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Viviendo la Danza_vol.2_N.6_junio2024

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VIVIENDO

LA DANZA VOL. 2 | N. 6 | JUNIO 2024

MOVIMIENTO Y MENTE: LA CIENCIA DETRÁS DE LA DANZA

¡CAMINO A PRODUCCIÓN DE VERANO 2024! COMPARTIMOS LAS PRIMERAS ESCENAS

¿SABÍAS QUE EXISTE UN DÍA DEDICADO AL TRÓPICO?

IMPORTANCIA DE LA DANZA RECREATIVA PARA LA SALUD FÍSICA Y EMOCIONAL

CONOCE LA COMPAÑÍA DE DANZA DE AXDA PARA EVENTOS Y CONTRATACIONES


Revista de : Alicia Extreme Dance Academy (Establecido:2007) AXDA tiene más de 10 años de experiencia en el campo de la enseñanza y del desarrollo del talento de nuestros alumnos y la educación cultural del país. AXDA promueve una calidad en la enseñanza; proveyendo la base de todo movimiento, el Ballet, a través de la metodología de la Royal Academy of Dance de Londres. Nuestra directora y maestra, Alicia Oliveras, RAD RTS es una maestra registrada de la RAD, quien posee el reconocimiento de esta organización mundial para entrenar bailarines para los exámenes y la competencia internacional de la RAD. Buscamos propiciar un ambiente expresivo, social y formador de cada talento a su máxima expresión; en el que la comunidad y cada uno de sus miembros cooperen en el proceso de aprendizaje para la formación de un ente completo y armónico mediante actividades expositivas, en las cuales el maestro participe como mentor, consejero e intermediario y el estudiante como la figura medular. Dirección: The Outlet Mall, 2do nivel, Edif. Caribbean Cinemas, Canóvanas Puerto Rico, 00729

Contacto: 1-787-256-7717 www.axdapr.com info@axdapr.com


Equipo

EDITOR EN JEFE ALICIA OLIVERAS GARCÍA

EDITOR MANEJADOR VALERIA SANTOS DÁVILA

DIRECTOR DE CONTENIDO ALICIA OLIVERAS GARCÍA

DIRECCIÓN ARTÍSTICA VALERIA SANTOS DÁVILA

FOTÓGRAFA CAROLINA DEL VALLE FARIA STUDIO

NUESTROS CONTRIBUIDORES FARIA STUDIO Servicios de Fotografía

AXDAPR.COM


Tabla de Contenido 09

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AXDA TE ACONSEJA Combate el desgaste físico ante eventos de naturaleza artística

AXDA TE INFORMA AXDA desarrolla compañía de danza para contrataciones en eventos

ESTUDIOS ACADÉMICOS AXDA Assistant Teacher Program: Una oportunidad para instruir a estudiantes en la pedagogía de las artes

INVESTIGACIONES Movimiento y Mente: la ciencia detrás de la danza

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AXDA TE INFORMA ¿Sabías que existe un día del trópico?

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SALUD La danza recreacional, una alternativa para ejercitar la mente y el cuerpo

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PRESENTACIONES ARTÍSTICAS Conoce la próxima obra de danza-teatro de Alicia Extreme Dance Academy


Carta del Editor Bienvenidos a nuestra revista del mes de junio 2024, como cada edición continuamos profundizando en diversos aspectos relacionados a la danza como un estilo de vida saludable, el cual se puede desarrollar con diversos fines: recreativos, vocacionales y profesionales. En esta ocasión, buscamos instruir a la comunidad dancística y general mediante una investigación sobre el desarrollo del movimiento del développé, titulada: Movimiento y Mente: La Ciencia detrás de la Danza. Nuestra misión es que conozcas los hallazgos encontrados como parte de los estudios trabajados por estudiantes integrantes del Programa Pre-Profesional de Alicia Extreme Dance Academy (AXDA). Publicamos las oportunidades que tienen los bailarines de la compañía AXDA en las labores profesionales para las cuales son contratados. También, destacamos el voluntariado en pedagogía que poseemos y cómo la comunidad se beneficia de la colaboración de estos recursos; además de la validación de las horas contacto para los voluntarios. Más aún, nos adentramos al aspecto de la danza recreacional y sus grandes beneficios para quienes la practican, desde niños hasta adultos. Adicional, presentamos el contenido de la producción que llevaremos al teatro esta temporada de verano y a la cual estas invitado. Disfrútala y vive la danza a tu estilo...

Alicia OLiveras García EDITOR EN JEFE

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AXDAPR.COM


ANUNCIO


Movimiento Artístico presenta

AXDA INTERNATIONAL GALA 2024

IRENE: LA HISTORIA DE UNA BAILARINA RESILIENTE Centro de Bellas Artes, Luis A. Ferré, Sala René Marqués, sábado 27 de julio de 2024, 5:00pm

Boletos a la venta en la boletería del Centro de Bellas Artes. 787-622-4555, www.cba.gobierno.pr INFO: Alicia Extreme Dance Academy. 787-256-7717. www. axdapr.com


AXDA TE ACONSEJA POR: VALERIA SANTOS DÁVILA

¡Encaminados a Producción Verano 2024! Por:

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AXDA TE INFORMA

AXDA desarrolla compañía de danza para contrataciones en eventos

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AXDA TE INFORMA

EL AXDA DANCE COMPANY SURGE COMO UNA INICIATIVA PARA OFRECER SERVICIOS DE ENTRETENIMIENTO, ENFOCADOS EN LA DANZA, EN PUERTO RICO. Por: Valeria Santos Dávila

En busca de que la danza sea percibida como una fuente sustentable de trabajo en Puerto Rico, la escuela de bellas artes Alicia Extreme Dance Academy (AXDA) implementó en el año 2015 su propia compañia de baile, AXDA Dance Company. La compañía surgió tras AXDA recibir varias solicitudes de presentación en eventos locales diversos. Como resultado, la directora de la academia, Alicia Oliveras García reunió a un grupo de bailarines selectos que cumplían con los requisitos para formar parte de la compañía. Según la página web de AXDA, el grupo “es un nuevo espacio de crecimiento para alumnos serios, comprometidos, responsables y con un alto nivel de ejecución, [...] Los integrantes tienen la oportunidad de participar de competencias y otras experiencias artísticas valiosas y de crecimiento durante su jornada; además son la imagen y artistas que representan oficialmente a AXDA“. Los bailarines que pertenecen a la compañía ya cuentan con un bagaje de formación artística al participar de los eventos teatrales que produce AXDA cada año. Asimismo, los bailarines que ingresan al grupo transcurren por un proceso de evaluación y audición, gestión que les ubica como artistas de alto calibre en AXDA. INTEGRANTES DEL AXDA DANCE COMPANY, JAN MARIELYS FLORES ORTIZ Y ALANA SANTIAGO RODRÍGUEZ

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AXDA TE INFORMA

EN LA IMAGEN, JAN MARIELYS FLORES ORTIZ Y ALANA SANTIAGO RODRÍGUEZ JUNTO A KIARA TIRADO, QUIEN CONTRATÓ A LA COMPAÑÍA PARA UNA PARTICIPACIÓN ESPECIAL EN SU BODA

La audición al AXDA Dance Company permite que los bailarines en cuestión también sean admitidos, como requisito, al Programa PreProfesional de AXDA. “Alumnos del Programa Pre-Profesional de AXDA, son los únicos alumnos en tener este privilegio de formar parte de la compañía en categorías de Principales Solistas. La audición se llevará a cabo solo una vez al año durante el mes de julio y require confirmación de asistencia”, añade el sitio web oficial de AXDA. Quienes pueden formar parte son bailarines comprometidos y capacitados ante las exigencias de la compañía, puesto que cada evento requiere de periodos de ensayos contíuos aparte de las clases de baile que ya deben tomar

los integrantes como parte del Programa Pre- Profesional de la academia. El cuerpo de baile de la compañía debe estar preparado en varios estilos de danza y, particularmente en Ballet, para realizar coreografías versátiles conforme a cada contratación. “Cada año, estaremos integrando al Corps of Ballet (Cuerpo de Baile) candidatos que hayan pasado su examen de Ballet de la Royal Academy of Dance con el resultado con la calificación de distinción o mérito, en los siguientes grados: grado 5, Intermediate periodos de ensayos contíuos aparte de Foundations, Advanced I, Advanced

II Solo Seal y/o con recomendación de sus profesores, solo para candidatos con cualidades de alto rendimiento, capacidad de memorización rápida de coreografías y con calidades de ejecución, entre otros aspectos”, añade AXDA. Recientemente, AXDA Dance Company estuvo de invitada en la Escuela Carmen L. Feliciano para la participación de un Cuadro de Honor. En el pasado AXDA ha colaborado en diversos eventos escolares, privados, municipales, entre otros. Actualmente, la academia de baile se prepara para presentarse en una boda, cuya novia formará parte de la presentación artística junto a las bailarinas de la compañía.

¡LLAMA AL 787-256-7717 PARA CONTRATACIONES!

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ANUNCIO

iÚnete al Programa Pre-Profesional de AXDA y alcanza el éxito!


ESTUDIOS ACADÉMICOS

AXDA ASSITANT TEACHER TRAINING PROGRAM:

Una oportunidad para instruir a estudiantes en la pedagogía de las artes POR: VALERIA SANTOS DÁVILA FOTORAFÍA: FARIA STUDIO

El programa para asistir a maestros durante clases (Assistant Teacher Training Program) está dirigido a estudiantes de Alicia Extreme Dance Academy (AXDA) que tengan un deseo pedagógico por ayudar e instruir a otros alumnos en diferentes estilos de danza. Los estudiantes que forman parte del programa, como por ejemplo: las bailarinas Alana Torres Raposo, Victoria Vissepó y Ambar Agelviz Pastrana, adquieren la responsabilidad de guiar a otros estudiantes mientras son mentorizadas por los profesores a cargo de la clase en la que asisten. Como requisitos, los alumnos interesados deben tener 12 años o más para incorporase al Assistant Teacher Training Program. Además, tienen que ser disciplinados y tener un aspirante interés por la

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enseñanza. “El mismo (el programa de asistente de maestro) está diseñado para estudiantes que han reconocido en su interior un deseo natural para la enseñanza, que hayan demostrado un comportamiento adecuado, compromiso y dedicación durante sus clases regulares o participación en programas de la academia, y que se encuentren activos en la academia durante el periodo de participación dentro del Assistant Teacher Training Program”, detalla la página web de AXDA. En el transcurso de su jornada, los estudiantes voluntarios del programa deben adiestrarse mediante unos talleres de capacitación, que les permiten transmitir adecuadamente el conocimiento que poseen conforme al nivel de estudio al que pertenecen.


ESTUDIOS ACADÉMICOS

Ademas de ser una iniciativa a beneficio de la comunidad estudiantil, el programa sienta las bases de aquellos estudiantes que vislumbran un futuro profesional como coreógrafos, maestros o instructores de diferentes modelos de danza. En el caso particular de AXDA, los alumnos pueden hacer voluntariado en Ballet, Jazz, Hip Hop, Break Dance, Trucos Acrobáticos, Belly Dance, Teatro y Canto. Según la página oficial de AXDA, el estudiantado perteneciente al programa debe cumplir los siguientes términos: 1. Organizar los estudiantes en la sala de clases y colaborar en el control de grupo. 2. Demostrar combinaciones. 3. Asistir en el manejo de clases con muchos estudiantes. 4. Ayudar a estudiantes principiantes con asistencia individual. La oportunidad de crecimiento pedagógico le permite, a los estudiantes integrantes del programa, convalidar las horas voluntarias en sus respectivas escuelas o universidades. Interesados en el Assistant Teacher Training Program pueden solicitar durante los meses de enero a mayo, para las categorías de Ayudante, Maestro Auxiliar o Maestro Sustituto. Para más información, llamar al 787-256-7717 o enviar un mensaje a info@axdapr.com.

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ANUNCIO

BAILA HIP HOP Y OTROS ESTILOS DE DANZA EN AXDA Imagen por Faria Studio


Verano 2024

PUERTO RICO


INVESTIGACIONES

MOVIMIENTO Y MENTE: LA CIENCIA DETRÁS DE LA DANZA

Investigación del Développé

Autora del estudio: Jan Marielys Flores Ortíz, integrante del Programa Pre-Profesional de Alicia Extreme Dance Academy (AXDA) 19


INVESTIGACIONES

JUSTIFICACIÓN DEL ESTUDIO Se desea conocer cómo funciona la biomecánica en el cuerpo, analizando y describiendo el movimiento, examinando las fuerzas en función de la estructura biológica y los efectos producidos por esas fuerzas. Adicional, se desea comprender cómo la danza se involucra de manera neuropsicológica y cómo esto potencia nuestro desarrollo general. La biomecánica es la ciencia que estudia el movimiento y actividades de los humanos, junto al componente mecánico y en la energía, la relación que existe entre la fuerza y movimiento del ser humano.

INTRODUCCIÓN Como parte de los estudios en la institución Alicia Extreme Dance Academy, en el curso de PEDA-001: Introducción al Desarrollo Pedagógico, del programa especializado PreProfesional, nos corresponde desarrollar una investigación en el año académico sobre un tema de interés relacionado a la danza. A lo largo del tiempo de estudio he notado como hay áreas que me interesan debido a la dificultad de ciertos movimientos. En este caso, el estudio se enfoca en el contenido del curso de Jazz Infantil-Teen, entre las edades de 6 a 12 años. En términos estructurales, el curso provee una base técnica según las influencias de la base de todo movimiento, el Ballet; por ello, vemos el uso de su vocabulario inmerso en los estudios del Jazz. Durante el segmento de la barra en el centro, se estudian pasos preparatorios como el plié, tendus, développé, rond de jambe y grand battements, para luego continuar con un estiramiento donde se intercalan los diferentes ejercicios de entrenamientos que sustentan esta investigación. Este estudio se circunscribe al análisis de la altura del developpé. Podemos comenzar hablando sobre la parte neuropsicológica y su importancia en esta investigación. Se estarán preguntando, ¿Por qué se va hablar del cerebro?, ¿Qué tiene que ver esto con el baile?, ¿Cómo se relacionan?. El movimiento del cuerpo genera nuevas y extraordinarias experiencias que activan la mente, es decir que la mantienen ocupada. El baile es un gran estimulante

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INVESTIGACIONES

ANÁLIZIS DE DATOS:

Resultados Pierna Derecha

Pierna Izquierda

50

40

30

20

10

0

Febrero

Marzo

La gráfica anterior muestra el resultado total que incluye a todos los estudiantes de la prueba. La misma detalla el cambio de altura en pulgadas por pierna derecha e izquierda según el mes correspondiente. En efecto, se muestra como los ejercicios implementados provocaron una progresión en el desarrollo de la altura, según fueron pasando los meses de estudio. 25

Abril


INVESTIGACIONES

Conclusión El análisis detallado de los datos revela que los estudiantes que estudiaron más de una hora contacto durante la semana tuvieron un avance significativo en la altura del Dévelopé y presentaron más resistencia. Por otro lado, los estudiantes que estudiaban una sola clase a la semana tuvieron un progreso, pero no fue consistente. En términos generales, el grupo logró incrementar el promedio de la altura del développé en la pierna derecha por 5 pulgadas equivalente a un 14% y en la pierna izquierda por 7 pulgadas equivalente a un 20.5%. Un dato interesante es que los estudiantes desarrollaron más fuerza y flexibilidad en la pierna izquierda con los ejercicios realizados en clase durante el período de evaluación. Basándonos en estos hallazgos, surge una teoría que postula la relación entre la práctica del baile, el desarrollo asimétrico del cerebro y el progreso de habilidades especificas en bailarines. Observamos que las chicas de la clase de Jazz Infantil-Teen exhibieron una mayor fortaleza y flexibilidad en la pierna izquierda, posiblemente como resultado de un mayor desarrollo del hemisferio derecho del cerebro, asociado con la creatividad, interpretación de señales no verbales y habilidades fundamentales en la danza. Además, considero que la influencia de la edad es un factor importante; ya que el desarrollo asimétrico del cerebro puede verse influenciado por la maduración natural del mismo y la exposición temprana a estímulos artísticos como la música y el baile. Esta teoría sugiere que el baile y la música, al estar consolidados en nuestra biología y cultura desde edad temprana, pueden tener un impacto significativo en el desarrollo cerebral y las habilidades motoras, ofreciendo una perspectiva sobre cómo optimizar el aprendizaje y el rendimiento en el ámbito artístico. No obstante, es pertinente continuar investigando para validar y profundizar en estas observaciones, así como para explorar como se pueden aplicar estos hallazgos en la enseñanza y práctica del baile en contextos educativos y terapéuticos. Es de suma importancia reconocer algunas limitaciones en este estudio.

No se consideraron otros posibles factores que podrían influir en el progreso de los estudiantes, como medir el porciento de asistencia, la nutrición o las diferencias individuales en la capacidad física de cada participante. Adicional, la duración del estudio podría haber sido limitada por lo corto del tiempo establecida, un seguimiento a largo plazo podría proporcionar una comprensión más completa del desarrollo en la altura de cada estudiante. Para futuras investigaciones dentro de este magnífico campo de la ciencia, sería beneficioso e interesante examinar más a fondo cómo estos factores adicionales podrían influir en el avance de los estudiantes. Basado en los hallazgos de este estudio, se sugieren varias estrategias efectivas que se podrían implementar para mejorar el progreso de los estudiantes: o Mayor frecuencia de clases: esto proporcionará oportunidades para practicar y mejorar habilidades técnicas.

más

o Enfoque en el entrenamiento de fuerza y flexibilidad: es importante trabajar ambas cosas a la vez, no trabajar fuerza y flexibilidad como dos elementos diferentes. Incluirlos en las clases, ayudará a equilibrar el desarrollo físico, reduciendo riesgos de lesiones, mientras se mejora rendimiento. o Evaluación y retroalimentación constructiva: es fundamental que los instructores realicen evaluaciones regulares y proporcionen retroalimentación constructiva a los estudiantes; esto ayudará en varios aspectos como por ejemplo el aumento del autoestima, trabajando con el aspecto psicológico. Al implementar estas estrategias podrían ayudar significativamente a mejorar el rendimiento y el progreso de los estudiantes, asegurando un desarrollo saludable, balanceado, progresivo y sustentable en esta y otras disciplinas artísticas. 26


Elevate Dance Academy (5 Junio 2020). Ballet Techniques and Methods. Recuperado de https://elevatedance.com.sg/ballet-techniques-andmethods/ Ballet for women. (s.f). Technique and styles: The Bournonville Method. Recuperado de https://balletforwomen.com/techniques-and-stylesthe-bournonville-method/ Di Orio, L. (s.f) Dance Informa. Ballet method to method. Recuperado de https://www.danceinforma.com/2013/01/07/ballet-method-tomethod/ MasterClass. (27 julio 2021). Arts & Entertaiment. Types of ballet. Recuperado de https://www.masterclass.com/articles/types-of-balletexplained Jordance Studio, (s.f.). The ballet Methods Series. Recuperado de https://www.jordancestudios.com/the-ballet-methods-series-frenchbournonville-technique/ Musicway. (s.f.). La historia del Jaz: desde sus orígenes hasta la actualidad. Recuperado de https://musicway.es/la-historia-del-jazz-desdesus-origenes-hasta-la-actualidad/?expand_article=1 Ricardo, R. (6 octubre 2020). Estuyando. Qué es Jazz Dance? Recuperado de https://estudyando.com/que-es-jazz-dance-historia-yterminos/ MasterClass. (23 noviembre 2021). Arts & Entertaiment. Jazz Dance Definition. Recuperado de https://www.masterclass.com/articles/jazzdance-guide Centro El Horno. (6 mayo 2023). Qué es la biomecánica de la danza? . Recuperado de https://www.centroelhorno.com/que-la-biomecanicade-la-danza-para/#:~:text=La%20biomec%C3%A1nica%20de%20la%20danza%20se%20enfoca%20en%20el%20estudio,1 Blog Campus. (26 abril 2022). Biomech Consulting. El papel de la biomecánica en la danza. Recuperado de https://biomechconsulting.com/2022/04/26/el-papel-de-la-biomecanica-en-ladanza/#:~:text=La%20BIOMEC%C3%81NICA%20nos%20permite%20conocer,no%20est%C3%A1%20entrenando%20o%20bailando DANTZ-ANGO. (s.f). Biomecánica aplicada a la danza. Biomecánica. Recuperado de https://dantzango.blogspot.com/2015/03/biomecanica-aplicada-la-danza.html?m=1 EUROINNOVA. (s.f). Qué es la biomecánica? Recuperado de https://www.euroinnova.pe/blog/que-es-labiomecanica#:~:text=La%20biomec%C3%A1nica%20es%20la%20ciencia,movimiento%20en%20los%20seres%20vivos Gonzales-Larrea, B. (17 agosto 2020). NeuroClass, El cerebro que baila: Bases neuropsicológicas de la danza. Recuperado de https://neuroclass.com/el-cerebro-que-danza-bases-neuropsicologicas-del-baile/ La mente es maravillosa. (s.f). Neurociencia, Cerebro y Danza: la maravillosa neurobiología del baile. Recuperado de https://lamenteesmaravillosa.com/cerebro-danza-neurobiologia-baile/ RecaVar. (s.f). Cómo funcionan las partes del cerebro? Hemisferios del cerebro. Recuperado de https://www.recavar.org/hemisferios-delcerebro#:~:text=El%20cerebro%20se%20divide%20principalmente%20en%20dos%20hemisferios%2C,encarga%20de%20transmitir%20informaci %C3%B3n%20entre%20los%20dos%20hemisferios. Rendón-Rios, H. (2021) UAEH. Leyes de Newton. Recuperado de https://repository.uaeh.edu.mx/revistas/index.php/prepa4/article/view/7600/8218

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Referencias 27


Verano 2024

PUERTO RICO


AXDA TE INFORMA

¿SABÍAS QUÉ EXISTE UN DÍA DEL TRÓPICO? Con miras a concienciar sobre la importancia de los trópicos en el mundo, la Asamblea General de la Organización de las Naciones Unidad (ONU) designó el 29 de junio como el Día Internacional de los Trópicos mediante su resolución A/RES/70/267 aprobada el 14 de junio de 2017. La iniciativa surge bajo la colaboración de diversos organismos que decidieron unirse para desarrollar informes sobre la importancia de la biodiversidad tropical , en la medida que también resaltan el riesgo presente en muchas regiones tropicales debido a factores ambientales, sociales y económicos. Según la ONU, “las zonas tropicales se enfrentan a diversos desafíos que requieren una atención especial, como el cambio climático, la deforestación, la explotación maderera, la urbanización y los cambios demográficos”. Lo interesentante de las regiones tropicales es que albergan riquezas naturales, saludables para el ser humano y medio ambiente, esto a pesar de los desafios que constantemnte enfrentan. A través del Día Internacional de los Trópicos, la ONU y otros organismos impulsan el desarrollo sostenible en los trópicos para disminuir los niveles de pobreza, combatir el cambio climático y sacarle provecho al clima tropical que suele permanecer practicamente igual en cada época del año. “Podemos decir que las regiones tropicales son cálidas y las estaciones están poco marcadas por el cambio de las temperaturas”, sustenta la ONU. “LOS TRÓPICOS REPRESENTAN EL 40% DE LA SUPERFICIE TOTAL DEL PLANETA Y ALBERGAN APROXIMADAMENTE EL 80% DE LA BIODIVERSIDAD DEL MUNDO” - ORG. NACIONES UNIDAS

80 29

% DE BIODIVERSIDAD MUNDIAL

CELEBREMOS NUESTRA ISLA TROPICAL


AXDA TE INFORMA

“El 95% de la superficie de manglares del planeta y el 99% de las especies de manglares se encuentran en las regiones tropicales. El área de manglares tropicales ha disminuido desde 1980" - ONU

“El 54% de las reservas de agua renovables del mundo se encuentran en el trópico. Sin embargo, casi la mitad de la población sufre escasez de agua” - ONU

“La biodiversidad en las regiones tropicales es mayor en casi todos los grupos taxonómicos. De la misma manera, la proporción de especies amenazadas también es más alta. Según los datos disponibles, la pérdida de biodiversidad es más alta en los trópicos que en el resto del mundo” - ONU

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SALUD

La danza recreacional, una alternativa para ejercitar la mente y el cuerpo Por: Valeria Santos Dávila

Bailar puede ser un estilo de vida para muchas personas que buscan sustentarse de las artes como profesión, sin embargo, hablemos de la danza como fuente de beneficios para el ser humano desde un ángulo recreacional. El arte de la danza puede generar hábitos a favor del aprendizaje, salud, físico y aspecto psicológico en el ser humano. Tanto es su influencia que muchas veces la danza y todos los estilos que la componen forjan el carácter, autoestima y personalidad de quien la practica.

Escritos académicos sustentan que la danza puede influenciar el comportamiento humano en distintas areas, que pueden ser tanto internas como externas. Según el estudio Iniciación a la danza como agente educativo de la expresión corporal en la educación física actual de la Universidad Pablo de Olavide en Sevilla, “la expresión corporal permite tomar conciencia del cuerpo y lograr su progresiva sensibilización utilizando el cuerpo plenamente, tanto desde el punto de vista motriz como desde su capacidad expresiva y creadora, para lograr la exteriorización de ideas y sentimientos (Stokoe y Schachter, 1994)”. En otras palabras, el baile funciona como actividad física para divertirse o ejecitarse, pero también es un canal de comunicación para promover ideales o creencias, como suele verse en manifetsaciones sociales. En el aspecto piscologíco y emocional, la danza promueve alternativas de crecimiento personal para generar confianza y una autoestima saludable. “La expresión corporal como una técnica al servicio del hombre con la que se consigue una mejor realización de sí mismo. En esta área, la expresión es un medio con finalidad terapéutica (por ejemplo, la risoterapia, danzaterapia o abrazoterapia)” indica el previo estudio universitario. Asimismo, la capacidad de sentir y expresarse a través del baile funciona como un mecanismo 31

de comunicación e interacción con otras personas. “Las actividades recreativas fomentan el trabajo en equipo, favorecen la sociabilidad del individuo y desarrollan la capacidad creativa, crítica y comunicativa. Se puede afirmar que los juegos, rondas y dinámicas tienen una influencia significativa en el desarrollo de la memoria, procesos de atención, fluidez verbal, razonamiento y aptitudes creativas”, sustenta el estudio Contribución de la danza, la lúdica y la recreación en el sector educativo de la revista educativa peruana Delectus. Aparte de incentivar la comunicación, el baile fomenta el trabajo en equipo entre personas que buscan un mismo fin. “Las danzas de presentación o animación persiguen trabajar la cohesión de grupo permitiendo una relación positiva entre los miembros. Dicho de otro modo, la ejecución de la danza tiene por objeto que el grupo se conozca, se relacione y se comunique. Además, la simplicidad en cuanto a los pasos de baile y a la organización-evolución del grupo hace que cualquier persona, con unas nociones rítmicas básicas, pueda trabajar con este tipo de danzas”, añade el estudio de Sevilla.


SALUD En cuanto a los beneficios salubristas, el arte de la música y el baile tienen múltiples beneficios. Puesto que el baile es una actividad física que impulsa la salud cardiovascular al ejercitar el corazón y los pulmones. Además, puede ser un mecanismo de ejercitación para permanecer con un peso e índice de grasa corporal saludable. Simultáneamente, el baile tonifica y fortalece los músculos del cuerpo a tal punto que una bailarina de Ballet puede sostener todo su cuerpo sobre la punta de los dedos de sus pies. “Los distintos pasos, ritmos y movimientos repetitivos permiten trabajar todos los grupos musculares. Con cada paso se reafirman muslos y glúteos, se tonifican abdominales, se fortalece la espalda y se moldean los brazos”, indica el medio español El Diario. Por su parte, la Organización Mundial de la Salud (ONU) encontró que la “música o practicar actividades artísticas reduce los efectos secundarios del tratamiento contra el cáncer, entre los que se incluyen la somnolencia, la falta de apetito, la insuficiencia respiratoria y las náuseas”. A su vez, el organismo detalla que las artes reducen la ansiedad, el dolor más la presión arterial, y que el baile “proporciona mejoras clínicamente significativas en las funciones motrices para las personas con la enfermedad de Parkinson”.

La ONU establece que la actividad física previene condiciones cardiovasculares, diabetes tipo 2 y el cáncer. También, reduce los síntomas de la depresión y la ansiedad; disminuye el deterioro cognitivo; mejora la memoria, y potencia la salud cerebral. “Las estadísticas de la OMS muestran que uno de cada cuatro adultos y cuatro de cada cinco adolescentes no realizan suficiente actividad física. Se estima que, a nivel mundial, esto cuesta US$54 000 millones en atención sanitaria directa y otros US$14 000 millones por la pérdida de productividad”, denuncia la ONU. Como alternativa, especialistas aconsejan que toda persona realice 150 a 300 minutos de actividad física aeróbica, a la semana, mientras que lo niños y adolescentes deberian tener 60 minutos de ejercicio al día. ¡Forma parte del cambio y baila! ¡No pierdas la oportunidad de adquirir hábitos saludables mientras bailas recreacionalmente y disfrutas!

Fortalece tu cuerpo y evita condiciones de salud bailando

En la imagen, el estudiante Rhamses Rivera Peña

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ANUNCIO

¡APRENDE BALLET EN AXDA!

Imagen por Faria Studio


IRENE: LA HISTORIA DE UNA BAILARINA RESILIENTE

Centro de Bellas Artes, Luis A. Ferré, Sala René Marqués, sábado, 27 de julio de 2024, 5:00pm

AXDA INTERNATIONAL GALA 2024

Movimiento Artístico Presenta

Boletos a la venta en la boletería del Centro de Bellas Artes. 787-622-4555, www. cba. gobierno.pr / INFO: Alicia Extreme Dance Academy 787-256-7717 www. axdapr.com


PRESENTACIONES ARTÍSTICAS

CONOCE LA PRÓXIMA OBRA TEATRAL DE ALICIA EXTREME DANCE ACADEMY CONOZCAMOS AL PERSONAJE DE IRENE, UNA BAILARINA CON MUCHOS RETOS QUE ENFRENTAR Y LOGROS POR ALCANZAR

Como es de costumbre, Alicia Extreme Dance Academy (AXDA) se prepara para su producción de verano 2024. Este año, la escuela busca demostrar algunas de las vivencias desafortunadas y afortunadas por las que transcurren muchos bailarines. Como resultado, la alumna Alana Santiago Rodríguez encarnará al personaje de Irene, la bailarina protagonista de esta historia ficticia basada en la realidad. El personaje de Irene representa una bailarina con mucho talento por ofrecer, pero con muchos retos que enfrentar, como el bullying, la envidia, las comparaciones entre bailarines, sus habilidades personales, entre otras situaciones de la vida diaria. La representación de Irene es la encarnación de lo que muchas bailarinas transcurren a lo largo de sus vidas como niñas, adolescentes y mujeres amantes de la danza. Con miras a detener patrones de conducta nocivos en el campo de las artes, AXDA busca concienciar sobre la importancia del compañerismo y solidaridad entre bailarines, a través de su producción teatral para el verano 2024. Desde un espacio ficticio, Irene es la historia por la que muchas bailarinas transcurren. Mediante esta edición, les compartimos un resumen de lo que serán las primeras escenas de esta obra que pretende encarnar realidades desafortunadas del mundo artístico, en la medida que aprecia la belleza de la danza, el compañerismo y la superación.

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POR: VALERIA SANTOS DÁVILA FOTOGRAFÍA: FARIA STUDIO


PRESENTACIONES ARTÍSTICAS

ESCENA #1 La protagonista de esta historia, Irene, llega a una escuela de baile nueva, donde debe adaptarse, lo que resulta un reto pues no conoce a nadie. Al Irene poseer muchas habilidades como bailarina, sus compañeras de clase la perciben como una usurpadora y amenaza; aquí se enfrenta al discrimen y la envidia. No obstante, Irene logra ganarse la amistad de otras tres compañeras de clase y de su maestra de danza, quien está buscando un personaje protagónico para la obra escolar.

ESCENA #2 Irene se enfrenta a complejos, prejuicios, bullying y al cyberbullying al adentarse a su escuela de baile. Las compañeras de clase la ofenden constantemente para lacerar su autoestima, con el fin de que no audicione para el personaje protagónico de la producción teatral de fin de curso.

ESCENA #3 Las antagonistas se interponen en contra de Irene haciéndole diversidad de maldades para que Irene decepcione a sus maestros. En esta escena, nuestra protagonista se enfrenta a que le escondan las puntas, le rompan su leotardo, las medias y otras pertenencias.

Atentos a la siguiente edición donde presentaremos la clausura de una historia para inspirar a muchos a perseverar ante momentos de retos en la vida.

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¡ÚNETE AL SUMMER SCHOOL 2024 DE AXDA!


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AXDA International Gala 2024

Presentación Artística

Talleres Una semana de talleres de danza en diversos estilos; desde Ballet, combinado con Jazz, Hip Hop, Break Dance, Salsa, Teatro, Belly Dance, Trucos Acrobáticos, Acondicionamiento Físico, Stretching y más...

¡Baila y explora nuesta isla con AXDA!

Intercambio Cultural La oportunidad de compartir clase y escenario con alumnos locales e internacionales que nos visitan esa semana, para nutrirse de las diversas experiencias que ofrecemos en la temporada. Cada líder de grupo podrá seleccionar una excursión para llevar a sus alumnos a explorar la isla. Les presentaremos diversas alternativas; como por ejemplo el Museo de Arte de Puerto Rico, Distrito T Mobile, entre otros atractivos, para que puedan hacer de su estancia una de gran enriquecimiento.

Cerramos la semana de talleres con una presentación artística en el principal teatro del país, el Centro de Bellas Artes, Luis A. Ferré, en Santurce, Puerto Rico. Todos los alumnos locales e internacionales se reunirán en una presentación donde celebremos la danza. Durante este evento reconoceremos la visita de los invitados de los diversos países y entregaremos los reconocimientos a los candidatos que se gradúan en su nivel de la Royal Academy of Dance, los cuales presentaron examen de ballet en el 2023. Produce Movimiento Artístico, Corp. Boletos disponible en la boletería del teatro: Centro de Bellas Artes, Luis A. Ferré, Santurce, Puerto Rico

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Summer SCHOOL

JUNIO - JULIO | 2024

MODALIDAD VIRTUAL O PRESENCIAL Todos los programas están disponibles a seleccionar o combinar entre cursos presenciales o virtuales.

EVENTOS DE TEMPORADA

PROGRAMAS INTENSIVOS

Conoce más sobre los eventos de esta temporada de verano, en la sección del calendario.

Conoce la variedad de programas desde 2 años y medio hasta adultos mayores de 55 años. En niveles principiantes hasta vocacionales.


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