¡ c ombat eelc alr

MÁSI NF ORMACI ÓN:www. ayunt ami ent opar l a. es

Apues t aport us al ud:

Ref r és ques e. . . . . . f r e c ue nt e me nt e . Evi t es al i rde c as adur ant el ashor as c e nt r al e sde l dí a ( e nt r el as1 2de l me di odí a yl as6del at ar de ) .

Cl i mat i z ac i ón Pe r mane z c ae nunl ugarf r e s c o, e ne s pac i osve nt i l adoso ac ondi c i onados . Dur ant e e l dí a, baj el aspe r s i anas yc i e r r el asve nt anas ; ábr al asporl anoc he par ave nt i l ar .

Bebamásl í qui dos . . . . . . s i ne s pe r arat e ne rs e d, s obr e t odoaguayz umosdef r ut as l i ge r ame nt ef r í os . Not ome be bi dasc al i e nt e sni abus edel as be bi dasal c ohól i c as .

Comaf r es c oys ano Evi t ec omi dasc opi os as , t ome ve r dur asyf r ut as . Comame nos c ant i dadymásve c e sal dí a.

Mayor es

Ni ñosybebes

Ac t i vi dadf í s i c a

Ropayac c es or i os

Ay udeal aspe r s onasque pue dane s t are nmay or r i e s godes uf r i rl os e f e c t osde l c al or , c omo ni ños , di s c apac i t ados ype r s onasmay or e s .

Mant e ngaal osni ñosype r s onas may or e sbi e nhi dr at ados di ar i ame nt e . Cuandoe s t ac i onee l c oc henol osde j ee ne l i nt e r i or c onl asve nt anasc e r r adas .

Re duz c al aac t i vi dadf í s i c a ynunc ar e al i c egr ande s e s f ue r z os .Cuandot e nga quede s c ans arhágal oal a s ombr a.

Us er opadet e j i dosnat ur al e s , l i ge r ayhol gada, dec ol or e s c l ar os , s ombr e r o, gaf asdes ol y c r e maspr ot e c t or as s ol ar e s .

Pr ot éget edels ol ,evi t aelc ánc erdepi el