽건강운: 세찬 바람

개띠

✽전체운 첫 단추를 잘 끼워라. 조금만 잘못돼도 천 리나 어긋난다. 추진하는 일은 성

사될 가능성이 높다. 남쪽에서 온 사람은 피하라. 무책임한 말이 화근이 돼 많은 재물을 잃 을 수 있으니 주의하라. 일을 벌이기보다는 수습하는 쪽에 신경 쓰도록 하라. 피곤하고 마 음이 안정되지 않은 상태에서 자칫 부상을 입거나 사고를 당할 수 있다.

✽애정운 인생은 긴 여행을 떠나는 것과 같다. 우여곡절이 많은 법. 70년생 외로운 대신 금전

적인 문제는 없으니 다행으로 여겨라. 82년생 진정한 인연이 눈앞에 있어도 몰라보니 답답한 노릇이 다. 94년생 가족이 화목하니 집을 나서는 발걸음이 가볍다.

✽재물운 얼굴을 내기 위한 지출을 삼가라. 70년생 아직은 좋은 운세이므로 재물에 대한 걱정

은 없다. 하지만 훗날을 위해 돈 관리에 신중할 시기다. 82년생 육체적으로 힘들고 정신적으로도 답 답한 한 해가 될 수 있다. 감상에 빠지지 말고 현실에 적응하라. 94년생 속수무책으로 손해를 입는 수 가 있으니 문서에 관한 일에 더욱 신중하라.

★개운을 위한 조언 외나무다리는 조심해서 건너라. ★행운의 숫자 5, 8 ★색상 금색 ★길한 날 13일, 22일 ★행운의 패션 코디 금색 코르사주, 정장 팬츠, 손뜨개 목도리

돼지띠

✽재물운: 사면초가 ✽애정운: 가슴앓이 ✽건강운: 흐린 뒤 비

▶전체운 험난한 길을 걸어왔으니 이제는 숨을 고르며 재충전의 시간을 가져도 좋겠 다. 사업가라면 처신을 올바르게 해 구설이 없도록 해야 한다. 그럼에도 시비가 있다면 과 감히 맞서라. 급한 일이더라도 가급적 천천히 생각하라. 함께 일하는 사람에게 자신의 마 음을 쉽게 내보이지 마라. ▶애정운 하늘도 당신의 편이 돼줄 것이다. 과거는 잊어버리고 현실만 생각하라. 59년생 어떤 경우에도 자신감을 잃지 말고 자신의 주관대로 밀고 가라. 71년생 메마른 나뭇가지에 물이 오르며 고운 꽃으로 피어나는 운세이다. 83년생 꼭 필요한 인연을 위해서라면 아픈 것들은 묻어두고 사랑 으로 위로하라.

▶재물운 완벽한 인생이란 찾기 어렵다. 59년생 도모하는 일이나 소망하는 것들이 난관에 부 딪혀 진전이 없다. 71년생 숨 돌릴 틈도 없이 열심히 일하는 당신, 이제는 자신을 위해서도 투자하라.

83년생 어떤 일을 하더라도 스스로 만족한다면 가치 있는 일이 된다. 용기를 가져라.

★개운을 위한 조언 개구리는 올챙이 시절을 기억하지 못한다 ★행운의 숫자 3, 5 ★색상 흰색 ★길한 날 1일, 17일 ★행운의 패션 코디 흰색 카디건, 실크 블라우스, 모직 팬츠 월간비지 |

85

별자리운세

2020

1월 별자리 운세

∷염소자리 ▶12. 22~1. 20 돌다리도 두드리며 가는 신중함이 장점이지만 이달만큼은 과감하게 밀고 나가라. 당당하게 자신의 의지를 보여줄 것. 도움이 되는 사람들을 얻을 수 있다. 과로로 건강을 해칠 수 있으니 규칙적인 식사와 운동으로 관리할 것. 옮기기에 힘든 짐이 있으면 기꺼이 외부의 도움을 청하라. 다른 사람에게 하는 것처럼 가족에게도 똑같은 관심을 보여라.

Work 재능을 마음껏 펼칠 수 있다. 남들은 실패했다 해도 당신은 알찬 열매를 맺을 수 있다. 중요한 지위를 약 속받거나 유력한 사람과 유대 관계를 맺을 가능성이 크다. 단, 권력의 유혹에 빠지지 마라. 남을 분노하게 만드 는 일을 하지 말 것. Money 경쟁자와 동업을 하거나 협력 관계를 모색하면 높은 수익을 올릴 수 있다. 서로에 게 이익이 되는 해결책을 찾아라. 타협의 소중함을 배운다. Love 사람을 외모만으로 판단하지 마라. 용모는 세 월을 이길 수 없지만 지성은 시간이 갈수록 쌓인다. 사소한 부분이라도 따뜻한 관심이 필요한 때다. 고집만 부 리지 말고 그의 아픔을 이해하도록 노력하라. Best Partner 황소자리, 처녀자리, 강직하고 조용한 O형 Lucky Place 박물관을 겸한 카페, 인사동 거리 Lucky Mascot 흑장미, 흑진주 목걸이

∷물병자리 ▶1. 21~2. 18 몸과 마음을 충전해야 한다. 작년과 같이 무조건 달리면 어쩔 수 없이 휴식을 취할 수도 있다. 현실적인 계획을 세워라. 마음을 가라앉히고 여유를 찾을 필 요가 있다. 그렇다고 주어진 의무를 소홀히 하지 말 것. 유머와 웃음은 일시 적인 도피를 위한 수단이 될 수도 있다. 연휴에는 여행보다는 느긋한 마음으 로 지내는 것이 바람직하다.

Work 규칙에 충실하라. 앞장서는 일은 되도록 피하라. 좋은 일이든 나쁜 일이든 자신을 드러내지 않고 감추는 것이 액을 피하는 길. 스스로의 능력에 대해 좀 더 겸손하라. 자기주장을 굽히고 동료들에게 마음을 열어놓을 것. Money 금전 문제는 분명하게 정리하라. 투기나 보증 서는 것은 금물. 남의 일에 끼어들지 않도록 주의할 것. 올 한 해는 약 속과 신용에 특히 신경 쓸 것. Love 사랑의 훈풍이 불어온다. 사랑으로 인한 아픔의 최고의 치유법은 사랑이다. 상 처를 만회할 수 있는 사람을 만날 가능성이 크다. Best Partner 천칭자리, 물고기자리, 편안함을 느낄 수 있는 B형 Lucky Place 대학로의 카페, 스키 슬로프 명소 Lucky Mascot 은사철나무, 보랏빛 아이섀도

∷물고기자리 ▶2. 19~3. 20 현재의 즉흥적인 생각들이 올 한 해에 큰 역할을 한다. 단, 경거망동하지 마라. 현명한 계획과 정확한 목표를 모토로 할 것. 모호한 생각으로 행동하면 실패 할 수 있다. 3월 중순까지는 신중한 태도를 유지하라. 신뢰할 수 있는 연장자 나 친구의 충고를 새겨듣는 것도 방법. 무엇이든 해낼 수 있는 자신감을 갖는 다면 만사형통이다.

Work 자신의 권리를 당당하게 챙겨라. 적절한 시기를 가늠할 줄 아는 능력 덕에 경쟁자를 물리칠 수 있다. 긍정 적인 사고로 일을 추진할 것. 항상 전체의 이익을 염두에 두고 행동하라. Money 열심히 닦은 길을 남이 먼저 지 나갈 수도 있다. 산만한 주변을 정리하고 힘을 집중시키도록. 당신의 아이디어는 뛰어나지만 이 시기에는 큰 효 과를 얻기가 어렵다. 잘 저장해둬라. Love 그는 겉으로 보이는 것보다 더 깊은 마음으로 당신을 사랑하고 있다. 조급하게 굴지 말고 그의 마음을 읽을 줄 아는 지혜를 키울 것. Best Partner 황소자리, 물병자리, 솔직하면서도 친절한 B형 Lucky Place 따뜻한 분위기의 카페, 숲 속의 펜션 Lucky Mascot 구수선화, 실버벨 휴대전화 고리

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2020

별자리운세

1월 별자리 운세

∷백양자리 ▶3. 21~4. 20 삶의 무게와 외로움에 힘들어진다. 하려고 했던 일이 뜻대로 되지 않아 낙 담할 수도 있다. 조금만 속도를 늦추고 야망을 다스려라. 냉철하고 객관적 으로 문제점을 파악하면 당신을 괴롭히던 문제에서 헤어날 수 있다. 감정 에 휩싸이면 점점 수렁으로 빠질 수밖에 없다. 사물을 개관적으로 볼 수 있 는 능력을 키워라. 눈 덮인 산으로의 여행이 도움이 된다.

Work 뜻대로 되지 않는다고 좌절하지 마라. 특히 직장인은 상사로부터 어려운 문제를 강요받을 수 있다. 대항 해봤자 당신만 손해다. 꾹 참고 어서 끝마치는 편이 현명하다. 머지않아 당신의 능력을 인정할 날이 온다. 시 간을 효율적으로 사용할 것. Money 혼자서 멋대로 분석한 뒤 최후의 결정을 내리는 것은 위험하다. 서두르다 보면 엄청난 실수를 저지를 수 있다. Love 사랑이 늘 달콤할 수는 없다. 연애는 결혼의 새벽이고 결혼은 연애 의 황혼이다. 싱글에게는 멋진 만남이 많아진다. 사랑보다는 우정의 기운이 강하니 두루두루 사귀도록 하라.

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∷황소자리 ▶4. 21~5. 21 좀 더 적극적으로 사회생활을 하라. 사람을 알기 위해서는 시간이 필요하다. 해외 유학이나 출장의 기회가 생긴다. 특히 문학이나 의학 지망생에게는 주 변의 좋은 제안이 있을 수 있다. 자신이 있다면 받아들여라. 문제가 생기면 자신의 행동 동기를 관찰하라. 해답은 그 속에 있다. 호흡기 질환을 앓을 수 있으니 검사를 받아볼 것.

Work 다른 사람의 이야기만 듣고 섣부르게 행동하지 마라. 직장을 잃을 수도 있다. 예의에 어긋나지 않는 한 의사 표시는 분명히 하라. 두 마리 토끼를 잡으려다 모두 놓칠 수 있다. Money 신규 사업보다는 규모를 늘리는 것이 좋다. 쓸데없는 일에 낭비하면서 정작 써야 할 곳에는 아끼고 있지 않은가 돌아보라. 금전에 관한 짜임새 있는 계획이 필요한 시기다. Love 마끝날 사랑이라면 당신이 이미 느끼고 있을 듯. 일시적으로 관계가 좋아진다 해도 오랫동안 지속되지는 않는다. 새로운 만남이 기다리고 있다. Best Partner 물고기자리, 백양자리, 감성이 풍부하고 개성이 강한 AB형. Lucky Place 음악 콘서트장. 설원에서의 눈썰매 Lucky Mascot 미모사, 와인빛 숄

∷쌍둥이자리 ▶5. 22~6. 21 남들이 사흘에 할 일을 하루에 마쳐야 하는 분주한 시기. 빠른 것이 항상 좋은 것만은 아니니 초조해하지 마라. 일상적인 일을 성실히 수행하라. 남을 위해 봉사한 사람은 그 대가를 받을 수 있으나, 약삭빠르게 살았던 사람은 더 어려 워질 수 있다. 다른 사람과의 대립은 금물. 거짓말이 탄로 나 타격을 입을 수 있다. 여러 사람의 충고를 듣더라도 결정은 스스로 내려야 한다.

Work 업무가 폭주한다. 쉽게 사용할 수 있는 파일이나 메모판을 활용하면 업무 처리에 도움이 된다. 성실하게 만 한다면 한 단계 뛰어오를 수 있는 때다. Money 바라던 이상의 소득이 있으나 구설이 따를 수 있다. 채무 관 계를 확실히 정리하라. 현재의 곤란함을 해결할 수 있는 열쇠이다. 달콤한 말에 현혹돼 이용을 당할 수 있으니 신중한 판단을 내리도록 하라. Love 함부로 말하지 마라. 오래된 사이일수록 예의를 갖출 것. 싱글이라면 즐거 움을 만끽하기에 충분한 시기다. 단, 행동을 조심할 것. Best Partner 백양자리, 사수자리, 상상력이 풍부한 AB 형 Lucky Place 스케이트장, 새해의 장엄한 일출 보기 Lucky Mascot 아스파라거스, 스포츠웨어 월간비지 || 월간비지

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별자리운세

2020

1월 별자리 운세

∷게자리 ▶6. 22~7. 22 그동안 하지 못했던 일들을 할 수 있으니 자신감을 가지고 추진하라. 남의 기 분을 생각지 않고 지나친 발언을 하지 않도록 조심할 것. 축하할 자리가 있으 면 기꺼이 참여하라. 노는 것도 일만큼이나 중요하다. 부정적인 생각으로 괜 한 어려움을 자초하지 마라. 일이 잘되더라도 인간관계에서는 절대 겸손함을 잃지 마라.

Work 신속하게 행동하라. 한발 늦은 것을 따라잡으려면 열 걸음으로 달려가야 한다. 단, 변칙적인 방법을 쓰면 반드시 후회할 일이 생긴다. Money 아주 작은 것으로 상상 외의 큰 것을 이룰 수 있다. 하지만 긴장을 풀어서는 안 된다. 사람을 조심하라. 심사숙고해서 얻어낸 일을 남에게 넘겨주지 않도록 주의할 것. Love 뜻 밖의 만남이 당신의 마음을 설레게 한다. 급격한 진전은 위험하다. 마음대로 미화시켜 가상적 연애를 하지 마라. 서로의 진실을 제대로 볼 수 있도록 시간을 두고 다가가라. Best Partner 황소자리, 게자리. 정직하고 근면한 O형 Lucky Place 코엑스 아쿠아리움, 얼음낚시 Lucky Mascot 히아신스, 부드러운 감촉의 울 니트

∷사자자리 ▶7. 23~8. 23 모처럼의 즐거운 스케줄이 틀어질 수 있으니 일정을 빠듯하게 잡지 않도록 할 것. 일이 풀리지 않으니 답답하다. 힘들다고 포기하거나 음주로 풀 생각은 버 려라. 하던 일을 멈추고 자신이 무엇을 하고 있는지 뒤돌아보라. 피곤하고 지 치는 시기니 무리하지 말고 건강에 주의할 것. 한발 뒤로 물러서 있으면 기회 는 다시 찾아오니 여유 있는 시간을 갖도록.

Work 스파르타식 방법이 반드시 좋은 성과를 부르는 것은 아니다. 다른 사람들에게도 휴식을 허용하라. 일을 서둘러 완성하면 처음부터 다시 시작해야 된다. 서류는 꼼꼼하게 작성할 것. Money 작은 이익 때문에 앞장서면 손해를 본다. 조심스럽게 뒤로 빠지는 것이 이익이다. 마음이 들뜨면 판단력이 흐려져 손해를 볼 수 있다. 지나 친 친절을 베푸는 이를 경계하라. Love 사랑은 두 사람의 노력으로 이뤄지는 것. 지나친 자존심을 내세우면 그 가 돌아설 수도 있다. 적당한 선에서 화해하라. 당신의 손편지로 마음을 전해볼 것. Best Partner 천칭자리, 사 자자리, 활동적인 A형 Lucky Place 민속촌, 눈꽃 트레킹 코스 Lucky Mascot 극락조, 이니셜이 새겨진 실버 펜

∷처녀자리 ▶8. 24~9. 23 기회가 왔을 때는 지체하지 말고 전력투구하라. 중간에 단념하면 물거품이 되고 만다. 끝까지 밀어붙여라. 타협하는 법을 배워라. 이제 갈등을 멈출 때가 됐다. 스 스로 즐겁지 않다면 아무리 좋은 것인들 무슨 소용이 있겠는가. 스트레스 관리를 잘 하라. 승부에 강한 시기다. 머뭇거리지 말고 콘테스트에 응모해보는 것도 좋 은 방법이다. 장기간의 여행도 좋다.

Work 업무에 있어 극단적이 되거나 과도하게 열중하지 않도록 하라. 자신이 틀렸음을 인정하는 것에 두려워하 지 마라. 누구에게나 약점이 있다. Money 시작도 중요하지만 마무리가 더 중요하다. 잘된다고 긴장을 늦추지 말고 끝까지 최선을 다하라. 사업이나 영업을 하는 사람이라면 틈새시장을 노려보는 것도 좋은 방법이다. 작은 인정에 얽매여 큰일을 놓칠 수 있으니 주의할 것. Love 겨울밤이 깊어감에 따라 당신의 사랑도 무르익는다. 자 주 만나 대화하는 것이 상대를 알 수 있는 최선의 길이다. 일상적인 외출에서 행운의 만남이 이뤄질 수 있으니 평상시 옷차림에 신경 쓸 것. Best Partner 쌍둥이자리, 게자리. 확고한 신념을 가진 O형 Lucky Place 연인들 을 위한 재즈 콘서트, 온천 Lucky Mascot 자수정, 터틀넥 스타일 망토

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2020

별자리운세

1월 별자리 운세

∷천칭자리 ▶9. 24~10. 23 평소 매끄럽게 처리할 수 있었던 일도 생각한 대로 풀리지 않아 방황하기 쉽 다. 감정이 불안정할수록 기분으로 행동하는 것은 금물. 주위 사람들과 말다 툼의 여지를 없앨 것. 매사 곰곰이 생각하고 나서 행동하라. 느낌보다는 이성 적 판단이 우선이다. 문제가 생기면 감정에 호소하기보다는 논리적으로 해결 하라. 중재자의 충고를 거부하지 말 것.

Work 양보와 인내의 미덕을 발휘하라. 상사나 거래처와 충돌이 있을 수 있으니 주의하라. 야망의 고삐를 바짝 당겨 잘 통제할 것. 자신감을 잃지 마라. Money 예상했던 만큼은 아니지만 재물이 들어온다. 비록 적더라도 실 망하지 마라. 재정적 변화가 심한 시기다. 순간의 선택이 한 해를 좌우할 수 있다. 신중하면서도 신속한 결정을 내릴 것. Love 불안했던 사랑은 당신의 느낌대로 멀어져갈 것이다. 하나의 사랑에 마침표가 찍히면 또 하나의 사랑이 기다리고 있다. 새로 만난 이성과는 천천히 사랑을 키워라. 지금의 사랑을 소중히 하고 싶다면 한동안 만남의 횟수를 줄여라. Best Partner 쌍둥이자리, 천칭자리, 조화를 중요시하는 A형 Lucky Place 남산 자동차 극장, 천문대 Lucky Mascot 아도니스, 벨벳 블라우스

∷전갈자리 ▶10. 24~11. 22 서두르지 말고 편안한 마음으로 모든 일에 임하라. 자신이나 남을 재촉하 는 것은 의도와는 다른 결과를 초래한다. 한 해의 성과는 정보 수집이 좌우 한다. 업무와 관계 있는 전문 서적 구입이 바람직하다. 뜸했던 사람에게 소 식을 전하면 의외의 정보를 얻을 가능성이 크다. 철저한 준비와 함께 새로 운 일을 시도한다면 행운이 따른다. 매일 1시간 정도의 산책은 건강의 비결.

Work 협상의 기술을 길러라. 그들이 동의하지 않는다고 해서 거부하지 마라. 남들에게 나를 이해시키려면 오 랜 시간이 필요하다. 이것만 해결할 수 있다면 승승장구할 수 있다. 경쟁보다 처세술을 익힐 것. Money 투자 는 좋지만 시장 상황 판단이 우선이다. 이익이 크면 위험도 큰 법이다. 지출이 많다 보니 아무리 돈이 들어와도 지갑은 텅 빈 상태. 예산을 세워서 초과하지 않도록 신경 쓸 것. Love 기쁨도 슬픔도 함께하는 것이 진정한 사 랑. 툭 터놓고 그와 진지하게 의논하라. 결혼하고 싶은 마음이 있다면 이 시기에 적극 공세를 펴는 것이 좋다.

Best Partner 처녀자리, 염소자리, 과묵하고 조용한 A형 Lucky Place 오케스트라 공연, 남한강변 카페 Lucky Mascot 풍란, 레빗 퍼 코트

∷사수자리 ▶11. 23~12. 21 연말연시의 들뜬 분위기에서 벗어나 본래 하던 일로 돌아가라. 주위 사람들과 교류를 계속할 것. 중요한 사람과의 관계를 다시 한번 다져라. 무리를 해서라 도 스스로에게 박차를 가하도록 하라. 자기 PR을 확실히 할 것. 기회가 눈앞에 있는데도 놓치는 어리석음을 범하지 말라. 상상력을 지혜롭게 사용하면 원하 는 것을 얻을 수 있다. 작은 질환을 주의하고 위생에 신경 쓸 것.

Work 적극적으로 변신하는 자세가 성패의 열쇠가 된다. 경험을 바탕으로 일을 추진하면 좋은 성과를 거둘 수 있다. 보고서는 근거 있는 사실과 자료를 토대로 작성할 것. 가급적 보고서는 간단하게 작성하고 세세한 부분 은 머릿속에 입력시켜둘 것. Money 남들보다 한발 앞서가는 것이 성공의 지름길. 늘 귀와 눈을 열어둬라. 바 삐 움직이는 만큼 주머니는 두둑해진다. 단, 승부에는 행운이 따르지 않는다. Love 사랑은 얻는 것보다 지속시 키는 것이 더 중요하다. 라이벌이 등장할 수 도 있지만 사랑은 당신 편이다. 함께 스포츠를 즐기는 데이트도 좋 다. Best Partner 천칭자리, 사수자리, 편안함을 느낄 수 있는 O형 Lucky Place 지중해풍 카페, 놀이공원 얼음 페스티벌 Lucky Mascot 만년청, 꽃 장식 보석함 월간비지 |

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심리테스트

알쏭달쏭 심심풀이로 알아보는

심리테스트 Q1

즐거운 오락시간은 매우 중 요한 삶의 요소이기도 합니 다. 자신의 적성을 알아보 는 재미있는 심리테스트로 머리를 식혀보세요!

바에 혼자 간 당신, 어디 앉겠습니까?

▶당신의 인간관계를 알아보는 심리 테스트입니다.

A.「확장형」 모든 사람에게 친절을 베푸는 당신의 대인관계는 계속 확장 중! 작은 인연까지 모두 소중하게 여 기기 때문에 마주치는 사람에게 상냥한 인사는 기본! 항상 먼저 다가간다는 인상을 주고 있습니 다. 상대방 또한 당신에게 호감을 느끼기 때문에 시간이 지날수록 친근감을 갖게 됩니다. 이런 과 정을 거쳐 당신의 인맥은 시간이 지날수록 넓어지게 됩니다. 전국 팔도 아니, 전 세계 사람과 모두 친구가 될 수 있는 가능성을 지니고 있습니다.

B.「집중형」 지금 내 사람에게 최선을 다하는 당신의 대인관계는 집중형! 지금까지 내 옆에 있어주고 함께 해 온 사람들에 대한 의리가 매우 깊으며 이 우정과 사랑을 평생 간직하길 원하고 있습니다. 새로운 것보다는 익숙한 것을 더 좋아하는 성향이 있는 편입니다. 시간이 지남에 따라 여러 사람을 만나 게 되지만, 가식 없는 100% 리얼하게 편한 상대를 만나기는 쉽지 않죠! 한 번 맺은 인연을 평생 간직하는 순정파, 의리파입니다.

C.「자유형」 복잡하게 얽히고 섥히는 것을 싫어하는 당신의 대인관계는 자유형! 가뜩이나 복잡한 세상 인간관 계까지 복잡하게 생각하기를 거부하는 자유로운 영혼의 소유자입니다. 집착보다는 현재의 기분과 상황을 우선시하는 성향으로 예측 불가능한 통통 튀는 매력을 가지고 있습니다. 쿨한 성격 탓에 가 식이 없으며 좋고 싫은 것을 표현하는 데 익숙합니다! 오히려 이런 자유로운 분위기에 이끌려 당 신을 찾는 사람들이 주변에 매우 많을 가능성이 높아 보입니다.

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심리테스트

Q2

자유를 빼앗긴 다음 동물들 중 오직 한 마리 동물만 구할 수 있다 면, 당신은 어떤 동물을 구하겠습니까?

▶당신의 스트레스의 근원을 알아보는 심리테스트입니다.

1. 당신의 현재 스트레스의 근원은 "지루한 일상" 입니다. ◎ 진단: 맹수인 호랑이가 우리에 갇혀있는 것은, 자신의 에너지를 모두 분출하고 있지 못하는 상황을 의미합니다. 이러한 상황에 무의식적으로 이입하고 있는 당신은, 평범하고 지루한 일상 속에서 무언 가 부족함을 느끼고 있다고 할 수 있습니다. 특유의 강렬한 에너지와 활동성을 타고난 당신은 아무리 안정적이라 할지라도 반복되는 일상만으로는 생활에 만족감을 느끼기 힘듭니다.

2. 당신의 현재 스트레스의 근원은 "해야만 하는 일" 입니다. ◎ 진단: 충성심으로 똘똘 뭉친 '강아지'를 선택한 당신은, 무의식적으로 스스로의 욕구를 억누르고 있는 상태입니다. '하고 싶은 일'보다는 '해야만 하는 일'을 우선하고 있지는 않은지 고민해봐야 할 시 점입니다. 당신은 책임감이 굉장히 강한 성향을 가지고 있는데, 이따금씩 이 책임감이 당신에게 족 쇄가 되기도 합니다. 현재는 '해야만 하는 일'만을 우선하고 있는 상황 때문에 스트레스를 받고 있다 고 할 수 있습니다.

3. 당신의 현재 스트레스의 근원은 "불안감" 입니다. ◎ 진단: 쇠창살 안에서 쳇바퀴를 굴리고 있는 햄스터를 선택한 당신. 당신은 늘 마음 속에 크고 작은 '불안감'을 가지고 있습니다. 누구나 불안감을 가지기 마련이지만, 당신의 경우 불안감을 완전히 해소 하지 못한 채 마음 속에 가지고 있는 경우가 많습니다. 그러다보니, 여러 종류의 불안감이 쌓이고 쌓 여, 현재와 같은 스트레스 상황을 만들게 된 것입니다.

4. 당신의 현재 스트레스의 근원은 "게으름" 입니다. ◎ 진단: 당신은 상당한 성실함과 부지런함을 타고난 사람입니다. 그럼에도 불구하고, 현재 어떤 이 유에서인가 성실한 생활을 하지 못하고 있습니다. 무언가 하려고 해도 귀찮음이 앞서고, 중요한 일조 차도 미루게 되는 상황이 현재 당신을 스트레스 받게 합니다. 특유의 성실함을 발휘할 수 있는 환경 이 갖춰지지 않은 탓입니다.

5. 당신의 현재 스트레스의 근원은 "억제된 감정" 입니다. ◎ 진단: 새는 본래 자유로움을 상징합니다. 이러한 새가 갇혀 있는 상황에 무의식적으로 이입한 당신 은 현재 느끼는 다양한 감정을 억누르고 있는 상황입니다. 당신은 풍부한 감정을 타고났으며, 당신의 머릿 속도 여러가지 새로운 아이디어로 가득합니다. 하지만 이러한 감정을 모두 드러낼 수 있는 곳을 찾지 못하는 상황에 처해 있어서, 현재 스트레스를 받고 있습니다. 월간비지 |

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심리테스트

Q3

다음 중 거짓말을 하고 있는 사람은 누구일까요?

▶당신의 성향을 알아보는 심리 테스트입니다.

A.「주도면밀형」 당신에게서 빈 틈을 찾는 것은 하늘의 별따기! 세심하고 꼼꼼한 타입으로 언제나 계획을 세운 후 움직이는 타입이죠! 보통 사람이라면 그냥 지나치기 쉬운 아주 작고 사소한 것도 당신의 촘촘한 그물을 빠져나갈 수 없네요. 완벽에 완벽을 더하고 싶어하는 타입이라 늘 실수에도 대비를 하는 모습을 가지고 있습니다.

B.「벼락치기형」 시간의 압박을 즐기는 타입! 해야 할 일이 있더라도 마감시간이 다가오지 않으면 좀처럼 그 일을 시작할 생각이 들지 않습니다. 다른 사람들이 볼 때 저래도 되나 싶을 정도로 여유로운 모습을 보 여 다른 사람들의 부러움을 한 몸에 받죠! 그러나 진짜로 일을 시작한 당신은 180도 다른 사람으로 변신~ 무서우리 만큼 엄청난 집중력 으로 일을 처리하죠! 단기적인 집중력이 매우 뛰어나기 때문에 벼락치기에 특화되어 있는 편입 니다.

C.「단체생활형」 인간은 사회적 동물! 혼자 있을 때보다 누군가와 함께 할 때 당신의 능류과 효율은 최고를 기록 하죠! 부족한 부분에 대해 도움을 주고 받으며 시너지 효과를 만들어내는 편입니다. 다른 사람에 게 도움을 주는 것을 매우 좋아하는 편으로 사교성이 매우 좋아 늘 누군가에게 먼저 한 발 다가 가는 타입입니다. 많은 사람들의 사랑을 받고 있네요.

D.「행동대장형」 적극성이 가장 큰 무기인 행동파 유형! 누구나 기피하는 일에 용감하게 가장 먼저 도전하는 모습 을 가지고 있습니다. 이 도전을 통해 직접 몸으로 느끼고 배운 것이 당신의 인생에 큰 장점이 되 고 있네요. 새로운 것에 도전한다는 것은 커다란 용기가 필요한 일입니다. 용기가 충만한 당신은 정의감이 투철한 편으로 평소 도덕이나 윤리에 관심이 많은 타입! 따라서 당신의 행동은 누구보 다 올바르며 다른 사람의 모범이 되고 있네요.

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심리테스트

Q4

여름 휴가에 수영복을 입는다면 어떤 컬러를 선택하겠습니까?

①그레이・블랙 ②화이트・베이지 ③옐로우・레드 ④ 블루・퍼플

▶당신의 소비성향을 알아보는 심리 테스트입니다.

1. 낭비or절약 둘 중 하나 블랙을 선택한 사람은 자신이 타인과 다르다는 것을 강하게 의식하기 때문에 패션에 돈을 쓰는 경우가 많다. 그레이를 선택한 사람은 자신의 욕망을 잘 컨트롤하며 신중한 편이다. 이 두 가지 컬 러를 좋아하는 사람은 극단적으로 화려하고 꾸미는 것을 좋아하거나 수수하고 절약을 좋아하는 성향으로 갈린다. 서로 끌리기 때문에 애인이나 파트너도 이 컬러를 선택한 사람이 많을 수 있다.

2. 갖고 싶은 물건은 꼭 갖는 타입 화이트를 선택한 사람은 자존심이 강하고 금전적으로 계산이 빠른 편이다. 베이지를 선택한 사 람은 부탁을 잘 거절하지 못하기 때문에 돈 빌려달라는 부탁을 많이 받는 경우가 있다. 이 두 가 지 컬러를 좋아하는 사람은 본인은 의식하지 못해도 갖고 싶다고 생각하는 물건을 어떻게든 가 지려고 하는 욕구가 강하다. 그렇기 때문에 한정품, 소량 입고, 콜라보라는 문구에 약한 편이다.

3. 써야 할 때는 쓰는 타입 빨간색을 선택한 사람은 사교적이고 돈에 크게 연연하지 않는 사람이 많다. 노란색을 선택한 사 람은 금전적으로 큰 어려움이 없는 경우가 많다. 난색(따뜻한 계열의 색채)을 좋아하는 사람은 돈을 써야 할 때는 잘 쓰는 타입이다. 이 두 가지 색깔 모두, 낙천적 요소가 강해서 전혀 생각하지 못한 곳에서 많은 돈을 쓰는 경우도 있기 때문에 주의가 필요하다.

4.하나에 꽂히면 크게 쓰는 타입 블루를 선택한 사람은 인간관계를 중요시하는 사람이 많고, 자신에게 도움이 된다고 생각하면 돈 을 잘 쓴다. 퍼플을 선택한 사람은 남들과 다른 곳에 돈을 쓰는 경우가 많다. 난색(차가운 계열 의 색채)을 좋아하는 사람은 평소 검소하다가도 꽂히는 곳에는 큰돈을 쓰는 경향이 있다. 또, 소 중한 사람이 힘든 상황에 처하면 어떻게든 도움을 주려고 한다. 가족이나 파트너에게 금전 관리 를 맡기는 것이 좋을 것이다.

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심리테스트

Q5

가장 나이가 많아 보이는 사람은 누구인가요?

▶당신의 가진 사고방식의 유형을 알아보는 심리테스트입니다.

A. 「논리적인 타입」 당신은 무슨 일이든 분명하고 명확하게 조사를 한 후 판단하는 신중한 타입입니다. 때문에 무엇 이 옳고 그른지 정확히 알아내는 데 있어 큰 강점을 가지고 있습니다. 그러나 순간적인 판단을 요 구하는 일에 약간의 약점을 가지고 있습니다. 지금까지 해온 당신의 훌륭하고 정확한 판단이 차 곡차곡 쌓여 있으니 당신의 직감 또한 점차 정확해지고 있습니다.

B. 「직감적인 타입」 믿음이 바탕이 된 당신의 뛰어난 직감을 이용해 무슨 일이든 척! 보면 딱! 알아맞히는 신통방통 한 안목을 가지고 있습니다. 구부러지는 것보다 부러지는 것을 선호하는 당신은 대쪽같은 사람으로 스스로에 대한 믿음이 굉 장히 큽니다. 주변에서 이러쿵저러쿵 떠들어도 결국 당신이 가지고 있는 직감과 신념을 앞세워 뚝심 있는 모습을 보여주는군요.

C. 「기발한 타입」 기존에 있는 뻔한 사고방식보다는 남들이 생각하지 못하는 기발한 방식을 선호하는 편입니다. 순 서나 경중을 생각하기보다는 여러 가지 측면에서 문제를 바라보기 때문에 창의적인 아이디어나 해결 방법을 찾아내는 데 탁월한 강점을 가지고 있습니다! 얽매이지 않는 사고방식을 가지고 있 기 때문에 오로지 당신만이 할 수 있는 일들이 많네요.

D. 「얻어걸리는 타입」 당신의 사고방식은 매우 엉뚱한 편입니다. 여러 가지 엉뚱한 생각을 하면서 '이게 아닌데?'라고 생각해 또 다른 생각을 하고, 이런 과정이 몇 번 반복되다 보면 당신도 모르게 정답에 근접해있 는 경우가 많습니다. 전문용어로 얻어걸린다고 표현하는 것이 좋겠군요! 하지만 뭐 어때요? 항상 당신의 최종 결과는 대만족입니다.

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심리테스트

Q6

샤워 할 때 가장 먼저 하는 것은?

▶당신의 연애 스타일을 알아보는 심리 테스트입니다.

A. 당신은 좋아하는 사람에게 쉽게 다가가지 못하는 스타일입니다. 좋아하는 사람을 사귀게 되면 상대방을 위해서 많은 것을 양보하고 맞춰주기 떄문에, 상대방에 따라 당신의 행동, 취미, 패션이 종종 달라지는 것을 확인 할 수 있습니다. 당신의 사랑은 순수함 그 자체입니다.

B. 무엇보다 스타일, 외모, 패션 등을 중요시하고 있고 좋아하는 사람과 연애관이 머리 속에 정확 히 그려져 있습니다. 연애를 할 때 자신의 뜻대로 되지 않으면 기분이 안좋고 제멋대로 보일 수 있지만, 그것은 연애스타일이 과감하기 때문입니다. 당신의 사랑은 열정 그 자체입니다.

C. 당신은 좋아하는 사람 앞에서 안절부절 못하는 사람입니다. 매우 감정적이며 사랑에 빠지면, 오로지 상대방 밖에 보이지 않고, 상대가 웃어주면 하루종일 행복하고, 상대가 찡그리면 하루종 이 우울해집니다. 누군가는 그것을 집착이라 생각하겠지만 당신의 연애는 감성 그 자체입니다.

D. 당신은 좋아하는 사람을 쉽게 확신하지 않고, 사람을 탐구하며 신중하게 선택하는 스타일입 니다. 성실한 성격이 연애할 때도 잘 나타탑니다. 사랑을 시작하면 상대방의 모든 것을 알고 싶 고 항상 한결같은 사람이 되고 싶어합니다. 자신을 잃지 않고 쉽게 들뜨지도 않습니다. 당신에게 사랑은 호기심 그 자체입니다.

Q7

가장 마음에 드는 고양이를 골라보세요

▶당신의 연애 스타일을 알아보는 심리 테스트입니다.

A. 카리스마형 리더! 당신은 불꽃같은 카리스마를 가진 리더타입 입니다. 처음에는 불가능해 보 이는 미션이라도, 당신이 마음만 먹는다면 120% 성공으로 끌어갈 수 있는 힘을 가지고 있네요.

B. 자유로운 타입! 간섭은 No!! 당신은 업무를 전적으로 사람들에게 맡기는 타입의 리더입니다. 함께 일하는 사람의 능력을 전적으로 믿으며, 능력과 창의력을 발휘할 시간을 충분히 주는 리더 네요. 가끔은 답답하고 화가 날 때도 있지만, 인내심으로 이를 극복합니다.

C. 온화한 리더! 당신은 평화롭고 온화한 리더타입 입니다. 리더인지 아닌지 구분이 가지 않을 정도로 항상 사람들에게 편안함을 주고자 노력하는 당신. 때문에 중요한 일이 아닌 이상 앞에 서 는 것을 피하며, 오히려 먼저 많은 사람들의 의견을 듣기 위해 한 발 뒤로 물러나는 타입입니다. 월간비지 |

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Q8

당신의 시선을 잡은 단 한 가지 형태는 무엇인가요?

① 두 여성

② 해골

③ 드레스와 찻잔

▶당신의 숨겨진 심리를 알아보는 심리테스트입니다.

1. ● 외면적인 성격 따뜻하고 쾌활한 성격의 소유자인 당신! 당신을 한 단어로 표현하자면 '활력' 그 자체라고 설명 할 수 있을 것 같네요. 언제나 넘치는 밝고 명랑한 에너지를 가진 당신, 그러나 가끔은 참을성이 없는 게 단점이라고 할 수 있겠네요. ● 내면적인 성격 자신의 속마음을 쉽게 밖으로 드러내지 않는 당신, 표현하지 않아도 당신을 완전히 이해하는 사 람을 필요로 합니다. 당신은 인간관계도 넓은 편이고 항상 주변이 사람들로 북적이지만 그 속에 서도 알 수 없는 공허함을 느끼고는 합니다. 진정한 친구라고 느끼는 것은 아주 소수의 사람들로, 아주 가끔씩 그들에게만 보여주는 우울한 모습이 있지 않으신가요?

2. ● 외면적인 성격 개성이 넘치며 상상력이 풍부한 당신! 직관력이 뛰어나고 상상을 현실적으로 적용할 줄도 아는 만능 재주꾼입니다! 언제나 참신하고 새로운 아이디어를 통해 사람들에게 신선하고 긍정적인 자 극을 주는 타입이네요~ 그러나 약간 게으른 면이 있으시군요? ● 내면적인 성격 겉으로 티는 내지 않지만 알고 보면 완벽주의적인 성향이 있으시네요. 특히나 자기 자신에 대 해 스스로 거는 기대가 큰 스타일입니다. 마음속으로 남들에게 인정받고 싶은 욕구가 강하게 자 리 잡고 있네요.

3. ● 외면적인 성격: 당신은 영리하며 넘치는 자신감의 소유자입니다. 특히나 뛰어난 입담을 가지고 있는 당신은 설득 력 있는 화법으로 많은 사람들을 사로잡는 능력을 가지고 있으시네요. 또한 리액션도 좋아서 대 화를 함께 하면 즐거워지는 사람입니다. 다만 감정이 풍부한 당신은 가끔씩 지나치게 감정적인 것이 문제가 될 수 있으니 주의하세요. ● 내면적인 성격 어른스러운 성격 탓에 많은 사람이 당신에게 의지하고는 합니다. 하지만 당신 또한 자신을 이끌 어 줄 멘토를 찾고 있지 않으신가요? 당신은 자신의 능력을 스스로 신뢰하지만 사람들 앞에 나서 기는 싫어하는 심리가 있기 때문에, 막상 혼자서 충분히 해낼 수 있는 중요한 일들도 아쉽게 놓 치는 경우가 생겨나고는 합니다.

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심리테스트

Q9

검은색 원이 그려진 종이에 빨간색 원을 그린다면 어떻게 그리실 건가요?

▶당신의 내면이 무엇으로 가득 차 있는지 알아보는 심리 테스트입니다.

A.「도전정신」 당신은 도전정신으로 가득 차있는 사람이군요! 항상 호기심 가득한 눈으로 세상을 바라보며, 조 금이라도 새로운 것을 발견한다면 반드시 도전하는 멋진 성격을 가지고 있네요~ 늘 새로운 것에 도전하기 때문에 스스로 끊임없이 발전하고 있어요. 편안함보다는 약간의 위험을 감수하는 것에 서 오는 짜릿함을 더욱 좋아하는 타입입니다.

B.「사랑」 당신은 사랑으로 가득 차있는 사람이군요! 사랑을 주는 것도 받는 것도 모두 좋아하기 때문에 주 변 사람들과 애틋함이 끊이지 않는 편이네요~ 세상을 따뜻한 시선으로 바라보기 때문에 어렵고 힘든 사람에게 특히나 더 많은 애착을 가지고 있습니다. 도움의 손길을 먼저 내미는 것은 기본, 타인의 아픔을 덜어주기 위해 오늘도 끊임없이 노력하는 타입입니다.

C.「행복함」 당신은 행복함으로 가득 차있는 사람이군요! 누구보다도 현실을 즐길 줄 알기 때문에 만족감이 매우 높습니다. 불평 불만과는 거리가 먼 타입으로 항상 입가에 미소를 간직하고 있네요~ 항상 긍정적인 생각을 하기 때문에 힘들고 어려운 일을 만나더라도 잘 이겨낼 수 있습니다! 행복한 기 운이 당신에게서 느껴지기 때문에 인기가 매우 많은 편이죠.

D.「외로움」 당신은 외로움으로 가득 차있는 사람이군요! 최근 소외당하고 있다는 느낌을 받는 것 같네요~ 정이 많이 때문에 24시간 다른 사람과 교감을 원하는 타입으로, 당신이 한 번 마음을 열면 아낌 없이 모든 것을 퍼주는 경우가 많습니다. 혼자 있는 시간을 가장 싫어하며 '혹시 주변 사람들이 나를 떠나면 어떻게 하나?' 라는 걱정을 조금 가지고 있는 것 같네요. 너무 걱정하지 마세요! 이 렇게 좋은 당신을 두고 떠날 사람은 아무도 없어요.

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셀프 케어 시리즈

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