Copa 2018, está chegando a hora! - Jornal BrasilBest Mídia, edição 219 Maio 2018 - BrasilBest.com

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Música

CULTURA

Boca do Rio Tour

Abril 2016

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CULTURA

Boca do Rio Tour

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CULTURA

Boca do Rio Tour

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Serviço

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EDITORIAL

Celso Braz

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Tecnologia, futilidade e solidão O ser humano moderno vive cada vez mais solitário em um mundo cada vez mais rápido, conectado, neurótico e impaciente.

As mídias sociais tornaram o homem um “escravo virtual” da tela de seu celular. Algo parecido com um zumbi.

Seus amigos são fotos e avatares coloridos que ele “coleciona” com orgulho, gabando-se de sua popularidade “virtual”.

Sua vida social é uma sucessão de mensagens digitadas curtas ou emojis, para expressar fragmentos de emoção.

Mesmo em grupo, ele continua olhando para seu celular. Ele quase não abraça ou beija.

Quase não há contato físico entres seres “conectados”. Seria falta de tempo ou interesse? Ou os dois?

Seus valores muitas vezes são fúteis, sua cultura é quase nula e sua vida vazia. Seu sonho dourado é ter um celular caro, ostentar riqueza e ver quantas curtidas recebeu em seu último “post”.

Ele não tem tempo para curtir o mundo real, pois está o tempo todo com os olhos “pregados” no seu “mundo digital” de 7 polegadas.

O pipocar incessante de bips (notificações) no celular atrapalha a concentração e estressa o homem moderno.

Ansiedade, depressão são tendências comuns nesse tipo de indivíduo. Quase todos somos “zumbis high tech”, nos dias de hoje.

O mundo conectado-virtual de hoje, priva o homem de uma vida mais sadia e prazeiroza.

Foto: Igor Capibaribe

Será que toda essa tecnologia melhora a qualidade de vida das pessoas?

Ou seria ao contrário?

Enquanto você reflete sobre isso, vou desligar meu celular e curtir a natureza.

- Celso Braz

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Coluna Legal: Inventário

Fotografia: Ana Paula Negrão

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Entrevista: Susi Helen

650-204-9940 - ph I 415-259-5752 - fax contact@brasilbest.com I www.brasilbest.com 7 Surrey Lane, San Rafael, CA 94903

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Comunidade: Diego Pereira

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PUBLISHER/EXECUTIVE EDITOR: Celso Braz CONTRIBUTING WRITERS: Vina Schneider, Claudio Lemos, Bruno Seixas Gustavo Lino, Deborah Leite, Rosy Cavalcante, Roberto Lima, Alysson Antunes TRANSLATION: Jaqueline Jacques CONTRIBUTING PHOTOGRAPHERS: Fred Pompermayer, Igor Capibaribe

BrasilBest, BrasilBest.com © 1999 ART DIRECTOR/DESIGNER: Celso Braz DESIGNERS: Lucianna Queiroz, Luciana Barbosa Wildt, Suzy Kieninger SAN DIEGO: Christine Portela I LOS ANGELES: Fabricio Nobre I MIAMI: Carlos Borges HAWAII: Nuremberg Santanna, Ricardo Taveira, Hilton Alves ALL RIGHTS RESERVED. No part of this publication may be reproduced, stored in a retrieval system, or transmitted in any form or by any means, eletronic, mechanical, photocopying, recording or otherwise without the prior written permission of the publisher and the author.

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IMIGRAÇÃO

Fernanda Bueno

Maio 2018

– Parte –

Fiança de Imigração Fernanda Bueno

No mês passado falamos sobre os três primeiros requerimentos para conseguir uma fiança no tribunal de imigração.

Hoje, falamos sobre os dois requerimentos finais.

caridade, ajuda na escola dos filhos, comparecimento e participação em alguma igreja, e principalmente ausência de antecedentes criminais. Coisas como deixar de pagar a pensão dos filhos, deixar de pagar os impostos federais, ter fraude no histórico criminal ou de imigração, ou haver sido preso por qualquer razão são coisas que pesam contra o imigrante.

Laços com a comunidade nos Estados Unidos

Este artigo deve ser utilizado apenas para fins educativos, para informações gerais e uma compreensão geral da lei, e não para fornecer aconselhamento jurídico.

Ao decidir se vai dar fiança ou não, o juiz de imigração quer saber para onde vai o imigrante quando ele sair da cadeia. Ele vai morar com a família? Ele tem casa própria aqui, ou aluga o mesmo apartamento por 10 anos? Ele tem emprego fixo esperando, ou tem um negocio próprio que vai mante-lo ate a resolução do caso? O juiz quer saber se você tem laços com a comunidade daqui; se tem família, emprego, moradia e amigos. Isso geralmente se prova com cartas de varias pessoas dizendo o que você significa para a sua comunidade, contrato de aluguel, carta do patrão dizendo que o emprego te espera, entre outras.

Ser uma pessoa de bom caráter A fiança só é dada se o juiz decide que você é uma pessoa de boa índole, e de bom carater. Não existe uma definição de bom carater, mas existem fatores que o juiz leva em consideração ao fazer a sua decisão: trabalho voluntario, doações para instituições de

O imigrante tem que provar para o juiz que ele não é um perigo para a comunidade fbueno.law@gmail.com

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Serviço

COLUNA LEGAL

Marcelo Curado

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Inventário Para os brasileiros que moram no exterior é possível inventariar sem sua presença no Brasil

O inventário é o procedimento razoável pelo qual os bens do falecido (de cujus), é listado e organizado para a fase de partilha.

judicial, listado o procediemnto nos seus artigos 610 até 673 facilitando a transmissão dos bens deixados pelo falecido aos seus sucessores.

Na verdade, existe uma mistura da palavra invetário tentando referir-se à sucessão.

O art. 610, do Código de Processo Civil, nos ensina que, “Havendo testamento ou interessado incapaz, proceder-se-á ao inventário judicial. § 1o Se todos forem capazes e concordes, o inventário e a partilha poderão ser feitos por escritura pública, a qual constituirá documento hábil para qualquer ato de registro, bem como para levantamento de importância depositada em instituições financeiras”.

A sucessão se inicia no momento em que a pessoa está morta e deixou algum valor. O inventário é o procedimento legal que lista, discrimina e organiza, para a transmissão do patrimônio do “de cujus” a quem de direito, herdeiros legítimos e testamentários.

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Divide-se o inventário em judicial e extra-judicial basicamente. O art. 5º, inciso XXX, da Constituição Federal, garante aos brasileiros no Brasil ou fora e aos estrangeiros residentes no país o direito de herança, “O direito a herança é uma garantia constitucional”.

O novo Código de Processo Civil, em vigor desde 18 de março de 2016, inovou como inventário extra-

O inventário judicial se dá nos casos em que é necessário a proteção de um ou mais herdeiros e ou desacordo no pagamento das dívidas bem como na partilha dos bens. Traduz-se para se houver interesse de incapazes, testamento ou quando inexistir acordo entre os herdeiros , o inventário judicial será obrigatório. Nesse caso a ação de inventário basica-

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COLUNA LEGAL

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Marcelo Curado

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Foto: Marcel Leal

mente segue o mesmo procediemento do Código de Processo Civil pretérito. Um processo demorado e doloroso para todos, inclusive os sucessores, em alguns casos, arrola-se por décadas.

A perda do ente familiar é uma dor imensa, mantenha a harmonia na familia, preceda a transmissão da herança.

Ademais, o inventário é facultativo, já que a partilha poderá ser feita por escritura pública, inventário extra-judicial. Com o advento da Lei 11.441 de 2007, e ultrapassados os impostos para a tutela judicial, esse tipo de efetiva transmissão de bens é um facilitador.

Ajuda na harmonização do seio familiar decadente e beneficia financieramente todo o remanescente familiar porque de forma ágil todo efetivo da herança fica disponível. O inventário extrajudicial deverá ser redigido, assinado e acompanhado por advogado como assintente do inventariante (pessoa nomeada por todos os herdeiros, para todos os atos judiciais ou administrativos). Deve-se recolher os impostos devidos ITCMD e todos demais. Pode-se reconhecer a existência de união estável e demais procedimentos para findar a transmissão. O prazo para abertura do inventário é 60 (sessenta) dias do inicio da sucessão (morte do cidadão) e para recolhimento do imposto e de 180 (cento e oitenta) dias. O descumprimento desse prazo incidirá multa e penalização.

Este artigo deve ser utilizado apenas para fins educativos, para informações gerais e uma compreensão geral da lei, e não para fornecer aconselhamento jurídico.

Para os brasileiros que moram fora do Brasil é possível inventariar sem sua presença no Brasil. No caso do inventário extrajudicial só é necessário o registro da escritura pública em cartório de notas no Brasil.

Tendo como auxiliadores os consulados e embaixadas que ralizam, se não todos, mas a maioria dos atos notoriais necessários.

A perda do ente familiar é uma dor imensa, mantenha a harmonia na familia, preceda a transmissão da herança.

Marcelo Curado

OAB-GO 31323

curadom@gmail.com

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Comunidade

SONHO DE IMIGRANTE

Susi Helen

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Susi Helen imersão com o pessoal local --apesar de difícil-- foi extremamente importante para o entendimento do modo de vida americano, para a melhora da minha fluência em inglês, para me tornar mais resiliente diante da saudade e para entender (e aceitar) o outro melhor!

Qual foi a sua motivação para transferir sua vida e seus sonhos para os EUA? Desde muito cedo, quando ainda era criança, tinha um interesse acima da média por línguas estrangeiras, Geografia e História dos países ao redor do mundo.

Eu era o tipo de criança que colecionava selos, moedas, participava de concursos de arte postal promovidos fora do Brasil. Naquela época de internet discada e cobrada por pulso, tudo muito caro e novo no Brasil, mantinha amigos por correspondência (pen pal) em língua inglesa e cheguei a hospedar um desses amigos de Oslo (Noruega) na casa dos meus pais, sem nunca tê-lo conhecido previamente somente por cartas, em inglês. Sempre tive muita curiosidade e vontade de aprender com culturas diferentes da brasileira.

Eu vim para os Estados Unidos pela primeira vez aos 18 anos, a trabalho. Fui selecionada ainda no Brasil para trabalhar em uma companhia de viagens de cruzeiro. Em 2002 os navios de grande porte não chegavam até os portos brasileiros e tive que me juntar à tripulação na Flórida.

Eu fui a única tripulante brasileira por vários meses consecutivos e a mais nova naquele ano, dentre mais de 3,000 tripulantes. Durante esse tempo conheci boa parte do mundo e tive a confirmação de que precisava: eu queria morar no exterior e explorar o mundo e conhecer pessoas diferentes de mim. O desafio me fascinava. E desde muito cedo eu percebi o prazer enorme que sentia em falar e explicar o Brasil, minha cultura e as minhas raízes para uma audiência que desconhecia meu país. Sentia que existia muita falta de conhecimento, informação e por outro lado muito interesse daquelas pessoas em saber mais. E de uma forma ou de outra é o que eu faço até hoje.

Você teve uma pessoa que lhe deu apoio na chegada?

Eu sempre tentei fazer dos meus amigos minha família no exterior. E até hoje sou cercada de pessoas que intimamente considero família, apesar de não ter nenhum parente consanguíneo morando

Qual foi a sua maior dificuldade nos primeiros anos de América?

Lidar com a saudade dos meus pais e irmãos, aceitar que não participaria dos principais eventos familiares em datas importantes para nossa família foram alguns dos maiores desafios nos primeiros anos morando no exterior. O fuso horário de seis horas de diferença em alguns meses do ano, os dias curtos no inverno também foram desafiadores nos primeiros anos.

Na sequência vieram a dificuldades e os aprendizados no mercado de trabalho americano: recrutamento, seleção, processo de entrevista, tudo muito diferente do que eu estava acostumada no Brasil.

Em algum momento você teve medo, ou desanimou?

em solo americano. Eu sempre procurei me cercar por pessoas que compartilhavam dos mesmos valores que eu, o que me ajudou bastante a seguir o meu caminho. Eu cheguei em San Francisco conhecendo apenas uma pessoa: uma americana chamada Lisa Laviolette que era um antigo contato de trabalho no Brasil. Nossas empresas eram parceiras e chegamos a trabalhar algumas vezes juntas, remotamente. Ela conhecia meus chefes no Brasil e tinha referências minhas. Ela sem dúvida foi a pessoa que me ensinou tudo o que sei de Califórnia. História, modo de viver, comportamento, valores. Nos quatro primeiros anos eu vivi com roommates americanos em San Francisco (Inner Sunset, região do Golden Gate Park) onde entrei de cabeça na cultura e no modo de viver do americano. Há uma década havia menos brasileiros na região, e eles estavam bem mais espalhados do que hoje. Não havia grupos ou uma comunidade tão organizada como agora. Mas reconheço que essa

Sim, em diversos momentos, mas de uma forma ou de outra eu superei o medo e o desânimo. Repetia para mim mesma que estava aqui por opção, por escolha, não por obrigação, seguindo o velho ditado “o que não mata fortalece”. O ano de 2008 foi muito difícil para os Estados Unidos de uma forma geral e principalmente para os imigrantes. Naquele ano sofremos na pele os efeitos do estouro da “bubble” e eu vi de muito perto americanos perdendo suas casas em “shortsales”, amigos se mudando para outros estados, vizinhos lidando com o desemprego, etc. Se estava assim para eles, para a comunidade imigrante estava ainda pior. Foi um ano em que tive que aprender a lidar com inseguranças, incertezas e muita batalha para continuar com a cabeça erguida sem desistir dos objetivos que me fizeram imigrar.

Mas não posso deixar de citar novamente meus amigos--sempre pude contar com uma rede de pessoas de confiança que sempre me motivaram e não me deixaram desistir diante dos obstáculos.

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Conversar com amigos e pessoas próximas sobre meus medos e preocupações sempre me ajudou. E ter uma rede extensa, formada não APENAS POR BRASILEIROS, mas por pessoas de nacionalidades diversas me deu perspectiva da situação como um todo e me ajudou a ter esperanças também.

Como e quando você se interessou por tecnologia?

Meu pai trabalhou por mais de 20 anos na Toshiba do Brasil em São Bernardo do Campo, SP e instigou esse meu lado curioso para tentar entender como as coisas funcionam por dentro, para que servem, como podem ser melhoradas, a questionar se as peças podem ser substituídas, se sua utilidade pode ser melhorada; me ensinou a olhar às coisas pela perspectiva do design da aerodinâmica. Até hoje nós o chamamos de “Professor Pardal” na família. Vim de uma família simples, mas meu pai colocou na minha mão e nas mãos dos meus irmãos um computador com modem, impressora e webcam quando tudo aquilo era muito caro e novo no Brasil. Ele fez um esforço absurdo para tanto, mas queria que os filhos tivessem acesso ao que era de mais moderno na época. E eu, apesar de não ter tido uma formação técnica, me apaixonei pelo aspecto humano da tecnologia: como ela nos impacta, como ela pode ser usada para encurtar distâncias, como ela pode nos trazer comodidade, economia, mapeamento de recursos, como ela pode ser usada para vivermos mais e melhor. Como sou da área de Ciências Humanas, gosto demais da parte da “Experiência do Usuário”, de pesquisar e conhecer como diferentes usuários fazem uso e se beneficiam de formas tão distintas usando uma mesma tecnologia.

Qual foi o momento mais marcante de sua carreira nos Estados Unidos até agora?

Eu acho que não tenho um único momento marcante na minha carreira que mereça ser contado isoladamente, porque acredito que tudo faz parte de um contexto. Se eu focasse somente em uma passagem seria fantasioso ou irreal. Eu tenho vários momentos marcantes, todas as semanas, às vezes diariamente. Eu sou do tipo de pessoa que celebra pequenas vitórias no trabalho e no dia-a-dia e que sempre olha pra trás tentando lembrar de onde vim e onde estou. Isso me dá uma perspectiva incrível e me motiva a trabalhar mais e melhor. Delegações internacionais de executivos me procuram para que eu faça palestras sobre

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tecnologia, Vale do Silício, mídias sociais ou marketing digital; desconhecidos que me ligam dizendo que conseguiram uma oportunidade de trabalho graças a uma revisão no currículo; uma apresentação; uma dica na hora da entrevista; um executivo estrangeiro que pede para que eu volte um slide da minha apresentação para anotar ou tirar uma foto do dado que estou apresentando...tudo isso é marcante para mim. Isso me faz ter a certeza que estou no caminho certo e que estou sendo fiel ao meu propósito profissional no exterior.

Que conselho você daria para um imigrante que está acabando de chegar na América?

“SE DESCONSTRUA”.

Se permita aprender de novo, TUDO de novo se for preciso, mas nunca se esqueça de 2 coisas: de onde você veio, e dos seus valores e princípios que você já carregava dentro de si quando chegou aqui. Todo o resto vai precisar ser reaprendido, adaptado, modificado, desconstruído. Não importa quais foram seus feitos no Brasil -- aqui você vai ter que ser humilde e começar de novo, provar seu valor para si mesmo e para o mercado de trabalho.

Se necessário for, volte a estudar. Tenha fome de aprender e assimilar coisas novas, pois isso vai ajudar muito no seu processo de adaptação. É necessário se despir de preconceitos e ser muito, muito humilde nessa fase. E diversifique seu grupo de amigos, tenha amigos que falem português sim, mas também tenha amizade com americanos e pessoas de nacionalidade diversas, afinal de contas, essa é a vantagem e a beleza de se morar em uma das regiões mais internacionais do planeta. E por fim, seja HUMILDE e COMPARTILHE tudo que puder com outros imigrantes que estão constantemente chegando para que os mesmos possam perseverar e não ter que reinventar a roda o tempo todo. A roda deve ser melhorada, jamais reinventada. Só com um senso de comunidade, empatia e solidariedade construiremos uma comunidade de expatriados brasileiros forte e representativa em San Francisco.

Não importa quais foram seus feitos no Brasil, aqui você vai ter que ser humilde e começar de novo

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Futebol

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COMUNIDADE

Diego “Digs” Pereira

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Diego “Digs” Pereira Juca Mello Seu pai, José, afirma que quando o jovem tinha apenas 2 anos de idade, ele já ficava brincando de ficar chutando a redonda, mostrando que a paixão pelo futebol já vem desde cedo no pequeno craque.

Atualmente ele está treinando no Tottenham Soccer Camp de Richmond e recentemente participou de um campeonato no Bladium, em Alameda-CA, onde graças a seus 3 gols na semi-final e 5 na final, seu time levou o caneco, tem até um vídeo no Youtube (https://www. youtube.com/watch?v=CjCtre0rGf0) desse feito!

Todo esse desempenho de mestre mostrado pelo garoto pode ser explicado pela imensa dedicação dele pelo esporte: são pelo menos 3 treinos por semana e pelo menos 1 jogo aos finais de semana Foto: new 1Iluminati

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futebol da região da Baía de São Francisco é berço de uma das mais novas grandes promessas do futebol nos Estados Unidos – Diego “Digs” Lima Pereira. O jovem Diego, de apenas 7 anos de idade, é filho de José, cientista na UC Berkeley, e Adriana, corretora em uma seguradora.

Quando perguntando sobre seu jogador favorito, logo ele responde – Pelé! Mesmo tendo como ídolo o antigo craque do Santos, ele admite também gostar da jovem estrela do futebol brasileiro: Neymar, também ex-jogador do Santos.

Os deuses do futebol explicam que o amor e admiração por um jogador rompe as barreiras de distância e tempo, mostrando que essa admiração pode ser convertida em vontade de jogar bola.

Por causa disso, é fácil notar a semelhança do futebol jogado pelo pequeno Diego e seu ídolo Pelé, com seus dribles ágeis e precisos além do seu chute diferenciado, Diego sempre dá um show de bola quando está com ela em seus pés.

Sua mãe, Adriana, mostra um brilho especial nos olhos e certa euforia quando fala dos jogos de Diego. Com orgulho, ela conta que quando o pequeno jogador tinha apenas 4 anos, ele já demonstrava grande aptidão para o esporte mais famoso no Brasil, chamando inclusive a atenção de outros pais, que também perceberam o jeito de Diego com a bola.

Gravem o nome Diego “Digs” Lima Pereira, pois em um futuro próximo ele provavelmente vai estar jogando no Real Madrid, time em que ele sonha fazer parte desde que começou a brincar com a bola, jogando na nossa querida seleção brasileira, talvez até do lado do seu atual ídolo Neymar, e até aparecer nas manchetes mundiais como a mais nova revelação brasileira ao esporte mundial. O futuro guarda grandes conquistas e destaques para nosso pequeno craque!

O futebol da Baía de São Francisco é berço de uma das mais novas grandes promessas do futebol nos EUA

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Língua Portuguesa

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Música

CULTURA

Boca do Rio Tour

Fotografia I Ana Paula Negrão

Ana Paula Negrão is the Media Producer of the Los Angeles Film Festival (LABRFF). Originally from Brazil, she started taking photos and skateboarding in 1995. She moved to California in 2000 to focus in her photography career. Her work has been published in several Media such as Caras Magazine, Contigo Magazine, UK Cooler Magazine, Transworld Skateboard Business, Roundabout from Holland, Jornal O Globo, ESPN Brazil among others. Also, she is one of the artists of the Brazilian Consulate Gallery, and recently she has worked in the Entertainment Industry for Paramount, Sony, Fox, Warner, Disney and others. Ana Paula studied Law, Graphic Design and Photography.

For fun, she likes to read, learn new languages and travel. www.anapaulanegrao.com

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Tabela da Copa Rússia 2018

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Tabela da Copa Rússia 2018

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Comunidade

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SONHO DE IMIGRANTE

Luciana Wildt

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Luciana Wildt Qual foi a sua motivação pra transferir sua vida e seus sonhos para os EUA?

explorar a sua cultura. Mas a saudade da família e dos amigos no Brasil sempre foi uma constante.

Eu sempre estudei inglês desde pequena e sempre tive vontade de vir estudar/trabalhar aqui e experimentar morar fora. Na época, eu tinha um namorado e nós estávamos combinando de vir juntos pra ralar, fazer uma grana por um ano e depois voltar ao Brasil pra casar. Aí surgiu uma oportunidade pra eu vir fazer um estágio aqui por 6 meses no Foothill College, através do International Educational Program deles, que traz jovens de todo o mundo para ter essa experiência de trabalhar aqui pelo verão. Eu fiz vários testes e inclusive tive que ir a São Paulo (sozinha) fazer a entrevista da última etapa de seleção e acabei passando. Eu tive várias opções de escolha pra onde ir, mas escolhi o norte da Califórnia porque eu tinha um primo que morava aqui, então achei que seria mais fácil de me adaptar tendo uma pessoa da família aqui pra dar uma força. O namorado desistiu de vir e o namoro acabou um mês depois, então eu pensei que talvez não teria outra oportunidade de vir e resolvi ficar e estudar, e estou aqui até hoje.

Em algum momento você teve medo, ou desanimou?

Você teve uma pessoa que lhe deu apoio na chegada?

Além do meu primo Paulo, que já voltou pro Brasil, meus primeiros amigos aqui que me ajudaram muito foram o Eddey Guimarães (mais conhecido como “Paraíba” ou “Pará”) que era vizinho nosso em San Anselmo e me deu emprego na pizzaria dele em Mill Valley para ajudar a pagar os estudos, e o Charles, que sempre me deu força desde o início, e que considero um irmão até hoje.

Qual foi a sua maior dificuldade nos primeiros anos de EUA? Eu consegui me adaptar muito bem, pois sempre tive curiosidade de ter novas experiências, então cada dia sempre foi uma aventura e um aprendizado. Sempre disposta a provar todas as comidas diferentes, viajar pra lugares novos e fazer amigos de vários outros países para

Não, nunca pensei em voltar pro Brasil. Claro que no dia a dia, com as frustrações da vida, às vezes a gente tem vontade de jogar tudo pro alto e sumir, mas eu nunca tive aquele momento de pensar em largar tudo aqui e voltar.

Como surgiu sua paixão por Design?

Eu sempre fui uma pessoa muito “visual”, sempre amei fotografia, cores e formas. Nos trabalhos em grupo da escola, eu sempre me oferecia para fazer a capa, antes mesmo de saber o que eu queria ser quando crescesse.

Me formei em Comunicação Social, Publicidade no Brasil. Trabalhava com Marketing mas estava sempre fazendo projetos freelance de design. Quando surgiu a oportunidade de eu ficar aqui, resolvi fazer o certificado de design da UC Berkeley Extension e como dizem aqui: “The rest is history”. Quero aproveitar a ocasião para agradecer a você, Celso Braz, por ter oferecido a minha primeira oportunidade na área me dando um estágio e depois me contratando como funcionária da revista BrasilBest e ter me ensinado muito mais do que a Universidade de Berkeley me ensinou. O que eu sou hoje, eu devo em parte a você e serei grata pelo resto da minha vida!

Qual foi o momento mais marcante de sua carreira nos Estados Unidos até agora?

Quando um certo rapaz chegou lá em casa um domingo de manhã para buscar um amigo e se apresentou pra mim “muito prazer, Celso Braz”. E eu falei pra ele: “Engraçado, eu sempre li a sua revista e dizia que um dia iria bater na sua porta pra pedir um estágio, e agora você veio bater na minha!”. Dali pra frente, a minha vida nunca mais foi a mesma e eu ganhei um mentor e um grande amigo.

Que conselho você daria para um imigrante que está acabando de chegar na América?

Foto: new 1Iluminati

Pratique e continue sempre estudando inglês. Nunca deixe de ajudar alguém, pois amanhã, você pode estar precisando de ajuda e bater na porta daquela mesma pessoa. Não desanime, mesmo que algumas pessoas te decepcionem, tem muita gente boa aqui. Não tenha medo de começar um emprego de baixo e ir subindo, todos os trabalhos são dignos e aqui na América, se você trabalhar duro, você ganha dinheiro sim. Não pegue vários cartões de crédito, pegue um ou dois de milhas e controle os seus gastos, pois eles podem virar uma bola de neve se não tomar cuidado. Viaje sempre que surgir uma oportunidade e conheça pessoas de outros países, outras culturas, outras classes sociais, e não tenha vergonha do seu inglês. E acima de tudo, tenha compaixão, com as pessoas, com os animais, e com o nosso planeta, pois nós só temos esse.

Consegui me adaptar bem, cada dia sempre foi um aprendizado

da Redação (com EBC)

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Celso Braz

VIAGEM

Portugal

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Portugal Fotos: Celso Braz

Dom Pedro I. O Oceanário de Lisboa também é parada obrigatória.

Castelos históricos, palácios e mosteiros estão espalhados por todo o país, que mescla influências étnicas e culturais que vão dos mouros a tribos germânicas, dos celtas aos romanos. A influência mais duradoura, porém, foi legada pelos povos latinos que aqui estabeleceram sua língua, uma das dez mais faladas do mundo. Camões, Saramago, Eça de Queirós e Fernando Pessoa estabeleceram alguns dos pontos altos da literatura lusitana e, por assim dizer, de todo universo lusófono.

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ão muitos os motivos para os brasileiros se apaixonarem por Portugal. São tão fortes e incontáveis os laços que nos unem que a visita pode acabar sendo uma jornada à terra-mãe, mesmo para aqueles que não descendem de portugueses. Encante-se pelos azulejos e vielas das colinas de Lisboa, surpreenda-se com a rica gastronomia do Alentejo, embrenhe-se nas adegas do Porto e perca-se na incrível paisagem rural do interior. Em Évora estão as marcas dos romanos, em Fátima, os mistérios católicos. Uma esticada a Sintra nos deixa diante de três Patrimônios da Humanidade, tão encantadores e distintos entre si: o castelo mouro, o extenso palácio nacional e o romântico palácio da Pena. De volta a Lisboa, antes da obrigatória passagem pelo Mosteiro dos Jerônimos e a Torre de Belém, reconforte-se com um copo de café com leite e dois ou três (ou quatro) pastéis de nata.

Viajar por Portugal é muito simples e o idioma em comum ajuda muito. Não deixe de curtir seu belo litoral, onde a prática de golfe, windsurfe, pesca e surfe combina bem com vilas, spa e resorts de primeiríssima linha. Nos arquipélagos oceânicos de Madeira e Açores não só a prática de vela e mergulho é possível, mas também a observação de baleias e a degustação de pratos de pescados singulares.

Portugal também é um ótimo destino para crianças. Esta é uma ótima oportunidade para elas conhecerem um país estrangeiro com vários pontos tangenciais junto à nossa história, como o Palácio de Queluz, onde nasceu e morreu

COMO CHEGAR Aéreo – Voos diretos para Portugal são operados por TAP e TAM. Chegando em Lisboa, o Aeroporto da Portela (www.ana.pt) fica a cerca de 20 minutos do Centro. Não tem estação de metrô, mas o eficiente Aerobus (€ 3,50): saídas a cada 20 minutos, das 7h às 23h.

Além dele, há cinco linhas de ônibus comum que ligam o aeroporto ao Centro (€ 1,40), inclusive durante a noite. De táxi, gastam-se cerca de € 10, mais € 1,60 pela bagagem.

Outro importante aeroporto português é o do Porto, também com voos operados pela TAP. Outros destinos portugueses, como Ilha da Madeira e Açores são igualmente acessíveis tendo Porto e Lisboa como escala intermediária.

Terrestre – Portugal tem apenas um país fronteiriço, a Espanha. É possível cruzar a fronteira, sem nenhum entrave burocrático, por várias vias. As vias de entrada mais comuns, seja por trem, carro ou ônibus são as rotas entre Vigo e Braga (norte), Huelva e Faro (sul) e Badajoz e Évora (centro-sul).

No entanto, diversas pequenas estradas cruzam os limites dos dois países ao longo de toda linha divisória.

COMO CIRCULAR Terrestre – As estradas são boas em todo o país. Os principais eixos rodoviários são: A-1 e IP-1, Lisboa-Porto; A-2 e IP-1, Lisboa-Algarve; A-2 e IP-8 e A-6 e IP-7, Lisboa-Alentejo; e A-22, que acompanha a costa do Algarve. Viajar de trem é uma boa alternativa, especialmente nos trechos

entre Lisboa e Porto ou Porto, Guimarães e Braga, a bordo do Alfa Pendular entre cidades. Para se informar, contulte os Comboios de Portugal (21/854-212 do Brasil e 808-208-208 em Portugal, cp.pt). A rede de transporte rodoviário é ampla, mas os ônibus não são muito confortáveis. Escolha entre Rede Expressos (www. rede-expressos.pt) e Eva (www.eva-bus. com).

Aéreo – A ponte aérea Lisboa-Porto é bastante movimentada e liga as duas maiores cidades de Portugal em apenas 55 minutos a partir de US$ 32, com a Tap. Da capital até Funchal, na Ilha da Madeira, são apenas 1h45 de voo, novamente com Tap, mas também com a Sata Internacional, com tarifas de desde US$ 54. Até Ponta Delgada (Ilha de São Miguel) e Horta (Faial), ambas nos Açores, são de 2h15 a 2h40 com Tap e Sata, com valores desde US$ 125.

ONDE COMER Portugal é um festival de sabores. À primeira vista, tudo parece um pouco monocromático, com cardápios continua na pág. 19

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AGENDA CULTURAL

San Francisco

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CONTADORES DE ESTÓRIAS: Todo primeiro domingo do mês (Horário: 2p a 6p. Local: Capoeira Mandinga 4137 Piedmont Ave.

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A Culinária Brasileira e Portuguesa no programa

ESPAÇO DA CULINÁRIA COM LUIS LOURENÇO todas as Quarta-Feiras à 1:30 pm, nas Rádios KLBS 1330 AM (Los Banos) KSQQ 96.1 FM (San Jose).

Marta Tavares

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Los Angeles

Sacramento ZUMBA CLASSES WITH REBECCA Data: Mondays and Wednesday 6p - 7p Local: Brazilian Center for Cultural Exchange CAPOEIRA WITH MESTRE SAMUKA Data: Saturdays, from 1:30-3:00pm Local: Brazilian Center for Cultural Exchange

AULAS DE FORRÓ: “PORRETA”. Aulas GRÁTIS em todos os eventos! Para se informar sobre datas e locais, visite o nosso website www.forroinsf.com

BELLY DANCE CLASSES WITH ADRIANA Data: Wednesday: 7-8 pm / 8-9:30 pm Local: Brazilian Center for Cultural Exchange

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Maio 2018

Qual a cidade onde taxistas não podem ir?

- UBERlândia, Brasil.

----------------------------------------------------Como se chama uma pessoa cega?

- Pelo nome, pois ela é cega e não surda.

Entretenimento

PASSATEMPO

Porque é que o livro de matemática se suicidou?

- Porque tinha muitos problemas.

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O que diz uma banana suicida?

Macacos me mordam!

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Seu Lunga estava doente e a esposa se propôs a fazer uma sopa. Quando terminou gritou da cozinha: - Lunga você quer que eu coloque a sopa em um prato e leve para você?

Ele respondeu: - Não, jogue no chão em empurre com um rodo!

Joãozinho, você rezas antes das refeições?

- Não professora, não preciso. A minha mãe é uma boa cozinheira!

----------------------------------------------------Um amigo conta para o outro: - Meu tio morreu de latinha.

- Como assim?

- Foi nadar numa praia de Pernambuco e disseram pra ele que lá não tinha tubarão, mas lá tinha!

----------------------------------------------------O bêbado saiu da igreja e o padre disse: – Vai com Deus meu filho, e que São Pedro, Santa Luzia, Santo Antônio e Nossa Senhora te acompanhem.

O bêbado saiu e pegou na sua bicicleta.

Logo mais adiante caiu e disse: – Eu sabia..hic... que tanta gente na bicicleta não ia dar certo...hic!

----------------------------------------------------Em um local onde só tinham pizzas, as de aliche foram expulsas pelas pizzas de ervilha.

Qual é o nome do filme?

– Aliche no país das más ervilhas ----------------------------------------------------– Sabes qual é o rei dos queijos?

– Não – É o reiqueijão

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CAÇA PALAVRAS

O Joãozinho durante a noite telefona para a professora: - Professora, você pode repetir o que falou hoje na aula?

- Achou a aula interessante?

- Não é isso, é que eu não consigo dormir!

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Piadas e Jogos

----------------------------------------------------A professora de inglês pede ao Joãozinho: - Joãozinho, formule uma frase com a palavra “window”.

Diz o Joãozinho: - Quando me chamam, eu aviso: “Já estou window!

7 ERROS

----------------------------------------------------Como se chama o cereal preferido do vampiro?

- Aveia ----------------------------------------------------O que dá o cruzamento de pão, queijo e um macaco?

- X-panzé

----------------------------------------------------Um professor pergunta ao aluno: - Arroz é com S ou com Z? O aluno responde: - Aqui na escola não sei, mas lá em casa é com feijão.

----------------------------------------------------A professora pergunta para Joãozinho: - Joãozinho, por que você não fez os trabalhos de casa?

E ele rapidamente responde: - Ora, porque eu moro num apartamento.

CRUZADAS

Horizontais 6. Gíria para insignificante, pequena.

8. Abrir (em inglês) 9. Modelo, exemplo 10. Movimentar o barco com ajuda de remos 11. Beijos (em inglês) 12. Criatura mitológica pequena. Comum em jardins 14. Excesso de gordura na cintura 16. Bebidas (em inglês) 19. Criador de uma obra literária 20. Fruto 22. Poema (em inglês) 23. Que gera (feminino)

Verticais 1. Vasilha usada para carregar água 2. Ganhos, vantagens 3. Natural da Europa 4. Comum (em inglês) 5. Proposição matemática que precisa de demonstração para ser válida. (plural) 7. Tipo de corte de cabelo 11. Marsupial que habita somente a Austrália e a Nova Guiné. (em inglês) 13. Tipo de comida que deve ser evitada em excesso.

15. Que chegou no final.

17. Povo que não tem habitação fixa, que muda de lugar constantemente em busca de alimentos 18. Rã (em inglês) 21. Que não existe em abundância. (feminino)

Celso Braz

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VIAGEM

Portugal

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Portugal Fotos: Celso Braz

continuação da pág. 16

pelo amanteigado queijo da Serra da Estrela, feito com o leite de inverno das ovelhas. Para os lados do Oeste e do Vale do Tejo você encontrará amêijoas regadas com muito azeite, alho, coentro e limão, acompanhado ora pelo vinho branco de Estremadura, ora pela ginjinha de Óbidos, o famoso licor de uma espécie de ameixa.

Já entre o Algarve e o Alentejo a cozinha é farta, rica e superlativa. Neste último reinam receitas do nobre porco preto, enquanto no primeiro é o mar que comanda o segredo das panelas, com o clássico arroz de polvo.

recheados de pescados e muitos, muitos ovos. Isso se deve em parte à terra pobre e ao clima, pouco propícios ao cultivo de frutas e verduras. Uma segunda olhada, porém, trará algumas surpresas.

Sim, sardinhas e bacalhau continuarão sendo os carros-chefes dos cardápios, mas a ampla oferta de variantes regionais são incríveis.

No Minho estão peixes como a lampreia, a truta e o salmão, além do pudim à Abade de Priscos. Em Trás-osMontes e no Alto Douro está o universal vinho do Porto, mas também as alheiras de Mirandela e os enchidos fumados de Vinhais, embutidos dos deuses. No Porto estão as

Você poderá provar todas estas iguarias, assim como o cozido português e o caldo verde, em restaurantes por todo o país. Mesmo casas simples fornecerão pratos muito bem elaborados, com ingredientes de alta qualidade e serviço simpático.

Outro destaque são os doces e cafés. Pode-se passar o dia inteiro nas ruelas de Alfama, em Lisboa, indo de doceria em doceria, e sua lista de quitutes nunca ficar completa. Haja insulina.

tripas à moda, com miúdos de porco, frango, vitela, feijão branco, cenoura e temperos variados. Cada restaurante ou família terá sua própria receita.

Já no Centro do de Portugal a pedida é o leitão a Bairrada, estaladiço por fora e suculento por dentro, acompanhado

José Tiburcio

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RECEITA

Culinária

Bia Flores

Caramelized Onions

Cebolas Carameladas por Bia Flores

Ingredientes: 4 a 6 porções • 3 colheres (sopa) de azeite de oliva • 1 colher (sopa) de manteiga • 4 a 5 dentes de alho inteiros, descascados • 350 a 450 g de cebolas pequenas (usei chalotas) descascadas (veja a dica) • 4 a 5 cebolinhas verdes, incluindo a parte branca, com as pontas aparadas • 4 colheres (sopa) de mel • 3 colheres (sopa) de vinagre balsâmico • ⅓ de xícara (75 ml) de vinho branco seco • 2 colheres (sopa) de massa de tomate • 2 talos de salsão, sem os fios grossos, fatiados • 3 tomates grandes, maduros e firmes, sem pele e sem sementes, picados grosseiramente • Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto • Folhas de salsão ou salsinha picada para decorar

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Ingredients: 4 - 6 servings • 3 tablespoons olive oil • 1 tablespoon butter • 4 to 5 cloves garlic, whole, peeled • 350 to 450 g small peeled onions (I used shallots) (see tip) • 4 to 5 green onions, including white part, with trimmed tips • 4 tablespoons honey • 3 tablespoons balsamic vinegar • ⅓ cup (75 ml) dry white wine • 2 tablespoons tomato paste • 2 stalks of celery, not containing the thick, sliced • 3 large, ripe and firm tomatoes, skinless and seeded, coarsely chopped • Salt and freshly ground black pepper to taste • Leaves of celery or parsley chopped to decorate

anabiaf79@aol.com

Modo de preparo:

Method of preparation:

Em uma frigideira grande e funda, aqueça o azeite e derreta a manteiga em fogo moderado.

Frite os dentes de alho até ficarem ligeiramente dourados; retire-os com uma escumadeira e deixe-os de lado. Acrescente as cebolas, as cebolinhas e cozinhe, mexendo frequentemente, por 3 a 5 minutos, ou até começarem a dourar. Aumente o fogo, junte o mel e cozinhe rapidamente, cerca de 30 segundos a 1 minuto; acrescente o vinagre e o vinho, mexendo sempre. Adicione a massa de tomate, o salsão, o tomate picado, os dentes de alho e deixe ferver. Tampe a panela, reduza o fogo e deixe cozinhar por 5 a 6 minutos. Tempere com o sal e a pimenta. Retire do fogo e deixe repousar com a panela tampada até o momento de servir, decorada com a cebolinha e a salsinha. Alternativamente, transfira as cebolas para uma vasilha, tampe-a e leve à geladeira por 24 horas ou guarde-as em vidros esterilizados, na geladeira, por até 8 dias.

Sugestão: O segredo do cozimento dessas cebolas, está no preparo do caramelo em fogo alto, sem deixar que se queime. Caso não tenha prática, use a chama média-alta.

Dica: Esta receita pode ser preparada com cebolas pequenas variadas. Descasque-as cuidadosamente com uma faca pequena de ponta fina. Elas não devem ser aferventadas, para não reter água e ser necessário mais tempo e azeite para fritá-las.

In a large, deep skillet, heat the oil and melt the butter over moderate heat. Fry the garlic cloves until lightly browned; remove them with a slotted spoon and set aside. Add the onions, scallions and cook, stirring frequently, for 3 to 5 minutes, or until they begin to brown. Increase the heat, add honey and cook quickly, about 30 seconds to 1 minute; Add vinegar and wine, stirring constantly. Add the tomato paste, the celery, the chopped tomatoes, the garlic cloves and bring to the boil. Cover the pan, reduce the heat and cook for 5 to 6 minutes. Season with salt and pepper. Remove from heat and let stand with pan covered until ready to serve, garnished with chives and parsley. Alternatively, transfer the onions to a bowl, cover and refrigerate for 24 hours or store in sterilized glasses in the refrigerator for up to 8 days.

Hint: The secret of cooking these onions, is to prepare the caramel over high heat, without letting it burn. If you have no practice, use the medium-high flame..

Tip: This recipe can be prepared with assorted small onions. Peel them carefully with a small thin-pointed knife. They should not be fermented, so as not to retain water and more time and oil is needed to fry them.

HORÓSCOPO AQUÁRIO - 20/01 à 18/02 Terá um mês muito positivo, terá muito para fazer, mas não abuse, o seu corpo vai pedir descanso! Terá vontade de desfrutar o lado divertido e alegre da vida.

GÊMEOS - 21/05 à 20/06 vai sentir-se com menos energia do que é normal ao longo da primeira quinzena de Abril, tente descansar e relaxar sempre que possa para ultrapassar esta fase.

LIBRA - 23/09 à 23/10 Tomará decisões logo no princípio do mês que podem ser muito importantes para o seu futuro, estará muito lúcido e determinado quanto ao que quer. Use o bom-senso para evitar excessos.

PEIXES - 19/02 à 19/03 viverá situações muito intensas e terá de fazer escolhas ao longo deste mês, o tempo não vai chegar para tudo, quase não terá descanso devido ás muitas solicitações que vão surgir.

CÂNCER - 21/06 à 22/07 Terá ao longo do mês de Abril momentos de algum cansaço, tente controlar e direcionar bem a sua energia para aguentar e responder com eficácia a todos os seus compromissos.

ESCORPIÃO - 24/10 à 22/11 Começa o mês com alguma instabilidade, mas aos poucos os seus objetivos vão ganhando solidez e os bons resultados não se farão esperar. A partir do dia 21, fique atento a novas oportunidades.

ÁRIES - 20/03 à 19/04 Vai necessitar de muita harmonia e tranquilidade para estar bem ao longo deste mês, mas são de prever situações inesperadas que tendem a causar alguma intranquilidade.

LEÃO - 23/07 à 22/08 Tende a colocar muita coisa em dúvida ao longo deste período, acredite mais nos caminhos que escolheu, verá que tomou as melhores decisões.

Os seus amigos estarão ao seu lado sempre.

SAGITÁRIO - 23/11 à 20/12 Vai deparar-se com situações que vão apelar à sua compreensão, aceite que ninguém é perfeito e ajude, a sua experiência pode ser fundamental para alguém que necessita dos seus conselhos.

TOUR0 - 20/04 à 20/05 Terá um mês agitado e exigente a vários níveis, terá de estabelecer prioridades e acima de tudo pensar em si, disponibilize algum tempo para fazer algo que o ajude a relaxar.

VIRGEM - 23/08 à 22/09 Terá um mês muito divertido, o seu lado positivo e otimista estará em evidência e tende a ser uma fonte de inspiração para os seus amigos e colegas. Vai sentir-se feliz e com vontade de viver a vida.

CAPRICÓRNIO 21/12 à 19/01 Passará por situações que necessitam de reflexão e prudência antes de ser dada uma resposta. Vai sentirse nervoso e terá tendência a ser impulsivo.

Atenção para não colocar tudo a perder.

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Bem Estar

SAÚDE

Mario Eugênio Saturno

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Exercitando a Felicidade Mario Eugênio Saturno

O

s pesquisadores Zhanjia Zhang e Weiyun Chen, da Escola de Cinesiologia da Universidade de Michigan dos Estados Unidos da América, publicaram dias atrás um interessante estudo sobre a influência dos exercícios físicos na felicidade e que foi publicado na revista Journal of Happiness Studies, entitulado “A Systematic Review of the Relationship Between Physical Activity and Happiness”.

Os benefícios da atividade física na saúde mental já foram bem documentados (Saxena et al. 2005), reduz efetivamente a depressão e a ansiedade (Ströhle 2009), é uma medida preventiva ou curativa para transtornos mentais (Rosenbaum et al. 2014) implicando em redução de custo médico (Alexopoulos 2005; Katon et al. 2003).

A Organização Mundial da Saúde já enfatizou a dimensão positiva da saúde mental e definiu que “a saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença ou enfermidade”.

A felicidade é definida como um estado mental subjetivo caracterizado pelo prazer e contentamento refletindo o bem-estar subjetivo geral do indivíduo (Diener 2000; Veenhoven 2010). As pessoas classificam a felicidade como um dos objetivos mais fundamentais de suas vidas (Diener e Seligman, 2004). Recentemente, vários países, como França, Canadá e Reino Unido, incluíram até mesmo o índice nacional de felicidade como um indicador do progresso nacional (Ghent, 2011).

Entre os fatores associados à felicidade, a atividade física tem recebido atenção crescente entre os psicólogos. Estudos transversais recentes mostraram que a atividade física está associada à felicidade (Lathia et al. 2017; Richards et al. 2015).

A atividade física também teria efeito na saúde mental como depressão e ansiedade? Para responder a essa questão foi feito este estudo que forneceu uma síntese significativa da literatura existente. Especificamente, duas questões de pesquisa orientam este estudo: (1) qual tipo, duração, frequência, intensidade ou domínio da atividade física está mais consistentemente associado a níveis mais altos de felicidade e (2) quais grupos de população são mais propensos a se beneficiar de tais associações. .

As descobertas sugerem um efeito de limiar, os níveis de felicidade eram os mesmos se as pessoas se exercitavam mais de 150 minutos por semana. Em comparação com pessoas inativas, a razão de chances de ser feliz era 20% maior para pessoas que estavam insuficientemente ativas,

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Foto: Francois Karm

Os benefícios da atividade física na saúde mental já foram bem documentados (Saxena et al.

2005), reduz efetivamente a depressão e a ansiedade (Ströhle 2009), e é uma medida preventiva ou curativa para transtornos mentais

29% para as suficientemente ativas e 52% para as muito ativas.

Para os jovens que praticavam atividade física uma vez por semana, em comparação com quem não praticou nenhuma, tinham 1,4 vezes mais chances de serem felizes, caso estivessem com peso normal, e 1,5 vezes mais se estivessem acima do peso.

Este estudo identificou quinze estudos observacionais e oito estudos de intervenção que investigaram a relação entre atividade física e felicidade. A conclusão é que mesmo pouca atividade física, quanto dez minutos por semana, faz diferença no nível de felicidade. No entanto, mais pesquisas são necessárias para determinar a dose ideal e o tipo de atividade física para obter os benefícios da felicidade.

Mario Eugenio Saturno (cientecfan.blogspot.com) é Tecnologista Sênior do Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais (INPE) e congregado mariano.

O barato de viver em San Francisco sai caro!

Roteiro & Arte

Comeu uma boa comida brasileira.

Leu o jornal Brasileiro.

Dante chegou triunfante em San Francisco!

Agora ele vai ganhar muito dinheiro!

E começou a procurar apartmanento de 1 quarto, para ter conforto e privacidade.

Mas teve uma grande SURPRESA!

E caiu na dura realidade

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Música

CULTURA

Boca do Rio Tour

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