Jubileumkrant 90 jaar Beddenspecialist Nota

Nota Jubileumkrant

Binnenkijken bij...

Niels & Maaike

Uniek ontworpen bedden

Dromen met...

Isabel Grevelt

Slapen met een goed geweten

In deze uitgave o.a.:

HOE HET ALLEMAAL BEGON... 2 Het verhaal achter beddenspecialst Nota

40.000 NIEUWE WERKNEMERS 2 Jac Nota baart ‘natuurlijk’ opzien

ONZE BEZORGDIENST 2

MEETBAAR BETER SLAPEN 3 met de SlaapID thuismeting

PAST JOUW HUIDIGE

MATRAS NOG WEL? 3 Krijg inzicht met de SlaapSelfie

SLAAPGEDRAG EN -COMFORT

VERBETEREN 3 met SlaapFysio Hidde Hulshof

PILLOWTALK 4

Wat is dat? Een kussen met een gat!

ONTWERP JE EIGEN DROOMBED 4 met de 3D configurator

DROMEN MET... 5 schaatsster Isabel Grevelt

WELK MERK IS GESCHIKT VOOR JOU 6

BINNENKIJKEN BIJ... 7 Maaike & Niels

CREËER SFEER IN JE SLAAPKAMER 8

BOXSPRING OF BEDOMBOUW 9

ALLERGIËN EN JE NACHTRUST 9

EIGEN ONTWERP EN PRODUCTIE

ALS BASIS VOOR SUCCES 10 Unieke, ambachtelijke bedden ontworpen door Pieter Nota

SLAPEN MET EEN GOED GEWETEN 11 Natuurlijke materialen zijn beter voor je nachtrust

WIN EEN OVERNACHTING IN B&B ECHT BERGEN 12

Op naar 100 jaar slapen!

Wanneer je onze winkel in Dirkshorn binnenloopt is de volgende tekst op de muur te lezen: ‘Sinds 1934 professioneel slaapadvies met een persoonlijke aanpak’.

Onder de tekst staan 3 handtekeningen, die van mijn opa, mijn vader en mij. Dit jaar bestaan wij 90 jaar en daar zijn we met zijn allen heel trots op! Tegelijkertijd denken we er ook over hoe het verder zal gaan, als over 10 jaar de winkel 100 jaar zou bestaan.

Vrijwel alle toekomstvisies bestaan uit een voorspelling over hoe de tijd gaat veranderen en vervolgens over hoe een onderneming zich hier op zou aanpassen.

Wat mij betreft begint een toekomstvisie bij het kijken naar waar je nu voor staat en een plan maakt hoe je dit het best kunt continueren. Binnen ons bedrijf zijn kwaliteit en klantgerichtheid hier misschien wel de twee meest belangrijke pijlers in. Die kwaliteit zit hem niet alleen in het product maar eigenlijk in alles. Onze uitingen in bijvoorbeeld folders, advies in de winkel, aflevering en de periode daarna.

In de toekomst gaat technologie een belangrijkere rol spelen. Hoe wij hier op dit moment op inspelen is te lezen in dit magazine bij de onderwerpen, slaapselfie, de 3D configurator en natuurlijk het SlaapID.

Duurzaamheid en circulariteit zijn ook in ons vak belangrijke onderwerpen. Duurzaamheid gaat wat mij betreft vaak te weinig over de levensduur van een product. Door als consument

voor een kwalitatief product te kiezen heb je er meer en langer plezier van. Als je minder snel iets nieuws nodig hebt belast je de aarde ook minder.

Circulariteit in grondstoffen is een nobel streven. Helaas doen veel fabrikanten dat op dit moment door uitsluitend staal en polyester in matrassen toe te passen, materialen die je goed kunt recyclen maar je slaapt natuurlijk liever niet op synthetische materialen.

Voor de toekomst geloof ik in herwinbare grondstoffen die circulair in producten worden toegepast. Die herwinbare grondstoffen gebruiken wij al decennialang. Hierover lees je meer bij het merk Ledorm. Voor een nog mooiere toekomst denken wij nu al na over hoe je deze materialen nog meer kunt samenstellen!

Graag tot ziens, Pieter Nota

Hoe het allemaal begon...

In 1933 kwam de piepjonge Sjoerd Nota op zijn fiets vanuit Bolsward naar Noord-Holland om hier zijn kansen te verkennen voor een goede toekomst. Hij vond er zijn weg en startte in 1934 als zelfstandig ondernemer. Hier begint de historie van Beddenspecialist Nota.

In het dorp Tuitjenhorn leerde Sjoerd Nel Burger kennen. Zij trouwden en openden een textielwinkel aan de Dorpsstraat 12. Helaas overleed Sjoerd al in 1960. Hierna is het bedrijf door Nel en kinderen voorgezet.

In 1967 is aan de Dorpsstraat 17 een nieuwe winkel gebouwd.

In 1983 besloot Jac het bedrijf verder te specialiseren in bedden en woninginrichting in het oorspronkelijke pand aan de Dorpsstraat 12.

Al snel werd deze winkel te klein en is in 1988 op dezelfde plek een hele nieuw winkel gebouwd.

Na een jaar of 5 bleek de 1e verdieping voor de bedden niet toereikend. In 1994 is gestart met de bouw van een tweede winkel in Dirkshorn,

die 1996 is geopend. Er was ruimte voor 300 m2 bedden, drie keer meer dan in Tuitjenhorn. In 2001 is nog eens 300 m2 toegevoegd.

In 2009 is besloten verder te specialiseren in bedden en te stoppen met de woninginrichting. De winkel in Dirkshorn werd verbouwd zodat alle bedtextiel er ook een plek kon krijgen.

In 2012 is samen met een aantal andere ondernemers de groep Beddenspecialist.nl gestart. Door samen te werken, kennis te delen en producten te onwikkelen staan we sterk.

In 2017 is gestart met het maken van plannen om de winkel verder uit te breiden. De winkel werd met 400 m2 vergroot, en het bestaande gedeelte werd vernieuwd. Zo konden alle producten nog beter worden gepresenteerd.

... kun je de volgendemakenstap

NOTA BAART ‘NATUURLIJK’ OPZIEN

Welkom 40.000 nieuwe medewerkers.

Dit is geen droom, het is een compleet bijenvolk! Hun woon- en werkplek staat naast de beddenspeciaalzaak. Pieter Nota: “Het levert leuke gesprekken met klanten op, een betere biodiversiteit én een heerlijk relatiegeschenk.”

Het is begin april. Terwijl de eerste bijen voorzichtig uit hun winterslaap komen, laat Pieter trots een pot honing zien. “Kijk, eigen productie! Wie bij ons een nieuw bed koopt, krijgt er eentje mee. Wist je dat een theelepeltje honing voor het slapen gaan de nachtrust bevordert?”

ZONDER BIJEN GEEN BESTUIVING

Dat is een handig feitje, maar niet de voornaamste reden waarom Pieter en Daniëlle Nota bijen ‘in dienst’ namen. Daniëlle: “Deze bijenkast is van BeeToBusiness. Zij verzorgen ook het complete onderhoud. In ruil voor een vergoeding krijgen wij veel moois terug. Op de eerste plaats een positieve bijdrage aan het ecosysteem rond ons pand. Zonder bijen geen bestuiving, dus ook geen bloemen, groente, fruit enzovoorts. Maar helaas gaat het niet zo goed met de bij.”

EXTRA DUURZAAM ONDERNEMEN

“Daarnaast past dit naadloos bij onze visie op duurzaam ondernemerschap”, vult Pieter aan. “Zo vind je bij ons veel matrassen die zijn gemaakt van natuurlijke materialen. Natuurlatex uit Maleisische rubberboomplantages bijvoorbeeld. De CO2-uitstoot van deze matrassen is gedurende hun totale levenscyclus kleiner dan de hoeveelheid CO2 die één boom in die tijd absorbeert. Bovendien geniet je hiermee van de beste klimaatregulering tijdens je slaap.”

Vooruitgang is onmogelijk zonder verandering.

Alleen als je open staat voor iets nieuws en iets beters...

GESCHENK VAN EIGEN BODEM

Als kers op de taart krijgen Pieter en Danielle elk jaar potten met 250 gram honing van eigen bodem. Ze maken er originele relatiegeschenken van, compleet met etiket in de bekende huisstijl. “Mensen reageren altijd blij verrast. Ze krijgen iets lekkers én het herinnert hen aan het belang van een goede biodiversiteit. Zo hebben onze 40.000 vliegende medewerkers een positieve invloed op het bedrijf, pand en omgeving!”

Steeds meer bedrijven besteden de levering en montage uit. Wij kiezen er bewust voor om dit zelf te blijven doen. Alleen op die manier voelt een levering nèt zo persoonlijk en betrokken als het advies in de winkel.

Dorpsstraat12-oorspronkelijkpand

Dorpsstraat12-opgeknaptin1983

Dorpsstraat12-nieuwewinkel1988

C.deVrieswegDirkshorn-1996

HuidigepandinDirkshorn

Daarnaast hebben wij hierdoor de mogelijkheid leveringen van fabrikanten bij ontvangst en montage te controleren of ze voldoen aan onze eisen.

Ook geeft het veel flexibiliteit om bijvoorbeeld de vraag voor een spoedlevering of een service snel te beantwoorden.

Meetbaar beter slapen met de SlaapID thuismeting.

Met de inzichten uit de SlaapID-thuismeting en jaren ervaring van onze ligexperts, kun je eindelijk de perfecte combinatie van bedbodem, matras en kussen in huis halen. Alles om beter te slapen!

WAT MEET DE SLAAP-ID SENSOR?

Leuk hoor, even proefliggen in de winkel. Maar in je dagelijkse kloffie op klaarlichte dag in een winkelbed stappen, heeft bar weinig te maken met jouw slaapgewoonten. De SlaapID-slaaptest doe je gewoon lekker thuis, in jouw eigen bed! Terwijl je slaapt vergaart de SlaapID-sensor een schat aan informatie:

Slaaphouding – om rugklachten te voorkomen, moeten we liggen met een rechte wervelkolom. Dat kan in meerdere posities: de bekende buik-, rug- en zijligging. De sensor meet daarnaast ook nog de vier tussenposities.

Slaapbeweging – we wisselen gemiddeld 38 keer per nacht van houding. Hartstikke gezond voor de doorbloeding van jouw lichaam en gewrichten, maar wat doe jij ‘s nachts?

Slaapklimaat – de temperatuur en luchtvochtigheid kunnen stoorzenders zijn en zorgen dat je slecht inslaapt of onrustig slaapt.

Slaapritme – een regelmatige, goede slaapcyclus is belangrijk om uit te rusten en te herstellen. SlaapID is dé manier om te bepalen hoe je straks het beste slaapt.

VERRASSENDE RESULTATEN

Beddenspecialist Nota ziet regelmatig dat notoire buikslapers in werkelijkheid zijslapers zijn en zelfbenoemde stilliggers al woelend in bed een halve marathon afleggen. Onderzoek wees zelfs uit dat 92% van de SlaapID-gebruikers tot nieuwe inzichten komt! Met die inzichten en de jarenlange ervaring van de Beddenspecialist krijg je advies op maat over de perfecte combinatie van bedbodem, matras en kussens.

92% 5 39%

kreeg nieuw inzicht in het eigen slaapgedrag

Past jouw huidige matras nog wel?

Wil je ook graag weten of je huidige matras nog wel past? Maak dan nu een Slaapselfie en laat hem beoordelen door de adviseurs in onze winkel.

De Slaapselfie geeft inzicht in de ondersteuning van jouw huidige matras. Ontvang een persoonlijke analyse over je slaaphouding in combinatie met je matras van slaapfysiotherapeut Hidde Hulshof (zie het interview hiernaast). Zelfs de exacte hoek van nek en rug kunnen bepaald worden.

nieuwe inzichten waardoor je slaap verstoord kan raken

slaapt in de verkeerde houding waardoor pijnklachten kunnen ontstaan

HOE WERKT DE SLAAP-ID THUISMETING

In slechts vijf stappen heb jij inzicht in jouw slaapgedrag om meetbaar beter te slapen:

1. Vraag de SlaapID-slaaptest aan

2. Haal de SlaapID-sensor op in de winkel

3. Gebruik de SlaapID-sensor 3 nachten

4. Laat de SlaapID-sensor uitlezen in de winkel

5. Ontvang direct inzicht in jouw slaapgedrag

Aan de hand van het gesprek, en de nauwkeurige metingen bekijken we met elkaar (vrijblijvend) wat de mogelijke oorzaak is van de klachten die je ervaart en hoe je die kunt oplossen.

Vraag de thuismeting direct aan!

Scan de code

Slaapgedrag en slaapcomfort verbeteren met SlaapFysio.

Scan de QR code om het kijken hoe je de perfecte Slaapselfie kunt maken en waar je hem naartoe kunt sturen.

Scan de code

Geef de slaapkamer een rijk gevoel door je bed te stylen met verschillende lagen. Kies voor ton sur ton kleuren in verschillende stoffen of ga voor een contrasterende look met een combinatie van een gebloemd dekbedovertrek en effen bedsprei.

Al meer dan 10 jaar werken slaapfysiotherapeut Hidde Hulshof en Beddenspecialist Nota intensief samen. Na Hidde’s studie fysiotherapie ontstond de vraag: ‘Wat doen fysiotherapeuten in hun behandeling wanneer patiënten zowel fysieke als mentale slaapklachten hebben?’ Vanaf dat moment is Hidde verbonden aan beddenspecialist.nl

Hidde: “Gemiddeld ligt de Nederlander zo’n 8 uur per dag in bed en gebeurt er veel op het gebied van fysiologie, houding, beweging en herstel. Als fysiotherapeut heb je hier alleen subjectief zicht op. TU Delft ontwikkelde de SlaapID-sensor waarmee je meer inzicht krijgt in het slaapgedrag (slaaphouding, beweging, klimaat en ritme) van mensen in hun eigen bed. Met deze inzichten kunnen er verbanden worden gelegd tussen het slaapgedrag en de fysieke klachten.’’

Deze feitelijke waarnemingen, in combinatie met de kennis van Hidde over het menselijk lichaam en de kennis van de familie Nota over de bedden, resulteren in een unieke samenwerking.

Pieter: “De samenwerking met Hidde stelt ons in staat bij bepaalde specifieke situaties in overleg te treden. Een voorbeeld daarvan is een gesprek over een mogelijk verband tussen rugslapen en nekklachten bij het wakker worden. Door de SlaapID-sensor slim in te zetten hebben wij samen kunnen aantonen hoe deze klachten mogelijk ontstaan.”

Doordat Hidde en Pieter ook samenwerken in de ontwikkeling van producten kunnen ze samen over oorzaak en over oplossing nadenken.

Hidde: “In samenwerking met Beddenspecialist Nota zorgen we voor een nieuwe expertise op

gebied van advies in slaapcomfort bij mensen met fysieke klachten. SlaapFysio doet continu onderzoek met universiteiten, patiëntenverenigingen en tientallen paramedische praktijken om het slaapgedrag en slaapcomfort te verbeteren. Beddenspecialist Nota heeft veel productkennis en technische kennis in huis om slaapproducten door te ontwikkelen. Deze combinatie zorgt voor een vruchtbare toekomst in specialistisch slaapadvies op gebied van slaapcomfort.”

UNIEKE SAMENWERKING MET SLAAPFYSIO HIDDE HULSHOF

Styling van Daniëlle tip

Wat is dat?

Een kussen met een gat!

Nieuw in onze collectie is het Perfique Invent kussen. Een kussen met slim uitgedacht ergonomisch ontwerp.

In het midden van het kussen zit een verlaagd gedeelte, zo groot dat dit je hoofd nog goed draagt maar toch een verlichting biedt voor mensen met een gevoelige oorschelp. De plek van de uitsparing zorgt er weer voor dat het kussen je steun geeft in de nek.

Het kussen is gemaakt van 100% natuurlatex, zacht, ondersteunend en ventilerend. De hoes is voorzien van Tencel, een materiaal dat vocht sneller opneemt en sneller droogt dan katoen.

Hetkussenisleverbaarmeteenhoogtevan7,9of12cm.

LEDORM EXELLENT

Het Exellent kussen combineert het gevoel van een traditioneel kussen met de ondersteuning van een latex kussen. De kern is namelijk van Talalay latex met aan de voorzijde een neksteun, ook van latex. De katoenen hoes is aan beide zijden gevuld met een prachtige 100% ganzendons wat zorgt voor een uitstekende vochtregulatie en uiterst zacht gevoel. Leverbaar in extra zacht, zacht, medium en stevig.

BEDDELICIOUS EZZENTIAL

Het Ezzential hoofdkussen heeft een soepele kern van 100% Vita Talalay Latex en is aan beide zijden voorzien van een in hoogte variabele neksteun. Het hoofdkussen is in 3 verschillende hoogtes verkrijgbaar; 7, 9 en 11 cm. Het hoofdkussen is geschikt voor zowel rug- als zijslapers. De afritsbare kussenhoes is aan de bovenzijde gemaakt van 100% Tencel® en is wasbaar op 40 graden Celcius.

PROUD PILLOW

Dit hoofdkussen is speciaal ontworpen met een ergonomische vorm en gemaakt van latex. Het kussen heeft een halfronde uitsparing aan de onderzijde, waardoor het perfect past tussen hoofd en schouders. Dankzij de eigenschappen van latex behoudt het kussen gedurende de hele nacht dezelfde hoogte. Opschudden is niet meer nodig! Leverbaar met een hoogte van 7, 9, 11, 13 en 15 cm.

SLP 4 COMFYNESS

Een zeer comfortabel hoofdkussen uit de SLP collectie! Een 100% katoensatijn tijk gevuld met ganzendons en Comforel Eco vezelbolletjes.

Het hoofdkussen is voorzien van een rits zodat het kussen naar eigen wens kan worden aangepast. Tevens is het kussen wasbaar op 60 graden.

Ontwerp je eigen droombed.

Droom je ook van een bed dat helemaal bij jouw smaak past? Bij Beddenspecialist.nl kun je je eigen droombed ontwerpen met behulp van onze gloednieuwe 3D configurator.

Je kunt van alles kiezen om jouw unieke stijl tot uiting te laten komen. Of je nu houdt van strak en modern, gezellig en rustiek, of juist van klassiek en chic, met onze 3D configurator kun je jouw droombed werkelijkheid laten worden. Laat je creativiteit de vrije loop en ontwerp een bed dat niet alleen perfect bij jou past, maar ook een echte eyecatcher is in jouw slaapkamer.

Op de website van beddenspecialist Jac Nota vind je alle informatie die je nodig hebt om jouw droombed te ontwerpen. Scan de QR code om op de juiste pagina te komen.

Scan de code

Slaapduur

Moeten we met de kippen op stok of mogen we lekker lang opblijven? Hoeveel slaap we per etmaal nodig hebben is met name afhankelijk van je leeftijd. Al verschilt het natuurlijk ook nog per persoon.

AANBEVOLEN

Pasgeborenen slapen 15 tot 16 uur per etmaal, vaak in tijdsblokken van 2 uur. Pas na 6 weken begint het slaappatroon erin te komen en wordt er in de avonduurtjes heerlijk getukt. Tegen de tijd dat de ouders het bed in duiken, is de kleine vaak weer wakker. Na een half jaar worden de dutjes een klein beetje afgebouwd en heeft de baby genoeg aan twee dutten.

AANBEVOLEN SLAAPDUUR 10 - 13 UUR

De gemiddelde dreumes heeeft genoeg aan een enkel middagdutje. Een verkwikkende siësta, waarna het kind tot ca. 19:00 of 20:00 uur opblijft. Mazzelaars hebben een kleine die gelijk met de ouders ontwaakt, al is het niet uitzonderlijk voor een peuter om rond 06:00 uur aan de dag te beginnen. Ook kleuters dutten nog graag, al worden de dutjes steeds korter.

AANBEVOLEN SLAAPDUUR 9 - 11 UUR

Groeien, leren, spelen; het kost bakken energie. Daarom is een goed nachtrust voor kinderen tussen de zes en twaalf jaar ook zo belangrijk. Ideale bedtijd voor kinderen van 5 tot 6 jaar is 19:00 tot 19:30 uur. Schuif het iedere 2 jaar een half uurtje op. Zo kan een 10-jarige gerust tot 20:00 of 20:30 uur opblijven en 11- en 12-jarigen zingen het ook wel een half uurtje langer uit.

AANBEVOLEN SLAAPDUUR 8 - 10 UUR

TOT 17 JAAR

Niet uit bed te krijgen in de ochtend en ‘s avonds met geen mogelijkheid erin? Ja, dat kan maar een ding betekenen; je hebt een puber in huis. En die hebben nog steeds tien uur slaap nodig, maar als ze het zelf mochten bepalen, dan graag van laat tot laat. Niet te doen met een wekker die op schooldagen gewoon weer om 07:00 uur rinkelt. Waarom ze nog steeds zo lang moeten slapen? De groeispurt, hormonale veranderingen, alle lesstof en verliefdheden moeten worden verwerkt. Te weinig slaap is nadelig voor de cijfers, het humeur en werkt in sommige gevallen zelfs somberheid in de hand.

LEEFTIJD 65+ JAAR LEEFTIJD 18 TOT 65 JAAR

AANBEVOLEN SLAAPDUUR 7 - 9 UUR

Gemiddeld volstaat zeven à acht uur slaap per etmaal. Neem geen voorbeeld aan extreme slapers, want slechts 8% van de volwassenen heeft genoeg aan minder dan zes uur en 2% heeft meer dan tien uur slaap nodig.

AANBEVOLEN SLAAPDUUR 7 - 8 UUR

Maar liefst een kwart van de 65+ vrouwen valt moeilijk weer in slaap na nachtelijk wakker worden. In slaap komen is voor 20% van de vrouwen en 65+ een probleem, tegen ‘slechts’ 8% van de mannen. Vrouwen slapen daarentegen gemiddeld wel weer langer dan mannen.

Genetisch gezien zijn er meer avond- dan ochtendmensen. Slechts 3 tot 5% van de bevolking in westerse landen is een typisch ochtendmens en ongeveer 10% een avondmens. De rest gaat gewoon rond 23:00 uur naar bed en is uitgerust na een gemiddeld zeven uur slaap.

Tekst: Roos Stalpers en Fee van ‘t Veen. Bronnen: hersenstiching.nl / slaapinfo.nl / NRC.nl / AD.nl

Het schaatsseizoen zit erop. Isabel Grevelt geniet van een maand rust. “Lekker het lichaam laten herstellen en meer tijd voor familie en vrienden. Half april starten de trainingen weer. Fietsen binnen bepaalde hartslagzones, krachttraining opbouwen, skeeleren, hardlopen. We hebben een halfjaar om weer topfit te worden voor het nieuwe seizoen.”

DISCOSCHAATSEN

Isabel heeft groot nieuws: ze gaat rijden voor Jumbo-Visma. Het is de kroon op een ijzersterk seizoen, dat haar zelfs naar het WK leidde. Wie had dat gedacht toen ze als klein meisje begon met discoschaatsen? “Eigenlijk mocht ik niet van mijn ouders, want het was laat op de avond. Ik moest flink zeuren”, lacht Isabel. “Mijn vriendinnetje en ik vonden het zo leuk dat we op schaatsen gingen. Al snel merkte ik dat ik harder kon dan mijn leeftijdsgenootjes. Ik ging wedstrijden rijden. Het glijden over ijs voelde magisch, helemaal als het ritme lekker was.”

STOPPEN OF DOORGAAN

Andere hobby’s, zoals turnen, surfen, tennissen, dansen en viool spelen, schuift Isabel aan de kant. Op haar elfde staat ze op het NK Pupillen en op haar veertiende wint ze de Vikingrace

“Alles in mijn hoofd riep dat ik het niet kon, maar na het startsein ging de knop om”

in Thialf, het officieuze EK voor junioren. Na meerdere (inter)nationale titels komt Isabel zichzelf op haar achttiende tegen. “Ik deed vrijwel alles op talent. Nu moest ik steeds harder trainen om mee te kunnen blijven doen.

Dromen met... Isabel Grevelt

0,24 seconde. Met dit verschil kroonde Isabel Grevelt zich in februari tot Nederlands kampioen sprint 2024. Topwedstrijden worden beslist op de kleinste details. Zaak om uitgerust aan de start te verschijnen. Elke keer opnieuw. “Op een dag wil ik de beste van de wereld zijn.”

Dat had ik niet zien aankomen. Ik wilde ermee stoppen. Uiteindelijk besloot ik om één jaar alles uit de kast te trekken, als serieuze test. Die keuze betaalde zich uit.”

DE DOORBRAAK

In het bescheiden profteam Gewest Fryslân breekt Isabel in 2022 door. Ze wordt geselecteerd voor TeamNL en rijdt zes World Cups voor senioren. Een transfer naar een topteam lonkt, maar Isabel kiest voor de weg der geleidelijkheid. “Ik wilde eerst meer volwassen worden, zowel fysiek als mentaal. Sinds februari 2024 weet ik zeker dat dit is gelukt. Om Nederlands kampioen te worden moest ik een have seconde sneller rijden dan de dag ervoor. Alles in mijn hoofd riep dat ik het niet kon. Maar na het startsein ging de knop om. En ik haalde het!”

GOEDE SLAPER

Vervolgens plaatste Isabel zich voor het WK Afstanden in Calgary en het WK Sprint in Inzell. Als kers op de taart verdiende zij de mooie stap naar Jumbo-Visma. Superleuk en spannend, maar wakker ligt ze er niet van. “Ik slaap altijd en overal goed. Binnen vijf minuten ben ik weg”, lacht ze. “Gelukkig maar, want slaap is net zo belangrijk als voeding en training. ’s Nachts herstel je, lichamelijk en geestelijk. Een goed bed helpt daarbij. Helaas zijn de verschillen soms groot. In Canada bijvoorbeeld had ik een hard matras. Toen werd ik wakker met zware benen.”

ULTIEME DROOM

In Huize Grevelt slaapt iedereen al decennialang op bedden van Jac Nota. Isabel liet haar bed hier speciaal aanmeten. “Mijn lichaam is mijn gereedschap, daar moet ik zuinig op zijn.

Na verschillende tests in de winkel wisten we precies welk systeem het best bij mij past.” Zo kan ze overdag uitgerust werken aan het doel waar ze ’s nachts van droomt: olympisch

“Goede nachtrust is net zo belangrijk als voeding en training”

kampioen worden op de duizend meter. “Dat is het ultieme, maar geen obsessie. Succes is van veel dingen afhankelijk. Het enige wat ik echt wil is het beste uit mezelf halen. Zo lang ik in mezelf geloof, komt alles goed. Op een dag wil ik de beste van de wereld zijn.”

Isabel Ayla Grevelt (22, Petten) is langebaanschaatsster. Ze begon bij de Alkmaarsche IJsclub en is prof sinds 2019. In 2020 pakte Isabel goud op de 500 meter tijdens de Jeugd Olympische Winterspelen. Begin 2024 won ze het nationaal kampioenschap Sprint en startte ze op twee WK’s. Vanaf komend seizoen rijdt Isabel in het geel-zwart van Team Jumbo-Visma.

ISABEL VOLGEN?

Slaapritme

Isabel slaapt 8 tot 9 uur per nacht, zowel tijdens als buiten het schaatsseizoen om. Alleen als ze ’s avonds een wedstrijd heeft, slaapt ze korter. “Sporters kunnen dat hebben, hoor. Als het goed is, begin je een toernooi uitgerust.” Soms pikt Isabel een middagslaapje mee, bijvoorbeeld tussen twee zware trainingen in. “Weinig licht, frisse lucht en een donsdeken. Dan ben ik zo vertrokken!”

Welk merk is geschikt voor jou?

Kwaliteit zit hem niet alleen in het product maar eigenlijk in alles. In persoonlijk advies bijvoorbeeld. Wij vinden het belangrijk dat het matras, kussen of bed past bij degene die het koopt. Welk merk geschikt is, is voor iedereen anders.

1. LEDORM

Bed to Nature. De natuur als basis van een goede en aangename nachtrust. Al bijna 30 jaar zijn wij trotse leverancier van dit prachtige merk. Bedden van LeDorm zijn uniek ten opzichte van alle andere matrassen en boxsprings. Waarom? De basis voor de producten bestaat uit 100% Heveair natuurlatex. Zeer comfortabel, hoog elastisch, vochtregulerend, ergonomisch, duurzaam en antibacterieel. Dit schuim combineert LeDorm met de beste kwaliteit pocketveren. Deze 2 materialen worden niet alleen in de matrassen maar ook in de boxspring gecombineerd. Hierdoor werken matras en boxspring optimaal samen. Op zo’n boxspring kan je na een jaar of 10 prima een nieuw matras leggen waardoor een boxspring van LeDorm een investering is voor een zeer lange tijd.

2. BEDDELICIOUS

Beddelicious is het merk wat excelleert in het maken van comfortabele matrassen met een a-symmetrische opbouw. Dit zorgt ervoor dat je de matrassen niet meer hoeft te keren.

Ieder matras heeft een kern van 300 B-spring pocketveren per m2. Deze pocketveren kunnen worden afgedekt met comfortschuim of met natuurlatex. Voor mensen met zeer brede schouders kan er een extra zacht schouderzone in het matras worden gemaakt.

3. SLP

Of je nu oud of jong bent, een gezond lijf hebt of wat lichamelijke klachten, de Home Collection van SLP is er voor iedereen. Betaalbaar, kwalitatief én geheel naar jouw stijl vorm te geven.

4. SWISSFLEX

Swissflex is een echt Zwitsers merk en biedt het beste product op het gebied van lattenbodems. In 1990 introduceerde het merk een volledig instelbare lattenbodem met comfort over de gehele breedte van het bed. Na bijna 35 jaar zijn wij nog steeds zeer enthousiast over het product.

5. HASENA

Al meer dan 70 jaar levert Hasena een zeer kwalitatieve en uitgebreide collectie ledikanten. In onze showroom staan diverse bedden gemaakt van hoogwaardig eikenhout. Ook gestoffeerde bedden zijn mogelijk. Door de grote keuze in poten en hoofdborden is een Hasena bed naar ieders smaak samen te stellen.

6. TEXELER

Dé fabrikant op het gebied van wollen dekbedden. In het nieuwste model is naast een vulling van lamswol, gekozen voor een tijk gemaakt van 90% tencel en 10% wol. Dit dekbed heet niet voor niets De Bovenste Beste.

7. POL 74

Voor ieder product zoeken wij naar de beste in de markt. Voor slaapbanken is dit het Italiaanse merk Pol 74. Voor het slaapcomfort is in de bank een volwaardig matras voorzien van pocketveren verwerkt.

8. BELLA DONNA

Bella Donna beddengoed is een van de beste. Deze hoeslakens hebben een uitstekende pasvorm, een lange levensduur en zijn leverbaar in meer dan 50 kleuren!

9. BEDTEXTIEL

Bella Donna, Beddinghouse, Essenza, Marc O’Polo, Pip Studio en Vandyck.

Binnenkijken

bij Maaike & Niels en Bo, Britt en Boyd

“Niels deed de buitenkant, ik de binnenkant”, vertelt Maaike over de bouw van hun droomhuis. Lachend: “Ieder zijn ding.” Om dezelfde reden kochten zij hun bedden bij de echte specialist. “Een bed is heel persoonlijk. Kussens ook. Die van mijn zoon vind ik niet te doen, maar hij zweert erbij!”

De familie Boekel woont nu drie jaar in de nieuwe villa. Of is het een landhuis? “Dat weet ik ook niet”, zegt Maaike. “Ik noem het altijd ons huis.” Begrijpelijk. Het is naar eigen smaak gebouwd en al snel voelde alles vertrouwd. Niels is bovendien geboren en getogen Waarlander. Hij en Maaike zijn al bijna dertig jaar getrouwd. Maaike: “Ons eerste huis stond aan de Kerkstraat. Daarna gingen we bij ons groente, fruiten transportbedrijf wonen. Toen dat verhuisde naar een bedrijventerrein, besloten we een compleet nieuwe woning te gaan bouwen.”

NIET HALF-HALF

Het resultaat is verbluffend. Ingetogen en toch imposant. Door de perfect symmetrische u-vorm is aan de achterzijde een beschutte plek gecreëerd met prachtig uitzicht op de polder. In de kelder bevindt zich een parkeergarage en een bar. “Dat wilde mijn man graag. Eigenlijk komt het hele exterieur uit Niels z’n koker, in samenwerking met de architect uiteraard. Vooraf hebben we rondjes door heel Nederland gereden om inspiratie op te doen.

Mijn smaak bleek moderner dan die van Niels. Maar we houden allebei niet van half-half. Dus verdeelden we de taken: hij het exterieur, ik het interieur. We vulden elkaar goed aan. Scheelde ook een hoop overlegtijd.”

“Britt slaapt met de gordijnen omhoog. Zij wordt het liefst wakker met de zon”

HOLLE RUG

De uitstraling van de woning past goed in het landschap, mede door het gebruik van ambachtelijke en streekeigen materialen. “Dat vinden wij ook als lokale ondernemers belangrijk”, verklaart Maaike. “We halen zoveel mogelijk bij vakmensen uit de buurt, ook in het dagelijkse leven. Zo kopen wij onze bedden al jaren bij Jac Nota in Dirkshorn. De kopers van onze vorige woning wilden onze bedden ook graag overnemen, dus mochten wij vier nieuwe bedden tegelijkertijd uitzoeken.

Toen we de winkel inkwamen, viel het de adviseur direct op dat onze dochter een holle rug heeft. Dan weet je: die heeft er verstand van.”

TE GEZELLIG

Elk gezinslid kreeg persoonlijk beddenadvies, gebaseerd op lichaamsbouw en slaapwensen. Ook qua uitvoering bood Jac Nota voor ieder wat wils. De een koos voor een fluweelzachte ombouw, de ander voor robuust. “Daarna kregen we proefkussens mee naar huis. Ongelofelijk hoezeer smaken kunnen verschillen. Die van Boyd vind ik onmogelijk, maar hij zweert erbij, haha!” Jac Nota installeerde alle bedden in de slaapkamers. Inmiddels woont de oudste dochter in Egmond. Dus ja, ook daar staan nu bedden van Jac Nota. Maaike: “Maar als het ‘s weekends te gezellig wordt in onze bar, duikt ze nog lekker bij ons haar bed in!”

Tekst: Corwin Stam Fotografie:Cre8Fotografie

De vier slaapkamers zijn verdeeld over de linker- en de rechtervleugel en zijn exact gespiegeld. Elke slaapkamer heeft een royale inloopkast.

De gehele begane grond is voorzien van een betonlook gietvloer. Dat geeft een warme, natuurlijke uitstraling

Wie?

Niels & Maaike Boekel met hun kinderen

Bo (24), Britt (22) en Boyd (20)

Wat?

Een rietgedekt landhuis, stoer en statig tegelijk (bouwjaar 2020)

Waar?

Aan de rand van Waarland, grenzend aan het polderlandschap

LANDHUIS VOL STIJL, GEZELLIGHEID ÉN RUST

Drie ideeën om meer sfeer in je slaapkamer te creëren.

Geef de slaapkamer een rijk gevoel door je bed te stylen met verschillende lagen. Kies voor ton sur ton kleuren in verschillende stoffen of ga voor een contrasterende look met een combinatie van een gebloemd dekbedovertrek en effen bedsprei. Bestaat je dekbed uit een zomer- en winterdeel? Gebruik dan om beide delen een ander overtrek om zo gemakkelijk een luxe laagjeseffect te creëren.

DEKBEDOVERTREK vanaf 59,95

SPREI 129,95

HANDDOEK vanaf 19,95

DEKBEDOVERTREK 59,95 49,95

BEDSPEI 89,95 69,95

BADJAS 74,95

HOESLAKENS

Beddelicious hoeslakens vanaf 59,95. Verkrijgbaar in 5 kleuren. Prachtig te combineren met onze mooie collectie dekbedovertrekken.

STRANDLAKEN van 49,95 voor 39,95

BADJAS van 79,95 voor 59,95

DEKBEDOVERTREK vanaf 79,95

Een boxspring of toch een bedombouw van hout?

Een boxspring is veruit het meest verkochte type bed in Nederland. Het bed ziet er comfortabel uit en neemt van alle bedden het minste ruimte in je slaapkamer in, de bodem is immers net zo groot als je matras. Daarnaast zorgt een boxspring voor comfort over de volledige breedte van je bed.

BOXSPRING

Het woord boxspring betekent vrij vertaald een doos vol veren. Dit betekent niet dat elke boxspring hetzelfde is, de kwaliteitsverschillen zijn groot. Dat verschil zit hem in de eerste plaats in de constructie van het bed, maar ook het type veer en het schuim daar bovenop zijn van belang. Bonellveren of goedkope pocketveren afgedekt met laag soortelijk gewicht polyetherschuim zorgen ervoor dat een boxspring als een hangmat kan gaan werken. Hierdoor wordt een goed matras benadeeld. Een actieve gezoneerde pocketveer vergroot juist de veerweg van het matras waardoor boxspring en matras elkaar versterken.

Een veel gestelde vraag is:

“Maar voel je dat dan met zo’n dik matras?” Dat laten wij jullie graag ervaren in onze winkel!

Het merk Ledorm is het enige merk dat de boxspring afdekt met een laag natuurlatex.

De souplesse van dit schuim zorgt ervoor dat zowel boxspring als matras perfect de contouren van je lichaam kunnen volgen.

BEDOMBOUW

De laatste jaren wordt ook weer steeds vaker voor een bedomranding van hout gekozen. Het hout zorgt voor een warme, natuurlijke uitstraling. Sommige fabrikanten gebruiken hiervoor een materiaal waarbij een houtprint op kunststof is geprint. De bedden die wij aanbieden zijn uitsluitend gemaakt van echt hout, waarbij eiken een veel gekozen houtsoort is.

De meest toegepaste bedbodem bij zo’n bed is een lattenbodem. Deze laten wij uitsluitend van beukenhout maken, wat een langere levensduur heeft dan bijvoorbeeld berken. Het voordeel van een lattenbodem is dat je deze vaak op bepaalde plekken wat harder of zachter kunt instellen.

Allergieën en je nachtrust.

Wanneer je last hebt van bepaalde allergieën moet je hier soms rekening mee houden bij het kiezen van een matras, bedtextiel of dekbed. Over keuzes bestaan veel onduidelijkheden en worden onwaarheden verteld. Hieronder een aantal allergieën die met je nachtrust te maken kunnen hebben en daarbij onze visie en advies.

HUISSTOFMIJT

De meest voorkomende allergie. Zo’n 10 % van de wereldbevolking zou (met name) allergisch zijn voor de uitwerpselen en resten van deze beestjes. Als je de huisstofmijt ergens uit wilt wassen is het belangrijk dit op minimaal 60 graden te doen, dit overleven ze niet. Synthetische dekbedden zijn vrijwel altijd wasbaar op 60ºC en worden daarom antiallergisch genoemd. De huisstofmijt gedijt echter het best in een warme, vochtige omgeving en dat lukt heel goed in een synthetisch dekbed. Was je je dekbed niet, werkt zo’n synthetisch dekbed dus in je nadeel. In onze winkel hebben wij dekbedden op voorraad waarvan de tijken zo fijn zijn geweven dat een huisstofmijt zich hier niet in kan nestelen.

Zo kun je kiezen voor dekbed van een natuurlijk materiaal wat preventief werkt, veel beter! Een andere tip is je kleding uit te trekken in de badkamer in plaats van de slaapkamer. Deze huisstofmijt leeft namelijk van o.a. huidschilfers en die zitten veel in je kleding.

DONSALLERGIE

Veel mensen denken bij veertjes direct aan allergie. Uit wetenschappelijk onderzoek is inmiddels allang gebleken dat er geen direct verband is tussen dons en allergie. Natuurlijk is het zo dat iedereen wel een keer niest als er materiaal in je neus komt. Een extra fijn geweven tijk zorgt er voor dat er geen materiaal uit het dekbed kan ontsnappen.

LATEXALLERGIE

Latex is een materiaal wat veel is toegepast in kussens en matrassen. Sommige mensen zijn hier allergisch voor. Het is echter belangrijk een onderscheid te maken tussen natuur- en synthetische latex. De meeste mensen zijn namelijk allergisch voor synthetische latex en niet voor natuurlatex. Helaas is het in Europa zo dat een matras de titel ‘’natuurlatex’’ mag krijgen bij het gebruik van maar 40% natuurlatex. In veel van onze producten zit helemaal geen synthetische latex, waardoor ze geschikt zijn voor mensen met een (synthetische) latexallergie.

Ik ben zo goed in slapen, ik kan het met mijn ogen dicht...

Weetjes

Over Beddenspecialist.nl

Dankzij onafhankelijke slaapmetingen en continu (wetenschappelijk) onderzoek ontvang je persoonlijk advies over de voor jouw mooiste en beste slaapoplossing.

Zo ben je altijd verzekerd van een comfortabele en gezonde nachtrust en stap je ’s ochtends positiever, actiever en meer ontspannen uit je bed.

UNIEKE, AMBACHTELIJKE BEDDEN ONTWORPEN DOOR PIETER NOTA.

Eigen ontwerp en productie als basis voor succes.

In het jubileumjaar wordt officieel het nieuwste onderdeel van Beddenspecialist Nota gelanceerd: een nieuw meubelconcept onder de naam Pieter. Unieke, ambachtelijke bedden ontworpen door Pieter Nota.

Pieter vertelt: ‘’Al heel jong vond ik het leuk om met hout te werken. Het begon allemaal met een houten opbergkistje van latjes, dat ik met spijkers in elkaar zette. Het kistje staat nog steeds bij mijn ouders in de woonkamer.”

“Na de middelbare school heb ik een opleiding gevolgd tot meubelmaker. Naast het ambacht leerde ik daar ook ontwerpen. Aanvankelijk met potlood en later ook met de computer. Tijdens mijn werk in de winkel ontwierp ik al diverse meubelen voor klanten, omdat iets precies op maat moest worden gemaakt of omdat een idee van onze klant niet leverbaar was vanuit een leverancier.”

“De afgelopen jaren heb ik gewerkt aan ontwerpen van complete bedden exclusief voor onze winkel. Als ik een ontwerp klaar heb maak ik deze meestal eerst op schaal. Als je dit zorgvuldig doet

geeft het al een goed beeld van hoe het meubel er uit gaat zien. Soms merk je bij het maken van het schaalmodel al wat er nog beter of mooier kan, waardoor de productie van het bed op werkelijke grootte beter verloopt.”

STOAK

“De naam van mijn eerste ontwerp is een samenvoeging van steel en oak, de twee materialen waar het hoofdbord van gemaakt is. Het robuuste staal en het warme hout zorgen voor een mooie combinatie. De zijpanelen geven een besloten gevoel en functioneren tevens als tafeltje.”

“Het staal is ingevuld met een bijzonder hout: eikenfineer dat afkomstig is van oude balken. De Skylt lak zorgt voor een goede bescherming waarbij de natuurlijke uitstraling blijft behouden. Door de aangelaste scharnieren kun je het zijpaneel wegdraaien. Handig bij het opmaken van je bed!”

BOY X

“Tien jaar geleden vroeg het merk Beddelicious of ik wilde nadenken over het ontwerpen van een nachtkastje. Ze zochten een in hoogte verstelbaar nachtkastje, zodat dit bij diverse bedden kon worden toegepast. Het gemaakte ontwerp werd goed ontvangen en kreeg meteen een plek in meer dan 25 winkels.”

BED

STOAK

STABRIC

SILHOUET

kleuren en daardoor in veel slaapkamers toepasbaar.

SILHOUET

In het derde jaar van mijn opleiding hebben we de stad Kopenhagen bezocht. Al snel was ik gefascineerd door het Scandinavisch design, wat je kunt zien in het ontwerp van dit bedmodel. De minimalistische vormgeving zorgt voor een tijdloos ontwerp. Het bed heeft een ranke vormgeving, maar is door het massief eikenhout toch sterk. De ronde vormen in het hoofdbord zie je terug in de poot, die ook is ook afgeschuind aan de binnenzijde. De vorm van de poot is uniek en complex om te maken, maar het is gelukt en versterkt het minimalisme. Alle metalen onderdelen zijn zelf ontworpen en worden lokaal geproduceerd.

Natuurlijke materialen. Beter voor je nachtrust.

Steeds meer mensen zijn op de hoogte van schadelijke stoffen en chemicaliën die zich een weg weten te vinden naar ons voedsel, onze kleding, cosmetica en lichaamsverzorging. Toch wordt een belangrijk onderdeel – dat een derde van ons leven uitmaakt – nog vaak over het hoofd gezien: ons bed. En dat terwijl de keuze voor goede, duurzame en gezonde materialen van het matras waarop je nacht na nacht slaapt, invloed heeft op je eigen welzijn én dat van je omgeving.

PUUR NATUUR

Ledorm is een merk dat oog heeft voor het milieu én onze gezondheid. De producten bevatten natuurlijke materialen zoals, scheerwol, dons, kasjmier én Hevair 100% natuurlatex. Deze laatste vormt de basis voor alle LeDorm matrassen en wordt gemaakt van rubbersap van de rubberboom. Een natuurlijke herwinbare grondstof die CO2 reducerend is geproduceerd.

AMBACHTELIJK GEPRODUCEERD

Een heel productieproces binnen één fabriek, dat zie je vrijwel nergens. Ledorm is zo’n fabrikant. Van de vloeibare rubber tot natuurlatex, en van scheerwol tot een matrastijk. Ook alle boxsprings worden met zorg aandacht en de hand vervaardigd.

De reacties op het bed zijn heel positief en het geeft veel voldoening om je ontwerp zelf bij de klanten te mogen plaatsen. Ook belangrijk: het verpakkingsmateriaal gooien we daarna niet weg maar gebruiken wij gewoon weer opnieuw.

DUURZAAM ONTWIKKELD

Met zorg kiest LeDorm natuurlijke materialen die niet alleen zorgen voor een optimaal comfort en fijne nachtrust, maar ook goed te (her)gebruiken zijn bij een volgend, tweede leven van jouw bed. Materialen die duurzaam worden geproduceerd, kunnen worden hergebruikt en materialen die het hoogste comfort bieden, maar ook vormvast blijven zodat je lang(er) van je bed kunt genieten.

GOED SLAPEN

Bij LeDorm weten ze dat niets zo persoonlijk is als een matras. Daarom zijn er acht varianten om uit te kiezen: van een soepel matras met een kern van natuurlatex tot een stevig matras met een kern van pocketveren, omhuld met natuurlatex. Ook fijn: alle LeDorm matrassen zijn symmetrisch opgebouwd en hierdoor zowel te keren als te draaien. Wel zo fijn, zo heb je nóg langer plezier van je matras.

MeeroverdeproductenvanLeDorm BedtoNatureofhetaanvragenvan de brochure: ledorm.nl

SLAPEN MET EEN GOED GEWETEN.

ECHT Bergen.

In Noord-Holland op zo’n vijf kilometer van de Noordzee ligt kunstenaarsdorp Bergen. Een dorp vol gastvrije ondernemers waaronder de lunchroom en logeerappartement ECHT van Maartje en Ewout. We kijken binnen in het logeerappartement waar je slaapt op heerlijke bedden van beddenspecialist Nota.

In 2012 openden Maartje en Ewout ontbijten lunchzaak ECHT aan de Marktstraat in Alkmaar. Dat werd een succes, want hoewel goede voeding en vega(n) gerechten vandaag de dag in veel restaurants heel normaal zijn, lag dat twaalf jaar geleden wel anders. Bij ECHT eet je verrassende huisgemaakte combinaties van seizoensproducten en onbewerkte ingrediënten uit de regio.

Toen Maartje en Ewout hoorden dat er in hun woonplaats, kunstenaarsdorp Bergen in Noord-Holland, een horecapand beschikbaar kwam, was dat een mooie kans om uit te breiden en een tweede vestiging van ECHT te openen. “Naast het restaurant zijn we toen ook begonnen met de verhuur van het vakantieappartement erboven. Een fijne plek om met z’n tweetjes of met kinderen te genieten van alles wat Bergen en de omgeving te bieden heeft.”

ECHT-FILOSOFIE

“We wilden dat het interieur aansloot bij onze ECHT-filosofie door in de restaurants de natuur naar binnen te halen. Zo kregen

de tafelpoten de vorm van bomen uit het Bergense bos en hebben we veel groene planten en duurzame materialen gebruikt.”

“Zo weten wij zeker dat we onze gasten de beste nachtrust kunnen bieden zodat ze heerlijk uitgerust wakker worden”

Voor het appartement koos Maartje voor meubels en accessoires van goede kwaliteit. “Ik vind het belangrijk om in de bedden te investeren, we geloven in kwaliteit van leven en daar hoort ook een goede nachtrust bij.

We lieten ons adviseren bij Beddenspecialist Nota en kozen voor een LeDorm boxspring. Die liggen niet alleen heerlijk, maar zijn ook nog eens gemaakt van natuurlijke materialen. Zo weten wij zeker dat we onze gasten de beste nachtrust kunnen bieden zodat ze heerlijk uitgerust wakker worden.”

Een overnachting in B&B Echt Bergen.

Wil jij graag een nachtje slapen op een Ledorm boxspring van beddenspecialist Nota? Doe dan nu mee en win een overnachting bij B&B ECHT Bergen.

ECHT Bergen - Oude Prinsweg 5, 1861 CS Bergen