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B.z 3 2023

【毎月１回26-31日発行-無料】

Vol. 269

Everything about Black tea

이달의

추천업체

·리드재팬 P.15

·오세인 행정서사 P.18

예쁜 다리 만들기

시간을 되돌리다

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Cellogy 코스메

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인중축소.. 어떻게 달라질까?

동경 B급

구르메 탐방기

동경 B급 구르메 탐방기

S EVEN BEAUTY

종합 미용 홈쇼핑

심리테스트·꿈 해몽

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띠별운세·별자리운 세

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틀린그림찾기·낱말퍼즐

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일본 공공기관 연락처 안내

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한인 업체 주소록

광고 접수안내 21p

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정헌(鄭憲)

도쿄대의대성형외과전문의

●한국 연세대학 의학부졸업

●한국의사면허취득/ 일본의사면허취득

●東京大学医学部付属病院 성형외과/ 미용외과 지도의

●同愛記念病院성형외과 과장

●湯河原厚生年金病院 성형외과 과장

●현재 동양경제일보에 미용칼럼을 게재중

●帝京大学医学病院 미용성형외과 객원교수겸임

●국제 미용외과 학회 정회원

●일본 성형외과 학회 전문의

●일본 미용피부과 학회 정회원

●일본 비만 학회 정회원

●일본 노년 의학학회 정회원

3월

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솔라리 레이저

솔라리 레이저는 여러 파장을 한

대의 기계로 낼 수 있기 때문에 많

많은 장비가 필요 없으며, 피부를

박피하지 않고 빛에너지만으로

피부를 투과시키므로 흉터가 남지

않습니다. 또한 피부 속 멜라닌과

혈액 속 헤모글로빈에만 작용하여

잡티, 홍조등을 치료하기 때문에

마취가 필요 없이 간단하게 시술할 수 있습니다.

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토탈팁은 기존팁에 비해 가열영역

의 체적이 최대 2배로 증가하였고

깊은 층 , 넓은 범위를 가열하므로

써 보다 높은 타이트닝 효과를

기대할수 있습니다.

모자이크 어븀 글라스 프락셔널 레이저의

한 종류로써 피부 표면을 발산하지

않고 표피~ 진피층까지 응고시킵

니다. 열 변성을 일으킨 부위는 자

신의 상처 치유력에 의해 콜라겐

엘라스틴의 재 구축을 촉진하고

표피에는 손상을 초래하지 않습

니다.

HIFU의 최고기종에 의한 리프팅시술-울쎄라

울쎄라리프팅이란, 초음파에 의 한 리프팅 치료입니다. 피부표면

에는 손상을 주지 않으며 함께 장착된 초음파장치를 통해 직접 피부 속 타깃층을 보며 시술하 으로써 피부의 타이트닝, 리프팅 의 효과를 가져다주는 부작용을

최소화하는 새로운 개념의 주름

치료 및 리프팅 시술입니다.

진료시간: 10:00~17:00

휴진: 수요일/ 일요일/ 축일

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일렉트로 포레이션이라고 하는 전기의 힘을 이용한

의료기술을 응용한 기능입니다. 전기펄스로 세포와

세포 사이로 화장품 성분 등을 침투시켜 피부 깊속한

곳까지 미용성분을 전달합니다.

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RF는 라디오파를 말하며, 고주파로 피부 속을 따뜻하게 하는 기능입니다. 피부 피로를 풀어주고 따뜻하게 함으로써 피부순환과 탄력감을 서포트 해줍니다.

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피부의 쇠퇴의 원인의 하나인 얼굴근육의 쇠약을

막기위해 지속적으로 얼굴근육에 알맞은 자극을

줍니다. 얼굴근육의 건강을 되찾고 탄력넘치는 젊은

피부로 만들어 드립니다.

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●정격전압：AC100V　50/60/Hz　●소비전력：3ｗ

●가동시간：약90分　●충전시간：약4시간

●재질：본체/플라스틱, 스테인레스

자세한 사용법은 홈페이지에서!

(소비세포함)

▲실사용 사진

▲그립시 옆 사진

마츠다 세무사의 세무교실

새해의 여유로운 분위기도 잠시, 확정신고가 한창인 시

기인데 , 이미 확정신고는 잘 마치셨을까요. 디지털화나

국제화가 진행되어 일본에 살고 계신 분도 쉽게 해외의

자산을 가질 수 있게 되었습니다.

최근 , 이러한 상황을 감안해 각국 간에 조세조약을 맺고

그것을 기초로 세무당국상호 간에 정보교환을 활발히 하

고 있습니다. 그 때문에 , 예전처럼 해외에 자산을 가지

고 있으면 이전과 달리 세무서에 반드시 체크되기 때문

에 해외의 부동산을 매각하거나 부동산 대부 등 수입이

있는 분은 빠짐없이 신고를 해주세요.

이 정보교환의 활용의 예로서 일본에 사는 세금 체납자

가 해외에서 얻은 수입을 예치하고 있는 해외의 예금을

이 제도를 사용 하여 파악해 그 예금을 압류한 사례가 국

세청 으로 부터 발표되고 있습니다.

국외 재산에 대해서 말하자면 국외 재산이 5,000 만엔을

넘는 경우에는 「국외재산조서」 를 매년 3 월 15 일까

지 세무서에 제출할 의무가 있는 것은 알고 계실 것이라

고 생각합니다.

이「국외재산조서」의 대상이 되는 재산은 주식이나 채

권 등의 유가증권, 예·적금, 토지 건물 등의 부동산, 대부

소

법인

금 등이 있지만 비트코인 등의 암호 자산은 대상에서 제 외되어 있습니다. 「국외재산조서」에 기재된 재산으로

부터 발생한 수입이 신고 누락의 대상이 되었을 경우에 는 과세 누락에 대한 페널티인 가산세가 5% 경감되게 되 어 있습니다.

반대로「국외재산조서」에 기재가 없는 재산으로부터 발생한 수입의 신고를 누락한 경우에는 가산세가 5% 가 중됩니다.

「국외재산조서」는 그 해의 12 월 31 일의 환율 로 각 재산을 평가하도록 되어있습니다.

2021년 12 월 30 일은 115 엔 약 1 달러이었지만 2022

년 12 월 30 일은 132 엔 약 1 달러가 되는 등 2022 년은 그 어느 때보다 빠르게 엔화 약세를 기록한 해였습니다.

예를 들어 , 2021 년과 2022 년에 현지 통화로 430,000 달러로 같은 잔액이라도 엔화 환산을 함으로써 2021 년 에는 4,950 만엔였던 것이 2022 년에는 5,676 만엔이 되 어 기준이 되는 5 ,000 만엔을 초과할 수도 있으므로 재 차 확인하여 「국외재산조서」가 누락되지 않도록 주의 하시기 바랍니다.

東京都台東区上野3丁目16-3上野鈴木ビル3階 오카치마치역�도보�분, 우에노�마츠자카야�백화점옆 유학

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업체 주소록

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어머니 손맛으로 유명한 오카치마치 최고의 한국요리 가게

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03-5808-5455 / 090-4752-0305

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Regular Contents

주 일본 한국대사관

•전화번호 : 03-3452-7611

•근무시간 : 월~금 09:00~18:00(점심시간 12:00~13:30)

•주소 : ⊩106-0047 東京都港区南麻布 1-2-5 南北線 또는 都営大江戶線의 麻布十番역에서 하차하여 南北線 1번 출구로 나온 후, 仙台坂下(広尾방면) 방향으로 도보 5분 거리에 위치.

주 일본 한국대사관 영사과

•전화번호 : 03-3455-2601

•근무시간 : 월~금 여권,가족관계등록, 국민등록, 영사확인 접수 : 09:00~16:00

비자접수 : 09:00~11:30/ 비자교부 : 14:00~16:00

•주소 : 〒106-0047 東京都港区南麻布 1-7-32

南北線 또는 都営大江戶線의 麻布十番역에서 하차하여 2번출구로 나온 후, 五反田 방향으로 도보3분정도의 거리 왼편에 위치한 한국중앙회관 2층.

한국 문화원

•전화번호 : 03-3357-5970

•주소 : 〒160-0004 東京都新宿区四谷 4-4-10

丸ノ内線의 四谷三丁目역에서 하차하여 1번또는 2번 출구로 나온 후, 新宿 방향으로 도보 3분정도 거리의 왼편에 위치.

주 오사카 한국총영사관

•전화번호 : 06-4256-2345

•주소 : 〒541-0056 大阪府大阪市中央区久太郎町2-5-13 五味ビル

주 후쿠오카 한국총영사관

•전화번호 : 092-771-0461

•주소 : 〒810-0065

한국총영사관

•전화번호 : 045-621-4531

한국총영사관

•전화번호 : 052-586-9221

•주소 : 〒450-0003

대한민국 현지관련

주 고베 한국총영사관

•전화번호 : 078-221-4853

•주소 : 〒650 - 0004 神戸市中央区中山手通 2-21-5

중화인민공화국대사관

•전화번호 : 03-3403-3388

•근무시간 : 월~금 09:00~18:00(점심시간 12:00~14:00)

•주소 : 〒106-0046

10 주 니가타 한국총영사관

•전화번호 : 025-255-5555

•주소 : 〒 950-0078 新潟市中央区万代島5-1 万代島ビル8F

나리타공항 종합

•전화번호 : 0476-34-8000

간사이공항 종합 안내

•전화번호 : 072-455-2500

•전화번호 : 06-6648-8201

0570-05-2001(일본 국내만)

한국공항 종합 안내

•전화번호 : 1661-2626

은행

하나은행

•도쿄 : 03-3216-3561

오사카 : 06-6201-2600

국민은행

•도쿄 : 03-5657-0550

주한 일본대사관

•전화번호 : 02-2170-5200

하네다공항 종합 안내

•전화번호 : 03-5757-8111

제주항공

•전화번호 : 0570-001132

아시아나

•도쿄 : 03-6428-0063

오사카 : 03-5812-6600

8 한국 인천공항

•전화번호 : 1577-2600

신한은행

•도쿄 : 03-4530-9321

오사카 : 06-6243-2341

•주소 : 〒03142 서울특별시 종로구 율곡로2길 22

하나은행

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•전화번호 : 1661-3000

국민은행

•전화번호 : 1588-9999

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•전화번호 : 1588-5000

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대한항공

2023 캠핑&피크닉페어

-2013년 이래로 매년 봄, 캠핑이 시작되는 시즌에 일산 킨텍스에서 개최되는 캠핑 전문 전시회인 캠 핑&피크닉페어.

캠핑&피크닉페어는 국내외 유수의 캠핑 업체가 참여하여 한 해의 캠핑 트렌드를 소개하고 신제품 을 선보이는 등 캠핑의 모든 것을 한 자리에서 만

나볼 수 있습니다.

●행사기간: 2023년3월9일(목)~3월12일(일)

●관람시간: 오전10시~오후6시(입장마감 오후 5 시)

●행사장소: 킨텍스 제2전시장 7,8홀

●전시품목

캠핑용품

텐트, 타프, 캠핑 퍼니처, 취침용품, 취사도구, 조명기 구, 디지털기기, 위생용품, 안전장비 등

・피크닉용품

피크닉매트, 바스켓, 팝업텐트, 런치플레이트, 커피 메이커 등

・감성소품

블랑킷, 캔들, 가랜드, 스피너, 스트링라이트, 디자인 소품 등

・레저차량

캠핑카, 카라반, 트레일러 등

※ 전시품목은 참가업체 취급 품목에 따라

니다.

●사전등록

캠핑&피크닉페어 사전

등록을 하시면 할인된

금액으로 전시관람이 가 능합니다.

※ 고등학생 이하는 무료입니다.(학생증 지참 필수)

※ 본인 포함 최대 2인까지 사전등록 신청이 가능합니 다.

주최 - 캠핑&피크닉페어 사무국

주관 - 주식회사 가족사랑전람

홈페이지-https://www.campingfair.co.kr/ camping/

FOP

Pekoe Souchon

Flowery Orange Pekoe

Orange Pekoe

Pekoe Souchon

금색을 띄는 골드 팁(찻잎의 싹 부분)이나 은색의 실버 탑을 많이 보함하고 있는 최고급 홍차. 9-10월경 아쌈이나 다즐링 지역에서 많이 생산된다.

어린 잎이나 싹을 많이 포함하고 있는 홍차로, 일반적으로 찻주전자에 우려마시는 용도로 많이 사용된다.

인도에서 많이 생산되며 맑은 수색이 특징이다.

OP보다 잎이 두꺼우며 어린 싹의 함유량이 작다.

P보다 품질이 떨어지며 진한 수색이 특징이다. 거친

차 과 제조 에 따 매 섬 게 류된 차의 종류만 도 십

가 정말 양 며 차마 고유의 맛과 미가 매 적이 낙 양 처음에

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품종으 인도 아삼주의 재 종 차나무에서

재 되 찻잎으 만들며 은 빛

찻잎인 골든팁이 섞 있 강 맛과

몰트 리고 붉은색을 띠 것이

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많이 쓰인 맛이 농후 유 가장

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꼽히 링은 인도 동 히말 야 산맥의 네팔과

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생산된 이 은 일교차가 심 때문에 습도가

높고 차가 커서 링 차의

잉 리 브 퍼 트

차 마 아들의 사 을 차 고 있

잉 리 브 퍼 트 국인들이 주

아침에 마 차 명 서 른

찻잎을 블 딩 만들어 이 차 디감이 않아 누구나 없이

있으며 적 감칠맛과 떨은 맛으

차의 미를 있 설 을

첨가 서 먹어 좋고 맛이 어 게

내 를 넣고 밀 티 마 면 드 과 고 을 낄 있

서 른 산 의 잎을 섞은 블

뷰티 트레이닝

예쁜 다리 만들기

두꺼운 팬츠로도 숨길 수 없는 닭 다리 같

은 내 다리가 고민이라면..? 간단한 운동으 로 예쁜 다리를 만들어보자.

work▶하루에 10회 3세트 반복 한다.

① 양쪽 팔꿈치를 굽히고 바닥에 엎드린 채 허벅

지 앞쪽에 폼롤러를 놓는다.

② 폼롤러가 무릎 위부터 고관절 아래까지 골고

루 닿을 수 있도록 몸을 아래위로 움직인다. 유난

히 통증이 심한 부위가 있다면

뷰티 트레이닝

work▶하루에 5회 3세트 반복 한다.

① 두 발을 앞뒤로 교차해 선다.

② 앞쪽에 둔 다리 앞꿈치는 살짝 들고, 무릎은 쫙 편

채 몸 쪽으로 당긴다. 이때 뒤쪽 다리를 살짝 굽힐 것.

③고관절을 굽히고 상체를 숙여 15초 정도 유지한

뒤 처음 자세로 되돌아온다. 어깨가 말리거나 등이

굽지 않도록 주의한다.

work▶하루에 5회 3세트 반복 한다.

① 왼쪽 무릎은 굽히고 오른쪽 무릎은 세워 앞뒤 로 교차하는 자세를 취한다. 오른쪽 다리는 90 도 각도로 세우고, 두손은 오른쪽 무릎 위에 올

려 균형을 잡는다.

② 손으로 오른쪽 무릎을 밀어내듯 힘을 가해 무

릎이 발목보다 앞에 위치하도록 한다. 뒤로 뻗은 왼쪽 다리에 자극이 가해지는 느낌이 들어야 한

다. 05

15회 3세트 반복 한다.

① 균형을 잡을 수 있도록 두 손은 벽에 갖다 댄 채 두 발을 살짝 벌리고 선다.

② 천장에 정수리가 닿는다는 느낌으로 뒤꿈치를 최대한 들어 올린다. 종아리 근육에 땅기는 자극이 오도록 천천히 뒤꿈치를 바닥에 내려놓는다.

일상 속 스트레칭이 왜 중요한가요?

우리가 바라는 곧고 예쁜 보디라인은 하루아침에 만들어지지 않아요. 그럴싸한 운동 센터에서 값비싼 퍼스널 이

용권을 끊는다고 만들어지는 것도 아니죠. 결국은 매일 조금씩 우리 몸을 움직이고, 스트레칭하고, 뭉친

스킨 케어

얼리 안티에이징

고혈압과 당뇨, 암 같은 질병은 물론, 치과 치료

와 탈모에 이르기까지 2030세대가 노후에 발생

할 수 있는 다양한 노화 현상에 미리 대비하는 현

상을 뜻하는 ‘얼리케어 신드롬’. 그동안 건강관리

에만 한정되던 얼리케어 신드롬이 이제 뷰티 업

계에도 영향력을 미치기 시작했다. 피부 노화가

본격적으로 시작되기 전 미리 관리하는 얼리 안

티에이징이 최근 뷰티 업계의 뜨거운 관심사로

급부상한 것.

★지금은 얼리케어

시대！

얼리 안티에이징에 대한 관심이 높아지며 노화

관리를 위해 병원을 찾는 2030세대 환자도 증가 했다. 기존의 안티에이징이 이미 발생한 노화 징

후를 ‘개선’하는 것에 초점을 맞춘다면, 얼리 안

티에이징은 노화 징후를 ‘예방’하는 데에 집중한

피부 노화..언제부터 관리하는 것이 좋을까?

피부 속부터 시작하는 진짜 노화 관리의 시대

가 왔다.

다. 겉으로 보이는 모습에 열을 올리기보다는 피 부 본연의 힘을 키워 시간이 지나도 건강한 피 부를 유지하는 것이 바로 얼리 안티에이징의 핵 심이다.

★타이밍이 다 한다

피부 노화는 오랜 시간에 걸쳐 천천히 단계적으 로 일어난다. 눈가의 미세 주름이 당장 내일 아침

에 굵은 주름이 되지는 않지만, 미세한 주름이 보

일 때부터 노화 케어를 시작해야 한다. 노화 초기

에 적절한 스킨케어가 이뤄지면 피부 노화가 다 음 단계로 넘어가는 것을 늦출 수 있다.얼리 안티 에이징에서 무엇보다 중요한 것은 타이밍. 지금

은 큰 효과를 느낄 수 없더라도 일상에서의 꾸준

한 실천이 10년 후 내 피부 나이를 결정하는 핵

심 요인이 될 것이다. 초기 피부 노화 징후 4가지

를 포착해 지금부터 관리를 시작하자.

STEP1 거칠고 푸석푸석한 피부 결

피부 결이 거칠고 푸석푸석해지는 현상은 노화

의 첫 번째 신호탄. 이를 계속 방치하면 피부에

각질이 쌓여 잔주름을 유발하고 모공이 넓어진

다. 피부 턴오버 주기가 일정한 2030세대는 굳

이 각질 제거제를 사용하지 않아도 되지만, 피 부 컨디션이 떨어지면 턴오버 주기가 불규칙해

진다. 이럴 때는 각질 제거제로 묵은 각질을 최

대한 부드럽게 제거할 것. PHA, LHA 같은 저자

극 필링 성분을 함유한 제품이거나 순한 토너패 드를 꾸준히 사용해 턴오버 주기를 정상화하자.

의 감소로 이어져 탄력 손실을 유발한다. 이럴 때 는 무엇보다 피부 속 콜라겐을 채워넣는 것이 급 선무. 콜라겐을 섭취하는 것도 좋지만 그전에 챙 길 것이 있다. 바로 비타민 C. 미백 성분으로 알

려진 비타민 C는 콜라겐 합성에 필요한 핵심 성 분이다. 꾸준히 섭취하면

루빈스타인 파워셀 각질제거 마스크

2 엘레미스 다이내믹 리서페이싱 페이셜 패드

3 디오디너리 만델릭 애시드 10%+HA

STEP2

피부가 얇은 입가와 눈가의 미세 주름도 놓쳐서

는 안 될 노화 징후다. 피부 진피층의 90%를 구

성하는 섬유 다발이 감소해 발생하는 미세 주름

은 당장은 눈에 띄지 않더라도 시간이 지나며 굵

은 주름으로 악화할 수 있으니 미리미리 관리해

야 한다. 미세 주름 케어의 핵심은 바로 수분 공

급. 고보습 크림을 여러 번 발라 건조한 피부 깊

은 곳까지 수분을 채워야 한다. 스틱형 멀티밤을

수시로 덧바르는 것도 도움이 된다.

1 클라랑스 엑스트라-퍼밍 트리트먼트 에센스

2 브이해빗 콜라겐프로

3 바니스뉴욕 뷰티 데일리 밸런스 에너지업 부스트 이뮤니티

턱선이 둔해지고 볼살이 처지는 것이 단순히 부

종 혹은 체중 증가 탓이라고 생각했다면 오산. 얼 굴 윤곽이 무너지는 것도 노화의 신호다. 노화가

진행될수록 피부 아래 피하 지방층과 근막의 결 합이 느슨해지고 피부가 처져 얼굴선이 무너진 다. 이때, 마사지로 근막을 자극하면 혈액순환을

원활하게 해 처진 피부를 끌어올릴 수 있다. 괄사

나 마사지 디바이스의 도움을 받으면 큰 힘 들이

지 않고도

1 스킨수티컬즈 에몰리언스

2 알렉스코스메틱 액티비탈 크림

3 피브 하이퍼-인리칭 크림

STEP3 탱탱함 실종! 볼륨 없이 푹 꺼진 피부

성형＆시술

인중축소.. 어떻게 달라질까?

인중은 얼굴의 중심부터 전체의 균형을 잡아주 는 부위로 길이와 모양에 따라 이미지가 달라 진다. 인중축소수술의 효과와 수술 방법을 알 아보자.

인중축소란?

얼굴 중심에 있는 인중은 얼굴 균형을 잡아주는 중요한 역할을 합니다. 그래서 작은 변화로도 인

중의 길이에 따라서 이미지도 달라 보입니다. 여

러 가지 원인으로 인해 길어진 인중은 입술이 안 으로 말려들어가면서 '합죽이'처럼 보이거나 나 이가 들어보이고, 얼굴이 길어 보여서 전체적으 로 얼굴 균형을 방해합니다. 자신에게 알맞은 인

중의 길이를 찾아주는 것이 바로 ’인중축소’입니 다.

인중축소 수술 대상

가려져 있던 윗니가 보이게 되고 얇아진 윗입술 이 확대됩니다.

얼굴 전체의 비율이 좋아져 인상이 밝아 보이

고 조화로운 얼굴이 됩니다.

중안면이 짧아지면서 얼굴의 크기가 작아져 보 입니다.

젊어 보이는 동안 얼굴의 효과가 있습니다.

인중측소 수술 방법

코밑 절개

*인중이 많이

장점

인중 길이를 원하는 만큼 자유자재로 줄일 수 있

으며 축소한 인중모양이 자연스럽습니다. 그리 고 답답하게 가려져 있는 윗니가 시원하게 노출

성형＆시술

마음대로 조절하는 것은 어렵습니다.

입술경계선 절개

*인중이 많이 길지 않고 입술이 얇은 경우 적합한 방법

오목인중성형

장점

입술 확대정도와 모양을 원하는 대로 조절할 수

있으며 입술산의 크기와 모양을 마음대로 바꿀

수 있습니다. 그리고 입술 라인의 불분명함이나

비대칭 교정이 가능하고 입술 라인 돌출을 완화 시킬 수 있습니다.

단점

입술 라인을 따라 수술 흉터가 남는데 만약 없어 지지 않으면 화장이나 반영구로 감출 수 있습니 다. 인중길이를 원하는대로 조절하여 줄이기가 어렵습니다.

미니코밑절개+외측홍순전진술+입꼬리

복합방법

*인중이 많이 길지 않고 외측인중이 긴 경우 적합한 방법

장점

원하는 만큼 외측인중축소가 가능하며 입술라인 비대칭과 처진 입꼬리를 교정합니다.

단점

코밑 경계, 입술라인에 따라 수술흉터가 남는데 특히 지성피부에서 잘 생기므로 각별한 처치와 약물요법이 필요합니다.

인중골성형

인중이 길면서 인중골 윤곽이 흐릿하거나 거의 없는 경우에 인중축소를 하면서 인중골을 깊고 명확하게 만들어 주는 수술입니다.

인중이 길면서 인중살 자체가 매우 두꺼워 인중 뿐만 아니라 윗입술 전체가 앞으로 튀어나온 모 양을 보일 때는 인중살을 얇게 하여 옆에서 볼 때, 인중부분이 'C'자 모양으로 오목하게 들어가 보이도록 만드는 수술입니다.

수술후 주의사항

➊ 코밑 절개로 하는 경우 수술 후 콧볼이 퍼지지

않도록 시술이 되어 있으므로 1~2개월 정도는

과도한 웃음을 삼가하는 것이 좋습니다.

➋지성피부에서는 봉합면 사이에 피지가 낀 채

로 유지되면 피부가 붙지 못하여 갈라지거나 구 멍 뚫린 흉터로 남게 되므로 병원지시에 따라 창 상관리와 약물요법을 철저히 해야 합니다.

❸수술부위는 수술 후 2~4주가 지나면 점점 단

단해지며 1~2개월 정도 유지되다가 3~6개월이

지나면 점점 풀리고 6~12개월 후에는 수술 전과 비슷한 상태가 됩니다.

이 기간동안 정기적으로 방문하여 단단함을 빨

리 풀게 하는 주사를 맞는 것이 빠른 회복에 도 움이 됩니다.

➍수술 후 발생할 수 있는 부작용으로는 염증, 출 혈, 색소침착, 비대칭, 흉터과잉 형상 및 감각이

상 등이 있지만 실제 빈도는 낮으며 발생하더라

도 비교적 쉽게 교정이 됩니다.

➎단 흉터 발생 정도는 술기보다 피부체질에 의 해 주로 좌우되며 지성피부에서는 흉터가 분명 히 남지만 건성피부에서는 거의 문제가 되지 않 을 정도로 잘 안보이게 됩니다.

만약 흉터가 눈에 띠게 남으면 나중에 레이저 시

술이나 반흔절제성형술의 방법으로 상당히 개선 이 가능합니다.

메이크업

포근포근 니트 메이크업

아직 겨울의 추위가 남아있는 3월. 보기만 해도 포근하면서 따뜻한 니트에 찰떡인 소프트 터치 메이크업에 도전!

투명한 피니싱 파우더를 사선 브러시에 묻혀 블

러셔 바른 주변을 블렌딩하며 마무리하자. 복숭

앗빛 뺨 덕분에 어떤 룩이든 사랑스러운 무드로

연출할 수 있다.

① ② ③

PEACH SMOOTHIE

1 스킨푸드 버터리 치크 케이크 트윈 3호 애프리콧 요거트

2 에스쁘아 리얼 치크 업 4호 러빙 피치

3 이든미네랄 미네랄 블러셔 스뮐트론

ROLY-POLY

피부에 복숭앗빛 생기를 더하는 법. 매트한 피니 시의 피치, 애프리콧 컬러 블러셔를 선택해 눈두

덩 전체와 눈 아래쪽, C존 관자놀이까지 넓게 펴 바른다. 광대 앞쪽까지도 색감을 퍼트려 실제 뺨 에서 올라온 듯 자연스러운 혈색을 연출하자. 가 장 중요한 포인트는 블러셔를 바른 부위의 경계 선을 부드럽게 블렌딩해야 한다는 것.

메이크업

원 포인트 립 메이크업. 오렌지와 레드가 섞인 컬

러를 입술 라인을 따라 풀 컬러로 채워 바른 다

음, 브러시를 이용해 입술 라인의 경계선을 소프

트하게 블렌딩한다. 그와 동시에 입술 라인보다

좀 더 넓게, 오버사이즈로 스머지하고 비슷한 컬

러의 파우더 섀도로 입술 라인의 경계를 풀어주

면서 발색을 높이면 끝. 여기에 브로 마스카라로

눈썹결을 또렷하게 정돈하는 것으로 마무리하면 클린한 느낌을 주는 동시에 어려 보이는 효과까

지 누릴 수 있다.

1 로라메르시에 페탈 소프트 립스틱 크래용 360

2 힌스 시그니처 브로우 쉐이퍼 01 클리어

3 어뮤즈 슈 벨벳 04 꽃보라

SWEETLAVENDER

1 구찌 뷰티 스틸로 꽁뚜르 데이으 06 셀레스트

2 디올 5 꿀뢰르 꾸뛰르 159 플럼 튤

3

APPLESODA

연보라 컬러로 아이 메이크업을 할 때는 베이스 에 신경 써야 한다. 평소보다 피부톤을 밝게 연 출하고 글로시한 제형보다 매트한 파운데이션을 선택해야 연보라의 부드러운 느낌과 어울린다. 연보라 섀도를 아무 베이스 단계 없이 눈두덩에 바로 바르면 발색이 선명하지 않기 때문에 연보 라 아이 펜슬이나 연보라 컬러 크림 섀도를 바탕 에 깐 다음 파우더 타입 섀도를 레이어링하길 추 천. 끝으로 피니시 파우더를 아이홀에 쓸어주면 섀도의 경계선을 부드럽게 풀어줄 수 있다.

먼저 연두색 아이라이너로 쌍꺼풀 라인 위쪽으 로 곡선 모양의 아이라인을 그린 다음 빠르게 스 머지한다. 펜슬을 바른 부위에 아이섀도를 덧발

라야 발색이 잘되고 컬러도 오래 지속된다. 파우

더 타입 연두색 아이섀도를 납작한 섀도 브러시

로 덧바른 다음 투명한 세팅 파우더로 눈두덩을

눌러 색을 고정하며 마무리한다. 이처럼 쌍꺼풀

라인 부분을 비워두면, 아이섀도를 눈두덩에 풀

컬러로 채울 때보다 과하지 않으면서도 트렌디 한 느낌을 줄 수 있다.

베네피트 슈가플럼 트윙클

1 나스 싱글 아이섀도우 마차

2 맥 컬러 엑세스 젤 펜슬 아이라이너 풀 샤크

3 메이크업포에버 아티스트 컬러 섀도우 S314 나일 그린

패션 트렌드

그 때 그 시절

추억의 패션 아이템

1999년을 배경으로 펼쳐지는 청춘들의 사랑

이야기를 그린 영화 ‘20세기 소녀’. 이 영화에

서 눈여겨봐야 할 것은 바로 세기말 패션. 그

시절의 잇 아이템을 찾아보자.

떡볶이 코트

교복 위에 떡볶이 코트는 국룰! 등골 브레이커로

유명한 ‘노스페이스 패딩’ 이전에 떡볶이 코트가

있었다. 엉덩이를 안정감 있게 덮는 길이, 담요처

럼 따뜻한 원단, 푹 뒤집어써도 좋은 넉넉한 후드

가 달린 더플코트는 학생이라면 누구나 하나쯤

가지고 있던 아이템.

겨울철 교복 위에는 당연히 입고 사복에도 매치

해 학원 갈 때, 데이트 갈 때, 여행 갈 때 한 몸처

럼 입던 옷이다.

특유의 여밈 장치 덕분에 ‘떡볶이 코트’라는 애 칭으로 더 많이 불렸는데, 캐주얼한 옷에는 찰 떡으로 어울려 지금도 찾는 사람들이 많다. 혹 시 옷을 핑계로 다들 그 시절로 돌아가고 싶은 것은 아닌지!

트렌드

면바지에 걸쳐도 좋고 청바지에 매치해도 기본

은 하는 아이템이 바로 체크 셔츠! 컬러도 패턴

도 정말 다양해 하늘 아래 같은 체크 셔츠를 찾기

힘들 정도. 중고등학생은 물론 대학생들까지 옷

장에 한 개 이상은 무조건 가지고 있던 아이템이

다. 핏 되게 입는 것보다 박시하고 넉넉한 핏으로

입는 것이 진짜 인싸의 길. 같이 유행했던 아이템

으로는 폴로셔츠와 케이블 니트가 있다.

럭비 셔츠

디키즈 스타일의 볼드한 배색 스트라이프 티셔

츠는 90년대부터 2000년대 초반까지 10대들

의 머스트 해브 아이템이었다. 청순한 스타일부

터 걸크러시 스타일까지 호불호 없이 즐겨 찾던

옷.당시에는 ‘멜빵바지’라 부르던 데님 오버롤 팬

츠나 면바지와 매치했고, 2000년대 초중반에는

무릎 아래까지 오는 통 넓은 카고 반바지나 청

반바지와 함께 입던 반윤희 스타일이 유행했다. 여기에 벙거지 모자까지 써주면 세기말 패션 뚝

딱 완성!

운동선수의 유니폼 같은 큼지막한 티, 영문 로고

나 숫자가 크게 박힌 럭비 셔츠는 1990년대뿐만

아니라 지금도 사랑받는 진정한 레트로 아이템.

지금 수많은 아이돌 그룹이 무대 위에서도 입고

댄서들도 입는 그야말로 ‘젊음 youth’을 상징하

는 아이템. 이 유행이 20년 만에 핫하게 돌아올

줄 누가 알았겠는가! 통 넓은 바지와 매치하는 것

이 부담스럽다면 일자 핏의 데님이나 쇼츠와 입

어보길 추천한다.

기본 티 위에 박시한 반팔 티를 레이어링 해서 입

는 스킬도 이때부터 시작이었나. 당시 인기였던

아이돌 그룹 H.O.T나 젝스키스의 스타일은 20

세기 중고등학생들의 패션에 지대한 영향을 끼

쳤다. 빅 로고가 박힌 티셔츠 아래에는 박시하다

못해 바닥에 끌릴 듯한 힙합 바지를 매치하는 것

이 공식! 리바이스, 게스, 캘빈 클라인과 GV2까

지 듣기만 해도 추억 돋는 데님 브랜드가 한창 잘

나가던 시절이다. 여기에 잔스포츠나 이스트팩

백팩을 메면 스타일링이 완성된다.

뷰티 노하우

시간을 되돌리다

Cellogy 코스메

일본 NO.1 에스테 기업 7뷰티에서 사상 최고 봉의 코스메 시리즈 셀로지 코스메 시리즈가 탄생했다.

널리 쓰이고 있다.

이러한 리포솜에 건세포 액기스를 담아 피부 속 깊은 곳까지 전달하여 피부침투력과 체내흡수율 을 극한까지 높힌 기능성 화장품이 셀로지 코스 메이다.

요즘 화장품 업계에서는 강력한 피부 개선효과

를 지닌 화장품에 대한 고객 니즈가 증가하고 있

다.

그에 따라 고기능성 화장품에 대한 연구가 활발

하게 진행되고 있는데 그 중 주목받고 있는 셀로

지 시리즈 코스메로 자세하게 알아보자.

01

Cellogy

화장을 하는 여성이라면 귀에 너무나도 익숙한

약방의 감초처럼 빠지지 않는 화장품 원재료가 있다. 바로 리포솜(Lioposome)이다.

리포솜은 1개 이상의 지질 2중층으로 되어 있는

구형의 소낭 구조물인데 리포솜 안쪽에는 공간

이 있기 때문에 이곳에 항암제나 백신, 항체 등

각종 약물들을 넣어 몸 속으로 전달하기도 한다.

그리고 비슷한 구조를 띄는 세포막에 잘 융합하

기 때문에 효율성 높게 흡수시키는 매개체로서

02

Cellogy

줄기세포란, 자신과는 다른 세포가 될 수있는 능

력을 가진 특별한 세포이다. 일반 세포는 분열을

반복하여 자신과 동일한 세포를 늘리는 능력 (자 기 복제 능력)을 가지고 있다.

줄기세포는 게다가 자신과는 다른 세포가되는 능력 (분화능)을 가지고 있다. 하나의 세포에서

다양한 세포로 변화 할 수있는 것으로부터, 인체

기능의 회복을 목표로, 재생 의료 분야에서 주목

뷰티 노하우

받고 있다. 세포의 노화가 원인이되어 발생하는

질병에 대한 치료에 도움이 전망되고있는 것이 다.

인간 지방 세포 순화 배양액 추출물이다. 셀로지

화장품 시리즈에서는 기증자의 피하 지방에서

채취한 지방 유래 줄기 세포를 배양 할 때 사용한

배양액을 포함하는 추출물만을 사용하고 있다.

림에 각각 5% 함유하였습니다.

※지방세포순화배양액 엑기스

특별한 기술이 필요없이 순서대로 피부

에 도포하는 것만으로 피부의 토대를 끌 어올립니다.

리/포/솜/화/란/?

정확히 말하자면 줄기 세포 자체가 함유되어 있

지 않고 추출물 세포를 키우기 위해 중요한 영양 소가 포함되어있다. 배양 된 줄기 세포에서 분비 된 성분이 포함되어있는 것이다. 이러한 줄기 세 포 유래의 성분이 앞으로의 스킨 케어를 발전시

킬 것으로 기대되고 있다.

도입 세트 ￥29,800 세금별도

■제품 상담문의: 0120-742-999

■URL: www.7esthe.com/pages/cellogy-cosme

■판매처: (주)SEVENBEAUTY

아이도 처음이고

엄마도 처음이라...

세상에 나온 우리아이에게는 모든 것이 처음이지 만 모든 행동에 이유가 있겠지요. 하지만 우리도 엄마는 처음이라 그 이유를 알기 쉽지 않아요. 초 보맘에게 알려주는 육아 팁.

BABY1

동생을 본 뒤 공격적인 행동을 해요

게 막지만 아이는 제가 안된다고 할 때마다 더 심 하게 장난감을 던지고, 얼굴을 때려요. 마치 "안 돼? 그럼 더할 거야!"라듯 이요. 이럴 때는 어떻

게 해야 할까요?

걱정 말아요

먼저 첫째 아이의 마음을 충분히 읽어주셔야 합 니다. 자신을 향한 사랑과 관심이 어는 날 나타난 동생에게로 전이되었다 느끼는 큰 아이의 심리 적인 불안함을 충분히 알아주시기 바랍니다. 지

금 나타내고 있는 큰아이의 불안정한 심리 및 행

동 표현(떼쓰기, 고집피우기, 공격적인 행동표현

등)은 심리적 불안감을 지닌 아이로서는 당연한

표현행동이라 생각하셔야 합니다.

가급적 아이에게 스킨십이 동반된 사랑표현을

충분히 해 주세요. 작은 것이라도 아이에게 의

사를 물어 때로는 어머님 보시기에 부당하더라

도 위험한 상황이 아닌 경우 아이의 의견을 최대

한 수용해 주시기 바랍니다. 이러한 과정은 암마

✿ 고민 있어요

이제 막 43일 된 아기와 13개월 된 남아를 키우 고 있는 엄마입니다. 남동생을 일찍 봐서인지 최

근 큰 아이가 장난감을 던지고, 자신의 얼굴을 손 으로 때르는 등 이상행동을 보입니다. 이럴 때마 다 저는 단호하게 "안돼!!"하며 손을 잡고 못하

나 주변으로부터 자신이 충분히 인정받고 사랑

받고 있구나 느끼도록 할 뿐만 아니라 아이 스스

로 적절하지 못한 행동에 대한 자의적인 피드백 을 느끼도록 하여 서서히 행동 수정이 이루어지

도록 합니다. 하여 충분한 사랑 표현과 더불어 아

이의 마음을 알아주고 인정해 주는 양육태도를

보여주시기 바랍니다.

BABY2 아이가 자꾸 코에 손가락을 넣어요

BABY3

밥 먹을 때 푸푸 투래질을 해요

✿고민 있어요 ✿고민 있어요

14개월 된 남아를 키우고 있어요. 아이가 자꾸

코에 손가락을 넣어 걱정이에요. 코를 파는 것 같

지는 않은데 스스로 코에 구멍이 있다는 것을 알

게 된 것 같아요. 몇 번을 못하게 했더니 손가락

을 코 주변에서 왔다갔다하더니 제 눈치를 보다

가 훅 찔러 넣어요. 그냥 두고 볼 수만은 없는 게

자꾸만 콧구멍 밑에 상처가 나서 속상하네요. 이

맘때 다들 그런가요? 어떻게 해야 코에 손가락

을 안넣을까요?

걱정

말아요

너무 신경쓰지 않으셔도 됩니다. 다만 아이가 주로 언제 손가락

을 넣는지를 괸찰하시어 그 즈음에는 아이의 주 위를 다른 곳으로 돌리신다 거나 하여 아이로 하 여금 손가락 넣는 횟수와 시간을 서서히 줄여 나

갈 수 있도록 해 주세요.

성장함에 따라 관심이 자신의 신체에서 주변으

로 확대됨에 따라 서서히 이러한 행동은 사라지

게 되므로 너무 걱정하지 마시고 아이로 하여금

하루 일상생활이 즐거울 수 있는 환경을 조성해

주시기 바랍니다. 또한 이 시기는 주변의 반응

이 아이 행동수정에 커다란 동인이 되는 시기이

므로 아이가 코에 손가락을 넣으려다 이를 하지

않는 행동 등에 대해서는 과장될 정도의 칭찬을

해 주시어 바람직한 행동을 강화시켜 주시기 바

랍니다.

12개월 아이를 키우고 있는데요. 2~3주 정도 전 부터 딸아이가 밥을 먹을 때 푸~~푸~~하는 행 동을 합니다. 흔히 어른들이 푸푸하면 "비 오려 고 하나보다" 하셔서 저도 그냥 넘겼는데, 이젠 밥 먹을 때마다 푸푸거리며 뱉어 냅니다. 처음엔

귀여워서 웃어 넘겼으나 점점 밥 안 먹고 장난치

는 행동으로만 보여지네요. 혼내기도 하고, 무시

하기도 하고, 어르고 달래보기도 했지만 행동이

멈추질 않습니다. 어떻게 바로 잡아야 할까요?

이 시기에는 때와 장소 등을 구별하지 못하며, 더 구나 이 시기에 나타나는 "푸푸"하는 행동은 본

능적인 행동에 가깝습니다. 하여 이로 인한 큰 소

리식 대응이나 야단치기 등은 아이들의 행동수

정에 전혀 도움이 되지 않습니다. 다만 이 시기에

는 표현 언어는 미발달된 상태이나 주변의 말귀

를 알아듣는 수용언어는 어느 정도 발달되는 시 기이므로 반복하여 우유수유나 기타 음식 먹을

때에는 하지 않도록 일러주세요.

더불어 이 시기는 푸푸거리는 행동이 무의식적

상태에서 이루어지며, 이러한 행동과정을 통해

욕구해소 등의 효과도 있으므로 목욕할 때 등의

활동에서 푸푸 행동을 충분히 할 수 있도록 환경

을 조성 해주세요. 환경 조성은 시간이 지남에 따

라 아이로

푸드 레시피

봄향기가 물씬 나는

봄나물 요리

어느새 설레는 봄이 성큼 다가왔다. 봄을 눈

으로만 즐기지 말고 맛으로도 느껴보는건 어

떨까? 봄나물을 이용한 요리를 소개한다.

냉이된장국

4인분 기준

[재료]

냉이 150g, 두부 1/2모, 표고버섯 2개, 청양고추 1

개, 홍고추 1개, 대파 1/2대, 된장 2T, 고추장 0.5T, 다진마늘 1T, 국간장 1T, 식초 2T, 멸치다시마육

수 5컵

[만들기]

①냉이는 흙 등을 칼로 살살 긁어내고 뿌리와 잎

이 연결되는 부분도 깔끔하게 칼로 긁어내주고 물 로 씻는다.

②물을 넉넉히 받은 다음 식초 2큰술 넣고 10분간

그대로 담가둔 후 흔들어가며 깨끗하게 씻어주며

체에 받쳐 물기를 제거해 주고 먹기 좋은 크기로 썰어준다.

③두부는 작게 깍둑썰기로 썰어 주고 표고버섯은 슬라이스, 청양고추, 홍고추는 어슷하게 대파는 송 송 썰어 준비한다.

④멸치다시마육수 5컵에 된장 2큰술과 고추장 0.5 큰술 넣고 국물이 팔팔 끓어오르기 시작하면 냉이, 표고버섯, 다진마늘 1큰 술 넣고 약 3~4분간 끓여 두부와 나머지 야채도 넣는다.

⑤한소끔 팔팔 끓여주면 완성.

[재료]

미나리전

미나리 2줌, 당근 1/2개, 식용유 1큰 술, 부침가루 2

컵, 물 1컵, 소금 1꼬집, 청양고추 2개

[만들기]

①미나리는 굵은 뿌리는 잘라주고 깨끗이 씻고 손

가락 반 마디 가량 잘라준 뒤 식초 2큰술 넣은 물

에 약 5분간 놔뒀다가 흐르는 물에 두세 번 헹궈주

고 물기를 뺀다.

②당근은 채 썰어주고 볼에 미나리와 당근 그리고

기호에 따라 청양고추를 쫑쫑 썰어 넣는다.

③②에 식용유 2큰술, 부침가루 2컵, 물 1컵, 소금 1

꼬집 넣고 조물조물 버무려준다.(농도는 기호에 맞

게 물이나 부침가루를 추가해서 맞춘다.)

④식용유 2 바퀴 두른 팬에 넓게 부쳐준다. 더욱 바

삭하고 고소하게 하고 싶은면 반죽 위에 식용유를

한 바퀴 더 뿌려준다.

⑤앞뒤로 노릇노릇 부쳐주면 완성.

2인분 기준

[재료]

돌나물 300g, 무 200g, 고춧가루 1큰술, 배 1/2

돌나물 물김치 [재료]

개, 양파 1/2개, 홍고추 1/2개, 다진마늘 1큰술, 다

진생강 1/4큰술, 멸치액젓 2큰술, 매실청, 1큰술, 굵은 소금 1큰술, 물 3컵, 밀가루 1큰술

[만들기]

①돌나물은 흐르는 물에 살살 흔들어서 씻어내고

체에 받쳐 물기를 제거한다.

②물 3컵에 밀가루 1큰술을 풀어서 우르르 끓여주 고 한 김 식힌 후 고춧가루 1큰술을 넣어 섞어준다.

③무는 나박썰기를 해서 굵은 소금에 20여분간 절 여준다.

④양파는 무와 비슷한 크기로 썰고 홍고추는 송송 썰어서 준비한다.

⑤다진 마늘과 다진 생강은 면포에 담아준다.

⑥배 1/2개 분량을 강판에 갈아주고 면포에 담아

배즙만 꼭 짜서 1/2컵 정도 준비한다.

⑦김치용기에 돌나물과 절인 무, 홍고추, 마늘과 생

강을 담은 면포도 한 데 담고 준비된 배즙을 넣어 준다.

⑧완전히 식힌 밀가루풀을 채에 받쳐 고춧가루를

걸러준다.매실청과 멸치액젓으로 간을 맞춰준다.

⑨뚜껑을 닫아 실온에서 반나절정도 익혀준 후 냉 장보관한다.

봄나물 달래장

말린 곤드레나물 100g, 쌀 3컵, 참기름 2큰술 [양념 재료]

달래 1/2묶음, 고추가루 2큰술, 진간장 4큰술, 국 간장 6큰술, 참기름 2큰술, 깨 2큰술, 다진마늘 2 티스푼 [만들기]

①곤드레나물은 따뜻한 물에 미리 담구어 3-4시간 불려준다.

②나물 불린 물에 그대로 20분쯤 삶아주고 찬물에 여러번 헹구어준다.

③물기를 꼭 짼 후 먹기 좋게 썰어준다.

④참기름 2큰술을 넣고 조물조물무쳐 준다.

⑤씻은 쌀 위에 무친 곤드레나물을 올리고 백미 취 사 눌러 준다.

⑤취사가 끝나면 골고루 잘 섞은 후 잠시 뜸들여 준다.

[달래장 만들기]

⑥달래 반묶음을 쫑쫑 썰고 다진마늘 2티스푼

넣어준다.

⑦고추가루 2큰술, 진간장 4큰술, 국간장 6큰술, 깨 1큰술, 참기름 2큰술, 물 3큰술을 넣고 버무리 면 완성.

건강생활 팁

현대인의 질병

VDT 증후군

디지털 시대를 살고 있는 현대인이라면 피

할 수 없는 질환이있다. 바로 VDT 증후군 이다. VDT 증후군을 유발하는 원인과 치료

방법을 살펴보자.

1ㅣ 정의

VDT 증후근은 디지털 시대를 살고있는 최

근의 현대인이라면 피할 수 없는 질환으로

유명합니다. VDT 증후군이란 장시간 동안

모니터를 보며 키보드를 두드리는 작업을

할 때 생기는 각종 신체적, 정신적 장애를

이르는 말입니다.

이는 장시간 동안 컴퓨터, 스마트폰, 모바 일 디바이스 등을 보는 젊은이에게 많이 나

타나는 질환입니다.

VDT 증후군을 유발하는 요인은 사업장, 근

로자, 작업환경, 작업의 4가지의 요인으로

소개할 수 있습니다.

① 사업장 요인 : 작업장 설계, 의자, 모니 터, 키보드, 책상

② 근로자 요인: 나이, 신체 조건, 작업 습 관, 과거 병력

③ 작업 환경 요인 : 진동, 조명, 소음, 온 도, 습도, 환기

④ 작업 요인 : 작업 자세, 작업 강도, 작업 시간, 휴식 시간

2ㅣ원인

3ㅣ증상

컴퓨터나 단말기를 자주 사용하면서 다음

의 세 가지 증상 중 한 가지 증상이 나타난

다면 VDT 증후군을 의심할 수 있습니다.

① 눈이 피로하고 자주 충혈된다.

② 눈이 빛이나 자극에 민감하다.

③ 눈에 모래가 들어간 듯한 느낌이다.

건강생활 팁

③ 손 등 누르기

먼저 손바닥이 아래를 향하게 한쪽 팔을 쭉

뻗습니다. 그 상태에서 반대손으로 손등을

잡아 몸쪽 방향으로 지그시 눌러줍니다.

④ 눈 누르기

양손을 최대한 빨리 비벼서 열을 발생시킨

후 양쪽 눈에 대고 원을 그리면서 천천히 눈

동자 주변을 누릅니다.

4ㅣ치료

VDT 증후군의 가장 효과적인 치료 방법

은 체조입니다. 컴퓨터 사용자에게는 손

목, 목, 어깨 위주의 체조가 좋습니다. 주

로 의자에 앉아서 할 수 있는 체조가 도움

이 됩니다.

체조 방법은 8~12초간 자세를 유지하고, 3~5번 반복하는 것입니다. 스트레칭을 하

는 동안은 자연스럽게 호흡합니다. 이러한

체조를 하루에 여러 번 시간이 날 때마다

실시합니다.

① 손바닥 마주 대고 아래로 누르기

양손을 앞으로 하고 마주 보게 한 상태에

서 손바닥이 떨어지지 않게 아래로 서서히 내립니다. 이때 손바닥이 떨어지면 안 됩 니다.

② 턱 뒤로 젖히기

양손을 깍지 끼고 엄지손가락을 쭉 펴서 아

래 턱을 서서히 밀어줍니다. 이때 머리를

최대한 뒤로 젖힙니다.

5ㅣ주의사항

VDT 증후군으로 인해 뒷머리를 비롯해 목

이나 어깻죽지, 팔, 손, 손가락 등에 결림, 저림, 통증 등이 느껴지는등의 근골격계 장

애를 예방하려면 바른 자세를 가지는 것이

가장 중요합니다.

또 작업 시 키보드 높이와 팔 뒤꿈치 높이

가 수평을 이루고 손목에 가중되는 압력을

줄이기 위해 작업대 위에 손을 얹은 상태에 서 작업을 해야 합니다.

또 화면과의 거리는 손끝을 쭉 뻗어 화면

에 닿을 정도인 50cm 이상이어야 합니다.

컴퓨터나 테블릿 작업 시에는 짧은 휴식 시

간을 자주 갖는 것이 매우 중요합니다. 대

개 50분마다 10분 휴식을 취하는 것이 좋 습니다.

동경 B큐

구르메 탐방기

사계절 입맛 당기는 미식기행! 특급 동경 B큐 구르메!

화려하지는 않지만 정겨운 사람 냄새가 물씬! 아는 사

람들만 아는 시크릿 미식탐방기.

立呑風太くん

이자카야 ・ 타치노미 바 （タチノミフウタクン）

추천메뉴1▶

マグロチョモランマ (참치 초몰룽마)

있다. 아 래에 깔려있는 생미역의 향도 일품!

아사가야역 북쪽 출구의 술집 거리, 스타로드. 다양한 간판 이 즐비하는 가운데 레서판다를 표적으로 도착한 이곳의 화 려한 천막이 눈에 띈다. 경트럭을 개조하여 만든 기발한 카 운터와 단골, 관광객 등 경계 없이 어우러지는 분위기에 녹 아 금새 흥이 오르는 즐거운 가게이다.

추천메뉴3▶

牛・豚もつ煮 (소・돼지 곱창 조림)

くん의 또다른 간판 메뉴. 곱창이 힘든 분들께도

쉽게 다가갈 수 있도록 생강의 맛과 향이 비린내를 확 실히 잡아준다.

◀추천메뉴2

し牡蠣 (굴찜)

씹을수록 고소하고 담백한 맛이 올라오는 굴

찜. 따끈따끈한 굴찜도 단돈 500엔에 맛볼 수

있으니 바다를 즐기고 싶은 분에게 추천.

★★★☆☆

가장 처음 눈에 들어오는 것은 역시 개조한 트럭이다. 개성있는 외관도 즐겁지만, 대부분의 가격이 500엔을

넘지 않아 가성비가 아주 훌륭한 점 또한 행복하다. 세

트 메뉴 또한 500엔으로 구성되어 있어 꽤나 이득인데

맛이 보장되는 음식들로 꾸려져 더욱 눈길을 끈다. 부

담없이 가서 즐길 수 있으니 언제든 도전해볼만 하다.

・東京都杉並区阿佐谷北 2-12-5

・영업시간 : 15:00～24:00

・TEL : 03-3330-5500

・https://tabelog.com/→ くん 으로 검색

◀추천메뉴4

ポテサラ (감자 샐러드)

훈제란을 이용해 만든 샐러드. 거의 모든 테

이블에 있는 걸 보면 인기 메뉴인 듯 하다. 훈

제향이 입안 가득 퍼지는 동시에 튀긴 양파가

올려져 있어 독특한 풍미를 갖는다.

반려식물을 위한

플렌테리어 아이디어

반려동물만큼 요즘 인기인 반려식물. 우울하

고 무기력하다면 집 안에 식물을 들여보는 게

어떨까. 싱그러운 일상을 위한 플랜테리어(Pl ant+Interior) 아이디어들!

길러먹는재미 '홈파밍’

를 구매해 흙에 심거나 물에 담가놓으면 끝. 콩나 물이나 새싹보리 등 수경재배로 키우는 식물은 벌레가 생기지 않아 위생적이다.

여행 온 느낌 가득~

요즘 베란다나 거실에 미니 텃밭을 만들어 먹을

수 있는 식물을 재배해 수확하는 홈 파밍(Home Farming)이 뜨고 있다. 배우 유아인과 그룹 샤이 니의 키도 텃밭 가꾸기에 푹 빠졌다. 대부분 키우 기 쉽고 요리하다 필요할 때 조금씩 가져다 넣을

수 있는 바질, 루콜라, 상추 등을 재배한다.

얼마 전에는 파 가격이 지난해 대비 3배 가까이

상승하면서 ‘파테크’(파+재테크)도 유행했다. 파

는 키우기도 쉬운데, 시중에서 뿌리가 달린 대파

해외로 휴가 가기 힘들다면 집에서 여행 기분을 만끽해보자. 방콕이나 발리 리조트를 집으로 옮

긴 듯한 휴양지 인테리어의 핵심은 열대 우림이

나 동남아풍의 식물과 이국적인 라탄 가구다.

전년 대비 인터넷 검색량이 71%나 상승한 몬스

테라, 튼튼한 목대와 커다란 이파리가 매력적인

떡갈고무나무, 잎이 쭉쭉 뻗은 아레카야자 등이 제격이다. 이때, 1m 내외의 높낮이가 다른 화분

들로 배치하면 한결 조화롭다. 특히 나사에서 우

주선 안 공기의 정화를 위해 사용하는 아레카야

자는 수분도 많이 방출하므로 에어컨이 있는 공

간에 두면 천연 가습기 역할까지 한다.

식물킬러도문제없어요

인테리어

거실장 위나 소파 옆 등 한구석에 몰아 놓는 정 형화된 식물 배치 공식에서 벗어나보자. 베란다

와 주방, 화장실, 벽 등 식물을 집 안 곳곳에 조화 롭게 배치하는 게 진정한 플랜테리어다. 특히 햇

볕 잘 드는 베란다를 아예 정원으로 꾸미거나 화

분을 매달아 키우는 행잉 플랜트로 휑한 벽과 천

장을 장식하는 식물 고수의 팁을 눈여겨볼 것. 행

잉 플랜트용으로는 흙 없이도 잘 자라는 수염틸

란드시아, 줄기가 풍성하게 늘어지며 자라는 보

스턴고사리와 아이비가 적당하다.

화분하나로힘주기

벌레 꼬이는 게 싫고 본의 아니게 애꿎은 생명을

해치는 게 안타까운 식물 킬러에게도 희망은 있

다. 요즘은 조화나 가짜 식물 화분이 매우 훌륭한

편. 1m 이상 되는 대형 화분, 꽃 리스, 북유럽 인

테리어용 이파리, 과일나무 등 종류도 다양하다.

생화를 특수 가공 처리해 장기간 보관할 수 있는 프리저브드 플라워도 인기다. 여기에 아기자기 한 소품을 매치하면 홈 카페 완성! 작은 조화 화

분들을 모아놓으면 언제나 푸른 정원이다. 그래

도 먼지를 방치하지 않을 관리 정도는 필요하다.

허전한 공간은 예쁜 화분 하나만 바꿔도 분위기 가 확 달라진다. 실내장식 초보에게도 좋은 화이 트&우드 인테리어에는 토분이나 심플한 금속 재 질 화기가 어울린다. 특히 수제 토분 브랜드로 대 표 주자인 ‘두갸르송’과 곡선의 미학이 느껴지는 ‘스프라우트’, 가성비 좋은 ‘포틱’ 등이 유명하다.

오리엔탈 분위기를 자아내고 싶다면 소나무, 벚 나무 등 분재도 추천 아이템이다. 분재는 특유의

클래식한 멋과 함께 작은 분 속에서 꽃이 피고 지

는 자연의 이치를 느낄 수 있다. 방탄소년단 RM

의 경우 ‘매화아기’(홍매화), ‘체리’(벚나무) 등을

반려식물로 키우는 중이다.

식물이꼭 거실에만있어야할까

러브

라이프

썸남, 짝남을 '애인'으로 만드는 스킨쉽

혼자서 동동거린 지도 며칠째인지 모르겠다.

언제까지 마음만 졸이고 있을 것인가? 이제는

과감하면서도 확실한 스킨쉽으로 그의 마음

을 사로잡자.

남친에게 기분 좋은 긴장감을 주는 것이다. 잠자 리에서도 마찬가지. 그동안 받기만했다면 이번 에는 적극적으로 행동해 그를 놀라게 만들자. NO

대부분이 하는 실수 중 하나인데 남친집에 양손

가득 장을 봐서 가는 경우가 있다. 저녁도 해주고

알콩달콩한 분위기를 연출하고 싶겠지만, 요리 는 당신만 할테고 핸드폰만 보는 남친을 확인하

는 순간 정이 뚝 떨어진다. 누가 봐도 고딩 아들

밥 차리는 엄마같다. 명심하자. 당신은 여친이다.

설렘은 3년을 넘지 못했다. 사랑한다는 말도 형 식적. 만나면 어느 순간부터 핸드폰만 본다. 격정

적이며 사랑이 넘쳤던 잠자리도 기계적인 운동

같다면 권태기로 진입한 것. 연애 초반의

주말오후의기적? 독립서점에서만난그남자

특별한 책들은 독립서점에 많다길래 주말 나들

이겸 길을 나섰다. 각 서점마다 독특한 큐레이션

에 재미를 느끼던 찰나, 나와 비슷한 책을 보고

있는 그를 마주쳤다. 세상 내 스타일... 일단 관심

을 끌어야 하는데 어떻게 해야 할까?

YES

취향이 맞아 대화를 이어나갈 수 있다. 모르겠다

는 표정, 미소로 다가가 책을 뽑으며 거리를 밀착

시키자. "죄송합니다."와 같은 당연한 말이 나온

후 "그 책 재미있어요? 누가 추천은 해줬는데..."

로 대화가 이어진다. 모든 것은 계획대로!

NO

책에 빠진 그의 시선을 돌리기 위해 내가 쓰러지

거나 책장을 쓰러뜨리거나 해야할까? 아님 일부

러 부딪힌 후 "죄송합니다."를 반복하며 책을 줍

다가 그의 손을 잡게되고 눈이 마주치는 전개?

실전은 드라마가 아니다. 작위적인 설정은 오히

려 상대방의 거부감을 불러온다.

러브 라이프

면? 그는 분명 당신 곁으로 온다. NO

여기서 중요한 것은 주량이다. 이미 취기가 올랐

다면 주정이 되기 전에 다음 기회를 노리는 것이

낫다. 용특히 단골로 다니던 바에 다시 못 가는

불상사를 막고 싶다면 조심하자. 물론 상대가 그

런다면 여지없이 NO를 외칠 것.

주에 한 번, 퇴근 후 혼자 바를 찾아 좋은 분위기

를 즐기고 있었다. 잔이 반쯤 비었을 때, 몇 자리

건너 한 남자를 발견했다. 단정한 옆얼굴과 분위

기가 꽤나 내 스타일. 이건 하늘이 주신 기회다.

YES

혼자 술 마시는 남자는 전체가 10점 만점으로 빨

갛게 칠해진 대문짝만한 과녁이다. 스스로를 무

조건 믿고 쏘자. 여기서 중요한 것은 자신감. 그

가 있는 방향으로 몸을 돌리고 눈을 마주치자. 처

음은 그러려니 하겠지. 하지만 두어 번 반복된다

훈훈한 외모, 탁월한 업무능력을 자랑하는 옆팀 입사동기는 내 썸남이다. 이미 다른 부서 여직원 들의 관심을 한 몸에 받고 있다. 물론 그와 꽁냥

거리는건 나이기에 속으로 우쭐함이 들지만 한

편으로 불안한 것도 사실. 뒷말 없이 썸에서 연애

로 갈아타고 싶은데... 어쩌면 좋을까?

YES

세상에 숨길 수 없는 것이 몇 가지 있는데 그 중 하나가 사내연애. 주변에 숨긴다고 노력해도 당

사자들 빼면 다 안다. 그러니 포기하자. 그렇다고

대놓고 손잡고 구내식당에 나타날 수도 없는 일...

스릴은 적당히 즐기시고 퇴근 후를 노리자. 회사

와 거리가 있는 곳에서 영화도 보고, 밥도 먹고, 술도 한잔 하면 썸은 자연스레 연애가 된다. NO

위에서 언급했듯 티를 내지 않으려 들수록 더욱

티가 나는 것이 사내연애다. 괜히 회식에서 10분

간격으로 나간다는둥, 챙겨준다며 사라지는 둥...

하늘이준기회 늦은밤,바에서만난그남자

스릴은이제그만 회사에서함께하는내썸남

행복한 책 읽기

3월의 추천 도서

책은 마음의 양식이 되기도 하지만 때론 우

리의 마음을 어루만져주는 ‘영혼의 치료제‘

다. 마음이 괴로울 때 책을 읽으면 복잡한

생각이 정리되고 힘든 감정도 자연스럽게

누그러진다. 생각을 바꿔 마음의 평안을 주

는 책의 ‘힐링(Healing) 능력’ 덕분이다. 마

음을 치유해주는 괜찮은 ‘힐링 북(Healing book)’에는 뭐가 있을까? 행복한 삶의 길 잡이가 될 만한 책들을 소개한다.

∷두번째 행복 도서

비하인드 도어 ▼

저자: B. A. 패리스

출판사: 모모

백화점에서 일하는 평범한 삼십 대 여성 그

출판사:

이 소설은 시간을 되돌릴 수 있지만 그 대가

로 되돌린 시간의 다섯 배에 해당하는 수명을

내놓아야 하는 능력을 지닌 남자가 어느 날 사

랑하는 아내를 잃고, 그녀를 살리기 위해 11년

전 과거로 돌아가면서 시작된다. 남자 주인공

이 무려 55년의 수명을 희생하기를 선택하는

강렬한 도입부를 지나고 나면 과거 중학교 시

절 이야기가 아내의 시점으로 전개된다. 그리

고 엔딩에서 밝혀지는 충격적인 반전과 결말이

독자에게 아련하고 애절한

레이스의 인생에 잘생기고 능력 있는 ‘완벽남’

잭이 등장하면서 《비하인드 도어》는 시작한

다. 그러나 인생 최고의 행운인 줄로만 알았던

그녀의 결혼이 실은 사이코패스가 먹잇감을

옭아매고자 정교하게 짜놓은 거미줄이었다는

사실이 드러난다. 달콤한 행복에 젖어 무장 해

제된 상태에서 사이코패스인 남편의 놀이동

산에 입장한 그레이스…. 다운증후군을 앓고

있는 여동생 밀리가 그곳에 오기 전까지 그녀

는 과연 남편의 손아귀에서 벗어날 수 있을까 ? 영리하게 설계된 마지막 반전까지 심리 스

릴러 장르를 좋아하는 독자들이라면 누구나

열광할 만한 웰메이드 스릴러 소설이다.

∷세번째 행복 도서

불안

저자: 알랭 드 보통

출판사: 은행나무

이 책은 일상 속에서 우리가 겪는 다양한 불

안 가운데 사회적 지위와 관련된 불안에 대해

자세하게 알아본다. 지위에 대한 불안을 끈질

기게 들쑤시는, 모두 다섯 가지의 원인에 대해

살펴보고, 불안을 떨칠 수 있는 다섯 가지 해

법을 제시한다. 저자는 지위에 대한 불안의 성

숙한 해결책은 우리가 다양한 사람들로부터

지위를 인정받을 수 있다는 사실을 인식하는

데서 시작한다고 이야기한다. 누구로부터 인

정받기를 원하느냐 하는 것은 우리의 의지에

따른 자유로운 선택이라는 것을 일깨워주며,

다각적인 분석과 심오한 통찰력을 바탕으로

불안으로부터 벗어날 수 있도록 도와준다.

∷네번째 행복 도서

꽃을 보듯 너를 본다

저자: 나태주

출판사: 지혜

수많은 스타들은 물론, 국민의 애송시인 [풀

꽃]이 수록되어있는 나태주 시집 [꽃을 보듯

너를 본다]. “자세히 보아야/ 예쁘다//오래 보

아야/사랑스럽다//너도 그렇다.” 나태주 시인

의 [풀꽃]은 전국민의 애송시라고 해도 과언

이 아니다. 순수하고 꾸밈없는 시어들은 풀꽃

의 시처럼 독자들에게 꾸준히 읽히면 더 큰 사

랑을 받게 됐다. 평범한 것에 아름다움을 보는

눈, 별 볼일 없다고 생각했던 무언가를 다시보

게 하는 힘이 이 시집에 있다.

책소개

∷다섯번째 행복 도서

어서 오세요, 휴남동

서점입니다

저자: 황보름

출판사: 클레이하우스

서울 어디에나 있을 것 같은 동네의 후미진

골목길. 오가는 사람도 많지 않은 가정집들 사

이에 평범한 동네 서점 하나가 들어선다. 바로

휴남동 서점! 얼굴에 아무런 의욕도 보이지

않는 서점 주인 영주는 처음 몇 달간은 자신이

손님인 듯 일은 하지 않고 가만히 앉아 책만

읽는다. 그렇게 잃어버린 것들을 하나둘 되찾 는 기분으로 하루하루를 보내다 보니 소진되 고 텅 빈 것만 같았던 내면의 느낌이 서서히 사라진다. 그러다 깨닫는다. 자신이 꽤 건강 해졌다는 사실을. 그 순간부터 휴남동 서점은 새로운 공간이 된다. 사람이 모이고 감정이 모 이고 저마다의 이야기가 모이는 공간으로.

∷여섯번째 행복 도서

당신은 결국 무엇이

든 해내는 사람

저자: 김상현

출판사: 필름(Feelm)

1장에서는 불안한 날들 속에서도 결국 나만

의 속도를 찾아가는 과정을 담고 있으며, 2장

에서는 불안하다는 것은 지금보다 더 나은 방

향으로 나아가고자 것임을 긍정적인 다짐을

통해 이야기하고 있다. 마지막 3장에서는 그

어떤 길이라도 멈춰있지만 않으면 언젠가는

목적지에 도착할 것이라는 위로와 함께 결국

우리는 무엇이든 해낼 수 있는 사람이라는 희

망을 전하고 있다. 삶에 아무 것도 남지 않은

것만 같고, 무엇을 해야 할지 알 수 없어 막막

할 때, 희망의 메시지가 되어 줄 것이다.

뷰티 뉴스

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수술없이 주름을 없애는 리프팅 효과를 현실로.

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운 개념의 주름 치료 및 리프팅 시술입니다.

● 리프트업의 구조

초음파로 의한 가열로 피부 내부의 콜라겐이 줄

어들면서, 즉시적인 리프트 업 효과를 실감 합니

다. 그 후, 약 2∼6개월에 걸쳐, 열로 줄어든 콜라

겐을 재생 시키는 과정에서, 새로운 콜라겐이 생

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수술 이외의 방법으로, 얼굴의 리프트업 효

과를 기대 했을 때, 실제로 효과적이라고 생

각되는 기계는 그리 많지 않습니다. 써마쿨(

써마지)은 그 대표적인 고주파위기이며, 그

최신기인 써마쿨 CPT는, 저희 병원에서도

많은 환자분들의 지지를 얻어 활약되고 있

습니다. 이번에 새롭게 도입한 울쎄라는 최

근 몇년 사이 들어 써마쿨과 어깨를 나란히

하게 되었고 써마쿨로는 도달되지 않는 깊

은 층의 리프트업을 가능하게 한 새로운 시 스템입니다.

울쎄라는, 고밀도 초점식 초음파라고 불리

는 기술을 이용하고, 피부로부터 4.5㎜, 3㎜

라고 하는 깊은 위치에 열을 모으고, 열 응고

를 일으키는 것으로, 얼굴의 SMAS라고 불

리는 근육 막에까지 작용합니다. 종래, 이 근

육 막은 페이스 리프트(face lift)라고 불리

는 수술로밖에 치료 불가능했던 것이 울쎄라

의 등장으로 처음으로 이 깊이의 치료가 가 능해졌습니다.

그리고 울쎄라가 가하는 열 에너지는 처진

피부의 치료로서는 고온의 평균 70도의 열

을 집중적으로 가하는 순간에 콜라겐의 수

축을 초래해 최대한의 리프트업 효과는 1~

2개월 후부터 나오게 설정되어 있습니다. 피

부의 두께나 지방의 붙는 부위는 사람마다

다릅니다만, 울쎄라에는 에코 진단 장치를

채용하고 있어 영상으로 피부의 깊이를 확

인하면서 정확한 위치에 조사해 갑니다. 울

쎄라의 다운타임은 기본적으로는 없습니다.

그 이유는 울쎄라가 제일 큰 특징인 초점

식 초음파는 피부의 표면은 그대로 통과하

여 완전히 데미지를 주지 않고 피하조직이

나 근육 막에 강력한 열 에너지를 발생시키

는 것이 가능하기 때문에 정확하게 조사를

하면 피부에 붉은 반점이나, 변화를 일으키 는 일은 대부분 없기 때문입니다. 물론 보

다 유효한 리프트 업 효과를 내기 위해서는, 해부학적인 얼굴의 구조를 충분히 숙지하고 있어야 하므로 일본에서는 성형 외과의사를 중심으로 시행되고 있습니다.

울쎄라의 효과가 나오기 쉬운 부위로서는 볼 이나 턱 아래 페이스라인의 처진 부위를 끌 어 올려주는 리프트 업 효과에 의해 팔자주

름이나 깊은 주름도 많이 개선이 됩니다. 그

리고 이마 부위에는 근육의 긴축에 의해 눈

썹이 올라가고 그로 인해서 눈꺼풀 처짐의

개선으로 눈이 크게 보이는 블로우 리프트

라고 불리는 효과도 있습니다.

수술에 대한 불안이나 시간적인 여유가 없

으신 분들, 또는 실을 이용한 리프트 시술로

효과를 못보신 분들께 더욱더 새로워진 치

료법으로 써마쿨과 울쎄라 설명해 드립니다.

두가지를 병용 또는 교대로 하여 얕은 피부

층은 써머쿨, 깊은 피부층은 울쎄라시스템

으로 시너지 효과를 기대할 수 있으며, 현재

가장 주목되고 있는 치료입니다.

고양이 언어, 바디랭귀지에 대한 모든 것

Pet&Me

짝반 짝려 伴 侶

과거에는 사람에게 귀여움을 받고 즐

거움을 준다는 의미에서 애완동물이라

는 명칭이 자주 쓰였다. 하지만 현재는

동물이 장난감 같은 존재가 아니라 사

람과 더불어 살아가는 반려자라는 인

식이 확산되면서 반려동물이라고 불

리고 있다.

많은 집사들은 생각한다. ‘고양이가 나에게 말을 할 수 있다면 얼마나 좋을까?’ 안타깝지만 고

양이는 사람의 언어를 배울 생각이 없는 것 같다. 하지만 우리에게는 방법이 있다. 집사인 우리

들이 고양이 언어, 바디랭귀지를 배우는 것!

#1 고양이 자세 관찰하기

몸을 작게 웅크린다면? "무서워요"

고양이는 위험한 상황에 처하면 두려움에 떤다. 이때는 몸을 최대 한 웅크려 작게 만들어 자신을 보호하며 주변을 경계한다. 갑자기

낯선 사람과 마주하거나 환경에 변화가 생겼을 때 고양이는 이같은

자세를 하며 얼어붙는다. 불편하다는 의미다.

고양이 꼬리 세운 채 스트레칭을 한다면? “내가 제일 잘나가~”

고양이가 몸을 쭉 늘리는 것은 의도적으로 자신을 드러내는 것이다. 겁먹거나 긴장하지 않았

다는 의미다. 도리어, 자신감에 차있다는 것을

#2 고양이 꼬리, 기분을 나타내는 언어

꼬리 위치를 높게 세우고 살짝

흔든다면?

고양이는 더 흥미를 느낄수록 꼬리가 높게 올라가고, 자신감에 차있다는 의미이기도 하다. 특히, 꼬리 끝부분을 마치 우리가 “안녕~”이라고 하듯 살짝 흔든다면 상대와 교류하고자 하는 의 미다. 친근한 고양이라면 꼬리를 주인에게 더

가까이 하는 경향이 있다. 이와 반대로, 긴장감 없는 상태의 고양이는 꼬

리를 아래로 편하게 내린다. 이때, 완만하게 U 모양이 되는 경우가 많다.

꼬리 끝을 빠르게 움직인다면?

고양이의 꼬리 끝이 왔다 갔다 빠르게 움직인다면? 좌절감이나 감정이 고조되었음을 의미 한다. 특히, 강아지가 고양이 앞에서 귀찮게 할 때 이 같은 행동을 보인다. 이때는 고양이가

짜증 난 상태라는 것을 알아듣고 귀찮게 해서는 안 된다.

#3 고양이 귀, 기분에 따라 달라져

꼿꼿한 귀, 앞으로 기울어진 귀는? "긍정적 감정"

금 두려움을 느끼고 있다는 의미로 받아들일 수 있다.

봄바람이 가져다주는

3월의기대작BEST6

“때로는 초라한 진실보다 환상적인 거짓이 더 나을 수도 있단다.

더구나 그것이 사랑에 의한 것이라면!”

빅 피쉬

운명을 보는 마녀, 집채만 한 거인, 시간이 멈춘 유령마을까지…

믿을 수 없는 모험으로 가득한 에드워드 블룸의 이야기. 당신도 믿나요? 아버지가 위독하다는 소식에 고향을 찾은 윌. 죽음을 목전에 두고도 다 큰 아들에게 허풍 가득한 무용담을 늘어놓는

아버지. 그의 레퍼토리는 언제나 기상천외한 모험과 단 하나의

로맨스로 이어진다. 이제, 믿기 힘든 이야기 속에 가려진 아버

지의 진짜 모습을 마주하는데…봄과 어울리는 어른들을 위한

동화같은 영화 ‘빅피쉬’를 기대해본다.

이름: 아멜리 풀랑, 직업: 몽마르트르 두 개의 풍차 카페 직원, 특징: 취미 부자

아멜리에

금요일 저녁, 혼자서 영화 보는 것을 즐기는 아멜리는 크렘 브륄 레의 캐러멜을 티스푼으로 깨트리거나 생 마르탱 운하에서 하는 물수제비뜨기를 좋아한다. 현재 남자친구는 없으며 그녀의 주변

은 늘 독특한 성격의 사람들로 북적인다. 세월이 흘러도 혼자만

의 시간과 여유를 즐기던 아멜리에게 어느 날, 운명의 사건이 찾

아왔다. 8월 29일, 48시간 뒤 그녀의 삶은 완전히 바뀔 것이다!

물론 그녀는 아직 이 사실을 알지 못하지만…

현실과 판타지가 뒤섞이고 시간이 제멋대로 흐르는 사랑스러운 로맨틱 코미디

마이 미씽 발렌타인

모든 것이 1초 빠른 여자, 샤오치. 기다리고 기다리던 데이트가

있는 발렌타인데이! 그런데 자고 일어났더니 발렌타인데이가 사

라졌다?! 모든 것이 1초 느린 남자, 타이. 짝사랑하는 그녀가 다

른 사람과 데이트하는 발렌타인데이! 그러나, 고백도 못 하고 차

이려던 찰나 시간이 멈췄다?! 발렌타인데이를 둘러싼 알쏭달쏭

마법 같은 썸띵! 그와 그녀의 서로 다른 시간 감각을 되돌려, 20

년 만에 다시 만나게 되는 세상에서 가장 사랑스럽고 행복한 첫 사랑 시차 로맨스가 온다.

2021년 전 세계가 기다린

어느 한국 가족의 원더풀한 이야기

미나리

낯선 미국, 아칸소로 떠나온 한국 가족. 가족들에게 뭔가 해내

는 걸 보여주고 싶은 아빠 ‘제이콥’은 자신만의 농장을 가꾸기

시작하고 엄마 ‘모니카’도 다시 일자리를 찾는다. 아직 어린 아

이들을 위해 ‘모니카’의 엄마 ‘순자’가 함께 살기로 하고 가방 가 득 고춧가루, 멸치, 한약 그리고 미나리씨를 담은 할머니가 도착 한다. 의젓한 큰딸 ‘앤’과 장난꾸러기 막내아들 ‘데이빗’은 여느 그랜마같지 않은 할머니가 영- 못마땅한데…함께 있다면, 새로 시작할 수 있다는 희망으로 하루하루 뿌리 내리며 살아가는 어 느 가족의 아주 특별한 여정이 시작된다!

빚 떼려다 혹 붙였다!

책임지고 받아 키워 드립니다!

담보

1993년 인천, 거칠고 까칠한 사채업자 두석과 종배는 떼인 돈 받으러 갔다가 얼떨결에 9살 승이를 담보로 맡게 된다. “담보가 무슨 뜻이에요?” 뜻도 모른 채 담보가 된 승이와 승이 엄마의 사정으로 아이의 입양까지 책임지게 된 두석과 종배. 하지만 부 잣집으로 간 줄 알았던 승이가 엉뚱한 곳에 있다는 것을 알게 된 두 사람은 승이를 데려와 돌보게 된다. 예고 없이 찾아온 아 이에게 인생을 담보 잡힌 두석과 종배. 빚 때문에 아저씨들에게

맡겨진 담보 승이. 두석, 종배, 승이 세 사람은 어느덧 서로에게

특별한 존재가 되는데…

사람들 간의 관계에서 보여지는 휴먼 코미디

이웃사촌

적인가, 이웃인가? 낮에는 친근한 이웃집 vs 밤에는 수상한 도 청팀! 백수가장 좌천위기 도청팀장 대권은 팀원들과 함께 해외 에서 입국하자마자 자택 격리된 정치인 가족을 24시간 감시하 라는 미션을 받는다. 이웃집으로 위장

라이스페이퍼만두

Story

라이스페이퍼의 변신은 과연 어디까지일까? 요즘 핫 한 쌀종이를 활용한 라이스페이퍼 만두를 소개한다. 일반 적으로 쌀국수를 먹으러 가면 만나볼 수 있는 메뉴인

데, 베트남에서 가장 대중적인 음식

중의 하나라고 할 수 있는 짜조와 비슷한 모양인 라이스페이퍼 만두이다. 속에는 감자와 당

근, 완두콩 등의 재료가 푸짐

하게 들어있어 간식은 물론

식사로도 활용하기 좋은 레시 피이다. 쫀득한 만두피 식감 과 촉촉한 속이 입에서 팡팡~

라이스페이퍼 만두의 매력

모두 빠지게 될 것이다.

콩(2/3컵), 라이스페이퍼(10장), 카레가루(2T), 케첩(1T), 식용유(2/3컵)

l TIP l 접지 않고 2장을 겹쳐 크게 만들어도 되고, 겉에 식 용류를 발라 오븐에 구워내도 좋다.

① 당근은 납작하게 사각 썰고, 감자 는 껍질을 벗겨 큼직하게 썬다.

② 끓는 물에 당근과 완두콩을 넣어 1분간 데쳐 건지고, 같은 물에 감자 를 넣어 7분간 삶아 건진다.

③ 감자를 으깨 카레가루, 케첩, 데친 당근과 완두콩을 넣어 섞는다.

④ 따뜻한 물에 불린 라이스페이퍼 위에 속재료를 얹고 반을 접는다.

T. 03-6273-9900

⑤ 한쪽 면을 위로 접은 뒤 돌려가며 단단하게 말아 세모모양을 만든다.

⑥ 중간 불로 달군 팬에 식용유를 자 작하게 둘러 만두를 노릇하게 굽는 다.

통양배추구이 이달의 요리

Story

봄이 시작되는 3월이 성큼 다가왔다. 쌀쌀한 날씨도

누그러지는 만큼 몸도 나른해지기 마련인데, 계절에

맞게 제철 음식을 먹는 것만으로도 우리 몸 건강을

튼튼하게 지킬 수 있다. 이번 요리는 따뜻한 봄기운을 물씬 느끼면서, 나른한 몸에 활기를 불어넣어

줄 3월의 제철 식재료인

양배추를 이용한 레시피이

다. 양배추는 세계3대

장수 식품중 하나로, 비타

민U가 풍부하여 위와 십이

지장 궤양에 아주 좋은 효능

이 있다. 많이 먹어도 무리가 가지 않을 착한 요리인 셈이다.

l 재료_3인기준 l 양배추(1/3통), 양파(1/3개), 쪽

파(3대), 식용유(2T), 다진 쇠고기 (200g), 올리브유(3T), 다진 마늘(1T), 소금(2t), 후춧가루(약간)

l 소스 재료 l 설탕(1T), 녹말가루(1.5T), 간장(2T), 두반장 (1T), 고추장(2T)

l TIP l 다진 쇠고기 대신 다진 돼지고기를 사용해도 좋다.

① 양배추는 웨지모양으로 3등분하 고, 양파는 다지고, 쪽파는 송송 썬다.

② 종이포일을 깐 오븐 팬 위에 양배추

를 올려 올리브유와 다진 마늘을 바른

뒤 소금(2t), 후춧가루(약간)로 간한다.

③ 210℃로 예열한 오븐에 양면을 각

각 12~13분씩 굽는다.

④ 중간 불로 달군 팬에 식용유(2T)

를 넣고 다진 쇠고기와 다진 양파를

넣어 고기 색이 변할 때까지 볶는다.

⑤ 물(1컵)과 소스 재료를 넣어 녹말

가루가 뭉치지 않도록 거품기로 저어 가며 살짝 걸쭉해질 때까지 끓인다.

⑥ 구운 양배추 위에 소스를 끼얹고

쪽파를 뿌린다.

꿈풀이

반복해서 꾸는 꿈은

자신의 삶에서 해결해야 할 숙제 또는

삶의 어떤 결함을 보상하기 위한

무의식의 메시지입니다.

좋은 꿈 많이 꾸세요!!

천사와 같이 하늘을 훨훨 날아가는 꿈

꿈 속에 등장하는 천사는 보통 자기 자신이 아닌 또

하나의 자아를 의미하는 경우가 많고 고급 관료나 지

도자 등 또는 전도사, 성가대 등을 의미하기도 한다.

꿈 속에서 자신이 천사와 같이 하늘을 훨훨 날아갔다

면 이는 뜻밖에 귀인이나 스승이 나타나 자신의 부족

한 욕망을 채워주고 참다운 진리와 교리를 안겨다 주

게 될 것을 상징하는 꿈이다. 또는 꿈같은 짝꿍을 만

나 사랑과 행복을 만끽하게 될 암시이기도 하다. 성

공, 합격, 승진, 당선 등의 의미를 가지고 있다.

얼었던 물이 녹는 꿈 파티용 드레스나 홈드레스, 한복 또는 한복 옷감을 선물받는 꿈

꿈에서 옷에 대한 인상이 깊거나 마음에 걸리는 뭔

가가 강렬하게 느껴졌다면 반드시 미래를 예지하는

모종의 의미가 담겨 있으므로 꿈 내용에 주의를 기

울이도록 한다. 옷에 관한 꿈은 기본적으로 입고 있

는 옷이 적을수록 해몽의 결과가 좋다. 이와 반대로

경우에 따라서는 옷을 완전히 입고 있어야 성공이

보장되고 벗은 채로 있는 것이 흉운을 초래한다는

꿈풀이도 가능하다. 파티용 드레스나 홈드레스를

선물받는 꿈은 공적으로 알고 지낸 남성이 자신에 게 구애를 하거나 어려운 일을 해결해줄 예지몽이

다. 그 남자와 사귀게 되는 것은 시간 문제이다.

얼음꿈은 대개 흉조다. 그러나 얼었

던 물이 녹는 꿈은 추운 겨울이 지나

고 봄이 오는 것처럼 움츠리고 힘들

었던 일이 이제부터 풀린다. 좋지 않

은 관계의 사람과 감정적인 대립이

있었다면 서로 이해하게 된다. 곤란

은 순조롭게 해소되고 원하는 바를

얻게 되거나 좋은 소식을 듣는다.

여자의 엉덩이를 보는 꿈

꿈 속에서 여자의 엉덩이를 보는 것

은 보통 재수없는 꿈이다. 전반적으

로 하고 있는 일에 능률이 오르지

않고 뜻하지 않은 실수나 실패 등을

맛볼 수도 있다. 꿈 속에서 성적인

충동을 느꼈다면 더 좋지 않다. 부

부 사이에서 성관계에 불만을 가지

고 있을 때 꾸는 꿈이기도 하다.

인기배우가 입던 옷을 입는 꿈 ✽

꿈 속에 등장하는 가수는 실제 인물

이나 또다른 자아를 나타내며 전도

사, 사상, 이념, 작품 등을 뜻하기도

한다. 또 배우는 부산물, 인기 직업, 출판인 등을 상징한다. 꿈 속에서 인

기 배우가 입던 옷을 자신이 입었다

면 이는 유명한 사람의 가르침이나

도움을 받아 조만간 그와 비슷한 일

에 종사하게 될 기회가 생길 수 있음

을 암시하는 꿈으로 풀이된다.

기분 좋게 6이 나오는 꿈

예지몽에서는 숫자가 매우 중요한

암시를 하고 있다. 6의 숫자가 관련

되어 이루어진 꿈의 느낌이 좋았다

면 6은 사랑과 건강, 행운과 조화를

가져올 암시이다.

✽ 토끼가 새끼를 낳는 꿈 ✽

당신이 발명가라면 당신의 아이디

어가 채택되고 상품화되어 돈으로

연결될 것을 의미한다. 예술가라면

작품을 발표하여 인정을 받게 된다.

돈도 들어와 생활이 안정된다.

동전을 줍거나 얻는 꿈

돈은 빈부귀천을 나타내나 꿈속에

서는 가치, 사건, 근심 등을 나타낸

다. 길에서 몇개 정도의 동전을 줍

는 꿈은 근심 걱정이 생기거나 남과

싸울 일이 생길 수 있음을 암시한

다. 엽전을 줍는 꿈도 동전을 줍는

꿈과 마찬가지로 귀찮고 신경 쓰일

일이 생기기도 할 것을 암시한다.

계란을 가지런히 놓아두는 꿈

가지런히 놓여진 계란을 본 꿈이라

면 아주 좋은 꿈으로 새로운 가족이

생겨 기쁨이 늘어나고 가정이 화목

해지는 것을 암시한 꿈이다.

✽ 나무를 등에 지는 꿈 ✽

꿈 속에서 등에 무엇인가를 업거나

짐을 짊어진다는 것은 현실적인 무

게감, 책임감, 근심걱정 등을 의미

한다. 하지만 나무는 재목, 토대 등

을 의미하는 것으로 이런 꿈의 경우

등에 짊어지고 있는 나무가 크면 클

수록 기쁨이 커지게 될 길몽이다.

✽ 용이 죽어 있는 꿈 ✽

재물이 빠져나갈 수도 있겠다.

✽ 호주머니에 넣은 물건을 찾지 못하는 꿈 ✽

가정일이나 사업 또는 추진하는 일에 허둥거리게 되

는 일이 생길 수도 있다는 것을 암시하는 꿈이다.

도자기는 가정생활이나 정신상태를 나타내는 수단 이다. 도자기를 사려고 계산하는 꿈은 생활 환경이

크게 변화될 조짐으로 결혼을 암시하기도 한다.

조끼가 꿈에 나오면 주변 동료 직원의 배반이 예상된

다. 더구나 그 배반에 자기 자신도 관련돼 있기가 십

상이다. 실크로 만들어진 조끼라면 과거의 추억이나

권력, 영광에 연연해 하고 있음을 나타낸다. 조끼가

검은색이라면 의외의 일이 발생하여 긴장하게 될 조

짐이며 흰색은 가족간의 의견이 일치되어 일이 순조

롭게 진행될 것을 암시한다. 녹색의 조끼라면 인기가

있거나 사교계에서 주목을 받겠다. 조끼를 입고 있다

면 사랑하는 이와 당분간 냉전을 계속할 듯하다.

✽ 꿀벌이나 벌통을 집으로 가져오거나 받는 꿈 ✽

이 꿈은 재물이 들어오거나 가산이 늘어나는 등의

좋은 소식이 있을 것을 암시한다. 실속있는 일거리

를 맡게 되거나 요직에 등용될 수도 있다.

✽ 어떤 사람의 무릎에 머리를 대고 눕는 꿈 ✽

어떤 사람의 무릎이나 팔, 어깨 등에 머리를 대고

눕는 꿈은 그 사람에게 의지하고 기다릴 일이 생길

것을 의미한다. 그렇지 않으면 어떤 도움의 손길이

있어서 자신의 문제가 해결될 것을 의미한다.

✽ 누군가를 학대하거나 천시하는 꿈 ✽

갖가지 감정이나 느낌이 주는 상징성은 다양하다.

이 꿈은 실제로 그 사람에게 못된 감정이나 불만을

직설적으로 나타내는 일이 생길 것을 암시한다.

✽ 도자기를 사려고 계산하는 꿈 ✽

낱말 퍼즐 낱말 퍼즐

가로 열쇠

1.지키는 일을 하는 사람

2.현장 부재 증명

4.바로 어젯밤

5.끝난 뒤에 남아 미치는 영향

7.정초에 웃어른께 인사로 하는 절

9.말을 주고받으며 즐기는 일

11.증거로 삼을 수 있는 정도나 성질

13.어떤 의견에 같은 생각을 가짐

16.동명 성왕

17.순서 있게 구분하여 벌여 나가는 관계

TIP

빈칸에 낱말을 모두 채운 후에 ★표

가 된 곳의 글자를 뽑아 아래 속담란

의 빈 칸에 채우면 됩니다.

속담: ○○도 여윈 말에 더 붙는다

18.구성원 가운데 가장 오래된 사람

19.창고에서 꺼낸 물품의 양

세로 열쇠

1.대를 쪼개는 기세

2.주먹으로 머리를 쥐어박는 일

3.다른 나라에서 온 사람

4.꿰뚫어 알아차림

6.잘 매만져 곱게 꾸밈

8.믿음이나 의리를 저버림

10.마구 행동함

12.바다에 흘러 다니는 얼음덩어리

14.감동이나 느낌이 끝이 없음

15.광고나 선전을 위한 매개체. 광고지

16.결혼식을 주장하여 진행하는 일

17.비교하여 덜어 냄

보세요!

띠별운세

2023년 3월 2023년 3월

띠별 운세 띠별 운세

▶쥐띠 운세

★행운의 뷰티 아이템 오렌지 립, 슬리핑 마스크

★행운의 숫자 2, 7 ★색상 그레이, 오렌지

★행운의 패션 아이템 비니, 폰케이스

쥐띠 소띠

변화를 줘야 하는 상황이 탐탁지 않을 수 있다. 그러나 현재를 유지하는 것도 좋지만 지금은

변화를 주어야 하는 때. 갑작스러운 변화가 당황스러울 수 있지만 어쩔 수 없다면 받아들이도 록 하자. 느리더라도 적응해 나갈 수 있을 테니. 일을 하고 있다면 갑자기 일이나 자리를 바꿔 야 하는 상황이 생길 수 있다. 하던 것과는 다른 일이 조금 당황스러울 수는 있지만 크게 어렵 지는 않을 것. 적응하는 것은 어렵지 않으나 변화가 불편하게 느껴질 수 있겠다.

금전적으로는 여유가 있지만 그것을 쓸 수 있는 여건은 아니겠다. 원하는 것이 있다면 좀 더 기다렸다가 구매를 할 것. 투자는 아직 때가 아니니 좀 더 묶어두는 것이 좋겠다. 솔로는 패턴 을 바꾼다면 새로운 사람을 만나게 될 수 있다. 나에게 관심을 가지는 사람이 생기지만 그의 첫인상은 별로일 것. 그러나 오래 두고 볼수록 괜찮은 사람이니 너무 냉정하게 잘라내진 않는 것이 좋겠다. 연인과는 되도록 여행은 하지 않는 것이 좋다. 그가 좋은 의도로 한 말이나 행동 이 내 기분을 상하게 만들 수 있겠다.

★행운의 뷰티 아이템 코랄 립, 코튼 계열 향수 ★행운의 숫자 1, 6 ★색상 오렌지, 그레이

★행운의 패션 아이템 조끼, 단추

▶소띠 운세 지금까지 고민하고 계획해 온 것이 있다면 이제는 슬슬 시작해 보는 것이 어떨까. 계속 고민 을 한다고 해서 더 나은 방법이 생기진 않는다. 이제 시작할 계기가 생기게 되니 그 타이밍을 잘 잡는 것이 좋겠다. 일을 하고 있다면 시간이 오래 걸리는 일을 시작해야 할 수 있다. 그것이 조금 지겹게 느껴질 수는 있지만 어쨌든 내가 잘 할 수 있는 일이니 나쁘지는 않겠다.

금전적으로는 돈은 있지만 당장 쓸 수 있는 돈은 아니다. 그러나 지금은 돈이 새는 때로, 갖고

있어야 하는 돈도 샐 수 있으니 주의할 것. 지금은 미래를 위해 대비를 하는 것이 좋겠다. 솔 로라면 연애에 크게 관심이 가진 않는다. 새로운 사람을 알게돼, 호기심이 생길 수는 있지만 새롭게 알아가거나 관계를 쌓는 것이 귀찮고 피곤하게 느껴질 수 있다. 연인과는 큰 문제는 없지만 그것이 문제처럼 느껴질 수 있다. 너무 당연하게 느껴지는 것이 이래도 괜찮은지

★행운의 뷰티 아이템 슬리핑 마스크, 주황색 네일 컬러

★행운의 숫자 5, 6 ★색상 코랄, 블랙

★행운의 패션 아이템 손목시계, 벨트

▶범띠 운세

띠별운세

범띠

갑자기 모든 것들이 나를 공격하는 것처럼 느껴지고 불편하게 느껴지는 일들이 많아질 수 있 다. 상황이 좋지 않게 돌아가는 기분이 들기도 할 것. 그러나 조금만 더 버티도록 하자. 곧 모두 끝이 날 테니. 일을 하고 있다면 퇴사를 하고 싶은 충동이 크게 들 수 있다. 특히 어떤 일에 대해 억울한 느낌을 많이 받게 될 것. 일을 그만두는 것은 나쁘지 않지만 당장 이직을 할 수 있는 여 건은 아닐 수 있다. 그러나 지금은 아니라도 이직이 어렵지는 않으니 여유가 있다면 퇴사를 하 는 것도 나쁜 선택은 아니겠다.

금전적으로는 힘든 일이 있었다면 곧 해결이 된다. 드라마틱하게 나아지지는 않더라도 천천

히 풀리는 것이 눈에 보이니 너무 걱정하진 않아도 되겠다. 여유가 있었다면 돈을 잘 쥐고 있 는 것이 좋다. 솔로라면 갑자기 알게 되는 사람을 주의할 것. 오래전에 알았더라도 갑자기 연 락을 하는 사람이라면 주의하는 것이 좋겠다. 연인과는 다툼이 생길 수 있다. 그 때문에 이별 을 고민하게 될 수 있겠지만 그가 먼저 손을 내민다면 잡는 것이 어떨까. 헤어진다고 해서 힘 든 마음이 사라지는 것은 아니겠다.

토끼띠

▶토끼띠 운세

★행운의 뷰티 아이템 브라운 섀도, 수분 크림

★행운의 숫자 1, 4 ★색상 스카이 블루, 옐로우

무엇이든 성급하게 결정하지 않도록 주의하는 것이 좋다. 특히 호기심이 생기는 것이라 해서

빨리 그것을 하려고 하거나, 관계를 진전시키려는 것이라면 더더욱. 지금은 성급한 결정이 문

제를 만들게 될 수 있겠다. 일을 하고 있다면 너무 빨리 진행되는 일들 때문에 정신이 없을 수 있다. 너무 완벽하게 할 필요는 없지만 실수를 하지 않는 것도 중요할 것. 너무 많은 정보가 오 히려 실수를 만들게 될 수 있으니 꼭 필요한 것만 알아보는 것이 좋겠다.

금전적으로는 돈이 많이 새게 될 수 있다. 갖고 싶은 것이 생기면 그 충동을 참기가 어려운 때.

그러나 그런 충동을 참는 것이 좋은 때이니 쇼핑은 자제하는 것이 좋겠다. 특히 누군가의 권유

로 사는 것이라면 더욱더. 솔로라면 연애를 하지 않는 것이 좋은 때. 매력적인 사람을 알게 될 수는 있지만 나만의 사람이 되긴 어렵다. 오히려 내가 세컨드가 되는 등 문제가 될 수 있으니 경계하는 것이 좋겠다. 연인과는 사소한 거짓말이 문제를 만들 수 있음을 기억하는 것이 좋다.

★행운의 패션 아이템 롱 스커트, 손거울 월간비지

★행운의 뷰티 아이템 브라운 섀도, 핸드크림 ★행운의 숫자 1,6 ★색상 초콜릿, 핑크

★행운의 패션 아이템 모자, 머플러

▶용띠 운세 힘들었던 일들이 모두 정리가 될 수 있다. 그 모든 것들에 책임을 느끼고 있었다면 이제는 어 깨가 좀 더 가벼워질 수 있을 것. 깔끔하게 정리가 되니 마음도 한결 후련해질 수 있겠다. 일을 하고 있다면 되도록 정석을 따르는 것이 좋다. 변칙적인 방법은 생각보다 잘 통하지 않게 될 것. 지금은 교과서적인 방법이 의외로 잘 통하는 때이니 잘 안된다면 기본으로 다시 돌아가 생 각해 보자. 취업을 준비 중이라면 가능하다.

금전적으로는 어려웠던 사정들이 해결이 될 수 있다. 그러나 그것을 위해 약간의 희생도 필요 할 것. 그것이 자존심이든, 내 노동력이든. 무엇이든 대가는 필요하겠지만 어쨌든 해결은 되 니 한숨 돌릴 여유를 찾을 수 있겠다. 솔로라면 연애는 어렵다. 연애를 해야 한다는 압박감부 터 내려놓는 것이 좋을 것. 처음부터 완벽한 관계는 있을 수 없다는 것도 기억하도록 하자. 연 인과는 큰 어려움은 없지만 그에게 조금 소홀해질 수 있다. 내 일에 집중하고 싶다면 그에게

사정은 설명하는 것이 관계를 해치지 않는 방법이 되겠다.

용띠 뱀띠

★행운의 뷰티 아이템 투명 네일 컬러, 블랙 아이라이너

★행운의 숫자 3, 5 ★색상 블랙, 화이트

★행운의 패션 아이템 장갑, 부츠

▶뱀띠 운세

오래전의 일과 관련해 겪어야 하는 일들이 생긴다. 그 일들이 이렇게 나비효과를 보이게 되니

어리둥절할 것. 그러나 잠깐 불편한 상황은 있겠지만 결과적으로는 나에게 긍정적인 일이니 피하지 않는 것이 좋겠다. 일을 하고 있다면 자존심 상하는 일이 생길 수 있다. 누군가 말로 내 일에 대한 폄하를 하거나 내 경험이나 경력을 가볍게 말하는 것을 듣게 될 수 있을 것. 그러나

그 한 사람에게 그런 말을 듣는다 하여 내 커리어가 무너지는 것은 아니니 너무 마음 쓰지 않는 것이 좋겠다. 꼭 사람 때문이 아니더라도 마인드 컨트롤이 필요한 때이겠다.

금전적으로는 되도록 돈을 쓰지 않는 것이 좋다. 돈을 쓰더라도 마음에 드는 것을 사기가 어렵 다. 특히 누군가의 제안으로 사게 되면 후회할 수 있으니 주의하는 것이 좋겠다. 솔로라면 누

군가 나를 좋아한다고 해서 나 역시 그를 좋아해야 하는 의무는 없다는 것을 기억할 것. 보답 처럼 누군가를 좋아하게 된다면 오히려 상처받는 것은 내가 될 수 있겠다. 연인과는 사소한 말

이 상처가 될 수 있다. 농담이라도 서로의 개인적인 영역은 건들이지 않는 것이 좋겠다.

T. 03-6273-9900

▶말띠

띠별운세

★행운의 뷰티 아이템 레드립, 플로럴 계열 향수

★행운의 숫자 6, 8 ★색상 레드, 화이트

★행운의 패션 아이템 원피스, 머리 끈

수 없는 것은 어쩔 수 없는 대로 놓아두는 것이 낫다. 어차피 내가 무슨 노력을 해도 지금 은 되지 않는 것일 테니. 당장 해결할 수는 없더라도 언젠가는 해결이 된다. 지금은 그대로 놓 아두자. 일을 하고 있다면 하던 일을 멈춰야 하는 상황이 생길 수 있다. 그 일에 대한 아쉬움이 생길 수는 있지만 내가 어떻게 할 수 있는 것은 아닐 것. 그러나 오히려 내가 원하던 일을 할 수 있는 기회가 생기니 나쁘기만 하지는 않겠다.

금전적으로는 돈이 없지는 않지만 여유롭지도 않다. 갖고 싶은 것은 많은데 그만한 돈이 없는 것. 주변에 보이기 위한 지출은 하지 않는 것이 좋겠다. 필요하다면 자기개발에는 투자를 하는 것이 좋다. 솔로라면 나에게 관심을 갖는 사람은 생기지만 나는 별로 마음에 들지 않는다. 주 변에 있는 인물들 중 만날 사람이 딱히 없으니 연애가 쉽게 이뤄지긴 어렵겠다. 연인과는 큰 문제는 없지만 그에게 조금 서운함을 느낄 수 있다. 그는 나에게 맞춰주려고 하지만 내가 말을

하지 않으니 그도 답답할 것. 원하는 것이 있다면 직접 말을 하는 것이 관계를 위한 길이다.

말띠 양띠

★행운의 뷰티 아이템 펜슬 아이라이너, 헤어 퍼퓸

★행운의 숫자 4,9 ★색상 블랙, 머스터드

★행운의 패션 아이템 에코백, 헤어 밴드

▶양띠 운세

약간의 이벤트가 생길 수 있다. 매번 반복되는 일상이 지루하다가도 특별한 이벤트로 즐거워

질 수 있는 때. 특히 사람과 함께 즐거울 수 있는 일이 생기니 만족스러울 수 있겠다. 일을 하고 있다면 좀 더 일에 집중을 하는 것이 좋다. 관성적으로 일을 하다 보면 실수를 하게 될 수 있을 것. 특히 다른 생각에 빠지기 쉬운 때이니 좀 더 일에 집중을 해 보도록 하자.

금전적으로는 사람과의 만남으로 인해 지출이 늘어날 수 있다. 어쩔 수 없는 지출이지만 예산 은 맞춰두는 것이 필요할 것. 기분에 따라 쓰지 않도록 주의하는 것이 좋겠다. 솔로라면 많은 사람이 모이는 곳에서 만남을 가질 수는 있지만 당장 연애를 시작하기가 어렵다. 현실의 연애 는 영화나 드라마와 같기는 어렵다는 것은 기억하자. 연인과는 관계가 약간 지루하게 느껴질 수 있다. 그러나 데이트가 즐거워지니 다시 관계는 회복될 수 있을 것. 한 단계 더 깊어지는 관 계가 될 수 있으니 걱정할 것은 없겠다.

원숭이띠

▶원숭이띠 운세

★행운의 뷰티 아이템 컬러 립밤, 보디 오일

★행운의 숫자 2, 7 ★색상 스킨, 핑크

★행운의 패션 아이템 스테인리스 텀블러, 목걸이

고민하는 것이 있다면 조금 더 생각을 해보는 것이 좋다. 당장은 해결될 것 같지 않아 보이더 라도 시간이 지나면 해결이 될 일. 그 시간이 갑갑하고 힘들더라도 조금만 버텨보자. 생각보다 잘 해결이 될 것이니. 일을 하고 있다면 좀 더 넓게 생각을 해 볼 필요가 있다. 당장 코앞의 일만 해결하기 위해 전전긍긍한다면 당장의 일은 해결이 되더라도 또다시 일의 바다에서 갑갑함

을 느끼게 될 것. 좀 더 넓게 본다면 더 쉽게, 다른 것도 함께 해결할 방법을 알게 될 수 있겠다. 금전적으로는 돈이 생기지만 그것을 쓰지 못하니 아쉽다. 미래를 대비해야 하니 지금은 갖고 싶은 것이 있더라도 참는 것이 좋을 것. 투자도 지금은 하지 않는 것이 좋지만 꼭 해야 한다면 장기적인 투자로 하자. 솔로는 주변에 만나볼 만한 사람이 없다. 자연히 연애는 좀 더 오랜 시 간이 지나야 할 것. 빨리 연애를 하고 싶더라도 지금은 조급해하지 말자. 연인과는 약간의 권

태기가 올 수 있다. 그러나 그것은 나 혼자만의 생각으로 그를 내 기준으로 판단하기 때문. 헤 어질 생각이 아니라면 내가 그를 좋아했던 이유를 다시 생각해 보는 것도 좋겠다.

닭띠

★행운의 뷰티 아이템 베이지 섀도, 핑크 치크

★행운의 숫자 3, 5 ★색상 레드, 아이보리

★행운의 패션 아이템 니트 티셔츠, 플라워 프린팅 소품

▶닭띠 운세

원하는 것을 이루기 위해서는 현실적인 감각이 중요하다. 막연히 잘될 것이라는 자신감이 들 더라도 일단 좀 더 알아보자. 아직은 내 생각보다 좀 더 준비가 필요한 때일 수도 있겠다. 일을

하고 있다면 너무 많은 정보 때문에 헷갈릴 수 있다. 그러나 그 정보 중 꼭 필요했던 것이 있으

니 좀 더 자세히 살펴볼 것. 혼자 하기 어렵다면 도와줄 사람이 주변에 있으니 도움을 요청하 는 것도 좋겠다.

금전적으로는 돈이 많이 새게 될 수 있다. 이전에 비해 금전적인 여유가 생기니 자신도 모르게

돈을 막 쓰게 될 수 있는 것. 그렇다고 선을 넘게 되진 않겠지만 나중에 아쉬울 수 있으니 좀 더

계산을 해보는 것이 좋겠다. 솔로라면 연하와 인연이 닿을 수 있다. 귀엽고 친근한 매력의 사

람과 만나게 되니 만남은 즐거울 것. 아직 연애로의 발전은 장담할 수 없으니 일단 좀 더 알아

가면서 지켜보는 것이 좋겠다. 연인과는 좀 더 단순하게 생각해 보자. 고민할 것 없이 즐거운

데이트를 할 수 있겠지만, 불편한 마음이 든다면 단순한 생각이 도움이 되겠다.

띠별운세

개띠

★행운의 뷰티 아이템 레드 립, 풋 케어 제품

★행운의 숫자 5,9 ★색상 레드, 브라운

★행운의 패션 아이템 헤어 밴드, 키링

▶개띠 운세

너무 앞에 나서지 않는 것이 좋다. 자신도 모르게 다른 사람을 가르치려 들거나 시혜적인 태도 로 대하게 될 수 있을 것. 그런 말이나 태도가 문제를 일으키게 될 수 있으니 지금은 다른 사람 과 함께 묻어가는 것이 좋겠다. 일을 하고 있다면 주변 사람과의 트러블 때문에 일이 복잡하게

꼬인 느낌이 들 수 있다. 그러나 그것은 단지 느낌일 뿐 실질적으로 일에 미치는 영향은 없다. 다만, 그 일 때문에 일에 집중이 어려워 실수를 하게 될 수 있다는 것은 기억하는 것이 좋겠다.

금전적으로는 돈으로 무엇을 갚으려 하지 않는 것이 좋다. 은혜를 갚거나, 받은 것을 돌려주고 싶다면 함께 하는 시간도 필요하다는 것을 기억하는 것이 좋겠다. 투자는 금물. 솔로라면 나에

게 관심을 보이는 사람이 생긴다. 나 역시 그에게 순식간에 호감을 갖게 될 수 있을 것. 그러나 그는 나에게만 호감을 보이는 것은 아닐 수 있으니 좀 더 잘 알아보는 것이 좋겠다. 연인과는 약간의 다툼이 생길 수 있다. 큰 문제는 아니겠지만 주변 사람으로 인한 다툼이 될 수 있으니 서로 대화는 충분히 하도록 하자.

돼지띠

▶돼지띠 운세

★행운의 뷰티 아이템 핸드 크림, 골드 글리터

★행운의 숫자 1, 2 ★색상 라벤더, 다크 그린

★행운의 패션 아이템 코트, 구두

혹하는 제안이 오게 될 수 있지만 일단 일상에 좀 더 집중을 해보자. 그 제안이 나에게 나쁜 것

은 아니지만 너무 급하게 결정할 문제도 아니다. 일단은 일상을 유지하면서 그것을 더할 수 있

는지 생각해보는 것이 좋겠다. 일을 하고 있다면 일이 조금 지겹게 느껴질 수 있다. 때문에 나 에게 좋은 기회가 오더라도 그것이 기회인 줄 모르고 놓치게 될 수 있을 것. 지금은 좀 피곤하 더라도, 일에 집중을 하는 것이 좋겠다.

금전적으로는 이전에 비해 상황이 좀 더 나아질 수 있다. 필요하다면 도움을 받을 수도 있을 것. 그러나 도움을 받을 정도로 급한 일이 생기진 않으니 걱정할 것은 없겠다. 솔로라면 소개

팅 제안이나 나에게 관심을 보이는 사람을 알게 될 수 있다. 그러나 누군가 나에게 관심을 가 졌다는 것을 먼저 알아챌 만큼 연애에 의욕이 생기진 않겠다. 연인과는 약간의 권태기로, 귀찮 더라도 그가 제안하는 것이 있다면 적극적으로 함께 해보는 것이 어떨까. 생각 외로 즐겁고, 설레는 맘이 들어 관계를 다시 회복할 수 있겠다.

별자리운세

2023 3월 별자리 운세

∷염소자리 ▶12. 22~1. 20

Key Word 사람이 재산

Work 주변 인맥 관리와 대인관계 개선에 힘써야 하는 시기에요. 가 까운 친구나 주위 사람들을 잘 챙기도록 하세요. 연락이 뜸했던 친구 나 보고 싶은 사람에게 전화라도 해 보세요. 그동안 서먹서먹했던

력이 필요한 시기에요. 가만히 앉아서 상대가 다가오기만 기다리지 마세요. 당신이 먼저 한 발 다가서는 게 좋아요. 커플이신 분이라면 적당히 연인에게 양보해 주세요. 상대가 고집을 부려도 잘 받아주는 게 좋아요. Money 재물에 있어서는 비교적 무난한 시기라고 할 수 있어 요. 다만 월초에는 소비나 지출을 조금 줄이는 게 좋아요. 중순 이후 조금씩 여유가 생길 거에 요. 월말에는 기대하지 않은 재물이 들어올 수 있어요. Best Day 1,8,15,23 Lucky Place 패스 트푸드점,대중교통 Lucky Mascot 이메일,택배

∷물병자리 ▶1. 21~2. 18

Key Word 경쟁력 강화

Work 이번 달은 새로운 것을 배우고 익혀야 하는 시기에요. 자신의 부 족한 점이나 실력을 키워보도록 하세요. 다른 사람들보다 한 발 앞서 나가는 것이 좋아요. 거창하지 않아도 좋으니 작은 목표라도 세워보세 요. 당신의 작은 시작이 커다란 성과로 이어질 수 있어요. Love 커플

이신 분이라면 분위기를 조금 바꿔보는 게 좋아요. 연인에게 이전과 다른 새로운 모습을 보여 주세요. 싱글이신 분들에게는 좋은 인연이 나타날 거에요. 오랜 시간을 함께 할 만한 좋은 사 람을 만날 수 있어요. Money 재물에 있어서는 비교적 평온한 한 달이 될 거에요. 크게 걱정할 것도 없고, 고민할 것도 없는 시기라고 할 수 있어요. 새로운 신상이나 액세서리를 구매해보는 것도 좋아요. 옷차림이나 패션도 경쟁력의 하나라는 것을 잊지 마세요. Best Day 8,16,21,27

Lucky Place 미용실,서점 Lucky Mascot 음악,립글로즈 Best Color 아이보리,블랙

∷물고기자리 ▶2. 19~3. 20

Key Word 새로운 사랑

뜻밖의 귀인을 만 나거나 도움을 받을 수도 있어요. 특히 애정운이 좋으니 미혼이신 분들 은 기대해 보셔도 좋아요. 당신이 기다려온 바로 그 사람을 만날 수 있 어요. Love 싱글이신 분이라면 모임이나 약속에 꼭 나가보세요. 대인

어쩌면 좋은 일자리를 소개받을 수도 있을 거에요. 눈이 번쩍 뜨일 만한 좋은 정보를 들을 수도 있어요. Best Day 1,7,17,24 Lucky Place 도서관,쇼 핑몰 Lucky Mascot 향수,손목시계 Best Color 네이비,핑크

운세

Key Word 장기적인 안목

Work 장기적인 안목과 넓은 시야가 필요한 시기에요. 눈 앞의 이익에 연 연하지 말고 먼 미래를 내다 보세요. 인생은 단거리 경기가 아니라 마라 톤처럼 긴 경기에요. 너무 서두르거나 조급해 하지도 마세요. 한 발 한 발

나아가다 보면 언젠가 목표에 도달할 수 있어요. Love 커플이신 분이라

면 연인의 비위를 잘 맞추도록 하세요. 상대방에게 점수를 딸 만한 방법을 찾는 것이 좋아요. 싱

글이신 분들은 이성에게 너무 매달리지 마세요. 상대가 마음에 들어도 자존심을 지키는 게 좋아 요. 자칫 상대방의 페이스에 말려들 수 있어요. Money 재물에 있어서는 자신의 주관을 지키는

게 좋아요. 다른 사람들의 말에 이리 저리 흔들리지 마세요. 괜히 남의 말을 들었다가 손해를 볼 수 있어요. 돈이 오고 가는 일은 자신의 판단을 우선하세요. Best Day 3,10,18,26 Lucky Place

관공서,마트 Lucky Mascot 명함,SNS Best Color 옐로우,그린

∷황소자리 ▶4. 21~5. 21

Key Word 인기 폭발

이번 달은 당신의 인기와 존재감이 상승하는 시기에요. 그만큼

야 할 일도 많고 바쁘게 움직여야 할 수 있어요. 그렇다고 너무 부담을 갖거나 스트레스 받지 마세요. 바쁘게 움직이는 만큼 좋은 성과가 있을 테니까요. Love 싱글이신 분이라면 너무 먼 곳만 바라보지 마세요. 인

연은 의외로 가까운 곳에 있기 마련이에요. 어쩌면 친구나 선후배와 썸을 탈 수도 있어요. 커플

이신 분들은 연인 옆에 착 붙어 있도록 하세요. 잠시 소홀한 사이에 연인이 한 눈을 팔 수도 있 어요. Money 금전적으로는 새로운 변화가 필요한 시기에요. 평소에 계획하던 일이 있다면 한 번 시작해 보세요. 가만히 앉아서 돈 들어오기만 기다리지 마시고요. 가까운 친구나 믿을 만한 사람과 함께 하는 것도 좋아요. Best Day 1,10,16,21 Lucky Place 유원지,맛집 Lucky Mascot 사진,향수 Best Color 블루,바이올렛

∷백양자리 ▶3. 21~4. 20 ∷쌍둥이자리 ▶5. 22~6. 21

Key Word 순풍에 돛 달고

Work 이 달은 순풍에 돛을 단 듯이 만사가 순조로울 거에요. 일이면 일, 공부면 공부, 자신이 원하는 것을 얻을 수 있어요. 다만 운이 좋다고 해 서 너무 자만하지는 마세요. 이런 때일수록 겸손하게 더욱 노력하는 게 좋아요. Love 커플이신 분이라면 연애 초기의 설렘과 느낌을 살려보세

요. 연인의 새로운 매력이나 장점을 찾아보는 것도 좋아요. 싱글이신 분들은 너무 외모나 조건 만 따지지 마세요. 이성보다는

Lucky Mascot 신문,꽃 Best Color 화이트,그레이

2023 3월 별자리 운세

∷게자리 ▶6. 22~7. 22

Key Word 오픈 마인드

Work 마음을 열고 새로운 것을 받아들이는 게 좋아요. 고정 관념이나 선입견은 빨리 버리도록 하세요. 기존 방식만 고수하다 보면 남들에게 뒤쳐질 수 있어요. 주위의 충고나 조언도 잘 새겨 듣도록 하세요. 어쩌

면 당신에게 피가 되고, 살이 될 수 있어요. Love 싱글이신 분이라면 물

고기자리나 전갈자리의 사람을 만나 보세요. 두 별자리의 사람이라면 당신에게 천생연분이 될 수 있어요. 커플이신 분들은 연인에게 많이 베풀도록 하세요. 상대방이 원하는 것을 선물 해 주는 것도 좋아요. 사랑은 받는 것이 아니라 먼저 주는 거에요. Money 재물에 있어서는 비 교적 무난한 시기라고 할 수 있어요. 큰 돈이 들어가는 일이나 과도한 쇼핑만 피하세요. 지름 신만 잘 피한다면 걱정할 일이 없을 거에요. 사고 싶은 것이 있어도 조금 참도록 하세요. Best Day 4,13,18,25 Lucky Place 카페,편의점 Lucky Mascot 택배,복권 Best Color 오렌지,블루

∷사자자리 ▶7. 23~8. 23

Key Word 변화가 필요해

Work 과감한 결단과 새로운 변화가 필요한 시기에요. 현실에 안주하 지 말고 새로운 목표에 도전해 보세요. 새로운 길이나 분야로 진출해보 는 것도 좋아요. 자신의 미래는 자신이 만들어가는 것이잖아요. Love 커플이신 분이라면 너무 상대를 이기려고 하지 마세요. 웬만한 일은 못

이긴 척 받아주는 게 좋아요. 연인 사이에 이기고 지는 건 아무런 의미가 없어요. 싱글이신 분

들은 너무 자신의 스타일만 고집하지 마세요. 평소보다 눈높이도 조금 낮추는 것이 좋아요. Money 금전적으로는 여유 자금 확보에 힘쓰도록 하세요. 수중에 비상금이나 여윳돈을 마련 해 두는 게 좋아요. 내키는 대로 쓰다 보면 나중에 곤란을 겪을 수 있어요. 오늘을 즐기는 것 도 좋지만, 내일도 생각하세요. Best Day 6,12,23,27 Lucky Place 맛집,번화가 Lucky Mascot 목걸이,거울 Best Color 핑크,옐로우

∷처녀자리 ▶8. 24~9. 23

Key Word 일상 탈출

Work 적당한 기분 전환과 스트레스 해소가 필요한 시기에요. 골치 아픈

일들은 잠시 잊고 즐겨보도록 하세요.

다 용기를 내도록 하세요. 마음에 드는 사람이 있다면 일단 고백하는 게 좋아요. 잠시 망설이다

가 남에게 빼앗길 수도 있어요. 커플이신 분들은 연인에게 밝고 긍정적인 모습을 보여주세요. 분

위기가 좋아야 그만큼 관계가 발전할 수 있어요. Money 재물에 있어서는 더없이 좋은 한 달이 될 거에요. 당신이 기대한 것보다 더 많은 것을 얻을 수 있어요. 다만, 주위의 달콤한 말이나 유혹 에 주의하세요. 누군가 당신의 행운을 노리고 있을지도 몰라요. Best Day 2,9,11,23 Lucky Place 번화가,미용실 Lucky Mascot 손목시계,선물 Best Color 바이올렛,레드

2023 3월 별자리 운세 별자리운세

∷천칭자리 ▶9. 24~10. 23

Key Word 실력 발휘

Work 당신의 끼와 재능을 마음껏 발휘해 보세요. 평소보다 외모나 옷 차림에 신경 쓰는 것도 좋아요. 남들이 알아주기를 기다리지 말고 당신 이 먼저 보여주세요. 적극적으로 사람들 앞에 나서보는 것도 좋아요. Love 커플이신 분이라면 마음 속에 감정을 담아두지 마세요. 하고 싶

은 말이 있다면 시원하게 하는 게 좋아요. 감정이 쌓이다 보면 나중에 폭발할 수도 있어요. 싱 글이신 분들은 적극적으로 자신을 어필하세요. 자신의 매력과 장점을 아낌없이 보여주는 게 좋아요. Money 이번 달은 재물운도 좋고 행운도 따르는 시기에요. 좋은 기회를 잡거나 뜻하 지 않은 재물을 얻을 수 있어요. 재미 삼아서 로또나 복권을 사보는 것도 좋아요. 다만, 운만 믿고 노력을 게을리하지는 마세요. 행운은 열심히 노력하는 사람에게 찾아오는 거에요. Best Day 1,14,19,24 Lucky Place 편의점,카페

∷전갈자리 ▶10. 24~11. 22

Key Word 흐르는 물처럼

Work 흐르는 물처럼 부드러운 처신이 필요한 시기에요. 무리한 일이나 계획은 피하도록 하세요. 막히면 돌아가고, 멈추면 잠시 쉬어가는 게 좋 아요. 안 되는 일에 매달리거나 미련을 갖지도 마세요. 잘 풀리지 않는 일은 다음으로 미루는 게 좋아요. Love 싱글이신 분이라면 활동 영역을

좀 더 넓혀 보세요. 동호회나 카페 등에 가입해 보는 것도 좋아요. 취미나 관심사가 동일하다면 좋은 짝이 될 수 있어요. 커플이신 분들은 연인에게 많은 것을 바라지 마세요. 상대방의 모습 을 있는 그대로 받아들이는 게 좋아요. Money 재물에 있어서는 당신의 선택이 중요한 시기에 요. 돈과 관련한 일은 좀 더 신중히 결정하세요. 한 순간의 선택에 따라서 많은 것이 달라질 수 있어요. 특히 직장이나 알바를 고를 때에는 조건을 잘 따져보세요. Best Day 2,8,17,23 Lucky Place 기차역,패스트푸드점 Lucky Mascot 비상금,신문 Best Color 연두색,오렌지

∷사수자리 ▶11. 23~12. 21

Key Word 있는 듯 없는 듯

Work 이번 달은 조용히 자신의 자리를 지키는 게 좋아요. 괜히 사람들 앞에 나서거나 아는 척을 하지 마세요. 자신의 일이 아니면 그냥 모른 척하는 게 좋아요. 남의 일에 신경 쓰지 말고 자신의 일에만 충실하세 요. Love 커플이신 분들에게는 알콩 달콩 행복한 한 달이 될 거에요. 시

만

날지 알 수 없는 거에요. Money 재물 관련한 일들은 적극적으로 대처하는 게 좋아요. 앉아서

기다리지 말고 먼저 나서서 움직이세요. 가만히 있다가 당신이 손해 볼 수도 있어요. 특히 당

신의 몫을 다른 사람에게 빼앗기지 마세요. Best Day 3,12,15,28 Lucky Place 레스토랑,지하

철 Lucky Mascot 복권,아로마용품 Best Color 레드,브라운

1. 보물섬에 도착하자마자

즐거운 오락시간은 매우 중

요한 삶의 요소이기도 합니

다. 자신의 적성을 알아보는

재미있는 심리테스트로 머

리를 식혀보세요!

① 보물섬에 도착하자마자 바로 보물을 찾

을 수 있었다

② 섬 이곳저곳을 아무리 뒤져봐도 보물을

찾을 수 없었다

③ 보물을 찾긴 했지만, 전혀 가치가 없는 물

건들뿐이었다

④ 보물을 찾기는 했으나, 여러 장애물들로

인해 결국 가져올 수는 없었다

테스트입니다.

지나도 금방 귀찮아하고

쉽게 지쳐버리는 타입입니다. 그래서 결국 기회를 제대로 살리지 못하는 경우가 많군요. 2. 섬 이곳저곳을 아무리 뒤져봐도 보물을 찾을 수 없었다

당신은 기회가 찾아와도 포착하는 능력이 없습니다. 그래서 기회가 온지도 모른 채 그냥 지나치는 경우가 많습니다. 가장 큰 문제는 경쟁심이나 성공에 대한 욕구가 크지 않다는 것인데요. 기회라는

것을 알아도 적극적인 모습을 보지 않는 경우가 대부분입니다.

3. 보물을 찾긴 했지만, 전혀 가치가 없는 물건들뿐이었다

당신은 기회가 찾아오면 일단 이를 살리기 위해 적극성을 보이는 동시에 얻을 수 있는 것과 잃 을 수 있는 것을 따져봅니다. 실패할 확률이 높아 보이면 언제라도 중도에 포기해버리고 맙니다.

4. 보물을 찾기는 했으나, 여러 장애물들로 인해 결국 가져올 수는 없었다

당신은 언제나 적극적인 자세로 기회가 찾아오면 이를 놓치지 않으려고 합니다. 만약 실패한다면

이를 발판으로

심심풀이로

심리테스트

Q2 눈앞에 전망대를 앞둔 당신과 친구. 근데 길목을 가로막은 커란

① "여기까지 왔는데 바위를 넘어가 보자"

② "이 바위를 옮길 수 있는 방법은 없을까?"

③ "어쩔 수 없지. 그냥 여기서 도시락 먹자"

▶당신이 화가 났을 때 유형을 알아보는 심리 테스트입니다.

1. "여기까지 왔는데 바위를 넘어가 보자"

당신은 불같이 화를 내지만 뒤끝이 없는 사람. 당신은 일단 화가 나면 주체할 수 없는 사람이에 요. 마치 활화산처럼 있는 대로 화를 폭발시키는 유형입니다. 주변 사람과 물건에 대고 화풀이를 한다거나, 그런 방식으로 화를 발산하려고 하죠. 그런 모습 때문에 주변 사람들이 '저 사람은 화 나면 무서운 사람이야'라고 인식을 하게 됩니다. 하지만 일단 화가 풀리고 나면 뒤끝이 없는데요. 언제 그랬냐는 듯이 말끔하게 정리합니다. 그 때문에 보이는 모습만큼 무서운 사람은 아닙니다.

2. "이 바위를 옮길 수 있는 방법은 없을까?"

당신은 인내심이 강하지만, 한번 화를 내면 걷잡을 수 없는 사람. 당신은 아무리 화가 나는 일이

있다 해도 일단은 참고 보는 유형입니다. 즉, 화를 안으로 삭이는 사람이라고 할 수 있는데요. 그

러나 자신이 화났던 일을 쉽게 잊어버리지 않고, 마음의 앙금으로 남겨두는 일도 많습니다. 그

렇게 쌓인 마음의 앙금은 쌓여갈수록 크기가 점점 커지다가 갑자기 폭발해버릴지도 몰라요. 평

소에는 잘 참고 느긋해 보이는 당신이지만 한번 폭발하면 무서운 시한폭탄과 같은 존재라고 할 수 있습니다.

3. "어쩔 수 없지. 그냥 여기서 도시락 먹자" 당신은 자신의 화에 대해 둔감해서 화를 내야 하는 타이밍을 놓쳐 화를 낼 수 없는 사람. 당신은 웬만해서는 화를 내지 않는 사람이에요. 신경이 날카로워지거나 공격적인 자세를 취하는 일이 없 죠. 그래서 주위 사람들에게 '온화한 사람'이라는 말을 자주 듣곤 하네요. 화나는 일이 있어도 그 순간은 자각하지 못하다가, 나중에 가서야 '아, 그 일은 아무리 생각해봐도 진짜 화나는 일이었 어'하고 뒤늦게 한탄하기도 합니다. 화를 자각하기까지 걸리는 시간이 오래 걸리는 당신. 화를 내 고 싶어도 화를 낼 수 없는 유형입니다.

바위 앞에서 "전망대에 가서 도시락 먹으려고 했는데 어쩌지?"라

고 친구가 말한다면 당신은 뭐라고 답할 것인가요?

Q3 어느 날 당신의 집 앞에 누군가 보내온 선물 상자가 도착했다.

이 상자의 리본은 무슨 색깔인가요?

▶당신이 바라는 이상형을 알아보는 심리 테스트입니다.

1. 빨간색 자신과 비슷한 성격을 가진 사람을 만나고 싶어 하는 당신! 비슷한 부분이 많아서 같은 이유로 자 주 싸우기도 하지만 서로를 잘 이해하면 다툼이 그리 많지 않을 타입. 자주 티격태격하면서도 알 콩달콩한 사랑을 만들어가고 싶어 하네요.

2. 핑크색

애교가 많은 사람을 바라고 있는 당신! 듬직한 연인도 물론 좋지만 당신이 슬퍼하거나 힘들어 할 때 귀여운 애교 한 번으로 당신의 마음을 사르르 녹여주는 연하를 만나길 원합니다. 특히 당 신은 정이 많은 편이라 사랑을 주는 것을 좋아함으로써, 때론 응석 부리기도 하는 연하와도 잘 어울립니다.

3. 검은색 포근하게 감싸줄 수 있는 사람을 바라는 당신! 당신은 힘든 일이 있거나 우울하고 슬픈 일이 있

을 때 언제든 기댈 수 있는 듬직한 연인을 바랍니다. 작은 일 하나에도 상처를 잘 받는 타입이지

만 자신의 약한 모습을 누구에게도 보여주기 싫어하는 당신. 힘들다는 표현을 하지 않아도 따듯

하게 당신을 감싸줄 수 있는 연상의 연인을 만나고 싶어 하네요.

4. 흰색

대화가 잘 통하는 사람을 바라는 당신! 함께 있는 것이 즐겁고 대화가 잘 통하면 나이나

심리테스트

Q4 당신은 저녁노을이 지는 인적 없는 해변을 홀로 걷고 있다.

그런데 저 앞에 누군가 떨어뜨린 물건이 보인다. 그건 뭘까요?

① 선글라스

② 밀짚모자

③ 선 오일 병

④ 샌들 한 짝

▶당신을 기다리고 있는 사랑의 유형을 알아보는 심리 테스트입니다.

1. 선글라스

당신을 기다리고 있는 사랑은 지적이고 멋있는 분위기의 사랑입니다. 영화관이나 미술관, 공연 장, 마니아 숍 등 교양 공간이 그 무대가 되며 그런 곳이라면 공통적 화제가 많아 절로 통합니다. 그러므로 이 같은 장소들을 자주 다니면서 문화적 식견을 넓혀 놓길 바라요. 분명 지적이고 멋진 사랑을 만날 수 있을 것입니다.

2. 밀짚모자 당신을 기다리고 있는 사랑은 드라마틱한 사랑입니다. 여행지나 자연 속 콘도 같은 다양한 유원지 가 연애의 무대로, 그런 곳이라면 당신도 개방적인 마음이 돼서 자연스레 깊은 사이로 발전할 수 도 있습니다. 하지만 마음보다 몸이 앞서 후회할지도 모르는 당신, 감정에만 너무 치우치 않는다면

그야말로 드라마틱한 사랑이 곧 올 것입니다.

3. 선 오일 병

당신을 기다리고 있는 사랑은 생활권 안에서 만나게 되는 친구처럼 편안한 사랑입니다. 한 눈에 변하기보다는 농담이나 가벼운 다툼이 오가는, 친하게 지내는 사람과 사랑을 이룰 확률이 높습 니다. 만남의 장소는 공원, 도서관, 산책로, 각자의 집 등과 같은 주변을 둘러보아요. 그냥 스쳤던 사람이 달리 보일 수 있습니다.

4. 샌들 한 짝

당신을 기다리는 사랑은 에로틱하면서도 자극적인 사랑입니다. 지금까지 당신이 미처 경험하지 못한 불타는 사랑이 올 가능성도 높은 당신. 만남의 장소는 무도회장, 와인 바 같은 유흥업소일 확률이 큽니다. 누구보다 사랑에 목말라 하는 당신은 자극적인 사랑이 기다리고 있지만 컨트롤 할 능력도 있습니다. 고비를 넘기면 운명적 사랑이 옵니다.

Q5 당신은 어느날 갑자기 회사에서 짤리게 되었습니다. 하루종일 아

무일도 안하고 그저 멍하니 창밖만 바라보다 문득

'집 앞 마당에

식물이라도 심어볼까?' 라는 생각이 들었습니다. 당신은 다음 중

어떤 식물을 심고 싶습니까?

▶당신이 "금전적으로 쪼들릴 때 어떠한 심리를 나타내는가"를 알아보는 심리 테스트입니다.

1. 야채

당신은 성실하고 계획적인 사람으로 평소 미래를 대비하여 늘 여유자금을 미리미리 저축해둡니

다. 당신은 금전적인 계획을 확실히 세우는 타입이므로, 아마도 금전적으로 곤란한 상황이 당신

에게 찾아오는 일은 거의 없을 듯 합니다. 하지만 부득이하게 금전적 곤란을 겪게 된다 해도 상황

을 빠르게 해결할 수 있게 노력하기 때문에 이 또한 큰 걱정은 없을 듯 보여지네요.

2. 딸기

당신은 무한 긍정의 소유자로 특별히 삶에 있어 돈이 전부가 아니라는 생각을 가진 사람입니다.

'돈은 있다가도 없고, 또 없다가도 있는 거니까..'라는 생각을 가지고 있어 금전적 여유가 없다고

축 쳐지거나 비관하지 않고 현재 자신의 환경에 만족하며 긍정적인 마음가짐으로 노력하는 타입 입니다. 당신은 정신적인 기쁨을 추구하는 타입으로 삶에 있어 돈은 꼭 필요한 것이지만 그렇다 고 당신에 있어 돈이 행복의 척도가 될 수는 없는 것 같습니다.

3. 장미꽃 당신은 금전적 감각이 전혀 없는 사람으로 금전적인 곤란에 처해도 그 상황을 제대로 파악하지

못하는 사람입니다. 당신은 아마도 부유한 환경에서 생활했을 가능성이 높습니다. 혹시, 지금 자 신이 버는 것보다 더 많은 돈을 쓰고 있지는 않은가요? 당신은 금전적으로 곤란한 상황이 처해도

그저 평소 하던 행동 그대로 계속 생활을 합니다. 결국, 가세가 기울어 지금의 씀씀이가 불가능해

진다 해도 자신이 노력해 극복하기 보다는부모 또는 배우자를 탓하며 신세타령만 할 사람입니다.

4. 나무

당신은 삶에 대한 의욕이 없는, 그저 되는 대로 사는 타입으로 좋게 말해 한가로운 사람, 나쁘게

말하면 별 생각이 없이 사는 사람입니다. 그래서 금전적으로 곤란한 상황에 처해도 걱정을 하거

나 조바심을 내지 않고 '어떻게는 되겠지. 뭐 안 되도 할 수 없는 거고..'라는 생각을 합니다. 그래 서 결국, 금전적인 곤란을 주위사람들의 도움으로 벗어 나는 경우가 많습니다.당신은

심리테스트

Q6 오랜만에 백화점에 쇼핑을 하러 갔습니다. 마음에 드는 물건을 구매하고 경품 추첨권

받았는데..

이런!! 무려 1등에 당첨 되고 말 았습니다. 1등 상품으로 당신은 무엇을 받았나요??

① 2인 여행티켓

② 명품 가방

③ 고급 가구

④ 상품권

▶당신이 세상에서 가장 중요하게 생각하는 것이 무엇인지를 알아보는 심리 테스트입니다.

1. 2인 여행티켓

당신은 세상에서 사랑이 가장 소중하고 중요하다고 생각합니다. 그래서 당신은 늘 꼭 사랑하는 사람을 만나 사랑하고 사랑 받으며 행복한 삶을 살고 싶다는 생각 뿐입니다. 당신에게 그러한 사람이 나타난다면 아마도 어떠한 고난과 역경이 있어더라도 견디며 밝게 살아갈 수 있을 것입 니다.

2. 명품 가방 당신은 세상에서 자신이 가장 소중하고 중요하다고 생각합니다. 심하게 말하면 다른 사람이 죽든 말든.. 나만 아니면 되고 나만 행복하면 그걸로 끝!! 당신은 남에 대한 배려라고는 조금도 없는 꽤 나 자기 중심적인 사람일지도 모르겠네요.

3. 고급 가구 당신은 세상에서 가족이 가장 소중하고 중요하다고 생각합니다. 당신은 어떠한 상황에서도 항상 가족을 먼저 생각하고 행동하는 사람입니다. 가족이 있어야 내가 있다고 생각하는 당신은 가족을 위해서라면 나 하나 쯤 희생하는 것은 아무것도 아니란 생각을 가지고 있습니다.

4. 상품권 당신은 세상에서 돈이 가장 소중하고 중요하다고 생각합니다. 그래서 일까요?? 당신은 십원 한

장 허투루 쓰는 일이 없습니다. 당신이 아주 큰 부자가 될 수 없을지는 모르겠지만, 적어도 살면 서 경제적으로 어려움에 처하는 일은 아마도 없을 듯 싶습니다. 단, 큰 돈을 벌 수 있다는 유혹에 사기를 당할 가능성도 있으니 꼭 주의하세요.

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