DICAS SOBRE A ORDEM EXECUTIVA (3 artigos) - Jornal BrasilBest Mídia edição 204, Fevereiro 2017 - bra

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Música

CULTURA

Boca do Rio Tour

Abril 2016

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Fevereiro 2017

Música

CULTURA

Boca do Rio Tour

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Música

CULTURA

Boca do Rio Tour

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Serviço

Fevereiro 2017

EDITORIAL

Celso Braz

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Veja mais a Vida e menos notícias!

Com a vida ocupada e “acelerada” dos dias de hoje, quase não nos sobra tempo para aproveitar a vida, curtir as pessoas que amamos ou simplesmente relaxar.

Mas será que aproveitamos bem o pouco (e precioso) tempo livre que temos? Provavelmente (e infelizmente) não…

As múltiplas telas nos “perseguem”, dia e noite – televisão, celular e tablets – nos dão acesso a um universo quase infinito de conteúdo. Mas será que esse conteúdo é bom e traz benefícios para nossas vidas? Se analisarmos de uma forma geral os tipos de conteúdo disponíveis nas mídias, temos: filmes, programas de auditório, reality shows, documentários, esportes, crônicas e… notícias.

Extra! Breaking News! O conteúdo mais manipulado, tendenciosos e “tóxico” de todos são as notícias.

Elas tem o poder de transformar mentira em realidade, criar paranóia coletiva e até provocar revoluções. Cuidado!

Certifique a qualidade da fonte de notícias e não consuma em excesso.

Assuma o “controle de qualidade” de sua vida! A decisão de assistir ou não, de ligar ou se desligar do mundo digital e fútil, é totalmente sua.

• Você é o senhor do seu próprio tempo.

• Você é quem decide a qualidade de sua vida.

• Você tem o poder transformar a sua vida.

VIVA bem a vida, AGORA! O tempo não para… e o tempo não volta!

Foto: Igor Capibaribe

Faça as coisas que gosta, encontre prazer nas coisas simples: caminhe, leia um livro, faça um passeio, visite um museu, converse com amigos, exercite seu corpo e se alimente bem.

Não caia nas “armadilhas” do Capitalismo, que cria uma “falsa” promessa de felicidade, valores “fúteis” e credos idiotas do tipo “só dinheiro traz felicidade”, para motivar o consumo.

Viva com qualidade cada precioso segundo de sua vida!

- Celso Braz

Fevereiro 2017

Fotografia: Lelli Rocha

Ordem Executiva: Proteja-se!

650-204-9940 - ph I 415-259-5752 - fax contact@brasilbest.com I www.brasilbest.com 7 Surrey Lane, San Rafael, CA 94903

Negócios: Restaurante

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Comédia: Leandro Hassun

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Publisher/Executive Editor: Celso Braz Contributing Writers: Vina Schneider, Claudio Lemos, Bruno Seixas Gustavo Lino, Deborah Leite, Rosy Cavalcante, Roberto Lima, Alysson Antunes Translation: Jaqueline Jacques Contributing Photographers: Fred Pompermayer, Igor Capibaribe

BrasilBest, BrasilBest.com © 1999 Art Director/Designer: Celso Braz Designers: Lucianna Queiroz, Luciana Barbosa Wildt, Suzy Kieninger San Diego: Christine Portela I Los Angeles: Fabricio Nobre I Miami: Carlos Borges Hawaii: Nuremberg Santanna, Ricardo Taveira, Hilton Alves ALL RIGHTS RESERVED. No part of this publication may be reproduced, stored in a retrieval system, or transmitted in any form or by any means, eletronic, mechanical, photocopying, recording or otherwise without the prior written permission of the publisher and the author.

Serviço

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IMIGRAÇÃO

Matrícula Consular

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Eu fui preso por dirigir embriagado. Isso afetará meu caso imigratório?

Foto: SanDiego DUIAttorney

U

m registro de prisão por DUI, acusação criminal, e condenação pode afetar o status de um imigrante nos Estados Unidos.

Quando detido, impressões digitais e fotografias do imigrante são tiradas e registadas na base de dados nacional.

e considerar o estatuto criminal envolvido.

O advogado também deve trabalhar com o sistema judicial para tentar providenciar que o crime de dirigir embriagado não resulte em uma condenação sob a lei de imigração.

DUI Existem várias estratégias que podem ajudar o

e o processo de imigração

Este registro é permanente e será referenciado toda vez que o imigrante fizer um pedido por algum benefício de imigratório - pedir uma autorização de trabalho, renovação de visto, asilo, ajuste de status (green card), naturalização, ou até durante a entrada nos EUA com um documento de viagem ou o green card.

Ter uma condenação criminal no seu registro pode levar a negarem sua entrada nos EUA, ou deportação.

As conseqüências imigratorias geralmente dependem de fatos específicos do crime, as violações anteriores do cliente (se houver) e onde o imigrante está no processo de imigração.

imigrante nessas circunstâncias e é muito importante para o imigrante consultar um advogado de imigração antes de se declarar culpado de qualquer delito e antes de submeter qualquer tipo de solicitação.

A Dra. Erika Gonçalves é advogada de imigração no Law Office of Robert Lewis – “Immigrant Defense Group” – 510-8341288. www.ImmigrantDefense.com

Um advogado de imigração experiente deve examinar cuidadosamente o código penal do estado

por Erika Goncalves

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Fevereiro 2017

Serviço

IMIGRAÇÃO

Silicon Valley apoia Imigrantes

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Uber, Google, Starbucks e Airbnb irão ajudar imigrantes nos EUA

Gigantes por Daniel Mello (com EBC)

ajudarão

Imigrantes G

randes empresas dos Estados Unidos como Starbucks, Google, Uber e Airbnb – decidiram adotar políticas de apoio a imigrantes. O tema ganhou destaque recentemente após a polêmica decisão do presidente Donald Trump de suspender a entrada de cidadãos de sete países muçulmanos nos EUA por pelo menos 90 dias.

A famosa cadeia de cafeterias Starbucks afirmou que empregará 10 mil refugiados em suas lojas em todo o mundo e dará preferência, nos EUA, a imigrantes que serviram às Forças Armadas do país. “Existem mais de 65 milhões de cidadãos do mundo reconhecidos como refugiados pelas Nações Unidas e nós estamos desenvolvendo planos de contratar 10 mil deles em 75 países onde a Starbucks faz negócios”, afirmou o CEO da companhia, Howard Schultz.

“Nós somos todos obrigados a assegurar que nossos políticos eleitos nos ouçam individualmente e coletivamente. A Starbucks está fazendo a sua parte”, disse Schultz, que ressaltou que fará seu melhor para que a empresa e seus funcionários não sejam afetados por outras medidas de Trump, como o aumento de impostos sobre produtos mexicanos.

A gigante Google também se mostrou indignada com as restrições apresentadas pelo mandatário republicano e anunciou que criou um fundo de US$ 4 milhões - dos quais US$ 2 milhões são oriundos de doações de funcionários da empresa - destinado a quatro organizações que lidam com imigrantes: a American Civil Liberties Union, a Immigrant Legal Resource Center, o International Rescue Comittee

e o Alto Comissariado das Nações Unidas para Refugiados (Acnur).

Em um comunicado aos funcionários, o CEO da companhia, Sundar Pichai, afirmou que altos executivos da Google também farão doações para o fundo. Além disso, Pichai pediu na sexta-feira (27) que todos os funcionários da empresa que possam ser afetados pelas medidas de Trump voltem imediatamente para os EUA e contatem a empresa para receber ajuda. Segundo o CEO, mais de 100 funcionários são atingidos pelo decreto do presidente norteamericano.

Já o Uber disse que criará um fundo de defesa legal de US$ 3 milhões para ajudar seus motoristas afetados por medidas de Trump relacionadas à imigração. O CEO da empresa, Travis Kalanick, disse que o Uber pressionará o governo dos EUA a devolver o direito de viajar de qualquer cidadão americano, independente da sua nacionalidade de origem. No entanto, muitos consideram hipócrita a decisão de Kalanick, já que ele se reunirá com Trump na próxima sexta (3) para tratar de negócios.

A plataforma de hospedagem Airbnb informou no domingo (29), através do seu CEO, Brian Chesky, que providenciará moradia gratuita para refugiados e para qualquer pessoa que não puder entrar nos EUA. “Nós temos 3 milhões de casas. Então nós definitivamente podemos encontrar um lugar para essas pessoas ficarem”, afirmou Chesky, em nota oficial, ressaltando que impedir a entrada de pessoas como decidido por Trump “não está certo”.

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Serviço

IMIGRAÇÃO

Ordem Executiva

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A ordem executiva assinada por Trump afeta os imigrantes: previna-se!

Ordem Executiva

Recomendações para os

Imigrantes

1. Não se exponha nas mídias sociais, não fale sobre seu status imigratório publicamente ou para pessoas estranhas.

2. Mais que nunca, não dirija com alcool algum em seu sangue. Nenhum, zero!

3. Obedeça todas as regras de trânsito.

4. Não entre em disputas domésticas que obriguem a presença da polícia. Não se batam. Zero violência doméstica, entendeu?

5. Não faça nada errado ou anormal. Nada!

6. Esqueça as drogas. Mesmo!

7. Tenha documentos em lugar de fácil acesso para você e sua família.

8. Não assine nada sem um advogado.

9. Se está em ajustamento de status e tem advanced parole (permissão pra sair), não saia até saber maiores detalhes depois do dia 07.

10. Não aceite “ouvi dizer” de ninguém, a coisa é complexa: fale com um advogado!

Se souber de alguém detido em SFO ou OAK sob a ordem executiva, chamar a ACLU Hotline 415-621-2488. Advogados de plantão vão entrar com pedidos de habeas corpus.

por Valeria Sasser val.sasser@gmail.com

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Alerta

SAÚDE

Esteroides Anabolizantes

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Estudo da UFRJ indica que uso de esteroides altera nível de hormônio da tireoide estejam conectados com o que há de mais novo sobre o assunto.

Foto: MattysFlicks

E

studo desenvolvido por pesquisadores da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) comprova que o tratamento com o esteroide anabolizante (EAA) altera os hormônios da tireoide e o metabolismo da glicose, como resistência insulínica e alterações nas vias de produção de glicose no jejum.

Informações obtidas pela Agência Brasil revelam que os dois estudos demonstram que a utilização crônica de EAA pode levar a alterações dos hormônios do organismo que acarretam modificações importantes nas taxas de glicemia, colesterol e triglicerídeos, impactando negativamente na saúde dos indivíduos que fazem uso dessas substâncias.

Segundo Fernandes, sempre se pode acrescentar dados e fatos novos às muitas discussões sobre o uso de esteroides anabolizantes em competições esportiva, que têm, inclusive, órgãos de fiscalizações próprios para coibir o uso dessas substâncias, inclusive para fins estéticos.

André Fernandes defende a importância da presença da figura do profissional de educação física em locais onde se pratica as mais variadas formas de atividade física, como academias, estúdios, clubes, entre outros. “É esse profissional, devidamente habilitado no conselho, que irá orientar de forma segura e eficiente a

a produção de radicais livres em tecidos como fígado, rins e coração. “É importante ressaltar que os radicais livres podem interagir com macromoléculas celulares como lipídeos, proteínas e ácidos nucleicos, o que está associado à fisiopatologia de diversas doenças como diabetes, câncer e infarto do miocárdio”, alertou Rodrigo Fortunato.

As informações indicam que duas pesquisas estão em andamento com praticantes de musculação que relataram o uso de esteroides. Estão sendo avaliadas a produção e detoxificação de radicais livres no sangue e suas consequências fisiológicas, a relação entre hipertensão arterial e o sistema renina angiotensina, sistema hormonal relacionado ao controle da pressão arterial, além de marcadores inflamatórios.

Esteroides anabolizantes Os esteroides anabolizantes (EAA) são compostos sintéticos derivados da testosterona, cuja ação fisiológica desenvolve efeitos divididos em duas categorias principais: os androgênicos e os anabólicos.

Anabolizantes por Nielmar de

A comprovação das implicações que o uso dos esteroides e dos impactos que podem causar no organismo é considerada pelos pesquisadores como de fundamental importância para a conscientização da população e para profissionais da área de saúde, incluindo professores de educação física, sobre os efeitos colaterais relacionados à utilização de anabolizantes.

Para o coordenador do estudo, Rodrigo Fortunato, “é muito importante que esses profissionais estejam bem informados para poderem esclarecer o público sobre o tema, exercendo, assim, seu papel de promotores de saúde e bem-estar da população”. Fortunato coordena a pesquisa junto com o aluno de mestrado Luiz Fernando Fonteboa.

Educação física Ao comentar a pesquisa, o presidente do Conselho Regional de Educação Física do Rio de Janeiro e Espírito Santo (Cref1), André Dias de Oliveira Fernandes, afirmou que qualquer pesquisa desenvolvida com o tema é importante para que os profissionais de educação física possam

prática de exercícios sem a necessidade do uso dessas substâncias.”

Para o presidente do Cref1, é preciso cuidado na busca de informações em redes sociais ou com pessoas sem formação, “de modo que essa busca, muitas vezes apenas por uma estética melhor, não afete a saúde e acarrete problemas com consequências sérias no futuro”. Segundo ele, havendo dúvidas no início de um exercício físico, o Cref1 pode ser consultado para saber se a pessoa que está orientando a atividade é um profissional habilitado.

Radicais livres Os pesquisadores da UFRJ também concluíram que a utilização de doses elevadas de anabolizantes aumenta

A primeira categoria diz respeito à função reprodutora e manutenção das características sexuais masculinas, enquanto a segunda sobre a Oliveira (com EBC) estimulação do crescimento e maturação dos tecidos não-reprodutores, entre eles os tecidos muscular e ósseo.

No início dos anos 50, fisiculturistas e halterofilistas começaram a utilizar os EAA para melhorar a aparência física e o rendimento atlético. Sua utilização, no entanto, vem aumentando em larga escala desde a década de 70, se disseminando também entre praticantes de outras modalidades esportivas e de exercícios recreacionais.

“As doses utilizadas por esses indivíduos chegam a ser 100 vezes maiores que as concentrações fisiológicas de testosterona. Estão associadas a uma série de efeitos colaterais que variam de acordo com a dose e o tempo de administração das drogas, sendo alguns deles irreversíveis”, alertam os pesquisadores.

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Serviço

FINANÇAS

Planejamento Financeiro

Poupar planejar &

A

fundação de uma boa estratégia financeira é proteger a renda que torna todos os seus objetivos possíveis.

Se seus objetivos são: - Poupar para complementar sua aposentadoria - Financiar a educação de uma criança - Garantir renda para despezas fixas de longo prazo - Ajuda para garantir substituição de renda Imagine essa situacão: João está chegando à idade de aposentadoria. Ele ajudou a colocar seus filhos na faculdade e sua casa está paga. Ele comprou uma apólice de Seguro de Vida quando ele estava em seus 30s, e agora ele está pensando se precisa para mantê-lo.

Além de pagar sua casa e a educação de suas crianças, a opção de comprar uma apólice de Seguro de Vida foi uma grande decisão financeira.

Ao comprar seguro de vida quando era mais jovem, ele acumulou valor em dinheiro e economizou dinheiro em seus prêmios, que eram mais baratos pela sua pouca idade e gozar de boa saúde.

Com o passar do tempo, o valor dos prêmios (pagamentos mensais) não aumentam. Essa é a principal vantagem finaceira de se comprar uma apólice de seguro enquanto jovem.

Um Apólice de Seguro é investimento e ao mesmo tempo segurança, para você e sua família.

À medida que a expectativa de vida aumenta e a inflação gradualmente diminui o poder de compra, o planejamento da aposentadoria se torna ainda mais importante.

Olhar para o futuro quando tomar decisões sobre seu Seguro de Vida, irá ajudar a garantir que você tenha uma variedade de opções quando estiver pronto para se aposentar. Quanto mais elementos você tiver, melhor você poderá planejar um futuro seguro e confortável para você e sua família.

Apólice de Seguro pode servir para: - Pegar dinheiro emprestado: pegar dinheiro emprestado de sua própria apólice (poupança), e pagá-lo de volta a uma taxa de juros competitiva para manter o valor nominal intacto. * - Cancelar para sacar o valor em dinheiro se necessário - As apólices de seguro permanentes têm um valor em dinheiro que pode ser resgatado, caso venha a precisar dos fundos. Você pode usar o valor em dinheiro para comprar uma anuidade para complementar sua renda.

- Pagar prémios futuros: Utilize o valor em dinheiro para manter a apólice ativa e sem despesas adicionais.

por Andrea Almeida aalmeida@farmersagent.com

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Para garantir um futuro melhor

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Cultura

MÚSICA

Egberto Gismonti

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Um dos mais respeitados instrumentistas brasileiros no mundo do Jazz

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asceu em uma família de músicos em Carmo, pequena cidade do interior do estado do Rio, filho de pai libanês e mãe italiana. Desde cedo freqüentou o Conservatório, estudando piano.

Se interessou pela pesquisa da música popular e folclórica brasileira, chegando a passar uma temporada vivendo com os índios no Xingu. Em 1968 participou do Festival da TV Globo com a música

Por influência do choro, passou a se interessar pelos diferentes tipos de violão e instrumentos de corda, e começou a aprender o instrumento, passando depois para o violão de 8 cordas, por volta de 1973. Por essa época começou também a estudar diferentes instrumentos, principalmente flautas e kalimbas.

Foi um dos primeiros músicos brasileiros a dominar sintetizadores. Depois concentrou sua carreira

Egberto Gismonti por Chico Sá

“O Sonho”, defendida por Os Três Moraes.

No V Festival Internacional da Canção, em 1970, concorreu com “Mercador de Serpentes”.

No final da década de 60 foi para a Europa, onde teve aulas de piano com a renomada professora Nadia Boulanger. Fez shows na Europa e lançou, no Brasil, em 1969 o primeiro LP, “Egberto Gismonti”.

No início dos anos 70 alternou entre o Brasil e a Europa, gravando discos lá e cá. Do disco “Egberto Gismonti”, de 1973, destacaram-se algumas faixas, em parceria com Geraldo Carneiro: “Tango”, “Encontro no Bar” e “Luzes da Ribalta”.

no exterior, gravando discos premiados com o percussionista brasileiro também radicado fora do Brasil Naná Vasconcelos (“Dança das Cabeças”, de 1976), e com outros instrumentistas, como Charlie Haden e Jan Garbarek.

Gravou 15 discos entre 1977 e 1993 para o selo norueguês ECM, dez dos quais lançados no Brasil pela BMG em 1995.

Através de seu selo Carmo, recomprou seu repertório inicial, e é um dos raros compositores brasileiros donos de seu próprio acervo. Recentemente sua obra passou a ser gravada maciçamente por outros instrumentistas. Algumas peças do disco “Alma”, de 1987, tornaram-se hits, como “Palhaço” e “Loro”.

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Cinema

CULTURA

Os Penetras 2

Dezembro 2016

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Fevereiro 2 2017 20 01 7

Música

CULTURA

Boca do Rio Tour

Fotografia I Lelli Rocha

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Recifence por natureza e cosmopolita por opção, Lelli Rocha sempre esteve ligada à fotografia de alguma maneira e logo nos primeiros trabalhos, ainda em São Paulo, participou de produções com grandes mestres brasileiros como Bob Wolfenson, J.R. Duran e Carlos Cubi. Em 2006 resolveu expandir os horizontes e foi estudar em San Francisco, CA, onde acabou frequentando os clubs e shows mais descolados e conheceu muitos artistas da música. Foi quando Lelli Rocha descobriu sua nova vocação. Através de suas lentes Lelli transmite a emoção de estar em um palco e, claro, faz querer estar na platéia, nem que seja da próxima vez. Hoje, ela está totalmente inserida no mercado artístico de San Francisco. Fotógrafa de grandes músicos, compositores, Djs e grandes produções na grande Bay Area.

www.lellirocha.com

Copa Airlines

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VIAGEM

Costa Rica

Fevereiro 2017

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Foto: Ted Murphy

A

Costa Rica tem numerosas praias no Oceano Pacífico e no Mar do Caribe, ambos litorais separados somente por uns centos de quilômetros. Os turistas também podem visitar com segurança vários vulcões localizados em parques nacionals.

General é o rio mas limpo do continente Americano.

A Costa Rica chega a ter atualmente 5% (cinco por

Flora e Fauna A Costa Rica conta com maior superfície marítima que continental dado que a zona

Costa Rica Pura Vida

oceânica é de 500.000 km² aproximadamente, que inclui a Ilha do Coco a qual está situada a uns 480 km ao sudoeste da Península de Osa, na costa do Oceano Pacífico. Esta ilha foi declarada Patrimônio Natural da Humanidade pela UNESCO no ano 1997.

Os bosques da Costa Rica possuem ricas reservas de ébano, balsa, caoba e cedro, além de carvalho, ciprestes, manglares, helechos, guácimos, ceibas e palmas. O país conta com mais de 1000 espécies de orquídeas, sendo Monteverde (no centro do país) a região com mais densidade de orquídeas do planeta.

Ao todo a Costa Rica abriga mais de 10.000 espécies de plantas.

Abundam os animais selvagens como a suçuarana, a onça-pintada, o veado, o macaco, o coiote, o tatu e umas 850 espécies de aves entre as que destacam o quetzal, o jilquero e o colibri. Cerca de 38% da superfície total do país encontra-se coberta de bosques e selvas e 25% do território encontra-se protegido. A Costa Rica é o país com maior variedade de flora e fauna de toda a América Central.

A Costa Rica dá refúgio a: 232 espécies de mamíferos, 838 espécies de aves, 183 espécies de anfíbios, 258 espécies de repteis e 130 espécies de peixes de água doce. O Rio Savegre, localizado em San Isidro do

por Celso Braz

cento) da biodiversidade do mundo inteiro, o que é bastante significativo pelo tamanho da nação.

Boa Viagem, pela Copa Airlines!

VOOS de San Francisco

do Rio de Janeiro

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CM 215 GIGPTY 1245P 507P CM 192 PTYSJO 626P 658P

SJO/SFO

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CM 465 SJOPTY 536A 757A CM 208 PTYSFO 923A 155P

CM 163 SJOPTY 1144A 200P CM 873 PTYGIG 320P 135A +1

CM 145 SJOPTY 304P 530P CM 382 PTYSFO 617P 1108P

CM 115 SJOPTY 541P 802P CM 216 PTYGIG 935P 750A +1

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Fevereiro 2017

Imigração

SONHO DE IMIGRANTE

Fernanda Bueno

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Advogada de Imigração conta sua inspiradora história de superação - Qual foi a sua motivação pra transferir sua vida e seus sonhos para os EUA? Eu sempre quis mais do que me deram. Eu sempre olhava as oportunidades que me eram oferecidas no Brasil e pensava “que ótimo, mas cadê o resto? O que mais vem agora?”. Eu queria controlar o meu futuro e poder escolher o caminho do meu sucesso, sem ser limitada pelas dificuldades desnecessárias da vida no Brasil.

- Você teve uma pessoa que lhe deu apoio na chegada?

A minha família já estava aqui, e eles foram a minha rocha.

São até hoje. Eles me levaram pela mão a cada passo, apoiaram todas as minhas decisões, mesmo as que pareciam loucas. Eles sempre foram os meus maiores fãs, aparecendo em cada formatura, apoiando cada projeto.

- Qual foi a sua maior dificuldade nos primeiros anos de América?

A minha chegada foi difícil, como é pra todo mundo eu imagino. A pior parte foi aprender como fazer a vida acontecer aqui. Ninguém da minha família tinha ido

- Porque você se interessou pela Advocacia?

Eu sempre fui dedicada à causa de imigrantes, sendo eu mesma imigrante e sabendo das dificuldades de uma vida ilegal num país novo. Eu descobri que queria ser Advogada de Imigração quando trabalhei como tradutora numa clinica de serviços legais. Tanta gente chegava desesperada, com um problema imenso que eles não sabiam resolver sozinhos. E os advogados acalmavam as pessoas e ajudavam a carregar o fardo. Dava pra ver o alívio dos clientes no jeito de andar. Então eu decidi que eu também queria, e não teve mais volta.

- Qual foi o momento mais marcante de sua carreira nos Estados Unidos até agora?

Graças a Deus, momentos marcantes não faltaram.

Já tive o privilégio de ajudar a melhorar a vida de muita gente. Mas a minha cerimonia de juramento no tribunal supremo foi especial. Eu jurei perante o tribunal, Deus, e a minha família a dar o meu melhor

Fernanda Bueno

pra faculdade nesse país, e ninguém sabia como aplicar nem como funcionava. Descobrir meu próprio caminho foi complicado.

- Em algúm momento você teve mêdo, ou desanimou?

Eu escolhi uma carreira difícil, onde o medo e a insegurança são companheiros constantes. Tive medo na faculdade, medo no doutorado, medo com o primeiro cliente, medo quando peguei minha licença.

Ainda tenho medo todo dia. Mas o importante pra mim não é viver sem medo, mas se deixar sentir medo e continuar como se fosse feito de coragem. E já lutei com desanimo sim, já pensei em desistir. Mas na minha família de guerreiros não existe isso de desistir, então eu continuei.

na representação daqueles que não têm voz, como nós não tínhamos quando chegamos. E a oportunidade de compartilhar esse dia com a minha família fez valer a pena todos aqueles dias de desespero.

- Que conselho você daria para um imigrante que está acabando de chegar na América?

O meu conselho pra quem chega é o conselho que me deram quando eu cheguei: a gente não vem pros Estados Unidos só pra ganhar dinheiro. A gente vem pra melhorar a qualidade de vida, pra crescer como pessoa. Então tente expandir seus horizontes, aprender o idioma, entrar na escola, visitar os museus e conhecer gente nova que adicione positividade na sua vida.

Quem chega só pra trabalhar acaba perdendo vida durante os anos que fica aqui, mas isso não precisa ser assim. A melhor parte de morar em outro pais é poder ver o mundo com novos olhos, então não perca essa oportunidade. Ah! e mantenha-se longe de qualquer problema criminal, porque o Presidente está de olho.

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Empreendedorismo

A

motivação por trás do “conceito Brasil Bistro” foi criar uma opção de restaurante com comida a la carte, feita na hora, com ingredientes frescos para ser desgustada em um ambiente agradável e familiar. Comer

NEGÓCIOS

Brasil Bistro

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a importância de se preservar esse sagrado momento de Paz, que cada elemento da decoração do Brasil Bistrô foi meticulosamente pensado - das cores da pintura, os móveis até mesmo objetos de decoração.

Brasil Bistro um novo conceito de restaurante O Menu A seleção de pratos foi desenhada para atender o paladar de todas as regiões do Brasil, oferecendo também opções para o público internacional. Tão grande quanto as dimensões do nosso país, é a multitude de sabores de sua culinária. As opções do menu do Brasil Bistro refletem a cultura diversificada e multicultural do Brasil. Mas a natureza dinâmica do conceito do restaurante permitem novas criações gastronômicas, dentro de um universo culinário com possibilidades quase infinitas de sabores, que é a culinária do Brasil.

O Futuro

bem e relaxar é mais que um prazer ou um luxo, é uma necessidade para que mantenhamos uma boa saúde.

O Ambiente Decoração leve e música ambiente tranquila, são elementos fundamentais para se uma saborear uma boa refeição, de forma calma e apropriada. A hora da refeição é um dos poucos momentos onde podemos nos desligar do stress do dia a dia. Foi considerando

O objetivo a longo prazo é expandir o conceito Brasil Bistro para outras regiões dos Estados Unidos. Uma boa idéia tem o poder de se propagar rapidamente e ganhar dimensões maiores. A resposta positiva que estamos colhendo de nossos clientes, indica que estamos nos caminho certo. Mas o incansável espírito empreendedor e perfeccionista do time de empreendedores do Brasil Bistro não os permite relaxar - eles querem evoluir, sempre!

Para maiores informações, enviar email para brasilbistro_elcerrito@gmail.com

por Celso Braz

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Fevereiro 2017

Cultura

COMÉDIA

Leandro Hassun

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O espetáculo é escrito e dirigido por Leandro Hassun

N

ascido em Niterói e criado na Ilha do Governador, Leandro Hassum começou a fazer teatro com dezesseis anos. Meses depois, convidado a viajar para o Ceará com a peça “A Aurora da Minha Vida”, de Naum Alves de Souza, participou de oito festivais, recebendo sete prêmios.

Matriculou-se no Teatro O Tablado e, em 1995, atuou na última peça dirigida pela dramaturga Maria Clara Machado, “Pluft, o Fantasminha”.

Já nas telonas do cinema, ele teve a oportunidade de atuar em grandes sucessos de bilheteria, dublar personagens de desenho animado, seriados e Games.

Seu ultimo e especial trabalho foi exibido nos cinemas em 2014 como protagonista do filme O Candidato Honesto, que foi considerado o filme de maior estreia em bilheteria de 2014, fechando com quase 4 milhões de espectadores. Em 2011, o ator estreou no filme Até que a Sorte nos Separe, interpretando, Tino.

Leandro Hassun Stand Up Comedy

Nos palcos, Leandro iniciou uma parceria vitoriosa ao lado de Marcius Melhem no consagrado “Nós na Fita”, em cartaz desde 2004. Também é convidado assíduo da peça “Zenas Emprovisadas” desde 2003, e no infantil Nós no Tempo, que ganhou o prêmio Zilka Sallaberry de Teatro Infantil. Atualmente, em turnê pelo Brasil com seu Stand-up comedy “Lente de Aumento”, escrita por ele, que se mantém sucesso de crítica e de público.

O sucesso na TV veio no Zorra Total e se consolidou no programa Os Caras de Pau, ambos exibidos na Rede Globo. Atuou no programa Chapa Quente ao lado de Ingrid Guimarães.

O longa teve uma incrível bilheteria, o que fez com que, ganhasse uma sequência, Até que a Sorte nos Separe 2, que estreou no ano seguinte (2013). Sendo em cinema acumulados uma bilheteria de mais de 14 milhões de espectadores. O ano de 2014 marcou a estreia do ator em novelas, em Geração Brasil, em que representa o personagem Barata.

Leandro Hassun Stand Up Comedy 17/3 - San Francisco @ Marine’s Memorial Theatre 18/3 - Los Angeles @ Aratani Theatre 21/3 - San Diego @ Cygnet Theatre

por Caco Faria

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San Francisco

Serviço

AGENDA CULTURAL

Los Angeles

Marta Tavares

Fevereiro 2017

Sacramento

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COMPRO ROTAS DE

LIMPEZA DE CASAS Fale com Steve

925-765-4915 AMERICANO PROCURA AMERICANO, 63 anos, gostaria de conhecer uma mulher brasileira (qualquer idade, acima de 21 anos).

Gosto de tenis, dança, viagens, spas, passeios, jantar fora, shows, etc.

Falo inglês somente.

Ligar no 415-517-5977 (dia ou noite)

A Culinária Brasileira e Portuguesa no programa

ESPAÇO DA CULINÁRIA com Luis Lourenço todas as Quarta-Feiras à 1:30 pm, nas Rádios KLBS 1330 AM (Los Banos) KSQQ 96.1 FM (San Jose).

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Fevereiro 2017

Na aula de química o professor pergunta: - Quais as principais reações do álcool?

O aluno responde: - Chorar pela ex, achar que esta rico, ficar valente e pegar mulher feia ...

Professor: - Nota 10!

----------------------------------------------------Na delegacia - Seu delegado meu marido saiu de casa ontem a noite, disse que ia comprar arroz e até agora não voltou. O que eu faço doutor?

- Sei lá!... faz macarrão!

----------------------------------------------------O sujeito pergunta na loja de jardinagem: - Moça, quanto custam esses vasos?

E ela responde: - O bom custa R$ 10,00 e o ruim R$ 100,00.

- Nossa, mas por que o ruim é mais caro?

- É porque vaso ruim não quebra!

----------------------------------------------------O médico pergunta ao caipira: - O que senhor tem?

O caipira responde: - Uma muié, uma vaca e uma galinha...

- Não é isso... O que o senhor está sentindo?

- Ah, tá! Vontade de largá a muié, vendê a vaca e comê a galinha com quiabo!

----------------------------------------------------O homem, suado, convida mulher para dançar: Depois de um tempo, incomodada pelo excesso de suor, ela diz: - Você sua, né?

E o homem responde: - Vou ser seu também, princesa!

Entretenimento

PASSATEMPO

Piadas e Jogos

A faxineira do banco, revoltada, fala para o gerente: - Eu estou me demitindo! O senhor não confia em mim!

O gerente, espantado, diz: - Mas o que é isso, Marina? A senhora trabalha aqui há vinte anos, eu até deixo as chaves do cofre em cima da minha mesa!

- Eu sei! - Diz a faxineira, chorando - Mas nenhuma delas funciona!

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CAÇA PALAVRAS

----------------------------------------------------E no supermercado: - Olha, filho! Uma latinha com o seu nome!

- Eu te odeio, pai!

- Não diga isso, Mucilon.

----------------------------------------------------A mãe pergunta a filhinha: - Filha, como é que a galinha faz?

A filha responde: - Pó-pó-pó!

A mãe pergunta: - E como o boi faz?

Ela responde: - Muuuuuu!

A mãe pergunta: - Filha, como é que a cobra faz?

A filha responde: - Oi, amiga!

7 ERROS

----------------------------------------------------O mendigo aproxima-se de uma senhora e pede uma esmola.

E ela logo fala: - Em vez de ficar pedindo, por que não vai trabalhar?

O mendigo olha a senhora - Estou pedindo esmola, não conselhos!

CRUZADAS

Verticais

Horizontais

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Estados Unidos

NEGÓCIOS

Turismo americano ameaçado

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Turismo dos EUA deve registrar prejuízo por causa de Trump

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iversos conglomerados gigantes norteamericanos do setor do turismo com presença global, incluindo a plataforma de hospedagens Airbnb, o TripAdvisor (maior site de viagens do mundo) e a empresa de reservas de viagens online Expedia, manifestaram-se contra a ordem executiva do presidente dos Estados Unidos (EUA), Donald Trump, que suspende a entrada de imigrantes de sete países e veem possíveis prejuízos ao setor.

Para o presidente e diretor executivo do TripAdvisor, Stephen Kaufer, as medidas de Trump são “cruéis e discriminatórias”.

Kaufer comprometeu-se a dar US$ 5 milhões aos refugiados. Já um dos diretores do Expedia Inc, Dara Khosrowshahi, que

Turismo americano ameaçado

um que chegar aos EUA que se encontre com problemas derivados da proibição ordenada por Trump. “Portas abertas nos juntam todos.

Fechar as portas nos divide. Buscaremos todos os meios para conectar as pessoas, não separá-las”, escreveu Chesky em seu Twitter.

De acordo com a ordem executiva de Trump, cidadãos da Síria, do Iraque, Irã, da Líbia, Somália, do Sudão e Iêmen, estão proibidos de entrar nos EUA pelos próximos 90 dias a 120 dias. Ao mesmo tempo, foram estabelecidos novos requisitos para viajantes de todo o mundo visitarem os Estados Unidos.

A medida, anunciada na última sexta-feira (27) por Trump, foi criticada abertamente tanto por instituições internacionais, como as Nações Unidas e organizações não governamenais (ONGs) quanto por grandes empresas do país, como Google, Starbucks e Uber.

é natural do Irã, disse que o novo presidente quer “aniquilar” as raízes de “uma nação de imigrantes” e se comprometeu a manter o trabalho de todos os estrangeiros que estão na empresa.

O fundador da Airbnb, Brian Chesky, ofereceu pernoites gratuitas aos refugiados e a qualquer

Na maioria das nações, como o Brasil, o Departamento de Estado anunciou mudanças nas entrevistas nos consulados para solicitar o visto de entrada nos EUA. Essas mudanças causam uma maior demora no processo de entrega dos vistos para viagens, que repercutirá, sem dúvidas, no setor multimilionário do turismo.

Segundo o setor, muitas pessoas já começaram a procurar outros países para fazer viagens. A tudo isso, soma-se a tensão com o país vizinho e um dos principais “emissores” de turistas, o México, como consequência da ordem executiva de Trump para construir um muro na fronteira. As novas medidas já causaram pertubações em alguns aeroportos dos Estados Unidos, além dos protestos por conta das detenções de viajantes que tinham os vistos anteriores.

por Júlio Freitas (com EBC)

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RECEITA

Culinária

Bia Flores

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Sopa de Tomate com Espinafre

Tomato soup with spinach

Ingredientes: 4 - 6 porções

Ingredients: 4 - 6 servings

por Bia Flores

- 1 colher (sopa) de azeite de oliva ou óleo de canola

- 1 tablespoon olive oil or canola oil

- 1 cebola média picada

- 1 medium onion, chopped

- 1 dente de alho picado

- 1 clove garlic, minced

- 500 a 600 g de tomate fresco picado grosseiramente

- 500 to 600 g coarsely chopped fresh tomato

- 4 a 5 colheres (sopa) de manjericão fresco cortado em tirinhas finas

- 4 to 5 tablespoons fresh basil cut into thin strips - 2 to 3 cups chicken broth or vegetables (see tip)

- 2 a 3 xícaras de caldo de frango ou legumes (veja a dica)

- 1 cup chopped fresh spinach

- 1 xícara de espinafre fresco picado

- Salt and ground black pepper

- Sal e pimenta-do-reino moída - Queijo parmesão ralado para servir

- Grated parmesan cheese to serve

anabiaf79@aol.com

Modo de preparo:

Method of preparation:

Em uma panela média, em fogo moderado, aqueça o azeite, junte a cebola, o alho e refogue até começarem a dourar. Adicione o tomate picado, metade do manjericão e cozinhe por 5 a 7 minutos, até o tomate ficar macio (mexa, quebrando os pedaços de tomate com uma colher de pau). Desligue o fogo, destampe e deixe amornar. Bata no liquidificador até formar um purê. Leve de volta à panela e acrescente o caldo, aos poucos, até atingir a consistência desejada. Misture e deixe ferver rapidamente em fogo moderado. Abaixe o fogo e junte o espinafre e o manjericão restante; ferva por 1 minuto ou até o espinafre murchar. Tempere a gosto com o sal e a pimenta.

In a medium saucepan over moderate heat, heat the oil, add the onion, garlic and saute until they begin to brown. Add the chopped tomatoes, half the basil and cook for 5 to 7 minutes until the tomatoes are tender (stir, breaking the tomato pieces with a wooden spoon). Turn off the heat, unplug and allow to cool. Beat in blender until mashed. Bring it back to the pan and gradually add the broth until it reaches the desired consistency. Mix and simmer quickly over moderate heat. Lower the heat and add the spinach and remaining basil; Boil for 1 minute or until the spinach wilts.

Season to taste with salt and pepper.

Divida a sopa em tigelinhas. Por cima, espalhe o queijo ralado e sirva logo.

Divide the soup into small bowls. Above, spread the grated cheese and serve soon.

Sugestão: Para esta sopa costumo usar tomates frescos. Se você optar por tomate enlatado, escolha uma marca de boa qualidade.

Tip: For this soup I usually use fresh tomatoes. If you opt for canned tomatoes, choose a brand of good quality.

Dica: O tipo e a qualidade do tomate determinam a quantidade de caldo a ser utilizada.

Se o tomate for muito maduro e conter muito liquído, sobrará um pouco da medida indicada na receita.

Tip: The type and quality of the tomato determine the amount of broth to be used. If the tomato is very mature and contains a lot of liquid, there will be a little of the measure indicated in the recipe.

HORÓSCOPO aquário - 20/01 à 18/02 Terá um mês protegido, ainda que complicado, terá de correr alguns riscos. Poderá fazer mudanças muito significativas na sua vida já que terá ideias e oportunidades para realizar novos projetos.

gêmeos - 21/05 à 20/06 Começará este período com algumas ilusões e muitas preocupações principalmente em relação ao setor econômico, mas notará ao longo do mês de Janeiro que este é o setor que vai correr melhor.

libra - 23/09 à 23/10 No setor sentimental terá tranquilidade ao longo da primeira quinzena, as relações estarão pautadas pela maturidade e harmonia. Poderá viver momentos muito felizes com o seu parceiro.

peixes - 19/02 à 19/03 No setor sentimental dê mais oportunidades aos outros de se mostrarem. Na primeira quinzena estará mais feliz já que vai compreender e conviver mais com o seu parceiro.

câncer - 21/06 à 22/07 Deve exteriorizar o que vai no seu interior, tentar coisas que não tentou antes. É um mês em que as suas capacidades de comunicação serão postas à prova. Deve dar mais atenção à sua família.

escorpião - 24/10 à 22/11 Estará bastante empenhado e concentrado no seu trabalho podendo esquecer-se por vezes da sua vida afetiva. Tente organizar melhor o tempo a fim de poder dar atenção a todos os setores.

áries - 20/03 à 19/04 No setor sentimental passará a contar com mais certezas já que vai esclarecer situações do passado que não estavam completamente definidas. Oportunidades neste setor não faltarão!

leão - 23/07 à 22/08 Terá crescimento e progresso desde que saiba observar, esperar e programar todos os passos a serem dados, a estratégia será a sua melhor aliada.

Precisa acreditar mais nas suas capacidades.

sagitário - 23/11 à 20/12 Estará perante situações que o vão levar a mudanças positivas na sua vida. Na primeira quinzena poderão surgir oportunidades quase irrecusáveis no que diz respeito ao setor profissional.

tour0 - 20/04 à 20/05 Terá um mês positivo em que poderá obter a realização que deseja em vários setores da sua vida. Mesmo estando sempre bem acompanhado vai sentir-se um pouco só ao longo de todo este período.

virgem - 23/08 à 22/09 Terá a possibilidade de realizar coisas novas ao longo deste mês, pode surgir uma mudança de emprego que vai aumentar a qualidade de vida, graças ao seu esforço.

capricórnio 21/12 à 19/01 No setor sentimental terá um mês que vai querer mais e irá querer quebrar a rotina. Pense duas vezes antes de tomar qualquer atitude que possa por em causa o seu relacionamento.

Planeta Desalinhado

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CRÔNICA

Ymas Romabel

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E

stava agorinha mesmo espiando o céu para tentar encontrar todos os planetas alinhados que fazem parte do nosso visual celeste de Janeiro a Fevereiro de 2017.

Cada um deles vivendo o seu momento de harmonia com os outros em intensidade diferente: Vênus explodindo gloriosamente em luz de iluminar presépios; Saturno rodopiando dentro de seus anéis; o megalomaníaco Júpiter sempre com ares de grandeza; Marte estudando a causa da apoplexia das formigas vermelhas e se identificando com elas, raivoso por estar sendo alvo de tantos objetos voadores não identificados vindos da Terra nesses últimos tempos, e Mercúrio cabisbaixo por saber que um seu xará está envenenando peixes do oceano daquele planetinhaágua azulado do sistema solar.

Planeta Desalinhado

Mas no meio desses pontos de luz à distancia que vivem em harmonia, outros pontos de luz ameaçadores continuam se movendo constantemente de um lado para outro ou de baixo para cima sobre a Terra, à medida que se aproximam dos territórios em pé de guerra. É o terror que continua a sua escalada, marcando em cruzes cada vez mais vítimas inocentes pelo mundo.

Dá a impressão que, se virarmos a história do mundo pelo avesso não encontraremos nada mais que violência nas entranhas. Mas se estudarmos um único ser humano num microscópio acoplado a um detector de mentiras encontraremos um ser que sonha com a paz, a felicidade, o amor e, principalmente, a segurança de seus filhos.

©2017 Art Photo Bebel Silva

QUEM VAI LUTAR PELA PAZ? Poesia de Yara Maura Essa frase é um paradoxo, Qualquer que seja a disputa: - Não se “Luta pela Paz!” Tem que levar Paz à luta!

Existem tantas fronteiras: As novas e as milenárias

Crônica de Ymas Romabel

Dividimos o Planeta

Por que a unidade tem um enfoque e o conjunto de ações demonstra o contrário? Esta é uma matemática que nunca entenderei.

Das cercas entre vizinhos

Tentando ser coerente com esse meu ser-humano-universo-pacifista dentro do universo caótico da realidade, eu me alinho com os outros seres da raça humana e busco a minha luz própria, sabendo de antemão que nós não somos corpos luminosos, mas sim iluminados.

Uma e outra, desde sempre

Porque, a bem da verdade, Ser luminoso ou Ser iluminado sempre é melhor do que Ser um buraco negro.

Seja essa a sua Homília

E tudo o que pudermos fazer para evitar a guerra poderá se espalhar como um rastilho de boas intenções que deem origem a boas ações.

Pedi permissão à poetisa brasileira Yara Maura para publicar aqui seus versos com essa mensagem de PAZ:

Com linhas “imaginárias”?

Nasceram meridianos Separam seres humanos!

Paz na Terra entre os homens Mas comece em sua casa Em Paz com sua família! © Yara Maura Silva www.monicatoon.wordpress.com

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