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Ref.: • KAJ-8

Kajukenbo is an eclectic and versatile system that was born as a useful and credible tool for self-defense in modern times, it is not a martial art of sports or traditional profile and therefore its learning is suitable for all types of people whatever their condition and in which there is only one premise according to its creator Sijo Emperado. "Fight to train, train to fight, fight to win.... go for broke". The standard techniques, above all, have to serve as a model of application of different wellstructured basic principles whose purpose is purely efficiency, sometimes even supported by the ability of creative improvisation. This is basically achieved by training different combinations of the same principles and avoiding their excessive mechanization. Every aggressor has a plan or a predetermined intentionality, so it is unquestionable to be extremely effective in the blocking and subsequent response by correctly using coordination and synchronization to break the opponent's initiative and position ourselves with advantage, and as Emperado said, suffocate him with quick and forceful bursts of blows in specific areas and move with dynamic and overwhelming transitions that prevent the aggressor's reaction.

All DVDs, wichi is produced by Budo International, si provided and alone in the formats DVD-5 or MPEG-2, in VCD, DivX or the like is however neves offered with a special holograma sticker. Besides our DVD is characteristed coverings by the hig quality in pressure and material. If this DVD and/or the DVD covering do not corespond to the requirements specified above, it concerns illegal pirat copy.

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Ref.: • publi VACiR-7

Das Problem, das wir im Gracie Jiu-Jitsu haben, ist, dass viele Praktizierende nach Erreichen des blauen Gürtels aufhören. Dies liegt daran, dass für die meisten GJJ-Praktizierenden der blaue Gürtel nicht nur als die "erste" höhere Stufe angesehen wird, sondern auch als das Verständnis der Grundlagen, das im Gracie Jiu-Jitsu sehr wichtig ist. In der Tat ist es nicht so einfach, einen blauen Gürtel zu erlangen wie in anderen Kampfkünsten oder Kampfsportarten. In unserem Fall haben wir uns entschieden, dem Programm zu folgen, das uns von einem der wichtigsten Schüler der Gründer des Gracie JiuJitsu, Großmeister Pedro Hemetério, gegeben wurde, und wir haben ein Programm mit 54 Lektionen in vier Teilen (Grundlagen, Mittelstufe, Fortgeschrittene I und Fortgeschrittene II) ausgearbeitet. Diese neue DVD, GRACIE INTERMEDIATE, enthält die Lektionen 24 bis 34. und richtet sich vor allem an diejenigen, die sich auf den violetten Gürtel vorbereiten. Es ist jedoch für jeden nützlich, der bereit ist, mehr über die nächste Stufe zu erfahren. Die Gracie Intermediate-DVD wird Ihnen (und/oder Ihren Schülern) helfen, sich zu motivieren, indem sie Ihnen einen Einblick in die Zukunft eines Gracie Jiu-JitsuSchwarzgurtes gibt.Dieses Material hilft Menschen, die sich im (brasilianischen) Gracie Jiu-Jitsu verloren fühlen. Unabhängig davon, warum Sie das Interesse daran verloren haben, wird es Ihnen helfen, die Verbindung zwischen "Gracie Fundamentals" und "Gracie Advanced" zu verstehen. Ein Werk, das einen vollständigen Überblick über den Lehrplan für die Gürtelprüfung und ein solides Programm für unsere zukünftigen Generationen von Gracie Jiu-Jitsu bietet.

Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD, DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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«Der größte Fehler des Menschen es geht darum, am Inventar der Vernunft festzuhalten. Die Vernunft befasst sich nicht mit dem Menschen als Energie. Die Vernunft beschäftigt sich mit Instrumenten, die Energie erzeugen, aber es ist der Vernunft nie ernsthaft in den Sinn gekommen dass wir sogar besser sind als die Instrumente; wir sind Organismen, die Energie erzeugen. Wir sind Energieblasen.» Carlos Castaneda

twas nicht zu sehen, bedeutet nicht, dass es nicht existiert. Tatsächlich entspringt alles, was existiert, offenbar dem Nichts. In der Materie gibt es viel mehr Vakuumraum als Teilchen. Um eine Vorstellung davon zu bekommen, stellen Sie sich vor, Sie stecken eine Stecknadel in die Mitte eines Fußballfeldes, die den Kern eines Atoms darstellt; die Elektronen, die um ihn herum kreisen, würden in der Entfernung der Stadiontribüne rotieren. In Wirklichkeit ist die Materie selbst eher ein lebendiges Sieb als die Vorstellung von Festigkeit, die wir im Allgemeinen von ihr haben. Der Punkt ist, dass sich das Universum für uns vor allem durch unsere Sinne manifestiert, die zwar großartige Werkzeuge sind, aber in sich selbst allzu begrenzt. Ein Geschenk der Evolution, das wir zum Überleben durch Anpassung genutzt haben. Zum Beispiel nehmen unsere Augen nur einen kleinen Teil des Schwingungsspektrums des Lichts wahr, das, wenn es auf unsere Netzhaut trifft, vom Gehirn als Formen und Farben interpretiert wird. Was wir sehen, ist nicht das, was die Dinge sind, sondern das, was wir von ihnen durch das Licht, das von ihrer Oberfläche zurückgeworfen wird, wahrnehmen. Wir leben unser Leben in einem geschlossenen Kubus mit einer Reihe von Löcher n, durch die Informationen eindringen und die auf fünf Sinne reduziert sind; diese sammeln die Impulse, die sie wahrnehmen können, damit das Gehirn sie interpretieren kann, auch innerhalb seiner begrenzten Interpretationskapazität. Das Gehirn ist ein komplexer Apparat, in dem ein Wirbelsturm elektrischer Entladungen zirkuliert, der versucht, Ordnung in das Chaos der Informationen zu bringen, die es verarbeitet. Wir haben uns daran gewöhnt, das Universum, das uns, andere und sogar uns selbst umgibt, auf diese Weise zu begreifen, und wir haben durch Erziehung gelernt, uns auf das zu einigen, was wir Realität nennen. Der menschliche Körper ist ein Energiedynamo, der die Fähigkeit hat, Wärme zu erzeugen und noch feinere Wellen auszusenden. Ebenso wird er zu einer Antenne, die in der

«Wir alle haben dieses geheimnisvolle "Etwas", wie auch immer wir es nennen wollen, und unseres vermischt sich mit dem aller anderen als Teil des Energiefeldes, das alle Dinge durchdringt.» Gregg Braden «Hunderte von wissenschaftlichen Studien, die in den letzten fünfzig Jahren veröffentlicht wurden, haben übereinstimmend bewiesen, dass die "unsichtbaren Kräfte" des elektromagnetischen Spektrums jede einzelne Facette der biologischen Regulation tiefgreifend beeinflussen.» Bruce Lipton

Lage ist, eine breite Palette von Frequenzen wahrzunehmen. Da wir so viele Mineralien im Körper haben, wirken wir als Anziehungs- oder Abstoßungspunkt für ähnliche oder abweichende Energien. Die Erde selbst erzeugt ihr Magnetfeld, und wir, die wir in sie eingebettet sind, nehmen an ihrer Kraft teil. Es gibt Orte, an denen bestimmte Kräfte stärker präsent sind, Kraftorte, die auf bestimmte Fraktale der Schwingungsskala reagieren. Die Verdichtung dieser Energien kann auf zwei Formeln reagieren: die natürliche und die künstliche. Die natürliche Formel existiert ohne jedes zusätzliche Element: Das Meer, ein See, ein Wald, ein Vulkan besitzen eine bestimmte und sich wiederholende Signatur. Künstliche Szenarien hingegen erfordern die ständige Zufuhr dieser Kraft: ein Krankenhaus, ein Friedhof, eine Kirche besitzen und behalten ihre Schwingungseigenschaften nur, solange sie gespeist werden. In jedem Fall wird sich unser Körper in beiden Szenarien verändern, sowohl positiv als auch negativ. Der menschliche Körper endet nicht an der Haut; eine Blase, die aus unsichtbaren Elementen besteht, aber heute von der Wissenschaft perfekt erfasst werden kann, umgibt uns ständig und wirkt als Vermittler zwischen dem Körper und der Umwelt. Die Weisen der Vergangenheit erkannten, dass diese Blase aus der Reibung und Interaktion zwischen dem physischen Körper und dem geistigen Körper, der ihn belebt, entsteht. In ihrer ständigen Interaktion mit der Umwelt verbindet die Blase ununterbrochen Innen und Außen, oben und unten, rechts und links, indem sie ein Netz zeichnet, ein Spinnennetz, formbar, fähig, sich auszudehnen oder zusammenzuziehen, zu leuchten oder zu verdunkeln, und das uns mit dem Sichtbaren und dem Unsichtbaren verbindet. Einige Menschen mit größerer Sensibilität sind in der Lage, viel subtilere Ebenen der Realität wahrzunehmen und mit ihnen zu interagieren, obwohl wir alle mit solchen Mechanismen ausgestattet sind, haben wir alle die gleichen Möglichkeiten, Zugang zu diesen Ebenen des Bewusstseins und der Realität zu erhalten.

Viele alte Kulturen verweisen auf die Hypophyse als das Nervenzentrum dieser Aktivität. Es scheint kein Zufall zu sein, dass sich dieser Hinweis bei Völkern wiederholt, die in historischer Zeit nie die Gelegenheit hatten, miteinander in Kontakt zu treten, die aber schließlich zu den gleichen Schlussfolgerungen kamen. Die Hypophyse, die in der hinduistischen Tradition Agña-akhia (oder drittes Auge) genannt wird, befindet sich in der Mitte des Kopfes und hat viele Funktionen, die mit der Steuerung der Hormone im Körper zusammenhängen. Wenn wir die übrigen Zentren, die für diese Aufgabe im Körper zuständig sind, ausfindig machen, werden wir einige Parallelen zu den anderen Energiezentren finden, die in den alten Traditionen beschrieben werden: Hypophyse, Schilddrüse, Thymusdrüse, Nebenniere oder Eierstöcke bei Frauen und Keimdrüsen bei Männern wurden als wichtige Kollisionspunkte zwischen aufsteigenden (irdischen) und absteigenden (himmlischen) Kräften beschrieben, als wichtige Quellen der Energieaktivität, die in der Lage sind, Spannungsschwingungsfelder zu erzeugen und auszustrahlen. Die Energieblase hat also eine zentrale Achse, die mit der Wirbelsäule und ihrem letzten großen Wirbel, dem Kopf, zusammenfällt, der als Energieautobahn fungiert und expansive und kontraktive Phasen durchläuft. Was wir sind, ist auch das, was wir in dieser Blase tragen. Egal

wie sauber wir sind, wenn wir uns einen Sack Kartoffeln für ein paar Wochen auf den Rücken hängen, werden sie, wenn sie verrotten, einen schlechten Geruch abgeben und Fliegen anziehen. Auf die gleiche Weise kann unsere Blase negativ werden und alle Arten von Negativität in unser Leben ziehen, denn auf der gleichen Ebene ziehen wir das an, was wir ausstrahlen, da Ähnliches Ähnliches anzieht. Die Reinigung der Blase und des physischen Körpers ist eine Konstante aller alten Priester oder Schamanen, für die sie von elementaren Energien, bis hin zu Tränken, Räucherungen und Kräutern, die sie in ihren Ritualen mit Worten der Macht, Gebeten oder Gesängen begleiteten, spezifische rhythmische Sequenzen, die in der Lage sind, sich mit der Art der Schwingungsfrequenz in der Blase einzustimmen. Das immer weiter verbreitete Verständnis unserer feinstofflichen Körper, das Verständnis des Menschen als eine Verschmelzung von Energien und Spannungen, als ein elektrischer und magnetischer Körper, in dem sich das Feinstoffliche und das Grobe vermischen, wird Teil der neuen Vision des Menschen in dieser neuen Ära sein, die am Horizont der Menschheit anbricht. Die Idee, dass wir geistige Wesen sind, die eine materielle Existenz führen, findet so einen neuen Weg im Bewusstsein dieser neuen Zeit. Das wahre Abenteuer dieser Ära wird nach innen gerichtet sein, nicht nach außen, oder es wird nicht sein.

«Die Reinigung der Blase und des physischen Körpers ist eine Konstante aller alten Priester oder Schamanen, für die sie von elementaren Energien bis hin zu Tränken, Räucherungen und Kräutern, die sie in ihren Ritualen mit Worten der Macht, Gebeten oder Gesängen begleiteten, spezifische rhythmische Sequenzen, die in der Lage sind, sich auf die Art der in der Blase vorhandenen Schwingungsfrequenz einzustimmen.»

García’s Method

Der Gründer des Kajukenbo Adriano Emperado sah in ihm einen Sohn, einen Nachfolger, denn Angel Garcias Engagement kannte keine Grenzen. Nach seinem Tod, wie es in vielen Schulen üblich ist, Spaltung, Zwietracht, Meinungsverschiedenheiten, und dass mächtige Herr, der «Don Dinero» (Spanisch Herr Geld) ruiniert Freundschaften, behauptete Privilegien, stürzte in Verwirrung die Jüngsten, die diesen Kampfstil näherte, immer kraftvoll, energisch und explosiv, wie die Vulkane des ursprünglichen Hawaiis, wo es geboren wurde. Angel Garcia arbeitet weiterhin in der reinen Essenz der Kunst seines Gründers, gibt Kurse und unterrichtet diejenigen, die die wahre Essenz des Erbes von Emperado erlernen wollen. Heute kehrt er auf diese Seiten zurück, mit einem Wiedersehen nach 15 Jahren und mit einem Video, das für viel Gesprächsstoff sorgen wird. Willkommen Meister! Alfredo Tucci

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DIE METHODE VON KAJUKENBO GARCIA Seitdem es die Welt gibt und die Menschen sich ihrer Verwundbarkeit gegenüber verschiedenen Raubtieren, einschliesslich ihrer eigenen Art, bewusstwurden, begannen sie, ihren Instinkt zu entwickeln, um angesichts der Umwelt zu überleben. Im Laufe der Zeit wurde dies zu einem genetischen Konditionierungsfaktor, weshalb man häufig beobachten kann, dass ein Kleinkind versucht, seinen Kopf zu bedecken, wenn man versucht, es auf den Kopf zu schlagen. Im Laufe der Geschichte haben die Menschen verschiedene Arten von Kampfkünsten entwickelt, die sich sowohl auf die Verteidigung als auch auf den Angriff konzentrieren und die sich alle mit unterschiedlichem Erfolg an die jeweilige Zeit angepasst haben, insbesondere in den letzten Jahrzehnten.

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Grosse Meister s wurden Systeme für das Lernen all jener geschaffen, die sich aus verschiedenen Gründen dafür interessierten. Einige dieser Systeme konzentrierten sich jedoch auf ein Training, dessen körperliche und geistige Anforderungen, die manchmal weit von denen eines gewöhnlichen Sterblichen entfernt sind, im Laufe der Zeit zu Frustration und Abbruch führen. Andere sind zu anspruchsvoll und komplex und erfordern ein langes und mühsames jahrelanges Lernen und sind, wie die oben genannten, auch

nicht «beliebt». Es gibt auch solche, die auf alten Traditionen beruhen, manchmal mit orientalisch-religiösen Nuancen, die jedoch bei der Verwestlichung angepasst und mit rein sportlichen Aspekten kombiniert werden konnten, auch wenn sie dabei etwas von ihrer ursprünglichen Essenz verloren haben. Und natürlich gibt es solche, die sich aus ihren Wurzeln heraus entwickeln konnten, um sich an die neuen Herausforderungen anzupassen, die die heutige Gesellschaft verlangt, für die Unterrichtsprogramme entwickelt wurden, die einfach zu assimilieren sind und daher Techniken mit einem

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García’s Method

Grosse Meister hohen Grad an kohärenter und effektiver Anwendung in verschiedenen Arten von Situationen, die in einer realen Situation auftreten können. Eines dieser Systeme ist Kajukenbo, dass in den 1940er Jahren in Honolulu (Hawaii) von Adriano Directo Emperado geschaffen wurde, der es zunächst zusammen mit Meistern anderer Kampfkünste wie koreanisches Karate, Judo, JuJitsu, chinesisches Boxen und Kempo, das von Emperado selbst beigesteuert wurde, entwickelte, daher sein Name, der sich aus den ersten Silben der Namen der einzelnen

Kampfkünste zusammensetzt. Schliesslich löste sich die Gruppe aufgrund des Ausbruchs des Koreakriegs und der Mobilisierung der Mitglieder für die Teilnahme daran auf. Emperado blieb in Honolulu und arbeitete zusammen mit seinem Bruder Joseph weiter an dem System. Gemeinsam strukturierten und schufen sie das erste spezifische Kajukenbo-Programm, das sie im Palama Setlement in Honolulu (Hawaii) zu unterrichten begannen. Kajukenbo ist ein eklektisches System, das laut Emperado für eine ständige Weiterentwicklung und

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«Kajukenbo ist ein eklektisches System, das laut Emperado für eine ständige Weiterentwicklung und Anpassung an neue Formen der Verteidigung und des Angriffs offen ist. Dabei hat sie sportliche, metaphysische und etikettistische Aspekte ausser Acht gelassen.»

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Grosse Meister Anpassung an neue Formen der Verteidigung und des Angriffs offen ist. Dabei hat sie sportliche, metaphysische und etikettistische Aspekte ausser Acht gelassen. Er sagte, dass unnütze Schnörkel und Bewegungen nur dazu dienen, das Publikum bei einer Ausstellung abzulenken und zu unterhalten. Einer seiner Lieblingssätze war: «In einer Welt, in der Hund wie Hundefleisch ist, muss Kajukenbo der grösste Hund sein.» Leider haben viele diese Grundsätze vergessen und ziehen es vor, in der Vergangenheit zu verharren, indem sie sich als selbsternannte Hüter der angeblichen «ursprünglichen Methode» in ihren vielfältigen Ausprägungen abschirmen, die nur in ihrer Unbeweglichkeit und Selbstgefälligkeit übereinstimmen. Andere haben die ursprüngliche Idee und den Geist von Emperados System nicht verstanden und glauben, dass Kajukenbo ein Potpourri ist, in das alles hineinpasst. Nichts könnte weiter von der Wahrheit entfernt sein, gemäss der Theorie von «Ockams Rasiermesser», die grob gesagt bedeutet, dass man bei einem Problem mit zwei verschiedenen Lösungen immer die einfachste und kürzeste wählen muss, dies ist ein Grundprinzip von Kajukenbo.

Kajukenbo

«Emperado pflegte zu sagen, dass unnütze Schnörkel und Bewegungen nur dazu dienen, das Publikum bei einer Ausstellung abzulenken und zu unterhalten. Einer seiner Lieblingssätze war: In einer Welt, in der der Hund wie Hundefleisch ist, muss der Kajukenbo der grösste Hund sein.»

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Grosse Meister Jede Konfliktsituation ist einzigartig und beinhaltet viele Variablen wie den psychischen und physischen Zustand des Aggressors, den Ort, an dem der Konflikt stattfindet, die Anzahl der Aggressoren, das Vorhandensein oder Nichtvorhandensein verschiedener Arten von Waffen, usw. zusammenkommen. Die Reaktion muss immer überraschend und explosiv sein, angepasst an die Situation, die sich in jedem einzelnen Moment ergibt, und an die Elemente, aus denen sie sich zusammensetzt. Nur so ist es möglich, die optimale Art der Anwendung zu wählen, unter Berücksichtigung der Angriffsflächen (wenn möglich lebenswichtige Punkte) und ihrer möglichen Reaktion, um einen fliessenden und dynamischen Übergang zu schaffen, der letztendlich das Ziel hat, den Gegner niederzuschlagen. Es gibt Menschen, die mit Erfindungsreichtum und grenzenloser Fantasie-Choreografien kreieren, die ebenso spektakulär wie nutzlos sind. Leider finden reale Situationen meist nicht in gemütlichen, mit weichen Tatami-

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Grosse Meister «Es gibt Menschen, die mit Erfindungsreichtum und grenzenloser Fantasie-Choreografien schaffen, die ebenso spektakulär wie nutzlos sind.»

Matten gepolsterten Räumen statt. Die Standardtechniken sollten in erster Linie als Modell für die Anwendung verschiedener gut strukturierter Grundprinzipien dienen, deren Zweck die reine Effizienz ist, manchmal sogar unterstützt durch die Fähigkeit, kreativ zu improvisieren. Dies wird im Wesentlichen dadurch erreicht, dass verschiedene Kombinationen der gleichen Prinzipien trainiert und eine übermässige Mechanisierung vermieden werden. Es ist auch sehr wichtig, mit verschiedenen Kombinationen des Unterkörpers zu arbeiten, um eine grosse Optimierung der Ressourcen bei der Ausführung verschiedener Richtungsänderungen zu erreichen, die die nachfolgenden Stösse

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Grosse Meister «Jede Konfliktsituation ist einzigartig und beinhaltet viele Variablen wie den psychischen und physischen Zustand des Aggressors, den Ort, an dem der Konflikt stattfindet, die Anzahl der Aggressoren, das Vorhandensein oder Nichtvorhandensein verschiedener Arten von Waffen, usw. zusammenkommen.»

«Die Antwort muss immer überraschend und explosiv sein, angepasst an die jeweilige Situation und die Elemente, aus denen sie sich zusammensetzt.»

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«Es gibt einen Satz, der Mike Tyson zugeschrieben wird: ‘Jeder hat einen Plan, bis ich ihn zweimal schlage’, das ist eine der Prämissen des Kajukenbo.»

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Grosse Meister begleiten, die mit dem Oberkörper in verschiedenen Höhen und Winkeln ausgeführt werden, um die Höhe des Gegners zu verringern und ihn zu Boden zu bringen, wo wir je nach Situation abschliessen. Es gibt einen Satz, der Mike Tyson zugeschrieben wird: «Jeder hat einen Plan, bis ich ihm zwei Ohrfeigen verpasse», das ist eine der Prämissen des Kajukenbo, jeder Angreifer hat einen Plan oder eine vorbestimmte Absicht, deshalb ist es unabdingbar, beim Blocken und der anschliessenden Reaktion mit der richtigen Koordination und Synchronisation äusserst effektiv zu sein, um die Initiative des Gegners zu brechen und uns in eine vorteilhafte Position zu bringen, und, wie Emperado sagte, ihn mit schnellen und kraftvollen Schlägen in bestimmten Bereichen zu ersticken und sich mit dynamischen und überwältigenden Übergängen zu bewegen, die die Reaktion des Angreifers verhindern.

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Kajukenbo Es gibt verschiedene Arten von Schlagarten, die in idealer Weise verwendet werden müssen, dies sind die am häufigsten verwendeten: - Ungleichgewicht: Die im Wesentlichen im oberen Bereich (Kopf, Nacken usw.) verbunden wären. - Durchdringend: Die auf die Brust, die Seiten usw. gehen werden. - Schlagkräftig: Diese würden praktisch am ganzen Körper eingesetzt und hätten die Funktion von ergänzenden Schlägen zu den vorherigen oder als Übergangsschläge, um Lücken und Distanzen zu öffnen. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es für Kajukenbo nur einen Weg nach vorne gibt: Tradition und Evolution, Mechanisierung und konditionierter Reflex, Effizienz und Geschicklichkeit, Zurückhaltung und Entschlossenheit auf pragmatische und undogmatische Weise zu verbinden. «KAJUKENBO, STARK TRAINIEREN, UM STARK ZU BLEIBEN.» Angel Garcia-Soldado

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Ref.: • KfRISAN-5

Master Frisan starts a new series of DVDs on the best Kyusho points for different situations. In this first installment, of 2 volumes, we focus the study on the defense against the main arm attacks: grabs, thrusts and punches. We will analyze the solutions against grabs and thrusts to understand the basic principles of Kyusho and then we will analyze the solutions against direct fist strikes such as the Jab and the Cross, and circular strikes such as the hook. Dermatome stimuli, pressure points and various exercises are discussed in order to train and learn. The exercises are performed by M° Gianluca Frisan, and his instructors from CSEN / Kyusho Institute because, in order to master Kyusho, it is necessary to train with as many people as possible, with different bodies, and with different reactions and sensitivities. DVD 1: Intro & Medical Informations, arm points, leg points, body points, neck and head points, Kyusho Jitsu Grab Drills Points, Conclusion Kyusho Jitsu Nerve Stimulation. DVD 2: Kyusho Jitsu Push Drills Points, Kyusho Jitsu Punch Informations, Kyusho Straight Punch Drills Points, Kyusho Hook Punch Drills Points, Conclusion Kyusho Jitsu Nerve Stimulation.

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Ref.: • KfRISAN-6

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Jukoshin Ryu. Ein effektives System der Selbstverteidigung. Der Stil Jukoshin Ryu des Jiu Jitsu wurde gelehrt um ein mächtiges Werkzeug zu sein und definitiv im Kampf Körper an Körper. Sein Bewegungen, schnell, direkt, unbestreitbar, sind fokussiert darauf alle Optionen unseres Gegners zu eliminieren und uns auf eine flüssige Form zu erlauben uns allen Arten von Attacken gegen uns oder mehr Gegner zu gegenüberzustellen, welches es in eine der effizientesten Systeme der Selbstverteidigung verwandelt. Ohne überflüssige Bewegungen nicht einmal Zierrat, Jukoshin Ryu stellt zahlreiche taktische Optionen in Sichtweite seiner Praktikanten auf eine Weise, dass der Schüler immer jene Techniken findet, die sich am besten an seine Kondition anpassen. Es ist deswegen ein geeignetes System für die ganze Welt, unwichtig das Geschlecht oder die körperliche Kondition. Das was ihr sehen werdet in diesem Video, ist eine kleine Ansicht der verschiedenen Arten Kampfsituationen Köper an Körper zu entscheiden, wenn wir angegriffen werden mit oder ohne Waffen und wie schnell unseren Gegner auf eine Art zu verlangsamen, dass wir in einem Zustand sind unseren Kampf sofort weiterzuführen, wenn es nötig ist. Ich hoffe ihr genießt es. Wir sehen uns auf der Tatami(Judomatte)!

Ref.: • eDSAN1

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Avi Nardia eine neue Reihe von Arbeiten, die sich auf CQB und Hochrisikosituationen konzentrieren. Manche mögen gute Schützen, aber schlechte Kämpfer sein, jedoch ist es besser den Kampfgeist zu entwickeln und nicht nur zu unterrichten, ein guter Schütze zu werden, sondern auch, wie man mit aggressiven Situationen umgeht, um der Realität und der Gewalt zu begegnen. Um diese Prinzipien zu erreichen, ist es unerlässlich, mit Entschlossenheit und Sicherheit zu handeln. In dieser ersten Arbeit wird die Handhabung für den Umgang mit der Waffe im Detail erläutert, wie man die Waffe zieht und wieder zurücksteckt, Formen, wie man sie hält, das Laden, den Handwechsel, den Magazinwechsel, die Arbeit mit einer und zwei Händen, das Bedecken und Verstecken, präzises Schießen in Bewegung, schnelles und sicheres Bewegen in problematischen Gebieten und den proaktiven und nicht reaktiven Umgang mit ihnen. Avi Nardia Kapap Combatives bringt uns auf die nächste Stufe der realistischen Selbstverteidigung.

Ref.: • kapap-11

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Shihan Carlos Garcia, Begründer des Kempo Aiki-Jutsu, Praktiker, Meister und ewiger Lehrling der Kampfkünste, und Vertreter für Europa von GGM Jack Shamburger von Hawaiian Kenpo, macht eine vollständige Einführung in sein System, das aus der Fusion der drei wichtigsten Kampfkünste, Kempo, Aikido und JuJutsu, mit Einflüssen von Karate, Wing-Chun, Kickboxen, etc. entsteht. Aus seiner Hand werden wir die 1. Kata des Stils und einige seiner wichtigsten Bunkais kennenlernen, um direkt mit einer der Säulen des Systems, der Selbstverteidigung, zu beginnen. Wir werden im Detail zu analysieren Situationen der Verteidigung gegen die Brust greift, direkte Angriffe und Kombinationen, mit Varianten, aus der Deckung, oder mit Kontrollen und Verrenkungen typisch für Aikido, die Verteidigung gegen die grundlegenden Tritte (Low-Kick, Mae Geri), Bodenarbeit (Ju-Jutsu und Judo), 3 verkettete Techniken und schließlich eine Probe von Kali Arbeit, Verteidigung gegen den Angriff mit Stock. Ein Programm in ständiger Entwicklung im Bereich der Selbstverteidigung, das Bewegungen einbezieht und verwirft, um sich zu verbessern, aber gleichzeitig sehr traditionell im Bereich des Aikido und Kenpo, um seine ursprüngliche Essenz zu bewahren. "Ich möchte den neuen Generationen sagen, dass sie so viel wie möglich lernen sollen, von wem auch immer sie können, und vor allem, dass sie alle Praktizierenden und Meister respektieren sollen, egal welchen Stil oder welche Linie sie haben. Wenn ihr etwas mögt, nehmt es, wenn nicht, lasst es sein." Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD, DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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Avi Nardia

Halten Sie Abstand! Der Mensch hat im Laufe der Geschichte verschiedene Techniken, Strategien und Waffen eingesetzt, nicht nur für die Jagd, sondern auch für den Kampf. Wenn eine Waffe entdeckt wurde, wurde sie in der Regel so lange benutzt, bis eine bessere gefunden wurde. Manchmal ging es darum, das Werkzeug in der Umgebung zu finden, manchmal darum, es selbst herzustellen, entweder durch Zufall oder durch überliefertes Wissen. Vielleicht war das erste Werkzeug einfach ein Schlag mit der Hand oder dem Fuss. Vielleicht entwickelte es sich zu einem Stein in dieser Hand oder zu einem Schalter. Auf diese Entdeckung folgte vielleicht ein Seil, das zur Keule, dann zum Kriegshammer und schliesslich zum Beil führte. Bei diesen natürlichen Fortschritten beinhaltete die Entdeckung Erfindungsreichtum, Nachdenken, Beobachtung und schliesslich Schlussfolgerungen: «Wenn ich ein Tier mit einem Stein treffe, wird es schliesslich zu einer Mahlzeit.»

Avi Nardia it der Entwicklung des Gehirns entwickelten sich auch die Werkzeuge. Der Mensch lernte, sie besser zu nutzen, neue und bessere Waffen zu entwickeln und neue und bessere Wege zu finden, um an die Nahrungsressourcen in seiner Umgebung zu gelangen. Er entwickelte auch ein Bewusstsein dafür, dass dieses Werkzeug bei diesem Tier am besten funktioniert, und zwar auf diese Weise und indem er «dies» damit macht. Schliesslich entwickelte das Gehirn die Fähigkeit, Methoden auf der Grundlage beobachteter Ergebnisse zu quantifizieren. Diese Beobachtungen mussten die Zugänglichkeit, die Fähigkeit, das Können und die positiven Ergebnisse einschliessen. Diese entwickelten sich weiter und umfassten nun auch Risiko und Gewinn, günstige Chancen, Überraschungsmoment, Planung, Strategie, Taktik und schliesslich die Hinzufügung der Entfernung als Faktor, der nicht nur für den Sieg, sondern auch für die Meisterschaft zu berücksichtigen ist. Um einen Konflikt auszutragen, musste man in der Antike mit einem anderen in Kontakt sein. Beide mussten in Reichweite des anderen sein, um den Konflikt zu einem Kampf eskalieren zu lassen. Entfernung. Dazu musste eine oder beide Parteien näher an die andere oder den anderen heranrücken. Je nach Entfernung und Reichweite der Waffe wird dann ein Kontakt möglich. Wäre die Waffe nur eine Faust, müsste sie sich in Armreichweite befinden, um überhaupt wirksam zu sein. Wären die Kontrahenten ein Fussballfeld entfernt, hätte dies nicht zu einem Kontakt/Kampf geführt. Gleichzeitig würde die Begrenzung des Kontakts/Schadens/der Todesopfer auch eine gewisse Distanz erfordern - Rückzug, Rückzug oder einfach nur Nichtanwesenheit! Distanz kann sowohl ein Vorteil als auch ein Manko für deine persönliche Sicherheit und die deines Stammes/Clans/Familie sein. Während ihr in Kontakt seid, könnt ihr die Gabe der Distanz ständig

«Gleichzeitig würde die Begrenzung des Kontakts des Schadens der Verluste auch Distanz erfordern Rückzug, Rückzug oder einfach nicht da sein!»

Avi Nardia nutzen, um eure Taktik zu verbessern, eure Siegchancen zu erhöhen und den Schaden zu begrenzen, dem ihr ausgesetzt seid. Wenn du sie klug einsetzt, kannst du ihre Angriffsstrategie durchkreuzen, ihre Effektivität, Schaden anzurichten, ausschalten und ihre Angriffsfähigkeiten unterdrücken, da sie ebenfalls auf die Distanz angewiesen sind. Nahkämpfer, wie Boxer, verlassen sich in hitzigen Kämpfen oft auf ihre eigenen Fähigkeiten, um «rein und raus» zu kommen. Sie setzen ihre Füsse viel mehr ein als ihre Hände - das Schlagwerkzeug. Ihre Füsse bieten Beweglichkeit, die ihnen hilft, Distanzprobleme zu beseitigen. Sie können ein Bein benutzen, um sich entweder nach innen oder nach aussen zu drehen, um Gelegenheiten zum Zielen zu schaffen - der Leberschlag ist ein hervorragendes Beispiel für einen verheerenden Schlag gegen einen Gegner, der unbedingt eine gute Nutzung der Distanz erfordert. Wir können die Distanz nutzen, um einen Konflikt und damit einen Kontakt effektiv zu vermeiden - indem wir einfach die Gabe der Entfernung nutzen: Wenn wir nicht da sind, sind die Möglichkeiten für Kontakt und Schaden begrenzt oder ganz ausgeschlossen! Wenn wir weglaufen (rennen, verstecken, kämpfen), vermeiden wir Konflikte und Kontakt. Wenn der Kontakt unvermeidlich ist, müssen wir den Umgang mit der Distanz beherrschen. Sie muss priorisiert und beherrscht werden, um positive Ergebnisse zu

«Während des Kontakts können Sie die Gabe der Entfernung ständig nutzen, um Ihre Taktik zu verbessern, Ihre Siegchancen zu erhöhen und den Schaden zu begrenzen, dem Sie ausgesetzt sind.»

gewährleisten - für unser Team. Abstand zu gewinnen ist nur eine Strategie - sie bietet einzigartige Möglichkeiten und kann die einzige oder die beste Antwort auf die jeweilige Situation sein. Den Raum zu verlassen, kann auch die einzige Antwort oder die beste Lösung für Ihren Konflikt/Kontakt sein. Distanz bietet viele Möglichkeiten. Sie bietet Fähigkeiten. Sie verschafft einen Vorteil. Sie kann für Überraschung sorgen. Sie kann Zugang verschaffen. Sie kann den psychologischen Zustand der anderen Partei beeinflussen - was auch bedeuten kann, dass ihre OODA-Schleife unterbrochen wird und somit ihre Fähigkeit, den Konflikt/Kontakt fortzusetzen. Das könnte Ihnen zum Sieg verhelfen. Ja, es ist wirksam, wenn es sowohl als psychologisches als auch als physisches Mittel eingesetzt wird. Sie wissen, wie es sich anfühlt, wenn Sie beim Sparring übertrumpft wurden und Ihr Gegner plötzlich Ihre Basis eingenommen hat, Sie das Gleichgewicht verloren haben und sich im freien Fall befinden - auf dem Weg zur Matte, und in diesem Moment stehen Sie unter Schock und erkennen, dass Ihre Strategie

«Die Entfernung bietet viele Möglichkeiten. Sie bietet Fähigkeiten. Sie bietet einen Vorteil. Sie kann für Überraschungen sorgen. Sie kann den Zugang ermöglichen.»

gerade gescheitert ist. Das ist ein psychologischer Misserfolg für Sie und ein Sieg für Ihren Gegner. Er hat gerade die Distanz genutzt, um den Sieg zu erringen... und den Punkt. Er hat die Distanz genutzt, um in Schlagdistanz zu kommen, um dein Bein zu fegen oder seinen Schwerpunkt an deinem Rahmen zu befestigen, und dann hat er effektiv eine einfache Hebelwirkung genutzt, um deinen Schwerpunkt aus der Achse zu bringen. Abstand. Es war so einfach. Sie müssen die Distanz und alles, was sie bietet, alles, was sie mit sich bringt, alles, was sie offenbaren kann, berücksichtigen. Nutzen Sie sie effektiv, und Sie werden vielleicht Erfolg haben. Aber wenn du sie ignorierst oder nicht richtig einsetzt, wirst du der Besiegte sein, der Besiegte, nur ein weiteres Opfer ihrer Fähigkeiten. ...Abstand ist dein Freund. Distanz - studieren Sie sie, spielen Sie mit ihr, lernen Sie von ihr. Es ist ein Geschenk. © Copyright 2022 Tim Boehlert/Avi Nardia http://defendublog.com http://avinardiablog.com/

Vacirca Brothers – Gracie Zuerich VB - Carley Gracie Jiu-Jitsu Network Europe Upcoming Seminars & Events

S.A.F.E.™ Instructor Certification Course with S.A.F.E.™ founder Prof. LEONARDO XAVIER th 5 degree Black belt under Master Rickson Gracie

European Tour, June 2022

Open Seminars in Switzerland, Germany, Greece, and Spain; more countries to be add by request.

www.safe-europe.ch

Carley Gracie Seminar – Gracie Jiu-Jitsu Red belt and son of Carlos Gracie, BJJ founder

European Tour, September 2022 Open Seminars in Switzerland, Germany, and Greece www.graciejiujitsu.eu Info: vacircabrothersjiujitsu@gmail.com

Upcoming Seminars

with Professor Franco Vacirca

VB-Carley Gracie Jiu-Jitsu Network Europe

Berlin, March 12. / 13. 2022 Valencia, March 19. / 20. 2022 Berlin, June 25. / 26. 2022 Summer Camp: Valencia, July 21. – 24. 2022 Magdeburg, November 5. / 6. 2022 Monthly Seminars in Zurich available! www.vacircabrothers.ch

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Ref.: • viet-9

Seit 4 Jahrzehnten setzt sich Patrick Levet für die Verbreitung der vietnamesischen Kampfkultur ein. Es ist nun an der Zeit, zu einer präziseren und detaillierteren Beschreibung dieser Kampfform überzugehen, aber auch zu ihren verschiedenen Evolutionsformen, nämlich der Vật von Vovinam Việt Võ Đạo und der Vật von Vovinam Integral. Mit dieser neuen DVD wird der vietnamesische Vat auf eine völlig neue Art und Weise präsentiert. Anstatt einfach nur die Techniken des offiziellen Programms zu filmen, fixiert und ohne reale Anwendung, wird der Vat in seiner traditionellen Form gezeigt, wobei die wichtigsten Aspekte (Kleidung, Kampfrichter, Rituale, Techniken, Gegenangriffe, Taktik), die technischen Entwicklungen sowie die Unterschiede aufgezeigt werden und warum es zu diesen Entwicklungen kam. Diese Disziplin ist der breiten westlichen Öffentlichkeit völlig unbekannt, obwohl sie schon Tausende von Jahren alt ist. Die Kunst des Vật besteht aus Hunderten von Techniken und Variationen. Die Vật-Techniken in Vovinam Việt Võ Đạo stellen jedoch nicht den ihnen gebührenden Anteil dar, nur 28 Techniken, obwohl der Gründungsmeister ein Vật-Kämpfer war. Bei Vovinam Integral haben wir versucht, dem abzuhelfen, indem wir viele traditionelle VậtTechniken hinzugefügt haben, wobei über hundert Angriffstechniken (Takedowns und Würfe) das Gesamtprogramm ausmachen. Hinzu kommen alle Gegenangriffe für jede Takedown- und Wurftechnik sowie die Verteidigungsmaßnahmen am Boden. Hinzu kommen alle Techniken der Kompression, der Arm- und Beinklemmen, des Würgens und Würgens, der Immobilisierung und der Kontrolle, von denen viele dem Jiu-Jitsu entnommen sind, wie es bereits im Vovinam Việt Võ Đạo der Fall ist. Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD, DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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Jeden Tag sein Leben leben, ein echter Kampf Wenn sich jeder Praktizierende bewusst ist, dass unsere Kampfkünste und Sportarten es uns ermöglichen, über uns selbst hinauszuwachsen und unsere Grenzen zu erweitern, dann ist sich jeder auch bewusst, dass der härteste Kampf in unserem Leben niemals in einem Ring oder auf einer Ta t a m i s t a t t f i n d e n w i r d , sondern dass es darum geht, dem Leben mit seinen Freuden und seinen Prüfungen zu begegnen. J e d e r Ta g i s t e i n e n e u e Prüfung, die uns manchmal glückliche und manchmal unglückliche Tage beschert. Wenn unsere Ausbildung uns gut auf einen Kampf vorbereitet, dann ist es der Kampf des Lebens. In der Tat muss jeder Tag eine Gelegenheit sein, sich weiterzuentwickeln und über sich selbst hinauszuwachsen, nicht nur in unseren Vereinen, sondern vor allem im wirklichen Leben. Deshalb beteuert jeder Praktizierende immer wieder, dass unsere Kampfkünste und Kampfsportarten eine Lebenskunst im Alltag sind.

Jeet Kune Do

nsere Disziplin muss uns vor allem in die Lage versetzen, die Herausforderungen des Alltags zu meistern. Ein wahrer Krieger muss in der Lage sein, alle Kämpfe zu bestehen, die das Leben uns bietet: Glück natürlich, aber auch Krankheit, Schmerz, Verlust von geliebten Menschen, Misserfolge usw. Das Leben verläuft nicht geradlinig, so dass man nicht ständig Freude

empfindet. Wir müssen viele Prüfungen bestehen, die es uns ermöglichen, die guten Momente noch intensiver zu schätzen. Wären wir wirklich glücklich, wenn unser Leben nur aus Glück bestünde, ohne Schmerz und Misserfolg?

Jeet Kune Do

Wenn alles perfekt ist, weiß man sehr schnell nichts mehr zu schätzen und wird gelangweilt. Wir sehen das bei sehr reichen Menschen, die von allem genug haben, weil sie mit ihrem Geld alles haben können. Manche Menschen neigen dazu, in ihrem Leben Risiken einzugehen, um Empfindungen zu erleben, die sie bisher nicht kannten. Deshalb nehmen sie Drogen, riskieren ihr Leben, um sich abseits der ausgetretenen Pfade zu bewegen, um sich lebendig zu fühlen. Empfindungen, die sie nie spüren, weil ihr Geld sie aller Versuche beraubt. Wir haben das Gefühl, dass wir, wenn wir bei allem, was wir tun, Erfolg hätten, keine Freude mehr an irgendetwas hätten. Wir würden sicherlich aufhören zu praktizieren, weil wir nichts mehr genießen würden, wenn wir in allem erfolgreich wären. Um unseren Erfolg und unsere Vollendung zu schmecken und zu genießen, ist es wichtig, dass wir zuvor Misserfolge erlitten haben. Ohne sie würden wir nicht erkennen, wie weit wir gekommen sind, und wir könnten nicht auf unsere Entwicklung zurückblicken. Unser Leben ist daher mit der Arbeit an uns selbst verbunden, um uns jeden Tag zu verbessern. Dies ist das wahre Rezept für das Glück im Leben, das darin besteht, niemals untätig zu bleiben, sonder n immer vorwärts zu kommen und Fortschritte zu machen.

Jeet Kune Do Auf diese Weise entdeckt jeder seine Stärken und Schwächen. Wir müssen unsere Stärken fördern und an unseren Schwächen arbeiten, um sie zu Stärken zu machen. Natürlich werden wir ein Leben lang brauchen, um uns selbst zu entdecken und zu akzeptieren, trotz unserer Fehler und der schlechten Entscheidungen, die wir getroffen haben. Letztendlich lernen wir im Laufe unseres Lebens, egal wie lang es ist, zu leben, ohne die Vergangenheit zu bedauern. Wir erkennen schnell, dass das Wichtigste darin besteht, die Gegenwart voll und ganz zu leben, ohne uns in die Zukunft zu projizieren oder unserer Vergangenheit nachzutrauern. Nur die Gegenwart zählt und muss intensiv gelebt werden.

Jeet Kune Do Wir beobachten dies bei immer mehr Praktikern. Sie wollen sofort ein Zertifikat bekommen, auch wenn sie es nicht verdienen, denn für sie ist alles käuflich und sie wollen keinen langen und schwierigen Weg gehen. Aber das eigentliche Ziel in den Kampfkünsten ist es, sich die Zeit zu nehmen, um Fortschritte zu machen und darauf zu warten, dass unser Lehrer uns für unsere Arbeit mit einem Diplom oder einem Gürtel belohnt. Diese Geduld ler nen wir in der Schule in den kleinen Klassen, wenn unser Lehrer uns einen guten Punkt oder ein Bild zur Belohnung für unsere ernsthafte Arbeit gibt. Natürlich werden wir manchmal schlechte Noten oder Abzüge bekommen. Aber was ist der Zweck

davon? Es soll uns lehren, durch Erfolge und Misserfolge besser zu werden. Was wir vor allem lernen müssen, ist die Fähigkeit, uns selbst ständig in Frage zu stellen und uns nie auf unseren Lorbeeren auszuruhen. Wenn man aufhört zu arbeiten, macht man Rückschritte, und Rückschritte führen zu einer Kaskade von Misserfolgen. In den Kampfkünsten und Kampfsportarten ist es ganz ähnlich: Wer aufhört zu trainieren, wird zweifellos zurückfallen und das Niveau verlieren, für das er so lange gebraucht hat. Jedes Lebensalter eines Praktikers wird eine neue Lebenslektion sein. Je älter wir werden, desto mehr verlieren wir die Vorzüge, die ein junger Arzt hat, z. B. seine körperliche Verfassung. Wir müssen uns dann selbst in Frage stellen und unser Training anpassen, um der beste Praktiker zu werden, mit

einer körperlichen Verfassung, die durch andere Vorzüge kompensiert wird, wie z.B. den Sinn für Antizipation, Präzision, die Weisheit, Konflikte zu vermeiden, usw. All diese Eigenschaften, die wir dank unseres Anpassungsvermögens im Laufe unseres Lebens entwickelt haben, werden es uns ermöglichen, trotz der Prüfungen der Zeit immer weiterzukommen. Das Leben ist also ein täglicher Kampf, der uns dazu bringt, über uns selbst hinauszuwachsen, uns zu entdecken und uns in Frage zu stellen. Ohne diese Lebensphilosophie werden wir uns nur zurückentwickeln, indem wir z. B. unser fortgeschrittenes Alter akzeptieren, was zu viele Praktizierende entmutigt, die nicht akzeptieren, dass sie nicht mehr in der Lage sind, das zu tun, was sie in ihrer Jugend getan haben. Aber das Einzige, was wir tun können, ist, uns anzupassen, und so wird unser Leben als Praktiker immer schön sein, natürlich mit Fehlern, aber wir werden uns akzeptieren und mit der Zeit besser werden. Diese Zeit, die vergeht und die das Leben zu einem ständigen Wandel macht. Die Zeit wird uns Prüfungen bringen, wie z. B. Krankheiten, die wir bewältigen müssen. Aber was für eine Freude und Genugtuung ist es, wenn die Heilung dank unseres Lebenswillens gelungen ist, der stärker ist, als wenn wir uns durch Jammern gehen lassen.

Jeet Kune Do Jammern wird nie etwas in unserem Leben ändern, Jammern führt nur dazu, dass wir noch tiefer fallen, während Kämpfen uns vorwärts bringt und uns alle Prüfungen überwinden lässt. Selbst wenn es uns nicht gelingt, die Krankheit zu besiegen, werden wir bis zum Ende mit aller Kraft gekämpft haben. Wir werden alles versucht haben, um bis zu unserem letzten Atemzug zu leben. Was kann es für eine größere Befriedigung geben, als bis zum Ende durchgehalten und gekämpft zu haben? Es gibt nichts Schöneres, als dem Leben aufrecht, stolz und kämpferisch zu begegnen. Unsere Künste müssen es uns daher ermöglichen, den Alltag zu meistern, indem wir uns mit allem auseinandersetzen, was uns begegnet. Das ist der wahre Mut und nicht der Gewinn von Titeln oder anderen Dingen, die im Leben eines jeden Praktizierenden nur von kurzer Dauer sind.

TAICHI CHUAN LERNEN Meditation in Bewegung (*) Um den energetischen Sinn, den Rhythmus und die Kadenz der zentrifugalen Bewegung, die für das Taichi Chuan charakteristisch ist, zu erfassen, ist es ratsam, die vorangegangenen Positionen und Sequenzen aus vier komplementären sensorischen Ansätzen zu üben. Erstens: Man stellt sich die Finger als kleine leere Röhren vor, aus denen immer wieder Weizenkörner hervortreten, wenn wir unsere Arme bewegen. Unsere Fingerspitzen sollten spüren, wie die Körner leicht durch sie entweichen und ein sanftes K r i b b e l n erzeugen. Die Handfläche ist immer voll davon, da die gleiche Menge durch die Finger «verschüttet» wird, wie der Arm zur Hand bringt. Auf diese Weise lernen wir die Technik, den energetischen Sinn der Bewegung in Blöcken, Stössen und Schlägen. (*): Normalerweise sind Meditationstechniken durch Stille gekennzeichnet. Es gibt jedoch spezielle Bewegungen, die diesen Zustand herbeiführen können, wie z. B. das Taichi Chuan, dessen Struktur auf den grossen taoistischen Meister San Fung Chang aus der Ming-Dynastie zurückgeht. Die Praxis des Taichi konzentriert sich auf die Harmonisierung positiver (Yang) und negativer (Yin) Kräfte, wodurch der Geist und die biopsychophysische Energie kontrolliert werden und ein direkter Zugang zum Zustand der Meditation (Samadhi) entsteht. Trotz der bemerkenswerten psychophysischen Vorteile wird die Art und Weise, wie sie gegenwärtig in China praktiziert wird, von vielen Taoisten als Degradierung der ursprünglichen Bewegung betrachtet.

weitens: Die Fingerspitzen unserer Hände fühlen sich an, als ob sie an einer klebrigen Masse haften würden, die uns wie ein Kaugummi, der niemals reisst, egal wie lange der klebrige Faden gedehnt wird, dazu zwingt, unsere Bewegungen in die Luft zu zeichnen und dabei vermengte Spuren der Substanz zu hinterlassen, die uns an die Masse bindet. Dieses Entkommen, ohne der klebrigen Masse zu entkommen, verfeinert die Technik und den emotionalen Sinn der Bewegung. Drittens: Unsere Finger sind wie kleine Gummischläuche, durch die das Wasser aus einem anderen Schlauch mit grösserem Durchmesser, nämlich unserem Unterarm, reibungslos fliesst. Wenn die Fingers pitzen auf den Boden gerichtet sind, tropft das Wasser sanft an ihnen herunter und erzeugt ein befreiendes Gefühl der Leere in der Handfläche. Wenn sie dagegen nach vorne oder nach oben gerichtet sind, erschweren die Krümmung des Schlauchs (Hand´ gelenk) und die kleinen Gummiwülste an unseren Fingern den Abfluss des Wassers. Das Wasser, das zum Teil durch die

Krümmung und zum Teil durch die Position der Hand zurückgehalten wird, strömt langsam und gegen die Schwerkraft durch unsere Fingerspitzen und füllt teilweise den leeren Raum in unseren Handflächen. Dieses wässrige Bild, das Yin schlechthin, ermöglicht es uns, der Bewegung Geschmeidigkeit und Rhythmus zu verleihen: uns mitreissen zu lassen, wie es der Stierkämpfer beim zentrierten Pass tut, indem er seine Hand fliessend vor dem Gesicht des Stiers vorbeiführt. Viertens: Unser Körper ist so leicht wie die Luft, die wir atmen, und so ätherisch in der Bewegung. Wir müssen versuchen, uns so zu bewegen, als wären wir ein leichter Lufthauch, der schwerelos und lautlos dahingleitet, angetrieben von den wellenförmigen Bewegungen unserer Handgelenke. Die Bewegung der Möwe ist sehr gut geeignet, um die Empfindungen dieser Arbeitsweise wahrzunehmen, die wir auf die übrigen Bewegungen und Abläufe ausdehnen müssen. Diese Variante lässt sich sehr gut an windigen Tagen üben, möglichst auf dem Gipfel eines Berges oder an einem hochgelegenen Ort in der Umgebung, der in Windrichtung liegt. Ein erfahrener Praktiker muss mit den tiefsten und feinsten Empfindungen arbeiten, die bei diesen vier Verfahren entstehen, und sie an die Umstände des Augenblicks und an die Phasen, Rhythmen und Kadenzen der Sequenz anpassen. Immer im Bewusstsein, dass sie uns helfen müssen, nicht um uns zu stärken, sonder n um unsere Hemmungen und psychophysischen Ungleichgewichte abzubauen. Einem Menschen, der dazu neigt, sich zu langsam zu bewegen, sollte man nicht die Möglichkeit geben, seine Pathologie zu verstärken, indem man ihm den von ihr geforderten übermässig langsamen

Rhythmus erlaubt. Er muss lernen, mit schnellen, sehr gewundenen Bewegungen zu arbeiten, wobei er die Rücksprünge zwischen den einzelnen Bewegungen sowie die Dreh- und Kontraktionsspiele, die das Becken dabei ausführt, genau kennzeichnet. Wenn sich das Bein in diesem neuen psychophysischen Rhythmus, der seinem eigenen entgegengesetzt ist, wohl fühlt, kann es sich in einer gesunden Langsamkeit bewegen. Bei einer hyperkinetischen und ängstlichen Person ist es offensichtlich, dass die Arbeit umgekehrt geplant werden muss. Taichi kann und sollte in den drei natürlichen Rhythmen geübt werden: schnell, langsam und mittelschnell. Die meisten von uns werden aufgrund ihrer eigenen Pathologien von dem einen oder anderen Extrem beherrscht. Nur die Erweckung des komplementären Antagonisten wird uns in die Mitte stellen und uns erlauben, uns den Extremen nach unserem eigenen Willen und Bedürfnis zu nähern, und nicht durch andere Arten von Konditionierung. Taichi Chuan ist ein Kriegertanz, eine - leider nur teilweise - Synthese aus den Bewegungen des Frucht- und Samensammelns. Man muss Taichi Chuan üben, indem man innerlich spürt, wie sich unser Ki fliessend und sanft auf den Bereich unseres Arms oder Beins konzentriert, der in hypothetischen Kontakt mit dem imaginären Gegner kommen würde.

Ref.: • KYUSHO29

Diese Arbeit, einer Fortsetzung von "Die 6 Hände Ji 6 von Bubishi", in der die 6 Original Shaolin Hände gezeigt wurden, ihr richtiger Gebrauch und die Kyusho-Ziele, die Lähmungen, Funktionsstörungen und Behinderungen bei einem Gegner verursachen, lehrt dich die Nervenangriffe des Kyusho. In diesem Video helfen wir dir, mit einfachen Trainingsübungen Kyusho und die 6 Ji-Hände mit einem höheren Maß an Geschicklichkeit zu erlernen. Diese Übungen werden deine Fähigkeiten im Kyusho steigern, da du lernst, von einer Hand zur anderen, von einer Seite zur anderen, von einem Ziel zum anderen zu wechseln. Indem du die Übungen schrittweise mit höherer Geschwindigkeit trainierst, führst du diese 6 Shaolin-Hände automatisch und verheerend für deine Gegner aus. Dieselben 6 Hände wurden in einer alten Abfolge gelehrt, die "Rokkishu" (6 Hände) genannt wurde, und werden jetzt mit Hilfe einer moderneren Adaption, die "Tensho" (drehende Handflächen) genannt wird, unterrichtet. Es ist eine exakte Art, um tief ins Innere einzudringen, um auf Kyusho-Ziele zuzugreifen. Du lernst die Werkzeuge, Ziele, Bahnen, Tuite und Tegumi der ursprünglichen Shaolin-Methodik. Diese lebenswichtigen Informationen über die geheimen Bedeutungen des alten Bubishi und des Karate selbst werden dir helfen, die Schlüssel zum Entschlüsseln des verborgenen Codes dieses epischen Handbuchs und der Grundlage der Kampfkünste zu verstehen. "Die Macht liegt in deinen Händen." Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD, DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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Ref.: • TAOWS-5

In this 5th work, Sifu Salvador Sánchez presents a small sample of what is practiced at the TAOWS Academy headquarters. "We have often tried to show some of the innovations in practice and in the teaching method. And of course, we have received praise and criticism alike. For a short time, we think that the best option is to leave only for those who come to our formations and trust us the depth of practice and the details. Most probably we are not aware now of the great advance in the study of the system, but I am very sure that in a few years, many Wing Chun practitioners from different branches will "copy" These ideas to show your students and schools. Those who think about the good of their students will benefit from them without any prerogative in return. Something that many do not understand is that for those who form TAOWS Academy, practice is the most important point of how much we do. It is the passion for Martial Arts that keeps us on track. The video contains the execution and applications of Siu Nin Tao, Chum Kiu Tao, Biu Jee Tao, Muk Yak Chong, Six & Half Point Pole, Bat Jaam Dao forms, and ends with a complete and interesting report on the study tours of the Kung Fu in China, with the participation of various local teachers. 63 min.

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Die Hagumo und ihr Einfluss auf die Gesellschaft Den erfahrensten Meistern zufolge wurde die Ar t und Weise, sich inmitten der Gesellschaft zu bewegen, deutlicher, seit sich die Hagumo mit der japanischen Kultur und später, im 20. Abgesehen von den Spekulationen - was uns interessiert, sind die Tatsachen - gab es nicht wenige Gesprächspartner, die behaupteten, dass die Hagumo bei vielen wichtigen Etappen der Umwandlung der Welt, wie wir sie heute kennen, physisch anwesend waren. Es mag sein, dass sich aufgrund solcher Ereignisse oder aufgrund der zahllosen Beobachtungsmöglichkeiten das Verständnis historischer Tatsachen u n d Ta t e n a l s d e r s c h w i e r i g s t e Verbindungspunkt zwischen Vergangenheit und Gegenwart erwiesen hat. Vielleicht liegt die große Schwierigkeit in dem Moment, in dem versucht wird, ir gendein Phänomen in Bezug auf die Manifestation des Hagumo im 20. Jahrhundert zu isolieren. Alles ist miteinander verbunden. Was auch immer es sein mag, die Hagumo glauben, dass das Universum wie ein "Spinnennetz" ist. Sehen wir uns einige ihrer Beobachtungen und Folgemaßnahmen an:

Japanische Tradition

- EREDENA GINKE SHIE - WISSEN IST GLEICH GOLD. Für die Hagumo handelt das Leben immer und überall nach den gleichen Prinzipien. Wenn in der Welt, die wir kennen, Gold (Geld) immer die treibende Kraft war (und zunehmend ist), die die Medien und die Menschen bewegt, dann ist Wissen - was immer es auch sein mag das, was den Menschen von der großen Masse trennt, ganz gleich, welche Haltung er heute einnehmen will (im Guten wie im Schlechten). - NENKOMO NA SHIE SHIMO - EIN KLEINER GEIST IST NOCH EIN KIND. Hier können wir die Idee erkennen, dass jede Geste, die einen Fortschritt ausdrückt, proportional zu dem sein muss, was gesucht wird. Mit einem kleinen und noch unerfahrenen Geist kann man nicht erwarten, etwas Großes zu finden. Deshalb lebten die Hagumo in der inneren und äußeren Hierarchie und respektierten ihre Grenzen. Sie glaubten, dass eine gute Einstellung nicht das Ergebnis des äußeren Eingriffs eines transzendenten Prinzips ist, das aus dem Nichts alles auf einmal erschaffen hat. Alles entspringt und endet in uns. - GORO NA KORYO EKYO - NACH UND NACH (GEISTIG) FINDET MAN VIEL. Beständigkeit und Disziplin stellten vor allem für die älteren Hagumo eine phänomenale Realität dar, die Muster verändert und eine Möglichkeit für erfolgreiche Ergebnisse bietet. Sie glaubten an die permanente Überschreitung, an die innere Kraft, die die vergänglichen und überholten Formen überwindet; sie versuchten, die Gegenwart in echte Substanz zu verwandeln. - FUKOSA NA KAKAIDEMO - DER WERT DES EINEN IST FÜR ALLE WICHTIG. Man hat immer gedacht, dass Männer und soziale Klassen eine Autoritätsposition in der Geschichte einnehmen, die sie für sich selbst beanspruchen, dass sie aber in Wirklichkeit entpersonalisiert ist und nur als Funktion existiert und Wert hat. - GUNHAW NA URAGIRI - DIE WAHRHEIT, DIE FÜR DEN EIGENEN GEBRAUCH UND VERBRAUCH GEMACHT WIRD, IST INVERTIERT. Sie folgen dem Muster, dass die Kraft im Ganzen, in der Zusammenarbeit liegt. - BUNTO NA KAESHIO SAO - DIE KRAFT IST IMMER BEREIT, DENJENIGEN ZURÜCKZUSCHLAGEN, DER SIE EINSETZT. Für die Hagumo hat die Macht also keine andere Verteidigung als eine große Kraft, eine Kraft, die über den Moment, das Leben, hinausgeht. Wenn man eine solche Kraft nicht hat, ist man verloren. Es wird deutlich, dass Hagumos Überlegungen zum Leben über das "Kommen und Gehen" der Menschen hinausgingen; sie betrachteten den Lebensprozess als ein ständiges Auf und Ab, eine Kette von erlösenden Kämpfen, erstaunlichen Abstürzen und unglaublichen

Japanische Tradition

Aufstiegen. Für sie war all dies weder Glück noch Zufall. Es war die Funktion, die Logik des Lebens. Formen, Mittel, Dimensionen veränderten sich. Was die Unternehmen betrifft, so gab es zwei Möglichkeiten, sie auszuführen: - Saotogosu: Geschäfte mit Ausländern - Außenseitern. - Saotagosu: Geschäfte, die unter den Hagumo - Insidern - gemacht werden.

Japanische Tradition

Dieser letzte Weg wurde wiederum unterteilt in: - Saokagosu: unter den Oberhäuptern oder Ältesten einer jeden Familie. - Saokogosu: unter normalen Menschen. Für die Hagumo stellt das Leben in der Gesellschaft, insbesondere das innere Leben, eine gute Erziehung dar, die sie erhalten und weitergeben. Im Allgemeinen spiegelt es seine Vorgänger wider (also Vorsicht!). Schauen wir uns einige Beispiele an: - Sumiote: Es ist üblich, sich für die Unannehmlichkeiten zu entschuldigen, die man jemandem bereiten kann. Es gibt Dutzende von Ausdrücken, um sich zu entschuldigen, je nach Kontext. - Kasade: In formellen Situationen sitzen die Hagumo wie die Japaner in einer Position, die Seiza genannt wird und die manche Westler nur schwer lange halten können. Wenn es Ihnen zu schwer fällt, entschuldigen Sie sich bei einer wichtigen Person und kreuzen Sie die Beine vor sich, die Leute werden es verstehen. - Goe: Der Körper spiegelt die Art und Weise wider, wie du deinen Geist pflegst. Deshalb muss er immer sauber und ordentlich sein. Es ist üblich, bei Erkältungen oder Allergien nicht ins Haus zu gehen. Es gilt als unhöflich, sich in der Öffentlichkeit die Nase zu putzen oder auch nur über Schweiß oder irgendeinen Aspekt der Hygiene zu sprechen. Die Menschen gehen ins Badezimmer, um sich zu organisieren. - Taro: Das Essen, oder der Moment des Essens, ist Teil der gemischten japanischen Kultur. Jede Art der japanischen Küche hat ihre eigenen Regeln der Etikette. Nigiri-Sushi" zum Beispiel sollten auf der Fischseite eingetaucht werden. Andernfalls fällt der Reis in das Shoyu und kann unansehnlich aussehen. - Shigeru: Für das Volk der Hagumo ist es wichtig, bei der Annäherung stets respektvoll den Namen der Person zu verwenden. Die für "du" verwendeten Pronomen ("ete", in Rangu-go oder Shizen-go) können als unhöflich angesehen werden. Wenn Sie die Person bereits sehr gut kennen (was in der Regel einige Zeit dauert), können Sie sie mit ihrem Nachnamen ansprechen, gefolgt von der Anrede "san" ("un", en Rangu-go oder Shizen-go). In seltenen Fällen ist es besser, die förmlichere Anrede "sama" ("a", in Rangu-go oder Shizen-go) zu verwenden, aber das gilt in der Regel nur, wenn Sie mit einem Kunden in einer geschäftlichen Situation sprechen. Hier können verschiedene Details aufgenommen werden, um die kulturelle Seite der Hagumo hervorzuheben. Auf der anderen Seite sehen sie jede Geste als den Ursprung ihrer Bildung. Schauen wir uns also einige Beispiele und Vorsichtsmaßnahmen an: - Zeigen Sie nicht mit Ihren Fingern, Füßen oder "hashi" (Essstäbchen) auf andere. Wenn Sie jemandem einen Gegenstand oder eine Richtung zeigen müssen, bewegen Sie Ihre Finger mit der Handfläche nach unten oder benutzen Sie Ihre Hand, bei der die Finger zusammengelegt und der Daumen über der Handfläche gefaltet ist. - Vermeiden Sie es, Ihre Meinung deutlich oder direkt zu äußern. Die Hagumo haben wie die Japaner das, was sie "honne tatemae" (öffentliche Meinung) nennen. Um die Harmonie der Gruppe nicht zu stören, werden sie in den meisten Situationen fast immer die letztere äußern. Dies ist eine flexible Regel, die darin besteht, mit den Menschen um einen herum so weit wie möglich übereinzustimmen. Aus diesem Grund sind die Japaner nicht so gut darin, ernste Themen in der Öffentlichkeit (einschließlich der Medien) zu diskutieren. "Honne" ist das, was man wirklich denkt, aber nicht offen ausspricht, oder man spricht nur mit seinen engsten Freunden oder der Familie (wahre Meinung). - Vermeiden Sie es, andere zu unterbrechen, während sie sprechen oder über eine Antwort nachdenken. Kurze Zeiten der Stille inmitten eines Gesprächs oder einer Diskussion sollten Sie nicht stören. - Vermeiden Sie es, andere Personen anzustarren (auch Männer und insbesondere Frauen). - Es ist üblich, als Zeichen der Dankbarkeit ("sarei") oder zu besonderen Anlässen Geld zu geben. Die Regel besagt, dass man dafür immer einen passenden Umschlag verwenden muss. - Bei Zusammenkünften, bei denen es Essen gibt, sollten die Stäbchen nicht senkrecht in eine Reisschale gesteckt werden, da dies nur bei Beerdigungszeremonien üblich ist. - Reichen Sie das Essen nicht mit Ihren Stäbchen an andere Personen weiter. - Sie sind herzlich eingeladen, die Gläser Ihrer Mitmenschen zu füllen (oder nachzufüllen), und diese sollten das Gleiche mit Ihnen tun. Wenn Sie Ihr eigenes Glas füllen wollen, fangen Sie damit an, andere zu bedienen, und bedienen Sie sich selbst zuletzt. Wenn Sie nichts mehr trinken wollen, leeren Sie Ihr Glas nicht.

Signale und Erkennung Seit dem Mittelalter kannten und erkannten sich die Hagumo durch Zeichen und wiederholte Bewegungen. Als sie sich weiterentwickelten und sich mit anderen Gesellschaften vermischten, perfektionierten sie ihre persönliche Art der Identifizierung und damit des Schutzes. Im 20. Jahrhundert organisierten sich verschiedene Meister, die in den Westen auswanderten, und strukturierten Mitte der 1960er Jahre Zeichen, die über rein körperliche Gesten hinausgingen. Zu den Zeichen gehörten zum Beispiel drei wichtige Symbole, die drei Dörfer repräsentierten und die vielen Menschen dabei halfen, andere Hagumo inmitten ihrer Arbeitstätigkeit zu erkennen und zu treffen. Die Erkennungen und Identifizierungen waren unterteilt in: - Shiemaru: Identifizierung. - Kokumaru: Ich bestätige. - Butsune: wiederholte Gesten. - Butsugoe: Körpergesten. - Kotomaru: Wörter (Fragen und Antworten). - Nakimaru: Zeichen, Unterschriften, Art und Weise, wie das Hashi gehalten wird, wie man sitzt, usw.

Japanische Tradition

Bis 1996 war es üblich, dass sich mindestens zwei Länder einmal im Jahr trafen. Die Idee war, die Verbindungen und Verpflichtungen zu aktualisieren und zu stärken. Außerdem haben sie durch den Austausch von Wissen und Informationen - ein Brauch, der sich seit dem Mittelalter wiederholt (Kamuegu) - ihre Aktivitäten neu strukturiert. Die Beschreibung der inneren Entwicklung der Gruppen, ob in Brasilien oder in anderen Ländern, wurde durch ihre eigene innere Kraft erzwungen, die den äußeren Ereignissen vorausging. In der Vergangenheit war es üblich, dass die Hagumo-Klasse von Zweifeln durchdrungen und geschützt wurde. Die äußeren Tatsachen der Realität von Hagumo, zumindest der im 20. Jahrhundert gelebten, haben in der Regel nicht die substanzielle Bedeutung der inneren Erfahrungen. Fakten und Werke, deren Wahrheitsgehalt nicht wirklich bekannt ist, gibt es im Überfluss. Andererseits wurde ihnen von Kindheit an beigebracht, dass sie im Allgemeinen nur minimale und nahe Kausalitäten beachten sollten. Oberflächliche Kausalitäten, wenn man das so sagen kann, wurden bei Gegner n als eine Art "Aanozoku" (eine Art "sie den Norden vermissen lassen") angewendet. Deshalb ließen die Hagumo nie zu, dass sie zu Mythen wurden. Es ging darum, nicht die Aufmerksamkeit der Menschen auf sich zu ziehen. Schauen wir uns diese Praktiken im Mittelalter an:

VERSCHIEDENE INTERNE WEGE *Beispiele für einige Pfade, die als strategischer Weg angelegt wurden, um den Feind auf Abstand zu halten. - Odoke Mono - Das Clownsgesicht: Eine alte Form, die zur Tarnung vor dem Feind verwendet wurde. Shiniyuki Sensei erklärte,

Japanische Tradition

dass Japan zu dieser Zeit eine Zeit ständiger Kriege und Schlachten erlebte, in denen die am besten organisierte Armee gewann. Viele Spione drangen in die Dörfer ein und blieben dort für mehrere Jahre, aber sie kannten nur das Gesicht des Clowns und nahmen Informationen von unorganisierten Rebellen ohne Vorräte entgegen. - Sotira Gunhaw - Das Gesicht der Wahrheit: Das wahre Gesicht ist ganz anders als das, was die Führer zeigen. Der innere Teil oder das verborgene Gesicht stellt das Geheimnis dar, das als einziges Mittel zum Überleben gezeigt wird. Man könnte sagen, dass das Gesicht der Wahrheit die andere Seite der Tür ist, die sich gleichzeitig öffnet und schließt. - Shigekumo - Die Sprache der Spinne: Während ihrer gesamten Kindheit wurden die "Shimo" oder Kinder darauf vorbereitet, ihre kommunikativen Facetten im Menschen zu erkennen. Shigekumo wurde die meiste Zeit genutzt, um das Innere von Menschen kennenzulernen, die in einem Netz von Strategien und verbalen Fallen gefangen waren. - Kamio sotira - Irgendein Weg: ein Begriff, der in den Dörfern verwendet wurde, um verschiedene Wege zum Feind zu bezeichnen, der irgendwo eindringen wollte. Wenn das, was man hört, nicht das ist, was es zu sein scheint, führt es dazu, dass das, was ist, zum Nicht-Sein wird, und das, was nicht ist, zum Sein wird. Daher ist Kamio sotira ein Weg, den Feind zweifeln zu lassen oder ihm niemals unser wahres Gesicht oder unsere Identität zu zeigen. - Osao - Kleine Person: Ein Begriff, der jemanden als klein oder unbedeutend bezeichnen soll. Osao bedeutete gleichzeitig, dass die Person, die dort war, nicht die war, für die sie sie hielten, sie war klein und wertlos. - Na gunhawritsu gun haw - Die wahre Wahrheit: Dies war eine von vielen Strategien, die bei der Enthüllung eines echten Geheimnisses angewandt wurden, um den besten Weg zu finden, es zu schützen. So wurden dem Feind oft die wahren Aspekte einer Sache in übertriebener Weise und mit einem selbstgefälligen Ton mitgeteilt, wobei (absichtlich) Aspekte hervorgehoben wurden, die einen Mangel an Glaubwürdigkeit suggerieren und verursachen würden, um die Diskreditierung und das Desinteresse des Feindes zu wecken. - Jioko gunhaw - Die umgekehrte Wahrheit, jedoch eine Denkweise, die verwendet wird, wenn der Einzelne, um jemanden oder sogar etwas Wichtiges zu schützen, sich verstellt, Provokationen annimmt und sich vor dem Gegner herabsetzt, damit dieser sich mit dem kleinen Ergebnis zufrieden gibt und seine Angriffe aufgibt. Im 20. Jahrhundert versuchten sie, die jungen Menschen zu lehren, nicht in einen der Fehler des kollektiven Prinzips zu verfallen: die Reduzierung des Menschen auf eine Maschine und eine Zahl. Sie sahen, so die Meister, dass die Welt sich veränderte und dass nichts und niemand vor den Veränderungen gefeit war. So war es auch. In den späten 1990er Jahren trafen sich die Hagumo nicht mehr und setzten ihre Aktivitäten nicht mehr fort. Bei den jungen Menschen wichen Verantwortungslosigkeit und Knechtschaft dem Leben des Kapitals und seiner Technologien. Niemand wollte mehr die Bräuche und Traditionen lernen. Die Hagumo sahen sich dann mit Ungleichheiten aller Art konfrontiert, von der Stimulierung des Interesses bis hin zur Freiheit der individuellen Initiative. Externe Fähigkeiten (Arbeitssuche, Möglichkeiten...) waren das Einzige, was die Aufrechterhaltung einer internen Gesellschaft förderte, die sich selbst regulierte und sich gegenseitig half. Die Meister wurden alt, und mit ihnen gingen zu dieser Zeit alle Bereiche der Hagumo-Kultur in der Moderne auf. Man verstand, dass der neue soziale Körper plastisch, anpassungsfähig, vielseitig, mit kompensierbaren Teilen, mit austauschbaren Elementen sein musste.

Die Legende des Muay Thai

Sein Spitzname war «Golden Leg», was auf die tödliche Wirkung seines RoundhouseKicks zurückzuführen ist. Sein beeindruckender Tae Ken Ko (runder Tritt zum Hals) brachte ihm schnell eine Top-Ten-Platzierung im Rajadamnern-Stadion in Bangkok ein. Sein Kampfstil zeichnete sich durch eine geschickte Kombination von RoundhouseKicks (mittel, hoch oder niedrig) und heftigen Ellbogenschlägen aus. In ihrem denkwürdigen Kampf am 5. April 1974 besiegte er Huasai Sittiboonlert mit einem heftigen Ellbogenschlag gegen das Kinn. Sein Tae Wiang (runder Tritt) war so effektiv, dass nach dem berühmten Apidej, einem der grössten Kämpfer der vorangegangenen Generation, der Name Pud Pad Noi neben den grössten Kickern aller Zeiten genannt werden kann.

«Ich schätze mich sehr glücklich, ihn in den frühen 1990er Jahren kennengelernt zu haben, und ich mglin Pon (richtiger Name Pud Pad Noi) werde ihm immer dankbar sein, begann seine Kampfkarriere in seiner Heimatprovinz (Khonnkaen) und dass er seine immensen machte sich dank seiner Fähigkeit, den Muay Thai Round Kick einzusetzen, technischen Fähigkeiten schnell einen Namen. Er wurde mit mir geteilt hat.» schliesslich Meister in drei verschiedenen

Gewichtsklassen und kämpfte mehr als 100-mal als Profi. Er kämpfte mit «Mut und Stil» und war dafür bei den Fans sehr beliebt. Viele Beobachter haben jedoch behauptet, dass sein wahres Geheimnis seine tadellose Fähigkeit war, die wichtigste Waffe des Muay Thai, den Tae Wiang, einzusetzen. Ich schätze mich sehr glücklich, ihn in den frühen 90er Jahren kennen gelernt zu haben, und ich werde ihm immer dankbar sein, dass er seine immensen technischen Fähigkeiten mit mir geteilt hat. Ich erinnere mich, dass er mir immer sagte, ich solle mich beim Training auf den mittleren RoundhouseKick (Tae Lam Tua) konzentrieren, da dieser die Grundlage für alle anderen Muay Thai-Kicks sei. Auch nach seinem Rücktritt von den Wettkämpfen hielt er sich in hervorragender Form, denn er hörte nie auf, runde Kicks mit dem Sandsack und Paos zu üben. Er mochte es nicht, im Nahkampf mit Gegnern zu kämpfen, da diese Art des Nahkampfes ihm wertvolle Energie raubte, die er lieber für den Weitkampf (Trittdistanz) verwendete. Er lehrte mich, wie man mit einem Gegner umgeht, der geschickt die Distanz schliesst und zupackt: Er hatte einfach einige grundlegende Strategien entwickelt, um Nackengriffversuchen mit kurzen Kniestössen zuvorzukommen, auf die sofort schnelle Ellbogenschläge zum Kopf folgten. Bevorzugte Ziele für seine Ellbogenschläge waren der Kinnwinkel oder die Schläfe, und das Ergebnis war oft ein dramatischer Knockout, wenn der Schlag seinen Punkt erreichte. Wenn der Gegner nicht direkt zu Boden ging, wich er meist zurück, um aus der Reichweite von Pud Pad Nois furchterregenden Ellbogenschlägen zu kommen, und fand sich in der Reichweite der Tritte wieder, die unser Held als erste Wahl für ihn vorgesehen hatte.

Arjan Marco de Cesaris Der Meister bestand so sehr auf dem Training des Roundkicks, weil er ihn für die wichtigste Waffe im Arsenal eines Thaikämpfers hielt. In Muay ThaiKreisen gilt Tae Wiang sogar als der König der Tritte. Eine scheinbar instinktive Technik, die aber in Wirklichkeit mit Schwierigkeiten verbunden ist, wenn man eine perfekte Ausführung anstrebt. Als er mir die korrekte Ausführung des Roundhouse-Kicks beibrachte, musste Pud Pad Noi mich viele Male korrigieren, bevor meine Technik wie ein echter Muay Thai-Kick aussah. Diese Technik ist in der Tat typisch thailändisch und sollte nicht mit ähnlichen, aber grundlegend anderen Kicks aus anderen Quellen (Chinesisch, Koreanisch, Japanisch) verwechselt werden. Der echte thailändische Roundhouse-Kick basiert auf bestimmten Prinzipien, die, wie es heisst, von der Art und Weise inspiriert wurden, wie Elefanten ihren entspannten Rüssel schwingen, indem sie einfach ihren Kopf kräftig drehen. Der Rumpf bleibt entspannt, kann aber dennoch mit grosser Kraft zuschlagen, wenn er das Ziel trifft. Dieses Bild war den Thais sehr geläufig und den unbekannten Erfindern dieser Technik sehr deutlich vor Augen.

Die technischen Merkmale des Tae Wiang sind wie folgt: 1. Sie beruht auf mehreren physikalischen Gesetzen (drittes Newtonsches Gesetz, kinetische Energie, Reibung, Trägheit): - Das dritte Newtonsche Gesetz besagt, dass bei der Wechselwirkung zwischen zwei Körpern Kräfte gleicher Grösse und entgegengesetzter Richtung aufeinander einwirken. Dieses Gesetz ist auch bekannt als das Gesetz von Aktion und Reaktion. Bei einem korrekt ausgeführten Tae Wiang drückt der Vorderfuss des Standbeins in den Boden, wobei er eine Kraft nach unten ausübt und die gleiche Energie in der entgegengesetzten Richtung, also nach oben, erhält. Dieser Abwärtsschub sollte immer die erste Aktion der gesamten Aufführung sein (siehe Linie A im Bild). Diese lineare Energie muss sofort in eine kreisförmige Bewegung umgewandelt werden, und zwar durch eine koordinierte Drehung des Fusses und des Standbeins (das gerade gehalten wird), gefolgt von der Hüfte des Kickers (siehe Nummern 1 und 2 in der Abbildung). - Die kinetische Energie ist die Energie, die ein in Bewegung befindliches Objekt besitzt. Die kinetische Energie ist direkt proportional zur Masse des Objekts und dem Quadrat seiner Geschwindigkeit. Die Formel lautet wie folgt: Ec = 1/2 m v2. Alle Angriffe im Muay Thai stellen eine Anwendung von kinetischer Energie dar, deren Hauptquelle der Körperkern ist (der so genannte Kern). Je grösser die Körpermasse des Ausführenden ist, desto schneller dreht sich seine Hüfte, und desto mehr kinetische Energie wird durch das Kicking-Bein

«Eine der beliebtesten Kombinationstechniken bei einem vermiedenen hohen Tritt ist der Ellbogenschlag nach hinten oder Sok Glab Lang.»

Arjan Marco de Cesaris ausgedrückt. Ein explosiver Hüftschwung ist erforderlich, um das Kicking-Bein zu schwingen, ähnlich wie ein Baseballspieler (Batter) seinen Schläger kraftvoll schwingt, um den Ball zu treffen. - Reibung, eine Kraft, die dem Gleiten oder Rollen eines festen Gegenstands auf einem anderen widersteht. Um die Hüfte explosiv zu drehen, muss der Muay Thai Kicker seine Bewegung von dem zu drehenden Standfuss aus starten. Um dies so schnell wie möglich zu tun, muss sein Fuss die Reibung auf dem Boden (die Widerstandskraft) verringern,

«Nur der Vorderfuss sollte in allen Phasen des Abstosses (vorwärts und rückwärts, zurück zur Basis) den Boden berühren.»

indem er so wenig Fläche wie möglich mit dem Boden in Kontakt hält. Nur der Vorderfuss sollte in allen Phasen des Abstosses (vorwärts und rückwärts, zurück zur Basis) den Boden berühren. - Trägheit, eine Eigenschaft eines Körpers, aufgrund derer er sich jedem Versuch widersetzt, ihn in Bewegung zu setzen oder, wenn er sich bewegt, die Grösse oder Richtung seiner Geschwindigkeit zu ändern. Wenn Ihr Roundhouse-Kick also daneben geht, werden Sie durch die Trägheit Ihres Beins (und Ihres Körpers)

«Tae Wiang kann zum Angriff auf verschiedene niedrige, mittlere oder hohe Ziele eingesetzt werden.»

Arjan Marco de Cesaris herumgewirbelt, wodurch Sie mehrere Schwachstellen für einen möglichen Gegenangriff offenlegen. Um diesen Nachteil auszugleichen, sollte der Schütze eine von mehreren möglichen Gegenmassnahmen bei einem Fehlschuss ergreifen (siehe Punkt 4). 2. Im Allgemeinen wird bei einem runden Tritt im thailändischen Stil eine harte Waffe (das Schienbein) verwendet, die durch spezielles Schlagtraining (Pud Pad Noi ist ein gutes Beispiel) wie Stahl gehärtet werden kann. Die Schienbeinkonditionierung ist einer der am meisten diskutierten Aspekte des Muay Thai Trainings. Das linke Schienbein von Pud Pad Noi war dafür bekannt, dass es viel dicker und härter war als das eines «normalen» Mannes. Wann immer ich ihn nach seinem Trainingsprogramm fragte, antwortete er freimütig, dass er die meiste Zeit seines Lebens mit den Schienbeinen gekickt habe. Spezielle Tränke oder besondere Abhärtungsverfahren (wie das Rollen von Glasflaschen auf den Schienbeinen oder Schläge mit Stöcken oder Hämmern) gehörten nicht zu seinem Trainingsprogramm. Nur viele, viele Runden der täglichen Arbeit mit der Tasche und Paos (Kickpratzen). 3. Mit dem Tae Wiang können verschiedene Ziele auf niedriger, mittlerer oder hoher Ebene angegriffen werden. Dieser Tritt ist eine mächtige Waffe, die fast jeden Bereich des gegnerischen Körpers, ob vorne, seitlich oder hinten, beschädigen kann. Wenn ein thailändischer Roundhouse-Kick den Brustkorb trifft, kann er leicht Knochen brechen. Trifft das Schienbein oder der Spann mit voller Wucht auf die Seite des Halses, kann es zu einem plötzlichen Sturz des Gegners kommen, bei dem er höchstwahrscheinlich das Bewusstsein verliert. Der tiefe Roundhouse-Kick auf die Innen- oder Aussenseite des Oberschenkels ist ein Markenzeichen des Muay Thai, das wegen seiner unbestrittenen Wirksamkeit von vielen Stilrichtungen übernommen wurde. Ein Roundhouse-Kick gegen den Hinterkopf, die Wirbelsäule oder die Nieren ist ein bösartiger Angriff, der in den meisten Kampfsportarten verboten ist, nicht aber im Muay Thai. 4. Es ist ratsam, einen Tae Wiang nicht direkt einzusetzen, es sei denn, er wird auf einen bereits betäubten Gegner angewendet. Alle guten Trainer bringen ihren Boxern bei, den Round Kick mit einem Schlag oder Frontkick vorzubereiten, um den Weg für den ultimativen Beinangriff zu ebnen. Auf einen Schlag gegen die Augen kann zum Beispiel ein tiefer RoundhouseKick gegen den Oberschenkel folgen. Eine weitere typische Eröffnungstechnik für den Roundhouse-Kick ist der direkte Tritt zum Körper. Tatsächlich war dies eine der Lieblingskombinationen von Pud Pad Noi, die er mir von der ersten Stunde an beibrachte. Normalerweise wird das vordere Bein benutzt, um direkt zum Solarplexus oder Unterbauch zu treten. Auf diese Art von Fussstössen folgt sofort ein Tae Lam Tua oder besser noch ein Tae Ken Ko. Pud Pad Noi hat diese Kombination immer wieder in seinen Kämpfen eingesetzt, und viele Gegner können ihre enorme Wirksamkeit bestätigen. 5. In der Hitze des Gefechts, wenn beide Kämpfer ständig in Bewegung sind, ausweichen und ihre Position wechseln, ist es möglich, dass ein Roundhouse-Kick wahrgenommen und daher vermieden wird. Wenn der

«Beim thailändischen Roundhouse-Kick wird im Allgemeinen eine harte Waffe (das Schienbein) verwendet, die durch gezieltes Schlagtraining wie Stahl gehärtet werden kann.»

Arjan Marco de Cesaris runde Tritt fehlschlägt, muss eine Reihe von Kombinationstechniken (mit Ellbogen, Tritten, Schlägen) entwickelt werden, um zu vermeiden, dass der Gegner kontert. Eine der beliebtesten Kombinationstechniken bei einem vermiedenen hohen Tritt ist zum Beispiel ein Ellbogenschlag nach hinten oder Sok Glab Lang. Ohne die Drehung des Körpers zu verlangsamen, wirft der Kicker den Ellbogen gegenüber dem kickenden Bein (linker Ellbogen für einen rechten Kick und umgekehrt) auf die Seite des gegnerischen Kopfes. Die besten Ziele für diesen Ellbogenschlag sind die Schläfen oder der Kiefer. Auch wenn ein hoher Tritt daneben geht und es sowohl dem Kicker als auch dem Gegner gelingt, den Abstand zu halten, sollte die Drehung fortgesetzt werden, wobei der Schlagarm gerade und nicht gebeugt gehalten werden sollte. Folglich trifft der Unterarm oder die geschlossene Faust (Handrücken oder Handkante) des Kickers auf den Kopf des Gegners. Dieser kraftvolle Schleuderschlag wird Mahd Glab Lang genannt. In einer dritten möglichen Situation, nach einem verfehlten Tae Wiang (niedrig, mittel oder hoch), befinden sich die beiden Kämpfer in einem grossen Abstand. Dies ist in der Regel auf einen schnellen Schritt nach hinten durch den Verteidiger zurückzuführen, der, anstatt dem Tritt durch Beugen des Oberkörpers nach hinten auszuweichen, den Rückzug antritt. In diesem Fall ist die beste Fortsetzung des Tae Wiang ein direkter Rückwärtsstoss (Tiip Glab Lang). Wie bei den ersten beiden Kniestössen aus kurzer und mittlerer Distanz sollte sich der Kicker, wenn er mit seinem Angriff danebengeschlagen hat, weiterdrehen und mit der Energie der Körperdrehung einen direkten Rückwärtskick ausführen, der direkt auf den Körper des Gegners zielt. Die bevorzugten Ziele für diesen kombinierten Tritt sind die Leber und der Solarplexus: Der daraus resultierende Niederschlag des Gegners ist aufgrund der extremen Empfindlichkeit dieser beiden Schwachpunkte mit Sicherheit von unerträglichen Schmerzen begleitet.

Für Informationen über IMBA: Offizielle IMBA-Website: www.muaythai.it -Europa: Dani Warnicki (IMBA Finnland) dani.warnicki@imbafinland.com -Südamerika: Juan Carlos Duran (IMBA Kolumbien) imbacolombia@gmail.com -Ozeanien: Maria Quaglia (IMBA Australien) imbaaust@gmail.com -Generalsekretärin: Marika Vallone (IMBA Italien) imbageneralsecretary@gmail.com

«...In diesem Fall ist die beste Fortsetzung des Tae Wiang ein direkter Rückwärtskick (Tiip Glab Lang).»

Gracie Jiu Jitsu Ein Exklusivinterview mit Demetrio Vacirca Kampfkunst Ingernational: Hallo Demetrio! Danke, dass Du dich heute Zeit genommen hast, damit dieses Interview mit dir stattfinden kann. Es ist sicher für unsere Leser interessant, zu erfahren, wie es dir so in den letzten Jahren ergangen ist. Mit deinem Bruder Franco hast Du für Budo Kampfkunst International mehrere Lehrvideos zum Thema Gracie Brazilian Jiu-Jitsu produziert. Wie war es für dich, wieder vor der Kamera zu stehen? Demetrio: Vielen Dank, dass ich das Interview geben darf, fühle mich geehrt. In den letzten Jahren, das heisst seit der Geburt meiner Tochter und die meines Sohnes hat sich in meinem Leben viel verändert. Meine Vaterrolle habe ich mir sehr zu Herzen genommen und dies erfüllt mich mit Glück. Beruflich bin ich seit vielen Jahren im Sozialbereich tätig, und zwar als Kantonsangestellter im KinderJugend- und Familienbereich. Das Training, die Reisen zur Förderung des Gracie Jiu-Jitsu traten mit meiner familiären Bereicherung und Verantwortung in den Hintergrund. Ich habe mir andere Prioritäten gesetzt. Hie und da nahm ich an

«Die Lehrvideos sind ein ganz grosses Produkt von Franco und mir, wir haben unser Herzblut gegeben und sind stolz darauf. Für mich eine wertvolle Erfahrung! Dies wieder erleben zu dürfen freut mich sehr.»

Workshops von Franco teil, um ihn zu unterstützen – wie zu guten alten Zeiten. Dennoch war diese «Auszeit» weit weg vom Jiu-Jitsu eine gute Zeit. Ich konnte alles was Franco und ich bisher erlebt hatten, Revue passieren lassen und beobachten, was sich in all den Jahren verändert hat. Es wurde mir bewusst, wie viel Arbeit und Herzblut wir für das GBJJ und früher für das JKD Kali und Muay Thai investierten und heute noch fürs GBJJ investieren. Das Angebot an Brazilian Jiu-Jitsu und MMA u.v.m. Ist heutzutage übersät – Wahnsinn! Zu unserer Zeit, als wir in den 90er Jahren starteten, waren wir Exoten! Die Lehrvideos sind ein ganz grosses Produkt von Franco und mir, wir haben unser Herzblut gegeben und sind stolz darauf. Für mich eine wertvolle Erfahrung! Dies wieder erleben zu dürfen freut mich sehr. Mit Franco wieder regelmässig auf der Matte zu stehen ist echt cool und macht Spass. Das ist für mich das Grösste! Wir haben es beide nicht verlernt … (lacht)! Ebenfalls habe ich mich sehr gefreut, Alfredo Tucci wieder zu sehen, dies nach vielen Jahren. Eine Begegnung, die sehr freundschaftlich und ehrlich weiterbesteht.

«Ebenfalls habe ich mich sehr gefreut, Alfredo Tucci wieder zu sehen, dies nach vielen Jahren. Eine Begegnung, die sehr freundschaftlich und ehrlich weiterbesteht.»

Kampfkunst Ingernational: Kannst Du ein bisschen erzählen, was Dich zu den Kampfkünsten gebracht hat? Demetrio: Gerne. Nun das ist einfach: Durch meinen Bruder Franco. Im Alter von etwa 10 Jahren packte es mich, weil er immer wieder neue Techniken an mir ausprobierte. Das war damals mit Wing Chun, später kam JKD / Kali, Muay Thai und dann natürlich das Gracie Jiu-Jitsu. Die Begeisterung, die Hingabe, die mein Bruder für die Kampfkünste lebt und auslebt, konnte ich nie nachstehen, da hinkte ich immer ein- zwei Schritte hinterher. Mir war es wichtig, an seiner Seite zu sein. Kampfkunst Ingernational: Gibt es was bestimmtes, dass Du im Gracie Brazilian Jiu-Jitsu anders siehst als in den anderen Kampfkünste, die Du trainierst, hast? Was hat dich im GBJJ so überzogen, dass Du dich dort am wohlsten füllst?

Gracie Jiu Jitsu Demetrio: Franco hat bereits mit sechs Jahren mit den Kampfkünsten begonnen. Meine Zeit begann etwa im Alter von 10 Jahren. Ich trainierte mit Franco Wing Chun, wobei ich hier mehr sein «Dummy» war (lacht). Zusammen mit Franco startete ich, als es mit dem JKD / Kali / Muay Thai los ging, und zwar in den 80er Jahren. Wir trainierten und reisten viel. Innert kurzer Zeit unterrichteten wir im Ausland und in der Schweiz und hatten immer wieder renommierte Lehrer aus der JKD-Szene als Gäste bei uns. Mit dem GBJJ kam dann eine ganz neue Zeit, welche das JKD ablöste. In den 90er Jahren kam ich über meinen Bruder mit GBJJ in Berührung. Für mich eröffnete sich eine neue Welt. Überzeugt haben mich im GBJJ die Einfachheit der Techniken, deren Anwendungen und Funktionalität. Mit dem Minimum, das Maximum herausholen, ganz ohne Schlagabtausch konnte ich meinen «Gegner» kontrollieren, unabhängig von dessen Grösse und Gewicht. Faszinierend! Ich konnte mich in verschiedenen Situationen drehen, wenden und erfolgreich befreien und die Kontrolle übernehmen. Das hatte ich so zuvor nicht erlebt.

Vacirca Brothers Kampfkunst Ingernational: Du hast mit Budo Kampfkunst International auch ein Lehrvideo gemacht, welches damals wirklich eine absolute Neuigkeit war: BJJ Conditioning! Wieviel brauchst Du selbst heute noch davon, in deinem Unterricht bzw. für dein Training? Demetrio: (Schmunzelt)… Als wir in Brasilien waren, kam ich mit den «Animal-Moves» in Berührung und dies faszinierte mich. Yoga und Kunstturnen faszinierte mich schon immer, da dachte ich: WOW, wie cool ist das denn?! Das «BJJ Conditioning» ist eine Sammlung aus eigenen Erfahrungen, und auch selbstkreierten Abläufen, welche ich zusammengestellt hatte und sich im Aufwärmtraining bewährt hatten. Das Aufwärmtraining sollte an den technischen Teil der Stunde anknüpfen, das war meine damalige Überlegung. Also keine Jumping Jacks, wenn ich diese gar nicht «anwenden» kann. Heute benutze ich die gleichen Techniken und Abläufe, und wende diese auch bei den Kindern im Schulsport an. Kampfkunst Ingernational: Du hast dich in den vergangenen Jahren auch um deine Familie gekümmert. Heute bist Du stolzer Vater von zwei wunderschönen Kindern in einer glücklichen Ehe, mit einer wirklich grossartigen Frau…, wie sieht es aber mit den Kampfkünsten und mit dem GBJJ aus?

«Er ist ein Grossmeister und er verfügt über ein immenses Wissen, welches unseren Breitengraden nicht vorenthalten werden sollte. Die Zusammenarbeit mit Mestre Carley Gracie sehe ich als Vacirca Brothers, als ein Geschenk des Lebens. Es ist uns eine Ehre ihn vertreten zu dürfen. Ich hoffe, dass wir uns bald wieder treffen können.» Demetrio: Danke das ist so! Meine Ehefrau hat mich immer unterstützt und war immer für mich da, dafür bin ich ihr dankbar. Seit meinem Vatersein habe ich nicht mehr so viel Zeit für das GBJJ oder allgemein für die Kampfkünste. Im Leben ist es wie mit Kindern: Es sind alles Phasen. Ich hatte eine lange Kampfkunstphase und nun liegt mein Fokus in der Familie. Gut mein Job beansprucht mich schon auch…! Das GBJJ ist mir bis heute sehr wichtig. Die Kampfkünste interessieren mich weiterhin und ich bleibe stets offen dafür. In den Sozialen Medien gibt es viel «Material», aber ich verfolge es nicht wirklich. Ich bin eben ein Minimalist. Heute kümmere ich mich um die Förderung des GBJJ im kleinen Rahmen, und zwar im Schulsportbereich. Seit 2019 konnte ich ein paar Kurse anbieten und bei den Erstanmeldungen hatte ich gleich 20 Kinder mit dabei! Wenn es die Zeit erlaubt, trainiere ich mit meinem Bruder Franco, nehme hie und da an Workshops / Seminare von ihm teil, dies ist jedoch nicht so oft. Franco und ich wohnen etwas weit auseinander. Und ich muss meine Zeiten mit Familie, Arbeit und Hobby gut einteilen (schmunzelt).

Vacirca Brothers Kampfkunst Ingernational: Welche Lehrer haben dich am meisten beeinflusst und bei welchen hättest Du noch gerne ein paar Stunden mehr im Training verbracht? Demetrio: Mein grösstes Idol und mein Mentor sind: mein Bruder Franco! Wenn mich jemand fragt, wer war dein Lehrer im JKD oder im GBJJ? Dann antworte ich mit Franco. Natürlich habe ich in all den Jahren angesehene Lehrer kennengelernt, aber schlussendlich hat mir mein Bruder alles beigebracht. Eine Ausnahme gibt es: Ajarn Chai Sirisute er ist in meinen Augen der beste Muay Thai Lehrer überhaupt und von ihm habe ich viel gelernt. Sein Wissen gebe ich heute noch weiter. Im GBJJ war ich stets von Rickson Gracie fasziniert. Da hätte ich schon mal gerne ein paar mehr Stunden genommen. Kampfkunst Ingernational: Wie wichtig ist oder war der BJJ-Wettkampf für dich? Und glaubst Du, dass die Schüler auch an Wettkämpfen teilnehmen sollten? Demetrio: Der Wettkampf war mir persönlich nie wichtig. Ja, das eine oder andere Mal habe ich teilgenommen, aber ist nicht nennenswert. Mir genügte es, wenn ich mich im Dojo austoben konnte. Den grössten Kampf hatte ich stets mit mir selbst. Für die Schüler, die es wollen, sehe ich es als eine wertvolle Erfahrung. Aber es muss nicht sein. Schlussendlich ist die Frage: Weshalb trainiere ich? Und was möchte ich erreichen, was ist MIR wichtig? Das muss jeder für sich selbst entscheiden. Mein Sohn z. B. geht ins Karate, aber an Kumite’s möchte er nicht teilnehmen. Das ist gut so, er entscheidet, was ihm wichtig ist. Meine Tochter spielt Fussball, sie entscheidet, ob sie im Profisport weitermachen möchte oder nicht. Kampfkunst Ingernational: Im BJJ sind mittlerweile, wie zwei verschiedene «Schulen» entstanden. Die einen mit Gi/Kimono, die anderen ohne Gi (bzw. No-Gi). Wie siehst Du das? Demetrio: Es ist schön zu sehen, dass sich das BJJ in viele Richtungen entwickelt hat. Ich bin mehr der klassische Typ und No-Gi war für mich OK, wenn ich im Sommer bei 30 C unter dem Gi schwitzte und kaum atmen konnte (lacht). Auch hier finde ich, dass jeder das tun soll, was ihm gefällt. Liebst du NoGi, dann No-Gi, mit Gi – dann eben mit Gi, beides, beides. Kombiniere, probiere aus und entscheide selbst, was du magst.

«Mein grösstes Idol und mein Mentor sind: mein Bruder Franco! Wenn mich jemand fragt, wer war dein Lehrer im JKD oder im GBJJ? Dann antworte ich mit Franco.»

Vacirca Brothers Kampfkunst Ingernational: Verfolgst Du die MMA-Szene? Was hältst Du vom MMA heute? Demetrio: Ich dachte mir schon, dass diese Frage kommt… Nun ehrlich gesagt, verfolge ich die MMA-Szene nicht wirklich. MMA gehört zu einer «neuen» und erweiterten Sparte des Vale Tudo, UFC, BJJ usw. und es hat sich in den letzten Jahren stark verändert. Was ich heute vom MMA halte kann ich nicht sagen, weil ich es eben nicht verfolge. Mir war stets das GBJJ wichtig. MMA gehört aktuell zu einem Trend. Wer weiss, was als Nächstes kommt? Es bleibt spannend. Kampfkunst Ingernational: Die Vacirca Brothers haben sich entschieden zusammen mit Grossmeister Carley Gracie sich in Europa zu vergrössern. Wie hast Du Mestre Carley erlebt? Demetrio: Carley Gracie ist ein grossartiger Meister, ein Herzensmensch und ein Mann, der sehr Vieles für das heutige GJJ geleistet hat. Er hat den Weg in die USA geebnet, und dies auch für die restlichen Kontinente. Er ist ein Grossmeister und er verfügt über ein immenses Wissen, welches unseren Breitengraden nicht vorenthalten werden sollte. Die Zusammenarbeit mit Mestre Carley Gracie sehe ich als Vacirca Brothers, als ein Geschenk des Lebens. Es ist uns eine Ehre ihn vertreten zu dürfen. Ich hoffe, dass wir uns bald wieder treffen können. Kampfkunst Ingernational: Wie geht es dir heute während der Covid-Pandemie? Wie sehen dein Leben und das Training aus? Demetrio: Das Thema selbst beschäftigt mich mal mehr, mal weniger. Grundsätzlich fühle ich mich wohl und ich trainiere fast täglich zu Hause. Oder ich bin mit der Familie und meinem Hund draussen in der Natur unterwegs. Wandern, immer schön an

Vacirca Brothers

die frische Luft – was gibt es Schöneres als die Schweizerbergen! Kampfkunst Ingernational: Trotz Pandemie hast Du zusammen mit deinem Bruder einige «Alternative Lessons» gedreht die auf eurem YouTube-Channel zu sehen sind. Wie war diese Erfahrung für dich? Demetrio: Die «Alternative Lessons» waren einmal mehr eine grandiose Idee meines Bruders! Ich hatte sehr viel Spass daran und wir werden es auf jeden Fall weiterführen. Ich erzähle nicht mehr dazu, aber es könnte dann schon noch mehr werden…. Die Rückmeldungen sind positiv und ich finde, wir haben bisher einen guten Job gemacht.

«Der Wettkampf war mir persönlich nie wichtig. Ja, das eine oder andere Mal habe ich teilgenommen, aber ist nicht nennenswert. Mir genügte es, wenn ich mich im Dojo austoben konnte. Den grössten Kampf hatte ich stets mit mir selbst.»

Kampfkunst Ingernational: …und nicht zuletzt, wollen wir natürlich auch wissen, ob Du dich schon für die «Gracie Advanced» am Vorbereiten bist? Demetrio: Logisch!! Ich trainiere, seit wir von Spanien zurück gekehrt sind täglich an meiner Kondition und ich hoffe, dass mein operiertes Knie keine Streiche spielt. Für das «Gracie Intermediate» musste ich schon ein bisschen auf die Zähne beissen, die OP war gerade mal Ende August 2021 und im Dezember 2021 haben wir gedreht. Also ihr seht, und das ist mein Motto: Aufgeben ist keine Option! Nächstes Mal nehme ich meinen Bruder Franco etwas mehr in den Schwitzkasten (lacht). Ich freue mich sehr darauf! Kampfkunst Ingernational: Willst Du unseren Lesern noch was mitteilen? Demetrio: Vergesst nie, woher Ihr kommt und wer Euch auf euren Weg begleitet hat. Denkt daran, dass ihr eure Lehrer immer wieder prüft und hinterfragt. Bleibt offen und seid bereit nach jedem Rückschlag wieder aufzustehen. Wir begegnen Menschen im Laufe unseres Lebens, die einen werden etwas in uns hinterlassen, andere ziehen einfach weiter. Nicht die Medaillen, Pokale oder Titel machen einen guten Lehrer aus, sondern sein Charakter und das was er euch vermittelt; nochmals prüft und hinterfragt. Und zu guter Letzt: Bleibt euch selbst treu. Kampfkunst Inger national: Vielen Dank Demetrio fürs Gespräch und viel Erfolg und Glück. Nächsten Monat sprechen wir mehr über unsere neue DVD Gracie Intermediate ...also bleiben Sie dran und wie immer: Keep it real! www.graciejiujitsu.eu

Ref.: • AfLOReS1

Guro Ariel Flores Mosses präsentiert zum ersten Mal, wie sich die Kampfkünste von Punong Guro Edgar G. Sulite von Lameco, GM Christopher N. Ricketts von Ilustrisimo und GM Conrad A. Manaois von Manaois Eskrima auf das Waffenkampftraining übertragen. Guro Mosses zeigt die Bedeutung des Footwork bei Ilustrisimo Retreat, Knight Retreat und Hakbang Paiwas und die Effektivität von Footwork bei der Schaffung von Distanzen und Winkeln, die man braucht, um sein Arsenal einzusetzen. Es werden Lang-, Mittel- und Kurzdistanzübungen gezeigt, um zu verstehen, wo man sich gegenüber einem Gegner positionieren sollte. Darüber hinaus erklärt Guro Mosses Übergangstechniken durch verschiedene Schusswaffen-Übungen, einschließlich Live-Feuer-Übungen, und teilt zum ersten Mal die "MG-5" Waffenrückhaltetechnik gegen jeden Angreifer, der versucht, deine Waffe zu greifen. Diese Trainingsübungen sind ein Muss für jedes Niveau oder jede Disziplin und offenbaren die Praxistauglichkeit der Kampfkünste der Philippinen.

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Ref.: • GLADIUS-1

Verschiedene Zeiten, verschiedene Kulturen und verschiedene Teile der Welt und doch haben sie alle bestimmte universelle Kampfmuster und Bewegungen gemeinsam. Gladius Signum ist das Ergebnis jahrelanger Studien und Praxis in verschiedenen Kampfsystemen, sowohl im Nahkampf als auch in der bewaffneten Konfrontation. Es entstand aus der Notwendigkeit, über ein kohärentes System zu verfügen, das an die heutigen Bedürfnisse angepasst ist und das breite Spektrum von Situationen abdeckt, in denen sowohl Zivilisten als auch Sicherheitskräfte beteiligt sein können. Gladius Signum wurde aus hochgradig getesteten und funktionalen Systemen entwickelt und vereint das Beste aus jedem einzelnen, um es dem Kläger mit einem klaren Ziel zur Verfügung zu stellen: Effizienz angesichts feindlicher Angriffe. Gleichzeitig ist sie in verschiedene Zweige unterteilt, um nur das auszubilden, was für den Schüler als notwendig erachtet wird. Von der Hand seiner Schöpfer, Sergio Verdeguer und Pedro Muñoz, werden wir im Detail studieren die Beseitigungen, vor dem Kampf, leere Hand vs Messer, freie Konfrontation, Übergänge bewaffnete Hand zur leeren Hand, Kampf-Anwendungen, Arten von Messergriff und seine Verwendung und verschiedene Arten von Messer. Ein kohärentes und anpassungsfähiges System, das sowohl Verhaltensmustern als auch der Biomechanik und universellen Prinzipien des Kampfes folgt. Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD, DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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Kampfsportarten sind uralte Disziplinen. Egal, welche Kultur man betrachtet, in Europa, Asien, Amerika, ja auf allen Kontinenten, findet man traditionelle Methoden des Kampfes und der Kriegsführung, die so alt sind wie die Menschheit selbst. Der ursprüngliche Nutzen und die Vorteile formalisierter Kampfdisziplinen waren in erster Linie für militärische Zwecke gedacht. Die Ziele, warum und wofür die Kampfkünste praktiziert, trainiert und bewahrt werden, haben sich jedoch im Laufe der Jahrhunderte verändert. Der berühmte Kampfkunstforscher Don Draeger, weist in seinem Werk «Modern Bujutsu & Budo» darauf hin: «... die eigentliche Natur der klassischen Kampfkünste manifestiert sich in ihren 3 Bezugspunkten: 1. Kämpfen 2. Disziplin 3. Moral. Reformen, die vor einigen hundert Jahren von aussen aufgezwungen wurden, haben die Reihenfolge dieser Bezugspunkte wie folgt verändert: 1. Disziplin. 2. Moral. 3. Kampfanwendungen und ästhetische Formen der Bewegung...» Diese neuen Stile (Judo, Karate, Tae Kwon Do usw.), die nach diesen Reformen nun überall zu finden sind, sind heute im Westen weit verbreitet und bekannt und erfreuen sich dort im Allgemeinen grosser Beliebtheit. Einige dieser neuen Disziplinen haben einen neuen Schwerpunkt auf den Wettkampf gelegt (Kumite, Randori) und sind so zu akzeptierten neuen Sportarten geworden, so dass sie heute sogar bei den Olympischen Spielen zu finden und zu bewundern sind. Einige Methoden aus dem südostasiatischen Raum (philippinisches Kali und indonesisches Silat) dienten einst, wie die japanischen Kampfkünste, dem Einsatz auf dem Schlachtfeld. Heute werden sie jedoch zunehmend als Mittel zur körperlichen, geistigen, emotionalen und spirituellen Selbstverbesserung eingesetzt. Das bedeutet, dass die Anwendung dieser alten Methoden auf praktischer Ebene eine neue Verwendung findet. Anstatt sie nur zur Abwehr eines Angreifers einzusetzen, wird das Training der Kampfkünste genutzt, um sich selbst zu besiegen. Sich selbst zu beherrschen, um etwas zu sein, was man (noch) nicht ist, aber anstrebt, ist ein hoher Vorsatz. Es bedeutet, in sich selbst das zu sehen, was noch nicht da ist, aber in der Zukunft da sein könnte.

Die Ziele können unterschiedlich sein. Für die einen geht es darum, die allgemeine Fitness und das körperliche Wohlbefinden zu verbessern. Für andere ist es die Entwicklung von mehr Konzentration und geistiger Widerstandskraft. Echtes Kampfsporttraining gibt Ihnen ein Gefühl der Authentizität bei den Dingen, die Sie anstreben und erreichen möchten. Die Fähigkeit, sich körperlich vor Angriffen zu schützen, fördert zum Beispiel die Selbstverantwortung und das Verständnis, dass wahre Hilfe nur von innen kommen kann und etwas ist, das man selbst initiiert. Respekt und Disziplin in den Kampfkünsten sind ein Werkzeug, um den eigenen Charakter zu entwickeln und sich Tag für Tag zu verbessern ... Diese «neuen» Ziele führen eine moderne Generation von Schülern in die Welt der Kampfkünste ein. Die Erkenntnis, dass körperliches Training ein Werkzeug ist, um andere Ziele und Fähigkeiten zu erreichen, gibt der täglichen Praxis der Kampfkünste einen neuen Wert und Sinn. Neue Schüler, die früher «nur» die körperlichen Vorteile dieser Disziplinen sahen, erkennen nun, dass Tritte und Schläge nur die Spitze des Eisbergs sind. Keine andere Disziplin kann so viele Dinge auf so kraftvolle Weise vereinen und sie dem engagierten Schüler anbieten. Vor diesem Hintergrund stellen sich heute auch für die Lehrer der verschiedenen Kampfkunstmethoden neue Fragen: «Was ist die richtige Kampfkunst für den einzelnen Schüler und wie kann diese Disziplin ihm konkret helfen, seine Ziele zu erreichen?»

ÜBER DEN AUTOR: Bob Dubljanin ist Ausbilder in südostasiatischen Kampfkünsten (Kali, Pentjak Silat, Muay Thai) und Jeet Kune Do. Seit mehr als 20 Jahren gibt er Workshops und Seminare in Deutschland und Europa. Für weitere Informationen und Anfragen zu aktuellen Seminaren, kontaktieren Sie uns bitte per E-Mail: soainst@yahoo.de

Sifu Salvador Sánchez

«Es ist schwer zu glauben, dass ein Stil zu einem bestimmten Zeitpunkt entstanden ist, wie eine Blume auf einem Feld. Das heisst, es ist sehr schwierig, den genauen Zeitpunkt zu bestimmen, an dem WingTsun entstanden ist und vor allem, dass der Stil selbst ein geschlossener, vollständiger und perfekter Stil war.» «Keine menschliche Tätigkeit entsteht spontan und ist von Anfang an voll entwickelt. Alles wird geboren, wächst und stirbt schliesslich. Alles entsteht aus einem früheren Substrat, aus etwas, das vorher existierte und sich ständig weiterentwickelt und verändert, und wenn es damit aufhört, verschwindet es.»

Sifu Salvador Sánchez «Es gibt eine Verbindung zwischen WT und thailändischen Kampfkünsten, die einige Ähnlichkeiten zwischen WT und Muay Thai in der Ellbogen- und Beinarbeit erklärt, die sich sehr von anderen chinesischen Stilen unterscheidet und anderen thailändischen Stilen ähnlicher ist.»

Sifu Salvador Sánchez «Wenn man durch das Vereinigte Königreich und die nordeuropäischen Länder reist, ist es nicht schwierig, Hunderte von kleinen «klassischen» Wing-Chun-Schulen zu finden. Fast alle sind entweder unabhängig voneinander oder bilden kleine Organisationen unter einem Sifu und leisten interessante Arbeit für den Erhalt des klassischen chinesischen Wing Chun.»

Sifu Salvador Sánchez «Nun Ng Mui wird die Entwicklung mehrerer Stile zugeschrieben. Sie scheint eine Schülerin der «weichen» Stile gewesen zu sein, insbesondere des Weng Chun Bac Hoc Stils (Weng Chun White Crane Stil, Weng Chun ist ein Bezirk in der Region Fukien). Die Legende besagt, dass Ng Mui durch die Beobachtung eines Kampfes zwischen einem Kranich und einem Fuchs zu dem inspiriert wurde, was später «WingTsun» genannt wurde. Ich persönlich halte die Vorstellung, dass man durch die blosse Beobachtung von Tieren für ein paar Sekunden etwas so Ausgeklügeltes wie WingTsun «erfinden» kann, für weit hergeholt.»

«In den späten 1970er Jahren brachte Grossmeister Kernspecht das WingTsun nach Europa. Vielleicht hatte ein Meister dieses unbekannten Systems zuvor versucht, es in Europa einzuführen, aber ich denke, es besteht kein Zweifel: K. R. Kernspecht hat WingTsun mit einer Wucht in Europa eingeführt, die mit keiner anderen zu vergleichen ist. Ich würde sogar sagen, mit keinem anderen System.»

Sifu Salvador Sánchez «Die AAMMs in China wurden mit einem ganz klaren Ziel vor Augen entwickelt: die chinesischen Boxer zu schlagen. Aber wenn wir tiefer nachdenken, stellen wir fest, dass China jahrhundertelang in völliger Isolation von der Aussenwelt lebte. Es handelte sich um eine Art geschlossenes «Ökosystem», in dem die «Arten» mit Hilfe ihrer Systeme kämpften, um den Konflikt zu ÜBERLEBEN. Dies führte zu einer Art «martialischer Inzucht», was bedeutete, dass die chinesischen Stile, als sie ihr Land verliessen und nach Europa und in die Vereinigten Staaten kamen, eine Art Anpassungsphase durchlaufen mussten.»

«Traditionalisten. Verteidiger der chinesischen Tradition «um jeden Preis». Sie versuchten, alles so zu belassen, wie es in ihrem Herkunftsland war, mit einer sehr lobenswerten Absicht: Kungfu als Teil der traditionellen chinesischen Kultur zu erhalten. Sie schlossen ihre Kampfkunst in ein anderes «Mikro-Ökosystem» ein: das Kwoon. Im Falle unseres Systems hat dieser Zweig versucht, Wing Chun so beizubehalten, wie es in China gelehrt wurde.»

Sifu Salvador Sánchez

Sifu Salvador Sánchez «Die aktuelle Szene bietet wieder eine ähnliche Situation wie zu Beginn des Ganzen... Eine übermässige Segmentierung der WingTsun-Branche, die nicht gut für den Stil selbst ist, aber ich denke, dass dies in gewisser Weise unvermeidlich war. Wie das Leben selbst...»

«Der Geist der 70er Jahre, der die Interessen in der Verfolgung eines gemeinsamen Ziels vereinte, diese Philosophie brachte die beste Generation von WingTsun-Ausbildern und Kämpfern in der modernen Geschichte hervor. Diese Philosophie hat die beste Generation von WingTsun-Ausbildern und Kämpfern in der modernen Geschichte hervorgebracht. Warum nicht danach suchen?»

Sifu Salvador Sánchez «Es versteht sich von selbst, dass WingTsun auch eine Reihe von Problemen hat, die es derzeit daran hindern, sich so zu entwickeln, wie es sein sollte. Aber ich bin fest davon überzeugt, dass wir durch eine realistische und aufrichtige, selbstkritische Analyse der Stärken und Schwächen in der Lage sein werden, diese Welt, der wir Tausende von Stunden unseres Lebens gewidmet haben, zu verbessern.»

«Wir können uns immer dafür entscheiden, alles so zu lassen, wie es war, aber... ich denke, dieser Stil ist für eine ständige Weiterentwicklung ausgelegt.»

Ref.: • GLADIUS-1

In diesem neuen Werk, das in den spektakulären Landschaften Fuerteventuras, das zum Weltnaturerbe erklärt wurde, gedreht wurde, sehen wir einen Teil der Arbeit, die der Kampfverband Garrote Canario zusammen mit dem Cabildo, der staatlichen Einrichtung der Insel, zur Förderung dieser traditionellen einheimischen Aktivität, der Garrote Canario oder Lata Majorera, leistet. Wir werden die Gelegenheit haben, den Großmeister Jorge Domínguez in Aktion zu sehen, wie er "Torciadas" mit der Garrote entwickelt, die er direkt von den alten Majorero-Meistern wie Simeón Alberto gelernt hat. In den Dünen von Corralejo führt Großmeister Carlos Barrera mehrere Serien von Garrote Canariound Mano Canaria-Techniken vor und bringt dem Kampfsportler die Anwendung und Parallelität dieser traditionellen Techniken näher. Diese natürlichen Tatami auf feinem blonden Sand sind der beste Ort, um Zapatas und Trabas auszuführen. Außerdem werden mehrere technische Serien der Arbeit mit dem Tolete Canario vorgestellt, die an den Bereich der polizeilichen Verteidigung angepasst sind. Ein hervorragendes Beispiel nicht nur für Techniken, sondern auch für die Aktivitäten der Federación de Lucha del Garrote Canario auf Fuerteventura, der Insel der Majoreros.

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Ref.: • VUOVOLO1

In dieser DVD wird uns Meister Giuseppe Vuovolo von der von ihm gegründeten Akademie der Ehre und Bescheidenheit in eine wenig bekannte Welt einführen: die der so genannten Volkskünste der italienischen Tradition, genauer gesagt aus dem Süden Italiens (Manfredonia, Apulien). Zusammen mit seinen Schülern hast du die Möglichkeit, spezifische Techniken des Aufwärmens und des Kampfes mit verschiedenen Waffen zu sehen. Es werden die verschiedensten Waffen gezeigt, vom Messer bis zum Gartenmesser, vom halben Gartenmesser bis zum Rasiermesser und sogar einem Stab. Auch an Freihandtechniken, die in anderen Schulen von populären Künsten selten genug zu finden sind, mangelt es nicht. Sie werden die Gelegenheit haben, die Anwendung der Techniken sowohl einzeln als auch zu zweit zu studieren, sowohl in der Selbstverteidigung als auch in tatsächlichen Kampfvorführungen mit jeder einzelnen vorgestellten Waffe. Eine gute Visualisierung für alle Fans!

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KAMPFKUNST BUDO INTERNATIONAL PUBL.CO. KAMPFKÜNSTE, KAMPFSPORTARTEN UND SELBSTVERTEIDIGUNG DVDs TITLES ARE AVAILABLE IN DVD FORMAT AND DIGITAL VIDEO ON INSTANT DOWNLOAD (mp4)

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Table of contents - DVD Kung Fu ................................................................................................................................................................ 3 - DVD Tai Chi ................................................................................................................................................................... 8 - DVD Shaolin Kung Fu ................................................................................................................................................ 11 - DVD Wu Shu ................................................................................................................................................................ 13 - DVD Wing Chun .......................................................................................................................................................... 15 - DVD Wing Tsun ........................................................................................................................................................... 18 - DVD Andere Stile-China ............................................................................................................................................. 21 - DVD Judo Ju-Jitsu ...................................................................................................................................................... 23 - DVD Iaido..................................................................................................................................................................... 27 - DVD Karate .................................................................................................................................................................. 29 - DVD Aikido .................................................................................................................................................................. 36 - DVD Kobudo ............................................................................................................................................................... 41 - DVD Ninjutsu ............................................................................................................................................................... 44 - DVD Andere Stile-Japan ............................................................................................................................................ 46 - DVD Kyusho Jitsu ...................................................................................................................................................... 50 - DVD Capoeira.............................................................................................................................................................. 54 - DVD Brazilian Jiu-Jitsu .............................................................................................................................................. 56 - DVD Stock und Spazierstock .................................................................................................................................... 59 - DVD Kali Arnis Eskrima ............................................................................................................................................. 61 - DVD Nunchaku ............................................................................................................................................................ 65 - DVD Andere Waffen .................................................................................................................................................... 67 - DVD Pro, militärische, Polizei .................................................................................................................................... 70 - DVD Krav Maga ........................................................................................................................................................... 77 - DVD Systema .............................................................................................................................................................. 81 - DVD Messerkämpf ...................................................................................................................................................... 83 - DVD Selbstverteidigung für Frauen .......................................................................................................................... 85 - DVD Andere Selbstverteidigung Stile ....................................................................................................................... 87 - DVD Jeet Kune Do ...................................................................................................................................................... 91 - DVD Kenpo .................................................................................................................................................................. 94 - DVD Kajukenbo ........................................................................................................................................................... 97 - DVD Kampfkunste Vietnam ....................................................................................................................................... 99 - DVD Weitere Kampfkunste Stile .............................................................................................................................. 101 - DVD Pencak Silat ...................................................................................................................................................... 105 - DVD Tae Kwon Do .................................................................................................................................................... 107 - DVD Hapkido ............................................................................................................................................................. 109 - DVD Andere Stile Korea ........................................................................................................................................... 111 - DVD Muay Thai ......................................................................................................................................................... 113 - DVD Kickboxen ......................................................................................................................................................... 116 - DVD Grappling Wrestling ......................................................................................................................................... 119 - DVD MMA - Vale Tudo .............................................................................................................................................. 121 - DVD Andere Kontakt Sport ...................................................................................................................................... 124 - DVD Gesundheit - Wellness .................................................................................................................................... 126 - 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DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Keysi Risikosituationen Kampftechnik Ref. DVD/KEYSI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Tai-Chi and Qi-Gong Formen Ref. DVD/LYN7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Krav Maga RED Vol.3. Verteidigung gegen Messer Ref. DVD/KMRED3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kids Self Defense: Umgang mit Fremden Ref. DVD/TRUST1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.1 Ref. DVD/KLINE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Brazilian Jiu-Jitsu, Poker Of Aces Ref. DVD/GSBJJ1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO26 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao Long staff Vol 2. Quyen Tu Tuong Con Phap Form... Ref. DVD/VIET8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Selbstverteidigung Ref. DVD/WTINCE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho and Kali. Leere Hände Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Systema, Kampf Basics Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Eihachi Ota Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.18 Ref. DVD/RS624 Price Inc. Tax......0,00 EUR

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DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo... Ref. DVD/RS625 Price Inc. Tax......0,00 EUR

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DVD Kung Fu

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DVD Kung Fu

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Pachi Tang Lang Chuan Ref. DVD/PACH1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Tang Lang Ref. DVD/TANG1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Shaolin Hung Gar Yap Moon Kuen Ref. DVD/SEWER1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tsui Pa Hsien Kung Fu Drunken Stil Ref. DVD/BOR Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Zum Kap Kuen Form Ref. DVD/SEWER2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Combat Kung Fu Freier Stil Ref. DVD/CMBT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Vol 2 Ref. DVD/PC3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol 1 Ref. DVD/PAMEN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol 2 Ref. DVD/PAMEN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Pai Lum Tao Ref. DVD/PAI Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Forms & Anwendungen Vol 2 Ref. DVD/TOA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Mou Sii Lion's Dance Ref. DVD/MOU Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Ling Gar Kung Fu Messerabwehr Ref. DVD/LYN5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Ling Gar Kung Fu Selbstverteidigung Ref. DVD/LYN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hung Gar Gung Gee Fook Fu Kuen Form Ref. DVD/SEWER4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Forms & applications Vol 1 Ref. DVD/TOA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Forms Ref. DVD/LIFUT1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Choy Li Fut Leopard & Tiger Form Ref. DVD/PR4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Gong Gee Fook Fu Kune Form Ref. DVD/HUNG1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hung Gar Gong Gee Fook Fu Kune Form Vol 2 Ref. DVD/HUNG2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Waffen Ref. DVD/KFW Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Chin Na Ref. DVD/LYN4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Splashing Hands Ref. DVD/NEIL1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Hung Gar Kung Fu Ref. DVD/PA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Ref. DVD/PC1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Tiger & Dragon Forms Ref. DVD/PR2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Tai Chi

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DVD Tai Chi

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DVD Tai Chi Chen Style Tui Shou Ref. DVD/YU3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Formen Ref. DVD/LYN7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Style Pao Chui Er Lu Form Ref. DVD/YU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol 2 Ref. DVD/FUSE2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol 1 Ref. DVD/FUSE Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Xia Jia Pao Chuie Form Ref. DVD/CHEN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Style Ref. DVD/YU Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Tai Chi Beijing Jen Das gerade Schwert Ref. DVD/TCE Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ling Gar, Tai Chi & Qi Gong Ref. DVD/LYN Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mongolian Tai Chi Chi Kung Ref. DVD/MONGO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Chuan Yang Style Ref. DVD/PR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Wind Chasing Fan Ref. DVD/PR3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol 1 Ref. DVD/TAI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol 2 Ref. DVD/TAI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Che Schwert Ref. DVD/TAI3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan für Senioren Ref. DVD/TAI4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Shaolin Kung Fu

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DVD Shaolin Kung Fu

DVD Shaolin Kung-Fu Shi De Yang Interview Ref. DVD/DEYANG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD The 18 movements of Shaolin Kung Fu Ref. DVD/HONG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Xiao Hong Quan Form Tao Lu Ref. DVD/MIAOZHI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Boxing Ref. DVD/SHAOLIN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Form Taolu Ref. DVD/YANTI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wu Shu

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DVD Wu Shu

DVD Olympic Wu Shu Ref. DVD/WUSHU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wu Shu San Jie Gun The 3 Section Staff Ref. DVD/FAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wu Shu Hou Kun Der Affenstab Ref. DVD/FAN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Chun

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DVD Wing Chun

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Price Inc. Tax......22,00 EUR

Wing Tsun Lat Sao Fortgeschrittener. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu in Forms Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 1 Ref. DVD/MUKRAN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 2 Ref. DVD/MUKRAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 3 Ref. DVD/MUKRAN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 4 Ref. DVD/MUKRAN4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Basic Drills Ref. DVD/MUKRAN5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Advanced Drills Ref. DVD/MUKRAN6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Siu Lim Tao Ref. DVD/RANDY1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Chum Kiu Ref. DVD/RANDY2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Chun

DVD Wing Chun Kung Fu Biu Jee Ref. DVD/RANDY3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Concepts and priciples Ref. DVD/RANDY4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Traditional vol 1 Ref. DVD/WCH1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Traditional vol 2 Ref. DVD/WCH2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Form & Anwendungen Ref. DVD/WTU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Form & Anwendungen Ref. DVD/WTU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Selbstverteidigung Ref. DVD/WTINCE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Gock'Ng 'Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

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DVD Wing Tsun

Wing Tsun Lat Sao Fortgeschrittener. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Form & Anwendungen Ref. DVD/WTU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Selbstverteidigung Ref. DVD/WTINCE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Form & Anwendungen Ref. DVD/WTU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Revolution Combat Fundamentals Ref. DVD/WR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Der Mythos der Holzpuppe Ref. DVD/WTK Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Richtig oder falsch? Ref. DVD/LT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Taows Academy Ref. DVD/TAOWS1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Alliance and Escrima Ref. DVD/WTAL Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Combat Techniques Ref. DVD/WTS1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

DVD WingTsun Holzpuppe Straßenanwendungen Ref. DVD/WTS10 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Re-Evolution Ref. DVD/WTS11 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WT Re-Evolution 2 Ref. DVD/WTS12 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Combat Program Ref. DVD/WTS13 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Anti-grappling Ref. DVD/WTS2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol 1 Ref. DVD/WTS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol 2 Ref. DVD/WTS4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Lat Sao Ref. DVD/WTS5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol1 Ref. DVD/WTS6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol2 Ref. DVD/WTS7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Fortgeschrittener Kampf Ref. DVD/WTS8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun AntiGrappling & Chi Gerk Ref. DVD/WTS9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Andere Stile-China

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DVD Andere Stile-China

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Ref. DVD/CHANG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Advanced Program Ref. DVD/CHIAO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Combat Ref. DVD/CHIAO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shuai Chiao Black Belt Program Ref. DVD/CHIAO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Chinese Kempo Karate Ref. DVD/HAYEN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Judo Ju-Jitsu

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DVD Judo Ju-Jitsu

DVD Unlimited Ju Jitsu Ref. DVD/LOU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Kyoo Soku Seishin Ryu Ref. DVD/NUNES Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Judo Atemi Ref. DVD/JUDOIT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Power Jiu Jitsu Juko Ryu Jiu Jitsu Vol 2 Ref. DVD/JUKO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kodokan Judo Mifune Ref. DVD/BC24 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Introduction Ref. DVD/JUDO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Te Waza Hand Techniques Ref. DVD/JUDO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Koshi Waza Hip Techniques Ref. DVD/JUDO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ashi Waza Foot & Leg Techniques Ref. DVD/JUDO4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Sutemi Waza Sacrifice Techniques Ref. DVD/JUDO5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Katami Waza Ground Work Ref. DVD/JUDO6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Judo Ju-Jitsu

DVD Mastering Judo Shime Waza Strangulation Techniques Ref. DVD/JUDO7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Kensetsu Waza Joint Locking Ref. DVD/JUDO8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ne Waza Clinic Ref. DVD/JUDO9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Master Okada Interview Ref. DVD/JUDO10 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Loubet Jiu-jitsu Ref. DVD/LOU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Judo Classics Jigoro Kano Ref. DVD/BC16 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Budo Goshin Jutsu Ryu Ref. DVD/DAB5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol 4 Bodenkampf Ref. DVD/DAB4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol 2 Ref. DVD/JJRYU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol 1 Ref. DVD/JJRYU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol 3 Aufrechte Techniken Ref. DVD/DAB3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Jujitsu Vol 1 Ref. DVD/JUJ Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Judo Ju-Jitsu

DVD Ju Jutsu Do Combat Ref. DVD/SAN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Juko Ryu Jiu Jitsu Vol 1 Ref. DVD/JUKO Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Iaido

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DVD Iaido

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Kihon Waza Ref. DVD/IAIDO7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Shinai Ref. DVD/IAIDO5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Advanced Iaido Mugen Kai System Ref. DVD/IAIDO4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Vol 3 Mugenkai Ref. DVD/IAIDO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Vol 2 Sen No Sen, Go No Sen Ref. DVD/IAIDO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Vol 1 Ref. DVD/IAIDO Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Yari and Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

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DVD Karate

DVD Shoryn Ryu Karate Kyudokan Ref. DVD/SHORIN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Kenpo Odo Ref. DVD/ODO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Shima-Ha Shorin-Ryu Karate Jutsu Ref. DVD/OSHIRO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kumite Ref. DVD/KANA7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 7 Interview Ref. DVD/CHINEN7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyokushinkai Karate Ref. DVD/KYOKU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate Shito-Ryu Hayashi-Ha Kata & Bunkai Ref. DVD/SHITO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Best Karate Kumite Ref. DVD/BIERMAN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Sport Karate Kumite Ref. DVD/BENE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shotokan Karate International Ref. DVD/KANA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Goju Ryu Seibukai Karate Ref. DVD/NAKA Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goshin Jutsu Kata Ref. DVD/BIERMAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata and Bunkai Vol 2 Ref. DVD/SHITO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata & Bunkai Vol 1 Ref. DVD/SHITO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamashita Ref. DVD/YOSU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate Ref. DVD/UECHI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD To-De Karate Die Hand des Unendlichen Ref. DVD/TODE Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD TY-GA Karate Stretching & Kicking Ref. DVD/TYGA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 6 Self Defense Ref. DVD/CHINEN6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 5 Kumite Ref. DVD/CHINEN5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 4 Bunkai-2 Ref. DVD/CHINEN4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 3 Bunkai-1 Ref. DVD/CHINEN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 2 The Meaning Ref. DVD/CHINEN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goju Ryu Karate Vol 1 Kihon Waza Ref. DVD/CHINEN Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Dan Kata Ref. DVD/KANA6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kyu Kata Ref. DVD/KANA5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kihon Ido Ref. DVD/KANA4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Ashi Waza Ref. DVD/KANA3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Te Waza Ref. DVD/KANA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol3 Ref. DVD/SHJ3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHJ2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Kata Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHJ1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 70's Ref. DVD/BC6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ishin Ryu Karate Ref. DVD/BC23 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 50's Ref. DVD/BC14 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate 1924 Kata & Vintage Footage Funakoshi Ref. DVD/BC13 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Shorin-Ryu Karate Chibana Ref. DVD/BC20 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate GYamaguchi Ref. DVD/BC9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 60's Ref. DVD/BC3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-Do The early years Funakoshi Ref. DVD/BC1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyokushin Karate Mas Oyama Ref. DVD/BC5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Isshin Ryu Karate Kata Ref. DVD/CAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Nakayama, the last interview Ref. DVD/NAKENT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate K.Uechi Ref. DVD/BC21 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wado-Ryu Karate Ref. DVD/BC15 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD World Karate Championships 2004 Pack Ref. DVD/WKF2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shinshinkan Okinawa Kata Ref. DVD/CAN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate Wado Ryu - I Dori, Tanto Dori, Shitei Kata Ref. DVD/WADO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa Ref. DVD/BC8 Price Inc. Tax......22,00 EUR