Connect AXA #6

KRUNGTHAI-AXA MAGAZINE

CONNECT

06 Issue 2019

KNOW YOU CAN

EXPLORE

PEOPLE

EAT

MIND & SOUL

รวมพิกัดในกรุงโซล เกาหลีใต้ ที่เป็นมิตรกับ สองเท้าและสองตา P.8

คุยกับแซลลี่ โอฮาร่า ซีอีโอแห่ง กรุงไทย-แอกซ่า กับเส้นทาง 22 ปีในธุรกิจประกัน P.12

รวม 5 เทรนด์อาหารยอดฮิต สำาหรับคนอยาก คุมน้ำาหนัก P.20

5 แอปฯ สุขภาพใจที่จะช่วยเปลี่ยนชีวิตคุณให้ ดีกว่าเดิม P.32

EDITOR’S NOTE ในปัจจุบัน การดูแลสุขภาพนั้นเป็นเรื่องที่สำ าคัญยิ่ง เมื่อมี

สุขภาพทีด ่ ี ย่อมนำามาซึง ่ ชีวต ิ ทีย ่ น ื ยาวและความสุขสงบในสังคม

สุขภาพที่ดีน้ันหมายถึงการมีท้ังสุขภาพกายและสุ ข ภาพจิ ต ที่

แข็งแรง ซึ่งเป็นสองสิ่งที่มีความเชื่อมโยงกันอย่างแยกไม่ออก

การมีสุขภาพดีจึงไม่ได้จำากัดอยู่เพียงการรับประทานอาหารที​ี่ ถูกหลักโภชนาการและการออกกำาลังกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึง การบริหารจิตใจ การผ่อนคลายความกังวล และการฝึกฝนจิตใจ ให้เตรียมพร้อมรับมือกับความท้าทายต่างๆ และความเร่งรีบใน ชีวต ิ ประจำาวัน รวมไปถึงการท่องเทีย ่ วพักผ่อนหย่อนใจ เป็นต้น

นิตยสาร Connect ฉบับนี้ เราจึงขอพาผูอ ้ า่ นทุกท่านไปรูจ ้ ก ั

เทรนด์ในด้านต่างๆ เพือ ่ การมีสข ุ ภาพทีด ่ ข ี น ้ึ ไม่วา่ จะเป็นอาหารเพือ ่ สุขภาพยุคใหม่ แอปพลิเคชันดีๆ ทีช ่ ว่ ยสร้างเสริมสุขภาพกายและใจ

ไปจนถึงการท่องเที่ยวในกรุงโซลเพื่อสร้างความสุขในแบบไม่ ซ้ำาใคร พร้อมบทสัมภาษณ์เอ็กซ์คลูซีฟจากคุณแซลลี่ โอฮาร่า

ประธานเจ้าหน้าทีบ ่ ริหาร บมจ. กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวต ิ และ

คุณอาย-กมลเนตร นักแสดงชื่อดัง ซึ่งทั้งสองท่านจะมาแชร์ ข้อคิดในการใช้ชว ี ต ิ ทีป ่ ระสบความสำาเร็จและมีความสุขในทุกๆ วัน ทัง ้ นีเ้ นือ ้ หาต่างๆ ทีน ่ า่ สนใจล้วนถูกคัดสรรมาเพือ ่ เป็นประโยชน์

แก่ผู้อ่านอย่างแท้จริง และหวังให้ผู้อ่านได้รับความรู้และความ เพลิดเพลินซึ่งอาจมาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำาวันของท่านได้

โดยนิตยสาร Connect ขอเป็นเสมือนเพื่อนคู่คิด ที่จะคอยเติม ความสุข สนับสนุนความเชือ ่ มัน ่ และช่วยสร้างแรงบันดาลใจว่า คุณทำาได้ “Know You Can” เพือ ่ ให้ทก ุ คนได้มช ี ว ี ต ิ ทีด ่ ข ี น ้ึ ตามใจ ปรารถนา

บรรณาธิการบริหาร ภควิภา เจริญตรา ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร ฝ่ายลูกค้า บริษัท กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต จำากัด (มหาชน)

CONNECT MAGAZINE โดย บริษท ั กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวต ิ จำากัด (มหาชน) เลขที่ 9 อาคารจี ทาวเวอร์ แกรนด์ รามา 9 ชัน ้ ที่ 1, 20-27 ถนนพระราม 9 แขวงห้วยขวาง เขตห้วยขวาง กรุงเทพฯ 10310 www.krungthai-axa.co.th, facebook: Krungthai-AXA life บรรณาธิการบริหาร: ภควิภา เจริญตรา บรรณาธิการ: สุกญ ั ญา อิสรานุวฒ ั น์ชย ั , กาญจนา อนัตสมบูรณ์, วิชาดา ถาวรประภาสวัสดิ์ ติดต่อโฆษณา: วิชาดา ถาวรประภาสวัสดิ์ Email: wichada.tha@krungthai-axa.co.th จัดทำารูปเล่มและเนือ ้ หา: Asia City Studio | https://studio.asia-city.com พิมพ์ท:่ี บริษท ั คอมฟอร์ม จำากัด แยกสี: บริษท ั 71 อินเตอร์สแกน จำากัด

2

3

Contents EXPLORE

08 - รวมพิกดั ในกรุงโซล เกาหลีใต้

ทีเ่ ป็นมิตรกับสองเท้าและสองตา

EAT PEOPLE

12 - คุยกับแซลลี่ โอฮาร่า ซีอีโอ

CULTURE

20 - รวม 5 เทรนด์อาหารยอดฮิต 24 - พิกัดลานสเกตทั่วกรุงเทพฯ สำาหรับคนอยากคุมน้ำาหนัก

ที่สายแอคทีฟควรปักหมุดไว้

UPDATE

PEOPLE

แห่ง กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวต ิ กับ เส้นทาง 22 ปีในธุรกิจประกัน

OFFER

16 - 5 ฮีโร่คนไทยที่จะช่วยจุดไฟ

แห่งความเชื่อมั่นในตัวเรา

18 - ประกันสุขภาพ Flexi Health

ที่ปรับแต่งความคุ้มครองให้ตรงกับ ไลฟ์สไตล์ได้ตามใจ

6

22 - ข่าวสารและความเคลือ่ นไหว 26 - หลากบทบาทและแนวคิดของ ของ กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต

‘อาย’ กมลเนตร เรืองศรี นักแสดง ผู้รักสุขภาพ

INNOVATION AWARE

URBAN GREEN SPACE

30 - รู้จัก ‘ประกันกลุ่ม’ เครื่องมือ 34 - พาไปสำารวจ 6 พื้นที่สีเขียว

บริหารความเสี่ยงท่ีไม่ควรมองข้าม

รอบกรุงเทพฯ

MIND & SOUL

CAMPAIGN

32 - 5 แอปพลิเคชันสุขภาพใจทีจ่ ะ 37 ช่วยเปลี่ยนชีวิตคุณให้ดีกว่าเดิม

38

- พบ 4 ผู้ประกอบการรุ่นใหม่ ที่ลก ุ ข้น ึ มาสร้างความแตกต่างให้กบ ั แวดวงสุขภาพของบ้านเรา

- ร่วมสนุกและลุน ้ รับรางวัลกับ

กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต

UPDATE

42 - ข่าวสารและความเคลื่อนไหว

ของ กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต

7

EXPLORE.

Hidden in Seoul รวมพิกัดในกรุงโซล เกาหลีใต้ ที่เป็นมิตรกับ สองเท้าและสองตา เรื่องและภาพโดย นัท ศุภวาที

Photo by Tranmautritam from Pexels

เกาหลีใต้ถือเป็นอีกหนึ่งประเทศที่เดินทางไปสะดวก และคนส่วนใหญ่ก็รู้จักประเทศนี้เป็นอย่างดีผ่านวัฒนธรรมอาหาร ศิลปิน ละคร ไปจนถึงแฟชั่น ซึ่งเนื้อแท้ของเกาหลีใต้ โดยเฉพาะกรุงโซล ยังมีอะไรรอให้เราออกไปค้นหาอีกมาก เราลองลงพื้นที่ด้วยตัวเอง มาหลายต่อหลายครั้ง และกล้ายืนยันว่ากรุงโซลเป็นอีกหนึ่งเมืองที่เดินสนุกและปลอดภัย แถมการท่องเที่ยวด้วยสองเท้าของเราเองก็ดีต่อสุขภาพด้วย

8

Connect Magazine Issue 06

เที่ยวสวนสนุกร้าง •

สวนสนุ ก ร้ า งยงมาแลนด์ (Yongma Land) เปิ ด ให้ บ ริ ก ารมาตั้ ง แต่ ปี 1980 ก่ อ นจะปิ ด ตั ว ลง ไปเมื่ อ ปี 2011 ที่ ผ่ า นมา แต่ ห ลั ง จากปิ ด กิ จ การ ไปสั ก พั ก ที่ นี่ ก็ เ ริ่ ม กลายเป็ น โลเคชั น สำ า หรั บ ถ่ า ย แฟชั่น ละคร ซีรีส์ และมิวสิควิดีโอต่างๆ มี ไอดอล หลายวงที่ เ คยแวะเวี ย นมา ทั้ ง GOT7, EXO, IU และ Crayon Pop สถานที่แห่งนี้จึงกลับมาฮิตในหมู่ วัยรุ่นเกาหลีอีกครั้ง ทางเจ้าของสวนสนุกเลยเปิดให้ เป็นสถานที่คูลๆ ไว้เข้าไปถ่ายรูปแทน แม้ จ ะปิ ด กิ จ การไปแล้ ว แต่ ก็ โ ชคดี ที่ เ จ้ า ของ ไม่ ได้ปล่อยให้กลายเป็นสถานที่รกร้างไปเฉยๆ ที่นี่ ยั ง คงมี ค นดู แ ลอยู่ ต ลอด เราจึ ง เข้ า ไปเที่ ย วเล่ น ได้ หากใครสนใจเราแนะนำาให้นงั่ รถไฟไปลงสถานี Mangu ก่อนจะเดินเท้าไปอีกประมาณ 20 นาที อันเป็นโอกาส อันดีให้เราได้ออกสำารวจอาคารบ้านเรือนและออก กำาลังกายไปพร้อมๆ กัน สวนสนุกแห่งนี้ยังไม่ค่อยมี

นักท่องเที่ยวพลุกพล่านนัก ลูกค้าส่วนใหญ่ยังเป็น หากพอมีงบประมาณติดตัว เราขอแนะนำาให้ไปช่วง วัยรุ่นเกาหลี แม้สถานที่จะมีขนาดพอๆ กับสวนสนุก แดดร่มลมตก เพราะเมื่อฟ้าเริ่มค่ำา เราสามารถขอให้ ในศูนย์การค้าบ้านเรา แต่ก็มีเครื่องเล่นเก่าตั้งไว้ให้ ไป คุณลุงเปิดไฟสวนสนุกทั้งหมดได้ โดยคิดราคาค่าเปิด โพสต์ท่าเก๋ๆ ได้ ทั้งไวกิ้ง รถบั๊ม และม้าหมุน หากไป ไฟอยู่ที่ 25,000 วอนต่อ 10 นาที แล้วสงสัยว่าจะเข้าสวนสนุกยังไงเพราะประตูถูกปิดไว้ ก็เพียงโทรไปตามเบอร์ที่ติดอยู่ตรงประตูเพื่อเรียกให้ Yongma Land คุณลุงผู้ดูแลมาเปิดประตูให้ พร้อมจ่ายค่าเข้าคนละ สถานี Mangu ทางออก 1 แล้วเดิน B ค่าเข้าคนละ 5,000 วอน 5,000 วอน แค่นี้ก็เข้าไปสนุกต่อด้านในได้แล้ว

Alex Barlow

เดินเล่นในสวนสาธารณะ อดีตทางรถไฟเก่า •

หนึ่ ง ในจุ ด หมายของนั ก ท่ อ งเที่ ย วที่ ม าเยื อ น กรุงโซลคงหนีไม่พ้นฮงแด ย่านมหาวิทยาลัยที่มีแหล่ง ช้อปปิ้งขนาดใหญ่ แต่รู้หรือไม่ว่าใกล้กับสถานีฮงแด ยังมีอีกหนึ่งสถานที่ที่คนเกาหลีนิยมไปกัน แถมวิธี ไปก็ ไม่ยาก โดยเมื่อลงจากรถไฟใต้ดินที่สถานีฮงแด ให้เดินต่อไปยังทางออก 3 พอขึ้นมาจากสถานีปุ๊บ ก็จะเจอกับสวนขนาดย่อม ที่ขนาบด้วยถนนสองเส้น ย่ า นแห่ ง นี้ เ รี ย กว่ า ยอนนั ม ดง ซึ่ ง จะถู ก แบ่ ง ออกเป็นโซนสวนสาธารณะ กับส่วนที่เป็นร้านรวง หน้ า ตาน่ า รั ก ไว้ เ ข้ า ไปนั่ ง คลายเหนื่ อ ย ที่น่ียังไม่ถูก

กองทัพนักท่องเทีย่ วบุกมากนักแม้จะตัง้ อยูใ่ กล้กบั ย่าน สุดฮิตอย่างฮงแด ยอนนัมดงจึงเป็นพิกัดที่คู่รักและ ครอบครัวชาวเกาหลีนิยมไปเดทหรือทำากิจกรรมใน วันว่าง แนะนำาว่าให้มาถึงตั้งแต่บ่ายๆ เพื่อเดินเล่นให้ทั่ว สวนสาธารณะ แล้วจึงลัดเลาะไปตามซอยเพื่อดูร้าน น่ารักต่างๆ เท่าที่กำาลังขาเราจะไหว ก่อนจะกลับมานั่ง พั ก เท้ า ที่ ส วนสาธารณะในตอนเย็ น ช่ ว งเวลาหลั ง เลิกงานที่นี่ เราจะมีโอกาสได้เห็นคนเกาหลี ทั้งวัยรุ่น วั ย ทำ า งาน มาจั บ กลุ่ ม นั่ ง พู ด คุ ย กั น ตามมุ ม ต่ า งๆ ของสวนแห่ ง นี้ บ้ า งก็ เ ดิ น ไปซื้ อ อาหารตามร้ า นที่ มี ให้เลือกมากมายทั้งสองฝั่งของสวนสาธารณะ โดย ร้านรวงที่นี่จะเน้นขายอาหารแบบ to go เช่น สเต๊กที่ ออกแบบมาเก๋ ไก๋ ให้จานตัง้ อยูบ่ นปากแก้วใส่เครือ่ งดืม่

Seoul Magazine

รวมทัง้ สารพัดอาหารเกาหลี นับตัง้ แต่รา้ นจาจังมยอน รามยอน ต๊อกบกกี ร้านสะดวกซื้อ ไปจนถึงบาร์ขาย คราฟต์เบียร์และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ใครที่อยาก สังสรรค์แบบสบายตัวและสบายกระเป๋า ที่นี่ถือเป็น อีกหนึ่งพิกัดที่ไม่ควรพลาด

Yeonnam-Dong สถานี Hongik Univ. ทางออก 3 ร้านต่างๆ ทยอยเปิดตั้งแต่ 12:00-24:00 น. สวนสาธารณะเปิดให้บริการ 24 ชม.

9

EXPLORE.

ราคาย่อมเยาอยูเ่ ยอะ ถือเป็นอีกหนึง่ สถานทีท่ เี่ ดินสนุก ทั้งในและนอกรั้วมหาวิทยาลัย อีกท่ีท่เี ราแนะนำาคือ มหาวิทยาลัยซองคยุนกวาน (Sungkyunkwan University) ทีน่ เ่ี หมาะสำาหรับคนที่ ชอบเดิ น เดิ น แล้ ว ก็ เ ดิ น ด้ ว ยตั ว มหาวิ ท ยาลั ย นั้น ค่อนข้างไกลจากสถานีรถไฟฮเยฮวาพอสมควร แต่ถา้ ได้มารับรองจะต้องถูกใจสถาปัตยกรรมแบบวัดวังใน ยุคโชซ็อนภายในมหาวิทยาลัย ยิง่ ถ้าใครเคยดูซรี สี เ์ รือ่ ง Sungkyunkwan Scandal (บัณฑิตหน้าใส หัวใจว้าวุน่ ) ยิง่ น่าจะอินเป็นพิเศษ เพราะทีน่ เ่ี ป็นหนึง่ สถานที่ ถ่ายทำาซีรสี เ์ รือ่ งนี้ ยามไปถึงอย่าลืมไปเดินเล่นดูสว่ นที่ เป็นวังเก่า ก่อนจะเดินต่อเข้าไปในส่วนอาคารแต่ละคณะ เพื่อซึมซับบรรยากาศขณะนั่งดูบรรดานักศึกษาเรียน หนังสือและทำากิจกรรมต่างๆ โดยตรงส่วนห้องสมุ​ุด นอกจากมหาวิ ท ยาลั ย สตรี อ ฮ ี วาแล้ ว ยั ง มี ม หาวิ ท ยาลั ย และพิพิธภัณฑ์ของมหาวิทยาลัยนั้นคนทั่วไปเข้าฟรี เดินเที่ยวมหาวิทยาลัย แห่งอื่นๆ ในโซลที่น่าแวะไปเดินเล่นถ่ายรูป ไม่แพ้กัน ใครเดิ น เที่ย วจนหิ ว ก็ ส ามารถแวะไปฝากท้ อ งกั บ ไปได้มากกว่าอีฮวา อย่าง มหาวิทยาลัยฮันกุก (Hankuk University of ร้ า นอาหารและคาเฟ่ ต่า งๆ ที่ต้ัง อยู่ร อบรั้ว มหา• Foreign Studies) ทีน่ น่ี า่ สนใจเพราะมีเปิดสอนภาษา วิ ท ยาลั ย ได้ บอกเลยว่ า นอกจากราคาไม่ แ พงแล้ ว นอกจากที่ท่องเที่ยวทั่วๆ ไปแล้ว อีกหนึ่งสถานที่ จากทัว่ โลกกว่า 50 ภาษา และหนึง่ ในนัน้ คือภาษาไทย ยังอร่อยอีกต่างหาก ทีค่ นชอบไปเยือนเวลามาเกาหลีคอื มหาวิทยาลัย เพราะ ทำาให้มีนักศึกษาชาวเกาหลีท่เี รียนและพูดภาษาไทยได้ มหาวิทยาลัยในโซลนั้นมีประวัติที่น่าสนใจ แถมยัง วนเวียนอยูล่ ะแวกนี้ ถือเป็นโอกาสดีให้เราได้เข้าไปสนทนา Sungkyunkwan University มีสถาปัตยกรรมที่สวยงามควรค่าแก่การสละเวลา กับเหล่านักศึกษาชาวเกาหลีเป็นภาษาไทย (ซึง่ เราเคย สถานี Hyehwa ทางออก 4 เลี้ยวซ้ายเข้าถนน ไปเยี่ยมชม และหนึ่งในมหาวิทยาลัยที่ใครๆ ก็ต้อง ลองแล้วปรากฎว่ามีคนตอบกลับมาเป็นภาษาไทยจริงๆ) Daemyeong Geori แล้วเดินตรงไป ข้ามสี่แยก ไปนั้นคือมหาวิทยาลัยสตรีอีฮวา (Ehwa Womans และแน่นอนว่าสิง่ ทีต่ อ้ งเรียนควบคูก่ บั ภาษาไปด้วยก็คอื เข้าซอย จากนั้นเดินตรงไปอีก 5 นาที Universty) กั บ มุ ม มหาชนและการถ่ า ยภาพที่ มี เรื่องวัฒนธรรม ที่ฮันกุกจึงมักมีการจัดกิจกรรมของ Hankuk University of Foreign Studies แบ็กกราวน์เป็นตึกสีเงินซึ่งสร้างขึ้นด้วยการเจาะภูเขา นักศึกษาแต่ละภาค ทำาให้เราไปทีไรก็ ได้ร่วมกิจกรรม สถานี Hankuk University of Foreign เข้าไปจนเกิดเป็นอาคารที่ดูโดดเด่นไม่เหมือนใคร สนุกๆ อยูเ่ สมอ แถมตรงหน้ามหาวิทยาลัยยังมีรา้ นกินดืม่ Studies ทางออก 1 แล้วเดินตรงไป

Flea Market มีกระจายเต็มไปหมด • หากมาเที่ ย วเกาหลี ใ นช่ ว งฤดู ใ บไม้ ผ ลิ ห รื อ ฤดู ร้ อ น กิ จ กรรมอี ก อย่ า งหนึ่ ง ที่ มี ก ระจายอยู่ ทั่ ว กรุงโซลก็คือตลาดเปิดท้ายและตลาด flea market ซึ่ ง แต่ ล ะตลาดและอี เ วนต์ ที่ จั ด บอกเลยว่ า มี ค วาม ฮิปสเตอร์อยู่ในสายเลือดสูง โดยที่โซลนั้นมีทั้งอีเวนต์ ที่รวบรวมฟู้ดทรัคดีๆ มาไว้ให้ ได้ลองชิม แถมยังปิด ถนนบางส่วนให้เดินกันได้อย่างสะดวก ตลาดแฮนด์เมด ทีร่ วบรวมสินค้าทำามือน่ารักๆ มากมาย ไปจนถึงตลาด คราฟต์เบียร์ที่ขนทั้งเบียร์เกาหลีและต่างประเทศมาให้ เราได้ลองจิบกันสนุกสนาน ใครที่สงสัยว่าช่วงเวลาที่เดินทางนั้นมีตลาดนัด จั ด ที่ ไ หนบ้ า ง เราแนะนำ า ให้ ล องติ ด ตามในเพจการ ท่องเที่ยวเกาหลี เพราะเขาจะคอยอัพเดทกิจกรรม และอีเวนต์ต่างๆ ให้เราได้รู้อยู่โดยตลอด 10

เดินเล่นริมแม่น้ำาฮัน แล้วซดรามยอน แบบชาวเกาหลีแท้ๆ • อีกหนึ่งกิจกรรมที่ ไม่อยากให้พลาดเช่นกัน คือ การไปเดินเล่นและสังสรรค์กับแก๊งเพื่อนที่ริมแม่นำา้ ฮัน พร้อมกินของอร่อย เพราะอย่างที่รู้กันว่าโซลนั้นมี พื้นที่ไม่มากนัก พื้นที่สาธารณะเพื่อการหย่อนใจจึง ลดหลัน่ ตามไปด้วย ซึง่ หนึง่ ในนัน้ คือพืน้ ทีร่ มิ แม่นาำ้ ทีท่ าง รัฐได้จัดสรรเอาไว้อย่างดีเพื่อรองรับการใช้งานของ ประชาชน คนเกาหลีส่วนใหญ่นิยมชวนเพื่อนๆ หรือ ครอบครัวไปเดินเล่น พาสัตว์เลี้ยงตัวเองมายืดเส้น ยืดสาย หรือมาออกกำาลังกาย ใครทีเ่ ป็นขากิน บริเวณ ใกล้ๆ กันจะมีร้านสะดวกซื้อที่ขายรามยอน (บะหมี่ก่งึ สำาเร็จรูป) อาหารยอดฮิตของคนเกาหลีตง้ั อยู่ แถมยัง สะดวกมากเพราะมีชามและเครือ่ งต้มรามยอนให้บริการ พร้อม เสร็จแล้วก็ถือมานั่งล้อมวงกินไปคุยไปได้เลย นอกจากบะหมีก่ ง่ึ สำาเร็จรูป คนเกาหลียงั นิยมใช้บริการ

ลงรถไฟก่อนกาโรสุ-กิล สัก 1 สถานี • นักท่องเที่ยวส่วนใหญ่จะคิดถึงถนนกาโรสุ-กิล แห่งย่านคังนัมก่อนเป็นอันดับแรกๆ เพราะถนนสายนี้ ขนาบข้างด้วยต้นแปะก๊วยและร้านรวงหลากหลาย แบรนด์ทแี่ ข่งกันดีไซน์รา้ นให้ดเู ก๋และฮิป จนดูเหมือนกับ ย่านช้อปปิ้งในยุโรปสักแห่ง แต่คราวหน้าที่ไป เราขอ

เดลิเวอรี่โทรสั่งอาหารให้มาส่งถึงที่ และเมนูยอดฮิต พอจ่ายเงินเสร็จก็ยกไปกินชิลๆ พลางดูสายน้ำาไหล ก็ คื อ ไก่ ท อดเกาหลี กิ น คู่ กั บ เบี ย ร์ เ ย็ น ๆ ที่ มีช่ือเรียก เอือ่ ยและพระอาทิตย์ตกได้แบบชวนสบายใจไม่นอ้ ย เฉพาะว่าชิแม็ก (Chi-Meak มาจากชิกเก้นกับแม็กจู ที่แปลว่าเบียร์) แถวนั้นจะมีโบรชัวร์ร้านไก่ทอดวางให้ Hangang Park เลือกอยู่เรียงราย ถ้าพูดภาษาเกาหลี ได้และมีเบอร์ สถานี Yeouinaru ทางออก 2 หรือ 3 โทรศัพท์เกาหลี ก็สามารถโทรไปสัง่ ได้ ประมาณ 30 นาที เปิดตลอด 24 ชม. คนส่งก็จะมาถึงจุดนัดรับสินค้า

แนะนำาให้เปลี่ยนจากการนั่งรถไฟ ไปลงสถานีซินซา ซึ่งเป็นสถานีหลักในการมา กาโรสุ-กิล มาลงที่สถานี อัปกูจอง หนึ่งสถานีก่อนถึงสถานีซินซาแทนเพราะ บริเวณย่านอัปกูจองนี้คลาคล่ำาไปด้วยร้านอาหาร คาเฟ่ และร้ า นแฟชั่ น ดี ไ ซน์ ส วยที่ ซ่ อ นตั ว อยู่ ต าม ซอกมุมต่างๆ แม้ราคาที่ต้องจ่ายในแต่ละร้านอาจสูง ไปนิดเมื่อเทียบกับย่านอื่น แต่ก็ถือว่าซื้อความครีเอทีฟและรสนิยมได้แบบสมราคา หรือจะแค่แวะไปดืม่ ด่าำ

บรรยากาศ และถ่ายรูปไปเรือ่ ยๆ ขณะเดินไปยังกาโรสุกิลก็ได้ ใครทีเ่ คยไปฮาราจูกทุ โี่ ตเกียวมาก่อนแล้วชอบ ก็อาจตกหลุมรักย่านนี้ได้ไม่ยาก เพราะให้อารมณ์ ไม่ต่างกัน เพียงแค่ร้านรวงอาจจะดูเก๋กว่านิดหน่อย เท่านั้นเอง Apgujeong สถานี Apgujeong ทางออก 4 10:00-24:00 น.

11

The Right Balance แซลลี่ โอฮาร่า

คุยกับแซลลี่ โอฮาร่า ประธานกรรมการบริหาร บริษัท กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต จำากัด (มหาชน) กับเคล็ดลับการสร้างความสำาเร็จบนเส้นทางกว่า 22 ปีในแวดวงธุรกิจประกัน

12

13

PEOPLE.

คนวั ย ทำ า งานส่ ว นใหญ่ มั ก รู้ สึ ก ว่ า ตัวเองบริหารจัดการเวลาได้ ไม่ดีนัก คุ ณ แซลลี่ มี เ คล็ ด ลั บ ในการรั ก ษา ความสมดุลระหว่างชีวิตการทำางาน และชีวิตประจำาวันอย่างไร

คุณแซลลี่มาเริ่มต้นทำางาน ในสายธุรกิจประกันได้อย่างไร ธุรกิจประกันเป็นธุรกิจทีม่ คี วามน่าสนใจ สมัยก่อน ประกันเป็นสิ่งที่หลายคนมองข้าม จึงเป็นเรื่องท้าทาย แต่ในความเป็นจริง ประกันนั้นมีความสำาคัญต่อคน ทุ ก เพศทุ ก วั ย เพราะจะช่ ว ยลดความกั ง วลใจและ ภาระค่ า ใช้ จ่ า ยเมื่ อ มี เ หตุ ก ารณ์ ไ ม่ ค าดฝั น เกิ ด ขึ้ น และยังเป็นการวางแผนการเงิ น ในรู ป แบบหนึ่ ง ด้ ว ย บางคนเก็ บ ออมมาทั้ ง ชี วิ ต แต่ ต้ อ งหมดเงิ น ไปกั บ ค่ า รั ก ษาพยาบาล แต่ ห ากเราทำ า ประกั น ชี วิ ต ไว้ เราก็ ส ามารถนำ า ความเสี่ ย งและความกั ง วลใจ ในเรื่ อ งนี้ ไ ปเป็ น ภาระของบริ ษั ท ประกั น ชี วิ ต แทน และในกรณีท่ีเจ็บป่วยหรือเกิดเหตุการณ์ ไม่คาดคิด ทางบริ ษั ท ประกั น ก็ จ ะช่ ว ยแบ่ ง เบาภาระค่ า ใช้ จ่ า ย ทำ า ให้ เ รายั ง สามารถดำ า เนิ น ชี วิ ต ต่ อ ไปได้ โ ดยเกิ ด ผลกระทบน้อยที่สุด นอกจากนั้น การทำางานในธุรกิจประกันยังถือเป็น โอกาสสำาคัญที่เราจะได้ช่วยเหลือผู้คน ไม่ว่าจะเป็น ผู้ซื้อประกันหรือขายประกัน 14

ในมุมของผู้ซื้อประกัน คือเราได้มีโอกาสทำาหน้าที่เป็น เพือ่ นคูค่ ดิ ให้กบั ลูกค้า และให้ความคุม้ ครองทัง้ ในเรือ่ ง ชีวติ และสุขภาพ ช่วยลดความกังวลใจ และให้สามารถ ดำาเนินชีวิตได้ตามใจปรารถนา ในมุมของผู้ขายประกัน เราได้สร้างอาชีพที่มั่นคง ให้กับพวกเขา โดยถือเป็นอีกหนึ่งอาชีพที่เปิดกว้าง ในการรับคนเข้าทำางาน เพราะแม้จะไม่มีประสบการณ์ มาก่อนก็สามารถเข้ามาเรียนรู้ โดยบริษัทฯ มีศูนย์ฝึก อบรมทีใ่ ห้ความรูจ้ าำ นวน 7 แห่ง ได้แก่ อาคารจี ทาวเวอร์ แกรนด์ รามา 9 กรุงเทพฯ เชียงใหม่ พิษณุโลก ขอนแก่น ชลบุรี หาดใหญ่ และสุราษฎร์ธานี เพื่อให้ผู้ที่สนใจ สามารถสอบเข้าเป็นฝ่ายขาย (ตัวแทน) ทีผ่ า่ นมาตรฐานของสมาคมประกันชีวติ แห่งประเทศไทย อีกทัง้ เป็น ช่องทางในการสร้างรายได้อย่างไม่มีขีดจำากัด ขึ้นอยู่ กับความขยันของแต่ละบุคคล โดยทางบริษทั จะคอยให้ ความช่วยเหลือและสนับสนุนอย่างต่อเนื่อง

การจัดสรรเวลาในการทำางานและชีวิตส่วนตัว อย่างสมดุลหรือ work-life balance นัน้ เป็นสิง่ สำาคัญ มากสำาหรับเรา เพราะเรามีลกู 2 คนทีอ่ ยูก่ าำ ลังย่างเข้า สู่วัยรุ่น จึงจำาเป็นต้องมีการแบ่งเวลาที่ดี เทคนิคการจัดสรรเวลาที่ดีนั้น ไม่ได้แปลว่าเรา ต้องแบ่งเวลาในการทำางานและการดำาเนินชีวติ ส่วนตัว ให้ เ ท่ า ๆ กั น แต่ ต้ อ งรู้ จั ก จั ด สรรเวลาให้ แ ต่ ล ะส่ ว น อย่างมีคุณภาพ ส่วนใดมากกว่าหรือน้อยกว่านั้น ขึ้นอยู่กับความเหมาะสมในแต่ละช่วงเวลา โดยไม่ว่าจะ อยู่ ใ นตำ า แหน่ ง หน้ า ที่ ใ ดในองค์ ก ร หากต้ อ งการจะ ประสบความสำาเร็จและเติบโตในหน้าที่การงาน ทุกคน ควรมีความรอบรู้ในสิง่ ทีต่ นทำาและหมัน่ พัฒนาตนเอง อยูเ่ สมอ ไม่วา่ จะเป็นเรือ่ งของบุคลิกภาพ วิธกี ารทำางาน อย่ า งมี ป ระสิ ท ธิ ภ าพ ความเข้ า ใจเกี่ ย วกั บ ความ รั บ ผิ ด ชอบและหน้ า ที่ ก ารทำ า งาน และการประเมิ น ความสามารถของตนเอง เพื่อปรับเปลี่ยนวิธีการ ทำางาน ทั้งจากประสบการณ์การทำางานของเราเอง เพือ่ นร่วมงาน และทุกบทเรียนที่ได้จากความผิดพลาด นอกจากนี้ เราต้องไม่กลัวทีจ่ ะทำาตามสิง่ ทีใ่ จปรารถนา และทำาทุกสิ่งอย่างสุดความสามารถเมื่อโอกาสมาถึง ทั้งนี้ เทคนิคการจัดสรรเวลานั้นไม่มีกฎตายตัว แต่ไม่วา่ เราจะใช้เวลาไปกับเรือ่ งงานหรือครอบครัว สิง่ สำาคัญคือเราต้องใช้เวลาให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุดและ เต็มที่กับช่วงเวลานั้นๆ เพราะเราไม่สามารถย้อนเวลา กลับมาได้

Connect Magazine Issue 06

อยากให้ เ ล่ า ประสบการณ์ แ ละสิ่ ง ที่ ธุ ร กิ จ ประกั น ชี วิ ต ในประเทศไทย ได้รับจากการทำางานในแวดวงธุรกิจ เติ บ โตขึ้ น มากน้ อ ยแค่ ไ หนในช่ ว ง ประกันตลอดระยะเวลา 22 ปี หลายปีทผ่ี า่ นมา จากการทำางานที่ผ่านมา เราได้ทำางานในหลาย ตำาแหน่ง ซึง่ แม้จะมีบทบาทหน้าทีแ่ ตกต่างกัน แต่ทฤษฎี การทำาธุรกิจและการทำางานจริงนัน้ ไม่ตา่ งกันเลย สิง่ ที่ สำาคัญที่สุดคือการสื่อสารและการสร้างสัมพันธ์อันดี ให้คนในองค์กรเข้าใจไปในทิศทางเดียวกัน เพราะจะ ส่งผลดีต่อความสัมพันธ์กับลูกค้าที่มาใช้บริการด้วย นอกจากนี้ เราต้องหมั่นเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ที่เกิดขึ้น รอบด้ า นเพื่ อ ให้ ทั น กั บ โจทย์ ข องลู ก ค้ า ที่ เ ปลี่ ย นไป ทุกๆ วัน ขณะทีว่ งการประกันชีวติ ของไทยปัจจุบนั นัน้ มี การแข่งขันกันมากขึน้ โดยในแต่ละปีจะมีผลิตภัณฑ์และ โปรโมชันใหม่ๆ ออกมาเป็นทางเลือกให้ลกู ค้ามากมาย ด้วยเหตุนี้ กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต ซึ่งมุ่งเน้นการ เป็นผู้นำามากกว่าผู้ตาม จึงทำาทุกสิ่งเพื่อตอบสนอง ความต้องการของลูกค้าอย่างดีทสี่ ดุ เราได้ออกผลิตภัณฑ์ ใหม่ๆ อย่างต่อเนื่องและเปิดขายผ่านช่องทาง การตลาดทุกช่องทาง ตรงจุดนี้เองทำาให้เรารู้สึกสนุก และท้าทายอยู่เสมอ

ในส่วนของผลิตภัณฑ์ Single Premium และ ผลิตภัณฑ์ประกันชีวติ ควบการลงทุนยูนติ ลิงก์ (UnitLinked) นั้ น ยั ง คงได้ รั บ ความนิ ย มอย่ า งต่ อ เนื่ อ ง แสดงให้เห็นว่าประชาชนจำานวนมากขึน้ มีความรูค้ วาม เข้าใจในธุรกิจประกันชีวิต จึงให้ความสนใจทั้งในเรื่อง ธุรกิจประกันชีวติ ยังคงมีอตั ราการเติบโตต่อเนือ่ ง ของความคุ้มครองและการหาช่องทางการลงทุนแบบ เพิ่มขึ้นประมาณร้อยละ 3-5 จากรายงานของสมาคม ใหม่เพื่อให้ ได้ผลตอบแทนที่เพิ่มขึ้น ประกันชีวิตแห่งประเทศไทย (ข้อมูลเดือน ก.พ. 2562) โดยมีปจั จัยสนับสนุนต่างๆ อาทิ เศรษฐกิจในประเทศที่ อยากให้ฝากคำาแนะนำาถึงคนทำางาน กำาลังเติบโต การปรับตัวขึน้ ของสินค้าเกษตรและรายได้ ครัวเรือนในภาคเกษตรกรรม ส่งผลให้การบริโภคของ คนอื่นๆ ภาคเอกชนเกิดการขยายตัว จงเป็นคนที่พร้อมเรียนรู้สิ่งใหม่อยู่เสมอและหมั่น การขยายตั ว เพิ่ ม ขึ้ น ของธุ ร กิ จ ประกั น ชี วิ ต พั ฒ นาตัวเองตลอดเวลา อีกปัจจัยสำาคัญที่จะช่วย ยังเป็นผลมาจากปัจจัยอื่นๆ อาทิ การสร้างความรู้ และความตระหนักทีม่ ากขึน้ เกีย่ วกับผลิตภัณฑ์ประกัน ให้เราประสบความสำาเร็จในชีวิตคือการสร้างทัศนคติ ชีวิตแก่ประชาชนทั่วไป ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการวางแผน เชิ ง บวกและเชื่ อ มั่ น ว่ า เราทำ า ได้ ซึ่ ง เมื่ อ เรามี ค วาม สุขภาพในระยะยาว การส่งเสริมการดูแลสุขภาพ หรือ เชื่อมั่นในตนเองแล้ว เราจะสามารถส่งต่อพลังบวก ประเด็นเรือ่ งสิทธิประโยชน์ทางด้านภาษี โดยผูท้ าำ ประกัน ตรงนี้ให้กับคนรอบข้าง รวมถึงลูกค้าของเราอย่าง สามารถใช้สิทธิลดหย่อนภาษีเงินได้ส่วนบุคคลจาก ในแคมเปญ Know You Can ของกรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต โดยเราจะคอยสนับสนุนและอยู่เคียงข้าง เบี้ยประกันภัยสุขภาพจำานวน 15,000 บาท เป็นเพื่อนคู่คิดของลูกค้า ให้พวกเขาสามารถบรรลุ เป้าหมายที่ตั้งไว้

15

OFFER.

5 เรื่องราวของ ฮีโร่คนไทยที่จะช่วย จุดไฟแห่งความ เชื่อมั่นในตัวเรา เหล่ า ฮี โ ร่ ใ นชี วิ ต จริ ง และบุ ค คลที่ ป ระสบ ความส� าเร็จจากการท�าสิ่ งที่ตัวเองรัก มักได้ รั บ เสี ย งชื่ น ชมยกย่ อ งและมี ค นยึ ด เอาเป็ น แบบอย่าง แต่หนทางไปสู่ สปอตไลท์น้ันไม่ใช่ เรื่องง่าย บุคคลเหล่านี้ต้องผ่านอุปสรรคและ บททดสอบนานั ป การตลอดเส้ น ทางสู่ ค วาม ส�าเร็จ เราจึงขอน�าเรื่องราวของ 5 ฮีโร่คนไทย ที่น่ายกย่องมาเล่าสู่กันฟัง เพื่ อค้นหาว่าอะไรที่ ่ เชือ ่ มัน เป็นแรงผลักดันให้คนธรรมดาคนหนึง ่ ที่ จะท�าในสิ่งที่ย่ง ิ ใหญ่

16

อาทิวราห์ คงมาลัย

เอรียา จุฑานุกาล

ชั่วโมงนี้ ไม่มีใครไม่รู้จักฮีโร่ระดับประเทศอย่าง พี่ตูน บอดี้สแลม เพราะนอกจากจะเป็นนักร้องนำา ของวงร๊อคขวัญใจวัยรุ่น และนักกีฬาปิงปองระดับ ซีเกมส์แล้ว เขายังเป็นผู้ทำาลายสถิติในฐานะคนไทย คนแรกที่วิ่งจากเบตงถึงแม่สาย เพื่อหาเงินบริจาค ให้กบั โรงพยาบาลทีข่ าดแคลนงบประมาณและอุปกรณ์ ทางการแพทย์ทั่วประเทศ แรงผลักดันที่ทำาให้พี่ตูน ก้าวขึ้นมาทำาสิ่งที่ไม่น่าเป็นไปได้จนสำาเร็จ ก็คือความ มุ่งมั่นและตั้งใจจริงในการตอบแทนสังคม จนสร้าง ความประทับใจให้กับคนทั้งประเทศ และนำาไปสู่ยอด บริจาครวมกว่า 1,154 ล้านบาท นอกจากจะได้ทำาความดีแล้ว โปรเจกต์การกุศล ของพี่ ตู น ยั ง ทำ า ให้ เ ขากลายเป็ น ฮี โ ร่ ร ะดั บ ประเทศ ที่ ทุ ก คนยอมรั บ และเป็ น ผู้ พิ สู จ น์ ใ ห้ เ ห็ น ว่ า ถ้ า เรา เชือ่ มัน่ ก็ ไม่มอี ะไรทีท่ าำ ไม่ได้ โดยในปีนี้ พีต่ นู ตัง้ ใจทีจ่ ะจัด โครงการก้าวคนละก้าวอีกครัง้ เพือ่ ระดมทุนช่วยเหลือ โรงพยาบาลขนาดเล็กที่ยังขาดแคลนทุนทรัพย์อยู่ ใครที่อยากไปร่วมวิ่งกับพี่ตูนก็ติดตามข่าวสารจาก แฟนเพจของโครงการก้าวคนละก้าวไว้ให้ดี

กว่ า จะเป็ น โปรกอล์ ฟ หญิ ง ระดั บ โลกอย่ า งทุ ก วันนี้ โปรเมและโปรโม (โมรียา จุฑานุกาล) ต้องผ่าน บทพิสูจน์ความเชื่อมั่นมาอย่างหนักหน่วง โดยทั้ง สองพี่น้องคุ้นเคยกับกีฬากอล์ฟมาตั้งแต่เด็ก และ เมื่อเริ่มหันมาฝึกกีฬากอล์ฟเป็นอาชีพจริงจัง ทาง ครอบครั ว ก็ ทุ่ ม สุ ด ตั ว ด้ ว ยการลงทุ น ขายบ้ า นและ กิจการทุกอย่าง เพื่อเอาเงินมาสนับสนุนให้ลูกสาว เทิ ร์ น โปรเป็ น นั ก กอล์ ฟ อาชี พ ซึ่ ง หลั ง จากล้ ม ลุ ก คลุกคลาน ตกรอบกันมาหลายครั้ง (โปรเมเคยตก รอบติดกัน 10 รายการ) ในทีส่ ดุ ทัง้ สองก็พสิ จู น์ให้โลก เห็นถึงผลลัพธ์จากความมุมานะด้วยการขึ้นแท่นเป็น นักกอล์ฟมือวางอันดับ 1 และ 9 ของโลก ในส่ ว นของการทำ า ความดี โ ปรเมก็ ไ ม่ น้อ ยหน้ า เพราะเธอเข้าร่วมกิจกรรมการกุศลกับมูลนิธิต่างๆ หลายครั้ง ทั้งการตัดผมเพื่อนำาไปทำาวิกให้กับผู้ป่วย โรคมะเร็ง และการบริจาคเงินให้กับมูลนิธิท่ีอยู่อาศัย แห่งประเทศไทย ซึ่งเป็นองค์กรการกุศลที่สร้างบ้าน พั ก อาศั ย ให้ กับ ผู้ย ากไร้ แถมเมื่อ ปลายปี ท่ีผ่า นมา ทั้งคู่ยังร่วมมือกันจัดกอล์ฟการกุศลเพื่อระดมทุน บริ จ าคให้ มู ล นิ ธิ ต่ า งๆ และยั ง ตั้ ง มู ล นิ ธิ ข องตั ว เอง เพื่อช่วยเหลือเด็กในด้านการศึกษาและกีฬาด้วย

Connect Magazine Issue 06

อนุชา บุญยวรรธนะ

ศ.ภญ.ดร. กฤษณา ไกรสินธุ์

ชนาธิป สรงกระสินธุ์ ถ้ า พู ด ถึ ง นั ก ฟุ ต บอลมาแรงแห่ ง ยุ ค ชื่ อ ของเจ ชนาธิป หรือ ‘เมสซี่เจ’ น่าจะต้องเป็นหนึ่งในนั้น เขา เริ่มเล่นฟุตบอลมาตั้งแต่หนึ่งขวบ ก่อนจะมีโอกาส เล่ น ให้ กั บ ที ม โรงเรี ย นและที ม สโมสรในเวลาต่ อ มา เมสซี่เจเคยถูกปฏิเสธการเซ็นสัญญาจากทีมฟุตบอล เพราะตัวเล็กกว่านักกีฬาทั่วไป แต่เขาก็ ไม่ย่อท้อและ เดิ น หน้ า พั ฒ นาฝี มื อ จนเป็ น นั ก ฟุ ต บอลที่ มี ค วาม คล่องแคล่วปราดเปรียวเป็นจุดแข็ง ทำาให้เขากลายเป็น ดาวรุ่งประจำาทีมชาติไทยที่ประเทศอื่นกลัว (มาเลเซีย เคยให้สัมภาษณ์ว่าเขาเป็นหนึ่งในสามผู้เล่นที่ทางทีม ต้องระวังเป็นพิเศษ) แถมยังถูกจัดเป็นหนึ่งในผู้เล่น ยอดเยีย่ มประจำาลีกฟุตบอลญีป่ นุ่ ในปีทผ่ี า่ นมาอีกด้วย นอกจากนี้ เมสซี่เจยังทำาการกุศลร่วมกับเพื่อน นักฟุตบอลอยู่ตลอด อาทิ การประมูลเสื้อทีมเพื่อ ระดมเงินช่วยเหลือมูลนิธิเพื่อนช้าง การลงทุนสร้าง ศูนย์ฝึกฟุตบอลเพื่อเยาวชน รวมถึงการถ่ายแบบ ให้ กั บ โรงพยาบาลสมิ ติ เ วช เพื่ อ ช่ ว ยให้ เ พื่ อ นร่ ว ม ทีมชาติได้ผ่าตัดเข่า

ใครที่ติดตามข่าววงการแพทย์อยู่บ้างอาจเคย ได้ ยิ น ชื่ อ ของ ‘เภสั ช กรยิ ป ซี ’ ที่ ผ ลิ ต ยาต้ า นไวรั ส เอดส์และยารักษาโรคมาลาเรียสำาเร็จจนรักษาชีวิต ผู้ป่วยไว้ ได้ทั่วโลก ซึ่งแรงบันดาลใจในการเริ่มคินค้น ยาตัวนี้มาจากการทำางานช่วยเหลือผู้ป่วยยากไร้ ใน แอฟริกามากว่า 12 ปี จนรู้สึกเห็นใจผู้ป่วยเอชไอวี ที่ ไ ม่ ไ ด้ รั บ การรั ก ษาเพราะมี เ งิ น ไม่ เ พี ย งพอ ทำ า ให้ ดร.กฤษณา เกิดความมุ่งมั่นที่จะสร้างความเท่าเทียม ด้ ว ยการผลิ ต ยาต้ า นไวรั ส เอดส์ ที่ มี ร าคาถู ก ลง ซึ่งการผลิตยาก็ ไม่ใช่ง่ายๆ เพราะนอกจากจะต้อง ค้ น คว้ า กั น อย่ า งหนั ก แล้ ว ดร.กฤษณายั ง ถู ก ข่ ม ขู่ และฟ้องร้องโดยบริษัทยาข้ามชาติท่ีกลัวจะเสียผล ประโยชน์ แต่ ใ นที่ สุ ด ความมุ่ ง มั่ น ที่ จ ะทำ า ความดี ก็ ประสบผลสำาเร็จ โดยดร.กฤษณาได้รับการยกย่อง จากเจ้าพ่อไมโครซอฟต์ บิล เกตส์ รวมทั้งมีคนนำา ชี วิต จริ ง ของหญิ ง แกร่ ง รายนี้ ไ ปเขี ย นเป็ น บทละคร บรอดเวย์มาแล้ว ทุกวันนี้ ดร.กฤษณา ดำารงตำาแหน่งคณบดีคณะ การแพทย์แผนตะวันออกของมหาวิทยาลัยรังสิตและ ที่ ป รึ ก ษาองค์ ก รด้ า นเภสั ช กรรมของเยอรมนี และ ยังคงตระเวนช่วยเหลือผู้ป่วยในทวีปแอฟริกา โดย ยึดถือคติที่จะทำาทุกอย่างให้ดีที่สุดเหมือนวันนี้เป็น วันสุดท้ายของชีวิต ถือเป็นอีกฮีโร่ที่น่าภาคภูมิใจของ คนไทยเลยทีเดียว

ถ้ า ประเทศไทยเป็ น ประเทศที่ เ ปิ ด กว้ า งต่ อ การ ทำาความเข้าใจเพศที่สาม อนุชา บุญยวรรธนะ ก็เป็น คนที่ทำาให้คนภายนอกเข้าใจมุมมองและความรักของ เพศที่สามว่าเป็นเรื่องละเอียดอ่อนไม่ต่างจากความ รักหญิง-ชายทั่วไปผ่าน ‘มะลิลา’ ภาพยนตร์ที่เธอ นั่งแท่นผู้กำากับและได้ ไปไกลถึงเมืองคานส์ รวมทั้งได้ รับรางวัลภาพยนตร์ยอดเยี่ยมจากเทศกาล Busan International Film Festival 2017 และถูกเสนอชื่อ เข้าชิงรางวัลสุพรรณหงส์อกี 12 สาขา คุม้ ค่ากับความ กดดันที่อนุชาได้รับหลังจาก ‘อนธการ’ ภาพยนตร์ เรื่องแรกของเธอได้รับคำาชมจากนักวิจารณ์ล้นหลาม อนุชาเคยพูดถึงความท้าทายในการทำาภาพยนตร์ เรื่องที่สองว่า เธอต้องการพิสูจน์ว่าตนไม่ใช่ผู้กำากับ หน้าใหม่ที่ฟลุ๊คอย่างที่ใครหลายคนเข้าใจ แต่ทุกอย่าง ล้วนมาจากฝีมือและความตั้งใจจริง ปั จ จุ บั น อนุ ช าเป็ น ผู้ กำ า กั บ ไทยที่ ท่ั ว โลกให้ ก าร ยอมรับ และเธอกำาลังซุ่มทำาภาพยนตร์เรื่องที่สามอยู่ ซึ่งน่าจะเป็นที่รอคอยของคอหนังหลายๆ คนอย่าง ใจจดใจจ่อ จะเห็ น ว่ า การก้ า วไปสู่ ค วามส� า เร็ จ นั้ น เราต้องล้มลุกคลุกคลานและผ่านบททดสอบ นับไม่ถ้วน แต่สิ่งที่จะเป็นอาวุธส� าคัญในการ เอาชนะอุ ป สรรคก็ คื อ ความตั้ ง ใจจริ ง และ เชื่อมั่นว่าเราท�าได้ ดังเช่นวลี “Know You Can” จากแคมเปญล่าสุดของ กรุงไทย-แอกซ่า ประกั น ชี วิ ต ที่ มี พ รี เ ซนเตอร์ ห ลั ก คื อ เซเรนา วิลเลียมส์ นักเทนนิสระดับโลกผู้ต้องเผชิญ ่ ตัดสินใจหวนคืนสู่วงการ บททดสอบส�าคัญเมือ เทนนิสอาชีพอีกครั้ง โดยเราหวังว่าเรื่องราว ทั้ ง หมดนี้ จ ะสร้ า งแรงบั น ดาลใจให้ กั บ คนอี ก ่ า่ น จ�านวนมาก เพราะการเอาชนะความท้าทายทีผ เข้ามาอย่างไม่หยุดยั้งนี่แหละคือหัวใจส� าคัญ สู่ความส�าเร็จอันหอมหวาน 17

OFFER.

เสียน้อยเสียยาก เสียมากเสียง่าย

ความเสี่ยงจากโรคร้ายที่เพิ่มมากขึ้นในปัจจุบัน อาจทำาให้เราต้องคุ้มครองตัวเองไว้แต่เนิ่นๆ ในยุคนี้คงไม่มีใครไม่รู้จักโรคมะเร็ง ตัวการร้ายที่ คร่าชีวิตคนไทยเป็นอันดับหนึ่งต่อเนื่องกันมาหลายปี องค์การอนามัยโลกกล่าวว่าอัตราผูป้ ว่ ยมะเร็งทัว่ โลก จะพุง่ สูงถึง 29 ล้านคนภายในปี 2040 ยังไม่นบั รวมถึง โรคร้ายแรงอื่นๆ อย่างโรคหลอดเลือดหัวใจและสมอง ที่จำานวนผู้ป่วยมีแนวโน้มจะสูงขึ้นเรื่อยๆ ไม่ว่าจะด้วย ปัจจัยทางพันธุกรรมหรือไลฟ์สไตล์ทเี่ ปลีย่ นไป แม้ตาม สถิติแล้วประชากรไทยจะมีอายุขัยเฉลี่ยเพิ่มขึ้น แต่สิ่ง ทีส่ าำ คัญกว่านัน้ ก็คอื การได้ใช้ชวี ิตอย่างสุขสบายกาย และใจไปจนถึงวัยเกษียณ อย่างไรก็ดี ด้วยเทคโนโลยีปัจจุบันที่พัฒนาไป ไกลขึ้น การรักษาโรคร้ายแรงบางประเภทนัน้ ไม่ใช่เรื่อง

ทุก ๆ 6 คน จะมีผู้ป่วยโรคมะเร็ง 1 คน

น่ากลัวเท่าเดิมอีกต่อไป แต่นั่นหมายความว่าเราต้อง เตรีย มเงิน ไว้ ม ากพอสำ า หรั บ ค่ า ใช้ จ ่ า ยที่ อ าจสู ง ลิ่ว เพราะการรักษาตัวในโรงพยาบาลเอกชนอย่างเบาๆ ก็ อาจทำาให้เราหมดเงินได้สูงถึงหลักล้านบาท ยังไม่รวม ค่าเสียโอกาสจากการที่ต้องหยุดงานเพื่อรักษาตัว ซึ่งอาจทำาให้ธุรกิจต้องสะดุดลงหรือแผนการเกษียณ ที่วางไว้ปั่นป่วนไปหมด ฉะนัน้ วิธปี อ้ งกันทีด่ ที สี่ ดุ ก็คอื การลงทุนทำาประกัน ไว้ก่อนทั้งสำาหรับตัวเองและคนที่เรารัก การจะหาแผน ประกันทีเ่ หมาะสมกับเรานัน้ ต้องดูปจั จัยหลายๆ อย่าง ประกอบ เช่น ความยืดหยุ่น ความคุ้มครอง และเบี้ย ประกันที่ต้องจ่าย ซึ่งประกันสุขภาพ Flexi Health

ผลิตภัณฑ์ตัวใหม่จาก กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต อาจเป็นคำาตอบให้เราได้ โดยเราสามารถเลือกแผน สุ ข ภาพหลั ก ที่ มี ค วามคุ ้ ม ครองที่ เ หมาะกั บ ตั ว เอง แล้วค่อยซื้อแผนเพิ่มเติมตามต้องการ (เช่น เราเป็น พนักงานบริษัท มีสวัสดิการค่ารักษาบางส่วน ก็อาจ เลื อ กแผนสุ ข ภาพหลั ก ที่ เ บี้ ย ประกั น ตำ่ า แล้ ว ซื้ อ แผนคุ ้ ม ครองเพิ่ม ในส่ ว นที่ ส วั ส ดิ ก ารบริษั ท นั้ น ไม่ครอบคลุม) แบบนี้ก็จะทำาให้ไม่ต้องเจียดเงินเก็บมา ทุ่มซื้อประกันแพงๆ จนไปกระทบกับเงินลงทุนที่เก็บ สะสมเอาไว้ใช้ยามเกษียณ

FLEXI HEALTH คุ้มครองสูงสุดเท่าไหร่?

SMART 3 ล้านบาท

SILVER 6 ล้านบาท DIAMOND 70 ล้านบาท

GOLD 10 ล้านบาท PLATINUM 100 ล้านบาท

แผนไหนเหมาะ?

ค่าใช้จ่ายในการรักษา โรคหลอดเลือดสมอง 1.1 ล้านบาท

B 18

มะเร็งระยะลุกลาม 1 ล้านบาท เนื้องอกในสมอง 7 แสนบาท

พนักงานบริษัท

เจ้าของกิจการ

ลูกค้าสินทรัพย์สูง

ไม่เป็นภาระของครอบครัว ยามเจ็บป่วย

เติมเต็มความคุ้มครอง ค่ารักษาพยาบาล

SMART, SILVER & GOLD

SMART, SILVER & GOLD

ใช้ชีวิตตามต้องการ ปราศจาก ความกังวลเร่ืองค่าใช้จ่าย ด้านสุขภาพ

แผนหลัก + แผนเพิ่มเติม ผู้ป่วยนอก

แผนหลัก + แผนเพิ่มเติมผู้ป่วยใน แบบเติมเต็ม +แผนเพิ่มเติมผู้ป่วยนอก

คุ้มครองค่ารักษาพยาบาล ผู้ป่วยนอก และการผ่าตัด เพิ่มเติมจากสวัสดิการที่ได้รับ จากบริษัท

ความคุ้มครองที่ครอบคลุม สำาหรับทุกด้านสุขภาพ

DIAMOND & PLATINUM ครอบคลุมการรักษาทั่วโลก ยกเว้นสหรัฐอเมริกา การรักษาที่ทันสมัย เข้าถึงการรักษาในต่างประเทศ

Connect Magazine Issue 06

ประกันสุขภาพ FLEXI HEALTH นอกจากจะเพิ่มหรือลดความคุ้มครองได้ตามใจสำาหรับตัวเราเองแล้ว ประกันสุขภาพ Flexi Health ยังมีความคุ้มครอง Smart Kids และ Gold Kids ที่ช่วยแบ่งเบาภาระค่าใช้จ่ายที่ ไม่คาดคิดของคุณพ่อคุณแม่ มือใหม่ โดยจะคุ้มครองโรคสุ ด ฮิ ต อย่ า งปอดบวม มื อเท้ า ปาก หั ว ใจรั่ ว ในเด็ก ให้สมาชิกในครอบครัวได้ใช้ชีวิตอย่างมั่นคงและไร้กังวล

SMART KIDS

ครอบคลุมหลายช่วงวัย

GOLD KIDS

ความคุ้มครองสูงสุดต่อปี

3 ล้านบาท

10 ล้านบาท

เลือกแผนความคุ้มครองค่ารักษาพยาบาล ได้ตามต้องการ

ค่าห้องพักและอาหารต่อวัน ไม่เกิน

6,000 บาท

10,000 บาท คุ้มครองค่ารักษาพยาบาลส่วนเกินจากสวัสดิการ ที่มีอยู่โดยจ่ายตามจริงไม่เกินวงเงินสูงสุดต่อปี

ค่ารักษาผู้ป่วยนอกต่อปี ไม่เกิน

12,000 บาท

50,000 บาท

ค่ารักษาแพทย์ทางเลือก ไม่เกิน*

5,000 บาท

15,000 บาท ลดภาระค่าใช้จ่ายด้วยค่ารักษาพยาบาลผู้ป่วยนอก ครอบคลุมทันตกรรมและแพทย์ทางเลือก

ค่าตรวจทันตกรรม ไม่เกิน*

5,000 บาท

15,000 บาท อายุรับประกัน 1 เดือน – 15 ปี *ลูกค้ามีส่วนร่วมจ่าย 20%

ตอนนี้ เ รายั ง อาจรู้ สึ ก ว่ า การซื้ อ ประกั น นั้ น เป็ น เรื่ อ งไกลตั ว

บริการให้คาำ ปรึกษาพิเศษเพื่อให้ลูกค้าได้รับ ความสะดวกสบายและการรักษาที่รวดเร็ว เนื่องจากมีเงื่อนไข 90 วันหลังการอนุมัติ (ไม่รวมอุบัติเหตุ)

แต่ ไ ม่ มี ใ ครรู้ ว่ า โรคภั ย ไข้ เ จ็ บ จะถามหาเราเมื่ อ ไหร่ ทางที่ ดี มีความคุ้มครองเอาไว้ให้อุ่นใจบ้าง แม้จะเล็กๆ น้อยๆ ก็ไม่ใช่เรื่อง เสี ยหายแต่อย่างใด

หากสนใจ สามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ โทร. 1159 หรือเว็บไซต์ www.krungthai-axa.co.th

ลดหย่อนภาษีได้* *เป็นไปตามเงื่อนไขที่กรมสรรพากรกำาหนด 19

EAT.

5 เทรนด์

การรับประทานอาหารยอดฮิต สำาหรับคนอยากคุมน้าำ หนัก

Photo by rawpixel.com / Jakub Kapusnak

Paleo Diet

Vegan

Ketogenic

•

•

•

หนึ่งในเทรนด์การลดน้ำาหนักที่แทบทุกคนต้อง เคยได้ยินชื่อผ่านหูมาบ้าง ก็คือการลดน้ำาหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหมายถึงการกินแบบมนุษย์ยุคหิน โดย จะเน้นกินอาหารที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ เช่น เนื้อสัตว์ ไม่ติดมัน ปลา ผัก และผลไม้ แบบเดียวกับที่บรรพบุรุษ เราได้จากการล่าสัตว์และหาของป่า และหลีกเลี่ยง การกินอาหารจำาพวกธัญพืช ผลิตภัณฑ์จากนมวัว น้ำาตาล ผลิตภัณฑ์จากฟาร์ม หรืออะไรก็ตามที่ผ่าน กระบวนการแปรรูป เพราะเชื่อว่าร่างกายมนุษย์ ไม่ได้ ถูกสร้างมาให้รับประทานอาหารดังกล่าว ซึ่งเป็นหนึ่ง ในปัจจัยที่ก่อให้เกิดโรคอ้วน เบาหวาน และหัวใจ

ปัจจุบนั วีแกนได้กลายเป็นส่วนหนึง่ ของไลฟ์สไตล์ มากกว่าเป็นแค่วธิ กี ารบริโภคอาหารแบบหนึง่ ซึง่ คนที่ เป็นวีแกนจะงดบริโภคอาหารที่ทำาจากสิ่งมีชีวิต เช่น เนื้อสัตว์ ปลา ไข่ และผลิตภัณฑ์จากนม รวมทั้งไม่ใช้ ผลพลอยได้จากสัตว์อย่างน้ำาผึ้งหรือหนังสัตว์ด้วย แต่ก็ ไม่ใช่ว่าการเป็นวีแกนจะแปลว่าเฮลท์ตี้เสมอไป เช่ น เดี ย วกั บ เทรนด์ อ าหารสุ ข ภาพอื่ น ๆ คนที่ เ ป็ น วีแกนก็สามารถเป็นโรคอ้วนได้ หากบริโภคอาหาร เกินความพอดี

คนที่กินอาหารแบบ Ketogenic หรือที่มักเรียก กันย่อๆ ว่า ‘คีโต’ นั้นจะกินแป้งไม่เกิน 50 กรัมต่อวัน เพื่อปรับการทำางานของร่างกายให้อยู่ในภาวะคีโตสิส (ketosis) ซึ่งไขมันที่เก็บสะสมไว้ในร่างกายจะถูก นำามาเผาผลาญเป็นพลังงานแทนน้ำาตาล และใช้เป็น พลังงานหลักในแต่ละวัน อย่าเผลอไปกินผัดไทยหรือ โดนัทเชียว ไม่งั้นจบ!

Where? ร้าน Broccoli Revolution ยืนหนึ่ง Paleo Robbie ที่มีหลากหลายเมนูให้ ได้ลอง หรือถ้า เรื่ อ งอาหารวี แ กนในกรุ ง เทพฯ หรื อ ถ้ า ชาววี แ กน อยากไปนัง่ กินทีร่ า้ นแบบเป็นเรือ่ งเป็นราว ก็มตี วั เลือก คนไหนเป็นสายหวาน ก็มีตัวเลือกอย่าง Veganerie อย่าง You Hunt, We Cook ที่เชฟจะมาปรุงวัตถุดิบ ที่มหี ลายสาขา อาทิ พร้อมพงษ์ และสยามพารากอน ที่เราเลือกให้รับประทานแบบสดๆ ตรงหน้า

Where? ที่ร้าน Nutrichef เขารับจัดตาราง

Where? เราแนะนำาบริการส่งอาหารเดลิเวอรี่

20

อาหารคีโตทีป่ รับให้เข้ากับแผนการไดเอทของแต่ละคน ส่วน Healtholicious Cafe นั้นคือคาเฟ่ที่เชี่ยวชาญ ด้านอาหารคีโตแบบครบวงจร และจำาหน่ายผลิตภัณฑ์ ออร์แกนิกต่างๆ เพื่อสายคีโตโดยเฉพาะ

Connect Magazine Issue 06

DON’T

2 ข้อผิดพลาดในการคุมอาหารที่เราอาจไม่รู้

Avra

Mediterranean

Raw Food

•

•

มีความเชื่อว่าการบริโภคอาหารแบบชาวเมดิเตอร์ เ รเนี ย นจะช่ ว ยให้ มี สุ ข ภาพดี แ ละชี วิ ต ยื น ยาว อาหารของชาวเมดิเตอร์เรเนียนจะเน้นวัตถุดิบอย่าง ธัญพืช ผลไม้ ผัก ถั่ว ปลา เครื่องเทศ และพวกไขมันดี อย่างน้ำามันมะกอก นอกจากเรื่องการบริโภคอาหาร แล้ ว เทรนด์ ก ารคุ ม อาหารนี้ ยั ง จั ด เป็ น ไลฟ์ ส ไตล์ รูปแบบหนึ่งด้วย โดยเน้นการใช้ชีวิตแบบแอคทีฟและ การสนุกกับการกินเพือ่ พบปะสังสรรค์ในแบบฉบับของ ชาวเมดิเตอร์เรเนียน

ถ้าคิดว่าไดเอทแบบวีแกนนั้นสุดโต่งแล้ว การกิน raw food หรือ ‘อาหารดิบ’ นั้นอาจจะสุดโต่งยิ่งกว่า เพราะเราจะถูกจำากัดให้กินได้แค่ ถั่ว เมล็ดพืช ผัก และ ผลไม้ ซึ่งแน่นอนต้องเป็นแบบดิบเท่านั้น นั่นแปลว่า แม้แต่ซุปฟักทองหรือซุปแครอทแบบอุ่นร้อนก็กินไม่ได้ จะกินได้ก็ต่อเมื่อมันไม่เคยผ่านความร้อนมาก่อน

Where? บริการส่งอาหารเดลิเวอรี่ Polpa มี

บริการส่งอาหารสไตล์เมดิเตอร์เรเนียนในหลายจุด ของกรุงเทพฯ เช่นเดียวกับร้านอาหารกรีก Avra ที่มี สารพัดเมนูเมดิเตอร์เรเนียนให้เลือก

Photo by rawpixel.com

คิดว่ากินอาหารทีม่ ปี ระโยชน์ = กินเท่าไหร่ก็ ได้ การกิ น อาหารเพื่ อ สุ ข ภาพก็ ส ามารถ ทำ า ให้ เ ราน้ำ า หนั ก เพิ่ ม ขึ้ น ได้ ถ้ า ไม่ ร ะมั ด ระวั ง ฉะนั้ น สายเฮลท์ ต้ี ค นไหนที่ กิ น เนยถั่ ว หรื อ น้ำาตาลออร์แกนิกมากจนเกินไป ก็อาจเสี่ยงเป็น เบาหวานได้เหมือนกัน

Where? นอกจากการนวด ซาวน่า และดีทอกซ์

แล้ว คาเฟ่ของ Rasayana ในย่านสุขุมวิทยังขึ้นชื่อ เรื่องซุปและของหวานสำาหรับคนที่ใช้วิธี ไดเอทแบบ Raw Food ส่วนร้านอาหารชีวจิต Ariya Organic Cafe ก็มีเมนูอาหารแบบ Raw Food ให้เลือกทาน เช่นกัน

Photo by rawpixel.com

จัดหนักวัน Cheat day จนเกินพอดี วันชีทเดย์ถือเป็นวันให้รางวัลกับตัวเราเอง ด้วยการกินสิง่ ทีเ่ ราอยากกินก็จริง แต่อย่าลืมว่า เราควรกินอย่างมีสติและคอยควบคุมปริมาณ อาหารด้ ว ย ไม่ เ ช่ น นั้ น กล้ า มท้ อ งสวยๆ ที่ เ รา สร้างมาแทบตาย อาจจะหายไปโดยไม่ทันตั้งตัว Rasayana

21

UPDATE.

คณะผู้บริหาร กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต ร่วมแสดงความยินดีแก่ ดร.สุทธิพล ทวีชยั การ เลขาธิการคณะกรรมการกำากับและส่งเสริม การประกอบธุรกิจประกันภัย • คุณกอร์ดอน วัตสัน ประธานกรรมการบริหาร แอกซ่าภูมิภาคเอเซีย คุณแซลลี่ โอฮาร่า ประธาน เจ้าหน้าที่บริหาร บมจ.กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต พร้อมทั้งคณะผู้บริหาร ร่วมเดินทางเพื่อเข้าพบและ แสดงความยินดีแก่ ดร.สุทธิพล ทวีชยั การ เลขาธิการ คณะกรรมการกำากับและส่งเสริมการประกอบธุรกิจ ประกันภัย เนื่องในโอกาสที่คณะรัฐมนตรีมีมติแต่งตั้ง ให้ท่านได้ดำารงตำาแหน่งเลขาธิการฯ ต่ออีกหนึ่งวาระ ณ สำานักงานคณะกรรมการกำากับและส่งเสริมการ ประกอบธุรกิจประกันภัย (คปภ.)

กรุงไทย–แอกซ่า ประกันชีวิต คว้า 2 รางวัล ระดับนานาชาติ

งานประชุมผู้จัดการตัวแทน 2019 Agency Kick Off เน้นการเติบโตอย่างมืออาชีพ

•

•

มหกรรมการเงิน Money Expo 2019 •

บมจ.กรุ ง ไทย-แอกซ่ า ประกั น ชี วิ ต ร่ ว มงาน มหกรรมการเงิ น Money Expo 2019 โดยได้รับ คุณแซลลี่ โอฮาร่า ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร และ บมจ.กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต เปิดปีอย่าง คุ ณ ภควิ ภ า เจริ ญ ตรา ประธานเจ้ า หน้ า ที่ บ ริ ห าร ยิง่ ใหญ่ จัดงานประชุมตัวแทน 2019 Agency Kick Off เกียรติจาก ดร.วิรไท สันติประภพ ผู้ว่าการธนาคาร ฝ่ายลูกค้า บมจ.กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต รับ 2 สนับสนุนฝ่ายขายช่องทางตัวแทนแก่ผจู้ ัดการตัวแทน แห่งประเทศไทย คุณสันติ วิริยะรังสฤษฎ์ ประธาน รางวัลระดับนานาชาติจาก International Financial จากทั่วประเทศกว่า 1,600 คน ประจำาปี พ.ศ. 2562 จั ด งาน และคุ ณ แซลลี่ โอฮาร่ า ประธานเจ้ า หน้ า ที่ Award 2018 สาขาบริษัทประกันสุขภาพยอดเยี่ยม นำาโดย คุณแซลลี่ โอฮาร่า ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริหาร บมจ.กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต ร่วมเป็น (The Best Health Insurance Company) และสาขา เป็นประธานเปิดงาน นำาทัพตัวแทนประกาศจุดยืน ประธานในพิธีเปิดบูธ กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต บริษัทประกันยอดเยี่ยมด้านการบริการลูกค้า (The “2019 Year of Growth & Professional” เน้นการ โดยมีคณะผู้บริหาร และตัวแทนให้การต้อนรับ ณ บูธ Best Customer Service Insurance Company) เติ บ โตอย่ า งมื อ อาชี พ พร้ อ มย้ำ า การมี ลู ก ค้ า เป็ น F1 ชาเลนเจอร์ 2-3 อิมแพค เมืองทองธานี โดยบริษทั ฯ ได้จดั กิจกรรมพิเศษมากมาย พร้อม รางวั ล นี้ ถื อ เป็ น อี ก หนึ่ ง ความภาคภู มิ ใ จและ จุ ด ศู น ย์ ก ลาง ให้ ลู ก ค้ า ได้ มี ชี วิ ต ที่ ดี ขึ้ น ตามใจ ความสำ า เร็ จ ของการเป็ น ผู้ นำ า ด้ า นประกั น สุ ข ภาพ ปรารถนา ณ ห้ อ งประชุ ม วายุ ภั ก ษ์ ศู น ย์ ร าชการ เสนอที่สุดของผลิตภัณฑ์ประกันชีวิตแบบครบวงจรที่ ตอบสนองทุกความต้องการของลูกค้า ทัง้ ด้านสุขภาพ และตอกย้ำาการมีลูกค้าเป็นศูนย์กลาง เพื่อให้โอกาส เฉลิมพระเกียรติฯ แจ้งวัฒนะ ความคุ้มครอง การวางแผนทางการเงินการลงทุน ทุกคนได้มีสุขภาพและชีวิตที่ดีข้ึนตามใจปรารถนา นอกจากนี้ยังมอบสิทธิพิเศษจากแคมเปญและกิจโดยพิธมี อบรางวัลดังกล่าว จัดขึน้ ณ โรงแรมแกรนด์กรรมต่ า งๆ มากมาย การจั ด งานในครั้ง นี้เ ป็ น ไป ไฮแอท เอราวัณ กรุงเทพฯ ตามนโยบายหลักของบริษัทฯ ที่เน้นการมีลูกค้าเป็น ศูนย์กลาง และเป็นเพือ่ นคูค่ ดิ กับลูกค้าของเรา เพือ่ ให้ โอกาสลูกค้าทุกคนได้มชี วี ติ ทีด่ ขี น้ึ ตามใจปรารถนา 22

Connect Magazine Issue 06

พิธีมอบรางวัลเกียรติยศ Krungthai-AXA Agency Annual Award 2018 แก่นักขายประจำาปี 2561 • บมจ.กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต จัดพิธีมอบ รางวัลเกียรติยศ Krungthai-AXA Agency Annual Awards 2018 ให้แก่นักขายประจำาปี 2561 ภายใต้ ธีมงาน ‘To Outshine - ส่องสว่างดัง่ ดวงดาว’ ทีเ่ ปรียบ พลังตัวแทน เสมือนดวงดาวที่สว่างไสวเต็มท้องฟ้า ยามค่ำาคืนเพื่อฉลองชัยแห่งความสำาเร็จ โดยภายใน

งานได้ รั บ เกี ย รติ จ าก ดร.สุ ท ธิ พ ล ทวี ชั ย การ เลขาธิ ก าร คณะกรรมการกำ า กั บ และส่ ง เสริ ม การ ประกอบธุ ร กิ จ ประกั น ภั ย และคุ ณ แซลลี่ โอฮาร่ า ประธานเจ้ า หน้ า ที่ บ ริ ห าร บมจ.กรุ ง ไทย-แอกซ่ า ประกันชีวิต ร่วมเป็นประธานในพิธีและมอบรางวัล แก่ตัวแทนที่สร้างผลงานยอดเยี่ยมตลอดปีที่ผ่านมา

เพื่ อ เป็ น ขวั ญ และสร้ า งกำ า ลั ง ใจให้ มี ก ารเติ บ โตใน สายงานตัวแทนอย่างมืออาชีพ โดยมีคณะผู้บริหาร และพลังตัวแทน เข้าร่วมงานอย่างคับคัง่ กว่า 600 คน ณ ห้องบางกอก คอนเวนชั่น เซ็นเตอร์ เซ็นทรัลเวิลด์

กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต จับรางวัลผู้โชคดี จากแคมเปญ ‘ลุ้นทริปเที่ยวอังกฤษพร้อม ดูบอลติดขอบสนามที่แอนฟิลด์’

กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต พาผู้โชคดี บินลัดฟ้าสู่ประเทศอังกฤษ พร้อมดูฟุตบอล นัดสุดท้ายที่แอนฟิลด์

กรุงไทย - แอกซ่า ประกันชีวิต ส่งนักเตะ ตัวแทนทีมไทยเข้าร่วมแข่งขัน The AXA Cup 2019 ณ ประเทศฮ่องกง

•

•

•

บมจ.กรุ ง ไทย-แอกซ่ า ประกั น ชี วิ ต นำ า โดย คุ ณ แซลลี่ โอฮาร่ า ประธานเจ้ า หน้ า ที่ บ ริ ห าร และคุณภควิภา เจริญตรา ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร ฝ่ายลูกค้า จับรางวัลผู้โชคดีจากแคมเปญ ‘ลุ้นทริป เที่ยวอังกฤษ พร้อมดูบอลติดขอบสนามที่แอนฟิลด์’ จำานวน 5 รางวัล มูลค่ากว่า 2 ล้านบาท ณ สำานักงาน ใหญ่ กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต ถนนพระราม 9 แคมเปญลุ้ น ทริ ป เที่ ย วอั ง กฤษ พร้ อ มดู บ อล ติ ด ขอบสนามที่ แ อนฟิ ล ด์ เป็ น แคมเปญสุ ด พิ เ ศษ ที่ ส่ ง มอบความสุ ข ให้ กั บ ลู ก ค้ า เพื่ อ ฉลองครบรอบ 22 ปี ของบริษัทฯ และในฐานะที่กลุ่มแอกซ่าได้ร่วมเป็น ผูส้ นับสนุนหลักของสโมสรลิเวอร์พลู โดยผูโ้ ชคดีจะได้ รับตัว๋ เครือ่ งบินไป-กลับ และแพ็กเกจท่องเทีย่ วประเทศ อั ง กฤษ พร้ อ มประสบการณ์ สุ ด พิ เ ศษชมฟุ ต บอล ติดขอบสนามแอนฟิลด์ สเตเดียม เมืองลิเวอร์พูล

บมจ.กรุ ง ไทย-แอกซ่ า ประกั น ชี วิ ต นำ า โดย คุ ณ ภควิ ภ า เจริ ญ ตรา ประธานเจ้ า หน้ า ที่ บ ริ ห าร ฝ่ายลูกค้า พาลูกค้าผูโ้ ชคดีจากแคมเปญ ‘ลุน้ ทริปเทีย่ ว อังกฤษ พร้อมดูบอลติดขอบสนามที่แอนฟิลด์’ บิน ลั ด ฟ้ า ดู ฟุ ต บอลนั ด สุ ด ท้ า ยพรี เ มี ย ร์ ลี ก อั ง กฤษ ติ ด ขอบสนามแอนฟิ ล ด์ พร้ อ มประสบการณ์ สุ ด เอ็กซ์คลูซีฟ ในประเทศอังกฤษ ระหว่างวันที่ 10 – 15 พฤษภาคม 2562 แคมเปญ ลุ้นทริปเที่ยวอังกฤษ พร้อมดูบอลติด ขอบสนามทีแ่ อนฟิลด์ เป็นแคมเปญสุดพิเศษทีส่ ง่ มอบ ความสุขให้กับลูกค้าเพื่อฉลองครบรอบ 22 ปีของ บริษทั ฯ และในฐานะทีก่ ลุม่ แอกซ่าได้รว่ มเป็นผูส้ นับสนุน หลักของสโมสรลิเวอร์พูล ทั้งนี้ท่านสามารถติดตาม แคมเปญ และกิจกรรมสุดพิเศษต่างๆ เพิ่มเติมได้ที่ โทร. 1159 ทุกวัน ตลอด 24 ชม.

บมจ.กรุ ง ไทย-แอกซ่ า ประกั น ชี วิ ต นำ า โดย คุณแซลลี่ โอฮาร่า ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร ร่วมส่ง ทีมนักฟุตบอลบริษทั ฯ ตัวแทนของประเทศไทย พร้อม ให้กาำ ลังใจนักกีฬาในการเข้าร่วมการแข่งขัน The AXA Cup 2019 ณ ประเทศฮ่องกง โดยกิจกรรมดังกล่าวได้จดั ขึน้ เพือ่ เปิดโอกาสให้มี การแข่งขันฟุตบอลกันภายในระหว่างบริษัทในกลุ่ม แอกซ่าทั่วเอเชีย อาทิ จีน ญี่ปุ่น เกาหลี ฮ่องกง อินโดนีเชีย และไทย โดยผู้ชนะ 2 ทีมสุดท้าย จะได้เข้าชิงถ้วย รางวัลชนะเลิศ ณ สนามแอนด์ฟิลด์ เมืองลิเวอร์พูล ประเทศอังกฤษ ทั้งนี้ The AXA Cup 2019 เป็น ส่ ว นหนึ่ ง ในกิ จ กรรมของการเข้ า ร่ ว มสนั บ สนุ น ที ม ลิ เ วอร์ พู ล ซึ่ ง กลุ่ ม แอกซ่ า ได้ เ ป็ น ผู้ ส นั บ สนุ น หลั ก ของสโมสรลิเวอร์พูล 23

CULTURE.

6

ลานสเกต ทั่วกรุงเทพฯ ที่สายแอคทีฟ ควรปักหมุดไว้ กีฬาประเภทสเกตเป็นหนึง่ ในกีฬาโปรดวัยเด็ก ของหลายๆ คน วันนี้เราเลยอยากชวนทุกคนไป ย้อนความทรงจำาวัยเยาว์ ด้วยการแนะนำาพิกัด เล่นกีฬาสเกตในกรุงเทพฯ ที่ทั้งคนหัดเล่นและ มืออาชีพก็สามารถไปสนุกได้

Skate Plus

•

Thammasat X-treme Plaza

• Thammasat X-treme Plaza คื อ สนาม กี ฬ าเอ็ ก ซ์ ต รี ม บนพื้ น คอนกรี ต ขนาดใหญ่ ข อง Sub Zero Ice Skate มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ศูนย์รงั สิต ทีอ่ อกแบบระดับ ความลาดไว้อย่างเป็นมาตรฐาน มีสงิ่ กีดขวางไว้สร้าง • ความท้าทายให้กีฬาสนุกขึ้น อีกทั้งยังพร้อมรองรับ สำาหรับผู้ที่ ไม่ชอบเล่นกีฬากลางแจ้ง ไอซ์สเกต กีฬาเอ็กซ์ตรีมประเภทต่างๆ อาทิ สเกตบอร์ด จักรยาน น่าจะเป็นทางเลือกที่น่าสนใจ โดยทาง Sub Zero Ice BMX อินไลน์สเกต โรลเลอร์เบลด และสกูตเตอร์ Skate นั้นเปิดพื้นที่ลานไอซ์สเกตพร้อมบริการให้เช่า มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์รังสิต รองเท้า และมีบริการพิเศษให้เช่าเหมาลานเพือ่ ฝึกซ้อม อังคาร-อาทิตย์ 16:00 - 21:00 น. หรือจัดกิจกรรมต่างๆ แถมยังมีสาขาในกรุงเทพฯ 02-564-4425 หลายแห่งให้เลือกไปใช้บริการกันตามสะดวก 24

ลานโรลเลอร์สเกตแห่งนี้เปิดมาเพื่อเอาใจสาวก โรลเลอร์สเกตในย่านปิ่นเกล้าโดยเฉพาะ โดยไม่ว่า จะเป็ น มื อ อาชี พ หรื อ มื อ ใหม่ ก็ ส ามารถไปฝึ ก เล่ น ได้ อ ย่ า งอุ่ น ใจ เพราะทางลานเขามี บ ริ ก ารครู ฝึ ก สำาหรับผู้ที่เพิ่งหัดเล่น รวมทั้งบริการให้เช่าอุปกรณ์ อย่ า งครบครั น นอกจากนี้ Skate Plus ยั ง มี สาขาในนนทบุ รี ร วมทั้ ง หน้ า ร้ า นจำ า หน่ า ยอุ ป กรณ์ โรลเลอร์ ส เกตครบวงจรไม่ ไ กลจาก MRT สถานี คลองเตยอีกด้วย เมเจอร์ปิ่นเกล้า ชั้น 3 ทุกวัน 11:00-22:00 น.

084-125-6770

Mega Bangna ชั้น 2 ทุกวัน 10:00-23:00 น. สาขาอื่นๆ ได้แก่ Esplanade งามวงศ์วาน ชั้น 4 และ Major Cineplex สุขุมวิท ชั้น 9 02-551-5553

Connect Magazine Issue 06

The Rink Ice Arena

• The Rink Ice Arena พืน้ ทีท่ เ่ี ป็นทัง้ โรงเรียนและ ลานไอซ์สเกตทีส่ ามารถรองรับกีฬาน้าำ แข็งประเภทอืน่ ๆ อาทิ ฮอกกี้ ได้ดว้ ย จุดเด่นของทีน่ ค่ี อื ลานสเกตเปิดโล่ง ขนาดใหญ่ซง่ึ ตัง้ อยูภ่ ายในศูนย์การค้า อย่างลานทีส่ าขา พระราม 9 นัน้ กว้างเสียจนไม่ตอ้ งกลัวว่าจะไปเบียดเสียด กับใคร สำาหรับคนที่ไม่อยากเล่น ทีส่ าขาพระราม 9 ยังมี อัฒจันทร์ขนาดย่อมไว้ให้นง่ั รอเพือ่ นพลางดูเหล่ามือโปร วาดลวดลายเพลินๆ แก้เบือ่ ปัจจุบนั เขาเปิดให้บริการ ทัง้ หมด 4 สาขาแล้วในกรุงเทพฯ CentralPlaza Grand Rama 9 ชั้น 7 ทุกวัน 10:00-20:15 น. สาขาอื่นๆ ได้แก่ CentralWorld ชั้น 2 Fashion Island ชั้น 3 และ ZPELL ฟิวเจอร์พาร์ค รังสิต ชั้น 1 02-103-4750

2Skate

Roller Dome Thailand

•

•

ลานสเกตติดแอร์แห่งนี้มีบริการให้เช่าอุปกรณ์ พร้ อ มสรรพ และมี ที ม พี่ เ ลี้ ย งมาคอยช่ ว ยฝึ ก สอน สำาหรับผู้ที่ต้องการ โดยตัวลานถึงแม้จะไม่กว้างนัก แต่ก็มาพร้อมสิ่งกีดขวางต่างๆ ไว้เพิ่มความสนุกและ ฝึกทักษะ ช่วงเวลาเสาร์-อาทิตย์ ที่นี่จะคลาคล่ำาไป ด้วยทั้งเด็กเล็กและเด็กโตที่มาอวดฝีเท้ากันจนผู้ใหญ่ ยังต้องอายม้วน

ด้วยความที่ Roller Dome Thailand นั้นเป็น ลานโรลเลอร์สเกตขนาดใหญ่ จึงเหมาะสำาหรับใคร ก็ ต ามที่ อ ยากเล่ น สเกต เพราะไม่ ต้ อ งกั ง วลเรื่ อ ง ข้อจำากัดทางพื้นที่ ใครที่เล่นไม่เป็น ทางลานเขามีให้ บริการครูฝกึ (เริม่ ต้น 500 บาท ต่อชัว่ โมง) และบริการ พี่เลี้ยงไว้คอยดูแลเราแบบตัวต่อตัว (เริ่มต้น 300 บาท ต่อชั่วโมง) จนไม่ต้องกลัวว่าจะไม่ปลอดภัย

The Mall บางแค ชั้น 4 จันทร์-ศุกร์ 11:00-21:00 น. เสาร์-อาทิตย์ 10:00-21:00 น.

065-168-5642

ซ.โพธิ์แก้ว ลาดพร้าว 101 ทุกวัน 10:00-22:00 น.

The Emporium ชั้น 3 ทุกวัน 11:00-22:00 น.

083-420-1800

นอกจากทีก่ ล่าวมาข้างต้นแล้ว กรุงเทพฯ ยังมี พื้นที่สาธารณะอีกหลายแห่ง อาทิ สนามราชมังคลากีฬาสถาน และสวนสมเด็จสราญราษฎร์มณีรมย์ ให้เราสามารถคว้าสเกตบอร์ดไปเล่นได้ แบบไม่เสียค่าใช้จา่ ยอีกด้วย ถ้ามีพลังและเวลาเหลือ ก็อย่าลืมแวะไปลองฝึกฝีมอื กันสักรอบ

25

Staying Fit อาย-กมลเนตร เรืองศรี นอกจากการเป็นนักแสดงเจ้าบทบาท นักเขียน และเจ้าของแบรนด์กางเกงยีนส์ N.E.D ที่กาำ ลังเป็น ที่นิยมแล้ว อาย-กมลเนตร เรืองศรี ยังเป็นมือวางอันดับหนึ่งด้านการหาความท้าทายมาเติมไฟใน ชีวิตอยู่เสมอ ทั้งจากการทำารายการออนไลน์ การปลูกต้นไม้ และการรักษาสุขภาพ จนหลายคน ยกให้เป็นไอดอลด้านการออกกำาลังกาย ซึ่งเธอยอมรับว่าความท้าทายเหล่านี้เองที่ทาำ ให้เธอรู้สึก เหมือนได้กลับไปเป็นเด็กอีกครั้ง

26

27

PEOPLE.

“ไม่มีอะไรที่จะประเสริฐเท่ากับการดูแลตัวเอง เมื่อพบกับแผนการออกกำาลังกายที่เหมาะสมกับ ร่างกายที่แข็งแรงกับใจที่เข้มแข็งมันต้องไปด้วยกัน ตัวเอง ทุกอย่างก็เริม่ เข้าที่ จนปัจจุบนั ผ่านมา 3 ปี อาย ถ้าใจคุณเข้มแข็งแต่รา่ งกายอ่อนแอ มันก็จะแย่ ไปด้วย ยังคงรักษาวินัยในการออกกำาลังกายไว้ ได้อย่างไม่ การออกกำาลังกายจึงสำาคัญไม่แพ้การดูแลจิตใจ” บกพร่อง โดยวิธีหนึ่งที่เธอบอกว่าได้ผลชะงัดคือการ สัญญากับตัวเองผ่านโซเชียลมีเดีย

ความสนุกชักนำา

ต่ า งจากหลายคนที่ ต้ อ งการลดความอ้ ว น อายเริ่ ม ต้ น ออกกำ า ลั ง กายและศึ ก ษาวิ ธี แ ก้ ปั ญ หา อย่ า งจริ ง จั ง เพราะรู้ สึ ก ว่ า เธอผอมเกร็ ง เกิ น ไปจน ทำาให้ใส่เสื้อผ้าไม่สวย เช่นเดียวกับนางแบบระดับโลก หลายคนที่ มี ปั ญ หาเรื่ อ งระบบเผาผลาญดี เ กิ น ไป อายเลือกแก้ปัญหาด้วยการออกกำาลังกายโดยเริ่ม จากการเข้าคอร์สที่เธอเห็นว่าน่าสนุก “เราเริม่ จากการเล่นโยคะฟลาย เพราะดูนา่ สนุก กว่าเล่นบนเสื่อธรรมดาๆ ทีน้ีพอเริ่มสนุกมันก็รู้สึก อยากพาตัวเองไปออกกำาลังกายทุกวัน เลยนำาไปสู่ การศึกษาค้นคว้าเกี่ยวกับการออกกำาลังกายแบบ ต่างๆ จนตอนหลังก็มเี ทรนเนอร์ของตัวเอง มันเกิดขึน้ ทีละสเต็ป พอศึกษาไปเรื่อยๆ ก็พบว่าคนเราทุกคน ร่างกายไม่เหมือนกัน อย่างคนทีม่ ี ไขมันเยอะ ตาราง การออกกำาลังกายทีเ่ หมาะสมก็จะเป็นอีกแบบ แต่เรา เป็นคนไขมันน้อย กล้ามเนื้อก็น้อย ตารางการออก กำาลังกายของเราเลยต้องเน้นการสร้างกล้ามเนือ้ ”

28

“เราเองก็ ไม่รวู้ า่ ในทางวิทยาศาสตร์นนั้ มันมีการ หลั่งสารอะไร แต่รู้ว่าทำาแล้วมีความสุขและสุขภาพดี เมื่อก่อนเราเป็นคนเหนื่อยง่ายมาก หัวใจเต้นเร็ว แต่ ตอนนี้ดีข้ึน ยิ่งเวลาออกกองถ่ายละคร ร่างกายเรา ต้องออกไปเจอปัจจัยทีค่ วบคุมไม่ ได้อย่างความร้อน หรือต้องเข้าฉากบู๊ พอเรามีสุขภาพดีก็ทาำ ให้ทำางาน “ตอนแรกๆ ที่ออกกำาลังกายมันจะรู้สึกขี้เกียจ ได้เต็มที่ขึ้นในทุกๆ วัน” ทำาไมฉันจะต้องเอาตัวเองไปเหนื่อยด้วย แต่เราจะมี เธอให้เคล็ดลับการออกกำาลังกายอย่างมีความสุข อัลบั้มหนึ่งในเฟซบุ๊กชื่อว่า ‘หยุดไปพอเริ่มใหม่ก็นับ หนึง่ ’ ซึง่ จะอัพเดทผลลัพธ์หลังการออกกำาลังกายใน มาสองข้อ หนึ่งคือการไม่ปล่อยให้ตัวเองหยุดออก แต่ละวัน ไอเดียนี้แรกเริ่มมาจากพี่โบว์-เบญจวรรณ กำาลังกายนานเกินไป โดยอย่าคิดว่าต้องหาเวลาว่าง ที่แนะนำาให้สร้างอัลบั้มเก็บไว้ดูส่วนตัว แต่เราเลือกที่ ไปออกกำาลังกาย แต่ให้นับการออกกำาลังกายเป็นสิ่ง จะเปิดเป็นสาธารณะให้ทกุ คนเห็น เพราะพบว่าการที่ ที่ต้องทำาในชีวิตประจำาวัน สองคือการมองหาการ คนอืน่ รับรูว้ า่ เรากำาลังทำาสิง่ นี้ มันทำาให้เราหาข้ออ้าง ออกกำาลังกายแบบที่ตัวเองชอบ ซึ่งตัวเธอนั้นเริ่มต้น ที่จะขี้เกียจได้ยากขึ้น มันเหมือนเป็นการสัญญากับ จากกิจกรรมโปรดอย่างโยคะ ตัวเองโดยมีคนอืน่ รับรูเ้ ป็นพยาน” “เราเป็ น คนชอบโยคะมาก มั น คื อ ศาสตร์ ท่ี ออกกำาลังกายได้อะไรมากกว่าที่คิด มหัศจรรย์ ถึงสัดส่วนการออกกำาลังกายของเราจะ เป็นเวทเทรนนิง่ มากกว่า แต่ความยืดหยุน่ ของร่างกาย เมือ่ เราถามถึงผลลัพธ์ท่ีได้จากการออกกำาลังกาย ก็สำาคัญ เพราะถ้าเราแข็งแรงแต่ ไม่มีความยืดหยุ่น อายก็ยม้ิ กว้างแล้วบอกว่านอกจากร่างกายทีแ่ ข็งแรงขึน้ เมื่ อ เกิ ด อุ บัติ เ หตุ ร่ า งกายจะบาดเจ็ บ ได้ ง่ า ยมาก และสังคมคนออกกำาลังกายทีม่ กั จะแลกเปลีย่ นเทคนิค คือถ้าเป็นสิง่ ทีเ่ ราชอบแล้วสนุกกับมัน เราจะมีแรงตืน่ ดีๆ ให้กนั แล้ว สิง่ ทีเ่ ธอได้คอื ความกระปรีก้ ระเปร่าทีท่ าำ ให้ ขึน้ มาเพือ่ ทำามันได้ทกุ วัน ซึง่ การหาสิง่ ทีช่ อบนี้ใช้ ได้กบั รูส้ กึ ดีกว่าทีเ่ คยเป็น ทุกเรือ่ งเลยนะ ไม่วา่ จะเรือ่ งออกกำาลังกาย การทำางาน หรือใช้ชีวิต ทุกวันนี้หลายคนยังตอบตัวเองไม่ ได้ ด้วยซ้าำ ว่าชอบสิง่ ทีท่ าำ อยูห่ รือเปล่า ฉะนัน้ ต้องคุยกับ ตัวเองเยอะๆ ว่าเรากำาลังทำาอะไรอยู่ มันไม่ผิดด้วย ถ้าจะไม่ชอบ ก็ ไปหาอย่างอืน่ ทีช่ อบต่อไป”

Connect Magazine Issue 06

ค้นหาเพือ่ ค้นพบ เมื่ อ นึ ก ถึ ง กิ จ กรรมร้ อ ยแปดที่ ห ญิ ง สาวคนนี้ ทำาอยู่ เราเลยถามต่อว่าตอนนี้เธอยังอยู่ในช่วงของ การค้นหาสิ่งที่ชอบด้วยหรือเปล่า ซึ่งอายตอบว่าใช่ เพราะเธอเป็นคนรักการทดลองอะไรใหม่ๆ อย่างการ ทำารายการ Thank Girls It’s Friendday บนเว็บไซต์ ยูทูบ ก็ถือเป็นความแปลกใหม่ในชีวิตที่เธอชอบมาก จากคนที่อยู่กับสื่อวิทยุโทรทัศน์มากว่า 7 ปี ประสบการณ์เหล่านีท้ าำ ให้เธอกลับไปเป็นเด็กอีกครัง้ “สือ่ ออนไลน์สาำ หรับเรามันใหม่มาก มันมีอะไรให้ เรียนรู้ ให้ทดลอง ทำาให้เราไม่เบือ่ หน่ายกับชีวติ เรามี คติประจำาใจอยูว่ า่ คนเราแก่ขน้ึ ทุกวัน แต่เราจะไม่ยอม ให้จติ ใจเราแก่ขน้ึ ทุกวันนีเ้ ราอายุ 28 ปี แต่จติ ใจเรา รูส้ กึ สดชืน่ สดใสมากกว่าตอนอายุยส่ี บิ ต้นๆ ด้วยซ้าำ เพราะได้ทดลองทำาสิง่ ใหม่ๆ ทัง้ การทำารายการออนไลน์ และแบรนด์เสือ้ ผ้าทีเ่ ราสนุกกับการต่อยอด” แม้จะมีเรื่องท้าทายหลายอย่าง อายก็ยังสามารถ จัดการชีวิตตัวเองได้อย่าดี ด้วยเทคนิคการแบ่งเวลา ที่ ไม่ซับซ้อนและการมองโลกในแง่บวกต่อทุกปัญหา ทีต่ อ้ งเผชิญ

อี ก อย่ า งที่ ช อบคื อ การไปรั บ พลั ง งานจากคน แปลกหน้าเพื่อแลกเปลี่ยนประสบการณ์และมุมมอง ในชี วิต มี เ กสต์ เ ฮ้ า ส์ ท่ีห นึ่ง ในญี่ปุ่น ที่เ ราชอบมาก ชื่อ An Guesthouse เป็นบ้านแบบเรียวกังให้เช่า ทั้งหลัง เจ้าของเป็นคู่คุณลุงคุณป้าที่อายุมากแล้ว “เราคิดอย่างเดียวว่า ชีวิตคนเราไม่ร้จู ะตายเมื่อไหร่ แต่ยังมีพลังและความสุขในการทำางาน เขาจะตั้งใจ แล้วมันจะมีประโยชน์อะไรถ้าเรามองโลกในแง่ร้าย อธิ บ ายให้ แ ขกที่ม าพั ก ฟั ง ถึ ง วิ ธี ใ ช้ เ ครื่อ งครั ว และ หรือไม่รกั ตัวเอง ชีวติ มันไปต่อไม่ ได้แบบนัน้ เราต้องให้ อุปกรณ์ต่างๆ จนถึงขั้นพาเรานั่งรถไปกินซูชิท่ีร้าน โอกาสตัวเองด้วยการมองโลกในแง่ดกี อ่ น ชีวติ ทุกคน ของเพือ่ น มันทำาให้เรารูส้ กึ เหมือนไปเยีย่ มบ้านเพือ่ น ไม่มีใครไม่เคยเจอปัญหา เราเองก็เจอปัญหามาตลอด มากกว่าการไปเทีย่ วธรรมดาๆ” ทุกวันนี้เรามีชีวิตแบบที่เราอยากให้เป็น ซึ่งมันจะไม่ เกิดขึ้นเลยถ้าวันนั้นมัวแต่จมอยู่กับปัญหาที่เจอแล้ว ไม่เคยหมดไฟ กลัวทีจ่ ะเผชิญหน้ากับมัน” ในทุกวันที่ยังมีลมหายใจ อายก็ยังคงมีโครงการ พลังงานดีๆ อยูร่ อบตัว จะทำาสิ่งใหม่ๆ ต่อไปไม่รู้จบ เพราะนี่คือวิธีที่เธอใช้เพื่อ เติมเชื้อไฟให้กับตัวเอง โดยตอนนี้สิ่งที่เธออยากทำา อายบอกกับเราว่า เธอเชื่อในการพาตัวเข้าไปอยู่ แต่ยังไม่มีโอกาสคือการผลักดันเรื่องพื้นที่สีเขียวใน ในกลุม่ คนทีเ่ ต็มไปด้วยพลังงานดีๆ เพือ่ เติมไฟในการ ประเทศไทย ใช้ชีวิต ซึ่งคนเหล่านี้สามารถหาได้จากรอบตัว ไม่ว่า จะเป็นเพื่อนร่วมงานที่ดี หรือการพบปะพูดคุยกับคน “เราออกกองในฐานะนักแสดงมา 7 ปี พูดได้เลย แปลกหน้าในทริปท่องเทีย่ วต่างประเทศ ว่าอากาศร้อนขึ้นเรื่อยๆ จนไม่ร้วู ่าอีกไม่ก่ปี ีข้างหน้า เราจะยั ง ออกไปถ่ า ยละครกลางแจ้ ง ได้ ห รื อ เปล่ า “ตอนนี้เ ราถ่ า ยละครคอมเมดี้เ รื่อ ง ‘สู้ต าย.. เลยอยากให้ประเทศเรามีจำานวนพื้นที่สีเขียวที่เป็น นายกระจับ’ อยู่ ซึง่ ได้ทาำ งานกับกลุม่ คนทีม่ พ ี ลังงาน พื้นที่สาธารณะเพิ่มขึ้น ซึ่งเราเริ่มจากการพยายาม มหาศาลมากไม่ว่าจะเป็นมาร์ช-จุฑาวุฒิ พี่ฟรอยด์ ปลูกของเราไปเรือ่ ยๆ แต่เราอยากให้มนั เปลีย่ นแปลง -ณั ฎ ฐพงษ์ พี่ ปิ ง ปอง-ธงชั ย ไปจนถึ ง พี่ เ จนนี่ ในระดับที่ใหญ่กว่านี้ ซึง่ คนเดียวทำาไม่ได้แน่นอน ฉะนัน้ -ปาหนั น แล้ ว เราไม่ เ คยทำ า งานกั บ มวลพลั ง งาน ถ้าเอกชนหรือภาครัฐมาเห็นบทสัมภาษณ์นแ้ี ล้วอยาก บ้าคลัง่ และสนุกขนาดนีม้ าก่อน การเข้าไปอยู่ในกลุม่ เชิญไปทำาอะไรเกีย่ วกับต้นไม้ ก็บอกได้เลยนะคะเพราะ พลังงานที่ดีมันทำาให้เราอยากตื่นไปทำางาน ทุกๆ วัน อยากทำามากๆ” อายทิ้งท้ายพร้อมเสียงหัวเราะ 29

AWARE.

ประกันกลุ่ม เครื่องมือบริหารความเสี่ยง ที่ ไม่ควรมองข้าม เชื่อว่าในยามที่เหล่ามนุษย์เงินเดือนต้องเริ่มต้นสมัครงานหรือเปลี่ยนงานใหม่ คำาถามหน่ึงที่ถูกถามบ่อยครั้งไม่แพ้ ประเด็นเรื่องเงินเดือนและความมั่นคงอื่นๆ ก็คือสวัสดิการที่แต่ละบริษัทเสนอให้ เสียงสะท้อนเหล่านี้เอง ที่ทาำ ให้ไม่ว่า จะองค์กรเล็กหรือใหญ่นั้นหันมาให้ความสำาคัญกับการมีสวัสดิการที่ครอบคลุมและเพียงพอจะรักษาบุคลากรที่มี คุณภาพไว้ รวมทั้งดึงดูดพนักงานเก่งๆ ให้เข้ามาร่วมงานด้วย

30

Connect Magazine Issue 06

รู้จักประกันกลุ่ม •

สร้างความมั่นคง ทางกายและใจ •

ทำาไมบริษัทต้องทำา ประกันกลุ่ม •

ประกันกลุ่มของ กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต •

ประกั น กลุ่ ม สามารถแบ่ ง ได้ โ ดย คร่าวๆ เป็น 3 ประเภท คือ ‘ประกัน สุ ข ภาพกลุ่ ม ’ อั น เป็ น การให้ ค วาม คุ้ ม ครองเกี่ ย วกั บ ค่ า ชดเชยค่ า รั ก ษา พยาบาลที่เกิดจากการบาดเจ็บหรือ เจ็ บ ป่ ว ย โดยมี ทั้ ง กรณี ก ารรั ก ษา พยาบาลแบบผู้ป่วยนอกและผู้ป่วยใน ‘ประกันชีวิตกลุ่ม’ ที่ให้ความคุ้มครอง ในกรณีเสียชีวิตตลอด 24 ชั่วโมงทั้งใน และนอกเวลางาน สร้างความอุ่นใจให้ กับครอบครัวและคนข้างหลัง และประกัน ยอดฮิตอย่าง ‘ประกันอุบัติเหตุกลุ่ม’ ซึ่งให้ความคุ้มครองกรณีเสียชีวิตหรือ สูญเสียอวัยวะเนือ่ งจากอุบตั เิ หตุ รวมทัง้ ค่ารักษาพยาบาล ซึ่งบริษัทประกันจะ จ่ายค่าชดเชยตามจำานวนเงินที่ระบุไว้ ในตารางกรมธรรม์

จริงอยู่ที่พนักงานเต็มเวลาทุกคน นั้นมีประกันสังคมเป็นสวัสดิการภาค บังคับตามกฎหมายอยูแ่ ล้ว แต่หลายครัง้ ในยามเจ็ บ ป่ ว ยหรื อ ประสบอุ บั ติ เ หตุ ไม่คาดฝัน การรักษาพยาบาลโดยใช้ สิ ท ธิ ป ระกั น สั ง คมอย่ า งเดี ย วอาจไม่ เพียงพอ ขณะที่การเข้าโรงพยาบาล เอกชนก็ อ าจนำ า ไปสู่ ภ าระค่ า ใช้ จ่ า ย จำานวนมาก ทำาให้เราต้องเจียดเงินที่ แบ่งไว้เป็นค่าใช้จ่ายส่วนอื่นๆ มาจ่าย ค่ารักษาพยาบาลแทน การมีประกัน กลุม่ จึงเป็นเสมือนความมัน่ คงทางจิตใจ ให้แก่เหล่ามนุษย์เงินเดือน รวมทั้งเป็น หนึ่ ง ในเครื่ อ งมื อ บริ ห ารความเสี่ ย งที่ ช่วยลดผลกระทบต่อสภาพคล่องทาง การเงินและการใช้ชีวิตประจำาวันในยาม ที่ต้องเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาล

อย่างที่กล่าวไปเบื้องต้น ปัจจัยที่ สำาคัญไม่แพ้เรื่องขนาดและชื่อเสียงของ บริษัท ก็คือสวัสดิการและความมั่นคง ทีแ่ ต่ละบริษทั เสนอให้กบั พนักงาน การมี ประกันกลุม่ นัน้ นอกจากจะช่วยดึงดูดให้ บุคลากรเก่งๆ อยากมาร่วมงานด้วยแล้ว ยังเป็นการสร้างภาพลักษณ์ที่ดีให้กับ ตั ว บริ ษั ท เอง ขณะที่ ใ นแง่ ข องภาระ ค่าใช้จ่าย การมีประกันกลุ่มจะช่วยลด ค่ า ใช้ จ่ า ยเกี่ ย วกั บ ค่ า รั ก ษาพยาบาล หรือเงินช่วยเหลือในกรณีเสียชีวิต และ ช่วยลดกระบวนการทำางานที่ยุ่งยาก ซับซ้อนในด้านสวัสดิการพนักงานของ ฝ่ายบริหารจัดการทรัพยากรบุคคลลง เนื่องจากสามารถกำาหนดและวางแผน ต่างๆ เกีย่ วกับค่าใช้จา่ ยด้านสวัสดิการ พนักงานล่วงหน้าและแน่นอน นอกจากนี้ บริษทั ยังจะได้รบั สิทธิประโยชน์ทางด้าน ภาษี เพราะสามารถนำาเบี้ยประกันไป รวมเป็นค่าใช้จ่ายในการลดหย่อนภาษี และการมี ประกั นกลุ่ มยั ง เป็ นการโอน ความเสี่ ย งบางส่ ว นของบริ ษั ท ที่ อ าจ เกิดขึ้นไปยังบริษัทประกันชีวิตด้วย

เว้นแต่ในกรณีของผู้ที่มีจำานวนเงิน เอาประกันภัยขัน้ สูง การทำาประกันกลุม่ กับ กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต นั้น ไม่ ต้ อ งมี ก ารตรวจสุ ข ภาพ รวมทั้ ง สะดวกและง่าย เพราะพนักงานไม่ต้อง สำารองจ่าย อย่างในกรณีของประกัน สุ ข ภาพกลุ่ ม หากเกิ ด การเจ็ บ ป่ ว ย พนั ก งานสามารถเข้ า รั บ การรั ก ษาที่ โรงพยาบาลในเครือข่ายของ กรุงไทยแอกซ่า เพียงยื่นบัตรประกันชีวิตและ สุ ข ภาพให้ แ ก่ โ รงพยาบาลที่ เ ข้ า รั บ การรักษาเท่านั้น การมีประกันกลุ่มจึง เป็นอีกทางเลือกในการเตรียมพร้อม รั บ มื อ กั บ อาการเจ็ บ ป่ ว ยหรื อ อุ บั ติ เหตุ ที่ อ าจเกิ ด ขึ้ น รวมทั้ ง มี เ บี้ ย ราคา ไม่แพง และมีความคุม้ ครองหลากหลาย ครอบคลุม

หากสนใจ สามารถสอบถามเพิ่มเติม ได้ที่ฝ่ายจัดจำาหน่ายผ่านธุรกิจองค์กรของ กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต โทร. 1159 31

MIND & SOUL.

Mindfulness Apps 5 แอปฯ สุขภาพใจที่จะช่วยเปลี่ยนชีวิตคุณให้ดีกว่าเดิม หลายคนต้องเผชิญกับแรงกดดันในทุกๆ วัน ทั้งจากเรื่องงาน ชีวิตส่วนตัว หรือแม้แต่การ เดินทางในชั่วโมงเร่งด่วน จนหลายครั้งก่อให้เกิดความเครียดสะสมซึ่งส่งผลกระทบต่อคุณภาพ การใช้ชีวิต และประสิทธิภาพการทำางาน เราจึงได้รวบรวม 5 แอปพลิเคชันที่จะช่วยเสริมสร้าง สมาธิ และภูมิคุ้มกันทางจิตใจ เพื่อให้เราเข้าใจตัวเองได้ดีกว่าเดิม บอกเลยว่าแม้แต่คนไม่เครียด ก็ควรดาวน์โหลดไว้ติดมือถืออย่างน้อยสักแอปฯ

Fabulous

Calm

•

•

Fabulous ใช้ ห ลั ก การทางวิ ท ยาศาสตร์ ม า ช่ ว ยสร้ า งนิ สั ย และปรั บ กิ จ วั ต รของเราให้ ดี ขึ้ น โดยจะทำาหน้าที่เป็นเหมือนโค้ชส่วนตัวในการกำาหนด กิจวัตรประจำาวัน นับตัง้ แต่กจิ วัตรยามเช้าง่ายๆ อย่าง การดื่มน้ำาสักแก้วหลังตื่นนอน ซึ่งเมื่อเสร็จสิ้นแต่ละ กิ จ กรรมตามตารางพื้ น ฐานที่ แ อปฯ จั ด ไว้ ใ ห้ เ รา ก็จะได้รับการปลดล็อกไปทำากิจกรรมอื่นๆ ที่จะช่วย สร้ า งเสริ ม สมาธิ ความแอคที ฟ โภชนาการ และ ประสิทธิภาพการนอนหลับ

Headspace

แอปพลิเคชันที่ช่วยปรับสภาวะอารมณ์ และสร้าง สมาธิ ที่ต้อนรับผู้ใช้ด้วยภาพภูเขาอันเงียบสงบ และ เสียงคลื่นชวนผ่อนคลาย แอปฯ Calm มีคลาสเรียน สร้างสมาธิสนั้ ๆ ตัง้ แต่ 3 - 25 นาที ซึง่ ครอบคลุมหัวข้อ Stop, Breathe & Think ต่างๆ เช่น การจัดการความเครียด การนอนหลับลึก • และการเคารพตนเอง ให้ผู้ใช้ทั้งระดับเริ่มต้น และแอดจุดเด่นของแอปพลิเคชันนี้ คือหน้าตาที่เรียบง่าย วานซ์ ได้ปรับเลือกตามความเหมาะสม รวมทัง้ มีนทิ าน ก่อนนอนสำาหรับผู้ใหญ่กว่า 100 เรื่อง จนไม่ต้องห่วง แต่ น่ า ใช้ โดยทุ ก ครั้ ง ที่ เ ริ่ ม ต้ น ใช้ ง าน เราจะต้ อ ง เช็ ค อิ น และตอบคำ า ถามเกี่ ย วกั บ สภาวะจิ ต ใจ และ ว่าจะนอนไม่หลับอีกต่อไป อารมณ์ ในขณะนั้น จากนั้นแอปฯ จะวิเคราะห์ข้อมูล เพื่อเลือก exercise ที่เหมาะสมให้กับผู้ ใช้ ในแต่ละ ครั้ง เช่น การเดินอย่างมีสติเป็นเวลา 4 นาที หรือการ หายใจอย่างมีประสิทธิภาพเป็นเวลา 3 นาที พร้อมทั้ง บั นทึกความคืบหน้าของการฝึ กในแต่ละวันได้ด้ ว ย โดยในเวอร์ชันฟรีนั้นมี exercise ให้เลือกประมาณ 30 รายการ แต่ ใ ครอยากฝึ ก จริ ง จั ง เราแนะนำ า ให้ อัพเกรดเป็นพรีเมียมไปเลย Smiling Mind

•

•

แอปพลิเคชันนี้เหมาะอย่างยิ่งสำาหรับผู้ที่กำาลัง เริ่มต้นฝึกสมาธิ แถมยังรวม exercise ต่างๆ ให้ผู้ใช้ ได้ฝึกฝนจิตใจ ตั้งแต่การจัดการกับความกังวลและ ความเครียด การควบคุมอารมณ์ ไปจนถึงการฝึก นอนหลับให้มีประสิทธิภาพ ซึ่งการฝึกแต่ละครั้งจะมี Personal Meditation Coach คอยให้คำาแนะนำาด้วย

Smiling Mind เป็นแอปพลิเคชันสอนฝึกสมาธิ ในทุกช่วงวัย ตั้งแต่เด็ก วัยเรียน ไปจนถึงผู้ใหญ่ ที่มา พร้อมฟังก์ชันอย่าง Bite Size บทเรียนสั้นๆ ที่เหมาะ ไว้ฝึกสมาธิตอนช่วงพักเบรกที่ออฟฟิศ และ Daily Commute ที่เอาไว้ฝึกสมาธิขณะเดินทางไปทำางาน เรียกว่าได้เติมอาหารให้สุขภาพจิต และใช้เวลาให้เกิด ประโยชน์ ไปพร้อมกัน

32

ทั้งหมดนี้ดาวน์โหลดได้ที่

App Store และ Google Play

33

URBAN GREEN SPACE. The Metro Forest

ทำาความรู้จัก กับ 6 พื้นที่ สีเขียวรอบกรุงเทพฯ ศูนย์เรียนรู้ป่าในกรุง ปตท.

จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

สวนภูมิรักษ์ เฉลิมพระเกียรติ

•

•

•

ย่านสุขาภิบาล 2 เป็นที่ตั้งของ ‘ป่าในกรุง’ พื้นที่ ขนาด 12 ไร่ ซึ่งถูกเปลี่ยนจากที่ดินรกร้างให้เป็นป่า ผืนเล็กๆ โครงการดังกล่าวเป็นความร่วมมือระหว่าง ปตท. และนักพฤกษศาสตร์ชาวญี่ปุ่น โดยมีเป้าหมาย เพือ่ เพิม่ พืน้ ทีส่ เี ขียวให้กบั กรุงเทพฯ และชุมชนโดยรอบ ทีน่ ป่ี ระกอบด้วยพืชพรรณกว่า 270 ชนิดซึง่ ช่วยสร้าง ระบบนิเวศทีอ่ ดุ มสมบูรณ์และยัง่ ยืน

นอกจากสนามหญ้ากว้าง และสระน้าำ ใหญ่หน้าลาน พระบรมรูป 2 รัชกาลแล้ว สองข้างทางของสถาบันการ ศึกษาเก่าแก่แห่งนี้ ยังมีตน้ ก้ามปูหรือทีร่ จู้ กั กันในชือ่ ‘ต้น จามจุร’ี อันเป็นสัญลักษณ์ประจำามหาวิทยาลัย ปลูกอยู่ เรียงราย เหล่าต้นไม้น้อยใหญ่นั้นแผ่กิ่งก้านช่วยสร้าง ความร่มรืน่ ในเวลากลางวัน และเป็นทีอ่ ยูอ่ าศัยของสัตว์ หลายชนิด อาทิ นกและกระรอก

พืน้ ทีส่ เี ขียวฝัง่ นนทบุรี ทีส่ ามารถเดินทางไปได้ดว้ ย รถไฟฟ้าสายสีมว่ ง โดยจะลงทีส่ ถานีสะพานพระนัง่ เกล้า แล้วต่อรถแท็กซี่ หรือจะโดยสารเรือด่วนเจ้าพระยา พลางรับลมเย็นๆ และชมวิวแม่นาำ้ ก็ ได้เช่นกัน พืน้ ทีแ่ ห่งนี้ กินเนือ้ ทีข่ นาด 10 ไร่รมิ ฝัง่ แม่นาำ้ เจ้าพระยา ติดกับวัด เฉลิมพระเกียรติวรวิหารที่มีจุดเด่นอยู่ตรงเจดีย์สีขาว ซึง่ สร้างขึน้ ตัง้ แต่สมัยรัชกาลที่ 3

34

Connect Magazine Issue 06

สวนป่าเบญจกิตติ •

สวนป่าเบญจกิติ สวนสาธารณะขวัญใจนักวิง่ และ นักปั่น ซึ่งตั้งอยู่ใกล้กับศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ที่นี่ เป็นอีกหนึ่งพื้นที่สีเขียวกลางกรุงที่รวบรวมพันธุ์ ไม้ หายาก และพันธุ์ ไม้ประจำา 77 จังหวัดของไทยไว้ให้ ผู้ ม าเยื อ นได้ เ รี ย นรู้ เ กี่ ย วกั บ ต้ น ไม้ แ ต่ ล ะชนิ ด รวมทัง้ ความสำาคัญต่อระบบนิเวศ โดยภายในสวนป่า มีทง้ั เลนวิง่ และเลนจักรยาน ซึง่ กินพืน้ ทีก่ ว้าง เหมาะไว้มา ออกกำาลังกายหลังเวลาเลิกงาน

• กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต จัดโครงการ ‘พลิก ฟื้นผืนป่าด้วยต้นไม้ของพ่อ’ พร้อมน้อมรำาลึกถึง พระบาทสมเด็จพระบรมชนกาธิเบศร มหาภูมิพลอดุลยเดชมหาราช บรมนาถบพิตร นำาโดยคณะ ผู้ บ ริ ห าร พร้ อ มด้ ว ยพนั ก งานจิ ต อาสา และ ชาวบ้านในชุมชนกว่า 100 คน เพื่อร่วมปลูกต้น ราชพฤกษ์ ณ พื้นที่โครงการอนุรักษ์พันธุกรรมพืชอันเนื่องมาจากพระราชดำาริ สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี ในจังหวัด จันทบุรี โดยมุง่ หวังจะสร้างผืนป่าด้วยต้นราชพฤกษ์ และเปลี่ยนพื้นที่แห่งนี้ให้กลายเป็นแหล่งท่องเที่ยว ในอนาคต

CU Centenary Park •

อีกหนึ่งปอดแห่งใหม่ใจกลางกรุงที่สร้างขึ้นเพื่อ เฉลิ ม ฉลอง 100 ปี แ ห่ ง การสถาปนาจุ ฬ าลงกรณ์ มหาวิทยาลัย สวนเนื้อที่กว้างกว่า 30 ไร่แห่งนี้ ตั้ง อยู่ในพื้นที่สวนหลวง-สามย่าน และประกอบด้วยพืน้ ที่ ใช้สอยต่างๆ อาทิ ลานกิจกรรมกลางแจ้ง ศูนย์การ เรียนรู้และอาคารสีเขียว เลนจักรยาน และทางเดิน กว้างร่มรืน่ เหมาะกับการมาวิง่ ออกกำาลังกายหรือเดิน เล่น เพือ่ หลีกหนีจากความวุน่ วายของใจกลางกรุงเทพฯ

มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ •

facebook.com/KasetsartUniversity

มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์นั้นก่อตั้งในปี 2486 และภายในประกอบด้วยพืน้ ทีก่ ว่า 846 ไร่ ทีม่ ตี น้ ไม้ใหญ่ รายล้อม ถ้าใครเคยแวะเวียนมาจะรู้ว่าที่นี่เป็นอีกหนึ่ง มหาวิทยาลัยที่ใส่ใจสิ่งแวดล้อมสุดๆ เห็นได้จากพิธี ปลูกต้นไม้ประจำาปีเพื่อต้อนรับนักศึกษาใหม่ และกิจกรรมอย่างงานเกษตรแฟร์ ตลาดประจำาปีที่เปิดให้ บุคคลภายนอกเข้ามาเดินช้อปสินค้าต่างๆ อาทิ ต้นไม้ เสือ้ ผ้า และสินค้าเกษตร แถมของกินภายในงานก็อร่อย และมีให้เลือกหลากหลายด้วย

• เหล่าจิตอาสาจาก กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต ร่วมกันปลูกป่าชายเลน ณ ศูนย์ศึกษาธรรมชาติ กองทั พ บก (บางปู ) ซึ่ ง กิ จ กรรมดั ง กล่ า วจั ด ขึ้ น ต่ อ เนื่ อ งมาแล้ ว กว่ า 4 ปี โดยมี เ ป้ า หมายในการ อนุรกั ษ์ทรัพยากรธรรมชาติ และป้องกันภัยจากคลืน่ ลมในฤดูมรสุม รวมทั้งสร้างจิตสำานึกของพนักงาน จิตอาสาในการช่วยเหลือสังคมและสิ่งแวดล้อม 35

36

KNOW YOU CAN มาร่วมกิจกรรมลุน้ รับรางวัลสุดพิเศษ ‘กระเป๋า

KTAXA x Liverpool FC’ จำานวน 5 รางวัล และบัตรชม

ภาพยนตร์เครือ SF Cinema ที่นั่งปกติ จำานวน 5 รางวัล (รางวัลละ 2 ที่นั่ง) เพียงแชร์เรื่องราว ที่คุณคิดว่าเป็นความสำาเร็จในแบบ “Know You Can” ของคุณหรือคนรูจ้ กั ไม่วา่ จะเป็นความสำาเร็จ ที่ได้มาอย่างยากลำาบาก หรือจากสิง่ ที่ไม่เคยทำาและ ทำาจนสำาเร็จ เพียงแชร์เรื่องราวดีๆ ลงบน หน้า Facebook ของคุณ พร้อมทั้ง ติ ด แฮชแท็ ก #KTAXAxKYC แล้ ว มา รอลุ้นกันว่าเรื่องที่คุณแบ่งปันจะโดนใจ คณะกรรมการหรือไม่ ช่องทางการร่วมสนุก 1. โพสต์เรื่องราวลงบนหน้า Facebook ของคุณ พร้อมติดแฮชแท็ก #KTAXAxKYC 2. ตั้งค่าโพสต์นั้นๆ เป็นสาธารณะ

กติกาการร่วมสนุก

การตัดสิน

1. เรื่องราวของคุณจะต้องเกี่ยวกับตัวบุคคล โดยตรง ไม่ใช่บริษัทหรือองค์กรใดๆ 2. จำากัดสิทธิ์ 1 เรื่องต่อ 1 ท่าน 3. สามารถร่วมสนุกได้ตั้งแต่วันนี้ถึง 31 สิงหาคม 2562 4. ประกาศผู้โชคดี 6 กันยายน 2562

เมื่อระยะเวลาการร่วมสนุกสิ้นสุดลง ทาง กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวต ิ จะทำาการเลือกผูโ้ ชคดีจาำ นวน 10 ท่าน และประกาศ รางวัลผ่านช่องทางดังต่อไปนี้ facebook.com/KrungthaiAXALife @Krungthai-AXALife ทั้งนี้ การตัดสินของคณะกรรมการถือเป็นที่สิ้นสุด

การยืนยันสิทธิ์เพื่อรับรางวัล ผู้โชคดีจะต้องทำาการยืนยันสิทธิ์เพื่อรับของรางวัลโดยแจ้ง ชื่อ-นามสกุล ที่อยู่ที่สะดวกในการจัดส่งของรางวัล และ เบอร์โทรสำาหรับการติดต่อ กลับเข้ามาทาง 02-624-9661 คุณ สิรน ิ าถ (ติบ ๊ ) นับตัง ้ แต่วน ั ทีป ่ ระกาศผลจนถึง 20 กันยายน 2562 ยกเว้นวันเสาร์-อาทิตย์ *บริษัทฯ ขอสงวนสิทธิ์สำาหรับผู้ที่ทำาตามเงื่อนไข และข้อกำาหนดของกิจกรรมเท่านั้น ทั้งนี้บริษัทฯ ขอสงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงเงื่อนไขโดย ไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า กิจกรรมนี้เป็นส่วนหนึ่งภายใต้แคมเปญ Know You Can ของ กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต

37

INNOVATION.

4 ผู้ประกอบการรุ่นใหม่ ที่ลุกขึ้นมาสร้างความแตกต่างในแวดวง สุขภาพบ้านเรา เรื่องโดย แจ็ค ทอมัส CEO และผู้ก่อตั้ง BASE แปลโดย Asia City Studio

จะเห็นว่าในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา กระแสสุขภาพนั้นมาแรงแบบหยุดไม่อยู่ในประเทศไทย มีร้านอาหาร สุขภาพและสตูดิโอออกกำาลังกายอิสระ เปิดตัวขึ้นหลายแห่ง ซึ่งเบื้องหลังความสำาเร็จของธุรกิจรายย่อยเหล่านี้ มักมีผู้ประกอบการรุ่นใหม่ไฟแรงที่มีทั้งหัวคิดสร้างสรรค์และพลังงานเต็มเปี่ยมคอยกุมบังเหียนอยู่ วันนี้เราจึงยกแนวคิดของ 4 ผู้ประกอบการธุรกิจสุขภาพรุ่นใหม่ในกรุงเทพฯ ที่ลุกขึ้นมาเปลี่ยนสิ่งที่รักให้ เป็นอาชีพ และนำามาซึ่งความเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในสังคมมาให้ฟังเพื่อเป็นแรงบันดาลใจ

FITFESTASIA

FITFESTASIA

นีถ่ อื เป็นก้าวสำาคัญของเราในการยกระดับไปสูก่ ารเป็น ช่วยฝากคำาแนะนำาให้กบั คนทีอ่ ยากทำาธุรกิจนี้ แพล็ตฟอร์มด้านสุขภาพ ทีค่ รอบคลุมทัง้ สือ่ ออนไลน์ ทุกธุรกิจต้องเริ่มจาก passion หรือความชอบ งานอี เ วนต์ การแข่ ง ขั น ไปจนถึ ง กิ จ กรรมต่ า งๆ ในสิ ่ ง ที่ทำา ซึ่งเราเริ่มทำา Fitfest เพราะเรารู้ว่าการมี อัครพลคือซีอโี อและผูก้ อ่ ตัง้ Fitfest แพลตฟอร์ม สุขภาพดี คือหนึง่ ในหัวใจของการยกระดับคุณภาพชีวติ ด้านสุขภาพออนไลน์ และผูจ้ ดั อีเวนต์ชอ่ื ดังซึง่ มีเป้าหมาย ก้ า วต่ อ ไปของธุ ร กิ จ สุ ข ภาพในบ้ า นเรา เราจึงอยากส่งต่อความเชือ่ นี้ไปให้คนอืน่ ๆ แล้วเรามอง ยิ่งใหญ่ อย่างการเปลี่ยนให้ประชากรไทยมีสุขภาพดี ธุ ร กิ จ สุ ข ภาพจะเข้ า มาเป็ น ส่ ว นหนึ่ ง ของชี วิ ต เห็นโอกาสทีจ่ ะพัฒนามันไปสูธ่ รุ กิจ แต่ทกุ คนต้องไม่ลมื ที่สุดในเอเชีย เขาเคยร่วมทำาโปรเจกต์ต่างๆ อาทิ S2O ผู ค ้ นมากยิ ง่ ขึน้ โดยกลุม่ เป้าหมายจะขยายตัวลงไปถึง ว่าทุกธุรกิจนั้นมีความท้าทายแตกต่างกัน สิ่งสำาคัญ เทศกาลดนตรีอเิ ล็กทรอนิกส์ชอื่ ดังร่วมกับ วูด้ ดี้ มิลนิ เด็กเล็กและผูส้ งู อายุ เพราะเรือ่ งสุขภาพเป็นเรือ่ งทีท่ กุ คน คือเราต้องมีเป้าหมายชัดเจน และมีความสุขกับสิง่ ทีท่ าำ ทจินดา พิธีกรโทรทัศน์ที่หลายคนคุ้นหน้ามาแล้ว ให้ความสนใจ เหตุผลหน่ึง เพราะประเทศไทยกำาลังจะ นอกจากนี้ ในการจะทำาสิง่ ใดก็ตาม ผูท้ าำ ธุรกิจสุขภาพ ก้าวสูส่ งั คมผูส้ งู อายุในอีกไม่กป่ี ขี า้ งหน้า ทำาให้ในอนาคต ต้องมีข้อมูลงานวิจัยที่แม่นยำามารองรับ รวมทั้งหมั่น อะไรคือความสำาเร็จจากการทำาธุรกิจนี้ ปีน้ีเป็นปีท่ี 3 ของ Fitfest สิ่งที่ภาคภูมิใจที่สุด อันใกล้ การสร้างสรรค์สินค้าและบริการด้านสุขภาพ เรียนรู้ และพัฒนาตัวเองอยูเ่ สมอ สำาหรับเรา คือความสำาเร็จในการสร้างสรรค์ส่ิงใหม่ สำ า หรั บ กลุ่ ม เป้ า หมายแต่ ล ะกลุ่ ม จะชั ด เจนมากขึ้ น และสร้างแรงบันดาลใจให้คนไทย ได้หนั มาดูแลสุขภาพ ขณะทีก่ ารนำาเทคโนโลยีมาใช้ในการยกระดับการเข้าถึง สิง่ นีเ้ องคือ passion ทีท่ าำ ให้เกิด Fitfest ตัง้ แต่วนั แรก บริการเรือ่ งสุขภาพ (Health Tech) จะเป็นทีน่ ยิ มมากขึน้ มีคนมากมายที่เข้ามาร่วมกิจกรรมที่เราจัดขึ้น และ ทัง้ ในและต่างประเทศ Fitfest เริ่มหันมาออกกำาลังกายจากตรงนี้ ขณะที่ในแง่ธุรกิจ www.fitfest.asia

โอ๊ต-อัครพล จับจิตรใจดล

38

Connect Magazine Issue 06

ทำาไมถึงเลือกการออกกำาลังกายแบบ Barre เราและเพือ่ นอีก 4 คน ทุกคนเป็นผูป้ ระกอบการหมด เลยอยากจะทำ าในสิง่ ทีร่ กั และเป็นเรือ่ งใหม่สาำ หรับตลาด เขมิกา หรือ ‘หลิน’ เคยทำางานเป็นที่ปรึกษาด้าน ภาษี และใช้ชีวิตอยู่ในสหรัฐฯ มานานกว่า 15 ปี ก่อน เมืองไทย เราอยากช่วยให้ผ้คู นเปลี่ยนแปลงไปในทาง จะย้ายกลับมายังกรุงเทพฯ เธอเป็นผู้อยู่เบื้องหลัง ทีด่ ขี น้ึ กีฬาบาร์นเ่ี องทีเ่ ป็นคำาตอบสำาหรับพวกเรา สตูดิโอ Physique 57 ซึ่งเปิดสอนการออกกำาลังกาย แบบ Barre อันนำาเทคนิคของบัลเลต์มาประยุกต์ใช้ เพือ่ อะไรคือความสุขที่ ได้จากการทำาธุรกิจนี้ ตอนนี้เราไม่สนว่ามันจะเป็นวันจันทร์หรือศุกร์ เผาผลาญไขมัน และสร้างกล้ามเนื้อในเวลาเดียวกัน เราแค่ รกั และสนุกกับสิง่ ทีท่ าำ ในทุกๆ วัน การมีธรุ กิจเป็น ถือเป็นอีกทางเลือกในการออกกำาลังกายที่น่าสนใจ ของตัวเองทำาให้ตารางเวลาเรายืดหยุน่ และมีโอกาสได้ พบปะคนเก่งๆ มากมาย อยากให้เล่าเกี่ยวกับ Physique 57 ที่น่ีเราเปิดสอนคลาส Barre อันเป็นการออก กำาลังกายแบบ HIIT (High Intensity Interval Train- ต้องเผชิญกับอุปสรรคอะไรบ้าง หนึ่งในความท้าทายของธุรกิจนี้คือการทำาให้คน ning) และปราศจากแรงกระแทก ซึง่ มีประสิทธิภาพ และ หั น มาออกกำ าลังกายเป็นประจำา แทนที่จะมัวไปแข่ง ไม่เป็นอันตรายกับข้อต่อต่างๆ โดยจะเน้นเผาผลาญ ไขมันและสร้างกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะในช่วงแขน ต้นขา กับสตูดิโอออกกำ า ลังกายแห่งอื่นๆ พวกเราทุกคน สะโพก และหน้าท้อง ก่อนจะยืดเส้นเพื่อผ่อนคลายใน ควรร่วมมือกันให้ความรู้ และสร้างแรงบันดาลใจให้คน อยากออกกำาลังกายมากขึ้น คู่แข่งของเราจริงๆ คือ ตอนสุดท้าย ร้านอาหารกับบาร์มากกว่า เพราะเราต้องแข่งกับเขา ในแง่ของเวลา เพื่อดึงให้ลูกค้าเลือกมาออกกำาลังกาย แทนการไปกิน ดื่ม สังสรรค์

เขมิกา จิวะพรทิพย์

ทัศนคติของคนไทยเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพและการ ออกกำาลังกายนั้นเปลี่ยนไปไหม นิยามความสวยของผูห้ ญิงไทยเปลีย่ นไป เมือ่ 4 ปี ที่แล้ว หลายคนคิดว่าผู้หญิงต้องผอมเกร็งถึงจะสวย ทุกวันนี้ ผู้หญิงสวยคือผู้หญิงที่สุขภาพดี แข็งแรง และ ดูมีกล้ามเนื้อ ช่วยฝากคำาแนะนำาถึงผู้ประกอบการในสายธุรกิจ เดียวกัน เราต้องเข้าใจว่าเรากำาลังทำาอะไร แล้วก็ต้องมีคน คอยสอนและให้คาำ แนะนำา มีการวางแผนทีช่ ดั เจน เวลา ทำาต้องทำาด้วยใจรักและทัศนคติเชิงบวก ใครสนใจอาจ ลองขอคำาแนะนำาจากเจ้าของสตูดิโอออกกำาลังกาย ต่างๆ ดู พวกเราส่วนใหญ่ยินดีให้ความช่วยเหลือ การทำาธุรกิจมีขึ้นลง เราขอให้ทุกคนสนุกกับสิ่งที่ทำา และเตรียมพร้อมกับสิ่งที่จะตามมา Physique 57 มีสาขาอยู่ที่ชิดลม สุขุมวิท และสาทร www.physique57bangkok.com 39

INNOVATION.

แวดวงสุขภาพในบ้านเราพัฒนาไปแค่ ไหนแล้ว มี ส ตู ดิ โ อออกกำ า ลั ง กายทางเลื อ กหลายแห่ ง ด้วยประสบการณ์การทำางานในแวดวงสปาและ เปิดตัวขึ้นตั้งแต่เราเริ่มเข้ามาทำาธุรกิจนี้ และแต่ละที่ก็มี รีสอร์ต ทาริสาได้นำาความรู้ดังกล่าวมาใช้เมื่ อเธอ วิธกี ารทีน่ า่ สนใจในการทำาให้คนมีสขุ ภาพดี จนตอนนี้ ก่อตั้งสตูดิโอโยคะ Beatroot ของตัวเองขึ้นในปี 2558 มันเป็นกระแสที่คนจะหันมาดูแลตัวเองและลงทุนกับ เรื่องสุขภาพและการออกกำาลังกาย Beatroot คืออะไร บีทรูทเป็นพืน้ ทีส่ เี ขียวเล็กๆ ทีค่ นสามารถปลีกตัว ต้องเผชิญกับอุปสรรคอะไรบ้าง แล้วได้เรียนรู้อะไร มาพักผ่อนเติมพลังในวันที่เหนื่อยล้า ผ่านกิจกรรม จากมัน การหาคนที่ทุ่มเท และมีพลังกับสไตล์การทำางาน อย่างโยคะ การนวด หรือการจิบน้ำาผลไม้สกัดเย็น ที่เข้ากันมาร่วมทีมนั้นไม่ง่าย เราได้เรียนรู้ว่าเราไม่ น้ำาปั่น และชา สามารถคาดหวังให้ครูฝึกทุกคนเป็นทุกอย่างในเวลา เดียวกัน แต่ควรมุ่งไปที่จุดแข็งของแต่ละคนมากกว่า

อีฟ-ทริสา สิหนาทกถากุล

40

คิดว่าธุรกิจจะเป็นอย่างไรในอีก 3-5 ปีข้างหน้า เรามีแผนจะต่อยอดจากสตูดิโอออกกำาลังกาย ไปเป็นจุดหมายปลายทางเล็กๆ สำาหรับชุมชนคนรัก สุขภาพ อยากฝากอะไรถึงผู้ประกอบการสุขภาพรายอื่นๆ เราต้องรู้ว่าตัวเองอยากส่งมอบประสบการณ์ แบบไหนให้กับกลุ่มลูกค้าของเรา เพราะเราไม่สามารถ เป็นทุกอย่างให้กับทุกคน เราต้องรู้ว่าเป้าหมายและ จุดขายเราอยู่ตรงไหน แล้วก็ยึดมั่นกับสิ่งนั้นๆ beatroothome

Connect Magazine Issue 06

Paleo Robbie

Paleo Robbie

ทำาไมถึงหันมาทำาธุรกิจอาหารสุขภาพ ย้ อนกลั บ ไปเมื่ อปี 2013 หากคุ ณ อยากจะกิ น หลั ง วิ ก ฤตการณ์ ก ารเงิ น ในปี 2008 เอริ ก ได้ อาหารสุขภาพในกรุงเทพฯ คุณไม่มที างเลือกนอกจาก ลาออกจากอาชีพสายการเงินและหันมาก่อตัง้ บริการ จะทำากินเอง เราเพียงอยากกินอาหารสุขภาพในทุกๆ จัดส่งอาหารสุขภาพ Paleo Robbie ขึ้นในกรุงเทพฯ วัน และไม่นานเราก็รู้ว่าเราไม่ได้คิดแบบนี้อยู่คนเดียว

เอริก เวอสปุย

อยากให้ช่วยเล่าเกี่ยวกับธุรกิจ Paleo Robbie ทำ า ให้ ค นหั น มากิ น ของที่ ดี ต่ อ สุขภาพมากขึ้น ผ่านบริการให้คำาปรึกษาในการ จัดตารางอาหารแบบรายสัปดาห์และบริการสั่งซื้อ อาหารและของสดที่ใช้ง่าย วัตถุดิบมีรสชาติดี และ ไม่ผ่านการแปรรูป

แวดวงสุขภาพของไทยจะเป็นอย่างไรในอนาคต อันใกล้ คนป่วยเป็นโรคเรื้อรังเยอะขึ้น ทำาให้ ในอนาคต ประเด็นเรื่องโภชนาการ ยาทางเลือก และโค้ชด้าน สุขภาพจะได้รับความนิยมมากกว่าเดิม โดยเฉพาะ อย่างยิ่งการโค้ชออนไลน์ เราจะได้เห็นตารางอาหาร ที่จัดตามพันธุกรรมของแต่ละบุคคล ซึ่งเป็นแนวคิด ที่น่าตื่นเต้นมาก

การแข่งขันในธุรกิจนี้พัฒนาไปไกลแค่ ไหนแล้ว คนกรุ ง เทพฯ มี ตั ว เลื อ กด้ า นบริ ก ารจั ด ส่ ง อาหารเยอะขึ้นมาก เดี๋ยวนี้หลายคนหันมากินอาหาร สุ ข ภาพที่ ไ ม่ ผ่ า นการแปรรู ป แต่ ถึ ง อย่ า งนั้ น ก็ ยั ง อยากฝากคำาแนะนำาอะไรถึงคนที่ทำาธุรกิจสุขภาพ เป็ น เรื่ อ งยากที่ ผู้ บ ริ โ ภคจะรู้ ว่ า ตั ว เลื อ กไหนที่ ดี ธุรกิจนี้จาำ เป็นต้องใช้ความทุ่มเทในระยะยาว ไม่ใช่ กับพวกเขาจริงๆ จะหวังรวยปุบปับ หากคุณไม่สามารถรับแรงกดดัน เวลาพนั ก งานคนสำา คั ญ ลาออก หรื อ ยามที่ธุร กิ จ ประสบภาวะขาดทุน ผมก็ ไม่แนะนำาให้คุณทำาธุรกิจ ของตัวเอง www.paleorobbie.com 41

UPDATE. ‘วิ่งด้วยกัน Run2gether ปี 4 The Championship’ • บมจ.กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต ผู้สนับสนุน หลักงาน ‘วิง่ ด้วยกัน Run2gether ปี 4 The Championship’ จัดงานวิ่งอย่างยิ่งใหญ่ นำาโดย คุณบุปผาวดี โอวรารินท์ ประธานเจ้าหน้าทีบ่ ริหาร ฝ่ายทรัพยากรบุคคล และคุณภควิภา เจริญตรา ประธานเจ้าหน้าที่ บริหาร ฝ่ายลูกค้า ร่วมเปิดงาน และเป็นไกด์รันเนอร์ เพื่อส่งเสริมสุขภาพที่ดี และสร้างความเสมอภาคใน สังคม ให้โอกาสทุกคนได้มชี วี ติ ทีด่ ขี นึ้ ตามใจปรารถนา โดยในงานมี ผู้ พิ ก ารและบุ ค คลทั่ ว ไปเข้ า ร่ ว มกว่ า 2,000 คน ณ สนามกีฬาแห่งชาติ

‘BANC’s Hearts in Action Day’

‘ทำาความดีด้วยใจ’

•

•

บมจ.กรุ ง ไทย-แอกซ่ า ประกั น ชี วิ ต นำ า โดย คุ ณ ชั ย ณรงค์ เอื้ อ สิ ท ธิ ชั ย ประธานเจ้ า หน้ า ที่ บ ริ ห าร ฝ่ายจัดจำาหน่ายผ่านธนาคาร พร้อมพนักงานจิตอาสาฝ่ายขาย ภูมิภาคนครหลวง 1 ร่วมจัดกิจกรรม เพื่ อ สั ง คมไทยน่ า อยู่ ‘BANC’s Hearts in Action Day’ หรื อ กิ จ กรรมจิ ต อาสาจากใจของที ม ฝ่ า ย จัดจำาหน่ายผ่านธนาคาร โดยครั้งนี้ ได้มีผู้บริหาร และพนักงานจิตอาสาเดินทางไปร่วมกิจกรรมปรับปรุง ภู มิ ทั ศ น์ ภ ายในมู ล นิ ธิ ส ร้ า งสรรค์ เ ด็ ก (ครู ห ยุ ย ) พร้ อ มจั ด ทำ าแปลงและปลู ก พื ช ผั ก สวนครั ว ณ มู ล นิ ธิ สร้างสรรค์เด็ก ถือเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ตอกย้ำาเป้าหมายหลักของบริษัทฯ คือ การให้โอกาสทุกคนได้มี ชีวิตที่ดีขึ้นตามใจปรารถนา

บมจ.กรุ ง ไทย-แอกซ่ า ประกั น ชี วิ ต และบมจ. แกรนด์ คาแนล แลนด์ พร้อมพันธมิตรจากหน่วยงาน ราชการ ร่วมทำากิจกรรมเพื่อสังคม ภายใต้โครงการ ‘ทำาความดีดว้ ยใจ’ ซึง่ เป็นโครงการในพระราชดำาริของ พระบาทสมเด็จพระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว โดยพนักงาน จิตอาสา และอาสาสมัครร่วมทำาความสะอาดปรับ ภูมิทัศน์บริเวณเลียบคลองยายสุ่น ถนนพระราม 9

‘โครงการประกันความสำาเร็จของคุณ ปี 5’ • บมจ.กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวติ พร้อมพนักงาน จิตอาสา จัดกิจกรรม ‘ประกันความสำาเร็จของคุณ ปี 5’ ณ โรงเรียนบีคอนเฮาส์ แย้มสอาด รังสิต และ โรงเรียนอัสสัมชัญพาณิชยการ โดยมุ่งเน้นการให้ ความรู้เรื่องการวางแผนทางการเงิน และการออมให้ กับเยาวชน และส่งต่อความรู้ให้กบั ครอบครัว เพือ่ ช่วย ลดปัญหาหนี้ครัวเรือนในประเทศไทย และมุ่งหวังให้ ทุกคนได้มีชีวิตที่ดีขึ้นตามใจปรารถนา 42

Connect Magazine Issue 06

Krungthai-AXA Know You Can: ออกฤทธิ์ ออกเดช คอนเสิร์ต • บริษทั กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวติ จำากัด (มหาชน) นำาโดยคุณแซลลี่ โอฮาร่า ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร จัดคอนเสิร์ตครั้งยิ่งใหญ่ ‘Krungthai-AXA Know You Can: ออกฤทธิ์ ออกเดช คอนเสิร์ต’ เพื่อแทน คำ า ขอบคุ ณ ลู ก ค้ า ทุ ก ท่ า นที่ ม อบความไว้ ว างใจให้ กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวติ เป็นผูด้ แู ลลูกค้าตลอดมา โดยคอนเสิร์ตครั้งนี้ถือเป็นการจุดประกายดึงพลัง ความสามารถที่มีอยู่ภายในของทุกคนออกมา ซึ่ง มีศิลปินชื่อดังมาร่วมปล่อยพลังแห่งความสุข ได้แก่ แก้ม กัน ตัม้ ปาล์มมี่ และ คริสตินา่ นอกจากนัน้ ภายใน งานยังมีหลากหลายกิจกรรมให้ร่วมสนุกพร้อมรับ

ของทีร่ ะลึกมากมาย ณ อิมแพ็ค อารีนา่ เมืองทองธานี กิจกรรมดังกล่าวจัดขึ้นโดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อ ให้ลูกค้าของ กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต ได้สัมผัส ประสบการณ์ใหม่ ตามนโยบายหลัก และเป้าหมายของ บริษัทฯ ที่คอยสนับสนุน อยู่เคียงข้าง และเป็นเพื่อน คู่คิดกับลูกค้าของเรา เพื่อให้ทุกคนได้มีสุขภาพ และ มีชีวิตที่ดีขึ้นตามใจปรารถนา ทั้งนี้ บริษัทฯ ยังเชื่อมั่น ว่าลูกค้าทุกท่านมีความเชื่อมั่น และสามารถทำาได้ “Know You Can”

ชวนคุณหนูเที่ยวสวนสนุกไลน์ วิลเลจ • บมจ.กรุ ง ไทย-แอกซ่ า ประกั น ชี วิ ต นำ า โดย คุณสุกัญญา อิสรานุวัฒน์ชัย รองประธานอาวุโส ฝ่ายสือ่ สารการตลาดและภาพลักษณ์องค์กร จัดกิจกรรมสุดพิเศษ ‘ชวนคุณหนูเทีย่ วสวนสนุกไลน์ วิลเลจ’ สำาหรับลูกค้าคนสำาคัญ โดยกิจกรรมดังกล่าวเต็ม ไปด้วยประสบการณ์ และความสนุกสนานมากมาย พร้อมสร้างความประทับใจระหว่างครอบครัวที่ ได้ ทำากิจกรรมอย่างอบอุ่นร่วมกัน อันเป็นการตอกย้ำา เป้าหมายหลักของบริษทั ฯ คือการให้โอกาสทุกคนได้มี ชีวิตที่ดีขึ้นตามใจปรารถนา

‘คาราวานตรวจสุขภาพ’ เดินสายบริการฟรี ไม่เสียค่าใช้จ่าย พร้อมทั้งให้คำาปรึกษาด้าน การเงิน • บมจ.กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต จัดกิจกรรม ‘คาราวานตรวจสุขภาพ’ เดินสายบริการฟรี ไม่เสีย ค่าใช้จ่าย โดยครั้งนี้เดินทางให้บริการแก่ชาวจังหวัด ลพบุรี ซึง่ ภายในงานได้จดั กิจกรรมและแคมเปญพิเศษ อีกมากมาย รวมทั้งให้คำาปรึกษาทางด้านการเงินกับ ลูกค้าและบุคคลทั่วไปที่สนใจ ณ บูธคาราวานตรวจ สุขภาพ ชั้น 1 ศูนย์การค้าโรบินสัน ไลฟ์สไตล์ ลพบุรี ทั้งนี้ ทางบริษัทฯ ได้จัดกิจกรรมคาราวานตรวจ สุขภาพฟรีแบบนีเ้ ป็นประจำาทุกสัปดาห์ทวั่ ประเทศไทย ผูท้ สี่ นใจเข้ารับบริการสามารถสอบถามข้อมูลเพิม่ เติม ได้ที่ โทร. 1159 ทุกวัน ตลอด 24 ชั่วโมง 43

ร่วมตอบ แบบสอบถามกับ กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต ระหว่างวันที่ 17 กรกฎาคม - 15 สิงหาคม 2562

ลุ้นรับของรางวัล ‘กระเป๋าผ้า KTAXA’ จำานวน 20 รางวัล ประกาศผู้โชคดี 19 สิงหาคม 2562 ยืนยันสิทธิ์เพื่อรับของรางวัลภายใน 20-30 สิงหาคม 2562

ประกาศรางวัลผ่านช่องทางดังต่อไปนี้ facebook.com/KrungthaiAXALife @Krungthai-AXALife

การยืนยันสิทธิ์เพื่อรับรางวัล ผูโ้ ชคดีจะต้องทำาการยืนยันสิทธิเ์ พือ ่ รับของรางวัลโดยแจ้ง ชือ ่ -นามสกุล ทีอ ่ ยูท ่ ส ี่ ะดวกในการจัดส่งของรางวัล และเบอร์โทรสำาหรับการติดต่อกลับเข้า มาทาง 02-624-9661 คุณ สิรินาถ (ติ๊บ) นับตั้งแต่วันที่ประกาศผลจนถึง 30 สิงหาคม 2562 ยกเว้นวันเสาร์-อาทิตย์ *บริ ษั ท ฯ ขอสงวนสิ ท ธิ์ สำ า หรั บ ผู้ ที่ ทำ า ตามเงื่ อ นไข และข้ อ กำ า หนดของกิ จ กรรมเท่ า นั้ น ทั้งนี้บริษัทฯ ขอสงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงเงื่อนไขโดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า 44

Scan ที่นี่ เพื่อทำาแบบสอบถาม

45