VIVIENDO
LA DANZA VOL. 2 | N. 10 | OCTUBRE 2024
¿Qué zapatillas de puntas son adecuadas para tus pies?
en mis tiempos
Pre-puntas: un escalón a las puntas
Conoce la importancia del ballet individualizado para personas con discapacidad funcional
2024 CID
NAVIDADES
Beneficios del Ballet Cardio
BALLET CLÁSICO
Rompamos con la percepción negativa del ballet APRENDE SOBRE EL BAILE DE CARÁCTER
Viviendo la Danza
Revista de: Alicia Extreme Dance Academy (Establecido:2007) AXDA tiene más de 17 años de experiencia en el campo de la enseñanza de la danza promoviendo el desarrollo del talento de nuestros alumnos locales e internacionales; apoyando y fomentando la educación cultural. AXDA promueve una calidad en la enseñanza; proveyendo la base de todo movimiento, el Ballet, a través de la metodología de la Royal Academy of Dance de Londres. Nuestra directora y maestra, Alicia Oliveras, RAD RTS es una maestra registrada de la RAD, quien posee el reconocimiento de esta organización mundial para entrenar bailarines para los exámenes y la competencia internacional de la RAD. En adición, ha formado parte de la facultad de la RAD para impartir cursos a futuros maestros del sistema con alumnos internacionales, también es miembro activo del Consejo Internacional de la Danza. Misión: Buscamos propiciar un ambiente expresivo, social y formador de cada talento a su máxima expresión; en el que la comunidad y cada uno de sus miembros cooperen en el proceso de aprendizaje para la formación de un ente completo y armónico mediante actividades expositivas, en las cuales el maestro participe como mentor, consejero e intermediario y el estudiante como la figura medular. Visión: Enaltecer el mundo de las artes, llegando a ser una de las mejores instituciones educativas del país; mediante la implementación de estrategias innovadoras que se ajusten a las necesidades del estudiantado, con énfasis en la educación con valores, que sean de gran impacto social y cultural hacia nuestros alumnos, sus familias y la comunidad en general. Dirección: The Outlet Mall, 2do nivel, Edif. Caribbean Cinemas, Canóvanas Puerto Rico, 00729 Contacto: 1-787-256-7717 www.axdapr.com info@axdapr.com
MENSAJE DEL EDITOR
Bienvenidos a la edición de octubre 2024. Cada mes nos adentramos a una travesía en la que disfrutamos de nuestra pasión..., la danza. Este mes lo dedicamos al Día Mundial del Ballet, celebrando las líneas clásicas, el movimiento estructurado, las dinámicas de movimiento, en un viaje lleno de contrastes, como la misma danza es... Le dedicamos un espacio para destacar el Ballet, como una disciplina básica, fundamental y predominante para transiciones a otras danzas. Llevamos el análisis del uso del zapato de puntas desde sus fundamentos con las zapatillas de media punta o “Demi-pointe”; hasta cuándo es el momento ideal para alcanzar la meta de estudiar en el zapato de puntas. Hablamos también de la importancia del entrenamiento de la bailarina al llegar a puntas y profundizamos sobre la recomendación médica de la zapatilla de puntas Gaynor Minden; además, del programa de Ballet Individualizado y sus beneficios. Más aún, profundizamos en una rama que se encuentra inmersa en los estudios del Ballet Clásico, el baile de carácter y como sus estudios están relacionados. Más aún, presentamos una perspectiva interesante sobre la danza, como un espacio de terapia para alumnos con diversidad funcional y sus grandes beneficios. Además, Viviendo la Danza te invita a que explores la sinopsis de la función mas reciente que trabaja Alicia Extreme Dance Academy (AXDA), titulada “Navidades en mis tiempos”, una viaje en el tiempo hacia la época de los años 40 en Puerto Rico. Sin dudas, disfrutaremos de una edición enriquecida, para vivir la danza desde diversos puntos de vista.
Disfruta la danza, vívela, ámala... Editora en jefe: Alicia Oliveras García
TABLA DE CONTENIDO Celebramos el día mundial del ballet
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AXDA te Informa
Ballet: una disciplina para transicionar a otras danzas
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Estudios Recreacionales
Ballet Individualizado
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Estilo de Vida
Pre-puntas: un escalón a las puntas
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Estudios Académicos
¿Qué zapatos de puntas son adecuados para mis clases de ballet?
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AXDA te Aconseja
Descubriendo el ballet: Mi viaje personal de crecimiento y transformación
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AXDA te Informa
¿Qué es el baile de carácter?
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Investigaciones
Cambiemos la percepción del ballet
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Salud
CELEBRAMOS EL DÍA MUNDIAL DEL BALLET
VIVIENDO LA DANZA 5
AXDA te Informa
OCTUBRE
RECONOCE EL BALLET Por: Valeria Santos Dávila
A lo largo de los años, el día mundial del ballet ha sido una celebración cambiante, sin embargo, conozcamos su inicio. Conforme a cada país, el día mundial del ballet puede ser diferente. Hay quienes celebran este arte el 19 o 29 de octubre, mientras que otros resaltan la importancia de esta danza cada 1 de noviembre. No obstante, cada fecha parte de un evento en particular que dio inicio a tal celebración. Según diversas fuentes en el internet, “el 1 de octubre de 2014 se celebró la primera edición del Día Mundial del Ballet, donde cinco de las grandes compañías de ballet del mundo ofrecieron 20 horas de retransmisión en vivo”. Algunas de las compañías de danza que forjaron la tradición de este día fueron:The Royal Ballet, The Australian Ballet, Bolshoi Ballet y The National Ballet. Actualmente, muchas compañías de danza reconocen esta danza desde finales de octubre hasta principios de novimiembre.
El Ballet es uno de los estilos de danza más reconocidos a lo largo de la historia desde su creación en el siglo XIV. Por definición, el ballet es “una danza clásica cuya representación se desarrolla de manera grupal sobre un escenario. El concepto, de origen francés de acuerdo a lo indicado en el diccionario de la Real Academia Española (RAE), también se utiliza para nombrar a la compañía de bailarines y a la música compuesta para este tipo de baile”. Desde su creación, el ballet ha fungido como estilo base para desenvolverse en otros tipos de danza.
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Palabra del mes
BALLET
Nace en Italia para el periodo del Renacimiento entre el siglo XV y XVII.
En 1661 surgió la primera escuela de danza clásica, llamada Royale de la Dance, durante el reinado de Louis XIV en Francia.
La Académie Royale de Danse fue la precursora del Ballet de la Ópera de París, que es la compañía de ballet más antigua del mundo.
El término ballet viene de la palabra italiana “balleto”, que significa danza.
La primera danza clásica de la historia fue el Ballet Comique de la Reine (El Ballet Cómico de la Reina), perpetrado un 15 de octubre de 1581 en Francia. El baile fue organizado por Catalina de Medici para la boda de su hija Margarita con el duque de Joyeus. Este ballet es un ejemplo de ballet de cour, un género de ballet de corte que combinaba música, poesía, teatro y danza.
En 1669, el rey Louis XVI establece la Académie Royale de Musique, mas tarde conocida como la Ópera de París
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En 1672, el mismo rey fundó la Académie d'Opéra (Academia de Ópera), que luego se convirtió en el Ballet de la Ópera de París.
La producción del ballet estuvo bajo la dirección de Pierre Beauchamp, a quien se le atribuyen las cinco posiciones de los pies y los brazos en el ballet.
Del Ballet surgieron diversas variaciones o tipos a lo largo de la historia:
Escuela Francesa:
“Escuela de ballet clásico más antigua e influyente. Destaca la elegancia, la claridad, la musicalidad y la expresión. Es conocido por sus movimientos fluidos y elegantes, sus gestos refinados y sutiles y su elaborado e intrincado juego de pies”. Faster capital
“Segunda escuela más antigua de ballet clásico. Enfatiza el virtuosismo, la velocidad, la agilidad y la fuerza. Es conocido por sus movimientos técnicos y atléticos, sus saltos altos y potentes y sus giros precisos y bruscos”. - Faster Capital
Escuela Italiana: “Escuela de ballet clásico más joven y popular. Enfatiza el drama, la emoción, el carácter y el espectáculo. Es conocido por sus movimientos expresivos y dinámicos, sus poses amplias, y sus efectos y dramáticos” - Faster Capital
Escuela Rusa:
Ballet Moderno:
Nace en el siglo XX
“Surgió de la necesidad de expresarse de una manera más libre y auténtica. En lugar de movimientos rígidos y posiciones predefinidas, el ballet moderno explora nuevas formas de movimiento y expresión, llevando el arte de la danza a nuevas dimensiones” - Ballet en Línea
Royal Academy of Dance La Royal Academy of Dance (RAD) es un organismo internacional de educación del profesorado y de acreditación para la danza. Fundada en 1920 como la Association of Operatic Dancing of Great Britain, en 1936 se le concedió una Royal Charter pasando a ser su nombre Royal Academy of Dancing. En 1999 se convirtió en la Royal Academy of Dance.
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Estudios Recreaciones
BALLET: UNA DISCIPLINA BASE PARA TRANSICIONAR A OTRAS DANZAS
POR: VALERIA SANTOS DÁVILA FOTOGRAFÍA: FARIA STUDIO 9
Aunque el Ballet nació durante la época renacentista del siglo XIV y XVII, las técnicas, destrezas y disciplinas que le corresponden son vigentes para otros tipos de danza contemporánea, como el Jazz y el Hip Hop, que siendo géneros artísticos más volátiles y modernos aún así requieren de la técnica de danza clásica. El ballet podría considerarse una disciplina antigua y “demasiado” rígida como para incentivar la libertad corporal, sin embargo, son sus destrezas las que ahora sientan las bases de otras danzas que incluyen pasos más espontáneos. “Es la técnica del ballet, la facilitadora de nutrir al bailarín en su preparación física, artística, la que le da las herramientas necesarias para realizar las ejecuciones técnicas que requiera la coreografía, sea esta o no de ballet académico”, sustenta un análisis hecho por la Universidad Nacional de la Plata, en Argentina. Otros tipos de danza, como el Hip Hop, simulan ser “libres” o “improvisadas”, pero ciertamente requieren de técnicas naturales del ballet como el balance, la alineación, colocación y rotación del cuerpo. A través del ballet, los y las bailarinas desafían la gravedad estirando su cuerpo hacia arriba mientras fuerzan los músculos e intentan encontrar su centro sin perder el equilibrio. Tal habilidad permite que él o la artista perdure en cualquier otra posición de baile; tanto en la danza clásica, como en la moderna.
“La técnica del ballet enfatiza la perpendicularidad del torso, exigiendo al bailarín a mantener este eje vertical. La verticalidad implica resistencia a la gravedad, un concepto que debe ser aplicado principalmente en los pasos de elevación, como los grandes saltos", indica el texto de la Facultad de Humanidades y Ciencias de la Educación de la institución universitaria. Asimismo, el ballet ejercita y condiciona al cuerpo para movimientos que requieren de resistencia, fuerza y flexibilidad, como los constantes giros sobre una sola pierna, que también se dan en Hip, Hop, Jazz y en la Salsa de salón. 10
ESTILO DE VIDA
Ballet individualizado: una alternativa terapéutica para estudiantes con discapacidad o diversidad funcional La iniciativa busca que el alumno adquiera herramientas para desenvolverse en el salón de clases con miras a desarrollar sus habilidades cognitivas, motoras y sociales.
POR: VALERIA SANTOS DÁVILA Con la integración del ballet individualizado, desde más de 10 años, la escuela de bellas artes Alicia Extreme Dance Academy (AXDA) ha ofrecido diversos tipos de servicios y programas para toda la comunidad, mientras continúa su misión de promover la inclusión para personas con historiales de vida diferentes, por motivos de alguna discapacidad funcional. Según el personal como la directora de AXDA, Alicia Oliveras García, el servicio les es de utilidad puesto que ya han visto cómo las artes influyen positivamente en el comportamiento de estudiantes con necesidades funcionales que han pisado los salones de la escuela. La discapacidad o diversidad funcional son “problemas que afectan a la estructura corporal, limitaciones para llevar a cabo acciones cotidianas y dificultades para mantener relaciones sociales con los iguales, según el sitio webPsicología y Mente. En el pasado, el conglomerado de deficiencias o restricciones en los individuos era acuñado al termino “discapacidad”, sin embargo, a lo largo de los años empezaron a utilizarse las palabras “diversidad funcional” como sinónimo.
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A diferencia de otros estilos de danza que suelen ser más movidos, el Ballet es estricto en cuanto a la realización de cada movimiento, por lo tanto, constantemente está en la búsqueda que el estudiante mejore su técnica, postura y condición física. Aparte de la metodología presente en el ballet, las clases de baile individualizadas son altamente recomendables debido a que el estudiante trabaja sus necesidades directamente con el instructor, mediante una dinámica de ejercicios específicamente preparados para el alumno en cuestión. Como alternativa, la directora de AXDA, Alicia Oliveras García promueve que las personas con discapacidad formen parte del mundo artístico, mediante clases individuales o grupales en diferentes estilos de danza;
de acuerdo a la particularidad de cada individuo. Oliveras añade: “Las clases se desarrollan, basadas en las evaluaciones cognoscitivas y médicas de los especialistas que atienden al alumno; es un trabajo en equipo donde se van realizando las adaptaciones correspondientes en clase, según va en evolución en las diversas áreas, conductuales, sensoriales y académicas; promoviendo y proveyendo un ambiente de aprendizaje idóneo con unas destrezas progresivas que permiten el crecimiento del alumno a su ritmo y su eventual integración a las clases grupales.
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A lo largo de los años hemos tenido la dicha de ver el progreso de nuestros
alumnos, donde han llegado a: integrarse exitosamente en sus clases grupales, oportunidad de presentarse en las producciones de fin de curso y candidatos a exámenes de Ballet, ante la Royal Academy of Dance, completando los niveles y obteniendo sus diplomas.” El servicio está dirigido a alumnos desde los niveles principiantes hasta avanzados. Desde un año de edad, todo niño o niña puede tomar clases individualizadas para mejorar su técnica en algún estilo de danza o para fines terapéuticos, que pueden estar ligados a perfiles emocionales, sociales o condiciones de salud del alumno.
Estudios Académicos
PRE-PUNTAS: UN ESCALÓN A LAS PUNTAS EN BALLET En AXDA, las alumnas utilizan las zapatillas de media punta, pre-punta o “demi-pointe shoe”, una vez alcanzan el grado cuatro de estudio en Ballet.
Por: Valeria Santos Dávila Aunque utilizar las zapatillas en puntas puede ser un sueño que toda bailarina de Ballet busca alcanzar, la realidad es que para a utilizarlas primero hay que transcurrir por innumerables horas de práctica con las zapatillas flat y las zapatillas de media punta (demi-pointe). 19
Las zapatillas de media punta (demipointe) funcionan como “un puente entre las zapatillas de ballet flats y las icónicas puntas. Están diseñadas para proveerle a los aspirantes bailarines la experiencia de trabajar con las puntas de sus pies, pero sin la presión de las zapatillas en puntas, al llegar a pararse sobre los dedos. Las demi-pointe ofrecen soporte y ayudan a fortalecer los pies y los talones, preparando a los bailarines para la eventual transición a las puntas”, indica el organismo Dance Wear Corner.
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Viviendo la Danza
Gabriella Parrilla Torres Integrante del Programa de Ballet de AXDA Grado 5
Royal Academy of Dance
Feel good together. Dance for joy. Ballet classes for the over-55s from Royal Academy of Dance trained teachers.
Ballet para adultos Silver Swans
VIVIENDO
LA DANZA VOL. 2 | N. 7 | JULIO 2024
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Jazz, Ballet y mucho más en AXDA
AXDA Te Aconseja
¿QUÉ ZAPATOS DE PUNTAS SON ADECUADOS PARA MIS CLASES DE BALLET? LA ESCUELA DE DANZA ALICIA EXTREME DANCE ACADEMY (AXDA) RECOMIENDA LAS ZAPATILLAS DE DANZA CLÁSICA GAYNOR MINDEN.
Por: Valeria Santos Dávila Ante el conglomerado de compañías distribuidoras de calzado para Ballet, Alicia Extreme Dance Academy (AXDA) recomienda las zapatillas Gaynor Minden debido a su composición resistente y flexible para la protección del pie. A diferencia de otras marcas de zapatillas tradicionales, las sugeridas por AXDA preservan el exterior clásico de las puntas, pero su interior esta compuesto de materiales atléticos, como el porón (foam), para evitar lesiones en la bailarina; ya que una de las misiones de la institución es salvaguardar la seguridad del ejecutante. Alicia Oliveras, directora de AXDA, destaca: “En la danza nuestros pies son parte esencial de nuestro instrumento…, el cuerpo; por lo tanto, pensar en protegerlo utilizando un zapato recomendado por podiatras, que proteja la alineación, los tobillos y el pie en general es nuestra labor, tanto en el campo de la enseñanza, como para los ejecutantes a nivel profesional; ya que estas zapatillas son utilizadas por profesionales también. Definitivamente, es una aportación a la formación y a la carrera de nuestros talentos.” 28
Valerie Rivera Nieves Integrante del Programa Pre-Profesional (1er año) Nivel de Ballet Vocacional: Intermediate
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Investigaciones
DESCUBRIENDO EL BALLET: MI VIAJE PERSONAL DE CRECIMIENTO Y TRANSFORMACIÓN POR: NATSAHA TORRES SÁNCHEZ A los 28 años, me encontraba en una encrucijada en mi vida. Aunque siempre me había fascinado el ballet, sentía una gran inseguridad al considerar comenzar una nueva disciplina a esta edad. Como muchas personas entre 23 a 33 años, creía que mi flexibilidad y capacidad física eran insuficientes para los exigentes movimientos del ballet, sin embargo, decidí tomar el riesgo y cambiar mi rutina. También, en la búsqueda de información como la danza podría ayudarme, descubrí investigaciones que han demostrado que esta percepción, no podría estar más alejada de la realidad. Los Beneficios del Ballet en la Edad Adulta Estudios han demostrado que comenzar el ballet en la edad adulta puede ser extremadamente beneficioso, tanto física como mentalmente. Por ejemplo, un artículo publicado en el Journal of Dance Medicine & Science, destacó cómo el ballet puede mejorar significativamente la flexibilidad, la fuerza muscular y la coordinación en personas de todas las edades. (Brown, 2020) Además, el Research in Dance Education encontró que el ballet puede ayudar a mejorar la autoestima y reducir los niveles de ansiedad; lo cual es crucial para el bienestar emocional. (Smith & Harris, 2019)
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Viviendo la Danza
Natasha Torres Sánchez Integrante del Programa Pre-Profesional (1er año), en nivel vocacional de ballet, Intermediate Foundation. 34
NUNCA ES TARDE...
Mi experiencia con el ballet ha sido una transformación integral. He aprendido que nunca es tarde para comenzar algo nuevo y que nuestros cuerpos y mentes son más adaptables de lo que pensamos. Las investigaciones apoyan esta idea, mostrando que la práctica del ballet puede ofrecer numerosos beneficios a los adultos, desde mejoras físicas hasta una mayor salud emocional. (Brown, 2020; Smith & Harris, 2019; Kaufman et al., 2017) A aquellos que se sienten inseguros o que es demasiado tarde para comenzar, les digo esto: el ballet es más que una forma de ejercicio; es una forma de arte que permite la autoexpresión y la conexión. No importa la edad, todos tenemos la capacidad de encontrar fuerza, gracia y equilibrio en nuestros cuerpos y en nuestras vidas. Les exhorto a que se den la oportunidad de comenzar algo nuevo, la edad no es un límite, solo tienes que creer en ti y lo lograrás. Nunca es tarde para cumplir ese sueño.
REFERENCIAS - Brown, L. (2020). Ballet for All Ages: Flexibility, Strength, and Coordination in Adulthood. *Journal of Dance Medicine & Science*, 24(3), 45-58. - Jones, P., Smith, K., & Turner, R. (2018). Adult Ballet Beginners: Navigating Insecurities and Embracing New Challenges. *Research in Dance Education*, 19(2), 150-165. - Kaufman, S. B., Finkel, D., & Keegan, R. T. (2017). Creativity and Stress Relief: The Role of Arts-Based Activities. *Psychology of Aesthetics, Creativity, and the Arts*, 11(1), 31-42. - Smith, J., & Harris, M. (2019). The Emotional Benefits of Ballet for Adult Beginners. *Research in Dance Education*, 20(4), 310-327.
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Programas: Recreativos
En la imagen: Gabriella Parrilla y Natasha Torres
After School Program Estudios Supervisados Programa Regular en Baile-Teatro-Canto-Modelaje Especializados Full Training Program Pre-Profesionales Profesional - Pronto Educación Continua WWW.AXDAPR.COM
Conoce...
oct 2024
La Royal Academy of Dance (RAD) de Londres presenta las danzas de cará cter a lo largo de los estudios de los niveles 1-8, luego este contenido es aplicado en los niveles vocacionales. AXDA se rige por la metodología de la RAD en su Programa de Ballet, proveyendo una educació n holística que va desde el Movimiento Libre, Baile de Cará cter y Clá sico; abarcando así todas las á reas relevantes para la formació n estructurada y progresiva del bailarín. 39
Viviendo la Danza
AXDA Te Informa
¿QUÉ ES EL BAILE DE CARÁCTER? La danza de carácter es una presentación teatral del baile folclórico y nacional. Este tipo de danza suele estar en bailes famosos de ballet como el Lago de los Cisnes, La Bella Durmiente, Giselle y el Don Quijote. Este estilo de danza enseña musicalidad, ritmo y mímicas, usualmente utilizando algún accesorio, como diademas y cintas. En el primer grado de estudio, los alumnos aprenden sobre el estilo ruso de carácter; en el segundo, estudian el húngaro; en el tercero, bailan el estilo ucraniano, y en el cuarto nivel, conocen el estilo italiano. La música de carácter es orquestada y utiliza instrumentos tradicionales acordes al país que se esté estudiando.
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BALLET Y CARÁCTER ar Aparte de aprender a bailar un estilo de danza, bail y carácter significa conocer sobre la historia, geografía cultura de otros países en el planeta. Algunos bailes de carácter incentivan el trabajo en pareja, y provocando que los bailarines desarrollen confianza de seguridad entre sí. Esto permite romper con patrones ansiedad y/o timidez. Un beneficio de este tipo de danza es que prepara a los . bailarines de ballet clásico al trabajo en parejas Acostumbrarse a bailar con otra persona en cercanía facilita la transición al Pas Deux. Fuente: Royal Academy of Dance
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Intégrate al Programa de Estudios Supervisados de AXDA Ofrecimientos: AXDA After School Program Educación Contínua para Adultos Programa de Tutorías
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Baby and Kids Full Training Baby: 4 clases por semana 16 clases mensuales Edad: 5-6 Kids: 5 clases por semana 24 clases mensuales Edad: 7-9 1 Laboratorio de Composición Coreográfica I Ensayo de Producción
Teen Full Training Program Edad: 10-12 6 clases por semana 1 Laboratorio de Composición Coreográfica I 28 clases mensuales Ensayo de Producción
Senior Full Training Program Edad: 13+ 7 clases por semana 1 Laboratorio de Composición Coreográfica II 32 clases mensuales Ensayo de Producción
Los programas especializados requieren participar de audiciones para poder ser admitidos. Visita la sección de Programas Especializados y el Calendario de Eventos para detalles. El programa del Full Training es semestral (agosto-diciembre o enero-mayo) y va dirigido a alumnos principiantes hasta nivel intermedio en danza. Como parte de los estudios, requiere participar de la producción de fin de curso, costo de cuota adicional. Audicionar es libre de costo y permite obtener el programa de clases y detalles de su programa individualizado asignado. Audiciones tardías hasta el 31 de junio de 2024.
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Programa Certificado por el Consejo Internacional de la Danza Deesde el 2024
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BALLET El ballet, como disciplina artística requiere de una serie de ejercicios específicos para que el bailarín cumpla con las exigencias propias de este estilo de danza. No obstante, este tipo de danza integra varias actividades físicas que comúnmente son vistas en ejercicios de cardio. A continuacion conoce varios conceptos claves para conocer más sobre el Ballet Cardio:
CARDIO: “son aquellos ejercicios que se caracterizan por elevar la frecuencia cardíaca y la respiración para mejorar nuestra resistencia. Consiste en trabajar grandes grupos musculares al mismo tiempo y de forma constante y repetida” - Barraquer
BALLET FITNESS: “una disciplina que fusiona el ballet clásico con actividades cardiovasculares más intensas, poniéndote a prueba, sin dejar de centrarte en la técnica y la gracia” - Fitness Ballet
BALLET CARDIO: “los bailarines de ballet entrenan tanto sus sistemas muscular y cardiovascular, utilizando sus propios cuerpos como pesas de resistencia en la barra y bailando a alta velocidad durante largos períodos en el trabajo central” - Studio R Ballet 45
CARDIO En AXDA, se integra el concepto de Ballet Cardio, en el Laboratorio de Composición Coreográfica, curso que forma parte exclusivamente del Programa de Full Training. Este laboratorio, es un espacio para el desarrollo de la creatividad de los integrantes del programa, en la que se fomenta el liderazgo mediante la creación de una pieza coreográfica en la que el mentor los guía para formarla. Los alumnos que practican el Ballet Cardio, comúnmente se benefician de ejercicios aeróbicos, mediante los cuales utilizan su propio cuerpo y otras herramientas como las bandas elásticas y bolas de ejercicio. Al igual que cualquier curso de danza, es imperativo preparar el cuerpo para la actividad física que se va a realizar, es por ello, que en busca de innovar, este semestre en AXDA se integró este concepto como parte del calentamiento y el segmento técnico del inicio de la clase. Permitiéndole al participante, una preparación del cuerpo que le aporte sanamente en las fortalezas físicas que se exigen al bailar, la estructura técnica que provee el Ballet para luego poder pasar al proceso creativo de la pieza a formar. Este concepto de Ballet Cardio, es interesante por que le permite al participante explorar el Ballet desde otra perspectiva más dirigida a la realización de ejercicios para crear condición física.
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AXDA te Informa
CAMBIEMOS LA PERCEPCIÓN DEL BALLET POR: VALERÍA SANTOS DÁVILA
A lo largo de la historia, el ballet ha trascendido hacia diferentes métodos de enseñanza, siendo unos más estrictos que otros. Comúnmente, se suele pensar que el ballet es un arte “radical”, “antinatural” y/o “extremista”, sin embargo, tales posturas parten de contextos históricos referentes a los inicios del ballet, que no necesariamente es lo que ocurre en el presente. Asimismo, suele generalizarse que todas las escuelas de danza imparten ballet de la misma manera, cuando la realidad es otra; muchas escuelas de danza priorizan la salud integral de los bailarines antes que el arte en sí mismo, entre ellas Alicia Extreme Dance Academy (AXDA), la cual se rige por el método de enseñanza de la Royal Academy of Dance (RAD) de Londres, fundada en 1920. En AXDA salvaguardamos la seguridad del participante tanto física como mentalmente, siguiendo los más altos estándares de enseñanza del ballet que promueve la RAD y los cuales puntualizan que
salvaguardar es la acción que se toma para promover el bienestar de los niños y adultos vulnerables y mantenerlos a salvo. Esto significa: proteger a los niños y adultos en riesgo de sufrir malos tratos, prevenir el deterioro de la salud o el desarrollo de los niños y adultos en riesgo, garantizar que los niños crezcan en circunstancias compatibles con la prestación de una atención segura y eficaz, y tomar medidas para permitir que todos los niños y adultos en riesgo obtengan los mejores resultados. El ballet, desde su nacimiento en Italia se ha caracterizado por ser un estilo de danza exigente que constantemente está en la búsqueda de la perfección y delicadeza. Tal búsqueda puede 50
Bailar es vivir... Vive la Danza
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Eventos
PRONTO: PRODUCCIÓN DICIEMBRE 2024 Camino a la producción de diciembre 2024, Alicia Extreme Dance Academy (AXDA) prepara al elenco para este evento que tendrá lugar en la sala experimental Carlos Marichal del Centro de Bellas Artes en Santurce, Puerto Rico.
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AXDA
PRODUCCIÓN 2024 Movimiento Artístico presenta
NAVIDADES EN MIS TIEMPOS... SINÓPSIS La historia se ambienta entre los años 40 y 60 para desarrollar la historia de vida de tres adultas mayores que con nostalgia y felicidad recuerdan sus años de niñez, adolescencia y juventud. A lo largo de la obra, los personajes buscarán hacer reír a la audiencia con esta comedia en la que mediante chistes, gestos y mímicas, también mostrarán las personalidades peculiares de cada una. La historia comenzará con las tres mujeres y luego habrán viajes al pasado para transportar a los espectadores a conocer la historia de cada una y se sientan identificados.
ENSEÑANZA Este año, Alicia Extreme Dance Academy (AXDA) busca que la audiencia ría más, a pesar de los retos de la vida, mientras disfrutan el momento presente. El propósito de la función es que los espectadores perciban el pasado como una enseñanza, mediante el cual se aprende de cada experiencia, hasta la realidad actual; donde nunca es tarde para aprender, crecer, tener metas, evolucionar y alcanzar tus sueños creyendo en tu potencial.
Disfruta de la navidad con AXDA
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VIVIENDO LA DANZA
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CALENDARIO
PRÓXIMOS EVENTOS
Audiciones AXDA Full Training Program -Estudios Inician Enero a Mayo 2025 Presentación Julio 2025
Summer School 2025 -Inicia la matrícula para el intensivo de verano Estudios Supervisados + Danza -Próxima sesión inicia en enero 2025
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Alumnos de AXDA adquirirán certificación del Consejo Internacional de la Danza (CID)
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Equipo: EDITORA EN JEFE Alicia Oliveras García
EDITORA MANEJADORA Valeria Santos Dávila
DIRECTORA DE CONTENIDO Alicia Oliveras García
DIRECCIÓN ARTÍSTICA Valeria Santos Dávila
FOTOGRAFÍA Y EDICIÓN Carolina del Valle / Faria Studio Valeria Santos Dávila
ESCRITORES Valeria Santos Dávila
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Viviendo la Danza PUBLICACIÓN POR
AXDA FOTOGRAFÍA | FARIA STUDIO La revista Viviendo la Danza ha trabajado cuidadosamente los contenidos de su publicación. Los puntos de vista expresados en los artículos de índole académico, humanístico y cultural, reflejan las opiniones de las fuentes directas e indirectas que son citadas y no necesariamente son los puntos de vista del equipo de trabajo de Viviendo la Danza y AXDA (Alicia Extreme Dance Academy). El material publicado, anuncios, editoriales y todo otro contenido se publica de buena fe. Viviendo la Danza, ni AXDA (Alicia Extreme Dance Academy) no se hace responsable de cualquier tipo de daño causado en esta publicación, web y/o impresa por las afirmaciones realizadas por los anunciantes. Todos los derechos son reservados y nada puede ser parcial o totalmente reimpreso o reproducido sin un consentimiento por escrito .
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