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Top-level Best Sexologist in Patna for Treatment of Erectile Dysfunction Dr. Sunil Dubey
How to deal with Nocturnal Emission: Best Sexologist Doctor in Patna, Bihar India: Dr. Sunil Dubey
नमस्कार दोस्तों, जैसा कि अधिकांश लोग स्वप्न दोष के बारे में जानना चाहते हैं और यह यौन समस्या कैसे किसी व्यक्ति के यौन जीवन में जटिलता पैदा करती है। पारंपरिक आयुर्वेद इस यौन समस्या से निपटने में कैसे मदद करता है। ऐसे बहुत सारे ख्यालात लोगो के मन आता है कि कैसे यह समस्या सांस्कृतिक-रूप से जुडी हुई है और यह भविष्य में किस नए यौन समस्या का कारण बनता है। चलिए दोस्तों, बिना समय गवाए, आज के इस मुख्य विषय पर आते है।
इस यौन समस्या के बारे में दी गई सभी जानकारी अनुभव, शोध और उपचार पर आधारित है जो हमारे विश्व प्रसिद्ध आयुर्वेदाचार्य डॉ सुनील दुबे द्वारा प्रदान की गई है। वे पिछले साढ़े तीन दशकों से पटना के सर्वश्रेष्ठ सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर रहे है जो पुरे भारत के गुप्त व यौन रोगियों का इलाज अपने पारंपरिक आयुर्वेदिक चिकित्सा प्रणाली की मदद से करते है। वे दुबे क्लिनिक में प्रतिदिन अभ्यास करते है और करीबन 30 से 35 रोगियों का इलाज करते है। लोगो की समस्या व जिज्ञासा को देखते हुए, उन्होने अपने उपचार, शोध, व अनुभव के आधार पर कुछ जानकारी को प्रस्तुत किया है जो निश्चित ही उन सभी लोगो की मदद करेगा जो अपने जीवन में इस स्वप्नदोष से पीड़ित है और इसके बारे में जानने की लालसा रखते है।
रात्रि स्खलन, जिसे "गीला सपना" या "स्वप्नदोष" के रूप में भी जाना जाता है, एक सामान्य शारीरिक घटना है जो किसी भी व्यक्ति (पुरुष या महिला) में, विशेष रूप से किशोरावस्था के दौरान, उनके यौन जीवन के दौरान होती है। हालाँकि, यह एक सामान्य प्रक्रिया है जो व्यक्ति को विभिन्न तरीकों से प्रभावित करती है। रात्रि स्खलन तब तक सामान्य माना जाता है जब यह किसी व्यक्ति के जीवन में कभी-कभार होता है, यह एक यौन समस्या तब बन जाती है जब यह किसी व्यक्ति के जीवन में लगातार बना रहता है। जिस व्यक्ति में यह थोड़े समय के लिए होता है, तो उसके जीवन में कोई जटिलता नहीं होती है। कुछ व्यक्तियों में, यह समस्या जटिलताएँ पैदा करती है और उनके यौन जीवन में कठिन स्थिति पैदा करती है, क्योंकि यह लंबे समय तक होता है।
व्यक्ति के जीवन में स्वप्नदोष के कारण जटिलताएं:
हमारे आयुर्वेदाचार्य डॉ सुनील दुबे का मानना है कि स्वप्नदोष आमतौर पर हानिकारक नहीं होता, क्योकि यह एक सामान्य घटना है जो युवावस्था में यौन हॉर्मोन में उतार-चढ़ाव के कारण होता है। लेकिन व्यक्ति के जीवन में बार-बार रात्रिकालीन स्खलन (स्वप्नदोष) होने से कभी-कभी उनमे निम्नलिखित समस्याएं हो सकती हैं:
मनोवैज्ञानिक संकट: जो व्यक्ति में स्वप्नदोष की समस्या सतत बनी रहती है उनमे अपराधबोध, शर्म, चिंता, कम आत्मसम्मान और कम आत्मविश्वास की भावनाएँ उत्पन्न हो जाती है।
शारीरिक असुविधा: अधिक आवृति में स्वप्नदोष होने की स्थिति में, पीड़ित व्यक्ति को कमज़ोरी, थकान, चक्कर आना, अनिद्रा, पीठ दर्द, पैर दर्द और, दुर्लभ मामलों में, पेशाब करने में कठिनाई का सामना करना पड़ता है।
सामाजिक शर्मिंदगी: व्यक्ति को उसकी स्वच्छता और संभावित जोखिम के बारे में चिंताएँ, विशेष रूप से रात भर रहने के दौरान होता है।
रिश्तों पर प्रभाव: भारतीय संस्कृति में, यह समस्या यौन प्रदर्शन और प्रजनन क्षमता के बारे में चिंता पैदा कर सकता है, खासकर शादी से पहले; जब व्यक्ति इस समस्या से ग्रसित होता है।
अक्सर होने वाले रात्रि स्खलन (स्वप्नदोष) के कारण:
अक्सर स्वप्नदोष से पीड़ित व्यक्ति के जीवन होने वाले रात्रिकालीन स्खलन की आवृत्ति बहुत भिन्न होती है। कुछ कारक जो अधिक बार होने में योगदान दे सकते हैं, उनमें कुछ कारक शामिल हैं:
यौन हार्मोन के उतार-चढ़ाव: यौवन और किशोरावस्था के दौरान उच्च टेस्टोस्टेरोन का स्तर उनके इस समस्या के होने की संभावना को बढ़ाते है।
यौन निष्क्रियता: जो व्यक्ति संभोग या हस्तमैथुन के माध्यम से स्खलन के बिना लंबे समय तक संयम का पालन किया है उसे शरीर में नींद के दौरान संचित वीर्य को छोड़ने की वजह हो सकती है।
यौन उत्तेजना: व्यक्ति को कामुक सामग्री के संपर्क में आना या बार-बार यौन विचार आना, विशेष रूप से सोने से पहले, इसमें भूमिका निभाते हैं।
शारीरिक कारक: व्यक्ति को सोने से पहले मूत्राशय का भरा होना या बिस्तर से घर्षण कभी-कभी रात्रि स्खलन को ट्रिगर करते है।
मनोवैज्ञानिक कारक: कुछ मामलों में व्यक्ति में तनाव, चिंता और भावनात्मक गड़बड़ी इस समस्या में योगदान दे सकती है।
कुछ दवाएँ या सप्लीमेंट: कुछ दवाएँ, जैसे ट्रैंक्विलाइज़र, शामक और टेस्टोस्टेरोन सप्लीमेंट, को आवृत्ति में वृद्धि से जोड़ा गया है। ये सभी स्वप्नदोष में योगदान दे सकते है।
स्वप्नदोष के जटिलताओं का प्रबंधन और आवृत्ति को कम करना:
डॉ. सुनील दुबे कहते है कि ज़्यादातर मामलों में, रात में स्खलन के लिए चिकित्सा उपचार की ज़रूरत नहीं होती। हालाँकि, अगर वे गंभीर परेशानी या जटिलताएँ पैदा कर रहे हैं, तो कुछ रणनीतियाँ मदद कर सकती हैं। इसके लिए आयुर्वेद का सहारा लेना ज्यादा महत्वपूर्ण है क्योकि यह शारीरिक सभी दोषो को संतुलित करने में मदद करते है।
जीवनशैली में बदलाव:
नियमित व्यायाम: व्यक्ति को नियमित तौर पर व्यायाम करने से, उनके हार्मोन नियंत्रित होते और तनाव को कम करने में मदद मिलता है।
संतुलित आहार: स्वस्थ आहार बनाए रखने से समग्र हार्मोनल संतुलन बनाए रखने में मदद मिलती है।
उचित नींद व स्वच्छता: व्यक्ति को एक सुसंगत नींद कार्यक्रम स्थापित करना और बिस्तर पर जाने से पहले आराम करना नींद की गुणवत्ता में सुधार कर सकता है।
उत्तेजक पदार्थों से बचना: उत्तेजक पदार्थों और शराब का सेवन सीमित करना, खासकर सोने से पहले।
ढीले-ढाले कपड़े: बिस्तर पर ढीले कपड़े पहनने से जननांग में उत्तेजना कम होती है।
मूत्राशय को खाली रखना: बिस्तर पर जाने से पहले पेशाब करने से भरे मूत्राशय से उत्सर्जन को रोका जा सकता है। अतः सोने से पहले मूत्राशय को खाली रखना आवश्यक है।
मनोवैज्ञानिक सहायता:
यदि व्यक्ति में चिंता या भावनात्मक संकट एक गंभीर स्थिति बन जाती है, तो परामर्श या चिकित्सा लाभकारी होता है। ध्यान और योग जैसी विश्राम तकनीकें भी तनाव को प्रबंधित करने में मदद करते हैं। आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट से यौन परामर्श मानसिक स्थिति को बेहतर बनाने में मदद करते है।
आयुर्वेदिक और प्राकृतिक उपचार:
कुछ पारंपरिक प्रथाओं में अश्वगंधा, शिलाजीत और त्रिफला जैसी जड़ी-बूटियों का सेवन करना बेहतर माना जाता है, साथ ही गर्म दूध या सौंफ़ के बीज के साथ जायफल का सेवन करने से आवृत्ति को कम करने में मदद मिल सकती है। हालाँकि, इन दावों का समर्थन करने वाले वैज्ञानिक प्रमाण सीमित हैं, फिर भी उन्हें आज़माने से पहले किसी स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से परामर्श करना महत्वपूर्ण होता है।
चिकित्सा परामर्श:
यदि रात्रि स्खलन (स्वप्नदोष) बहुत बार-बार, दर्दनाक हो या अन्य चिंताजनक लक्षण (जैसे पेशाब या स्खलन के दौरान दर्द, या असामान्य वीर्य दिखाई देना) के साथ हो, तो प्रोस्टेटाइटिस या अन्य मूत्र संबंधी समस्याओं जैसी किसी भी अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति को दूर करने के लिए सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर से परामर्श करना उचित है। दुर्लभ मामलों में, यदि उपाय अप्रभावी हैं और समस्या जीवन की गुणवत्ता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर रहा है, तो सुरक्षित दवा पर विचार किया जाता है।
महत्वपूर्ण नोट:
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि रात्रि स्खलन कई व्यक्तियों के लिए एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है, खासकर यौवन और युवावस्था के दौरान। स्वास्थ्य सेवा पेशेवर के साथ खुला संचार किसी भी चिंता को कम करने और उचित मार्गदर्शन प्रदान करने में मदद कर सकता है।
रात्रि स्खलन (स्वप्नदोष) के प्रकार के बारे में:
हमारे गोल्ड मेडलिस्ट यौन स्वास्थ्य विशेषज्ञ डॉ. सुनील दुबे, जो बिहार के सर्वश्रेष्ठ सेक्सोलॉजिस्ट भी हैं, बताते है कि आम तौर पर समस्या के कारकों के आधार पर तीन प्रकार के रात्रिकालीन उत्सर्जन (स्वप्नदोष) होते हैं जो उनके शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और रोग संबंधी कारण से जुड़े होते हैं। सही रूप में देखा जाय तो, स्वप्नदोष को वर्गीकृत करने का सबसे सटीक तरीका नहीं हो सकता है, लेकिन हम कुछ अन्य कारकों के आधार पर उन्हें अलग कर सकते हैं:
लिंग के आधार पर:
पुरुषों के लिए: रात्रि स्खलन में आमतौर पर नींद के दौरान वीर्य का स्खलन शामिल होता है। यह "गीले सपने" के रूप में सबसे आम घटना है।
महिलाओं के लिए: रात्रि स्खलन में नींद के दौरान संभोग शामिल होता है, जो वैजिनल स्नेहन के साथ हो भी सकता है और नहीं भी। महिला स्वप्नदोष पर शोध कम व्यापक है, और इसे पहचानना कठिन होता है क्योंकि हमेशा कोई स्पष्ट शारीरिक संकेत नहीं होता है, जैसे कि स्खलन। अपने शोध के आधार पर वे बताते है कि इसे महिलाओं में "गीले सपने" के रूप में माना जाने के लिए, उन्हें संभोग के दौरान जागना आवश्यक है और महसूस करना चाहिए कि यह घटना उनके साथ हुआ है।
सपनों के साथ संबंध के अनुसार:
कामुक सपनों से जुड़ा होना: रात में स्खलन अक्सर यौन या कामुक सपनों से जुड़ा होता है। इन सपनों की सामग्री व्यापक रूप से भिन्न हो सकती है और जागने पर यह घटना व्यक्ति को याद भी हो सकती है और नहीं भी।
बिना किसी स्पष्ट सपने के होना: कभी-कभी, कोई व्यक्ति रात में बिना किसी यौन सपने को याद किए स्खलित हो सकता है। इसके सटीक कारणों को पूरी तरह से समझा नहीं गया है, लेकिन यह हार्मोनल उतार-चढ़ाव, बिस्तर से शारीरिक उत्तेजना या अन्य अवचेतन कारकों से संबंधित हो सकता है।
आवृत्ति के अनुसार:
कभी-कभी (अनियमित): कभी-कभी व्यक्ति की जीवन में रात में स्खलन होना एक सामान्य शारीरिक घटना मानी जाती है, खास तौर पर किशोरावस्था और यौन निष्क्रियता की अवधि के दौरान।
बार-बार (नियमित): व्यक्तियों के बीच आवृत्ति बहुत भिन्न होती है। कुछ लोगों को यह अधिक नियमित रूप से, यहां तक कि सप्ताह में कई बार भी हो सकता है। हालांकि आमतौर पर यह हानिकारक नहीं होता है, लेकिन बहुत बार-बार होने वाली घटनाएं कभी-कभी मनोवैज्ञानिक संकट या शारीरिक परेशानी का कारण बन सकती हैं और इसके लिए जांच की आवश्यकता हो सकती है।
महत्वपूर्ण विचार:
सामान्यता: यह समझना महत्वपूर्ण है कि रात्रि स्खलन कई व्यक्तियों के लिए यौन विकास और कार्य का एक सामान्य और स्वस्थ हिस्सा है, खासकर यौवन के बाद।
अनैच्छिक प्रकृति: रात्रि स्खलन अनैच्छिक है और इसे सचेत रूप से नियंत्रित नहीं किया जा सकता है।
आयु-संबंधी परिवर्तन: ये हार्मोनल परिवर्तनों के कारण किशोरावस्था के दौरान सबसे आम घटना हैं, लेकिन यौवन के बाद यह किसी भी उम्र में हो सकते हैं, हालांकि उम्र और बढ़ी हुई यौन गतिविधि के साथ आवृत्ति कम हो जाती है। इसलिए, अलग-अलग "प्रकारों" के बजाय, व्यक्ति के लिंग के आधार पर रात्रि स्खलन का वर्णन करना अधिक सटीक माना जाता है, चाहे उन्हें कोई संबंधित सपना याद हो, और वे कितनी बार होते हैं। यदि आपको आवृत्ति या किसी संबंधित असुविधा के बारे में चिंता है, तो हमेशा एक अनुभवी गुप्त व यौन स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना उचित है।
पारंपरिक आयुर्वेदिक चिकित्सा की मदद से स्वप्नदोष से कैसे निपटें:
पारंपरिक चिकित्सा, विशेष रूप से आयुर्वेद, रात्रि स्खलन (स्वप्नदोष) से निपटने के लिए एक समग्र दृष्टिकोण पर ध्यान केंद्रित करता है जिसका उद्देश्य शरीर की ऊर्जा (दोष) को संतुलित करना, तनाव को कम करना और प्रजनन प्रणाली को मजबूत करना होता है। निम्नलिखित कुछ संभावित रणनीतियाँ दी गई हैं, जो लोगो को इस समस्या को काबू करने में मदद करते है।
आयुर्वेदिक दृष्टिकोण:
आयुर्वेद व्यक्ति की प्रकृति और किसी भी असंतुलन (विकृति) की पहचान करने पर जोर देता है ताकि उपचार को बेहतर बनाया जा सके। हालाँकि, कुछ सामान्य सिफारिशें हैं, जो आयुर्वदिक चिकित्सा व उपचार के समय अनुशंसित की जा सकती है।
हर्बल उपचार व आयुर्वेदिक भस्म:
रात्रि स्खलन (स्वप्नदोष) को प्रबंधित करने के लिए पारंपरिक रूप से कई जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जाता है। उचित निदान और खुराक के लिए आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण कार्य है। कुछ सामान्य रूप से उल्लिखित जड़ी-बूटियों में नाम शामिल हैं, जो स्वप्नदोष की समस्या को प्रतिबंधित करने में मदद करते है।
अश्वगंधा (विथानिया सोम्नीफेरा): यह अपने एडाप्टोजेनिक गुणों के लिए जाना जाता है, यह तनाव को कम करने और हार्मोन को संतुलित करने में मदद करता है।
शतावरी (एस्पेरेगस रेसमोसस): यह प्रजनन प्रणाली को मजबूत करने और हार्मोन को संतुलित करने में मदद करता है।
सफ़ेद मूसली (क्लोरोफाइटम बोरिविलियनम): यह व्यक्ति के प्रजनन प्रणाली के लिए एक टॉनिक माना जाता है, जो ताकत और सहनशक्ति को बढ़ाता है।
कौंच बीज (मुकुना प्रुरिएंस): इसके उपयोग से व्यक्ति में कामेच्छा में सुधार, तनाव को कम करने और प्रजनन स्वास्थ्य को बढ़ाने में मदद मिलती है।
त्रिफला: यह तीन फलों का एक संयोजन जो विषहरण में सहायता करता है और शरीर को संतुलित करने में मदद करता है।
जटामांसी (नार्डोस्टैचिस जटामांसी): इसमें शांत करने वाले गुण होते हैं जो मानसिक तनाव और चिंता को कम करने में मदद करते हैं।
शिलाजीत: यह एक खनिज युक्त पदार्थ है जो समग्र ऊर्जा और जीवन शक्ति में सुधार करने के लिए माना जाता है।
गोक्षुरा (ट्रिबुलस टेरेस्ट्रिस): यह पित्त दोष को संतुलित करने और यौन क्रिया को बेहतर बनाने में मदद करता है।
बाला (सिडा कॉर्डिफोलिया): इसके कायाकल्प गुणों और तंत्रिका और प्रजनन प्रणाली को मजबूत करने के लिए जाना जाता है।
गर्म दूध के साथ जायफल का उपयोग: कुछ लोगों का मानना है कि यह दिमाग को शांत करने और कामुक सपनों को कम करने में मदद कर सकता है।
सौंफ़ के बीज: इसमें ठंडक देने वाले गुण होते हैं और यह दिमाग को शांत करने में मदद कर सकते हैं।
शहद के साथ मेथी के बीज: हार्मोनल संतुलन को नियंत्रित करने और तनाव को कम करने में मदद कर सकते हैं।
आहार का समायोजन:
आयुर्वेद हमेशा संतुलित, पौष्टिक आहार की सलाह देता है जिसमें कुछ परहेज़ शामिल है:
मसालेदार, तैलीय और अम्लीय खाद्य पदार्थ: ये पित्त और वात दोषों को बढ़ा सकते हैं।
सोने से पहले भारी भोजन: नींद में खलल डाल सकता है।
उत्तेजक पदार्थ: कैफीन, निकोटीन और अत्यधिक शराब का सेवन सीमित करें या उससे बचें। शराब एक अवसादक है, उत्तेजक नहीं।
आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थ: ताजे फल, सब्जियां, साबुत अनाज और आसानी से पचने वाले विकल्पों पर ध्यान दें।
मांसाहारी भोजन, अंडे और शराब का अत्यधिक सेवन वर्जित है। (कुछ पारंपरिक ग्रंथों के अनुसार) ।
सोने से ठीक पहले बहुत अधिक गर्म दूध पीना (कुछ पारंपरिक ग्रंथों के अनुसार) ।
जीवनशैली में बदलाव:
नियमित व्यायाम: हार्मोनल संतुलन बनाए रखने और तनाव को कम करने में मदद करता है। योग, विशेष रूप से शवासन और प्राणायाम जैसे विश्राम-केंद्रित आसन, फायदेमंद हो सकते हैं। कीगल व्यायाम पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत कर सकते हैं।
उचित नींद स्वच्छता: एक नियमित नींद की दिनचर्या स्थापित करें और सोने के समय एक आरामदायक वातावरण बनाएँ। जल्दी सोएँ और जल्दी उठें।
तनाव प्रबंधन: ध्यान, गहरी साँस लेने के व्यायाम और योग जैसी विश्राम तकनीकों का अभ्यास करें।
कामुक उत्तेजना से बचें: पोर्नोग्राफी या यौन उत्तेजक सामग्री के संपर्क में आने से बचें, खासकर सोने से पहले।
सोने से पहले मूत्राशय को खाली करें: भरे हुए मूत्राशय को संभावित रूप से स्खलन को ट्रिगर करने से रोकता है।
ढीले-ढाले कपड़े पहनें: नींद के दौरान जननांग उत्तेजना को कम कर सकते हैं।
नियमित तेल मालिश (अभ्यंग): गर्म तिल या प्राकृतिक तेल से शरीर की मालिश करने से तनाव कम करने और वात दोष को संतुलित करने में मदद मिल सकती है।
दिन में सोने से बचें: कुछ पारंपरिक ग्रंथों के अनुसार।
योग और ध्यान:
मन को शांत करने, चिंता को कम करने और यौन ऊर्जा को संतुलित करने के लिए कुछ योग आसन जैसे वज्रासन, सर्वांगासन, पश्चिमोत्तानासन और ध्यान और प्राणायाम (श्वास व्यायाम) की सिफारिश की जाती है।
पारंपरिक हर्बल उपचार (गैर-आयुर्वेदिक उदाहरण):
आयुर्वेद के अलावा कुछ अन्य पारंपरिक व घरेलु प्रथाएं भी हर्बल उपचार का सुझाव देती हैं। उदाहरण के लिए, कुचले हुए हिबिस्कस रोसा-सिनेंसिस के फूलों को ताड़ की कैंडी और दूध के साथ मिलाकर दिन में एक बार सेवन करने से स्वपनदोष में मदद करते है।
स्मरणीय तथ्य:
योग्य व अनुभवी आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट चिकित्सक से परामर्श करें:
किसी भी पारंपरिक चिकित्सा उपचार को शुरू करने से पहले, किसी योग्य व एक्सपर्ट आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर या पारंपरिक चिकित्सा चिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण होता है। वे आपकी व्यक्तिगत स्थिति का आकलन करते हैं, अपनी चिकित्सा प्रणाली के आधार पर अंतर्निहित कारणों की पहचान करते हैं और उसके बाद उचित उपचार और जीवनशैली में बदलाव की सलाह देते हैं।
निदान महत्वपूर्ण है: पारंपरिक चिकित्सा असंतुलन के मूल कारण को समझने पर जोर देती है। प्रभावी उपचार के लिए उचित निदान आवश्यक है।
समग्र दृष्टिकोण: पारंपरिक चिकित्सा रात में स्खलन (स्वप्नदोष) को पूरे सिस्टम में असंतुलन के परिणामस्वरूप देखती है, इसलिए उपचार समग्र स्वास्थ्य को बहाल करने पर केंद्रित होती है।
जीवनशैली में बदलाव महत्वपूर्ण हैं: केवल हर्बल उपचार पर्याप्त नहीं होता हैं। पारंपरिक चिकित्सा में स्वप्नदोष को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए आहार और जीवनशैली में बदलाव करना अक्सर अभिन्न अंग होते हैं।
धैर्य और निरंतरता: पारंपरिक उपचार, विशेष रूप से हर्बल उपचार, परिणाम दिखाने में समय लेते हैं। अतः अपने सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर के सिफारिशों का पालन करने में निरंतरता महत्वपूर्ण है। धैर्य रखे व अपने समस्या की सुधार की रिपोर्ट देते है।
यदि आप महत्वपूर्ण संकट, दर्द या अन्य चिंताजनक लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो किसी भी अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति को दूर करने के लिए आधुनिक चिकित्सा चिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग अक्सर उचित मार्गदर्शन के तहत पूरक दृष्टिकोण के रूप में किया जा सकता है।
निष्कर्ष में, पारंपरिक चिकित्सा, विशेष रूप से आयुर्वेद, रात्रि स्खलन (स्वप्नदोष) से निपटने के लिए विभिन्न दृष्टिकोण प्रदान करता है, जिसमें हर्बल उपचार, आयुर्वेदिक भस्म, आहार समायोजन, जीवनशैली में बदलाव और मन-शरीर अभ्यास पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। हालांकि, व्यक्तिगत और सुरक्षित उपचार के लिए हमेशा योग्य व विशेषज्ञ आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर से मार्गदर्शन लेना आवश्यक है।
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दुबे क्लिनिक
भारत का प्रमाणित आयुर्वेद और सेक्सोलॉजी क्लिनिक
डॉ. सुनील दुबे, विश्व प्रसिद्ध आयुर्वेदाचार्य और सीनियर सेक्सोलॉजिस्ट
बी.ए.एम.एस. (रांची), एम.आर.एस.एच. (लंदन), आयुर्वेद में पी.एच.डी. (यू.एस.ए.)
भारत गौरव और एशिया फेम आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट अवार्ड से सम्मानित
आयुर्वेद और सेक्सोलॉजी पेशे में 35 वर्षों का अनुभव
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