Bymagalesund_1_2013

| 01 ÅLESUND VÅR 2013

Byens eget magasin

17

SIDER MOTE

REISE

PRØV NOE NYTT!

BLI NY MED CANCAM ØKONOMI

EN GRATIS FORSIKRING

KULTURKALENDER HVA SKJER I VÅR

INNOTOWN KONFERANSE www.bymagasinet.net

Portrett

Jan Jönsson

«ARBEIDSSUGET FIKK MEG TIL Å SI JA TIL AAFK» ! se la ko rso å vå YE i M ed m g se

| 02

j e w e l l e r y d e s i g n c h a r lot t e & o l e ly n g g a a r d • w w w. o l e ly n g g a a r d . d k

| 03

THE VELATURA CHRONOGRAPH. LASTING BEAUTY ON THE OPEN OCEAN. open oceans, infinite beauty.

THE VELATURA CHRONOGRAPH. LASTING BEAUTY ON THE OPEN OCEAN. SNDZ19P1 Safirglass, 100M, 39MM, alarmkronograf SNDZ19P1

Veil.: 6 498,–

6 498,-

8998,-

SNAE63P1 Safirglass, 100M, 42MM, alarmkronograf

4 998,-

dedicated to perfection VELATURA. As the inventor of the quartz watch in 1969, SEIKO has over 40 years of experience in designing watches for the most majestic environment, the open ocean. The new Velatura chronograph for women is inspired by the beauty of the seas. We crafted it with 16 diamonds, a sapphire crystal and a mother of pearl dial. And with 10 bar water resistance, and a 12 hour chronograph with split time, the new Velatura is as practical as it is refined. seikowatches.com

1995 Nord 2. etg Tlf 70 14 9270 2214 92 22 AMFIAmfi MOAMoa NORD 2. ETG | ÅLESUND | TLF OP1005 CHRONO Karlsson - ad0912_VELATURA_SNDZ19_R 208x277.indd 1

05-11-10 12:35:12

| 04

NY EKSKLUSIV KJØKKENSERIE FOR DEG SOM ØNSKER DET LILLE EKSTRA Premium er en helt ny serie med førsteklasses kjøkken fra HTH. Kjennetegnet på Premiumproduktene er gjennomført kvalitet ned til hver minste detalj og et avansert designuttrykk som skiller seg ut fra mengden. Premium-serien byr blant annet på kjøkken med runde hjørner, håndsortert finér, dører i heltre og slitesterk lakkering – og dette er bare noen av detaljene som gjør Premium-serien til noe helt for seg selv. Besøk oss på hth.no

AthenA Steelline

| 05

HTH KJØKKENFORUM ÅLESUND Klaus nilsens gt. 6, 6003 Ålesund, tlf. 70 10 33 33

DET VIKTIGSTE ROMMet i liVet Ditt

| 06

MØBLER & MILJØ I NYTT OG STØRRE LOKALE. Du finner oss på Moa Park 8 ved Helsehuset, inngang fra kirkeaèen.

KOM INNOM - BLI INSPIRERT OG TA ET GODT VALG FOR DITT HJEM

| 07

Moa Park 8 • 701 46 640 • www.mobler-miljo.no

| 08

24 373,Veil. utsalgspris er for skap, sokkel, h책ndtak og benkeplate.

Ekskl. vask, blandebatteri, hvitevarer og belysning.

40% MER PLASS I KJØKKENET DITT Skapene våre har vokst, fordi du er høyere og har mer kjøkkenutstyr enn foreldrene dine.

Få mer informasjon i Kvik-butikken eller se filmen på kvik.no

Kvik Ålesund: Nordre Holen 15, N-6019 Ålesund, tlf. 70 15 30 00

| 010

50 ÅR MED HØY KVALITET PÅ BADEROMSMØBLER MANGE GODE TILBUD PÅ INNREDNINGER!

NORDSTRAND VVS AS

Åpningstider man - fre 10.00–17.00 tors 10.00–18.00 lør 10.00–15.00 NORDSTRAND VVS AS 6050 VALDERØYA Tlf. 70 18 12 65 www.bademiljo.no

076

044

034

086

Innhold | 013

INNHOLD 025

Portrett Jan Jönsson

Økonomi

086

Mat

Kulinarisk spiskammer

Feel-good

030

En gratis forsikring

090 Bymagasinet

034 En konferanse utenom det vanlige Innotown

092

038

040

044

044

064

066

Kultur Hva skjer?

Kunst

Nye utstillinger

Bli ny

074

076

100

Vår mote Bolig

Bør budrundene være skriftlige?

Brilletrender Saftige nyheter

Film

Vår premierer Med fokus på øyehelse Moa Optikk

Reise

Asseccories Gullsmed Stamnæss

Byhistorie

Kvinners motstand mot stemmerett

104 Mer enn bare det ytre Femina

Med CanCam

068 Endelig i Ålesund Modo 170

094

Varige verdier Møbler og Miljø

108

Trening Stamina HOT

112 Europas beste bilgaranti Bilbutikken

116

126

Fotball

Andreas Nordvik Drømmen om å bli kunstner Ålesund kunsthøyskole

Drink

130

Anno

138 Solskjermingsgiganten Fasadeprodukter

146

Leserguide

På sykkelsetet

Tannhelse

080 Apollonia

076 Sykepleierutdanning HiM

ag idr t b t fas asine tt, Ny ymag nd i B Ålesu

Feel-good 102

Storgata 10 | 70 12 95 00

| 015

LEDER

Redaksjonen Vest Media AS Nedre Strandgate 45 6005 lesund Bymagasinet er et livsstil- og motemagasin lokalt forankret i hjertet av Ålesund.

Magasinet post-distribueres til alle husstander og næringsdrivende i Ålesund, Sula og Giske, samt utvalgte forretninger.

I tillegg er også Bymagasinet å finne hos et stort utvalg butikker, caféer og venterom. Med et opplag på over 220.000 eksemplar­er pr år, er vi fylkets største gratisma­gasin. Vårt fokus er handel, mote, interiør, livsstil, reise, mat og portrettering av kjente personer fra vårt distrikt.

Våren i anmarsj Endelig kan vi se de aller første tegn til våren vi har ventet så lenge på. Vinteren i år var ikke av den værste sorten, men det gjør godt å få se sola på himmelen. For noen av oss har vinteren bydd på deilige dager i fjellet med ski på bena og kaffe på termos. For andre har frosne vannrør og snø på taket satt en brems på feiringen av snø og kuldetid; skjønt at snøfallet ikke har vært så veldig mye å skryte av.

Det er noe underlig ved våren som får oss til å våkne opp på ny. Det minner oss om at det ennå er håp om sommer, om vekst, varme og deilige dager i byens gater.

Og det skal det bli mye dette året – om meteorologene får sin vilje.

Våren er en tid med forvetning, og det med rette. Vi ser positivt på det som skjer både i forretningslivet og innenfor handel. Norge går - tross situasjonen i Europa - veldig bra. Og selv om mange frykter mørke skyer i horisonten, så har vi gått klar av stormen før. Og når det har vært nødvendig har vi seilt gjennom i god behold.

Når pilene peker opp så øker handelen, kulturlivet blomstrer og boligmarkedet går godt. Det er positivt for alle, og da er det lov å feire. Ålesund satser bredt og har en solid posisjon som maritim hovedstad og som fylkets største by.

Innenfor kultur- og konsertliv skal det også skje en hel del på vårparten. Om du trenger forslag til påskefeiringen kan du ta en kikk i kulturkalenderen som du finner i Bymagasinet, her legger vi ut informasjon om ulike arrangementer som skal skje – konserter, teater, festivaler og annet.

Som vanlig er det flust med gode tilbud, lekre annonser og trivelige artikler. Ikke minst har vi fokus på byens fotballklubb Aafk, som nå skal i gang med sesongen 2013 under Jan Jönssons kommando. Det lover allerede bra, og vi ser frem til mange spennende stunder på Colorline Stadion.

Og skal du vekk i påska så ta gjerne med magasinet på tur - her er mye godt lesestoff både morgen og kveld.

Så gjenstår det bare for meg å ønske deg som leser en flott påskehøytid og en trivelig vår. Ta del i det som skjer, bruk byen din og nyt livet – det er lysere tider i møte!

Med vennlig hilsen

JOURNALISTER Lars Johan Stokken Runar Andersen Frida Lovise Myklebust FOTOGRAFER Marius Beck Dahle Bjørn Sindre Høydalsvik Runar Andersen Frida Lovise Myklebust Lars Johan Stokken REDAKTØR Sverre Bakke Hareide sverre@bymagasinet.net GRAFISK DESIGN Eli Marie Myklebust eli.marie@bymagasinet.net TIPS TIL REDAKSJONEN alesund@bymagasinet.net +47 47 48 42 29 TRYKK Aller Trykk AS COVER Fotograf: Marius Beck Dahle Styling: Marie Sofie Istad Nesset Make up: Stine Nesset Hjelvik Hår: Arja Kviebakk, Cancam Modell: Silje T, Team

Sverre Bakke-Hareide Redaktør/ Bymagasinet

Copyright © Bymagasinet alle rettigheter reservert.

Innholdet i magasinet må ikke reproduseres, gjengis eller brukes uten tillatelse fra utgiveren.

Møt oss på Facebook

| 016

Stars Dust

AMFI Moa Nord - 6022 Ă…lesund Tlf: 70 14 15 40

ray-ban.com

Solbrillenyhetene er ankommet!

TLF: 70 14 91 90

| 018

Alle delene i Andrew-serien kan brukes alene eller i kombinasjon. Det gir deg mulighet til ü bygge møblene sammen etter smak og plass – enten uterommet er lite eller stort.

Foto: Roar Nord Jensen

| 019

Se hele kolleksjonen på slettvoll.no og i butikk: Slettvoll Ålesund: Smibakken 3, Breivika, telefon 46 62 30 01 Åpningstider: 10–17, torsdag 10–19, lørdag 10–16 www.slettvoll.no

| 020

Skal kjøres. ikke stilles ut.

NyhEt. MINI PACEMAN. DEsIgN wIth bItE.

Med firehjulstrekk, gokart-kjøreglede og sofistikert design, vil den nye MINI PACEMAN sjeldent stå stille. Norgeslansering 14. mars. Prøvekjør den!

MINI PACEMAN fra kr 294.500,– *

*Inkludert frakt og levering Ålesund. Forbruk bl. kjøring: 0,44-0,61 l/mil, CO2-utslipp: 115-160 g/km.

| 021

Facebook.com/MiniNorge

Brages Bilforretning T: 70 17 82 00 VingĂĽrdskiftet, 6018 Ă…lesund

mini.no

Designet av Bymagasinet

NY OG SPENNENDE KOLLEKSJON FRA

AMFI Moa Tlf. 70 15 13 13 Storgata 6 Tlf. 70 13 12 12 www.dalegruppen.no

MICHAEL KORS

| 023

Ålesund, Løvenvoldgata 70 10 72 75 Amfi Moa syd 70 14 51 23 Amfi Moa nord 70 10 72 85 Molde, Moldetorget 71 25 48 14 Brattvåg, Strandgata 70 21 34 31

| 024

Portrett | 025

PORTRETT

«ARBEIDSSUGET fikk meg til å si ja til AaFK» Etter åtte år som trener i Norge, skulle Jan Jönsson hjem igjen til Halmstad.

Hans indre arbeidssug ville noe annet. Nå er svensken klar for å gjøre AaFK til…

Tekst: Lars Johan Stokken | Foto: Marius Beck Dahle

Ja, hva skal Jan Jönsson gjøre AaFK til? Både innad og utenfor klubben finnes usikkerhet hvilke mål han har for Aalesunds Fotballklubb. Det ser ikke ut til å bekymre svensken.

- Jeg har ikke satt opp resultatmål for sesongen 2013. Det er mye viktigere for meg å jobbe for å gjøre troppen samkjørt.

Deretter får resultatet bli som det blir.

- HVA MENER DU? - Da jeg kom til Stabæk i 2005, hadde klubben rykket ned i Adeccoligaen.

Dermed var det viktig å samle laget.

Deretter kunne vi prestere bedre og bedre for hvert år, og i 2008 vant vi Tippeligaen.

Min filosofi er å utvikle en spillergruppe der spillerne tar hånd om hverandre.

- HVORDAN TAR MAN HÅND OM HVERANDRE? - Det er på to måter. For det første skal spillerne stille krav til hverandres prestasjoner, og for det andre skal de

utvikle vibber for hvordan medspillerne har det. Dersom noen har det vanskelig, skal det være naturlig å legge armen rundt skuldra på hverandre og viser omsorg.

Jönsson illustrerer noe av det han mener gjennom å fortelle en episode fra treningsfeltet mens han var trener i Rosenborg.

- Det var to spillere som kom i voldsomt klammeri med hverandre. Da ting hadde roet seg ned, forklarte jeg den ene hvorfor han hadde fått så mye kjeft. Han hadde rett og slett ikke prestert godt nok, noe som han som kjeftet ikke var fornøyd med.

Derfor lå det faktisk omsorg bak det harde utfallet. Dette gjorde at spilleren som hadde underprestert løftet seg, og han var faktisk den beste senere på treninga.

Et annet pluss var at den spilleren som hadde kjeftet først, hadde innsikt nok til å gi lagkameraten ros for framgangen.

Dette er en form for selvjustis jeg vil at spillergruppa utvikler, forklarer Jönsson.

»

Portrett | 026 - HVA VIL DU BASERE SPILLESTILEN PÅ?

- Aller først vil jeg prioritere det defensive.

Når vi har fått etablert en sterk og solid defensiv struktur, kan vi vinne kamper selv på dårlige dager. Men det er også viktig å bygge opp sitt eget spill. Målet er å lage et mønster med spill framover i lengderetningen der spillerne vet hva lagkameratene skal gjøre.

Jordskjelv

Den nye AaFK-treneren ble født den 24. mai i 1960 og vokste opp i Trönninge ved Halmstad – mellom Göteborg og Malmö på den svenske vestkysten. På ungdomsskolen gikk han sammen med Per Gessle, frontfigur i Roxette og Gyllene Tider, uten at de ble mer enn kompiser.

Da Jönsson var 18 år debuterte han på Halmstads a-lag, hvor han spilte i 15 sesonger. I 1993 bar det til Japan som spillende assistenttrener for Sanfrecce Hiroshima. Den 14. januar i 1995 var han

i København og møtte representanter for den japanske klubben Vissel Kobe, som han samtidig skrev kontrakt med. Tre dager senere ble Kobe rammet av det verste jordskjelvet i Japan på 72 år. Rundt 5000 personer døde og 300 000 måtte forlate sine hjem.

- Det gikk 14 dager før jeg hørte noe fra klubben, men de stod fast med avtalen og sesongen ble gjennomført.

- VURDERTE DU Å DROPPE KOBE ETTER JORDSKJELVET? - Nei, jeg har hatt en utferdstrang i meg som ikke lot seg stoppe. Men da jeg var i Kobe husker jeg at det kom et etterskjelv da jeg satt på toalettet. Det var ikke trivelig!

Lærte japansk

I løpet av årene i Japan, rakk han å være trener for dagens Swansea-manager, danske Michael Laudrup, samt å henge sammen med Arsenal-manager, Arsene

Wenger. Tiden i Østen var fin, synes Jönsson.

- Jeg lærte meg japansk, og jeg fikk innblikk i en annen kultur. Den kunnskapen har jeg dratt nytte av når jeg har vært trener for spillere fra andre land. Japanoppholdet gav meg større forståelse for hvordan ulike mennesker kan tenke.

I 1997 var han tilbake i Sverige og hadde suksess som hovedtrener med Ljungskile og Landskrona. Foran 2005-sesongen ble han tilbudt trenerjobben i Stabæk. Selv tror han en viktig årsak til ansettelsen var at han gav unge, lokale spillere sjansen i lagene sine. Det forklarer kanskje svaret når han får spørsmål om hva som har imponert han mest i AaFK hittil.

- Da vil jeg trekke fram junioren Thomas Martinussen fra egen stall. Han er en rolig kar som spilte midtstopper i treningskampene mot Sogndal og svenske Kalmar. I begge kampene spilte han nesten feilfritt. Det er veldig kjekt når unge spillere med lokal forankring står fram.

Interessen og entusiasmen for klubben vokser dersom sånne spillere lykkes.

De to årene før han kom til Aalesund, trente Jönsson Rosenborg. Etter to tredjeplasser i Tippeligaen fikk han sparken.

- HVORDAN VIL DU OPPSUMMERE ÅRENE I TRONDHEIM? - Jeg hadde det rett så bra i Rosenborg.

Akkurat som i Stabæk utviklet vi oss spillmessig, og pila pekte oppover. Men det ble en brå slutt, og det gikk nok litt inn på yrkesstoltheten min. Likevel lever jeg godt med det jeg oppnådde, og jeg har ikke dårligere selvtillit nå enn for to år siden.

Entusiasmen rundt Aafk

Etter åtte år som trener i Norge, ville han og familien hjem til Halmstad, men slik skulle det altså ikke gå.

- Da AaFK tok kontakt med meg etter at jeg var ferdig i Rosenborg, sa jeg nei. Men klubben gav seg ikke. ”Hva med en ettårskontrakt for å se hvordan ting utvikler seg?”, svarte de. Da tok jeg betenkningstid, og etter hvert kjente jeg et arbeidssug i meg. Vi diskuterte i familien, og vi ble enige om at jeg skulle takke ja til tilbudet. Nå i førstningen har vi blitt enige om at familien skal bo i Halmstad mens jeg er her i Ålesund.

- HVA VAR DET SOM LOKKET MED AAFK? - Representantene til klubben opptrådte veldig klart og rederlig. For eksempel tok de kontakt med RBK for å høre om alle

»

| 027 formaliteter var i orden før de kontaktet meg. Det hadde de formelt sett ikke trengt å gjøre. Dessuten var det viktig at jeg opplevde jeg var ønsket som trener.

Ellers fikk jeg høre i RBK-organisasjonen at AaFK er veldig godt organisert og har et fantastisk kampavviklingsapparat. Når i tillegg man vet hvilket flott stadion klubben har, samt hvilken entusiasme for AaFK det er på Sunnmøre, ble valget naturlig.

En fotballtreners skyggesider

Jönsson har jobbet som fotballtrener siden starten på 90-tallet.

- HVILKE SKYGGESIDER HAR DU OPPLEVD? - I tillegg til at all reisingen er en belastning for familien, så er ansvaret og tankevirksomheten som er over meg hele tiden en utfordring. Hjernen jobber nesten døgnet rundt etter å finne forbedringer, og man kan bli helt oppslukt. Men etter hvert lærer man seg å finne en balanse i tilværelsen. For min egen del består det i å investere tid med familien, kompiser og drive med egentrening.

- HVORDAN ER DET Å VÆRE 52 ÅR? - Det er mye som har skjedd hittil, og livet har gått veldig fort. Jeg opplever det helt OK å være 52, men samtidig tenker jeg hele tiden framover. Både overfor meg selv og mine spillere prenter jeg inn at man aldri skal være fornøyd. Følelsen av å være fornøyd er ens verste fiende. Man skal hele tiden tenke utvikling.

- HVA ER MENINGEN I LIVET? - Det er å ta vare på sine medmennesker.

Vi er alle utstyrt med to ører og en munn, og det er et signal om at vi skal heller lytte enn snakke til andre. Overfor mine spillere gir jeg følgende råd: Smil og vær positiv.

Det gjør laget bedre!

- HVOR ER DU OM 10 ÅR? - Jeg kjenner en behagelig kiling i magen når jeg får spørsmålet. Årsaken er at jeg ikke vet svaret, men jeg vet at jeg har utferdstrang. Da jeg var ung, hadde jeg et større talent for bordtennis enn fotball, men jeg valgte fotballen fordi jeg trodde sjansen ble større for å komme seg ut i verden. Derfor drog jeg også til Japan.

Men nå er jeg i Ålesund - og er veldig arbeidssugen!

280 kvadratmeter • midt i sentrum hvor og når? følg oss på facebook!

acne • bJÖrg • • barbour • filippa k • red Wing • rag & bone • tiger of sWeden • bY malene birger • beck sÖndergaard • marc bY ma JeffreY campbell • the local firm • surface to air •

modo er

definitivt i sentrum

riviera club • directors cut • samsÖe samsÖe • designers remiX rc Jacobs • t bY aleXander Wang • nikolaJ d`etoiles • heidi b folkestad JohnnY love • stenstrÖms • pasQui • triWa • nn.07 • suit

Økonomi | 030

ØKONOMI

EN GRATIS FORSIKRING for romantiske samboere Når du flytter sammen med den personen du liker aller best i hele universet, er det ikke så lett å tenke seg et fremtidig brudd. Mange er redd for at en god plan for brudd i forholdet skal legge en demper på romantikken når man flytter sammen, men det er faktisk både viktig og fornuftig å legge romantikken til side i noen minutter og skrive en samboeravtale…

Tekst: John erling Zeitz, DNB | Bilde Johs Bøe, DNB

få. Faktisk er en enkel samboeravtale en gratis forsikring som det ikke tar mange minuttene å tegne. Samboeravtalen kan du enkelt laste ned fra www.dnb.no. Det er lurt å lage 3 kopier, en til hver av dere, og en til en tredjeperson dere stoler på.

Juridisk sett er samboere to økonomiske individer. De verdiene du tar med deg inn i forholdet, skal du også kunne ta med deg ut. Dette gjelder også de verdiene du skaffer deg mens dere bor sammen. Hvis de økonomiske forholdene er kompliserte når dere skal skrive samboeravtale, med mine og dine og våre barn, eller det er snakk om store verdier, kan det være nyttig å få hjelp for eksempel av en advokat. Andre kan få gratis veiledning av en rådgiver i banken.

»

John Erling Zeitz, Bymagasinets økonomiekspert, banksjef i DNB Spjelkavik.

…eller man kan skrive samboerkontrakten på romantisk vis. Det kommer jeg tilbake til. Uansett hvor lyse utsiktene kan virke i dag, kommer dessverre bruddet for svært mange, og om dere dropper samboeravtalen kan det få store økonomiske konsekvenser. Samboeravtalen gjør nok ikke bruddet til en hyggelig hendelse i livet, men uten en slik avtale kan det altså fort bli mer uhyggelig enn nødvendig. I tillegg kan avtalen inneholde noen økonomiske kjøreregler som gjør samboerforholdet både bedre og sterkere så lenge forholdet varer.

En undersøkelse gjennomført av Ipsos MMI for DNB, viser at 4 av 5 ikke har sikret seg med samboeravtale, og mange av disse er lykkelig uvitende om de økonomiske konsekvensene dette kan

Det viktigste å fylle ut i avtalen, er hvem som eier hva, og avklare hvordan fordelingen skal være ved et eventuelt brudd.

Dere bør også ta med eierandel for bolig og fritidseiendom, verdigjenstander og arv.

Nye ting som anskaffes og verdiutvikling på eiendom, påkostninger osv bør også være med. Dere bør sette opp hvor mye av gjelden hver av dere er ansvarlig for. Hvem som eier og er ansvarlig for sparing og forsikringer og opprettholdelsen av disse når dere bor sammen. Hvem er ansvarlig for løpende utgifter og gjeld? Hvis en av dere er hjemmeværende eller jobber redusert, bør dette kompenseres i avtalen.

Dere bør ta en gjennomgang av avtalen en gang i året.

Mange har stor nytte av å opprette en felles konto for de daglige felles utgiftene til regninger og mat. Dere bør også ha en felles bufferkonto med penger til uforutsette utgifter. Mange har også en felles feriekonto. I tillegg kan dere ha hver sin

sparekonto til egne behov. For å gjøre det enda enklere, kan dere få opprettet faste avtalte overføringer til disse kontiene på lønningsdagen hver måned.

Om en av dere dør er det i dag store forskjeller i arvereglene mellom samboerforhold og ekteskap. Hvis dere ikke har, eller venter felles barn, har dere som samboere i mindre enn 5 år ingen arverett.

For å få arverett må dere derfor, i tillegg til samboeravtalen, skrive testamente. For selv om dere har skrevet samboeravtale, er denne uten verdi når det gjelder selve arveretten. Hvis dere har lån sammen bør dere også skrive testamente. Testamente kan du laste ned fra www.dnb.no.

I forrige nummer av Bymagasinet snakket jeg om livsforsikringer. Livsforsikring er ikke gratis, men om dere ordner dere med forsikringer hvor dere begunstiger hverandre, vil det avhjelpe den manglende arveretten. Da kan du bruke oppgjøret fra forsikringen til å betale ut samboerens arvinger, og dermed beholde felles verdier og bolig. I DNB erfarer vi at stadig flere tegner og har stor nytte av livsforsikringer, og jeg anbefaler at dere får en rådgiver i banken til å regne på en løsning som passer for dere.

Avslutningsvis vil jeg sitere min kollega og faktakilde i DNB Silje Sandmæl, også kjent som økonomiekspert fra Luksusfellen i TV3; «Det er bare å tenne stearinlysene, ta opp en flaske god rødvin og skrive samboerkontrakt.»

Med den oppfordringen er det kanskje unødvendig å legge romantikken til side.

Hell og lykke med samboerforholdet!

| 031

Norges beste arbeidsplass – for kundene våre. Stolt og ydmyk vinner av Great Place to Work.

Vi er stolte og ydmyke over å være Norges første og eneste eiendomsmegler på Topp 10 i vår kategori. En viktig inspirasjon for oss, og en ekstra trygghet for våre kunder.

Der det er godt å jobbe er det godt å være kunde Så enkelt er det. Alle gjør det de er gode på og lykkes best med å gjøre. Det oppnår vi gjennom arbeidsdeling og gode systemer som legger alt til rette for at megleren skal lykkes. For da lykkes også kundene våre – det er da vi skaper best resultater. Derfor er vi også markedsleder i Midt-Norge.

Trygt boligsalg.

Benytt markedslederen.

Ring direkte til megler eller ring 05250.

Harald Osdal Tlf. 977 25 025

Geir Kristian Ødegård Tlf. 980 21 248

Sissel Longva Tlf. 974 964 00

Cecilie Dyb Tlf. 400 01 064

Trine Paulsen Eikenes Tlf. 926 03 425

Espen Johansen Tlf. 413 56 840

Susanne Giskeødegård Avdelingsleder Tlf. 400 01 061

| 033

Amfi Moa syd Ålesund og Langevåg

Følg oss på facebook

Moncler • Mulberry • Missoni • Napapijri • AirField • Margit Brandt • Mos Mosh • Marc Cain • Kudibal • Busnel

Konferanse | 034

INNOTOWN – en konferanse utenom det vanlige InnoTown er i rute og vil snart fylle Ålesund med deltakere fra hele verden. Hvorfor?

Fordi deltakerne vil la seg inspirere til å gjøre business – not as usual.

»

InnoTown henter inn noen av verdens beste foredragsholdere og inspiratorer som alle har en historie å fortelle.

En sosial konferanse - I tillegg til de ulike foredragene satser man sterkt på å tilrettelegge for mingling blant deltakerne.

»

KONFERANSE

Tekst og foto: Runar Andersen

“Business not as usual” er slagordet for InnoTowns årlige konferanse. InnoTown har lykkes i sin visjon om å lage en internasjonal konferanse i verdensklasse i Ålesund – en konferanse med skyhøy kvalitet og stor innflytelse. InnoTown skal stimulere næringslivsfolk fra hele verden til å gjøre det bedre og bli inspirert til å tenke nytt.

500 deltakere var til stede på fjorårets konferanse, som hadde hentet inn noen av verdens mest ettertraktede foredragsholdere. Siden bredden av deltakere er såpass stor, trenger man også et program som favner bredt, og fordi InnoTown ikke er knyttet opp mot èn spesifikk bransje, er det avgjørende at alle deltakerne kan

hente inspirasjon fra det som skjer.

- Noe av det vi stadig får tilbakemeldinger om, er at konferansen er noe helt utenom det vanlige. I tillegg til at deltakerne får hente inspirasjon så får de treffe folk på tvers av ulike bransjer. De bygger dermed nettverk som vil være til nytte både sosialt og i business. Hit kommer det mennesker som har sitt daglige virke innenfor ledelse, finans, teknisk, akademisk og kreativ bransje. Det blir en unik mix som skaper en spesiell atmosfære, forteller Dag Lausund som er gründer og daglig leder i InnoTown.

Til å inspirere henter man hvert år inn kjente personligheter. Obama´s sjefs-

blogger Sam Graham-Felsen, Wikipedia grunnlegger Jimmy Wales, Apple guru Guy Kawasaki, Benetton fotograf Oliviero Toscani og designer Karim Rashid er navn som deltakerne husker. Sammen med representanter fra blant annet BMW, NASA, Harley-Davidson, Manchester United og mange, mange flere, har InnoTowns globale nettverk av foredragsholdere inspirert deltakerne på konferansen.

Årets konferanse

Årets konferanse står på ingen måte tilbake for det som har blitt arrangert tidligere – snarere tvert imot. Fasilitetsmessig blir det som før med hovedscene

Konferanse | 035 på Parken kulturhus og festligheter på Teaterfabrikken i Moloveien. Men utenom dette blir ingenting som vanlig – akkurat sånn som det skal være på InnoTown.

- Vi har hentet inn noe at det beste som finnes av inspiratorer og foredragsholdere på verdensbasis. De har alle en historie å fortelle om hvordan de våget å ta steget ut av boksen for å gjøre noe annerledes.

Vi skal bli kjent med noen mennesker som har gjort det som mange vil karakterisere som umulig. Og sånt passer godt inn her, smiler Lausund.

En helt spesiell historie

En nyhet på, årets konferanse er at også en skikkelig fiasko skal under lupen.

Husker du det gode gamle fotoapparatet med filmrull? Av den typen man brukte i “gamle dager”? Kodak er noe de fleste av oss har hatt et forhold på en eller annen måte og var for et par tiår siden et av verdens sterkeste merkenavn. På 70-tallet hadde selskapet over 90% av filmmarkedet, og en så sterk posisjon at uttrykket «A Kodak moment» var kjent verden over som et beskrivelsen av øyeblikk som burde foreviges.

Men til tross for at det faktisk var Kodak som fant opp det første digitale kameraet, klarte ikke selskapet overgangen til den digitale tidsalderen. I fjor søkte selskapet om konkursbeskyttelse. En av dem som satt sentralt i konsernledelsen under det store fallet, var visepresident Jeffrey Heyzlett. Han vil gi InnoTown-deltakerne førstehåndsinformasjon fra innsiden om hva som gikk galt – og ikke minst hva InnoTown deltakerne kan lære av Kodaks historie.

Ellers skal vi blant annet få høre historien om danske Lego som hadde store vanskeligheter på begynnelsen av 2000-tallet, men som ved hjelp av åpen innovasjon klarte å snu trenden og i dag er verdensledende innen leketøysindustrien - med rekordsterke økonomiske resultater.

Legos teknologidirektør skal sammen med professor David Robertson fra Wharton School of Business i USA fortelle om Legos utrolige snuoperasjon.

Foruten disse vil InnoTown få besøk av produksjonsdesigner Jay Shuster fra Pixar, Dr. Pawan Agrawal fra selskapet Mumbay Dabbawala og ikke minst basehopperen og ekstremskikjøreren Karina Hollekim som blant annet var den første kvinnen som gjennomførte et basehopp med ski på beina, men som etter en tragisk ulykke måtte klamre seg fast i livet. Karina forteller nå sin historie verden over. En historie som handler om dristighet, pågangsmot og om den lange veien tilbake til livet.

- Det er lenge siden vi hentet inn noen fra Norge som foredragsholder på InnoTown.

Men responsen har vært helt utrolig og vi har store forventninger til det Karina Hollekim skal fortelle oss, smiler Gro Linn Gamst, som er sponsoransvarlig i InnoTown.

Som en internasjonal konferanse har InnoTown høstet stor oppmerksomhet.

Som en kuriositet nevner Lausund at det til årets konferanse er påmeldt 4 deltakere fra arbeidsdepartementet i Singapore.

Foregående år har medarbeidere fra Dansk UD, landbruksdepartementet og næringsdepartenentet i Canada og arbeidsdepartementet i Finland tatt turen til Ålesund for å hente lærdom og inspirasjon. Det begynner imidlertid å bli noen år siden det representanter fra norske departmenter prioriterte å ta turen

til InnoTown, og det er jo unektelig en liten tankevekker sier Lausund.

En sosial konferanse

I tillegg til de ulike foredragene satser man sterkt på å tilrettelegge for mingling blant deltakerne. Slik kan man bli godt kjent med nye mennesker og skape grobunn for nettverk, vennskap og samarbeid.

- På denne måten senkes også terskelen for dialog mellom de ulike menneskene som er med, og slik bidrar til å øke kontakten på tvers av tittel, rang og posisjon, forklarer InnoTown-prosjektleder Veronica Pilskog, og viser samtidig til de mange tilbakemeldingene InnoTown har fått fra deltakerne på konferansen.

Inspirasjon er nøkkelordet – og få, om noen, drar fra InnoTown uten å ha fått et nytt perspektiv på en hel del ting som de kan dra nytte av.

- Det å omsette inspirasjon og ny kunnskap til konkret er en viktig faktor for InnoTown. Når deltakerne våre drar hjem fra konferansen tar i bruk InnoTownopplevelsen i egen jobbsituasjon, da føler vi at vi har lykkes, sier Gro Linn Gamst i InnoTown, som samtidig berømmer InnoTowns gode støttespillere. Uten sponsorene våre hadde det vært helt utenkelig å legge en konferanse av dette formatet til Ålesund, sier sponsorsjefen. Rolls-Royce og Dagens Næringsliv er InnoTowns hovedsamarbeidspartnere.

InnoTown har nå åpnet for påmelding på sine websider. Mer info om konferansen og påmelding finner du på www.innotown.com.

VÅRENS GAVETIPS

TAG HEUER Aquaracer dame Kr 24.000,Aquaracer herre Kr 25.500,Urmaker Nelvik

VÅRMOTE Missoni kjole Moncler jakke Debbie sko Mulberry veske Svarstad

VÅRMOTE

Gant: Genser kr 899,Piquet trøye kr 699,State of Art bomullsbukse kr 899,Jean Paul: Sko kr 599 Vic Thunem

ARMBÅND kr 2.450,Stamnæss

BURBERRY BRITT Dunvest kr 3.699,Dale man + woman

| 037

spise & drikke

Foto: Runar Andersen

(+47) 71 70 70 77 www.anno.no booking@anno.no

Om du vil spise godt – sent eller tidlig, danse eller bare ta en kaffe eller en drink i baren – vi ønsker deg velkom men til ANNO og gleder oss til å varte deg opp!

ÅPNINGSTIDER: Man–ons 11.0–23.00 | Tors 11.00–24.00 | Fre 11.00–03.00 | Lør 13.00–03.00

oss gjerne om kommende » Tips begivenheter i byen vår!

Kultur | 038

alesund@bymagasinet.net

KULTUR

» Hver måned

Barnas lekeland Vasstrandveien 75, Ålesund Tirs–fre 11.00–20.00 Lør–søn 10.00–18.00 Bursdagsfeiring: Verter dekker og rydder før og etter festen. Selskapet har en time til disposisjon i et av de morsomme Bursdagsrommene, og deretter kan man leke og kose seg i Barnas Lekelands mange aktivitetssoner.

For nærmere info og booking: www.barnaslekeland.no / 41 60 16 00

Moa svømmehall Moavegen 11, 6018 Ålesund Man–fre 11.00–19.00 Morgenbad for alle hver tirsdag fra kl 07.00–08.00 For nærmere info: www.alesund.kommune.no

Babysang

Storsalen på Ålesund kulturskole Tors 10.45 Varighet: 8 uker Et bredt undervisningstilbud innenfor musikk, både individuelt og i grupper.

For barn mellom 6 og 12-15 måneder.

For nærmere info og påmelding ring: www.alesund.kommune.no 70 16 34 80

Atlanterhavsparken Ålesund

Man–lør 11.00–16.00 Søn 11.00–18.00 Dykkeshow hver dag kl 13.00 Mating av pingvinene hver dag 13.30 For nærmere info og åpningstider: www.atlanterhavsparken.no

Lik oss og følg oss!

Aafk-kamper Color Line Stadion

07. april 18.00 Aafk–Hønefoss 21. april 18.00 Aafk–Tromsø 05. mai 18.00 Aafk–Rosenborg 12. mai 18.00 Aafk–Lillestrøm 20. mai 18.00 Aafk–Odd

Borgund dyreklubb Man–lør 10.00–18.00 søn 12.00–18.00 Barne - og ungdomsklubb med dyrestell av hester, sauer og andre husdyr. Åpent for besøkende.

» April

Kommunetopp Topptur

07. april Kvitegga Årets tredje kommunetopptur. 1691 meter høye Kvitegga er den høyeste toppen i Ørsta kommune Iløpet av 2013 vil Turistforeningen besøke de høyeste toppene i hver kommune på Sunnmøre. Alle kommunene har flotte turmuligheter, og det ønsker Turistforeningen og sette fokus på ved å arrangere denne konkurransen, med flotte premier

Strandafjellet

For mer infor og konkurranseregler: www.alesund.turistforening.no

Man–søn 10.00–16.00 Kveldskjøring tirs, tors og fre 18.00–21.00 Påske 23. mars–01. april 10.00–17.00

Forestilling

skisenter

For nærmere info og snøforhold: www.strandafjellet.no

Klatreklubben Sparebanken Møre Arena

Tirs–tors 18.00–20.00 Klatrevegg med instruktør Man 18.00–20.00 For de uten fast klatre partner For nærmere info og arrangement: www.klatreklubben.no

Bibliotek Rådhuset

Man–tors 10.00–19.00 Fre 10.00–17.00 lør 10.00–15.00 Utleie av bøker og filmer. Arrangement som litterært friminutt og eventyrstund.

For nærmere info og aktiviteter: www.alesund.kommune.no

Annie 12. april Parken kulturhus Vi befinner oss på et barnehjem i New York under depresjonen i 1933. Annie bor der sammen med andre foreldreløse barn. Men Annie mener hun har foreldrene sine der ute et sted. Og kanskje nettopp i morgen, vil hun treffe dem igjen.

For nærmere info og billetter: www.kulturialesund.no

Båt & Sjøliv Messe

12.–14. april Sparebanken Møre Arena Nordvestlandets største messe for båter, motorer og maritimt utstyr!

For nærmere info og booking: www.sbmarena.no

Lune vårkvelder Konsert

13. april 21.00 Teaterfabrikken Tor Endressen

Kultur | 039

t sine aga en m y B g Vi i ker de øns lturelt år! v ku nde nne e p s

Festival sommer Husk biletter

»

Hele sommeren!

For nærmere info og bestilling av billetter: www.billettservice.no

Mange inspirerende forelesere på Innotown konferansen

» Juni

For nærmere info: www.teaterfabrikken.no

For nærmere info og påmelding: www.innotown.com

Riksteateret MOVE

Ung Talent 2013 Talentkonkurranse

1 juni 12.00–15.00 Korsatunellen

17. april Parken kulturhus

25. mai 18.00 Parken kulturhus

MOVE er en helaftens forestilling satt sammen av tre koreografier For nærmere info og billetter: www.kulturialesund.no

En begivenhet med nye unge flotte talenter innenfor rytmisk musikk. Her får en rekke ungdommer, etter først ha vært gjennom en audition eller to, sjansen til opptre på en stor scene med et av landets aller beste storband i ryggen.

Korfestival

Oslo danse amblem

Perpleks

»

Samson & Roberto

Perpleks er en tempopreget komedie med slektskap til teatersport og revy. Forestillingen er en ustyrlig teaterlek som trekker skuespillere og publikum med seg gjennom en rekke absurde og vanvittig morsomme situasjoner som alle kretser rundt det store spørsmål: Hva er virkelig?

Og ikke minst hva er teater?

For nærmere info: www.teateretvart.no

» Mai

17. mai 17. mai 18.30 Parken kulturhus

Innotown Konferanse

22.–23. mai Parken kulturhus Se artikel s. 034 i Bymagasinet!

“Business not as usual” er slagordet for InnoTowns årlige konferanse. InnoTown har lykkes i sin visjon om å lage en internasjonal konferanse i verdensklasse i Ålesund.

Med inspirerende og motiverende forelesere som deler sine foretningshistorier.

»

Konsert

6.–9. juni Parken kulturhus og Arbeideren Det blir masse konserter, både profan- og kirkekonserter samt korpunkt rundt i byen.

For nærmere info og program: www.kor.no

Teateret vårt

27. april Parken kulturhus

Bylørdag

Move

Kunst | 040 Tips oss gjerne om kommende » kunstutstillinger i byen vår! alesund@bymagasinet.net

KUNST

Jugendstilsenteret nasjonalt senter for art nouveau Tirs–søn: 11.00–16.00

Kunstmuseet Kube

Molovegen

gate med originale tre bygninger og flere nisje steder.

museum

Galleri Cylindra Man–fre 09.00–18.00 Lør–søn 12.00–16.00

Bjarne, Børresen og Ytterstad Oslo-baserte kunstnere 12. januar–07. april

Galleri som stiller ut noen av møbelobjektene tegnet av Peter Obsvik

Elin Melberg 20. april–16. juni Marianne Heske 25. mai–01. sept

Trankokeriet Antikk Man–fre: 11.00–17.00 Tors: 11.00–19.00 Lør: 10.00–15.00

Åpningstider: Tirs–søn: 11.00–16.00

I dette vakre bygget ved sjøen selges det antikviteter og gamle ting. Man kan kjøpe

Ålesund Kunstforening galleri

Håvard Vikhagen Maleri 02. mars–07. mars Dang Van Ty og Per Rosenberg maleri og grafikk 13.april–05.mai Ragnhild Søvik maleri og mixed media 11.mai–09.juni For nærmere info og åpningstider: www.alesundkunstforening.no

Studio Hugo Opdal galleri

Lør–Søn 12.00–18.00

seg en kaffe eller ta en titt i galleriet Ingrids glassverksted Man–fre: 10.00–17.00 Lør: 10.00–15.00 Bli med på glassblåsing, bestill diverse arrangemenrt eller bare kom innom for en titt For nærmere info og bestillinger: www.ingridsglassverksted.no

»

Jugendstilsenteret har både faste og temporære utstillinger fordelt over 3 etasjer, i tillegg til de genuine jugendstilinteriørene i selve Apotekergården.

For nærmere info og utstillinger: www.jugendstilsenteret.no

Hugo Opdal er fotograf og galleri driver, som bor og jobber på Flø.

Studioet har en Moods of Norway butikk.

Her selger han også smykker frå Camilla Prytz og sjokolade fra Sverre Sætre.

For nærmere info og åpningstider: www.hugoopdal.no

| 041

Her får du 2-årig fagskoleutdanning Godkjent av Statens lånekasse

Søknadsfrist 15. mai

ÅLESUND KUNSTFAGSKOLE FOR DEG SOM VIL Vil du …

- jobbe med kunst eller design

- jobbe med kreativ kommunikasjon

- spesialisere din utdanning

- foredle dine evner

- lære om kreative prosesser

Finn ut mer på alesundkunstfagskole.no post@alesundkunstfagskole.no Telefon 70 12 63 15 Hellegata 12, 6004 Ålesund

… bli noe stort?

| 042

Nye Honda CR-V SUV-klassikeren har tatt Norge med storm. Igjen!

«Denne vil nok mange nordmenn omfavne» Brooms Benny Christensen etter første prøvekjøring av den nye CR-V under Europa-lanseringen i München, september 2012. tv2.no 12.09.2012.

CR-V 2WD fra

355.300,-* CR-V 4WD fra

382.600,-* Helt ny fra innerst til ytterst. Honda CR-V er blitt en helt ny bil fra innerst til ytterst. Den er blitt mer komfortabel, mer stillegående og enda mer velkjørende.

Yttermålene er krympet et par centimeter, men innvendig er bilen likevel blitt større. Bagasjerommet tar nå hele 589 liter med seteryggen oppe. Med setene nedfelt er CR-V klasseledende med hele 1669 liter.

Bensin eller diesel? Velg mellom den smidige, avanserte 2.0 i-VTEC bensinmotoren eller den råsterke 2.2 i-DTEC dieselen.

Forhjulsdrift eller 4x4? Ikke alle behøver firehjulstrekk. Noen ønsker seg bare ekstra bakkeklaring, oversikt ved å sitte høyere, romslig bagasjeromsplass og enklere inn- og utstigning.

Manuell eller automat? CR-V gir deg valget mellom en myk 5-trinns automatkasse eller en moderne 6-trinns manuell girkasse.

Vinneren på komfort og kvalitetsfølelse i flere tester.

Velkommen til prøvetur. Rask levering!

Honda – mest driftsikre bilmerke 7 år på rad.

*Veil. pris levert forhandler. Forbruk blandet kjøring: 0,56-0,77 l/mil. CO2-utslipp: 149-180 g/km.

Utstyr og farge kan avvike fra avbildet modell. Importør: Honda Motor Europe Ltd. (Norge).

For mer info, se www.honda.no

Vårens moter får du hos oss

Vic Thunem, Kongsgate 1, tlf. 70 10 03 16 Vic Moa herre, Amfi Moa øst, tlf. 70 14 91 75

GANT • SAND • RICCOVERO • JEAN PAUL MARLBORO • LEE • STATE OF ART • MEYER BLUE • MARIO CONTI

VIC THUNEM / VIC MOA HERRE

Bli ny | 044

BLI NY

MED CANCAM Tekst og bilder: Frida Lovise Myklebust

FØR

ETTER

Modellen: Vivian Larsgård-Ingebrigtsen, 38 år og bor i Ålesund. Hun har to små barn og jobber fast hos Inmarsat Solutions. I en ellers travel hverdag har ikke Vivian så mye tid til overs til egen-pleie.

Frisørens oppgave:

Vivian har et glatt, bløtt hår som mister fort volum og blir flatt. Hun har et ønske om å beholde litt lengde og få en frisyre som ser mer lett og luftig ut. Hun vil også ha en frisyre som er enkel å style, og som ikke er for ”traust”.

Det er torsdagskveld, snøen har lagt seg over Ålesund sentrum. Vivian LarsgårdIngebrigtsen har tatt kvelden fri fra jobb og hverdagsmas for å komme inn i varmen og bli ny hos Cancam i Løvenvoldsgata.

Vivian setter seg godt til rette i frisørstolen.

Det er helt klart at hun føler seg trygg inne hos Cancam-gjengen.

Cancam finner du i Ålesund, Brattvåg, Amfi Moa Syd, Amfi Moa Nord og Moldetorget

Bli ny | 045 Frisør Janne Marie Bjørkavåg setter seg ned sammen med Vivian for å finne ut hva som er riktig frisyre og stil til henne og hennes hverdag.

Det er viktig å gjennomføre en grundig analyse av kunden. Janne har lyst til å gi Vivian en varmere tone i håret.

- Dette passer bedre til Vivians gyllene farger. For å skape en illusjon av mer fylde og volum så legger jeg inn en dypere hårfarge ved hodebunn enn i lengdene.

Mens fargen virker slapper Vivian av med en kaffekopp og ett magasin. Deretter er hun klar for vask, hodebunnsmassasje og kur. ”Dette er nesten det beste med hele besøket”, sier Vivian. - Det er ikke alle som er klar over at vi har egne meny med hodebunnmassasje og kurer, informerer Janne.

Deretter farges øyenbrynene til Vivian, dette for å ramme inn øynene og fremheve den nye hårfargen. Frisøren avslutter ved vasken med en pleiende kur for å avslutte alle kjemiske prosesser i håret.

Nå er det klippen som står for tur. - Vivians hår kan veldig fort virke litt livløst. Jeg klipper det til skulderlengde, klipper det opp og åpner opp frisyren mot ansiktet ved å skråklippe. Dette kler hennes ansiktsform godt.

1. Frisøren legger en gyllen farge i bunn for å få mer dybde i håret.

2. Etter vask og massasje får modellen slappe av med en hårkur mens frisøren farger øyenbryn.

Det siste, men kanskje det viktigste for å danne den perfekte looken er føning.

Frisøren starter med å ta i varmebeskyttende krem i håret mens det er vått, hun har også i et hårskum for å få mer volum.

Janne starter med å føne hele håret nesten tørt med føne og rundbørste, så tar hun frem en varmluftsbørste. Et godt tips er å tørke håret først med vanlig føner, så kan du gå over til varmluftsbørste for å polere og skape form og bevegelse. Dette er et genialt hjelpemiddel som er veldig lett å bruke!

5. Her bruker frisøren en varmluftsbørste for å få ekstra volum og en fin form.

- Dette ble en veldig fin frisyre for meg, lett å style, og det ble mye mer spennende enn det jeg hadde fra før, sier Vivian mens hun stråler. Vivian syns også hun fikk gode råd angående fargevalg på make up og klær, som var nytt for henne! Vivian ga uttrykk for å være veldig fornøyd.

3. Klipper håret til skulderlengde og klipper det opp for å gi det volum samt mykere bevegelser.

Produktliste: »

For fint og flatt hår, gir umiddelbart fylde uten og tynge håret.

Spray: Kérastase hårspray. En fin spray som ikke tynger håret.

Kur: Moroccan Oil. En hårkur som ikke tynger, og gir mye fuktighet. Passer fint til tynt og behandlet hår.

Varmluftsbørste: Godt hjelpemidder for føning hvor du vil ha volum, bevegelse og få polert håret.

Klær: Match Ålesund Storsenter

Olje: Kérastase Elixir Ultime. For farget hår, allsidig pleie, som gir god glans.

Mousse: Kérastase volumactive mousse.

En mousse for fint hår. Den forsterker håret og gir langvarig volum, og nydelig mykt og skinnende hår.

Leave-in krem: Kérstase Thermique.

Varmebeskyttende krem for svekket hår.

Gir fint og tynt hår motstandskraft.

Shampo: Kérastase volumshampo.

»

» »

4. Former håret med føner og rundbørste. Tips: Føn underhår først, så jobber du deg oppover. Bruk gjerne klips til å sette bort håret underveis, mens du former og føner del for del.

» » » »

Sminke: - Starter med å nappe og farge øyenbryn for å få en helhet.

- Legger så på et transparent pudder siden modell har veldig fin hud fra før,. Vivian har fregner, dette er noe som vi ikke ønsker å dekke over, fordi det gir et friskt og naturlig uttrykk.

- Legger rouge på kinnbenene, velger en varm farge som passer modellen.

Tips: Velg alltid en litt lysere nyanse enn din egen hudfarge, og frisk heller opp med litt rouge.

- Legger en lys skygge over hele øyelokket. Så en litt mørkere farge på globallinjen for å fremhevet øynene.

Husk: Lyse farger fremhever, mørke farger demper.

- Nå er det mascara som står for tur.

Tips: Prøv å legge mascara mens du ser nedover, du vil merke at du blinker mindre, og det blir mye enklere!

- Avslutter med leppene. Legger først på lipliner, for å få fyldigere lepper. Frisøren går ut ifra fargen på øynene og huden for å velge hvilken lipgloss som kler modellen.

| 046

MODO

Hun: Bukse og sko: By Marlene Birger T-skjorte: Desigers Remix Skinnjakke: BLK DNM Han: Bukser: BLK DNM Skjorte: Acne Skinnjakke: Tiger of Sweden Sko: R.M Williams

SPRING FEVER Foto: Marius Beck Dahle Fotoassistent: Magnus Roaldset Furset Styling: Marie Sofie Istad Nesset Make-up: Stine Nesset Hjelvik H책r: Arja Kviebakk, Cancam Modeller: Joakim S. og Silje T., Team Lokale: Takk til Arbeideren for l책n av lokale

| 047

| 048

BENETTON Hun: Alt: Benetton

URMAKER KARLSSON Hun: Klokker: Michael Kors Han: Klokker: Michael Kors

| 050

MOA OPTIKK Hun: Briller: Gucci Han: Briller: Junkyard

| 051

DALE MAN + WOMAN

Hun: Jakke: Mcq Alexander Mcqueen Bukse, topp og sko: Acne Han: Bukse og skjorte: Nordic Legacy Sko: Tiger Genser: Scotch & Soda

| 052

CHRIS Hun: Alt: Tiger Han: Sko: Lottusse Skjorte: Polo Ralph Laurent Jakke: Barbour Bukse: Oscar Jacobsen

| 053

GULLSMED DANIELSEN Hun: Alt: Ole Lynggaard Copenhagen

| 054

MOA UR OG GULL Hun: Smykke: Nezt2 Klokke: Passion Han: Klokke: Guess

| 055

BENETTON Hun: Alt: Benetton

| 056

VIC THUNEM VIC MOA HERRE Han: Sko og skjorte: Ricco Vero Bukse: Jean Paul Sløyfe: Plizit Jakke: Frislid

| 057

MODO Hun: Skjørt: Designers Remix Genser: KENZO Sko: New Balance Veske: Marc by Marc Jacobs Han: Briller: The Local firm Sko: R.M Williams Skjorte: Anerkjendt Bukse: Tiger of Sweden Jakke: J. Lindberg

| 058

GULLSMED STAMNÆSS Hun: Alt: Thomas Sabo

| 059

RICCOVERO Hun: Alt: Riccovero

| 060

SVARSTAD Hun: Jakke: Hackman Bukser: MiH Jeans Sko: Debbie Han: Jakke: Aigle Skjorte og bukse: Sand

| 061

URMAKER NELVIK Hun: Klokker: Tissot Han: Klokker: Tissot

| 062

DALE MAN + WOMAN Hun: Kjole og sko: Mcq Alexander Mcqueen Jakke: Acne Han: T-skjorte: Tiger Jakke: Burberry Bukse: Nordic Legacy Sko: Blackstone

| 063

Urmaker Nelvik AS Keiser Wilhelmsgt. 22 Tlf 70 10 70 30

Bolig | 064

BOLIG

BØR BUDRUNDENE VÆRE SKRIFTLIGE?

Finansminister Sigbjørn Johnsen går inn for at alle bud ved eiendomskjøp skal gis skriftlig. Det er uenighet rundt dette forslaget. Eksempelvis mener Eiendomsmeglerforbundet at det er unødvendig.

Tekst og bilde: Susanne Giskeødegård, avdelingsleder Eiendomsmegler 1 Ålesund

I dag kreves det at første bud fra hver budgiver er skriftlig. Etter det kan budrunden fortsette muntlig.

Departementet sendte i januar forslaget til endringer i eiendomsmeglingsforskriften på høring. I følge forslaget skal meglere bare formidle bud, aksepter og avslag som er gitt skriftlig.

Skriftlig dokumentasjon i budrunden vil bidra til en tryggere prosess for forbrukerne ved kjøp og salg av bolig. Sigbjørn Johnsen har uttalt at det også kan bidra til å senke tempoet i budrundene.

Departementet mener da at sms og epost vil oppfylle kravet til skriftlighet, i tillegg til brev og faks. I følge forslaget skal også informasjonen som megler gir partene

underveis i budrunden også gis skriftlig.

Dette gjelder informasjon til selger, alle budgivere og andre interessenter.

Det er også en del av forslaget at alle budgivere må legitimere seg overfor megler. Iflg Finansdepartementet vil kravet til skriftlighet kunne redusere antall saker der det er tvist om hvorvidt det er inngått gyldig avtale mellom kjøper og selger og saker der det er uenighet om innholdet i avtalen.

Tormod Boldvik i Norges Eiendomsmeglerforbund mener det ikke er behov for 100% skriftlige budrunder. I dag føres det budjournaler over de bud som blir gitt.

Han sier imidlertid at forbundet vil strekke seg langt for å fjerne eventuell usikkerhet knyttet til budrundene. Eiendomsmegler-

forbundet foreslår å se på en løsning med lydopptak av telefonsamtaler. Det forslaget bør vurderes, men det må selvsagt sees opp mot personvern. Høringsfristen på forslaget er satt til 19.april.

Det blir spennende å se utfallet av dette forslaget. Det vil gjøre arbeidsdagen til meglere annerledes enn den er i dag. Vi vil i større grad være avhengig av å dokumentere skriftlighet på alle sakene vi tar på oss. Vi får heller ikke samme mulighet til muntlig kontakt som også er avgjørende for både selger og interessenter i mange bud-situasjoner. Alternativt vil man måtte kontakte alle parter både skriftlig og muntlig. Det vil føre til at hver sak blir mer ressurskrevende og det vil gjerne bety at hver megler kan ta på seg færre oppdrag og dermed måtte kreve høyere pris på meglertjenestene.

Det er også praktiske utfordringer ved forslaget. For enkelte interessenter vil det også bli vanskeligere å få gitt bud. I alle fall for den eldre generasjon som ikke benytter sms eller har mail på telefon eller pc. Å benytte seg av brev vil jo ikke fungere tilfredsstillende med tanke på at det ofte er korte budfrister. En budrunde kan også fort strekke seg over mange timer, og det er viktig at interessenter skal kunne avgi bud selv om de befinner seg på ferie eller sitter i bilen.

Det avgjørende må uansett være å finne en løsning som ivaretar interessenters og selgers trygghet i budrunden – samtidig som det å faktisk kunne inngi bud er lett tilgjengelig for alle og enhver.

| 065

Amfi Moa nord, tlf 701 47 122 facebook.com/Riccovero Moa

Foto: Marius Beck Dahle | Design: Bymagasinet

| 066

er nyhet

saft

ige

| 067

Tlf: 70 14 91 90

Mote | 068

MODO – endelig i Ålesund sentrum!

Det har ligget i kortene ganske lenge. Du vet ikke når det skjer, men det skjer. Noe nytt i hjertet av byen. Moa har vært basen i mange år. Men gresset er like grønt på begge sider. Snart åpner Modo i sentrum.

MOTE

Tekst og foto: Runar Andersen

»

Alexander og Oda ønsker å skape nytt liv i byens gamle handelsentrum.

- Vi har jobbet hardt. Samtidig er det viktig å ta sjanser. Det er bare når noe står på spill, at man kan utvikle seg.

Alexander Kobbevik har mye å tenke på, og det er sånn han foretrekker det. Siden oppstarten i 2006, har Modo utviklet seg til å bli en moteinstitusjon i Ålesund. Det er ikke lenge siden de bygget ut den lille butikken på Moa, og la til en dameavdeling. Og siden alle veier leder til det samme stedet, finnes det bare én retning herifra.

via nettbutikken www.modo.as. De er hva de er, på grunn av den sosiale takhøyden i Ålesund. Det har vært noen fester, moteshow og happenings her og der, noe som bare har vært naturlig for dem som står bak. Å drive butikk skal være mer enn et levebrød.

- Det er bare menneskelig å stadig være på søken etter nye mål. Det er gjennom utfordringer man finner motivasjonen til å holde på.

- Vi ønsker å ha det kjekt og samtidig involvere mennesker på en litt annerledes måte.

Vi har vært aktive på sosiale medier som Facebook, Instagram og Twitter, brukt nettbutikk og i det hele tatt holdt en jevn og god kontakt med markedet og ikke minst kunden. Så har vi mange unike merkevarer også, det skal vi ikke glemme – dette er noe mange setter stor pris på.

Den nye butikken i sentrum er en videreutvikling av konseptet du allerede kjenner. Modo fortsetter både på Moa og

Hvert år besøker de motemesser både i Milano, Berlin, København og New York.

Om man har lyst til å sette Ålesund på

motekartet, er det alfa omega å holde seg oppdatert. Men hvorfor ikke da åpne ny butikk i en annen by? Noe av det viktigste for Alexander, er å holde fokuset rundt byen han har vokst opp i. Det er den som har formet ham, gitt ham muligheter. Det er den han vil være en del av.

Mot strømmen

Trenden blant byens butikker har i stor grad vært preget av forflytning i retning Moa kjøpesenter. Alexander bor selv i sentrum av byen og synes lite om at den ene butikken etter den andre forsvinner fra gateplanet – han er redd for hva som kan skje om ikke utviklingen snur.

- Jeg tror ikke folk forstår hva man vil gå glipp av om alt forsvinner inn i kjøpesentrene. Det er selvsagt mye positivt som

Mote | 069 skjer der, men vi må ikke glemme byens gater, sjarmen, selve bylivet. Mulighetene dette byr på. Det var i disse gatene man fant selve identiteten til Ålesund før i tiden.

Det er her ambisjonen vår ligger akkurat nå. Pluss at vi er ganske fornøyd med beliggenheten.

Det nye lokalet har utsikt mot Kiperviktorget, i de gamle lokalene til Eplehuset. I tillegg har de doblet arealet inne og boltrer seg på 300 kvadratmeter, med både dame- og herrebutikk. Lyse, minimalistiske omgivelser, pluss den rette musikken, vil utgjøre en avslappet atmosfære som gjør handleturen til en opplevelse du ikke finner andre plasser.

Det er bare en del av Modo-imaget at enkelte ting forholder seg hemmelig. Men de kan røpe såpass at det kommer flere internasjonale merker til butikken. ACNE, Marc By Marc Jakobs, Alexander Wang, Tiger, Lindeberg, Eton og, ikke minst, Kenzo – et merke som for tiden nyter stor oppmerksomhet på damefronten i Europa.

Og dette er bare en smakebit av hva som kommer. Og det er damekonseptet som vil ta størst plass i butikken. På herrefronten blir det mye fokus på dress og konfeksjon, i tillegg til moteplagg.

- Det er mye forretningsfolk i sentrum, og vi ønsker å blidgjøre dette markedet.

Samtidig som vi har et rikt utvalg i casualwear og jeans. På damesiden, er det Oda Valderhaug som vil være daglig leder, og på herresiden vil jeg for det meste være i de nye lokalene.

Det er vanskelig å skape noe nytt, uten hjelp. Christer Aakernes har både samarbeidet og vært medeier siden begynnelsen. Og velviljen den nye huseier har vist, har betydd mye i prosessen. Det er viktig å arbeide med personer som både deler de samme ambisjonene, samtidig som de er positivt innstilt.

- Johan Erik Strand har vært utrolig hyggelig mot oss og gjort en kjempejobb med å tilrettelegge lokalene. Jeg kunne ikke bedt om en bedre husvert. Åpningstidene blir fra 10-18 alle hverdager og lørdag, utenom torsdag. Da er det langåpent til 20. Men det finnes ingen åpningstider uten en åpningsfest. Og det innebærer gode tilbud. Vil du være en del av dette, bør du følge med, holde ørene åpne. Eller bare klikke deg inn på Facebooksiden til Modo fra tid til annen. For dette blir det uansett noe av, det gjelder bare å være der når det skjer.

- Jeg vet ikke hva jeg skal si, bortsett fra at jeg er utrolig fornøyd. Vi har holdt på en god stund nå, men alt sammen føles ut som en begynnelse. Begynnelsen på hva?

Det er det umulig å si.

Film | 070

VÅRENS FILMER

Mars

G.I. Joe

Retaliation Premiere 29.03.13 Action / Eventyr / Sci-Fi / Thriller Oppfølgeren til kinosuksessen G.I. JOE: RISE OF THE COBRA, som i 2009 spilte inn over 300 millioner dollar på verdensbasis.

April

Mama

Skrekkfilm Premiere 05.04.13 Anabel og Lucas har tatt på seg utfordringen med å oppdra hans unge onkelunger som har vært etterlatt i skogen alene i 5 år... men hva skjedde i grunn i den mørke skogen... directed by Andres Muschietti starring Jessica Chastain

Oblivion

Action / Sci-Fi Premiere 12.04.13 Et fremtidsepos, hvor Tom Cruise spiller en dronerepratør som forsøker å redde de siste restene av Jorden og menneskeheten.

Rebell

Drama / krigsfilm Premiere 26.04.13 Borgerkrig herjer i et sentralafrikansk land. Opprørerne rekrutterer soldater på ekstremt brutalt vis. De raider fredelige landsbyer, tar med seg ungdommen og likviderer resten. Slik blir unge Komona barnesoldat under geriljalederen Grand Tigre Royals kommando. Alene i verden, med krigens redsler rundt seg, føles alt meningsløst. Men livskraften er stor, selv under de mest bestialske forhold.

Nominert til Oscar!

Mai

Pelle Politibil Animasjon / barnefilm Premiere 03.05.13

Kronprinsessa er atter tilbake i Bodø, denne gangen for å åpne den nye Havørnparken. Her ligger en ruvende havørn og ruger på et egg og alle gleder seg til det blir ungeskrik i parken. Byens egen helt, Pelle Politibil, får det ærefulle oppdraget å passe på parken, og spesielt havørna.

The Hangover Part 3 Komedie Premiere 29.05.13 Denne gangen er verken bryllup eller utdrikning. Ingen ting kan gå galt. Tror de. Men når “The Wolfpack” igjen øyner mulighet for tur er antagelsene gammelt nytt.

Broken

Drama / komedie Premiere Mai Engelskmenn kan oppvekstskildringer.

Noen av de vakreste, såreste og mest ektefølte fortellingene om overgangen fra barn til voksen har kommet fra de britiske øyer. Filmer som Fish Tank og This is England beskriver med poetisk varsomhet og nådeløs grusomhet den spesielle opplevelsen av tapt uskyld. BROKEN føyer seg fint inn i denne tradisjonen.

e t S r ø t NDetS S

e S S e M t Å B

A l t S e v NorD

lesund

ena, Å r A e r ø M

12. - 14.

mtidig ken n sund. Sa a le b Å i e r a s a s g. e i Sp 3 1 er for de jølivs-m 0 d S r 2 & e l t i å lk r o B f m. g ap er

at fa mer o g und l du vite du drøm ed før o a t k m s e , d e t r iv il r t o g r fram 17.00 du deg b tt å la se du finne G 11.00 t rømmer A a Det er le D D r . o N f g Ø li S e v llt lo 18.00 • or å sørg er det fu G 11.00 g, men f A e D d R e Ø L k k å ve .00 • ebook 2.00 - 20 Ikke for ss på fac er følg o REDAG 1 www.sbm

arena .no

ell

Foto: Saltstudio, iStockphoto

F STIDER:

TIBE 13045

ÅPNING

| 072

Lenge leve originalene Noen ideer holder lengre enn andre. De setter varige spor og blir en signatur for sin tid. Gjennom generasjoner. Uten å følge moteretninger og flyktige trender. Fordi de er laget av dette spesielle som skaper en klassiker. Arne Munch fikk nettopp en slik idé, da han i 1968 satte seg ned med millimeterpapir og tegnet Danmarks første formkjøkken. En visjonær ide om en kube.

En form. Om ny og større fleksibilitet. Om kompromissløs kvalitet. Og en enkel og tidløs linje som har holdt seg på toppen i mer enn 40år. En bærekraftig design.

shop in shop

HTH Ålesund, Klaus Nilsens gt. 6, 6003 Ålesund, Tlf.: 70 10 33 33

| 073

Øyehelse | 074

MED FOKUS PÅ ØYEHELSE

Synet regnes som den viktigste av våre primære sanser, og for en optimal livskvalitet trenger du godt syn. Å se godt er viktig - ta grep i dag, og få et skarpere syn på fremtiden.

Tekst og foto: Runar Andersen

I dag har en optiker en svært annerledes hverdag enn bare for noen få år siden. Det dreier seg ikke bare om briller og kontaktlinser, men et spekter av undersøkelser som avdekker hvordan det faktisk står til med øyehelsen. Når synet ikke er optimalt, kan det merkes enten direkte ved nedsatt syn, eller indirekte i form av plager som for eksempel svie, hodepine, dobbeltsyn eller at du blir fort sliten og ukonsentrert ved nærarbeid.

Øyets helse

Det kan være ulike årsaker til nedsatt syn.

De vanligste er nærsynthet, langsynthet, skjeve hornhinner, alderslangsynthet (presbyopi) eller medfødt svaksynthet. Kompetente optikere kan hjelpe deg med alt fra enkle tiltak til avanserte synshjelpemidler for å bedre din synshverdag.

Optikeren starter med en synsundersøkelse for å kartlegge hva som trengs for å gi deg bedre syn. I de fleste tilfeller dreier det seg om å anskaffe seg en brille eller kontaktlinser, i andre tilfeller kan det være tegn på øyesykdom. Optikeren henviser da videre til øyelege for videre utredning og behandling.

- Vi er i dag åtte faste ansatte, hvorav tre er optikere med mastergrad i klinisk optometri. Fra kunden kommer inn i vår butikk, er det viktig for oss å kunne tilby god service i alle ledd, forklarer butikksjef Charlotte Nordholmen hos Moa Optikk.

Moa Optikk utfører et bredt spekter av undersøkelser i tillegg til å finne ut hvilken styrke du trenger i brillene dine. Optikerne måler øyetrykk, kartlegger hornhinnefasong, gjør utvidet synsfeltundersøkelse og tar bilde av øyebunnen. Alle testene vil samlet sett gi god oversikt over hvordan dine øyne ser ut i dag. Ved senere undersøkelser kan eventuelle endringer avdekkes på et tidlig tidspunkt.

Utvidet synsundersøkelse med optiker Kari Ness Aarhaug

»

ØYEHELSE

Moa Optikk kan snart feire fjorten års tilstedeværelse i byens største kjøpesenter. Optiker Lillian Dybdal tok over butikken med ønske om å skape noe mer enn en brilleforretning med sjekk av syn og tilpassing av briller. Butikken har vokst kraftig siden den gang, og teller i dag åtte faste ansatte, hvorav tre er optikere med mastergrad.

Øyehelse | 075 - Vi anbefaler folk at de regelmessig tar en kontroll av synet. I tillegg til synshjelpemidler vil man kunne avdekke for eksempel grå stær eller andre forandringer på et tidlig stadium. Årsaken til at en pasient er plaget med tørre og såre øyne, hodepine eller tretthet, kan være øyerelatert forklarer optikerne.

Synstrening, barn og syn

Det kan være mange årsaker til at man har behov for synstrening. Det er ofte når synsproblemene ikke lar seg løse med briller eller kontaktlinser. I de fleste tilfeller gjelder det barn, men også voksne med samsynsproblematikk kan trenes.

Symptomer som tilsier behov for synstrening kan for eksempel være hodepine, tåkesyn, dobbeltsyn, fort ukonsentrert ved nærarbeid, speilvending av ord, tap av sted i tekst, redusert lesehastighet, lesevansker, osv.

Brilleglass, prismer og treningsøvelser er noe av utstyret som brukes. Det kan være en kombinasjon av trening på klinikken, hjemmeøvelser og dataprogram. Treningen er krevende, og suksess avhenger av pasientens motivasjon og innsats.

- Vi er en selvstendig butikk. Vi er med i en kjede som heter C-Optikk, men har mulighet til å styre utvalget selv. Vi kan også spesiallage produkter til kunden og vi har fokus på kvalitet hele veien. Hvert år reiser vi på flere messer for å hente inspirasjon, og se hva som kommer i neste sesong. På denne måten er vi oppdatert på mote og de ulike trendene som rører seg i markedet, avslutter butikksjef Charlotte Nordholmen og ønsker samtidig alle velkommen inn i butikken som ligger på Amfi Moa Nord i 2. etg.

Vi har et godt samarbeid med blant annet synspedagoger, logopeder og lærere. Før man utredes i forhold til lese-skrivevansker, er det fornuftig å undersøke øynene først.

Er der øyemotoriske problemer, bør det kartlegges og evt trenes før en videre oppfølging. Tverrfaglig samarbeid til beste for barnet er svært viktig, og jeg synes dette har bedret seg vesentlig de siste årene sier optiker Kari Ness Arhaug.

Fullverdig butikk

Moa Optikk har, i tillegg til synsundersøkelser og utvidede optikertjenester, en svært innbydende butikk med det siste innen brilletrender. Enten du skal ha deg en ny innfatning eller solbrille – med eller uten styrke – har du et bredt utvalg fra eksklusive merkenavn.

Moa Optikk har eget verksted for sliping av brilleglass og tilpasning i brillefatninger.

»

Synsterapien er en individuell behandlingsform som har som mål å forbedre og automatisere synsfunksjonen og visuell prestasjonsevne. Vurderingen skjer etter en utvidet synsundersøkelse, der man kartlegger det binokulære synet, og samtale med barn og foreldre i forhold til leseferdigheter og symptomer.

På Moa Optikk er det optiker Kari Ness Arhaug som driver mest med synstrening, med hovedvekt på lese- og skrivevansker hos barn. Mange kan være gode lesere, men slite med samsynet, noe som gir dem plager og manglende leselyst.

»

Mange barn kan være gode lesere, men slite med samsynet, noe som gir dem plager og manglende leselyst

| 076

REISE

Hva med en annerledes ferie?

PÅ SYKKELSETE Kombiner ferien med en ukes sykling gjennom dramatiske omgivelser langs kysten av California.

Tekst og foto: Eli Marie Myklebust

South Pacific Highway strekker seg fra grensen av Mexico til grensen av Canada, som er 3000 km. Man kan velge ut en del av denne strekningen, 5 dagers tur med start i San Francisco og avslutte i San Simeon. Denne strekningen er kåret til en av verdens vakreste strekninger av National Geographic. På veien kan man velge å sove på hotell eller ta med telt og sove på hiker biker camping, som er beregnet for syklister. Prisen er rimelig og man trenger ikke bestille på forhånd. Jeg har satt opp et forslag til dags strekninger, men man kan legge opp dagene som man selv ønsker.

Begynn i San Francisco. Her får du virkelig oppleve de berømte bakkene fysisk på kroppen. Så har du Golden Gate bridge med egen gå-og sykkelsti, hvor man kan stoppe og ta bilder av utsikten og hva du enn måtte ønske, her i denne storbyen er det noe for alle. Om det er galleri og kunst, shopping eller urbane kafeer og restauranter. Herfra sykler du sør og et naturlig stopp for dagen er Half Moon Bay som er 52 km utenfor San Francisco.

Neste dag går turen fra Half Moon Bay til Santa Cruise eller New Brighton Hiker Biker, en strekning på 91 km. Langs denne havstrekningen kan man se sjøløver som soler seg på strendene.

Dagen etter får du oppleve landsbygda, Salinas Valley, med fine sykkelstier gjennom åkrer og plantasjer, en tur på 65,6 km, hvor endestasjonen er Monterey eller Vets Memorial hiker biker. Med det flate terrenget suser man gjennom Salinas Valley, kjent som ”Artichoke Capital of the World”.

I byen Monterey, den ene endestasjonen er det verdt å stoppe for å nyte strand aktiviteter som padletur, surfing, snorkling eller sole seg på stranda.

Dag 4 kommer man til Big Sur “Big Country of the South” som fikk navnet sitt fra de

Reise | 077 første Spanske inbyggerne. Big Sur strekker seg 145 km langs kysten, fra Caramel i nord til San Simeon som vil bli siste stopp på turen, i sør. Den er kjent for sine svingete veier og mange broer Med kliffer fra 182 – 1753 m rugende over havet, det er ekstremt, men fantastisk. Etter å ha syklet opp og ned på smale veier kommer man til selve byen av Big Sur, her finner man overnattinger, alt fra camping til hotellrom. Her kan man gjerne bli en ekstra dag og utforske de imponerende “red wood” skogene.

Fra campingområdet Pheiffer (på bildet), som befinner seg midt i skogen, kan man starte på noen av turstiene.

Siste dag kan man sykle hele veien til San Simeon, ca 104 km hvor man kan ta tog eller buss med sykkelen i lasterommet, til LA eller San Luis Obispo, hvor man kan fly ut.

Gjennom Big Sur sykler man på kanten av klippene som går rett ned i havet.

»

»

»

»

Pheiffer Big Sur camping plass i skogen. Hiker biker området hvor man kan sette opp telt eller prøve ut en av turstiene, fra hvor man kan utforske de eventyrlige «red wood» skogene.

Fra ekstrem natur til urbant byliv. Banksy?

»

Velfortjent pust i bakken, belønningen er den flotte utsikten fra toppen

Kilder: Web: adventurecycling.org/routes/pacificcoast.cfm Bok: Bicycling the pacific coast av Vicky Spring og Tom Kirkendall.

Forrige side: Beste måten å oppleve Golden Gate Bridge er fra sykkelsete, da kan man stoppe og ta bilder av den mest spektakulære utsikten i San Francisco.

| 078

| 079

snakes

•

j e w e l l e r y d e s i g n o l e ly n g g a a r d

•

w w w. o l e ly n g g a a r d . d k

Tannhelse | 080

TANNHELSE

ALT UNDER ETT TAK

Hos Apollonia Tannklinikk har man tatt konsekvensen av pasientenes behov, og sørget for at all nødvendig kompetanse og omsorg er tilgjengelig under samme tak. Dermed får du et komplett og helhetlig tannhelsetilbud for deg selv og familien.

Tekst: Nils Jørgen Selliseth, Apollonia | Foto: Apollonia

Om du er ung eller gammel, har skjeve tenner, slitte tenner eller mangler tenner – vi behandler deg gjennom alle livets faser. Vårt mål er at du skal få en positiv

opplevelse under besøket hos oss og forbedret livskvalitet gjennom behandlingen du får. Alle fortjener et smil!

Tannregulering hos barn

»

Slitte tenner bygget opp med skallfasetter

»

Før behandling: Tennene er kraftig nedslitt. Pasienten er en ung kvinne på 30 år med kraftig tannslitasje.

»

Før behandling: Pasienten har smale kjever, og det er ikke plass til alle tennene. Fremfor å trekke tenner velger vi å utvide kjevene ved å stimulere vekst. Dette vil gi et penere smil når pasienten blir voksen.

Etter behandling: Resultatet etter behandling med tannregulering og skallfasetter. Ved hjelp av skallkroner er et naturlig smil gjenopprettet. Skallkroner er den kronetypen som er mest skånsom for tennene. Fordi porselenet er svært tynt, og limes på en spesiell måte til tennene, slipper de lys inn i tannen. På denne måten kan tannsettet repareres skånsomt og med naturlig estetikk.

»

Prisportalen

Forbrukerrådet har lansert en ny prisportal for tannhelsetjenester. Dermed er det nå mulig å sammenligne priser på tannbehandling. Dessuten inneholder portalen også informasjon om de vanligste behandlingene og rettigheter. Portalen gir også en

oversikt over om tannlegen tar i mot nye kunder, tilbyr parkering, har kveldsåpent og om det er tilrettelagt for personer med nedsatt funksjonsevne.

Portalen finner du på www.hvakostertannlegen.no

»

Under behandling: En tannstillingsfeil hadde gjort tennene ekstra utsatt for tannslitasje. For å gi de nye tennene best mulig forhold, ble tannstillingsfeilene korrigert først. Dette ble gjort med usynlig streng av typen Incognito. Dette er en individuelt tilpasset tannregulering som tar liten plass og er svært presis.

Etter behandling: Tennene er satt opp i bredere tannbuer. Vi har fått plass til alle tennene, kjevene passer bedre sammen og smilet er symmetrisk. Tannregulering uten tanntrekking gir oftest et penere smil med bedre leppestøtte. I voksen alder vil dette gi fyldigere lepper.

EUROPE’S PREMIER BUSINESS & INNOVATION CONFERENCE 22-23 MAY 2013, AALESUND, NORWAY

HAVE YOU SEEN HIM? Probably not. But this is JEFFREY HAYZLETT, Vice President of Kodak (2006-2010).

At this year’s InnoTown Conference, you can see him present THE KODAK STORY! Kodak was once the most iconic company in the world, creating the only product you would run into a burning building to save: their “Kodak Moments”. Jeffrey Hayzlett tells the story of how this big yellow box icon moved from having the greatest profit margins of any product on the market, to sliding into the red of bankruptcy.

THIS YEAR, INSIDER KNOWLEDGE FROM KODAK, PIXAR AND LEGO IS MIXED WITH INSIGHTS FROM LEADING INTERNATIONAL SPEAKERS ON COMPETITIVENESS, MANAGEMENT & ENTREPRENEURSHIP. EXPLORE OUR FULL PROGRAM ON WWW.INNOTOWN.COM

BOOK YOUR TICKET NOW AT INNOTOWN.COM

Thanks to our partners

| 081

Utdanning | 082

SYKEPLEIERUTDANNING – et hav av muligheter Med en bachelorgrad i sykepleie åpner det seg et hav av muligheter for dem som søker spennende utfordringer og en annerledes hverdag. Utdanningen på tre år gir deg en solid kombinasjon av teori og praksis. Og på veien videre er det kun du som setter begrensningene – enten du vil ha bena på eller over jorden.

Tekst og foto: Runar Andersen

UTDANNING

For det kan være at du som leser dette har klare tanker om hva en sykepleier er.

Kanskje ser du for deg tradisjonelle roller med kvinner i sykesøsterkjole som pleier sengeliggende pasienter i rolige omgivelser. Og slik var det nok i gode gamle dager, men mye har skjedd siden den gang.

Fra å være en ren profesjonsutdanning har sykepleie blitt en bachelorgrad som gir deg mange valgmuligheter videre.

Sykepleiere er etterspurte arbeidstakere og arbeider i alle deler av helsetjenesten.

Og etter fullført Bachelor kan de gå rett inn i arbeidslivet om de ønsker det. Mange velger etterhvert å gå videre til spesialisering, og da er det bare fantasien som setter grenser for hvor de kan arbeide i fremtiden.

Vi var på besøk på Høgskolen i Molde og tok en prat med sykepleierstudenter i en hektisk hverdag. Men mye å gjøre til tross; studentene angrer ikke et sekund på valget, og mange av dem har allerede pekt ut veien videre.

Action

Inne på øvingsavdelingen til sykepleirstudentene på Høgskolen i Molde er det full aktivitet. En pasient har fått hjertestans og hjerte- og lungeredning er igangsatt.

Det er høy puls blant studentene og hjertekompresjon kan høres langt ute i gangen. Hjertestarter blir tilkoblet og i løpet av sekunder slår hjertet til pasienten.

- Det er hektisk når det står på, men det er fantastisk spennende, smiler Jan Christer Jacobsen. Han er igang med siste halvår av den treårige sykepleierutdannelsen. Og han ser tilbake på tre år med stor glede.

- Det har vært spennende hele veien og vi har lært utrolig mye. Sykepleierutdanningen er så mye mer enn jeg hadde antatt på forhånd; og dette er bare begynnelsen, forklarer Jan Christer, som allerede har bestemt seg for hvilken videreutdanning han vil satse på om et par år.

Pasienten som studentene har fått stabil er selvsagt bare en dukke. Men utstyret og lokalitetene som er i bruk er helt lik

det man finner på et vanlig sykehus i dag.

Dette gjør at praksisen på skolen blir svært relevant og at studentene kommer godt rustet ut av studiet og er klare til å sette i gang på viktige oppgaver i helsesektoren.

Mange valg

Ifølge studentene selv har de mange muligheter etter at en Bachelor i sykepleie er fullført. Selv ser de på grunnutdanningen som en begynnelse og ønsker å fortsette

i spesialisering så fort som råd. Det anbefales at de tar et år eller to i arbeid før de spesialiserer seg, men da er det fritt frem.

- Man har et godt grunnlag for yrkesutførelse når man er ferdig med de tre første årene, forklarer Ingrid Farstad. Hun har selv planer om å bli jordmor i fremtiden og er mer motivert enn noen gang tidligere etter snart tre år i studiet. Øystein Haugen har helt andre planer. Han

Utdanning | 083 kan tenke seg en actionfylt hverdag, gjerne utenfor sykehusets fire vegger. Derfor ønsker han å spesialisere seg innenfor anestesi.

- Det som er så fint med sykepleierutdanningen er at man kan arbeide innenfor alle mulige sektorer. Man kan arbeide med forebygging, akuttmedisin eller som lærer om man ønsker det. Jeg for min del tenker å ta videreutdanning innenfor anestesi og på den måten kunne jobbe med akuttmedisin utenfor sykehuset, kanskje innenfor redning, forklarer Øystein.

Selv hadde han allerede tenkt i disse baner før han startet med utdannelsen.

Men realitetene slår fort inn og gjennom praksisen får studentene være med på svært mye forskjellig.

- Jeg er nok ikke så bastant på at jeg vil jobbe som redningsmann som jeg en gang var. Jeg så for meg å dingle under helikopter og redde folm som stod fast i fjellet, men jeg er nok litt mer forsiktig i valget mitt nå, fortsetter han.

Faktaboks om studiet Sykepleierutdanningen ved Høgskolen i Molde har som mål å utdanne rundt 120 nye sykepleiere hvert år. Utdanningen har opptak til studiet hver høst. Nye søkere kan velge studiested ved Molde Campus på Høgskolen i Molde, eller ved Høgskolesenteret i Kristiansund. Begge lokaliteter har gode undervisningsrom og øvingsavdeling for øvelse av praktiske ferdigheter.

Formålet med sykepleierutdanningen er å utdanne sykepleiere med en personlig og profesjonell kompetanse som er i samsvar med fagets utvikling og samfunnets behov.

De tre guttene er blant de få som har valgt sykepleierutdannelsen på Høgskolen i Molde. Grunnen til dette tror de selv er at folk ikke vet så mye om mulighetene som finnes for videre utdannelse og de karrierevalg man får.

Jentene derimot er blant majoriteten av studentene og hadde nok tenkt noe lenger på hvilket yrkesvalg de ville ta. Lise-Beathe Naas hadde i utgangspunktet tenkt seg inn i forretningsverdenen, men slik ble det ikke.

- Jeg gikk først BI for å studere økonomi, men etter det fant jeg ut at det var mennesker jeg ville arbeide med og for. Det er utrolig flott å arbeide med mennesker på denne måten. Man kommer nær andre på en veldig fin måte, og arbeidsdagen er forskjellig fra dag til dag. Så dette er absolutt rette valget for meg, jeg har ikke angret ett sekund, smiler Lise-Beathe.

Studiet innebærer ca 50% praksisrettet undervisning og 50% teori. Under studiet får studentene også muligheter til å arbeide stort sett innenfor det område de ønsker, for å få mest mulig praksis.

Sykepleierutdanningen bygger undervisning på erfarings- og forskningsbasert kunnskap, og vektlegger at pasientens kunnskap og livssituasjon skal integreres.

Ulike fag som bl.a. anatomi, sykdomslære, legemiddelhåndtering, psykologi og etikk skal gi fremtidige sykepleiere grunnleggende kompetanse til å møte friske og syke mennesker, i alle livsfaser, fra fødsel til død. Undervisningen foregår i sin helhet i nært samspill med godt kvalifiserte lærere og praksisveiledere.

En viktig del av studiet orienterer seg mot det forsknings- og fagutviklingsarbeidet som foregår i praksis. Høgskolen har et godt samarbeid med praksisstudiefeltet.

Det er inngått gode avtaler med kommune-

Dette er med å utvikle et klinisk blikk og gir dem verdifull ballast som de vil ta med seg resten av livet. For når du tar denne utdanningen så følger det med et livslangt ansvar.

- Man får et samfunnsansvar uansett hvor man befinner seg. Trenger noen hjelp i helsemessig forstand så plikter man å stille.

Og man får også lyst til å hjelpe til når det skjer noe, forklarer Jan Christer Jacobsen.

Ifølge studentene er studiet på noen områder hardt. Ikke fordi hvert enketl fag nødvendigvis er så vanskelig, men fordi det er mye som skal læres på relativt kort tid.

- Det er intensivt og man må henge med i svingene. Men det er et fantastisk studie som virkelig setter ting i perspektiv. For meg er det ikke tvil i det hele tatt, og miljøet her i Molde er også helt fantastisk.

Jeg flyttet hit fra østlandet for å studere, men nå ønsker jeg også å bli her videre, avslutter Jan Christer sammen med de andre studentene som er på akuttstuen ved Høgskolen i Molde.

og spesialisthelsetjenesten i Romsdal og på Nordmøre som gir studentene mulighet for et mangfoldig og godt praksisstudie.

Studiet er en treårig profesjonsutdanning som gir bachelorgrad i sykepleie, og med en påfølgende offentlig godkjenning går studentene videre inn i arbeidslivet som selvstendige sykepleiere. Graden gir også innpass til videre studier innen ulike videreutdanninger som f.eks helsesøster, jordmor, anestesi eller intensiv- eller operasjonssykepleie. Graden kvalifiserer også for opptak til videre mastergradsstudier, og påfølgende doktorgradsstudier.

For ytterligere informasjon: www.himolde.no

SCOTCH Skjorte Dale men + woman

VÅRMOTE

VÅRMOTE

Chanel jakke kr 2.399,Stretchjeans kr 1.499,Armånd kr 299,Riccovero

VÅRMOTE

Beck Södergaard skjerf Kr 699,Skjerf kr 599,I-phone cover kr 299,Chris dame

VÅRMOTE Moncler jakke Mulberry veske Svarstad

BURBERRY BRITT Dunvest Kr 3.699,Dale men + woman

RALPH LAUREN Piquet-trøyer Kr 799,Sko kr 899,Chris herre

AMFI Moa Tlf. 70 15 13 13 Storgata 6 Tlf. 70 13 12 12 www.dalegruppen.no

Designet av Bymagasinet

| 085

| 086 Antall porsjoner: 4

Ingredienser:

MAT

ca 1½-2 kg fersk Torsk i skiver ca 300 g lever av skrei ½ kg rogn av skrei (2 små er bedre enn en stor) 1 finkuttet sjalottløk salt eplesidereddik grovkvernet svart pepper Smørsaus: 1½ dl matfløte 100 g usaltet smør 2 ss finhakket persille, kjørvel og estragon saften av ¼ sitron salt og pepper

BORGUNDFJORD TORSK Med lever, rogn og smørsaus à la Ålesund.

Oppskrift og foto: Kulinarisk Spiskammer

Fremgangsmåte: » Koking av rogn:

Tørk av rogna, dryss over litt salt og pakk den inn i matpapir for å unngå at den går i stykker under koking. Legg den i ½ liter kokende vann tilsatt ½ spiseskje salt. La den trekke ved middels varme i 20-40 minutter (avhengig av størrelse) til rogna er ferdig kokt.

Koking av lever: Før leveren kokes må den renses for hinner. Hinnene kan lett dras av. Ikke få panikk hvis du finner små makker i hinnene på leveren. De er helt ufarlige! Leveren skjæres i små biter som legges i en kasserolle med løken sammen med 1-½ ts

»

salt, 1-½ ts eddik og 1 ts grovkvernet svart pepper. La leveren ligge og trekke ved svak varme i minst 10 minutter avhengig av hvor store bitene er. Den må ikke koke, da blir den tørr og seig.

Koking av Borgundfjord Torsk: Kok opp en liter vann tilsatt salt, 2 ss dl pr liter vann og 1 ss eddik. Trekk kjelen av plata og legg i fiskeskivene. Sett kjelen over varmen igjen og kok opp. Trekk kjelen til side og la fisken stå og trekke i ca 4 minutter til fisken er kokt. Før servering legger du fisken med en fiskespade på et serveringsfat. Hell kokekraften i en bolle og tilsett 1 dl salt. Pisk med en visp til

»

saltet er oppløst. Hell saltlaken over fisken 3-4 ganger avhengig av hvor glad du er i salt. Slik blir fisken perfekt saltet. Fersk fisk trenger mye salt.

Smørsaus: Kok opp fløten. Del smøret opp i klumper.

Pisk det inn i den varme fløten. Tilsett sitron og urter og smak til med salt og pepper.

»

Server Torsken på varme tallerkener med kokt torskerogn skjært i skiver, kokte poteter, dampet gulrot, lever med leverfettet og smørsaus.

| 087

Et Kulinarisk Spiskammer av de sjeldne

Kjent klippfiskkokk går tilbake til røttene med nysatsning.

Teamet bak den suksessrike restauranten XL Diner, med kokk Ivar Breivik i spissen, utvider nå sitt tilbud. –Kulinarisk Spiskammer er XLs storstue, hvor vi tilbyr en skreddersydd meny alt etter kundenes gane, personlighet og lommebok, forteller Ivar Breivik.

- Vi har vært i byen i tretten år, og etterhvert har kunder spurt om vi hadde et tilbud for private grupper. I 2008 fikk vi kjøpe bygget hvor gamle Gullix lå, og har i to år hatt arrangementer for små og store

grupper der. -Nå mener vi selv at vi har Norges flotteste eventlokale, sier han.

Det er langt fra tilfeldig at det var det bygget som ble valgt. Ivar har en lang historie i Rådstugata. Han begynte nemlig sin kokkekarriere som lærling hos Gullix i 1988, og jobbet der frem til han starta for seg selv ni år senere. -Torvald Gulliksen var min læremester, og jeg har dradd med meg veldig mye av hans filosofi, forteller han. -Dette er en bygning med mye sjel

Drikke anbefaling: ØL/Dram: Et lyst hveteøl passer bra til kokt torsk. Når torsken serveres med lever og rogn, vil en blonde eller pale ale være et godt valg.

Velger du å steke torsken i ovn eller panne, bidrar både stekingen og krydringen til at fisken får mer smak. og da kan bokkøl eller annet mellommærkt øl passe Løiten Export Farge og duft: Gylden. Flott lett duft av karve, røyk, krydder.

Smak: Følger opp duften svært godt med fint krydderpreg, bra fylde, fin skarphet, ren og fin ettersmak

Vin: Col di Sasso Sangiovese & Cabernet Sauvignon 2005 Land: Italia Område: Toscana Farge og duft: Mørk rød. Mørke bær, kirsebær, skog og snev av animalskhet.

Smak: Godt saftig anslag, balansert med fine fruktsyrer, behagelig ettersmak (1998).

Breivik, klippfisk kokk og Bymagasinets mat » Ivar spesialist.

og historie. Det var her jeg begynte min karriere, og her vil jeg også fullføre den.

Fra gamle Gullix er koiedammen tatt vare på, og i taket henger både antikviteter, tomme vinflasker og gamle musikkinstrumenter. Og kjøkkenet, skal vi tro Ivar, er i verdensklasse.

- Det mest kjente som Kulinarisk Spiskammer arrangerer er Kokkekampen.

Det går ut på at vi gjestene blir inndelt i lag, og selv får lov til å både lage mat, servere og lignende. Det er veldig engasjerende og morsomt, både som teambygging og for en gjeng venner, forteller Ivar.

Hvem er Kulinarisk Spiskammer for?

- Absolutt alle. Det er et fantastisk sted å ha bedriftsarrangementer matarrangementer, barnedåper, bryllup, åremålsdager og mer.

Det er ikke et menneske som ikke kan gå på Kulinarisk Spiskammer, forteller Ivar.

- Vi baserer oss på dyktige folk og gode råvarer, sier han, og forteller at Kulinarisk Spiskammer er et sted hvor han kan uttrykke både kreativitet, lidenskap og ekte yrkesstolthet. –Det er her jeg virkelig kan utfolde meg.

| 088

Slåtterøtunet I hjertet av Moa byen!

| 089

Prisant:

Fra kr. 3.790.000,-

Omk:

Ca 9.000,-

Adresse:

Slåtterøtunet

Bra:

70-93 kvm.

Innhold:

2/3 soverom, stue, kjøkken, sportsbod. Vaskerom kombinert

VISN

med bod og overbygget veranda.

Ring

ING:

for vi s i vår fl ning otte visnin gsleil ighet VELK .

OMME N!

20 Selveierleiligheter i hjertet av Spjelkavik med heis, egen bilvaskplass og underjordisk garasjeplass. Gangavstand til Moa. Leveres med fjernvarme og balansert ventilasjon.

Henvendelse Mostein 70 17 60 60 | www.mostein.no

Vårens feel-good | 090

Burberry

FEEL-GOOD

Vårens moter for han og henne fra Burberry.

Sliter du med skinnende og uren hud?

Frisk luft kan gjøre underverker! Ta av deg sminken, rens huden og kom deg ut i det fine vårværet.

Kampanje

46664 var fangenr til Nelson Mandela.

Armbåndet er et symbol på en internasjonal kampanje for menneskerettighetene Mandela kjempet for. Kampanjen fokuserer på sosiale problemer som sult, fattigdom, mangel på utdanning og kampen med å forebygge HIV/Aids.

Armbåndet er hånlaget i Sør Afrika og kommer i bronse, sølv og gull, med nr 46664 og Mandelas arm inngravert i armbåndet.

Lotti + doof Blodappelsin terte

En fin kombinasjon mellom den søte terte bunnen og den litt bitre blodappelsinen.

En skjed karamellsaus setter spissen på denne desserten. Denne bloggen er kåret til årets matblogg 2012 av the Savour. Flotte, innbydende bilder og gode oppskrifter! Håper det smaker. www.lottieanddoof.com

Inspirasjon Hva med et lukseriøst vårbad?

UFO badekar av Benedini Associati

The cool hunter Inspirerende tips og bilder

Nytt år, nye muligheter Sist gang du gjorde noe for første gang?

Du var impulsiv, gjorde noe for deg selv, noe du bare hadde lyst til? Det er enkelt og trykt og falle ned i det vante sporet, men om du alltid hopper over den laveste stangen, finner du aldri ut hvor høyt du faktisk kan hoppe. La deg inspirere: www.thecoolhunter.net

MARC BY MARC JACOBS - TIGER - ACNE - WHYRED - FIVEUNITS - BLK DNM - J.LINDEBERG - BØLGER - DESIGNERS REMIX - BECK SÖNDERGAARD BARBOUR - JOHNNY LOVE - BY MALENE BIRGER - ANERKJENDT - ALEXANDER WANG - NN.07 - TRIWA - ETON

WWW.MODO.AS -AMFI MOA SYD V/ GANGBROA – KEISER WILHEMSGT 34 V/ KIPERVIKTORGET – T:71481041

Interiør | 092

VARIGE VERDIER – hos Møbler og Miljø Høy kvalitet og gjennomført design. Det er lite som overlates til tilfeldighetene hos Møbler & Miljø. Gode og varige løsninger som folk ønsker å beholde lenge står sentralt hos bedriften, som i disse dager flytter inn i nye flotte lokaler i Moa Park 8.

Tekst og foto: Runar Andersen

De har i mange år holdt til i Borgundfjordveien og bygd seg opp en solid kundegruppe i hele regionen. Tiden var nå moden for å plassere seg enda mer sentralt og samtidig utvide arealet.

- Nå utvider vi litt på alt og har vesentlig bedre plass. Større lokale gir oss flere muligheter og vi får vist mer av det vi forhandler. For mange blir vi også lettere tilgjengelig nå som vi befinner oss vis-a-vis Amfi Moa kjøpesenter, forklarer daglig leder Frode Nakken.

INTERIØR

Det har vært hektiske dager og kvelder de siste ukene. Utstillinger skal klargjøres før åpning, belysningen skal være korrekt og en ny og utvidet gave- og interiøravdeling skal på pass.

- Vi skal være et alternativ til møbelkjedene – en nisjebutikk med de mest profilerte europeiske møbelmerkene, fastslår Nakken og tar oss med gjennom lokalene.

Tradisjonelt – utradisjonelt

Mange vil nok kategorisere Møbler & Miljø som en designbutikk innenfor møbel- og interiørsegmentet. Ifølge Nakken er dette på mange måter helt korrekt, selv om han personlig synes uttrykket ”design” har blitt relativt tynnslitt.

- Når man hører ordet design så blir det litt sånn rart. Det har blitt så utvannet og brukes i alle sammenhenger. Men finnes det et alternativt uttrykk? Det er helt klart flott design, men det må være noe mer.

Målet er å tilby møbler og interiør som appellerer til dem som ønsker noe varig, noe som ikke er tenkt å skulle byttes ved første anledning, forklarer daglig leder Nakken, som har stor lidenskap for det han holder på med.

»

Frode Nakken, daglig leder av Møbler og Miljø

Dagens samfunn er i stor grad preget av en ”bruk og kast” – mentalitet. Ofte ønsker vi å kvitte oss med ting i huset fordi vi ikke har noen forhold til dem. Når møblene får en varig kvalitet og verdi og er valgt med både øyne og hjerte vil de også tilføre

Interiør | 093 mer. Ifølge Nakken er det ofte ikke så mye som skal til for å skape en ny atmosfære i hjemmet.

- Mange har sin helt egen stil i huset, og møbler og gjenstander som betyr noe for deg skal en ta vare på. Ofte skal det bare en lampe og kanskje en stol til, i kombinasjon med enkle interiørartikler – så har man et nytt rom, forklarer Nakken.

Merker og pris

Det sies at alt har sin pris – og det med rette. Flott design og god kvalitet trenger ikke å koste skjorta. I dette møbelhuset finner man stort utvalg til fornuftige priser som vil følge deg på livets vei.

- Jeg vil si at vi har fornuftige priser – og et bredt utvalg som også gjenspeiler mulighetene man har innenfor møbler og interiør. Her har vi sofaer i 15.000,- til 100.000,- kroners klassen. Det samme gjelder interiør og gaveartikler – man kan kjøpe en lampe som koster 1000,- eller en lampe til 60.000,- kroner. Dette er møbler

- Vi har en solid kundegruppe som vi setter stor pris på og som handler regelmessig hos oss, de er våre beste ambassadører og det er alltid hyggelig med nye kunder og bekjentskaper. Nå blir butikken enklere tilgjengelig og vi tror mange vil finne vareutvalget spennende – så hjertelig velkommen til oss her på Moa Park, avslutter Frode Nakken hos Møbler & Miljø.

»

Utvalget hos Møbler & Miljø er rikt og her finnes det noe for de fleste av oss. Fra det minimalistiske til det mer tradisjonelle, alt med det lille ekstra som gjør denne butikken særegen.

vi håper blir hos deg, og som vil gi hjemmet og deg noe ekstra, påpeker Nakken som anbefaler folk å ta turen inn uten å være redd for at prisene skal skremme dem ut igjen.

Møbler & Miljø sier selv at de setter høye krav til funksjon, estetikk og miljø. Utvalget domineres i stor grad av designmøbler fra kjente europeiske merkevarer. Eilersen, Fritz Hansen, Vitra , Flos, Varier, Hay, Montana og Carl Hansen er bare noen av merkene som føres av butikken. I tillegg har de en rekke leverandører av interiør- og gaveartikler som garantert vil appellere til Ola Nordmann.

Møbler og Miljø i nye lokaler i Moa Park 6

Asseccories | 094

ASSECCORIES

ASSECCORIES

Endelig kan vi snart si at ny, lysere og varmere sesong nærmer seg. Mye skjer på smykke fronten. Kan ikke huske sist det var så mye flotte farger og varianter å velge imellom. Sterke farger og store stener på ringer kommer til å bli en slager i år.

Tekst: Trine Stamnæss, Gullsmed Stamnæss

Vi gleder oss over det nye tilskuddet på stammen over våres flotte smykke merker.

Pesavento fra Italia. Utrolige smykker for den som er leken og vil ha noe ikke alle har. Opplevelsen i disse herlige smykkene er til å ta å føle på. Det blir som å kjøpe seg et nytt plagg. Og et kjempe godt alternativ istedenfor for gull smykker for de som vil det. Pesavento har flere forskjellige utrykk på sine smykker. Sarte overflater, rocka utrykk, elegante smykker og masse farger på Star dust serien som gjør at man føler man er i en stor godteri butikk.

De store smykke merkene ute i europa satser for fullt på farger og stener. Tenk hvor glad vi blir av farger, og hvor kjekt det der å toppe antrekket med det perfekte smykket.

muligheter for å mixe med det man har fra før. Det gir også perfekte muligheter til å kunne få eller kjøpe seg noe en ikke har fra før. Og det er jo det som er vitsen med å få seg nye smykker.

Rose gull og gult gull er nå kommet for fullt. Rose gull er nydelig til den skandinaviske huden. Må innrømme at jeg og mange andre har fått helt dilla på denne fargen. Thomas Sabo har kommet med noen smykker med fargen rose. De er bare helt utrolig vakre. Fargen er flott sammen med sølv eller hvit gull. Så her er store

Tenk på alle de flotte mulighetene vi får med fargene. Farger som matcher sandaler, vesker og andre plagg som vi ser i alle kles forretninger. Dette er med på å løfte enhver anledning og la oss fryde oss sammen. Begeistring er en god følelse.

Foto: Marius Beck Dale | Design: Bymagasinet

| 095

T. 70 14 22 08

| 096

| 097

VÅRENS GAVETIPS

KÈRASTASE

Fusio dose, hjemmepleie Kr 495,Cancam

CHARLOTTE LYNGAARD

Charm med sommerfugl Kr 1.850,Gullsmed Danielsen

MARC BY MARC JACOBS Lommebok Kr 799,Modo

UTSTYR

Galley Parafinlamper fra kr 840,Fladen Flytedress Kr 2.799,Sverre Eidsvik

BALDESSARINI Klokke kr 2.890,Aseco

CONVERSE Sko Dale men + woman

MATRIX Tørrshampoo Kr 190,Cancam

SPREKERE MED TRENING TO HALVTIMER I UKEN ENN INGEN TRENING.

| 099

Et konsept i samarbeid med Norsk Idrettsmedisinsk Institutt, NIMI www.staminahot.no | Tlf: 4000 1985 | www.tren.no ARENDAL / BODØ / DRØBAK / FAUSKE / FINNSNES / GRIMSTAD / HARAM / HARSTAD / KRISTIANSAND / LARVIK / LEKNES / MELBU MISVÆR / MJØNDALEN / MO I RANA / MOSJØEN / NARVIK / OSLO / PORSGRUNN / ROGNAN / SANDEFJORD / SKI / SORTLAND STAMSUND / STOKMARKNES / SVOLVÆR / SYKKYLVEN / TROMSØ / TVERLANDET / TØNSBERG / VATNE / VESTBY / VOLDA / ÅLESUND

Byhistorie | 100

BYHISTORIE

KVINNERS MOTSTAND MOT STEMMERETT

En torsdag tidlig i mars 1889 var det fullt hus i Arbeiderforeningens sal i Ålesund da frk. Gina Krog fra Kristiania holdt foredrag om «Kvindens stemmeret». I referatet etterpå stod det at foredraget var svært saklig og sympatisk. Frk Krog hadde også holdt foredrag i Kristiansund og i Molde og alle steder hadde hun trukket fulle hus.

Tekst: Aud Farstad | Kilder: Sunnmørsposten, Søndmøre Folketidene og Folketellingene på digitalarkivet.

»

Krog, en av kvinnesakens store pionerer i vårt land. Hun brukte hele livet sitt på å kjempe for kvinnenes rettigheter. Hun var initiativtaker til Norsk kvinnesaksforening, til » Gina Kvinnestemme-rettsforeningen og var redaktør – og eier – av kvinnesaksbladet Nylænde. Heldigvis fikk hun oppleve å føre stemmerettskampen fram til seier. Hun reiste blant annet land og strand rundt og holdt foredrag om kvinners rett til å stemme. I mars 1889 holdt hun foredrag i alle tre byene i Møre og Romsdal.

Trolig var dette første gang at temaet kvinners stemmerett var oppe i et offentlig arrangement i Ålesund. Som kjent skulle det gå 24 år til før alle voksne norske kvinner fikk statsborgerlig stemmerett.

Gina Krog var med hele veien. Hun døde i 1916 bare tre år etter at hun hadde nådd målet i den kampen hun hadde viet livet sitt til.

På mange måter er det større grunn til å feire demokratiet i år – hundre år etter den allmenne stemmeretten – enn neste år da vi skal feire Grunnlova. Bare åtte prosent av den voksne befolkninga i landet fikk stemmerett i 1814. Allmenn stemmerett var et brennende politisk tema i flere tiår i Norge, slik det også var i andre land.

Norske menn oppnådde det i 1898.

Forslag om stemmerett for kvinner ble fremmet mange ganger på Stortinget, første gang i 1886, før det endelig i

1913 gikk gjennom enstemmig og uten diskusjon.

Dersom noen skulle tro at det var menn som bremset mens alle kvinner ønsket seg stemmerett, så må de tro om igjen. Et samfunnets forestillinger om hva som passer seg for de ulike kjønn og de ulike klasser går tvers gjennom gruppene. Det ser en også tydelig gjenspeilet i Ålesund i debatten om kvinners rett til å være myndige statsborgere. Tidas forestillinger om at kvinner og menn hadde ulike roller å fylle og at mennene skulle ta seg av statens affærer, var noe som også mange kvinner forsvarte med stor energi.

1896 var det for første gang to møter om kvinnestemmeretten hvor byens egne kvinner hadde regien. Det andre møtet, den 18. februar, var bare for kvinner.

Gjennom en avstemming ble det likevel bestemt at referenter fra avisene skulle få

være til stede, sjøl om de var menn. Både Sunnmørsposten, som var venstreavis, og Søndmøre folketidende, som var konservativ, hadde fyldige referat fra møtet. Det er forresten påfallende hvor mange innflyttere som deltok i debatten. Det avspeilet en by i sterk vekst der de færreste hadde bodd i byen i mer enn en generasjon. Det var naturligvis også slik at det ikke var den jevne kvinne som arbeidet i sjøbuene i sesongene som uttalte seg på slike møter. Det var kvinner som hadde den nødvendige sjøltillit og oftest med bakgrunn i embets- og borgerklassen, som lot sine stemmer høre. Møtet var innkalt etter at Kvinnestemmerettsforeningen, hadde bedt kvinner sende oppmodinger til Stortinget om at kvinner måtte få stemmerett på lik linje med menn. 250 kvinner fylte godtemplarlokalet i Ålesund til diskusjon.

»

Byhistorie | 101

Byhistorie | 102 vært mennenes. Hvor mye strid innad i familiene ville det ikke skape om konen skulle legge seg opp i politikken og ha meininger som kanskje avvek fra mannens?

Flere luftet tanken om at ugifte kvinner, som arbeidet og betalte skatt, skulle ha stemmerett, men ikke de gifte kvinnene for det kunne føre til familiestrid. Frøken Holtermann, som var pensjonert lærerinne, var for ei slik ordning. Dessuten syntes hun at stemmerett til kvinner på landet ikke var meining i. Det var en logisk tanke for mange at det var kvinner med eiendom og yrke som skulle ha stemmerett, siden stemmeretten for menn også gjennom hele 1800-tallet hadde vært forbundet med eiendom og embete. Som en av kvinnesakskvinnene uttrykte det: jeg betaler skatt og jeg kan bli dømt etter de samme lovene som menn, hvorfor har jeg da ikke rett til innflytelse? Andre, som fru Blehr – som må ha vært Anna Mathea Blehr, også gift

med en militær – mente at kvinnene ennå ikke var modne nok for å kunne ta politiske valg.

Forslaget fra Kvinnestemmerettsforeningen ble til slutt vedtatt med 107 mot 99 stemmer «en hel del stemte ikke», som det står i referatet i Sunnmørsposten.

Det var altså nesten halvparten av kvinnene på møtet som mente at kvinner ikke skulle ha stemmerett på lik linje med menn. Rettighetskrav som en siden tar for sjølsagte var ofte slett ikke slik i samtida.

Noen måtte kjempe dem fram. Ofte var det seige kulturelle strukturer som måtte endres – både i en sjøl og i samfunnet rundt. Slikt tar tid. I neste utgave av Bymagasinet skal vi se på noen av de kvinnene i Ålesund som kjempet for stemmeretten.

»

To blad Joys, bare referert som frøken og fru Joys, deltok med særlig lidenskap, etter referatene å dømme. Etter som Joys er et uvanlig navn er «frøken» Joys trolig enten Margrete eller Sofie Joys, begge yrkeskvinner som averterte sine tjenester i lokalavisene med henholdsvis musikk eller språkundervisning. Det tyder på at de var borgerlige kvinner som hadde fått hjemme-undervisning i språk og musikk, slik det passet seg for deres klasse. Vi finner Joys-familien igjen i Bergen i 1900 i solid borgerlighet der de begge søstrene bor sammen med faren som er oberst og mora, Lina Joys. Lina Joys må være den «fru Joys» som så intenst satte seg i mot stemmeretten for kvinner. Både hun og datra fant det ufordragelig og umandig om mennene la seg opp i husstellet, for dette var «kvindens departement», men de offentlige gjøremål i kommune og stat, det hadde

Mange kvinner var også motstandere av stemmerett for kvinner, særlig var en fru og frøken Joys aktive i debatten, i følge avisreferatene. Det var bare en Joys-familie. En av de to søstrene Margrete eller Sofie, må ha vært den ene «frøken» og hennes mor, Lina Joys må ha vært «fru Joys».

Retten til å stemme var en het politisk sak i flere tiår rundt århundreskiftet 1900 – både for menn og kvinner. I Sunnmørsposten for 13. januar 1896 står denne oppmodinga på trykk: «Alle foreninger i landet, der tæller Kvinder som Medlemmer – med hvilket Formaal de end er stiftet - , anmodes om velvillig at insende sin Adresse til Kvinnestemmerettsforeningens kontor, Edv. Stormsgade 3 I, Kristiania.» Trolig var det dette som ledet til de to første lokalt arrangerte møtene om stemmeretten i Ålesund.

»

»

Bergithe Holtermann, pensjonert lærerinne, født i Bergen i 1832, mente at ugifte kvinner som forsørget seg sjøl kanskje burde få stemmerett, men å gi stemmerett til kvinner på landet og gifte kvinner var kanskje ikke noen god ide. detalj fra foto. Aalesunds Museum.

S O M Mgleder ER | 0103

The Pixy family har ankommet

Ă…lesund Storsenter.

Tlf.Tlf. 70 70 121229 Ă…lesund Storsenter.

29 50 50

Velvære | 104

MER ENN BARE DET YTRE Ekte skjønnhet starter utvilsomt innenfra. Men hos Femina kan de hjelpe deg med å få den helt ut.

Deres fag er hud og helse.

Tekst: Trine Texnæs | Foto: Jan Atle Blickfeldt

VELVÆRE

Fem in 40 a fylle år i r år

Frøydis Orten Stokke, eier viser stolt frem velvære salongen Femina

advarer mot sukker (spesielt), hvitt mel og søtmelkprodukter. Salt er heller ikke gunstig. Eller gjærprodukter. For kunder med stor talgproduksjon kan hun tipse om å kutte ned på gulostspisingen. Stokke har forøvrig en ny kosttilskuddsserie som tilfører huden din alle nødvendige næringsstoffer - og som motvirker aldring – innenfra. Serien Beyond Wishes er unik i sitt slag, og et godt supplement til tradisjonell hudpleie.

Etter måneder i tussmørke, titter vårsola fram. Det er deilig med de etterlengtede strålene, men også sollyset har sine bivirkninger – ting synes. Alt fra skitne vinduer til gusten hud. ”Sola og lyset gjør at man ser mye mer nå”, kommenterer Frøydis Orten Stokke, innehaver av Femina i Myrabakken. Mange kunder kommer for å få gjort en”vårrengjøring” av huden. I tillegg til mye annet. Og en av Feminas nye hudbehandlinger er HydraFacial. En revolusjonerende, rask og effektiv behandling med egenskaper som et Kinderegg – peeling, rengjøring og tilførsel av fuktighet. Unnagjort i lunsjen om man vil. Accura representerer en annen nyhet. Det er første gang man har

en ansiktsmaske det kobles strøm til, og dermed sluses de aktive stoffene inn i huden (ionisering). Resultatet er en antiaging effekt.

Den stakkars huden kan slite med mye.

Kviser, aldring, pigmentering. Ansiktshår.

Skjemmende vorter. Derfor kan det være en trøst at det finnes kyndige hender.

Og kloke hoder. Snart 47 år med hud og helse gir Stokke solid kompetanse for å kunne skreddersy produkter og behandling til hver enkelt kunde. Kosthold og livsstil er en del av pakka. ”Først og fremst så må ting være i orden på innsiden”, påpeker Stokke. Hun snakker bestandig om dette med kunden. Stokke

Hjelp utenfra kan trengs iblant. Mange har personlig kjennskap til såkalte ”love handles”. Men merkelig nok er ikke folk egentlig så veldig glade i disse håndtakene. En løsning på problemet er å benytte seg av Feminas nyhet PhotoNovas CoolContour System.

Hvilket innebærer enkel og smertefri behandling av fettdepoter uten kirurgi.

Dette skjer ved nøye og kontrollert kjøling av underhudsfett, hvor fettet gradvis brytes ned, og vev forblir uskadet. Til hjelp også for BH-folder og utstående mager. ”Norge ligger omtrent på topp når det gjelder moderne hudpleie”, kan Stokke fortelle. Og hun gir gass selv også. De fem ansatte i Femina oppdaterer seg jevnlig.

I løpet av året tar Stokke selv sikte på å

Velvære | 105

»

Frøydis benytter her en av de nye tibudene hos Femina, Hydra Facial på en kunde

bli sertifisert som ekspert. Toppmerket Dermalogica har utviklet et globalt program som inkluderer 17 kurs, og som kalles Expertprogrammet. Kurset er for utdannede hudterapeuter som vil utvikle seg videre.

Ikke helt overraskende er Stokkes datter, Ann Kristin Stokke (40), fagsjef for Dermalogica. Datteren har arvet gløden for hud og helse, og fører i så måte tradisjonen videre. Riktignok holder hun til på SKN Tific AS sitt salgskontor i Oslo, og ikke hos Femina i Molde. De jobber parallelt. Alderen tynger ikke Stokke. Selv i en alder av 67, er det ingen planer om å legge inn årene ennå. ”Jeg holder på så lenge jeg kan stå på mine bein!” erklærer hun. Engasjementet er fortsatt sterkt: ”Vi driver ikke bare på med det ytre. Vi tenker helse også – i aller høyeste grad! Stokke poengterer effekten av å bli tatt på, og å ha noen å snakke med. Av å ha en positiv holdning til livet. ”Kunder på 90 år. De kommer hit for å pleie seg. Og vi har tid til å høre på dem”, sier hun.

I år fyller Femina 40 år. Til høsten blir det feiring av jubilanten. Frøydis Orten Stokke lover at faste kunder skal bli gjort ekstra stas på.

CHARLOTTE LYNGAARD

VÅRENS GAVETIPS

HJERTE Smykke kr 449,Aseco

Smykke, kongle i oksidert sølv Kr 5.650,Gullsmed Danielsen

ACNE Caps Kr 599,Modo

PASSION VÅRMOTE Topp 1.299,Pumps 1.100,Armbånd 549,Riccovero

GREEN GATE Forkle 299,Live In

Klokke dame kr 1.790,Klokke herre 1.690,Moa Ur og Gull

| 0107

Amfi Moa Syd • T. 70 14 22 08 • www.chris-stormoa.no • www.facebook.com/ChrisAalesund • Instagram: chris_moa

Trening | 108

TRENING

STERKERE OG MER AKTIV –

De fleste av oss har fått med seg helsemyndighetenes anbefaling om 30 minutters aktivitet – hver dag. Det er ikke like mange som har fått med seg at alle voksne bør trene styrke minst to ganger per uke – hele livet.

Tekst: Christine Thune, Produktsjef for Stamina HOT

» Muskel- og leddlidelser er den største årsaken til at folk er sykemeldte, hele 40 prosent av alle sykemeldinger i Norge skyldes nettopp dette. Med variert styrketrening kan noen av disse plagene forebygges og behandles. I helse- og treningskjeden Stamina HOT ønsker vi å sette fokus på verdien av styrketrening, og hvor viktig dette kan være for den enkeltes helse. Derfor har nylig treningssentrene våre i Ålesund tatt inn to nye konsepter for morsom og effektiv trening av styrke i grupper som passer både for menn og kvinner. I tillegg til alle andre varierte treningstilbud og selvsagt individuell trening av styrke og kondisjon.

Kraft til hverdagens utfordringer

Styrketrening er sunt og nyttig, gir deg mer kraft til hverdagens utfordringer og til annen idrett og aktivitet – og kan forebygge en rekke plager og sykdommer. Derfor er det smart å trene styrke. Økt muskelmasse bedrer blant annet hvilestoffskiftet, og gjør det lettere å unngå å legge på seg

og enklere å holde vekten. Forskning viser også at sterkere armer og nakke- skuldermuskler reduserer muskel- og skjelettplager i dette området. Her er kvinner mest utsatt fordi vi er svakere i utgangspunktet.

Et enkelt styrketreningsprogram eller variert gruppetrening med styrkefokus kan altså både forebygge og reparere nakkeskulderplager.

Finn treningsgleden

Tren først og fremst fordi du har glede og nytte av det, og slik at du har lyst til å gjøre det igjen. En slik inngang til å være i aktivitet gir deg mestring og langvarig motivasjon, og mulighet til å kjenne på gleden ved å være i bevegelse. Kampen om idealkroppen, er et sidespor, som ofte fører til skuffelse og resignasjon. Det finnes ingen enkle, raske snarveier til superkropp – og de færreste av oss er født med ”modellgener”. Eller vil ofre urimelig mye for å bli litt bedre i Birken eller ta oss litt bedre ut i bikini og badebukse de få sommerdagene det ikke regner i Norge. Idealet må alltid være å bli en god versjon av seg selv – uavhengig av trender. Vi har fått en

Sprer styrkebudskapet landet rundt: Den nye landsdekkende trenings- og helsekjeden Stamina HOT har som visjon å gjøre ”folk flest friskere” – og tar helse og trening på alvor. I disse dager lanserer de derfor blant annet to egne treningskonsepter som vil forsterke den varierte treningsmenyen. Programmene er laget som ferdige konsepter, slik at man får samme time fra Tromsø i nord til Kristiansand i sør.

kropp, den er unik og hevet over skiftende idealer. Dessuten er det essensielt å sette pris på å ha en kropp som yter og fungerer. Det er ingen selvfølge.

Men flottere kropp, bedre holdning og mer overskudd er en naturlig og staselig bieffekt av treningen. Med det rette mentale fokuset – får vi det langt mer moro mens vi svetter – og mye større risiko for et langvarig godt forhold til kropp, helse og trening.

Helsedirektoratet

Helsedirektoratet anbefaler mer daglig aktivitet og styrke-trening hele livet.

I anbefalingene fra Helsedirektoratet står det ikke bare at 30 min daglig generell aktivitet, som å gå en tur er bra. Det står også at alle voksne bør trene styrke to ganger per uke – hele livet. Kun ca 20% av voksne i Norge oppfyller anbefalingen om 30 min moderat daglig aktivitet, og en million nordmenn er helt inaktive.

Stillesitting er blitt et helseproblem i seg selv, også for de som trener. To-tre timer på et treningssenter oppveier ikke for at daglig aktivitet har gått dramatisk ned. I snitt sitter vi oss faktisk gjennom 62% av hverdagen. Reis deg gjerne opp og ta en liten strekk og få i gang sirkulasjonen hver time. Ta trappen, i stedet for heisen og tenk bevegelse gjennom dagen. Det er nyttig for alle – også for de som trener jevnlig.

Helt konkret anbefales vi å trene styrke for hele kroppen med 8 – 10 øvelser. Er du utrent kan du starte med en serie med

Trening | 109 påskeskituren når armene har kraft til skyv i stavtakene. Det er i det hele tatt moro og godt å føle seg sterk. Det gir også et mentalt overskudd. Og med alle de fantastiske fjellene rundt Ålesund, er det synd å bare sitte å se på dem - de er jo innen rekkevidde for å bestiges. Utsikten fra toppene koster litt, men er vel verdt

»

8-12 repetisjoner, der den siste er så tung at du ikke skal klare noe særlig mer. Etter 2-3 måneder med styrketrening to ganger i uken bør du øke til 2-3 serier med 8-12 repetisjoner. Eller øk så snart du kjenner at du kan.

Det er atskillig artigere å ta turen opp til Aksla når frasparket er i orden, eller å nyte

Aking er god trening og hverdagsaktivitet! Det blir du heller aldri for gammel til!

Fakta om styrke:

» Styrketrening forebygger og behandler

diabetes, fedme, metabolsk syndrom (forhøyet blodfett, blodsukker, blodtrykk og midjemål), hjerte- og karsykdommer, osteoporose, muskel- ledd- og ryggsmerter, samt angst og depresjon.

» Styrketrening anbefales alle voksne hele

livet. 8-10 øvelser, to ganger per uke i to til tre serier. Velg funksjonelle øvelser for de store muskelgruppene.

» Styrken er på topp i 25-30 års alder og

faller gradvis, med ca 10% årlig, dersom man ikke trener for å motvirke dette.

Forfallet merkes ofte først i 40-50 årene.

Forbrenningen settes ned, man begynner ofte å legge mer på seg, kjenne at man er svakere og se forandring.

» Menn får gradvis et fall av testosteron-

nivå. Styrketrening øker testosteronnivået.

Fysisk aktive kvinner har ofte færre plager i overgangsalderen.

» Trening kan nærmest eliminere alders-

forandringene, som først og fremst skyldes inaktivitet.

» Jo eldre man er, jo viktigere er det å være sterk for å unngå fall, være selvhjulpen og opprettholde livskvaliteten. 80 åringer mister 50% av styrken uten trening. Reis opp og sitt ned på en stol, eller helst en lav sofa 10 ganger i strekk, tre ganger daglig, og helt opp på tå. Da trener du balanse, styrke og funksjon – og holder deg på beina og i gang.

» Du er like trenbar hele livet, det er aldri

for sent. Vi har medlemmer fra tenårene til 80-årene.

det. Og om grunntreningen og styrken er i orden – smaker det enda bedre, både før – under – og ikke minst etterpå.

God tur – inkludert topptur - og god trening!

| 0110

ÅRETS NYE OLIVENOLJER INNHØSTING 2012/13

rt seg som rs & Co marke rpreg nå har Olivie år kvalitet og sæ ge til an av m kr jennom n etter for noen. Våre ke m sø fre på n et te av lis lh sia idde Olivenoljespe råder rundt M aroma. r for smak og t år til ulike om enge kriterie fører oss hver str på rt se ba noljen, . den beste olive ukjent opphav ngsoljer med ri tilby blandi ekt. sp ald re vi l ed vi m Co lje iveno os Olivers& på ter og deres ol kert med navn våre produsen rhet og er mar Vi behandler ba or sp t er nt nsor t. gara ive r ol ha og er o olj at re sd Alle vå , holdbarhet nhøstingsdato produsent, in somme arbeid ondens nenn tet av olivenb lta su Variasjonen re n. er re r lje r natu åre kvalitetso og respekt fo r med ne sjo di tra ger frem oljer lokale ndyrkere brin n med jorda, de hos våre olive en gave til de a er im og kl , te og n es mild i jordsmon tigste til den af kr g. n in de lag fra at m ulike smaker særpreg på sin berike og sette som ønsker å

G

H

V

ag 11. april!

I butikk torsd k!

Kom og sma

Følg oss på facebook Kipervikgata 8, 6003 Ålesund - tlf 70 12 07 00 - post@olivenbutikken.no - oliviers-co.no

ANNONSERE i Bymagasinet 2013?

Sverre B. Hareide 928 90 190 sverre@bymagasinet.no

Byens eget magasin

| 0111

Vi leverer komplette interiørløsninger til hus, hytter og leiligheter

Gardiner

•

Solskjerming

•

Møbler

•

Tapet

•

Teppe

•

Lamper

•

Parkgt.1 6003 Ålesund www.papilloninterior.no papilloninterior@gmail.com 70 14 18 03

Pute

•

Pledd

Bil | 112

EUROPAS BESTE BILGARANTI – hos Bilbutikken Det har skjedd svært mye siden Bilbutikken Ålesund as såg dagens lys i 2002. Fra å være en mindre nisjebutikk har bilbutikken nå blitt en tung aktør i hele regionen. Og med satsingen på Kia har et helt nytt marked fått øynene opp for forretningen som holder hus på Holsletta 2 i Breivika.

BIL

Tekst og foto: Runar Andersen

»

T.v: Kjell Arnfinn Kristensen, daglig leder ved Bilbutikken. T.h: Geir Erling Walseth, selger hos Bilbutikken.

- I løpet av de siste fem årene har vi kommet på et helt nytt nivå, forklarer salgssjef Finn Tr. Olsen hos Bilbutikken på Holsletta.

Fra å selge et tyvetalls nybiler i året budsjetterer i dag bedriften med 150 nybilsalg i tillegg til brukte biler hvert eneste år. Og det er ikke uten grunn at veksten har blitt en realitet. Målrettet arbeid og satsing på nye segment har gitt god avkastning – selv for en leverandør som tidligere regnet seg som en outsider blant byens bilforretninger.

- Vi holdt jo det lenge gående med merker som Jeep, Dodge og Chrysler. For mange var Bilbutikken synonymt med disse bilene.

Men etter hvert utvidet vi konseptet til å

omfatte SsangYong, Daihatsu og til slutt Kia – som har gitt oss en imponerende vekstkurve, tilføyer Olsen.

Kia – den nye folkebilen

Kia Motors har de seneste årene hatt en eventyrlig vekst i alle markeder de opererer og har blitt en svært seriøs og attraktiv aktør i det europeiske bilmarkedet. Som konsern produserte de hele 7.2 millioner biler I 2012. Konsernet har enda til etablert egen fabrikk for å produsere verdens reneste stål til bruk i sine biler. På denne måten kan de trygt også gi 12 års rustgaranti på alle modellene.

Merket var blant vinnerne av bilsalget i 2012 på landsbasis og har gang på gang bevist at de kan hevde seg i toppen – både i kvalitet, på pris og ikke minst service.

- Det er ingen andre merker som gir deg syv års europagaranti, og dette faller i god jord hos norske forbrukere – og spesielt også her i regionen hvor det er viktig å oppleve at man får mye for pengene. Etter suksessen med sin innovative 7-års Kia garanti, som ble introdusert i 2007, tilbyr nå Kia en omfattende garanti på 7 år/150.000 km på alle Kia som blir solgt i Europa, fra den minste Kia Picanto til den store Kia Sorento, forklarer Finn Tr. Olsen og visere oss et solid utvalg av modeller fra produsenten i bilutstillingen.

Bil | 113 En stor kundefordel med den nye 7-års garantien - i tillegg til tryggheten for første eier - er at den videreføres til etterfølgende eiere av bilen innenfor garantitiden. Det betyr at bruktbiler får en merverdi i form av garanti når de omsettes før det har gått syv år.

- I gamle dager tenkte mange på Kia som et merke for de som ville ha bil for veldig lite penger – litt sånn “kjipe” kunder. Slik er det på ingen måte lengre. En Kia-kunde er svært bevisst kvalitet og finner bilen svært lukrativ på mange måter, og da blir syv års garanti bare en bonus i tillegg, smiler Olsen.

Vårlansering

Bilbutikken Ålesund på Holsletta har i disse dager lansering av det siste tilskuddet i Kia-familien. Kia Carens har allerede blitt et kjent navn for flere og introduseres nå for et helt nytt segment. Bilen er ifølge Kia bygget på en helt ny plattform og er ny fra topp til tå. Kundegruppen den skal appellere til er moderne, dynamiske familier med behov for fleksibilitet og inntil syv seter.

også kommet med ny utgave.

- Her har Jeep gjort en stor innsats for å konkurrere med merker som Mercedes ML og BMW X5 – og det klarer de, til en langt rimeligere penge og med alt tenkelig utstyr inkludert. Dette er premium kvalitet til en gunstig pris, og alt er redesignet til hver minste detalj, påpeker Forberg.

I tillegg har Bilbutikken et rikt utvalg fra både Chrysler og Dodge. Og ikke minst har legenden Jeep Wrangler et godt fotfeste i markedet.

- Nå når det nærmer seg vår og sommer så blir Jeep Wranger veldig aktuell for både gamle og nye kunder. Så vi inviterer alle i byen til å komme ned å ta en kikk på utvalget, og gjerne prøvekjøre en av modellene våre – det gir et bedre inntrykk, avslutter daglig leder Ole Jørgen Forberg.

- Dette er garantert en bil som mange vil like godt. Den har god komfort, stor plass og ikke minst en svært innovativ innredning som mange vil like godt. Dette er en bil som må prøvekjøres, og vi starter lanseringen like over påske. Med så mye bil for pengene og en så god garanti vil nok mange investere i en slik – spesielt om man trenger plass en en ekstra passasjer eller to, sier Finn Tr. Olsen.

Amerikanerne kommer

Bilbutikken bygde mye av grunnlaget for bedriften på amerikanske bilmerker som Jeep, Chrysler og Dodge. Ifølge daglig leder Ole Jørgen Forberg skjer det svært mye innenfor disse bilmerkene. Store motorere har blitt mindre, bilene har blitt mye mer miljøvennlige og kvaliteten er meget god.

- Nye Jeep Cherokee er helt fantastisk.

Den er moderne og stilig og bryter på mange måter med det firkantede designet mange var vant til. Interiøret er også svært lekkert og oser av kvalitet. I tillegg er forbruket ned 45% i forhold til utgående modell, og det er jo ganske utrolig og lover godt for prisnivået, smiler daglig leder Ole Jørgen Forberg.

Storebroren, Jeep Grand Cherokee har

»

Kia - den nye folkebilen

Design element til Kipervikgata Tannklinnikk 0509 Strek / fyllt

10% trabatt

Studen

EN MODERNE OG FULLDIGITALISERT TANNKLINIKK I SENTRUM AV ÅLESUND Vi tar imot nye kunder!

Vi har økt kapasiteten og kan tilby deg time straks.

• Trenger du enkel undersøkelse eller omfattende behandling?

• Kroner, broer eller proteser ?

• Estetisk tannbehandling eller bleking?

• Implantater : Mangler du en eller flere tenner?

Vi er godkjent for å utføre implantatprotetikk med trygdesøknad.

Spør oss om du kommer inn under denne ordningen!

Ring oss for timebestilling, og andre spørsmål.

Velkommen til din tannklinikk i hjertet av Ålesund T: 70 13 13 00

Kipervikgata 22 . 6003 Ålesund . www.kipervika.no . post@kipervika.no

| 0115

Fotball | 116

FOTBALL

JEG HAR KOMMET FOR Å VINNE TITLER!

Andreas Nordvik (26) er en av spillerne Aalesund har hentet foran denne sesongen. – Jeg er en vinnerskalle, slår han fast.

Tekst: Lars Johan Stokken

Trondheimsgutten har kjent på gullsmaken.

Men å bli seriemester for Rosenborg når man avslutter sesongen i Vålerenga, har bismak.

I AaFK vil han oppnå suksess. Ekte suksess!

- Jeg er en vinnerskalle, og jeg har kommet til AaFK for å vinne titler!

HVA LEGGER DU I UTTRYKKET ”VINNERSKALLE”?

- Jeg har lyst å vinne alt jeg er med på. På trening klinker jeg til i alle dueller for å stå igjen som vinner, sier han.

HVORFOR KOMMER AAFK TIL Å GJØRE DET BRA? - Jeg har ikke vært i spillergruppa så lenge, men jeg ser en veldig sulten gjeng som ønsker å oppnå gode resultater. I serien er mitt personlige mål for laget i sesongen 2013 minst en 5. plass. Når vi har etablert oss i toppen, så kommer titlene!

HVORDAN SKAL AAFK BLI BEDRE? - Dersom et lag skal prestere, så må spillerne tenke på fellesskapet. Man må stå opp for hverandre og gjøre hverandre gode. Dersom man mottar en halvdårlig pasning, skal man kjempe om ballen istedenfor å late som pasningen er dårlig og la pasningsleggeren få skylda. Min filosofi går ut på at min prestasjon som fotballspiller henger sammen med hvordan laget mitt framstår.

Imponert over aafk

Andreas Nordvik har ikke bare latt seg imponere av spillergruppa i AaFK. Tidligere har han spilt for Rosenborg, Haugesund og Vålerenga, men han sier han ikke har opplevd noe lignende som han gjør i Aalesund.

- Jeg rekker så vidt å spørre om praktiske ting, så blir det gjort. Man har veldig gode rutiner på ting i denne klubben. For eksempel ble selveste Henrik Hoff med da jeg skulle se på leilighet. Det tyder på at man i klubben legger seg i selen for at laget skal nå målene på fotballbanen.

Midtstopperen vokste opp på Nardo i Trondheim – like ved Lerkendal stadion.

Mammaen er fra Brasil og ble værende da hun besøkte Norge. Etter en tid møtte hun pappa Nordvik, og de fikk to sønner. Sammen med bror Robert spilte Andreas og kompisene fotball hele tiden.

Ja, bortsett fra da de tok seg tid til å fyre av noen raketter i naboens postkasse.

Av og til klatret gjengen over gjerdet til Rosenborgs treningsanlegg for å spille, men ble jaget av banemannskapet.

- Da jeg fikk kontrakt med Rosenborg, kjente jeg igjen de karene som hadde vært etter oss da vi var yngre. Heldigvis var ikke gjenkjennelsen gjensidig, smiler han.

Norsk juniormester

Da han var 16 år, ble han tatt opp på juniorlaget til Rosenborg. Mens han var junior ble han norsk mester sammen med Alexander Tettey og Michael Jamtfall etter å ha slått Lyn 4-0 i selve finalen. Etter hvert ble han tatt opp i a-stallen til RBK, og han fikk i årene som fulgte flere kamper både på G18 og U-21-landslaget.

Sesongen 2007 var han utlånt til Haugesund, som da spilte i Adeccoligaen.

Nordvik spilte fast og opplevde månedene i rogalandsklubben utviklende og veldig verdifulle. RBK hentet han tilbake samme høst, og han fikk i årene etterpå en hel del spilletid, men en så stor klubb som Rosenborg turte ikke å satse fullt og helt på unge Nordvik. Derfor ble konkurrenter kjøpt inn, og i 2009 drog han til Vålerenga.

Der spilte han så å si alt så lenge han var sykdoms- og skadefri. Toppåret var i 2010.

Da kom osloklubben på 2. plass, bak RBK. Du hadde ett år igjen av kontrakten i Vålerenga.

HVORFOR VALGTE DU AAFK? - I Vålerenga var det interne uenigheter, og jeg opplevde meg klar for nye utfordringer.

Det var flere klubber som signaliserte interesse, men grunnen til jeg valgte Aalesund var at jeg opplevde at klubben virkelig ønsket meg. Det å føle seg ønsket er viktig for oss mennesker, forklarer han.

Positivt med rødt kort

Foreldrene til Nordvik ble skilt, og i oppveksten bodde han mest hos mamma.

- Jeg har fått en kjærlig oppvekst. Det er noe som jeg ønsker å gi videre til samboer Helene og sønnen vår, Maicon. Dessuten la mamma vekt på at jeg skulle ta egne valg. Hun kunne riktignok peke på hva som var klokest å gjøre, men hun trente meg opp til å ta valgene selv – og stå for dem i etterkant.

Fotball | 117

Fotball | 118 FORUTEN Å VÆRE EN VINNERSKALLE. HVORDAN KARAKTERISERER DU DEG SELV? - Da må jeg igjen tilbake til mamma, og hva jeg har lært av henne. ”Du skal aldri synes synd på deg selv. Selvmedlidenhet er menneskers største fiende”, sier hun. Det lever jeg etter.

HVA LEGGER DU I DET? - Man har alltid valgmuligheter som menneske. Dersom man har gjort noe dumt, kan man lære av det å gå videre.

I 2009 spilte jeg semifinale i cupen for Vålerenga mot Molde på Aker stadion. Vi ledet og hadde full kontroll på kampen.

MFK-spissen Mame Biram Diouf gikk flere ganger under kampen langt over streken i behandlingen av meg, men dommeren ignorerte dette fullstendig. Til slutt klikket jeg og dyttet Diouf overende. Det endte med at vi tapte kampen på grunn av at jeg ble utvist. Denne episoden har jeg bevisst gjort til noe positivt for meg selv.

Jeg har lært av det, og jeg vet hva jeg skal fokusere på når jeg kommer opp i lignende situasjoner. På samme måte var det i Vålerenga. Vi hadde et like godt lag spiller for spiller som det suverene rosenborglaget jeg spilte for i 2009, som for øvrig vant serien med bare ett tap, men i Vålerenga klarte vi ikke å ta ut potensialet i kamp. Personlig var jeg veldig bevisst på ikke å klage over situasjonen, men heller å klinke til og jobbe knallhardt. Derfor fikk jeg da også spille kamper så lenge jeg ikke var skadet eller var syk. Poenget mitt er at det lønner seg å velge det positive når man opplever noe negativt. Man skal finne en motivasjonskilde og gå videre. Dersom man synes synd på seg selv, blir man svakere, og man oppnår bare negativitet, slår han fast.

HVEM HAR IMPONERT DET MEST I DET SISTE? - Da vil jeg trekke fram to personer. Det Per Ciljan Skjelbred har gjort i Hamburg er akkurat i tråd filosofien min. Han har vært lenge ute i kulden i klubben, men i det siste har han kjempet seg inn på laget. Ciljan gav aldri opp, og den prestasjonen står det stor respekt av! Den andre er sønnen min, Maicon. Han er to år, og han er en fryd å være sammen med. Til og med det å skifte bleie er en glede. Dessuten er det veldig artig å se hvilken utrolig ballfølelse han allerede har. Han dribler og sentrer som om han aldri skulle ha gjort noe annet.

Det er en kjent sak at Henrik Hoff er Manchester City-supporter. Han har blant annet sagt at salget av Anders Lindegaard til Manchester United var helt perfekt. For det første fikk erkerivalen en dårlig keeper og for det andre så tjente AaFK millioner på dansken. Nå spiller den brasilianske

høyrebacken Maicon for City. Er det på grunn av din sønns navn det var så viktig for Hoff og AaFK å hente deg?

spenst, og han er kjent som en duellsterk type. I Rosenborg og Vålerenga spilte han både back og midtstopper.

Riktignok er Maicon på sitt beste, sammen med Cafu, den dyktigste backen på kloden. Men Maicon er et vanlig fornavn i Brasil, og det er ikke den brasilianske fotballspilleren som sønnen vår er oppkalt etter. Helene og jeg likte navnet. That`s it, smiler han.

HVORDAN SER DU PÅ KONKURRANSEN OM PLASSENE I AAFK-LAGET?

Brasil er drømmen

Det er ikke bare gjennom sin sønns navn Nordviks brasilianske opphav kommer til overflaten. Hans sportslige ambisjoner strekker seg over Atlanterhavet.

- Jeg vil gjerne spille for en brasiliansk toppklubb. Rio-klubben Flamengo er drømmen, sier han.

Men først er det Aalesund som gjelder. Tangotrøyene har sikret seg en forsvarsspiller med god fysisk kapasitet.

Det sies at han har det beste resultatet som har blitt målt på Toppidrettssenteret i agility -et ord som kan oversettes med smidighet eller eksplosivitet. Men Nordvik scorer også høyt på styrke, hurtighet og

- Både i Trondheim og i Oslo hadde jeg veldig gode medspillere i forsvarsrekka, så konkurranse er jeg vandt med.

HVOR VIL DU HELST SPILLE? - Jeg trives best som midtstopper, svarer han.

HAR DU KOMMET TIL RETT KLUBB? - Ja, definitivt.

Når restauranten stenger, fortsetter vi samtalen utenfor. Så begynner det å regne – og jeg spør om jeg skal kjøre ham til hotellet der han bor.

Nei, takk. Jeg foretrekker å gå – for jeg elsker regn!

Andreas Nordvik har ikke kommet bare til rett klubb. Han har også kommet til rett by!

EL LE m EL LE

Alt under ett tak!

Hos Apollonia Tannklinikk® kan du og hele familien din få et helhetlig tannhelsetilbud. Du trenger ikke oppsøke en ny klinikk når nye behov dukker opp. Apollonia Tannklinikk® behandler deg gjennom livets ulike faser, og har kompetansen til å være med hele veien.

Det er en god følelse å være i trygge hender. Vi vil alltid ditt beste og dette er vårt utgangspunkt i møte med enhver utfordring innenfor våre spesialfelt. Vår ambisjon er å bli de beste på tannhelse, og det handler i hovedsak om å gi god hjelp til kundene våre. I dag er vi Nordvestlandets største* med 88 pleiende hender tilknyttet klinikken. Vi er tannpleiere, allmenntannleger (som er godkjent for implantatprotetikk med trygdestønad og lystgass) og spesialister som gir deg et helhetlig tannhelsetilbud innen fagfeltene allmenn tannbehandling, tannregulering, kirurgi, tannkjøttbehandling, oppbygging av tenner og implantater. *Kilde: www.purehelp.no

ImplANTATer - erstatter en eller flere tenner - kort behandlingstid - tidlig belastning av implantatene - trygdestøtte

TANNkjøTT behANdlINg - rens - kirurgi - forebygging - trygdestøtte

AllmeNN

TANNregulerINg

- fasetter

- voksne og barn

- kroner/broer

- enkle og større

- rotbehandling

korreksjoner

- hvite fyllinger

- usynlig streng

- lystgass

- trygdestøtte for voksne

- trygdestøtte

Telefon 70 10 46 70 Keiser Wilhelmsgt. 25, Ålesund www.apollonia.no

og barn

VÅRENS GAVETIPS

COLLIE

Smykke kr 2.900,Gullsmed Stamnæss

VESKE kr 399,Benetton

BRILLER

Gucci kr 2.836 Boz kr 4.746 Moa Optikk

JAKKE

Chanelinspirert kr 1.199,Benetton

TRIWA

Klokke kr 2.299,Klokke kr 7.799,Modo

GREEN GATE Salatbolle 549,Live-In

| 0121

ULT IM ATE Fremtidens hudpleie

Ved to hu kjøp av SEN dpleiep minimum r SAI i ma odukter fra lekke rs, får du e r ga n ve!

SENSAI presenterer nyheten ULTIMATE - verdens første produkt med en unik evne til å fremme reparasjon av genetisk skade forårsaket av UV-stråler og ROS (frie radikaler).

For aller første gang kombineres den legendariske japanske Koishimaru-silken med det innovative Sakura Eternal Complex. Resultatet er Ultimate – en luksuriøs hudpleieserie som forandrer din huds fremtid.

Kom innom en av våre forhandlere i Ålesund og prøv nyheten ULTIMATE. Kirstis Parfymeri Stormoa Syd Tlf.: 70 14 54 90

www.kanebo.no

Kicks Moa Gård

Moa Gård Spjelkavik Tlf.: 70 14 55 00

Kicks Grimmergården Ålesund Storsenter Tlf.: 70 12 73 61

| 0122

«Oppsummert er Civic med den nye 1,6 liters dieselmotoren en fulltreffer» Dag Christian Holm - Nytt om Bil

Civic 1.6 diesel fra

259.000,-* Civic bensin fra

241.000,-*

Nyhet Honda Civic 1.6 i-DTEC Verdens beste og mest avanserte dieselmotor.

Nyeste generasjon Civic. Økonomi og kjøreglede i futuristisk design.

Honda Civic har ligget i forkant helt siden introduksjonen av første generasjon i 1972. Med dagens Civic-modell har Honda tatt nok et langt steg fremover med nye løsninger, enda mer standardutstyr og kjøreopplevelser i toppklasse.

En helt ny dieselmotor med rekordlavt forbruk: 0,36 l/ pr mil. Honda er verdens største motorprodusent. Og en ny Honda-motor betyr alltid gode nyheter for bilkjøperne. Den nye 1.6 liters i-DTEC dieselmotoren er intet unntak. Med rekordlave forbrukstall sparer den både lommeboka og miljøet.

Beste kombinasjon av høye ytelser og lavt forbruk.

Ingen konkurrenter kan matche denne kombinasjonen. Se på tallene og sammelign med hvem som helst! Den nye dieselmotoren bruker 0,36 l pr mil. Den byr på hele 120 hk, og har et dreiemoment på utrolige 300 Nm. Slike verdier var utenkelige for en liten dieselmotor for bare noen år siden.

Du får rett og slett mer krefter for mindre drivstoff.

Mer utstyr for pengene.

Vi har sagt det før: Ekstrautstyr hos de andre er standard på Honda.

Se bare her: • 17” lettmetallfelger • Fremre og bakre • DAB+ Premium • Bi-HID hovedlys parkeringssensorer Audio (MP3) • Automatisk fjern• Bluetooth® hands- • Vindusviskere med lyssystem (HSS) free telefon (HFT) regnsensor • LED kjørelys • Magic Seats • Econ-modus Standardutstyr på Civic Lifestyle.

Honda Magic Seats gir klassens største bagasjeplass.

Vi har kalt baksetene Magic Seats lenge. De kan felles ned, løftes opp eller deles etter behov, og gir deg inntil 477 liter bagasjeplass, nærmere 90 liter mer enn beste konkurrent.

*Veil. pris levert forhandler. Forbruk blandet kjøring: 0,37-0,64 l/mil. CO2-utslipp: 98-150 g/km.

Utstyr og farge kan avvike fra avbildet modell. Importør: Honda Motor Europe Ltd. (Norge).

For mer info, se www.honda.no

| 0123

DRESSKAMPANJE Dressjakke, dressbukse og skjorte kun 2999,F Å E S I S O R T, M A R I N E O G G R Å

WWW.MODO.AS -AMFI MOA SYD V/ GANGBROA – KEISER WILHEMSGT 34 V/ KIPERVIKTORGET – T:71481041

Vi har alt til fisketuren VI HAR STORT UTVALG AV: Utstyr til båtpussen, fiskeutstyr og teiner.

Flytedresser, seile-og fritidsklær.

Parafinlamper og mye mer!

Apotekergata 6, Ålesund • 70 10 39 50 • www.skipshandel.no

Norsk bunadsølv til Asecopriser Gunstige priser (f.eks. 25% rabatt på 13-sølja)!

Ekstra rabatt ved kjøp av helt sett!

Gratis gravering ved kjøp av lommelås!

AMFI Moa nord, tlf. 70 14 37 10 Kipervikgt. 7, tlf. 70 12 54 31 www.asecoalesund.no

| 0125

Ny bolig?

Ta oss med i planleggingen Snakk med oss før du går på visning. Våre rådgivere hjelper deg å finne den løsningen som passer for deg og din økonomi.

Ta kontakt med oss.

Gjør det mulig

Kontakt våre filialer i Ålesund sentrum og på Moa Tlf. 06001 nordea.no

Kunst | 126

DRØMMER OM Å BLI KUNSTNER

Går du med en drøm om å bli kunstner? Eller kunne du tenke deg en kreativ utvikling som vil gi deg et godt grunnlag for videre studier? Da kan et år eller to på Ålesund Kunstfagskole gjøre underverk – på mange måter!

Tekst og foto: Runar Andersen

- Det er mange ulike motivasjonsfaktorer blant elevene våre. Det er på mange måter som å drive med idrett, man må være utholdende og finne sin motivasjonsfaktor - da kommer man i mål, smiler inspektør Trine Røssevold ved Ålesund kunstfagskole.

Men hva vil det si å ta to år på Ålesund kunstfagskole? Og hvem kan egentlig søke om opptak?

En skole for deg?

Skolen i Ålesund tilbyr en rekke ulike kunstformer og uttrykk. Alt fra 3D til farge, digitale media, grafikk, grafisk design og kreativ kommunikasjon er tilgjengelige fag.

Og innenfor disse igjen finner man utallige uttrykksformer der bare fantasien setter grensene. Et viktig utgangspunkt er å ha en god strek - det setter man fokus på tidlig i prosessen.

- Vi ser alltid etter et potensiale hos den som søker. Man trenger ikke være flinkest mulig for å starte på skolen, men vi ser etter noe som kan videreutvikles. Kanskje noen opplever en opptaksprøve som skremmende, men vi forventer ikke et mesterverk. Klarer man å visualisere et talent, et potensiale, så har man kommet langt,

forklarer Røssevold, som kan bekrefte at skolen har et vidt spekter av uttrykksformer blant sine elever og at takhøyden er stor.

Marius Vartdal

»

Skolen er svært populær og har godt rykte på seg over hele landet. Siden etableringen som fulltidsskole i 1989 har skolen gjennomgått flere utviklingsfaser; for skal man drive med kunst må man holde seg oppdatert på det som skjer. Men tradisjonell kunst står fortsatt sterkt og er hovedvalget for rundt halvparten av elevene ved skolen. Samtidig fornekter man ikke tiden man befinner seg i og digitale medium er i dag helt vanlig innenfor kunstfaget.

Det første året består i all hovedsak av innføring i grunnleggende teknikker. Man kjører 2-ukers kurs innenfor eksempelvis tegning og perspektiv og fortsetter med andre fag frem til litt over påske.

Undervisningen er praktisk utførende og man arbeider i et miljø som er tilrettelagt for kunstnerisk utfoldelse med en rekke verktøy tilgjengelig. Det første året danner basisen for kunstutdanningen og sørger for at man har et godt grunnlag. I slutten av året starter man så vidt med fordypning innenfor sitt interessefelt. Man blir dermed godt rustet for neste skoleår som vil åpne for noe mer fordypning og fokusere i stor grad på studentens hovedområde innenfor kunst og personlig utvikling. Her går man dypere inn i emner og fagkurs fordyper seg i sin spesialitet. Det er på en måte her man utvikler talentet man selv sitter inne med.

- Elevene som går andre året på Ålesund kunstfagskole bruker mere av tiden konsentrert innenfor det område de vil utvikle.

De bruker lokalitetene til skolen her oppe i tillegg til et eget lokale vi har i Molovegen.

Når skoleåret nærmer seg slutten holder

Marius blir har i mange år latt seg inspirere av nyhetssaker og dagsaktuelle temaer. Dette kommer tydelig til uttrykk i kunsten han produserer.

»

KUNST

Ålesund Kunstfagskole har i flere år markert seg i toppsjiktet blant landets kunstfagskoler og tilbyr deg en toårig utdannelse innenfor visuell kunst og design. Tjueto elever blir tatt inn på skolen hver høst og blir nøye plukket ut etter opptaksprøve og motivasjonsfaktor. For skal du greie deg i denne bransjen så må du ha en drivkraft.

Kunst | 127 seg av den skapende siden i mennesket.

Hos Ålesund kunstfagskole står utvikling av talentet sentralt - da er det mindre viktig hvilken type kunstner du vil være - så lenge du gjennom dine ferdigheter kan skape ditt eget uttrykk.

Så hvem kan søke?

Har du en kunstner i magen som ønsker å komme ut eller du har et genuint ønske om å utvikle dine kreative sider så kan dette absolutt være veien å gå. Kanskje er du lærer og vil ta en videreutdanning? Eller

- Det er ikke sånn at man nødvendigvis må drive med kunst på heltid om man tar denne typen utdanning. Man får utviklet kreativiteten sin på en helt unik måte som man har igjen for uansett hvilken retning man går i videre. Noe av det som mange verdsetter er at vi arbeider med prosesser og idè-utvikling. Vi har tidligere elever som i dag arbeider som møbeldesignere eller som grafiske designere. Å kunne uttrykke seg kreativt vil uansett gi en stor fordel; jeg tenker på et uttrykk jeg hørte på en seminar jeg var på nylig. “Å tegne gir meg makt” var det en som sa og presiserte at om man kan tegne, uttrykke seg med en blyant, i tillegg til det verbale, så har man et stort overtak i en hver sammenheng, smiler Røssevold som selv har arbeidet i mange år som kunstner på heltid.

Arbeid med leire er en kunstform som krever nøyaktighet.

»

For kunstnere handler det i stor grad om å følge en drøm, samtidig som man benytter

vil du ha det som påbygning etter kunstog håndtverk på videregående skole? Ta kontakt med skolen og få en samtale med rådgiver.

Opptaksfristen er 15.mai. Inntakskravet er fullført videregående skole og bestått opptaksprøve. Mangler du videregående skole kan du bli tatt inn på grunnlag av realkompetansen din. Se skolens egne nettsider for mer informasjon www.alesundkunstfagskole.no Man får mye tid til å praktisere det man lærer på skolen i Ålesund.

»

vi en stor utstilling av studentenes egen kunst, som for øvrig holder et høyt nivå.

I tillegg drar vi på en studietur i utlandet, gjerne til Venezia, London eller Berlin, sier Røssevold og viser frem noen fantastiske bilder som er laget av en av skolens 2.års elever. Når elevene er ferdig med en 2-årig utdannelse ved skolen velger noen å fortsette som kunstnere på deltid eller heltid. Andre velger å studere videre ved en av landets kunst og design høyskoler, arkitektøyskoler eller bruker fagkunnskapene sine innenfor andre område – som for eksempel møbeldesigner. Flere studerer også videre i utlandet.

TOMANNSBOLIG Rominndelingen og inntil 4 soverom.

Tomannsbolige på Hessa Priser 3 290 000 pr. enhet klart for innvendig malerarbeid Ny bolig på Hessa Syd Vi vil sette i gang i midten av Juni med en tomannsbolig, nær barnehage og skole, med en fantastisk utsikt over fjord og fjell.

Denne tomannsboligen har et areal på ca. 147 kvm, den inneholder bl.a. 3 soverom (med mulighet for et fjerde) og 2 bad.

Det avsettes garasjeplass og biloppstillingsplass på tomten.

Kom gjerne innom, ring eller send e-post dersom du er interessert i å vite mer om våre boliger.

Vi hører gjerne fra deg.

Idéhus ÅLESUND AS | VIKAGT. 2 6010 ÅLESUND | T: 70 16 93 90 | epost aalesund@idehus.no

| 0129

Ti Mo • Line of Oslo Maison Scotch • Penn & Ink The last conspiracy Odd Molly • Summum Katrin Uri • MOO • Kyboe Circle of Trust • Plus Fine Keiser Wilhelms gate 40. frokenfroland@gmail.com

Telefon 70 12 07 77 Følg oss på facebook

Unn deg den beste behandling

Velkommen til oss! · · · · · ·

·

Vi tilbyr

· Fotpleie / pedikyr · Neglestøyping / porceljan gele / forsterkelses gele

· · · · · · · ·

·

Fransk og klassisk manikyr LPG-massasje - Kropp og ansikt Vippe extensions Sugaringsvoks / hårfjerning Make-up kurs Aromaterapi / klassisk massasje Fire hånd massasje Farge vipper og bryn Hudscanner behandling Spa terapi for hele kroppen Darsonvalj behandling Brasiliansk voksbehandling Shellac Kosttillskudd

Åpningstider Kristianplass - Ålesund Tlf 70 15 40 20

Mandag - Fredag 09:00 - 21:00 Lørdag 10.00 - 15.00

Drink | 130 Drin

DRINK

ANNO – et suksessfullt måltid

Det har vært en suksess siden dørene åpnet i februar 2011. Anno har gitt Ålesund et førsteklasses spisested med et barkonsept av det innovative slaget. Og pizza fra vedfyrt steinovn har blitt lunsjfavoritten til mang en ålesunder i en hektisk hverdag. Dette er Anno!

Tekst og foto: Runar Andersen

Det var hektiske dager da åpningen av Anno fant sted i 2011. Apotekergata har gjennom årene vokst frem som et svært aktuelt område for uteliv og bespisning – noe initiativtakerne bak konseptet var godt klar over.

Selve bygget har litt av en historie i seg selv, som et av symbolene på den gjenreiste byen etter bybrannen i 1904.

Stafseth-bua ble reist i Ålesund for kjøpmann Peder D Stafseth som sjøbu, lager og butikk. Og i dag har dette flotte kvartalet fått en sentral plass i byen, visa-vis Apotekertorget og Brosundet som nærmeste nabo.

Gastronomisk

Men det er innenfor veggene at magien finner sted. Anno har fått godt ord på seg i byen for å være et godt spisested. Her har mang en gjest blitt en matopplevelse rikere og kommer gjerne tilbake – ofte med venner.

- Vi har en rikholdig a la carte meny som er bygget på ideer fra det franske kjøkken der metoder, smak og konsistens står i fokus, forklarer Kjøkkensjef Tore Kvamme.

Det er hektiske hverdager for kokkene på Anno, men et godt arbeidsmiljø har gjort det til et attraktivt arbeidssted. Siden det kjøres lunsjkonsept på dagtid fra 11-15 og restaurant på kveldstid fra 16-22 trenger man allsidige mennesker som setter et ekstra preg på maten.

- Det kreves helt klart en del av oss som jobber på Anno. Vi skal presetere 100% hver dag, og hevde oss helt i toppen av restaurantbransjen i Ålesund. Vi skal være det naturlige valget når kunder er ute etter en god og rask levert lunsj, eller en forretningsmiddag i restauranten på kveldstid, presiserer Kvamme.

Drinktips fra ANNO

Som et alternativ til den tradisjonelle drinken, vil Anno at du skal smake på noen av sine coctails eller longdrinks.

Anno Spesial Gin, peachtree, sitronjuice og sprite

Jaja – klart vi har Anno Mojito

Anno 2011 Vodka, passoa, mango, sprite og proccec Anno Appletini Vodka, sourz apple

Mulighetene er uendelige og alle har en mening om hvordan en mojito ”egentlig” skal lages. De fleste barer lager sin egen variant av mojitos. Men i Anno Mojito finner du følgende ingredienser:

Luncburg Lemonade Jack Daniels, cointreau, sukkerlake, sitronjuice og sprite

Anno Mojito Rom, minte, sukker, lime, knust is og mineralvann.

Drink | 131

Restaurant og bar

Restauranten tilbyr en meny som er noe litt utenom det mange kanskje forventer når de skal ut å spise. Hver rett blir presentert med en liten fortelling der kokkene forklarer vanskelige kjøkkenuttrykk slik at alle forstår hva man snakker om. Det har vært et poeng fra kjøkkensjefens side at folk flest skal forstå hva de bestiller.

- Vi lager ikke mat til kokker, men til folk flest. Da erd et jo greit at rettene er lett å forstå. Menyene våre skiftes jevnlig – opp til 6 ganger i året – og de ulike råvarene får fokus når det er sesong for det. Eksempelvis kjører vi lettere retter i sommerhalvåret og på høsten blir det rom for tyngre og dypere smaker, forklarer Kjøkkensjefen og tar oss gjennom menyen.

Lunsjen har allerede rukket å få rykte på seg over store deler av byen med smakfulle retter og rikelige porsjoner. Og pasta? Den du får her finner du ingen andre steder.

- Her på Anno lager vi vår egen pasta. Vi bruker det fineste durumhvete, egg, olje og melk og jeg synes selv at den er fantastisk god. Om man stikker innom på lunsj så anbefaler jeg å prøve den ut – noe man kan nyte med god samvittighet, smiler Kvamme som har vært kjøkkensjef i flere restauranter gjennom årenes løp.

Bar til begjær

Anno har blitt et sted du kan benytte deg av hele dagen. Enten du vil ha en rask lunsj, varm eller kald drikke – eler du ønsker en deilig middag i en sosial setting.

Men baren står på ingen måte tilbake når det gjelder utvalg, kvalitet og størrelse.

Kvelden handler om mer enn bare god mat og derfor tilbyr Anno et utelivskonsept med egen fullsortement bar. Et konsept som er lite formelt i utgangspunktet, men som også tilbyr noe formelt for dem som måtte ønske det.

| 0132

Ring oss på 04800 hele døgnet, alle dager.

A for Alltid åpent.

| 0133

Amfi Moa nord, tlf 701 47 122 facebook.com/Riccovero Moa

I

AR NT A

FA

Fasadeprodukter AS Din totalleverandør innen solskjerming | 0134

> SKAP DIN EGEN UTELOUNGE

m

N

!

VINTERKUPP Se www.hials.no for informasjon.

Søknadsfrist 15. april.

Inntil

–30%

DKL ASSE

E KIS

R

IN

AR

IN

st

vi

O iB

T YT

3

V

So

M

rabatt på utvalgte produkter

DKL ASSE

AR NT A

I

V

ER

G

D E P R ODUKT

3

G

T RE N D 2013

SA

MARKISER • PERSIENNER • GARASJEPORTER • SPA Glidelås-screen – tåler vindstyrke opptil 100 km/t

Svein Helge Gammelsæter Tlf: 915 86 596

Screen integreres lekkert i fasaden

Med screen beholder du utsikten, mens sola og varmen forblir på utsiden

Utvendige persienner

Moderne garasjeporter

Styr solskjermingen via mobilen

●

markiser

●

persienner inne/ute

●

lamellgardiner

●

plisségardiner

●

screen

●

levegg

●

vindussprosser

●

spabad

●

garasjeporter

Spabad – La drøm bli virkelighet!

Odd Magne Eik Tlf: 908 36 616

Vi er gode på pris og kvalitet Fasadeprodukter AS er største norskeide leverandør av både solskjerming, garasjeporter og spa. Våre medarbeidere er meget dyktige fagfolk med lang bransjeerfaring. Vi har lokale avdelinger i hele Norge, egen produksjon og erfarne selgere. Vi kommer gratis hjem til deg og gir deg gode råd og løsningsforslag. For mer info se: www.fasadeprodukter.no eller ring:

GRATIS: 800 80 488

SOLSKJERMING – GARASJEPORTER

STUDIETILBUD 2013 BACHELORSTUDIER Ingeniørfag Automatiseringsteknikk Dataingeniør Byggingeniør Skipsdesign Produkt- og systemdesign

Biologiske fag Biomarin Innovasjon Bioteknologi Bioingeniør

Maritime fag Nautikk Shipping og logistikk

ETTÅRIGE STUDIER Medisinsk og marint årsstudium Shippingledelse Økonomi og ledelse

Økonomisk-administrative fag Eksportmarkedsføring Handels- og serviceledelse Innovasjonsledelse og entreprenørskap Internasjonal logistikk Økonomi og administrasjon

Høgskolen i Ålesund har 2000 studenter, et inkluderende studentmiljø og unik nærhet til by, natur og næringsliv. www.hials.no for informasjon Søknadsfrist 15. april

Velkommen som søker!

Høgskolen i Ålesund Larsgårdsveien 2 Tlf. +47 70 16 12 00 postmottak@hials.no www.hials.no

Helsefag Sykepleie

MASTERSTUDIER Produkt- og systemdesign Skipsdesign Internasjonal business og markedsføring Avansert klinisk sykepleie

Her er hva du trenger til en god seriestart… | 0136

følg oss på Facebook, Twitter og vår blogg

Finn oss på #thDale Storgata 6 • Tlf. 70 13 12 12 AMFI Moa Nord • Tlf. 70 15 13 13 • www.dalegruppen.no

Slipp briller og linser i hverdagen! | 0137

”Det å våkne opp om morgenen og kunne sjå heilt klart, er en herlig følelse.”

Synnøve Solemdal, skiskytter

Bestill t forunde id til rsøkels e

I DAG!

Ring Memira på 815 00 260 for personlig rådgivning.

Memira Ålesund, Røysegata 10, 4. etg.

Solskjerming | 138

SOLSKJERMINGSGIGANTEN

Fasadeprodukter AS er historien om den lille lokale hjørnestensbedriften fra Møre og Romsdal anno 1991 som er blitt bransjevinner på landsbasis i 2012. Så stor suksess har selskapet hatt at konkurrentene står i kø for å bli kjøpt opp.

Nøkkelen til suksessen har vært å satse på kvalitet og god design.

SOLSKJERMING

Tekst og foto: Fasadeprodukter AS

»

Utvendig screen er fremtidens solskjerming som tar vare på utsikten, mens sola og varmen blir ute.

Fornøyde eiere

Frode Hjellset startet opp selskapet uten midler til markedsføring og flotte brosjyrer.

Han gikk selv fra dør til dør og solgte sine produkter i hele Møre og Romsdal. En av de første dørene han banket på var hos nåværende økonomisjef og medeier Andreas Gjelsvik. Det ble salg og senere ett viktig kompaniskap.

- Vi er strålende fornøyd med utviklingen selskapet har hatt siden oppstart, og etter å ha krysset den berømte milepælen på 100 millioner kroner i 2012 kan vi konstatere at vi nå er det største norskeide solskjermingsselskapet forteller Daglig leder Frode Hjellset.

Andreas Gjelsvik legger fornøyd til at den kraftige veksten i omsetningen ikke har gått på bekostning av likviditeten i

selskapet. Vi har trippel A rating, noe som er et kvalitetsstempel og gir et godt forhandlingsgrunnlag ved inngåelse av avtaler med leverandører og bankforbindelse. Dette sikrer våre kunder de beste produkter til gunstigste priser, proklamerer økonomisjefen.

Utvendig- og innvendig

solskjerming

Selskapets produktportefølje har vokst seg stor. Ett strategisk samarbeid med den sveitsiske produsenten Stobag har sikret selskapet unik tilgang på komponenter som gir ett sluttprodukt med premium egenskaper i forhold til påkjenninger fra vær og vind. Det har vært viktig for oss å få kontrollert og klassifisert våre utvendige produkter, informerer Hjellset, eksempelvis har våre terrassemarkiser oppnådd vindk-

lasse 3 og vårt glidelåsscreen er testet for vind opptil 100 km/t. Frode Hjellset tror fokuset på kvalitet har mye av æren for den solide veksten. -Man skal aldri undervurdere forbrukerne, de er ikke dumme og de kjøper ikke av deg igjen om du skuffer dem første gang, Vi er stolte av at 52% av våre kunder har enten kjøpt av oss tidligere eller er blitt anbefalt oss av venner og bekjente, forteller han.

I 2010 kjøpte Fasadeprodukter opp Solux Markiser AS i Porsgrunn, Oslo & Akershus Solskjerming AS i Oslo og Pema Solskjerming AS sin salg og monteringsavdeling i Moss, og etablerte seg for alvor på sørøst landet. Vi ser at denne investeringen har bidratt godt til vår vekst, forteller Økonomisjef Gjelsvik. Vi sitter nå på førstehåndskunnskap om moter og trender i interiør-

Solskjerming | 139 markedet, og med norsk fabrikk kan vi tilby kvalitet og leveringstid som er overlegen våre konkurrenter i markedet.

Garasjeporter og Spabad

Tlf: 800 80 488

»

Siste tilskudd de siste årene i produktporteføljen er garasjeporter og Spabad. Det har vært en lang prosess for selskapet å finne frem til de riktige samarbeidspartnerne på disse kategoriene. -Vi har hele veien vært klare på at vi skal unngå import fra asia, og har derfor lett etter vestlige samarbeidspartnere som borger for kvalitet.

Vi er stolte over å ha funnet de rette gjennom ett italiensk selskap på deler til garasjeport og den amerikanske spabadprodusenten Catalina Spa, forteller den engasjerte gründeren Hjellset.

Spabad–La drømmene bli virkelighet

- HVORDAN KLARER DERE Å KOMBINERE ALLE DISSE PRODUKTENE? - Vel, det ligger litt i navnet Fasadeprodukter. Vi ser at vår kundemasse har behov for disse produktene og at de gjerne kjøper disse produktene samtidig. I dag handler tilværelsen i stor grad om komfort og å skape et hjem som en fleksibel arena for sosialt samvær med familie og venner, forteller Hjellset.

»

En terrassemarkise fra Fasadeprodukter gir deg følelse av å ha et ekstra rom i huset hvor du kan tilbringe kvalitetstida alene eller sammen med dine venner og familie.

| 0140

Logistikkstudier

Vernepleie

Økonomistudier

Idrettsstudier

Sykepleie

Juss og samfunnsfag

IT studier

Bachelor / årsstudier • • • • • • • • • • • • • •

Vernepleie Sykepleie Informasjonsbehandling Logistikk og S C M Petroleumslogistikk, Kristiansund Internasjonal logistikk, Ålesund Sport Management Idrett Juss og administrasjon Juridiske fag (Juss) Statsvitenskap Regnskap og revisjon Økonomi og administrasjon Bedriftsøkonomi

Master / videreutdanning • • • • • • • • • • • • •

Master i helse- og sosialfag Psykisk helsearbeid Psykososialt arbeid med barn/unge Aldring og eldreomsorg Omsorg ved alvorlig sykdom og død Voldsrisikovurdering Voldsrisikohåndtering Praksisveiledning Kunnskapsbasert praksis MSc Logistics MSc Event Management MSc Team Sport Management Master i samfunnsendring, org. og ledelse

Søknadsf rist 15. april

www.h im olde. n o

r å 0 4

HydraFacial

Den nye og unike hudbehandlingen Hydrafacial er et unik, patentert multifunksjonell hudpleie system som du kan kombinere: – Peeling – vakuum assistert kjemisk samt mekanisk eksfolering.

- Dyp rengjøring – vakuum assistert kjemisk ekstraksjon.

- Tilførsel – infusjon av hudpleie serum, fuktighet, antioksidanter, etc.

Hvilke resultater kan forventes?

- Reduksjon av fine linjer og rynker.

- Normalisering av fet/akne utsatt hud.

- Mindere porer.

- En jevnere glans og sunnere hudtone.

- Gjenoppretter fuktighetsbalansen og elastitet i huden.

- Reduksjon av hyperpigmentering.

- (melasma/solflekker)

CoolContour System

Permanent Fettreduksjon med kjøling Effektive fettreduksjon i problemområder som: - mage - “love handles” - bh-folder - innsiden av lår - bryst, mann

Introduksjonstillbud 3.500,- per område

Femina Hudpleiesenter AS

Myrabakken 2, 6413 Molde Tlf: 71 21 81 48 www.femina-molde.no

| 0142

7 bekymringsfrie vintre

| 0143

Kia Sportage fra kun

Med 7 års fabrikkgaranti slipper du å bekymre deg for bilhold og kan heller bruke tiden på å glede deg over alle opplevelsene en Kia kan gi deg. Kombinasjonen stilig design, masse utstyr og gunstige priser, gjør at flere og flere bilkunder velger KIA. Sportage er sporty, morsom, lettkjørt og har et spenstig design. Kommer som 2WD og 4WD.

Kia cee’d Stasjonsvogn fra kun

220.800,-

cee’d Stasjonsvogn har et spennende design, gode kjøreegenskaper, førsteklasses komfort og klasseledende bagasjeplass på 528 liter. Liker du i tillegg å ha en svært velutstyrt bil, er Kia cee’d en innertier.

Kia Rio fra kun

169.300,-

Rio har høy opplevd kvalitet, lave drivstoffutgifter, prisvinnende design, god komfort og et høyt utstyrsnivå.

Blant standardutstyret inngår elektronisk stabilitetskontroll, bakkestartassistent og 6 kollisjonsputer.

Denne bilen er et kupp!

262.000,-

Kia Picanto fra kun

132.800,-

Picanto har et utstyrsnivå man aldri før har sett i en småbil. Du kan få LED kjørelys, nøkkelfritt start/stoppsystem, automatisk klimaanlegg, hele 7 kollisjonsputer og ikke minst oppvarmet ratt. Picanto er med det et av de beste nybilkjøpene i sin klasse.

7 års nybilgaranti på alle Kia modeller!

Priser levert Ålesund, årsavgift tilkommer. Forbehold om trykkfeil og avvik fra avbildet modell. CO2-utslipp fra 85 g/km, forbruk fra 0,32 l/mil v/bl. kjøring. Importør: Bertel O. Steen

Holssletta 2 v/Bygger’n. Tlf. 70 17 80 00 www.bilbutikken-alesund.no

| 0144

VI UNDERHOLDER SUNNMØRE Foto: Salt Studio

| 0145

Vi følger deg overalt!

Følg Radio Ålesund på Instagram for bilder av det som skjer i studio, spennende gjester og hverdagen. Tag gjerne Radio Ålesund i dine bilder #radioaalesund @radioaalesund

Følg Radio Ålesund på Facebook for oppdateringer av dagens program, gjester, bilder og konkurranser facebook.com/RadioAalesund

Følg Radio Ålesund på Twitter for å holde deg oppdatert på hva som skjer på og utenfor mikrofonen @RadioAlesund

Er du en spirende lokalartist eller vil gi Radio Ålesund ris eller ros, send en mail: post@radioaalesund.no

Har du en fersk singel du vil dele?

Send en god gammeldags pakke/brev til: Radio Ålesund, Lorkenesgata 1, 6002 Ålesund

Har du et trafikktips, musikkønske, hilsen eller andre tips?

Ring: 70 11 10 50

Vil du lytte til Radio Ålesund via din smarttelefon?

Last ned Shoutcast app.

Vil du vite mer om Radio Ålesund eller vil lytte via nettradio?

Gå inn på nettsiden: www.radioaalesund.no

Du hører oss på FM 104,5 – FM 100,3

Leserguide | 146

GUIDE ActiveBootCamp 90 91 41 15 Anno 71 70 70 77 Apollonia 70 10 46 70 Aseco (Carat Butikkdrift) 70 12 54 31 Bademiljø (Nordstrand VVS) 70 18 12 65 Benetton 70 12 95 00 Bilbutikken Ålesund AS 70 17 80 00 Brages Bil 70 17 82 00 Cancam Frisør 70 10 72 75 Chris Moa Syd AS 70 14 22 08 Dale Man Plus Woman 70 13 12 12 DNB www.dnbnor.no Eiendomsmegler1 05250 Fasadeprodukter AS 70 14 80 85 Femina Hudpleiesenter AS 71 21 81 48 Frøken Frøland 70 12 07 77 Gullsmed Danielsen 70 12 19 85 Gullsmed Stamnæss 70 14 15 40 Høgskolen i Ålesund 70 16 12 00 Høgskolen i Molde www.himolde.no HTH Kjøkken Ålesund 70 10 33 33 Idehus Ålesund AS Innotown www.innotown.com Kicks Grimmergården 70 14 54 90 Kipervika Tannklinikk 70 13 13 00 Kulinarisk Spiskammer 40 00 09 70

gave t u e Nest mmer i ko I 2 0 13 JUN

Tips oss! alesund@bymagasinet.net

Kvik Kjøkken 70 15 30 00 Live In 70 12 29 50 Memira AS 81 50 02 60 Miele Norge 70 10 33 33 Moa Optikk 70 14 91 90 Moa Ur og Gull 70 14 63 95 Møbler og Miljø AS 70 14 66 40 Modo 71 48 10 41 Mostein Eiendom 70 17 60 60 Nilas Fot og Velvære 70 15 40 20 Nordea 06001 Oliviers 70 12 07 00 Orientalsk Teppestudio 70 12 81 51 Papillion Interiør 70 14 18 03 Per Aaland AS 70 15 86 01 Radio Ålesund 70 11 10 50 Riccovero www.riccovero.no Sparebanken Møre Arena www.sbmarena.no Stamina HOT 40 00 19 85 Studio Slettvoll 46 62 30 01 Svarstad AS 70 14 03 70 Sverre Eidsvik AS 70 10 39 50 Tussa www.tussa.no Unoform 70 10 33 33 Urmaker Karlsson 70 14 92 22 Urmaker Nelvik 70 10 70 30 Vic Thunem 70 10 03 16 Ålesund Kunstfagskole 70 12 63 15

| 0147

Forlovelsesringer

Diamanter

Klokker

EKSKLUSIVE UR OG DIAMANTER Moa Ur & Gull ønsker velkommen til større og nyåpnet butikk med et komplett utvalg smykker, diamanter, forlovelsesringer, bunadssølv, dåpsartikler med mer.

Ur-avdelingen har beholdt sin sentrale plass i butikken, og Moa Ur & Gull tilbyr et komplett utvalg klokker i alle prisklasser – fra rimelige bruksklokker og moteklokker fra Guess og Passion, til kvalitetsur fra Seiko, Certina og Tissot.

Vi har det største utvalget klokker her i området og er alene om å tilby de svært eksklusive urene fra Raymond Weil og TAG Heuer.

Moa Ur & Gull ble etablert på Moa i 1999.

Gjennom våre eiere representerer vi mer enn 50 års erfaring fra bransjen, og vår erfarne og hyggelige betjening står klar til å yte deg den aller beste service – VELKOMMEN!

AMFI Moa Syd, Tlf. 70 14 63 95

aina baade hasund tijera frisørsalong

FOTO: MARIUS BECK DAHLE

| 0148

TindekrafT småbedrifT Tindekraft Småbedrift er ein enkel straumavtale for bedrifter som brukar under 100 000 kWh i året. Du betalar det same som vi kjøper straumen for på NordPool + 3 kr pr. dag. Avtalen set krav til elektronisk kommunikasjon og e-postfaktura må nyttast som betalingsmåte. bestill på tussa.no