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B.z 5 2024

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틀린그림찾기·낱말퍼즐

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시간을 되돌리다 Cellogy 코스메

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동경 B급 구르메 탐방기

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일본 공공기관 연락처 안내

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마츠다 세무사의 세무교실

신년도가 시작되어 2024년도 세제 개정의 핵심인 정액감세가 2024년 6월 1일 이후 실시됩니다. 이

미 정액감세에 대해서는 세무서에서 “정액감세(원 천소득세)책자”를 보내고 있지만 다시 확인을 해보 도록 하겠습니다.

정액감세의 개요

1. 정액감세의 대상이 되는 사람 2024년분 소득세 납세자인 일본에 1년 이상 계속하 는 거소가 있는 거주자로서 2024년분의 합계 소득 금액이 1,805만엔(급여 수입 2,000만엔) 이하의 개 인입니다. 정액감세의 대상이 되는 개인은 기준일이 되는 2024년6월1일에 근무처에 재직하며 「레이와 6년분 급여소득자의 부양가족 등(이동)신고서」를 제출한 개인입니다.

2. 정액감세액

정액감세가 되는 특별공제액이란 다음 금액의 합계 액입니다.(단, 그 합계액은 그 사람의 소득세액을 한 도로 한다.)

① 본인 : 3만엔

② 동일생계배우자 및 부양가족(모두 거주자에 한

함) 1인당 : 3만엔

*소득자 본인 + 배우자 + 부양가족 2인인 경우 : @3만엔 × 4 = 12만엔

3. 정액감세의 절차

정액감세는 2024년 6월 1일 이후 최초로 지급되는 급여에서 그 급여에 대한 원천징수세액에서 차감합 니다. 차감 공제되지 않은 정액감세액은 익월 이후 2024년 중에 지급되는 급여에 대한 원천징수세액에 서 순차적으로 공제합니다. 2024년 6월 이후의 월

차의 원천징수세액에서 공제하지 못한 정액감세액 은 2024년분의 연말정산으로 실시하지만 최종적으 로 공제하지 못한 정액감세액은 다음 해에 이월하지

못하고 사라지게 됩니다.

이 정액감세의 대상자는 기준일에 재직하고 있는

개인이 대상이 되기 때문에, 2024년 6월 1일 이후

에 근무하게 된 경우에는 그 근무처에서는 정액감

세는 받을 수 없습니다. 또한 정액감세가 거주자로

한정되기 때문에, 국외 거주의 동일생계 배우자 및

부양 가족은 대상외가 되므로 연말정산에 따르는

동일생계 배우자 및 부양 가족과는 다르므로 주의

가 필요합니다.

위치: 지하철�마루노우치센�신주쿠교엔마에역 1번출구 1분거리 (APA호텔�옆건물)

〒160-0022 東京都新宿区新宿2-2-10サニープラザ新宿御苑503

（株）ふたばコンサルティング

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1. 문의

05 15 06

ミツイスミトモ キンシチョウシテン

三井住友銀行

普通7516296

錦糸町支店

社名 ﾀﾞﾝﾐ(ｶ Danmee㈱

비지에 전화번호 등록을 원하시는 업체는 03-6273-9900으로 연락 바랍니다.

한인 업체 주소록

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03-5838-2525 / 090-6486-3325

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•한솔 텔레콤

초고속 인터넷 신청접수 및

무선인터넷 렌탈

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•주식회사 허브넷

인터넷 + 전기 + 가스 동시 신청 가능

06-6775-9191 / 090-5460-8893

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비자 고민! 세무 상담! 번역! 재일 한국인의 든든한 벗

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영주, 귀화, 각종 행정 업무 상담 및 풍속허가 신청!

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•비즈카페

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03-5808-5455 / 090-4752-0305

주 일본 한국대사관

•전화번호 : 03-3452-7611

•근무시간 : 월~금 09:00~18:00(점심시간 12:00~13:30)

•주소 : ⊩106-0047 東京都港区南麻布 1-2-5 南北線 또는 都営大江戶線의 麻布十番역에서 하차하여 南北線 1번 출구로 나온 후, 仙台坂下(広尾방면) 방향으로 도보 5분 거리에 위치.

주 일본 한국대사관 영사과

•전화번호 : 03-3455-2601

•근무시간 : 월~금 여권,가족관계등록, 국민등록, 영사확인 접수 : 09:00~16:00 비자접수 : 09:00~11:30/ 비자교부 : 14:00~16:00

•주소 : 〒106-0047 東京都港区南麻布 1-7-32 南北線 또는 都営大江戶線의 麻布十番역에서 하차하여 2번출구로 나온 후, 五反田 방향으로 도보3분정도의 거리 왼편에 위치한 한국중앙회관 2층.

한국 문화원

•전화번호 : 03-3357-5970

•주소 : 〒160-0004 東京都新宿区四谷 4-4-10 丸ノ内線의 四谷三丁目역에서 하차하여 1번또는 2번 출구로 나온 후, 新宿 방향으로 도보 3분정도 거리의 왼편에 위치.

주 오사카 한국총영사관

•전화번호 : 06-4256-2345

•주소 : 〒541-0056 大阪府大阪市中央区久太郎町2-5-13 五味ビル

주 후쿠오카 한국총영사관

•전화번호 : 092-771-0461

•주소 : 〒810-0065 福岡市中央区地行浜 1-1-3

주 요코하마 한국총영사관

•전화번호 : 045-621-4531

•주소 : 〒231-0862 神奈川県横浜市中区山手町 118

주 나고야 한국총영사관

•전화번호 : 052-586-9221

•주소 : 〒450-0003 愛知県名古屋市中村区名駅南1-19-12

은행

주 고베 한국총영사관

•전화번호 : 078-221-4853

•주소 : 〒650 - 0004 神戸市中央区中山手通 2-21-5

중화인민공화국대사관

•전화번호 : 03-3403-3388

•근무시간 : 월~금 09:00~18:00(점심시간 12:00~14:00)

•주소 : 〒106-0046 東京都港区元麻布 3-4-33 東京メトロ六本木駅역에서 하차하여 テレビ朝日通り를 남쪽방향으로

10 주 니가타 한국총영사관

•전화번호 : 025-255-5555

•주소 : 〒 950-0078 新潟市中央区万代島5-1 万代島ビル8F

나리타공항 종합 안내

•전화번호 : 0476-34-8000

간사이공항 종합 안내

•전화번호 : 072-455-2500

대한항공

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0570-05-2001(일본 국내만)

한국공항 종합 안내

•전화번호 : 1661-2626

하나은행

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오사카 : 06-6201-2600

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하네다공항 종합 안내

•전화번호 : 03-5757-8111

제주항공

•전화번호 : 0570-001132

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오사카 : 03-5812-6600

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오사카 : 06-6243-2341

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2024 서울헬스쇼

서울헬스쇼는 헬스케어 관련 기업들의 혁신적인 스마트 헬스케어 기술과 다양한 제품을 선보이는 국내 최대의 건강 박람회입니다.

병원 의료 등 메디컬 영역 뿐 아니라 스포츠, 웰빙, 건강식품, 스마트 헬스케어 등 건강에 대한 다양한 분야의 최신 트렌드를 제시하는 참여형 도심 속 건 강 축제이며, 2023년 6월 첫 회를 시작으로 대한 민국 헬스케어 업계의 흐름을 한 눈에 볼 수 있는 권위 있는 행사로 발돋움하고 있습니다.

●행사명：2024 서울헬스쇼

●기간：2024년5월14일(화)~5월16일(목)

●장소：서울시청 앞 서울광장 일대

●시간：10:30~19:30(16일 18:00)

●주요 프로그램

-닥터헬기 상공 순회 건강과 생명의 소중함을 일깨우는 닥터헬기 순회 퍼포먼스

-직장인 단체 줄넘기 + 줄다리기 학생부터 직장인까지 참여할 수 있는 이벤트. 상 금을 향해 팀원들과 함께 뛰는 단체 줄넘기・줄다 리기.

-안다르와 함께하는 도심 속 선셋 요가

안다르 앰배서더와 함 께, 안다르 밴드를 활용 한 정통 하타 요가 클래 스. 웰니스 라이프를 향 한 첫걸음.

-버스킹 공연 국내 감성 뮤지션들로 구성된 라인업. 힐링이 필 요한 퇴근시간 서울광장에서 열리는 소통형 라이 브 공연.

-국가대표 태권도 시범단 공연 글로벌 빅이벤트에서 수많은 이력을 갖고 있는 국 가대표 태권도 시범단. 고난도의 태권도 기술과 정 신적인 기풍을 느낄 수 있는 공연.

-불멍 릴랙스 퍼포먼스 바쁜 도심 속 스트레스 해소할 시간이 필요한 요 즘. 퇴근길 서울헬스쇼에서 잠시 멍 때릴 수 있는 힐링시간.

-액티비티&릴렉스존 잔디광장 상설 부대 프로그램으로 암벽등반, 캐리 커처페인팅, 수면존, 인생네컷 및 보디프로필 무 료 촬영 운영.

-책 읽는 광장 서울도서관과 함께하는 책 읽는 서울광장. 도심 속 서울광장이 도서관으로 변하는 특별한 날.

주최・주관 - 동아일보・채널A

홈페이지 - https://seoulhealthshow.com/

나른한 봄날 오후엔 향긋한 차 한 잔과 달콤한 디저트를 즐기고 싶어진다.

재료가 특별하지 않고, 과정이 복잡하지 않은데도 눈과 입에 기쁨을 주는 홈베이킹 레시피.

5월 특집

영국식 스콘

Ingredients(9개 분량)

중력분 300g, 베이킹파우더 8g, 무염버터·설탕 60g씩, 소금 1g, 우유 100ml, 달걀 1개

How to make

1 체에 친 중력분과 베이킹파우더에 버터, 설탕, 소금을 넣고 버터 크기가 0.2~0.3cm 정도가 될 때까지 스크레이퍼로 잘게 다지듯 반죽한다. 이때 버터가 녹지 않도록 조심한다.

2 볼에 우유와 달걀을 넣고 거품기로 곱게 푼다. 완성한 달걀우유물 10ml는 따로 덜어둔다.

3 ①의 반죽에 ②를 넣고 날가루가 보이지 않을 때까지 포크로 섞은 뒤 손으로 재빨리 뭉쳐 한 덩어리로 만든다.

4 반죽을 랩으로 감싼 뒤 냉장실에 30분~1시간 정도 둔다.

5 덧밀가루를 뿌린 작업대에 반죽을 올리고 2.5~3cm 두께가 될 때까지 밀대로 민 뒤 원형 쿠키 틀로 반죽을 찍어낸다.

6 유산지 또는 테플론 시트를 깐 오븐 팬에 3cm 정도 간격을 두고 반죽을 올린다.

7 반죽 위에 붓으로 ②에서 남겨둔 달걀우유물을 고루 바른다.

8 180도로 예열한 오븐에서 ⑦을 15분간 구운 뒤 식힘 망에 올려 식힌다.

올리브오일 케이크

Ingredients(지름 18cm 1개 분량)

박력분 120g, 베이킹파우더 5g, 소금 1g, 달걀 2개, 설탕 80g, 올리브오일·우유 80ml씩, 바닐라 익스트랙트 5ml

How to make

1 체에 친 박력분과 베이킹파우더에 소금을 넣는다.

2 다른 볼에 달걀과 설탕을 넣고 핸드믹서 중속으로 30초간 섞는다.

3 ②에 올리브오일과 바닐라 익스트랙트를 넣은 뒤 핸드믹서

중속으로 30초간 섞는다.

4 ③에 우유를 넣고 핸드믹서 중속으로 30초간 더 섞는다.

5 ④에 ①의 가루 재료를 넣고 핸드믹서 저속으로 날가루가 보이지

않을 때까지 섞는다.

6 원형 틀에 유산지를 놓고 ⑤의 반죽을 채운 뒤 바닥으로 두세 번 내리쳐 반죽 속 기포를 빼낸다.

7 ⑥을 180도로 예열한 오븐에서 25분간 굽고 식힘 망에 올려 5분

정도 식힌 뒤 틀에서 꺼내 완전히 식힌다.

8 케이크 윗면에 베이킹용 붓으로 올리브오일을 살짝 바른다.

로즈 애플파이

Ingredients(6개 분량)

【파이 반죽】 물 60g, 설탕 10g, 소금 2g, 박력분 150g, 무염 버터 100g, 【사과 필링】 사과 1개, 물 350ml, 레몬 ½개, 살구잼 50g, 설탕 30g, 시나몬 파우더 약간

How to make

1 작은 그릇에 물과 설탕, 소금을 넣고 다 녹을 때까지 저어준다.

2 박력분을 체에 붓고 곱게 걸러준다.

3 밀가루 위에 차가운 버터를 올리고 스크래퍼로 잘 섞어준다.

4 버터와 충분히 섞인 밀가루를 한곳에 모은 뒤 가운데를 화산 분화구 모양이 되게끔 파준다.

6 물을 약간 부은 뒤 반죽을 꾹꾹 눌러가며 한 덩어리로 뭉쳐준다.

5 ①을 ④의 분화구 안에 세 번으로 나눠 넣고 섞어준다. 이때 밀가루를 치대거나 다지지 않는다.

7 비닐에 반죽을 넣고 손으로 눌러 평평하게 펴준 뒤 냉장실에서 30분 동안 숙성시킨다.

8 사과를 얇게 슬라이스해 볼에 넣는다.

9 레몬즙을 짜서 물에 넣고 저어준 뒤 ⑧에 붓고 전자레인지에 4~5분간 돌려준다.

10 전자레인지에서 꺼내 10분 정도 기다렸다가 체에 부어 사과만 걸러준다.

11 작업대에 덧가루를 뿌리고 냉장고에서 숙성된 반죽을 올려 밀대로 얇게 펴준다.

12 ⑪을 3등분해 가운데 부분에 반죽이 모이도록 접은 뒤 밀대로 밀어준다.

13 다시 한번 반죽을 3등분해 가운데 부분에 반죽이 모이도록 접고 밀대로 밀어준다. 이 과정을 한 번 더 반복한다.

14 ⑬의 두께가 3mm 정도 되도록 밀대로 밀어 편 뒤 반죽의 양 끝을 자르고 남은 부분을 너비 5cm, 길이 24cm 크기로 잘라준다.

15 ⑭의 반죽 한 면에 살구잼을 바른 뒤 윗부분에 슬라이스한 사과 5장을 차례대로 올리고 설탕과 시나몬 파우더를 뿌려준다.

16 아랫부분의 반죽을 들어 올려 반으로 접고 끝에서부터 천천히 말아준다.

17 반죽이 흐트러지지 않게 머핀 팬에 담고 예열한 오븐에서 180℃로 30분간 구워준다.

머랭 쿠키

Ingredients(50~60개)

달걀흰자 2개, 설탕 100g, 식용색소 약간

How to make

1 볼에 달걀흰자와 설탕을 넣고 설탕이 녹을 때까지 잘 섞어준다.

2 뜨거운 물에 볼을 올리고 중탕하며 55~60℃가 될 때까지 믹싱한다.

3 적정 온도가 되면 뜨거운 물에서 내려놓고 핸드 믹서로 빠르게 거품을 내준다.

4 빠른 속도로 섞어주다가 핸드 믹서를 살짝 들었을 때 끝에 뾰족한 뿔 모양이 나타나면 멈춘다.

5 짤주머니에 ④를 반 정도 담은 뒤 오븐 팬에 머랭을 짜준다.

6 남은 머랭에는 식용색소를 넣고 잘 섞어준다.

7 짤주머니에 ⑥을 담은 뒤 오븐 팬에 머랭을 짜고 ⑤와 함께

예열해둔 오븐에 넣어 90~100℃에서 90분간 구워준다.

8 잘 구워진 머랭 쿠키를 밀폐용기에 담아 보관한다.

비스코티

Ingredients(10개 분량)

식물성 오일 30ml, 달걀 1개, 바닐라 익스트랙트 5ml, 설탕 50g, 소금 1g, 박력분 80g, 베이킹파우더 2g, 아몬드 가루 50g

How to make

1 식물성 오일, 바닐라 익스트랙트, 설탕, 소금을 볼에 넣고 설탕

입자가 보이지 않을 때까지 거품기로 휘핑한다.

2 ①에 체 친 박력분, 베이킹파우더, 아몬드 가루 순으로 넣은 뒤

가루 재료가 완전히 섞일 때까지 주걱으로 자르듯 섞는다.

3 유산지나 테프론 시트를 깐 오븐팬에 반죽을 올려 15×8×1.5cm 크기로 성형한다.

4 180도로 예열한 오븐에서 25분간 구운 뒤 식힘망에 올려 20~30 분간 식힌다.

5 비스코티를 1.5cm 두께로 썰어 유산지 또는 테플론 시트를 깐 오븐팬에 1cm 정도 간격을 두고 올린 뒤 170도로 예열한 오븐에서 10분간 굽는다.

6 오븐팬째 오븐에서 꺼내 비스코티 위아래를 뒤집고 10분 더 굽는다. 식힘망에 올려 완전히 식힌다.

・달걀과 우유는 베이킹 시작 1시간 전에 냉장고에서 꺼내 놓는다.

・원형 틀은 바닥과 옆면이 분리되는 제품을 사용해야 예쁜 모양의

케이크가 완성된다.

・오븐 팬에 들어갈 끓는 물을 미리 준비한다.

・오븐은 굽기 20분 전에 예열해놓는다.

5월 특집

수플레 치즈케이크

Ingredients

달걀 3개, 물 약간, 크림치즈 130g, 우유 85g, 무염 버터 40g, 박력분 25g, 전분 10g, 설탕 65g

How to make

1 달걀 흰자와 노른자를 분리한 뒤 흰자는 냉장고에 보관하고 노른자는 볼에

담아 잘 풀어준다.

2 냄비에 물을 붓고 약불에 올려 끓인다.

3 또 다른 볼에 크림치즈를 넣고 우유를 부은 뒤 ②에 넣고 중탕으로 녹여준다.

4 ③에 버터를 넣고 잘 섞어주다가 90% 정도 녹았을 때 불을 끈다.

5 ④를 불에서 내려 남아 있는 열기로 버터를 마저 녹여준다.

6 달걀노른자를 풀어둔 볼에 ⑤를 천천히 부어가며 골고루 섞어준다.

7 ⑥에 체로 곱게 거른 박력분과 전분을 넣고 믹싱한다.

8 냉장고에서 꺼낸 흰자를 빠르게 저어 거품을 낸다.

9 ⑧에 설탕을 세 번으로 나누어 넣으며 휘핑해 머랭을 만든다.

10 ⑦에 머랭을 세 번으로 나누어 넣으며 잘 섞어준다.

11 유산지를 두른 틀에 반죽을 붓고 젓가락으로 가운데부터 바깥쪽으로 원을 그려 반죽을 정리해준다.

12 반죽이 담긴 틀을 살짝 들어 올린 뒤 바닥에 내리쳐 반죽의 기포를 정리해준다.

13 넓적한 오븐 팬 위에 ⑫를 올리고 뜨거운 물을 팬 주위에 담은 뒤 예열한 오븐에서 160℃로 20분간 굽고, 140℃로 40분 더 구워준다. 14 잘 구워진 케이크를 원형 통 위에 올리고 틀을 제거한 뒤 유산지를 없애준다.

병아리콩 브라우니

Ingredients(16.5×16.5cm 1개 분량)

병아리콩 140g(또는 병아리콩 통조림 300g), 머스코바도 설탕 120g, 달걀 2개, 식물성 오일 40ml, 코코아 파우더 30g, 바닐라 익스트랙트 5ml, 베이킹파우더 4g, 베이킹소다·소금 2g씩, 초코칩 40g

How to make

1 물에 8~12시간 정도 불린 병아리콩을 냄비에 넣고 물을 충분히 부어 1시간 정도 삶는다. 병아리콩 통조림을 사용할 경우 체에 밭쳐 물기만 제거하면 된다.

2 삶은 병아리콩을 체에 밭쳐 물기를 없앤 뒤 초코칩을 제외한 모든 재료와 함께 푸드 프로세서 또는 고성능 블렌더에 넣고 간다.

3 병아리콩의 형체가 보이지 않을 정도로 곱게 갈아지면 초코칩을 넣고 주걱으로 섞는다.

4 사각 틀에 유산지를 놓고 반죽을 채운 뒤 윗면을 고르게 정리한다.

5 ④를 170도로 예열한 오븐에서 25분간 구운 뒤 틀에서 꺼내 식힘 망에 올려 식힌다.

밀크티 판나코타

판젤라틴은 얼음물에 10분 이상 불린 후 사용 전 물기를 꼭 짠다.

·블루베리는 깨끗이 씻고, 무화과는 한입 크기로 자른다.

용기는 크린콜 스프레이로 소독해 준비한다.

Ingredients(지름 7cm, 높이 6cm 원형 용기 3개 분량)

【밀크티 판나코타 베이스】 우유 300g, 생크림 150g, 설탕 30g, 얼그레이

찻잎 4g, 판젤라틴 4장

【토핑】 무화과·블루베리 적당량씩

【장식】 허브 적당량

How to make

1 냄비에 우유, 생크림, 설탕, 얼그레이 찻잎을 넣고 50°C가 될 때까지

약불에서 천천히 가열한다.

2 50°C가 되면 불을 끈 후 물기를 꼭 짠 판젤라틴을 넣고 주걱으로 잘 저어가며 녹인다.

3 5분간 실온에 두어 얼그레이 향이 잘 우러날 수 있도록 한 후 고운체에 한 번 거른다.

4 ③이 담긴 볼 밑에 얼음물을 받친 후 주걱으로 볼의 바닥과 옆면을

저어가며 10°C로 식힌다.

5 ④를 소독한 용기의 80% 지점까지 채워 담고 1시간 이상 냉장 보관하여 차갑게 굳힌다.

6 차갑게 굳은 밀크티 판나코타 베이스 위에 무화과와 블루베리를 올리고

허브로 장식한다.

5월 특집

딸기홍차젤리

Ingredients(지름 7cm, 높이 6cm 원형 용기 2개 분량)

【딸기홍차젤리】 물 250g, 설탕 45g, 레몬즙 7g, 딸기 레진 1g, 얼그레이 티백 1개, 판젤라틴 4장 【토핑】 블루베리·청포도·오렌지 적당량씩

How to make

1 냄비에 물, 설탕, 레몬즙, 딸기 레진을 넣고 중불에서 끓인다.

2 냄비 중앙까지 보글보글 끓어오르면 불을 끈 후 얼그레이 티백을 넣고 5분간 우린다.

3 5분 후 티백은 건져내고 물기를 꼭 짠 판젤라틴을 넣는다. 주걱으로 판젤라틴을 잘 저어가며 녹인 후 20~25°C로 식힌다.

4 ③을 소독한 용기의 3분의 1 지점까지 채워 담고 30분 이상 냉장 보관하여 차갑게 굳힌다.

5 차갑게 굳은 젤리에 토핑용 과일을 올린다.

6 남은 젤리를 모두 담은 후 최소 1시간~반나절 동안 냉장 보관하여 단단하게 굳힌다.

초콜릿마카롱

Ingredients(28~30개)

달걀흰자·설탕 105g씩, 아몬드가루·슈거파우더 138g씩, 카카오가루 15g, 카카오뮤슬리나 카카오닙스 적당량, 가나슈(생크림·다크초콜릿 150g씩, 버터 15g)

How to make

1 차가운 달걀흰자를 볼에 담은 뒤 고속으로 휘핑한다. 거품이 하얗게 올라오기 시작하면 설탕의 반을 넣어 섞는다.

2 10초 뒤에 남은 설탕을 넣고 휘핑한다.

3 핸드믹서 날을 들었을 때 끝이 뾰족하게 설 때까지 빡빡한 머랭을 만든다.

4 아몬드와 슈거파우더, 카카오가루의 반을 넣고 가루가 약간 보일 때까지

주걱으로 섞은 뒤 나머지 가루를 모두 넣는다. 가루가 보이지 않을 때까지 주걱으로 고루 섞는다.

5 주걱으로 바닥, 벽면까지 고루 긁으며 섞는다. 주걱을 들었을 때 반죽이

끊기지 않고 무겁게 떨어지며 떨어진 반죽 자국이 15초 정도 남아 있으면 된다.

6 1cm 원형 깍지를 낀 짤주머니에 반죽을 담는다.

7 마카롱 패턴지를 깔고 테프론시트를 올린 뒤 바닥과 1cm 정도 높이에서 손은 바닥과 직각을 유지한 채 반죽을 짠다. 반죽을 짜면 처음엔 뿔이 생기다가 조금 뒤 자연스럽게 없어진다. 반죽을 다 짠 뒤 마카롱 패턴지를 빼고 오븐팬 바닥 아랫면을 손으로 두세 번 쳐서 공기를 뺀다.

8 손으로 윗면을 살짝 눌렀을 때 탄력 있지만 끈적이지 않고 손에 아무것도 묻지 않을 때까지 반죽을 말린다.

9 반죽 윗면에 카카오뮤슬리를 살짝 뿌린 뒤 135~140℃의 오븐에서 13~15분 구워 코크를 완성한다.

10 생크림을 내열용기에 담아 전자레인지에 1분 정도 돌린 뒤 다크초콜릿을 넣고 섞는다. 완전히 녹으면 실온에 둔 버터를 넣어 녹인 뒤 20~21℃ 정도까지 식힌다 .

11 1cm 원형 깍지를 끼운 짤주머니에 ⑩을 넣고 코크에 동그랗게 짠 뒤

얇아진 옷차림..

골반 밸런스 운동

PIGEON STRETCH

work▶하루에 30초 1세트 반복한다.

① 한쪽 다리는 앞으로 90도가 되도록 접고, 반대 쪽 다리는 뒤로 뻗어 발등으로 바닥을 누른다.

얇아진 옷차림으로 몸매가 드러나는 봄, 여 름. 옷 태를 살리는 몸매 관리로 자신감을 높 여보자.

01 l

② 상체와 골반이 기울지 않게 중심을 잘 잡은 자세에서 상체를 숙이면서 손을 앞으로 뻗는다. FROG STRETCH

work▶하루에 10회 2세트 반복 한다.

① 무릎을 넓게 벌리고 90도가량 구부린 상태에

서 손바닥으로 바닥을 짚고 엎드린다.

② 엉덩이를 천천히 뒤로 밀며 고관절을 움직여 준다. 이때 허리가 꺾이지 않도록 주의한다.

REACH

work▶하루에 15회 3세트 반복 한다.

① 앞을 보고 선 채 양발을 골반 너비로 벌리고 무릎

을 살짝 구부린다.

② 양팔을 앞으로 뻗으면서 한쪽 발과 엉덩이를 뒤로

● ● ● #둔근 활성화, 골반 비대칭 교정 ● ● ●

05 l

MARCHING BRIDGE

work▶하루에 5회 3세트 반복 한다.

① 천장을 보고 누운 상태에서 무릎을 세운다.

② 손바닥과 발바닥으로 바닥을 가볍게 누른 채 엉 덩이를 들어 올린다.

③,④ 골반이 바닥과 수평을 유지한 상태에서 한쪽 다리를 올렸다가 내리고 반대쪽도 반복한다. 엉덩 이를 천천히 내린다.

틀어진 골반, 자가 체크 방법이 있나요?

● ● ● # 골반 밸런스 개선, 둔근 활성화 ● ● ●

STEP UP

work▶하루에 15회 3세트 반복 한다.

뺀다. 이때 머리부터 뒷발까지 일직선이 되게 한다. 03 04 05

① 양손은 깍지를 낀 상태에서 한쪽 발을 적당한

높이의 박스 위에 올린다. 박스가 없으면 의자나 계단으로 대체한다.

② 몸을 앞으로 기울이면서 무게중심을 점차 앞 발로 옮긴다.

③ 앞발을 누른 채 그대로 박스 위로 올라간다.

● ● ● #둔근 강화, 골반 비대칭 교정 ● ● ●

골반이 틀어지고 하체 순환이 원활하지 않으면 쉽게 피로해지는 것은 물론 몸이 무겁고 부종 증상이 나타 나죠. 골반이 틀어졌는지 체크해보는 자세로 책상다리를 할 때 오른발을 앞으로 둔 상태에서 무릎이 바닥 으로부터 얼마나 뜨는지, 그리고 왼발을 앞으로 했을 때 얼마나 뜨는지 체크해보는 방법이 있어요. 또 앉아 서 오른발은 앞으로 접고 왼발은 뒤로 접은 상태에서 양쪽 엉덩이가 바닥에 다 닿는지, 한쪽만 닿는지 등을 체크해보면 골반 상태를 알 수 있어요.

눈가 주의보!

유독 칙칙해지고 주름진 눈가와 눈밑 주름, 눈 밑 지방이 고민이라면 주목! 잘 고른 아이 케어

제품 하나가 피부 나이를 거꾸로 돌린다.

얼굴 중 노화가 가장 빠르게 그리고 집중적으로

나타나는 곳은 눈가다. 눈가의 경우, 다른 부위

보다 피부가 얇아 외부 환경에 취약하기 때문.

대개 눈은 주변 부위에 조직의 비해 두께가 약

1/2~1/3 수준으로 매우 얇은 편이다. 더불어 잦

은 아이 메이크업이나 눈 비빔으로 인해 눈 밑 처

짐이나 아이백, 다크서클 등까지 다양한 증상이 나타난다. 또한 눈가 피부는 다른 부위처럼 피지 선이나 땀샘 등의 부속 기관이 존재하지 않아 쉽

게 건조하고 예민해지기 십상. 개개인의 눈가 피

부에 타기팅한 제품으로 일찍부터 맞춤 관리가 필요하다는 이야기다. 눈가가 칙칙해서 고민이

라면 브라이트닝에 포커싱한 아이템, 눈가 탄력 이 저하된 이들은 안티에이징 성분이 다량 함유 된 제품 그리고 수시로 눈가가 건조해지는 사람 이라면 고보습 아이 케어템을 선택하는 등. 내 눈

가 고민에 적합한 제품을 찾아 더 늦기 전에 밀착

케어를 시작해보자.

디올 뷰티가 피부에 대한 과학적 연구와 플로럴

사이언스를 바탕으로 한 아이템을 선보였다. 시 간이 지남에 따라 발생할 수 있는 8가지 얼굴 주 름을 보다 효과적이면서도 정확하게 케어할 수 있는 포뮬러와 패키지를 개발한 것. 캡춰 토탈

히알루샷은 얇은 팁이 달린 슬림한 튜브 패키지

디자인으로, 언제 어디서나 수분과 주름 등을 쉽

고 빠르게 채울 수 있다. 이는 고분자와 저분자

히알루론산을 결합시켜 기존 히알루론산의 수명 을 늘리고 피부의 활력을 강화시키는 핵심 성분 이 있기에 가능하다. 더불어 진정에 탁월한 펩타 이드, 안티에이징 기능을 지닌 론고자 발효 추출

물 등과 함께 피부에 남아있는 시간의 흔적을 개

선한다. 디올 캡춰 토탈 히알루샷 15ml 13만원.

블랙티의 힘, 프레쉬

프레쉬가 블랙티 라인의 아이크림을 리뉴얼했

다. 자연에서 찾은 기술력, BT 매트릭스TM가 핵

심인 아이크림은 항산화 효과가 있는 블랙티와

람부탄잎 추출물을 블렌딩해 탄생한 결과물. 한

층 더 편안해진 사용감으로 눈에 띄게 탄탄하고

맑아진 눈가 피부를 경험할 수 있다. 특히 눈 밑, 눈가 잔주름, 눈가 골격 주변의 피부까지 전방위

적인 케어가 가능해 간편하고, 비타민 C와 야생

생강 추출물이 더해져 광채도 살린다. 프레쉬 블

랙티 리뉴얼 아이 크림은 사용하던 스킨케어 리

추얼에 추가해도 좋지만, ‘블랙티 어드밴스드 에

이지 리뉴얼 크림’과 함께 사용할 경우 시너지가

배가된다. 프레쉬 블랙티 어드밴스드 에이지 리

뉴얼 아이 크림 15ml 10만6000원.

7가지 광채 리프팅 솔루션, 더 히스토리 오브 후

부기, 건조, 주름 등을 비롯한 총 7가지에 눈가

고민을 해결해 줄 아이템을 제안한다. 탄력감이

느껴지는 쫀쫀한 제형이 특징인 천율단 화율 아

이 리프트는 광채와 리프팅을 빠르게 끌어올려

줄 특화 성분, ‘Lumi-Active peptide™’와 ‘나노

에이트™’가 함유되어 있어 눈두덩의 부기와 눈

꺼풀 탄력 그리고 수분 충전 등을 책임진다. 다른

부위에 비해 얇고, 표정이나 깜빡임 같은 잦은 움

직임으로 인해 콜라겐이 느슨해지기 쉬운 부위

라는 점을 감안해 전용 리프팅 마사저도 함께 제

공된다. 세라믹 볼과 패턴 금속으로 이루어진 마

사저는 더욱 효과적인 눈가 마사지를 도와 눈가

피부에 광채를 남긴다. 더 히스토리 오브 후 천율

단 화율 아이 리프트 20ml 23만원.

미세순환에 주목한 세럼, 닥터 바바라 스텀

아침저녁 세안 후, 약지에 1~2방울 떨어뜨린 후

눈가에 가볍게 두드려 펴 바를 것. 바바라 스텀

박사가 개발한 슈퍼 아이 세럼의 사용법이다. 눈 가 피부의 미세순환에 주목해 눈가의 부기를 감

소하고, 수분을 공급함과 동시에 환하게 밝히는 데에 도움을 주는 아이 세럼에는 모세혈관 강화 에 특출난 효과를 내는 ‘다당류’가 핵심. 이는 다 크서클과 눈 밑 지방을 최소화하고, 함께 포함 된 천연 타우린이 눈가의 피로감과 잔주름을 감 소시킨다. 더불어 세포에서 추출한 칼란데 추추

물이 부기 감소와 눈가 탄력을 책임지고, 쇠비

름 추출물은 칙칙한 눈가를 밝히면서 가려움증

을 해소시킨다. 닥터 바바라 스텀 슈퍼 아이세럼

20ml 4만9000원.

반영구 화장

반영구화장이란?

피부의 진피층까지 색소를 깊숙이 침투시키는

기존의 문신과는 달리 피부의 표피층까지만 색

소를 침착시켜서 3~5년 정도로 화장효과를 지

속시키는 것입니다.

before after

반영구 화장은 Semi-permanent make-up 또

는 Contour make-up 이라고 하며, 메이크업

화장 기법으로 땀이나 물에도 지워지지 않으며

오래가는 화장입니다. 피부의 진피층까지 깊숙 이 색소를 넣는 기존의 문신과는 다르게 피부의

얕은 층인 표피층까지만 색소를 침착시켜 수년 간 화장 효과를 지속시키는 화장법입니다.

반영구 아이라인, 이런 분께 추천! →

속눈썹 거의 없어 또렷하지 않은 인상

수술없이 또렷한 인상을 원하는 경우 아이라인 그리는 것에 자신이 없는 경우

눈이 작아 보이고 아이라인을 그리면 잘 번

지는 경우

시술과정

상담・시술 부위 확인

시술 전 원장님과의 상담하여 시술 부위를 확인 합니다.

연고마취 도포

해당 시술 부위에 마취를 진행합니다.

디자인・컬러 연출

시술부위 디자인 및 컬러색소 연출을 진행합니 다.

시술 후 일상 복귀

아이라인 시술 후 주의사항을 잔달하고 일상생

활에 복귀합니다.

반영구 눈썹, 이런 분께 추천!

메이크업 시간을 단축하고 싶으신 분

짝짝이 눈썹으로 고민하시는 분

눈썹 숱이 적어 고민이시거나 인상의 변화

를 주고싶으신 분

눈썹 교정으로 얼굴형 보완을 원히시는 분

시술과정

상담 및 디자인

시술 전 상담을 통해 시술 부위를 확인하고 원하

는 디자인을 진행합니다.

연고마취 도포

해당 시술 부위에 마취를 진행합니다.

색소 블랜딩 및 시술

개인에게 알맞는 색소를 블랜딩하여 맞춤 반영

구 눈썹을 시술합니다.

주의사항 안내 반영구 눈썹 시술 후 주의사항 및 꼼꼼한 후관리 방법을 안내해드립니다.

수술기법

3D눈썹

3D눈썹(자연눈썹)은 한 울 한 울 잔털 느낌의 선 으로 표현하는 기법으로 비어있는 공간이 연결 되어 개인별 맞춤 디자인이 가능합니다.

안개눈썹

눈썹 사이사이를 전체적으로 색을 입히는 방식 으로 선이 촘촘히 연결되어 면으로 채우기 때문

에 자연스러운 화장눈썹 같이 표현됩니다.

4D눈썹(3D+안개)

눈썹 앞머리만 3D기법 나머지부분은 안개기법 입니다.

연예인 눈썹

눈썹 전체 3D기법 눈썹 전체 안개기법입니다.

컬러체인지

기존에 가지고 있던 눈썹 색상이나 전에 시술 받

았던 색상이 마음에 들지 않아 바꾸길 원하는 경

우에 개인 맞춤 컬러체인지를 합니다. (염색이나

탈색이 아닙니다. 컬러체인지 단독 진행 불가)

수술 후 주의사항

●약5일간, 세안 시 시술 부위를 강하게 문지르

거나 비비지 마시길 바랍니다.

●자극 받은 피부의 회복, 재생을 위해 최소 5일 간 시술 부위에 메이크업을 하지 않습니다.

●각질이 사라질 때까지 사우나, 찜질방, 수영 등

무리한 활동은 피해주시기 바랍니다.

●각질이 발생하는 경우, 인위적으로 제거하지

마시고 자연스럽게 떨어지도록 합니다.

홀로그램 메이크업

눈가를 점령한 홀로그램 글리터

올 시즌 런웨이에서 유독 돋보이는 메이크업 포 인트는 눈이 시릴 정도로 새하얀 화이트와 실버

글리터의 조합이다. 섀도를 아이라인이나 애굣 살에만 바르는 것이 아니라 눈꺼풀을 전체를 스

치듯 바르거나 눈머리에만 더하는 등 다양한 방 식을 선보인다. 홀로그램 글리터의 정석을 보여

준 채원과 제니가 대표적이다. EASY 활동으로

다양한 룩을 소화하고 있는 채원은 푸른 기가

여자 아이돌의 밤하늘의 별빛처럼 빛나는 아이 룩! 글리터를 활용한 홀로그램 메이크업을 소개 한다.

도는 실버 글리터를 바탕으로 곳곳에 화이트 큐

빅으로 포인트를 가미했다. 반면 샤넬 쇼 참석으

로 파리를 방문한 제니는 스모키 룩에 실버 글리

터를 눈두덩 전체에 퍼트려 화려하고 분위기를

한층 드러냈다. 이때 입자가 큰 글리터보다 은하

수가 내린 듯 자글자글한 시머 펄을 선택하는 것

이 포인트. 어느 각도에서 봐도 신비롭게 빛나는

홀로그램 룩을 완성할 수 있을 테다.

눈머리에

포인트를 준

최근 걸그룹 메이크업에 빠질 수 없는 포인트를

꼽자면 글리터 혹은 화이트 큐빅으로 눈머리를

확장하는 것! 이렇게 연출하면 눈이 더 커 보일

뿐만 아니라 눈물이 맺힌 듯 청초하고 신비로운

무드가 드러난다. 여기에 좀 더 섹시한 무드를 더

하고 싶다면 핫걸의 대표주자로 떠오른 윤진과

닝닝의 룩을 눈여겨보자. 눈꼬리를 살짝 올린 캣

츠 라이너에 입자가 큰 글리터나 작은 큐빅을 눈

머리에 톡톡 붙이면 완성된다. 홀로그램 글리터

와 캣츠 아이의 조합은 이토록 쿨하다.

영롱한 컬러 홀로그램 글리터

한동안 코럴 계열의 웜톤 메이크업이 강세를 보

였다면 최근 메이크업 신에는 쿨톤 팔레트의 컬

러가 없는 룩을 찾아보기 힘들 정도로 쿨톤 컬러

가 인기를 끄는 중이다. 투명하고 차가운 분위기

를 내는 홀로그램 글리터가 좋은 예. ‘홀로그램

글리터’라고 하면 화이트나 실버 글리터가 가장

먼저 떠오를 테지만, 태연이나 채영처럼 푸른 계

열의 시머한 아이 섀도를 더하면 보이는 각도에

따라 컬러감과 빛의 번짐 정도가 달라지면서 신

비로운 무드가 배가된다. 콧대와 코끝까지 하이

라이팅 주듯이 톡톡 두드려 마무리하면 더욱 조

화로운 홀로그램 룩이 완성된다.

홀로그램과 큐빅의 절묘한 매치

홀로그램 아이와 반짝이는 파츠는 극강의 시너

지를 발휘한다. 예지는 스트라이프 패턴의 스탬

프 헤어와 어울리는 그레이 톤이 감도는 글리터

룩에 눈머리에 큐빅을 붙여 한층 힙하게 마무리

했다. 반면 해린은 청순한 느낌의 홀로그램을 완

성했는데, 눈머리를 중심으로 매트한 화이트 섀

도를 퍼트리고 콧대까지 이어 붙여 큐빅의 반짝

임을 극대화한 것. 눈꺼풀이 아닌 애굣살에 새도

를 바르고 바로 치크를 퍼트리면 중안부를 훨

씬 짧아 보이게 만들어 생기가 감도는 룩을 완

성할 수 있다.

미니의 모든 것

빈티지한 질감이 돋보이는 튜브 톱 미니 드레 스는 아크네 스튜디오(Acne Studios). 라운 드형 메탈 프레임 선글라스는 생 로랑 바이 안 토니 바카렐로(Saint Laurent by Anthony Vaccarello).

단순히 길이가 짧은 것이 아니다. 미니멀 코 어, 심플한 애티튜드까지 함께하는 미니 트 렌드.

보디라인을 자연스럽게 드러내는 슬림 핏 보디 슈트, 스털링 실버 소재의 네크리스는 보테가 베 네타(Bottega Veneta). 볼륨감 넘치는 립 디테 일의 웨지 스니커즈는 끌로에(Chloe). 42

블라우스를 레이어링한 코튼 테리클로스 재킷, 스트레치 저지 소재의 스위밍 트렁크는 샤넬 (Chanel). 글레이즈드 가죽 소재의 슬라이드 슈 즈는 생 로랑 바이 안토니 바카렐로.

도트 튤 소재의 세미 시어 미니 드레스는 생 로랑

바이 안토니 바카렐로. 블록 힐이 세팅된 페더 장

식 뮬 슈즈는 메종 마르지엘라. 입체적인 실루엣

이 돋보이는 벨벳 헤드밴드는 미우미우.

스트레치 실크 새틴 소재의 클래식 셔츠, 매끈 한 광택이 느껴지는 가죽 쇼츠는 톰 포드(Tom Ford). 실크 트윌 스퀘어 스카프는 마르니 (Marni). 스트레치 저지 소재의 사이하이 부츠 는 돌체앤가바나 (Dolce & Gabbana). 탄탄한 조직감의 울, 캐시미어 혼방 니트 풀오버 는 레하(Leha). 풍성한 볼륨감을 선사하는 레이 스 스커트는 미우미우 (Miu Miu). 미래적인 뉘 앙스의 스퀘어 선글라스는 구찌(Gucci). 오픈 토 스타일의 스웨이드 롱 부츠는 베르사체.

에이프런 스타일의 사파리풍 홀터넥 점프슈트는

막스마라(Max Mara). 앙증맞은 미니 선글라스

펜던트를 장식한 롱 네크리스는 샤넬.

시간을 되돌리다

Cellogy 코스메

요즘 화장품 업계에서는 강력한 피부 개선효과

를 지닌 화장품에 대한 고객 니즈가 증가하고 있 다.

그에 따라 고기능성 화장품에 대한 연구가 활발 하게 진행되고 있는데 그 중 주목받고 있는 셀로

지 시리즈 코스메로 자세하게 알아보자.

화장을 하는 여성이라면 귀에 너무나도 익숙한 약방의 감초처럼 빠지지 않는 화장품 원재료가 있다. 바로 리포솜(Lioposome)이다.

리포솜은 1개 이상의 지질 2중층으로 되어 있는

구형의 소낭 구조물인데 리포솜 안쪽에는 공간 이 있기 때문에 이곳에 항암제나 백신, 항체 등 각종 약물들을 넣어 몸 속으로 전달하기도 한다.

그리고 비슷한 구조를 띄는 세포막에 잘 융합하

기 때문에 효율성 높게 흡수시키는 매개체로서

일본 NO.1 에스테 기업 7뷰티에서 사상 최고

봉의 코스메 시리즈 셀로지 코스메 시리즈가

탄생했다.

널리 쓰이고 있다.

이러한 리포솜에 건세포 액기스를 담아 피부 속

깊은 곳까지 전달하여 피부침투력과 체내흡수율

을 극한까지 높힌 기능성 화장품이 셀로지 코스 메이다.

내부 지질층

외부지질층

의료재생 화장품

유효성분

인지질 2중층

줄기세포란, 자신과는 다른 세포가 될 수있는 능

력을 가진 특별한 세포이다. 일반 세포는 분열을

반복하여 자신과 동일한 세포를 늘리는 능력 (자 기 복제 능력)을 가지고 있다.

줄기세포는 게다가 자신과는 다른 세포가되는

능력 (분화능)을 가지고 있다. 하나의 세포에서

다양한 세포로 변화 할 수있는 것으로부터, 인체 기능의 회복을 목표로, 재생 의료 분야에서 주목 01 Cellogy 02 Cellogy 리포솜과 코스메 줄기세포 줄기세포 액기스

받고 있다. 세포의 노화가 원인이되어 발생하는

질병에 대한 치료에 도움이 전망되고있는 것이 다.

04

Cellogy

건세포 엑기스란?

지방유래 줄기세포

1

2

건세포

신경 근육 혈액

인간 지방 세포 순화 배양액 추출물이다. 셀로지

03

Cellogy

장기 뼈

화장품 시리즈에서는 기증자의 피하 지방에서

채취한 지방 유래 줄기 세포를 배양 할 때 사용한

배양액을 포함하는 추출물만을 사용하고 있다.

셀로지 코스메의 특징

리포솜화

리포솜화한 건세포액기스가 클렌징부터

마무리크림까지 배합되어 에센스와 크

림에 각각 5% 함유하였습니다.

※지방세포순화배양액 엑기스

특별한 기술이 필요없이 순서대로 피부

에 도포하는 것만으로 피부의 토대를 끌

어올립니다.

리/포/솜/화/란/?

정확히 말하자면 줄기 세포 자체가 함유되어 있

지 않고 추출물 세포를 키우기 위해 중요한 영양

소가 포함되어있다. 배양 된 줄기 세포에서 분비

된 성분이 포함되어있는 것이다. 이러한 줄기 세

포 유래의 성분이 앞으로의 스킨 케어를 발전시

킬 것으로 기대되고 있다.

침 투

저 장

방 출

베이직 도입 세트

￥29,800 세금별도

■제품 상담문의: 0120-742-999

■URL: www.7esthe.com/pages/cellogy-cosme

■판매처: (주)SEVENBEAUTY

아이도 처음이고

엄마도 처음이라...

BABY1

분말분유와 액상분유는 영양에 차이가 있나요?

✿ 고민 있어요 10개월 아기를 키우고 있어요. 8개월부터 앱솔 루트 분말 분유(앱솔루트 궁)을 먹이고 있는데, 아무래도 분말 분유는 외출 할 때 휴대하기가 불 편하더라고요. 그래서 외출 시에는 앱솔루트 명 작 액상 분유를 수유하려고 하는데, 분말 분유와 액상 분유는 영양면에서 차이가 있는 것인가요?

또한 분말에서 액상 분유로 교체하고 싶을 때, 교 체 기간 없이 바로 먹여도 상관없을까요?

세상에 나온 우리아이에게는 모든 것이 처음이지

만 모든 행동에 이유가 있겠지요. 하지만 우리도

엄마는 처음이라 그 이유를 알기 쉽지 않아요. 초

보맘에게 알려주는 육아 팁.

모든 분유 제품은 모유조성에 준하여 설계하므 로 기본적인 영양 조성 면에서는 비슷합니다. 그

러나, 같은 회사 제품이라도 제품 종류 및 특성에

따라 제품별 단계 구성이 다를 수 있으니, 각 제

품별 권장하는 개월 수에 맞는 단계를 확인 후 이

용하시는 것을 추천 드립니다. 아기의 경우처럼

외출 시에는 액상 분유를 먹이시고 싶다면, 이상

반응을 잘 살펴볼 수 있는 집에서 미리 소량을 먹

여 보시는 것이 좋습니다. 이후 양을 늘려 보시고

잘 먹고 잘 소화하고, 아기에게 이상 반응이 없

음을 확인하신 후에, 외출 시에 잘 활용해 보세

요. 또한 분말 분유에서 액상 분유로 교체하여 이

용하실 경우, 대부분의 아이들이 무리 없이 적응

하지만, 일부 아기에 따라서는 제품별 차이로 인 해 변성, 구토, 수유량 등 아기의 수유반응이 달

리 보이는 경우가 있을 수 있습니다. 따라서 가급

적 기존 제품에 바꾸실 제품을 서서히 섞여가며

평균 4~7일 정도에 걸쳐 교체해주시는 것을 권

해드립니다. 예를 들어, 첫날은 [앱솔루트 유기

농 궁]:[앱솔루트 명작 액상분유] 3:1, 2일째는

2:2, 3일째는 1:3, 4일째 되는 날 [앱솔루트 명

작 액상분유]로 섞어가며 교체해주는 것이 좋습

니다. 하지만 만약 우리아기가 교체 과정에서 설

사나 구토 등 이전과 다른 소화 불편 반응이 보인

다면 교체를 잠시 중단하시고 기존의 분유를 좀

더 수유해 주시기 바랍니다. 교체 기간과 교체 비

율은 아기의 소화 상태에 따라 조절이 가능한 점

참고해 주세요. 걱정 말아요

BABY2

우리 아이 변비, 어떻게 극복할 수 있을까요?

BABY3

✿고민 있어요 ✿고민 있어요

생후 한달까지는 모유수유를 하다가, 얼마 전부 터 분유만 수유하고 있어요. 모유만 먹을 땐 묽은 황금색변을 하루에 서너 번 보는 아가였는데, 어 느날 부터 우리 아기에게 변비가 생긴 것 같아요. 하루 서너 번 보던 변을 하루 한 번 정도만 보고, 양도 적고 염소똥처럼 변이 많이 되어졌어요. 변 비가 의심되는데, 혹 변비에 걸린거라면 어떻게

해야하나요?

걱정 말아요

모유를 먹던 아기라서 분유를 먹으면서 변이 단

단해진 것일 수 있습니다. 아기가 많이 힘들어 하

는지요? 아기들마다 배변 습관은 다를 수 있으

며, 하루에도 여러번 변을 보다가도 며칠동안 변

을 보지 못하는 경우도 있습니다. 대게 아기들의

배변패턴은 먹는 음식, 컨디션, 성장단계 등에 따

라 수시로 달라질 수 있으니 아기가 크게 힘들어 하지 않는다면 조금 지켜보시는 것도 좋겠습니 다. 아기의 먹는 양이 적절한지, 분유의 농도는 캔에 적힌 대로 조유하는지 등을 확인해 주세요. 아기의 체중 증가가 좋으면 잘 먹고 있다고 보셔 도 됩니다. 또한 변의 묽기 양상을 조절하기 위해 서 분유의 조유 농도를 변경하는 것은 좋지 못합 니다. 사실 변이 묽어지려면 분유를 진하게 타서 장 안의 삼투압을 높여야 합니다. 지속적으로 아

기가 변을 못 보고 불편해 한다면 따뜻한 손으로

아기 배를 시계 방향으로 살살 문질러 주시거나

아기의 무릎을 굽혀 배쪽으로 부드럽게 밀어주 시며 장운동을 시켜주시는 것도 도움이 됩니다.

다만, 우리아기가 4~5일 이상 길게 배변하지 않 는다면, 소아청소년과 의사와 상의를 해보시는 것이 좋습니다.

최근 또래 아이들과의 모임이 잦은데요, 26개월

된 우리 딸아이는 다른 또래에 비해 키도 작고 몸 무게도 적은 편입니다. 아무래도 우리 아이가 작

고 힘이 없어 보이니 장난감을 빼앗기는 편이에

요. 그래도 자기가 맘에 들어 하는 것은 있는 있

는 힘을 다해 반항하고 안 빼앗기려고 애씁니다.

이럴 땐 어떻게 해야 하는 걸까요? 남의 아이도

있다 보니 조심스럽습니다. 또 우리 아이가 계속

자신의 것을 빼앗길 때 스트레스를 받고 마음에

상처를 받을까 봐 걱정입니다.

걱정 말아요

26개월이면 아직은 언어나 행동으로 자신의 의 견이나 주장을 충분히 표현할 수 있는 시기가 아

니므로 또래들 간의 분쟁시 어른들의 중재가 필

요합니다. 특히 아이가 일방적으로 피해를 보는 상황의 경우, 아이 스스로 언어나 기타 행동 등으 로 자신의 의사를 어느 정도 표현할 수 있을 때

까지는 물리적으로 조절해 주셔야 합니다. 우리 아이가 일방적으로 장난감을 빼앗긴다거나 하는 상황은 어머님께서 중재해 주시되 우리 아이와 상대 아이에게 "이러이러하게 표현하고 노는 거 야"라고 반복하여 일러주시기 바랍니다. 26개월

이면 언어로써 자신의 의사를 충분히 표현하지

는 못하지만 분노, 불안 등의 부정 정서는 충분

히 느낄 수 있으므로 아이가 일방적으로 피해를

보는 상황은 조정해 주셔야 합니다. 이러한 어른

들의 중재는 아이가 성장함에 따라 언어로써 어

느 정도 자신의 의사를 표현할 수 있게 되는 시기

에 자신의 주장이나 의견을 분명히 표현하는 아

이로 자라게 하는데 영향을 줄 수 있으니 꼭 참

고하세요.

엄마의 집밥 레시피

오징어볶음

[재료]

2인분 기준

양념(고추장 1½큰술, 고춧가루·다진 마늘·올리고

당 1큰술씩, 설탕 ¼큰술, 매실청·청주·굴소스 ½큰

술씩, 생강가루·후춧가루 약간씩), 오징어 1~2마

리, 양파 1개, 당근·애호박·브로콜리 ¼개씩, 양배추

⅛통, 대파 2대, 식용유·통깨 적당량씩

[만들기]

① 분량의 재료를 섞어 양념을 만든다.

② 오징어는 몸통 위쪽 절반은 링 모양으로 썬다. 아

래쪽 절반은 대각선으로 칼집을 넣은 뒤 네모나게 썰고, 다리도 적당한 길이로 썬다.

③ 오징어에 양념을 바른다.

④ 양파는 채썰고, 당근은 두껍지 않게 반달 모양 으로 썬다. 애호박은 길이로 4등분해 도톰하게 썰 고, 양배추는 사각으로 먹기 좋은 크기로 썬다, 대 파는 송송 썰고, 브로콜리는 먹기 좋은 크기로 잘라 끓는 물에 데친다.

⑤ 웍에 식용유를 두르고 중불로 예열한 뒤 당근, 양파, 양배추, 애호박, 브로콜리, 대파 순으로 넣고 볶는다.

⑥ ③의 오징어를 ⑤에 넣고 익히다 보글보글 끓

는 소리가 나면 뚜껑을 열고 센 불로 조려 통깨를 뿌린다.

아이 입맛 사로잡는 한 그릇 요리, 반찬, 국, 일품요리 4가지.

달걀볶음밥

[재료]

대파 1대, 쪽파 한 줌, 통조림 햄 ⅓통, 달걀 2개, 식 용유·후춧가루·통깨 약간씩, 참기름·굴소스 1큰술 씩, 진간장 ⅓작은술, 밥 2½공기

[만들기]

① 대파와 쪽파는 송송 썰고, 통조림 햄은 잘게 썬

다. 달걀은 곱게 푼다.

② 팬에 식용유를 두르고 스크램블에그를 만든 후

따로 덜어둔다.

③ ②의 팬을 키친타월로 살짝 닦아내고 식용유를

넉넉히 두른 다음 대파를 넣고 볶아 파기름을 만든 다.

④ ③에 참기름과 진간장을 넣은 뒤 끓기 시작하면 중불에서 5초 정도 더 둔다. 눌어붙지 않도록 한두

번 섞는다.

⑤ ④에 햄을 넣고 후춧가루를 뿌린 다음 스크램블

에그와 굴소스를 넣고 섞는다.

⑥ ⑤에 밥과 쪽파를 넣고 뭉치지 않게 고루 펴가면

서 볶아 그릇에 옮겨 담고 통깨를 뿌린다.

2인분 기준

갈비탕

[재료]

무 4cm 1토막, 양파 1개, 대파 1½대, 핏물 뺀 소 갈비와 사태 1~2kg, 통후추·대추·국간장·소금·설 탕 약간씩, 월계수잎 1장, 마늘 6쪽, 달걀 1~2개, 당면 적당량, 양념(진간장·고춧가루 3큰술씩, 고추 장·다진 마늘·갈비탕육수 1큰술씩, 설탕 ⅓큰술, 참 기름 ½큰술), 다진 마늘 1½큰술

[만들기]

① 무와 양파는 껍질만 벗겨 덩어리째 준비하고, 대 파는 이파리만 송송 썬다.

② 냄비에 소고기를 넣고 고기가 잠길 정도로 물을 부은 뒤 통후추와 월계수잎, 대파 뿌리를 넣고 익힌 다. 뚜껑을 연 채 7~8분 정도 삶으면 잡내가 없다.

③ ②가 팔팔 끓으면 체에 밭쳐 국물은 버리고 찬

물에 헹군 다음 다시 고기를 냄비에 담고 남은 대 파, 무, 대추, 양파, 마늘을 넣고 재료가 충분히 잠 길 정도로 물을 붓는다. 뚜껑을 닫고 1시간 정도 뭉 근히 끓인다.

④ 달걀흰자와 노른자를 분리해 달걀지단을 부친 다. 당면은 미지근한 물에 투명할 정도로 5분가량 불린다.

⑤ 분량의 재료를 섞어 양념을 만든다.

⑥ ③이 완전히 끓으면 고기를 제외한 건더기를 건 진다.

⑦ 국물은 식히고 무는 나박나박 썬다.

⑧ 국물을 다시 데우면서 국간장, 소금, 설탕을 넣 고 다진 마늘을 체에 풀어 살짝 우린다.

⑨ 작은 냄비에 한 번 먹을 분량의 당면, 무, 고기, 국물을 담고 파, 달걀지단을 올려 한소끔 끓인다.

밀푀유나베

[재료]

육수(물 1.5L, 대파 ½대, 다시멸치 한 줌, 다시마 4×4cm 1장, 무 4cm 1토막, 멸치액젓 2큰술), 청 경채·깻잎 1봉지씩, 알배기배추 1통, 표고버섯·팽

이버섯·느타리버섯 1묶음씩, 숙주나물 ½봉지, 소

고기 샤브샤브용 500g, 소스(다진 청양고추 1개

분량, 진간장 4큰술, 레몬청 1큰술)

[만들기]

① 냄비에 멸치액젓을 제외한 분량의 육수 재료를

넣고 센 불에서 뚜껑을 닫고 끓이다 팔팔 끓으면

다시마는 건져내고, 약불로 줄여 15분 정도 뭉근

히 끓인다.

② 청경채는 깨끗이 씻어서 큰 잎만 떼어내고 작은

포기를 그대로 사용한다. 깻잎은 꼭지와 아래쪽을

살짝 썰어 일자로 만든다. 알배기배추는 큰 잎만 조

금 잘라낸다. 표고버섯은 머리 부분에 예쁘게 칼집

을 넣고, 숙주는 깨끗이 씻는다.

③ 알배기배추, 소고기, 깻잎 2장, 소고기, 청경채

2장, 알배기배추 순으로 차곡차곡 쌓는다.

④ ③을 냄비 깊이보다 1cm 작게 자른다.

⑤ 전골냄비 바닥에 숙주나물을 깐 뒤 한가운데를

적당히 비워 ④를 세워 채운다. 가운데는 버섯으

로 채운다.

⑥ ①의 육수 건더기를 체에 걸러내고 멸치액젓을

넣는다.

⑦ 분량의 재료를 섞어 소스를 만든다.

⑧ 식탁에 가스버너를 놓고 ⑤의 전골냄비를 올린

뒤 재료의 80%가량 잠길 정도로 육수를 붓는다.

소고기와 채소가 적당히 익으면 건더기를 건져 소

스에 찍어 먹는다.

가렵고, 눈곱 끼고, 충혈된 눈...'결막염'

1ㅣ 정의

결막염은 눈(안구)을 외부에서 감싼 점막

조직으로서 안구와 안검을 결합하는 결막

에 염증이 발생한 것을 의미합니다.

2ㅣ원인

결막염의 원인은 세균, 클라미디아, 바이러 스, 리케챠, 진균, 기생충, 아토피, 화학제

봄에는 눈이 간지럽고 빨개지며, 눈곱이

많이 낀다는 이들이 늘어난다. 이 시기 우

리 눈을 괴롭히는 대표적인 원인은 '결막

염'이다.

품, 자외선, 먼지 등이 있습니다. 그 원인에

따라 세균성 결막염, 바이러스성 결막염, 알레르기성 결막염, 단순포진바이러스 결

막염, 클라미디아 결막염, 임질 구균성 결

막염 등으로 나뉩니다.

3ㅣ증상

원인에 따라 약간의 차이는 있지만 대개 약

1주가량의 잠복기를 거친 후에 눈 가려움, 눈물, 충혈, 눈부심 등의 증상이 나타납니 다. 이 밖에도 안구 통증, 이물감, 발적, 부 종, 눈곱 등의 증상이 나타납니다. 삼출물, 부종, 거짓 눈꺼풀처짐, 결막 하 출혈, 유두 비대, 여포, 거짓막 등의 증상이 발생할 수 도 있습니다.

결막염의 증상은 발병 후 3~4일을 고비로

심해지며, 이후에는 점차 가라앉습니다. 대

개 20일 정도 지나면 급성 증상이 소실됩 니다.

4ㅣ진단

결막염은 문진, 세극등현미경 검사, 배양

검사 등을 통해 진단합니다. 세극등현미경

검사를 통해 충혈의 부위와 정도, 분비물의

양상, 결막 밑 출혈 여부, 결막의 유두 비

대, 여포 생성 및 가성막 생성 여부, 각막염

의 합병 여부 등을 살핍니다. 각막 풀루레

신 염색을 통하여 각막 상피 찰과상, 궤양, 수지상 각막 질환의 여부를 확인합니다. 염

증이 심하거나 경험적 치료에 반응하지 않

는 경우 원인균 배양을 통해 균을 동정합니

다. 항생제 감수성 검사를 실시하여 적절한

항생제를 선택합니다.

5ㅣ치료

① 세균성 결막염

- 각막 플루레신 염색 시행 : 각막 상피 찰

과상이나 궤양, 수지상 각막 질환의 유무를 확인합니다.

- 점안 항생제를 1일 4회, 5~7일 동안 사용 합니다. 2개월 이상 소아에게는 광범위 항 생제를 사용해도 무방합니다.

② 바이러스성 결막염

- 플루레신 염색을 시행하여 질환의 유무 를 확인합니다.

- 차가운 수건으로 환부를 눌러 줍니다.

- 세균성 결막염과 식별되지 않는 경우 항 생제를 사용합니다.

- 각막 침범이 없는 경우 7~10일 후에 안과 추적 관찰합니다.

③ 알레르기성 결막염

- 여러 가지 항원이 눈의 분비물, 충혈, 가 려움증을 유발합니다.

- 차가운 수건으로 환부를 눌러 줍니다.

- 항히스타민, 항충혈 효과 안약을 점안합 니다.

- 인공누액을 자주 점안합니다.

④ 신생아 결막염

- 균 배양 검사 및 그람 염색을 합니다.

- 에리스로마이신 안약을 사용하고 세프트

리악손을 전신 투여합니다.

- 전신 감염증 유무를 조사하고, 입원 치료

여부를 소아과 전문의와 상의합니다.

⑤ 임균 감염

에리스로마이신 안약을 1일 4회 사용합니 다.

⑥ 단순포진바이러스 결막염

Herpesid 안연고를 하루 5번 점안하고, 아

시클로버(Acyclovir)를 경구 투여합니다.

⑦ 클라미디아 결막염

에리스로마이신 안약을 사용하고, 경구 투

여합니다.

결막염은 진단에 따른 적절한 치료가 이루 어진다면, 대부분 합병증 없이 회복됩니다.

다만 드물게 다음과 같은 합병증이 발생합 니다.

① 각막 혼탁

유행성 각결막염의 경과 중 각막염이 발생

하면, 검은자 부위가 미세하게 흐려져 시력

이 떨어집니다. 대부분은 좀 흐려 보이는

정도이며, 수개월에서 수년 후에는 특별한

증상이 없이 회복됩니다.

② 안구건조증

결막에 심한 염증이 생긴 후에는 눈물을 만

드는 세포가 손상되어 눈물층이 불안정해

집니다. 이런 이유로 많은 환자들이 눈병

을 앓고 난 후 눈의 불편감을 호소합니다.

③ 각막 궤양

바이러스에 의한 결막염을 앓고 있는 동안

신체의 면역이 약해집니다. 다른 세균이 함

께 증식하여 더 심한 병을 일으킬 수 있습니

다. 이중에서 각막에 심한 염증이 생겨 궤

양이 발생하면 시력에 막대한 지장을 초래

하며, 실명의 가능성도 있습니다.

이 밖에 드물게 결막 반흔, 안검하수, 눈물

점 협착, 누낭염 등이 발생할 수 있습니다.

6ㅣ경과

동경 B큐 구르메 탐방기

추천메뉴1▶

やきとり(닭꼬치)

야키토리 주문은

2개부터 가능하다.

한 개의 가격은 190엔~

사계절 입맛 당기는 미식기행! 특급 동경 B큐 구르메! 화려하지는 않지만 정겨운 사람 냄새가 물씬! 아는 사

람들만 아는 시크릿 미식탐방기.

たつや 駅前店

이자카야 모츠야키

（タツヤエキマエテン）

오픈은 아침 8시. 가게가 열리면 'ㄷ'자형 카운터는 차례차례 손님들로 채워진다. 그리고 1시간도 채 지나지 않아 활기가 가 득한 공간으로 바뀌어간다. 택시 운전수 같이 아침시간대에 일이 끝나는 손님에겐 집에 돌아가기 전 꼭 맥주 한 잔을 걸치 고 돌아가게 되는 공간이다.

추천메뉴3▶

ガツ刺し(가츠사시)

신선한 호르몬에 파를 듬뿍 올렸다.

폰즈와 겨자소스로 상큼하게 먹을 수 있다

★★★☆☆

◀추천메뉴2

銀杏(은행)

은행을 꼬치에 꽃아 구웠다.

살짝 알싸한 쓴 맛과 고소함이 술 안주로 그 만이다.

◀추천메뉴4

もつ煮豆腐(모츠니 두부)

모츠와 무 등의 뿌리채소, 곤약, 두부 등이 들

어가 있다. 두부보다 모츠 양이 많다.

잡내는 일절 없고 진한 된장맛이 술 안주로

딱이다.

가게의 메뉴는 시바우라에서 직접 들여온 신선한 돼지 내장을 사용한다. 야키토리와 홋삐가 이 가게의 주 메뉴. 홋삐는 3냉이 기본이라고 불리우는 만큼 홋삐, 소주, 컵 이 셋을 시원하게 하여 마신다. 이 스타일을 고집하여 이 가게를 찾는 단골손님이 꽤나 많다는 사실. 그리고 이제 는 많이 없어진 흑홋삐를 맛볼 수 있다는 점도 매력이다.

·東京都渋谷区恵比寿南1-8-1 STM恵比寿ビル 1F

·영업시간：[월~목]08:00～23:00[금/토]08:00～04:00[일/축]08:00～22:00 ·定休日：不定休

·TEL：03-3710-7375　·https://tabelog.com/→たつや로 검색

파리지앵 감성

올해로 결혼 16년 차인 부부는 미국과 홍콩에서

약 7년간 생활하다 2년 전 귀국했다. 부부의 집

은 약 156㎡(47평) 주상복합아파트로, 창밖으

로 펼쳐지는 아름다운 한강 뷰가 이 집의 백미. “

귀국 후 약 1년은 임시로 거처를 정해 지내다 지

난해 지금의 집을 만났어요. 이 집을 선택할 때

남편 직장과 아이 학교와의 인접성, 주변 인프라, 교통 등 모든 것을 고려했는데 무엇보다 저희 마

음에 들었던 건 창밖으로 펼쳐지는 아름다운 한

강 뷰였죠. 소파를 TV가 아닌 창을 바라보는 쪽

으로 배치한 것도 창밖 풍경을 온전히 감상하고 싶은 마음이 컸기 때문이에요.” 부부는 비교적 확

실한 리모델링 방향을 가지고 있었다.

주방과 거실, 방과 서재 등 집 안의 모든 곳이 마 치 하나의 공간처럼 유기적으로 연결되면서 동

시에, 필요 시 개별 공간으로서의 역할에도 충

실할 수 있게 설계하고 싶었다. “이 아파트는 양

쪽으로 열리는 슬라이딩 방식의 문이 많아요. 특

징은 닫으면 완벽한 개별 공간이 되지만 활짝 열

면 문을 사이에 둔 두 곳이 마치 하나의 공간처럼 보인다는 거죠. 약간의 구조 변경과 슬라이딩 도

어 덕에 공간의 독립성과 개방성을 동시에 만족

할 수 있었어요. 숨은 공간(hidden space)도 최

클래식과 모던 그리고 프렌치 스타일이 적절

히 어우러진 부부의 집은 멋과 실용성을 동시

에 충족한다.

대한 만들지 않으려고 노력했어요. 집 구석구석

햇빛이 들어오길 바라기도 했거니와 경험상 눈

에 띄지 않는 공간은 결국 창고가 되어버리고 말

더라고요.” 부부는 리모델링 계획을 실현하기 위

해 대대적인 레이아웃 변경을 진행했다. 먼저 방

의 크기를 줄여 가족의 공용공간이자 집의 중심

이 되는 거실을 대폭 넓혔다. 또 주방의 팬트리

를 없애는 대신 개방형 홈 바를 마련했다. 부부

침실에도 변화를 줬다. 거실에 부부 침실의 면적

을 조금 내어주고, 부속품처럼 포함돼 있던 드레

스 룸과 작은 테라스를 철거해 공간을 좀 더 쾌적

하게 재단장했다.

이 집을 설명하는 키워드 하나를 꼽으라면 ‘클래

식’이 아닐까? 집에 들어서자마자 만나게 되는 자연스러운 나무 질감의 월넛 소재 중문부터 티

크 소재 원목마루, 풍부한 베인(vein) 무늬가 인 상적인 글로시한 대리석과 벽난로, 세월의 흔적 이 느껴지는 가구에 이르기까지 유럽 어느 공간 으로 순간 이동한 듯 클래식한 감성으로 가득하 다. “이런 분위기는 저희 가족이 평소 좋아하는

스타일이고, 동시에 오랜 외국 생활을 통해 가장

익숙해진 모습이기도 해요. 요즘 유행하는 스타

일은 아니지만, 트렌드라고 해서 반드시 따라갈

필요는 없다고 생각해요. 가족의 취향과 라이프

스타일이 함축된 공간, 이것에 방점을 찍고 집의

그림을 그려나갔죠.”

중후한 느낌이 나는 진한 브라운 컬러 마감재와 가구가 주를 이루는 이 집에서 중요한 역할을 하 는 아이템이 있으니 바로 비비드한 컬러감을 뽐 내는 가구와 소품들이다. 무거운 컬러 사이에 무 심하게 놓인 레드, 옐로, 민트 등 그야말로 쨍한 컬러 아이템들은 공간에 활력을 주는 것은 물론

이고, 힙한 무드까지 더한다. “티크와 월넛처럼

중후한 분위기를 내는 진한 우드 컬러에는 의외

로 따뜻한 느낌이 나는 비비드 컬러가 잘 어울려

요. 반면 화이트, 베이지 같은 내추럴 컬러가 주

조색으로 쓰인 공간에는 베이지나 크림, 명도 낮

은 그레이 등 뉴트럴 컬러가 잘 어우러지죠.” 이

번 시공을 맡은 박실장의 설명이다.

레이아웃의 변화로 만들어낸

이국적인 공간

부부가 리모델링을 앞두고 가장 고민을 많이 한

부분은 집의 구조 변경이었다. 미래까지 생각했

을 때 원하던 집의 모습이 있었기 때문이다. “딸

이 올해로 열네 살이 되었어요. 대학에 들어가면

집을 떠날 계획이라 부부만 남을 상황까지 고려

한 리모델링 계획이 필요하다고 판단했죠. 저희

가 도출해낸 결론은 한마디로 오픈 하우스! 가

족의 주 소통 공간인 거실을 중심으로 집 안 모

든 곳이 마치 하나의 공간처럼 유기적으로 연결

되지만, 문을 닫으면 개별적으로 분리돼 각 공간

의 성격이 살아나는 그런 집을 목표로 구조 변경

에 돌입했어요.”

필요 시 개별 공간으로서의 역할도 충실히 해야

하는 만큼 각 공간의 문을 없앨 수는 없었다. 하

지만 일반 문을 설치할 경우 오픈된 공간 느낌을

낼 수 없을 것으로 판단해 떠올린 아이디어가 바

로 ‘양문 개폐형 슬라이딩 도어’. 거실과 맞닿아

있는 부부 침실의 벽체를 침실 쪽으로 최대한 이

동해 거실 면적을 넓히고, 침실 입구에는 가능한

한 크게 슬라이딩 도어를 설치했다. 이로써 문을

활짝 열면 하나의 공간처럼 보이는 것은 물론 이

국적인 분위기까지 연출된다. 집은 시간을 가두

는 곳이라 했던가. 가족 모두가 좋아하는 요소로

공간을 가득 채운 부부는, 마주하는 현재의 시간

그리고 앞으로 맞이할 내일의 시간이 집에 머무

를 수 있도록

하지 말 걸 그랬어

사라지지 않는 구남친의 잔해

남친의 절친들과 함께 만나 몇 번 어울리다 보니 자연스레 친해졌다. 남친 없이 그들과 따로 만날 정도로 친밀한 사이도, 따로 연락하는 정도의 친 분도 아니지만 그들 중 몇 명이 먼저 인스타그 램 팔로를 해 나도 맞팔을 했다. 피드에 게시물 을 올릴 때마다 서로 ‘좋아요’를 누르는 사이. 남 친의 절친들과는 딱 그 정도의 사이였다. 문제는 남친과 헤어지고 나서도 그 절친들이 여전히 내 게시물에 ‘좋아요’를 누르고 댓글을 단다는 것이 다. 남친과 이별했다고 해서 그들과도 무 자르듯 관계를 끊어야 하는 건 아니지만 처음부터 남친 이라는 연결고리로 이어져온 관계이기에 애매한 기분이 든다. 장난스럽게 단 댓글을 마냥 모른 척

할 수도 없고.

연애 속 사적인 영역을 지키지 못해 일어난 웃 픈 에피소드들.

커플앱의 부작용

만난 지 며칠인지 세거나 기념일을 시끌벅적하 게 챙기는 편이 아니라 커플앱은 한 번도 사용해 본 적이 없었다. 지금 남자친구가 커플앱을 깔자

고 해 처음으로 다운로드했다. 서로의 위치가 실

시간으로 공유돼 둘 중 한 명이 약속 시간에 늦을

때면 어디쯤 오고 있는지 확인하며 놀리곤 했다. 둘이 찍은 사진을 커플앱으로 공유하는 것도 특

별한 추억을 쌓는 기분이었다. 처음에는 그저 놀

이 같고 재미있었지만 지금은 앱을 지우고 싶어

미칠 지경이다. 배터리 잔량까지 체크할 수 있으

니 ‘배터리가 없었어’ 같은 소소한 거짓말도 못하 게 되어버렸다. 게다가 나도 모르게 그의 위치를 자꾸만 확인하게 된다. 피곤하다 정말.

알고리즘으로 들켜버린 뇌 구조

유튜브 광고에 시달리는 걸 보며 딱하다는 생각

이 들어 별 생각 없이 유튜브 프리미엄 계정을 공 유했다. 간과했던 건 귀신 같은 유튜브 알고리

즘! 가끔은 내 생각을 나보다 유튜브가 더 잘 아

는 것 같다는 생각이 들 정도로 맞춤형으로 띄워 주는 영상들을 그가 들여다본다고 생각하니 당 황스러움에 얼굴이 새빨개졌다. 내가 무슨 생각 을 하고 있는지, 무엇에 관심이 있는지 실시간으 로 들킨 기분이다.

노트북만은 사수할 걸 그랬어

우리 집에 자주 놀러 오는 그에게 노트북 비번

을 알려줬다. 같이 영화를 보거나 인터넷 서핑을

할 때마다 비번을 풀어주는 게 귀찮기도 했고 감

추고 있는 것이 많은 사람처럼 보일까 신경 쓰였

기 때문이다. 그 이후로 남친이 집에 오기 전에

할 일이 하나 더 생겼다. 노트북에 남겨진 기록

을 지워야 하기 때문이다. 검색창에 남겨진 기록

은 나의 뇌 구조를 고스란히 전시하는 거나 마찬

가지니까. 인터넷 방문 기록 삭제와 쿠키 삭제까

지 해도 그가 내 노트북을 들여다보고 있으면 마

음이 불안하다.

더 이상 카톡할 수 없는 사이

남친에게 초딩 조카가 있다. 워낙 아이들을 좋아

하는 편이라 내가 보고 싶다고 졸라 먼저 만난 적

도 많다. 어느 날 휴대폰이 새로 생긴 남친의 조

카와 카톡 친구를 맺었다. 친동생 같고 친 조카

같기도 한 그 아이와 간간이 카톡을 주고받았다.

문제는 남친과 헤어졌는데도 자꾸 카톡이 날아

온다는 것이다. 조금 더 크면 알게 되겠지. 우린

연락할 수 없는 운명이라는 것을.

끊을까 말까

최대 4명까지 공유할 수 있는 넷플릭스 계정에

자리가 남아 그에게 한 자리, 평소 친하게 지내는

그의 여동생에게 한 자리를 내어줬다. 그렇게 1

년 정도 넷플릭스를 구독하다 하나둘 늘어만 가

는 고정 지출을 줄이기로 마음먹고 넷플릭스를

해지하려 했다. 구독 해지 버튼을 찾다 보니 눈

에 띈 두 개의 프로필. 불필요한 소비를 줄이고

싶은 마음이 간절하지만 막상 넷플릭스를 끊으

려 하니 야박한 자린고비처럼 보일 것 같아 몇 달

째 망설이고 있다.

판도라의 상자

그와 오래 만나다 보니 서로의 휴대폰 비밀번호

패턴을 자연히 알게 됐다. 하루는 장난 삼아 ‘누

가 더 패턴을 빨리 푸나’ 내기를 하다 그가 나의 휴대폰 잠금을 봉인 해제하고 말았다. 이를 계기

로 서로의 비밀번호를 확인하게 됐지만 굳이 바

꾸는 것도 귀찮고 또 이상해 보일 것 같아 딱히

바꾸진 않았다. 그가 나보다 먼저 잠들어버린 어 느 날 덩그러니 놓여 있는 그의 휴대폰을 바라보

다 나도 모르게 홀린 듯이 잠금 해제를 하고야 말

았다. 이내 이성을 되찾고 다시 그의 머리맡에 고

이 놔두었지만 자꾸 휴대폰 속을 들여다보고 싶

은 욕망이 일어 괴롭기만 하다.

행복한 책 읽기

5월의 추천 도서

책은 마음의 양식이 되기도 하지만 때론 우

리의 마음을 어루만져주는 ‘영혼의 치료제‘

다. 마음이 괴로울 때 책을 읽으면 복잡한

생각이 정리되고 힘든 감정도 자연스럽게

누그러진다. 생각을 바꿔 마음의 평안을 주

는 책의 ‘힐링(Healing) 능력’ 덕분이다. 마

음을 치유해주는 괜찮은 ‘힐링 북(Healing book)’에는 뭐가 있을까? 행복한 삶의 길 잡이가 될 만한 책들을 소개한다.

∷두번째 행복 도서

▼

무엇이 나를 행복하

게 만드는가

∷첫번째 행복 도서

▼

나는 충분히 괜찮은

존재입니다

저자: 취샤오리

출판사: 더페이지

이 책의 저자는 10년 넘게 1만 시간 이상의 심리 상담을 해오면서 인간의 자존감이 개인

의 심리 상태와 사회적 활동에 어떤 영향을 미

치는지 연구하고 검증했다. 그녀는 자존감의

심리학적 모델을 ‘어린 시절의 트라우마, 자아

정체성, 수치심, 완벽주의’라는 4가지 관점에

서 분석한 뒤 자신을 받아들이는 법을 알려주

고 보다 안정적인 자존감과 내면적 가치관을

정립할 수 있도록 돕는다.

저자: 리처드 J. 라이더 , 데이비드 A. 샤피로

출판사: 북플레저

아무 걱정 없이 행복하게 웃어본 적이 언제인

지 기억이 나는가? 어느 순간부터 행복과 활기

를 잊고 정체된 삶을 살아가고 있다. 이 책에서

는 행복한 삶이란 무엇인지 근본적인 물음을 던진다. “무엇이 나를 행복하게 만드는가?”라 고 묻는 질문에 지금 내 삶을 이루고 있는 것들

을 되돌아보고, 이 모든 것이 나를 과연 행복하

게 해주는지 생각하게끔 한다. 성공보다 성취 를, 목적지가 아닌 과정의 중요성을 강조하며, 내면의 통찰력을 통해 더 건강한 선택을 할 수

있도록 도와준다. 바람직한 삶을 위해서 어깨

를 짓누르는 인생의 짐을 덜어내고, 과감하게

버리고, 지혜롭게 나만의 인생을 소유하자. 당

신은 더 나은 삶을 살 자격이 있다. 마지막까

지 나의 삶을 사랑하는 사람으로 살길 바란다.

∷다섯번째 행복 도서 ∷세번째 행복 도서

때로는 나도 숨어버

리고 싶다

저자: 청비쉬엔

출판사: 이든서재

저자는 자존감이 낮고 예민한 사람들이 내면

의 취약함을 용감하게 직면하고, 용기와 믿음

을 되찾을 수 있도록 내면이 단단해지는 성장

의 길로 안내한다. 이 책을 읽는 것은 거울을

보는 것과 같다. 저자와 같은 경험을 공유하

면서 자신의 예민하고 연약한 내면을 마주 보

고 인정할 수 있게 된다. 그리고 용기와 자신

감을 되찾는 첫걸음을 뗄 수 있다. 이 책은 다

른 사람들에게는 대수롭지 않은 문제지만 자

신에게는 고통으로 남았던 트라우마를 치유

하고, 성격과 감정의 결함을 자신의 장점으로

승화시킨다. 또한 비관적인 사고방식을 긍정

적인 가치관으로 개선하는 데 도움을 주는 영

적 치유서이기도 하다.

∷네번째 행복 도서

▼

결국 원하는 대로 이루

어질 거야

저자: 최서영

출판사: 북로망스

저자는 나다움을 지키는 것이 ‘되는 인생’의

초석이라 말하며 먼저 나의 욕망을 파악하고

삶의 인풋을 쌓는 법을 짚어준다. 또한 뒤처

지거나 포기하지 않고, 후회하지 않는 삶을 사

는 마인드를 갖추게 돕는다. 그런 의미에서 이

책은 ‘잘되는 인생의 기본기를 알려주는 책’이

자 ‘완성도 높은 삶을 위한 가이드’이다. 노력

은 하는데 손에 쥐는 것이 없는 기분이 들 때, 뚜렷한 인생 철학이 없을 때, 어떻게 나아가야

할지 길을 잃어버린 것 같을 때 다시 일어설 수

있는 든든한 나침반이 될 것이다.

남의 시선에 아랑곳

하지 않기

저자: 차이웨이

출판사: 미디어숲

멘탈이 약한 사람은 매사에 소극적이다. 마음

이 단단하지 않으면 집단에 적응하기 위해 타

인의 비위를 맞춰야 하고, 남의 시선과 남의 말

에 신경 쓰고 쓸데없이 에너지를 낭비해야 한

다. 그러는 사이 자신의 삶은 어디로 가야 할지

방향을 잃고 나답지 못하게 살 수밖에 없다. 게

다가 늘 불안하고 걱정이 많다. 그러니 중요한

문제가 닥치면 누군가가 나를 대신해 결정을

내려 줬으면 하고 내심 바란다. 타인이 자신을

이용하고 괴롭히는 줄 뻔히 알면서도 부르면

나가고, 시키는 대로 하고, ‘친구니까 이 정도

는..’라며 속으로 합리화한다. 이렇게 유리 멘

탈을 가진 청춘들을 위해 자기계발 베스트셀

러 작가가 51가지 깨달음을 선물한다.

∷여섯번째 행복 도서

겸손의 힘

저자: 대릴 반 통게렌

출판사: 상상스퀘어

오늘날 우리는 자기 과시 풍조가 만연한 세상

에서 살고 있다. 많은 사람이 성공하려면 자신

을 높여야 한다고 생각한다. 반면 겸손을 야망

이 부족하거나 평범한 수준에 안주하려는 태

도와 동일시하며 비판한다. 하지만 연구 결과

는 다르다. 겸손이야말로 육체적/정신적 건강, 인간관계, 업무 능력, 리더십을 개선하는 데 도

움을 주며, 나와 우리를 성장과 성공으로 이끄

는 핵심 태도이자 가치라는 것이 밝혀졌다. 나

아가 이 시대에 만연한 분열과 비교의 함정에

서 벗어나는 방법 또한 겸손이라고 이 책은 말

하고 있다.

정주행하고싶은드라마6

출연:이선균, 이지은, 박호산, 송새벽 등

여기 아저씨가 있다. 우러러 볼만한 경력도, 부러워할

만한 능력도 없다. 그저 순리대로 살아갈 뿐이다. 그러 나 그속엔 아홉살 소년의 순수성이 있고, 타성에 물들 지 않은 날카로움도 있다. 인간에 대한 본능적인 따뜻 함과 우직함도 있다. 우리가 잊고 있었던 ‘인간의 매 력’을 보여주는 아저씨. 그를 보면, 맑은 물에 눈과 귀 를 씻은 느낌이 든다. 길거리에 넘쳐나는 흔하디흔한 아저씨들. 허릅하고 한심하게 보이던 그들이, 사랑스 러워 죽을 것이다. 눈물 나게 낄낄대며 보다가, 끝내 펑펑 울 것이다.

출연:박서준, 김지원, 안재홍, 송하윤 등

여기 세상이 따지는 스펙으론 한참 모자란 남녀가 있다. 세상은 이들에게 잠자코 들러리 조연 역할에 충실하라고 말한다. 그런데 이들은 저마다 각자의 한 방을 가졌고, 주 인공이 돼야 마땅하다. 가슴 속 불덩이를 열심히 식히면 서 살 것인가, 제대로 한 번 터뜨려 볼 것인가. 그 기로에

서 이들은 말한다. “남들이 뭐라든, 우리는 우리 길을 간 다.” “사고 쳐야 청춘이다.” 차가운 도시남녀의 쿨해 빠진

로맨스는 애당초 못 할 뜨끈한 지방풍 판타스틱 포가 펼 치는 안 쿨한 로맨스, 정숙한 메이저리그보단 발칙하게 골 때리는 마이너리그 성공기가 슈퍼맨 인장을 와이셔츠

속에 감추고 사는 당신의 불덩이를 깨우길 바라며. 쌈 마

이웨이를 시작한다.

출연:이지은, 여진구, 신정근, 배해선 등

2019년, 서울 시내 가장 번화한 도심 한복판. 가장 금싸 라기 땅에 자리 잡고 있는 낡고 허름한 건물. 언뜻보면 재건축을 준비하고 있는 빈 건물인 듯도 보이지만 자세 히 보면, 영업 중인 호텔이다. 그 앞을 지나는 수백만의 유동인구가 있지만, 정작 그 호텔 안으로 들어가는 손 님은 거의 없다. 낮에는. 밤이 깊어 인적이 끊기고 도심 이 잠들 때, 간판에 불이 켜진다.... 호텔 델루나. 령빈( 靈賓)전용 호텔 델루나에 초엘리트 호텔리어 구찬성이 지배인으로 근무하며, 괴팍하고 심술궂은 사장 장만월

과 함께 특별한 영혼손님들에게 특급서비스를 제공하

며 벌어지는 이야기.

나의 해방일지

출연:이민기, 김지원, 손석구, 이엘 등

해방. 해갈. 희열. 그런 걸 느껴본 적이 있던가? ‘아, 좋 다. 이게 인생이지.’라고 진심으로 말했던 적이 있던가? 긴 인생을 살면서 그런 감정을 한 번도 느껴보지 못했

다는 게 이상하지 않은가? 이렇게 지지부진하게 살다

가는 게 인생일 리는 없지 않은가? 어떻게 해야 그런

감정을 느낄 수 있을까? 혹시 아무것도 계획하지 말고

그냥 흘러가 보면 어떨까? 혹시 아무나 사랑해보면 어 떨까? 관계에서 한 번도 채워진 적이 없기에 이렇게 무 기력한 것 아닐까? 시골과 다를 바 없는 경기도의 끝, 한 구석에 살고 있는, 평범에서도 조금 뒤처져 있는 삼 남매는 어느 날 답답함의 한계에 다다라 길을 찾아나 서기로 한다. 각자의 삶에서 해방하기로!

이상한 변호사 우영우

출연:박은빈, 강태오, 강기영 등

이 드라마는 서울대 로스쿨을 수석 졸업하고 변호 사시험에 합격한 ‘자폐 스펙트럼 장애’를 가진 우영

우가 대형로펌 ‘법무법인 한바다’의 변호사가 되는

것에서부터 시작한다. ‘이상한 변호사 우영우’는 영

우와 한바다의 변호사들이 ‘한 화에 한 개씩의 사건’ 을 해결하는 구성이다. 매화 흥미 진진한 새 사건이 도전장을 내밀면, 우리의 주인공이 언제나처럼 멋 지게 문제를 풀어내는 모습을 보는 쾌감, 즉 ‘에피소 드 중심의 법정 드라마’만이 가질 수 있는 매력을 선 사하고자 한다.

동백꽃 필 무렵

출연:공효진, 강하늘, 김지석, 오정세 등

“쟨 좀 박복하잖아.” 여기 편견에 갇힌 한 여자가 있다. 아무도 그녀의 행복을 예상치 못한다. 우리 속 무심하 고도 사소한 시선들이 그녀를 쉽게 재단하지만, 우리 속 무심하고도 사소한 배려들이 그녀의 세상을 바꿀 수도 있다. 편견에 갇힌 한 사람이 조금씩 틀을 깨고 나 와 포효하기까지. 그 사소하지만 위대한 기적을 만들

어 낸 건 평범한 듯 안 평범한 난 놈, 용식이었다. 한 사 람에게 냅다 퍼붓는 우레 같은 응원! ‘당신 잘났다, 최 고다, 훌륭하다, 장하다!’ 이 우직한 응원이 그녀의 세

상을 어떻게 바꿔놓는지, 사람이 사람에게 어떤 기적

이 될 수 있는지...!

강아지 고양이, 정말 귀신을 볼 수 있을까?

Pet&Me

짝반 짝려 伴 侶

과거에는 사람에게 귀여움을 받고 즐

거움을 준다는 의미에서 애완동물이라

는 명칭이 자주 쓰였다. 하지만 현재는

동물이 장난감 같은 존재가 아니라 사

람과 더불어 살아가는 반려자라는 인

식이 확산되면서 반려동물이라고 불

리고 있다.

강아지 고양이가 귀신을 볼 수 있다는 말을 한 번쯤 들어본 적이 있으신가요? 정확한 근거는 없지만, 꽤나 흥미를 자극하는 이야기이므로 관심을 가지게 됩니다. 오늘은 강아지 고양이, 귀 신을 정말 볼 수 있을지에 대해 함께 알아봅시다!

1강아지 고양이가 귀신을 본다고?

강아지 고양이 귀신 볼 수 있다는 말이 나온 이유

강아지 고양이가 귀신을 볼 수 있다는 말은 어떻게 시작되었을까요? 또 왜 그런 말이 나오게 된 걸까요? 우선, 사람과 반려동물은 직접적인 의사소통이 불가능해요. 그래서 꼬리나, 표 정, 울음소리 등으로 추측을 할 수밖에 없는데요. 때로는 아이들은 우리가 이해하기 힘든 미 스터리한 행동을 하고는 해요. 그렇지만 소통이 불가하기에 정확한 이유를 우리는 알 수가 없습니다. 그러니 집사들은 도무지 이유가 모르겠기에 설마 귀신을 보는 건 아닐지 생각하게 됩니다. 주로 아래와 같은 행동을 할 때 그런 생각을 하는 경우가 많아요. 또한, 예로부터 강아지 고양이는 귀신을 볼 수 있다는 말이 전해져 내려 오기도 했는데요. 고 대 이집트 시대에는 산 자와 죽은 자를 오가며 가족을 보호할 수 있는 신이 고양이라고 믿었 다고 해요. 스코틀랜드, 아일랜드 민간 설화는 영혼을 찾아 수색하는 검은 고양이가 나타나 곤 합니다. 우리나라에서도 삽살개가 ‘귀신 쫓는 강아지’로 유명하기도 했어요. 삽살개라는 이름도 ‘삽’은 없앤다는 의미를, ‘살’은 귀신이나 액운을 의미해요. 귀신과 액운을 없애주는 강아지라는 것이죠. 이러한 생각들이나 믿음들이 무의식적으로 아직 남아있어 우리가 강아 지 고양이는 귀신을 본다고 생각하는 것일 수도 있어요.

・특정 장소를 계속 응시한다

・갑자기 이유 없이 두려워하고 숨는 모습을 보인다

한곳을 바라보며 계속 울거나 짖는다

・허공을 바라보며 짖거나 피한다

어디론가 갑자기 달려간다

・자다가 중간에 깨어 짖거나 계속 응시한다

귀신을 본다는 정확한 근거는 없어요

강아지 고양이가 귀신을 본다는 것은 예로부터 전설과 신화로 내려 온 이야기인 만큼, 큰 재미와 호기심을 주는 이야기인데요. 아쉽게 도 이를 뒷받침할 과학적 근거는 없는 상태랍니다. 초자연적인 문제

인 만큼, 귀신을 보지 않는다는 과학적 근거 역시 없지만요! 이 문제 는 아직도 미스터리한 상태로 남아있다고 할 수 있어요. 정답은 강아 지와 고양이만 알겠죠? 하지만 강아지 고양이가 때때로 보이는 미스터리한 행동들을 설명할 수 있는 근거는 있답니다! 바로 함께 살펴볼까요?

왜 귀신을 보는 것처럼 행동할까?

사실 강아지 고양이가 귀신을 보는 것처럼 행동한 적은 없어요. 모든 것은

사람의 시선으로 보고 해석해서 그렇게 보이는 것이랍니다. 그렇다면 사

람의 시선에서 반려동물이 귀신을 보는 것처럼 느껴지는 행동들의 주요

원인은 무엇일까요?

예민한 감각으로 인해

널리 알려져 있는 바와 같이, 강아지 고양이는 사람보다 시각, 청각, 후각이 월등히 뛰어나 요. 강아지 청각의 경우 사람은 일반적으로 20~20,000hz 들을 수 있는 반면, 강아지는 67hz~45,000hz까지 들을 수 있다고 해요. 또한, 시력의 경우 사람보다 나쁘지만 동체 시력

과 시야각은 사람보다 더 월등하게 높아요. 후각은 사람보다 약 1,000~10,000배 뛰어나다 고 추측되고 있다고 합니다. 고양이 후각은 사람보다 14배 정도 뛰어나다고 해요. 사람은 후 각 수용체가 약 500만 개에서 최대 1천만 개 정도라고 하는데요. 고양이는 약 2억 개 정도의

보호자의 감정을 알아차려서

후각 수용체를 가지고 있다고 합니다. 또한, 야생에서 생활하던 고양이들은 동체시력이 사 람의 4배 이상 뛰어나다고 해요. 청력은 고양이가 강아지보다 더 높은데요. 45~64,000Hz 까지 들을 수 있는 능력을 가지고 있다고 합니다. 이렇게 여러 감각이 사람보다 예민하고 섬 세하기에, 사람은 알아채지 못한 반응에 강아지 고양이들은 반응을 할 가능성이 매우 커요. 또 다른 이유로는 강아지 고양이가 보호자의 감정을 알아차려서 일 수도 있어요. 어두운 곳 이나, 으스스한 분위기에서 보호자가 겁을 먹으면 아이들이 이를 모두 느끼게 됩니다. 그래 서 덩달아 함께 겁을 먹어 숨거나, 으르렁거리거나, 뒷걸음칠 치는 등의 행동을 보일 수 있 는 거예요. 그러니 아무리 무섭다고 해도 겁에 질려 하는 티를 내지 않는 게 좋아요. 또한, 소리를 지르거나 떠는 행동도 자제하는 것이 좋답니다. 아이는 보호자의 모든 감정을 공유 하니까요!

가정의달5월

가정愛 넘치는영화BEST6

세상 가장 따뜻한 비밀과 뜨거운 사랑이 있는 곳

통제불능 명랑동거

행복 목욕탕

이 세상에 다신 없을 강‘철’ 멘탈 대인배 엄마 ‘후타바’와 가장 서툰 ‘철’ 없는 아빠 ‘카즈히로’, ‘철’ 들어가는 사춘기 딸 ‘아즈 미’, ‘철’부지 이복동생 ‘아유코’! 누구보다 강한 엄마의 세상 가장 뜨거운 사랑을 받아가며 특별한 우리 가족은 웃고, 울고, 사랑하며 ‘행복 목욕탕’을 운영합니다. 모든 가족이 가지고 있 는 것, ‘비밀’, ‘사랑’, ‘슬픔’, ‘행복’ 하지만 우리 가족에게는 다 른 가족보다 더욱 큰 비밀과 뜨거운 사랑, 깊은 슬픔 그리고 따스한 행복이 있습니다.

생후 13개월... 완~전 꼬였다!

하늘에서 내려온 엄마

그리워서 돌아온 딸

아기와 나

마른 하늘의 날벼락… 잘나가던 열아홉 문제적 청춘 준수 앞에 어

느 날 갑자기 아기가 떨어졌다. 하루가 멀다 하고 속을 썩이는 준

수를 혼내주기 위해 딸랑 10만원만 남겨두고 이미 가출해버린 부

모님 때문에 생후 6개월의 아기 우람이와 단 둘이 남게 된 준수.

우람이도 돌봐야 하고, 학교도 가야 하는 준수는 대략 난감한 상황

에 빠지고, 설상가상으로 우람이는 분유는 질색, 자연산 모유만 찾

으며 울기 시작 하는데… 열아홉 철부지 완소남 준수와 어느 날 갑 자기 나타난 까칠 베이비 우람이의 캐고생 명랑동거가 시작된다!

3일의 휴가

“따님은 어머님을 보거나 목소리를 들을 수 없고요. 그냥 따님 의 행복한 기억만 담고 오시면 됩니다.” 죽은 지 3년째 되는 날, ‘복자’는 하늘에서 3일간의 휴가를 받아 규칙 안내를 맡은 신입 ‘가이드’와 함께 지상에 내려온다. 미국 명문대학교 교수인 자랑 스러운 딸을 볼 생각에 설레던 마음도 잠시, 돌연 자신이 살던 시골집으로 돌아와 백반 장사를 시작한 ‘진주’의 모습에 당황한

다. 속 타는 엄마의 마음도 모르는 ‘진주’는 자신을 찾아온 단짝

‘미진’과 엄마의 레시피를 찾아가고, 낯익은 요리를 보자 서로의 추억이 되살아나는데…

빚 떼려다 혹 붙였다!

책임지고 키워 드립니다!

담보

1993년 인천. 거칠고 까칠한 사채업자 두석과 종배는 떼인 돈

받으러 갔다가 얼떨결에 9살 승이를 담보로 맡게 된다. “담보

가 무슨 뜻이에요?” 뜻도 모른 채 담보가 된 승이와 승이 엄

마의 사정으로 아이의 입양까지 책임지게 된 두석과 종배. 하

지만 부잣집으로 간 줄 알았던 승이가 엉뚱한 곳에 있다는 것

을 알게 된 두 사람은 승이를 데려와 돌보게 된다. 예고 없이

찾아온 아이에게 인생을 담보 잡힌 두석과 종배. 빚 때문에 아

저씨들에게 맡겨진 담보 승이.두석,종배,승이 세 사람은 어느 덧 서로에게 특별한 존재가 되는데... 돈 받으러 갔다가 인생 의 보물을 만났다!

“넌 못생기지 않았어, 네게 관심있는 사람은 알게 될 거야”

원더

어기는 선천성 안면 기형으로 홈스쿨링을 받다가 뒤늦게 학교에 들어간다. 부모님의 기대와 걱정 속에서 첫 등교를 하게 된 어기. 학교에서 심한 놀림을 받고 좌절한다. 하지만 부모님의 사랑과 친구 잭을 사귀게 되면서 차츰 진정하는 어기. 가장 좋아하는 핼 로윈데이가 되면서 들떠 있던 어기는 몰랐던 진실을 알게된다.

친구 잭이 교장 선생님의 부탁으로 어기의 친구가 돼줬던 사실

을 알게 된 것. 한편 어기의 누나 비아는 어기와 부모님을 사랑하

지만 모든 관심이 어기에게만 쏠린 데서 상실감을 느낀다. 여름

캠프 동안 가장 친했던 미란다 마저 멀어지는 기분에 상실감은

커져만 가는데. 과연 이 집안에는 어떤 결말이 기다리고 있을까?

만년 과장 아빠와 고등학생 딸. 교통사고 후, 눈을 떠보니 몸이 바뀌었다!

아빠는 딸

공부, 공부, 공부하라는 잔소리를 입에 달고 사는 만년 과장 아빠. 세상 다 싫지만 선배만은 넘나 좋은 여고생 딸. 딸이 꿈 꾸던 첫 데이트가 현실이 되던 찰나, 아빠가 절실한 승진의 기

회를 잡나 싶던 그때 두 사람의 몸이 바뀌는 청천벽력 같은 일

이 벌어진다! 서로의 몸으로 살아야 하는 아빠와 딸. 첫사랑

사수 vs 직장 사수를 위해 상상을 초월한 노력을 하지만 상황

은 오히려 꼬여만 가고, 사생활은 물론 마음까지 엿보게 되면

서 서로 몰랐던 점을 점점 알아가게 되는데...

죽순돼지고기들깨조림

Story

죽순은 단백질의 함량이 높은 식재료로, 100g당 단

백질 3.5g을 함유하고 있다. 또한 칼륨과 비타민 B1, B2

가 풍부하게 들어있어 피로한 몸을 회복시키고 원기

를 향상하는 데 효능이 있다. 식이섬유

의 함량이 높고 열량이 낮아 다

이어트 식품으로도 효과적이며,

장 기능을 향상시키고 유익한

균이 잘 자라도록 돕는 역할

을 한다. 특히 칼륨을 다량

함유하고 있어 체내의 나트륨

을 배출하고 체질을 개선하는

데 효과가 있다. 또한 콜레스

테롤을 낮추고 혈압을 조절해 주며, 불면증이나 스트레스에도 효과가 있는 것으 돼지고기(사태살 250g), 소금(½T), 식초(1T), 식용유(1T)

l 재료 l 양파(⅓개), 당근(1/6개), 죽순(350g),

l 밑간 l 청주(2T), 간장(1T), 후춧가루(약간)

l 들깨 소스 l 설탕(2T), 들깨(4T), 청주(2T), 간장(3½T), 참 기름(1T)

① 양파와 당근은 납작 썰고, 죽순은 한입 크기로 썬다.

④ 중간 불로 달군 팬에 식용유(1T) 를 둘러 양파, 당근을 넣고 1분간 볶 다가 고기를 넣어 2분간 볶는다.

② 돼지고기는 굵게 채 썰어 밑간 한다.

⑤

③

고기가 노릇하게 익으면 죽순과 들깨 소스를 넣어 4분간 조려 완성 한다.

죽순은 끓는 물(4컵)에 소금(½T), 식초(1T)를 넣고 2분간 데친 후 건 진다.

⑥ 마무리하여 그릇에 예쁘게 담아 낸다.

참두릅쇠고기말이

Story

두릅은 다른 채소류와 비교하여 단백질 함량이 많고

칼슘, 철분 등 무기질 및 비타민 A, B1, B2, C 등이 골

고루 함유된 건강한 산채류다. 두릅의 쌉쌀한

맛은 사포닌 성분 때문인데, 사포닌

과 배당체(glycoside) 성분

은 당의 흡수를 막아주어 혈

당을 낮추는데 기여해 당

뇨질환에 도움이 되며 혈

중 지질 개선 및 면역력

증진에 기여한다. 또한 두

릅에 포함된 다양한 종류의

사포닌 성분들은 항암효과와

항염증에 효과가 있다.

l 재료 l 쇠고기 샤브샤브용 250g, 참두릅 10개, 소

금 1/2큰술, 식용유 2큰술

l 간장양념장 l 설탕 1큰술, 간장 2큰술, 다진파 2작은술, 참 기름 1작은술

l TIP l 대량조리에는 참두릅쇠고기말이를 한번 구워낸 다음 간장양념장을 부어 졸여야 양념이 타지 않는다.

① 쇠고기는 키친타월에 밭쳐 핏물 을 뺀다.

④ 데친 참두릅을 한 김 식힌 뒤 펼 친 쇠고기 위에 올려 단단하게 만다.

② 핏물을 뺀 쇠고기는 간장양념장에 10분간 재운다.

⑤ 달군 팬에 식용유를 두르고 참두 릅쇠고기말이를 앞뒤로

굴려가며 노 릇하게 굽는다.

③ 끓는 소금물에 손질한 참두릅을 두꺼운 줄기부터 넣어 20초간 데 친다.

⑥ 접시에 예쁘게 담아낸다.

꿈풀이

반복해서 꾸는 꿈은 자신의 삶에서 해결해야 할 숙제 또는 삶의 어떤 결함을 보상하기 위한 무의식의 메시지입니다. 좋은 꿈 많이 꾸세요!!

자신의 사진이나 초상화가 마음에 들지 않는 꿈

자신의 모습을 담은 초상화나 사진은 모두 자아를

의미한다. 다른 사람의 사진이나 초상화는 그 사람

의 분신을 나타낸다. 그 사진이나 초상화가 어떻게

취급되느냐에 따라서의미가 달라진다. 가령 꿈에서

본 초상화가 장례식장에 놓여 있다면 죽음의 위험

을 암시한다고 본다. 꿈에서 초상화나 사진 속의 자

신이 몹시 뚱뚱하다거나 말라 있는 경우 혹은 이상

한 옷을 입고 있거나 표정이 이상하다면 재난을 겪

게 될 징조나 질환의 경고로 풀이된다.

떡을 먹는 꿈

누군가 자신을 죽이는 꿈 ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ 연예인이 자신을 알아보고 말을 거는 꿈

꿈 속에 등장하는 가수는 실제 인물을 의미하거나 또다른 자아를 나타내며 전도사나 선전원, 사상, 이 념, 작품 등을 뜻하기도 한다. 또한 배우는 부산물, 인기 직업, 출판인 등을 상징한다. 연예인이 자신을 알아보고 말을 거는 꿈은 주위의 인정을 받고 싶은 당신의 욕구를 반영하는 꿈이라고 할 수 있다. 당신

이 속한 단체나 일터에서 특별한 사람으로서 남들 이 당신을 알아줬으면 하는 소망의 표현이다. 하루 하루 당신의 개성과 성실성을 쌓아가다보면 직장동

료나 주위사람들의 심중에 그것이 쌓여 실력을 인

정받을 날이 올 것이다.

떡을 남에게 주었다면 자신의 지식

이나 책, 자료 등을 남에게 줄 일이

생기게 되거나 일거리를 넘겨줄 일

이 생길 수 있다. 떡장사가 팔고 있

는 떡을 사 먹었다면 다른 사람을 통

해 일이 들어오게 되거나 중매쟁이

를 통해서 맞선이 들어올 수도 있는

꿈이다.

벌에게 쫓기는 꿈

일상에서 실망을 하게 되는 일이 많

아지거나 자신이 벌이는 일들이 위

기에 처해 곤란을 겪게 될 수 있음

을 경고하는 꿈이다. 지금은 일을

확장하기보다는 정리하고 되돌아

보며 더 나은 시기를 기다리는 것

이 좋다.

누군가 자신을 죽이는 꿈은 운이 자

신에게 유리한 방향으로 작용하게

되어 커다란 행운이 찾아올 조짐이

다. 건강과 장수를 누리게 되고 새

로운 기분으로 살게 된다. 그러나

누군가 자신을 죽이려고 하는데 죽

지는 않고 답답하고 두려움에 떠는

꿈은 좋지 않은 일이 기다리고 있음

을 암시하거나 건강에 이상이 생길

조짐이니 각별히 주의해야한다.

하얀 쌀더미 위에 앉아 있는 꿈

징한다. ✽ ✽

금전과 재물에 대한 암시 외에 입신

출세를 암시한다. 관직에 등용되거

나 고위직으로 승진될 기회를 얻는

다. 쌀은 여기서 관운과 봉록을 상

✽하얀 손수건에 눈물이 떨어져 얼룩지는 꿈✽

어떤 사건의 내용이 일목요연하게

드러나게 되고 이에 상응한 신상필

벌이 곧 떨어지게될 것을 의미한다.

반흉반길, 명암, 기쁨 속에 슬픔 등

의 의미를 가지고 있는 꿈이다.

✽ 검은색 양말을 신고 있는 꿈 ✽

검은색 양말을 신고 있는 꿈을 환자가 꾸었다면 증

상이 악화될 것을 암시하는 대단한 흉조이다.

✽ 아름답다고 느끼는 꿈 ✽

무엇인가를 아름답다고 느끼는 꿈은 유쾌하거나

감동받을 일, 만족스러운 일, 혹은 오래도록 바라

계단에 관한 꿈

계단을 올라가는 꿈이라면 길몽이

다. 그러나 계단을 내려가고 있다

면 운세가 하락할 조짐으로 흉몽이

다. 한편 계단을 숨가쁘게 계속 오

르는 꿈이라면 애정운이 대길할 암

시이다. 계단을 청소하고 있다면

생활 스타일이 뜻밖으로 변할 암

시이다.

✽ ✽

많은 사람들과 같이 있는 꿈

어떤 일로 대중의 관심거리가 되거

나 알력, 시빗거리 등으로 여러 사

람의 이목을 끌게 되는 일이 생길 것

을 암시하는 꿈이다.

✽ 바람에 모자가 날아가는 꿈 ✽ ✽ ✽

바람에 모자가 날아가버리는 꿈은

직장에서 불쾌한 일을 당하거나 명

예에 관련된 일에 타격을 입고 구설

수에 오르내리게 될 것을 암시해주

는 꿈이다. 혹은 자신을 도와주던 사

람이 자신을 떠나가버리는 경우일

수도 있을 것이다.

✽ 사랑니가 새로 솟아나는 꿈✽

집안에 막내둥이가 생기거나 새 식

구을 맞이할 꿈이다.

던 일을 하게 될 것을 암시하는 꿈이다.

자신이 병명을 모른 채 시름시름 앓고 있는 꿈 ✽ ✽

꿈 속에 등장하는 환자는 실제의 환자를 의미하기도

하고 일반적으로 건강의 요주의, 적신호, 우환 등을

상징한다. 꿈 속에서 신체적 고통을 느끼는 것은 현

실에서는 반대로 고통에서 벗어나 새로운 생활 환경

을 맞이하게 된다는 암시로 풀이한다. 꿈 속에서 자

신이 중병환자가 되었다면 현실에서는 조만간 인생

의 전환기를 맞이하여 점점 운세가 좋아지고 어떤 일

에서든 좋은 성과를 보게 될 것이다.

✽ 몹시 활기차고 화기애애한 꿈 ✽

몹시 활기차고 화기애애한 꿈은 서로 마음이 통해

누군가와 좋은 관계를 맺게 되거나 또는 그 사람과

관계된 좋은 일들이 일어날 것을 암시하는 꿈이다.

✽ 존경하던 선생님이 나타나는 꿈 ✽

평소 존경하던 선생님을 꿈에서 만나는 것은 협조, 동조 등의 의미로 누군가와 의기투합하여 적극적

으로 일을 추진하게 되며 그 결과 또한 매우 좋은

방향일 것임을 암시하는 꿈이다.

✽ 텅 비어 있는 건물이나 빈 집을 찾아간 꿈 ✽

자신이 요즘 뭔가에 쫓기고 있다는 것을 나타낸다.

그렇지 않다면 찾아간 그 사람의 마음이 어딘가 다

른 곳에 몰두해 있다는 것을 의미한다.

낱말 퍼즐 낱말 퍼즐

TIP

가로 열쇠

3.청구하는 내용의 문

4.믿어서 증거로 삼을 수 있는 성질

5.일정하게 자리를 잡고 사는 장소

6.만 20세 미만의 사람

9.한 분야를 전문적으로 연구함

11.행렬에서 맨 앞

14.몹시 분하여 이를 갈며 속을 썩임

17.일이 진행되어 발전함

18.몸을 보호하기 위한 무술

19.승부를 판가름하는 결정적인 타격 빈칸에 낱말을 모두 채운 후에 ★표 가 된 곳의 글자를 뽑아 아래 속담란 의 빈 칸에 채우면 됩니다.

속담: ○○에 비가 오면 독의 곡식도 준다

세로 열쇠

1.몸을 숨기는 곳

2.자연 그대로의 모습에서 풍기는 멋

3.청년과 장년

5.임진왜란 때 이순신이 만든 배

7.성의 우두머리

8.지구가 스스로 회전함

10.공개 모집한 작품의 전시회

12.통신이 막히거나 끊어짐

13.학문을 배우고 익힘

15.생명을 위협하는 타격

16.공기가 많이 드나들도록 숨 쉬는 방법

17.진술한 내용을 적은 문서

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띠별운세

2024년 5월 2024년 5월

★행운의 뷰티 아이템 검은색 마스카라, 헤어 퍼퓸

★행운의 숫자 4, 7 ★색상 챠콜, 오렌지

★행운의 패션 아이템 양말, 머리띠

▶쥐띠 운세 생각에 갇혀 있지 않도록 주의하는 것이 좋다. 한가지 생각에 갇혀 있다 보면 다른 좋은 방법 이 눈 앞에 있어도 보지 못할 수 있으니. 일하고 있다면 융통성은 가지되 기본 틀은 지키는 것 이 좋다. 너무 색다른 방법은 반대로 인해 시도하기가 어려울 수 있을 것. 기본은 유지하며 약 간의 변칙이 좋은 성과를 가져올 수 있겠다. 금전적으로는 지출을 꼼꼼히 따져보자. 돈이 없진 않겠지만 기분에 따라 씀씀이가 달라지니 여유가 있기는 어려운 때. 무엇을 사기 전에 한번 더 생각한다면 상황은 조금씩 나아질 수 있 겠다. 솔로라면 타인을 신뢰하기가 어려울 수 있다. 때문에 다가오는 사람이 있더라도 연애로 발전하기가 어려울 수 있을 것. 연애가 급한 것은 아니니 너무 서두르지 않아도 되겠다. 연인 과는 약간의 갈등이 생길 수 있다. 그와 내가 문제를 해결하는 방식이 다르니 조금 불편한 마 음이 들기도 할 것. 그러나 둘 모두 관계를 더 나아지게 하고 싶은 것은 같으니 차분하게 해결 해 보는 것이 좋겠다.

▶소띠 운세

★행운의 뷰티 아이템 핸드크림, 쿠션 팩트

★행운의 숫자 3, 4 ★색상 블랙, 브라운

★행운의 패션 아이템 목걸이, 에코 백

고민하는 것이 있다면 마음이 조금 더 가는 방향으로 선택하자. 일단 내가 조금이라도 마음 이 더 편한 쪽으로 선택하는 것이 차라리 더 낫겠다. 일하고 있다면 상황에 변화가 생긴다. 나 에게 불리한 변화라고 느껴질 수 있지만 오히려 그로 인해 상황은 더 나아질 수 있을 것. 약간 아쉬운 것은 있겠지만 결과적으로는 나쁘지 않으니 만족스럽겠다. 금전적으로는 좀 더 미래를 생각해서 돈을 쓰는 것이 좋다. 살까 말까 고민될 때는 사지 않는 것이 좋은 때. 솔로라면 연애에 크게 관심이 가는 때는 아니다. 잠깐 호기심이 생길 수는 있 겠지만 연애로 이어지는 사람을 만나게 되기는 어렵겠다. 연인과는 만남이 조금 어려울 수 있다. 뜻하지 않게 장거리 연애를 해야 하거나, 이미 장거리라면 만나기가 더욱 어려워질 수 있는 때. 그러나 그런 상황이 속상하긴 하겠지만 개인적인 시간을 보내는 것으로 오히려 더 만족스러울 수 있겠다.

★행운의 뷰티 아이템 코랄 립, 베이지 섀도

★행운의 숫자 8, 9 ★색상 코랄, 아이보리

★행운의 패션 아이템 귀걸이, 원피스

▶범띠 운세

범띠

너무 느긋하게 생각하지는 않는 것이 좋다. 조금쯤 속도를 내는 것이 좋은 때. 여유를 부리다 문제가 생기면 차질이 생길 수 있으니 조금 빠르게 진행을 해보도록 하자. 일하고 있다면 잘 되지 않는 듯한 느낌을 받을 수 있다. 그럴 때면 주변의 조언을 구해볼 것. 선배나 상사 등의 윗 사람, 또는 연장자가 도움이 될 수 있는 조언을 해줄 수 있겠다. 금전적으로는 여유가 있다가도 곧 빠듯해질 수 있다. 돈이 한번에 크게 빠져나갈 수 있을 것. 미리 대비를 해 비상금을 마련해둘 필요가 있겠다. 투자는 금물. 솔로라면 연애는 하기가 어 렵다. 관심이 가는 사람을 찾는 것도 어렵지만, 그런 사람을 찾는다 해도 이어지기가 어려울 것. 연애의 시작에 장애가 많은 때이니 좀 더 시간을 두고 찾아보는 것이 좋겠다. 연인과는 좀 더 소통을 하는 것이 좋다. 그의 말이 나를 공격하는 것처럼 느껴진다면 한번 더 생각을 해보 는 것이 어떨까. 서로 표현 방법이 다를 뿐, 같은 말을 하고 있다는 것을 알게 될 수 있겠다.

토끼띠

★행운의 뷰티 아이템 헤어 케어 제품

★행운의 숫자 2, 4 ★색상 블루, 그레이

★행운의 패션 아이템 구두, 목걸이

▶토끼띠 운세 힘들었던 일이 있었다면 이제는 곧 끝이 난다. 나 혼자만의 능력으로 끝을 낸다기 보단 알게 모르게 주변의 도움이 있었다는 것을 기억하는 것이 좋다. 일하고 있다면 일이 조금 버겁게 느껴질 수 있는 때. 해야 할 것들이 많으니 무엇을 어떻게 해야 할지 모르겠다는 생각이 들 수 있다. 그러나 일단 무엇이라도 하나 해보도록 하자. 생각보다 쉽게 일이 풀리게 될 수 있겠다. 금전적으로는 조금 빠듯할 수는 있지만 곧 나아진다. 특히 기본적인 생계와 관련된 부분은 주 변에서 도와주는 것들도 많을 것. 조금 답답할 수는 있겠지만 차차 나아지는 것이 눈에 보이 니 숨통은 트일 수 있겠다. 솔로라면 연애는 하지 않는 것이 낫다. 주변에 사람이 없진 않지만 막상 만나려고 하면 괜찮은 사람이 없는 때. 좀 더 시간을 두고 여유 있게 알아보는 것이 좋겠 다. 연인과는 이별을 고민 중이라면 이제는 헤어지는 것도 괜찮다. 이별을 선택하면 명쾌해지 는 상황이라면 더더욱. 모든 것을 내가 다 책임질 필요는 없다.

띠별운세

▶용띠 운세

★행운의 뷰티 아이템 레드 립, 보디 로션

★행운의 숫자 1, 2 ★색상 골드, 레드

★행운의 패션 아이템 키링, 예쁜 텀블러

너무 많은 생각이 오히려 더 힘들게 할 수 있는 때. 뭐라도 하나 실행을 해보는 것이 어떨까. 그 것이 오히려 상황을 더 쉽게 풀어나갈 수 있는 길이 될 수 있겠다. 일하고 있다면 일로 인한 스 트레스가 많아질 수 있다. 할 수 있다면 휴가를 내거나, 그것이 어렵다면 주말 등 쉴 수 있는 날 을 이용해 짧게 여행을 다녀오는 것은 어떨까. 일상을 잠깐 벗어나는 것만으로도 충분한 힐링 이 될 수 있겠다. 일은 조금 힘들 수는 있으나 큰 문제 없이 잘 해결 된다. 금전적으로는 약간의 추가 소득은 생길 수 있지만 곧 나가는 돈이니 안심할 수는 없다. 계산 을 해서 돈을 쓰게 되니 지출도 딱히 더 줄일 곳은 없는 때. 조금 답답할 수는 있겠지만 상황은 점차 나아지고 있으니 너무 걱정하지는 않아도 되겠다. 솔로라면 연애는 어렵다. 다가오는 사 람이 있더라도 먼저 선을 긋고 대하게 되니 가까워지기가 어려울 수 있는 것. 빨리 친해질 필 요는 없지만 지나치게 경계를 할 필요도 없다는 것은 기억하는 것이 좋겠다. 연인과는 그가 내 마음을 공감해 주지 않으니 속상할 수 있다. 그러나 그 때문에 괜히 다른 사람에게 흔들리 기 쉬운 때이니 조심하는 것이 좋겠다.

용띠 뱀띠

★행운의 뷰티 아이템 슬리핑 마스크, 핑크 립

★행운의 숫자 1, 5 ★색상 핑크, 블랙

★행운의 패션 아이템 스크런치, 홈 웨어

▶뱀띠 운세 때로는 조금 마음을 편히 놓고 생각하는 것도 필요하다. 꼭 이렇게 되어야만 한다거나, 꼭 어 떻게 해야만 한다는 생각이 있었다면 당분간은 조금 내려 놓아보도록 하자. 그것이 나를 위 해 더 좋은 길이 될 수 있겠다. 일하고 있다면 대체로 순조롭게 흘러가게 된다. 만약 팀 프로젝 트가 있다면 리드를 하기 보단 팀원이 되어 함께 하는 방향으로 하는 것이 더 유리한 때. 지금 은 내 주장을 강하게 하는 것 보다는 주변의 흐름에 따라 가는 것이 조금 더 유리할 수 있겠다. 금전적으로는 돈은 있지만 쓸 수 있는 돈은 그리 많지 않다. 돈을 쓰지 않으려 해도 나가는 돈 이 있는 때. 차라리 지금 필요한 것이 있다면 그것에 투자를 하는 것이 더 나을 수도 있겠다. 솔 로라면 썸을 타게 될 수는 있지만 그에게 마음이 쉽게 열리지는 않는다. 만남을 가져도 어딘 가 거리감이 느껴질 수 있는 때. 연인과는 큰 문제는 없지만 괜히 마음이 불편할 수 있다. 그에 게 무언가를 해줘야 한다는 부채감이 있다면 내려놓도록 하자.

말띠

▶말띠 운세

★행운의 뷰티 아이템 블랙 아이라이너, 파우더

★행운의 숫자 3, 9 ★색상 아이보리, 블랙

★행운의 패션 아이템 진주, 손목 시계

정리를 해야 한다면 조금 서두르는 것이 좋다. 시간을 끌어서 좋은 일이 없기 때문. 아쉬운 마 음이 들더라도 단호하게 결정하고 실행을 하는 것이 좋겠다. 박수칠 때 떠나자. 일하고 있다 면 해야 하는 일은 미루지 않는 것이 좋다. 갑자기 다른 일들이 몰아칠 수 있기 때문. 하던 것 들을 중단해야 하는 일이 생길 수 있으니 미리 처리해두는 것이 결과가 어떻게 되든 마음이나 마 편할 수 있겠다.

금전적으로는 평소 계획적으로 잘 쓰다가도 갑작스럽게 큰 돈을 써야 하는 상황이 생기니 난 감하다. 크게 나가는 돈이 아쉬울 수는 있지만 지금은 써야 하는 상황이니 너무 아끼지 않는 것이 차라리 낫겠다. 솔로라면 누군가를 만나도 연애로 이어지기가 어렵다. 갑자기 친밀하게 굴거나 친해지려는 태도가 부담스러울 수 있는 것. 그런 태도가 오히려 그를 더 멀리하게 되 는 계기가 될 수 있겠다. 연인과는 너무 빨리 결론을 지으려 하지 말자. 일단 각자가 조금 더 생각을 해보는 것도 괜찮을 것. 서로의 의견이 다르다고 해서 헤어져야만 할 필요는 없겠다.

양띠

★행운의 뷰티 아이템 보라색 네일 컬러, 레드 립

★행운의 숫자 5, 8 ★색상 레드, 퍼플

★행운의 패션 아이템 스카프, 과일 프린팅 소품

▶양띠 운세 겉보기엔 괜찮을 수는 있겠지만, 속으로 하게 되는 걱정이나 불안이 커질 수 있는 시기. 그 러나 그 때문에 시야가 좁아질 수 있음은 기억하는 것이 좋다. 어쩌면 답은 가까이에 있을지 도 모른다. 일하고 있다면 잘 되지 않는 일은 조언부터 구해보도록 하자. 혼자 힘으로 해내는 것도 물론 중요하지만, 답이 없다 생각되는 일을 계속 붙잡고 있는 것도 효율적이지 못하다. 금전적으로는 되도록 아끼는 것이 좋다. 겉으로는 힘든 내색을 하지 않는다지만 지금은 조금 빠듯할 수 있는 때. 돈이 없진 않겠지만 생활이 조금 어려워질 수 있으니 일단은 비상금이라도 미리 빼두는 것이 좋겠다. 솔로라면 나에게 관심을 보이는 사람은 생기지만 나는 그에게 별로 관심이 가지 않는다. 연애에 적극적으로 나서게 되는 때도 아닐 것. 연인과는 불안하거나 걱 정되는 것이 있으면 그와 함께 대화로 풀어나가 보는 것이 어떨까. 혼자 생각하고 해결하려고 하기 때문에 더 답답할 수 있겠다.

원숭이띠

★행운의 뷰티 아이템 글리터, 보디 케어 제품

★행운의 숫자 6, 9 ★색상 그레이, 골드

★행운의 패션 아이템 머리 끈, 귀걸이

▶원숭이띠 운세

너무 많은 생각이 상황을 더욱 복잡하게 느껴지게 할 수 있다. 단순하게 생각하고 접근한다 면 생각보다 더 간단하게 처리할 수 있겠다. 일하고 있다면 새롭게 배워야 하거나 많은 정보 를 찾아야 하는 일을 맡게 될 수 있다. 가능하다면 지금은 팀으로 하는 일은 맡지 않는 것이 좋 은 때. 혼자서 하는 일이 좀 더 유리하지만, 뜻대로 할 수 없다면 되도록 한발 떨어져서 상황을 지켜보는 것이 낫겠다. 금전적으로는 조금 아낄 필요가 있다. 생각 없이 돈을 쓰게 될 수 있는 때. 특히 스트레스로 인 한 지출이 커질 수 있는 때이니 다른 방법으로 스트레스를 풀어보는 것도 괜찮겠다. 솔로라면 내게 관심을 갖는 사람은 생기지만 나는 딱히 그에게 관심이 가진 않는다. 그러나 그가 주는 관심이 싫진 않으니 적극적으로 거절하게 되진 않을 것. 그래도 적당히 선은 긋는 것이 좋겠 다. 연인과는 좀 더 대화를 하도록 하자. 서로가 서로를 걱정하면서도 말을 하지 않으니 불안 함만 커지고 마음을 나눌 시간은 적어질 수 있겠다. ▶닭띠 운세 체력관리를 할 필요가 있다. 열정적으로 무엇을 하는 것은 좋지만, 너무 쉼 없이 몰아치게 될 수 있는 때. 스스로의 체력을 너무 과신하지 않는 것이 좋겠다. 일하고 있다면 내 능력에 맞는 일을 하게 되니 일은 순조롭게 잘 진행이 된다. 다시 공부를 해야 하거나 지난 기록을 다시 찾 아봐야 하는 것은 있겠지만 약간 번거로울 뿐 어려움은 없으니 문제는 없겠다. 금전적으로는 이미 돈을 크게 써야 하는 일을 지나왔으니 조금 아끼게 된다. 크게 불편함이 있 지는 않겠지만 평소보다는 조금 절약하게 될 수 있겠다. 투자는 하지 말고 일단 공부부터 하 자. 솔로라면 연애에 크게 관심이 가는 때는 아니다. 잠깐 호기심이 생기는 사람은 있더라도 그 호기심도 곧 사라지게 되는 때. 연애가 이뤄지기엔 내가 적극적으로 나서게 되는 때는 아니 겠다. 연인과는 약간 거리감이 생길 수 있다. 서로가 각자의 일로 바쁠 수 있는 때. 조금 외롭긴 할 수 있으니 서로가 서로에게 연락하는 것을 조금 더 신경 써 주는 것이 좋겠다.

닭띠

★행운의 뷰티 아이템 레드 립, 수분 크림

★행운의 숫자 2, 8 ★색상 블루, 레드

★행운의 패션 아이템 카디건, 목걸이

★행운의 뷰티 아이템 헤어 에센스, 스킨 케어 제품

★행운의 숫자 1, 7 ★색상 챠콜, 카키

★행운의 패션 아이템 스카프, 모자

▶개띠 운세

개띠

어떤 제안이 있으면 받아들이는 것이 좋다. 변화를 주는 것이 불안할 수는 있겠지만 그 변화 가 나에게 좋은 선택이 될 수 있을 것. 좀 더 적극적으로 나서 보는 것이 좋겠다. 일하고 있다면 잘 하고 있던 것들을 갑자기 그만 둬야 하거나 다른 일을 해야 하는 상황이 생길 수 있다. 그것 이 조금 불편할 수 있지만 딱히 나쁜 상황은 아닐 것. 오히려 더 나아진 상황을 보게 될 수 있으 니 걱정할 필요는 없겠다.

금전적으로는 이전에 비해 여유롭다. 돈은 있지만 막상 쓰게 되는 곳은 많지 않은 때. 그러나 자기개발이나 가전, 가구 등 필요한 것은 있으니 지금 그런 것들에 투자를 하는 것이 좋겠다. 솔로라면 연애는 하기가 어렵다. 소개팅을 해준다는 사람이 있어도 거절을 하게 될 수 있는 때. 조금 외롭긴 해도 혼자인 상황이 만족스러우니 연애는 급하지 않겠다. 연인과는 당분간 만 남이 조금 힘들어질 수 있다. 장거리 연애가 될 수 있는 때. 그것이 큰 장애는 되지 않으나 내 마 음이 조금 불편할 수는 있으니 내 감정에 대한 대화도 충분히 나누는 것이 좋겠다.

돼지띠

★행운의 뷰티 아이템 레드 립, 퍼퓸 핸드크림

★행운의 숫자 4, 5 ★색상 화이트, 레드

★행운의 패션 아이템 머리 띠, 원피스

▶돼지띠 운세 계속해서 유지 하려고 해도 지금은 그것이 어렵다. 변화를 주어야 하는 때. 그것을 유지할 수 없는 상황이 주어지니 어쩔 수 없이 변화를 받아들여야겠다. 일하고 있다면 일에 차질이 조금 씩 생길 수 있다. 그러나 그것이 계속해서 어렵기만 한 것은 아닐 것. 한가지를 계속 붙잡고 있 기보단 잘 되지 않을 때는 다른 일을 잠시 보고 다시 처리하는 것이 더 좋겠다. 금전적으로는 여유는 생기지만 쓸 수 있는 돈은 많지 않다. 곧 나가야 하는 일들이 생길 수 있 기 때문. 지금은 되도록 여유자금은 비상금으로 돌려 묶어두는 것이 더 좋겠다. 솔로라면 연애 는 하지 않는 것이 좋다. 누가 다가와도 그 마음을 믿기가 어려우니 연애가 시작되기가 어려운 것. 상대를 믿고 싶어도 불안함이 큰 때이니 차라리 좀 더 시간이 지난 뒤에 하는 것이 더 좋겠 다. 연인과는 약간의 트러블이 생길 수 있다. 큰 문제는 아니겠지만 약간 거리감이 생길 수 있 는 것. 서로가 서로를 배려한다고 참고 인내하는 것이 좋기만 한 것은 아니겠다.

2024 5월 별자리 운세

∷염소자리 ▶12. 22~1. 20

Key Word 앞만 보고

Work 이번 달은 묵묵히 앞만 보고 가야 하는 시기에요. 불필요한 일 에 힘과 노력을 낭비하지 마세요. 자신의 목표를 향해 꾸준히 나아 가는 게 좋아요. 고지가 멀지 않았으니 조금만 더 힘을 내세요. 잘하 면 명예와 재물을 한 손에 거머쥘 수도 있어요. Love 싱글이신 분이

∷물병자리 ▶1. 21~2. 18

Work 기대 이상의 좋은 성과를 거둘 수 있는 시기에요. 돌 하나로 두 마리 새를 잡을 수도 있어요. 시간을 낭비하지 말고 부지런히 움직이 세요. 다른 사람들이 논다고 같이 놀러 다니지 마시고요. 남들이 놀고 있을 때에 한 발 앞서가는 게 좋아요. Love 싱글이신 분이라면 첫인상

만으로 상대를 결정하지 마세요. 사람은 시간을 두고 천천히 판단하는 게 좋아요. 잘못된 인 연을 만나서 한동안 고생할 수도 있어요. 커플이신 분들은 언제 어디서든 연인의 편이 되어 주세요. 상대방이 잘못한 것이 있어도 일단 감싸주는 게 좋아요. Money 이번 달은 재물과 명 예가 당신과 함께 할 거에요. 좋은 기회나 뜻하지 않은 행운을 잡을 수 있어요. 좋은 기회가 찾 아온다면 망설이지 마세요. 잠시 주저하다가 남에게 빼앗길 수 있어요. Best Day 7,14,19,24 Lucky Place 미용실,패스트푸드점 Lucky Mascot 음악,비상금 Best Color 연두색,화이트

∷물고기자리 ▶2. 19~3. 20

Key Word 고민 해결

Work 당신이 고민하던 일이나 문제가 깨끗이 해결될 거에요. 그만큼 몸과 마음이 한결 가벼워질 수 있어요. 잠시 모든 것을 잊고 푹 쉬는 것 도 좋아요. 여행이나 멀리 나들이를 떠나는 것도 좋을 거에요. Love 싱 글이신 분이라면 스스로에 대한 믿음을 갖도록 하세요. 이성 앞에서 당

Key Word 일석이조 라면 운명 같은 사랑에 빠져들 거에요. 한 눈에 당신의 마음을 빼앗는 사람을 만날 수 있어 요. 커플이신 분들은 예의와 매너를 잘 지키도록 하세요. 격의 없이 지내는 게 꼭 좋은 것만 은 아니에요. Money 재물에 있어서는 당신의 선택이 중요한 시기에요. 즉흥적인 결정이나 행동은 삼가도록 하세요. 무슨 일이든 꼼꼼히 따져보고 움직이는 게 좋아요. 한 순간의 선택 이 많은 것을 좌우할 수 있어요. 특히 일자리를 구할 때에는 좀 더 신중하게 결정하세요. Best Day 4,12,18,26 Lucky Place 서점,맛집 Lucky Mascot 택배,도시락 Best Color 레드,오렌지 당하고 자신 있게 행동하는 게 좋아요. 당당하게 행동해야 당신이 더욱 빛날 수 있어요. 커플 이신 분들은 연인에게 밝고 긍정적인 모습을 보여주세요. 분위기가 좋아야 그만큼 애정이 쌓 일 수 있어요. Money 금전적으로는 의외의 횡재나 행운이 찾아올 거에요. 다른 사람과의 내 기나 경쟁에서 승리할 수도 있어요. 재미 삼아 로또나 복권을 사보는 것도 좋아요. 다만, 돈과 관련한 일들은 자신의 판단을 우선하세요. Best Day 3,10,20,27 Lucky Place 놀이공원,쇼핑 몰 Lucky Mascot 선물,택배 Best Color 오렌지,블루

2024 5월 별자리 운세

∷백양자리 ▶3. 21~4. 20

Key Word 될 듯 말 듯 ★★★★

Work 뭔가 될 듯 말 듯 하면서도 잘 풀리지 않는 시기에요. 예상하지 못 한 일이나 변수가 발생할 수 있어요. 누군가 당신의 발목을 잡을 수도 있 을 거에요. 작은 일에 신경 쓰지 말고 빨리 털어 버리세요. 지난 일은 잊 고 앞으로 나아가는 게 좋아요. Love 싱글이신 분이라면 서둘러 연인을

만들려고 하지 마세요. 주인공은 언제나 나중에 나타나기 마련이에요. 당신의 옆자리는 잠시 비 워두는 게 좋아요. 커플이신 분들은 연애 초기의 설렘과 느낌을 살려보세요. 연인의 새로운 매 력이나 장점을 찾아보는 것도 좋아요. Money 재물에 있어서는 새로운 도전이 필요한 시기에요. 작은 돈이라도 수입을 늘릴 방법을 찾아보세요. 미래는 찾아오는 게 아니라 만들어가는 거에요. 당신의 노력에 따라서 얼마든지 미래가 바뀔 수 있어요. Best Day 1,12,20,24 Lucky Place 번화 가,서점 Lucky Mascot 복권,사진 Best Color 옐로우,블랙

∷황소자리 ▶4. 21~5. 21

Key Word 솔선수범

Work 적극적이고 진취적인 모습이 필요한 시기에요. 앉아서 기다리지 말고 먼저 나서서 움직이세요. 매사에 앞장서서 솔선수범하는 게 좋아 요. 잘하면 윗사람들에게 능력을 인정받을 수도 있어요. 깜짝 놀랄 만 한 성과를 거둘 수도 있을 거에요. Love 싱글이신 분이라면 처녀자리

Key Word 달콤한 유혹 나 전갈자리의 사람을 만나 보세요. 두 별자리의 사람이 당신에게 좋은 짝이 될 수 있어요. 커 플이신 분들은 연인에게 많은 것을 바라지 마세요. 상대방의 모습을 있는 그대로 받아들이는 게 좋아요. Money 이번 달은 들어오는 것보다 나가는 돈이 많을 거에요. 돈이나 재물을 너무 아끼려고만 하지 마세요. 투자를 해야 그만큼 많은 것을 얻을 수 있어요. 자기 자신에게 투자 해 보는 것도 좋아요. Best Day 2,12,19,28 Lucky Place 마트,편의점 Lucky Mascot 거울,신 문 Best Color 네이비,핑크

∷쌍둥이자리 ▶5. 22~6. 21

Work 주위의 달콤한 말이나 유혹에 주의해야 하는 시기에요. 다른 사 람의 말이나 약속을 함부로 믿지 마세요. 누군가 당신이 가진 것을 노 리고 있을지 몰라요. 자칫 혼자 고생하고 남 좋은 일만 할 수도 있어요. Love 싱글이신 분이라면 이성과의 만남을 두려워하지 마세요. 언제 어

디서든 당신이 반짝 반짝 빛이 날 거에요. 여러 이성을 사이에 두고 저울질해야 할 수도 있어 요. 커플이신 분들은 연인의 말에 잘 따르도록 하세요. 웬만한 일은 못 이긴 척 받아주는 게 좋아요. Money 금전적으로는 여유 자금 확보에 힘쓰도록 하세요. 수중에 비상금이나 여윳돈 을 마련해 두는 게 좋아요. 사고 싶은 것이 있어도 조금 참도록 하세요. 내키는 대로 쓰다 보 면 나중에 곤란을 겪을 수 있어요. 오늘을 즐기는 것도 좋지만 내일도 생각하세요. Best Day 3,13,21,29 Lucky Place 관공서,종교시설 Lucky Mascot 향수,SNS Best Color 베이지,네이비

2024 5월 별자리 운세

∷게자리 ▶6. 22~7. 22

Key Word 인기 폭발 ★★★★

Work 이번 달은 당신의 인기와 존재감이 상승하는 시기에요. 그만큼 해야 할 일도 많고 바쁘게 움직여야 할 수 있어요. 그렇다고 너무 부담 을 갖거나 스트레스 받지 마세요. 바쁘게 움직이는 만큼 좋은 성과가 있 을 테니까요. Love 싱글이신 분이라면 너무 먼 곳만 바라보지 마세요.

인연은 의외로 가까운 곳에 있기 마련이에요. 어쩌면 남사친, 여사친이 이성으로 느껴질 수도 있어요. 커플이신 분들은 연인 옆에 착 붙어 있도록 하세요. 잠시 소홀한 사이에 연인이 한 눈 을 팔 수도 있어요. Money 재물운을 좋게 하려면 사람들을 많이 만나보세요. 주위 사람들이 당신에게 행운을 가져올 거에요. 어쩌면 좋은 일자리나 알바를 소개받을 수도 있어요. 연락이 뜸했던 친구들에게 연락해 보는 것도 좋아요. Best Day 5,11,16,28 Lucky Place 유원지,미용 실 Lucky Mascot 사진,음악 Best Color 블루,그린

∷사자자리 ▶7. 23~8. 23

Key Word 선택과 집중

Work 선택과 집중을 확실히 해야 하는 시기에요. 안 되는 일에 매달리 거나 미련을 갖지 마세요. 포기해야 할 것은 빨리 포기하는 게 좋아요. 당신이 잘 할 수 있는 일, 자신 있는 일에 집중하세요. 그래야 좀 더 나 은 성과를 기대할 수 있어요. Love 싱글이신 분이라면 활동 영역을 좀

∷처녀자리 ▶8. 24~9. 23

Key Word 일정 관리

Work 이 달은 철저한 준비와 꼼꼼한 계획이 필요한 시기에요. 당신이 해 야 할 일과 스케줄을 잘 관리하세요. 깜박하고 중요한 일을 놓쳐서 고생 할 수 있어요. 중요한 일이나 계획은 다시 한번 확인하는 게 좋아요. Love 싱글이신 분이라면 모임이나 약속에 꼭 나가보세요. 대인운이 좋은 때이

더 넓혀 보세요. 동호회나 카페 등에 가입해 보는 것도 좋아요. 취미나 관심사가 동일하다면 좋은 짝이 될 수 있어요. 커플이신 분들에게는 알콩 달콩 행복한 한 달이 될 거에요. 시간 나 는 대로 데이트나 전화 통화를 즐겨 보세요. Money 이번 달은 돈보다 사람을 우선해야 하는 시기에요. 너무 자신의 이익이나 입장만 내세우지 마세요. 눈 앞의 이익보다 먼 미래를 내다 보는 게 좋아요. 자칫 작은 것을 탐하다가 더 큰 것을 잃을 수도 있어요. Best Day 5,11,21,30 Lucky Place 쇼핑몰,펜션 Lucky Mascot 꽃,목걸이 Best Color 핑크,그레이 니 부지런히 다니는 게 좋아요. 어쩌면 누군가에게 고백을 받을 수도 있어요. 커플이신 분들은 데이트나 연락을 소홀히 하지 마세요. 아무리 바쁘더라도 연인을 잘 챙기는 게 좋아요. Money 재물과 관련한 일들은 원칙을 지키도록 하세요. 위험 부담이 높거나 투기적인 일은 피하는 게 좋 아요. 욕심을 부리면 자신이 가진 것을 잃을 수도 있어요. 요행이나 재수보다는 자신의 땀과 노 력을 믿으세요. Best Day 2,12,20,29 Lucky Place 종교시설,카페 Lucky Mascot 손목시계,복권 Best Color 그레이,레드

∷천칭자리 ▶9. 24~10. 23

Key Word 실력 발휘

Work 자신의 실력과 재주를 마음껏 발휘해 보세요. 너무 겸손해 하거나 쑥스러워하지 마시고요. 적극적으로 사람들 앞에 나서보는 것도 좋아요. 자신의 이름과 명성은 자신이 쌓아가는 거에요. 가만히 있으면 남들이 알아주지 않아요. Love 싱글이신 분이라면 자신의 일이나 학업에만 충

∷전갈자리 ▶10. 24~11. 22

Work 말 한 마디, 행동 하나에도 신중해야 하는 시기에요. 하고 싶은 말 이 있어도 조금 참도록 하세요. 불평이나 불만이 있어도 속으로 삭이는 게 좋아요. 괜히 튀거나 모난 모습을 보이지도 마세요. 이번 달은 조금 둥글 둥글하게 사는 것이 좋아요. Love 싱글이신 분들에게는 새로운 사

랑이 찾아올 거에요. 무심코 지나치지 말고 신호를 잘 포착해 보세요. 누군가 슬쩍 호감을 표현 해 올 수도 있어요. 커플이신 분들은 연인을 구속하려고 하지 마세요. 상대방의 사생활도 존중 해 주는 것이 좋아요. Money 재물에 있어서는 다소 기복이 있는 한 달이 될 거에요. 예상하지 못한 지출이 발생할 수도 있어요. 밖으로 나갈 때에도 약간의 비상금을 준비해 가세요. 갑자기 현금을 써야 할 일이 생길 수도 있어요. Best Day 2,10,18,27 Lucky Place 패스트푸드점,도서 관 Lucky Mascot 립글로즈,선물 Best Color 그린,옐로우

∷사수자리 ▶11. 23~12. 21

Key Word 순풍에 돛 달고

Work 이번 달은 사수자리를 위한 시기라고 할 수 있어요. 순풍에 돛을 단 듯이 만사가 순조로울 거에요. 오랜 시간 바라던 목표나 소원을 이 룰 수도 있어요. 다만, 운이 좋다고 해서 너무 자만하지는 마세요. 이런 때일수록 더욱 겸손하게 행동하는 게 좋아요. Love 싱글이신 분이라면

Key Word 말을 줄여야 실하세요. 미팅이나 소개팅은 시간 낭비, 돈 낭비가 될 수 있어요. 커플이신 분들은 솔직한 모습 을 보이도록 하세요. 무슨 일이든 숨기거나 감추려고 하지 마시고요. 뭔가 숨기려고 하면 불필 요한 오해가 생길 수 있어요. Money 이번 달은 재물운도 좋고 작은 횡재수도 있는 시기에요. 여유가 된다면 투자나 재테크에 관심을 가져보는 것도 좋아요. 거창하지 않아도 좋으니 작은 금액으로라도 시작해 보세요. 당신의 작은 시도가 의외의 성과로 이어질 수 있어요. Best Day 1,10,21,30 Lucky Place 맛집,대중교통 Lucky Mascot 비상금,거울 Best Color 블랙,바이올렛 우연 속의 행운을 기대해 보세요. 주변을 오고 가는 사람 속에 당신의 짝이 숨어 있어요. 우연 이 이어지면 필연이자 운명이 되는 거에요. 커플이신 분들은 말과 행동을 가려서 하는 게 좋 아요. 특히 연인의 자존심을 건드리는 일은 삼가도록 하세요. Money 재물에 있어서도 더없 이 좋은 한 달이 될 거에요. 일이나 사업에서 좋은 성과를 거둘 수 있어요. 평소에 계획하던 일이 있다면 한번 시작해 보세요. Best Day 5,12,17,28 Lucky Place 편의점,레스토랑 Lucky Mascot 목걸이,향수 Best Color 화이트,하늘색

심리테스트

알쏭달쏭 심심풀이로 알아보는

심리테스 트

즐거운 오락시간은 매우 중

요한 삶의 요소이기도 합니

다. 자신의 적성을 알아보는

재미있는 심리테스트로 머

리를 식혀보세요!

▶당신의 인간관계를 알아보는 심리 테스트입니다.

A. 확장형 모든 사람에게 친절을 베푸는 당신의 대인관계는 계속 확장 중! 작은 인연까지 모두 소중하게 여 기기 때문에 마주치는 사람에게 상냥한 인사는 기본. 항상 먼저 다가간다는 인상을 주고 있습니다. 상대방 또한 당신에게 호감을 느끼기 때문에 시간이 지날수록 친근감을 갖게 됩니다. 이런 과정을 거쳐 당신의 인맥은 시간이 지날수록 넓어지게 됩니다. 전국 팔도 아니, 전 세계 사람과 모두 친구 가 될 수 있는 가능성을 지니고 있습니다.

B. 집중형 지금 내 사람에게 최선을 다하는 당신의 대인관계는 집중형! 지금까지 내 옆에 있어주고 함께 해 온 사람들에 대한 의리가 매우 깊으며 이 우정과 사랑을 평생 간직하길 원하고 있습니다. 새로운 것보다는 익숙한 것을 더 좋아하는 성향이 있는 편입니다. 시간이 지남에 따라 여러 사람을 만나 게 되지만, 가식 없는 100% 리얼하게 편한 상대를 만나기는 쉽지 않죠. 한번 맺은 인연을 평생 간 직하는 순정파, 의리파입니다.

C. 자우형 복잡하게 얽히고 섥히는 것을 싫어하는 당신의 대인관계는 자유형! 가뜩이나 복잡한 세상 인간관 계까지 복잡하게 생각하기를 거부하는 자유로운 영혼의 소유자입니다. 집착보다는 현재의 기분과 상황을 우선시하는 성향으로 예측 불가능한 통통 튀는 매력을 가지고 있습니다. 쿨한 성격 탓에 가 식이 없으며 좋고 싫은 것을 표현하는 데 익숙합니다. 오히려 이런 자유로운 분위기에 이끌려 당 신을 찾는 사람들이 주변에 매우 많을 가능성이 높아 보입니다. Q1 바에 혼자 간 당신, 어디 앉겠습니까?

Q2

당신이 음식점에서 느긋하게 있을 때, 옆에 앉은 이성에게 오므라이스

가 주문되어 나왔습니다. 오므라이스는 그 가게의 간판 메뉴로 매우 맛 있다고 유명하지만 당신은 그 사실을 모르고 이미 식사를 끝내버린 것 이죠. 당신은 어떻게 하시겠습니까?

① 더이상 주문하지 않고 포기한다

② 똑같이 오므라이스를 주문한다

③ 이성의 오므라이스를 가만히 쳐다보지만

주문하지 않는다

④ 다음 번에 오므라이스를 먹으러 온다

⑤ 집에서 오므라이스를 만들어 먹는다

▶당신이 호감 가는 이성이 나타났을 때의 나의 태도를 알아보는 심리 테스트입니다.

1. 더이상 주문하지 않고 포기한다 더 이상 주문하지 않고 포기하는 당신은 상대가 멋진 사람이라고 생각하면 할수록 “나는 무리 야..” 라고 생각해 물러나 버리는 타입입니다. 나에게 맞는 상대 혹은 확실히 자신과 사귈 상대 를 고르기 십상이죠. 본심은 왕자님과 공주님 같은 멋진 상대에 사랑을 받는 드라마의 전개 같은 사랑을 꿈꾸고 있습니다.

2. 똑같이 오므라이스를 주문한다 자신도 똑같이 오므라이스를 주문하는 사람은 곧바로 공격하는 타입. 단 한 번의 기회처럼 이상 형의 이성이 나타나면 일단 말을 건네는 행동력과 용기를 가지고 있습니다. 이런 성격이라면, 본 래 자신과 어울리지 않을 정도로 멋진 상대와 교제할 수 있습니다. 가장 좋은 것을 차지할 수 있 는 타입.

3. 이성의 오므라이스를 가만히 쳐다보지만 주문하지 않는다 오므라이스를 바라면서도 주문하지 않는 당신은 바라보는 것으로 끝나버리는 타입입니다. “멋 진 사람이구나” 애타게 그리지만 용기가 나지 않고 결과적으로 아무것도 진전하지 않는 경우가 많습니다. 눈앞에 있는 기회도 살리지 못하기 때문에 가장 아쉬워하기 쉽고 후회도 많은 사람입 니다. 차인 상대를 몇 년 끄는 것도 이런 타입.

4. 다음 번에 오므라이스를 먹으러 온다 다른 날 오므라이스를 먹으러 오는 사람은 계획성을 가지고 상대를 공략하는 타입. 상대가 좋아 하는 것도 교우관계를 알아보고 친구로 시작하여 서서히 좋은 사이가 되고 본능보다도 정보를 모 으는 것부터 시작하는 경우가 많습니다. 상대가 어떤 사람인지를 잘 살펴보기 때문에, 상대의 싫 은 점을 발견하면 급하게 식어버리기도 합니다.

5. 집에서 오므라이스를 만들어 먹는다 집에서 오므라이스를 만들어 만족하는 사람은 상대를 자신에게 오도록 유혹하는 타입. 자신이 적 극적으로 상대에게 말을 걸기보다도 자신을 바라보도록 애써서 상대의 눈길을 끌고자 합니다. 사 랑을 하면 급 매력적으로 되는 사람이죠. 하지만 자기만 열심히 하여 상대에게 마음이 전해지지 않고 홀로 씨름하기가 되어버릴 수 있습니다.

Q3

회사원인 당신. 회사에는 당신을 비롯한 동료들이 매우 싫어하는

어떠한 상사가 한 명 있습니다. 어느 날, 그 상사는 도무지 알 수 없

는 이유로 당신에게 화를 내며 소리를 지르군요. 이때 당신은 어 떻게 대처하시겠습니까?

① 왜 그러는지 상사에게 따진다

② 냉정하게 무슨 말을 하는 것인지 들어본다

③ 아무 말 없이 조용히 자리를 피한다

④ 일단 참고 후에 주위사람들에게 상사 뒷담

화를 한다

▶당신이 스트레스를 받았을 때 어떠한 해소법이 가장 적합한지를 알아보는 심리 테스트입니다.

1. 왜 그러는지 상사에게 따진다 스트레스에 대한 생각으로 가득 차 다른 일은 아무것도 손에 잡히지 않게 되는 스트레스에 상당 히 약한 타입. 쉽게 스트레스를 받는 동시에 그렇게 받은 스트레스를 쌓아 두는 경향이 강하기 때 문에 일단 스트레스를 받았다면 그 자리를 벗어나 기분전화을 시키는 것이 중요합니다.

2. 냉정하게 무슨 말을 하는 것인지 들어본다 웬만한 일에는 눈 하나 깜짝하지 않는 스트레스에 매우 강한 타입. 그러나 가끔 스트레스를 받 을 때는 연애를 통해 스트레스를 해소하거나 데이트를 준비할 때와 같이 자신을 꾸미고 외출을 해보는 것도 좋아요.

3. 아무 말 없이 조용히 자리를 피한다 스트레스를 받았다고 안절부절하는 스타일은 아니지만 그래도 마음 한 구석이 답답해지기 쉬운 타입. 몸을 움직여 땀을 빼고 나면 답답했던 마음이 한결 가벼워질 거에요.

4. 일단 참고 후에 주위사람들에게 상사 뒷담화를 한다 남이야 어찌됐든 본인만 좋다면 행복을 느끼는 사람으로 자신에게 피해가 없는 한 쉽게 스트레 스를 받지 않는 조금은 이기적인 타입. 그러나 자신이 불이익을 받았다고 생각하는 순간 스트레 스를 받게 됩니다.

Q4

당신은 오래전부터 갖고 싶었던 옷을 인터넷으로 주문했지만 다른 옷 이 도착했습니다. 그러나 그 옷의 디자인도 썩 괜찮고, 사이즈도 잘 맞 고, 당신에게 잘 어울립니다. 당신은 어떻게 하시겠습니까?

▶당신의 바람기를 알아보는 심리 테스트입니다.

1. 반품하고 교환한다

①반품하고 교환한다

② 반품하고, 주문한 옷도 취소한다

③ 배달된 옷으로 만족. 아무것도 하지 않는다

④ 배달된 옷은 좋지만, 쇼핑몰에 알린다

⑤ 도착한 옷으로도 만족하나 주문한 옷도 배

송 받는다

마음에 드는 옷이 왔는데도 굳이 최초의 옷을 고집하는 당신은 바람필 걱정은 없습니다. 상대의 장점을 확실히 납득해서 이성과 사귀는 경향이 있기 때문에, 바람이라는 개념이 없이, 어디까지 나 연인에게 최선을 다합니다. 하나 하나의 연애에 본심으로 대하는 타입이기 때문에 다른 좋아 하는 사람이 생기면, 바람이 아니라 사귀고 있는 연인과 이별을 선택할 것입니다.

2. 반품하고, 주문한 옷도 취소한다 결국 어느 옷도 사지 않은 당신은 결벽한 타입. 그릇 된 것을 매우 싫어하고, 바람은 절대 용서하 지 않는 사람입니다. 자기자신은 물론 바람은 피우지 않고, 상대가 바람 피운다면 격분할 것입 니다. 너무 진지해서 조금 숨막히는 때도 있지만, 근본은 매우 상냥하고 운명의 연인에게는 해 바라기입니다.

3. 배달된 옷으로 만족. 아무것도 하지 않는다 아무말 없이 도착한 옷을 입은 당신은, 이상형의 이성이 나타나면 아무렇지 않게 바람피웁니다. 그러나 거짓말은 그렇게 능숙하지 않기 때문에, 만약 애인에게 들킨 경우 깔끔하게 죄를 인정하 고 사죄하는 타입입니다. 들키지 않으면 된다고 생각하는 사람이지만, 연인이 잘 길들인다면 인 외로 잘 따릅니다.

4. 배달된 옷은 좋지만, 쇼핑몰에 알린다 도착한 옷을 입는 당신은, 바람을 피우려다가도 본심으로 바뀌는 타입. 서투르기 때문에 그다지 거짓말이 능숙하지 않고, 양다리를 거는 것에 죄악감이 있습니다. 바람피우는 상대와의 교제가 순조롭게 되어가면, 애인과의 관계를 빨리 정리합니다. 일시적으로 바람을 피우는 경우는 있지 만 근본적으로는 한 사람만 보는 타입.

5. 도착한 옷으로도 만족하나 주문한 옷도 배송 받는다 옷을 두개 주문한 사람은, 천성의 바람둥이입니다. 갖고 싶은 것을 꼭 손에 넣지 않으면 개운하지 않은 타입이기 때문에 바람은 당연하다고 여깁니다. 본래 애인에게 바람이 들키면 태연하게 거 짓말을 치는 경우도 있습니다. 귀찬다고 생각하면 상대를 버립니다. 자기중심이기에 그다지 바람 에 대한 죄를 느끼지 않는 모양입니다.

Q5

당신은 혼자 일본여행에 떠났습니다. 즐겁게 관광을 즐기고 나 서, 해질 무렵 숙소에 도착했습니다. 방을 안내받은 당신은 조금 치쳐 있는데, 가장 먼저 무엇을 할 건가요?

▶당신의 공격성을 알아보는 심리 테스트입니다.

① 방과 경치를 체크한다

② 침대에 쓰러진다

③ 가져온 짐을 정리한다

④ 숙소 사람들과 수다

⑤ 재빨리 온천으로 간다

1. 방과 경치를 체크한다 내부와 경치를 체크하는 사람은, 다소 공격성이 높은 사람. 안절부절할 때에 다른 곳으로 눈을

돌려 스트레스를 발산시키는 사람이기 때문에, 기본적으로는 능숙하게 감정을 컨트롤 할 수 있 는 사람이지만, 급한 성미를 가진 사람이 옆에 있다면 동조하여 싸움이 나기 쉽습니다.

2. 침대에 쓰러진다 곧바로 침대와 이불에 쓰러져버리는 사람은 공격성이 없습니다. 하지만 싫어하는 것이 있다면 자신을 억누르면서까지 참아버리는 경향이 있습니다. 스트레스가 너무 쌓여버리면, 어느날 갑 자기 폭발해서 자기자신도 알 수 없게 되버리는 타입.

3. 가져온 짐을 정리한다 잠을 정리하는 사람은 공격성은 그렇게 높지 않지만, 싫어하는 것이 있다면 끝까지 담아두는 타입. 싸움을 하면 직접적으로 언쟁하는 경우는 거의 없지만, 다른 기회를 삼아 복수를 하려 고 합니다.

4. 숙소 사람들과 수다 스탭과 이야기를 나누는 사람은, 실로 가장 공격성이 높은 타입입니다. 지쳐있는 데도 불구하 고 타인과 대화를 나누려고 하는 것은, 스트레스를 운동과 쾌락으로 발산시키고자하는 경향이 있어, 누군가와 싸움한다면 더욱 가열됩니다.

5.재빨리 온천으로 간다 온천으로 향하는 사람은, 그럭저럭 공격성을 가지고 있는 타입입니다. 싫어하는 것이 있으면, 표면적으로는 따뜻하게 대할 수 있지만, 내면으로는 매우 안절부절하고 있습니다. 사소한 계기 로 갑자기 폭발해버리는 위험성이 있습니다.

Q6 당신이 놀이공원에서 놀이기구를 하나만 빌릴 수 있다면, 당신은 어떤 놀이기구를 빌리겠습니까?

① 회전목마

② 커피잔

③ 롤러코스터

④ 꼬마기차

▶당신의 연애 패턴에 대한 나쁜 버릇을 알아보는 심리 테스트입니다.

1. 회전목마 당신은 사랑도 일도 잘 양립할 수 있는 열정이 넘치는 사람입니다. 당신에게 연애는 삶에 힘을 낼 수 있는 원천이라 생각하고 있는 것이 특징입니다. 항상 빛나 보이고 싶기 때문에 위험한 사랑으 로 수렁에 빠질 가능성은 없습니다. 활동적인 당신은 다른 사람들에게도 인기가 좋고 모임도 많 습니다. 하지만 당신의 애인에게 오해 받고 싶지 않기 때문에 이러한 것들을 항상 비밀로 해버리 는 나쁜 버릇이 있는 것 같네요. 이러한 당신의 태도는 오히려 상대방에게 불신을 안겨줄지도 모 르니 앞으로는 이성 친구를 만나는 일이 많아도 당당히 소개하세요.

2. 커피잔 당신은 사랑을 하면 전속력으로 돌진하는 타입입니다. 상대방의 안 좋은 부분도 좋아지는 열정적 인 사람입니다. 애인을 위해서라면 뭐든지 해주는 당신! 그러한 일편단심이 당신이 사랑받는 이 유입니다. 하지만 당신은 이러한 것을 상대에게도 요구하는 나쁜 버릇이 있네요. 상대가 예상대 로 해주지 않으면 상대방이 자신을 좋아하지 않는다고 생각해 버리곤 합니다. 표현의 방법은 사 람마다 차이가 있기 마련입니다. 걱정이 너무 지나치면 연예감정이 점점 떨어지니 주의 하세요.

3. 롤러코스터 당신은 조금씩 시간을 들여 애정을 불태우는 타입입니다. 처음에는 경계하지만 교제가 깊어지면 가족 같은 애정을 쏟는 사람이네요. 양다리를 걸치거나 상대를 슬프게 하는 일 또한 절대로 하지 않습니다. 하지만 독점욕이 강하기 때문에 무심코 상대에게 집착하는 나쁜 버릇이 있습니다. 상 대의 스케줄을 항상 파악하고 있지 않으면 기분이 내키지 않습니다. 애인은 소유물이 아님을 명 심하고 늘 상대를 존중해주세요.

4. 꼬마기차 노력하는 타입입니다. 음식이나 패션 취향을 상대방에 맞추거나하여 자신도 상대방의 색깔에 물 들어가는 솔직한 사람입니다. 하지만 교제가 길어지면 안심하고 잘라 버리는 나쁜 버릇이 있네 요. 결국 데이트도 한가지 패턴만 이어지고 자신을 꾸미지도 않고 대충하는 타입입니다. 만약 상 대의 마음이 멀어진 걸 알고 갑자기 초조해진다면 이미 늦은 건지도 모릅니다. 애인은 항상 빛나 고 있는 당신을 좋아할테니까요.

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나이: 50세까지

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일반 맛사지 스탭 모집

위치: 도쿄 신오쿠보/ 수입: 월40에서 50정도

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영업시간: 2시부터 2시까지

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에스테 스탭 모집 080-7270-0225

에스테 스탭 모집

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위치: 기후시/ 나이: 55세좌우까지

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지압 아카스리 잘하고 오일 가능한 분 연락 많이주세요

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일반 맛사지 스탭 모집

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아카스리, 맛사지 잘하시는 분

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ミョンドン整体

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080-2349-4321

일반 맛사지 직원 모집

위치: 東京新宿大久保駅1分

주숙가능/ 월급: 35~55만 좌우 가능

배워서 취직할 분도 모집

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小顔コルギ オイル 指圧 ダイエット기계도 있음

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위치: 나고야/ 나이: 20~35/ 수입: 100~200

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일본인, 일본인배우자 비자, 영주자, 영주자배우자 비자, 정주비자 OK (이외 비자분들은 사절 합니다)

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위치: 이케부쿠로에서 6분 내리마

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매매도 합니다/ 맛사지,아카스리 잘하는 분

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위치: 토치기켄 우츠노미야시/ 수입: 40~50정도

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방5개/ 욕실1/ 대기실1/ 센서,CCTV설치

동시 스탭 모집/ 수입: 60이상(수입 맞춰드림)

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에끼에서 도보10분/ 매매가:200

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도치기켄역앞 번화가에 있는 가게입니다

스튜디오 5개,샤워실2개 완비

설비가 충실합니다/ 이름 변경 필수

150만엔/ 전화는 일본어로 부탁드립니다

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역에서 도보6분, 주차있음

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위치: 오사카

나이: 30~40대

나이있어도 스타일 좋으면 OK

아르바이트 환영

080-8743-0737

정체 오일맛사지 스탭구함

위치: 이케부쿠로 근처 (야마노테선)

한달

수입: 최소38만엔 이상 가능

열심히하시면 45만엔 이상 가능

알바: 2일 3일 4일 가능

숙식가능

090-8344-5790

整体アロマオイル スタッフ募集

위치: 福島県

나이: 52세까지

오일코스 많아서 돈벌기 쉬움

지명있는 스탭 60~70가능

깨끗한 환경/ 서비스 없음

스나크 하고 싶은 사람 연락 주세요

080-8869-7888

스나크

함께 일할 분

위치: 군마켄

나이: 55세

료완비

단 나이가 있어도

젊어보이면 됨

080-1256-3556

위치: 아이치켄

나이: 50세까지

수입: 60~80만엔

시간:1시~2시까지

일 열심히

위치: 시즈오카시

수입: 50~60/ 시간: 1시~12시

욕심 많고 맛사지 잘 하시는 분 우대 (전화상담/ 보장도 가능)

능력껏 돈 벌 수 있음

090-1494-3787

맛사지사 급구

위치: 사이타마켄 역앞

키타센쥬에서 30분

오미야에서 20분

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위치: 아키하바라 주변, 긴시초 주변

나이: 21~49세까지

시간: 18시~/ 출퇴근 가능

월수입: 80만엔 이상【보증 있음】

단골손님 많은 가게

이므로 매일 바쁨

에스테 스탭 모집

위치: 기후켄 (나고야역에서 40분)

나이: 50세까지

수입: 60~80사이

시간: 1시에서 2시

스타일 좋은 분 환영

일 열심히 하시는 분

주말 아르바이트 환영

맛사지 가능한 덴쬬 모집

070-4764-9689

에스테 스탭 모집

위치: 이바라기

수입: 50~60

나이: 40~55

젊어보이고

스타일 좋으신 분

에스테 스탭 모집

위치: 동경 니시하치오지

수입: 50~60

나이: 50까지

시간: 1시~1시 올바디

아카스리 잘 하시는 분 환영

070-3292-1004

에스테 스탭 모집

위치: 도쿄에서 1시간정도

영업시간: 1시에서 12시까지

일반 맛사지/ 임파맛사지 / 오일맛사지 070-8965-9473

하시는 분 환영 090-3202-2268 일반 맛사지 스탭 모집

맛사지 잘하시는 분

위치: 후지에다시

수입: 70전후

나이: 50세까지

시간: 1시~1시

아카스리, 맛사지

에스테 스탭 모집

위치: 후쿠시마켄

가게 두곳 운영

수입: 70~100

나이: 20~50초반

예쁘고 스타일이

좋으신 분 환영

일 열심히 하시는 분

보장 가능/ 덴쬬 구함 090-2583-3667

위치: 静岡 누마즈시

수입: 50~70

나이: 50대

스타일 좋고 착하고 가족처럼 열심히 일하실 분

빠칭고 사절

中国人 大歓迎

080-6337-9241

에스테 스탭 모집

위치: 동경

나이: 45세까지

시간: 13시~23시

알바 (주말 3일~4일)

아카스리 오일맛사지 090-6364-8129

위치: 아카바네

나이: 일잘하고 젊어보이면OK

수입: 40~50

주3~5일 시간조절 알바가능

070-6557-1357

일반 에스테 스탭 모집

위치: 간사이 지역

수입: 60~80

나이: 30~50미만

주말 알바 가능

많이 연락 부탁드립니다

090-9983-6792

에스테 스탭 모집

나이: 55세까지

수입: 50~60만엔

아카스리,맛사지

잘하시는 분 환영

080-2806-3294