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PROGRAMA PRIMAVERA 2013


SEGOVIA JOVEN SE MOJA PISCINA CLIMATIZADA Los sábados, de 21,30 a 23,30 horas ven a la piscina climatizada con tu Carné Segovia Joven y disfruta de las siguientes actividades: Abril: Sábado 6: Aqua-running. Entrenamiento atlético en el agua. Sábado 13: Gestión del entrenamiento en natación. Mejora tu entrenamiento personal. Sábado 20: Juegos de primavera y gymkhana acuática. Sábado 27: Aqua-box. Mayo: Sábado 4: Aqua-lúdica. Juegos deportivos en el agua. Sábado 11: Streeching acuático. Sábado 18: Mejora de estilos y técnicas de propulsión Sábado 25: Despedida con música y juegos de grupos. Además, con el Carné Segovia Joven, 10% de descuento en: • Bonos mensuales • Entradas individuales • Bonos 15 baños colectivos


EN FAMILIA CLAVES PARA ENTENDER CÓMO SE RELACIONA MI HIJA/HIJO EN LAS REDES SOCIALES Tiene como objetivo poder valorar los riesgos asociados a determinados comportamientos en las redes sociales. No podemos estar de espaldas a la realidad que manejan los jóvenes, conocer es la mejor forma de ayudarlos en sus retos digitales diarios. Fecha: martes 16 de abril Horario: de 18 a 20 horas Destinatarios: Madres y padres con hijos cursando ESO (12 a 16 años) RECURSOS Y HERRAMIENTAS PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO EN ADOLESCENTES En estas sesiones se pretende dar herramientas a los asistentes, para que encuentren la mejor forma de comunicar a los jóvenes los riesgos asociados a un consumo de alcohol u otras sustancias, a edades tempranas. Fechas: los miércoles 10, 17 y 24 de abril Horario: de 18:00 a 20:30 horas Destinatarios: Madres y padres con hijos cursando ESO (12 a 16 años)


TÉCNICAS PARA QUE TUS HIJOS PUEDAN DORMIR MEJOR Una actividad dirigida a los padres y madres cuyos hijos tengan problemas de insomnio, un taller teórico-práctico en el que los participantes podrán conocer diferentes herramientas para mejorar la calidad y la eficacia del sueño de los hijos e hijas. Fecha: miércoles 8 de mayo Horario: de 18 a 20:30 horas Destinatarios: Madres y padres AFRONTAR Y ENTENDER LA AFECTIVIDAD EN ADOLESCENTES Los adolescentes, viven en esta etapa de su vida multitud de cambios en diversos niveles: personal, afectivo, social… Con esta acción se busca encontrar un espacio dónde se cree un diálogo cercano entre los menores y sus progenitores. Fechas: los miércoles 15, 22 y 29 de mayo y 5 de junio Horario: de 18:00 a 20:00 horas Destinatarios: Madres y padres con hijos cursando ESO (12 a 16 años)


OCIO EN FAMILIA YOGA Y CREATIVIDAD EN FAMILIA Compartir momentos con nuestros hijos, aprender a relajarnos y concentrarnos de manera creativa. Respiraciones, visualizaciones y creatividad a través de los mandalas para pasar unas tarde de sábado en familia. Fechas: sábados 20 y 27 de abril y 4 y 11 de mayo Horario: de 17 a 20 horas Plazo de inscripción: del 8 al 14 de abril CONSTELACIONES FAMILIARES: PARA PADRES E HIJOS Con este taller para padres e hijos conseguiremos aprender herramientas para la resolución de conflictos a través de la visión sistémica. Tiene el objetivo de lograr comprensión y soluciones a dinámicas conflictivas. Fecha: sábado 4 de mayo Horario: de 18:30 a 20:30 horas Destinatarios: Madres y padres, hijas e hijos Plazo de inscripción: del 22 al 28 de abril PINOCIO. PARQUE DE CUERDAS EN LA NATURALEZA Parque de cuerdas con diferentes recorridos, según dificultas y edades, en los que disfrutaremos juntos encaramados a los pinares de Sanchonuño.


Destinatarios: familias con niños o niñas mayores de 8 años. Fecha: domingo 19 de mayo Horario: de 9 a 15 horas Coste: 10 € con Carné Segovia – Joven / 15 € sin Carné Segovia Joven Plazo de inscripción: del 6 al 12 de mayo CONOCER LAS PLANTAS Os proponemos un itinerario sin ningún tipo de dificultad para observar y conocer las especies de flora más características de la zona. También podréis disfrutar de juegos en relación con la naturaleza. Destinatarios: familias con niños o niñas mayores de 8 años Fecha: sábado 25 de mayo Horario: de 10 a 13.30 horas Plazo de inscripción: del 6 al 12 de mayo JUEGOS Y MANUALIDADES PARA COMPARTIR Jugar en familia abre vías de comunicación, permite exteriorizar las expresiones de afecto y deja aflorar las emociones de una forma natural y espontánea. Y si, además, lo combinamos con la creación de manualidades entre todos... ¿qué más se puede pedir para las tardes de los sábados? Fechas: sábados 1 y 8 de junio Horario: de 17 a 19 horas Plazo de inscripción: del 20 al 26 mayo


SEGOVIA JOVEN -18 POR FIN ES VIERNES ¿No sabes qué hacer un viernes por la tarde? En la Casa Joven tenemos una propuesta que quizás te pueda interesar, talleres dónde poner a prueba tu creatividad y en los que te llevarás a casa lo que se haga. • Vodoo Key. Haz tu mismo divertidos llaveros. Tendrás el regalo perfecto para

amigos, familiares… Fecha: viernes 12 abril (18:30h).

• Taller de papel reciclado y encuadernación: con motivo de la celebración el día 23 del día del libro, se realizarán encuadernaciones y fabricación de papel de manera artesanal, para ponernos en la piel de los artesanos del siglo XVI. Fecha: viernes 19 y 26 de abril (18:30h). • Taller de pulseras con hilo. Aprende a hacer tus propias pulseras con hilo, de diferentes estilos y colores. Fecha: viernes 19 de abril (18:30h).Nueva Segovia. • Taller de Goma Eva. Este material nos permite realizar elementos cotidianos como libretas, diademas, carpetas… Fecha: viernes 3 mayo (18:30h). • Taller de customización de camisetas. Ahora que se acerca el buen tiempo, es el momento de dar otra apariencia a esa camiseta que tanto te gustaba. Vente a la Casa y verás que cambio. Fecha: viernes 10 mayo (18:30h).


• Taller de Fimo. Con este material podrás elaborar complementos: horquillas,

pendientes, llaveros...marca la diferencia con tus propias creaciones Fecha: viernes 17 mayo (18:30h). • Taller de manualidades con papel. Creación de lapiceros y otros elementos usando papel de periódico y revistas. Fecha: viernes 24 y 31 mayo (18:30h). • Taller de fabricación de carteras con elementos reciclados. Porque los envases que usamos pueden tener otros usos. Fecha: viernes 7 junio (18:30h). • Taller de elaboración de abalorios: pulseras, pendientes, collares… los límites los pones tú. Fecha: viernes 14 junio (18:30h). BREAK DANCE (9h) Aprende a hacer giros, piruetas, llevar el ritmo del break, haz tus propios movimientos. ¡Atrévete a bailar! Fechas: Lunes de abril (1, 8, 15, 22 y 29) y lunes de mayo (6, 13, 20 y 27) Horario: de 18 a 19 horas. BAILE MODERNO (7h) Aprende a amar la danza a través de diferentes bailes y coreografías. Descubre una manera sana y divertida de pasar la tarde de los viernes. Fechas: viernes 19 y 26 de abril, 3, 10, 17, 24 y 31 de mayo. Horario: de 17:30 a 18:30 horas.


ROLLER Y SKATE (12h) El Club Deportivo la Costra Nostra imparte este taller práctico de Roller y skate para chicos y chicas, aprenderás lo necesario para patinar en línea y para subirte al patín. Fechas: martes y jueves 2, 7, 9, 14, 16 y 21 de mayo. Horario: de 18 a 20 horas. Lugar: Pista de skate de Nueva Segovia. TALLER DE DJ´S (12h) Aprende a realizar mezclas de tus temas favoritos, controla la mesa de mezclas y aprende trucos de un DJ profesional. Fechas: sábados 11, 18 y 25 de mayo y 1 de junio. Horario: de 17 a 20 horas. BUJINKAN BUDO TAIJUTSU (10h) Arte marcial tradicional japonesa, cuyo objetivo es fortalecer el cuerpo, aprender a usarle, trabajando la seguridad y el control de nosotros mismos y ponerlo en práctica en la vida diaria. Fechas: sábados 11, 18 y 25 de mayo, 1 y 8 de junio. Horario: de 17 a 19 horas.


SEGOVIA JOVEN +18 PROCESO DE INSCRIPCIÓN Y PARTICIPACIÓN EN LAS ACTIVIDADES SEGOVIA JOVEN Inscripción en las actividades: • La inscripción a cada una de las actividades podrá realizarse dentro del plazo de inscripción que figura en el Programa, a través de la página www. segoviajoven.es, por teléfono en el 921 460401 o en persona, acudiendo a las instalaciones de la Concejalía de Educación y Juventud. Acceso a las actividades: • Las actividades +18, tienen como principales destinatarios las personas en posesión del Carné Segovia Joven en vigor en la modalidad +18 o Estudiante. • Al terminar el plazo de inscripción, se elaborará una lista de preinscritos con aquellas personas que cumplan las condiciones anteriores. • De la misma manera se elaborará una lista de espera con las personas que no estén en posesión del Carné Segovia Joven. • Estar inscrito en la actividad, no conlleva el estar admitido o admitida en la misma.


Asignación de plazas y lista de espera: • Las plazas se asignarán mediante sorteo entre aquellas personas en posesión del carné Segovia Joven +18 o Estudiante que se hayan inscrito en el plazo establecido para cada una de las actividades. Las personas no seleccionadas en el sorteo, pasarán a formar parte de la lista de espera según el orden del sorteo. • En caso de quedar plazas libres se llamará a las personas que forman parte de la lista de espera, siguiendo el orden de inscripción y manteniendo los siguientes criterios: 1º.- se avisará a aquellas personas que, cumpliendo los requisitos no fueron seleccionadas mediante el sorteo. 2º.- se avisará a aquellas personas entre los 18 y los 35 años, ambos incluidos, que no estén en posesión del Carné Segovia Joven.

3º.- se avisará a aquellas personas mayores de 36 años.


ELABORACIÓN DE COSMÉTICOS NATURALES (8h) En nuestras manos está usar productos naturales, y fabricados por nosotros mismos. Con este taller lograrás cuidarte y cuidar el medio ambiente al mismo tiempo. Fechas: lunes 8, 15, 22 y 29 de abril. Horario: de 17 a 19 horas. Plazo de inscripción: del 25 de marzo al 2 de abril. MEDITACIÓN (3h) Una tarde para relajarte y acercarte a esta práctica tan efectiva y recomendada por expertos en resiliencia. Fechas y horario: Día 8 de abril de 18:30 a 20 horas. Día 3 de junio de 19 a 20:30 horas. TALLER DE TÉCNICAS DE RELAJACIÓN (6h) Cada día encontramos elementos que nos alejan del estado de calma que todos necesitamos para estar bien. Con este taller tendrás las herramientas para estar bien en los momentos de estrés. Fechas: sábados 13 y 27 de abril. Horario: de 18 a 21 horas. Plazo de inscripción: 1 al 7 de abril.


EL MUNDO DE LA PASTA (6h) ¿Te gusta la pasta? Te ofrecemos nuevas ideas para prepararla. En este taller de cocina italiana, todo gira alrededor de la pasta y sus miles de variaciones. Descubre el mundo infinito de la pasta. Fechas: 15, 16 y 17 abril. Horario: de 18.30 a 20.30 horas. Plazo de inscripción: del 25 de marzo al 7 de abril. TALLER DE GRABACIÓN MUSICAL (20h) Tratamiento acústico, elección del micrófono, técnicas de microfonía, la interfaz de sonido, el sofware de grabación, los transductores y muchas más herramientas para conseguir una buena grabación. Fechas: días 15, 16, 17, 18 y 19 de abril. Horario: de 16:30 a 20:30 horas. Plazo de inscripción: del 1 al 7 de abril. COACHING PARA DESEMPLEADOS (15h) Trabaja tu objetivo profesional. Supera tus propios límites y genera nuevas herramientas para la búsqueda de empleo. Fechas: los viernes del 19 de abril al 24 de mayo. Horario: de 11 a 13:30 horas. Plazo de inscripción: del 8 al 14 de abril.


TALLER DE MEZCLA MUSICAL (20h) Conoce cómo conseguir un sonido profesional partiendo de un tema grabado por pistas. La ecualización, la compresión, la reverb, los efectos, la masterización... y cómo enfocar la mezcla según el estilo musical. Fechas: días 24, 25, 26, 29 y 30 de abril. Horario: de 16:30 a 20:30 horas. Plazo de inscripción: del 8 al 14 de abril. CONSEJOS Y TÉCNICAS DE MAQUILLAJE Y MANICURA (14h) Aprende cómo se hace la manicura francesa, una forma de pintarte las uñas tradicional y muy elegante. Y los mejores consejos sobre Maquillaje para que podáis aprender nuevas técnicas y realizar en casa maquillajes profesionales (10h de maquillaje y 4h de manicura). Fechas: jueves y viernes, 2, 3, 9, 10, 16, 17 y 23 de mayo. Horario: de 18 a 20 horas. Plazo de inscripción: del 15 al 21 de abril. INICIACIÓN A LA ESCALADA (10h) Aprender los nudos básicos, rapelar, asegurar a un compañero o compañera, conocer las técnicas básicas de escalada... y hacerlo de forma segura. Un deporte para disfrutar de nuestro entorno y divertirse. Fechas: jueves 2, 9, 16, 23, y 30 de mayo. Horario: de 18 a 20 horas. Plazo de inscripción: del 17 al 23 de abril.


COUNTRY LINE Y SHIM-SAHM (2h) Iníciate en estos dos tipos de baile nacidos en los años 30, basados en ritmos norteamericanos y que vuelven a estar de moda en nuestros días. Fecha: sábado 4 de mayo. Horario: de 17 a 19 horas. Plazo de inscripción: del 22 al 28 de abril. INICIACIÓN A LA COCINA ORIENTAL (8h) Un pequeño recorrido por la gastronomía de la India, Nepal, Tailandia y China. Descubre los platos más exóticos de la cocina oriental a través de sus especias, condimentos y prácticas culinarias. Fechas: sábados 4, 11, 18 y 25 de mayo. Horario: de 18 a 20 horas. Plazo de inscripción: del 22 al 28 de abril. MARCHA NÓRDICA: VALSAÍN- LA CHORRANCA Conoce y practica este tipo de marcha, mediante la cual, se incorpora unos bastones a la actividad, lo que mejora y optimiza el ejercicio de andar. Fecha: domingo 5 de mayo. Horario: aproximadamente de 9 a 15 horas. Plazo de inscripción: del 22 al 28 de abril. Desplazamiento: cada participante se desplazará por sus medios hasta el inicio de la actividad. Se intentará coordinar los vehículos entre todos los participantes.


PREPARACIÓN DE PINCHOS Y TAPAS (10h) Un despliegue de sabores y presentaciones para la cocina en miniatura. Los “pinchos y tapas” también tienen sus secretos, sorprende a tus invitados con recetas que quedarán ricas, ricas... Fechas: del lunes 6 al viernes 10 de mayo. Horario: de 11:30 a 13:30 horas. Plazo de inscripción: del 22 al 28 de abril. DESCUBRE EL SUSHI I (2h) Curso de iniciación al sushi para conocer los secretos de la cocina japonesa. Aprenderemos a hacer Maki, Niguiri, California Rolls... Fecha: martes 7 de mayo. Horario: de 18 a 20 horas. Plazo de inscripción: del 22 al 28 de abril. MEJORA TU RELACIÓN CONTIGO MISMO Y CON LOS DEMÁS (14h) Utilizando la metodología Insights©, herramienta conocida en más de 30 países, nos ayudará a comprendernos a nosotros mismos y aprender más eficazmente como tratar a los demás, para mejorar nuestras relaciones y nuestros resultados personales. Fechas: martes 7, 14, 21 y 28 de mayo y martes 4, 11 y 18 de junio. Horario: de 18.30 a 20.30 horas. Plazo de inscripción: del 22 al 28 de abril.


UN HUERTO EN MI BALCÓN. TALLER DE HUERTO URBANO (8h) Cualquier espacio disponible en nuestra casa puede servir para preparar un pequeño semillero y plantar nuestras propias verduras... ¿te animas a crear tu propio huerto? Fechas: miércoles 8, 15, 22 y 29 de mayo. Horario: de 18:30 a 20:30 horas. Plazo de inscripción: del 23 al 30 de abril. CREA TU CORTO (6h) En este taller conocerás las principales técnicas para la creación de cortometrajes. Las plataformas dónde dar difusión a las creaciones y las herramientas para mejorar las producciones digitales realizadas. Fechas: jueves 9, 16, 23 y 30 de mayo. Horario: de 18 a 19:30 horas. Plazo de inscripción: del 24 al 30 de abril. TALLER DE BRICOLAJE PARA EMANCIPADOS (6h) ¿Cansado de no saber montar los muebles o colgar un cuadro? Con este taller, podrás tener unas nociones básicas sobre pequeños trabajos del hogar. Fechas: 13,14 y 15 mayo Horario: de 11:30 a 13:30 horas. Plazo de inscripción: del 29 al 5 de mayo.


MONOGRÁFICO DE ESENCIAS FLORALES (3h) La finalidad del taller es conocer las Esencias florales que estudió el doctor E. Bach, familiarizarse con ellas y conocer su utilidad como herramienta que nos ayuda en nuestro proceso de crecimiento personal. Fecha: sábado 18 de mayo. Horario: de 17 a 20 horas. Plazo de inscripción: del 2 al 7 de mayo. DESCUBRE EL SUSHI II (2h) Curso de iniciación al sushi para conocer los secretos de la cocina japonesa. Aprenderemos a hacer Maki, Niguiri, California Rolls... Fecha: miércoles 22 de mayo. Horario: de 18 a 20 horas. Plazo de inscripción: del 6 al 12 de mayo. DEFENSA PERSONAL BÁSICA (7,5h) Aprende el concepto básico de cómo aplicar diferentes bloqueos en la defensa personal. Técnicas muy simples que pueden ser aprendidas con suma facilidad y rapidez. Fechas: Martes y jueves desde el 4 al 20 de junio. Horario: de 18 a 19.30 horas. Plazo de inscripción: del 13 al 19 de mayo.


USOS TRADICIONALES DE LAS PLANTAS EN SEGOVIA (4h) De manera práctica y participativa a través de una salida al campo y un taller de preparados, aprenderás a reconocer y a utilizar diversas especies que se han utilizado en Segovia y sus diferentes fines. Fecha: miércoles 5 de junio. Horario: de 17 a 21 horas. Plazo de inscripción: del 20 al 26 de mayo. DESCUBRE EL SUSHI III (2h) Curso de iniciación al sushi para conocer los secretos de la cocina japonesa. Aprenderemos a hacer Maki, Niguiri, California Rolls... Fecha: jueves 6 de junio. Horario: de 18 a 20 horas. Plazo de inscripción: del 20 al 26 de mayo.


ESCUELA MUNICIPAL DE TIEMPO LIBRE EMPRENDIMIENTO SOCIAL (8h) Elementos clave para desarrollar proyectos innovadores en el ámbito de lo social. Bases para el desarrollo de la actitud emprendedora. Emprendimiento colectivo y empresas de economía social. Fechas: viernes 19 y 26 de abril. Horario: de 17 a 21 horas. Plazo de inscripción: del 5 al 11 de abril.


CAMPAÑA LOW COST PARA TU ENTIDAD. ¡APROVECHA TUS RECURSOS! (9h) Durante este curso veremos las opciones que tenemos para comunicarnos sin hacer grandes inversiones, aprovechando los recursos de los que ya disponemos. Empezaremos por entender en qué consiste la comunicación no convencional y posteriormente nos centraremos en las necesidades de cada entidad o grupo de trabajo para crear campañas eficaces a bajo coste. Fechas: 24, 25, 26 y 29 de abril. Horario: de 18 a 21 horas. Plazo de inscripción: 8-14 abril. GESTIÓN DEL TALENTO (8h) Qué es el talento, cómo puedo reconocerlo en mí y en los demás, y lo que es más importante, cómo desarrollar el talento y el potencial de cada persona. Fechas: martes 7, 14, 21 y 28 de mayo. Horario: de 18 a 20 horas. Plazo de inscripción: del 22 al 28 de abril. LA MOTIVACIÓN EN LA INTERVENCIÓN EDUCATIVA (20h) Con esta acción formativa queremos ofrecer una serie de herramientas para trabajar la motivación de personas y grupos a través del coaching y de la entrevista motivacional. Fechas: viernes 3, 10, 17, 24 y 31 de mayo. Horario: de 16:30 a 20:30 horas. Plazo de inscripción: del 23 al 30 de abril.


RECURSOS PARA EDUCADORES TÉCNICAS LÚDICAS Y DINAMICAS DE GRUPO (4h) Conocer y actualizar las técnicas lúdicas y las dinámicas que utilizamos en nuestro trabajo como educadores así como compartir nuevos recursos para dinamizar grupos, crear cohesión o facilitar el trabajo cooperativo. Fechas: lunes 20 y miércoles 22 de mayo. Horario: de 18:30 a 20:30 horas. Plazo de inscripción: del 6 al 12 de mayo. EL HUMOR COMO HERRAMIENTA EDUCATIVA. (4h) Aprender diferentes técnicas en las que, utilizando el humor como base metodológica, facilitaremos el proceso de aprendizaje y el trabajo grupal. Fechas: lunes 27 y miércoles 29 de mayo. Horario: de 18:30 a 20:30 horas. Plazo de inscripción: del 13 al 19 de mayo.


CREATIVIDAD A TRAVÉS DE LAS MANUALIDADES (5h) ¿Cansado de las mismas manualidades de siempre? Desarrolla nuevas técnicas de trabajo y amplía tus recursos a través de estas sesiones en las que realizaremos actividades prácticas. Fechas: Lunes 3 y miércoles 5 de junio. Horario: de 18 a 20:30 horas. Plazo de inscripción: del 20 al 26 de mayo. HERRAMIENTAS PARA LA ELABORACIÓN DE PROYECTOS. (6h) ¿Tienes que elaborar un proyecto y no sabes por dónde empezar? A través de estas sesiones trabajaremos el contenido básico de un proyecto, la elaboración de memorias de actividades así como la realización de cronogramas, presupuestos o técnicas de evaluación. Fechas: del lunes 10, 11 y 12 de junio. Horario: de 9:30 a 11:30 horas. Plazo de inscripción: del 27 de mayo al 2 de junio.


RED DE EDUCADORES Y EDUCADORAS DE SEGOVIA La Red es un espacio de encuentro, reflexión y formación para profesionales y voluntarios de Segovia que desempeñen una labor educativa en el ámbito del ocio, la educación no formal y la intervención social. Próximas Cápsulas Formativas: • Tecnologías de la información y la comunicación para la orientación laboral. Redes sociales digitales y orientación. Fecha: sábado 20 de abril Horario: de 10:30 a 14:30 horas y de 16:30 a 19:30 horas. • Taller de Teatro Foro para educadores. Herramienta para la resolución de conflictos en el trabajo de intervención. Fecha: sábado 11 de mayo. Horario: de 10:30 a 14:30 horas y de 16:30 a 19:30 horas. Inscripciones a través del correo electrónico: educadoresenredsg@gmail.com Más Información en: www.educadoresenred.org www.facebook.com/EducadoresenRedSg


ESPACIO DE EXPOSICIONES CASA JOVEN “ON TITLE” Del 5 de abril al 3 de mayo de 2013. Dibujos y collage sobre soporte rígido. Autora: Marta Herguedas “FÚTBOL 100TENARIO” Del 10 de mayo al 14 de junio Colección de logotipos conmemorativos del Centenario de los históricos equipos de fútbol de primera y segunda división. Autores: Santiago Martínez Ruiz y colaboran en ella clubes de futbol y personas anónimas que han donado y/o cedido muchos de los elementos expuestos.


AYUNTAMIENTO DE SEGOVIA CONCEJALÍA DE EDUCACIÓN Y JUVENTUD Casa Joven Paseo San Juan de la Cruz s/n Tel. 921 460 401 juventud@segovia.es

Más información en: www.segoviajoven.es Síguenos en www.facebook.com/segovia.joven


Segovia Joven. Ayuntamiento de Segovia