Revista Artes Marciales Cinturon Negro 387 – Agosto 2 by Budo International Martial Arts Magazine

Gracie Fundamentals es nuestro programa de principiantes para adultos. En este programa, aprenderá las 36 técnicas fundamentales de Gracie Brazilian JiuJitsu en un entorno seguro y cooperativo. Cada lección de una hora trata sobre una técnica de defensa personal en pie y en el suelo. Puedes iniciar el programa en cualquier momento, sin experiencia previa y, dado que la seguridad es nuestra principal preocupación, no hay un sparring competitivo en este programa. Al completar con éxito el programa Gracie Fundamentals, obtendrás tu Cinturón Azul en Gracie Jiu-Jitsu, que te calificará para avanzar en el programa Gracie Avanzado. Aunque Gracie Jiu-Jitsu se compone de más de 600 técnicas, los estudios de luchas reales realizados por miembros de la Familia Gracie han demostrado que 36 técnicas se han utilizado con mayor frecuencia y éxito que todas las demás técnicas combinadas. No necesitas absolutamente de ninguna experiencia para iniciar este programa. Nuestros capacitados instructores de Gracie Concepts y compañeros de escuela imparten todas las clases en un entorno de entrenamiento cooperativo y se comprometen a garantizar que cada nuevo estudiante tenga una experiencia informativa y agradable, independientemente de su edad, género o capacidad atlética.

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“Ningún problema puede ser resuelto desde el mismo nivel de conciencia que lo creó.” Albert Einstein. “No creo que la conciencia sea generada por el cerebro. Creo que el cerebro es más un recibidor de la conciencia.” Graham Hancock. l que las cosas estén ocultas a la visión no quiere decir que sean invisibles. Incluso lo invisible a los ojos, no necesariamente lo será por otros medios. Pero la mayor ceguera es aquella que no quiere ver. Desde niños somos condicionados por el consenso del entorno y por las personas que nos educan, a aceptar un Universo de realidades coherente en sus propias premisas. Es natural que en consecuencia aprendamos a negarnos simplemente considerar todo lo que se salga de las mismas. En casos extremos, dicha negación y cuando las personas son muy sensibles a lo invisible, genera contradicciones de inadaptación tan grandes, que el individuo, preso en un mar bipolar, es del todo incapaz de transitar coherentemente entre ambos mundos, el de las sensaciones personales de lo invisible y el de la rocosa coherencia del consenso grupal, de tal forma que no es raro, que acabe inter nados en un manicomio o “empastillados” al limite del atontamiento. La percepción de lo invisible no es imposible, y ya no hablo de lo subjetivo, que siempre podrá ser causa de controversia, sino de la constatación a partir de herramientas capaces de objetivar la descodificación de energías y tensiones como quien usa un manómetro para medir la tensión arterial, o mejor aun, un contador Geiger para reconocer la invisible presencia de radiaciones. La realidad es una descripción precondicionada, pasada por el filtro de los sentidos y por el tamiz de los preconceptos del grupo. Lidiar con lo invisible requiere de un salto al vacío, o lo que es lo mismo, de una iniciación en algún tipo de paradigma tan contrapuesto con el nuestro, que genere una ruptura en nuestra descripción del mundo. Esa misma ruptura es la puerta que abre la posibilidad de un salto conciencial suficiente, p ara abrir nos a lo impensable, pero para ello es necesario cerrar esa distancia con un nuevo marco de referencias que acepte, mas allá de la ambivalencia, una concepción nueva del Universo y de la vida. Para no quedar patinando en lo subjetivo, las paradigmas concienciales no pueden estar basados exclusivamente en la fe, porque todos nosotros hemos sido educados en la razón. De otra forma se producirá una substitución (religiosidad versus razón) o en el mejor de los casos, una cohabitación bipolar, estirándonos como un chicle al limite de lo aceptable por la mas elemental de las coherencias, y sin ella, no hay, ni habrá nunca auténtico poder en tal posicionamiento. La cohesión es indispensable para afrontar los vientos de la vida, tal como la sobriedad lo es para afrontar el infinito. La ventaja que yo he encontrado en el estudio del eb unto, la ciencia de los chamanes Shizen, versa precisamente en este punto, la posibilidad de interactuar c on lo invisible a través de herramientas y constataciones perfectamente objetivas en una “ciencia” de lo invisible, pero que es necesariamente perturbadora de nuestros consensos.

“Primero, este es un mundo de energía, y después, un mundo de objetos. Si no empezamos con la premisa de que es un mundo de energía, nunca seremos capaces de percibir energía directamente.” Carlos Castaneda

Lo mas llamativo quizás en este viaje, fue encontrarme en él con compañeros a priori absurdos e impropios de una vía tan antigua. Químicos, ingenieros, físicos quánticos, encuentran apasionantemente estimulantes y coherentes los principios y las formulaciones de los Miryoku, los chamanes Shizen. Como y sin las herramientas de la ciencia actual, aquellos hombres consiguieron alcanzar dicho conocimiento de forma empírica, es una respuesta que no es fácil de compartir aquí. Para ello es necesario realizar una inmersión en su mundo, y eso es lo que significa ser iniciado. Carlos Castaneda tuvo que pasar por mil calamidades para deconstruir su rocoso universo conciencial y comenzar a asomarse a la visión de los antiguos chamanes Toltecas. La descripción del proceso durante ese interim, dio lugar a algunos de los libros mas influyentes en el pensamiento del siglo XX. Yo, como él, estudioso de la antropología, me asomo a ese reencuentro entre mundos tan distantes, con la certeza de que existe un puente entre ambos, pero ese será siempre, interno e individual, una acrobacia conciencial que requiere de un salto interior colosal, ciclópeo, y tal como él, veo que existe muy poca energía disponible en los individuos para realizarlo. Pero nada es del todo imposible, sobre todo cuando la fuerza que empuja su consecución es la necesidad… y existe mucha. El ser humano moderno ha perdido en general toda conexión con su yo interior, negado su existencia o la ha transferido exclusivamente a un órgano, el cerebro. Confundiendo la máquina con el maquinista, se ha enquistado en su búsqueda. Sin embargo la propia ciencia en su última frontera, no para de abrir puertas hacia la ruptura de los paradigmas comúnmente aceptados en nuestro cotidiano. Somos capaces de explorar sus aplicaciones (no tardarán mucho los ordenadores quánticos en venderse en las tiendas) pero es incapaz de asumir las consecuencias que dicho conocimiento crean en nuestra descripción de lo cotidiano. Sabemos que el espacio tiempo son dimensiones permeables, pero no concebimos que nosotros podemos trascenderlas, porque la verdadera magia, la que juega con lo Magnus “lo grande”, pasa porque nosotros nos volvamos grandes. Cuando los chamanes desde la fuerza interior de su certeza, se convertían en fuego, aire, en agua o en tierra, conseguían hacer temblar el Universo trascendiendo los limites del continuo espacio tiempo, porque mas allá de materia, somos conciencia, espíritu, y estamos hechos de todo lo que el Universo está constituido. La lección de los antiguos: Mover a voluntad el dial de nuestro ser, para sintonizar las bandas necesarias y tocar dichas frecuencias, lejos de ser imposible, es algo constatable. Pero la ciencia de lo oculto es una frontera que solo se traspasa a través de la transformación de nuestro ser y el primer paso es querer de verdad hacerlo, porque créanme ¡Hay que currárselo! ¡Y mucho!

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Sifu Raúl Toutin y Sifu Marcel Toutin Escuela Choy Lee Fut Chile Los hermanos Raúl y Marcel Toutin comparten la misma pasión por la cultura China, su ética, las artes marciales y su medicina tradicional. Estos dos hombres han trabajado en conjunto para introducir los valores de respeto, honestidad y disciplina a sus estudiantes, a través de la práctica y la docencia por más de 45 años, conformado la Escuela de Kung Fu Tradicional Choy Lee Fut Chile.

Escuela Choy Lee Fut Kung Fu Chile Av. Salvador 2055, Ñuñoa Santiago, Chile Tel. +562-22048082 Cel. +569-76597740 info@choyleefutchile.cl www.choyleefut.cl/ www.facebook.com/choyleefutchile/ www.instagram.com/choyleefutchile/

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Artes Chinas orrían los inicios de los años setenta cuando Raúl comienza su práctica marcial, generando un sano interés por aprender. La falta de información y la tensa situación política del país en esa época no lo desilusiona, por el contrario, incentiva a su pequeño hermano Marcel, de ocho años, a dar sus primeros pasos en este mundo. Ya en el año 1984, en Santiago, nace el primer centro de enseñanza marcial denominado “Gimnasio Toutin”, en el que junto con otros profesores, se dictan clases de wushu, taekwondo, karate, hapkido y taichi, permitiendo que miles de alumnos tengan acceso al conocimiento de artes marciales orientales. Luego en 1994, conocen al maestro Luis Pedreros, quien viajaba desde Australia de regreso a su Chile natal, y este los invita a Sídney, donde tienen contacto directo con la tradición del Choy Lee Fut a través del gran maestro Chen Yong Fa. En este primer viaje, Raúl permanece tres meses entrenando en la escuela del barrio chino, bajo las órdenes del guardián del estilo. En el año 1995, viaja a Chile el Sifu Lane Louie, invitado por Sifu Raúl Toutin, a impartir el primer seminario nacional de Choy Lee Fut Kung Fu en Chile, enseñando a un grupo de estudiantes ávidos de aprender de él. Dado el éxito de esta primera visita, Sifu Lane regresa una, y hasta dos veces al año, a difundir sus conocimientos al país. Luego, en 1998, Sifu Lane toma como discípulos a los Sifu Raúl y Marcel, a través de la ceremonia Bisi, tradición de las artes marciales chinas, en la que se establece un vínculo para toda la vida, entre maestro y discípulo, generando una relación de lealtad mutua, asumiendo el compromiso de cumplir con los principios fundamentales de

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Wude (código moral en las artes marciales). En paralelo al desarrollo del Kung Fu, la escuela de los sifus Raúl y Marcel Toutin, se ha caracterizado, desde sus inicios, por la práctica y el aprendizaje de Chen Taiji, participando de seminarios de sus principales figuras a nivel mundial, como los grandes maestros Chen Xiaowang y Chen Xiaoxing. De hecho, desde el año 2016, uno de los principales representantes de la familia Chen, el maestro Chen Ziqiang, vigésima generación de esta familia imparte anualmente en Chile, sus seminarios, lo que ha permitido la continuidad y desarrollo del Taijiquan. Los maestros Raúl y Marcel Toutin han cumplido 35 años desde la fundación de su primera escuela, han sido el nexo del conocimiento marcial de miles de estudiantes en Chile y en escuelas en Estados Unidos, México, Costa Rica, Colombia, Venezuela y Argentina.

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Choy Lee Fut (蔡李佛), uno de los estilos de Kung Fu (功夫) más practicado fuera de China La Escuela de Kung Fu Tradicional Choy Lee Fut Chile lleva el nombre de uno de los estilos de Kung Fu más practicados fuera de China. Es conocido por su velocidad y poder, sus suaves movimientos circulares de cuerpo y su flexible trabajo de piernas. Combina poderosas técnicas de manos, características de los estilos del sur, con versátiles técnicas de pierna del norte. Se pone énfasis el uso inteligente de la fuerza externa en combinación con la voluntad (fuerza interior). Choy Lee Fut tiene profundas raíces de tradición en las artes marciales del templo Shaolin. Chan Heung, su fundador pasó más de 20 años aprendiendo su arte a través de sus 3 mentores: Chan Yeun Wu, Lee Yau Shan y el monje Choy Fook, antes de combinar sus conocimientos en un sistema completo y coherente. Chan Heung lo llamó Choy Lee Fut para conmemorar a sus profesores y el origen budista del arte (Fut significa Buda en cantonés).

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El sistema Choy Lee Fut está compuesto por siete áreas de estudio. Kung Fu (功夫), que es la práctica de la fuerza externa en la tradición clásica de las artes marciales. Para complementar esto, está el sistema Lohan Qigong (羅漢氣功), que desarrolla la fuerza interior de la mente y el cuerpo. Además de estas dos disciplinas, Choy Lee Fut incorpora prácticas médicas tradicionales como la acupuntura y el masaje. El sistema de medicina china ( 中醫) complementa los sistemas de Kung Fu y Qigong con técnicas y conocimientos para curarse a sí mismo y a los demás. La fuente principal de conocimiento en estas tres disciplinas proviene directamente de Choy Fook, quien enseñó estas disciplinas a Chan Heung en el monte de Law Fou San. La combinación de estas disciplinas crea equilibrio y estabilidad en el mundo interno del estudiante, o microcosmos. Además, Choy Lee Fut incorpora un sistema de Feng Shui (風水) chino tradicional, que está diseñado para ayudar al desarrollo del equilibrio y la armonía en el mundo exter no, o macrocosmos. La quinta área de estudio en el sistema Choy Lee Fut incorpora la tradición de las prácticas y rutinas de la danza del león chino (舞獅 ). Estas dos áreas de estudio fueron desarrolladas por Chan Heung basándose principalmente en su experiencia e instrucción de sus tíos y parientes. También hay un aspecto simbólico de Choy Lee Fut, que incorpora una serie de escritos cortos conocidos como coplas y sus interpretaciones. Detrás de todas estas prácticas está el séptimo aspecto de Choy Lee Fut, que constituye una base ética y filosófica para las demás áreas de estudio, y se resume en una colección de diez códigos de conducta.

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Hay un total de 198 formas o rutinas de ejercicios, en el sistema Choy Lee Fut. Estos se subdividen en tres niveles: primario, secundario y terciario. Además de las primeras formas de manos, también hay formas de armas, que se dividen en varias categorías, según su tamaño y peso, en formas de largo alcance, rango medio y rango cercano, y se subdividen en duro, suave, pesado, ligero, flexible, doble y combinaciones de armas. También se contemplan 18 tipos de muñecos de entrenamiento o Jong, los que también se dividen en las tres categorías de primaria, secundaria y terciaria, así como si son para uso de para manos libres o armas. Finalmente, incluso las rutinas de danza del león son otra categoría del sistema Choy Lee Fut.

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Chen Taijiquan (陈式太极拳) Cada vez más personas en el mundo practican de forma regular ejercicios corporales originados en la cultura China. Al consultárseles el motivo de esta práctica, corrientemente señalan que lo hacen porque les otorga salud con un bajo nivel de impacto físico, pudiendo ser llevados a cabo por personas de cualquier edad, y es precisamente ese, uno de los efectos más comúnmente atribuidos al Tai Chi.

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Cuando hablamos de taiji (太极 ), o tai chi, hacemos referencia a un concepto cosmológico chino de gran relevancia, que representa el flujo, el cambio y la relación entre las fuerzas opuestas y complementarias del Yin (lo femenino, lo atrayente, lo oscuro, lo negativo) y el Yang (lo masculino, lo repulsivo, lo luminoso, lo positivo). Así, el concepto de taiji, da cuenta de la interacción dinámica y permanentemente cambiante entre estas energías. Esta acción es considerada necesaria y fundamental para mantener cohesionado al universo.

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Por otro lado, el taijiquan (太极拳) es un arte marcial tradicional chino, cuya principal característica es el uso de movimientos lentos y conscientes para el entrenamiento del practicante. El término puede traducirse, de forma simplificada, como “el arte del puño definitivo”, aunque, en realidad, taijiquan es un concepto que refiere la interacción y balance entre Yin y Yang. En este sentido, es posible sostener que el taijiquan no es un arte marcial ordinario, pues no sólo se trata de un sólido método de defensa personal, sino que adicionalmente, de un sistema que intenta potenciar la salud corporal y el equilibrio interno. De este modo, al ser desarrollado en su máxima expresión, el taijiquan se convierte en una disciplina enriquecedora para todas las áreas de la vida del practicante. Hoy en día existen distintas escuelas o estilos de taijiquan, las cuales potencian distintos aspectos en la práctica de este arte. Los estilos más reconocidos a nivel mundial corresponden a los de las familias Yang, Wu, Sun, Wu (Hao) y Zhao Bao, todos con plena claridad en los principios fundamentales del taijiquan. Sin embargo, el estilo con mayor auge en los últimos años corresponde al taijiquan de la familia Chen. El taijiquan de la familia Chen (陈式太极拳) corresponde a un estilo original y fue creado hacia mediados del siglo XVII en la villa de Chenjiagou (Henan, China) por uno de los ancestros de esta familia, Chen Wangting (1600 – 1680). Es en esta pequeña aldea, próxima al río amarillo, donde los principios de las artes marciales tradicionales comienzan a interrelacionarse con los principios del Yin y el Yang, dando origen a este particular estilo de Tai Chi.

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www.facebook.com/choyleefutchile www.instagram.com/choyleefutchile Es por ello, que no puede resultar sorprendente que, en la actualidad, sean los descendientes de la misma familia Chen quienes más han trabajado en la difusión de este arte a lo largo del mundo. Es así, como actualmente, uno de los principales representantes de la familia Chen corresponde al maestro Chen Ziqiang, miembro de la vigésima generación de esta familia, hijo del gran maestro Chen Xiaoxing y sobrino del gran maestro, y actual guardián del estilo, Chen Xiaowang. Estas son nuestras raíces y nuestros orígenes marciales, y hoy, luego de más de 45 años de trabajo, arduo y sistemático, hemos logrado construir una escuela sólida, que nos ha permitido ser un aporte en la vida de los más miles de alumnos que han pasado por nuestro salón de práctica, así como conformar, además, un cuerpo permanente de instructores, preparado y comprometido, con la difusión y la práctica de estas artes. Hace un tiempo atrás un alumno, preguntó cómo se consigue perseverar y mantenerse vigente en el mundo de las artes marciales, y la respuesta fluyó casi a coro de todos los miembros de esta escuela, “sólo como consecuencia de la práctica diaria y sistemática”, a través del camino del kung fu.

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Zen en movimiento Un hombre humilde En la Isla de Kauai, en el archipiélago de Hawai, en el periódico Yoen Jiho Sha de Okinawa, salió un artículo publicado el 1 de mayo de 1934 que decía así: El esperado Sr. Miyagi ha llegado por fin… Chojun Miyagi, una autoridad reconocida del Karate Kikuyu y un maestro con habilidades excepcionales, está preparado para la visita a Hawai, a la que ha sido invitado… Es un placer tener noticias del Sr. Miyagi… Como ya decíamos, el Sr. Miyagi es Maestro en Taiiku Kyokai, bajo la dirección del gobierno de Okinawa y en lo que se refiere a su conocimiento de este arte, nadie en Okinawa puede igualarlo. Antes de partir para Hawai, dirigió un seminario de una semana… patrocinado por la rama de Okinawa del Dal Nipón Butoku-Kai.

Grandes Maestros

Chojun Miyagi

Miyagi Chojun, un hombre muy callado, nació en el seno de una familia noble de Naha, Okinawa. El nombre de Miyagi es de pronunciación japonesa: en Okinawa se llamaba Miyagusuku. Empezó a aprender Karate a los nueve años y a los 20 fue discípulo de Higashionna (o Higaonna). Después viajó a China, siguiendo los pasos de su maestro Higashionna, y estudió Zen y artes marciales en un templo de China central. Muchos años después volvió a Okinawa, formuló los principios del Goju-ryu y fundó su propia escuela. Desarrolló las formas sanchin y tensho e incorporó a los movimientos shorei la respiración Zen, como había aprendido a hacer en China. Dedicó toda su vida a difundir este arte y se gastó una fortuna viajando por el Pacífico, yendo a Hawai, a Kyushu y a otras partes de Japón. Tras la derrota de Japón en la guerra del Pacífico, volvió a Okinawa desde Japón y se instaló en Ishikawa. Los años que siguieron a la guerra fueron duros para las familias de esa zona y pueblos enteros salían a cultivar aunando fuerzas. Miyagi era muy callado y nadie sabía quién era, pues nunca hablaba de si mismo ni de Karate. Durante una cosecha, unos hombres mandaron a Miyagi que hiciera té, que era una tarea de mujeres, pues creyeron que no podría hacer trabajos duros, a pesar de su cuerpo enorme. Se equivocaron por la timidez de Miyagi y por su humildad. En varias ocasiones, haciendo cola para el racionamiento, cedía su sitio a las ancianas y se iba al final de la fila.

Grandes Maestros

A veces, algunos gamberros le empujaban y se le colaban en la fila y el se limitaba a sonreír. Su humildad llegaba a tal punto que aquella vez se puso a hacer té en silencio y lavó los platos, mientras los que se creían tan hombres se fueron al campo a recoger la cosecha. Después de un día de trabajo, los hombres que se preparaban para volver al pueblo no podían subir la carga a los camiones si no era entre varios. Ese día en concreto, entre los empujones de los hombres que querían volver a casa lo antes posible, la carga era mas pesada que ningún otro día. Viendo la dificultad, Miyagi les dijo a los hombres que se apartaran y levantó la carga él solo, sin ninguna dificultad, rápidamente y sin esfuerzo. Su hazaña dejó sorprendidos a los hombres y empezaron a oírse historias por toda la isla. La gente acudía de toda Okinawa para ver a ese hombre tan fuerte y los expertos de Karate se extrañaban al ver a Chojun Miyagi. Al fin y al cabo, se suponía que el gran Miyagi estaba en Japón. Cuando se corrió la voz que de Miyagi estaba efectivamente en Ishikawa, los estudiantes de Karate acudieron en gran número, para que les diera clases. Murió en Ishikawa (Okinawa), el 8 de octubre de 1953. Tenía el cuerpo de un toro y la mente de un santo. No buscaba la fama, el dinero o el prestigio. Vivió su arte de manera humilde y sin pretensiones. Fue un hombre humilde.

“Tenía el cuerpo de un toro y la mente de un santo. No buscaba la fama, el dinero o el prestigio. Vivió su arte de manera humilde y sin pretensiones. Fue un hombre humilde”

Jukoshin Ryu. Un sistema efectivo de defensa personal. El estilo Jukoshin Ryu de Jiu Jitsu fue diseñado para ser una herramienta poderosa y definitiva en la lucha cuerpo a cuerpo. Sus movimientos, rápidos, directos, contundentes, están enfocados en eliminar todas las opciones de nuestro adversario y permitirnos de una forma fluida, enfrentar todo tipo de ataques, contra uno o mas adversarios, lo que lo convierte en uno de los mas eficientes sistemas de defensa personal. Sin movimientos superfluos ni florituras, Jukoshin Ryu pone al alcance de sus practicantes numerosas opciones tácticas, de forma que el estudiante siempre va a encontrar aquellas técnicas que mejor se adaptan a su condición. Es por esto un sistema apto para todo el mundo, sin importar sexo o condición física. Lo que vais a ver en este video es una pequeña muestra de las diferentes formas de resolver situaciones de combate cuerpo a cuerpo cuando somos atacados con o sin armas y como reducir rápidamente a nuestro adversario de forma que estemos en condiciones de continuar inmediatamente nuestro combate si es necesario. Espero que lo disfrutéis. !Nos vemos en el tatami!

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Las tijeras y el Vovinam Si otras artes marciales no vietnamitas tienen algunas tijeras en su programa, ninguna de ellas ha desarrollado tanto las tijeras como el Vovinam. Después de las primeras escisiones entre los maestros pioneros del Viet Vo Dao en Europa en los años 70, muchas son las escuelas y los estilos vietnamitas que adoptaron las tijeras en su programa de enseñanza. Pero, si las tijeras son la tarjeta de visita del Vovinam, en realidad sólo representan una ínfima parte de las técnicas de este estilo. Si miramos detenidamente el programa de enseñanza desde el principiante hasta el 6º Dang, nos damos cuenta que las tijeras voladoras totalizan 16 técnicas, o sea un porcentaje insignificante del completísimo programa técnico del Vovinam.

Los contraataques contra puñetazos El Vovinam tiene también técnicas de patadas, de codazos, de puños, de bloqueos, de esquivas, de barridos, de llaves de brazos y de piernas, sin olvidar las técnicas de lucha cuerpo a cuerpo (Vat), las técnicas de respiración en movimiento (Nhu Khi Cong Quyen), las técnicas de defensa personal (Tu Ve) y por supuesto, el trabajo de las armas tradicionales (Vu Khi) en solitario, por parejas, uno contra dos y uno contra tres adversarios, etc., etc.,.

Estas técnicas son tantas y tan completas que sería difícil presentarlas sin que el público piense que no se trata de Vovinam. Por ejemplo, presentar los contraataques contra puñetazos es muy delicado, ya que no es un dominio exclusivo del Vovinam. Sin embargo, el Vovinam insiste muchísimo en el trabajo de estas técnicas. Entre los viejos maestros de Vovinam, los que tenían experiencia en combate real sabían que después del trabajo de lucha cuerpo a cuerpo (el Vat vietnamita), el

segundo tema mas importante para un luchador son los contraataques contra puñetazos (Phan Don Tay). Teóricamente mas rápido que una patada y de hecho mas difícil de "ver venir", el puñetazo es un arma que no se debe despreciar ni ignorar. Los contraataques contra puñetazos Phan Don Tay deben ser eficaces y cubrir todas las distancias y todos los ángulos de ataque.

Los ángulos de ataque En Vovinam, los contraataques contra puñetazos están estudiados para cubrir tres ángulos de ataques y tres niveles de altura. Dado que el programa de enseñanza reparte el aprendizaje y el perfeccionamiento de los contraataques contra puñetazos hasta el tercer dang, las técnicas de Phan Don Tay están divididas en siete grados de dificultad. La determinación de los tres niveles de ataques de puñetazos es muy lógica pues estos ataques llegan generalmente a las costillas y al abdomen, nivel bajo (Ha Dang), al pecho, nivel medio (Trung Dang) o a la cabeza, nivel alto (Cao Dang ou Thuong Dang). Los ángulos de ataque serán modificados por otro factor importante: la distancia. Los golpes circulares como los ganchos, obligan el adversario a situarse un poco mas cerca, ya que su brazo está doblado cuando pega un crochet o un gancho y, por consiguiente, "acortado", comparado con un puñetazo directo. Está claro que siendo la distancia mas cerca entre el puño y el objetivo, el golpe será mas rápido y mas difícil de parar a tiempo. El tercer punto importante en los contraataques contra puñetazos es el ángulo lateral del golpe, por ejemplo en los ataques circulares o los puñetazos directos tan potentes en la calle. Son demasiados elementos para poder determinar una técnica única o una técnica universal que pueda servir para todos los tipos de ataques de puñetazos y bajo todas las circunstancias. No obstante, en el momento de la verdad, no se tiene tiempo para pensar. La defensa debe ser instintiva, rápida y eficaz. Entonces… ¿Bloqueos o esquivas?

Esquivas Vs. Bloqueos Es cierto que los bloqueos son mas sencillos y que pueden parecer mas prácticos, mas instintivos o mas rápidos. Pero en una situación real pueden mostrarse ineficaces o insuficientes. En el caso de un adversario mucho mas pesado, los bloqueos no son muy aconsejados. Si en un combate real, un practicante de 60kg bloquea "simplemente" el puñetazo circular de un atacante furioso de 100kg, puede que el defensor no consiga mantenerse en pie, se rompa el brazo y reciba el golpe al mismo tiempo. En este caso el bloqueo no es adecuado. Siguiendo el principio de la armonía entre la dureza y la flexibilidad (Cuong Nhu Phoi Trien), lema del Vovinam,

nuestra escuela combina a la vez esquivas y bloqueos. A la sencillez y la eficacia de la esquiva, se añade la protección del bloqueo. Según los tipos de ataque, la defensa podrá estar mas enfocada al boqueo o a la esquiva. En los contraataques contra puñetazos directos, por ejemplo, la defensa es en gran parte un bloqueo con una esquiva muy reducida, casi imperceptible (elemento positivo enfocado hacia el negativo). A partir del segundo nivel de dificultad se efectúa un bloqueo de tipo "brazos cruzados". Sin embargo, a pesar de la apariencia, no es sólo un bloqueo sino que el defensor se desplaza 45 grados hacia el "exterior" del atacante, efectuando una ligera esquiva. Se llama "cerrar el ataque". Al hacer sencillamente este pasito a 45 grados hacia el exterior con la pierna adelantada, el defensor se encuentra fuera de peligro pero todavía está a una distancia para contraatacar o para efectuar una llave de brazo. Otras esquivas utilizadas en los contraataques contra puñetazos siguen un principio extraño pero eficaz: se trata de "entrar" en la distancia del adversario. Es muy útil contra los golpes circulares y permite barrer el adversario o inmovilizarle con una llave de brazo. En estos casos, se combina también la esquiva con un bloqueo, pero éste no se efectúa sobre del antebrazo sino sobre el músculo bíceps del atacante. Es una aplicación muy interesante del principio de las polaridades opuestas. Cuanto mas pequeña o mas flaca sea la persona que se defiende, mas profundo y doloroso será el golpe en el bíceps. ¡Quien se ha entrenado con un flaco "saco de huesos" sabrá qué dolor se siente! Es el principio de la chincheta en la madera. En cuanto a las esquivas completas (elemento negativo enfocado el extremo negativo) siguen utilizando los cambios de ángulo para estar fuera del alcance del ataque, pero a distancia suficiente para barrer o derribar el adversario en un contraataque. La esquiva completa es muy indicada contra los puñetazos de una gran violencia o cuando hay una diferencia de corpulencia demasiado evidente, o bien en el caso de energúmenos muy enfadados pegando puñetazos "telegrafiados" pero extremadamente potentes. La sensación de "pegar en el vacío" de que se resiente el atacante y el desequilibrio que sigue son unas ventajas enormes para el defensor.

Técnicas poco ortodoxas Cuando nos entrenamos en la sala del gimnasio, nuestro compañero de entrenamiento nos pega siempre de una manera "correcta", o sea, de acuerdo con los criterios técnicos según cada estilo. En los ataques callejeros nos encontramos con todos los tipos de golpes, a excepción de los que figuran en los manuales. A parte de los atacantes que tienen nociones de combate o de artes marciales, para los demás agresores no importa cómo se pega. Para éstos, sólo importa el daño que producirá el golpe. La verdad es que la primera vez que uno se enfrenta a esta situación, siente la necesidad de una técnica "multiuso". En Vovinam la llamamos "Dam Tu Do". Su nombre lo dice todo: "puñetazos libres". Son unas técnicas efectivas contra cualquier tipo de ataque, ya sean circulares, directas o "a lo loco", algo como unas defensas de último recurso o unos salvavidas.

La situación y las circunstancias Hay dos clases principales de situaciones de combate: las peleas en las cuales los dos adversarios están en guardia, preparado para el combate y los ataques por sorpresa. Las peleas en las cuales los dos contrincantes están en guardia no ocurren solamente en competición: con la vulgarización de la práctica de los deportes de combates, cualquier ciudadano puede tener nociones de combate o bien ser un experto en Boxeo, Kick-Boxing, etc.… Ya sea un ladrón

o el enfurecido conductor de un coche, los ataques en la calle se han vuelto mas "técnicos" y peligrosos. Hoy en día ya no es tan "fácil" defenderse. Sin embargo, cuando nuestro adversario está en guardia tenemos una ventaja: sus golpes serán menos "extraños" y menos difíciles de adivinar. Lo malo es que en este caso no se trata de marcar puntos ni de ganar una copa, sino de defender la integridad física. No hay una segunda oportunidad, no hay un árbitro para separar, ni reglas que limiten los golpes peligrosos. La segunda situación es la mas conocida. El defensor no se espera el ataque ni está preparado para ella. La víctima sale del trabajo, sube o baja de su coche, retira dinero en el cajero automático o sencillamente pasea. Esta es la mas complicada de las situaciones porque a la vez es la mas sencilla. No hay nada en que basarse, nada para prevenir, nada para prepararnos. Sin embargo, no podemos pasarnos la vida estando siempre en alerta, caminando "en guardia" por la calle o esperando un ataque eventual… Solamente debemos estar preparados para reaccionar sin cambiar nuestra forma de ser ni nuestra forma de vida. Los contraataques del Vovinam contemplan estos dos tipos de situaciones y las técnicas de defensa contra puñetazo son un claro ejemplo de esta diversidad.

Técnicas para todos A pesar de que el Vovinam fuese creado por una sola persona, el maestro Nguyen Loc, en 1938, no ha sido un sólo maestro que ha elaborado todas las técnicas que componen esta disciplina. La diversidad de las técnicas de defensa contra puñetazos y patadas viene del hecho que no fue una persona única quien las creó, sino el conjunto de los maestros, cuando presentaron cada uno sus tesis para los pasajes de grados superiores. Gracias a ellos, el Vovinam se compone de un abanico técnico amplio y adaptable a todos los practicantes, de acuerdo con su constitución física o sus habilidades. Los siete niveles de dificultad de los contraataques contra puñetazos y los dos niveles de contraataques contra patadas, permitirán a los Vovinam Sinh (practicantes de Vovinam) elegir las formas de defensa que mas les convienen o que mas les gusten. Pero, con el fin de crear unos reflejos condicionados, la adición de nuevas formas de defensa sólo se puede efectuar después de varios años de práctica asidua de las formas anteriores. Los principiantes estudian el nivel 1 de las técnicas bajo los principales ángulos y distancias de ataque, pero en unas formas fáciles de asimilar y, sobre todo, adaptables a la mayor parte de las situaciones de la calle. Luego, cuando mas se vaya adentrando en el estudio del Vovinam, el Môn Sinh (discípulo) será iniciado en el nivel 2, que enfoca mas la inmovilización en el suelo tras el ataque. A partir del segundo nivel, el estudio se concentrará en las variaciones de las defensas y las diferentes formas de acabar con el ataque: proyección, llave de brazo, llave de pierna, barrido, etc. Los niveles de 3 a 7 son para los practicantes que han alcanzado el grado de instructor. El estudio de estos niveles tarda de 2 a 3 años. A lo largo de su experiencia, el practicante podrá elegir la técnica que le convenga, de acuerdo con su fisonomía o sus habilidades.

Los Quyen La práctica de los contraataques contra puñetazos Phan Don Tay y contra patadas Phan Don Chân va mas allá del entrenamiento con pareja. Siguiendo el principio fundamental del Vovinam "Mot Phat Trien Thanh Ba" (uno se desarrolla en tres) las técnicas de Phan Don Tay y Phan Don Chân se reúnen para formar un Quyen. Obtenemos así una forma de entrenamiento de las técnicas, que podemos practicar cuando no tenemos pareja de entrenamiento. Las técnicas del primer nivel forman el Tu Tru Quyen, las del segundo nivel forman el Viên Phuong Quyen. Ya sea el caso que quieras practicar por amor a las artes marciales, ya sea que tengas necesidad de saber defenderte, o porque te gusten las artes marciales por lo que pueden proporcionarte físicamente y con su filosofía, encontrarás en el Vovinam y sus técnicas un camino rico e interesantísimo.

Wing Tsun es una compilación de técnicas cuya aplicación pretendía asegurar la supervivencia. Comer o ser comido! Nos preparamos para la calle ya que las calles son duras hoy en día y no conocen escrúpulos ni piedad. La idea es simple: Derrota a tu oponente lo más rápido posible, sin importar su altura o peso. No hay ningún árbitro en la calle que nos separe o descalifique cuando las reglas no se tienen en cuenta. Wing Tsun es un elaborado sistema que proporciona una respuesta a cada tipo de ataque, pero sin duda requiere de mucho y duro trabajo para aprender y dominarlo. Mi objetivo es enseñar Wing Tsun en su forma más pura y quiero que funcione como el arte marcial que posee en su esencia misma. Debe combinar eficiencia e intransigencia para que pueda poner fin a una situación de emergencia rápidamente. Actualmente las percepciones del Wing Tsun están divididas debido a los diferentes estilos e ideas enseñadas por numerosos maestros. Yo sigo el principio Yin y Yang de la dualidad. Si mi enemigo es duro, intentaré ser suave y viceversa. Adaptarse a las condiciones dadas es clave. Como el gran maestro Yip Man dijo una vez: "No luchéis contra la fuerza, absorbedla y fluirá, ¡úsadlo!" Con estas premisas, Sifu Mohammed Ince presenta en este DVD más de 40 variaciones de ataques en las peleas callejeras y la réplica que el Wing Tsun ofrece.

Ref.: • DVD/TWTINCe1 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

Kyusho es el más alto nivel de expresión de cualquier Arte Marcial. En este segundo trabajo, analizaremos nuestra estrategia básica ... cerrar la distancia, romper la estructura y neutralizar al agresor lo más rápido posible. Para hacer esto, queremos aprovechar todo aquello que nos pueda dar una ventaja, y entre las mejores herramientas a nuestra disposición, ¡queremos emplear el Kyusho! Siempre haremos esto siguiendo los principios de nuestra escuela, Kaizen Martial Arts Italia, usaremos el conocimiento de las reacciones del cuerpo humano, reacciones predecibles como respuestas autónomas, causadas por los ataques de Kyusho en el sistema neurológico o el sistema vascular, y lo haremos girando en el círculo de Kaizen, compuesto por preguntas, problemas, respuestas, soluciones y verificaciones para mejorar de forma continua.

Ref.: • fRisan2 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

El tercer DVD del grupo KMRED aborda la problemática de la defensa personal contra las armas blancas. Fieles a nuestros valores, hemos tratado de compartir nuestro enfoque en esta área con la máxima humildad. Nada de efectos especiales, trucos o técnicas milagrosas, este trabajo contiene una contatación sobre la dura realidad de un ataque con cuchillo. Descubre aquí el resultado de una parte de nuestras investigaciones y experimentaciones.

Ref.: • KMReD3

Sijou van der Spek es el creador del sistema Gham Long Pai de Kung-Fu, un estilo en continua evolución desde hace más de 35 años, con influencias del Shaolin Kung Fu, Kempo, Choy Lee Fat, Yi Hsin Tao, Mok Gar Kung Fu y Kyokushinkai Karate. Para desarrollar y actualizar el sistema, se han añadido elementos de Jeet Kune Do y Wing Chun, Pancrase y MMA, Kick y Thaiboxing, Muay Boran, Pangamot, Kali, y Filipino Knife Fighting. En su afán por mejorar e innovar, Sijou van der Spek es representante de numerosas federaciones y aún continua aprendiendo de sus Maestros: GM S.B. Lee (Yi Hsin Tao Kung Fu), GM F. Stroeven (Pilipino Martial Arts & SCS S y s t e m ) , Shihan L. Verhoeven (Police selfdefense & A r r e s t techniques) y Master C. Mok (Mok Gar Kung Fu). En este primer trabajo, se muestran las formas 1, 3 y 4, las técnicas básicas y avanzadas de defensa personal, con explicaciones y variantes, técnicas específicas frente a agarres de muñeca, y técnicas especiales avanzadas en distintas situaciones, como estrangulaciones, ataques con armas, o sentados en una silla. Un sistema completo e innovador, en continua evolución y desarrollo.

Ref.: • SPeK-1 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

Ref.: • HWA4 En esta serie de 3 DVDs instruccionales, Grandmaster Taejoon Lee presenta por primera vez el programa Tae Soo Do® Hoshinsul incluido en los niveles Intermedio y Avanzado, como introducción al Gran currículo de técnicas de manipulación de articulaciones del Hwa Rang Do®. Uno de los muchos componentes dentro de sus Cuatro Divisiones de estudio, Wae Gong (Poder Externo), el currículo físico es lo que comúnmente se conoce como Manipulación de Articulaciones. Utilizando las articulaciones de la anatomía humana con la aplicación adecuada de ángulos y fuerza para controlar a un oponente a través de la presión / dolor. Aunque una persona puede ampliar y fortalecer fácilmente su musculatura, los ligamentos y los tendones que conectan los huesos y los músculos con los huesos son difíciles de fortalecer. Por lo tanto, la manipulación de la articulación, cuando se aplica correctamente, puede ser altamente efectiva con una fuerza y un esfuerzo mínimos. También es una de las mejores maneras de controlar y disuadir a un agresor sin infligir daños graves. Hwa Rang

Ref.: • HWA5

Ref.: • HWA6

Do® tiene numerosas técnicas de manipulación para todas las formas de ataques (mano vacía y con arma), agarres y controles, sumisiones, derribos y finalizaciones para acabar con el agresor en el ámbito de la defensa personal, fuerzas del orden y aplicaciones militares DVD Volume 1: - The C-Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, C-Lock on the Ground and Dynamic Practice. - The Armbar against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab. 57 min. DVD Volume 2: - Takedowns & Armbar & Armbar Variations - The Shoulder Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, Shoulder Lock & Takedown, and Follow Up techniques. 42 min.

C/U

DVD Volume3: - The Circle Under Inside C-Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and alternatives. - The Outside Circle Under Wristlock against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and variations. - The Armpit - Armbar against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and combinations. 59 min.

AUDIO SOLO INGLÉS

“Piernas de Bambú, Cuerpo de Tofu, Manos de Acero y Cabeza de Cristal”. Éste Kuen Kuit indica la forma en que el practicante de Wing Chun tiene que defender y atacar, siendo la defensa a ultranza de la línea central el pilar fundamental de la práctica. Un cuerpo flexible apoyado sobre las piernas flexibles y rápìdas, las manos firmes y la cabeza absolutamente cerrada tras todos los ejércitos como el más preciado tesoro. Con estas premisas, Sifu Salvador Sánchez aborda su cuarto DVD, mostrando los ejercicios de movimiento libre en la línea central, la práctica básica de defensa y ataque de la línea central, el Chi Sao o “Manos pegajosas” como vía de dominio de la Línea Central, el entrenamiento en superficies inestables o reducidas, los ejercicios de defensas contra pateos, aplicaciones de combate en suelo, los derribos y proyecciones desde Chi Sao, el Light Sparring / Da Lat Sao, y numerosos ejemplos de aplicaciones y ejercicios para proteger la línea central, elemento que volvemos a referir como fundamental en el sistema Wing Chun Kung Fu.

Ref.: • TAOWS4

El Maestro Dmitry Skogorev es una de las figuras más destacadas del Arte Marcial Ruso Systema, dirigiendo una organización internacional ampliamente extendida en todo el mundo. El Systema SV (Sibirskyi Vjun) posee una formulación didáctica muy elaborada, que le ha proporcionado el reconocimiento en numerosos países, donde con regularidad el Maestro Skogorev imparte seminarios cada año. Este video presenta un muy completo trabajo de técnicas de defensa con manos vacías frente a diversos tipos de agarres y patadas; un interesante apartado sobre el trabajo en suelo, con las formas de caer características del a biomecánica del Systema y defensas en distintas posiciones en suelo frente a ataques de puño, patadas y agarres; técnicas de defensa con el látigo, defensa contra amenazas y ataques con cuchillo, así como el empleo del cuchillo de forma defensiva-ofensiva y una muestra del trabajo energético especial. Una impresionante demostración de los principios biodinámicos que han hecho de este arte marcial una referencia de efectividad en todo el mundo.

phldlobsJN Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

S Y S T E MAS VS WE DE N

S E M I N A R I E

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P L A T S www. mu s u b i d o j o . s e

En este nuevo trabajo, Olivier Pierfederici demuestra la diferencia entre el verdadero combate Close-Combat y la autodefensa, algo que no siempre está muy claro. El verdadero Close-Combat es una técnica principalmente ofensiva y no defensiva cuyo único propósito es la neutralización final del agresor, enfatizando que el enemigo nunca está sólo. En Close-Combat, no tenemos muchas técnicas que sólo nos confundirían mentalmente, sino lo que llamamos la "caja de herramientas", con algunos movimientos clave que nos permitirán salvarnos de prácticamente cualquier agresión. Enseñamos al estudiante a usar cualquier arma u objeto, como si usara sus p r o p i a s extremidades, siendo lo más importante el uso de su cerebro y su cuerpo. En este DVD estudiaremos en detalle el acondicionamiento físico, las caídas, los golpes de ataque Chin Jab, “corbata”, “teléfono”, rodillazo, la patada característica del CloseCombat, los barridos, ... las técnicas de ataque, defensas contra patadas, la triangulación, defensas contra agarres, y trabajo con cuchillo. Nunca olvides que tú eres el CAZADOR y el enemigo es la PRESA, contrariamente a lo que él cree. Y para ser un buen cazador, debes aprender a cazar correctamente, realizando muchos ejercicios a menudo bajo estrés, que nos permitirán simular una pelea callejera. Pero no nos dejemos engañar, sólo la calle enseña la calle.

Ref.: • SOG-7 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

Autodefensa EL TAO DEL DEPREDADOR Texto: Franco Vacirca fotos: © www.budointernational.com

Cada día vivimos en un mundo más violento donde los crímenes, las víctimas aumentan rápidamente. La inquietud de los ciudadanos crece ante una auténtica tragedia como es la desaparición de los niños, algunos parecen desvanecerse, sin dejar rastro. Los incidentes diarios, las violaciones, los robos y los atracos a hombres y mujeres, jóvenes y ancianos, las fugas de adolescentes… están llegando a un punto tal que la inseguridad ciudadana reina en las calles, provocando un miedo inmenso a la hora de transitar por nuestras ciudades, tanto con la luz del día como en la incertidumbre de la noche. No podemos estar siempre junto a nuestros hijos y protegerlos constantemente ante estas adversidades, así que inevitablemente tenemos que contar con su inteligencia y su sentido común para protegerse.

Autodefensa Afortunadamente el número de clases de defensa personal crece y cada vez la formación en este aspecto es mayor y mejor. En nuestra escuela, enseñamos a los niños a estar alerta ante el mundo. Aquellos que se consideran victimas observan el mundo como un sustantivo, un concepto: personas, lugares y cosas. ¡El depredador sabe que la vida es un verbo!, donde la presa intuye la amenaza, para el depredador es su cena. La presa pensará "espero que no me haga daño", el depredador: "Un movimiento más y te doy una patada". La mayoría cree que con aprender unas cuantas técnicas o asistir a un curso de defensa personal intensivo es suficiente, sin embargo la realidad es bien diferente. ¡Qué equivocados están! Para lograr una defensa personal efectiva, es necesario entrenar áreas bien distintas: el estado físico y también el estado y el poder mental. Los alumnos deben practicar mucho tiempo para desarrollar la confianza y la habilidad necesarias para reaccionar correcta y espontáneamente en situaciones reales, planteadas en las calles. A lo largo de estas líneas vamos a compartir con vosotros los principios necesarios de una defensa personal básica y efectiva. En cualquier caso, recordar siempre estas dos premisas: a) las técnicas no solo se basan en un arte marcial en concreto (sistema de combate), b) el alumno debe entrenar en un programa continuo para desarrollar los atributos mencionados anteriormente.

“Para lograr una defensa personal efectiva, es necesario entrenar áreas bien distintas: el estado físico y también el estado y el poder mental.”

“La mayoría cree que con aprender unas cuantas técnicas o asistir a un curso de defensa personal intensivo es suficiente, sin embargo la realidad es bien diferente”

Autodefensa En nuestro programa de entrenamiento el objetivo es lograr unas técnicas de auto-protección efectivas. Para ello es necesario practicar con un compañero reiteradamente, una vez y otra más empleando diversos y efectivos ataques. Aunque nunca lleguéis a ser verdaderos artistas marciales, para aprender a defenderos necesitáis al menos una dedicación importante en la práctica de la defensa personal. No es necesario desarrollar estrategias elaboradas o trabajos rebuscados de pie, tampoco emplear condiciones agotadoras. En un ataque espontáneo, violento y repentino no caben los estiramientos, calentamientos, o mentalización alguna, simplemente no hay lugar para la preparación, no hay tiempo. Es un encuentro frontal espantoso, no existe nadie a quien mirar, nadie va a animarte, nadie va a salvarte. Probablemente vivirás la peor de las pesadillas. Cada día vivimos en un mundo más violento donde los crímenes, las víctimas aumentan rápidamente. La inquietud de los ciudadanos crece ante una auténtica tragedia como es la desaparición de los niños, algunos parecen desvanecerse, sin dejar rastro. Los incidentes diarios, las violaciones, los robos y los atracos a hombres y mujeres, jóvenes y ancianos, las fugas de adolescentes… están llegando a un punto tal que la inseguridad ciudadana reina en las calles, provocando un miedo inmenso a la hora de transitar por nuestras ciudades, tanto con la luz del día como en la incertidumbre de la noche.

“Cada día vivimos en un mundo más violento donde los crímenes, las víctimas aumentan rápidamente.”

Autodefensa No podemos estar siempre junto a nuestros hijos y protegerlos constantemente ante estas adversidades, así que inevitablemente tenemos que contar con su inteligencia y su sentido común para protegerse. Afortunadamente el número de clases de defensa personal crece y cada vez la formación en este aspecto es mayor y mejor. En nuestra escuela, enseñamos a los niños a estar alerta ante el mundo. Aquellos que se consideran victimas observan el mundo como un sustantivo, un concepto: personas, lugares y cosas. ¡El depredador sabe que la vida es un verbo!, donde la presa intuye la amenaza, para el depredador es su cena. La presa pensará "espero que no me haga daño", el depredador: "Un movimiento más y te doy una patada". La mayoría cree que con aprender unas cuantas técnicas o asistir a un curso de defensa personal intensivo es suficiente, sin embargo la realidad es bien diferente. ¡Qué equivocados están!

“No podemos estar siempre junto a nuestros hijos y protegerlos constantemente ante estas adversidades, así que inevitablemente tenemos que contar con su inteligencia y su sentido común para protegerse.”

“La inquietud de los ciudadanos crece ante una auténtica tragedia como es la desaparición de los niños, algunos parecen desvanecerse, sin dejar rastro”

Autodefensa Para lograr una defensa personal efectiva, es necesario entrenar áreas bien distintas: el estado físico y también el estado y el poder mental. Los alumnos deben practicar mucho tiempo para desarrollar la confianza y la habilidad necesarias para reaccionar correcta y espontáneamente en situaciones reales, planteadas en las calles. A lo largo de estas líneas vamos a compartir con vosotros los principios necesarios de una defensa personal básica y efectiva. En cualquier caso, recordar siempre estas dos premisas: a) las técnicas no solo se basan en un arte marcial en concreto (sistema de combate), b) el alumno debe entrenar en un programa continuo para desarrollar los atributos mencionados anteriormente. En nuestro programa de entrenamiento el objetivo es lograr unas técnicas de auto-protección efectivas. Para ello es necesario practicar con un compañero reiteradamente, una vez y otra más empleando diversos y efectivos ataques. Aunque nunca lleguéis a ser verdaderos artistas marciales, para aprender a defenderos necesitáis al menos una dedicación importante en la práctica de la defensa personal. No es necesario desarrollar estrategias elaboradas o trabajos rebuscados de pie, tampoco emplear condiciones agotadoras. En un ataque espontáneo, violento y repentino no caben los estiramientos, calentamientos, o mentalización alguna, simplemente no hay lugar para la preparación, no hay tiempo. Es un encuentro frontal espantoso, no existe nadie a quien mirar, nadie va a animarte, nadie va a salvarte. Probablemente vivirás la peor de las pesadillas.

“En nuestro programa de entrenamiento el objetivo es lograr unas técnicas de autoprotección efectivas.”

Autodefensa

CAZADOR DE CABEZAS LEÓN ESTUDIANTE DE MEDICINA

MASCULINO cabeza reducida carne cadáver

BLANCO DIRECTOR cabeza de blanco cabeza reducida carne ligera carne cadáver de blanco cadáver

LA DEFENSA PERSONAL DESDE EL JIU JITSU Los Hermanos Vacirca os presentan su último video sobre defensa personal, un video, como no podía ser de otra manera, basado en las tacticas de pelea callejera que han hecho famoso al Jiu Jitsu de Brasil en la última década. Desde que Royce Gracie batió a sus contrarios en el UFC, el concepto de lucha pegó un giro completo en la mente de los practicantes de Artes Marciales del Planeta. Nuevos conceptos inundaron el lenguaje marcial, se enriquecieron los conceptos referentes a la distancias de combate y muchos tuvieron que dar “su brazo a torcer” en un sentido literal y figurado a la vez. Los Hermanos Vacirca han entrenado con las más conocidas “familias” dentro de ese conglomerado vivo y cambiante que han sido y son los líderes del Jiu Jitsu de Brasil. Esta formación sincrética les ha llevado a desarrollar fórmulas muy pragmáticas y abiertas de afrontar el combate y les ha permitido hacer una labor didáctica de primer orden en la vieja Europa, desde su sede en Suiza. Para contactar con los Vacirca podeis comunicaros a traves del siguiente e-mail: webmaster@brazilian-jiujitsu.de

CATÓLICO cabeza reducida carne cadáver

PRESA cabeza reducida carne cadáver

“En un ataque espontáneo, violento y repentino no caben los estiramientos, calentamientos, o mentalización alguna, simplemente no hay lugar para la preparación, no hay tiempo.”

“Es un encuentro frontal espantoso, no existe nadie a quien mirar, nadie va a animarte, nadie va a salvarte. Probablemente vivirás la peor de las pesadillas.”

Sifu Sapir Tal, con más de 45 años de experiencia en la práctica y enseñanza de las artes marciales tradicionales nos presenta un completo trabajo de introducción al estilo Mei Guo Tong Long Pai, o Kung Fu Mantis Religiosa del Sur, enseñado por el Gran Maestro Henry "Poo" Yee. Veremos los conceptos básicos, ejercicios y aplicaciones de defensa personal con mano vacía y frente a cuchillo. En Tong Long Pai, paciencia, respeto mutuo, curiosidad intelectual, dedicación y disposición al sacrificio son requisitos absolutos. No hay vía rápida. Los e s t u d i a n t e s comienzan a a p r e n d e r ejercicios fundamentales que se utilizan para crear m e m o r i a m u s c u l a r, estructura, e i n c u l c a r n u e s t r o s principios de lucha. A medida que el trabajo duro se vuelve más difícil, los ejercicios se vuelven más complejos y exigentes. La práctica del movimiento, el timing y la repetición ayudan a desarrollar la comprensión y finalmente revelan la intención. La progresión se fundamenta en una base sólida, y con una buena base todas las cosas marciales se hacen posibles. Nuestra forma de arte es única, efectiva y eficiente. El principio aquí es el contacto. Como Sifu diría, "no hay defensa, ni ofensa, solo Kung Fu".

Ref.: • SAPIR 1 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

Paul Vunak presenta “Violencia asimétrica", un video que es el preludio de su trabajo durante los últimos 5 años, fijándose más en las MMA, y desarrollando 4 nuevos programas "RAT", "Rapid Assault Tactics”, a petición de varias agencias militares estadounidenses. Violencia asimétrica significa que una pequeña entidad puede vencer a una entidad grande,mediante el engaño, que en nuestro caso, implica emplear ataques a los ojos, genitales, y los mordiscos del Kino-Mutai filipino. Para aumentar las opciones de éxito en la realidad de la calle, debes conocer sin embargo los fundamentos del MMA, el Thai-Boxing, Brazilian Jiu-Jitsu y las armas del Kali, para cobseguir un flujo perfecto de combate natural. Entonces, al añadir la "violencia asimétrica", h a b r e m o s reescalado lo deportivo, hasta a la versión militar de la violencia. Y sólo lo hacemos para situaciones de vida o muerte. Vunak presenta en detalle una serie de nuevos Drills, en la que irá introduciendo progresivamente nuevos elementos, además de incrementar el estrés, para recrear las mismas respuestas emocionales que en la realidad. Están los mejores peleadores del mundo, gente de MMA, luego añades la violencia asimétrica, ojos, genitales y mordiscos, y luego añades las armas, y entonces obtienes al luchador completo.

Ref.: • VUNAK-1 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

NUEV VAS A GAMAS DE KARA RA ATE TE GIS

Los fundadores del Wing Tsun Universe, WTU, GM Sifu Alfred Neudorfer y Si-Mo Rosa Ferrante Bannera, presentan un nuevo trabajo centrado en esta ocasión en Chum Kiu, el segundo de los movimientos “en solitario” o formas clásicas del Wing Tsun, desde la perspectiva del WTU. El WTU Chum Kiu o “4 olas” se caracteriza especialmente por el uso del paso descendente, las 3 patadas básicas (hay un lema en Wing Tsun para las patadas, y es que cada paso es una patada, y cada patada es un paso) y los puentes con los brazos, puentes largos y puentes cortos, que determinan cómo entramos en contacto con el atacante. El DVD incluye la ejecución del movimiento Chum Kiu completo, las 4 secciones de Chum Kiu con 3 aplicaciones para cada una de ellas, con el empleo de las 3 patadas básicas y los puentes con los brazos. Para finalizar se muestran las secuencias 2-7 de los movimientos con compañero, o Chi-Sao, de Chum Kiu. Un excelente trabajo que nos presenta una nueva forma de experimentar tanto los movimientos en solitario como con compañero en el Arte del Wing Tsun.

Ref.: • DVD/WTU-2 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

Una de las razones por las que Master Sifu Markus Schinhammer ha producido este DVD es la de transmitir el estándar de Ip Man Wing Chun Kung Fu, como le fué transmitido por el GM Samuel Kwok y sus profesores GGM Ip Chun y GGM Ip Ching. Esperamos que con este DVD podamos ayudar a todos aquellos que desean adquirir el legado único y la tradición de Ip Man Wing Chun Kung Fu. Aplicaciones al combate de las técnicas de todas las formas, como de Siu Nim Tao - la estructura y los fundamentos, Chum Kiu - footwork, giros, combinaciones (Chum Kiu es la clave para combatir), y Biu Gee. Muk Yan Chong Fut - las técnicas de “muñeco de madera" - la fuerza en las técnicas - el endurecimiento - los desplazamientos, y el trabajo de los ángulos. Este trabajo incluye también extractos del programa Chi Sao y cómo usar estas técnicas en combate real, junto con las técnicas Fan Da técnicas efectivas y funcionales sin ador nos. También discutiremos temas como simultaneidad, estructura, footwork, fuerza en las técnicas, y muchos otros en detalle. Como una llave que se emplea para desbloquear una puerta, este DVD puede utilizarse para descifrar y demostrar las aplicaciones ocultas y el poder del sistema Ip Man Wing Chun.

Ref.: • DVD/IMWC-1 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

Los humanos han estado involucrados en muchas formas de lucha desde los comienzos de la historia. En la mayoría de los sistemas se pueden practicar las técnicas de manera alternativa para que cada uno pueda aumentar sus habilidades, si bien con el tiempo, algunos sistemas han progresado centrándose únicamente en la defensa personal y otros en el aspecto deportivo. El Boxeo se compone estrictamente de técnicas de golpeo a corta distancia. El Kyusho Jitsu es un componente de alto nivel que se encuentra en TODOS los métodos de combate cuerpo a cuerpo usando los puntos de presión y las debilidades del cuerpo en situaciones de golpe y ataque, para someter o controlar a un oponente. Ambos pueden ser medios eficaces de autoprotección entrenados adecuadamente, y los mismos movimientos que practica un boxeador pueden usarse para mejorar vuestras habilidades de autodefensa. En el mundo de hoy, debemos ser muy cuidadosos con cómo y qué usamos para protegernos. Podemos salir adelante en una situación de defensa propia, para más tarde sufrir a manos del sistema legal. La pregunta de hoy es: "¿Cómo puede una persona defenderse de manera rápida y eficiente sin causar daños a largo plazo al oponente?".

Ref.: • Kline-3 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

En este primer DVD, el GM Licesio Prieto de la European Kajukenbo Kosho Ryu Kenpo Association, nos presenta la esencia del Arte del Kajukenbo, como le fué transmitida por su Sifu SGM Cherry Ortega y mucho otros. Veremos los Palamas Sets 1, 2 y 14 y sus aplicaciones, desde un punto de vista más tradicional, desde la perspectiva del “Ka” (Karate y Kenpo), y luego una aplicación más propia de la escuela de Kajukenbo Kosho-Ryu, trabajando más la parte del “Ju” (Judo y JuJitsu). Estudiaremos asímismo los 2 primeros Tricks o Punch Counters (contras frente a ataques de puño), Grab arts (defensas frente a agarres), las contras del GM Tony Ramos, los Knife counters (contras frente a ataques con cuchillo), Club counters (contras frente a ataques con palo), diversos drills, y una muestra del trabajo de la parte de “Ju” , enfatizando en las luxaciones y controles. Un excelente DVD que os ayudará a asimilar los conceptos e ideas del programa esencial de Kajukenbo, que GM Licesio Prieto irá desarrollando progresivamente en futuros trabajos.

Ref.: • DVD/LPRIeTO-1

Kyusho es el más alto nivel de expresión de cualquier arte marcial. Comprender el Kyusho es comprender el conocimiento de las reacciones del cuerpo humano. En este DVD analizaremos el Primer Encuentro, entendido como el primer análisis de una posible situación de confrontación, y la primera evaluación de las posibles progresiones. Analizaremos cómo puede ayudarnos Kyusho y, como conocemos las reacciones del cuerpo humano, podemos llegar al punto más cercano y accesible anticipandonos a las reacciones del a g r e s o r . Analizaremos el Kyusho, según mi v i s i ó n , desarrollada en más de 20 años de práctica de este arte, y de mis experiencias en otras artes, como Ryukyu Kempo, Yoseikan Budo, Kick Boxing & Karate. Kyusho es el "turbocompresor" de cualquier técnica, lo que puede aumentar la efectividad y la eficiencia de nuestra acción de manera exponencial. Y como el turbo para un motor es parte de un sistema más complejo y completo, Kyusho es parte de cualquier arte marcial, y no puede reemplazar la habilidad técnica del practicante, pero puede mejorar todas y cada una de las artes y técnicas. Cada arte marcial tiene su estrategia, sus principios y sus técnicas. Si analizamos el Kyusho puro, necesito el conocimiento de 3 elementos: un área para golpear, un arma anatómica para usar y lo que llamamos "Multiplicadores de Fuerza" para atacar al oponente internamente.

Ref.: • KfRISAN-1 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

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CATALOGO

CINTURÓN NEGRO -BUDO INTERNATIONAL PUBL.CO. DVDs INSTRUCCIONALES DE ARTES MARCIALES, COMBATE Y DEFENSA PERSONAL VÍDEOS DISPONIBLES EN DVD Y FORMATO DIGITAL EN DESCARGA INSTANTÁNEA (mp4 - Archivo Multilingüe)

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Table of contents - DVD Kung Fu ................................................................................................................................................................ 3 - DVD Tai Chi ................................................................................................................................................................... 8 - DVD Shaolin Kung Fu ................................................................................................................................................ 11 - DVD Wu Shu ................................................................................................................................................................ 13 - DVD Wing Chun .......................................................................................................................................................... 15 - DVD Wing Tsun ........................................................................................................................................................... 18 - DVD Otros Estilos China ............................................................................................................................................ 21 - DVD Judo y Ju-Jitsu ................................................................................................................................................... 23 - DVD Iaido..................................................................................................................................................................... 27 - DVD Karate .................................................................................................................................................................. 29 - DVD Aikido .................................................................................................................................................................. 36 - DVD Kobudo ............................................................................................................................................................... 41 - DVD Ninjutsu ............................................................................................................................................................... 44 - DVD Otros Estilos Japรณn ........................................................................................................................................... 46 - DVD Kyusho Jitsu ...................................................................................................................................................... 50 - DVD Capoeira.............................................................................................................................................................. 54 - DVD Brazilian Jiu-Jitsu .............................................................................................................................................. 56 - DVD Palo y Bastรณn ..................................................................................................................................................... 59 - DVD Kali Arnis Eskrima ............................................................................................................................................. 61 - DVD Nunchaku ............................................................................................................................................................ 65 - DVD Otras Armas ....................................................................................................................................................... 67 - DVD Profesional, Policial y Militar ............................................................................................................................ 70 - DVD Krav Maga ........................................................................................................................................................... 77 - DVD Systema Ruso .................................................................................................................................................... 81 - DVD Lucha con Cuchillo ............................................................................................................................................ 83 - DVD Defensa Personal Femenina ............................................................................................................................. 85 - DVD Otros Estilos Defensa Personal ....................................................................................................................... 87 - DVD Jeet Kune Do ...................................................................................................................................................... 91 - DVD Kenpo .................................................................................................................................................................. 94 - DVD Kajukenbo ........................................................................................................................................................... 97 - DVD Artes Marciales Vietnam ................................................................................................................................... 99 - DVD Otros Estilos Marciales ................................................................................................................................... 101 - DVD Pencak Silat ...................................................................................................................................................... 105 - DVD Tae Kwon Do .................................................................................................................................................... 107 - DVD Hapkido ............................................................................................................................................................. 109 - DVD Otros Estilos Corea ......................................................................................................................................... 111 - DVD Muay Thai ......................................................................................................................................................... 113 - DVD Kick Boxing ...................................................................................................................................................... 116 - DVD Grappling Wrestling ......................................................................................................................................... 119 - DVD MMA - Vale Tudo .............................................................................................................................................. 121 - DVD Otros Deportes Contacto ................................................................................................................................ 124 - DVD Salud - Bienestar .............................................................................................................................................. 126 - ยกNOVEDADES DVD! .................................................................................................................................................. 129

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DVD Kung Fu

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DVD Kung Fu

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DVD Kung Fu

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DVD Kung Fu Pai Lum Tao Ref. DVD/PAI Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kung Fu Mou Sii Danza del Leรณn Ref. DVD/MOU Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kung Fu

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DVD Weng Chun Kung Fu Vol1 Ref. DVD/WENG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hung Gar Gung Gee Fook Fu Kuen Ref. DVD/SEWER4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kung Fu Choy Li Fut Formas Ref. DVD/LIFUT1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Hung Gar Kung Fu Gong Gee Fook Fu Kune Ref. DVD/HUNG1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Armas del Kung Fu Ref. DVD/KFW Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kung Fu Splashing Hands Ref. DVD/NEIL1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kung Fu

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DVD Kung Fu Pa Kua Ref. DVD/PC1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Tai Chi

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DVD Tai Chi

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DVD Tai Chi Chen Tui Shou Ref. DVD/YU3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Forms Ref. DVD/LYN7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Forma Pao Chui Er Lu Ref. DVD/YU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol 2 Ref. DVD/FUSE2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol 1 Ref. DVD/FUSE Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Xia Jia Pao Chuie Forma Ref. DVD/CHEN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Estilo Chen Ref. DVD/YU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Forma Kung Chia y Aplicaciones Ref. DVD/TCC Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Beijing Jen La Espada recta Ref. DVD/TCE Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ling Gar, Tai Chi y Chi Kung Ref. DVD/LYN Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mongolian Tai Chi Chi Kung Ref. DVD/MONGO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Yang Style Ref. DVD/PR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi El Abanico Ref. DVD/PR3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style y Chi Kung Vol 1 Ref. DVD/TAI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style y Chi Kung Vol 2 Ref. DVD/TAI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Che La Espada Ref. DVD/TAI3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan para mayores Ref. DVD/TAI4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Shaolin Kung Fu

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DVD Shaolin Kung Fu

DVD Shaolin Kung-Fu Shi De Yang Interview Ref. DVD/DEYANG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Los 18 Movimientos del Shaolin Kung Fu Ref. DVD/HONG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Xiao Hong Quan Forma Tao Lu Ref. DVD/MIAOZHI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Boxeo Shaolin Ref. DVD/SHAOLIN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Forma Taolu Ref. DVD/YANTI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Chin Na Ref. DVD/YANTI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wu Shu

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DVD Wu Shu

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DVD Wu Shu San Jie Kun El Palo de 3 Secciones Ref. DVD/FAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wu Shu Hou Kun El Palo del Mono Ref. DVD/FAN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Chun

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DVD Wing Chun

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Lat Sao Avanzado. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu in Forms Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 1 Ref. DVD/MUKRAN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 2 Ref. DVD/MUKRAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 3 Ref. DVD/MUKRAN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 4 Ref. DVD/MUKRAN4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Basic Drills Ref. DVD/MUKRAN5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Advanced Drills Ref. DVD/MUKRAN6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Siu Lim Tao Ref. DVD/RANDY1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Chum Kiu Ref. DVD/RANDY2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Chun

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DVD Wing Chun Kung Fu Conceptos y Principios Ref. DVD/RANDY4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Tradicional vol 1 Ref. DVD/WCH1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Tradicional vol 2 Ref. DVD/WCH2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Form & Applications Ref. DVD/WTU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Form & Applications Ref. DVD/WTU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Defensa Personal Ref. DVD/WTINCE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu en Wing Chun Gock Ng Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol1 Ref. DVD/WENG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

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DVD Wing Tsun

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DVD WTU Chum Kiu Form & Applications Ref. DVD/WTU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Defensa Personal Ref. DVD/WTINCE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Form & Applications Ref. DVD/WTU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Revolution Fundamentos de Combate Ref. DVD/WR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun El Mito del MuÃ±eco de madera Ref. DVD/WTK Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Correcto o Incorrecto? Ref. DVD/LT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Alliance y Escrima Ref. DVD/WTAL Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Tecnicas de Combate Ref. DVD/WTS1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

DVD WingTsun Wooden Dummy Street Aplicaciones Ref. DVD/WTS10 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Re-Evolution Ref. DVD/WTS11 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WT Re-Evolution Vol2 Ref. DVD/WTS12 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Programa de Combate Ref. DVD/WTS13 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Anti-grappling Ref. DVD/WTS2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol 1 Ref. DVD/WTS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol 2 Ref. DVD/WTS4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Lat Sao Ref. DVD/WTS5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol 1 Ref. DVD/WTS6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol 2 Ref. DVD/WTS7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Combate Avanzado Ref. DVD/WTS8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun AntiGrappling y Chi Gerk Ref. DVD/WTS9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Otros Estilos China

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DVD Otros Estilos China

DVD Tong Long Pai. Southern Praying Mantis Ref. DVD/SAPIR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Ref. DVD/CHANG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Programa avanzado Ref. DVD/CHIAO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Combate Ref. DVD/CHIAO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shuai Chiao Programa de Cinturon Negro Ref. DVD/CHIAO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Chinese Kempo Ref. DVD/HAYEN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Judo y Ju-Jitsu

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DVD Judo y Ju-Jitsu

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DVD Jiu Jitsu Kyoo Soku Seishin Ryu Ref. DVD/NUNES Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Judo Atemi Ref. DVD/JUDOIT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Power Jiu Jitsu Juko Ryu Jiu Jitsu Vol 2 Ref. DVD/JUKO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kodokan Judo Ref. DVD/BC24 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Introduction Ref. DVD/JUDO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Te Waza Hand Techniques Ref. DVD/JUDO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Koshi Waza Hip Techniques Ref. DVD/JUDO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ashi Waza Foot y Leg Techniques Ref. DVD/JUDO4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Sutemi Waza Sacrifice Techniques Ref. DVD/JUDO5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Katami Waza Ground Work Ref. DVD/JUDO6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Judo y Ju-Jitsu

DVD Mastering Judo Shime Waza Strangulation Techniques Ref. DVD/JUDO7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Kensetsu Waza Joint Locking Ref. DVD/JUDO8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ne Waza Clinic Ref. DVD/JUDO9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Master Okada Interview Ref. DVD/JUDO10 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Loubet Jiu-Jitsu Ref. DVD/LOU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Judo Classics Jigoro Kano Ref. DVD/BC16 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Budo Goshin Jutsu Ryu Ref. DVD/DAB5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol4 Combate en Suelo Ref. DVD/DAB4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol 2 Ref. DVD/JJRYU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol 1 Ref. DVD/JJRYU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol3 Tecnicas en pie Ref. DVD/DAB3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu vol 1 Ref. DVD/JUJ Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Ju Jutsu Do Combat Ref. DVD/SAN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Iaido

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DVD Iaido

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Kihon Waza Ref. DVD/IAIDO7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Shinai Ref. DVD/IAIDO5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Advanced Iaido Mugen Kai System Ref. DVD/IAIDO4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Vol 3 Mugenkai Ref. DVD/IAIDO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Vol 2 Sen No Sen, Go No Sen Ref. DVD/IAIDO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Vol 1 Ref. DVD/IAIDO Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Yari y Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

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DVD Karate

DVD Shoryn Ryu Karate, Kyudokan Ref. DVD/SHORIN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Kenpo Ref. DVD/ODO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Shorin Ryu Karate Jutsu Ref. DVD/OSHIRO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kumite Ref. DVD/KANA7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 7 Interview Ref. DVD/CHINEN7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyokushinkai Karate Ref. DVD/KYOKU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate Shito-Ryu Hayashi-Ha Kata y Bunkai Ref. DVD/SHITO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate Kumite Ref. DVD/BIERMAN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Sport Karate Kumite Ref. DVD/BENE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shotokan Karate International Ref. DVD/KANA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Goju Ryu Seibukai Karate Ref. DVD/NAKA Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goshin Jutsu Kata Ref. DVD/BIERMAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata y Bunkai Vol 2 Ref. DVD/SHITO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata y Bunkai Vol 1 Ref. DVD/SHITO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamashita Ref. DVD/YOSU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate Ref. DVD/UECHI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD To-De Karate La Mano del Infinito Ref. DVD/TODE Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD TY-GA Karate Stretching y Patadas Ref. DVD/TYGA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 6 Self Defense Ref. DVD/CHINEN6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 5 Kumite Ref. DVD/CHINEN5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 4 Bunkai -2 Ref. DVD/CHINEN4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 3 Bunkai -1 Ref. DVD/CHINEN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 2 The Meaning Ref. DVD/CHINEN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goju Ryu Karate Vol 1 Kihon Waza Ref. DVD/CHINEN Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Dan Kata Ref. DVD/KANA6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kyu Kata Ref. DVD/KANA5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kihon Ido Ref. DVD/KANA4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Ashi Waza Ref. DVD/KANA3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Te Waza Ref. DVD/KANA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata y Bunkai Vol3 Ref. DVD/SHJ3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata y Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHJ2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata y Bunkai Vol 1 Ref. DVD/SHJ1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 70s Ref. DVD/BC6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Isshin Ryu Karate Ref. DVD/BC23 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 50s Ref. DVD/BC14 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate 1924 Kata Vintage Footage Funakoshi Ref. DVD/BC13 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Shorin-Ryu Karate Chibana Ref. DVD/BC20 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamaguchi Ref. DVD/BC9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 60s Ref. DVD/BC3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate Do The early years Ref. DVD/BC1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyokushin Karate Mas Oyama Ref. DVD/BC5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Isshin Ryu Karate Kata Ref. DVD/CAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Nakayama, the last interview Ref. DVD/NAKENT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate K.Uechi Ref. DVD/BC21 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wado-Ryu Karate Otsuka Ref. DVD/BC15 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD World Karate Championships 2004 Pack Ref. DVD/WKF2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shinshinkan Okinawa Kata Ref. DVD/CAN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

Karate Wado Ryu - I Dori, Tanto Dori, Shitei Kata Ref. DVD/WADO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan y Okinawa Ref. DVD/BC8 Price Inc. Tax......22,00 EUR