Bokförlaget Polaris senhöst 22 och vintern 23

Page 1

HÖST/VINTER 2 0 2 2–2 0 2 3

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 1

2022-09-12 16:52


JONAS AXELSSON

PETRA WARD

ANN-LOUISE GUSTAVSSON

SOFIA BRATTSELIUS THUNFORS

HANNA JACOBSSON

VD OCH FÖRLÄGGARE jonas.axelsson@jppol.se

KOMMERSIELL CHEF petra.ward@jppol.se

REDAKTIONSCHEF ann-louise.gustavsson@jppol.se

LITTERÄR CHEF POLARIS sofia.brattselius-thunfors@jppol.se

LITTERÄR CHEF POLARIS FAKTA hanna.jacobsson@jppol.se

STEPHEN FARRAN-LEE

ANDERS ABRAHAMSSON

MINNA TUNBERGER

ULRIKA ÅKERLUND

CECILIA AHRFELDT

FÖRLÄGGARE POLARIS stephen.farran-lee@jppol.se

FÖRLÄGGARE POLARIS FAKTA anders.abrahamsson@jppol.se

FÖRLÄGGARE POLARIS FAKTA minna.tunberger@jppol.se

REDAKTÖR ulrika.akerlund@jppol.se

REDAKTÖR cecilia.ahrfeldt@jppol.se

LOVISA SANDBERG

ANDERS OLOFSSON

STEPHANIE SMOLAK

CECILIA EK

MATHILDA MÖLLER

MARKNADSCHEF lovisa.sandberg@jppol.se

FÖRSÄLJNINGSANSVARIG anders.olofsson@jppol.se

PR-ANSVARIG POLARIS stephanie.smolak@jppol.se

PR-ANSVARIG POLARIS FAKTA cecilia.ek@jppol.se

KOORDINATOR mathilda.moller@jppol.se

LARS JEXELL

CECILIA GUSTAVSSON

MALIN TENGHAMN

DIGITAL SALES MANAGER lars.jexell@jppol.se

SKRIBENT NORTH AUDIO PUBLISHING cecilia.gustavsson@jppol.se

CONTROLLER malin.tenghamn@jppol.se

Omslagsbild: Thron Ullberg

TEGELVIKSGATAN 54, 116 41 STOCKHOLM, SVERIGE

STORTORGET 9, 5 TR, 211 22 MALMÖ, SVERIGE

WWW.BOKFORLAGETPOLARIS.SE • INFO@JPPOL.SE

WWW.POLARISFAKTA.SE • INFO@POLARISFAKTA.SE

Manus skickas till MANUS@JPPOL.SE

Manus skickas till MANUS@POLARISFAKTA.SE

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 2

2022-09-12 16:52


A L LT ST R ÄVA R U P PÅT – SÅ ÄV E N M I L L E N N I U M ! I ett tidevarv då nästan allt stiger, framför allt priserna på det nödvändigaste – då tar Karin Smirnoff oss uppåt landet, norrut igen, när hon övertar stafettpinnen till Sveriges största boksuccé någonsin, Millennium. Vi kliver in i samtiden och Smirnoff blåser liv i Lisbeth Salander och Mikael Blomkvist, då olika skäl tvingar dem båda upp till Västerbotten och Norrbotten. Den del av Europa som blivit allt viktigare för stora delar av världen. Lisbeth och Micke sugs in i en virvel av våldsamma och utmanande händelser, en verklighet där skillnaden mellan liv och död avgörs av maktfullkomliga händer. Läsare av Karin Smirnoff kommer att känna igen sig, och jag tror att den stora skaran som uppskattat Millennium-eposet också kommer att le och ryckas med. Millenniums universum vidgas, som när havsörnen viker ut sina väldiga vingar, när Smirnoffs temperament sätter ihop en intrig som både underhåller och berör. Den 4 november startar äventyret när den sjunde boken i Millennium-serien släpps!

Och apropå äventyr, missa inte Vetle Lid Larssens remarkabla norska succé, Lucias sista resa. En vidunderlig roman i fotspåren av en levande mytisk gestalt, Lucia. Söker man en originell och välskriven läsupplevelse som bjuder på lättillgänglig kunskap och har ett sällsynt framåtdriv så är det denna roman man önskar till sig själv under julgranen. En annan överraskning är faktiskt Bonos memoarer, Surrender. Världssläpp 1 november. Jag tror inte att jag läst en lika bra memoar av en rockikon sedan Keith Richards gav oss sin tillbakablick. I irländaren Bono finns det en författare och ett stoff som är oavbrutet intressant och generöst. Mycket läsnöje! Jonas Axelsson

INNEHÅLL 4

KARIN SMIRNOFF H AVS Ö R N E N S S K R I K

6

BONO SURRENDER

8

VAL MCDERMID 1979

9

S A R A B L Æ D E L O C H 16 S I M O N K Y A G A O C H MADS PEDER NORDBO KATRIN GOLDSTEIN KYAGA UPPLÖST EUREKA

10

VETLE LID LARSSEN LUCIAS SISTA RESA

18

EMMA LINDBLOM H A JA H AV R E

12

KATRINE WESSEL FAMILJEBAND

19

TRÄNINGSHACKS

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 3

13

POCKET

20

14

R É G I S G E N T É O C H STÉPHANE SIOHAN VOLODYMYR ZELENSKYJ

MARGIT WALSØ DET FEMTE SINNET

22

ANNA BAUER KOFTA OCH KL ÄNNING

15

ANDREW MORTON ELIZABETH

23

MARIA GULLBERG VIRKA RUTOR

24

S K Ö N L I T T E R Ä R A HÖJDARE 2022

26

F A C K L I T T E R Ä R A HÖJDARE 2022

2022-09-12 16:52


KARIN SMIRNOFF

H AV S Ö R N E N S S K R I K

Fortsättningen på den makalösa succéserien bortom medias spotlight försiggår en rovdrift i Norrland, dagens vilda västern där rika storföretag inte skyr några medel för att komma åt naturtillgångar och landytor. I skuggmarkerna agerar kriminella gäng, lockade av det enorma inflödet av nya pengar. Mikael Blomkvist sätter sig på tåget till Älvsbyn för att gå på sin dotters bröllop men dras in i händelser som får honom att hitta tillbaka till sina rötter som grävande journalist. Lisbeth Salander befinner sig också norrut för att knyta ihop ett avklippt familjeband, och än en gång korsas deras vägar. Tillsammans hamnar de i stormens öga i den lilla orten Gasskas.

Havsörnens skrik Av: Karin Smirnoff Formgivare: Miroslav Sokcic Bindning: inbunden med skyddsomslag ISBN: 9789177959229 Utkommer även som ljudbok och e-bok Utgivningsmånad: november

KARIN SMIRNOFF har gjort stor succé med sina böcker om Jana Kippo. Den första, Jag for ner till bror, nominerades till Augustpriset 2018. Sedan dess har böckerna tilldelats en lång rad priser och vunnit en stor skara läsare. 2021 utkom den fristående boken Sockerormen. Med Havsörnens skrik tar hon sig an Millenniumserien i Stieg Larssons anda med ett starkt patos för samhällets mest utsatta. Karin Smirnoff är bosatt i Hertsånger i Västerbotten. HÖST/VINTER 2022–2023

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 4

4

POLARIS

2022-09-12 16:52


FOTO: THRON ULLBERG

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 5

2022-09-12 16:52


Titel: Surrender 40 låtar, en berättelse Författare: Bono Översättning: Cecilia Barklem Berglund Formgivare: Anders Timrén Bindning: inbunden utan skyddsomslag ISBN: 9789177951582 Utkommer även som e-bok Utgivningsmånad: november

HÖST/VINTER 2022–2023

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 6

6

POLARIS

2022-09-12 16:52


BONO

SURRENDER 40 låtar, en berättelse

En ikon berättar u2 är enligt många planetens största rockband de senaste decennierna. Bono är bandets frontfigur. Surrender är hans memoarer, skrivna av honom själv. Livsberättelsen är mäktig. Den inleds i Dublin, där Bono vid fjorton års ålder förlorar sin protestantiska mor och växer upp med sin äldre bror och sin katolske far, och övergår i den osannolika resan med U2, som snart blev ett av världens mest inflytelserika rockband, parallellt med Bonos aktivistkamp mot bland annat aids och extrem fattigdom.

JOHN HEWSON

Surrender: 40 låtar, en berättelse är överraskande välskriven och medryckande, men också uppriktig och rannsakande. Med en säker hand öppnar Bono upp och ger oss fantastiska anekdoter om händelser och människor som stått vid hans sida, utmanat och format honom. BONO , född Paul David Hewson, har fyllt arenor med U2 i över fyra decennier. Bandet har sålt mer än 170 miljoner album och erhållit 22 Grammys och mängder av andra priser, inklusive Freedom of the City of Dublin och Amnesty International’s Ambassadors of Conscience. Han lever ihop med sin fru Ali och deras fyra barn i Dublin, Irland. Surrender är hans första bok. POLARIS

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 7

7

HÖST/VINTER 2022–2023

2022-09-12 16:52


VAL MCDERMID

1979

Oemotståndlig spänning från mästerliga McDermid vintern 1979 är den kallaste på länge i Storbritannien och omfattande strejker lamslår landet. Reportern Allie Burns på Daily Clarion i Glasgow är på jakt efter sitt första stora scoop, och som en av få kvinnor på redaktionen behöver hon hitta något utöver det vanliga för att överhuvudtaget ha en chans att hävda sig mot de manliga reportrarna och deras kotterier.

1979 är en stämningsfull och gripande spänningsroman, och den första delen i Val McDermids nya spänningsserie om reportern Allie Burns.

1979 Av: Val McDermid Översättning: Sofi Rydell Formgivare: Mystical Garden Design ISBN: 9789177959823 Utkommer även som ljudbok och e-bok Utgivningsmånad: november

PASCAL SAEZ

Tillsammans med kollegan Danny Sullivan gör hon efterforskningar på samhällets skuggsida vilket leder till allt farligare situationer, men Allie låter sig inte avskräckas. Snart står det dock klart att jakten på sanningen har gjort Allie själv till en måltavla för mäktiga fiender.

VAL MCDERMID , född 1955 i Kirkcaldy, är en skotsk författare av kriminalromaner. Hon debuterade redan på 1980-talet och är välkänd för svenska deckarläsare med sina olika spänningsserier om såväl privatdetektiven Kate Brannigan som om poliskommissarien Carol Jordan och profileraren Tony Hill. Den senare låg till grund för den oerhört populära brittiska tv-serien ”Mord i sinnet”. HÖST/VINTER 2022–2023

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 8

8

POLARIS

2022-09-12 16:52


SARA BLÆDEL OCH MADS PEDER NORDBO

UPPLÖST

En imponerande spänningskombo det är sommar i den idylliska byn Tommerup på Fyn. Charlotte, en ung mamma är på väg från morgonträningen till sitt arbete på den lokala skolan, när hon spårlöst försvinner. Charlottes man anmäler desperat försvinnandet hos Odensepolisen. Senare under dagen tar biträdande polisinspektör Liam Stark och poliskommissarie Dea Torp emot anmälan. Men de väntar med att inleda en husrannsakan eftersom Charlotte bara har varit försvunnen i några timmar. Nästa morgon har hon dock fortfarande inte dykt upp, och det blir snart klart att det kan handla om ett brott. Dagen därpå försvinner så en annan person och sedan ännu en. Människor gömmer sig inomhus av rädsla för att bli nästa att försvinna. Det blir en intensiv kamp mot klockan för Liam och Dea, som blir fångade i ett spel där människor dör en plågsam död samtidigt som polisen maktlöst ser på.

Upplöst Av: Sara Blædel och Mads Peder Nordbo Översättning: Jessica Hallén Formgivare: Design Kenneth Schultz/Anders Timrén Bindning: danskt band ISBN: 9789177956532 Utkommer även som ljudbok och e-bok Utgivningsmånad: november LES KANER

Sara Blædel och Mads Peder Nordbo skriver tillsammans och visar vilken mästarklass de besitter som spänningsberättare.

”DET ÄR OHYGGLIGT, NERVKITTLANDE, NAGELBITANDE OCH VANSINNIGT SPÄNNANDE … EN FYSISK OMÖJLIGHET ATT SLÄPPA DEN.”

SARA BLÆDEL är en av de mest älskade och lästa författarna i Danmark. 2014 tilldelades hon Danmarks motsvarighet till Augustpriset, De Gyldne Laurbær. Hennes böcker har sålts i mer än 4 miljoner exemplar och ges ut i 38 länder. MADS PEDER NORDBO är en av Danmarks främsta spänningsförfattare. Hans böcker är sålda till 50 länder. Han bor på Fyn, men har under ett antal år bott och arbetat i Nuuk på Grönland, där han har skrivit böckerna i sin ”arctic noir”-serie.

BOGDOKTOR

POLARIS

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 9

9

HÖST/VINTER 2022–2023

2022-09-12 16:52


Lucias sista resa Av: Vetle Lid Larssen Översättning: Leo Gefvert Formgivare: Miroslav Sokcic Bindning: inbunden med skyddsomslag ISBN: 9789177959335 Utkommer även som ljudbok och e-bok Utgivningsmånad: november

HÖST/VINTER 2022–2023

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 10

10

POLARIS

2022-09-12 16:52


VETLE LID LARSSEN

L UCI A S SIS TA R E S A

”BORTIMOT GENIAL (...) SÅ FRODIG OG GENERØS AT DEN RETT OG SLETT BARE MÅ LESES.” CATHRINE KRØGER, DAGBLADET

Den fascinerande historien om Sankta Lucia sicilien år 304 efter kristus. En ung kvinna, Lucia, blir brutalt behandlad och avrättad. Men vad händer med Sankta Lucias kvarlevor? Berättelsen börjar med en tom grav i Syrakusa och en förbryllad författare som drivs att ta reda på vad som hänt. Vi får följa Lucias resa efter hennes död, genom muslimernas erövring av Italien på 800-talet och vikingen Harald Hårdrådes bortförande av hennes kvarlevor till Konstantinopel. Senare räddas de från Napoleons plundringar i Venedig och så småningom andra världskrigets bombningar av samma stad.

”EN TOUR DE FORCE GJENNOM KULTURHISTORIEN (...) HOLD DERE FAST!” GURI HJELTNES, VG

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 11

TOR STENERSEN

Lucias sista resa är en kulturhistorisk äventyrsberättelse, en episk tidsresa och en överraskande roadtrip genom 1700 år av europeisk historia.

VETLE LID LARSSEN är en prisbelönt författare, som har skrivit böcker i flera olika genrer. Lucias sista resa var en stor succé i hemlandet Norge där den hyllades av både kritiker och läsare, och låg på första plats på bästsäljarlistan.

2022-09-12 16:52


KATRINE WESSEL

FA MIL JEB A ND

Äntligen får vi möta familjen Winther igen trondheim, 1903. Fredrik Winther har gift sig och flyttat till en ny, fin lägenhet med sin fru Gitte. Äntligen har han kommit till ro med sin roll som Winther-arvinge och direktör för familjens företagsimperium. Ellinor och Juul har flyttat in i Tildas herrgård, och Karen är snart färdig lärarinna. Cecilia och Karl gläder sig över den växande familjen och det goda livet, men då en kvinna blir grovt ofredad, vänder lyckan. Händelsen skapar oro i staden, och både Fredrik och Karen befinner sig plötsligt i ett dilemma. Mitt i allt befinner sig också Emma, som har sina egna hjärtekval. Familjeband är den åttonde delen i den storslagna serien om familjen Winther.

SVEIN FINNEIDE

Familjeband Familjen Winther del 8 Av: Katrine Wessel Översättning: Eva-Maria Gelotte Formgivare: Islington design ISBN: 9789177955726 Utkommer även som ljudbok och e-bok Utgivningsmånad: november

KATRINE WESSEL har arbetat både som journalist och redaktör, men är nu författare på heltid. Hon växte upp i Trondheim och har länge drömt om att skriva historiska romaner som utspelar sig där. Hon bor i Bærum med man och barn, men tillbringar mycket tid på familjens landställen i Sverige och på Sørlandet. HÖST/VINTER 2022–2023

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 12

12

POLARIS

2022-09-12 16:52


POCKE T NOVEMBER

Häng City Av: Mikael Yvesand Formgivare: Eric Thunfors ISBN: 9789189713352 Utgivningsmånad: november

Hjärtat Av: Daniel Bergman Formgivare: Lukas Möllersten ISBN: 9789177957300 Utgivningsmånad: november

Den skotska vinterön Av: Jo Thomas Översättning: Maja Willander Formgivare: Sanna Sporrong ISBN: 9789177956907 Utgivningsmånad: november

DECEMBER

OM HJÄRTAT

”EN ELEKTRIFIERANDE TEXT … VILKEN STORY. OCH NERV.” DAGENS NYHETER, MARIA SCHOTTENIUS

OM HÄNG CITY

”MIKAEL YVESAND FRAMTRÄDER REDAN I SIN FÖRSTA BOK SOM EN FULLFJÄDRAD FÖRFATTARE.” UPSALA NYA TIDNING

Den tigande änkan Av: Sara Blædel Översättning: Jessica Hallén Formgivare: Anders Timrén ISBN: 9789177956730 Utgivningsmånad: december

POLARIS

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 13

OM DEN TIGANDE ÄNKAN

”ÄVEN OM DET HÄR ÄR EN REJÄLT MÖRK HISTORIA ÄR DET LYCKLIG GENREUNDERHÅLLNING ATT FÖLJA DEN.” SKÅNSKA DAGBLADET, GUNILLA WEDDING 13

HÖST/VINTER 2022–2023

2022-09-12 16:52


RÉGIS GENTÉ OCH STÉPHANE SIOHAN

V O L O D Y M Y R Z E L E N S K YJ I huvudet på en hjälte

Den ofrivillige krigshjälten när ryssland invaderade ukraina klev Volodymyr Zelenskyj fram som en orädd ledare för sitt land och för kontinentens frihetskamp. Biografin beskriver Zelenskyjs unika väg från välkänd skådespelare till president och krigshjälte, som plötsligt var tvungen att använda alla sina förmågor för att bekämpa Putins hänsynslösa invasion. Vad är det som gör att han inte ger upp? Och vilken framtid har Ukraina efter kriget? Volodymyr Zelenskyj – I huvudet på en hjälte är skriven av Régis Genté och Stéphane Siohan, två franska journalister med mycket djup kunskap om Ukraina. För närvarande är båda författarna korrespondenter i det pågående kriget. Volodymyr Zelenskyj I huvudet på en hjälte Av: Genté, Régis och Siohan, Stéphane Översättning: Nils Wadström Formgivare: Eric Thunfors ISBN: 9789189712218 Utkommer även som e-bok Utgivningsmånad: november

HÖST/VINTER 2022–2023

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 14

14

POLARIS

2022-09-12 16:52


ANDREW MORTON

ELIZABETH Drottning för livet

God Save the Queen ANDREW MORTON

Journalisten Andrew Morton har under många år följt den engelska kungafamiljen och har en speciell förmåga att hitta vinklarna bakom den polerade fasaden. Han skapade skandal med boken Diana – den sanna historien, där han berättade om Dianas psykiska ohälsa och den hemliga relationen mellan Charles och Camilla.

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 15

15

POLARIS FAKTA

Allt visade sig vara sant och nu har Storbritannien en ny kung med Camilla vid sin sida. I den här boken skildrar Andrew Morton den osannolika berättelsen om hur allt började för den blyga prinsessan Elizabeth och slutade en regnig eftermiddag på det skotska slottet Balmoral, efter 70 år i nationens tjänst och som överhuvud i en familj som både beundrats och ifrågasatts.

POLARIS FAKTA

ELIZABETH

en nation i sorg sörjer drottningen som aldrig ville bli drottning. Omständigheterna satte henne på tronen men ingen monark har regerat längre än hon. Under sina 70 år som drottning har hon välkomnat 15 premiärministrar, från Churchill till Liz Truss, och lyckats behålla lugnet när det stormat både i världen och inom den egna familjen. Är hon vår tids sista stora ikon?

DROTTNING FÖR LIVET

Elizabeth Drottning för livet Av: Andrew Morton Översättning: Molle Sjölander m fl Formgivare: Gabriella Lindgren ISBN: 9789174958713 Utgivningsmånad: december HÖST/VINTER 2022–2023

2022-09-12 16:52


SIMON KYAGA OCH KATRIN GOLDSTEIN KYAGA

EUREKA Visdom från kung Salomo till modern neurovetenskap

Vägen till visdom! på senare år har forskningen formligen exploderat av initiativ som gett sig i kast med begreppet visdom. Detta har möjliggjorts genom den tekniska utvecklingen, som medfört att man kunnat studera hur hjärnan och tänkandet fungerar på ett sätt som tidigare inte varit möjligt. Samtidigt har utvecklingen gjort det möjligt att studera vilka effekterna blir av att utveckla personliga egenskaper som är förknippade med visdom. Man kan numera mäta visdom. Resultaten är på många sätt häpnadsväckande! I Eureka beskrivs fenomenet visdom med utgångspunkt i den senaste forskningen inom neurovetenskap och författarna besvarar frågor som: Vad är kreativ visdom? Behövs visdom i det moderna samhället? Vad kan den nya neuroforskningen bidra med? Och hur blir vi visare? SIMON KYAGA (f. 1976) är överläkare i psykiatri och medicinsk forskare. Han disputerade på en avhandling som undersökte sambandet mellan kreativitet och psykisk sjukdom.

Frågorna besvaras utifrån begreppet visdom i olika religioner och antik filosofi, en genomgång av hur hjärnan fungerar, samt hur den nya neuroforskningen kastat nytt ljus över dessa frågor.

KATRIN GOLDSTEIN KYAGA (f. 1946) är forskare och professor i interkulturell pedagogik. Simon och Katrin har utifrån sina skilda vetenskapstraditioner båda närmat sig frågor om människans tänkande, lärande och kreativitet.

HÖST/VINTER 2022–2023

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 16

16

POLARIS FAKTA

2022-09-12 16:52


Eureka Av: Simon Kyaga och Katrin Goldstein Kyaga Formgivare: Miroslav Sokcic ISBN: 9789177959595 Utgivningsmånad: januari

POLARIS

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 17

17

HÖST/VINTER 2022–2023

2022-09-12 16:52


EMMA LINDBLOM

H A J A H AV R E

Supergrynet som kan förändra ditt liv det stärker hjärtat och immunförsvaret, hjälper oss att hålla vikten och är smart för både klimatet och plånboken. Vi pratar om havre – vårt supergryn som växer runt hörnet och står i rampljuset som aldrig förr. På kaféer och restauranger är åtgången strykande på havrelatte och pimpad havregrynsgröt. På livsmedelshyllorna trängs havreris och havrebröd med havreolja och havredryck. Havre är trendigare än någonsin, och med all rätt – få livsmedel är så hälsobringande som detta.

I den här boken hjälper dietisten Emma Lindblom oss att haja havrets enastående effekter på vår hälsa. Hon berättar hur vi genom att addera havre till våra måltider håller oss piggare och mättare, får friskare hy och tarmflora och förebygger såväl hjärt-kärlsjukdom som diabetes. Hon bjuder också på sina allra läckraste havrerecept.

Supergrynet för hjärtat, immunförsvaret och vikten. Viktig vetenskap, smarta tips och läckra recept.

Haja havre Av: Emma Lindblom Formgivare: Saramara ISBN: 9789189713154 Utkommer även som ljudbok och e-bok Utgivningsmånad: januari

R WILLARP

Ett och samma gryn innehåller inte bara stärkande vitaminer och mineraler utan även välgörande fibrer och fetter och rikligt med protein. Men den viktigaste nyckeln är ändå betaglukan, ett ämne som det forskas på flitigt och har visat sig sänka såväl kolesterol, som blodsocker och blodtryck.

EMMA LINDBLOM är näringsfysiolog och legitimerad dietist och har en master i exercise science på University of Houston i USA. Hon föreläser och skriver regelbundet i olika tidningar om kost och hälsa och coachar våra landslagsidrottare i hur de ska äta. Hon har skrivit ett flertal böcker, bland annat Bosöns Kokbok och Ät rätt när du tränar. HÖST/VINTER 2022–2023

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 18

18

P O L A R I PS O FL AA KR TI SA

2022-09-12 16:52


TRÄNINGSHACKS Den vetenskapliga vägen till bättre resultat och hälsa

Vetenskapen visar vägen till effektivare träning vad är egentligen sant i alla rön om och åsikter kring träning? Regelbunden träning är viktigt för hälsan, men på vilket sätt och vilken träningsform ger bäst effekt? Är intervallträning rätt medicin om man vill maxa konditionen och hur styrketränar man så effektivt som möjligt? Hur ska man tänka kring låg- respektive högintensiv träning, hur ofta ska man träna och vad borde man undvika? Det är lätt att gå vilse i träningsdjungeln och svårt att veta vad som egentligen är rätt. I den här reportageboken får vi möta några av Sveriges främsta forskare, experter och tränare som berättar hur det ligger till: Vad som händer i våra kroppar och knoppar när vi tränar, hur vi kan träna smartare och med större effekt, vilka misstag vi ska undvika, hur vi hittar motivationen och hållbara träningsformer. Träningshacks ger läsaren en lång rad insikter och konkreta tips baserade på de senaste vetenskapliga rönen kring träning och hälsa. Innehållet bygger på ett 60-tal artiklar tidigare publicerade i Svenska Dagbladets populära artikelserier Träning för livet och Träningsmyterna och kretsar kring fem teman: träningens hälsoeffekter, motivation, kondition, styrka samt återhämtning.

Ur Svenska Dagbladets artikelserier om träning

TRÄNINGSHACKS den vetenskapliga vägen till bättre resultat och hälsa

Träningshacks Den vetenskapliga vägen till bättre resultat och hälsa Formgivare: Niklas Lindblad ISBN: 9789189716315 Utkommer även som ljudbok och e-bok Utgivningsmånad: december

Bokens förord är skrivet av Lovisa ”Lofsan” Sandström, en av Sveriges största träningsprofiler som bland annat driver Träningspodden med Jessica Almenäs. POLARIS FAKTA

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 19

19

HÖST/VINTER 2022–2023

2022-09-12 16:52


MARGIT WALSØ

DET FEMTE SINNET

Vad kan doftsinnet berätta om dig och din framtid? kanske har du upplevt att en doft på bara någon sekund kan transportera dig bakåt i tid – oavsett om det är lukten av asfalt efter regn, en speciell parfym eller doften av nystekta köttbullar. I Det femte sinnet tar Margit Walsø med dig på en vetenskaplig, kulturhistorisk och personlig resa genom dofternas fascinerande värld.

EIVIND RØHNE

Läs om hur luktsinnet fungerar, vad som gjorde Grasse i Frankrike till ett av världens viktigaste centrum för parfymer och om varför Napoleon bad sin fru Josephie om att inte tvätta sig innan de skulle träffas i Paris. Boken ger dig en unik inblick i hur luktsinnet fungerar och du får nycklar som hjälper dig att till fullo utnyttja ditt eget femte sinne.

MARGIT WALSØ (född 1968) debuterade 2007 med den historiska romanen Kjære Voltaire, en berättelse om matematikern Emilie du Châtelet och hennes passionerade relation med Voltaire. Därefter har hon även skrivit romanerna Dronningens løfte (2013) och Parfymeorgelet (2018). Hennes böcker har publicerats i flera länder. Hon har tidigare jobbat som förläggare för både skönlitteratur och facklitteratur och idag bor hon i Oslo där hon är verksam som chef för NORLA (Norwegian Literature Abroad). HÖST/VINTER 2022–2023

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 20

20

POLARIS FAKTA

2022-09-12 16:52


Det femte sinnet Av: Margit Walsø Översättning: Ulrika Miranda Junker Formgivare: Sofia Scheutz ISBN: 9789189713154 Utkommer även som ljudbok och e-bok Utgivningsmånad: december

POLARIS

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 21

21

HÖST/VINTER 2022–2023

2022-09-12 16:52


ANNA BAUER

KOF TA OCH K L Ä NNING Sticka och sy dina egna kläder

Sy och sticka din egen stil kofta och klänning har varit Anna Bauers favoritklädsel så länge hon kan minnas: ”Med dessa plagg i garderoben är du i stort sett hemma, sedan behöver du bara ett par snygga skor och ett läppstift!” I den här boken hittar du grundmönster och beskrivningar till koftor och klänningar som du kan sticka och sy själv. Känslan i att tillverka sina egna plagg är ovärderlig och med stöd av Annas guidning – tillsammans med din egen kreativitet – kommer du att kunna skapa fantastiska kläder som verkligen passar dig.

Till din hjälp finns en lång rad stick- och sytips, en beskrivning av grundläggande mönsterkonstruktion, där du får veta hur du gör för att justera mönster efter personliga mått, samt ett mönsterbibliotek med bårder där du kan välja fritt till dina plagg.

HÖST/VINTER 2022–2023

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 22

22

Kofta och klänning Sticka och sy dina egna kläder Av: Anna Bauer Formgivare: Kristin Lidström Fotograf: Thomas Harrysson ISBN: 9789177958468 Utgivningsmånad: december

THOMAS HARRYSSON

Anna bjuder på nio grundmönster till stickade koftor och klänningar i flera varianter, varav en långkofta och en med inbyggd fylleknäppning. Du kan själv variera ärmar, kragar eller mönster och sticka efter egna mått. Du får också sex grundmönster på klänningar att sy, där du kan kombinera olika liv, kjolar och ärmar efter egen smak och egna mått.

ANNA BAUER är textilkonstnär med magisterexamen i textil konst från Högskolan för design och konsthantverk (HDK) i Göteborg. Hon har även studerat modedesign, mönsterkonstruktion och sömnad. Annas verk förekommer ofta på utställningar och hon håller regelbundet kurser och workshoppar. Hon har tidigare gett ut böckerna Hönsestrik a love story, Hönsestrik forever och, tillsammans med Eva Zethraeus, Färga garn och sticka. P O L A R I PS O FL AA KR TI SA

2022-09-12 16:52


MARIA GULLBERG

VIRKA RUTOR

Att virka är hett som aldrig förr en ruta är ett litet virkprojekt, lätt att ha med sig och mycket användbar. När du sätter ihop flera och bildar rapporter uppstår magi. Du kan virka vad som helst i rutor. Rutor kan vara något för nybörjaren, men också bli ett mästarprov. Maria Gullberg presenterar här olika typer av rutor, allt från den klassiska mormorsrutan till mer avancerade rutor i till exempel mosaikvirkning. Här finns rutor att virka som du aldrig har sett maken till, de kan vara i olika form men de kan också vara halva. Alla kan sättas ihop för att skapa olika mönster. I boken finns exempel på projekt som du kan använda de olika rutorna till, men du kan även skapa fritt med de olika basmönstren och välja dina egna färger. Virka rutor till tröjor, sjalar, västar, plädar, kuddar och mattor. Här får du också tydliga beskrivningar på hur du fogar ihop dina rutor för att arbetet ska bli vackert. Möjligheterna är oändliga.

Virka rutor Av: Maria Gullberg Formgivare: Lotta Kühlhorn Fotograf: Thomas Harrysson ISBN: 9789177959410 Utgivningsmånad: januari

MARIA GULLBERG är verksam inom virkning som formgivare och inspiratör med både kurser och utställningar. Hon är utbildad på Konstfack och har under många år förnyat virkningen i Sverige. Hon har utvecklat en rad nya tekniker och har experimenterat fram nya och spännande strukturer och mönster, ofta i ett stramt grafiskt formspråk. Hon har gett ut flera böcker om virkning i ett mångårigt samarbete med Hemslöjden: Tid att virka (1998), Virka muddar (2007), Virktekniker (2013), Virka! (2013) och Virkad mönstermagi (2017). POLARIS FAKTA

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 23

23

HÖST/VINTER 2022–2023

2022-09-12 16:53


SKÖNLITTER ÄR A HÖJDARE 2022 KLAS ÖSTERGREN

S T ÖRRE TRYGGHE T A LDRIG FA NNS går det att försäkra sig mot all tänkbar olycka? Eller kommer livet ändå alltid att erbjuda obehagliga överraskningar? Klas Östergrens nya roman börjar som en mordutredning, men övergår snart i en öppenhjärtig självbekännelse. Full av dramatiska händelser. KLAS ÖSTERGREN är en av våra främsta prosaister, och han är i storform. Efter dubbla framgången 2021 med Två pistoler och Julrevy i Jonseryd skriver nu Östergren en både drastisk och oroande berättelse om trygghetens pris.

LENA ANDERSSON

KORY F É E R N A en februarikväll skjuts landets främste statsman till döds på öppen gata. Ingen gärningsman grips och mordet förblir ett öppet sår i nationen. Lena Andersson fortsätter i Koryféerna att utforska teman som knyter an till hennes tidigare berättelser om folkhemmet och dess upplösning. LENA ANDERSSON ( f. 1970) romandebuterade 1999. År 2013 tilldelades hon Augustpriset för Egenmäktigt förfarande som redan betraktas som en modern klassiker.

ELISABETH ÅSBRINK

MI T T S T OR A VA C K R A H AT elisabeth åsbrink har i sin nya biografi följt Victoria Benedictsson/ Ernst Ahlgren tätt i spåren. Från gården på Söderslätt över det klaustrofobiska äkta hemmet i postmästarbostaden i Hörby till rummet på hotell Leopold i Köpenhamn där hennes liv tog slut. Det här är en biografi om en tänkande kvinna som försökte spränga könsgränserna och slutade sitt liv i ett crescendo av emotioner, i en tid besatt av litteratur, sex och död. ELISABETH ÅSBRINK är en av våra främsta författare. Hon belönades med Augustpriset för Och i Wienerwald står träden kvar (2011), nominerades 2016 till samma pris för den internationellt prisade 1947, och debuterade skönlitterärt med sin självbiografiska Övergivenheten (2020).

HÖST/VINTER 2022–2023

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 24

24

POLARIS

2022-09-12 16:53


FRIDA SKYBÄCK

S VA R T FÅ GE L en kall vintermorgon jagas en ung kvinna ut på isen på Vombsjön där hon går igenom och drunknar. Hon är nyinflyttad i skånska Harlösa och ingen verkar veta vem hon är eller varför hon kommit dit. Polisutredaren Fredrika Storm, som är uppvuxen i den lilla byn, tar sig an fallet tillsammans med sin nya kollega Henry Calment. Men utredningen blir komplicerad när det visar sig att flera av spåren leder till mörka hemligheter i Fredrikas egen familjehistoria. FRIDA SKYBÄCK bor i Skåne med sin man och deras två barn. Hon har skrivit både historiska och samtida relationsromaner som sålt i hundratusentals exemplar bara i Sverige och nominerats till flera priser.

TINA N MARTIN

ÅSKMAK AREN det är 22 minusgrader ute när en man hittas död och lemlästad på isen. Den döde identifieras snart och det visar sig vara få personer som sörjer honom. När Idun Lind ska utreda fallet får hon hjälp av Tareq Shaheen. Det blir en utredning som tar dem till en värld fylld av pengar, våld och makt. En värld där unga kvinnors liv är en handelsvara. TINA N MARTIN är född 1980 och bosatt i Boden. Åskmakaren är hennes andra roman, som likt hennes debutroman Befriaren har hyllats av både läsare och kritiker.

CECILIA KLANG

K A N INNE H Å L L A S PÅ R AV T OMM Y ROO S tommy roos liv är som det alltid varit. Han arbetar på fabriken i hemstaden Forshammar och är sedan många år gift med tonårskärleken Martina. Det enda som egentligen skiljer sig från ungdomsåren är att rockstjärnedrömmarna ersatts av villan, Volvon och vovven. Cecilia Klangs uppmärksammade bok är ett slags powerballad i romanform, en stämsång om den man önskat att man blivit och den man faktiskt blev. CECILIA KLANG (f. 1980) är copywriter och skribent bosatt i Gävle. Född och uppvuxen i det lilla brukssamhället Hofors och med tidigare arbete inom industrivärlden har hon ett särskilt öga för livet utanför storstaden och för människorna där. POLARIS

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 25

25

HÖST/VINTER 2022–2023

2022-09-12 16:53


FACK L I T T ER Ä R A HÖ JDA R E 202 2 JENNIE WALLDÉN

NUDL A R jennie walldén har en unik förmåga att med bara några få välvalda smaksättare sätta guldkant på sina recept och genast göra dem till läsarnas nya favoriter. Nu har hon samlat sina allra bästa nudelrecept som passar såväl till vardags som till fest. Så sätt igång och slurpa nudlar! JENNIE WALLDÉN är en av Sveriges mest säljande kokboksförfattare. Hon slog igenom i Sveriges Mästerkock år 2013 och har därefter fått en mycket stor följarskara i sociala medier, som dagligen får ta del av hennes matlagning och receptutveckling. Nudlar är Jennies femte kokbok.

CAMILLA HAMID

BUL L A R , BRÖD & BRUNCH finns det något bättre än bullar, bröd och brunch? Nej, blir det ögonblickliga svaret om du frågar Camilla Hamid. Olika sorters bullar och bröd och en lång, härlig brunch får alla på gott humör. I den här boken har Camilla samlat sina bästa recept på allt du behöver för en underbar frukost, brunch eller fikastund! CAMILLA HAMID är en av Sveriges främsta profiler inom bakning och har en oslagbar förmåga att skapa recept som inte liknar något vi tidigare sett. Utöver sitt omåttligt populära Instagram-konto driver hon även den prisade bloggen My Kitchen Stories och syns regelbundet i tv.

KENNY JAKOBSSON

S UR DE G surdegsbaket är mer populärt än någonsin, men hantverket kräver sin bagare. Här ger surdegsspecialisten Kenny Jakobsson stegvisa instruktioner för hur du ska få till perfekta surdegsbröd med inspirerande variation i recepten. KENNY JAKOBSSON driver ett litet bageri som heter Surdegsgott – Kullaviks Lilla Hantverksbageri. Parallellt med det driver han en uppskattad youtubekanal som handlar om bakning och som påhittigt nog heter Kenny Jakobsson.

HÖST/VINTER 2022–2023

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 26

26

P O L A R I PS O FL AA KR TI SA

2022-09-12 16:53


SARA BÄCKMO

7 6 6 F R Å GOR & S VA R OM G RÖN S A KS ODL ING nu när odlingsintresset exploderat i sverige exploderar även Sara Bäckmos inkorg med frågor från följarna och äntligen finns de vanligaste och viktigaste frågorna samlade i en behändig bok. Och svaren, såklart! Varför växer inte gurkorna? Kan man ge tomaterna för mycket näring? SARA BÄCKMO är journalist, författare och influencer som odlar och skriver om Skillnadens Trädgård i Sveriges största trädgårdsblogg sarabackmo.se

JOHN TAYLOR

TAY L OR S T R Ä DG Å R D taylors trädgård är en ovärderlig handbok för den som nyligen blivit med trädgård eller redan har ett stort trädgårdsintresse. Tydliga instruktioner och växtlistor blandas med John Taylors personliga berättarlust. JOHN TAYLOR är trädgårdsmästaren som följare av SVT:s långkörare Trädgårdstider har charmats av under många år. Få kan matcha en så stark personlighet med ett så gediget odlingskunnande.

FILIP JOHANSSON

TR ÄDGÅRDSHACKS trädgårdshacks är boken för dig som vill få ny inspiration, hitta smarta genvägar, få aha-upplevelser och ha roligt i trädgården, samtidigt som du återbrukar, sparar pengar och tänker hållbart. I boken hittar du över 70 enkla hacks för att lyckas med odling, trädgårdsliv och en hållbar trädgård. FILIP JOHANSSON är IT-entreprenören som lämnade stadslivet för landet och som nu ägnar sig på heltid åt odling och hållbarhet. Han har skapat mobilappen gardenr och tillhörande instagramkonto där det dagligen delas små korta hacks i videoformat för att göra trädgårdslivet enklare och roligare.

POLARIS FAKTA

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 27

27

HÖST/VINTER 2022–2023

2022-09-12 16:53


Följ oss på instagram: INSTAGRAM.COM/BOKFORLAGETPOLARIS Gilla oss på facebook: FACEBOOK.COM/BOKFORLAGETPOLARIS Besök vårt pressrum: MYNEWSDESK.COM/SE/POLARIS TEGELVIKSGATAN 54, 116 41 STOCKHOLM, SVERIGE

WWW.BOKFORLAGETPOLARIS.SE • INFO@JPPOL.SE

Följ oss på instagram: INSTAGRAM.COM/POLARISFAKTA Gilla oss på facebook: FACEBOOK.COM/POLARISFAKTA Besök vårt pressrum: MYNEWSDESK.COM/SE/POLARIS STORTORGET 9, 5 TR, 211 22 MALMÖ, SVERIGE

WWW.POLARISFAKTA.SE • INFO@POLARISFAKTA.SE

ISBN 978-91-8874-377-0

Polaris_katalog_host/vinter_22/23_220912_trycklov_NY.indd 28

2022-09-12 16:53