Index

aRecepten zonder vlees of vis

iRecepten die vis, schaal- of schelpdieren bevatten

fRecepten die binnen 20 minuten op tafel staan

hHoofdgerechten die niet meer dan 500 kcal per persoon bevatten Alle recepten uit dit nummer vind je op

Zuurkoolschotel met gehakt en banaan

Noedelbowl met paddenstoelen af 37 Biefstukpuntjes met groene groenten fh 37 Platbrood met vegastukjes en tzatziki af 38 Taco’s met kabeljauw, bonensalsa en guacamole if 39 Burger met gegrilde groenten f 40 Snelle stoof met garnalen en venkel if 41 Casamiento met tomatensalade a 43 Cashewcurry a 47 Auberginecurry met raita a 50 Gember-appelchutney af 57 Gekonfijte gember a 58 Bastilla met gember en kruidige kip 59 Brownies met gember en macadamia 60 Gembersiroop met sinaasappel 61 Gemberspread af 61 Knapperige in gember gemarineerde tofu met spinazie a 62 Gemberkruidcake 63 Gemberbier 65

Filonestje met garnalentartaar i Rosbiefcarpaccio met gegrilde portobello en pecanpesto f Pastei met gegrilde groenten a

Griesmeelkoekjes met pistache-parfait Vegan moussaka a Heri heri i Rijst in de war (aros brua) Basisrecept zuurdesembrood Naan Brioche

Sesam-bagels Soda bread

Arepa’s Crème-brood

Mushroom sliders met gemarineerde venkel en harissa-crème fraîche a 125 Lasagnette met linzen en boerenkool af 125 Quesadilla’s met pompoen en paprikasalsa a 126 Ovenrisotto met tomaat, paprika en macadamia a 127 Zalm met creamy mashed potatoes en paprika-tomatenpesto i 129

Wortel-halwa Druivengelei Rijstpudding met bessensaus Rocky road Très leches cake Baklava met amandel en walnoot Marokkaanse honingkoekjes (chebakia)

ACTIES EN PUZZELS: UITGESLOTEN VAN DEELNAME ZIJN MEDEWERKERS VAN C.I.V. SUPERUNIE B.A. EN IMEDIATE. DEELNEMERS DIENEN OP HET MOMENT VAN DEELNAME OFWEL OUDER TE ZIJN DAN 18 JAAR, OFWEL SCHRIFTELIJKE TOESTEMMING TE HEBBEN VAN OUDER OF VOOGD. IMEDIATE ZAL DE PRIJZEN ALLEEN IN NEDERLAND LATEN BEZORGEN. PRIJSWINNAARS ZULLEN PERSOONLIJK OP DE HOOGTE WORDEN GESTELD VAN DE UITSLAG. OVER DE UITSLAG KAN NIET WORDEN GECORRESPONDEERD. C.I.V. SUPERUNIE EN IMEDIATE STELLEN DE UITGEKEERDE PRIJZEN TER BESCHIKKING CONFORM DE STATUS WAARIN DEZE OP DAT MOMENT VERKEREN EN ZIJN DAN OOK OP GEEN ENKELE WIJZE AANSPRAKELIJK VOOR ENIGE ZICHTBARE OF VERBORGEN GEBREKEN, WAARONDER BEGREPEN VERLIES EN SCHADE VEROORZAAKT TIJDENS TRANSPORT. DE PRIJZEN ZIJN NIET INWISSELBAAR OF OVERDRAAGBAAR. EVENTUELE VERSCHULDIGDE KANSSPELBELASTING IS DOOR IMEDIATE AFGEDRAGEN. BOODSCHAPPEN IS EEN UITGAVE VAN DE LEDEN VAN DE COÖPERATIEVE INKOOPVERENIGING SUPERUNIE B.A. NIETS UIT DEZE UITGAVE MAG GEREPRODUCEERD WORDEN ZONDER SCHRIFTELIJKE TOESTEMMING VAN SUPERUNIE (POSTBUS 80 - 4153 ZH BEESD). UITGEVER EN REDACTEUREN VERKLAREN DAT DEZE UITGAVE OP ZORGVULDIGE WIJZE EN NAAR BESTE WETEN IS SAMENGESTELD, EVENWEL KUNNEN UITGEVER EN REDACTEUREN OP GEEN ENKELE WIJZE INSTAAN VOOR DE JUISTHEID OF VOLLEDIGHEID VAN DE INFORMATIE: ZIJ AANVAARDEN DAN OOK GEEN ENKELE AANSPRAKELIJKHEID VOOR SCHADE, VAN WELKE AARD DAN OOK, DIE HET GEVOLG IS VAN HANDELINGEN EN /OF BESLISSINGEN DIE GEBASEERD ZIJN OP BEDOELDE INFORMATIE.

REALISATIE: IMEDIATE, HILVERSUM. VOOR REACTIES/INFORMATIE: BOODSCHAPPEN, POSTBUS 2227, 1200 CE HILVERSUM