회사원의 소득세에 관한 월차 정액 감세가 2024년 6월의 급여 지급부터 개시되었습니다만 순조롭게 진행되고 있으신가요. 제도 자체는 단순하지만, 막 상 시작하면 복잡하기 짝이 없는 것이므로 주의하 시기를 바랍니다.
소득세에 관한 월차 정액 감세의 대상이 되는 부양
가족은 2024년 6월 1일을 기준일로 부양가족으로
서 등록된 자에 한정됩니다만, 최종적으로는 2024
년분의 정액 감세의 대상과 부양가족이 대상이 됩 니다. 2024년 6월 1일 이전에 태어났던 아이 역시
월차 정액 감세 대상이 되고 월차 원천 소득세 계산
에 고려되는데, 2024년 6월 2일 이후에 태어난 아이 는 어떻게 될까요?
월차 정액 감세는 2024년 6월 1일을 기준일로 판 단하기 때문에 월차 정액 감세 대상이 되지 않지만
2024년분 연말정산에서 결과적으로 고려되므로 안
심하시기를 바랍니다. 그럼, 주민세의 취급은 어떻 게 되어 있는 것일까요. 주민세의 기준일은 2023년
12월 31일 현황으로 판단됩니다. 이미 2024년도의 주민세 통지서가 각 약소에 도착했다고 생각합니다
만, 2024년도의 주민세 특별징수는 일률적으로 6월
분은 예치를 「0」으로 하여 연세액을 11개월로 분
할하여 예치하게 되어 있습니다.
위와 같이 주민세의 정액 감세는 각 약소에서 계산
이 되어 2024년 중에 부양 가족에 변경이 있다 하여
도 그것은, 고려되지 않는 것으로 되어 있습니다. 이
처럼 소득세와 주민세에서 기준일의 차이가 있는 것
도 이 정액 감세가 복잡한 점입니다.
정액 감세의 구조를 다시 한번 복습하자면, 소득세 와 관련된 정액 감세는 대상자 1인당 3만 엔입니다.
표준적으로는 부부와 자녀 2명인 4인 가족의 경우 3만엔×4인이므로, 세대당 소득세 정액 감세는 12만 엔이 됩니다. 정액 감세는 후루사토 납세나 주택 취 득 공제 등의 세액 공제를 한 후의 연세액에서 공제 하는 것으로 되어 있기 때문에, 경우에 따라서는 정 액 감세분을 전액 감면 받을 수 없게 되기도 합니다. 이러한 경우에 감면받을 수 없었던 정액 감세분은 버려지는 것이 아니라, 거주하시는 각 약소에서 1만 엔 단위의 급부 형태로 구제되므로 안심하십시오.
정액 감세는 이제 막 시작되었고, 더구나 2024년에 한하여 조치되는 특별함으로 당황하는 경우도 많다 고 생각합니다만, 당황하지 마시고 차질없이 수속을 진행해 주시기 바랍니다.
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주 일본 한국대사관
•전화번호 : 03-3452-7611
03-6273-9900
•근무시간 : 월~금 09:00~18:00(점심시간 12:00~13:30)
•주소 : ⊩106-0047 東京都港区南麻布 1-2-5
南北線 또는 都営大江戶線의 麻布十番역에서 하차하여 南北線 1번 출구로 나온 후, 仙台坂下(広尾방면) 방향으로 도보 5분 거리에 위치.
주 일본 한국대사관
•전화번호 : 03-3455-2601
•근무시간 : 월~금
영사과
여권,가족관계등록, 국민등록, 영사확인 접수 : 09:00~16:00
비자접수 : 09:00~11:30/ 비자교부 : 14:00~16:00
•주소 : 〒106-0047 東京都港区南麻布 1-7-32
南北線 또는 都営大江戶線의 麻布十番역에서 하차하여 2번출구로 나온 후, 五反田 방향으로 도보3분정도의 거리 왼편에 위치한 한국중앙회관 2층.
한국 문화원
•전화번호 : 03-3357-5970
•주소 : 〒160-0004 東京都新宿区四谷 4-4-10 丸ノ内線의 四谷三丁目역에서 하차하여 1번또는 2번 출구로 나온 후, 新宿 방향으로 도보 3분정도 거리의 왼편에 위치. 주 오사카 한국총영사관
축제’라는 의미입니다. 옥토버페스트는 무려 1810년부터 이어온 전통적인 세계 축제인데요.
매년 9월 말부터 10월 초까지 진행됩니다. 최대 만 명을 수용할 수 있는 천막을 세워 맥주를 판매하는데요. 옥토버페스트 축제기간에는 약
평균 700만 잔에 달하는 맥주가 팔린다고
합니다. 또한, 축제 기간에는 맥주 외에도
다양한 볼거리, 즐길 거리가 많은데요.
회전목마, 롤러코스터 등의 놀이기구들이
운영되며 서커스, 음악회, 영화 상영회를
개최하며 남녀노소가 함께 즐길 수 있는 축제로
자리 잡았습니다.
노팅힐 카니발
매년 8월 마지막 주에 열리는 영국의 ‘노팅힐
카니발’은 유럽 최대 규모의 축제로 꼽힙니다.
노팅힐 카니발은 1965년, 카리브 해 출신의
흑인 이주자들이 전통 복장을 하고 춤을 추면서
거리를 행진한 것을 시작으로 지금까지
이어오고 있는 세계 축제입니다. 매년 100만
명이 넘는 사람들이 방문하고 있습니다.
노팅힐카니발의 대표 프로그램은 가장행렬로, 참가자들은 거리에서 화려한 의상을 입고
분장을 한 채 행진합니다.
또한, 노팅힐 카니발에서 ‘음식`을 빼놓을 수
없는데요. 카리브 해 지역의 전통요리를 즐길
수 있는 노점상들이 거리를 가득 메운다고 하니, 눈과 입이 모두 즐거운 축제입니다.
“아오모리 네부타축제”는 매년8월2일~7
일사이에 개최되는데, 국내외에서 300만명이
넘는 관광객이 찾아옵니다. 가부키와 역사・
신화를 제재로 해서 만들어진 박력 있는 대형
네부타 20여대가 출진을 합니다. 2일～6일은
밤, 마지막 날인 7일은 낮에 형형색색의 의상을
몸에 두른 하네토(춤꾼)와 피리나 큰북 주자와
함께 네부타가 운행됩니다. 또 7일날 밤에는
불꽃놀이와 함께 네부타의 해상운행을 하게
됩니다. 아오모리 네부타축제는 1980년에
국가중요무형민속문화재로 지정되었습니다.
네부타의 어원은 '졸리다'라는 일본어에서 온
것으로 가을 수확 전에 일의 방해가 되는
졸음을 쫓고자 시작된 축제라고 합니다. 아오모리
‘여름축제’ 하면 한국의 대표적인 ‘보령
머드축제’를 빼놓을 수 없습니다. 보령
머드축제는 매년 7월 충남 보령시의 대천
해수욕장에서 열리고 있습니다. 1998년에
시작된 보령 머드축제는 매년 한국인뿐만
아니라, 많은 외국인 관광객들이 찾는 세계적인
축제입니다. 보령 머드축제에서는 피부에 좋은
머드분말을 이용한 머드마사지, 머드씨름대회, 머드슬라이딩 등, 다양한 프로그램으로 꾸며져
지루할 틈이 없습니다.
머드란?
머드는 ‘물기가 있어 질척한 흙’ 이란 뜻으로
보통 진흙을 함유한 점토성 물질과 동식물들의
분해산물과 토양, 염류 등이 퇴적되어 오랜 세월
세계 최대 규모 야외 음식 축제로 손꼽히는 '테이스트 오브 시카고'(Taste of Chicago).
이 행사는 1980년 7월 4일 시카고 지역의 일부
요식업소가 "시민에게 한 자리에서 다양한
음식을 맛볼 기회를 제공하자"는 취지로 음식
축제를 연 것이 계기가 됐습니다. 1981년부터
시 당국의 지원 속에 그랜트파크로 장소를 옮겨
개최되면서 매년 시카고 시민은 물론 전세계
식도락가와 관광객 300만 명 이상이 찾는
대표적인 음식축제로 자리잡았습니다.
테이스트 오브 시카고
산 페르민 축제
스페인 나바라 지역의 팜플로나라는 도시에서
행하는 축제로 '토마토 축제'로 이름난 라
토마티나와 더불어 유명합니다. 매년 7월 6일
정오부터 7월 14일 자정까지 열립니다. 3세기
말 지역의 주교이자 도시의 수호 성자였던 산
페르민을 기념하는 것이 그 유래라고 합니다.
1324년부터 축제가 열렸으므로 정말로
유서깊은 축제입니다.
825m에 달하는 거리를 황소와 함께 달리는
‘엔시에로(Enciero)’는 산 페르민의 핵심이자
정체성으로 꼽힙니다. 축제 이튿날인 7월 7
일부터 14일까지 총 8회, 매일 아침 8시에 펼쳐집니다. 사람들은 흰옷에 빨간 액세서리를
착용해 소를 유인하며 짜릿한 질주를 즐깁니다.
로열 에든버러 밀리터리 타투(Royal Edinburgh Military Tattoo)는 스코틀랜드
수도인 에든버러의 에든버러 성(Edinburgh Castle) 에스플라네드(Esplanade)에서
영국군, 영연방 및 타국의 군악대, 예술공연팀이
매년 공연하는 세계에서 가장 유명한 밀리터리 타투입니다. 이 행사는 매년 8월 3주간 열리는
에든버러 국제 페스티벌(Edinburgh International Festival)의 하나로 개최됩니다.
공연은 8월에 3주간에 걸쳐서 평일 저녁 9시와
토요일 6시 30분과 10시 30분 두 차례에 걸쳐
진행됩니다. 2012년에는 불꽃놀이가
포함되었고 2005년부터는 소리와 빛의 쇼 (sound and light show, 유적지나 건물 등을
조명하고 그 연혁이나 역사를 내레이션, 음향
효과, 음악 등에 의해 연출적으로 해설하는 쇼)
가 도입되었습니다.
잘츠부르크 페스티벌
모차르트와 카라얀의 고향인 오스트리아
잘츠부르크에서 시작된 ‘잘츠부르크
페스티벌’. 축제는 오페라와 관현악 콘서트뿐
아니라 실내악과 독주회, 연극을 아우르는 종합
예술제로 전 세계 유일의 위상을 과시하고
있다. 잘츠부르크 페스티벌은 제1차 세계대전의
포연이 채 가시지 않은 1920년, ‘평화를 위한
예술가들의 행동’이라는 뜻을 담아 극작가 후고
폰 호프만슈탈, 작곡가 리하르트 슈트라우스
등의 주도로 시작됐다. 1956년 이 도시 출신의
지휘 거장 헤르베르트 폰 카라얀이 예술감독을
맡으면서 축제의 명성과 규모는 한층
뛰어올랐다. 가장 오랜 기간 세계
오케스트라계의 최고봉으로 군림해온 빈
필하모닉 오케스트라가 이 축제의 실질적 ‘상주
악단’ 역할을 맡는다.
잉글랜드의 사우스웨스트 잉글랜드 서머싯주에
위치한 필튼 농장에서 열리는 현대 종합 예술
페스티벌로 1970년 페스티벌이 열리는 지역의
농장주 마이클 이비스(Michael Eavis)가
처음으로 개최한 후 현재까지 열리고 있는 영국
최대 규모의 뮤직 페스티벌이자 유럽을
대표하는 뮤직 페스티벌.
이 축제는 현대 음악 및 가요 축제로 가장 널리
알려져 있으나, 서커스, 극, 코미디, 춤, 카바레
등 다양한 예술 축제도 열립니다.
5년 간격으로 축제 장소 땅의 회복을 위해
안식년을 지내는데 이는 마이클 이비스의
농장의 회복을 고려한 친환경적인 발상입니다.
운동하세요!
휴대폰을 보는 사이 나도 모르게 호흡을 멈
추고 있다면? '스크린 무호흡증'에서 벗어나 게 해 줄 호흡 운동.
work▶하루에 20회 1세트 반복 한다.
JUMPING JACK
work▶하루에 10회 3세트 반복한다.
① 바로 선 자세에서 팔을 바닥과 수평이 되도록
뻗으며 점프한다. 다시 점프를 하며 바로 선 자세
로 돌아온다.
② 팔을 위로 올린 채 점프한다. 다시 점프하며
바로 선 자세로 돌아온다. 이때 발바닥이 바닥에
닿지 않도록 주의한다.
DEEP BREATHING 01 02 34 | 광고문의 T. 03-6273-9900
① 등을 대고 누운 상태에서 다리를 약 90도 구 부린다.
② 손을 배에 올려둔 상태에서 배가 부풀어 오를 정도로 코로 숨을 깊이 들이마신 뒤 입으로 숨을 최대한 내뱉는다. 들숨은 약 4초, 날숨은 약 6초 유지하는 것을 한 동작으로 한다.
ARM WALKING
work▶하루에 5회 3세트 반복 한다.
①,② 바로 선 자세에서 무릎을 최대한 펴고 손바닥
이 바닥에 닿게 한다.
③,④,⑤ 팔과 어깨에 지나친 무리가 가지 않을 정도
로 한 손씩 교차해 앞쪽을 짚으며 이동한다. 어깨와
몸통이 수평이 되는 위치에서 멈춘 뒤 바로 선 자세
로 돌아온다.
● ● ● #하체 근력 강화, 협응력 향상 ●
l
BOX STEP UP
work▶하루에 60초 2세트 반복 한다.
①,② 바르게 선 자세에서 준비. 박스 위에 한 발을 올려 무게중심을 앞으로 보내면서 뒷발을 올린다.
③ 처음 박스에 올린 발의 반대쪽 발을 뒤로 보내 며 박스에서 내려온다. 이때 몸은 곧은 자세를 유 지한다.
JUMPING SQUAT
work▶하루에 15회 2세트 반복 한다.
①,② 다리는 골반 너비로 벌리고 손은 앞으로 모 은 상태에서 준비. 손을 뒤로 뻗으며 앉는다. 이 때 무릎이 발가락을 넘지 않도록 주의한다.
③,④ 손을 앞으로 모으며 점프한다. 2번 자세로
빠르게 앉으며 반복한다.
근력 강화, 폐활량 향상 ● ● ●
흡 장애는 아니지만, 여러 실험을 통해 보고되고 있다.
민감성에도 종류가 있다?
같은 민감성이 아냐
“원래는 건성이었는데 민감성으로 바뀐 것 같
아.” 환절기, 떨어진 피부 컨디션에 대한 이야 기를 나누다 보면 흔히 듣는 얘기다. 그런데 ‘건
성’과 ‘민감성’은 완전히 다른 영역이다. 피부 수
분도와 자극에 대한 반응을 기준으로 하기 때문 에 건성이면서 민감성일 수도, 지성이면서 민 감성일 수도 있다. 미국의 피부과 전문의 레슬 리 바우만 박사는 피부 유형을 나눔에 있어 포
괄적인 분류 한계에서 벗어나 세분화된 분류법
을 제시했다. 즉, 4가지(지성(Oily) - 건성(Dry), 민감성(Sensitive) - 저항성(Resistant), 색소성 (Pigmented) - 비색소성(Non-pigmented), 주 름(Wrinkled) - 탱탱함(Tight))를 기준으로 피
부 유형 체계를 총 16가지로 정리할 수 있다. 피
부 타입의 ‘MBTI’인 셈. 이에 따르면 민감한 피
부도 ‘건성 민감성(DS)’과 ‘지성 민감성(OS)’으로
나뉜다. 그냥 민감성 제품을 선택했을 때 지금 내
피부에 필요한 제품이 아닐 수도 있는 것. “주관
적인 피부 감각을 근거로 판단한 후 화장품을 선
"너 혹시 'S'야?" 민감성 피부 고민 맞춤 해결 사 #피부MBTI.
택할 때 오류가 발생하죠. 설문과 측정 기기 등 을 통해 보다 객관적인 자가 진단법이 발달되었 습니다. 본인의 피부 타입을 정확하게 측정하고, 그에 맞는 스킨케어를 하는 것이 중요합니다.” 유 앤영피부과 김지영 원장의 말처럼 스스로 민감 성 피부임을 진단하기보다는 객관적 지표에 근 거한 진단이 무엇보다 중요하다.
건성 민감성(DS) vs 지성 민감성(OS)
건성 민감성(DS) 피부는 건조함만 느끼는 일반 건성 피부와 달리 화끈거림이나 각질과 붉은 기 를 동반하는 증상이 나타난다. 주로 피부가 얇을 때 건성 민감성(DS)에 해당하는 경우가 많고, 외 부 환경에 대한 반응성이 높아 피부 문제가 쉽게 유발된다. 알레르기나 아토피피부염 및 비염 등 면역력과 관련된 질병 동반 가능성이 높다. 민감 성 피부에 맞는 스킨케어 방법을 따랐을 때 피지 컨트롤이 원활하지 않고, 지성 피부에 맞는 스킨
이어지는 입체감 있는 이마
이마는 얼굴 면적의 1/3가량을 차지하며 개인 의 프로화일 이미지를 좌우하는데 큰 영향을 끼치는 부위이다.
이마 볼륨성형이란?
살리는 이마성형의 방법 으로 꺼진 정도가 심하거나 볼륨 있는 이마를 원 하는 경우에 적합합니다.
수술대상 & 수술 효과
수술대상
CASE 01
눈썹 뼈 돌출
CASE 03
굴곡진 이마
CASE 05
CASE 02
납작한 이마
CASE 04
누운 이마
CASE 06
좁은 이마 넓은 이마
수술효과
●입체적인 작은 얼굴 볼록한 이마로 입체적인 얼굴라인뿐 아니라 작 아진 얼굴을 가질 수 있습니다.
●여성스러운 이미지
이마의 입체적인 볼륨으로 세련되고 여성스러운
이미지를 가질 수 있습니다.
●또렷한 인상 시원하고 또렷해 보이는 인상을 가질 수 있습니 다.
●동안 효과
이마의 잔주름 개선뿐 아니라 굴곡 없는 볼륨감
을 만들기 때문에 어느 각도에서 보아도 어려보
이는 효과가 있습니다.
③ 미세한 특수 주사바늘로 생착률을 최대한 높 일 수 있도록 피하층에 균일하고 섬세하게 주입 합니다.
④ 자연스러운 이마 라인이 완성됩니다. 시술과정
① 얇은 관을 통해 허벅지, 복부 등에서 지방을
채취합니다.
② 원심분리기를 통해
이마 자가지방이식 장점
・자가지방으로 이물감이 없는 안전한 시술
・자가지방을 이용하기 때문에 부작용 가능성 적 음
・얇은 주사 바늘로 시술하기 때문에 흉터 걱정
없음
다른 부위(귀족, 턱, 앞광대 등)까지 동시에 시
술 받을 수 있음
・특정 부위에 축적된 지방을 제거하여 바디라인 보정
수술 후 주의사항
●수술 후 7일간은 미음, 쥬스, 우유 등의 유동식 을 드시는 것이 좋습니다.
●딱딱하고 질긴 음식은 4주 정도 피하시는 것 이 좋습니다.
●잘 때에는 엎드리거나 딱딱한 베개보다는 푹 신한 베개를 높게 하여 주무시는 것이 부기나 통 증의 완화에 도움이 됩니다.
●강한 충격에 주의하는 것이 좋습니다.
●강한 운동과 사우나는 4주간 피하시는 것이 좋 습니다.
●음주와 흡연은 상처의 회복을 더디게 하므로 수술 후 최소 4주간은 피하시는 것이 좋습니다. 이마 자가지방 이식
또렷한 옐로를 아이 존의 포인트 컬러로 활용할 경우 얼굴이 한층 화사해지는 효과를 누릴 수 있
다. 매끈하게 정돈된 피부 위에 핸들링이 자유로
운 나스 하이 피그먼트 롱웨어 아이라이너 #썬
셋 불레바드로 아이 홀을 따라 둥글게 라인을 그 려준다. 입술은 디올 뷰티의 루즈 디올 포에버 스
틱 #100 포에버 누드 룩으로 은은한 생기를 불 어넣었다.
언뜻 날카로운 블록 라인이지만 차분한 퍼플 컬
러와 함께하면 포인트 룩으로 더할 나위 없다. 은
은하게 핑크 기가 도는 맥의 컬러 엑세스 젤 펜 슬 아이라이너 #다크더티레드로 눈머리부터 꼬
리까지 직선을 그려준다. 연한 코랄빛을 띠는 맥 글로우 플레이 브러시 #그랜드를 볼 중앙에 넓게
펴 바른 다음 코랄 컬러인 디올의 루즈 디올 포베
버 리퀴드 #100 포에버누드를 가볍게 얹었다.
옐로와 블루, 레드와 그린이 한데 모여 서로를 돋 보이게 한다. 눈두덩은 옐로 컬러의 맥 아이섀도 #클롬옐로우로 컬러를 입히고, 입술은 누디한 핑 크 컬러의 맥 파우더 키스 리퀴드 립컬러 #989 멀잇오버로 채웠다.
볼 위를 장식한 꽃의 잔상이 선명하다. 은은한 핑 크빛으로 발색되는 디올 로지 글러우 #012 로 즈우드를 볼부터 콧등까지 이어지듯 두드려 바 르고, 볼과 콧등에 모양도 색도 제각각인 노란 색 꽃잎을 불규칙하게 붙인다. 입술은 광택이 나 는 플럼 레드 컬러의 나스 어데이셔스 립스틱 # 옥스블러드 버건디로 외곽을 스머지해 풀 립으 로 연출했다.
올여름 필수템 실버 스니커즈
실버 스니커즈, 셀럽처럼 신는 방법
올 여름 스니커즈를 딱 한 켤례만 쇼핑할 수 있다면? 단연 실버죠!
트 셔츠 등 스포티한 아이템들이지만 모두 블랙 & 화이트로 통일해 시원하면서도 세련된 룩을 완성한 차정원의 센스를 눈여겨보세요.
실버 스니커즈는 유난히 얇은 서머 삭스와 잘 어 울린답니다. 보다 트렌디하게 소화하고 싶다면 인플루언서 물바다처럼 레이스 혹은 패턴이 더 해진 서머 니삭스에 매치해보세요.
패션 트렌드
힙을 덮는 기장의 스웨트 셔츠와 바이커 팬츠, 볼 캡 선글라스 등으로 쿨한 스트릿 룩을 완성한 김 나영의 스타일링도 눈여겨보세요. 캐주얼한 옷 들로 완성한 룩에 우아한 체인백을 매치하는 등 전혀 다른 무드의 아이템을 섞어 반전 매력을 뽐 내보세요.
은은한 포인트가 돼주는 짙은 실버 컬러 스니커 즈는 꾸안꾸 룩에 활용하기 좋은 아이템이죠. 장 희령처럼 스웨트 셔츠, 조거 팬츠 셋업에 신어도 멋스럽답니다. 전반적인 룩의 컬러를 통일했다 면 양말, 헤어 액세서리 등 작은 아이템들을 컬러 풀한 아이템으로 매치해도 좋겠죠? 월간비지 |
‘실루엣이 투박한 실버스니커즈는 가벼운 서머 드레스에도 잘 어울리죠. 현아처럼 진주 리본 등 을 더해 사랑스럽게 꾸민 스니커즈를 드레스에 매치해보세요! 러블리하면서도 힙한 서머 룩이 완성된답니다.
시간을 되돌리다
Cellogy 코스메
요즘 화장품 업계에서는 강력한 피부 개선효과
를 지닌 화장품에 대한 고객 니즈가 증가하고 있 다.
그에 따라 고기능성 화장품에 대한 연구가 활발
하게 진행되고 있는데 그 중 주목받고 있는 셀로 지 시리즈 코스메로 자세하게 알아보자.
01
Cellogy
리포솜과 코스메
줄기세포 액기스
화장을 하는 여성이라면 귀에 너무나도 익숙한
약방의 감초처럼 빠지지 않는 화장품 원재료가 있다. 바로 리포솜(Lioposome)이다.
리포솜은 1개 이상의 지질 2중층으로 되어 있는
구형의 소낭 구조물인데 리포솜 안쪽에는 공간
이 있기 때문에 이곳에 항암제나 백신, 항체 등
각종 약물들을 넣어 몸 속으로 전달하기도 한다.
그리고 비슷한 구조를 띄는 세포막에 잘 융합하 기 때문에 효율성 높게 흡수시키는 매개체로서
일본 NO.1 에스테 기업 7뷰티에서 사상 최고 봉의 코스메 시리즈 셀로지 코스메 시리즈가 탄생했다.
널리 쓰이고 있다.
이러한 리포솜에 건세포 액기스를 담아 피부 속 깊은 곳까지 전달하여 피부침투력과 체내흡수율 을 극한까지 높힌 기능성 화장품이 셀로지 코스 메이다.
내부 지질층
외부지질층
02
Cellogy
유효성분
인지질 2중층
줄기세포
의료재생 화장품
줄기세포란, 자신과는 다른 세포가 될 수있는 능 력을 가진 특별한 세포이다. 일반 세포는 분열을 반복하여 자신과 동일한 세포를 늘리는 능력 (자 기 복제 능력)을 가지고 있다.
줄기세포는 게다가 자신과는 다른 세포가되는 능력 (분화능)을 가지고 있다. 하나의 세포에서
다양한 세포로 변화 할 수있는 것으로부터, 인체 기능의 회복을 목표로, 재생 의료 분야에서 주목
받고 있다. 세포의 노화가 원인이되어 발생하는
질병에 대한 치료에 도움이 전망되고있는 것이 다.
04 Cellogy
뷰티 노하우
건세포 엑기스란?
지방유래 줄기세포
1
2
03 Cellogy
인간 지방 세포 순화 배양액 추출물이다. 셀로지 화장품 시리즈에서는 기증자의 피하 지방에서 채취한 지방 유래 줄기 세포를 배양 할 때 사용한 배양액을 포함하는 추출물만을 사용하고 있다.
셀로지 코스메의 특징
리포솜화
리포솜화한 건세포액기스가 클렌징부터
마무리크림까지 배합되어 에센스와 크 림에 각각 5% 함유하였습니다.
※지방세포순화배양액 엑기스
특별한 기술이 필요없이 순서대로 피부
에 도포하는 것만으로 피부의 토대를 끌
어올립니다.
리/포/솜/화/란/? 침 투 저 장 방 출
정확히 말하자면 줄기 세포 자체가 함유되어 있 지 않고 추출물 세포를 키우기 위해 중요한 영양 소가 포함되어있다. 배양 된 줄기 세포에서 분비 된 성분이 포함되어있는 것이다. 이러한 줄기 세 포 유래의 성분이 앞으로의 스킨 케어를 발전시 킬 것으로 기대되고 있다.
베이직 도입 세트 ￥29,800
세금별도
■제품 상담문의: 0120-742-999
■URL: www.7esthe.com/pages/cellogy-cosme
■판매처: (주)SEVENBEAUTY
육아 팁
아이도 처음이고 엄마도 처음이라...
BABY1
수유 후 자꾸 게워내는 우리 아이
✿ 고민 있어요
태어난 지 한달 된 아기 엄마에요. 태어난 지 2주 정도는 모유 수유를 하다가, 지금은 혼합 수유 중 입니다. 분유를 먹은 뒤부터 아기가 배앓이와 구 토를 해요. 젖병도 바꿔주고, 유산균도 따로 먹이
고 있는데, 아직도 배앓이와 구토를 계속하고, 몸
무게도 늘지 않는 것 같아요. 수유하면서도 게우 고 해서 중간중간 트림 시켜주는데, 트림 시킬 때 도 게워내는 양이 많아 다시 분유를 보충해줘야
하나 고민이 되네요. 혹시 저희 아이가 자꾸 게워 내고 토하고, 배앓이 하는 이유가 무엇일까요?
세상에 나온 우리아이에게는 모든 것이 처음이지 만 모든 행동에 이유가 있겠지요. 하지만 우리도 엄마는 처음이라 그 이유를 알기 쉽지 않아요. 초 보맘에게 알려주는 육아 팁.
말아요
아기가 배앓이와 구토를 한다고 하셨는데요. 물 론 아이들이 게워내는 것은 정상적인 현상입니 다. 아기들은 하부식도괄약근이 미숙하여 위식 도 역류가 있어 게울 수 있습니다. 게워내는 강 도나 횟수가 점점 줄어들면 정상적으로 좋아지 는 과정으로 보실 수 있습니다. 하지만 아기가 불편해 하거나 체중 증가가 좋지 못하거나 호흡 기 등에 동반 증상이 있다면 소아청소년과를 방 문해 보셔야 합니다. 혹시라도 우리 아이가 분 유를 먹으면서 분수토를 한다면, 아기가 젖꼭지 를 달리 구분해서 일수도 있고, 알레르기 같은 이상 반응 일 수도 있으며 정상적인 생리적 반 응일 수도 있습니다. 우선은 배앓이에 좋은 센 서티브 분유(유당을 줄이고 부분가수분해단백을 사용한 분유)를 수유해보시는 것도 한 방법입니 다. 또한 아기들이 게워내거나 구토를 할 때, 아 기가 먹는 모유나 분유의 양을 확인해 보아야 하 는데요. 보통 태어난 지 한달 정도된 아이들은 한 번에 60~90mL씩 하루에 6~8회 수유를 하 는 것이 보통입니다. 또한 하루 총 수유량이 체 중당 120~150mL이라면 이 월령에서는 적당하 게 먹고 있다고 보시면 됩니다. 체중당 100mL 가 안 된다면 바로 소아청소년과의 상담이 필요 합니다. 수유 시에는 아이의 체중 증가도 눈여겨 봐야하는 요소입니다. 출생 시부터 지금까지 체 중 증가가 꾸준한지 수시로 확인해 주세요. 아기 의 체중이 꾸준하게 증가한다면 아이가 잘 먹고 있는 것으로 보셔도 됩니다.
BABY2
고민 있어요
48개월, 30개월 두 아들을 둔 엄마입니다. 얼마
전부터 직장에 복귀하게 되었어요. 집에 있는 동
안에는 큰 아이가 숫자를 몰라도, 한글을 몰라도
그다지 조급한 맘은 없었어요. 그런데 이제 곧 유
치원을 가야할 때가 되니, 우리애만 모르는게 아
닌가 싶고 조급한 마음이 앞서네요. 이대로 방치 해도 되는 건지 학습지라도 시작해야하는건지 조 언을 구해요.
말아요
유아기 학습의 시작 시기는 원칙과 현실에서 겪
는 딜레마적인 문제가 아닌가 생각합니다. 숙지 하고 계신 바와 같이 영유아기는 즐겁게 놀며서
발달해야 하는 시기입니다. 그러나 주변상황은 그러한 유아발달 원칙만을 고수하게 놓아두지 않는 것이 현실이라는 생각이 드네요. 때문에 어 머님의 자신감과 확신 등이 요구되는 시대라 할
수 있습니다. 48개월이나 30개월 모두 다양한 놀이활동을 통해 외부자극을 수용하고 이를 처
리하는 과정에서 두뇌 발달을 이루어가는 시기 입니다. 하여 무엇보다 아이로 하여금 다양한 놀 이활동 경험을 충분히 하도록 하는 것이 중요합 니다. 물론 두 아이에게 있어 책을 좋아하는 아 이로 키우는 습관 형성은, 부모님이 책을 가까이 하시는 생활습관을 보여주는 것으로 시작되어야 합니다. 일반적으로 유치원 교육과정은 연령에
맞게 구성되어 있으므로 아이의 수교육이나 한 글교육 등은 자연스럽게 이루어지게 됩니다. 따
라서 지금은 학습지 등을 하게 하는 것 보다는 다
양한 놀이활동과 더불어 엄마의 책 읽어주기 등
의 활동이 이루어져야 하는 시기라 생각합니다.
BABY3
TV를 너무 많이 봐요
28개월 아가를 둔 엄마에요. 아기에게 적절한 TV 시청 시간이 얼마인지 모르겠어요. 주로 아 침에 어린이집에 보낼 준비를 하는 동안 아이에 게 교육방송 만화를 틀어 주고 있어요. 또 저녁식 사를 준비할 때나 아이랑 잠깐 못놀아 줄때에도
TV를 보여주곤 하는데요, 하루 평균 2시간 이상 이 되는 것 같아요. 더 걱정인 것은 아이 아빠가 퇴근해서 집에 오면 밥 먹고 씻자마자 티비를 켠
다는 점이에요. 아이가 순수하게 TV 보는 시간 이 평균 2시간 이상인데 거기에 아빠랑 함께 보 는 시간까지 더하면 아이의 TV 시청이 과하다고
생각이 되서 말이죠. 너무 일찍 티비를 접하는 건 아닌지, 이로 인해 발달에 안좋은 영향을 끼치지 는 건 아닌지 걱정이 되어요.
걱정 말아요
영유아기 TV 시청은 1회 20-25분 정도 하루 2 회 정도가 적당합니다. 이 시기에는 또한 전체적 인 화면지각이 되지 않아 단시간에 변화가 많은 광고나 만화영화 등이 주 시청물이 됩니다. 그러 나 이와 같은 프로그램의 장시간 시청은 아이의 주의집중력 및 심리적인 안정감을 깨트리게 하 므로 장시간의 시청은 하지 못하도록 해 주셔야 합니다. 즉, 아침 저녁시간으로 일정시간이 되었 을 때 시청하게 해주시고, 이후에는 시청할 수 없 도록 하시되 가급적 예외가 없도록 해 주셔야 해 요. TV 시청 역시 일상생활 수행 요소 중의 하나 라 여기시고 다른 생활과 같이 규칙적으로 이루 어질 수 있도록 약속된 시간을 지켜주세요. 더 불어 아빠에게는 퇴근 후 TV시청
⑥ ⑤ 위에 에멘탈 치즈를 반 접어 올리고, 프로슈 토를 치즈가 덮일 정도로 겹쳐서 올린다.
⑦ ⑥ 위에 ③과 ②를 순서대로 올려준다.
⑧ 발사믹 허니 소스를 ⑦ 위에 뿌린다.
⑨ 남은 빵 한 면에도 크랜베리 크림치즈 스프레드
를 골고루 발라준 후 ⑧ 위에 덮는다. 루콜라 프로슈토 샌드위치
[재료]
버섯볶음(양송이버섯 90g, 양파 1/4개. 올리브오
일·토마토소스 2큰술씩, 다진 마늘 1작은술, 소금·
후춧가루 1꼬집씩, 크러시트 페퍼 3작은술), 통밀
빵 슬라이스 2개, 시금치 1줌, 모차렐라 치즈 70g, 올리브오일 약간
[버터 갈릭 스프레드] 버터 2큰술, 다진 마늘·꿀 1 큰술씩
[만들기]
① 버터 갈릭 스프레드 재료를 미리 잘 섞어둔다.
② 양송이버섯과 양파는 0.5cm 두께로 슬라이스 한다.
③ 달군 팬에 올리브오일을 두르고 다진 마늘을 넣 어 볶는다.
④ 마늘 향이 나면 양송이버섯, 양파, 소금, 후춧가 루, 크러시트 페퍼를 넣어 볶아준다.
⑤ 버섯의 숨이 죽으면 토마토소스를 넣고 자작하 게 조린다.
⑥ 통밀빵 슬라이스 한 면에 ①의 절반을 골고루 바른다.
⑦ ⑥ 위에 시금치를 넓게 펼쳐 올리고, 그 위에 버 섯볶음을 듬뿍 얹는다.
⑧ ⑦ 위에 모차렐라 치즈를 수북이 올린다. 남은 통밀빵 슬라이스 한 면에도 스프레드를 골고루 발
라준 후 빵을 덮는다.
⑨ 빵 윗면에 올리브오일을 살짝 발라준 후 치즈가
녹을 때까지 그릴에서 굽는다.
우리 집의 보이지 않는 적 새집 증후군
집에 눈에 보이지 않는 건강의 적이 있을 수 있습니다. 바로 휘발성 유기 화합물입니다. 특히 인테리어를 해서 새 단장한 집에서 많
이 발생합니다.
1ㅣ 정의
새집 증후군은 새로 지은 집에 입주했을 때 이전에 없던 이상 증상이 신체에 나타나는 것을 통칭하는 명칭입니다. 집안의 공기 오
염에 의한 반응 중 화학 물질에 의한 반응
을 의미합니다.
2ㅣ원인
새집 증후군은 휘발성 화학물질 때문에 발 생합니다. 대표적인 물질은 포름알데히드 입니다. 포름알데히드는 자극성 냄새를 가
진 무색 기체로, 물에 잘 녹는 특성이 있습
니다. 주로 방부제, 접착제의 원료(건축, 가 구 산업), 실내 장식을 위한 스프레이식 페
인트에 사용되어 문제를 일으킵니다. 새집
에 포름알데히드를 함유한 건축 자재를 사
용했다면 이것이 수년 동안 실내로 방출될 수 있습니다.
이외의 실내 화학물질로는 크실렌, 톨루엔, 벤젠, 유기인 및 연소방지제 등이 있습니 다. 이중에서 가장 문제가 되는 것은 내장 제입니다. 특히 염화비닐은 천장, 벽, 마루 의 쿠션, 시트 등에 많이 사용됩니다.
3ㅣ증상
새집으로 이사한 직후 여러 증상을 호소하 는 경우가 많습니다. 아토피 피부염, 천식
등 기존의 알레르기 질환이 악화되거나, 특
별한 이유 없이 두드러기가 생깁니다. 눈,
코, 후두 및 기도 점막의 자극에 의해 증상
이 나타납니다. 예컨대 눈이 아프거나 가
렵고, 목이 따갑거나 쉬고, 기침하는 등의
증상이 나타납니다. 이외에 비특이적 증상
으로 두통을 호소하거나, 쉽게 피로하거나, 무기력증에 빠질 수 있습니다.
새집 증후군으로 인한 증상은 개인차가 큰 편입니다. 면역력이 약한 유아, 고령자는 증상이 더욱 심합니다. 알레르기 질환을 앓 고 있는 환자는 증상이 악화됩니다.
4ㅣ진단
새집 증후군을 진단하기 위한 검사는 없습 니다. 새집으로 이사한 과거력, 관련 증상, 생활 습관, 화학 물질에 대한 반응 등을 문 진을 통해 확인합니다.
5ㅣ치료
새집 증후군은 새집으로 이사한 이후 발생 한 증상에 따라 알맞게 치료합니다.
천식, 비염, 두드러기, 피부염 등과 같은 각
각의 증상에 따른 치료가 필요합니다. 이러 한 치료와 함께 실내 오염원을 제거해야 합
니다. 실내 공기의 오염을 유발하는 물질을
사용하지 않는 것이 가장 효과적입니다. 가
급적 천연 소재, 포름알데히드 처리를 하지
않은 합판, 자연 소재의 마감 소재를 사용
하면 피해를 줄일 수 있습니다. 실내 환기
역시 중요합니다. 창문, 문을 열어 자연스
럽게 환기가 이루어지도록 합니다. 요리 등
실내 공기를 오염시키는 활동을 하는 경우
에 자주 환기해야 합니다.
새집으로 이사하는 경우, 입주하기 7일 정
도 전에 실내 난방온도를 30℃ 이상으로 8
시간 정도 유지하여 휘발성 유기물질을 없
애도록 합니다. 기존에 알레르기 질환을 앓 고 있는 경우, 새집보다는 지은 지 3년 이 상 된 집으로 이사하는 것이 새집 증후군을
피하는 데 도움이 됩니다.
6ㅣ주의사항
최근 실내 알레르기 유발 물질의 위험성이 증가하고 실내 공기의 오염이 심각해지면 서, 새집 증후군과 같은 알레르기 질환이 점점 늘어나는 추세입니다.
새집 증후군의 10가지 예방법은 다음과 같 습니다
① 실내에서 흡연하지 않습니다.
② 냉난방 시 환기를 잘 해야 합니다.
③ 포르말린을 사용하지 않은 목재 가구를 구입합니다.
④ 자주 청소합니다.
⑤ 천연 소재로 만든 페인트를 사용합니다.
⑥ 새집에 들어가기 전에 난방하면서 환기 합니다.
⑦ 화학물질이 함유된 방향제를 사용하지 않습니다.
⑧ 공기 청정 식물을 키웁니다.
⑨ 잠자는 방에 새 가구나 새 책을 두지 않 습니다.
⑩ 집 안에 휘발성 물질을 두지 않습니다.
B큐 구르메 탐방기
사계절 입맛 당기는 미식기행! 특급 동경 B큐 구르메! 화려하지는 않지만 정겨운 사람 냄새가 물씬! 아는 사 람들만 아는 시크릿 미식탐방기.
PILSEN ALLEY
피아 바 바
긴자역 · 스키야바시 교차점으로부터 도보 3분, JR유라쿠초역 으로부터 도보 7분의 입식 바 「PILSEN ALLEY」. 제공하는 음 료는 일본이 세계에 자랑하는 라거 맥주인 아사히 슈퍼드라이 와 체코 필젠에서만 만들어진 전통적인 필스너 우르켈뿐이다.
정말 맛있는 맥주를 거품까지 신경 쓴 독자적인 따르는 방법 으로 제공한다.
추천메뉴3▶
サトウ注ぎ(사토우 소소기)
1도 따르기 방법으로 강한 탄산을 아주 직접적으로
느낄 수 있는 맥주이다.
◀추천메뉴2
シャープ注ぎ(샤프 소소기)
맥주의 거품입자가 고운
크림과 같은 거픔을 만들어내는
맥주 따르기 방법.
◀추천메뉴4
マツオ注ぎ(마츠오 소소기)
탄산을 시간을 들여서 빼는
2도 따르기 방법으로
몇 잔이라도 마실 수 있는 느낌의 맥주이다.
2015년말에 오픈한 이 가게의 드링크는 아사히 슈퍼 드 라이 그리고 필스너 우르켈 뿐. 일본이 자랑하는 라거의 진짜 매력을 느끼게 해 드리고 싶다는 마음으로 운영되고 있다. 체코에서 가져온 맥주 기계로 최고의 상태로 맥주 를 따른다. 또한 맥주 다르는 법에 변화를 주어 인상이 다 른 맛의 맥주를 세 가지 탄생시켰다.
·TEL：050-5570-7902 ·https://tabelog.com/→ピルゼンアレイ로 검색
미드센추리 모던 스타일 하우스
심플한 마감에 다양한 소재와 비비드 컬러 포
인트의 믹스 매치가 돋보이는 미드센추리 모던
스타일 하우스를 소개한다.
전문가에게 리모델링을 의뢰한다고 해서 모두가
멋진 집을 갖게 되는 건 아니다. 집주인의 확고
한 취향이 뒤따라야 그것이 공간 디자인의 밑거
름이 되고, 동시에 스타일을 결정짓는 중요한 요
소로 작용해 비로소 멋진 집이 완성되는 것. 결
혼 8년 차인 부부는 최근 공들여 집을 고쳤다. 집을 리모델링하려면 당연하지 않겠냐고 반문할 수 있지만, 이들 부부는 셀프 인테리어 못지않은 고민과 생각을 담아 인테리어 디자이너에게 시
공을 의뢰했다. “리모델링을 결정하고 가장 먼저 한 일은 ‘어떤 집에서 살고 싶은가’ 하는 고민이었 어요. 남편과 충분히 대화를 나누고 다양한 인테 리어 레퍼런스를 찾으면서 분위기, 디자인, 공간
의 성격 등 원하는 집의 윤곽을 잡은 후 시공업체 를 수소문했죠. 머릿속에 그리고 있던 집의 모습
이 비교적 명확했던 터라 결정이 그리 어렵진 않 았어요.
모던풍
같은 곳이다. 기능성과 실용성을 중심으 로 한 간결한 디자인은 물론이고 스테인리스, 유 리, 우드 등의 소재를 적극 활용한 것. 채도 높은 컬러로 포인트를 준 점까지 미드센추리 모던 스 타일에 부합한다. “미드센추리 모던 스타일로 가 닥을 잡게 한 것은 ‘스테인리스’ 소재였어요. 첫 미팅에서 주방 조리대 상판은 꼭 스테인리스 소 재로 하고 싶다고 하셨거든요. 여기에 더해 욕실 은 들어섰을 때 밝고 경쾌한 느낌이 나도록 채 도 높은 컬러 타일 시공을 원하셨죠. 스테인리스 소재와 컬러 포인트, 시각적 아름다움만큼이나 기능적인 면을 중요하게 생각하는 부부의 취향 까지 고려하니 미드센추리 모던 스타일이 딱이 라는 생각이 들었죠.” 시공을 맡은 권실장의 말 이다.
11자 대면형 주방으로 레이아웃을 변경해 공간과 동선 효율 을 극대화했다. 홈 바 도어는 PET(페트) 필름으로 시공해 원 목 느낌을 냈다.
부부의 집에서 가장 크게 변화를 준 곳은 주방이 다. 주방은 이번 리모델링에서 부부의 의견이 가
장 많이 피력된 공간이기도 하다. “저희는 건강 한 식생활을 매우 중요하게 생각해요. 되도록 만
들어 먹으려고 하고, 가끔은 출근할 때도 도시락 을 챙겨요. 주방에 머무는 시간이 길다 보니 자연 히 주방 수리에 고민이 깊었던 것 같아요.” 부부
가 꿈꾸는 주방은 디자인적으로 아름답되 기능
적이고, 위생적인 공간. 주방 조리대 상판을 스 테인리스로 제작하고 싶었던 것도 감각적인 디 자인에 가장 위생적인 소재라고 생각했기 때문
이다. 주방의 기능을 끌어올리기 위해서는 대대
적인 구조 변경이 불가피했다. 조리대와 싱크 볼
이 분리되었던 ‘ㄱ’ 자 구조의 싱크대를 철거한 후
11자 대면형 주방으로 레이아웃을 변경했고, 싱 크 볼의 위치도 아일랜드 테이블 중앙으로 옮겨 동선의 효율성을 높였다. 아일랜드 테이블을 길 게 제작한 후 조리대와 식탁 기능을 동시에 할 수 있게 한 것도 주방의 활용도를 높인 신의 한 수. 아크릴 소재의 재발견 서재로, 홈 짐으로!
멀티룸으로 변신한 거실
침대로만 이루어진 간결한 침실. 침대 헤드 양쪽에 선반과 조 명을 달아 활용도를 높였다.
“둘 다 TV를 잘 안 봐요. 그래서 이번 집에서는 과 감하게 TV를 없애고 소파도 들이지 않았죠. 소파 가 있으면 습관적으로 자꾸 눕게 되더라고요.” 부 부의 거실은 흔히들 생각하는 거실 개념이 아닌 멀티룸의 성격에 더 가깝다. 재택근무를 할 땐 홈 오피스로, 퇴근 후에는 운동하거나 책을 읽는 공 간으로, 휴일에는 부부간 오붓하게 차나 술을 나 누는 카페로, 가끔 빔프로젝터를 활용해 영화 한 편 보는 장소로 쓰인다. 유독 거실이 미니멀한 것 도 이런 이유에서다. 활동에 따라 자유롭게 공간 배치를 할 수 있도록 한쪽에 테이블과 책장만 두었을 뿐 별다른 가구 조차 들이지 않았다고. 중문을 설치하는 대신 가 벽으로 현관 옆 라인을 연장해 짧은 복도를 만든 것도 주목할 만하다. 이로 인해 현관 수납공간이 늘어난 것은 물론, 가벽 위에 만든 유리블록 장식 이 시각적인 아름다움까지 더한다. 현관문을 열 었을 때 집의 정갈한 첫인상은 덤이다. 오래도록 머무를 수 있는 아름다운 보금자리를 완성한 부 부는 새로운 취향을 더하며 집이라는 공간을 더 욱 풍성하게 만들어가고 있다.
1 세탁실과 붙어 있는 방의 크기를 줄이고 세탁실 공간을 넓 혀 냉장고를 배치하는 등 보조 주방으로 활용한다. 여유로운 주방의 비밀!
2 답답한 중문 대신 가벽으로 현관 옆 라인을 연장해 짧은 복 도를 만들었다.
3 채도 높은 컬러 타일로 시공한 욕실. 레몬 컬러가 따뜻하고 경쾌한 느낌을 자아낸다.
휴전의 법칙
아무리 잘 맞는 연인 사이라도 오해는 생길 수 있 다. 하지만 싸움을 어떻게 넘기는지에 따라 사이 가 더 돈독해질 수 있지만 오히려 더 멀어질 수도 있다. 이별의 강을 건너지 않기 위한 7가지 법칙
핸드폰이 과열될 때까지 전화로 다 툰 적 있다. 70% Do
“2차전, 3차전으로 번질 때, 땅 파서 굴로 숨고 싶어요.”
급한 일이 생기거나 사정이 있다면 카톡 메시지
를 읽고 씹을 수는 있다. 그러나 애써 화해의 제 스처를 하려고 전화를 걸었는데 상대의 전화기 가 꺼져 있다면, 한쪽의 일방적인 잠수와 함께 둘 의 관계도 수면으로 가라앉게 마련이다. 혼자서 생각할 시간이 필요하다면 적어도 남자친구, 여 자친구에게 ‘예고’를 하는 배려가 필요하다. ‘아무 말도 하고 싶지 않아서 그랬어’라는 변명은 약이 바짝 오른 상대에게 화만 돋운다.
일과 상사의 잔소리로 굳이 찌들어 있는 타이밍 에 대화를 시도하는 건 좋지 않다. “나 이런 걸 로 서운했어”라고 해봤자 그에게는 마음의 여유 가 없으니 소음에 불과하다. 혹은 상사의 잔소리 못지않게 스트레스를 줄 수도 있다. 화해도 상대 의 여력이
술집에서의 화해는 피한다
한두 잔의 술은 사람을 솔직하고 유쾌하게 만드 는 마법을 부린다. 그러나 동시에 그동안 관계를
위해 참았던 서운함이나 화났던 기억을 새삼 끄
집어내기도 한다. 그렇기에 술집에서의 화해는
쿨하고 즐겁게 시작해 ‘막장’으로 끝날 우려가 있
다. 서로의 옛날옛적 잘못과 실수까지 소급해서
따지다보면 화해는커녕 또 다른 주제로 2차전이 시작되기 십상. 차라리 한적한 공원이나 강변에
서 만날 것. 평화로운 풍경 속에서의 ‘화해’는 분
명 왁자지껄한 술집에서보다 효과가 있다.
카톡 프로필 사진, 문구를 바꾸지 않는다
괜히 쓸쓸해 보이는 메신저의 프로필 사진, 말 끝을 흐리며 의미심장함을 남기는 프로필 문구
는 다툰 후의 연인이 오해하기에 딱 좋다. ‘홀로
서기’, ‘끝나지 않는 겨울…’ 같은 문구는 이별을
앞둔 심란한 여자 코스프레나 다름없다. 냉전 중
인 애인에게 보란 듯이 시위하기 위해 굳이 현재
의 속상한 기분을 카톡 친구들에게 생중계할 필
요 없다.
커플 앱은 없는 셈 친다
커플 앱에는 온갖 달콤한 사랑의 추억이 담겨 있
다. 얼마 전에 주고받은 대화도 있고, 서로 올린 사진, 댓글마다 애정이 넘쳐 흐른다. 감정이 상 한 상태에서 굳이 커플 앱을 보다보면 아련해지 기는커녕 속이 시커멓게 탄다. 사진도 지우고 아 예 커플 앱을 탈퇴하고 싶은 욕구에 휘말린다. 그 러다 자칫 술이라도 마시고 격한 마음에 커플 앱 을 탈퇴하면? 남자친구와의 상황은 걷잡을 수 없
이 심각해진다. 냉전을 현명하게 극복하려면 스
마트폰에 커플 앱이 없는 것처럼 생활하는 게 속 편하다.
비록 지금 다투고 냉전 상태가 됐지만 서로가 커 플이라는 사실은 여전히 변하지 않는다. 속상할 때 우리는 친구에게 마음을 터놓으며 조언을 구 하곤 한다. 하지만 우울한 마음에 술 사달라고 부 른 친구가 각자의 ‘여자사람친구’, ‘남자사람친구’ 일 경우엔 이야기가 달라진다. 하필 다툰 후 관계 가 좋지 않을 때, 연인이 오해할 만한 이성 친구 와의 술자리는 훗날 격한 분노와 배신감으로 돌 아온다. 거칠고 메마른 관계에 기름을 붓고 싶지 않다면 차라리 혼자 있는 것을 권한다.
커플 모임은 당분간 나가지 않는 다
마냥 행복해 보이고 깨를 볶는 티가 팍팍 나는 친 구 커플을 보면 이제 괜찮아진 줄 알았던 마음이 새삼 뒤틀리게 마련이다. 여자친구랑 싸울 땐 무 조건 참는다고 얘기하는 ‘생불’ 같은 친구의 남친
A와 20만원이 족히 넘는 밥값을 대범하게 척 내 는 친구 남친 B를 보는 순간, 설명할 수 없이 서글 프고 서운하고 쓸쓸하고 화가 날 것이다. 괜히 다 른 남자들과 비교하고 싶은 심리가 발동하는 순 간 지금의 남친 존재는 한없이 초라해진다. 남자 친구를 굳이 데리고 나오라는 친구들에겐 “이번 엔 나가지 않겠다”고 딱 잘라 거절할 것. 마음의 평화가 필요할 땐 마음 시끄러울 일을 아예 안 만 드는 게 현명하다.
행복한 책 읽기 7월의 추천 도서
책은 마음의 양식이 되기도 하지만 때론 우
리의 마음을 어루만져주는 ‘영혼의 치료제‘
다. 마음이 괴로울 때 책을 읽으면 복잡한
생각이 정리되고 힘든 감정도 자연스럽게
누그러진다. 생각을 바꿔 마음의 평안을 주
는 책의 ‘힐링(Healing) 능력’ 덕분이다. 마 음을 치유해주는 괜찮은 ‘힐링 북(Healing book)’에는 뭐가 있을까? 행복한 삶의 길
잡이가 될 만한 책들을 소개한다.
∷두번째 행복 도서
제철 행복
∷첫번째 행복 도서
▼
감정의 이해
저자: 엠마 헵번
출판사: 포레스트북스
제대로 일이 끝났을 때 느꼈던 완벽한 성취감, 내
일 떠날 여행을 기대하며 느끼는 전날 밤의 기대와 흥분, 자기 전 맥주 한 잔을 마시며 느끼는 시원함, 애청하던 드라마가 끝났을 때 느끼는 아쉬움, 갑작
스러운 팀장님의 호출에 엄습하는 불안감, 과한 배
려를 받을 때 느끼는 불편함…. 롤러코스터를 타듯
우리는 하루하루 수많은 감정을 느끼며 살아간다.
왜 감정은 매일 제멋대로 요동치는 걸까? 이 감정
들을 어떻게 다스릴 수 있을까? 이 책은 누구나 한
번쯤 해봤을 이런 고민에 대해 해답을 제시한다.
저자: 김신지
출판사: 인플루엔셜
종종 이 순간의 행복에 대해 잊고 산다. 그러
다 ‘꽃놀이도 못 가다니 이게 사는 건가’ 싶어 서
글픈 때도 온다. 《제철 행복》에서 작가는 “‘이게
사는 건가’와 ‘이 맛에 살지’ 사이에는 모름지기 계획과 의지가 필요한 법”이며, “제철 행복이란 결국 ‘이 맛에 살지’의 순간을 늘려가는 일”이라 고 말한다. 아무 대가 없이 찾아온 이 계절의 즐 거움을 나에게 선물해주는 일, 그렇게 ‘내가 아 는 행복’의 순간을 늘려가는 일이 바로 제철 행 복이다. 올해도 어김없이 행복은 제철순으로 찾 아오고, 부지런한 자만이 제철 행복을 얻을 것 이다. 이 책에서 절기별로 소개하는 이 무렵의 행복을 공들여 마주하고 제때 챙겨야 하는 ‘제 철 숙제’들을 하나씩 해나가다 보면, 우리의 1년 은 좀 더 나은, 좀 더 행복에 가까운 모습이 되어 있지 않을까.
∷다섯번째 행복 도서 ∷세번째 행복 도서
꽃길이 따로 있나, 내
삶이 꽃인 것을
저자: 오평선
출판사: 포레스트북스
나이의 무게가 가장 무겁게 느껴지는 인생의 중턱. 때론 내가 인생을 잘못 산 것일까 후회
가 밀려오고, 앞을 바라보면 나아갈 날의 끝이
어디쯤인지 몰라 까마득한 시기다. 이 나이쯤
이면 단단해질 줄 알았는데, 여전히 삶은 불안
하고 공허하고 흔들린다. 그 어느 때보다 진심
어린 응원이 필요한 시기를 넘어가는 이들에
게, 이 책은 어깨를 짓누르는 삶의 무게를 털
어줄 위로와 응원 그리고 행복한 인생 2막을
열어줄 지혜를 65개의 글로 전한다. 또한, 시
간이 흐를수록 더 사랑받는 40여 점의 명화와
쇼펜하우어, 니체, 소크라테스 등 인생 선배들
의 격언까지 글 중간중간에 수록되어 메시지
와 감동을 풍성하게 더한다.
∷네번째 행복 도서
▼
왜 너는 편하게 살고자 하는가
저자: 프리드리히 니체
출판사: 떠오름(RISE)
이 책은 니체의 저서 중 핵심적인 내용을 뽑
아 우리에게 꼭 필요한 메시지를 담아냈다.
또한, 독자들이 쉽게 읽을 수 있도록 짧고 간 결한 문장과 쉬운 번역을 택했다. 지금까지 수많은 니체의 번역서가 나왔지만, 니체 철 학이 지닌 독특함으로 그 뜻을 제대로 이해하 기에는 한계가 있었다. 이 책을 읽는 독자들
은 니체의 핵심 사상에 바로 접근할 수 있으 며, 무수한 삶의 위기와 시행착오를 겪고 있
는 현실에서 올바른 ‘삶의 방향’을 찾을 수 있 을 것이다.
내가 천 개의 인생에 서 배운 것들
저자: 김도윤
출판사: 북로망스
저자는 그땐 미처 몰랐지만 이제는 알게 된
소중한 것과 그와 관련된 기억을 50편의 에피
소드에 담아냈다. 말로 다 표현할 수 없는 사랑 과 그에 얽힌 추억들, 너무 오랜 뒤에 알아차린 행복에 대한 아쉬움, 지나고 나서야 보이는 가 장 값진 것에 대한 이야기다. 저자에게 가장 소 중하고 아쉬웠던 관계는 엄마라는 존재였기에 엄마와의 에피소드를 많이 담았고, 가족과 친 구, 반려동물 등의 관계에서 일어난 따스하고 감동적인, 때로는 먹먹한 이야기들도 다뤘다. 독자들은 이 책을 통해, 잊고 지내왔던 평생의 행복을 발견하게 될 것이며 인생에서 가장 소 중한 것이 무엇인지 알게 될 것이다.
∷여섯번째 행복 도서
삶이 흔들릴 때 뇌과 학을 읽습니다
저자: 이케가야 유지
출판사: 힉스
저자는 이 책을 통해 숨겨진 뇌의 뒷모습을 파헤쳐 우리의 마음과 행동을 결정하는 두뇌 법칙 25가지를 명료하게 설명한다. 혹시 여태 껏 나는 왜 이렇게 머리가 나쁠까, 왜 늘 다이 어트를 실패할까, 왜 늘 타인의 말에 쉽게 흔 들리고, 감정에 휘둘려 하루를 망치는 것일까 하고 괴로워했다면 이제는 이 책을 들어 ‘뇌’ 에게 말을 한번 걸어보자. 뇌의 기본적인 메
커니즘을 알게 되면 흔들리던 내 삶의 모든 문
제가 완전히 다시 보일 것이다. 사는 게 힘들
수록 마음이 아닌 뇌에 집중해야 한다. 우리가
알고 싶은 인생의 모든 해답은 뇌 안에 있다.
괜찮아, 사랑이야
출연:조인성, 공효진, 성동일, 이광수 등
이 드라마는 우리가 그간 쓸데없이 숨겨왔던, 다 안
다고 하지만 사실은 잘 모르는, 우리 마음의 상처, 마
음의 병에 관한 이야기다. 나만 힘든 게 아니다, 너도
힘들었구나, 나만 외로운 게 아니었구나, 사람이란 게
원래 그렇게 외로운 것이었구나, 죽고 싶은 게 아니
라 살고 싶었던 것이구나, 나도 너도 알고 보니 참 괜
찮은 사람이었구나, 내가 이상한 게 아니라 조금 특
별했구나를 노래하는 즐겁고 마음이 따뜻한 이야기 가 될 것이다.
연애의 발견
출연:정유미, 문정혁, 성준 등
과거 남자친구와의 연애를 끝내고 새로운 사랑을 시 작한 여자 앞에 자신의 잘못을 반성한 옛 남자친구 가 돌아오며 발생하는 세 남녀의 사랑이야기를 그린 다. 이 드라마는 거침없이 솔직하고, 내숭없이 화끈 한 로맨틱 코메디다. 그러나, 결국 멜로도 인간의 이 야기임을 잊지 않을 것이다..‘그들이 어떻게 사랑했는 가’를 ‘그들은 어떻게 서로를 이해하고 소통했는가’ 로 확장시키고, 그들은 이렇게 성장하였다’로 마무리 하는 드라마.
쌈, 마이웨이
출연:박서준, 김지원, 안재홍, 송하윤 등
여기 세상이 따지는 스펙으론 한참 모자란 남녀가 있다.
세상은 이들에게 잠자코 들러리 조연 역할에 충실하라 고 말한다. 그런데 이들은 저마다 각자의 한 방을 가졌고, 주인공이 돼야 마땅하다. 가슴 속 불덩이를 열심히 식히
면서 살 것인가, 제대로 한 번 터뜨려 볼 것인가. 그 기로
에서 이들은 말한다. “남들이 뭐라든, 우리는 우리 길을 간다.” “사고 쳐야 청춘이다.” 차가운 도시남녀의 쿨해 빠
진 로맨스는 애당초 못 할 뜨끈한 지방풍 판타스틱 포가 펼치는 안 쿨한 로맨스, 정숙한 메이저리그보단 발칙하 게 골 때리는 마이너리그 성공기가 슈퍼맨 인장을 와이 셔츠 속에 감추고 사는 당신의 불덩이를 깨우길 바라며.
쌈 마이웨이를 시작한다.
포도밭 그 사나이
출연:윤은혜, 오만석, 정소영, 김지석 등
26세 패션 디자이너를 꿈꾸는 트렌디한 도시 여자
이지현은 어느날 부모의 강요에 의해 억지로 당숙 할아버지의 포도밭에 내려가서 1년 간 농사를 지어 야 하는 처지에 놓인다. 지현을 좋게 본 당숙 할아버 지가 1년 동안 포도밭에서 일을 도와 포도를 잘 일 궈내면 1만 평에 달하는 포도밭을 물려주겠다고 선 언했기 때문. 당숙 할아버지의 포도밭은 근방에서도 소문난 기름진 곳이다. 도시적인 삶에 익숙한 지현 은 농촌 생활에 익숙지 못해 자주 사고를 치게 되고, 포도밭에서 일을 돕는 남자 장택기에게 면박을 당하지 만, 이 와중에 지현과 택기의 사랑이 꽃피게 된다.
커피프린스 1호점 마음 약하고 생활력 없는 어머니와 철없는 여고생 동생을 둔 24세 소녀가장 고은찬은 우연한 계기로 재벌가의 아들 최한결과 조우하게 된다. 한결은 자 꾸 결혼하라는 할머니의 압박에 맞서 게이인 척 가 장, 은찬을 남자로 오해해 은찬에게 애인 대행 알바 를 제안한다. 은찬은 한결의 제안을 받고 애인 대행 알바를 하면서 자주 만나게 되고, 그 와중에 한결에 게 차츰 호감을 느끼게 된다. 한편 한결은 할머니의 강권에 의해 망해가는 커피숍을 살려야 하는 처지 가 되었다. 한결은 마침 일자리를 잃은 은찬을 커피 숍 알바로 들이게 되고, 서로 티격태격하는 도중 은 찬과 한결의 사랑이 서서히 싹트게 된다. 출연:공유, 윤은혜, 이선균, 채정안 등
그 해 우리는
출연:최우식, 김다미, 김성철, 노정의 등
여기 열아홉 그 해의 여름을 강제 기록 당한 남녀가 있다. 빼도 박도 못하게 영상으로 남아 전국민 앞에서 사춘기를 보내야만 했던 두 사람은 하나부터 열까지 모든 게 상극이 다. 환경도, 가치관도, 목표도 다른 이 두 사람에게 공통점 은 단 하나. 그 해, 첫사랑에 속절없이 젖어 들었다는 것. 그 리고 이 이야기는 10년이 흐른 지금, 다시 시작된다. 순수 함과 풋풋함은 멀리 던져 두고 더 치열해지고, 더 악랄해 진, 두 사람이 다시 만나 또 한 번의 시절을 기록한다. 말하 자면 휴먼 청춘 재회 그리고 애증의 다큐멘터리랄까. 그 해 보다 좀 더 유치하고, 좀 더 찐득하게.
Pet&Me
짝반 짝려 伴 侶
과거에는 사람에게 귀여움을 받고 즐
거움을 준다는 의미에서 애완동물이라
는 명칭이 자주 쓰였다. 하지만 현재는
동물이 장난감 같은 존재가 아니라 사
람과 더불어 살아가는 반려자라는 인 식이 확산되면서 반려동물이라고 불 리고 있다.
강아지는 사람처럼 말로 의사 표현을 할 수 없어요. 그래서 귀, 꼬리, 표정 등을 통한 몸짓으로 다양한 의사 표현을 합니다. 강아지가 빤
히 쳐다보는 것 역시 이런 의사 표현 방법 중 하나랍니다.
강아지는 보호자에게 뭔가 원하는 게 있을 때 빤히 쳐다볼 수 있어요. 관심, 놀이, 간식, 산책, 물 등 원하는 건 다양합니다. 저희 강아지는 빤히 쳐다볼 때 반응을 하면 대체로 간식 바구니 앞으로 저를 데려간답니다. 자꾸 강아지가 뜨거운 시선을 보낸다면 물그릇이 비진 않았는지, 산책할 시간이 된 건 아닌지 등 요구 사항이 있는 건지 한 번 확인해 보세요.
강아지끼리 눈을 빤히 쳐다보는 건 적대감을
행동이에요. 위협의 의미로 빤히 쳐다 보는 경우, 공격성을 드러내는 몸짓도 함께 보이게 됩니다.
위에서 말했듯 강아지끼리 눈을 쳐다보는 건 위협의 의미일 수 있 는데요. 위협하는 존재 혹은 다른 강아지, 낯선 사람을 만났을 때 위 협의 의미로 빤히 쳐다보게 됩니다. 보통 보호자를 빤히 쳐다보는
건 사랑한다는 신호 중 하나예요. 이때는 눈을 천천히 깜빡거리거
나 가늘게 뜹니다. 또한, 몸의 긴장을 푼 채 편안한 자세와 표정을 하고 있을 거예요.
강아지가 보호자를 관찰하려고 빤히 쳐다보는 경우도 있어요. 강아지는 관찰을 통해 보호
자 행동의 의미를 파악하고, 보호자가 어떤 기분인지 알아채기도 한답니다. 실제로 보호자
가 울 때, 강아지가 보호자 기분을
는 경우도 많다고 해요.
하
강아지도 나이가 들면 치매에 걸리기도 하는데요. 강아지 치매 증상 중 하나가 빤히 쳐다보
는 행동입니다. 치매인 경우, 아래와 같은 증상을 함께 보이게 됩니다.
・한자리를 빙글빙글 도는 행동(써클링)
・이유 없는 짖음
・말을 잘 알아듣지 못함
・방향 및 공간 감각 상실
・배변 실수
・밤에 잠을 자지 않음
강아지가 산책할 때 자꾸 뒤를 돌아보는 이유 중 하나는 보호자가 잘 따라오고 있는지 확인 하기 위함이에요. 이런 이유로 쳐다보는 경우에는 걷다가 잠깐 멈춰서 돌아보는 행동을 반복 하거나 걸어가면서 뒤돌아보는 경우가 많답니다. 강아지가 산책할 때 원하는 게 있어서 쳐다볼 수도 있어요. 너무 빨리 걷거나, 천천히 걸었을 때 혹은 줄을 세게 잡아당긴 경우 등 다양한 상 황에서 쳐다볼 수 있답니다. 만약 강아지가 나를 쳐다보며 걷는 걸
직장인들이격한공감!
잠깐만 회사 좀 관두고 올게
열정은 번아웃, 월급은 로그아웃, 인생은 삼진아웃 직전의 회
사원 다카시는 계속된 야근으로 지하철에서 쓰러진다. 선로 로 떨어질 뻔한 아찔한 순간, 그를 구해준 이는 다름아닌 초
등학교 동창 야마모토! 운명적 만남을 계기로 두 사람은 급속 도로 친해지고, 우울하기만 했던 다카시의 인생에도 즐거운 변화가 찾아온다. 늘 싱글벙글한 미소 뒤에 비밀을 간직한 듯 한 야마모토가 궁금했던 다카시는 인터넷 검색을 해보고, 그 가 이미 3년 전에 죽은 사람이란 걸 알게 되는데! 야마모토, 넌 대체 누구니?
해본 것 없음, 가본 곳 없음, 특별한 일 없음! 아직도 상상만 하고 계신가요?
누구나 가슴에 사표 하나쯤은 있잖아요 월터의 상상은 현실이 된다 ‘라이프’ 잡지사에서 16년째 근무 중인 월터 미티. 반복되는 일 상이지만 ‘상상’을 통해 특별한 순간을 꿈꾸는 그에게 폐간을 앞 둔 ‘라이프’지의 마지막 호 표지 사진을 찾아오는 미션이 생긴 다. 평생 국내를 벗어나 본 적 없는 월터는 문제의 사진을 찾아 그린란드, 아이슬란드 등을 넘나들며 평소 자신의 상상과는 비 교할 수 없는 거대한 어드벤처를 시작한다. 누구보다 평범한 일 상을 살던 월터, 그 누구도 겪은 적 없는 특별한 생애 최고의 순 간을 맞이하게 된다!
정의를 말해라
내부고발자들:월급쟁이의전쟁 오직 실적만을 중요시하는 중견기업 ‘도쿄 켄덴’. 우수한 성적으 로 회사의 기대를 한 몸에 받던 신입 야스미는 한량이 되어 만년 계장 신세가 된다. 그런 야스미에게 과중한 업무를 지시한 유능
출근은 있어도 퇴근은 없다
수습사원도 사표를 써야하나요?
열정같은소리하고있네
취업만 하면 인생 제대로 즐기리라 생각한 햇병아리 연예부
수습기자 ‘도라희’. 몸에 딱 맞는 정장에 하이힐을 신은 완벽한
커리어우먼…! 이 모든 환상은 첫 출근 단 3분 만에 깨졌다. “
지금은 니 생각, 니 주장, 니 느낌 다 필요없어!” 도라희의 눈
앞에 펼쳐진 건 터지기 일보 직전인 진격의 부장 ‘하재관’. 첫
출근 따뜻한 말 한마디 대신 찰진 욕이 오가는 가운데 손 대는
일마다 사건사고인 도라희는 하재관의 집중 타겟이 되어 본격
적으로 털리게 되는데…! 전쟁터 같은 사회생활에서 살아남기
위한 수습사원 도라희의 극한분투기!
그녀의 인생에서 가장 긴
세상에서 고양이가 사라진다면
최고의 패션 매거진 ‘런웨이’에 기적 같이 입사했지만 ‘앤드 리아’에겐 이 화려한 세계가 그저 낯설기만 하다. 원래의 꿈 인 저널리스트가 되기 위해 딱 1년만 버티기로 결심하지만 악
마 같은 보스, ‘런웨이’ 편집장 ‘미란다’와 일하는 것은 정말 지 옥 같은데…!! 24시간 울려대는 휴대폰, 남자친구 생일도 챙 기지 못할 정도의 풀 야근, 심지어 그녀의 쌍둥이 방학 숙제 까지! 꿈과는 점점 멀어지고.. 잡일 전문 쭈구리 비서가 된 ‘ 앤드리아’ 오늘도 ‘미란다’의 칼 같은 질타와 불가능해 보이 는 미션에 고군분투하는 ‘앤드리아’ 과연, 전쟁 같은 이곳에 서 버틸 수 있을까?
두 번의 낮과 한 번의 밤이 흐른다.
내일을위한시간
복직을 앞둔 ‘산드라’에게 한 통의 전화가 걸려온다. 회사 동 료들이 그녀와 일하는 대신 보너스를 받기로 했다는 것. 하지 만 투표가 공정하지 않았다는 제보 덕분에 월요일 아침 재투 표가 결정된다. 일자리를 되찾고 싶은 산드라는 주말 동안 16
열무버섯볶음
Story
냉면이나 비빔밥, 비빔국수 등 열무는 여름음식에 많
이 사용되는 채소로 사랑받고 있다. 영양소도 풍부하다. 무
잎에는 비타민 A, C 및 필수 무기질이 골고루 들어 있는데요. 특히 비타민A가 풍부하게 들
어있어 몸에 이로운 오일로 요리하면 흡수율을 더욱 높일 수 있다. 이
번에 소개하는 레시피는 데 친 열무에 들기름을 넣고 살 짝 볶아주는 ‘열무버섯볶음’ 이다. 열무에 식이섬유가 높 은 버섯을 함께 넣어주면 노
l 재료 l 열무(200g), 느타리버섯(1줌=50g), 표
고버섯(2개), 마늘(5쪽), 빨간 파프리카(1개), l 양념 l 소금(1작은술+약간), 식용유(1큰술), 후춧가루(약 간), 간장(1큰술), 참기름(1작은술), 참깨(약간)
l TIP l 빨간 파프리카가 없다면 아삭한 식감이 있는 피망, 홍고추로 대신해도 좋다. 밥 위에 덮밥, 비빔밥 식으로 제 공해도 좋다.
① 열무는 깨끗하게 씻어 밑동을 자른
뒤 끓는 소금물(물5컵+소금 1작은술)에
삶아 건져 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짠다.
④ 느타리버섯, 표고버섯, 파프리카를
넣어 달달 볶아가면서 소금(약간), 후춧 가루(약간), 간장(1큰술)을 넣어 간한다.
② 열무는 5cm 길이로 썰고, 느타리버 섯은 밑동을 잘라내 두툼하게 찢고, 표 고버섯은 밑동을 잘라내 고운 채로 썰 고, 빨간 파프리카와 마늘은 채 썬다.
② 냄비에 옥수수를 담고 반 정도 잠길 만 큼 물을 부은 뒤 설탕과 소금(1/2t)을 넣 어 끓어오르면 중간 불로 15분간 삶는다.
⑤
꿈풀이
반복해서 꾸는 꿈은
자신의 삶에서 해결해야 할 숙제 또는
삶의 어떤 결함을 보상하기 위한
무의식의 메시지입니다.
좋은 꿈 많이 꾸세요!!
낯선 사람이 침대에서 자고 있는 꿈
을 미혼자가 이런 꾸었다면 새로운
연인이 생기게 되는 것을 암시하는 꿈이다. 그 연인이 결혼상대가 될
확률이 높으며 침대가 새 침대였다
면 곧 결혼을 하게 될 것임을 나타 내는 꿈이다.
혓바닥에 털이 난 꿈은 현실에서는
있을 수 없는 일으므로 꿈 속에서는 무척 놀랐을 것이나 매우 좋은 꿈이
다. 직장에 있다면 승진이 되거나
업무가 바뀌며 관직에 있다면 자리
에 변동이 있을 것이다. 집안에 경
무엇인가가 헐리는 것은 제거, 혁신, 소비, 전이, 변
화 등을 의미한다. 파괴는 깨달음, 위압, 재건, 소원
충족, 해부, 해명 등을 상징한다. 또한 깨지는 것은
실패, 좌절, 단절 등을 의미한다. 물건을 함부로 집
어 던져 깨뜨리는 꿈은 현재 자신이 하고 있는 일에
염증을 느끼거나 답답해하고 있다는 심리가 드러난
꿈이라고 할 수 있으며 원하는대로 변화를 주어 새
롭게 꾸미게 될 것임을 암시한다. 현재는 무엇보다
변화가 필요한 시점이다. 물건을 함부로
위로 벌레가 기어 올라오는 꿈
이불은 우리들이 잠을 잘 때 따뜻하게 안식처를 제 공해주는 역할을 하는 것으로 결혼, 생활을 상징하
며, 사업, 경력, 이력 등을 상징하기도 한다. 이불
위로 벌레가 기어 올라오는 꿈을 꾸었다면 무척 놀
라서 깨었을 것이다. 경제적인 문제가 생겨서 힘들
어지거나 가족 중에 건강에 이상이 생기는 이가 있
거나 좋지 않은 일을 당하게 될 것을 나타낸다. 그
로 인해 자신이 고민에 싸이게 되거나 자신의 건강
에도 문제가 생길 수 있다. 사업이나 직장에서도 좋
지 않은 일이 생길 수도 있으니 각별히 조심하는 것
이 좋을 것이다.
사가 있거나 재물이 들어올 암시이 기도 하다.
새 책상 앞에 앉게 되는 꿈
꿈에서 새 책상에 앉았을 때 그 책상
이 다른 사람의 책상과 비교해서 아
주 크고 멋진 책상이었다면 자신이
승진을 하게 되어 더 높은 자리에 앉
게 될 것을 나타내는 것이다. 그러
나 그냥 평범한 새 책상에 앉았다면
새로운 부서에서 일하게 되거나 새
로운 업무를 맡게 되는 것을 나타내
는 꿈이라 해석할 수 있다.
인형을 갖고 노는 꿈
인형을 갖고 노는 꿈을 여성이 꾸었
다면 임신의 징조, 즉 태몽이다. 그
외에는 대체로 소외감, 고독, 혹은
어린 시절로 되돌아가서 순수하게
살고 싶다는 소망을 나타낸다.
어두워서 앞이 보이지 않았다는 것
은 마음 속에 모종의 불안이 자리잡
고 있음을 상징한다. 또 텅 비어 있
거나 어두운 장소는 자신이 사람들
로부터 따돌림당했다거나 고립되
었다고 느끼는 것을 의미한다.
문서를 찢은 꿈
문서를 찢었다는 의미는 사업상의
계약건이나 일거리가 사라지게 되
거나 자신의 신분을 잃게 되는 일
이 생길 수 있다. 혹은 명예를 잃
게 되기도 한다. 문서를 찢은 것을
다른 곳에 간수하였다면 문서에 관
계된 걱정이 한동안 사라지겠으나
언젠가 말썽이 날 것임을 암시하는 것이다.
아름답다고 느끼는 꿈 ✽ 빵집에서 빵을 구입하는 꿈 ✽
✽ ✽
무엇인가를 아름답다고 느끼는 꿈
은 유쾌하거나 감동받을 일, 만족스
✽
✽ 위 앞니가 유난히 빛나는 꿈 ✽ ✽ 어두워서 앞이 보이지 않은 꿈 ✽
이성에게 급료를 지불하고 있다면 그 이성을 손아
귀에 넣고 싶다는 지배 소망을 나타낸다.
러운 일, 혹은 오래도록 바라던 일
을 하게 될 것을 암시하는 꿈이다.
빵을 가게에서 사오는 꿈은 새로운
일거리를 맡게 되거나 새로운 직책
을 맡게 된다는 암시이다. 혹은 마
음이 잘 맞는 좋은 친구를 얻게 되
거나 마음에 드는 동업자나 파트너
를 만나게 된다는 것을 암시하는 꿈
이기도 하다.
단추가 떨어져 나가는 꿈 ✽
어떤 인연과의 헤어짐을 의미한다.
얼굴에 주사를 맞는 꿈은 가정이나 직장, 또는 속해
있는 단체 등에서의 생활이 변화하거나 위치, 직책
등이 변동될 수 있음을 암시하는 것이다.
얼굴에 주사를 맞는 꿈 ✽ 부부가 같이 앉아 있는 꿈 ✽ ✽
배우자는 실제 배우자, 반려자, 지도자, 내조, 애착
을 느끼는 창작품이나 일거리 등을 상징한다. 부모, 선생, 자식, 누님, 누이 동생, 오빠나 남동생, 친한
여자 또는 남자 등의 동일시로 볼 수도 있다. 꿈 속
에서 부부가 함께 누워 있거나 앉아 있는 것은 대체 로 길몽이다. 부부가 함께 앉아있는 꿈은 매사가 원
만하게 진행되며 가정이 화목하고 단란할 것을 암
시하는 꿈이다.
위 앞니가 유난히 빛나는 꿈은 부모님께 축복받을 일이 생김을 암시한다. 승진, 당선, 합격, 재물 취득 등의 경사를 의미한다.
✽ 누웠다가 일어나는 꿈 ✽
이제 기다림이나 휴식을 끝내고 활동을 다시 시작 하게 될 것임을 의미한다. 특히 오랜 병을 앓고 있
는 환자라면 퇴원을 하거나 곧 건강을 되찾게 될 것
을 암시하는 꿈이다.
✽ 쌀을 씻어서 밥을 짓는 꿈 ✽
꿈 속에서 쌀을 씻어서 밥을 지었다면 자신이 하던
일이나 사업으로부터 이익을 얻어 기쁨을 얻게 된
다는 암시로서 행운몽이다.
낱말 퍼즐 낱말
퍼즐
TIP
빈칸에 낱말을 모두 채운 후에 ★표 가 된 곳의 글자를 뽑아 아래 속담란 의 빈 칸에 채우면 됩니다.
속담: ○○장사 열 바가지 두르듯
가로 열쇠
1.차를 탔을 때 구역질이 나는 증상
3.조마조마하는 마음
5.실제 시험을 대비하여 보는 시험
7.사무의 각 부문
9.원의 중심을 지나는 직선
10.집게손가락
11.서로 달라서 대비가 됨
13.원본을 베낌
14.일이 진행되어 발전함
16.낮에는 농사짓고, 밤에는 글을 읽 는다
18.생활을 유지하기 위한 권리
19.학생의 보호자
세로 열쇠
1.자동차 운행의 경비를 적은 장부
2.아름다운 얼굴 모습
3.자세히 살펴보거나 찾아봄
4.남이 시키는 일을 하는 일
6.의무를 느끼는 마음
8.휴정대사의 다른 이름
9.더디어서 일이 잘 진척되지 않음
12.잠 못 이루는 무더운 밤
13.학교에 복귀한 학생
15.군인들이 쓰는 천으로 만든 모자
16.가장 주요한 권리
17.혼자서 공부함
2024년 7월 2024년 7월
▶쥐띠 운세 조금
일상이 반복되는
크게
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★행운의 숫자 3, 6 ★색상 카키, 레드
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크게 나쁜 일도 없다. 선택을 해야 할 것이 있다면 최대한 객관적으로 생각할 것. 주말쯤엔 원치 않는 변화는
더 좋으니 걱정은 하지 않아도 되겠다. 일하고 있다면 큰 문제 없이 잘 해결 된다. 진행 중인 프 로젝트가 있었다면 좋은 결과를 기대해 보는 것도 좋을 것. 짧은 외근이나 출장이 있다면 자 원하는 것도 좋겠다.
금전적으로는 이전에 비해 좀 더 여유로운 생활이 가능하다. 딱히 쓸 곳은 없으나 경제적인 여
유가 생기니 마음은 조금 더 편안해 질 수 있는 때. 이때 비상금을 마련해 미리 여행을 계획해 보는 것도 괜찮겠다. 솔로라면 연애를 하고 싶은 마음은 있지만 그 과정이 너무 귀찮고 번거 롭게 느껴진다. 마음에 드는 사람도 없고 조건에 맞는 사람도 없으니 연애가 빠르게 이뤄지긴 어렵겠다. 연인과는 약간의 권태기가 올 수 있다. 가까운 곳으로라도 여행을 한번 가보는 것 도 괜찮을 것. 좀 더 깊은 대화가 필요한 시점이겠다.
★행운의 뷰티 아이템 플로럴 계열 향수
★행운의 숫자 7, 9 ★색상 코랄, 화이트
★행운의 패션 아이템 거울, 카디건
▶소띠 운세 경솔하게 행동할 수 있는 때. 말이나 행동을 하기 전 한번 더 생각을 해보고 하자. 그것이 큰 문제는 되지 않겠지만 내게는 흑역사로 기억될 수 있겠다. 일하고 있다면 시간이 조금 걸릴 수 있는 일을 맡게 된다. 그것을 어떻게든 빨리 끝내려고
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▶범띠 운세
힘든 마음이 든다면 잠깐 그 원인에서 떨어지는 것도 좋다. 계속해서 매달려 있는 것이 방법은 아닐 것. 오히려 잠시 바람을 쐬고 돌아온다면 여유로운 마음으로 다시 보게 될 수 있겠다. 일 하고 있다면 잘 되지 않는 일은 놓치고
것도 좋다. 그러나 스트레스로 인한 지출이 커지는
것도 괜찮겠다. 연인과는 그와 잠깐 떨어 져 있는
토끼띠
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더더욱. 그와 관련한 문제라면 대화를 해봐야겠지만, 그것이 아니라면 나만의 시간을 조금 가져보는 것도 좋겠다. ▶토끼띠 운세 스트레스가 지나치게 많아질 수 있다. 잘 되지 않는 것이 있다면 조언을 구해보는 것이 어떨 까. 혼자 생각하기 때문에 답을 찾기가 더욱 어려울 수 있겠다. 일하고 있다면 나를 방해하는 것들이 많은 것처럼 느껴질 수 있다. 마음의 여유를 되찾을 필요가 있는 때. 주변을 너무 의식 하거나 의심하지
것. 그는 그 일을 대수롭지
월간비지 |
▶용띠 운세
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★행운의 숫자 2, 3 ★색상 블루, 브라운
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너무 급하게 진행하지 않는 것이 좋다. 열정을 갖고 무엇을 하게 되더라도 그것을 금방 끝내 야 하는 상황이 올 수 있는 때. 좀 더 신중하게 생각하고 결정할 필요가 있겠다. 일하고 있다 면 나서지 않는 것이 좋다. 지금은 몸을 조금 사릴 필요가 있을 것. 자칫 잘못하다간 내가 모든 것에 대한 책임을 져야 하는 상황이 올 수 있겠다. 크게 일이 잘못되는 것은 없으나 앞에 나서 는 것만 주의하자.
금전적으로는 저축하고 있는 것이 있다면 그것은 일단 그대로 두는 것이 좋다. 무엇에 대한 투자나 구매를 위해 빼거나 깨서 쓰는 것은 훗날 후회하게 될 수 있겠다. 솔로라면 다가오는 사람은 있지만 금방 멀어지게 될 수 있다. 그에 대해 신뢰를 하는 것은 조금 더 시간을 두고 지 켜본 다음에 하도록 할 것. 너무 빨리 마음을 주지 않도록 주의하는 것이 좋겠다. 연인과는 관 계에 대해 다시 생각하게 될 수 있다. 나와 맞지 않는다는 생각이 오래도록 들어왔다면 이제 는 슬슬 정리하는 것도 괜찮을 것. 충동적으로 이별을 선택하는 것이 아니라면, 지금이 적당 한 시기가 될 수 있겠다.
용띠 뱀띠
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▶뱀띠 운세 대인관계에 대한 생각이 많아지는 때. 오히려 좋은 관계를 유지하면 할수록 어쩐지 불안함이 들 수 있다. 그러나 부정적인 생각이 들더라도 일단은 현재에 좀 더 집중하자. 일하고 있다면 조금 어려운 일이 있더라도 곧 풀린다. 크게 어려운 일이 있는 때도 아니고, 이미 알고 있는 것 내에서 해결이 될 수 있을 것. 다만, 그것을 떠올리기가
연인과는 그에 대한 신뢰가 조금 떨어지게 될 수 있다.
▶말띠 운세
★행운의 뷰티 아이템 코랄 립, 베이지 섀도
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불확실한 것에 마음이 쓰이게 될 수 있다. 확실하지도 않은 내용에 솔깃하게 되니 선택에 있 어서도 실수를 하게 될 수 있는 때. 최대한 객관적으로 볼 수 있도록 신경을 쓸 필요가 있겠다. 일하고 있다면 해야 하는 일들이 막막하게 느껴질 수 있다. 크게 어려운 일은 아니지만 나도 모르게 자꾸 회피하게 될 수 있을 것. 잘 되지 않는다면 조언을 구해보자. 약간의 신경전은 감 수해야 할 수 있겠다. 금전적으로는 나도 모르게 새는 돈이 생기니 지출은 꼼꼼하게 챙겨볼 것. 큰 돈이 나가는 일 은 없겠지만 소소한 지출이 커질 수 있는 때이니 주의하는 것이 좋겠다. 솔로는 연애를 하고 싶다면 이제는 마음이나 생각을 조금 바꿔야 할 때가 되었다. 처음부터 내게 딱 맞는 완벽한 사람은 없다는 것을 기억할 것. 내가 보고 싶은 면만 보고 상대를 판단하지 않도록 주의하는 것이 좋겠다. 연인과는 그에게 숨긴 일이 있다면 말을 하는 것이 좋다. 그것이 내게 큰 약점이 되는 것도 아닐 것. 괜히 불안한 마음에 말을 하지 않는 것이 더욱 일을 크게 만들 수 있겠다.
말띠 양띠
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★행운의 숫자 3, 8 ★색상 코랄, 실버
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▶양띠 운세 약간의 구설이 있을 수 있는 때. 사람이 많은 곳에서는 말을 조금 조심할 필요는 있다. 그러나 필요하다면 이 소문을 이용할 수도 있으니 홍보에 활용하기는 좋겠다. 일하고 있다면 약간의 트러블은 생길 수 있으나 크게 문제가 되진 않는다. 주변에서 얹는 말들이 많아 조금 불편하 기는 할 것. 대체로 일은 잘
인해 관계가 틀어 지거나 하진 않으니 걱정할 것은 없을 것. 그러나
이해해야 하는 것이 많으니 마음이 조 금 불편해질 수는 있겠다.
|
원숭이띠
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★행운의 숫자 3, 5 ★색상 블루, 그레이
★행운의 패션 아이템 목걸이, 안경
▶원숭이띠 운세
새로운 것을 시작하게 되거나 새로운 환경을 접하게 될 수 있는 때. 무엇이 되었든 시작이 좋 으니 불안했던 마음도 서서히 사라지게 될 수 있겠다. 일하고 있다면 새 프로젝트를 맡게 되 거나 처음 하는 일을 맡게 될
괜찮을 것. 그러나 투자를 하기에
저축 등으로
것 이 좋겠다. 솔로라면 연애를 시작하게 될 수 있다. 특히 시간을 가지며 알아왔던 사람이 있었 다면 더더욱. 그러나 너무 빨리 관계가 진행되지 않도록 주의할 필요는 있겠다. 연인과는 약 간의 거리감을 느끼게 될 수 있다. 관계는 충분히 좋은데도 괜히 불안감이 느껴질 수 있는 때. 일단 좀 더 상황을 지켜보는 것도 나쁘지 않겠다.
닭띠
★행운의 뷰티 아이템 레드 립, 코랄 치크
★행운의 숫자 5, 7 ★색상 화이트, 코랄
★행운의 패션 아이템 유색 보석, 구두
▶닭띠 운세 해야 하는 것이 있다면 미루지 않고 하는 것이 좋다. 당연한 말일수도 있지만 그것이 좋은 결 과를 내기에 좋은 방법이 될 수 있는 때. 다른 것보다 정론이 잘 통하는 시기가 되겠다. 일하고 있다면 일은 잘 풀리나 마음이 조금 심란할 수 있다. 괜히 하기 싫은 마음이 들기도 해 미루게
될 수도 있다.
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★행운의 숫자 3, 9 ★색상 블루, 오렌지
★행운의 패션 아이템 조끼, 데님
▶개띠 운세
힘들었던 일이 있었다면 이제는 모두 끝이 난다. 그러나 그 일로 인해 계속해서 눈치를 보게 될 수는 있을 것. 괜히 신경 쓰지 않는 것이 좋다. 다른 사람들은 나만큼 신경 쓰지는 않을 테 니. 일하고 있다면 상황을 살피는 것은 괜찮지만 너무 눈치를 볼 필요는 없다. 내 뜻대로 되는 일이 많지는 않더라도 다른 사람이 하는 대로 맞추기만 할 필요는 없는 것. 오히려 내가 알고 있는 대로 하는 것이 더 좋은 결과를 내게 될 수 있겠다. 금전적으로는 이전에 썼던 것들이
후폭풍으로 돌아오게 된다. 쓴 것에 대한 대가를 치러 야 하는 때. 수중에 남는 돈이 없어 당장은 힘들 수는 있지만 차차 상황은 풀리게 되긴 하니 너 무 걱정할 것은 없겠다. 그러나 그렇다고
써도 되는 때는 아니다. 솔로라면 연애는 하지 않는 것이 낫다. 짝사랑하는 사람이
갖기가 어려울 수 있는 때. 내 게 관심을 갖는 사람이 생기더라도 나는 그를
돼지띠
의미가 없겠다. 연인과는 이별을 고 민하고 있다면 정리를 하는 것도 괜찮다. ▶돼지띠 운세 옛 일에 미련을 갖지 않는 것이 좋다. 특히 잘 안 되는 것이 있을 때 과거의 영광만 생각하지 않 는 것이 좋을 것. 기본을 지킨다면 잘 안 되는 것도 충분히 잘 해결할 수 있겠다. 일하고 있다면 실수에 너무 집착하지 않는 것이 좋다. 실수를 했다면 다시 고치면 되는 것. 내가 생각하는 것 만큼 주변에서 말을 하게 되지는
★행운의 뷰티 아이템 파운데이션, 퍼퓸 헤어 에센스
★행운의 숫자 6, 8 ★색상 골드, 블루
★행운의 패션 아이템 원피스, 청바지
∷염소자리 ▶12. 22~1. 20
Key Word 일희일비하지 말고
Work 작은 일에 일희일비하지 말고 차분하게 대처하세요. 감정적인 말이나 행동은 삼가는 것이 좋아요. 사람들을 대할 때에도 예의와 매 너를 잘 지키세요. 잘하면 말 한 마디로 천냥 빚을 갚을 수 있어요. Love 싱글이신 분이라면 미팅보다 소개팅에 나가보세요. 사람들이 많
∷물병자리 ▶1. 21~2. 18
Key Word 속도 조절
Work 이 달은 적당한 여유와
조절이 필요한 시기에요. 아무리 급 해도 서두르거나 조급해 하지 마세요. 성급한 결정이나 행동은 삼가는 것이 좋아요. 여유가 있어야 안 보이던 것들이 보일 수 있어요. Love 싱글이신 분이라면 너무 먼 곳만 바라보지 마세요. 인연은 의외로 가까
운 곳에 있기 마련이에요. 어쩌면 남사친, 여사친이 이성으로 느껴질 수도 있어요. 커플이신 분들은 오해를 살 만한 언행은 삼가세요. 괜히 말 한 마디 잘못해서 한동안 고생할 수 있어요. Money 재물운은 월말이 다가올수록 점차 상승할 거에요. 쇼핑을 하거나 물건을 사려면 중순 이후에 하세요. 시험이나 취업을 준비하는 분들은 좀더 여유를 갖는 게 좋아요. 너무 공부만 하지 말고 중간 중간 쉬어 가세요. Best Day 5,12,18,28 Lucky Place 쇼핑몰,대중교통 Lucky Mascot 향수,사진 Best Color 아이보리,옐로우
∷물고기자리 ▶2. 19~3. 20
Key Word 밖으로
Work 주위 사람들이
가져오는 시기에요. 모임이나 약 속이 있다면 빠지지 말고 나가보세요. 다른 사람들과 어울려서 함께 지 내는 게 좋아요. 새로운 사람을 만나더라도 너무 낯을 가리지 마세요.
이 모인 자리는 피하는 것이 좋아요. 오붓한 분위기 속에서 사랑이 싹틀 수 있어요. 커플이신 분들은 연인을 구속하려고 하지 마세요. 상대방의 사생활도 존중해 주는 것이 좋아요. Money 금전적으로는 의외의 횡재나 행운이 찾아올 거에요. 다른 사람과의 내기나 경쟁에서 승리할 수도 있어요. 다만 자신의 몫이나 성과를 남에게 빼앗기지 마세요. 자신의 몫은 자신이 알아 서 챙기는 게 좋아요. Best Day 1,12,19,28 Lucky Place 미용실,유원지 Lucky Mascot 사진, 립글로즈 Best Color 핑크,바이올렛 분이라면 평소보다 눈높이를 높이도록 하세요.
따라서 많은 것이 달라질 수 있어요. Best Day 2,13,21,30 Lucky Place 맛집,기차역 Lucky Mascot 복권,음악 Best Color 하늘색,블랙
7월
∷백양자리 ▶3. 21~4. 20
Key Word 나는 나
별자리 운세
Work 다른 사람의 말이나 시선에 너무 신경 쓰지 마세요. 남들이 당신의 인생을 대신 살아주는 게 아니잖아요. 괜히 눈치보지 말고 당신의 소신대 로 하세요. 자신의 길을 가야 그만큼 좋은 결과를 얻을 수 있어요. Love 싱글이신 분이라면 기회를 잘 포착하도록 하세요. 잘하면 마음에
람과 연을 맺을 수도 있어요. 커플이신 분들은 적극적으로 애정을 표현하세요. 마음도 중요하 지만, 행동이 필요할 때가 있어요. 상대방이 원하는 것을 선물해 주는 것도 좋아요. Money 이 번 달은 당신이 가진 것을 잘 지켜야 하는 시기에요. 돈을 써야 할 때는 이것 저것 꼼꼼히 따져 보세요. 돈을 모으는 것보다 지키는 것이 더 중요한 법이에요. 꼭 필요한 경우, 꼭 필요할 때에 만 지갑을 여세요. Best Day 5,14,20,29 Lucky Place 편의점,카페 Lucky Mascot 이메일,보양 식 Best Color 브라운,레드
∷황소자리 ▶4. 21~5. 21
Key Word 계산은 확실히
시기에요. 아무리 가까워도 맺고 끊는 것을 확실히 하세요. 남을 챙겨주다가 당신이 손해 볼 수도 있어요. 특히
용기를 내도록 하세요. 마음에 드는 사람이 있다면 일단 고백하는 게 좋아요. 커플이신 분들은 언제 어디서든 연인의 편이 되어 주세요. 상대방이 잘못한 것이 있어도 일단 감싸주는 게 좋아 요. Money 이번 달은 재물운과 명예운이 아주 좋은 시기에요. 기대하지 않은 돈이나 재물이 들어올 수 있어요. 얻는 것이 있으면 주위에 베풀도록 하세요. 행운은 다른 사람과 나눠야 더 욱 커지기 마련이니까요. Best Day 5,13,19,29 Lucky Place 번화가,레스토랑 Lucky Mascot 택배,비상금 Best Color 화이트,그린
∷쌍둥이자리 ▶5. 22~6. 21
Key Word 오픈 마인드
연 속의 행운을 기대해 보세요. 주위를 오고 가는 사람 속에 당신의 짝이 숨어 있어요. 우연이 이어지면 필연이자 운명이 되는 거에요. 커플이신 분들은 함께 여행이나 나들이를 떠나보세 요. 앉아서 하는 데이트보다 함께 움직이는 게 좋아요. Money 이번 달은 재물을 모으기보다는 써야 하는 시기에요. 한 마디로 투자의 시기라고 할 수 있어요. 특히 주위 사람들에게 쓰는 돈 을 아까워하지 마세요. Best Day 6,11,19,30 Lucky Place 기차역,대형마트 Lucky Mascot 비 상금,손목시계 Best Color 블루,그레이
별자리 운세
Key Word 포기하지 마
Work 아무리 어렵고 힘이 들어도 조금만 더 힘을 내세요. 지금 포기하 면 다 잡은 토끼를 놓칠 수 있어요. 끝까지 포기하지 말고 목표를 향해 나아가세요. 지금 이 고비만 넘기면 당신이 승자가 될 수 있어요. 언제 나 마지막 한 걸음이 어려운 법이잖아요. Love 싱글이신 분이라면 평
소보다 외모나 옷차림에 신경 쓰세요. 집 앞에 나간다고 대충 슬리퍼 끌고 나가지 마시고요.
인연이란 언제 어디서 만날 지 알 수 없는 거에요. 커플이신 분들은 연인에게 밝고 긍정적인
모습을 보여주세요. 분위기가 좋아야 그만큼 애정이 쌓일 수 있어요. Money 재물에 있어서 는 새로운 도전이 필요한 시기에요. 작은 돈이라도 수입을 늘릴 방법을 찾아보세요. 미래는
찾아오는 게 아니라 만들어가는 거에요. Best Day 4,14,21,29 Lucky Place 서점,맛집 Lucky Mascot 거울,목걸이 Best Color 연두색,오렌지
사자자리 ▶7. 23~8. 23
Key Word 주관을 지켜야
Work 매사에 자신의 주관을 확실히 해야 하는 시기에요. 주위의 달콤 한 말이나 유혹에 흔들리지 마세요. 모든 것을 자신의 생각대로 밀고 가는 게 좋아요. 특히
당신이 직접 결정하세요. 다른 사 람의 말을 들으면 이도 저도 안 될 수 있어요. Love 싱글이신 분이라면
이성과의 만남을 두려워하지 마세요. 언제 어디서든 당신이 반짝 반짝 빛이 날 거에요. 여러 이성을 사이에 두고 저울질해야 할 수도 있어요. 커플이신 분들은 연인을 이기려고 하지 마세 요. 웬만한 일은 적당히 양보해 주는 게 좋아요. Money 금전적으로는 비교적 평온한 한 달이 될 거에요. 적당히 당신의 지갑 사정에 맞춰서 생활하세요. 체면이나 자존심 때문에 무리하지 마시고요. 자존심보다는 실속을 우선하는 게 좋아요. Best Day 1,10,16,24 Lucky Place 관공 서,도서관 Lucky Mascot 립글로즈,향수 Best Color 레드,아이보리
게자리 ▶6. 22~7. 22 ∷처녀자리 ▶8. 24~9. 23
Key Word 귀챠니즘
Work 마음도 떠있고 몸도 나른하니 만사가 귀찮은 시기에요. 일이나 공 부가 손에 잡히지
나 나중에 나타나기 마련이에요. 당신의 옆자리는 잠시 비워두는 게 좋아요. 커플이신 분들은 연 인 옆에 착 붙어 있도록 하세요. 잠시 소홀한 사이에 연인이 한 눈을 팔 수 있어요. Money 이번 달은 다른 운에 비해 재물운이 좋은 시기에요. 돈 문제로 걱정하던 분들도 한숨 돌릴 수 있어요. 그동안 기다리던 소식이 찾아올 수도 있을 거에요. 다만 너무 여유를 부리거나 마음을 놓지는 마 세요. 아직까지는 적당한 긴장을 유지하는 게 좋아요. Best Day 3,11,19,30 Lucky Place 바닷가,미용실 Lucky Mascot 선글라스,택배 Best Color 그린,블루
∷천칭자리 ▶9. 24~10. 23
Key Word 꿈이 현실로
방법을 찾는 것이 좋아요. 이성들의 시선을 사로잡을 수 있다면 절반은 성공이에요. 커플이신 분들은 말을 잘 가려서 하는 게 좋아요. 특히 연인의 자존심을 건드리는 일은 삼가도록 하세요. Money 재물에 있어서도 아주 만족스러운 한 달이 될 거에요. 좋은 기회나 기대하지 않은 행 운을 잡을 수 있어요. 다만 아무런 노력 없이 뭔가를 얻으려고 하지 마세요. 행운은 노력하는 사람에게만 찾아오는 거에요. Best Day 4,11,17,26 Lucky Place 펜션,쇼핑몰 Lucky Mascot 꽃,SNS Best Color 옐로우,네이비
∷전갈자리 ▶10. 24~11. 22
Key Word 꿈은 높게
Work 이 달은 원대한 꿈과 포부를 가져야 하는 시기에요. 눈 앞의 성 과에 만족하지 말고 더 높은 곳을 향해 나아가세요. 평소보다 목표치를 높게 잡아보는 것도 좋아요. 잘하면 경쟁자들보다 한 발 앞서나갈 수도 있어요. Love 싱글이신 분이라면 물고기자리나 황소자리의 사람을 찾
아 보세요. 두 별자리의 사람이 당신에게 좋은 짝이 될 수 있어요. 커플이신 분들에게는 적당 한 밀당이 필요한 시기에요. 데이트를 할 때에도 당신이 주도권을 잡도록 하세요. Money 재 물에 있어서는 만족할 만한 한 달이 될 거에요. 통장과 지갑에 재물이 쌓이는 시기라고 할 수 있어요. 다만 여유가 생겼다고 너무 기분내지는 마세요. 과한 소비나 충동 구매는 피하는 것이
좋아요. Best Day 7,15,21,28 Lucky Place 카페,편의점 Lucky Mascot 음악,신문 Best Color 블랙,핑크
Work 이번 달은 행운의 여신이 당신과 함께 할 거에요. 당신의 오랜 꿈 이 현실로 이뤄질 수도 있어요. 놀고 싶은 생각이 들어도 조금 참도록 하 세요. 이런 때는 날이면 날마다 찾아오는 게 아니니까요. Love 싱글이신 분이라면 자신의 경쟁력을 키우도록 하세요. 남들보다 돋보일 수 있는 Work 겉모습은 화려하지만 실속은 부족한 시기에요. 자칫 실컷 고생 하고 남 좋은 일만 할 수 있어요. 오르지 못할 나무는 애초에 쳐다보지 도 마세요. 자신이 잘 아는 일, 자신
∷사수자리 ▶11. 23~12. 21
Key Word 실속을 챙겨야
카페 등에 가입해 보는 것도 좋아요. 취미나 관심사가 동일하다면 좋은 짝이 될 수 있어요. 커 플이신 분들에게는 알콩 달콩 행복한 한 달이 될 거에요. 시간
달은 평소보다 아끼고 절약해야 하는 시기에요. 여유가 있더라 도 함부로 쓰고 다니지 마세요. 수중에 비상금이나 여윳돈을 마련해 두는 게 좋아요. 종잣돈 이 있어야 나중에 뭐라도 할 수 있어요. Best Day 5,13,18,25 Lucky Place 대중교통,패스트 푸드점 Lucky Mascot 명함,선물 Best Color 네이비,하늘색
즐거운 오락시간은 매우 중 요한 삶의 요소이기도 합니 다. 자신의 적성을 알아보는
▶당신의 버릇을 통해서 숨겨진 성격 타입을 알아보는 심리 테스트입니다.
1. 완쪽부터 차례로 잘라먹는다
조화롭고 일반적인 스타일의 당신. 일상적이고 합리적인 생활을 하는 타입입니다. 형식적인 규범 이나 전통적인 관습을 중시하며 리더의 의견을 따라 발맞춰 나아가는 조력자 스타일이군요. 새롭 고 혁신적인 일들에 도전하기보다, 안전하고 확실한 데이터와 정보를 통해 일을 진행하기 좋아합 니다. 이러한 성격 때문에 실패를 하는 일이 적고 큰 어려움이 없이 주위 사람들에게 언제나 모접
적인 사람으로 통하고는 합니다.
2. 오른쪽부터 차례로 잘자먹는다 성격이 온화하고, 부드러운 당신은 인정이 많아서 사람들에게 온정을 베푸는 타입입니다. 심성이 곱고 생각이 깊어 주위 사람들이 신경 쓰고 걱정할까 봐 자신의 감정을 다른 사람들에게 드러내거 나, 표현하지 않는 스타일입니다. 감정지수가 높아 자신을 비롯한 타인의 감정과 기분을 잘 이해하 며, 또한 뛰어난 통제력과 표현력을 통해 인간관계에서 성공을 거두는 경우가 많습니다.
3. 한번에 모두 썰어놓고 하나씩 먹는다 자신의 주관이 확실하고 번거로운 절차를 싫어하는 당신. 원하는 것을 즉시 자신의 손에 넣어야 만 만족하는 타입입니다. 또한 당신은 자신이 하고 싶은 일이나 하기로 결심한 일이 있으면 아무 리 큰 장애물이 있더라도 꼭 해내고 마는 성격을 가지고 있네요. 인간관계에 조금은 까다로운 당 신. 사람을 자신의 기분에 맞춰 가려가며 만나는 경향이 있습니다. 하지만 일단 친해진
4. 스테이크를 반으로 자른
① 고양이
② 햄스터
③ 강아지
④ 거북이
1. 고양이…자극업이 반복되는 일상 …자극업이 아무도 따르지 않고 자기 마음대로 사는 고양이는 “불변적 상태”를 암시합니다. 고양이를 선 택한 당신의 스트레스 원인은 변화 없는 평범한 일상으로 일과 사생활 모드 불만이 가득한 상황 이라 할 수 있습니다. 최근 타인과 자신의 환경과 처지를 비교해서 우울한 적이 있는지요? 자신 의 에너지를 억지로 가둬놓고 화만 내는 것은 특책이 아닙니다. 재미있게 몰두할 수 있는 취미를 갖거나, 몸을 움직이는 스포츠에 몰두해보는 것도 좋겠네요.
2. 햄스터 미래에 대한 막연한 불안감 통 안에서 쳇바퀴를 굴리며 사는 햄스터는 “다른 세계를 향한 경이”를 암시합니다. 햄스터를 선택한 당신의 스트레스 원인은 미래에 대한 막연한 불안이라고 할 수 있습니다. 최근 자신에게 는 아무런 특기나 자랑할 장점이 없다고 느낀 적이 있는지요? 마음 속 어딘가에 누군가에게 의지 하고 싶은 마음이 강해져, 당신을 지지해 줄 사람이 필요한 상태이니 자신을 혼자 가둬두지 말고 한 걸음 내디뎌 적극적으로 사람들과 관계를 맺는게 좋겠네요.
3. 강아지 대인관계 주인과 행동을 함께하는 개는 “따르는 것”을 암시합니다. 개를 선택한 당신의 스트레스 원인 은, 주로 대인관계에서 생긴다고 볼 수 있습니다. 최근 윗사람에게 휘둘리거나 주변 사람들의 요 구에 부응하느라 바쁘지 않았는지요? 자신이 하고 싶은 일은 포기하고 해야할 일만 하고 있다면 그 피로는 더 심해질 것 입니다. 당신이 인생을 즐기는 방향을 바꾸는 것도 한가지 방법. 때로는 멋대로 하고 싶은 대로 해보는 것도 좋겠네요.
4. 거북이…일상생활에서의 권태기 느긋하게 수조 안에서 헤엄치는 거북이는 “오랫동안 이어지는 사건”을 암시합니다. 거북이를 선택한 당신의 스트레스 원인은 일상생활에 권태기를 느끼고 있으며, 매우 게으른 상태일 것 입 니다. 최근 무엇을
▶싫어하는 사람과
1. 스트라이크
① 스트라이크
② 9핀
③ 8핀 ④ 7핀
심리 테스트입니다.
당신은 싫은 사람과 함께 있게 되면, 아무렇지도 않게 그냥 상대를 없는 취급합니다. 상대방이 당
신에게 웃으며 말을 하던 비꼬며 시비를 걸던, 어떤 액션을 취해도 대답도 하지 않고 그저 투명
인간 취급을 합니다. 몇 차례 상대방이 이런 당신의 태도를 경험하게 되면 상대방 역시 당신에게 같은 태도를 보이게 됩니다. 결국 둘은 더 이상 보지 않는 사이가 됩니다만, 어쩔 수 없이 봐야하 는 사이라면 서로 이렇게 계속해서 불편한 상태로 지내게 됩니다.
2. 9핀
당신은 싫은 사람과 함께 있게 되면, 자신의 감정을 숨기지 않고 팍팍 티를 내며 상당히 불쾌한 태도를 취합니다. 이때 상대방이 당신에게 듣기 싫은 소리를 한다거나, 상대방 역시 당신에게 불 쾌한 태도를 취하게 되면 당신은 상대방을 사정없이 공격을 합니다. 당신은 안보면 말았지 싫은 사람이 마음에 안드는 행동을 하는 꼴은 절대로 못 보는 타입입니다.
3. 8핀
당신은 싫은 사람과 함께 있게 되면, 오히려 상대방과 친한 척을 하며 거짓된 웃음을 보입니다. 하 지만 마음과는 다르게 친한 척을 해야 하기 때문일까 조금은 억지스러운 모습입니다. 당신은 마 음이 약하고 소심한 성격을 가지고 있어 싫어도 싫은 티를 내지 못합니다. 왠지 티를 내면 불이익 을 받을 것도 같고 그렇다고 자리를 피하지도 못하고 그냥 속으로 참기만 하네요.
4. 7핀
당신은 싫은 사람과 함께 있게 되어도 겉으로는
하지만 속으로는 언젠가 큰 코 다치게 해주겠다는 생각을 늘 가지고 있습니다. 당신은 상대방에게 큰 망심으 줄 수 있는 기회라든가, 치명적은 타격을 줄 수 있는 기회가 생기기만을 기다리네요. 그 전까지는 아무 렇지도 않게 자신의 마음을 숨기고 있습니다.
① 곤충가면
② 철가면
③ 탈가면
④ 삐에로
1. 곤충가면 당신은 사람들에게 응석 부리고 기대고 싶어하는 응석받이의 가면을 쓰고 있습니다. 그러나 본
모습은 야무진 사람이고, 어떤 일이라도 해낼 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 당신은 필요 이상 으로 약한 모습을 하는 것은 아닌지요? 아마도 주위 사람들에게 보호받고 싶어 약한 모습의 가
면을 쓰고 있는 것 같습니다. 혼자서도 무슨이일이든 해낼 수 있는 자절이 있는 사람이므로 겁내 지 말고 해결해 나가 보십시오.
2. 철가면
다른 사람들에게 겉으로 보여지는 모습은 “성실”, “야무지다”, “노력파” 등으로, 이른바 우등생의 가면입니다. 그러나 실제로는 자기 마음대로 하고 싶어하고 놀고싶다거나 가면을 벗어 버리고 싶다는 마음으로 가득합니다. 이 경우는 “좋은 사람”이어야 한다는 압박감 때문에 진 실한 당신의 모습을 드러내지 못하는 듯합니다. 조금만 더 용기를 내서 자신의 마음을 솔직하게 표현하는 것도 필요합니다.
3. 탈가면
당신이 쓰고 있는 것은 부드러운 성인의 가면입니다. 누구에게나 친절하고 나쁜말도 하지 않기 때문에 사람들은 당신을 온화한 마음의 소유자라고 생각할 것입니다. 그러나 당신은 생각보다 차 가운 사람일지도 모릅니다. 주위에 당신을 지켜보는 사람이 없다면 곤경에 빠진 사람을 그냥 지 나치는 경우가 있을지 모르니, 늘 온화한 마음을 가지시기 바람입니다.
4. 삐에로
당신은 많은 사람들 앞에서 재미있는 말을 하기도 하고, 야단법석을 떨면서 익산을 부리기도 해 보두를 즐겁게 해주는 타입의 사람입니다. 그러나 정작 당신은 외로움을 쉽게 느끼고 이성적이 기도 하며 성실한 사람입니다. 가만 생각해보세요. 지금 상태로는 쓰러져 버릴 것처럼 한계의 상 황일 수 있습니다. 자신의 괜찮지 못한 모습을 숨기고 타인만을 행복하게 만드는 것은 앞으로도 좋지 못합니다. 나의 행복을 우선으로 해보세요.
당신은 아주 소문난 유명 점쟁이입니다. 어느날 한 손님이 짝 사랑하는 사람과 결혼을 하고 싶다며 방법을 알려달라 합니 다. 당신이 알려준 비책으로 결혼을 하게 된 손님이 얼마 뒤 감사의 뜻으로 선물을 보내왔습니다. 당신은 어떠한 선물을 받았나요?
① 청첩장 ② 감사의 마음이 가득 담긴 편지 ③ 관상용 화분
▶당신이 인생에서 무엇을 가장 중요하게 생각하는지를
1. 청첩장
심리 테스트입니다.
당신은 주위의 좋은 사람들이 가장 큰 재산입니다. 더욱이 친화력이 매우 좋아 누구와도 쉽게 친해지는 장점이 있어 더 많은 좋은이들을 만나고자 하며 또 좋은 관계를 유지하고 싶어합니 다. 그런 당신에게 가장 필요하고 중요한 것은 언제나 당신의 편이 되어줄 수 있는 좋은 사람
들과 좋은 관계를 형성하는 갓입니다. 하지만 너무 지나치게 상대에게 자신을 맞춰 혼자 상처 받진 마세요.
2. 감사의 마음이 가득 담긴 편지
당신은 늘 노력하며 열심히 살아가는 아주 성실한 사람입니다. 워커홀릭인 당신은 편안하게 쉬 고 있는 시간이 오히려 어색하고 불안하시죠? 충실한 생활을 가장 중요한 인생의 요소로 생각 하는 당신. 바쁘고 성실한 삶도 좋지만, 휴식이 꼭 필요하다는 것을 잊지 마십시오.
3. 관상용 화분
딩신은 주위 사람들에 베풀 줄 알고, 나눌 줄 아는 착한 사람입니다. 돈이나 권력 등에 대한 욕 심 또한 없습니다. 많은 이와 함께 나누며 사는 삶이 행복하시군요. 하지만 욕심없는 당신에게 도 걱정거리가 하나 있는데 그걸 나로 “건강”. 건강하지 못하면 결국엔 아무것도 할 수 없을 거란 생각에 예민할 정도로 신경을 많이 쓰는 것 같습니다. 너무 걱정만 마시고 좋은 음식 드시 고, 열심히 운동도 하며 지내보세요. 당신의 나누며 행복한 삶이 오래 지속될 수 있도록 말이죠.
4. 상품권
당신은 아주 욕심이 많은 사람입니다. 그 중에서도 특히 재물에 대한 욕삼이 무척 강합니다. 돈
이면 이 세상에 못할 것이 없다고 생각하시죠? 하고 싶은 것, 갖고 싶은 것이 많은 당신이라 돈
에 대한 욕구가 강할 수 밖에 없는 것 같습니다. 세상엔 공짜가 없듯이 무엇인가를 얻는 대신
분명 무언가 잃기 마련입니다. 너무 돈을 따라가다 보면 자기도 모르는 사이에 많은 것을 잃
을 수도 있어요. 이 세상엔 돈으로도 살 수 없는 값진 것들도 많이 있다는 것을 잊지 마세요.
