Livskvalitet høst 2025 by Bandagistkjeden AS

LIVSKVALITET

Bråtens ullklær

Varme i generasjoner

Photizo lysterapi Sett lys på kroppen

Bandakjeden 30 år

Styrke og livsglede

For sensitiv og skjør hud

Leukoplast ® skin sensitive

Sensitiv hud krever skånsom sårpleie. Leukoplast Skin Sensitive-teknologien bruker silikonbasert lim istedenfor akrylbasert, og man oppnår et langt mer hudvennlig produkt. Silikon limer seg ikke til huden på samme måte som tradisjonelt lim, og kombinerer sikker heft med smertefri fjerning.

LIVSKVALITET

Utgis av:

Bandagistkjeden AS,

Bandagistkjeden AS, Sandstuveien 12, 1178 Oslo

Sikre kvalitet og trygghet for bandagistbrukere

Sandstuveien 12, 1178 Oslo

Telefon: 23 38 48 58

E-post: kjedekontoret@banda.no

Ansvarlig redaktør:

Bandagistbransjen spiller en avgjørende rolle for tusenvis av mennesker med behov for medisinsk utstyr og spesialisert veiledning.

Markus C. Løveid

Ansvarlig redaktør: Markus C. Løveid

Redaktør:

Cecilie Kjos

Redaktør: Cecilie Kjos

Øvrige i redaksjonen:

Eva Engemobakken, produktsjef

Rune Bergersen, off. godkj. spl.

Likevel står bransjen overfor viktige utfordringer som potensielt kan påvirke kvaliteten på tjenestene og tryggheten til brukerne. Derfor har vi nylig hatt gleden av å løfte disse sakene på høyeste politiske nivå, gjennom et konstruktivt møte med lederen av Helse- og omsorgskomiteen, Tone Wilhelmsen Trøen.

Gunnar Angeltveit, rådgiver

Rune Bergersen, off. godkj. spl. Lars Aarønæs, journalist

Tone vid Skipá, journalist

Torunn Løveid, korrektur/desking

Forsidefoto: Bråtens

Forsidefoto: ??

Utgivelser:

For å sikre at brukerne mottar tjenester av høy kvalitet, trengs det en nasjonal godkjenningsordning for bandagister. I dag mangler klare lovreguleringer, noe som innebærer at avtaler med HELFO kan inngås uten spesifikke krav til fagkompetanse eller lokaler. En slik godkjenningsordning vil være avgjørende for å sikre at brukerne får nødvendig kvalifisert bistand.

2 nummer pr. år.

Neste nr. utgis i september 2024

Neste nr. utgis i februar 2026

Et annet viktig grep er innføringen av klare eierskapsbegrensninger.

Antall sider: 36 sider

Antall sider: 32 sider

ISSN: 2387-6816

Opplag:

Livskvalitet trykkes i 20.500 eks.

Livskvalitet trykkes i 30.000 eks.

Situasjonen i dag, hvor enkelte leverandører etablerer egne bandagisttjenester som i stor grad kun fremmer egne produkter, kan føre til interessekonflikter og redusert produktnøytralitet. En lovgivning tilsvarende apotekbransjens regler vil beskytte brukernes interesser og sikre at valg av utstyr utelukkende er basert på faglige hensyn.

Distribusjon:

Distribueres til butikkenes kunder og forbindelser. Bladet sendes til institusjoner, helsestasjoner, leger m.fl. over hele landet.

I tillegg er det viktig å få på plass en «Stomistart»-ordning, som vil gi nødvendig støtte til nye brukere av stomiutstyr, slik «Medisinstart» gjør for legemiddelbrukere. Dette vil bidra vesentlig til økt livskvalitet og mestringsfølelse blant brukerne.

Tidligere utgaver finner du på www.banda.no

Til slutt er det nødvendig å sikre bransjens økonomiske bærekraft gjennom å ivareta rimelige marginer på levering av medisinsk forbruksmateriell. Reduserte marginer uten kompensasjon setter tjenestekvaliteten på spill.

Annonsebestilling:

Kjedekontoret tlf: 23 38 48 58

Grafisk produksjon/MacDesign: Cecilie Kjos

Som redaktør oppfordrer jeg politikerne og myndighetene til å handle raskt. Klar politisk innsats og nødvendige reguleringer vil gi stor gevinst i form av trygghet, livskvalitet og stabilitet for alle som er avhengige av bandagistens tjenester.

Reklamasjoner:

Ansvar for feil begrenses til innrykningskostnadene.

Avbestillinger skal meddeles skriftlig, og senest en uke før materiellfrist.

Trykk:

Trykk: Trykkservice AS

Trykkservice AS

Følg oss på: Facebook/Bandakjeden

www.banda.no

Markus C. Løveid

Ansvarlig redaktør

FREMMER FRISK HUD!

Stomocur alginat

Prøv våre nye stomiposer med pleiende alginat hudplater

• Alginat er naturlig helbrendende, har antibakterielle egenskaper og absorberer væske

• Har hemostatisk effekt

• Behandler og forebygger sår hud

Ideel for sensitiv hud uten å gå på kompromiss med verken komfort eller sikkerhet.

Vil du vite mer om våre stomiprodukter, ta kontakt med produktspesialist silje.sveen@mediplast.com

Mediplast AS

Bjørnstjerne Bjørnsonsgate 110 3044 Drammen T: 32 88 11 00 mediplast@mediplast.no

Photizo lysterapi

Sett lys på kroppen!

Visste du at terapeutisk lysterapi kan lindre smerter, minske bruken av medisiner, få sår til å gro raskere og forbedre hudtilstanden din? Nå får du Photizo hos Banda, med klinisk dokumentert effekt.

Du ser dem over alt. Fancy, rødlysende apparater i lekre design som lover strammere hud og bedre helse. Men ifølge Anita Nordum i Caball Therapy Systems indikerer ikke rødfargen noe mer enn bølgelengden.

– Denne bølgelengden er veldig populære innenfor hudpleie, nettopp fordi det har en meget positiv effekt på kollagen- og elastinproduksjonen, som er prioriteten i rød terapeutisk lysterapi. De ulike bølgelengdene i det synlige lysspekteret oppfattes som forskjellige farger. – Når jeg bremser bilen, lyser det også rødt – men det har selvsagt ingen terapeutisk effekt, sier Anita med et smil. – Bremselyset har nemlig samme bølgelengde som den røde fargen i mange lysbehandlingsapparater, men det betyr ikke at alt rødt lys er helbredende.

Hun forklarer videre at bølgelengde, og dermed fargen, altså ikke automatisk betyr at det har en terapeutisk effekt, men at det er motoren bak, blant annet hvordan lyset blir levert og hvordan frekvensene er i lyset som vil avgjøre effekten.

Anita Nordum (t.v.) er gründer av Caball Therapy Systems, og selskapets daglige leder er Lerke Nordum.

Kirstin Vik rir på det norske paralandslaget.

Hun bruker Photizo på både egen kropp og på hesten.

Startet som dopingfri behandling av landslagshest

Interessen for terapeutisk lysterapi startet med at datteren hennes, Lerke, var internasjonal rytter på det norske landslaget. For når man driver med hest, forteller hun, vil man ha noe som er dopingfritt og effektivt. Som ivrig mor hadde Anita alltid alle følere ute, og en dag ble hun kontaktet av firmaet bak Photizo. Hun samlet sammen en gjeng på ti hester som alle hadde ulike utfordringer.

Allerede etter første gang ble de overrasket over hvilken respons de fikk på behandlingen.

– Det var det virkelig ingen av oss som hadde trodd. Jeg har jobbet med behandling av dyr med lys i form av laser og LED i 30 år. Det å behandle med laser krever mye mer tid, presisjon og forsiktighet. Behandling med terapeutisk LED lysterapi er derimot enkelt, raskt og effektivt å bruke, sier eksperten som har bachelor i sports science.

Det startet med det ene apparatet til Lerke sin hest, men etterspørselen bestemte raskt at de skulle ta inn Photizo. Alle de ti hestene skulle ha, så en hel rideskole og deretter spredte det seg bare. Femten år senere er Caball Therapy Systems en ledende aktør innen terapeutisk lysterapi i Europa, og distribuerer avanserte løsninger for både mennesker og dyr. Selskapet er autorisert importør og distributør av blant annet Photizo.

Kronisk smertelindring og sårpleie

Lerke Nordum, daglig leder i Caball Therapy Systems, forklarer at produktene Banda har fokus på er spesielt til smertelindring av kroniske smerter, men også innenfor sårpleie. – Pain Relief og Skincare som nå er tilgjengelig hos Banda, samt Sport er de eneste LED medisinske produktene på markedet for hjemmebruk som er godkjent i Europa. Det finnes flere typer medisinske lasere og LED. Men når vi snakker om hjemmebehandling så er det kun disse tre som er medisinske godkjente. I tillegg har vi selvfølgelig produkter for profesjonelle, sier Lerke. Ifølge Anita går folk sjeldnere til behandling. Da er det viktig å kunne behandle seg selv hjemmefra mellom hver gang man går til behandling, slik at resultatet blir best mulig.

Photizo Pain Relief: Enheten er utviklet for å lindre kroniske smerter og aktiverer kroppens egne smertedempende prosesser ved hjelp av rødt og nær-infrarødt lys. Kan lindre kroniske smerter som skyldes underliggende tilstander – som for eksempel i rygg og nakke, ved betennelser, hevelser, leddgikt eller artrose.

“Apparatet kan bidra til å redusere behovet for smertestillende medisiner. Men dersom du tar flere medisiner for ulike tilstander, er det viktig at du konsulterer legen din før bruk –ikke fordi apparatet er farlig, men fordi medisinene kan påvirke kroppen annerledes i kombinasjon med lysbehandling."

– Anita Nordum

Hvordan virker det?

Rødt og nær-infrarødt lys påvirker cellenes mitokondrier, øker ATPproduksjonen (energi) og stimulerer kroppens helingsprosesser. Du kjenner ingenting på huden, men effekten er umiddelbar, og mange opplever forbedring innen få minutter. – Prosesser i kroppen settes i gang med en gang fotonene snakker med et eller flere molekyler i huden.

Områdene med lav celleenergi (ATP) trenger høyere og lengre effekt før du kan merke den store forbedringen. Men 95-96% av de som vi prøver produktet på, for eksempel på en messe, får en effekt etter få minutter, sier Anita.

Terapeutisk lysterapi kommer i mange forskjellige varianter, der det brukes ulike bølgelengder som gir rødt, blått og grønt lys, samt nær-infrarød og fjern-infrarød. Alt etter hvilken type problemer man skal behandle. I produktene hos Banda brukes både rød og nær-infrarøde bølgelengder.

Hva sier fagfolk?

Spesialist Anne Ellen Staib er sårsykepleier i hjemmesykepleien i Asker. Hun samarbeider også tett med Sårpoliklinikken på Bærum sykehus. – Jeg bruker Photizo Skincare for å behandle sår på brukere jeg har ansvaret for. Sårene får en «boost», slik at de leges fortere. Det gjør at tiden brukeren må gå med bandasjer

blir kortere, noe som jo er en fordel. Dessuten går det mindre bandasjemateriell. Bruken av Photizo er uten bivirkninger, og det er viktig. Biomodulerbart lys i behandlingen av sår har jeg absolutt troen på, sier Staib. Hun ble kjent med apparatet da hun hadde hest, og behandlet hesten med Photizo Vetcare.

– Den gangen fantes det ikke flere varianter, så vi brukte den også på oss selv, sier Staib som til høsten skal jobbe en dag i uken hos Asker Bandage, som er tilknyttet Banda.

Kirsten Vik er aktiv rytter og rir på det norske paralandslaget. Hun jobber også som ridefysioterapeut, og har tidligere jobbet med smertepasienter.

Da hun var tre år gammel fikk hun barneleddgikt, som har gitt henne mye smerter og hovne ledd. Som følge av leddgikten har hun blitt operert mange ganger og fått en kneprotese som ikke er helt optimal. Mye arrvev i kneleddet gir smerter og begrensning av bevegelighet. – Jeg bruker både Photizo og Photonic Light highPAD 3 på min egen kropp, da jeg opplever at effekten og bruken av produktene hjelper mot smertene jeg har i både protesen og i nakke samt rygg. Som idrettsutøver er det også viktig for meg å holde hesten frisk. Så før jeg går ut og trener med hesten bruker jeg produktene på beina og ryggen til hesten min, for å forberede muskulatur og sener.

Tekst: Tone vid Skipá Foto: Caball

Photizo SkinCare: Enheten er utviklet for å fremme heling av både akutte og kroniske hudskader samt hudproblemer. Kan påvirke helingen av åpne og lukkede sår, skrubbsår, brannsår, arr, kirurgisk snitt, akne, rosacea, betennelser og andre hudirritasjoner.

Så enkelt å bruke

• Apparatene er lette å håndtere, veier under 300 gram og har kun én knapp for enkel bruk.

• Hver behandling er nøye dosert, slik at du ikke kan gjøre feil.

• Det eneste du skal gjøre er å holde apparatet mot huden på området du vil behandle, til apparatet slukker av seg selv.

• 41 sekunder per dose med Pain Relief og 16 sekunder per dose med Skincare. (Enkelte tilstander krever mer enn en dose per område).

• Apparatene er robuste, så om hunden din skulle bruke den som leke eller om du mister produktet i bakken, tåler den det. Du har produktet i årevis, for alle delene er utskiftbare.

Vitenskapelig dokumentert

Terapeutisk Lysterapi, eller fotobiomodulering (PBM) som det heter på fagspråket, er en vitenskapelig dokumentert teknologi som bruker rødt og nær-infrarødt lys for å stimulere kroppens naturlige helingsprosesser.

Studier viser at PBM kan:

• Øke cellenes energiproduksjon

• Forbedre blodsirkulasjon

• Redusere betennelse og smerter

Flere kliniske studier bekrefter at riktig bruk kan redusere behovet for smertestillende medisiner og akselerere helingsprosesser. Dessuten er den uten bivirkninger.

Riktig infrarødt

Det er viktig å skille mellom fjern-infrarødt og nær-infrarødt lys:

• Fjern-infrarødt: Brukes i tepper og badstuer. Gir varme og kan øke blodsirkulasjonen, men har ingen dokumentert terapeutisk effekt.

• Nær-infrarødt: Brukes i Photizo (ca. 850 nm). Dokumentert effekt på cellenes energiproduksjon og helingsprosesser.

I tillegg benytter Photizo rødt lys (633 nm), som sammen med nær -infrarødt gir en synergistisk effekt.

Visste du at ...

Terapeutisk lysterapi ikke er noe nytt. Det ble oppfunnet av den fæøyskdanske legen Niels Ryberg Finsen allerede i 1903. For det fikk Danmark sin første Nobelpris.

Fås på blå resept

Enkel i bruk

Har du problemer med ditt permanente urinkateter?

Spør etter Uro-Tainer® skyllevæske

Effektive løsninger ved vanlige problemer

STOKKER, KRYKKER OG GANGHJELPEMIDLER

Justerbare stokker

Underarms krykke

Justerbare krykker

Stokk med ergonomisk håndtak

Justerbar gåstav 110-135 cm

Sammenleggbar rullator

Bandagistkjeden feirer 30 år

Tre tiår med omsorg, kvalitet og livsglede

Tiden flyr når man jobber med det man elsker! I år feirer

Bandagistkjeden 30 år med å gjøre hverdagen enklere, lettere og bedre for folk over hele landet. Gjennom tre tiår har vi sett store endringer, men én ting har vært uendret: den genuine omsorgen for mennesket.

Fra lokale ildsjeler til en sterk landsdekkende kjede

På 80- og 90-tallet var bandagistbutikkene i hovedsak selvstendige, lokale virksomheter – ofte kvinneeid og drevet med stort engasjement og personlig service. Bandagistkjeden ble etablert som et samarbeid mellom disse butikkene for å sikre bedre innkjøpsbetingelser og en sterkere stemme overfor myndighetene.

Samarbeidet har gjort kjeden til en sentral aktør innen helse- og livskvalitetsprodukter i Norge. Butikkene eies fortsatt lokalt, og det er disse butikkene selv som eier kjeden – ikke en stor internasjonal aktør!

Teknologi møter varme hender

Selv om kjeden har fulgt nøye med i den teknologiske utviklingen, er det fortsatt varmen i hendene og nærkontakten med kundene som gjør den største forskjellen.

Kjeden har alltid satset sterkt på opplæring og kompetanse. Bandagistkjeden tilbyr det beste

innen medisinske hjelpemidler, inkludert produkter på blåresept og andre løsninger som gir økt bevegelse og komfort i hverdagen.

«Vi ønsker alltid å være ett skritt foran, men aldri miste menneskeligheten. Teknologi og innovasjon må gå hånd i hånd med empati og forståelse,» sier kjededirektør Markus C. Løveid.

Kundene først – alltid!

Det er kundene som har gitt Bandagistkjeden et langt liv, og det feirer kjeden med ekstra tilbud og aktiviteter i alle butikker landet rundt i oktober. «Vi vil gi noe tilbake, og takke kundene våre for lojaliteten,» sier Løveid

Vi er produktnøytrale

Alle kunder skal finne akkurat det som passer deres unike behov. Vi tilbyr derfor alle varer som er registret på blåresept.

Tekst: Bandagistkjeden AS Foto: iStock

Bruker du Confidence BE®?

Har du lyst til å dele din erfaring for å inspirere andre?

Vi leter etter ambassadører, som Tanya, Hunter, Nick, og Deborah som vil fortelle sin historie. To BE who they want to BE.

CONFIDENCE BE ®

For alt du vil bli

Scan koden eller send en epost til hello@salts.co.no for å registere deg.

For prøver eller mer informasjon: www.salts.co.no Telefon: 22 09 94 41, E-post: hello@salts.co.no

Følg oss: @SaltsHealthcare saltshealthcare.no salts-healthcare-norge

Nettbutikk Produktnøytral

På banda.no er det trygt og enkelt å bestille stomi-, kontinens- og irrigasjonsutstyr samt næringsmidler på nett - samtidig får du personlig oppfølging fra fagfolk i våre 42 lokale butikker over hele landet.

Gå inn på banda.no

Klikk på “Bestill reseptvarer”

Logg inn med BankID

eller bestill enkelt via Reseptskjema

(trenger ikke BankID)

Velg butikken du ønsker

Besøk banda.no

Tove lever godt med to stomier

Tove Strand har stå-på-vilje og to stomiposer. Før hun kom i 60-åra hadde hun aldri hatt store helsebekymringer. Men i 2016 merket hun at det var noe som ikke stemte i underlivet. Det ble starten på lange og harde behandlinger.

Før Tove forteller historien sin, har hun konklusjonen klar:

– Bare du kan velge hvordan du vil se på livet, bare du kan velge hva du vil fokusere på: det negative, eller å legge vekt på det positive. Jeg for min er så heldig å befinne meg i optimistgruppa.

Det er en blid og energisk 73-åring vi treffer i Ski. Tove er innom Banda Follo, en av Bandakjedens 42 butikker, og er i ivrig prat med innehaver og sykepleier Trude Connie Nilsen.

De to har kjent hverandre siden før hun fikk den første, alvorlige diagnosen.

Første diagnose

Tove Strands helsehistorie begynte ikke med en kreftdiagnose, men med plager i underlivet.

Hun trodde det var eksem. Det var det ikke. Tilstanden ble smertefull. Etter flere undersøkelser fikk hun svaret: Hun hadde lichen sclerosus (se faktaramme).

Dette er en kronisk hudsykdom som går til angrep på hud og slimhinner i underlivet. Huden kan bli stram, sår og hard. Kreft kan utvikle seg i disse hudforandringene. Sykdommen rammer i all hovedsak godt voksne kvinner.

Tove Strand (t.v.) og Banda Follos Trude Connie Nilsen har kjent hverandre siden før Tove fikk den første, alvorlige diagnosen.

I 2016 fikk hun kreftbeskjeden. Hun ble sendt rett til Radiumhospitalet.

Ta tak fort

Tove understreker hvor viktig det er med tidlig oppdagelse og behandling.

– I ettertid vil jeg si at legene må være flinkere til å ta tak i slike plager,

hvis det er mistanke om noe alvorlig, sier hun.

På sykehuset gjennomgikk hun sin første operasjon i vulva, etterfulgt av strålebehandling. Tove var raskt på beina igjen.

– Jeg kom meg fort. To uker etter operasjonen kunne jeg dra hjem.

– Du er ikke sykdommen din, og den eier deg ikke, sier Tove Strand. Hun synes ikke to stomier hemmer henne mye i hverdagen.

Gode rutiner og bra utstyr bidrar til det.

Foto: Thea Byom

Fortsatte å jobbe

Jevnlige kontroller på Radiumhospitalet ble en del av rutinen. Hun så heller ingen grunn til å slutte å jobbe.

– Jeg hadde en fin jobb her i Ski, som dukket opp litt tilfeldig. Etter å ha bodd i Fredrikstad noen år, der jeg jobbet som avdelingsleder i et firma som drev edb-brodering og trykk på profilartikler, valgte jeg i 2010 å flytte tilbake til Ski.

Her begynte jeg på et kurs med tanke på å starte med noe annet. Mens jeg gikk der var jeg mye hos min mor, som var blitt pleietrengende. Hun hadde hjelp fra hjemmetjenesten. En dag var jeg hos henne sammen med en av hjemmehjelperne. Jeg sa at «kanskje dere trenger flere hender?». «Det kan du trygt si», var svaret. Tre uker etter var jeg ansatt som koordinator for hjemmehjelperne i kommunen.

Det var i denne jobben hun ble kjent med Trude i Banda. Hun visste derfor hvem hun skulle snakke med da hun etter første operasjon fikk tilbakefall, i 2019.

Ny svulst

Mellom 2016 og 2019 hadde Tove Strand gjennomgått flere rekonstruksjoner etter skadene i underlivet. Hun roser legene ved Radiumhospitalet for innsatsen, både hvordan de informerte og selve behandlingen.

Det var under de faste rutineundersøkelsene etter dette de oppdaget en ny, ondartet svulst. Det førte til en stor operasjon og en kolostomi, det vil si utlagt tykktarm.

– Det var en overgang til noe annet for meg, men det gikk forbausende bra. Trude var hjemme hos meg og lærte meg opp, både i produktene jeg trengte og hvordan de skulle brukes.

– Ja, det husker jeg godt, sier Trude.

Nok en stomi

I september 2023 syntes Tove igjen at noe ikke var som det skulle. En ny svulst ble påvist ved urinblæra. Legene tok ikke sjansen på en ny strålebehandling, med tanke på hva kroppen hennes kunne tåle. Derfor ble det en omfattende urostomi-operasjon.

I dag har hun altså to stomier hun må holde orden på.

– Det plager meg lite i hverdagen. Jeg har gode rutiner og utstyret er veldig bra, jeg har nesten ikke hatt

lekkasjer. Jeg er dessuten en av dem som ikke har hatt smerter etter operasjonene. Dermed er jeg lite fysisk hemmet. Jeg går turer hver dag, med hunden min Tico. Han er en vakker pomeranian på fem år. Jeg har en datter som har hytte på Hvaler, og der elsker jeg å bade hver sommer. Det går helt fint, også i bikini.

Flott med nær-bandagist

Som regel henter Tove selv utstyret hun trenger, i butikken i Ski. Hjelpen hun har fått fra Banda Follo har vært et stort pluss, sier hun.

– Det er supert å ha en bandagistbutikk i nærheten. For meg har det vært viktig både med hensyn til utstyr og faglig personell som kan sine ting. Oppfølging etter operasjoner er sentralt. Det gjelder for folk med handikap og andre utfordringer, i alle aldre. Hjemmetjenesten har også god bruk for bandagister.

Banda Follo har sin egen stomi- og kontinenssykepleier.

– Erfaring og kunnskap er viktig. Hos oss skal det være kort vei til å få svar, både på små og store spørsmål, sier Trude Connie Nilsen.

Sex og nærhet

Tove Strand har fått rekonstruksjoner i underlivet etter hver operasjon.

Hvordan arter seksuallivet seg etter disse behandlingene?

– Det er ikke noen mann i livet mitt nå. Men dette har vært litt morsomt: Etter hver av operasjonene mine har jeg fått besøk av både fysioterapeut og sexolog. Til sistnevnte sa jeg «ikke nå, snakk med meg om noen måneder!». Jeg har bodd alene i mange år, men har aldri manglet selvtillit med menn. Det jeg har gått gjennom krever at noe blir annerledes, men det er mange ulike måter å ha sex og nærhet på når du er glad i noen.

Vaner og reiser

Kreftsykdommen har gitt henne nye vaner.

– Jeg har lagt om kostholdet helt. Nå går det mye mer i grønnsaker, fisk, egg og frukt enn før. Jeg merker godt hvordan sunne matvarer virker på kroppen. Jeg er også så heldig at jeg at har to døtre og fire barnebarn boende like i nærheten av meg her i Follo. Det er en stor glede.

Like gledelig er det ikke alltid å reise.

– Min søster har bodd i Danmark i nesten 40 år. Jeg besøker henne to ganger i året. Dessverre har jeg opplevd å bli kroppsvisitert av litt ukyndig flyplasspersonale midt foran andre, og ikke i noe avlukke. Det synes jeg er unødvendig. Vi som har stomi har sertifikater som på flere språk forteller hva vi bokstavelig talt bærer på.

På reiser, ikke minst på flyplasser og andre steder med kontroll og mulig kroppsvisitasjon, er det nyttig å ha med seg et lite kort som forteller hva slags diagnose du har.

Jobber fortsatt

Tove har fast tilbud om oppfølging etter behandlingene sine. Det setter hun stor pris på.

– Jeg har vært på Unicare på Jeløya ved Moss flere ganger, og det fortsetter jeg med. Der møter jeg ikke bare kreftpasienter, men mennesker med en rekke plager som får tilpassede opplegg og hjelp. Det er aktiviteter fra morgen til kveld. Det har jeg virkelig utbytte av.

Hjemme i Follo er det heller ikke helt slutt på jobbingen. Tove Strand er støttekontakt for en 85 år gammel kvinne som bor alene.

– Vi går på lunsjer sammen, jeg steller litt hjemme for henne og vi setter begge stor pris på å ha denne dagen i uka sammen. Skal jeg gi noe råd videre til andre, så er det ganske enkelt: Du er ikke sykdommen din, og den eier deg ikke. Verdsett heller alt som er positivt i livet. Det er slett ikke så lite!

Tekst og foto: Lars Aarønæs

Tove Strand er optimist av natur, og har et aktivt dagligliv trass sine to stomier. Hun engasjerer seg blant annet som støttekontakt. Tico er en pomeranian og Toves faste følgesvenn. Begge elsker å gå tur.

Foto: Thea Byom

Dette er lichen sclerosus

Vedvarende kløe, sårhet eller endringer i huden i underlivet kan være tegn på lichen sclerosus. Navnet på sykdommen kommer fra gresk, og kan oversettes til «hard lav». Den kroniske tilstanden rammer hovedsakelig hud og slimhinner i underlivet, men også andre steder på kroppen. Den er vanligst hos voksne kvinner, men kan også ramme menn og barn. Det er viktig å vite at dette ikke er en infeksjon, og sykdommen smitter ikke. Årsaken er ukjent, men i noen tilfeller kan sykdommen kobles til autoimmune mekanismer i kroppen.

Hva skjer med huden?

Sykdommen starter ofte med hvite striper i huden, som kan bli tynn, stiv og nesten som sigarettpapir. Dette kan føre til sterk kløe, rødhet, rifter og sårhet. Uten behandling kan det dannes arr og sammenvoksninger. Det kan endre anatomien og gi smerter ved samleie. Hos menn ses lignende forandringer ofte på penis.

Diagnose og behandling

Diagnosen stilles gjerne av en lege basert på hudens utseende, eventuelt bekreftet med en liten vevsprøve. Sterke kortisonsalver brukt over tid er en vanlig behandling. Målet er å lindre plagene, forebygge forverring og unngå arrdannelser. De fleste trenger vedlikeholdsbehandling for å holde sykdommen i sjakk.

Viktige tips er å vaske forsiktig med olje (ikke mye vann) for å unngå irritasjon. En bør unngå å klø, og ta tak i eventuelle infeksjoner raskt.

Hvordan følge opp

Lichen sclerosus er kronisk, men med riktig behandling oppnår de fleste god bedring og symptomfrihet. Det er en risiko for hudkreft i de rammede områdene. Derfor er det viktig med årlige kontroller. Sår som ikke gror er et signal om at en bør oppsøke lege.

Myke, fleksible og hudvennlige skumbandasjer

Mepilex Border Flex og Mepilex Border Flex

Lite legger forholdene til rette for at såret skal gro godt. Bandasjene kan brukes på alle væskende sår, skrubbsår, trykksår, legg- og fotsår og operasjonssår.

• dusjtett

• hudvennlig heft

• 360o fleksibilitet

Les mer på www.molnlycke.no Mölnlycke Health Care AS, postboks 6229, Etterstad, 0603 Oslo.Tlf: 22 70 63 70.

Sanitetskvinnene jobber hver dag for bedre helse og trygghet der du bor. Det har vi gjort i snart 130 år! Støtt vårt arbeid – for et tryggere lokalsamfunn og bedre kvinnehelse. til 0803

Småstoff

Bionnex Organica Anti-Hair Loss – Shampoo & Conditioner

Naturlig pleie ved hårtap – med økologiske planteekstrakter, vitaminer og mineraler.

Det unike Vitis Complex CX25 stimulerer hårsekkene, styrker røttene og gir fyldigere, glansfullt hår.

For best resultat anbefales det å bruke de i kombinasjon med Organica Hair Loss Serum.

Tøfler for alle anledninger

Det er noe eget med følelsen av å ta på seg tøfler. Den lille luksusen som gir ro i kroppen, varme på kalde gulv og et snev av hverdagslykke.

Tøfler finnes i mange varianter – myke og lune, lette og pustende, klassiske eller moderne.

Noen er perfekte å smette inn i etter en lang dag, andre har solide såler som gjør det enkelt å tasse ut på verandaen.

Det finnes også modeller hvor du kan legge inn dine egne såler.

Finn din favoritt blant det store utvalget.

Problemløsere på krukke

Vikingsalve og Utroligsalve er naturbaserte allroundere som lindrer tørr og irritert hud.

De har ulik sammensetning, men samme mål: effektiv og skånsom pleie i hverdagen.

Gå vinteren trygt i møte med piggsko

Eskimo piggsko gir trygghet og komfort på vinterføre. De finnes i ulike materialer og modeller – noen med faste pigger, andre med utfellbare brodder.

Beurer nakkemasserer

MG153

En nakkemasserer med valgfri varmefunksjon som gir dyp og beroligende massasje for optimal muskelavspenning.

Har du anspente nakkemuskler, eller trenger du bare litt avslapping?

Da kan denne være noe for deg.

Du kan velge sko med klassisk snøring eller med praktisk glidelås for enkel av- og påtaking.

Uansett modell får du godt grep, stabilitet og sikkerhet på glatte underlag.

Utfellbar brodd Faste pigger

Bråtens ullklær

Varme i generasjoner

Hos Bråtens handler det ikke bare om produksjon av ullklær - det handler om mennesker og ønsket om å lage noe som varer.

Ull er et naturmateriale de fleste av oss har et forhold til. Enten det er bestemors hjemmestrikkede sokker, den gode følelsen av å kle seg varmt før en vintertur, eller kanskje du har et barndomsminne om en sau som breker oppe i lia.

Med respekt for det ekte og det tradisjonelle, har Bråtens videreutviklet et håndverk som betyr mye for mange av oss.

En norsk klassiker

«Raggsokken» av norsk ull ble starten på Bråtens historie, og har siden vært en tidløs klassiker - like elsket nå som for 70 år siden.

I 1955 holder han den første ullsokken i hendene - Bråtens varme, tykke og slitesterke raggsokk. Et produkt skapt som svar på behovet for funksjon - ikke mote. Laget for å holde folk varme under krevende forhold og i bitende kulde.

Lite visste Odd Bråten at han hadde skapt en arv som skulle vare i generasjoner. De første raggsokkene ble sendt til det danske og norske

forsvaret, og snart var det flere «eskimo-ullsokker» på Svalbard enn det var innbyggere. Fremdeles strikker Bråtens den samme gode, tykke og slitesterke ullsokken - laget av den beste, varmeste og mest holdbare fiberen vi har: norsk ull.

Omsorg i ullform

Bak navnet Bråtens ligger en lang historie om funksjon og kvalitet, men også om helse, komfort og ansvar. Plaggene fra Bråtens bygger på en solid kombinasjon av tradisjon og naturlige fibre. Resultatet er ulltøy med egenskaper som merkes på kroppen: temperaturregulerende, pustende og naturlig selvrensende. Ull er naturlig temperaturregulerende, gir varme til den som fryser og lindrer ømme og følsomme ledd.

Ull er gull. Enten du har tenkt deg en tur på fjellet, jobbe i hagen, er på vei til jobb eller bare ønsker å være varm på en helt vanlig tirsdag.

Bærekraftig design

Norsk ull er et bærekraftig og

svanemerket materiale, og naturens eget «high-tech» fiber. I en bransje der tekstilproduksjon setter dype spor i naturen, velger Bråtens å ha færre plagg i kolleksjonen og produkter som varer i mange år. Produkter med høy kvalitet og lang varighet.

Grunnlaget er norsk ull av høy kvalitet og merinoull fra produsenter som følger strenge krav til dyrevelferd. Når plaggene varer lenge, reduseres forbruket og gir større verdi både for kroppen og kloden. Denne filosofien speiles i designet. Mange kjenner Islenderen, den klassiske genseren med røtter i sjø og kystliv her i Norden.

Flere av Bråtens’ kolleksjoner bærer med seg historier fra Norges kyst. Samtidig er dagens plagg lette, bevegelige og funksjonelle. Ullklær laget for et liv i bevegelse, og for en mer bevisst hverdag. Hos Bråtens kommer alltid funksjon, varme og slitestyrke først.

Tekst: Bandagistkjeden AS Foto: Bråtens

Bråtens fabrikker i Fredrikstad fra slutten av 50 tallet.

Carbon såle (bruddsåle)

Beskyttende såle for effektiv avlastning, stabilitet og trygg støtte etter skade eller behandling.

Carbon sålen (bruddsåle) beskytter forfoten ved å begrense bevegelse, redusere trykk og gjøre gangen jevnere.

Den kan også støtte opptreningen etter operasjon og forbedre balansen etter tåamputasjoner (tå 4 og/eller 5).

Skann QR‑koden for å lese mer eller kontakt en produktspesialist.

Trykkavlastende sittepute

Viskoelastisk sittepute

Sammenleggbar gelepute

Vi introduserer…Well-being Hub

Hos oss i Salts Healthcare er Well-being, eller velvære, en kjerneverdi i alt vi gjør. Vi fokuserer på 5 grunnpillarer innen velvære som vi mener er essensielt for et godt og sunt liv.

Vår nye Well-being Hub tilbyr et støttende og oppbyggende onlinesamfunn, hvor du til enhver tid får tilgang til nytt og oppdatert innhold, materiell og ekspertråd om velvære, alt samlet på ett og samme sted. Her vil du blant annet finne:

• Nyttig informasjon som kan bidra til bedre velvære for personer med en stomi

• Et støttende nett-fellesskap hvor du kan ta del i andre personers historier samt Salts Healthcare sitt ambassadør-samfunn

• Et dedikert sted hvor du kan engasjere deg og la din stemme bli hørt. Du kan delta aktivt og bidra til nettverket, og dele dine egne ideer og erfaringer med andre.

Scan QR-koden med mobilkameraet ditt for å få vite mer, eller besøk vår hjemmeside www.salts.co.no

For prøver eller mer informasjon: www.salts.co.no

Telefon: 22 09 94 41

E-post: hello@salts.co.no

Følg oss: @SaltsHealthcare saltshealthcare.no salts-healthcare-norge

MS-Senteret Hakadal

Et sted for ny retning, ny energi og livskvalitet

Midt i rolige og vakre omgivelser i Hakadal ligger et sted som gir håp, kunnskap og mestring til mennesker med multippel sklerose (MS). MS-Senteret Hakadal er det eneste i sitt slag i Norge –og her står pasienten virkelig i sentrum.

Livskvalitet var så heldige å bli invitert til senteret og ble tatt imot av Inger Grethe Løyning, forsknings- og utviklingsleder ved senteret. Hun har også tittel som spesialergoterapeut, MSc.

• Det åpnet i 1976 som et rehabiliteringssenter for personer med multippel sklerose og er helt fra starten eid og drevet av MS-forbundet.

• I 2003 ble senteret formelt omdannet til MS‑Senteret Hakadal AS, et non-profit aksjeselskap, fortsatt eid av MS-forbundet.

Det finnes dermed ingen enkeltstående "gründere" i tradisjonell forstand. Det var en samlet innsats fra organisasjonen MS-forbundet med støtte fra fagpersoner, spesielt ildsjeler som Gerd og Erling C. Hagen, som stod bak etableringen av senteret.

På MS-Senteret står et bredt tverrfaglig personale til disposisjon

For de ca. 14 000 personer som lever med MS i Norge, finnes det like mange historier som personer. Sykdommen rammer ulikt, og den påvirker ikke bare kroppen men også jobb, familie og hverdagsliv. Hos mange melder spørsmålene seg: Hva nå? Hva kan jeg gjøre? Hvordan kommer jeg meg videre?

Svaret kan være et opphold på MS Senteret Hakadal. Senteret har avtaler med alle de fire regionale helseforetakene ut 2025, men Helse Sørøst har forlenget avtalen til 30. juni 2026. Dette betyr at alle MS-pasienter i Norge kan henvises til opphold, uavhengig av hvor de bor også i det kommende år.

– Retten til å velge behandlingssted i spesialisthelsetjenesten er en

Inger Grethe Løyning, forsknings- og utviklingsleder ved MS-senteret Hakadal.

lovfestet rett i Pasient- og brukerrettighetsloven. Det er en rettighet som gjør at du som pasient kan velge mellom behandlingssteder i hele landet som har avtale med et regionalt helseforetak. Denne rettigheten kommer til å bli viktigere i årene fremover, sier Inger Grethe Løyning, forsknings- og utviklingsleder ved senteret.

Et trygt sted – bare for MS-pasienter

Senteret tar imot rundt 500 pasienter årlig og er eksklusivt for personer med MS. Alle som kommer hit møter et miljø der man forstår hverandre og der man får være seg selv.

Oppholdene er tilpasset individuelle behov, med tett oppfølging fra et tverrfaglig team som består av blant annet nevrologer, sykepleiere, fysioterapeuter, ergoterapeuter, sosionomer, klinisk ernæringsfysiolog, psykologer, uroterapeut og ikke

minst en koordinator som følger deg hele veien. Fokuset er på spørsmålet: Hva er viktig for deg? Er det fysisk funksjon? Fordøyelsesproblemer?

Fatigue? Kognitive utfordringer? Her får man hjelp – med hele livet.

To typer opphold med samme mål: livskvalitet

Senteret tilbyr to typer rehabiliteringsopphold: Intensivopphold (2 uker)

Her får du tett program med over 15 forelesninger, fysisk aktivitet, samtaler og målrettet veiledning. Temaene spenner fra vannlating og fordøyelse til arbeid, utdanning og hvordan man snakker med andre om sykdommen.

Standard opphold (3 uker)

Et mer fordypende opphold, med god tid til å gå i dybden på utfordringer som fatigue, kognisjon og endringsarbeid som påvirker hverdagen.

Her inngår gruppesamlinger og erfaringsutveksling med refleksjonsoppgaver mellom gruppesamlingene, samt strategier og verktøy for endringene man ønsker hjemme.

Det gis skriftlig dokumentasjon til for eksempel fastlege, fysioterapeut, Nav eller arbeidsgiver. For pasienter som har behov for oppfølging i primærhelsetjenesten opprettes det kontakt med aktuell tjenesteinstans før hjemreisen.

Hva skjer på senteret?

Hverdagen er strukturert og forutsigbar, men aldri kjedelig:

• Fire måltider om dagen gir en god måltidsrytme og struktur på dagen.

• Organisert program hele dagen med forelesninger, individuelle avtaler og gruppetilbud

• Treningsmulighet og andre aktiviteter på ettermiddagen og i helgene

• Tid til refleksjoner og egenomsorg

MS-sykepleiere er tilgjengelige, og det tilbys vurdering og opplæring i medisinsk utstyr, blant annet TAI (Transanal irrigasjon) og RIK (Ren intermitterende kateterisering) – alltid i tett samarbeid med nevrolog og uroterapeut.

Praktisk hjelp i hverdagenbehov for hjelpemidler?

På senteret kan man få informasjon om og hjelp til å vurdere både små og store hjelpemidler, alt fra inkontinensutstyr, seksualtekniske hjelpemidler, til ortoser, ganghjelpemidler og rullestol. Du får hjelp til å søke og du får opplæring i bruk av utstyret.

Pårørende – en viktig del av reisen

Pårørende til personer med MS er viktige og de blir ikke glemt i rehabiliteringstilbudet på senteret. Over 200 pårørende deltar på pårørendekurs på MS Senteret hvert år. Dette er et dagskurs, med felles forelesningstema om fatigue og kognisjon sammen med alle pasientene.

Det er egne forelesninger og erfaringsutvekslingsgrupper med andre i samme situasjon. Senteret tilbyr også individuelle samtaler med aktuelle fagpersoner underveis i oppholdet. For dem som ikke har anledning til å komme fysisk til senteret, legges det til rette for digitale samtaler.

Barn som pårørende blir også ivaretatt. Senteret følger opp barn og ungdom under 18 år ved å invitere til besøk eller samtale for å trygge og informere. De har også en egen barneansvarlig, og tilbyr forelesninger om temaet Barn som pårørende til pasienter som har barn under 18 år.

Veien videre – og tilbake

Ventetiden for opphold er omtrent seks måneder. For mange er første møte med MS Senteret Hakadal et 14-dagers intensivopphold. Flere søker seg tilbake når nye behov oppstår eller for å fordype seg innen enkelte fokusområder.

– Noen bruker senteret som en ny start. For andre er det en viktig motivasjon og veiviser i hverdagen, sier Løyning.

Rehabiliteringen fortsetter når man kommer hjem, det er ikke tidsbegrenset til ukene de er på rehabiliteringsopphold. Vi oppfordrer pasientene til å lage seg mål for hverdagen hjemme.

Det anbefales å være tålmodig og gi det litt tid til f.eks. å etablere nye rutiner eller vaner eller tilpasse seg en ny hverdag.

Forskning i front

MS Senteret stopper ikke ved behandling og rehabilitering. Her drives også aktiv forskning og utvikling i samarbeid med blant annet SINTEF og det europeiske fagnettverket Rehabilitation in MS.

Målet er klart: MS-pasienter skal få det beste tilbudet i landet – og på sikt i Europa.

Vi gratulerer MS Senteret med sine første 50 år i 2026!

Tekst: Bandagistkjeden AS Foto: MS-Senteret

Multippel sklerose (MS) i Norge

Hva er MS?

MS er en kronisk, autoimmun sykdom som angriper sentralnervesystemet (hjernen og ryggmargen). Den fører til betennelse og skade på myelinet, som beskytter nervecellene.

Forekomst i Norge:

Ca. 13 000–14 000 mennesker lever med MS i Norge. Norge har en av verdens høyeste forekomster av sykdommen.

Nye tilfeller:

Rundt 500 nye tilfeller diagnostiseres hvert år.

Hvem rammes?

MS rammer oftest unge voksne, med debutalder typisk mellom 20 og 40 år. Kvinner rammes omtrent 2–3 ganger oftere enn menn.

Årsaker:

Årsaken er ukjent, men det antas å være en kombinasjon av genetisk disposisjon og miljøfaktorer (f.eks. lav D-vitaminstatus, røyking, Epstein-Barr-virus).

Symptomer:

Tretthet, synsforstyrrelser, nummenhet, balanseproblemer, muskelsvakhet, kognitive vansker m.m. Symptomene varierer sterkt fra person til person.

Behandling:

Det finnes ingen kur, men det finnes bremsemedisiner som reduserer sykdomsaktivitet og bedrer livskvaliteten. Fysioterapi og annen støttebehandling er også viktig.

Støtte og rettigheter:

Personer med MS har rett til helsehjelp, rehabilitering og økonomisk støtte via Nav. MS-forbundet i Norge gir informasjon, støtte og rettighetsveiledning.

Trenger du mer informasjon, eller ønsker du å søke plass på MS-senteret?

Besøk: www.msssenteret.no

Esenta™ plateforlengere

Vi har lagt til en ny størrelse til våre ESENTA™ hydrokolloide plateforlengere – XL buet.

ESENTA™ plateforlengere finnes også tilgjengelig i 3x9 cm buet og 3x11 cm.

Vi har nå flere alternativer for en ekstra sikkerhet, når det er behov for det.

Sikker. Bidrar til å holde hudplaten på plass

Hudvennlig.

Vanntett.

Fleksibel og tynn. Designet for å kunne følge dine bevegelser

Enkelt feste. Enkel å sette på og fjerne

NÅR MAN ER SYK KAN NÆRINGSBEHOVET VÆRE STORT, MEN APPETITTEN LITEN

Resource® ernæringsdrikke er spesielt tilpasset for deg som har vanskeligheter med å få i deg tilstrekkelig med energi og næring via kosten, og kan hjelpe deg med et økt næringsinntak.

Informasjon til pasienter Næringsmiddel til spesielle medisinske formål. Skal brukes under medisinsk tilsyn. Ment for kostholdsbehandling av pasienter med underernæring eller i risiko for underernæring.

www.nestlehealthscience.no

GRATIS VAREPRØVE!

INKONTINENS?

Opplever du lekkasje når du ler, trener, hoster eller anstrenger deg? Det er du ikke alene om!

Attends har produkter for alle typer inkontinens så du kan leve det livet du ønsker!

Les mer og bestill på attends.no eller ring 800 32 090.

Ynolens Parfymefri Luktfjerner

- bidrar til livskvalitet.

Bruk av Ynolens ved behandling gir: Økt appetitt – Økt sosialisering – Økt Livskvalitet

Blåresept

Refusjon etter §5-22 - utgifter til sårbehandlingsprodukter

Fås på generell stomiresept

V.nr.: 950881

Brukerområde: Stomi.

• I luften før og etter tømming.

• Under tømming.

• I ny pose.

• Ved lekkasje

Brukerområde: Sår.

• Bytte av bandasje.

• På luktende sår

Bruksområde: Ikke helserelatert.

• Tekstiler som tåler vann.

• I kjøretøy og bolig.

Fjerner blant annet lukter som:

• Parfyme, røyk, svette, dyrelukt. Antatt forbruk pr. måned er ca.: 4 –8 flasker, noe mer ved økt sosial aktivitet.

Selges også uten resept.

Brukes ved behandling av:

• Kreftpasienter.

• Stomipasienter

• Palliative pasienter.

• Sår, slimhinner og hud.

• Gynekologisk undersøkelse.

Lukt påvirker den enkeltes oppfatning av psykiske og fysiske tilstand til, seg selv og andre. For mer informasjon: post@ynolens.no HELFO

• Andre sykdomsrelaterte lukter.

Brukes på alle overflater som tåler vann:

• Sår - Slimhinner - Hud - Tekstiler

MANN! Tiss evaner under lupen

Sitte eller stå når du skal tisse? Det kan høres ut som en bagatell, men valget påvirker både hygiene, helse og trivsel – hjemme og på offentlige toaletter.

La oss se nærmere på hva forskning og erfaring sier om menn og deres tisseteknikk, og hvorfor flere faktisk velger å sette seg ned.

Hygiene i høysetet Å stå og urinere oppleves naturlig og raskt for mange menn, men det gir betydelig risiko for søl. Forskning på såkalt «aerosolspredning» viser at mikroskopiske urinpartikler kan fordele seg i omgivelsene når urinstrålen treffer porselenet. Partiklene kan spre seg opptil en halv meter fra toalettet og legge seg på gulv, vegger og andre flater.

Dette kan føre til luktproblemer, og i verste fall smittefare dersom flere deler toalettet. Bakterier som Escherichia coli eller enterokokker kan overleve på slike fuktige flekker og spre seg videre ved berøring. Spesielt i hjem med små barn eller på institusjoner kan dette ha betydning.

Ved å sette seg ned blir strålen roligere og sprut praktisk talt eliminert, noe som gjør renhold enklere og gir færre bakteriespredninger i rommet.

Derfor anbefales sittende vannlating av hygienehensyn i stadig flere hjem og institusjoner.

Prostata og blære: Helseaspekt Urinveiene hos menn påvirkes sterkt av prostataens størrelse og funksjon. Etter hvert som menn blir eldre, øker risikoen for godartet forstørrelse av prostatakjertelen. Dette kan føre til

svakere urinstråle og resturin – at blæren ikke tømmes helt.

En meta-analyse publisert i PLOS ONE (2014) viste at menn med forstørret prostata oppnådde signifikant bedre blæretømming og lavere resturin dersom de satt og urinerte, sammenlignet med stående vannlating. Forklaringen er at bekkenbunnen slapper bedre av når man sitter, samtidig som trykket fra magemusklene stabiliserer blæren.

Også yngre menn kan oppleve fordeler av å sitte, for eksempel ved hyppige urinveisinfeksjoner, trang til å late vannet ofte, eller irritabel blære.

For alle disse gruppene kan sittende vannlating gi en mer effektiv tømming og dermed bedre helse på sikt.

Praktiske og kulturelle sider Tradisjon og kultur spiller en stor rolle i menns tissevaner. Urinaler i offentlige toaletter har forsterket vanen med å stå, og mange forbinder det med maskulinitet, hurtighet og praktisk løsning, særlig i hektiske miljøer.

Men det finnes tydelige kulturelle forskjeller: I flere skandinaviske hjem, i Japan og deler av Tyskland, er det mer og mer akseptert, ja nærmest forventet, at menn sitter. Det handler både om respekt for dem som vasker, og hensyn til trivsel i hjemmet.

Faktisk finnes det undersøkelser som viser at mange kvinner setter pris på at menn sitter, fordi det gir en renere toalettopplevelse og færre luktproblemer. Dette kan også bidra

til færre konflikter i hjemmet rundt vask og renhold.

Hva sier forskningen?

Det er utført en rekke studier på menns vannlatingsstilling de siste 20 årene. Hovedfunnene peker i samme retning: Sittende vannlating gir bedre tømming av blæren hos menn som har vannlatingsproblemer, og reduserer sprut og søl betydelig hos alle menn.

Samtidig finnes det ingen sterke medisinske retningslinjer som sier at menn må sitte. For friske menn uten prostataproblemer er stående tissing ufarlig, så lenge det skjer på en hygienisk måte og med tilstrekkelig god blæretømming.

Det er altså først og fremst hygiene og komfort – ikke strengt medisinske årsaker – som taler for å sitte for friske, yngre menn.

Så hva bør du velge?

Alt i alt kan menn trygt stå dersom det fungerer godt og de tar ansvar for å holde rensligheten. Men for dem som ønsker bedre blæretømming, færre luktproblemer, mindre søl og mindre irritasjon i hjemmet, kan det å sette seg ned være et klokt valg.

Neste gang du kjenner at blæren kaller, kan det altså være verdt å vurdere en liten hvil – til fordel for både kroppen og dem du deler badet med.

Tekst: Bandagistkjeden AS Bilde: iStock

ÅNDRIKDOM TIDSSONE

BEBYRDE FERSK

GJELDEN SAMLING

ORDPLUNDER

Bokstavene i ordet under har blandet seg litt. Kan du finne fram til riktig ord ved å plassere bokstavene i riktig rekkefølge i de hvite feltene?

Den grå teksten under gir deg noen hint. Skjul teksten om du ikke vil ha hjelp.

ORDSUPPE: Her skal du finne og markere alle ordene som er skjult inne i rutenettet. Ordene kan gå i alle retninger, men ikke diagonalt. Samme bokstav kan ikke brukes på ulike ord.

LIVSKVALITET NR. 2/2025

MØNSTERSUDOKU: I en mønsterudoku er det lagt inn et ekstra farget område i rutenettet. De ni fargede cellene skal også inneholde tallene 1 til 9.

SUDOKUMIX: Som en vanlig sudoku, men her skal alle ruter med grå sirkler inneholde oddetall og ruter med grå firkanter skal inneholde partall.

NOEN SMÅ HINT:

• Ordet starter med bokstaven T

• Lages av en gruppe insekter

• Innvendig har den kamre og ganger

LØSNING: TERMITTUE

NovaLife TRE™

Soft Convex hudplate

NovaLife TRE™ er utviklet for å holde huden naturlig sunn

Den soft konvekse formen tilpasser seg kroppens naturlige bevegelser. Blir gradvis tynnere ut mot kanten for fleksibiltet og komfort.

Fra påføring til fjerning, er huden beskyttet.

For komfort og trygghet.

God hudbeskyttelse. Mindre hudirritasjon.

For mer informasjon eller bestilling av vareprøver, se www.dansac.no eller kontakt kundeservice tlf. 80 02 65 56 eller mail kunderservice.dansac@dansac.com

Klebefjerner for rask, smertefri og enkel fjerning, og hudbeskyttelse som beskytter mot kroppsvæsker.

Silikonbaserte formler og dermatologisk testet for hudvennlighet

Svir ikke, for ekstra komfort

Blåresept –

Hva gjelder hos

Blåreseptordningen gjør det mulig å få medisinsk utstyr, næringsmidler eller legemidler helt eller delvis dekket av folketrygden.

For å få blåresept må visse vilkår være oppfylt, ifølge reglene fastsatt av HELFO (Helseøkonomiforvaltningen).

Når kan du få blåresept?

• Du må ha en kronisk sykdom eller en langvarig lidelse.

• Behandlingen må ha varighet utover tre måneder i løpet av et år.

• Utstyret eller næringsmidlet må stå på forhåndsgodkjent refusjonsliste hos HELFO.

Hvordan får du blåresept?

• Din lege vurderer behovet og skriver ut resepten dersom kriteriene er oppfylt.

• HELFO dekker automatisk refusjon ved kjøp hos bandagist når du har gyldig blåresept. Merk at legemidler kun utleveres på apotek.

HELFO?

Hva dekker HELFO?

• HELFO dekker vanligvis store deler av kostnadene. Egenandeler gjelder frem til frikortgrensen er nådd. Frikortgrensen for 2025 er 3278 kroner.

• Egenandel per uttak på blå resept er 50 %, med et tak på 520 kroner per uttak for inntil tre måneders forbruk. Merk at egenandelen gjelder per resept fra samme lege skrevet ut samme dag.

• Når egenandelsgrensen er nådd, får du frikort og trenger ikke betale egenandel resten av året.

Begrensninger og vilkår:

• Egenandeler må være betalt og rapportert til HELFO innen 14 dager for at de skal telle med til frikort.

• Frikortet gjelder ut kalenderåret når egenandelstaket er nådd.

For mer informasjon:

Se HELFOs nettsider (www.helfo.no) eller snakk med bandagisten eller fastlegen din.

Kilde: Helfo

Bilde: iStock

Agder

Helsebutikken i Grimstad AS T: 37 04 94 08. Storgaten 31, 4876 Grimstad. post@helsebutikkenigrimstad.no www.helsebutikkenigrimstad.no

Helsoteket AS T: 90 60 44 44. Store Elvegata 11 b, 4514 Mandal. post@helsoteket.no

Akershus

Asker Bandage AS T: 64 80 82 84 Erteløkka 1, 1384 Asker post@askerbandage.no www.askerbandage.no

Banda Follo AS T: 64 87 70 00. Oppegårdveien 2B, 1423 Ski. post@bandafollo.no www.bandafollo.no

Lørenskog Bandasje AS T: 67 91 96 72. Skårersletta 18, 1473 Lørenskog. firmapost@loban.no www.loban.no

Nes Sykepleieprodukter AS T: 63 90 00 10. Jernbanegt 15, 2150 Årnes. post@nessykepleieprodukter.no

Ringen Bandagist Jessheim T: 63 97 55 70. Trondheimsvegen 60, 2050 Jessheim. jessheim@ringenapotek.no www.ringenapotek.no

Her finner du alle

Ringen Apotek og Bandagist Kløfta T: 62 78 29 78. Gjerdrumsvegen 5, 2040 Kløfta. klofta@ringenapotek.no www.ringenapotek.no

Ringen Apotek og Bandagist Rælingen T: 63 83 43 00. Nedre Rælingensvei 261, 2008 Fjerdingby. ralingen@ringenapotek.no www.ringenapotek.no

Buskerud

Banda Ringerike AS T: 32 12 60 00. Flattumsgate 4, 3510 Hønefoss. post@bandaringerike.no www.bandaringerike.no

Bien

T: 32 08 29 60. Torpomoen 57, 3579 Torpo. bien@bien.as www.bien.as

Helsevekst Medikal AS

T: 32 20 23 50. Vinjesgate 10, 3018 Drammen. post@helsevekst.no www.helsevekst.no

Innlandet

Engum AS T: 61 11 01 00. Heimskogen 24, 2870 Dokka. post@engum.no www.engum.no

Glåmdal Sjukepleie & Bandage AS T: 62 81 97 90 Markensvn. 1, 2212 Kongsvinger. info@glamdalsjukepleie.no www.glamdalsjukepleie.no

Helseartikler AS T: 62 41 54 10. Gamle Trysilveg 1, 2414 Elverum. post@helse-artikler.no

Møre og Romsdal Helsepartner1 AS T: 40 62 65 89. Vikegata 24, 6150 Ørsta. kontakt@helsepartner1.no

Nordland

Banda Ofoten (Sleep Scandinavia AS) T: 98 90 93 01, Brugata 4, 8516 Narvik. info@sleep.no www.bandaofoten.no

Blatchford Banda Bodø T: 75 50 74 20, Gidsken Jakonsensvei 22, 8008 Bodø. butikk.bodo@blatchford.no www.butikk.blatchford.no

Mosjøen Helsekostsenter AS T: 75 17 27 77. C.M. Havigsgt. 8, 8656 Mosjøen. mosjoen@banda.no

Rogaland

Rdh Helsebutikken Bygnes T: 45 96 09 60. Vestheimv. 35, Bygnes, 4250 Kopervik. post@rdh.as www.rdh.as

Telemark

HYGEA helse og bandasje AS T: 35 55 01 93. Storgt. 125, Hammondgården, 3915 Porsgrunn. hygea@banda.no

En bandagist er:

• En helsearbeider som driver butikk og rådgivning

• En som finner riktig produkt for deg

• Spesialist på utstyr på blåresept

• En som har tid til deg

Blåresept?

Bestill ditt medisinske utstyr på nett.

Bandabutikkene:

Janus Sykepleieartikler AS T: 35 52 32 78. Telemarksgata 7, 3724 Skien. post@janussykepleieartikler.no www.janussykepleieartikler.no

Trøndelag

Fokus Helse AS T: 99 07 41 00. Sjøgata 33 a, 7600 Levanger. post@fokushelse-as.no

Halsen Sykepleieartikler AS T: 74 82 60 10. Kjøpmannsgaten 46, 7500 Stjørdal. post@halsensykepleieartikler.no www.halsensykepleieartikler.no

Heimdal Helseartikler AS T: 72 84 98 77. Ringvålv. 10 b, 7080 Heimdal. heimdal@helseartikler.no www.helseartikler.no

Hemne Helseartikler AS T: 45 00 10 18. Hasselveien 5 a, 7200 Kyrksæterøra. post@hemnehelseartikler.no

Melhus Helseartikler AS T: 72 87 11 50. Gimsvegen 4, 7224 Melhus. postmaster@melhushelse.no

Namsos Bandasje AS T: 74 27 08 00/950 83 836. Verftsgt. 1, 7800 Namsos. post@namsosbandasje.no www.namsosbandasje.no

Røros Bandasje AS T: 94 05 76 83. Peder Hiorts gt 7, 7374 Røros. post.rorosbandasje@gmail.com

Stückrath AS T: 73 99 44 80. Jomfrugata 1, 7011 Trondheim. post@stuckrath.no

Vestfold

Go‘heksene - Helse og velvære

T: 33 05 93 33. Kaarbyveien 39, 3092 Sundbyfoss hekser@goheksene.no

Sykepleierklinikken AS Larvik T: 95 41 23 00. Prinsegata 7 A, 3256 Larvik. post@sykepleierklinikken.no www.sykepleierklinikken.no

Sykepleierklinikken AS Tønsberg T: 91 92 49 90. Kammegaten 4, 3110 Tønsberg. tonsberg@sykepleierklinikken.no www.sykepleierklinikken.no

Vestland AS Helsebutikken

T: 55 23 01 05. Valkendorfsgt. 2 C, 5012 Bergen. post@helse-butikken.no www.helse-butikken.no

Bandabutikken AS

T: 56 36 95 11 / 94 98 71 52 Kvassnesvegen 3, 5914 Isdalstø. post@bandabutikken.no www.bandabutikken.no

Førde Medikal AS

T: 57 82 65 66. Fjellvegen 11, 6800 Førde. medikalen@medikalen.no

banda.no/blogg

tilsendt bladet gratis! Kontakt oss på: www.banda.no Mail: livskvalitet@banda.no

Rezepten AS Helse og sykeartikler

T: 53 69 80 00. Foreningsgt. 1, Det hvite hus, 5015 Bergen. post@rezepten.no www.rezepten.no

Voss Helsebutikk AS

T: 56 51 38 50. Uttrågt 41, 5700 Voss. post@vosshelsebutikk.no

Østfold

Banda Borg AS T: 69 18 18 17. Klokkergårdveien 31, 1711 Sarpsborg post@bandaborg.no www.bandaborg.no

Banda Indre Østfold

T: 69 83 61 62. Osloveien 33, 1831 Askim. post@banda-indreostfold.no

Banda Sykepleieservice

T: 69 30 13 10. Borggata 6, 1608 Fredrikstad. post@sykepleieservice.no

Gerd Holm’s Eftf. AS T: 69 18 12 88. Nedre Bankegate 1, 1771 Halden. holms@halden.net www.gerdholms.no

tilsendt bladet gratis!

Kontakt oss på: www.banda.no Mail: kjedekontoret@banda.no

Returadresse: Bandagistkjeden AS c/o Andvord, P.b. 450, NO-4896 Grimstad

BRUK, VASK, BRUK IGJEN.

VASKBAR INKONTINENS UNDERBUKSE FOR MENN

TENA Men Washable Protective boksere er laget av myk bomull.

Garantert beskyttelse i opptil 100 vask. Diskret beskyttelse som føles og ser ut som vanlige boksere. KEEP CONTROL. www.tena.no

Finn din nærmeste Bandabutikk på: banda.no

Følg oss på: /bandakjeden

Nettbutikk: banda.no