BZN Magazine nr 6 - dec 2016 - jan 2017
In mogen mislukken
Colofon / ZIN magazine nr. 6 • 57e jaargang • Tweemaandelijks magazine • dec 2016 - jan 2017 • Afgiftemaand november 2016 • Afgiftekantoor Antwerpen X, P2A8573 • V.U.: Anniek Gavriilakis, Sint-Jacobsmarkt 39, 2000 Antwerpen • 03 201 22 10 • welkom@bzn.be • www.bzn.be • Triodos Bank BE 33 5230 8009 0046 • Adreswijzigingen: adressering@bzn.be
inspireren
"Niet hoe je valt, wel hoe je opstaat." Dat klinkt simpel maar je doet het nooit alleen. Bovenop je herwonnen zelfvertrouwen heb je anderen nodig. Bemoedigende anderen die je herinneren aan wie je bent als je het even vergeten bent.
Abdelk ari m
Luk De
wu lf
Be
Pit platis Pit platis a dem deb a dem deb Suntore Suntore
er
Aline V an Be v
ll
kih af
“Een spreuk waar je niets mee kan als je in een depressie zit.”
“Met dank aan mijn leerkracht.”
“Van perfectionisme naar zelfwaardering.”
Tijdens een succesvolle loopbaan werd ik plots geconfronteerd met een diepe depressie. Plots was het licht uit. En vervolgens de wanhoop: al die mensen die op mij rekenen. Misschien wel het allerbelangrijkste was de onvoorwaardelijke steun. Van mijn echtgenote. En vooral van echte vrienden. Ze waren erbij toen ik viel. En ze waren erbij toen ik opstond.
Toen ik 12 was, zei een van de leerkrachten “Dat bestaat niet, een school waar je door niets te doen toch goede punten haalt.” Toen voelde dat als een klap, maar ik ben er wel harder door gaan studeren. Elf jaar later zocht ik hem met mijn masterdiploma ingenieurswetenschappen in de hand weer op. Dat ik dat nog wist! Hij blij om wat ik had bereikt. Ik omdat ik had doorgezet.
Dit doet me denken aan mijn beestje dat ‘perfectionisme’ heet. Het verstrikte me in een web van controle. Het stelde almaar hogere eisen en zorgde er heel subtiel voor dat ik mezelf en anderen voorbij liep. Ik was nog een schim van mezelf. Het beestje weet me nog steeds wonen. Maar stilaan durf ik uit te gaan van mijn eigenwaarde zodat ik minder in zijn val verstrikt geraak.
wat heeft het leven jou geleerd?
Reageren? Bond zonder Naam Sint-Jacobsmarkt 39 2000 Antwerpen 03/201 22 10 welkom@bzn.be www.bzn.be Facebook/BONDZONDERNAAM Twitter/bondzondernaam
Beste lezer, Elke mens doet van kleins af aan ervaringen op waar hij iets uit leert. Of het nu om tegenslagen of successen gaat: elke beleving vormt en stuurt je in het leven. We hebben met andere woorden een soort van innerlijke leerof veerkracht, die ervoor zorgt dat we telkens weer het beste uit onszelf halen. En ons laat zien wat de wereld, dichtbij en veraf, ons te bieden heeft aan groeikansen. Vallen en opstaan, hoe pijnlijk ook soms, maakt ons telkens wat wijzer. Vijf jaar geleden polste Bond zonder Naam naar wat burgers belangrijk, écht belangrijk, vinden in het leven. Voor zichzelf en voor de samenleving. Meer dan 11 000 burgers gaven waarden als eerlijkheid, geven om elkaar en luisteren een hoge score. Daarom hebben we daar een beleidsperiode lang op ingezet met concrete projecten, initiatieven en acties. We zijn nu vijf jaar later. En opnieuw willen wij luisteren naar wat er bij jou leeft. Naast boekenwijsheid geloven wij immers in levenswijsheid, inzichten van mensen
zoals jij en ik. Mannen en vrouwen, oud en jong, van verschillende afkomst of religieuze gezindheid. We geven graag ook een stem aan dak- en thuislozen, vluchtelingen, (ex-) gevangenen, mensen in armoede en zieken. We willen weten waarom wij allen steeds weer opstaan. Welke waarden ons rechthouden wanneer het leven ons het sterkst uitdaagt. Wil jij ook jouw belangrijkste levensles met ons delen? Dat kan zowel online als offline. Denk hier even over na: Wat heeft het leven jou geleerd? Weet je nog precies wanneer en hoe? Laat een antwoord achter op https://www.bzn.be/nl/levensles of schrijf naar Bond zonder Naam, Mijn levensles, Sint-Jacobsmarkt 39, 2000 Antwerpen. Vanuit het hart,
kansen creëren
"Alles begint bij zelfkennis en zelfredzaamheid." Wanneer Jean Vingerhoets (63) vertelt, hang je aan zijn lippen. “Er zijn geen problemen, alleen maar uitdagingen.” De toon is gezet. Een gesprek met zelfkennis en innerlijke kracht. En met een man die de spreuken van Bond zonder Naam in daden omzet.
tijdens een snelle en soms brute interventie. Ik heb zelfs ooit eens panikerende verplegers moeten geruststellen terwijl ik zélf op de operatietafel lag. Ze zeggen al eens dat ik een warme stem heb. Misschien ligt het daaraan”, zegt hij al lachend.
’t Café is een ontmoetingsplaats in Antwerpen-Noord voor daken thuislozen. Bond zonder Naam baat ‘t Café uit samen met Samenlevingsopbouw Stad Antwerpen, Free Clinic, De Loodsen, Het Vlot, PSC en CAW Antwerpen.
Eigen veiligheid eerst Na heel wat moeilijke jaren staat Jean intussen echt in zijn kracht. Hij straalt ook rust uit. Maar kent dat geven aan anderen dan geen grenzen?
Als vrijwilliger bij o.a. De Steenhouwer, ArmenTeKort en sinds deze zomer ook in ’t Café (zie kaderstuk) deelt hij zijn ervaringen met mensen in kansarmoede. “Ik leef zelf ook in armoede. Maar dat betekent niet dat ik in een hoekje zit te kniezen. Het geeft me nog meer zin om anderen actief te helpen.”
“Alles begint bij zelfkennis en zelfredzaamheid. Misschien wel zijn belangrijkste les leerde Jean bij het Rode Kruis. “Eigen veiligheid eerst. Zorg eerst voor jezelf en pas daarna kan je er voor anderen zijn.” Dat wil zeggen dat ik mijn plan trek, maar dat ik ook hulp toelaat en er om durf te vragen.”
Verbinder “Vrijwilliger zijn, is niet vrijblijvend. Het is niet omdat het mooi weer is, dat ik ook moet gaan vissen. Ik heb bewust gekozen om er te zijn voor mensen en dan is het aan mij om me daar ook aan te houden.” In ’t Café noemt Jean zich polyvalent medewerker. “Of dat nu aan de koffiethermos is, aan de toog of aan de sjoelbak, ik probeer altijd mensen te verbinden.” “Als vrijwillig ambulancier bij het Rode Kruis maakte ik het verschil door mensen gerust te stellen
Hij vertelt ook over de periode dat hij als ambulancier bij mensen kwam die zijn hulp niet toestonden. “Toen heb ik besloten dat als ik zelf ooit hulp nodig heb, ik daarvoor wil openstaan. Sterkte is ook je zwaktes kennen en durven tonen.”
Adres: Centrum De Wijk Lange Scholierstraat 2060 Antwerpen Openingsuren: • elke woe van 14:00 - 17:00 u • elke vrij van 18:00 - 21:00 u • elke zon van 16:00 - 19:00 u
Trukendoos “Ik ga je een geheim verklappen”, zegt Jean. “De truc is om de knop om te draaien. Als ik op toneel sta, doe ik alsof ik geen plankenkoorts heb. Ben ik ambulancier, doe ik alsof ik wel tegen bloed
kan, terwijl ik normaal al misselijk word van de gedachte. De kunst is moeilijke momenten durven aanpakken door open te staan voor verandering.”
kansen creëren
groeien
hij volgde zijn hart en zijn geweten Op initiatief van Bond zonder Naam bracht ik dit najaar samen met een groep andere mensen een bezoek aan het asielcentrum op Linkeroever in Antwerpen. Een verhaal sprong eruit. Dat van Ibrahim. Het beklijvende verhaal van een jongeman uit Irak, een jongeman die zijn geweten en zijn hart volgde en daar een zware tol voor moest betalen. Het bracht hem met zijn echtgenote in het asielcentrum. Op de vlucht voor een gewisse dood. Op zoek naar een veilige haven voor de geboorte van hun eerste kindje. Materiële bezittingen heeft hij niet meer. Alles werd vernield. Samen met zijn
vrouw verblijft hij in een asielcentrum, met zelfs geen zekerheid in het land te mogen blijven. Niet bepaald de bestemming die smokkelaars hem en zijn vrouw voorhielden, in ruil voor al hun spaargeld. Vrienden en familie zag hij een zinloze dood sterven. Als hij terugkeert, staat ook hem hetzelfde te wachten. Hier op straat krijgt hij geregeld ‘terrorist’ naar het hoofd geslingerd. Ik ben beschaamd dat ik mijn akkefietjes problemen durf te noemen. Ik bewonder Ibrahims kracht om door te gaan en de moed waarmee hij over die traumatische gebeurtenissen vertelt.
Onder het dak van het Kansenhuis van Bond zonder Naam organiseert Filet Divers vzw activiteiten om o.a. nieuwkomers te helpen integreren. Zo kan ook Ibrahim er als vrijwilliger meewerken. Het hart van het BZN Kansenhuis bevindt zich in de Rolwagenstraat in Antwerpen.
Wie nog maar een beetje denkt dat álle vluchtelingen geluk- of welstandszoekers zijn, nodig ik uit om eens een bezoekje te brengen aan een asielcentrum. Moet je echt doen. Het is een meer dan goede oefening voor het hart. Walter Wil
je ook gaan kennismaken met
mensen in een asielcentrum?
Schrijf
nu in voor een bezoek aan het asielcentrum
van
Poelkapelle
op
januari via rondleiding@bzn.be.
23
Wil
je de pauzeknop indrukken?
Op adem komen? Heb je nood aan tijd voor jezelf? En sta je zoekend en vragend in het leven? Dan is een Stilteweek misschien wel iets voor jou. De volgende 5-daagse stilteweek op de Stiltehoeve is gepland van zondag 4 december tot vrijdag 9 december. Inschrijven kan nog tot 1 december. Meer
info op www.stiltehoeve.be.
Wat stilte voor jou kan doen
“Dit maakte zoveel los. De stilte, het vertragen van mijn levensritme, de meditaties. Eindelijk werd ik eens met rust gelaten. Eindelijk kon ik weer in mijn eigen kracht staan. Ik “moest” geen contact leggen met anderen. Ook vandaag nog moet ik huilen als ik eraan terugdenk.”
Het leven deelt soms rake klappen uit of laat je verward achter. Voor sommige mensen kan de stilte dan helpend zijn. Om op adem te komen, om te aanvaarden wat is, om de dingen op een rijtje te kunnen zetten of om langzaam terug rechtop te staan.
“Mijn houdbaarheidsdatum is vrij beperkt met een uitgezaaide kanker. Elke dag is een gewonnen dag. Maar mijn verblijf in stilte maakte me nog bewuster om van alles wat op mijn weg komt, nog meer te genieten.”
Afgelopen zomer lanceerden we een actie waarin we 100 dagen stilte wegschenken aan mensen die er echt nood aan hebben. Zes maanden later konden we al heel wat mensen een kort verblijf in stilte gunnen. Dit is hoe zij dat beleefden.
•
• “41 jaar lang werd ik geconfronteerd met de bitterheid van een partner met een drankverslaving. Alleen zijn in stilte na zijn overlijden deed zoveel deugd. Ik kreeg de kans om na te denken en kwam als het ware ‘genezen’ terug.”
Hoe bestellen? Van wenskaarten en spreuken tot sfeervolle tafeldecoratie: stuk voor stuk mooie producten met een zinvolle boodschap. Ideaal als geschenk en al even leuk voor jezelf.
het leven is een groot pak kleine dingen 1
De opbrengst gaat integraal naar de projecten van Bond zonder Naam. 2
via onze E-shop op bzn.be via een bzn huiswinkel in je buurt of bel ONS op 03 201 22 10
6
4
5 3
1. Dagspreuken Een spreuk per dag en schrijfruimte voor verjaardagen 14,5 x 15 cm / € 16 2. Rode bolkaars “Van hart tot hart” 12 cm diameter / € 10 3. Cadeaukaartjes 10 stuks, met koordje / € 10
4. Spreukenpapier 2 vellen geschenk-/kaftpapier 200 cm x 70 cm / € 4,50 5. Zakdoekjes “Dikke knuffel” pakje van 10 stuks / € 3,50 6. Rode kaarsenset 4 cilinderkaarsen in geschenkverpakking / € 18
Gratis verzend ing in heel belgië