Estar Bien No. 11

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R E V I S TA D E S A LU D

Número 11 - Julio 2020

ESTILO DE VIDA SALUDABLE ¿QUÉ ES EL DÍA INTERNACIONAL DEL AUTOCUIDADO?

ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES: DÍA MUNDIAL DEL CORAZÓN

DISCAPACIDAD AUDITIVA DÍA INTERNACIONAL DE LAS PERSONAS SORDAS

BOGOTÁ Y BARRANQUILLA DURANTE LA EMERGENCIA SANITARIA POR COVID-19

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ESTAR BIEN/ Contenido

Contenido Mensaje de Bienestar IPS De la Crisis Pandémica a la Reinvención de Nuestros Servicios de Salud ¿Cómo van Bogotá y Barranquilla durante la emergencia sanitaria por Covid-19? Estilo de vida saludable: ¿Qué es el Dia internacional del Autocuidado? Discapacidad auditiva: Día internacional de las personas sordas Enfermedades Cardiovasculares: Día mundial del corazón

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Contenido / ESTAR BIEN

Imรกgenes sin atribuciรณn: Bigstock Photo 2019 ESTAR BIEN

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ESTAR BIEN/ Introducciรณn

MENSAJE DE BIENESTAR IPS

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Introducción / ESTAR BIEN

La pandemia de Covid-19 nos ha tocado a todos. Es, quizás, la primera vez en la historia reciente que un hecho sacude de manera global a toda la humanidad. El sector salud, de manera particular, ha sido y está siendo uno de los más afectados, por obvias razones. Esto obligó a que se debiera reorganizar, reinventar y adquirir nuevos conocimientos, además de utilizar nuevas herramientas tecnológicas con el desarrollo de destrezas y habilidades en tiempo récord, todo con el fin de dar respuesta oportuna, suficiente y de calidad a los afiliados del sector salud, usuarios y pacientes. Para Bienestar IPS, si bien, ha supuesto un gran reto y un esfuerzo gigantesco a todos los niveles, ha sido hasta ahora una experiencia enriquecedora, de grandes y pequeñas satisfacciones, que nos permiten reunir la fuerza y el empeño para seguir. Hace algunas noches salí con mi perro Lucio, un Golden Retriever de 3 años, a pasear a un parque cerca a mi casa. Al poco rato se me acercó una señora, conocida porque tiene una perrita criolla, Amalia, rescatada y que ha hecho un proceso de readaptación muy bonito con ella; esta señora me saludó muy cortésmente y me abordó así: «Margarita, tú trabajas con Bienestar IPS, ¿verdad?, yo soy paciente de ustedes, me atienden en el centro médico de Chapinero. Quiero contarte que estoy muy contenta con el excelente servicio que me han prestado en esta cuarentena. Me hicieron tele-consulta, una médica muy amable me hizo una video-llamada y resolvió todas mis dudas, me ordenó mis medicamentos y me indicó cómo solicitar su entrega en mi domicilio; a los dos días los trajeron hasta mi casa y, además, hoy recibí una nueva llamada para preguntarme si había sido bien atendida, si recibí mis órdenes y mis medicamentos, si he tenido síntomas de alarma, además de hacerme recomendaciones generales sobre auto-cuidado. La verdad estoy gratamente sorprendida, quería contártelo y felicitarte, porque hay que resaltar las cosas buenas cuando ocurren». Le agradecí sus palabras y me fui a casa con una sensación de felicidad y satisfacción por el “deber cumplido” que hacía varias semanas, en medio de tanto caos e incertidumbre, no sentía. Los frutos del esfuerzo y la dedicación de todo un equipo de trabajo, entre personal asistencial -médicos, odontólogos, terapeutas-, administrativo -coordinadores, auditores, auxiliares -, y de servicios generales -limpieza y desinfección, vigilancia-, personal de callcenter, asesores, todo se evidencia en cada paciente con su satisfacción y sus buenos resultados en salud. La atención primaria y la gestión del riesgo en salud no son tareas fáciles, pero siguen siendo -ahora más que nunca- el pilar principal para lograr bienestar integral para todos y, además, viabilidad para nuestro sistema de salud. Aquí estamos y aquí seguimos, frente al cañón, con disciplina y esperanza, dando lo mejor de nosotros.

MARGARITA MARÍA ARDILA Dirección Regional Bogota BIENESTAR IPS

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ESTAR BIEN/ De la Crisis Pandémica a la Reinvención de Nuestros Servicios de Salud

DE LA CRISIS PANDÉMICA A LA REINVENCIÓN DE NUESTROS SERVICIOS DE SALUD Allys Arteta Yánez - Dirección Nacional de Gestión de Riesgo en Salud Bienestar IPS

“La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países, porque la crisis trae progresos. La creatividad nace de la angustia como el día nace de la noche oscura. Es en la crisis que nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias. Quien supera la crisis se supera a sí mismo sin quedar superado” - Albert Einstein. No en vano Albert Einstein es considerado uno de los genios del siglo XX sin duda alguna cada uno de sus aportes son la respuesta a muchas de las situaciones que como humanidad debemos enfrentar. En diciembre de 2019, de acuerdo con la información proporcionada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), se detectaron varios casos de neumonía en pacientes ESTAR BIEN

de la ciudad Wuhan, provincia de Hubei, China; las investigaciones encontraron que fueron causados por un virus desconocido, posteriormente identificado como Coronavirus Disease 2019, COVID-19. La enfermedad por Coronavirus 2019, es el nombre asignado al Síndrome Respiratorio Agudo, Severo o Grave causada por la infección por la COVID-19. Con una rápida expansión mundial, declarada pandemia y situación de emergencia de salud pública el 30 de enero de 2020 con afección a más de 500.000 personas y una mortalidad cercana a 24.000 pacientes. Según La Asociación Colombiana de Infectología (ACIN) en el Consenso Colombiano de Atención, Diagnóstico y Manejo de la Infección por SARS-COV-2/COVID-19 en establecimientos de atención de la salud, el viernes 6 de marzo de 2020, Colombia había descartado más de 40 casos, a través del Instituto Nacional de Salud, y se confirma el


De la Crisis Pandémica a la Reinvención de Nuestros Servicios de Salud /ESTAR BIEN

primer caso en el país, en la ciudad de Bogotá; en una mujer procedente de Italia, que para ese día reportaba ya 3.858 casos. El segundo y tercer caso se confirmaron 3 días después en Buga, Valle del Cauca, y Medellín, Antioquia. Se fueron reportando casos adicionales en Bogotá, Medellín, Cartagena, Neiva, Meta, Palmira, Rionegro, Cali, Cúcuta, Dosquebradas, Manizales, Facatativá, totalizando al día 26 de marzo de 2020, 491 casos (279 importados - 171 relacionados - 41 en estudio), todos casos importados del exterior o asociados directamente. Por lo anterior, se conformó un comité de trabajo multidisciplinario con cada uno de los líderes de las diferentes áreas administrativas, científicas y asistenciales, en donde se estructuraron las líneas de abordaje a todo nivel con el principal objetivo de garantizar la salud y satisfacción de nuestros usuarios con una prestación cálida y segura.

Enfrentamos muchos retos e incertidumbres desde el aislamiento social, cierre temporal de servicios, las nuevas modalidades para la prestación de los servicios hasta el riesgo al que está sometido nuestro talento humano, los grandes héroes de toda esta situación. Como afirmó Einstein “La creatividad nace de la angustia, como el día nace de la noche” convertimos entonces, la crisis de la pandemia, la misión y el compromiso que tenemos con nuestros usuarios en la motivación para reinventar nuestros procesos, modelos de atención e iniciar el camino hacia el futuro de un sistema de salud que requiere nuevos paradigmas. Es así como entre las actividades planteadas en la reorganización para la continuidad en la prestación de servicios, se iniciaron las siguientes actividades:

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ESTAR BIEN/ De la Crisis Pandémica a la Reinvención de Nuestros Servicios de Salud

1. La definición de protocolos, rutas, procesos para la atención, diagnóstico, manejo y seguimiento de usuarios relacionados con la infección por COVID-19. 2. La implementación de los protocolos de bioseguridad (elementos de protección personal, de acuerdo con la exposición laboral y el riesgo de contagio) en nuestras sedes de atención para la prestación de servicios bajo los lineamientos del Ministerio de Salud y Protección Social. 3. La implementación de protocolos al ingreso y estancia en nuestras sedes, así como la búsqueda activa, clasificación y triage de posibles casos sospechosos respiratorios asociados al COVID-19.

momento gestión de sus necesidades en salud. 5. Para los eventos que ameritan intervención, estudios diagnósticos se diseñó una herramienta para la priorización de estos, con el cual se pretende garantizar durante la realización de estos el cumplimiento de todas las medidas de bioseguridad requeridas para evitar el contagio y propagación del virus. 6. Se acogieron los protocolos definidos por los entes gubernamentales con el fin de evitar aglomeraciones en las sedes, promoviendo el distanciamiento social

Tenemos la misión de continuar prestando servicios con seguridad y calidad, enfrentando 4. La habilitación de nuevas modalidades los retos que esta situación de emergencia para la prestación de los servicios tales representa; seguiremos afrontando la crisis como: con nuevas estrategias para la gestión e información de la salud de nuestros usuarios. - Telemedicina interactiva que abarca Innovando en líneas de atención, canales la atención de consulta por medicina virtuales con profesionales en salud idóneos general, especialidades, y los diferentes que nos permitan orientar y mejorar el acceso programas de mantenimiento de la salud y a los servicios de salud. promoción y prevención; a través del uso de las herramientas de la comunicación De igual forma necesitamos de los usuarios establecen contacto directo con los toda la disciplina social posible, todo su usuarios para la resolución de cada una apoyo a nuestros profesionales de salud, de las necesidades en salud. administrativos y comprensión en estos tiempos de cambios y ajustes, sabiendo que, con - Atención domiciliaria de poblaciones una rapidez increíble, estamos reorganizando priorizadas con un abordaje integral del todos nuestros procesos y operaciones para núcleo familiar para la prestación de poder atender sus necesidades de manera todos los componentes de los servicios más eficiente, reduciendo desplazamientos y de salud, por medio de equipos básicos y trámites. complementarios de atención domiciliaria. En Bienestar IPS te cuidamos y nos - Teleorientación en salud se cuenta con un cuidamos, esta crisis representa el camino equipo de teleorientadores profesionales hacia la construcción de una IPS más ágil, en salud competentes, que por medio de fortalecida, innovadora y a la vanguardia de los herramientas tecnológicas de información requerimientos en salud. y comunicación proporcionan consejería, asesoría y seguimiento a los usuarios, con el objetivo de garantizar en todo ESTAR BIEN


De la Crisis Pandémica a la Reinvención de Nuestros Servicios de Salud/ESTAR BIEN

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...Convertimos entonces, la crisis de la pandemia, la misión y el compromiso que tenemos con nuestros usuarios en la motivación para reinventar nuestros procesos, modelos de atención e iniciar el camino hacia el futuro de un sistema de salud que requiere nuevos paradigmas.

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10 ESTAR BIEN/ ¿Cómo Van Bogotá Y Barranquilla Durante La Emergencia Sanitaria Por Covid-19?

¿CÓMO VAN BOGOTÁ Y BARRANQUILLA DURANTE LA EMERGENCIA SANITARIA POR COVID-19? Fuente Alcaldía de Bogotá y de Barranquilla

Para el 30 de junio Colombia reporta 97.846 casos (2.803 casos nuevos en las últimas 24h) y 3.334 defunciones (111 defunciones en las últimas 24 Horas). Colombia es el 10 país a nivel global con mayor número de casos nuevos, de acuerdo con el número total de casos, es el país 21 en el ranking global y el 7 país con mayor número de casos a nivel de las Américas. De acuerdo con el número de muertes, tiene el puesto 20 a nivel global y el 8 a nivel regional. ¿Cómo va Bogotá? La capital superó los 27.000 casos de coronavirus y llegó a 572 muertes. Debido a estas cifras y la ocupación de las UCIS la alcaldesa de Bogotá decreto que se debe retomar una cuarentena estricta aseguro que el 25 por ciento de las personas que han muerto por covid no tenían ninguna otra enfermedad. El panorama en las Unidades de Cuidado Intensivo (UCI) es crítico. A la fecha de la ESTAR BIEN

escritura de este aparte las UCI ya llegaron a un porcentaje de ocupación del 69,9 por ciento. Los 125 ventiladores que se entregaron a finales de Junio ya están instalados. Si se llega al 75 por ciento de ocupación la ciudad entraría en alerta roja. Se intensifican los cuidados en Bosa Occidental y en Kennedy, en las UPZ de Gran Britalia, Las Margaritas y en el Portal de las Américas. Ciudad Bolívar seguirá como zona de cuidado especial la UPZ Jerusalén y entrará bajo la misma medida la de Ismael Perdomo.


¿Cómo Van Bogotá Y Barranquilla Durante La Emergencia Sanitaria Por Covid-19? /ESTAR BIEN

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También se mantiene la medida del pico y habitantes; Cartagena tiene 4.226,13; Bogotá, cédula en Bogotá. López le pidió al presidente 2.711,50; Santa Marta, 2.578,47; Valle del Iván Duque que el próximo día sin IVA solo se Cauca, 1.318,86 y Antioquia, 1.220,97. realice a través de plataformas digitales. El alcalde Pumarejo destacó que el gran número La situación en Barranquilla de pruebas de Barranquilla obedece a que la ciudad está haciendo una búsqueda continua Las cifras reportadas a la fecha en que este y activa de casos en las distintas localidades y artículo fue escrito, el INS da cuenta que en la sectores. capital del Atlántico hay 12.360 casos positivos, 645 personas han fallecido y 3.845 se han De otra parte, el Distrito alcanzará las 600 recuperado. En el último informe, la ciudad Unidad de Cuidados Intensivos en las redes registró 394 nuevos casos y 30 fallecidos. de clínicas y hospitales de la ciudad. De esas, de acuerdo con la Alcaldía, se han ocupado Barranquilla es la ciudad con mayor número hasta 325 con pacientes con COVID-19 y otro de pruebas de diagnóstico PCR para covid-19 porcentaje está ocupado con personas con practicadas en todo el país por cada 100.000 otras patologías. habitantes. El Distrito anunció que habilitará el hospital De acuerdo con las cifras entregadas el lunes campaña del Centro de Convenciones Puerta por el Distrito, Barranquilla registra 4.398,11 de Oro. Desde este punto se busca atender y pruebas acumuladas por cada 100.000 monitorear a los pacientes mayores de 60 años. ESTAR BIEN


12 ESTAR BIEN/ Estilo de vida saludable: ¿Qué es el Dia internacional del Autocuidado?

ESTILO DE VIDA SALUDABLE ¿QUÉ ES EL DIA INTERNACIONAL DEL AUTOCUIDADO? Fuente International self-care foundation (ISF)

El Día Internacional del Autocuidado (DIDA), celebrado el 24 de julio de cada año, brinda un enfoque y una oportunidad para elevar el perfil de los programas de autocuidado promoviendo el estilo de vida saludable en todo el mundo. Este día proporciona un foro amigable para que los para que individuos, grupos y los medios promuevan (independientemente) el autocuidado en su organización o comunidad. Todos los interesados en la salud están invitados a utilizar el Día Internacional del Cuidado Personal en formas responsables que progresen en la causa de estilos de vida y bienestar saludables. La ISF se complace en brindar apoyo a grupos y organizaciones que desean llevar a cabo programas de salud pública consistentes con estos objetivos. La fundación para ha desarrollado un marco para el autocuidado y un estilo de vida saludable en torno a siete "pilares" o "dominios": Pilar 1 Conocimiento y alfabetización en salud: incluye: la capacidad de las personas para obtener, procesar y comprender la información y los servicios ESTAR BIEN

básicos de salud necesarios para tomar decisiones de salud adecuadas. Pilar 2 Bienestar mental, autoconciencia y agencia: incluye: conocer su índice de masa corporal (IMC), nivel de colesterol, presión arterial; participar en exámenes de salud. Pilar 3 Actividad física: practicar actividad física de intensidad moderada, como caminar, andar en bicicleta o participar en deportes con una frecuencia deseable. Pilar 4 Alimentación saludable: incluye: llevar una dieta nutritiva y equilibrada con niveles apropiados de ingesta de calorías.

Pilar 5 Evitación o mitigación de riesgos: incluye dejar el tabaco, limitar el consumo de alcohol, vacunarse, practicar sexo seguro, usar protectores solares. Pilar 6 Buena higiene: incluye: lavarse las manos regularmente, cepillarse los dientes, lavar los alimentos. Pilar 7 El uso racional y responsable de productos, servicios, diagnósticos y medicamentos incluye: ser consciente de los peligros, usarlos de manera responsable cuando sea necesario. COciudades para realizar El


Estilo de vida saludable: ¿Qué es el Dia internacional del Autocuidado?/ ESTAR BIEN

Uno de los pilares propuestos por el modelo de autocuidado de la ISF consiste en practicar actividad física de intensidad moderada, como caminar, andar en bicicleta o participar en deportes con una frecuencia deseable.

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14 ESTAR BIEN/ Discapacidad auditiva: Día internacional de las personas sordas

DISCAPACIDAD AUDITIVA: DÍA INTERNACIONAL DE LAS PERSONAS SORDAS

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Fuente Instituto Nacional para Sordos

30 de septiembre se celebra el Día Internacional de las Personas Sordas, este evento que se conmemora en el mes de septiembre fue promovida por la por la Federación Mundial de Personas Sordas, con el fin de recordar lo que fue la primera edición del Congreso Mundial a la que asistieron personas con discapacidad auditiva de todos los países, y en donde compartieron sus sueños y luchas. En Colombia, según la proyección del INSOR sobre el censo DANE 2005, hay un poco más 550 mil sordos, grupo poblacional que dentro de su riqueza cultural tiene la lengua de señas colombiana, convirtiéndolos en la comunidad minoritaria más grande en el país en tener una

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lengua nativa. Entre tanto, el Registro de Localización y Caracterización de Personas con Discapacidad -RLCPCD- del Ministerio de Salud, registra que Bogotá, Antioquia, Valle del Cauca y Santander son los territorios con más personas sordas, concentrando el 48% de esta población en el país. Asimismo, este registro establece que el 48% son mujeres y el 52% son hombres, identificando que esta población se concentra en los adultos mayores de 60 años con el 17%, seguido de adultos jóvenes, que están en un rango de edad de los 27 a 44 años con un porcentaje del 16%.


Discapacidad auditiva: Día internacional de las personas sordas /ESTAR BIEN

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Sobre la lengua de señas colombiana La lengua de señas colombiana fue reconocida por el Estado en 1996 con la Ley 324, la cual expone que: «El Estado colombiano reconoce la lengua de señas como propia de la comunidad sorda del país».

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Por otra parte, en 2016, el Ministerio de Cultura, incluyó esta lengua al grupo de las lenguas nativas del país, reconociéndola como parte del patrimonio inmaterial, cultural y lingüístico de Colombia, lo que garantiza su preservación y divulgación. Este reconocimiento se debe a su riqueza cultural, sus particularidades lingüísticas, su estructura gramatical, y por su forma de expresión basada en lo visual y lo corporal.

Poco se sabe sobre el origen de la lengua de señas en Colombia, ya que no existen suficientes testimonios escritos para precisar sus comienzos. Según Paulina Ramírez en el texto Lengua de señas y educación de sordos en Colombia, sus orígenes se remontan a 1920, en un internado católico bogotano. En 1957 aparece la primera asociación de sordos en Bogotá y un año después otra en Cali. Parece que estos sistemas de señas recibieron influencia de la lengua de señas española, a través de inmigrantes o de sordos colombianos educados en España, en los años 50. El español hablado y escrito también influyó, en esa misma época, en el auge de la educación oficial oralista. Posteriormente, en los 70,

la presencia de misioneros protestantes de Estados Unidos y la formación de especialistas oyentes colombianos en ese país marcaron una fuerte influencia de la lengua de señas norteamericana en la colombiana. Diversas variedades fueron desarrollándose en el país, que se han regularizado con la formación de comunidades y asociaciones. Sin embargo, hay una base común y entendimiento entre todas estas. Gracias a la lengua de señas colombiana, las personas sordas eliminan barreras de comunicación y acceden a sus derechos, lo que la constituye como el principal rasgo de identidad cultural y en un distintivo propio de la comunidad sorda. ESTAR BIEN


16 ESTAR BIEN/ Discapacidad auditiva: Día internacional de las personas sordas

¿Cuántas personas sordas hay en Colombia distribuidas por edad? Se estima de acuerdo al CENSO 2005 que la mayor parte de la población sorda se ubica en el rango de edad de 70 a 79 años de edad, con un reporte de 87.390 personas sordas. Para los otros rangos de edad, la distribución de las personas sordas es la siguiente Entre los 0-9 años : Entre los 10 – 19 años: Entre los 20 -29 años: Entre los 30 – 39 años: Entre los 40 – 49 años: Entre los 50 – 59 años: Entre los 60 – 69 años:

30.285 41.240 30.884 32.605 40.145 47.059 63.397

El Registro para la Localización y Caracterización de Personas con Discapacidad –RLCPD-, identifica 81.724 personas sordas mayores de 60 años,

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siendo también el rango de edad con más personas sordas inscritas. Por rangos edad la distribución de las personas sordas inscritas en el RLCPCD es: De 0-1 año: De 1- 5 años: De 6 a 9 años: De 10 a 14 años: De 15 a 18 años: De 19 a 26 años: De 27 a 44 años: De 45 a 59 años: De 60 años y más:

5 948 2.337 4.138 3.928 12.309 21.572 19.268 81.724

Es importante destacar que los diagnósticos de baja audición en edad infantil no siempre son oportunos, por lo que las cifras de población sorda en este rango de edad son bajas. En el caso de las personas mayores de 60 años, la pérdida auditiva puede ser adquirida por la edad, lo que explica el mayor número de personas sordas registradas en este promedio de edad. ¿Cuántas personas sordas acceden a oportunidades laborales formales? De acuerdo al Registro para la Localización y Caracterización de Personas con Discapacidad –RLCPD- a diciembre de 2017, el 7% de la población sorda tiene contrato a término fijo y el 9% a término indefinido. Lo que en números corresponde a 1.464 y a 1.779 personas sordas respectivamente.​


Enfermedades Cardiovasculares: Día mundial del corazón /ESTAR BIEN

ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES DÍA MUNDIAL DEL CORAZÓN Fuente Organización Panamericana de la Salud

El Día Mundial del Corazón se enfoca desde el año pasado en la creación de entornos saludables, como estrategia necesaria para reducir los factores de riesgo asociados a las enfermedades cardiovasculares. Estas constituyen la primera causa de muerte en el mundo y en la mayoría de los países de la Región de las Américas, donde causan 1.6 millones de muertes al año, el 30% de ellas prematuras en personas de 30 a 69 años. Una gran proporción de estas muertes podría evitarse con una alimentación saludable que reduzca el consumo de sal, con ejercicio físico y evitando el consumo de tabaco. Promover y facilitar estos estilos de vida saludable requiere la existencia condiciones que faciliten el acceso a alimentos frescos y naturales, entornos seguros para la actividad física y donde se promueva una vida libre de humo de tabaco.

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18 ESTAR BIEN/ Enfermedades Cardiovasculares: Día mundial del corazón

Enfermedades cardiovasculares La cardiopatía coronaria es el tipo más común de enfermedad cardíaca y sucede cuando se acumula placa en las arterias que conducen al corazón. También se llama arteriopatía coronaria. Cuando se estrechan las arterias, el corazón no puede recibir suficiente sangre y oxígeno. Una arteria bloqueada puede causar un ataque cardíaco. Con el tiempo, la cardiopatía coronaria puede debilitar el miocardio y provocar insuficiencia cardíaca o arritmias. La insuficiencia cardíaca ocurre cuando el miocardio se vuelve rígido o débil. No puede bombear suficiente sangre oxigenada, lo cual causa síntomas en todo el cuerpo. La enfermedad puede afectar solo el lado derecho o el lado izquierdo del corazón. Es muy frecuente que ambos lados del corazón estén comprometidos. La presión arterial alta y la cardiopatía coronaria son causas comunes de la insuficiencia cardíaca. Las arritmias son problemas con la frecuencia cardíaca (pulso) o el ritmo cardíaco. Esto ocurre cuando el sistema eléctrico del corazón no funciona correctamente. El corazón puede palpitar demasiado rápido, demasiado lento o en forma irregular. Algunos problemas del corazón, como un ataque o una insuficiencia cardíaca, pueden causar problemas con el sistema eléctrico del corazón. Algunas personas nacen con una arritmia. Las enfermedades de las válvulas cardíacas ocurren cuando una de las cuatro válvulas en el corazón no funciona correctamente. La sangre puede escaparse a través de la válvula en la dirección equivocada (llamado regurgitación), o es posible que una válvula no se abra lo suficiente y bloquee el flujo sanguíneo (llamado estenosis). Un latido cardíaco inusual, llamado soplo cardíaco, es el síntoma más común. Algunos problemas del corazón, como un ataque cardíaco, una cardiopatía o una infección, pueden causar enfermedades de las válvulas del corazón. Algunas personas nacen con problemas de válvulas cardíacas. La arteriopatía periférica ocurre cuando las arterias de las piernas y los pies se estrechan debido a la acumulación de placa. Las arterias estrechas reducen o bloquean el flujo sanguíneo. Cuando la sangre y el oxígeno no pueden llegar a las piernas, esto puede lesionar los nervios y tejidos.

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Enfermedades Cardiovasculares: Día mundial del corazón /ESTAR BIEN

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La presión arterial alta (hipertensión) es una enfermedad cardiovascular que puede conducir a otros problemas, tales como ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca y accidente cerebrovascular. Un accidente cerebrovascular es causado por la falta de flujo sanguíneo al cerebro. Esto puede suceder debido a un coágulo de sangre que viaja a los vasos sanguíneos en el cerebro o un sangrado en el cerebro. El accidente cerebrovascular tiene muchos de los mismos factores de riesgo que una cardiopatía. La cardiopatía congénita es un problema con la estructura y funcionamiento del corazón que está presente al nacer. Este término puede describir muchos problemas diferentes que afectan el corazón. Es el tipo más común de anomalía congénita.

Los síntomas de la enfermedad cardiovascular pueden ser diferentes entre los hombres y las mujeres, y los síntomas pueden incluir, dolor de pecho (angina de pecho), falta de aire, dolor, entumecimiento, debilidad o frío en las piernas o los brazos si se estrechan los vasos sanguíneos de las partes en el cuerpo; dolor en el cuello, la mandíbula, la garganta, abdomen superior o en la espalda. Algunos de los factores de riesgo para desarrollar enfermedades del corazón pueden incluir, edad, sexo, antecedentes familiares, el tabaquismo, la mala alimentación, la falta de actividad física, el consumo de alcohol, la hipertensión, la diabetes y la obesidad. Muchas formas de enfermedades del corazón pueden ser prevenidas o tratadas manteniendo un estilo de vida saludable. ESTAR BIEN


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