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Wenn die meisten Menschen das Wort Kyusho oder die Worte Druckpunkte hören, denken sie an eins von zwei Dingen ein: Selbstverteidigung oder eine Heilmethode wie Akupunktur oder Massagetherapie. Damit liegen sie auf alle Fälle richtig. Manche konzentrieren sich in erster Linie auf den Aspekt der Selbstverteidigung, und bei anderen liegt der Schwerpunkt eher auf der Heilung. Ich persönlich kenne mehrere Personen, die mit mir trainiert haben und sich einerseits für die Manipulation von Druckpunkten zur Selbstverteidigung begeisterten, und andererseits in A k u p u n k t u r- , Massageund Chiropraktik-Kurse eingeschrieben haben. Jedes Studiengebiet erfordert einen umfassenden Fokus auf die Mechanik des Körpers und darauf, wie der Praktizierende dem Körper bei der Selbstheilung "helfen" kann. Dieses Video konzentriert sich darauf, wie wir dieselben 5 Punkte für Heilung und Selbstverteidigung nutzen können. Hier kommen Kenntnisse der Anatomie, Grundprinzipien der Bewegung und die Entwicklung eines sensiblen Tastsinns ins Spiel. Druckpunkte sind sowohl für die Gesundheit als auch zur Selbstverteidigung vielseitig verwendbar und können sich hervorragend ergänzen. Damit sie wirksam sind, muss der Praktizierende einen ruhigen und entspannten Geist entwickeln, der jede Situation bewerten kann, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD, DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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Auf der Titelseite Die Wahrheit wurde nie über die Kampfkünste geschrieben Nun, glauben Sie nicht alles, was Sie lesen..., dass "Wahrheit" alle Majestäten, pompös und sogar anmaßend klingt. Es liegt mir fern, vor diesem leeren Blatt zu sitzen. Ich bin zufrieden, und das ist sehr viel! mit meiner Vision eines polyedrischen Themas, bei dem ich eine privilegierte Position innehabe, als Beobachter und sogar als Teilnehmer, seit ich damit in Berührung gekommen bin. Ich verspreche Ihnen, dass Sie in diesen Texten einige Überraschungen entdecken werden, und ich garantiere Ihnen, dass Ihre Herangehensweise an das Thema völlig anders sein wir d, nachdem Sie alles gelesen haben, was ich mit Ihnen teilen möchte. ie Künste des Mars, meine Güte! Wütend, gewalttätig, skrupellos, ungestüm und launisch, was konnten wir von so etwas erwarten? Seitdem der Mensch ein Mensch ist, muss er sich mit seinen dunkelsten Dämonen auseinandersetzen und sich mit allen Mitteln mit der Idee des Überlebens auseinandersetzen. Wenn er mit anderen Spezies konfrontiert wurde, tat er dies als Jäger oder als mögliche Beute; wenn er mit seinen Mitgeschöpfen konfrontiert wurde, entdeckte er, dass der angemessene Einsatz seiner körperlichen und geistigen Fähigkeiten und verschiedener Werkzeuge in Form von Waffen ihm einen Vorteil gegenüber seinen Gegnern und Feinden verschaffte. So wurden die Kampfkünste geboren, als eine Notwendigkeit zum Überleben in einer feindlichen Umgebung, denn Mutter Natur wird Mutter sein, aber sie ist gnadenlos. Als sich die Gesellschaft weiterentwickelte und die Berufe auftauchten, wurde die Gewaltbewältigung den Begabtesten der Materie anvertraut, die sich in zwei Kategorien aufteilten, die Miliz und die Polizei, in einem Geschäft, das jedoch ursprünglich dasselbe war, nämlich Brennholz zu verteilen, wenn es berührt wurde. In modernen Gesellschaften ist die einzige Möglichkeit, Gewalt zu manipulieren und zu bewältigen, der Staat, aber wir Menschen sind nicht in einem solchen Umfeld entstanden. Den größten Teil der evolutionären Zeit, in der die biologische Software des Homo sapiens und seiner Vorgänger Gestalt annahm, die uns zu dem machte, was wir sind, verbrachten wir in kleinen Jäger-SammlerGruppen, so dass wir von ihnen die konditionierenden Faktoren geerbt haben, die unsere lebenswichtigen Systeme automatisch steuern, insbesondere die unbewussten. Die Kriegerkünste befassen sich mit fundamentalen Kräften in der Überlebensaggressivität, Leben und Tod, Macht, Kontrolle

„Die Künste des Mars, meine Güte! Wütend, gewalttätig, skrupellos, ungestüm und launisch, was konnten wir von so etwas erwarten?“ „Die Hauptimpulse des Höhlenmenschen stoßen frontal mit den Programmen zusammen, mit denen sie unseren Verstand und unsere Verhaltensweisen umgeschrieben haben. Aggressivität ist ein Beispiel für diese Widersprüche, und die Kampfkünste bringen, wenn man mit ihrer Ausübung beginnt, oft diese schmerzhaften Unstimmigkeiten an die Oberfläche, so dass der Lehrer, wenn er weise ist, sie positiv auflösen kann.“

Die nie niedergeschriebene W

Wahrheit über die Kampfkünste

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Wahrheit über die Kampfkünste usw... Natürlich ist in modernen Gesellschaften, in denen alles geregelt ist, der Gebrauch dieser lebenswichtigen Komponenten im Individuum unter Hunderttausenden von Befehlen, die durch Erziehung und wiederholtes Ler nen eingefügt werden; Dennoch gibt es viele Menschen, die sich dieser Kontrolle entziehen und unbezähmbare Verhaltensmuster aufrechterhalten; Menschen, die sich jedem Versuch der Beherrschung widersetzen, sei es durch Autorität oder durch die von der Gruppe vereinbarten (oder durch Gesetze auferlegten) Muster, handeln, ohne Rücksicht darauf, sich zu nehmen, was sie wollen, ungeachtet der Konsequenzen. Über pathologische oder extreme Fälle hinaus werden wir alle mit der essentiellen Dissoziation zwischen dem Höhlenmenschen, der wir biologisch wirklich sind (darüber gibt es keine Diskussion...), und dem moder nen Menschen konfrontiert sein. Diese Widersprüche sind die Mutter vieler lebenswichtiger und gesundheitlicher Probleme, mit denen wir heute leben und die sich durch geistige oder körperliche Unannehmlichkeiten manifestieren, die weit über das hinausgehen, was die Wissenschaft selbst heute zugibt. Die Hauptimpulse des Höhlenmenschen stoßen frontal mit den Programmen zusammen, mit denen sie unseren Verstand und unsere Verhaltensweisen umgeschrieben haben. Aggressivität ist ein Beispiel für diese Widersprüche, und die Kampfkünste bringen, wenn man mit ihrer Ausübung beginnt, oft diese schmerzhaften Unstimmigkeiten an die Oberfläche, so dass der Lehrer, wenn er weise ist, sie positiv auflösen kann. Wenn nicht, und auf jeden Fall, wird das Problem der Aggression, die enthalten ist und nicht zum Ausdruck gebracht wird, bei denjenigen, die einen Kimono tragen oder in einen Ring steigen, eher früher als später auftreten. Mein Karate- und Taekwondo-Lehrer José Luís Paniagua, der bereits verstorben ist, war einer der wenigen, die ich kenne, der die Folgen dieses Zusammenpralls sowohl auf psychischer als auch auf physischer Ebene untersucht hat. Seine interessanten und innovativen Schlussfolgerungen zur Aggression fanden ihren Niederschlag in mehreren Büchern, die mein Bruder und ich vor Jahren veröffentlicht haben. Die negativen Aspekte dieses terminologischen Widerspruchs zwischen Biologie und Geist erwiesen sich als viel gravierender, als irgendjemand entdeckt hatte, und so widmete er einen Großteil seiner Arbeit der Suche nach Methoden, um innerhalb der Kampfkünste und seines Trainings all das enorme Potenzial, das unserer DNA eingeschrieben ist, auf positive Weise zu kanalisieren.

Auf der Titelseite

Die nie niedergeschriebene W In einer viel härteren und elementareren Weise wurden die klassischen Kampfsysteme, weit davon entfernt, sich mit diesen Fragen zu befassen, nur entwickelt, um ihre Wirksamkeit im Krieg zu erreichen. Paradoxerweise wurden sie erst im Frieden kultiviert und erlaubten ihren Schülern, nach innen zu schauen, die Möglichkeit, das Beste zu finden, was sie dem modernen Menschen bieten können. Alle großen Meister in dieser Angelegenheit, die in der Welt waren, haben eine Epiphanie erlitten, die mit diesem Punkt zusammenhängt; eine Epiphanie, die sich um die Übertretung der Konfrontation mit dem Martialischen als eine einfache äußerliche Übung manifestiert, um den Krieger auf eine andere Ebene zu stellen, eine reflexive Ebene dieses Mal, wo der wahre Feind, den es zu besiegen gilt, man selbst ist. Miyamoto Musashi selbst entdeckte, wie Effizienz und Selbstbeherrschung Hand in Hand gehen mit Werten wie Losgelöstheit, Flüssigkeit, der Fähigkeit, im gegenwärtigen Moment zu leben, über die Dämonen selbst hinaus die beste Version seiner selbst im Kampf und im Leben zu sein. Die Welt und die kriegerische Umgebung unterscheiden sich nicht von anderen in dem Sinne, dass sie Menschen anzieht, die im Einklang mit dem, was die vibrierende Essenz dieser Aktivität impliziert, klopfen. Es gibt immer ein Bedürfnis und eine Ähnlichkeit mit dem und denen, die wir ansprechen, und mit uns selbst. Das bedeutet, dass die kriegerische Welt im Allgemeinen von - geben wir es zu - schwierigen Persönlichkeiten bevölkert ist, wo Testosteron, Aggressivität und Gewalt in der einen oder anderen Form vorhanden sind, und wo Angst und Dominanz anderer oder der Umwelt ein Anliegen sind, das über dem Durchschnitt der übrigen Menschen liegt. Das Gleiche zieht das Gleiche in derselben Ebene an! In meiner Generation gibt es zwei sehr unterschiedliche Gruppen, wenn es darum geht, die Gründe zu definieren, warum man damit angefangen hat. Ich unterscheide scherzhaft zwischen denen, die sich angemeldet haben, weil sie einen Bruce-Lee-Film gesehen haben, und denen, die sich angemeldet haben, weil sie in die Kung-Fu-Serie verliebt waren. Die Zänkischeren verliebten sich in den großen Bruce, der in seinen Filmen mit sehr elementaren Instinkten spielte und in dem er sich links und rechts ausbreitete und fast unmenschliche körperliche Fähigkeiten zur Nachahmung zeigte. Diejenigen, die sich in die Kung-Fu-Reihe verliebten und deshalb ihre Suche auf diesem Weg begannen, waren meist mehr auf jener mystischen Seite, mehr philosophisch, wo Selbstbeherrschung und persönliche Disziplin uns zu innerem Frieden führen würden und, warum sollte man das nicht leugnen, zu einer Allmachtsphantasie.

„Seitdem der Mensch ein Mensch ist, muss er sich mit seinen dunkelsten Dämonen auseinandersetzen und sich mit allen Mitteln mit der Idee des Überlebens auseinandersetzen.“

Wahrheit über die Kampfkünste

„Kleinlichkeit und Kämpfe innerhalb und zwischen Schulen gehören seit dem Altertum zur Geschichte der kriegerischen Welt.“

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Auf der Titelseite

Wahrheit über die Kampfkünste Merkwürdigerweise steckte Bruce Lees Genie hinter beiden Projekten, und diejenigen, die ihn Jahre, nachdem sie die Filme gesehen hatten, als seine Texte der breiten Öffentlichkeit zugänglich waren (ich selbst habe sie auf Spanisch bearbeitet), lasen, entdeckten diese andere, tiefe Seite des kleinen Drachens. Die erste Gruppe passt zu eher jugendlichen und primären Werten und Eigenschaften, heute hat sie neue Helden, die statt in den Filmen in den Achtecken kämpfen. Narzissmus und Vigorexie manifestieren sich gewöhnlich in einer Gruppe, die auffällige Tätowierungen, offensichtliche (keine Tätowierung verläuft ohne Schmerzen), versteckte sadomasochistische Neigungen mag. Jeder, der aus seinem Umhang ein Mantel macht, hat darin keinen Makel. Aber wir können nicht umhin, darauf hinzuweisen, dass all dies den Akzent nach außen verlagert und immer die Kraft aus dem Inneren herausnimmt. Das ist notwendigerweise so, denn wenn sich ein Pol dem anderen entgegensetzt und gegen ihn opponiert, nimmt der andere ab. (Feuer - Wasser) Zu ihrer Rechten (sagen wir... noch mehr Yang) werden sie flankiert von den Liebhabern der Selbstverteidigung und von den Militär- und Polizeisystemen, die ohne Regeln mit echter Gewalt umgehen, und zu ihrer Linken (etwas mehr Yin) von den Praktizierenden des Kampfsports, in dem der Wettkampf, d.h. die Konfrontation mit anderen, egal wie geregelt und manchmal sogar symbolisch, weiterhin den Akzent außerhalb von uns setzt. Die zweite Gruppe entwickelte eine romantischere Suche, die oft in eine vollständige kulturelle, manchmal sogar religiöse Vertiefung mündete, eine Suche, die sie oft dazu führte, dass sie schließlich in den Herkunftsländern ihres orientalischen Stils lebten, ihre Sprachen lernten und einige sogar mit Damen dieser ethnischen Gruppen verheiratet wurden. Die traditionellsten Systeme, selbst abgesehen vom Sportund Wettkampfsystem, bleiben in dieser Hinsicht in der Schwebe; einige setzen den Akzent weiterhin nach außen und andere setzen ihn dennoch nach innen, alle jedoch als Verwahrer von Werten, die über die Frage der Niederlage des anderen als Hauptthema hinausgehen, ein Ansatz, der philosophische oder formale und kulturelle Spuren und Praktiken mit einem Mehrwert einschließt, der den Interessen und Träumen ihrer Praktiker entsprechen sollte. Die meisten von ihnen betonen scheinbar anachronistisches Wissen, aber sie wissen, wie sie ihre Praktizierenden loyaler machen können als alle anderen, die jedoch Merkmale aufweisen, die sie im Wesentlichen in jede der beiden Gruppen passen lassen, die wir zuvor vorgestellt haben (die von Bruce Lee und die von Kung Fu, die Serie). Im linken Flügel dieser Kampfwelt und in ihrem Extrema finden wir die Schüler der so genannten weichen Künste (manche sagen intern) und die statistisch gesehen die Kampfkünste vorwiegend aus

„Der Horizont der Kampfkünste wird in Zukunft mehr und mehr eine Aktivität sein, die, ohne auf ihren gewalttätigen Charakter zu verzichten, als erzieherische und formende Ressource für den Charakter der Jugendlichen und die Gesundheit der Älteren wirken wird.“

Auf der Titelseite gesundheitlichen Gründen oder für eine ausgeprägte Suche nach "Frieden" angehen, aber ohne Konfrontation, in der auch Konflikte mit der eigenen Aggressivität vorhanden sind, neigen sie einfach dazu, sich selbst zu verleugnen, sich zu verschanzen, zu mystifizieren oder aufzuschieben. Wie dem auch sei, die Kampfkünste stellen, wenn sie mit unserer eigenen Auffassung konfrontiert werden und uns in die Reichweite unserer eigenen Aggressivität oder der Aggressivität anderer bringen, diesen Punkt der menschlichen Natur, ihrer Grundinstinkte, des Gebrauchs von Macht in ihrer elementarsten und grundlegendsten Form, der Konfrontation, des Vorrangs vor anderen, des Umgangs mit Gewalt und in der letzten Phase die Vorstellung von unserem eigenen Leben und dem Leben anderer direkt in Frage. Es ist logisch, dass eine Gemeinschaft, die auf diese Weise von Individuen in natürlicher Harmonie gebildet und von diesen Themen angezogen wird, keine menschliche Gruppe ist, die in irgendeiner Weise leicht zu handhaben sein wird. Dafür kann ich mich in den Jahren, in denen ich diese Arbeit geleistet habe, verbürgen. Andererseits hat der Krieger in seinen Kämpfen oder im Frieden immer gern "Federn" getragen, und Eitelkeit, geben wir es zu, ist in diesem Kollektiv kein fremdes Laster. Deshalb erhält hier manchmal das Bedürfnis nach eigener Anerkennung, das in jedem sozialen Kontext logisch und natürlich ist, pathologische Züge. Sie wären überrascht über die Situationen und Details, die mir in dieser Hinsicht vorgeführt wurden. Da ich sie in ihrem allgemeinen Kontext verstehe, beurteile ich sie nie und respektiere sie immer, schließlich stehe ich zu ihren Diensten. In dieser kurzen Beschreibung des martialischen Panoramas ist es notwendig, auf eine zeitgenössische Strömung mit starkem

„Andererseits hat der Krieger in seinen Kämpfen oder im Frieden immer gern "Federn" getragen, und Eitelkeit, geben wir es zu, ist in diesem Kollektiv kein fremdes Laster.“

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„Das bedeutet, dass die kriegerische Welt im Allgemeinen von - geben wir es zu schwierigen Persönlichkeiten bevölkert ist, wo Testosteron, Aggressivität und Gewalt in der einen oder anderen Form vorhanden sind, und wo Angst und Dominanz anderer oder der Umwelt ein Anliegen sind, das über dem Durchschnitt der übrigen Menschen liegt.“

Wahrheit über die Kampfkünste

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Auf der Titelseite nordamerikanischen Profil hinzuweisen, die in den letzten Jahrzehnten in diesem Sektor gewachsen ist, wobei die Betonung auf Marketing und finanziellem Erfolg über allen anderen Überlegungen liegt. Ich bin der erste, der dem Geld einen fairen Wert beimisst, aber oft nehmen Leute, die diesem Segment der kriegerischen Welt anhängen, diesen Punkt zum Paroxysmus, indem sie den Pflug so vor die Ochsen stellen, dass man versteht, dass sie bereits die Gründe vergessen haben, warum sie in diesen Sektor eingetreten sind. Geld rechtfertigt nicht alles. Aber im Geflecht der Todsünden der Kampfkünstler ist die bedeutendste, der König von allen, zweifellos der Neid. Neid ist der Wunsch, den anderen nicht zu haben, und nicht nur der Wunsch nach dem eigenen. Kleinlichkeit und Kämpfe innerhalb und zwischen Schulen gehören seit dem Altertum zur Geschichte der kriegerischen Welt. Diese Kämpfe stellen häufig Situationen des Verrats an den Meistern selbst dar und auch, das muss gesagt werden, Szenarien, in denen diese Lehrer ihre Macht kontinuierlich missbrauchten, sowohl physisch als auch psychisch. Dies ist kein exklusives Szenario unseres Sektors, es gehört zu den Urschemata menschlichen Elends, wo

„Es gibt keine bessere Aktivität, um den rebellischsten und kompliziertesten Geistern Platz zu machen, schwierige Persönlichkeiten zurechtzurücken oder die gewalttätigsten Charaktere zu erziehen.“

Wahrheit über die Kampfkünste

Auf der Titelseite Machtpositionen und deren Missbrauch in gewohnter Weise akzeptiert werden und werden. Ich erinnere mich, dass wir in der Armee, die Novizen jeder Ablösung, von denen gedemütigt wurden, die noch vor wenigen Monaten an ihnen vorbeigegangen waren und sich über dasselbe beklagten. Niemand schien diesen Teufelskreis durchbrechen zu wollen, der in seinem eigenen Delirium der Kleinheit und Hilflosigkeit ewig weiterging. Ich habe Lehrer auf den Tatami gesehen, die mit ihrem männlichen Affengesang prahlten und ihre Schüler ungestraft und unnötig schlugen, einfach weil sie das Gleiche mit ihnen taten. Die "blutigen Texte kommen rein", und das "Kein Schmerz, kein Gewinn" verbirgt wieder einmal ungerechtfertigte und oft unvermeidliche sadomasochistische Tendenzen. Der durchschnittliche Kampfkünstler stellt sich selbst nicht allzu sehr in Frage; er ist mehr ein Mann der Tat als der Reflexion; aber Reife kommt für jeden, und es ist nicht ungewöhnlich, dass die Summe der Schmerzen und oft die Häufung von Verletzungen im Laufe der Jahre eine Delle in seinem Charakter hinterlässt. Nur wenige haben die Männlichkeit, sich selbst und das, was sie gelernt haben, in Frage zu stellen, und anstatt die Fehler, die sie gemacht haben, immer wieder zu wiederholen, suchen und finden sie Wege, sie zu beheben. Diese wenigen sind die Größten, denn sie sind die Einzigen, denen es gelingt, die Grenzen des Marmorbaus einer Praxis zu überschreiten, die, wenn sie schlecht ausgeführt wird, im Laufe der Jahre zu schweren physiologischen Mängeln und nicht weniger zu Defekten und Narben in der Seele führt. Wie der alte Aphorismus sagt: "Wer durch das Schwert lebt, stirbt durch das Schwert". Ich verstehe, dass das, was ich geschrieben habe, vielen Menschen nicht gefallen wird... Uns selbst im Spiegel zu betrachten, ist nicht immer ein Vergnügen, obwohl, wie wir gesehen haben, Narzissmus in diesem Sektor eine nicht ungewöhnliche Konstante ist. Der Spiegel, der in

„Nur wenige haben die Männlichkeit, sich selbst und das, was sie gelernt haben, in Frage zu stellen, und anstatt die Fehler, die sie gemacht haben, immer wieder zu wiederholen, suchen und finden sie Wege, sie zu beheben.“

„Der durchschnittliche Kampfkünstler stellt sich selbst nicht allzu sehr in Frage; er ist mehr ein Mann der Tat als der Reflexion…“

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„Die Kriegerkünste befassen sich mit fundamentalen Kräften in der Überlebensaggressi vität, Leben und Tod, Macht, Kontrolle usw...“

Wahrheit über die Kampfkünste

Auf der Titelseite vielen Fitnessstudios so häufig anzutreffen ist, reflektiert uns unvoreingenommen, aber keiner von uns mag es, wenn man ihm seine Fehler zeigt. Trotz ihrer vielen Unzulänglichkeiten, Fehler und Unvollkommenheiten bleibt die Kampfkunst bestehen und wird weiter bestehen, über ihre Nützlichkeit hinaus oder nicht als Beruf oder Tätigkeit, wird weiterhin Gruppen von Menschen anziehen, die in ihren Praktiken Antworten auf ihre Fragen, Bedürfnisse und Naturen und vor allem auf ihre Träume zu finden suchen. Es gibt keine bessere Aktivität, um den rebellischsten und kompliziertesten Geistern Platz zu machen, schwierige Persönlichkeiten zurechtzurücken oder die gewalttätigsten Charaktere zu erziehen. Sie ist unersetzlich, wenn es darum geht, Respekt vor Hierarchie und Autorität zu lehren, vor allem in einem soziokulturellen Kontext, der nicht sehr geneigt ist, sich um diese Figuren so zu kümmern, wie es sein sollte. Es hilft dem schüchternen Menschen, ungehemmt zu werden, gibt dem Melancholischen Sicherheit, richtet den Streitenden auf und beruhigt den nervösen Menschen. Der Horizont der Kampfkünste wird in Zukunft mehr und mehr eine Aktivität sein, die, ohne auf ihren gewalttätigen Charakter zu verzichten, als erzieherische und formende Ressource für den Charakter der Jugendlichen und die Gesundheit der Älteren wirken wird. Ihr guter Name

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„Trotz ihrer vielen Unzulänglichkeiten, Fehler und Unvollkommenheiten bleibt die Kampfkunst bestehen und wird weiter bestehen, über ihre Nützlichkeit hinaus oder nicht als Beruf oder Tätigkeit, wird weiterhin Gruppen von Menschen anziehen, die in ihren Praktiken Antworten auf ihre Fragen, Bedürfnisse und Naturen und vor allem auf ihre Träume zu finden suchen.“

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wird immer dann in Frage gestellt werden, wenn die Grenzen der Vernunft überschritten werden oder wenn sie aggressives Verhalten anstelle von Gelassenheit, Gesundheit und innerem Frieden ihrer Praktiker fördert. Der natürlichen Aggressivität eines jeden Menschen in einem symbolischen und sicheren Kontext ein Ventil zu geben, ist ein hoch geschätztes soziales Gut und vielleicht heute aus Unwissenheit noch nicht ausreichend geschätzt. Der moder ne sesshafte Mann braucht Aktivitäten, die es verstehen, nicht nur den Körper, sondern auch die Emotionen und den Geist zu mobilisieren, koordiniert in einer Aktivität, die Körper, Emotionen und Geist vereint (Robotersportarten, Gewichte, Laufen auf dem Laufband und Lesen eines Buches bieten dies nicht), um eine Rückmeldung darüber zu erhalten, was wir in unserer Gesamtheit sind.

„Der natürlichen Aggressivität eines jeden Menschen in einem symbolischen und sicheren Kontext ein Ventil zu geben, ist ein hoch geschätztes soziales Gut und vielleicht heute aus Unwissenheit noch nicht ausreichend geschätzt.“

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„Der moderne sesshafte Mann braucht Aktivitäten, die es verstehen, nicht nur den Körper, sondern auch die Emotionen und den Geist zu mobilisieren …“

Wahrheit über die Kampfkünste

Auf der Titelseite „Die Tatsache, dass die Kampfkünste ein hervorragendes Werkzeug zur Selbstverbesserung sein können, bedeutet nicht, dass sie immer in diesem Sinne verwendet werden.“

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Wir können den Höhlenmenschen nicht ignorieren, wenn wir es tun und dem enormen Druck nicht nachgeben, dem uns das moderne Leben Tag für Tag aussetzt, ein unerwarteter Morgen erwacht, herausspringt und aus jedem eine Barbarei macht... wir haben es satt, es in den Nachrichten zu sehen. Andererseits erlauben uns die Kampfkünste, indem sie uns lehren, normal in einem anderen Kontext, unter anderen Regeln, oft sogar in einem anderen kulturellen Kontext eines fernen Landes zu existieren, Abstand von unserer Persönlichkeit als etwas Einzigartiges zu nehmen und so unsere Identität zu relativieren, was Toleranz und Verständnis erzeugt und unsere Persönlichkeit bereichert. Natürlich ist es nicht immer so; es gibt viel Kaffee, der die Kampfkünste nur praktiziert, um seine defizitäreren Aspekte, seine Pathologien zu bekräftigen und sein Ego zu hypertrophieren. Die

„Wir können den Höhlenmenschen nicht ignorieren, wenn wir es tun und dem enormen Druck nicht nachgeben, dem uns das moderne Leben Tag für Tag aussetzt, ein unerwarteter Morgen erwacht, herausspringt und aus jedem eine Barbarei macht.“

Wahrheit über die Kampfkünste

Auf der Titelseite Dinge sind nicht deshalb gut oder schlecht, weil sie so sind, wie sie sind, sondern weil wir in ihnen leben. Die Tatsache, dass die Kampfkünste ein hervorragendes Werkzeug zur Selbstverbesserung sein können, bedeutet nicht, dass sie immer in diesem Sinne verwendet werden. Man muss nur beobachten, wie sie den Körper der Menschen verarbeiten, um zu verstehen, wo es Anhäufungen gibt und was sie bedeuten. Ich werde jetzt nicht im Detail darauf eingehen, es ist ein an sich sehr umfangreiches Thema, aber ich werde auf einige untrügliche Anzeichen hinweisen, die mein Lehrer J. L. Paniagua in seiner Forschung hervorgehoben hat. Die kontinuierliche posturale und strukturelle Akzentuierung der Hyperlordose zum Beispiel impliziert eine Akkumulation und Spannung, eine Blockade im dorsalen Teil des Hara, was eine ineffiziente und falsche Nutzung der Körperenergie bedeutet. Dies impliziert unter anderem eine Tendenz des Egos, seine Aggressivität zu modulieren, indem es andere dominiert. Auf der anderen Seite impliziert die Kyphose (funktionelle und strukturelle) die Tendenz, ein enthaltenes Emotional zu verteidigen, das unfähig ist, sich durch Schreien auszudrücken, und das sich wie eine Schildkröte in ihrem Panzer zusammengerollt verteidigt, ein Persönlichkeitstyp, der, wenn er explodiert, unregierbar ist. Die Kampfkünste können, wenn wir uns mit ihnen und durch sie in Frage stellen, ein Werkzeug für die Entwicklung unseres Gewissens und unserer Persönlichkeit sein, solange wir in ihrer Ausübung Ausgewogenheit, Gelassenheit und Flüssigkeit suchen, Werte, die uns auch im Alter als sichere Investition erhalten bleiben.

Das Problem, den Akzent nach außen zu setzen, besteht darin, dass wir aufhören, ihn nach innen zu setzen, und wie wir über die Jahre wissen, ist jede Energie begrenzt. Eine "Teenager"- und Kampfphase zum richtigen Zeitpunkt zu leben, kann ebenso angemessen und notwendig sein wie sie hinter sich zu lassen, wenn ihre Zeit abgelaufen ist. Nicht jeder muss sie auf die gleiche Weise durchlaufen, aber jeder muss diese Evolutionsstufe verstehen. Wir können nicht einfach wegschauen, wenn es um Aggressionen geht, denn sie sind so beschaffen, dass sie uns nie verlassen und zum Wesen der menschlichen Natur gehören. Aggressivität ist der Motor, der dem Leben auf positive Weise Bewegung verleiht, und der Motor, der einen auf negative Weise zerstört, im Übermaß oder im Mangel, wenn man von innen nach außen, wenn man von außen nach innen geht. Mars ist ein gewalttätiger Gott, der Herr des Krieges und des Krieges, er ist das Territorium des Lebens oder des Todes für Menschen und Staaten, und wie Sun Tsu sagte, muss er deshalb sorgfältig untersucht werden. Dieses Thema zu ignorieren oder loszulassen ist ein Fehler, unangemessen damit zu arbeiten, gefährlich. Deshalb hat sich die kriegerische Welt immer in ausgesprochen hierarchischen Umfeldern gehalten oder ist vorbei, in denen die "Autoritären" einen selten verstandenen Wert haben. Der Laie in der Materie, ist nicht in der Lage, den Grund des Seins dieser Organigramme zu verstehen, noch die enormen inhaltlichen Bedeutungen und Signifikanten, zum Beispiel die Beziehung kohai-sempai, Lehrer-Schüler, usw... Heutzutage sind sie selten, weil es nicht mehr Schüler, sondern Klienten gibt, und dies trübt die Möglichkeiten der Basis, Wissen in der Tiefe von etwas mehr als Gruppen von Techniken zu erreichen. So haben wir mit unserer pragmatischen und rationalen Mentalität alles technisiert, indem wir die Kampfkünste ihrer magischen Aspekte beraubt haben, um sie auf Listen oder "Do-it-yourself"-Handbücher zu reduzieren, aber das hat auch seinen Preis.

„Mars ist ein gewalttätiger Gott, der Herr des Krieges und des Krieges, er ist das Territorium des Lebens oder des Todes für Menschen und Staaten, und wie Sun Tsu sagte, muss er deshalb sorgfältig untersucht werden. Dieses Thema zu ignorieren oder loszulassen ist ein Fehler, unangemessen damit zu arbeiten, gefährlich.“

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„… es gibt viel Kaffee, der die Kampfkünste nur praktiziert, um seine defizitäreren Aspekte, seine Pathologien zu bekräftigen und sein Ego zu hypertrophieren.“

Wahrheit über die Kampfkünste

Auf der Titelseite Wahre Kampfkünste sind ein Mittel, kein Zweck. Das Ziel ihrer Praxis müssen wir selbst sein, nicht die Exzellenz in ihrer Anwendung. Wahre Vortrefflichkeit kommt von uns, indem wir die besten Versionen von uns selbst werden, nicht darin, jemanden zu besiegen, höher zu springen oder "besser zu töten". Wir sollten lernen, mit Gewalt umzugehen, damit sie uns nicht zerstört, damit wir nicht von ihr zerstört werden, wenn sie auf andere angewendet wird. Jeder Weg, der diese wesentlichen Punkte nicht versteht, wird nur eine Zusammenstellung von Techniken sein, Martial, ja, aber keine Kunst. Das Wort Kunst ist der Wendepunkt, der in dieser Gleichung im Allgemeinen ignoriert und missverstanden wird. Es geht nicht darum, schöne Kata zu machen, und schon gar nicht darum, einen "schönen" Jab auszuführen. Die Kunst umfasst das Ungreifbare, das Unaussprechliche, das Subtile und das Harmonische, das jeder aufrichtige Schüler, auf die eine oder andere Weise sucht, wenn er ein Dojo betritt, und spricht zu uns darüber. Die Perversion dieses Impulses kommt später.

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Wir vergessen oft die Träume, die uns dazu gebracht haben, einem Weg zu folgen. Wir glauben, dass wir diese Phase überwunden haben und dass technisches Wissen unsere tiefe Sehnsucht nach Wahrheit, Harmonie und Gleichgewicht, nach Frieden, Selbstbeherrschung und Gelassenheit ersetzen und befriedigen kann, die uns bewusst oder unbewusst dazu getrieben hat, diesen ersten Schritt auf diesem Weg der tausend Schritte zu tun. Die Offenheit des Novizen ist keine Entschuldigung, tief im Innern hatte er Recht, und wir müssen uns an die Reinheit seines Unterfangens erinnern, denn sie liegt in den Träumen, und Träume täuschen uns nie. Vergessen Sie nicht, es ist die "Kunst", in der wirklich die ewige Kraft, der unsichtbare Motor, wohnt, der diese Aktivität, etwas mehr als ein Spiel von arroganten und selbstbewussten Schurken, zum wirklichen Mehrwert macht, der diese Praktiken von allen anderen Sportarten unterscheidet und der zu etwas Brutalem, Blutrünstigem und Primitivem beiträgt, zur edlen Marke des Geistigen.

„Wahre Kampfkünste sind ein Mittel, kein Zweck. Das Ziel ihrer Praxis müssen wir selbst sein, nicht die Exzellenz in ihrer Anwendung. Wahre Vortrefflichkeit kommt von uns, indem wir die besten Versionen von uns selbst werden, nicht darin, jemanden zu besiegen, höher zu springen oder "besser zu töten"“

Wahrheit über die Kampfkünste

So wie viele Waffen entwickelt wurden, um im Kampf Vorteile zu bieten, so hat der menschliche Körper auch die Art und Weise verbessert, wie er seine Waffen, seine strukturellen Komponenten, Kopf, Rumpf und Gliedmaßen, für Angriff und Verteidigung benutzen kann. In Japan sind unbewaffnete Kampftechniken so effektiv geworden, dass sie studiert und gegen jede Art von Gegner, ob bewaffnet oder unbewaffnet, angewendet wurden. Das Studium von Winkeln, Zügen, Stößen, Hebeln und dem Schaden, den sie anrichten können, war so tiefgreifend, dass die unbewaffneten Künste die gleichen Vorteile erzielen konnten wie ein Gegner mit den gefährlichsten Waffen. Torite ("Hand, die fängt") ist die Kunst, einen Gegner mit den eigenen Händen zu besiegen und zu fangen, der Teil des Ju Jutsu, der von der Polizei zu verschiedenen Zeiten in Japan bis zum Zweiten Weltkrieg verwendet wurde. Eine Kunst, die bewirken soll, den Gegner festzuhalten, wobei immer versucht wird, die Angriffsfähigkeit des Gegners in erster Linie durch ein komplettes Arsenal von Techniken mit leeren Händen und Waffen und einer ganzen Struktur von Festhaltmethoden mit Seilen und Stöcken zu verringern, um so die Handlungen der übrigen Partner zu erleichtern. In dieser ersten DVD werden wir die Technik der leeren Hand, Gegentechniken der leeren Hand in verschiedenen Positionen, Techniken gegen Katana, Wakizashi und Tanto, den Einsatz von Waffen (Hishigi, Jutte, Kusari-Funddo) oder allen Arten von Stöcken und die Bewegungen, Schläge und Techniken des Hojo-Jutsu und Shibaru studieren.

Ref.: • publi JTORiTe Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD, DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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Shaolin Die 5 Elemente in der Praxis des Shaolin-Kung-Fu Die Theorie der fünf Elemente oder fünf Phasen ist ein Konzept, das tief in der traditionellen chinesischen Medizin verwurzelt ist und dessen Ursprung eng mit dem Taoismus verbunden ist. Die fünf Elemente sind Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Nach diesem Konzept sind die fünf Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser fünf Grundsubstanzen, aus denen die materielle Welt besteht. Jedes dieser 5 Elemente gehört zu einem der fünf Eingeweide und kommuniziert mit einer bestimmten Gruppe von Öffnungen, die sich in den 9 Öffnungen des menschlichen Körpers manifestieren, die Mund, Ohren, Nasenlöcher, Augenhöhlen, Harnröhre und Anus sind.

Shaolin

euer ist mit dem Herzen verbunden und kontrolliert den Mut. Ein starkes Herz erfüllt einen Menschen mit Zuversicht und Vitalität, während ein schwaches Herz leicht von Angst getrieben wird. Holz ist mit der Leber verbunden und kontrolliert die Wut. Wenn die Leber stark ist, lässt sich die Person nicht so leicht von der Wut mitreißen und kann ihre Kraft vollständig kontrollieren, während bei einer schwachen Leber die Person anfälliger für Wut ist, die den Körper erschöpft und zu Zyklen von Depressionen führen kann. Holz hat die Fähigkeit, das Feuer zu schüren. So kann die Aktivierung der Leberfunktionen beim Kung-FuPraktizierenden dem zuführen von Holz zum "Feuer", das in der Psyche brennt, ähneln.

Shaolin “Wenn die Hände und Füße sich koordiniert bewegen, sagt man, dass der Gipfel erreicht ist, an dem Wasser und Feuer zusammenwirken können.“

Die Erde ist mit der Milz verbunden und kontrolliert die Energie. Die Aktivierung der Milzfunktionen des Kung-Fu-Praktizierenden dient dazu die potentielle Stärke bis zu ihrem maximalen Grad zu erwachen. Eine starke Milz füllt den Körper mit Kraft und Energie, während eine schwache Milz zu Mangel und Müdigkeit führt. Metall wird mit der Lunge in Verbindung gebracht und steuert den Klang (die Lungen werden zusammengedrückt und es kommt zu Geräuschen wie Donner), die Aktivierung seiner Funktionen kann eine Kraftexplosion beim Praktizierenden auslösen. Wenn die Lungen stark sind, ist auch die Atmung, die unsere direkteste Lebensquelle ist, stark. Schwache Lungen verbreiten diese Schwäche im gesamten Körper des Praktizierenden. Wasser ist mit den Nieren verbunden und kontrolliert das Jing oder die Lebenskraft, die Aktivierung seiner Funktionen erhöht die Beweglichkeit des Übenden. Wenn die Nieren

â€žDie Formen (Taolu) wirken auch auf die WirbelsĂ¤ule und das zentrale Nervensystem, und da sie eine direkte Wirkung auf die inneren Organe haben, verbessern sie deren Funktionen.â€œ

stark sind, sind die Bewegungen leicht und schnell. Wenn die Nieren schwach sind, werden die Bewegungen hohl, schwer und schwierig auszuführen. Andererseits entspricht jedes innere Organ wiederum einem äußeren Organ: das Herz der Zunge, die Leber den Augen, die Milz dem Mund (einschließlich der Oberlippe), die Lunge der Nase und die Nieren den Ohren. Die "spezielle Körperöffnung" der Milz befindet sich im Mund und manifestiert sich auf den Lippen, während das Herz seine spezifische Öffnung im Mund hat. Die Nieren haben zwei Öffnungen: eine oberhalb der Ohren und eine unterhalb der Ohren, in der Harnröhre und im Anus. Das "echte Qi" wird in den 5 Organen erzeugt und kann durch diese Öffnungen aus dem menschlichen Körper ausgeschieden werden. Wenn der Prozess der Zirkulation der fünf Elemente im Praktizierenden einheitlich ist, wird das "echte Qi" in ihm erzeugt. Sobald das "Echte Qi" in

einem existiert und allmählich durch die Kessel des Qi (3 dan dian) wandert, wird seine Kraft auf wundersame Weise vervielfacht.

Anwendung im Kung Fu Der Kung-Fu-Praktizierende kann eine vorübergehende Vollendung der Zirkulation der Fünf Elemente bewirken, indem er die Augen weit öffnet, die Augenbrauen anhebt, die Schultern anzieht und die Ellbogen in der Nähe der Rippen lässt. Außerdem muss er den Brustkorb und den Bauch anspannen und einziehen, das Kinn auf der Brust lassen und gleichzeitig versuchen, den Anus so weit wie möglich in die Beckenhöhle zurückzuziehen. Währenddessen sollen die Füße wie festgeklebt auf dem Boden bleiben. Durch diese Handlungen kann er sein "wirkliches Qi" in seinen "Kessel des Qi" (unterer Dan Dian), welcher von den Organen erzeugt wird, hinunterleiten. Bei der Ausführung dieser Übungen muss der Praktizierende seinen Kopf so halten, wie es ein Affe tut. Seine Hände müssen die Form einer gebogenen chinesischen Fliese annehmen. Die Oberarme sollten seine Brust eng umschließen, und wenn er sich bewegt, sollte er dies wie ein lauernder Hahn tun. Besondere Aufmerksamkeit muss dem Schutz des Halses und der Genitalien gewidmet werden. Große Vorsicht ist auch beim Schutz vor Angriffen auf die Brust oder die Seiten des Körpers geboten. Nachdem das "Echte Qi" gruppiert ist und die fünf Organe gesichert sind, ist der Praktizierende nun in der Lage, seine eigene Stärke zu

„Während des Trainings aktivieren viele Formen (Taolu) des Kung Fu die Meridiane, die mit den inneren Organen in Kontakt stehen.“

Shaolin demonstrieren. Die zentralen Punkte seiner Hände stehen immer in Verbindung zu seinem Herzen; und ihnen ist auch das "Feuer" zugewiesen. Die zentralen Punkte in den Fußsohlen stehen immer in Verbindung mit den Nieren; und damit wird ihnen ebenfalls das Wasser zugeschrieben. Wenn die Hände und Füße sich koordiniert bewegen, sagt man, dass der Gipfel erreicht ist, an dem Wasser und Feuer zusammenwirken können. Wenn der Praktizierende den Gipfel der Zusammenarbeit und der Beherrschung der 4Wege-Methode erreicht hat, kann er seinen Gegner leicht besiegen, und zwar mit nur halb so großen Anstrengungen wie zuvor. Andererseits Seite kann der Körper bei richtiger Energienutzung das Qi richtig regulieren und speicher n. Wenn ein Überschuss an Qi vorhanden ist und die Meridiane in gutem Zustand sind, hat der Körper genügend Energie, um einen natürlichen Regenerationsprozess durchzuführen und Organe zu reparieren. Wenn sich der Gesundheitszustand der Organe verbessert, ist der Körper in der Lage, mehr Qi zu erzeugen. Dies verbessert die Funktion der Meridiane, die zur Stärkung der Organe beitragen, die wiederum mehr Qi erzeugen und so weiter. Auf diese Weise verbessert die Gesundheit die innere Energie, was wiederum die Gesundheit und die Rückkopplung beider ineinander verbessert. Während des Trainings aktivieren viele Formen (Taolu) des Kung Fu die Meridiane, die mit den inneren Organen in Kontakt stehen. Die Formen (Taolu) wirken auch auf die Wirbelsäule und das zentrale Nervensystem, und da sie eine direkte Wirkung auf die inneren Organe haben, verbessern sie deren Funktionen. In unserem täglichen Leben sollten wir versuchen, einen ruhigen und stabilen Geist beizubehalten und übermäßige Anstrengungen und schädliche Situationen zu vermeiden, da Stress und negative Emotionen direkte Auswirkungen auf unsere Organe haben.

Ref.: • KAPAP10

In diesem zweiten Werk vertieft Avi Nardia das israelische Jiu-Jitsu, das er aufgrund seiner Erfahrung aus mehr als 40 Jahren Praxis entwickelt hat (Kapap, Krav Maga, Judo, Jiu-Jitsu, Taiho-Jitsu, zahlreiche KoRyu, brasilianisches Jiu-Jitsu, Aiki Kempo Jiu-Jitsu mit Hanshi Patrick McCarthy, ...). Es konzentriert sich vor allem auf zwei Ideen: Die eine ist, über das Konzept der Minimierung der Kraft für maximale Wirkung nachzudenken, und die andere ist, dass man sich dazu bringt, auch im Bereich des Sports d a r ü b e r nachzudenken, wie man proaktiver und nicht reaktiver Kampfkünstler sein kannst. Das Alte zu studieren bedeutet, das Neue zu verstehen, und die modernen Kampfkünste kamen nicht aus dem Nichts, sie kommen aus den alten traditionellen Kampfkünsten. In Zusammenarbeit mit Sensei Jordan Augusto de Ogawa Ryu entwickelt Avi Nardia Ideen und Konzepte und vergleicht die modernen Künste und ihren sportlichen Aspekt mit dem traditionellen Aspekt, der durch den Einsatz von Elementen wie die Atemis, Druckpunkten, Körpermechanik usw. härter und effektiver ist. Wir werden Techniken der leeren Hand, Griffe, Bodenarbeit, Stab, Messer, Schwert, Pistole und schließlich Flucht- oder Evakuierungstechniken studieren. 53 Min.

Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD,DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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Die KMRED-Gruppe, die sich in den letzten Jahren auf die Probleme des stehenden Kämpfers, der auf kurzer Entfernung kämpft, konzentriert hat, legt ihre vierte DVD vor, in der die Integration der "Werkzeuge" von LETHWEI in ihre Ausbildungsmethodik "R.E.D. Training" diskutiert wird. Wie üblich geht es nicht darum, in einer "SHOW" die sportlichen und sogar filmischen Qualitäten der Ausbilder zu demonstrieren. Es geht auch nicht darum, Tausende von verschiedenen Techniken zu demonstrieren, die die Praktizierenden zum Träumen bringen. Das erklärte Ziel der Gruppe ist es, Wege für Menschen zu schaffen, die wirklich an "Inhalten" im Bereich der Selbstverteidigung interessiert sind. Am Ende dieser DVD finden Sie auch die Positionierung und die Möglichkeiten der Gruppe in Bezug auf einige der Themen, die alle Fantasien der Selbstverteidigung nähren, wie z.B. die Verteidigung gegen Bedrohungen mit Schusswaffen usw. 55 Min.

Ref.: • KMReD-4

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Einer der Gründe warum Master Sifu Markus Schinhammer diese DVD hat produzieren lassen ist, dass er den Standard des Ip Man Wing Chun Kung Fu vermitteln will, wie er ihm von GM Samuel Kwok und seinen GGM Lehrern Ip Chun und GGM Ip Ching gezeigt wurde. Wir hoffen, dass wir mit dieser DVD all denen helfen können, die sich gerne den einzigen Gesandten und die Tradition des Ip Man Wing Chun Kung Fu aneignen möchten. Kampfanwendungen Techniken aller Art, wie die aus dem Siu Nim Tao – die Struktur und Grundlagen, Chum Kiu Fußarbeit, Drehungen, Kombinationen (Chum Kiu ist der Schlüssel zum Kampf) und Biu Gee. Muk Yan Chong Fut – die Techniken der “Holzpuppen”. – Die Kraft in den Techniken- die Härte- die Umstellung und die Winkelarbeit. Diese Arbeit beinhaltet Ausschnitte des Chi Sao Programms und lerhrt wie man diese Techniken gemeinsam mit den Fan Da Techniken, effektive und funktionierende Techniken, ohne Verzierungen, im echten Kampf verwendet. Außerdem werden wir über Themen wie Simultaneität, Struktur, Fußarbeit, Kraft in den Techniken und viele andere im Detail diskutieren. Wie ein Schlüssel, der verwendet wird, um eine Tür aufzuschließen, wird diese DVD dazu genutzt zu entziffern und die geheimen Anwendungen und die Macht des Ip Man Wing Chun Systems zu erlernen.

Ref.: • DVD/IMWC-1 Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen HologrammAufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD,DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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Ref.: • fRisan-3

Meister Gianluca Frisan stellt ein einzigartiges Projekt vor, das sich dem Pencak Silat und dem Kyusho widmet, und das in Zusammenarbeit mit zwei der größten Vorbilder dieser indonesischen Kunst. Beide zeigen das Wesen des kämpferischen Aspekts „Bela Diri“ des Nusantara Stils und analysieren, wie sich in den traditionellen Kriegstechniken die Angriffe des Kyusho vor dem neurologischen und vaskulären System verstekcen. Das Kyusho ist der „Turbo“ jeder Technik, was es einem erlaubt, die Effizienz und Effektivität unserer Handlungen exponentiell zu erhöhen. Wie der Turbo für den Motor ist es Teil eines komplexeren und vollständigeren Systems. Das Kyusho ist ein Teil egal welcher Kampfkunst und kann nicht die technischen Fähigkeiten des Praktizierenden ersetzen, sie jedoch integrieren. Ihr werden detaillierte Informationen über verschiedene Druckpunkte im Kyusho finden, mit Hinweisen auf die Anatomie der Arme, des Kopfes, des Oberkörpers und der Beine. Informationen über die richtige Lokalisierung und den Prinzipien, die ihr kennen solltet, um Reaktionen vorhersehen zu können und dazu in der Lage zu sein, euch vorteilhaft hinsichtlich des Angreifers zu positionieren. Eine erste, einleitendende DVD, die grundlegend ist, um die Integration und die perfekte Fusion zwischen Künsten zu sehen, welche für gewöhnlich getrennt unterrichtet werden, die in Wirklichkeit jedoch beide Seiten einer Münze sind.

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Gracie Fundamentals ist unser Anfängerprogramm für Erwachsene. In diesem Programm lernen Sie die 36 Kerntechniken von Gracie Brazilian Jiu-Jitsu in einer sicheren und kooperativen Umgebung. In jeder einstündigen Lektion werden eine stehende und eine Bodenselbstverteidigungstechnik behandelt. Sie können das Programm jederzeit ohne Vorkenntnisse starten. Da die Sicherheit unser wichtigstes Anliegen ist, gibt es in diesem Programm keine SparringKämpfe. Nach erfolgreichem Abschluss des Gracie Fundamentals-Programms erhalten Sie ihren Gracie Jiu-Jitsu Blaugurt, der Sie für den Einstieg in das Gracie Advanced-Programm qualifiziert. Obwohl Gracie Jiu-Jitsu aus über 600 Techniken besteht, haben Studien von echten Kämpfen, die von Mitgliedern der Gracie-Familie durchgeführt wurden, gezeigt, dass 36 Techniken häufiger und erfolgreicher eingesetzt wurden als alle anderen Techniken zusammen. Sie benötigen absolut keine Erfahrung, um dieses Programm zu starten. Unsere gut ausgebildeten Gracie Concepts-Lehrer und Partnerschulen führen alle Kurse in einem kooperativen Trainingsumfeld durch und setzen sich dafür ein, dass jeder neue Schüler unabhängig von Alter, Geschlecht oder sportlichen Fähigkeiten eine informative, angenehme Erfahrung macht.

Ref.: • vaciR6

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FURCHT ist da, um uns zu warnen, nicht um uns einzusperren! Meine Kampfkunstreise begann 1974, und damals war das Training darauf ausgerichtet, die Schwachen zu eliminieren. Heute konzentriert sich fast jede Schule darauf, den Schülern zu helfen, ihren Charakter und ihre persönliche Entwicklung zu stärken. Kampfsport ist viel mehr als nur eine physische Sache. Leider wird dies in vielen Schulen übersehen. Manchmal, in der Eile, schnell reich zu werden, verließen sie schnell ihre früheren Ausbilder, um ihre eigenen Schulen zu gründen, mit wenig oder gar keiner Erfahrung in den Kampfkünsten oder in der persönlichen Entwicklung. Zurzeit, in diesen schwierigen Zeiten, müssen wir, die Gemeinschaft der Kampfkünste, die egoistischen Bedürfnisse beiseitelassen, uns vereinigen, aufstehen und mit gutem Beispiel vorangehen. Angst zu zeigen, uns abzuschotten, uns Sorgen zu machen und zu weinen, weil einige Studenten ihre Mitgliedschaft gekündigt haben, hat noch niemandem geholfen. Wir sollten uns wie Männer verhalten, nicht wie kopflose Hühner. Es sind Momente wie diese, die Männer von Jungen trennen, wahre Krieger von falschen, gute von schlechten. Als einer meiner engsten Freunde und Trainingspartner würde Meister Paul sagen: Die Creme bleibt immer an der Oberfläche. Ich kenne und glaube an meine Brüder in den Kampfkünsten, wir werden diese Zeit nutzen, um zu erschaffen, zu dienen und eine Struktur zu schaffen, so dass wir, wenn wir unsere Türen wieder öffnen können, in einer hervorragenden Position sein werden, um zu wachsen... Niemand weiß wann, aber diesmal wird es geschehen, genau wie der Frühling, der auf den Winter folgt Es ist an der Zeit, dass die Kampfsportler voranschreiten, ihre Stärke und Führung zeigen, um in Zeiten der Unsicherheit und des Chaos für Frieden und Ordnung zu sorgen. Lernt euren Schülern zu dienen und ihnen treu zu sein. Ich habe meinen Schüler und Ausbilder Sifu Oskar gebeten, die 7 Schritte zu befolgen, die er jetzt machen kann, um ihm zu Wohlstand und Überleben zu verhelfen. Lebt mit Dankbarkeit ... Meister Cameron Ich bin Sifu Oskar und ich bin der Chefausbilder des WCI Dunstable, Großbritannien, und Privatschüler von Master Cameron. Es ist eine Ehre und ein Privileg, eng mit Meister Cameron zusammenzuarbeiten, um zu sehen und zu lernen, wie man sich in diesen unsicheren Zeiten verändern kann und

WCI sich zu veränder n. Die Tatsache, dass mein Lehrer nach Großbritannien flog und sich in den Dienst seiner Ausbilder und Schüler stellte, anstatt mit seiner Familie eingesperrt zu sein, hat mich viele wertvolle Lektionen gelehrt. Wir haben meine Vollzeitschule hier in Dunstable in ein Filmstudio verwandelt, und Meister Cameron verbringt 3 Tage mit Schreiben, Drehbuchschreiben, Regie und Videodreharbeiten... Ich kann seinen Energiepegel nicht fassen, die meisten Nächte sind wir noch bis 1 Uhr morgens hier. Durch seine Wing Chun Lehre werde ich ermutigt und dazu gedrängt, das Beste aus mir und meinen Schülern herauszuholen. Er erfuhr, dass ich hier bin, um meinen Schülern zu helfen und in meiner Gemeinde eine führende Rolle zu spielen. Er animiert mich 12 Stunden lang und filmt eine Einstellung nach der anderen, um die perfekte Aufnahme zu machen. Er folgt wirklich dem Konzept der Kampfkünste: das Geheimnis, wie man gut wird, liegt in der Wiederholung... und... Ich sagte Wiederholung... Letzte Woche haben wir über 600 Videos gedreht, und wir werden nur 20 oder 30 der Clips verwenden. Es hat mich den Wert der Zeit meiner Schülerinnen und Schüler gelehrt. Warum ein 3-minütiges Video aufnehmen, wenn man dasselbe in 30 Sekunden und mit mehr Wirkung sagen kann? Meister Cameron hat mich gebeten, das Konzept von Wing Chun International zu vergleichen, das wir aufgebaut und etabliert haben, um während und nach dieser Krise zu gedeihen und zu überleben.

Folgt einfach diesen 3 Regeln... 1. Macht es leicht. 2. Beginnt und lernt durchs Handeln. 3. Habt beim Dienst an euren Schülern Spaß.

WCI Wing Chun International BluePrint für Schulbesitzer, damit sie wachsen und überleben können 1 - Virtuelle Schule - Vorteile Live-Streaming - Trainiert bequem von zu Hause aus - Ich fühle mich immer noch als Teil des Teams - Bleibt motiviert und auf Kurs - Ausbilder-Feedback (IFB)

Aufgezeichnete Klassen - Sie können die Unterrichtsstunden jederzeit wiedergeben. - Versäumte Stunden mit der Live-Übertragung nachholen - Ich fühle mich immer noch als Teil des Teams - Ausbilder-Feedback

Ich arbeite mit dem Sifu - Schnelles Training von weniger als 10 Minuten mit dem Sifu. - Den Nutzen des Solotrainings kennenlernen und wie man kreativ sein kann - Motivation

2 - Tipps zum Schnelltraining Informationen über den Fortschritt - Lustig und unterhaltsam - Erzieherisch

3 - Wing Chun Herausforderung: Besiege den Sifu - Beteiligt die Schüler - Wiederholungstrainingssätze erstellen - Zielsetzungen und Ziele

4 - Tägliche Gespräche - Pädagogisch - Eine positive mentale Einstellung trainieren - Entwickelt Führungsfähigkeiten

5 - Einzelunterricht - Aufgenommen, um immer und immer wieder zuzuschauen... … - Trainieren bis zum Essen - Perfekt für individuelle Formen und Korrekturen

6 – Anführer-Programm - Lehrt, wie man ein Anührer / Ausbilder ist - Fortschritt im eigenen Tempo - Unterrichtet Präsentations- und Kommunikationsfähigkeiten

7 - Prüfung und Einstufung - Video zur erneuten Überprüfung - Ausbilder-Feedback (IFB) - Die Reise fortsetzen, um in einer virtuellen Schule einen schwarzen Gürtel zu erwerben

Virtuelle Schule -Live Streaming Regel 1 – Macht es leicht Zoom vs. YouTube vs. Facebook Live ???? Es spielt keine Rolle, welches man auswählt und man kann beginnen. Es ist wichtig, einen Kalender zu haben, wann man live geht, stellen Sie sicher, dass Ihre Studenten wissen, wann Sie live sein gehen werden. Achten Sie darauf, dass Sie alle Ihre live übertragenen Unterrichtsstunden aufzeichnen, damit Sie den Link mit den Schülerinnen und Schülern teilen können, die den Unterricht vielleicht verpasst haben. - Planen Sie Ihren Unterricht und stellen Sie sicher, dass er voller Energie ist.

WCI Regel 2 - Beginnen Sie und lernen Sie durch Übung - Wir verwenden YouTube für Live-Unterricht und nutzen Zoom für Privatunterricht. - Es ist besser, einen bereits eingerichteten Raum mit Bannern, Logos und Beleuchtung zu haben als nur den vorderen Raum. Und alles ist besser als nichts. Es gibt keine Ausreden, damit anzufangen. Versuchen, scheitern, lernen... - Mit YouTube siehst du deine Schülerinnen und Schüler nicht, es gibt keine Entschuldigung dafür, keinen großen Unterricht zu machen. Viel wichtiger sind wirkungsvolle 30 bis 45-minütige Unterrichtseinheiten. Verfolgt einfach Textnachrichten von privaten Anrufen und bittet sie, später Bilder von ihrem Training usw. zu veröffentlichen. Der Erfolg besteht darin, dass du vorankommst. - Behaltet eure Live-Übertragung privat, und nur zahlende Studenten haben danach Zugang zu den Live- und aufgezeichneten Lektionen.

Regel 3 – Spaß haben - Energie ist ansteckend, stellen Sie also sicher, dass Sie sie haben, und konzentrieren Sie sich darauf, in jeder Unterrichtsstunde Ihr Bestes zu geben. - Finden Sie neue Wege, um jede Unterrichtsstunde noch attraktiver zu gestalten.

Virtuelle Schule - Voraufgezeichnet Regel 1 – Macht es leicht Nehmen Sie alle Ihre Live-Übertragungen auf Video auf und lassen Sie sie nicht auf YouTube auflisten, so dass nur die Schülerinnen und Schüler, denen Sie die Links geben, die Lektionen sehen können. Anstatt den Stundenplan einer Unterrichtsstunde zu ändern, warum sollte man die Stunde nicht vorher aufzeichnen und zur gleichen regulären Zeit beginnen lassen?

Regel 2 - Beginnen und übend lernen Legen Sie einen Stundenplan fest, sodass die Lektionen jeden Tag stattfinden - Wählen Sie für jeden Tag ein Thema aus. Unsere Tage sind: montags: Formen, dienstags: Matrix, Striche und Fußarbeit am Mittwoch, Wing Chun Erklärung am Donnerstag und Überprüfungstag am Freitag.

WCI Regel 3 – Spaß haben - Bei niemanden wird am ersten Tag alles klappen, das Wichtigste ist, nicht jeden Tag gleich weiterzumachen... und man muss feiern, während man die Aufgaben auf dem Weg erledigt.

Virtuelle Schule - Arbeiten mit dem Sifu Artikel 1 - Macht es leicht - Richten Sie die Kamera ein, machen Sie eine einfache 10-minütige Schulung als Ausbilder. - Weniger reden, mehr tun

Regel 2 - Beginnen und übend lernen - Denken Sie einfach darüber nach, machen Sie 30 Schulungsvideos von jeweils höchstens 10 Minuten Dauer, und bieten Ihren Schülern die Möglichkeit, täglich mit ihrem Ausbilder zu trainieren. - Legen Sie mehr Wert auf ihrer Programme, wenn die Studenten wieder in den Unterricht zurückkehren, da sie nun auch eine Ausbildung haben, die sie von zu Hause aus machen können. Sie können 3 oder 5 Workouts in eine Sitzung eingliedern und sie so konfigurieren, dass sie während der Woche veröffentlicht werden.

Artikel 3 – Spaß haben - Finden Sie neue Wege, sich selbst herauszufordern, damit es auch Ihnen Spaß macht!

2. Tipps zum Schnell-Training Wir haben viel Spaß mit diesem Konzept, denn mein Sifu (Meister Cameron) hat drei Töchter (alle Teenager), die verrückt nach TikTok sind. Das Konzept besteht darin, in weniger als 30 Sekunden etwas Informatives über die Kampfkünste oder über einen selber zu sagen. Dann senden wir über soziale Netzwerke und Textnachrichten täglich 3-5 Nachrichten, um das Interesse der Schülerinnen und Schüler aufrechtzuerhalten. Das macht wirklich Spaß, und die Schülerinnen und Schüler lieben es. Denken Sie daran, dass Eltern sehen wollen, ob das, was wir machen, unserem Programm mehr Wert verleiht. Wenn Sie nur Erwachsene unterrichten, können Sie auch einen kurzen Rat bezüglich Ihrer Kampfkünste schicken...

Hier ist ein Beispiel Wir verwenden das gleiche Format für jedes unserer Schnelltrainings, also müssen wir nur das Schnelltraining ändern... "Hallo, Schnelltraining, schnelle Tipps, ein schwarzer Gürtel ist ein weißer Gürtel, der nie aufgibt, und Sie sind niemand der aufgibt.“

Regel 1 - Macht es leicht - Erstellen Sie ein Konzept und befolgen Sie es - Zeichnen Sie zwischen 10 und 20 schnelle Übungen in einer einzigen Sitzung auf.

Regel 2 - Beginnen und übend lernen Planen Sie all Ihre Schnellübungen im Voraus - Wenn es sich lohnt, etwas zu tun, dann lohnt es sich, etwas falsch zu machen, so wie es mein Ausbilder zu mir sagte... Jetzt weiß ich, wovon er gesprochen hat. Das Konzept ist sehr einfach: Je mehr man fotografiert und sich vor die Kamera stellt, desto schneller lernt man, sich anzupassen und schneller zu lernen was funktioniert und was nicht. Versuch und Irrtum. Sich das Ziel von 10 schnellen Trainingseinheiten zu setzen, anstatt sich auf die Zeit zu konzentrieren. - Überprüfen Sie Ihr Schnelltraining, wenn Sie nicht zufrieden sind, schießen Sie immer und immer wieder, bis Sie es sind.

Regel 3 – Viel Spaß Um Zeit zu sparen, eliminieren Sie alle Schnitte, die Ihnen nicht gefallen haben, sofort, so dass Sie nur diejenigen haben, die Sie auf Ihrem Mobilgerät verwenden möchten. Erstellen Sie einen Ordner und haben Sie Spaß dabei, alle Ihre Pannen und die lustigen zu beobachten, vielleicht können Sie sie ein anderes Mal benutzen. Lernen Sie, über sich und Ihre Fehler zu lachen, aber sehen Sie auch, dass sie jedes Mal, wenn Sie vor der Kamera stehen, besser geworden sind. Heute

ein weißer Gürtel vor der Kamera und morgen ein schwarzer Gürtel.

Regel 2 - Beginnen und übend lernen

4. Wing Chun e -Herausforderung – den Sifu besiegen

Seien Sie darauf vorbereitet, die Herausforderung jede Woche zur gleichen Zeit zu starten

Ein sehr einfaches Konzept schafft eine wöchentliche Herausforderung und fordert Ihre Schülerinnen und Schüler auf, dich zu übertreffen.

Regel 1 - Macht es leicht - Machen Sie es sich wirklich leicht, z.B. die Anzahl der Striche in einer Minute, oder 10.000 Striche in einer Woche... Seien Sie kreativ und stellen Sie eine wöchentliche Herausforderung dar

- Legen Sie ein Datum fest, an dem alle Ihre vorab aufgezeichneten Videos auf einmal aufgenommen werden - Eltern lieben es, wenn sie ihre Kinder zu Hause trainieren sehen, so dass dies einen zusätzlichen Wert für ihr Programm darstellt.

Regel 3 - Spaß haben Gehen Sie einige der Herausforderungen an, die die Eltern betreffen, seien Sie kreativ und scheuen Sie sich nicht, Ihre Schüler und Eltern um Ideen und Feedback zu bitten.

WCI 5. - Privatunterricht

6 - Programm für Führungskräfte

WOW! Was für eine tolle Art, Kampfkünste zu unterrichten Hören Sie auf zu denken, dass Sie für Online-Lektionen weniger verlangen müssen. Tatsächlich sollten wir mehr verlangen, einfach mehr lernen und mehr Wert geben und den Schüler an seine Lektion binden. Im Moment stecken die Leute zu Hause fest, geben kein Geld aus und haben keine Zeit, eine neue Fertigkeit wie in den Kampfkünsten zu erlernen...

In dieser Zeit mit dieser Zwangsblockade mussten wir unser Führungsprogramm intensivieren und starten, und die Blockade hat immens geholfen. Wir haben jetzt eine so klare Vorstellung davon, wie wir unsere nächste Generation von Ausbildern schneller und besser als je zuvor schaffen, aufbauen und weiterentwickeln können. Es war erstaunlich zu lernen, wie wir alles, was wir auf Papier, online und auf Video haben, in ein Schritt-fürSchritt-Format bringen können, damit die Schülerinnen und Schüler es lernen können. Ich würde jedem, der Wing Chun lehrt und mehr über unser LeadershipProgramm und die Möglichkeiten des WCI wissen möchte, persönlich empfehlen, mich oder Meister Cameron für weitere Einzelheiten zu kontaktieren.

Regel 1 - Macht es leicht Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie lehren können, und nicht auf das, was Sie nicht tun können. - Wie bei allen Lektionen, arbeiten Sie nach einem Plan.

Regel 2 - Beginnen und übend lernen - Wir verwenden Zoom für Privatunterricht - Speichern Sie die Lektion und senden Sie ihnen eine Kopie. - Lassen Sie die ganze Familie als eine Gruppe von Privatstunden mitmachen, die weiß, dass Sie vielleicht einige neue Schüler aufnehmen, sobald Ihre Türen wieder geöffnet werden.

Regel 3 - Spaß haben - Seien Sie kreativ, fröhlich und haben Sie Spaß an der Teilnahme und am Unterrichten Ihres Schülers. Denken Sie daran, dass Spaß und hohe Energie ansteckend sind.

1. Es leicht machen - Verwenden Sie Ihr Führungshandbuch und stellen Sie es online. Wenn Sie keins haben, arbeiten Sie an einem, JETZT haben Sie Zeit!

2.- Beginnen und übend lernen Nur wenn ich mit Master Cameron zusammenarbeite, kann ich sehen, wie dieses Leadership-Programm einen zusätzlichen Nutzen für meine derzeitigen Studenten bringt. Ich kann neuen Schülern in Zukunft zusätzliche Gebühren berechnen, so dass die jetzigen Schüler den gleichen Preis für die Unterstützung unserer Schule während der Schließung zahlen müssen.

WCI Der Schlüssel liegt darin, die Kommunikation mit allen Schülerinnen und Schülern darüber aufrechtzuerhalten und fortzusetzen, was geschieht und was die Zukunft für Ihre Schule bereithält.

3. Spaß haben - Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie kontrollieren und tun können, lassen Sie alles los, was nicht unter Ihrer Kontrolle ist. - Je mehr wir uns auf das Tun konzentrieren, desto glücklicher sind wir... Im Moment kann ich zweieinhalb feste Tage pro Woche mit meinen Sifu-Videos verbringen! Ich helfe Menschen, alles über die Vorteile des Wing Chun zu lernen und darüber, wie die Kampfkünste mein Leben verändert haben.

7 Tests und Graduierungen Während der Quarantäne gibt es keine Ausreden, es sei denn, sie streben ihren schwarzen Gürtel an oder, wie wir ihre Trainertitel nennen, dann gibt es keine Ausreden. Die Studenten können von zu Hause aus trainieren, sie haben Zeit und wir können sie trotzdem auf Kurs halten.

1. es leicht machen Erstellen Sie ein Testblatt von dem, was Sie testen werden. Gehen Sie nicht ins Detail, was Sie ohne Partner nicht beweisen können, sondern konzentrieren Sie sich auf das, was Sie beweisen können.

2. - Beginnen und übend lernen ... - Schicken Sie ihnen einen Testbogen und bitten Sie sie, Ihnen ein Video zu schicken. Sie können ihr Video ansehen und ein kurzes Video aufzeichnen, in dem sie gratulieren oder korrigieren. Oder machen Sie einen Live-Gruppentest, so oder so, bewerten Sie Ihre Studierenden weiterhin und halten Sie sie auf Kurs, - Durch die Durchsicht Ihres voraufgezeichneten Tests wird ein zusätzlicher Wert geschaffen. Tatsächlich lernen die Studierenden viel mehr, wenn sie zurückblicken und ihnen Feedback geben.

3. Spaß haben… Sehe ich aus, als würde ich nur über Spaß reden? Nun, wenn man sein Leben mit Leidenschaft lebt und das tut, was man liebt, dann ist es nicht wirklich ein Job. Lernen Sie, gute Gewohnheiten zu entwickeln, lassen Sie diese Gewohnheiten zu Ihrer neuen Normalität werden, und all die positiven Kommentare zu sehen und zu lesen motiviert mich jeden Tag. Als Kampfkünstler habe ich die Liebe und Leidenschaft für das, was es in mein Leben gebracht hat, die Vorteile, die ich als ewige Schülerin gewonnen habe. Wenn Sie jemals im Vereinigten Königreich sind und mich oder eine Klasse besuchen möchten, schicken Sie mir bitte eine E-Mail oder rufen Sie mich an. Lebe in Dankbarkeit... Sifu Oskar ... Sifu Oskar

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Hwa Rang Do

Der Weg eines Hwarang - Überwindung der Angst vor dem Tod (Teil 1) Von: Großmeister Taejoon Lee

Aufgrund der jüngsten Ereignisse, da die Welt durch den Ausbruch der Pandemie des Covid-19-Kronen-Virus in einen Zustand der Panik und des Pandämoniums zurückkehrt, war ich gezwungen, eine Botschaft über die wahre Bedeutung und den wahren Wert dessen zu übermitteln, was es bedeutet, das Leben als Kampfkünstler, Krieger, Hwarang zu leben, da ich glaube, dass es in diesen unsicheren Zeiten der Gegenwart relevanter ist! Ich werde hier nicht darüber sprechen, was Covid-19 ist, da ich kein Experte auf dem Gebiet der Medizin bin, aber ich fordere Sie dringend auf, selbst nach glaubwürdigen Quellen zu suchen und sich die Fakten zu beschaffen, anstatt auf Fehlinformationen zu reagieren. Was ich jedoch ansprechen werde, ist, wie wir als Kampfkünstler, Krieger, wie Hwarang, mit der Angst vor dem Tod umgehen müssen, da diese die Hauptwurzel aller Ängste ist.

Hwa Rang Do n unserer koreanischen Kultur gibt es ein Sprichwort: "Wenn du lange genug lebst, wirst du alle Leiden (oder, in diesem Fall, alle Absurditäten) ertragen". Ich hätte in meiner wildesten Fantasie nie gedacht, dass ich einmal erleben würde, dass Menschen eines Tages um Toilettenpapier horten und sich um Toilettenpapier streiten und die Marktschalter fast völlig desolat zurücklassen würden. Wie könnte man sich einen solchen Wahnsinn, einen so hysterischen Wahnsinn vorstellen, bei dem Männer, Frauen und sogar ältere Menschen um Toilettenpapier streiten, als ob sie um ihr Leben kämpfen würden? Welcher Wahnsinn könnte Menschen zu einem solch verzweifelten und verrückten Verhalten führen? Während ich diesen Ereignissen beiwohne, konnte ich nicht anders, als von der Menschheit enttäuscht zu sein,

da wir unseren Sinn für Menschlichkeit verlieren und zu einem viel schlimmeren Sozialverhalten zurückkehren als jede andere kleinere Tierart. Warum Toilettenpapier? Wir könnten versuchen, die Tatsache zu begründen, dass man befürchten könnte, dass die Produktionskette für Toilettenpapier gestoppt wird, weil das meiste davon in China hergestellt wird. Ja, aber das könnte auch auf viele andere Dinge zutreffen, warum also Toilettenpapier? Nach dem, was ich herausgefunden habe, erwähnte ich zuerst, dass es online war, dass es in Japan von einem solchen Gerücht ausging und die Menschen auf das Horten reagierten. Dies ist ein Beweis dafür, dass es wirklich keine Möglichkeit gibt, irrationales Verhalten zu rationalisieren, da es niemals auf Wahrheit oder Fakten beruht, sondern aus Angst. Angst verzehrt alles und nährt die

„Während ich diesen Ereignissen beiwohne, konnte ich nicht anders, als von der Menschheit enttäuscht zu sein, da wir unseren Sinn für Menschlichkeit verlieren und zu einem viel schlimmeren Sozialverhalten zurückkehren als jede andere kleinere Tierart. Warum Toilettenpapier?“

Hwa Rang Do Vorstellungskraft, um die schlimmsten Szenarien zu schaffen, die in persönlichen Phobien wurzeln, die ständig durch die ständige Übertragung von Spielen, Filmen, Unterhaltung voller Gewalt, Horror, Blut und Apokalypse unterstützt werden. Je mehr einem das richtige Wissen und Bewusstsein über die Wahrheit fehlt, desto größer ist die Möglichkeit, dass er/sie der Furcht erliegt, selbst wenn es sich nur um eine unwirkliche, imaginäre Fantasie handelt, die es rechtfertigt, unabhängig von den Fakten oder der Wahrheit real zu sein. Viele Menschen, die Toilettenpapier auf den Märkten horteten, wurden gefragt, warum und nicht einmal die Minderheit, aber niemand hatte eine Ahnung. Einige von ihnen sagten nichts, als sie sich beeilten, um zu sehen, was sie noch anhäufen könnten, bevor alles verschwindet, und andere sagten, weil alle anderen es tun. Eine weitere wichtige Tatsache, die man dabei im Auge behalten sollte, ist, dass wir alle miteinander verbunden sind, verbunden durch das Internet und die Macht der sozialen Netzwerke. Nicht mehr als ein paar Tage später spielte sich der gleiche Wahnsinn hier in Luxemburg, Europa, Großbritannien, Australien und in den Vereinigten Staaten ab. Interessanterweise habe ich gehört, dass in Südkorea, einem der drei Länder mit den meisten Covid-19-Infektionen, die Übernahme noch nicht begonnen hat. Das sind gute Nachrichten, und ich hoffe, dass es so bleibt, aber wir werden zu gegebener Zeit sehen. Niemand ist isoliert, niemand ist wirklich losgelöst, und niemand kann den Auswirkungen der Massenhysterie, des Massenbewusstseins und der Technologie, die uns alle zusammenhält, entkommen oder sich vor ihnen verstecken. Kein Mensch ist eine Insel oder eine einzelne Blase, die nicht von den Geschehnissen in der Welt beeinflusst wird. Wir sind alle sozial, wirtschaftlich und technologisch miteinander verbunden, und was einen Menschen betrifft, wird uns alle betreffen, was Covid-19 perfekt demonstriert, da wir alle in einer Blase, der Erde, leben.

„Angst verzehrt alles und nährt die Vorstellungskraft, um die schlimmsten Szenarien zu schaffen, die in persönlichen Phobien wurzeln, die ständig durch die ständige Übertragung von Spielen, Filmen, Unterhaltung voller Gewalt, Horror, Blut und Apokalypse unterstützt werden.“

Hwa Rang Do Ich schäme mich und bin entsetzt über unser Verhalten als menschliche Wesen, aber Tatsache ist, dass ich ein Teil der menschlichen Rasse bin und ich mich nicht über andere lustig machen und sie kritisieren kann. Ich brauchte ein besseres Verständnis von mir selbst, damit ich Teil der Lösung und nicht Teil des Problems sein konnte. Als ich daher eine E-Mail an alle Mitglieder der World Hwa Rang Do Assoziation über die Fakten des Coronavirus und die Maßnahmen, die sie ergreifen sollten, schickte, gab mir das die Gelegenheit, mit Ihnen, den Mitgliedern der Kampfkunstgemeinschaft, unseren wahren Wert innerhalb unserer Gesellschaft zu teilen, insbesondere in diesen unsicheren und chaotischen Zeiten. Es ist traurig, aber so wahr, dass nur in Zeiten der Krise, der Schwäche, der Tragödie, der unmittelbar drohenden Gefahr von Schaden, Leid und Tod das wahre zugrunde liegende Wesen offenbart wird. Im Rest unserer Tage können wir uns selbst vortäuschen, vortäuschen, lügen, betrügen, manipulieren und täuschen, um anderen gegenüber normal, glücklich und fair zu erscheinen. Doch tief unten, im Zentrum unseres Unterbewusstseins begraben, liegt der Dämon der Angst, des Zweifels, der darauf wartet, Ihren hässlichen Kopf heimzusuchen, wenn Ihr Überleben bedroht ist. Wir als Gesellschaft, denn die Menschheit zeigt ihr wahres Gesicht, und das ist das Beunruhigendste. Der Weg des Schwertes ist die Grundlage der Kampfkünste. Mit dem Aufkommen der Bronzezeit kam das Schwert, und mit ihm kamen die Anfänge der Zivilisation und der technologische Fortschritt in die Moderne. Tausende von Jahren

„Es ist traurig, aber so wahr, dass nur in Zeiten der Krise, der Schwäche, der Tragödie, der unmittelbar drohenden Gefahr von Schaden, Leid und Tod das wahre zugrunde liegende Wesen offenbart wird.“

Hwa Rang Do lang war es die Kriegerklasse, die höchste soziale Kaste, die unsere Gesellschaft in allen Bereichen der Höflichkeit und des Lernens anführte. Der Kaufmann, die Künstler, die Händler, alle hatten einen niedrigeren sozialen Status, da sie ihre Dienstleistungen und sich selbst gegen Geld verkauften. Die Kriegerklasse waren die Hüter von Ehre, Adel und Loyalität, bereit, ihr Leben für Gott, König und Vaterland, für eine Sache, einen Glauben, zu opfern. Selbst als Krieger wurden diejenigen ohne Loyalität zu einem König, die nur für Geld töteten, nicht als ehren- oder adelswürdig betrachtet, da sie eher für Profit töteten, als sich selbst für eine Sache zu opfern. Mit den Fortschritten der Technologie und der Einführung von Schießpulver ebnete er den Weg für Massenvernichtung ohne den Einsatz von Nahkampf. Krieg war nicht mehr persönlich und erforderte keine persönliche Konfrontation von Angesicht zu Angesicht, wurde unpersönlich, emotionslos und mitfühlend. Als die Technologie in das Industriezeitalter und die Postmoderne vordrang, wurden Könige und Ritter mit dem Aufstieg riesiger Staaten und Unternehmen abgeschafft. Die Wissenschaft versuchte zu zeigen, dass Gott tot war, als der Mensch immer mehr darauf vertraute, sein Schicksal selbst in die Hand zu nehmen, indem er die Lebensbedingungen verbesserte, die Langlebigkeit des Lebens verlängerte, eine Fülle von Freizeitmöglichkeiten schuf und die Vergnügungen steigerte. Mit der zerstörerischen Kraft der Weltkriege und dem Ende des Kalten Krieges wurde der Glaube an jede politische Ideologie abgemildert und der Weg für die Globalisierung geebnet. Dabei haben wir unsere Unabhängigkeit verloren, sind völlig abhängig von Regierung und Technologie geworden, haben Pferde gegen Autos, Bauernhöfe gegen Märkte, Bücher gegen Computer eingetauscht, haben vom Land für den Konsum gelebt und unsere Privatsphäre und Freiheit gegen Komfort und Sicherheit eingetauscht. Meiner Meinung nach ist der gegenwärtige Zustand des Wahnsinns, die kollektive Hysterie, ein Produkt unserer Ängste, die sich aus der Abhängigkeit ergeben, und des Gefühls der Hilflosigkeit, das sich daraus ergibt. Ohne Technologie, ohne Regierung können wir nichts tun, und jeden Tag, jeden Augenblick werden wir durch die Medien über das Internet und Smartphones an diese Tatsache erinnert. Zu einem bestimmten Zeitpunkt in unserer Menschheitsgeschichte besaß ein einzelner Mensch alle notwendigen Kenntnisse, um allein zu leben und eine Familie zu gründen. Sie wussten, wie man mit nichts anfängt und mit dem, was sie zur Verfügung hatten, die Bedürfnisse des Lebens zu befriedigen. Natürlich war dies eine schwierige Art zu leben, aber sie wussten genau, worüber sie die Kontrolle hatten und was jenseits ihrer Möglichkeiten lag, denn die Realität des Todes war immer nahe.

„Meiner Meinung nach ist der gegenwärtige Zustand des Wahnsinns, die kollektive Hysterie, ein Produkt unserer Ängste, die sich aus der Abhängigkeit ergeben, und des Gefühls der Hilflosigkeit, das sich daraus ergibt.“

Hwa Rang Do „Die wichtigste Facette des Kampftrainings ist die Überwindung des Selbst, vor allem der Angst und des Egos: die Angst vor dem Tod. Aus diesem Grund müssen wir den „Weg des Schwertes“ verstehen.“

Heute sind wir von den Fortschritten in der Wissenschaft getäuscht, die angeblich unsere Lebensweise verbessert haben, indem sie jegliche Verantwortung, Logik oder Vernunft an Experten auf ihrem Gebiet und Regierungschefs abgegeben haben. Wir sind zu übermütigen, nachgiebigeren, hedonistischeren, verwöhnten, gottlosen Menschen geworden, deren Arroganz nur noch größer ist, was zu Illusionen von Unsterblichkeit und Unbesiegbarkeit führt. Irgendwie tröstet uns der Gedanke, dass wir das Unvermeidliche vermeiden können, dass wir irgendwie die Kontrolle über unser Schicksal, die Natur und unser Leben haben. Die Wahrheit ist, dass es keine Möglichkeit gibt, die totale Kontrolle über alles zu haben; wir können eine gewisse Ähnlichkeit mit Kontrolle haben, aber letztlich bedeutet Weisheit, zu akzeptieren, dass wir machtlos sind, wie es in der poetischen Definition der Weisheit zum Ausdruck kommt: "Weisheit ist, wenn man erkennt, dass man nichts weiß. Wenn wir also als Individuen, als Gesellschaft, in Panik geraten, dann sind wir wirklich machtlos, wenn wir unerwartet mit der Wirklichkeit konfrontiert werden. Im Wesentlichen besteht die Praxis der Kampfkünste darin, mit unseren primären Ängsten umzugehen und zu ler nen, sie zu überwinden, was ihr Wert verleiht. Es geht nicht darum, im Wettbewerb Trophäen zu gewinnen, nicht der Beste zu sein, nicht zu lernen, einen anderen Menschen sinnlos zu verteidigen oder zu besiegen; es geht nicht um persönliche Bereicherung und die Schaffung von Illusionen von Größe, die auf die moderne Zeit reduziert wurde. Darüber hinaus gibt es viele andere Aktivitäten, die das gleiche Ergebnis von Selbstvertrauen und höherem Selbstwertgefühl erzielen können. Die wichtigste Facette des Kampftrainings ist die Überwindung des Selbst, vor allem der Angst und des Egos: die Angst vor dem Tod. Aus diesem Grund müssen wir den „Weg des Schwertes“ verstehen.

„Im Wesentlichen besteht die Praxis der Kampfkünste darin, mit unseren primären Ängsten umzugehen und zu lernen, sie zu überwinden, was ihr Wert verleiht.“

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WT Universe „In Zeiten wie diesen kommen das Beste und das Schlechteste in den Menschen zum Vorschein. Was drinnen ist, kommt raus.“ AJN „Es gibt Originale und Innovatoren und es gibt Nachahmer und Diebe.“ AJN

WT Universe „Selbstverteidigung und Selbstbestätigung haben viel mit persönlicher Entwicklung und wenig mit Kampfkunst zu tun. Es hat viel mit menschlichen Qualitäten und wenig mit Technologie zu tun.“ Sifu Alfred Johannes Neudorfer

WT Universe „Eine Schwierigkeit für viele Menschen besteht darin, dass sie, wenn sie sich von der Gesamtsituation überwältigt fühlen, unweigerlich damit anfangen, sich nur auf einen Aspekt zu konzentrieren, bei dem sie das Gefühl haben, die Kontrolle zu haben, und die Gesamtsituation verschwindet völlig aus ihrem Blickfeld. Dasselbe gilt für ihre Erklärungsversuche.“ GM Alfred Johannes Neudorfer

WT Universe

â€žWenn es kritisch wird, gewinnen immer die Entschlossensten.â€œ Sifu Alfred Johannes Neudorfer

WT Universe

â€žNiemand sollte das Leben eines anderen Menschen in eine statistische Zahl verwandeln, nur weil er davon ausgeht, dass er selbst nicht betroffen sein wird.â€œ AJN

Systema SV

Russische Kampfkünste Wahrnehmung und Erfahrung von Zeitintervallen Ändern Sie Ihre Denkweise und nutzen Sie die Ergebnisse. K. Andres, von Andres

Die meisten von uns sind Menschen begegnet, von denen wir denken: "Er lebt in der Vergangenheit" oder "Er denkt nur an die Zukunft", "Er lebt nur in der Gegenwart". Unsere Ur teile bestimmen, dass ander e Menschen die Zeit repräsentieren. Von der Art und Weise, wie wir die Zeit darstellen (Ver gangenheit, Gegenwart und Zukunft), hängen unsere Fähigkeiten und ihre Grenzen ab. Deshalb können bestimmte Probleme nicht gelöst werden, wenn wir die Art und Weise, wie wir die Zeit darstellen, nicht ändern. Manche Leute sagen: "Die Vergangenheit hinter sich lassen", und das ist buchstäblich das, was sie tun. We n n man die Vergangenheit hinter sich lässt, kann man sie nicht mehr sehen, sie ist weg. Andere sprechen von einer nebligen Zukunft, und die Zukunft in ihrer Zeitachse ist wirklich vage. Es gibt sogar Menschen, die im Allgemeinen keine Zukunft haben.

Systema SV

eit ist die wichtigste Bedingung bei der Organisation unserer Erfahrung. Überlegt euch, wie es wäre, die Welt außerhalb der Zeit wahrzunehmen. Außerhalb der Zeit gibt es keinen kausalen Zusammenhang, keine Möglichkeit zu wissen, was und wann man was tun muss, um Bedürfnisse zu befriedigen. Von seltenen Ausnahmen abgesehen, hat jeder von uns eine individuelle Art, Zeitintervalle wahrzunehmen und zu erleben. Es ist ziemlich einfach festzustellen, wie man persönlich verschiedene Zeitintervalle wahrnimmt. Man muss anfangen, über eine einfache Handlung nachzudenken, zum Beispiel über das Zähneputzen. Diese Aktion hat man in der Vergangenheit getan, tut man in der Gegenwart und wird sie auch in Zukunft tun. Stellt euch ständig vor (erinnert euch): - wie ihr euch vor fünf Jahren die Zähne geputzt habt; - wie ihr euch vor einer Woche die Zähne geputzt habt; - wie ihr euch die Zähne putzt; - Wie ihr euch nächste Woche die Zähne putzen werdet.

Systema SV Es ist wichtig, die Unterschiede in der Art und Weise zu beachten, wie ein und dasselbe Ereignis "gesehen" wird. So kann der eine wissen, was er in der Vergangenheit getan hat und der andere, was er in der Zukunft tun wird... Welche Unterschiede in den Wahrnehmungssystemen erlauben einem zu wissen, dass ein Ereignis vor vielen Jahren und ein anderes erst vor einer Woche stattgefunden hat? Wenn ihr anfangt zu bestimmen, wo sich Zukunft, Gegenwart und Vergangenheit im Raum befinden, werden eure Gesten auf verschiedene Punkte deuten. Ihr werdet die Ereignisse an verschiedenen Orten im Raum "sehen". Eine typische Art und Weise, die Zukunft darzustellen, besteht darin, sie mit weniger Sicherheit zu präsentieren als die Vergangenheit. Wenn wir die Erinnerung, das "Bild" von vor fünf Jahren mit dem "Bild" von vor einer Woche vergleichen, werden wir feststellen, dass das "Bild" von vor fünf Jahren schwächer ist als das "Bild" der Vorwoche. Es ist auch wichtig, den Standort des "Bildes", seine Größe, Detailgenauigkeit, Transparenz, Helligkeit, Fokus, Farbe usw. zu bestimmen. Die meisten Menschen haben eine Vergangenheit zu ihrer Linken und die Zukunft zu ihrer Rechten. Die Zeitintervalle stimmen in der Regel mit den Wahrnehmungskanälen überein. Die Vergangenheit korreliert beim Menschen fast immer mit dem analogen Wahrnehmungskanal und die Zukunft mit einem logischen Kanal (Abbildung 23).

Abb. 23: Verarbeitung der von einer Person erhaltenen Informationen

Russische KampfkĂźnste

Systema SV

Russische Kampfkünste Alles kann jedoch andersherum sein. Zu sagen: "Dies ist die richtige Zeitspanne" ist daher dasselbe wie zu sagen: "Dies ist die richtige Art zu sein, und es gibt keine anderen Möglichkeiten, in Frieden zu leben". Das Zeitintervall hat eine eigene Länge und kann in einer gestauchten und gestreckten Version vorliegen. Man kann versuchen, sich morgen in einem Abstand von 3 m von sich "zu bewegen", nächste Woche 9 m, nächsten Monat 12 m ... Vielleicht hat man nicht die Motivation, etwas zu tun, das dort ist, weit, weit weg! Wenn wir das Zeitintervall jedoch zu knapp bemessen, könnte das Gefühl entstehen, dass die Zukunft zu schwer ist, und wir wollen sie wegrücken, um sie weniger detailliert zu sehen und mehr Raum für Aktionen in der Gegenwart zu haben. Daher können die Zeitintervalle nach Belieben geändert werden. Die Komprimierung des Zeitintervalls zum Erreichen eines beliebigen Ziels wird dadurch erreicht, dass zu den eigenen "Zukunftsbildern" welche hinzugefügt werden, die so detailliert und verschieden sind wie die "Bilder" der Vergangenheit. In die Zukunft können Symbole platziert werden, die die Richtung darstellen, in die man sich bewegen möchten (Abbildung 24).

Abb. 24: Zeitintervallkompression (a, b, c) durch das "Hinzufügen" der visualisierten Phantasien, Absichten usw. in der Zukunft.

Artes Marciales Rusas

Kung Fu

MEGA Event 2016 Der Terminkalender der KUNG FU SCHULE MARTIN SEWER ist schon seit Jahren prall gefüllt mit Seminaren, Events und Turnieren rund um den Globus. Über die vielen Jahre hinweg, gab es immer wieder einen anderen Event, welcher dann “Der Event des Jahres” war. Dieses Jahr war es mit Bestimmtheit der Besuch meines Meisters, welcher uns Anfang Jahres, die Ehre erwies. Auch unseren alljährlichen MEGA Event, an welchem unter anderem mein Geburtstag gefeiert wird, war der Großartigste, den meine Schüler je organisiert haben.

Kung Fu

ie Vorbereitungen dafür begannen bereits im letzten Jahr. Wir führten am Nachmittag des MEGA Events diverse Seminare für die Teilnehmer durch. Mit großem Erfolg; wie sich herausgestellt hatte! Wir luden im Vorfeld folgende Ehrengäste ein: Sifu Antonio Sierra Gomes aus Deutschland sowie Sifu Roger Stutz aus Luzern (Shaolin Nordstil) und Sifu Claudio Fabbricatore aus Rom (Seven-Star Praying Mantis), welche nicht nur unsere Ehrengäste für den Abend waren, sondern auch am Nachmittag die Seminare für die Gäste durchführten. Solche Events sind aus traditioneller Sicht sehr wichtig für die Freundschaft unter uns Meister n und essentiell für den Erfahrungsaustausch. Es erfüllte mich mit grosser Freude zu sehen, wie die von den Seminarleitern gezeigten Techniken, meine Schüler zum Nachdenken anregten. Manches davon war auch noch Tage nach den Seminaren ein Thema im Unterricht. Leider war der dritte geladene Gast, Sifu Damian Mohler aus Basel, aus gesundheitlichen Gründen verhindert. Einer meiner erfahrensten Instruktoren, Zo Gaau Kitaro Waga (3. Dan), sprang jedoch ein und vertrat somit auch unseren eigenen Stil an den Seminaren. So interessant der Nachmittag war, so rasch schienen die geplanten zwei Stunden auch vorbei zu gehen. Bevor die Teilnehmer sich versahen, war es bereits 17.00 Uhr und somit Zeit, sich für den nächsten Teil des MEGA Events umzuziehen: Den Galaabend. Um 18.00 Uhr, wurde der Apero im Eingangs- bereich vor dem Saal, eröffnet. Wie üblich fanden sich die festlich gekleideten Schüler und Gäste ein, um über alles Mögliche zu plaudern und sich auf den kommenden Abend einzustimmen. Gegen 19.00 Uhr öffnete die Abendkasse und der Einlass in den Festsaal wurde somit offiziell eröffnet. Selbstverständlich wieder mit einem Umweg über die bewährte Fotostrecke, welche es erlaubte, jeden der 140 Gäste abzulichten und ihnen auf diese Weise einen speziellen Schnappschuss des Abends zu bieten. Nach der traditionellen Eröffnung durch den Löwentanz und einer kurzen Rede meinerseits, startete bereits auch schon der erste Programmpunkt: “Die Vorstellung der Schule und ihrer Eckdaten”. Mit nun etwas über 650 Schülern sind wir heute größer denn je und konnten 2016, wie man an der Präsentation sah, auch in anderen Aspekten, wie Turniere und Ausbildung der angehenden Instruktoren, bedeutende Erfolge erzielen. Anschließend wurde die Lai Si Zeremonie abgehalten, welche es jedem Schüler und Gast erlaubte, sich persönlich beim Sifu, in diesem Fall bei mir, für Gelerntes zu bedanken, zum Geburtstag zu gratulieren und das Lai Si (Glücksgeld) zu übergeben. So wie ich es auch schon von meinem Sifu gelernt hatte und es auch heute noch an seinem Geburtstag handhabe. Man konnte bereits die Magen knurren hören, als dann auch der letzte sein Lai Si überbrachte und seine Glückwünsche ausgesprochen hatte, was uns dann sogleich zum exquisiten Buffet führte. Die üppige Auswahl war vom Hotel her auf unser Ernährungs- system, die 5-3- 1 Methode, abgestimmt und

Kung Fu

bot so nicht nur ein sehr leckeres, sondern auch gesundes Abendessen. Nach dem Abendessen folgten zahlreiche Ehrungen und Auszeichnungen. Darunter war auch die “Schüler des Jahres 2016”–Auszeichnung, welche jeweils einem Schüler pro Filiale für außergewöhnliche Leistungen verliehen wurde. Besonderer Dank galt auch den angehenden Instruktoren, von denen die meisten auf der Stufe eines Übungsleiter-Anwärters sind. Zum Dank erhielten sie ein kleines Geschenk von uns, um ihre ausserordentliche Leistung zu ehren. Simon Eigenmann und Silvano Demo, zwei Schüler, welche 2016 ihre Schwarzgurt–Prüfung bestanden hatten, wurden anschliessend zertifiziert. Dasselbe galt auch für einige Schüler, welche die Ausbildung zu verschiedenen Schiedsrichter-Lizenzen abgeschlossen hatten. Die Ehre, diese Auszeichnungen zu übergeben, hatte mein Schüler Sifu Fadri Canal (4. Dan), ChefAusbilder der Schiedsrichter der SWISS KUOSHU Federation. Bevor sich die Lust nach etwas Süßem zum Nachtisch vollends durchsetzte, kamen natürlich auch unsere Ehrengäste zum Zug, welche schon am Nachmittag die Seminare leiten durften. Sifu Claudio Fabbricatore und Sifu Roger Stutz demonstrierten jeweils ihre Kunst in Form eines Ablaufs, einer Form, auf der Bühne und ernteten grossen Beifall. Wieder ein Moment, bei dem ich mich an unserer Freundschaft und Gemeinschaft erfreuen konnte. Danach wurde das Dessert-Buffet

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GM Martin Sewer eröffnet. Nachdem die Gäste sich daran bedient hatten, blieben nur noch zwei Punkte auf dem Abendprogramm übrig: “Die Blackbelt Show und ein Interview”. Auf die Blackbelt Show freue ich mich jedes Jahr aufs Neue und zwar aus zwei Gründen. Einerseits ist es für mich ein Moment, in dem ich alle meine Schwarzgurte versammelt auf einer Bühne sehe und somit einen guten Vergleich der verschiedenen Levels habe; wie schnell und wie weit wir vorangekommen sind; zum anderen bieten meine lieben Blackbelts mit ihrer Show jedes Jahr einen unvergesslichen Unterhaltungswert, welchen alle Gäste des MEGA Events nie missen möchten, denke ich. Zusätzlich wurde die gesamte Show auf Video aufgezeichnet und wird bald auf unserem Youtube Chanel verfügbar sein. Nach der grossartigen Show, welche tosenden Applaus und laute Zurufe erhielt, widmeten wir uns dem letzten Teil des Abends. Auf Kärtchen, welche auf allen Tischen verteilt wurden, konnten die Gäste während des Abends Fragen an mich notieren, welche dann später für das erwähnte Interview eingesammelt wurden. Dieses Jahr waren es so viele Fragen, dass wir regelrecht selektionieren mussten. Ein weiteres, jedoch sehr schönes Problem, welches der Erfolg mit sich bringt. Mit zahlreichen Anekdoten, meist aus unseren

Asien-Reisen oder von meinem Meister, beant- wortete ich die Fragen meiner Schüler. Fast unnötig zu sagen, dass auch hier viel gelacht wurde. Die letzte Frage betraf meine Nachfolgerschaft meines Lehrers, Kung Fu Legende Dr. Chiu Chi Ling, welche mich nach seinem Abgang erwarten würde. Somit erzählte ich meinen Schülern und Gästen in aller Ausführlichkeit, wie ich sein Nachfolger wurde und welche Ereignisse auf diesem Weg stattgefunden haben. Nichts, was aufmerksame Leser meiner Artikel, noch nicht wüssten. Nach dem offiziellen Schluss des Abends, blieben die Gäste noch lange, um den Abend ausklingen zu lassen und miteinander zu plaudern. Auch ich habe es sehr genossen, mit möglichst vielen Schülern zu sprechen und sie besser kennen zu lernen. Das meistgehörte Feedback des Abends war, was mich sehr freute, dass alle hochmotiviert waren, noch intensiver und regelmässiger zu trainieren und wie meine Blackbelts und ich, voranzukommen. Ein Kompliment, welches auch mich und mein Kaderteam wiederum sehr motiviert, kommendes Jahr noch mehr Gas zu geben und noch härter auf unsere Ziele hin zu arbeiten. Auf dass auch der MEGA Event 2017, wieder eine Steigerung und ein Meilenstein in unserer Geschichte werden wird. Ich freue mich jetzt schon drauf!

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Ref.: • vaciR6

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Sifu David Delannoy stellt seine zweite Arbeit, die sich auf das Jeet Kune Do und die Selbstverteidigung konzentriert und wie ein Mosaik aufgebaut ist, vor. Sie heben manche sehr wichtige Punkte der Selbstverteidigung vor und setzen diese praktisch um, wie zum Beispiel die drei Angriffsphasen, die Körperbewegungen, Verschiebungen, die Öffnung des visuellen Felds, die Antwort auf einen Angriff, ohne das Gesetz zu missachten, die Anwendung einiger wesentlichen Prinzipien der philippinischen Kampfkünste: die Zerstörung der Person, die angreift und die Wichtigkeit einen Angriff direkt zu beantworten, wenn sie uns schlagen. Unsere Antwort auf einen Angriff ist unmittelbar und proportional. Später formen wir das Mosaik, indem wir ein paar Elemente je nach Entwicklung der Situation hinzufügen. Sifu Delannoy erklärt detailliert die lebenswichtigen Punkte und wichtigen Zonen des Körpers, das Pinching, wie man sich gegenüber eines Boxers verteidigt, Schutzmaßnahmen und Zerstörungen bei einfachen Angriffen, die Reaktion auf Strangulationen, Griffe, Schläge auf den Kopf, wie man den Körper des Gegners als Schild benutzt, Verteidigungen gegen Angriffe mit dem Stab und dem Messer, den Gebrauch von Alltagsgegenständen, um uns zu verteidigen. Im Fall eines Angriffs sind Respekt vor dem Leben, Scharfsinn und der Überlebensinstinkt notwendige Parameter, die einen gute Entscheidungen treffen lassen.

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Krav Maga Angriff und Verteidigung mit dem Stock im Krav Maga D e r S t o c k k a n n e i n e s e h r g e f ä h r l i c h e Wa f f e s e i n . Baseballschläger mit Nägeln an den Spitzen, Äste, die mit Glasscherben oder mit Stacheldraht bestückt wurden, sind Teil des Arsenals von Gangs, die ihren Opfern die größtmöglichen Verwundungen zufügen wollen. Sogar heute, wo Schusswaffen einen Stock fast harmlos erscheinen lassen, bedeutet er immer noch Macht in den Händen eines Angreifers und jagt Furcht ein. Die Ver wendung des Stocks im Krav Maga begann zu Beginn der 40er Jahre, als er von den Verteidigungsgruppen benutzt wurde, die für die Unabhängigkeit des Staates Israel kämpften und wo er das bis dahin gebräuchliche „Kapap“ ersetzte. Die Verwendung von Schusswaffen war von den Briten, welche die Region in dieser Zeit beherrschten, verboten worden. Dies machte den Stock zu einem Verteidigungsinstrument. Wie alles im Krav Maga, wurden auch die Stocktechniken basierend auf den Gesetzen der Physik geschaffen und unter Ber ücksichtigung der natürlichen Beweglichkeit des menschlichen Körpers, immer auf der Suche nach Objektivität, Wirksamkeit der Schläge, Sicher heit des Anwenders und einfachen Bewegungen, damit sichergestellt würde, dass alle Personen, unabhängig von ihrer körperlichen Verfassung, in der Lage wären, sie auszuführen.

Krav Maga

on diesem Standpunkt aus wurde im Krav Maga eine bestimmte Linie für die Verwendung des Stockes geschaffen; darin enthalten sind Angriffsund Verteidigungstechniken für alle Situationen.

1. Angriff eines Unbewaffneten gegen einen Stock; der Verteidiger liegt, sitzt oder steht, der Angriff kommt aus irgendeiner Richtung. 2. Stock gegen Stock; der Schüler lernt, den Stock in seiner Hand in seinen Körper zu integrieren, als eine Verlängerung seines Armes. Er arbeitet daran, die Resistenz dieses Körperteils für die Verteidigung zu erhöhen. Basierend auf den Gesetzen der Physik werden die Kraftlinien und ihre Übertragung studiert, um so die Wucht des Schlages zu erhöhen. 3. Stock gegen Gewehr und anderes; die Techniken von Militär und Polizeikräften.

Die Länge des Stocks muss dazu verwendet werden, die Distanz in der Attacke zu verringer n und die Verteidigungsfläche zu vergrößern, wenn es nötig ist, und den Treffer weit weg vom Körper zu dirigieren. Zwei Stöcke werden am häufigsten verwendet: Der kurze ist ungefähr

60 cm lang, der lange zwischen 1 m und 1,20 m. Der kurze hat die nötigen Maße, um ihn im Ärmel zu verstecken, der lange entspricht ungefähr einem Spazierstock oder einem Arbeitsgerät auf dem Feld. Bei den Attacken von vorne oder oben wird die größte Kraft dann erreicht, wenn der äußerste Punkt des Stockes sein Ziel erreicht, denn dann ist die „Hebelkraft“ am größten. Deswegen müssen wir bei der Verteidigung gegen diesen Typ von Angriff die Hebelkraft unterbrechen, indem wir uns dem Angreifer nähern und dadurch die Trefferkraft mindern. Bei Angriffen mit dem Stock, die seitlich von unten kommen, ist die Angriffsbewegung sehr schnell und normalerweise die erste einer Serie, wobei versucht wird, die empfindlichsten Stellen am Körper des Opfers zu treffen. In diesem Fall ist es angebracht, die Beine zur Verteidigung zu verwenden, da sie dem Angriffsobjekt am nächsten sind. Der Schlüssel zu einer erfolgreichen Verteidigung ist das Produkt aus drei Faktoren: Bewusstsein, Wahrnehmung und Wissen. Man braucht Bewusstsein, denn egal wie ruhig oder vorsichtig Du auch sein magst, kannst Du trotzdem Opfer eines gewaltsamen Angriffs werden. Man braucht darüber

hinaus die frühzeitige Wahrnehmung der Tatsache an sich und die Kenntnis der geeigneten Verteidigungstechniken, die unser Leben retten können.

Aber merke: Wenn Du angegriffen wirst, musst Du mit all Deiner Kraft, Schnelligkeit und Aggressivität reagieren, Dein Leben steht auf dem Spiel – es ist kein Witz oder ein sportlicher Wettkampf mit Regeln und Schiedsrichtern. Je schneller Du reagierst, desto sicherer wird Deine Verteidigung sein. Die Tatsachen zeigen, dass diejenigen, die im ersten Moment auf eine Attacke reagiert haben, ihr Leben retten konnten, während andere, die zweifelten und versucht haben, eine Reaktion zum Umkehren der Opfersituation zu vermeiden, gefallen sind. Die, die zögerten, eine lebensbedrohliche Situation umzukehren, haben auf ihr Leben verzichtet... Wahrscheinlich ist der Stock das älteste aller Angriffsinstrumente, es gibt ihn seit der Zeit der Höhlenmenschen, aber er ist auch heute noch eine ernstzunehmende Bedrohung. Die Krav Maga-Techniken wurden geschaffen, um allen die Möglichkeit zu geben, sich zu verteidigen. Sie wurden in realen Situationen in den

unzähligen Konflikten ihres Ursprungslandes ausprobiert. Auf jede Frage gibt es mehrere Antworten, für jeden Angriff mehrere Verteidigungen. Such die nächstgelegene Akademie und lerne die Selbstverteidigungskunst Krav Maga kennen.

„Der Schlüssel zu einer erfolgreichen Verteidigung ist das Produkt aus drei Faktoren: Bewusstsein, Wahrnehmung und Wissen.“

Krav Maga

„Wie alles im Krav Maga, wurden auch die Stocktechniken basierend auf den Gesetzen der Physik geschaffen und unter Berücksichtigung der natürlichen Beweglichkeit des menschlichen Körpers, immer auf der Suche nach Objektivität, Wirksamkeit der Schläge, Sicherheit des Anwenders und einfachen Bewegungen, damit sichergestellt würde, dass alle Personen, unabhängig von ihrer körperlichen Verfassung, in der Lage wären, sie auszuführen.“

Dans ce travail Grand Maître Réné Latosa met l'accent sur l'utilisation des concepts Latosa-Escrima : équilibre, vitesse (temps et distance), puissance, concentration (attitude) et transition, pour booster tous les aspects du mouvement utilisés pour exécuter une action offensive ou défensive réussie. L'utilisation des concepts de LatosaEscrima est importante parce que chaque personne est physiquement et mentalement différente, donc l'utilisation d'un système ou d'une méthode basée sur la technique peut ne pas fonctionner pour tout le monde. Comme dans tout processus dans les Arts Martiaux, chaque chose et tout peut se raffiner grâce au développement et la pratique. C'est vous qui faites fonctionner cette arme, qui fonctionne de façon efficace et effective. C'est vous qui vous adaptez à la situation. La priorité est de s'assurer que vous êtes en sécurité et que vous vaincrez. Les Arts Martiaux n’ont pas pour but de pouvoir frapper et de vaincre à qui que ce soit, mais de nous fournir la stratégie pour vaincre.

Ref.: • LAT-4 Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD,DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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Jukoshin Ryu. Ein effektives System der Selbstverteidigung. Der Stil Jukoshin Ryu des Jiu Jitsu wurde gelehrt um ein mächtiges Werkzeug zu sein und definitiv im Kampf Körper an Körper. Sein Bewegungen, schnell, direkt, unbestreitbar, sind fokussiert darauf alle Optionen unseres Gegners zu eliminieren und uns auf eine flüssige Form zu erlauben uns allen Arten von Attacken gegen uns oder mehr Gegner zu gegenüberzustellen, welches es in eine der effizientesten Systeme der Selbstverteidigung verwandelt. Ohne überflüssige Bewegungen nicht einmal Zierrat, Jukoshin Ryu stellt zahlreiche taktische Optionen in Sichtweite seiner Praktikanten auf eine Weise, dass der Schüler immer jene Techniken findet, die sich am besten an seine Kondition anpassen. Es ist deswegen ein geeignetes System für die ganze Welt, unwichtig das Geschlecht oder die körperliche Kondition. Das was ihr sehen werdet in diesem Video, ist eine kleine Ansicht der verschiedenen Arten Kampfsituationen Köper an Körper zu entscheiden, wenn wir angegriffen werden mit oder ohne Waffen und wie schnell unseren Gegner auf eine Art zu verlangsamen, dass wir in einem Zustand sind unseren Kampf sofort weiterzuführen, wenn es nötig ist. Ich hoffe ihr genießt es. Wir sehen uns auf der Tatami(Judomatte)!

Ref.: • eDSAN1

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Ref.: • HWA4 In dieser Reihe von Ausbilder-DVDs, stellt Großmeister Taejoon zum ersten Mal, als Einleitung zum großen Kreis von Gelenkmanipulationstechniken des del Hwa Rang Do® Programm, Tae Soo Do® Hoshinsul vor, welches Teil des Mittel- und Fortgeschrittenenniveaus ist. Eine der vielen Komponenten innerhalb der vier Unterteilungen des Studiums Wae Gong (äußere Kraft), den physischen Lehrplan kennt man im Allgemeinen als Manipulation der Gelenke. Indem man die Gelenke der menschlichen Anatomie mit der richtigen Anwendung von Winkeln und Kraft, um einen Gegner durch den Druck/Schmerz zu kontrollieren. Obwohl eine Person ihre Muskulatur leicht ausweiten und stärken kann, sind die Bänder und Sehnen, die die Knochen und die Muskeln mit den Knochen verbinden schwer zu kräftigen. Folglich kann die Gelenkmanipulation, wenn diese richtig angewandt wird, mit einem geringen Kraft Aufwand und einer geringen Anstrengung, sehr effektiv sein kann. Auch ist es eine der besten Arten einen Angreifer zu kontrollieren und umzustimmen, ohne ihm größeren Schaden zuzufügen. Hwa Rang Do® verfügt über viele

Ref.: • HWA5 Manipulationstechniken, für alle Angriffsarten (leere Hand und mit Waffe), Griffe und Kontrollen, Unterwerfungen, zu Boden Würfe und Enden, um mit einem Angreifer im Bereich der Selbstverteidigung fertig zu werden, Ordnungskräfte und militärische Kniffe. DVD Volume 1: - The C-Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, C-Lock on the Ground and Dynamic Practice. - The Armbar against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab. 57 min. DVD Volume 2: - Takedowns & Armbar & Armbar Variations - The Shoulder Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, Shoulder Lock & Takedown, and Follow Up techniques. 42 min.

Ref.: • HWA6

inzelne e e d e J DVD Volume3: - The Circle Under Inside C-Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and alternatives. - The Outside Circle Under Wristlock against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and variations. - The Armpit - Armbar against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and combinations. 59 min.

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Training für Jedermann Durch kurze Bewegungen muss die Schnelligkeit nicht mehr ausgeprägt vorhanden sein. Die Koordination wird automatisch bei Wiederholen der einzelnen Techniken verbessert. Jedermann (Frau) kann ohne spezielle Vorkenntnisse bei den Gracie Brothers trainieren. Dank der Einfachheit der Techniken und Prinzipien werden die Schüler selbstsicher, nicht nur auf der Matte, sondern auch auf der Strasse.

Ein richtiges System Das Gracie Jiu-Jitsu ist eine komplette Kampfkunstmethode, die auch gegen Messer und Schusswaffen realistisch funktioniert. Rorion Gracie und sein Bruder Royce haben in Torrance auch Spezialprogramme für Polizei- und Militäreinheiten entwickelt. Für die Frauengruppen wurde ein weiteres Programm erstellt. Heute ist das «Brazilian» Jiu-Jitsu weltweit verbreitet, vermutlich mehr in der «Variante» des Sport-Jiu-Jitsu als die Selbstverteidigung. Meiner Meinung sind die Gründe dafür, dass zahlreiche Kampfkunst- und Kampfsport-Lehrer sich Teile des Gracie / Brazilian Jiu-Jitsu vor allem aus dem Bodenkampfbereich herausgenommen haben, dies, um ihr Repertoire zu erweitern. Ein zweiter Grund ist sicher auch, dass die BJJ-Wettkampfszene, durch die Gründung eines Internationalen BJJ Verbandes (IBJJF) solide und rasch gewachsen ist und dies stetig, seit der Gründung im Jahr 1995. Tatsächlich sind mittlerweile auch sehr viele Athletinnen an den IBJJF-Wettkämpfen zu sehen und nicht nur Männern, denn dies ermöglicht jedem, sich technisch, taktisch sowie auf sportlicher Ebene zu messen, ohne dass man nach einem Turnier mit einem blauen Auge nach Hause geht. Trotzdem sind die BJJ-Wettkämpfe nicht ganz ungefährlich, denn auch da passieren leider immer wieder schwere Unfälle, insbesondere an Bein- Fussgelenke, Rücken und Nacken. Das Gracie Jiu-Jitsu ist eine sehr beliebte Kampfkunst und das zeigt sich eben auch durch die verschiedenen Altersgruppen, die im Training anzutreffen sind. Personal zahlreicher Polizeieinheiten und Sicherheitsfirmen werden bereits im Gracie Jiu-Jitsu in praxisorientierte Selbstverteidigung ausgebildet. Wir sind sehr stolz darauf, seit 1996 das Gracie-System in Deutschland und in der Schweiz an zahlreiche Ausbildungsstätte präsentieren und unterrichten zu dürfen.

Erfolge in Japan Nicht zu vergessen sind die Kämpfe gegen verschiedene Champions, die seit über siebzig Jahren stattgefunden haben und heute noch, sogar in Japan, als Erfolg der Kampfkunstszene angesehen werden. Die Gracies wollen durch diese Kämpfe keinen Stil, System oder Meister schaden, sondern sie wollen die Effektivität des Gracie Jiu-Jitsu der ganzen Welt zeigen. Der Austausch mit Japan fand nicht erst damit statt, als Rickson Gracie Mitte der 90er Jahre in den Ring stieg. Tatsächlich kamen immer wieder verschiedene Meister aus Japan und der Rest der Welt, um gegen die Gracies zu kämpfen. Meister Pedro Hemetério erzählte mir immer wieder über die Zeit, als er selbst noch an der Seite des legendären Carlson Gracie (für seinen Meister Hélio Gracie) gegen Ringer, Boxer, Judokas, Capoeiristas und Karatekas antrat. Es galten nicht immer Vale-Tudo-Regeln, sondern manchmal waren es auch Jiu-Jitsu-Regeln: Ohne Schlagtechniken und im weissen Kimono, aber ohne Zeitlimit und Gewichtsabgrenzungen und immer bis zur «Submission» (Engl. Aufgabe).

Eine Kunst wird geschützt Kürzlich wurde der Name «Gracie Jiu-Jitsu®» in den USA rechtlich geschützt (Anmerkung der Redaktion: In Deutschland ist dies aus juristischen Gründen nicht möglich), um die Originalität dieser Art und deren Familienmitglieder zu sichern. Heute sind es vierzig Familienangehörige die aktiv Gracie Jiu-Jitsu trainieren. Fünfzehn davon sind Schwarzgurtträger und jeder ist ein Champion in seiner Gewichtsklasse. Als Rorion Gracie, als Inhaber der damaligen Gracie Academy in Torrance und später als Mitbegründer des UFC (Ultimate Fighting Championships) mehr und mehr

Erfolg hatte, versuchte er den Namen «Gracie Jiu-Jitsu» als Marke rechtlich zu schützen. Er hatte aber nicht mit Grossmeister Carley Gracie, einer der ältesten Söhne von Carlos Gracie gerechnet, der sich schon viele Jahre zuvor (Ende der 70er Jahren) in San Francisco niederliess und dort eine gutfunktionierende Gracie Jiu-Jitsu Academy führte. Der Kampf dauerte lange und kostete viel Geld, aber zuletzt gewann Grossmeister Carley. Während dieser Zeit kamen immer mehr Toplehrer aus Brasilien in die USA. Um sich von möglichen rechtlichen Klagen zu schützen wurde die neue Bezeichnung «Brazilian Jiu-Jitsu» statt «Gracie JiuJitsu» von ihnen verwendet. Dies galt für viele, auch solche wie die Cousins der Gracies, z.B. die Machados.

Starke Selektion Das Motto der Gracies ist: «Wir unterrichten nur was wirklich effektiv ist und was man auf der Strasse gebrauchen kann.» Nur zwei weitere Instruktoren sind im Instruktor-Programm der Gracie Academy in Torrance, die ausserhalb der Gracie Familie stehen. Der eine ist Fabio Santos aus Torrance und der andere ist Pedro Sauer aus Provo/Utah. Die Gracie Familie will durch hartes Training und starke Selektion Qualität anstelle von Quantität behalten. Das Label Gracie ist sicher bis heute sehr stark positioniert. Aber Gracie ist eben nicht unbedingt auch Gracie! Es gibt sehr viele Lehrer, die heute die Bezeichnung Gracie benutzen, haben aber praktisch keine Ahnung vom kompletten Gracie-System. Sie sind sicher ausgezeichnete Kämpfer und Athleten, aber sie sind eben wettkampforientiert. Dank (!) dem YouTube- und Online-Dschungel kann man sich heute sogar den Gürtel über das Internet erarbeiten. Das existiert bereits in anderen Kampfkünsten und weil man es «University» nennt, hat man tatsächlich das Gefühl, man erlerne den Stil so, wie es in einem Dojo unter Anleitung eines fachkundigen Lehrers. Nun dies geschieht wirklich auch in unsere Jiu-Jitsu-Community, warum sollte es also bei uns anders sein!

Rickson Gracie Einen Steinwurf weiter, in Santa Monica, findet man einen weiteren Gracie JJ-Kämpfer: Rickson Gracie, der kürzlich alle Kämpfe in Japan gewann. Rickson besitzt fünfzehn Jahren Unterrichtserfahrung und über 400 Kämpfe – alle gewonnen. Rickson ist ausserdem der GJJ-Seminarexperte im In- und Ausland. Meister Rickson Gracie ist sicherlich und ausnahmslos DIE lebende Legende des brasilianischen Jiu-Jitsus und Vale-Tudo. Er ist nicht nur als Kämpfer ein Vorbild für Viele, sondern auch als Lehrer, mit einem enormen praktischen und tiefen Wissen. Im Jahre 2014 gründete er seinen eigenen Weltverband zur Förderung

des Jiu-Jitsus: Die Global Jiu-Jitsu Federation, mit Sitz in Los Angeles. Als Gründer und Präsident hat er ein Team zusammengestellt, welches ihn unterstützt, die Vision seines Vaters, Hélio Gracie zu verbreiten. Wir Vacirca Brothers sind sehr stolz darauf, von Anfang dabei zu sein und mit unseren Partnerschulen als Gracie Concepts- Teammitglied die JJGF unterstützen zu dürfen.

Monteiro Brazilian Jiu-Jitsu Nelson Monteiro unterrichtet in Del Mar nördlich von San Diego in Kalifornien. Nelson ist seit zehn Jahren Schüler von Carlos Gracie Jr. (Anmerkung heute der Leader und Gründer der Gracie Barra und Präsident der International BJJ Federation). Er gewann mehrmals bei brasilianischen und amerikanischen Wettkämpfen. 1989 kam er von Rio de Janeiro nach Amerika, um dort sein Wissen weiterzugeben. Nelson unterrichtet nicht nur in seiner Schule, sondern auch im Carlsbad Police Department. Er wird bald eine weitere Schule in San Diego City eröffnen. Nelson organisiert jedes Jahr eines der grössten Wettkämpfe in Kalifornien, wo sich die besten Jiu-Jitsukas treffen. Auch Nelson unterrichtet an unzähligen Seminaren in Amerika und vielleicht auch bald in Europa.

Relson Gracie In Honolulu trifft man Relson Gracie. Ein weiterer Sohn von Hélio Gracie, der mit der Academy in Torrance zusammenarbeitet. In Corona del Mar, in Kalifornien, unterrichtet ein Sohn von Carlos (Gracie Senior), Reylson Gracie, der nicht an die Gracies in Torrance angeschlossen ist. Sein Hauptquartier ist die «Federação de Jiu-Jitsu de Rio» in Brasilien. Meister Nelson Monteiro ist einer der coolsten und hervorragendsten Gracie Barra-Leader und Instruktor, den ich jemals kennen gelernt habe. Seit vielen Jahren ist er der Inhaber der Gracie-Barra-Schule in Encinitas, Kalifornien. Sein Jiu-Jitsu ist sehr didaktisch und für jeden Wettkämpfer ein Muss zum Kennenlernen. In der Zwischenzeit sind viele neue Gracie- und Nicht-GracieMeister in die USA zu finden. Grossmeister Relson Gracie ist weiterhin in Hawaii zu Hause, aber Grossmeister Reylson ist meines Wissens von Kalifornien nach Las Vegas, und heute wieder in Rio de Janeiro daheim. Zur Unterstützung holte sich damals Meister Reylson, den bekannten Jiu-Jitsuka Joe Moreira, der auch schon damals sehr erfolgreich Wettkämpfe in ganz Brasilien organisierte. Meister Joe eröffnete später seine eigene Schule in Del Mar und heute ist er wohl der bekannteste BJJ-Seminarleiter weltweit. Keiner wie er ist so viele Wochen und Monate für den Sport unterwegs. Auch wir durften ihn schon einige Male in Zürich willkommen heissen und werden es weiterhin tun.

The Machado Brothers Die Machado Brüder sind dank den Medien auch bei uns nicht unbekannt. Dank der Hilfe von Kampfkünstlern und Filmstars Chuck Norris und Richard Norton konnten sie viele neue Anhänger finden. Diese neue Generation des Gracie Jiu-Jitsu – die Machados lernten direkt von den Gracies – kamen im April 1990 nach Amerika und eröffneten die erste Schule in Encino. Ich hatte das Glück und die Möglichkeit von den Machado Brothers direkt und für längere Zeit lernen zu dürfen, was für mich eine grosse Ehre ist. Angefangen hatte ich eigentlich mit Carlos Machado, der

aber ziemlich rasch nach Texas umzog und so landete ich bei seinen Brüdern John und Rigan. Das war eine echt grossartige und lustige Zeit mit den Beiden. Heute ist John auch in Texas und führt dort erfolgreich seine Jiu-Jitsu-Schule. Rigan ist weiterhin in Los Angeles anzutreffen und unterrichtet auch da an einer ziemlich bekannten Kampfsportschule. Zudem ist er bei den Hollywood-Stars als Jiu-Jitsu-Instruktor sehr beliebt.

Craig Kukuk Craig begann vor elf Jahren bei Royler und Hélio Gracie (an der Gracie Humaita) in Brasilien zu trainieren. Craig ist der erste Amerikaner mit einem Schwarzgurt im Gracie Jiu-Jitsu unter Renzo (Gracie Academy) in Brasilien. Er unterrichtet sechs Tage in der Woche an drei verschiedene Schulen in New Jersey Princton, Red Bank und New York City. Craig und Renzo Gracie haben kürzlich Lehrvideos produziert. Dies soll der Familie helfen, ihr Training vor allem in Europa zu fördern. Als ich diesen Artikel im Jahr 1995 verfasste, hatten wir gerade besuch aus Hawaii und New York. Ein Schüler von Grossmeister Relson aus Hawaii und guter Freund (George) von mir, der auch ein Top Judoka war, besuchte uns während seiner Weiterbildung als Arzt in Luzer n und unterrichtete ein paar Lektionen an unsere Academy. Zeitgleich besuchte uns auch ein Schüler von Renzo Gracie und Craig Kukuk aus New York, dessen Namen ich heute nicht mehr weiss, aber ich kann mich sehr gut an seine Geschenke erinnern, nämlich an rote T-Shirts worauf das schwarz-weisse Logo worauf Renzo und Craig aufgedruckt waren, welches dann später wiederum auf deren Lehrvideos zu sehen war.

Pioniere des Brazilian Jiu-Jitsu Alle Familien, ob Gracie, Machado, Kukuk oder Monteiro, arbeiten hart und intensiv, um ihre Trainingsart zu förder n. Bei allen brasilianischen Familien ist das Grundprinzip gleich: sie alle haben sich auf den Bodenkampf spezialisiert. Für alle GJJInstruktoren, sowie das FBI (Federal Bureau of Investigation) steht fest, dass 86% der Kämpfe auf dem Boden landen. Die meisten (Kampfkunst- / Kampfsport-) Instruktoren in den USA haben (deshalb) das Gracie JiuJitsu ganz oder zum Teil in ihrem eigenen Curriculum eingefügt.

Wenn ich an einer Veranstaltung gehe, dann laufe ich praktisch niemals mit einem Jiu-Jitsu-T-Shirt oder -Hoody herum, wenn es nicht ein Seminar oder Training ist. Ich interessiere mich auch heute noch, und werde es vermutlich auch weiterhin sein, für alles was mit Bewegung und Wohlbefinden zu tun hat. Kürzlich war ich wieder an einer solchen Veranstaltung, an der mich mein Freund Jong-Hyung Schwaar, ein ausgezeichneter Hapkido-Meister, begleitete. Als wir bei einem Vortrag zu kleinen Gruppenarbeiten zusammenkamen, fragte mich ein Teilnehmer, ob ich auch aus dem Karate käme. Da sagte ich nein, ich komme aus dem Jiu-Jitsu und so meinte ein Zweiter: «…ach ja aus dem Brazilian Jiu-Jitsu!?» Der Erste meinte dann wieder: «Stimmt das alle Kämpfe am Boden enden?» Nun, ob alle (?) Kämpfe am Boden enden, dass weiss ich auch nicht, und ich gehe auf der Strasse auch nicht freiwillig zu Boden, da ich ja nicht weiss, ob der Angreifer alleine da ist. Aber, sollte ich zu Boden kommen – gewollt oder ungewollt, dann weiss ich ziemlich gut, was zu tun ist. Das Gracie Jiu-Jitsu wird oft leider selbst heute noch, als ein «fast reines» Bodenkampfsystem angesehen und das finde ich sehr schade. Es stimmt schon, dass ein paar Gracies, aber nicht alle, sich schwer damit tun, Neues zu erlernen, was nicht aus dem Jiu-Jitsu stammt. Aber es gibt wie meistens einige gute Ausnahmen wie Kywan Gracie Behring der unter dem WingChun-Meister Randy Williams trainiert. Auch ich bleibe bis heute noch, offen und interessiert und trainiere weiterhin dort, wo mich Aspekte faszinieren, mich stärken und worin ich mich verbessern kann. Ich war und bin aber kein MMA- und No-Gi-Fan, sondern bleibe meiner bzw. unserer Gracie Concepts-Idee treu. Im Stand lerne ich gerne weiterhin bei meinen Wing-Chun-, Pentjak Silat- und Muay-Thai-Meistern weiter. Insbesondere erwähnen möchte ich die Kampfkünste, die sehr praktische Techniken im Umgang mit Waffen vermitteln und das sind meiner Meinung nach das Filipino Kali und Eskrima. Das «Old-School» Gracie Jiu-Jitsu meines Lehrmeisters Pedro Hemetério bleibt das «Core» unseres Gracie Concepts, den es vermittelt Lösungen im Stand als auch am Boden. Und zwar so, dass man eben nicht wie ein Athlet trainieren muss, denn dieses Wissen ist für die Strasse gedacht und nicht um einem Wettkampfgürtel oder Medaillen zu gewinnen, was sicher seinen Reiz hat, wenn man noch jünger ist. Im Jahr 2014 wurde mir ein chronischer Bandscheibenvorfall diagnostiziert. Nach einer langen und ziemlich harten Zeit zwischen Spital und Reha, in dem ich auch meine eigene Jiu-Jitsu-Schule auflösen musste, war für mich klar, dass ich einiges in Zukunft nicht mehr genauso machen kann wie bis anhin. Heute kann ich jedoch sagen, dass sich mein Gracie Concepts kein bisschen geändert hat. Denn ich habe bereits früh genug, als ich jünger war, in die Zukunft geschaut und ans Älter werden gedacht. Selbstverständlich musste ich das Training und den Unterricht ein bisschen an mich anpassen, aber im Grossen und Ganzen geht es da weiter! Das haben leider Schüler von mir, die mehrere Jahre bei mir trainierten, nicht verstanden. Sie wechselten dann lieber zu einem Onlineprogramm, anstelle sich weiter und ernsthaft mit dem Jiu-Jitsu zu

beschäftigen. Aber das ist ja auch das Schöne daran, jeder kann sich heute selbst Meister und Lehrer nennen, ob man dann wirklich jemanden etwas beibringen kann oder eben nicht, wird sich mit der Zeit zeigen bzw. soll ein Neuling, ein Schüler seinen Lehrer auf Herz und Nieren prüfen! Einen Gürtel und eine Urkunde kann man sich heute sekundenschnell, mit einem Mausklick und einer Kreditkarte kaufen. In dieser schweren Zeit, die uns auch noch nach dem Coronavirus bevorsteht, wünsche ich allen Leser und Leserinnen eine gute und vor allem gesunde Zeit. Ich hoffe, für uns alle, dass wir diese Zeit bald hinter uns bringen und bald wieder auf dem Tatame gemeinsam trainieren, ler nen und uns austauschen können. Diesen Artikel widme ich meinem geblieben Vater Vito Vacirca, der sich in diesen Tagen von uns verabschiedet hat, und dem ich Danke für alles was er mir Positives in meinem Leben mitgegeben hat. KEEP IT REAL! Franco Vacirca Garcia

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In dieser neuen Arbeit zeigt Olivier Pierfederici den Unterschied zwischen dem wahren Close-Combat und der Selbstverteidigung, etwas, was nicht immer klar ist. Das echte Close-Combat ist eine hauptsächlich offensive Technik und nicht defensiv, deren einziger Zweck die finale Neutralisierung des Angreifers ist, wobei sie den Fokus darauf legt, dass der Feind niemals alleine ist. Im CloseCombat haben wir nicht viele Techniken, da diese uns geistig nur verwirren, sondern wir haben etwas, was wir „Werkzeugkiste“ nennen. Diese Kiste enthält einige Schlüsselbewegungen, die es uns erlauben uns vor praktisch jeder Art von Angriff zu retten. Wir bringen dem Schüler bei egal welche Waffe oder welchen Gegenstand so zu benutzen, als würde er seine e i g e n e n Extremitäten benutzen, wobei das Wichtigste der Gebrauch seines Gehirns und seines Körpers ist. In dieser DVD studieren wir detailliert die physische Ausstattung, das Fallen, die Angriffsschläge des Chin Jab, die „Krawatte“, das „Telefon“, Knietritte, den charakteristischen Close-Combat-Tritt, das Kehren,… Angriffstechniken, Verteidigungsstrategien gegen Tritte, die Triangulation, Verteidigungen gegen Griffe, und das Arbeiten mit einem Messer. Vergiss niemals, dass du der JÄGER bist und der Feind die BEUTE, er ist vom Gegenteil überzeugt. Und, um ein guter Jäger zu sein, solltest du lernen, richtig zu jagen, indem du häufig Übungen in Stresssituationen realisiert, die es uns erlauben einen Straßenkampf zu simulieren. Aber wir lassen uns nicht betrügen: Nur die Straße bringt uns die richtigen Strategien für die Straße bei.

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Ref.: • SOG-7

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Beine aus Bambus, Körper aus Tofu, Hände aus Stahl und der Kopf aus Kristalll”. Kuen Kuit gibt die Forma an, in der sich ein Wing Chun verteidigen und angreifen muss und ist somit die äußerste Verteidigung der zentralen Linie, dem fundamentalen Zweig der Praxis. Wichtig sind dabei: Ein flexibler Körper, der auf flexiblen und schnellen Beinen steht, die Hände stark und der Kopf wie ein wertvoller Schatz, in dem alle Übungen abgespeichert sind. Mit diesen Voraussetzungen wird Sifu Salvador Sánchez seine vierte DVD in Angriff nehmen. Darauf demonstriert er Übungen der freien Bewegung der zentralen Linie, die Grundpraktiken der Selbstverteidigung und den Angriff der zentralen Linie, das Chi Sao oder klebrige Hände”. Mithilfe derer kann man die Zentrallinie, das Training auf instabilen oder kleinen Oberflächen, die Übungen zur Selbstverteidigung vor Tritten, Anwendungen beim Kampf auf dem Boden, das Umwerfen und den Schutz vor Chi Sao, dem Light Sparring / Da Lat Sao und zahlreichen anderen Beispielen für Anwendungen, die die zentrale Linie schützen. Ein Element, das im System des Wing Chun Kung Fu elementar ist.

Ref.: • TAOWS4

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KAMPFKUNST BUDO INTERNATIONAL PUBL.CO. KAMPFKÃœNSTE, KAMPFSPORTARTEN UND SELBSTVERTEIDIGUNG DVDs TITLES ARE AVAILABLE IN DVD FORMAT AND DIGITAL VIDEO ON INSTANT DOWNLOAD (mp4)

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Table of contents - DVD Kung Fu ................................................................................................................................................................ 3 - DVD Tai Chi ................................................................................................................................................................... 8 - DVD Shaolin Kung Fu ................................................................................................................................................ 11 - DVD Wu Shu ................................................................................................................................................................ 13 - DVD Wing Chun .......................................................................................................................................................... 15 - DVD Wing Tsun ........................................................................................................................................................... 18 - DVD Andere Stile-China ............................................................................................................................................. 21 - DVD Judo Ju-Jitsu ...................................................................................................................................................... 23 - DVD Iaido..................................................................................................................................................................... 27 - DVD Karate .................................................................................................................................................................. 29 - DVD Aikido .................................................................................................................................................................. 36 - DVD Kobudo ............................................................................................................................................................... 41 - DVD Ninjutsu ............................................................................................................................................................... 44 - DVD Andere Stile-Japan ............................................................................................................................................ 46 - DVD Kyusho Jitsu ...................................................................................................................................................... 50 - DVD Capoeira.............................................................................................................................................................. 54 - DVD Brazilian Jiu-Jitsu .............................................................................................................................................. 56 - DVD Stock und Spazierstock .................................................................................................................................... 59 - DVD Kali Arnis Eskrima ............................................................................................................................................. 61 - DVD Nunchaku ............................................................................................................................................................ 65 - DVD Andere Waffen .................................................................................................................................................... 67 - DVD Pro, militärische, Polizei .................................................................................................................................... 70 - DVD Krav Maga ........................................................................................................................................................... 77 - DVD Systema .............................................................................................................................................................. 81 - DVD Messerkämpf ...................................................................................................................................................... 83 - DVD Selbstverteidigung für Frauen .......................................................................................................................... 85 - DVD Andere Selbstverteidigung Stile ....................................................................................................................... 87 - DVD Jeet Kune Do ...................................................................................................................................................... 91 - DVD Kenpo .................................................................................................................................................................. 94 - DVD Kajukenbo ........................................................................................................................................................... 97 - DVD Kampfkunste Vietnam ....................................................................................................................................... 99 - DVD Weitere Kampfkunste Stile .............................................................................................................................. 101 - DVD Pencak Silat ...................................................................................................................................................... 105 - DVD Tae Kwon Do .................................................................................................................................................... 107 - DVD Hapkido ............................................................................................................................................................. 109 - DVD Andere Stile Korea ........................................................................................................................................... 111 - DVD Muay Thai ......................................................................................................................................................... 113 - DVD Kickboxen ......................................................................................................................................................... 116 - DVD Grappling Wrestling ......................................................................................................................................... 119 - DVD MMA - Vale Tudo .............................................................................................................................................. 121 - DVD Andere Kontakt Sport ...................................................................................................................................... 124 - DVD Gesundheit - Wellness .................................................................................................................................... 126 - NEUE DVDs! .............................................................................................................................................................. 129

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NEUE DVDs!

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DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Keysi Risikosituationen Kampftechnik Ref. DVD/KEYSI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Creole Fencing Ref. DVD/ECRIOLLA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

Wing Tsun Lat Sao Fortgeschrittener. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Paul Vunak PFS Asymmetrische Gewalt Ref. DVD/VUNAK1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho and Boxing Connection Ref. DVD/KLINE3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho, erste Begegnung Ref. DVD/KFRISAN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Formen Ref. DVD/LYN7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Advanced Aikido, Kisei Dojo Ref. DVD/KISEI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Taekwondo Hyeong Ref. DVD/TKDOWINT1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Krav Maga RED Vol.3. Verteidigung gegen Messer Ref. DVD/KMRED3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Handicap Ref. DVD/KYUSHO27 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Gumtoogi Schwertkampf Ref. DVD/HWA3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kajukenbo Essential Ref. DVD/LPRIETO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Martial Science Ref. DVD/RONDY1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kaisendo Selbstverteidigung Ref. DVD/KAISEN5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jun Fan Gung Fu Ref. DVD/DELJKD1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Keysi Original Ref. DVD/KEYSI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Waffen Ref. DVD/SERAK2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kenpo, Meine Lieblingstechniken Ref. DVD/LARRY4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kids Self Defense: Umgang mit Fremden Ref. DVD/TRUST1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.1 Ref. DVD/KLINE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.2 Ref. DVD/KLINE2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Form & Anwendungen Ref. DVD/WTU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu-Jitsu, Poker Of Aces Ref. DVD/GSBJJ1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Best of Commando Krav Maga Ref. DVD/AIZIK5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO26 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao Long staff Vol 2. Quyen Tu Tuong Con Phap Form... Ref. DVD/VIET8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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NEUE DVDs!

DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Selbstverteidigung Ref. DVD/WTINCE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho and Kali. Leere HÃ¤nde Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Systema, Kampf Basics Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Form Taolu Ref. DVD/YANTI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607 Price Inc. Tax......0,00 EUR

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DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob... Ref. DVD/RS609 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo V... Ref. DVD/RS610 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7 Ref. DVD/RS613 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Price Inc. Tax......0,00 EUR

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NEUE DVDs!

DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Eihachi Ota Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.18 Ref. DVD/RS624 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Jundokan Old School 1984. Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo... Ref. DVD/RS625 Price Inc. Tax......0,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Pachi Tang Lang Chuan Ref. DVD/PACH1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Tang Lang Ref. DVD/TANG1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tao Yin Internal Kung Fu Ref. DVD/YIN Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Yap Moon Kuen Ref. DVD/SEWER1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tsui Pa Hsien Kung Fu Drunken Stil Ref. DVD/BOR Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Zum Kap Kuen Form Ref. DVD/SEWER2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hung Gar kung Fu Lau Gar Kuen Form Ref. DVD/SEWER3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Gung Gee Fook Fu Doy Dar Ref. DVD/SEWER5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Combat Kung Fu Freier Stil Ref. DVD/CMBT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Vol 2 Ref. DVD/PC3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kung Fu Masters Historical Series Taiwan 1964 Ref. DVD/BC18 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol 1 Ref. DVD/PAMEN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol 2 Ref. DVD/PAMEN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Pai Lum Tao Ref. DVD/PAI Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Forms & Anwendungen Vol 2 Ref. DVD/TOA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Mou Sii Lion's Dance Ref. DVD/MOU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Gun Disarming Ref. DVD/LYN6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Dim Mak Ref. DVD/LYN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Messerabwehr Ref. DVD/LYN5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Ling Gar Kung Fu Selbstverteidigung Ref. DVD/LYN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hung Gar Gung Gee Fook Fu Kuen Form Ref. DVD/SEWER4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Forms & applications Vol 1 Ref. DVD/TOA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Forms Ref. DVD/LIFUT1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Choy Li Fut Leopard & Tiger Form Ref. DVD/PR4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Gong Gee Fook Fu Kune Form Ref. DVD/HUNG1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hung Gar Gong Gee Fook Fu Kune Form Vol 2 Ref. DVD/HUNG2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Waffen Ref. DVD/KFW Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Chin Na Ref. DVD/LYN4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Splashing Hands Ref. DVD/NEIL1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Hung Gar Kung Fu Ref. DVD/PA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Ref. DVD/PC1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Tiger & Dragon Forms Ref. DVD/PR2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Tai Chi

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Yang Style Vol 3 Ref. DVD/FUSE3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Style Tui Shou Ref. DVD/YU3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Formen Ref. DVD/LYN7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Style Pao Chui Er Lu Form Ref. DVD/YU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol 2 Ref. DVD/FUSE2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol 1 Ref. DVD/FUSE Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Xia Jia Pao Chuie Form Ref. DVD/CHEN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Style Ref. DVD/YU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Kung Chia Form & Anwendungen Ref. DVD/TCC Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Beijing Jen Das gerade Schwert Ref. DVD/TCE Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ling Gar, Tai Chi & Qi Gong Ref. DVD/LYN Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mongolian Tai Chi Chi Kung Ref. DVD/MONGO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Chuan Yang Style Ref. DVD/PR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Wind Chasing Fan Ref. DVD/PR3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol 1 Ref. DVD/TAI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol 2 Ref. DVD/TAI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Che Schwert Ref. DVD/TAI3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan fÃ¼r Senioren Ref. DVD/TAI4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Shaolin Kung Fu

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DVD Shaolin Kung Fu

DVD Shaolin Kung-Fu Shi De Yang Interview Ref. DVD/DEYANG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD The 18 movements of Shaolin Kung Fu Ref. DVD/HONG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Xiao Hong Quan Form Tao Lu Ref. DVD/MIAOZHI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Boxing Ref. DVD/SHAOLIN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Form Taolu Ref. DVD/YANTI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wu Shu

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DVD Wu Shu

DVD Olympic Wu Shu Ref. DVD/WUSHU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wu Shu San Jie Gun The 3 Section Staff Ref. DVD/FAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wu Shu Hou Kun Der Affenstab Ref. DVD/FAN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Chun

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DVD Wing Chun

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Price Inc. Tax......22,00 EUR

Wing Tsun Lat Sao Fortgeschrittener. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu in Forms Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 1 Ref. DVD/MUKRAN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 2 Ref. DVD/MUKRAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 3 Ref. DVD/MUKRAN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 4 Ref. DVD/MUKRAN4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Basic Drills Ref. DVD/MUKRAN5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Advanced Drills Ref. DVD/MUKRAN6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Siu Lim Tao Ref. DVD/RANDY1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Chum Kiu Ref. DVD/RANDY2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Chun

DVD Wing Chun Kung Fu Biu Jee Ref. DVD/RANDY3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Concepts and priciples Ref. DVD/RANDY4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Traditional vol 1 Ref. DVD/WCH1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Traditional vol 2 Ref. DVD/WCH2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Form & Anwendungen Ref. DVD/WTU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Form & Anwendungen Ref. DVD/WTU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Selbstverteidigung Ref. DVD/WTINCE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Gock'Ng 'Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

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DVD Wing Tsun

Wing Tsun Lat Sao Fortgeschrittener. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Form & Anwendungen Ref. DVD/WTU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Selbstverteidigung Ref. DVD/WTINCE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Form & Anwendungen Ref. DVD/WTU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Revolution Combat Fundamentals Ref. DVD/WR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Der Mythos der Holzpuppe Ref. DVD/WTK Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Richtig oder falsch? Ref. DVD/LT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Taows Academy Ref. DVD/TAOWS1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Alliance and Escrima Ref. DVD/WTAL Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Combat Techniques Ref. DVD/WTS1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

DVD WingTsun Holzpuppe StraÃ&#x;enanwendungen Ref. DVD/WTS10 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Re-Evolution Ref. DVD/WTS11 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WT Re-Evolution 2 Ref. DVD/WTS12 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Combat Program Ref. DVD/WTS13 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Anti-grappling Ref. DVD/WTS2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol 1 Ref. DVD/WTS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol 2 Ref. DVD/WTS4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Lat Sao Ref. DVD/WTS5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol1 Ref. DVD/WTS6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol2 Ref. DVD/WTS7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Fortgeschrittener Kampf Ref. DVD/WTS8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun AntiGrappling & Chi Gerk Ref. DVD/WTS9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Andere Stile-China

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DVD Andere Stile-China

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Ref. DVD/CHANG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Advanced Program Ref. DVD/CHIAO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Combat Ref. DVD/CHIAO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shuai Chiao Black Belt Program Ref. DVD/CHIAO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Chinese Kempo Karate Ref. DVD/HAYEN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Judo Ju-Jitsu

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DVD Judo Ju-Jitsu

DVD Unlimited Ju Jitsu Ref. DVD/LOU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Kyoo Soku Seishin Ryu Ref. DVD/NUNES Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Judo Atemi Ref. DVD/JUDOIT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Power Jiu Jitsu Juko Ryu Jiu Jitsu Vol 2 Ref. DVD/JUKO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kodokan Judo Mifune Ref. DVD/BC24 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Introduction Ref. DVD/JUDO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Te Waza Hand Techniques Ref. DVD/JUDO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Koshi Waza Hip Techniques Ref. DVD/JUDO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ashi Waza Foot & Leg Techniques Ref. DVD/JUDO4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Sutemi Waza Sacrifice Techniques Ref. DVD/JUDO5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Katami Waza Ground Work Ref. DVD/JUDO6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Judo Ju-Jitsu

DVD Mastering Judo Shime Waza Strangulation Techniques Ref. DVD/JUDO7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Kensetsu Waza Joint Locking Ref. DVD/JUDO8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ne Waza Clinic Ref. DVD/JUDO9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Master Okada Interview Ref. DVD/JUDO10 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Loubet Jiu-jitsu Ref. DVD/LOU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Judo Classics Jigoro Kano Ref. DVD/BC16 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Budo Goshin Jutsu Ryu Ref. DVD/DAB5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol 4 Bodenkampf Ref. DVD/DAB4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol 2 Ref. DVD/JJRYU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol 1 Ref. DVD/JJRYU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol 3 Aufrechte Techniken Ref. DVD/DAB3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Jujitsu Vol 1 Ref. DVD/JUJ Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Judo Ju-Jitsu

DVD Ju Jutsu Do Combat Ref. DVD/SAN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Juko Ryu Jiu Jitsu Vol 1 Ref. DVD/JUKO Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Iaido

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DVD Iaido

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Kihon Waza Ref. DVD/IAIDO7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Shinai Ref. DVD/IAIDO5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Advanced Iaido Mugen Kai System Ref. DVD/IAIDO4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Vol 3 Mugenkai Ref. DVD/IAIDO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Vol 2 Sen No Sen, Go No Sen Ref. DVD/IAIDO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Vol 1 Ref. DVD/IAIDO Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Yari and Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

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DVD Karate

DVD Shoryn Ryu Karate Kyudokan Ref. DVD/SHORIN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Kenpo Odo Ref. DVD/ODO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Shima-Ha Shorin-Ryu Karate Jutsu Ref. DVD/OSHIRO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kumite Ref. DVD/KANA7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 7 Interview Ref. DVD/CHINEN7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyokushinkai Karate Ref. DVD/KYOKU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate Shito-Ryu Hayashi-Ha Kata & Bunkai Ref. DVD/SHITO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Best Karate Kumite Ref. DVD/BIERMAN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Sport Karate Kumite Ref. DVD/BENE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shotokan Karate International Ref. DVD/KANA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Goju Ryu Seibukai Karate Ref. DVD/NAKA Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goshin Jutsu Kata Ref. DVD/BIERMAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata and Bunkai Vol 2 Ref. DVD/SHITO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata & Bunkai Vol 1 Ref. DVD/SHITO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamashita Ref. DVD/YOSU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate Ref. DVD/UECHI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD To-De Karate Die Hand des Unendlichen Ref. DVD/TODE Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD TY-GA Karate Stretching & Kicking Ref. DVD/TYGA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 6 Self Defense Ref. DVD/CHINEN6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 5 Kumite Ref. DVD/CHINEN5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 4 Bunkai-2 Ref. DVD/CHINEN4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 3 Bunkai-1 Ref. DVD/CHINEN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 2 The Meaning Ref. DVD/CHINEN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goju Ryu Karate Vol 1 Kihon Waza Ref. DVD/CHINEN Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Dan Kata Ref. DVD/KANA6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kyu Kata Ref. DVD/KANA5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kihon Ido Ref. DVD/KANA4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Ashi Waza Ref. DVD/KANA3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Te Waza Ref. DVD/KANA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol3 Ref. DVD/SHJ3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHJ2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Kata Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHJ1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 70's Ref. DVD/BC6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ishin Ryu Karate Ref. DVD/BC23 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 50's Ref. DVD/BC14 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate 1924 Kata & Vintage Footage Funakoshi Ref. DVD/BC13 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Shorin-Ryu Karate Chibana Ref. DVD/BC20 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate GYamaguchi Ref. DVD/BC9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 60's Ref. DVD/BC3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-Do The early years Funakoshi Ref. DVD/BC1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyokushin Karate Mas Oyama Ref. DVD/BC5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Isshin Ryu Karate Kata Ref. DVD/CAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Nakayama, the last interview Ref. DVD/NAKENT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate K.Uechi Ref. DVD/BC21 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wado-Ryu Karate Ref. DVD/BC15 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD World Karate Championships 2004 Pack Ref. DVD/WKF2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shinshinkan Okinawa Kata Ref. DVD/CAN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate Wado Ryu - I Dori, Tanto Dori, Shitei Kata Ref. DVD/WADO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa Ref. DVD/BC8 Price Inc. Tax......22,00 EUR