Bergen-Voss Program 2024

Lørdag 1. juni 2024 162 km / 78 km på sykkel gjennom storslått vestlandsnatur!

Velkommen til 48. utgave av

Vestlandsklassikeren Bergen-Voss arrangeres for 48 gang, men for min del så er det den aller første.

Nils Olaf Solberg som har drevet Bergen-Voss rittet med stødig hånd, valgte å gå videre til kulturlivet i Askøy kulturhus.

Dermed fikk jeg æren av å overta jobben som leder for Bergen-Voss. En som også er ny for året, er styreformann Stig Otto Berntsen. Stig Otto har stor interesse for sykkelsporten og er en god syklist.

Han engasjerer seg stort i Bergen-Voss og bidrar der det trengs.

Med to nye karer som skal dra arrangementet i land, så trenger vi litt rutine også, Med på lasset som så mange år før har vi Stig Harald Madsen.

Stig Harald kan det meste om gjennomføringen av rittet, og har vært med i mange år.

Det er mange som skulle vært nevnt. Alt fra de som skilter traséen til politi. De som serverer på matstasjonene, til vakter som viser vei og passer på.

Alle de som skal til for å arrangere Norges fineste sykkelritt.

Jeg er altså Christian Sortland. 46,9 år, har samboer og barn. Jeg kommer opprinnelig fra byggebransjen, og har vært daglig leder i et av Bergens største murerfirma. Jeg har også vært fotballtrener og håndballtrener i 30 år. I 2008 var jeg med å starte opp nr1fitness som er blitt et av de største treningssenter kjedene i Norge.

Jeg har ingen store meritter å vise til innen sykkelsporten, men har vært en god bidragsyter, som support og tilrettelegger, og nå altså den største oppgaven av dem alle, Vestlandsklassikeren Bergen-Voss!

Sykkelhilsen Christian Sortland Daglig leder - Bergen Cykleklubb

INNHOLD Rittinformasjon

4

Uken før rittet

12

På rittdagen

18

Bergen-Voss traséen

24

Sikkerhet på Bergen-Voss

34

Målområdet på Voss

38

Redaksjon: Christian Sortland Layout: Tom Guldbrandsen Foto: Tom Guldbrandsen & Bergen Kameraklubb Til venstre: Stort felt på krysser over broen ved Takvam.

Forsiden: En gruppe syklister på vei opp Kvamskogen.

2

Lørdag 1. juni 2024 - 48. utgave

Våre sponsorer og samarbeidspartnere:

EN SPESIELL TAKK TIL: Kvam Herad • Kvam LSK • Laksevåg IL • Olsvik IL • Voss Sykleklubb • Voss idrettshall • Voss sentrum Øystese IL • Ulvik IL • Norheimsund næringslag • Samnanger fotball • Turritt.com • Røde Kors • Statens Vegvesen • Politiet • Marceliussen Transport • Grieghallen • Bergen kameraklubb 3

Ritt informasjon

4

Lørdag 1. juni 2024 - 48. utgave

162km RITTREGLEMENT Alle deltagerne må følge NCF’s lover og de vanlige trafikkregler. Funksjonærer har plikt til å påse at reglene blir overholdt.

Alle startende skal ha lys foran og bak. Ved avvik vil rytter bli nektet start!

Spurt mot mål er ikke tillatt!

Resultatlister sorteres alfabetisk for grupper som kommer i mål sammen!

Cycling guider og det er ikke lov å forlate denne gruppen før første ordinær pulje har passert. Da er vaktmannskapet, sanitet og øvrige frivillige på plass i løyen.

ORDINÆR PULJESTART Første ordinære pulje starter kl. 07.00 og de resterende puljene starter fortløpende med 3 minutters mellomrom.

Enkelte mindre puljer er blitt slått sammen.

FRISTART FØLGEBILER OG PRIVAT LANGING ER IKKE TILLATT! Av hensyn til sikkerheten vil langing og bruk av private følgebiler medføre diskvalifikasjon!

KLASSEINNDELING Aldersgrensen er satt til 17 år. Aldersgrense: antall år man fyller i løpet av 2024.

K/M 17 - 19 K/M 50 - 54 Tandem M/M K/M 20 - 24 K/M 55 - 59 Tandem K/K K/M 25 - 29 K/M 60 - 64 Tandem Mix K/M 30 - 34 K/M 65 - 69 EL-sykkel K/M 35 - 39 K/M 70 - 74 K/M 40 - 44 K/M 75 - 79 K/M 45 - 49 K/M 80 - eldre

LISENS Alle ryttere under 80 år skal være forsikret gjennom enten helårslisens eller engangslisens.

Engangslisens er fastsatt og administrert av NCF. For 2024 koster denne kr. 220,-.

De som har helårslisens eller aktiv lisens trenger ikke engangslisens. For detaljert info om lisens for turritt: www.sykling.no (NCF).

FØRSTE PULJE ER BERGEN-VOSS EARLYBIRDS De starter ved Grieghallen kl. 05.30 i rolig fart og er en ren turgruppe. De ledes av Safer

Fra ca kl. 07.30 til 08.00 har vi fristart. Her kan større og mindre grupper starte når de vil.

Alle deltagere må forholde seg til vakter og politi langs traseen og være innstilt på å stoppe dersom vakter eller politiet gir tegn om dette.

Mer info om starttider på side 20.

LØYPE Starten går fra Edvard Griegsplass (Grieghallen) i Bergen sentrum via Fjøsanger og Fritz Riebers vei til Midttun (11km), Gullbotn (44km), Kvamskogen (75km), Kvanndal (130km) med målpassering på Voss (162 km). Se kart på side 26-27.

Deltagerne skal følge merket sykkeltrasè og anvisninger fra rittets funksjonærer. Husk at vanlige trafikkregler gjelder!

MATSTASJONER BJØRKHEIM (Samnanger) kl 8.00-11.00: Vann, sportsdrikke og bananer som skal få deg frem til neste matstasjon.

NORHEIMSUND kl 9.00-13.00: Vann, sportsdrikke, brødmat, vafler, bananer og kaffe for å få deg frem til neste matstasjon.

5

KVANNDAL kl 10.00-15.30: Vann, sportsdrikke, bananer og noe annet godt til de siste milene.

observert av våre funksjonærer, vil det medføre diskvalifisering!

VOSS IDRETTSHALL kl 11.00-18.00: Varm kjøttsuppe og brød. Vann og kaffe.

TIPS TIL DELTAGERNE

PREMIERING

Det er spesielt viktig at du ikke bruker nedslitte bremseklosser på sykkelen. Det er mange tekniske utforkjøringer på Bergen-Voss og her bør ikke bremsene svikte. Like naturlig som nye bremseklosser er godt fungerende lys. Dette for din egen og andres sikkerhet.

Diplom sendes digitalt til alle på e-post etter målgang.

Rytterstatuett og andre premier til 10.-15.-20.-25.30.-35.-40. og 45. gangs deltagere deles ut i Voss idrettshall.

FOTOGRAFERING AV DELTAGERNE I år samarbeider vi igjen med Bergen Kameraklubb som fotograferer flere steder i løypen.

RITTKONTOR Startnummer hentes hos INTERSPORT i LAGUNEPARKEN. Rittkontoret holder åpent torsdag 30. mai kl 14.00-20.00 og fredag 31. mai kl 12.00-20.00.

TEKNISK SERVICE INTERSPORT gir service til deltagerne i startområdet ved Edvard Griegsplass. De er også til stede på de 3 matstasjonene: Bjørkheim, Norheimsund og Kvanndal. Her får du hjelp ved punktering og med sykkel og utstyr.

NB! I store deler av løypen er ikke service tilgjengelig – du må derfor kunne skifte dekk selv ved punktering.

ELEKTRONISK TIDTAKING Les om det nye tidtakingssystemet vårt på side 14.

MILJØ Alle må ta vare på eget boss, tomme flasker, geltuber og energibarer etc. Dette må ikke kastes langs sykkeltraseen, men i bosskorger ved matstasjoner eller ved ankomst Voss!

Vi sykler i Norges flotteste natur. La oss beholde det slik! Husk at forsøplingsloven gjelder, selv om du deltar på et sykkelritt. Blir forsøpling 6

Se side 12.

GI BESKJED VED UHELL Røde Kors Hjelpekorps følger rittet hele veien.

Det er førstehjelpsutstyr på alle matstasjoner!

Flere oppsamlerbiler følger rittet. Gi beskjed om at du har brutt til brytetelefonen.

Viktige telefonnumre under rittet: Brytetelefonen: 480 33 607 (oppsamlerbli) Røde Kors: 930 80 893 (ved mindre uhell) Medisinsk nødtelefon: 113 (ved alvorlige uhell)

VIKTIGE TELEFONNUMRE UNDER RITTET På startnummeret finner du de viktigste telefonnummer som: Medisinsk nødtelefon, Røde Kors og brytetelefonen.

BAGASJE Bagasjebil for transport av deltagernes bagasje vil stå oppstilt ved Edvard Griegsplass. Bagasje må merkes med navn og startnummer. Bagasjelapp finner du på det perforerte A4 arket sammen med startnummeret.

RETUR TIL BERGEN Buss: Det er TIDE som står for returtransport med buss. De som har bestilt bussretur vil finne billetten på det perforerte A4 arket sammen med startnummeret. Bussene transporterer sykler i lasterommet. Påstigning og innlevering av sykler ved Fleischers hotel.

Bussvganger: kl. 13.00 - 16.00 (fortløpende)

kl. 17.00

kl. 18.00

Lørdag 1. juni 2024 - 48. utgave

OVERNATTING PÅ VOSS På Voss finnes hoteller og pensjonater i alle prisklasser, men vi anbefaler Fleischers hotel.

Se www.visitvoss.no

7

Lørdag 1. juni 2024 - 48. utgave

78km START KL 11.00

MATSTASJONER

Det blir fellesstart kl. 11.00 fra Norheimsund idrettshall.

KVANNDAL kl 10.00-15.30: Vann, sportsdrikke, bananer og noe annet godt til de siste milene.

RITTKONTOR

VOSS IDRETTSHALL kl 11.00-18.00: Varm kjøttsuppe og brød. Vann og kaffe.

Startnummer hentes hos INTERSPORT i LAGUNEPARKEN i Bergen. Rittkontoret holder åpent torsdag 30. mai kl 14.00-20.00 og fredag 31. mai kl 12.00-20.00. Startnummer skal festes på ryggen og sykkelen og være synlig under rittet.

GARDEROBE FØR START Garderober i Norheimsund idrettshall.

TRANSPORT FØR NORHEIMSUND-VOSS Blir du kjørt privat fra Bergen til Norheimsund må du kjøre om Mundheim, eller kvelden før.

Mellom 08.00 og 11.30 vil Kvamskogen være stengt for medgående trafikk.

Les mer på side 28.

LØYPE Starten går fra Norheimsund idrettshall kl.

11.00. Vi sykler ned til rundkjøringen utenfor Norheimsund sentrum hvor vi tar til høyre i retning Voss. Ved passering Straumen bro er tidtakingen gang. Vi følger Hardangerfjorden til Granvin hvor vi tar inn på sykkelveien på vestsiden av Granvinsvannet. Vi sykler opp Skjervet og videre mot Dalsleitet før vi triller ned til målstreken ved Tvildemoen på Voss.

BAGASJE HENTES VED VOSS IDRETTSHALL Bagasje leveres inn ved matstasjonen i Norheimsund og du finner den igjen utenfor Voss Idrettshall.

Glemte effekter hentes hos INTERSPORT i LAGUNEPARKEN i Bergen.

8

Ønsker deg en fin dag!

Hilsen alle oss i Hennig-Olsen Is hennig-olsen.no • facebook.com/hennigolsen

9

Bli med i Bergen Cykleklubb!

For unge syklister

Bergen CK inviterer sykkelinteresserte barn mellom 9-14 år til terrengsykkel trening to ganger i uken.

Få med vennene dine og bli med på sykkellek i trygge omgivelser.

Dere vil få en innføring i grunnleggende sykkelteknikk og bli trygge på sykkelen. Treninger i samarbeid med Bergen MTB klubb.

Når? Mandager og torsdager Hvor? Egnede terrengløyper i nærområdet. Munkebotn, Stend m.m.

Hva koster det? Årskontingenten for barn er kr 500,-, eller alle i familien kan bli medlemmer for kr 1350,Hva trenger jeg? Kom med den sykkelen du har og husk hjelm.

Foreldre kan gjerne være med.

For mer info: Kontakt Even Hopland på mobil 916 65 004 eller epost: even.h@online.no.

10

Mer informasjon om Bergen CK på www.bergenck.no

Lørdag 1. juni 2024 - 48. utgave

Jentetråkken Søndag 9. juni kl 12.00 Trimritt for jenter/kvinner Nordåsvannet rundt: ca 22 km Kort løype for de yngste: 8 km Premier: Gavekort fra Intersport, T-skjorter og mye mer..

START OG MÅL (Nytt sted)

INTERSPORT LAGUNEPARKEN Laguneveien 1, Bergen

PÅMELDING: www.bergenck.no/jentetrakken/

Frist 8. juni kl 24.00. Etteranmeldelse ved start!

LØYPE (22 km)

Sykkelsti fra Lagunen, mot Krambua, videre rundt Nordåsvannet. Over Staumebro og forbi Plantasjen. Videre ned Flyplassveien og tilbake til Intersport Lagunenparken.

LØYPE (8 km) Sykkelstien til Hjorteveien t/r.

STARTKONTINGENT Barn og ungdom 9-18 år: Voksne 19 år og oppover: Pensjonister: Påmelding ved start Familie 1: Mor + datter: Familie 2: Mor + 2 døtre: Familie 3: Mor + 3 døtre:

kr 150,kr 280,kr 200,+ kr 50,kr 400,kr 500,kr 600,-

Fotos: Tom Guldbrandsen

Uken før rittet

12

Lørdag 1. juni 2024 - 48. utgave

Uken før rittet

Du får et deltagerbevis tilsendt på e-post den siste uken før rittet. Her får du oversikt over din bestilling og evt. tilleggskjøp.

på Bergen-Voss og her bør ikke bremsene svikte.

Viktig er også velfungerende lys foran og bak.

Dette for din egen og andres sikkerhet.

RITTKONTOR

Trenger du hjelp med sykkelen eller trenger deler, utstyr og klær, ta kontakt med samarbeidspartner INTERSPORT.

Startnummer hentes hos INTERSPORT i LAGUNENPARKEN. Rittkontoret holder åpent:

Torsdag 30. mai kl. 14.00 - 20.00 Fredag 31. mai kl. 12.00 - 20.00 På rittdagen festes startnummer på ryggen og på sykkelen, og må være synlig under rittet.

GÅ OVER SYKKELEN I GOD TID Sykkelen må være i god stand før rittet. Sjekk at alle bevegelige deler (drivverk) er rene og velsmurte. Ta med et par reserveslanger, evt et ekstra foldedekk og verktøy. Det er viktig at dekkene på sykkelen er nye men innkjørte, slik at du unngår punkteringer i løypen!

Det er spesielt viktig at du ikke bruker nedslitte bremseklosser og at felgene er i god stand og rengjorte. Det er mange tekniske utforkjøringer 13

Elektronisk tidtaking og montering av tidtakerbrikken I 2024 benytter vi et tidtakersystem mest kjent fra triathlon og ski. Istedetfor en chip back på startnummeret slik som før sykler alle nå med et band som festes rundt ankelen. Direktør av Ultimate Sports Service forteller om dette nye systemet.

Ultimate Sport Service og Bergen-Voss introducerede i 2021-arrangementet RaceResult Active - en aktiv chip teknologi: Efter flere år med en engangschip og resourcetung hardware går parterne mod en mere moderne, mere grøn og mere bæredygtig profil, hvor den nye teknologi baserer sig på en chip som deltagerene skal returnere efter arrangementet og som tillader mere trafiksikrer mellemtider uden gene for syklister og øvrige trafikanter.

Derudover medfører det en opskalering på antallet af mellemtider. Med andre ord et grønnere og stærkere teknisk produkt til deltageren.

RaceResult Active ble i 2019 benyttet i bl.a.

Vasaloppet samt alle IRONMAN Europe arrangementer.

Den nye chip bæres af deltageren i et bånd omkring ankelen.

NB! Ankelbåndet er en flerbruksbrikke og den skal leveres inn etter målgang. I tillegg til ankelbåndet vil alle få utdelt et startnummer til sykkelen som festes med strips, og et startnummer som festes på ryggen med sikkerhetsnåler.

Den nye chip bæres af deltageren i et bånd omkring ankelen.

14

Lørdag 1. juni 2024 - 48. utgave

Informasjonen på startnummer

BERGEN-VOSS 2024

10

T-Skjorte: L

T-SKJORTE

BERGEN-VOSS 2024

VOSS-BERGEN - 13:00-16:00

Denne billetten gjelder for følgende distanse/tidspunkt:

BUSBILLETT

BAGASJELAPP

BERGEN-VOSS 2024

Ola KnutNordmann Lundefaret

(Brett og riv)

BERGEN-VOSS 2024

BAGASJELAPP BRETTES HER

BAGASJELAPP Festes med strips på bagasje.

Denne lappen må fremvises i resepsjonen til hotellet. Ellers medfører det avgift

Startnr: 10 Startnr: 3 KnutNordmann Lundefaret Ola T-skjorte: Størrelse L T-Skjorte: L kl 11:00 Fellesstart

(Brett og riv)

Parkering hos Fleischer´s hotel

KVITTERING: T-skorte og bussbillett

Har du kjøpt transport må du ta kvitteringene med. Våre funksjonærer på Voss vil kreve kvittering før du får transport hjem.

BERGEN-VOSS 2024

På rittkontoret henter du konvolutt med startnummer til sykkelen og et perforert ark.

Arket inneholder startnummer (festes på ryggen), bagasjelapp og kvitteringer som viser hva du har kjøpt av tilleggsprodukter.

10

Ola Nordmann Knut Lundefaret

RIV AV BAGASJELAPPEN FØR MONTERING AV STARTNUMMERET - BRETT PERFORERINGEN FØR DU RIVER

BERGEN-VOSS 2024 Earlybirds - under 20 km/t - tilsvarer 8-10 timer 05:30:00

STARTNUMMER Festes med sikkerhetsnåler på ryggen.

(Brett og riv)

Røde Kors (Ved mindre skader) 56 55 89 57

Starttid: : 05:30:00

Bergen-Voss bryte-telefon: 938 98 166

Ultimate Sport Service . +45 7026 5252

Ambulanse (Ved alvorlige skader) : 113

T-Skjorte: L

Nærmeste pårørende:..........................................................................................

Tlf/mobil:.....................................................

15

16

68 BUTIKKER

I HJERTE T AV BERGEN

Lørdag 1. juni 2024 - 48. utgave

VI ER BERGEN SENTRUMS STØRSTE KJØPESENTER Vegg i vegg med Bygarasjen, rett under Fløyen, med ryggen mot Ulriken og ansiktet mot Lille Lungegårdsvann.

Vi er både inngangsporten og utgangsdøren til Bergen Sentrum.

VELKOMMEN!

BERGENSTORSENTER.NO 17

På rittdagen

18

Lørdag 1. juni 2024 - 48. utgave

Startområdet ved Edvard Griegsplass På startnummeret står det et puljenummer, et puljenavn og et klokkeslett. Noen av puljene man kunne velge mellom ved registrering har få påmeldte. I slike tilfeller har vi slått flere puljer sammen. Det er derfor best å forholde seg til puljenummeret videre frem mot rittet.

Toaletter har vi i parkeringsanlegget under Edvard Griegs plass.

Finn din pulje og vær klar ca 15 minutter før angitt starttid. Speakeren vil angi når det er din tur til å stille deg opp i startslusen. Det er derfor viktig at alle følger anvisninger fra speakeren og puljevaktene.

På neste side finner du oversikt over alle startpuljer på rittdagen.

Trenger du teknisk assistanse vil personell fra INTERSPORT være tilgjengelig i startområdet.

Trenger du parkering, anbefaler vi Bygarasjen eller Bergen Griegpark.

Startområdet

Bag a s je

Intersport

in n l

eve

rin g

WC

Startslusen

19

Startpuljer Bergen-Voss 2024

20

Lørdag 1. juni 2024 - 48. utgave

21

22

Lørdag 1. juni 2024 - 48. utgave

SQUEEZY

samarbeidspartner for Bergen-Voss I 1987 lanserte SQUEEZY verdens første energi gel og har siden vært en ledende produsent.

SQUEEZY bruker kun naturlige ingredienser og er kjent for sine effektive og magevennlige produkter.

SQUEEZY Energy Drink Basic serveres på drikkestasjonene!

”SQUEEZY goes green” sikrer at vi har markedets mest miljøvennlige emballasje.

www.squeezy.no

23

Bergen-Voss traséen

24

Lørdag 14. august 2021 - 45. utgave

25

Bergen-Voss - fra start til mål

Starten går fra Edvard Griegsplass (Grieghallen) i Bergen sentrum via Fjøsanger og Fritz Riebers vei til Midttun (11km), Gullbotn (44km), Kvamskogen (75km), Kvanndal (130km) med målpassering på Voss (162 km).

Det er over 1000 syklister som deltar i BergenVoss, og mange er uerfarne i store sykkelfelt på landeveien. Derfor er det viktig at alle, såvel erfarne som mindre erfarne, viser hensyn og overholder følgende forsiktighetsregler.

FRA BERGEN TIL GARNES (0 - CA 30 KM) Hold maksimalt 2 rekker i bredden. Ikke ta opp hele veibanen, slik at vi skaper irritasjon for den øvrige trafikken. Dette gjelder generelt for hele rittet.

SKYGGESTRAND (CA 30 - 40 KM) Smal vei med møtende trafikk. Hold godt til høyre langs denne veistrekningen.

NB! Unngå forbikjøring!

GULLBOTN (CA 45 KM) Siste del av nedkjøringen fra Gullbotn, må alle syklister ligge på en rekke. Her er det høy fart med skarp sving. NB! Unngå forbikjøring!

KVAMSKOGEN (CA 75 KM) Nedkjøringen fra Kvamskogen ned til Norheimsund er bratt og svingete, og vi kjører gjennom flere mørke tunneller.

1

26

Lørdag 1. juni 2024 - 48. utgave

Denne delen av traséen er som kjent nøytralisert og er del av Timeout-sonen. Ligg på EN rekke, og kjør forsiktig gjennom tunnellene.

NB! Unngå forbikjøring!

1

BJØRKHEIM (Samnanger) kl 8.00-11.00: Vann, sportsdrikke og bananer som skal få deg frem til neste matstasjon.

HARDANGERFJORDEN (CA 85 - 140 KM)

2

NORHEIMSUND kl 9.00-13.00: Vann, sportsdrikke, vafler, bananer, og kaffe for få deg frem til neste matstasjon.

3

KVANNDAL kl 10.00-15.30: Vann, sportsdrikke, bananer og noe annet godt til de siste milene.

4

VOSS IDRETTSHALL kl 11.00-18.00: Varm kjøttsuppe og brød. Vann og kaffe.

Smal svingete vei langs hele fjorden. Hold godt til høyre langs hele fjorden, og vær oppmerksom på møtende trafikk spesielt i smale og svingete partier.

MÅLGANG (162 KM) Ingen spurting! Alle skal komme velberget og sikkert i mål. Ryttere i felt som kommer samlet til mål blir alfabetisk sortert.

MATSTASJONER

God tur!

4

3

2

27

Kvamskogen blir enveiskjørt

for medgående biltrafikk mellom kl. 08.00-11.30 I perioden mellom kl 08.00-11.30 vil Fv 7 være stengt ved Frølandsvatnet for all trafikk mot Norheimsund. Det betyr at den øvrige trafikken fra Kvam til Samnanger vil gå som normalt, mens trafikk fra Samnanger i retning Kvam må velge alternative ruter.

Vi gjør dette for å redusere den medgående trafikken under rittet og øke sikkerheten til

28

deltagere, øvrige trafikkanter og tilskuere langs traseen. Politiet vil regulere trafikken ved Frøland (Samnanger siden av Kvamskogen) og kjøretøy uten Bergen-Voss akreditering vil bli anvist til andre ruter via Trengereid/Dale eller Eikelandsosen/Mundheim.

Har du en heiagjeng må du sende dem direkte til Voss!

Lørdag 1. juni 2024 - 48. utgave

Timeout

- ta en pause i Norheimsund I 2014 innførte vi Timeout under Bergen-Voss.

I praksis betyr det at tiden nøytraliseres mens man oppholder seg innenfor Timeout-sonen.

Vi gjør dette for at deltagerne skal kunne ta seg en velfortjent pause underveis. Tiden stopper på toppen av Tokagjelet og starter igjen etter Straumen bro i Norheimsund.

TUNELLER Ned Tokagjelet er det flere tuneller, noen av disse er dårlig belyst og pr dags dato er det en tunell uten lys. Dette vil bli godt skiltet og opplyst. Likevel ber vi dere ikke ha noen forbikjøringer gjennom tunellene og ha en hastighet på maks 20 km/t. Husk tiden er stoppet her!

Timeout starter på toppen av Tokagjelet og tidtakingen starter igjen etter Straumen bro i Norheimsund.

Nøytral sone under Timeout. Kjør forsiktig ned Tokagjelet.

VELKOMMEN TIL TIMEOUT Sykkelvenner i Sparebanken Vest, Kvam Herad, Norheimsund Næringslag, Kvam Langrenn og Skiskyttar-klubb varter opp med forpleining. Våre matsponsorer bidrar også, slik at du får rikelig med mat før du sykler videre til Voss. Har du tekniske problemer med sykkel, står mekanikere fra INTERSPORT klar til å hjelpe deg.

INN OG UT AV MATSTASJONEN Nytt plassering av matstasjon! Se neste side!

HVEM BIDRAR Timeout i Norheimund er et samarbeid mellom Bergen CK m. sponsorer, Sparebanken Vest, Kvam Herad, Norheimsund Næringslag og Kvam langrenn- og skiskyttarklubb.

Ved Straumen bro starter tidtakingen etter Timeout.

29

Timeout i Norheimsund

30

Lørdag 1. juni 2024 - 48. utgave

31

Norheimsund Syklist, støtteapparat eller tilskodar: Velkomen til ein hyggeleg dag i Norheimsund!

Her finn du meir enn 50 butikkar og serviceverksemder: Hotell, vinmonopol, apotek, bank, post, mote, sport, fritid., osb.

32

Livet é herleg!

Lørdag 1. juni 2024 - 48. utgave

HARDANGER TREBÅTFESTIVAL www.trebaat.no

Foto: Britt Jorunn Strandem

Faglege føredrag, marknad, servering, konsertar, folkeliv

33

Sikkerhet på Bergen-Voss

34

Lørdag 1. juni 2024 - 48. utgave

Trygghet i feltet – grunnleggende tegn for bedre kommunikasjon Håndsignaler må være tydelige og skal varsle endringer i god tid slik at resten av gruppen oppfatter signalene. Signaler må meldes av flere bakover i gruppen slik alle får samme beskjed.

RETNINGSENDRING Ved veikryss skal evt. retningsendringer varsles med en tydelig utstrakt arm til venstre eller høyre.

STOPP ELLER VÆR KLAR TIL Å STOPPE Når forreste i gruppen kommer til trafikklys, eller hindringer som medfører oppbremsing, skal hånden rekkes tydelig opp.

OBS! Det kan være farlig å bremse med kun en hånd på styret. Gi tydelig tegn og brems deretter med begge hender på styret.

HINDRINGER I VEIEN En av de vanligste årsaker til velt er hindringer i veien. Dette kan være flasker, sykkelpumper, steiner eller rett og slett dårlig veidekke.

Pek ned på den siden av sykkelen hvor hindringen ligger slik at de bak blir varslet og kan unngå hindringen.

HINDRINGER VED VEIKANTEN Møter du en hindring ved veikanten er det viktig å melde dette bakover i gruppen. Hindringen kan for eks. være en bil, en fotgjenger eller en syklist dere kjører forbi.

Vift tydelig bak ryggen med hånden i god tid før du møter hindringer og sving så unna slik de bak deg forstår at de skal gjøre det samme.

35

Safer Cycling

Safer Cycling er et informasjons, holdnings og sikkerhetstiltak der vi setter større fokus på sikkerheten i forbindelse med våre store turritt og treningen i forkant.

SENK SKULDRENE Vi vil gjøre alt vi kan for at din sikkerhet kommer i første rekke, og vi håper med denne oppfordringen at du vil gjøre det samme. Vårt mål er at våre turritt skal være de vakreste, de mest spektakulære, de mest utfordrende, de morsomste og samtidig de tryggeste turrittene i Norge!

STÅENDE SYKLING

Skal du stå og trå, så reis deg samtidig med at du har kraften på pedalen når den er på toppen av tråkket. Ellers risikerer du at sykkelen din siger bakover og skaper farlige situasjoner for de bak deg.

HVA VI IKKE GJØR I FELTET - Vi spytter ikke til alle kanter. Skal du spytte/ snyte deg, så sikt på ditt eget forhjul, slik at kun du tar imot det som måtte komme. Og ta hensyn til vindforholdene.

- Vi kjører ikke fra de andre i motbakkene.

SAFER CYCLING

Vi ønsker å gjøre våre turritt til “lavskulderarrangement” (må ikke forveksles med lavterskelarrangement). Deltagere skal nok få tatt seg ut i den grad de ønsker det, men vi oppfordrer alle til å senke skuldrene noen hakk i forhold til egne, og ikke minst andres forventninger til sluttid. Vi ønsker som arrangør å flytte fokuset fra tiden i mål til de store opplevelsene underveis.

SKAL VI BLI BEDRE - MÅ VI HELE TIDEN LÆRE

Snakk sammen underveis! Gi både positive og negative tilbakemeldinger. De andre i feltet vil ikke få anledning til å rette opp feil i sin kjøring uten at du tar ansvar for å gi tilbakemelding. Samtidig er det viktig å gi positive tilbakemelding på kjøring som har positive konsekvenser for feltet, f.eks kjøring inn i bakkene, over bakketopper, fart i bakkene.

Naturopplevelser har blitt et av våre varemerker, men gode opplevelser handler også om den gode turen, samholdet og hyggelig fellesskap i feltet!

EN GOD RYTTER ER EN KONSENTRERT RYTTER

HVA VI GJØR I FELTET

Det er svært viktig at du sykler forutsigbart. Hold en stø kurs, ikke vingle, hold et jevnt tråkk. Husk - jevn sykling!

Hold blikket framover. Å snu seg medfører så godt som alltid en ufrivillig bevegelse i styret. Vingling i feltet skal ikke forekomme. Dette er årsaken til mange velt!

PRIORITER SIKKERHET – IKKE TA SJANSER!

36

Et velt i feltet er garantert ingen smart måte å komme seg raskt fram på!

Lørdag 1. juni 2024 - 48. utgave

Våre Safer Cycling guider

Safer Cycling guidene er motiverte og erfarne syklister fra Bergen Cykleklubb.

Felles for disse er en brennende interesse for sikkerhet. De har dessuten gode sosiale egenskaper og fremstår som naturlige ledere.

Safer Cycling-guidene er kampanjens ambassadører 365 dager i året og taler Safer Cycling sin sak i sine individuelle treningsmiljøer. Enkelte av Safer Cycling-guidene leder felles treningsturer uavhengig av klubbtilhørighet i ukene før turrittene.

37

Målområdet på Voss

38

Lørdag 1. juni 2024 - 48. utgave

MÅLGANG PÅ VOSS Ved passering av tidtakingsmattene på Tvildemoen er rittet offisielt over. Senk farten frem mot neste kryss. Ta til venstre ned Strandavegen og inn til høyre i Vangsgata.

Her skal tidtakerbåndet leveres inn til dedikerte frivillige fra Bergen Cykleklubb.

FRA MÅLOMRÅDET TRILLER DU NED TIL IDRETTSHALLEN. Utenfor idrettshallen finner du bagasjen din.

Inne i idrettshallen kan du ta en velfortjent dusj og måltid sammen med likesinnede.

Damene benytter garderobene i kjelleren som tidligere.

BUSS-RETUR OG DELTAGERPARKERING VED FLEISCHER’S HOTEL! På grunn av omfattende arbeid ved Voss ungdomsskole blir buss-retur til Bergen i år flyttet til Fleischer’s hotel.

Om du blir hentet på Voss så har Fleischer’s hotel også et antall parkeringsplasser som kan benyttes. (se oversikten) For å parkere her må lappen du mottar med startnummeret presenteres i resepsjonen på hotellet slik at skiltnummer kan registreres. Ellers medfører det avgift. Ønsker du mer å spise eller drikke er du velkommen innom hotellet.

Fleischer’s hotel

Diplom sendes digitalt til alle på e-post etter målgang.

Parkering

Rytterstatuett og andre premier til 10.-15.-20.-25.30.-35.-40. og 45. gangs deltagere deles ut i Voss idrettshall.

Fleischer’s hotel

Målområdet på Voss Parkering

Bussretur

39

Den store dugnaden!

Bergen-Voss arrangeres i godt samarbeid med følgende 10 frivillige lag og foreninger: - Laksevåg IL - Olsvik IL - Samnanger fotball - Kvam LSK - Øystese fotball - Ulvik IL - Voss sykkelklubb - Røde kors hjelpekorps - Bergen kameraklubb - Vaksdal MC klubb Bidrag til arrangementet i form av private gaver, offentlig støtte eller påmeldingsavgift muliggjør aktivitet og tjenester for mange andre. Vi spurte Røde kors hjelpekorps om hva de brukte bidraget sitt på og fikk følgende til svar: 40

“I år er det tiende gang dere benytter Bergen Røde Kors hjelpekorps (BRKH) som samarbeidspartner for beredskap i sykkel rittet Bergen–Voss.

Vi er stolte og takknemlige for alle disse årene dere har valgt å benytte dere av våre tjenester. Bergen–Voss rittet representerer en stor andel av inntektene i hjelpekorpset og dette bidrar til økt beredskap i Bergen og omegn.

Inntekten blir hvert år brukt til innkjøp av utstyr, drift av beredskaps kjøretøy, øvelser, kurs og kompetansehevning innenfor hjelpekorpset. Bergen–Voss rittet og Bergen CK bidrar til at BRKH kan opprettholde et profesjonelt søk og rednings arbeid gjennom frivillige ressurser. Beredskap i Norge er i stor grad avhengig av de frivillige organisasjonene, og det er derfor viktig med samarbeidspartnere som dere som kan bidra til at vi kan opprettholde denne beredskapen. Takk for tilliten og støtten dere gir oss.”

Takken går også til dere som støtter rittet på ulikt vis.

Dere er alle med på dugnaden.

Lørdag 1. juni 2024 - 48. utgave

Du finner oss, i store fine lokaler: Sandbrekkevegen 96, 5225 Nesttun Tlf: 918 98 074 bergen@feelgoodsenter.no

41

Nr1 Fitness blir MOVA

Les mer: www.mova.no

42

Se hva du kan få i kundeutbytte

Nå får du kundeutbytte rett inn på konto Sparebanken Vest er ikke som andre banker. Vi deler overskuddet med kundene våre. Med lån eller innskudd i banken, får du kundeutbytte til deg og dine – rett inn på konto.

44

Lørdag 1. juni 2024 - 48. utgave

Din lokale Bergensavis www.ba.no

45