Ref.: • KeYSI-4
In diesem vierten Werk konzentriert sich Justo Dieguez, Schöpfer der Keysi Fighting Method, auf den Bereich der Griffe und Fallen. Wir werden 10 technische Sequenzen sehen, in denen der Griff, die Falle, das Ziel sind, obwohl sie als Folge behandelt werden. Bei KEYSI denken wir nicht im Voraus darüber nach, einen Griff auszuführen, er ist etwas, das sich aus einer bestimmten Situation ergibt. In einer Risikosituation verbinden dich deine Sinne mit deiner Umgebung, du bist reiner Instinkt, auditiv, visuell und durch Kontakt. Diese Fähigkeit ermöglicht es Ihnen, sich zu konzentrieren, Ihre Umgebung zu erkennen und zu entscheiden, welche Maßnahmen zu ergreifen sind. Du bist es, der mit seiner mentalen Kapazität alles zu einer Waffe macht, eine Wand, eine Ecke, eine Stufe usw. Auf der Straße, in einer realen Situation, funktionieren die Regeln nicht. Mit Technik wirst du deine Ziele nicht erreichen. Technik ist die Brücke, die dich zum Ziel bringt, aber sie ist nicht das Ziel. In einer brenzligen Situation muss die instinktive Reaktionsfähigkeit Vorrang vor der Technik haben. Wenn Sie mit dieser Mentalität trainieren, wissen Sie, dass eine Millisekunde entscheidend sein kann. Man weiß, dass man nicht die Möglichkeit hat, die Zeit zu verlängern, dass man nicht mit der Geduld oder der Fähigkeit des Gegners spielen kann, ihn zu manipulieren. Sie wissen, dass Sie völlig im Nachteil sind, dass Ihre Reaktion explosiv sein muss und dass Sie sich aus dem Staub machen müssen. Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD, DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.
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Ref.: • SKOGOReV-30
Persönliche Sicherheit ist eine Reihe von Aktivitäten, Kenntnissen und Fähigkeiten, die einen gewissen Schutz für eine Person, ihre Familie und Freunde bieten. Nur eine entwickelte Kultur der persönlichen Sicherheit kann diese Risiken verringern. Persönliche Sicherheit ist nicht nur physische Selbstverteidigung. Die Wahrnehmung der Stadt ist breiter. Sie umfasst eine Reihe von individuellen Fähigkeiten, Kenntnissen und Fertigkeiten einer Person, die ihr einen inneren Schutzzustand verleihen. Die Natur hat den Menschen mit e r s t a u n l i c h e n Überlebensmechanismen ausgestattet, die sich im Laufe der Zeit verstärkt, verändert und an eine sich verändernde Umwelt angepasst haben. Wichtig ist, dass sich diese angeborenen Instinkte außerhalb des Willens einer Person manifestieren, sie funktionieren, sie sind in die Arbeit einbezogen, lange bevor das Bewusstsein für eine gefährliche Situation aufkommt. RMA SYSTEMA Sibirskiy Viun zielt auf die praktische Erforschung und Anwendung von Werkzeugen und Methoden zur Schaffung operativer Systeme für schnelles und effektives Lernen. In diesem Werk bietet Dimitry Skogorev ein umfassendes Seminar über persönliche Sicherheit an, in dem er viele verschiedene Lösungen analysiert: Sitzposition, Anlehnen an eine Wand, Gänge und Ecken, Messerangriffe, mehrere Angreifer, Zusammenspiel im Team sowie die Verwendung von Alltagsgegenständen wie Regenschirm, Gürtel, Kleiderbügel, Buch, Zeitung usw. Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD, DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.
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«Ich möchte Sie das wahre Geheimnis des Geldverdienens lehren, die unfehlbare Methode, leere Geldbeutel zu füllen und sie immer voll zu halten: Das ganze Geschäft liegt in der strikten Einhaltung von zwei sehr einfachen Regeln. Hier ist die erste: Lassen Sie Redlichkeit und Arbeit Ihre ständigen Begleiter sein. Zweitens: Geben Sie ein Viertel weniger aus, als Sie einnehmen.» Benjamin Franklin
lle wollen in den Himmel kommen, aber niemand will sterben! Dieser Satz, den ich oft von Shidoshi Jordan höre, fasst einen umstrittenen Aspekt der Engagement-Fähigkeit der heutigen Arbeitnehmer sehr gut zusammen. In einem Szenario mit zahlreichen Angeboten, in dem die Idee der Freizeit als Konsumgut etabliert und sogar zu einem kulturellen Wert erhoben wurde, hat alles, was Anstrengung oder Engagement erfordert, einen schweren Stand. Bestimmte Dinge als Kultur zu bezeichnen, scheint mir ein Unding zu sein. Kultur bedeutet, dass die Kultivierung und das Pflügen des Landes, ob es sich nun um eine physische Realität oder eine Metapher für etwas Geistiges handelt, Anstrengung erfordert. Sich selbst zu kultivieren ist eine freiwillige Aufgabe, eine Aufgabe, die Anstrengung und Entschlossenheit erfordert, auch wenn sie aus Liebe zu dem, was uns reizt, sei es ein neues Wissen oder eine ungewohnte Tätigkeit, noch so vergnüglich ist. Videospiele beispielsweise als Kultur oder Sport zu bezeichnen, ist ein Irrglaube, und ich habe nichts gegen sie! Aber sie sind eine Ablenkung, eine Flucht aus dem Alltag, und es ist unsinnig, so zu tun, als ob man daraus Kultur machen wollte. Da es sich um ein Geschäft handelt, das heutzutage mehr Geld umsetzt als das Kino selbst, erkaufen sie sich natürlich ihren Anteil an der Güte, indem sie ihm Prestige als positive Aktivität verleihen und es nicht mehr und nicht weniger in den Rang der Poesie, der Musik oder der Malerei erheben... dennoch müssen wir die Dinge beim Namen nennen. Wir befinden uns jedoch in einem interessanten Moment der Semiotik der Moderne, in dem alles verzerrt ist. Eine integrative und politisch korrekte Sprache hat gefährliche Folgen. Abraham Lincoln soll einmal vor einem Publikum gefragt haben, wie viele Beine ein Hund hat, wenn man den Schwanz als ein Bein zählt. Als sie mit fünf antworteten, wies Lincoln sie zurecht und sagte, die richtige Antwort sei
A
«Alte Menschen misstrauen der Jugend, weil sie jung gewesen sind.» William Shakespeare
vier, denn die Tatsache, dass man den Schwanz ein Bein nennt, macht ihn nicht zu einem Bein. Der Kampf um die Kontrolle der Erzählung ist der Pyrrhussieg der Linken angesichts ihres Traums von einer verdummten, pastösen Gesellschaft. Ein Pyrrhussieg, weil ihr kommunistischer Traum mit der Sowjetunion zusammengebrochen ist, aber ungeheuer gefährlich in seinen Folgen für uns, die wir die Freiheit lieben. Das Bewusstsein für den Wert der Anstrengung wurde entschärft, sogar in der Definition der Gesellschaftsform, für die sich der Westen entschieden hat: von der Konsumgesellschaft zur Informationsgesellschaft und von dieser zur Wohlfahrtsgesellschaft, wie ihr Name schon sagt, weit entfernt von der Gesellschaft der guten Taten, die uns unsere Grosseltern hinterlassen haben. Der Stolz auf hart erarbeitete Leistungen, die gerechte Bewertung des Erreichten, gehören der Vergangenheit an. Die Emanzipation und das Aufkommen des smarten Profiteurs haben all dem ein Ende gesetzt. Es stellt sich jedoch heraus, dass genau diese Art von Aktivitäten, die beide Tugenden, Anstrengung und Engagement, beinhalten, uns solide und überprüfbare Erfolge bringen, die uns dazu bringen, uns in die gewünschte Richtung zu verändern, und natürlich diejenigen, die uns am Ende die grösste Freude bereiten. Der Gedanke, den Preis aufzuschieben, das Zuckerbrot zu benutzen, um den Esel zu bewegen, ist in der Kultur der Unmittelbarkeit, die uns knebelt, undenkbar. Und die Idee, den Stock zu benutzen, steht nicht zur Debatte.... «Ohne Fleiss kein Preis», sagt der berühmte BodybuilderSpruch! Auch wenn mich die Idee des Schmerzes in diesem Zusammenhang nicht interessiert, so ist es doch wahr, dass jede Anstrengung und vor allem jedes Opfer in gewisser Weise ein Unbehagen mit sich bringt, denn das Verlassen der Komfortzone, in der wir uns eingerichtet haben, das Verlassen der Stagnation, das Durchbrechen
des Kreislaufs von Routine und minimaler Anstrengung ist ein Akt des Willens, und dieser Wille ist in der heutigen schnelllebigen und überfüllten Lebensweise mehr als erschöpft. Die erste Chakra-Blockade, die wir zu Beginn jeder körperlichen Aktivität lösen müssen, ist die mentale. Man fängt zum Beispiel an zu laufen und fragt sich, warum zum Teufel mache ich das? Der Verstand ist sehr tückisch! Und wenn es um irgendwelche Bemühungen geht, ein sehr cleverer Saboteur. Das zweite ist die Sprache, vor allem, wenn wir neben jemandem herlaufen; das Verb kommt ins Spiel, um zu vermeiden, dass wir in dem Moment, in dem die Angst gegenwärtig wird, in der Stille leben. Vom Kehlkopf-Chakra bewegen wir uns zum Solarplexus, mit seinem berühmten Flatus; die Sache wird immer somatisierter, je weiter wir nach unten gehen. Dieser Satz soll nur einige der vielen unbewussten Mechanismen veranschaulichen, die unser Leben manipulieren, aber es gibt noch viel mehr und in vielen verschiedenen Formen, die sich wie eine Mauer zwischen uns und dem, was wir wirklich erobern wollen, erheben. Wenn es darum geht, die Dinge in ihrem realen Kontext zu bewerten, ist Nachdenken unabdingbar, und dafür muss man Zeit haben, die man dafür aufwenden kann; eine Zeit, die wir nicht haben, weil wir sie mit Verpflichtungen füllen, eine Zeit, die das knappste Gut unserer Tage ist. Slow Food ist eine der Reaktionen auf diesen Druck, die nächste ist die Apathie einer ganzen Generation, die, bedrängt und unter dem Druck einer anspruchsvollen Gesellschaft, einer schnelllebigen Umwelt, ohne die geringste Spur von Kühnheit, Tapferkeit oder Mut reagiert hat, indem sie einfach das kapitalistische
System in Frage stellte und keine andere Möglichkeit hatte, als eine Rückkehr zu einer neuen, versüssten Version der kommunistischen Hölle vorzuschlagen. Ein neuer Hippismus, eine neue, melancholischere und in gewisser Weise deterministische Passivität, hat die Jugendlichen von der Idee der Anstrengung als Wert entfernt, weil sie keinen Ausweg mehr sehen. Aber Tatsache ist, dass die Anstrengung, ebenso wie der Wille, ein Kind der Notwendigkeit ist, und solange es keinen Hunger gibt, nun, das ist es... von ihren Eltern oder den Subventionen des Staates ihres Vaters zu leben. Man kann keine Birnen von der Ulme verlangen, noch eine Ernte von irgendeinem Obstbaum, wenn man nicht die Möglichkeit und die Mittel hat, sich selbst zu kultivieren. Der Wal beisst sich in den eigenen Schwanz! Wir überlassen den jungen Menschen, die in Watte gepackt wurden, aber keine Perspektiven haben, eine schlechte Welt... sie haben alles für sich selbst. Sie werden an der Reihe sein, wirklich zu pflügen! Denn diese Vorstellungen führen zur Armut, nicht nur des Geistes, sondern auch des Fleisches. Der Rat des alten Mannes, wie man so schön sagt, aber ich habe ihn vor 30 Jahren geschrieben, wird unsere Generation, wenn wir alt sind, nicht um Rat fragen, sondern sie wird gebeten werden, mit anzupacken, denn für uns wird es keine Renten geben, denn für uns wird es keine Ruhe geben. Es wird nicht mehr eine Frage des Wollens, sondern des Könnens sein; es wird nicht mehr eine Frage des Könnens, sondern des Müssens sein. Diejenigen von uns, die in den sechziger Jahren geboren wurden, werden das tun müssen, wenn Putin es nicht verhindert, indem er uns als Gruppe euthanasiert, und wenn nicht, sind wir nicht weit davon entfernt!
«Eine integrative und politisch korrekte Sprache hat gefährliche Derivate hinterlassen. Abraham Lincoln soll einmal vor einem Publikum gefragt haben, wie viele Beine ein Hund hat, wenn man den Schwanz als ein Bein zählt. Als sie mit fünf antworteten, wies Lincoln sie zurecht und sagte, die richtige Antwort sei vier, denn die Tatsache, dass man den Schwanz ein Bein nennt, macht ihn nicht zu einem Bein.»
Kyusho Jitsu
Wichtige Punkte für die Sicherheitskräfte
Das Strafverfolgungsprogramm Strafvollzugsbehörden und auch deren Mitarbeiter befinden sich heutzutage mehr als jemals in der Geschichte unter der genauen Beobachtung der Öffentlichkeit. Der Gebrauch von Gewalt wühlt die Öffentlichkeit auf und rückt die Strafvollzugsbehörden immer wieder in das scharfe Licht der Beobachtung, das macht die Arbeit eines Polizisten sehr viel schwieriger und gefährlicher als sie ohnehin schon ist. Wo tapfere Männer und Frauen brutale und schlimme Kriminelle verfolgen und das, ohne eine große Belohung dafür zu erhalten, werden sie zudem noch dazu gezwungen, diese Kriminellen mit Sensibilität zu behandeln und darauf zu achten, sie so wenig wie möglich zu verletzen. Strafvollzugsbehörden sind im Nachteil, wenn die Bürokratie auf ihnen liegt, was wiederum den Straftätern zugute kommt. Die Verbrecher wissen genau, dass es legale Grenzen gibt, die die Strafvollzugsbeamten nicht überschreiten dürfen. In diesem ganzen Dilemma ist es ein Lichtblick, dass das Kyusho-Programm entwickelt worden ist. Jede Gefahrensituation hat verschiedene Möglichkeiten zu eskalieren und diesen Gefahren muss sich ein Polizist stellen. Das Kyusho-Programm wurde für solche Situationen entwickelt. Diese Situationen haben nichts mit einer Konfrontation auf verbaler Ebene zu tun, sondern werden dann angebracht, wenn man Kontrolle und Beherrschung braucht. Diese Kontrollhandlungen beinhalten sowohl das Festnehmen ohne Handschellen, mit Handschellen und die Fähigkeit, die Verbrecher in Bauchlage zu bringen und dingfest für den Transport zu machen. Briefing Kyusho für die Strafverfolgung wird in drei verschiedenen Stufen unterrichtet, jede von diesen hat verschiedene Trainingsabschnitte. Es kann nicht und es soll nicht in einer einzigen Sitzung gelernt werden, wie es heutzutage so viele Kurse versuchen. Jede Trainingssitzung wird auf ein Konzept oder ein Ziel konzentriert und dieses wird während der ganzen Sitzung trainiert. Im Gegensatz dazu hat jede erlernte Stufe eigene Werte und Unterschiede gegenüber den anderen Stufen, so dass jede einzelne Methode niemals langweilig oder von geringem Wert für den Polizisten ist. Die Methoden müssen von jedem Menschen anwendbar sein, egal ob es sich hierbei um Mann oder Frau, Jung oder Alt, Erfahren oder Unerfahren handelt. Die Polizisten
Kyusho Jitsu müssen auch die Gelegenheit haben, mit dem erlangten Wissen in jeder Sitzung frei zu experimentieren und ihr neu erlerntes Wissen auszuprobieren. Das macht alles sehr viel realistischer und hilft, die erlernten Methoden als natürliche Antworten einzusetzen. In der ersten Stufe konzentrieren wir uns auf die menschliche Schwäche und die instinktive Antwort, deren sich jeder Polizist nicht nur bewusst sein muss, sondern sie auch in seiner Herangehensweise einbeziehen sollte. Wir arbeiten an den Situationen, die mit einer ausschlaggebenden Eskalation begonnen haben und mit wörtlichen Befehlen und körperlicher Durchsetzung. Das sind die ausschlaggebenden Elemente in der Strafverfolgung, zu dem haben wir auch vermehrt weibliche Polizisten, die sich oft größeren und stärkeren männlichen Kriminellen stellen müssen. Gleichzeitig gibt es ein Ausgleichprogramm für die älteren Polizisten, die jüngere, stärkere und schnellere Verbrecher stellen müssen. Außerdem ist dieses System ein Weg, nicht mehr zu verletzen, aber dennoch so wirkungsvoll, um diese Nachteile auszugleichen.
Menschliche Schwäche Es gibt eine universelle menschliche Schwäche, die durch den Einfluss der rechten Hemisphäre des Gehir ns auf die linken körperlichen Bewegungen und umgekehrt ausgenützt werden kann. Der menschliche Körper hat sehr viel mehr Kraft bei einer ziehenden Bewegung als bei einer drückenden, da mehr Muskeln bei dieser Handlung integriert werden. Das liegt zum Teil auch daran, weil die ziehenden Bewegungen die Glieder zu der kontrollierenden Gehirnseite zieht. Das ist genau das, was die meisten Polizisten instinktiv machen oder was ihnen sogar beigebracht worden ist. Aber sie müssen den Arm des Angreifers bewegen und ihn auf den Boden bringen oder ihn so hinzustellen, dass man seine Arme in Handschellen legen kann. Doch wenn man einmal verstanden hat, dass der Körper einer ziehenden Bewegung besser widerstehen kann, kann der Polizist sich anders verhalten, auch wenn er einem sehr viel stärkeren Gegner gegenübersteht. Als Beispiel und um es selbst auszuprobieren, stelle eine Person so hin, dass diese versucht, ihre Kraft mittels Drücken und durch die nach vorne gestreckten Armen zu beweisen. Um die Personen nach hinten ziehen zu können, bedeutet das, dass du mehr Kraft, Größe und Durchhaltevermögen als diese Person besitzen musst. Aber wenn du schnell die Arme dieser Person vom Handgelenk zum Ellenbogen hin kreuzt, ist die linksseitige Gehirnkontrolle für die rechte Körperseite und umgekehrt kurzzeitig verloren und die Person kann schnell umgestoßen werden. Das liegt vor allem daran, wenn du schnell deren Hände oder Arme kreuzt, verliert das Gehirn kurzzeitig die Kontrolle und die Körperstärke wird stark beeinflusst. Dieses kann auch sehr einfach mit einer anderen Handlung bewiesen werden. Wenn du versuchst, den Arm von einer Person seitlich von ihrem Körper wegzuziehen, ist deren Kraft am höchsten. Wenn du jedoch den Arm zur Mitte hin drückst, ist die Resistenz nur die Hälfte von der ursprünglichen Kraft. Um diese Schwäche zu beweisen, stelle eine Person mit den beiden Arme nach vorne gestreckt hin. Spüre den Widerstand und die Kraft der Personen, die sie hat, wenn du diese Handlung versuchst und wie einfach es für sie ist, ihre Arme
Wichtige Punkte für die Sicherheitskräfte
Evan Pantazi weiterhin ausgestreckt zu halten. Nun, um zu zeigen, wie einfach es ist gegen deren Arm zu drücken, lassen wir sie wieder in der gleichen Stellung beginnen, mit den beiden Arme ausgestreckt und merken den Unterschied, wenn man die Arme zur Mitte hin drückt. Um dies mit einer „in Handschellen legen“ Prozedur zu verbinden, sollte der Polizist anstatt den Arm des Gegners nach außen zu ziehen, zuerst den Arm in die Mitte drücken und dann, wenn dieser sich für kurze Zeit schwächt (dies kann der Polizist einfach erfühlen) fortfahren, ihn in einer kreisenden Bewegung nach unten zu drücken und zur Seite. Die Zeitspanne für das Gehirn, um wieder die Kontrolle zu bekommen, wird lang genug sein, um den Arm in die Stellung zu belegen. Natürlich muss man das immer wieder üben und erst dadurch entwickelt man die Fähigkeit und den notwendigen Erfolg.
Reflexreaktionen Eine Reflexreaktion des Körpers hilft, das Gleichgewicht durch einen spontanen Körperreflex zu erhalten. Wenn man sich zum Beispiel auf einem Schiff im ruhigen Wasser befindet, ist es ziemlich einfach, ohne Hilfe gerade zu stehen. Wenn jedoch eine plötzliche Welle auftritt, droht man das Gleichgewicht zu verlieren und der Körper handelt mit einer sofortigen reflexartigen Reaktion. Die Arme schießen nach außen zur Seite und somit das Gleichgewicht wieder zu finden. Die Beine machen genau das gleiche, ohne dabei auch nur einen Augenblick zu zweifeln. Der Zweifel kommt nach der ersten Reflexreaktion, bei der überprüft wird, ob das Gleichgewicht eingehalten wird. Es zeigt sehr gut, wie der Körper, wenn er einer plötzlichen Kraft gegenüber steht, sich schnell anspannt und die Muskeln reagieren, um sofort wieder das Gleichgewicht zu finden. Um dies bei der Anwendung der Strafverfolgung zu benutzen, müssen wir diesen Reflex bei einem Gewalttäter auslösen. Wir haben von der menschlichen Schwäche, die bereits oben erwähnt wurde, gelernt, dass es einfacher ist, die Glieder zu drücken, als sie vom Körper wegzuziehen. Ich habe bereits zuvor die Zweifelfaktoren erwähnt… das ist der Punkt: Genau dann, wenn die Arme und die Beine ausgestreckt sind und es keine Kontrolle noch Widerstand gibt. Das ist genau der Moment, in dem der Polizist seinen Vorteil ausnutzen und den Arm des Gegners in eine Stellung bringen muss, um ihn auf den Boden zu bringen oder in Handschellen zulegen. Das Gegenteil kann auch passieren, es gibt immer eine positive und eine negative Seite in allem. Wenn ein Körper mit Kraft konfrontiert wird, wird der Körper auch mit Kraft und dadurch einem Zusammenziehen der Muskeln und einem Anspannen reagieren. Kraft braucht eine Basis um anzufangen, wenn die Basis jedoch schnell weggenommen wird, müssen sich die Muskeln entspannen und somit den Körper schwächen. Um diese Konditionen zu zeigen; versuche mit einem Partner zu kämpfen und sein Körper wird sich sofort anspannen, um Widerstand oder Kraft auf den anderen Körper auszuüben. Auch ohne Erklärungen wird dieser Druck den Partner genau das Gleiche machen lassen, da die instinktive Reflexreaktion ausgelöst wird. Um nun die entgegen gesetzte Antwort zu erhalten, sollte man sich selbst entspannen, um somit die Kraft dals Grundlage weg zu nehmen und somit eine totale und völlig unerwartete Entspannung auszulösen, die wieder von den Zweifelfaktoren begleitet wird, da das Gehirn und der Körper das Gleichgewicht suchen. Um dieses in der Strafverfolgung zu benutzen, musst du wissen, dass plötzliche Kraft beim Gegner eine reflexartige Kraft auslöst, und wenn du dich entspannst, wirst du damit den Körper des Gegners entspannen und dann kannst du Druck anwenden und ihn damit aus dem Gleichgewicht bringen. Dies ist wieder der Moment, in dem der Polizist seinen Vorteil ausnutzen kann, um den Arm des Gegners auf den Boden zu bringen oder ihm die Handschellen anzulegen.
Debriefing Diese zwei Konzepte sind sehr natürlich in ihrer Antwort, aber es ist unnatürlich sie frei zu benutzen. Der Mensch leistet von allein nicht genug und deswegen muss das Gefühl und die Sensibilität am Anfang trainiert werden. Das ist kein neues Programm, aber eines, das von sehr vielen Strafvollzugsbeamten in verschiedenen Ländern und mit verschiedenen legalen Parametern ausprobiert wurde. Es hat nicht nur auf individueller Basis Erfolg gehabt, sondern für hunderte von Polizisten. Das Programm hinterlässt nun seine Spuren und wird auf staatlicher Basis anerkannt. Diese Information widme ich den Tapferen und widerstandsfähigen Mitgliedern der Strafverfolgung auf der ganzen Welt… vielen Dank an euch. In der
Kyusho Jitsu nächsten Ausgabe erklären wir euch die individuellen Kyusho (die vitalen Punkte), und wie diese mit der Strafverfolgung zusammenhängen.
Kapitel I Wenn die Auseinandersetzung mit dem Verbrecher einmal soweit gekommen ist, dass kein Reden mehr hilft, kann es passieren, dass sich der Polizist verschiedenen körperlichen und psychologischen Hindernissen ausgesetzt sieht. Wie zum Beispiel dem typischen Tunnelblick, einem begrenzten Hören, dem Verlust der Feinmotorik, Körperzittern und einem allgemeinen Schwächezustand des Körpers. Jedes Training sollte solche Möglichkeiten in Betracht ziehen und taktische Antworten auf solche Bedürfnisse bereithalten. Es ist das Ziel von Kyusho nicht nur wirkungsvoller im Handeln zu werden, sondern auch mit solchen Problemsituationen zu Recht zu kommen.
Briefing Der menschliche Körper verfügt über verschiedene schwache Strukturen, die von jedem Polizisten benutzt werden können, um so besser den Angreifer unter Kontrolle zu bringen. Diese Techniken sind dann anzuwenden, wenn man einmal die verbale Barriere durchbrochen hat. Diese Vitalen Kyusho-Punkte befinden sich dort, wo der Offizier direkt auf das innere System des Körpers Zugriff hat, also den Nerven, den Sehnen und den natürlichen Reflexen des menschlichen Körpers. Man braucht dazu weder viel Kraft noch besondere Feinmotorik oder gute Sicht. Das sind nämlich genau die Fähigkeiten, die oft in einer Stresssituation abhanden kommen. Es gibt 12 Hauptziele, die man bei der ersten Ebene des Law Enforcement Programms benutzen kann. Anbei finden Sie eine Auflistung dieser Ziele: • Arme - 4 Zielbereiche • Kopf - 2 Zielbereiche • Körper - 3 Zielbereiche • Beine - 3 Zielbereiche Wir werden jeweils nur einen Punkt angehen, um somit ein besseres Training zu gestalten.
Technisches Training Armziele für die Kontrolle der Gliedmassen und des Körpers Ziel #1 (L-8): Dieser Punkt befindet sich zwischen dem Radius Knochen und den Handgelenksehnen, zwei Finger entfernt von der Beuge des Daumens. Diesen Punkt kann man mit einfachen Handlungen erreichen, die für Augenzeugen noch nicht einmal sichtbar sind. Dies sollte oft genug trainiert werden, so dass der Polizist jedes Mal, wenn er sich mit einem Verbrecher körperlich auseinander setzen muss, auf natürliche Weise diese Nerven aktivieren kann. Man sollte den Mittelfinger benutzen, da dieser am stärksten und am besten dazu geeignet ist, die Nerven in diesem Bereich zu manipulieren. Man sollte seine Fingerspitze so auf das Handgelenk legen, dass die Sehnen nicht als Dämmung funktionieren. Indem man hinter die Sehnen gleitet, kann man den Nerv direkt auf den Unterarmknochen drücken. Ist man einmal an diesem Punkt angelangt, sollte man Druck in Richtung der Hand ausüben, womit man die größte Reaktion und den meisten Schmerz verursachen kann. Das funktioniert am besten mittels kurzer und sporadischer Anwendung. Man sollte vermeiden länger zu drücken, da der Verbrecher Toleranz gegenüber dem Schmerz
Wichtige Punkte für die Sicherheitskräfte
entwickeln könnte. Man muss immer mit einer pulsierenden Bewegung handeln, somit kann sich der Körper nicht gegen den Schmerz rüsten und den nervösen Reaktionen widerstehen. Wenn man einmal diese Technik angewendet hat, ist der Verbrecher geschwächt, und man kann ihn somit unter seine Kontrolle bringen. Sollte der Verbrecher erneut Widerstand leisten, muss man diese Technik erneut anwenden, was diesmal auch einfacher ist, da der Nerv immer noch weich ist. Der Punkt kann gedrückt, gerieben oder gezogen werden. Dieser Punkt hat sehr viele körperliche Auswirkungen auf den Empfänger: • Die Hand öffnet sich • Der Arm wird geschwächt (Ellenbogen und Schultern fallen nach unten) • Die körperliche Kraft verringert sich • Die Knie werden schwach • Starker Schmerz wird verursacht und der Körper beugt sich • Der starke Schmerz verursacht Konzentrationsschwäche und den Verlust der Körperkontrolle
Handschellen anlegen Dies ist eine Handlung, die zu den ersten Kontrollhandlungen auf der Welt zählt, die sowohl auf legale als auch auf ethische Weise unterstützt werden. Und jeder Polizist muss die Fähigkeit haben, den Gegner in Handschellen zu legen. Dies ist eine Übung, die gelernt sein möchte und die, wenn man sie gut beherrscht, dem Polizisten mehr Sicherheit und Kontrolle gibt. Fangen wir damit an, den Verbrecher aus verschiedenen Stellungen heraus in Handschellen zu legen; gegen eine Wand oder eine Autohaube, mit Festhalten eines einzelnen Handgelenks (oder zwei Polizisten jeweils mit einem Handgelenk). Wenn die Finger richtig liegen und der Gegner anfängt seinen Arm nach innen zu ziehen, ist die Spannung, die auf den Nerven liegt, so stark, dass der Polizist nicht lange reagieren muss. Denn der Schmerz wird immer größer und der Körper immer schwächer, je mehr der Verbrechern versucht seinen Arm nach innen zu ziehen, bis die Armmuskeln aufgeben und der Widerstand aufhört. Sobald die Armmuskeln nicht mehr funktionieren, hat der Verbrecher nicht mehr die Möglichkeit, sich selbst mit dem Arm zu halten und wird seine Brust gegen die Wand oder das Auto mit dem zur Seite ausgestreckten Arm drücken. Wenn der Arm einmal geschwächt und nach außen gestreckt ist, ist es einfach Handschellen anzulegen. Indem man den Griff auf dem Handgelenk beibehält, sichert man das Schwächen vom Arm, und somit kann der Polizist auch den anderen Arm in Handschellen legen oder den Verbrecher auf den Boden bringen,
Kyusho Jitsu um ihn besser unter Kontrolle zu bekommen. Wenn beide Polizisten beide Handgelenke in diesem Punkt festhalten, können sie beide Arme soweit schwächen, um den Körper gegen die Wand zu bringen, falls dies nötig sein sollte.
Den Verbrecher auf den Boden bringen Um einen Verbrecher zur besseren Kontrolle und Sicherheit mit dem Gesicht nach unten auf den Boden zu bringen, kann der Polizist den gleichen Punkt anwenden. Indem er schnell und stark gegen diesen Nerv drückt, verursacht er nicht nur das Schwächen von Arm und Körper, sondern auch von den Beinen. Es kann eine sehr wirksame Handlung sein, da der Verbrecher plötzlich geschwächt ist und sich somit schnell auf den Boden bringen lässt. Somit kann man unter der Kontrolle des Polizisten den Verbrecher mit dem ausgestreckten Arm auf eine Seite fallen lassen. Der geschwächte und ausgestreckte Arm lässt sich in eine einfache Stellung bringen, um Handschellen anzubringen. Eine andere Möglichkeit liegt darin, den Gegner auf den Boden zu bringen, wenn der Polizist auch Druck auf den anderen Arm ausübt. Wird das richtig ausgeführt, schafft er es den ganzen Körper zu schwächen und den Arm wie bei einem klassischen Kotegäsh zurückzuziehen, aber eben nur mit dem Handgelenk. Das verhindert mögliche Brandverletzungen, die entstehen können, und gleichzeitig erlauben sie dem Polizisten, den Fall besser zu kontrollieren. Mit einem einfachen Ziehen am Arm kann der Polizist den Gegner so mit dem Gesicht nach unten auf die Seite rollen, um somit die Handschellen anzubringen. Mit jedem Griff ist es sehr einfach, genug Druck anzuwenden, um den ganzen Körper zu schwächen. Während der Polizist den Druck auf das Handgelenk ausübt, kann er sofortige Antworten, automatische Antworten und völlige Kontrolle auslösen.
Loslassen Um den Gegner dazu zu bringen, einer anderen Person oder dem Polizisten selbst die Waffe auszuhändigen, ist dieser Punkt von unschätzbarem Wert. Wenn der Polizist es schafft, den Handgelenkgriff anzubringen und mit seinem Mittelfinger diesen Punkt erreicht, schafft er es auf leichte Weise eine Entwaffnung oder das Loslassen zu erreichen. Dabei hilft auch der Überraschungsfaktor (der Überraschungsfaktor ist bei allen Kyusho-Anwendungen von großer Hilfe). Meistens, wenn eine schnelle Handlung diesen Nerv trifft, öffnet sich die Hand und lässt los, egal was sie zuvor gehalten hat. Gleichzeitig werden Arm und Körper geschwächt und der Gegner für kurze Zeit kampfunfähig gemacht. Das ist besonders nützlich für Blankwaffen oder spontane Waffen, wie zum Beispiel eine abgebrochene Flasche. Es ist auch von unschätzbarem Wert gegen kleinere Waffen, wie zum Beispiel Rasiermesser oder Nadeln, bei denen man keinen sicheren Griff anwenden kann. Besonders heutzutage, da es so viele infektiöse Krankheiten wie Hepatitis oder HIV gibt. Wieder hilft einem hier die starke und schnelle Druckanwendung auf das Handgelenk, somit öffnet sich die Hand und die Waffe fällt heraus; man kann auch mit einem leichten Schütteln nachhelfen. Sollte man sich in der Situation befinden, zwei Personen, die im Streit verwickelt sind, auseinander zu bringen, ist dieser Griff von großer Nützlichkeit. Oder falls jemand ein Gitter oder ein Objekt ergreift, um Widerstand gegen die Festnahme des Polizisten zu leisten, hilft dieser einfache Punkt, um den Widerstand der Person zu brechen. Und das geschieht immer in der Stellung, die der Polizist am besten kennt.
Debriefing Keine Verletzungen, einfach zu gebrauchen und passt zu all dem, was man bereits ausführt. Diese einfache Anwendung erlaubt eine bessere Wirksamkeit, Kontrolle und Sicherheit. Man muss jedoch betonen, dass bei Personen, die unter Drogeneinfluss stehen, dieser Punkt weitaus weniger wirksam sein kann.
Kapitel II Punkt Nr.2 (TW-11): Auch Golgi genannt (oder genauer, Sehnenspindel oder Golgi-Rezeptor) - ist ein Punkt, der nur durch Reibung stimuliert werden kann. Je schneller und intensiver die Reibung, desto intensiver ist auch die Reaktion
Wichtige Punkte für die Sicherheitskräfte
und desto vollkommener das Ergebnis. Dieser Punkt ist einer der Lieblingspunkte bei Sicherheitskräften und –agenten, aufgrund der dadurch provozierten Kontrolle und Funktionsstörung im Körper, aber auch wegen seiner Vielseitigkeit. Die Reibung sollte auf dem oberen und unteren Teil der Sehne ausgeführt werden, um gute Ergebnisse zu erzielen und kann in beide Richtungen geschehen. Die Sehne kann mit einer harten Oberfläche, wie den Knöcheln, gestreckt werden und danach schnell in die andere Richtung gerieben werden, was dazu führt, dass die erste Zone sich schnell entspannt und dann, je nach aufgewendeter Energie, auch der Rest des Körpers. Wenn also der Agent beispielsweise das Handgelenk des Gegners ergreift, soll er mit den Knöcheln seiner anderen Hand diesen Punkt nach oben, Richtung Schulter ziehen und daraufhin schnell die Sehne in Richtung Hand. Auf diese Weise entspannen sich Ellbogen und Muskeln drum herum
«Die Verbrecher wissen genau, dass es legale Grenzen gibt, die die Strafvollzugsbeamten nicht überschreiten dürfen. In diesem ganzen Dilemma ist es ein Lichtblick, dass das Kyusho-Programm entwickelt worden ist.»
Kyusho Jitsu total, und später auch der Körper und die Beine. Der Gegner wird so direkt auf seine Füße fallen, wenn man aber die eben erklärte Formel umkehrt, wird er weiter weg auf den Bauch fallen. Dieser zweite Ansatz kann in der Verteidigung gegen mehrere Personen als Schild oder Schranke angewendet werden. Wir sollten nicht vergessen, dass dieser Punkt, wenn der Ellenbogen um mehr als 90° Grad angewinkelt ist, zurückgeht und dadurch weniger erreichbar und verwundbar ist. Zudem muss man auf die Kraft acht geben, mit der man Aktionen wie die Überdehnung des Ellenbogens, eine Genickverletzung oder jede andere Verletzung der Wirbelsäule oder der Gelenke ausführt, denn hierbei kann das gleiche passieren. Der Punkt kann gestreckt oder mit einer Reibungshandlung geschlagen werden. Dieser Punkt hat viele physische Effekte auf die Person, die den Angriff empfängt: • Die Hand öffnet sich • Der Arm schwächt ab (und hält inne) • Der andere Arm streckt sich und geht zurück • Die physische Kraft nimmt ab • Die Knie schwächen ab und verdrehen sich • Heftiger Schmerz und Öffnung des Körpers • Heftiger Schmerz und zeitweise Verlust von Bewusstsein und motorischer Kontrolle
Ortung Um diesen Punkt zu orten, isoliert man ihn am besten, die übliche Methode, um alle Punkte des Kyusho zu kontrollieren. Lege die Hand so, dass der gegnerische Ellenbogen auf der Mitte Deiner Handfläche ist und Deine Finger auf seine Schulter zeigen und balle die Faust. Die Knöchel der Hand, mit denen Du an die Tür klopfen würdest, sind genau über dem Punkt. Jetzt nutze die Knöchel, um die Armsehne auf und ab zu reiben und, wie vorhin gesagt, je schneller die Reibung, desto intensiver die Reaktion.
Kontrolle Da es eine grundlegende Kontrollposition ist, die im Gesetzesprotokoll und in der Ethik aller gesetzmäßigen Systeme der Welt akzeptiert wird, erlaubt dieser Punkt des Kyusho es einem Agenten von kleiner Statur oder einem, der allein agiert, im Vorteil gegenüber dem Gegner zu sein und dadurch garantiert er Sicherheit. Außerdem braucht man wenig Zeit zum Training und hat ein weites Anwendungsfeld, da die Geste, die Hand auf den gegnerischen Ellenbogen zu legen, um ihn zu kontrollieren, eine beinahe unbewusste Geste ist, die alle Agenten der Sicherheitsdienste haben. Es ist anzunehmen, dass, je mehr der Agent sich beim Gebrauch dieses Punktes des Kyusho wohl fühlt und die Geste sich in etwas Automatisches verwandelt, er umso mächtiger in vielen Situationen ist. Die Vielfältigkeit und die Kontrolle sind grundlegende Vorteile für jeden Sicherheitsbeamten oder das Notpersonal. Wir beginnen mit der Kontrolle des Kriminellen, und um ihm die Handschellen anzulegen, stellen wir ihn in unterschiedliche Positionen: Wenn der Agent den Kriminellen mit den Händen gegen die Wand gestellt hat und einfach mit den Knöcheln reibt, wie vorhin beschrieben, wird er erreichen, dass sich beide Arme strecken, seine Unterstützung abschwächen und leicht die Kontrolle gewinnen. Wenn der Agent die Hände des Kriminellen über der Motorhaube eines Wagens hat, kann er die gleiche Aktion durchführen, wie an der Wand. Es gibt verschiedene Dynamiken, die mit dem Auto als Unterlage angewendet werden können, aber mit dem Training wird der Agent sie lernen und leicht anwenden können. Es ist für den
Wichtige Punkte für die Sicherheitskräfte
«Strafvollzugsbehörden und auch deren Mitarbeiter befinden sich heutzutage mehr als jemals in der Geschichte unter der genauen Beobachtung der Öffentlichkeit. Der Gebrauch von Gewalt wühlt die Öffentlichkeit auf und rückt die Strafvollzugsbehörden immer wieder in das scharfe Licht der Beobachtung.»
Evan Pantazi
Kyusho Jitsu Kriminellen schmerzhafter und es schwächt seinen Körper, wenn er versucht Widerstand zu leisten, denn die Armmuskeln versagen und die Muskelkraft nimmt ab. Außerdem kann sich der Kriminelle mit diesem Arm abstützen und seine Brust mit zu den Seiten ausgebreiteten Armen an die Wand, den Boden oder den Wagen lehnen, sobald die Armmuskeln aufhören zu funktionieren. Dadurch dreht er sich auf die gegenüberliegende Seite des Agenten, der eine zweite Sicherheit schafft. Wenn der Kriminelle den Agenten ergreift oder würgt, kann dieser dessen Handgelenk mit einer Hand ergreifen und mit den Knöcheln oder dem Unterarm reiben, was ihm die sofortige Kontrolle des Kriminellen ermöglicht. Im Würgegriff ist es sehr leicht, ihn am Handgelenk zu packen und die Reibung mit den Knöcheln zu nutzen, um den Arm zu strecken, während man ihn in eine Position bringt, in welcher der Agent ihn kontrollieren kann. Wenn der Kriminelle das Handgelenk des Agenten gepackt hat, muss dieser einfach diese Hand drehen, um seinerseits das Handgelenk des Gegners zu ergreifen. Es muss eine sehr schnelle und mühelose Geste sein, die die Aktion mit den Knöcheln oder dem Unterarm auf dem Punkt erlaubt. Diese Geste wird er neut den Körper des Gegners öffnen, denn all seine Glieder werden sich unfreiwillig ausstrecken und so die gesamte Struktur schwächen, die Attacke wird kontrolliert und gleichzeitig dominiert. Mit der Übung wird es auch leicht, jede Attacke, die aus einem Würgegriff oder Griff entsteht, zu kontrollieren, denn der Körper verliert die Muskelkontrolle. Wenn der Kriminelle ein Opfer würgt oder packt, muss der Agent, der ihn festnimmt, wieder sein Handgelenk in eine Hand nehmen und mit den Knöcheln oder dem Unterarm reiben, wodurch er den Punkt aktiviert, der die nervöse Reaktion auslöst. Die andere Hand des Gegners wird losgelassen, sobald der Körper die unfreiwillige Nervenreaktion
Wichtige Punkte für die Sicherheitskräfte
erfährt. Er wird das Opfer loslassen und unter der Kontrolle des Agenten stehen. Sobald der Arm geschwächt und beide Arme ausgestreckt sind, ist es leicht, die Handschellen anzulegen. Wenn man das Handgelenk weiter festhält, werden sich auch der Arm und das Bein abschwächen, was es dem Agenten ermöglicht, daran zu ziehen und den anderen Arm zu nehmen oder den Kriminellen auf den Boden zu ziehen, um ihn besser zu kontrollieren. Wenn zwei Agenten beide Handgelenke an diesem Punkt reiben, können sie die Arme des Kriminellen zur Kontrolle sofort schwächen. Die Unterarme, Knie und Schienbeine sind ebenfalls Zonen, die man in solchen Fällen einsetzen kann. Wir müssen auch den Gebrauch des Stockes in verschiedenen Situationen nennen, der sich als Waffe sehr leicht gegen diesen Punkt des Kyusho integrieren lässt.
Bewegungslosigkeit Da die Reibung eine Schwächung des Gegners herbeiführt, kann sie auch den Arm gegen eine Oberfläche, wie eine Wand, einen Wagen oder den Boden drücken und bewegungslos machen. Dieser Druck muss, wie jeder im Kyusho, mit schnellen Schlägen des Energietransfers ausgeübt werden. Wenn man auf den Punkt andauernden Druck ausübt, kann der den Druck empfangende Körper sich anpassen und widerstehen. Die beste Methode ist es, die Energie schnell anzuwenden, wenn man merkt, dass der Kriminelle sich anspannt, um zu widerstehen, oder wenn er die Position wechselt. Diese Aktion entspannt sein ganzes Muskelsystem, lässt ihn sein Gleichgewicht verlieren und verwirrt ihn. Es ist also nur ein geringer physischer Kraftaufwand nötig oder eine leichte Reibung, um den Gegner gegen den Boden oder eine andere Unterlage effektiv zu lähmen. Da diese Aktion außerdem auf den ganzen Körper wirkt, muss man sie nur an einem Ellenbogen ausüben. Der Agent kann es mit einem Knie oder dem Schienbein leicht machen, so hat er die Hände frei, um dem Gegner Handschellen anzulegen, ihn zu filzen und unbewegt zu halten und ihn so zu kontrollieren, bis Verstärkung kommt. Die Reibung kann mit der Vibration des Knies, des Schienbeins, des Unterarms oder der Knöchel von einer statischen Position aus angewendet werden, indem einfach der Arm bewegt wird. Es kann auch per Hand geschehen, und so das
Kyusho Jitsu Individuum kontrolliert werden, es kann sogar sein, dass der Gegner es selbst tut, wenn er versucht sich zu befreien.
Anbringung der Handschellen Sobald der Punkt aktiviert und der Gegner unter Kontrolle ist, ist es leicht, ihn zu lähmen, indem man ihn zu Boden führt oder den Arm packt, um ihm die Handschellen anzulegen. Um ihn zu fixieren muss der Agent den Arm gegen die Wand, das Auto oder wenn nötig gegen den Boden stemmen …, dadurch gewinnt man Zeit, um die Handschellen zu holen und anzubringen. Mit dem Festhalten beginnen oder ihn niederschlagen, so dass der Kriminelle bäuchlings auf dem Boden zur Kontrolle liegt, ist eine Möglichkeit, Sicherheit zu garantieren und zudem eine Aktion, die im Protokoll steht.
Befreiung Um den Griff um eine Waffe gegen eine Person oder sogar am Agenten zu lockern, ist der Punkt fundamental. Wenn dem Agenten der Zugang zu diesem Punkt gelingt, werden Entwaffnung und Befreiung vom Griff schnell geschehen und den Kriminellen überraschen (das Element der Überraschung ist für den Agenten bei der Anwendung aller Kyusho Punkte von Vorteil). Wenn man Kraft schnell anwendet, öffnet sich meistens die Hand plötzlich und gibt preis, was sie festgehalten hatte. Gleichzeitig sind Arm und Körper geschwächt und hindern den Gegner daran, sich gegen den Agenten zu stellen. Wenn man einen Streit schlichten oder Gegner auseinander bringen muss, ist diese Aktion perfekt anwendbar und zudem ist es eine schnelle und zuverlässige Methode, die es dem Agenten erlaubt, Kriminelle leichter zu kontrollieren. Wenn jemand einen Gegenstand nimmt, um der Kontrolle oder der Festnahme durch den Agenten zu entgehen, wird die einfache Anwendung von Energie auf dem Handgelenk den Arm, den Körper und die Beine schwächen, so dass der Agent den Gegenstand leicht aus den Händen des Kriminellen bekommt. Und zwar durch die Position, die der Agent am besten kennt.
Ergebnis Dieser Kyusho Punkt erlaubt es dem Agenten, mehr Wirksamkeit und Effekte zu erreichen, ohne jeglichen Schaden anzurichten, er ist einfach zu nutzen und auf das anwendbar, was man gerade tut. Dieser Punkt erlaubt es den Agenten und dem Sicherheitspersonal zudem, Festnahmen sicher zu gestalten. Wie wir bereits im letzten Artikel erwähnten, können manche Drogen, welche die Person hektischer und den oberen Teil des Körpers stärker machen, wie das PCP,
Wichtige Punkte für die Sicherheitskräfte
Evan Pantazi die Effektivität mindern. In diesen Fällen sind die Punkte in den Beinen, die wir in den nächsten Artikeln beschreiben werden, weitaus nützlicher. Sobald das Bein das Individuum geschwächt hat, kann der Punkt des Armes er neut effektiv genutzt werden.
Kapitel III Ziel 3 (TW-12): Dieser Punkt befindet sich in dem konkav geformten V des Trizeps und antwortet auf ziehende oder schlagende Impulse. TW-12 ruft die gleichen körperlichen Dysfunktionen wie TW-11 hervor, allerdings auf eine andere
Weise und bietet zudem die Möglichkeit, die Bewusstseinsebene zu verstärken. Wirklich interessant ist, dass der Körper, wenn dieser Punkt richtig manipuliert wird, nicht mit einem Kollaps reagiert, sondern sich im Gegenteil erhebt und die Körperkontrolle verliert. Ein Druck auf diesen Punkt kann dazu führen, dass sich der gegenüberliegende Arm ausstreckt und somit die Landung um einiges härter ausfällt, da die Hände den Fall nicht aufhalten können. Diese Punkte können daher starke Ergebnisse bei Bodybuildern hervorrufen, da die übertrainierten Muskeln die Nerven stärker bloßlegen. Es ist interessant zu wissen, dass Personen, die widerstandsfähiger gegenüber dem Golgi in Verbindung mit dem TW-11 sind, anfälliger auf diesen Punkt reagieren, und diejenigen, die resistenter gegenüber TW-12 sind, anfälliger gegenüber TW-11 sind. TW-12 muss mit einer pulsierenden Bewegung getroffen werden, um die Muskeln zu durchdringen und mit Wirkung die Nerven gegen den Knochen zu drücken, um so eine Nervenreaktion hervorzurufen.
Kyusho Jitsu Richtig geschlagen/gedrückt bringt dieser Punkt folgende körperliche Auswirkungen mit sich: • Die Hand öffnet sich • Die Trizeps-Muskeln ziehen sich zusammen • Der Arm wird geschwächt (locks out) • Der gegenüberliegende Arm streckt sich aus und fällt zurück • Die Beine strecken sich aus • Der Rücken schmerzt • Die körperliche Kraft vermindert sich • Es werden starke Schmerzen verursacht und der vorübergehender Verlust von Bewusstsein und der Kontrolle über die Bewegung.
Ortung Um dieses Ziel einfach zu finden, muss man wissen, dass es sich zwischen der Schulter und dem Ellenbogen auf der Rückseite des Oberarms befindet. Genau dort, wo der Muskel ein umgekehrtes V bildet; der Punkt befindet sich genau auf der Spitze des V. Da sich über diesem Punkt ein anderer Muskel befindet, ist es notwendig eine schnell drückende Handlung auszuführen, um die angesprochenen Ergebnisse zu erreichen. Das ist sehr wichtig, um den Arm zu kontrollieren, wenn der Ellenbogen weiter als 90° gedreht ist. An diesem Punkt wird die gedehnte Stellung des Golgi den Effekt auf dem Ellenbogenpunkt dämpfen. Wenn der Ellenbogen sich also in einer solchen Stellung befindet, streckt das den Bereich des Trizeps sowie die ganzen Nerven und Muskelebenen. Die Nutzung dieses Bereiches entspannt nicht nur die Nerven und den Körper, sonder n ist auch ein physiologischer Aspekt der spindelförmigen Muskelzellen. In jedem Muskel befinden sich die so genannten „Muscle Spindle Cells“ (MSC), die einen Reflex hervorrufen, der vom Empfänger nicht kontrolliert werden kann. Die MSC bestimmen die Länge und die Ausdehnung eines bestimmten Muskels. Wenn die Muskelfasern fühlen, dass es zu einer Überdehnung führen kann, reagieren die MSC, indem sie den Muskel zusammenzuziehen. Wenn der Trizeps sich zusammenzieht und dann gerade gezogen wird, erlaubt das einem den Gegner auf den Boden zu bringen und weitere Handlungen mittels des TW-11, des L8 oder beiden gemeinsam anzuwenden. Wenn diese Ziele in Folge oder in synchronisierter Weise angewendet werden, ist es sehr gut möglich, den Gegner zu schwächen und zu kontrollieren. Ein weiterer Vorteil dieser Methode liegt darin, dass die Nervenreaktion absolut und augenblicklich geschieht, so dass der Gegner mental und körperlich völlig aus der Bahn gerät. Da wir das Nervensystem des Körpers mittels Schmerz und motorischer Kontrolle beeinflussen, schafft es der Geisteszustand des Gegners nicht, klare Gedanken zu fassen. Das erste, was ihm nicht mehr möglich sein wird, ist eine Gegenreaktion zu überlegen.
Am Ende bleibt ihm nur die Möglichkeit zu reagieren, da er nicht mehr fähig ist zu planen. Diese Kyusho-Anwendung erlaubt es besonders auch kleineren Gesetzeshütern oder Polizisten, die alleine arbeiten, sich einen Vorteil zu verschaffen und somit auch mehr Sicherheit zu haben. Für Polizisten ist es eine ganz normale Handlung ihrer Hände auf die Handgelenke des Gegners zu legen, auf den Ellenbogen oder den Oberarm, so dass es lediglich ein wenig Training braucht, und schon ist eine weitere Anwendung auf diesem Gebiet möglich. Natürlich wird der Polizist, je mehr Training er mit den Kyusho-Punkten hat, umso stärker in den unterschiedlichen Situationen. Die Vielfältigkeit und der Kontrollfaktor sind wichtige Punkte für die Gesetzeshüter und das Sicherheitspersonal.
Kontrolle Im Anschluss folgt das Training der Reflexreaktionen, wobei man die zeitliche Unpässlichkeit der gegnerischen Stärke ausnützt, so dass man bessere Chancen hat, das Ziel zu manipulieren, da man den Angreifer besser aus dem Gleichgewicht bringen kann. Im Folgenden beschreiben wir einige Trainingsszenen, anhand derer man den Gegner unter seine Kontrolle bringen und ihm die Handschellen aus verschiedenen Stellungen aus anbringen kann:
Wichtige Punkte für die Sicherheitskräfte
Evan Pantazi 1. Man ergreift das Handgelenk des Angreifers von außen, beim ersten Widerstand zieht man den Arm nach hinten in eine 90 Grad Stellung vom Ellenbogen aus. Man versucht den TW-11 mit einem durchdringenden Reiben anzubringen. Während man die äußere Handgelenkstellung beibehält, benutzt man seinen gegenüberliegenden Unterarm um den TW-12 zu drücken (mit einer dehnenden Handlung zum Trizeps-Muskel hin). Das wird die Armstruktur entspannen, oder wenn es mit genug Kraft ausgeführt wird, den Körper des Gegners ausstecken lassen. Angreifer nicht mehr die Möglichkeit, sich selbst aufzustützen und findet sich demnach mit der Brust gegen die Wand oder den Boden gepresst mit dem Arm zur Seite wieder. 3. Wenn der Angreifer versucht den Polizisten oder den Zivilisten zu ergreifen, kann man das Handgelenk mit einer Hand sichern und einen Schlag mit dem Unterarm oder mit den Fingerknöcheln anbringen, dadurch hat man den Übeltäter sofort wieder unter seiner Kontrolle. Diese Methode sorgt dafür, dass er die Arme ausstreckt und das Opfer loslässt.
Kyusho Jitsu Pinning TW-11 ist sehr hilfreich, um den Arm mit einer reibenden Bewegung gegen eine Wand, ein Fahrzeug oder den Boden zu pressen. TW-12 wird am besten dafür eingesetzt, um jemanden auf den Boden zu pressen. Selbst wenn dieser Punkt weniger vielfältig ist, hilft er dabei zu verhindern, dass der Gegner fliehen kann, da er nur wenige Bewegungsmöglichkeiten hat. Wenn der Arm auf den Boden ausgestreckt ist, indem man kniet oder auf dem Trizeps steht, bewirkt man, dass der Gegner sich noch weniger wehren kann. Die stehende Stellung ist wunderbar für den Hilfspolizisten, da er dabei dem Polizisten, der die Handschellen anlegt, garantiert, dass dieser die Handschellen ohne Gegenwehr anlegen kann. Wenn nur ein Polizist am Tatort ist, ist es ratsam sich auf den Gegner zu knien, um somit dessen Bewegungsfreiheit einzuschränken. Der Druck sollte, wie alle Kyusho-Kontrollmethoden, mit schnellen pulsierenden Bewegungen angebracht werden. Denn wenn man eine Person konstant festhält, kann diese sich wehren. Wenn man einen Widerstand fühlt, ist es besser, schnelle pulsierende Bewegungen anzuwenden, die das gesamte Muskelsystem des Gegners aus dem Gleichgewicht bringen und ihn verwirren.
Entlassen Um jemanden den Griff um die Waffe lockern zu lassen, ist TW-12 von unschätzbarem Wert. Wenn man diesen Punkt erreichen kann, ist die Entwaffnung schnell und überraschend für den Angreifer (der Überraschungsmoment ist dem Kyusho-Anwender für alle Situationen von großer Hilfe). Sehr oft passiert es, wenn eine schnelle Anwendung auf diesen Nerv geschieht, dass sich die Hand öffnet und egal was sie hält, fallen lässt. Zugleich werden der Arm und der Körper geschwächt. Wenn ein Kampf abgebrochen werden muss und die Gegner getrennt werden müssen oder wenn jemand ein Geländer umfasst, um der Verhaftung Widerstand zu leisten, wird diese einfache Handgelenkanwendung dafür sorgen, dass der Polizist den Angreifer leicht wegziehen kann.
Debriefing TW-12 schafft verstärkte Wirksamkeit und Handlungsmöglichkeiten für den Polizisten, ohne irgendwelchen Schaden zu verursachen und ist damit immer im Einklang mit dem, was man tut. Dieser leicht anzuwendende Punkt verschafft Polizisten und dem Sicherheitspersonal eine größere Sicherheit. Abschließen sind noch zwei Anmerkungen zu machen: 1. Unter dem Einfluss von bestimmten Drogen, bei denen die Person aufgeregt ist und der Oberkörper gespannt, wie zum Beispiel bei PCP, ist dieser Punkt weniger wirksam. In diesem Fall ist es sehr viel besser, sich auf die Beine zu konzentrieren. Denn wenn die Beine einmal geschwächt sind, kann man sich wieder auf die Armpunkte konzentrieren. 2. Alle Muskeln des menschlichen Körpers beinhalten MSC’s. Die Reaktion im gespannten Muskel wird immer die gleiche sein, wenn dieser sich zusammenzieht. Je nachdem wo sich der Muskel befindet, müssen die Reaktionen verstanden werden. Zum Beispiel: das Dehnen des Oberschenkelmuskels bringt das Bein außer Gefecht, während die Dehnung der Achillessehnen das Bein einklappen lässt.
Kapitel IV Punkt Nr.4 (H-2): Dieser Grundnervenpunkt liegt im Ellenbogenbereich und gehört zu den wichtigsten Kontrollzonen der menschlichen Anatomie. Seine Vielfältigkeit liegt darin, dass man ihn von der Innen- und Außenseite des Armes und mit jeder Hand erreicht. Ein Druck mit den Fingerspitzen reicht aus, um die Person
Wichtige Punkte für die Sicherheitskräfte
Evan Pantazi unter vollkommener Kontrolle zu bringen. Da die Zone viel von den Agenten der Sicherheitskräfte genutzt wird, muss man diesen Prozess unbedingt verstehen, um ihn wirksamer zu machen. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist zu wissen, wie man den ganzen Körper mit minimaler Kraft schwächen und kontrollieren kann. Der Punkt hat zwei wichtige Faktoren. Einerseits erlaubt er kleineren Agenten oder solchen, die alleine arbeiten, größere Verbrecher zu kontrollieren, weil man so wenig Kraft braucht, dass die Zeugen die Bewegungen nicht einmal wahrnehmen, und der Punkt weder unangemessen noch missbräuchlich ist. Eine entwickelte Muskulatur aber stellt keinen Vorteil beim Gebrauch dieses Punktes dar, denn der Nerv liegt zwischen den Muskeln, und das großen Loch, das entsteht, wenn die Muskeln wachsen und sich zusammenziehen, erleichtern den Zugang. Ein weiterer wichtiger Faktor ist, wenn die Muskeln sich zusammenziehen und sich entwickeln, dass sich die ganze physische Struktur, die sie umgibt, ausdehnt; in diesem Fall der ulnarische
Nerv, der den Punkt sensibler macht und ihn schneller reagieren lässt.
Lokalisierung Den Punkt kann man leicht lokalisieren, wenn man ihn isoliert, was die gebräuchlichste Methode zur Kontrolle aller Punkte im Kyusho ist. Man legt die Hand genau auf den Ellenbogen des Verbrechers und spürt mit den beiden mittleren Fingern die Mulde, die zwischen Bizeps und Trizeps liegt. Wenn man mit den Finger n den oberen Armknochen (den Oberarmknochen) reibt, fühlt es sich wie ein Kabel an. Beim Druck fühlt man zudem, wie ein elektrischer Impuls vom Nerv bis zum kleinen Finger geht. So nutzt man den Nerv der Person richtig, um ihn unter Kontrolle zu bekommen. Man kann auch einen dauerhaften Druck ausüben, aber so stumpft die Person aufgrund eines Taubheitsgefühls ab und kann so dem Druck widerstehen. Die beste Art, den Punkt zu erfühlen liegt darin, die Handfläche so über den Bizeps zu legen, dass die Außenkante des kleinen Fingers in der Ellenbogenbeuge liegt. Wenn Du in dieser Position stehst, sind die
Kyusho Jitsu mittleren Finger auf der richtigen Entfernung zum Ellenbogengelenk. Um den Verbrecher zu kontrollieren, muss man nur den Nerv auf den Knochen darunter drücken. Man kann auch den Daumen dazu benutzen, aber er kann nicht die gleiche Kraft, Kontrolle und Sicherheit wie der längere und stärkere Mittelfinger ausüben. Man kann den Punkt auch anders herum aus einem Griff heraus drücken, wenn die Handfläche auf dem unteren Teil des Ellenbogens in der gleichen Entfernung liegt; dann dient der Zeigefinger dazu, die Entfernung zu messen. Es ist überaus ratsam, dass der Agent gleichzeitig das Handgelenk des Verbrechers festhält, um dessen Entkommen zu verhindern. Der Griff mit beiden Händen ist sehr flexibel, weshalb die Agenten ihn aus vielen Winkeln gebrauchen können. Der Punkt hat auch viele physische Effekte, die die Attacke empfangen: • Die Hand schwächt ab • Ein elektrischer Impuls bis zum kleinen Finger wird ausgelöst • Der Bizeps zieht sich zusammen • Schulter und Arm schwächen ab • Der Ellenbogen bewegt sich in Druckrichtung • Der Körper dreht sich • Die Knie werden schwach, die Füße verlieren den Bodenkontakt • Die Hüfte knickt nach vorne ab • Die Körperkraft nimmt ab • Ein starker Schmerz und ein zeitweiliger Verlust des Bewusstseins und des Kontrollmotors
Kontrolle Der Griff am Ellenbogen ist eine primäre Kontrolle, vom gesetzlichen und ethischen Protokoll der weltweiten Gesetzessysteme gestützt. Wie bei allen Agenten der Sicherheitskörper ist der Griff an den Ellenbogen eine automatische Geste. Man braucht sehr wenig Trainingszeit und kann in einem weiten Bereich agieren, weshalb diese Methode sehr sicher ist und großen Wert hat. Außerdem vergrößern sich die Effekte und Gebrauchsmöglichkeiten, je bequemer der Agent sich fühlt und je automatischer er die Bewegungen ausführt. Die Vielfältigkeit und Kontrolle sind Grundfaktoren für alle Sicherheitskörper oder das Notfallpersonal. Der Punkt ist sehr nützlich, um den Ellenbogen des Verbrechers zu beugen und so die Kontrolle oder Distanz zu einer größeren Person zu gewinnen. Wenn man den Nerv gegen den Knochen darunter drückt, verlieren die Sehnen und Muskeln, die ihn umgeben, die Kontrolle und entspannen. Es gibt nur eine Ausnahme: Der Bizeps zieht sich durch einen schmerzhaften Reflex leicht zusammen. Beim Drücken des Punktes kann man den Ellenbogen in jede Richtung ziehen oder drücken, wodurch die Person sich dahin dreht, wo der Agent es sich wünscht, um die Kontrolle zu übernehmen. Dadurch kann der Agent den Ellenbogen beugen und die Person zum Gehen bewegen, ihn irgendwohin führen oder die Arme auf den Rücken drehen, um ihm Handschellen anzulegen. Der Agent muss beachten, dass der Verbrecher sich drehen und bewegen kann, um ein Entkommen oder einen Angriff zu verhindern. Auch kann er den Ellenbogen zur Brust ziehen, um eine sicherere Position zu erlangen und den Verbrecher zu stützen. Vielleicht muss er die Handstellung ändern oder sie an die Bewegungen der Person anpassen. Wenn der Arm ausgestreckt ist, kann der Agent den Nerv drücken, um durch den gebeugten Ellenbogen, wie erwähnt, mehr Möglichkeiten zur Manipulation und Kontrolle zu haben. Wenn der Arm gebeugt wurde und sich nicht vom Körper
Wichtige Punkte für die Sicherheitskräfte
«Diese Situationen haben nichts mit einer Konfrontation auf verbaler Ebene zu tun, sondern werden dann angebracht, wenn man Kontrolle und Beherrschung braucht.»
Evan Pantazi
Kyusho Jitsu lösen kann (und wenn der Agent den Punkt erreichen kann), wenn man den Nerv zum Knochen zieht, werden Schulter und Armmuskeln schwach und das Glied streckt sich aus oder öffnet sich. Wenn der Verbrecher die Hände in den Taschen hat und sie ausstreckt, um eine Waffe zu ziehen, kann man sie ihm schnell entreißen und einen Kampf vermeiden, indem man zunächst das Handgelenk und den Ellenbogen ergreift, den Nerv drückt, um den Arm zu schwächen und dann den Ellenbogen zu heben und die Hand zu ergreifen. Wenn der Verbrecher eine Waffe, Drogen oder etwas anderes in seiner Tasche festhält, können der geschwächte Arm und die Hand den harten Griff nicht mehr ertragen, wodurch der Agent einen breiten Sicherheitsrahmen hat (Zusatzinformation: Wenn man Armpunkte und Kontrollmethoden, die wir bei früheren Gelegenheiten gezeigt haben, mit dem Punkt kombiniert, nehmen Wirkung, Sicherheit und Effizienz zu). Wenn die Person mit dem Gesicht nach unten, die Hände unter der Brust und die Ellbogen zu den Seiten zum liegen kommt, um sich von der Kontrolle des Agenten zu befreien, kann man den Punkt gegen den Knochen drücken, um einen extremen Schmerz zu erzeugen und den Verbrecher aus der Position zu zwingen. Dadurch verliert er schnell (und vorübergehend) die Muskelkraft im Arm und der Körper beugt sich und dreht sich vom Arm weg. Dadurch kann der Agent den Arm nach außen ziehen und zusätzliche Punkte anwenden (während die Person weiterhin geschwächt ist) oder mehr Kontrolle gewinnen durch eine bessere Position. Wenn der Ellenbogen sich hebt, beugt sich der Körper, weil das Bein der angegriffenen Seite sich ebenfalls anhebt. Das stört Gleichgewicht und Stütze der Person und erleichtert dem Agenten die Kontrolle. Sobald Gleichgewicht und Stütze gestört wurden, ist es sehr leicht, die Person zu Boden zu zerren, wodurch ihn Agenten leichter kontrollieren, registrieren oder festnehmen können.
Bewegungslosigkeit Es ist nicht ratsam den Punkt zu benutzen, um den Verbrecher bewegungslos zu machen, denn das kann eine Entfernung und Rotation des Körpers erzeugen. Schneller und direkter Druck aber kann den Körper genügend schwächen, damit der Agent ihn kontrolliert kann, wenn er die Reaktionen vorher kennt.
Ergebnis Alle Punkte des Kyusho bieten große Effizienz, bekannte Ergebnisse und Vorteile für den Agenten, ohne Schaden anzurichten. Sie sind leicht anzuwenden und basieren auf den Mitteln, welche die Agenten bereits verwenden. Aber
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es gibt einige Rauschgifte, die die Leute anregt und den Oberkörper stärker macht, wie das PCP oder andere Stimmulanzien, was den Punkt weniger wirksam machen könnte. Hier sind die Punkte in den Beinen, die wir in den nächsten Artikeln beschreiben werden, viel nützlicher. Wenn das Bein der Person einmal geschwächt ist, kann auch der Punkt am Arm wirksam genutzt werden.
Kapitel V Punkt Nº6 (M-HN-18): Der Kinn-Nerv ist ein somatischer Nerv mit speziellen Sehnen, die dem Körper dabei helfen zu begreifen, was um ihn herum passiert, so wie alles, was mit dem Takt zu tun hat. Das somatische Nervensystem hat auch periphere Stränge, die eine sensorielle Information zum zentralen Nervensystem und zu den motorischen Nerven sendet. Diese Sehnen umfassen auch das Skelett und die Muskeln, um die gewollte Muskelkontrolle zu erhalten. Es handelt sich hierbei um einen sehr vielfältigen Punkt, der sehr schnell wirkt und viele vorhersehbare Reaktionen hervorrufen kann. Sobald der Polizist diesen Punkt kennt, kann er ihn einfach und häufig einsetzen. Wenn man auf diesen Nerv drückt, wird der Körper sehr schwach und ist leicht zu beeinflussen. Er wird problemlos auf die Fingerkuppen reagieren, aber es ist noch besser mit den Fingerknöcheln zuzudrücken. Man muss diesen Nerv nach unten und nach innen schieben in Richtung der Gurgel, um ihn auf wirksame Weise gegen den Knochen zu drücken. Diese einfache Handlung hat viele Auswirkungen auf den Körper der Person, die angegriffen wird: • Der Körper wird vom Hals an nach unten geschwächt, so dass der Übeltäter die Kontrolle, angefangen von den Beinen aus, verliert. • Der Oberkörper beugt sich so weit nach vorne, je nachdem, wie viel Druck ausgeübt wird. • Die Arme strecken sich aus.
Kyusho Jitsu • Die körperliche Kraft nimmt ab. • Es entsteht ein intensiver Schmerz und ein zeitweiliger Verlust der rationellen Wahrnehmung und der motorischen Kontrolle.
Lokalisation Der angesprochene Punkt befindet sich auf der Kinnseite, auf beiden Seiten des Kiefers, zwischen den Zähnen und dem äußeren Ende des Kiefers. Dies ist der Punkt, an dem der mentale Nerv aus einer kleinen Mündung des Kiefers nach außen geht, so wie in der Zeichnung beschrieben. Wenn man diesen Nerv nach unten und nach innen drückt, in Richtung der Gurgel, wird der Übeltäter einen sehr starken Schmerzen empfinden und eine Reflexbewegung mit dem Kinn machen, um sich von dem Druck zu befreien. Die Beine werden geschwächt, der Oberkörper beugt sich und die Arme gehen nach oben und nach unten. Dies erlaubt es dem Polizisten den Kriminellen auf den Boden zu bringen und ihn mit dem Mund nach unten zu halten, um somit eine bessere Kontrolle auf ihn ausüben zu können. Der Verbrecher wird nicht nur seine Kraft, sondern auch sein Gleichgewicht verlieren. Wenn ein schneller und penetrierender Druck angewendet wird, kann das Ergebnis drastisch und komplett sein. Dieser schnelle Druck wird beim Gegner Verwirrung verursachen und den zeitweiligen Verlust von zusammenhängenden Gedanken (Flucht oder Gegenangriff) zur Folge haben. Dies erlaubt es dem Polizisten Zeit zu gewinnen und Kontrollmaßnahmen zu unternehmen, um ihn endgültig zu bezwingen.
Kontrolle So wie wir es bereits bei Punkt TW-17 angesprochen haben, ist auch dieser Punkt nicht dafür geeignet ein Individuum anzugreifen, das bemerkt, dass du dich ihm näherst, um einen Konter zu starten. Das liegt vor allem daran, dass der Mensch einen natürlichen Instinkt hat, seinen Kopf von all dem zu entfernen, was sich ihm nähert. Deswegen ist dieser Punkt nicht ratsam, um die Kontrolle von einer frontalen Stellung aus erreichen zu wollen, außer
die Hände des Verbrechers sind beschäftigt. Aber wenn man diesen Punkt einmal erreicht hat, ist er sehr wirksam und kann eine sofortige R e a k t i o n hervorrufen. Man kann diesen Punkt sehr einfach von hinten erreichen, wenn der Angreifer nicht die Möglichkeit hat, eine sofortige Reaktion zu zeigen oder sich zu entfernen. Zweifelsohne verlangt dieser Punkt etwas mehr Übung, denn der Polizist muss die Fähigkeit haben sich dem Verbrecher zu nähern und ihn nach hinten und nach unten zu ziehen. Aber mit etwas Übung kann man diese blinde Methode leicht mit taktischen Methoden und Erfahrung meistern. Man schafft es auf wirksame Weise, den Angreifer in diesem Punkt zu kontrollieren und zu schwächen. Ein anderer wichtiger Aspekt, den man bei dieser Technik bedenken muss, ist der Reflex, dem Schmerz entfliehen zu wollen. Dadurch hat das Individuum eine solidere Basis. Das kann zu Verwirrung führen und der Empfänger unserer Technik unternimmt Vergeltungsmassnahmen. Die ideale Form, um in diesem Sinn zu handeln, liegt darin, dass der Verbrecher sich setzt und man ihn später mit dem Mund nach unten auf den Boden bringt. Man kann dies in einer Auseinandersetzung benutzen, oder wenn der Polizist den
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Angreifer dominiert und ihn in eine bestimmte Stellung bringt, um einem anderen Polizisten zu helfen. Eine sehr häufige Situation für die Agenten ergibt sich dann, wenn der Angreifer versucht, Drogen einzunehmen, um zu verhindern, dass ihm diese abgenommen werden und als Beweis seines illegalen Besitzes verwendet werden können. Wenn ein Polizist die Person erreicht, bevor dieser die Drogen einnimmt, kann er die Einnahme verhindern. Das erreicht er, indem er beide Punkte auf beiden Seiten simultan nach unten und nach innen und das Kinn gegen die Brust drückt. Um diese Technik auszuprobieren, versucht in einer normalen Stellung zu schlucken und seht euch das Ergebnis an. Nun legt euer Kinn auf die Brust und schluckt ein weiteres Mal, ihr werdet sehen, wie schwer es ist zu schlucken. Nun drückt euer Kinn noch fester auf die Brust und ihr werdet sehen, dass es fast unmöglich ist zu schlucken; und das wird noch schwerer, je mehr Druck und Schmerz auf diesem Nerv liegt. Mit genügend Druck wird es dem Verbrecher unmöglich sein, die Drogen zu verschlucken, und ihr werdet ihm den Stoff aus dem Mund nehmen können. Eine andere wichtige Handlung liegt darin, den Angreifer sich setzen zu lassen oder diesen auf den Rücken zu legen sobald er auf den Boden gebracht wird. Mit dem Gebrauch von nur einem Punkt könnt ihr es schaffen, dass der Angreifer sich auf den Bauch dreht oder sich hinlegt, falls er sitzen sollte. Das ist sehr viel sicherer und schneller für den Agenten, denn es verursacht ihm nicht nur Schmerzen und schwächt ihn körperlich, sondern es verhindert auch, dass der Angreifer klar denkt oder Vergeltungsmassnahmen unternehmen könnte. Der Druck auf diesen Punkt führt dazu, dass der Angreifer den Kopf dreht und dem Polizisten nicht ins Gesicht spucken kann.
Angreifer nicht so wie es bei einem Hals- oder Kopfschlüssel passieren kann. Ein weiterer Vorteil von diesem Punkt gegenüber anderen liegt in den Reflexen des Individuums. Diese Reflexe können die Auseinandersetzung und Gewalt erhöhen. Wenn wir einen Verbrecher an den Armen oder am Hals greifen und versuchen, ihn von einer weiteren Handlung abzuhalten, können die Reflexe dieser Person dazu führen, dass er versucht sich der Kontrollhandlung zu entziehen und zu fliehen. Wenn wir jedoch schnell auf einen der Nervenpunkte drücken, in dem Moment, in dem er versucht die Hand zu ergreifen und von hinten zu würgen, wird der Reflex verhindert und der Verbrecher kann nicht fliehen. Einmal mehr ist es sicherer für den Agenten und auch für den Verbrecher diesen Punkt anzuwenden anstatt der traditionellen Stellungen, denn dieser bedeutet keine Bedrohung für den Hals oder den Kopf, so wie es mit anderen Techniken passieren kann. Also, wenn man den Kopf an diesem Punkt angreift, greift man nicht direkt den Hals an und verhindert somit eventuelle schwerwiegende Verletzungen. Diese werden auch dadurch verhindert, dass der Verbrecher zu keiner Reflexhandlung mehr fähig ist, da er sofort geschwächt wird und das Gleichgewicht und die Orientierung verliert. Zum anderen, wenn der Verbrecher mit aller Kraft einen Gegenstand hält, kann durch den richtigen Druck auf die entsprechenden Punkte der Griff gelockert werden, und das Individuum lässt den Gegenstand los. Somit kann der Agent den Übeltäter ohne große Probleme mit dem Mund nach unten auf den Boden bringen. In einer etwas brenzligeren Situation, in der sich der Polizist selbst auf dem Boden befindet und der Verbrecher auf ihm sitzt, kann er durch die Anwendung dieses Punktes erreichen, dass die Arme des Verbrechers geschwächt werden und dieser den Agenten loslässt. Dann kann sich der Agent mit einem Drehen des Kopfes (was nun einfacher sein sollte, da die Halsmuskeln und die Armmuskeln geschwächt sind) aus seiner nachteiligen Situation befreien. Wenn man den Kopf von einem Individuum unter Kontrolle gebracht hat, folgt auch der Körper.
Befreiung
Wenn man Nervenpunkte benutzt, sind die Wirkungen schneller, brauchen weniger körperliche Kraft, haben Effekte, die wirksamer sind und bieten größere Kontrollmöglichkeiten. Von einer sicheren Stellung im Stand aus ist es weniger wahrscheinlich, dass der Agent, dadurch dass er weniger Kraft anwendet, dem Verbrecher großen bleibenden Schaden zufügt. Und nachdem die Nerven und die Gesamtverfassung angegriffen werden und eine allgemeine Verwirrung im Nervensystem entsteht, wird auch die Situation sehr viel weniger gewalttätig.
Wenn man zwei streitende Personen trennen muss, ist dieser Punkt sehr viel nützlicher als der traditionelle Halsoder Kopfschlüssel. Denn mit der Anwendung von diesem Punkt verhindert man, dass der Angreifer den Polizisten beißen kann, und wenn man die vielen Krankheiten bedenkt, die heute mit dem Speichel übertragen werden können, ist dies ein Faktor, dem man ein gewisses Gewicht zuschreiben sollte. Zudem verletzt dieser Punkt den
Ergebnis
«Auf meiner jüngsten Reise nach Argentinien war es grossartig zu sehen, wie viele Schüler und Lehrer durch die Ausbildung wieder ans Licht gebracht wurden, nachdem sie so lange Zeit durch die Beschränkungen und Vorschriften von Covid eingeschlossen waren. Das hat mir geholfen, mich aufzurichten und etwas Licht in mein Leben zu bringen, da wir sehen, dass die Dinge wieder zur Normalität zurückkehren, und die Distanz, die uns während des Seminars trennte, vergessen wird.»
Sensei auf der Strasse
Wenn der Löwe alt wird, versuchen die Affen, ihn am Schwanz zu ziehen... Oft musste ich jüngere Schüler in die Schranken weisen diejenigen, die über mich urteilen, aber nicht einmal die Hälfte von dem verkraften konnten, was ich überlebt habe. Das Unterrichten von Kampfsportarten ist eine Aufgabe, die mit dem Alter nicht leichter wird, und mit der Zeit schliesse und verkleinere ich meinen Kreis, denn ich weiss, je kleiner der Kreis, desto weniger muss man sich um Schlangen und Ratten sorgen. Gleichzeitig dränge ich meine Schüler und Ausbilder dazu, es immer wieder zu versuchen - habt keine Angst zu scheitern, habt keine Angst, es gar nicht erst versucht zu haben. Kampfkunst ist ein lebenslanges Studium und kein Weg ist immer richtig. Man lernt nichts vom Leben, wenn man denkt, dass man immer Recht hat. Im Laufe der Jahre habe ich gesehen, wie oft die Leute sagen, dass sie es nicht können oder dass sie es können, und es kommt nur auf den Willen und den Geist an, wie das Sprichwort sagt: «Ob du glaubst, dass du es kannst oder nicht, du hast recht.»
Sensei auf der Strasse
M
eine Reise als «Sensei on the Road» begann vor vielen Jahren, als ich nie aufhörte zu reisen und zu lernen, während ich zeitweise auch unterrichtete. Es erinnert mich an den Krieg von 1982, als ich sah, wie viele Augen in der Dunkelheit verloren gingen. Diese Verwandlung zu sehen, ist das Schönste auf der Welt, zu beobachten, wie das Licht in den Augen eines Menschen aufleuchtet, der so lange im Dunkeln getappt ist. Es ist etwas, das man nicht mit einem Preis versehen kann, nämlich dieses Licht wieder ins Leben zu bringen, egal ob es sich um Menschen oder Tiere handelt. Selbst wenn Sie eine
Sensei auf der Strasse
streunende Katze oder einen Hund retten, werden Sie feststellen, wie die Augen aufleuchten, wenn jemand in die Dunkelheit hinabsteigt, um sie ans Licht zu bringen. Auf meiner jüngsten Reise nach Argentinien war es grossartig zu sehen, wie viele Schüler und Lehrer durch die Ausbildung wieder ans Licht gebracht wurden, nachdem sie so lange Zeit durch die Beschränkungen und Vorschriften des Covid eingesperrt waren. Das hat mir geholfen, mich aufzurichten und etwas Licht in mein Leben zu bringen, da wir sehen, wie die Dinge wieder zur Normalität zurückkehren und die Distanz, die uns während des Seminars
Sensei auf der Strasse
trennte, vergessen wird. Die Reise ist zwar nicht immer einfach, aber die Belohnung, so viele leuchtende und fröhliche Augen zu sehen, war es wert. Als ich in Buenos Aires landete, traf ich mich mit zwei alten Freunden, Sensei Maximo Sanchez und Fabian Garcia, die mich schon so lange auf meiner Martial-Arts-Reise begleiten, von Kapap Krav Maga über BJJ und Mobility Survival bis hin zum Army Skills Training, insgesamt fast 20 Jahre. Wie wir sagen: «Blut macht uns verwandt, aber Loyalität macht uns zur Familie», und wir haben so viele Reisen nach Chile, Brasilien, Amazonien und Patagonien gemeinsam unternommen. Es war eine wunderbare Erfahrung, so viele bekannte Gesichter aus
«Wir haben einen traditionellen Gaucho in unser Camp eingeladen, um seine Kunst und Kultur zu erklären und zu demonstrieren, und wir haben die Schüler in der traditionellen Gaucho-Methode trainieren lassen.»
Sensei auf der Strasse
«Unterrichten heisst studieren und erforschen, und während meines Studiums der argentinischen und südamerikanischen Kultur haben wir so viel gelernt.»
meinen Teams aus Bolivien, Chile, Brasilien, Uruguay und Argentinien zu sehen, auch wenn wir einige Mitglieder vermissten, die aufgrund von Covid-Problemen nicht kommen konnten. Es gibt ein Sprichwort: «Kein Mensch steigt zweimal in denselben Fluss. Denn es ist nicht derselbe Fluss und er ist nicht derselbe Mann», und das gilt auch für den Fluss der Kampfkünste. Als wir unsere Reise vor fast 20 Jahren begannen, haben sich viele Dinge verändert... einige Schüler sind verstorben, sogar während meines Besuchs haben wir eine weitere grosse Seele verloren, aber das ist Teil des Kreislaufs des Lebens. Einige Schüler haben gewechselt und viele alte Schüler, die wir weiterhin trainieren, wie Marcelino, der wie ein Stiefsohn für mich war, seit er ein Kind war, und jetzt ist er Shihan Santi Garcia. Es ist wunderbar zu sehen, wie ein solches Talent in einem Kampfsportler aufblüht, der so viele Jahre lang mein Uke war. Unterrichten heisst studieren und erforschen, und während meiner Studienzeit über die argentinische und südamerikanische Kultur haben wir so viel gelernt. Vom Getränk chimarrão oder cimarrón, das sowohl
Sensei auf der Strasse als Mate als auch als Gaucho bekannt ist, den nomadischen und farbenfrohen Reitern und Kuhhirten der argentinischen und uruguayischen Pampa (Grasland), die von der Mitte des 18. bis zur Mitte des 19. Jahrhunderts ihre Blütezeit erlebten und bis heute ein Volksheld ähnlich dem Cowboy im Westen Nordamerikas sind. Wir hatten einen traditionellen Gaucho in unserem Camp zu Gast, der seine Kunst und Kultur erklärte und demonstrierte, und wir liessen die Schüler in traditioneller Gaucho-Manier trainieren. Wir begannen unsere Reise bei Tagesanbruch und entzündeten ein grosses Feuer, um Licht und Geist in das Training zu bringen, gefolgt von «Kapap-oeira», bei dem wir die Beweglichkeit und den Tanz von Capoeira mit dem Rhythmus und den Kampfbewegungen verbinden, die ich während meiner Zeit als Lehrer in Angola gelernt habe. Wir
lernten, den Rhythmus in der Mitte des Flusses mit Bewegungen im Halbtakt zu brechen, die als Taktik in einem Kampf dienen, und liessen alle Schüler so viele Beweglichkeits- und Akrobatikbewegungen und -übungen erforschen und studieren, um ihre Körperkontrolle zu verbessern. Den ganzen Tag über lernten wir verschiedene Übungen, die um Mitternacht mit einem Sanitätskurs endeten, in dem es um Erste Hilfe ging, denn viele, die eine Waffe oder ein Messer tragen, wissen nicht, wie sie Wunden, die sie im Kampf verursachen könnten, versorgen können. In naher Zukunft werden wir einige weitere Artikel über unsere Reisen nach Südamerika veröffentlichen, da Kyoshi Fabian Garcia ebenfalls viele Jahre lang als Sensei on the Road tätig war und viele Geschichten aus seiner Erfahrung erzählen kann.
Avi Nardia eine neue Reihe von Arbeiten, die sich auf CQB und Hochrisikosituationen konzentrieren. Manche mögen gute Schützen, aber schlechte Kämpfer sein, jedoch ist es besser den Kampfgeist zu entwickeln und nicht nur zu unterrichten, ein guter Schütze zu werden, sondern auch, wie man mit aggressiven Situationen umgeht, um der Realität und der Gewalt zu begegnen. Um diese Prinzipien zu erreichen, ist es unerlässlich, mit Entschlossenheit und Sicherheit zu handeln. In dieser ersten Arbeit wird die Handhabung für den Umgang mit der Waffe im Detail erläutert, wie man die Waffe zieht und wieder zurücksteckt, Formen, wie man sie hält, das Laden, den Handwechsel, den Magazinwechsel, die Arbeit mit einer und zwei Händen, das Bedecken und Verstecken, präzises Schießen in Bewegung, schnelles und sicheres Bewegen in problematischen Gebieten und den proaktiven und nicht reaktiven Umgang mit ihnen. Avi Nardia Kapap Combatives bringt uns auf die nächste Stufe der realistischen Selbstverteidigung.
Ref.: • kapap-11
Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD, DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.
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Ref.: • publi VACiR-7
Das Problem, das wir im Gracie Jiu-Jitsu haben, ist, dass viele Praktizierende nach Erreichen des blauen Gürtels aufhören. Dies liegt daran, dass für die meisten GJJ-Praktizierenden der blaue Gürtel nicht nur als die "erste" höhere Stufe angesehen wird, sondern auch als das Verständnis der Grundlagen, das im Gracie Jiu-Jitsu sehr wichtig ist. In der Tat ist es nicht so einfach, einen blauen Gürtel zu erlangen wie in anderen Kampfkünsten oder Kampfsportarten. In unserem Fall haben wir uns entschieden, dem Programm zu folgen, das uns von einem der wichtigsten Schüler der Gründer des Gracie JiuJitsu, Großmeister Pedro Hemetério, gegeben wurde, und wir haben ein Programm mit 54 Lektionen in vier Teilen (Grundlagen, Mittelstufe, Fortgeschrittene I und Fortgeschrittene II) ausgearbeitet. Diese neue DVD, GRACIE INTERMEDIATE, enthält die Lektionen 24 bis 34. und richtet sich vor allem an diejenigen, die sich auf den violetten Gürtel vorbereiten. Es ist jedoch für jeden nützlich, der bereit ist, mehr über die nächste Stufe zu erfahren. Die Gracie Intermediate-DVD wird Ihnen (und/oder Ihren Schülern) helfen, sich zu motivieren, indem sie Ihnen einen Einblick in die Zukunft eines Gracie Jiu-JitsuSchwarzgurtes gibt.Dieses Material hilft Menschen, die sich im (brasilianischen) Gracie Jiu-Jitsu verloren fühlen. Unabhängig davon, warum Sie das Interesse daran verloren haben, wird es Ihnen helfen, die Verbindung zwischen "Gracie Fundamentals" und "Gracie Advanced" zu verstehen. Ein Werk, das einen vollständigen Überblick über den Lehrplan für die Gürtelprüfung und ein solides Programm für unsere zukünftigen Generationen von Gracie Jiu-Jitsu bietet.
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Ref.: • KfRISAN-5
Master Frisan starts a new series of DVDs on the best Kyusho points for different situations. In this first installment, of 2 volumes, we focus the study on the defense against the main arm attacks: grabs, thrusts and punches. We will analyze the solutions against grabs and thrusts to understand the basic principles of Kyusho and then we will analyze the solutions against direct fist strikes such as the Jab and the Cross, and circular strikes such as the hook. Dermatome stimuli, pressure points and various exercises are discussed in order to train and learn. The exercises are performed by M° Gianluca Frisan, and his instructors from CSEN / Kyusho Institute because, in order to master Kyusho, it is necessary to train with as many people as possible, with different bodies, and with different reactions and sensitivities. DVD 1: Intro & Medical Informations, arm points, leg points, body points, neck and head points, Kyusho Jitsu Grab Drills Points, Conclusion Kyusho Jitsu Nerve Stimulation. DVD 2: Kyusho Jitsu Push Drills Points, Kyusho Jitsu Punch Informations, Kyusho Straight Punch Drills Points, Kyusho Hook Punch Drills Points, Conclusion Kyusho Jitsu Nerve Stimulation.
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Ref.: • KfRISAN-6
Master Frisan starts a new series of DVDs on the best Kyusho points for different situations. In this first installment, of 2 volumes, we focus the study on the defense against the main arm attacks: grabs, thrusts and punches. We will analyze the solutions against grabs and thrusts to understand the basic principles of Kyusho and then we will analyze the solutions against direct fist strikes such as the Jab and the Cross, and circular strikes such as the hook. Dermatome stimuli, pressure points and various exercises are discussed in order to train and learn. The exercises are performed by M° Gianluca Frisan, and his instructors from CSEN / Kyusho Institute because, in order to master Kyusho, it is necessary to train with as many people as possible, with different bodies, and with different reactions and sensitivities. DVD 1: Intro & Medical Informations, arm points, leg points, body points, neck and head points, Kyusho Jitsu Grab Drills Points, Conclusion Kyusho Jitsu Nerve Stimulation. DVD 2: Kyusho Jitsu Push Drills Points, Kyusho Jitsu Punch Informations, Kyusho Straight Punch Drills Points, Kyusho Hook Punch Drills Points, Conclusion Kyusho Jitsu Nerve Stimulation.
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Licht zieht Schmetterlinge an Es wird oft gesagt, dass Licht Schmetterlinge anzieht, das gilt auch für die Kampfkünste und den Kampfsport. Sobald ein Praktiker oder Lehrer auf seinem Gebiet erfolgreich ist, wird er ins Rampenlicht gerückt, und Menschen, die sich jahrelang nicht bei ihm gemeldet haben, kommen wie von Zauberhand zu ihm zurück. Das ist auch in vielen anderen Bereichen der Fall, wie zum Beispiel beim Lottogewinn. Was in den Kampfkünsten schockierend ist, ist, dass unsere Schulen Respekt, Ehre, Rechtschaffenheit und so viele Werte lehren, die uns unser ganzes Leben lang leiten sollten und nicht nur im Dojo.
Jeet Kune Do «Deshalb sollten wir unsere Ausbilder respektieren und immer dankbar sein für alles was sie für uns getan haben. Und wenn sich unsere Wege eines Tages trennen, lasst uns ihnen unser ganzes Leben lang Ehre erweisen, indem wir sie niemals beschmutzen.»
Sifu Delannoy ie Kampfkünste sind eine Schule des Lebens und ermöglichen es uns, das manchmal so schwierige Leben zu meistern. Diese übermittelten Werte sind wesentlich, um in Gemeinschaft und in Frieden mit allen Männern und Frauen um uns herum in der Welt zu leben. Darüber hinaus haben diese Werte das primäre Ziel, uns Regeln des guten Benehmens und der Ehre einzuprägen. Ehre ist ein Wort, das für viele in unserem täglichen Leben immer weniger Bedeutung hat. Aber ohne Ehre respektieren wir nichts, insbesondere nicht unser Wort und unsere Verpflichtungen. In unserer Konsumgesellschaft, in der alles gekauft und verkauft wird, ist das Einzige, was uns bleibt, unsere Ehre. Ohne Ehre sind wir nichts. Dies wird in jedem Club, der etwas auf sich hält, gelehrt. Wir lehren die Ehre unseres Wortes und den Respekt vor denen, die uns geführt haben und die es uns ermöglichen, unsere Ziele zu erreichen. Aus diesem Grund werden uralte Kampftraditionen von Generation zu Generation weitergegeben, so dass im Laufe der Jahrhunderte Erben entstanden sind, die alles, was ihnen beigebracht wurde, weitergeführt haben. Das Überleben eines Systems oder Stils ist keineswegs auf den Kampf beschränkt, sondern auch auf den Wert der Krieger, die den Stil repräsentieren. Ohne Ehre und Respekt kann der Krieger seine Kunst dazu benutzen, zu überfallen, zu stehlen oder für Geld zu töten. Diese Handlungen werden von den großen Meistern völlig verurteilt, die immer versucht haben, durch ihre Stile Menschen auszubilden, die das Leben respektieren, die nie zögern werden, ihre Techniken zum Schutz der Schwächsten einzusetzen und auf keinen Fall das Gegenteil, ihre Techniken zum Angriff auf die Schwächsten einzusetzen.
D
Jeet Kune Do
Sifu Delannoy Die Berufung des Kriegers besteht immer darin, die Schwächsten zu schützen und seinen Mitmenschen zu helfen. Die Kampfkünste beschränken sich nicht nur auf den Aspekt des Kampfes. Sie ist auch und vor allem eine Art zu leben und sich im täglichen Leben zu verhalten. Die Praktizierenden müssen durch ihr Verhalten ein Beispiel für Respekt, Rechtschaffenheit und Ehre für die Menschen in ihrer Umgebung geben.
«Die Berufung des Kriegers ist immer, die Schwächsten zu schützen und seinen Mitmenschen zu helfen. Bei den Kampfkünsten geht es nicht nur ums Kämpfen.»
Sie werden oft als Vorbilder für Weisheit und Zenitude wahrgenommen, nicht als Schläger, die nichts und niemanden respektieren. Leider haben in unserer modernen Gesellschaft viele diese in den Dojos vermittelten Regeln vergessen und vermitteln nur den Kampfaspekt, ohne sich um den Schaden zu kümmern, den die gelehrten Techniken anrichten können, ohne den Menschen einen Rahmen zu geben. Das bedeutet, dass man vergisst, die Schüler mit einem strengen Rahmen zu begleiten, der es ihnen ermöglicht,
«Praktizierende und Lehrer werden zu Schmetterlingen, die dem Licht entgegeneilen und alle Regeln, die in den Dojos gelernt wurden, und alles überlieferte kämpferische Erbe außer Acht lassen. Nur noch Ruhm und Geld zählen.»
Jeet Kune Do
«Die Kampfkünste sind eine Schule des Lebens und ermöglichen es uns, dem manchmal so schwierigen Leben zu begegnen.»
Sifu Delannoy die Grenzen zu kennen und vor allem nicht in die Irre zu gehen, indem sie die im Training erworbene Kraft nicht beherrschen. Heutzutage suchen die Menschen nach Möglichkeiten, sich zu verteidigen. Sich zu verteidigen bedeutet jedoch nicht, zuerst zuzuschlagen, sondern im Gegenteil, Gewalt zu vermeiden, solange sie nicht unbedingt notwendig ist. In der Tat ist ein gewonnener Kampf vor allem ein vermiedener Kampf. Das mag verrückt klingen, aber in Wirklichkeit ist die größte Stärke, Schläge zu vermeiden. Das ist zumindest für mich das, was mir meine Lehrer im Laufe der Jahre der Praxis vermittelt haben. Wir dürfen unsere Künste nie anders einsetzen, als um Gutes zu tun, und auf keinen Fall, um uns selbst zu verbessern oder jemanden anzugreifen. Diese Werte werden heutzutage allzu oft mit Füßen getreten, weil die Menschen nach Ruhm und Medienaufmerksamkeit streben. Wir befinden uns in einer Zeit, die in allen Bereichen und natürlich auch in den Kampfkünsten von Influencern beherrscht wird.
So werden Praktizierende und Lehrer zu Schmetterlingen, die dem Licht entgegeneilen und dabei alle in den Dojos gelernten Regeln und das gesamte überlieferte kämpferische Erbe außer Acht lassen. Nur noch Ruhm und Geld zählen. Wir werden dann Zeuge eines ständigen Lehrerwechsels und gehen zu denen, die uns am meisten schmeicheln und nicht zu denen, die uns die Wahrheit über unser wirkliches Niveau sagen. Die Schüler oder die Lehrer in der Ausbildung wollen, dass alles schnell geht und akzeptieren keine Kritik, um ihr Niveau zu verbessern. Sie wollen einen Titel, sie wollen bekannt und anerkannt sein. Aber nichts wird verlangt, alles wird durch harte Arbeit und Geduld verdient. Die Kampfkünste sind eine Schule der Geduld und der Selbstentdeckung. Es dauert oft ein ganzes Leben, um sich selbst zu entdecken, und nicht nur ein Wochenende, um ein wahres kämpferisches Niveau und Bewusstsein zu erlangen. Unser Gewissen leitet uns, das Gute zu tun und das Böse zu vermeiden. Ohne dieses Gewissen sind die
«Unser Gewissen leitet uns an, Gutes zu tun und Böses zu vermeiden. Ohne es sind die Menschen hilflos und sind nur egoistisch und gierig. Nur das eigene Wohlergehen zählt und das Wohlergehen anderer hat keine Bedeutung und keinen Wert.»
Jeet Kune Do Menschen hilflos und nur egoistisch und gierig. Nur das eigene Wohlergehen zählt und das der anderen hat keine Bedeutung und keinen Wert. Dafür sind sie bereit, all jene zu verraten, die ihnen geholfen haben, sich selbst aufzubauen, und zwar ohne Reue. Wir sehen zum Beispiel, wie Sportler ihren Trainer, der ihnen geholfen hat, an die Spitze zu kommen, verlassen, um zu einem Trainer zu gehen, der ihnen mehr Ruhm und Geld verspricht. In einigen Filmen sehen wir das, und oft verliert der Teilnehmer alles, weil er die Regeln gebrochen
hat, weil er zu schnell vorankommen wollte und die Schritte seiner Entwicklung nicht respektiert hat. Wie ein Schmetterling, der durch das Puppenstadium gehen muss, bevor er zu einem schönen, von allen anerkannten Schmetterling wird. Die Verwandlung braucht Zeit, und wenn ein Schritt nicht beachtet wird, hat das früher oder später Konsequenzen. Außerdem zöger n diese Schmetterlinge, die die Menschen verraten, die sie lieben und ihnen helfen, sich selbst zu verwirklichen, niemals, zu denen zurückzukehren,
Sifu Delannoy
Jeet Kune Do die sie verraten haben, wenn sie ans Licht gebracht werden. Wenn also ein Lehrer von einem Schüler verraten wird und dies mediatisiert wird, wird der Schüler versuchen, zurückzukehren, denn wie der Schmetterling wird ihn das Licht anziehen. Diese Anziehungskraft wird immer häufiger und ist verwerflich, denn abgesehen davon, dass sie ihren Lehrer verraten und damit einen großen emotionalen Schaden angerichtet haben, haben sie keine Skrupel, zurückzukommen und sich den Leuten gegenüber als Opfer darzustellen, wenn der Lehrer sich weigert, sie wieder als Schüler aufzunehmen. In dieser Welt des Konsums, in der alles geschuldet und alles gekauft wird, hat das Emotionale in der Tat keine Existenzberechtigung. Was man vergisst, ist, dass für die Ausbildung und Erziehung eines Schülers eine starke emotionale Bindung zwischen dem Lehrer und dem Schüler geschaffen werden muss, wie bei einem Vater oder einer Tochter, um alle in dem Schüler vorhandenen Fähigkeiten durch dieses Vertrauensverhältnis, das durch die Zuneigung, die sie verbindet, entsteht, nutzen zu können. Die meisten "Schmetterlinge" akzeptieren jedoch nicht, dass sie bei ihrer Rückkehr weggestoßen werden, ungeachtet des Schmerzes und der Traurigkeit, die sie dem betrogenen Lehrer zugefügt haben, und oft sogar, nachdem sie von dem neu gewählten Lehrer durch den Dreck gezogen wurden. Diese "Schmetterlinge" haben ein selektives Gedächtnis, das sie alles vergessen lässt, was sie getan und gesagt haben. Egal, wie viel Schaden ihrem ehemaligen Lehrer zugefügt wurde, sie sind die Einzigen, die zählen, während die anderen nur Werkzeuge oder Brücken sind, um ihre Ziele zu erreichen. Das gehört nicht zu den Werten in unserer Kunst. Also lasst uns unsere Lehrer respektieren und immer dankbar sein für alles, was sie für uns getan haben. Und wenn sich eines Tages unsere Wege trennen, sollten wir ihnen für den Rest unseres Lebens Tribut zollen, indem wir sie niemals beschmutzen.
Sifu Delannoy «Ein gewonnener Kampf ist vor allem, ein vermiedener Kampf. Das mag verrückt klingen, aber in Wirklichkeit, ist die größte Stärke, Schläge zu vermeiden.»
Sifu David Delannoy stellt seine zweite Arbeit, die sich auf das Jeet Kune Do und die Selbstverteidigung konzentriert und wie ein Mosaik aufgebaut ist, vor. Sie heben manche sehr wichtige Punkte der Selbstverteidigung vor und setzen diese praktisch um, wie zum Beispiel die drei Angriffsphasen, die Körperbewegungen, Verschiebungen, die Öffnung des visuellen Felds, die Antwort auf einen Angriff, ohne das Gesetz zu missachten, die Anwendung einiger wesentlichen Prinzipien der philippinischen Kampfkünste: die Zerstörung der Person, die angreift und die Wichtigkeit einen Angriff direkt zu beantworten, wenn sie uns schlagen. Unsere Antwort auf einen Angriff ist unmittelbar und proportional. Später formen wir das Mosaik, indem wir ein paar Elemente je nach Entwicklung der Situation hinzufügen. Sifu Delannoy erklärt detailliert die lebenswichtigen Punkte und wichtigen Zonen des Körpers, das Pinching, wie man sich gegenüber eines Boxers verteidigt, Schutzmaßnahmen und Zerstörungen bei einfachen Angriffen, die Reaktion auf Strangulationen, Griffe, Schläge auf den Kopf, wie man den Körper des Gegners als Schild benutzt, Verteidigungen gegen Angriffe mit dem Stab und dem Messer, den Gebrauch von Alltagsgegenständen, um uns zu verteidigen. Im Fall eines Angriffs sind Respekt vor dem Leben, Scharfsinn und der Überlebensinstinkt notwendige Parameter, die einen gute Entscheidungen treffen lassen.
Ref.: • DeLJKD-2 Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD,DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.
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Interview Budo International: Lieber Sifu, wie geht es dir und SI-Mo nach dieser Zeit des Drucks für die Kampfkünste und die Menschen? Sifu Alfred Neudorfer: Wie immer blicken SIMo und ich sehr optimistisch in die Zukunft. Schwierigkeiten sind immer eine Chance für notwendige Anpassungen und Veränderungen. Wir Menschen halten gerne an allem fest, aber das Leben fordert uns immer wieder heraus. Budo International: Wie gehst du mit deiner Arbeit mit deinen Schülern während der Pandemie um? Sifu Alfred Neudorfer: Vom ersten Tag an haben wir ZoomOnline-Einheiten sowohl im Kinderals auch im Erwachsenenkurs angeboten. Die Unterrichtsprogramme wurden an den OnlineUnterricht angepasst.
Budo International: Wie waren die Reaktionen? Sifu Alfred Neudorfer: Die Reaktionen waren durchweg positiv. Budo International: Was denkst du, welche Lehren wir aus dieser Situation gezogen haben? Sifu Alfred Neudorfer: Eine Lektion, die schon immer Teil meiner Kampfkunst WTU Wing Tsun war. Was bleibt nach einem Schiffsuntergang übrig? Wille, Kraft, Beweglichkeit, Anpassungsfähigkeit und Achtsamkeit. Budo International: Was hat sich in MA nach dem COVID verändert, dass nie mehr dasselbe sein wird?
«Was bleibt nach einem Schiffsuntergang? Wille, Stärke, Beweglichkeit, Anpassungsfähigkeit und Achtsamkeit.»
Sifu Alfred Neudorfer: Covid war ein Beschleuniger der Digitalisierung, und die macht auch vor MA nicht halt. Budo International: Ihr habt euer Kommunikationssystem in dieser Zeit verbessert, aber natürlich ist es für MA und Wing Chun notwendig, «in Person» zu lernen und zu arbeiten... Sifu Alfred Neudorfer: Für mich ist der Unterricht eine Mischung aus allen Möglichkeiten, die unsere Zeit bietet und in Zukunft bieten wird. Budo International: Was sind die wichtigsten Vorteile für die WT-Schüler/innen, um dem COVIDDruck standzuhalten?
Sifu Alfred Neudorfer: Auch hier kann ich nur für das WTU Wing Tsun sprechen: Mobilität, Anpassungsfähigkeit, Wille, Stärke und das Bewusstsein, dass wir an allem wachsen können, wenn wir leben. Budo International: Das Üben von Formen ist zweifellos für viele von uns in dieser Zeit ein Schlüssel gewesen, welche Tipps kannst du uns für dieses Training geben? Sifu Alfred Neudorfer: Betrachte Formen oder Bewegungen, wie wir sie nennen, nicht als einen Prozess, der automatisiert werden muss. Wir machen nie etwas zweimal. Es ist immer neu, beim ersten Mal. Ich kann jeden Moment nutzen, um etwas besser und neu zu machen, oder ich kann ihn verschwenden, indem ich etwas automatisch wiederhole. Budo International: Viele Menschen lesen gerne deine Aufsätze über Kampfkunst und Leben. Was denkst du, ist der grösste Vorteil für dich als Person, wenn du Wing Chun so praktizierst, wie du es tust?
«Covid war ein Beschleuniger der Digitalisierung und macht auch vor MA nicht halt.»
Sifu Alfred Neudorfer: Auch hier kann ich nur für das WTU Wing Tsun antworten. 1. Die beiden Bereiche, auf denen das menschliche Verhalten basiert, besser und besser zu verstehen: Die Natur der Aufmerksamkeit und die Gefangenschaft in Konditionierung und Identifikation. 2. Den Menschen Werkzeuge zur Entwicklung in den drei Bereichen Bewegung, Gefühle und Denken anzubieten. Budo International: Wie siehst du die Zukunft für dich und deine Organisation nach dem COVID? Sifu Alfred Neudorfer: Wie bereits erwähnt, blicken wir mit Optimismus in die Zukunft und werden alle Veränderungen und Chancen im WTU nutzen. Sowohl im Young Bloods Unterricht, im WTU Wing Tsun Unterricht und in unserem neuen Bereich der WTU Masterclass Programme. Hier bieten wir auch Schulleitern aus anderen Stilrichtungen die Möglichkeit, von unserem Know-how über effizientes, zeitgemässes und erprobtes Schulmanagement zu profitieren.
Ref.: • KAJ-8
Kajukenbo is an eclectic and versatile system that was born as a useful and credible tool for self-defense in modern times, it is not a martial art of sports or traditional profile and therefore its learning is suitable for all types of people whatever their condition and in which there is only one premise according to its creator Sijo Emperado. "Fight to train, train to fight, fight to win.... go for broke". The standard techniques, above all, have to serve as a model of application of different wellstructured basic principles whose purpose is purely efficiency, sometimes even supported by the ability of creative improvisation. This is basically achieved by training different combinations of the same principles and avoiding their excessive mechanization. Every aggressor has a plan or a predetermined intentionality, so it is unquestionable to be extremely effective in the blocking and subsequent response by correctly using coordination and synchronization to break the opponent's initiative and position ourselves with advantage, and as Emperado said, suffocate him with quick and forceful bursts of blows in specific areas and move with dynamic and overwhelming transitions that prevent the aggressor's reaction.
All DVDs, wichi is produced by Budo International, si provided and alone in the formats DVD-5 or MPEG-2, in VCD, DivX or the like is however neves offered with a special holograma sticker. Besides our DVD is characteristed coverings by the hig quality in pressure and material. If this DVD and/or the DVD covering do not corespond to the requirements specified above, it concerns illegal pirat copy.
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Ref.: • viet-9
Seit 4 Jahrzehnten setzt sich Patrick Levet für die Verbreitung der vietnamesischen Kampfkultur ein. Es ist nun an der Zeit, zu einer präziseren und detaillierteren Beschreibung dieser Kampfform überzugehen, aber auch zu ihren verschiedenen Evolutionsformen, nämlich der Vật von Vovinam Việt Võ Đạo und der Vật von Vovinam Integral. Mit dieser neuen DVD wird der vietnamesische Vat auf eine völlig neue Art und Weise präsentiert. Anstatt einfach nur die Techniken des offiziellen Programms zu filmen, fixiert und ohne reale Anwendung, wird der Vat in seiner traditionellen Form gezeigt, wobei die wichtigsten Aspekte (Kleidung, Kampfrichter, Rituale, Techniken, Gegenangriffe, Taktik), die technischen Entwicklungen sowie die Unterschiede aufgezeigt werden und warum es zu diesen Entwicklungen kam. Diese Disziplin ist der breiten westlichen Öffentlichkeit völlig unbekannt, obwohl sie schon Tausende von Jahren alt ist. Die Kunst des Vật besteht aus Hunderten von Techniken und Variationen. Die Vật-Techniken in Vovinam Việt Võ Đạo stellen jedoch nicht den ihnen gebührenden Anteil dar, nur 28 Techniken, obwohl der Gründungsmeister ein Vật-Kämpfer war. Bei Vovinam Integral haben wir versucht, dem abzuhelfen, indem wir viele traditionelle VậtTechniken hinzugefügt haben, wobei über hundert Angriffstechniken (Takedowns und Würfe) das Gesamtprogramm ausmachen. Hinzu kommen alle Gegenangriffe für jede Takedown- und Wurftechnik sowie die Verteidigungsmaßnahmen am Boden. Hinzu kommen alle Techniken der Kompression, der Arm- und Beinklemmen, des Würgens und Würgens, der Immobilisierung und der Kontrolle, von denen viele dem Jiu-Jitsu entnommen sind, wie es bereits im Vovinam Việt Võ Đạo der Fall ist. Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD, DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.
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Hagumo-Kultur - Entschließungen In der Fortsetzung dieser Studie über die Einzelheiten der Shizen-Kultur beleuchten wir heute einige Punkte dessen, was sie Bungaire nannten - die Beschlüsse. Es mag sein - und alles deutet darauf hin -, dass die Originalität in der Art und Weise, wie das "Ich" für die Shizen konzipiert ist, die Grundlage für das Verständnis angesichts der wichtigsten Umstände ist. Die Lehre, die diese Position kennzeichnet, führt zu der Vorstellung, dass wir alle einen Anfangs- und Endpunkt in unserem Geist haben. Sich selbst und folglich auch die anderen zu erkennen, war die Grundlage der von den Weisen von Oita übermittelten Lehre. Sie lehrten, dass man dazu das "Gisei" oder innere Opfer nutzen muss. Um sich selbst loszuwerden. Es bedeutet nichts anderes, als den Schein aufzugeben und über sich selbst oder andere hinauszugehen. Es ist anzunehmen, dass mit der Rassenmischung mit dem japanischen Volk auch eine neue ideologische Ausarbeitung für diese Aneignung des empirischen Individuums, nun unter dem Aspekt des "Ich" innerhalb der Idee, sich selbst und andere zu kennen, erfolgt. Auf jeden Fall war das, was die alten Shizen erschreckte, nicht die Sünde, wie wir sie im Westen kennen; sie fürchteten sich viel mehr vor dem "Omei", einer Art "Mal" oder "Fleck", von dem sie glaubten, dass er die Fähigkeit zur ideologischen Kontamination besaß, ein Fleck, der unabhängig von den Absichten des Schuldigen war und der wiederum durch die Unvollkommenheiten seiner Nachfolger übertragen wurde.
enn sie sich von jemandem trennten, benutzten sie daher den "Konran", bei dem alles, was mit etwas oder jemandem zu tun hatte, entfernt werden musste. Dazu nutzten sie zwei Möglichkeiten: - Kojou - persönliche Entscheidung. - Koshe - die Entscheidung anderer Leute. Mit anderen Worten: Egal, wie sehr man sich von jemandem trennt, bietet dies die Möglichkeit, dass das Schicksal über den eigenen Weg entscheidet. Mehrere Übersetzungen von Araki Sensei lehrten uns, dass sie zwei Reflexionen mit der Sonne und dem Mond als Hauptfiguren annahmen
W
Die Sonne wird in zwei Richtungen gesehen: - Erstens als Lebenskraft im weitesten Sinne, durch die ständige Wiedergeburt der Morgendämmerung, die dank der Abhängigkeit des Menschen von der Sonne eine Zeit zum Leben bietet. - Zweitens, als (potenzieller) Tod, "was brennt, ist der Tod; weil es der Tod ist, sterben die diesseitigen Geschöpfe, die jenseitigen Götter". Auch der Mond wird auf zwei Arten gesehen: - Zum einen als Gefäß, das sich bei zunehmendem und verblasstem Mond mit Leben füllt und ein flüssiges Soma ergibt, das, wenn es eingenommen wird, "Unsterblichkeit" bringt, und zum anderen als Symbol für lebensspendendes Wasser im Allgemeinen.
«Sie lehrten, dass das Selbst sich des "Gisei" oder des inneren Opfers bedienen muss. Sich selbst loswerden. Nichts anderes als den Schein aufzugeben und über sich selbst oder andere hinauszugehen.»
«Für die älteren Meister bedeutet undankbar zu sein, dass man sich in völliger Negativität mit "dem Ganzen" befindet. Dies nannten sie 'Kuno' - das, was nicht sein oder geschehen kann.»
- Zweitens als Tor zum "Himmelreich" und zusammen mit Wind (Atem), Wasser, Feuer, Leuchtkraft und der Sonne. In ihrer vergleichenden Studie können wir heute sagen, dass die Shizen die Idee verwendeten, dass es eine Leere gibt, die den Beobachter und das Beobachtete reguliert. Dabei ignorierten sie die Beziehung zwischen Ursache und Wirkung und zwangen sich selbst in die Konfiguration von Ideen und Werten. Sie sagten, dass das Wesen verschiedene Perspektiven einnehmen muss, um die grundlegenden Zusammenhänge zu erkennen, die in ihnen enthalten sind: - Eme: das, was sich den realen Augen, dem Augenblick, der Aktualität präsentiert. - Shinri: welche Rolle das Ereignis im Verhältnis zum Ganzen spielt. - Emekae: wie es sich anfühlt, auf eine verlassene Welt zurückzublicken. - Toho: Alles aus der Ferne entbehrt der Realität; - Itoshi: Die Entdeckung des Selbst verwirrt uns. Yamamoto Sensei pflegte zu sagen, dass es sich um Itozoko handelt - oder um die Person, die verschwindet. Eine Art von "Verlassenheit".
Shizens Dankbarkeit Zumindest in den Generationen, die ich kennengeler nt habe und mit denen ich zusammenlebe, ist Dankbarkeit ein wirklich wichtiger Punkt. Für die älteren Meister bedeutet undankbar zu sein, dass man sich in völliger Negativität mit "dem Ganzen" befindet. Dies nannten sie "Kuno", das, was nicht sein oder geschehen kann. Die Meister lehrten, dass es wichtig ist, die Nützlichkeit des Lebens anzuerkennen und seinen defensiven und schützenden Nützlichkeitsgedanken zu respektieren. Auf der anderen Seite ist das innere Leben eines, das sich nicht durch äußere Veränderungen oder Schwingungen beschmutzen lässt. In Shizens Geschichte wird Dankbarkeit als eine große Tugend bezeichnet, und zu diesem Zweck heißt es, dass Tugenden das Leben vergrößern, es entwickeln und nicht unterdrücken sollen. Schauen wir mal:
Unter diesem Gesichtspunkt ist die Dankbarkeit in mehrere Teile gegliedert, da die richtige Sichtweise, die gelehrt wird, innerhalb ihrer Eigenart nicht nur durch Eindrücke wirkt. Da sie es sind, die den Augenblick konstruieren, darf das Wesen, das ihn durchläuft, nicht nur ein "Punkt" in einem idealistischen Prozess sein, der den Kontakt mit der Realität verliert, und auch kein positivistischer Verweigerer jeglichen Idealismus, damit er
im Gleichgewicht ist - hier verweise ich auf eine andere Auffassung von Gleichgewicht. Realität und Idee sind die beiden Extreme eines konstanten Gedankens in der Shizen-Kultur. Innere Entwicklung bedeutet, dass jeder persönliche Weg das Heute und das Morgen unseres Lebens darstellt; es sind zwei Pole unserer Welt, zwischen denen alle unsere Bewegungen schwingen und stattfinden. Dankbarkeit wird
«Es stellt sich heraus, dass es für die Shizen zwei Arten von Dankbarkeit gibt: die gegenwärtige, die ein Kind der Vergangenheit ist, und die andere, die die Zukunft vorwegnimmt.»
«Die Shizen lehrten, dass man, um auf dem Lebensweg voranzukommen, die Vergangenheit oder die Älteren nicht ignorieren kann, da alles, was existiert, das Ergebnis von gestern ist.»
also als etwas Wesentliches angesehen, das die Grenzen der Zeit überschreitet, und das ist ein wichtiger Punkt, den man im Auge behalten sollte. Lassen Sie mich das erklären: - Uugero: Zeit, die dir jemand als Kind gewidmet hat. In der Vergangenheit wurde all diese Zeit als etwas angesehen, das dem Leben Kraft und Vernunft verleiht (Kinder und Jugendliche). - Hogure: die Zeit, die man damit verbringt, etwas zu lernen - zu gehen, zu laufen, zu sprechen, mit anderen zu kommunizieren, sich zu bilden. - Dann unterteilt in den Grund, der andere Gründe begünstigt. - Amarigero - Dankbarkeit gegenüber jemandem, der einem ein Handwerk beigebracht hat. - Amarihogu - Dankbarkeit für jemanden, der dir eine Richtung gezeigt hat, der du folgen kannst. - Wenn das Leben bereits verstanden und in seinen Schwierigkeiten gelebt wurde, nahm die Dankbarkeit ein anderes Ausmaß an: - Mukohire: Dankbarkeit für eine gewisse Hilfe in Zeiten von Schwierigkeiten. - Mugehire: Dankbarkeit für etwas Hilfe in Zeiten der Kurzsichtigkeit, Verwirrung... (in Anspielung auf die Momente, in denen wir Ratschläge, Lehren, Worte... erhalten). - Schließlich gilt die höchste Dankbarkeit demjenigen, der sich um Ihr Leben oder Ihre Ehre kümmert. - Amarisemige - Dankbarkeit für etwas, das mit dem Leben zu tun hat. - Amarimeyma - Dankbarkeit für etwas, das mit der eigenen Ehre oder der Ehre der Familie zu tun hat. - Die Shizen lehrten, dass man, um auf dem Lebensweg voranzukommen, die Vergangenheit oder die Älteren nicht ignorieren kann, denn alles, was existiert, ist das Ergebnis von gestern. Und dieser reagiert, wenn er angegriffen wird! Diese Art von Unterricht zeigt, dass die Vergangenheit gelebt werden muss, indem man sie weiterentwickelt. - Für die Shizen gibt es in Wirklichkeit zwei Arten von Dankbarkeit: die gegenwärtige, ein Kind der Vergangenheit, und die andere, die die Zukunft vorwegnimmt. Beide entsprechen zwei Evolutionsstufen und sind eine Folge der geistigen Form und der Gesetze, die das Leben der klarsten und der schlafendsten Menschen bestimmen. Aus jeder dieser beiden Wahrheiten leitet sich eine spezifische Ethik ab, denn beide existieren nebeneinander: die niedrigere, bequeme, die von der Mehrheit praktiziert wird, und die andere, die von einer Minderheit befolgt wird und die die Ausnahme von der allgemeinen Regel darstellt.
Vacirca Brothers Gracie Intermediate Über die Struktur des Unterrichts Das Schreiben hilft mir, mich daran zu erinnern, warum ich mit dem Kampfsport angefangen habe. Ich beschäftige mich mit Kampfsport seit meiner Kindheit und davon über dreissig Jahren als Gracie (Brazilian) Jiu-Jitsu-Lehrer. Ich liebe wirklich, was ich mache, denn es erfüllt mich jeden einzelnen Tag zu hundert Prozent. Ich möchte mich bei allen unseren Lesern bedanken, die mir diese grossartige Gelegenheit geben, meine Gedanken mit ihnen allen zu teilen. Meine Mission ist es, diese grossartige Kunst der SelbstVerteidigung, die dank grossen JiuJitsu-Meistern, aus Japan nach Brasilien brachten, und es schliesslich wieder in die ganze Welt ging. Die Grossmeister Carlos und Hélio Gracie, die heute als «Väter» des brasilianischen Jiu-Jitsus anerkannt werden, haben eine grossartige Leistung erbracht, indem sie ihr wertvolles und einzigartiges Wissen an die nächste Generation weitergaben, u.a. ihren Kindern, wie Carley Gracie, Reyson Gracie, Reylson Gracie, Carlson Gracie seitens Grossmeisters Carlos, und an Rorion Gracie, Relson Gracie, Rickson Gracie, Royce Gracie, Royler Gracie seitens Gr ossmeisters Hélio.
Gracie Jiu Jitsu
Vacirca Brothers urch die zweite Generation gelangte dieses Wissen in unseren Händen und nun in die Hände unserer Schüler. Ich erinnere mich sehr gut an den Tag, an dem Meister Rorion Gracie mir den blauen Gürtel an der Gracie Academy in Torrance (Los Angeles) überreichte. Er meinte: «...nun mein Freund, ich hoffe du setzt deine Jiu-Jitsu-Reise mit uns fort und bleibst engagiert wie bis anhin; ich hoffe nicht, dass du nur einfach auf einen fahrenden Zug aufgesprungen bist!» Ich hatte dies niemals so betrachtet, auch der blaue Gürtel war nicht so wichtig für mich, auch wenn wir sehr viel Zeit, Schweiss und Geld investiert hatten. Das allerwichtigste für mich war, jeden einzelnen Moment zusammen mit meinem Bruder Demetrio auf dem Tatame zu verbringen, Neues dazu zu lernen und Bekanntes zu vertiefen. Ich danke den lieben Gott und meinen Eltern, dass sie uns stets unterstützt haben, und dass ich so bei der Gracie Familie lernen durfte. In diesem Moment, wo die ganze Welt seit sehr langer Zeit in einer desaströsen und dramatischen Situation steckt, in der politischen Unruhen immer stärker werden, wo die globale Wirtschaft sich nur schwer erholen wird, wo Millionen von Menschen immer mehr unter Existenzängsten leben müssen, und wo Familien und Lebenspartner sich trennen, weil sie von verschiedenen Problemen überrumpelt werden und nicht mehr weiterwissen; genau jetzt ist es wichtig den Menschen was Authentisches mitzugeben… und Dank dem Gracie JiuJitsu bin ich 100-prozentig überzeugt es tatsächlich, Tag ein und Tag aus, es zu machen.
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Gracie Jiu Jitsu Stammtischgespräche… In einem angenehmen Restaurant zu sitzen und ein gutes Essen zu sich zu nehmen, oder in der nächstgelegenen Bar mit den Jiu-Jitsu-Kollegen, nach einem intensiven Training, etwas zu trinken zu gehen, ist auch eine grossartige Gelegenheit, um Freundschaft und Kameradschaft zu pflegen. Man kann sich so, nicht nur über das Training auszutauschen, sondern eben auch, die Menschen in seinem Umfeld besser kennenlernen. Als ich noch viel jünger war, war es normal, dass man sich nach (fast) jedem Training noch zu einem Drink traf; aber heute scheinen die Menschen keine Zeit mehr zu haben. Die Zeit kontrolliert die Menschheit! Jeder, hat es eilig, um an die nächste Aufgabe zu gelangen... aber, hin und wieder schaffe ich es, einige meiner Jiu-Jitsu-Kollegen und -Mitglieder, nach dem Training, sie buchstäblich «mitzuschleppen», um gemeinsam ein bisschen Zeit zu verbringen. Am Ende, ist doch jeder wieder froh, dabei gewesen zu sein und diese wertvolle Gelegenheit wahrgenommen zu haben.
Vacirca Brothers In der Tat beginnt es schon interessant zu werden, sobald Getränke und Essen bestellt werden. Die einen bestellen ein grosses Bier, anderen eine Flasche Wein oder auch einfach ein Sprudelwasser... Essen: oh ja! Vom «…ich brauche ein riesiges Stück Fleisch!», bis hin zum «…bin ein Vegetarianer oder sogar Veganer!», …alle sind vertreten! Das ist in den meisten Fällen der Zeitpunkt, an dem der Tisch (fast) zur «Tatame»-Zone deklariert wird! Das «für und gegen» des Konsums von Fleisch- und Fischwaren, oder ob die Vegetarianer und Veganer sich besser ernähren als alle anderen, wird zur (momentanen) Hauptdiskussion, oder zumindest bis jeder sein Essen auf den Tisch bekommen hat. Deshalb, ein kleiner Tipp: achten sie darauf, bei der Wahl des Restaurants, dass viel Variation vorhanden ist.
Gracie Jiu Jitsu Die nächste Gesprächsrunde beginnt, spätestens dann, wenn die ersten Fragen auftauchen, beispielsweise warum man überhaupt mit dem Kampfsport bzw. mit dem Gracie Jiu-Jitsu begonnen hat… und darauf muss man garantiert nicht lang warten! Dann kommt schon bald, auch die Frage, ob man dies oder jenes schon auf YouTube, Facebook oder Instagram gesehen bzw. verfolgt hat… Aber eines der Topthemen ist und bleibt, die heisse Frage, ob man sich (auch mit Gracie Jiu-Jitsu) gegen «mehrere Gegner» gleichzeitig verteidigen kann! Kein anderes Thema beschäftigt unsere (westliche) Kampfkunst- bzw. Kampfsportwelt wie dieses, egal ob man Kickboxen, Kung-Fu, Karate oder Gracie Jiu-Jitsu trainiert!
Vacirca Brothers Multiple Opponenten… Seit meiner Kindheit ist diese Frage, ob man als Kampfkünstler wirklich gegen mehrere Gegner verteidigen kann, immer präsent gewesen; egal ob ich mich mit dem Wing-Chun Kung-Fu, Muay Thai Boxen, den philippinischen Kampfkünsten, oder später fürs Gracie Jiu-Jitsu interessierte... man könnte fast glauben, dass nur wer sich gegen «mehrere» Gegner auf einmal verteidigen kann, der beherrscht die ganze Kampfkunst! Schon damals, auch wie heute, war ich immer sehr skeptisch, wenn ich hörte, dass ein Kampfstil (oder ein Meister) gegen «mehrere» Personen gelichzeitig kämpfen konnte. Schon der Kampf gegen eine einzelne Person erfordert viel Kraft, Ausdauer und vor allem Können... stellen wir uns vor, auf einmal gegen mehrere Opponenten gleichzeitig angegriffen zu werden, sei es bewaffnet und/oder unbewaffnet! Wenn jemand gegen mehr als eine Person gleichzeitig kämpft, würde ich die Frage stellen wollen: «Wie gut oder eben schlecht waren denn die Angreifer in diesem Fall?»
Kampfsport-Marketing… Als ich mit Judo anfing, erzählte man mir, dass ein Judo-Meister mit einem blossen Wurf seinen Gegner zu Boden werfen konnte und ihn so ausser Gefecht setzen konnte. Im Kung-Fu hiess es dann, dass der Kung-Fu-Meister mit einem einzigen Faustschlag einen Menschen sogar töten könnte, wenn er dies wollte. Heute in der Zeit des MMA und UFC haben wir zu diesem Thema viel Neues gelernt und das ist auch gut so. Diejenigen «Meister und Experten» die schon damals (wie auch heute) diese Marketingslogans brauchten, pflegten auch zu sagen, dass sie gegen mehrere Angreifer kämpfen könnten! Seien wir auch ehrlich, nur die ganz wenigen unter uns, uns Gott sei Dank ist dies so, mussten niemals ihre Kampfkunst auf offener Strasse anwenden. Und zu glauben, dass ein bisschen «Käfig»Training sie zum super Streetfighter machen wird, ist ebenfalls komplett falsch. An dieser Stelle bin ich vielleicht zu streng mit ihnen, aber wenn ich meinen Schülern falsche Hoffnung vermitteln würde, dann würde nur noch
Gracie Jiu Jitsu
Vacirca Brothers fehlen, dass ich ihnen (meinen Mitgliedern) sagen würde, dass sie durch das Gracie Jiu-Jitsu sogar eine Art «universelle Kraft» entwickeln würden und bald levitieren könnten!
Keep it Real… Als Meisterschüler des grossen Gracie Jiu-Jitsu-Experten Pedro Hemetério (aus Sao Paulo, Brasilien), der von Grossmeister Carlos Gracie persönlich ausgebildet wurde, und anschliessend an der Seite von Grossmeister Hélio Gracie in Rio de Janeiro unterrichtete, sehe ich mich in der Aufgabe, die Lehren meines «Professor Pedro» das Gracie Jiu-Jitsu authentisch und professionell zu vermitteln. Heute als europäischer Vertreter von Grossmeister Carley Gracie, der schon als sehr junger Mann von seinem Vater Carlos und seinem Onkel Hélio ausbildet wurde, und Professor Pedro als Assistent an der Gracie Jiu-Jitsu Academy erleben durfte, sehe ich meine Mission, dieses wertvolle Wissen korrekt und ehrlich zu vermitteln. Ich mache da absolut keine Kompromisse. Ich habe in all diesen Jahrzenten viel geübt, gelernt und geforscht, um heute sagen zu dürfen, dass alle Menschen Grenzen haben, und zwar unabhängig von ihren Kampffähigkeiten und sportliche Attribute. Die einen mögen das Älter werden nicht viel Aufmerksamkeit schenken, bis es dann vielleicht zu spät ist, um dies auch zu akzeptieren. Was ich unterrichte, muss korrekt und logisch sein und es sollte von möglichst vielen Menschen gelernt werden können, und nicht nur von einigen athletisch begabten. Techniken und Taktiken, die nur für Wenige funktionieren, gehören nicht in unserem Repertoire. Wenn mein Ziel daraus bestehen würde, einfach viel Geld zu machen, dann müsste ich eines dieser fantasievollen und unehrlichen Marketingslogans benützen! So kann man auch zahlreichen Menschen glauben machen, dass man nach einem Weekendkurs sich «verteidigen» kann, oder in einem Schnellkurs zum super
Gracie Jiu Jitsu
«Ich habe in all diesen Jahrzenten viel geübt, gelernt und geforscht, um heute sagen zu dürfen, dass alle Menschen Grenzen haben, und zwar unabhängig von ihren Kampffähigkeiten und sportliche Attribute.»
Vacirca Brothers Kampfkunst-Rambo wird! Dann fällt nur noch der moderne und grossartige Onlinekurs, indem man dann sogar gleich seinen Gürtel mitbestellen kann! Habe ich noch was vergessen? Ach ja, der (Karate) Schwarzgurtkurs in einem Jahr, natürlich mir Erfolgsgarantie! Den gibt es nämlich wirklich.
Bleibe dir treu… Warum sollte Ehrlichkeit uns von guten Menschen trennen? Gegenseitiger Respekt ist die goldene Regel im Gracie Jiu-Jitsu, und ich glaube, auch in anderen wahren Kampfkünsten. Wer erwartet tatsächlich über das Kampfkunsttraining erleuchtet zu werden? Auf dem Weg des «Kriegers» glaube ich, dass es zum Lernprozess gehört, mit den Grenzen des Stils konfrontiert zu werden und Wege zu finden, um sich weiterzuentwickeln. Aus einem speziellen Grund hat man diesen Stil für sich ausgewählt, und bei der ersten Hürde gibt man schon wieder auf? Meister und Lehrer, die nicht daran interessiert sind, mit der Realität konfrontiert zu werden, sind in meinen Augen, Menschen die Angst haben, ihre Position und die Kontrolle seiner Mitglieder zu verlieren. Das sind für mich eher eine Art von Kampfkunst-Gurus unserer heutigen Zeit.
Geheime Technik… In engem Zusammenhang mit der Fähigkeit, mehr als einen Angreifer zu besiegen, verwenden diese Meister auch häufiger, um ihren Anhängern glaubhaft zu machen, dass sie «uraltes und geheimes» Wissen vermitteln werden, natürlich erst dann, wenn der Schüler einen höheren Grad erreicht hat, oder gewillt ist tief ins Portemonnaie zu greifen. Welche Art von geheimen Techniken sind da gemeint? Gibt es so was? Meiner bescheidenen Meinung nach ist das Geheimnis in der Kampfkunst, wie im Leben, die selbsterlangte und jahrelange Erfahrung! Und die kann man weder kaufen, verkaufen, schenken oder vermachten. Wenn man Erfahrung gesammelt hat, macht einen das stärker, aber wir müssen auch die Tatsache akzeptieren, dass man Grenzen hat und vielleicht auch mehrmals den gleichen Fehler machen wird, bevor man ihn erkennen wird. Fehler zu machen, dass gehört dazu und keine kann sagen fehlerfrei zu sein, oder niemals Fehler gemacht zu haben.
Gracie Jiu Jitsu Als Selbstver teidigung s-Lehrer kommt früher oder später auch die Frage, wie man mit mehreren Angreifern umgehen soll. Aber auch hier erkläre ich immer wieder, dass der Kampf – zum Beispiel gegen einen Massenangriff, ein sehr gefährliches und komplexes Thema ist und so ist es auch bei sogenannten Angriffen durch mehrere Gegner. Wir müssen in diesem Fall auch über die Kampffähigkeiten der Angreifer sprechen. Sie die Angreifer bewaffnet, oder eben nicht, usw. Wer hat schon einmal mit einem 120 kg schweren Trainingspartner gekämpft? Nun stell wir uns vor, dass man gegen zwei oder sogar drei solche Angreifer zu kämpfen hätten! Wie würde man da aussehen ? Auf YouTube- Videos zu diesem und ähnliche n Themen, werden diese Szenen nachgeah mt um den Zuschaue r die Technike n «verkaufe n» zu können. Alles sieht einfach und natürlich mega cool aus. In einer realen Situation auf offener Strasse geschieht alles viel schneller, aggressiver und UNERWARTET! Wer hat sich schon mal die Frage gestellt, warum Meister Royce Gracie in den ersten UFCs seine Gegner dermasse n schnell dominiere n konnte? Natürlich liegt es an seiner Technik und Taktik, aber seine Gegner hatten keine Ahnung vom Bodenkampf… vielleicht kannten sie die eine oder andere Technik aus dem Judo, JuJitsu oder Ringen, aber nicht in diesem hohen Niveau. Das unerwart ete dieses Mannes, überrump elte sie komplett und waren der Niederlag e so nahe… vermutlic h schon bevor sie es nicht einmal ahnen konnten. Zum Schluss möchte ich alle einladen, unseren Blog auf www.vacircabrothers.ch zu besuche n und bei der nächsten Gelegenheit uns auch an unserer Academy in Zürich vorbeizus chauen. Ausserde m wäre es auch hochinteressant für mich zu erfahren, welche Stammtischgespräche bei euch so zu hören sind. Nächsten Monat sprechen wir mehr über unsere neue DVD Gracie Intermediate ...also bleibt dran und wie immer: Keep it real! www.graciejiujitsu.eu
Ref.: • Malte-6
Professor Maurizio Maltese presents in this extensive and detailed work the "Scherma Jonica", Ionian fencing, an art cultivated century after century, perfected and made more and more effective by constant practice in every district, village and town of the area straddling the Ionian Sea, between Calabria, Apulia and Basilicata, and with very diverse influences from pre-Roman, Greek, Byzantine and Norman peoples, as well as Spanish and French origin. The knife was the weapon available even to the poorest of men, the farmer and the herdsman, who used it in most of their daily work, from cutting a piece of bread to defending themselves against an aggressor (be it animal or human). As fighting became indispensable to assert one's rights, the need arose to train, to attend a teacher and sometimes a school. In the schools of arms one learned to use other elements in aid or in concert with the knives, such as the jacket to camouflage the blade, which, unbeknownst to the adversary, or the hat. Thus, in Ionian fencing, century after century, many ideas and traditions of different schools, distant in time and space, are mixed: it is obvious to think that each region, if not each Italian village, used its own and different techniques, if only because of the great wealth of forms that the knife had in the country, both in its daily use and in its offensive use.
All DVDs, wichi is produced by Budo International, si provided and alone in the formats DVD-5 or MPEG-2, in VCD, DivX or the like is however neves offered with a special holograma sticker. Besides our DVD is characteristed coverings by the hig quality in pressure and material. If this DVD and/or the DVD covering do not corespond to the requirements specified above, it concerns illegal pirat copy.
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Ref.: • GLADIUS-1
Verschiedene Zeiten, verschiedene Kulturen und verschiedene Teile der Welt und doch haben sie alle bestimmte universelle Kampfmuster und Bewegungen gemeinsam. Gladius Signum ist das Ergebnis jahrelanger Studien und Praxis in verschiedenen Kampfsystemen, sowohl im Nahkampf als auch in der bewaffneten Konfrontation. Es entstand aus der Notwendigkeit, über ein kohärentes System zu verfügen, das an die heutigen Bedürfnisse angepasst ist und das breite Spektrum von Situationen abdeckt, in denen sowohl Zivilisten als auch Sicherheitskräfte beteiligt sein können. Gladius Signum wurde aus hochgradig getesteten und funktionalen Systemen entwickelt und vereint das Beste aus jedem einzelnen, um es dem Kläger mit einem klaren Ziel zur Verfügung zu stellen: Effizienz angesichts feindlicher Angriffe. Gleichzeitig ist sie in verschiedene Zweige unterteilt, um nur das auszubilden, was für den Schüler als notwendig erachtet wird. Von der Hand seiner Schöpfer, Sergio Verdeguer und Pedro Muñoz, werden wir im Detail studieren die Beseitigungen, vor dem Kampf, leere Hand vs Messer, freie Konfrontation, Übergänge bewaffnete Hand zur leeren Hand, Kampf-Anwendungen, Arten von Messergriff und seine Verwendung und verschiedene Arten von Messer. Ein kohärentes und anpassungsfähiges System, das sowohl Verhaltensmustern als auch der Biomechanik und universellen Prinzipien des Kampfes folgt. Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD, DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.
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Muay Boran: Wie man die Mittellinie des Gegners durchdringt Paksa, ปักษา Waeg, แหวก Rang, รัง bedeutet «der Vogel dringt in das Nest ein oder bricht es auf». Das Schlüsselwort hier ist Waeg, แหวก, was so viel wie eindringen, durchdringen oder trennen bedeutet. Wenn Sie in die gegnerische Verteidigung oder Deckung eindringen, öffnen Sie den Weg für viele verheerende Angriffsmöglichkeiten. Das «Nest» des Gegners ist eine Metapher für die Schwachstellen seiner Anatomie, die sich entlang einer imaginären Linie befinden, die vom Scheitel bis zum Damm verläuft: Dieser entscheidende Bereich des Körpers wird gemeinhin als Mittellinie bezeichnet. Mehrere orientalische Kampfkünste stützen ihre Angriffsund Verteidigungsstrategien auf die Theorie der Mittellinie. Die meisten Kämpfer lernen schon früh in ihrer Karriere, dass es viele Schwachstellen in der Körpermitte oder in deren Nähe gibt: Wenn man lernt, die Mitte des Gegners anzugreifen, ist das ein sicherer Weg zum Sieg. Ebenso ist der Schutz Ihrer empfindlichen Stellen entscheidend für die Sicherheit in einem Kampf. Die Konzentration der Verteidigung auf die Deckung der Mittellinie ist eine vernünftige Einstellung, die auch in offensiven Phasen Sicherheit bietet.
Muay Thai
Jeder Muay BoranPraktizierende sollte sein Training mit diesen drei Schritten beginnen: Lernen Sie, lebenswichtige Punkte zu erkennen, die entlang der Mittellinie liegen. Diese Linie teilt den Körper vertikal in zwei Hälften, die linke und die rechte Seite. Viele sensible Punkte liegen auf oder sehr nahe an dieser imaginären vertikalen Linie. Einige der wichtigsten Punkte für den Kampf sind folgende: (1) Scheitel, (2) Augen, (3) Nasenwurzel, (4) Oberlippe, (5) Hals, (6) Seiten des Halses, (7) Brustbein, (8) Herz, (9) Solarplexus, (10) Blase, (11) Leiste. Angriffe auf jeden dieser Punkte sind potenziell zerstörerisch. Ziele am Kopf werden am besten mit Handund Ellbogenschlägen getroffen. Ziele am Körper können mit Händen, Ellbogen und Knien angegriffen werden. Tritte und Kniestösse sind die beste Wahl für Angriffe auf niedrigere Ziele. Schritt 2. Entwicklung wirksamer Offensivstrategien, die darauf abzielen, entlang der Mittellinie des
Muay Thai Gegners anzugreifen. Ein Schlag entlang der Mittellinie kann zu schweren Schäden und bei sehr präzisen Angriffen sogar zum Tod führen. Um in die Deckung des Gegners einzudringen und sein Zentrum zu erreichen, setzt ein Muay Boran-Kämpfer im Allgemeinen geradlinige Angriffe ein: gerade Tritte, gerade Schläge und Ellbogenstösse. Eine Standard-Wachposition ist so konzipiert, dass sie einige der empfindlichsten Punkte schützt, aber ohne einen Seitenschritt oder einen Block ist es unmöglich, alle Ziele gleichzeitig mit einer einzigen
Wache abzudecken. Aus diesem Grund ist das Erlernen des Angriffs auf alle Schwachstellen entlang der Mittellinie mit verschiedenen Körperwaffen von entscheidender Bedeutung für die Entwicklung einer unaufhaltsamen Offensivtaktik. Schritt 3. Entwickeln Sie, ausgehend von einer guten Deckungsposition, eine Reihe von Verteidigungsstrategien, um mögliche gezielte Angriffe auf Ihre Mittellinie abzuwehren und einen Gegenangriff zu starten. Die Deckung der Mittellinie ist im regellosen Kampf
entscheidend, da ein starker Angriff auf das «Nest» den Kampf jederzeit schnell beenden kann. Wenn unser Zentrum ungeschützt ist, kann ein cleverer Gegner leicht unsere lebenswichtigen Punkte erreichen. Umgekehrt werden wir mit einer soliden Deckung und einer guten Verteidigungsstrategie unseren Gegner zwingen, zuerst die weniger empfindlichen Bereiche anzugreifen, so dass wir unsere Mittellinie für einen letzten Angriff öffnen können. Das schafft Öffnungen entlang seiner inneren Linie und gibt uns genug Zeit, um offensiv zu reagieren und unsere Angriffe auf sein Zentrum zu richten, das wahrscheinlich entdeckt werden wird. Die Kampfstrategie Paksa Weag Rang zielt darauf ab, zu lernen, wie man die gegnerische Mittellinie am effizientesten angreifen kann. Diese auf dem Schlachtfeld bewährte Mai Muay (Kampftechnik) basiert auf der Entwicklung instinktiver Reflexe, die es dem Kämpfer ermöglichen, die Verteidigung des Gegners gleichzeitig mit seinem Angriff oder unmittelbar danach zu durchbrechen. Bei der Anwendung des Gegenangriffs ist ein Experte der Paksa Waeg Rang Strategie stets bestrebt, Abwehrund Gegenangriffstechniken gleichzeitig auszuführen: Wenn zum Beispiel ein Arm den Angriff des Gegners abwehrt, muss der andere gleichzeitig einen Gegenangriff ausführen. Diese Form des Gegenangriffs macht jede Form der Verteidigung des Gegners praktisch nutzlos; während ein Arm abwehrt oder blockt, erreicht der andere Arm (oder das Bein) die ungedeckten Ziele mit genügend Kraft, um einen plötzlichen K.O. zu verursachen. Dies ist die eigentliche Kunst des Mai Muay Boran.
Sehen wir uns einige Beispiele für mögliche Anwendungen dieser alten Strategie zur Bekämpfung einiger der häufigsten Angriffe an 1) Paksa Waeg Rang gegen kreisförmige Schläge (Mahd Wiang). Treten Sie vor und wehren Sie gleichzeitig den Schlag und den Schlag ab. Wenn der Gegner sich auf Sie zubewegt und beginnt, einen Rundschlag nach hinten zu machen, verlieren Sie keine Zeit und bewegen Sie sich auf den Angriff zu. Ihr Geist sollte sich auf das Ziel Ihres Gegenangriffs konzentrieren, in diesem Fall ein tiefes Knie, das auf die Leiste oder die Blase zielt. Wenn Sie vorrücken und mit dem Knie zuschlagen, blockieren Sie mit dem Unterarm den Schwung des runden Schlags. Der äussere Unterarmknochen sollte den inneren Unterarm des Gegners treffen, eine schmerzhafte Blocktechnik, die ihn verwirrt und es praktisch unmöglich macht, seinen Gegenangriff zu blockieren. 2) Paksa Waeg Rang gegen Roundhouse-Kicks (Tae Wiang). Treten Sie nach vorne und parieren Sie gleichzeitig den Tritt (und greifen Sie, wenn möglich, das Bein) und schlagen Sie dann zu. Der Rundkick ist ein sehr kraftvoller Angriff, den alle Kämpfer lernen müssen, zu neutralisieren und richtig zu kontern. Wenn Sie versuchen, einem Roundhouse-Kick auszuweichen, indem Sie sich zur Seite bewegen, werden Sie feststellen, dass das angreifende Bein nachkommt und Sie trotzdem trifft. Die beste Verteidigungsmöglichkeit ist die Anwendung der Paksa Waeg Rang Strategie und der Schritt nach vorne: Die Ellbogen sollten das Schienbein (Mittelteil) und den Oberschenkel des Gegners treffen, den Tritt blockieren und wahrscheinlich das angreifende Bein verletzen.
«Ein schneller Griff ans Bein und ein sofortiger Gegenangriff sollten unmittelbar danach folgen. Mögliche Gegenangriffe sind: ein tiefer seitlicher Tritt gegen das Knie des Standbeins oder ein vertikaler runder Tritt gegen die Leiste.»
Ein schneller Griff ans Bein und ein sofortiger Gegenangriff sollten unmittelbar darauffolgen. Mögliche Gegenangriffe sind: ein tiefer seitlicher Tritt gegen das Knie des Standbeins oder ein vertikaler runder Tritt gegen die Leiste. 3. Paksa Waeg Rang gegen direkte Schläge (Mahd Trong). Die Faust abwehren und gleichzeitig vorrücken und zuschlagen. Es ist nicht einfach, die Deckung des Gegners zu durchbrechen und gleichzeitig einen direkten Schlag auszuführen. Die Paksa-Waeg-RangIntrusionsstrategie ist die beste Option, wenn man es mit einem guten Straight-Hitter zu tun hat. Wenn der Angreifer sich nähert und beginnt, seine Faust zu werfen, lehnen Sie sich leicht nach vorne und rücken vor. Wenn Sie sich nach vorne bewegen, strecken Sie Ihren Arm nach vorne aus und erzeugen so eine «Spur», die den Schlag von Ihrem Körper wegführt. Gleichzeitig bleibt die Mittellinie des Gegners völlig ungeschützt und offen für mehrere mögliche Gegenangriffe (Ellbogenschläge, Kniestösse, Kopfstösse, vertikale Roundhouse-Kicks). 4. Paksa Waeg Rang gegen direkte Schüsse (Tiip Trong). Den Tritt abwehren, nach vorne treten und zuschlagen. Um bei einem Frontkick das «Nest» des Gegners zu erreichen, muss der Verteidiger das angreifende Bein zunächst mit einer niedrigen Ablenkung umlenken. Gleichzeitig muss er sich nach vorne bewegen und das Bein des Gegners einhaken: Auf diese Weise kann der Verteidiger leicht die Mittellinie des Angreifers erreichen, um mit Schlägen oder Würfen zu reagieren. Gegenangriffe können von Ellbogenschlägen ins Gesicht, an den Hals oder an die Kehle bis hin zu Kniestössen in die Leiste reichen. Auch vom Griff zum Bein können verschiedene Wurftechniken ausgeführt werden: Durch eine Bewegung nach vorne, diagonal oder seitlich kann der bereits aus dem Gleichgewicht geratene Gegner relativ leicht zu Fall gebracht werden. 5. Paksa Waeg Rang gegen einfache oder doppelte Nackengreifer (Chap Ko). Treten Sie vor, kontrollieren Sie die Arme Ihres Gegners und schlagen Sie zu. Das Eindringen in die Deckung des Angreifers kann auch gegen einen versuchten ein- oder zweiarmigen Nackengriff eingesetzt werden. Wenn der Angreifer versucht, eine oder beide Hände um Ihren Hals zu legen, bewegen Sie sich auf ihn zu und fangen seine Arme ab, indem Sie Ihre Unterarme oder Handgelenke in die Ellenbogenbeuge legen. Ziehen Sie ihn an den Armen und schlagen Sie ihm mit der Stirn auf den Kopf: Sofort danach ein Knie in die Leiste. Die Ziele des Kopfstosses liegen entlang der Mittellinie und der Leiste: Die Nase, die Augenhöhlen und das Kinn sind Schwachpunkte, die, wenn sie mit ausreichender Kraft getroffen werden, einen dramatischen K.O.-Schlag verursachen können. • Für Informationen über die Kampfstrategie Paksa Waeg Rang: https://budointernational.com/es/dvd-muay-thai/1144-646-dvd-muay-thai-boranmae-mai-vol1.html#/2-dvd_format-pal Für Informationen über IMBA: • Offizielle IMBA-Website: www.muaythai.it • Europa: Dani Warnicki (IMBA Finnland) dani.warnicki@imbafinland.com • Südamerika: Juan Carlos Duran (IMBA Kolumbien) imbacolombia@gmail.com • Ozeanien: Maria Quaglia (IMBA Australien) imbaaust@gmail.com • Generalsekretariat: Marika Vallone (IMBA Italien) imbageneralsecretary@gmail.com
«Denken wir daran, dass WingTsun ein Stil war, der im Vergleich zu anderen keine gesellschaftliche Präsenz hatte und bis zur ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts praktisch unbekannt war, da er als ‘geheimer’ Stil galt.»
«Wenn wir die Entstehung von Kampfstilen aus einem anderen Blickwinkel betrachten, ist es schwer zu glauben, dass ein Stil zu einem bestimmten Zeitpunkt wie eine Blume auf einem Feld entstanden ist. Das heisst, es ist sehr schwierig, den genauen Zeitpunkt zu bestimmen, an dem WingTsun entstanden ist, und vor allem, dass der Stil selbst ein geschlossener, vollständiger und perfekter Stil war.»
«GM Leung Ting stellt eine Theorie auf, die meiner Meinung nach eine gute Chance hat, der Realität nahe zu kommen. Das Warum oder Wo würde mich persönlich nicht allzu sehr interessieren, wenn der Ursprung dieses Stils nicht einen radikalen Wandel in der Auffassung des Kampfes markieren würde, und meiner Meinung nach bedingt dieser Ursprung die Arbeit und die Philosophie des Stils.» «In Deutschland traf GM Leung Ting einen thailändischen Meister namens Sunthus Supasturpong, einen ehemaligen thailändischen Muay-Thai-Meister, der eine alte thailändische Kampfkunst praktizierte: den Lim-Long-Stil, was «fliegender Affe» bedeutet. Zur Überraschung von GM Leung Ting hatte Lim Long 70 % technische Ähnlichkeiten mit WingTsun. Das kann kein Zufall gewesen sein.»
«Manche behaupten sogar, dass die Nonne Ng Muei keine Frau war, sondern ein sehr kleiner Mann. Sehr dünn, mit wenig Kraft, aber meine Theorie ist, dass sie eine Frau war. Erstens, weil die chinesische Gesellschaft machomässig war und niemand, der bei Verstand war, seinen Kung-Fu-Stil dem Genie einer Frau zuschreiben würde, wenn er nicht von der Wahrheit gezwungen wäre.»
«Aufgrund des Eintritts der maoistischen Regierung in China mussten viele Kampfkunstlehrer zwischen Exil und Verstecken wählen und durften nicht mehr unterrichten. Einige derjenigen, die den ersten Weg wählten, reisten nach Australien, in die Vereinigten Staaten und nach Europa. Als sie in ihrem neuen ‘Ökosystem’ ankamen, kam es zu einer Art Polarisierung in Bezug auf ihre Herangehensweise an den chinesischen Kung-Fu-Unterricht.»
«Es gab sehr wichtige Lehrer, grosse Kämpfer, grosse Ausbilder mit grossartigen Schülern. .... Aber ein Meister, der in der Lage ist, eine Gruppe von Meistern auf dem Niveau auszubilden, von dem ich spreche, ist meiner Meinung nach etwas wirklich Aussergewöhnliches. Wenn wir dazu noch hinzufügen, dass dieser Herr die Lat Sao Programme und 90% der fortgeschrittenen Chi Sao Sektionen für ihr Training geschaffen hat, sind etc.... Worte überflüssig. Die REVOLUTION von WingTsun hat und wird immer einen Namen haben: K. R. Kernspecht.»
«Wir sind in einen dummen und sterilen Wettbewerb eingetaucht, der dem Rest der Kampfsportgemeinschaft den Eindruck vermitteln könnte, WingTsun sei ein ‘unseriöser’ Stil. Und glauben Sie mir, das ist es nicht.»
«In der Vergangenheit waren die WingTsun-Ausbilder grosse Kämpfer. Mein Lehrer und andere seiner Generation gewannen viele Anhänger, indem sie sie im Kampf besiegten.... Wir alle ahmten unsere Lehrer nach. Wir haben versucht, grosse Kämpfer zu sein...» «In jeder Sportart oder in jedem System, in dem Ziele erreicht werden sollen, wird ein Plan erstellt. Sie bestimmen eine Ausgangsposition und ein Ziel sowie das Know-how, um die Ziele zu erreichen.»
Karate KUMITE Der Begriff Kumite setzt sich aus den Zeichen Kumi, der Gruppe (Zusammenkunft), und Te, der Hand, zusammen und ist nach Kihon und Kata die dritte Säule des Karate-Do. Die drei Säulen, auf denen Karate basiert, sind Kihon, Kata und Kumite. Letzteres ist das farbenfrohste, spektakulärste und wahrscheinlich das von Anfängern und Neophyten dieser Kampfkunst am meisten anerkannte. Die Kombination der beiden Begriffe oder Kanji (Ideogramme), aus denen sich das Wort KUMITE zusammensetzt, Kumi könnte mit «Austausch» und Te mit «Hand» übersetzt werden, würde zu einer wörtlichen Übersetzung führen: Austausch von Händen, Kreuzung von Techniken, Austausch von Kampfkünsten, etc...
ür fast alle Praktizierenden stellt Kumite oder «Combat» die Spitze der Trainingspyramide dar, aber Kumite ist viel mehr als nur «Kämpfen», es zeigt die Essenz des Karate durch persönlichen Ausdruck gegen einen oder mehrere Gegner. Im Karate gibt es einige Maximen, die das Verhalten und die Beziehung zwischen den Ausübenden regeln (DOJO KUN), die einige Aspekte abgrenzen und diese Kampfkunst identifizieren und sie von anderen Disziplinen unterscheiden. Eines der Gebote des Dojo Kun lautet: KARATE NI SENTE NASHI (Im Karate gibt es keinen ersten Angriff). Dieses Konzept definiert Karate als eine äusserst defensive Kampfkunst, in der Begriffe wie Gewalt oder Unehre keinen Platz haben. Der Karate-Praktizierende kultiviert nicht nur seinen Körper durch das Training, sondern formt auch seinen Charakter und lernt, mit seinen Mitmenschen durch Respekt für andere umzugehen. Das Konzept des Kumite im Karate geht tiefer als die eigentliche Konfrontation des einen gegen den anderen. Das Wichtigste ist die gegenseitige Beziehung, die die Kämpfer durch Übung, Verständnis und Gestaltung des eigenen Ichs aufbauen.
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Auch wenn es anders erscheinen mag, geht es beim Kumite nicht darum, wer stärker ist oder wer härter oder schneller zuschlagen kann. Der Karate-Praktizierende versucht, das Beste aus sich herauszuholen, indem er das Selbstvertrauen und die Fähigkeit erlangt, Situationen zu kontrollieren und zu antizipieren, die ihm sonst nicht möglich wären. Wenn sie ihre Ängste kennen, um sie zu überwinden und stark zu werden, indem sie kompromittierende Situationen meistern, gewinnen sie Selbstvertrauen und können sich grösseren Herausforderungen stellen. Um diesen Zustand zu erreichen, wird zunächst am Körper gearbeitet, um die physische Kondition zu verbessern, gleichzeitig wird der Geist gestärkt und beginnt, an die positiven Aspekte dieser Veränderungen zu glauben, was zusammen mit der Verbesserung der technischen und kognitiven Fähigkeiten das Niveau der Fähigkeiten als Karateka verbessert. Im Karate und aufgrund der Vielfalt der Stile, die praktiziert werden, variiert das Kumite je nach Ursprung und Überlieferung der alten Meister, was nicht nur zu unterschiedlichen Konzepten des Kumite geführt hat, auch die Praxis selbst unterscheidet sich in Atemtechniken,
Karate Verschiebung, Arbeitsabstand, Kihon und spezifischen Katas. Jeder Stil versucht, seine Essenz durch das Training seiner ursprünglichen Merkmale zu bewahren. Als Beispiel könnten wir die wichtigsten Merkmale einiger Karatestile nennen: GENSEI RYU: Zu seinen Merkmalen gehören eine hohe geistige Konzentration, ein niedriger Schwerpunkt und eine grosse Stabilität in den Haltungen sowie ein Wechsel zwischen Kraft und Fliessen. GOJU RYU: Das Werk basiert auf der Verbindung von Stärke (Go) und Sanftheit (Ju). All dies geschieht mit gut ausgeprägten Kontraktions- und Entspannungsrhythmen, zusammen mit der IBUKI-Atmung (ventraler Klang), die immer auf die Entwicklung der inneren Energie (Ki) abzielt. Charakteristisch sind auch die Härtungsarbeit in Paaren (KOTE KITAE), die Verschiebungen (UNSOKU HO) und die Ausführung von stark ausgeführten Bewegungen, aber mit fliessender Aktion (MUCHIMI). KYOKUSHIN KAI: Die Arbeit in diesem Stil zeichnet sich durch Konzentration und Kraft aus, nicht nur körperlich, sondern auch mental und geistig. Kyokushinkai bevorzugt den direkten Kontaktkampf und versucht sogar, einen Kampf durch K.O. zu beenden, während sich das traditionelle Karate beim Kumite auf den Sieg nach Punkten konzentriert. In den technischen Ausführungen werden sie zwei Arten der Atmung entwickeln: IBUKI NOGARE (tief und entspannt) und IBUKI SANKAI (tief, konzentriert und sonor). RENBU KAI: Dieser Stil entstand 1940 in Tokio als Zusammenschluss von Meistern, die verschiedene Kampfkünste praktizierten, um ihren eigenen Stil zu entwickeln. Ihr Gründer war der koreanische Schulmeister Geka Yung. Renbu Kai bedeutet wörtlich übersetzt «Vereinigung von Kampfkunstpraktikern». Im weiteren Sinne bedeutet es «Vereinigung für die Ausübung der Herren». Ihre Form des Sport-Kumite wird mit Brust-, Hand- und Helmschutz ausgeführt, ihre Regeln sind denen der WKF ähnlich. SHITO RYU: Durch den Einfluss der Meister Itosu und Higaonna gibt es mehrere Hauptarbeitsformen: schnelles SHURI mit natürlichen Stellungen (Itosu), starkes NAHA mit stabileren Stellungen (Higaonna), TOMARI eine Mischung aus den beiden vorherigen Formen. Der Einfluss der drei Schulen zeigt sich in der Ausführung der Kata, in denen natürliche Positionen verwendet werden, die weder zu hoch noch zu niedrig sind; allerdings
werden sie in der Verteidigung oft niedriger ausgeführt als im Angriff. SHOTO KAI: Das Grundkonzept ist, dass der Körper entspannt sein sollte. Die Bewegungen sollten bis zum Moment des Aufpralls entspannt und mit minimaler Spannung ausgeführt werden, der Schwerpunkt sollte tief liegen und der Geist aufnahmefähig, wach und entspannt sein. Es wird davon ausgegangen, dass Kime nicht gilt, solange kein Körperkontakt besteht. Wenn Sie unnötige Abruptheit und Unterbrechungen in der Bewegung vermeiden, können Sie die Bewegung flüssiger gestalten. Ebenso ist Elastizität erforderlich, damit die Techniken größere Entfernungen zurücklegen und breiter sind. Die Hüftbewegung wird zugunsten der Technik (Jyun Kaiten) ausgeführt. Während des gesamten Lebens eines Shoto kai Praktizierenden ist das Ziel die Suche nach Ki und dessen Nutzung. Die Atmung, mit der normalerweise gearbeitet wird, ist dabei Nogare. Sowohl bei den Verteidigungs- als auch bei den Angriffstechniken wird das gesamte Gewicht des Körpers eingesetzt, wobei man sich auf einen Punkt konzentriert, um die grösste Wirkung zu erzielen. SHOTOKAN: Dieser Stil zeichnet sich durch die Festigkeit der Positionen, die Drehung und den Impuls der Hüften und die Kraft und Flüssigkeit der Techniken aus, die alle auf einer perfekten Kenntnis des Verhaltens der
Muskeln und Gelenke bei den verschiedenen Techniken beruhen, wie dies auch bei anderen Sportarten der Fall ist. Die am weitesten verbreitete Form des KUMITE im Shoto Kan sind die JKA-Regeln mit ihrer IPPON SHOBUForm oder Ein-Punkt-Sparring mit freizügigeren Kontaktkriterien und ohne Gewichtsbegrenzung oder Gewichtskontrolle in der Kategorie. WADO RYU: Meister Otsuka führte die Praxis des Jyu Kumite in den Unterricht ein. Die Positionen sind hoch und natürlich, um schnelle Bewegungen zu ermöglichen. Die Ausrichtung der Hüfte ist grundlegend: SHOMEN (vorne), HANMI (diagonal) und MAHANMI (im Profil). In Katas werden die Blöcke normalerweise auf der Jodan-Stufe ausgeführt. Die Arbeit des Kihon Kumite basiert auf dem tiefen Studium des realen Kampfes, mit starken Techniken aus dem Karate aus Okinawa und Bewegungen aus dem Jiu-Jitsu. Was die Sportart anbelangt, so orientieren sich die Turniere an den WKF-Regeln. Nach dieser Darstellung einiger KARATE-Stilrichtungen, ihrer technischen Grundlagen, ihrer Ursprünge und ihrer besonderen Philosophien können wir feststellen, dass das Konzept, das in der Lage ist, sie alle zusammenzufassen, KUMITE ist. In den Anfängen des Karate wurde auf Leben und Tod gekämpft, und nach und nach wurde dieser extreme Bereich aufgeweicht, bis die ersten Regeln von japanischen Meistern des Kendos, Ju-Jutsu und Karate aufgestellt
Karate
wurden, die Schutzmassnahmen in ihre Praktiken aufnahmen und die sportliche Seite einer Aktivität einführten, bei der es bis dahin um Tod oder Leben ging. Erst in den frühen 1950er Jahren finden wir die ersten Schritte dessen, was wir als Sport-Kumite kennen, mit Regeln zum Schutz der Kämpfer und Trainingsmethoden mit Kriterien zur Verbesserung von Koordination und Geschicklichkeit. Es gibt viele Arten von Kumite im KARATE in der Welt, jeder Stil und jede Schule bietet eine Art «Treffen der Hände» oder «Austausch von Techniken» gegen einen, zwei oder mehrere Gegner und mit definierten Parametern, die darauf abzielen, das zu zeigen, was das Kihon und die Kata beabsichtigen, nämlich den Schutz des Körpers gegen einen möglichen Angriff und die Suche nach der besten Option zur Verteidigung, zum Gegenangriff und/oder zur Neutralisierung des Gegners oder der Gegner. Der Katalysator all dieser KumiteStile könnte das Shiai-Kumite sein, dessen Regeln Teilnehmer aus der ganzen Welt unabhängig von ihrem technischen Hintergrund und ihrem Karatestil zusammenbringen können. Wie in jeder Sportart ist die Bewegungstechnik von grundlegender Bedeutung, um die notwendigen Fähigkeiten für eine gute Leistung zu erlangen. Im Karate wird sie Kihon genannt.
KIHON KUMITE Die Grundlage der Kumite-Arbeit ist der ANGRIFF, die VERTEIDIGUNG und
Karate der GEGENANGRIFF. Diese 3 Konzepte können auf einfache oder fortgeschrittene Weise, im Voraus festgelegt oder zufällig, mit oder ohne Hilfsmittel geübt werden, wobei jeder Teilnehmer die Aktionen nach Trainingsmustern auswählt und entscheidet, je nach Niveau und den zu erreichenden Zielen. Durch dieses kontinuierliche Üben werden Fähigkeiten entwickelt, die die Schüler effizienter und effektiver machen. Die Absicht bei der Ausführung der Aktionen, die Anzahl der Wiederholungen, die Intensität, die Geschwindigkeit, die Ausführungszeit usw. sind die Variablen, auf denen die Teilnehmer ihre physische, technische und psychologische Vorbereitung aufbauen, um ihr Niveau zu verbessern. Beim Erlernen von KUMITE müssen wir schrittweise in der Anzahl und Schwierigkeit der Techniken und Verschiebungen, die wir verwenden werden, fortschreiten. Dazu müssen wir diesen Prozess mit den grundlegendsten Übungen wie IPPON KUMITE, SANBON KUMITE und YAKUSOKU KUMITE beginnen, später können wir die KATAS verwenden, um ihre Techniken mit dem BUNKAI KUMITE als vorbereitete Übungen zu entwickeln. Dann machen wir freie Arbeit in JIJU KUMITE im Dojo und beenden diese Progression in SHIAI KUMITE mit Sportregeln und Schiedsrichtern, die die Aktionen beurteilen und den Sieg demjenigen zusprechen, der am geschicktesten ist und diese Regeln am besten interpretiert. Shiai Kumite (Sportkarate) ist auf der ganzen Welt verbreitet und einige Karatestile haben ihre eigene Organisation und nationale, kontinentale und internationale Wettkämpfe, wie z.B. die JKA, (Japan Karate Association), KYOKUSHIN KAI, WADO RYU, usw., jeder von ihnen hat seine eigenen spezifischen Kampfrichterregeln, bei denen sie versuchen, den Ursprüngen ihrer Stile treu zu bleiben.
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BUDO INTERNATIONAL PUBL.CO. DVD CATALOG MARTIAL ARTS, COMBAT SPORTS & SELF DEFENSE INSTRUCTIONAL DVDs TITLES ARE AVAILABLE IN DVD FORMAT AND DIGITAL VIDEO ON INSTANT DOWNLOAD (mp4)
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Table of contents - NEW DVDs! ............................................................................................................................................................... 135 - DVD Kung Fu ................................................................................................................................................................ 3 - DVD Tai Chi ................................................................................................................................................................... 8 - DVD Shaolin Kung Fu ................................................................................................................................................ 11 - DVD Wu Shu ................................................................................................................................................................ 13 - DVD Wing Chun .......................................................................................................................................................... 15 - DVD Wing Tsun ........................................................................................................................................................... 19 - DVD Other Styles China ............................................................................................................................................. 23 - DVD Judo and Ju-Jitsu .............................................................................................................................................. 25 - DVD Iaido..................................................................................................................................................................... 29 - DVD Karate .................................................................................................................................................................. 31 - DVD Aikido .................................................................................................................................................................. 37 - DVD Kobudo ............................................................................................................................................................... 42 - DVD Ninjutsu ............................................................................................................................................................... 45 - DVD Other Styles Japan ............................................................................................................................................ 47 - DVD Kyusho Jitsu ...................................................................................................................................................... 51 - DVD Capoeira.............................................................................................................................................................. 55 - DVD BJJ Brazilian Jiu-Jitsu ....................................................................................................................................... 57 - DVD Staff and Cane .................................................................................................................................................... 61 - DVD Kali Arnis Eskrima ............................................................................................................................................. 63 - DVD Nunchaku ............................................................................................................................................................ 67 - DVD Other Weapons .................................................................................................................................................. 69 - DVD Pro, Military, Police ............................................................................................................................................ 73 - DVD Krav Maga ........................................................................................................................................................... 80 - DVD Systema .............................................................................................................................................................. 85 - DVD Knife Fighting ..................................................................................................................................................... 87 - DVD Women´s Self Defense ...................................................................................................................................... 89 - DVD Other Self Defense Styles ................................................................................................................................. 91 - DVD Jeet Kune Do ...................................................................................................................................................... 96 - DVD Kenpo .................................................................................................................................................................. 99 - DVD Kajukenbo ......................................................................................................................................................... 102 - DVD Martial Arts Vietnam ........................................................................................................................................ 104 - DVD Other Martial Styles ......................................................................................................................................... 106 - DVD Pencak Silat ...................................................................................................................................................... 110 - DVD Tae Kwon Do .................................................................................................................................................... 112 - DVD Hapkido ............................................................................................................................................................. 114 - DVD Other Styles Korea ........................................................................................................................................... 116 - DVD Muay Thai ......................................................................................................................................................... 118 - DVD Kick Boxing ...................................................................................................................................................... 121 - DVD Grappling Wrestling ......................................................................................................................................... 124 - DVD MMA - Vale Tudo .............................................................................................................................................. 126 - DVD Other Contact Sports ....................................................................................................................................... 129 - DVD Health - Wellness ............................................................................................................................................. 132
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DVD JOOK SOUTHERN KyushoLUM & Tegumi in WingMANTIS Chun KUNG Siu NimFU Tao Ref. DVD/SAPIR2 DVD/KYUSHO28 Price Price Inc. Inc. Tax......20,00 Tax......22,00 EUR EUR
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and Qi-Gong Forms DVD ITai-Chi CAVALIERI D´ONORE E UMILTÀ Ref. DVD/VUOVOLO1 DVD/LYN7 Price Inc. Tax......20,00 Tax......22,00 EUR EUR
DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Price Inc. Tax......22,00 EUR
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DVD Kung Fu
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DVD Kung Fu
DVD Tong Long Pai. Southern Praying Mantis Ref. DVD/SAPIR1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Shaolin Hung Gar Gung Gee Fook Fu Doy Dar Ref. DVD/SEWER5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Kung Fu
DVD Combat Kung Fu Free Style Ref. DVD/CMBT Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol 2 Ref. DVD/PAMEN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Kung Fu Toa Forms & applications Vol 2 Ref. DVD/TOA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kung Fu Mou Sii Lion's Dance Ref. DVD/MOU Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Ling Gar Kung Fu Gun Disarming Ref. DVD/LYN6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Ling Gar Kung Fu Dim Mak Ref. DVD/LYN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Ling Gar Kung Fu Knife Defense Ref. DVD/LYN5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Kung Fu
DVD Ling Gar Kung Fu Self Defense Ref. DVD/LYN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Kung Fu Choy Li Fut Forms Ref. DVD/LIFUT1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Choy Li Fut Leopard & Tiger Form Ref. DVD/PR4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Hung Gar Kung Fu Gong Gee Fook Fu Kune Form Ref. DVD/HUNG1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Hung Gar Gong Gee Fook Fu Kune Form Vol 2 Ref. DVD/HUNG2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Kung Fu Splashing Hands Ref. DVD/NEIL1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Kung Fu
DVD Hung Gar Kung Fu Ref. DVD/PA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kung Fu Pa Kua Ref. DVD/PC1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kung Fu Choy Li Fut Tiger & Dragon Forms Ref. DVD/PR2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD The 18 movements of Shaolin Kung Fu Ref. DVD/HONG Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Shaolin Kung Fu Boxing Ref. DVD/SHAOLIN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Form Taolu Ref. DVD/YANTI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Shaolin Kung-Fu Shi De Yang Interview Ref. DVD/DEYANG Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Shaolin Secret Techniques Jin Gang Ba Shi Ref. DVD/TOMBOLATO2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Tai Chi
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DVD Tai Chi
DVD Tai Chi Yang Style Vol 3 Ref. DVD/FUSE3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tai Chi Chen Style Tui Shou Ref. DVD/YU3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tai-Chi and Qi-Gong Forms Ref. DVD/LYN7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tai Chi Chen Style Pao Chui Er Lu Form Ref. DVD/YU2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tai Chi Yang Style Vol 2 Ref. DVD/FUSE2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tai Chi Yang Style Vol 1 Ref. DVD/FUSE Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tai Chi Chen Xia Jia Pao Chuie Form Ref. DVD/CHEN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tai Chi Chen Style Ref. DVD/YU Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tai Chi Chuan for Seniors Ref. DVD/TAI4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tai Chi Yang Style Kung Chia Form & Applications Ref. DVD/TCC Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tai Chi Beijing Jen The Straight Sword Ref. DVD/TCE Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Ling Gar, Tai Chi & Qi Gong Ref. DVD/LYN Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Tai Chi
DVD Mongolian Tai Chi Chi Kung Ref. DVD/MONGO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tai Chi Chuan Yang Style Ref. DVD/PR1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tai Chi Wind Chasing Fan Ref. DVD/PR3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol 1 Ref. DVD/TAI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol 2 Ref. DVD/TAI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tai Chi Che Sword Ref. DVD/TAI3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Shaolin Kung Fu
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DVD Shaolin Kung Fu
DVD Shaolin Xiao Hong Quan Form Tao Lu Ref. DVD/MIAOZHI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Shaolin Secret Techniques Jin Gang Ba Shi Ref. DVD/TOMBOLATO2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD The 18 movements of Shaolin Kung Fu Ref. DVD/HONG Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Shaolin Kung Fu Boxing Ref. DVD/SHAOLIN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Form Taolu Ref. DVD/YANTI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Shaolin Kung-Fu Shi De Yang Interview Ref. DVD/DEYANG Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Wu Shu
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DVD Wu Shu
DVD Olympic Wu Shu Ref. DVD/WUSHU1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wu Shu San Jie Gun The 3 Section Staff Ref. DVD/FAN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wu Shu Hou Kun The Monkey Staff Ref. DVD/FAN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Wing Chun
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DVD Wing Chun
DVD Wing Chun International WCI Ref. DVD/Cameron1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wing Tsun Lat Sao Advanced. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Jitsu in Forms Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 1 Ref. DVD/MUKRAN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 2 Ref. DVD/MUKRAN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 3 Ref. DVD/MUKRAN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 4 Ref. DVD/MUKRAN4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Basic Drills Ref. DVD/MUKRAN5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Advanced Drills Ref. DVD/MUKRAN6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wing Chun Kung Fu Siu Lim Tao Ref. DVD/RANDY1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Wing Chun
DVD Wing Chun Kung Fu Chum Kiu Ref. DVD/RANDY2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wing Chun Kung Fu Biu Jee Ref. DVD/RANDY3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wing Chun Kung Fu Concepts and priciples Ref. DVD/RANDY4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wing Chun Traditional vol 1 Ref. DVD/WCH1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wing Chun Traditional vol 2 Ref. DVD/WCH2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD WTU Chum Kiu Form & Applications Ref. DVD/WTU2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Form & Applications Ref. DVD/WTU1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wing Tsun Self Defense Ref. DVD/WTINCE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Gock'Ng 'Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Wing Chun
DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Wing Tsun
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DVD Wing Tsun
DVD Wing Tsun Lat Sao Advanced. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD WTU Chum Kiu Form & Applications Ref. DVD/WTU2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wing Tsun Self Defense Ref. DVD/WTINCE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Form & Applications Ref. DVD/WTU1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wing Revolution Combat Fundamentals Ref. DVD/WR1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD WingTsun The Mith of the Wooden Dummy Ref. DVD/WTK Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wing Tsun Right or Wrong? Ref. DVD/LT Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wing Tsun Taows Academy Ref. DVD/TAOWS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wing Tsun Advanced TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wing Tsun Alliance and Escrima Ref. DVD/WTAL Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD WingTsun Combat Techniques Ref. DVD/WTS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Wing Tsun
DVD WingTsun Wooden Dummy Street Aplications Ref. DVD/WTS10 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD WingTsun Re-Evolution Ref. DVD/WTS11 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD WT Re-Evolution 2 Ref. DVD/WTS12 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD WingTsun Combat Program Ref. DVD/WTS13 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD WingTsun Anti-grappling Ref. DVD/WTS2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD WingTsun Street Shock Vol 1 Ref. DVD/WTS3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD WingTsun Street Shock Vol 2 Ref. DVD/WTS4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD WingTsun Lat Sao Ref. DVD/WTS5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD WingTsun Chi Sao Vol1 Ref. DVD/WTS6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD WingTsun Chi Sao Vol2 Ref. DVD/WTS7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD WingTsun Advanced Combat Ref. DVD/WTS8 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD WingTsun AntiGrappling & Chi Gerk Ref. DVD/WTS9 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Wing Tsun
DVD Wing Chun International WCI Ref. DVD/Cameron1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Other Styles China
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DVD Other Styles China
DVD Tong Long Pai. Southern Praying Mantis Ref. DVD/SAPIR1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Bao-Din Shuai Chiao Ref. DVD/CHANG Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Bao-Din Shuai Chiao Advanced Program Ref. DVD/CHIAO3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Bao-Din Shuai Chiao Combat Ref. DVD/CHIAO2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Shuai Chiao Black Belt Program Ref. DVD/CHIAO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Chinese Kempo Karate Ref. DVD/HAYEN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Judo and Ju-Jitsu
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DVD Judo and Ju-Jitsu
DVD Unlimited Ju Jitsu Ref. DVD/LOU2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Ju-Jutsu Torite Ref. DVD/JTORITE Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Jukoshin Ryu Jiu Jitsu Ref. DVD/EDSAN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Jiu Jitsu Kyoo Soku Seishin Ryu Ref. DVD/NUNES Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Judo Atemi Ref. DVD/JUDOIT Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Power Jiu Jitsu Juko Ryu Jiu Jitsu Vol 2 Ref. DVD/JUKO2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kodokan Judo Mifune Ref. DVD/BC24 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Mastering Judo Introduction Ref. DVD/JUDO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Mastering Judo Te Waza Hand Techniques Ref. DVD/JUDO2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Mastering Judo Koshi Waza Hip Techniques Ref. DVD/JUDO3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Mastering Judo Ashi Waza Foot & Leg Techniques Ref. DVD/JUDO4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Judo and Ju-Jitsu
DVD Mastering Judo Sutemi Waza Sacrifice Techniques Ref. DVD/JUDO5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Mastering Judo Katami Waza Ground Work Ref. DVD/JUDO6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Mastering Judo Shime Waza Strangulation Techniques Ref. DVD/JUDO7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Mastering Judo Kensetsu Waza Joint Locking Ref. DVD/JUDO8 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Mastering Judo Ne Waza Clinic Ref. DVD/JUDO9 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Mastering Judo Master Okada Interview Ref. DVD/JUDO10 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Loubet Jiu-jitsu Ref. DVD/LOU1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Judo Classics Jigoro Kano Ref. DVD/BC16 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Budo Goshin Jutsu Ryu Ref. DVD/DAB5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Traditional Ju Jitsu Vol 4 Ground Combat Ref. DVD/DAB4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol 2 Ref. DVD/JJRYU2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol 1 Ref. DVD/JJRYU Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Judo and Ju-Jitsu
DVD Traditional Ju Jitsu Vol 3 Upright Techniques Ref. DVD/DAB3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Traditional Jujitsu Vol 1 Ref. DVD/JUJ Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Juko Ryu Jiu Jitsu Vol 1 Ref. DVD/JUKO Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu Vol.2 Ref. DVD/KAPAP10 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Ju Jutsu Do Combat Ref. DVD/SAN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Iaido
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DVD Iaido
DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Iaido Kihon Waza Ref. DVD/IAIDO7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Iaido Shinai Ref. DVD/IAIDO5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Advanced Iaido Mugen Kai System Ref. DVD/IAIDO4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Iaido Vol 3 Mugenkai Ref. DVD/IAIDO3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Iaido Vol 2 Sen No Sen, Go No Sen Ref. DVD/IAIDO2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Iaido Vol 1 Ref. DVD/IAIDO Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Yari and Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.1 Ref. DVD/TENSHIN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.2 Ref. DVD/TENSHIN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.3 Ref. DVD/TENSHIN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Karate
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DVD Karate
DVD Shoryn Ryu Karate Kyudokan Ref. DVD/SHORIN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Okinawa KenpoOdo Ref. DVD/ODO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Okinawa Shima-Ha Shorin-Ryu Karate Jutsu Ref. DVD/OSHIRO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Mastering Karate Kumite Ref. DVD/KANA7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Goju Ryu Karate Vol 7 Interview Ref. DVD/CHINEN7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyokushinkai Karate Ref. DVD/KYOKU1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Karate Shito-Ryu Hayashi-Ha Kata & Bunkai Ref. DVD/SHITO3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Best Karate Kumite Ref. DVD/BIERMAN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Sport Karate Kumite Ref. DVD/BENE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Shotokan Karate International Ref. DVD/KANA Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Okinawa Goju Ryu Seibukai Karate Ref. DVD/NAKA Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Karate
DVD Goshin Jutsu Kata Ref. DVD/BIERMAN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata and Bunkai Vol 2 Ref. DVD/SHITO2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata & Bunkai Vol 1 Ref. DVD/SHITO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Goju Ryu Karate Yamashita Ref. DVD/YOSU Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Uechi Ryu Karate Ref. DVD/UECHI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD To-De Karate The hand of the infinite Ref. DVD/TODE Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD TY-GA Karate Stretching & Kicking Ref. DVD/TYGA Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Goju Ryu Karate Vol 6 Self Defense Ref. DVD/CHINEN6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Goju Ryu Karate Vol 5 Kumite Ref. DVD/CHINEN5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Goju Ryu Karate Vol 4 Bunkai-2 Ref. DVD/CHINEN4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Goju Ryu Karate Vol 3 Bunkai-1 Ref. DVD/CHINEN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Goju Ryu Karate Vol 2 The Meaning Ref. DVD/CHINEN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Karate
DVD Goju Ryu Karate Vol 1 Kihon Waza Ref. DVD/CHINEN Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Mastering Karate Dan Kata Ref. DVD/KANA6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Mastering Karate Kyu Kata Ref. DVD/KANA5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Mastering Karate Kihon Ido Ref. DVD/KANA4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Mastering Karate Ashi Waza Ref. DVD/KANA3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Mastering Karate Te Waza Ref. DVD/KANA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol3 Ref. DVD/SHJ3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHJ2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Shotokan Karate Kata Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHJ1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Karate JKA Masters 70's Ref. DVD/BC6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Ishin Ryu Karate Ref. DVD/BC23 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Karate JKA Masters 50's Ref. DVD/BC14 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Karate
DVD Karate 1924 Kata & Vintage Footage Funakoshi Ref. DVD/BC13 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Okinawa Shorin-Ryu Karate Chibana Ref. DVD/BC20 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Goju Ryu Karate GYamaguchi Ref. DVD/BC9 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Karate JKA Masters 60's Ref. DVD/BC3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Karate-Do The early years Funakoshi Ref. DVD/BC1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyokushin Karate Mas Oyama Ref. DVD/BC5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Okinawa Isshin Ryu Karate Kata Ref. DVD/CAN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Shotokan Karate Nakayama, the last interview Ref. DVD/NAKENT Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Uechi Ryu Karate K.Uechi Ref. DVD/BC21 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wado-Ryu Karate Ref. DVD/BC15 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD World Karate Championships 2004 Pack Ref. DVD/WKF2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Karate-do Shinshinkan Okinawa Kata Ref. DVD/CAN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Karate
DVD Karate Wado Ryu - I Dori, Tanto Dori, Shitei Kata Ref. DVD/WADO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa Ref. DVD/BC8 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobud... Ref. DVD/RS608 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob... Ref. DVD/RS609 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo V... Ref. DVD/RS610 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7 Ref. DVD/RS613 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo... Ref. DVD/RS625 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Jundokan Old School 1984. Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Price Inc. Tax......0,00 EUR
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DVD Aikido
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DVD Aikido
DVD Aikido Technique Yamada Ref. DVD/YAMA4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Advanced Aikido, Kisei Dojo Ref. DVD/KISEI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Aikido Osaka Aikikai vol3 Keiko Ref. DVD/NOMURA3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Aikido Osaka Aikikai Vol 2 En-ten & Sabaki Ref. DVD/NOMURA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Aikido Osaka Aikikai Vol 1 Ref. DVD/NOMURA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Aikido Tanto Dori Ref. DVD/FUR4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Dynamic Aikido Ref. DVD/AVK Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Aikido Kobayashi Ryu Ref. DVD/SAVE Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Aikido Tenshin Dojo Vol 1 Ref. DVD/MIYA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Aikido Combat Vol1 Ref. DVD/LONG6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Very Strong Aikido Kobayashi Ryu Ref. DVD/JACEK Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tomiki Aikido Ref. DVD/TOMI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Aikido
DVD Shinno Aikido Aikido & Bokken Ref. DVD/SHINNO Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Aikido Kisei Dojo Basic, intermediate & advanced Ref. DVD/KISEI Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Aikido Evolution Ref. DVD/LONG5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Advanced Aikido Longueira Ryu Ref. DVD/LONG4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Aikido Defense Longueira Ryu Ref. DVD/LONG3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Old & Rare Aikido Ref. DVD/LONG2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Aikido Longueira Ryu Ref. DVD/LONG Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Aikido Furuya VOL3 Ref. DVD/FUR3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Aikido Furuya VOL2 Ref. DVD/FUR2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Aikido Furuya VOL1 Ref. DVD/FUR1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Aikido Moriteru Ueshiba Interview & Seminar Ref. DVD/DOSHU Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Aikido Yamada Seminar Barcelona Ref. DVD/YAMA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Aikido
DVD Aikido Yamada Seminar Peru Ref. DVD/YAMA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Aikido Kisshomaru Ueshiba Interview & Technique Ref. DVD/KISHO Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Aikido Classics MUeshiba Ref. DVD/BC2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Takemusu Aikido Empty hands Ref. DVD/BC11 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Takemusu Aikido Jo Technique Ref. DVD/BC10 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Takemusu Aikido Bokken Ref. DVD/BC7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Aikido 100% Uchi Kaiten Ref. DVD/AKIS5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kobudo & Aikido Bo-Jutsu Ref. DVD/AKIS6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Basic Bokken Aikido Ref. DVD/AKIS10 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Aikido 100% Kokkyu Nage Ref. DVD/AKIS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Police Aikido Ref. DVD/AKIS2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Aikido Kumi-Tachi Ref. DVD/AKIS3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Aikido
DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa Ref. DVD/BC8 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Aikido Ni-To Ichi Ref. DVD/AKIS8 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Kobudo
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DVD Kobudo
DVD Okinawa Shorin Ryu Karate-do Ref. DVD/KOBU2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Okinawa Kobudo Shorin Ryu Karate-do Ref. DVD/KOBU1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kobudo Kata Ref. DVD/BIERMAN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Naginata & Kumidashi Kihon Ref. DVD/NAGI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kobudo Akamine Ref. DVD/BC19 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Traditional Okinawa Kobudo Ref. DVD/BC17 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Bo Jitsu Okinawa Ref. DVD/BC22 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Webbs Kobudo Ref. DVD/JUKO3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa Ref. DVD/BC8 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobud... Ref. DVD/RS608 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob... Ref. DVD/RS609 Price Inc. Tax......0,00 EUR
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DVD Kobudo
DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo V... Ref. DVD/RS610 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7 Ref. DVD/RS613 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo... Ref. DVD/RS625 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Jundokan Old School 1984. Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Ninjutsu
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DVD Ninjutsu
DVD Bujinkan Budo Tai Jitsu Ref. DVD/FLE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Japan Ninjutsu Shinobiken Ref. DVD/JH5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Bujinkan Dojo Taijitsu Taikai Vol 1 Ref. DVD/HATSU1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Bujinkan Dojo Taijitsu Taikai Vol 2 Ref. DVD/HATSU2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Iga Ryu Ninjutsu Empty Hands Techniques Ref. DVD/JH4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Koga Ryu Ninjutsu Weapons Ref. DVD/JH3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Koga Ryu Ninjutsu Empty Hands Ref. DVD/JH2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Other Styles Japan
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DVD Other Styles Japan
DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Ju-Jutsu Torite Ref. DVD/JTORITE Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.3 Ref. DVD/TENSHIN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.1 Ref. DVD/TENSHIN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.2 Ref. DVD/TENSHIN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Advanced Kendo Ref. DVD/KENDO2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Yoseikan Budo complete course Ref. DVD/HIRO3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Aiki Yoseikan Budo Ref. DVD/HIRO2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Yoseikan Budo Ref. DVD/HIRO Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Bugei Kusari-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Fuji Ryu Tai Jutsu Ref. DVD/TAIJ Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Bugei Koppo-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Other Styles Japan
DVD Bugei Shuriken-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Bugei Aiki Jujutsu Vol2 Ref. DVD/EBUGEI6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kendo Ref. DVD/KENDO Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyudo Kyu-Jitsu Ref. DVD/KYUDO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Yari and Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Nihon Taijitsu Vol 1 Defense against Front Grabs Ref. DVD/NT1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Nihon Taijitsu Vol 2 Defense against Front Attacks Ref. DVD/NT2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Yawara Jitsu Ref. DVD/YAW Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Yawara Kubotan Ref. DVD/YAW2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kempo Jutsu Ref. DVD/KIMO Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Shugendo Ref. DVD/SASHU Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Bugei Aiki-Jujutsu Ref. DVD/EBUGEI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Other Styles Japan
DVD Bugei Ogawa Ryu Ref. DVD/BUGEI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa Ref. DVD/BC8 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Jo Jutsu Ref. DVD/JO Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Genbukan Ninpo Bugei Ref. DVD/VERME1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Naginata & Kumidashi Kihon Ref. DVD/NAGI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kubotan Ref. DVD/KUBOT1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Jukoshin Ryu Jiu Jitsu Ref. DVD/EDSAN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Kyusho Jitsu
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DVD Kyusho Jitsu
DVD Kyusho Vitality. 5 Pressure Points for Self Defense and He... Ref. DVD/KLINE4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho & Pencak Silat Ref. DVD/KFRISAN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho and Boxing Connection Ref. DVD/KLINE3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho 2, Close Encounter Ref. DVD/KFRISAN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Tactical Control Program Module 1 Ref. DVD/KYUSHO22 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Pyramid Vol.2 Ref. DVD/KLINE2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Pyramid Vol.1 Ref. DVD/KLINE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO26 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho, First Encounter Ref. DVD/KFRISAN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Handicap Ref. DVD/KYUSHO27 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho and Kali. Empty Hands Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Kyusho Jitsu
DVD Kyusho and Kali. Empty Hands Vol.1 Ref. DVD/KYUSHO24 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.1 Ref. DVD/KYUSHO23 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Self Protection for Women Ref. DVD/KYUSHO21 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho First Aide Ref. DVD/KYUSHO19 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Jitsu in Forms Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Gock'Ng 'Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Jitsu Seizing Ref. DVD/KYUSHO18 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho The 6 Ji Hands Ref. DVD/KYUSHO17 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Compressions Ref. DVD/KYUSHO16 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Jitsu Kyusho Top 10 Points Ref. DVD/KYUSHO15 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Jitsu Tuite Joint Locking Ref. DVD/KYUSHO8 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Jitsu The Iron Shirt Ref. DVD/KYUSHO13 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Kyusho Jitsu
DVD Kyusho Jitsu Takedowns & Controls Ref. DVD/KYUSHO6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Jitsu Points on the Legs Ref. DVD/KYUSHO5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Jitsu Points on the Head Ref. DVD/KYUSHO3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Jitsu Points on the Body Ref. DVD/KYUSHO4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Jitsu Points on the Arms Ref. DVD/KYUSHO2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Jitsu Points for Sex Enhancement Ref. DVD/KYUSHO10 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Jitsu KO Energetic Transfer Ref. DVD/KYUSHO11 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Jitsu Vol 1 Ref. DVD/KYUSHO Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Jitsu Grappling Methods Ref. DVD/KYUSHO7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Jitsu Knife Attacks Ref. DVD/KYUSHO9 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho in Taekwon Do Ref. DVD/KYUSHO20 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Capoeira
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DVD Capoeira
DVD Capoeira Brasil Ref. DVD/CAP4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Capoeira Banzo de Senzala Ref. DVD/CAP3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Capoeira Gerais Ref. DVD/CAP2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Capoeira Ref. DVD/CAP1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD BJJ Brazilian Jiu-Jitsu
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DVD BJJ Brazilian Jiu-Jitsu
DVD Gracie Jiu Jitsu Fundamentals Ref. DVD/VACIR6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu Vol.2 Ref. DVD/KAPAP10 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Brazilian Jiu Jitsu Ultimate Competition Techniques 1 Ref. DVD/FABRI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD The Brazilian Jiu-Jitsu Bible Vol 2 Ref. DVD/MANSUR6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Brazilian Jiu-Jitsu, Poker Of Aces Ref. DVD/GSBJJ1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Vacirca Jiu Jitsu Self Defense Ref. DVD/VACIR5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Brazilian Jiu Jitsu Advanced Techniques Vol 2 Submissions Ref. DVD/REGO5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Gracie Jiu Jitsu Submissions, escapes and Self Defense Ref. DVD/GRACIE2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD BJJ Kioto Jiu-Jitsu Self Defense Vol 2 Ref. DVD/MANSUR5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD BJJ Brazilian Jiu-Jitsu
DVD BJJ Kioto Jiu-Jitsu Self Defense Vol 1 Ref. DVD/MANSUR4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD BJJ Kioto Jiu Jitsu Defenses against submissions Ref. DVD/MANSUR3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD BJJ Kioto Jiu Jitsu Submissions Ref. DVD/MANSUR2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD BJJ Brasilian Jiu Jitsu Kioto System Ref. DVD/MANSUR Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Brazilian Jiu Jitsu White to Blue Belt Program Ref. DVD/VACIR4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Brazilian Jiu Jitsu Conditioning Ref. DVD/VACIR3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Brazilian Jiu Jitsu Vol 2 Blue Belt Program Ref. DVD/VACIR2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Brazilian Jiu Jitsu Vol 1 Ref. DVD/VACIR1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Gracie Jiu Jitsu Throws & Selfdefense Ref. DVD/GRACIE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Brazilian Jiu Jitsu Advanced Techniques Vol 1 Ref. DVD/REGO4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Brazilian Jiu Jitsu The Guard position Ref. DVD/REGO3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Brazilian Jiu Jitsu Cross & Side Mount Ref. DVD/REGO2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD BJJ Brazilian Jiu-Jitsu
DVD Brazilian Jiu Jitsu The Mount position Ref. DVD/REGO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Brazilian Jiu Jitsu Black Belt Grand Prix Ref. DVD/BRA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Staff and Cane
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DVD Staff and Cane
DVD La Canne de Combat Combat Cane Ref. DVD/CANNE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Cane & Staff Defense Ref. DVD/LEVI6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tolete Canario Traditional & Police Weapon Ref. DVD/TOLE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD O Jogo Do Pau The Portuguese Staff Ref. DVD/NUNO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Palo Canario Canarian Stick Ref. DVD/ACOSTA Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Garrote Canario Canarian Staff Ref. DVD/GARRO Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Viet Vo Dao Long staff Vol 2. Quyen Tu Tuong Con Phap Form... Ref. DVD/VIET8 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Viet Vo Dao Con Phap. Long staff Vol.1 Ref. DVD/VIET7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD American Cane System Ref. DVD/CANE Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Jo Jutsu Ref. DVD/JO Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Latosa Escrima Hand Sticks Ref. DVD/LAT4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Kali Arnis Eskrima
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DVD Kali Arnis Eskrima
DVD Latosa Escrima Hand Sticks Ref. DVD/LAT4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho and Kali. Empty Hands Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho and Kali. Empty Hands Vol.1 Ref. DVD/KYUSHO24 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Latosa Escrima Edge Weapons Training Ref. DVD/LAT3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Lameco Eskrima Single Sword Ref. DVD/FLORES2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Lameco Eskrima Backyard Sulite Original Group Ref. DVD/FLORES1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Lameco Eskrima Doble Baston Ref. DVD/GOULD6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Doce Pares Eskrima Ref. DVD/STROEV1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Dog Brothers Kali & Krabi Krabong Ref. DVD/DOG2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Warriors Eskrima Ref. DVD/GURO Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Lameco Eskrima Essential Knife Vol4 Pakawalan Ref. DVD/GOULD5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Kali Arnis Eskrima
DVD Lameco Eskrima Solo-Baston Single Stick Ref. DVD/GOULD4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Lameco Eskrima Essential Knife 3 Ref. DVD/GOULD3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Lameco Eskrima Essential Knife 2 Ref. DVD/GOULD2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Lameco Eskrima Essential Knife 1 Ref. DVD/GOULD1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Filipino Martial Arts Inosanto System Ref. DVD/ALM4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Arnis Tapado Single Stick Ref. DVD/ARN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Arnis Tapado Double Stick Ref. DVD/ARN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Dog Brothers Power Development Ref. DVD/DOG3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD The Dog Brother's Way Ref. DVD/DOG1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Arnis Koredas Obra Mano Ref. DVD/OLIV1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Latosa Escrima Vol 1 Ref. DVD/LAT1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Latosa Escrima Vol 2 Ref. DVD/LAT2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Kali Arnis Eskrima
DVD Filipino Kali Eskrima Ref. DVD/SILAT2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kalavera Eskrima - Largo Mano Ref. DVD/BRU1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Filipino Olisi Balaraw Sword & Dagger Ref. DVD/SILAT4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Creole Fencing Ref. DVD/ECRIOLLA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kali, Arnis, Eskrima Ref. DVD/MALTE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Nunchaku
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DVD Nunchaku
DVD Nunchaku Advanced Method Ref. DVD/TMNUN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Nunchaku The Method from 0 to 100% Ref. DVD/TMNUN Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Artistic & Combat Nunchaku Ref. DVD/SCHM Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Nunchaku Ref. DVD/RGNUN Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Combat Nunchaku Ref. DVD/GLNUN Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Other Weapons
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DVD Other Weapons
DVD Lameco Eskrima Single Sword Ref. DVD/FLORES2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Verdadera Destreza Española, Spanish Fencing Ref. DVD/DESTREZA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Nova Scrimia Vol 1 Ref. DVD/NOVA Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Creole Fencing Ref. DVD/ECRIOLLA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Yari and Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Hwa Rang Do Gumtoogi Sword Fighting Ref. DVD/HWA3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Filipino Olisi Balaraw Sword & Dagger Ref. DVD/SILAT4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kerambit Ref. DVD/KERAM1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kapap Shooting Firearms Ref. DVD/KAPAP7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Other Weapons
DVD Bugei Shuriken-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyudo Kyu-Jitsu Ref. DVD/KYUDO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD American Cane System Ref. DVD/CANE Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Jo Jutsu Ref. DVD/JO Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Extreme Katana Ref. DVD/KATA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Police Kobudo Ref. DVD/MONTES2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Novascrimia Bastone The Cane Ref. DVD/NOVA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Nova Scrimia The Sword Ref. DVD/NOVA3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tai Chi Che Sword Ref. DVD/TAI3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Naginata & Kumidashi Kihon Ref. DVD/NAGI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kubotan Ref. DVD/KUBOT1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kendo Ref. DVD/KENDO Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Other Weapons
DVD Advanced Kendo Ref. DVD/KENDO2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Hwa Rang Do Hoshinsul Vol.1 Joint Manipulation Ref. DVD/HWA4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Hwa Rang Do Hoshinsul Vol.2 Joint Manipulation Ref. DVD/HWA5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Hwa Rang Do Hoshinsul Vol.3 Joint Manipulation Ref. DVD/HWA6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Latosa Escrima Hand Sticks Ref. DVD/LAT4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.1 Ref. DVD/TENSHIN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.2 Ref. DVD/TENSHIN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.3 Ref. DVD/TENSHIN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD DSDWS Dulas Self Defense Whistle Stick Ref. DVD/DULAS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Pro, Military, Police
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DVD Pro, Military, Police
DVD Paul Vunak PFS Asymmetrical Violence Ref. DVD/VUNAK1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD SOG Real Close Combat Vol-7 Ref. DVD/SOG7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Keysi Risk Situations Fighting Technique Ref. DVD/KEYSI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol2 Ref. DVD/SKOGOREV-2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD DSDWS Dulas Self Defense Whistle Stick Ref. DVD/DULAS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Keysi Original Ref. DVD/KEYSI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Krav Maga Israeli Survival System. Hand to Hand Combat Ref. DVD/KMISS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Self Pro Krav Evolution Ref. DVD/LEVI8 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol1 Ref. DVD/SKOGOREV-1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD SOG Close Combat Vol 1 Ref. DVD/SOG Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD SOG Close-Combat DAS Techniques Ref. DVD/SOG2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Military SOG for civilians Ref. DVD/SOG3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Pro, Military, Police
DVD SOG Extreme Close-Combat Ref. DVD/SOG4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD SOG How to be your own Bodyguard Ref. DVD/SOG5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD SOG Close Combat Vol 6 Ref. DVD/SOG6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Bodyguard Dynamic Training Ref. DVD/BODY1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Police Grappling Ref. DVD/PGRAP1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Russian Systema, Disarm techniques Ref. DVD/SYSTEMA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Bodyguard The Canadian Way Double Impact Protection Ref. DVD/DIP1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Canadian Bodyguard Defensive Tactics Ref. DVD/BODY2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Operational Tonfa Ref. DVD/LEVI7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Police Self Defense Ref. DVD/DPOL1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kokkar Handgun Defensive Tactics Ref. DVD/OMAR5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Europol Intervention Techniques Ref. DVD/CARTER3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Pro, Military, Police
DVD Metric Leg Strikes & Blocks System Ref. DVD/SARG11 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Reality Based Conflict Exercises Ref. DVD/SARG12 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Police Jukaikido Ref. DVD/SAN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Metric Arm Strikes & Blocks System Ref. DVD/SARG10 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Advanced Police Jukaikido Ref. DVD/SAN4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Systema, Fighting Basics Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kaisendo Police Control Ref. DVD/KAISEN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Police Kaisendo Dim Mak Pressure Points Ref. DVD/KAISEN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Police Tonfa Ref. DVD/TON1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Reality Based Multiple Attackers Ref. DVD/SARG14 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Reality Based Protecting the Others Ref. DVD/SARG15 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Self Pro Krav Knife Defense Ref. DVD/LEVI5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Pro, Military, Police
DVD Operational Locks Self Defense Pro Ref. DVD/LEVI4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD ROS Real Operational System Ref. DVD/LEVI3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Self Pro Krav Ref. DVD/LEVI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Police Weapons Ref. DVD/LEVI Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Professional Self Defense Ref. DVD/DEL1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Advanced Professional Tonfa Ref. DVD/DEL2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Hidden Weapons Professional Self defense Ref. DVD/DEL3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Reality Based Ground attacks Ref. DVD/SARG16 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD SWAT International Weapon Retention Ref. DVD/DAVID1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Police Kaisendo Handcuff Defense Ref. DVD/KAISEN4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kokkar Anti-Terrorism Advanced Tactics Ref. DVD/OMAR4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kokkar Kenpo Ref. DVD/OMAR1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Pro, Military, Police
DVD kokkar Special Combat Black Cobra II Vol 2 Ref. DVD/OMAR3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kokkar Especial Combat Black Cobra II Vol 1 Ref. DVD/OMAR2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Reality Based Self Defense Ref. DVD/SARG4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Reality Based Police & Security Arrest & Control Ref. DVD/SARG5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Reality Based Defensive Tactics Ref. DVD/SARG6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Reality Based Training with Air Guns Ref. DVD/SARG7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Reality Based Knife Attacks from around the World Ref. DVD/SARG9 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Reality Based American Baton Police Tactics Ref. DVD/SARG8 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Reality Based Police Ground Tactics Ref. DVD/SARG3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Reality Based Police & Military Knife Offense Ref. DVD/SARG2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Reality Based Police & Military Knife Defense Ref. DVD/SARG1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Commando Combat Knife Assault Ref. DVD/JH1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Pro, Military, Police
DVD Scuba Fighting Ref. DVD/CARTER2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Combat Knife Commando Ref. DVD/AKIS9 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Professional Bodyguard Ref. DVD/AKIS4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Police Commando Ref. DVD/AKIS7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Police Telescopic Baton Ref. DVD/TELE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Professional Tonfa Ref. DVD/TONFA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Krav Maga Israeli Survival System. Disarming Techniques Ref. DVD/KMISS2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Enigma 2 Vol.1 Paul Vunak Contemporary JKD Ref. DVD/VUNAK7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD KMRED VOL.4. R.E.D. Training Ref. DVD/KMRED4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Krav Maga
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DVD Krav Maga
DVD KMRED VOL.4. R.E.D. Training Ref. DVD/KMRED4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu Vol.2 Ref. DVD/KAPAP10 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Krav Maga I.M.A.D.S. Ref. DVD/KDENIS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Krav Maga RED Vol.3. Knife Defense Ref. DVD/KMRED3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Best of Commando Krav Maga Ref. DVD/AIZIK5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Protect Krav Maga Ref. DVD/GIL1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Krav Maga Vicious attacks Ref. DVD/IDS6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kapap Lotar Krav Maga Gun Disarming Keys Ref. DVD/KAPAP4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Krav Maga RED Vol.2. Concept & Pedagogy Ref. DVD/KMRED2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Krav Maga Kobi Lichtenstein Ref. DVD/KOBI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Commando Krav Maga Urban Survival Ref. DVD/AIZIK4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Krav Maga
DVD Original Krav Maga Blue Belt program Vol3 Ref. DVD/YARON4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Krav Maga Israeli Survival System. Hand to Hand Combat Ref. DVD/KMISS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Krav Maga Israeli Survival System. Disarming Techniques Ref. DVD/KMISS2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Self Pro Krav Evolution Ref. DVD/LEVI8 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Krav Maga RED Research, Evolution, Development Ref. DVD/KMRED1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Original Krav Maga Blue Belt program Vol4 Ref. DVD/YARON5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Authentic Krav Maga Ref. DVD/IDS5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kapap Shooting Firearms Ref. DVD/KAPAP7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD IDS Krav Maga Airplane Security Ref. DVD/IDS4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Combat Survival Krav Maga Ref. DVD/AIZIK Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Commando Krav Maga Street Survival Ref. DVD/AIZIK2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Commando Krav Maga Knife Attacks Ref. DVD/AIZIK3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Krav Maga
DVD IDS Krav Maga Ref. DVD/IDS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD IDS Krav Maga The Will to Survive Ref. DVD/IDS2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Krav Maga for Security Professionals Ref. DVD/IDS3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kapap Empty Hands Self Defense Ref. DVD/KAPAP8 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kapap Lotar Krav Maga Panim el Panim Ref. DVD/KAPAP3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kapap Lotar Krav Maga Gun Disarming Ref. DVD/KAPAP2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kapap Lotar Krav Maga Ref. DVD/KAPAP Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Original Krav Maga Bukan School Ref. DVD/YARON1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Original Krav Maga Blue Belt program Vol2 Ref. DVD/YARON3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Original Krav Maga Blue Belt program Vol1 Ref. DVD/YARON2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Self Pro Krav Ref. DVD/LEVI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Self Pro Krav Knife Defense Ref. DVD/LEVI5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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83/139
DVD Krav Maga
DVD Kapap Lotar Krav Maga The Kapap Academy Experience Ref. DVD/KAPAP5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kapap MMA Ref. DVD/KAPAP6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kapap Combatives Muay Thai Self Defense Ref. DVD/MUAYKAP Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Systema
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85/139
DVD Systema
DVD RMA Systema SV Empty Hands & Knife Ref. DVD/SKOGOREV-11 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol1 Ref. DVD/SKOGOREV-1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol2 Ref. DVD/SKOGOREV-2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Systema, Fighting Basics Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Russian Martial Arts Systema Ref. DVD/SYSTEMA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Russian Systema Ref. DVD/KADI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Russian Systema, Disarm techniques Ref. DVD/SYSTEMA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Knife Fighting
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87/139
DVD Knife Fighting
DVD Lameco Eskrima Essential Knife Vol4 Pakawalan Ref. DVD/GOULD5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Knife Tactical Response CSSD Ref. DVD/FRANK1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Novascrimia Defense against Knife Ref. DVD/NOVA4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Close Quarter Combat Knife & Counter Combatives Ref. DVD/HOCH1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Lameco Eskrima Essential Knife 3 Ref. DVD/GOULD3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Lameco Eskrima Essential Knife 2 Ref. DVD/GOULD2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Lameco Eskrima Essential Knife 1 Ref. DVD/GOULD1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Ultimate Knife Training Ref. DVD/SARG13 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Knife Survival Evolution Fighting Systems Ref. DVD/EFS Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Seal Program Knife Combat Ref. DVD/FAR2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD JKD Knife Fighting Survival Ref. DVD/SALVA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Women´s Self Defense
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DVD Women´s Self Defense
DVD Kyusho Self Protection for Women Ref. DVD/KYUSHO21 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kids Self Defense: Dealing with strangers Ref. DVD/TRUST1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Women's Self Defense Ref. DVD/CYNTHI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Female Self Defense Kenpo Ref. DVD/DPF Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Other Self Defense Styles
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DVD Other Self Defense Styles
DVD Keysi Risk Situations Fighting Technique Ref. DVD/KEYSI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD SOG Real Close Combat Vol-7 Ref. DVD/SOG7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Paul Vunak PFS Asymmetrical Violence Ref. DVD/VUNAK1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Keysi Original Ref. DVD/KEYSI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD SDS Concept Ref. DVD/SDS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol2 Ref. DVD/SKOGOREV-2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD KMRED VOL.4. R.E.D. Training Ref. DVD/KMRED4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Krav Maga RED Vol.3. Knife Defense Ref. DVD/KMRED3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kids Self Defense: Dealing with strangers Ref. DVD/TRUST1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol1 Ref. DVD/SKOGOREV-1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Russian Martial Arts Systema Ref. DVD/SYSTEMA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Russian Systema, Disarm techniques Ref. DVD/SYSTEMA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Other Self Defense Styles
DVD SOG Close Combat Vol 6 Ref. DVD/SOG6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD SOG How to be your own Bodyguard Ref. DVD/SOG5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Close Quarter Combat Pistol Disarming Ref. DVD/HOCH2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Self Defense with everyday objects Ref. DVD/MONTES3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kaisendo Self Defense Ref. DVD/KAISEN5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Jukoshin Ryu Jiu Jitsu Ref. DVD/EDSAN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Self Defense 5 Experts x 5 Street Attacks Ref. DVD/DP1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Verbal Self Defense Ref. DVD/VERBAL1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD SOG Extreme Close-Combat Ref. DVD/SOG4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Military SOG for civilians Ref. DVD/SOG3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD SOG Close-Combat DAS Techniques Ref. DVD/SOG2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD SOG Close Combat Vol 1 Ref. DVD/SOG Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Other Self Defense Styles
DVD Russian Systema Ref. DVD/KADI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Realistic Self Defense Vol 2 One step ahead Ref. DVD/PAYNE2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Realistic Self Defense Vol 1 Ref. DVD/PAYNE Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD The Street Fighters Toolbox Vol 1 Ref. DVD/HUBAR Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kasen Ryu - Operative SelfDefense vol 2 Ref. DVD/KANSEN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Progressive Street Fighting Ref. DVD/PSF1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kansen Ryu Self Defense Ref. DVD/KANSEN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Close Combat Vol 2 Ref. DVD/MALTE4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Close Combat Vol 1 Ref. DVD/MALTE2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Elite Combat Program Hand to Hand Combat Ref. DVD/ECPO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Jukaikido Ref. DVD/SAN Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Airplane Security Ref. DVD/AKIS11 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Other Self Defense Styles
DVD Kaisen Do Ref. DVD/KAISEN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD DSDWS Dulas Self Defense Whistle Stick Ref. DVD/DULAS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Enigma 2 Vol.1 Paul Vunak Contemporary JKD Ref. DVD/VUNAK7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Jeet Kune Do
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DVD Jeet Kune Do
DVD JKD Elements of Attack Ref. DVD/JKDTIM4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Jeet Kune Do Sparring Ref. DVD/JKDTIM3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Jeet Kune Do Self Defense Ref. DVD/DELJKD2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Bruce Lee in Memoriam Documentary Ref. DVD/BL Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Bruce Lee The Man & his Legacy Documentary Ref. DVD/TV2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Jeet Kune Do Unlimited Ground Fighting Ref. DVD/BURTON2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Jun Fan Jeet Kune Do Vol 2 Ref. DVD/JKDTIM2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Jun Fan Jeet Kune Do Vol 1 Ref. DVD/JKDTIM Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Jeet Kune Do Unlimited Ref. DVD/BURTON Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Jun Fan Gung Fu Ref. DVD/DELJKD1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD JKD Streetfighting Ref. DVD/ALM5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wooden Dummy Jeet Kune Do Sets Ref. DVD/ALM3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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97/139
DVD Jeet Kune Do
DVD Wooden Dummy JKD Jun Fan Sets Ref. DVD/ALM2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Jeet Kune Do Trapping to Grappling Ref. DVD/ALM1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD JKD Street Trapping Ref. DVD/SALVA7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Explosive Dumog Filipino Grappling Ref. DVD/SALVA6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD JKD Street Defense Tactics Ref. DVD/SALVA5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Filipino Kino Mutai PFS Ref. DVD/SALVA4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD JKD Profesional Fighting System Ref. DVD/SALVA3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD JKD Knife Fighting Survival Ref. DVD/SALVA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD JKD Street Safe Ref. DVD/SALVA Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD JKD Seal Program Hand to Hand combat Ref. DVD/FAR1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Enigma 2 Vol.1 Paul Vunak Contemporary JKD Ref. DVD/VUNAK7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Paul Vunak PFS Asymmetrical Violence Ref. DVD/VUNAK1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Kenpo
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DVD Kenpo
DVD Kenpo, My Favorite Techniques Ref. DVD/LARRY4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Free Style Kenpo Ref. DVD/LARRY3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Extreme Kenpo Ref. DVD/LARRY2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kenpo Ed Parker's System Ref. DVD/LARRY Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kenpo Golden Rules Ref. DVD/PLANAS3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Ed Parker's Kenpo Rules and Principles Ref. DVD/PLANAS2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Ed Parker's Kenpo Planas Lineage Ref. DVD/PLANAS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Ed Parker's Kenpo Trejo Lineage Ref. DVD/TREJO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Blended Kenpo Ref. DVD/KOVAR1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kosho Ryu Kempo Ref. DVD/KOSHO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Fu Shih Kenpo Ref. DVD/FUSHIH1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Kenpo
DVD Kara-Ho Kempo Karate Ref. DVD/KARA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kenpo Knife Defense Ref. DVD/NEGRE2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Ed Parker's Kenpo IKKA Ref. DVD/PARKER1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD American Kenpo Karate Ref. DVD/NEGRE Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wolf Extreme Defense Ref. DVD/WOLF1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD American Kenpo Karate Police Instruction Ref. DVD/KENPOL Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Kajukenbo
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DVD Kajukenbo
DVD Kajukenbo Emperado Ref. DVD/KAJ4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kajukenbo Essential Ref. DVD/LPRIETO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kajukenbo WHKD Forms & Techniques Ref. DVD/WHKD3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kajukenbo Gaylord's Method Ref. DVD/GAYLORD Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kajukenbo Dirty fighting Ref. DVD/NEW1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kajukenbo Wun Hop Kuen Do Ref. DVD/WHKD2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kajukenbo Modern Concepts Ref. DVD/KAJ7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kajukenbo Weapons Ref. DVD/KAJ6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kajukenbo Evolution Ref. DVD/KAJ5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kajukenbo Vol 3 Ref. DVD/KAJ3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kajukenbo Vol 2 The Training Method Ref. DVD/KAJ2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Martial Arts Vietnam
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DVD Martial Arts Vietnam
DVD Viet Vo Dao Long staff Vol 2. Quyen Tu Tuong Con Phap Form... Ref. DVD/VIET8 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Viet Vo Dao Con Phap. Long staff Vol.1 Ref. DVD/VIET7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Integral Vovinam Ref. DVD/VIET6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Vovinam Viet Vo Dao saber and Halberd Ref. DVD/VIET5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Vo Co Truyen Vietnamese Martial Arts Ref. DVD/VOC Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Viet Vo Dao Phan Don Counter Techniques Ref. DVD/VIET4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Vovinam Viet Vo Dao Moc Ban Phap & Vat Ref. DVD/VIET3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Vovinam Viet Vo Dao Vol 2 Ref. DVD/VIET2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Vovinam Viet Vo Dao Vol 1 Ref. DVD/VIET1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Other Martial Styles
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DVD Other Martial Styles
DVD Self Defense for Everybody Ref. DVD/DON Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Verdadera Destreza Española, Spanish Fencing Ref. DVD/DESTREZA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Filipino Kino Mutai PFS Ref. DVD/SALVA4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Creole Fencing Ref. DVD/ECRIOLLA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kaisendo Self Defense Ref. DVD/KAISEN5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD The Tai Karate Way Ref. DVD/GERMAN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Chin Na Catching & Locking Ref. DVD/HARFOU2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Chokes & Strangulations Shorite Ryu Tai Jutsu Ref. DVD/HARFOU3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kaisen Do Ref. DVD/KAISEN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Psi Power for Martial Artists Ref. DVD/LILLA Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Aloe Lima Lama Samoa Ref. DVD/LIMA Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Hawaian Lua Ref. DVD/LUA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Other Martial Styles
DVD Martial Arts Night Gala Italy 2005 Ref. DVD/MAN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Novascrimia Abraçar Ref. DVD/NOVA5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Filipino Panantukan Ref. DVD/PANAN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Vital Points Atemi & Kuatsu Ref. DVD/PV Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wind Warriors XXI Ref. DVD/RIBEIRO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Indonesian Sarong Ref. DVD/SARONG Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD How to Martials Arts Show Ref. DVD/TEO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Martial Arts The Way of the Warrior Documentary Ref. DVD/TV1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Lan Do Chen Siue Pay Vol 1 Ref. DVD/VIL1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Lan Do Chen Siue Pay Vol2 Ref. DVD/YANIS2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Martial Science Ref. DVD/RONDY1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Explosive Dumog Filipino Grappling Ref. DVD/SALVA6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Other Martial Styles
DVD JKD Knife Fighting Survival Ref. DVD/SALVA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Budo Martial Arts International Festival 2002 Ref. DVD/FESTI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Budo Martial Arts International Festival 2003 Ref. DVD/FESTI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Budo Martial Arts International Festival 2007 Ref. DVD/FESTI3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD International Grand Prix 2000 Martial Arts Festival Ref. DVD/GPX Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Hall Of Fame ISMA 2006 Ref. DVD/HALL1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Martials Arts Night Gala Italy 2006 Ref. DVD/MAN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Pencak Silat
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DVD Pencak Silat
DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Weapons Ref. DVD/SERAK2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho & Pencak Silat Ref. DVD/KFRISAN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Empty Hands Ref. DVD/SERAK1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Warrior Silat Ref. DVD/WSILAT Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Buka Jalan Pencak Silat Ref. DVD/SILAT3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Pencak Silat Java & Sumatra Ref. DVD/SILAT Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Pencak Silat Ref. DVD/MALTE3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Tae Kwon Do
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DVD Tae Kwon Do
DVD Traditional Taekwondo Hyeong Ref. DVD/TKDOWINT1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Martial Science Ref. DVD/RONDY1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Super Taekwondo Ref. DVD/TEAM Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Taekwondo WTF Basic Poomsae Ref. DVD/TKDE2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Taekwondo WTF Superior Poomsae Ref. DVD/TKDE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho in Taekwon Do Ref. DVD/KYUSHO20 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Taekwondo Superior Poomsae & Applications Ref. DVD/PUM2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Taekwondo Basic Poomsae Ref. DVD/PUM1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Taekwondo ITF Tul Vol 1 Ref. DVD/TUL Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Taekwondo ITF Leg Techniques Ref. DVD/TPT Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD The Power of Combat Taekwondo Ref. DVD/MAURI Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Taekwondo Fighting Secrets Ref. DVD/MAURI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Hapkido
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DVD Hapkido
DVD Hapkido WHF Ref. DVD/KWANG Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Hapkido Technique WHF Ref. DVD/FEH1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Hapkido Official Program Ref. DVD/HAPFET1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Combat Hapkido Self Defense Ref. DVD/COMH3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Combat Hapkido Ref. DVD/COMH2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Combat Hapkido Tactical Pressure Points Program Vol1 Ref. DVD/COMHTTP1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Combat Hapkido Ground Survival Ref. DVD/COMH4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Hapkido Hoi Jeon Moo Sool Vol 1 Ref. DVD/KIM1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Hapkido Hoi Jeon Moo Sool Vol 2 Ref. DVD/KIM2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Sin Moo Hapkido Ref. DVD/SMH Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Other Styles Korea
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DVD Other Styles Korea
DVD Hwa Rang Do Gumtoogi Sword Fighting Ref. DVD/HWA3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Hwa Rang Do Hoshinsul Vol.1 Joint Manipulation Ref. DVD/HWA4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Hwa Rang Do Hoshinsul Vol.2 Joint Manipulation Ref. DVD/HWA5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Hwa Rang Do Hoshinsul Vol.3 Joint Manipulation Ref. DVD/HWA6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Modern Farang Mu Sul How to develop Speed and Reaction Ref. DVD/FARANG1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Haidong Gum Do Ref. DVD/GUMDO Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Hwa Rang Do Knife Fighting Ref. DVD/HWA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Hwa Rang Do Extreme Takedowns Vol1 Ref. DVD/HWA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kuk Sool Won Ref. DVD/KUK1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Sib Pal Ki Ref. DVD/PALKI Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Sun Mu Do Ref. DVD/SUN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tang Su Do Ref. DVD/TANGSU1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Muay Thai
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118/139
DVD Muay Thai
DVD Muay Thai & Kick Boxing Punching Bag Ref. DVD/CESAR8 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Muay Thai Boran Elbow Techniques Ref. DVD/CESAR9 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Muay Boran Mae Mai Vol2 Ref. DVD/CESAR12 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Muay Thai Boran Mae Mai Vol 1 Ref. DVD/CESAR11 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Phasom Muay Thai Ref. DVD/CESAR1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Muay Thai Boran Flying Techniques Ref. DVD/CESAR10 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Muay Thai Boran Master Pimu Ref. DVD/BORAN Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Muay Thai Boran Chap Ko Ref. DVD/CESAR2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Muay Thai Boran Kon Muay Kee Ref. DVD/CESAR3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Cross Fighting Muay Thai & Brazilian Jiu Jitsu Ref. DVD/CESAR4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Muay Thai Kick Boxing Sparring Ref. DVD/CESAR5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Muay Thai Boran Muay Kaard Chiek Ref. DVD/CESAR6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Muay Thai
DVD Mae Mai & Look Mai Muay Thai Ref. DVD/CESAR7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Muay Thai Program 1st to 4th Khan Ref. DVD/EC1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Muay Thai Competition Training Ref. DVD/EC2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Modern Muay Thai Ref. DVD/EC3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Muay Thai Cheng Muay Ref. DVD/LEK1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Sillapa Muay Thai Ref. DVD/LEK2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kapap Combatives Muay Thai Self Defense Ref. DVD/MUAYKAP Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kung Fu & Muay Thai Dragon & Tiger Ref. DVD/MUAYKUN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Muay Thai Master Woody Ref. DVD/WOODY Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Kick Boxing
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DVD Kick Boxing
DVD Kick Boxing Defense & Counter Ref. DVD/EGUZ Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD WKA Kick Boxing Ref. DVD/WKA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Full Contact & Kick Boxing Ref. DVD/DON2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kick Boxing Training with Equipment Ref. DVD/KARIM2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD The training of Kick boxing and Full Contact Ref. DVD/CONDE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Sport Karate, Full & Kick-Boxing Ref. DVD/MIKE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kick Boxing Explosive Low Kicks Ref. DVD/KARIM1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Full Contact & Kick Boxing On the Ring Ref. DVD/FULL3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kick Boxing Joe Lewis Seminar Germany Ref. DVD/LEWS Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Semi Contact Ref. DVD/SEMI Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Super Sparring! Full Contact & Taekwondo Ref. DVD/BARADA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Police Defense Kick Boxing Ref. DVD/KIKPOL Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Kick Boxing
DVD Boxing for Martial Artists Ref. DVD/JEPSON1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Grappling Wrestling
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124/139
DVD Grappling Wrestling
DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Combat Submission Wrestling Vol 1 Ref. DVD/ERIC1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Combat Submission Wrestling Vol 2 Ref. DVD/ERIC2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Olympic Wrestling Ref. DVD/LUCHA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Pancrase Ref. DVD/PANCRA Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD MMA Brazilian Grappling Ref. DVD/ALEXP Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Police Grappling Ref. DVD/PGRAP1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Police Grappling Techniques Ref. DVD/PGRAP2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Sambo Techniques Ref. DVD/SAMB1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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125/139
DVD MMA - Vale Tudo
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126/139
DVD MMA - Vale Tudo
DVD MMA Brazilian Grappling Ref. DVD/ALEXP Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Brazilian Thai Boxing Ref. DVD/FEITO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Ultimate Fighting X-Treme3 Ground fighting Ref. DVD/HUB3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Ultimate Fighting X-Treme2 Upright fight Ref. DVD/HUB2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Ultimate Fighting X-Treme1 Takedowns Ref. DVD/HUB1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Shoot Vol3 Fighting Techniques Ref. DVD/SHOOT3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Shoot System Ref. DVD/SHOOT1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Shoot Mix Fight Ref. DVD/SHOOT Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Total Grappling & Vale Tudo Escapes & Submissions Ref. DVD/TG4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Professional Vale Tudo Ref. DVD/TG3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Total Grappling & Vale Tudo Vol 2 Evolution Ref. DVD/TG2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Total Grappling & Vale Tudo Vol 1 Ref. DVD/TG1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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127/139
DVD MMA - Vale Tudo
DVD Kapap MMA Ref. DVD/KAPAP6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD MMA Free Fight Strategies Ref. DVD/NICO Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Ruas Vale-Tudo Ref. DVD/FERRE2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Bugei Total Combat Ref. DVD/BTC1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Knock-Out Cup MMA Ref. DVD/BRA3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Vale Tudo The Very Best of IVC 6 &9 Ref. DVD/BRA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Meca World Vale Tudo The Very Best Ref. DVD/MECA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Storm Samurai Brazil MMA & Muay Thai Ref. DVD/BRA4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
K-1 Gladiators Tournament 2008 Spain Ref. DVD/GLA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD K-1 Gladiators Tournament 2007 Spain Ref. DVD/GLA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Other Contact Sports
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DVD Other Contact Sports
DVD Kyusho and Boxing Connection Ref. DVD/KLINE3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Olympic Wrestling Ref. DVD/LUCHA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Sparring! Ref. DVD/GRAD1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kick Boxing How to be an efficient counter fighter Ref. DVD/GRAD2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Savate French Boxing Ref. DVD/SAVAT Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Total sparring Semi, light & Full Contact Ref. DVD/MUGEN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Mastering Boxing Basics Ref. DVD/MERCER2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Mastering Boxing Combinations Ref. DVD/MERCER3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Mastering Boxing Bag Work & Footwork Ref. DVD/MERCER4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Mastering Boxing Ring Smarts Ref. DVD/MERCER5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Mastering Boxing My Story Ref. DVD/MERCER6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Mastering Boxing MMA & Boxing Fit Ref. DVD/MERCER1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Other Contact Sports
DVD Kyusho Vitality. 5 Pressure Points for Self Defense and He... Ref. DVD/KLINE4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Health - Wellness
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DVD Health - Wellness
DVD Kyusho Vitality. 5 Pressure Points for Self Defense and He... Ref. DVD/KLINE4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho First Aide Ref. DVD/KYUSHO19 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Martial Arts Extreme Stretching Ref. DVD/CYNTHI Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tai-Chi and Qi-Gong Forms Ref. DVD/LYN7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Brazilian Jiu Jitsu Conditioning Ref. DVD/VACIR3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Jitsu Points for Sex Enhancement Ref. DVD/KYUSHO10 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Weights Training for Martial Arts Ref. DVD/SIMAC1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Sport-Psy for competition Ref. DVD/MARCE Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Psi Power for Martial Artists Ref. DVD/LILLA Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Facial Yoga Natural rejuvenation exercises Ref. DVD/FY1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kids Self Defense: Dealing with strangers Ref. DVD/TRUST1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tai Chi Chuan for Seniors Ref. DVD/TAI4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Health - Wellness
DVD Tai Chi Chen Style Ref. DVD/YU Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tai Chi Yang Style Vol 1 Ref. DVD/FUSE Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Mastering Boxing MMA & Boxing Fit Ref. DVD/MERCER1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tai Chi Yang Style Kung Chia Form & Applications Ref. DVD/TCC Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tai Chi Yang Style Vol 2 Ref. DVD/FUSE2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tai Chi Yang Style Vol 3 Ref. DVD/FUSE3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol 2 Ref. DVD/TAI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tai Chi Che Sword Ref. DVD/TAI3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol 1 Ref. DVD/TAI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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NEW DVDs!
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NEW DVDs!
DVD KMRED VOL.4. R.E.D. Training Ref. DVD/KMRED4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Enigma 2 Vol.1 Paul Vunak Contemporary JKD Ref. DVD/VUNAK7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD DSDWS Dulas Self Defense Whistle Stick Ref. DVD/DULAS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu Vol.2 Ref. DVD/KAPAP10 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho Vitality. 5 Pressure Points for Self Defense and He... Ref. DVD/KLINE4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Ju-Jutsu Torite Ref. DVD/JTORITE Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Shaolin Secret Techniques Jin Gang Ba Shi Ref. DVD/TOMBOLATO2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho & Pencak Silat Ref. DVD/KFRISAN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.1 Ref. DVD/TENSHIN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.2 Ref. DVD/TENSHIN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.3 Ref. DVD/TENSHIN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Latosa Escrima Hand Sticks Ref. DVD/LAT4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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NEW DVDs!
DVD Krav Maga I.M.A.D.S. Ref. DVD/KDENIS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Wing Chun International WCI Ref. DVD/Cameron1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Jeet Kune Do Self Defense Ref. DVD/DELJKD2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Gracie Jiu Jitsu Fundamentals Ref. DVD/VACIR6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Jukoshin Ryu Jiu Jitsu Ref. DVD/EDSAN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD SOG Real Close Combat Vol-7 Ref. DVD/SOG7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Keysi Risk Situations Fighting Technique Ref. DVD/KEYSI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Hwa Rang Do Hoshinsul Vol.3 Joint Manipulation Ref. DVD/HWA6 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kyusho 2, Close Encounter Ref. DVD/KFRISAN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Verdadera Destreza Española, Spanish Fencing Ref. DVD/DESTREZA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tong Long Pai. Southern Praying Mantis Ref. DVD/SAPIR1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Creole Fencing Ref. DVD/ECRIOLLA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD RMA Systema SV Empty Hands & Knife Ref. DVD/SKOGOREV-11 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Tai-Chi and Qi-Gong Forms Ref. DVD/LYN7 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kajukenbo Essential Ref. DVD/LPRIETO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Weapons Ref. DVD/SERAK2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kenpo, My Favorite Techniques Ref. DVD/LARRY4 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Best of Commando Krav Maga Ref. DVD/AIZIK5 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Systema, Fighting Basics Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
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DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Form Taolu Ref. DVD/YANTI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR
DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobud... Ref. DVD/RS608 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob... Ref. DVD/RS609 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo V... Ref. DVD/RS610 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7 Ref. DVD/RS613 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo... Ref. DVD/RS625 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Price Inc. Tax......0,00 EUR
DVD Jundokan Old School 1984. Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Price Inc. Tax......0,00 EUR
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