Jornal Boqnews ed1445 de 24 a 30.12.22

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Santos, 24 a 30 de dezembro de 2022 | Nº 1445 | ANO XXXVII

DIVULGAÇÃO/RAIMUNDO ROSA/PMS

SEGURANÇA

Reforço

bem-vindo etc

DIVULGAÇÃO

CULTURA & VARIEDADES CINEMA

CINEMA

A divertida animação Mundo Estranho é um dos destaques da programação nos cinemas da região.

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A Candidata Perfeita é o destaque da programação especial do Dia das Mulheres no Cine Arte Posto 4.

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DIVULGAÇÃO

FABIANASHOW COZZA

TurmaAdocantora Pagodee se apresenta se compositora neste fim de semana. apresenta no Sesc Confira no inícioa de agenda deseu lazer janeiro, onde apresenta novo Página 8 . álbum, Dos Santos

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Priorizar combate à pobreza

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Nomeações lá...

Após suspense, o presidente Lula anunciou 16 novos ministros que irão compor seu governo a partir de 1º de janeiro. A Baixada Santista estará representada pelo ex-prefeito vicentino e ex-governador Marcio França, à frente do futuro ministério dos Portos e Aeroportos.

Suspense Até terça (27), outros 13 nomes serão anunciados. Na bolsa de apostas, dois nomes devem estar na lista. Marina Silva, deputada federal eleita, e Simone Tebet, do MDB. Ambas já foram convidadas, mas existem outros fatores.

Quebra-cabeça do MDB Por exemplo, Simone Tebet não tem pleno apoio dentro do MDB, seu partido. Simone gostaria de ocupar a pasta de Desenvolvimento Social, a ser gerida pelo ex-governador do Piauí, Wellington Dias. Caso Simone seja indicada, o MDB quer que ela esteja na cota pessoal de Lula e não do partido.

Marina no Meio Ambiente?

Já a deputada eleita Marina Silva teria recebido o convite de Lula.

Como a gestão da pasta de Meio Ambiente não foi anunciada, são fortes as chances dela ocupá-la.

Nomeações cá...

A Baixada Santista também poderia ter uma representante

@jairosacampos

Mais notinhas em www.boqnews.com/blognews

entre os secretários anunciados pelo governador eleito Tarcísio de Freitas. Porém, apesar de cotada e citada pelo governador como o principal nome da futura Secretaria da Mulher, a deputada Rosana Valle (PL) seguirá na Câmara dos Deputados a partir de 2023.

Mudanças no time Com praticamente metade do mandato concluído, o prefeito Rogério Santos anunciará no início de janeiro mudanças na sua administração, com troca de secretários e criação de novos departamentos, como o de Saúde Mental, para atendimento a doenças psiquiátricas, álcool e drogas.

Habitação Assim, o prefeito pretende começar a colher ações realizadas nos dois primeiros anos de governo, como entrega de unidades habitacionais, iniciando pelos 1.120 imóveis no Conjunto Tancredo Neves, em São Vicente, obra que se arrastava há mais de uma década, além de construções nos bairros da Caneleira, Jabaquara e Jardim São Manoel.

Educação A área educacional também ganhará forte impulso, com a ampliação em investimentos tecnológicos nas escolas e reformas de unidades.

Recentemente, a Prefeitura ad-

quiriu os imóveis das escola Edméa Ladevig (antes locado) e Marza (vazio), além da faculdade Strong.

Além disso, começarão as obras de uma escola no Jardim São Manoel, com 8.500 m2, a maior em área do Município.

De olho nos cães A Guarda Municipal vai intensificar nesta temporada a fiscalização da presença de animais nas praias. A lei municipal permite a presença de cães somente no trecho do José Menino, junto ao emissário.

Caviar e mortadela O vereador Benedito Furtado (PSB) encaminhou pedido ao Ministério Público para que apure a legalidade do projeto que se encontra na Câmara sobre os limites constitucionais das verbas sucumbenciais dos procuradores do Município. Se aprovado, o projeto criará diferenciais entre todos servidores, que ganhariam quase 7 vezes menos de vale-alimentação que os procuradores. Sem contar, o auxílio-saúde pleiteado no mesmo patamar do teto constitucional (de R$ 4.165,09).

Quem Responde?

Será...

que o presidente Bolsonaro vai se pronunciar nesta última semana de seu governo?

“A tecnologia moderna é capaz de realizar a produção sem emprego. O diabo é que a economia moderna não consegue inventar o consumo sem salário.”

HERBERT DE SOUZA (BETINHO)

SOCIÓLOGO E ATIVISTA DOS DIREITOS HUMANOS

Mala chargesdomala.blogspot.com.br

dos à melhoria das condições de vida da A passagem do Natal invariavelpopulação, como habitação, saneamento mente remete à reflexão sobre as Os modestos e infraestrutura urbana, é de fundamental questões que envolvem a pobreza extrema e todas as suas consequências avanços nas áreas importância e, por isso, deve ser estar entre as principais prioridades dos futuros para a sociedade. Apesar das inúmeras demonstrações de boa intenção de sociais conquistados governos federal e estaduais.

Da mesma forma, torna-se igualmeninúmeros governos, de dirigir esforços para reverter essa dura realidade nas últimas décadas te relevante a criação e manutenção de estímulos à iniciativa privada, especialbrasileira, as ações concretas adotadas derivou quase que mente com parcerias e ações que visem até agora se revelam tímidas diante continuar desonerando custos trabalhisdo desafio que se impõe. Os poucos exclusivamente tas, para ampliar o número de vagas nos avanços nas áreas sociais conquistados nas últimas décadas derivou quase que da implementação mais diversos segmentos da atividade produtiva. Propiciar o aumento das oporexclusivamente da implementação de tunidades no mercado de trabalho, nesse programas assistenciais, como o bolsa de programas momento, resultará no fortalecimento da família, que permitiram a inclusão no assistenciaIs economia interna e, como consequência, mercado de consumo de produtos bána redução da grande distância que separa sicos milhares de famílias que viviam os poucos ricos dos muitos pobres brasileiros. em níveis de miserabilidade.

Igualmente relevante estreitar as parcerias das Contudo, poucas iniciativas foram adotadas visando entidades federativas com estados e, sobretudo, criar mecanismos definitivos de valorização da capacicom os municípios, propiciando conhecer melhor dade produtiva desse grande contingente populacional as demandas e realidades das comunidades a serem que ainda vive em condições precárias. Nesse sentido, atendidas. Inúmeras famílias que desejam menos é de esperar do futuro presidente e governadores eleicomplacência e mais dignidade. Já é sabido que os tos menos retórica e mais empenho na formulação de brasileiros já demonstram pouca aptidão pelas retópolíticas dirigidas à criação de frentes de trabalho para ricas populistas ou às prosopopeias que permeiam o aproveitamento desses assistidos, especialmente em os discursos políticos. Espera-se, sim, mais ações áreas que não exigem níveis elevados de especialização efetivas para retirar o Brasil do mapa da fome. Esse da mão-de-obra. é o presente que o País merece e o que todos, sem Enfatizar nesse momento a geração de renda por exceção, desejam. meio da ocupação de trabalhadores em projetos volta-

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GAUDÊNCIO TORQUATO twitter@gaudtorquato

Ponto de Vista

Cronicando

O analista político costuma usar uma veia por onde corre a seiva de seu pensamento: é o artigo, o comentário, o texto interpretativo. O roteiro é conhecido: a hipótese, no início, a argumentação, no meio, e a conclusão, ao final. Já aos poetas (cronistas, acrescento) e pintores abre-se a mente criativa, com o jogo de palavras, o uso das metáforas, a imbricação de figuras de linguagem, os versos, o ritmo, enfim, a leveza das frases sob a permissão que Vergílio lhes concedia na Eneida: “poetis et pictoribus, omnia licet” (aos poetas e pintores, tudo é permitido).

E se o articulista optar pela seara que não é bem a sua? Tentar, por exemplo, caminhar pela vereda dos sentimentos, pelas dobras do coração, pela complexa maquinaria da linguagem para conseguir o intento de ler a política e o espírito do tempo, adotando outra modelagem, sem recorrer a narradores que não ele? Intuo que os leitores perceberam meu desejo de seguir essa trilha.

Pois vamos lá. Começo com o óbvio: o Natal chegou e os sinais mostram o espírito do tempo: sacolas cheias nos shoppings, trânsito intenso, irritação dos mais apressados, ruas cheias, a contraditar a expressão de que as luzes natalinas iluminam um tempo de paz e harmonia.

Haverá paz na era da competição? Não no campo da política, espaço de contendas e emboscadas, de ódio e vingança. Arengueiros de todos os calibres estão a postos, conquistando ou reconquistando o poder para abater adversários e aqueles que não comungam com seus interesses.

Habitantes dos assentos nas arquibancadas da política procuram seus lugares nos estádios construídos por mandatários. O céu para uns, o inferno para outros. Pátria amada, Pátria desarmada, pregam os desafetos.

Estocadas recíprocas.

A guerra não cede aos contendores. Cada qual tem balas no bornal.

Uns, limpando a poeira, refazem imagens com a tintura das estações. Outros, procurando novo habitat, se refugiam nas dispersas ilhas do imenso

arquipélago. Guerreiam para ganhar lugar na ilha principal, no centro do território. Onde se respira o poder. (...)

O desânimo é o ânimo sem vontade. Como animar-se depois de uma tragédia que matou perto de 700 mil pessoas em nossas plagas? Que harmonia podemos construir vivendo um clima de final de ano em um país que viu sumir a alegria de milhões de famílias? A intensa gastronomia natalina pode saciar o apetite dos estômagos, mas não supre as carências da mente.

O olhar para a manjedoura, nas igrejas e nos lares cristãos, contempla a mãe, Maria, o pai, José, e o filho, o criador que nasceu para nos salvar.

Mas o olhar vem acompanhado de aflição e angústia, sob a tênue esperança de um futuro menos doloroso.

Como salvar os seres que vivem sob o ódio, destilam o veneno da crueldade, depredam propriedades privadas e públicas, despindo o véu de sua humanidade? Onde estão o bucolismo dos tempos de outrora, a conversa nas calçadas, os passeios tranquilos nas tardes e na boquinha da noite? A memória dos nossos antepassados vai se perdendo na poeira do tempo, sufocada pelo turbilhão de barulhos e clamores da agitada vida urbana.

Resta como consolo a pequenina chama de nossos candieiros, uma fatia de crença de que o amanhã será melhor do que o ontem, o sinal de que a ciência avança, abrindo as gavetas de remédios e drogas capazes de estender o tempo de nossas vidas.

Resta ouvir as palavras do velho Zaratustra, no alto da montanha, sobre a beleza da vida: - Amo o que ama a sua virtude, porque a virtude é vontade de extinção e uma seta do desejo... Amo o que faz da sua virtude a sua tendência e o seu destino, pois assim, por sua virtude, quererá viver ainda e deixar de viver.... É tempo que o homem tenha um objetivo... É tempo que o homem cultive o germe da sua mais elevada esperança.... É preciso ter um caos dentro de si para dar à luz uma estrela cintilante.

Boqnews

24 a 30 de dezembro/2022

SANTOS Prefeito Rogério Santos aponta ações para seus 2 próximos anos de mandato DIVULGAÇÃO/PMS

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Mensagem de Natal 2022 D. Tarcísio Scaramussa Bispo Diocesano de Santos

Educação integral

A Prefeitura vai ampliar a oferta de ensino integral. Para tanto, adquiriu o Colégio Marza, a área da escola Edmea Ladevig e Unidade da Strong Business School (foto à direita)

Planos para 2023 CARLA NASCIMENTO

DA REDAÇÃO

Com quase 50% do seu mandato concluído, o prefeito Rogério Santos (PSDB) começa a colher os frutos das ações realizadas nos dois primeiros anos de governo. E, assim, planeja a entrega de várias obras e iniciativas a partir da segunda parte do seu mandato.

Dessa forma, em 2023, a Educação terá um olhar ainda mais especial, com recuperações, obras, reformas e melhorias nas escolas municipais, ampliando o volume de unidades em tempo integral.

Afinal, a meta do ensino integral é chegar a 75% do total de alunos da rede de ensino até o final de 2024.

Hoje, este índice é um pouco superior a 50%. Para tanto, a Prefeitura adquiriu os terrenos e prédios da escola municipal Edmea Ladevig (na Rua Bahia, 49, no Gonzaga) e do antigo colégio Marza, no Gonzaga.

Atualmente, a UME Edméa Ladevig atende os 439 alunos em uma área locada pela mantenedora religiosa do Marza. Será a segunda unidade de Ensino Fundamental II (6º ao 9º ano) com ensino integral na Cidade.

Dessa forma, a ideia é transformar o local em um polo educacional de excelência, oferecendo novas habilidades, tecnologias, esportes e conceitos de cidadania.

Strong Bussiness School

Outra novidade é a aquisição do imóvel da Strong Business School, na Vila Nova.A partir de fevereiro, o espaço receberá os alunos do Centro de Atividades Integradas (Cais) Milton Teixeira.Hoje, eles ficam na Avenida Ana Costa (Campo Grande).

Além disso, no segundo semestre, os alunos da UME José Bonifácio, hoje situada no número 219 da Av. Conselheiro Nébias, também na Vila Nova, também mudarão para o novo local.

Não bastasse, uma nova unidade educacional será entregue na Avenida Nossa Senhora de Fátima, onde outrora abrigou uma rede atacadista e uma loja de material de construção.

Inicialmente, o espaço está alugado, mas deverá ser adquirido em 2023.

no próximo ano”, destacou Rogério Santos. Ele participou do Jornal Enfoque de hoje (20), onde fez uma análise do cenário atual e para as perspectivas para 2023.

VLT

Ações

Rogério Santos detalhou as próximas ações de Governo durante o Jornal Enfoque

O espaço servirá como “escola-pulmão” justamente para receber os alunos da UME Oswaldo Justo e depois da Hilda Rabaça, que passarão por amplas intervenções.Além disso, em janeiro iniciam as obras na futura escola do Jardim São Manoel, também na Zona Noroeste.

Com 8.500 m2, será o maior complexo educacional da Cidade em termos de área construída, com escola de educação infantil e fundamental.

Assim, a previsão da obra é de 18 meses. “Todo ano tem que ser o ano da Educação, mas trabalhamos para planejamento e obras para melhorias

Na entrevista, o prefeito também criticou a demora nas obras da segunda fase do VLT – Veículo Leve sobre Trilhos, que tem trazido transtornos à população.

“Também estou indignado. Reclamei diretamente ao ex-governador (João) Doria e o atual, Rodrigo Garcia”, enfatizou durante participação no Jornal Enfoque – Manhã de Notícias. “A prefeitura já fez vários relatórios sobre os problemas”, diz.

No programa, ele enfatizou também que as ações para 2023 não se limitam à área educacional, mas outros segmentos como Habitação, zeladoria, esportes, cultura.Além disso, ele adiantou que haverá reforma administrativa a ser divulgada em janeiro. Aliás, com a criação de novos serviços, como um Departamento de Saúde Mental, voltado às doenças psiquiátricas, álcool e drogas.

Além da ampliação do número de operadores sociais para atendimento à população em situação de rua.

Coisas sombrias acontecem e nos rodeiam: a pandemia ceifa vidas e transtorna pessoas; a agressão divide e é sinal de grande ódio alimentado no coração;o aumento de pessoas desprezadas à margem do caminho; o desalento e a desesperança com o futuro da humanidade.

Mas o Natal nos rodeia de luz, e nos convida a cantar com o poeta Thiago de Mello: “Faz escuro, mas eu canto, porque a manhã vai chegar. Vem ver comigo, companheiro, a cor do mundo mudar. Vale a pena não dormir para esperar a cor do mundo mudar. Já é madrugada, vem o sol, quero alegria, que é

para esquecer o que eu sofria.

Quem sofre fica acordado defendendo o coração. Vamos juntos, multidão, trabalhar pela alegria. Amanhã é um novo dia”.

Este novo dia já nasceu, com o brilho da luz do Salvador da humanidade, Jesus Cristo, Príncipe da Paz, que inaugurou o Reino da “verdade e da vida, da santidade e da graça, da justiça, do amor e da paz”.

O Príncipe da Paz que acolhemos no Natal nos guia com sua luz para viver o novo dia da “paz na terra aos homens amados por Deus” (Lc 2,14)!

FELIZ NATAL!

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Boqnews

24 a 30 de dezembro/2022

SEGURANÇA Com o aumento de turistas na região, contingente policial é ampliado para evitar o crecimento do número de crimes

Reforço chega à temporada DIVULGAÇÃO/PMG

DA REDAÇÃO

O verão chegou na última quarta-feira (21). Com ele, também as praias ficam cheias com a vinda de milhares de turistas, que se juntam aos residentes da Baixada Santista, aumentando significativamente o número de pessoas no litoral paulista.

Por conta dos altos preços em passagens aéreas e do dólar, o turismo cresceu e serve como opção para quem mora mais próximo do litoral.

De acordo com a Ecovias, até o dia 27 de fevereiro, quando termina a Operação Verão, são esperados mais de 4,8 milhões de veículos em direção ao litoral, sendo um pouco mais de 1 milhão que devem descer nas semanas de Natal e Ano Novo.

O cenário é das cidades lotadas neste período. Por isso, é necessário

Contingente ampliado

O deslocamento de contingentes da Polícia Militar para as cidades da Baixada Santista visa coibir o aumento dos crimes durante a temporada de verão

um reforço na segurança das cidades mais frequentadas e populosas como Santos, Guarujá, Praia Grande e São Vicente. Assim, pontos como comércio e praias, pelo maior movimento dos turistas, acabam virando alvo dos

Na fila da balsa, os agentes vão fiscalizar o acesso sentido Guarujá e Santos para impedir os conhecidos “fura-filas”. Na praia, acontece a Operação Pé na Areia. Onde os guardas civis municipais fazem patrulhamento de quadriciclo e a pé. Além do funcionamento do sistema de atendimento telefônico pelo número 153, a Superintendência de Monitoramento e Análise de Informação garantirá também o monitoramento por câmeras ao redor da Cidade.

Praia Grande

bandidos.

De acordo com Dados Estatísticos do Estado de São Paulo, até outubro deste ano, a Baixada Santista e Vale do Ribeira registraram 10.265 roubos e 27.033 furtos. Já em 2021, contabilizando o total do ano passado, ocorreram 11.146 roubos e 29.216 furtos.

Os dados de novembro e dezembro ainda não foram divulgados. Porém, mantida a tendência de casos, 2022 registrará alta em relação ao ano passado.

Santos

A Prefeitura de Santos informou que 330 policiais ficarão na cidade, inclusive 49 viaturas, até 26 de janeiro. Inclusive, dez foram cedidas pela Prefeitura para a Polícia Militar.

Além disso, a Guarda Civil Municipal (GCM) terá 425 agentes e viaturas estarão à disposição durante a temporada. Os quadriciclos e agentes a pé realizarão o patrulhamento na faixa de areia, orientando e fiscalizando as áreas das calçadas e jardins.

Em pontos estratégicos, outras viaturas farão rondas na orla e também por toda Cidade.

Destaque para o monitoramento por câmeras. Todo o Centro de

Controle Operacional - CCO estará à disposição, chegando a 1733 equipamentos, sendo 57 apenas na orla da praia, 31 do tipo Dome (giro 360°) e 26 fixas.

Guarujá

Guarujá contará com 450 policiais militares atuando nas praias, pontos turísticos e áreas de interesse estratégico da Secretaria de Segurança Pública.

Pensando no turismo, ponto forte de Guarujá, a Prefeitura adicionará uma operação especial de segurança visando a tranquilidade de munícipes e turistas que buscam a Pérola do Atlântico.

A ação terá mais de 200 agentes por dia e equipes da Guarda Civil Municipal (GCM), Força-Tarefa, Corregedoria, Monitoramento, Defesa Civil e Análise de Informação e de Trânsito e Transporte, Polícias Militar, Civil e Rodoviária.

Para a chegada dos turistas, as equipes de trânsito realizam monitoramento especial nas entradas da Cidade, com a possibilidade de fazer canalizações, inversões de sentido e reprogramação semafórica (caso necessário) para maior fluidez ao trânsito.

A Prefeitura de Praia Grande informou que terá reforço de 500 policiais durante a Operação Verão 2022/23. Além disso, o Município também já está contando com o apoio de 54 guarda-vidas temporários contratados pela Prefeitura e pelo governo do Estado para auxiliar na segurança das praias da Cidade.

Ao longo da orla serão instaladas tendas que agirão como pontos de apoio às equipes de segurança, aumentando a sensação de proteção da população. Já com a Guarda Civil Municipal, o apoio será de um efetivo de 370 integrantes, trabalhando em escalas extras, além de 14 carros elétricos que percorrem o calçadão prestando auxílio as equipes de patrulhamento.

São Vicente

Em São Vicente, a Prefeitura informou a chegada de 292 policiais militares para reforçar a segurança na cidade na Operação Verão.

Durante cerimônia na última terça-feira (20), o secretário de Defesa e Organização Social (Sedos), Silvio Damaceno, disse à imprensa que a equipe da Operação Verão ficará ao longo do Centro e Praia. Já, o contingente efetivo do Batalhão da PM permanecerá seus serviços externos, nos bairros e demais localidades.

A Prefeitura ainda destacou que a Guarda Civil Municipal (GCM) atuará em conjunto com as forças policiais. São Vicente ficou marcada pela série de arrastões ocorridas em um curto período, como o assalto em joalheira do shopping e em um atacadista da cidade. Sem contar em assassinatos e tentativas de homicídios a policiais.

Inclusive um caso que ocorreu foi a propagação de fake news sobre um arrastão no centro da cidade, que nas redes sociais foi publicado. Contudo, no mesmo dia, o prefeito Kayo Amado foi até o local e desmentiu.

Algo inédito este ano no Município foi a adesão dos totens de segurança, um investimento que pode inibir a criminalidade, além de auxiliar as forças policiais locais. Segundo a Prefeitura, há 30 distribuídos pela Cidade, atuando 24 horas/dia.

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24 a 30 de dezembro/2022

NATAL Período de excessos alimentares, exagerar nas festas natalinas não é saudável BANCO DE IMAGENS/CANVA

Tentação

Com muitas opções à mesa, equilibrar a alimentação ainda é a melhor opção para não prejudicar a saúde durante as festas de final de ano

Ceiar sem exageros DA REDAÇÃO

As confraternizações de Natal e Ano Novo são cheias de comidas festivas e bebidas alcoólicas. Dessa forma, ainda quem tem uma rotina saudável sempre acaba dando uma escapada por conta das delícias à mesa.

Já nos almoços e jantares não deixam de faltar os pratos mais pesados como churrascos, filé mignon, lombos, pernil e costelinha suína. Além disso, peixes com uma variedade de molhos e bacalhau regado a muito azeite.

Sem contar com as sobremesas de bolos, sorvetes, tortas e rabanadas. Contudo, são alimentos ricos em açúcares, carboidratos e gorduras que, em exagero, fazem mal para a saúde.

Equilíbrio

Mas é possível passar a virada do ano com uma alimentação equilibrada. A nutricionista Nayara Cavalcanti aposta no bom senso para comer sem criar uma ansiedade pela restrição alimentar. “É importante que a gente entenda que a ceia é apenas mais uma festividade que a gente precisa comemorar integralmente com o nosso corpo, com a nossa alma, com o nosso espírito sem fazer grandes restrições, punições e sem comer de forma desequilibrada também”.

Lembrar sempre que o equilíbrio é a chave de tudo e que é natural as pessoas acaberem comendo um pouco mais nessas datas.

Portanto, isso acontece no Natal, Ano Novo, na Páscoa e em várias festividades que envolvem a mesa como o centro de apoio das famílias, dos amigos e das comemorações.

“A gente pode comer com atenção plena, ou seja, comer mais devagar, prestando atenção no que está ingerindo. Não precisa comer todas as coisas de uma única vez, mas também não pode abrir mão

daquele doce especial da avó, daquele pão especial da tia, da ceia tão especial de alguém muito importante da família”.

Além disso, o álcool em excesso causa diversos malefícios, entre eles a desidratação. Assim, é importante falar que o álcool é tóxico para o ser humano e "por isso que ele causa essa sensação que a gente chama de embriaguez", explica.

“Então, assim como qualquer alimento tóxico, a gente não deve utilizar em grandes quantidades.

Exagerou? Sabe que ele causa desidratação? Então, capricha na água”.

Raphaela Santos, que tem acompanhamento com uma nutricionista, ressalta que, mesmo dentro do cardápio das festas, tenta fazer as opções mais leves e lembrar de se hidratar. "Além disso, oferecer alimentos saudáveis, evitar ficar beliscando e apostar em uma refeição livre", diz.

Rotina

“O mais importante é a gente trabalhar o ano inteiro se alimen-

tando bem, praticando atividade física. Dormindo bem, porque se a gente não dorme bem, a gente não consegue regular os hormônios que são capazes de regular a sensação de fome e saciedade. Então, o mais importante do que tentar buscar o balde que a gente chuta é manter o equilíbrio durante todo o ano”, ressalta.

Desta forma, apostar nas saladas, sucos naturais e chás gelados e nos alimentos menos calóricos são uma ótima opção.

Além disso, é importante lembrar de incluir frutas frescas, pois é uma estação que proporciona frutas que agradam o paladar como manga, pêssego, uva, cereja, melão e coma com moderação as frutas secas, como uva passa, tâmaras, damascos, figos, bem mais calóricas. Por fim, é bom lembrar que deve existir um planejamento do menu da ceia, listando todos os alimentos, bebidas e ingredientes que são imprescindíveis, a fim de prevenir compras em excesso e gastos desnecessários.

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24 a 30 de dezembro/2022

REVEILLON

Cães são os que mais sofrem com os fogos Fim de ano apresenta diversas tradições, como a escolha das cores das roupas, pular sete ondas e dar presentes, por exemplo. Assim, uma delas que preenche a comemoração do Réveillon é a queima de fogos.

Porém, a preocupação que fica é quanto aos animais, que sofrem durante este momento. Por isso, os donos costumam postar nas redes sociais solicitando para não soltar fogos.

Dessa maneira, o médico veterinário, Luiz Roberto Biondi informa o motivo pelos cães estarem com medo durante as explosões.

“O barulho intenso dos estampidos, como nos trovões, causam medo nos cães, porque para eles é uma situação fora de seu controle. Como não conseguem abstrair a causa do barulho e que não estão em risco não conseguem lidar com a situação”, explica Biondi.

De acordo com o Conselho Federal de Medicina Veterinária (CFMV), os cães têm a capacidade auditiva maior que a dos humanos.

Dessa forma, para eles, barulhos acima de 60 decibéis, que corresponde a uma conversa em tom alto, podem resultar em estresse psicológico e físico.

Autotraumatismo

Além disso, sobre os riscos dos cachorros, o veterinário adverte que o maior é do autotraumatismo, como por exemplo, se chocar contra portas de vidro ou tentar entrar em baixo de móveis. No entanto, a maioria sofre o desgaste psicológico do momento de pânico. Questionado se há tratamentos terapêuticos para acalmar os cães antes do momento, ele sugere um auxílio veterinário com antecedência.

“Existem várias opções terapêuticas para ajudar o pet a passar por este momento. No entanto, a maioria leva algum tempo pra agir, outras, de efeito mais rápido, podem ter contraindicações. Por isso, procurar o auxílio veterinário com antecedência é importante”, comenta. Outro fator importante são os cachorros que possuem convulsões e outras doenças, por isso, ele ressaltou que cada doença tem uma particularidade.

Portanto, o aconselhável é o veterinário que acompanha o animal indicar a melhor estratégia para lidar com esta situação de estresse, por conhecer a gravidade da doença e o pet, e assim terá o conhecimento para abordar. Em qualquer outra situação, ele reforça o dever em procurar auxílio veterinário com antecedência.

Alguns donos têm aquele costume de dar comidas para os cachorros ao invés da ração, tratando da alimentação do cachorro também deve ser bem cuidado e analisado com atenção.

“Os cães são muito sensíveis a mudanças bruscas na alimentação.

O ideal é evitar que pet coma alimentação humana, especialmente aquelas da ceia, que costumam ser mais pesadas. Em relação aos fogos de artifício, se o pet tem tendência a vomitar por conta do estresse, convém oferecer uma porção menor de ração antes do evento.

Passado o momento de estresse, pode-se pensar em complementar a ração do dia”, salienta Desse modo, garantir a qualidade de vida dos cachorros é a melhor saída para um 2023 mais seguro e saudável para os pets.

REINALDO CAMPOS/DIVULGAÇÃO

Estresse

Barulhos acima de 60 decibéis podem resultar em estresse psicológico e físico aos cães

SANTOS FC Treinador Odair já planeja o começo do Campeoanto Paulista 2023 FOTO: IVAN STORTI/SANTOS FC

Incertezas no ataque

Santos inicia a pré temporada no CT Rei Pelé com a incógnita dos atacantes Marcos Leonardo e Angêlo, convocados para seleção sub-20

Elenco inicia treinos para nova temporada DA REDAÇÃO

O início da temporada 2023 para o clube da Vila Belmiro é uma incógnita para o treinador Odair Hellmann. Os atacantes Ângelo e Marcos Leonardo foram convocados para defender a Seleção Brasileira no Sul-Americano Sub-20 previsto para acontecer em janeiro.

Os jogadores do Santos desejam disputar o torneio internacional que vale vaga direta na Copa do Mundo da categoria. No entanto, nos bastidores da Vila, a situação segue indefinida, isto porque o time do Palmeiras pedirá a liberação dos jogadores Endrick e Giovani à CBF. Como os jogos do torneio sul-americano não estão em datas-Fifas, os clubes não são obrigados a cederem seus atletas às seleções de base.

Caso os garotos do time rival sejam vetados para o torneio, o Santos fará o mesmo por uma questão de isonomia. Nas últimas semanas, o presidente Andrés Rueda tem deixado que entrará com recurso com a CBF para não ficar desfalcado de dois de seus principais jogadores.

Entretanto, Ângelo e Marcos Leonardo farão parte do grupo dos

jogadores que vão viajar a Atibaia para uma semana de treinos na pré-temporada. O Santos vai para a cidade no interior de São Paulo no dia 3 de janeiro enquanto a apresentação para o torneio Sul-Americano está marcada para o dia 5.

A maior preocupação dessa pré temporada é o jogador uruguaio Carlos Sánchez que apresentou alterações em exames cardiológicos.

O jogador mais experiente do Santos está temporariamente afastado dos trabalhos no CT Rei Pelé. O resultado dos exames cardiológicos de pré-temporada do jogador apresentaram alteração nas coronárias.

Até que sejam refeitos os testes pelo departamento médico, o uruguaio não poderá treinar com o restante do grupo.

Novos exames

O Peixe recebeu na última quarta-feira (21) os resultados e, após reuniões com toda a equipe do departamento médico, o atleta foi comunicado que não poderá treinar. O clube agendou uma nova bateria de exames para a próxima segunda-feira (26) e aguarda os novos resultados para saber se poderá reintegrar o atleta ao elenco comandado por Odair Hellmann. Nos

últimos dias, Sánchez esteve em Montevidéu com a esposa para resolver pendências de documentação para a emissão da renovação do seu visto de trabalho no Brasil. O jogador desembarcou na última quarta-feira em São Paulo e, por isso, realizou os exames depois dos demais atletas do elenco.

Por enquanto, o meio-campista está em casa com a família aguardando novas instruções do departamento médico do Peixe. Aos 38 anos de idade e com contrato com o Santos até o fim de julho deste ano, o uruguaio pode ter sua carreira encerrada a depender dos resultados dos novos exames cardiológicos.

Outra questão que está na cabeça do torcedor santista é em relação se ocorrerão novas contratações. O Peixe tem 37 jogadores em seu elenco e, antes de voltar ao mercado, vai observar quem já está trabalhando com a comissão técnica.

Contratações

Na intertemporada, o Santos contratou Messias e Mendoza, do Ceará, o volante Dodi, que estava no futebol japonês, e também o lateral João Lucas, ex-Cuiabá.

Além dos quatro reforços, o Peixe reintegrou Gabriel Pirani e Raniel, emprestados a outros clubes no segundo semestre deste ano, e promoveu cinco nomes da base: Cadu, Pedrinho Scaramussa, Derick, Miguelito e Ivonei.

Uma posição carente é a de meia-armador. Contudo, Falcão foi incisivo ao explicar que o Santos não deve trazer um jogador com essas características. Por isso, nomes como Ivonei, Pirani, Carabajal, Carlos Sánchez e Soteldo serão testados na função. Caso não seja possível montar o time com um camisa 10, a comissão técnica deve procurar um outro sistema tático para iniciar o Paulistão 2023.

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DIVERSÃO, CULTURA & LAZER

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RECEITA Uma opção gostosa para o almoço natalino DIVULGAÇÃO/NESTLÉ

DIVULGAÇÃO

Fabiana Cozza “Dos Santos” é o oitavo álbum de carreira da paulistana Fabiana Cozza. O trabalho, que carrega seu último nome de batismo no título, pode ser considerado sua estreia como compositora e é dedicado ao universo cultural das religiões de matriz afroindígena brasileiras.

Recomendação: Livre. Local: Teatro Sesc Santos (R. Conselheiro Ribas, 136, Aparecida - Santos). Dia e Horário: sábado (7 de janeiro), às 20h. Ingresso: R$ 40 (inteira), vendas em www. sescsp.org.br

Passeio

Aquário de Santos Há sete décadas encantando gerações, o Aquário é o mais antigo do Brasil e desde 1995 consta do Guinness World Book. O parque é pioneiro em projetos de preservação do mar e de seus habitantes. Foi a primeira instituição brasileira a realizar resgate e recuperação dos animais marinhos.

O Aquário ocupa uma área de 3.000 m², 2.214 dos quais abertos aos visitantes.

Recomendação: Livre. Local: Aquário de Santos (Praça Vereador Luiz La Scala s/ nº - Ponta da Praia - Santos). Dia e Horário: segunda, terça e de quinta a domingo, das 9h às 18h (bilheteria fecha às 17h30). Ingresso: programação gratuita, entrada R$ 10 (inteira).

Show

Kamaitachi Rafael Gonçalves, cantor e compositor, conhecido como “Kamaitachi”, nasceu no Rio de Janeiro. Seu nome artístico foi inspirado em uma figura cultural Japonesa responsável pelo corte do vento. Inicialmente, Rafa ingressou na carreira solo no final de 2017, abrangendo diversos estilos musicais como, Indie, Blues, e Rock Alternativo. Sua música mais famosa

é “Morgana”, com 29 Milhões de visualizações.

Recomendação: 18 anos. Local: Arena Club (Rua Pinheiro Machado, 33, Vila Mathias, Santos). Dia e Horário: quinta-feira (29), às 18h. Ingresso: a partir de R$ 50 (pista, meia), vendas em articket.com.br.

Exposições

Gilberto Mendes 100 A mostra contempla a memória do compositor erudito brasileiro mais conhecido e influente da segunda metade do século XX, Gilberto Ambrosio Garcia Mendes (19222016).

Recomendação: Livre. Local: Teatro Sesc Santos (R. Conselheiro Ribas, 136, Aparecida - Santos). Dia e Horário: terça a sexta, das 10h às 21h30, sábado, domingo e feriados, das 10h às 18h30 (até o dia 30 de abril de 2023).

Ingresso: gratuito.

Presépios do Santuário do Valongo A exposição acontece desde 1993.

Desta vez com o tema: "Os excluídos da sociedade são acolhidos no coração de Deus". São cerca de 50 presépios.

Cada artista utilizou o presépio para passar sua mensagem relacionada ao tema, por isso têm tamanhos variados. Para sua confecção, diversos materiais, como pano, ovo, vidro, lã, madeira, papelão e porcelana, integram os presépios.

Cinema DIVULGAÇÃO/

Avatar: O Caminho da Água (dub) - 16h, 20h15 (seg e sex) (leg) - 15h10, 19h30, 20h. 14 anos. Mundo estranho (dub) - 15h, 17h15 (seg e sex). Livre. O amor dá voltas (nac) - 15h45, 20h10 (seg e sex). 12 anos.

O Menu (leg) - 17h55 (seg e sex). 16 anos.

Roxy 5 - Gonzaga - Santos

Avatar: O Caminho da Água (3D-dub) - 13h30 (seg e sex), Exc sábado - 17h30, 21h30.

Apenas sáb 15h30 (3D-leg) - Sáb - 14h30,

Teatro

Volta em 80 dias Mr. Fog, um lorde aventureiro, decide dar uma volta ao mundo em 80 dias, auxiliado por Passepartout, seu criado francês. Durante a viagem repleta de peripécias, eles são surpreendidos pelo misterioso Mr. Fix, o vilão atrapalhado que tenta impedir a dupla de formas inusitadas.

Recomendação: Livre. Local: Teatro Sesc Santos (R. Conselheiro Ribas, 136, Aparecida - Santos). Dia e Horário: domingo (8 de janeiro), às 17h30 Ingresso: R$ 25 (inteira), grátis para crianças de até 12 anos.

Roxy 6 - Brisamar - São Vicente

A Saga Crepúsculo: Amanhecer - Parte 1 (dub) - 18h25 (seg e sex). 14 anos. Pantera Negra: Wakanda Para Sempre (dub) - 14h20 (sáb), 20h30 (seg e sex). 12 anos. Mundo estranho (dub) - 16h10 (seg e sex). Livre. Noite Infeliz (dub) - 18h20 (seg e sex). 16 anos. Avatar: O Caminho da Água (3D-dub) - 16h15, 20h (seg e sex), 14h30 (sáb) (dub) - 15h15, 15h45, 17h45, 19h, 20h45, 21h30 (seg e sex), 14h (exc – seg), 13h45, 14h45 (sáb) (leg) - 19h30 (seg e sex), 14h15 (sáb). 14 anos. O amor dá voltas (nac) - 14h25, 16h25 (seg e sex). 12 anos.

Mundo estranho

Demais dias - 16h, 20h (exc – sáb), (dub) - 14h (exc – dom), 18h, 22h (exc – sáb). 14 anos.

Mundo estranho (dub) - 14h (seg e sex). Livre.

MODO DE PREPARO DO TENDER

1/2 maço de alface americana 10 folhas de rúcula 1 xícara (chá) de tomate-cereja 4 figos cortados em pedaços médios

Recomendação: Livre. Ingresso: gratuito, porém há produtos a consumir (pagos).

Informações completas em: boqnews.com e turismosantos.com.br

Cinesystem - Praia Grande

As aventuras dos Clades, uma família lendária de exploradores cujas diferenças ameaçam derrubar sua missão mais recente e crucial em território desconhecido e traiçoeiro.

INGREDIENTES PARA O TENDER

1 mini tender sem osso 5 peras william 12 damascos meia xícara (chá) de melaço 20 cravos-da-índia para decorar

Avatar: O Caminho da Água (3D-dub) - 13h30 (seg e ter), 16h, 20h, 21h30 (exc - sáb), 15h30 (sáb), 17h30 (dom) (dub) - 14h, 15h (exc – dom), 17h, 18h, 19h, 21h, 22h (exc – sáb). 14 anos. Mundo estranho (dub) - 14h (seg e sex). Livre.

Cinemark - Praiamar - Santos

Mini tender acompanhado com salada de Natal

Natal Criativo Santos contará com magia, música, iluminação especial e muito mais no Centro Histórico. Nesta sexta-feira (23), último dia da apresentação do Natal Criativo, a Praça Mauá e o Valongo receberão o evento.

DE 23 A 26 DE DEZEMBRO

Cineflix - Miramar - Santos

Pantera Negra: Wakanda Para Sempre (dub) - 13h20 (exc – dom), 16h50 (seg e sex), 15h50 (dom). 12 anos. Avatar: O Caminho da Água (3D-leg) - 13h, 14h, 18h, 22h (seg e sex). Exc sáb - 17h, 21h, Apenas sáb -14h30 (sáb). Dom -16h e 20h. (3D-dub) - 12h, 14h30, 16h, 18h30, 20h, 21h30, 22h30 (seg e sex), (Exc dom) - 13h30, (Exc sáb) - 17h30, Sáb - 12h30, 14h30, Dom - 15h, 16h30, 19h, 20h30 (dub) - Sáb - 12h, Seg e sexta - 15h30, 19h, 19h20, 19h40, Dom - 14h, 14h40, 18h, 18h20, 18h40 (leg) - Sexta e seg - 12h30, 16h30, 20h20, 20h40, Sáb - 13h, Dom - 15h30, 19h20, 19h40. 14 anos. Mundo estranho (dub) - 12h10 (exc – dom), 13h10 (seg e sex), 14h30 (dom), 15h40 (sáb). Livre. A Saga Crepúsculo: Amanhecer - Parte 1 (dub) - Sáb - 13h10, 15h50, Dom - 14h50, 15h40 (dom), Sexta e seg - 14h, 16h40. 14 anos.

Recomendação: Livre. Local: Santuário de Santo Antônio do Valongo (Largo Marquês de Monte Alegre nº 13, Valongo, Centro Histórico de Santos). Dia e Horário: terça a domingo (até 15 de janeiro) das 10h às 18h30.

Ingresso: gratuito.

Cine 3 Ferry Boat - Guarujá

Pantera Negra: Wakanda para sempre (dub) 17h30 (exc – sáb). 12 anos. Mundo estranho (dub) - 15h30 (seg e sex). Livre. Avatar: O Caminho da Água (3D-dub) - 16h20, 20h (exc – sáb) (dub) - 15h50 (exc – dom), 19h30, 20h30 (exc – sáb). 14 anos.

Roxy 2 - P. Anilinas - Cubatão

Avatar: O Caminho da Água (dub) - 15h (exc – dom), 16h, 19h, 20h (exc – sáb). 14 anos.

Mundo estranho (dub) - 14h (sex e sáb). Livre.

PARA A SALADA

PARA O MOLHO

4 colheres (sopa) de semente de romã 2 colheres (sopa) de vinagre balsâmico 1/2 xícara (chá) de suco de laranja 4 colheres (sopa) de azeite 2 colheres (chá) de mel

Faça cortes formando losangos no Tender, espete os cravos nas fisuras pincelando com o melado em toda a superfície.

Coloque em uma assadeira, juntado as peras e os damascos de forma harmoniosa.

Cubra com papel alumínio e leve ao forno preaquecido a 180°C por 50 minutos. Retire o papel e deixe mais uns 20 minutos dourando.

DA SALADA

Em uma saladeira, coloque todos os ingredientes.

DO MOLHO

Em um recipiente, misture todos os ingredientes e sirva junto com a Salada e o Tender.

FONTE: RECEITAS NESTLÉ

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