Ambientação

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COMEÇAMOS? COMO?

Com esta premissa:

O mundo nunca será perfeito, mas só temos um planeta Terra.

NÃO HÁ PLANETA B.

Este livro é reciclável… ou REUTILIZÁVEL!

Antes de passares para os exercícios e dicas que aqui te sugerimos para seres mais amigo do ambiente – ou eco-friendly –, vamos esclarecer um conceito muito importante: SUSTENTABILIDADE.

PENSA RÁPIDO! Escreve o que te veio logo à cabeça:

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Sustentabilidade é um conceito complicado.

Vamos por partes: O que nos diz o dicionário?

sus.ten.ta.bi.li.da.de nome feminino

1. qualidade do que é sustentável; 2. condição do que é capaz de se manter a determinado nível, grau ou valor; 3. ECOLOGIA, ECONOMIA característica de modelo de desenvolvimento económico que procura a melhoria do nível de vida das populações, garantindo em simultâneo a preservação do ambiente e dos recursos naturais, através da sujeição das atividades económicas e industriais a princípios de equilíbrio ecológico, de modo a satisfazer as necessidades das gerações existentes sem comprometer as necessidades das gerações futuras.

Fonte: Infopédia, Dicionários Porto Editora

ESCLARECEDOR OU REDUTOR? As palavras-chave do conceito de sustentabilidade são FUTURO

e

EQUILÍBRIO

Nunca te esqueças delas ao longo deste guia.

A sustentabilidade é a capacidade de preservar o ambiente, melhorando a qualidade de vida atual, com o objetivo de salvaguardar a mesma, ou maior qualidade de vida no futuro, sem causar danos ao ambiente. Sustentabilidade não impede evolução: obriga a que a evolução das coisas (bem, de tudo) se comprometa com a proteção do ambiente.

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IT’S QUIZ TIME! VERDADE OU MITO?

Afirmações

Verdade

Mito

1. O assunto “sustentabilidade” é muito complexo, não sei por onde começar.

Mais vale não falar.

2. Este assunto é só moda.

3. Empresas com práticas mais sustentáveis ganham mais clientes.

4. Alguns plásticos podem ser considerados sustentáveis.

5. Pilhas, baterias, óleo de cozinha e medicamentos podem ser destinados ao lixo comum.

6. Nem todos os copos de papel podem ser reciclados.

Consulta os resultados na página 46.

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MAS… … num mundo sustentável, não há verdades absolutas.

Portanto, vamos deixar as teorias e passar à AÇÃO!

Tenho de faltar às aulas e fazer manifestações em frente à Assembleia da República?

Bem, uma manifestação bem organizada mostra os nossos valores, mas aqui falamos em algo mais prático, que, parecendo ações pequeninas, traz melhores resultados do que uma manife.

AÇÃO NA ALIMENTAÇÃO Começamos por aqui, porque rima! É a nossa necessidade mais básica e urgente. É fundamental para o nosso bom desenvolvimento. Como fazemos uma alimentação saudável, contribuindo para um ambiente sustentável?

Faz uma mini-horta… ou súper! Depende do espaço que tens.

Cultivar uma horta proporciona uma poupança significativa na fatura do supermercado e necessita de menos água que a manutenção de um jardim.

Ah, pronto, já não dá. Vivo num apartamento.

Não atires já a toalha ao chão!

Já ouviste falar em hortas verticais? Só precisas de um local aí em casa com exposição solar. Uma varanda! Dependendo da estrutura que utilizares, podes plantar: tomate-cereja, alho, ervas aromáticas, alface, cebolinho, espinafres, rabanetes, mirtilos e morangos.

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E os restos? Há sempre restos, que eu não vou comer cascas!

Bem, até podes! Podes fazer batata-doce com casca! Mas sabias, também, que podes fazer vinagre com as cascas de maçã? Acede a este código QR para saberes mais:

www.mariagranel.com/blog/17-nutrircom-amor/108-zero-desperdiciovinagre-de-maca-caseiro

Até aqui foi fácil. AGORA VAMOS AVANÇAR DE NÍVEL.

AÇÃO NA ENERGIA Zé, desliga a luz!!

Ouves isto vezes demais? Pois, algo não está certo! Estás a gastar energia.

Energia essa que tem muitos custos de produção e liberta gases com efeito de estufa para a atmosfera, caso não sejam energias renováveis.

Hum, então energias renováveis são a melhor opção?

São uma opção mais sustentável. Mas, o que são energias renováveis?

Fontes renováveis de energia são recursos naturais, capazes de se regenerarem num curto espaço de tempo e de um modo sustentável.

Hídrica

Eólica

Biomassa

Solar

Oceanos

Geotérmica

Fonte: www.apren.pt/pt/energias-renovaveis/destaques

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A melhor forma de perceber como funcionam as energias renováveis é dar exemplos. Por isso:

Hídrica

É a energia obtida a partir da energia potencial de uma massa de água que flui intensamente devido a um desnível na superfície terrestre, como por exemplo uma cascata.

Onde podes ver esta energia em ação? Na Barragem de Alqueva ou .

Eólica

O vento já foi usado para deslocar barcos à vela, moer cereais ou elevar água dos poços. Atualmente é também usado para produzir eletricidade.

Onde podes ver esta energia em ação? No Parque Eólico de Fafe ou .

Biomassa

A biomassa (subprodutos da floresta, agricultura, pecuária, da indústria da madeira e do papel e a parte biodegradável dos resíduos sólidos urbanos), quando queimada, é uma fonte de energia que pode ser usada em centrais térmicas para produzir eletricidade, tendo igualmente um importante papel na produção de calor.

Onde podes ver esta energia em ação? Na Central da Lipor ou .

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Agora descreve as grandes alterações. Nós ajudamos, como sempre!

1. Escolhe bons isolamentos para portas e janelas. Assim evitas um alto consumo de energia em equipamentos de aquecimento e arrefecimento. É como ter um bom casaco de inverno, que também seja impermeável.

Convidamos-te a pesquisar sobre casas inteligentes e passivas!

2. Equipa a casa com aparelhos mais eficientes – classe A ou superior; Conheces a etiqueta energética dos eletrodomésticos? Não?! Procura saber sobre este assunto!

3. Investe em alternativas de energia renovável: a energia solar térmica é uma excelente opção para obter água quente.

4.

5.

Sendo uma construção sustentável, posso construir casa onde bem me apetecer?

Os recursos naturais, como o sol e a água, são aqueles que o planeta te dá sem necessidade da tua intervenção. Mas se os gastares mais rápido do que a sua própria regeneração, eles podem acabar.

O sol nasce todos os dias. Mas se destruíres florestas e espaços verdes para construção em massa, alguns habitats podem estar em perigo.

Existem cerca de 30 milhões de espécies animais e vegetais diferentes no mundo e, delas, mais de 31 mil espécies estavam ameaçadas de extinção atualmente, de acordo com a União Internacional para a Conservação da Natureza (UICN). Com a construção desenfreada, há mais poluição e contaminação do ar, o que põe a nossa saúde em risco.

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AÇÃO NA ÁGUA (Não, não vamos para o mar. Ou será que…?)

A água nunca vai acabar. O nosso planeta é conhecido por tanta água que tem!

Verdade, mas não.

A água cobre cerca de 70% da superfície da Terra, mas se não temos cuidado com a gestão de resíduos, essa água pode perder qualidade. A água tóxica, ou seja, suja, não pode ser bebida nem usada em atividades essenciais como a agricultura. Os principais poluentes da água incluem bactérias, vírus, parasitas, fertilizantes, pesticidas, medicamentos, nitratos, fosfatos, plásticos, resíduos fecais e até substâncias radioativas.

Sabes qual é o principal poluente dos oceanos?

Deixamos-te um no capítulo Documentários (página 36)… lá está, um documentário sobre a poluição dos oceanos. Vê e escreve aqui a tua conclusão:

SPOILER ALERT: não são as palhinhas de plástico.

Gostas de verão, calor e praia? Imagina que, devido à poluição dos oceanos, é impossível fazer praia. É um desgosto.

No verão, na mochila, com o bronzeador e a toalha, leva sempre um saco para o lixo que fizeres: a embalagem do gelado, a casca da fruta... Deposita o teu minissaco nos recipientes de resíduos adequados.

Se olharmos para a água como um recurso infinito, podemos banalizar este recurso e… desperdiçar água.

Ok, mas chove todos os anos! As barragens aproveitam essa água para produzir energia e reter água.

Novamente: verdade, mas não.

2022 foi o ano mais quente em Portugal, desde 1931. Isto provocou uma situação de seca no nosso país. Portugal continental esteve em seca meteorológica durante os primeiros nove meses do ano. 80% do território esteve em seca severa e extrema, em fevereiro e entre maio e agosto. As barragens estavam… vazias.

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Assim, aprendemos a fazer a RECICLAGEM, separando os mais famosos resíduos:

AMARELO

Plástico e metal

AZUL

Papel e cartão

VERDE

Vidro

Mas onde depositas as lâmpadas que não funcionam? E as rolhas de cortiça?

E beatas? Cápsulas de café? Filtros de óleo? Pois… mas não há problema. Faz download da Waste App e em segundos descobre onde depositar aquelas radiografias que o teu pai fez há cinco anos.

Além de RECICLAR encontra, nesta sopa de letras, outras ações, antes de desperdiçares artigos, como os eletrónicos.

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Consulta os resultados na página 47.

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Reciclar, Reutilizar, Reduzir, Recusar e Repensar.

VAMOS PÔR O RESTO DOS ERRES EM AÇÃO.

REUTILIZAR

Um objeto pode ter várias utilidades. Um frasco de azeitonas, ou de doce, pode servir para guardar os cereais ou transportar fruta laminada para o teu lanche;

REDUZIR

Evita o desperdício e consume menos. Tens um telemóvel e quantas capas?

RECUSAR

É negar a possibilidade de consumo supérfluo e produtos que geram impactos ambientais significativos e que poluam a nossa atmosfera.

Para quê comprar uma pasta de dentes que vem dentro de uma caixa de cartão?

REPENSAR

Adota uma atitude crítica. O lixo pode não ser lixo, mas sim matéria-prima para novos produtos. Tiveste um portátil novo no Natal, mas o teu antigo ainda funciona? Doa a uma instituição ou oferece a quem não tenha nenhum.

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Estamos a terminar esta viagem.

Nem te perguntei, tens uma trotineta? Ela é elétrica? Precisas de carregar a bateria? Ok, aproveita o tempo e faz este jogo de palavras cruzadas com vários conceitos que aprendeste até aqui.

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Vertical: 1. Tipo de economia que assenta num modelo de reutilização de materiais e energia.

2. Pessoa que não come alimentos de origem animal.

3. No teu apartamento, podes criar uma horta...

4. Tipo de lixo gerado por materiais eletrónicos.

Horizontal: 5. Energia obtida a partir do calor que provém do interior da Terra.

6. Meio de deslocação famoso em Portugal.

7. Cobre cerca de 70% da superfície da Terra.

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Consulta os resultados na página 47.

Obrigada por teres feito esta viagem de trotineta. Ou foi de bicicleta?

De qualquer das formas, contribuíste para a DESCARBONIZAÇÃO, ou seja, para a redução de emissões de carbono na atmosfera, especialmente de dióxido de carbono.

Como assim?

Porque fizeste esta viagem sem utilizar combustíveis fósseis, como o é o petróleo e os seus derivados, como o óleo diesel – combustível de muitos carros.

Mas agora os carros vão desaparecer?

Bem, não. Mas… A lei que dita o fim na Europa dos carros a diesel e a gasolina em 2035 foi aprovada.

O Parlamento Europeu aprovou formalmente nesta terça-feira uma lei que proíbe a venda de carros novos ligeiros de passageiros e de mercadorias a gasolina ou a gasóleo na União Europeia a partir de 2035. Com 340 votos a favor, 279 contra e 21 abstenções, os eurodeputados aprovaram o acordo para rever os padrões de emissões de dióxido de carbono (CO2) alinhando-os com os objetivos da luta contra as alterações climáticas da União Europeia.

Fonte: Notícia publicada no jornal Público, online, a 14 de fevereiro de 2023.

O que vais fazer depois dos 18 anos? Tirar a carta? Não tenhas pressa. Vê o exemplo da Holanda: nove em cada 10 pessoas usam bicicletas!

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LOJAS MARCAS AMIGAS DO AMBIENTE

Tens de comprar uma prenda de aniversário? Algumas no Natal? Um mimo para a tua cara-metade? Deixamos-te aqui várias marcas eco-friendly:

SHAECO – www.shaecoshop.com/pt Mais do que desenvolver produtos cosméticos e acessórios inovadores, a Shaeco procura que estes sejam produzidos através de uma cultura de sustentabilidade. Por este motivo, os produtos Shaeco são desenvolvidos e produzidos em Portugal, utilizando matérias-primas sustentáveis e embalagens ecológicas. Experimenta o champô sólido e a sua caixa transporte de cortiça!

DO ZERO – do-zero.pt/loja Reutilizam todos os materiais que se apresentem devidamente higienizados e em bom estado para utilizar nas encomendas, seja para enviar o conteúdo das mesmas, seja para encher o granel de diversos produtos que fazem parte do catálogo. Incentivam, numa lógica de economia circular e comunidade, que os seus clientes façam chegar caixas, sacos e embalagens que se encontrem em bom estado, quer através de uma visita ao nosso armazém.

Podes comprar aqui um bidé portátil.

Zouri – www.zouri-shoes.com É uma marca de sapatos eco-vegan que usa lixo plástico retirado das praias portuguesas, utilizando-o como material para produzir calçado. Com fábrica em Guimarães e loja física em Braga, o calçado Zouri é facilmente reconhecido pelas suas solas… peculiares! Uma vez que este material é feito a partir do lixo encontrado à beira-mar, não há um par igual!

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Maria Granel – www.mariagranel.com É a primeira zero waste store portuguesa. Uma mercearia biológica e a granel, com uma loja de acessórios plastic free. Precisas da embalagem do arroz? Não. Então, na Maria Granel, criada pela doce Eunice, levas o teu recipiente e compras só a quantidade de arroz que queres, diretamente para a embalagem que usas em casa.

COSBE – www.cosbeconcept.com Marca de produtos de higiene, produzidos de forma sustentável.

Produto-estrela: champô sólido com óleo de grainha de uva, vegano. Sem parabenos, sulfatos, silicones ou sal.

VINTED – www.vinted.pt A Vinted é um serviço de intermediação em linha (plataforma web com site e aplicação móvel) que permite aos utilizadores trocar, vender e comprar artigos na sua plataforma. Não é a única plataforma onde podes vender o que já não usas ou comprar artigos em segunda mão. Há mais. Toma nota: − MyCloma – www.mycloma.com/ – Criada por jovens empreendedores portugueses, que tem como objetivo promover a economia circular através do prolongamento do ciclo de utilização da roupa; − Retry – retry.pt/ – Antes de serem postos à venda, os artigos são avaliados pela Retry numa classificação de A+ a C; − OLX – www.olx.pt/ – Tens tudo e mais alguma coisa: roupa, livros, calçado, tecnologia, carros e até casas! − KID TO KID – www.kidtokid.pt/ – Permite a compra e venda de artigos de criança.

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O mundo nunca será perfeito e nós só temos um planeta Terra. Não há planeta B. Por isso, se queremos proteger a vida na Terra, o único caminho a seguir é adotar um estilo de vida sustentável.

Cabe a todos e a cada um de nós fazer parte da mudança. Podemos contar contigo? Não sabes por onde começar? Pois bem, começa por aqui! Este é o teu guia, a tua orientação para seres mais sustentável!

Prometemos que o Guia de boas práticas eco-friendly – uma extensão do projeto AmbientAção – será apenas o ponto de partida para um caminho mais consciente, em que aprenderás a reconhecer limites à atuação humana e, consequentemente, estarás apto a mudar comportamentos.

Os exercícios e as dicas que aqui te sugerimos, para seres mais amigo/a do ambiente, vão ao encontro dos 17 Objetivos de Desenvolvimento Sustentável, aprovados em 2015 pela Assembleia Geral das Nações Unidas. Vais, certamente, desconstruir hábitos e encontrar soluções que podes implementar na tua casa ou na tua escola.

Aceitas o desafio? Não te esqueças: o planeta merece (e nós também)!