華僑新天地 第398期 2016年6月9日
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2016年6月9日
2016年山廈村聯歡晚會 2016年八月廿二日（星期一）
團結一心 凝聚鄉情 聯繫人
祈望山廈村叔伯兄弟姐妹踴躍參與和支持 當晚並備 醒獅表演 粵曲表演 卡拉OK及豐富獎品抽獎等節目助興
張繼興： 0654606188 張根深： 0654695843 張新年： 0653278382 張潤發： 0624532078 張杏蘭： 0643199758 張順水： 0627318569 張旭超： 0614944338 張連發： 0616696196 張智容： 0646395268 張智輝： 0628683281 張杏儀： 0641265496 張賜林： 0682600527 張水穩： 0623840535 張連枝： 0681093233 張貞友： 0628614985 張慶華： 0651685101 張金鳳： 0638117636 張鄒少霞：0610921445
（獎品包括國泰來回香港機票二張，LED大電視機等等）
地點：太湖居酒樓 Mauritsweg 24-25 3012 JR Rotterdam 時間：2016年八月廿二日（星期一） 晚六時恭候，八時入席 餐券每張二十五歐元（包三杯酒水） （四歲以下不佔座位免費） 名額有限 報名從速
Aangeboden locaties • Alles per direct beschikbaar Te Huur 出租: Alphen a/d Rijn, diverse nieuwbouw voor cafetaria of broodjeszaak. 100-500m2 beschikbaar. Huurprijs: €175 /m2. Te Huur 出租: 2000m2 in Zeewolde voor wereldkeuken. Huurprijs: €90 /m2. Te Huur 出租: 2000m2 in Amersfoort voor wereldkeuken. Per direct beschikbaar. Huurprijs: €90 /m2. Te Koop 出讓: Cafetaria bij Leuven, omzet €50.000 / maand met woning en lage huur €1.800. Te Koop 出讓: Pand te koop in Hauwert (bij Hoorn) voor wereldkeuken, 1200m2 inclusief restaurant inventaris. Te Huur 出租: 690m2 horeca in centrum Assen (lage huur, grote afbouwbonus), geschikt voor wereldkeuken of ander soort restaurant. Te Koop 出讓: Visrestaurant in centrum Hilversum. Huur €1.100 / maand, eventueel met woonruimte boven. Vraagprijs: €55.000. Te Huur 出租: 10 Sushi locaties in zeer drukke winkelcentra zoals bij een Albert Heijn XL / Sushi Daily: metrage ca. 60m2. Te Koop 出讓: Chinees restaurant op een toplocatie met een groot terras aan Boulevard in Noordwijk aan Zee. Metrage binnen ca. 380m2. Goede omzet. Bel infolijn.
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2016年6月9日
Utrecht
華僑 新 天 地
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每天營業時間 12:00 （週四休息）
海港城
22:00
Openingstijden dagelijks 12:00 - 22:00
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新鮮港式點心 全日供應 正宗粵菜 港式點心 明爐燒臘 撚手小菜 生猛海鮮 應有盡有 現代裝潢 優雅舒適
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椒鹽中蝦 €21,00 香辣脆鮮魷 €12,50 生蠔 €1,95/隻 清蒸海鱸魚 港式燒臘 港式琵琶鴨 €25,00/隻 燒味雙拼 €13,50 芋頭香酥鴨 €14,50 撚手小炒 黑椒牛肉 黑椒羊仔扒 魚香茄子 各式中國空運蔬菜 客家梅菜扣肉
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De prijs voor kinderen van 3 t/m 12 jaar is €1,00 per leeftijdsjaar
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中國旅遊團隊 提供團餐 （午餐，非自助） 事先需電話預約
3-12歲兒童，用餐費用與其年齡相等 （如：3歲收費3歐，5歲5歐， 12歲12歐，以此類推） 兒童遊樂場有專人在場免費看護小孩
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風車村附近 僅16分鐘車程
蒜茸粉絲蒸帶子 薑蔥龍蝦 豉汁生蠔 營業時間：中國遊客團餐時間可根據需要預訂 自助餐：周二至周日 17:00 - 22:00 Openingstijden: dinsdag-zondag 17:00-22:00
風車村-世界餐館 Wereldkeuken Westzaan • Overtoom 67 • 1551 PE Westzaan • www.wereldkeukenwestzaan.nl • 電話: 075-612 00 45
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B06 華僑 新 天地
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機票預訂中心 鹿特丹辦公室 電話：010-4366058, 020-7950050 傳真：079-3162137 地址: West Kruiskade 6A, 3014 AP Rotterdam (華南行樓上) 電郵： info@flying86.com
每天稅率有浮動, 所有價格以最終查詢報價為准.
緊急聯繫電話:0645574019 WECHAT: cnltravel
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上海€523起 北京€520起
成都/杭州/廈門€589起 3個月期票，1件行李，可以改期
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2016年6月9日
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20
法國迪士尼系列
出發日期: 7月25日，8月22日
8月1/8/15/22/29日 (小童一律送床位) 團費: 特價:
成人 €199,小童 €169 成人 €159,小童 €129
B線: 巴黎迪士尼四天團 (一天迪士尼) 團費: 特價﹕
成人 €269,小童 €199 成人 €229,小童 €159
C線: 巴黎迪士尼四天團 (兩天迪士尼) 團費: 特價:
成人 €339,小童 €289 成人 €299,小童 €249
20周年優惠，凡在7月1日前報名， 勁減20歐元，越早報名越著數
英國倫敦四天遊
出發日期﹕7月4/11/18/25日，
A線: 巴黎迪士尼三天團 (一天迪士尼)
電話﹕0031(0)50 - 5798708 傳真﹕0031(0)50 - 5798706 手提﹕0031(0)6 - 84888178(辦公以外) 地址﹕Nw. Ebbingestraat 63 9712 NE, Groningen(即友誼行內) www.friendshipnl.com E-mail: info@friendshipnl.com
行程﹕倫敦名勝
€159 €229
團費: 特價:
成人 €399,小童 €349 成人 €379,小童 €329
團費包括﹕全程旅遊巴士¸三晚三星級酒店及早餐¸ 旅遊名勝(門票自理)¸華人領隊
瑞士名城深度五天遊 出發日期﹕7月18日，8月15日
€299
行程﹕瑞士琉森，鐵力士雪山，蘇黎士，日內瓦， 伯爾尼 成人 €499,小童 €439 成人 €479,小童 €419
行程﹕巴黎名勝，迪士尼樂園，著名百貨公司 團費包括﹕旅遊巴士¸2/3晚三星級酒店及早餐¸ 迪士尼套票¸旅遊名勝(門票自理)¸華人領隊
團費: 特價:
本校教学特色
瑞士/意大利五天觀光團
法國南部/西班牙六天觀光團
*
出發日期: 7月4/11/18/25日，8月1/8/15/22/29日
出發日期: 7月18日，8月15日
行程﹕瑞士琉森¸鐵力士雪山¸意大利米蘭¸威尼斯
行程﹕法國馬賽，地中海，西班牙巴塞隆納
授课内容：学习简体字与普通话（按需要教师以荷文或粤语辅助） 采用广州暨南大学《中文》和《幼儿汉语》系列、台湾《生活华语》系列、 韵文识字（2000个常用字）、HSK考试 练习、诗歌朗诵、弟子规、书法、中文打字等
*
教学形式：小班编制，全部课室使用互动式电子白板，多媒体及活动教学
*
电脑上课：中高年级学生每人一台电脑上课，按个人学习进度灵活调适
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校舍设备：自设停车场、宽大礼堂、休憩处、体育室及户外操场，设备完善、 环境安全
團費: 特價:
校舍Schoolgebouw: Wartburg College ‘De Swaef’ 学校 地址Schooladres: Carnissesingel 20, 3084 NA Rotterdam (邻近dichtbij Rotterdam ‘Zuidplein’ 地铁站 metrostation, 步行只须3分钟)
團費: 特價:
成人 €549,小童 €489 成人 €529,小童 €469
德国/捷克/名城五天團
團費包括﹕全程旅遊巴士¸五晚三星級酒店及早餐¸ 旅遊名勝(門票自理)¸華人領隊
出發日期﹕7月11/25日，8月8/22日
北歐六天遊
行程﹕德國柏林，德累斯頓，法蘭克福， 捷克首都布拉格 團費: 特價:
有意到本校任教的老师， 请附履历发送至 info@wahyan.nl
成人 €409,小童 €349 成人 €369,小童 €309
團費包括﹕全程旅遊巴士¸四晚三星級酒店及早餐¸ 旅遊名勝(門票自理)¸華人領隊
成人 €449,小童 €389 成人 €409,小童 €349
德國/奧地利童話世界五天遊 出發日期: 7月4//18/日，8月1/15/29日 行程﹕德國新天鵝堡，慕尼黑，法蘭克福， 薩爾斯堡，奧地利因斯布魯克 施華洛世奇水晶世界 團費: 特價:
成人 €459,小童 €399 成人 €419,小童 €359
團費包括﹕全程旅遊巴士¸四晚三星級酒店及早餐¸ 旅遊名勝(門票自理)¸華人領隊
出發日期: 7月4/18日，8月15/29日 行程﹕丹麥哥本哈根, 挪威奧斯陸，瑞典斯德歌爾摩 團費: 特價:
成人 €599,小童 €539 成人 €579,小童 €519
團費包括﹕全程旅遊巴士¸五晚三星級酒店及早餐¸ 旅遊名勝(門票自理)¸華人領隊 註意﹕小童團費只適用於十一歲以下¸小童與兩成人同房 上車線路: Groningen, Zwolle, Amsterdam, Den Haag, Rotterdam, Antwerpen, Apeldoorn, Utrecht, Nijmegen, Eindhoven (接送地點一致，以出發為準)
代訂特價機票，代辦中國簽證
自助遊：包車服務 天天出發 荷蘭阿姆斯特丹/比利時布魯塞爾/德國科隆/法國巴黎 價格：68歐元（8人起）
B10 華僑 新 天地
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EDITIE 398
2016年6月9日
荷兰快递 荷兰快递
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2016年6月9日
Ucruising Travel
到訪敬請先來電預約
*** 阿姆斯特丹啟航下船 ***
*** 特價美國豪華郵輪 ***
10天 挪威峽灣世界自然遺產 之旅
Day 1 威尼斯 意大利 Day 2 威尼斯 意大利 Day 3 海上同樂 Day 4 卡塔科隆(奧林匹亞)希臘 出發日期 7月17日 Day 5 比雷埃夫斯(雅典)希臘 內艙客房 Day 6 伊斯坦布爾 土耳其 每位 €1129 Day 7 伊斯坦布爾 土耳其 Day 8 米蒂利尼(萊斯沃斯)希臘 Day 9 庫薩達斯 土耳其 Day 10錫拉(聖托里尼)希臘 Day 11阿爾戈斯托利(凱法利尼亞) 希臘 Day 12海上同樂 Day 13威尼斯 意大利
起
6月13日; 7月29日 8月7,16日 內艙客房
每位
€899
起
8月25日; 9月3日 內艙客房
每位
€799
起
以上價格以二人內艙房計算，含船票 + 港口稅 + 全程食宿
8天
挪威峽灣世界自然遺產 之旅
HOLLAND AMERICA LINE 2016全新下水-KONINGSDAM
Day 1 阿姆斯特丹 荷蘭 Day 2 海上同樂 Day 3 弗拉姆 /埃德福德 挪威 Day 4 斯塔萬格 /奧勒松 挪威 Day 5 克里斯蒂安桑/蓋朗厄爾 挪威 出發日期: 7月31日 Day 6 奧斯陸 /卑爾根 挪威 內艙客房 Day 7 海上同樂 每位 €799 Day 8 阿姆斯特丹 荷蘭 出發日期: 7月3日
出發日期: 8月7,28日
內艙客房
內艙客房
內艙客房
每位
€819
起
每位
€894
每位
起
€1089
8天
挪威峽灣世界自然遺產 之旅
Day 1 阿姆斯特丹 荷蘭 Day 2 阿姆斯特丹 荷蘭 Day 3 漢堡, 德國 Day 4 海上同樂 Day 5 勒阿弗爾, 法國 Day 6 南安普敦, 英國 Day 7 澤布呂赫, 比利時 Day 8 阿姆斯特丹 荷蘭
出發日期: 9月8,16,23日 海景客房
每位
€649
出發日期: 7月2,9日; 8月27日 9月24日; 10月8,22日
出發日期: 7月23日 9月3,17日
出發日期: 7月30日 8月6,13,20日; 9月10日
內艙客房
內艙客房
內艙客房
起
每位
€798
起
每位
€998
起
每位
€1118
以上價格以二人房間計算，含來回機票(Eindhoven起飛)， 船票，港口稅和全程食宿
以上價格 以二人內艙房計算， 含船票 + 港口稅 + 全程食宿
內艙客房
起
每位
€949
*** 乘坐 Costa 2014 最新郵輪 ***
出發日期: 6月25日;9月10日
出發日期: 7月2日 8月27日; 9月3日
內艙客房
內艙客房
每位
€789
每位
€1168
8天
起
Day 1 米蘭(薩沃納) 意大利 Day 2 馬賽 法國 Day 3 海上同樂 Day 4 丹吉爾 摩洛哥 Day 5 卡薩布蘭卡 摩洛哥 Day 6 加的斯 西班牙 Day 7 里斯本 葡萄牙 Day 8 海上同樂 Day 9 阿利坎特 西班牙 Day 10海上同樂 Day 11羅馬（奇維塔韋基亞）意大利 Day 12米蘭(薩沃納) 意大利
起
每位
€899
出發日期: 7月9,16,23,30日 內艙客房
起
每位
€1099
起
以上價格以二人房間計算，含來回機票，船票， 從機場到碼頭來回穿梭巴士接送, 港口稅和全程食宿
內艙客房
起
12天 意大利 葡萄牙 西班牙 摩洛哥 之旅
Day 1 威尼斯 意大利 Day 2 科托爾 黑山/杜布羅夫尼克 克羅地亞 Day 3 科孚島 希臘/海上同樂 Day 4 比雷埃夫斯（雅典） 希臘/庫薩達斯 土耳其 Day 5 米科諾斯 希臘/錫拉（聖托里尼）希臘 Day 6 阿哥斯托希臘/卡塔科隆(奧林匹亞)希臘 Day 7 海上同樂 Day 8 威尼斯 意大利
起
€888
意大利 法國 西班牙
Day 1 米蘭(薩沃納) 意大利 Day 2 馬賽 法國 Day 3 巴塞羅納 西班牙 Day 4 帕爾馬 馬略卡島 西班牙 Day 5 海上同樂 Day 6 羅馬（奇維塔韋基亞） 意大利 Day 7 拉斯佩齊亞(佛羅倫薩/比薩)意大利 Day 8 米蘭(薩沃納) 意大利
出發日期: 7月24日; 8月15日
出發日期: 7月13日
內艙客房
每位
意大利 東地中海
8天
Day 1 米蘭(薩沃納) 意大利 Day 2 費拉約港（厄爾巴島）意大利 Day 3 卡普里 意大利 Day 4 卡普里 意大利 Day 5 薩勒諾 意大利 Day 6 卡塔尼亞(西西里島) 意大利 Day 7 瓦萊塔 意大利 Day 8 特拉帕尼(西西里島) 意大利 Day 9 奧爾比亞(撒丁島) 意大利 Day 10普羅普里亞諾 法國 Day 11土倫, 法國南部 Day 12米蘭(薩沃納) 意大利 出發日期: 6月21日; 7月2日
皇家加勒比海郵輪
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8天
起
以上價格以二人房間計算，含來回機票， 船票, 港口稅和全程食宿
起
出發日期: 7月10日
12天 意大利 深度遊
*** HOLLAND AMERICA LINE ***
內艙客房
€699
*** 暑期地中海特價優惠 ***
13天 意大利 希臘 土耳其 之旅
出發日期 7月6日; 8月16日 每位
B11
查詢電話: 張小姐:0624473244 文小姐:0610791284 地址: 6e, Unit 6.04, Aert van Nesstraat 45, 3012 CA Rotterdam 電郵﹕ info@ucruising.nl 銀行帳號: NL12ABNA0552402540
繽紛郵輪
Day 1 阿姆斯特丹 荷蘭 Day 2 海上同樂 Day 3 卑爾根/斯塔萬格挪威 Day 4 蓋朗厄爾/弗拉姆 挪威 Day 5 安道爾森尼斯 挪威 Day 6 奧爾登/海勒敘爾特 挪威 Day 7 弗拉姆/奧爾登 挪威 Day 8 斯塔萬格/卑爾根挪威 Day 9 海上同樂 Day10阿姆斯特丹 荷蘭
華僑 新 天 地
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意大利 法國 西班牙
Day 1熱那亞 意大利 Day 2那不勒斯 意大利 Day 3墨西拿 西西里島 意大利 Day 4瓦萊塔 馬耳他 Day 5帕爾馬 西班牙 Day 6巴塞羅那 西班牙 Day 7馬賽 法國 Day 8熱那亞 意大利
8天
出發日期: 7月3日 內艙客房
€759
每位
起
7月10,17日 內艙客房
每位
€859
起
7月24,31日 8月7,14,21,28日 內艙客房
每位
€1189
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意大利 法國 西班牙
Day 1熱那亞 意大利 Day 2羅馬（奇維塔韋基亞） 意大利 Day 3巴勒莫 西西里島 意大利 出發日期: 7月16日 內艙客房 Day 4瓦萊塔 馬耳他 每位 €799 Day 5海上同樂 Day 6瓦倫西亞 西班牙 出發日期: 8月20日 內艙客房 Day 7馬賽 法國 每位 €859 Day 8熱那亞 意大利 起
出發日期: 7月6,28
起
內艙客房
每位
€999
出發日期: 9月12
出發日期: 8月21日 內艙客房
起
每位
€1259
內艙客房
起
每位
€1059
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海关新政实行： 5种行李不放行 第 193 期
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［荷兰版］
XINMIN EVENING NEWS
本版编辑 / 徐基良
本版编辑部
—中国式育儿焦虑 ——
快乐的 六一 儿童节刚过 去 但是在如何培养孩子这个问 题上 很多家庭仍然充满焦虑 一场孩子的感冒就引发三代 人之间的争吵 一次升学选择就 能引爆整个家庭的矛盾 这些 焦虑可能发生在孩子父母与祖辈 之间 也可能发生在夫妻之间 出发点都是为了孩子 却为 何最终导致 战争 殃及孩子 不 同的价值观 育儿观背后 是挥之 不去的中国式焦虑 焦虑从何而来 又 因 何 而 起 不能让孩子输在起跑线上 是一道魔 咒 让很多原本和谐的家庭心生龃龉 申浩律师事务所的张玉霞律师在 两代 会议厅 万万看不懂 等节目中担任嘉宾 她 说 来到节目中的矛盾双方多半是因为婚恋 问题和家庭问题 而家庭问题中孩子的教育 问题是最常见的导火索 曾经有一对祖父母给我留下了深刻印 象 遵照儿子 儿媳的 指令 他们几乎天天带 着还没上小学的孙子奔波在去各种培训班的 路上 眼看着以前活泼可爱的孙子一天比一天 蔫 他们赶到电视台求助 希望我们能帮着说 服儿子 儿媳 我们把老人的儿子 儿媳请进节 目 但对着镜头 他们依然坚持己见 还以 美 国虎妈 为榜样 更大的矛盾常常爆发在孩子幼升小 小 就医则是另一个雷区 早上 点 分 儿内科徐医生结束前一 晚的急诊 与门诊医生交接班 本来略显疲态 的他 面对记者关于孩子生病 大人吵架的询 问 笑起来了 你说巧不巧 昨天夜里就闹了一 出 那天晚上快 点的时候 救护车鸣叫着 冲进医院 救护人员把一个两岁大的男孩推进 急诊室 后面跟着一对踉踉跄跄 已经走不稳路 的老夫妻 老太太一见徐医生就扑了上来 带 着哭腔急急地说 医生快帮我们看看 孙子抽 筋了
一 全家简直把我当仇人 升初这样的环节上 回忆当年女儿幼升小时的经历 张旭至 今心有余悸 其实我们家对口的小学也很有 名 但另一所小学位列上海四大名小学之一 我就特别想把女儿送进去 老公和公公婆婆 都反对我 而我坚持没按规定时间去对口小 学报道 可直到 月底 我还是没等来名校入 学通知 全家简直把我当仇人了 有一天下了 班 我恍恍惚惚走到了那所名校的门口 一屁 股坐在台阶上 真想放声大哭 虽然最后孩子还是进了一家名校 但 如今每当孩子做功课做到深更半夜 成绩 赶不上同学时 丈夫投向她的眼光依然满 是抱怨 孩子也一直不太开心 张旭闷闷
二 有本事自己带孩子 经确诊 孩子是因高热引起的惊厥 在孩 子接受救治时 爷爷奶奶抱着一堆衣物 无助 地站在急诊室门外 救护人员告诉徐医生 他 们刚接到孩子时 孩子被裹得里三层 外三 层 小脸通红 呼吸急促 小身体一抽一抽的 大约半小时后 孩子的妈妈来了 看起来 像是事业型女强人的妈妈 也六神无主 一口气 全撒在了公婆身上 孩子已经发烧了 你们干 嘛还给他裹那么多 当是在乡下养孩子啊 看着老伴快要哭出来了 爷爷忍不住回
仅是孩子感冒究竟如何用药 就有五花 八门各种说法 似乎都说得头头是道 柯莲 中国式育儿焦虑已经引起一些社会学 是上海一家三级甲等医院的儿科医生 她 家的关注。 说 我每天门诊从早看到晚 连上厕所的时 有观点认为，这样的焦虑是由当下社 间都没有 针对每个病孩只能抓重点问病 会的飞速发展造成的。今天的时代，科技迅 症 没法给家长做更多的解释 忙碌的儿科 猛发展，信息急剧膨胀，知识飞速更新，文 医生更不可能有时间去上网普及医学知识 化呈现多元。 “ 后”在获得了更广阔发展 相反 各种似是而非的帖子却铺天盖地地占 空间的同时，也承受了更多的责任和压力： 据了网络空间 同时 病人与医院之间的不 他们要通过个人奋斗偿还数十万 数百万 信任感 使得一些家长们总是对医生的诊断 元的房贷 车贷 要不断掌握新技术 更新旧 将信将疑 而宁愿东听一点西听一点 越打 观念以跟上时代的脚步 为此 他们不得不 听越焦虑 把更多的时间和精力从家庭转移到工作和 还有一种观点认为 是资源分配不公而 学习中 引发的过度竞争助推了这种育儿焦虑 同时 作为市场经济环境中长大的一代 由于社会公共服务供给不足 资源分配 人 一些旧的价值观念正在 后 身上瓦 严重失衡 当父母想以正常的途径获得正常 解 新的价值观念正在重塑 家庭观便是其 的服务时 往往会面对过度竞争 生孩子 上 中之一 在面对家庭与事业 精神与物质间 幼儿园 升小学 看似水到渠成的育儿链 的冲突时 他们更愿意选择事业以及与之相 条实则限制重重 父母和孩子若想从中突 伴的物质财富 他们对成功的理解也与父辈 围 不仅需要耗费大量金钱 同时也需要耗 不同 有着比父辈更强烈的欲望 这样的欲 费大量精力 望映射到孩子身上 便是他们对孩子的 高 担心没有安全的食品 担心没有优质 标准 严要求 的环境 担心没有公平的教育 在各种 也有一种观点认为 信息不透明是焦虑 不清晰 不确定中 唯一清晰和确定的是 正 滋长的土壤 在一步步加深的中国式育儿焦虑
四 新旧价值观交替
地说 中学语文教学资源网 上曾有一篇热门 文章 名为 如此 培优 令人心疼 文章是一 个爸爸写的 他写道 儿子从小学三年级开始 就被他妈妈逼着 培优 一种培训班 从没有 过过周末 年来 妻子送过孩子的 培优班 不下 个 儿子自嘲是见不到阳光的人 早晨 时出门 晚上 时休息 经常晚上八九时就 听不到儿子的声音了 一看 他斜靠在床上 流 着口水睡着了 文章中的妈妈并非个例 事实上 这样的 妈妈常常组成群体 她们相互交流信息 听说 哪个 培优班 好 就会相互告知 然后纷纷去 替孩子报名 种种矛盾的背后 是挥之不去的焦虑 而 焦虑又在群体间传播的过程中被层层加重 了句 你自己怎么当妈的 一天到晚不是出 差就是加班 有本事你自己带孩子 后来孩子的上海外公 外婆也来了 场 面就更 闹猛 了 我们劝也劝不住 待孩子 的情况稍稍稳定 徐医生跟家属们解释 孩子 高烧确实应该物理散热 但抽搐惊厥也不一 定就是捂出来的 他们慢慢冷静了下来 但 老实说 这个心结算是结下了 徐医生摇头 叹息 从医 年 类似的场面他看得太多 大 部分没那么激烈 但围绕着孩子生病 多多少 少都会引发家庭矛盾 徐医生介绍
五 以爱的名义
也有人说 焦虑是因为爱 果真如此 曾有一对师范大学教育学教授父母 为 孩子设计了一套 完美 路线 要求孩子严格 按照路线去发展 但孩子第一次高考时没考 上重点大学 在父母的要求下 他第二年参加 了复考 就在考试成绩公布的前一天 因为担 心自己考不上 他跳楼自杀了 令人痛惜的 是 成绩公布后 他的分数超出了重点大学的 录取分数线 心理咨询师武志红则在其畅销 书 为何家会伤人 中 讲述了一个悲伤的故 事 小学生小刚 化名 突然跳楼自杀 他留 下遗书对爸爸妈妈说 他觉得无论怎么努力 都达不到他们的期望 累极了 他不想让爸爸 妈妈再失望 所以想到了死 自杀前 他砸碎 了储钱罐 把攒了几年的零花钱留给爸爸妈 妈 他说 他走了 爸爸妈妈不需要那么辛苦 了 如果他留下的钱不够 爸爸妈妈可以加些 钱 坐坐火车 坐坐轮船 你们去玩一玩吧 希望父母 坐坐火车 坐坐轮船 这其实 是小刚自己内心最大的向往 小刚的心理机 制是投射 当他自己得不到一件东西时 他就 希望自己最爱的父母能够得到 其实 父母对
如今 随着 独一代 结婚生子 中国出现了 独二代 群体 中国家庭 第一次普遍出现了“三代同堂，两代 独子”的局面， 个成年人围着一个小 宝宝转。 三 一项在线数据调查显示：在中 国 平均有 的家庭由老人帮忙照 独 顾第三代 而在北京 上海等生活成 一 本高的超大型城市 这一比例达到了 代 至 这种在世界范围内都极 与 具特殊性的家庭结构 导致了育儿焦 独 虑的成倍累积 二 独一代 的父母大多出生于上 代 世纪 年代 身上深深烙印着时代 的特征 较少追求自我人生 更愿意 与孩子捆绑 形成相互依赖的关系 而 独一代 这个群体本身存在着两 极分化 一极是较之父辈 他们受教育程度更 高 视野更开阔 思维方式更独立 因而对 孩子要求近乎严苛 但是他们如今正是打 拼事业的年龄 被迫将孩子的教养转移给 父母 可心里仍然放不下 张玉霞讲了一个节目里的故事 曾经有 位 后 企业高管妈妈 为自己 岁的儿 子制订了精确到分秒的暑假作息计划 要求 奶奶严格按计划监管孩子 计划执行不到一 周 家里便爆发 大战 战火 波及远在美 国出差的孩子父亲 独一代 的另一极则是因为从小被溺 爱 变得怯弱 依赖 或者习惯以自我为中 心 他们自己为人父母后 无法胜任 不愿尝 试适应新角色 张玉霞讲了另一个故事 一对 后 夫妇 不仅双双不工作啃老 还在生下孩子 后把孩子扔给爷爷奶奶 更要求老人给孙子 吃进口奶粉 穿品牌衣服 当老人在节目中 哭诉靠自己的养老金实在不堪重负时 儿媳 冷着脸说 这是你家的孙子 穿了没品牌的 衣服 万一中毒怎么办 在中国的千门万户背后 不断上演着 一幕幕这样的情景剧 做儿女的一边要求 父母为自己照看孩子 一边又嫌他们养育 方式不科学 惯坏孩子 而做父母的 委屈 起来嚷嚷 连你也是我带大的 我怎么就不 会带孩子了 嚷过之后 却依然甘为子女 孙辈做牛做马 在这样典型的中国家庭结构中 存在 着两代养育者 他们身上带着各自的历史 印记 而当他们每个人都把关切的目光投 向 独二代 孩子时 高度的聚焦 必然带来 激烈的碰撞 频繁引发矛盾 孩子的期望在很多情况下也是一种投射 他 们有种种心理需求 但不是通过自己的努力 去实现 而是期望孩子去实现 显然 在一些 父母眼里 孩子已然成为实现目标的物 而不 是人 武志红写道 牺牲自己 把理想寄托在子 女身上的父母貌似可歌可泣 其实本质是自 私 把自己人生的焦虑转嫁给孩子 还大言不 惭地说这是爱 一旦孩子成了家庭的中心 亲 子关系比夫妻关系更重要 这个家庭就离麻烦 不远了 以爱的名义 家长往往能够成功转嫁焦 虑 逼迫孩子按照自己设计的路线去发展 而我们的许多家长忘记了 孩子是一个 独立的人 有他自己的心理需求和人格 他不 是父母实现梦想的工具 半年前升格为外婆的王裕如 现实中却 也面临着和普通人一样的处境 女儿 女婿对 小宝宝紧张得不得了 每月花 元请保姆 专门负责喂孩子 洗澡 家里还到处安了摄像 头 而保姆也换了好几个 理由是一位保姆太 爱抱着孩子看电视 一位太爱发短信 还有一 位年龄偏大 怕她抱孩子走楼梯时摔跤 走出中国式育儿焦虑 谈何容易 顾学文
版 中国瞭望
年 月 日 星期四 农历丙申年 五月初五
海关新政实行 种行李不放行
荷兰版
物品在个人自用合理数量范围内，如超免税额度可征税放行
从 月 日起 又有一批新 的法律法规生效 包括海关总署 于今年 月发布的 关于暂不予 放行旅客行李物品暂存有关事 项的公告 其中罗列了海关不 予以放行的 种旅客携运进出 境行李物品的情形 最让广大出 境旅游消费者紧张的无疑是 进 出境的物品超出自用合理数量 按规定应当办理货物报关手续 或其他海关手续 其尚未办理 的 这一条 自用合理数量 的 界限在哪里 新政的出台对出国 买买买的影响有多大
记者查询了 中华人民共和 国海关法释义 以及 中华人民 共和国海关对进出境旅客行李 物品监管办法 中的相关解释 其中都指出 自用 是指进出境 物品属于本人消费 使用或者馈 赠亲友 而不是出售或者出租 合理数量 是指海关根据旅客 旅行目的和居留时间所规定的 正常数量 因此 只要在规定限 制以内 游客都可以放心购买 上海海关方面 月 日也 对 个人自用合理数量 进境物 品的监管原则进行了解释 即
旅客携带行李物品在个人自用 合理数量范围内 但超出免税额 度 可征税放行 或办理退运手 续 如果超出个人自用合理数 量范围的 可按货物办理通关 手续或按有关规定办理 据悉 海关暂不予以放行的 行李物品可以暂存 并出具 中 华人民共和国海关暂不予放行 旅客行李物品暂存凭单 自暂 存之日起三个月内 旅客应当办 结海关手续 逾期不办的 将由 海关依法对物品进行处理 谢竲
种入境行李暂不予放行 旅客不能当场缴纳进境物品税款 的 进出境的物品属于许可证件管理 的范围 但旅客不能当场提交的 进出境的物品超出自用合理数量 按规定应当办理货物报关手续或其他海关 手续 其尚未办理的 对进出境物品的属性 内容存疑 需 要由有关主管部门进行认定 鉴定 验核的 按规定暂不予以放行的其他行 李物品
控 制 的观 模众 拟在 驾飞 驶机 未 来 智 能 驾 驶 舱 展 示 区 体 验 触 摸 和 语 音
中国公民赴摩洛哥免签
中国驻摩洛哥大使馆 月 日向记者证实 自 月 日起 摩 洛哥对中国公民实行免签政策 据介绍 此次摩洛哥是对所有 类型的中国护照持有者实行单方 面免签 从 年开始 中摩两国 对持外交和公务护照者实施签证
互免 今年 月 摩洛哥国王穆罕默 德六世在访华期间宣布将对中国 公民实施免签 此后 双方就免签 实施细节进行了商讨 截至目前 摩洛哥共对 个 国家和地区实施免签 蔡施浩
沪昆高铁 滇黔握手
经过中铁五局员工 个月紧 张建设 月 日 沪昆高铁贵州 西段最后一段 米长钢轨顺利 铺设至沪昆高铁全线第一长隧道 壁板坡隧道洞口前 至此沪昆高铁 贵州西段与云南段胜利接轨 为下 半年联调联试和通车运营奠定坚
实基础 目前 沪昆高铁全段仅剩 贵阳站到贵安站间 余公里未铺 轨 全线铺轨完成在即 沪昆高速铁路客运专线东起 上海 西至昆明 全长 公里 设计时速 至 公里 温惠
中国吸烟人数达 亿
月 日是世界卫生组织发 起的第 个世界无烟日 今年世 界无烟日的主题是 为平装烟包做 好准备 中国疾病预防控制中心发布 的 中国成人烟草调查报告 显示 中国成人吸烟率为
美国地产 永远是中国投资者 最热衷的投资选项 根据交易追踪机构 的数据 今年以来 中 资企业已经完成和正在进行的美国 商业房地产收购交易达 笔 交易 总额为 亿美元 约合人民币 亿元 让中国投资者成为了美国房 地产最活跃的国际买手 其实 更让人惊讶的还在于未 来趋势 根据今年 月亚洲协会 和 罗 森 咨 询 公 司
温州推进温商回归 三级项目落地 个 近日 温州市审计局在对市 招商局进行审计中表明 自 年浙江省委 省政府将 浙 商回归 确定为 一号工程 以 来 温州积极采取有效措施着力 推进温商回归工作 成效显著 年温商回归到位内 资 亿元 对全市固定资产 投资贡献率达 为保障项 目顺利落地 温州市成立浙江 省首个温商回归 招商引资 投 诉中心 建立招商 审批 纪检 监察全程工作协同机制和重点 项目服务机制 年成功引 省市县三级项目 履 约 落 地 个 完 成 率 沈文
其中男性为 吸烟率居高不 下 由于人口总数增长 根据当前 吸烟率推算 中国现在的吸烟人数 比 年前增长了 万 已高达 亿 吸烟者每天平均吸烟 支 与 年前相比 增加了 支 王俊
中国商飞展出未来智能驾驶舱
在 月 日开幕的 十二五 科技创新成就展上 中国商飞公司 首次向公众展示其开发的大型民 用飞机未来智能驾驶舱 这也是中 国商飞公司成立八年来 第一次公 开展示其民用飞机预先研究成果 标志着 新支线飞机和 大型客机项目实施以来 中国民用 飞机技术创新体系建设取得阶段性
成果 未来智能驾驶舱采用触摸和语 音控制作为主要控制方案 集成增 强型态势感知技术 可实现驾驶舱 的智能控制 集成地空移动宽带通 信等技术手段 可实现驾驶舱的空 地 空空信息互联 采用超宽超大触 摸显示屏 具有布局简洁等特点 张晓鸣
中国投资者涌入美国楼市 预计未来 年还将投 万亿元人民币
联合发布 的 中国在美国房地产的投资报 告 预计 年 中国投资 者在美国商业地产和住宅上的直接 投资 不包括未来新建项目 将累计 到至少 亿美元 约合人民币 万亿元
该报告还称 年间 不包括机构和信托在内 中国投资 者在美国购买房产 包括商业房产 和住宅 的支出高达 亿美元 其中 中国投资者在美国的住宅上 包括托管公寓 自住和投资 累计 花费了至少 亿美元 并且以每
年 左右的速度增长 根据海外房地产中文平台居外 网的估计 去年中国买家在美国买 房的交易为美国经纪人带来的佣金 就 高 达 亿 美 元 约 合 人 民 币 亿元 米可
中铁总公司推出 “中国铁路餐饮” 系列产品
青岛大虾热干面 高铁菜单更新啦
蒙古馅饼 流亭猪蹄 胶东大 馍 如果现在您 登 上 高 铁 动 车 组 可以享用的美食又多了不少 近日 中国铁路总公司在全国 高铁动车组列车上统一推出了 中 国铁路餐饮 系列产品 希望能更好 满足旅客多样化 个性化 高品质的 旅行餐饮需求
品种增至 余种
最近 高铁上开售热干面 让武 汉铁路局的高铁菜单火了一把 据武汉 北京西的 次列车 长佘桂宝介绍 新菜单很受旅客欢 迎 目前最畅销的是包子套餐 售价 元 包括两个猪肉馅包子 一盒酸
奶和一个卤蛋 此外 元的速食热 干面 元的鱼香肉丝套餐 元 的炸酱面 元的虾肉馄饨面卖得 也很好 中国铁路总公司此次推出的 中国铁路餐饮 系列产品 针对不 同区域 不同季节 不同时段 不同 消费需求 在原有快餐盒饭基础上 研发推出包子 饺子 面条及多种富 有地域特色的餐食 品种由原来的 余种增加到 余种 旅客选择 更加丰富 菜品增加了 但最受欢迎的招 牌菜都保留着 以济南铁路局的高 铁新菜单为例 高铁营养套餐目前 有四个菜系 种产品 其中就保留
了最受旅客欢迎的招牌菜 青岛大 虾营养套餐
饮食安全有保证
据介绍 高铁食品全部为冷链供 应 在工厂将食品烹熟后急速降温冷 却 生产 包装 运输 销售全程低温 进行 当旅客需用餐时 用微波炉进 行适当加热 分钟即可出炉成品 而且 高铁餐食还有严格的管控体 系 作为中国首个 高铁中央厨房 济铁旅服公司青岛高铁餐饮管理公 司于 年 月成功申办了国际食 品安全风险管理体系认证 这套体系最初是用于保证美国宇航 员食品安全的风险管控的 任明
新民网网址：www.xinmin.cn
B13
本版编辑 / 徐基良
浙江省低碳发 浙 展 十三五 规划 近 江 日出台 规划期为 出 年 远期 台 展望至 年 这是 中 浙江首个低碳发展规 国 划 也是中国首个发 首 布的 十三五 时期省 个 级低碳发展规划 ﹃ 规划指出 浙江 十 碳排放强度到 三 年达到国家下达的 五 要求 到 年较 ﹄ 年下降 以 低 上 碳排放总量得到 碳 有效控制 比国家提 发 前达到碳排放峰值 展 浙江将大力推 规 动产业创新 打造提 划 升产业平台 推进生 态循环农业 先进制 造业和现代服务业 联动发展 重点培育 万亿级大产业 加快 构建具有低碳竞争 力的现代产业体系 到 年 服务业 增加值占地区生产总值的比重将 达到 以上 信息经济 节能环 保 健康 旅游 时尚 金融 高端 装备制造与新材料将是未来迅速 程绩 发展的万亿级产业
七 大 领 域 崛 起 为 万 亿 级 产 业
绍 打造家庭式 兴 旅游度假地 柯岩东方山水乐园开张
位于浙江绍兴柯岩的东方山 水乐园 月 日开门迎客 上海 人度假休闲又多了一个后花园 山水乐园由 个大型钢结构 建筑室内游乐场及酒店等场所组 成 建有大型室内恒温儿童游乐 中心 米长的人造海滩岸线 亚洲第一套自旋式过山车 以及 全球最大的室内人工溶洞 山水乐园的游乐项目中 既 有惊险刺激的古堡幻影 黑暗骑 乘 幽灵古船 也有平和温馨的天 马行空 互动淘气堡等梦幻世界 更有汇聚了四大洋不同风情的时 光穿梭 黑洞螺旋 漩涡滑道 游 客还可以乘船沿蜿蜒曲折水道 观赏形态各异的地下璀璨晶窟 感受自然造化的奇异行程 据了解 东方山水乐园致力 于将项目打造成长三角仍至全 国范围内不受任何天气影响的 特色家庭式休闲旅游度假胜地 为了保证游乐休闲的舒适度 开 园后每天限定游客 万人 尹学尧 芒种是 农历二十四 节气中的第 中华 个节气 习俗 夏季的第三 个节气 表示仲夏时节 的正式开始 太阳到达 黄经 时交芒种节气 今年的芒种是 月 日 芒种字面的意思是 有芒的麦子快收 有芒 的稻子可种 月令七 十二侯集解 五月节 谓有芒之种谷可稼种 矣 此时中国长江中下 游地区将进入多雨的黄 梅时节 芒种的 芒 字 是指 麦类等有芒植物的收获 芒种的 种 字 是指谷黍 类作物播种的节令 芒 种 二字谐音 表明一切作 物都在 忙种 了 所以 芒种 也称为 忙种 忙 着种 是农民朋友的散播播种 芒种 到来预示着农民开始了 忙碌的田间生活 欣铭
芒 种 农 民 开 始 忙 碌 的 田 间 生 活
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冬蟲夏草食用方法： 冬蟲夏草服用膠囊；體 弱有病者每日三次,每 次二至三粒;防病保健 者早晚服一粒;視病情 而倍加。本產品可與中 藥、西藥合併使用,效 果更好而無副作用。可 將之放入湯類,燉品,, 味道甘美,久食去病強 身。 冬蟲夏草沒有甚麼食用 禁忌，和所有食物都可 以相配。 須注意冬蟲夏草需長 期每天服用才有效，若 一星期只吃一、兩次的 話，效果並不明顯。
「康道冬蟲夏草」經多 年研究精製而成，原材料來 自川藏一帶的自設國際標準 有机种植農場，經澳洲GMP 國際標準大藥廠嚴格測試， 提煉濃縮10倍濃縮而成之「 康道冬蟲夏草」極品，能將
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蟲草內的「腺苷」成分精煉 提取，將其療效倍增；科學 文獻指出「腺苷」成分能提 升細胞能量，達到抗疲勞之 效。冬蟲夏草以「指紋圖 譜」分析證實，內含蟲草腺 苷、蟲草多醣、氨基酸、等 有效成份，保證不含任何雜 質。「康道冬蟲夏草」能強 身健體及有效抗疲勞，對於 滋陰補腎、改善腎虛症狀有 顯著療效，功效比一般的冬 蟲夏草更强，吸收更全面。
臨床研究測試證實： » 95%有效改善疲勞 » 88%有效改善腎虛 » 82%有效改善失眠 » 81%有效改善鼻敏感 » 68%有效改善夜尿
現代研究及臨床證實： 「康道冬蟲夏草」對 高血脂、慢性病毒性肝炎預 防、細胞突變、化療放療的 輔助治療、提高免疫力、延 緩衰老等均具有確切療效。
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Gefrituurde vegetarische kipreepjes Ingrediënten he kip - 180 gram Mong Lee Shang vegetarisc Sausmix - 2 el donkerbruine basterdsuiker - 2 el sojasaus - 2 el sake - 2 el mirin - 1/2 tl gembersap - 1 teentje knoflook (fijngesneden) - 1/2 tl appelazijn - 1 el aardappelzetmeel - frituurolie Voorbereiding goed droog met keukenpapier. Ontdooi de vegetarische kip en dep het aardappelzetmeel en zorg Snijd de kip in reepjes. Haal deze door het dun laagje zetmeel. ervoor dat alles goed is bedekt met een aus, sake, mirin, gembersap Doe in een sauspan de basterdsuiker, sojas ium hoog vuur tot het kookt, en knoflook. Verwarm de sausmix op med sauspan van het vuur en giet voeg vervolgens het azijn toe. Haal de dit over naar een kom. Zet het opzij. en fritu ur de kip in kle ine Verwarm de fritu urpa n naa r 175 ºC of tot de reep jes kro kan t hoevee lhed en gedu rend e 7 minu ten enpapier. Dip de kip direct en goudbruin zijn. Laat uitlekken op keuk oi een kleine hoeveelheid in de sausmix en haal er weer uit. Stro cht heen. geroosterde sesamzaadjes over het gere
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華僑 新 天 地
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B26 華僑 新 天地 Airbnb开设 “给邻居添麻烦”投诉点
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2016年6月9日
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做生意不能只图眼前之利，而应要谋求长远发展。 通过Airbnb出租房屋也会给邻居带来影响。为此事，阿 姆斯特丹市政府一直与Airbnb争执不下。Airbnb也许将 在自己的网站上开设投诉点，来解决可能会给邻居带来 麻烦的问题。Airbnb之前很少向市政府提供未按规定行 事的出租者的信息。 使投诉变得更容易，是Airbnb迎合受到干扰的邻居 及市政府的举动。如果Airbnb确认出租者或者是租客没 有按规定行事而引起麻烦的，Airbnb可以选择将出租者 或租客从其平台清除的处理办法。目前尚不清楚这个投 诉点何时在荷兰开始运作。 Airbnb被越来越多地使用。该网站在荷兰特别是在 阿姆斯特丹极受欢迎。阿姆斯特丹许可居民每年最多60 天可以出租自己的公寓，其余时间东主本人需要在此居 住。但是这一规定并非人人都有遵守。阿姆斯特丹“居 住瞒骗投诉点”报告说，非法出租房屋的现象正越来越 频繁地发生。 越来越多的游客通过Airbnb住宿在私人住宅使一些 周围的居民感到不满。最近有一位住在Haarlemmerstraat 街的居民在写给Het Parool报的公开信中说，在自己的 小区因为游客的到来而使日常生活受到影响。 “一年以前这条街还不是度假屋的天堂。自从 Airbnb的到来，游客住宿的泛滥扰乱了整条大街。这是 市政政策失败的一个例子。” 去年总共有57万5千名游客通过Airbnb在阿姆斯特 丹租住了一间、一套或者是一所住宅。他们通常是以两 或三人为一组，平均会在阿姆斯特丹留宿3夜。平均而 言低于每个住所最多可留宿4人的限制。
三分之一荷兰人 “免费结婚” 不花钱登记结婚在荷兰越来越流行。大约有三分之 一的荷兰人是免费在市政府机构办理结婚的。由此省下 的钱人们更乐于花在新婚晚会上或者是用于蜜月旅行。 这是AD对荷兰30个市政区进行了调查之后获得的结 果。大约有三分之一的结婚登记是在市政厅免费办理 的。排在首位的是格罗宁根，那里“免费结婚”的比例 达到了70%。 各地市政厅办理免费结婚登记的时间段变得如此忙 碌（通常是周一早上），以至于现在需要排长队等候 了。新婚夫妇们宁愿将钱省出用于举办大的结婚晚会或 是出门去度蜜月。 在荷兰市政厅举行的婚礼登记仪式需要花费5001000欧元。有些市政府提供了“省钱模式”——10分钟 在办公窗口办理好结婚登记手续，花费为150欧元。这 为那些不想排队等候、又不打算花费太多的伴侣提供了 一个选择。没有讲话、没有音乐、没有互换戒指……10 分钟之内就办理好登记手续。 荷兰是一个自由国家。自由到人们有权可以选择到 任意一个市政府去（免费）登记结婚。但在实践中，各 地市政府到底还是尽其所力、尽可能地阻止外地伴侣来 自己的市政府结婚，因为办理登记结婚会花费市政府 300欧元的费用支出。 一位在阿姆斯特丹东区办理结婚登记的公务员告 知AD记者说，她事实上从未见过付不起结婚登记费的 人。“很多人在我们这里免费登记了结婚，而之后会去 举办邀请了400个来宾的大型婚礼” 在2014年，免费结婚就已经开始受欢迎了。当时有 许多市政府简化了仪式手续，以缩短排队等候的名单。 在中国人为办理结婚而大张旗鼓、铺张浪费的今 天，荷兰人结婚时的实用和冷静的态度值得借鉴。
荷兰关注「下班仍工作」 问题 晚上再看看工作邮件、因为还会有“重要”电话打 来而一直留神着手机……这种一直保持着工作联系所带 来的压力是十分巨大的。在法国和德国已经开始采取措 施着手处理这种所谓的“技术紧张症”。现在荷兰的雇 主组织AWVN也承认了这种状况持续下去会对健康造成 的危险。 为解决“技术紧张症”带来的问题，在法国人们尝 试以立法的形式禁止在下班之后发送工作邮件。在德 国，宝马汽车公司BMW早已先行一步。在2014年宝马公 司的雇员就已经“有权”在事先约定的时间里“不可联 系”。 荷兰雇主协会AWVN现在也认为，一直处于“待机” 状态会给雇员的健康带来很大的影响。“这还不仅仅只 是工作邮件的问题。人们通过网络保持不中断的联系。 这种现代技术带来的紧张感促使我们反思。”雇主协会 发言人Jannes van der Velde如是说。 van der Velde认为，立法禁止工作后发邮件并不适 合荷兰的社会。但是雇主协会认为确实需要采取办法来 解决这一问题。雇主协会的顾问们目前正在就这一问题 与大的雇主们进行商讨。 van der Velde承认这属于雇主方面的问题。因为雇 主需要对员工工作环境的健康和安全负责。但是问题还 不仅仅只是在邮件上。 雇主组织希望自己能够分阶段地为解决“数字化紧 张症”产生的问题尽力。 荷兰有些公司在维持工作与私人生活的良好平衡方 面已经采取了十分主动的行动。比如在位于Haarlem的 通讯公司Heldergroen，每天下午6时办公桌会升高而使 员工无法继续工作。这种做法表明了公司对“休息是重 要的”的看法。尽管现在是所谓的24小时经济，但是下 班就是下班，休息就是休息。下班之后不再处理工作上 的事务，才可以养精蓄锐再次投入到下一天的工作之 中。 这间公司的病假率很低，而且时间往往很短。没有 那种精疲力尽的现象。
外国在荷兰投资的 项目数量再创记录 去年来自外国的在荷兰的投资项目数量达到了历史 上从未有过的高度。 根据会计暨咨询公司EY的统计数字，去年外国在荷 兰投资的项目总数达到了219起。比2014年上升了47%。 这些外国投资的项目主要是在开设物流中心、销售 与市场推广活动、开办总公司或者是开设调查研究的分 支机构等方面。正如以往，大多数投资者来自美国。引 人注目的是，有许多中国公司也加入了在荷兰投资的行 列。 EY认为，荷兰经济的复苏在吸引外国投资的增长方 面扮演了一个重要的角色。荷兰一直被认作为一个十分 有吸引力的投资国。在过去的年份里外国公司对将荷兰 作为投资地点的信任程度一直居高不下。 从欧洲的范围来看，其接受外国投资的项目总数去 年也创下了记录，达到了5083起。在2014年这一数字尚 为4448起。外国投资项目数量在波兰、俄罗斯、罗马尼 亚和匈牙利的增加十分显著。 至于外国在荷兰投资项目数量是否今年会再创记录 尚值得期待。根据EY对两百多家外国大公司的投资意向 调查显示，与2015年相比，今年的外国投资意向有所下 降。 这意味着，有计划来荷兰进行投资的外国公司的数 量在接下来的时间里将会略有下降。
荷兰回购伦 勃朗名画回“娘家”
荷兰耗费巨资买回的伦勃朗著名肖像画《Maerten Soolmans 和 Oopjen Coppit》将于7月2日开始在阿姆斯 特丹国家博物馆展出。这将是首次在荷兰能够欣赏到该 著名油画。 为了庆祝伦勃朗的油画重返“娘家”，阿姆斯特丹 国家博物馆在7月2日这天将免费向公众开放。这两幅油 画将向公众展出三个月。该油画将被悬挂在伦勃朗的著 名油画《夜巡》（Nachtwacht)的旁边，以彰示其重要 性。展期过后，两幅油画将被收下来进行恢复工作。 恢复工作完成之后，这两幅油画将再次在阿姆斯特 丹国家博物馆展出三个月，之后将在巴黎的卢浮宫展出 三个月。在这以后，该油画将五年在荷兰国家博物馆展 出、五年在巴黎卢浮宫展出。再往后将以八年为周期， 在荷兰和法国轮流展出。 这两幅油画是由荷兰和法国共同出资购买的。去年 9月两国政府各出资8千万欧元从De Rothschild家族购回 了该油画。今年三月开始，它们已经在巴黎的卢浮宫对 外展出。 时年28岁的伦勃朗于1634年在阿姆斯特丹受 Maerten Soolmans和Oopjen Coppit之命，为其绘制了婚 姻肖像画。在这之后的将近400年的时间里，这两幅高 度超过两米的巨幅油画一直被收藏在私人手中。
今后在荷兰遗失身份证件 可以直接去市政府补办 如果你不小心遗失了护照或是驾照，今后不再需要 去警察局备案了，直接就去市政府申办新证件即可。这 项新的立法将会很快获得第二议会的批准。 在荷兰的250个市政区已经进行过先行的实验，测 试这种方式是否可行。绝大多数的市政区对此反应良 好，愿意采用这种方法处理遗失证件的申领。 目前还在施行的方式是，如果一个人遗失了身份证 件，他首先要去警察局报案备查；然后，他需要去市政 府申请新的驾照或是护照。在新的规定里，这个手续被 大大简化了。新的方式方便了市民，也减少了警察为此 付出的许多工作时间。只有当市政府怀疑有欺诈行为 时，才会与警察局进行联系，比如出现重复申领新的身 份证件的情况。
EDITIE 398
廣 告 專 版
2016年6月9日
華僑 新 天 地
ADVERTENTIE
B27
RECEPT
FILIPIJNSE SATÉ Bereidingstijd: 20 min.
Personen: 4
INGREDIËNTEN
• 750 gram varkensschouder (snijd in gelijke blokjes) • ½ tl Buenas garnalenpasta* • 60 ml kokosnootmelk* • 3 grote sjalotjes* • 2 limoengras* (grofgesneden) • 1 rode peper* (fijngesneden) • 1½ tl gemalen venkelzaden* • ½ tl gemalen rode peper* • 1 el bruine suiker
• 1 tl kristalsuiker • 1 el olie • zout GARNERING
• 2 limoenen* (in partjes) KEUKENGEREI
• 12 bamboestokjes* * verkrijgbaar bij Amazing Oriental
ZO MAAK JE HET
Voeg in een keukenmachine de sjalotjes, de kokosnootmelk, de limoengras, de rode peper, de bruine suiker, de gemalen venkelzaden, gemalen rode peper en de garnalenpasta toe. Maal het tot een fijne pasta.
Buenas garnalenpasta is heerlijk om mee te bakken of als tafelsaus voor al je favoriete gerechten. Verkrijgbaar in twee smaken!
Marineer de varkensblokjes met de pasta, 1 theelepel zout en de witte suiker. Meng alles goed doorelkaar en dek daarna de kom af met plastic folie. Zet het minstens 6 uur in de koelkast.
www.amazingoriental.com www.orientalwebshop.nl
Week de satéstokjes gedurende 30 minuten in water. Rijg de varkensblokjes aan elk stokje. Zorg ervoor dat je dezelfde dikte gebruikt. Serveer ze met de limoenpartjes. Grill de varkensblokjes aan ca. 10 minuten aan iedere kant gaar.
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周一～周五 9:00-18:00
大 古城布鲁日魅力一日游，释放好心情
活动费用：每位 €19 （儿童与成人同价） 活动时间2016年6 月25日（周六） 出发：上午8:30海牙中央火车站出发 上午9:15中央鹿特丹出发火车站
巴
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活动费用：每位 €33（儿童与成人同价） 出发日期：7月2日（周六） 出发地点和时间：8 ：00 am 鹿特丹中央火车站 8： 45 am 海牙中央火车站 （费用包括：往返大巴，渡轮，出海观光船票）
活动费用：每位 €118 出发日期：2016年7 月 09 日 海牙，鹿特丹，埃因霍温出发
布鲁塞尔出发，可改期
订票热线 机票服务：客服微信：1959542756 ��� 订票热线：+31(0)103400688 旅游服务：客服微信：1073793068 �����预订热线：+31(0)683718886
Texel大巴： 在最大离岛上坐游船，吃海鲜，看海狗
含旅游巴士交通费+1晚3星级酒店 （包早餐）+国语领队
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公司地址 Aert van Nesstraat 45 3012CA Rotterdam 鹿特丹市中心， De Bijenkorf 停车场对面
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科隆大巴一日游，探访古罗马时代的文化都市 活动费用：每位 €29（儿童与成人同价）
出发日期：2016年7月 30 日（周六） 出发地点和时间：8：00 am 鹿特丹中央火车站出发 9：45 am 海牙中央火火车站出发
周六～周日 10:00-18:00（机票客服）
新民网网址：www.xinmin.cn 本版编辑 / 徐基良
B28
& 年 & 月 . 日 星期四 农历丙申年 五月初五
荷兰版
-567289:;<=>? 历时一年半 中国首台第四代
: 射线自由电子激光试 光源
验装置已结束土建和公用设施工 程 即将进行设备安装 并计划于今 年年底调束出光 /$%9 年正式投入 使用 记者 & 月 % 日从中科院上海 应用物理研究所获悉 这个自由电 子激光设施与同步辐射光源形成的 组合 将极大地提升中国科学家洞 悉物质内部结构的能力 中科院上海应用物理研究所所 长赵振堂介绍 作为新一代光源 : 射线自由电子激光的峰值亮度比第 三代同步辐射光源高 %$ 亿;%$$ 亿 倍 脉冲长度可达到飞秒量级< 秒的
X射线自由电子激光装置即将开始安装 万亿分之一= 比第三代同步辐 射光快 %$$$ 倍 而且 它的相干性更 好 由于其光脉冲极短 它可以为分 子拍电影 而第三代光源只能为分子 拍照片 : 射线自由电子激光的出现 为物理 化学 生物 材料等学科前 沿研究开辟了全新的领域 成为实 现科学突破与技术创新的研究利 器 上海 : 射线自由电子激光装 置与 鹦鹉螺 上海光源 最近处只 相隔几十米 其实 同步辐射光源> : 射线自由电子激光 正是光子科 学平台发展的最新方向 目前全球
已有 & 个这样的组合 分别位于德 国 美国 日本 韩国 瑞士和意大 利 而在张江 这一光源组合正在崛 起 赵振堂说 第三 第四代光源共 同组建的大科学平台 能够为科学 家提供更先进 丰富的综合实验手 段 正在建设中的新一代光源是试 验装置 用户装置与活细胞研究平 台的集成 该所自由电子激光部主 任王东介绍 新光源的建筑总长 !!$ 米左右 试验装置长 2$$ 米 刚 竣工的加速器隧道 宽约 & 米 未来 可并行安放两台直线加速器 这是一个软 : 射线自由电子
中医药 破冰 中国主导发布 上海构建中医国际标准化核心平台奠定国际领先地位
截至 "$%& 年 ' 月 国际标准化 组织(中医药标准化技术委员会 )*+( ,-"'. 独立发布中医药国际标准 & 项 联合发布国际标准 % 项 包括一 次性无菌使用针灸针 亚洲人参种子 种苗 中药重金属检测方法 中药煎 煮设备 艾灸器具以及中药编码系 统 实现了 )*+ 领域中医药国际标
!"#$% 老外上班族
编者按 生活在上海 专栏从本期 起推出人物 系 列 老 外 上 班 族 关注在上海工作 打拼的 老外们 出于以往对上海的美 好印象 他们从异国远道而来 又出于现在 对 上 海 的 美 好 感 受 他们留在这里寻找机会和 舞台 或许还会继续逗留下去 他们上班顺利吗 过得开心吗 老外上班族 走近他们的日常 生活 "$$' 年 " 月 小森步辞职 来到上海留学 进入东华大学 学习中文 这是小森步在日本 大学毕业工作了 2 年之后做出 的决定 当时 她的职业是一名 美食记者 经常在餐厅里品尝 各种美味食物 但有一天她突 然产生了不安感 难道我就这 么一直干下去 读大学的时候 小森步曾 来过上海 这座充满活力和快 乐的城市给她留下了深刻的 印象 那就去上海学中文吧 学好中文以后找工作或许也 更容易呢 想到这里 小森步 向公司提交了辞呈 留学生活是快乐的 但学 好中文却并不容易 一天 小森 步被同校的一位中国男同学邀 约共进午餐 想到可以借机会 学习中文 她欣然赴约 到了酒 店却发现那位男同学穿着西装 咦 不就是吃顿普通的午饭吗 为什么 要穿得这么正式 小森步百思不得 其解 跟着进去之后 才发现男同学 把她带到了朋友的婚礼宴会上 两 个人第一次吃饭的地方是在婚礼宴 会上 我觉得中国人真的很有趣 其 实这位同学事前和我讲了 但我没有 听懂 小森步笑着说 从那以后我 下决心要好好学习中文 现在的小 森步已经能说一口流利而标准的中 文 也经常用中文发微信
小 森 同 学 辞 职 来 上 海 学 中 文
准零的突破 国际化标准组织 )*+ 是一个 由全球各个国家标准化机构组成的 世界范围的联合会 随着中医药在 国际市场的迅速普及 中医药标准 化的国际呼声日益高涨 有关国家 纷纷开展传统医药标准的研究制定 工作 以争取国际标准制定主导权
/$$. 年 . 月 )*+ 第 '& 届技术 管理局 ,01 会议上决议通过成立 一个新的技术委员会 即 )*+(,/'. 由上海中医药大学承担秘书处 工作 上海中医药大学附属曙光医院 沈远东教授任秘书长 在 )*+ 日内瓦 总部的领导下 通过 ,-/'. 秘书处 开展具体的中医药国际标准化工作
激光装置 将在生物 化学 材料等 领域发挥重大作用 他说 在此基 础上 还可以建设硬 : 射线自由电 子激光 赵振堂表示 等到硬 : 射线波 段自由电子激光装置建成 中国的 光源组合将与美国 德国和日本等 并驾齐驱 得益于上海光源积累下的人 才 技术 以及与企业的紧密合作 新一代光源的关键设备绝大部分在 国内制造 王东介绍 即将安装的加 速器 波荡器 除了速调管还需进口 外 其他主要部件都实现了国产化 许琦敏 具体负责中药原材料质量与安全 中 药制成品质量与安全 医疗设备质量 与安全及信息等领域的标准化工作 并包括服务类标准 截至今年 ' 月 )*+(,-/'. 已独 立发布 & 项中医药国际标准 与 )*+( ,- /%! 联合发布国际标准 % 项 开 启了 )*+ 领域中医药国际标准的破 冰之旅 对促进中医药国际贸易和中 医药国际化有着深远的影响 此外 还有正在制作的国际标准 '& 项 待 讨论的新项目提案 2! 项 左妍
上海一周
版
在上海 创业者选择 落户地点都看重些什么 人才政策 资金扶持等 硬 条件固然至关重要 而如今的 新人类 创业 者对 软 环境也有了越 来越多样的要求 在 ! 月 "# 日举行的 徐汇区科技创新创业日 活动中 创业者谈起了他 们对于创业环境所在乎 的方方面面 佘晖是漕河泾开发 区内一家信息科技公司 的总经理 佘晖说 不少 加入创业公司的新人 在 选择工作时的标杆并不 只是单一地关注薪酬 他们会希望办公地点离 市中心近一些 方便下班 后参加各种活动 也会 在乎办公场所有没有健 身区域 加班时有没有好 的咖啡和餐点 确实 除了政策 资 金之类 诸如绿化多一 点 餐厅多一点 咖啡馆 多一点等等 软 环境的 因素也日益成为科技创 新创业者的期盼 这也是 城市发展与企业成长的 必然趋势 据透露 在漕 河泾 有些科技企业的办 公场所是这样的 一小半是格子 间 一大半则是咖啡吧 沙发躺椅 区 健身器材区等 方便员工在紧 张写代码的间隙出来休闲放松 以及促进人际交流 常煜华
公 司 选 址 如 今 要 问 有 咖 啡 馆 吗
十多年前 她辞去工作只身留学上海 从听不懂同学请吃饭的意思到能说 一口标准中文 从日语老师到上海唯一日语节目的唯一日本主持人
&'( #)*+,-./01234 我喜欢吃辣的 喜 欢 生活中带点刺激 看上去 文静瘦弱的小森步 语出惊 人 作为上海电视台 外语频道的主持人 小森步 人气颇高 因为她是上海唯 一一台日语节目的唯一 一 名日本主持人 来上海十多 年 小森步已经完全习惯了 阿拉上海人 的生活 带着 岁半的女儿出门坐公交乘 地铁 也不会迷路
小森步在主持 中日新视界 节目
小森老师 中日之桥 看上她
留学期间 小森步还做了一 件让自己有机会 桃李满天下 的事情 由一位任课老师牵线搭 桥 她担任了 新版中日交流标 准日本语 电视讲座的日语主持 人 节目录制了近半年 当时在 教育频道播出 这也是小森步来 上海后的第一份工作 这个电视 讲座不久被制作成 -8 发行 后 来视频又被放在网上供大家观 看 现在上海外国语大学出版社 和华东师范大学出版社的日语教
材也都请小森步配音 所以她也不 知道 自己到底有多少学生 不过 走在马路上 认出她的人很多 时 常会被人亲切地称为 小森老师 上海电视台外语频道的 中日之 桥 节目也来邀请小森步了 中日之桥 是中国首创的完 全用日语播出的新闻节目 当时也 是上海众多电视节目中 唯一一档 %$ 年节目名字不改 主持人不换 的 长寿节目 小森步来上海一年 多后 就受邀担任了新闻录音 "$$9 年 节目由原来的 %! 分钟延
小森主播 想为中日友好尽力 /$%! 年 外语频道计划用一 档新的日语新闻节目 中日新视 界 取代 中日之桥 听到小森步 返沪的消息 节目制片人马上找 到她 请她重新出山 小森 这次 请你一个人担任主持 独立主持节目一直是小森 步的梦想 她毫不犹豫地答应 了 一档全新的日语新闻节目 中日新视界 播出了 电视屏幕
工作之外 小森步的精力都 放在女儿身上了 一边工作一边 小 带孩子 没有父母帮忙 其中的 森 辛苦可想而知 每个星期录制节 妈 目的两天 小森步会把女儿放到 日本人托儿所 其余 ! 天都自己 妈 带 曾是美食记者的小森步当 然也不会错过上海的美食 留 学的时候 食堂的饭菜又好吃又 爱 便宜 我拼命地吃 结果一年胖 吃 了 %$ 斤 辣 小杨生煎是小森步的最爱 在电视台录制完节目 她常会去 爱 吴江路的小杨生煎店排队 羊 弗 肉串 麻辣烫 煎饼果子我都喜 拉 欢 我喜欢吃辣 喜欢生活中 明 带点刺激 的小森步 吃东西的 戈 口味也 有点重 我喜欢身体的律动 小森 步说 她练习弗拉明戈舞已经有 ' 年多了 每周一次 除了怀孕时 没 有中断过 弗拉明戈舞作为当今世界 最富感染力的流行舞种 是吉普赛文 化和西班牙安达卢西亚民间文化的 结合 弗拉明戈舞不仅是歌 舞和吉 他音乐的三合一艺术 也代表着一种 慷慨 狂热 豪放和不受拘束的生活 方式 或许 这也是小森步喜爱的生 活方式 小森步的先生是一位被她称为 奇特 有趣 认真的日本寿司工匠 两人在上海刚认识的时候 他在一家 日本料理店做寿司 一天 她对他说 你开自己的店好吗 于是 "$$9 年 9 月 9 日 上海古北出现了一家叫 前 川 的日本料理店 如今 料理店已经 走上正轨 他们的女儿也一岁半了 小森步现在还租房子住 有点 后悔刚来上海的时候没有买房 现在 上海的物价越来越贵 房价也越来越 高 等女儿再大一点 我打算多接一些 工作 希望有一天能在上海真正地安 家落户 方芳
上的小森步主持风格轻松活泼 与嘉宾的互动也很自如 中日之桥 和之后 中日新 视界 都是中国唯一一档用日语 播出的电视节目 很多日本名人 到上海时 都会来节目中做嘉 宾 比如原日本国家足球队主教 练冈田武史 创立了 34567 乐团 为滨崎步等很多歌手写歌的日 本音乐人小室哲哉等等 能面对
长至 2$ 分钟 小森步正式成为外 聘主持人 和原主持人吴四海一起 主持 我原来打算留学一年后回日 本 可是实在太喜欢上海 所以选择 了留下 在上海 小森步做过杂志 编辑 当过日本企业开业典礼的主 持人 "$%' 年 % 月 小森步发现自 己怀孕了 但她没有暂停工作 挺 着大肚子一直坚持录制节目至 9 月份才回日本 人虽然回去了 但 她的心已经留在上海了 于是 "$%! 年 2 月 小森步带着 ! 个多 月的女儿又返回了上海 面地采访他们 对小森步来说是 一件非常开心的事情 毕竟 在 日本也无法轻易采访到这些名 人 在上海做主持人给了她这样 的机会 最近中日之间发生了一些 摩擦 希望能为中日友好尽自己 的绵薄之力 主持节目的时候 我 会注意自己的言辞 表达好意 作为上海唯一一个日语节目中的 唯一一名日本主持人 小森步明 白自己的责任
版 特别关注
年 月 日 星期四 农历丙申年 五月初五
新民网网址：www.xinmin.cn
B29
本版编辑 / 徐基良
荷兰版
高知 为何也成受骗 重灾区 帮你保研 帮找工作 全部都 是 假的 假的！假的！” 年 月，复旦大学 级新生入学教育大会上，在对 低 多名大学新生进行了半个多小时安 智 全宣讲的末尾，上海市公安局文保分 商 局沪东高校派出所的警官谢晔连用 个感叹号 提醒新生 不要上当 才 年 复旦大学保卫处共接 被 到在复旦校园内发生的 包括复旦师 骗 生和其他来访人员在内的 达到公安 起 是 机关立案标准的诈骗案件共 涉案金额达 万元 这意味着 误 平均每周在复旦校园内至少有 起被骗金额在 元以上的诈骗案 区 发生 校园内的诈骗案确实呈逐年上 升的趋势 近年来有明显增加 复旦大学 保卫处综合治理办公室主任林杰说 两年前 沪东高校派出所的警官谢晔 和他的同事们创建了微信公众号 那个谢 蜀黍 目前 粉丝数量已经超过 那个谢蜀黍 每天都会收到各种各样 的求助信息 其中 有关诈骗的就占到工作 量的一半以上 谢蜀黍 每年受理或有效 阻止的诈骗案件将近 起 最大的一笔 诈骗金额达到了 万元 然而不知是不是 巧合 这些诈骗案件大多发生在杨浦 闸 北 虹口 宝山 个片区内的 所高校之 中 受骗人群中不乏复旦 同济 上海财经 大学等名校的师生 数据 进一步印证了这一现象的存在 年初 腾讯联合广东公安部门 中国 互联网协会联合发布的 反信息诈骗 大数据报告 同样显示 信息诈骗越来越精 准 高知 人群已成为大额诈骗的重灾区 低智商 才被骗是一种认知误区 数据还 进一步描述 事业单位职工 无业和离退休 人员是高发人群 被骗者的文化水平很多 都比较高 面对这样一些事实 令人倍感困惑的 是 为什么 高知 也容易受骗 有哪些鲜为 人知的深层原因呢
身处骗局就像 中了邪 当派出所民警 室友 学校辅导员 银 行保安 围观群众等十几个大活人站在何 娇娇面前 告诉她 这钱千万不能转 电话 那头是骗子 的时候 何娇娇仍然不肯相 信 执意要把 元钱打进所谓的 安全 账户 甚至还对接警赶来的民警说 你们 是假警察 我不相信你们 如果不是亲身经历 严星绝不会相信 这起荒唐至极的诈骗案就发生在自己身 边 年 月初的一天 室友何娇娇接 到一个陌生电话后神情紧张 不仅向电话 那头的人一一报上了自己的个人信息 还 一边接电话一边准备收拾东西去银行汇 款 联想到几天前的安全教育课程 严星立 刻意识到 室友可能遇上骗子了 她一边尾 随何娇娇 一边报了警 但令人哭笑不得的 是 当所有人站在何娇娇面前告诉她那是 诈骗时 何娇娇仍固执地相信电话那头告 诉她的才是事实 我们是国安局的同志 你涉嫌卷入一起危害国家安全的大案 电话那头的骗子大概听到了这头的动 静 赶忙命令何娇娇 不用理会 赶紧打钱 转了钱你就没事了 这时的何娇娇就像 中了邪 一样 完全落入了骗子设计的陷 阱 她一边准备打钱一边对劝阻他的民警 说 你们是假警察 我不相信你们 直到 民警上前夺下她的手机和现金 并把银行 卡交给学校辅导员暂时保管 到现在严星也想不明白 平日里学业 优异 性格很好的舍友何娇娇怎么会在一 个诈骗电话的 忽悠 下就如同变了一个 人 完全丧失理智 任由摆布呢 谢晔说 绝大部分受骗者在受骗时都 会呈现出 不同寻常 的心理状态 程度轻 的 表现为平时不相信的事情在当时却 鬼 使神差地信了邪 程度较重的就会像何娇 娇一样 甚至丧失基本的判断能力
陆家嘴接多起短信诈骗报 警 成受害者高学历高收入 女研究生被骗 万元 网友 高学历低智商真让人着急 高 知败给低学历 每隔一段时 间 总是会有类似的新闻出现在 公众视野 在这些新闻里 受害 人高知识高学历的背景往往被 刻意强调 高知 真的更容易受 骗吗 背后更深层的社会原因是 什么 与其对受骗群体的高学历 背景过度渲染 恐怕更值得关注 和警醒的是这样一个现实 生活 在瞬息万变的风险社会之中 无 论学识多寡 智商高低 每个人 都可能被骗子盯上 因为我们每 个人都有自己的 软肋
虽然在高校进行的防骗宣传很多 但很多人都觉得诈骗离自己很遥远
受骗的人为什么会出现 中邪 一般极 为反常的心理状态 为什么事后想起来觉得 不可思议 当时却迷迷糊糊上了当 上海社 科院社会学所张结海教授曾专门从心理学 的角度 就骗子是怎样把握人的心理做出过 科学分析 他认为 骗局中一共有 个关键 因素 第一个关键因素 制造一个危机事件 这是很关键的一点 骗子首先会制造一 个危机事件 就像何娇娇遇到的 涉嫌卷入危 害国家安全的大案 或者还有法院强制执 行 欠费 银行卡安全受到威胁等 而人类在 面对危机事件时会出现一种 应激状态 肾 上腺素分泌水平提高 心跳加快 血压升高 应激状态会导致两个后果 第一 决策 水平和决策质量下降 应激状态下 我们感 觉时间匆匆忙忙 有心理压力 在这种情况
从小爸爸妈妈 学校老师都告诉我 世 界很美好 对人要真诚 我从没想过真的会 有人无缘无故地伤害我 回忆起被骗的经 历 王晗辰还带着哭腔 她说 经历了这次被 骗 自己感觉 天一下就黑了 三观 都被颠 覆了 王晗辰是上海大学通信工程专业的一名 大二学生 从小父母家人就对她百般呵护 成 长一帆风顺 从未经受过什么挫折 然而 去 年一段被骗的 惨痛经历 却让她措手不及 心有余悸 年 月 日 王晗辰上网预订回 家的机票 然而 在她完成了 元机票的 付款后 并未像往常一样收到 出票成功 的 提示短信 而是接到了 携程网客服人员 的 电话 电话那头的人告诉她 系统显示付款
昨天我们刚到你们学校去宣传过 怎么 今天就又有人被骗了 报案时 办案民警的 这句话让胡离尴尬得恨不得找个地洞钻进 去 不是没见过防骗宣传 不是没受过防骗教 育 而是 不走心 骗局落到自己头上才懂得 这是大多数受 原来这不是别人的事儿 害者被骗后 最痛的领悟 在受骗之前 胡离对发生在学校的几起冒 充老师和领导的骗局早有耳闻 对于去年开始 频繁出现的这种 新瓶装旧酒 的诈骗方式 辅导员已经提醒大家不止一次了 然而 直到 自己落入陷阱 胡离才相信 原来自己也是 会被骗的 年暑假 实习一周后 胡离接到一个 陌生的电话 喂 小胡 我是你单位的领导 您是哪位领导 胡离一时没有反应过 来 电话那头的语气立马严肃起来 你不知 道我是谁吗 胡离吓了一跳 意识到可能是之前打过 照面的实习单位的老总 便试探性地问道 您是蒋总 对 我就是蒋总 由于电话那头的东北 口音和蒋总很像 胡离并没有过多怀疑 并答 应了第二天早上 时在公司和 蒋总 见面
骗子攻心靠三招
无菌 环境蕴含风险
奇怪的 第三人效果
下做决策就不从容也不理智了 第二 人会处 于一种 行动 的状态 因为肾上腺素 心跳 血压水平的变化就是为 行动 做准备的 这 个时候人坐不住 静不下来 正是由于这两个 原因 骗子容易让受害人动起来 同时骗子又 要求速战速决 更减少了判断的时间 第二个关键因素 形成一个导致信任结 果的信息链 为了达到让受害人信任自己的目的 骗 子会事先掌握受害人的个人信息以形成一个 能够导致信任的信息链 就像有一天一个陌 生人来到你跟前 自称是你父亲的好友 是从 小看着你长大的 如果他只能说出极少数关 于你的情况 你多少会产生怀疑 相反 如果 他能说出很多不为外人知道的细节 你就会
不成功 需要银行的转账凭证 并授意王晗辰 找到最近的 机按照提示进行操作 并不熟悉银行业务的王晗辰只是隐隐觉 得 买个机票怎么这么麻烦 只想快点结束 这个 麻烦 的她没有多想 来到学校的 机前一步一步跟着电话指示操作 时过境迁 王晗辰转走的 元至今 没能追回 但比钱被骗走 后坐力 更强的 是 这件事情对她造成的心灵创伤 直到现在 她 也不能释怀 甚至不愿再跟人提起 在她看 来 这简直是成长到现在自己遭受的最大的 挫折了 王晗辰的经历并不是个案 年 北京某高校就曾为了探究高校
蒋总 还在挂电话前交代他 你明早上楼前 先给我来个电话 第二天 胡离如约来到办公室楼下并拨 通了 蒋总 的电话 蒋总 却压低声音对他 说 我在接待一个 大领导 钱不太够 你先 借我 等下上来我还你 您需要多少钱 胡离问 对方说 你先 给 大领导 打 元吧 胡离马上把余额宝和卡里的钱凑了凑打 到了 蒋总 告诉他的 大领导 的账户里 两 小时内到账 他给蒋总发了短信 半个多小时过去了 蒋总 还没让自己 上楼 胡离越想越不踏实 正想上楼看看 蒋 总 又打来电话 说钱不够 还要再打 胡离隐 约觉得不对劲 就反问对方公司的名字和地 址 对方语气仍然强硬 回答却立马露了怯 我是领导 你怎么敢质疑我 胡离挂断电话 赶紧上楼 跑进办公室就 问 蒋总来了吗 同事的回答让他崩溃 蒋 总在外地出差 意识到被骗的胡离拨通了 报警电话 回想起上当受骗的细节 胡离都觉得不 可思议 事后跳脱出来回想 骗子的每一步
慢慢开始相信他确实是你父亲的好友 第三个关键因素 冒充一个权威部门 骗子通常冒充一个权威部门 不是公安 法院 就是电信 银行 医院 还故意表现出这 些部门之间在相互配合 所以很容易获得受 害人的信赖 之后 他们还会使用法院传唤 安全账号 安全网络这些听起来比较专业 但 是很多人日常生活中并不熟悉的术语 骗子 这么做的目的是让受害人既相信他们确实是 权威部门 同时又不会怀疑他们转移受害人 金钱的做法 在这三个关键因素的共同作用下 人会处 于一种极度没有安全感的紧张状态 甄别是非 善恶的能力急剧下降 甚至丧失基本的常识 判断 而在这时 迷迷糊糊的受骗者为了快速 脱离 危险 往往就会 一意孤行 落入骗子 的圈套 诈骗频发的原因展开问卷调查 结果发现 学 生们所接触的社会环境 社会阅历与家庭学 校的安全教育才是影响他们遭遇诈骗后行为 选择的关键因素 高知 并不意味着社会阅历多 尤其现 在孩子在成长过程中 家长和社会竭尽全力 将一切 负面 信息摒除在外 以为这样就是 对未成年人好 打造出一个 无菌 环境 加上 从小接受的安全教育和风险教育严重不足 这些 温室里的花朵 社会经验有限 反而容 易落入骗子的圈套 遇到现实问题时 经验不足 的 高知 们缺乏自我保护最基本的 怀疑心 思考常 常流于表象 轻信偏信 有来报案的高校学 生甚至说 我问对方是不是骗子 他说他不 是 谢晔无奈地摇摇头 都相当拙劣 猜猜我是谁 的骗局老师也早 就跟我们讲过了 可还是这样一步一步中了 骗子的圈套 被骗之前 总觉得骗局离我太远 了 新闻传播学中著名的 第三人效果 理论 指出 在接受劝服信息时 如防骗宣传 绝大 多数的人会低估其对自身的影响力 换句话 说 就是大家在看到诈骗新闻或者在接受防 骗教育的时候 会不自觉地认为 诈骗更容易 发生在别人而非自己身上 因而 其他人比自 己更需要警惕被骗 或许 这样的 第三人效果 在拥有高知 识 高智商的 高知 们身上更加显著 自认为 懂得不少的高知们往往对诈骗新闻和防骗教 育不屑一顾 这是说给别人听的 我智商才 没有那么低呢 我不会被骗的 容易上当受 骗的人更需要这些宣传 我不是 这是他们 的普遍想法 然而 事实证明 上当受骗的往 往就是这些 从没想过自己会被骗 的群体 谢晔感叹道 目前工作开展最困难的 不是别的 而是很多人不上心 其实 如果有 足够的防范意识和防骗知识 很多骗局是可 以防住的 雷册渊 龚丹韵 应受访者要求 文中王晗辰 严星 何娇 娇 胡离为化名
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荷蘭通
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2016年6月9日
上知天文，下知地理……都不如懂得生活锦 囊、省钱妙计！荷兰万事，小编无所不通， 逐步为您解疑！
以平方米计价，荷兰最贵房价在Bloemendaal 以平方米计价，荷兰最贵的房子是在位于北荷兰省 的海滨小城Bloemendaal。那里的房子平均每平方米的 售价为4100欧元。阿姆斯特丹以3950欧元的平均价格紧 随其后，列于第二位。上述地区的房价与荷兰其他地区 房价的差异是巨大的。 在Bloemendaal买一套100平方米的房子，需要付 出40多万欧元。同样面积的住房，在荷兰最便宜的 Kerkrade市政区，只需13万欧元。这是一个巨大的差 异。 在荷兰出售住房通常是以整套房子来论价的。房屋 估值专家Calcasa特意为RTL的《 Money Talks》节目进 行了按平方米的估值。
下面的图示可以看到今年第一季度全荷兰的售房平 米价格。
荷兰游乐公园入选 全球最受欢迎的25个公园 位于Kaatsheuvel的主题游乐公园Efteling成为世界 上游客人数最多的25个公园之一。这25个主题公园去年总 共吸引了2.35亿人次参观。其中，到荷兰Efteling游玩的 人数超过了466万。
荷兰每平方米计价最贵的前三个地方是： Bloemendaal，每平方米4100欧元。 阿姆斯特丹，每平方米3950欧元。 Heemstede，每平方米3600欧元。 Calcasa只对有5000以上销售住房的市政区进行了 统计，只以在Kadaster登记了的实际售出了的住房的价 格为准。 最便宜的地区仍然是南部的林堡省（Limburg）以 及荷兰其他的外围地区。 最便宜的前三名为： Kerkrade 每平方米1300 euro Heerlen 每平方米1350 euro Emmen 每平方米1400 euro
荷兰最贵公寓房 已卖到2千5百万欧元天价
今年年初荷兰华裔餐饮大亨Won Yip曾经以1千6百 万欧元的高价买下了当时荷兰最贵的坐落于阿姆斯特丹 Houthavens的豪华公寓。 时隔仅数月，如今荷兰又有更贵的楼盘推出，还不 只是贵了一点点——确切的说，是开价2千5百万欧元。 是的，你没有看错，确实是：25个一百万！ 地址：阿姆斯特丹达姆广场（Dam）3号，在 Bijenkorf百货公司的旁边。 这间公寓房的面积总共有1230平方米，包括185平 方米的楼顶平台。该公寓室内的天花板高达4米，是荷 兰通常的“普通”公寓房天花板高度的将近两倍。而 且未来的买主还可以享用近旁的Krasnapolsky酒店所提 供的所有服务。“比如代客泊车、礼宾服务、餐饮服 务、私人管家、洗衣及保安等”，销售该楼盘的中介 Christie’s International Real Estate如是说。 Christie’s推出此楼盘，既向荷兰市场，也面向 国际。“撇开这些服务不谈，这可是与荷兰国王为邻， 地处‘庄严’，对面就是王宫。” 阿姆斯特丹的住房已经变得炙手可热，顶级住房同 样如此。去年在阿姆斯特丹卖出了315间价格在百万欧 元以上的住房。两年前这一数字还只是133。
Bloemendaal不仅是荷兰最贵的市政区，而且在 Bloemendaal的建筑面积也已经饱和。市政府严格监 控，不允许私人轻易扩大住宅面积。
荷兰官方“梵高体验” 将在中国首发 对有些梵高迷而言，也许一生都不会有机会能够亲身 来到阿姆斯特丹。为了满足这些人的愿望，阿姆斯特丹的 梵高博物馆设计出了如身临其境般的三维“梵高体验”。 中国是世界上得到这个“梵高体验”的第一个国家。 这是已经担任阿姆斯特丹梵高博物馆总裁长达10年的 Axel Rüger在接受电讯报的采访时告知的。 Axel Rüger说：“我们每年都会收到许多要求租借 的申请。但是我们无法一一满足。因为我们没有那么多的 作品可供租借，而且这些作品都是如此名贵和脆弱，经受 不起可能会发生的意外。为了能够让尽可能多的人到底还 是能欣赏到梵高的作品，我们设计出了《梵高体验》。” 今年6月在北京将进行《梵高体验》的世界首发。之 后将有两套《梵高体验》横穿中国进行巡回展出。这个使 用现代化技术制作的三维立体的“梵高体验”将引导参观 者如身临其境般地贯穿梵高的生活和其作品。与实地在阿 姆斯特丹的梵高博物馆不同，在阿姆斯特丹你接触到的当 然首先是梵高的艺术作品；而在《梵高体验》中的着重点 是在梵高的生活。 每天都有5千至1万人参观阿姆斯特丹的梵高博物馆。 参观者们的热情感染着博物馆的工作人员。 文森特•梵高不仅仅是一个著名的画家，而且是绝无仅 有的一个独特人物，是闻名世界的一个超级明星。从澳洲 到非洲到美洲，梵高激励着几乎每一个人，以其作品也以 其生活的斗志。 原本来自德国的 Axel Rüger说：“人们对梵高还远远 没有审美的疲劳。与之相反，人们的兴趣与日俱增。去年 参观梵高博物馆的人数甚至达到了创纪录的一百九十万。 参观者的平均年龄介于32-35岁之间。与其他许多博物馆 相比，梵高博物馆更加吸引了年轻人的注意力。为此我们 也特别设计了周五之夜的活动——‘梵高在周五’。”
25个最受欢迎的主题公园排名是由世界知名的公园和 博物馆排名机构AECOM做出的，每年都会进行更新。这些参 观人数最多的“大公园”大多位于日本、美国和中国。 排名表上的欧洲主题游乐公园有排在第9位的巴黎迪 斯尼乐园、在德国的Europapark公园排在第21位、位于丹 麦哥本哈根的Tivoli Gardens公园排在第23位、荷兰的 Efteling排在第24位。 Efteling在欧洲排名第4 在欧洲2015年参观人数最多的前20个主题公园的排名 中，Efteling名列第4位。巴黎迪士尼乐园位居榜首。2015 年去巴黎迪士尼乐园游玩的人数超过了1千零36万。 位于南荷兰省Duinrell的水上乐园Tikibad也进入了 最受欢迎的前十名欧洲水上公园的行列。调查机构AECOM表 示，有70余万人去年游玩了Tikibad水上公园。
荷兰人活过百岁 的可能性越来越大 到了65岁，生命就步入老年了。不过，荷兰人在这 个年龄之后平均还能再活19.7年。荷兰中央统计局CBS 今日公布的统计数字说明，荷兰的女人在65岁之后平均 还能再活20.9年，男人在65岁之后平均还能再活18.2 年。女人的平均寿命仍然长过男人，但是男女之间预期 寿命的差别正在变小。 与60年前相比，2015年荷兰人的寿命预期已经延长 了5年以上。成为百岁老人的可能性已经越来越高。如 今年龄达到65岁的人活到百岁的可能性是1956年的同龄 人的六倍。 CBS预计荷兰人的预期寿命还将进一步提高。根据 预测，到2060年时，人们在65岁之后继续存活的平均年 限将达到25年。不过各方有关这一预测的差异是相当大 的，相差20.5岁到29.5岁。 自从1980年之后，荷兰男性的平均预期寿命的增加 速度快过了女性。吸烟是影响寿命的一个重要因素。男 性的吸烟人数和年龄都大于和早于女性。
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2016年6月9日
美 食 搶 先 報 HOTSPOT
華僑 新 天 地
美食 搶先報 編按：本專欄長期接受讀者投稿，歡迎您將在荷蘭各地的美食品嚐心 得，分享廣大讀者。來稿請寄redactie@asiannews.nl
美味关系， 我和那个烧烤师有一腿！ 文/Suki 某夜，一个女性友人在朋友圈文字预 告：“大家不要鄙视我，今天我在海牙，和 一个烧烤师有了一腿。” 结果朋友圈风平浪静， 这种文字的小伎 俩，总是被机智的我们一眼洞穿！ 随后友人发上来一张硕大的烤羊腿照 片，结果朋友圈顿时炸了锅，大家惊诧于在 荷兰这个弹丸之地，居然还有如此豪迈的烧 烤店。一个出生在中国西北的朋友马上就按 捺不住那颗“吃心”，吆喝着我们几个朋友 过几日组团去吃。 坦白说，对于羊肉，我只能“呵呵”， 主要是怕骚味，但是架不住朋友盛情汹涌， 他为了让我一同前往，居然告诉我他已经打 听过店家说他们家还有烤鱿鱼，这等选项让 我实在挑剔不起来。 于是乎第三天，我们一行六人浩浩荡荡 就去了位于海牙火车站附近的“羊BBQ”，作 为学生党，火车站真是极好的地标之地：好 找，还不费腿。 这家店据说不仅是新开的，而且是“首 创”：把羊作为主打食材，进了店才被店家 告知一只供四个人享用的羊腿，得烤好几个 小时，烤之前还得腌四个多小时，这时候我 朋友就做诸葛状，说：“好在我昨天已经订 台了。” 因为事先订台的关系，店家上菜非常 快，我们才喝两口茶水，一直硕大的羊腿就 推了出来了，店家当面落刀，羊腿表皮烤的 有点看似焦黑，但只是假象，一刀下去，肉 汁居然流了下来，看起来很是鲜嫩。 羊腿边上还配了几个白馍馍，还有俩碟 店家秘制的独门酱料。 我因为还在等我的烤鱿鱼，就先吃着白 馍馍等着，话说这个馍馍Q劲十足的，我不争 气地吃了两个，瞬间对这家店好感顿增，后 来问了店家，才知道这个白馍馍，是他们特 别请了山东面点师傅做的，面点也是他们家 的“独门功夫”吧。 吃罢馍馍，我在朋友的吆喝下，也分了 他们几片羊腿肉吃，咦，味道居然不骚，坦 白说在国内时候，我也爱关顾路边烧烤摊， 也吃烤羊肉，但是感觉那种羊肉切得很小 块，然后加了大量的孜然粉所以不会有羊骚 味，但是我怕整条的羊腿必然会“骚入人 心”，结果这羊腿没有丁点让人不适的味
道，原来“腌制四小时”那是深具匠心的真 功夫！ 而那些喜欢吃羊肉的“灰太狼”朋友们 那真是吃得高潮迭起，干掉了一个大羊腿， 又要了一盘“羊排”，这个羊排是我第一次 得见的，暂且就叫它“羊排”吧，许就羊的 肋骨，羊排和羊腿比起来，烤的要更加脆一 些，而且充满更多的油脂，再加上烤过，所 以非常香，蘸上秘制的辣椒干粉，也让挑嘴 的我吃得津津有味。 我惊叹于“秘制”的魔力，它真的一洗 昔日我对羊肉的种种偏见，甚至包括对烧烤 的既定概念，特别是在荷兰这种厨房现代化 的烹煮习惯里，电子烤炉的便捷往往诋毁一 些烹煮的“匠心”，而这家店里用的是最原 始的炭火烤法，羊肉刚端上来的时候还散发 着特殊的“炭气”。炭火烤，基本属于半人 工，烧烤过程中需要反复翻动，而且温度和 火候都要时时拿捏，而且烤熟一个羊腿需要 很长时间，真可谓是殿堂级的“烧烤”。得 法的烹饪方式真的能让我们和食物发生“美 味关系”。 待我吃了小一盘羊排，我朋友为我特别 准备的烤鱿鱼终于上场了，味道自然也不 错，但是吃至七分饱的我，战斗力骤减，只 能打包回家，等到恢复“胃动力”。 再说几个在这家店的一个小故事，那天 我们去的时候坐错了台，店家非常和蔼，他 告知我们，我们坐的这边是他们的面馆，但 是没关系，也可以坐。 在进食的过程中，我瞥见邻座的荷兰小 哥点的汤面看起来很是诱人，所以暗下决 心，下次再来“另一边”的面馆体验一下。 还有就是要给广大的饕客提个醒，中国 有个成语叫残羹冷炙，冷的“炙”，也就是 冷的肉味道必然是不会好的，像羊肉这么 “傲娇”的肉类，尤其要吃热乎乎的，所以 一定要准时到店，最好和店家烧烤的时间无 缝衔接，让羊肉免于“静候，这样更能吃到 最佳肉质。 回家以后，赶紧也学那个调皮的友人发 一条朋友圈，且是图文并茂的，上书：“今 天，在海牙火车站邂逅一段美味关系，我和 那个人有了一腿！” 不知道“有一腿”会不会成为荷兰华人 间一件流行事？一笑。
Yan BBQ Grill Restaurant 羊 碳烤料理 地址: Fluwelen Burgwal 2, 2511 CJ Den Haag 營業時間: 16:00 - 22:00 週日休息 電話 Tel: 070-8882811 www.yanbbq.nl
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西 窗 東 望
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2016年6月9日
中国人自荷兰抢购婴儿奶粉渐成过去式
中国汽车厂家江铃 又被投诉 据荷兰电讯报等媒体报道，中国江铃汽车制造(Jiangling Motors)被捷豹路虎(Jaguar Land Rover)投诉，称江铃的一款汽 车抄袭Range Rover Evoque。 据路透社的消息说，捷豹路虎的一位发言人说，已经通过 中国法庭，起诉江铃的侵犯版权，此外，发言人没有作更加详 细的解释说明。
荷兰大报AD日前以“Jacht op babymelkpoeder is bijna onder controle”（抢购婴儿奶粉快要得到控制）为题发表报道说，这 一由中国人引起的现象，快成过去式了。 文章说，目前商店已经越来越少遇到那些“职业的买家” ，这对（荷兰）年轻的父母来说是一个胜利，因为，婴儿奶粉 现在常常还有存货，行业最近采取的一系列措施取得了效果。 文章说，荷兰的零售业组织注意到，最近数月销往中国的 奶粉明显减少，发言人Bert van Steeg甚至说，早上大清早就在 商店门前排起了长龙的现象减少了。 零售业集团Ahold的发言人也说，在Albert Heijn和Etos分 店，对奶粉的需求减少了。 至于生产厂家Nutricia，也对需求减少表示满意，因为在商 店中造成的店员和顾客冲突的意外事件也减少了。 文章说，行业一直以来都在尽一切努力，对付这种额外的 负担，例如规定每个顾客只可以购买一罐，与此同时，厂方力 图增加奶制品产量，奶粉每年就增加5000万罐。 今年年初，Nutricia也和中国的网商天猫签约，在天猫上 开设网店，让荷兰奶粉可以直接在网上订购，做到奶粉的售价
比中国奶粉贩子从荷兰邮寄回去的要低，减少了奶粉贩子的环 节。 零售业组织发言人Bert van Steeg说，看到这一种趋向，但 是，目前还不能过早地鼓掌。言外之意是什么呢？
荷兰大懵：中文版的游乐场Efteling宣传片 居然「割让」了一块领土!
另据消息说，江铃的Landwind X7抄袭了路虎的Evoque。 虽然抄袭设计是汽车制造业常有的事情，也很难说得清 楚，但是西方的厂商一般不会在中国兴讼，因为获得胜诉的机 会很微小，必须顾及西方企业在中国大众中的形象。 看来，这回路虎还是决定一试了。
中荷水利交流的 百年佳话 6月2日至6月3日，纪念特莱克来通兴修水利一百周年暨南 通•荷兰合作恳谈会举行。荷兰驻沪总领事艾晓安女士率领由 荷兰驻华大使馆、驻沪总领事馆官员、荷兰驻华投资机构代 表、特莱克先生的后裔等出席纪念活动。 亨利克•特莱克是荷兰水利专家，1916年应张謇聘请任南 通保坍会驻会工程师。此后，他走遍南通沿江沿海，主持设 计施工大量防洪保坍、农田水利工程，完成天生港至任港口 10座水楗，不少工程至20世纪90年代仍发挥排涝和挡潮的作 用。1918年夏，29岁的特莱克不幸感染霍乱去世，安葬在风景 秀丽的剑山南麓。 2001年，南通在护城河濠河旁专门为他立铜像，以示纪 念。
王健林挑战迪士尼 荷兰媒体报道，日前，中国首富王健林在南昌为一个主题 公园举行了开幕仪式，这个公园开在上海迪士尼之前，因而， 被认为是对具有西方色彩的迪士尼的挑战。 这个万达城预计耗资27亿美元。荷兰媒体引述英国BBC的 报道说，王健林要通过建造主题公园的方式，宣传中国文化。 他还要在中国开设15个这样的公园。 而上海迪士尼耗资49亿，是世界上第6个迪士尼公园。 不久前，王健林说，米老鼠和唐老鸭的时代已经过去了， 我们已经不再盲目崇拜迪士尼了。
日前，有人发现，在荷兰著名游乐场Efteling一个用中文、 以中国游客为对象的宣传片中，居然将Zeeland省的一块领土漏 掉了，这错误可不小啊！ 该游乐场漏掉的是Zeeland省的Vlaanderen部分，这对于游 乐场来说，也是特别痛苦的，因为游乐场一个新的游乐设施名 字就取自这个地区的一个名人的名字，即Willem van der Decken，他有个绰号，叫做“Vliegende Hollander”，而这正是游 乐场一个新的游乐设施的名称。
Efteling游乐场马上作出回应说，犯错误的原因还不清楚， 但是，肯定不是故意将这部分领土漏掉的。发言人承诺，将迅 速作出更正。 在荷兰，这已经是短期内第四次出现类似的错误了，先前 的荷兰橄榄球队、一家殡葬保险公司和一个网站都犯过同样的 错误。
中荷设计互动交流，体验工艺之美 “一竹一世界”国际竹创意设计工作营正在火热进行中， 上海大学公共艺术协同创新心（PACC）携手荷兰海牙大学师 生，共同致力于将中国竹文化非遗传承与现代设计的完美融 合。东西方的艺术碰撞交流究竟会擦出怎样的火花，又能给我 们带来什么样的灵感？让我们走进工作营中间一探究竟！ 1、绿水青山里亲近自然 抛开日常的疲惫与繁忙，纵情山水亲近自然，与手艺人一 起探秘，对参与此次研习的师生们来说是一次难得的放松， 也是一次珍贵的学习机会。活动开始的第一天，在镇政府的带 领下，大家一起结伴爬莫干山，路途遥远漫长，同时也妙趣 横生。在阳光灿烂的好天气里，由荷兰海牙大学学生20人及老 师3人和来自上海大学公共艺术协同创新中心的研究生9人以及 外校师生3人及非遗传承人们组成一支登山队伍，开始了一场 说走就走的登山之旅。登山沿途有美丽的竹林风景。青翠竹林 间，阵阵微风拂面，耳边有潺潺山泉流水声，惬意宁静。 阳光透过竹林间洒在翠绿竹叶上，崎岖险阻但充满登爬乐 趣的小道上，还有每一个人兴奋的脸上。身心在大自然中得到 释放和锻炼。在自然中欣赏竹子的挺拔葱郁，生机与坚韧。在 漫长跋涉登顶之后，下午一行人到了竹扇制造厂参观，了解竹 扇制作工艺以及当前新颖的竹扇样式。工人们娴熟地制作有序 分工，经历一百多道工序，才能诞生出一把形美质监的扇子。 竹扇厂努力创新的精神也让人钦佩，这次的竹扇厂参观让大家 都大开眼界，收获满满。 2、文化碰撞带来鲜活灵感 结束了登山之旅，工作营的成员相聚在创意十足的自行车 茶餐厅，小组结伴讨论设计方案。这次小组的讨论不仅仅只是 语言上的碰撞，更是不同国家文化之间的融合。虽然讨论问题 的方式有所不同，但整个过程充满了趣味性和探究性。从想法 到草图，从草图到纸模。这是一个漫长的过程，但是细节完善 考究。头脑风暴之后，成员们对每一个要点都更多地探讨其可 行性。纸模方案确定的时候，大家都非常高兴，对之后的工作 也会更有信心。 在这一个丰富有趣的分享交流盛会中，我们不分国界，畅 游于竹林、山道、溪水之中，用汗水去感受来自于大自然和竹 子的那一份单纯和本源。也因此，工作营中成员对手工艺有了 更深层次更为亲近的感受。语言并没有成为大家的壁垒，讨论 时成员们各抒己见，互相交流自己的观点，不断流露出对于竹 艺的那份天真，那份执着。回到上海的时候，工作营成员在中 心进行相关的后期建模及手工创作。虽然时间紧迫过程繁杂， 但我们有理由相信，在不断的磨合、不断的摩擦中，大家会一 步一步呈现出最为理想的效果。青春路上，我们正年轻。就如
同那茁壮成长的竹笋，散发出年轻人独有的那份青春，那份热 血！ 3、手脑并用体验工艺之美 语言不是障碍，简单的词汇，认真地画图，天马行空地想 法就这样一个接一个对诞生了。荷兰学员与中心研究生共同 讨论竹子的优点和缺点，针对材质中的特点特性来进行设计思 考。几轮头脑风暴和方向讨论之后，我们选定了运动器材作为 设计方向。他们注重设计师的服务人群，要我们选出中国最受 欢迎的运动。之后在这些运动中再做思考有哪些产品是可以与 竹子结合的。最终有了两个方案，一个是护膝，一个是帽子。 整个工作营的构思过程严谨有序，大家积极参与其中，也 让我们也看到他们作为设计师的专业精神。荷兰老师也十分 认真尽责，在生活上关照学生，在工作时对学生的各个小组进 度也密切关注，并时不时地提点问题，对学生在想法上提出 建议，加以引导。这种亦师亦友的良好关系，更能舒缓师生距 离，给成员一个更好的创作环境，推动学生多去思考。 4、实践后的真知灼见 “社会实践尤为重要，因为只有在社会这个大集体中充分 锻炼自己，积累经验，才能使自己更加的强大，让自己在实践 和实际工作中成长，占到有利的先机。”这是参与研习的徐旭 同学的深切感触。从素材积累到材料的选择，从工艺的运用的 模型的制作，成员们的计划都在有条不紊的一步步推进。 这次荷兰竹创意设计工作营能给我们带来更多关于手工艺 的深刻理解，同时给大家传递出更多关于竹创意设计的知识， 共同努力，为竹文化的传承做出更大的贡献！我们希望中国文 化与西方文化能够在这次活动中更好的融合与推进，促进传统 手工艺的复兴与发展。最后，让我们一起期待此次工作营中中 荷同学是如何通过设计与交流，并把竹子材料与现代设计相结 合的。 （荷兰Blendix Design供稿）
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健 康 生 活
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长寿路上的“五座山” 长寿是人类毕生追求的目标，但在这条 路上，不良生活方式，各种慢性病等都给长 寿制造了重重障碍，人们对这些已知的危险 因素也加强了防范。但是，仍有一些未被人 们查觉的风险因素不断冒出来，给长寿带来 威胁。北京《生命时报》报道，骨质疏松、 孤独、嗅觉缺失、行走困难和睡眠障碍这五 个新杀手，就有可能让你过早面对死神。
对策：温建民指出，骨质疏松是个必然 趋势，只能减缓，不可逆转。因此，从小就 要注意保护骨骼健康，儿童少喝甜饮料，青 壮年要适量运动，戒烟限酒，少喝浓茶和浓 咖啡。过 50 岁后，中老年人要根据情况适 当补钙，服用促进钙吸收的药物，多晒太阳。
骨质疏松：压垮晚年生活
有研究发现，孤独的害处好比每天吸烟 15 支。孤独会弱化免疫系统，让一个人的 抗病能力下降，增加高血压风险，甚至诱发 癌症。中国科学院心理研究所心理健康促进 中心主任史占彪认为，人作为社会性动物， 沟通是一种本能。其实，孤独并不可怕，可 怕的是“孤独感”，为了填补内心的空虚， 一些人会做出很多对健康不利的行为，如上 网、吸毒、酗酒来麻痹自己。 对策：史占彪说，总体来讲，孤独并不 是一种好的情绪，人们本能排斥孤独。面对 孤独，需要多读书，当你内心充实的时候， 精神是愉悦的，会达到一种心境的平和安宁。
腰酸背痛、精力不济，许多老人会自嘲 为“一把老骨头”，骨质状况变差成为衰老 不可避免的标志之一。据统计，目前全世界 50 岁以上的人群中，女性骨质疏松症患病 率约为 1/3，男性约为 1/5，均分别高于乳腺 癌及前列腺癌的发病率。但因早期骨质疏松 并无明显症状，大多数老年人将其忽视了。 中国中医科学院望京医院骨科主任温建民表 示，骨质疏松随着年龄的增长而多发，尤其 是中老年女性更年期后体内雌激素骤降，骨 质状况大不如从前。最近，芝加哥大学研究 人员在《国家科学院学报》上发表了一项最 新研究也证实了这点。研究指出，骨质疏松 后，髋部骨折的几率上升，增加了老人致残 和早亡风险。
孤独：负面情绪真要命
嗅觉缺失：无感的疾病信号 芝加哥大学的这项研究发现，一个老人
嗅觉失灵后，五年内的死亡几率非常大。北 京人民大学耳鼻喉科主任医师王旻认为，虽 然因嗅觉缺失直接致死可能性不大，但嗅觉 失灵却可能是某些鼻腔炎症、肿瘤的先兆。 嗅觉缺失会造成食欲减退，无法正确选择食 物，导致胃肠功能紊乱，营养失衡，而且更 可能引发意外。 对策：王旻表示，嗅觉的丧失与鼻腔 炎症有着很大的关系，如果出现较长时间 的嗅觉缺失，就需要及时就诊检查。鼻腔 微 环 境 具 有 保 温、 加 湿、 过 滤、 清 洁 的 作用，平时也要注意保持鼻腔内部清洁， 定期用生理盐水冲洗，雾霾天气注意佩 戴 口罩。 行走困难：久卧是帮凶 俗话说“人老腿先衰。”腿是生命力的 “小马达”，人一老，腿力就明显退化。温 建民解释，行走困难和疾病之间互为因果： 一方面，行走困难会诱发各类疾病，走路 速度缓慢、步伐不稳等状况无形增加跌倒 风险。另一方面，走路困难的老人通常身 体也存在问题，比如，中风、截瘫患者都 会有行走障碍，而随着并发症的出现和病 情恶化，长期卧床在所难免。一旦卧床，
肺部、腿部及其他身体机能都会退化，进而 早亡。 对策：温建民强调，锻炼腿部最好的方 法是“多走动，忌久坐”。走路是非常经济 的健腿方式，但不是走得越多越好。“每日 一万步”的目标适合大多数年轻人，老年人 要根据自身体能减少剧烈运动，每天累计步 行时间不要超过 1 小时。 睡眠障碍：潜伏最久的暗箭 美国一项持续 40 年的研究发现，一周 有 3 晚睡眠不好，持续 6 年后早亡风险就提 高 58%。首都医科大学附属北京朝阳医院睡 眠呼吸中心主任郭兮恒表示，睡眠问题容易 被人忽略，但危害极大。睡眠障碍轻导致内 分泌紊乱、血压升高、抑郁、过早衰老，重 则导致呼吸暂停，心脑血管疾病，甚至癌症， 重创人们的身心健康。 对策：郭兮恒提示，想拥有良好的睡眠， 首先，要保持精神愉悦，白天心情愉快，利 于夜晚的安眠。其次，规律作息才能平衡身 心状态，调整生物节至最优秀。最后，要创 造良好的睡眠环境。卧室光线不要太强，卧 具要舒适。睡眠差时不要乱服药物，应及时 就医。
呵护眼睛，从小做起 伴随着手机、电脑、平板等电子产品的 普及，近视以及近视所衍生的许多眼疾，正 威胁着青少年儿童的视力及眼睛健康。长沙 《大众卫生报》报道，调查显示，中国青少 年儿童近视发病率接近 60%，居世界第二， 人数居世界之首，且呈现出“高、低、快、 多”四大特点。“高”是指患病率高，“低” 是指发病年龄越来越低，“快”是指病情进 展速度快，“多”是指高度近视眼患者多。 为从小树立科学用眼的观念，青少年儿童及 家长应从以下几个方面加以引导。 首先要做到科学用眼。1、读写姿势要 正确：在读书或写字时，眼与书本保持一尺 左右的最佳距离，书桌和椅子的高低要配套 得当，写字时不要歪头，不要在行走、坐车 或乘船途中读书、看报。2、读写时间要适宜： 看书、写字等用眼时间过长，容易引起眼肌 疲劳，导致近视，故每读写 1 小时左右，应 到室外远眺或体育活动 10 分钟。3、读写时 光线要充足：充足的光线是健康用眼的重要 方面，在过强或过暗的光线下读书、写字， 都会增加眼睛的负担。4、看电视时间不可 过长：电视为动态画面，观看时间过长，最 易引起眼肌疲劳，故看电视的时间要控制在 2 小时以内，且每看 30 分钟，至少休息 5 分钟； 电视机的距离至少在 2 米以外，且不要在全 暗的房间内看电视，晚上可以开一盏小灯。 其次，要坚持做眼保健操。眼保健操是 预防近视行之有效的方法，应该每日坚持。
未曾学习或没有条件每日坚持者，可轻轻按 摩上、下眼险，或闭目养神，均有利于缓解 眼肌疲劳；也可在空闲的时候按摩眼周的睛 明穴、四白穴、攒竹穴、承泣穴、丝竹空穴 等，也有很好的保健作用。 第三，养成良好的生活习惯。加强身体 锻炼，多到户外活动，呼吸新鲜空气；生活 要有规律，早起早睡，保持充足的睡眠及适 当的休息；不偏食，多吃富含蛋白质、维生 素 A、维生素 C 以及钙、磷等微量元素的食 物，如瘦肉、鱼、牛奶、蛋、豆制品、鱼虾、 柑、柚、番茄等。
清理舌苔能防癌 癌症对于很多人来说已经是很常见的疾 病，现在患上癌症的几率是非常的高的。都 知道，癌症的治愈率非常低，因此如何做好 预防癌症的工作是非常必要的。新华网报道， 对于舌头做一些动作就可以预防癌症。 日本研究人员发现，舌苔较多的人呼气 中乙醛浓度较高，而乙醛被认为是一种可以 引发口腔癌和咽喉癌的物质，因此清理舌苔 或有助于预防这些癌症。 研究小组近日在一份报告中说，舌苔是 舌头表面存在的一层白色苔状物，它是由食 物残渣、口腔中脱落的黏膜细胞以及细菌等 构成的。口腔干燥时就容易出现舌苔，还会 导致口臭。 他们调查研究了 65 名健康男女，结果 发现，舌苔覆盖了舌头表面三分之二以上面 积的人，与舌苔覆盖面积不到舌头表面三分 之一的人相比，前者呼气中乙醛浓度是后者
的约 3 倍。 研究还发现，清理舌苔后，呼气中乙醛 的浓度也随之下降。研究小组认为，乙醛是 口腔癌和咽喉癌的致癌物质，因此保持舌头 的清洁或有助于预防上述癌症。 研究小组准备今后详细研究舌苔与患癌 的关联性，并调查哪些细菌与患癌有关。 如何清理舌苔？ 实际上，日常生活中舌苔并不用刻意去 清理，平时刷牙时附带着用牙刷轻刷舌头表 面即可。注意不要太用力，反复几次后用自 来水或者盐水漱口冲干净。 记住一定要轻轻的涂刷，切记不能用硬 东西使劲刮除舌苔。 需要注意的是，当发现舌苔颜色很不正 常，或者异常厚重，建议立即去医院。
四种坚果不能吃 坚果是最好的消遣食物，而且大多数坚 果吃起来美味方便。坚果是植物的精华部分， 营养非常丰富，而且含有蛋白质、矿物质、 维生素等对我们身体生长发育非常有好处的 物质，但是有些坚果我们是不能吃的，广州 99 健康网对此进行了刊文介绍。 1、炒焦的坚果。吃了炒焦的坚果，会 有致癌的风险，因为在坚果当中含有大量的 脂肪、蛋白质、碳水化合物等食物，普通加 热不足以破坏这些物质，但是如果坚果炒焦 了，那么这些原本对我们的身体有好处的营 养素就会被转化成为致癌物质，所以说，炒 焦的坚果是不能食用的。 2、有异味的坚果。我们经常吃的坚果 当中含有大量的不饱和脂肪酸，如果我们储 存不当或者是长时间存放，就会产生酸败的 现象，出现异味。坚果当中的脂肪酸一旦产 生了酸败，最主要的危害就是会让坚果的味 道吃起来变得很差劲，并且还会有种刺喉的
辛辣味。如果我们长期大量吃了这些坚果， 会严重危害我们的身体健康，有严重的致癌 风险。 3、霉变的坚果。很多坚果非常容易受 到黄曲霉菌的污染，从而发生霉变，由此就 会产生一种叫做黄曲霉毒素的物质，这种物 质含有剧毒，严重危害我们的身体健康。 吃了含有黄曲霉毒素的坚果，会导致人 发烧、呕吐等情况，严重的还会危及生命， 并且黄曲霉毒素还有特别强大的致癌能力， 对我们身体的脏器损害是特别大的。 4、味道太重的坚果。我们在吃坚果的 时候感觉坚果的口味越重，那么就代表坚果 在炒制的过程当中食盐添加的就越来越多。 其次，很多口味重并且香味浓郁的坚果， 在加工的时候还添加了大量的香精与糖精等 物质，尤其是奶油味道的坚果，还添加了大 量的人造奶油，这些东西对我们的身体健康 有害无利，而且吃多了，还会有致癌的风险。
老人洗澡前需补足水分 洗澡是老人清洁身体的最好方法，养生 专家提示，洗澡对老人的体质养护也是有好 处的。 广州家庭医生在线报道，那么老年人 洗澡要注意哪些事项呢？ 1、老人进浴室前要补充足量水分。提 前 1 小时，准备约 500 毫升温开水，慢慢喝， 用 1 小时左右喝完。洗澡时，也可带一瓶水 进浴室，每隔 15 至 25 分钟，口渴时及时补 充水分。洗完澡也应喝一些水。洗完澡后还 可先喝一小杯淡盐水。 2、确认没有不适感。不少老人患有心 脑血管疾病等慢性病，稍不留神可能引起疾 病发作。在浴室这样封闭闷热的环境中，可 能会导致毛细血管扩张、心输出血量不足、 脑组织出现缺血、缺氧现象，甚至是很可能 导致心脑血管疾病。因此，老人沐浴前，要
确保身体处于良好的状态。在刚吃完饭、刚 服完药或是感到困顿、身体乏力、头晕恶心 时，尽量不去沐浴。 3、适当补充能量。洗澡时，闷热的环 境会消耗掉人体的一部分能量，加上此时新 陈代谢较快，导致人在洗澡时会出现饥饿感。 要是老人没进餐便进浴室洗澡，很容易感到 头晕、恶心。因此，中医指出，老人别空着 肚子进浴室，最好是保持五六分饱状态。洗 澡前还可吃些巧克力和糖果，补充能量。 4、带个小板凳。老人的体力有限，长 时间站立可能会感到力不从心，很容易晕倒、 滑倒。因此，老人洗澡时可带个小板凳来借 力。站累了可以坐着洗，既省体力，又不用 担心会滑倒。浴室地面应防滑，最好在老人 入浴前铺放防滑垫。
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年 月 日 星期四 农历丙申年 五月初五
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食神会
烤毛笋
毛笋即是竹笋 但在宁波人的眼里是 不同的 是要将那些细小苗条 挺直如箭 的 称之为竹笋 将另一种体态敦实肥壮 被苏青形容为如婴孩般大的 身上密布棕 色毛的 称之为毛笋 烧起来不切滚刀块 而是切成猪大排似的又厚又大的一块块 宁波人烧菜喜欢烤 烤大头菜 咸菜卤烤花 生 毛豆烤芋艿 功夫用足 味道就不会 淡 叽刮了得 了 大块的毛笋更要烤了 使之 松脆 鲜汁尽出 单单烤毛笋 只是加点盐 不放任何作 料 称之为盐烤笋 这在苏青的 谈宁波人 的吃 里 已经有详尽描述 不再狗尾续貂 另有将咸菜与毛笋一起烤 这种烤 颇像老 少配 充分发挥出咸菜的老道 咸鲜 毛笋 的青春 鲜嫩的特点 在菜谱上 饭店里 咸 菜是点缀 稀稀拉拉的几根 而宁波人家常 的咸菜烤毛笋 咸菜也是主角 放下咸菜 后 原本气势轩昂的毛笋就在咸菜中半浮 半沉 羞羞答答了 烤后 真鲜 鲜得要 发 不是发财的 发 是发病的 发 比 如身上这里痒那里痒 双手乱挠 家里老人 家见了就会提醒说 咸菜烤毛笋吃多了 再有是咸肉烤毛笋 咸肉是自家咸的 挑肋条肉 一层精 一层肥 一层红 一层 白 层层叠叠 层层分明 抹上炒过的盐 花椒 茴香 洒点白酒 加以重物压之 腌后
文 王鸣光
肥嫩 咸肉不仅不咸 而且不腻而鲜 整只 菜汤色乳白 咸肉粉红 毛笋嫩黄 色调雅 致 气味芬芳 令人食欲亢奋 口水涌动 食 指大动 吃起来大块吃笋 大块吃肉 酣畅 淋漓 豪放大气 只是城里的菜场上大多是竹笋 若真 有婴孩般大的毛笋 也不能抱回家来 那是 要放在大铁锅里 放在柴火灶上烤 才行 那么 就买点细小苗条的竹笋来 切成滚刀 块 烧油焖笋 腌笃鲜什么的 算是对得起 春笋的眷顾了
卷心菜 卷心菜为十字花科植物甘蓝的茎叶 因 能卷心故名 卷心菜中含较多的微量元素 铝 可抑制人体内对亚硝胺的吸收和合成 因而常吃卷心菜有很好的抗癌作用 特别是 胃肠癌
香菇莴笋拌卷心菜
干红尖辣椒 鲜红尖辣椒分别去蒂和 籽切丝 莴笋去皮切丝 水发香菇切丝焯 水 卷心菜洗净切菱形片焯水 所有原料一 起加盐 白糖 味精 米醋拌匀 葱姜丝入热 油锅煸香 一起浇在菜上拌匀装盘
虾皮拌卷心菜
卷心菜洗净切丝焯水 葱姜末入热油锅 爆香 放入洗净虾皮煸炒后 加黄酒 鲜汤 鲜酱油烧滚 加盐 味精 浇在卷心菜上拌 匀装盘
陈皮莲花卷
大扁平卷心菜剥取完整无破损的叶 子洗净 入沸水锅烫软 胡萝卜洗净切长 细丝 与卷心菜叶一起加白糖 白醋拌匀 腌渍入味 泡红辣椒去蒂和籽切长丝 九 制陈皮切丝 卷心菜叶铺放在洁净砧板 上 放胡萝卜丝 泡红辣椒丝 九制陈皮丝 紧卷成长卷 用刀切成 厘米长的斜段 排放在碟中 呈一朵盛开的莲花状 浇上 糖醋汁即成
奶油卷心菜
烹调海鲜四法 文 胡安仁
烧烤 适合体型较薄的全鱼 鱼 排 鱿鱼等 需要注意肉的厚度以及与 热源之间的距离 只有在平衡时才能 使肉中心熟透而外层又不会过老 如 果用锅铲不方便翻面的话 也可以放 入网架中 包裹 无论酥皮 蛋液 纸 锡纸 叶子甚至泥巴都可以用作烹饪工具 这 些工具不仅可以丰富海鲜的味道 减少
虾油糟油拌面
近日家里做冷拌面 我就油然想起了儿 时常吃的虾油糟油拌面来了 这是从前苏州 面馆或寻常人家最常制作的一款夏令美食 冷面是家家户户男女老少都喜爱的夏令 食品 各地各区各家各户有各自的味道 譬如 上海拌面用花生酱或芝麻酱就很有特色 面是 大同小异的 或阔面或细面 阔如大刀粗如曲 鳝或细如龙须都可根据每人的口味而定 一般 说来 阔些粗些为好 不易下烂了 拌起来利 索 吃起来爽口 相比之下拌面的料头更为讲 究 归结起来无非是油类和非油类两大类 油 类就五花八门 比较一般的是现成的麻油和辣 油 稍讲究些的是自己熬制的葱油 香椿油 再
B35 版
家庭菜谱
风干收起 单等毛笋出现与之相配 这是指 腹为婚 待字闺中 宁波人的餐具大多小而 浅 下饭小菜也切得精细 盛在盆里碗中 绝不会冒尖 然而到了咸肉烤毛笋 一反寻 常 毛笋大块 咸肉也相应切成大块 比起 日常的水笋烧肉 红烧肉的肉块来 足足大 上一倍 这大约是因为鲜笋一年只能相遇 一次 且来去匆匆 不酣畅淋漓地吃上几 顿 怎么对得起自然的馈赠 然后将大块 的笋与大块的肉一起烤 烤得毛笋的鲜汁 咸肉的油水尽出 毛笋不仅松脆 而且变得
食门槛
八仙桌
优游食林
油脂的过量摄入 而且还能够将香气充 分地包裹住 直到上桌的那一刻才迸发 出来 煮炖 这种方法适合肉质较厚的海 鲜品种 除了过程中能够很好地控制温 度之外 还能用多种方式来调味并煮成 汤汁 蒸制 蒸是一种很快速的烹调法 特 别适合薄鱼排 因为很快就可以熟透 将 香料放在鱼肚中或者铺垫在肉下面 能使 海鲜呈现多层次的香味
文 吴翼民
讲究些的是自己熬制的虾仁油 开洋油之类 我比较欣赏虾仁油 吃冷面的季节也正 是河虾 涌朝 大量上市 的时节 多且 便宜 到快要落市的时候 去水产市场扫 上一扫 每每能买到非常便宜的新鲜 的死虾 新鲜的死虾便是出虾仁最 佳的材料 活虾是不易出虾仁的 并且不划算 如果硬要将活 虾来出虾仁 必既费事 亦出 不干净 苏州人叫做 着甲 也就是虾仁上有一圈虾壳难 以剔除 像穿着马甲似的 会让老苏州笑 话的 熬出的虾仁油也不标准 过去婆婆 检验媳妇的烹调工夫 如果 着甲 就会受到 嫌鄙 唯有新鲜的死虾出的虾仁才只只囫囵 标致着呢 有人把 出虾仁 叫做 剥虾仁 就 说明是外行了 出虾仁只要两手捏住虾头虾 尾那么轻轻一位一挤 虾仁就囫囵而出 一个 出 字 何等贴切 我在出虾仁前还有一道工 序 就是淘洗出虾子 因为夏令时节雌虾的腹 部鼓鼓囊囊怀有一包虾子 弃之 可惜 淘洗下来 沉淀干净 正可熬制虾子酱油 呢 虾子酱油就是拌 冷面的可心料头 也 可以用来拌食蘸食各 种冷菜 苏州人用虾 子酱油蘸白切肉就是 一绝 自己熬制虾仁油 其实很简单 将洗净 沥干的虾仁放入冷油 镬里用文火慢慢熬制
卷心菜洗净切片 胡萝卜洗净切片 番 茄去皮和籽切片 锅中放黄油烧热 下卷心 菜和胡萝卜炒透 再放入番茄 加鲜汤烧 滚 再放入鲜奶 盐 胡椒粉 味精 用油面 酱 面粉用黄油炒香成糊状 勾芡后起锅盛 入烩盆中 撒熟火腿末
卷心菜胡萝卜炒咸肉丝
卷心菜洗净切丝 胡萝卜切丝 咸五花 肉刮洗净切丝 入热油锅煸透 再放入胡萝 卜丝炒匀 最后再下卷心菜丝煸炒 加味 精 浇些米醋起锅装盘
香辣卷心菜
卷心菜洗净切片 葱姜蒜末 泡红辣椒 末 郫县豆瓣辣酱入热油锅煸透起香出红 油 放入卷心菜煸透 加盐 白糖 味精炒 匀 淋麻油起锅装盘
卷心菜回锅肉
卷心菜洗净切片 青大蒜拣洗净拍松 切段 五花肉刮洗净煮熟切薄片 入热油锅 煸透 加入蒜泥 姜末 葱花 老干妈辣豆豉 炒匀 再放入青大蒜和卷心菜炒透 加黄酒 酱油 白糖 鲜汤 放味精 勾芡 淋辣油起 锅装盘
虾肉菜包
扁平大卷心菜取下一张张完整无损叶 子洗净 入沸水锅焯水后捞出 虾仁洗净剁 成泥与猪夹心肉糜 鸡蛋 加盐 胡椒粉 味 精 葱姜末 黄酒拌匀成馅 用卷心菜叶包 成包袱状 排放在涂油的盘中蒸熟 滗出蒸 汁 加鲜汤烧滚 放盐 味精调味后勾薄芡 淋熟油 浇淋在菜包上即成 即可 放些姜末和料酒去腥 放些盐增味 也 易于虾仁油耐存 待虾仁香味溢出 虾仁肉头 紧缩 这虾仁油便算是熬成了 装在小瓷缸里 慢慢享用 我用场最多的就是拌冷面 冷面浇 了虾仁油 香鲜可口 当然再配上糟油真是双 璧辉映啦 糟油以太仓糟油为佳 别的地方都把此 物叫做糟卤 唯太仓和苏州称之为糟油不是 没有道理的 太仓糟油可是传统名品哩 据说 清朝初年就有了此味 系用糯米酒糟压榨滤 汁后将各种天然香料粉碎后和盐 焦糖等加 入到蜜糖中搅拌均匀 注入缸中 封缸储存 时间至少一年以上方始开缸成品 当然越醇 越香 所以李渔评价道 糟油出太仓 愈陈愈 佳 我在太仓朋友家吃过糟油黑鱼汤 就凭 着几滴糟油 那鱼汤顿时活色生香啊 糟油加虾油拌冷面比之通常面馆里的浓 油赤酱的冷面要清爽得多 现今我仍喜欢虾油 加糟油拌冷面 买不到正宗的太仓糟油就改用 寻常的糟卤 虽然略嫌逊色 也聊胜于无吧
家居浓汤
将卷心菜 洋葱 胡萝卜 去皮土豆洗 净切丝 用黄油炒透起香 加入番茄酱 香 叶 鲜汤烧滚 小火焖煮 分钟 再放入蘑 菇片 加盐 胡椒粉 味精调味后 撒熟鸡脯 肉丝和熟火腿丝起锅盛入烩盆
卷心菜咸肉菜饭
卷心菜洗净切片 胡萝卜切丁 五花咸 肉刮洗净切丁 葱姜末入热油锅爆香 放入 咸肉丁炒透 再放入胡萝卜丁炒 烹黄酒 下青豆和卷心菜稍炒后 下淘洗好的大米 加清水 盐和味精 移入电饭煲内煮熟焖透 成菜饭 文 茅伯铭
B36 版 星闻趣事
年 月 日 星期四 农历丙申年 五月初五
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窦靖童 想留着孩童好奇心 喜欢一个人旅行
从 童 中的咿呀学语 到 只爱陌生人 里 面 一 句 稚 嫩 的 那 个 一 直 被 媒 体 热 议 整 个 华 语 乐 坛 都 在 等 着 她 长 大 的 窦 靖 童 推 出 了 首 张 个 人 原 创 专 辑 专 辑 一 推 出 后 立 即 引 起 追 捧 成 绩 亮 眼 月 日 窦靖童首场 新歌分享会 在北京举行 现场 当被 问及如何看待 整个华语乐坛都在等着她长大 时 窦靖童答 我觉得可 能永远也等不到了 我不是很想长大 随后她解释说 不是说不想长大 我想要一直留着小孩儿的好奇心也好 单纯也好 这些是我想要保留的
聊自己
谈音乐
被说酷 也和熟人聊鸡汤
组乐队 姑父贝贝是主要筹备人
“酷”这个词多次被用来形容窦 靖童，感觉她应该非常不好接触， 但她觉得自己跟熟的人也是能聊 的，也喜欢聊个鸡汤什么的。 “跟自己熟的人，我的话就多 了。有的时候，我特别愿意跟一些 朋友聊，一直说说说，喜欢聊一些 有的没的， 比如对人生的一些看法
啊，喜欢聊点鸡汤什么的。还有一 些朋友，我可能就不会说那么多， 就听他们说，因为感觉有点搭不上 话，他们聊得很快， 我就听着。” 当记者追问窦靖童都总结了什 么鸡汤？她腼腆回答： “其实都是乱 总结。”
秒变粉 从小就爱许巍的歌 近日 窦靖童在自己的微博上 面放了一张和许巍的合影 照片中 的窦靖童露出招牌的腼腆笑容 像 个小粉丝一样 她透露 自己从小 就喜欢听许巍的歌 那天自己真的 像一个小粉丝一样 主动和许巍提 合照 以前小时候经常听他的歌 之前在西双版纳做过一个活动 演 出完之后 我和许老师一起听音 乐 聊音乐 聊对音乐的态度 对人 生的态度 我们俩在乐理上都比较
吃力 就彼此安慰对方说 没事 没事 因为特别喜欢他的音乐 就 跟他说 许老师可以拍个照吗 除了拍照以外 在许巍彩排的 时候 窦靖童也站在旁边看 她觉 得这是一个特别好的学习机会 问及为什么喜欢许巍的音乐 窦 靖童直言 我不知道 因为我从小就 听 从小就特别特别特别喜欢听 长大 了也没有办法说为什么 因为我从小 就喜欢听
爱旅行 喜欢一个人旅行的感觉 窦靖童曾经在采访的时候 透露自己喜欢一个人旅行 我 经 常 一 个 人 旅 行 她 自 己 一 个 人去过美国 英国 日本 还有
《甄嬛传》中演端妃
李宜娟低调大婚
在 甄嬛传 中饰演大气温婉 端妃娘娘的演员李宜娟近日低调 大婚 现实生活中的她也有着与 端妃相似的优雅气质 由于喜爱茶道 昆曲等 李宜 娟被称为最有古典美气质的女演 员之一 岁的她婚礼当天没有 大量的媒体报道 王晔
欧洲的一些国家 她很喜欢一个 人旅行时的感觉 我特别喜欢 一个人旅行的感觉 你是谁不重 要 因为谁都不知道你是谁
分享会现场 窦靖童主动坚持 表演难度较高的 直播 演 唱首张个人全创专辑 中 的 等歌曲 与乐队合作是 窦靖童在音乐上面的一个坚持 我 做音乐的时候 也不是说所有的乐 器完完全全都是我一个人来演奏 在表演的时候 每一个乐手都能够
献首秀 日本登台演唱锻炼自己 去年 月 窦靖童现身东京
音乐节 首次以乐队形 式登台表演 对于选择在日本首 秀 窦靖童表示 只是想锻炼一下 自己 并没有特别的计划 我当时 在日本拍 正好有一段空闲时 间 所以借这个机会就演出一下锻
炼自己 在日本没人知道我的身 份 所以也比较容易 回忆自己第 一次登台演唱时的情景 窦靖童说是 非常安静 在日本演出非常安静 唱完一首歌就唱下一首 很正式的 那种 我也不知道是不喜欢还是什 么
妻子董璇平安产女
月 日晚，董璇在北京顺 产下一名女婴，重 克，母女 平安，老公高云翔升级做爸爸。据 董璇身边工作人员透露，女孩肤 白貌美。 高云翔晒出一家三口牵手和 亲吻女儿小脚丫的照片，附文称 “从此以后，我的女人又多了一 个”。董璇也发文称“我们俩变成 我们仨”。高云翔董璇于 年 月 日结婚，五年后迎来女 儿。怀孕期间，董璇胃口很好，她 多次被拍到与高云翔外出与友人 聚餐时很能吃的画面。 月 日凌晨，贾乃亮在微 博晒出董璇的孕期写真，并以奶 爸“过来人”的口吻嘱咐道“ 高 云翔 董璇 有不懂的记得问 我”，十分贴心。 郑博文
姚晨挺孕肚 直播做菜 豪宅内景曝光
月 日晚，姚晨在微博上 直播做红烧肉。当天，她一身休闲 装扮，扎着清爽马尾，一脸素颜， 怀二胎的小腹微微隆起。 从曝光的视频可以看出，姚 晨家装修风格质朴，但宽敞明亮。 在家玩耍的小土豆不时乱入，相 当抢镜。 张路桥
唱中文 我不是不考虑创作中文歌 到目前为止 窦靖童推出的作 品全部是英文歌曲 什么时候创作 中文歌曲已经成了她被媒体问过 的最多遍问题之一 我不是说不 考虑用中文创作 有想要用中文写 东西的时候 我就会用中文写歌 窦靖童表示 在专辑的创作 中 她曾经因为写歌词而出现卡壳
的情况 遇到创作上面的停滞 她选 择先放一放 我觉得有的时候 没的可说 的 就放下 经历得不够 吸收得不 够 如果每天都在写歌的话 总有一 天就没有东西可写了 卡壳的话 那 就干脆先不要写 过几天再写 侯艳
袁弘张歆艺德国小镇完婚
姚晨豪宅内景
何洁 没时间造人 自曝体重 斤
日前，有网友拍到何洁现身 北京某高端妇产医院。当天她穿 着宽松嘻哈风，体态微胖，疑似怀 有第三胎。 月 日，何洁在网上否认 怀上第三胎，去医院只是看朋友， 并自曝体重已达 斤。她表示 和老公最近都忙，无暇造人，希望 网友不要再开自己玩笑。隋奕菲
不晒女儿小糯米 人母杨幂吐心声
黄宏回忆给父亲洗脚：
袁弘 张歆艺在婚礼上热吻 为伴郎伴娘与新郎合照
第一次时他流了泪 月 日 五月鲜花五支歌 新歌发布会在北京举办 在现场 听过歌曲 爸爸我想 你 后 黄宏直言非常感动 黄宏 表示 参加完活动我要回家陪伴 父亲 把这首歌带回去给爸爸 听 他分享了与父亲的故事 父 亲今年病重 饭不能吃 话不能 说 他生病后 我第一次给他洗 脚 把他的脚放在脚盆里 抚摸他 的脚背 父亲流下了两行泪 平时 工作忙 打电话都是匆忙挂断 现 在他不能通话 我就让阿姨把电 话放在他枕边 通话前先写腹稿 他要是听懂了就会点点头 邹欣
给这个音乐带来他们自己的色彩 谈到乐队的由来 窦靖童称她 的姑父 键盘手贝贝是主要筹备人 键盘手贝贝是我的姑父 我们经常 在一起玩音乐 当开始想要演出的 时候 我第一个问的就是他 其他乐 手都是他合作过的 他觉得特别好 的 而且跟他也是很好的哥们儿
高云翔当爹
当地时间 月 日 时 分，袁 弘、张歆艺在德国小镇举行婚礼。抢 亲环节安排在当地复古文艺的酒店 中。一早，新郎袁弘就身着黑色定制 西装，等待迎娶新娘。
张歆艺当天身着劳伦斯许为其 定制的中式礼服，以明代凤冠点翠 为设计灵感，纯手工缝制据悉历时 三个月。 由彭于晏、刘昊然、胡歌、马天
宇组成的伴郎 团 穿 着 统 一 的黑 西 服，谭维维、何泓姗、吕夏、娄艺潇组 成的伴娘团身着特意设计的裸粉色 长裙。花童则由曹格的一双儿女担 任。 忻浪 冯黄
王菲与李亚鹏合体为李嫣庆生 王菲与前夫李亚鹏的女儿李嫣 月 日 岁生日。虽然“菲鹏”已 离婚，但每年必定合体为爱女庆生， 今年还多了姐姐窦靖童，加上一大 批圈中好友，场面热闹温馨。
当天，李亚鹏精心筹备生日派 对，姐姐窦靖童、那英、黄磊夫妇、陈 建斌夫妇及郑钧夫妇也来出席。 月 日李亚鹏将生日会照片 上传到微博。一向爱美、自称“李老
师”的李嫣剪了短发迎接 岁生 日。网民除称赞她“小清新”外，还惊 叹一直传有脱发危机的李亚鹏浓密 头发重现。 张琳
有网友好奇为什么杨幂不像 其他明星妈妈那样晒小孩照片， 最近她透露了自己的想法。杨幂 表示因为孩子还小，不希望让孩 子从小就觉得和别人不一样，希 望小宝贝可以在没有太多关注 的环境下长大。 董森
刘翔成立 个人工作室 或进军娱乐圈 月 日上午 刘翔工作室晒 出刘翔的帅照 宣布刘翔个人工 作室成立的消息 这里是刘翔 工作室官方微博 欢迎大家参 与讨论交流 随后刘翔转发了该 微博并回复 我的地盘听你的 有网友猜测这可能是刘翔进 军娱乐圈的信号 此前 刘翔就有 宣布加入某档真人秀节目 并坦 言没有偶像包袱不怕出糗 艾伦
EDITIE 398
廣 告 專 版
2016年6月9日
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荷兰特克赛尔岛Texel成为欧洲新旅游热点 国际著名旅游向导杂志Lonely Planet将荷兰的特 克赛尔岛Texel评为欧洲最美丽的地方之一。 这个荷兰的瓦登岛在在欧洲最佳旅游地的排名中列 居第九。Lonely Planet说Texel特别受荷兰和德国游客 的欢迎。但是在其他国家却很少被人知道。 Texel因其沙丘、白沙滩、自然公园和松树林的美 丽风貌而受到赞誉。此外这里在夏天也举办许多夏日活 动，例如世界上规模最大的环Texel帆船比赛。
Texel岛旅游信息咨询中心VVV的经理Wouter de Waal 说：“我们不怕被举着自拍杆的中国游客大潮冲 毁，我们也不怕英国人来这里狂欢作乐。我们有着最大 的接待能力。这一点早在我们对Texel进行规划时就做 到了。” 来荷兰旅游，顺便去一下不远处的欧洲最美丽的海 岛之一Texel，会是一个上佳的选择。相信在不久的将 来，中国游客也会“发现”Texel的。
排在第一位的欧洲最佳旅游地是希腊的 Peloponnesos。第二位是丹麦的Aarhus。第三位是意大 利的威尼斯。Texel是唯一上榜的荷兰旅游地。
对于男人来说，外表的护理就显得不是那么重要 了。帅哥俊男会比看相差的多挣那么一点点，但是否外 表护理得光鲜对工资收入不会造成差别。 早前的研究已经显示，外表吸引人的人在许多方面 都会得到优先。在学校里，漂亮的人往往更受欢迎，获 得的分数也较高；在法庭上，他们得到的刑罚也会低一 些；求职就业时，他们更容易获得成功。
有着13500名居民的Texel岛人在听到自己被评为欧 洲顶级旅游地时开玩笑说：“这我们早就知道了。”
在20年内，荷兰生活已经贵了45%
服务项目的收费，诸如一日游、房租和交通，在过 去的20年里的上涨速度是商品涨价速度的两倍。平均而 言，比起1996年来，如今我们为同样的商品和服务需要 多付出45%的费用。所有的一切相加起来，我们今天的 生活比起20年前，平均已经贵出了45.1%。 如今出门一日去游玩的价格与20年前相比已经真正 地是“不可同日而语”了。在过去的20年里，游乐公园 或者是博物馆的门票价格平均已经上涨了72%。晚上外 出就餐也贵了72%。房租更是别提了，比起20年前已经 贵出了75%。 工作也变贵了 服务项目收费的强劲上浮主要是和工资的大为上涨 有关。自从1996年，每小时工作的劳动力成本也上涨了 72%。这并不就是说我们就多挣了72%的薪水，因为在劳 动力成本中还包含有缴税和各种社会保险。
长得好看的人比长相差的人挣钱多是早已知晓的事 实。现在研究者们发现，对女人而言，如今化妆成为了 一个决定挣得更多钱的重要因素。 调查表明，好看的人比看相差的同事平均会多挣 20%的工资。但最引人注目的是，外表讲究（化妆、发 型、服装）比仅仅是天生丽质却重要许多。 调查中显示，那些天生不是很美但却非常会妆扮的 女人，比那些生得十分漂亮但每日不太讲究边幅的女人 平均要多挣出很可观的薪资。 “化妆规则”不适用男性
Lonely Planet建议说，趁着欧洲其他国家的人还 尚未“发现”Texel，这个夏天赶紧去一次特克赛尔岛 吧！
晚上外出就餐？打的去听音乐会？所有这些活动都 会大大地用掉你一笔钱。根据荷兰中央统计局发布的数 据，在过去的20年时间里，荷兰服务项目的收费平均甚 至已经贵出了60%。
化了妆的女人 比不修边幅的女人挣得多
商品价格上涨了三分之一 商品价格平均上涨了30%以上。其中食品、酒和烟 草的价格甚至贵了一半。这也与在2001年1月和2012 年10月荷兰两次上调增值税BTW有关。在2001年BTW由 17.5%上调至19%；四年前又从19%上调至现在的21%。 好消息也是有的：家用电器的价格普遍下降了，电 视、照相机、电脑都变得便宜了；电话费、上网费也都 有下降。此外上述产品的质量随时间流逝已得到了显著 的改善。这使得你付出少了，得到的却多了。 那么我们今天到底是变穷了还是变富了？ 物价在剧烈上涨，但是我们的收入也没有止步不 前。CBS的数据表明，我们可以支配的收入（收入减去 通货膨胀）在过去的20年里提高了25%。 从集体而言纵向地进行比较，我们是比20年前变得 更富有了。但是对年轻人来说，变化却并不是很大。高 于通膨的工资上涨主要是发生在90年代的后半期。从 2000年开始，收入支出相抵，我们的购买力大体上没有 发生变化。
如果你在1996年时是租房住的，由于加租受到限 制，你如今支付的房租也许比较而言还算是便宜；但是 你也仍然会看到你的家居开支大为上涨。荷兰的能源费 在1996至2016这20年间上涨了130%。尽管最近的能源价
从2020年开始 欧洲将提高手机上网速度 欧洲人从2020年开始将可以以更快的速度进行移动 上网。这是欧洲各国分管电子通讯的部长们昨天在布鲁 塞尔联合发布的声明中宣布的。欧盟委员会今年二月份 曾经宣布将拓宽700MHz频率的移动上网空间。到2020 年，在欧洲无线上网的容量将会达到现在的八倍，届时 5G的上网技术也将会在市场上开始应用。 目前欧盟各成员国还可以自行决定如何分配无线电 的频道，但是将来却需要更好的协调和一致性。从2020 年7月1日起，这项工作需要是完成的。个别国家届时如 果是因为技术原因而无法做到的，可以获得两年的推 迟。但是所有的成员国在2018年中期都必须制定出相应 的行动计划。 主持此次部长会议的荷兰经济部部长Henk Kamp称 这是向前迈出的十分重要的一步。他说：“快速上网不 仅是对欧盟的经济发展来说举足轻重，对人民的日常生 活也是极为重要的。” 欧洲议会尚需对部长会议的提议进行批准。
格略有下降，但是不久前的数据曾经显示：荷兰的 煤气价格是欧洲最高的。
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