Nº 100
INFORMATIVO MENSUAL INDEPENDIENTE Y GRATUITO DE CONSUMO DE PRODUCCIÓN ECOLÓGICA
Junio 2022
“La clave para seguir cualquier dieta es aprender a controlar el hambre y a manejar los antojos” Josh Bezoni
Dieta lógica
Crononutrición: cuándo comer para vivir mejor
Pág. 8
Receta
Organic Food Iberia regresa a IFEMA los días 8 y 9 de junio
4 tostadas saladas que no deberías perderte Pág. 18
Semana Bio
Entrevista a Álvaro Barrera Fernández, presidente de Ecovalia Pág. 28
La entrevista
David Caré: “Nuestra esencia es lo único que no ponemos en cuestión” Pág. 40
Cada día la actualidad ecológica en:
www.bioecoactual.com impreso en papel ecológico y reciclado @bioecoactual
@bioeco_actual
Bio Eco Actual
Bio Eco Actual
¡ATENCIÓN TIENDAS! Visitad
www.masterorganic.es
Foto cedida por Organic Food Iberia