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마츠다 세무사의 세무교실 신형 코로나 바이러스 감염 확대가 전혀 쇠약해지지 않 고, 새로운 변이주에 의한 감염 폭발도 염려되는 날이 계 속되고 있습니다만, 기업이 종업원의 감염 예방 대책을 실 시할 때의 비용의 취급에 대해 재차 확인하고자 합니다. Q: 신종 코로나 바이러스 감염증에 관한 감염 예방 대책 으로서 종업원이 부담한 부분에 대하여 종업원에게 다음 과 같은 비용을 종업원에게 지급할 예정인데, 해당 비용은 종업원에게 급여로서 과세 대상이 됩니까? ① 마스크, 비누, 소독액, 소독용 종이, 장갑 등 소모품 구 입비 ② 종업원 자택에 설치하는 칸막이, 커튼, 공기청정 등의 비품 구입비 ③ 감염이 의심되는 경우의 호텔 등의 이용료 및 호텔 등 까지의 교통비 등 ④ PCR 검사 비용, 실내 소독 외부 위탁 비용 등 A: 상기 비용의 지급에 관계된 종업원의 소득세 과세 관 계에 대해서는 다음과 같이 취급합니다. ①업무에 통상 필요한 비용에 대해 그 비용을 정산하는 방 법에 의해 종업원에게 지급하는 일정한 금전에 대해서는 급여로서의 과세는 없지만, 업무에 필요한 비용 이외의 종 업원의 가족 등에게 지급하기 위한 지출에 대한 것, 또 반

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공공기관 연락처 안내 03-6273-9900 Regular Contents 주 일본 대사관 및 영사관

주 일본 한국대사관

•전화번호 : 03-3452-7611 •근무시간 : 월~금 09:00~18:00(점심시간 12:00~13:00) •주소 : ⊩106-0047 東京都港区南麻布 1-2-5

南北線 또는 都営大江戶線의 麻布十番역에서 하차하여 南北線 1번 출구로 나온 후, 仙台坂下(広尾방면) 방향으로 도보 5분 거리에 위치.

주 일본 한국대사관 영사과

•전화번호 : 03-3455-2601 •근무시간 : 월~금 여권,가족관계등록, 국민등록, 영사확인 접수 : 09:00~16:00 비자접수 : 09:00~11:30/ 비자교부 : 14:00~16:00

•주소 : ⊩106-0047 東京都港区南麻布 1-7-32

南北線 또는 都営大江戶線의 麻布十番역에서 하차하여 2번출구로 나온 후, 五反田 방향으로 도보3분정도의 거리 왼편에 위치한 한국중앙회관 2층.

한국 문화원

•전화번호 : 03-3357-5970 •주소 : ⊩160-0004 東京都新宿区四谷 4-4-10

丸ノ内線의 四谷三丁目역에서 하차하여 1번또는 2번 출구로 나온 후, 新宿 방향으로 도보 3분정도 거리의 왼편에 위치.

주 오사카 한국총영사관

•전화번호 : 06-6213-1401 •주소 : ⊩542-0086 日本國大阪市中央區西心齋橋 2-3-4 5

주 후쿠오카 한국총영사관

•전화번호 : 092-771-0464 •주소 : ⊩810-0065 福岡市中央區地行浜 1-1-3 6

주 요코하마 한국총영사관

•전화번호 : 045-621-4531 •주소 : ⊩231-0862 神奈川県横浜市中区山手町118

7 주 나고야 한국총영사관

•전화번호 : 052-586-9221 •주소 : ⊩450-0003 愛知県名古屋市中村区名駅南1-19-12 24

| 광고문의 T. 03-6273-9900

8 주 고베 한국총영사관

•전화번호 : 078-221-4853 •주소 : 〒650 - 0004 神戶市中央區中山手通 2-21-5 9

중화인민공화국대사관

•전화번호 : 03-3403-3388 •근무시간 : 월~금 09:00~18:00(점심시간 12:00~13:00) •주소 : 〒106-0046 東京都港区元麻布3－4－33

공항 및 항공사

東京メトロ六本木駅역에서 하차하여 テレビ朝日通り를 남쪽방향으로 도보 약 10분

나리타공항 종합 안내

•전화번호 : 0476-34-8000 3

간사이공항 종합 안내

•전화번호 : 072-455-2500 5

대한항공

•도쿄 : 03-5443-3311 오사카 : 06-6264-3311 7

하네다공항 종합 안내

•전화번호 : 03-6428-0888 4

제주항공

•전화번호 : 0570-001132 6

아시아나

•도쿄 : 03-5812-6600 오사카 : 06-6282-1888

한국 공항종합안내(김포공항, 김해공항 등)

•전화번호 : 1661-2626 8

한국 인천공항

•전화번호 : 1577-2600

은행

외환은행

•도쿄 : 03-3216-3561 오사카 : 06-6201-2600 3

신한은행

•도쿄 : 03-4560-8017 오사카 : 06-6843-2341

국민은행

•도쿄 : 03-3201-3411 오사카 : 06-6205-7281

대한민국 현지관련

주한 일본대사관

•전화번호 : 02-2170-5200 •주소 : 〒110-150 서울특별시 종로구 율곡로2길 22 2

외한은행

•전화번호 : 1544-3000 4

신한은행

•전화번호 : 1599-8000 6

하나은행

•전화번호 : 1599-1111

국민은행

•전화번호 : 1644-9999 5

우리은행

•전화번호 : 1588-5000 7

NH농협

•전화번호 : 1588-2100 월간비지 |

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비지 모바일 http://bizi.jp 03-6273-9900 정기구독은 6개월 기준 무료입니다. (상세한 사항은 문의주세요!)

Living ………

Issue ………

한국이야기 Special ………

9월 SPECIAL

28~33

Beauty ………

34 바디 탤린지 헤드 스탠드 36 어서와 코리안 스킨케어는 처음이지? 38 성형외과 부원장이 말하는 성형트렌드 40 미리 준비하는 가을 뉴 메이크업 42 셀럽들의 여름 티셔츠 44 시간을 되돌리다 Cellogy 코스메 60 뷰티 뉴스 61 아시안 칼럼 26

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46 아이도 처음이고 엄마도 처음이라... 48 오늘 뭐 먹지? 인도음식 레시피 50 아이가 건강해지는 산모 영양제 52 동경 B큐 구르메 탐방기 54 상상력이 자라는 프렌치 모던 하우스 62 PET & ME 66 삼치살 강정, 시금치 된장국 Entertainment …

56 코로나시대 데이트의 미래 58 행복한 책 읽기 9월의 추천 도서 64 넷플릭스에서 볼만한 68 70 72 74 80 84

일본 드라마 BEST6 꿈풀이 낱말퍼즐 틀린 그림 찾기 띠별운세 별자리 운세 심리테스트

코로나 19 백신 접종예약 안내 본 내용은 후생노동청 사이트 및 각 지방자치체 홈페이지에 기재된 공식내용을 토대로 정보전달 만을 목적으로 함을 밝힙니다. ■후생노동청 코로나 백신 콜센터 전화상담 - 0120-761-770(무료전화) 접수시간 - 9:00~21:00(토요일 축일 실시) ■백신을 예약하기 위해서는? 코로나 백신을 예약하기 위해서 반드시 접종권( 쿠폰권)이 필요합니다.

▲자위대 대규모 접종센터 홈페이지 URL: https://www.mod.go.jp/index.html

자위대 대규모 접종센타는 도쿄, 오사카 두 지역 에 위치하고 있습니다. 2-3. 자위대 대규모 접종 센터 LINE 예약

라...

하우스

서

LINE 도쿄 센터 예약 ▲백신 접종권 이미지. 권번호를 메모해두자!

■백신을 예약하는 방법 백신을 예약하는 방법은 이하에 안내되어 있듯 크게 두 가지 방법이 있습니다. 1. 전화예약 2. 홈페이지 예약 1-1. 지방자치단체(구약소) 전화 예약 전화예약의 경우에는 자신이 살고있는 곳에 따 라 예약전화번호가 다릅니다. 각 지방자치단체 홈페이지를 참고해주세요. 1-2. 자위대 대규모 접종 센타 전화예약 ▶예약 전화번호 : 0570-056-730 ２-1．지방자치단체(구약소) 홈페이지 예약 홈페이지 예약의 경우에도 자신이 살고있는 곳에 따라 예약 홈페이지가 다릅니다. 각 지방자치단 체 홈페이지를 통해 예약해주세요. 2-2. 자위대 대규모 접종 센타 홈페이지 예약

LINE 오사카 센터 예약

■백신 종류 1. 화이자 백신타입: mRNA백신 접종회수: 2회 접종 간격: 21일 2. 모더나 백신타입: mRNA백신 접종회수: 2회 접종 간격: 28일 3. 아스트라제네카 백신타입: mRNA백신 접종회수: 2회 접종 간격: 4~12주 후생노동청 홈페이지 - https://www.mhlw.go.jp/index.html 자위대 대규모 접종센터 홈페이지 - https://www.mod.go.jp/index.html 월간비지 |

9월 특집

관 동 숙 박

여 행

SCAPES THE SUITE

가족 혹은 지인 그리고 연인과의 여행을 계획 하고 계신가요? 9월에 떠나보는 관동지역 근사한 숙박 여행으로 일상의 지친 몸과 마음을 충전해보세요

HOTEL 美しいランドスケープへその日私たちはエスケープする

첫번째로 소개할 호텔은 스케이프 더 스위 트입니다. 가장 큰 특징이라면 <성인 2명> 만이 숙박이 가능하다는 점입니다. 그 말인즉슨 연인과의 기념일이나 축하기념 으로 머물기 좋다는 것인데요. 다른요소들 을 생각하지 않고 커플숙객의 즐거움에 집 중하였기 때문에 굉장히 컴팩트한 디자인 또한 특징이라고 볼 수 있습니다. 모든 객실이 오션뷰의 스위트룸으로 구성되 어 있기 때문에 바다를 바라 보면서 연인과

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9월 특집 의 소중한 추억을 만들 수 있습니 다. 또한 호텔 중에서는 보기 드물 게 오후 1시가 체크아웃시간이기 때문에 다음날에도 서두르지 않 고 최상의 컨디션으로 기념일을 보낼 수 있습니다.

기념일 여행에서 빠질 수 없는 요소 중에 하나는 바로 디너! 음식인데요. 스케이프 더 스위트에서는 엄선한 식재를 사용한 풀 코스 요리가 준비되어 있습니다.

▲ 끝없는 바다가 펼쳐진 아름다운 욕실 오션뷰

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아름다운 풍경을 보며 천천히 시간을 보내는 것이 가능합니다. 한가지 더 추천하고 싶은 포인트는 기 념일 플랜이 완전히 오더메이드로 주문이 가능하다 는 것인데요. 전임 컨셀쥬스탭이 직접 히어링을 하고 그것을 바 탕으로 숙박기간동안 즐길 수 있는 플래닝을 도와 줍니다. 연인을 위한 깜짝 서프라이즈 이벤트 연출 도 가능하다고 하네요.

SCAPES THE SUITE 神奈川県（葉山）￥ 4 0 , 9 0 9 ~ ( 2 名 1 泊 ) 0 4 6 -8 7 7 -5 7 3 0 월간비지 |

ARCANA IZU

9월 특집

RESORT 自分を取り戻す、隠れ家へようこそ。

다음 소개할 곳은 아르카나 이즈입니다. 이곳 역시 숙박에 연령제한이 있는데요. 12세 미만 의 어린이들은 숙박할 수 없습니다. 그렇기 때 문에 성인들을 위한 오베르쥬라고 불리우고 있 죠. 오랜만에 도심에서 벗어나 둘만의 소중한 시간을 보내기에 너무나도 적합한 곳일 것 같 습니다. 아르카나 이즈의 모든 방에는 천연 온천수가 흐 르는 노천탕이 준비되어 있습니다. 노천탕에서 눈앞에 펼쳐진 푸른 숲속 사이로 흐르는 계곡물 의 BGM을 들으며 오붓한 시간을 보내보세요. 아르카나 이즈의 추천 포인트는 역시 식사입니 다. 음식에 사용되는 식자재는 쉐프가 직접 밭 에 방문하여 엄선하기 때문에 고객입장에서는 꼼꼼한 절차를 거친 훌륭한 요리를 먹을 수 있 다는 것이 특징입니다. 음식은 겉보기에도 예술 품처럼 고급감이 있으며 최대한 제철 재료들을 사용하고 있습니다. 레스토랑에는 카운터석과 테이블석, 반개인실 테이블석이 있기 때문에 원하는 분위기의 자리 에서 차분하게 릴랙스 시켜주는 조명아래을 받 으며 연인과 맛있는 요리를 즐길 수 있습니다.

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9월 특집 리조트에 대한 리뷰에서도 체크인 순간부터 체크아웃까지 기분 좋은 시간을 보냈다는 평가와 함께 요리의 연출이 정말 고 아름답고 기대 이상의 맛있는 맛이었다는 고평가가 이어 지고 있습니다. 0558-85-2700

ARCANA IZU 静岡県（伊豆）￥9 2 , 7 2 7 ~ (2 名1 泊)

LA・SHORO

温泉別邸

自由に過ごす贅沢

何も考えず

월간비지 |

9월 특집

별정 라쇼로는 카모가와에 있는 오래된 여 관 카모가와관의 별정입니다. 모든 방이 평 평하게 이어져있고 동이 나뉘어져 있는데 모든 동에는 전용 풀과 욕조가 준비되어 있 습니다. 대부분의 일본의 숙박시설은 콤팩 트함이 특징이었다면 모든 동이 400평방미터의 넓은 공간을 갖추 고 있기 때문에 보다 개방감을 느 끼실 수 있습니다. 04-7093-5855

요리의 경우에는 본관의 레스토랑의 이용하 는 것도 가능하지만, 룸써비스를 사용하여 객실에서 먹는 것도 가능합니다.

LA・SHORO 千葉県（鴨川）￥ 6 8 , 0 0 0 ~ ( 2 名 1 泊 ) 32

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따뜻한 시기에 방문하신다면 야외 수영장 옆 테이블에 상차림하여 먹는 것도 가능하 다고 하네요. 컨셉 자체가 어른들이 즐기 는 고급감있는 휴양이기 때문에 12살 이하 는 이용이 불가능 하다는 점. 그리고 손님 별 담당이 붙기 때문에 서프라이즈 이벤트 를 준비하고 있는 분들의 상담도 들어준다 고 하네요.

마지막으로 소개할 곳은 2020년 3월 오픈에 오픈 한 신생 리조트입니다. 조금만 발걸음을 옮기면 마 치 외국의 리조트 같은 분위기가 펼쳐집니다. 총 11개의 객실은 전 객실이 50평방 미터의 넓은 부지를 갖고 있는 테라스 스위트룸. 객실 안에서도 아름다운 오션뷰를 즐기실 수 있습니다.

R E S O R T

贅沢な時間

何もしない

MALIBU HOTEL

9월 특집

최근에 생긴 오코모리 플랜은 체크인 체크 아웃 모두 객실안에서 진행할 수 있으며 식 사까지 모두 객실로 가져다 주는 굉장히 프 라이베이트한 플랜으로 화제입니다. 이어 레스토랑 테라스에서는 프라이베이 트 BBQ가 가능하며 개인실에서 SPA까지 가능하다고 하니 로케이션과 서비스가 굉 장히 좋다라는 평가는 당연하겠네요.

0 4 6 7 -2 3 -0 0 7 7

MALIBU HOTEL 神奈川県（逗子）￥7 8 , 0 0 0 ~ (2 名1 泊) 월간비지 |

뷰티 트레이닝

바디 챌린지 헤드 스탠드 하체 부종, 허리 통증, 미운 군살, 누구나 겪 는 만성 질환을 손쉽게 해결할 수 있는 방법 이 있다? 직립 보행하는 인간에게 꼭 필요한 물구나무서기, 운동신경 꽝인 뻣뻣한 이들도 4주 만에 성공한다.

STEP1

STEP2

STEP3

STEP4

'살람바 시르사아사나'로 불리는 헤드스탠드는 머리로 지탱하는 자세, 즉 머리를 바닥에 댄 물 구나무서기 자세를 뜻한다. 요가 동작 중 고난도 동작으로 어렵지만 그 어떤 자세보다 몸과 마음의 변화가 크다. 중력 방향으 로 직립 보행하는 인간에게 꼭 필요한 자세이며, 특히 몸을 뒤집어 완성하는 자세이기 때문에 혈 액순환이 촉진되고 뇌세포가 활성화돼 사고력과 집중력이 강화되고, 심신 안정과 스트레스 감소 에 효과적이에요. 또 하체 부종과 칙칙한 피부 톤 개선, 소화불량과 변비 해소, 군살이 붙고 처 진 몸의 근력이 강화돼 보디라인도 정돈되는 운 동이다. 무엇보다 특별한 운동 기구나 장비 없이 하루 4~5분, 좁은 공간에서 할 수 있다고하니 시간·경제적으로 가장 효율적인 운동일 것 같다. #Chapter1

2. 숨을 내쉬며 한 발씩 90도로 들어 올린 뒤 내 쉬는 숨에 양손을 바닥과 평행이 되도록 앞으로 뻗는다. 이때 등과 어깨가 둥글게 말리지 않도 록 유의한다. 3. 숨을 내쉬며 무릎을 펴 다리를 위쪽으로 뻗 는다. 시선은 정면을 바라보며 천천히 5회 호흡 한다. #Chapter2 STEP1

복부&허리 강화하기

미운군살, 하체 부종, 허리 통증을 없애고 심신을 안정시키 는 헤드 스탠드를 위한 키동작이다. 1. 바닥에 앉아 무릎을 굽혀 세운다. 상체는 곧게 펴 뒤로 살짝 기울이고 손으로 무릎 뒤를 받친다. 34

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l STEP2

등&허리 강화하기 STEP3

STEP4

뷰티 트레이닝 1. 두 다리를 붙이고 서서 양손은 머리 위로 뻗 는다. 2. 숨을 내쉬면서 천천히 상체를 숙이고 동시에 한쪽 다리를 뒤로 뻗는다. 시선은 바닥을 바라보 며 천천히 5회 호흡한 후 반대쪽도 동일하게 실 시한다. 손끝부터 발끝까지 일직선이 되도록 몸 을 정렬한다. #Chapter3 STEP1

l STEP2

상체 강화 하기 #Chapter5 STEP3

STEP4

1. 무릎을 굽혀 엎드리고, 한 팔씩 팔꿈치를 굽혀 바닥에 댄 후 양손을 깍지 낀다. 2. 숨을 내쉬며 엉덩이를 들어 올려 무릎을 편다. 등부터 꼬리뼈까지 일직선이 되도록 한다. 3. 숨을 들이쉬면서 턱을 들어 몸의 중심을 어깨 앞쪽으로 이동한다. 내쉬는 숨에 두 번째 동작으 로 돌아간 뒤 다시 세 번째 동작으로 돌아온다. 5 회 반복한다.

#Chapter4

STEP1

STEP2

2. 양손을 손가락 길이만큼 앞으로 옮겨 바닥을 짚은 뒤 내쉬는 숨에 양손과 양발로 바닥을 밀어 내며 엉덩이를 천장으로 들어 올린다. 천천히 5 회 호흡한다. 3. 숨을 들이쉬면서 한쪽 다리를 천장으로 들어 올린다. 이때 손목부터 들어 올린 발끝까지 일직 선이 되도록 한다. 천천히 3회 호흡 후 반대쪽 도 실시한다.

굽은 등 펴기 STEP3

STEP4

1. 양손과 무릎을 바닥에 대고 엎드려 기어가는 자세를 한다. 팔과 허벅지는 바닥과 수직이 되도 록 하고 발끝은 세운다.

포어 암 스탠드 프랩

1. 침대나 소파 등에서 세 뼘 정도 떨어져 엎드린 후 어깨 너비만큼 팔꿈치를 벌리고 양손은 깍지 를 껴 삼각형을 만든다. 2. 깍지 낀 양손에 뒤통수를 대고 정수리는 바닥 에 댄다. 숨을 내쉬면서 엉덩이를 천장으로 들어 올려 발끝을 침대나 소파 위에 둔다. 3. 숨을 들이쉬면서 한 다리를 천장으로 일직선 으로 뻗은 뒤 균형을 잡고 3회 호흡 후 다리를 소파에 내린 뒤 반대쪽 다리를 뻗는다. 5회 반 복한다. ▶TIP. 누구나 연습하면 거꾸로 설 수 있다. 보 통은 팔이나 어깨의 힘이 중요하다고 생각하는 데 가장 중요한 건 '몸의 움직임을 의식'하는 것 이다. 역자세는 다른 자세들과 달리 내 시선이 미치지 않는 곳에 몸이 있어요. 따라서 굽은 허리를 펴 거나 다리를 지면과 수직이 되는 곳까지 들어 올 리는 건 오롯이 자신의 의식에 집중하고 맡겨야 만 한다. 앞서 소개한 4주간 거꾸로 서기에 필요 한 상·하체와 코어 기초근력을 키우고 동작을 매 일, 꾸준히 반복하다 보면 어느 날 거꾸로 서 있 는 자신을 만날 수 있다. 월간비지 |

스킨 케어

어서와 코리안 스킨케어는 처음이지? 좋은 화장품은 멀리서도 알아본다. 일본 No.1 에스테 기업이 추천하는 비건 K-뷰티 템들을 알아보자.

정말 다양한 한국제 코스메 제품들이 나오고 있 지만 코로나 사태 이후 양국간 왕래가 어려워진 상황에서 나에게 맞는 건강하고 안전한 제품을 고르기는 더욱 어려워진 실상이다.

외국인들이 '한국인들은 다들 왜 이렇게 피부가 좋아?'라고 부러움을 표현할 때가 있다. 실제로 길거리를 지나다니다 보면 많은 한국 여성들의 피부에서 빛이 난다. 이러한 피부는 결함없이 매끈한 도자기를 연상 케하는데 그렇다면 한국 여성들의 피부가 유달 리 좋다는 평가를 받는 이유는 무엇일까? 이들 에게 특별한 유전자가 있는 것일까? 사실 한국 여성들의 촉촉한 피부는 엄청난 으로 얻은 결과물이다. 이들은 평균적으로 5~7단계 이상의 스킨케어를 한다. 이러한 의 결과로 한국 여성들은 타국의 여성보다 면 5년 길게는 10년 이상 젊어 보인다는 듣는다.

노력 하루 노력 짧으 말을

최근 전세계적으로 코리안 스킨케어를 바이블로 삼는 뷰티 트렌드가 확산되고 있는 가운데 이제 는 일본 내에서도 쉽게 한국 제품을 구입할 수 있 게 되었지만 이에 따른 문제도 많다. 36

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이러한 악조건에서도 우리를 대신하여 더 건강 하고 안전한 한국 화장품을 엄선하고 있는 일본 No.1 에스테 기업 세븐뷰티. 세븐뷰티에서 추천 하는 K-뷰티제품은 무엇이 있을까?

♥魔女工場 마녀공장 아워 비건 라인

스킨 케어 성초의 탁월한 진정성분으로 예민해진 피부를 편안하게 해주는 첫단계 어성초 각질 진정 토너 이다. 스트레스 받은 피부 컨디션 완화에 도움 이 된다.

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♥ 23years old 바쿠치올 A 3종 세트

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마녀공장의 아워비건 라인은 클린뷰티의 대표 주자 브랜드이다. 약산선 비건 스킨케어 라인인 아워비건은 맑고 깨끗한 공기로 가득한 청정 지 리산에서 144시간 정성들여 발효시킨 어성초추 출물에 병풀의 진정 에너지를 온전히 담아내 예 빈한 피부를 편안하고 촉촉하게 다스린다. 대표 인기제품은 아워비건 어성초 시카 클렌징 폼은 곱게 갈아낸 어성초가루 1000ppm을 함 유, 미세각질을 자극없이 부드럽고 꼼꼼하게 제 거해준다. ◀구입 URL

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■23years old 바쿠치올 A 3종 세트 ■(좌)부터 바쿠치올 A 토너, A 에센스, A코어 크림 ■판매가격 (좌)부터 2,310엔, 2,640엔, 3,410엔

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■마녀공장 아워비건 어성초 시카 토너 400ml ■판매가격 2,640엔

마녀공장의 아워비건 토너는 토너지만 에센스 를 바른 듯 촉촉한 제형이 각질을 다스려주고 어

순하지만 강력한 비건 성분인 바쿠치올은 현재 비건 코스메틱 열풍인 한국에서 어느때보다 니 즈가 급증하고 있는 성분이다. 바쿠치올은 보골 지잎과 씨앗에서 추출한 식물성 성분으로 오래 전부터 항산화와 항염효과를 인정받아왔다. 특히 레티놀의 대체재로 알려져 피부재생주기를 활성화하고 주름개선에 도움을 주며 피부 노화 를 예방한다. 23years old 바쿠치올A 세트는 민 감성 피부를 위한 탄력 기초세트이며 수분보습 과 피부결 정리를 한번에 할 수 있는 토너와 앰플 코어크림으로 구성되어 있다. 월간비지 |

성형＆시술

성형외과 부원장이 말하는 성형 트렌드 여자들이 모이면 빼먹지 않고 하는 말이 있다. “걔 얼굴에 뭐 했지?” “나 이런 성형 하면 어 때?” “너 그거 해봤어?” 성형은 여자들의 영원 한 관심사다.

20년 넘게 강남에서 성형 상담을 진행해 온 상 담 부원장이 말하는 성형 트렌드는 '초동안'이다. 예전에는 자신의 나이보다 5살만 어려 보여도 만 족했다면, 지금은 10살 이상 어려 보여야 만족한 다. 또 예전에는 아무도 모르게 티 안 나게 성형수 술을 했다면, 지금은 티가 나도 좋으니 확실히 어 려 보이고 예뻐 보이는 게 대세라는 것.

1.최근 강남의 성형 트렌드는?

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결국 '리프팅'이다. 몇 년 전까지 안면 리프팅의 경우 실 리프팅 등 비교적 간단하고 회복이 빠른 성형 방법이 유행이었다면 지금은 확실한 효과를 원하기 때문에 안면거상술이나 이마거상술 등의 절개 수술이 인기다. 이런저런 시술을 받아본 결 과 수술보다 효과가 미미하고 유지 기간이 짧다 는 것을 깨달았기 때문에 절개 성형 방법을 선택 하는 것이다.

2.젊은 층은 어떤 얼굴을 선호하나? 예전에는 연예인 누구처럼 해달라는 말을 했는 데, 요즘은 인스타그램 속 인플루언서의 모습을 선호한다. 사실 연예인의 경우 실제로는 이목구비가 뚜렷해 도 화면에서 보면 그렇지 않은 경우가 많다. 또 과 하게 성형을 하면 화면에는 이상하게 나온다.

성형＆시술 그런데 인스타그램 스타들은 다르다. 마치 보정 을 한 듯 실제로도 눈이 굉장히 크고, 코도 높고 이목구비가 뚜렷하다. 동양인인데 서양인의 입체 적인 얼굴을 하고 있는 경우가 많다.

3.성형에 대한 바뀐 인식 부기가 안 빠져도 숨기지 않고, 얼굴에 붕대를 감 아도 외출을 한다. 서로 수술한 것을 공유하기도 한다. 가슴 성형도 티가 날 정도로 더 크게 하는 게 유행이다. 코의 경우 예전에는 배우 한가인처 럼 코끝이 작고 버선발 모양의 코를 선호했는데, 지금은 과하다 싶을 정도로 콧대부터 높으면서 큰 버선코를 선호한다. 슬림하면서 마른 듯한 얼 굴에 눈도 크고 코도 크고 입술은 확실한 볼륨감 이 있는 얼굴로 성형하기를 원한다

예전에는 비키니 라인 제모를 이상하게 생각했는 데, 지금은 오히려 셰이빙을 안 하면 비위생적이 라고 생각한다. 문화와 패션, 라이프스타일 등 사 회 전반적으로 선진국을 따라가고 있다. 성형도 마찬가지다. 우리가 성형술이 앞설지 몰라도 외 모는 서구적으로 보이기 위해 수술을 한다.

5.추천하는 시술법 강남에 사는 여성들이 매일 피부과에서 관리를 받는 것은 아니다. 정기적으로 관리를 받지만 홈 케어도 정말 열심히 한다. 피부 숍을 다녀본 분들 은 알겠지만, 피부에 자극을 줘서 콜라겐을 생성 할 수 있게 하는 홈 케어 재생 제품이 많다. 정기 적으로 사용하면 피부과에 다섯 번 갈 걸 한 번으 로 줄여도 효과를 톡톡히 본다. 피부과 시술의 축 소판이라고 보면 된다. 'K.L Global' 등 오랜 시간 동안 연구해온 국내 메 디컬 스킨케어 브랜드들은 알 만한 사람은 아는 K뷰티의 대표적인 제품이다. 외모에 관심이 많은 여성은 명품 화장품도 사용하지만 이렇듯 자신과 잘 맞는 메디컬 스킨케어 브랜드가 하나씩 있다. 피부는 돈으로만 되는 게 아니다. 지속적인 관심 과 노력이 필요하다.

4.최근 유행하는 성형 6.성형 효과를 극대화 하는 법 헤어라인 모발 이식과 제모. 머리칼은 풍성하게 만들고 그 외에는 다 제모를 해서 없애는 추세다.

코성형을 많이 해서 젊어지는 것보다는 조화롭 게 수술하는 게 중요하다. 이목구비 성형으로 아 무리 어려 보여도 피부가 처지면 어색하다. 그래 서 안면거상술을 받는 것이다. 얼굴의 전체적인 분위기를 생각하면서 성형수술을 받아야 한다. 성형은 내가 갖고 있는 장점은 최대한 살리고 단 점을 장점에 맞춰 수술했을 때가 가장 아름답다. 월간비지 |

메이크업

미리 준비하는 가을 뉴 메이크업 기분 좋은 햇살을 그대로 담은 신상 메이크업 아 이템.

드 포뮬러가 특징. 또 다채로운 9가지 컬러로 구 성되어 데일리 메이크업부터 바캉스 룩까지 연 출할 수 있다. 9g

MAKE2 MAKE1

AMUSE

쎠O HUI 더 퍼스트 제너츄어 선 베이스

선릿 아이 파레트

케이스부터 텍스처까지 여름날의 기분 좋은 햇 살을 그대로 담았다. 매트 컬러부터 글리터까지 눈가에서 변함없이 유지되는 고밀착 오일 블렌 40

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더퍼스트 라인의 핵심 성분인 시그너처-29 셀™ 을 담은 베이스 듀오가 출시됐다. 선 베이스는 에멀션처럼 촉촉하게 흡수되어 마치 스킨케어한 듯 피부가 편안한 느낌. 파운데이션은 얇은 입자 가 피부에 고르게 밀착되어 묻어나지 않는 동시

메이크업 에 광채 피부를 완성한다. 베이스 40ml 7만원, 파운데이션 40ml

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Cle de peau beaute 루즈 파우더 & 립스틱

립스틱 같은 발색력과 립밤 같은 보습력을 갖춘 쫀쫀한 젤 텍스처의 립글로스. 하이 샤인 테크놀 로지가 적용되어 투명한 유리알 광택이 오래 지 속된다. 민트 향 오일 성분으로 플럼핑 효과까지 갖췄으니, 평소 얇은 입술이 고민이었다면 이 립 글로스가 해결책이 되어줄 거다. 각 8ml

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끌레드뽀 보떼의 메이크업 라인업이 더욱 풍성 해졌다. 루즈 파우더는 피부를 건조하지 않게 유 지하면서 메이크업을 오랫동안 지속시킨다. 4가 지 피니시로 출시되는 립스틱은 무려 30개 색상 으로 구성되었다. 파우더 26g 16만원, 립스틱 각 4g

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POIRET

루쥬 뽀아레 에끌라

So Natural 쏘 비건 카밍 선크림

원료부터 패키지, 제조 과정까지 모두 비동물성 을 추구해 프랑스 이브 비건 인증을 받은 선크 림. 100% 무기 자외선 차단 성분에 병풀과 어 성초 성분으로 예민한 피부에도 자극이 없다. 게 다가 모공을 커버하는 보송한 텍스처에 톤업 효 과까지 갖췄으니, 이보다 완벽한 선크림이 있을 까? 50ml

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DIOR 5 꿀뢰르 꾸뛰르 얼리버드

높은 가을 하늘을 자유롭게 날아다니는 새의 깃 털에서 영감 받은 섀도 팔레트. 버건디와 브라 운의 색 조합을 보기만 해도 가을이 눈앞에 다 가온 듯하다. 손가락으로 발색해도 가루 날림은 물론 뭉침 없 이 블렌딩되는 매트한 크림 타입 텍스처도 매력 적. 양각으로 새겨진 깃털 무늬가 지워질까 걱 정돼 마음 놓고 사용할 수 있을지 모르겠다. 4g 월간비지 |

패션 트렌드

셀럽들의 여름 티셔츠 취향 따라 컬러풀, 심플한 화이트, 로고 포인트 등 다양한 티셔츠를 선택한 셀렙들의 힙한 서 머 룩을 모아봤다.

∷Simple White∷ 심플 화이트

그 어떤 옷보다 활용도 높은 무지 화이트 티셔츠. 흔히들 말하는 꾸안꾸 데일리 룩의 정석이 바로 흰 티셔츠와 데님의 조합 아닌가. 방송인 김나영처럼 배꼽 위 길이의 화이트 티셔 츠에 풍성한 플레어 실루엣 스커트를 착용하면 드레시한 분위기로 변신도 가능하다. 루스한 팬 츠와 티셔츠를 한 벌처럼 매치한 배우 이청아의 올 화이트 룩도 참고할 만하다.

∷LOGO∷ 로고 몇 시즌 전부터 감추는 것이 미덕이었던 로고를 한껏 드러내는 패션이 트렌드가 됐다. 올여름에 도 스타들의 로고 티셔츠 사랑은 계속될 예정. 브 랜드 로고만으로도 멋스러운 포인트가 되는 로 고 티셔츠는 레드벨벳 슬기, 배우 김혜윤처럼 별 42

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패션 트렌드 다른 액세서리 없이 청바지에만 쓱 매치해도 완 벽한 룩이 된다.

다리가 길어 보이고 싶다면 배우 이시영처럼 하 이웨이스트 스타일 청바지를 선택하고, 티셔츠 를 바지 안으로 넣어 입을 것. 레트로 무드를 연 출하고 싶다면 탤런트 이선빈처럼 보이프렌드 핏 청바지를 고르는 것이 좋다.

치하는 심플한 룩을 보여줬다.

탤런트 이주연의 빈티지 워싱이 자연스러운 그래 픽 티셔츠와 블랙 쇼츠의 조합은 시크함 그 자체. 톤 다운된 그래픽 티셔츠는 패턴 스커트와 함께 해도 멋스럽다. 펑키한 디자인의 블랙 티셔츠에 플로럴 프린트 스커트를 믹스 매치한 마마무 휘 인의 룩도 눈여겨볼 만하다.

∷GRAPHIC∷ 그래픽

∷Coordinate TIP∷

컬러 티셔츠 스타일링 그래픽 티셔츠는 별다른 액세서리 없이도 포인트 역할을 톡톡히 해내는 훌륭한 아이템. 어떤 하의 를 매치하느냐에 따라 다양한 분위기로 스타일 링도 가능하다. 레드벨벳 예리와 배우 이다희는 캐릭터가 프린트된 귀여운 티셔츠에 데님을 매

이것도 저것도 다 취향이 아니라면 컬러로 승부 할 것. 기본 디자인에 알록달록 컬러를 더한 티셔 츠는 입는 것만으로 기분 전환이 된다. 너무 튀지 않을까 하는 걱정은 넣어둘 것. 월간비지 |

뷰티 노하우

시간을 되돌리다 Cellogy 코스메 일본 NO.1 에스테 기업 7뷰티에서 사상 최고 봉의 코스메 시리즈 셀로지 코스메 시리즈가 탄생했다.

널리 쓰이고 있다. 이러한 리포솜에 건세포 액기스를 담아 피부 속 깊은 곳까지 전달하여 피부침투력과 체내흡수율 을 극한까지 높힌 기능성 화장품이 셀로지 코스 메이다. 내부 지질층

요즘 화장품 업계에서는 강력한 피부 개선효과 를 지닌 화장품에 대한 고객 니즈가 증가하고 있 다. 그에 따라 고기능성 화장품에 대한 연구가 활발 하게 진행되고 있는데 그 중 주목받고 있는 셀로 지 시리즈 코스메로 자세하게 알아보자.

01 Cellogy

외부지질층 인지질 2중층

리포솜과 코스메 줄기세포 액기스

화장을 하는 여성이라면 귀에 너무나도 익숙한 약방의 감초처럼 빠지지 않는 화장품 원재료가 있다. 바로 리포솜(Lioposome)이다. 리포솜은 1개 이상의 지질 2중층으로 되어 있는 구형의 소낭 구조물인데 리포솜 안쪽에는 공간 이 있기 때문에 이곳에 항암제나 백신, 항체 등 각종 약물들을 넣어 몸 속으로 전달하기도 한다. 그리고 비슷한 구조를 띄는 세포막에 잘 융합하 기 때문에 효율성 높게 흡수시키는 매개체로서 44

유효성분

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02 Cellogy

줄기세포 의료재생 화장품

줄기세포란, 자신과는 다른 세포가 될 수있는 능 력을 가진 특별한 세포이다. 일반 세포는 분열을 반복하여 자신과 동일한 세포를 늘리는 능력 (자 기 복제 능력)을 가지고 있다. 줄기세포는 게다가 자신과는 다른 세포가되는 능력 (분화능)을 가지고 있다. 하나의 세포에서 다양한 세포로 변화 할 수있는 것으로부터, 인체 기능의 회복을 목표로, 재생 의료 분야에서 주목

뷰티 노하우 받고 있다. 세포의 노화가 원인이되어 발생하는 질병에 대한 치료에 도움이 전망되고있는 것이 다. 신경 근육

04 Cellogy

건세포 엑기스란? 지방유래 줄기세포

인간 지방 세포 순화 배양액 추출물이다. 셀로지 화장품 시리즈에서는 기증자의 피하 지방에서 채취한 지방 유래 줄기 세포를 배양 할 때 사용한 배양액을 포함하는 추출물만을 사용하고 있다.

장기 건세포

혈액 뼈

셀로지 코스메의 특징

Cellogy

리포솜화

리포솜화한 건세포액기스가 클렌징부터 마무리크림까지 배합되어 에센스와 크 림에 각각 5% 함유하였습니다. ※지방세포순화배양액 엑기스

특별한 기술이 필요없이 순서대로 피부 에 도포하는 것만으로 피부의 토대를 끌 어올립니다.

리/포/솜/화/란/?

정확히 말하자면 줄기 세포 자체가 함유되어 있 지 않고 추출물 세포를 키우기 위해 중요한 영양 소가 포함되어있다. 배양 된 줄기 세포에서 분비 된 성분이 포함되어있는 것이다. 이러한 줄기 세 포 유래의 성분이 앞으로의 스킨 케어를 발전시 킬 것으로 기대되고 있다.

베이직 도입 세트

29,800

￥

세금별도

침투

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■제품 상담문의: 0120-742-999 방출

■URL: www.7esthe.com/pages/cellogy-cosme ■판매처: (주)SEVENBEAUTY 월간비지 |

육아 팁

아이도 처음이고 엄마도 처음이라... 세상에 나온 우리아이에게는 모든 것이 처음이지 만 모든 행동에 이유가 있겠지요. 하지만 우리도 엄마는 처음이라 그 이유를 알기 쉽지 않아요. 초 보맘에게 알려주는 육아 팁.

이 된다는 말도 있는데, 돌이 지난 후 분유를 쭉 먹여도 될까요?

걱정 말아요 BABY1 돌 지난아기, 분유를 먹여도 될까?

아기들은 돌 이후가 되면 이유 완료기를 맞고 하 루 세 번 규칙적인 식사가 주식이 됩니다. 돌 이전 에 비하여 성장 속도는 더디지만 꾸준한 성장과 함께 다양한 신체기능이 발달하고 활동량도 증가 되니 올바른 영양섭취는 매우 중요합니다. 그러 나 대부분의 아기들이 돌이 지나면 식욕 부진이 나 편식이 생기는 경우가 많아 골고루 갖춘 식사 를 하지 못하는 경우가 많습니다. 아기가 잘 먹지 않아 충분한 영양 공급이 되지 않 고 모유 수유가 어려운 경우, 아기에게 분유를 제 공해 주실 수 있습니다.

✿ 고민 있어요 이제 막 돌이 지난 아기를 키우고 있습니다. 요새 분유를 언제까지 먹여야 할지 고민이에요. 24개 월까지는 먹이는 게 좋다고 하는 분들도 있고, 분 유를 너무 오래 수유하면 영양이 과잉되어 비만 46

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주식인 밥과 반찬을 위주로 하루 세 끼를 규칙적 으로 먹인 후, 균형 잡힌 영양섭취를 위해 식사 외 하루 2번(오전, 오후) 정도의 분유, 우유와 같은 유제품을 보통 하루 400~500 mL 정도 보충해 주시는 것이 영양적인 면에서는 도움이 됩니다. 물론 간식을 너무 많이 먹게 되면 아기가 배가 불 러 정작 먹어야 할 식사량이 줄어들 수 있음으로 어느 정도의 제한이 필요하기도 하지요. 분유는 언제까지 먹어야 한다는 일률적으로 정해 진 기간이 있는 것은 아닙니다만, 보통 아이의 식

육아 팁 사, 영양상태를 고려해 아기에 따라서는 두 돌 때 까지 먹여 주셔도 됩니다. 이때, 분유를 주시더 라도 되도록 젖병이 아닌 컵 사용을 권장합니다. 이에 돌이 지난 우리 아이가 하루 세 번 규칙적 으로 식사를 하고 있고 밥, 반찬(고기, 채소, 과 일 등)을 골고루 잘 섭취하고 있다면 분유에서 생 우유로 전환하여 보충하셔도 좋습니다만, 그렇지 않다면 분유를 좀 더 보충하여 식사의 영양을 보 완해 주시는 게 좋습니다.

BABY2 유아식을 거부하는 우리아이

아기들의 균형 있는 성장과 발육을 이룰 수 있도 록 비타민D를 비롯한 모든 기초 영양소 조성에 대해 모유 과학을 기본으로 하여, 월령별 한국인 영양권장량과 FAO/WHO CODEX 기준 등에 근 거하여 분유 제품의 영양설계를 하고 있습니다. 또한, 이 월령대의 경우, 아기들마다 수유량, 소화 력 등 개인차가 있지만 하루 총 600~900 mL를 적정 수유량으로 보고 있으며, 우리 아기가 적정 범위 내에서 섭취를 잘 하고 있고, 아기의 체중이 꾸준히 늘고 있다면 걱정하지 않으셔도 됩니다. 이처럼 우리아기의 수유량 및 소아성장도표에서 정상범위이고, 전문가로부터 특정 영양제 섭취를 권유 받은 경우가 아니라면 비타민과 같은 별도 의 영양제 섭취를 권해 드리지 않습니다. 다만, 영양제 복용은 전문의와의 상담을 통하여 결정하는 것이 가장 좋습니다. 복용량과 복용방 법 또한 아기의 월령에 맞게 권해주는 방법을 따 라주시는 것이 가장 좋으니 우리 아이의 건강 상 태가 염려가 되신다면, 다시 한 번 전문의와 정확 한 상담을 받아보시길 바랍니다.

BABY3 분말분유와 액상분유의 차이?

✿고민 있어요 안녕하세요. 16개월 남아를 키우는 엄마입니다. 15개월부터 분유를 끊게 되었는데요. 아직 아이 가 일반식을 하지 못해 이유식을 계속 하고 있는 데, 입안에 조금이라도 원치 않는 식감이 있으면 다 뱉어버리거나 토를 합니다. 이유식도 안 먹고, 일반식도 먹지 않으려고 하고, 오직 분유랑 미음 정도만 먹으려고 하네요. 이 생 활이 지속되다 보니, 저도 밥 안 먹는 아이에게 계 속 짜증내고 화를 내게 되더라고요. 한참 자라야 할 시기에 영양 문제도 걱정이에요. 다시 분유를 먹여야 할지, 어떻게든 일반식을 먹여야 할지 고 민이 됩니다.

걱정 말아요 우선 생각하신 것과 달리 대부분의 분유 제품은

✿고민 있어요 10개월 아기를 키우고 있어요. 8개월부터 앱솔 루트 분말 분유(앱솔루트 궁)을 먹이고 있는데, 아무래도 분말 분유는 외출 할 때 휴대하기가 불 편하더라고요. 그래서 외출 시에는 앱솔루트 명 작 액상 분유를 수유하려고 하는데, 분말 분유와 액상 분유는 영양면에서 차이가 있는 것인가요?

걱정 말아요 모든 분유 제품은 모유조성에 준하여 설계하므로 기본적인 영양 조성 면에서는 비슷합니다. 그러 나, 같은 회사 제품이라도 제품 종류 및 특성에 따 라 제품별 단계 구성이 다를 수 있으니, 각 제품 별 권장하는 개월 수에 맞는 단계를 확인 후 이용 하시는 것을 추천 드립니다. 아기의 경우처럼 외 출 시에는 액상 분유를 먹이시고 싶다면, 이상반 응을 잘 살펴볼 수 있는 집에서 미리 소량을 먹여 보시는 것이 좋습니다. 월간비지 |

푸드 레시피

오늘 뭐 먹지? 인도 음식 레시피 집에서 만들어보는 맛도 있고 건강도 챙기는 간단한 레시피를 소개합니다.

인도향신료 오리 구이 2인분 기준 [재료] 오리고기, 던냐파우더, 강황, 지라파우더, 커스트 리메티

[만들기] ①먹기 좋은 크키로 토막내진 오리 고기를 칼집을 넣어주고 물에 씻어서 채반에 놓고 물기를 빼준다.

복숭아 라씨 1인분 기준

②던냐파우더, 강황, 지라 파우더, 커스트리메티. 이중에서 두가지 정도로 준비해도 괜찮고 취향에 따라 향신료양 추가해도 좋다. ③대파와 마늘도 준비하고요. 마늘은 통째로 한 개 정도 넣어줍니다. 대파는 길게 뚝뚝 잘라서 위에 얹 어준다. ④오리 한마리 분량에 위의 재료를 각각 반찻술~ 1 찻술 정도 넣고 고루 섞어서 양념이 배도록 둔다. 저 는 강황을 좀 더 추가했다. 소금을 약간 넣어 준다. ⑤오븐팬에 양념한 오리고기를 담고 예열한 190도 의 오븐에서 12분 익히고 팬을 돌려서 12분 정도 익혀 준다. 한마리 익히는데 걸리는 시간은 25~30 분 정도 소요된다. ⑥겉이 노릇해지면 맛있게 먹는다. 48

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[재료] 플레인 요구르트 1컵, 통조림복숭아 1개, 얼음 1/2 컵, 설탕 1T [만들기] ①플레인 요구르트를 컵에 넉넉히 옮겨 담는다. ②진짜 복숭아를 사용하면 더욱 좋겠지만, 마트에 없다면 통조림 복숭아를 사용해도 무방하다. 통조 림 복숭아 캔을 열어 반은 잘게 썬다. ③나머지 반은 플레인 요구르트를 넣은 컵에 함께 담는다. ④잘게 썬 복숭아를 제외하고 모든 재료를 믹서기 에 갈아준다. ⑤쥬스에 잘게 썬 복숭아를 넣어준다.

푸드 레시피

매콤한 탄두리 오징어, 새우 시금치 커리

2인분 기준

[재료] 토마토 2개, 양파 1개, 캐규넛, 1/3컵, 시금치 1줌, 코티지치즈 적당량 [양념] 다진마늘 1/2T, 다진생강 1/2T, 강황가루 1/2T, 가람마살라 조금, 고춧가루 1/2T, 설탕 1/2T, 꼬 집, 버터 1/2T, 휘핑크림 2T [만들기] ①토마토, 양파 시금치 등을 잘라 준비한다.

[재료] 물 오징어 1마리, 새우 15마리, 양상추 적당량

[양념] 플레인요거트 3T, 카레가루 3T, 고추가루 3T, 파슬 리가루 1T, 다진마늘 1/2T, 생강가루 1/2t [드레싱] 플레인요거트, 오이, 자색양파, 레몬즙, 소금 [만들기] ①새우는 중하 정도의 크기로 준비한다. 머리를 떼 어내고 껍질을 벗긴 새우의 등쪽에 칼집을 넣어 내장을 제거하여 사용한다.

②마늘과 생강은 다져서 준비한다. ③냄비에 썰어놓은 양파와 캐슈넛 1/3컵을 넣고, 재료가 담긴 정도까지 물을 담는다. ④4등분 해 둔 토마토는 믹서에 곱게 갈아서 그릇 에 담아준다. ⑤팔팔 끓인 양파&캐슈넛은 모두 믹서에 넣습니 다. ⑥적당한 크기의 팬 혹은 냄비에 기름을 두르고, 다 진마늘 1/2T 다진생강 (생강가루) 1/2T 를 넣고 향 을 내며 볶아주세요. ⑦갈아놓은 토마토를 넣고 수분을 날리며 졸이다 가, 강황가루 1/2 고추가루 1/2 가람마살라 1/2( 생략) 소금 한 꼬집, 설탕 1/2 넣고 볶습니다. 다 진시금치, 화이트소스(양파&캐슈넛)도 넣고 잘 섞 습니다. ⑧잘 섞은 뒤, 코티지 치즈를 넣습니다.보글보글 끓 어오르면 버터 반 스푼을 넣고 버터가 완전히 녹 을때까지 잘 끓여주고 휘핑크림으로 마무리 한다.

②오징어는 몸통만 사용하는데 오징어의 배를 가 르지 않고 통으로 껍질을 벗겨 몸통의 모양을 그대 로 살려 링모양으로 썰어준다. 오징어와 새우 모두 레몬즙을 살짝 뿌려 준다. ③플레인요거트 3큰술, 카레가루 3큰술, 고추가루 3큰술, 파슬리가루 1큰술에 다진마늘 1/2큰술과 생강가루 1/2작은술을 넣고 잘 섞어 탄두리 양념 을 만들어준다. ④탄두리 양념에 손질한 오징어와 새우를 넣어 냉 장실에서 30분간 재워준다. ⑤팬에 식용유를 넉넉히 두르시고 오징어와 새우 를 올려 앞뒤로 구워준다. ⑥플레인요거트에 오이와 자색양파를 다져 넣어주 고 레몬즙으로 산미를 더한 다음 소금을 살짝 넣어 간을 맞춰 요거트드레싱을 만들어준다. ⑦양상추를 찬물에 담가두었다가 탄두리 새우와 탄두리 오징어를 올려 먹는다. 월간비지 |

건강생활 팁

아이가 건강해지는 산모 영양제 타지에서 외로히 준비하는 예비 엄마들을 위 한 영양제 복용법을 알아보자.

코로나 사태 이후 한국과의 왕래가 힘들어진 이 때, 이국 땅에서 임신을 준비하는 산모들이 느끼 는 고립감은 훨씬 심하다고 합니다. 예비엄마들이 꼭 알아 두어야 할 정보 중 산모 영 양제 정보에는 무엇이 있을까요?

■엽산 ■비타민 D ■오메가3 ■철분제 ■칼슘제

엽산 복용

임신을 계획하는 순간부터 임신 초기까지는 엽 산을 꾸준히 섭취하라고 권장합니다. 엽산은 수 용성 비타민의 일종으로 음식에서는 시금치 등 에 많이 섭취할 수 있습니다. 하지만 우리는 시금치를 물에 담궈 데친 후 물기 를 꽉 짜서 무쳐먹기 때문에 수용성인 엽산은 많 50

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이 손실되는 것이 현실입니다. 엽산의 손실을 줄 이기 위해서는 물에 넣고 끓이는 것 보다 쪄서 조 리하는 것이 좋습니다. 엽산은 아기의 신경관 형성에 도움을 줘 관련 결 손을 막아주는 역할을 합니다. 임신 초기에는 많 은 역할을 하기 때문에 임신을 예정하고 있다면

건강생활 팁 남편과 함께 먹는 것을 추천합니다.

엽산의 권장 섭취량은 400~620㎍입니다만 사 람들의 식습관에 따라서 800㎍까지도 권장되곤 합니다. 엽산섭취는 기형아 출산을 예방할 수 있 습니다. 특히 무뇌아, 심장기형, 척추 이분증과 같은 신경관 결손증 예방에 좋습니다. 미국 식품의약국 FDA에서는 엽산의 기형 예방 효과를 강조하고 있고 캐나다에서도 태아의 기 형을 예방하기 위해서 임신 전부터 엽산제 복용 을 권장하고 있습니다.

오메가3

오메가 3는 아기의 두뇌발달에 좋은 영향을 끼칩니다. 아기는 태아때부터 생후 2년까지 두뇌가 활발하게 발달합니다. 따라 서 임산부는 아기의 뇌가 발달하는 시기인 14주부터 모유수 유를 하는 순간까지도 오메가 3를 섭취한는 것이 좋습니다. 임신중 DHA를 복용한 임산부의 아기와 그렇지않은 아기의 인지발달을 비교했을 때 오메가3를 투여한 아기가 출산 후 더 뛰어난 결과를 보인 연구결과도 있습니다. 그 외 타 연구에서도 아기 알러지 및 천식 등의 감소효과도 확 인할 수 있었으며 엄마에게는 산후우울증 감소와 고혈압 예방 등 다양한 효과를 기대할 수 있습니다. 허나 임산부용 영양제 가 구분되어 있으므로 주의하여 구입할 수 있도록 한다.

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철분 & 칼슘 임산부는 태아에게 영양을 공급하기 위해 기본적인 혈액 요구 량이 증가하게 됩니다. 그렇게 되면 당연히 혈액의 농도는 낮 아지게 되는데 이 혈액은 아기에게 영양소를 운반하는 중요한 역할을 합니다. 철분은 임신 5개월 부터 출산 후 3개월까지 지 속해서 복용하는 것이 좋습니다. 임산부가 치주질환에 잘 걸리고 풍치까지 오는 이유는 엄마의 몸에서 칼슘을 빼앗아 가기 때문입니다. 칼슘은 아기가 성장 하는데 큰 역할을 하며 뼈와 조직은 칼슘을 통해 만들어지기 때문입니다. 따라서 임산부가 칼슘을 충분히 섭취하지 않는 다면 임산부의 몸에서 칼슘이 빠져나가버립니다. 임신초기 말 인 3개월 부터 중기사이에 칼슘 복용을 하는 것이 좋습니다. 월간비지 |

맛집 기행

동경 B큐 구르메 탐방기 사계절 입맛 당기는 미식기행! 특급 동경 B큐 구르메! 화려하지는 않지만 정겨운 사람 냄새가 물씬! 아는 사 람들만 아는 시크릿 미식탐방기.

ニューカヤバ 타치노미 이자카야

(にゅーかやば)

이 정도로 처음 방문하는 손님을 당황하게 하는 가게는 다른 곳엔 없다. 가게의 스탭은 카운터에 안주거리를 올려놓고 차 가운 병맥주를 냉장고에서 꺼내어 손님에게 건내고 계산을 도와주는 정도이다. 손님들은 이 가게에서 먹고 마시는 시간 을 스스로 정하고 충분히 그 시간을 즐긴다.

추천메뉴1▶ ポテマカサラダ(감자 마카로니 샐러드) •200엔의 싼가격에 팔고 있는 감자 마카로니 샐러드는 흔하지만 이 가게에서 자랑하는 셀러드 메뉴이다.

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맛집 기행 ◀추천메뉴2 タコブツ(문어 회) ・신선한 문어회를 통으로 썰어 큼지막한 조각을 한입에... 쫄깃쫄깃 담백한 문어 맛이 입안에 가득히 퍼지는 문어회.

추천메뉴3▶ モモ＆つくね(모모쿠시&츠쿠네쿠시) ・가게가 자랑하는 공용 야키다이에서 직접 구어 바로 먹을 수 있는 꼬치류 베스트 안주이다.

◀추천메뉴4 サバ(고등어) ・신선한 고등어를 큼지막히 담아 먹는다. 흔한 고등어 회이지만, 신선함은 주인이 가장 신경쓰는 부분이다. 입에서 사르르 녹는 맛이 일품이다.

★★★☆☆ 이 가게의 죠키 맥주는 자동기계를 사용한다. 벽 에 나열되어 있는 술 자동판매기에 정해진 금액 을 넣으면 정해진 양의 술이 나오는 형식이다. 그 리고 이 가게에는 야키토리를 굽는 야키다이가 준비되어 있어 손님이 스스로 구워 먹어야 한다. 서비스가 너무 빈약하지 않나? 라고 생각이 들 수 도 있지만 오히려 자유롭게 자신만의 타이밍으로 시간을 즐길 수 있는 것이 매력이다.

中央区日本橋茅場町2-17-11 ・영업시간 : 17:00～21:00 (무휴업) ・TEL : なし・https://tabelog.com/→ニューカヤバ로 검색 월간비지 |

인테리어

상상력이 자라는 프렌치 모던 하우스 상상력이 자라는 가족의 취향을 담은 공간 으로의

아이들이 넓은 공간에서 편안하게 지내기를 바 라는 마음에 이사를 결정했다. 널찍한 내부 공간 은 물론 거실쪽 베란다가 확장돼 있어 더없이 마 음에 들었지만, 2001년 준공된 오래된 아파트라 여기저기 손봐야 할 곳이 많았고, 구조변경도 필 요했다. 군더더기 없이 깔끔하고 세련된 분위기 의 집을 원했고, 아이들의 상상력이 무한하게 자 랄 수 있는 방과, 2마리 반려견이 편안함을 느낄 수 있는 공간도 필수였다.

▲주방과 거실을 이어주는 아치형의 구조물은 자연스럽게 공 간을 분리한다.

빛의 공간

▲모던 프렌치의 기본을 보여주는 웨인스코팅 마감 거실. 톤 다운된 컬러로 안정감을 주었다.

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▲현관은 올리브 그린 컬러를 칠해 집에 들어오고, 집을 나설 때 산뜻한 기분이 든다.

인테리어

▲아이들을 위한 공간은 아이가 커가면서 그 나이에 맞게 계 속 새롭게 채워지길 바랐다. 그래서 가장 기본적인 베이지 컬 러로 벽을 완성했다. 지금은 네 살 된 큰아이를 위한 소품들 로 가득하다.

모던 프렌치 감성 이 집의 전체적인 콘셉트를 한마디로 정의하자 면 ‘모던 프렌치’. 클래식과 모던함이 조화를 이 루는 디자인에 중점을 두었다. 주요 인테리어 요 소로 적용한 제품은 실내 벽에 사각 프레임 형태 로 장식 몰딩을 붙이는 웨인스코팅. 화이트가 메인 컬러고 공간마다 다양한 색감으 로 포인트를 더했다. “부부는 분위기는 물론 각 공간이 확실한 콘셉트와 기능을 갖길 바랐어요. 그래서 내부를 모던한 느낌의 안방, 따뜻한 베이 지 톤으로 꾸민 아이들의 놀이방, 우드 소재 가구 로 꾸민 게스트룸, 스타일과 기능을 겸비한 주방 등으로 구성했죠. 구조변경도 진행했어요. 안방 과 주방 입구에는 각각 아치형 게이트를 만들어 공간을 분리했는데, 특히 주방은 요리를 하면서 도 가족들과 커뮤니케이션할 수 있는 구조로 연 출했어요.”

▲안방 역시 붙박이장 인테리어로 웨인스코팅을 적용했다.

▲안방 침대 머리맡에는 블랙 컬러의 반 벽을 세워 자칫 심심할 수 있는 인테리어에 변화를 시도했다.

디자인과 실용성 주방은 조리대 자리 확보와 큰 식탁을 놓을 곳도 필요했다. 그런 니즈들을 종합해 대리석 아일랜 드와 11자 대면형 조리대를 설계했다. 덕분에 요 리가 편해진 것은 물론, 거실에서 노는 아이들의 모습도 바라볼 수 있게 되었다. 그리고 주방 한쪽 에 자리한 다용도실은 주로 세탁실로 쓰이던 곳이었는데, 요청으로 멋진 미니 카페가 되 었다. 실은 커피를 좋아하는 미 ▶ 선 씨를 위한 감성적인 카 페 공간으로 완성됐다. 다 양한 커피 용품으로 채워 진 미니 카페는 주방을 가 장 좋아하게 된 이유 중 하나다.

▲11자형 조리대를 배치해 좀 더 공간감을 주니, 군더더기 없는 모던 한 인테리어의 주방이 탄생했다. 월간비지 |

러브 라이프

코로나 시대 데이트의 미래 코로나 시대에 사랑과 우정을 꿈꾸는 모든 이들을 위한 안내서.

지난해 독립을 했다. 수년간의 고민 끝에 내린 선 택이었는데 현실은 코로나19로 낙동강 오리알 신세였다. 새로운 경험을 향한 갈증으로 선택한 싱글 라이프는 외로움과 싸움이었다. 퇴근 후 ‘ 맥주 한잔하게 나와!’를 마음 편히 외칠 친구는 커녕 안전하게 술을 마실 수 있는 아지트, 마땅 한 운동 공간도 찾지 못했다. 사회적 거리 두기 의 수위가 올라갈 때마다 새로운 동네에 적응하 겠다는 마음으로 나선 외출은 왠지 민폐를 끼치 는 마음이었다. 직장 때문에 해외에 거주 중인 친구의 권유로 동 네 친구를 찾을 수 있는 만남 어플에 발을 들이게 되었고 그곳에서 나는 2명의 동네 친구를 만들 고 썸도 탔다. 만남 어플가 아니었다면 생전 마주 할 일 없을 것 같은 직업을 가진 친구, 나와는 전 혀 다른 인생을 살아온 이들은 내게 새로운 세계 를 경험하게 해줬다. 소셜 플랫폼이라는 막연한 두려움은 적재적소에 자리한 안전장치가 사용자 를 보호했고, 섬세한 소통 장치는 효율적인 관계 를 완성했다. 실제로 한 만남 어플에서 최근 발표한 <데이트의 미래>보고서에 따르면 Z세대 사용자의 40%는 ‘ 56

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새로운 사람을 만나기 위해’ 만남 어플을 이용 중 이라고 한다. 2020년은 만남 어플 역사상 가장 분주했던 해로 기록되었는데, 2020년 3월 29일, 1일 스와이프 30억 회를 시작으로 지금까지 130 번이나 1일 스와이프 30억 회 이상을 기록했다. 언택트 데이트의 중심에 있는 만남 어플은 뉴노 멀이 이끄는 사회 흐름에 정확히 부합하는 새로 운 네트워킹 플랫폼인 셈이다. 만남 어플을 통해 경험한 새로운 네트워킹 트렌드를 짚어보았다.

∷TREND 1

N번의 시도는 없다

‘소개팅은 삼세번’이라는 것도 다 옛말이다. 코로 나 시대에 세 번이나 만나기에는 감수해야 할 위 험이 너무 많았다. 회사에서는 코로나19와 관련 해 예방 수칙이 쏟아지는데 새로운 사람을 만나 겠다고 외출하는 건 무책임한 행동이라 생각됐 다. 만남의 기회가 귀해질수록 사전 조사는 철저 해졌다. 보다 솔직하고 진실하게 나의 취향과 관

러브 라이프 심을 드러내기 위한 수단이 필요하다. 만남 어플 은 가입 과정에서 나의 취향을 낱낱이 분석해준 다. 관심사를 중심으로 프로필과 자기소개에 따 라 대화할 수 있는 상대가 달라졌다. 취향과 관심 사는 솔직하고 섬세할수록 좋았다. 나의 경우 # 운동 #크로스핏 을 걸어놓았더니 게으름으로부 터 나를 구원한 운동 메이트를 찾을 수 있었다. 5 월 말 출시를 예고한 바이브(Vibes) 또한 그 역할 을 충실히 한다.

∷TREND 2

사전 데이트의 중요성

챙겨가는 소지품에도 변화가 생겼다. 손 세정제, 수정 화장을 위한 메이크업 도구, 기존 데이트보 다 챙겨야 할 게 더 많아졌다. 다행히 영상 통화 로 서로의 취향을 사전에 파악하고 데이트 코스 를 짜둔 덕분에 어색함은 한결 줄었다. 같이 러닝 을 하고 치맥을 하는 등 안전을 최우선으로 온/오 프라인 안전하게 데이트를 진행하는 흐름이었다. 실제로 만남 어플에서도 프로필에 롤러 스케이팅 과 같은 귀여운 액티비티에 대한 언급이 3배 이상 늘었다는 걸 보면 액티브한 첫 데이트를 즐긴 건 나뿐만은 아니었던 것 같다.

∷TREND 4

연인? 친구? 멘토?

만남 어플을 통해 새로운 사람을 만날 때 가장 만 족스러운 포인트는 영상 채팅이다. 영상 통화는 전화번호나 별도의 메신저 아이디 없이 앱 안에 서 이루어진다. 처음에는 모르는 사람과 영상 채 팅을 한다는 사실이 어색했지만 얼굴을 마주 보 고하는 대화는 호감에 아주 중요한 역할을 했다.

코로나 시대 데이트 매너

끊임없는 불확실함 속에 살아가면서 미래의 막연 한 불안함은 일상화가 되어가고 있다. 특정 유형 의 관계를 규정하는 대신, 내 생각에 공감해 주고 취향을 공유할 수 있는 사람을 만나는 것에 더욱 중점을 두기 시작했다. 남녀 사이를 규정하고 만 나기보다 새로운 친구를 사귄다는데 목표를 세우 게 된다. 만남 어플이 아니면 사람을 만날 수 있 는 방법이 줄어들었기 때문이다. 나의 이런 마음 을 대변하는 듯 만남 어플 회원을 대상으로 실시 한 설문 조사 결과도 꽤 흥미롭다. 설레는 연애 상 대가 아니더라도 피크닉 데이트, 멋진 친구와 같 은 ‘특정한 유형의 관계를 추구하지 않는다’는 대 답이 50%에 가까웠다.

코로나는 매너의 기준을 새롭게 정의했다. 처음 만난 사람과는 착석 후 자기소개를 하기도 전에 “ 마스크를 벗어도 될까요?”라며 어색한 인사가 오 간다. 연락만 주고받던 그와 처음 만나는 자리에

기술의 고마운 발전으로 우리는 더 유연하고 솔 직하게 관계를 설정할 수 있다. 앱을 통한 만남으 로 세워진 관계의 새로운 가치는 앞으로의 인간 관계에도 크고 작은 영향을 끼칠 것이다.

나뿐만이 아니라 틴더 회원 중 Z세대의 40%가 ‘ 데이트 장소가 다시 개방되어도 디지털 데이트를 계속할 예정’이라고 응답했다. 편하고 안전하며, 물리적 거리 두기 만남의 어색함도 한결 줄었다. 한두 번의 경험으로 영상 채팅이 익숙해지다 보 니, 화면발이 신경 쓰여 ‘랜선 메이크업’, ‘화면발 잘 받는 메이크업’을 검색하기도 했다.

∷TREND 3

월간비지 |

책소개

행복한 책 읽기 9월의 추천 도서 책은 마음의 양식이 되기도 하지만 때론 우 리의 마음을 어루만져주는 ‘영혼의 치료제‘ 다. 마음이 괴로울 때 책을 읽으면 복잡한 생각이 정리되고 힘든 감정도 자연스럽게 누그러진다. 생각을 바꿔 마음의 평안을 주 는 책의 ‘힐링(Healing) 능력’ 덕분이다. 마 음을 치유해주는 괜찮은 ‘힐링 북(Healing book)’에는 뭐가 있을까? 행복한 삶의 길 잡이가 될 만한 책들을 소개한다.

∷두번째

행복 도서

▼

밝은 밤 ∷첫번째

행복 도서

▼

소크라테스 익스프레스

출판사: 동네문학

저자: 에릭 와이너

공감을 불러일으키는 이야기와 서정적이며 사

출판사: 어크로스

《소크라테스 익스프레스》는 마르쿠스 아우 렐리우스부터 몽테뉴까지 역사상 가장 위대 한 철학자들을 만나러 떠나는 여행기이자, 그 들의 삶과 작품 속의 지혜가 우리 인생을 개 선하는 데 어떻게 도움이 되는지 답을 찾아가 는 책이다. 매력적인 글솜씨로 “빌 브라이슨의 유머와 알랭 드 보통의 통찰력이 만났다”는 평 가를 받는 에릭 와이너가 이 여행의 동반자로 나선다. 58

저자: 최은영

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려 깊은 문장, 그리고 그 안에 자리한 뜨거운 문 제의식으로 등단 이후 줄곧 폭넓은 독자의 지 지와 문학적 조명을 두루 받고 있는 작가 최은 영의 첫 장편소설. ‘문화계 프로가 뽑은 차세대 주목할 작가’(동아일보) ‘2016, 2018 소설가들 이 뽑은 올해의 소설’(교보문고 주관) ‘독자들이 뽑은 한국문학의 미래가 될 젊은 작가’(예스24) 등 차세대 한국소설을 이끌 작가를 논할 때면 분야를 막론하고 많은 사람들의 머릿속에 가장 선명히 떠오르며 활발한 작품활동을 이어가던 최은영 작가는 2019년, 예정돼 있던 소설 작 업을 중단한 채 한차례 숨을 고르며 멈춰 선다.

책소개 ∷세번째

∷다섯번째 행복 도서

행복 도서 ▼

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부서진 여름

오래된 질문

저자: 이정명

저자: 장원재

출판사: 은행나무

출판사: 다산초당

이정명의 신작 장편소설 《부서진 여름》《뿌리

우리가 사는 공간은 그 안에 사는 인간의 변화

깊은 나무》《바람의 화원》《별을 스치는 바람》 등 굵직한 소재를 소설적 상상력에 절묘하게 결 합한 작품들로 한국형 팩션의 새 지평을 연 이 정명의 신작 장편소설 《부서진 여름》이 은행나 무출판사에서 출간되었다. 탁월한 심리묘사와 치밀하게 구성된 서사, 극적 긴장감을 놓치지 않는 전개, 이정명만의 뛰어난 가독성을 담보 하는 신작 《부서진 여름》은 거짓말과 오해가 인 간의 삶에 개입해, 행복하고 단란했던 가정을 무너뜨리고 그들의 삶을 어떻게 송두리째 빼앗 아 가는지를 세 남녀의 비틀린 운명을 통해 그 려낸다.

에 맞춰 함께 변화해 왔다. 그런데 코로나19로 우리의 일상이 바뀌면서 공간의 변화 속도가 빨 라졌고, 나아가던 방향도 조금 틀어졌다. 이 책 은 집, 회사, 학교, 상업 시설, 공원, 지방 도시 등 우리가 생활하고 있거나 우리 생활과 밀접한 공 간의 가까운 미래를 살펴본다. 인간은 늘 세상의 변화를 예측하고 미래를 준비하려 한다. 지금처 럼 큰 변화를 맞이했을 때에는 그런 요구가 더 클 수밖에 없고, 그에 발맞춰 다양한 전공의 전문가 들이 예측을 내놓고 있다. 저자는 건축가로서 앞 으로의 공간이 어떻게 바뀔지 예측하려 시도했 고, 이 책은 그 추측의 산물이다.

∷네번째

행복 도서

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시가 나에게 살라고 한다 저자: 나태주 출판사: 앤드

한때 병마와 싸우며 죽음의 문턱에 이르기도 했던 시인 나태주. 그가 극한 상황 속에서 자신 을 일으킨 시, 삶을 위로하고 다시 살아갈 힘을 주었던 국내시 114편을 담았다. 윤동주 시인의 「별 헤는 밤」에서부터 이병률의 「내 마음의 지 도」까지. 우리 문학사에 길이 남을 국내시 114 편이 나태주 시인의 목소리로 서술된다. 114편 의 시마다 그때 다하지 못한 마음을 덧붙였고 나 태주 시인의 개인적인 경험과 에피소드 등을 함 께 엮었다.

∷여섯번째 행복 도서 ▼

내 마음을 나도 모를 때 저자: 양재웅 출판사: 21세기 북스

국내 1호 정신건강의학과 전문의 형제 양재 진, 양재웅이 들려주는 특급 처방! 많은 유명인 들이 우울증이나 공황장애를 고백하면서 정신 건강의학과에 대한 거부감은 과거에 비해 상당 히 개선됐다. 하지만 여전히 사람들은 진료 기 록이 해가 될까 봐 정신과에 가기를 꺼린다. 몸 이 아플 때는 바로 병원으로 달려가면서도 눈 에 보이지 않는 마음의 상처는 장시간 무시하 고 넘어가는 것이다. 양재진, 양재웅 저자는 상 담받을 용기를 내지 못하는 사람들을 위해 비 대면 정신 상담을 시작했다. 월간비지 |

아시안 칼럼

미용의료로 후회없는 선택을 위해 인터넷정보의 올바른 분별법은 (타이토우크 ／유시마역) 인터넷 등 다양한 정보가 떠도는 미용의료. 누구나 한번 쯤은 보았을거다. 그러나 그 정 보는 옥석혼효 라고 할 수 있는 의학적으로 정확하지 않는 과장된 표현을 많은 것이 현 실이다. 그리고 「그 정보가 정확한 정보인 지 근거가 있는것인지, 아마도 이건 환자측 에서는 판단할 여지가 없는것 일것이다.」 라고 말씀하시는「아시안미용클리닉」정헌 원장이다. 그래서 이번에는 일본 성형 외과 학회 성형회과 전문의로 오래동안 미용의료 에 임해온 정 원장은 환자의 입장에서 어떤 관점에서 정보를 판단하면 좋을지 이야기를 들었다. (취재일2020년9월8일) Q. 미용의료에 대해,인터넷에는 다양한 정 보가 있네요? A. 미용의료에 관한 정보가 많고 이해하기 어려운것이 현실이라고 생각하고,그것이 정 확한 정보가 의학적 근거가 있는것인지 아 마도 환자 측에서 판단하기 어려운 것입니 다. 그리고 그 정보를 어떻게 판단할것인 지, 홈페이지에서 어떻게 주의하는 편이 좋 은지, 이러한 정보에는 이런 자세로 접하는 것이 좋다는 명확한 대답은 솔직히 저도 없 습니다. 원래 그정도로 환자분께 요구해야 할것은 아닐지도 모릅니다.적어도 미용적인 정보는 선전적인 의도가 많이 포함되기 쉽고 너무

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좋은 면과 최신 의료 기술 등을 담은 정보에 는 주의를 갖는 시점을 가져주는것이 중요 하다고 생각합니다. Q. 어떤 판단으로 클리닉이나 의사를 선택 하면 좋을까요? A. 미용의료뿐만 아니라 의료기관을 선택 할때는 의사를,특히 의사가 되고나서의 경 력을 보는것이 필요하다고 생각합니다. 어 디에서 연수하고 임상경험을 쌓아왔는지 현 재 실시하고 있는 치료에 대해 뭔가 전문 자 격을 가지고 있는지 등을 확인하면 좋습니 다. 그래서 의사가 돼서 얼마 않됐다거나 학 회 자격을 가지고 있지 않은 경우 그 분야 에 대한 경험이 충분하다고 할수 없을지도 모릅니다. 예를 들면 미용피부과 의사경우 임상적인 기초가 되는것은 피부과이기 때문에 피부과 전문의자격의 유무도 참고로 됩니다. 미용 외과라면 기본으로 되는 성형외과 및 기타 전문 자격과 그 뒤로의 경력이라고 할까요. 이러한 것에 주의를 기울여 주시고 하나에 판단 기준이 될것으로 생각합니다. Q. 미용의료에서는 트러블이 적지않다고 들었습니다 A. 의료행위는 부작용 등의 위험이 제로가 없습니다.미용 의료는 수술 외에 예를 들어 히알루론산이나 보톡스주사,레이저 등에 의

아시안 칼럼

한 시술도 널리 이용되고 있지만 제대로 시 술이 돼야만이 안전한 시술이라고 할 수 있 습니다. 어떤 의료도 100% 좋은 것만은 아니며 문 제없이 시술이 진행될지라도 일시적인 반등 에 의한 부작용이나 회복하기 까지 다운타 임은 있습니다. 의사는 좋은 면외에도 일시 적인 것으로 부작용에 대한 설명도 해야하 고 환자분도 시술전에 반드시 확인해야합 니다. 의사는 지식과 경험이 필요한것은 당 연하지만 그것을 설명할 의무가 있으며 먄 약 그런 설명이 충분하지 않는다고 생각되 면 다시 한 번 신중하게 고려해볼것을 추천 합니다. Q. 여기에서는 어떻게 상담을 하고 있습 니까? A. 초진의 경우 먼저 충분한 시간을 들여 이 야기를 하고, 환자가 무엇을 어떻게 하고싶 은지를 듣고나서 그기에 따라 제안과 조언 을 할수 있도록 하고 있습니다. 예를 들어 이러면을 가장먼저 생각하고 시 술하자는 등 목표를 세우고 그 이유랑 근거 를 설명하고나서 환자분이 충분히 납득이 됐다고 판단하면 시술을 진행합니다. 다양 한 효과, 결과, 한계에 대한 설명이 되면 환 자분도 안심할수 있겠죠.만약 환자가 다소 만족스럽지 못한 부분이 있어도 그에 대한 케어랑 설명이 필요하다면 추가시술도 할 수 있습니다. 역시 그 시술의 위험성을 포함 한 올바른정보를 정확하게 전달하여 환자분 이 충분이 이해시키는 것이 중요하다고 생 각합니다. Q. 미용의료에서 가장 중요한것은 무엇이 라고 생각하십니까?

미용의료에서 가장 중요한것은 진단학이라 고 생각합니다. 내원을 하였기때문에 또는 환자분이 시술을 희망하고 있기때문에 그에 해당하는 어떤시술을 진행하는것이 아니라 필요되는 시술은 하고,필요없는 것은 하지 않는 것 그래서 미용의학에서도 중요한것이 진단이라는겁니다. 그중에는 본인은 꼭 이 시술을 받고싶다고 하는 사람도 있지만 제 생각은 그 시술을 하 여 개선한다는 확신 또는 의학적 근거가 없 다고 판단하면 그다지 권장할수 없다고 솔 직히 말씀 드리고 있습니다. 시술을 진행하 지 않는것이 오히려 환자분께 이득이 될수 도 있고 거절하거나 할 필요가 없는것에 권 장하지 않는것도 진료의 일부분이라고 생각 합니다.의료인 의상 그 책임이 의사에게 있 다고 생각합니다.

닥터의 메시지 <정헌 원장> 약간의 트러블이라고 하는것은 환자와 가족 에게 충분한 설명이 부족했던 경우가 많은 것이 아닐까 저는 생각합니다. 이차소견을 원해서 오시는 환자분들도 있습니다만, 「 의사로부터 직접 이렇게 길게 구체적인 설 명을 받은적이 없었다」「않하는 편이 좋다 고 말들은건 처음이다」라고 말씀하시는 환 자분들이 적지 않습니다. 미용외과 미용피 부과라고 해도 다른 진료과와 변함없는 의 료에서 당연히 올바른의학적인 설명이 필요 하고 미용의료만이 가능한 의학기술이라는 것은 없습니다. 의학적 근거에 기초한 당연 한 시술을 정확하게 실시하는것으로 환자의 희망을 조금이라도 실현 될수 있으면 좋겠 다고 생각하고 항상 노력하 고 있기 때문에 우선은 상 담주세요.

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Pet&Me

PET & ME

려 伴 짝반 侶 짝

물놀이 가자! 반려견과 여름철 안전하게 물놀이하는 방법

즐 게 귀여움을 받고 과거에는 사람에 라 이 물 동 미에서 애완 거움을 준다는 의 는 재 였다. 하지만 현 는 명칭이 자주 쓰 사 은 존재가 아니라 동물이 장난감 같 인 는 라 가는 반려자 람과 더불어 살아 불 반려동물이라고 식이 확산되면서 리고 있다.

더워도 너무 더운 요즘 날씨! 뜨겁게 내리쬐는 햇볕 아래서 즐기는 시원한 물놀이는 반려견에 게도 좋은 피서 방법이다. 물놀이를 처음 접하는 아이들을 위한 물놀이 방법및 주의사항을 알 아보자.

1. 반려견의 발이 닿는 얕은 물에 들어가 물에 익숙해질 시간을 주자. 모

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상

든 반려견이 수영을 좋아하는 것은 아니다. 특히 겁이 많은 강아지들에 게 억지로 물놀이를 시킬 경우 오히려 스트레스를 받거나 물에 대한 트 라우마가 생길 수 있으니 물과 친해지는 과정이 필요하다.

여기서 잠깐! 간식 또는 좋아하는 장난감을 이용해 물에 들어오도 록 유도하는 방법도 좋다. 물에 잘 따라 들어왔다면 칭 찬도 잊지 말자. 칭찬은 물에 대한 두려움을 해소시킬 수 있다. 2. 조금 깊은 물에 들어갈 때는 안전을 위해 반려견을 안고 들어가 주자. 그 후에 반려견의 허리를 잡고 반려견의 다리가 물에 닿게 해주고, 다음으로 아이가 62

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PET & ME 안정적으로 헤엄을 칠 때까지 아랫배를 손으로 받쳐준다.

여기서 잠깐! 다리가 짧은 견종 또는 체형에 따라 수영이 어려운 경우도 있기 때문에 반려견을 잘 살펴 주자!

안전한 물놀이를 위한 주의사항 슬개골 탈구는 방사선검사(엑스레이)와 수의사의 촉진을 통한 신체검사를 통하여 비교적 쉽 게 진단 가능하다. 또한, 증상의 심각성에 따라 아래와 같이 4단계로 구분이 가능하다.

무리한 물놀이 금지 특히 어린 강아지 또는 노령견의 경우는 쉽게 지칠 수 있다. 또한 물놀이 중간에 반려견이 덜덜 떨거나 낑낑 거린다면 물 밖으로 내보내 주어야 한다.

반려견 안전용품 준비하기 수영을 처음 접하거나 수영을 잘하는 아이들이라도 만 일의 사고를 대비해 구명조끼는 착용하는 것이 좋다. 어린 강아지나 노령견의 경우 는 더욱 신경써서 준비하자.

채온유지 확인 강아지의 겉털은 자외선을 차단하고 단열 효과를 주며 털갈이 로 짧은 속 털이 빠지면서 바람이 지나는 공간을 마련한다. 수 영을 하면 이 털들이 엉키게 되고 체온 유지에 어려움을 겪을 수 있다. 노령견의 경우 저체온증에 노출될 가능성이 더욱 크다. 수영을 마친 반려견이 물 밖으로 나오면 즉시 마른 수건으로 감 싸 떨어진 체온을 유지시켜주고 털도 제대로 말려주자. 제대로 말

그늘에서 휴식 시켜주기

리지 않으면 피부병이 발생할 수 있의니 주의하자.

야외 수영장의 경우 아이들이 열사병, 일사병에 노출될 수 있으니 중간에 그늘에서 쉴 수 있 는 시간을 잊지 말자. 월간비지 |

테마무비

넷플렉스에서 볼만한

일본 드라마 BEST6 사랑 받아야 하는 건 겉인가 속인가

우주를 누비는 쏙독새 밝고 귀여운 아유미는 어릴 때부터 오랜 친구였던 고시로에게서 고백을 받는다. 가족에게도 친구에게도 연인에게도 사랑받는 아유미는 고시로와 의 첫 데이트날을 앞두고 한 전화를 받는다. 전화상대는 같은 반의 평범 한 외모의 우미네. 그녀는 느닷없이 자살예고를 하게 되고 아유미는 도우 러 가게 되지만 결국 자살현장을 보게된다. 문뜩 눈을 떠보니 우미네와 몸 이 바뀌어 있던 아유미는 결국 우미네에게 가족과 친구 연인까지 빼앗기 게 된 처지에 놓이게 되고 더불어 모두가 멀리 꺼려하며 괴롭히는 학교 생 활을 보내게 되는데...

지시받은 대로 돈만 받으면 돼

스캠 때는 2009년 리먼사태로 초래된 세계 금융위기를 겪는 일본. 주인공인 쿠사노는 명문대를 졸업하였지만 계속해서 취활을 실패한다. 엎친데 덥친 격으로 쿠사노의 아버지도 병원신세에 처하게 되고 쿠사노는 친구가 제안 한 고수익의 알바를 하게된다. 고수익의 알바의 정체는 '송금사기' 즉, 노 인들이 입금한 돈을 atm에서 인출하여 전달하는 일이다. 허나 같이 송금 사기에 가담하던 친구는 거액의 돈을 갖고 도망을 가고 쿠사노는 이를 뒤 집어 쓰게 되는데...

우울한 현실 속 청년에게 생긴 타임루프 현상!!

나만이 없는 거리 주인공 사토루는 피자배달로 근근히 먹고사는 인정 못받는 만화가이다. 이처럼 평범해 보이는 그는 사실 자신도 이해하지 못하는 특별한 능력을 갖고 있습니다. 바로 잠시 후 일어날 사건을 보는일...어느날 찻길에서 사 고가 날 뻔한 아이를 구하지만 그 과정에서 본인이 다치게 되어 병원에 입 원하게 된다. 사토루의 어머니는 그의 집에서 당분간 머물기로 하는데 어 느날 어떤 남자가 아이를 유괴하려던 장면을 어머니가 보게 되면서 유괴 는 실패하게되고 사토루는 어머니에게 무슨일이냐고 묻자 어머니는 과거 의 연쇄 살인사건에 대해 말해주게되는데... 64

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한

테마무비 풋풋하고 서툰 청춘 로맨스물

좋아하는 사람이 있다는 것 여자 주인공 미사키는 어렸을 적 부터 꿈이었던 파티쉐가 되기 위해 인생에 연애 따윈 잊고 살아왔다. 하지만 어느날 돌연 일하던 파티쉐 가게에서 해고 통보를 받게되고 허탈한 마음에 친구와 식당에서 밥을 먹다가 우연히 고교 시절 첫사랑 상대였던 치아키를 만나게된다. 식당을 운영하고 있는 치아키 는 미사키에게 같이 일 해보자고 권유를 하게되고 이에 미사키는 수락하기 로 마음먹는다. 미사키는 고교시절 첫사랑이자 자상하고 능력있는 CEO인 치아키에게 점점 관심을 갖게 된다. 하지만 이내 식당의 메인쉐프이자 무뚝 뚝하지만 챙겨주는 츤데레 둘째 카나타와 요리학교를 다니는 유쾌하고 활발 한 셋째 토마와 만나게 되면서 셋 사이에서 여러 감정을 느끼게 된다. 미사키 는 과연 어떤 마음일까? 어쩔 수없이 함께 살게 된 두 남녀의 아슬아슬 동거이야기

굿모닝 콜 히사시는 교내에서 가장 인기많은 남학생이다. 그리고 나오는 부모님이 시골로 이사가게 되면서 졸업까지 홀로 자취를 해야하는 여학생이다. 자 취방에 홀로 남아 짐을 풀고 있는데 갑자기 등장한 히사시와 마주치게 된 다. 서로 잘못 찾아왔을까 싶어 계약서를 확인해보니 이중계약사기를 당 한 것이었고 15만엔의 월세를 8만엔씩 나눠서 내기로 타협한다. 계획에 도 없었던 동거를 시작한 둘은 서로 맞지않는 성격에 평온할 날이 없고 항상 틱틱거리고 솔직하지 못한 히사시와 싸우기도 하지만 시간이 지나 면서 서로에가 맞춰가는 법을 깨닫고 정이 들면서 감정이 생기기 시작한 다.하지만 이들의 사이에도 나오의 친한 동네오빠와 히사시의 첫사랑이 등장하면서 복잡하게 흘러가게 되는데...

선택의 여지는 없다 살고 싶다면 싸워라

아리스 인 보더랜드 머리는 똑똑하지만 게임에 빠져살고있는 폐인이고 그런 그를 가족들은 한 심한 듯 대한다. 그런 그에게 유일하게 힘이 되어주는 존재는 가루베와 조 타라는 친구들... 이날도 가족들에게 받은 스트레스를 시부야에서 친구들 과 만나 풀고 있었는데 갑자기 주변의 모든 사람들이 사라진다. 그리고 오 직 세명 많이 넓은 도시에 남겨지는데 이날 저녁 갑자기 게임은 시작되고 이들은 호기심에 이끌려 게임에 참여하게 된다. 이곳에서 다른 생존자인 사오리를 만나게되고 아리스의 기지에 힘입어 게임을 클리어 하게 된 아리 스 일행이지만 게임도중 참가자가 죽을 수 있고 계속 게임을 반복하여 생 명을 연장하는 시스템이라는 것을 알게되는데... 월간비지 |

이달의 요리

삼치살 강정

Story 고등어 꽁치와 함께 3대 등푸른생선의 하나인 삼치. 삼 치에 함유되어 있는 DHA는 태아의 두뇌발달을 돕고 머 리를 좋게 하며 노인들의 치매예방, 기억력 증진, 암 예방등에 효과가 있다고 알려져 많은 사람들이 찾고 있는 생선입 니다. 살이 희고 부드러워 노인 이나 아이들도 부담없이 먹을 수 있는 삼치로 많은 요리가 가능하지만 이달의 요리에 서는 삼치살 강정을 소개한 다. 구이로 먹어도 맛있지만 달콤 짭조롬한 양념에 버무 려 여름철 입맛을 돋구며 맛있 게 드셔보세요.

l 재료_2인분 기준 l 삼치 1마리, 소금약간, 후춧가루 약간, 녹말가루 3T, 튀김 적당량 l 강정 양념 l 고추장 1T, 굴소스 1/2T, 다진마늘 1T, 맛술 1T, 물엿 2t, 통깨 약간

① 삼치는 머리와 내장, 뼈를 제거하 고 살만 발라낸다.

② 뼈를 발라낸 삼치는 사방 2cm 정 도 크기로 잘라준다.

③ 소금, 후춧가루, 녹말가루를 넣고 삼치에 골고루 옷을 입혀준다.

④ 170도로 달군 튀김기름에 바삭하 게 두번 튀긴 후 기름을 빼준다

⑤ 깊은 팬에 양념장을 넣고 잘 섞은 후 한 번 끓여 준다.

⑥ 끓는 양념장에 튀긴 삼치살을 넣 고 버무려 완성한다.

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이달의 요리

시금치 된장국

Story

시금치는 본래 아프가니스탄 주변의 중앙아시아에서 재배되기 시작했지만 이제는 한국에서도 전통 식재료 처럼 많은 요리의 재료로써 활용되고 있습니다. 시 금치는 3대영양소 뿐만 아니라 수분, 비타민, 무기질 등을 다량 함유 한 완전 영양식품으로 일본 에서도 구하기 쉬운 식재료 입니다. 비지 이달의 요리 에서 소개하는 시금치 된 장국은 콩나물과 함께 시금 치를 넣어 맛과 영양은 물 론 씹는 식감까지 풍부한 시 금치 된장국을 소개합니다.

l 재료_2인기준 l 시금치 2줌, 콩나물 2줌 l 양념 l 된장 2T, 다진마늘 1/2T, 다진파 1T

① 시금치와 콩나물은 깨끗이 씻어 서 준비한다.

② 된장을 적당히 퍼준다.

③ 냄비에 적당량 물을 담고 된장을 잘 풀어준다.

④ 콩나물을 먼저 넣고 팔팔 끓여 준다.

⑤ 시금치를 넣고 다진마늘과 다진 파도 넣어 끓여준다.

⑥ 예쁜 그릇에 적당량 담아 맛있게 먹는다.

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꿈해몽

✽ 번개치는 꿈 ✽

꿈풀이 반복해서 꾸는 꿈은 자신의 삶에서 해결해야 할 숙제 또는 삶의 어떤 결함을 보상하기 위한 무의식의 메시지입니다. 좋은 꿈 많이 꾸세요!!

기상 이변이 일어나 자신의 행동 이 지장을 받거나 불투명한 장래에 대한 불운을 암시한다.천둥, 번개, 벼락은 재물, 기쁜 소식, 문제해결, 명성, 부귀, 위대한 사상이나 일을 상징한다. 천둥소리가 사방에서 들 리는 꿈은 사업이 번창하고 재물이 여기저기서 들어올 것을 의미한다.

✽ 자신이 죽는 꿈 ✽

✽ 손톱이 빠지는 꿈 ✽ 꿈에서의 손톱은 어떤 의미를 담고 있을까요? 현실 에서 손톱이나 발톱이 길거나 제대로 다듬어지지 않 으면 불편한 것처럼 꿈해몽에서도 손톱이나 발톱은 정갈하고 잘 다듬어진 것이 좋습니다. 먼저 손톱을 깨끗이 자르거나 다듬는 꿈은 그동안의 고민이나 걱 정거리를 말끔히 해결한다는 의미입니다. 반면에 손 톱이 부러지거나 깨지는 꿈은 골치 아픈 일이나 고민 이 생길 수 있다는 뜻이며, 경우에 따라서는 건강 상 의 문제에 유의해야 하는 꿈입니다.

✽ 술을 마시는 꿈 ✽ 꿈해몽에서의 술은 어떠한 의미를 담고 있을까요? 일반적으로 꿈해몽에서 술은 경사나 좋은 소식, 금 전적 이익, 장수를 의미합니다. 그래서 꿈에 자신이 술을 마시는 것은 좋은 일이 생기거나, 재물이 늘어 난다는 뜻으로 보고 있습니다. 특히 다른 사람이 술 을 따라주거나 사주는 꿈은 사업적으로 크게 성공하 거나 병이 낫는다는 의미에 해당합니다. 반면에 다른 사람에게 술을 사주거나, 술을 따라주는 것은 자신에 게 손해가 발생할 것이라는 의미입니다. 자신의 재물 을 다른 사람에게 줘야 할 일이 생기거나, 계약이나 거래가 잘못되어 자신이 손해 보는 꿈입니다. 68

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죽음은 미래, 투시, 관심사. 벅찬 감동, 기쁜 소식, 행운, 발전, 승진 등 다양한 상징을 띄고 있다. 꿈 속에서 자신이 죽었다는 것은 현 실에서 자신을 이끌어주는 귀인 을 만날 징조이기도 하고 모든 일 이 뜻대로 풀려 즐겁고 행복해질 것을 암시하는 길몽이다.

✽ 머리가 작아보이는 꿈 ✽ 어떤 조직에서 가장 높은 자리에 있 는 사람을 우두머리, 수뇌부, 두목 이라고 표현한다. 꿈 속에서도 마찬 가지로 머리는 주로 가장 높은 자 리, 시초, 두목, 상층부를 상징한다 고 볼 수 있다. 머리가 몹시 작아 보 이는 꿈은 해놓은 일이 대수롭지 않 아 남에게 알리기가 창피한 마음의 상태가 꿈으로 전이된 것이다.

✽ 계란을 떨어뜨리는 꿈 ✽ 이 꿈은 흉몽으로서 가정에서는 가 족들이 서로 화목하지 못하고, 사회 적으로는 대인 관계 다툼이 발생하 는 등 불운이 암시되는 꿈이다.

꿈해몽

✽ 기차사고가 나는 꿈 ✽

✽ 무덤에 관한 꿈 ✽

사업에 이상이 생기게 되거나 회사 에서의 인사 이동으로 업무가 차질 이 있거나 자신이 하고자 하던 일 이 문제가 생겨 연기되거나 무산이 될 것을 암시한 꿈이다.

꿈에 등장하는 무덤은 죽음과 재생의 상징으로서 무덤이 등장하는 꿈은 대부분 길몽에 속한다. 그러 나 중병을 앓는 사람일 경우엔 좋은 꿈에 해당하지 않는다. 병을 앓는 사람들을 제외한 사람들이 꿈에 무덤에 들어가거나 무덤을 보거나 무덤에서 관을 꺼내는 것, 혹은 무덤에 꽃이 피는 것 등을 보았을 경우에는 자신의 운세가 날로 좋아져서 앞으로 부 귀영화를 누리게 될 것이다.

✽ 돈을 세는 꿈 ✽ 돈이나 보석'에 관한 꿈은 구체적으 로 금전 또는 지폐와 보석을 가리키 지만, 포괄적으로는 재물, 부, 복을 의미한다. 이러한 꿈은 누구나 꿈속 에서라도 가져보고 싶음직한 소망 일 것이다. 그런데 돈에 관련된 꿈은 역몽에 풀이가 많다 부자가 되는 꿈 은 현실에서 큰 손실이 있다.

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뱀에 물려서 온몸에 독이 퍼지는 꿈

✽ 배를타고 어디론가 떠나는 꿈 ✽ 배는 자기 인생이 다다르고 있는 상황, 장래의 전 망, 죽음으로의 여행(예지몽일 경우)을 상징한다. 또한 방광에 이상이 생겼을 때도 배에 관한 꿈을 꾼다. 배를 타는 꿈을 꾸면 인생에 있어서 중요한 변화를 맞이하게 된다. 때로는 죽음의 징조로도 볼 수 있는데 누구(인상 특징)와 같이 탔는지, 배 안에 서 어떤 심정이었는지, 건너편 해안으로 건너갔는 지 아닌지가 꿈의 의미를 해석하는 열쇠이다.

✽

뱀은 임신과 지혜, 금전운과 보물, 재물을 상징한다. 또한 성욕과 남 근, 성적인 힘, 무의식적인 활동, 숨 겨진 비밀이나 은밀한 사랑, 위험 한 인물이나 위험한 권력의 상징으 로서도 등장한다. 서양에서는 악의 원천이고 마귀의 상징인 동시에 치 유, 원기회복, 새로운 삶, 지혜, 정 신에너지를 상징한다. 뱀에게 물려 서 온 몸에 독이 퍼지는 꿈은 재물 이 들어올 것을 의미한다. 크고 힘 센 뱀에게 물릴수록 더 많은 재물 이 들어온다.

✽ 아기가 엄지손가락을 물고 있는 꿈 ✽ 엄지손가락은 부모님을 뜻하는 것으로 이런 꿈은 집안에 우환이 생길 수 있음을 암시하는 것이다. 각별히 집안을 단속하고 주의를 기울여야 한다.

✽대통령이 되는 꿈 ✽ 꿈에서 자신이 대통령이 되었다면 이는 자신이 속 해 있는 단체에서 최고 관리자가 되거나 주도권을 장악하게 되고 명예를 얻게 될 꿈이다.

✽ 수염 기르는 꿈 ✽ ✽ 복권 당첨의 꿈 ✽ 대통령에게 명함 두 장을 받는 꿈.

체면, 품위 등을 갖추게 됨을 의미. 특히 재물운이 생겨 생활이 여유롭고 풍요로워질 징조이다. 월간비지 |

낱말 퍼즐

가로 열쇠 1.원료를 써서 만들어 낸 물품 2.어느 한쪽으로 치우친 4.잘못을 벌하지 아니하고 덮어 줌 5.저도 모르게 툭 터져 나오는 웃음 7.주인과 손의 위치가 서로 뒤바뀜 9.위아래가 붙어서 한 벌로 된 옷 11.기운이 빠지고 배가 고픈 증세

TIP

빈칸에 낱말을 모두 채운 후에 ★표 가 된 곳의 글자를 뽑아 아래 속담란 의 빈 칸에 채우면 됩니다.

속담: 추녀물은 항상 ○○○에 떨어진다

13.마음에 충동을 받아도 동요하지 않 고 천연스러운 것 15.보행자가 다니는 도로 17.수레가 지나간 바큇자국이 난 길 18.들에 피는 꽃 19.편하고 이용하기 쉬움

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낱말 퍼즐

세로열쇠 1.제가 마땅히 해야 할 일이나 책임 3.방청하는 사람 4.쓰이는 곳 6.바라고 원하는 일 7.과일이나 야채를 짜낸 즙 8.다른 상태로 바뀌는 시기 10.결혼식 후 베푸는 연회 11.힘이나 기운이 없고 약함 12.어떤 사실을 증명하는 사람 13.몸의 동작이나 몸을 거두는 모양새 14.손수 밥을 지어 먹으면서 통학하는 학생 16.참나무의 열매

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띠별운세

2021년 9월

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▶쥐띠 운세 사업이나 학업을 진행함에 있어 운이 하락세를 띠고 있는 시기이므로 다음달은 미루어 두었 던 모든 일을 처리하는 것 보다는 가까운 일 정도만 해 두고 쉬는 것이 더 효율적인 한달이 되 겠습니다. 다만 쉬고 가만히 휴식하는 것이 마음이 편하지 않을 것이며 차라리 일을 하고 있는 것이 맘 편한 달이라 하겠습니다. 또한 서둘러 몸을 움직이는 것보다는 한 발자국 물러나거나 돌아가는 것이 오히려 나은 결과를 가져올 수 있을 것이라 하겠습니다. 건강운과 재물운에는 역운이 끼이게 되니 다음달은 쓸데 없는 외출을 하기보다는 집안에 머 무르며 몸을 편안히 쉬도록 하는 것이 좋을 것입니다. 교통 신호나 자동차를 운전함에 있어 평소보다 신중함이 요구되는 시기이며 직장에서 동료와 사소한 의견의 충돌이 있을 수 있는 데 이를 조심하도록 하는 것이 좋겠습니다.

소띠

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▶소띠 운세 사업이나 학업과 관련하여 진행하는 일로 인해 부담을 받을 수 있는 시기 입니다. 주변인에게 상담을 요청하면 따스한 말로 위로 받거나, 해결책을 얻을 수 있으므로 다른 사람들과 이야기하는 것을 두려워하지 말고 도움을 청하십시오. 대인관계의 운이 좋 아지는 시기이니 연인이 있는 자는 연인과의 관계가 돈독하게 될 것이고 가족 간의 정이 깊 어질 수 있는 시기이니 자녀가 평소보다 애교를 많이 부려 집안이 화목한 분위기로 가득하 게 될 수 있을 것입니다. 사소한 문제로 오해가 발생할 수 있으나 심각하지 않으니 크게 걱정 할 일은 아니라 할 것입니다. 다만 재물운이 크게 좋지 않으므로 가능하면 돈을 크게 써야 하는 일이나, 쇼핑 등은 삼가는 것이 좋겠습니다. 갑작스레 돈을 쓰게 될 일이 생길 수 있으니 이에 대한 대비를 미리 해 두는 것도 나쁘지 않습니다. 횡재수 역시 없는 시기이므로 복권을 기대하는 것은 좋지 74

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▶범띠 운세 사업이나 학업을 진행함에 있어 운이 하락세를 띠고 있는 시기이므로 다음달은 미루어 두었 던 모든 일을 처리하는 것 보다는 가까운 일 정도만 해 두고 쉬는 것이 더 효율적인 한달이 되 겠습니다. 다만 쉬고 가만히 휴식하는 것이 마음이 편하지 않을 것이며 차라리 일을 하고 있는 것이 맘 편한 달이라 하겠습니다. 또한 서둘러 몸을 움직이는 것보다는 한 발자국 물러나거나 돌아가는 것이 오히려 나은 결과를 가져올 수 있을 것이라 하겠습니다. 건강운과 재물운에는 역운이 끼이게 되니 다음달은 쓸데 없는 외출을 하기보다는 집안에 머 무르며 몸을 편안히 쉬도록 하는 것이 좋을 것입니다. 교통 신호나 자동차를 운전함에 있어 평소보다 신중함이 요구되는 시기이며 직장에서 동료와 사소한 의견의 충돌이 있을 수 있는 데 이를 조심하도록 하는 것이 좋겠습니다.

토끼띠 ★행운의 뷰티 아이템 헤어 퍼퓸, 글리터 섀도 ★행운의 숫자 3, 4 ★색상 골드, 화이트 ★행운의 패션 아이템 시폰 원피스, 뮬

▶토끼띠 운세 사업이나 학업을 진행함에 있어 운이 하락세를 띠고 있는 시기이므로 다음달은 미루어 두었 던 모든 일을 처리하는 것 보다는 가까운 일 정도만 해 두고 쉬는 것이 더 효율적인 한달이 되 겠습니다. 다만 쉬고 가만히 휴식하는 것이 마음이 편하지 않을 것이며 차라리 일을 하고 있는 것이 맘 편한 달이라 하겠습니다. 또한 서둘러 몸을 움직이는 것보다는 한 발자국 물러나거나 돌아가는 것이 오히려 나은 결과를 가져올 수 있을 것이라 하겠습니다. 건강운과 재물운에는 역운이 끼이게 되니 다음달은 쓸데 없는 외출을 하기보다는 집안에 머 무르며 몸을 편안히 쉬도록 하는 것이 좋을 것입니다. 교통 신호나 자동차를 운전함에 있어 평소보다 신중함이 요구되는 시기이며 직장에서 동료와 사소한 의견의 충돌이 있을 수 있는 데 이를 조심하도록 하는 것이 좋겠습니다. 월간비지 |

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용띠 ★행운의 뷰티 아이템 헤어 퍼퓸, 글리터 섀도 ★행운의 숫자 3, 4 ★색상 골드, 화이트 ★행운의 패션 아이템 시폰 원피스, 뮬 ▶용띠 운세 사업이나 학업을 진행함에 있어 운이 하락세를 띠고 있는 시기이므로 다음달은 미루어 두었 던 모든 일을 처리하는 것 보다는 가까운 일 정도만 해 두고 쉬는 것이 더 효율적인 한달이 되 겠습니다. 다만 쉬고 가만히 휴식하는 것이 마음이 편하지 않을 것이며 차라리 일을 하고 있는 것이 맘 편한 달이라 하겠습니다. 또한 서둘러 몸을 움직이는 것보다는 한 발자국 물러나거나 돌아가는 것이 오히려 나은 결과를 가져올 수 있을 것이라 하겠습니다. 건강운과 재물운에는 역운이 끼이게 되니 다음달은 쓸데 없는 외출을 하기보다는 집안에 머 무르며 몸을 편안히 쉬도록 하는 것이 좋을 것입니다. 교통 신호나 자동차를 운전함에 있어 평소보다 신중함이 요구되는 시기이며 직장에서 동료와 사소한 의견의 충돌이 있을 수 있는 데 이를 조심하도록 하는 것이 좋겠습니다.

뱀띠 ★행운의 뷰티 아이템 헤어 퍼퓸, 글리터 섀도 ★행운의 숫자 3, 4 ★색상 골드, 화이트 ★행운의 패션 아이템 시폰 원피스, 뮬 ▶뱀띠 운세 사업이나 학업을 진행함에 있어 운이 하락세를 띠고 있는 시기이므로 다음달은 미루어 두었 던 모든 일을 처리하는 것 보다는 가까운 일 정도만 해 두고 쉬는 것이 더 효율적인 한달이 되 겠습니다. 다만 쉬고 가만히 휴식하는 것이 마음이 편하지 않을 것이며 차라리 일을 하고 있는 것이 맘 편한 달이라 하겠습니다. 또한 서둘러 몸을 움직이는 것보다는 한 발자국 물러나거나 돌아가는 것이 오히려 나은 결과를 가져올 수 있을 것이라 하겠습니다. 건강운과 재물운에는 역운이 끼이게 되니 다음달은 쓸데 없는 외출을 하기보다는 집안에 머 무르며 몸을 편안히 쉬도록 하는 것이 좋을 것입니다. 교통 신호나 자동차를 운전함에 있어 평소보다 신중함이 요구되는 시기이며 직장에서 동료와 사소한 의견의 충돌이 있을 수 있는 데 이를 조심하도록 하는 것이 좋겠습니다. 76

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원숭이띠 ★행운의 뷰티 아이템 헤어 퍼퓸, 글리터 섀도 ★행운의 숫자 3, 4 ★색상 골드, 화이트 ★행운의 패션 아이템 시폰 원피스, 뮬 ▶뱀띠 운세 사업이나 학업을 진행함에 있어 운이 하락세를 띠고 있는 시기이므로 다음달은 미루어 두었 던 모든 일을 처리하는 것 보다는 가까운 일 정도만 해 두고 쉬는 것이 더 효율적인 한달이 되 겠습니다. 다만 쉬고 가만히 휴식하는 것이 마음이 편하지 않을 것이며 차라리 일을 하고 있는 것이 맘 편한 달이라 하겠습니다. 또한 서둘러 몸을 움직이는 것보다는 한 발자국 물러나거나 돌아가는 것이 오히려 나은 결과를 가져올 수 있을 것이라 하겠습니다. 건강운과 재물운에는 역운이 끼이게 되니 다음달은 쓸데 없는 외출을 하기보다는 집안에 머 무르며 몸을 편안히 쉬도록 하는 것이 좋을 것입니다. 교통 신호나 자동차를 운전함에 있어 평소보다 신중함이 요구되는 시기이며 직장에서 동료와 사소한 의견의 충돌이 있을 수 있는 데 이를 조심하도록 하는 것이 좋겠습니다.

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별자리운세

2021

9월 별자리 운세 ∷염소자리 ▶12. 22~1. 20

Key Word 새로운 마음가짐 Work 이 달은 새로운 각오와 마음가짐이 필요한 시기에요. 놀고 싶 은 생각이 들어도 조금 참도록 하세요. 게으름을 피우거나 나태한 모 습을 보여서도 안 돼요. 잘못하면 윗사람에게 한 소리 들을 수도 있 어요. Money 재물에 있어서는 적극적인 모습을 보이는 것이 좋아요. 얻고자 하는 것이 있다면 그만한 노력을 하세요. 가만히 앉아서 수입이 늘어나기만 기다리 지 마시고요. 불필요한 쇼핑이나 술자리도 줄이는 것이 좋아요. Love 싱글이신 분이라면 이성에게 많은 것을 바라지 마세요. 괜히 상처를 받거나 기분만 상할 수 있어요. 낯선 사람 은 조금 멀리 하는 게 좋아요. 커플이신 분들은 행복하고 편안한 한 달이 될 거에요. 그동 안의 갈등이나 다툼을 해결할 수도 있어요. Best Day 4, 11, 18, 28 Lucky Place 기차역, 피트니스센터 Lucky Mascot 텀블러,거울 Best Color 블루, 베이지 ∷물병자리 ▶1. 21~2. 18

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2021

별자리운세

9월 별자리 운세 ∷백양자리 ▶3. 21~4. 20

★★★ Key Word 새로운 마음가짐 ★

Work 이 달은 새로운 각오와 마음가짐이 필요한 시기에요. 놀고 싶 은 생각이 들어도 조금 참도록 하세요. 게으름을 피우거나 나태한 모 습을 보여서도 안 돼요. 잘못하면 윗사람에게 한 소리 들을 수도 있 어요. Money 재물에 있어서는 적극적인 모습을 보이는 것이 좋아요. 얻고자 하는 것이 있다면 그만한 노력을 하세요. 가만히 앉아서 수입이 늘어나기만 기다리 지 마시고요. 불필요한 쇼핑이나 술자리도 줄이는 것이 좋아요. Love 싱글이신 분이라면 이성에게 많은 것을 바라지 마세요. 괜히 상처를 받거나 기분만 상할 수 있어요. 낯선 사람 은 조금 멀리 하는 게 좋아요. 커플이신 분들은 행복하고 편안한 한 달이 될 거에요. 그동 안의 갈등이나 다툼을 해결할 수도 있어요. Best Day 4, 11, 18, 28 Lucky Place 기차역, 피트니스센터 Lucky Mascot 텀블러,거울 Best Color 블루, 베이지 ∷황소자리 ▶4. 21~5. 21

별자리운세

2021

9월 별자리 운세 ∷게자리 ▶6. 22~7. 22

★★★ Key Word 새로운 마음가짐 ★

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2021

별자리운세

9월 별자리 운세 ∷천칭자리 ▶9. 24~10. 23

심리테스트

알쏭달쏭 심심풀이로 알아보는

심리테스트

즐거운 오락시간은 매우 중 요한 삶의 요소이기도 합니 다. 자신의 적성을 알아보 는 재미있는 심리테스트로 머리를 식혀보세요!

샤워할 때 가장 먼저 씻는 곳은 어디인가요?

① 머리

② 얼굴

③몸

④ 치아

▶당신의 연애스타일을 알아보는 심리 테스트입니다. 1) 당신은 예술가 타입입니다. 공상하는 것을 좋아하지만 다른 사람들이 하지 못하는 생각을 하는 걸 달성하는 사람입니다. 하 지만 당신은 타인에게 헌신하는 면이 부족합니다. 당신이 좋아하는 것이라면 열정을 쏟고 상대 를 만족시키기 위해 노력하는 사람입니다. 당신이 가지고 있는 끼로 마음 속에 있는 상대를 놓치 지 마세요! 2) 당신은 독불장군 타입입니다. 주위 사람들은 당신을 이해하기 어려워 하지만 당신은 그들을 아랑곳 하지 않는 타입입니다. 하지 만 좋아하는 상대 앞에서는 헌신적이고 순종적이므로 상처를 받지 않도록 주의하는 것이 좋습니 다. 당신은 상대에게 베풀고 배려하면 할수록 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 3) 당신은 실용적인 사람입니다. 따라서 직설적이며 솔직합니다. 이성을 볼 때도 패션감각이나 외모를 중요하게 여기지만 콩깍지가 쉽게 쓰이는 스타일입니다. 연애에 있어서 당신은 콩깍지를 제일 조심해야 합니다. 4) 당신은 책임감 있는 사람입니다. 호기심이 많고 매사에 신중한 스타일로 신중한 탓에 연애의 시작이 어려울 수는 있지만 다양하고 활동적인 데이트를 좋아해 24시간이 모자랄 수 있습니다. 84

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심리테스트

친구의 집에서 열리는 홈파티! 당신이 준비한 케이크를 넘어지면서 떨 어뜨리고 말았습니다. 이때, 당신은 어떻게 할 것인가?

① 뭉개진 케이크를 버리고 새로 사서간다 ② 뭉개진 케이크는 내가 먹고 새 케이크를 사간다 ③ 이대로 가지고 가서 뭉개졌지만 괜찮다면 같이 먹자고 한다

▶행운을 부르는 당신의 능력을 알아보는 테스트입니다. 1) 불운을 기회로 생각하지 못하고, 그저 불운으로만 받아들여 행운을 부르는 힘이 약한 타입! 당신은 눈앞에 있는 행운이 아니면 좀처럼 받아들이지 못하는군요. 예상치 못한 사건은 그저 자신 에게 안 좋은 일로만 느껴지기 때문에 우연히 행운의 기회를 붙잡기는 어려울 듯합니다. 그 당시 에는 좋지 못한 일이었다고 해도, 훗날 당신에게 행운을 불러올 기회가 되는 일이 될 수 있어요. 이 상황처럼 주어진 상황을 그저 불행하다며 받아들이지 않고 긍정적으로 생각하는 마음을 가져보세 요. 그럼 언젠간 당신에게 큰 행운이 따를 것입니다. 2) 우연히 행운이 찾아와도 그냥 무시하는 타입 행운은 반드시 스스로의 힘으로 만들어야 한다고 생각하는군요. 예상치 못한 사건을 스스로 어떻 게든 처리하려고 하거나, 일이 흘러가는 대로 자연스럽게 기다리지 못해서 우왕좌왕하고 초조해 합니다. 그런 당신은 우연히 행운이 다가와도 잘 눈치를 못 채서 코앞에 있는 행운을 놓칠 수 있어 요! 현실에 좌절하지 말고, 한 번쯤 쿨하게 넘어가는 것이 행운을 부를 수도 있습니다. 3) 전혀 예상치 못한 실수 또는 사건을 행운으로 만드는 타입! 우연히 일어난 큰 사건들을 겸허히 받아들이는 태도를 갖췄군요. 예상치 못한 사건도 부정적으로 받아들이지 않고 자신을 위로하고 격려합니다. '피할 수 없으면 즐겨라'라는 말이 잘 어울리는 당 신! 아무리 최악의 상황이 닥쳐도 그 안에 있는 행운을 붙잡을 수 있는 신기한 능력을 갖췄습니다. 앞으로도 그 긍정적인 에너지를 계속 유지하시길 바랍니다.

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심리테스트

닭으로 환생한 당신에게 까마귀가 다가와 싫은 소리를 한다. 이때 당신 은 까마귀에게 뭐라고 할 것인가

1) 네가 할 소리냐? 2) 그럴 수도 있겠네 3) 나한테 뭐라고 하지마!

▶나의 마음을 지키는 방법에 대해 알아보는 심리 테스트입니다. 1) 약한 면을 보이고 싶지 않은 타입 자신의 약한 면을 보이고 싶어 하지 않습니다. 그래서 경우에 따라 과하게 강한 척을 하는데요. 그 렇게라도 강해져야 자신을 지킬 수 있다고 굳게 믿고 있기 때문입니다. 그래서 남들에게 약점을 잡히지 않기 위해 잘난 척하거나, 아는 척을 해서 상대를 꼼짝 못 하게 하 려고 할 때도 있어요. 남들에게 자기 의견을 주장하거나 설교를 늘어놓는 것은 이러한 당신의 자 기방어 방식 때문이랍니다. 2) 좋은 사람인 척하며 공격당하고 싶어 하지 않는 타입 당신은 남에게 동조함으로써 비로소 자신을 지키려 합니다. 마음속으로는 아닌 것 같은 강한 발심을 느끼거나, '내가 너보다 훨씬 뛰어나'하는 생각을 하면서도 겉으로는 성실하고 친절한 람인 듯 행동합니다. 이것은 상대방으로부터 비난을 당하지 않으려는 당신의 자기방어 방식. 뜻 보면 부드럽고 친절한 분위기를 풍기지만 사실은 아주 자존심이 세고 스스로 타인과 벽을 아 버립니다.

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3) 비난받고 싶지 않아 회피하는 타입 당신은 자신에게 불리한 상황이 닥치면 못 본 척하고 피해버립니다. 무슨 일이든 자신에게 유리한 대로 해석하려는 습관이 있는데요. 그래서 자신에게 잘못이 있어, 남들에게 추궁당하는 상황을 두 려워합니다. 이럴 때 일부러 상대를 혼란에 빠트려서 속이는 경우도 종종 있네요. 그뿐만 아니라 문제가 생기면 남에게 맡겨놓고 도중에 피해버리기도 합니다. 과거의 아픈 기억이나 상처가 있다 면 하루빨리 잊어버리고 새로운 당신이 되길 바랍니다.

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심리테스트

축제 때 연극배우를 정하는 날. 당신은 주인공 역할을 하고 싶었지만 먼 저 말을 꺼내지 못하고 있다. 그러는 와중에 친구들이 당신에게 주인공 역할이 맞을 거 같다며 추천해준다. 당신은 뭐라고 할 것인가?

1) 그럼 내가 할게! 2) 나한테 생각할 시간을 줄 수 있을까? 3) 내가 잘 할 수 있을까? 4) 굳이 할 사람이 없다면 내가 할게

▶다른 사람의 눈에 비친 나의 모습을 알아보는 심리 테스트입니다. 1) 자기중심적인 인상을 줄 수 있다. 당신은 잘못을 저질러도 좀처럼 자신의 잘못을 인정하지 않고 반성하는 태도를 보이지 않는다. 그 러면서도 상황에 따라 '이 타이밍에서는 사과하는 것이 좋겠다'라고 느껴질 땐, 그런 마음이 없어 도 바로 사과하는 모습을 보이기도 한다. 또한 안 좋은 일도 빨리 잊는 당신은 조금 더 반성하는 모 습을 보인다면 주변 사람들로부터 지금보다 두터운 신뢰를 받을 수 있을 것이다. 2) 무관심하고 차가운 인상을 줄 수 있다 자신이 잘못 해도 별로 신경 쓰지 않는다. 남한테 꾸중을 듣거나, 비판을 들어도 한 귀로 흘려듣기 에 남의 말을 거의 듣지 않는다. 반면, 당신은 상대가 잘못된 이야기나 모순된 의견을 펼칠 때 민 감하게 알아채는 능력을 가지고 있다. 그래서 자신의 실수보단 상대방의 실수를 우선 지적하곤 한 다. 그런 태도 때문에 당신은 '무관심하고 차가운 사람'이라는 인상을 주기도 한다. 때로는 의연하 게 대처하는 태도를 보이는 것이 어떨까? 당신은 사실 그런 사람이 아니니 말이다. 3) 믿음직스럽지 못한 인상을 줄 수 있다 당신은 아무리 큰 잘못을 했어도 자신을 약자의 위치에 두고 남의 탓을 할 때가 종종 있다. 'OO가 이렇고 저런 이야기를 했어!'라며 일단 누군가에게 잘못을 떠넘기려 하는 태도를 보인다. 이런 말을 함으로써 자신의 의사가 담겨있었던 일이 아니라는 점을 강조하는 것이다. 그런 태도는 당신에게 '우유부단한 성격에 비해 잔머리가 좋아 믿지 못할 사람'으로 보일 수 있다. 때로는 자신 의 잘못을 겸허히 받아들이자. 4) 겉과 속이 다르다는 인상을 줄 수 있다 자신이 잘못해도 상황이 불리해지면 태도가 돌변한다. 평소에 남들의 변명은 들어주지 않지만, 막 상 자신에게 그런 일이 닥치면 이런저런 변명을 늘어놓기 바쁘다. 그러다 자신도 모르게 억울하고 화가 나, '아 사과하면 되잖아'라고 정색하는 모습을 보이기도 한다. 그런 태도는 당신이 마음속으론 자기만 옳다고 생각하는 '겉과 속이 다른 사람'으로 보일 수 있으 니 조심하라.

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심리테스트

애인과 약속 시간보다 조금 일찍 도착하였다. 그 앞 우연히 나타난 옛 애 인. 당신은 어떻게 행동할 것인가?

1) 오랜만에 만난 옛 애인과 친구처럼 안부 인사를 나눈다. 2) 지금과 애인을 기다리고 있다고 솔직하게 말하고 보낸다. 3) 누구를 좀 만나러 왔다며 대충 둘러대고 바쁜 척 피한다. 4) 재빨리 외면하고 전화를 하는 척 등을 돌리며 모른척 한다. ▶당신의 연애방식을 알아보는 심리 테스트입니다. 1) 당신은 애인 한 명으로는 만족을 못 하는 타입. 기회가 된다면 바람을 피울 수 있다고 생각하는 당신은 꼭 커플이 아니더라도 자신이 능력만 되 면 이런 이성, 저런 이성들을 만나보고 싶다는 생각을 한 적은 없나요? 연애는 스릴 있게 하고 싶 고, 열정이 식으면 바로 시들시들해지는 당신은 무의식중에 내뱉은 말로 상대에게 상처를 안겨 줄 수도 있습니다. 나중에 후회할 수 있는 결과가 생길 수 있으니 끈기 있게, 열정적인 사랑을 해 보시길 바랍니다! 2) 이성에게 인기가 많고 친절한 타입. 당신은 원하는 상대가 나타나면 내 것으로 만들 수 있는 능력을 갖춘 연애의 달인입니다. 애인과 연락이 잘 안되거나 슬픈 일이 생겨도 절대로 집착하지 않습니다. 사랑이 끝나면 다른 사람에게 빠르게 마음을 주어 새로운 사랑을 시작하죠. 이런 면 때문에 헤어질 때 상대방은 많은 상처를 받 곤 합니다. 이별한 후에 완전히 남이 되어 버린다고 해도 상대방에게 끝까지 예의를 지키는 매너 정도는 챙기시는 게 어떨까요? 3) 당신은 좋아하는 이성이 있으면 독차지해야 비로소 안심하는 타입. 사랑에 한 번 빠지면 서로 모르는 일 없는 가까운 사이가 되기를 원하기에 애인에게 최선을 다하 고 헌신적인 태도를 보이죠. 상대도 나와 같은 마음이기를 바라지만, 대놓고 요구를 하지 못하니 그저 속상한 마음뿐입니다. 하지만 상대도 꽤 걱정이 많다는 사실. 이런 당신의 마음가짐들이 상대 를 지치게 하고 상처를 줄 수 있으니 집착과 사랑하는 마음을 확실하게 구분 지으시길 바랍니다. 4) 당신은 애인이 생기면 온종일 같이 있고 싶어 하는 약간의 응석쟁이 타입. 전화가 잘 안되면 그것만으로도 하루가 불안하고 스트레스를 받게 되는 당신. 홧김에 잠적을 하거 나 연락을 끊어버려서 상대에게 어이없게 상처를 주는 경우도 많아요. 불만이 있다면 솔직하게 말 을 해보세요. 당신의 마음을 말로 표현하지 않는다면 그 누구도 알 수 없으니까요. 이제는 속으로 담아두지만 말고 솔직하게 당신의 마음을 대화로 표현해보는 건 어떨까요? 88

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심리테스트

당신 앞에 나비 한 마리가 있다. 이 나비가 날아가는 곳은 어디인가?

1) 고요한 초원의 목장 2) 아름다운 장미 정원 3) 하얀 나무숲속 4) 하늘높이 구름사이

▶평소 몰랐던 당신의 숨겨진 장점을 알아보는 심리 테스트입니다. 1) 다툼 없는 평화로운 세상을 동경하는 타입. 당신의 장점은 평화로운 세상을 만들고자 분쟁을 해결하는 행동력입니다. 원하는 것이 있으면 반 드시 달성하려고 노력하는 적극적인 행동력을 가지고 있죠. 타인과의 분쟁을 싫어하고 그렇게 되 지 않기 위해 매사에 노력하는 당신은 어떠한 다툼이나 감정적인 일도 조금만 노력하면 해결됩 니다. 하지만 자칫 잘못하면 귀찮은 일은 아예 하지 않고 나태하게 지내는 삶을 동경하게 될 수 도 있어요. 2) 아름다움과 감동을 전해주는 세상을 동경하는 타입. 사람이나 사물의 진정한 가치를 발견하고, 구별할 줄 아는 섬세한 예술성을 지닌 당신. 하지만 가 끔 자신을 너무 꾸미고 포장한 탓에 진실한 모습을 잃어버릴 수 있다는 부정적인 면도 갖고 있네 요. 미적 감각이 뛰어나서 어떠한 작품이나 이야기를 들은 후에는 생각에 깊게 빠지기도 합니다. 이런 영혼을 가진 당신은 어떠한 것에 담긴 진짜 가치를 판단하고 그 가치를 더욱 높여줄 수 있 는 사람입니다. 3) 불안과 공포가 없는 조용한 내면세계를 동경하고 있는 타입. 집착 없는 순수한 마음과 여유로움에서 나오는 평상심으로 진실을 판단하는 지혜가 있습니다. 간 혹 당신은 복잡한 현실을 피하고 싶은 마음이 간절할 때가 많은데요. 하지만 이런 점들은 당신에 게 물질적인 집착이 없기 때문에 걱정하지 않으셔도 됩니다. 진실한 마음으로부터 나오는 상대의 속마음을 보는 능력이 실로 놀라운 정도네요. 4) 힘든 일을 긍정적으로 받아들일 수 있는 희망적인 자세와 오픈 마인드를 가진 타입. 당신은 구속 없는 자유로운 세계를 동경합니다. 그러나 추구하던 자유분방함이 자칫 도가 지나쳐 방종이 되면, 걷잡을 수 없는 나락으로 빠질 수가 있다는 것이 단점입니다. 그러므로 매사 낙관적 으로 어려움을 피하는 것이 아니라, 힘든 일도 인생의 일부분이라고 생각하는 것이 좋아요. 어려 움을 감지했다면 당신의 장점을 적절히 활용해서 해결해보시길 바랍니다.

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0266-78-3362 090-3508-9494

에스테 매매

일반 맛사지 가게매매

위치: 오사카 아마가사키 매매가: 200/ 야칭: 16만엔 동시 스탭구함 올바디/ 수입: 60~70 090-3700-0119

위치 시즈오카켄 미시마 야칭 만엔 마다카시도 가능 동시 에스테 스탭 모집 나이 세까지 수입 만엔 착하고 일 잘 하시는 분

에스테 매매

위치: 치바켄 매매가: 140만엔(절충가능) 야칭: 8만엔 아카스리실1/ 샤워실1 침대2/ 주차장 있음 위치 좋음 꼭 사실 분 연락요망

에스테 매매 위치: 동경오메시 가베역 매매가: 130만 방3/ 손님대기실1/ 아스카스리실1 개인사정으로 급 내놓음 단골손님 있음 꼭 하실 분만 전화주세요 동시 스탭 모집

에스테 매매

위치: 니시하치오지 역에서 5분 방4개/ 아카스리2 대기실/ 주방 개인 사정 급매

위치: 나가노켄역에서 40분 매매가: 50만엔/ 야칭: 4만엔 동시 스탭 급 모집 단골손님 많음 나이제한 없음/ 10년 넘은 가게

080-2806-3294

080-4879-2680

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에스테 매매

에스테 もみほぐし매매

위치: 니가타켄 매매가: 100만엔 야칭: 7만엔 방3/ 아카스리 대기실/ 주방 동시 스탭 모집

위치: 나고야역에서15분 야칭: 8만엔 방3개/ 아카스리 대기실/ 주차장 있음 단골손님 많음/ 개인사정으로 급매 꼭 사실 분 만 연락바람

080-7430-6845

090-1756-6360

스탭모집 에스테 스탭 모집 오일/정체/아카스리 위치: 후쿠시마/수입: 30~50

위치:도치기켄 나이: 25~45/ 수입: 60~100 능력에 따라 더 이상도 가능 아카스리/ 오일 맛사지 잘 하시는 분 연락 주세요

080-5682-4695 오일 정체 아카스리사 구함

위치: 시즈오카시 시미즈구 수입: 50~60/ 시간: 1시~12시 나이: 40초반 까지 (전화상담/ 보장도 가능) 서비스 일체 없음 코로나 안전한 가게 입니다

090-1494-3787

나이: 50대 초반까지 깨끗하고 분위기 좋은가게 코스 가격 높아 수입 됨 주숙가능/서비스 일체 없음 아카스리 오일맛사지 잘하시는 분 대 환영

위치: 야마나시 매매가: 160만엔 야칭: 5만2천엔 물세공짜/ 위치좋음 리폼한 깨끗하고 이쁜가게 자세한 내용은 전화주세요

위치: 栃木県 매매가: 80만엔 절충가능 야찡: 103,020円 대기실1/ 일하는방4/ 목욕탕2 화장실2/ 주방/ 주차장3 사실 분만 전화주세요

080-2082-5075

080-3555-9905

에스테 스탭모집

위치: 나고야 수입 되는 가게 착하고 일 잘 하는 분

위치: 도쿄 카마타 나이: 49세까지 가족처럼 일 하실 분 수입: 50~60까지 아르바이트 모집

080-3335-1668

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맛사지사 구함

크라브 아르바이트모집

일반 에스테 모집

후쿠시마켄 미나미소마시 나이: 20~50까지 상냥 싹싹하신 분 대 환영

070-2250-9811

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위치: 사이타마켄 역근처 기타센쥬에서 30분 2~3주간 덴쪼봐주실 분 (맛사지 가능하신 분)

070-6457-3584

위치 도치기 수입 기본손님 있음 나이 대 중반까지 돈에 욕심 있는 분

이바라기 동시모집 월간비지 |

아카스리/ 오일림파 맛사지/ 정체 위치: 도쿄 오오츠카역 시간: 밤10~아침10까지 밤 스탭 70% 지급 료 무료/ 여성 경력자 나이: 59세까지

080-2349-4321

에스테�구인

수입:70~80 万円 나이: 20~40(초반까지만) 2~3명 주말알바 출근일수 조절가능 손님많고 시설 완전 좋은가게

에스테 스탭 모집 ·위치: 나가노켄 온천지대 · 20년넘은 가게로 단골손님 많음 ·나이: 30~50대 ·스타일 좋은 분 환영 ·맛사지 아카스리 잘 하시는 분 환영 ·코로나 없는 시골에서 열심히 일 할 분

整体 스탭 모집

가게 두곳/ 위치: 후꾸시마켄 나이: 50세까지/ 수입 50좌우 오일맛사지 잘하시는 분 우대 내 집같은 분위기 코스커서 돈벌기 쉽고 서비스 일체없음/ 交通費あり

에스테 스탭모집 동경에서 50분 나고야에서 1시간 수입: 60이상/ 나이: 46세미만 시간: 2시~2시 뚱뚱한분 죄송합니다 동경 에스테 매매도 합니다

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에스테 스탭모집

에스테 여스탭 급 모집

얼굴 골기경험자/ 시간 조정가능 주 3-4일 알바가능/ 월 수입 40만 이상 정체 다이어트/ 오일 아까쓰리/ 아루마린파/ 가능한 분 카마타 역에서 1분 거리 한국식 정체원

위치: 오사카 나이: 30~40대 나이있어도 스타일 좋으면 OK 20년된 가게로 안전합니다 아르바이트 환영

인터넷 완비 한국 TV가능

위치: 동경JR 케이힌 토우호쿠센 스타일 좋으면 OK 나이: 20세~48세 수입: 50정도

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맛사지 스탭모집

아카스리 맛사지사 급구

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후쿠시마켄 아이즈와카마쯔 나이:30~40대 전후 2점포

나고야�일반�맛사지 알바가능 시간�요일�조정가능 월수입: 30만~45만 시간: 12:00~24:00

위치: 川崎駅 5분 小顔骨気サロン 경험자 모십니다 시간: 10:00~ 20:00 휴일 일요일 업계최고 업무위탁제 7:3

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일반 맛사지

에스테 스탭 모집

에스테 스탭모집

맛사지 직원구함

수입: 50~70만엔 교포 환영 아르바이트 주 3~4일

위치: 후쿠시마켄 아이즈 와까마쯔 수입: 70~100만 나이: 20대~40대 젊으신 분 환영 가게 2곳 운영

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위치: 군마켄 이세사키시 시간: 낮2시~12시까지 50대도 환영 합니다

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아카스리 스탭모집 위치: 치바켄 松戸

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에스테 스탭모집

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위치: 소부센에서 가까운 오래 된 가게 나이: 45세까지 자신있는 분 전화주세요 단골 손님 많음

위치: 도쿄도 금토일 아르바이트생구함 물바디 있습니다

위치: 아이치겐/ 기후겐 나이: 20-45까지 수입: 100-160이상 알바환영/ 교포환영/ 초보자대환영 올바디가게 혼방가게 선택가능 가족처럼 일 할사람 마음편히 전화주세요

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