Del 29 de mayo al 11 de junio del 2013
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EN MOVIMIENTO
Dinsdale Automotive anuncia su expansión Por Robert Pore Fotos por Matt Dixon
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he Grand Island Independent Tom Dinsdale Automotive en Grand Island anunció el martes una importante expansión de su concesionario durante una pionera de la nueva instalación. El nuevo edificio albergará la Chevrolet, Cadillac y concesionarios GMC, junto con nuevas piezas y centro de servicio. Chief Ind. de Grand Island será el contratista general. Se espera que los trabajos en la instalación se completen en octubre de 2014. El nuevo edificio estará en la esquina noroeste de la propiedad Dinsdale en West Stolley Park Road y Webb Road. Propietario Tom
Dinsdale dijo que la instalación de 94,000 pies cuadrados, tendrá una excelente visibilidad desde la autopista 281 y acceso de la Webb Road. Dinsdale dijo que la ciudad planea ampliar la carretera Webb a finales de este año, y que ayudará a facilitar el acceso a su nuevo edificio. “Esto mejorará en gran medida no sólo de este proyecto, pero el corredor que va por la parte oeste de Grand Island,” dijo. El gobernador Dave Heineman estaba en Grand Island el martes para
celebrar la expansión de la concesionaria. Heineman dijo que el crecimiento de Tom Dinsdale Automotive “es de lo que es Nebraska.” “Cuando Dinsdale Automotive está vendiendo más coches y vehículos, se está haciendo más dinero y creando más puestos de trabajo”, dijo Heineman. “Esta es una empresa familiar y que han dado a su comunidad y a nuestro estado.” De acuerdo con el Departamento de Impuestos de Nebraska, las ventas de vehículos de motor neto
tributable en el condado de Hall en 2012 vieron una tasa de 12,5 por ciento de crecimiento en 2011. El año pasado, fueron de $ 109 millones en ventas de automóviles fiscales netos, frente a US $ 97 millones en 2011. Heineman dijo que la ceremonia representa “una oportunidad para crecer.” “Esta es la razón por que Grand Island está en movimiento, y es por eso que nuestro estado está en marcha”, dijo.
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Habitaciones Seguras
Refugio en que Contar
Por Tracy Overstreet Fotos por Barrett Stinson
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he Grand Island Independent- Al ver las fotos y videos de los daños catastróficos que un tornado EF5 causó la semana pasada para Moore, Oklahoma, ha servido como un recordatorio escalofriante de los estragos que el tiempo puede crear. Nebraska, como Oklahoma, está en lo que se llama tornado alley - una zona propensa a las tormentas de viento extremo. “Recuerdo que
perdimos nuestro hogar” el 3 de junio de 1980, los tornados que azotaron a Grand Island, dijo Pam Lancaster, presidenta de
La nutrición y el cáncer… ¿están relacionados?
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as tasas de cáncer han estado aumentando de manera alarmante en las últimas décadas. Por ejemplo, en 1960 la tasa de cáncer en el pecho entre las mujeres era de una mujer por cada 20 en los países occidentales. Hoy en día la cifra es una de cada siete mujeres desarrollará cáncer al pecho. La Organización Mundial de la Salud reportó en abril del 2003 que las tasas de cáncer aumentarán en un 50% para el año 2020.
la Junta de Supervisores del Condado de Hall. “Es horrible.” Siete tornados golpearon Grand Island de
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Jesús no se resiste a hacer milagros cuando percibe una gran
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mérica es Campeón. Las Águilas del América se coronaron con el título del fútbol mexicano al derrotar a La Máquina del Cruz Azul en dramática tanda de tiros penales en la cancha del Estadio Azteca. Tantas fueron las burlas y las críticas que tuvo que soportar Miguel Layún por un sólo motivo, ser el autor material de la onceava estrella en la historia de las Águilas. Tras los fallos de Alejandro Castro y Javier Orozco en la tanda de penales, Layún tuvo en sus
pies la chance de meterse en la historia del América y no la desaprovechó, marcó el cuarto tanto de la serie e hizo explotar al Estadio Azteca que vivió una de las mejores finales en la historia del futbol mexicano. Como sí se tratara de una película, novela, historia o el mejor guión no escrito en los últimos 15 años, Corona tuvo una mala salida en tiempo de compensación que decantó en un tiro de esquina en el que los millones de americanistas se fueron a rematar y también Moisés Muñoz.
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Una impresora inalámbrica de bolsillo para «smartphones»
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¿Cómo tocar a Dios desde la fe?
a oración es acercarse a Jesús con humildad y tocarlo desde la fe. La oración llena de fe es “la debilidad” de Dios y la fuerza del hombre.
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noche, matando a cinco personas. Aunque el daño y lesiones durante un tornado no pueden ser eliminados, se pueden reducir en gran medida con un poco de planificación. “No hay perfecto, pero hay un bueno, mejor y mucho mejor”, dijo Jon Rosenlund, el director de Manejo de Emergencias del Condado de Hall en Grand Island.
El América es Campeón al vencer a Cruz Azul en penales en la final del fútbol mexicano
fe. No basta con tocar a Jesús, sino tocarlo con fe y experimentar cómo muchas virtudes, gracias, salen de Él para curar nuestro corazón y cuerpo. «Entonces, una mujer que padecía flujo de sangre desde hacía doce años, y que no había podido ser curada por nadie, se acercó por detrás y tocó la orla de su manto, y al punto se le paró el flujo de sangre.
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l dispositivo, lanzado por LG, imprime sin tinta fotos de alta calidad. Tiene un peso de 215 gramos, unas medidas de 72 por 120 por 24 milímetros y cuesta 200 dólares. No es necesario optar por una Polaroid o similar si se quieren pequeñas fotos impresas al instante. LG ha lanzado su nueva impresora inalámbrica «Pocket Photo», un dispositivo de bolsillo para «smartphones» que imprime fotos de alta calidad. Tiene un peso de 215 gramos y unas medidas de 72 por 120
por 24 milímetros. LG ha lanzado en España esta impresora con el eslogan «Revélate» y está disponible para Android y para iOS. Las medidas de las fotos son 5.1 por 7.6 centímetros (2 por 3 pulgadas).
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Buenos Días Nebraska • Oficinas Centrales: 120 W. 3rd St • Grand Island, Nebraska 68801 • Tel: 308.381.7777 Fax: 308.389.3333 Oscar Daniel Erives - Presidente y Director General oscar@buenosdiasnebraska.com
2 Noticias
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Pronóstico del Tiempo para Grand Island, NE Jueves 30 de mayo
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Miércoles 29 de mayo
Lunes 3 de junio
Soleado Máx. 79ºF Mín. 63ºF
Una historia de éxito con el programa CHAMP (Eligiendo Salud y Maximizando Prevención)
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a familia Velásquez asistió a la Feria de la Salud CHC en enero y decidieron que querían un cambio para su familia. Eunice (madre) y José (el padre) decidieron que querían que sus hijos, Nicole (hija) y Daniel (hijo), crecieran en un ambiente sano. Eunice y José también querían asistir al programa para obtener la orientación adecuada sobre la forma de vida más
sana. “En lo personal, mi motivación para iniciar el programa fue porque como madre, yo no tenía la orientación correcta de lo que es saludable para alimentar a mi familia y lo que no. Como madres, sólo vamos fuera de los conocimientos básicos o ideas que teníamos cuando estábamos creciendo. Pero, ahora que hemos participado en CHAMP, tengo la confianza de saber
que lo que doy mi familia será bueno para su salud.”, Dijo Eunice. Dentro de un mes, toda la familia ha hecho cambios. José no dejaba la soda regular todos los días y ahora se ha sustituido por agua. Nicole y Daniel han ido incorporando más frutas y verduras todos los días. “Estamos muy agradecidos por las todas las respuestas y la información (que la nutricionista y educadores
de salud) nos han proporcionado.”, Dijo José. “Ahora nuestros hijos saben que no somos los únicos rogandoles que coman sus vegetales.”, Dijo Eunice. Esta familia estaba muy ansioso y dispuesta a aprender y aplicar lo que han aprendido en su vida cotidiana. ¡Estamos muy orgullosos de ellos y todos nuestros participantes pasados y presentes!
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Oscar Daniel Erives Presidente y Director General Oficinas Centrales: 120 W. 3rd St., Grand Island, NE 68801 Tel: (308)381-7777 Fax: (308)389-3333 www.buenosdiasnebraska.com
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4 Tecnología • Cine
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Samsung fabricará la pantalla de las Google Glass
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l dispositivo de realidad aumentada del gigante de internet verá la luz en 2014
Aún faltan meses para encontrar a alguien paseando por la calle con sus Google Glass, pero el dispositivo de realidad aumentada del gigante de internet continúa ofreciendo informaciones que van dando forma al funcionamiento y aspecto final de las esperadas lentes, que saldrán al mercado en 2014. El pequeño «display» de las gafas, la pantalla que viene a revolucionar el mundo de la tecnología, será fabricado por Samsung, según informa el diario
«Korea Times». La tecnología OLED de Samsung sustituirá el «display» LCOS, o Liquid Crystal on Silicon, utilizados en la «Explorer Edition», los modelos entregados a desarrolladores (y algunos fans). Con este cambio, se conseguiría un enorme ahorro de energía, ya que los OLED no necesitan retroiluminación (como ocurre con LCOS), y además podría reducirse el tamaño del visualizador. «Esto es muy grande, ya que significa que Google comparte datos confidenciales de sus proyectos futuristas con Samsung» lo que ayudará a la empresa a «impulsar aún
m á s su negocio OLED», cita el diario. Aunque no lo anunciara de forma oficial, el CEO de Samsung Display, Kim Ki-nam, dio a entender el pasado jueves que ambas empresas iban a trabajar juntos: «Las pantallas OLED de silicio
podrían usarse para dispositivos de realidad aumentada como Google Glass», dijo el ejecutivo durante una convención en Canadá. «El mercado portátil será el más beneficiado por la
f lexibilidad de la tecnología OLED», añadió. Por su parte, Larry Page, CEO de Google, ha visitado recientemente las instalaciones de producción de tecnología OLED de Samsung en Corea.
Una impresora Microsoft lanza un ratón diseñado para Windows 8 inalámbrica de bolsillo para S «smartphones» culpt Comfort Mouse tiene un botón específico para ir al «Inicio» del sistema
Microsoft ha anunciado el lanzamiento de un ratón diseñado especialmente para Windows 8. Es el primer ratón que incluye un botón de Windows que permite un acceso rápido y fácil a funciones específicas del conocido sistema operativo. Sculpt Comfort está diseñado como compañero de escritorio de su teclado homónimo lanzado en otoño de 2012. El nuevo ratón de Microsoft incluye una banda azul, con el logotipo de Windows, sensible al tacto en su lateral llamada «Windows Touch tab» que facilita la navegación en Windows 8 con tan solo tocar o deslizar el dedo sobre ella. Al presionar el botón azul, el
periférico llevará a pantalla de «Inicio» del dispositivo del mismo
la
modo que lo hacen las clásicas teclas con el logotipo de Windows en los teclados o en los PCs y tablets. Al deslizar el dedo hacia arriba por la banda se realizará un recorrido en circulo por todas las aplicaciones abiertas. En cambio, al deslizar el dedo hacia abajo por la banda del nuevo Sculpt Comfort Mouse aparecerá una navegación por estas aplicaciones en la parte izquierda de la pantalla y permitirá seleccionar cualquiera de ellas. Con este nuevo ratón no hace falta preocuparse por los puertos USB ya que utiliza la tecnología Bluetooth para conectarse al
dispositivo Windows. Además, tiene un diseño cómodo y ergonómico y la tecnología Blue Track que permite usarlo sobre casi cualquier superficie. Con la rueda de desplazamiento permite también desplazarse en cualquier dirección rápida y cómodamente. Por sus medidas, 68,5mm x 110,8mm, es perfecto para ser usado tanto en PC como en tablet y a pesar de estar diseñado especialmente para Windows 8, será posible usarlo del mismo modo en Windows7, MacOS y Android. El Sculpt Comfort Mouse estará disponible para su compra en junio por un precio estimado de venta al público de 40 dólares.
Cine
S
i en una noche cada año, pudieras cometer cualquier crimen sin hacer frente a las consecuencias, ¿qué harías?. ‘The Purge’ sigue a un familia en el transcurso de una sola noche, y durante la cual se verán puestos a prueba para ver hasta dónde son capaces de llegar para protegerse cuando las viciadas nuevas reglas del mundo exterior amenacen su casa. (Continúa tras el salto...) En un país asolado por la delincuencia y con las cárceles desbordadas, el gobierno ha aprobado una ley por la cual durante un
“The Purge”
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l dispositivo, lanzado por LG, imprime sin tinta fotos de alta calidad. Tiene un peso de 215 gramos, unas medidas de 72 por 120 por 24 milímetros y cuesta 200 dólares.
No es necesario optar por una Polaroid o similar si se quieren pequeñas fotos impresas al instante. LG ha lanzado su nueva impresora inalámbrica «Pocket Photo», un dispositivo de bolsillo para «smartphones» que imprime fotos de alta calidad. Tiene un peso de 215 gramos y unas medidas de 72 por 120 por 24 milímetros. LG ha lanzado en España esta impresora con el eslogan «Revélate» y está disponible para Android y para iOS. Las medidas de las fotos son 5.1 por 7.6 centímetros (2 por 3 pulgadas). Para usarla primero es necesario descargar e instalar la aplicación en el teléfono. A continuación, los usuarios tendrán que conectar sus dispositivos móviles a la nueva impresora Pocket Photo y empezar a imprimir. «Las fotos impresas tienen un encanto diferente a las fotos digitales. Tanto como si se
quiere llevar una foto en el monedero, como en la agenda, la nueva impresora de bolsillo de LG permite disfrutar de las fotografías tomadas con el smartphone de una forma sencilla y sin esfuerzo», afirma el vicepresidente senior de la división de Home Entertainment de LG, Seog-ho Ro. La gran cantidad de herramientas de edición que vienen en la aplicación de LG Pocket Photo hace que sea muy fácil insertar código QR o hacer retoques sencillos. Además ofrece una manera creativa de conectar una imagen física a una comunidad «online». Los códigos QR, que pueden leerse con cualquier aplicación de escaneo de código de barras, ofrecen una forma sencilla de acceder a las redes sociales y a otros contenidos «online». Las fotos personalizadas pueden integrarse en juegos interactivos, como por ejemplo, la búsqueda del tesoro. LG Pocket Photo es compatible con Bluetooth y Near Field
Communication. Además no necesita tinta para imprimir, ya que la tecnología ZINK elimina la necesidad de cartuchos de tinta. Esta tecnología usa el calor para activar la química de formación de color en el papel ZINK 2.0. En comparación con los procesos convencionales, el sistema de papel sin tinta de ZINK conserva la imagen por más tiempo y produce menos manchas. La impresora Pocket Photo de LG tiene un precio de 149 euros. Los cartuchos permiten imprimir hasta 10 fotografías y cuestan 12 euros cada uno.
“After Earth”
U periodo de 12 horas, una vez al año, toda actividad criminal incluyendo asesinato... se convierte en legal. La policía no puede actuar, los hospitales suspenden su servicio: es una noche en que la ciudadanía se autorregula por sí misma sin pensar en el castigo, sin pensar en las consecuencias. En esta noche plagada de violencia, crimen, depravación y locura, una familia luchará contra la decisión de corromperse cuando un extraño llama a su puerta. Cuando este intruso irrumpe
en casa de James Sandin (Ethan Hawke), situada en una urbanización cerrada a cal y canto durante las 12 horas que dura la anarquía, comenzará una secuencia de eventos que amenazará con destruir a la familia. Ahora le corresponde a James, a su esposa Mary (Lena Headey) y sus hijos a sobrevivir toda la noche sin convertirse ellos mismos en los monstruos de los que en teoría se esconden.
Estrena el 7 de junio
n aterrizaje de emergencia deja al joven Kitai Raige (Jaden Smith) y a su legendario padre Cypher (Will Smith) atrapados en el planeta Tierra, 1.000 años después de que una serie de catastróficos eventos obligaran a la humanidad a escapar de ella. Con Cypher herido de gravedad, Kitai deberá embarcarse en un peligroso viaje con el objetivo de mandar una señal de socorro, enfrentándose a un territorio desconocido, a nuevas especies de animales que ahora rigen el planeta y a una imparable criatura alienígena que se escapó durante el accidente. Padre e hijo tendrán que aprender a trabajar juntos y confiar el uno en el otro si quieren
tener la oportunidad de regresar a casa. Con: Will Smith, Jaden Smith, Isabelle Fuhrman, Zoe Kravitz, Sophie Okonedo
Estrena el 31 de mayo
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Gigaset s820, El iWatch saldrá al mercado el año que viene el telefóno de toda la vida pero U actual n analista de KGI Securities señala que el dispositivo tendrá un pantalla de dos pulgadas
fácil e intuitiva. Es robusto, ergonómico y fiable, no pierde conectividad conforme te alejas del centro de retención. Sus medidas, 153,8 x54 x 28,6 milímetros y sus 156 gramos de peso lo convierten en un teléfono fácil de manejar. Atractivo diseño en metal y elegante, entre otras
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l dispositivo, que cuesta unos 180 dólares, es inalámbrico e incorpora una pantalla táctil para ampliar las funcionalidades Los teléfonos fijos evolucionan. La fiebre de los «smartphones» no es óbice para disponer de la última tecnología. Con su pantalla táctil y junto con su teclado físico tradicional, el teléfono híbrido Gigaset S820 permite el uso del teléfono fijo pero con una interfaz táctil, que permite teclear los números de forma analógica como antaño. Sencillo, pero actual. El dispositivo cuesta unos 180 dólares. Se trata por tanto de un teléfono inalámbrico con prestaciones inteligentes. La navegación y la consulta es
funcionalidades, el dispositivo permite realizar una agenda de contactos importantes para evitar perder una llamada importante, por ejemplo de un familiar. En su base de datos registra las últimas 20 llamadas recibidas, efectuadas y perdidas, y la marcación rápida de los contactos de Outlook vía PC. Permite almacenar hasta 500 contactos, más que suficientes, y la presentación de las llamadas se consigue mediante una imagen, fácilmente reconocible. La autonomía es superior a la media, con unas 20 horas de conversación e integra tecnología Bluetooth para permitir la conexión inalámbrica de auricular. Además, incorpora calendario, alarma y función recordatorio de fechas.
Un nuevo informe de un analista a inversores señala que el supuesto «iWatch», el reloj inteligente de Apple llegará al mercado a mediados de 2014 y no este año como se había especulado. El sitio especializado en tecnología AppleInsider se ha hecho con este informe de MingChi Kuo de KGI Securities, que ha solido acertar en otras «predicciones» de Apple. En este documento el analista menciona que Apple se va a introducir en el mundo de los «accesorios computarizados» con este reloj por ahora llamado «iWatch» en vez que con
una gafas inteligente como ha hecho Google. Para reforzar su teoría, Kuo ha apelado a las recientes patentes introducidas por los de Cupertino que están relacionadas con pantallas curvas y sistemas de baterías. AppleInsider destaca que Kuo plantea que este reloj tendrá una pantalla/panel de entre 1,5 y 2 pulgadas y que no considera que se vaya a fabricar en OLED sino que se va aprovechar algo de la tecnología GF2 táctil, algo similar a lo usado en el iPad Mini o en los últimos modelos de iPod Nano. La producción de estos complementos estará a cargo de empresas japonesas o coreanos, ninguna novedad. Estas características reforzarían los rumores de algunos
días atrás. La tecnología de la pantalla, siempre siguiendo con lo dicho en este documento, no sería lo único tomado «prestado» del iPod Nano, otra función similar sería un procesador de aplicaciones que permitiría la integración profunda con otros dispositivos iOS. Kuo cree que los puntos principales de iWatch y que impulsarán su venta será el «mecanismo de identificación seguro del usuario» y funcionalidad biométrica. Por ejemplo, sólo con los datos biométricos del usuario se podría utilizar el dispositivo, salvaguardándolo de usurpadores. A su vez serviría para aplicaciones médicas o deportivas. Ya hay en el mercado
dispositivos que miden funciones vitales como Nike+Fuelband, con podómetro o control de la frecuencia cardíaca. De hecho, el iPod Nano ya incluía una función de podómetro y cálculo de calorías quemadas en base a kilómetros recorridos. «Los inversores no deberían dejarse engañar por la palabra ‘reloj’ (watch). Estamos pensando que el iWatch no se posicionará como un dispositivo que cuenta el tiempo o que mostrará la información de otros productos Apple. Somo positivos con el iWatch porque su diseño portátil sería útil para garantizar la seguridad del usuario», ha señalado Kuo en el documento.
Cómo utilizar tu móvil como mando de una Smart TV
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amsung ha dado algunos pasos para conectar uno de sus móviles con el televisor Samsung permite a sus usuarios interconectar dispositivos con AllShare. Esta es una aplicación que conecta varios productos Samsung entre sí a través de una misma conexión de red WiFi. Las personas que tengan una Smart TV y un móvil Samsung con sistema operativo igual o superior a Android Froyo 2.2. Para saber qué versión
de OS tiene su móvil vaya a «Configuración» (Ajustes) y pinche en «Información del móvil». Allí le aparecerá la versión. A parte de cumplir con esta condición, se deben tener dos más: que los dispositivos a «emparejar» estén conectados a la misma red Wifi y segunda, tener la aplicación Allshare Control instalada en el móvil. Esta aplicación será que le permita manejar ls menús de opciones y las distintas funciones del
Smart TV. Se instala desde la tienda de Samsung Apps y Google Play. Una vez que se completan las condiciones se debe entrar en la aplicación de Allshare Control, esta buscará los dipositivios dosponibles, una vez que aparezca seleccione el modelo. En la pantalla de su televisor aparecerá un mensaje en el que le preguntará si desea emaparejar el móvil. Haga clic en «Permitir». «Una vez hayas aceptado, el teléfono funcionará como el mando
a distancia del televisor. Tienes varios paneles con botones muy intuitivos. Incluso, para que todavía sea más fácil, uno de los paneles se comporta como un ratón de PC y convierte la pantalla del smartphone en un verdadero touchpad desde el que manejas con el dedo las funciones del televisor como si fuera un cursor», explican desde Samsung. Esta aplicación también funciona para controlar el Aire Acondicionado, la lavadora y el PC.
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Deportes
Fútbol de Grand Island
El América es Campeón al vencer a Cruz Azul en penales en la final del fútbol mexicano
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mérica es Campeón. Las Águilas del América se coronaron con el título del fútbol mexicano al derrotar a La Máquina del Cruz Azul en dramática tanda de tiros penales en la cancha del Estadio Azteca. Tantas fueron las burlas y las críticas que tuvo que soportar Miguel Layún por un sólo motivo, ser el autor material de la onceava estrella en la historia de las Águilas. Tras los fallos de Alejandro Castro y Javier Orozco en la tanda de penales, Layún tuvo en sus pies la chance de meterse en la historia del América y no la desaprovechó, marcó el cuarto tanto de la serie e hizo explotar al Estadio Azteca que vivió una de las mejores finales en la historia del futbol mexicano. Como sí se tratara de una película, novela, historia o el mejor guión no escrito en los últimos 15 años, Corona tuvo una mala salida en tiempo de compensación que decantó en un tiro de esquina en el que los millones de
americanistas se fueron a rematar y también Moisés Muñoz. El arquero de las Águilas, que hace casi un año salvó la vida de forma increíble en un accidente automovilístico, había realizado dos atajadas que mantuvieron la esperanza viva y después se fue a hacer el trabajo que sus delanteros no hicieron en 180 minutos. Muñoz remató desde el segundo poste y Alejandro Castro -quien para el ‘Piojo’ Herrera no debió jugar por suspensióndesvió la pelota para confundir a 100 mil mentes sobre si esto era una pesadilla para algunos y sueño para otros. Era la realidad. El guión lo pensó, lo meditó y lo imaginó Guillermo Vázquez, pero nunca tan perfecto como resultó hasta el minuto 88 que los ‘fantasmas’ volvieron a aparecer. Un tiro de esquina que no tenía nada cayó en los pies del ‘Hobbit’ Bermúdez, quien la recentró para la llegada de Aquivaldo, el defensa americanista remató picado y mandó la pelota al fondo de las redes para despertar
a un Estadio Azteca que había comenzado a vaciarse. El Tiempo Extra no bajó en intensidad. América parecía el equipo con superioridad numérica y no pudo resolver el partido porque Corona vive un extraordinario momento, al sacarle un disparo complicadísimo a Benítez y después ganarle en un mano a mano. Los porteros eran los héroes. La noche comenzó con un ‘Chaco’ Giménez, que resbalándose logró habilitar a Barrera quien se llevó a Molina y Mosquera lo que provocó que el contención lo derribara para evitar el mano a mano con Muñoz. Delgadillo no la pensó dos veces y sacó la tarjeta roja que cayó como balde de agua fría para los miles de aficionados americanistas y para Miguel Herrera quien sólo se lamentó. Con la estrategia ideal y mejorada por la superioridad numérica vino el segundo contragolpe. Teófilo Gutiérrez se llevó por velocidad a Mosquera y sacó un disparo que venció a Muñoz para hacer
aún más inimaginable el escenario celeste. La Máquina se ponía 2-0 en el global y a falta de 70 minutos todo parecía sentenciado. Vinieron los movimientos de ambos Técnicos. Memo Vázquez metió a ‘Chuletita’ Orozco por Israel Castro para quitarle cualquier tentación de emparejar las cosas al árbitro y Herrera decidió sacar a Diego Reyes por Layún a los 25 minutos, en lo que fue su despedida del América, eso para hacer aún más triste la noche azulcrema hasta ese momento. Y es que si bien el panorama era totalmente oscuro para las Águilas, primero Sambueza estuvo sólo frente a Corona e impávido se quedó sin rematar cuando no existía fuera de lugar, mientras que a Jiménez lo venció el pánico escénico y en un mano a mano con Corona simplemente le estrelló la pelota al arquero celeste. Cruz Azul tuvo dos opciones claras para matar todo en el segundo tiempo, primero con un disparo de Pereira y después con Barrera, pero fue el ‘Chaco’ Giménez quien estrelló la pelota en el poste ante la llegada de Teo Gutiérrez, quien no la pudo empujar y en el rebote la echó afuera, lo que comenzó a despertar a aquellos ‘fantasmas’ que al final siguen haciendo de Cruz Azul el Subcampeonísimo. El América se impuso 4-2 en los tiros desde los once pasos tras derrotar 2-1 a La Máquina en los 90 minutos y mandar al alargue por el empate en el marcador global de 2 a 2. El conjunto
azulcrema remontó el marcador tras un golazo del colombiano Téofilo Gutiérrez quien al minuto 20 definió de gran forma un gran contragolpe. Sin embargo las Águilas ‘revivieron’ cuando culminaba el partido con goles de Aquivaldo Mosquera al 88’ y Moisés Muñoz quien en tiempo de compensación se fue al frente para rematar de cabeza y mandar el partido a tiempos extras. En los penales, Cruz Azul falló en los pies de Javier ‘Chuleta’ Orozco y Alejandro Castro pese a los tiros bien cobrados por Rogelio Chávez y Gerardo Flores. Por el América anotaron Raúl Jiménez, Christian Benítez, Osvaldo Martínez y Miguel Layún quien anotó el gol que valió el campeonato. De esta forma las
Águilas del América ganaron su onceava estrella y el título de Campeón de la Liga MX terminando con 8 años sin ganar el trofeo de monarca del fútbol mexicano. PENALES AMÉRICA 4-2 CRUZ AZUL Javier Orozco falla Cruz Azul 0-0 América Raúl Jiménez anota Cruz Azul 0-1 América Alejandro Castro falla Cruz Azul 0-1 América Christian Benítez anota Cruz Azul 0-2 América Rogelio Chávez anota Cruz Azul 1-2 América Osvaldo Martínez anota Cruz Azul 1-3 América Gerardo Flores anota Cruz Azul 2-3 América Miguel Layún anota Cruz Azul 2-4 América
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Recetas • Psicología
Ricas Recetas Caseras
Psicología Comunitaria para Nebraska Central Lic. Pedro Triana Noa - Psicólogo, Master en Ciencias y Profesor Titular Universitario
En el artículo anterior hablé de la efectividad de la psicología y sus tratamientos en niños y adolescentes, de la psiquiatría, de los medicamentos, de la antipsiquiatría que algunos autores y científicos plantearon desde finales de los años 60 del siglo XX, de los manejos que hacen los especialistas con niños y adolescentes en los tratamientos, los que muchas veces son inadecuados y el llamado a la conciencia de las familias sobre la importancia del conocimiento de estos temas como padres y finalmente me referí al hecho de que esto les sirve para si se les da el caso de que ellos necesiten poner al niño en manos de un especialista fuera del contexto escolar en las ciencias de la psiquis y la conducta, (si es que en la escuela
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no se resolviera el caso después de agotar todos los esfuerzos y el alumno continuara igual) lo que les permitiría, al menos, analizar qué sería lo mejor para su hijo y, en relación a esto, indagar, buscar ayuda y la orientación lo más adecuada posible partiendo de los maestros y el orientador escolar (consejero) quienes debían entregarle a los padres un resúmen sobre las características y dificultades del niño en su conducta, aprendizaje y personalidad, utilizando para ello el modelo de caracterización psicopedagógica de que hablamos en publicaciones anteriores. Después informaré más sobre esta caracterización del escolar. Estoy abordando estos temas para que los padres de familias estén bien informados y sean capaces de analizar lo
más viable para sus hijos, llegado el momento si se vieran involucrados en la necesidad de ver un especialista fuera de los contextos educativos habituales del niño aunque lo importante es tener un pensamiento psitivo siempre y ser optimista de que no hay que llegar a esta situación extrema para la cual a ellos como padres les corresponde una gran responsabilidad dada en la atención individual con el niño de manera adecuada con un buen trato y una comunicación afectiva a fin de prevenir los problemas psicológicos en los hijos. Además los padres de familias no deben actuar por el libre albedrío, sino recibir la opinión de maestros y del consejero escolar; (quien ojalá sea un psicólogo educacional (escolar), para que sea competente con los problemas psicológicos o conductuales que se
para Tratamiento Psicológico . las Dificultades en Niños Caracterización tación Psicopedagógica y Orien Familiar le puedan presentar al alumno en la escuela), así como de algún otro factor educativo de la comunidad que pudiera aconsejar a los padres. Para esto sería muy bueno contar con algún centro de orientación y ayuda a niños y familias o alguna oficina dirigida a la comunidad donde haya un profesional con profundos conocimientos de psicología educativa, infantil y familiar, etc, para ayudar a los padres a encontrar la solución a los conflictos y problemas de sus hijos. En el primer párrafo anuncié que iba a dar más detalles y elementos que también debe llevar el documento de la caracterización del escolar que los maestros o consejero de la escuela deben dar a los padres de familias; el que debe estar dirigido al especialista que verá al alumno informándo sobre aspectos
psicopedagógicos del niño o adolescente en el ámbito escolar, como son; además de los mencionados en el primer párrafo; ritmo de asimilación del conocimiento, fortalezas, avances, retrocesos, trabajo pedagógico realizado con el niño y atención individual para tratar las dificultades por parte de los maestros, desarrollo del pensamiento y el lenguaje, así como los demás procesos cognitivos, capacidades especiales, comportamiento general en la escuela, personalidad (en su educación y desarrollo), emociones, conducta y relaciones con los demás (relaciones i nt e r p e r s o n a le s), educación del niño en la familia y problemas y disfunciones familiares, etc, y cómo tales problemas en la familia pueden afectar al hijo en sus emociones y
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aprendizaje escolar. En conclusión en este sentido los padres de familias deben visitar la escuela y comunicarse sistemáticamente con los maestros para analizar cómo marcha el aprendizaje, el desarrollo y el comportamiento del niño en la escuela, y ante alguna duda por los problemas que él pudiera presentar y la ayuda que también pudiera necesitar, si ocurriera tal situación, debe siempre consultarle sobre la mejor solución a los problemas del hijo. Pues de esta manera los padres estarían más seguros sobre la conducta a seguir en relación a la ayuda profesional que necesita su hijo, si es que procediera. (Continúa en la próxima edición)…
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Deportes • Noticias
Del 29 de mayo al 11 de junio del 2013
Un técnico que confíe en la plantilla: Ramos
S
ergio Ramos, defensa del Real Madrid, aseguró hoy en la presentación de una nueva colección de relojes, que, tras el anuncio de la salida del técnico José Mourinho, “el Real Madrid necesita un entrenador que confíe en la plantilla” además de que “tenga ilusión, ambición y que imponga respeto” . “A nivel colectivo, no sólo el Real Madrid, sino todos los equipos necesitan un entrenador que confíe plenamente en su plantilla, que tenga ilusión por conseguir cosas, ambición y que imponga un respeto porque en el vestuario somos jugadores de culturas y países diferentes y eso es difícil de llevar” , apuntó Ramos. Preguntado por la posible llegada al banquillo blanco de Carlo Ancelotti, actual entrenador del París Saint-Germain, o de Jupp Heynckes, técnico del Bayern de Munich, Ramos reconoció que son “dos grandes entrenadores” , pero que la plantilla “aún no sabe quién vendrá” . “Son dos grandísimos entrenadores por currículum y porque en el mundo del fútbol, a pesar de la gran repercusión a nivel mundial que tiene, nos conocemos todos y sí que es cierto que son dos entrenadores que compañeros nuestros han tenido y siempre han hablado muy bien de ellos, a nivel profesional y a nivel personal. Aún así todavía no sabemos realmente quién puede venir” , señaló. En cuanto a la marcha del técnico portugués, que dejará el banquillo después del último partido de Liga frente al
Osasuna, Ramos comentó que Mourinho no tuvo una “charla de despedida” con el vestuario y que no cree que su salida del club se deba a la “presión” por no haber obtenido los resultados esperados. “Creo que Mourinho si algo tiene es experiencia en el mundo del fútbol. No creo que la presión haya sido un motivo para tomar la decisión de salir del Real Madrid” , comentó, haciendo hincapié en que “cada uno elige su
futuro y es libre de coger su mejor camino”. “Si Mourinho ha decidido eso será por algo, pero no creo que sea cuestión de la presión” , argumentó el central, que volvió a hablar de “confianza” y aseguró que ésta “no ha sido el motivo” de la marcha del portugués. “Desde el primer momento que llegó hasta el último que se vaya, la confianza no ha faltado. Si no confías en lo que crees y en lo que tienes dentro de tu
casa, realmente es cuando tienes un problema. Por nuestra parte nunca ha sido un motivo el que no se haya confiado en el técnico” , argumentó. De Mourinho también dijo que siempre ha tenido “buenas palabras” hacia él y que lo considera “uno de los mejores entrenadores del mundo” . “Siempre he tenido buenas palabras porque a nivel personal, lo he dicho y lo seguiré diciendo, es uno de los mejores entrenadores
del mundo y a mi a nivel competitivo me ha ayudado mucho, incluso a saber competir con una mayor exigencia” , aseguró. En cuanto a sus cualidades como entrenador reconoció que Mourinho “sabe sacar y exprimir el máximo de cada jugador y eso no lo hacen todos los entrenadores y es una virtud que él tiene y que nos ha transmitido desde el primer día”.
Fútbol de Lexington
Villachuato
EN MOVIMIENTO
Dinsdale Automotive anuncia su expansión Viene de la Pág. 1 Heineman refirió a una entrevista que tuvo con el canal Fox Business el martes en la que le dijo a una audiencia nacional que la tasa de desempleo de Nebraska, era 3,7 por ciento, es el segundo más bajo del país, y por eso el estado está creciendo con nuevas empresas y puestos de trabajo. En Grand Island, la tasa de desempleo de abril fue de 3,5 por ciento. “Este es un ejemplo de por qué estamos aquí y
por qué Nebraska está en marcha, Grand Island está en marcha, ya que esta empresa se está expandiendo”, dijo Heineman. También estuvieron presentes en la ceremonia el alcalde Jay Vavricek y el senador estatal Mike Gloor. Vavricek dijo que Tom Dinsdale Automotive es una empresa “en movimiento”. “Ellos están dedicados a nuestra comunidad”, dijo. “Esto es lo que es un negocio familiar es todo - la dedicación, el
trabajo duro y el éxito, y los individuos con vocación comunitaria que no son más que muestran lo importante que es para nuestra comunidad.” Gloor dijo que su familia y la familia Dinsdale tienen un pasado común ya que su padre le dio lecciones de música a Dinsdale cuando era un niño. “Es un momento emocionante para ser un senador estatal de Grand Island cuando se echa un vistazo a todo el crecimiento y el desarrollo”, dijo. “Ha
habido épocas de dificultades económicas en todo el país y el estado, pero parece que Grand Island ha prosperado un poco, y que Dinsdale ha continuado prosperando como Grand Island crece. Se puede decir, lo que es bueno para Grand Island es bueno para Dinsdale, y si es bueno para el de Dinsdale, es bueno para Grand Island “. Dinsdale dijo que
la necesidad de un nuevo edificio está impulsando la expansión de su empresa. “Este edificio ha estado aquí desde 1967”, dijo. “Hemos puesto algunos curitas en algunas cosas, pero es realmente el momento para una nueva instalación. Tenemos más marcas, y estamos vendiendo más vehículos. También necesitamos el espacio para
el departamento de servicio “. Una vez finalizado el proyecto, Dinsdale dijo, el edificio actual se utilizará para los concesionarios de Hyundai y BMW. El concesionario de automóviles usados se mantendrá en Stolley Park Road.
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12 Salud
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10 posibles causas de la gastritis
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a gastritis es una inflamación de las paredes del estómago que puede
producir mucho malestar y dolor abdominal. Existen muchísimas posibles causas de la gastritis, por lo tanto siempre es necesario consultar con un médico para tratar de determinar las causas. Sin embargo, lamentablemente muchas veces el tratamiento recomendado en estos casos se limita a recetar un medicamento, en la mayoría de los casos un antiácido, sin solucionar la causa subyacente de los síntomas de la gastritis. Por muchos años yo padecí de gastritis sin entender las causas. Mi doctor me dijo simplemente que evitara el café, incluso el descafeinado (lo cual yo no consumía) y el tomate. ¡Eso fue todo! Los síntomas me continuaron por años, y muchas veces eran tan fuertes que no podía ni siquiera ir a trabajar. Hasta que por causas no relacionadas a la gastritis dejé de consumir lácteos, y eso fue ”santo remedio”. Nadie me dijo que tal vez podría tener una intolerancia a la lactosa, o que los lácteos me podrían estar causando irritación al estómago. De cualquier manera, al dejarlos mi gastritis mejoró casi totalmente. Pero el consumo de lácteos no es la única causa de la gastritis. Por eso es importante visitar a un doctor que esté dispuesto a investigar todas las posibles causas. En muchos casos, podría ser incluso una combinación de causas. Una persona que padezca de gastritis se beneficiaría en seguir un estilo de vida lo más saludable posible ya que sin tratamiento la gastritis puede llevar a la formación de úlceras, y en casos muy avanzados, al cáncer al estómago. Las siguientes son diez causas comunes de gastritis: 1. Productos lácteos. La indigestión e irritación del estómago por consumir productos lácteos es más
común de lo que muchos piensan. Cuando yo solía consumir leche y queso, no sentía síntomas inmediatamente después de consumirlos. Sin embargo me causaban una irritación crónica que se manifestaba en fuertes vómitos y dolor estomacal cada cierto tiempo. Lo increíble es que muchos recomiendan tomar leche para aliviar los síntomas de gastritis o úlceras. A corto plazo la leche puede hacer a una persona sentirse mejor, pero a largo plazo podría estar empeorando su condición. Hoy sabemos que no hay ningún nutriente que se encuentre en la leche que no se pueda obtener fácilmente de otros alimentos, incluyendo el calcio, por lo tanto se puede consumir una dieta muy saludable sin consumir leche ni productos derivados de ella. 2. Alimentación alta en grasa y baja en fibra. A muchas personas definitivamente les afecta consumir alimentos “pesados”. Pero aún si no producen síntomas inmediatos, una dieta alta en alimentos grasosos, como frituras, carnes rojas, comida chatarra, etc., podría producir irritación crónica en el estómago. Al mismo tiempo, la mayoría de estos alimentos son bajos en fibra, lo cual también afecta la digestión. 3. Productos con cafeína. La cafeína es irritante para muchas personas. Aún si se consume café “descafeinado”, el cerebro podría notar la diferencia, pero para el estómago es lo mismo. La mínima cantidad de cafeína que se encuentra en el café descafeinado es irritante para muchas personas. También los refrescos como Coca Cola, Pepsi y otros contienen cafeína, como también el té, incluyendo el té verde, y el chocolate. 4. Bacteria Helicobacter pylori, o H. pylori. Esta bacteria es endémica en Latinoamérica. Se estima que en algunas regiones de América Latina la tasa de infección podría llegar al 80% o 90% de los habitantes1. El tratamiento convencional es utilizar antibióticos para eliminar la bacteria, pero los investigadores han encontrado que el brócoli contiene una sustancia (sulforafano) que también la podría eliminar, y su consumo podría ayudar a
combatir la infección de H. pylori e incluso prevenir cáncer al estómago.2 5. Uso de medicamentos. Algunos medicamentos como la aspirina y ciertos tipos de antiinflamatorios causan irritación severa en el estómago de personas que son sensibles a esos medicamentos. Si tomas estos tipos de medicamentos, consulta a tu médico y busca otras alternativas. 6. El alcohol y el tabaco. El uso de alcohol y tabaco es una causa muy importante de irritación para las personas que padecen gastritis. Como ambos son bastante nocivos para la salud, lo mejor es eliminarlos por completo. 7. Sensibilidad a ciertos alimentos. Algunas personas pueden ser sensibles a ciertos alimentos como por ejemplo la cebolla cruda, los pepinos, los rábanos y los pimientos morrón. Muchos de estos alimentos no causan irritación cuando están cocidos. Algunas frutas como los cítricos también pueden causar malestar en ciertas personas. Lo más fácil en estos casos es simplemente evitar esos alimentos, o comerlos en cantidades muy pequeñas. 8. Alimentos picantes o con muchas especias. Esto incluye el “chile” o “ají” picante, pimienta, y salsas picantes. Estos productos causan una sensación de “ardor” en las paredes del estómago y el esófago. Aunque muchas personas están acostumbradas a ese “ardor” y sienten que no les daña, eso no significa que no les esté causando irritación interna en las paredes del estómago y el esófago. 9. Anemia perniciosa. Esta NO es la anemia por falta de hierro, sino un tipo de anemia que se produce cuando una persona no absorbe bien la vitamina B12 en el estómago. En estos casos la persona necesitaría recibir la vitamina B12 en inyección o pastillas sublinguales para mejorar sus síntomas. 10. Reflujo gástrico. En muchos casos los síntomas de gastritis se pueden deber a una condición llamada reflujo gástrico o gastroesofágico, en el cual, después de comer, el contenido del estómago regresa al esófago y lo irrita. Las causas también incluyen comer comidas grasosas o muy picantes, tomar alcohol, fumar, consumir ciertos medicamentos, pero también incluyen otros factores como el sobrepeso, comer muy tarde, acostarse inmediatamente después de comer, o comer comidas muy grandes. Si sufres de gastritis te recomiendo que revises bien estas posibles causas con tu médico, y tal vez otras causas adicionales que podrían existir en tu caso, y trates de encontrar un tratamiento no sólo a base de antiácidos, sino que incluya cambios en tu estilo de vida que te puedan beneficiar.
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La nutrición y el cáncer… ¿están relacionados?
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as tasas de cáncer han estado
aumentando de manera alarmante en las últimas décadas. Por ejemplo, en 1960 la tasa de cáncer en el pecho entre las mujeres era de una mujer por cada 20 en los países occidentales. Hoy en día la cifra es una de cada siete mujeres desarrollará cáncer al pecho. La Organización Mundial de la Salud reportó en abril del 2003 que las tasas de cáncer aumentarán en un 50% para el año 2020. El crecimiento más alarmente se verá en los países pobres, donde las poblaciones están adoptando el estilo de vida de los países desarrollados, incluyendo la dieta y la falta de ejercicio. Aparte de esto, está el alto porcentaje de fumadores en los países sub-desarrollados y en vías de desarrollo. Entre los factores dietéticos que contribuyen al riesgo de contraer cáncer se encuentra el consumo de alimentos de origen animal como carne, queso, leche y huevos, los cuales aumentan el riesgo global de contraer cáncer 3,6 veces en comparación con los no consumidores. Varios estudios han encontrado que el consumo de carne aumenta las posibilidades de contraer cáncer al colon, pecho, glándulas linfáticas, próstata, ovarios, etc. La carne asada (a la parrilla) es especialmente peligrosa ya que contiene compuestos cancerígenos, como el benzopirene, que también se encuentra en el
humo de los cigarrillos. De hecho, un kilo de carne asada contiene la cantidad de benzopirene equivalente a ¡600 cigarrillos! Además la carne contiene altos niveles de agentes tóxicos como pesticidas, hormonas y otras sustancias químicas que aumentan las posibilidades de contraer cáncer. La otra razón por la cual la carne y los productos animales aumentan el riesgo de contraer cáncer es la alta cantidad de grasa en la dieta, especialmente grasa saturada, que se encuentra en estos productos. En estudios epidemiológicos han encontrado que el consumo de grasa está estrechamente relacionados con las tasas de cáncer en diferentes países. El tomar alcohol aumenta el riesgo de varios tipos de cáncer, entre los cuales se encuentran el cáncer al esófago, boca, laringe e hígado. El consumir alcohol también aumenta el riesgo de cáncer al pecho en 60%. En total, se estima que la abstinencia total del alcohol podría prevenir un 11% de todas las muertes por cáncer. Otros factores que pueden aumentar el riesgo de cáncer son el consumo de café (cáncer a la vejiga) y otros alimentos que contienen teobromina, como el chocolate, la exposición excesiva al sol y el exceso de azúcar en la dieta. Afortunadamente,
existen varias sustancias anticancerígenas en los alimentos naturales, las cuales pueden proteger al ser humano contra esta terrible enfermedad. Por ejemplo, se ha encontrado que una dieta con altas cantidades de antioxidantes provee protección contra el cáncer. Los antioxidantes son compuestos que neutralizan la acción de los radicales libres, los cuales son productos naturales del metabolismo humano, pero también son producidos por el contacto con toxinas y otras sustancias contaminantes. Entre los antioxidantes más destacados se encuentran las vitaminas A, C y E, que se encuentran en grandes cantidades en las frutas, verduras, nueces y semillas. También en los últimos años se ha estado acumulando evidencia acerca de los fitoquímicos, los cuales son sustancias que se encuentran naturalmente sólo en las plantas. Las frutas y vegetales contienen cientos, hasta miles, de fitoquímicos, y se piensa que la mayoría de ellos no han sido ni siquiera descubiertos. Los fitoquímicos actúan como bloqueantes o agentes supresivos de células cancerígenas, y por lo tanto, disminuyen dramáticamente el riesgo de contraer cáncer. La mejor manera de obtener suficientes cantidades de fitoquímicos en la dieta es consumir una amplia variedad de frutas y verduras en su estado más natural. El ejercicio parece ser otro factor que protege a los seres humanos contra el desarrollo del cáncer. Un estudio encontró que el caminar rápidamente por una o dos horas a la semana puede reducir el riesgo de cáncer al pecho en un 20%. El ejercicio no sólo ayuda a las personas a prevenir el cáncer, sino también puede ayudar a pacientes que han sobrevivido el cáncer a evitar una recaída de la enfermedad. Por lo tanto, para prevenir y evitar una recaída de cáncer, la Sociedad Americana del Cáncer recomienda mantener un peso ideal, consumir una dieta saludable, y hacer ejercicio regularmente.
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Refugio en que Contar
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El objetivo, dijo, es para todos de ser lo más autosuficiente posible - estar preparado para aguantar 72 horas después de una tormenta devastadora.
Preste atención a las advertencias Todo comienza con el conocimiento de que se acerca una tormenta. Radio meteorológica de la NOAA proporciona la más rápida advertencia, más completa, dijo Rosenlund, pero hay otros sistemas de notificación, tales como los sistemas telefónicos de alerta, aplicaciones meteorológicas para smartphones y hasta las sirenas de emergencia que se activan cuando una advertencia de tornado está en efecto para el área de Grand Island. "Si usted está al aire libre, metase", dijo Rosenlund. Si vas en coche, tratar de alejar - dar la vuelta e ir hacia otro lado y unidad perpendicular a la tormenta, dijo. Hay aplicaciones de tiempo gratis disponibles para los teléfonos inteligentes para ayudar a rastrear la dirección de una tormenta, pero las opciones de la carretera pueden ser limitadas. Si el tornado cada vez más grande, usted no está consiguiendo ir lejos y tiene la necesidad de hacer otros planes, deténgase en un negocio o en una casa y pida refugiarse. "Será mejor que tratar de montarlo en el coche", dijo Rosenlund. "Su coche no es tan pesado como el edificio. No es tan sólido como un edificio y no está ligado a la tierra como un edificio ".
Tratando de buscar refugio debajo de un puente no es una buena idea, dijo. El puente le protegerá de granizo, pero los vientos circulares del tornado aún azotará gente alrededor. Numerosas muertes han
ocurrido bajo pasos superiores, dijo. Una vez que te metes en un edificio para cubrirte, dijo Rosenlund, obtener un piso subterráneo, si es posible. Un sótano es lo mejor. Obtención contra una pared exterior en el sótano es ideal porque esa pared exterior estaráa contra la tierra en al menos un lado. "Lo último que se va a mover es el terreno", dijo Rosenlund. Manténgase alejado de refugiarse en el centro de una habitación, porque se puede producir colapso del techo. "Entra en una esquina", dijo Rosenlund. "Las cosas caen en el centro más de lo que caen en un rincón. Si usted tiene un colapso, usted será capaz de encontrar más huecos en las esquinas de las habitaciones que en el centro de las habitaciones. " Jefe de bomberos de Grand Island, Cory Schmidt dijo que el departamento cuenta con entrenamientos regulares en rescate colapso. Entrenan para estabilizar un edificio derrumbado y para buscar los huecos y la zona más probable de los supervivientes que se encuentran dentro. Esté preparado Directora de comunicaciones publicas LeAnne Doose aconseja preparar un equipo de emergencia e incluyen un silbato - que puede ayudar en la búsqueda de
equipos de rescate si hay un colapso. El equipo de emergencia se puede mantener en tu área de refugio. "En este kit, usted necesita las
cosas estándar como una radio, una linterna, baterías para operar esas cosas, un par de días por valor de alimentos no perecederos y agua", dijo. "Animamos a la gente a tener que lista en todo momento." La regla de oro en el agua es un galón por día por
persona, que debe cubrir necesidades potable y saneamiento, dijo Doose. Rosenlund dijo que el suministro de agua no tiene que ser uno muy sofisticado. Incluso puede botellas de jugo llenas de agua y se mantiene en un lugar fresco y oscuro. Si su vivienda está por encima del suelo, el uso de una pequeña habitación interior sin ventanas, como un baño. Si es posible, haga planes para mejorar ese espacio interior como una caja de seguridad con medidas de
seguridad adicionales. Las habitaciones seguras La Agencia Federal para el Manejo de Emergencias tiene un folleto titulado "Tomando refugio de la tormenta: La construcción de una habitación segura dentro de su casa." El folleto incluye los planos de construcción y los costos estimados de una variedad de habitaciones seguras que se pueden construir en la nueva construcción, o una remodelación de casa. Las copias están disponibles en el Grand Island / Departamento de Manejo de Emergencias del Condado de Hall o en el sitio web de FEMA. CNH incluso construyó una caja fuerte de demostración que Rosenlund dijo son necesarios para eventos al aire libre como Husker Harvest Days. Esto demuestra la doble encuadre de 2 por 4
pulgadas que se recomienda en una caja de seguridad. El exterior de la caja de seguridad está cubierta de madera contrachapada 3/4-pulgada y el interior está cubierto con hoja de metal 1/4-pulgada. El metal es caro, así que si no se puede hacer ahora, dijo Rosenlund sólo se adhieren con la doble lámina de madera contrachapada de 2-por-4 y el exterior. Otro factor clave es asegurarse de que la habitación está atornillado a la base, no sólo clavado,
dijo. Algunas casas y apartamentos disponen de habitaciones para bloques de hormigón, que puede doblar como un cuarto de baño o en el armario, que también son buenos. Pero si un tornado EF5 como la de Moore, Oklahoma, está llegando, dijo Rosenlund, la caja fuerte de superficie ofrecen poca protección. Debajo de la tierra es realmente el lugar para estar - por lo que un bunker tornados especial en un patio trasero o incluso cortados en el suelo de un garaje se puede añadir. "Tenemos suerte aquí, que la mayoría de los tornados de F3 o menos", dijo Rosenlund. "F4s son extremadamente raros." De los siete tornados que afectaron a Gran Island el 3 junio de 1980, uno era un F4. Golpeó sur de la calle Locust. Un golpe F3 cerca del Veterans Medical Center Hospital. Un F2 ocurrió cerca Schimmer y Stuhr Road. Los tres tornados F1 esa noche fueron entre el aeropuerto y Webb Road, cerca
Schimmer y Stuhr Road y la Autopista 34 al sureste de la ciudad. Los tornados estaban en el suelo en Grand Island esa noche durante casi dos horas. Cómo matan
los
tornados
"Lo primero que te mata en un tornado son los escombros que están volando , el segundo es la construcción de colapso y la tercera, sólo se levantó y succionado", dijo Rosenlund. Doose recordó que si un tornado no
golpeó, lo más probable es que las líneas de energía también se daran de baja. " S i e m p r e asuma que cada línea de alimentación es un cable eléctrico cargado," dijo ella. "No te aserques". No es una mala idea ponerse los zapatos cada vez que se activa una advertencia de tornado, dijo Doose. Con daños de las tormentas pueden venir un montón de vidrios rotos y escombros dañinos. Las primeras cosas que atender son tener alimentos básicos y agua y suministros médicos, dijo Rosenlund. Se insta a todos a simplemente actualizar un nivel desde donde quiera que actualmente están en preparación para la preparación de la tormenta. "Tomar los pasos pequeños y simples", dijo Rosenlund. "Si usted no tiene una estación del tiempo, conseguir uno. Si no se ha inscrito en el sistema de alerta telefónica, hazlo. Si usted no tiene un kit de 72 horas,
lo hace. " "Un poco de agua a un lado. Es barato y fácil ", dijo Rosenlund. "Llenar un vacío - si cada año a llenar un vacío o dos, usted será más autosuficiente. Su objetivo es que los individuos autosuficientes, familias autosuficientes y empresas autosuficientes cuando ocurre una emergencia. "Voy a ser honesto. Gobierno no supera Moore, Oklahoma Gobierno no superar Grand Island en 1980 ... comunidades hacen esto ", dijo Rosenlund. "La autosuficiencia es la clave."
16 Vida Espiritual
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Domingo de Santísimo Cuerpo y Sangre de Cristo
Lecturas del domingo 2 de junio Primer Lectura:
Corintios (11,23-26):
Lectura del libro del Génesis (14,18-20):
Yo he recibido una tradición, que procede del Señor y que a mi vez os he transmitido: Que el Señor Jesús, en la noche en que iban a entregarlo, tomó un pan y, pronunciando la acción de gracias, lo partió y dijo: «Esto es mi cuerpo, que se entrega por vosotros. Haced esto en memoria mía.» Lo mismo hizo con el cáliz, después de cenar, diciendo: «Este cáliz es la nueva alianza sellada con mi sangre; haced esto cada vez que lo bebáis, en memoria mía.» Por eso, cada vez que coméis de este pan y bebéis del cáliz, proclamáis la muerte del Señor, hasta que
En aquellos días, Melquisedec, rey de Salén, sacerdote del Dios altísimo, sacó pan y vino y bendijo a Abran, diciendo: «Bendito sea Abrahán por el Dios altísimo, creador de cielo y tierra; bendito sea el Dios altísimo, que te ha entregado tus enemigos.» Y Abran le dio un décimo de cada cosa. Palabra de Dios Segunda Lectura: Lectura de la primera carta del apóstol san Pablo a los
vuelva. Palabra de Dios Evengelio: Lectura del santo evangelio según san Lucas (9,11b-17): En aquel tiempo, Jesús se puso a hablar al gentío del reino de Dios y curó a los que lo necesitaban. Caía la tarde, y los Doce se le acercaron a decirle: «Despide a la gente; que vayan a las aldeas y cortijos de alrededor a buscar alojamiento y comida, porque aquí estamos en descampado.» Él les contestó: «Dadles vosotros de comer.»
Ellos replicaron: «No tenemos más que cinco panes y dos peces; a no ser que vayamos a comprar de comer para todo este gentío.» Porque eran unos cinco mil hombres. Jesús dijo a sus discípulos: «Decidles que se echen en grupos de unos cincuenta.» Lo hicieron así, y todos se echaron. Él, tomando los cinco panes y los dos peces, alzó la mirada al cielo, pronunció la bendición sobre ellos, los partió y se los dio a los discípulos para que se los sirvieran a la gente. Comieron todos y se saciaron, y cogieron las sobras: doce cestos. Palabra del Señor
Domingo 10º del Tiempo Ordinario
Lecturas del domingo 9 de junio Primer Lectura:
Lectura del primer libro de los Reyes (17,17-24): En aquellos días, cayó enfermo el hijo de la señora de la casa. La enfermedad era tan grave que se quedó sin respiración. Entonces la mujer dijo a Elías: «¿Qué tienes tú que ver conmigo? ¿Has venido a mi casa para avivar el recuerdo de mis culpas y hacer morir a mi hijo?» Elías respondió: «Dame a tu hijo.» Y, tomándolo de su regazo, lo subió a la habitación donde él dormía y lo acostó en su cama. Luego invocó al Señor: «Señor, Dios mío, ¿también a esta viuda que me hospeda la vas a castigar, haciendo morir a su hijo?» Después se echó tres veces sobre el niño, invocando al Señor: «Señor, Dios mío, que vuelva al niño la respiración.» El Señor escuchó la súplica de Elías: al niño le volvió la
respiración y revivió. Elías tomó al niño, lo llevó al piso bajo y se lo entregó a su madre, diciendo: «Mira, tu hijo está vivo.» Entonces la mujer dijo a Elías: «Ahora reconozco que eres un hombre de Dios y que la palabra del Señor en tu boca es verdad.» Palabra de Dios Segunda Lectura: Lectura de la carta del apóstol san Pablo a los Gálatas (Ga 1,11-19): Os notifico, hermanos, que el Evangelio anunciado por mí no es de origen humano; yo no lo he recibido ni aprendido de ningún hombre, sino por revelación de Jesucristo. Habéis oído hablar de mi conducta pasada en él judaísmo: con qué saña perseguía a la Iglesia de Dios y la asolaba, y me
señalaba en el judaísmo más que muchos de mi edad y de mi raza, como partidario fanático de las tradiciones de mis antepasados. Pero, cuando aquel que me escogió desde el seno de mi madre y me llamó por su gracia se dignó revelar a su Hijo en mí, para que yo lo anunciara a los gentiles, en seguida, sin consultar con hombres, sin subir a Jerusalén a ver a los apóstoles anteriores a mí, me fui a Arabia, y después volví a Damasco. Más tarde, pasados tres años, subí a Jerusalén para conocer a Cefas, y me quedé quince días con él. Pero no vi a ningún otro apóstol, excepto a Santiago, el pariente del Señor. Palabra de Dios Evengelio:
Lectura del santo evangelio según san Lucas (7,11-17):
Alcanza tu misión
Dios te ha creado para que lleves a cabo una misión… Durante el tiempo que estés en la tierra cumplirás tu misión, desarrollarás los talentos y El, a su debido tiempo, te llamará a su presencia, no antes ni después… Por eso… Sé firme en tus actitudes y perseverante en tu ideal. Pero sé paciente, no pretendiendo que todo te llegue de inmediato. Haz tiempo para todo, y todo lo que es tuyo, vendrá a tus manos en el momento oportuno.
Aprende a esperar el momento exacto, para recibir los beneficios que reclamas. Espera con paciencia, a que maduren los frutos, para poder apreciar debidamente su dulzura. No seas esclavo del pasado y los recuerdos
tristes. No revuelvas una herida que está cicatrizada. No rememores dolores y sufrimientos de ayer. ¡Lo que pasó, pasó! De ahora en adelante, procura construir una vida nueva, dirigida hacia lo alto y camina hacia delante, sin mirar hacia atrás. Haz como el sol que nace cada día, sin acordarse de la noche que pasó. Sólo contempla la meta y no veas que tan difícil es alcanzarla. No te detengas en lo malo que has hecho; camina pensando en el bien que puedes hacer. No te culpes por lo que hiciste, más bien decídete a cambiar. No trates que otros cambien; sé tú el responsable de tu propia vida y trata de cambiar tú.
Deja que el amor te toque y no te defiendas de él. Vive cada día, aprovecha el pasado para bien y deja que el futuro llegue a su tiempo. No sufras por lo que viene, recuerda que “cada día tiene su propio afán”. Busca a alguien con quien compartir tus luchas hacia la libertad; una persona que te entienda, te apoye y te acompañe en ella. Si tu felicidad y tu vida dependen de otra persona, despréndete de ella y ámala, sin pedirle nada a cambio. Aprende a mirarte con amor y respeto, piensa en ti como en algo precioso. Desparrama en todas partes la alegría que hay dentro de ti. Que tu alegría sea contagiosa y viva para expulsar la tristeza de todos los que te rodean. La alegría es un rayo de luz que debe permanecer siempre encendido, iluminando todos nuestros actos y sirviendo de guía a todos los que se acercan a nosotros. Si en tu interior hay luz y dejas abiertas las ventanas de tu alma, por medio de la alegría,
En aquel tiempo, iba Jesús camino de una ciudad llamada Naín, e iban con él sus discípulos y mucho gentío. Cuando se acercaba a la entrada de la ciudad, resultó que sacaban a enterrar a un muerto, hijo único de su madre, que era viuda; y un gentío considerable de la ciudad la acompañaba. Al verla el Señor, le dio lástima y le dijo: «No llores.» Se acercó al ataúd, lo tocó (los que lo llevaban se pararon) y dijo: «¡Muchacho, a ti te lo digo, levántate!» El muerto se incorporó y empezó a hablar, y Jesús se lo entregó a su madre. Todos, sobrecogidos, daban gloria a Dios, diciendo: «Un gran Profeta ha surgido entre nosotros. Dios ha visitado a su pueblo.» La noticia del hecho se divulgó por toda la comarca y por Judea entera. Palabra del Señor
todos los que pasan por la calle en tinieblas, serán iluminados por tu luz. Trabajo es sinónimo de nobleza. No desprecies el trabajo que te toca realizar en la vida. El trabajo ennoblece a aquellos que lo realizan con entusiasmo y amor. No existen trabajos humildes. Sólo se distinguen por ser bien o mal realizados. Da valor a tu trabajo, cumpliéndolo con amor y cariño y así te valorarás a ti mismo. Dios nos ha creado para realizar un sueño. Vivamos por él, intentemos alcanzarlo. Pongamos la vida en ello y si nos damos cuenta que no podemos, quizás entonces necesitemos hacer un alto en el camino y experimentar un cambio radical en nuestras vidas. El éxito en la vida no se mide por lo que has logrado, sino por los obstáculos que has tenido que enfrentar en el camino. Tú y sólo tú escoges la manera en que vas a afectar el corazón de otros y esas decisiones son de lo que se trata la vida.
Del 29 de mayo al 11 de junio del 2013
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Vida Espiritual 17
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¿Cómo tocar a Dios desde la fe?
L
a oración es acercarse a Jesús con humildad y tocarlo desde la fe. La oración llena de fe es “la debilidad” de Dios y la fuerza del hombre. Jesús no se resiste a hacer milagros cuando percibe una gran fe. No basta con tocar a Jesús, sino tocarlo con fe y experimentar cómo muchas virtudes, gracias, salen de Él para curar nuestro corazón y cuerpo. «Entonces, una mujer que padecía flujo de sangre desde hacía doce años, y que no había podido ser curada por nadie, se acercó por detrás y tocó la orla de su manto, y al punto se le paró el flujo de sangre. Jesús dijo: «¿Quién me ha tocado?» Como todos negasen, dijo Pedro: «Maestro, las gentes te aprietan y te oprimen». Pero Jesús dijo: «Alguien me ha tocado, porque he sentido que una fuerza ha salido de mí». Viéndose descubierta la mujer, se acercó temblorosa, y postrándose ante él, contó delante de todo el pueblo por qué razón le había tocado, y cómo al punto había sido curada. Él le dijo: «Hija, tu fe te ha salvado; vete en paz». (Lc 8,43-48) Nuestra propia enfermedad debe ser presentada con fe y esperanza La mujer hemorroisa sufría desde hacía 12 años esta enfermedad. No había encontrado remedio, se había gastado todo en doctores. Sólo le quedaba una esperanza, ese Jesús del que toda la gente hablaba. Debido a su enfermedad era impura y todo lo que tocase automáticamente se convertía en impuro. Vivía en una soledad total, separada de la sociedad, de su familia, 12 años queriendo “volver a vivir”. Esta soledad, necesidad de vivir, de ser alguien, hizo que sin temor se acercase a Jesús. Percibía en Él alguien que podría devolverle la vida, que podría dar sentido a esta enfermedad y poder ser curada. En la oración nos presentamos también enfermos, débiles, con temores, resistencias, profundas heridas que todavía sangran. Con facilidad buscamos en el mundo diversos “doctores” que nos puedan curar, distracciones, pasatiempos que en el fondo nos dejan igual y nos vamos desgastando. En la oración nos presentamos conscientes de esta debilidad, pero a la vez llenos de fe porque estamos ante el único que nos puede curar de raíz, el que puede devolvernos la vida, dar un sentido profundo y nuevo a
nuestra existencia, a nuestra soledad. Este acto de fe y confianza son los pasos necesarios para llegar hasta el Maestro: “Creo en ti Señor, espero en tu amor, confío en ti, quiero amarte para vivir”. Presentamos nuestra vida ante Él, nuestra debilidad, enfermedad, con fe y confianza para que Él nos cure. Acercarse a Jesús con
humildad, con la mirada siempre fija en su Amor y ternura Con gran fe, se acercó a Jesús por detrás, y con delicadeza, consciente de su impureza, se atrevió a tocarle con fe la orla de su manto. Cuando hay fe y amor, la oración se convierte en un buscar el bien de la otra Persona: acogerle, cuidarlo, amarlo.
Esto es lo que hace la hemorroisa. No piensa en sí misma. No quiere “molestar” al Señor: con humildad se acerca por detrás y busca tocar tan sólo el borde de su manto. Esto sería suficiente. La fe no busca evidencia, no quiere tocar a toda costa, palpar como lo hizo Santo Tomás. Basta con un detalle, un gesto cercano y tierno. Es un decirle a Jesús: “no te quiero molestar, sé que me amas y con tocarte el borde del manto, te darás cuenta que te necesito, que estoy aquí, que te amo y que quiero poderte abrazar… pero soy impura, mi alma es impura, necesito que tu amor me purifique y me haga digna de Ti”. Así la hemorroisa buscando el bien de Jesús, el no “hacerle” impuro, logra su propio bien. La oración es buscar al otro para encontrarse con el otro. Es dejarse encontrar buscando. Es rozar su Corazón para encontrase dentro de él. La fe mueve el Corazón de
Jesús y fija su mirada en la humildad La mujer queda curada al instante. Jesús no espera a que la mujer le diga qué necesita. Así es el Buen Pastor, conoce a sus ovejas, nos conoce y sabe lo que necesitamos incluso antes de que se lo pidamos. Por eso, muchas veces la oración es ponerse en su presencia, quizás experimentando un silencio que no es indiferencia por parte de Jesús, sino un querer expresar ternura, contemplar a su creatura tan amada y admirarla con amor. Jesús estaba siendo oprimido por la multitud, sin embargo, sintió que una virtud salía de Él y gritó: « ¿Quién me ha tocado? » Los discípulos, asombrados, no entienden esta pregunta. Decenas de personas están agolpadas, se empujan y estrujan a Jesús y sólo una “le ha tocado”, aquella que apenas ha rozado el borde de su manto. Aquí Jesús nos dice con claridad que tocarle es
amarle, es tener la humildad de confiar en Él, de tratarle con ternura y fe. De acercarse a Él como un niño a su Padre y estar, sí, estar junto a Él. Muchos estaban más cerca que la mujer, pero no tenían fe, era quizás más bien curiosidad, rutina. La oración nunca puede ser curiosidad o rutina. No es una actividad para llenarme de ideas o repetir fórmulas aprendidas de memoria. Esto sería como empujar y estrujar a Jesús, como aquel grupo que lo seguía. No, esta mujer nos enseña que para tocar a Jesús hay que tener fe, hay que acudir con confianza, presentarse con humildad y tener ternura hacia Dios. ¡Ah!, y sobre todo, hay que dejarse querer por el Maestro que nos conoce, nos espera y al instante nos abraza con amor. Queremos tocarte Jesús. Ayúdanos Señor a tocarte con fe.
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