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2020년 5월 신형 코로나 바이러스 감염증 확대에 따 른 긴급대책으로 2021년도의 고정자산세 감면이 결 정되었음은 이미 알려드렸습니다만, 그 절차가 2021 년 2월 1일까지로 다가왔으므로 다시 한번 이 절차 를 알려드립니다. ①대상자：중소사업자（성 풍속 관련 특수영업자 제외） 개인：종업원 수가 1,000명 이하 법인：대기업의 자회사 등이 아닌 자본금 1억엔 미 만 및 종업원수 1,000명 이하 ②감면율：2020年2月~10月 임의의 연속 3개월간 매출 합계 감소가

ａ전년 동기 대비30％이상 50％미만인 경우：1/2 경감 ｂ전년 동기 대비50％이상의 경우：전액 면제 ③경감 대상 ａ사업용 가옥 및 설비 등의 상각자산에 대한 고정 자산세 ｂ사업용 가옥에 대한 도시계획세 이 조치를 받기 위해서는 인정경영혁신 등 지원기 관등에 ①중소사업자이며, ②사업수입의 감소, ③특 례 대상 가옥 거주용・사업용 비율에 대해 확인을 받 아서 각 시구정촌 앞으로 신고서를 제출해야 합니다. 신고기한은 엄수해야하지만, 신형 코로나 바이러스 감염증 확대의 영향으로 예를 들어 담당자가 신형 코로나 바이러스에 걸린 경우나 회사가 휴업 상태가 되는 등 부득이하게 기한까지 신고서를 제출하지 못 한 경우에도 특례로 신고가 인정되는 경우가 있는 것 같으므로 사전에 해당하는 시구정촌에 문의하는 것 도 중요합니다.

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허가받지 않은 불법업소나 성매매광고, 특정인물을 수배하는 광고는 접수하지 않습니다 각종 광고의 의뢰는 전화, 핸드폰(카카오톡), E-mail 등으로 접수 가능합니다. [광고내용은 고객님의 권리보호 및 서비스 개선차원에서 이력이 남을 수 있는 메세지로 받고 있습니다]

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¡¢£¤¥¦§¨©£ 월간비지 |

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공공기관 연락처 안내 03-6273-9900 Regular Contents 주 일본 대사관 및 영사관

1

주 일본 한국대사관

•전화번호 : 03-3452-7611 •근무시간 : 월~금 09:00~18:00(점심시간 12:00~13:00) •주소 : ⊩106-0047 東京都港区南麻布 1-2-5

2

南北線 또는 都営大江戶線의 麻布十番역에서 하차하여 南北線 1번 출구로 나온 후, 仙台坂下(広尾방면) 방향으로 도보 5분 거리에 위치.

주 일본 한국대사관 영사과

•전화번호 : 03-3455-2601 •근무시간 : 월~금 여권,가족관계등록, 국민등록, 영사확인 접수 : 09:00~16:00 비자접수 : 09:00~11:30/ 비자교부 : 14:00~16:00

•주소 : ⊩106-0047 東京都港区南麻布 1-7-32

南北線 또는 都営大江戶線의 麻布十番역에서 하차하여 2번출구로 나온 후, 五反田 방향으로 도보3분정도의 거리 왼편에 위치한 한국중앙회관 2층.

3

한국 문화원

•전화번호 : 03-3357-5970 •주소 : ⊩160-0004 東京都新宿区四谷 4-4-10

丸ノ内線의 四谷三丁目역에서 하차하여 1번또는 2번 출구로 나온 후, 新宿 방향으로 도보 3분정도 거리의 왼편에 위치.

4

주 오사카 한국총영사관

•전화번호 : 06-6213-1401 •주소 : ⊩542-0086 日本國大阪市中央區西心齋橋 2-3-4 5

주 후쿠오카 한국총영사관

•전화번호 : 092-771-0464 •주소 : ⊩810-0065 福岡市中央區地行浜 1-1-3 6

주 요코하마 한국총영사관

•전화번호 : 045-621-4531 •주소 : ⊩231-0862 神奈川県横浜市中区山手町118

7 주 나고야 한국총영사관

•전화번호 : 052-586-9221 •주소 : ⊩450-0003 愛知県名古屋市中村区名駅南1-19-12 24

| 광고문의 T. 03-6273-9900

8 주 고베 한국총영사관

•전화번호 : 078-221-4853 •주소 : 〒650 - 0004 神戶市 中央區 中山手通 2-21-5 9

중화인민공화국대사관

•전화번호 : 03-3403-3388 •근무시간 : 월~금 09:00~18:00(점심시간 12:00~13:00) •주소 : 〒106-0046 東京都港区元麻布3－4－33

공항 및 항공사

1

東京メトロ六本木駅역에서 하차하여 テレビ朝日通り를 남쪽방향으로 도보 약 10분

나리타공항 종합 안내

•전화번호 : 0476-34-8000 3

간사이공항 종합 안내

•전화번호 : 072-455-2500 5

대한항공

•도쿄 : 03-5443-3311 오사카 : 06-6264-3311 7

2

하네다공항 종합 안내

•전화번호 : 03-6428-0888 4

제주항공

•전화번호 : 0570-001132 6

아시아나

•도쿄 : 03-5812-6600 오사카 : 06-6282-1888

한국 공항종합안내(김포공항, 김해공항 등)

•전화번호 : 1661-2626 8

한국 인천공항

•전화번호 : 1577-2600

은행

1

외환은행

•도쿄 : 03-3216-3561 오사카 : 06-6201-2600 3

2

신한은행

•도쿄 : 03-4560-8017 오사카 : 06-6843-2341

국민은행

•도쿄 : 03-3201-3411 오사카 : 06-6205-7281

대한민국 현지관련

1

주한 일본대사관

•전화번호 : 02-2170-5200 •주소 : 〒110-150 서울특별시 종로구 율곡로2길 22 2

외한은행

•전화번호 : 1544-3000 4

신한은행

•전화번호 : 1599-8000 6

하나은행

•전화번호 : 1599-1111

3

국민은행

•전화번호 : 1644-9999 5

우리은행

•전화번호 : 1588-5000 7

NH농협

•전화번호 : 1588-2100 월간비지 |

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Living ………

Issue ………

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한국이야기 Special ………

1월 SPECIAL

30~36

46 아이도 처음이고 엄마도 처음이라...

48 푸드 레시피 50 100세까지 문제없는 눈 건강 생활수칙 52 동경 B큐 구르메 탐방기

54 성북동의 차분한 100평 주택 인테리어 62 PET & ME 66 아귀 찜, 도미 조림 Beauty ………

34 숙면 유도하는 굿나잇 요가 36 새해의 시작은 메이크업 도구 세척으로 38 젊음을 주입하는 줄기세포 기술 40 아이돌 메이크업 담당이 알려주는 XX비법 42 스타들의 따뜻한 원픽 후드 44 시간을 되돌리다 Cellogy 코스메 60 아시안 칼럼 61 아시안 칼럼 26

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Entertainment …

56 이런 남자와는 이별 58 행복한 책 읽기 1월의 추천 도서 64 고향이 생각나는 68 70 72 74 80 84

새해에 볼 만한 영화 BEST6 꿈풀이 낱말퍼즐 틀린 그림 찾기 띠별운세 별자리 운세 심리테스트

라...

리어

서

제59회 프랜차이즈 창업 박람회2021 ●행사기간: 2021. 01-27 ~ 2021. 29(3일간) ●행사장소: 서울 코엑스 전시장 ●행사시간: 10:00~ 18:00 ●전시품목 ・외식부문 카페/ 제과/ 제빵 전문점, 치킨/ 피자전문점, 한 식/ 중식/ 일식 전문점, 패스트푸드점, 맥주전문 점, 분식점 등 ・비외식부문 독서실, VR 프랜차이즈, 방탈출카페, 노래방, PC방, 코워킹스페이스, 키즈카페, 빨래방, 창업 컨설팅 등 ・도소매 부문 편의점, 사무용품점, 생활잡화점, 애견용품점, 건강용품점, 무점포사업, 자동판매기기 등 ・서비스 부문 교육, 이미용, 노인요양센터, 레져, 생활토탈솔 루션 등 ・점포&외식설비 POS, 점포조명 및 가구, 인테리어, 물류, 보안, 점포기자재, 점포시스템, 주방/ 외식기기, 제과/ 제빵기기, 제빙기, 식기세척시, 물류시스템 등

※현재 COVID-19로 인해 사람들이 많이 모이 는 공공장소 방문 및 집회 참여는 지양되고 있 습니다. 축제가 열리는 시기의 정부지침과 시와 도관계청의 지침에 따라서 축제 참여를 충분히 고려하시기 바랍니다. 주최 - 월드 전람 홈페이지 - www. franchisechangup.co.kr 참관 대상 - 명예퇴직예정자, 퇴직자, 청년 창 업자, 신규사업발굴기업인, 프랜차이즈 본사 연락처 - 02-557-0648 월간비지 |

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1월 특집

id-19 Cov

e n i c c a V 코로나19를 종식시킬 수 있는 해법인 백신은 온 지구촌의 관심사입니다. 세계 곳곳에서 많은 과학 자들과 연구진들이 백신 개발을 위해 힘을 쏟고 있는데요. 백신의 종류와 개발현황까지 1월 비지 특 집에서 총정리해드립니다.

코로나19 백신 종류 및 작용 원리 백신 작용원리

1

▶ 바이러스 백신 유형에는 크게 4가지 종류가 있음

▶ 몸에 바이러스 침투시 면역세포 중 항원제시 세 포(APC)가 바이러스를 삼켜 보조 T세포를 생성

▶ 보조 T세포가 다른 면역 반응을 활성화 시킴

▶ B세포는 세포 감염을 막거나 항원을 기억, T세포 는 감염된 세포를 공격해 제거함

바이러스 백신

바이러스 복제

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바이러스 백신은 또다시 크게 2가지로 나뉘게 되는데 바이러스 를 약하게 만든 약독화 바이러스와 체내에서 증식이 안되는 불 활성화 백신이있다.

약독화 or

불활성화

바이러스 재결합

백신 완성

9

e

1월 특집 약독화 백신 불활성화 백신

2

・체내에서 증식이 가능하다 ・병원성이 있는 원래 형태로 바뀔 수 있다 ・면역효과가 장기적이다 ・병원체 자체의 증상이 나타나는 부작용 이있다 ・체내에서 증식할 수 없다 ・면역효과가 단기적이다

바이러스 벡터 백신

벡터 바이러스 제작

・감염성이 없다 ・쇼크 부작용 ・인체내 항체의 영향을 받지 않는다.

독성을 없앤 바이러스 벡터(매개체)에 유용한 유전자를 넣 어 항체 형성을 돕는 방식이다. 벡터 바이러스는 스스로 복 제할 수 있는 능력이 없어서 안전하다.

항체생성 유전자 정보 제작

벡터와 결합

바이러스와 균을 실어나르는 안전한 용기라고 불리우는 '벡터'에 인체에 유효한 유전자만 담아 인체에 투여하는 원리를 이용한 백신이다. 그렇기 때문에 다른 백신들에 비해 안전성이 높고 활용 범위도 넓다 고 할 수 있다. '벡터' 기술에 기반하기 때문에 질병에 따라 유전자만 벡터에 갈아끼우는 방식으로 백신 개발이 진행되기 때문에 연구 자체도 매우 신속하고 효율적이다.

3

핵산 백신

핵산 백신(DNA 백신 또는 mRNA 백신)은 항체를 잘 생성시키는 특정 항원 부위의 유전자를 주입하여 우리 몸의 면역반응을 유도하는 방식 이다. 백신에 주입하는 유전자는 감염을 일으키는 부위는 제거하기 때문에 바이러스와 구분이 가능하고 독성이 없어서 안전하다는 평가이 다.

바이러스를 사용하지 않는다

항체 생성 유전자 주입

또한 세포내에서 독자적으로 증식할 수 있는 동그란 모양의 유전자 전달체 이므로 면역 반 응또한 일으키지 않는다.

무엇보다 백신은 합성항원 백신 처럼 단백질을 만들어 주입할 필요가 없어 신속한 대량생산이 가능하고 매우 안전한 고분자 화합물로 열에 안정적이라 보관 및 운송이 편리하다는 점도 있다. 그리고 핵산 백신 은 한 번에 항원제시 능력과 면역증강제 역할까지 가능하는 점이 큰 장점이다. 즉, 일반적인 백신은 항 원과 함께 면역증강제가 필요한 반면에 핵산 백신은 강한 면역반응도 함께 작용한다. 월간비지 |

29

1월 특집 4

코로나 바이러스의 외막 단백질을 모방한 단백질이나 바이 러스 외막 파편 등을 이용한다.

단백질 기반 백신

코로나19 바이러스는 기생할 사람의 몸의 숙주 세포에 침입할 때 바이 러스 표면에 위치한 스파이크 단백질을 이용한다. 백신의 반응이 바이 러스 전체가 아닌 방어에 필요한 항원부위만 면역반응이 일어나기 때 문에 부작용을 최소화 할 수 있다는 장점이 있고 면역령 형성이 방해되 는 간섭현상도 최대한 줄일 수 있다. 위에서 소개한 핵산 백신은 가장 진보된 백신이라고 불리나 아직 상용 화된 사례가 없는 반면 단백질 기반 백신은 이미 시장에서 검증된 사례 가 다수 있는 백신이다.

백신 개발 진행과정 ※런던 위생 열대의학 대학원 추산에 따르면 현재 총 218건의 백신 개발이 진행되고 있음

바이러스 백신

바이러스 벡터 백신

핵산 백신

단백질 기반 백신

13건

4건

18건

27건

27건

15건

66건

48건

불활성화 바이러스

약독화 바이러스

복제가능 바이러스 벡터

복제불능 바이러스 벡터

RNA

DNA

단백질 서브유닛

기타

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1월 특집

코로나19 백신 제조회사 6종의 백신 최근 뉴스에 의하면 우리나라 정부도 코로나19 백신을 최대 4400만 명분을 확 보했다는 소식이 있다. 세계에서 주목하고있는 백신은 어떤 것이 있으며 우리나 라가 확보한 백신은 어떤 백신인지 제조국과 효능에 대해 알아보자.

백신명: BNT162b2

선구매국 ■ 미국, 일본, 멕시코, 영국, 캐나다, 호주, 칠레, 뉴질랜드 등 18개 국

■개발사: 화이자 - 바이오앤테크 ■개발 국가: 독일, 미국 ■백신 종류: mRNA(핵산 백신) ■접종횟수: 2회(3주 간격) ■임상실험 결과: 90% 이상의 효능 ■부작용: 심각한 부작용은 관찰되 지 않음 ■FDA 승인 여부: 승인 ■백신 운송 조건: 영하 70도에 보관 ■예상 가격: 20달러

핵산 백신

미국 식품의약국(FDA)은 화이자와 바이오앤테크의 코로나 백신 평가 보고서에서 1회 투여로도 일정 한 예방효과가 있었으며 인종과 연령, 성별, 몸무게에 상관없이 효능이 나타났으며 심각한 부작용도 발 견되지 않았다고 밝혔다. 1회 투여에 따른 효능은 50% 2회 투여시 효능은 95%이며 두 번 투여하는 것이 바람직하다는 평가이다.

백신명: mRNA・1273

선구매국 ■ 미국, 일본, 영국, 캐나다, 스위스, 이스라엘, 카타르 등

■개발사: 모더나 - 미국국립 알레르 기 전염병 연구소 ■개발 국가: 미국 ■백신 종류: mRNA(핵산 백신) ■접종횟수: 2회(4주 간격) ■임상실험 결과: 94% 이상의 효능 ■부작용: 주사부위 통증, 피로 등 ■FDA 승인 여부: 승인신청 중 ■백신 운송 조건: 영하 20도에 보관 ■예상 가격: 25달러

핵산 백신

화이자가 거대 백신강자라면 모더나는 미국의 벤처라고 보면 될 것이다. 모더나의 백신은 3상 중간 결 과 예방률이 94.5%로 화이자보다 약간 앞서는 수치를 보였고 화이자보다 보관조건이 좋다는 장점이 월간비지 |

31

1월 특집 있다. 하지만 가격이 화이자보다 약간 비싼 가격과 초기 물량이 적다는 점이 단점으로 꼽히고 있다.

백신명: AZD1222

선구매국 ■ 미국, 일본, 영국, 캐나다, 브라 질, 한국, 호주, 유럽 각국 등

■개발사: 아스트라제네카 - 옥스퍼드대학교 ■개발 국가: 영국 ■백신 종류: 벡터 백신 ■접종횟수: 2회(한 달 간격) ■임상실험 결과: 평균70%의 효능 ■부작용: 심각한 부작용은 관찰되지 않음 ■FDA 승인 여부: 승인신청 예정 ■백신 운송 조건: 2~8도에 보관 ■예상 가격: 3~4달러 우리나라에서 유일하게 선구매에 성공한 아스트라제네카는 국내 에 내년 2~3월 즈음 가장 먼저 도입될 백신이다. '안전하고 효과적 이지만 추가 검증이 필요하다'라는 학계 평가도 있지만 도즈당 4 달러의 싼 가격과 유통과정이 가장 번거롭지 않다는 장점이 있다.

바이러스 벡터 백신

백신명: CoronaVac

국내에는 SK바이오사이언스와 백신 위탁 생산계약을 하여 국내 생산도 가능하다. 물론 선구매 계약을 체결했다고 하여 바로 접 종이 시작되는 것은 아니고 보건당국이 부작용 사례 등을 검토한 뒤 사용을 승인하면 실제 접종시기는 조금더 늦춰지게 된다는 전 망이다.

■개발사: 시노백 ■개발 국가: 중국 ■백신 종류: 불활성화 바이러스 백신 ■접종횟수: 2회(한 달 간격) ■임상실험 결과: 진행중 ■부작용: 심각한 부작용은 관찰 되지 않음 ■FDA 승인 여부: 미신청 ■백신 운송 조건: 2~8도에 보관 ■예상 가격: 3~4달러

바이러스 백신

중국의 베이징에 위치한 시노백은 불활성화 백신 코로나 백을 개발했다. 시노백은 지난 8월에 실시한 무작위 대조군 1/2임상 시험에서 백신에 대한 부작용이 발견되지 않았다고 한다. 결국 긴급사용승인 을 허가한 중국 보건당국은 완전한 임상데이터가 없는 상태에서 제한적으로 접종을 실시하였고 브라 질 보건당국과 합의해 코로나백 600만 도즈와 4000만 도즈를 생산할 원료 수입체결을 완료했다고 발 표했다.

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1월 특집

백신명: CoronaVac

■개발사: 노바백스 ■개발 국가: 미국 ■백신 종류: 재조합 단백질 ■접종횟수: 미정 ■임상실험 결과: 임상보류 ■FDA 승인 여부: 제출중 ■백신 운송 조건: 2~8도 에 보관 ■예상 가격: 미정

단백질 기반 백신

코로나 19 백신 개발 경쟁에서 화이자와 모더나가 앞서가는 사이 미국제약기업 노바백스는 임상 3상이 또다시 연기됬다. 노바백스 대변인은 FDA의 요구사항과 시험데이터를 충족시켰으며 임상 돌입을 위해 최종 승인획득을 위한 나머지 자료들을 제출 중이라고 밝혔다.

백신명: Ad26.COV2-S, recombinant

■개발사: 존슨앤존스 ■개발 국가: 미국, 벨기에 ■백신 종류: 벡터 백신 ■접종횟수: 1회 ■임상실험 결과: 임상3상 진행중 ■FDA 승인 여부: 미허가 ■백신 운송 조건: 2~8도 ■예상 가격: 10달러

바이러스 벡터 백신

얀센 백신은 존슨앤존슨 제약 부문 백신 전문계열사로 지난 2011년 존슨앤존슨으로 합병된 크루셀의 새로운 회사명이다. 송도 바이오단지에 세계적 수준의 최첨단 시설을 갖춘 백신 제조 공장 및 연구 시설 을 운영하고 있으며, 국내 우수 인력들이 연구중이다.

한국이 확보한 백신은? '아스트라제네카' 현시점에서 이미 계약을 완료한 백신은 아스트라제네카 뿐이지만 방역당국은 나 머지 제약사와도 현재 계약서에 대한 검토와 협의를 진행하고 있는 상황이라고 밝혔다. 이어 백신허가와 관련해서는 유럽연합의 임상 허가과정과 세계 보건기 구의 검증과정 등도 검토해서 접종을 시행할 계획이라고 밝혔다. 또한 최근 급격하게 증가하는 확진자 추세에 사회적 거리두기 단계 격상의 필요 성을 제기하고 있다. 월간비지 |

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뷰티 트레이닝

숙면 유도하는 굿나잇 요가 낮 동안 경직되었던 몸의 긴장을 풀고 가벼 운 몸과 마음을 만들어주는 굿나잇 요가를 따라 해보자. 잠들기 전 10분만 투자하면 숙 면은 물론 꿀잠을 잘 수 있다.

01

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뒷다리 자극 스트레칭

work▶세트 당 5회씩 반복한다.

01

①, ② 기어가는 아기 자세에서 왼쪽 발을 왼손 바깥쪽 가까이에 내려놓는다. ③ 들이쉬는 숨에 발목을 당겨 다리를 쭉 뻗고, 내쉬는 숨에 엉덩이를 살짝 뒤로 보 내며 10초간 유지한다. 반대 방향도 같은 방법으로 스트레칭한다.

●●●

02

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다리 스트레칭

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뭉친 어깨 이완

work▶세트 당 5회씩 반복한다. ① 침대나 바닥에 엎드려 누운 자세에서 양팔을 옆으로 뻗 는다. ② 오른쪽 다리를 높이 든다. ③ 왼쪽 방향으로 넘긴다. 고개는 바닥에 편하게 내려놓고 살짝 아래로 시선을 두면서 목선 스트레칭도 함께 한다. 10 초간 유지하며 반대편도 같은 방법으로 스트레칭한다.

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02 ●●●

어깨 스트레칭

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뷰티 트레이닝 03

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틀어진 골반 바로잡기

work▶세트 당 5회씩 반복 한다. ① 기어가는 아기 자세로 준비한다. ② 왼쪽 무릎을 옆으로 구부려 ㄱ자로 내려놓는 다. ③ 내쉬는 숨에 왼쪽 무릎 쪽으로 체중을 밀며 골 반을 낮춘다. 왼쪽, 오른쪽 각각 4번씩 같은 방법 으로 스트레칭한다.

03 ●●●

04 04

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골반 스트레칭

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꿀잠 숙면 스트레칭

work▶세트 당 5회씩 반복 한다. ① 양반다리로 앉은 자세에서 오른쪽 무릎을 바깥쪽으로 보내 앉는다. ②, ③ 한 손은 반대 무릎을 잡고 다른 한 손은 귀 옆으로 위를 향해 곧게 뻗어 반대방향으로 스트레칭한다. 10초간 유지하며 반대편도 같 은 방법으로 스트레칭한다. ●●●

05

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옆구리 스트레칭

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굽은 등 이완

work▶세트 당 5회씩 반복 한다. ① 어깨 밑에 양손을, 엉덩이 밑에 양 무릎을 내려놓 고 기어가는 아기 자세를 한 뒤 발끝은 세워 준비한다. ② 양손을 한 뼘 한 뼘 멀리 보내며 가슴이 바닥에 닿 도록 내려놓는다. ③ 10초 이상 유지한 뒤 제자리로 돌아온다. ●●●

등 스트레칭

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TIP. 요가는 잘하고 못하고가 없다? 운동의 개념과 다르게 요가는 경쟁 운동이 아니에요. 지극히 개인적인 생각으로 쉽게 설명한다면, 백지 상태의 도화지 같은 요가 매트에 자신의 신체 경험과 생각을 그려나가는 것이죠. 따라서 성취해야 하는 목표가 개인마다 달라요. 오로지 스스로 채워가는 경험으로 이야깃거리가 풍부해지는 것이죠. 그 과정 에서 자신을 돌아보며 알아차리고 반성하고 변화할 수 있기에 요가를 수련이라고 말하는 것 아닐까요. 월간비지 |

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스킨 케어

새해의 시작은 메이크업 도구 세척으로 오염된 메이크업 툴은 당신의 피부를 망칠 수 있다. 피부 면역력은 물론 메이크업의 완 성도를 높이는 세척의 기술.

♥씻기의 기술

STEP 1 미지근한 물로 브러시 모를 충분히 적신다.

STEP 2 브러시 타입에 따른 클렌저 한두 방울을 손바 닥 위에 떨어트리자. 손바닥에 털끝을 골고루 굴려가며 부드럽게 마사지한다. 이때 한 방향으로 가볍게 쓸어주 어야 모가 상하지 않는다.

STEP 3 브러시에 묻은 클렌저를 물에 부드럽게 흔들 며 깨끗이 헹군다.

더러워진 메이크업 브러쉬

화장품 잔여물, 피부에서 비롯된 각질과 피지, 외부 세균이 묻은 브러시는 각종 피부 트러블의 원인이다. 또 더러워진 툴로 메이크업을 하면 얼 룩이 지거나 완성도에 차이가 생긴다. 완벽한 메 이크업을 위해서는 깨끗한 툴을 사용하는 것이 첫 단계. 리퀴드 타입에 사용하는 파운데이션 브러시는 일주일에 2~3번, 가루 타입에 사용하는 파우더 및 치크 브러시는 일주일에 한 번은 깨끗이 씻는 다. 천연모 브러시라면 중성 세제 또는 울 샴푸 를 물과 희석해 사용하고 인조모는 제품의 유분 기를 제거하는 오일 클렌저를 사용하는 것을 추 천한다.

STEP 4 타월로 브러시 모를 눌러가며 물기를 간단히 제거한다.

STEP 5 드라이어의 찬바람으로 브러시 안쪽의 털까 지 말린다.

STEP 6 브러시는 제대로 말리는 과정이 관건. 잘못 잡 힌 모의 모양은 되돌리기 쉽지 않다. 브러시 헤드를 손 끝으로 빗어 본래 모양으로 잡아주자. 통풍이 잘 되는 곳에 거꾸로 세워 건조시키면 끝.

♥ 씻기의 기술2 눅눅한 메이크업 스펀지

파운데이션, 컨실러처럼 리퀴드 텍스처가 묻는 스펀지는 세균이 번식되기 더욱 쉽다. 사용한 뒤 매일 세척하는 것이 좋지만 여의치 않다면 사용 후 간단하게 티슈에 두드려준 뒤 보관한다.

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스킨 케어 ♥ 닦기의 기술 떡진 마스카라 브러쉬

마스카라 텍스처가 뭉치고 굳어져 마스카라 솔 이 무뎌진 것 같다면? 새것처럼 만들어줄 세척법 을 실천할 때다.

STEP 1 따뜻한 물에 스펀지를 5분 정도 담가두자.

STEP 2 클렌징 오일을 스펀지에 충분히 묻힌 뒤 손으 로 가볍게 쥐었다 펴며 노폐물을 제거한다.

STEP 3 클렌징 폼을 희석한 물에 스펀지를 넣어 한 번 더 씻어낸다. 맑은 물이 나올 때까지 충분히 헹군다.

STEP 4 통풍이 잘 되는 곳에 두어 말리자. 모양이 뭉 뚝해진 부분은 알코올로 소독한 가위로 잘라내고 사 용한다.

♥닦기의 기술 마스카라 덩어리가 들러붙은 뷰러

눈 점막에 직접적으로 닿는 뷰러. 마스카라 잔 여물이 엉겨 붙은 뷰러는 결막염을 일으키는 원 인이 된다.

STEP 1 종이 타월로 솔을 움켜쥐고 반 바퀴씩 회전하 며 돌려주자. 뻣뻣하게 뭉친 덩어리를 1차적으로 제 거할 수 있다.

STEP 2 마스카라 브러시를 뜨거운 물에 5분 정도 담가 남은 찌꺼기를 청소한다. 굳은 브러시의 털이 자연스럽 게 풀어지는 과정이기도 하다.

STEP 3 마른 종이 타월로 솔의 모양이 망가지지 않도 록 가볍게 두드려 말려주자. 처음 사용하는 것처럼 깔 끔한 컬링력을 경험할 수 있다.

♥닦기의 기술 텍스쳐로 얼룩진 컨실러

심한 경우 속눈썹이 쉽게 빠지기도 한다. 눈 건강 을 위해서라도 청결한 상태의 뷰러를 사용하자. 뷰러의 고무 패킹은 3개월에 한 번씩 교체해주 는 것이 적절하다.

사용할수록 컨실러 애플리케이터에 묻어나는 텍스처는 위생적이지 않을 뿐 아니라 파우치를 더럽히는 요인이 된다.

STEP 1 마스카라 텍스처가 달라붙은 고무 패킹 부분 은 알코올에 적신 화장솜을 넣어 5분 정도 방치한 후 깨끗이 닦는다.

STEP 2 알코올에 적신 화장솜으로 뷰러의 겉면과 손잡 이 부분까지 꼼꼼하게 청소한다.

STEP 3 햇빛이 잘 드는 곳에 두어 완벽하게 말린 뒤 사용할 것.

STEP 1 티슈에 뭉친 텍스처를 앞뒤로 굴려가며 덜어 낸다.

STEP 2 클렌징 워터를 적신 티슈로 컨실러의 애플리케 이터 부분을 꼼꼼히 닦아낸다. 티슈가 닿기 힘든 안쪽 은 면봉을 이용할 것. 월간비지 |

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성형＆시술

젊음을 주입하는 줄기세포 기술 입술은 관상학적으로 많은 것을 함축하는 부 위 중 하나이다. 야무지고 바른 모양, 붉고 젊 은 생기,적당한 볼륨과 선명한 라인을 만들어 주는 입술 성형의 세계.

특히 세포단위의 지방이식이 더욱 효과적인 이 유는 SVF세포 때문인데요.

1.줄기세포 지방이식 지방이식은 생착률이 낮고 오래가지 않는다라 는 편견도 이제는 옛날말이다. 기존의 지방이 식 방식은 추출한 지방덩어리를 필요한 부위 에 그대로 이식하는 방식이 대부분이었습니다.

지방조직이 포함된 이 SVF세포는 적용 부위에 맞는 조직으로 분화하는 능력이 있어, 주입된 지 방들이 이식된 부위에 자연스럽게 자리잡을 수 있도록 해줍니다. 결과적으로 기존보다 뛰어한 지방의 생착률을 보여주며, 이후 주입된 지방세포가 스스로 지방 을 만들어 낼 수 도 있게 되는 것입니다.

주로 조직이 두텁고 많은 지방을 채취할 수 있 는 사타구니나 엉덩이 밑의 지방을 그대로 사용 하죠. 하지만 이런 방식으로는 제대로 된 지방 이식효과를 보기 힘든 것도 사실입니다. 이식 부위에 신생혈관이 들어와야 한다! 이식된 지방이 생착되려면 이식부위에 신생혈 관이 자라 들어와야 하는데, 얇은 피부 지방과 비교적 두꺼운 진짜 지방간의 미세한 차이가 그 과정을 충분히 받아들이지 못하기 때문입니다. 그렇기 때문에 더더욱 지방을 세포단위로 이식 해야 합니다. 보다 효과적인 지방이식을 위해 단순히 지방 덩어리가 아닌, 지방 세포를 주입 하여 지방이 생성되도록 하는 시술이지요.

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지방 세포

SFV 세포

이식된 부위 에서 스스로 지방 생성

이식된 부위 에 맞는 조직 세포로 분화

콜라겐 히알루론산 피브로넥틴 라미닌 피부 개선

2.넓은 시술 범위 줄기세포를 이용한 시술은 자가 세포이기 때문 에 거의 모든 부위에 가능합니다.

성형＆시술 자가 지방에서 추출하기 때문에 개개인에게 꼭 맞는 재료인 것이지요. 어느 부위에 이식하든 그 부위에 맞게 자라나 세포 단위에서 스스로 채우게 됩니다. 또한 세포 단위의 시술이기 때 문에 미세한 주사기 사용으로 더욱 섬세하고 안정적으로 시술이 가능합니다.

가 쳐지게 되는 경우가 많은데 이러한 현상을 케 어하는데 많은 도움을 줍니다.

■볼 볼에 지방이 없으면 얼굴이 생 기 없어 보이고 뼈의 윤곽이 드 러나 강한 인상을 주게 됩니다. 때문에 지방이식을 통해 어려 보이고 건강한 느낌을 주는 것 을 목표로 합니다. 특히 볼은 주입된 지방이 보 다 잘 생착되는 곳으로 효과가 좋고 더욱 오래 유지 됩니다.

■팔자주름 콧볼에서 입 양 끝으로 연결되 는 팔자 주름을 개선하면 표정 이 보다 자연스러워지고 고급 스러운 느낌을 줄 수 있습니다.

■밋밋하고 꺼진 이마 이마는 얼굴 면적의 1/3가량 을 차지하며 프로화일 이미지 에 큰 영향을 끼치게 됩니다. 만약 이마가 곡선 없이 평평하 거나 오히려 움푹 들어가 보이 는 경우에는 남성적이고 강해 보이는 인상을 주 게 되죠. 지방이식을 통해 미간, 코, 입, 턱 끝의 높이와 어우러지는 볼륨감과 매끈한 곡선을 더해주어 보다 이상적인 이마라인을 추구할 수 있습니다.

■눈꺼풀 함몰 이체질상, 혹은 후천적인 이유 로 눈두덩이 뼈 아래에 지방이 없는 경우가 있습니다. 그렇게 되면 강한 인상을 주게 되고, 눈가에 주름이 많아 집니다. 지방이식을 통해 보다 젊은 느낌의 눈과 잔주름 거의 없는 탄 력 있는 눈꺼풀을 만들 수 있습니다.

■가슴 확대 기본적으로 마른 체형이라면 가슴 부위의 지방이식은 한계 가 있습니다. 지방이 많이 소 실되고 모양이 잡히기 힘들기 때문입니다. 하지만 적당한 볼 륨을 가지고 있는 경우라면 구형구축이 일어날 가능성이 거의 없고 촉감이나 형태가 자연스럽 기 때문에 보다 만족스러운 결과를 얻을 수 있 습니다.

■힙업 몸매를 당당히 노출하는 것도 하나의 매력 어필이 되고 있 는 요즘, 뒤태, 스쿼트 등 힙업 에 대한 관심이 증가하고 있습 니다. 엉덩이 지방이식은 엉덩 이의 탄력과 함께 다리가 길어보이는 효과를 줍 니다.

지방 생착률이 개선되었다고는 하지만 더 좋은 효과를 위해선 관리 또한 필수겠죠? 시술 전을 포함하여 2개월 정도의 금연은 필수이며 시술 후 2주 정도는 신생혈관이 자라 들어오는 기간이기 때문에 최대한 시술 부위를 고정하고 자극을 주 지 않는 것이 중요하다. 월간비지 |

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메이크업

아이돌 메이크업 담당이 알려주는 XX비법 최근 트와이스 리즈갱신의 일등공신 메이크업 과 헤어!! 그 중에서도 항상 문의가 끊이지 않는 다는 '치크 메이크업'을 소개합니다.

트와이스는 블러셔! 일부러 치크를 강조하진 않 았지만, 트와이스는 특유의 밝고 건강한 이미지 에 맞추기 위해 블러셔는 필수입니다. 센 느낌의 메이크업을 하더라도 블러셔로 중화시켜서 너무 다크하거나 성숙해 보이지 않게 연출하죠. 최근 레트로 무드를 제대로 보여준 ‘I Can’t stop me’, 일본 싱글 ‘BETTER’ 등 다양한 활동을 이 어오고 있는 트와이스! 특히 이번 활동에서 리 즈 갱신을 했다고 할 만큼 더 예뻐진 멤버들이 화제였다.

MAKE1

담당자 Q&A 블러셔가 눈에 띄는데...

메이크업에서 가장 포인트가 되는 부분이 치크 라고 말하긴 어렵지만 실제로 ‘입체감’을 담당하 는 매우 중요한 요소입니다. 트와이스 멤버들도 이렇게 말하곤 하죠. ‘블러셔는 섀딩과 같다!’ 섀 딩은 생략해도 블러셔는 절대 생략하지 않는 편 이에요.

MAKE2

담당자 Q&A 치크는 섀딩이다!

섀딩은 이목구비를 살리고 얼굴형을 커버해 얼 굴이 더 작아 보이는 역할을 하죠. 이처럼 블러셔 를 얼굴에 포인트 되는 부분에 적절히 얹으면 그 부분으로 시선이 몰리면서 얼굴은 더 작아 보이 는 착시 효과가 나요. 좀 더 어려 보이는 느낌도 나고요. 앞 광대가 예 쁜 나연은 그 부분을 더 살리도록 다른 멤버들보 다 더 넓게, 좀 더 얼굴 안쪽으로 애플존 범위를 설정해서 바르고 모모는 볼에 살이 예쁘게 차오 른 느낌을 주기 위해 눈동자 뒤쪽으로 범위를 넓 게 설정해 바르는 등 멤버별 이목구비의 장점을 40

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메이크업 최대한 살려 바릅니다.

크림 타입의 치크를 사용해요.

앞서 소개하였듯 멤버별로 피부톤이나 피부결에 따라 사용하는 컬러나 제형이 조금씩 다르지만, 항상 공통으로 사용하는 방법이 따로 있습니다. 바로 그러데이션! 얼굴의 입체감을 살리려면 필 요한 방법이에요.

딱 한 가지 컬러로 끝으로 갈수록 피부에 자연스 럽게 스미는 것처럼 그러데이션을 세심하게 넣 어요. 범위는 나연보다는 조금 뒤쪽으로 넓게 잡 아 얼굴형을 커버하는 편입니다.

MAKE3

나연의 경우 애플존에 연 핑크색을 베이스로 깔 고 브라운 컬러를 얼굴에 가장 솟은 부분에 발 라 그러데이션을 해줍니다. 치크의 한가운데 부 분이 뿅 솟아 있는 것처럼 보일 수 있게끔 베이 스에서 포인트 부분으로 갈수록 진해지게 컬러 를 얹죠. 바로 이 부분이 얼굴의 입체감을 만드 는 비밀!

모모는 나연과 달리 피부의 윤기를 살릴 수 있는

담당자 Q&A 어떤 컬러를 사용하죠?

다현은 평소 피부화장을 하지 않고 선크림만 바 른 상태에 바로 색조 화장을 해요. 그래서 블러셔 는 본연의 피부결을 살릴 수 있는 크림 타입을 사 용합니다. 피부가 워낙 하얗고 좋다 보니 안 어울 리는 컬러가 없을 정도지만 피치 코랄 계열을 더 자주 사용하는 것 같아요. 귀여 운 이미지에 맞 게 늘 애플존 중 앙 부위에 광대 를 넘어가지 않 을 정도로 좁게 연출해요. 사나는 너무 채 도가 높은 컬러 는 피하는 편! 브라운이 많이 섞인 말린 장미 컬러를 주로 사용 해요. 제형도 항상 펄 없는 매트한 타입을 고릅 니다. 나연이나 모모와 반대로 하이라이트 부분 을 누른다는 느낌으로 원컬러를 자연스럽게 펼 쳐서 연출해요. 월간비지 |

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패션 트렌드

스타들의 따뜻한 원픽 후드 적당한 두께와 여유로운 실루엣이 가지는 편안 함이 매력인 스타들의 가을 원픽 후드.

후드 아이템으로도 충분히 시크한 멋 뽐낼 수 있 다. 화려한 컬러와 디테일은 덜어내고 모노톤 컬 러에 깔끔한 레터링만 더하는 것이다.

∷CHIC∷ 시크한 멋

큼직한 형태를 골랐다면 쇼츠와 함께 매치해 일 명 ‘하의 실종’ 스타일로 다리를 더욱 강조해 길어 보이는 효과가 있다. 플리츠 디자인의 레더 스커 트와 워커 등 무거운 소재의 아이템과 헤어밴드, 글리터 백 등 화려한 아이템이 어우러져 사랑스 러운 매력을 발산하기도 한다.

∷TRAINING∷ 트레이닝 스타일

후드티의 정석은 트레이닝팬츠와 함께 입는 것. 동일한 디자인이 아니어도 좋다. 발목 스트링이 있는 조거 팬츠를 선택해 활동성을 높여주고 부 드러운 파스텔 계열의 색으로 스타일링에 생기 를 불어넣어 준다.

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패션 트렌드 인트로는 패턴 프린팅이 돋보이는 백을 고른다.

∷COUPLE LOOKS∷ 커플 룩

가장 흔히 볼 수 있는 그레이 색상을 옷장 속에 항 상 구비해 두는 것도 좋다. 부드러운 소재의 면으 로 만들어진 트레이닝 한 벌로 더욱 포근해진 집 콕 생활을 완성한다.

∷KEEP WARM ∷ 체온 보호

친구와 함께, 연인과 함께 입기 좋은 아이템으로 꼽히는 후드 티셔츠. 여유로운 실루엣에 심플한 레터링, 개성이 돋보이는 백 프린팅으로 포인트 를 준다. 같은 디자인과 같은 컬러로 맞추는 것 보다는 형태와 디자인을 동일하게 맞췄다면 서 로 다른 컬러를 선택해 차별점을 두는 것이 좋다.

∷MISSING BOTTOMS∷ 하의 실종 일교차가 심한 요즘 같은 날씨에는 후드 재킷으 로 멋과 따뜻함을 모두 챙긴다. 톤 다운된 컬러를 선택했다면 이너로는 가벼운 티셔츠와 아가일, 노르딕 등의 패턴이 가미된 가디건으로 심심함 을 덜어준다. 후드 탈부착이 가능한 디자인은 스 포티한 매력의 후드 재킷과 단정한 스타일의 재 킷 두 가지 스타일링이 가능하다.

∷OUTER POINT∷ 아우터 포인트 위에 입는 아우터의 종류와 컬러, 소재에 따라 시 크하게 때로는 사랑스럽게 소화한다. 타이다이 의 불규칙한 패턴은 스포티한 무드를 강조해 레 더 재킷의 무게감을 덜어준다. 쌀쌀해진 날씨에 는 뽀글뽀글 귀여운 매력의 플리스를 고르고 포

우리나라의 겨울은 삼한사온이라고 했다. 겨울 이라고 마냥 추운날의 연속은 아니기에 가끔은 아슬아슬해 보이는 하의실종 코디도 시선을 집 중시킨다. 특히 어두운 계열의 후드라면 더욱 각선미를 살 려주어 전례없는 조화를 만들어 낸다. 물론 밝은 톤 후드도 나쁘지 않다. 월간비지 |

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기스

뷰티 노하우

시간을 되돌리다 Cellogy 코스메 일본 NO.1 에스테 기업 7뷰티에서 사상 최고 봉의 코스메 시리즈 셀로지 코스메 시리즈가 탄생했다.

널리 쓰이고 있다. 이러한 리포솜에 건세포 액기스를 담아 피부 속 깊은 곳까지 전달하여 피부침투력과 체내흡수율 을 극한까지 높힌 기능성 화장품이 셀로지 코스 메이다. 내부 지질층

요즘 화장품 업계에서는 강력한 피부 개선효과 를 지닌 화장품에 대한 고객 니즈가 증가하고 있 다. 그에 따라 고기능성 화장품에 대한 연구가 활발 하게 진행되고 있는데 그 중 주목받고 있는 셀로 지 시리즈 코스메로 자세하게 알아보자.

01 Cellogy

외부지질층 인지질 2중층

리포솜과 코스메 줄기세포 액기스

화장을 하는 여성이라면 귀에 너무나도 익숙한 약방의 감초처럼 빠지지 않는 화장품 원재료가 있다. 바로 리포솜(Lioposome)이다. 리포솜은 1개 이상의 지질 2중층으로 되어 있는 구형의 소낭 구조물인데 리포솜 안쪽에는 공간 이 있기 때문에 이곳에 항암제나 백신, 항체 등 각종 약물들을 넣어 몸 속으로 전달하기도 한다. 그리고 비슷한 구조를 띄는 세포막에 잘 융합하 기 때문에 효율성 높게 흡수시키는 매개체로서 44

유효성분

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02 Cellogy

줄기세포 의료재생 화장품

줄기세포란, 자신과는 다른 세포가 될 수있는 능 력을 가진 특별한 세포이다. 일반 세포는 분열을 반복하여 자신과 동일한 세포를 늘리는 능력 (자 기 복제 능력)을 가지고 있다. 줄기세포는 게다가 자신과는 다른 세포가되는 능력 (분화능)을 가지고 있다. 하나의 세포에서 다양한 세포로 변화 할 수있는 것으로부터, 인체 기능의 회복을 목표로, 재생 의료 분야에서 주목

뷰티 노하우 받고 있다. 세포의 노화가 원인이되어 발생하는 질병에 대한 치료에 도움이 전망되고있는 것이 다. 신경 근육

04 Cellogy

건세포 엑기스란? 지방유래 줄기세포

인간 지방 세포 순화 배양액 추출물이다. 셀로지 화장품 시리즈에서는 기증자의 피하 지방에서 채취한 지방 유래 줄기 세포를 배양 할 때 사용한 배양액을 포함하는 추출물만을 사용하고 있다.

장기 건세포

혈액 뼈

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셀로지 코스메의 특징

Cellogy

1

리포솜화

리포솜화한 건세포액기스가 클렌징부터 마무리크림까지 배합되어 에센스와 크 림에 각각 5% 함유하였습니다. ※지방세포순화배양액 엑기스

2

특별한 기술이 필요없이 순서대로 피부 에 도포하는 것만으로 피부의 토대를 끌 어올립니다.

리/포/솜/화/란/?

정확히 말하자면 줄기 세포 자체가 함유되어 있 지 않고 추출물 세포를 키우기 위해 중요한 영양 소가 포함되어있다. 배양 된 줄기 세포에서 분비 된 성분이 포함되어있는 것이다. 이러한 줄기 세 포 유래의 성분이 앞으로의 스킨 케어를 발전시 킬 것으로 기대되고 있다.

베이직 도입 세트

29,800

￥

세금별도

침투

저장

■제품 상담문의: 0120-742-999 방출

■URL: www.7esthe.com/pages/cellogy-cosme ■판매처: (주)SEVENBEAUTY 월간비지 |

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육아 팁

아이도 처음이고 엄마도 처음이라... 세상에 나온 우리아이에게는 모든 것이 처음이지 만 모든 행동에 이유가 있겠지요. 하지만 우리도 엄마는 처음이라 그 이유를 알기 쉽지 않아요. 초 보맘에게 알려주는 육아 팁.

자! 칼싸움 하자!" 하며 그런 종류의 놀이만 하 려고 하네요. 예전에는 자동차, 비행기 등 바퀴 달린 것들을 좋 아해서 블록으로 그런 것들을 만들곤 했었는데 요즘은 블록에도 별로 관심이 없고, 책도 예전만 큼 좋아하지 않는 것 같아요.

BABY1 아이가 싸우는 놀이만 하자고 해요

둘째가 생긴 지 4개월이 되어가고, 제가 직장에 나가는 터라 낮 동안은 어린이집에 맡기는데 같 이 놀아줄 시간적 여유가 없는 것도 사실이지만, 어떻게든 다른 쪽으로 관심을 갖도록 유도하고 싶은데 좋은 방법이 없을까요?

걱정 말아요 아이들은 성장함에 따라 관심 영역이 확대되고 그 대상도 변하게 됩니다. 이러한 변화는 주변의 양육환경이 가장 큰 영향을 주게 되는데 그것이 일반적이라 할 수 있어요.

✿ 고민 있어요 40개월 되어가는 아들이 최근 너무나 싸우는 놀 이만 좋아해서 걱정입니다. 언제부터인가 블록으 로 칼, 총, 로봇 등을 만들기 시작하더니 "아빠, 나 랑 싸우자", "엄마, 싸우는 놀이하자", "총놀이 하 46

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우리 아이의 행동이 둘째가 태어난 이후부터인지 요? 만약 그러하다면 자신을 향한 부모님의 관심 과 사랑이 동생에게로 전이되었다 느끼고 이러한 방법으로 자신을 표현하는 것이 아닌가 생각합니 다. 물론 그 즈음 TV나 또래집단에서의 놀이 활동 을 통한 모방학습일 가능성도 있으니 어머님께서 는 아동의 행동 변화가 찾아든 즈음에 우리 아동 의 주변에 어떠한 변화가 있었는지를 먼저 생각 해 보시기 바랍니다.

육아 팁 BABY2 첫째가 둘째를 해코지해요

나이가 아닙니다. 엄마와의 불안정한 애착관계 는 엄마가 아이를 충분히 사랑하고 있다 표현하 는 데서 해소됩니다. 엄마의 다소 강압적이거나 큰소리식 대응, 귀찮고 신경질적인 행동표현 등 은 아이로 하여금 더욱 부정적인 행동을 강화시 킬 뿐 행동개선에는 전혀 도움이 되지 않는다는 사실을 꼭 기억해 두세요. 충분한 사랑표현, 사소한 것에서도 칭찬과 인정, 격려가 아이 행동개선의 주요인임을 잊지 마세 요. 아이와 함께 하는 시간에는 아이와 엄마 모두 즐거운 시간이 되어야합니다. 아이가 엄마를 찾 고 고집할 경우 다른 특별한 일이 없는 한 가급적 모든 요구를 수용해 주셔야 합니다.

✿고민 있어요 만 32개월, 만 11개월 두 아이를 키우고 있어요. 쳣째, 둘째 출산을 연달아 하다보니 한창 애착이 형성될 시기에 첫째에게 신경을 많이 못써준 것 같아 미안한 마음이 커요. 그러나 둘째가 태어난 지 일주일 만에 첫째의 해코지가 시작되었답니 다. 꼬집고, 발로 차고, 때리고..... 아기를 내려 놓 을 수 없는 상황이 되어버렸어요. 첫째가 어린이집에 다니면 좀 괜찮아지겠지 했는 데, 둘째가 활동량이 많아지면서 둘째가 자신의 물건을 만지기라도 하면 첫째가 꼬집고 때리고 미는 행동을 하네요. 이럴 땐 어떻게 해야할까요?

걱정 말아요 어머님에게나 아이들에게 지금이 가장 힘든 시 기라 할 수 있어요. 특히 큰 아이의 엄마찾기와 그 외의 다른 아이(동생 포함) 밀쳐 내기 또한 이 시기 아동에게서 쉽게 관찰 될 수 있는 행동입니 다. 이 시기 아이들은 주변의 양육태도나 환경이 변화되지 않은 한 절대 아이에게 행동변화를 기 대할 수 없답니다. 지난 양육환경 및 아이의 다소 까다로운 기질 등 이 원인이 되어 지금 우리 아이는 무엇보다 엄마 로부터 관심과 사랑을 충분히 받고자 하는 욕구 가 강한 시기입니다. 큰 아이는 이제 32개월입 니다. 오로지 자신이 현재 느끼는 감정 외에 다 른 사항이나 여건을 고려하거나 생각할 수 있는

BABY3 하루에도 몇 번씩 옷을 갈아입어요

✿고민 있어요 만 30개월 된 여자아이를 키우는 엄마에요. 아 이가 하루에도 옷을 몇번씩 갈아입는지 모르겠어 요. 옷에 물이 조금만 묻어도 젖었다고 짜증을 내 면서 옷을 갈아 입어요. 잘 놀다가도 갑자기 옷을 갈아입곤 한답니다. 게다가 여자옷 보다는 남자 옷을 더 좋아하는 것 같아요. 만 15개월 된 남자 동생이 있습니다만, 무엇이 문제인지 답답해요.

걱정 말아요 먼저 우리 아이가 왜 이러한 행동을 하는지 생각 해 보셔야 해요. 이 시기 아이의 특정 행동의 원 인은 대부분이 아이 보다는 부모님의 양육태도에 의한 욕구불만일 가능성이 크다고 볼 수 있어요. 어머님께서는 먼저 큰 아이가 동생 등으로 인한 심리적인 스트레스나 욕구불만인 경향이 없는지 살펴주시기 바랍니다. 또한 아이의 이러한 행동에는 화내거나 야단치지 마시고 아이의 의사를 충분히 수용하는게 중요합 니다. 아이는 엄마에게 관심받고자 하는 마음을 옷 갈아입는 행동으로 표현하는 것이므로 오히려 '갈아입지 않을래?' 식으로 보다 긍정적인 반응을 보여 주세요. 더불어 매사에 아이의 주장을 무시 하거나 하지 마시고 칭찬과 인정, 격려로써 양육 한다고 생각해 주세요. 월간비지 |

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푸드 레시피

1월 밑반찬 랭킹 4 집에서 만들어보는 맛도 있고 건강도 챙기는 간단한 레시피를 소개합니다.

황태 강정 [재료] 황태채 2줌, 전분 3T, 튀김기름

2인분 기준

[양념] 고추장 1T, 게찹 1T, 핫소스 1T, 청주 2T, 매실청 1T, 물엿 1T, 다진마늘 1/2T

4인분 기준

[만들기] ①황태채 길이를 가위로 5~6cm로 먹기 좋게 잘 라 줍니다.

[재료] 상추 20장

②가위로 자른 황태채를 2줌 준비한다.

[양념] 고춧가루 2T, 다진마늘 1T, 간장 1T, 설탕 1t, 식초 2T, 참기름 1T, 통깨 1T

③황태채는 물에 담궈 불리는 것이 아니라 물에 담 궜다 바로 건져 물기를 꼭 짜 준다. ④그리고 전분 3큰술을 고르게 묻혀 준 후 여분의 가루를 털어 준다. ⑤그리고 달군 기름에 넣고 노릇하니 바삭하게 튀 겨 건져 준다. ⑥양념 재료를 섞어 끓이고 튀긴 황태를 버무려준 다. ⑦통깨를 뿌려서 완성..

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상추 겉절이

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[만들기] ①상추를 썰거나 손으로 뜯어준다. ②큰 볼에 고춧가루 2T, 다진마늘 1T, 간장 1T, 설 탕 1T, 식초 2T, 참기름 1T, 통깨 1을 넣고 섞어 준다. ③상추를 한 쪽으로 몰아 준 다음 조금씩 나눠서 무 쳐준다. 한꺼번에 무쳐주면 편하지만 상추 양에 따 라 양념장이 많거 부족할 상황 예방. 통깨를 뿌리고 버무려 완성시킨다.

푸드 레시피

수육 보쌈 계란 찜

2인분 기준 2인분 기준

[재료] 계란 3개, 설탕 1/3T, 통깨 적당히, 물 100ml, 소금 1/3T, 대파 or 쪽파 적당량, 참기름 1T [만들기] ①우선 작은 뚝배기가 필요하다. ②작은 뚝배기에 계란 3개를 깨뜨려 넣은 뒤 거품 기로 계란을 곱게 풀어준다. ③설탕 1/3T, 소금 1/3T를 넣고 한 번 더 거품기 로 잘 섞어준다. ④그리고 나서 물 100ml를 넣어주고 또 한 번 거 품기로 저어준다. ⑤뚝배기를 가스레인지에 올린 뒤 계란이 몽글몽 글 익을 때까지 젓가락으로 저어준다. 이때 불은 중 불로 한다. ⑥계란이 서서히 익기 시작하여 몽글몽글한 느낌이 나기 시작하면 약불로 줄여준다. ⑦송송 썰어둔 쪽파를 위에 올리고 뚜껑을 닫아 준 뒤 4-5분 가량 약불로 익혀준다. ⑧4-5분 뒤 뚜껑을 열어보면 아주 먹음직스럽게 부 풀어오른 계란찜이 완성된다. ⑨계란찜 위에 적당량의 통깨와 참기름을 뿌려주 면 완성. 식당에서 맛보던 계란찜 맛을 그대로 낼 수 있다.

[재료] 돼지고기 오겹살 1kg, 소주 5T, 대파 2대, 통후추 약간, 된장 5T, 다진마늘 1T, 양파 3/2개 [만들기] ①돼지고기 오겹살을 준비해준다. ②된장 5T, 소주 5T, 다진마늘 1T를 잘 섞어준다. 소주가 남았을 땐 버리지 말고 보관하였다가 요리 할 때 사용하면 좋다. ③잘 섞은 된장을 고기에 잘 골고루 발라준다. 이때 30분 정도 재워주면 고기의 잡내도 제거하고 숙성 시켜 줄 수 있다. ④양파는 채 썰어주고, 대파는 길게 잘라주고, 낮 은 냄비에 썰어놓은 양파와 대파를 2/3 정도 깔아 준다. ⑤된장을 바른 오겹살을 채소 위에 넣어준다. ⑥남은 1/3의 양파와 대파를 고기 위에 올려주고, 통후추를 넣어준다. 통마늘, 월계수잎 등을 추가로 넣어주셔도 된다. ⑦뚜껑을 덮고 약불에 1시간 삶아 준다. 센 불에서 삶을 경우 그냥 타기만 하니 꼭 약불에 삶아준다. 1 시간 정도면 잘 삶아지지만 고기에 따라 다를 수 있 으니 중간에 확인 한 번 해보며 시간을 늘리면 좋다. ⑧채소에서 나온 수분 덕분에 달큼한 까지 곁들여 진 맛있는 수육이 완성된다. ⑨겉에 붙은 채소들을 잘 털어내고 살짝 식혀준 후 먹기 좋은 크기로 잘라 예쁜 그릇에 담으면 완성. 월간비지 |

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건강생활 팁

100세까지 문제없는 눈 건강 생활수칙 일상에서 눈 건강을 챙기는 생활 수칙 등을 소개합니다.

50분 마다 10분씩 눈을 감고 휴식을 취하 는 습관도 눈 건강에 도움이 됩니다. 5~10 분간 먼 곳을 주시하여 눈의 피로를 풀어주 는 것도 좋습니다. 눈은 한 번 건강을 잃으면 회복하기 어렵습니다. 평소에도 좋으 생활 습관을 들이려고 노력해야 하는 이유가 그 때문인데요. 일상에서 눈 건강을 챙기는 생활 습관 무엇이 있을까요?

1ㅣ지나친 근거리 작업 피하기 나에게 맞는 작업환경 조성

2ㅣ실내 공기 쾌적하게 건조한 실내 공기는 X 실내의 건조한 공기는 안구건조증을 유발 하는 가장 주된 원인 중 하나입니다. 실내 습도 60%를 유지하며 에어컨, 선풍기, 히터 등 냉 난방기를 사용해야 합니다. 또한 바람을 얼굴에 직접 쐬는 행위는 되 도록 피하는게 좋겠죠?

책은 약 35~40cm 거리에서 보는 것이 좋 으며 TV 시청은 적어도 2.5m 이상 또는 화면 크기의 5배 이상 거리에서 보는 것이 좋습니다. 컴퓨터를 사용하거나 공부할 때 50

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실내의 오염된 공기는 지속적으로 눈을 자 극해 염증을 유발하고 만성적인 안구건조

건강생활 팁 증을 유발할 수 있습니다. 하루 3회 이상 환기해 실내공기를 쾌적하게 유지합시다.

성인은 근시, 원시, 노안 등 굴절이상 이외 에 다른 눈 질환이 없는지 확인한 후 올바 른 안경을 처방받아야 하고 10세 미만의 어린이는 안경 교체에도 의사와 상담하는 것이 바람직합니다.

3ㅣ담배 금연은 필수!! 흡연자는 나이 관련 황반변성 발병 위험 도가 비흡연자에 비해 3배 가량 높게 나 타납니다.

금연한지 20년은 지나야 황반변성 발병 위험이 감소하므로 일찍 담배를 끊는 것 이 무엇보다 중요합니다. 또 흡연과 알코 올 섭취는 백내장의 위험 요소로 알려져 있습니다.

5ㅣ정기검진과 보호구 착용 평상시 관리 요망

실명을 일으키는 주요 질환인 백내장, 녹 내장, 나이 관련 황반변성, 당뇨망막병증 은 나이가 들수록 유병률이 높아집니다. 특히 40세 이상 부터 유병률이 높아지므 로 조기 발견을 위해선 정기적으로 눈 검 사를 실시하는 것이 무엇 보다 중요합니 다.

4ㅣ콘택트 렌즈, 안경 의사와 꼭 상담하기 눈 상태를 고려하지 않고 렌즈를 착용하다 보면 각막염 등 시력과 눈 건강에 데미지 를 줄 수 있습니다.

자외선은 백내장을 유발하며, 장시간 노출 시 황반변성 발병률도 높입니다. 야외 활 동 시 자외선을 차단해주는 모자 또는 선 글라스를 착용합니다. 산업재해, 스포츠 활동 등 다양한 원인으로 눈 손상이 발생 하며 심각한 시력장애를 초래합니다. 월간비지 |

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맛집 기행

동경 B큐 구르메 탐방기 사계절 입맛 당기는 미식기행! 특급 동경 B큐 구르메! 화려하지는 않지만 정겨운 사람 냄새가 물씬! 아는 사 람들만 아는 시크릿 미식탐방기.

やきとんのみつぼ 이자카야 ・ 야키톤 ・ 호르몬

(ヤキトンのミツボ)

아직 해도 떨어지지 않은 오후 4시반. 개점과 동시에 줄줄이 들어오는 손님들에 눈깜짝할 새에 가게는 만원이 된다. 모두 들 이 가게의 서로가 마주보고 앉게되는 [11자 형]의 카운 터 자리에서 자신 앞에 놓여진 음식에 집중한다. 집중의 타 겟은 아침에 준비한 신선한 야키톤. 압도적으로 신선한 고 기를 간장 베이스의 깔끔한 소스를 발라 숯불에 구어내면 맛 이 없을 수가 없다.

추천메뉴1▶ てっちゃん炒(텟짱 이타메) •식육으로 키워진 소의 대장을 잘려진 양파와 함께 구워서 만들었다 380엔의 싼 가격

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맛집 기행 ◀추천메뉴2 モツ煮込み (모쯔니코미) •신선한 곱창으로 만든 니코미 요리이다. 호불호가 갈리지 않는 안주.

추천메뉴3▶ 谷中生姜 (야나카생강) •야나카 생강은 현 니시닛뽀리 부근에서 재배되는 생강을 말한다 식욕증진에 도움을 준다고 하며 부드럽고 매운맛이 덜하다.

◀추천메뉴4 もつ焼き (모츠야키) •직장과 간으로 만든 꼬치구이. 신선한 재료로 만들어 더욱 맛있다.

★★★★☆ 모츠요리는 물론 고래사시미나 문어회 같은 보통 이자카야 메뉴도 싼 가격에 즐길 수 있다. 창업 당 시는 세 평의 작은 가게에서 시작한 것이 가게 이 름이 되어 지금의 미츠보가 되었다. 이제는 넓어 진 지점도 많이 생겼지만 초심을 잃지 않고 지금 까지 경영하고 있다. 가게를 방문하는 손님의 남 여 비율은 8:2 정도로 남자 손님이 압도적으로 많 은 축에 속한다.

・豊島区南池袋2-16-1 ・영업시간 : 평일16:30～24:00/ 정기휴일 : 일요일 ・ 축일 ・TEL : 03-3988-1396 ・https://tabelog.com/→やきとんみつぼ로 검색 월간비지 |

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인테리어

성북동의 차분한 100평 주택 인테리어 서울 한양도성 북측, 북악산에 둘러싸인 구 릉지에 형성된 자연경관 뛰어난 주거지 성 북동에서 전원생활에 딱 맞는 주택을 찾았 다.

었어요.”

모던 모델링

▲큰 원목 테이블을 놓은 거실 공간. 부부가 가장 좋아하는 장 소다.

▲2층에 있던 방을 하나 허물고 만든 발코니 공간. 산이 보이 는 테라스는 차 한잔 마시며 휴식을 취하기에 안성맞춤이다.

주상복합 아파트에 거주하던 부부가 주택으로 이사를 결정한 이유는 층간 소음 때문이었다. 부 부는 위층 사람들이 걸어 다니거나 뛰면서 발뒤 꿈치로 내리찍는 ‘발망치’ 소리에 매일 시달렸다. 바닥부터 천장까지 이어진 통유리 창문 때문인 지 집 전체적으로 진동 같은 소음이 계속 발생 했던 것이다. “층간 소음 걱정 없는 주택을 구입 해서 취향에 맞게 리모델링해 쾌적하게 살고 싶 54

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▲영화 관람을 즐기는 남편을 위해 메인 거실에 대형 프로젝 터와 빔을 설치했다.

부부가 성북동에서 찾아낸 곳은 1백 평 정도의

인테리어 이층집이었다. 아름다운 정원을 간직한 단독주 택이지만, 1980년대에 지어진 구옥이다 보니 여 러 군데를 보수해야 했다. 층고가 낮아 답답한 느 낌이 들었고, 보일러도 오래돼 교체할 필요가 있 었다. 그래서 인테리어 디자인 업체를 찾아가 상 담을 받고 약 2억3천만원의 비용을 들여 대대적 인 리노베이션을 진행했다.

“입구에서부터 내추럴한 무드를 담았고, 현관의 중문 손잡이는 돌이에요. 그리고 기존 바닥보다 한 단 높인 1층의 손님방은 여백의 미를 살린 차 분한 분위기로 연출했어요. 한지로 마감한 미닫 이문에서는 동양적인 아름다움까지 느낄 수 있 죠.” 옐로플라스틱 대표는 물성이 드러나는 재료 를 선호하는 부부의 취향에 집중했다고 말한다.

“너무 화려하거나 유행 타는 디자인보다는 모던 하고 내추럴한 무드를 좋아해요. 옐로플라스틱 은 그런 저희의 취향과 맞는 느낌이 들었어요.”

주방과 거실

부부는 조용한 분위기에서 편안하게 쉴 수 있는 공간을 바랐다. 4개월에 걸친 공사를 마치고 마 주한 집은 한적하고 차분한 성북동의 분위기와 닮았다.

돌과 나무 그리고 한지

주방과 거실 역시 물성을 담으려고 노력했다. 주 방 바닥은 어두운 진회색 가구들과 완벽하게 어 울리는 돌 느낌 나는 타일로 마감했고, 거실에 는 커다란 원목 테이블을 두었다. 이 테이블은 하루 일과를 마치고 돌아온 부부가 와인 한잔하 며 저녁 시간을 보내는 장소로 부부가 가장 좋아 하는 공간이라고. 거실 한편에 있는 빈티지한 느 낌의 파란색 장식장은 마치 이 집을 위해서 제작 한 것처럼 보이지만, 부부가 오래전부터 가지고 있던 가구다.

▲한지로 제작한 미닫이문을 달아놓은 손님방. 가로로 길게 낸 창문으로 따스한 햇살이 들어오는 이 방은 부부의 ‘명상방’으 로도 쓰인다. ▲돌 느낌 나는 타일로 마감한 부엌. 대형 아일랜드 식탁을 설 치해 무게감이 느껴지는 인테리어를 완성했을 뿐만 아니라 주 방의 효율성을 높였다.

▲물성이 드러나는 돌로 손잡이를 마감한 현관 중문에서부터 고즈넉한 무드가 느껴진다. 월간비지 |

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러브 라이프

이런 남자와는 이별 입만 열면 거짓말 또 거짓말. 쓰레기라고 다 같은 쓰레기는 아니다. 재활용도 안 되는 이 남자, 아무렇게나 버리지 말고 종류별로 깔 끔하게 처리하자.

∷LOVE 1

내가 첫사랑이라며?

그가 아닌 것에 얼마나 미안해했는지 모른다. 그 의 휴대폰을 보기 전까지는. 남자친구의 집에 놀 러 갔다가 그의 이전 휴대폰을 보게 됐다. 남자친 구는 잠깐 맥주를 사러 나갔고, 마침 충전이 돼 있던 휴대폰 갤러리를 본 후 집으로 도망치듯 와 버렸다. 휴대폰은 남자친구와 여자친구[들]의 사 진으로 가득했다. 내가 그의 첫사랑이라는 자부 심을 그렇게도 강제로 심어주더니 이렇게나 많 은 여자를 만났다니, 하늘이 무너지는 기분이었 다. 이럴 거면 첫사랑에 대한 환상이나 심어주지 말지.

∷LOVE 2

스펙 자랑을 그렇게 하더니

세상에는 너무나 달콤해서 믿고 싶은 거짓말이 있다. 분명 꽤나 허무맹랑한 말인데도 그의 말을 믿고 싶어지는 순간 말이다. 그런 말이 바로 “네가 내 첫사랑이야”다. 나이가 몇 살인데 첫사랑 타령 이냐고 하겠지만 남자친구가 나를 이렇게 만들어 놨다. 남자가 평생 잊지 못한다는 첫사랑의 주인 공이 나라는 생각에 구름 위를 둥둥 떠다니는 것 같았다. 하루에도 수십번씩 그는 나에게 속삭였 다. “네가 내 첫사랑이야.” 심지어 나의 첫사랑이 56

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사실 남자친구와 만나면 자랑스러우면서도 약간 주눅이 들었다. 부족한 내 자존감 탓이기도 하겠 지만 그의 말투에서 묘하게 나를 아래로 두고 말

러브 라이프 하는 듯한 뉘앙스가 느껴졌기 때문이다. 나도 서 울의 어지간한 대학을 졸업했고, 이름을 들으면 아는 사람이 훨씬 많은 회사에 다니고 있는데 이 상하게도 남친의 태도는 언제나 고고했다. 말끝 마다 ‘너는 잘 모르겠지만’ 혹은 ‘우리 건물에’라는 말로 지식 자랑, 재산 자랑을 했다. 그러면서도 미 국에서 어느 대학을 나왔다고 말할 뿐 제대로 된 언급은 늘 피해왔고, 그렇게 자랑하던 부모님도 결혼을 약속한 후에야 뵐 수 있었다.

알고 보니 그 돈으로 또 도박을 하러 갔다. 피 같 은 내 돈이 도박밑천이었던 것. 대박 터지면 결혼 하자는 사탕발림에 넘어갔던 내가 바보였다. 이 런 남자와 결혼했으면 얼마나 많은 피해를 봤을 지. 그때라도 헤어져서 다행이다. 결국 그에게 빌 려줬던 돈은 받지 못했지만 인생수업 했다고 생 각하고 있다. 안 받아도 좋으니 그가 나와 이별한 것처럼 도박과도 이별을 고하길.

그런데 막상 결혼을 앞두고 보니 남자친구가 나 에게 보여줬던 모습은 신기루같이 사라진 후였 다. 모아놓은 돈은 1000만원이 전부에다 부모님 은 현재 무직에 [우리 건물]은커녕 [우리 집]도 없 는 사람이었던 것이다. 나를 놓치고 싶지 않아서 거짓말을 했다는데 미안하지만 그런 거짓말에 속 을 만큼 순진하지도 않고, 그동안 그의 앞에서 움 츠렸던 어깨도 이제는 펴야 할 때가 온 것 같아 이 별을 고했다.

∷LOVE 4

해외출장 간다더니?

∷LOVE 3

다시는 안 그런다더니 친구들과 처음 가본 해외 여행이 태국 파타야였 다. 나름 어리고 순수하던 시절, 친구로 보이는 남 자 세 명을 비행기에서 보고 함께 간 친구들끼리 신기해했다. 그때 우리 중 가장 남사친이 많았던 친구가 말해줬다.

90%

처음에는 재미 삼아 스포츠 복권을 사더니 점점 강도가 심해졌다. 도박 사건은 뉴스에서나 보던 일이라 내 주변에서 일어날 수 있는 일이라고는 전혀 생각하지 못했다. 더구나 내 남자친구가 스 포츠 도박에 빠진다니, 상상의 한도를 벗어난 일 이었다. 베팅 액수는 점점 늘어났고, 급기야 그는 직장도 그만뒀다. 밤에 대리기사로 일하면서도 돈이 생기면 도박을 했다. 그때 이별을 고했어야 하는데 내 안의 측은지심이 발동해 그와의 만남 을 지속했다. 완전히 끝냈다고 하면서 도박 때문 에 진 사채 빚이 남았다는 말에 돈을 빌려줬는데

“쟤들 지금 성관광 하러 가는 거야.” 그 뒤로 남자 들끼리 동남아시아로 여행을 간다고 하면 그 생 각부터 들었다. 물론 그 목적이 아닐 수도 있지 만 이상하게 자꾸만 생각의 방향이 그쪽으로 향 했다. 그러던 어느 날, 남자친구가 출장을 간다고 했다. 방콕으로 가게 됐다고 말하면서 선물을 사 오겠다고 하면서 떠난 그, 그때 왜 내 머릿속에 남 자친구의 친구 인스타그램을 찾아봐야겠다는 생 각이 들었을까? 출장을 떠난 지 3일 뒤 파타야 해변에서 놀고 있 는 남자친구를 어렵지 않게 찾을 수 있었다. 바 로 페이스톡을 걸었지만 돌아오는 것은 지금 여 기 인터넷 사정이 안좋다는 남자친구의 메시지 뿐. 인터넷 사정이 안 좋은데 왜 그렇게 인스타그 램 사진은 잘 올라가는 걸까. 월간비지 |

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책소개

행복한 책 읽기 1월의 추천 도서 책은 마음의 양식이 되기도 하지만 때론 우 리의 마음을 어루만져주는 ‘영혼의 치료제‘ 다. 마음이 괴로울 때 책을 읽으면 복잡한 생각이 정리되고 힘든 감정도 자연스럽게 누그러진다. 생각을 바꿔 마음의 평안을 주 는 책의 ‘힐링(Healing) 능력’ 덕분이다. 마 음을 치유해주는 괜찮은 ‘힐링 북(Healing book)’에는 뭐가 있을까? 행복한 삶의 길 잡이가 될 만한 책들을 소개한다.

∷두번째

행복 도서

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마음챙김의 시 ∷첫번째

행복 도서

▼

장애의 역사

출판사: 수오서재

저자: 킴 닐슨

시를 읽는 것은 자기 자신으로 돌아오는 것이

출판사: 동아시아

고, 세상을 경이롭게 여기는 것이며, 여러 색의 감정을 경험하는 것이다. 살아온 날들이 살아갈 날들에게 묻는다. ‘마음챙김의 삶을 살고 있는 가, 마음놓침의 시간을 보내고 있는가?’ 사회적 거리두기와 삶에 대한 성찰이 어느 때보다 필요 한 지금, 손 대신 시를 건네는 것은 어떤가. 멕 시코의 복화술사, 영국 선원의 선원장, 기원전 1세기의 랍비와 수피의 시인뿐 아니라 파블로 네루다와 비스와바 쉼보르스카 같은 노벨 문학 상 수상 시인, 페이스북과 인스타그램의 신세대 시인들, 그리고 라다크 사원 벽에 시를 적은 무 명씨. 고대와 중세와 현대의 시인들이 나와 타 인에 대한 운율 깃든 성찰로 독자를 초대한다.

몸을 사유하며 건강한 사회를 질문하는 세 번 째 여정 『장애의 역사』. 유능한 시민인 우리는 “자신의 두 발로 서 있어야” 하고 “스스로 말할 수 있어야” 한다. 이 책의 저자 킴 닐슨은 이러 한 서사에서, 독립은 좋은 것이고 의존은 나쁜 것이 된다는 점에 주목한다. 의존은 타인에게 기대는 연약함을 의미할 뿐이고, 독립과 자치 로 대표되는 미국의 이상적 가치에 반하는 의 미를 갖는다고 말이다. 그렇다면 의존은 나쁜 것일까? 비장애인은 독립적인가?

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저자: 루이즈 글릭

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책소개 ∷세번째

∷다섯번째 행복 도서

행복 도서 ▼

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진보는 어떻게 몰락하는가

2030 축의 전환

저자: 진중권

저자: 마우로 기옌

출판사: 천년의 상상

출판사: 리더스북

논객도 다르지 않다. 그의 사명도 세계를 바라

세계적인 경영 석학 마우로 기옌 와튼스쿨 교

보는 시각을 조직하는 데에 있다. 논객은 나팔 수가 아니라 보는 자가 되어야 한다. 심오한형 이상학적 진실은 아니더라도 일상에서 벌어지 는 현상의 본질을 꿰뚫는 눈을 가져야 한다. 정 론(政 論)의 임무는 ‘보는 자’의 눈으로 본 것을 문 학적 언어로 분절해 대중의 입에 오르내리게 하 는 데에 있다. 여당 지지자들은 나를 ‘극우 논객’ 이라 부르나, 예이츠 시 속의 아일랜드 비행사 처럼 “나는 내가 맞서 싸우는 그 사람들을 증오 하지 않고, 내가 위해서 싸우는 그 사람들을 사 랑하지도 않는다”.

수. 경제학, 지정학, 사회학을 넘나드는 파격적 통찰로 전 세계 리더들을 충격에 빠뜨리다! 4차 산업혁명 다음 혁명은 어느 나라가 주도할까? 출생률 감소와 인구 고령화는 코로나19와 맞물 려 어떤 양상으로 진행될까? 디지털 시대에 태 어난 밀레니얼 세대와 세계에서 가장 큰 소비자 집단인 실버 세대 사이에는 어떤 기회가 숨겨져 있을까? 규모와 수가 빠르게 늘고 있는 도시들 은 기후변화와 양극화를 어떻게 극복할 수 있을 까? 이 책은 새로운 시작과 함께할 수많은 위험 과 기회들을 보여주고 전략을 제시한다.

∷네번째

행복 도서

▼

백년식사 저자: 주영하 출판사: 휴머니스트

한국 음식과 한국인의 식생활은 지난 100년의 급격한 시대 변화 속에서 다양한 세계문화를 만 나 뒤섞이며 변화를 거듭해왔다. 가장 신뢰할 만 한 음식문화사를 들려주는 음식인문학자 주영 하 교수가 이번에도 방대하고 다양한 자료를 치 밀하게 분석해 한반도가 세계 식품체제에 편입 되는 개항기부터 현재까지를 여섯 시기로 나누 어 추적하면서 한국인의 식탁과 입맛이 어떻게 변화해왔는지를 생생히 들려준다. 서양식 만찬 에서 오늘날 K-푸드의 유행까지 즐겨보자.

∷여섯번째 행복 도서 ▼

마침내 일상에 도착했다 저자: 김송은 출판사: 컴인

회사와 일상에서 벗어나기 위해 가장 멀고 생 경한 곳으로 훌쩍 떠났던 여행을 시작으로, 본 격적으로 회사를 그만두고 장기 여행을 떠나 기까지. 일상에 지쳐 무작정 낯선 세상을 찾아 쉴새 없이 비행기를 타고 떠났던 저자의 이야 기는 바쁜 현대를 살아가는 모두에게 공감대 를 자아낸다. 하지만 뜻밖에도 그렇게 떠난 여 행지에서 마음속에 남은 것은 낯선 풍경이 주 는 설렘과 만족감이 아니었다. 그곳에서 살아 가는 평범하고 낯선 이들의 일상에서 발견한, 익숙한 감정들. 월간비지 |

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아시안 칼럼

2021

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미용의료로 후회없는 선택을 위해 인터넷 정보의 올바른 분별법은? (타이토우쿠／유시마역) 인터넷 등 다양한 정보가 떠도는 미용 의료. 누구나 한번쯤은 검색을 해 참고 를 한적이 있을것이다. 그러나 그 정보 는 옥석혼효 라고 할수 있어 의학적으 로 정확하지 않는 과장된 정보가 많은 것이 현실이다. 「아시안미용클리닉」정헌 원장은 「 그 정보가 정확한 정보인지, 근거가 있 는것인지, 아마도 이건 환자측에서는 판단할 수 없을것이다.」라고 말한다. 그래서 이번에는, 일본 성형외과학회 성형외과 전문의로 오래동안 미용의료 에 임해온 정헌원장에게 환자의 입장 에서 어떤 관점에서 정보를 판단하면 좋을지에 대해 이야기를 들었다. （취 재일2020년9월8일） Q. 미용의료에 대해, 인터넷에는 다양 한 정보가 있네요 A. 미용의료에 관한 정보가 많고 이해 하기 어려운것이 현실이라고 생각합니 다. 또한 그것이 정확한 정보인지 의학 적 근거가 있는것인지에 대해 아마도 환자 측에서 판단하기 어려울 거라 생 각됩니다. 의사인 저 또한 이러한 정보 를 어떻게 판단 할 것인지, 홈페이지상 에서 어떤정보에 주의하는 것이 좋은 지, 정보는 이렇게 접하는것이 좋다라 60

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는것에 대해서는 명확히 설명해 드리 기가 솔직히 하기 힘듭니다. 처음부터 이러한것은 환자분께 요구해야 할것은 아닐지도 모릅니다. 말씀드릴 수 있는 건 미용정보에는 선전적인 의도가 많 이 포함되기 쉽기때문에 너무 좋은면 만의 강조와 최신의료기술등을 담은 정보에는 주의를 기울이는것이 중요 하다고 생각합니다.

Q. 어떤 판단으로 클리닉이나 의사를 선택하면 좋을까요 A. 미용의료뿐만 아니라 의료기관을 선택할때는 의사를, 특히 의사가 되고 나서의 경력을 보는것이 필요하다고 생각합니다. 어디에서 연수하고 임상 경험을 쌓아왔는지, 현재 실시하고 있 는 치료에 대해 어떠한 전문 자격을 가 지고 있는지 등을 확인하면 좋습니다. 그래서 경력이 많지 않은 의사나, 학회 자격을 가지고 있지 않은경우, 그 분야 에 대한 경험이 충분하다고 할 수 없 을지도 모릅니다. 예를들면 미용피부 과 의사경우, 임상적인 기초가 되는것 은 피부과이기 때문에 피부과 전문의 자격의 유무도 좋은 참고됩니다. 미용 외과라면 기본이되는 성형외과 및 기 타전문 자격과 경력이라고 할 수 있습 니다. 이러한것에 주의를 기울여 주시 면 판단 기준이 될 것으로 생각합니다.

아시안 칼럼 Q. 미용의료에서는 트러블이 적지않다고 들었습니다.

A. 의료행위는 부작용 등의 리스크가 제 로가 없습니다. 미용의료는 수술 외에 예 를들어 히알루론산이나 보톡스주사, 레이 저등에 의한 시술도 널리 이용되고 있지 만, 제대로 시술이 돼야만이 안전한 시술 이라고 할수 있습니다. 어떤의료도 100% 좋은것만 있는 것이 아니라, 문제없이 시 술이 진행되었어도 일시적인 반응에의한 부작용이나 회복하기 까지 다운타임은 있 습니다. 의사는 좋은면외에도 일시적인것 이라도 부작용에 대한 설명을 해야하고, 환자분도 시술전에 반드시 확인 해야 합 니다. 의사에게는 지식과 경험이 필요한 것이 당연하지만 그것을 설명할 의무가 있으며 먄약 그런설명이 충분하지 않는다 고 생각되면 다시한번 신중하게 고려해볼 것을 추천드립니다.

Q.여기에서는 어떻게 상담을 하고 있습 니까?

A. 초진의 경우 먼저 충분한 시간을 들여 이야기를 하고 환자가 무엇을 원하는지를 듣고나서 거기에 대한 제안과 조언을 할 수 있도록 하고 있습니다. 예를들어, 이러한점을 가장먼저 생각해 서 시술하자는등 목표를 세우고 그 이유 와 근거를 설명하고나서 환자분이 충분히 납득이 됐다고 판단하면 시술을 진행합니 다. 다양한 효과,결과,한계에 대한 설명을 해 드리면 환자분도 안심할수 있겠죠. 만 약 환자가 다소 만족스럽지 못한 부분이 있어도 그에 대한 케어랑 설명, 필요하다 면 추가시술도 할수 있습니다. 역시 그 시 술의 위험성을 포함한 올바른정보를 정 확하게 전달하여 환자분의 이해를 높이는 것이 중요하다고 생각합니다.

Q. 미용의료에서 가장 중요한것은 무엇이 라고 생각하십니까?

A. 미용의료에서 가장 중요한것은 진단 학이라고 생각합니다. 내원을 하였기 때 문에 또는 환자분이 시술을 희망하고 있 기때문에 그에 해당하는 어떤시술을 진 행하는것이 아니라, 필요한 시술은 하고, 필요하지 않는 시술은 하지않는 것이 중 요합니다. 그렇기 때문에 미용의학에서도 중요한것이 진단이라고 할 수 있습니다. 그중에는 본인은 꼭 이 시술을 받고싶다 고 하는 사람도 있지만, 제 생각에 그 시 술을 하여 개선된다는 확신 또는 의학적 근거가 없다고 판단하면 그다지 권장할 수 없다고 솔직히 말씀 드리고 있습니다. 왜냐하면 시술을 진행하지 않는것이 오히 려 환자분께 이득이 될수도 있고, 거절하 거나 할 필요가 없는것을 권장하지 않는 것도 진료의 일부분이라고 생각하기 때문 입니다. 의료이기 때문에 그 책임은 의사 에게 있다고 생각합니다.

・닥터의 메시지 정헌 원장 약간의 트러블이라고 하는것은 환자와 가 족에게 충분한 설명이 부족했던 경우가 많 은것이 아닐까 저는 생각합니다. 2차소견을 원해서 오시는 환자분들도 있습니다만, 「 의사로부터 직접 이렇게 길게 구체적인 설 명을 받은적이 없었다」「안하는편이 좋다 고 말을 들은건 처음이다」라고 말씀하시는 환자분들이 적지 않습니다. 미용외과, 미용 피부과라고 해도 다른 진료과와 똑같은 의 료행위이기 때문에 당연히 올바른 의학적 설명이 필요하며 미용의료만으로 가능한 의 학기술 이라는것은 없습니다. 의학적 근거에 기초한 시술을 정확하게 실 시하는것으로 환자의 희망을 조금이라도 실 현시켜드릴 수 있으면 좋겠다고 생각하고 항 상 노력하고 있기때 문에 우선은 상담주 세요.

월간비지 |

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PET & ME

Pet&Me 려 伴 짝반 侶 짝

초보자 집사도 할 수 있다! 고양이 약 먹이기

즐 게 귀여움을 받고 과거에는 사람에 라 이 물 동 미에서 애완 거움을 준다는 의 는 재 였다. 하지만 현 는 명칭이 자주 쓰 사 은 존재가 아니라 동물이 장난감 같 인 는 라 가는 반려자 람과 더불어 살아 불 반려동물이라고 식이 확산되면서 리고 있다.

언제나 안 아프고 건강하면 너무나 좋겠지만 고양이를 키우다 보면 건강에 문제가 생기는 때 도 있다. 아파도 티를 잘 내지 않는 고양이의 특성상 언제나 관심 있게 살펴보고 건강 상태를 체크하는 것이 중요하다.

고양이가 아플 때 반려인이 어려워 하는 문제 중 하나가 바로 약 먹이기이다. 보통 강아지 들의 경우에는 보호자가 먹는 척을 하다 실수도 떨어뜨리면 달려와서 먹어주고는 하지만, 고양이의 경우에는 그런 수법이 통하지 않는다. 몇몇 경우를 제외하고는 정석적인 약 먹이 기 기술이 필요하다. 고양이 약 먹이기, 종류별 방법에 대해 알아보자.

1. 알약 먹이기 ① 음식에 섞어준다

상

고양이가 좋아하는 습식 간식에 약을 숨겨 먹이도록 하 자. 우선 약이 들어있지 않은 채로 소량 급여 후, 더 먹고 싶다고 달려들 때 약을 숨긴 것을 준다. 먹기 전 맛을 보는 아이나, 경계심이 높은 아이의 경우 이 방 법을 사용하면 성공률을 높일 수 있다. 고양이가 알약 을 눈치채지 못하도록 잘게 부숴 주는 방법도 있지만 약 의 종류에 따라 쓴 맛이 강할 수 있으니 수의사에게 사전 확 인한다.

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PET & ME

② 직접 입 안에 넣는다 식욕이 없는 고양이는 음식에 섞어주는 것이 힘들 수 있다. 또 음식을 남길 경우 정량을 모두 복용하기 힘 들다는 단점도 있다. 직접 입 안에 넣는 것은 가장 확실한 방법이다. 고양이가 눈치채지 못하도록 가볍 게 말을 걸며 허리를 감싸 도망가지 않도록 한다. 고 양이 얼굴을 잡고 위를 보도록 한다. 약을 손에 쥐고 중지로 입을 열어 가능하면 혀 안 쪽에 약을 재빨리 넣어준다. 고양이가 약을 뱉지 않도록 입을 닫아주고 목을 2~3회 가볍게 쓰다 듬어 준다. 혹시 모르니 입 안에 약이 남지 않았는지 확인하자. 약이 식도에 걸리면 식도염 의 원인이 되니 투약 후에는 스포이드나 주사기로 물을 마실 수 있도록 한다. 습식 간식을 먹이는 것도 좋다.

2. 가루, 시럽 약 먹이기 ① 음식에 섞어준다 가루약은 맛이 고스란히 느껴지기 때문에 거부감이 심한 편이기 때문에 좋아하는 습식 간식에 섞어 서 준다. 간식을 전부 먹지 않을 수 있으므로 먼저 소량의 간식에 섞어주고 다 먹은 것을 확인한 후 남은 약을 섞어 먹이자. 단, 약이 너무 쓸 경우 고양이가 중간에 먹지 않을 수 있 다. 사전에 수의사와 상담 후 시도하도록 하자. ② 스포이드나 주사기 사용 가루약은 물 또는 습식 간식의 국에 섞어 스포이드나 주사기에 넣어 급여할 수 있다. 이때 너무 많은 약에 섞어버리면 다 먹이기 힘들 수 있으니 주의하자. ③ 환 만들기 가루약 위에 아주 소량의 물방울 또는 습식 간식 국물을 떨어트린 후 가루를 굴려 환을 만들어 먹이는 것도 방법이다. 환을 만든 후에는 알약을 먹일 때와 마찬가지로 입을 벌려 환을 넣고 삼 킬 때까지 열지 않도록 잡아주자. 월간비지 |

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테마무비

고향이 생각나는

새해에 볼 만한 영화 BEST6 애정빙자 사기극 | 이 여자를 사기죄로 고발합니다! 어머머머... 난 사랑이었어!!!

그녀를 믿지 마세요 깜찍한 외모, 순수한 미소, 유려한 말솜씨..100% 완벽미를 자랑하는 그녀, 영주. 하지만 그녀 본색은 고단수 사기경력으로 별을 달고 있 는 터프걸. 영주는 가석방 심사를 탁월한 연기력으로 가볍게 통과한 다. 출감하자마자 영주는 유일한 혈육인 언니결혼선물로 준비해둔 목공예 기러기를 들고 부산행 기차에 오르는데. 한편, 용강마을 약 사인 희철 역시 여친에게 프로포즈할 반지를 들고 부산으로 가던 중 영주를 만나게 된다. 첫 만남부터 영주에게 치한으로 오인 받아 죽도 록 맞는 것도 모자라 낯선 남자에게 반지까지 소매치기 당하는데...

"꼬일 대로 꼬여버린 빡센(?) 인생, 더 꼬이기 시작했다!"

변산 발렛 파킹, 편의점 아르바이트로 빡센(?!) 청춘을 보내지만, 쇼미더머니 6년 개근의 열정을 불태우는 무명 래퍼 학수 a.k.a 심뻑(박정민). 또 다시 예선 탈락을 맞이한 인생 최악의 순간, 한 통의 전화를 받고 잊고 싶었던 고향 변산으로 향한다. 짝사랑 선미 (김고은)의 꼼수(?)에 제대로 낚여 고 향에 강제로 소환된 학수. 징글징글하게 들러 붙는 옛 친구들로 인해 지우 고 싶었던 흑역사는 하나, 둘 떠오르고 하루 빨리 고향을 뜨고 싶었던 학수 는 예측 불허의 사건들을 겪으면서 인생 최대 위기를 맞이하게 되는데...

며칠만 버티면 (집으로...) 개구쟁이 7살. 엄청 연상녀와 귀(?)막힌 동거를 시작한다.

집으로... 기차를 타고, 버스를 타고, 먼지 풀풀 날리는 시골길을 한참 걸어, 엄마와 7살 상우가 할머니의 집으로 가고 있다. 형편이 어려워진 상우 엄마는 잠 시 상우를 외할머니 댁에 맡기기로 한다. 말도 못하고 글도 못 읽는 외할 머니가 혼자 살고 계신 시골 외딴집에 남겨진 상우. 전자오락기와 롤러블 레이드의 세상에서 살아온 아이답게 빳데리도 팔지 않는 시골가게와 사방 이 돌 투성이인 시골집 마당과 깜깜한 뒷간은 생애 최초의 시련이다. 하지 만, 영악한 도시 아이답게 상우는 자신의 욕구불만을 외할머니에게 드러 내기 시작하는데...

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테마무비 그동안 소홀했던 나에게 정직한 한끼를 대접합니다.

리틀 포레스트 도시에서 생활하다 쫓기듯 고향인 코모리로 돌아온 이치코. 시내로 나가려 면 한시간 이상이 걸리는 작은 숲 속 같은 그 곳에서 자급자족하며 농촌 생활 을 시작한다. 직접 농사지은 작물들과 채소, 그리고 제철마다 풍족하게 선물 해주는 자연의 선물로 매일 정성껏 식사를 준비한다. 음식을 먹으며 음식과 얽힌 엄마와의 추억을 문득 떠올리는 이치코에게 낯익은 필체의 편지가 도착 하는데...젊은 여성 관객들에게 폭발적인 인기를 모으고 있는 이라가시 다이 스케의 만화를 원작으로 한 <리틀 포레스트:여름과 가을>는 작가가 귀농한 후 농사는 물론 오리, 닭 등을 키우면서 자연에서 얻은 재료를 재배해 하루하 루 요리를 하고 음식을 먹으면서 일상의 소소한 행복을 느꼈던 것을 만화로 담백하게 그려내 호평 받은 작품이다. 아내와의 사별 뒤... 아들과 딸은 어떻게 살고 있을까?

EVERY BODY'S FINE 결혼생활 41년을 같이 했던 아내를 8개월 전 저 세상으로 떠나보낸 홀아 비 프랭크 굿은, 연휴 주말에 집으로 오기로 했던 아들, 딸들이 갑작스럽 게 방문을 취소하자, 자신이 직접 네 아이들 집 모두를 깜짝 방문하리라 집을 나선다. 기차를 타고 뉴욕에 간 프랭크는 아들 데이비드의 집을 찾 지만 데이비드가 나타나지 않자, 집 앞에 기다리다가 대문 밑으로 봉투만 밀어넣고 발걸음을 돌린다. 다음으로 찾은 것은 딸 에이미, 하지만 손자 와 사위 사이의 긴장 관계만 확인한 채, 바쁜 커리어우먼인 딸을 뒤로 하 고 고속버스에 오른다. 덴버에 도착한 프랭크는 아들 로버트를 찾는데, 오케스트라 지휘자라고 알고 있는 로버트는 사실 타악기 연주자에 불과 함을 알게 되는데...

다시 시작을 꿈꾸는 이곳, 브루클린에서 새로운 사랑을 만나다!

브루클린 낯선 뉴욕 브루클린에서 새로운 시작을 준비하는 에일리스(시얼샤 로넌). 낮에는 고급 백화점에서 일하고, 밤에는 야간 대학에서 공부하며 브루클 린에 적응하려고 노력하고 있지만 아일랜드에 있는 가족에 대한 그리움으 로 지독한 향수병에 시달린다. 한편, 공동 생활을 하는 아일랜드 커뮤니티 여성들의 도움과 격려로 차츰 안정을 찾아가던 에일리스는 이탈리아계 청 년 토니(에모리 코헨)와의 운명적인 만남을 계기로 점차 독립적이고 세련 된 뉴요커로 변해간다. 하지만 그런 그녀에게 갑작스럽게 날아온 언니의 부고. 급히 고향으로 날아간 에일리스는 그곳에서 또 다른 매력을 가진 짐 (돔놀 글리슨)과의 만남으로 흔들리게 되는데... 월간비지 |

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이달의 요리

아귀 찜

Story 추워진 바깥 공기에 따뜻하고 속 든든하게 식사할 수 있 는 탄탄! 쫄깃! 탱글한 아귀 살의 식감과 아삭아삭 콩 나물 식감이 살아있는 아귀찜! 지금은 1월 제철음식 으로도 유명하지만, 예전 어부들은 그 못 생긴 얼굴에 아귀를 잡으면 그냥 버렸다고 합니다. 아귀의 담 백한 맛이야 말로 정말 일품이죠. 성장기의 아이들 과 피부 건강에 탁월한 효 능을 갖고있습니다. 비지 이달 의 요리에서는 맛도 영양도 일품인 겨울철 몸 보신 요리 아 귀 찜의 간단한 레시피를 소개 합니다.

l 재료_2인분 기준 l 아귀, 일자콩나물, 대 파, 미나리, 물녹말, 참기름, 깨소금or통깨 l 양념 l 진간장 6T, 고추가루 5T, 맛술 2T, 다진마늘 1T, 다진생강or생강가루 1t, 후추가루

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① 일자콩나물을 준비하고 머리를 떼 어낸 다음 씻고 삶아준다. 이때 삶은 물을 버리지 않는다.

② 양념 재료를 한 곳에 넣어 잘 섞 어 준다.

③ 깨끗이 씻은 아귀를 청주 1/2를 넣어 끓여주고 거품이 일어나면 건져 찬물에 행궈준다.

④ 콩나물 삶은 물에 아귀를 넣어주 고 양념장을 1/2 정도 넣어준다.

⑤ 콩나물, 대파, 남은 양념을 다 넣 어주고, 미나리도 넣어주고 물 녹말 을 조금 넣어준다.

⑥ 불을 끄고 참기름, 깨소금으로 마 무리한다.

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이달의 요리

도미 조림

Story 겨울철 가장 맛있는 생선으로 손 꼽히는 도미는 지방 이 적고 살이 단단해서 비만이 걱정되는 중년기에 정 말 좋은 식재료입니다. 단백질이 풍부하기 때 문에 수술 후 회복기 환자에게도 아 주 좋다고하는데요. 손으로 눌러보 았을 때 살이 단단할 수록 가장 맛이 뛰어나다고 하 니 구입시 참고하세요. 대 부분의 도미요리는 도미를 통 째로 조리하기 때문에 도 미에 칼집을 잘내어 간이 잘 배도록 도와주세요. 도미 조림을 소개합니다.

l 재료_2인기준 l 도미 1마리, 우엉 140g, 꽈리고추 200g, 표고버섯 30g, 생강 35g, 다시마 5g, 물 1컵 l 양념 l 일본간장(혼쯔유) 100g, 진간장 50g, 설탕60g, 올 리고당 50g, 맛술 60g, 청주 40g

① 우엉은 껍질을 벗겨 식초물에 담 고, 꽈리고추는 꼭지를 때고 이쑤시 개로 구멍을 낸다.

② 표고버섯은 밑둥을 제거하고 생강 은 곱게 채썰어 찬물에 담그고, 도미 는 3등분하여 준비한다.

③ 물과 다시마를 한소끔 끓인 후 간 장 소스를 넣는다.

④ 도미와 우엉을 ③에 넣고 종이호 일을 덮어 끓이고 약불로 20~30분 졸인다. 도미위에 소스를 끼얹는다.

⑤ 국물이 반정도 줄어들면 꽈리고추 와 표고버섯을 넣고 졸인다.

⑥ 생강채를 올린다.

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꿈해몽

✽ 불상에 관한 꿈 ✽

꿈풀이 반복해서 꾸는 꿈은 자신의 삶에서 해결해야 할 숙제 또는 삶의 어떤 결함을 보상하기 위한 무의식의 메시지입니다. 좋은 꿈 많이 꾸세요!!

부처님이나 스님 불상에 관 꿈은 운 세가 상승하고 소망이 이루어짐을 알리는 길몽으로서 생활의 활력이 넘치고 기쁜 일이 나타나게 됩니다. 그러나 스님일지라도 수도승인 경 우에는 건강상으로 문제가 발생하 고 운세가 하강됨을 나타내는 꿈일 수 있다.

✽ 제사장에 직접 술 올린 꿈 ✽

✽ 불이 붙는 꿈 ✽ 불이 붙는 꿈은 쓰레기가 있는 것은 나쁜 꿈이 아니 다. 금전이 들어오든가, 선물을 받거나 한다. 콜타르 의 냄새는 도로 공사나 뭔가와 맞닥뜨리는 경우를 생 각할 수 있지만 의외로 불기 때문에 사소한 사건이 있다. 목욕탕이 2실 있는데 어느 쪽도 사용할 수 있 는 상태가 아니라는 것은, 두 가지 일이 잘되지 않게 되는 것을 의미한다. 냄새와 연기를 한데 묶어서 두 가지의 불상사나 두 사람이 관계된 사건이 있다는 것 을 예시해주는 꿈이라고 할 수 있다.

✽ 가스 누출이나 정전 꿈 ✽ 가스 누출이나 정전에 대한 꿈은 이것이 정몽이라면 재해가 있다. 우선 현실몽인 경우도 생각해서 가스 누출 등이 없는지 조사해 볼 필요가 있다. 또한 재해 시에 잊어버리기 쉬운 성냥도 비상 설합 속에 넣어 두도록 한다. 어쩌면 원시적인 생활을 해야 할 때가 올지도 모르기 때문에 쓸모없게 된 나무 상자나 나뭇 조각 등도 장소가 있으면 버리지 말고 두어 보도록 한다. 우리나라의 경우 재해라고 하면 곧 수해나 화 재 등이라고 생각하기 쉽지만 그렇지 않더라도 물이 나 장작이 필요한 때가 없다고는 말할 수 없다. 당황 하지 않도록 하기 바란다.

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제사상에 직접 술을 따라 올린 꿈은 개인의 힘으로는 도저히 해결할 수 없었던 일을 정부나 공공기관의 도 움을 받아 깨끗이 해결하게 되는 꿈 이며 대통령이나 높은 관리가 죽어 국장 행렬을 구경한 꿈은 자기 생애 에 가장 명예스런 일을 겪게 될 암 시가 있는 꿈이다.

✽ 채소에 관한 꿈 ✽ 채소에 관한 꿈은 임신 초기 때 많이 꾸어지는 꿈으로서 특히 여자가 채소 에 관한 꿈을 꾸었다면 임신 전조현 상일 가능성이 많으니 꼭 한번 확인 해보도록 하시고 그 꿈이 태몽이라 면 장차 그 아이로 인해서 가정의 평 화가 찾아오고 행복을 만끽하게되는 복덩어리가 태어나는 것이니 몸조리 를 잘해야 합니다.

✽ 수삼 및 건삼 캐는 꿈 ✽ 많은 재물이 생기고 여러 방면으로 가치 있는 일을 하게되며 영예나 직 위가 높아져 신분이 상승되는 좋은 꿈입니다.

꿈해몽

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무지개 꿈

✽

찬란하던 무지개가 없어지거나 중앙 이 끊긴 무지개를 본 꿈은 기회였던 일이 깨어지거나 일 약속이 취소되 는 등 좋지 않은 일이 일어나게 될 불 운을 암시하는 꿈이다

✽ 눈에 관한 꿈 ✽ 눈에 관한 꿈은 정서적으로 따뜻한 배려와 마음의 교류가 필요함을 나 타내주는 암시인 경우가 많습니다. 허세를 부리지 말고 좀더 마음을 열 고 솔직하고 정직하게 생활하면 반 드시 좋은 친구나 협력자가 나타내 게 되는 타인과의 교류에 신경을 쓰 기 바랍니다.

✽ 별이 떨어지는 꿈 ✽ 사업상 손해를 입을 일이 생기거나 개 혁을 단행할 일이 생기게되는 불길한 꿈입니다.

✽ 폭포 위로 잉어가 떠오르는 꿈 ✽ 사업가는 사업이 번창하고 크게 성공하여 세상을 깜 짝 놀라게 한다는 암시가 있는 꿈입니다.

✽ 쥐를 잡으려다 놓치는 꿈 ✽ 계획하던 일이 제대로 풀리지 않게 될 암시이며 쥐 를 때려잡는 꿈은 약삭빠른 사람을 설득시켜 일을 성사시키게 된다는 암시입니다.

✽ 아들 낳는 꿈 ✽ 아들 태몽에 관하 꿈들을 구체적으로 나열해 보면 동물에 관한 꿈 중에서 용이 구름 속에 자신에게 불 을 뿜거나 여의주를 떨어뜨려 얻어진 꿈은 장차 큰 성공을 거두어 세상을 깜짝 놀라게 하고 후세에 길 이 남을 큰 업적을 남기게 될 훌륭한 아들이 태어나 게 될 꿈이며 호랑이나 사자가 자기에게 덤벼들거 나 업고 다니거나 집 방안에 들어와서 엎드려 있는 꿈은 장차 정치, 무역, 장성, 판검사 등 세도를 누리 며 한 세상을 풍미 할 남자 중에 남자를 낳게 된다.

✽ 식칼 받는 꿈 ✽ 식칼을 받는 꿈은 좋은 소식이 있을 징조이다. 목수 의 끌을 보면 고생 끝에 성공한다. 부젓가락이나 부 삽을 보면 희망이 이루어진다.

✽ 불에 관한 꿈 ✽ 불꽃의 크고 작음에 따라 의미는 달 라지지만 불은 기본적으로 정열의 상징으로서 콘트롤하기 힘든 감정 히스테리 격정적인 마음을 나타내 기도 하지만 일반적으로 대성공이나 큰 행운을 암시하는 것이다.

✽ 여러팔 달린 사람을 본 꿈 ✽ 한 사람에게 여러 개의 팔이 달린 것을 본 꿈은 많은 부하를 거느린 우두머리 격에 사람을 만나게 되는 꿈이며 손이 절단되거나 다친 꿈은 사업에 실패하여 큰 어려움에 처하게 되는 꿈이다.

✽ 나체와 여성 꿈 ✽ ✽ 복권 당첨의 꿈 ✽ 권총 탄환이 이마에 맞는 꿈

여성이 나체로 서는 꿈은 출세를 하지만 자신이 나 체로 있으면 출세를 하는 것은 다른 여성으로 자신 은 그 여성을 출세시켜 주게 된다. 월간비지 |

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낱말 퍼즐

낱말 퍼즐

가로 열쇠 1.매우 충격적이고 부도덕한 사건 2.수많은 싸움을 치른 노련한 장수 4.안주인이 거처하는 방 5.외부에서 가하는 압력 7.지저분하고 더러운 물건 9.부부가 갈라섬 11.살이 붙어 있는 정도나 부피 14.남에게 선사하는 물건

TIP

빈칸에 낱말을 모두 채운 후에 ★표 가 된 곳의 글자를 뽑아 아래 속담란 의 빈 칸에 채우면 됩니다.

17.윗사람에 대하여 지켜야 할 예의

속담: 절에 가면 중 ○○하고 싶다

19.경솔하여 생각 없이 망령되게 행 동함

18.어떤 일이 생기기 전에

20.소독한 솜

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낱말 퍼즐

세로열쇠 1.녹음실, 제작실 2.여러 방면, 온갖 방법 3.이익을 꾀하는 장사치의 속마음 4.신라의 지도 모양으로 판 못 6.고기나 생선을 구운 음식 8.물이 흘러 내뻗는 힘 10.전파가 뒤섞여 통신이 엉클어지는 일 12.어떤 것에 늘 마음이 쏠려 잊지 못하고 매달림 13.자주 수다스럽게 떠드는 사람 15.물질적인 것과 정신적인 것의 두 방면 16.신체 내부를 직접 볼 수 있게 만든 의료기구 18.약간 움직임

정답

노릇

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띠별운세

2021년 1월

띠별 운세

✽재물운: 만사형통 ✽애정운: 알쏭달쏭 ✽건강운: 매우 맑음

쥐띠

▶전체운 자신의 재능을 스스로 알리고 입소문을 내라. 당신을 찾고 있는 사람이 가 까이에 있다. 일은 바쁘고 정신없이 돌아가지 만 결과는 기대에 미치지 못할 수 있다. 앞으 로의 가능성을 내다보고 호기를 노리며 성실 하게 임하라.

▶애정운 자신의 상대를 찾기에 급급한 상황. 60년생 인연이 기다리고 있다. 단, 당신이 어떻 게 하느냐에 따라 성사 여부가 결정된다. 72년생 너무 쉽게 마음을 열지 마라. 상대방에 대한 신비감 도 없을뿐더러 간절히 원하는 마음도 알지 못한다. 84년생 무지갯빛 사랑을 피우기 위해 천둥과 번개 가 그리 쳤었나 보다.

▶재물운 하늘의 기운이 유리하게 작용한다. 60년생 주위의 여건이 순조롭게 진행되니 좋은 결 실을 기대해도 되겠다. 72년생 중심을 잃어버리면 일을 망칠 수 있는 때다. 돈을 빌려주는 것은 특히 주의하라. 84년생 한 가지 일에 집착하면 건강까지 해칠 수 있다. 돈에 대해 초월하라. 돈이란 자신의 그릇만큼만 가질 수 있는 법.

★개운을 위한 조언 현명한 계획이면 후회가 없다 ★행운의 숫자 2, 6 ★색상 파란색 ★길한 날 8일, 20일 ★행운의 패션 코디 화이트 캐시미어 카디건, 청바지

소띠

✽재물운: 권토중래 ✽애정운: 일장춘몽 ✽건강운: 햇빛 쨍쨍 ▶전체운 정도를 걷지 않고 편법을 택하면 우환이 생긴다. 이달 계획하고 실행한 일은 한 해의 계획인 만큼 신중을 기해 정도를 가도 록 하라. 친한 사람을 맹목적으로 믿는다면 그의 잔꾀로 인해 실패하 게 된다. 지금은 비록 결과가 평이하게 나타나더라도 실망하지 마라.

▶애정운 인내를 담을 수 있는 그릇과 진실한 노력이 필요하다. 이성의 변덕으로 가슴앓이를 하

게 된다. 61년생 필연의 상대를 만나는 운. 73년생 반전의 효과를 본다. 미운 사람에게는 오히려 친절 히 대해 내 편으로 만들어라. 85년생 친구도 애인도 아닌 애매한 관계는 정리하라.

▶재물운 부질없는 걱정으로 일에 대한 집중력이 떨어지고 결말도 흐지부지하게 된다. 61년생 약속은 철저히 지켜라. 남의 일에는 되도록 무심히 지나치도록 하라. 73년생 계획적으로 지출하지 않 으면 평온한 들판에 강한 폭풍이 몰아쳐 아수라장이 된다. 85년생 원숭이도 나무에서 떨어질 수 있다. 익숙한 일이라도 산만하게 임하지 말 것.

★개운을 위한 조언 지나친 의심은 오히려 실수를 유발한다. ★행운의 숫자 5, 8 ★색상 베이지색 ★길한 날 11일, 22일 ★행운의 패션 코디 다운점퍼, 미니스커트, 니트 베레모 74

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띠별운세

✽재물운: 일거양득 ✽애정운: 만사태평 ✽건강운: 쌍무지개

범띠

▶전체운 눈앞의 이익에만 얽매이지 말고 사람의 됨됨이를 보고 판단하라. 달콤한 말에 솔깃해 가벼이 행동한다면 머지않아 피해를 보는 일이 생긴다. 길흉화복이 모두 사 람에게 달려 있는 법. 여유로운 마음으로 금전보다는 사람을 먼저 생각하는 자세가 길한 기운을 부른다. ▶애정운 당신은 작은 행동으로도 상대를 감동시키는 재주가 있다. 62년생 당신의 재주를 사 랑하는 사람에게 마음껏 활용하라. 74년생 알 것 같은 일임에도 상대는 의외로 모르는 경우가 있다. 솔직히 마음을 열고 대화하라. 86년생 젊다는 것만으로는 힘이 되지 못한다. 마음을 낮추면 서로 다 른 두 사람이 마침내 하나의 색깔을 이루게 되리라.

재물운

▶ 독불장군은 이득 될 것이 없다. 62년생 주변의 시선을 의식하고 튀는 행동은 자제하 라. 74년생 인생의 참다운 의미는 돈에만 있는 것이 아니다. 자기 발전을 위해 끊임없이 노력하라. 86 년생 평범하게 사는 사람들의 행복을 맛보아라. 평범한 가운데 특별함도 있는 법. ★개운을 위한 조언 마음의 욕심을 버려야 표정이 밝다. ★행운의 숫자 1, 6 ★색상 노란색 ★길한 날 16일, 23일 ★행운의 패션 코디 구스다운 파카, 베이지 목도리, 갈색 기모 팬츠

토끼띠

✽재물운: 진퇴양난 ✽애정운: 호시탐탐 ✽건강운: 차차 흐림

▶전체운 머릿속은 분주하나 현실은 따라주지 않으니 정신적인 고통이 크다. 무거운 짐을 지고 일을 해야 하는 격이니 이중고로 더욱 답답한 한 달이 된다. 천성적으로 마음 이 순해 다른 사람에게 폐를 끼치지 않으려고 한다. 스트레스가 쌓이니 건강이 염려된다. ▶애정운 가벼이 생각하고 행동했던 것이 족쇄가 된 격이다. 63년생 유혹은 실패를 재촉하는

지름길이다. 사람을 이용해 덕을 보려 했던 마음을 반성하라. 75년생 어두운 밤 홀로 지새며 책으로 벗하는 그대여. 올해는 좋은 인연을 기대해도 좋을 듯. 87년생 사랑은 갈대와 같은 것. 바람이 강하면 적절한 시기에 몸을 굽혔다 일어나는 지혜가 필요하다.

재물운

▶ 위기 속에서도 기회가 찾아오는 법이다. 63년생 힘들다고 좌절하지 말고 위기를 뚫 고 나갈 방도를 찾아라. 75년생 다른 사람을 믿지 못하고 혼자서 짐을 짊어지고 가려 하다니, 정말 어 리석은 생각이다. 87년생 매우 중요한 때를 맞이했다. 외국에 나갈 일이 있다면 미루지 말고 다녀와 라. 결실이 풍성할 것이다. ★개운을 위한 조언 후회할수록 자신의 마음은 병들어간다. ★행운의 숫자 2, 4 ★색상 빨간색 ★길한 날 11일, 27일 ★행운의 패션 코디 모직 하프 코트, 빅 사이즈 머플러, 앵클부츠 월간비지 |

75

띠별운세

용띠

✽재물운: 지지부진 ✽애정운: 정상정복 ✽건강운: 흐리다 갬

▶전체운 양보와 희생이 필요하다. 베푸는 마음으로 타협하면 승리한다. 포기했던 돈은 일부만 받을 수 있지만 그나마 다행이다. 청탁을 받는다면 정중히 거절하라. 작은 것을 버리는 지혜를 발휘할 때다. 전문가의 말이라도 맹신하지 마라. 개인사업자는 현상 유지하는 것으로 만족하라.

애정운

▶ 답답한 가슴을 감싸줄 따뜻한 사람을 찾아보도록 하라. 64년생 상대를 감당할 수 없 다면 바람직한 커플이 아니다. 76년생 기다림의 끝에서 이제 찬란한 사랑의 열매를 맺게 된다. 88년 생 다툼이 될 것 같은 상황에서는 맞서지 말고 시간을 두고 이해시켜야 한다. 다툼도 습관이다. 처음 부터 지혜롭게 대처해야 한다.

재물운

▶ 무조건 사죄하고 양보하라. 64년생 불로소득을 바라거나 상대방에게 피해를 주는 줄 알면서도 일을 추진한다면 이는 재앙의 근원이 된다. 76년생 하는 일마다 제대로 진척이 되지 않 는다. 상담이나 계약이 꼬이며 성사됐다가도 무산되기 십상이다. 88년생 사업장에서 일어나는 사 고를 조심하라. 부주의로 인해 다칠 수 있다. ★개운을 위한 조언 혼자만을 위한 삶은 삶이 아니다 ★행운의 숫자 7, 8 ★색상 갈색 ★길한 날 15일, 25일 ★행운의 패션 코디 핸드메이드 코트, 가죽 팬츠, 베이지 플랫 슈즈

✽재물운: 소탐대실 ✽애정운: 용기백배 ✽건강운: 맑다 흐림

뱀띠

▶전체운 꿈을 이루기 위해 비상할 수 있는 좋은 기회다. 생각은 신중하게, 행동은 민첩하게. 자신의 일에 매진하니 안정적인 수입이 예상된다. 가족 구성원들의 서운함이 나 불만으로 인해 불화가 예상된다. 작은 것을 추구하다가 도리어 큰 것을 잃는 실수를 범하지 않도록 하라.

애정운

▶ 헤어진 뒤에야 사랑인 것을 깨닫는다. 65년생 뼈 있는 농담 한마디가 의외의 사태로 번진다. 77년생 모든 것을 다 버려도 아깝지 않다면 사랑의 길로 가라. 89년생 진척이 없어 고민이 라면 상대의 가족을 공략하는 방법을 써봐라.

재물운

▶ 대인관계가 유연하게 이뤄지므로 거래처와 계약이나 업무 상담도 순조롭게 진행된 다. 65년생 호사다마라. 지금은 무리하지 말고 잠시 쉬어갈 타이밍이다. 77년생 전반적으로 귀인을 만나는 운세. 뜻이 맞는 동업자나 어린 시절 친구를 만날 수도 있다. 89년생 금전운이 좋으므로 자금 융통이 가능하다. 좋은 느낌대로 진행하라. ★개운을 위한 조언 분노는 많이 참을수록 결국은 이익이다. ★행운의 숫자 4, 7 ★색상 보라색 ★길한 날 17일, 24일 ★행운의 패션 코디 기모 후드 티셔츠, 앙고라 목도리, 검은색 스키니 진 76

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띠별운세

말띠

✽재물운: 승승장구 ✽애정운: 소원성취 ✽건강운: 매우 쾌청

▶전체운 동업을 하고 있다면 영역을 확실히 구분해 업무 처리를 효율적으로 하라. 직장을 옮기거나 새로운 일을 시작하기에는 좋지 않다. 횡재를 바란다면 시간 낭비일 뿐. 적은 돈이라도 착실히 모아라. 이해관계가 얽혀 의리가 상할 수 있으니 친한 사이에도 계 산은 확실히 하라. ▶애정운 욕심이 화를 부른다. 66년생 둘 다 가지려고 하다 보면 둘 다 제대로 할 수 없을 뿐이

다. 78년생 사랑도 받고 인정도 받는 운세. 자신의 능력을 백분 발휘함으로써 직장은 물론 배우자 에게까지 사랑을 받게 된다. 90년생 생각은 간단명료하게, 마음은 뜨겁게, 행동은 과감하게 하라.

▶재물운 아무리 일이 잘돼도 과하게 빠져들면 뜻밖의 병마에 시달릴 수 있다. 66년생 지나치

게 빠른 출세는 오히려 해가 될 수 있다. 무리한 욕심은 금물이다. 78년생 긍정적으로 생각하는 것이 야말로 지금 필요한 처세술이다. 90년생 업무에 좋은 운이 작용한다. 청탁을 해도 좋다. 난해한 문제 가 쉽게 풀리고 기다리던 소식을 받는다.

★개운을 위한 조언 가벼운 법이라도 두려운 마음을 가져라. ★행운의 숫자 3, 9 ★색상 분홍색 ★길한 날 2일, 13일 ★행운의 패션 코디 덕다운 파카, 흰색 패딩 바지

✽재물운: 고진감래 ✽애정운: 후회막급 ✽건강운: 짙은 안개

양띠

▶전체운 참된 운명이란 나아갈 때와 물러날 때를 아는 것이다. 지금은 조금 어려운 시기다. 세상살이 힘들다고 한탄만 할 수는 없는 법이니, 등산하듯 꾸준한 페이스를 유지 하라. 권고는 못 이기는 척 응하라. 현재로서는 금전적인 손해를 보더라도 명예를 지키는 것이 최선이다.

애정운

▶ 힘든 달이지만 포기하지 마라. 귀인이 찾아와 도와주는 덕분에 다시 일어서게 된다.

67년생 올바른 행동을 했는지 스스로 돌아보라. 타인의 시샘을 주의하라. 79년생 자주 다투고 서로 를 의심하고 있다. 서로 시간을 두고 반성하는 시간을 갖도록 하라. 91년생 사랑의 가장 큰 힘은 상대 의 어떠한 잘못도 용서할 수 있다는 것이다.

재물운

▶ 좋은 기회이니 최선을 다하도록 하라. 67년생 적은 돈이라도 소홀하게 생각하지 마 라. 지금은 성공을 향해 가는 길에 있다. 79년생 지나치게 앞서 가는 것이 때로는 느린 것만 못할 때가 있다. 기발한 것은 좋지만 엉뚱한 것은 화를 자초할 수 있음을 명심하라. 91년생 직장인은 부서를 옮 기거나 새로운 프로젝트를 맡을 수 있다. ★개운을 위한 조언 남을 꾸짖는 마음으로 자신을 꾸짖어라. ★행운의 숫자 0, 4 ★색상 주황색 ★길한 날 13일, 19일 ★행운의 패션 코디 호피무늬 코트, 주황색 레깅스, 퀼팅 롱부츠 월간비지 |

77

띠별운세

원숭이띠

✽재물운: 황당무계 ✽애정운: 두근두근 ✽건강운: 천둥벼락

▶전체운 의욕이 왕성하더라도 때가 아니면 이뤄지지 않는 법. 절대 노력을 게을리 해서는 안 된다. 기본적인 현상 유지를 위해서는 발전을 꾀해야 한다. 한 번쯤 천재일우 와 같은 기회가 오게 된다. 남들은 별 것 아닌 듯싶어 무관심해도 당신은 도처에서 실속 을 챙기게 된다.

애정운

▶ 조급한 태도를 보이면 상대는 경계하는 법이다. 적절하게 여유를 부리는 것도 필요하 다. 68년생 오랫동안 혼자였던 사람이라면 누군가와 함께하는 데에도 그만큼의 적응 기간이 필요하 다. 80년생 가까이에서 매일 보는 사람을 주의하라. 92년생 사랑에 냉정함이 필요하다. 부적절한 관 계가 지속된다면 돈과 명예 모두를 잃는다. ▶재물운 분수를 지키는 것이 급선무다. 68년생 사업은 현 상태를 유지하는 것에 안도하라. 엎

드리는 자세가 필요하다. 80년생 하고자 하는 일은 이루기 힘들다. 그만 포기하고 다시는 마음에 두 지 마라. 92년생 당분간은 힘들지만 차차 회복 가능하다. 미래의 성공을 위한 단계라고 여겨라.

★개운을 위한 조언 섬세한 마음이 단정한 행동을 부른다. ★행운의 숫자 1, 7 ★색상 연두색 ★길한 날 18일, 27일 ★행운의 패션 코디 짙은 카키색 원피스, 연두색 퍼 베스트

닭띠

✽재물운: 새옹지마 ✽애정운: 삼고초려 ✽건강운: 진눈깨비

▶전체운 4년 이상 일이 순조로웠다면 이제는 새로운 운기를 따라 이사를 하거나 가 구 배치를 바꾸는 것도 좋겠다. 생각이 얕으면 잘하려 했던 것들도 마음대로 안 되는 경우 가 많다. 건강했던 사람도 무기력해지고 상태가 악화될 수 있다. 좌절하지 마라. 잠깐의 쉬는 시간이라고 생각하라.

애정운

▶ 사랑 하나만 바라면서 살아보라. 69년생 열 번 찍어 안 넘어가는 나무는 없다. 포기하 지 말고 계속 정진하라. 81년생 한 사람만 선택하라. 우왕좌왕하면 다툼과 손해만 남는다. 93년생 사 랑은 때로 뜨겁게 눈물 흘리면서 배워가는 것이다. 소원했던 상대와 관계가 회복된다.

재물운

▶ 오해를 받더라도 무시하고 침묵하는 편이 낫다. 69년생 먹구름이 가시면 찬란한 태양 을 볼 수 있는 것. 81년생 손실이 예견되니 새로운 일과 미팅에 앞서 주의하라. 자신이 가진 것을 지키 는 것이 중요하다. 93년생 관공서 관련 업무는 잠시 미루던지 직접 보지 않는 편이 좋다. ★개운을 위한 조언 행복은 아주 작은 일에서부터 얻어진다. ★행운의 숫자 1, 5 ★색상 검은색 ★길한 날 5일, 26일 ★행운의 패션 코디 심플한 정장, 화이트 셔츠, 버버리 런던우먼 향수 78

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띠별운세

✽재물운: 일확천금 ✽애정운: 무사안일 ✽건강운: 세찬 바람

개띠

✽전체운 첫 단추를 잘 끼워라. 조금만 잘못돼도 천 리나 어긋난다. 추진하는 일은 성

사될 가능성이 높다. 남쪽에서 온 사람은 피하라. 무책임한 말이 화근이 돼 많은 재물을 잃 을 수 있으니 주의하라. 일을 벌이기보다는 수습하는 쪽에 신경 쓰도록 하라. 피곤하고 마 음이 안정되지 않은 상태에서 자칫 부상을 입거나 사고를 당할 수 있다.

✽애정운 인생은 긴 여행을 떠나는 것과 같다. 우여곡절이 많은 법. 70년생 외로운 대신 금전

적인 문제는 없으니 다행으로 여겨라. 82년생 진정한 인연이 눈앞에 있어도 몰라보니 답답한 노릇이 다. 94년생 가족이 화목하니 집을 나서는 발걸음이 가볍다.

✽재물운 얼굴을 내기 위한 지출을 삼가라. 70년생 아직은 좋은 운세이므로 재물에 대한 걱정

은 없다. 하지만 훗날을 위해 돈 관리에 신중할 시기다. 82년생 육체적으로 힘들고 정신적으로도 답 답한 한 해가 될 수 있다. 감상에 빠지지 말고 현실에 적응하라. 94년생 속수무책으로 손해를 입는 수 가 있으니 문서에 관한 일에 더욱 신중하라.

★개운을 위한 조언 외나무다리는 조심해서 건너라. ★행운의 숫자 5, 8 ★색상 금색 ★길한 날 5일, 22일 ★행운의 패션 코디 코르사주, 정장 팬츠, 손뜨개 목도리

돼지띠

✽재물운: 사면초가 ✽애정운: 가슴앓이 ✽건강운: 흐린 뒤 비

▶전체운 험난한 길을 걸어왔으니 이제는 숨을 고르며 재충전의 시간을 가져도 좋겠 다. 사업가라면 처신을 올바르게 해 구설이 없도록 해야 한다. 그럼에도 시비가 있다면 과 감히 맞서라. 급한 일이더라도 가급적 천천히 생각하라. 함께 일하는 사람에게 자신의 마 음을 쉽게 내보이지 마라. ▶애정운 하늘도 당신의 편이 돼줄 것이다. 과거는 잊어버리고 현실만 생각하라. 59년생 어 떤 경우에도 자신감을 잃지 말고 자신의 주관대로 밀고 가라. 71년생 메마른 나뭇가지에 물이 오르 며 고운 꽃으로 피어나는 운세이다. 83년생 꼭 필요한 인연을 위해서라면 아픈 것들은 묻어두고 사 랑으로 위로하라.

▶재물운 완벽한 인생이란 찾기 어렵다. 59년생 도모하는 일이나 소망하는 것들이 난관에 부 딪혀 진전이 없다. 71년생 숨 돌릴 틈도 없이 열심히 일하는 당신, 이제는 자신을 위해서도 투자하라.

83년생 어떤 일을 하더라도 스스로 만족한다면 가치 있는 일이 된다. 용기를 가져라.

★개운을 위한 조언 개구리는 올챙이 시절을 기억하지 못한다. ★행운의 숫자 3, 5 ★색상 흰색 ★길한 날 1일, 12일 ★행운의 패션 코디 흰색 카디건, 실크 블라우스, 모직 팬츠 월간비지 |

79

별자리운세

2021

1월 별자리 운세 ∷염소자리 ▶12. 22~1. 20 침체된 생활은 당신을 더욱더 우울의 늪에 빠뜨린다. 중요한 상대에겐 만 난 그날 전화를 해서 대화의 폭을 넓힐 정도의 적극성을 발휘하라. 원만한 대인관계가 당신에게 힘을 준다. 불만이 있더라도 마음속으로 삭이고 양 보하라. 문제가 생기더라도 서두르지 말고 다른 사람의 관점에서도 볼 수 있는 객관성을 유지하라. 밝고 긍정적인 마음을 가질 것. 따뜻한 물에 몸 을 푹 담그고 긴장된 심신을 풀어주는 것이 스트레스 해소에 효과적이다.

Work 성공이란 꾸준한 노력의 결과일 뿐. 승리만을 좇다가 공든 탑을 스스로 무너뜨리지 마라. 실수로부터 배 울 수 있는 긍정적인 태도를 유지하라. 주변의 조언을 충분히 받아들여라. Money 하는 일을 초지일관 밀고 나 가라. 일의 영역으로 인해 피할 수 없는 경쟁이 생길 수 있으니 각오할 것. 송년 모임 등으로 예상하지 못한 지 출이 많아지는 시기다. 교제에 필요한 비용만은 절대 아까워 말라. 단, 불필요한 쇼핑은 삼갈 것. Love 짝사랑 하는 사람은 더욱 힘들어지는 시기다. 친구들의 지혜를 빌리는 것이 해결책이다. 혼자만 앓지 말고 마음을 열 어 도움을 청하라. Best Partner 물고기자리, 처녀자리, 따뜻하고 이해심 많은 B형 Lucky Place 낙엽이 쌓인 오 솔길, 찜질방 Lucky Mascot 오닉스 목걸이, 가로등 램프

∷물병자리 ▶1. 21~2. 18 불가능이란 말을 모를 정도로 호조의 국면이 이어진다. 조금 어렵다 해도 순식간에 회복할 수 있는 에너지가 충분하다. 만에 하나 헛걸음을 하게 되 면 그것은 당신의 교제 방법이 잘못된 탓이다. 지나친 자만에 빠져 있지는 않은지 항상 점검할 것. 겸손한 마음이 필요하다. 몸을 지나치게 혹사시키 지 마라. 체력이 있어야 가정과 사업 등 모든 것을 지켜나갈 수 있다. 규칙 적인 운동으로 체력을 단련할 것.

Work 자화자찬하지 마라. 대인관계에 최우선을 두고 서로의 업무를 공유하라. 동료 간의 화합에 신경 쓸 것.

Money 시장 조사와 마케팅 분야의 계획수립에 돈을 아끼지 마라. 성공에 필수적 조건이다. 잘 나갈 때일수록 만약 의 사태에 대비하는 지혜를 갖춰야 한다. 도움을 요청하는 이가 있으면 거절하지 말고 도와주자. Love 가만히 있어 도 당신의 향기가 멀리까지 퍼져 나간다. 사랑의 미소가 그치지 않는 한 달이다. 12월의 만남이 멋진 사랑의 소식 을 전해준다. 연인이 있다면 의심하지 말고 마음을 열어라. Best Partner 물병자리, 게자리. 친절하고 개방적인 O형 Lucky Place 화요일의 갤러리 탐방, 겨울 바닷가 Lucky Mascot 풍성한 러플 셔츠, 트리의 은종

∷물고기자리 ▶2. 19~3. 20 새로운 도약을 위해서는 초심으로 돌아가야 한다. 의욕은 왕성해도 때가 아니면 이루어지지 않는 법. 소망하는 일이 난관에 부딪친다 해도 절대 노 력을 게을리 하지 마라. 자기 발전을 꾀할 시기다. 평상시와 다름없는 페이 스로 행동하는 것이 바람직하다. 당신이 베풀어야 할 시기다. 자기 본위가 되지 않도록 자제심을 발휘하라. 원인 모를 두통이 생기거나 시력이 현저 하게 저하될 수도 있다. 고른 영양 섭취와 충분한 휴식을 취할 것.

Work 생각지도 않은 칭찬이나 포상이 있을 가능성이 크다. 최후까지 성의를 다해 맡은 바 임무를 말끔히 처리 하라. Money 극단적인 행동은 피하고, 현실을 인정하고 수긍하라. 동업을 하고 있다면 서로의 영역을 확실히 구분하면서 업무 처리를 효율적으로 하라. Love 비밀 사랑은 금물. 당신에겐 잠깐 스쳐가는 바람이지만 연인 에게는 무서운 폭풍이 될 수 있다. 달콤한 사랑의 기운이 감도는 지금, 비밀스러운 사랑으로 스스로를 구렁텅 이에 빠뜨리지 마라. Best Partner 천칭자리, 사수자리, 재치와 영감이 뛰어난 AB형 Lucky Place 경치 좋은 리 조트, 소극장 연극 공연 Lucky Mascot 군자란, 세미클래식 CD

80

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2021

별자리운세

1월 별자리 운세 ∷백양자리 ▶3. 21~4. 20 미적 센스가 돋보이는 시기다. 디자인 쪽으로 진출하려는 꿈을 갖고 있 거나 프리랜서로 활약하고 있는 사람은 콘테스트 응모를 생각해보라. 오 디션 등에 행운이 뒤따르는 시기다. 새로운 길을 개척할 수도 있고 해외 진출 가능성도 크다. 어떠한 일이 주어지면 요령을 피우거나 꼭 필요한 절차를 생략하지 마라. 다가온 기회를 놓칠 수 있다. 주변의 인정을 받을 수록 성실하게 노력하는 자세가 중요하다.

Work 매사 꼼꼼히 체크하고 공사를 엄격히 구분하라. 브리핑을 할 때는 간단히 요점만 발표하도록. Money 한 우물을 파라. 작은 이익 때문에 한눈을 팔면 큰 손해를 보게 된다. 예기치 않은 일에 휘말릴 수 있으나 큰 손 해 없이 무사히 해결 될 수 있다. Love 첫눈과 함께 찾아온 분홍빛 사연, 당신의 마음을 설레게 하기에 충분하 다. 흥겹고 짜릿한 사랑의 마술사가 당신을 방문한다. 장난처럼 시작된 만남이 순간적으로 불타는 사랑으로 변 할 수 있는 시기다. 단, 끝까지 감정을 통제해라. Best Partner 물병자리, 게자리, 너그럽고 쾌활한 B형 Lucky Place 스키장에서의 하루, 록카페 Lucky Mascot 와이드 벨트, 요정 장식이 있는 작은 액자

∷황소자리 ▶4. 21~5. 21 한 해를 마무리하기 위해 정신없이 바쁜 12월. 남에게 의지하기보다는 당신 혼자서 처리해야 할 일들이다. 수확을 위해서는 씨를 뿌리는 노력 과 밭을 가는 수고가 필요하다. 힘들다고 포기하지 말고 특유의 끈기로 확실히 마무리 하도록. 단, 너무 고집을 부리면 도루묵이다. 연말연시에 들떠 건강을 잃지 않도록 주의하라.

Work 적성에 맞지 않는다는 것은 이유가 될 수 없다. 자신의 책임과 의무를 다했을 때 비로소 권리를 주장할 수 있다. 현실을 수긍하는 자세가 필요하다. 서로의 차이에 대해 활발히 토론하고 화해와 포용을 위해 노력하 라. Money 재물의 출입이 많은 시기다. 대세에 휩쓸리지 말고 독자적인 행동을 하라. 부동산 문서 혹은 거액의 통장이 있으나 내 것이 아니다. 자칭해서 남을 돕다가 함정에 빠지게 될 수 있으니 두 눈 크게 떠라. Love 위험 한 사랑이 당신의 주위를 감돌고 있다. 사랑의 테크닉에 자신이 없다면 너무 무리하지 마라. 어색한 만남을 즐 겁게 할 수 있는 파티나 데이트에 머물러라. Best Partner 전갈자리, 염소자리, 사려 깊고 여유 있는 A형 Lucky Place 야외 스케이트장, 음악 카페 Lucky Mascot 벽걸이형 촛대, 가죽 장갑

∷쌍둥이자리 ▶5. 22~6. 21 거리에 흥겹게 울려 퍼지는 크리스마스 캐럴이 마치 당신만을 위한 것처럼 느껴진다. 하는 일에 자신을 가지고 힘차게 전진하라. 행운의 물결이 당신 을 향해 오고 있다. 하지만 절대 흥분하거나 서둘지 마라. 자칫 경망스럽게 행동하다가 기회를 놓칠 수 있다. 새로운 사람과의 만남은 좋은 기회를 제 공한다. 쓸데없는 호기심으로 주위 사람들을 적으로 만들지 마라. 도움이 되 는 사람을 잃어버릴 수도 있다.

Work 상사의 간섭이 심해지는 달이다. 귀찮다는 생각이 머리에서 떠나지 않을 것이다. 하지만 그중에는 상당한 이익이 되는 정보가 담겨 있다는 것을 명심하라. Money 새로운 일을 시작할 수 있는 좋은 기회다. 세심한 조사 를 하고 계획을 세운 후 시작하라. 노리고 있던 것이 당신 손으로 굴러 들어올 수 있다. Love 애정전선에 차가운 바람이 분다. 가능성이 없는 사랑에 언제까지고 매달려 있지 마라. 연인이 없는 당신에게는 가슴 설레는 만남이 기다리고 있다. 단, 진전이 너무 빠른 것보다 서서히 사랑을 키워나가라. Best Partner 천칭자리, 물병자리, 창 의력이 뛰어난 B형 Lucky Place 겨울 눈꽃 축제, 뮤지컬 공연 Lucky Mascot 수유, 앙증맞은 크리스마스트리 월간비지 |

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별자리운세

2021

1월 별자리 운세 ∷게자리 ▶6. 22~7. 22 그동안 하지 못했던 일들을 할 수 있는 시기다. 자신감을 가지고 일을 추진하 라. 지나친 발언을 하지 않도록 조심할 것. 주위로부터 인기가 좋아지는 때이 다. 축하할 자리가 있으면 기꺼이 참석하라. 부정적인 생각으로 괜한 어려움 을 자초하지 마라. 공격적 태도로 밀어붙이면 그만큼 적의 수를 늘리게 된다.

Work 신속하게 행동하라. 한발 늦은 것을 따라 잡으려면 열 걸음으로 달려가야 한다. 그렇다고 변칙적인 방 법을 쓰면 반드시 후회할 일이 생긴다. Money 아주 작은 것으로 상상 외의 큰 것을 이룰 수 있다. 하지만 긴장을 풀어서는 안 된다. 사람을 조심하라. 당신에게 도움을 주는 사람도 있지만 그 중에는 당신을 이용하 려는 사람도 있다. 심사숙고해 얻어낸 계획을 남에게 넘겨주는 일이 없도록 주의할 것. Love 뜻밖의 만남이 당신의 마음을 설레게 한다. 너무 급격하게 관계를 진전시키는 것은 위험하다. 서로의 진실을 제대로 볼 수 있도록 시간을 두고 다가가라. Best Partner 황소자리, 게자리, 정직하고 근면한 O형 Lucky Place 코엑스 아쿠아리움, 얼음낚시 Mascot 히아신스, 부드러운 감촉의 울 니트

∷사자자리 ▶7. 23~8. 23 모처럼의 즐거운 스케줄이 훼방꾼이나 사고로 인해 무산되기 쉽다. 일이 풀리 지 않아 힘들다고 포기하거나 술로 해결할 생각은 버려라. 그럴 땐 자신을 뒤 돌아보라. 매사 피곤하고 지치는 시기니 건강에 주의할 것. 한발 뒤로 물러서면 기회는 다시 찾아온다. 조용하고 여유 있는 시간을 가질 것.

Work 스파르타식의 태도가 반드시 좋은 성과를 부르는 것은 아니다. 다른 사람들에게도 휴식을 허용하라. 일 을 서둘러 완성하면 처음부터 다시 시작해야 된다. 서류는 반드시 꼼꼼하게 작성할 것. Money 작은 이익 때문 에 앞장서면 손해를 보게 되고, 조심스럽게 뒤로 빠지면 이익이다. 마음이 들뜨면 판단력이 흐려져 손해를 볼 수 있다. 지나친 친절을 베푸는 이를 경계하라. Love 사랑은 두 사람의 노력으로 이뤄지는 것. 지나치게 자존 심을 내세우면 그가 돌아설 수도 있다. 때로는 져주는 것이 좋다. 적당한 선에서 화해하라. 당신의 센스가 돋보 이는 편지를 써보자. Best Partner 천칭자리, 사자자리, 활동적인 A형 Lucky Place 민속촌, 눈꽃 축제의 트레 킹 코스 Lucky Mascot 극락조, 이니셜이 새겨진 실버 펜

∷처녀자리 ▶8. 24~9. 23 주변 상황도 풀리는 듯한 1월. 기회가 왔을 때 지체하지 말고 온힘을 다하라. 중간에 단념하면 물거품이 되고 만다. 시도하는 대로 승리할 수 있는 시기다. 타협하는 법을 배워라. 스트레스를 받지 않도록 조심하라. 승부에 강한 시기 이니 콘테스트에 응모해보는 것도 좋은 방법이다. 장기간의 여행을 떠나는 것 도 좋겠다.

Work 업무에 과도하게 열중하지 않도록 조심하라. 자신이 틀렸음을 인정하는 걸 두려워하지 마라. 누구에게 나 약점이 있다. 약점이 큰 문제가 되지 않는다는 것을 명심할 것. Money 시작도 중요하지만 마무리가 더 중 요하다. 잘된다고 긴장을 늦추지 말고 끝까지 최선을 다하라. 사업이나 영업을 하는 사람이라면 틈새시장을 노 려보는 것도 좋은 방법이다. 작은 인정에 얽매여 큰일을 놓칠 수 있으니 주의할 것. Love 촛불과 와인 한 잔, 겨 울밤이 깊어가면서 사랑도 무르익는다. 자주 만나고 대화하라. 일상적인 외출에서도 행운의 만남이 이뤄질 수 있으니 평상시 옷차림에 신경 쓸 것. Best Partner 쌍둥이자리, 게자리, 확고한 신념을 가진 O형 Lucky Place 연인들을 위한 재즈 콘서트, 온천 Lucky Mascot 아스파라거스, 터틀 스타일 망토

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2021

별자리운세

1월 별자리 운세 ∷천칭자리 ▶9. 24~10. 23 일이 생각대로 풀리지 않아 방황하기 쉽다. 감정이 불안정할수록 기분대로 행동하는 것은 금물. 가능한 한 대립을 줄이되, 그렇다고 피하지는 마라. 이 성적으로 행동할 필요가 있다. 문제가 생기면 논리적으로 해결하도록 노력 하라. 중재자의 충고를 거부하지 말 것. 연장자나 선배의 조언이 큰 도움이 된다.

Work 양보와 인내의 미덕을 발휘할 시기다. 상사나 거래처와 충돌이 있을 수 있다. 야망을 잘 통제할 것. 쉽게 낙담하지 말고 자신감을 잃지 마라. Money 예상했던 만큼은 아니지만 재물이 들어온다. 비록 적더라도 실망 하지 마라. 순간의 선택이 한 해를 좌우할 수 있다. 신중하면서도 신속한 결정을 내릴 것. Love 사랑은 누구에 게나 오고 이별은 사랑마다 찾아온다. 불안했던 사랑은 당신의 느낌대로 멀어져갈 것이다. 하나의 사랑에 마 침표가 찍히면 또 하나의 사랑이 기다리고 있다. 새로 만난 이성과는 관계 진척을 서두르지 말고 천천히 사랑 을 키워라. Best Partner 쌍둥이자리, 천칭자리, 조화를 중요시하는 A형 Lucky Place 남산 자동차극장, 천문대 Lucky Mascot 아도니스, 벨벳 블라우스

∷전갈자리 ▶10. 24~11. 22 모든 일에 서두르지 말고 임하라. 자신이나 다른 사람을 재촉하면 반대의 결 과를 초래한다. 한 해의 성과는 정보 수집이 좌우한다. 오랫동안 보지 못한 사람에게 소식을 전하면 의외의 정보를 얻을 가능성이 크다. 모든 방법을 동 원해 자료와 정보를 모아 새로운 일을 시도하면 행운은 따라온다. 매일 1시 간 정도 산책하는 것이 건강의 비결.

Work 협상 능력을 길러라. 그들이 동의하지 않는다고 해서 거부하지 마라. 남들에게 나를 이해시키려면 오랜 시간이 필요하다. 이것만 해결할 수 있다면 승승장구할 수 있다. 경쟁은 당신에게 전혀 도움이 안 된다. 처세술 을 익힐 것. Money 투자는 좋지만 시장 상황을 잘 판단하라. 이익이 크면 위험도 그만큼 큰 법. 지출이 많다 보 니 돈이 들어와도 지갑은 텅 빈 상태. 예산을 세워서 초과하지 않도록 하라. Love 기쁨도 슬픔도 함께하는 것 이 진정한 사랑. 그와 진지하게 의논하라. 사랑과 존중은 쟁취할 만한 가치가 있는 것이다. 결혼하고 싶다면 이 시기에 적극 공세를 펴는 것이 좋다. Best Partner 처녀자리, 염소자리, 과묵하고 조용한 A형 Lucky Place 오 케스트라 공연, 남한강변 언덕 위 카페 Lucky Mascot 풍란, 토끼털 하프 코트

∷사수자리 ▶11. 23~12. 21 연말연시 연휴 분위기를 정리하고 본래 하던 일로 돌아가라. 주위 사람들과 교류를 계속할 것. 특히 중요한 사람과의 관계를 다시 한번 다져라. 자기 PR 을 확실히 할 것. 기회가 눈앞에 있는데도 놓치는 어리석음을 범하지 말라. 작은 질환을 주의하고 주변을 청결히 하라. 특히 위생에 신경 쓸 것.

Work 적극적으로 변신하는 자세가 성패의 열쇠가 된다. 경험을 바탕으로 일을 추진하면 좋은 결과를 얻을 수 있다. 보고서는 근거 있는 사실과 자료를 토대로 작성할 것. 간단하게 작성하고 세세한 부분은 머릿속에 입력시 켜둬라. Money 남들보다 한발 앞서 가는 것이 성공의 지름길. 늘 귀와 눈을 열어 놓도록. 바삐 움직이는 만큼 주머니는 두둑해진다. 단, 승부에는 행운이 따르지 않으므로 조심할 것. Love 사랑은 얻는 것보다 그것을 관리 하고 지속시키는 것이 더 중요하다. 라이벌이 등장할 수도 있지만 사랑은 당신편이다. 데이트를 풍성하게 하기 위해서는 함께 스포츠를 즐겨라. Best Partner 천칭자리, 사수자리, 편안함을 느낄 수 있는 O형 Lucky Place 지중해풍 카페, 놀이공원 얼음 페스티벌 Lucky Mascot 만년청, 꽃 장식 보석함 월간비지 |

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심리테스트

알쏭달쏭 심심풀이로 알아보는

심리테스트

즐거운 오락시간은 매우 중 요한 삶의 요소이기도 합니 다. 자신의 적성을 알아보 는 재미있는 심리테스트로 머리를 식혀보세요!

Q1

마음에 다는 단 하나의 새는?

▶당신의 마음을 흔드는 이성타입을 알아보는 심리 테스트입니다.

1번을 선택한 당신은 외모와 스타일을 중요시하고 첫 눈에 누군가에게 쉽게 반하기도 하지만 상 대방의 솔직한 애정 표현이나 진실된 모습을 보여주는 이성을 만나야 그때서야 비로소 자신의 마 음이 열리고 흔들리기 시작합니다.

2번을 선택한 당신은 자기만의 시크한 매력이 있는 이성에게 많이 끌립니다. 특히 이런 상대방이 당신에게 거리낌 없이 편하게 대할 때 당신의 심장은 요동치고 당신의 마음은 강하게 흔들립니다. 이런 이성이 고백한다면 당신은 그 사람의 노예가 될지도 모르겠네요.

3번을 선택한 당신은 순진한 사람에게 호감이 갑니다. 상대방의 약간은 서툴고 어설픈 모습은 당신의 마음을 움직입니다. 안절부절 하는 모습, 수줍음 에 눈빛이 흔들리는 그런 모습에 강하게 끌리는 타입입니다. 왠지 모르게 이런 사람이 당신의 마 음을 자꾸 흔들리게 합니다.

4번을 선택한 당신이 남자라면 애교가 많은 사람에게 끌리고 여자라면 잘 챙겨주는 사람에게 강하 게 끌리는 타입입니다. 상대방에 대한 믿음이 무엇보다 중요하기 때문에 밀당을 하거나 머뭇거리 기보다는 적극적인 상대를 만나야 궁합이 잘 맞고 서로의 마음을 움직일 것입니다.

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심리테스트

Q2

동물원에 간 당신! 어떤 동물이 가장 먼저 보고 싶은가요?

① 모르는 번호면 어때? 일단 받는다

② 진동이 끝날 때까지 받지 않는다

③ 강제로 통화 종료 버튼을 누른다

④ 전화가 끊긴 후 누구세요? 라고 문자를 보낸다

▶당신이 연애 스타일을 알아보는 심리 테스트입니다.

1) 사람들과의 교류와 친목을 좋아하는 당신! 낯선 사람이나 처음 보는 사람에게 큰 경계심이 없 고, 사람들을 사귀는 것을 좋아하기 때문에 새로운 경험을 즐기는 편이네요. 연애 스타일에도 이런 성향이 고스란히 반영되어 자유로운 연애를 즐기며 연애와 친구 두 마리 토끼를 다 잡네요. 둥글둥 글한 성격덕분에 연인과 싸우지 않고 잘 만나며 친구 같은 연인 사이를 유지하네요. 하지만 헤어진 후 쉽사리 미련을 버리지 못하는 편이니 홧김에 전 연인에게 연락하여 실수하지 않게 주의하세요.

2) 생각이 너무 많은 당신! 많은 생각이 오히려 연애에 부정적인 영향을 미치는 스타일이에요. 사 소한 서운한 점을 말하는것은 오히려 독이라 생각해 혼자 담아두는 편. 이렇게 문제를 혼자 해결 하려고 하면 추후에 더 큰 문제를 몰고 올 수 있어요. 참아왔던 것들이 한번에 터지면 돌이킬 수 없 으니, 자신의 감정에 솔직하고 문제가 발생하면 그때그때 해결하는 습관을 가지도록 하세요. 조금 더 마음을 편하게 가지면 더 원만한 연인관계를 유지할 수 있을 거예요.

3) 당신은 사귀기 시작하면 연인에게 올인하는 편! 때문에 연애가 시작되면 친구들이랑 연락에 소 원한 경우가 많네요. 상대방에게 주는 것이 익숙해 많은 사랑을 주고, 상대방도 그걸 온전히 느끼 며 감사해해요. 하지만 금전적으로나 심신적으로나 너무 연인에게 주게 되면 결국에는 스스로 피 곤해지니 주의해야 해요. 이렇게 모든걸 바쳐 연애하는 경우, 헤어진 후에도 미련이 없기 때문에 집착하지 않고 친구로서 쿨하게 지내기도 하네요.

4) 연애를 하기 시작하면 그 사람의 모든 것을 알고 싶어하는 스타일! 한번 시작하면 한 사람만 보 는 일편단심 사랑꾼이며, 배려심 깊고 상대방의 입장도 다 이해해주는 너그러운 사람이에요. 연인 을 가장 친한 친구라고 생각하는 당신은 상대방에게 자신의 모든 것을 터놓고 이야기하는 편이에 요. 또한 상대방의 상황도 누구보다 가장 잘 알기를 바라죠. 하지만 당신의 사랑과 관심이 상대방 에게는 집착하는 모습으로 비춰질 수 있으니 조심하세요.

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심리테스트

Q3

시한부 판정을 받은 당신 앞에 천사가 나타나 수명을 7일 늘려준다고 하 면 당신의 반응은?

① 살려주신 것만으로 감사합니다

② 어차피 죽을 운명...살아났어도 절망적이네요

③ 고작 7일 동안 뭘 할 수 있겠어

④ 남은 일주일이라도 최선을 다해 살아야겠네요

▶당신이 생각하는 인생 최고의 가치를 알아보는 심리 테스트입니다.

1) 언제나 활발하고 유쾌한 에너지가 넘치는 당신은 인간관계에서 친밀함을 제일 중요하게 여기 시는군요! 당신이 연애를 한다면 '사랑만 있으면 그 무엇도 필요치 않아.'라고 생각하는 최고의 로 맨티시스트 타입. 연인뿐 아니라 가족이나 친구, 그 밖의 주의 사람들 등... 당신을 둘러싼 사람들 과의 관계 속에서도 친밀함이 가장 중요한 조건이라 생각합니다. 하지만 가끔은 당신이 아끼고 자 신의 사람이라 생각했던 사람이 보여준 사소한 반응에 대해서 크게 상심하고 아쉬움을 느끼는 경 우가 생기기도 하니 주의하세요.

2) 당신은 진실됨을 가장 중요시 여기는 스타일입니다. 거짓과 위선은 절대 용납하지 못하는 당 신! 아무리 자신이 피해를 입고 힘든 상황에 처해진다 해도, 그것이 진실과 정의를 위한 일이라면 기꺼이 자신을 희생하는 정의감으로 똘똘 뭉쳐있는 타입입니다. 연애를 할 때는 호기심과 상대방 에 대한 의심 때문에 문제가 생길 수 있으니 주의하세요. 물론 정의와 진실이 좋기는 하지만 적당 히, 유연하게 문제를 헤쳐나가는 법도 중요시 생각해주세요.

3) 당신은 스스로 마음 한구석에 고독이란 방을 만들어 놓으셨군요. 혼자만의 시간과 공간을 굉장 히 중요시하는 스타일입니다. 얇고 넓은 인간관계나, 사람들로 북적거리는 정신 사나운 장소는 좋 아하지 않는 당신, 번거롭고 복잡한 인간관계에서 벗어나 혼자만의 조용한 시간을 보내고 싶어 합 니다. 여유롭고 소소한 시간과 인생을 최고의 가치로 생각하는 당신. 연애는 귀찮아, 왜 애인이 필요해?라는 생각을 하고 있지만, 당신을 잘 알고 서로의 부족한 점을 채워주는 사람을 만나면 더 좋을 것 같습니다.

4) 행복을 가장 중요한 가치로 생각하는 당신, 온화한 성격과 긍정적인 마인드로 누구와도 원만한 인간관계를 유지합니다. 다소 언짢은 일이 있어도 항상 얼굴에 미소를 유지하는 당신, 또한 배려 심이 깊고 관대한 성격으로 다른 사람들의 고민과 문제를 함께 해결하기 위해 노력하고는 합니다. 당신의 궁극적인 목표는 자신의 꿈을 이루는 것이기 때문에 늘 열정적으로 노력하는 당신! 다양한 사람들과 함께 발맞춰 목표를 향해 나아가네요. 하지만 때로는 늘 웃음이 많고 밝은 당신을 이용 하려는 사람들 때문에 종종 손해를 보는 경우가 있을 수 있으니 조심하세요.

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심리테스트

Q4

하늘을 올려다 본 당신이 본 것은 무엇일까요?

①새

②태양

③달

④ 구름

▶당신이 가진 가장 큰 본능을 알아보는 심리 테스트입니다.

1) 「리더십」 이 좋은 것을 왜 아직까지 숨기고 있는지 모르겠네요. 카리스마와 부드러움을 겸비한 리더십을 가 지고 있습니다. '나라면 이렇게 했을텐데' 라는 생각을 많이 하는 편이지만 지금은 앞장서기 보다 는 뒤에서 조용히 사태를 파악하고 있네요. 아직은 때가 아니라는 생각인가요?

2) 「개그본능」 이 재미있고 유쾌한 것을 어떻게 지금까지 숨기고 있었는지 모르겠네요. 실제로 배꼽을 빠지게 할 정도의 개그본능을 가지고 있습니다. 텔레비전의 개그 프로그램을 보면서 한 번도 웃지 않은 경험 이 많으시죠? 이게 다 당신이 가지고 있는 개그본능이 너무나도 강력하기 때문입니다. 본인 스스 로가 제일 웃기지만, 분위기상 스스로 억제하고 있네요.

3) 「터프함」 이 박력있는 것을 어떻게 지금까지 숨기고 있었는지 모르겠네요. 거칠지만 끈기 있는 터프함을 가지고 있습니다. 야성미 넘치는 터프함을 발휘하고 싶은 때가 한, 두 번이 아니군요. 배려심이 많아 당신의 터프함을 보여주기 보다는 부드러운 모습으로 상대방을 편안하게 만들고 있습니다.

4) 「진지함」 이 좋은 것을 왜 아직까지 숨기고 있는지 모르겠네요. 항상 고민하고 생각하는 진지함을 가지고 있습니다. 텔레비전의 개그 프로그램을 보면서 한 번도 웃지 않은 경험이 많으시죠? 이게 다 당신 이 가지고 있는 진지함이 너무나도 강력하기 때문입니다. 주변으로부터 진지충이라는 말을 듣기 싫어 숨기고 있지만, 실제로는 매우 사려깊으며 논리적인 생각을 매우 진지하게 하고 있습니다.

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