Visie 2016 nr11 leuven

Regio Mechelen Vrijdag 3 juni 2016

Moslim én homo, Abdellah doorbreekt taboe ‘De Koran heeft niets tegen homo’s.

Die zijn er in alle religieuze gemeenschappen.’

> p. 19

Welk zonnetype ben jij? > p. 16

Loopbaan­begeleiding: hoe begin je eraan?

op de fiets naar het werk

Alles wat je wil weten over de sociale verkiezingen

‘De bedrijfsfiets wint aan populariteit.’ > p. 2

> p. 4-5

studenten makkelijk afgeleid

‘Facebook staat altijd open.’ > p. 10 Nigel Williams trekt aan de alarmbel

‘Mensen staken omdat ze het ritme niet meer aankunnen.’

> p. 9 www.beweging.net

> p. 24

www.cm.be

www.acv-online.be

jaargang 72 ¬ visie nummer 11 afgiftekantoor brussel x ¬ p806000 volgend nummer op 17 juni 2016

Regionieuws > p. 20

2

Cia Jansen

Visie ¬ vrijdag 3 juni 2016

De bedrijfsfiets wint aan populariteit

ver

WOORDING

Bedrijven en organisaties zetten steeds vaker in op het promoten van ecologisch woon-werkverkeer. Door de auto zoveel mogelijk te weren uit stadscentra hoopt men de bereikbaarheid én de leefbaarheid te verhogen. De campussen van het Jessa Ziekenhuis in Hasselt liggen bijvoorbeeld midden in een woonwijk. Om auto-overlast te beperken biedt de ziekenhuisgroep al sinds 2009 personeelsfietsen aan. Ook het industriebedrijf Atlas Copco besliste om over te stappen op bedrijfsfietsen. En dat op vraag van de werknemers zelf. De

site is namelijk slecht bereikbaar met het openbaar vervoer, waardoor men genoodzaakt was om de auto te nemen. Met immense files in de omgeving tot gevolg. Bij Atlas Copco kan je zelfs kiezen met welk type tweewieler je het liefst naar het werk racet: van vouwfietsen tot koersfietsen en elektrische tweewielers. Wie onderweg z’n kroost op school wil droppen, kan zelfs opteren voor een heuse bakfiets.

leren om de auto thuis te laten’, zegt Johan Perdieus, coördinator personeels-en dienstfietsen aan de KULeuven.

Gratis fiets en onderhoud

‘In 2011 gebruikte nog 50 procent van de personeelsleden de auto om naar het werk te komen. In 2014 is dat aantal gedaald tot 40 procent. We mogen dus zeker van een succes spreken’, vindt Johan Perdieus. ‘Er zijn momenteel 11.000 personeelsleden aan de slag bij de KULeuven en daarvan maken 3.700 mensen gebruik van de personeelsfiets. 28 procent gebruikt met andere woorden de fiets voor woon-werkver-

Ook de Katholieke Universiteit Leuven vindt bedrijfswagens niet meer van deze tijd. Zij bieden sowieso geen bedrijfsauto’s aan, maar introduceerden al in 2008 de gratis personeelsfiets. Het onderhoud van deze fiets is ook gratis. Bij de sociale en ecologische fietsenhersteldienst Velo kunnen personeelsleden hun fiets laten herstellen.

‘We willen mensen op die manier stimu-

Bij KUL gebruikt 28% de fiets voor woon-werkverkeer.

keer.’ De fiets blijkt vooral populair te zijn bij kortere afstanden. ‘De gemiddelde afstand tussen de woonplaats en het werk bedraagt 4,5 km. Wanneer de afstand meer dan 7 à 8 km bedraagt zien we dat het gebruik van de fiets daalt.

Iedereen op de fiets?

Autogebruik gedaald met 10%

‘Uiteraard zouden we het liefst iedereen op de fiets krijgen, maar we moeten ook realistisch blijven. Personeelsleden die de auto nemen om naar het werk te gaan leggen gemiddeld zo’n 24 km af. Je kan niet verwachten dat men in dat geval het volledige traject met de fiets aflegt. We willen hen wél stimuleren om bijvoorbeeld het openbaar vervoer te gebruiken en de restafstand met een personeelsfiets af te leggen,’ besluit Johan Perdieus.

Evelien Van Gerwen

Kinderbijslag De Vlaamse regering heeft haar vernieuwde kinderbijslag klaar. Die voorziet voor elk kind geboren vanaf 1 januari 2019 hetzelfde basisbedrag, 160 euro, ongeacht leeftijd of aantal andere kinderen in het gezin. Voor schoolgaande kinderen is er een surplus, en ook gezinnen met en laag inkomen krijgen een sociale toeslag.

Daardoor gaan zo goed als alle kinderen in gezinnen met en laag inkomen erop vooruit.

Het budget voor sociale toeslagen zal stijgen van vier procent van het totaalbudget kinderbijslag naar twaalf procent van het totaalbudget.

De omvang van de sociale toeslagen neemt dus toe. Zal dat voldoende zijn om de kinderarmoede op te lossen, zo bijvoorbeeld voor grote gezinnen met een laag inkomen? Neen. Is het een stap in de goede richting? Ja. Maar wat ons betreft, mocht het gerust meer zijn. Sowieso zal alleen kinderbijslag de kinderarmoede niet oplossen.

Ook in andere beleidsdomeinen mag de sociale reflex versterkt worden.

Denk aan de kosten en de kwaliteit van huisvesting, of de kosten en het aanbod van openbaar vervoer. Kin-

derarmoede kan alleen opgelost worden als alle politici, in alle beleidsdomeinen, meer en voldoende aandacht en politieke wil aan de dag leggen. In die zin, is het akkoord rond de kinderbijslag een eerste stap.

Wie en wat volgt?

Linde De Corte algemeen secretaris beweging.net

www.twitter.com/BewegingNet

Bedrijfsfietsen worden alsmaar populairder. Van banken tot ziekenhuizen en universiteiten: meer en meer bedrijven en organisaties bieden een gratis fiets aan in plaats van een leaseauto.

uuDe personeelsleden van de KULeuven springen met alle plezier op hun bedrijfsfiets.

3

Visie ¬ vrijdag 3 juni 2016

Campagne Wereldsolidariteit en Okra ‘Leefbaar pensioen en betaalbare zorg wereldwijd’

‘In Bangladesh blijven ouderen meer deel van het gezin’ Guy Puttemans

Wereldsolidariteit, OKRA, CM en ACV voeren dit jaar samen actie voor betaalbare zorg en een leefbaar pensioen voor ouderen wereldwijd.

In het kader van de campagne kwamen vier medewerkers van een gezondheidsorganisatie uit Bangladesh op bezoek.

I

n 2050 zal de wereld twee miljard mensen tellen die ouder zijn dan 60 jaar. Dat is drie keer zoveel als nu. Die vergrijzing is volgens de Wereldsolidariteit, OKRA, CM en ACV een grote uitdaging. Zorgen voor een waardig inkomen en kwalitatieve betaalbare zorg voor ouderen over de hele wereld zijn hun belangrijkste eisen. Want bijna de helft van de mensen die recht hebben op een pensioen, ontvangen dat vandaag niet. En niet overal hebben mensen een ziekteverzekering of kunnen ze terecht bij huisartsen en ziekenhuizen.

Ook in Bangladesh stijgt de levensverwachting, dat is positief.

Maar het vraagt een aangepaste aanpak.

Dr. Kadir

Eind 2016 willen de organisaties met een pak foto’s en handtekeningen naar de Minister van Ontwikkelingssamenwerking Alexander De Croo (Open VLD) trekken. Zo willen ze de regering onder druk zetten om wereldwijd het beleid rond sociale bescherming te helpen versterken. En om de lokale sociale organisaties daarbij te betrekken.

Bezoekers uit Bangladesh Enkele afgevaardigden van zo’n lokale nietgouvernementele organisatie (ngo) GK uit Bangladesh, kwamen eind mei naar België.

GK is een gezondheidsorganisatie die min of meer werkt zoals een mutualiteit maar daarnaast ook gezondheidszorg organiseert in de dorpen. Zo hebben ze eigen ziekenhuizen en leiden ze medisch personeel op om

Violet Corbett Brock

Naar de minister

uuTijdens de studiereis waagden de afgevaardigden van gezondheidsorganisatie GK zich aan een Kubb-toernooi met enkele vrijwilligers van OKRA. tot in de kleinste dorpen huisbezoeken af te leggen. Ze produceren zelfs eigen generische, en dus betaalbare, geneesmiddelen.

GK biedt op die manier gezondheidszorg aan meer dan een miljoen mensen. Nu willen ze hun ouderenwerking verder uitbouwen en kwamen ze op studiereis bij OKRA.

Andere aanpak Visie sprak met dokter Kadir, de CEO van

GK, op de laatste dag van hun bezoek aan België. Een waardevol bezoek, bevestigt hij. ‘We hebben veel geleerd in deze tien dagen. De vergrijzing stelt alle landen van de wereld voor uitdagingen. Ook in Bangladesh stijgt de levensverwachting, dat is positief nieuws. Maar dat vraagt wel een aangepaste aanpak van de ouderenzorg, net als hier.’

De uitdagingen zijn gelijkaardig, maar de

manier waarop we met onze ouderen omgaan verschilt toch nog, zegt dokter Kadir.

‘In Bangladesh blijven ouderen mensen veel meer een onderdeel van het gezin.

Kinderen en kleinkinderen zorgen voor hen. En als dat even niet lukt, springen de buren of andere familieleden bij. Hier in België verlaten jongeren hun ouders om zelf een gezin op te richten. We blijven meer bij elkaar wonen. Die principes willen we graag behouden.’

Amélie Janssens

✔✔De campagne steunen met

een foto of handtekening?

Kijk op www.wereldsolidariteit.be.

Of steun GK met een gift op: BE41-8900-1404-3510

Geluk beleef je samen

Voor de ‘Week van de vrijwilliger’ organiseerde beweging.net een wedstrijd op Facebook. Groepen, personen en organisaties konden een filmpje insturen waarin ze aantoonden hoe aanstekelijk vrijwilligerswerk is. We ontvingen 36 filmpjes die samen ongeveer 3000 likes verzamelden. Bedankt aan alle groepen en organisaties die hun vurige vrijwilligers in de kijker hebben gezet. De winnende chirojongens uit Wevelgem verzamelden met hun video 578 likes. Tijdens een zonovergoten Hemelvaartweekend genoten ze van hun barbecue.

✔✔Bekijk de filmpjes op www.facebook.com/ weekvandevrijwilliger

Wouter Van Vooren

Chirojongens Wevelgem winnen barbecue voor 20 personen

4

Visie ¬ vrijdag 3 juni 2016

SOCIALE VERKIEZINGEN 2016

ACV tevreden met resultaten sociale verkiezingen ‘Het ACV blijft overtuigend de grootste vakbond’, zegt Herman Fonck van ACV. ‘Het ACV haalt maar liefst 55,85 procent van de zetels voor de ondernemingsraad (OR) binnen en 57,97 procent van de zetels voor het Comité Preventie en Bescherming op het Werk (CPBW). We halen de absolute meerderheid in Vlaanderen en Wallonië, en zijn zowel bij arbeiders, bedienden, jongeren en kaders de meest representatieve vakbond.’

Nationaal resultaat 2016 zetels OR Huislijsten 0,73

Nationaal resultaat 2016 zetels Comité PB

NCK* 0,80 ACLVB 8,83

ACLVB 8,45

ABVV 33,80

ACV 55,85

ABVV 33,58

‘16

55,85% 34,31%

‘16

33,80%

‘12

7,93%

‘16

8,83%

‘12

0,85%

‘16

0,80%

‘12

0,78%

‘16

0,73%

ABVV

‘12

ACLVB

‘12

59,01%

‘16

57,97%

‘12

33,64%

‘16

33,58%

‘12

7,34%

‘16

8,45%

Comité PB

2012

ACV 64,56

ABVV 28,27

ACLVB 7,18

NCK -

Huislijsten -

OR

2016 2012 2016

63,21 60,74 60,44

28,39 30,25 29,56

8,40 7,87 8,86

0,44 0,49

0,71 0,65

Resultaat Vlaanderen zetels Comité PB

Resultaat Vlaanderen zetels OR Huislijsten 0,49

ACLVB 8,40

NCK 0,65 ACLVB 8,86

ABVV 28,39 ACV 63,21

ABVV 29,56

ACV 60,44

* Nationale Confederatie voor kaderpersoneel

Voor Jos Annaert (64) waren het de laatste sociale verkiezingen

‘Ik ben blij met de mooie resultaten voor ACV, ook bij Elia scoren we goed’ Blijven groeien ‘In de ondernemingsraad sleepten we 8 van de 13 zetels in de wacht, in het Comité Preventie en Bescherming 7 van de 11 zetels. En we haalden ook het jongerenmandaat binnen. Vroeger waren ACV en ABVV hier ongeveer even groot.

Maar ACV is nu al 8 jaar de grootste binnen Elia. We kunnen niet alleen standhouden, we groeien nog altijd.’

Allemaal buikpijn ‘We trokken niet met een specifiek programma naar de verkiezingen’, gaat Jos verder. ‘Maar in de komende maanden zal er zeker gewerkt worden aan het glij-

dend uurrooster. Deze resultaten tonen wel aan dat de werknemers onze aanpak appreciëren. We hechten veel belang aan informatie en communicatie.

Na de vergaderingen van de ondernemingsraad en het comité bezorgen we onze leden bijvoorbeeld een flash met wat er besproken werd. We gaan ook resoluut voor het overleg. Het is een zaak van geven en nemen. Ik zeg altijd dat voor een goed akkoord alle partijen met een beetje buikpijn van de tafel moeten komen (lacht).’

Sophie Nuyttens

ABVV ACLVB NCK IND. L.

Zetelverdeling in Vlaanderen (in %)

ACV

56,14%

ACV

‘12

ACV 57,97

uuJos Annaert, hoofdafgevaardigde bij Elia: ‘Het ACV houdt niet alleen stand, we groeien nog altijd bij Elia’.

5

Visie ¬ vrijdag 3 juni 2016

Aandeel vrouwelijke verkozenen in Comités PB 37,00%

38,83%

40,79% 41,63% 33,86% 34,07% 35,66%

33,39%

30,70%

35,42% 34,50%

26,80%

‘04

‘08

‘12

‘16

‘04

‘08

ACV

‘12

‘16

‘04

ABVV

‘08

‘12

‘16

ACLVB

Leeftijdsverdeling ACV-kandidaten 2016 Leeftijd

Aantal kandidaten

OR

Comité PB

15-34 jaar

10.893

4806

6087

35-44 jaar

16.429

7155

9274

45-54 jaar

23.289

10.232

13.057

55-64 jaar

10.537

4729

5808

17

7

10

65 jaar

Guy Puttemans

Manifestatie voor meer rechtvaardigheid Meer dan 60 000 mensen betoogden op 24 mei in Brussel tegen de verschillende regeringsmaatregelen die werknemers, gepensioneerden, zieken en werklozen treffen. Het was het startschot voor een actieplan dat nog loopt tot begin oktober dit jaar. In zijn speech formuleerde ACVvoorzitter Marc Leemans de inzet als volgt: ‘Als de regering niet wil dat we hier in september opnieuw staan, moet ze kiezen voor een rechtvaardige fiscaliteit.

Voor investeringen in plaats van besparingen. Voor hogere koopkracht voor gewone mensen. Voor leefbaar werk. Voor steviger sociale zekerheid. Voor een sterkere overheid. Voor herstel van evenwicht en rechtvaardigheid in dit land.’

✔✔ Meer info over de manifestatie en

het actieplan op www.acv-online.be

6

¬ uw job, ons werk

Visie ¬ vrijdag 3 juni 2016

ACV over akkoord kinderbijslag

‘Geld gaat nog te weinig naar kwetsbare gezinnen’

D

e Vlaamse regering bereikte vorig weekend een akkoord over de kinderbijslag. Elk kind dat vanaf 2019 geboren wordt, krijgt 160 euro als basisbedrag.

Daar kunnen nog sociale toeslagen bij komen en een participatietoeslag als het kind naar school gaat (zie grafiek).

Armoederisico ‘Die 160 euro als basistoeslag is vrij hoog’, zegt Ann Vermorgen van ACV. ‘Het is positief dat elk kind op die manier een aanzienlijke toelage krijgt. Maar het neemt natuurlijk een grote hap uit het budget. En dus blijft er minder geld over om kinderarmoede te bestrijden via de sociale toeslagen. Voor gezinnen met vier kinderen daalt het armoederisico met deze nieuwe regeling bijvoorbeeld niet. En voor eenoudergezinnen blijft het armoederisico nog altijd boven 20 procent. Het geld gaat dus nog te weinig naar de meest kwetsbare gezinnen’, zegt Ann Vermorgen. ‘De ambitie had op dit vlak gerust hoger mogen liggen.’

De sociale toeslag wordt in het huidige systeem gekoppeld aan het inkomen en het statuut (bijvoorbeeld werkzoekende of invalide). In het nieuwe systeem verlaat men dat pad en koppelt men de sociale toeslag enkel nog aan het inkomen. ‘Op die manier zullen mensen die het misschien min-

der nodig hebben toch ook zo’n toeslag kunnen ontvangen. Want het is niet altijd eenvoudig om het juiste inkomen te bepalen’, zegt ACV.

Indexsprong Om het duurdere nieuwe systeem te finan-

cieren, worden twee indexsprongen toegepast in de kinderbijslag. Die moeten in totaal 140 miljoen euro opleveren. ‘De indexsprongen wegen door op de huidige gezinnen die kinderbijslag ontvangen, en in het bijzonder op de gezinnen met een laag inkomen’, zegt Ann Vermorgen.

HOEVEEL TOELAGE KRIJGEN KINDEREN NA 2019?

BASISBEDRAG = 160 euro per maand

+ Sociale toeslag

+ Participatietoeslag

+ Schooltoeslag*

(per maand)

(per jaar als kind naar school gaat)

(gemiddeld per jaar afhankelijk van inkomen ouders)

Bruto jaarinkomen < 29 000 euro 50 euro

3-4 jaar: 150 euro

3-5 jaar: 98 euro

5-11 jaar: 35 euro

6-12 jaar: 194 euro

<29 000 euro en +3 kinderen 80 euro <60 000 euro en +3 kinderen 60 euro

12-18 jaar: 50 euro

12-18 jaar: 630 euro

Vanaf 18 jaar: 60 euro

* de vroegere studietoelage, nu automatisch toegekend

bondig

vak

Luc Cortebeeck blogt over Internationale Arbeidsconferentie Van 30 mei tot 10 juni loopt de 105de conferentie van de Internationale Arbeidsconferentie (IAO).

De IAO is een agentschap van de Verenigde Naties en kan je eigenlijk ‘het wereldparlement van de arbeid’ noemen. In dit wereldparlement hebben vertegenwoordigers van regeringen, werknemers en werkgevers zitting.

Voormalig ACV-voorzitter Luc Cortebeeck is nu vice-voorzitter van de Internationale Arbeidsorganisatie en is aanwezig in Genève voor de conferentie. Hij zal regelmatig bloggen over de IAO. Zijn post vind je op de website van MO.

✔✔www.mo.be/auteur/luc-cortebeeck

?!

Hoe kunnen we je helpen? ACV geeft raad.

Op hoeveel vakantiegeld heb ik recht?

In deze periode ontvangen werknemers een mooie extra som op hun bankrekening: het vakantiegeld. Voor arbeiders en bedienden bestaan er nog aparte regelingen.

Vakantiegeld voor bedienden Bij bedienden is het de werkgever die het vakantiegeld uitbetaalt. Het enkelvoudig vakantiegeld is je gewone loon, dat doorbetaald wordt tijdens je vakantie. Het dubbel vakantiegeld wordt eenmalig betaald op het moment dat je je hoofdvakantie opneemt. Dat bedraagt 92 procent van je normale maandloon.

Vakantiegeld voor arbeiders Bij arbeiders wordt het vakantiegeld uitbetaald door de Rijksdienst voor Jaarlijkse Va-

kantie of door de vakantiekassen. Het bruto vakantiegeld bedraagt 15,38 procent van het brutoloon verdiend in het jaar voordien, aan 108 procent. Dat loon wordt eventueel vermeerderd met een fictief loon voor de met arbeid gelijkgestelde dagen (bijvoorbeeld moederschapsrust). Als arbeider ontvang je het enkelvoudig en dubbel vakantiegeld in één keer, ten vroegste vanaf 2 mei.

Je krijgt dus geen loon op het moment dat je je vakantie opneemt.

Meer weten?

Op jaarlijksevakantie.acv-online.be lees je meer over de vakantieregeling. Via de vakantietool voor ACV-leden kun je het aantal vakantiedagen berekenen waarop je recht hebt. Je kan ook het vakantieboekje ophalen in je ACV-dienstencentrum.

¬ uw job, ons werk

Visie ¬ vrijdag 3 juni 2016

7

Ondanks oproep premier Michel om geen foute informatie te verspreiden

Werkgeversorganisatie Voka “vergist” zich voor 127 euro per maand Dinsdag pakte werkgeversorganisatie Voka in Het Laatste Nieuws uit met een berekening waaruit moest blijken dat werknemers er de komende jaren financieel op vooruitgaan. Diezelfde ochtend kwam aan het licht dat Voka voor haar simulatie de indexsprong niet meerekent.

Intussen blijkt uit een gedetailleerde berekening van ACV dat er nog meer gaten in de Vokaberekening zitten.

Het ACV maakte de volledige rekening voor het voorbeeldgezin dat Voka opvoert.

De conclusie: het gezin wint geen 89,6 euro per maand, maar verliest 37,44 euro per maand.

En dat valt nog best mee, zegt het ACV. ‘In veel gevallen loopt het koopkracht verlies veel hoger op. Bijvoorbeeld met kinderen in het hoger onderwijs, of voor mensen die een uitkering of een pensioen krijgen’.

Op de website van Voka is geen informatie te vinden over hun berekening. Op basis van de berichtgeving in Het Laatste Nieuws reconstrueerden we de basis van hun berekening. Mama is bediende en heeft een nettoloon van 1.500 euro per maand. Papa is arbeider en heeft een netto loon van 1.700 euro per maand. Ze hebben 2 kinderen in de lagere school. We veronderstellen dat dit gezin hun huis afbetaalt en zelf een auto heeft, een dieselwagen.

Elke ACV-berekening vertrekt vanuit een specifieke concrete situatie. In dit voorbeeld vind je niets terug over de effecten van de verhoging van de kosten voor kinderopvang, hoger inschrijvingsgeld Hoger Onderwijs, afschaffing gratis abonnement De Lijn, extra kosten bij aankoop van een dieselwagen en de verhoging van de accijnzen voor rokers. De ACV-berekeningen houden ook geen rekening met losse prijsverhogingen of gevolgen van andere regeringsmaatregelen zoals de pensioenleeftijd, schrapping van wachtuitkering schoolverlaters, …

Volgens ACV gaat Voka niet toevallig uit van een gezin met twee voltijds werkende ouders.

Voor bijvoorbeeld eenoudergezinnen, gepensioneerden of mensen die een uitkering krijgen, lopen de verliezen namelijk hoger op.

De berekening voor jezelf of jouw gezin maken kan eenvoudig via www.berekenjeinkomensverlies.be Je vindt er ook simulaties voor verschillende gezinstypes.

de

Voka (per maand, in 2016)

ACV (per maand, in 2016)

Netto effect indexsprong

Niet meegerekend

-52,37 euro

Tax shift

+ 133 euro

+ 102,49 euro

Turteltaks

- 8,3 euro

- 8,33

Btw-verhoging elektriciteit

- 9 euro

- 10,33

Afschaffing gratis elektriciteit

-6 euro

-8,84

Niet-indexering kindergeld

-5,1 euro

Vervat in netto effect indexsprong

Verhoging distributietarieven

Niet meegerekend

- 6,71 euro

Niet-indexering woonbonus

Niet meegerekend

- 15,61 euro

Verhoging bijdrage zorgverzekering

Niet meegerekend

- 4,17 euro

Hogere prijs water en gas

Niet meegerekend

- 14,58 euro

Gezondheidstaks

Niet meegerekend

- 7,43 euro

Hogere accijnzen op diesel

Niet meegerekend

- 7,23 euro

Hogere accijnzen op alcohol

Niet meegerekend

- 4,63 euro

TOTAAL

89,6 euro ‘winst’

- 37,44 euro verlies

CONCLUSIE

ro!

Voka ‘vergeet’ 127 eu

· Tax shift: + 102,49 euro, inclusief maatregelen van de regering-Di Rupo die in 2015 van toepassing werden. · Netto effect indexsprong: opgeteld indexsprong lonen (maandelijks 39,91 euro) en kindergeld (effect dubbele indexsprong 12,46 euro) · BTW-verhoging elektriciteit en het effect van de afschaffing van de gratis elektriciteit op basis gemiddeld verbruik gezin: respectievelijk -10,33 euro en -8,84 euro (ACV) versus 9 euro en 6 euro (VOKA). De verhoging van de distributietarieven ontbreekt bij Voka, net als de doorrekening van de hogere vennootschapsbelasting voor intercommunales, opgeteld -6,71 euro. · Voka rekent terecht de niet-indexering van het kindergeld mee (hoewel slechts één van beide indexsprongen), maar vergeet de niet-indexering van de woonbonus (-15,61 euro).

FOCUS Sociaal overleg is de oplossing, niet het probleem Vorige week betoogden opnieuw 60.000 mensen in Brussel. En dat twee weken nadat de betoging was aangekondigd. Deze week betoogden meer dan 10 000 werknemers uit de openbare sector. Het zit de mensen duidelijk hoog.

Acvonline

het.acv

Dat blijkt ook uit allerlei peilingen.

Volgens de meest recente peiling is de federale regering zelfs haar meerderheid kwijt. Nog volgens die peiling vertegenwoordigt de federale regering ondertussen maar 20% van de Franstalige kiezers meer. Extreme partijen, zowel aan de linker- als aan de rechterkant, zijn aan het feest. De polarisering neemt dus alsmaar verder toe.

En toch blijft de regering potdoof en stekeblind. De mensen hebben het nog niet begrepen, klinkt het. Ik vrees voor de regering dat de mensen het maar al te goed begrepen hebben. Op www. berekenjeinkomensverlies.be kan iedereen uitrekenen wat deze regeringen hem of haar al gekost hebben. Inclusief het koopkrachtverlies door de indexsprong, in tegenstelling tot de berekeningen van Voka eerder deze week. Al tweehonderdduizend mensen maakten deze berekening. Zij hebben het wel

degelijk begrepen. Alleen al met de indexsprong en aan besparingen in de sociale zekerheid heeft de regering al voor 8 miljard koopkracht bij de gewone mensen weggehaald. Dat gaat vaak over vele honderden euro’s koopkrachtverlies. Per jaar. Inclusief de positieve punten uit de tax shift.

Terecht stellen mensen zich de vraag waar dat geld naartoe is. Want de staatsschuld loopt verder op. Het begrotingstekort flirt nog steeds met de 3 procent. De beloofde stortvloed van jobs blijft uit. Er zijn alsmaar meer alarmerende cijfers over armoede. Openbare dienstverlening komt steeds meer onder druk. De 38 uren week wordt onder het mom van werkbaar werk aangepakt. De pensioenleeftijd is verhoogd tot 67…

Het klopt, de overheidsfinanciën moeten gesaneerd worden . Maar rechtvaar-

digheid en solidariteit zijn in deze operatie cruciaal. Daarom moet deze regering aan iedereen vragen om zijn faire aandeel te leveren. Helaas worden tot nu toe enkel inspanningen gevraagd aan wie nu al de zwaarste lasten draagt: gewone werknemers, gepensioneerden, zieken en werklozen. Terwijl de machtige financiële elite buiten schot blijft. Mensen die dat nog kunnen, willen best wel een bijdrage leveren. Maar verwachten dat ook wel van wie het zeker kan.

Sociaal overleg is cruciaal om de lusten én de lasten eerlijk te verdelen. Alleen zo kan er een draagvlak bij de bevolking groeien. Samen dus. In echt overleg. Zoals we dat in de recente geschiedenis van dit land altijd hebben gedaan. Sociaal overleg is niet het probleem, maar wel de oplossing. De dag dat iedereen dat beseft en er naar handelt staan we een heel grote stap verder.

Marc Leemans voorzitter ACV

Mensen die dat nog kunnen, willen best een bijdrage leveren!

Maar de krachtige financiële elite mag niet buiten schot blijven.

8

¬ post

Visie ¬ vrijdag 3 juni 2016

VACATURE m/v CM • Adviserend geneesheer regio Brugge & Roeselare-Tielt • Adviserend geneesheer regio Oostende & Zuid-West-Vlaanderen • Consultant in bedrijfsorganisatie • Projectleider verzekeringstechnische diensten • Medewerker gezondheidspromotie • Stafmedewerker Vlaamse sociale bescherming • Functioneel analist • Functioneel specialist • Software Engineer JAVA Voltijds – onbepaalde duur – Schaarbeek

Meer info over deze en andere vacatures op www.cm.be/jobs

UW

GEDACHT Veel lezers reageerden op het artikel over stoppen met roken in vorig nummer. Enkele reacties.

Voetbal afschaffen?

Op de laatste drie grote vakbondsbetogingen waren er achteraf rellen. Het ging telkens om een klein groepje herrieschoppers die nog geen 0.2 procent van het totale aantal betogers uitmaakten maar in de media wel evenveel aandacht kregen als de 99.8 procent vreedzame betogers. Voor sommigen vormen die rellen natuurlijk een ideale gelegenheid om de vakbonden in het verdomhoekje te plaatsen. Maar moeten we dan ook het voetbal afschaffen? Want daar vinden ook regelmatig rellen plaats, zoals enkele weken geleden nog op grote schaal in Antwerpen. Op de Oude Markt in Leuven (een bekende uitgaansbuurt) is er ook regelmatig sprake van vandalisme en vechtpartijen. Moeten we dan ook de café’s op de Oude Markt sluiten? Sommige partijen zullen maar tevreden zijn met vakbonden die zich zonder morren neerleggen bij het asociale beleid van deze regeringen en dansen naar de pijpen van het patronaat.

••• Roger Liekens, Kessel-Lo

Belastingen gepensioneerde

ACV-Transcom

Ik ben tot mijn 65ste blijven werken omdat ik nog gezond was, graag ging werken en ik een bonus zou krijgen bij mijn pensioen. Ik ben nu 5 jaar gepensioneerd en werk nog elke dag een uurtje als ‘oma’ in een schooltje. Ik hoor de ministers maar opscheppen over belastingvermindering maar ik moet elk jaar meer dan 800 euro bijbetalen. Ook nu weer. Mijn jaarinkomst van 2015 was 15 954 euro, waarvan 14 463 euro pensioen en 1492 euro bijverdienste. Te betalen: 883,78 euro. Waar zit de vermindering dan? Ik begrijp wel dat we belastingen moeten betalen. Maar met een inkomen waarmee ik net de huishuur en de nutsvoorzieningen kan betalen, heb ik geluk dat ik nog een spaarcent heb om de maand mee door te komen.

••• Naam gekend op de redactie

• Personeelsverantwoordelijke (m/v) Voltijds – onbepaalde duur – Brussel

Meer info: www.acv-transcom.be

Gevochten Ik ben nu anderhalf jaar gestopt met roken. Zonder hulpmiddelen, zonder begeleiding. Zomaar op een maandagochtend heb ik besloten geen sigaretten meer op te steken. Gemakkelijk was het zeker niet. Ik heb gevochten en gehuild. Na 17 jaar een pakje per dag roken, had ik veel last van ontwenningsverschijnselen. Maar ik zette door, met dag na dag een beetje minder last. Geleidelijk aan zit die vervelende sigaret iets minder in je hoofd. Maar dan zijn er van die momenten dat de gedachte eraan toch weer de kop opsteekt. Ik heb me nog niet laten verleiden. En daar ben ik trots op.

••• Annelies Cornelis

Opgehouden Stoppen met roken lukt vaak niet omdat de mensen die het proberen zich ongelukkig voelen omdat ze iets moeten missen, voor altijd. Zelf rookte ik sinds mijn 12de. Ik ben verschillende keren gestopt en opnieuw begonnen. Mijn vader hield ermee op toen hij 43 jaar was. Toen ik zo oud werd, zei hij: ‘Als je stopt met roken ben je een sukkelaar die zijn genot mist. Maar als je jezelf voorhoudt dat je vandaag niet wil roken, ben je een held. Probeer dat dan elke dag opnieuw. Je bent niet gestopt, alleen maar opgehouden.’ Dat werkte. Ik ben nu 64 en ben nog altijd niet gestopt met roken, ik ben ermee opgehouden. Ik voel mij nog altijd een held die zijn verslaving onder controle heeft. Ik mis het niet meer. Maar mocht ik nog maar één trekje doen, dan ben ik weer verloren.

••• Wilfried Martens

Stuur je lezersbrief naar Redactie Visie, Postbus 20, 1031 Brussel of naar lezers@visieredactie.be. Vermeld je woonplaats.

De redactie kan de teksten inkorten of niet opnemen bij plaatsgebrek. Onder elke brief publiceren wij de volledige naam en woonplaats van de auteur. Als je je reactie liever zonder deze gegevens ziet verschijnen, vermeld dit dan uitdrukkelijk.

GECITEERD Streep op elke regel de letters weg, die samen het woord vormen dat overeenkomt met de omschrijving. De resterende letters vormen van boven naar beneden en van links naar rechts een citaat. citaat 226&_citaat 226&.qxd 19-05-16 15:52 Pagina 1 1. Neusknijper; 2. barst; 3. gezegde; 4. zeemacht; 5. steenvrucht; 6. maand; 7. flets; 8. bedehuis; 9. strijkmes; 10. Europese hoofdstad; 11. hulpmiddel bij botbreuken; 12. vertrek; 13. bezoeking; 14. koningskind.

Citaat-226

1

P R S A O A M M

2

B S R

L

3

S P

I

R E D U K

4

V

L

E O O E

5

P R N U R

6

K M A E A R N T

7

B

L

F

8

K

T

A P

T

9

S P

T

T D E

T

E U E K

I

T

M E

E E O K U A

E O L L

10 P E A G R IJ O S 11 S P E A D

L

K E

12 K O A P M L

E R

13 P

L O A S S A G

14 P

I

R N

I

N G S

Streep op elke regel de letters weg, die samen het woord vormen dat overeenkomt met de omschrijving.

De resterende letters vormen van boven naar beneden en van links

Houffalize

VAYAMUNDO SUMMERTIME!!!!!

Laat de kinderen genieten van een verdiende rust Moederdag arrangement

@ Priorij Corsendonk

Van 12/08 tot 13/08/2016 OF van 13/08 tot 14/08/2016 • 1 overnachting incl. ontbijtbuffet met bubbels • Gastronomisch 4-gangndiner op vrijdag-of zaterdagavond incl. huisaperitief, banketwijnen, waters en mokka met versnaperingen. € 109,50 p.p. / Kind 3-12: € 52,50

Priorij Corsendonk Corsendonk 5, 2460 Oud-Turnhout E: info.priorij@corsendonkhotels.com T: 014 46 28 00

Moederdag weekend

@ Corsendonk De Linde

Van 12/08 tot 14/08/2016, 2 overnachtingen incl. ontbijtbuffet • welkomstdrankje • warm dinerbuffet op vrijdag- en zaterdagavond met kindvriendelijke gerechten • moederdag BBQ op zondag, start om 13u00, met randanimatie. € 135 p.p. / Kind 6-14: € 84 / Kind 2-5: € 71,50

Corsendonk De Linde Kasteelstraat 67, 2470 Retie E: info.delinde@corsendonkhotels.com T: 014 38 99 80

Zomertijd diep in de Ardennen... Laat je kinderen volop genieten in de bosrijke omgeving rond Vayamundo Houffalize. Onze volledig vernieuwde club en het uitgebreid animatie-aanbod staan garant voor een unieke en sfeervolle vakantie. Alvast een 10 voor sfeer en gezelligheid, kom alles ontdekken met het ganse gezin!

4+1 PROMO!

NIEUWE WELLNESS FLOOR 1 nacht gratis vanaf 4 nachten

Happy Family Summer Holiday Zomer: 01/07 tot 26/08/16

vanaf

€ 143,50 per persoon in halfpension voor 2 nachten

Kies zelf je aantal nachten in halfpension in combinatie met leuke activiteiten en animatie. Ouders, grootouders en kinderen... Iedereen samen is nog altijd het leukst!

Het zomert in de Ardennen!

078 156 100

Alle info en reservaties: contactcenter@vayamundo.be www.vayamundo.be | facebook.com/vayamundo.be

Oplossing citaat: ‘Soms leidt een rekenfout tot de goede oplossing” s. Lec

9

Visie ¬ vrijdag 3 juni 2016

DOSSIER

Loopbaanbegeleiding

Loopbaanbegeleiding in vijf vragen Sta je voor een belangrijke beslissing over je loopbaan of kan je wat hulp gebruiken bij je zoektocht naar werk? In een centrum voor loopbaanbegeleiding kan je als werkzoekende of werknemer terecht voor ondersteuning en advies.

rijk? Daarna stel je samen met de begeleider een persoonlijk ontwikkelplan op met de stappen die je moet zetten om je doel(en) te bereiken. En tenslotte overloop je met de begeleider hoe je de loopbaanbegeleiding hebt ervaren.

1 Wat is loopbaanbegeleiding?

Op het ogenblik van de aanvraag moet je aan vier voorwaarden voldoen: • Je woont in Vlaanderen of Brussel.

• Je werkt momenteel voltijds of deeltijds als werknemer of zelfstandige.

• Je werkte in de laatste 2 jaar minimum 1 jaar als werknemer of zelfstandige.

• Je volgde de voorbije 6 jaar nog geen loopbaanbegeleiding.

In een loopbaanbegeleidingstraject ontdek je welke competenties je nodig hebt om je loopbaan zelf te sturen en leer je die competenties ontwikkelen en versterken. Op die manier sta je sterker op de arbeidsmarkt.

Tijdens een eerste verkennend gesprek kan je inschatten of het centrum en de begeleider bij jou passen. Ga je verder, dan start de loopbaanbegeleiding. Eerst onderzoek je wat je loopbaandoel is. Welke jobs passen bij je, welke competenties heb je en wat vind je zelf belangrijk of minder belang-

2 Wie kan loopbaanbegeleiding volgen?

3 Hoeveel uur kan ik volgen en hoeveel kost het?

Elke zes jaar heb je als werknemer recht op acht uur loopbaanbegeleiding. Die acht

uur kan je opnemen in één pakket van acht uur of twee pakketten van vier uur.

Als je beroep doet op een erkend centrum voor loopbaanbegeleiding, dan kan je betalen met loopbaancheques. Je kan 1 loopbaancheque per keer bestellen, geldig voor vier uur begeleiding. Heb je je 4 uur begeleiding gevolgd, dan kan je een tweede loopbaancheque bestellen. Per loopbaancheque betaal je 40 euro. De reële waarde is 550 euro, per cheque legt de Vlaamse overheid 510 euro bij.

Bovendien betaalt ACV een cheque van 40 euro terug nadat je loopbaanbegeleiding hebt gevolgd bij een van de vier erkende ACV-loopbaancentra.

4 Aanbod voor werkzoekenden Naast het systeem van loopbaanbegeleiding voor werknemers, hebben de centra voor loopbaanbegeleiding vaak ook een aanbod voor werkzoekenden. Je kan er workshops en opleidingen volgen, je ervaring laten vastleggen in een ervaringsbe-

wijs of een persoonlijk traject volgen, zoals Frank Verbesselt (artikel onder). Meer informatie vind je op de websites van de ACV-loopbaancentra.

5 Waar kan ik terecht voor loopbaanbegeleiding?

Dit zijn de vier erkende ACV-loopbaancentra • Arabel, loopbaan@arabel.org of www.arabel.org • Centrum voor Loopbaanontwikkeling LBC-NVK, loopbaancentrum@acv-csc. be of www.loopbaanontwikkeling.be • Vokans, www.vokans.be • Alternatief (Limburg), www.beweegjeloopbaan.be of www.alternatief.be Amélie Janssen

Frank Verbesselt (41): van baggerbedrijf naar de klas

Victor Lendeczki (57): begeleiding bij solliciteren levert job op

‘Na een klein auto-ongeluk zat ik enkele maanden thuis. Toen besefte ik dat er iets moest veranderen.’

‘Ik werk nu in de keuken van OCMW Sint-Niklaas’, vertelt Victor. ‘Mijn begeleider bij Vokans gaf me nuttige tips om te solliciteren.’

‘Ik werkte lange dagen en ervaarde stress’, vertelt Frank. ‘En ik zag mijn twee kindjes veel te weinig. Dat ongeval was op zich niet ernstig, maar er knapte iets in mij. Toen ik me weer wat beter voelde, kwam ik via de VDAB (Vlaamse Dienst voor Arbeidsbemiddeling, red.) bij het Centrum voor Loopbaanontwikkeling van LBC terecht.

Toen werd duidelijk wat ik belangrijk vind: werken met mensen en iets doen met maatschappelijk nut. En hoewel ik

altijd zei dat het onderwijs niets voor mij was, kwam ik daar steeds op uit.’

Frank geeft nu iets meer dan een jaar wiskunde in het Atheneum Lokeren.

‘Nog tijdens mijn sessies loopbaanbegeleiding schreef ik me in voor een lerarenopleiding en verstuurde ik enkele sollicitatiebrieven. Ik mocht op gesprek gaan in mijn huidige school en kon er bijna meteen beginnen. Het ging eerst om een vervanging van een zwangere collega, maar zij besliste uiteindelijk om niet terug te keren. Ik heb nu dus een vaste job die ik combineer met de opleiding.’

(AJ)

Victor was werkloos en kwam via VDAB bij Vokans uit, een ACV-partner voor vormings- en opleidingskansen.

‘Bij de interimkantoren was ik omwille van mijn leeftijd afgeschreven’, zegt hij. ‘Ze vertelden me wel dat ze zouden bellen, maar er kwam zelden een job voor me binnen. Bij Vokans hielpen ze me om een richting te kiezen. En ze begeleidden me bij het solliciteren. Ik vind het een aanrader voor oudere

werkzoekenden. Je kan die extra hulp wel gebruiken.’

Victor heeft nu een vervangingscontract van twee maanden in het OCMW van Sint-Niklaas. Wat daarna komt, weet hij nog niet. ‘Maar ik heb twee sollicitaties lopen. Midden juni mag ik deelnemen aan een examen van de stad Gent voor een job als stadswacht of in de schoonmaak. En een week nadien heb ik nog een examen voor een ander OCMW. Ik zit dus niet stil en ik hoop dat ik ook in de toekomst aan de slag kan blijven.’

(AJ)

10

¬ hoe gaat het met u?

Visie ¬ vrijdag 3 juni 2016

Sociale media zijn grootste afleider

‘We chatten ook over de examens’ ‘Het is moeilijk om aan al die leuke apps te weerstaan.’ Bijna de helft van de studenten is tijdens het studeren permanent bereikbaar op sociale media. Dat blijkt uit een rondvraag van Teleblok, de hulplijn voor studenten van CM. Die ging op zoek naar de grootste afleiders tijdens de blok.

J

e kunt er een speld horen vallen. De bibliotheek van Hogeschool VIVES in Brugge zit nochtans afgeladen vol.

‘We zijn stil voor elkaar. In dezelfde ruimte studeren zorgt voor sociale druk’, fluistert Julie Messiaen (20), student Optiek & Optometrie. Naast haar pennenzak en dikke cursus hetzelfde beeld als bij haar tientallen medestudenten in de bieb: een smartphone. De toestelletjes gaan hand in hand met de student anno 2016.

Voortdurend in contact Tijdens de blok blijft bijna de helft van de studenten permanent bereikbaar via Facebook, WhatsApp, Twitter en co. Dat leert de recente enquête van Teleblok, waaraan 2 700 studenten deelnamen. Ook Julie moet schuld bekennen. ‘Ik heb een iPhone vol leuke apps. Het is soms moeilijk om daaraan te weerstaan. De dag voor een examen leg ik mijn iPhone weg, maar anders staat mijn internet voortdurend aan’, zegt ze. ‘De smartphone aan laten terwijl je blokt, is geen goed idee. Het staat

geconcentreerd studeren in de weg’, meent Griet Speeckaert, coördinator bij Teleblok. ‘Het toestel verleidt je om er gedurig naar te kijken. Dat beseffen studenten ook. De meest voorkomende tip die ze zelf geven tegen afleiding is eenvoudig: leg die smartphone ergens waar je hem niet kunt horen of zien.’

Chatten over de examens Student Grafische en Digitale Media Stijn Gevens (21) doet alvast zijn best. ‘Ik heb mijn smartphone recent ingeruild voor een model dat niet op internet kan. Ik was er te vaak mee bezig. Mijn laptop heb ik wel nodig tijdens het studeren. Zo staat Facebook toch altijd open.’ Contact met vrienden is de voornaamste reden om sociale media ook tijdens de blok op te zoeken. ‘De chatgesprekken gaan dan wel vooral over de examens. Het kan nuttig zijn om klasgenoten te helpen. Maar al snel wijk je ook af naar andere onderwerpen, die niets met de leerstof te maken hebben’, geeft studente Global Business Management Stien Compernolle (19) toe.

5 bloktips

EK voetbal Uit de rondvraag van Teleblok komen nog andere afleiders boven water: zo zijn er veel dagdromers en lopen pauzes snel wat uit. Een opvallend cijfer: bijna de helft van de studenten beweert niet te zullen kijken naar het aankomende EK voetbal.

Wie dat wel zal doen, wil zich beperken tot de matchen van de Rode Duivels of zal enkel kijken wanneer de planning het toelaat. Voor student Toegepaste Economische Wetenschappen én voetbalfan Alexander Scherpereel (21) wordt het EK zijn grootste afleider. ‘Eerst werd mijn ploeg Club Brugge kampioen en ik ben een grote fan van de Rode Duivels. Voor voetbalfans in de blok zijn het zware weken. Ik zal naar elke match van de Rode Duivels kijken maar ik zal het wel op een of twee pintjes proberen te houden (knipoogt).’

Thomas Rosseel Foto’s: Violet Corbett Brock

Maak je hoofd leeg 1. Probeer piekergedachten los te laten. Ga wandelen of babbel ze van je af.

2. Neem regelmatig korte pauzes.

Dat krikt je concentratievermogen weer op.

Haal de verleiding weg 1. Smartphone, tablet, laptop aan de kant.

2. Ruim je bureau op en leg klaar wat je nodig hebt.

3. Is er te veel afleiding thuis of op kot? Misschien is een bib of blokpunt iets voor jou.

Studenten kunnen voor een anoniem gesprek terecht bij Teleblok.

Dit kan nog tot 23 juni via www.teleblok.be. Daar vind je ook meer info over studeren en locaties van blokpunten.

Alexander: ‘Het EK wordt mijn grootste afleider.’

Stien: ‘Ik chat soms om klasgenoten te helpen.’

Stijn: ‘Ik heb nu een gsm zonder internet.’

Julie: ‘Het is moeilijk om aan mijn smartphone te weerstaan.’

11

Visie ¬ vrijdag 3 juni 2016 Thuiszorgwinkel informeert

Thuiszorgwinkel informeert

Maak van je voetgevoel een goed gevoel

Sta eens stil bij je voeten Werken, boodschappen doen, sporten … je staat er misschien niet bij stil maar je voeten dragen je doorheen je dag en worden daarbij zwaar belast. Wie deze zomer enkele leuke wandeltochten plant, legt zijn stappers dus beter goed in de watten.

Bandagiste en orthesiste Véronique Vanlauwe: ‘Ons hele skelet rust op onze voeten. Wanneer er iets schort aan je voetstand, kan dat dus ook een negatieve invloed hebben op je knieën, heupen, rug of zelfs schouders en nek.

Gezonde voeten zijn dus echt wel heel belangrijk.’

THUIS IN ZORG Op gezonde voet

Advies op maat Véronique: ‘Als een klant ons vertelt dat hij of zij pijn heeft aan de voeten, gaan we eerst na of het een acuut probleem is. Zo is iemand met een omgeslagen enkel vaak geholpen met een steunverband of brace.

‘Op basis van onze bevindingen geven we elke klant gepast advies’

De pijn kan ook chronisch zijn en dan zijn er verschillende oorzaken mogelijk.

In dat geval kijken we niet enkel naar je voeten, maar ook naar de schoenen die je draagt. Knellende exemplaren zijn

bijvoorbeeld uit den boze en kunnen je veel last bezorgen. Op basis van Dossier onze bevindingen gevenstoma we elke klant gepast advies.’

Lang leve de zomer

Voor iedere voet de juiste steun Bij Thuiszorgwinkel vind je een groot assortiment aan hulpmiddelen voor Discrete zekerheid je voeten. Steeds met de nadruk op ondersteuning en comfort. Naast braces zijn er verschillende soorten zolen die je voeten ondersteunen en corrigeren. Voor een tijdelijk en Wil je ook gezonde voeten? Maak acuut probleem zijn er prefabzolen. vandaag nog een afspraak bij je Wanneer de pijn blijft aanhouden is Thuiszorgwinkel voor een gratis een steunzool op maat vaak een betere Voluit van de zomer genieten isdynamische voetscan. je onder je gewone kleren of boven je oplossing. soms niet evident voor mensen zwembroek kan dragen.’ met een stoma. Ze voelen zich Weet wat je eet vaak ongemakkelijk om zich, zowel Annelies: ‘Als stomapatiënt mag letterlijk als figuurlijk, bloot te geven. je alles eten. In de zomer is enige Toch hoeft dat ongemak er niet te zijn. voorzichtigheid wel geboden. Vooral Dat is de conclusie van Annelies Baert, voor mensen met een ileostoma. bandagiste bij Thuiszorgwinkel.

Zij verliezen sowieso al veel vocht, en bij warm weer of zware inspanningen Een stoma komt voor wanneer een natuurlijk nog meer. Daarom is het stukje van het darmstelsel moet belangrijk dat je als ileostomadrager worden weggenomen, bijvoorbeeld extra water en zout opneemt.’ door een kwaadaardige tumor, aandoeningen of ontstekingen als de ziekte van Crohn. Een stoma wordt soms ook aangeraden wanneer de darm tijdelijk moet rusten na een operatie. Er zijn drie soorten stoma’s: colostoma (stoma aan de dikke darm), ileostoma (stoma aan de dunne darm) urostoma (wegname van de blaas).

Stap 3 en Colo- en ileostoma’s kunnen tijdelijk Stap 4 De podoloog/bandagist bespreekt of blijvend zijn, een urostoma is altijd Indien nodig adviseren we een samen met joublijvend. de prints. Je leert waar steunzool. Het best ga je voor jij het meeste druk zet tijdens het stapsteunzolen op maat, de garantie voor pen, of er eventuele afwijkingen aan je Zwemmen zonder schroom beste ondersteuning. voeten zijn, waar je het best op let… is geende Annelies: ‘Zwemmen probleem,

... ook voor wie een stoma heeft

Een dynamische voetanalyse stap voor stap Heb je vaak pijn aan je voeten wanneer je wandelt of ergens mee bezig bent?

Laat bij Thuiszorgwinkel een dynamische analyse maken. Daarbij worden je voeten gescand terwijl je in beweging bent.

aak vandaag g een afspraak or jouw gratis voetscan.

Stap 2 Stap 1 Je wandelt een paar keer blootsvoets over de dynamische meetplaat.

Dit duurt ongeveer tien minuten.

De podoloog/bandagist ziet op een computerscherm zeer gedetailleerd hoe de voeten zich bewegen, waar de drukpunten liggen, wat de afwikkeling is van de voet …

BON BON BON -15%

Weg met irritatie

Reisset, reiskussen, transitkussen of fietszadelkussen TEMPUR®

-15% Reiskousen

alle stomaplaatjes zijn waterbestendig.

Discretie is wel heel belangrijk. De stof van stomazwemkledij is vaak iets dikker of heeft plooitjes waardoor het niet opvalt dat je er nog een zakje onder draagt. Er zijn ook banden en zwemgordels met dezelfde functie, die

Bota Relax, Medi Travel, Bauerfeind (klasse 1), Juzo (klasse 1) Voor stomagebruikers is een goede huidverzorging heel belangrijk. Coloplast biedt met hun gamma Brava heel wat producten om huidirritatie tegen te gaan, van Zacht en zonder Fit en vitaal je beschermende crèmes tot deodorant. zorgen op vakantie. vakantiebestemming Een comfortabel bereiken? Reiskousen reis-, transit- of voorkomen vermoeide fietszadelkussen of een benen en reizigersvolledige reisset met trombose door een daarin een reiskussen gedoseerde druk op en oplegmatras. het onderbeen

Condoomkatheter voor een goede nachtrust

Op zoek naar een alternatief voor incontinentieverbanden? De Conveen samen met Optima condoomkatheter is samen met Actie geldig van 1 totgemakkelijk en met 30 juni aan 2016.te brengen op je penis Actie geldig van 1 tot en met 30 juni 2016. en urinemet wordt opgevangen Deze bon is niet cumuleerbaar andere kortingen. in een Deze bon is niet cumuleerbaar met andere kortingen.

Maximum 1 bon per aankoop.

Enkel geldig je Thuiszorgwinkel. zakje dat je aan jeinbeen bevestigt. Ook Maximum 1 bon per artikel. Enkel geldig in je Thuiszorgwinkel. ’s nachts ben je gerust, want je kan de JUNI JUNI katheter aan een nachtzak koppelen.

ndd 3

samen met

Kom eens langs

-15%

Annelies en de andere bandagisten van Thuiszorgwinkel beantwoorden discreet al je vragen en zoeken samen met jou naar de beste oplossing.

Backfriend

Ergonomisch gevormde rugsteun

Zitten zonder rugpijn? Het kan met de Backfriend. Deze vriend van je rug is compact genoeg om hem zowel thuis, in de auto als op kantoor te gebruiken.

Schitter op het strand

Houdt je stoma je tegen om naar het strand te gaan?

Dat is helemaal niet nodig.

Daar zorgt bijvoorbeeld deze tankini voor uit onze samen met collectie badmode van Actie geldig van 1 tot en met 31 juli 2016. Anita. De bijhorende extra hoge slip heeft vooraan een Deze bon is niet cumuleerbaar met andere kortingen.

Maximum 1 bon per aankoop. Enkel geldig in jegeïntegreerd Thuiszorgwinkel. hoesje dat je stomazakje ondersteunt.

JULI

Leve de zomer !

www.thuiszorgwinkel.be 26/05/16 09:07

12

www.thuiszorgwinkel.be

www.thuiszorgwinkel.be

Maak van je voetgevoel een goed gevoe

Sta een bij je vo

Leve de zomer tips!

Leve de zomer tips!

Plonsen en spatten Jonge ouders hoeven zich geen zorgen te maken: ook de Werken, boodschappen doen, allerkleinsten kunnen comfortabel sporten … je staat er misschien Plonsen en spatten genieten van het zwembad of van niet bij stil maar je voeten dragen je Jonge ouders hoeven zich de zee. De wasbare doorheen je dag en worden daarbij geen zorgen te maken: ook de zwemluiers van zwaar belast. Wie deze zomer enkele allerkleinsten kunnen comfortabel Bambinex hebben leuke wandeltochten plant, legt zijn genieten van het zwembad of van een extra zachte stof stappers dus beter goed in de watten. de zee. De wasbare en zitten lekker soepel pret! zwemluiers van Veel water Discrete zekerheid Interview met Prof. Dr. Everaert zonder inleggers, Bambinex hebben luierbroekjes of Bandagiste en orthesiste Véronique een extra zachte stof absorberend papier.

Vanlauwe: ‘Ons hele skelet rust op en zitten lekker soepel ! aterpret el wvoeten. onze Wanneer er iets schort Ve Discrete zekerheid Interview met Prof. Dr. Everaert zonder inleggers, aan je voetstand, kan dat dus ook een luierbroekjes of negatieve invloed hebben op je knieën, absorberend papier.

Persoonlijke binnen en nek. heupen, rug ofspullen zelfs schouders handbereik Gezonde voeten zijn dus echt wel heel Het is niet altijd even gemakkelijk belangrijk.’ om als rolstoelgebruiker snel bij je Persoonlijkeportefeuille spullen binnen of mobiele telefoon te handbereik kunnen. De elegante Quokka-tassen Het is niet altijd gemakkelijk vaneven Mobio helpen dit ongemak de om als rolstoelgebruiker wereld uit. snel bij je portefeuille ofDe mobiele telefoonklikken te opbergtassen eenvoudig kunnen. De elegante vast aanQuokka-tassen het frame van je rolstoel van Mobio helpen ongemak deje voeten of rollator, wat kans op verlies of Heb jedit vaak pijnde aan wanneer j wereld uit. Laat Ben jij je blaas de baas? Het lijkt een rare vraag, maar voor wie aan diefstal aanzienlijk verkleint. bij Thuiszorgwinkel een dynamisch incontinentie lijdt is ze zeker essentieel. Dat blijkt uit ons gesprek met De opbergtassen klikken eenvoudig je voeten gescand terwijl je in beweging Prof. Dr. Karel Everaert, Functionele Urologie, verbonden aan het UZ Gent. vast aan het frame van je rolstoel of rollator, wat de kans op verlies of Prof.

Dr. Everaert onderzoek naarwie incontinentie bij ouderen.

Ben jij je blaas de baas?

Het lijkt verricht een rareveel vraag, maar voor aan diefstal aanzienlijk verkleint.

‘Deisware redenessentieel. van incontinentie is bij mensen moeilijk te achterhalen.

Zwem niet met je incontinentie lijdt ze zeker Dat blijkt uitoudere ons gesprek met Vaak gaat het niet omUrologie, een vast afgelijnde vorm maar is het een gewone prothese Maak vandaag Prof. Dr. Karel Everaert, Functionele verbonden aanvan hetincontinentie, UZ Gent. samengaan van verschillende factoren. Anders werkende nieren kunnen een rol Zwemmen is ideaal nog een afspraak alsonderzoek een veranderende hersenactiviteit.’ om weer in beweging voor jouw gratis Prof. Dr. Everaertspelen, verrichtnet veel naar incontinentie bij ouderen. voetscan. teje komen na een ‘De ware reden van incontinentie is bij oudere mensen moeilijk te achterhalen.

Zwem niet met Deom juiste borstoperatie. Kies Vaak gaat het niet een aanpak vast afgelijnde vorm van incontinentie, maar is het een gewone prothese ‘Een eenduidige behandeling urineverlies bijkunnen oudereneen is er daarbij het best voor een samengaan van verschillende factoren.

Andersvoor werkende nieren roleigenlijk niet.

Zwemmen is ideaal Toch is het zoekenhersenactiviteit.’ naar de juiste aanpak belangrijk. Nachtelijke incontinentie speciale zwemprothese. spelen, net als een veranderende om weer in beweging stoort de nachtrust en zorgt in de meeste gevallen voor een verminderde te komen na een Die is veel lichter en hangt niet levenskwaliteit.

En net als bij jongere mensen kan een negatief zelfbeeld ook bij De juiste aanpak borstoperatie.door Kies in je badpak of bikini. ouderen voor extra lusteloosheid zorgen.’

Stap 1 ‘Een eenduidige behandeling voor urineverlies bij ouderen is er eigenlijk niet. daarbij het best voor een Comfortabel vrouwelijk Toch is het zoeken naar de juiste aanpak belangrijk. Nachtelijke incontinentie speciale zwemprothese.

Je wandelt een paar keer blootsvoets Lees het volledige interview metvoor Prof.een Dr. Karel Everaert Amoena is toonaangevend in het stoort de nachtrust en zorgt in de meeste gevallen verminderde Die is veel lichter en hangt niet over de dynamische meetplaat. in de TIZ Magazine, verkrijgbaar elke ontwerpen en duurt badmode voor vrouwen bij wie de levenskwaliteit. En net alszomereditie bij jongerevan mensen kan een gratis negatief zelfbeeld in ook bijThuiszorgwinkel. door in je badpak of bikini.van borstprotheses, lingerieDit ongeveer tien minuten. borst volledig of gedeeltelijk is weggenomen.

Amoena streeft in zijn volledige ouderen voor extra lusteloosheid zorgen.’ productlijn naar comfort, en koppelt dit aan modieuze designs.

Comfortabel vrouwelijk Lees het volledige interview met Prof. Dr. Karel Everaert Amoena is toonaangevend in het ACTIE in de zomereditie van TIZ Magazine, gratis verkrijgbaar in elke Thuiszorgwinkel. ontwerpen van borstprotheses, lingerie en badmode voor vrouwen bij wie de Bij aankoop van badmode borst volledig of gedeeltelijk is weggenomen. Amoena streeft in zijn volledige uit de Amoenacollectie, productlijn naar comfort, en koppelt dit aan modieuze designs. ontvang je een gratis strandtas.

Deze actie loopt tot 30 juni 2016 in je transitku Reisset, reiskussen, Thuiszorgwinkel.of 1 ACTIE tas per aankoop. fietszadelkussen TEMPU Bij aankoop van badmode uit de Amoenacollectie, ontvang je een gratis strandtas. en zonder Deze actie loopt tot 30Zacht juni 2016 in je zorgen op vakantie.

Thuiszorgwinkel.

1 tas per aankoop.

Thuiszorgwinkel zorgt ook Compacter kan een vijfwielscooter niet zijn Een comfortabel voor stralende warmte in huis.

Maak kennis met de Quingo Flyte. Deze vijfwielscootmobiel van Mobimed reis-, transit- of Doe mee met onze puzzel op past moeiteloos in de kleinste autokoffer.

Inen uitladen gaat fietszadelkussen of een gemakkelijk blz. 12 van TIZ Magazine en dankzij een afstandsbediening en oprijplaat.

Andere hij is volledige reissetvoordelen: met maak kans op een infrarood ergonomisch, veilig, aanpasbaar op maat en heel comfortabel. daarin een reiskussen Thuiszorgwinkel zorgt ook met keramische Compacter kan een vijfwielscooter niet zijn saunacabine en oplegmatras. voor stralende straler. warmte in huis.

Maak kennis met de Quingo Flyte. Deze vijfwielscootmobiel van Mobimed Doe mee met onze puzzel op past moeiteloos in de kleinste autokoffer. In- en uitladen gaat gemakkelijk blz. 12 van TIZ Magazine Haal TIZ inen je Thuiszorgwinkel, dankzij een afstandsbediening en oprijplaat. Andere voordelen: hij is maak kans op een infrarood ergonomisch, veilig, aanpasbaar op maat en heel comfortabel.samen met CM-kantoor of lees hem op saunacabine met keramische www.thuiszorgwinkel.be Actie geldig van 1 tot en met 30 juni 2016. straler.

Deze bon is niet cumuleerbaar met andere korting

Incontinentie Incontinentie urologisch urologisch bekeken bekeken

Puzzel Puzzel & WIN & WIN ... een infraroodsauna

Een dynam

BON

-15%

... een infraroodsauna

Haal TIZ in je Thuiszorgwinkel, CM-kantoor of lees hem op www.thuiszorgwinkel.be

Visie_2016_Zomer.indd 2

Maximum 1 bon per aankoop. Enkel geldig in je Th

JUNI

Visie_2016_Zomer.indd 3

13

Thuiszorgwinkel informeert Thuiszorgwinkel informeert

Thuiszorgwinkel informeert

Maak van je voetgevoel goed gevoeleen goed gevoel Maak vaneen je voetgevoel

StaSta eens stilstil eens eens stil bijSta je voeten bij je voeten bij je voeten Maak van je voetgevoel een goed gevoel

Op gezonde voet Op gezonde voet

Werken, boodschappen doen, Advies op maatAdvies op maat bijvoorbeeld uitbijvoorbeeld den boze en uit kunnen Opboze gezonde voet Werken, boodschappen doen, den en kunnen sporten … je staat er misschien Véronique: ‘Als een klant ons vertelt je veel last bezorgen.

Op basis van Op basis van sporten … je staat er misschien Véronique: ‘Als een klant ons vertelt je veel last bezorgen. niet bij stil maarniet je voeten dragen dat hij of heeft voeten, bevindingen geven we elke klant bij stil maar je je voeten dragen jezij pijndat hijaan of zijdepijn heeft aan deonze voeten, onze bevindingen geven we elke klant doorheen je dag en worden daarbij gaan we eerst na of het een acuut gepast advies.’

Werken, boodschappen doen,daarbij Advies opeerst maatna of het een acuut bijvoorbeeld uit den boze en kunnen doorheen je dag en worden gaan we gepast advies.’ zwaar belast.sporten Wie deze zomer enkele probleem is iemand is. met een zwaar belast.

Wie zomer enkeleis. Zo probleem is iemand met een … je staat erdeze misschien Véronique: ‘AlsZoeen klant ons vertelt je veel last bezorgen. Op basis van leuke wandeltochten plant, legt zijn omgeslagen enkel vaak geholpen met iedere debevindingen juiste leuke wandeltochten plant, legt je zijn omgeslagen enkel vaak met voet Voor iederesteun voet de juiste niet bij stil maar je voeten dragen dat hij of zij pijn heeft aangeholpen deVoor voeten, onze geven westeun elke klant stappers dus beter goed dus in debeter watten. een steunverband ofsteunverband brace.

Bij Thuiszorgwinkel vind je een grootvind je een groot stappers goed in de watten. een of brace.

Bij Thuiszorgwinkel doorheen je dag en worden daarbij gaan we eerst na of het een acuut gepast advies.’ assortiment aanassortiment hulpmiddelen aanvoor hulpmiddelen voor zwaar belast. Wie deze zomer enkele probleem is. Zo is iemand met een ‘Op basis van‘Op onze je voeten.

Steeds met de nadruk op de nadruk op basis vanvaak onze je voeten.

Steeds leuke wandeltochten plant, legt zijn omgeslagen enkel geholpen met Voor iedere voet met de juiste steun bevindingen geven we elke Bandagiste en orthesiste Véronique ondersteuning en comfort.

Naast Bandagiste en orthesiste Véronique ondersteuning en comfort.

Naast stappers dus beter goed in de watten. eenbevindingen steunverband geven of brace.we elke Bij Thuiszorgwinkel vind je een groot klant advies’ Vanlauwe: ‘OnsVanlauwe: hele skelet‘Ons rust hele op skelet rust soorten gepast advies’ braces zijn er verschillende op gepast klant braces zijn er verschillende soorten assortiment aan hulpmiddelen voor onze voeten. Wanneer er iets Wanneer schort er iets schort zolen die je voeten ondersteunen onze voeten. die je voeten ondersteunen ‘Op basis van onze jezolen voeten.

Steeds met de nadruk op aan je voetstand, kan dus ookkan eendat dus Deook pijneen kan ook De chronisch dan en en corrigeren. Voor een tijdelijk en een tijdelijk en aan je dat voetstand, pijn kanzijn ooken chronisch zijn en corrigeren.

Voor bevindingen geven we elkedan Bandagiste en orthesiste Véronique ondersteuning en comfort.

Naast Wil je ook gezonde voeten? Maak negatieve invloed hebben op je knieën, zijn er verschillende oorzaken mogelijk. acuut probleem zijn er prefabzolen.

Wil je ook gezonde voeten? Maak negatieve‘Ons invloed op jeop knieën, zijn er verschillende oorzaken mogelijk. braces acuut probleem zijn er prefabzolen. klant gepast advies’ Vanlauwe: helehebben skelet rust zijn er verschillende soorten vandaag nog een afspraak bij je heupen, rug of zelfs schouders en nek.

In dat geval kijken we niet enkel naar je Wanneer de pijn blijft aanhouden is vandaag nog een afspraak bij je heupen, rug of zelfs schouders en nek.

In dat geval kijken we niet enkel naar je Wanneer de pijn blijft aanhouden is onze voeten.

Wanneer er iets schort zolen dievaak je voeten ondersteunen Thuiszorgwinkel voor een gratis Gezonde voeten zijn dus echt welzijn heel voeten, maar ook naar de schoenen diede schoenen een steunzool op maat een betere Thuiszorgwinkel voor een gratis Gezonde voeten dus echt wel heel voeten, maar ook naar die een steunzool op maat vaak een betere je voetstand, kan dat dusjeook een Knellende De pijnexemplaren kan ook chronisch zijn en dan en corrigeren. Voor een tijdelijkdynamische en voetscan. belangrijk.’ aan draagt. zijnexemplaren oplossing. dynamische voetscan. belangrijk.’ je draagt.

Knellende zijn oplossing.

Wil je ook gezonde voeten? Maak negatieve invloed hebben op je knieën, zijn er verschillende oorzaken mogelijk. acuut probleem zijn er prefabzolen. vandaag nog een afspraak bij je heupen, rug of zelfs schouders en nek.

In dat geval kijken we niet enkel naar je Wanneer de pijn blijft aanhouden is Thuiszorgwinkel voor een gratis Gezonde voeten zijn dus echt wel heel voeten, maar ook naar de schoenen die een steunzool op maat vaak een betere dynamische voetscan. belangrijk.’ je draagt. Knellende exemplaren zijn oplossing.

EenEen dynamische voetanalyse dynamische voetanalyse stapstap voor stapstap Een dynamische voetanalyse voor stap voor stap Heb je vaak pijnHeb aanjejevaak voeten je wandelt of ergens mee bezig bent?mee bezig bent? pijnwanneer aan je voeten wanneer je wandelt of ergens Laat bij Thuiszorgwinkel een dynamische analyse maken.

Daarbij worden Laat bij Thuiszorgwinkel een dynamische analyse maken. Daarbij worden je voeten gescand terwijlgescand je in beweging je voeten terwijl bent. je in beweging bent.

Heb je vaak pijn aan je voeten wanneer je wandelt of ergens mee bezig bent?

Laat bij Thuiszorgwinkel een dynamische analyse maken. Daarbij worden je voeten gescand terwijl je in beweging bent. aak vandaagMaak vandaag g een afspraakg een afspraak no or jouw gratis or jouw gratis vo voetscan. voetscan.

Maak vandaag nog een afspraak voor jouw gratis voetscan.

Stap 2 Stap 3

Stap 2

Stap 3

Stap 4 De podoloog/bandagist ziet op een bespreekt Stap 4 De podoloog/bandagist zietDe oppodoloog/bandagist een De podoloog/bandagist bespreekt Stap 1 nodig adviseren we een computerscherm zeer gedetailleerd samen met jou de prints.

Je leert waar Stap 1 Indien nodig adviseren we een computerscherm zeer gedetailleerd samen met jou de prints. JeIndien leert waar Je wandelt een Je paar keer blootsvoets steunzool.

Het best ga je voor hoe de voeten zich bewegen, waar de jij het meeste druk zet tijdens het stapwandelt een paar keer blootsvoets steunzool.

Het best ga je voor hoe de voeten zich bewegen, waar de jij het meeste druk zet tijdens het stapStap 2de afwikkeling Stap 3 eventuele over de dynamische meetplaat. steunzolen de garantie voorde garantie voor drukpunten liggen, wat pen, of er eventuele aanafwijkingen je over de dynamische meetplaat. steunzolen op maat, drukpunten liggen, wat de afwikkeling pen, afwijkingen of er aan je op maat, Dit duurt ongeveer tien minuten.

Stap de is van de voet … voeten zijn, waar je het bestwaar op let…

Deispodoloog/bandagist ziet op een De podoloog/bandagist bespreekt Dit duurt ongeveer tien minuten. de beste4 ondersteuning. van de voet … voeten zijn, je het best opbeste let…ondersteuning.

Stap 1 Indien nodig adviseren we een computerscherm zeer gedetailleerd samen met jou de prints. Je leert waar Je wandelt een paar keer blootsvoets steunzool. Het best ga je voor hoe de voeten zich bewegen, waar de jij het meeste druk zet tijdens het stapover de dynamische meetplaat. steunzolen op maat, de garantie voor drukpunten liggen, wat de afwikkeling pen, of er eventuele afwijkingen aan je Dit duurt ongeveer tien minuten. de beste ondersteuning. is van de voet … voeten zijn, waar je het best op let…

BON BON BON BON BON BON BON BON BON -15-% 15% -15%

-15-% 15% -15-% 15% -15% -15%

Reisset, reiskussen, Reiskousen Reiskousen Backfriend Backfriend Reisset,transitkussen reiskussen, transitkussen Bota Relax, Medi Travel, Bauerfeind (klasse 1), Ergonomisch gevormde rugsteun of fietszadelkussen TEMPUR® Bota Relax, Medi Travel, Bauerfeind (klasse 1), Ergonomisch gevormde rugsteun of fietszadelkussen TEMPUR® Juzo (klasse 1) Juzo (klasse 1)

Zacht en zonder Zacht en zonder Fit en vitaal je Fit en vitaal je Zitten zonder Zitten zonder Reisset, reiskussen, transitkussen Reiskousen Backfriend zorgen op vakantie. vakantiebestemming rugpijn? Het kanrugpijn? met Het kan met zorgenof opfietszadelkussen vakantie. vakantiebestemming Bota Relax, Medi Travel, Bauerfeind (klasse 1), Ergonomisch gevormde rugsteun TEMPUR® Een comfortabelEen comfortabel bereiken? Reiskousen de Backfriend. Deze bereiken? Reiskousen de Backfriend. Deze Juzo (klasse 1) reis-, transit- of reis-, transit- of voorkomen vermoeide vriend van je rug is van je rug is voorkomen vermoeide vriend fietszadelkussenfietszadelkussen of een benen en reizigerscompact genoeg om benen en reizigerscompact genoeg om Zacht en zonder of een Fit en vitaal je Zitten zonder volledige reisset volledige met trombose door trombose een hem zowel thuis, reisset met door een hem zowel zorgen op vakantie. vakantiebestemming rugpijn?

Hetthuis, kan met daarin een reiskussen gedoseerde druk op in de auto als op een reiskussen gedoseerde druk op in de auto als op Eendaarin comfortabel bereiken?

Reiskousen de Backfriend.

Deze en oplegmatras.en oplegmatras. het onderbeen het onderbeen kantoor te gebruiken. kantoorvan te gebruiken. reis-, transit- of voorkomen vermoeide vriend je rug is fietszadelkussen of een benen en reizigerscompact genoeg om volledige reisset met trombose door een hem zowel thuis, samen met samengedoseerde met samen met daarin een reiskussen druk op in de auto samen als op samen met samen met met oplegmatras. onderbeen kantoor tejuli gebruiken.

Actie geldig vanen 1 tot en met 30 juni 2016.

Actie geldig van 1het tot en met 30 juni 2016.

Actie geldig van 1 tot en met 31 2016.

Actie geldig van 1 tot en met 30 juni 2016.

Actie geldig van 1 tot en met 30 juni 2016.

Actie geldig van 1 tot en met 31 juli 2016.

Deze bon is niet cumuleerbaar met andere kortingen.

Deze bon is niet cumuleerbaar met andere kortingen.

Deze bon is niet cumuleerbaar met andere kortingen.

Deze bon is niet cumuleerbaar met andere kortingen.

Deze bon is niet cumuleerbaar met andere kortingen.

Deze bon is niet cumuleerbaar met andere kortingen.

Maximum 1 bon per aankoop. Enkel geldig in je Thuiszorgwinkel.

Maximum 1 bon per artikel. Enkel geldig in je Thuiszorgwinkel.

Maximum 1 bon per aankoop. Enkel geldig in je Thuiszorgwinkel.

Maximum 1 bon per aankoop. Enkel geldig in je Thuiszorgwinkel.

Maximum 1 bon per artikel. Enkel geldig in je Thuiszorgwinkel.

Maximum 1 bon per aankoop. Enkel geldig in je Thuiszorgwinkel.

JUNI

samen met

JUNI

Actie geldig van 1 tot en met 30 juni 2016.

Deze bon is niet cumuleerbaar met andere kortingen.

Maximum 1 bon per aankoop. Enkel geldig in je Thuiszorgwinkel.

ndd 3 Visie_2016_Zomer.indd 3

JUNI

JUNI samen met

JUNI

Actie geldig van 1 tot en met 30 juni 2016.

Deze bon is niet cumuleerbaar met andere kortingen.

Maximum 1 bon per artikel. Enkel geldig in je Thuiszorgwinkel.

JUNI

JULIsamen met

JULI

Actie geldig van 1 tot en met 31 juli 2016.

Deze bon is niet cumuleerbaar met andere kortingen.

Maximum 1 bon per aankoop. Enkel geldig in je Thuiszorgwinkel.

JULI 26/05/16 09:07

26/05/16 09:07

14

www.thuiszorgwinkel.be

www.thuiszorgwinkel.be Maak van je voetgevoel een goed gevoe

Sta een bij je vo

Leve de zomer tips!

Haal je gratis TIZ Magazine in Thuiszorgwinkel of CM-kantoor of lees het op www.thuiszorgwinkel.be.

Blijf op de hoogte van onze volgende publicatie door in te schrijven op onze e-newsletter.

Snel ontleend Snel ontleend

Bij Thuiszorgwinkel kan je onder meer volgende producten ontlenen: Plonsen en spatten Jonge ouders hoeven zich • Rolstoel, loophulpen, krukken geen zorgen te maken: ook de Werken, boodschappen doen, • Verzorgingsbed, tillift, allerkleinsten kunnen comfortabel sporten … je staat er misschien wisseldruksysteem genieten van het zwembad of van niet bij stil maar je voeten dragen je • Hometrainer Bij Thuiszorgwinkel kan je heel de zee. De wasbare doorheen • Lymfedrainagepomp wat producten ontlenen tegen een Lang leve je dag en worden daarbij zwemluiers van de zo zwaar mer ...belast. Wie deze zomer enkele • Babyweegschaal, voordelig tarief. Ons professioneel Bambinex hebben leuke wandeltochten plant, legt zijn melkafkolfapparaat, antirefluxbedje, advies krijg je er gratis bij. Grote een extra zachte stof stappers dus beter goed in de watten. aerosolapparaat, urinealarm hulpmiddelen leveren wij aan huis. en zitten lekker soepel pret!

• Persoonlijk alarm Veel water Discrete zekerheid Interview met Prof. Dr. Everaert zonder inleggers, luierbroekjes of Bandagiste en orthesiste Véronique Dringend tijdelijke hulp nodig? Spring gerust eens binnen en vraag naar de vele absorberend papier.

Vanlauwe: ‘Ons hele skelet rust op Soms is het niet nodig om zorgen hulpmiddelen aan te kopen.

Omdat je ze maar tijdelijk nodig hebt bijvoorbeeld. In dat geval is huren een interessant alternatief.

Zomer 2016 / nr. 5

samen met

Gr at is

m ag az

in e

TIZ dossier

... ook voor wie een stoma

heeft

TIZ kortingen voor jou!

BON

Sta eens stil bij je voeten

Incontinentie urologisch bekeken

Leg je stappers in de watten

mogelijkheden van onze uitleendienst.

TIZ INTERVIEW

Incontinentie urologisch bekeken

onze voeten. Wanneer er iets schort aan je voetstand, kan dat dus ook een negatieve invloed hebben op je knieën, Persoonlijke binnen en nek. heupen, rug ofspullen zelfs schouders handbereik Gezonde voeten zijn dus echt wel heel Het is niet altijd even gemakkelijk belangrijk.’ om als rolstoelgebruiker snel bij je portefeuille of mobiele telefoon te kunnen. De elegante Quokka-tassen Altijd spannend: afwachten van Mobio helpenofdit ongemak de de petanquebal je superworp wereldna uit. dicht genoeg bij de kleine doelbal De opbergtassen klikken eenvoudig stopt. Eenvast worp diehet vooral super aan frame van je rolstoel wordt als of je geen pijnwat hebtdeaan deop verlies of rollator, kans Heb je vaak pijn aan je voeten wanneer j polsen. Dediefstal Push med polsbrace aanzienlijk verkleint.

Laat bij Thuiszorgwinkel een dynamisch verzekert steun en bescherming je voeten gescand terwijl je in beweging aan je gewricht en is soepel genoeg om de bal in een vloeiende beweging te gooien.

Maak vandaag nog een afspraak voor jouw gratis voetscan.

Prof. Dr. Karel Everaert

samen met

www.thuiszorgwinkel.be

Advantage voor je elleboog

Doeltreffende bescherming

Hoewel tennis geen contactsport is, incasseert je lichaam heel wat tijdens een match. Denk maar aan de befaamde tenniselleboog.

De stabiliserende orthese EpiPoint vermindert de belasting op de pezen in de elleboog. De band bestaat uitde ademend materiaal Ben jij je blaas baas? Het lijkt eenen rare vraag, maar voor wie aan gemakkelijk aan en uit te Dat blijkt uit ons incontinentieislijdt is ze zeker essentieel. gesprek met Stevig door de zomer Ideaal om de ace op Prof. Dr. Kareltrekken.

Everaert, Functionele Urologie, verbonden aan het UZ Gent. het tennisveld te zijn.

Prof. Dr. Everaert verricht veel onderzoek naar incontinentie bij ouderen.

‘De ware reden van incontinentie is bij oudere mensen moeilijk te achterhalen.

Vaak gaat het niet om een vast afgelijnde vorm van incontinentie, maar is het een samengaan van verschillende factoren. Anders werkende nieren kunnen een rol spelen, net als een veranderende hersenactiviteit.’

Een dynam

Speel

ilig op ve

Blijf de hele zomer in vorm

Zwem niet met je gewone prothese Zwemmen is ideaal om weer in beweging te komen na een borstoperatie. Kies daarbij het best voor een speciale zwemprothese.

Die is veel lichter en hangt niet door in je badpak of bikini.

Golfen houdt op het eerste zicht Stap 1 weinig risico Comfortabel vrouwelijk op kwetsuren in. Toch kunnen er klachten Je wandelt een paar keer blootsvoets Amoena is toonaangevend in het optreden, voornamelijk over de dynamische meetplaat. ontwerpen van borstprotheses, lingerieen en duurt badmode voor vrouwen bij wie de aan de rug. De stevige Dit ongeveer tien minuten. borst volledig of comfortabel gedeeltelijk iszittende weggenomen.

Amoena streeft in zijn volledige Bota productlijn naar Lumbota comfort, en koppelt dit aan modieuze designs.

BMX ondersteunt je rug en lende maximaal ACTIE zonder je bewegingsBij aankoop van badmode vrijheid te beperken. uitnooit de Amoenacollectie, Je swing zal nog zo ontvang perfect geweest zijn. je een gratis strandtas.

Deze actie loopt tot 30 juni 2016 in je transitku Reisset, reiskussen, Thuiszorgwinkel.

1 tas per aankoop. of fietszadelkussen TEMPU Vraag advies aan onze orthopedisten

De juiste aanpak ‘Een eenduidige behandeling voor urineverlies bij ouderen is er eigenlijk niet.

Toch is het zoeken naar de juiste aanpak belangrijk. Nachtelijke incontinentie stoort de nachtrust en zorgt in de meeste gevallen voor een verminderde levenskwaliteit. En net als bij jongere mensen kan een negatief zelfbeeld ook bij ouderen voor extra lusteloosheid zorgen.’

Functionele fashion rond je knie

Zet enkelblessures buitenspel

Lees het volledige interview met Prof. Dr. Karel Everaert in de zomereditie van TIZ Magazine, gratis verkrijgbaar in elke Thuiszorgwinkel.

Puzzel & WIN

Ben je nog aan het revalideren van een knieblessure of een operatie aan je been, en kriebelt het om weer te kunnen joggen? De JuzoFlex Genu Xtra Style combineert functionaliteit met fashion. Deze elastische en comfortabele brace blijft goed zitten rond je knie en is verkrijgbaar in hippe kleuren.

Wie graag voetbalt, weet ongetwijfeld hoe kwetsbaar enkels zijn. Vandaar dat veel voetballers hun enkels intapen. Een gemakkelijker alternatief is de Push med enkelbrace. Die kan je om je voet schuiven, en twee elastische banden zorgen voor extra steun. Rond de kwetsbare delen van je enkel zijn comfortzones aangebracht.

... een infraroodsauna samen met

Webshop

Thuiszorgwinkel zorgt ook voor stralende warmte in huis.

Doe mee met onze puzzel op blz. 12 van TIZ Magazine en maak kans op een infrarood saunacabine met keramische Vlot vooruit straler. in je Thuiszorgwinkel, BezoekHaal onzeTIZ webshop op CM-kantoor of lees hem op www.thuiszorgwinkel.be www.thuiszorgwinkel.be en ontdek hoe we je Snel ontleend optimaal kunnen helpen.

BON

-15%

over de juiste oplossing en de correcte draagwijze.

Zacht en zonder zorgen op vakantie.

Compacter kan een vijfwielscooter niet zijn Een comfortabel Maak kennis met de Quingo Flyte. Deze vijfwielscootmobiel van Mobimed reis-, transit- of past moeiteloos in de kleinste autokoffer.

Inen uitladen gaat fietszadelkussen of een gemakkelijk dankzij een afstandsbediening en oprijplaat.

Andere hij is volledige reissetvoordelen: met ergonomisch, veilig, aanpasbaar op maat en heel comfortabel. daarin een reiskussen en oplegmatras.

Comfort in huis Discrete zekerheid

Op zoek naar een tijdelijke oplossing? Contacteer ons, en onze uitleendienst staat voor je klaar.

Kom naar Thuiszorgwinkel of bel 015 28 61 18.

Samen vinden we wat jij nodig hebt.

Visie_2016_Zomer.indd 2

Een ‘parfecte’ rug

Winkel in je

Benieuwd naar de locatie samen met van de Thuiszorgwinkel Actie geldig van 1 tot en met 30 juni 2016. in je buurt?

Deze bon is niet cumuleerbaar met andere korting www.thuiszorgwinkel.be buurt

Maximum 1 bon per aankoop. Enkel geldig in je Th

JUNI Volg ons op Facebook

Visie_2016_Zomer.indd 3

¬ hoe gaat het met u?

Visie ¬ vrijdag 3 juni 2016

15

Bij een beroerte telt elke minuut

‘Plots verandert alles’ ‘Ik wist het meteen, mijn leven wordt nooit meer hetzelfde.’ Op 12 juli 2005 krijgt Tania Sucaet (45) een beroerte. Ze is 33. ‘Snel ingrijpen is zo belangrijk. Te weinig mensen kennen de symptomen.’

Ben jij ooit met een beroerte geconfronteerd? Hoe merkte je dat het om een beroerte ging? reageer via lezers@visieredactie.be, Reageer Persdienst CM, PB 40, 1031 Brussel.

T

Bloedklonter Tania kreeg 11 jaar geleden zelf een beroerte. ‘Ik was 33 jaar. Ik was de bedden aan het opmaken, toen ik plots viel. Ik had geen gevoel meer in mijn rechterarm en -been.

Op dat moment wist ik dat mijn leven er nooit meer hetzelfde zou uitzien. Ik besefte dat ik een beroerte had. Mijn huisarts twijfelde. Ik was jong, mijn mond stond niet scheef, ik had geen hoge cholesterol en geen hoge bloeddruk. Ik kreeg een injectie waardoor ik vijf uur lang sliep. Ik was dus te laat in het ziekenhuis. Bij een CVA (cerebrovasculair accident), ook een beroerte of herseninfarct genoemd, krijgt een deel van de hersenen geen bloed meer.

De oorzaak kan een bloedklonter of een hersenbloeding zijn. Een trombolyse om de bloedklonter op te lossen, was bij mij niet meer mogelijk. De schade was enorm.’

uuTania Sucaet (l.) en Griet Malfait (r.): ‘Als je snel ingrijpt, kun je de gevolgen van een beroerte beperken.’

Bij iedereen anders ‘Ik was verlamd aan mijn rechterzijde’, gaat Tania verder. ‘Ik had maanden revalidatie voor de boeg. Ik moest opnieuw leren stappen, mijn arm weer leren gebruiken. Elke dag krijgen 52 Belgen een beroerte. Een duizelingwekkend cijfer. Als je tijdig ingrijpt, kun je de schade beperken. Maar weinig mensen weten wat een beroerte is.

Grijp je te laat in, dan kan een beroerte leiden tot invaliditeit. Het is zelfs de derde meest voorkomende doodsoorzaak wereldwijd. Je mag de symptomen nooit onderschatten. Een scheve mond, moeilijkheden bij het spreken, verlies van zicht, tintelingen in het gezicht of in de ledematen, problemen met het bewegen van een arm of been, meestal aan een kant van het lichaam, de symptomen kunnen bij iedereen anders zijn. Maar zelfs als je twijfelt: bel de hulpdiensten of ga meteen naar het ziekenhuis. Ben je daar niet binnen de drie uur, dan kunnen de gevolgen zwaar zijn.’

vader is weer ok. Nadien werd duidelijk dat hij de dag ervoor ook al signalen had gehad, een zogenaamde mini-beroerte met gelijkaardige symptomen. Die gingen vanzelf weg. Mijn vader dacht dat het niets was. Nu weet ik dat zo’n signalen een grote beroerte vaak voorafgaan. Je mag ze niet negeren. Mijn vader is 69. Hij vond zichzelf te jong voor een beroerte. Maar op een beroerte staat geen leeftijd.’

‘Ik stap weer’, vervolgt Tania, ‘maar ik word nooit meer zoals vroeger. In mijn arm en been heb ik geen gevoel. Schrijven met mijn rechterhand lukt niet meer. Mijn fijne motoriek is weg, alles gaat trager. Na mijn beroerte had ik vooral nood aan contact met anderen. In 2007 heb ik met lotgenoot Willy Devriesere uit Mariakerke een CVA-praatgroep opgericht in Zomergem, Stap voor Stap. Onze activiteiten brengen mensen samen en geven weer moed. Ik kan mensen alleen maar aanraden om alert te zijn. En om zorg te dragen voor zichzelf.

Met een gezonde levensstijl kun je het risico op een beroerte verminderen.’

Anneleen Vermeire

✔✔www.cm.be/beroerte

www.belgianstrokecouncil.be

Herken een beroerte, doe de FAST-test Op De Europese Dag van de Beroerte startte de campagne Herken een beroerte.

De FAST-test helpt om een beroerte snel te herkennen. Want elke minuut telt.

FACE: Vraag om te glimlachen en kijk of een mondhoek naar beneden hangt.

ARM: Laat beide armen naar voren uitsteken en check of ze tegelijk omhoog gaan.

SPRAAK: Stel vragen en ga na of het slachtoffer moeite heeft om je te begrijpen of om te spreken.

TIJD: Schakel onmiddellijk medische hulp in en beperk de schade. Bel 112.

✔✔www.herkeneenberoerte.be

‘Wij waren er snel bij’, vertelt Griet. ‘Mijn

Bestuursvrijwilligers bouwen mee aan CM van morgen

Stefan Dewickere

‘Wij pikken op wat er leeft in onze omgeving.’ ‘Wij willen een klankbord zijn voor de CM-leden in onze gemeente.’ Het zijn slechts twee uitspraken van onze bestuursvrijwilligers. De nieuwe CM-besturen die de komende weken aan de slag gaan, weten wat hen de volgende zes jaar te doen staat: samen bouwen aan CM van morgen.

Vrijwilligers hebben in onze organisatie altijd mee het gezondheids- en welzijnsbeleid bepaald. Die enorme troef willen wij ook de komende zes jaar volop uitspelen. Als vertegenwoordigers van de leden kennen vrijwilligers als geen ander de dagelijkse behoeften van de mensen. Zij kunnen de stem van de basis laten horen in onze bestuursorganen. Zij weten in

welk domein en voor wie CM moet ijveren voor een betere terugbetaling.

Bovendien zijn zij goed geplaatst om de CM-prioriteiten en -acties mee uit te stippelen. Zo hebben onze bestuurders onder meer een waardevolle inbreng bij de uitbouw van de dienstverlening en de samenstelling van het aanvullende pakket diensten en voordelen. De vrijwilligers waken er mee over dat CM de juiste koers blijft varen, haar waarden respecteert en een kwaliteitsvolle service biedt.

Als we willen dat onze leden mee het gezicht van CM bepalen, dan moeten we bereid zijn om naar hen te luisteren. Vrijwilligers en beroepskrachten hebben elk hun inbreng. Door de twee naast elkaar te leg-

gen, halen we de mooiste resultaten.

Lidmaatschap van CM is meer dan louter een verzekeringscontract. Wij zijn niet alleen een sociaal verzekeraar, maar ook een sociale beweging en een sociaal ondernemer. Wij willen onze leden coachen naar een goede gezondheid en hen daarbij inspiratie geven. Daar hebben onze bestuursvrijwilligers een belangrijke rol in te spelen.

Wij wensen hen allemaal veel succes en danken hen nu al voor hun geëngageerde inzet.

Martine Van de Walle, Nationaal secretaris CM

facebook.com/CMziekenfonds

VOORZET

twitter.com/CMziekenfonds

de

Verzorg jezelf

Violet Corbett Brock

ien mei, de Europese Dag van de Beroerte. Als woordvoerster van de patiëntenvereniging van Belgian Stroke Council roept Tania Sucaet uit Zomergem via de radio op om de symptomen van een beroerte snel te herkennen. Want dat kan de schade beperken.

‘Ik was thuis aan het werk’, vertelt Griet Malfait (40) uit Poelkapelle. ‘Ik hoorde de boodschap van Tania op de radio. Een dag later belde mijn moeder. Ze wilde met mijn vader naar de huisarts. Zijn mond stond scheef, hij had een raar gevoel in zijn kaak en tong en hij had minder kracht in zijn linkerarm. Op dat moment wist ik dat we meteen naar het ziekenhuis moesten. Had ik Tania niet gehoord op de radio, dan had ik de signalen niet herkend.’

16

¬ hoe gaat het met u?

Lieven Van Assche

SPOTOP

uuAnita De Vogelaere nomineert haar vader.

Visie ¬ vrijdag 3 juni 2016

Wat doet de zon met jouw vel?

SMEREN AL BRUIN?

Smeer je zeker om de twee uur in.

Smeer je nog vaker in als je veel zweet of gezwommen hebt.

Wie vind jij bijzonder?

Een bruine huid geeft je maar een beperkte bescherming tegen de schadelijke gevolgen van de zon. Blijf je dus insmeren, ook al ben je al bruin en ongeacht je huidtype.

Een crème, gel, lotion of olie beschermen allemaal even goed.

Anita De Vogelaere zette haar vader in deze rubriek in de kijker omdat hij elke dag haar mama, die dementie heeft, gaat bezoeken in het woonzorgcentrum.

Wil jij ook graag iemand in de schijnwerpers zetten? Een collega die je elke dag stipt komt afhalen voor het werk, de buurvrouw bij wie je kinderen na school altijd terechtkunnen of de bakker die voor elke klant even vriendelijk is?

Laat ons weten wie jij bijzonder vindt en waarom. In elk nummer stellen wij een van de genomineerden voor. Bij elk verhaal verschijnt ook een foto, bij voorkeur van jou samen met de persoon die je hebt voorgedragen.

Als jouw inzending wordt gepubliceerd, krijg je twee filmtickets toegestuurd. Een voor jou en een om jouw bijzondere man of vrouw extra te verrassen.

Kies voor een product met uv A- én uv B-filter.

Kies voor een hoge beschermingsfactor.

Gebruik zonneproducten om de huid te beschermen en niet om langer in de zon te blijven.

HUIDTYPES

✔✔Stuur je nominatie naar

zoek en

win

Speur je in Visie mee naar het antwoord?

Tip Geen moment om dood te gaan Oplossing

F Stuur je antwoord voor 12 juni op een gele briefkaart naar Persdienst CM, Postbus 40, 1031 Brussel. Of mail het antwoord naar zoekenwin.visie@cm.be.

Vermeld welke prijs je wenst: het boek ‘De weg naar 100 en zelfs meer’ van Lucien De Cock (tips om het verouderingsproces tegen te gaan en ziekten te voorkomen), uitg. Horizon of het boek ‘Hotelgeheimen’ van Wim Degrave (opmerkelijke verhalen en anekdotes over het leven op hotel), uitg. Van Halewyck. Uit de juiste inzendingen worden vijf winnaars geloot.

Oplossing Visie nr. 10: Tabak Winnaars Martine De Mits (Ertvelde) Mady Goossens (Sint-Katelijne-Waver) Kathleen Mattens (Wondelgem) Paul Moerman (Mariakerke) Nicole Roels (Bonheiden)

Type 1

Type 2

Type 3

Type 4

Type 5

Type 6

wordt niet bruin.

wordt zeer moeilijk bruin.

wordt gemakkelijk bruin.

bruint zeer goed.

bruint intensief.

zeer donkere of zwarte huid.

verbrandt altijd.

verbrandt snel.

verbrandt minder snel.

verbrandt bijna nooit.

verbrandt zeer zelden.

verbrandt nooit.

HUIS dOKTER Hoe een migraineaanval voorkomen?

Plotse hoofdpijn, al dan niet nadat je schitteringen of vlekken zag? Dan heb je mogelijk migraine. Gepaste medicatie kan de pijn tijdig onderdrukken.

Wat is migraine?

Migraine geeft bonzende of stekende hoofdpijn, meestal aan één kant. De pijn komt plots, soms na voortekenen. Vrouwen hebben er vaker last van. De klachten nemen doorgaans af met het ouder worden. Soms is er een familiale aanleg.

Wat zijn de symptomen?

Naast hoofdpijn kun je last hebben van misselijkheid, braken, pijn bij het bewegen of overgevoeligheid voor licht en geluid. Meestal verergert de hoofdpijn om geleidelijk af te nemen en te verdwijnen na 12 tot 24 uur. Soms duurt een aanval tot drie dagen. Sommigen hebben af en toe last, anderen regelmatig tot dagelijks. Tussen de aanvallen zijn er geen klachten.

Wat zijn de voortekenen?

Er zijn signalen die migraine kunnen voorafgaan. Vroege signalen zijn onder andere rusteloosheid, irritatie, moe zijn, geeuwen, overgevoeligheid voor geuren, licht of geluid. Een aura is een tweede signaal en gaat hoofdpijn vaak vooraf. Je kunt lichtflitsen, bewegende vlekken, mozaïekbeelden of zigzaglijnen zien, soms heb je gezichtsuitval. Ook spraakstoornissen, tintelingen, een verdoofd gevoel, bewegingsproblemen, misselijkheid of braken kunnen voorkomen.

Wat kan ik zelf doen?

Het kan helpen om in het donker te liggen of iets tegen braken te nemen en een pijnstiller van 1 g paracetamol of acetylsalicylzuur. Slik nooit dagelijks pijnstillers. Ze kunnen bijwerkingen geven en hoofdpijn uitlokken of verergeren.

Wanneer ga ik naar de dokter?

Je kunt met je arts pijnstillers zoeken die

het beste resultaat geven met de minste bijwerkingen. Als die niet werken kan je arts medicatie tegen migraine voorschrijven. Heb je veel last, dan kan een onderhoudsbehandeling helpen.

Hoe kan ik het voorkomen?

Je kunt migraine voorkomen of onderdrukken door te zoeken wat ze uitlokt: voeding, een onregelmatig ritme, stress ... Hou een hoofdpijndagboek bij als je vaak last hebt. Vermijd de boosdoeners. Heb je ze niet in de hand, doe het dan vooral rustig aan.

Elise Rummens, preventie-arts CM www.cm.be/dehuisdokter

Stefan Dewickere

bijzonder@cm.be of Persdienst CM, Postbus 40, 1031 Brussel.

¬ hoe gaat het met u?

Visie ¬ vrijdag 3 juni 2016

HELPENDE snelle maar kortstondige worden tegengehouden door de ozonlaag dus bereiken de huid niet

huidkanker

zeer schadelijk

‘Mijn droom is om verslaggever in het buitenland te worden. Dat lijkt me erg boeiend. Ik wil verhalen vertellen via de nieuwste vormen van journalistiek. Online media zijn de toekomst. We moeten met onze jonge, nieuwe generatie vooruit durven kijken. Ik beperk me vooral tot schrijven. En dat gaat over allerlei thema’s. Van politiek tot een fijn evenement.’

uv A-stralen uv C-stralen uv B-stralen trage maar langdurige bruine tint

Infrarood-stralen

zonnebrand

opwarming van de huid

huidkanker

verhit gevoel, zonneslag

HANDEN

Fatima-Zahra (21) is jongerenreporter bij StampMedia

bruining vroegtijdige huidveroudering

17

UV-INDEX 1-2: Vrijwel geen kans om te verbranden.

2

3

Voor kinderen is de zon extra gevaarlijk. Ze verbranden sneller en de huid herstelt trager.

Laat kinderen jonger dan 1 jaar nooit rechtstreeks in de zon.

Kinderen van 1 tot 3 mogen korte periodes met blote armen en benen in de zon, maar niet tussen 11 en 16 uur als de zon het felst schijnt.

Smeer ze goed in met een factor 30 of nog beter 50.

Voorzie beschermende kledij en een pet of zonnehoedje.

Een goede zonnebril met uv-filter is ook voor kinderen zeker geen overbodige luxe.

?!

6-7: Je verbrandt snel, blijf ‘s middags in de schaduw.

6

8-10: Je verbrandt sneller, blijf binnen of zoek een plek in de schaduw.

9

11

11+: Je verbrandt zeer snel, blijf binnen of zoek een plek in de schaduw.

De hoeveelheid uv-straling hangt af van de hoogte van de zon, niet van de temperatuur.

Op een koele, heldere zomerdag kun je even gemakkelijk verbranden als op een bloedhete dag.

Infografiek: Nele Verheye, Rutger Van Parys

KINDEREN

3-5: Je kunt langzaam verbranden, blijf ‘s middags in de schaduw.

‘Ik werk momenteel mijn master in de journalistiek af en volg stage bij de VRT. Ik probeer zoveel mogelijk ervaring op te doen om nadien professioneel aan de slag te gaan. Drie jaar geleden kwam ik bij StampMedia terecht.

Als online medium benaderen we allerlei maatschappelijke thema’s, maar dan vanuit het kritische standpunt van jongeren. We brengen in beeld wat de jeugd bezighoudt. Door jongeren, maar wel voor iedereen.’

‘StampMedia wil het verschil maken op drie vlakken: jonge reporters beter maken, invloed uitoefenen op de mainstreammedia en een stem laten horen op beleidsniveau. Want vaak worden jongeren niet genoeg gehoord. Onze redactie bestaat uit jonge vrijwilligers die schrijven over wat hen bezighoudt, en hun portfolio willen aandikken.

Sommigen beperken zich tot het maken van filmpjes. Velen zouden op die manier graag in de journalistiek belanden. Het is ook mijn ambitie.’

Gazpacho Ingrediënten: 650 g watermeloen geschild, (dat is 1,2 kg mét schil) ¬ 3 tomaten ¬ ½ à 1 vers pikant pepertje, zaadjes verwijderd ¬ 2 eetlepels olijfolie ¬ fleur de sel ¬ peper ¬ een vijftal ijsblokjes

het belang van de patiënt voor ogen. Je kunt zelf je vertegenwoordiger aanduiden op een moment dat je nog wel in staat bent om je wil te uiten. Dat moet schriftelijk gebeuren. Je kunt deze aanstelling altijd schriftelijk intrekken.

Thomas Rosseel

✔✔www.stampmedia.be

schil de watermeloen, verwijder de grote pitten in het midden en snijd in blokjes ¬ snijd de tomaten in 4 en verwijder de zaadjes ¬ blender alle ingrediënten ¬ breng op smaak met fleur de sel en peper ¬ is de soep te dik, dan kun je er nog extra ijsblokjes aan toevoegen

Ingrediënten: ± 12 kerstomaatjes in verschillende kleur, gehalveerd ¬ 1 blikje gezouten ansjovis, in stukjes ¬ 6 kwarteleitjes, gekookt, in de lengte gehalveerd ¬ 4 eetlepels gepelde garnalen ¬ een paar blaadjes basilicum schik alle garnituren op het bord en schenk de gazpacho uit aan tafel

Als je geen vertegenwoordiger hebt aangeduid, dan zal je bewindvoerder tussenkomen. Is er geen bewindvoerder, dan wordt je samenwonende echtgenoot of je wettelijk of feitelijk samenwonende partner beschouwd als je vertegenwoordiger. Bij afwezigheid ervan of als deze persoon weigert, word je in vervangende volgorde vertegenwoordigd door een meerderjarig kind, een ouder of een meerderjarige broer of zus.

✔✔www.cm.be/mijnrechten

‘StampMedia zie ik als een goed doel.

We zoeken steeds naar thema’s die onvoldoende onder de aandacht komen.

Jongeren komen en gaan en onze deuren staan voortdurend open voor nieuw talent. Het is een hele toffe bende, waarbij we allemaal met hetzelfde doel werken: de stem van jongeren laten horen. Enthousiastelingen van 16 tot 26 jaar zijn welkom om de redactie te versterken. Ik kan nog even blijven, en ben dat zeker van plan.’

Garnituur

Tom Swalens

Als je niet meer in staat bent om zelf je wil te uiten, dan zal je vertegenwoordiger jouw rechten als patiënt uitoefenen. Steeds met

De media als goed doel

Gazpacho van watermeloen en tomaat (voor 4 personen)

Wat kan een vertrouwenspersoon of vertegenwoordiger voor mij als patiënt doen?

Een vertrouwenspersoon kan je helpen bij het inkijken van je patiëntendossier of om een kopie te krijgen van je patiëntendossier. Je beslist zelf, maar soms kan de ondersteuning van een vertrouwenspersoon helpen. Je kiest zelf je vertrouwenspersoon. Dat kan een familielid, vriend of iemand anders zijn, in wie je vertrouwen schept. Een vertrouwenspersoon aanduiden hoeft niet schriftelijk te gebeuren maar het kan wel.

uuFatima-Zahra: ‘Ik wil op zoek gaan naar nieuwe manieren om verhalen te vertellen.’

SMAKELIJK

Hoe kunnen we je helpen? CM geeft raad.

Om je bij te staan bij de uitoefening van je rechten als patiënt, kun je een vertrouwenspersoon aanstellen. Als je niet meer in staat bent zelf je wil te uiten, neemt je vertegenwoordiger het van je over.

Guy Puttemans

Ervaring opdoen

Recept: Lien Willaert Uit het boek ‘Gezond Gulzig’ (lente-zomer)

knipsels Afgestudeerd?

Schrijf je in bij CM Als student en tijdens je beroepsinschakelingstijd (de vroegere wachttijd) ben je normaal gezien via je ouders aangesloten bij het ziekenfonds als persoon ten laste. Je sluit in eigen naam aan bij het ziekenfonds en wordt gerechtigde zodra je een job hebt, als zelfstandige aan de slag gaat, je beroepsinschakelingstijd is verstreken of je 25 wordt, ook al studeer je nog. Inschrijven bij CM kan online of in het CM-kantoor.

Op de CM-site vinden schoolverlaters informatie. En ze kunnen deelnemen aan wedstrijden. Nog tot 16 juni maak je kans op een Ikea-bon van 50 euro.

✔✔www.cm.be/afgestudeerd

Hou je huis gezond Blijf schimmels, huisstofmijt en fijn stof de baas in je huis. Met eenvoudige tips verbeter je de luchtkwaliteit binnen. Als je stofzuiger werkt met papieren zakken en zonder filter, is het één van de grootste verspreiders van fijn stof. Vervang de zakken vóór ze overvol zitten. Vermijd vochtigheid in huis want dat trekt schimmels aan. Zorg voor een goede ventilatie en kook met een deksel op de potten. Ook huisstofmijten nestelen zich bij voorkeur op vochtige, donkere en warme plaatsen. Als je de kamers overdag voldoende verlucht en verlicht, voelen ze zich veel minder welkom.

✔✔www.cm.be/binnenlucht

Frauduleuze mails

Visie ¬ vrijdag 3 juni 2016

Uitvindingen voor medestudenten met beperking lijk verplaatsen naar een bureaustoel op wieltjes, omdat die snel wegrolt. We hebben een handrem ontworpen om de wielen van de bureaustoel te blokkeren.

Wanneer je neerzit, kan het systeem ontkoppeld worden.’

Helpende Hand, Maaltijdset, Mobiele Bureaustoel en Stuurblokkering.

Studenten van twee scholen uit Wetteren ontwierpen vier creatieve uitvindingen om mobiel beperkte leerlingen te helpen. De creatievelingen wonnen er de Jonge Helpende Handen (JOHH) trofee mee.

De JOHH trofee is een jaarlijks initiatief van Ziekenzorg CM waarbij jongeren warme activiteiten organiseren voor zieke of zorgbehoevende mensen. De studenten Leefgroepenwerking van Mariagaard en Industriële Wetenschappen van het Scheppersinstituut ontwikkelden enkele hulpmiddelen op vraag van de school Sint-Lodewijk, waar leerlingen met een motorische beperking les volgen.

Hun creativiteit leverde de jonge uitvinders de gouden medaille op in de JOHH trofee categorie scholen én bijhorende VIP-tickets voor Rock Werchter.

Nicky (20) en Charlotte (23) Helpende Hand: ‘Wij werkten voor een meisje met een hersenverlamming. Ze kan haar hand niet gebruiken zoals wij dit doen. Voor een goede houding is het belangrijk dat ze haar hand op tafel kan houden. We hebben haar handafdruk genomen en de vorm ontworpen met een 3D-printer.

Wanneer ze haar hand in de vorm plaatst, kan ze haar houding verzorgen.’

Lieven Van Assche

18

¬ hoe gaat het met u?

uuElise (links) en Kimberly (rechts) met hun uitvinding Stuurblokkering

Arne (20) en Lucinda (21) Maaltijdset:

heb je maar één hand nodig om te snijden.’

‘Mensen die maar een hand kunnen gebruiken, kennen vaak problemen om eten te snijden. We hebben een toestel ontworpen dat eten op een bord vastzet. Zo

Marieke (21) en Sarah (22) Mobiele Bureaustoel:

Elise (18) en Kimberly (21) Stuurblokkering: ‘Een leerling met evenwichtsproblemen heeft moeite om van haar looprek op haar driewieler over te stappen. Wanneer ze haar handen op het stuur plaatst, draait het stuur weg. We hebben een hendel ontworpen om het stuur te blokkeren.

Eenmaal op de fiets kan ze met een klik haar stuur bruikbaar maken.’

Thomas Rosseel

‘Rolstoelgebruikers kunnen zich moei-

Winnende initiatieven Categorie jeugdwerk: KAJ Puurs – opvang van een dakloze familie vluchtelingen in de kersttijd.

Chiro Eversheim Plus Meise – inclusiedag: chiro voor kinderen met een beperking.

Scouts & Gidsen Sint-Kwinten Linden – scouting zonder grenzen in een opvangcentrum voor vluchtelingen.

Dit jaar werden 103 acties op poten gezet door 1 700 jongeren.

Er circuleren frauduleuze mails over de ziekteverzekering. Je wordt daarin valselijk aangemaand om een toeslag te betalen. Verwijder zo’n mail meteen. Klik in geen geval op een link. Je hoeft zeker niets te betalen. De mail heeft niets te maken met de ziekteverzekering. Het is een manier om je vertrouwelijke gegevens te achterhalen of in bepaalde gevallen je PC te infecteren met een virus.

CM vraagt in mails nooit naar vertrouwelijke gegevens. Krijg je toch een mail van CM die je verdacht vindt, neem dan contact op met je ziekenfonds.

Categorie scholen: Mariagaard & Scheppersinstituut Wetteren – technologische aanpassingen voor mensen met een beperking.

Campus Impuls Oostakker – leerlingen met autisme houden contact met zieke kinderen in het UZ Gent.

Nieuwen Bosch Humaniora Gent – taalklas zorgt voor carnavalsfeest in het woonzorgcentrum.

✔✔www.johhtrofee.be

Krakau

Culturele citytrip In Krakau proef je van een mengelmoes van tradities en architecturale rijkdom. Aan historische bouwwerken, statige herenhuizen en elegante kerken geen gebrek. Het oude stadscentrum behoort tot het Unesco-werelderfgoed.

De hoogtepunten van deze citytrip zijn ongetwijfeld het bezoek aan het Wawelkasteel, de oude universiteit, de lakenhal en de Mariakerk. Je logeert er in een viersterrenhotel.

Periode en prijs in volpension in hotel 4*: Vr 9 tot ma 12 september: 704 euro, toeslag single 104 euro

Win 500 euro voor je jeugdvereniging

Meer informatie via 070 233 119 of www.intersoc.be.

Intersoc-werkvakanties

Leden van een jeugdvereniging die bij CM zijn aangesloten, krijgen tot 20 euro van het inschrijvingsgeld terugbetaald.

Wie meegaat op kamp, heeft ook recht op een tegemoetkoming. Jeugdverenigingen die dit voordeel bekend maken, kunnen 500 euro voor sport- en spelmateriaal winnen. Meedoen met de wedstrijd kan tot 20 juni.

Infoavond 15 juni om 19 uur in Sint-Niklaas

Al meer dan 65 jaar rekent Intersoc op de inzet van vele vrijwilligers om hun vakantiegasten een onvergetelijke tijd te bezorgen. Ze worden ingezet in de animatie- en hotelwerking. Ben jij tussen de 18 en 65 jaar en kun jij je voor minstens 10 dagen vrijmaken deze zomer? Dan word jij misschien weldra onze nieuwe collega.

Interesse? Inschrijven kan via www.intersocwerkvakanties.be of kom op woensdag 15 juni naar de infoavond in Sint-Niklaas. Meer info via personeelsdienst@intersoc.be of 02 246 47 44.

✔✔www.cm.be/kampwedstrijd Visie_03-06_Krakau.indd 1

27/05/2016 10:38:03

gewikt en gewogen ¬

Visie ¬ vrijdag 3 juni 2016

ZEGT

19

Abdellah Bijat, eerste moslim die deelneemt aan Mister Gay Belgium

‘De Koran heeft niets tegen homo’s’ greerd worden in de westerse wereld. Wij kunnen hier een mooi voorbeeld zijn naar de wereld toe. Ongeacht welk geloof of cultuur je hebt, we kunnen in vrede naast elkaar leven. Ik begrijp dat mensen schrik hebben door de terreurdreiging en de vele vluchtelingen. Maar IS misbruikt de islam.

Ze wilden zelfs Mekka vernietigen, stel je voor.’

Moslim én homo zijn. Zelfs in 2016 blijft dat nog altijd een hardnekkig taboe. En toch hoopt de jonge Gentse student Abdellah Bijat (22) voor een kentering te zorgen. Hij werd afgelopen weekend tweede in de verkiezing van Mister Gay Belgium. Een primeur. Nu wil hij een vzw oprichten om homoseksualiteit bespreekbaar te maken bij alle religieuze gemeenschappen in ons land.

Aids

Er zijn homo’s in alle religieuze gemeenschappen.

James Arthur

A

bdellah Bijat is klein en frêle, maar dat weerhield hem er niet van een zware last op zijn schouders te nemen. Als eerste moslim deelnemen aan een homoverkiezing, er zijn makkelijkere wegen te bewandelen. ‘De bedoeling was het statement te maken dat er in alle religieuze gemeenschappen homo’s zijn’, begint hij zijn relaas. ‘Ik wou aankaarten dat iedereen het recht heeft om gelukkig te zijn.’

Zelf is hij nu gelukkig, zegt hij. Dat was ooit anders. ‘Mijn ouders zaten in een vechtscheiding en mijn moeder heeft mijn

uuAbdellah Bijat poseert met zijn finalistenlint. ‘Ik kreeg veel negatieve reacties. Iemand schreef dat hij hoopte dat ik zou sterven aan aids.’ zien was drie jaar geleden. Ik ben de enige in de familie die zijn middelbare school heeft afgemaakt en werd niet echt door hen aanvaard. En nadat ik me als homo outte, kreeg ik te horen: rot op met je eigen leven.’

drie broers en twee zussen snel naar Marokko gestuurd, omdat ze de jeugdbescherming te snel af wou zijn. Ik was toen drie jaar en lag op dat moment in het ziekenhuis met een schedelbreuk, mijn derde opname al. De jeugdrechter heeft me toen geplaatst en ik groeide op in tehuizen.’

‘De laatste keer dat ik mijn familie heb ge-

Liefdevolle relaties ‘Ik heb die gevoelens lang onderdrukt hoor. Op mijn zestiende merkte ik wel dat mijn vrienden over meisjes bezig waren, terwijl ik vooral naar jongens keek. Dat was een schok, want dat mocht niet binnen de islam, zo was me geleerd. Maar ik

Wat tweet er in het struikgewas?

Visie plukt enkele rake commentaren van de sociale netwerksite.

ianna Enige voordeel aan blok is dat maandag minder erg lijkt dan door ‘t jaar. Nadeel is dat elke dag als maandag voelt.

Guido Rijnja Vervang de naam ‘wachtkamer’ door ‘ontvangstkamer’ of ‘onthaalruimte’. Daarmee geef je aan hoe je mensen ziet. (Manu Keirse in Zie de mens)

Amelie Mangelschots Mij steunen in m’n rookstop door te zeggen “GOED BEZIG ZONDER ROKEN” op het moment dat ik EINDELIJK even niet aan sigaretten dacht. #ARGHH

vond nergens letterlijk in de Koran dat dat niet kon. God houdt van iedereen. Maar het taboe komt eigenlijk door één vers over het volk van Loeth. Als je dat vers goed ontleedt, gaat het over pedofilie, verkrachting en ongewilde seks. Dus ze moeten stoppen met zichzelf voor te liegen dat homoseksualiteit niet kan. Dat vers gaat niet over liefdevolle relaties, wel over lusten.’

‘Mensen vragen me wel eens of ik er ooit aan gedacht heb om mijn geloof de rug toe te keren? Neen, integendeel, het is mijn houvast. De islam kan en moet geïnte-

beelding

UIT

‘Ik heb wel wat negatieve reacties gekregen bij mijn deelname. Zeker uit mijn eigen gemeenschap. Mensen die me via Facebook berichten stuurden: ‘jij bent geen moslim’. Of ‘je bent je naam niet waardig’.

Ze schreven dat ik een schande was voor de gemeenschap en dat ze hoopten dat ik zou sterven aan aids. Dat was choquerend en ik kreeg schrik, maar ik wou er niet aan toegeven. Ik heb ook de indruk dat Marokkanen en Turken in België meer haatdragend zijn tegenover homo’s, want in Turkije en Marokko zelf wordt dat veel meer aanvaard. In Marokko is mijn verhaal ook in de media geweest en daar kreeg ik heel veel steun. Hier willen ze nog te veel vasthouden aan hun macho houding.’

‘Nu de verkiezing achter de rug is, wil ik graag een vzw oprichten om homoseksualiteit meer bespreekbaar te maken bij alle religieuze gemeenschappen. Dit door het organiseren van vormingsdagen en het geven van lezingen. En misschien is er nu ook tijd voor een vriendje. De verkiezing slokte me helemaal op, dus dat was niet het moment om een relatie te beginnen. Ik zou graag iemand hebben die ook gedreven in het leven staat. Geen opgever. En ik zou graag trouwen, als ik de man van mijn leven tegenkom. En kinderen krijgen. Ik heb dezelfde wensen als iedereen.’

24

uw vrije tijd

DVD + BO EK

Visie ¬ vrijdag 3 juni 2016

‘Fuck Tina’ - Stand-upcomedian Nigel Williams over zijn herkomstland, kunstgras en de Rode Duivels

‘O lifanten gaan naar huis om te sterven. Dat geldt ook voor mij.’

In ‘F uck Tina’ (dvd + boek) hekelt stand-upcomedian N igel Williams (62) de sociaal-economische wantoestanden in Engeland.

‘Sommige mensen trekken er hun eigen tanden uit, omdat dokterskosten gewoonweg onbetaalbaar zijn.’ Hij vreest dat we in België dezelfde kant opgaan.

Hetzelfde met de vakbonden en de stakingen: de laatste maanden worden ze constant zwartgemaakt door politici. Alsof zij

Mensen staken, omdat ze het ritme niet meer aankunnen.

Nigel Williams

‘Fuck Tina’ blijkt geen verwensing te zijn aan het adres van een of andere Tina waar Nigel Willams ooit slechte ervaringen mee had. Tina staat voor ‘There Is No Alternative’ ofwel: ‘Er is geen alternatief’, de slogan waarmee Margaret Thatcher indertijd de Britse bevolking onder de knoet probeerde te houden. Ook in België krijgen we vaak te horen dat er ‘geen alternatief’ is, dat we nu eenmaal moeten besparen. Nonsens, volgens Nigel. En dat probeert hij ons duidelijk te maken in ‘Fuck Tina’.

de oorzaak van alle kwaad zijn. Maar wat moeten mensen doen als onderhandelen niet werkt?’

N iet iedereen heeft evenveel begrip voor de stakingen.

‘Ik vind het niet meer dan normaal dat mensen aan de alarmbel beginnen te trekken. Ze staken omdat ze het ritme niet meer aankunnen. We moeten steeds flexibeler zijn. De afschaffing van de 38 urenwerkweek wordt zelfs gepresenteerd als iets positiefs. Maar de werknemer zal niet zelf kunnen bepalen hoe hij z’n werk verdeelt. De werkgever zal dat in zijn plaats doen. Een 35 of 32 urenwerkweek wordt door de regering afgedaan als een utopie.

Maar weet je wat ik pas een utopie vind?

Enkelingen die meer bezitten dan de andere 99 procent van de wereld.’

In Engeland trekken sommigen hun eigen tanden uit.

Nigel Williams

In ‘F uck Tina’ keer je terug naar je geboorteland om ons een spiegel voor te houden.

‘Ik wil de mensen inderdaad waarschuwen. Als we niet opletten, kan het hier ook zo’n vaart lopen met de sociale zekerheid.

Die stelt daar echt niets meer voor. De bevolking moet er bovendien werken in onmenselijk flexibele systemen. Kijk, ik groeide zelf op in het Engeland van de jaren 80 onder het strikte besparingsbewind van Margaret Thatcher. Duizenden mensen werden ontslagen in de fabriek waar ik toen werkte. Ik heb dan zelf maar beslist om te vertrekken. Ik was toen nog niet getrouwd en wou plaats maken voor collega’s die de job harder nodig hadden dan ikzelf.’

WIN

uuNigel Williams trok voor ‘Fuck Tina’ naar z’n thuisstad Bristol (UK). ‘Als we niet opletten, krijgen we hier in België ook zo’n sociale ellende.’

Je wil later graag terug naar Engeland verhuizen. Snap je dat ik daar verbaasd over ben na het relaas over de sociaaleconomische wantoestanden in het land?

‘Ik erger me inderdaad aan de perikelen in Engeland. Maar ze zeggen altijd dat olifanten naar huis gaan om te sterven. Dat geldt

DVD + BOEK ‘FUCK TINA’ Win dvd+boek ‘Fuck Tina’ van Nigel Williams.

Visie mag 5 exemplaren van ‘Fuck Tina’ (dvd+boek) weggeven. Antwoord voor 9 juni 2016 op de volgende vraag: Naar waar wil Nigel Williams graag verhuizen?

A. Frankrijk B. Spanje C. Engeland Stuur voor 9 juni 2016 een kaartje met het juiste antwoord naar Visie, wedstrijd Nigel Williams, postbus 20, 1031 Brussel. Of neem online deel via www.beweging.net

c ol ofon

ook voor mij. Mijn roots liggen daar nu eenmaal en uit nostalgie zou ik er graag weer gaan wonen. Ik mis vooral de natuur, een dergelijke natuurpracht hebben we niet in Vlaanderen. Hier hebben ze alles volgebouwd. Ik woon op zich heel graag in België, het ligt centraal, we hebben nog steeds een goede levensstandaard, sociale opvang en ziekenzorg. Maar nu m’n kinderen het huis uit zijn, hoef ik hier niet meer per sé te blijven.’

Wat loopt hier in België mis?

‘Veel mensen in Belgie beseffen niet hoe goed ze het nu hebben, tot het gedaan zal zijn. Toen ik opgroeide in Engeland was zorg toegankelijk voor iedereen. Maar Thatcher misbruikte de economische recessie in het nadeel van de gewone man.

In België gebeurt hetzelfde: groepen tegen elkaar opzetten. In plaats van te focussen op de rijken en de Panama-papers, krijgen we te horen dat we moeten besparen omwille van ‘de gewone man’ die zogezegd al jaren van de sociale zekerheid profiteert.

Is er dan geen sprankeltje hoop meer?

‘Zeker, zolang we ons blijven verenigen, heb ik goede hoop voor de toekomst. In Engeland zie ik ondanks alles zeer hoopgevende dingen. Er begint beweging te komen van onderuit. Maar de mens zit raar in elkaar. De ene keer staan we als één blok achter mekaar, maar een dag later is het weer ‘wij’ tegen ‘zij’. We kunnen bijvoorbeeld heel solidair zijn als er een internationale ramp is, maar zijn wel tegen vluchtelingen. En we supporteren allemaal massaal voor de Rode Duivels, toch een zeer uitgesproken multiculturele ploeg, maar de allochtone buurman met z’n ‘stinkende eten’ kunnen we niet verdragen. Ook wat het milieu betreft zijn velen niet altijd even consequent. Het is tegenwoordig een trend om kunstgras te leggen. Of een voortuin met kiezelsteentjes, want ‘da’s proper’.

Maar tegelijkertijd hangen we affiches aan het raam om milieuvriendelijke initiatieven te promoten. Pas op, ook ik ben hypocriet. Kijk maar naar het feit dat ik naar Engeland wil verhuizen, terwijl ik het land bijna volledig met de grond gelijk heb gemaakt. Maar zoals ik al zei: we moeten ons vooral blijven verenigen, als vakbond, als mutualiteit, maar zeker ook als man in de straat.’

Evelien van Gerwen

Visie is een tweewekelijks ledenblad, inbegrepen in het lidmaatschap van CM en ACV Voeding en Diensten, ACV-CSC METEA, ACV Bouw - industrie & energie en ACV Transcom • Verantw. Uitg. nat. pag.: Linde De Corte • Hoofdredacteur: Jurgen D’Ours • Redactie beweging.net en ACV: Leen Grevendonck, Amélie Janssens, Hilde Van Malderen, Evelien Van Gerwen, Patrick Wirix, David Vanbellinghen, Karen Zelderloo, Kris Six • Redactie CM: Dieter Herregodts (coördinatie), Martine Creve, Eric De Maegd, Thomas Rosseel, Nele Verheye, Anneleen Vermeire • Vormgeving: Bart Gevaert, Rutger Van Parys • Redactie Visie: PB 20, 1031 Brussel, tel. 02 246 31 11 • lezers@visieredactie.be • Druk: Coldset Printing Partners, A.Gossetlaan 30, 1702 Groot-Bijgaarden • Artikels regionale bladzijden (18-23) vallen onder de resp. verantw. uitgevers. •

20

¬ Leuven

Visie ¬ vrijdag 3 juni 2016

Regioverantwoordelijke: Wouter Van Dyck Artikels op de regionale bladzijden (20-23) vallen onder de verantwoordelijkheid van de regioverantwoordelijke. Verantwoordelijk uitgever regio Leuven: Wouter Van Dyck.

Voor vragen over het regionaal nieuws, contacteer de redactie.

Redactie Leuven, Martelarenlaan 8, 3010 Kessel-Lo - 016 29 81 00 - leuven@beweging.net

“Dank je wel mantelzorgers!”

Op 23 juni, de dag van de mantelzorger, staat de mantelzorger in de schijnwerpers. Een reden voor Ziekenzorg CM Leuven om onze waardering voor dit engagement van deze mantelzorgers te tonen.

Vrijwillig de zorg opnemen voor een partner, ouders, een kind met een handicap, een zieke vriend(in) of buur … Meestal ongeorganiseerd, langdurig en intensief: het vraagt een enorme inzet! Toch zijn er heel wat mensen die op deze manier zorg dragen voor iemand die belangrijk voor hen is. Voor hen lijkt het vanzelfsprekend, zo vanzelfsprekend dat ze er niet bij stilstaan dat op een bepaald moment het zorg dragen een groot deel van hun tijd in beslag neemt. Bovendien hebben deze mantelzorgers vaak de neiging om zichzelf weg te cijferen. Alles wat ze doen staat in het teken van de persoon die de zorg nodig heeft.

Samen ontspannen Ziekenzorg CM organiseert een ontspannende namiddag om mantelzorgers de kans te geven eens even aan zichzelf te denken en een gesprek aan te gaan met mensen die zich in een gelijkaardige situatie bevinden. Deze zal doorgaan op zaterdag 25 juni in GC Den Egger in Scherpenheuvel.

Mantelzorgers zijn welkom om te komen genieten van een fijne babbel, leuk gezelschap en een ontspannende activiteit.

Uiteraard is er ook wat lekkers voorzien.

Praktische info • Zaterdag 25 juni vanaf 14 uur • GC Den Egger, August Nihoulstraat 74, Scherpenheuvel • Deelnemen is gratis, maar inschrijven is wel noodzakelijk (voor 13 juni) • Meer info: ziekenzorg.leuven@cm.be of 016 35 96 88

Uiteraard blijft Ziekenzorg CM als mantelzorgvereniging haar uiterste best doen om mantelzorgers te ondersteunen in hun engagement. Ook tijdens de rest van het jaar zijn er mogelijkheden om elkaar te ontmoeten.

Ben je ook mantelzorger en wil je graag op de hoogte gehouden worden van het aanbod van Ziekenzorg CM? Ben je zelf geen mantelzorger, maar ken je iemand die het wel is? Aarzel niet om deze persoon op de hoogte te brengen van ons aanbod!

De voorstellingen om 14 uur en om 20 uur gaan beiden door in GC Den Egger in Scherpenheuvel. Iedereen, vrijwilligers en mantelzorgers, is welkom en de toegang bedraagt 8 euro. Hiervoor krijg je ook achteraf een drankje aangeboden. Na inschrijving ontvang je een vraag tot betaling.

Praktische info • Maandag 27 juni om 14 en 20 uur • GC Den Egger, August Nihoulstraat 74, Scherpenheuvel • Deelnameprijs: 8 euro (incl. drankje) • Meer info: ziekenzorg.leuven@cm.be of 016 35 95 13

 Kleef hier je gele klever

‘Met de mantel der liefde’

GROENE

DRAAD

Naast het waarderen van de mantelzorgers willen we ook de aandacht van onze vrijwilligers richten op het engagement van vele mantelzorgers. Hiervoor plannen we op 27 juni 2 voorstellingen van de theatermonoloog van Kurt Defrancq ‘Met de mantel der Liefde’.

Voornaam + naam: ............................................................................................. 

Schrijft zich in voor de ontspanningsactiviteit van zaterdag 25 juni



Schrijft zich in voor de voorstelling ‘Mantel der Liefde’ om 14 uur/20 uur*



Ontvangt graag meer informatie over het aanbod voor mantelzorgers

* doorhalen wat niet past

EEN ZORGELOOS MOMENT Op een bankje in de zon, wachtend tot de schoolbel gaat, geniet ik nog even van de stilte voor de drukke avond start. Zo dadelijk rij ik met de zoon en dochter naar de logo en help ik de jongste met haar huiswerk terwijl mijn man iets te eten maakt. Daarna laad ik mijn batterijen weer op door een enthousiaste groep vrijwilligers van Ziekenzorg CM te begeleiden tijdens een uitwisselmoment voor huisbezoekers.

Mijn gedachten dwalen af… de warme zon op mijn schouders, de wind die door de blaadjes van de bomen ruist, kortom een rustig en zorgeloos moment. Gewoon zalig! Maar op dit moment zijn ook duizenden mantelzorgers druk in de weer. Ze zorgen dag in dag uit voor iemand uit hun nabije omgeving… een kind, een partner of vriend. Waarom? Gewoon uit liefde, omdat ze die persoon graag zien.

Terwijl ik hier genietend op een bankje in de zon zit, wens ik graag aan alle mantelzorgers een zorgeloos moment, een moment dat voldoende energie geeft om zorg te blijven dragen.

Saskia Boon Educatief medewerker Ziekenzorg CM

¬ Leuven

Visie ¬ Vrijdag 3 juni 2016

Pak zelf je schulden aan en vermijd extra kosten

Goedgemutste Breicampagne bracht 12.607 euro op Op vrijdag 25 maart 2016 sloot innocent de Goedgemutste Breicampagne 2015-2016 af. Dat betekent: de verkochte smoothies tellen en de opbrengst berekenen. Elke gemutste smoothie bracht immers 20 cent op voor Welzijnszorg. Veel blije gezichten en een oprechte dank je wel aan iedereen die mutsjes breidde of een smoothie kocht. Heel wat ziekenzorgkernen, maar ook bijvoorbeeld inloopcentrum Amarant in Tienen zijn er voor gegaan om zoveel mogelijk mutsjes te breien: bedankt. We rekenen op iedereen om er volgend jaar opnieuw een succes van te maken!

AGENDA

Beweging.net startte met een aantal gerechtsdeurwaarders MyTrustO op. Deze dienstverlening is er voor mensen, die hun schulden niet onmiddellijk kunnen betalen.

Deze gerechtsdeurwaarder stelt een haalbaar betalingsplan bij elke schuldeiser en maakt duidelijk dat er geen dagvaarding meer nodig is. Door deze manier van werken, spaart de persoon met schulden de kosten van incassokantoren, advocaten en gerechtsdeurwaarders uit. Deze begeleiding kost dus minder dan wat men anders aan invorderingskosten betaalt.

✔✔Voor afspraken: elke

werkdag tussen 9 en 12 u: 03/ 220 12 00 (De afspraken gaan door in Leuven, Martelarenlaan 8, Kessel-lo).

°12/06 – 6.00 – Ochtendwandeling met ontbijt te Assent – Parking O.L.Vrouwkerk te Assent – Pasar 0496 02 86 14

BERTEM °07/06 - 20 uur - Infoavond ‘Gezonde desserten’ - Pallekeshof, Dorpstraat 526. Vooraf inschrijven is verplicht.

Info en inschrijven: Els Vanderperren, 016 35 96 00 of www.cm.be/agenda

BIERBEEK °8/06 – 19.30 – Puur natuur vrouw – www.femma.be/nl/groep/korbeek-lo 16/06 – 10.00 – babymassage consultatiebureau Kind en Preventie, Polykliniek St.-Camillus, Krijkelberg 1. Info en inschrijven: 016 35 96 00 of www.cm.be/agenda

Een aanvraag voor kraamzorg kan via de website of telefonisch op het nummer 016/29.81.30.

Heb je interesse voor een job als kraamverzorgende en wil je mee het team uitbreiden? Al onze openstaande vacatures vind je op www.familiehulp.be/jobs. Solliciteren kan ook telefonisch via 013/35.88.49.

°9/06 – 20.00 – Actieve Fitmix – www.femma.be/nl/ groep/waasmont-walsbets-wezeren °13/06 – 19.00 – Huishoudmiddeltjes met kruiden – www.femma.be/nl/ groep/landen- sint-gertrudis °23/06 - 19.00 - Workshop: Salades – www.femma.be/nl/ groep/landen-sint-gertrudis °27/06 – 14.00 – Naaimarathon – www.femma.be/nl/ groep/landen-sint-gertrudis

08/06 - 19.30 uur – Gezondheidswandeling - taverne ‘Het Excuus’, Sint-Hubertusplein 38. Info: Corinne Daerden, 016 35 96 00 of www.cm.be/agenda °10/06 – 14.30 – Z-waai – www.femma.be/nl/groep/diest °24/06 - 12.00 - picknick en daarna zintuigenwandeling - Terras Badmeester Halve Maan Diest. Wil je meedoen en gerechtjes klaarmaken?

(De onkosten worden vergoed.) 5 Eur/ pp. Niet-inwoners van Diest betalen ook nog 4 EUR inkom. Inschrijven vóór 20/06/2016 bij Gilberte tel. 013 67 69 04 of via mail naar Gilberte.Appeltants@skynet.be

BEKKEVOORT

✔✔Meer info over kraamzorg vind je op www.familiehulp.be.

°18/06 – 18.00 – Avondwandeling met etentje – www.femma.be/nl/groep/ roosbeek i.s.m. Pasar en KWB 016 73 41 41

°12/06 – 14.00 – Wandeling Ziek en Gezond – parochiecentrum Ourodenberg, Herseltsesteenweg.

Nadien mogelijkheid om deel te nemen aan warme maaltijd. Vooraf inschrijven. info en inschrijven: Kristien Pauwels, 016 35 96 00 of www.cm.be/agenda of Pasar 0475 37 27 23 °17/06 – 10.00 - babymassage consultatiebureau Kind en Gezin, Diestsestr. 44 bus 1. Meer info en inschrijven: 016 35 96 00 of www.cm.be/agenda

°7/06 en 14/06 – 14.00 – Wandeling “Met BOEBS op stap” – Pasar 016 53 43 16

In juli 2015 deed minister van Sociale Zaken en Volksgezondheid Maggie De Block een oproep voor pilootprojecten rond “bevallen met verkort ziekenhuisverblijf”. Bij deze projecten zullen pas bevallen vrouwen sneller het ziekenhuis verlaten en thuis verder verzorgd worden door oa. vroedvrouwen, huisartsen en kraamverzorgenden. Nu blijft een vrouw na haar bevalling gemiddeld 4 dagen in het ziekenhuis. Bij de proefprojecten zou dat nog 2 of 3 dagen zijn.

Eén van de geselecteerde pilootprojecten is dat van Leuven waar het UZ Gasthuisberg, het Heilig Hartziekenhuis, het kraamexpertisecentrum De Bakermat zullen samenwerken. Bij Familiehulp regio Leuven staat de kraamzorgequipe met jarenlange ervaring paraat om dit mee in goede banen te leiden. Opgeleide kraamverzorgenden bezorgen pas bevallen moeders een zorgeloze kraamperiode.

De zussen Lien en Miek Meulemans genoten de afgelopen maanden samen van hun kraamperiode. Lien, die op 18 december 2015 van Fille beviel, raadde dan ook haar zus Miek aan om kraamzorg in te schakelen bij de geboorte van Nina op 4 april 2016. Kraamverzorgende Frieda ondersteunde beide gezinnen en nam waar nodig de dagdagelijkse zorg voor baby, gezin en huishouden over.

LANDEN

DIEST

BEGIJNENDIJK

Familiehulp: Bevallen met verkort ziekenhuisverblijf

BOUTERSEM

AARSCHOT

HAACHT °10/06 – 19.30 – Maak je favoriete cocktail – www.femma.be/nl/ groep/haacht-station

HOLSBEEK 07/06 – 14.00 - Wandeling ‘Ziek en gezond, samen het WZC rond’ parking van het WZC St.-Margaretha.

Nog duwers gezocht. Graag vooraf inschrijven. Info en inschrijven: Brenda Van Rillaer, 016 35 96 00 of www.cm.be/agenda

KORTENBERG °7/06 – 7.30 – Daguitstap naar Doornik en Beloeil – www.femma.be/nl/groep/kortenberg 13/06 - 19.30 - Infoavond ‘Wie zijn de partners in de thuiszorg?’ Berkenhof, Beekstraat 25. Meer info: Els Vanderperren, 02 257 95 70 of www.cm.be/agenda

21

LEUVEN °7/06 – 19.30 – Naaiprojecten – www.femma.be/nl/ groep/kessel-lo-boven-lo °9/06 – 19.30 – Stijladvies: De juiste combinatie van kleding en accessoires – www.femma.be/nl/ groep/leuven-female °9/06 – 19.30 – Veggieburgers, balletjes en broodbeleg – www.femma.be/nl/ groep/wilsele-dorp °17/06 12.00 – Over de grenzen in Arendonk – Zwervers Leuven 0485 84 64 53 °19/06 – 14.00 – Taalgrenswandeling in St-Joris-Weert – Wandelclub Leuven - 0497 91 32 97 °19/06 – 13.00 - Fiets-je-fit Vertrekplaatsen: CM-kantoor KesselLo (Diestsestwg. 104 E) of CM-kantoor Korbeek-Lo (Tiensestwg.

60). Info en inschrijven: Astrid Lemmens of Nathalie Degreef, 016 35 96 00 of www.cm.be/agenda °21/06 – 19.30 – Boekbespreking – www.femma.be/nl/ groep/leuven-sint-michiel

Vlaspit – www.femma.be/nl/ groep/rotselaar-centrum °24/06 – 19.00 – Midzomerfeest – www.femma.be/nl/ groep/rotselaar-centrum

SCHERPENHEUVEL-ZICHEM °11/06 – 8.00 – Bezoek aan Brussel – www.femma.be/nl/ groep/scherpenheuvel °11/06 – 7.00 – Uitstap – www.femma.be/nl/ groep/zichem-keiberg °22/06 – 19.00 – babymassage consultatiebureau Kind en Gezin, Hulst 16.info en inschrijven: 016 35 96 00 of www.cm.be/agenda

TIELT-WINGE °15/06 – 9.30 – Babymassage vergaderzaal CM St.-Joris-Winge, Leuvensesteenweg 210. info en inschrijven: 016 35 96 00 of www.cm.be/agenda

TIENEN °14/06 – 9.30 – Babymassage vergaderzaal CM Tienen, Gilainstraat 27. Info en inschrijven: 016 35 96 00 of www.cm.be/agenda °15/06 - 14.30 - Workshop ‘Peuters in actie’ - De Kronkel, Kronkelweg 11.

Kostprijs 5 euro CM-leden, 10 euro niet CM-leden. Vooraf inschrijven verplicht. Info en inschrijven: Dominique Vinckx, 0478 87 01 98 of www.cm.be/agenda °19:06 - 13.30 - Natuurwandeling Natuurhuis De Gors, Metselstraat 75.

Graag vooraf inschrijven. Info en inschrijven: Patrick Vanderveken, 016 35 96 00 of www.cm.be/agenda

ROTSELAAR

TREMELO

°07/06 – 9.30 – babymassage consultatiebureau Kind en Gezin, Langestraat 84 - info en inschrijven: Cynthia Suttels, 016 35 96 00 of www.cm.be/agenda °13/06 – 14.00 – Bezoek aan de

°7/06 – Avondwandeling langs GR-paden – Pasar 016 53 47 52 ZOUTLEEUW °14/06 – 7.00 – Uitstap naar Mons – www.femma.be/nl/ groep/booienhoven

22

¬ Leuven

Visie ¬ Vrijdag 3 juni 2016

‘Wij willen jongeren goed voorbereiden op de arbeidsmarkt’ Op het ogenblik dat deze Visie verschijnt, zitten de meeste jongeren boven hun cursussen, te blokken voor hun examens.

De arbeidsmarkt lijkt ver van hun bed…

W

outer Minne is verantwoordelijke voor de jongerenwerking bij ACV Leuven.

Hij merkt op: ‘Het viel ons op dat jongeren op school heel veel leren, over heel uiteenlopende onderwerpen, maar over de arbeidsmarkt weten ze eigenlijk nauwelijks iets. Terwijl ze er toch mee te maken krijgen, niet alleen wanneer ze straks de school verlaten, maar vaak al eerder, als ze een vakantiejob doen. Bij het ACV vinden we het belangrijk dat jongeren niet onbeslagen het ijs op gaan. We ijveren er al jaren voor om jongeren beter voorbereid de arbeidsmarkt op te sturen.’

Speciaal daarom werd ACV Enter opgericht, een gratis lidmaatschap voor stagiairs, studenten en schoolverlaters van 15 tot 25 jaar.

Niet alleen advies Wouter Minne: ‘Leden van ACV Enter kunnen bij ons terecht met al hun vragen. En dat zijn er nogal wat.’ Hij scrolt door zijn mailbox: ‘Ik krijg allerlei vragen. Ik heb een vakantiejob, moet ik nu belastingen betalen? Ik wil vrijwilligerswerk gaan doen in het buitenland, moet ik me dan pas daarna inschrijven bij de VDAB? Ik volg deeltijds onderwijs en werk met een stageovereenkomst, kan ik dan een studentenjob doen? Maar ook: de bakker bij wie ik in het weekend werk, is failliet gegaan.

Ben ik mijn centen nu kwijt? In zo’n geval geeft ACV-Enter trouwens niet alleen advies, maar bieden we ook rechtsbijstand aan, zodat die jongen inderdaad aan zijn centen raakt. Leden van ACV Enter kunnen een beroep doen op alle diensten van het ACV. Volledig gratis.’

Vakantiejobs De zomervakantie komt eraan. Het moment bij uitstek dat veel jongeren een vakantiejob doen. Kan ACV Enter hen daarin ondersteunen? Wouter Minne: ‘Vaak denken ze dat er bij een studentenjobs niks kan misgaan, maar helaas is dat niet zo.

Een studentenjob is meestal inderdaad een leuke en leerrijke ervaring, maar jammer genoeg loopt het elk jaar in een aantal gevallen ook grondig fout.

Jobstudenten kregen niet het loon dat afgesproken was. Ziek zijn betekende ontslag. Ze werden bedankt voor bewezen diensten omdat er voor de rest van de week regen voorspeld werd, en de ijsjeskraam waar ze werkten het dus met minder mensen kon doen. Wij vinden het belangrijk dat jongeren goed op de hoogte zijn van hun rechten én hun plichten. We proberen hen daarom ook zo goed mogelijk te informeren.’ Daarom ontwikkelde ACV Enter ‘Lonend studentenwerk’, een handige, gratis

gids die je alles vertelt wat je moet weten over studentenjobs en die je wegwijs maakt in het kluwen van wetgeving. Wouter Minne: ‘Soms blijft onze taak niet beperkt tot louter informeren en adviseren. Een van onze Enter-leden kreeg van zijn werkgever plots te horen dat hij vanaf nu minder uren zou kunnen werken dan in zijn contract voorzien was. Wat natuurlijk niet kan. Onze juridische dienst heeft die jongen toen geholpen met het aanschrijven van de werkgever, zodat alles correct geformuleerd werd.’ Studenten kunnen bij ACV Enter trouwens niet alleen terecht voor informatie over studentenjobs, ACV Enter helpt ook graag bij het berekenen van studiebeurzen, biedt informatie over schoolstages, en geeft ondersteuning aan wie een eindwerk of schoolproject maakt rond een sociaal-economisch thema.

Een studentenjob is meestal een leuke en leerrijke ervaring, maar soms loopt het ook wel eens fout.

Schoolverlaters Eind juni verlaten ook duizenden jongeren de schoolbanken. Wouter Minne: ‘Van de schoolbanken naar de arbeidsmarkt, dat is een hele verandering. Meestal zitten schoolverlaters met heel veel vragen. Ze durven wel eens verloren te lopen in het doolhof dat die arbeidsmarkt is. En bij wie kunnen ze dan terecht? Bij de vakbond, want wij staan er middenin.’ Voor deze doelgroep is er de ‘Gids voor Schoolverlaters’, die elk jaar wordt aangepast en heruitgegeven. De gids is hét naslagwerk voor al wie zijn eerste passen op de arbeidsmarkt zet. ACV Enter gaat ook zelf naar de jongeren toe, op beurzen, SID-ins en scholen. Leerkrachten of directies kunnen een beroep doen op een enthousiaste groep ACV-experts die alles heel eenvoudig en duidelijk komen uitleggen in de klas. ACV-Leuven zet sterk in op die scholenwerking. Wouter Minne: ‘Tijdens één of meer lesuren krijgen leerlingen ‘les’ over werken en de arbeidsmarkt. Die ‘les’ mag je niet te letterlijk nemen: we proberen het vooral boeiend en praktisch te houden, en soms brengen we de info aan in de vorm van een heus spel. We vertellen jongeren ook heel eerlijk dat de zoektocht naar een job niet altijd makkelijk zal verlopen, maar we proberen hen wel de beste weg naar een geschikte job te tonen.’ n

✔✔Wil je meer informatie over een ACV

Enter-lidmaatschap of over de scholenwerking, of wil je een brochure aanvragen? Dat kan bij wouter.minne@acv-csc.be

De meest gestelde vragen over studentenjobs Kan ik aan de slag als jobstudent?

Dat kan vanaf je vijftiende als je de twee eerste jaren van het secundair onderwijs hebt beëindigd. Anders kan je starten op je zestiende. Bovendien moet studeren je hoofdactiviteit zijn. Volg je deeltijds onderwijs, dan mag je niet werken met een deeltijdse overeenkomst.

Hoeveel mag ik werken?

Per kalenderjaar mag je maximaal 50 dagen werken als jobstudent. Voor die 50 dagen wordt een lagere socialezekerheidsbijdrage afgehouden. Via de online teller Student@work kun je checken hoeveel dagen je dit jaar al gewerkt hebt.

Mag ik ook meer dan 50 dagen werken?

Dat mag, ook met een gewone studentenovereenkomst.

Maar vanaf de 51ste dag gelden wel de normale socialezekerheidsbijdragen. Je bouwt dan ook rechten op, zoals vakantiedagen voor het volgende jaar en vakantiegeld. Ga je als speelpleinmonitor aan de slag en doe je dit niet meer dan 25 kalenderdagen, dan telt dit niet mee voor je 50 dagen.

Behoud ik als jobstudent het recht op kinderbijslag?

Ben je jonger dan 18? Dan behoud je sowieso je recht op kinderbijslag. Ben je tussen de 18 en de 25, dan behoud je de kinderbijslag op voorwaarde dat je niet meer dan 240 uur per kwartaal werkt. In juli, augustus en september mag je wel meer werken, zonder dat je je kinderbijslag verliest. Behalve als je net afgestudeerd bent of als je werkt en deeltijds leert.

Moeten mijn ouders meer belastingen betalen?

Neen, tenzij je meer verdient dan 3140 euro netto belastbaar inkomen (voor een kind van een gehuwd koppel) of 4530 euro (voor een kind van een alleenstaande). Dan ben je niet langer fiscaal ten laste en betalen je ouders meer belastingen.

In welke periode mag ik werken?

Dat mag je zelf bepalen. Studentenarbeid is niet beperkt tot vakantiewerk: het kan het hele jaar door.

Mag ik om het even welk werk doen?

Neen, sommige jobs zijn verboden voor jobstudenten.

Bijvoorbeeld jobs die uitgevoerd worden met behulp van ofgevaarlijke via mail: fons.laeremans@acv-csc.be machines, met gevaarlijke producten of in ongezonde omstandigheden. Twijfel je of de job die je werd aangeboden toegelaten is? Vraag het even na bij ACV-Enter.

Maak je afspraak op 016-21Maak 95 05je afspraak op 016-21 95 05 of via mail: fons.laeremans@acv-csc.be

Heb ik een contract nodig?

Ja. Je moet je contract ten laatste op het moment dat je begint te werken ontvangen en ondertekenen. Je werkgever moet je ook een arbeidsreglement overhandigen.

Hulp nodig bij je belastingsaangifte? Hulp nodig bij je belastingsaangifte?

Ik studeer in juni af. Mag ik daarna nog een studentenjob

ACV Leuven helpt je graag!

ACV doen? Leuven helpt je graag!

Maak je afspraak op 016 21 95 05

Studeer af? Schrijf dan21 zeker voor 1 augustus in bij de Maak je je afspraak opje016 95 05

of via mail: fons.laeremans@acv-csc.be

VDAB. Hoewel je eigenlijk geen student meer bent, kun je of via mail: fons.laeremans@acv-csc.be nog een studentenjob doen tot 30 september.

Wat je zeker moet meebrengen:

Wat je zeker moet meebrengen:

- identiteitskaart mét pincode - kadastraal inkomen - ACV-lidkaart - aanslagbiljet en aangifteformulier van vorig aanslagjaar - alle fiscale loonfiches - fiches van vervangingsinkomens voor 2014 2015 - documenten voor mogelijke belastingsvermindering

- identiteitskaart mét pincode - kadastraal inkomen - ACV-lidkaart - aanslagbiljet en aangifteformulier van vorig aanslagjaar - alle fiscale loonfiches - fiches van vervangingsinkomens voor 2014 - documenten voor mogelijke belastingsvermindering

✔✔Al deze en nog veel meer informatie over

studentenjobs vind je in onze gids ‘Lonend studentenwerk’. Vraag hem gratis aan bij wouter.minne@acv-csc.be.

¬ Leuven

Visie ¬ vrijdag 3 juni 2016

23

Actueel:

Nieuwe Algemene Vergadering voor CM Leuven Elke zes jaar moeten de ziekenfondsen hun hoogste beheersorganen vernieuwen. Alle meerderjarige leden krijgen de kans zich hiervoor kandidaat te stellen.

Dat resulteerde in een vernieuwde Algemene Vergadering bestaande uit 148 gemotiveerde en geëngageerde bestuursleden.

Per kiesomschrijving werd er een lijst opgemaakt van effectieve kandidaten en een lijst van kandidaat plaatsvervangers. In geen enkele kiesomschrijving moesten verkiezingen worden georganiseerd omdat er nergens meer effectieve kandidaten waren dan dat er mandaten te begeven waren. In het onderstaande overzicht kom je te weten welke leden een mandaat opnemen in de Algemene Vergadering van CM Leuven voor de volgende zes jaren. De Algemene Vergadering komt voor de eerste maal in de nieuwe samenstelling samen op 15 juni 2016.

Kiesomschrijving Aarschot Zijn verkozen: • Roger Janssens • Josephine Verbiest • Willy Van Nuffelen • Maria Vansteenwegen • Sylvain Maes • Magda Van Goolen • Sylvia Hermans • Jos Heens • Marie-Jeanne Vanden Eynde • Marcel Verbruggen • Annie Fluyt • Jacqueline Van Gestel • Bea Van Calster Plaatsvervangers: • Saskia Delsaerdt

Kiesomschrijving Diest Zijn verkozen: • Christine Baelus • Barbara Laeremans • David Vanthienen • Alberte Daniels • Jos Didden • Lut Polleunis • Marita Abas • Koen Theys • Monique Broos • Jose Bonroy • Lea Celis • Gerda Vos • Willy Vlaeyen • Robert Van Sweevelt • Gaston Mattheus Plaatsvervangers: • Georges Torbeys • Wendy Clymans • Victorine Geerts • Betty Vanhoudt • Hortense Vangossum • Henri Clymans

Kiesomschrijving Haacht Zijn verkozen: • Lieven Callewaert • Daniel Schoolmeesters • Arlette Mariën • Marcel Storms • Roger Claes • Ivo Bonte

• • • • • • • • • • •

Francine Geens Mit Van Eyken Patrick Van Daele Paul Serneels Michel Salu Hilde Storms Johan Verwimp Mieke Kestens Palmyre Iwens Jan Vanborren Jos De Vadder

Plaatsvervangers: • Johan Artois

Kiesomschrijving Kortenberg Zijn verkozen: • Daniel Lismont • Ludo Helsen • Roos De Backer • Hilde De Muylder • Karin Willemans • Katty Stas • Marie-Claire D’hondt • Guy Vloebergs • Barbara Lismont • Hendrik Trappeniers • Martine Vangaver • Jaklien Broes • Paula Janssens • Tiffany Gruwez • Michel Verwinnen • Walter Geuens Plaatsvervangers: • /

Kiesomschrijving Leuven Zijn verkozen: • Paul Van De Wauwer • Marie-Christine Derycke • Cécile Van Hoecke • Piet Eerdekens • Fernande Van Gorp • Lieve Debraekeleer • Marie-Louise Struys • Rany Peeters • Hilde Flamaing • François Buekenhout • Roland Verbeek • Ad Wouters • Andre Vanparys • Anne-Marie Nolevaux

€189

*

bril + glazen van 11/5 tot 11/6

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

Jolien Parmentier Dirk Sas Suganda Widjaja Adri Daniels Griet Robberechts Frans Struyven Jan Flamaing Angelique Tumba Bart Loonbeek Lea Van Hoeymissen Bruno Tuyls Rene Pardon Rosa Philippe Paul Clerckx Ria Timmermans Diane Mintjens Hubert Cossey Joseph Vanwildemeersch Maria Schiemsky Hugo Spiessens Liebrecht De Saedeleer Patrick Vanderhulst Karel Gutschoven Dirk Vansina Guido Vandenbempt Christiane Vanneck

Plaatsvervangers: • Jenny Cornelis • Bernadette Vanpoucke

Kiesomschrijving Sint-Joris-Winge Zijn verkozen: • Felice Wuyts • Jules Godts • Guillaume Quinten • Rita Symons • Viviane Dekeyser • Renée Haesendonck • Alex Daniels • Alphonse Meurrens • Geert Dehennin • Marie-Thérèse Reinquin • Eddy Claes Plaatsvervangers: • Remi Verbeeck • Anny Uyttebroek • Koenraad Van Coppenolle • Paul Vandenpanhuyzen

Kiesomschrijving Tienen Zijn verkozen: • Philippe Drossart • Benny De Vleesschauwer • Lieve Meulemans • Hilde Goolis • Els Arnauts • Alex Laenen • Manu De Jongh • Lieve Degeest • Magda Velisch • Willy Limbos • Jan Willems • Michel Foulon Plaatsvervangers: • Els Voets • Marc Jacobs • Joris Costermans • Xavier Vanopdenbosch • Tuur Marchal • Magda Baeyens

Kiesomschrijving Zoutleeuw Zijn verkozen: • Luc Wynants • Rina Berwaerts • Paula Vandebon • Hugo Henot • Jef Beelen • Ingrid Dunon • Ine Cerulus • Carine Coenen • Carine Sneyders • Bart Andries Plaatsvervangers: • Inge Sempels • Nicole Lemoine • Guy Dumst • Christiane Van Herck • Marcel Andries • Marc Wijnants

 Meer info:

www.cm.be/nieuwbestuur

CONTACT Merkbril + glazen slechts € 189 van 11 mei t.e.m. 11 juni

Een vraag voor CM? • Op www.cm.be vind je heel wat info • Contacteer ons via e-mail: leuven@cm.be • Bel naar 016 35 96 00 ma. tot vrij.: 8.30 - 17 u.

* Actie geldig op enkelvoudige glazen -6.00 tot +4.00 cyl 3.00 van 11/5 tot 11/6/2016 mits afgifte van deze bon in al onze optieken. Tegen meerprijs ook mogelijk in multifocaal. Actie niet cum. met andere kortingen. Alle voorwaarden in uw optiek.

BETEKOM - Prof.Scharpélaan 44 - 016 56 94 65 * SCHERPENHEUVEL - Mannenberg 17 - 013 67 57 18 LEUVEN - K.Leopold I-straat 34 - 016 31 44 80 * TIENEN - Gilainstraat 35 - 016 81 70 07

CM Leuven

www.vivantia.be

• Voor een afspraak in een CM-kantoor: www.cmleuven.be/afspraak