2305

B.z 5 2023

【毎月１回26-31日発行-無料】

Vol. 271

language of flowers

이달의

추천업체

·리드재팬 P.15

·오세인 행정서사사무소 P.18

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심리테스트·꿈 해몽

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띠별운세·별자리운 세

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틀린그림찾기·낱말퍼즐

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시간을 되돌리다 Cellogy 코스메

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동경 B급 구르메 탐방기

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곳까지 미용성분을 전달합니다.

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마츠다 세무사의 세무교실

새 봄이 시작되었습니다. 최근 코로나화가 끝나고

경제가 회복 되며 각 업종 모두 활황을 나타내고

있어 그에 따라 노동력 부족이 경영자 두통의 원인

이 되고 있는 것 같습니다. 좋은 인재를 모으기 위

해 타사와의 차이를 명확히 하여 자사의 우위성을

어필해야 할 시대가 되었습니다.

그 어필의 방법으로써 제일은 급여 인상이겠지만

이것은 경영에 다이렉트로 영향을 주기 때문에 한

계가 있는 것은 부정할 수 없습니다. 그래서 그 외

복리후생면에서 처우개선을 하게 됩니다. 이 복리

후생비에서 처우개선의 하나로서 식사 제공을 생

각해볼 수 있습니다. 음식점에서는 직원식사 제공

은 일반적입니다만, 그 외의 업종에 있어도 종업 원에게 식사의 제공을 하고 있는 곳도 많을 것입 니다.

이 식사 제공에 관하여 세법상, 소득세에서는 금

전 이외의 물건 또는 권리 그 외의 경제적인 이익

도 수입으로 하고, 그 값은 그 물건 혹은 권리를 취

득하거나 그 이익을 누렸을 때에 값으로 하고 있

습니다 . (소득세법 36조 ①・②) 따라서, 식사 제공

은 원칙, 금전에 의한 급여와 같이 소득세 과세 대

상이 되는 것입니다. 그러나, 이것으로는 복리후생

소

법인

으로서 효과가 없기 때문에, 다음과 같이 정해 소 액인 것에 대해서는 과세를 면제하도록 되어 있습 니다. 회사가 종업원 등에게 지급한 식사에 대해, 그 종업원 등으로부터 실제로 징수하고 있는 대가 의 금액이 실제 식사비의 50% 이상인 경우. 덧붙 여 이 식사비에 잔업 또는 숙직한 사람에게 지급 하는 식사는 제외됩니다. 단, 회사가 종업원 등으 로부터 50% 이상의 식사비의 부담을 받고 있는 경 우라도 실질적으로 회사가 부담하는 것으로 이루

어지는 식사비가 월액 3,500엔을 초과하는 경우에

는 회사의 부담액 전액을 급여로 하여 과세 대상 이 됩니다.

예를 들면, 회사가 제공하는 1개월의 1인당 식사비

가 10,000엔, 종업원 등이 부담한 식사비가 6,500 엔인 경우는 10,000-6,500엔=3,500엔이므로 소득 세로 정해진 3,500엔을 초과하지 않기 때문에 괜찮 지만, 5,000엔의 경우는 10,000-5,000엔 = 5,000 엔이 되어 3,500엔을 넘어 버리므로 회사가 실질 적으로 부담한 5,000엔도 급여로 취급하게 됩니 다. 특히 종업원등이 많은 회사에 있어서는 주의를 요하는 부분입니다. 물가 상승의 지금의 시대에 있 어, 3,500엔의 기준이 낮다는 의견도 있을거라고 생각합니다만, 현재는 이와 같이 정해져 있습니다.

中村 鈴木

유학

東京都台東区上野3丁目16-3上野鈴木ビル3階 오카치마치역�도보�분, 우에노�마츠자카야�백화점옆

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주 일본 한국대사관

•전화번호 : 03-3452-7611

•근무시간 : 월~금 09:00~18:00(점심시간 12:00~13:30)

•주소 : ⊩106-0047 東京都港区南麻布 1-2-5 南北線 또는 都営大江戶線의 麻布十番역에서 하차하여 南北線 1번 출구로 나온 후, 仙台坂下(広尾방면) 방향으로 도보 5분 거리에 위치.

주 일본 한국대사관 영사과

•전화번호 : 03-3455-2601

•근무시간 : 월~금 여권,가족관계등록, 국민등록, 영사확인 접수 : 09:00~16:00

비자접수 : 09:00~11:30/ 비자교부 : 14:00~16:00

•주소 : 〒106-0047 東京都港区南麻布 1-7-32

南北線 또는 都営大江戶線의 麻布十番역에서 하차하여 2번출구로 나온 후, 五反田 방향으로 도보3분정도의 거리 왼편에 위치한 한국중앙회관 2층.

한국 문화원

•전화번호 : 03-3357-5970

•주소 : 〒160-0004 東京都新宿区四谷 4-4-10

丸ノ内線의 四谷三丁目역에서 하차하여 1번또는 2번 출구로 나온 후, 新宿 방향으로 도보 3분정도 거리의 왼편에 위치.

주 오사카 한국총영사관

•전화번호 : 06-4256-2345

•주소 : 〒541-0056 大阪府大阪市中央区久太郎町2-5-13 五味ビル

주 후쿠오카 한국총영사관

•전화번호 : 092-771-0461

•주소 : 〒810-0065

한국총영사관

•전화번호 : 045-621-4531

한국총영사관

•전화번호 : 052-586-9221

•주소 : 〒450-0003

대한민국 현지관련

주 고베 한국총영사관

•전화번호 : 078-221-4853

•주소 : 〒650 - 0004 神戸市中央区中山手通 2-21-5

중화인민공화국대사관

•전화번호 : 03-3403-3388

•근무시간 : 월~금 09:00~18:00(점심시간 12:00~14:00)

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•전화번호 : 025-255-5555

•주소 : 〒 950-0078 新潟市中央区万代島5-1 万代島ビル8F

나리타공항 종합

•전화번호 : 0476-34-8000

간사이공항 종합 안내

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•전화번호 : 06-6648-8201

0570-05-2001(일본 국내만)

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•전화번호 : 1661-2626

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하나은행

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2023 수원 카페&베이커리페어

-커피와 디저트, 베이커리를 좋아하는 커피인들이 라면 꼭 방문하는 커피 전시회

●전시품목 ・커피용품：커피,디저트, 베이커리,아이스크림,음

료/주류, 시럽 및 원부재 료, 베이커리원부재료

・커피관련머신：커피관련머신, 제과제빵머신, 제빙

기, 냉장냉동고, 정수필터, 기타카페장비

・차관련용품：홍차,전통차 및 TEA 관련제품, 테이블 웨어,주방관련아이템

・커피관련기구：커피추출기구, 홈카페용품, 바리스 타용품, 홈베이킹 재료/장비

・포장관련제품：포장관련제품, 1회용 용기 및 관련 제품

커피머신, 커피, 티, 주스, 원두, 원액 및 음료 베 이스까지 커피와 관련된 제품은 모두 만날 수 있 다. 커피 뿐 아니라 각종 머신과 장비, 창업 및 디 자인 컨설팅 업체 등 다양한 브랜드들의 참여는 카 페 창업예정자와 운영자들이 계속해서 방문하는 이유다.

또한 브루잉 대회와 유니크한 로스터리 카페들을 만날 수 있는 다양한 부대행사 등을 통해, 더 많은 이들에게 커피의 매력을 전하겠다는 수원 카페& 베이커리페어. 보기만 해도 즐거운 전시를 가고 싶 다면, 주목하자.

●행사기간：2023년5월25일(목)~5월28일(일)

●관람시간：오전 10시 ~ 오후 6시

●행사장소：수원컨벤션센터

●관람요금

・커피관련 서비스：카페/베이커리 프랜차이즈, 카페 창업아이템, 카페인테리어, 카페가구 및 소품

주최・주관 - (주)미래전람

홈페이지 - https://www.cafenbakeryfair.com/main

花言葉

일 본 의 하 나 코 토 바 를 만 나 볼 수 있 는 곳

이케바나

일본어로 ‘가도(화도)' 라고도 하는 이케바나는 꽃꽂이를 가 리킵니다. 모든 배치에는 나름 의 의미와 이야기가 있는데, 이를 전달하기 위해서는 하나 코토바에 대한 깊은 지식이 필요합니다.

기모노

전통적으로 계절, 시기, 상황, 심지어 나이에 따라 다른 기모

노를 입어야 하기 때문에 각기

다른 의미를 지닌 꽃무늬가 구

체적인 상황에 따라 달라질 수

있습니다. 경우에 따라 특정 꽃

무늬의 기모노는 꽃이 피는 시

기를 손꼽아 기다린다는 의미가

있어 개화기에는 착용할 수 없

는 것도 있습니다.

전통 행사 및 의식

결혼식이나 장례식, 성인식 등

의 특별한 행사나 의식에 꽃을

많이 사용합니다. 일본은 하나

코토바 문화가 어쨌든 존재하

므로 잘못된 꽃을 사용하거나,

실수로 선물하지 않도록 신경

을 써야 합니다.

애니메이션 및 대중문화

일본의 애니메이션이나 음악 등에서 많은 사람들이

하나코토바를 도구로 하여 시간의 흐름을 보여주거

나, 특정한 분위기나 감정을 표현하거나, 앞으로 일

어날 중요한 줄거리를 암시하는 데 사용합니다.

5 월 특집

인 기 의 하 나 코 토 바 1 3 선

매화(梅/우메)

절정 시기: 1월~3월

매화는 아마 벚꽃 다음으로 잘

알려진 일본 꽃 중 하나일 것입

니다. 시작은 중국에서 건너왔

지만, 일본에서 오랫동안 사랑

받아 왔습니다. 사실 벚꽃이 하

나미(꽃구경)로 인기를 얻기 전

에는 매화가 주역이었습니다.

일본 전역에서 매화나무를 볼 수

있지만, 텐진 신사 주변에서 특 히 많이 볼 수 있습니다.

일반적으로 매화꽃은 고귀하고, 인내심이 있고, 충성스럽다는 긍

정적인 의미를 가지고 있지만, 색깔에 따라 하나코토바가 조금

해바라기 (向日葵/히마와리)

절정 시기: 7월~9월

동백(椿/츠바키)

절정 시기: 12월~4월

일본어로 ‘츠바키' 라고 하는 동

백꽃은 옛날부터 일본인들이 좋

아했던 꽃입니다. 현존하는 가

장 오래된 와카집인 만요슈에도

여러번 등장했으며, 오늘날에는

일본 미용 제품의 원료로도 인

기가 있습니다.

동백꽃은 색깔에 따라 다양한

의미가 있습니다.

빨간색 = 단정함, 겸손

하얀색 = 화려하고 매력적이며

사랑스러움

핑크색 = 은은한 아름다움, 온

화한 사랑, 신중함

동백꽃은 선물로 훌륭한 꽃이기

는 하지만, 아픈 사람에게 주거

나 시합에 나가는 사람에게 주

지는 마세요! 시들면 부드럽게

꽃잎이 흩날리지 않고, 꽃 머리

전체가 떨어져 나가서 상실이

나 죽음을 의미하는 경우도 있

기 때문입니다.

씩 다르기도 합니다.

빨간색 = 우아함

하얀색 = 정제됨

매화꽃은 어울리지 않는 곳이 없 을 정도입니다. 일본에서 요리 의 ‘등급'을 지칭할 때 가장 많이

사용하는 것이 松竹梅(송죽매, 쇼치쿠바이)입니다. 고품질일수

록 ‘등급'이 높아집니다. ‘쇼(소 나무)'가 가장 낮은 등급이고, ‘바

이'가 가장 높은 등급입니다. 그

래서 매화꽃은 상서로운 꽃으로

여겨지고, 어떤 이벤트나 상황

에도 큰 환영을 받습니다.

해바라기는 에도 시대에 일본에 들어온 후 서서히 인기를 얻게 되 었고, 오늘날에는 다소 흔한 여름 꽃이 되었습니다.

일반적인 하나코토바는 ‘나는 당 신만 보고 있어요'와 ‘감탄'이란 뜻입니다. 해바라기도 색에 따라 하나코토바가 다르고, 크기에 따 라서도 의미가 다릅니다.

하얀색 = 온화한 사랑

보라색 해바라기 = 비탄, 슬픔 큰 해바라기 = 거짓된 사랑, 부 작은 해바라기 = 고귀함, 사랑

여느 꽃들과 다른 점은 누군가에 게 해바라기를 선물하고 싶을 때

는 송이 수도 염두에 둘 필요가 있다는 것입니다! 몇 송이를 주

느냐에 따라 의미가 달라지기 때 문입니다.

1송이 = 첫눈에 반했어요

3송이 = 사랑의 고백

7송이 = 비밀스러운 사랑

11송이 = 진정한 사랑

108송이 = 결혼해 주세요

벚꽃(桜/사쿠라)

절정 시기: 3월~4월

일본의 봄을 상징하는 이 꽃은

소개가 필요 없을 정도로 인기

가 많습니다. 벚꽃은 학교 근처

에서 흔히 볼 수 있는데, 일본은

학기가 4월에 시작되며 4월에

개화하는 벚꽃은 새로운 시작을

의미하기 때문입니다. 벚꽃을 일

본의 국화로 생각하는 사람이 많

은데, 이는 공식적인 인지도 때

문이라기보단 순수하게 문화적

명성에 기인한 것입니다.

벚꽃은 아름다운 영혼과 아름다

운 여인이라는 두 가지 의미를

담고 있습니다. 또한 다양한 벚

꽃 품종에 따라서도 각각 다른

의미가 있습니다.

소메요시노사쿠라 = 순결함, 뛰

어난 아름다움

시다레자쿠라 = 우아하면서도

기만적인

야에자쿠라 = 교양 있고 세련된

일본인 중에서는 프랑스 벚꽃의

꽃말인 ‘나를 잊지 마세요'라는

의미로 생각하는 사람도 있어서, 꽃잎이 떨어지면 헤어짐을 떠

올리는 경우도 있습니다. 그러

나 대부분의 일본인은 이 꽃에

행복한 추억을 갖고 있어 언제

나 인기 있는 선물입니다.

등꽃(藤/후지)

절정 시기: 4월~5월

앞서 언급한 다른 꽃들과 마찬

가지로 등꽃 또한 일본에서 많

은 사랑을 받는 꽃으로 만요슈

와 겐지 이야기라는 유명한 고

전에도 등장합니다.

흔하게 볼 수 있는 것은 보라색 등꽃인데, 이는 ‘당신의 사랑에 취했습니다'라는 뜻으로, 상대 방이 얼마나 매혹적인지를 표현

할 수 있습니다. 이외에도 ‘친절

함'과 ‘환영합니다'와 같은 일반

적인 하나코토바도 가지고 있습 니다.

그런데 등꽃에 다소 밝지 않은

의미도 있다는 것을 알고 계시

나요? 등꽃은 소나무 근처에서

종종 볼 수 있는데, 떨어지기를

거부하는 것처럼 나무 주위를 휘

감는 것에서 비롯되어 ‘당신을

놓지 않을 거야'라는 의미도 있 습니다.

등꽃의 또 다른 의미로 ‘불가능'

이라는 것도 있기 때문에 몸이

불편하거나 투병중인 아픈 사람

에게는 등꽃을 선물하지 않는 것 이 바람직합니다.

석산 (彼岸花/히간바나)

절정 시기: 9월~10월

일본과 중국이 원산지인 석산은

잘 알지 못하는 사람도 많은 매

혹적인 꽃인데, 일본에서는 놀라

울 정도로 흔합니다. 석산은 분

홍색, 주황색, 흰색 등 다양한 색

깔이 있고, 각각 독특한 의미를 지니고 있습니다.

석산에는 재미있는 하나코토바 가 몇 가지 있습니다. 불 타는듯 한 붉은 색깔로부터 ‘정열', 꽃이 피는 방식에서 온 ‘체념'과 ‘독립' 이 그것입니다. 석산이 다 피고 난 후에는 잎이 떨어지고 꽃잎 이 다 떨어질 때 까지는 다시 자 라지 않습니다. 자연은 정말 재 미있습니다.

이렇듯 아름답기만 한 석산은, 그렇게 부정적인 의미는 아니지 만 두 가지 이유로 일본에서는

좋은 선물이 되지 못합니다.

첫째로, 꽃에 독성이 있어서 좋 은 징조의 선물은 아닙니다. 둘

째로, 작은 동물들이 매장지를 훼손하는 것을 막기 위해 많이 심는데, 무덤에서 흔히 볼 수 있

는 꽃이라는 것 때문에 부정적

으로 생각하는 경우가 있습니다.

5월 특집

앵초(サクラソウ/ 사쿠라소우)

절정 시기: 4월~5월

앵초, 일본어로 사쿠라소우라고

불립니다. 이 앵초는 앞에서 소

개했던 벚꽃과 생김새가 닮아서

붙여진 이름입니다.

일본의 강기슭과 고지대에서 볼

수 있으며, 사이타마 사쿠라소

우 공원과 같이 국가 천연기념

장미(薔薇/바라)

연꽃(蓮/하스)

절정 시기: 7월~8월

일본어로 ‘하스'라고 하는 연꽃

은 일본에서 매우 긴 역사를 가

진 꽃 중 하나입니다. 인도가 원

산지이긴 하지만 일본 전통문

화의 상당 부분이 불교에서 비

롯되었고, 연꽃도 종교와 깊은

관련이 있기 때문에 일본에서

높은 평가를 받고 있습니다.

불교의 가르침에 따르면 연꽃은

부처의 지혜와 연민을 보여주며, 순전한 땅에서 볼 수 있는 신성

한 꽃으로 여겨집니다. 연꽃은

고요한 분위기를 풍기며, 일본

전통 정원의 연못에서 쉽게 볼

수 있습니다.

예상하신 것과 같이 연꽃은 ‘순

전한 마음'과 ‘신성함'이라는 하

나코토바를 갖고 있습니다. 연

꽃에는 ‘낯선 사랑'이라는 의미

도 있는데, 이는 생소하게 느껴

질 수도 있지만, 연꽃이 아침의

아주 짧은 시간 동안만 피어난

다는 사실에서 비롯된 것입니다.

연꽃은 물이 있어야 살 수 있기

때문에 선물이나 실내 장식용으

로 잘 쓰이지 않습니다. 반면에

일본어로 ‘렌콘(연근)'이라고 하

는 연꽃 뿌리는 식용으로 재배

되어 다양한 일본 요리에 많이

사용되는 영양 식재료입니다.

물로 지정될 정도로 아름다운

꽃밭도 있습니다.

혹시, 봄에 피는 꽃 중에 색다른 꽃을 찾고 계셨다면 앵초가 아 마 여러분의 최고의 선택이 될 것입니다.

앵초에 담겨있는 하나코토바는

‘첫사랑', ‘흠모', ‘순결함' 등으로 앵초의 사랑스러운 모습과 정말 잘 어울립니다.

앵초에는 나쁜 뜻이 없어서 어

떤 상황에서도 자유롭게 꽃을 사 용할 수 있습니다. 어떤 사람들

은 앵초가 사랑에 대한 행운을 북돋아 준다고 하기도 합니다.

절정 시기: 5월~11월

장미는 일본의 토종 꽃은 아니지 만, 일본에서 많은 사랑을 받고 있습니다. 온갖 색깔과 크기의

장미, 특히 유럽풍의 정원을 전 국 곳곳에서 볼 수 있습니다.

장미의 뜻은 일반적으로 ‘사랑' 이나 ‘아름다움'으로 알려져 있

지만, 색깔에 따라 의미가 달라 진다는 것은 모르는 분이 많을 것입니다.

빨간색 = 너를 사랑해, 정열

흰색 = 순결

핑크색 = 귀여움

노란색 = 화목, 우정

블랙 = 영원한 사랑

또, 다른 꽃들처럼 장미도 몇 송 이를 선물하느냐에 따라 의미가

달라질 수 있습니다.

1송이 = 첫눈에 반했어요

3송이 = 당신을 향한 사랑을 고

백합니다

7송이 = 숨겨진 사랑

13송이 = 영원한 우정

108송이 = 결혼해 주세요

일본에선 선물이나 장식용으로

인기가 많아 어떤 상황과도 잘

맞습니다. 단, 검은색 장미와 노

란색 장미는 각각 ‘원망'과 ‘질투'

를 의미하므로 주의해야 합니다.

5월 특집

백합(ユリ/유리)

절정 시기: 5월~8월

백합은 여러가지 긍정적인 하나 코토바를 갖고 있습니다. 그러

나 이것은 대부분 흰색 백합에 대한 것으로, 다른 색깔은 그다

지 좋은 의미가 아닙니다.

흰색 = 순수함, 순결함, 기품 빨간색/분홍색 = 허영

노란색 = 속임수

국화(菊/기쿠)

절정 시기: 9월~11월

일본은 비공식적으로 두 가지 국

화가 있습니다. 벚꽃과 국화입

니다. 벚꽃이 더 인기가 있긴 해

도, 국화는 황실 문양에도 사용

됩니다. 재미있게도 국화가 한때

약용으로 사용되기도 했었는데, 당시에는 국화가 생명을 연장해

준다고 믿었기 때문입니다.

국화는 ‘고귀함', ‘세련됨'이라는

의미가 있지만 다른 꽃들처럼

색깔에 따라 다른 의미를 나타

내기도 합니다.

빨간색 = 사랑

노란색 = 비통함

흰색 = 진실

보라색 = 소원이 이루어지길

분홍색 = 좋은 꿈 꾸세요

부정적인 의미가 담긴 색깔의 국

화는 당연하겠지만, 장례식이나

암울한 분위기에서 흔하게 볼 수

있는 국화를 선물해서는 안된다

는 의견도 있습니다.

그러나 국화는 축하연에서 사용

되는 경우도 종종 있기 때문에, 이러한 생각이 모두 동일한 것

은 아닐 것입니다. 하지만 실례

가 되는 일이 없도록 아픈 사람

에게는 선물하지 않는 것이 바

람직할 것입니다.

모란(牡丹/보탄)

절정 시기: 4월~5월

모란은 항상 ‘풍족함', ‘덕망'이란

의미를 담고 있기 때문에 어떤

상황에서도 안전한 선택입니다.

모란이 다른 꽃들과 달리 색깔

에 상관 없이 같은 하나코토바

를 가진다는 것입니다.

수국 (紫陽花/아지사이)

절정 시기: 5월~7월

수국은 매년 장마 기간의 음울 한 분위기를 밝혀주는 꽃입니다. 비가 오는 가운데에도 현지인들 과 관광객들은 사랑스러운 수국 의 모습을 찍으려고 일본 전역 의 정원을 방문합니다.

수국은 서로 모여서 피는 경우

가 많아 ‘가족'이라는 의미가 있 어서, 최근에는 어머니날 선물

로 인기가 많습니다. 한편, 수국

은 흙과 다양한 요인에 따라 색

이 급속도로 바뀌는 경우가 있 어서 ‘변덕'이라는 부정적인 의 미도 있습니다. 그래서 전통적 으로 결혼식에는 수국을 사용하

지 않습니다.

색깔에 따라 수국이 의미하는

하나코토바는 바뀔 수 있지만, 모든 색이 긍정적인 의미인 것

은 아니므로 사실 선물하기 까

다로울 수도 있습니다.

분홍색 = 눈부신 숙녀

파란색 = 무관심하고 냉담함

흰색 = 열린 마음

뷰티 트레이닝

모닝웜업!

잠을 깨우고 컨디션을 올려 오늘 하루 필요 한 에너지를 채워줄 모닝 웜업. 컨디션도 에 너지도 UP!

SUPINE

ROTATION

work▶하루에 10회 2세트 반복 한다.

① 천장을 보고 편하게 눕는다.

② 천천히 오른쪽으로 고개를 돌린다. 단, 목에 부담이 되거나 통증이 느껴질 정도로 무리하지

는 말 것.

③ 3초 동안 자세를 유지한 뒤 왼쪽으로 고개를 돌려 똑같이 반복한다.

● ● ● #목 가동성 트레이닝 ● ● ●

01 work▶하루에 10회 2세트 반복한다.

① 천장을 바라보고 누운 상태에서 두 다리는 고관

절 너비로 벌리고 무릎은 구부려 세운다.

② 등과 어깨는 바닥에 고정한채 손바닥으로 바

닥을 밀어내듯 힘을 주며 어깨부터 무릎이 일직

선이 되도록 엉덩이를 들어 올린다. 흉골-등-엉

02 34 | 광고문의 T. 03-6273-9900

TORSO STRETCH

work▶하루에 3회 1세트 반복 한다.

① 다리를 좌우로 교차해 앉고, 손은 깍지를 낀 채 위 로 쭉 뻗는다.

② 5초 동안 자세를 유지한 뒤 깍지를 풀고 두 손을 양옆으로 원을 그리듯 내려 쭉 뻗는다.

③ 어깨와 등이 당겨지는 느낌이 들도록 가슴을 활짝 열며 손바닥이 바닥에 닿게 내려놓는다.

뷰티 트레이닝

● ● ● #등·허리 스트레칭 ● ● ●

COBRA TO CHILD’S POSE

work▶하루에 60초 2세트 반복 한다.

① 바닥에 엎드려 손바닥을 가슴 옆에 둔다.

② 손바닥으로 바닥을 밀어내듯 힘을 주며 팔꿈 치를 펴면서 가슴을 들어 올려 30초 동안 자세를 유지한다.

③ 팔을 앞으로 쭉 뻗으면서 상체를 내려 바닥에 붙이고, 엉덩이는 위로 들어 올린 뒤 30초 동안 자세를 유지한다. 이때 무릎과 발등은 바닥에 닿 아 있어야 한다.

work▶하루에 15회 3세트 반복 한다.

① 손바닥과 무릎을 바닥에 대고 어깨 아래에는

손목이, 골반 아래에는 무릎이 위치하도록 네 발 기기 자세로 엎드린다.

② 아랫배를 척추 쪽으로 당기며 등이 천장을 향 해 둥글게 말리도록 아치를 만든다.

③ 가슴을 열고 등을 젖히며 엉덩이는 천장을 향 해 올리고 골반은 바닥을 향해 내린다. 고개를 들 고 시선은 살짝 위를 향할 것.

모닝 스트레칭을 할 때 주의할 점이 있나요? 일어난 직후에는 체온이 낮은 상태이기 때문에 갑자기 과하게 스트레칭을 하면 근육 손상을 입을 수 있어 조심 해야 해요. 잠에서 깬 상태에서 바로 운동을 시작하는 게 아니라, 눈을 뜨면 먼저 편안하게 누운 채로 손가락과

스킨 케어

아이존을 위한

특급 솔루션

피부 타입별로 스킨케어 제품을 고르듯 눈가 역시 고민에 따라 맞춤형 아이 케어를 시작해 야 할 때다.

노화의 흔적이 가장 먼저 드러나는 부위는 눈가 다. 눈가는 다른 부위에 비해 진피층이 얇고, 근 육이 바로 아래에 있어 수분을 유지하는 능력이 떨어진다. 또 하루에 눈동자를 1만 번 이상 깜 빡이기 때문에 쉽게 피로해지는 부위이기도 하

SOLUTION ITEM: 소프트 아이 크림

잔주름이 고민이라면 아이 세럼과 리치한 아이

크림의 중간 정도인 로션 타입의 아이 크림을 추

천한다. 수분 크림처럼 산뜻하게 스며드는 제형

이라 눈가 전체를 케어하는 토털 안티에이징 크

림이 주를 이룬다. 눈꼬리를 비롯해 눈썹 주위, 눈꺼풀, 눈 밑까지 눈가의 다양한 노화 징후를 개 선할 수 있다. 특히 눈가의 잔주름을 효과적으로

케어하려면 아이 크림을 얇게 여러 번 레이어링

해보자. 촉촉한 수분감과 토털 안티에이징 케어

로 탄력 있는 눈가 피부로 가꾼다.

다. 이제 아이 케어도 자신의 얼굴과 눈가 주름 상태를 파악하고 그에 알맞은 제품을 선택해야 할 때다. 부담 없는 아이 케어를 원하는 입문자

관리가 가장 어려운 눈가 주름은 바로 습관성 잔

주름이다. 습관적인 표정으로 생기는 주름은 컨 트롤하기가 쉽지 않기 때문이다. 특히 눈꼬리는 눈머리에 비해 피부 조직이 얇아서 탄력이 떨어 지는 편이고 눈을 비비거나 웃음을 지을 때 나오 는 행동으로 가장 처지기 쉬운 부위다.

① ② ③

1 키엘 수퍼 아이 크림 2 샬롯 틸버리 매직 아이 레스큐

3 에스티 로더 어드밴스드 나이트 리페어 아이 수퍼차지드 젤크림

대부분의 경우 번거로운 스킨케어 단계를 하나 더 더하는 일은 꺼려지기 마련이다. 특히 아이 크 림이 흡수가 더딘 리치한 제형이라면 매일 아침 메이크업이 밀리는 건 둘째치고 아침저녁 관리 시 큰 부담으로 다가온다.

1 디오디너리 멀티-펩타이드 세럼 포 헤어 덴시티

2 토코보 콜라겐 브라이트닝 아이 젤 크림

3 발몽 브이 펌 아이 브이 펌

4 빌리프 유쓰 크리에이터 에이지 넉다운 아이 세럼

5 코이 플로우 리프팅 아이 세럼

6 시세이도 얼티뮨 아이 파워 인퓨징 아이 컨센트레이트 III

SOLUTION ITEM: 빠르고 강한 아이 세럼

베이스 카테고리에서 쿠션이 리퀴드 파운데이션

을 위협했듯 아이 케어 카테고리에서는 아이 세

럼이 아이 크림의 입지를 위협하는 중이다. 그동

안 워터 베이스의 아이 세럼은 꾸준히 출시되었

지만 지금처럼 주목받지 못했다. 아이 크림에 비

해 한정적인 기능으로 주름, 아이백처럼 심화된

눈가 고민을 지닌 이들을 만족시키기 어려웠기

때문이다. 그러나 최근 출시된 아이 세럼은 아이

세럼의 장점은 그대로 유지하면서 아이 크림 못 지않은 다양한 기능까지 탑재한 아이 케어 제품

을 선보인다. 아이 세럼은 제형 특성상 여러 번 덧발라도 무겁거나 답답한 느낌이 없어 건조함 이 느껴질 때마다 레이어링할 수 있고, 자기 전 에 두껍게 얹어서 아이 팩으로도 활용할 수 있다.

혈액순환이 필요한 눈가

평소 눈이 잘 붓는다면 눈가 혈액순환이 원활하

지 않다는 이야기다. 반대로 눈가는 물론 눈썹 뼈

까지 주름이 퍼진 상태라면 이미 눈가 피부의 진

피에 있는 섬유아세포가 손실된 상태. 안구를 둘

러싼 근육은 관자놀이를 비롯해 미간, 이마 근육

까지 연결되어 있기 때문에 전체적인 눈가 케어

가 필요하다.

스킨 케어

4 랑콤 어드밴스드 제니피끄 아이&래쉬 세럼

5 AHC 프리미어 앰플 인 아이크림

SOLUTION ITEM: 눈 전체를 덮는 마사저

블루라이트, 맵고 짠 식습관, 과도한 음주 등의

생활 습관은 눈을 붓게 하는 원인이 된다. 이를

그대로 방치하면 미세한 주름이 눈꺼풀까지 내

려앉는 것은 시간문제. 이때 눈 전체를 덮는 애플

리케이터에 마사저가 포함된 제품을 선택해 제

형을 흡수시키면서 눈가 주변을 마사지해보자.

눈 주변의 혈을 자극하면서 혈액순환을 원활하

게 해 안색이 맑아지도록 돕는다. 여기에 쿨링 기

능을 갖춘 제형이거나 가벼운 아이 세럼이라면

부기 관리에 더욱 효과적이다.

전방위적인 관리가 필요한 눈가

30대 후반에 접어들면서 기본적인 스킨케어만 으로는 부족함을 느낄 때가 많아졌다. 아무리 좋 은 화장품을 사용해도 흡수율이 더디고 주름과

잡티도 하나 둘 눈에 띄기 시작한다.

1 디올 캡춰 토탈 슈퍼 포텐트

1 메이크온 써모웨이브 아이리프트

2 딸리까 타임 컨트롤

3 포레오 아이리스 2

SOLUTION ITEM: 아이 디바이스

노화가 몸으로 체감될 정도로 가속화되기 시작 하면 세럼이나 크림을 바르는 것만으로는 한계

가 있다. 피부과나 에스테틱을 찾는 방법도 있지

만 간편하게 노화의 속도를 늦추고 싶을 때 아이

디바이스를 사용해보는 건 어떨까. 이미 생긴 노

화의 흔적을 지울 수는 없어도 가속화되는 피부 노화 속도를 늦추는 데 도움을 준다.

성형＆시술

V라인의 완성은 턱끝

얼굴 전체의 인상을 결정 짓는 KEY POINT! 긴 턱, 돌출 된 턱, 짧은 턱 등 눈, 코 등 다른 부 분이 예쁘다고 해도 턱으로 인한 인상만이 강 조됩니다.

턱끝성형이란?

대게 얼굴의 크기를 측정하거나 비율을 따질 때, 이마에서 턱 끝까지의 길이를 기준으로 합니다. 사람들은 얼굴을 이마에서부터 미간, 코 밑, 턱 끝으로 나눴을 때, 비율이 1:1:0.8 정도가 되면 이상적인 얼굴이라고 느낍니다. 여기서 앞턱의

길이가 길어지면 노안이나 억세 보이는 인상을

주게 되고, 반대로 너무 짧아지면 목과 얼굴의

경계가 불분명해져 또렷하지 못한 느낌을 주게 됩니다.

또, 턱 끝이 틀어진 경우나 뭉뚝하게 넓은 모양을 한 경우에도 미적으로 불만족을 느끼게 됩니다. 따라서 이런 경우에는 앞턱 수술을 통해 더욱 이 상적인 얼굴 윤곽을 추구할 수 있습니다.

턱 끝으로 모아지는 갸름한 라인

얼굴 비율과 어울리는 적절한 길이

얼굴 측면 높낮이에 조화로운 전진 위치

수술 방법

뭉뚝하고 넓은 턱끝

T모양으로 절골 후 턱끝을 모아주고 옆턱 라인 을 정리합니다.

STEP1:턱끝을 T모양으로 절제

STEP2:가운데 뼈 제거

STEP3:남은 뼈를 모아 견고하게 고정

STEP4:턱끝 라인 정리

긴 턱끝

샌드위치 절골 후 가운데 뼈를 제거하여 길이와 폭을 줄이고 옆턱 라인을 정리합니다.

성형＆시술

작고 뒤로 들어간 턱끝(무턱)

뒤로 들어간 턱끝의 뼈를 앞쪽으로 이동하여 길 이를 연장해 줍니다.

STEP1:길이를 줄이기 위해 가로 방향으로 뼈를

절골

STEP2:폭을 줄이기 위해 가운데 뼈 조각 제거

STEP3:남은 뼈를 모아 견고하게 고정

STEP4:턱끝 라인 정리

짧은 턱끝

턱끝을 모아주고 자가 뼈로 길이 연장을 동시에 진행하여 턱의 밸런스를 맞춰 줍니다.

STEP1:턱끝을 수평으로 절골

STEP2:계획한 위치로 이동

STEP3:단단하게 고정

STEP4:턱끝 라인 정리

수술효과

●부자연스러운 이미지에서 매끈하진 얼굴라인

으로 개선

●전체적인 얼굴이 축소되어 보이는 효과

●슬림해진 앞턱으로 V라인 얼굴 효과

●포인트가 없는 무미건조한 이미지를 탈피하고

세련되고 예쁜 얼굴로 변신

수술 후 주의사항

●수술 직후부터는 일상생활이 가능하지만 시

술 후 2시간은 안정을 취하시길 권장합니다.

●수술 후 당일부터 가벼운 일반 식사가 가능합 니다. 단, 수술부위 압력 등 무리가 가지 않도록 주의가 필요합니다.

STEP1:턱끝을 T모양으로 절제

STEP2:가운데 뼈 제거

STEP3:남겨진 뼈 위에 양옆의 뼈를 얹어 모아

주면서 고정

STEP4:턱끝 라인 정리

●수술 후 2주간 흡연, 음주, 사우나, 핫요가, 과 격한 운동, 고주파 등 얼굴에 열이 발생할 수 있 는 활동은 삼가해주세요.

●환자 상태에 따라 붓기 차이가 있을 수 있으며, 아이스팩 찜질이 도움이 될 수 있습니다.

●수술 부위를 청결히 하며, 만지는 것을 삼가 해 주세요.

메이크업

팝 아이 메이크업

겨우내 즐겼던 어두운 메이크업에서 벗어나 사

랑스러운 컬러를 눈가에 물들이고 싶다. 이런 마

음을 대변하듯 이번 시즌 런웨이에서도 다채로 운 아이 메이크업 향연이 펼쳐졌다. 아르마니 쇼 에서는 핑크로 스머징하듯 눈두덩 전체를 물들 인 뒤, 아이라인으로 시크함을 배가시켰고, 크리 스티안 시리아노 쇼에서는 파스텔 블루 섀도를 펴 발라 몽환적인 분위기를 자아냈다. 지난 시즌 에 유행했던 컬러 라인 메이크업에서 색의 영역

을 조금 더 넓힌 셈이다. “컬러를 활용한 아이 룩

을 데일리에 적용하는 건 익숙하지 않을 수 있어 요. 하지만 쌍꺼풀 라인을 가득 채워 섀도를 바

르고 주변을 번지듯이 퍼트리는 것이 팁입니다.

컬러가 중화되면 부담스러워 보이지 않아요.” 그

럼에도 비비드한 색을 적용하는 것이 어렵게 느 껴진다면, 브라운 라이너를 덧발라 부드러운 느 낌을 가미 해볼 것. 컬러풀한 아이 메이크업만으 로도 단조로운 일상에 변화를 주기에 충분하다.

눈도 기분도 즐거워지는 팝한 컬러가 봄을 알린 다. 톡톡 튀는 색감에서 생동감이 가득 느껴진 다.

컬러 섀도를 바를 때는 한 번에 많은 양을 도포 하기보다 눈두덩 전체에 음영을 주듯 덧바르는 방법을 추천한다. 브러시로 양 조절이 어렵다면, 손가락에 제형을 묻혀 톡톡 두 드리듯 색을 입 히고, 남은 여분으로 경계 부분을 퍼트리면 자 연스럽다. 이때 입술과 볼에 색은 최대한 배제 해 눈으로 집중된 메이크업의 균형이 흐트러지 지 않게 한다.

1 맥 아이섀도우 트라이애니얼 웨이브

2 시세이도 팝 파우더젤 아이섀도우 11 매트 핑크

3 나스 싱글 아이섀도우 도우로

4 아워글래스 큐레이터 아이섀도우 이브

5 더샘 샘물 싱글 섀도우 OR05 생기가득 오렌지

메이크업

1 샤넬 느와르 알뤼르 마스카라

2 메이블린 뉴욕 스카이 하이 마스카라

3 지베르니 밀착 픽싱 마스카라

4 바이레도 마스카라 티얼스 인 레인

아이라인을 그리지 않고도 눈매를 선명해 보이 게 하고 싶다면 마스카라가 제격이다. 섀도를 칠 한 후 뷰러로 속눈썹에 볼륨감을 부여한 뒤, 블랙 마스카라를 속눈썹에 지그재그 방향으로 발라주 자. 언더라인을 비롯한 속눈썹 전체에 마스카라

를 2~3번 덧바르면 아찔한 각도의 인형 속눈썹 을 연출할 수 있다.

팝한 컬러의 매력을 살리려면 피부 표현이 관건.

파운데이션보다는 컨실러로 가볍게 커버한 민낯

같은 베이스가 훨씬 세련되고 쿨해 보인다. 섀도

로 색을 입힌 후 지저분한 부분은 유분기가 적은

컨실러를 사용해 정리하고, 다크서클은 원래 피

부 보다 한 톤 정도 밝혀 색감을 또렷하게 살리는 것도 잊지 말자.

피부톤밝혀주는컨실러

패션 트렌드

따라하고 싶은

다양한 셔츠 스타일링

잘 산 셔츠 한 벌, 열 상의 부럽지 않다. 셔츠

입기 딱 좋은 지금, 참고할 만한 셔츠 스타일

링을 확인 해보자!

짧은 상의와 길이가 비슷한 크롭 이너를 입어주

면 부담스럽지 않게 노출 룩을 코디할 수 있죠.

또 워낙 디자인이 강렬하기 때문에 색감은 한두

가지 정도로 선택해 매치하길 추천합니다.

크롭

셔츠는 타이와 함께

루스한 팬츠와 반팔 셔츠

요즘 핫한 르세라핌 허윤진! 복근을 마구 뽐낼 수

있는 크롭 셔츠를 요즘 감성에 맞게 입고 싶다면

타이를 매치해 보세요. 밥 많이 먹고 볼록 튀어나

는 배도 가릴 수 있답니다.

패션 트렌드

봄기운이 한층 짙어지는 계절, 여름까지 입을 시

원한 셔츠를 찾는다면 주목하세요. 아이들 미연

의 룩처럼 푸른 반팔 셔츠는 리얼 휘뚜루마뚜루

템! 루스한 카고 팬츠와 입는다면 자유분방한

Y2K 이미지를 연출할 수 있죠. 또 목까지 단추

를 채워 블랙 재킷을 입어준다면 클래식한 느낌

을 낼 수 있답니다.

펑키한 맛

쌀쌀한 바람이 부는 밤, 고민시처럼 니트 베스트 를 매치하면 어떨까요? 빳빳한 재질의 면 셔츠는 바람이 들어오지 않아 봄, 가을에 입기 좋아요.

아무 무늬도 없는 셔츠도 괜찮지만 이미지에 따 라 자잘한 패턴과 큼지막한 패턴을 선택해 입어 보세요. 고민시처럼 훈훈한 대학생 언니 스타일 은 머지않았습니다!

색감 천재 소리 듣기

한두 벌의 셔츠로 이처럼 다양한 코디를 할 수 있

다니 과연 2023년의 봄, 여름은 셔츠의 해라고

해도 좋을 법합니다. 특히 작년부터 유행했던 블

루 셔츠가 올해까지 쭉 이어지고 있어 트렌드의

정점을 달리고 있다고 해도 무리가 없죠.

블랙핑크 지수처럼 가죽 재킷에 넉넉한 핏 셔츠

를 매치한다면 기존에 갖고 있던 옷만으로도 유

행을 즐길 수 있어요. 지수처럼 테니스 스커트에

매치하거나 오버핏 팬츠를 매치해 힙 지수를 맘 껏 끌어올려 보세요!

프레피룩의 정석

완벽한 봄웜의 퍼스널컬러를 가진 강민경처럼 따뜻한 온미녀 재질을 가졌다면 이 코디 추천합 니다. 파스텔 톤 핑크 셔츠에 같은 면 재질의 팬 츠를 매치했죠. 색감 천재 소리를 들으려면 상하

의 톤을 잘 맞추는 게 중요한데요. 색상이 다르더

라도 채도를 동일한 선에서 맞춰 입는다면 감각

적이고 세련된 톤인톤 매치가 어렵지 않습니다.

뷰티 노하우

시간을 되돌리다

Cellogy 코스메

일본 NO.1 에스테 기업 7뷰티에서 사상 최고 봉의 코스메 시리즈 셀로지 코스메 시리즈가 탄생했다.

널리 쓰이고 있다.

이러한 리포솜에 건세포 액기스를 담아 피부 속 깊은 곳까지 전달하여 피부침투력과 체내흡수율 을 극한까지 높힌 기능성 화장품이 셀로지 코스 메이다.

요즘 화장품 업계에서는 강력한 피부 개선효과

를 지닌 화장품에 대한 고객 니즈가 증가하고 있

다.

그에 따라 고기능성 화장품에 대한 연구가 활발

하게 진행되고 있는데 그 중 주목받고 있는 셀로

지 시리즈 코스메로 자세하게 알아보자.

01

Cellogy

화장을 하는 여성이라면 귀에 너무나도 익숙한

약방의 감초처럼 빠지지 않는 화장품 원재료가 있다. 바로 리포솜(Lioposome)이다.

리포솜은 1개 이상의 지질 2중층으로 되어 있는

구형의 소낭 구조물인데 리포솜 안쪽에는 공간

이 있기 때문에 이곳에 항암제나 백신, 항체 등

각종 약물들을 넣어 몸 속으로 전달하기도 한다.

그리고 비슷한 구조를 띄는 세포막에 잘 융합하

기 때문에 효율성 높게 흡수시키는 매개체로서

02

Cellogy

줄기세포란, 자신과는 다른 세포가 될 수있는 능

력을 가진 특별한 세포이다. 일반 세포는 분열을

반복하여 자신과 동일한 세포를 늘리는 능력 (자 기 복제 능력)을 가지고 있다.

줄기세포는 게다가 자신과는 다른 세포가되는 능력 (분화능)을 가지고 있다. 하나의 세포에서

다양한 세포로 변화 할 수있는 것으로부터, 인체

기능의 회복을 목표로, 재생 의료 분야에서 주목

뷰티 노하우

받고 있다. 세포의 노화가 원인이되어 발생하는

질병에 대한 치료에 도움이 전망되고있는 것이 다.

인간 지방 세포 순화 배양액 추출물이다. 셀로지

화장품 시리즈에서는 기증자의 피하 지방에서

채취한 지방 유래 줄기 세포를 배양 할 때 사용한

배양액을 포함하는 추출물만을 사용하고 있다.

림에 각각 5% 함유하였습니다.

※지방세포순화배양액 엑기스

특별한 기술이 필요없이 순서대로 피부

에 도포하는 것만으로 피부의 토대를 끌 어올립니다.

리/포/솜/화/란/?

정확히 말하자면 줄기 세포 자체가 함유되어 있

지 않고 추출물 세포를 키우기 위해 중요한 영양 소가 포함되어있다. 배양 된 줄기 세포에서 분비 된 성분이 포함되어있는 것이다. 이러한 줄기 세 포 유래의 성분이 앞으로의 스킨 케어를 발전시

킬 것으로 기대되고 있다.

도입 세트 ￥29,800 세금별도

장

■제품 상담문의: 0120-742-999

■URL: www.7esthe.com/pages/cellogy-cosme

■판매처: (주)SEVENBEAUTY

아이도 처음이고

엄마도 처음이라...

세상에 나온 우리아이에게는 모든 것이 처음이지 만 모든 행동에 이유가 있겠지요. 하지만 우리도 엄마는 처음이라 그 이유를 알기 쉽지 않아요. 초 보맘에게 알려주는 육아 팁.

BABY1

아이가 머리카락을 잡아당겨요

행동을 할 때 이 개월수 아이에게 "안돼!"하고 단 호하게 말해도 될까요?

걱정 말아요

이 시기 우리 아이와 같이 엄마나 자신의 머리카 락, 자신만의 베개나 작은 이불 등의 애착물을 지

니는 것이 이상한 것은 아닙니다. 발달 과정 상

충분히 나타날 수 있는 행동이에요. 아이는 이 러한 과정을 거치며 심리적인 안정감을 얻기도 합니다. 또한 아이가 엄마의 머리카락에 관심을 보인다 하여 또래와의 집단생활에까지 전이되는

것은 아니니 큰 걱정은 하지 않으셔도 됩니다. 다

만 머리카락이 그다지 위생적이지 않고, 타인에 게 피해를 주는 결과를 가져오게 하므로 지도를

해 주시는 것이 좋습니다. 우선은 아이가 주로 언

제 머리에 관심을 나타내는지 관찰하신 후 그 즈

음 아이의 주위를 환기시켜 주시기 바랍니다. 더 불어 일상생활이 가급적 규칙적으로 이루어지도 록 하고, 엄마와의 충분한 스킨십이 동반된 안정 된 상호작용 시간을 충분히 갖도록 하여 아이에

게 심리적으로 편안하고 안정된 양육환경을 만

✿ 고민 있어요

안 그래도 출산 후 머리카락이 많이 빠져서 걱정

인데 아이가 요즘 제 머리카락을 잡아 당기고 놀

려고 해서 고민이에요. 이 시기 아이들이 머리카

락에

됩니다. 이처럼 해서는 안 되는

들어주세요.

영유아기 이러한 애착물은 한가지에만 집중하

기 보다 아이가 성장함에 따라 변화를 주는 것

이 좋습니다. 따라서 아이가 머리카락을 잡으려

할때 깨끗하고 부드러운 천 등을 손에 쥐어주며

서서히 애착대상물에 변화를 시도해 보시기 바 랍니다.

BABY2 기는 모습이 이상해요

BABY3

속싸개, 계속 사용해도 될까요?

✿고민 있어요

이제 만 8개월인 아이고, 기어 다닌 지 2주 정

도 되었습니다. 이제는 제법 잘 기는데 기는 모

습이 조금 이상합니다. 대게 무릎으로 기는 것이

정상인 것 같은데 우리 아이는 오른발은 발바닥

을 짚고, 왼발은 무릎으로 해서 기어 다닙니다.

어디가 아파서 그런 것인지 아니면 아이가 편해 서 그런 것인지 모르겠습니다. 어디에 이상이 있 는 걸까요?

걱정

말아요

우리 아이의 낯선 기는 행동에 고민이시군요. 일 반적으로 기는 행동은 6개월 이후에 나타나며 그 행동이 나타나는 시기와 행동패턴에는 개인차가 있습니다. 한쪽은 발로, 다른 쪽은 무릎으로 기 는 행동패턴은 기기 동작에서 서는 동작으로의 전환단계에 나타나는 행동입니다.

기기를 조금 늦게 시작한 아이의 경우 이러한 동

작을 나타내기도 하며, 이러한 경우 조금 빠르

게 서기와 걷기 동작이 발달하게 됩니다. 따라

서 어머님께서는 아이의 이러한 기는 행동에 너

무 놀라지 마시고 아이로 하여금 굴러가는 공을

따라가거나 그 밖의 움직이는 사물을 따라가는

등 자의적인 움직임을 충분히 할 수 있도록 도

와 주세요. 이 시기 수동적이 아닌 능동적, 자의

적 움직임은 두뇌발달과도 직결되므로 참고하시

면 좋아요.

✿고민 있어요

생후 30일부터 원피스형 속싸개를 입혀 재우고

있는 4개월 아기입니다. 수면교육 차원에서 낮

잠, 밤잠 모두 원피스형 속싸개를 입혀 재우고 있

어요. 이제 슬슬 떼야할 것 같은데 안 입히고 재

우면 아기가 소리를 지르며 자주 깹니다. 입히면

잠을 푹 자고, 안 입히면 계속 깨서 보채요. 다른 속싸개와 달리 손발을 다 움직일 수가 있어 이 속 싸개를 쓰고 있는데요, 그래도 계속 입히면 아이 성장에 문제가 생기거나 발육이 늦어질까요? 계

속 입혀도 될까 고민이에요.

아이는 성장함에 따라 밤중 수면도중 활동이 늘 어납니다. 즉, 신생아기에는 얌전히 수면을 취하 나 성장할수록 수면도중 활동량이 늘어납니다. 그런데 우리아이가 착용하고 있는 원피스형 속

싸개의 경우, 손발을 움직일 수는 있으나 움직

임이 아주 편안하거나 자유롭지는 않다는 생각

이 듭니다.

물론, 해당 속싸개 때문에 신체 발육이 늦어진다

거나 하지는 않아도 수면동안 자유롭지 못한 신

체나 답답함은 아이의 정서 발달에도 부적인 영

향을 줄 수 있습니다. 따라서 단번에 변화를 주려

하지 마시고, 해당 속싸개를 입히실 때 지퍼를 열 어둔다거나 하여 아이로 하여금 조임을 서서히 풀 수 있도록 해 주시고, 가슴에 수건이나 가벼운

아기옷으로 대치할 수 있도록 해 주

바랍니다.

푸드 레시피

매력적인 이색 떡볶이

[재료]

국민의 간식 떡볶이. 평범한 떡볶이는 얼마든

지 사 먹을 수 있으니 이색적인 떡볶이를 만

들어보는건 어떨까?

2인분 기준

드레싱(국간장 1큰술, 간장 1큰술, 설탕 2큰술, 다

진 마늘 1큰술, 식초 3큰술, 참기름 2큰술, 올리브

냉 떡볶이 무침 가래떡소박이

유 1큰술, 검은깨 적당량, 후춧가루 약간), 조랭이

떡 200g, 강낭콩 3큰술, 상추 6장, 파프리카 1개, 양파 ¼개, 오이 ½개

[만들기]

①드레싱 재료는 미리 섞어둔다.

②조랭이떡은 끓는 물에 살짝 익힌 뒤 찬물에 씻어 매끈하게 만든다.

③미리 만들어놓은 드레싱 1큰술을 넣어 잘 섞어 준다.

④강낭콩은 끓는 물에 15분간 삶은 뒤 찬물에 씻 어준다.

⑤상추와 파프리카, 양파는 먹기 좋은 길이로 채 썬 다.

⑥오이는 돌려깎기해 속을 제외한 나머지 부분을 네모 모양으로 썰어준다.

⑦준비한 재료를 드레싱에 모두 넣고 섞어 가볍게 무쳐내 완성한다.

[재료]

가래떡 3줄(200g), 고기소 양념장(간장 · 설탕 2큰

술씩, 청주 · 다진 마늘 · 참기름 1큰술씩, 후춧가루 약간), 식용유 적당량, 고기소(다진 소고기 · 다진 돼

지고기 100g씩, 다진 마늘 1큰술, 다진 쪽파 2큰 술), 찹쌀가루 2큰술

[만들기]

①가래떡은 끓는 물에 살짝 익힌 뒤 가운데 칼집을

내고 고기소 양념 2큰술을 넣어 버무린다.

②고기소 재료를 잘 치대며 섞은 뒤 고기소 양념장 을 넣는다.

③식용유를 두른 팬에 양념한 고기소를 익혀 넣는 다.

④칼집을 낸 가래떡에 ③을 최대한 넣는다.

⑤가래떡을 찹쌀가루에 고루 묻힌다.

⑥식용유를 충분히 두른 팬에 떡을 굴려가며 노릇

노릇하게 굽는다.

4인분 기준

곤약 떡볶이

2인분 기준

[재료]

통곤약 1개(250g), 올리브유 적당량, 당근 30g, 대파 흰 부분 2대, 마늘 6쪽, 애느타리버섯 1줌, 양

파 ½개, 시금치 ¼단 토핑(아몬드, 호두 등 다진 견

과류 적당량)

[양념장]

간장 4큰술, 식초 참기름 2큰술씩, 설탕 3큰술, 굵은 고춧가루 · 청주 1큰술씩, 다진 마늘 ½큰술, 후춧가루 약간

[만들기]

①양념장 재료는 모두 섞는다.

②곤약은 0.5cm 두께로 썬 뒤 가운데를 중심으로

3군데 칼집을 낸 후 매작과 모양으로 만들어 마른

팬에 올리브유 1/2큰술을 두르고 굽는다.

③당근과 대파는 가늘게 채 썰고 마늘은 칼등으로 눌러 으깬다.

④애느타리버섯은 먹기 좋게 찢고 양파는 굵게 채 썬다.

⑤시금치는 잎만 먹기 좋게 썬다.

⑥달군 팬에 올리브유를 두른 뒤 마늘과 양파, 대파 를 넣어 향을 낸다.

⑦당근과 버섯을 넣고 볶다가 양념장을 넣은 뒤 구 운 곤약과 시금치를 넣어 충분히 볶아준다.

⑧⑦이 잘 볶아지면 아몬드, 호두 등 다진 견과류를

올려 마무리한다.

푸드 레시피

제주 한치 떡볶이

2인분 기준

[재료]

가래떡 2줄(150g), 한치 2마리, 세척용 밀가루 약

간, 꽃게 1마리, 새우 4마리, 홍합 12개, 냉동 주꾸

미 6마리, 사각 오뎅 2장, 양배추 80g, 대파 흰 부

분 2대, 쑥갓 약간, 멸치 육수 1컵(200ml)

[양념장]

고추장 간장 설탕 사과주스 청주 2큰술씩, 고 춧가루 3큰술, 다진 마늘 · 다진 청양고추 1큰술씩, 카레 가루 ¼큰술, 후춧가루 약간

[만들기]

①양념장 재료는 미리 섞어둔다.

②가래떡은 2cm 두께로 동그랗게 썰어준다.

③한치는 내장을 제거하고 밀가루로 문질러 씻은

뒤 통째로 준비한다.

④꽃게는 깨끗이 씻어 4등분하고 새우는 등쪽 내장

을 빼낸 뒤 더듬이와 꼬리를 제거한다. 홍합과 주꾸

미는 깨끗하게 씻는다.

⑤사각 오뎅과 양배추는 한입 크기로 네모나게 썰

고 대파는 어슷하게 썬다.

⑥큰 냄비에 준비한 해물과 떡, 오뎅, 양배추, 대파, 쑥갓 등을 보기 좋게 둘러 담고 양념장과 멸치 육수

를 얹어 한 번에 끓인다.

⑦한치가 하얗게 익으면 가위로 잘라 다른 재료들

과 함께 푸짐하게 먹는다.

건강생활 팁

봄철 공공의 적

춘곤증

혹독한 겨울이 지나고 바야흐로 봄이 왔다. 생동감을 느껴야 할 봄이지만 충분히 자도

졸음이 쏟아지고 식욕이 떨어지며 몸이 나

른하다면 춘곤증을 의심해봐야 한다.

1ㅣ 정의

춘곤증은 봄이 되어 온몸이 나른해지고 이

유 없이 졸음이 쏟아지는 증상입니다. 이러

한 춘곤증은 많은 사람이 겪는 증상입니다.

하지만 이는 의학적인 '질병'이 아니라 일

종의 생리적 피로감입니다. 춘곤증은 일반

적으로 식곤증과 구분 없이 사용되기도 합

니다. 춘곤증은 4~5월에 많이 나타나는 특

징이 있습니다. 특히 항상 피곤함을 느끼

고, 시도 때도 없이 졸리고, 업무 능력이 현

저히 떨어지며 크고 작은 사고가 자주 발 생합니다.

춘곤증의 원인은 확실하지는 않습니다. 하

지만 차갑고 건조하던 겨울 날씨가 갑자기

따뜻해지면서 외부의 온도와 습도에 큰 변

화가 생기고, 상대적으로 긴 겨울에 적응했

던 신체가 새로운 환경에 적응하는 과정에

서 피로감이 잘 나타날 수 있기 때문이라고

설명할 수 있습니다.

3ㅣ증상

2ㅣ원인

춘곤증의 증상에는 피로, 졸음, 집중력 저

하, 권태감, 나른함, 업무 능력 저하, 의욕

저하 등이 있습니다. 손발 저림, 두통, 불면

증, 현기증, 식욕 부진, 소화 불량 등이 나

타나기도 합니다.

4ㅣ진단

춘곤증은 봄철에 자주 피곤하고 주간 졸림 이 심하다면 의심해 볼 수 있습니다.

건강생활 팁

로빅 체조 등의 유산소 운동 중 즐겁게 할 수 있는 운동을 합니다.

춘곤증을 이기는 방법은 다른 계절의 건강

관리 방법과 특별히 다르지 않습니다.

먼저 영양 보충을 충분히 하는 것이 중요합

니다. 편식을 피하고 봄나물을 포함한 음

식을 골고루 먹습니다. 봄철에는 상대적으

로 신진대사가 왕성해지면서 비타민의 요

구량이 증가하므로, 신선한 채소와 과일을

많이 섭취하여 피로 회복과 면역력 향상에

도움을 주는 것이 필요합니다. 비타민 B는

콩, 현미, 보리 등의 잡곡에 많이 들어있습

니다. 비타민 C는 냉이, 달래, 미나리, 도라

지 등의 봄나물과 조리하지 않은 야채, 과

일 등에 많이 들어있습니다. 이런 식품을

많이 먹는 것이 좋습니다.

두 번째, 규칙적인 유산소 운동이 필요합니

다. 적어도 1주일에 3회 이상의 운동을 해

야 합니다. 1회에 30분 이상 운동하는 것이

좋습니다. 달리기, 수영, 자전거 타기, 에어

세 번째, 규칙적인 일과를 따르는 충분한

수면이 필요합니다. 잠드는 시간이 다소 다

르더라도 아침 기상 시간은 일정하게 유지

하도록 합니다. 낮에 많이 졸리면 잠깐 눈

을 붙이는 것은 좋지만, 본격적으로 낮잠

을 자는 것은 바람직하지 않습니다. 낮잠을

20분 이상 자면 몸의 리듬이 다시 수면 리

듬으로 가기 때문에 일어났을 때 몸이 적응

하기 어려울 수 있습니다.

낮잠을 길게 자면 밤에 잠이 오지 않아 다음

날 더 피곤해지는 악순환이 반복될 수 있습

니다. 잠자리에 누워도 잠이 잘 오지 않는

다면 불면증에 대해 너무 걱정하지 말고 아

예 잠자리에서 일어나서 다른 일을 하도록

합니다. 그 외에도 스트레스에 대한 대처가 중요합니다. 봄철에는 이사, 진학 등과 같

은 환경의 변화가 많습니다. 그것이 좋은

일이건 나쁜 일이건 간에 모두 스트레스로

작용합니다. 스트레스를 잘 관리하는 것이 필요하겠습니다.

봄철의 모든 피로를 춘곤증 탓으로 돌리는

것은 바람직하지 않습니다. 단순히 능률이

떨어지고 졸린 정도가 아니라 일상생활이

힘들 정도의 극심한 피로나 체중 감소를 동

반하는 피로가 발생하는 경우, 계단을 올라

가거나 빠른 걸음으로 걸을 때 호흡 곤란이

동반되는 경우, 밤에 옷이 젖을 정도로 식

은땀이 나는 경우에는 반드시 병원을 방문

하여 상담을 받는 것이 좋습니다.

5ㅣ치료

6ㅣ주의사항

맛집 기행

동경 B큐 구르메 탐방기

사계절 입맛 당기는 미식기행! 특급 동경 B큐 구르메!

화려하지는 않지만 정겨운 사람 냄새가 물씬! 아는 사

람들만 아는 시크릿 미식탐방기.

もつ焼き 大統領

이자카야

추천메뉴1▶

カシラ串焼き (카시라꼬치)

카시라는 돼지의 머리 부분이다. 단맛이

강한 양념 베이스로 고소하고 쫄깃 쫄깃

한 탄력있는 씹는 맛이 일품이다.

우에노 아메요코에 위치한 이 가게는 우에노역을 지나는 열 차의 소음이나 차 소리 등도 이 가게의 일부분이다. 약 50종

류가 넘는 가게 메인 요리는 쇼와시대부터 내려져오는 전통 있는 메뉴이며, 잠시 가게자리가 만석이어도 주변 아메요코 시장을 한바퀴 돌아보며 자리를 기다릴 수 있다.

추천메뉴3▶

大統領特製煮込み (대통령 특제 조림)

말의 곱창을 사용한 조림.

곤약과 두부의 식감도 즐길 수 있는 간판 메뉴이다.

◀추천메뉴2

ギアラ塩焼き (막창꼬치)

소의 네 번째 위장은 독특한 풍미를 갖고 있

다. 쫄깃 쫄깃한 식감이 입안을 휘감기 때문에 중독 될만한 메뉴이다.

◀추천메뉴4

自家製ポテトサラダ(감자 샐러드)

마요네이즈 양이 많지 않고 감자의 식감을

즐길 수 있다. 후추의 짜릿한 매운맛이 악세

트가 되어 있다.

★★★☆☆

우에노 아메요코 시장의 중심에 위치한 다이토우료우 는 1950년부터 이어온 전통 깊은 인기 이자카야다. 젊 은층과 중장년 구별할 것 없이 늘 많은 사람들로 북적 이고 있다. 자리가 비좁아 본점 근처에 지점도 두고 있 고, 본점 지점 할 것 없이 언제나 사람들이 가득하고, 단 골 손님들이 많아 친근한 분위기 속에서 술과 음식을 즐 길 수 있다.

·東京都台東区上野6-10-14

·영업시간 : 10:00～23:30

·TEL : 03-3832-5622

·https://tabelog.com/→ もつ焼き大統領 로 검색

비비드한 컬러와 패턴

편안해 보이는 큰 소파가 가장 먼저 눈에 들어오 는 거실은 라운지 역할을 할 수 있게끔 꾸며졌다.

공간의 성격을 고려해 TV는 침실로 옮기고, 거실 에는 큰 소파를 마주 보게 배치해 여러 명이 편 안하게 앉아 대화할 수 있는 분위기를 만들었다.

거실의 색깔을 만들어준 것은 블루 컬러 소파. 쨍

한 비비드 컬러의 소파는 화이트 베이스의 거실 에 확실한 포인트가 되면서 동시에 안정감 있게 공간의 중심을 잡아주는 역할을 한다.

“직업의 특성상 저희 집을 방문하는 분들이 많아 요. 작업실이 제 개인 공간이라면 이곳은 여러 명

공간에 변화를 주는 확실한 방법은 컬러를 입

히는 것. 다채로운 컬러 플레이와 패턴 아이

템, 독특한 소품 등을 믹스 매치해 멋스러운

홈 스타일링 완성.

이 함께 모여 의견을 나누고 소통하는 공간이죠.

소파를 포함해 거실에 놓인 가구는 대부분 이전

부터 제가 가지고 있던 것들이에요. 그동안 소장

하고 있던 것 중 컬러가 잘 어우러지는 가구를 꺼

내 매칭해두었죠. 인테리어에서 비비드한 컬러

는 딱 하나만 포인트로 써야 한다는 게 뭔가 국룰

같지만 제 생각은 좀 달라요. 여러 가지의 비비드

한 컬러도 잘 매칭하면 실내 분위기에 색다른 재

미와 생기를 주거든요.”

거실과는 완전히 다른 분위기의 블랙 & 화이트

로 연출한 침실. 침대 프레임은 이전 로마 여행

중 이용했던 호텔의 침대에서 아이디어를 얻은

것으로, 그 디자인 그대로 특별히 제작했다. 침대 컬러에 맞춰 협탁과 커튼까지 무채색으로 통일

하니 시크한 분위기를 내는 공간이 완성되었다.

감각적인

컬러베리에이션이

눈에 띄는 현관과 주방

감각적인 거실과 시크한 분위기의 침실

현관문을 열고 들어서면 왼쪽으로 광택이 나는

옐로 컬러 신발장이 먼저 눈에 들어오고, 오른쪽

으로 살짝만 시선을 옮기면 탁 트인 유리 중문을

통해 거실이 훤히 들여다보인다. 중문 디자인도

범상치 않다. 벽에 딱 맞춘 네모반듯한 문이 아

닌, 코너 부분을 라운드 처리로 마감한 것. “처음

에 중문은 계획에 없었어요. 그런데 저희 집 구

조상 집에 들어서자마자 우측에 욕실이 있거든

요. 집의 첫인상이 화장실이 되는 게 싫었어요.

그래서 한창 공사를 하던 와중에 중문 아이디어

를 생각해냈죠. 중문은 소재 특유의 시원함과 개

방감이 좋아 유리문으로 결정했어요. 좀 다른 스

타일의 중문을 고민하다 코너를 라운드로 처리

하는 방법을 생각해냈죠. 코너 디자인만 새롭게

했을 뿐인데 그 덕분에 훨씬 세련된 현관이 완성 된 것 같아요.”

인테리어

업실에 긴 셰어 테이블을 놓고 작업실 겸 다이닝

룸으로 활용하자 생각했죠. 그리고 주방에는 작

업대 겸 간단한 식사를 위한 식탁으로 활용할 수

있도록 아일랜드테이블을 놓았어요.” 거실의 대

표 색이 블루라면 주방의 색은 옐로와 청록이다.

냉장고 색을 옐로로 결정한 후 옐로 컬러 냉장고

가 겉돌지 않도록 산뜻하고 강렬한 청록색 장들

로 냉장고 옆 공간을 채운 것. 주방 바로 옆방인

다이닝 룸의 문은 앞에 놓인 짙은 브라운 컬러

의 고가구와 어우러지도록 블랙으로 결정했다.

거실과 현관만큼이나 강렬한 컬러를 자랑하는 주방. 방 하나를 할애해 다이닝 룸으로 만든 덕분

에 주방은 온전히 제 기능만을 담당한다. “주방은 원하는 크기의 식탁을 놓기에 협소했어요. 마침 작업실을 따로 만들 생각이었기에 그렇다면 작

작업실로도 활용되는 다이닝 룸으로 들어서면 또 전혀 다른 분위기의 공간이 등장한다. 자주색

과 퍼플 컬러가 오묘하게 섞인 벽장, 짙은 청록색

벽지, 동양화 한 폭, 오리엔탈풍의 소품들이 그야

말로 동양적인 매력을 가득 품고 있다.

두 곳의 욕실을 보는 재미 또한 쏠쏠하다. 욕실

한 곳엔 오리엔탈풍의 패턴이 화려한 것과 우드

느낌이 나는 타일을, 또 한 곳은 쨍한 오렌지 컬

러의 타일을 선택했는데, 공통으로 사용한 블랙

수전과 어우러져 이국적인 느낌이 물씬 풍긴다.

두 곳 모두 수납장 대신 선반을 설치하고, 그 위

에 그동안 여행 중에 모은 소품이나 화분 등을 올 려 아기자기한 느낌까지 더했다.

|

다이닝룸겸작업실과 전혀다른매력의두개의욕실

러브 라이프 사내 연애 괜찮을까..?

휴대폰과 메신저에는 반드시 가명으로 그의 이

름을 저장해놓는다. 잠시 자리를 비웠을 때, 그

의 이름이 버젓이 액정에 뜬다고 생각해보라. 수 다쟁이 옆자리 후배에게 발각이라도 되면 그날 로 끝이다. 무조건 이름을 바꿔둬라. 당신이 밀 어를 나누는 상대가 아무도 그라고 생각할 수 없 도록 말이다.

우리, 사내 연애 할까요..? 출근이 즐거워지는 달콤한 사내 연애 노하우와 그 뒤 감당해야 하 는 쓰린 추억 이야기.

장문의 러브레터를 쓰고 싶은가? 그럼 절대 회사 메일을 이용하지 마라. 당신이 아무 생각 없이 적 어놓은 달콤한 은어들이 만천하에 공개될 수도 있다. 사내 보안에 민감한 회사일수록 당신의 이 메일이 관리 받고 있을 가능성이 크다.

④ 모든 남자들에게 공평하라

일단 그와 완벽하게 모르는 척하는 것이 힘들다

면, 모든 남자들에게 공평하게 애정을 나눠줘라.

당신이 모든 사람들에게 친절한 금자씨가 될수

사내 커플들은 회사 주변은 물론 사람이 많은 곳 에는 절대 가서는 안 된다. 코엑스나 홍대에서 둘

이 손을 잡고 걷다가 당신도 모르는 사이에 회사

사람들에게 발견되고 싶지 않다면 말이다. 사내

커플인 당신, 데이트할 때만큼은 연예인처럼 몸

을 사려야 한다는 사실을 명심하라.

록 사람들의 머릿속엔 ‘잰 원래 그런 사람’이라고

생각해버리게 된다.

⑤ 관세음보살~ 출근 전 도를 닦아라

그를 보기만 해도 나도 모르게 입가에

웃음이 터지면 참기 힘든 스타일인 경우, 더욱더

고난이도의 훈련이 필요하다.

망한 사내 연애의 전말

CASE1‥나의 별명은

3년째 회사에서 나는 ‘아 걔’로 통한다. 남자의 비

율이 압도적으로 많은 우리 업계에서 여자 선배

들이 누누이 했던 ‘회사에서 남자 만나지 말라’는

조언을 귓등으로 듣고 넘겼기 때문이다.(이래서

어른들 말을 잘 들어야 한다.) 비밀을 전제로 시

작한 연애는 헤어짐과 동시에 소문이 파다하게

퍼졌고, 그 소문에는 일방적인 감정이 섞인 오류

가 가득했다. 하지만 가재는 게 편이라고, 내 입

장을 들어줄 사람은 아무도 없었다. 어제의 동료

가 오늘의 적이 된다는 말을 뼈저리게 느꼈다. 일

도 일이지만 말 한마디, 행동 하나, 자세와 태도

를 늘 품평 받는 기분은 이루 말할 수 없이 괴롭

다. 억울한 이 상황을 꿋꿋이 버티려고 하지만 정

신적 괴로움을 고스란히 받은 몸은 원형 탈모와

스트레스성 공황장애라는 병으로 나를 말린다.

CASE2‥자발적 죄인 모드

러브 라이프

히 감당할 수 없었다. 고민 끝에 동기 모임을 주

최하는 친구에게 앞으로 나는 동기 모임에 참석

하지 않을 것이라고 통보했다. 이별의 상처는 쓰

린 가슴앓이가 아닌 우정을 잃는 씁쓸함으로 남 았다.

CASE3‥대외 커플잔혹사

사내 연애의 가장 큰 단점은 강제적 이별 후유증

을 겪어야 한다는 데 있다. 동기 사랑이 열렬한

우리 회사에서 최근 나는 자발적 아웃사이더를

선언했다. 신입사원 연수에서 썸을 타고 본격적

인 출근과 함께 연인으로 발전한 남자친구와 최

근 3년간의 연애에 마침표를 찍었기 때문이다.

서툰 사랑이었지만 뜨거웠고 미련 없이 정리했

지만 당사자들보다 이별을 더 심각하게 받아들

인 건 동기들이었다. 각자 바쁜 일정 속에서 헤

광고회사에서 만난 우리는 꽤 유쾌한 커플이었 다. 지금은 각자 다른 애인을 만나고 있지만 여전

히 대외적으로는 그렇다. 우리 부모님도 그와 잘

만나는 줄 알고 계실 정도니까. 지금 만나는 남자

친구에게 굉장히 미안하지만 이건 다 우리가 너 무 소란한 사내 연애를 했기 때문이리라. 사수였

던 C와 이리저리 부대끼며 호감을 쌓고 사귀기

에 이르렀을 때, 자유로운 회사 분위기 덕분에 사

내 연애를 숨길 필요가 없다고 생각한 우리는 커

플임을 당당하게 고백했다. 그리고 마침 커플을 타깃으로 한 새로운 브랜드의 마케팅 전략에 실 험 대상이 되었다.

우리가 해당 제품을 사용하고 SNS에 후기를 올 리는 방식이었다. SNS를 통해 우리의 만남을 알

린다는 사실이 썩 내키지는 않았지만 일단 시작

하게 됐고(어린 연차인 나는 사실상 선택권이 없 었다), 전문가들의 센스가 더해져 좋은 반응을 얻 었다. 영광스럽게도 그해 이 프로젝트는 우리 회 사의 메인 기획으로 자리매김하고 C와 나는 상 징적 캐릭터가 되었다. 하지만 사람 일은 한 치 앞을 알 수 없는 법. C의 발칙한 일탈로 우리는 파국을 맞았다. 문제는 나와 그를 주축으로 핵

심 프로젝트가 된 상황에서 회사는 우리의 이별

을 받아들이지 않는다는 사실이다. 매일 그의 얼

굴을 보며 일하는 것도 괴로운데 지난날 아무 생

각 없이 얼굴까지 공개했던 나의 앞날이 심히 걱 정된다.

행복한 책 읽기

5월의 추천 도서

책은 마음의 양식이 되기도 하지만 때론 우

리의 마음을 어루만져주는 ‘영혼의 치료제‘

다. 마음이 괴로울 때 책을 읽으면 복잡한

생각이 정리되고 힘든 감정도 자연스럽게

누그러진다. 생각을 바꿔 마음의 평안을 주

는 책의 ‘힐링(Healing) 능력’ 덕분이다. 마

음을 치유해주는 괜찮은 ‘힐링 북(Healing book)’에는 뭐가 있을까? 행복한 삶의 길 잡이가 될 만한 책들을 소개한다.

∷두번째 행복 도서

누가 봐도 연애소설

∷첫번째 행복 도서

안녕, 소중한 사람

저자: 정한경

출판사: 북로망스

당신이 붙잡아야 할 소중함에 대한 모든 것.

이 책은 익숙함 뒤에 가려진 삶의 진정 소중한

가치들을 일깨우는 책이다. 정한경 작가가 섬

세하고 따뜻한 언어로 써내려간 이야기 한 편

한 편은 우리 곁에 머물렀던 누군가를 떠올리

게 한다. 감정의 여운은 오래 남아, 책을 덮고

도 한참을 생각하게 만든다. 그때의 당신을, 그

때의 나를, 그때의 우리를.. 연인, 친구, 가족과

함께 읽어야 할 단 한 권의 책.

저자: 이기호

출판사: 위즈덤하우스

이 소설에 등장하는 인물들은 누가 봐도 평

범한, 게다가 하나같이 어딘가 아픈 사람들이

다. 하지만 그들은 자신보다 더 아픈 사람을

바라보며 “자꾸만 마음이 아파오는 것을 어쩔

수 없어” 한다. 도무지 사랑할 구석도, 사랑할

여유도 없어 보이는 사람들이지만, 각자의 삶

속에서 각자의 최선으로 누군가를 사랑하고

있다. 얼핏 보면 이게 무슨 사랑이냐고 할 수

있는 이야기들로 가득하지만, 이기호는 말한

다. 그것이 삶이라고. 누가 뭐래도 사랑이라

고. 이기호 특유의 재기 넘치는 문체, 매력적

인 캐릭터, 능청스러운 유머, 애잔한 페이소

스까지, 이 소설은 이기호만이 쓸 수 있는 누

가 봐도 ‘진짜’ 연애소설이다.

∷세번째 행복 도서

∷다섯번째 행복 도서

세상 끝의 카페 가짜 모범생

저자: 손현주

출판사: 특별한서재

전교 1등 영재 코스만 밟아온 일란성 쌍둥이

형 건휘는 성적과 스펙에 집착하는 엄마와 매

일 다툼을 일으키곤 했다. 그런데 터질 듯한

스트레스를 안고 지내던 건휘가 큰 사고를 치

게 된다. 농구 게임을 하다가 시비가 붙은 아

이의 목을 조른 것이다. 아이가 의식을 잃어

병원에 실려 간 사이, 건휘는 도망치듯 현장을

빠져나갔다. 그날 밤, 엄마는 선휘의 방으로

찾아와 말했다. “선휘야, 형 대신 네가 그 애의

목을 졸랐다고 말해줄 수 있겠니?” 엄마는 ‘완

벽한’ 형을 지키기 위해 무엇이든 할 수 있었

다. 설령 동생에게 죄를 덮어씌우는 일이라 해

도. 그러던 어느 날, 건휘가 죽었다...

∷네번째 행복 도서

나는 당신이 행복했으

면 좋겠습니다

저자: 박찬위

출판사: 하이스트

삶, 사람, 사랑 그 속에서 행복을 쟁취하기

위한 조언. 「나는 당신이 행복했으면 좋겠습

니다」는 저자가 삶 속에서 사랑과 사람, 그리

고 '나'를 대하며 느꼈던 행복에 대한 생각들

을 이야기 한다. 글을 읽다 보면 때로는 현실

적인 조언을, 때로는 따듯한 위로를 적절하게

건네주며 상황에 따라 현명하게 나아갈 수 있

도록 도와준다. 이 책 속에 담긴 이야기들이

당신이 진정한 행복을 찾을 수 있도록 곁에서

응원해주는 친구이자, 코치가 되어줄 것이다.

저자: 존 스트레레키

출판사: 클레이하우스

끝없는 직장 일, 밀려드는 고지서, 성공에

대한 강박관념…. 지칠 대로 지친 주인공 존

은 모처럼 휴가를 내고 여행을 떠난다. 하지

만 트럭의 전복사고로 길이 꽉 막혀 주차장이

되어버리고, 참다못한 그는 다른 방향으로 차

를 돌리는데 아뿔싸 오히려 길 잃은 신세가 되

고 만다. 배도 고프고 자동차 연료도 다 떨어

졌을 때쯤 도착한 곳이 바로 세상 끝의 카페.

이곳에서 그는 장난기 가득한 표정으로 존재

의 목적에 관한 질문을 던지는 종업원 케이시

와 요리사 마이크, 그리고 카페의 단골손님 앤

을 만난다.

∷여섯번째 행복 도서

우리는 모두 죽는다

는 것을 기억하라

저자: 웨인 다이어

출판사: 토네이도

저자는 우리는 언제나 영원히 살 것처럼 일

하고, 영원히 살 것처럼 고민하고, 불안해하

고 두려워하지만 언제나 죽음은 우리 코앞에

있다고 이야기하며, 우리에게 그 사실을 일깨

워 우리의 삶을 ‘영원히’에서 ‘지금 당장’으로

변화시키고자 한다. 이 책에 담긴 삶의 다른

답, 다른 방식을 찾아낸 사람들의 따뜻하고 유

쾌한 이야기를 통해 나 자신을 투명하게 바라

보며 분노, 죄책감, 돈과 명예에 대한 욕망으

로부터 자유로워지고, 마침내 삶의 다른 방식

을 찾은 나 자신을 발견하게 될 것이다.

뷰티 뉴스

울쎄라

수술없이 주름을 없애는 리프팅 효과를 현실로.

울쎄라 리프팅이란, 초음파에 의한 리프팅 치료 입니다. 피부 표면에는 손상을 주지 않으며 함께

장착된 초음파 장치를 통해 직접 피부속 타깃층

을 보며 시술함으로써 피부의 타이트닝, 리프팅

의 효과를 가져다주는 부작용을 최소화하는 새로

운 개념의 주름 치료 및 리프팅 시술입니다.

● 리프트업의 구조

초음파로 의한 가열로 피부 내부의 콜라겐이 줄

어들면서, 즉시적인 리프트 업 효과를 실감 합니

다. 그 후, 약 2∼6개월에 걸쳐, 열로 줄어든 콜라

겐을 재생 시키는 과정에서, 새로운 콜라겐이 생

성 되어, 피부에 탄력이 생기는 것으로 충분한 리

프트업 효과를 실감할 수 있습니다.

● 다운타임

높은 안전성에 의한 시술이며 메스 · 마취 주사를

사용하지 않는 치료입니다. 특별한 다운타임은

없고 치료 후 바로 화장도 가능합니다

● 요금안내 시술 전

울쎄라리프트 치료는, 치료 범위, 치료 부위에 의 해 요금이 다릅니다. 환자분의 원하는 부위에 맞 추는 오더메이드식의 요금이므로 부담없이 상담

해주시기 바랍니다.

242,000엔

울쎄라시스템의 특징과 효과

수술 이외의 방법으로, 얼굴의 리프트업 효

과를 기대 했을 때, 실제로 효과적이라고 생

각되는 기계는 그리 많지 않습니다. 써마쿨(

써마지)은 그 대표적인 고주파위기이며, 그

최신기인 써마쿨 CPT는, 저희 병원에서도

많은 환자분들의 지지를 얻어 활약되고 있

습니다. 이번에 새롭게 도입한 울쎄라는 최

근 몇년 사이 들어 써마쿨과 어깨를 나란히

하게 되었고 써마쿨로는 도달되지 않는 깊

은 층의 리프트업을 가능하게 한 새로운 시 스템입니다.

울쎄라는, 고밀도 초점식 초음파라고 불리

는 기술을 이용하고, 피부로부터 4.5㎜, 3㎜

라고 하는 깊은 위치에 열을 모으고, 열 응고

를 일으키는 것으로, 얼굴의 SMAS라고 불

리는 근육 막에까지 작용합니다. 종래, 이 근

육 막은 페이스 리프트(face lift)라고 불리

는 수술로밖에 치료 불가능했던 것이 울쎄라

의 등장으로 처음으로 이 깊이의 치료가 가 능해졌습니다.

그리고 울쎄라가 가하는 열 에너지는 처진

피부의 치료로서는 고온의 평균 70도의 열

을 집중적으로 가하는 순간에 콜라겐의 수

축을 초래해 최대한의 리프트업 효과는 1~

2개월 후부터 나오게 설정되어 있습니다. 피

부의 두께나 지방의 붙는 부위는 사람마다

다릅니다만, 울쎄라에는 에코 진단 장치를

채용하고 있어 영상으로 피부의 깊이를 확

인하면서 정확한 위치에 조사해 갑니다. 울

쎄라의 다운타임은 기본적으로는 없습니다.

그 이유는 울쎄라가 제일 큰 특징인 초점

식 초음파는 피부의 표면은 그대로 통과하

여 완전히 데미지를 주지 않고 피하조직이

나 근육 막에 강력한 열 에너지를 발생시키

는 것이 가능하기 때문에 정확하게 조사를

하면 피부에 붉은 반점이나, 변화를 일으키 는 일은 대부분 없기 때문입니다. 물론 보

다 유효한 리프트 업 효과를 내기 위해서는, 해부학적인 얼굴의 구조를 충분히 숙지하고 있어야 하므로 일본에서는 성형 외과의사를 중심으로 시행되고 있습니다.

울쎄라의 효과가 나오기 쉬운 부위로서는 볼 이나 턱 아래 페이스라인의 처진 부위를 끌 어 올려주는 리프트 업 효과에 의해 팔자주

름이나 깊은 주름도 많이 개선이 됩니다. 그

리고 이마 부위에는 근육의 긴축에 의해 눈

썹이 올라가고 그로 인해서 눈꺼풀 처짐의

개선으로 눈이 크게 보이는 블로우 리프트

라고 불리는 효과도 있습니다.

수술에 대한 불안이나 시간적인 여유가 없

으신 분들, 또는 실을 이용한 리프트 시술로

효과를 못보신 분들께 더욱더 새로워진 치

료법으로 써마쿨과 울쎄라 설명해 드립니다.

두가지를 병용 또는 교대로 하여 얕은 피부

층은 써머쿨, 깊은 피부층은 울쎄라시스템

으로 시너지 효과를 기대할 수 있으며, 현재

가장 주목되고 있는 치료입니다.

Pet&Me

짝반 짝려 伴 侶

과거에는 사람에게 귀여움을 받고 즐

거움을 준다는 의미에서 애완동물이라

는 명칭이 자주 쓰였다. 하지만 현재는

동물이 장난감 같은 존재가 아니라 사

람과 더불어 살아가는 반려자라는 인

고양이 기지개, 집사를 보고 켠다

면 애정 표현이야

식이 확산되면서 반려동물이라고 불

리고 있다.

고양이 기지개 켜는 이유는 다양하다. 그중 집사가 외출 후 집에 돌아왔을 때, 고양이가 스크래 쳐에 발톱을 갈거나 기지개를 켜기도 한다. 고양이가 집사가 돌아와 기쁜 마음을 숨기려고 이 런 행동을 보인다고 한다.

런던 왕립 수의대학의 해부학 박사 연구원인 앤드류 커프(Andrew

Cuff)는 고양이가 스트레칭하는 주된 이유는 ‘기분이 좋고, 혈류를 증가시키기 때문’이라고 했다. 고양이는 하루에 약 14시간 이상 잠

을 자는데, 잠을 자면서 근육이 뻣뻣해지고 혈압이 살짝 떨어진다고 한다.

그래서 고양이는 일어나자마자 기지개를 켜 고양이의 뇌와 근육이 깨워 혈류를 증가시킨다

고 한다.

기분 전환하려고

고양이가 너무 흥분하거나 불안, 우울감을 느꼈을 때 기지개를 켜기도 한다. 특히, 사냥 놀이 를 할 때 고양이가 갑자기 기지개를 켜기도 한다. 이는 고양이가 놀이가 지루

해서 그런 게 아니라, 극도로 흥분한 나머지 마음을 다잡기

귀찮거나 피곤한 걸 표현하려고

귀찮게 굴 때 기지개와 함께 하품

도 한다고 한다. 고양이가 하품하는 이유는 피곤하거나 주위에

자신이 졸린 걸 알려 더 이상 자신을 귀찮게 하지 말라는 의사

소통 수단으로도 쓰인다고 한다. 만약 고양이가 집사를

발정기임을 나타내려고

집사가 와서 기쁜 마음을 감추려고 기지개 켜

집사가 외출 후 집에 돌아왔을 때, 고양이가 스크래쳐에 발톱

을 긁거나 기지개를 켠다면? 집사가 반가워 기쁜 마음을 숨

기기 위해 하는 행동이라고 한다. 또한, 고양이와 함께 집에 서 쉬고 있을 때 고양이가 배를 보이며 기지개를 켜기도 한다.

고양이가 주변 환경이 안전하고 집사에게 편안함을 느낄 때에만 이런 행동을 보인다고 한다.

관절이 약해지거나 비만일 때 기지개를 잘 켜지 않을 수 있어

고양이는 하루에도 여러 번 기지개를 켠다. 주로 자고 일어났을 때, 사냥할 때, 잠들기 전, 밥을 먹기

가슴이뜨거워지는 스포츠영화BEST6

하나가 되는 것부터 우리에겐 도전이었다..

46일간의 뜨거운 도전이 시작된다

코리아 1991년 대한민국에 탁구 열풍을 몰고 온 최고의 탁구 스타 현정

번번히 중국에 밀려 아쉬운 은메달에 머물고 말았던 그녀에

게 41회 세계선수권대회를 앞두고 남북 단일팀 결성 소식이 들

려온다. 선수와 코치진의 반대에도 불구하고 강행된 초유의 남 북 단일팀이 결성된다. 순식간에 ‘코리아’라는 이름의 한 팀이 된

남북의 선수들. 연습 방식, 생활 방식, 말투까지 달라도 너무 다

른 남북 선수단. 대회는 점점 다가오지만 한 팀으로서의 호흡은

커녕 오히려 갈등만 깊어지고…

우리가 대한민국 국가대표다!

국가대표

“대한민국에서, 하늘을 나는 사람은 유일하게 우리밖에 없어요.

다른 사람들은 절대 못 느껴본 그 짜릿함이 있어요.” “시원한 바

람을 맞으며 붕 뜨는 기분, 그 움찔함은 말로 표현할 수 없어요.”

“생명의 위협을 느낄 때도 있지만, 한번 빠지면 헤어 나올 수 없 는 매력이 분명 있어요..” 사람들은 말한다. 인간은 하늘을 날 수 없다고. 그러나, 우리는 그렇게 생각하지 않는다. 우리는 스키 하

하늘을 나는 사람들이다.

링에서 모든 걸 잃었고, 모든 걸 얻은...

당신 생애 잊혀지지 않을 최고의 감동이 펼쳐진다

최악이라 생각했던 그 순간, 일생일대 최고의 드라마가 시작된다!

글러브

최다 연승! 최다 탈삼진! 3년 연속 MVP! 한마디로 대한민국 프로야구 최고의 간판투수... 였던 김상남. 음주폭행에 야구배

트까지 휘둘러 징계위원회에 회부되고 잠깐 이미지 관리나 하 라는 매니저의 손에 이끌려 청각장애 야구부 ‘충주성심학교’ 임 시 코치직을 맡게 된다. 그 누구보다 전국대회 출전에 부정적이

었던 상남은 아무도 믿어주지도 않고, 자기가 친 홈런 소리조

차 듣지 못하지만 글러브만 끼면 치고 달리며 행복해하는 아이

들을 보며 묘한 울컥함을 느끼고, 급기야 또 한번 대형사고(?)

를 치고 마는데…

워터 보이즈

해체 위기에 몰린 타다노 남자 고등학교 수영부의 부원은 3학 년 스즈키 단 한 명뿐이다. 그러던 어느 날 미모의 여교사 사쿠 마 선생이 수영부를 맡게되고, 수영부에는 서른 명의 지원자가 몰려든다. 그러나 그녀의 전공은 수영이 아닌 '수중발레.' 남학 교에서도 수중발레가 가능할거라 믿는 사쿠마의 의욕적인 설 명에도 불구하고 대부분의 학생들은 기겁하며 도망치고, 스즈 키를 포함한 5명만이 얼떨결에 수영부에 남게 된다. 수중발레 팀 '워터보이즈'는 학교와 친구들의 놀림 속에서 그들도 무언가

“게임의 역사를 바꾼 감동의 리그가 시작된다!

머니볼

벗어 던지고 싶은 단장 ‘빌리 빈’은 경제학을 전공한 ‘피터’를 영입, 기존의 선수 선발 방식과는 전 혀

스트링치즈 카프라제 그라탕

주로 모짜렐라 치즈로 만들어지는 스트링 치즈는 생각 보다 짜지 않고 고소한 맛이 강한 치즈이다. 동그랗고 길다 란 모양을 하고 있어서 피자에도 자주 쓰이고, 썰기

도 좋고 은은하게 맛을 첨가해주는 데에

탁월하여 여러가지 음식의 재료

로 사용할 수 있다. 굳이 조리를

하지 않아도 그냥 찢

경우도 많을 만큼 손이

치즈의 종류 중 하

이번에는 스트링치즈

(10개), 새우살(100g), 바게트(3조각), 블랙 올리브(9 개), 바질(5장)

l 양념장 l 청주(1작은술), 발사믹 식초(2큰술), 올리브유 (2큰술), 후춧가루(약간)

l TIP l 기본양념으로 크림소스를 활용하여도 좋다.

① 스트링치즈는 1cm 길이로 자른 다.

② 방울토마토는 2등분하고, 블랙 올 리브는 모양대로 얇게 썬다.

③ 바게트는 먹기 좋도록 한잎 크기 로 썬다.

④ 끓는 물(3컵)에 청주(1작은술)

와 새우살을 넣고 3분간 데친 뒤 체 에 밭친다.

⑤ 볼에 손질한 재료들을 담고 발사 믹 식초(2큰술), 올리브유(2큰술), 후춧가루를 넣고 가볍게 버무린다.

⑥ 그라탕 용기에 담은 뒤 180℃로 예열한 오븐에서 8~10분간 구운 후, 바질을 곁들여 낸다.

수수들깨칼국수

Story

수수는 5월의 식재료로 제격인 식품으로 플라보노이드

나 폴리페놀 등의 항산화성분이 가득 들어있는 곡물이다. 여러 비타민과 미량원소들도 많아 콜레스테롤

수치 개선이 필요할 경우 자주 섭취 하면 좋다. 주로 밥을 지을 때

넣었던 수수는 다양한 요리로

도 활용이 가능하다.

l 재료_1인기준 l 수수가루(½컵), 밀가루(1½컵), 양

파(½개), 애호박(⅓개), 거피 들깻가루(3큰술), 표고버섯(2 개), 홍고추(1개), 대파(10cm)

l 육수 l황태 머리(1개), 국물용 멸치(10마리), 다시마(1장)

l 양념장 l 소금(약간), 식용유(1큰술), 밀가루(약간), 국간장 (1큰술), 액젓(1작은술)

① 물에 소금, 식용유, 수수가루, 밀 가루와 섞어 한 덩어리로 치대 비닐 봉지에 담아 실온에 30분 정도 둔다.

② 양파와 애호박은 굵게 채 썰고, 표 고버섯은 모양대로 얇게 썰고, 홍고 추, 대파는 어슷썬다.

③ 냄비에 물(7컵)과 육수 재료를 넣 고 약한 불로 20분간 끓인 뒤 건더 기는 건진다.

④ 도마에 밀가루(약간)를 뿌리고 반 죽을 올려 밀대로 얇게 민 뒤 반죽을 여러 겹으로 겹쳐 썬다.

⑤ 육수에 채 썬 양파, 애호박, 표고 버섯을 넣어 바글바글 끓인다.

⑥ 면을 넣고 떠오르면 거피 들깻가 루, 국간장, 액젓을 넣고 5분간 끓인 다. 대파, 홍고추를 곁들여 낸다.

꿈풀이

반복해서 꾸는 꿈은

자신의 삶에서 해결해야 할 숙제 또는

삶의 어떤 결함을 보상하기 위한

무의식의 메시지입니다.

좋은 꿈 많이 꾸세요!!

어두웠던 하늘이 밝게 개는 꿈

쨍하고 해뜰 날 돌아온단다'는 노래가사처럼 힘든

상황이 끝나고 좋은 일들이 생길 길몽이다. 사업은

번창하고 개인적으로 명예도 얻게 된다. 오랫동안

고민하던 일이 있었다면 곧 그 고민거리가 말끔히

정리될 것이다. 병중에 있는 환자라면 병이 나아 다

시 정상적인 생활을 하게 될 것이다. 하늘은 개인적

인 신상변화나 하는 일의 전망, 가족들의 변화를 의

미하므로 꿈속에서의 하늘의 변화를 잘 기억해보면

자신이 고민하고 있는 문제의 전망을 어느 정도 알

수 있을 것이다.

철망을 뚫고 원숭이가 도망치는 꿈

원숭이는 예지몽의 경우 재빠른 이득을 의미한다.

또한 예능적 재주, 임기응변, 처세술, 관공서, 어려

움, 자수성가, 신앙과 종교, 학업을 암시한다. 상징

몽의 경우에는 인간의 어리석음이나 우매함, 우스

꽝스러움, 인생의 연극적인 면을 상징한다. 아울러

꿈을 꾸는 자신의 미숙함, 타산적임, 지나친 자만심

에 대한 경고로도 읽힌다. 철망을 뚫고 원숭이가 도

망치는 꿈은 중요한 기밀이 누설되고 있음을 암시한

다. 기밀을 취급하는 부하직원이 직장을 그만 두고

다른 회사로 옮겨 갈 수도 있다. 때로는 자식이 가출

하는 불상사가 일어나기도 한다.

백마를 타고 가는 꿈

말은 행동력, 추진력, 재물, 작품, 일

꾼, 후원자, 협조자, 단체, 조직, 권

력의 상징이다. 때로는 조절할 수 없

는 열정을 뜻하기도 한다. 백마를 타

고가는 꿈은 관직이나 연구직 등의

업종에서 입신양명한다. 또한 재물

과 명예를 얻는 등 행운의 인생이 펼

쳐진다.

누군가 엎드려 있는 꿈

누군가 엎드려 있는 꿈은 그 사람으

로 동일시되는 사람이 자신의 뜻이

나 의견에 동조하고 있다는 것을 의

미한다. 그러나 시간은 상당히 많이

기다려야 할 것이다. 그 사람이 땅바

닥에 엎드려 누워 있었다면 이는 우

울한 일이나 헤어나기 힘든 근심이

생길 것을 암시하는 것이다.

물에 손이나 발을 씻는 꿈

물에 손이나 발을 씻는 꿈은 새로운

계획과 새로운 마음가짐으로 일을

시작한다는 의미를 가지고 있다. 기

존의 일이라 하더라도 새로운 마음

으로 진행하게 될 것이고 계획하고

있는 일은 잘 추진된다. 직장생활을

하는 사람은 승진하게 되고 취직을

원하는 사람은 직장을 얻게 된다. 계

약을 앞둔 사람은 계약이 순조롭게

체결될 것이다.

눈썹 중간에 큰 흉터가 있는 꿈

하는 일마다 중도에 어려움을 겪고

실패할 수 있음을 경고하는 꿈이다.

형제 간에 갈등과 사고가 생길 수

있으니 특히 형제 간의 문제에 주의

를 기울여야 한다.

✽ 배가 항구에서 나가는 꿈 ✽

새로운 여행을 암시한다. 고난은 있

지만 가능성 또한 충분하기 때문에

미리 겁을 내서는 안된다. 한편 이

러한 꿈은 이별이나 파탄을 암시하

는 흉조로 풀이할 수도 있다.

많은 별들이 찬란한 빛을 내는 꿈

별이 주는 모든 긍정적이고 희망적

이며 행운을 암시하는 이미지들의

집합이라고 할 수 있다. 예를 들면

오복이 굴러 들어오거나 출세의 길

도 열리며, 생애 최고의 영화를 구가

할 길몽으로 보는 것이다. 찬란한 빛

의 정도와 별의 수에 따라 자신에게

다가올 행운이 달라진다.

해가 지는 꿈

운세가 극도로 나빠지고 있다는 예

시이다. 업무와 사업 방면에서 실패

하거나 좌절할 수도 있고 병이 올

수도 있으니 주의해야 한다.

✽ 얼굴이 검은 아이를 보는 꿈 ✽

꿈 속에서는 자신의 얼굴이든 남의

얼굴이든 얼굴이 검다는 것은 그리

좋지 않은 징조이다. 검은 얼굴의 아

이를 보는 꿈을 꾸었다면 이는 다른

사람들이 하기 싫어하고 꺼리는 일

을 도맡아 하게 될 수 있음을 암시하

는 것이다.

✽ 폭풍이 부는 꿈 ✽

우환이나 재난을 암시한다.

✽ 녹색이 보이는 꿈 ✽

녹색은 일반적으로 안심, 성장, 희망, 지성 등의 긍정

적인 의미를 나타낸다.

✽ 문서에 글씨가 보이지 않는 꿈 ✽

어떤 회의의 안건이 부결되거나 유명무실해질 것임

을 암시하는 꿈이다. 시험을 치른 학생이라면 그 결

과에 대해 기대를 하지 않는 것이 좋다.

어떤

사람이 누워서 잠들어 있는 꿈 ✽

눕는 것은 병에 걸린 것, 안정, 휴식, 기다림, 질병 등

을 상징하며 사업이나 일의 중단 상태가 오래 갈 것이

므로 휴식을 취하며 다음 과정을 준비할 것을 의미하

는 경우도 종종 있다. 어떤 사람이 누워서 잠들어 있

는 것을 보는 꿈은 현재 진행하고 있거나 계획하고 있

는 일이 보류, 유예 상태인 채로 오래갈 것을 의미한

다. 또는 그사람의 몸이 아프거나 좋지 않은 일이 생

길 것을 의미할 수도 있다.

✽ 9와 관련된 꿈 ✽

9는 완성과 성취, 궁극적인 모습, 죽음을 암시한다.

또한 9는 신비함, 숨겨진 것, 흘러가는 것, 지고한

영역을 상징하기도 한다.

✽ 고양이가 방으로 들어오는 꿈 ✽

위험하거나 기분 상할 일이 생길 것을 의미한다. 즉

도둑이 들어 물건을 잃어버릴 수도 있고 사기를 당

할 수도 있고 알지 못하는 악운 때문에 건강과 재산

을 잃을 염려가 있으니 조심해야겠다.

✽ 호랑이에게 쫓겨 도망 다니는 꿈 ✽

호랑이에게 쫓겨 도망 다니는 꿈은 애를 쓰는 데도

일이 잘 풀리지 않음을 의미한다. 재물도 사업도 마

음대로 되지 않고 어려운 지경에 놓인다.

낱말 퍼즐 낱말 퍼즐

가로 열쇠

2.자나 깨나 잊지 못함

4.매우 사랑하고 소중히 여기는 모양

6.범죄행위로 취득한 재물

8.절로 입이 벌어지면서 하는 깊은 호 흡

9.방바닥을 만드는 얇고 넓은 돌

11.판에 박은 듯이 똑같음

12.땅을 기름지게 하기 위하여 주는 물질

13.탐험대 활동의 근거지

15.직접 일을 하지 아니하고 얻는 수익

TIP

빈칸에 낱말을 모두 채운 후에 ★표

가 된 곳의 글자를 뽑아 아래 속담란

의 빈 칸에 채우면 됩니다.

속담: 우선 ○○는 곶감이 달다

16.자기 혼자의 힘으로 재산을 모음

세로 열쇠

1.거치적거리게 하는 사물

2.도시에서 멀리 떨어진 땅

3.체면을 손상함

5.좀 오래되거나 낡은 물건

6.장기를 두는 데 쓰는 판

7.몹시 검은 구름

8.굽이 높은 여자용 구두

10.종아리 뒤쪽의 살이 불룩한 부분

12.차례나 방향이 반대로 되게

13.특정한 자연인이 이미 차지한 권리

14.자금을 융통함

15.가능하지 않음

띠별운세

2023년 3월 2023년 5월

띠별 운세 띠별 운세

▶쥐띠 운세

★행운의 뷰티 아이템 블랙 아이라이너, 립글로스

★행운의 숫자 1, 4 ★색상 오렌지, 블랙

★행운의 패션 아이템 양말, 헤어 밴드

가만히 있고 싶어도 그러지 못하는 상황들이 생긴다. 원해서 움직이는 것도 있겠지만, 원하지 않아도 움직여야 할 것. 그러나 그런 상황들이 점차 나에게 유리하게 바뀌게 되니 적극적으로

따라가 보는 것도 나쁘지 않겠다. 일을 하고 있다면 원하던 것을 할 수 있는 기회가 생긴다. 지

켜보고 있던 것이 있었다면 그것을 잡을 수 있을 것. 잠깐 위기가 생길 수는 있으나 곧 풀리게 되니 걱정할 것은 없겠다. 이직을 준비하고 있었다면 가능하다.

금전적으로는 돈이 쉽게 새는 때. 나도 모르게 쇼핑을 하거나 불필요한 것들도 사게 되니 돈 을 금방 쓰게 된다. 여유가 없는 상황은 아니니 나쁘진 않겠지만 조금쯤 절약해 보는 것도 괜 찮겠다. 솔로라면 평소 잘 다니지 않던 곳에서 괜찮은 사람을 알게 될 수 있다. 연인과는 괜히 현재 관계가 마음에 들지 않을 수 있다. 그러나 당장 이별을 선택하진 말 것. 순간의 싫증일 뿐, 이별을 하게 된다면 후회하게 될 수 있겠다.

▶소띠 운세

★행운의 뷰티 아이템 블러셔, 골드 펄

쥐띠 소띠

★행운의 숫자 5, 10 ★색상 옐로우, 네이비

★행운의 패션 아이템 블라우스, 에코백

무엇을 선택해야 하는 일이 생긴다면 좀 더 냉정하게 선택을 하는 것이 어떨까. 정에 이끌려

선택을 하는 것도 그리 나쁘지는 않겠지만, 굳이 모든 사람에게 좋은 사람이 될 필요는 없다.

일을 하고 있다면 내 기술이나 지식을 타인에게 나눠줘야 하는 일이 생긴다. 후임 등을 가르

치는 등의 일로 조금 번거로워질 수 있을 것. 그러나 나에게 도움을 받은 사람은 훗날 나에게

다시 돌려주게 되니 좀 더 친절하게 알려주는 것도 괜찮겠다.

금전적으로는 현금보다는 선물 등을 받게 되는 일이 생길 수 있다. 나쁘지 않은 선물이긴 하

지만 그리 마음에 드는 것도 아닐 것. 조금 애매하지만 어쨌든 그 마음이 나쁘지 않다 생각하

게 될 수 있겠다. 솔로라면 소개팅 제안을 받게 될 수 있다. 초면이긴 하겠지만 어떻게든 나 와 인연이 있었던 사람이니 만난다면 대화는 잘 통하게 될 것. 연인과는 좀 더 대화를 많이

나누는 것이 좋다. 서로를 배려한다고 한 것이 오해가 될 수 있으니 조심하는 것이 좋겠다.

★행운의 뷰티 아이템 수분 마스크, 매트 한 레드 립

★행운의 숫자 3, 4 ★색상 퍼플, 블루

★행운의 패션 아이템 스카프, 모자

▶범띠 운세

띠별운세

범띠

사람들과의 마찰이 있으니 마음이 번잡하다. 내 탓 같기도 하고, 내가 그때 어떻게 했어야 하

지 않을까 같은 후회도 생기게 될 것. 그러나 너무 그렇게 오래 붙잡고 있을 필요는 없다. 그 상 황에서 어떻게 하더라도 후회하지 않을 수는 없으니. 일을 하고 있다면 주변의 분란에 휘말리

게 될 수 있으니 주의. 다른 사람의 일에 괜히 참견을 하지 않는 것이 좋다. 사소하게 언급을 한

것이 크게 부풀려질 수 있으니 말도 조심하는 편이 좋겠다.

금전적으로는 돈이 있더라도 여유가 있기는 어렵다. 돈을 쓸 수 있는 상황은 아닐 것. 카드 대

금 등 갚아야 하는 돈들이 있으니 지금은 좀 더 절약을 하는 것이 좋겠다. 솔로라면 연애는 어 렵다. 주변에 사람이 있더라도 연애로 발전할만한 사람이 없는 것. 괜히 주변 사람의 연애가

부러울 시기이니 너무 마음 쓰지 않도록 내 마음을 다잡아 주는 것이 좋겠다. 연인과는 다투

게 될 수도 있다. 그러나 다투는 것이 싫다고 피하는 것 또한 옳은 방법은 아니다. 지금은 차라

리 다투더라도 문제는 풀어내는 것이 더 낫겠다.

토끼띠

▶토끼띠 운세

★행운의 뷰티 아이템 넥 케어 제품, 레드 립

★행운의 숫자 3, 6 ★색상 머스터드, 오렌지

★행운의 패션 아이템 원피스, 데님

원하는 것이 있다면 좀 더 명확하게 표현하는 것이 좋다. 지켜보고만 있거나 생각만 한다고

해서 이뤄지지는 않을 테니. 현실적으로 할 수 있는 것이 무엇인지 체크해 보는 것도 좋겠다.

일을 하고 있다면 잘 해결되지 않는 문제를 맞이하게 될 수 있다. 그러나 곧 해결 문제일 것. 고민이 된다면 잠시 다른 생각을 한 후에 다시 그것을 확인해 보자. 의외로 가까운 곳에 정답 이 있을 수도 있겠다.

금전적으로는 이전에 비해서는 여유가 생기지만, 여전히 알 수 없는 지출이 있다. 지출을 좀 더 꼼꼼히 관리할 필요가 있을 것. 투자는 금물. 솔로라면 연애는 조금 어렵다. 주변에 괜찮은

사람이 있어도 오래 가기가 어려울 것. 연인과는 큰 문제는 없다. 다만, 그에게 숨기는 것이 있 다면 그것이 마음에 걸려 불안할 수 있다. 그러나 그렇게까지 신경 쓸 문제는 아니니 너무 마 음 쓰지 않아도 되겠다.

▶용띠 운세

★행운의 뷰티 아이템 베이지 섀도, 향수

★행운의 숫자 2, 9 ★색상 아이보리, 블루

★행운의 패션 아이템 카디건, 팔찌

조금 서둘러서 진행을 해보는 것도 괜찮다. 생각이 많아질수록 오히려 할 수 없는 것들이 많 아질 뿐. 단순하게 생각하고 진행한다면 오히려 할 수 있는 것도 많고, 이룰 수 있는 것도 늘어 날 수 있겠다. 일을 하고 있다면 주변 동료들을 생각하는 것이 좋다. 혼자만의 힘으로 해내고 있다고 생각할 수 있지만, 알게 모르게 주변에서 받게 되는 도움들이 있을 것. 그것이 별것 아 닌 사소한 일이라 하더라도, 소홀히 생각하지 않는 것이 좋겠다.

금전적으로는 큰돈이 되기는 어렵다. 오히려 돈이 새기 시작하게 될 것. 사람을 만나는 일 등 으로 돈이 나가는 일이 많아지게 되니 예산을 넉넉히 잡아두는 것이 좋겠다. 솔로라면 주변에 사람은 많지만 막상 연애를 하려고 하면 만날 사람은 없다. 그러나 그중에서 나에게 호감을 가 진 사람이 은근히 마음을 드러내게 되니 한번 긍정적으로 고려를 해보는 것도 괜찮을 것. 연인

과는 큰 문제는 없다. 그러나 혹시 내가 이 관계에서 뭔가를 희생하고 있다고 생각한다면 그렇

게 생각할 필요는 없다. 그 역시 나만큼, 그의 뭔가를 포기하고 있을 테니.

용띠 뱀띠

★행운의 뷰티 아이템 펄, 스킨 케어 제품

★행운의 숫자 3, 4 ★색상 골드, 그레이

★행운의 패션 아이템 셔츠, 진주

▶뱀띠 운세

고민하는 것이 있다면 너무 걱정할 필요는 없다. 오히려 너무 걱정하고 두려워하기 때문에 방

법을 찾을 수 없는 것뿐. 생각을 한번 전환해 본다면 의외로 쉽게 방법이 나오게 될 수 있겠다.

일을 하고 있다면 불안한 느낌을 받게 될 수 있다. 뭔가 알지 못하는 일이 진행되고 있는 듯한

느낌을 받게 될 수 있을 것. 그러나 걱정할 것은 없다. 아무 일도 없을 가능성이 높지만, 설령 일이 있다 한들 오히려 더 나은 결과를 보게 될 수 있을 테니.

금전적으로는 아쉬울 수 있다. 돈을 별로 쓰지 않는다 생각하는데 나가는 돈이 너무 많게 느껴 질 것. 그러나 쓴 것들을 잘 체크해 보면 결국 내가 쓴 것이 맞으니 머리가 아프다. 충동적인 지 출이 크니 돈을 쓸 수 없는 환경을 만드는 것도 좋겠다. 솔로라면 지금 환경에서 벗어나는 것 이 좋다. 여행을 가거나, 혹은 자주 가던 곳이 아닌 장소를 방문해 보는 것도 좋다. 낯선 장소에 서 괜찮은 사람을 만나게 될 수 있겠다. 연인이 있다면 그와 이별을 선택하는 것도 나쁘지 않 다. 오히려 지르고 나면 속이 후련할 수 있겠다.

▶말띠 운세

띠별운세

★행운의 뷰티 아이템 헤어 케어 제품, 코랄 립

★행운의 숫자 1, 8 ★색상 코랄, 브라운

★행운의 패션 아이템 원피스, 벨트

생각이 많아지는 때. 특히 무엇이든 부정적으로 생각이 흐르기 쉽다. 어떤 제안이나 선택을 해 야 하는 상황이 온다면 되도록 현재를 유지하는 선에서 결정하는 것이 좋겠다. 일을 하고 있 다면 새로운 제안을 받게 될 수 있다. 그러나 그게 썩 내키는 것은 아닐 것. 그렇다고 해서 지

금 하던 것들을 유지하고 싶은 마음도 크게 없으니 고민이 될 수 있다. 하지만 지금은 제안은

긍정적으로 고려하되, 하던 것은 계속해서 진행하는 것이 좋다. 새로운 것만 하기엔 아직까지 는 불안한 상황이겠다.

금전적으로는 알 수 없는 곳에서 불필요한 지출이 생기게 된다. 돈이 나가는 것들을 다시 한번 체크해 볼 것. 솔로라면 새로운 사람을 만날 순 있지만 그리 좋은 사람은 아니다. 그의 제안이 나 유혹에 잠깐 혹할 수는 있지만, 특히 밤에 알게 되거나 만나는 사람이라면 거리를 두자. 연 인과는 크게 문제는 없지만 관계에 회의감이 들 수 있다. 단순 권태기인지, 아니면 그것이 오

래 쌓여온 감정의 발화인지는 스스로 다시 한번 점검해 보는 것이 좋겠다.

말띠 양띠

★행운의 뷰티 아이템 쿠션 팩트, 핸드크림

★행운의 숫자 6, 8 ★색상 브라운, 카키

★행운의 패션 아이템 조끼, 모자

▶양띠 운세

너무 많은 생각이 오히려 답을 찾을 수 없게 할 수 있다. 지금은 머리를 비우는 것이 우선. 해야

할 것이 있다면 그것에 좀 더 집중을 하도록 하자. 일을 하고 있다면 일이 지겹게 느껴질 수 있 다. 이 타이밍에 일을 그만두고 싶게 만드는 유혹도 생기게 될 것. 그러나 아직까지 이직이나 퇴사를 할 시기는 아니다. 지금의 마음을 잘 이겨내는 것이 좋겠다.

금전적으로는 돈을 되도록 안 쓰게끔 묶어두는 것이 좋다. 특히 주변 사람이 내 돈을 탐내고

있으니 돈이 있는 내색을 하지 말 것. 없는 돈도 빌려달라는 사람이 생길 수 있으니 거리를 두 자. 빌려준다면 못 받을 확률이 높다. 솔로라면 매력적이라 느끼는 사람을 만나게 되지만 되 도록 만나지 않는 것이 좋다. 하룻밤의 인연이 될 가능성이 높을 것. 연인과는 그가 나에게 뭔 가를 숨긴다는 느낌을 받을 수 있다. 그를 믿을 수 없다는 불안감이 생기게 되니 관계도 불안 하게 느껴지겠다.

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원숭이띠

▶원숭이띠 운세

★행운의 뷰티 아이템 파우더, 아이크림

★행운의 숫자 6, 8 ★색상 아이보리, 실버

★행운의 패션 아이템 반지, 안경

무엇을 하려고 한다면 좀 더 꼼꼼하게 알아보고 하는 것이 좋다. 하려는 의지나 마음만 가지

고는 안 되는 것들이 생길 수 있는 때. 장애가 많은 때이니 지나치게 자신만만하게 덤벼들지 않는 것이 좋겠다. 일을 하고 있다면 실수를 하게 될 수 있다. 잘하는 일이라 하더라도 한번 더

살펴야 하는 것. 특히 처음 하는 일이라면 두말할 것도 없이 더 꼼꼼하게 체크를 하는 것이 좋 겠다.

금전적으로는 생활에 크게 불편은 없으니 여유 있는 느낌을 받게 될 수 있다. 그러나 곧 돈이 필요한 일이 생길 예정이니 돈을 쓰는 것은 좀 더 고민하고 쓰는 것이 좋겠다. 솔로라면 괜찮 은 느낌을 주는 사람을 만나게 될 수 있다. 그러나 그를 만나는 것이 뭔가 어렵고 힘든 여건들 이 생기게 될 것. 그와는 인연이 아닌 것 같은 느낌을 받으니 연애가 진행되긴 어렵겠다. 연인

과는 서로 소통이 잘못되어 오해가 생길 수 있으니 주의.

닭띠

★행운의 뷰티 아이템 슬리핑 마스크, 펜슬 아이라이너

★행운의 숫자 1, 7 ★색상 그레이, 블랙

★행운의 패션 아이템 예쁜 필기구, 후드 티셔츠

▶닭띠 운세

생각하는 것이 있다면 이제는 그 생각을 끝낼 때도 됐다. 이제는 움직여야 할 때. 빨리 결정하

고 빨리 움직이는 것이 좋은 때도 있다는 것은 기억하는 것이 좋겠다. 일을 하고 있다면 내가

생각하는 대로 진행을 하는 것도 좋다. 딱히 주변의 반대도 없지만 괜한 불안감에 머뭇거리고

있었다면 그냥 해버리자. 옳다는 확신을 기다리기엔, 시간을 너무 오래 끌겠다.

금전적으로는 아쉬움은 생길 수 있지만 문제는 없다. 그러나 돈 때문에 크게 힘든 일은 없지 만 순간적으로 기분에 따라 돈을 쓰게 될 수 있을 것. 기분이 좋다고 굳이 주변 사람에게 내가

무엇을 살 필요는 없다는 것은 기억하는 것이 좋겠다. 솔로라면 연애는 어렵다. 관심을 가진 사람이 다가온다 하더라도 내가 그를 믿기가 어려울 것. 적당히 사교적으로 대하게 되긴 하겠 지만 선을 긋게 되니 그도 더 이상 다가오긴 어렵겠다. 연인과는 너무 많은 생각이 관계를 힘

든 것처럼 만들 수 있다. 다시 생각해보면 별것 아닌 사소한 일을 깊게 생각하게 되는 때이니 단순하게 생각하도록 하자.

띠별운세 개띠

★행운의 뷰티 아이템 컬러 립밤, 썬 케어 제품

★행운의 숫자 5, 9 ★색상 핑크, 레드

★행운의 패션 아이템 손수건, 플라스틱 액세서리

▶개띠 운세

지금은 꿈이 아닌 현실을 보는 것이 좋다. 원하는 것이 있다면 그 목표는 분명히 하되, 당장 이 룰 수 있는 것부터 차근차근할 수 있도록 할 것. 되도록 지금은 당장 성취를 이룰 수 있는 것부 터 해보자. 좋은 결실을 얻을 수 있으니. 일을 하고 있다면 정해진 방법으로 일을 하는 것이 좋 다. 창의적인 방법은 막연하기만 할 뿐, 정답이 되긴 어렵다. 정해진 길을 따르는 것이 오히려 시간과 체력을 절약할 수 있는 때가 되겠다. 금전적으로는 좀 더 계산을 해보는 것이 좋다. 크게 돈을 벌 수 있는 때는 아니지만, 절약할 수 있는 돈은 있다. 꼼꼼히 계산을 한 뒤에 예산을 다시 책정해 보는 것이 좋겠다. 솔로라면 내 이 상형과 완벽히 같은 사람은 만날 수 없다는 것은 기억하자. 그중 가장 중요한 조건을 가진 사 람이 내 앞에 나타나니 썸을 탈 수 있겠다. 연인과는 그에게 내 기준을 지나치게 들이대지 않 는 것이 좋다. 이미 좋은 관계인데, 연인은 이래야만 한다는 나만의 기준을 들이민다면, 좋은 관계가 힘들어질 수밖에 없겠다.

돼지띠

▶돼지띠 운세

★행운의 뷰티 아이템 핸드크림, 주황색 네일 컬러

★행운의 숫자 5, 9 ★색상 오렌지, 화이트

★행운의 패션 아이템 팔찌, 슬리퍼

너무 많은 욕심이 화를 부를 수 있다. 책임질 수 있는 만큼의 일만 벌이는 것이 좋을 것. 모든 것들을 내가 통제할 수는 없으니, 할 수 있는 만큼만 하도록 하자. 일을 하고 있다면 약간의 소 란이 생길 수 있다. 직접적인 타격을 받게 되지는 않겠지만 약간 휘말리게 되기는 할 것. 주변 눈치는 보되 조용히 있는 것이 도움이 될 수 있겠다.

금전적으로는 조금 힘든 상황이 될 수 있다. 돈이 없진 않지만 쓸 수 있는 돈이 부족할 것. 지 금 당장은 어렵게 느껴져 주변 사람들과 비교하게 될 수 있지만 조금만 더 버티자. 나중에는

충분히 더 나아질 수 있겠다. 솔로라면 연애는 어렵다. 다른 사람이 연애를 한다고 해서 나도 연애를 할 필요는 없을 것. 누군가를 좋아해서 만나는 것이 아닌, 만나야 할 것 같아서 누군가 를 좋아하는 일은 없도록 하는 것이 좋겠다. 연인과는 그와의 관계를 내가 모두 책임질 필요

는 없다. 그의 일은 그가 해결하도록 두는 것이 나을 것. 괜히 말을 얹었다가 불필요한 원망을 듣게 될 수 있겠다.

별자리운세

2023 5월 별자리 운세

Key Word 일희일비하지 말고

Work 자신의 마음과 감정을 잘 다스려야 하는 시기에요. 작은 일에 일희일비하지 말고 차분하게 행동하세요. 매사에 침착하고 차분한 모습을 보이는 게 좋아요. 예상하지 못한 일이 생겨도 너무 당황하 지 마세요. 차근 차근 풀어가다 보면 무슨 일이든 해결할 수 있어요.

Love 싱글이신 분이라면 이성과의 만남을 두려워하지 마세요. 언제 어디서든 당신이 반짝 반

짝 빛이 날 거에요. 커플이신 분들은 연인과 적당한 거리를 유지하세요. 자주 만난다고 해서 애정이 쌓이는 것은 아니에요. 잠시 혼자만의 시간을 갖는 것도 좋아요. Money 돈과 관련한 일들은 복잡하게 생각하지 마세요. 되도록 쉽고 간단하게 결정하는 게 좋아요. 좋은 기회가 찾아온다면 주저하지 마세요. Best Day 2,14,20,28 Lucky Place 기차역,서점 Lucky Mascot 손목시계,복권 Best Color 연두색,하늘색

Key Word 시작을 잘해야

Work 이번 달은 무슨 일이든 시작을 잘 하는 것이 좋아요. 일이든 사 람이든, 첫 단추를 잘 꿰도록 하세요. 시작이 좋아야 그만큼 좋은 결과 를 얻을 수 있어요. 새로운 사람을 만날 때에도 좋은 인상을 심어주세 요. Love 커플이신 분이라면 연인의 말에 잘 따르는 게 좋아요. 웬만한

일은 못 이긴 척 받아주도록 하세요. 연인 사이에 이기고 지는 건 아무런 의미가 없어요. 싱글 이신 분들은 서두르거나 조급해 하지 마세요. 너무 조급하게 굴면 오히려 역효과를 볼 수 있 어요. Money 재물에 있어서는 적극적인 모습이 필요한 시기에요. 작은 돈이라도 수입을 늘릴 방법을 찾아보세요. 미래는 찾아오는 게 아니라 만들어가는 거에요. 아르바이트나 투잡을 알 아보는 것도 좋아요. Best Day 2,12,19,26 Lucky Place 쇼핑몰,패스트푸드점 Lucky Mascot 복권,이메일 Best Color 하늘색,그레이

▶2. 19~3. 20

Key Word 밖으로 나가야

Work 이번 달은 적극적인 바깥 활동이 필요한 시기에요. 자리에 앉아 있지만 말고 밖으로 나가보세요. 친구나 동료들과 저녁 약속을 잡는 것 도 좋아요. 새로운 사람을 만나도 너무 낯을 가리지 마세요. 어쩌면 당 신에게 좋은 친구나 귀인이 될 수도 있어요. Love 싱글이신 분이라면

이성에게 너무 매달리지 마세요. 눈에 차지 않는 사람은 딱 잘라서 거절하는 게 좋아요. 잘못 된 인연을 만나서 한동안 고생할 수도 있어요. 커플이신 분들은 좀 더 진도를 나아가세요. 연 인의 마음을 확실히 사로잡는 것이 좋아요.

Lucky Mascot 선물,비상금 Best Color 바이올렛,블루

Key Word 결실의 계절

Work 그동안 흘린 땀과 노력이 결과로 나타나는 시기에요. 손윗사람이 나 주변 사람들에게 인정을 받을 수도 있어요. 어려운 일이 생겨도 너무 걱정하지 마세요. 머지 않아 아무 일 없었다는 듯 말끔히 해결될 테니까 요. Love 커플이신 분이라면 언제 어디서든 연인의 편이 되어 주세요. 상

잘못한 것이 있어도 일단 감싸주는 게 좋아요. 싱글이신 분들은 모임이나 약속에 꼭 나

대인운이 좋은 때이니 부지런히 다니는 게 좋아요. 어쩌면 누군가에게 고백을 받을 수 도 있어요. Money 이번 달은 재물운과 직장운이 아주 좋은 시기에요. 기대하지 않은 돈이나 재

물이 들어올 수 있어요. 얻는 것이 있으면 주위 사람들에게 베풀도록 하세요. 행운은 다른 사람

과 나눠야 더욱 커지기 마련이에요. Best Day 5,14,21,26 Lucky Place 레스토랑,대중교통 Lucky Mascot 음악,택배 Best Color 아이보리,블랙

Key Word 혼자만의 시간

Work 이번 달은 조용히 혼자만의 시간을 갖는 게 좋아요. 복잡한 일상 에서 벗어나 잠시 숨을 돌리도록 하세요. 혼자서 훌쩍 여행을 떠나보 는 것도 좋아요. 하고 싶었던 일이나 취미를 즐기는 것도 좋을 거에요. Love 싱글이신 분이라면 낯선 사람에게 쉽게 마음을 주지 마세요. 바람

Key Word 대화가 필요해

Work 주위 사람들과의 대화와 소통이 필요한 시기에요. 친구나 주변 동료들과 자주 어울리도록 하세요. 보고 싶은 사람에게 연락해 보는 것 도 좋아요. 새로운 소식이나 정보에도 귀를 기울이세요. 어쩌면 당신의 인생에 새로운 전기를 마련할 수도 있어요. Love 커플이신 분들에게는

처럼 찾아온 사람은 바람처럼 사라질 수 있어요. 커플이신 분들은 솔직한 모습을 보이도록 하 세요. 무슨 일이든 숨기거나 감추려고 하지 마시고요. 뭔가 숨기려고 하면 불필요한 오해가 생 길 수 있어요. Money 재물에 있어서는 투자의 시기로 보는 것이 좋아요. 돈을 써야 할 일이 있다면 확실하게 쓰도록 하세요. 너무 아끼려고 하거나 작은 돈 때문에 얼굴 붉히지 마시고요. 당신이 투자하는 만큼 돌아오는 것이 많을 거에요. Best Day 5,14,21,27 Lucky Place 마트,쇼 핑몰 Lucky Mascot 거울,신문 Best Color 네이비,핑크 연인과의

확보에 힘쓰도록 하세요. 수중에 비상금이나 여윳돈 을 마련해 두는 게 좋아요. 사고 싶은 것이 있어도 조금 참도록 하세요. 내키는 대로 쓰다 보면 나중에 곤란을 겪을 수 있어요. Best Day 1,10,17,23 Lucky Place 관공서,피트니스센터 Lucky Mascot 명함,SNS Best Color 블랙,레드

별자리운세

2023 5월 별자리 운세

∷게자리 ▶6. 22~7. 22

Key Word 속도 조절

Work 이번 달은 적당한 속도 조절이 필요한 시기에요. 너무 의욕만 내 세우거나 남보다 앞서가지 마세요. 서두르다 보면 될 일도 어긋날 수 있어요. 조금 느리더라도 안전하게 가는 게 좋아요. Love 싱글이신 분 이라면 너무 먼 곳만 바라보지 마세요. 인연은 의외로 가까운 곳에 있

기 마련이에요. 어쩌면 남사친, 여사친이 이성으로 느껴질 수도 있어요. 커플이신 분들은 연인 에게 많은 것을 바라지 마세요. 상대방의 모습을 있는 그대로 받아들이는 게 좋아요. Money 재물운을 좋게 하려면 사람들을 많이 만나보세요. 주위 사람들이 당신에게 행운을 가져올 수 있어요. 어쩌면 좋은 일자리를 소개받을 수도 있을 거에요. 눈이 번쩍 뜨일 만한 좋은 정보 를 들을 수도 있어요. Best Day 2,7,18,30 Lucky Place 유원지,맛집 Lucky Mascot 사진,향 수 Best Color 옐로우,화이트

∷사자자리 ▶7. 23~8. 23

Key Word 시간 낭비하지 말고

Work 이번 달은 묵묵히 앞만 보고 가야 하는 시기에요. 다른 일에 한 눈 팔거나 시간을 낭비하지 마세요. 자신의 목표를 향해 꾸준히 나아가 는 게 좋아요. 어렵고 힘든 일이 있어도 중간에 포기하지 마세요. Love 커플이신 분이라면 연인 옆에 착 붙어 있도록 하세요. 잠시 소홀한 사 Work 우연한 만남, 의외의 장소에서 행운이 찾아올 거에요. 잠시 일상에 서 벗어나 일탈을 꿈꿔보도록 하세요. 우연 속에 당신을 기다리고 있는 행운이 있어요. 새로운 길이나 분야로 진출해 보는 것도 좋아요. Love 싱 글이신 분들에게는 새로운 사랑이 찾아올 거에요. 무심코 지나치지 말고

∷처녀자리 ▶8. 24~9. 23

Key Word 우연 속의 행운

이에 연인이 한 눈을 팔 수도 있어요. 싱글이신 분들은 자신의 경쟁력을 키우는 게 좋아요. 남 들보다 돋보일 수 있는 방법을 한번 찾아보세요. 이성들의 시선을 사로잡을 수 있다면 절반은 성공이에요. Money 금전적으로는 비교적 무난한 시기라고 할 수 있어요. 적당히 당신의 지 갑 사정에 맞춰서 생활하세요. 체면이나 자존심 때문에 무리하지 마시고요. 자존심보다는 실 속을 우선하는 게 좋아요. Best Day 3,11,18,24 Lucky Place 대중교통,유원지 Lucky Mascot 비상금,꽃 Best Color 그린,오렌지 신호를 잘 포착해 보세요. 누군가 슬쩍 호감을 표현해 올 수도 있어요. 커플이신 분들은 예의와 매너를 잘 지키도록 하세요. 격의 없이 지내는

꼭 좋은 것만은 아니에요. 연인이나 배우자 사 이에도 지켜야 할 예절이 있어요. Money 금전적으로는 새로운 변화를 시도하는 게 좋아요. 평 소에 마음 먹었던 일이 있다면 한번 시작해 보세요. 가만히 앉아서 재물이 늘어나기만 기다리지 마시고요. 친구나 믿을 만한 사람과 함께 하는 것도 좋아요. Best Day 4,10,15,28 Lucky Place 도서관,마트 Lucky Mascot 아로마용품,음악 Best Color 화이트,옐로우

2023 5월 별자리 운세 별자리운세

∷천칭자리 ▶9. 24~10. 23

Key Word 표정 관리

Work 이번 달은 적당한 표정 관리가 필요한 시기에요. 마음에 들지 않 는 일이 있어도 너무 티 내지 마세요. 웬만한 일은 가볍게 웃어 넘기는 게 좋아요. 하고 싶은 말이 있어도 조금 참도록 하세요. 홧김에 뱉어놓고 나중에 후회할 수 있어요. Love 커플이신 분이라면 불필요한 말을 삼가

세요. 괜히 말 한 마디 잘못해서 고생할 수 있어요. 특히 지난 일은 꺼내지 않는 게 좋아요. 싱글 이신 분들은 우연 속의 행운을 기대해 보세요. 우연한 장소, 우연한 기회에 인연을 만날 수 있 어요. Money 이 달에는 직장운과 취업운이 아주 좋을 거에요. 당신이 기다리던 반가운 소식이 찾아올 수 있어요. 다만 가벼운 사고나 손재수에 주의하세요. 운전을 할 때에도 과속이나 신호 위반은 삼가는 게 좋아요. Best Day 3,12,20,27 Lucky Place 번화가,캠핑장 Lucky Mascot 목 걸이,립글로즈 Best Color 핑크,네이비

∷전갈자리 ▶10. 24~11. 22

Key Word 요령이 필요해

Work 약간의 요령과 임기응변이 필요한 시기에요. 그때 그때 상황에 맞 춰서 순발력을 발휘하세요. 너무 원칙만 따지거나 고지식하게 굴지 마 시고요. 눈치가 빨라야 그만큼 좋은 결과를 얻을 수 있어요. Love 싱글 이신 분이라면 미팅보다 소개팅에 나가보세요. 사람들이 많이 모인 자

리는 피하는 것이 좋아요. 커플이신 분들은 연인의 말에 귀를 기울여 주세요. 가벼운 말 한 마 디도 그냥 지나치지 마시고요. 무심코 던진 말 속에 진심이 담겨 있을 수 있어요. Money 재물 에 있어서는 만족할 만한 한 달이 될 거에요. 통장과 지갑에 재물이 쌓이는 시기라고 할 수 있 어요. 다만 당장 필요하지 않은 곳에 돈을 쓰지는 마세요. 쇼핑을 할 때에도 계획한 것들만 사 는 게 좋아요. Best Day 4,8,19,29 Lucky Place 피트니스센터,미용실 Lucky Mascot 택배,거 울 Best Color 블루,아이보리

∷사수자리 ▶11. 23~12. 21

Key Word 자기 관리

라면 연인에게 새로운 모습을 보여주세요. 매번 똑같은 모습을 보이면 상대가 싫증을 느낄 수 있어요. 싱글이신 분들은 자신만의 스타일을 유지하세요. 최신 유행이나 다른 사람들만 따라 하지 마시고요. 자신만의 장점을 어필해야 좋은 결과를 얻을 수 있어요. Money 금전적으로 는 최대한 아끼고 절약해야 하는 시기에요. 여유가 있더라도 함부로 쓰고 다니지 마세요. 꼭 필요한 경우에만 지갑을 여는 것이 좋아요. Best Day 7,12,19,24 Lucky Place 카페,놀이공원 Lucky Mascot 향수,선물 Best Color 오렌지,베이지

심리테스트

알쏭달쏭 심심풀이로 알아보는

심리테스 트

즐거운 오락시간은 매우 중

요한 삶의 요소이기도 합니

다. 자신의 적성을 알아보는

재미있는 심리테스트로 머

리를 식혀보세요!

Q1 식탁위에 알약처럼 생긴 처음보는 사탕이 있습니다. 살짝 맛을 본다면 어떤 맛일까요? ① 단맛 ② 쓴맛 ③ 신맛 ④ 매운맛

▶당신의 이성에게 반하는 속도를 알아보는 심리 테스트입니다.

1. 단맛

한눈에 마음을 뺏기게 될 가능성이 많은 타입입니다. 영화에서 처럼 첫눈에 반할 사람에게 모든

걸 걸 수 있는 당신은 한걸음 물러서서 이성을 갖고 적당히 튕기면서 다가가는 연애의 기술을 펼 칠 것 입니다.

2. 쓴맛 당신은 의심이 많은 신중한 타입입니다. 상대가 첫인상이 아주 좋아도 무턱대고 빠지지 않고 일단

보류하는 타입입니다. 신중한 성격 때문에 인연을 놓치는 경우도 있지만 첫인상 보다는 빠질수록

상대를 더 세심하게 관찰하며 가까이 갈건지 결정하는 타입입니다.

3. 신맛 당신은 상대방의 한가지 매력에 꽂혀 쉽게 넘어가는 타입입니다. 단점이라면 그 포인트에 더이상 매력을 느끼지 못하면 금새 질려버리는 스타일입니다.

4. 매운맛 첫눈에 반하는 사랑과는 조금 거리가 먼 타입입니다. 낯가림이 있는 편이라 서서히 뜨거워지는 사 랑을 하게됩니다. 하지만 어느 순간 상대도 당신을 좋아한다는 사실을 알게 되면 누구보다도 적

극적으로 바뀝니다.

심리테스트

Q2 여름 축제가 열리는 어느 날, 용돈을 받은 아이가 축제의 한 가게

에서

물건을

사려고 한다. 그 물건은 다음 중 무엇일까요?

▶당신의 어릴 적 채워지지 않았던 욕구를 알아보는 심리 테스트입니다.

1. 가면

당신은 '눈에 띄고 싶다는 욕구가 채워지지 않았던 사람. 마치 무대 위에서 스포트라이트를 받는 스타처럼 인정받고 주목받는 동경의 대상으로 인식되고 싶었을 것입니다. 하지만 언제부턴가 '튀 고 싶은 사람', '주제넘게 구는 사람'이라는 비난의 소리가 두려워 소원을 억누르고 지내온 것은 아닐까요? 그것이 지금 튀는 사람에 대한 시샘으로 나타내고 있을 수 있습니다.

2. 권총

당신은 '싫어하는 사람을 혼내주고 싶다'라는 충동을 억눌러온 사람. 자신에게 짓궂게 굴었던 친 구, 상처를 줬던 친구를 마음껏 혼내주고 싶었지만 '복수를 하게 되면 너도 똑같은 사람이 되는 거 야.'라고 배워 그것이 불가능했을 것입니다. 그 때문에 지금도 그 일을 떠올리면 마음속 깊은 곳으 로부터 화가 치밀어옵니다. 친구로부터 크게 상처받았거나 배신을 당했던 경험이 있나요? 지금 모르는 사람에게까지 도전적인 태도를 보인다면 과거의 경험 때문일지도 모릅니다.

3. 불량식품

당신은 '더 나쁜 아이가 되겠다'라는 소원이 채워지지 않았던 사람. 사실은 마음껏 하고 싶은 일, 하고 싶은 말들을 다 해보고 싶었고 나쁜 짓도 하고 싶었을 것입니다. 하지만 당신의 마음 어딘 가에서 '멋대로 굴지 말자', '나쁜 짓을 해서는 안 돼'라는 목소리가 들려와 당신을 통제해 온 것은 아닐까요? 그 이유로 당신은 지금 현재 주변 사람들에게 잘 보여야 한다는 강박감이 있는 듯합니 다. 어느새 습관처럼 '말 잘 듣는 아이'로 보이려 하는 태도가 굳혀졌을지도 모릅니다.

4. 딱지나 공깃돌 같은 장난감 당신은 '친구를 갖고 싶다'라는 소원이 충분히 채워지지 않았던 사람. 실제로 친구가 별로 없었거 나, 같이 어울리는 친구들과 성격이 잘 맞지 않았던 경험이 있습니다. 심하면 따돌림을 당했던 경 험이 있었을지도 모릅니다. 그렇지 않다고 하더라도, 믿었던 친구로부터 배신을 당했던 경험으로

인해 인간관계에 있어서 일단 두려움부터

Q3 배를 타고 항해를 하던 도중에 태풍을 만났고 다행히도 어느 무

인도에

가게 되었습니다. 이때 당신은 무인도에서 무엇을 가장 먼저 하시겠습니까?

① 먹을게 있는지 일단 찾아본다

② 불을 피워서 다른 배에게 알린다

③ 위험을 무릅쓰고서라도 항해를 다시 시작한다

④ 모래 위에 아주 크게 SOS 라고 쓴다

▶당신이 호감가는 이성이 생겼을때 행동유형 알아보는 심리 테스트입니다.

1. 먹을게 있는지 일단 찾아본다

당신은 이성을 헷갈리게 하는 스타일입니다. 애정 표현에 서툰편이어서 당신의 깊은 마음이 상

대방에게까지 닿지 않습니다. 때로는 당신의 이런 서툰 모습이 우유부단하다고 비춰지기도 합 니다. 조금 더 결단력있고 용기있는 태도로 상대방에게 다가가는 모습을 보여준다면 아마 진심 이 통할것입니다.

2. 불을 피워서 다른 배에게 알린다

당신은 이성에게 다가가기전에 먼저 떠보는 스타일입니다. 호감가는 이성이 나를 어떻게 생각하 는지 먼저 확인 한 후 다가가는 유형이기 때문에 자칫 바람둥이로 보일 수 있습니다. 본인은 해

당 이성에게 거절당하는것이 두려워 살짝 떠본거라고 생각하겠지만 타인이 봤을때는 계산적이

고 진심이 아닌것처럼 보여질 수 있습니다. 때로는 순수하고 진실된 모습이 통할때도 있습니다.

3. 위험을 무릅쓰고서라도 항해를 다시 시작한다

당신은 열정적인 스타일입니다. 마음에 드는 이성이 있으면 앞뒤 상황 가리지 않고 다가가는 유

형입니다. 당신의 이런 모습이 부담스러울 수 있겠지만 진심이 통할 수도 있겠네요. 하지만 모

든 일에는 순서가 있듯이 너무 적극적이기만한 태도는 상대방을 불편하게 할 수 있으니 적절한 조절이 필요합니다.

4. 모래 위에 아주 크게 SOS 라고 쓴다

당신은 호감가는 이성이 있어도 그냥 가만히 있는 스타일입니다. 어쩌면 당신은 연애에 딱히 목

을 메지는 않는 유형이어서 지금은 경제적으로 여유가 없으니까 나중에 만나야지. 당분간은 일

하기 바빠서 만날 시간이 없어. 저 사람은 내 인연이 아닌가보다 다음에 기회가 있겠지. 이런저

런 이유로 연애를 피하고 있으신건 아닌가요? 연애는 마음먹으면 언제든 할 수 있다고 생각하

시겠지만 당신이 좋아하는 그 이성은 세상에 하나뿐입니다. 나중에 놓치고 후회하지 마시고 다 가가 보세요.

심리테스트

Q4 당신은 숲속을 걸어가다 높은 건물을 발견했습니다. 그 건물에는

큰 시계가 달려있네요. 거리가 멀어서 정확히 몇시인지 보이지는

않습니다. 이 시계바늘은 몇시를 가리키고 있을까요?

① 3시

② 12시

③ 9시 30분

④ 10시 10분

⑤ 6시

▶당신도 몰랐던 당신의 장점 알아보는 심리 테스트입니다.

1. 3시

당신은 다른사람을 편안하고 안정감있게 해주는 사람입니다. 일이나 대인관계에 있어 요령을 피 우지않고 성실하고 착실하게 해나가는 스타일이어서 주변사람들에게 '저 사람은 달라!', ' 저친

구는 믿을만한 친구야!' 라는 소리를 듣습니다. 하지만 둔한편이서 일이 틀어질수있으니 적당한 요령과 센스도 필요합니다.

2. 12시

당신은 매우 섬세한 성격의 소유자입니다. 아주 조그마한 실수에도 걱정하고 민감한 반응을 보일 정도로 매우 예민합니다. 직장,대인관계 등에 있어서 상황이 좋지않게 흘러가는 것을 남들보다 빠 르게 감지하여 큰 손해가 일어날 일도 사전에 막아내 버리는 순발력과 지혜로움을 겸비하였습니

다. 하지만 자기 자신을 너무 피곤하게 만들 수 있으니 때로는 못본척 모르는척 넘어가는 것도 좋 겠습니다.

3. 9시 30분 당신은 창의력과 아이디어가 풍부한 사람입니다. 생각치도 못한 행동이나 뜻밖의 선물을 해서 다른사람을 감동시키는데 능숙합니다. 난처한 상황에서도 번뜩이는 아이디어로 물흐르듯 넘어 가는 재주를 가지셨습니다.

4. 10시 10분

당신은 어딜가나 센스있다는 소리를 듣습니다. 다른사람의 말이나 행동만을 보고 그 기분이나 의 도를 알아차릴 정도로 대단한 센스의 소유자입니다. 어색한 분위기나 상황도 당신의 센스로 화 기애애하게 만드는 재주가 있습니다.

5. 6시

당신은 대범한 성격의 소유자입니다. 남들에게는 고민스러운 사건이나 상황에도 당신은 걱정하 지 않는편입니다. 다른사람에게 '저친구 대범하네. 크게되겠어' 라는 말도 종종 듣곤합니다. 복잡 하고 번거로운 일은 정말 싫어하는 타입이어서 다른사람의 작은 실수는 대수롭지않게 넘어가는 호탕한 성격의 소유자입니다.

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나이: 43세까지/ 수입: 70~120만엔

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스탭 2분만/ 기본 손님 있음

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매매가: 110만엔

방3개/ 주방/ 주차장

아카스리/ 샤워실

동시 스탭 구함

에스테 매매

위치: 埼玉県熊谷市

매매가: 100만/야칭: 13만

명의 변경13만+보증금20만

아카스리,맛사지방 3개

(전기 수도 가스)명의변경

에스테 매매

위치: 치바켄

매매가: 80만엔/ 야칭: 8만엔

침대2개/ 욕실1개

아카스리실1개

20년 된 가게/ 위치 좋음

꼭 하실 분 연락 요망

080-2806-3294

아카스리 오일마사지

アカスリ、オイルマッサージ

스탭 모집 위치: 浅草

월 수입: 40만이상

아카스리 총6곳

080-6528-7210

080-4511-1188

에스테 매매

위치: 야마나시켄

매매가: 90만엔

야칭: 65000엔

방3/ 아카스리/ 대기실

주방/ 주차장 080-5180-5138

에스테 매매

위치: 군마켄과 사이타마켄 경계

매매가: 130만엔(절충가능)

야칭: 8만엔/ 오래 된 가게

에스테 하나밖에 없어요

안전한 가게/ 차가 없어도

불편함 없이 생활 가능

080-5658-9346

에스테 매매

위치: 아마가사키 역 앞

매매가: 200만엔

야칭: 15만엔

마다카시 가능(5만엔)

방4개/ 욕실두개

스탭 동시모집/ 50세 까지 090-3700-0119

위치: 후쿠시마켄 커튼/ 베드4개/ 큰방2개

맛사지 에스테

세 놓습니다

위치: 나고야 오사카 중간 직접계약

바로 하실 수 있습니다

090-3302-7383

위치: 후쿠시마켄

나이: 45세 까지 나이 있어도 스타일

위치: 가나가와켄 나이: 50대까지/ 수입: 40~50좌우

11시부터 새벽 12시까지

에스테 스탭 모집

위치: 동경 니시하치오지

수입: 50~6 0

나이: 40대까지

스타일 좋고 아카스리 일

잘 하시는 분

가족처럼 오래 계실 분 환영

070-3292-1004

위치: 도치기켄

2시~12시

오일

정체

아카스리사 구함

위치: 시즈오카시

수입: 50~60/ 시간: 1시~12시

욕심 많고 맛사지 잘 하시는 분 우대

(전화상담/ 보장도 가능)

능력껏 돈 벌 수 있음

090-1494-3787

에스테 스탭 모집

위치: 나고야역에서 20分 수입: 80보장

전화 상담후 보장 있음 나이: 40~45세

에스테 스탭 급모집

위치: 토치기켄 사노시

수입: 40~50정도

나이: 50세 까지

맛사지 아카스리 잘하시는 분

면접 후 최소 40까지 보장가능

뚱뚱한 분 사양

080-6719-8282

오일/정체/아카스리 스탭모집

분위기 좋은가게

스나크 신규오픈

위치: 나가노시・나가노역 도보 10분

시간: 8시~1시

(요일,시간 상담 가능)

료 완비/ 나이제한 없음

가족처럼 일하실

용모 단정한 분 모집

전화 많이 주세요!

090-8737-6861

080-6394-0456

090-3492-5567

일반(아카스리・오일)

동경 카마타

수입: 1일2~3만엔 이상 젊고 일 잘하시는 분 주숙·알바(주1일～)

080-7015-1709

위치: 사이타마켄 역앞 키타센쥬에서

오미야에서 20분

T. 03-6273-9900

일반 에스테 스탭 모집

60~80

30~50미만

090-9983-6792

위치: 東京都内

수입: 70이상

나이: 스타일 좋고

일 잘하면

나이 있어도 환영

店長 모집

080-4166-4513

나이: 30~40대

나이있어도 스타일 좋으면 OK

20년된 가게로 안전합니다 아르바이트 환영

080-8743-0737

에스테 스탭 모집

위치: 도치기켄 오야마시

시간: 1시~1시까지

나이: 50살까지

수입: 70부터

면접 후 60 보장

돈 욕심 많은 사람

연락주세요

080-5682-4695