O Meu Changemaker Toolkit - Portugal

O meu changemaker

Ser changemaker não é só para os irreverentes ou para os que têm poder de decisão. As nossas cidades, escolas e ambientes de trabalho ganham vida graças a pessoas como tu. Pessoas que se importam.

Pessoas que veem para além dos problemas.

Que consertam. Que fazem. Os inquietos. Os meio exóticos.

Podes imaginar como o teu bairro poderia ser mais acolhedor e comunitário?

Sonhas com a construção de melhores parques e hospitais?

Perguntas-te por que algumas coisas são feitas de maneira tão básica, se com algumas pequenas alterações poderiam ser muito melhores?

Às vezes, quando detectamos um problema, pensamos imediatamente “alguém vai resolver isso, é o seu trabalho”.

Mas, na verdade, muitas vezes está nas tuas mãos, nas nossas mãos, propor uma solução.

E esta é uma ótima notícia!

Porque é quando a diversão começa!

O que é um(a) “changemaker”, afinal? É qualquer pessoa que se propõe a resolver um problema em prol do bem comum.

@S CHANGEMAKERS: 1 Identificam um problema, grande ou pequeno 2 Imaginam um novo cenário, que beneficia tod@s (não apenas alguns/algumas) 3 Experimentam uma solução 4 Inspiram outras pessoas a apropriarem-se dessa solução 5 Ajudam outras pessoas a adaptarem-se e a prosperarem num mundo em constante mudança

Se estas são habilidades que tu tens, ou gostarias de ter, então provavelmente já estás no teu caminho transformador.

Nós definimos alguns princípios, novas formas de pensar, dicas e truques que poderão ajudar-te na tua viagem.

Provavelmente já experimentaste o poder de ser changemaker.

Volta atrás e lembra-te quando tinhas 8 anos, 12 anos, ou mais tarde, quando tiveste que tomar alguma decisão de maior responsabilidade.

Lembra-te dos momentos em que sentiste algo como:

Hey, isso parece mesmo injusto. Tem mesmo que ser assim?

Uau, esta maneira de fazer as coisas parece ser altamente ineficiente!

Sinto-me agradecid@ pela gentileza que recebo, mas nem sempre sei como passá-la aos outros da mesma forma.

Hmm... Por que é que algumas pessoas são tão beneficiadas, enquanto outras sofrem?

Sinto-me impotente para ajudar a minha mãe, o meu irmão, o meu amigo, ou mesmo alguém que não conheço.

Olha para ti (como um changemaker)

Como reagiste quando sentiste essas coisas? Tomaste alguma iniciativa? Se sim, porquê e como? E qual foi o resultado? Ou talvez te tenhas sentido paralisad@ ou incapaz, e não agiste da forma como gostarias.

Talvez tenhas pensado: “O que posso realmente fazer para melhorar as coisas?”, ou “Por onde começo?”. Esses sentimentos são completamente normais. Compreendê-los irá ajudar-te a crescer.

Dá-te a permissão Muitas vezes, para desbloquearmos basta darmos um primeiro passo. E depois outro passo. E outro. Sempre testando novas perspetivas e fazendo a pergunta “E se fizer desta outra forma?”. A verdade é que a maioria de nós espera que alguém nos diga o que fazer, nos dê permissão para mudar as coisas. Irás descobrir que esperar por permissão nem sempre ajuda –

nem a ti,

nem a sociedade. Em vez disso, experimenta perguntarte:

Este problema é importante o suficiente para o tempo que vou dedicar a resolvê-lo?

Por que é que eu me importo com isto?

Eu experimentei o problema pessoalmente e conheço-o bem, ou mesmo melhor do que a maioria das pessoas?

Tenho uma visão ou uma intuição sobre o que deve ser feito?

Se eu não agir, quem agirá?

Compromete-te com a tua ideia Poderás descobrir que és a pessoa mais qualificada para fazer algo por esse problema.

Nessa altura, tens que fazer uma escolha!

“Há um momento em que temos que decidir entre ficar em silêncio ou agir. No momento em que assumimos o compromisso, o universo conspira a nosso favor.”

— Malala Yousafazai - Prémio Nobel da Paz

Encontra a tua tribo Manifestar sonhos de transformação e mudança pode parecer solitário e isolador.

O nosso conselho: desde o início, traz amig@s, coconstrutores/as, companheir@s de viagem. Procura quem colabore e quem traga diferentes perspectivas e competências complementares. Organiza essa tribo em torno de grandes metas, alicerçadas em valores partilhados e numa visão comum do que querem realizar.

Em breve terás algo que começa a parecer-se com uma equipa.

Cria reciprocidade @s changemakers mais astut@s convidam outras pessoas a ajudar. Porquê?

Porque ajudar @s outr@s a verem-se como solucionador@s de problemas é algo poderoso –

muito mais poderoso do que usar a “tua” ideia para

“servir” alguém. Descobrir o que realmente motiva as pessoas e como é possível catalisar essa motivação exige tempo, erros, aprendizagens e prática. A boa notícia é que essa é muitas vezes a parte mais recompensadora de toda a jornada de transformação.

Estes princípios vão ajudar a tua solução a “colar” (porque fará com que muitas pessoas se importem com ela, não apenas tu). Pratica-os com vontade e intenção:

Visualiza Imagina a solução e ajuda outras pessoas a imaginá-la também. E a entusiasmarem-se com ela.

Capacita Promove a participação de outras pessoas, não como “beneficiárias”, mas como impulsionadoras de mudança.

Cuida Ao convidar outras pessoas a ajudar, certifica-te de que a solução permanece no caminho certo e atinge o impacto previsto.

“Se vieste aqui para me ajudar, estás a perder o teu tempo...

Mas se vieste porque a tua libertação está conectada à minha, então vamos trabalhar juntos.” ­—Lilla Watson, artista indígena australiana

“Estou a falar de ver para além do medo, Roger, de olhar o mundo com amor” ­— Agente especial do FBI, Dale Cooper, em Twin Peaks

Na Ashoka, vemos @s changemakers como os glóbulos brancos da sociedade: são eles/elas que identificam as áreas problemáticas ou infectadas e se mobilizam para socorrê-las. Um(a) changemaker dedica-se a transformar amor e respeito em ação. Não é detid@ nem se move pelo medo - e é aí que encontra um grande poder.

transformar amor e respeito em ação

Deixa o dom da partilha fluir

Uma das palavras mais antigas na linguagem humana é “dar”. Está na nossa natureza sermos generosos e empáticos. Como changemaker, trabalhas a favor da corrente da vida, não contra ela. O ato de dar (e dar-se) é profundamente humano. Está nas nossas origens.

Partilha a tua história livremente

Envolver outras pessoas e levá-las a acreditar num novo caminho não é fácil. (É por isso que as marcas investem milhões para convencer os consumidores a experimentar novos produtos.)

A confiança é a tua principal moeda de troca. Para inspirar confiança deves sentir-te firme e honest@ contigo mesm@, com as tuas experiências, com o teu comportamento, com a tua história –

e partilhar tudo isso aberta e livremente.

Pode ser que as pessoas considerem essa história magnética. Pode ser que venham ter contigo e te perguntem “como posso ajudar?”

A tua identidade de changemaker pode ajudar-te a formular a tua história. Por isso assume-a!

DIZ EM VOZ ALTA, AGORA MESMO!

Eu sou um(a) changemaker!

Avança ao teu próprio ritmo O tempo é curto e abundante ao mesmo tempo.

No dia a dia, todos nós experimentamos limitações e exigências que nos pressionam. Podemos sentir que o tempo não chega, especialmente em momentos como quando a nossa família precisa de nós, quando passamos por alguma situação conturbada no trabalho ou quando há um problema de saúde que nos obriga a descansar.

Nalgumas fases podemos comprometer-nos mais, noutras menos. O que importa é contribuir sempre que for possível, na medida do possível. Imagina o que poderíamos alcançar juntos com apenas uma mínima fracção do tempo, das ideias e dos esforços de cada ser humano do planeta!

8,760

horas por ano, por pessoa

5,840

horas ativas por ano por pessoa (considerando uma boa noite de sono!)

1,898,000,000,000

horas ativas por ano em Portugal

43,800,000,000,000 horas ativas por ano no mundo

VĂŞ changemakers em todo o lado e ajuda a que outr@s @s vejam tambĂŠm!

O nosso mundo está a passar por mudanças profundas. Pensemos apenas nos últimos 15 anos: a inovação tecnológica permitiu que a capacidade de contribuir, de conectar-se e de liderar esteja nas mãos de mais pessoas do que nunca.

A verdade é que não sabemos que problemas surgirão amanhã, mas sabemos que serão cada vez mais complexos e interconectados. É por isso que, mais do que nunca, precisamos de pessoas que tomem a iniciativa, trabalhem em conjunto, e procurem novos equilíbrios de forma criativa.

Um mundo em que “todos somos changemakers” é um mundo em que cada um de nós tem a confiança e o apoio necessários para canalizar transformações positivas. É um mundo mais resiliente e inclusivo, porque cada pessoa se sente pessoalmente responsável pelo futuro e, por isso, colabora para a sua construção.

Olha à tua volta. Vês algum(a) changemaker que gostarias de encorajar, celebrar ou agradecer?

Partilha este manual com ele/ela. E partilha a sua história conosco! #changemakerseverywhere #ashokaportugal

E finalmente, pergunta-te...

Qual é o

meu pa pel?

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