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필요사항의 ①에 있는 사업자의 등록번호를 받을 것, 즉 소비세의 과세 사업자인 것을 세무서에 신고해 등록하고 이 등록번호를 받는 것이 절차로서 필요하게 됩니다.

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적격청구서 발행사업자의 등록신청은 2021년 10월 1일 부터 시작되지만, 적격청구서 등 보존방식이 시작되는 2023년 10월 1일부터 등록을 받으려면 원칙적으로 등록 신청을 2023년 3월 31일까지 해야 합니다.

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단, 이 등록신청 시 주의할 점은 기준기간 과세 매출액이 1,000만엔 이하인 면세사업자 분이 이 적격청구서 발행사 업자 등록신청을 하려면 「소비세 과세사업자 선택신고 서」를 제출해 소비세 납세의무자가 되어야 합니다. 그리 고 적격청구서 발행 사업자가 되면 기준 기간의 과세 매 출액이 1,000만엔 이하가 되더라도 소비세 신고가 필요하 고, 적격청구서 교부 의무가 있다는 것입니다. 적격청구서 발행 사업자의 등록 여부는 각 사업자의 임 의의 선택이므로 개인 소비자가 거래의 상대방이 되는 경 우에는 등록을 하지 않는 선택도 있으므로 잘 생각하여 2023년 3월 31일까지 결정해 주십시오. 또한, 적격청구서 발행사업자 등록을 하지 않더라도 기준 기간의 과세매출액이 1,000만엔을 초과하는 사업자는 소 비세 납세의무가 있다는 점도 잊지 마십시오.

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월간비지 |

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공공기관 연락처 안내 03-6273-9900 Regular Contents 주 일본 대사관 및 영사관

1

주 일본 한국대사관

•전화번호 : 03-3452-7611 •근무시간 : 월~금 09:00~18:00(점심시간 12:00~13:00) •주소 : ⊩106-0047 東京都港区南麻布 1-2-5

2

南北線 또는 都営大江戶線의 麻布十番역에서 하차하여 南北線 1번 출구로 나온 후, 仙台坂下(広尾방면) 방향으로 도보 5분 거리에 위치.

주 일본 한국대사관 영사과

•전화번호 : 03-3455-2601 •근무시간 : 월~금 여권,가족관계등록, 국민등록, 영사확인 접수 : 09:00~16:00 비자접수 : 09:00~11:30/ 비자교부 : 14:00~16:00

•주소 : ⊩106-0047 東京都港区南麻布 1-7-32

南北線 또는 都営大江戶線의 麻布十番역에서 하차하여 2번출구로 나온 후, 五反田 방향으로 도보3분정도의 거리 왼편에 위치한 한국중앙회관 2층.

3

한국 문화원

•전화번호 : 03-3357-5970 •주소 : ⊩160-0004 東京都新宿区四谷 4-4-10

丸ノ内線의 四谷三丁目역에서 하차하여 1번또는 2번 출구로 나온 후, 新宿 방향으로 도보 3분정도 거리의 왼편에 위치.

4

주 오사카 한국총영사관

•전화번호 : 06-6213-1401 •주소 : ⊩542-0086 日本國大阪市中央區西心齋橋 2-3-4 5

주 후쿠오카 한국총영사관

•전화번호 : 092-771-0464 •주소 : ⊩810-0065 福岡市中央區地行浜 1-1-3 6

주 요코하마 한국총영사관

•전화번호 : 045-621-4531 •주소 : ⊩231-0862 神奈川県横浜市中区山手町118

7 주 나고야 한국총영사관

•전화번호 : 052-586-9221 •주소 : ⊩450-0003 愛知県名古屋市中村区名駅南1-19-12 24

| 광고문의 T. 03-6273-9900

8 주 고베 한국총영사관

•전화번호 : 078-221-4853 •주소 : 〒650 - 0004 神戶市 中央區 中山手通 2-21-5 9

중화인민공화국대사관

•전화번호 : 03-3403-3388 •근무시간 : 월~금 09:00~18:00(점심시간 12:00~13:00) •주소 : 〒106-0046 東京都港区元麻布3－4－33

공항 및 항공사

1

東京メトロ六本木駅역에서 하차하여 テレビ朝日通り를 남쪽방향으로 도보 약 10분

나리타공항 종합 안내

•전화번호 : 0476-34-8000 3

간사이공항 종합 안내

•전화번호 : 072-455-2500 5

대한항공

•도쿄 : 03-5443-3311 오사카 : 06-6264-3311 7

2

하네다공항 종합 안내

•전화번호 : 03-6428-0888 4

제주항공

•전화번호 : 0570-001132 6

아시아나

•도쿄 : 03-5812-6600 오사카 : 06-6282-1888

한국 공항종합안내(김포공항, 김해공항 등)

•전화번호 : 1661-2626 8

한국 인천공항

•전화번호 : 1577-2600

은행

1

외환은행

•도쿄 : 03-3216-3561 오사카 : 06-6201-2600 3

2

신한은행

•도쿄 : 03-4560-8017 오사카 : 06-6843-2341

국민은행

•도쿄 : 03-3201-3411 오사카 : 06-6205-7281

대한민국 현지관련

1

주한 일본대사관

•전화번호 : 02-2170-5200 •주소 : 〒110-150 서울특별시 종로구 율곡로2길 22 2

외한은행

•전화번호 : 1544-3000 4

신한은행

•전화번호 : 1599-8000 6

하나은행

•전화번호 : 1599-1111

3

국민은행

•전화번호 : 1644-9999 5

우리은행

•전화번호 : 1588-5000 7

NH농협

•전화번호 : 1588-2100 월간비지 |

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비지 모바일 http://bizi.jp 03-6273-9900 정기구독은 6개월 기준 무료입니다. (상세한 사항은 문의주세요!)

Living ………

Issue ………

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한국이야기 Special ………

10월 SPECIAL

28~33

Beauty ………

34 뒤태 관리 홈 트레이닝 36 샌드위치 스킨케어?

38 치료와 미용을 동시에 기능 코성형 40 스타들의 네일# 42 길거나 짧거나 가디건 라인업 44 시간을 되돌리다 Cellogy 코스메 60 뷰티 뉴스 61 아시안 칼럼 26

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46 아이도 처음이고 엄마도 처음이라...

48 홈메이드 치킨 레시피 50 마음은 괜찮아요?

52 동경 B큐 구르메 탐방기 54 30년 넘은 아파트 새단장 62 PET & ME 66 소갈비찜, 버섯 칼국수 Entertainment …

56 코로나와 연애 58 행복한 책 읽기 10월의 추천 도서 64 소설이 원작인 68 70 72 74 80 84

가을맞이 영화 BEST6 꿈풀이 낱말퍼즐 틀린 그림 찾기 띠별운세 별자리 운세 심리테스트

코로나 19 백신 접종예약 안내 본 내용은 후생노동청 사이트 및 각 지방자치체 홈페이지에 기재된 공식내용을 토대로 정보전달 만을 목적으로 함을 밝힙니다.

■후생노동청 코로나 백신 콜센터 전화상담 - 0120-761-770(무료전화) 접수시간 - 9:00~21:00(토요일 축일 실시) ■백신을 예약하기 위해서는? 코로나 백신을 예약하기 위해서 반드시 접종권( 쿠폰권)이 필요합니다.

▲자위대 대규모 접종센터 홈페이지 URL: https://www.mod.go.jp/index.html

자위대 대규모 접종센타는 도쿄, 오사카 두 지역 에 위치하고 있습니다.

2-3. 자위대 대규모 접종 센터 LINE 예약

라...

도서

LINE 도쿄 센터 예약 ▲백신 접종권 이미지. 권번호를 메모해두자!

■백신을 예약하는 방법 백신을 예약하는 방법은 이하에 안내되어 있듯 크게 두 가지 방법이 있습니다.

1. 전화예약 2. 홈페이지 예약 1-1. 지방자치단체(구약소) 전화 예약 전화예약의 경우에는 자신이 살고있는 곳에 따 라 예약전화번호가 다릅니다. 각 지방자치단체 홈페이지를 참고해주세요.

1-2. 자위대 대규모 접종 센타 전화예약 ▶예약 전화번호 : 0570-056-730 ２-1．지방자치단체(구약소) 홈페이지 예약 홈페이지 예약의 경우에도 자신이 살고있는 곳에 따라 예약 홈페이지가 다릅니다. 각 지방자치단 체 홈페이지를 통해 예약해주세요.

2-2. 자위대 대규모 접종 센타 홈페이지 예약

LINE 오사카 센터 예약

■백신 종류 1. 화이자 백신타입: mRNA백신 접종회수: 2회 접종 간격: 21일 2. 모더나 백신타입: mRNA백신 접종회수: 2회 접종 간격: 28일 3. 아스트라제네카 백신타입: mRNA백신 접종회수: 2회 접종 간격: 4~12주 후생노동청 홈페이지 - https://www.mhlw.go.jp/index.html 자위대 대규모 접종센터 홈페이지 - https://www.mod.go.jp/index.html 월간비지 |

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10월 특집

TRAVEL HOT SPOT 高 尾 山

해발 599m 도심에서 기차를 타고 1시간 정도로 도착할 수 있는 타카오산에는 매년 다수의 등산객들이 방문하고 있다. 케이블카와 리프트를 타고 산 중턱에 도착 후 그곳으로 부터 약 40분 정도 도보로 이동하면 산 정상에 도착할 수 있다.

주소: 東京都八王子市高尾町 전화번호: ０４２-６６１-１１１８ 11월 중순~ 11월 하순

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10월 특집 산 정상에서는 도시의 높은 빌딩들을 비롯한 관동 평야를 한 눈에 담을 수 있다.

▲타카오산 등반 코스 맵 ◀산 중턱에 위치한 타카오산 역까지 까지 운행하는 케이블카 ▼도쿄의 넓은 평야가 한 눈에 들어오는 정상 절경

도쿄에서 방문하기 용이한 위치 이지만 등반시간을 여유있게 두 고 되도록 일몰시간에는 산정에 위치 하지 않도록 시간 관리를 잘 하는 것이 좋다. 산정에서 산기슭까지 가로등이 나 불빛이 거의 없기 때문에 하 산길에 발 밑을 주의하자.

사카노우에노타무라마로가 당 의 처마를 기부하여 설립되었다 고 한하는 서찰. 현재 세계유산으로 지정되어 화 려하게 물든 단풍과 국보의 장 엄한 조화를 보기 위해 많은 사 람들이 방문하고 있는 일본 제 일의 단풍 명소이다.

清 水 寺 월간비지 |

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10월 특집 키요미즈테라는 쿄토에서 가장 오래된 신사이며 수차례 소실되 고 재건하고를 반복하며 지금까 지 유지하고 있다. 봄에는 벚꽃이, 여름에는 푸르 른 녹색 절경이 아름답지만 역 시 붉게 물드는 가을은 저절로 감탄을 불러일으킨다. 주소: 京都府京都市東山区清水1 11월 중순~ 11월 하순

일본의 대표적 산악 경승지로서 많은 사람들이 카미코우치를 방문한다. 아 즈사가와를 따라서 여러 연못과 호수 가 이어진 산책로를 따라 한가로이 산 책을 즐길 수 있다. 일본 나가노현 마쓰모토시에 위치하 고 있으며 아즈사 강 상류에 있고, 해 발 고도는 약 1,500 m이다.

上 高 地

주부 산악 국립공원의 일부이며, 특별 명승, 특별천연기념물로 지정되어 있 다.

한눈에 보아도 이국적인 느낌의 풍 경은 입구에 들어서면서 부터 감탄 사가 저절로 나온다. 아즈사가와를 따라 타시로 연못이 나오고 그곳에서 40분 정도 더 걸 으면 갓빠바시라는 다리가 나오는 데 갓빠바시에서 바라보는 호타카연 봉의 수려함은 관광객들의 발걸음을 붙잡고 사진을 찍게 한다. 트레킹코스로 1시간 15분을 더 걸 으면 묘우진이케라는 연못이 있는데 호타카 신사의 참배지가 있기 때문 에 참배를 체험해볼 수 도 있다.

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주소: 長野県松本市 安曇 上高地 10월 상순~ 10월 하 순

10월 특집

六 義 園

1695년 최고 직위의 다이로가 설계한 전통 일본 정원 리쿠기 엔은 도심 속 인공 정원의 느낌 의 고귀한 분위기를 느낄 수 있 다. 잘 정비된 부지 내에는 인공 언 덕과 연못을 중심으로 전망이 좋은 장소로 가는 오솔길이 깔 끔하게 이어져 있다

주소: 東京都文京区本駒込6-16-3 11월 중순~ 11월 하순

단풍과 느티나무는 가을이 되면 울긋불긋 아름다운 풍경을 연출하고, 봄에는 벚나무가 마찬가지로 인 상적인 풍경을 자아낸다. 이러한 계절에 일본을 방문하는 행운의 관광객은 야간에 조명이 밝혀진 나무 와 꽃의 아름다운 모습도 감상할 수 있다. 일본의 5대 장군 도쿠가와 쓰나요시의 측근이었던 야나기사와 요시야스가 장군의 명을 받아 이 정원 을 만들었다. '6개 일본 단가의 정원'이라는 의미가 담긴 이 정원은 야나기사와가 엄선한 6종류의 일 본 단가로 대표되는 88개의 정경을 묘사하듯이 설계한 것이다. 이들 장소는 표식돌로 지정되어 있지 만, 현재 남아있는 곳은 32곳뿐이다.

키후네 신사는 교토 북부 산악 지역의 마을에 위치 한 고대 신사이며 실제로 언덕 위의 다른 위치에있 는 세 신사의 단지이다. 경내에서 가장 잘 알려진 특징은 특유의 붉은 나무 등불이 늘어서있는 낡은 석조 계단으로, 이전 느낌 을 불러 일으킨다.

貴 船 神 社

월간비지 |

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10월 특집 강이 흐르는 소리, 나무들로부터 나오는 마이너스 이온, 맑은 공기 등 ‘키후네 신사’는 하늘과 땅의 에 너지가 있는 파워 스폿이다. 물의 신을 모시는 모토미야, 인연 맺기로 알려진 유이노야시로 및 키후네 신사를 창건한 땅이라는 오쿠미야로 구성되어 있으며 이곳 어디에서도 파 워가 돌고 있다. 그런 공기를 체감하면서 둘러 보 거나 기도를 하면, 그 에너지가 충전되는 느낌이 든다고 한다. 주소: 京都府京都市左京区鞍馬貴船町180 11월 상순~ 11월 하순

가을의 핫코다산은, 단풍나무와 마가목 등의 빨강 노랑 색색으로 물든 단풍이 뛰어나 아주 볼만합 니다. 북핫코다의 다모야치다케 에는 표고 약1320m정상까지 로 프웨이로 갈 수 있고, 단풍의 절 정기인 9월하순부터 10월에 걸 쳐서는 많은 관광객이 찾아온다.

주소: 青森県青森市八甲田山 9월 상순~ 10월 하순

八 甲 田 山

로프웨이에서 바라보는 절경은 360도 대파노라마로 압도당할 만큼 아름다우며 맑은 날에는 츠 가루평야, 무츠완, 멀리는 홋카이 도까지도 보인다.

또 로프웨이 산정역을 기점으로 하는 고드라 인(자연산책로)에서는 무츠완 전망대, 다모 야치 습원을 돌아볼 수가 있으니 날씨가 좋 은 날 느긋하게 둘러보시길.

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10월 특집

北 野 天 満 宮

쿄토의 키타노텐만구는 매화의 정원으로 유명하지만, 가을이 되면 단풍 나무로 신사 정원 안 이 붉게 물들면 경내를 흐르는 개울과 함께 아름다운 풍경이 만들어진다. 몇 년 전까지 만해도 이 정원은 일반인들에게 공개를 하지 않았 는데 이제는 무료로 공개가 되 었다.

주소: 京都府京都市上京区馬喰町 10월 하순~ 12월 중순

기타노 텐만구 신사를 방문하는 것는 버스를 이용하 는 것이 가장 편리하다. 교토역에서 교토 시내버스 50 번이나 101번을 타고 기타노 텐만구마에 정류장에서 내리면 된다. 매달 25일에는 오전 6시부터 오후 9시까지 신사를 둘 러싼 대로변에서 텐진상 벼룩시장이 열린다. 빈티지 기모노와 골동품을 비롯한 현지 물건과 특별한 물품 이 다양하게 장에 나오며, 좋은 물건을 적당한 값에 손 에 넣으려면 일찌감치 도착해야 한다.

관동 평야에 솟아 있기 때문에 어디에서도 잘 보이고 정상에서의 전망도 좋은 쓰쿠바 산. 예 로부터 사람들에게 사랑받고 “만요슈일본에서 가장 오래된 시가집”에는 25수나 되는 장가・단 가가 실려져 있다.

주소: 茨城県つくば市筑波1 10월 하순~ 1１월 하순

해발 877m인 뇨타이산과 표고 871m인 난타 이산의 두 봉우리로 이루어지며 각각 케이블카 와 로프웨이를 타고 산 정상 부근까지 부담 없 이 갈 수가 있습니다. 두 봉우리의 정상은 약 850m의 산책로로 연결되어 주변은 관동지방 에서는 보기 드문 너도밤나무 숲이 우거져 있 다. 월간비지 |

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뷰티 트레이닝

뒤태 관리 홈 트레이닝 늘씬한 개미 허리여도 엉덩이에 볼륨이 없다 면 예쁜 라인을 만들 수 없다. 옷발의 중심이 기도 한 엉덩이를 봉긋하게 만드는 뒤태 관 리 노하우를 전수했다.

#처진엉덩이

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힙 익스텐션

02

01

#섹시뒤태

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01

데드리프트

02 1. 바닥에 무릎을 구부려 엎드린 뒤 오른쪽 다리 를 뒤쪽으로 쭉 뻗는다.

2. 오른쪽 다리를 천장 위로 차듯이 쭉 올린다. 이때 허리가 굽고 골반이 내려가지 않게 등과 엉 덩이를 평평하게 유지한다. 좌우 20회씩 3세트 반복. #힙업

01 1. 양손에 덤벨이나 물병을 쥐고 어깨너비만큼 다리를 벌리고 선다.

2. 엉덩이를 뒤로 빼면서 허리를 편 상태에서 상 체를 앞으로 숙여 양손을 무릎 앞으로 내린다.

20회씩 3세트 반복.

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힙 런지

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뷰티 트레이닝 1. 다리를 어깨너비만큼 벌린 상태에서 왼발을 앞으로 내밀고 양손은 맞잡아 가슴 앞에 모은다.

2. 엉덩이를 뒤로 밀어준다는 느낌으로 왼쪽 무 릎은 'ㄱ'자로, 오른쪽 무릎은 'ㄴ'자로 굽혀 몸 을 내린다. 이때 허리는 곧게 편 상태에서 상체 를 앞으로 숙여 중심을 잡는다. 좌우 20회씩 3 세트 반복.

#사이드힙

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2. 엉덩이를 위로 들어 올린 상태에서 1~2초간 멈춘다. 이때 무릎과 발이 같은 위치에서 수평을 이루도록 할 것. 20회씩 3세트 반복. #애플 힙

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힙 스쿼트

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크로스런지

02

01

1. 양발을 어깨너비로 벌리고 양팔은 자연스럽게 허벅지 옆에 오도록 한다.

2. 양팔을 앞으로 쭉 뻗으면서 상체는 앞으로, 엉 덩이는 뒤로 뺀다는 느낌으로 무릎을 굽힌다. 허 벅지보다 엉덩이 근육에 힘을 줄 것. 20회씩 3 세트 반복.

1. 다리를 어깨너비만큼 벌리고 서서 양손을 허 리에 올린다.

2. 오른쪽 다리를 왼쪽 다리 뒤로 쭉 뻗고 왼쪽 무 릎이 90도가 될 정도로 굽힌다. 허리는 곧게 편 상태에서 상체를 살짝 앞으로 숙인다. 좌우 20회 씩 3세트 반복.

#봉긋한힙

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▶Q 식단 관리는 어떻게 하는게 좋을까? 원래 퍽퍽한 식감을 좋아해 닭가슴살 위주로 즐 겨 먹어요. 요즘은 시간이 없어 살짝 게을러지 긴 했는데 예쁜 몸매를 만들기 위해 식단은 굉장 히 중요하다.

브리지

02 ▲닭가슴살채소잡채

1. 바닥에 누워 양팔은 자연스럽게 엉덩이 옆에 두고 무릎을 45도로 세워 양발은 나란히 모은다.

단백질은 닭가슴살은 물론 두부와 쇠고기로 섭 취하는 것을 추천한다. 특히 쇠고기에는 근력 증 가에 직접적인 도움이 되는 크레아틴 성분이 풍 부하기 때문이다. 간혹 단백질 식품 하나에 올인 하는 분들이 있는데 채소를 꼭 같이 섭취해야 해 요. 채소와 단백질 식품을 함께 먹어야 단백질 흡 수율이 1.5배 정도 높아진다. 월간비지 |

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스킨 케어

샌드위치 스킨케어? 킵케어에 실패한 당신에게 지금 필요한 건, 수분을 겹겹이 끼워넣는 샌드위치스킨케어.

간중간 수분을 채워줌으로써 앞뒤로 사용하는 제품의 흡수력을 높인다.

♥샌드위치 스킨케어 피부가 촉촉할 떄를 공략

올해 초, 뷰티 브랜드 ‘Dieux Skin’의 창립자 샬 롯 팔레미노가 인스타그램에서 언급한 이후 해 외에서 인기를 끌고 있는 재미있는 스킨케어법 이 있다. 건성 피부 사이에서 이슈로 떠오른 ‘샌 드위치 스킨케어’가 그 주인공. 그런데 왜 샌드위치냐고? 자, 샌드위치를 만드 는 과정을 한번 떠올려보자. 샌드위치를 만들 때 빵과 빵 사이에 먹고 싶은 식재료를 차곡차곡 겹 겹이 끼워 넣듯, 스킨케어 단계 사이사이에 토 너나 워터 에센스, 미스트처럼 워터 제형 제품 으로 수분을 레이어링하는 거다. 그리고 마지막 단계에는 식빵 역할을 하는 질감이 묵직한 크림 을 사용해 샌드위치의 뚜껑을 닫듯 수분을 밀봉 하면 끝! 샌드위치 스킨케어는 피부가 촉촉한 상태일 때 는 어떤 제품을 발라도 흡수가 잘된다는 관점에 서 시작한 스킨케어법으로, 스킨케어를 하는 중 36

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그 결과로 수분감이 오래 지속되며 나아가 표피 의 건조 증상을 줄이는 것이 핵심. 하지만 이런 스킨케어법, 정말 효과가 있을까? 심지어 요즘 처럼 미니멀 스킨케어, 스킵케어만으로 충분하 다고 하는 시대에 이렇듯 과도한 스킨케어가 피 부에 부담을 주지는 않을지 궁금했다.

일반적인 스킨케어 레이어링

♥샌드위치 스킨케어 How to do it

평소의 스킨케어에 수분을 공급하는 과정을 끼 워 넣기만 하면 되니 방법은 어렵진 않다. 토너나 워터 에센스, 미스트를 모든 스킨케어 과정 사이 에 사용하는 것이 핵심.

미스트 or 에센스 추가

스킨 케어 1. 세안 후 미스트나 토너, 워터 에센스를 사용해 피부에 수분을 듬뿍 적셔준다.

2. 평소 사용하던 수분 세럼을 바른다.

3. 미스트를 또 한 번 뿌리거나 워터 에센스 한 두 방울을 손바닥에 적셔 피부에 또 한 번 흡수 시킨다.

4. 평소 쓰던 로션이나 모이스처라이저를 사용 한다.

5. 또 한 번 미스트를 뿌리거나 워터 에센스 한 두 방울을 사용해 피부에 수분을 겹겹이 쌓는다.

6. 리치한 제형의 페이스 밤이나 고보습 크림으 로 차곡차곡 쌓아온 수분 탑을 밀봉한다.

♥샌드위치 스킨케어 스킨케어 필수 ITEM

♥ 샌드위치 스킨케어 NOTICE

민감 피부라면 샌드위치 스킨케어 ‘비추’ 모든 피부에게 이 방법을 추천하는 건 아니다. 샌드위치 스킨케어는 건조한 피부를 위한 극강 의 수분 공급법인 만큼 제품을 여러 번 덧바를 수 밖에 없다. 그만큼 피부에 가해지는 자극도 늘어 날 수밖에! 미파문피부과 문득곤 원장은 “사용하 는 제품이 많을수록 피부가 받아들여야 하는 성 분이 늘어나죠. 즉 피부에 알레르기를 유발하거 나 자극을 줄 수 있는 화학 성분에 노출될 확률이 높아집니다. 또 피부에 많은 단계의 제품을 사용 하다 보면 그만큼 피부에 자극을 주기 때문에 평 소 피부가 민감하거나 홍조가 심한 편이라면 샌 드위치 스킨케어를 지양하세요”라고 덧붙였다.

1 닥터지 하이드라 아쿠아 캡슐 에센스 히알루론 산과 순수 비타민 C를 집약한 이중 캡슐 에센스 가 수분 밀도를 촘촘하게 채워 피부 겉과 속의 건 조를 해결한다. 50ml 2 라곰 셀러스 리바이브 에센 토너 피부 수분 통 로를 활성화하는 아쿠아리시아와 3중 히알루론 산, 글리세릴글루코사이드를 함유해 피부의 수 분 증발을 막는다. 200ml 3 리얼베리어 익스트림 크림 20,000ppm의 고 함량 세라마이드를 함유한 고보습 크림으로, 마 지막 단계에 바르면 수분을 밀봉한다. 50ml 4 어뮤즈 피톤시카 B5 트리플 히알루론산 에센 스 트리플 히알루론산 성분과 고함량 판테놀을 담은 수분 탱크 에센스. 피부 자극도 0.00%의 순한 사용감을 자랑한다. 35ml

수분이 흡수될 시간을 충분히 줄 것 미스트나 워터 에센스를 중간중간 레이어링하며 바를 때, 화장품이 흡수될 수 있도록 충분한 시 간을 줘야 한다. 와인피부과 김홍석 대표 원장 은 “수분 제품을 덧바를 때 너무 강하고 세게 두 드리면서 흡수시키면 피부에 자극을 줄 수 있습 니다. 손바닥으로 지그시 눌러 흡수시키세요”라 고 조언한다.

5 피지오겔 DMT 페이셜 미스트 미세한 안개 분 사로 가볍고 촉촉하게 수분을 충전하며 히알루 론산과 판테놀을 함유해 보습 효과가 탁월하다.

100ml 6 닥터자르트 세라마이딘 크림 피부에 강력한 보 습막을 씌워 피부 장벽을 강화하고 피부가 금세 건조해지지 않게 지켜주는 고보습 크림. 50ml 월간비지 |

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성형＆시술

치료와 미용을 동시에 기능 코성형 코막힘, 비염, 축농증 등 코의 기능적인 문제가 있을 경우, 코 질환을 위한 수술과 더불어 낮 은 콧대, 휜코 등을 한번에 진행할 수 있을까?

비염 치료 전의 코내부(좌측 사진)의 분홍부분이 비후성 비염으로 인해 거대해진 코 점막입니다. 휘어진 비중격 연골을 기준으로 오른쪽에 정상적 인 코 점막에 비해 상당히 부풀어 있습니다.

1.비후성 비염

수술이후에 비염 치료 후 사진(우측 사진)을 보 면, 양측의 코 점막이 정상적인 크기로 자리잡고 있습니다.

비후성 비염은 보험 적용 가능 코 질환 중 하나이 다. 비염은 코 속을 엎고 있는 점막에 생기는 염증 성 질환으로 알레르기나 코 내부의 구조적 변형에 의해 생기게 되며, 코막힘, 재채기, 가려움증 등 다 양한 증상을 동반합니다. ▲비염으로 인해 휘어 있는 비중격 연골

■치료법 고주파 기계를 이용해 거대해진 점막을 수축시켜 코막힘과 후각 감소, 두통 등을 개선시킵니다.

2.비중격 만곡증 비중격은 코의 중앙에 위치하여 코의 중심을 잡 아주는 기둥 역할을 하는 연골입니다. 이 연골이 한쪽으로 휘어지는 비중격 만곡증의 경우, 코 막 힘, 비염, 축농증 등의 기능적 장애를 유발합니다.

■치료법 휘어진 곳의 비중격 연골을 제거하고, 남은 비중 격 연골을 완전히 펴서 바로잡아 줍니다. 비중격 만곡증도 보험 적용이 되는 코 질환입니다.

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성형＆시술 ■비벨브 협착증 환자의 3D CT 사진

좁아진 비벨브 만곡된 비중격 연골

수술 후, 곧아진 비중격 연골

■비중격 만곡증 환자의 3D CT 사진

휘어진 비중격

넓어진 비벨브 영역

4.이상적인 코라인 코 라인 트렌디한 코 끝이란 무엇일까?

수술 후 곧아진 비중격

3.비밸브 협착증 비밸브는 코의 안쪽 천장에 위치한 작은 공간으 로, 호흡을 조절하는 중요한 부위입니다. 이 부위 가 좁아지는 비밸브 협착증의 경우 숨 쉬는 것이 힘들어지고, 답답함을 느끼게 됩니다.

■치료법 코 막힘의 원인에 따라, 협착된 부위에 연골을 삽 입하여 공간을 만들어 비밸브를 넓혀줍니다.

■이상적인 코 라인 POINT POINT1 내 얼굴 길이의 1/3 비율에 맞춘 코의 길이

POINT2 95~105°의 정확한 비순각 *비순각: 코의 기둥과 인중이 이루는 각도

POINT1 티 나지 않는 코끝 (코 전체의 2/3 콧구멍 크기) 월간비지 |

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메이크업

스타들의 네일# 요즘들어 네일 아트가 잘 어울리는 SNS 속 스타 들의 네일 인증샷에 눈길이 간다. 가수 이하이와 래퍼 이영지 등 요즘 핫한 스타들이 즐겨 찾는다 는 네일 숍 올 가이드.

가 짧은 손톱도 매력적으로 보일 수 있는 스타일 을 좋아한다고. 이하이는 숍 오픈 때부터 지금까 지 한 달에 1~2회 방문하며 손톱 길이와 셰이프 의 디테일을 살리는 스타일을 선호하는 편.

NAIL1

네일유메 @nailyume

손톱을 연장해 보디를 길게 만들고 오벌셰이프 (타원형 모양), 발레리나 셰이프(토슈즈를 닮은 모양)에 연회색이나 살구색 등의 뉴트럴 컬러를 더해 하얀 피부 톤에 잘 어울리는 네일을 한다.

NAIL2

■단골 스타 이하이, 소녀시대 써니, 걸 그룹 프로미스나인· 우주소녀 10년가량 소녀시대 써니의 네일을 담당했던 유 미란 대표가 2014년 문을 열었다. 써니는 네일 과 풋 케어를 같이 받는데, 주로 마블(물감을 떨 어뜨려 경계 없이 색을 섞는) 디자인이나 파츠( 큐빅과 같은 장식)를 얹은 주얼리 네일처럼 길이 40

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쎠신꼼꼼 @nejingggg

메이크업 ■단골 스타 레드벨벳 웬디, 아이즈원 장원영, 가수 벤 레드벨벳 웬디와는 5~6년째 작업을 함께해오고 있는데, 웬디는 평소에는 군더더기 없는 깔끔한 스타일의 네일을 즐겨 하고, 새 앨범 재킷이나 화 보 촬영을 앞두고는 착용할 의상과 어울리는 스 타일을 선보인다. 지난 4월 5일 웬디의 첫 솔로 앨범 ‘라이크 워터(Like Water)’에서는 신비로 운 느낌을 연출하고자 투명 네일 팁으로 길이를 연장해 물방울 같은 느낌을 담아냈다. 아이즈원 의 장원영은 지난해 6월 15일 공개된 미니앨범 의 타이틀곡 ‘환상동화’ 콘셉트를 위해 조각 모양 의 풀(Full) 스와로브스키로 포인트를 주고, 픽시 스톤(작은 알갱이의 스톤)과 손톱이 빛나게 돕는 미러 파우더를 사용했다. 평소 장원영은 길이가 긴 풀 컬러 네일에 포인트 아트 1~2가지를 넣는 디자인을 좋아한다고.

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ABG(Asian Baby Girl) 스타일이라 불리는 건 강하고 섹시한 느낌의 네일을 좋아한다. 원 컬러 나 그러데이션 디자인을 좋아하며 셰이프는 스 퀘어와 스틸레토를 선호한다. 1월에 발매된 앨범 ‘와이피(Wifey)’ 뮤직비디오 촬영을 위해 스틸레 토 셰이프(끝이 뾰족한) 젤 연장과 오로라 글리 터 포인트가 담긴 누드 핑크&화이트 그러데이션 네일 케어를 받았다.

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오뜨네일 @hautenail

미미네일터 @mimi_nailter ■단골 스타 가수 이주연·허영지, 배우 한효주·최여진

■단골 스타 래퍼 이영지·카모(Camo) 가수, 래퍼, 댄서들이 방문하는 힙한 네일 숍.

100% 예약제로 매달 1, 2차로 나눠 예약을 진 행한다. 1년 반 정도 미미네일터를 다닌 이영지 는 네일 소화력에 있어서 스펙트럼이 굉장히 넓 은 편이다. 미디엄이나 롱 기장, 심플하거나 실 험적인 디자인 등 다채로운 스타일을 아우른다. 지난 4월 헬스케어 브랜드 ‘세리박스’ 화보 촬영 을 앞두고는 코핀 셰이프(발레리나 셰이프)의 미 디엄 길이 젤 연장을, 5월 14일 방송된 KBS ‘유 희열의 스케치북’에서는 마시멜로 파스텔 컬러의 그러데이션 네일을 했다. 2년 넘게 미미네일터를 다니고 있는 래퍼 카모는 연장 네일을 기본으로

꽃 그림에 금박을 붙여 넣은 금박꽃 네일과, 여릿 여릿한 느낌의 ‘여배우 시럽 컬러’로 유명한 압구 정 네일 숍. 이주연과 허영지는 2018년 2월 매 장 오픈 때부터 다닌 오뜨네일의 찐 팬이다. 배우 최여진이 현재 출연 중인 KBS 드라마 ‘미스 몬테 크리스토’에서 하고 나온 네일 모두 오뜨네일 작 품이다. 이주연은 SBS 유튜브 ‘문명특급’ 촬영을 앞두고 왼손에는 화이트 컬러, 오른손에는 네일 브랜드 모스티브의 ‘진짜라임’ 컬러를 칠해 상큼 한 분위기를 자아냈다.

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패션 트렌드

길거나 짧거나 가디건 라인업 익히 알고 있겠지만, 카디건은 사시사철 즐길 수 있는 만능 아이템이다.

아직 남아있는 여름, 카디건을 패션너블하게 도 전하고 싶다면 손바닥만 한 작은 사이즈를 선택 할 것. 이너는 생략하거나 최소화하고 딱 붙는 크 롭 톱처럼 연출하는 것이 요즘 대세다. 카미유 샤리에처럼 안에 컬러풀한 언더웨어를 매 치해 은근한 섹시미를 연출하는 것도 좋은 선택. 이때, 하의는 당연 하이웨스트 디자인이어야 한 다. 카디건 아래 끝까지 잠궈 배꼽 위까지 단단하 게 잡아주면, 허리를 드러내도 생각보다 부담 없 이 즐길 수 있다.

∷LIKE A CROP TOP∷ 크롭탑

∷WITH SKIRT OR DRESS∷ 스커트/ 드레스

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패션 트렌드 머지않아 찬바람이 불어오면 맨살에 카디건 하나 만 걸치기는 쉽지 않겠다. 자넷 메디슨처럼 짙은 색의 이너와 미니멀한 스커트를 매치하면 은은한 가을 스타일링이 완성이다. 부드러운 파스텔 톤 의 가방을 매치해 톤온톤 포인트를 더하는 것도 방법. 엠마 프리셀은 그녀와 비슷한 아이템을 선 택했지만 톡톡 튀는 디자인과 비비드 컬러를 선 택해 반전된 분위기로 꾀했다.

∷VIVID POWER∷ 비비드

∷CHOOSE CLASSIC∷ 클래식

달콤한 색상의 카디건은 보기만 해도 마음이 몽 글몽글해진다. 컬러는 물론 패턴까지 더해진 화 려한 카디건은 메간 폭스처럼 화이트 셔츠와 함 께하면 좋다. 별다른 액세서리를 더하지 않아도 근사한 데이 웨어가 완성되니까. 좀 더 과감한 연 출이 가능하다면 컬러로 무장한 셀러브리티처럼 도전해보자. 이때, 세 가지 이상의 컬러가 들어가 면 안 된다는 사실을 명심해야 한다. 무게감이 있는 클래식한 카디건이야말로 툭툭 걸치기 좋은 아이템이다. 샤넬의 아이코닉한 스 타일처럼 H라인 스커트와 함께하면 무난히 즐길 수 있겠지만, 특색있는 아이템을 매치해 쿨한 바 이브를 즐겨도 좋겠다. 그중 페르닐 테이스백의 스트리트 룩이 가히 인 상적이다. 카디건을 포함해 체인 백, 벨트로 어우 러진 우아한 아이템들 사이에 이질적인 카고 팬 츠를 더한 것. 한편 패턴이 더해진 카디건은 티셔 츠와 데님 팬츠로 어우러진 베이식한 룩에만 매 치해도 스타일링 완성도를 높여주는 역할을 톡 톡히 해낸다. 카디건의 매력은 누가 뭐래도 루즈한 실루엣이 다. 크고 넉넉한 카디건에 폭 안긴 듯한 이미지는 언제나 사랑스럽다.

∷Coordinate TIP∷

카디건 스타일링 옷 위에 한 겹 레이어드하는 카디건의 연출 방식 이 조금 지루하다면? 단추를 모두 잠가 가벼운 니트 톱처럼 새롭게 활용해본다. 소재가 얇을수 록, 짜임이 가벼울수록 세련미가 배가된다. 허리 를 살짝 드러내는 크롭트 실루엣이나 단추를 아 래부터 2-3개 풀어 입는 방식이 가장 트렌디하 게 통용된다. 남성의 것을 걸친 듯 큼직한 오버사이즈를 선택 하는 것이 관건. 화려한 컬러나 어지러운 패턴은 커다란 실루엣과 맞물려 다소 과해 보일 수 있으 니 최대한 자연스러운 색감을 선택한다. 월간비지 |

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뷰티 노하우

시간을 되돌리다 Cellogy 코스메 일본 NO.1 에스테 기업 7뷰티에서 사상 최고 봉의 코스메 시리즈 셀로지 코스메 시리즈가 탄생했다.

널리 쓰이고 있다. 이러한 리포솜에 건세포 액기스를 담아 피부 속 깊은 곳까지 전달하여 피부침투력과 체내흡수율 을 극한까지 높힌 기능성 화장품이 셀로지 코스 메이다. 내부 지질층

요즘 화장품 업계에서는 강력한 피부 개선효과 를 지닌 화장품에 대한 고객 니즈가 증가하고 있 다. 그에 따라 고기능성 화장품에 대한 연구가 활발 하게 진행되고 있는데 그 중 주목받고 있는 셀로 지 시리즈 코스메로 자세하게 알아보자.

01 Cellogy

외부지질층 인지질 2중층

리포솜과 코스메 줄기세포 액기스

화장을 하는 여성이라면 귀에 너무나도 익숙한 약방의 감초처럼 빠지지 않는 화장품 원재료가 있다. 바로 리포솜(Lioposome)이다. 리포솜은 1개 이상의 지질 2중층으로 되어 있는 구형의 소낭 구조물인데 리포솜 안쪽에는 공간 이 있기 때문에 이곳에 항암제나 백신, 항체 등 각종 약물들을 넣어 몸 속으로 전달하기도 한다. 그리고 비슷한 구조를 띄는 세포막에 잘 융합하 기 때문에 효율성 높게 흡수시키는 매개체로서 44

유효성분

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02 Cellogy

줄기세포 의료재생 화장품

줄기세포란, 자신과는 다른 세포가 될 수있는 능 력을 가진 특별한 세포이다. 일반 세포는 분열을 반복하여 자신과 동일한 세포를 늘리는 능력 (자 기 복제 능력)을 가지고 있다. 줄기세포는 게다가 자신과는 다른 세포가되는 능력 (분화능)을 가지고 있다. 하나의 세포에서 다양한 세포로 변화 할 수있는 것으로부터, 인체 기능의 회복을 목표로, 재생 의료 분야에서 주목

뷰티 노하우 받고 있다. 세포의 노화가 원인이되어 발생하는 질병에 대한 치료에 도움이 전망되고있는 것이 다. 신경 근육

04 Cellogy

건세포 엑기스란? 지방유래 줄기세포

인간 지방 세포 순화 배양액 추출물이다. 셀로지 화장품 시리즈에서는 기증자의 피하 지방에서 채취한 지방 유래 줄기 세포를 배양 할 때 사용한 배양액을 포함하는 추출물만을 사용하고 있다.

장기 건세포

혈액 뼈

03

셀로지 코스메의 특징

Cellogy

1

리포솜화

리포솜화한 건세포액기스가 클렌징부터 마무리크림까지 배합되어 에센스와 크 림에 각각 5% 함유하였습니다. ※지방세포순화배양액 엑기스

2

특별한 기술이 필요없이 순서대로 피부 에 도포하는 것만으로 피부의 토대를 끌 어올립니다.

리/포/솜/화/란/?

정확히 말하자면 줄기 세포 자체가 함유되어 있 지 않고 추출물 세포를 키우기 위해 중요한 영양 소가 포함되어있다. 배양 된 줄기 세포에서 분비 된 성분이 포함되어있는 것이다. 이러한 줄기 세 포 유래의 성분이 앞으로의 스킨 케어를 발전시 킬 것으로 기대되고 있다.

베이직 도입 세트

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육아 팁

아이도 처음이고 엄마도 처음이라... 세상에 나온 우리아이에게는 모든 것이 처음이지 만 모든 행동에 이유가 있겠지요. 하지만 우리도 엄마는 처음이라 그 이유를 알기 쉽지 않아요. 초 보맘에게 알려주는 육아 팁.

어떻게 하면 씹는 습관을 길러줄 수 있을까요? 이 유식을 삼키는 습관이 아기의 위장에 문제가 되 진 않을까요?

걱정 말아요 BABY1 이유식을 씹지 않고 삼키는아이

✿ 고민 있어요 8개월 아기가 있어요. 중기 이유식 기간이라, 이 유식을 약간 덩어리지게 만들어주고 있어요. 그 런데 아기가 계속 이유식을 씹지 않고 꿀떡꿀떡 삼키는 거에요! 이제 씹는 연습을 해야 하는데, 46

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보통 중기 이유식을 진행하게 되는 시기는 만 7~9개월 무렵입니다. 생후 만 7개월 이후가 되 면, 아기의 턱과 혀 운동이 한 단계 더 발달되어 씹는 운동이 강해지게 되고, 아기의 앞니가 서서 히 나오기 시작해 입안에 음식물을 어느 정도 담 아둘 수 있어 음식물을 으깨 먹을 수 있는 정도가 됩니다. 따라서 기존에 미음에서 죽 형태로의 걸 쭉한 이유식을 먹을 수 있게 되면 중기 단계를 이 행해도 됩니다. 아이가 이유식을 잘 씹지 못한다면, 이유식의 농 도와 재료의 크기조절을 통해 우리 아기의 적응 도를 살피며, 이유식을 진행해 주는 것이 좋습니 다. 초기 이유식처럼 계속적으로 체에 걸려주시 기는 어려우실 테니, 재료를 푹 무르게 익혀서 최 대한 부드럽게 조리해주시고, 아직 치아가 온전 히 발달되어있지 않다 하더라도, 아기들은 잇몸 으로도 음식물을 으깨어 섭취 할 수 있으니 어머 님께서 '냠냠'씹는 모습을 자주 보여주셔서 아이 가 모방할 수 있도록 해주세요. 물론 지금 당장은 잘 되지 않고, 이렇게 한 단계 한 단계 넘어 가는 것은 정말 어려운 과정이지만,

육아 팁 꾸준한 연습과정 이후에는 언제 그랬냐는 듯이 잘 먹게 될 것이니 여유를 갖고 좀더 지켜봐 주 세요. 참고로 우리아기가 잘 씹지 못하는 것 같다면 무 조건 알갱이가 있는 것을 먹이는 것 보다는 점차 농도를 높여나가는 것이 좋습니다. 우선 평소에 잘 먹고 소화를 잘 시키는 음식이나 입자가 고운 음식, 진 죽의 형태 등으로 당분간 먹이시면서, 조 리법에 차츰 변화를 주어 아기가 이유식에 싫증 내지 않도록 해주시는 것이 좋습니다.

BABY2 중기 이유식의 재료와 양

이 소진되기 때문에 식품으로 철분과 단백질을 보충해야 합니다. 또한 이 시기부터는 단백질 소 화능력이 생기기 시작하므로 쇠고기, 닭가슴살, 흰살생선류들을 이유식 식재료로 사용할 수 있 으며 단백질 식품 1가지와 채소 2~3가지를 섞 어 5~6배 죽 형태로 만들어주시기 바랍니다. 다 만, 간혹 단백질 식품에서 알레르기 반응이 보이 기도 하므로, 갑자기 많은 양을 주기보다는 조금 씩 먹여보고 반응을 살펴가며 늘려가시는 것이 좋겠습니다. 참고로 단백질 식재료(쇠고기, 닭, 흰살생선, 두 부 등)는 하루 총 탁구공 크기의 분량을 매끼니 나 누어 이용한다고 생각하시면 좋을 것 같습니다.

BABY3 좋아하는 놀이만 하는데 괜찮은가요?

✿고민 있어요 9개월 아이 엄마입니다. 지금 중기 이유식을 진행 하고 있는데, 이맘때쯤 아이들의 영양에 맞춘 이 유식 식단과 이유식 양이 궁금합니다! 쌀과 고기 양은 어떻게 맞추어야 하나요?

걱정 말아요 보통 이유식 중기를 진행하게 되는 만 7~9개월 무렵의 아기들은 하루 600~900ml의 수유와 함 께 하루 2번 규칙적으로 이유식을 진행합니다. 보 통 한번 이유식 먹는 양은 100~150cc 안팎 정 도로 먹을 수 있는데, 먹는 양은 아기들의 소화 력, 이유식 적응도, 필요열량 요구량 등에 따른 신체 상태에 따라 조금씩 다를 수 있는 점 참고 해주세요. 아기들은 만 6개월부터 모체로부터 받았던 철분

✿고민 있어요 4세 아들을 둔 엄마입니다. 아이가 요즘 모형 자 동차에 푹 빠져 그것만 꼭 갖고 놀려고 해요. 외 출 할때도 심지어 어린이집 갈 때도 그 자동차는 꼭 가져가야 한다고 떼를 쓰네요. 너무 한가지 장 난감에 집착하는 것 같아 걱정인데 괜찮을까요?

걱정 말아요 물건이나 행동에 집착하는 것은 발달적으로 나타 나는 자연스러운 현상이예요. 아기 때 좋아하는 젖꼭지만 찾거나 아장아장 걷는 아이가 엘리베이 터 버튼을 자기가 꼭 누르려 한다거나 하는 일상 적인 집착도 일정 기간이 지나면 사라집니다. 월간비지 |

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푸드 레시피

홈메이드 치킨 레시피 집에서 만들어보는 맛도 있고 건강도 챙기는 간단한 레시피를 소개합니다.

간단 양념 치킨 4인분 기준

[재료] 닭다리 1kg, 소금 1/2T, 후추 1t, 튀김가루 1.3컵, 우유 1컵 [양념] 고추장 2T, 고춧가루 1T, 케찹4T, 설탕 3T, 물엿 10T, 다진마늘 1T, 간장 2T [만들기] ①닭고기를 깨끗이 씻은뒤 우유와 후추와 소금을 넣고 주물러준다. ②10분정도 지나면 튀김가루 1.3컵을 넣고 주물 러준다. ③이제 비닐봉지에 튀김가루와 닭고기를 넣고 흔 들어준다.

2인분 기준

[재료] 손질된 닭고기 살 700g [양념] 무염버터 2T, 빵가루 200g, 파마산 치즈가루 100g, 마늘가루 2T, 후추가루 1t [만들기] ①녹인 버터에 닭을 20분간 재워둔다.

④기름에 중약불로 튀겨준다.

②닭을 재우는 동안 빵가루, 파마산 치즈, 갈릭 파우 더, 후추가루를 한데 넣어 섞어준다.

⑤양념재료를 전부 넣고 섞어준다음, 한번 끓여 양 념소스를 완성한다.

③닭고기를 섞어놓은 가루에 고루 묻혀준다.

⑥튀긴 닭다리를 만들어 놓은 양념에 넣어 비벼 버 무린다.

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치즈 입힌 치킨

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④중불에 예열한 기름에 노릇노릇하게 튀겨준 다음 건져내어 예쁜그릇에 담는다.

푸드 레시피

고추 바사삭 캐슈넛 발사믹 치킨 3인분 기준

[재료] 닭다리 8개, 캐슈넛 30g, 녹말가루 1/2컵 [밑간] 향신즙 2T, 소금 1t, 후춧가루 약간

[발사믹 소스] 진간장 3T, 발사믹 식초 3T, 청주 2T, 식용유 2T, 조청 3T, 설탕 1T, 훗추 약간, 다진마늘 1T, 핫소 스1T [만들기] ①닭다리를 깨끗히 씻어 기름기가 많은 껍질 부위 는 일부 잘라내고 소금과 후춧가루, 향신즙(맛술 + 생강즙)을 넣어 약 2시간 정도 밑간 해놓는다. ②전자렌지 용기에 담아 전자레인지에서 10분간 익혀낸다. 닭다리는 참 잘 안익기 때문에 소스에 속 까지 빨리 익혀주는 전자레인지에서 익히면 좋다. ③전자레인지에서 익힌 닭다리에 녹말가루를 묻혀 직화오븐에 올리고 뚜껑을 닫아 아주 약한 불에서 노릇하게 구워준다. ④팬에 식용유를 두르고 약한 불에서 다진 마늘을 볶아 기름에 마늘향을 내주고 여기에 진간장, 발 사믹 식초, 조청과 설탕, 핫소스, 청주, 후춧가루 를 넣어준다. 핫소스는 취향껏 조절하시는게 좋다. ⑤마지막에 캐슈넛 다진 것을 넣어 걸쭉하게 만 든 다음 노릇하게 익힌 닭다리를 넣고 소스에 잠 시 버무려주면 완성이다. 소스가 골고루 잘 스며 들도록 뒤적뒤적 해주고 소스가 졸아 타지 않도록 주의한다.

2인분 기준 [재료] 닭봉과 닭날개 850g, 빵가루 3T, 고춧가루 1T, 다 진 청양고추 1T, 일회용 비닐, 튀김가루 3T, 카레 가루 2T, 파슬리 1T, 허브솔트(마늘향) 4/3T, 치 즈가루 조금

[만들기] ①튀김가루 3큰술, 빵가루 3큰술, 카레가루 2큰 술, 고춧가루 1큰술, 파슬리 1큰술, 매운고추 1큰 술을 봉지에 넣어준다. ②비닐 봉지안에서 잘 섞어준다. ③마늘허브소금 1큰술을 닭에 뿌려준 다음 잘 섞 어준다. 조금 싱겁게 드시는 분들은 반큰술만 넣 어도 좋다. ④양념이 든 봉지에 닭을 넣어준 다음 봉지를 잡고 흔들어 섞어준다. 사진처럼 비닐봉지에 공기를 넣 어서 흔들어 주면 아주 순식간에 굉장히 잘 섞인다. ⑤185도로 예열한 오븐에 20분 굽고 뒤집어서 20 분 더 구우면 총 40분이 걸린다. ⑥치킨을 꺼낼 때 오븐 팬에 껍데기가 눌어서 잘 안 떨어지는 경우도 가끔 있는데 종이호일을 미리 깔 고 구우시면 붙을 일이 없다. ⑦양념가루가 남아 버리기 아깝다면 감자 반쪽과 양파 한개를 썰어서 같은 방식으로 양념을 묻혀 고 추양념양파를 만들 수 있다. ⑧찐 감자에 양념을 묻혀 오븐에 구워도 고추 양념 감자를 만들 수 있다. ⑨기름에 튀기지 않아서 더 건강하고 맛도 좋은 홈 메이드 고추 바사삭 만들기이다. 월간비지 |

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건강생활 팁

마음은 괜찮아요? 살아내는 것만으로도 벅차다는 생각이 드는 요즘. 복잡한 고민들로 어쩔 줄 모르는 당신 이 알아야할 이야기.

2ㅣ혼자있는 시간을 못 견디는 사람들 나와 시간 보내기

1ㅣ내 마음 돌아보기 마음의 감기? 감정을 숨긴 채 살아가는 이들이 늘고 있다. 힘 든 내색을 하고 싶지만 '안 힘든 사람이 어디 있 겠나?'라는 생각에 선뜻 아픔을 이야기하지 못 한다. 반대로 나만 불행한 것 같다는 생각에 외 출하기 전 가면을 쓰고 밖으로 나서는 이들도 있 다. 어느 쪽이든 힘듦을 말하지 못하기는 마찬가 지다. 마음의 병을 앓는 이유는 저마다 다르지만 행복하기 어려운 시대가 왔다는 데에는 많은 사 람이 공감하는 분위기다. 경제협력개발기구(OECD)가 지난 6월 발표 한 '우울감 확산 지수'에 따르면 우리나라 국민 38.6%는 우울증 혹은 우울감을 느끼고 있다. 주변 사람 10명 중 4명은 우울한 기분으로 일상 을 보낸다는 의미다. 이는 OECD 국가 중 가장 높은 수치다. 흔히 심리 질환을 두고 '마음의 감 기'라고 말한다. 그만큼 걸리기 쉬운 병이라는 것 인데 분명하게 알아야 할 것은 감기처럼 가볍게 넘길 질환은 아니라는 것이다. 조치를 취하지 않 으면 점점 곪아가는 게 마음의 병이다.

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사람들과 함께 있을 땐 활발하다가 집에 혼자 있 을 땐 기분이 급격히 다운된다면 우울증이나 매 너리즘에 빠진 건 아닌지를 의심해봐야 한다. 이 증상은 주로 많은 사람을 상대하는 직업을 가진 이들에게서 발현된다. 가만히 노래를 듣다가도, 영화를 보다가도 아무 이유 없이 눈물이 난다면 마음이 보내는 불안정한 시그널이라는 것을 알 아야 한다.

TIP

나의 일대기를 정리하며 소박한 자서전을 만들 어보자. 내가 살아온 길을 천천히 돌아보며 내가 어떤 사람인지, 왜 지금 이런 감정을 느끼는지 파 악하는 데 효과적이다.

3ㅣ알 수 없는 공허함. 매너리즘 직장인이 흔히 겪는다는 매너리즘은 일에 몰두 하던 사람이 극도의 신체적·정신적 피로감으로 무기력해지는 현상이다. 목적 없는 목표를 설정 했을 때 일어나는 증상이다. 일에서 얻은 성과는 '목표', 성과를 통해 하고 싶었던 일은 '목적'이 다. 대부분의 직장인은 목적을 품고 일을 시작하 지만 목표를 이루는 데 급급해 목적을 상실한다.

건강생활 팁 이럴 경우 정작 목표를 이뤄냈는데도 기쁨을 느 끼지 못하는 지경에 이르기도 한다.

5ㅣ타인을 과하게 의식하는 나 나를 인정하는 과정 가끔씩 세상이 아는 내 모습과 나만 아는 내 모습 사이에서 흔들릴 때가 있다. 자신의 이중적인 모 습에 스스로 정체성 혼란을 겪는 것이다. 인간의 자아는 공적 자아, 사적 자아로 나뉜다. 공적 자 아는 타인에게 인식되는 내 모습, 사적 자아는 스 스로 알고 있는 내 모습이다. 자기통제가 강한 사 람이라도 공적 자아와 사적 자아의 모습은 다를 수밖에 없다는 것을 알아야 한다.

TIP

TIP

입사 초기에 관계를 맺은 사람들을 다시 만나면 서 초심을 일깨워보는 게 좋다. 잃어버렸던 목적 을 찾는 데 도움을 얻을 수 있다.

4ㅣSNS 속 세상에 대한 집착 현생을 살자!

SNS 유저라면 누구나 인스타그램, 틱톡 등에서 주목받는 인플루언서들의 삶과 자신을 비교하며 상대적 박탈감을 느낀 적이 있을 것이다. 매일 분 위기 좋은 카페나 근사한 음식점에서 시간을 보 내는 이들에 비해 내 삶은 초라하기 짝이 없다는 기분을 떨치기가 힘들다. 이런 기분이 지속되면 SNS를 잠시 중단하거나 현생의 사람들과 만나 자신의 존재를 확인하는 게 좋다.

TIP

지인들을 만나 자신의 가치를 점검해보자. 또 자신 의 취미를 찾아 내면을 채우는 시간이 필요하다.

누구나 이중적인 성향이 있다. 보통 자신의 진짜 모습에 불만을 갖는 경우가 많은데 이때 자신의 본 모습을 비난하지 말고 이해해야 한다. 그리고 사 회에서의 나와 다를 수 없다는 것을 인정해나가 는 게 좋다.

6ㅣ퇴근 후에도 느끼는 불편함 나를 인정하는 과정

시간을 쪼개어 쓰면서 자신에게 휴식을 허락하 지 않는 일종의 강박 증세 '슈드비 콤플렉스'. 겉 으로 보기엔 매사에 최선을 다하는 열정맨으로 느껴질 수 있다. 하지만 한시도 긴장을 늦출 수 없어 하루하루 두근거리는 마음을 달래며 지내 야 한다. 슈드비 콤플렉스에 빠진 사람은 증상이 악화되면서 아무것도 할 수 없는 상태인 '번아웃' 을 겪게 된다.

TIP

쉬면 안 된다는 강박을 새로운 취미로 채우면서 삶 의 활력을 찾아보자. 월간비지 |

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맛집 기행

동경 B큐 구르메 탐방기 사계절 입맛 당기는 미식기행! 특급 동경 B큐 구르메! 화려하지는 않지만 정겨운 사람 냄새가 물씬! 아는 사 람들만 아는 시크릿 미식탐방기.

秋田屋 쿠시야키 ・ 이자카야

(あきたや)

​점내가 만석의 경우엔 간의석에서 서서 먹을 수 있다. 개점 전 부터 행렬이 생기며 사람들은 오픈하기를 기다린다. 오후 3시반이 되면 출입이 개시되고 순식간에 행렬이 가게안으로 사라진다. 물론 안쪽 자리도 만석이 되지만, 가게 앞 간의석 또한 금방 사람들로 가득찬다. 이렇게 사람들을 모을 수 있 는 비결은 다름아닌 심플하게 맛있는 가게이기 때문이다.

추천메뉴1▶ 牛もつにこみ (소 곱창조림) •국산 소를 사용하여 소금으로 간을 한 담백한 맛이 자랑이다. 지방이 제대로 붙은 상태이며 비린내 또한 없어 인기 메뉴이다.

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맛집 기행 ◀추천메뉴2 特製たたき肉だんご(특제 고기 단고) ・흔히 아는 츠쿠네꼬치이다. 연골이 안에 많이 들어있어서 쫄깃쫄깃하고 담백하다.

추천메뉴3▶ ナンコツ塩 (연골 꼬치) ・오독오독 씹히는 물렁뼈가 통채로 꽂혀있다. 신선한 재료 덕분에 더욱 꼬득꼬득한 씹는 맛을 즐길 수 있다.

◀추천메뉴4 ホタテ串 (가리비 꼬치) ・싱싱한 가리비가 통채로 세 덩이!! 짭쪼롭한 맛에 쫄깃하여 술안주로 인기가 좋다.

★★★★☆

「秋田屋」의 맛 비결은 신선함이다. 곱창은 매일 아침마다 식육시장에서 신선한 고기로 가져온다. 이후 개점직전까지 가져온 식료들을 정성스레 준 비한다. 판매가 시작되면 준비된 숯을 빠르게 태 우고 이러한 순간순간의 작업들이 그냥 소스맛 이 나는 요리가 아닌 부위에 따른 특징을 잘 살린 선명한 맛으로 이어진다.

・港区浜松町2-1-2 ・영업시간 : 평15:30～21:30 토15:30~20:30 / 일요, 축일 휴무 ・TEL : 03-3432-0020 ・https://tabelog.com/→秋田屋로 검색 월간비지 |

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인테리어

30년 넘은 아파트 새단장 30년을 함께한 보금자리의 모던함과 따뜻 함이 공존하는 최고의 공간으로의 변신.

환하고 부드러운 첫인상

큰아이가 고등학교 진학을 앞두고 있었고, 둘째 아이는 여섯 살이었다. “고등학생이 되면 3년간 공부에 집중해야 하는데, 중요한 시기에 공사를 하는 것이 부담스러웠지만 아이들에게 쾌적한 환경을 만들어주고 싶었어요. 작은아이도 제법 커서 장난감을 많이 처분할 때가 된 것 같기도 했 고요. 리노베이션을 한다면 지금이 적기라고 생 각했죠.” 오랜 시간 살던 집이라 이들 부부가 원 하는 모습은 비교적 명확했다. “니즈가 확실한 클 라이언트였어요. 공간의 성격은 분명하면서 개 방감이 있었으면 했고, 모던하되 차가운 느낌은 싫다고 하셨죠. 따뜻한 분위기를 강조해서 부부 의 취향이 그런 줄 알았는데, 직접 만나보니 가족 모두가 정말 밝고 포근하더라고요.”

▲불필요한 요소를 과감히 걷어내고 화이트 컬러 소파와 김인 숙 씨가 하나하나 고른 나무 소재 아이템을 적재적소에 배치하 니 여유로운 거실 분위기가 완성됐다.

“남편이 결혼 전부터 부모님과 지내던 집이니 이 곳에 산 지 30년은 족히 되었나 봐요. 인테리어 도 옛날 그대로고 곳곳이 낡아 손볼 곳도 많았어 요. 차라리 이사를 갈까 싶었지만, 아이 둘을 이 집에서 낳았고 추억도 많다 보니 쉽게 떠날 수 가 없더라고요. 그래서 리노베이션을 하기로 결 정했죠.”

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▲부모님까지 함께하는 대가족 모임이 잦아 테이블은 크게 제 작했다. 내추럴한 원목 소재가 따뜻한 무드를 더한다.

인테리어 “공간마다 성격은 명확하면서 개방감이 있었으 면 좋겠다고 생각했어요. 거실에 TV가 없거든요. 그래서 저녁 시간이나 주말에 TV를 보기 위해 가 족이 함께 거실에 모이는 일은 없지만 공간에 개 방감이 있으면 어디서든 커뮤니케이션이 가능하 니까요.” 가족의 니즈가 가장 잘 실현된 곳이 바 로 거실과 다이닝 룸. “아이들이 식탁에 앉아서 공부를 하거나 그림 그리는 것을 좋아해요. 제가 소파에 앉아 있으면 식탁으로 와 자기 일을 하면 서 조잘조잘 말을 걸어오죠. 딱 붙어 앉아 있지 않아도 어디에서든 시선이 닿고 대화를 할 분위 기가 만들어지는 것이 좋은 것 같아요.”

부부 모두 독서를 좋아해 책 읽을 수 있는 별도의 공간을 마련해달라고 했다. 가장 큰 방을 서재로 정할 것을 제안했고 부부는 기꺼이 받아들였다. ‘ 책 읽는 방’이라는 목적이 분명한 공간답게 서재 는 독서 테이블과 의자 그리고 한 면 가득 채워진 책장만으로 꾸며졌다. 큰아이는 자기 방에서 온 라인 수업을 듣다가 분위기 전환을 위해 이곳으 로 옮겨 공부를 계속하고, 작은아이는 여기에서 엄마와 책 읽는 시간을 너무 신나 해요.”

▲차가운 느낌 때문에 대리석이나 타일은 선호하지 않지만 물 을 많이 쓰는 주방에는 예외로 관리가 편한 타일을 바닥재로 선택했다. ▲세면대, 욕조 등을 모두 분리해 욕실 활용도를 높였다.

전체적으로 집이 따뜻해 보인다고 느껴지는 것 은 벽지가 아닌 페인팅으로 완성한 벽면 때문. 호주 브랜드 포터스의 아트 페인팅 기법인 ‘프렌 치 워시’로 작업했는데, 앤티크한 질감이 살아 있 어 일반 벽지나 페인트보다 따뜻하고 부드러운 느낌을 낸다.

욕실도 부부가 신경 쓴 공간이다. 반신욕을 좋아 하는 부부가 각각 욕실에 오래 머물러도 다른 가 족의 화장실 사용이 불편하지 않도록 2개의 욕실 모두 용변 보는 곳을 분리해 두었다. 세면대도 길 게 설계해 활용도를 높였다.

가족 함께 모여 책 읽는 방

▲깨끗한 방 분위기를 원한 큰아이의 바람대로 이곳은 침대 프 레임까지 화이트 컬러로만 채웠다. 월간비지 |

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러브 라이프

코로나와 연애 제한된 관계 속에서도 뜨겁고 견고하게 사 랑을 발견하고 이어가는 커플들의 이야기.

역러’ 등 다양한 인간군상을 만났던 터라 동기가 주선한 소개팅에 큰 기대 없이 나갔다.

무섭게 증가하는 확진자 수로 사회적 거리 두기 가 4단계까지 격상됐다. 5인 이상 집합 금지, 저 녁 9시 이후 영업 제한, 마스크 상시 착용 등 달 라진 일상의 풍경에 연애 사업도 위태로워졌는데 상황은 좋아질 기미가 보이지 않는다. 여러 사람 과 모임을 할 수 없으니 ‘자만추’도 못하고, 술자리 도 저녁 9시 전에 끝내야 했다. 취할 수 없으니 상대를 더욱 매력적으로 만들어 주는 ‘알코올 필터’도 무용지물. 하지만 전쟁 통에 도 사랑은 피어난다. 불가능할 것 같은 단절 속에 서도 인간의 원초적 본능을 막을 수는 없다. 달라 진 사회 풍경에도 나만 빼고 다 목하 열애 중인 것 같은 마음은 착각이 아닌 현실이라는 얘기다. 코 로나19 속에서도 농밀하고 돈독하게 관계를 유 지해나가는 커플의 이야기를 전한다.

∷LOVE 1

배려와 유혹 코로나 시대에도 소개팅을 멈출 수는 없었다. 마 스크 쓴 모습에 반할 뻔한 ‘마기꾼’, 약속 하루 전 날 코로나19 음성 판정표를 공유하자던 ‘프로 방 56

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우려와 달리 그의 싹싹한 매너와 탁월한 공감 능 력이 매력적으로 다가왔고 저녁 7시부터 쉴 틈 없 는 티키타카가 이어졌다. 간단히 맥주를 마셔 흥 이 넘치고 대화를 멈추기 아쉬운 사람은 오랜만 이었기 때문에 코로나19가 원망스러웠지만 자리 에서 일어났다. 그리고 이어진 그의 한마디. “더 이야기하고 싶은데 갈 곳이 없네요. 괜찮으면 따 뜻한 차 한 잔 사서 저희 집으로 갈까요?” 그날 그 의 한 마디는 내가 그에게 홀딱 반하게 된 이유의 80% 이상을 차지한다. 집으로 가자는 그의 뻔한 멘트에 차가 아닌 술이 었다면 단칼에 거절했을지 모른다. 차를 마시기 위해 그의 집으로 향했고 뭔가를 마시긴 마셨다. 그리고 성인 남녀로서 밀폐된 공간에서 해야 할 의무(?) 또한 최선을 다했다. 그날의 기억 덕분에 우리는 5개월째 사랑을 이어가고 있다.

러브 라이프 ∷LOVE 2

선택과 집중

지난해 11월 솔로가 됐다. 코로나19 이후 반복되 는 데이트 패턴에 지쳤고 만나면 하는 것도 없이 빈둥빈둥 시간만 보내는 게 지겨웠다. 연애를 위 해 만난 남자라 상대에게도 100% 호감을 느끼 지 못했다. 이후 친구들과 술자리에서 ‘남자를 볼 때 딱 필요한 한 가지만 봐. 요즘엔 그런 남자도 귀해’라는 말에 나의 우선순위를 나열해봤다. 서 른이 되어서도 정신 못 차렸다는 잔소리가 쏟아 졌지만 포기할 수 없는 나의 조건은 몸. 넓은 어깨 와 탱탱한 엉덩이가 없다면 이성적 설렘 자체가 느껴지지 않는다. 계획을 세웠으니 실천에 옮겨야 했다. 만나는 사 람마다 단 하나의 조건에 부합하는 남자 소개를 부탁했고 생각보다 일은 일사천리로 진행됐다. ‘ 심플 이즈 더 베스트’는 패션계에만 통용되는 문 법이 아니었다. 세 번의 실패 끝에 속궁합까지 완 벽한 나의 소울 메이트를 만났다. 고백하자면 최 근 5년간의 만남 중 가장 만족도가 높다. 만남의 기회가 귀해지니 재고 따지기보다 필요한 요소 딱 하나만 봐도 만족스러운 연애가 시작될 수 있 더라. 내가 정말 좋아하는 게 무엇인지 깨달은 기 회인 셈이다.

만의 아지트로 자리잡았다. 그리고 이곳에서 그 를 처음 만났다. 이렇게 훅 연애가 내 삶으로 들 어올 줄은 몰랐다. 낯선 사람이 말을 걸면 일단 의심하라는 부모님의 가르침에 따라 평소라면 경 계 태세로 상대의 눈빛과 말투, 신상 등 안전을 위해 꼬치 꼬치 따졌겠지만 그날만은 그러고 싶 지 않았다. 단골 가게라는 점이 경계심을 늦춘 건지, 사회적 거리 두기로 여러 결핍된 애정 때문인지 알 수 없 다. 친구와 함께 매장을 찾은 그와 같은 동네에 산 다는 내적 반가움으로 번호를 교환하며 ‘동친’이 되었고 남녀 사이에 친구는 없다는 걸 몸소 증명 하게 됐다. 요즘 같은 시절에 한 동네에 살지 않 았다면 미지근하게 끝났을 관계가 빈도와 결핍으 로 화끈하게 달아올랐다. 나도 이렇게 적극적으 로 리액션을 한건 처음이라 내 안에 또 다른 나를 마주하게 되었다.

∷LOVE 4

랜선 연애 1990년생, MZ세대라는 단어에 손가락이 오그 라들며 반응하지만 나도 어쩔 수 없는 요즘 애 들인가 보다. 코로나19가 시작되고 소개팅 주선 이 확연히 줄자 대세에 휩쓸려 데이팅 앱을 깔았 다. 그리고 그곳에서 나도 몰랐던 자아를 발견하 게 됐다. 여러 사람을 동시에 사랑하는 폴리아모리는 아니 지만 누군가와 진득한 연애는 좀 부담스럽다. 하 지만 이상형과 닮은 사람을 고르고 만남까지 이 어지는 과정은 썩 체질에 맞더라. 이토록 흥미진 진한 세계가 있다는 걸 왜 이제야 알았을까 싶다. 앱 안에서만 이용 가능한 채팅, 전화 통화를 하면 서 이야기를 하는 게 야한 동영상을 보고 바이브 레이터를 이용하는 것보다 훨씬 짜릿하다. 그러 다 마음이 맞으면 만나보는 것도 나쁘지 않았다.

∷LOVE 3

코로나 헌팅 사회적 거리 두기로 활동 반경이 좁아지면서 동 네 생활자가 되었다. 한 달에 한 번꼴로 가던 이 자카야는 일주일에 두세 번씩 들르며 퇴근 후 나

물론 안전한 사람을 거르는 나름의 필터는 그 무 엇보다 중요하다. 클럽이 없어진 지금 소개팅 앱 이야말로 원나잇의 핫 플레이스가 아닐까 싶다. 언젠가 현실을 자각하고 후회가 밀려올지 모르지 만 그 또한 감수하려 한다. 지금 나이에만 누릴 수 있는 젊음일 테니까. 물론 피임은 철저히! 월간비지 |

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책소개

행복한 책 읽기 10월의 추천 도서 책은 마음의 양식이 되기도 하지만 때론 우 리의 마음을 어루만져주는 ‘영혼의 치료제‘ 다. 마음이 괴로울 때 책을 읽으면 복잡한 생각이 정리되고 힘든 감정도 자연스럽게 누그러진다. 생각을 바꿔 마음의 평안을 주 는 책의 ‘힐링(Healing) 능력’ 덕분이다. 마 음을 치유해주는 괜찮은 ‘힐링 북(Healing book)’에는 뭐가 있을까? 행복한 삶의 길 잡이가 될 만한 책들을 소개한다.

∷두번째

행복 도서

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백조와 박쥐 ∷첫번째

행복 도서

▼

오케팅 : 특별하지 않아도 5%

출판사: 현대문학

저자: 오두환

전 세계 누적 판매 1300만 부 베스트셀러 『나

출판사: 대한출판사

특별하지 않아도 누구나 부자가 될 수 있다! 세상에 없던 기발한 전략을 드디어 공개한다. 리스크 없이 상위 5% 부자가 되는 전략, 지 금 바로 오케팅을 시작하라! 저자는 흔히 말하 는 주식과 사업으로 성공하지 않았다. 말단 사 원일 때부터 리스크 전혀 없이 오로지 오케팅 만으로 상위 1% 부자가 되었다. 이 책에는 평 범한 사람도 상위 5% 부자가 되는 방법이 담 겨 있다.

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저자: 히가시노 게이고

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미야 잡화점의 기적』 작가이자, 현존하는 일본 추리소설계 최고의 거장으로 손꼽히는 히가시 노 게이고의 장편소설 『백조와 박쥐』가 현대문 학에서 출간되었다. 데뷔 35주년을 맞아 2021 년 4월에 발표한 이 소설은 한국어판 기준 총 568쪽, 원고지 2천 매가 넘는 대작으로, 2007 년부터 15년 가까이 히가시노의 주요 작품들 을 우리말로 옮겨온 일본 문학 전문 번역가 양 윤옥이 번역을 맡았다. 히가시노는 1985년, 추 리 작가들의 등용문이라 불리는 에도가와란포 상을 수상하면서 작가 생활을 시작한 이래 그 누구보다 왕성하게 창작을 이어왔다.

책소개 ∷세번째

∷다섯번째 행복 도서

행복 도서 ▼

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행복해지려는 관성

모든 날에 모든 순 간에 위로를 보낸다

저자: 김지영

저자: 글배우

출판사: 필름

출판사: 강한별

『행복해지려는 관성』은 2018년 2월부터 ‘동 아일보 〈2030세상〉’에 연재해온 칼럼 중 일부 를 선별하고 몇 편의 새 원고를 더해 단행본에 맞도록 수정하여 엮은 책이다. 콘텐츠 마케터이 자 작가인 저자는 정제된 매체에 정해진 형식으 로 꽤 긴 시간 글을 써오다 보니, 1,500자 5~6 개 문단으로 사고가 재단되고 글이 패턴화되는 동시에 각각의 글이 독자적인 메시지를 담고 있 어야 하는 칼럼의 특성상, ‘기-승-전-긍정’으로 매듭짓는 습관, 즉 세포 어딘가에 끝내 긍정으 로 향하려는 관성 같은 것이 새겨져 버린 것 같 다고 고백한다.

∷네번째

행복 도서

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오늘 밤, 세계에서 이 사랑이 사라진다 해도 저자: 이치조 미사키 출판사: 모모

밤에 자고 일어나면 기억이 리셋되는 ‘선행성 기억상실증’을 앓는 소녀 히노 마오리와 무미건 조한 인생을 살고 있는 평범한 고등학생 가미야 도루의 풋풋하고 애틋한 사랑 이야기. 선행성 기 억상실증이라는 익숙한 소재를 매우 수준 높은 청춘 소설로 탄생시켰다는 극찬을 받으며 제26 회 전격소설대상 ‘미디어워크스문고상’을 수상 한 이 작품은 간질간질한 청춘의 로맨스를 전혀 예측할 수 없는 국면으로 끌고 가, 깐깐하고 엄 격한 심사위원 모두를 눈물 흘리게 만들었다

기댈 곳 없이 혼자의 힘으로 힘든 시간을 묵묵 히 지나고 있다면, 이 책은 당신에게 용기와 위로 와 온기를 보낸다. 온 마음과 간절함을 담아 위로 를 보낸다. 당신이 마주한 힘든 시간 앞에서 어떻 게 해야 하는지, 당신의 무엇이 바뀌어야 하는지 를 말하기보단, 당신이 그 힘듦에서 무사하기를, 당장 일어설 수 없다면 바로 일어서지 않기를, 한 걸음씩 당신만의 속도를 다시 찾아 나아갈 수 있 기를, 어두운 밤이 더 이상 무섭지 않고, 더 이상 두렵지 않기를 묵묵히 곁에서 위로한다. 저자는 자신이 직접 겪은, 힘든 시간을 지나기 위해 필요 했던 따뜻한 말들과 불안했던 마음이 안도가 되 었던 이야기를 당신에게 들려준다. ∷여섯번째 행복 도서 ▼

완전한 행복 저자: 정유정 출판사: 은행나무

《내 인생의 스프링 캠프》 《내 심장을 쏴라》 《7년의 밤》 《진이, 지니》. 발표하는 작품마다 독자들의 열광적인 지지를 받으며 한국문학의 대체불가한 작가로 자리매김한 정유정이 신작 《완전한 행복》으로 돌아왔다. 500여 쪽을 꽉 채운 압도적인 서사와 적재적소를 타격하는 속 도감 있는 문장, 치밀하고 정교하게 쌓아올린 플롯과 독자의 눈에 작열하는 생생한 묘사로 정유정만의 스타일을 가감 없이 보여주는 한 편, 더 완숙해진 서스펜스와 인간의 심연에 대 한 밀도 높은 질문으로 가득 찬 수작이다. 월간비지 |

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뷰티 뉴스

울쎄라 수술없이 주름을 없애는 리프팅 효과를 현실로.

울쎄라 리프팅이란,초음파에 의한 리프팅치료 입니다. 피부표면에는 손상을 주지않으며 함께 장착된 초음파장치를 통해 직접 피부속 타깃층 을 보며 시술함으로써 피부의 타이트닝, 리프 팅의 효과를 가져다주는 부작용을 최소화하는 새로운 개념의 주름치료 및 리프팅 시술입니다. ● 리프트업의 구조 초음파로 의한 가열로 피부내부의 콜라겐이 줄 어들면서, 즉시적인 리프트 업 효과를 실감합니 다. 그 후, 약2∼6개 월에 걸쳐, 열로 줄어든 콜 라겐을 재생시키는 과정에서, 새로운 콜라겐이 생성 시켜, 피부에 탄력이 생기는 것으로 충분한 리프트업 효과를 실감할수 있습니다. ● 다운타임 높은 안전성에 의한 시술이며 메스·마취 주사를 사용하지 않는 치료입니다. 특별한 다운타임은 없고 치료 후 바로 화장도 가능합니다 ● 요금안내 울쎄라리프트 치료는, 치료 범위, 치료 부위에 의 해 요금이 다릅니다. 환자분의 원하는부위에 맞 추는 오더메이드식의요금이므로 부담없이 상담 해주시기 바랍니다.

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시술 전

시술 후

아시안 칼럼

울쎄라시스템의 특징과효과 수술이외의 방법으로, 얼굴의 리프트업 효 과를 기대했을 때, 실제로 효과적이라고 생 각되는 기계는 그리많치안습니다. 써마쿨 (써마지)은 그 대표적인 고주파위기이며, 그 최신기인 써마쿨CPT는, 저희병원에서 도 많은 환자분들의 지지를 얻어 활약되고 있습니다. 이번에 새롭게 도입한 울쎄라는 최근 몇년사이들어 써마쿨과 어깨를 나란히 하게 되었고 써마쿨로는 도달되지않는 깊은 층의 리프트업을 가능하게 한 새로운 시스 템입니다. 울쎄라는, 고밀도 초점식 초음파라고 불리 는 기술을 이용하고, 피부로부터 4.5㎜, 3㎜ 라고 하는 깊은 위치에 열을 모으고, 열응고 를 일으키는 것으로, 얼굴의 SMAS라고 불 리는 근육 막에까지 작용합니다. 종래, 이 근 육 막은 페이스 리프트(face lift)라고 불리 는 수술로밖에 치료불가능했던것이 울쎄라 의 등장으로 처음으로 이 깊이의 치료가 가 능해졌습니다.

그리고 울쎄라가 가하는 열 에너지는 처진 피부의 치료로서는 고온의 평균 70도의 열 을 집중적으로 가하는 순간에 콜라겐의 수 축을 초래해 최대한의 리프트 업 효과는 1~2개월후부터 나오게 설정되어 있습니 다. 피부의 두께나 지방의 붙는 부위는 사 람마다 다릅니다만 울쎄라에는 에코 진단 장치를 채용하고 있어 영상으로 피부의 깊 이를 확인하면서 정확한 위치에 조사해 갑 니다.

울쎄라의 다운타임은 기본적으로는 없습니 다. 그 이유는 울쎄라가 제일큰 특징인 초 점식 초음파는 피부의 표면은 그대로 통과 하여 완전히 데미지를 주지않고 피하조직이 나 근육 막에 강력한 열 에너지를 발생시키 는 것이 가능하기 때문에 정확하게 조사를 하면 피부에 붉은반점이나, 변화를 일으키 는 일은 대부분 없기 때문입니다. 물론 보 다 유효한 리프트 업 효과를 내기 위해서는, 해부학적인 얼굴의 구조를 충분히 숙지하고 있어야 하므로 일본에서는 성형 외과의사를 중심으로 시행되고 있습니다. 울쎄라의 효과가 나오기 쉬운 부위로서는 볼이나 턱 아래 페이스라인의 처진부위를 끌어올려주는 리프트 업 효과에 의해 팔자 주름이나 깊은주름도 많이 개선이 됩니다. 그리고 이마부위에는 근육의 긴축에 의해 눈썹이 올라가고 그로인해서 눈꺼풀 처짐의 개선으로 눈이 크게 보이는 블로우 리프트 라고 불리는 효과도 있습니다. 수술에 대한 불안이나 시간적인 여유가 없 으신분들, 또는 실을 이용한 리프트시술로 효과를 못보신분들께 더욱더 새로워진 치 료법으로 써마쿨과 울쎄라 설명해드립니 다. 두가지를 병용 또는 교대로 하여 얕은 피부층은 써머쿨, 깊은피부층은 울쎄라시스 템으로 시너지효과를 기대할 수 있으며, 현 재 가장 주목되고있는 치료 입니다.

월간비지 |

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Pet&Me

PET & ME

려 伴 짝반 侶 짝

즐 게 귀여움을 받고 과거에는 사람에 라 이 물 동 미에서 애완 거움을 준다는 의 는 재 였다. 하지만 현 는 명칭이 자주 쓰 사 은 존재가 아니라 동물이 장난감 같 인 는 라 가는 반려자 람과 더불어 살아 불 반려동물이라고 식이 확산되면서 리고 있다.

강아지 생리의 모든 것!

반려견이 암컷이라면 꼭 알고 있어야 하는 것은 바로 강아지의 생리! 강아지가 언제쯤 첫 생리 를 시작하는지, 생리 주기와 기간은 어느 정도인지, 또 강아지가 처음으로 생리가 왔을 때 보호 자가 어떻게 대처하면 좋을지 알아보자.

1. 강아지 생리 강아지의 생리는 근본적으로 인간과 다르다. 인간과는 반대로 생리를 먼저 한 후 배란이 시작된다. 강아지의 생리를 이해하려면 먼저 발정기에 대해 알아야 한다. 암컷 강아지가 임신할 준비가 되었을 때 맞이하는 발정기는 반복되는 사 이클이 있다. 강아지 생리는 발정 전기와 발정기에 발생하 게 된다.

상

2. 생리 시작 강아지의 첫 생리는 보통 생후 6~10개월 무렵에 시작 한다. 앞서 이야기기한 발정기 사이클이 반복되면서 첫 생리 후 소형견은 5~7개월, 대형견은 8~12개월에 간격 으로 일 년에 한두 번 생리를 하게 된다. 나이가 들면 생리 간

격

이 길어지고 출혈량도 줄지만 인간과 달리 폐경은 없기 때문에 중성화를 하지 않으 면 평생 생리를 한다.

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PET & ME

주의할 점!! 생후 1년이 지나도 첫 생리를 시작하지 않거나, 생리 기간인 3주가 지나도 계속 피가 나거나, 생리를 안하 다가 갑자기 다시 출혈이 있는 경우에는 자궁질병을 의심해 볼 수 있으니 꼭 동물병원을 방문하자.

3. 강아지 생리 증상 1) 생식기가 많이 붓는다 2) 소변 횟수가 증가한다 3) 외음부를 자주 핥는다 4) 감기 몸살을 앓듯 힘없이 누워있는다 5) 식욕이 감퇴한다 6) 배변 실수 등 평소와 다른 실수를 한다 7) 극도로 예민하다

4. 강아지 생리 대처법 생리 중엔 목욕 피하기 생리 기간 중엔 면역력이 떨어져 있기 때문에 목욕은 최대 한 자제하고, 꼭 목욕해야 한다면 생식기를 제외한 부분을 조심히 씻겨준다. 단, 생리 기간 중 외 음부를 계속 핥기 때문에 입 주변과 생식 기 주변은 청결하게 관리해 주어야 한다.

5. 강아지 생리 대처법 산책은 간단히 생리 기간 중 강아지에게 무리가 가지 않을 정도의 산책은 스트레 스 완화에 좋다. 다만 생리 기간은 임신 가능 시기이므로 다른 강아지와 접촉을 피해주고 감염 위험이 있기 때문에 외출 시 기 저귀를 착용하거나 풀이 무성한 곳, 지저분한 장소는 피해준다. 월간비지 |

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테마무비

소설이 원작인

가을 맞이 영화 BEST6 시간을 거슬러, 그녀를 만나다.

벤자민 버튼의 시간은 거꾸로 간다 미국의 어느 병원. 죽음을 눈 앞에 둔 어느 할머니가 딸에게 이상한 이야기 를 들려준다. 1차 세계대전 종전 직후 태어난 벤자민은 노인의 외모로 태 어나 해가 갈 수록 젊어져 가는 운명을 갖고 태어난다. 그의 어머니는 벤 자민을 낳다가 죽고 아버지는 노인 요양시설에 벤자민을 두고 떠나지만 운영자인 퀴니에 의해 양아들로 키워지게 된다. 이러한 벤자민에게 데이 지라는 첫사랑이 있지만 그 당시 그들은 이루어지지 못하고 데이지가 교 통사고로 다리를 심하게 다치게 되서야 이후 사랑의 결실을 맺게 되고 캐 롤라인이라는 딸까지 얻게 되는데...

너 그때 어떤 느낌이었니?

죽음보다 무서운 비밀 두뇌가 명석하고 품행이 단정한 학생 토드. 우연한 계기로 자신의 이웃집 에 살고 있는 두센더 할아버지가 신분을 은닉한 나치 전범임을 알게 된다. 평소 홀러코스트에 대해 호기심이 있던 토드는 비밀을 세상에 누설하지 않 는 대신, 그의 입을 통하여 홀러코스트에 대한 이야기를 듣길 원한다. 하지 만 이내 토드는 홀러코스트에 대한 어두운 환상과 악몽에 시달리게 되고 두센더 또한 잠재되어 있던 잔혹한 성격을 되찾게 된다. 결국 토드는 두센 더와의 인연을 끊으려고 하는데...

남의 삶을 훔치려 했던 한 남자의 이야기

리플리 톰 리플리는 아주 가난한 청년이다. 피아노 조율사, 호텔 벨보이로 일을 하 며 허름한 집에 살던 그는 종종 다른 신분의 연기를 하곤한다. 그 날도 리 플리는 프린스턴 대학 재킷을 훔쳐입고 피아니스트 흉내를 내던 중 우연 히 선박 재발 그린리프의 눈에 띄게 된다. 꽤 신뢰감을 주는 인상인 리플 리에게 그린리프는 이탈리아에서 돈이나 까먹고 있는 자신의 아들 디키를 뉴욕으로 데려와 달라는 부탁을 한다. 리플리는 디카가 좋아한다고 하는 재즈에 대한 지식을 쌓아 이탈리아로 떠나게 되고 그곳에서 아주 매력적 인 디카와 마주하게 되는데...

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테마무비 당신의 영혼을 울리는 감동 대작! 사랑과 용서, 구원과 희망을 향한 노래가 시작된다!

레미제라블 지옥이 현실이 된 1789년 프랑스 대혁명 직후. 굶주린 누이와 일곱 명의 조 카들을 위해 빵 한 조각을 훔친 죄로 19년 동안 감옥살이를 하게 된 남자가 있다. 그의 이름은 장발장. 그는 출옥 후에도 성당에서 은그릇과 은촛대를 훔 치고 말지만 밀리에르 신부로부터 용서를 받게되고 속죄의 삶을 살기로 한 다. 새롭게 태어난 장발장은 마들렌으로 이름을 바꾸고 열심히 일하여 백만 장자에 시장까지 되는 데 어느 날 자신의 공장에서 쫓겨나는 판틴이라는 여 인을 뜻하지 않게 외면하게 된다. 그녀는 딸 코제트의 약값을 위해 필사적으 로 살지만 장발장의 죄를 억울하게 뒤집어 쓰게 되고 이를 지켜 본 마들렌은 법정에서 자신의 정체를 밝힌다. 하지만 판틴은 딸을 지켜달라는 유언을 남 기고 세상을 떠나게 되고 코제트는 마들렌의 밑에서 딸로 자라게 되는데... 사랑이 시작될 때 빠지기 쉬운... 운명은 사랑을 따라 변합니다...

오만과 편견 영국 하트포드셔의 작은 마을에는 좋은 신랑감에게 딸들을 시집 보내려 고 하는 극성스러운 어머니와 너그러운 아버지, 딸 5명이 행복하게 살고 있다. 어느날 베넷과 베넷부인은 재벌인 빙리를 사윗감으로 점찍어 무도 회에 초대하게되고 딸들 또한 이에 기뻐한다. 무도회가 열린 날. 빙리와 그의 친구 디아시가 여름 동안 베넷 저택에서 머물게 되고 대저택에서 열 리는 무도회에서 엘리자베스(둘째)와 디아시는 서로에게 눈을 떼지 못 한다. 하지만 자존심강한 엘리자베스와 무뚝뚝한 디아시는 서로에게 속 마음을 드러내지 않고 사랑의 줄다리기를 하는 데 어느 날 엘리자베스는 디아시에 대한 나쁜 이야기를 듣게 된다. 그 내용은 제인(첫째)과 빙리의 결혼에 대해 제인이 명문가의 자제가 아니라는 이유로 반대했다는 것...

너의 엄마로 살아간다는 것

케빈에 대하여 10대 소년 케빈은 고등학교에서 학살을 일으킨 후 감옥에 수감되어 있다. 그의 엄마 에바는 교도소 근처에 살고있는데 마을 사람들도 그녀가 케빈의 엄마임을 모두 알고 있기 때문에 분노와 적개심의 대상이 되고 있다. 과거 케빈은 자라면서 내내 어떤 것에 대한 특별한 관심을 기울이지 않고 비뚤어 진 행동을 하여 에바 또한 케빈에게 좀 처럼 정을 붙이지 못했다. 케빈의 이 상 행동에 대해 공포를 느낀 에바는 남편에게 상담하지만 남편은 대수롭지 않은 듯 그냥 넘어가게 된다. 그러던 어느날 실리아라는 여동생이 태어남 과 동시에 케빈은 활쏘기에 흥미를 느끼게 되고 에바는 본능적으로 케빈이 다른 사람을 다치게 하는 것에 희열을 느끼고 있음을 알아챈다. 월간비지 |

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이달의 요리

소갈비찜

Story 명절하면 생각나는 음식 인기 No.1을 자랑하는 요리는 역시 소갈비찜이다. 지금까지 소갈비찜을 싫어하는 사 람을 본적이 없는 만큼 우리나라에선 남녀노소, 요 즘에는 외국인들의 입맛에도 맞다고 한 다는 만큼 소갈비 찜은 호불호를 가 리지 않는 몇안되는 요리이다. 물론 소갈비 자체의 가격이 싸지는 않지만 일년에 한 번 돌아오는 명절에는 큰 맘 먹고 내몸에게도 선물을 해 보자. 혹시나 매운맛을 좋아 하시는 분들은 매운고추를 첨가 하여 매콤한 맛을 낼 수도 있으 니 기호에 맞게 만들어보자.

l 재료_2인분 l 소갈비 2400g, 대추 1줌, 밤 1줌, 은행 1줌 l 양념 l 간장 10T, 설탕 5T, 소금 1T, 후추, 참기름, 마늘, 파, 맛술, 배즙, 양파즙

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① 삼치는 머리와 내장, 뼈를 제거하 고 살만 발라낸다.

② 뼈를 발라낸 삼치는 사방 2cm 정 도 크기로 잘라준다.

③ 소금, 후춧가루, 녹말가루를 넣고 삼치에 골고루 옷을 입혀준다.

④ 170도로 달군 튀김기름에 바삭하 게 두번 튀긴 후 기름을 빼준다

⑤ 깊은 팬에 양념장을 넣고 잘 섞은 후 한 번 끓여 준다.

⑥ 끓는 양념장에 튀긴 삼치살을 넣 고 버무려 완성한다.

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이달의 요리 Story

버섯 칼국수

명절에 느끼한 음식들을 얼큰하게 중화시킬 요리가 여 기 있다. 만드는 법도 간단하고 가족끼리 삼삼오오 모 여 맛있게 즐길 수 있는 버섯 칼국수이다. 느타 리 버섯과 미나리도 먹고 마지막 볶 음밥도 해먹는다면 다른 반찬 없이 푸짐하게 끝까지 맛있 게 먹을 수 있죠! 느타리 버섯은 우리몸의 대장 내 에서 콜레스테롤 등 지방 의 흡수를 방해하여 비만을 예방해주는 역할을 한다 고 하니 가족건강에도 너무 나도 좋겠죠?

l 재료_2인기준 l 생면 200g, 느타리 버섯, 양파, 청 양고추 2개, 미나리 조금 l 양념 l 고추장 3/2T, 고춧가루 1T, 국간장 1T, 육수 2T, 다 진마늘 1t, 된장 1t, 후추 조금

① 시금치와 콩나물은 깨끗이 씻어 서 준비한다.

② 된장을 적당히 퍼준다.

③ 냄비에 적당량 물을 담고 된장을 잘 풀어준다.

④ 콩나물을 먼저 넣고 팔팔 끓여 준다.

⑤ 시금치를 넣고 다진마늘과 다진 파도 넣어 끓여준다.

⑥ 예쁜 그릇에 적당량 담아 맛있게 먹는다.

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꿈해몽

✽ 눈썹 꿈 ✽

꿈풀이 반복해서 꾸는 꿈은 자신의 삶에서 해결해야 할 숙제 또는 삶의 어떤 결함을 보상하기 위한 무의식의 메시지입니다. 좋은 꿈 많이 꾸세요!!

얼굴에서 눈썹은 지붕정도에 해당 하기도 하며, 얼굴 전체의 윤곽을 잡아주는 중요한 역할을 하는 것이 다. 눈썹이 물결처럼 파도치는 모 양을 하고 있는 꿈은 집안에 우환 이 생기거나 질병이 발생할 수 있 음을 경고하는 꿈이다.

✽ 잡곡밥 꿈 ✽

✽ 가족이 토끼새끼를 안고 들어오는 꿈 ✽ 가족은 실제 가족, 직장 동료, 동업, 애정의 확인을 상 징한다. 할아버지와 할머니, 아버지와 어머니, 형제, 자매 등 위아랫사람으로 이루어진 가족 구성원들은 존경의 대상 또는 권위주의적 존재, 집단적 동업자, 행복과 애정의 상징이기도 하다. 또한 동일시 인물, 직장의 직원, 일거리와 관계된 어떤 기관 내부의 인 적 상황 등이 상징적으로 나타나는 경우가 많다. 가 족이 토끼 새끼를 안고 들어오는 꿈은 태몽으로, 예 쁜 딸을 낳고 집안이 불같이 일어날 것을 상징한다.

✽ 가족이 다모여있는 꿈 ✽ 가족은 실제 가족, 직장 동료, 동업, 애정의 확인을 상징한다. 할아버지와 할머니, 아버지와 어머니, 형 제, 자매 등 위아랫사람으로 이루어진 가족 구성원들 은 존경의 대상 또는 권위주의적 존재, 집단적 동업 자, 행복과 애정의 상징이기도 하다. 또한 동일시 인 물, 직장의 직원, 일거리와 관계된 어떤 기관 내부의 인적 상황 등이 상징적으로 나타나는 경우가 많다. 꿈 속에서 온가족이 다 모여있는 것은 가까운 사람들 과 시비가 생겨 좋지 않은 일이 일어날 수 있음을 암 시하는 꿈이다.

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음식은 주식과 부식으로 나누어 진다. 주식은 주로 밥이며 국이나 반찬은 부식으로 나누어진다. 주 식은 본업이나 주관적인 일이나 행동, 생각을 나타내며, 부식은 주된 일과 관련된 부수적인 사소 한 일거리나 업무를 상징하는 것 이다.

✽ 화살에 맞는 꿈 ✽ 꿈에 등장하는 화살은 그 풀이로서 신속하게 이루어지는 행운이나 불 행, 여행, 자신을 향한 비난, 재난, 또는 이성을 향한 프로포즈, 사랑 의 포로를 의미한다. 꿈 속에서 자 신이 화살에 맞았다면 이 꿈은 관직 이나 중요한 자리에 등용될 대길몽 이다. 앞으로 사회적으로 출세하리 라는 것을 암시한다.

✽ 수염기르는 꿈 ✽ 수염은 체면이나 품위 등을 상징한 다. 꿈에서 수염을 기르는 것은 체 면, 품위 등을 갖추게 됨을 의미하 는 것이다.

꿈해몽

✽ 비만으로 나가기꺼리는 꿈 ✽

✽ 글씨 칭찬의 꿈 ✽

비만으로 집 밖에 나가기를 꺼려하 는 꿈은 병에 대한 공포나 불안 등 을 상징하는 것으로 풀이된다. 신 체 어딘가에 이상이 생길 징조이므 로 각별히 건강에 유의하자.

꿈 속에서 글씨를 쓰거나 글을 짓는 일은 자신의 생각이나 마음을 남에게 알리는 일을 의미하며 지 시, 암시, 표현 등을 상징하기도 한다. 글씨를 잘 썼다고 칭찬을 받는 꿈은 자신이 남보다 뛰어나다 는 느낌을 받을 일이 있음을 암시한다. 이는 자신 이 현재 하고 있는 일에 대한 자신감의 표출이기도 하다. 누군가로부터 일처리를 잘했다거나 작품이 훌륭하다는 칭찬을 받게 될 수도 있다.

✽ 동전 꿈 ✽ 돈이나 금전상에 관련된 꿈의 상징 성은 내용에 따라 의미가 달라진다. 같은 돈이라도 지폐가 동전보다 좋 으며 지폐일 경우에도 신권이 좋고 한두 장보다는 뭉칫돈이 행운을 가 져온다고 본다. 하늘에서 동전이 몇 개만 떨어지는 꿈은 우환 발생의 흉 몽이다.

✽ 자기몸에 햇빛이 ✽

✽ 바늘이 하늘에서 쏟아져 옷에 박힌 꿈 ✽ 바늘은 자극이나 해결책, 통찰력 등을 상징하며 실 은 길고 짧음에 따라 일이 이루어지게 되는 시간의 길고 짧음을 나타낸다. 또한 바늘은 자신에게 불쾌 한 상황이나 마음에 찔리는 문제가 있다는 것을 의 미한다. 한편 누군가를 질투하고 있거나 적대감을 갖고 있을 때도 바늘이 꿈에 등장한다. 바늘이 하 늘에서 무수히 쏟아져 옷에 박힌 꿈은 자기가 한 일에 대해서 사람들의 평가를 받게 될 징조이다.

비치는 꿈

병이나 심리적으로 억눌려 힘들었 던 상황을 훌훌 떨치고 일어날 좋 은 징조이다. 시험이 있으면 합격 될 것이고 외로운 사람이라면 귀 인을 만나 위로를 받게 될 것이다. 햇빛은 상처의 회복, 병의 치유, 은 혜, 자비, 사랑, 평화, 안정의 상징 이다. 그래서 어떤 고민이 있거나 곤란으로 절망스런 감정에 휩싸여 있다면 그런 상황으로부터 벗어날 도움이나 위로해줄 사람이 나타난 다. 또 태몽일 수도 있는데 마음이 따뜻하고 사람들을 정신적으로 인 도해줄 훌륭한 인물이 태어난다.

✽ 남편의 넥타이를 매주는 꿈 ✽ 남편의 넥타이를 매 주거나 잡아 당기는 꿈은 남편 을 믿지 못하고 불안해 하는 심정을 표현된 것이라 고 볼 수 있다.

✽길에서 임신한 여자를 만나는 꿈 ✽ 꿈 속에 등장하는 임산부는 사업의 성과, 사물, 자 금처 등을 뜻한다. 또한 임신이란 어떠한 대상이나 사업, 일에 대한 성취의 가능성을 내포하고 있다.

✽ 깨진 거울을 보는 꿈 ✽ ✽ 복권 당첨의 꿈 ✽ 단 한 발의 탄환이 이마에 맞는 꿈

깨진 거울을 보고 있는 꿈은 연애 관계의 파탄이나 부부 이혼을 암시한다. 월간비지 |

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낱말 퍼즐

낱말 퍼즐

가로 열쇠 1.잘 변하는 태도나 성질 2.사람들이 여가를 즐기는 것과 관련 된 산업 5.조건을 마련하여 보증하거나 보호함 7.위험에 빠진 사람을 구하여 줌 9.원자 기호 Cu인 금속 10.○○○ 파리 잡아먹듯 11.모임의 구성원에게 걷는 돈 12.밥과 술을 팔고, 나그네를 묵게 하 는집

TIP

빈칸에 낱말을 모두 채운 후에 ★표 가 된 곳의 글자를 뽑아 아래 속담란 의 빈 칸에 채우면 됩니다.

속담: ○○는 외나무다리에서 만난다

13.말을 탈 때에 입는 옷 14.타자가 세 번의 스트라이크로 아웃 되는 일 15.대열의 앞에 서 기를 드는 사람 17.수증기가 기온이 내려가 생기는 물 방울 19.하루하루 겨우 살아가는 사람 20.벌이던 판이 거의 끝남

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낱말 퍼즐

세로열쇠 1.공의 진행 방향이 변화하는 공 3.낮은 금리 4.선악의 행업으로 말미암은 과보 6.거세게 좍좍 내리는 비 8.밭을 지키기 위하여 지은 막 9.있어야 할 것을 빠짐없이 다 갖춤 11.원래의 상태로 차차 나아져 가는 시기 12.사람의 입 13.직위의 등급이 오름 14.비계와 살이 세 겹으로 된 살 16.수영 시설을 갖춘 곳 18.무릎의 아래

정답

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띠별운세

2021년 10월

띠별 운세

쥐띠 ★행운의 뷰티 아이템 초록색 섀도, 하이라이터 ★행운의 숫자 1, 2 ★색상 라이트 그린, 브라운 ★행운의 패션 아이템 카디건, 슬리퍼

▶쥐띠 운세 다른 사람과 함께 해야 하는 일이 있다면 나누는 것이 좋다. 혼자서 해결하려고 하거나, 혼자 서 독식하려고 한다면 탈이 날 것. 내가 하는 것이 속은 편할 수 있으나 힘든 일이건 좋은 일이 건 나누는 것이 더 유리하겠다. 일을 하고 있다면 두 가지 일을 동시에 해야 하는 상황이 생길 수 있다. 그럴 때 혼자 너무 애쓰기보다는 다른 사람에게 도움을 구해 보도록 하자. 부탁을 하 는 것이 어렵게 느껴질 수는 있겠지만, 도움을 받는 편이 좀 더 좋은 결과를 보게 될 수 있다. 금전적으로는 수입보다는 지출이 많아지니 조금 불안하게 느껴질 것. 그러나 내가 하고 싶었 던 것을 하기 위한 지출이니 나쁘지 않다. 나에게 투자를 한다고 생각한다면 조금 편할 수 있 겠다. 솔로라면 호기심이 가는 사람이 생길 수 있다. 그러나 단순 호기심에서 그치게 되니 연 애로 이어지게 되기는 조금 어려울 것. 순간적인 감정을 사랑이라고 착각하기보다는 조금 더 오래 지켜보도록 하자. 연인이 있다면 약간의 다툼은 생기지만 의견 차이일 뿐 큰 문제는 아 니다. 서로의 이야기를 잘 들어줄 필요가 있겠다.

소띠

★행운의 뷰티 아이템 헤어 퍼퓸, 글리터 섀도 ★행운의 숫자 3, 4 ★색상 골드, 화이트 ★행운의 패션 아이템 시폰 원피스, 뮬

▶소띠 운세 다른 사람의 앞에 나서야 하는 일이 생긴다. 적극적으로 무엇을 끌어야 하 는 것은 아니겠지만, 사소하게는 타인을 소소하게 가르치는 일 등이 생기게 될 것. 그런 상 황이 조금 걱정될 수는 있겠지만 내가 아는 범위에서 충분히 해낼 수 있으니 나쁘지 않겠다. 일을 하고 있다면 기존에 알고 있던 지식을 활용할 수 있도록 이전의 일들을 다시 한번 체크 해 보는 것도 좋다. 낯선 일이라고 해서 완전히 새로운 일은 아니니 기존의 지식을 활용할 방 법을 찾아보도록 하자. 금전적으로는 약간의 소득이 생기지만 그만큼 나갈 일이 생긴다. 솔로라면 소개를 받게 될 수 있다. 나에게 관심을 보이는 사람이 생기니 그 관심이 나쁘게 느껴지지 않을 것. 그러나 그에 대한 확신은 들지 않으니 연애로 발전하는 것은 조금 더 고민을 하게 될 수 있겠다. 그가 서두르는 기색이 있다 하더라도 그의 속도에 맞출 필요는 없다. 연인이 있다면 그의 무모함 이 조금 걱정될 수 있겠다. 딱히 나쁜 일이 생기는 것은 아니지만 조금 조심해서 했으면 하는 바람이 생길 것. 말을 해도 들을 상태는 아니니 일단 지켜보는 것이 좋겠다.

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띠별운세

★행운의 뷰티 아이템 파운데이션 팩트, 내추럴 아이브로 ★행운의 숫자 1, 5 ★색상 화이트, 우드 ★행운의 패션 아이템 안경, 리본

범띠

▶범띠 운세 사람이 조금 귀찮아질 수 있다. 타인과 함께 해야 하는 일이 생기나 그런 것들이 피곤하게 느 껴질 수 있다. 단순히 일 등에서뿐만 아니라, 지인과의 만남 역시 조금 귀찮을 수 있겠다. 그 러나 나에게 좋은 기회가 생길 수 있으니 피곤하더라도 조금은 만나거나 연락해 보는 것이 좋 다. 일을 하고 있다면 적당히 만족스럽게 지내게 될 수 있다. 큰 문제 없이 일이 진행되니 나 쁘지 않을 것. 다만, 일을 하면서 무기력증이 오게 될 수는 있으니 중간중간 휴식은 잘 챙겨주 는 것이 좋겠다. 금전적으로는 비교적 여유로운 생활을 하게 될 수 있다. 하고 싶은 것들을 하며 지내게 될 수 있으니 문제는 없겠다. 솔로라면 연애가 그리 급하게 생각되지는 않겠다. 나에게 관심을 보이 는 사람은 생기겠지만 딱히 마음에 들지는 않을 것. 적당히 주변 사람들과 함께 어울리고 말 겠다. 연인이 있다면 그보다는 나에 대해 좀 더 집중을 하게 될 수 있다. 마음이 멀어지진 않겠 지만 그가 조금 귀찮겠다.

토끼띠

★행운의 뷰티 아이템 글리터, 레드 립 ★행운의 숫자 2, 7 ★색상 레드, 골드 ★행운의 패션 아이템 스카프, 집게핀

▶토끼띠 운세 고민하는 일들이 많아지는 시기. 사소한 것들도 쉽게 결정하기가 어렵고 어떤 것을 선택하는 지에 대한 갈등이 커질 수 있다. 때로는 단순하게 생각하는 것이 답이 될 수 있다. 내가 조금 더 좋아하고, 흥미가 가는 것을 선택해 보자. 일을 하고 있다면 원칙을 따르며 하는 것이 좋다. 좀 더 빠르게, 혹은 쉽게 하기 위해 편법을 쓴다면 문제가 생길 수 있을 것. 조금 돌아가는 듯이 느 껴지더라도 원칙을 따르는 것이 조금 더 유리할 수 있겠다. 금전적으로는 조금 갑갑한 느낌이 들 것. 딱히 돈이 없는 것은 아니지만 그렇다고 여유 있게 쓸 정도도 아니다. 상황은 나쁘지 않으나 지금은 지출을 크게 하지 않도록 주의하는 것이 좋 겠다. 솔로라면 두 사람을 놓고 고민을 하게 될 수 있다. 내가 좋아하는 사람과 나를 좋아하는 사람이 동시에 생기니 어떻게 해야 할지 고민이 될 것. 어느 쪽이든 결국은 내 선택에 달린 문 제겠지만, 마음이 조금이라도 더 가는 쪽을 선택하는 것이 더 낫겠다. 연인이 있다면 약간의 갈등은 있겠지만 오히려 갈등 덕분에 관계는 더욱 돈독해질 수 있다. 월간비지 |

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띠별운세

용띠 ★행운의 뷰티 아이템 레드 섀도, 슬리핑 마스크 ★행운의 숫자 1, 9 ★색상 레드, 블랙 ★행운의 패션 아이템 컬러 셔츠, 심플한 반지 ▶용띠 운세 타인에게 말을 전달할 때는 조금 조심하는 것이 좋다. 혼자 끙끙 앓는 것이 답은 아니겠지만, 누군가 얽힌 이야기라면 말을 신중하게 할 필요가 있을 것. 불필요한 말로 인해 더욱 큰 고민 으로 되돌아오게 될 수 있다. 일을 하고 있다면 너무 오래 끌지 않도록 하는 것이 좋다. 고민하 는 것이 있더라도 이성적으로 판단해서 깔끔하게 선택하는 것이 좋을 것. 감정이 섞이지 않는 다면 괜찮은 결과를 볼 수 있겠다. 금전적으로는 지출이 많아질 수 있다. 분명 어느 정도 여유가 있었는데 돌아보면 있던 돈들이 사라져 있으니 갑갑할 것. 지출을 할 때 좀 더 계획적으로 할 필요가 있겠다. 주식 등의 투자를 하고 있다면 발이 묶이게 될 수 있다. 솔로라면 주변에 사람은 많아지지만 정작 내 사람을 찾 기는 어렵다. 더불어 연애를 하기에 좋은 상황도 아니니 조금 갑갑한 느낌이 들 수 있겠다. 연 인이 있다면 그의 말을 단순하게 이해하는 것이 좋을 것. 괜히 해석을 하려고 하다가 그의 뜻 을 오해하게 될 수 있겠다.

★행운의 뷰티 아이템 펄 섀도, 퍼퓸 핸드크림 ★행운의 숫자 1, 8 ★색상 옐로, 그레이 ★행운의 패션 아이템 후드 티셔츠, 원피스

뱀띠

▶뱀띠 운세 다가오는 사람들이 있다면 너무 거리를 두지 않는 것이 좋겠다. 어느 정도의 경계는 필요하겠 지만, 굳이 그들을 밀어내거나 거부할 필요는 없는 것. 무모해 보이는 첫인상이 불편하게 느 껴질 수는 있겠지만, 나중에는 나에게 필요한 사람이 될 수 있다. 일을 하고 있다면 주변 사람 과 함께 하는 것이 좋다. 타인과 함께 해야 하는 일이 늘어나지만 나는 왠지 한발 떨어져서 지 켜보게 될 수 있다. 적극적으로 나설 필요까지는 없지만, 필요한 것에서는 나 역시 그들과 나 눠야 하는 것이 있다는 것을 기억하는 것이 좋겠다. 금전적으로는 주변 사람들이 내 돈을 탐하게 되는 시기. 나에게 돈을 빌리려고 하거나, 도움 을 구하는 사람이 생길 수 있다. 그러나 나 역시 그리 여유가 있는 상황은 아니니 좋게 돌려 거 절하는 것이 좋겠다. 솔로라면 나에게 관심을 보이는 사람이 생긴다. 나 역시 그가 싫지는 않 지만 나도 모르게 그에게 선을 긋게 될 수 있다. 일단 그를 조금 더 알아가 보는 것도 괜찮겠다. 연인이 있다면 그가 조금 속이 없어 보일 수 있다. 나쁘진 않지만 어딘지 나와 조금 맞지 않는 다는 생각이 들 수는 있겠다.

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띠별운세

말띠

★행운의 뷰티 아이템 수분 마스크, 쿠션 팩트 ★행운의 숫자 2, 3 ★색상 블루, 옐로 ★행운의 패션 아이템 플라워 프린팅 티셔츠

▶말띠 운세 욕심이 많아질 수 있지만, 그 욕심을 모두 챙기기에 좋은 때는 아니다. 괜히 주변 눈치 보며 내 것을 챙겨봐야, 그것이 이득이 되기는 어려울 것. 지금은 내가 해야 하는 것에만 집중하고 그 이상의 목표는 잠시 내려놓는 것이 차라리 더 낫겠다. 일을 하고 있다면 공부를 해야 하는 상 황이 생긴다. 이미 알고 있는 것이긴 하겠지만, 새로운 정보들을 습득해야 하는 일이 생길 것. 내 기술이나 능력이 더 나아질 수 있으니 좀 더 적극적으로 해 보는 것도 괜찮겠다. 금전적으로는 욕심을 내어봐야 제자리에만 머물게 되는 때. 지금은 투자를 하려고 해도 좋은 투자처를 찾기도 어렵고, 좋은 결과를 보기도 어렵다. 좀 더 길게 보고 투자를 할 것이 아니라 면 조금 더 기다렸다가 시작하는 것이 좋겠다. 솔로라면 연애는 조금 어렵다. 누군가를 만나 려 애를 써도 쉽게 만나지는 때는 아니니 지금은 내 일에 집중하는 것이 더 낫다. 연인이 있다 면 그에게 상처가 되는 말을 하게 될 수 있으니 말을 조금 골라서 하는 편이 좋겠다.

★행운의 뷰티 아이템 코랄 립, 핸드크림 ★행운의 숫자 1, 6 ★색상 실버, 오렌지 ★행운의 패션 아이템 은반지, 체인 목걸이

양띠

▶양띠 운세 너무 많은 생각이 스스로를 힘들게 할 수 있다. 때로는 단순하게 생각하는 것이 답이 될 수도 있을 것. 지금 이 상태도 충분히 괜찮다. 내가 가진 것이 아닌 타인이 가진 것을 기준으로 삼기 때문에 스스로가 부족해 보일 수 있다. 일을 하고 있다면 좀 더 안정적인 상황으로 나아갈 수 있다. 만족스럽게 일을 하게 되니 크게 문제가 생기지는 않을 것. 새로운 것과 기존의 것을 선택해야 하는 상황이 생긴다면 기존의 것을 유지하는 방향이 더 유리하겠다. 돈은 있지만 막상 사용하려고 하면 쓸 수 있는 돈은 크 게 없는 때. 아직은 조금 더 절약을 할 필요가 있다. 지금은 돈이 새어나가는 곳이 조금 더 많 으니, 고정지출을 줄일 수 있도록 계산을 해 보는 것도 좋겠다. 솔로라면 나에게 다가오는 사 람이 있더라도 이전에 만났거나, 관심을 가졌던 사람과 비교하니 딱히 마음에 들진 않는다. 연인이 있다면 약간의 권태기가 올 수 있다. 딱히 그가 싫지는 않지만, 혼자 있고 싶은 시간이 늘어날 수 있겠다. 월간비지 |

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띠별운세

원숭이띠

★행운의 뷰티 아이템 톤업 크림, 퍼퓸 보디 미스트 ★행운의 숫자 2, 4 ★색상 레몬, 블랙 ★행운의 패션 아이템 팔찌, 크리스털 펜던트

▶원숭이띠 운세 큰 변화 없이 조용하게 지나갈 수 있는 시기. 새로운 것을 제안받게 될 수는 있지만 지금의 내 자리를 지키는 것이 지금은 더 중요하다. 타인보다는 나 스스로에 대한 집중을 하게 되는 시 기이니 내가 정말 원하는 것은 무엇인지 생각해 보는 것도 괜찮겠다. 일을 하고 있다면 일이 조금 지겹게 느껴질 것. 생각보다 일을 오래 끌어가야 하니 잘하고 못하고를 떠나 지루하게 느 껴진다. 그러나 끝이 멀지 않았으니 조금만 더 힘을 내는 것이 좋겠다. 금전적으로는 약간의 용돈이 생기게 될 수 있다. 큰돈은 아니지만 고민하던 일이 있었다면 그 것을 해결할 정도는 될 것. 조금이나마 마음의 여유를 되찾게 될 수 있겠다. 솔로라면 소개를 받아보는 것도 괜찮다. 주변의 아는 사람은 연애 대상으로 보이지도 않겠지만, 딱히 만날만한 사람도 없다. 조급하게 생각하지 말고 천천히 알아보고 만난다면 충분히 괜찮은 사람을 만나 게 될 수 있다. 연인이 있다면 서로 주장이 강해져 약간의 대립이 생길 수는 있지만 그가 양보 를 하니 큰 문제는 없겠다.

닭띠 ★행운의 뷰티 아이템 미스트, 헤어 퍼퓸 ★행운의 숫자 1, 2 ★색상 화이트, 네이비 ★행운의 패션 아이템 실반지, 블라우스

▶닭띠 운세 누군가를 의심하는 마음이 들더라도 일단 조금 믿어 보는 것이 어떨까. 상대가 아무리 터무니 없는 말을 한다 하더라도 내 생각보다는 괜찮은 이야기를 듣게 될 수 있다. 뜬금없는 이야기 라 하더라도 귀담아듣는다면 생각 외의 소득을 올리게 될 수 있겠다. 일을 하고 있다면 조금 더 적극적으로 일에 뛰어들어보는 것도 좋다. 조금만 더 속도를 내어 진행한다면 좀 더 만족스러운 결과를 얻게 될 수 있겠다. 금전적으로도 풍요로운 시기를 보낼 수 있다. 지출이 많긴 하지만 그만큼의 소득이 있으니 크게 어려울 것은 없다. 솔로라면 연애 는 조금 어렵다. 주변 사람들은 쉽게 연애를 하는 것 같다는 생각에 불안해질 것. 그러나 상황 이 나쁘기만 한 것은 아니니 주변을 조금 더 둘러보자. 생각보다 괜찮은 사람이 내 주변에 있 겠다. 연인이 있다면 그와의 관계는 조금 더 안정적으로 흘러가게 될 수 있다. 내 문제로 고민 이 생겨 연애에 소홀해질 수 있으니 내 문제에 집중을 해 보는 것도 괜찮겠다.

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띠별운세

★행운의 뷰티 아이템 헤어 퍼퓸, 글리터 섀도 ★행운의 숫자 3, 4 ★색상 골드, 화이트 ★행운의 패션 아이템 시폰 원피스, 뮬

개띠

▶뱀띠 운세 사업이나 학업을 진행함에 있어 운이 하락세를 띠고 있는 시기이므로 다음달은 미루어 두었 던 모든 일을 처리하는 것 보다는 가까운 일 정도만 해 두고 쉬는 것이 더 효율적인 한달이 되 겠습니다. 다만 쉬고 가만히 휴식하는 것이 마음이 편하지 않을 것이며 차라리 일을 하고 있는 것이 맘 편한 달이라 하겠습니다. 또한 서둘러 몸을 움직이는 것보다는 한 발자국 물러나거나 돌아가는 것이 오히려 나은 결과를 가져올 수 있을 것이라 하겠습니다. 건강운과 재물운에는 역운이 끼이게 되니 다음달은 쓸데 없는 외출을 하기보다는 집안에 머 무르며 몸을 편안히 쉬도록 하는 것이 좋을 것입니다. 교통 신호나 자동차를 운전함에 있어 평소보다 신중함이 요구되는 시기이며 직장에서 동료와 사소한 의견의 충돌이 있을 수 있는 데 이를 조심하도록 하는 것이 좋겠습니다.

돼지띠

★행운의 뷰티 아이템 헤어 퍼퓸, 글리터 섀도 ★행운의 숫자 3, 4 ★색상 골드, 화이트 ★행운의 패션 아이템 시폰 원피스, 뮬

▶뱀띠 운세 사업이나 학업을 진행함에 있어 운이 하락세를 띠고 있는 시기이므로 다음달은 미루어 두었 던 모든 일을 처리하는 것 보다는 가까운 일 정도만 해 두고 쉬는 것이 더 효율적인 한달이 되 겠습니다. 다만 쉬고 가만히 휴식하는 것이 마음이 편하지 않을 것이며 차라리 일을 하고 있는 것이 맘 편한 달이라 하겠습니다. 또한 서둘러 몸을 움직이는 것보다는 한 발자국 물러나거나 돌아가는 것이 오히려 나은 결과를 가져올 수 있을 것이라 하겠습니다. 건강운과 재물운에는 역운이 끼이게 되니 다음달은 쓸데 없는 외출을 하기보다는 집안에 머 무르며 몸을 편안히 쉬도록 하는 것이 좋을 것입니다. 교통 신호나 자동차를 운전함에 있어 평소보다 신중함이 요구되는 시기이며 직장에서 동료와 사소한 의견의 충돌이 있을 수 있는 데 이를 조심하도록 하는 것이 좋겠습니다. 월간비지 |

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별자리운세

2021

10월 별자리 운세 ∷염소자리 ▶12. 22~1. 20

Key Word 새로운 마음가짐 Work 다른 사람의 일에 참견하거나 간섭하지 마세요. 자신의 일이 아니면 그냥 모른 척하는 게 좋아요. 자칫 호의를 베풀고도 싫은 소 리를 들을 수 있어요. 괜히 마음 쓰지 말고 자신의 일에만 충실하세 요. 상대방이 부탁하기 전에는 가만 있는 게 상책이에요.

Love 싱글이신 분이라면 새로운 사람과 썸을 탈 수 있어요. 너무 빼지 말고 적당히 상대방 에게 맞춰주세요. 기회를 놓치고 나중에 후회하지 마시고요. Money 재물에 있어서는 아 주 좋은 시기라고 할 수 있어요. 노력하면 노력한 만큼 많은 것을 얻게 될 거에요. 횡재수 도 있으니 복권을 구매해 보는 것도 좋아요. 다만, 얻는 것이 있다면 그만큼 베풀도록 하세 요. 혼자서 모든 것을 독차지하려고 하지 마시고요. Best Day 7, 13, 22, 28 Lucky Place 기차역, 쇼핑몰 Lucky Mascot 신문, 도시락 Best Color 브라운, 블루 ∷물병자리 ▶1. 21~2. 18

Key Word 새로운 마음가짐 Work 주위 사람들의 충고나 조언을 잘 따르도록 하세요. 특히 손윗 사람의 말을 들으면 자다가 떡이 생길 수 있어요. 또한 자기 자신보다 는 팀이나 조직을 우선하는 게 좋아요. 주위 사람들과 서로 돕고 나눠 야 얻는 것이 많을 거에요. Love 커플이신 분이라면 함께 여행이나 나 들이를 떠나보세요. 가만히 앉아 있는 데이트보다 함께 움직이는 게 좋아요. 싱글이신 분들은 적극적으로 바깥 활동에 나서보세요. 저녁 모임이나 약속을 잡아보는 것도 좋아요. 오고 가 는 사람 속에 당신의 짝이 숨어 있어요. Money 이 달은 적절한 투자와 소비가 필요한 시기 에요. 너무 아끼려고만 하지 말고 적당히 쓰도록 하세요. 다만, 술이나 유흥 등에 많은 돈을 쓰지는 마세요. 돈을 쓴다면 그만큼 가치 있는 곳에 쓰는 게 좋아요. Best Day 1, 12, 18, 28 Lucky Place 패스트푸드점,번화가 Lucky Mascot 간식,텀블러 Best Color 옐로우,네이비 ∷물고기자리 ▶2. 19~3. 20

Key Word 새로운 마음가짐 Work 과감한 결단과 새로운 변화가 필요한 시기에요. 현실에 안주하지 말고 새로운 도전에 나서 보세요. 작은 노력과 실천이 나중에 큰 성과로 이어질 수 있어요. 자신의 부족한 점이나 실력을 키워보는 것도 좋아요. 자신만의 능력, 나만의 강점을 갖추도록 하세요. Love 싱글이신 분들은 가까운 곳에 짝이 있을 거에요. 너무 먼 곳만 바라보지 말고 주위도 잘 살펴보세요. 친구였던 사람이 이성으로 느껴질 수도 있어요. 커플이신 분이라면 연인을 잘 감싸주도록 하세요. 상대 가 투정을 부리더라도 잘 받아주는 게 좋아요. Money 이 달은 불필요한 소비나 지출을 줄여 야 하는 시기에요. 써야 할 곳과 쓰지 말아야 할 곳을 잘 구분하세요. 수입을 늘리기는 어렵지 만, 지출을 줄이는 것은 쉬워요. 카드보다는 현금 위주로 사용하는 것도 좋아요. Best Day 4, 16, 25, 29 Lucky Place 공원, 맛집 Lucky Mascot 사진, 보양식 Best Color 그레이, 화이트 80

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2021

별자리운세

10월 별자리 운세 ∷백양자리 ▶3. 21~4. 20

★★★ Key Word 새로운 마음가짐 ★

Work 흐르는 물처럼 부드러운 처신이 필요한 시기에요. 무리한 일이나 계획은 피하도록 하세요. 막히면 돌아가고, 멈추면 잠시 쉬어가는 게 좋 아요. 안 되는 일에 매달리거나 미련을 갖지도 마세요. 일이 잘 풀리지 않 으면 다음으로 미루는 게 좋아요. Love 커플이신 분이라면 연인을 구속하 려고 하지 마세요. 지나친 참견이나 간섭은 피하는 것이 좋아요. 싱글이신 분들은 너무 부끄러워 하거나 고민하지 마세요. 상대가 마음에 든다면 솔직하게 표현하는 게 좋아요. 시간만 보내다가 좋아하는 사람을 남에게 빼앗길 수 있어요. Money 재물을 얻고자 한다면 몸보다 머리를 쓰도록 하세요. 일을 열심히 하는 것보다는 잘 할 수 있는 방법을 찾는 게 좋아요. 잠시 여유가 된다면 잠시 바람 쐬러 가는 것도 좋아요. 잠깐의 휴식이 당신에게 큰 도움이 될 수 있어요. Best Day 5, 15, 18, 27 Lucky Place 도서관, 미용실 Lucky Mascot 이메일, 비상금 Best Color 핑크, 블랙 ∷황소자리 ▶4. 21~5. 21

Key Word 새로운 마음가짐 Work 이 달은 적당한 휴식과 스트레스 해소가 필요한 시기에요. 너 무 일이나 공부에만 매달리지 마세요. 일할 때는 일하더라도 쉬어야 할 때는 쉬는 게 좋아요. 주말을 이용해 훌쩍 여행을 떠나는 것도 좋 을 거에요. Love 싱글이신 분이라면 과거는 깨끗이 잊도록 하세요. 새로운 사람과 새롭게 시작하는 것이 좋아요. 자칫 지난 과거나 헤어진 연인에게 발목을 잡힐 수 있어요. 커플이신 분들은 연인을 이기려고 하지 마세요. 웬만한 일은 적당히 양보 해 주는 것이 좋아요. Money 금전적으로는 더없이 좋은 시기라고 할 수 있어요. 지갑이 두 둑하니 마음에도 여유가 가득할 거에요. 일자리를 구하는 분들은 새로운 소식에 귀를 기울 이세요. 정보가 빨라야 그만큼 좋은 결과를 얻을 수 있어요. Best Day 2, 4, 14, 21 Lucky Place 유원지, 기차역 Lucky Mascot SNS, 로마용품 Best Color 네이비, 그린 ∷쌍둥이자리 ▶5. 22~6. 21

Key Word 새로운 마음가짐 Work 당신의 실력과 재능을 발휘하기에 좋은 시기에요. 하고 싶은 일이 있다면 망설이지 말고 시작해 보세요. 무슨 일이든 만족할 만 한 성과가 있을 거에요. 좋은 기회가 찾아온다면 너무 주저하지 마 세요. 기회는 일단 잡고 보는 게 좋아요. Love 커플이신 분들에게는 한창 사랑이 무르익는 시기에요. 연인과 함께 행복한 시간을 즐겨보도록 하세요. 싱글이신 분들은 운명 같은 상대를 만나게 될 거에요. 마음에 드는 사람이 있다면 절대 놓치지 마세 요. Money 이 달은 재물운도 좋고, 작은 횡재수도 있어요. 재미 삼아서 로또나 즉석 복권 을 사보는 것도 좋아요. 다만, 쓸 때는 쓰더라도 적당히 지출을 조절하세요. 괜히 나가서 남 좋은 일만 하고 다니지 마시고요. Best Day 6, 10, 27, 31 Lucky Place 카페, 마트 Lucky Mascot 음악, 향수 Best Color 레드, 오렌지 월간비지 |

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별자리운세

2021

10월 별자리 운세 ∷게자리 ▶6. 22~7. 22

★★★ Key Word 새로운 마음가짐 ★

Work 지성 리듬이 좋으니 아이디어가 샘솟는 시기에요. 평소에 어 려웠던 일이나 문제도 쉽게 해결할 수 있어요. 다른 사람들과의 경쟁 이나 싸움도 두려워하지 마세요. 최후의 승자는 바로 당신이 될 테니 까요. Love 싱글이신 분이라면 적극적인 모습을 보이는 게 좋아요. 미팅이나 소개팅이 있다면 못 이긴 척 꼭 나가보세요. 가만히 앉아서 누군가 다가오기만 기다리지 마시고요. 커플이신 분들도 적극적으로 애정을 표현하는 게 좋아요. 이번에 연인 의 마음을 확실히 사로잡도록 하세요. Money 재물에 있어서는 평소보다 아끼고 절약해 야 하는 시기에요. 써야 할 곳과 쓰지 말아야 할 곳을 잘 구분하세요. 내일을 생각해서 조 금씩 모아두는 게 좋아요. 종잣돈이 있어야 나중에 뭐라도 할 수 있어요. Best Day 3, 10, 15, 20 Lucky Place 대중교통, 레스토랑 Lucky Mascot 복권, 선물 Best Color 블랙, 레드 ∷사자자리 ▶7. 23~8. 23

Key Word 새로운 마음가짐 Work 주변 분위기나 상황에 맞춰서 유연하게 처신하세요. 고집부리 지 말고 적당히 융통성을 발휘하는 게 좋아요. 특히 사람들이 많은 곳에서는 좀 더 언행에 신중하세요. 괜히 말 한 마디 잘못해서 곤란 해질 수 있어요. Love 커플이신 분들에게는 좀 더 노력이 필요한 시 기에요. 연인에게 당신의 또다른 매력이나 장점을 보여주세요. 매번 똑같은 모습을 보이면 상대가 싫증을 느낄 수 있어요. 싱글이신 분들은 이성에게 너무 매달리지 마세요. 상대방이 마음에 들어도 자존심을 지키는 게 좋아요. Money 재물에 있어서는 자신의 주관을 지켜 야 하는 시기에요. 다른 사람들의 말에 이리 저리 흔들리지 마세요. 괜히 남의 말을 들었다 가 손해를 볼 수 있어요. 돈이 오고 가는 일은 자신의 판단을 우선하세요. Best Day 8, 17, 24, 31 Lucky Place 캠핑장, 주점 Lucky Mascot 꽃, 택배 Best Color 바이올렛, 옐로우 ∷처녀자리 ▶8. 24~9. 23

Key Word 새로운 마음가짐 Work 고정 관념이나 선입견은 빨리 버리도록 하세요. 틀에 박힌 사 고를 해서는 발전을 기대할 수 없어요. 새로운 곳에서 새로운 사람 을 만나보는 것도 좋아요. 생각만 하고 있던 일들을 벌여보는 것도 좋을 거에요. 이번 달 당신의 변화가 당신의 미래를 바꿀 수도 있어 요. Love 싱글이신 분들에게는 새로운 로맨스가 찾아올 거에요. 이성과의 만남을 피하거 나 두려워하지 마세요. 커플이신 분들은 뭔가 특별한 일을 기대해 보셔도 좋아요. 오랜 사 귄 커플이라면 프러포즈를 받을 수도 있어요. Money 돈과 관련된 일들은 꼼꼼히 따져보 는 게 좋아요. 매사에 이해득실을 잘 따져보고 움직이세요. 돈을 쓰려면 자신의 미래를 위 해 쓰는 게 좋아요. 당신에게 이득이 없는 일에는 돈을 쓰지 마세요. Best Day 3, 9, 20, 28 Lucky Place 서점, 피트니스센터 Lucky Mascot 향수, 거울 Best Color 아이보리, 브라운 82

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2021

별자리운세

10월 별자리 운세 ∷천칭자리 ▶9. 24~10. 23

Key Word 새로운 마음가짐 Work 이 달은 철저한 준비와 꼼꼼한 계획이 필요한 시기에요. 당신 이 해야 할 일과 스케줄을 잘 관리하세요. 깜박하고 중요한 일을 놓 쳐서 고생할 수 있어요. 중요한 일이나 계획은 다시 한번 확인하는 게 좋아요. Love 커플이신 분이라면 결단을 내려야 할 수도 있어요. 헤 어지기로 결심했다면 빨리 정리를 하세요. 시간을 끈다고 애정이 다시 살아나는 것은 아니 에요. 싱글이신 분들은 적극적으로 자신의 매력을 어필하세요. 자신의 장점과 매력을 아낌 없이 보여주는 게 좋아요. Money 재물에 있어서는 좀 더 아끼고 절약해야 하는 시기에요. 불필요한 소비나 지출은 최대한 줄이도록 하세요. 물건을 살 때에도 가성비를 잘 따져보는 게 좋아요. 중순까지만 버티면 월 말에는 한결 여유가 생길 거에요. Best Day 2, 7, 18, 22 Lucky Place 종교시설, 카페 Lucky Mascot 립글로즈, 선글라스 Best Color 화이트, 핑크 ∷전갈자리 ▶10. 24~11. 22

Key Word 새로운 마음가짐 Work 이번 달은 행운의 여신이 당신과 함께 할 거에요. 어쩌면 당신의 꿈이 현실로 이뤄질 수 있어요. 오랜 시간 바라던 목표를 이룰 수도 있을 거에요. 놀고 싶은 생각이 들어도 조금만 참으세요. 이렇게 좋은 운은 달 이면 달마다 찾아오는 게 아니에요. Love 싱글이신 분이라면 자신의 경 쟁력을 높이도록 하세요. 남들보다 돋보일 수 있는 방법을 찾는 것이 좋아요. 커플이신 분들은 사소한 말 실수에 주의하세요. 무심코 내뱉은 말에 연인이 상처받을 수도 있어요. 말 한 마디를 하더라도 상대방을 생각해 주는 게 좋아요. Money 싱재물에 있어서는 아주 만족스러운 한 달 이 될 거에요. 좋은 기회나 기대하지 않은 행운을 잡을 수 있어요. 다만, 아무런 노력 없이 뭔 가를 얻으려고 하지는 마세요. 행운은 노력하는 사람에게만 찾아오는 거에요. Best Day 8, 13, 19, 27 Lucky Place 놀이공원, 산책로 Lucky Mascot 손목시계, 책 Best Color 그린, 베이지 ∷사수자리 ▶11. 23~12. 21

Key Word 새로운 마음가짐 Work 이 달에는 새로운 도전이나 과제에 직면할 수 있어요. 어려운 일을 맡아서 고생할 수도 있을 거에요. 자신에게 맡겨진 일이나 책 임에 부담을 갖지 마세요. 실패를 두려워하지 말고 나아가는 게 좋아 요. 미래는 주어지는 것이 아니라 만들어가는 거에요. Love 커플이신 분들에게는 한 차례 위기가 찾아올 수 있어요. 별 것도 아닌 일로 자존심 싸움을 벌일 수도 있을 거에요. 갈등이 커지기 전에 적당히 화해를 하세요. 싱글이신 분이라면 새로운 변화를 꾀하는 게 좋아요. 주위 사람들에게 달라진 모습을 보여주도록 하세요. Money 금전적으로 는 비교적 만족할 만한 시기라고 할 수 있어요. 특별히 돈 때문에 걱정할 일이 없을 거에요. 다만, 절약하는 것도 좋지만 너무 아끼려고만 하지 마세요. Best Day 1, 10, 14, 23 Lucky Place 쇼핑몰, 바닷가 Lucky Mascot 텀블러, 손목시계 Best Color 하늘색, 아이보리 월간비지 |

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심리테스트

알쏭달쏭 심심풀이로 알아보는

심리테스트

즐거운 오락시간은 매우 중 요한 삶의 요소이기도 합니 다. 자신의 적성을 알아보 는 재미있는 심리테스트로 머리를 식혀보세요!

Q1

묶여 있는 동물이 나라면 어느 동물이 나와 비슷하다고 생각하나요?

① 호랑이

②새

③ 강아지

④ 햄스터

⑤ 거북이

▶당신이 현재 짊어지고 있는 심리적 스트레스를 알아보는 심리 테스트입니다.

1) 지루한 일상이 스트레스 호랑이는 자신의 에너지를 분출하지 못하고 있음을 뜻합니다. 평범하고 지루한 일상에서 항상 부 족함을 느끼지 않나요? 에너지를 분출할 수 있는 일이나 활동을 찾아보는 걸 당신에게 권유하고 싶네요.

2) 격한 감정을 주체하지 못한다 새는 스스로 느끼는 감정과 느낌을 억제하고 있는 상태라고 할 수 있습니다. 내면에서 분출되는 격 한 감정을 억누르면서 그 감정을 폭발시킬 대상을 찾지 못해 불안한 당신. 연극과 창작활동 같은 뭔가 스스로를 표현할 수 있는 일을 찾아보는 게 어떠신가요?

3) 하고 싶은 일보다 해야 하는 일을 우선하는 나에게 화가 나다 강아지를 선택한 당신은 스스로의 욕구를 억누르고 있다고 볼 수 있습니다. '하고 싶은 일'보단 '해 야만 하는 일'을 우선하고 있지 않나요? 가끔은 이러한 족쇄를 벗어버리고 자신이 하고 싶은 일, 즐 길 수 있는 시간을 가지는 것도 좋습니다.

4) 항상 느끼고 있는 불안감이 스트레스로 발전되다 햄스터를 선택한 당신은 마음속에 '불안감'을 안고 살아가네요. 그렇다면 마음을 둘 곳을 찾아보거 나 마음을 터놓고 이야기할 수 있는 상대방을 찾아보는 것이 좋습니다.

5) 게으른 나에게 화가 나다 당신은 무엇을 해도 귀찮아하고 중요한 일도 뒤로 미루는 버릇이 있어 자신에게 화가 나네요. 우 선 목표를 정하고 행동으로 옮기는 습관을 들이도록 노력해보아요.

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심리테스트

Q2

축제 때 연극배우를 정하는 날. 당신은 주인공 역할을 하고 싶었지만 먼 저 말을 꺼내지 못하고 있다. 그러는 와중에 친구들이 당신에게 주인공 역할이 맞을 거 같다며 추천해준다. 당신은 뭐라고 할 것인가?

① 그럼 내가 할게! ② 나한테 생각할 시간을 줄 수 있을까? ③ 내가 잘 할 수 있을까? ④ 굳이 할 사람이 없다면 내가 할게

▶다른 사람의 눈에 비친 나의 모습을 알아보는 테스트입니다.

1) 다툼 없는 평화로운 세상을 동경하는 타입. 당신의 장점은 평화로운 세상을 만들고자 분쟁을 해결하는 행동력입니다. 원하는 것이 있으면 반 드시 달성하려고 노력하는 적극적인 행동력을 가지고 있죠. 타인과의 분쟁을 싫어하고 그렇게 되 지 않기 위해 매사에 노력하는 당신은 어떠한 다툼이나 감정적인 일도 조금만 노력하면 해결됩 니다. 하지만 자칫 잘못하면 귀찮은 일은 아예 하지 않고 나태하게 지내는 삶을 동경하게 될 수 도 있어요.

2) 아름다움과 감동을 전해주는 세상을 동경하는 타입. 사람이나 사물의 진정한 가치를 발견하고, 구별할 줄 아는 섬세한 예술성을 지닌 당신. 하지만 가 끔 자신을 너무 꾸미고 포장한 탓에 진실한 모습을 잃어버릴 수 있다는 부정적인 면도 갖고 있네 요. 미적 감각이 뛰어나서 어떠한 작품이나 이야기를 들은 후에는 생각에 깊게 빠지기도 합니다. 이런 영혼을 가진 당신은 어떠한 것에 담긴 진짜 가치를 판단하고 그 가치를 더욱 높여줄 수 있 는 사람입니다.

3) 불안과 공포가 없는 조용한 내면세계를 동경하고 있는 타입. 집착 없는 순수한 마음과 여유로움에서 나오는 평상심으로 진실을 판단하는 지혜가 있습니다. 간 혹 당신은 복잡한 현실을 피하고 싶은 마음이 간절할 때가 많은데요. 하지만 이런 점들은 당신에 게 물질적인 집착이 없기 때문에 걱정하지 않으셔도 됩니다. 진실한 마음으로부터 나오는 상대의 속마음을 보는 능력이 실로 놀라운 정도네요.

4) 힘든 일을 긍정적으로 받아들일 수 있는 희망적인 자세와 오픈 마인드를 가진 타입. 당신은 구속 없는 자유로운 세계를 동경합니다. 그러나 추구하던 자유분방함이 자칫 도가 지나쳐 방종이 되면, 걷잡을 수 없는 나락으로 빠질 수가 있다는 것이 단점입니다. 그러므로 매사 낙관적 으로 어려움을 피하는 것이 아니라, 힘든 일도 인생의 일부분이라고 생각하는 것이 좋아요. 어려 움을 감지했다면 당신의 장점을 적절히 활용해서 해결해보시길 바랍니다.

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Q3

지금 당신 눈 앞에 개미 무리가 지나가고 있습니다. 이 개미들은 무엇을 하는 걸까요?

1) 이사하는 중이다 2) 함정에 빠진 동료를 구하러 가는 중 3) 맛있는 먹이를 발견 후 함께 가지러 가는 중 4) 다른 개미 적들의 요새를 습격하러 가는 중

▶당신의 사교성과 고립된 마음을 알아보는 심리 테스트입니다.

1) 남보다 몇 배 이상으로 사교성이 풍부한 사람. 초면인 사람에게도 두려워하지 않고 상냥하게 행동하는 당신은 주변에 좋은 친구들이 많네요. 그 러다 당신은 절친한 친구에게조차 본심을 잘 드러내지 않는 유형입니다. 그만큼 아주 오랫동안 만 난 사람이 있어도 크게 가까워지지 못하고 흐지부지 멀어지는 경우가 많았을 거 같네요. 이런 이 유로 늘 새로운 사람과 얕게 친해지려고만 노력하지는 않나요? 또한 누구에게나 친절하게 대하는 당신의 모습이 자칫 가벼운 사람으로 오해를 살까 걱정이네요.

2) 다른 사람과의 교제가 서툰 편인 사람. 마음속으로는 좀 더 많은 친구를 원하지만, 초면인 사람 앞에서는 괜히 긴장하게 돼요. 그래서 자 기표현을 못 하곤 하죠. 그러므로 사람들과 어울리지 못하고 항상 쓸쓸한 나날을 보내고 있을까 걱 정됩니다. 조금이라도 더 사교적인 모습의 당신이 되고, 즐거운 삶을 보내고 싶다면 새로운 사람 앞에서 자신을 제대로 표현하는 연습을 해보세요!

3) 사교성은 거의 최정상급인 사람! 어떨 때는 뻔뻔스러워 보일 정도로 누구에게나 말을 걸 수 있는 당신. 야깃거리의 화제를 선택하 는 요령 또한 탁월하기에 아무리 어려운 상대라도 금세 서로의 마음을 털어놓는 분위기를 만들어 내죠. 이런 폭넓은 인간관계 덕에 당신이 어려움에 부딪치면 언제라도 도움을 줄 사람이 많습니다.

4) 사교성이 전혀 없다고 볼 수는 없지만, 조금 까다로운 사람. 사교성은 당신의 유일한 약점이기도 하죠. 처음 보는 사람도 인상이 좋다, 나쁘다를 결정해 버리 고 좋은 사람에게는 철저하게 친절하지만 싫은 사람에게는 눈에 띌 정도로 차가운 태도를 보이곤 하네요. 그 때문에 사실은 친해질 수 있었던 사람과 대립 관계를 보이기도 합니다. 선입견을 버리 고 좀 더 친절하게 행동하는 자세를 가져보도록 하세요.

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Q4

그리 편하지도, 그리 어색하지도 않은 친구들과 함께 노래방을 갔다. 그 런 자리에서 당신은 어떻게 행동하는가?

1) 신나게 탬버린을 흔들며 춤을 춘다.

2) 앞에 나서서 노래를 부르며 흥응 돋운다.

3) 노래방 책을 뒤지며 열심히 번호를 찍어댄다.

4) 의자에 앉아서 열심히 박수를 친다.

▶당신의 연애 방식의 장점과 단점을 알아보는 심리 테스트입니다.

1) 당신은 상당한 수준의 프로라고 할 수 있어요. 연애에 관해선 자신만의 법칙을 적용할 수 있는 당신! 삼각, 사각 관계로 연애 폭탄을 맞아도 나름대로 해결책이 있네요. 조금 더 연애 패턴을 발 전시킨다면 분명히 멋진 사랑에 성공할 거예요. 하지만 마지막에 방심해서 실연할 수도 있으니 처 음 화끈했던 것처럼 끝까지 힘 조절이 필요합니다.

2) 당신은 연애엔 빵점이에요! 법칙에 얽매이는 건 질색인 당신! 물론 자신에게 솔직하고 자유 분방한 건 멋지지만 상대에게는 상처를 안겨줄 수 있어요. 내 마음을 표현하기 전에 '그 사람이라 면 어떨까?'라고 입장을 바꿔 생각해보고 행동한다면, 지금보다 연애 성공률이 훨씬 높을 거예요.

3) 당신은 연애에 있어서 최고의 매너남 / 매너녀입니다. 주변 상황을 판단하는 능력이 뛰어난 당 신. 하지만 모든 사람에게 친절하고 싹싹한 당신의 모습이 연인에겐 달갑지 않겠죠? 당신의 연인 에겐 더욱 특별한 배려를 잊지 마세요! 때로는 틀에 얽매이지 말고 자유롭게 사랑을 표현하는 게 당신을 향한 연인의 애정도를 높여줄 겁니다.

4) 당신은 지금부터 연애 학습을 착실히 쌓아야 해요. 아직까지 자신만의 기준에서 벗어나지 못하 고 있기 때문에 연애가 힘들게 느껴지는 거죠. 상대방을 내 기준에 맞추려는 버릇이 아직도 남아 있는 당신. 일단 양보하는 자세를 배우고 실패 원인이 뭔지를 파악한 뒤에 연애를 시작한다면 당 신에게도 정열적인 사랑이 찾아온답니다.

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Q5

당신은 지금 하늘을 날고 있습니다. 어떤 일이 벌어졌길래 하늘을 날고 있는 걸까요?

1) 황새나 독수리 등에 올라 날고 있다.

2) 마법의 양탄자를 타고 있다.

3) 소형 비행기를 운전하고 있다.

4) 날개가 생겼다.

▶당신은 과거, 현재, 미래 중 어느시간에 의미를 두는지 알아보는 심리 테스트입니다.

1) 당신은 사차원의 정신세계를 가졌어요. 때문에 과거, 현재, 미래 어디로 달려갈지 장단 맞추기가 힘든 타입입니다. 당신은 아무 생각 없이 천진난만하고 순수한 면도 있지만 느닷없는 돌발 행동에 주변 사람이 자주 당황한다면 그것도 일 종의 민폐라고 할 수 있답니다. 일관된 모습은 당신에게 많은 도움을 줄 거예요!

2) 당신은 지향적인 타입입니다. 지금 일어나고 있는 일이나 직후의 일, 또는 바로 어제 있었던 일이 아니면 별로 맘에 두지 않죠. 과거에 연연하지도 않고 현실에만 충실해서 냉정하다는 소리도 듣는 당신. 하지만 이런 당신의 내 면엔 어쩌면 나쁜 기억을 빨리 잊으려는 본심이 숨어 있는 건지도 모릅니다.

3) 당신은 지나간 일을 마음에 두고 우울해하는 타입이에요. 반대로 과거에 잘했던 일들을 자주 들먹여서 주변 사람이 '이제 그만'하고 말리기도 합니다. 화려 했던 과거의 기억보단 지금 인정받는 모습을 사랑하세요. 당신은 그럴 가치가 충분한 사람입니다.

4) 당신은 미래지향적인 타입입니다. 나쁜 일이 있을 때마다 쉽게 떨쳐내고 마인드 컨트롤하는 당신. 자신이 상처를 주거나 차버린 사 람에 대해서도 책임감이나 부담을 느끼지 않아요. 과거 쌓여 오늘이 되고 미래로 이어진다는 것 도 잊지 마세요!

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에스테 매매 위치: 니가타켄 매매가: 100만엔 야칭: 7만엔 방3/ 아카스리 대기실/ 주방 동시 스탭 모집

위치: 야마나시 매매가: 130만엔 야칭: 5만2천엔 개인 사정으로 내 놓음 단골손님 있음 위치좋음/ 주차장 있음 사실분만 연락 주세요

위치: 栃木県 매매가: 80만엔 절충가능 야찡: 103,020円 대기실1/ 일하는방4/ 목욕탕2 화장실2/ 주방/ 주차장3 사실 분만 전화주세요

080-2806-3294

080-7430-6845

080-2082-5075

080-3555-9905

에스테�매매（売買）

에스테 매매

일반 맛사지 매매

일반 에스테(급)매매

위치: 도치기켄

매매가: ���만엔 야칭: ��만엔

방�/ 아카스리( お風呂 ) 주차장/ 주방

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위치: 치바 매매가: 160만엔 야칭: 7만엔/ 주차장있음 작고 아담한 가게 꼭 사실분만 연락주세요

090-3892-5952

도쿄도 미즈에 에끼 아카스리 침대 1개 맛사지 침대 3개/ 대기실 2개 10년 이상 된 가게 가격은 상담가능 꼭 의향이 있는 분만 연락요망 마다카시도 가능

위치: (역1분)이케부크로30분 매매가: 160만엔 야칭: 10만엔 방3/ 샤워실/ 큰방1/ 주방 오래됐고 단골많음 알바구함

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090-2747-6031 월간비지 |

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오일 정체 아카스리사 구함

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위치: 치바켄 수입: 50~60만엔 나이: 25~55세/ 초보자 환영 날씬한 분만 전화주세요 국제결혼 할 여자 분 상담 환영합니다

위치: 시즈오카시 시미즈구 수입: 50~60/ 시간: 1시~12시 나이: 40초반 까지 (전화상담/ 보장도 가능) 서비스 일체 없음 코로나 안전한 가게 입니다

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위치: 후쿠시마켄 아이즈 와까마쯔 수입: 70~100만 나이: 20대~40대 젊으신 분 환영 가게 2곳 운영

위치: 토치키켄/ 아시카가시 나이: 50세까지/ 수입: 60정도 맛사지 잘 하고 스타일 좋은 분 급 모집 면접 후 첫달 보장가능

위치: 사이타마켄 올바디 가게 나이: 50세까지 스타일 좋으면 OK

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·위치: 나가노켄 온천지대 · 20년넘은 가게로 단골손님 많음 ·나이: 30~50대 ·스타일 좋은 분 환영 ·맛사지 아카스리 잘 하시는 분 환영 ·코로나 없는 시골에서 열심히 일 할 분 인터넷 완비 한국 TV가능

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위치: 치바켄 수입: 50만 전후 시간: 12시~12시 서비스 없는 가게

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위치: 나고야 수입 되는 가게 착하고 일 잘 하는 분

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위치:도치기켄 나이: 25~45/ 수입: 60~100 능력에 따라 더 이상도 가능 아카스리/ 오일 맛사지 잘 하시는 분 연락 주세요

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가게 두곳/ 위치: 후꾸시마켄 나이: 50세까지/ 수입 50좌우 오일맛사지 잘하시는 분 우대 내 집같은 분위기 코스커서 돈벌기 쉽고 서비스 일체없음/ 交通費あり

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위치: 동경JR 케이힌 토우호쿠센 스타일 좋으면 OK 나이: 20세~48세 수입: 50정도

위치: 오사카/ 수입: 60~70 나이: 50세까지 알바가능 함 맛사지 가능한 알바 덴쪼구함

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동경에서 50분 나고야에서 1시간 수입: 60이상/ 나이: 46세미만 시간: 2시~2시 뚱뚱한분 죄송합니다 동경 에스테 매매도 합니다

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위치: 시즈오카켄 미시마 나이: 50세 까지 수입: 40~55만엔 착하고 일 잘하시는 분

위치 도치기 수입 기본손님 있음 나이 대 중반까지 돈에 욕심 있는 분 아르바이트 구함 월 목

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070-2250-9811

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군마켄 이세사키시 시간: 낮2시~12시 50대 이상도 환영 가족처럼 오래계시면 더 좋고

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