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©2016 SCM-Verlag GmbH & Co. KG, 58452 Witten Internet: www.scmedien.de; E-Mail: info@scm-verlag.de Bildnachweise: © shutterstock Titelfoto: © shutterstock Quellennachweis: Anselm Grün, „Wir sind mehr als das ...“, aus: ders., Weihnachten – Einen neuen Anfang feiern. Fest zwischen den Zeiten (c) Verlag Herder GmbH, Freiburg i. Br. 2007 Astrid Lindgren, aus: Ronja Räubertochter © Verlag Friedrich Oetinger, Hamburg 1982 ISBN 978-3-7891-2940-7 Ernst Ferstl, „Die einfachste Möglichkeit ...“ (c) Ernst Ferstl, Zöbern Doris Bewernitz, Die wunderbare Stunde (c) Doris Bewernitz, Berlin Hans Kruppa, Ans Licht, aus: ders., Ein bisschen Glück für jeden Tag. Coppenrath Verlag 2007. Seite 89 (c) bei Hans Kruppa, www.hans-kruppa.de Michael Ende, Die wirkliche Zeit ist nicht ..., aus: ders., Momo (c) 1973 Thienemann in der Thienemann-Esslinger Verlag GmbH, Stuttgart Gesamtgestaltung: Miriam Gamper-Brühl | www.3kreativ.de | Essen Druck und Bindung: Leo Paper Products ISBN 978-3-7893-4738-2 Bestell-Nr. 624.588.017

Augenblick 2017 Bianka Bleier

gestaltet von Miriam Gamper-BrĂźhl

Dieser Kalender gehĂśrt:

Wie ange währt ein Augenblick?

Der Augenblick ist jenes Zweideutige, darin Zeit und Ewigkeit einander berühren.

Søren Kierkegaard

Die Vergangenheit ist Geschichte, unsere Zukunft ein Geheimnis.

Um unser Leben zu feiern, zu gestalten, zu bewältigen, müssen wir achtsam sein für den Augenblick. Jetzt entfaltet sich unser Lebensweg, hier und heute will uns Gott begegnen. Wir brauchen uns nicht ständig um morgen zu sorgen. Gönnen wir uns ein Stück kindliche Unbefangenheit und Neugier. Üben wir uns darin, den Augenblick zu achten, jene kostbaren, unwiederbringlichen Momente, die uns geschenkt sind.

Gefüllte Zeit ist nicht gleichbedeutend mit erfüllter Zeit. Ich will nicht der Versuchung erliegen, jeden Augenblick meines Lebens fruchtbar verbringen zu müssen. Ich bin nicht wichtig durch mein Tun, ich kann auch lassen, träumen, mich bescheiden. Das Leben ereignet sich nicht im Gestern und nicht im Morgen, sondern in der Wirklichkeit des gegenwärtigen Augenblicks.

Augenblick möchte Ihnen dabei helfen, die Gunst der Stunde zu erkennen, zu gestalten und zu genießen.

Wenn Sie auf der Seite „Was will ich erreichen/Was ist mir wichtig“ zum Jahresbeginn Ihre Ziele in Ihren verschiedenen Lebensbereichen notieren, können Sie sich diese immer wieder vor Augen halten. Das hilft Ihnen, die richtigen Lebensschwerpunkte zu setzen.

Schöpfen Sie die Möglichkeiten des Vormerkkalenders aus!

Notieren Sie hier Ihre Termine mit einem radierfähigen Stift in die korrekte Zeitspalte. Markieren Sie Zeitfenster, die Sie freihalten möchten für Beziehungspflege – das Essen mit den Freunden, ein freies Wochenende mit dem Partner, den Familienabend ... – erfahrungsgemäß füllen sie sich sonst von selbst.

Werfen Sie sonntags einen Blick auf den Vormerkkalender, um sich auf die nächste Woche einzustellen. Ist genügend Raum für persönliche Bedürfnisse? Nehmen Sie diese genauso ernst wie Ihre Termine, blockieren Sie auch dafür Zeitfenster. Überdenken Sie den kommenden Tag. Lassen Sie die Dinge nicht einfach auf sich zukommen. Den Tag vorab zu strukturieren, macht den Kopf frei für Wesentliches.

Notieren Sie am Vorabend die Aufgaben, die Sie erledigen möchten und/oder übertragen Sie Ihre Termine aus dem Vormerkkalender in die Spalte des Tagesblattes.

Ich wünsche Ihnen ein ausgewogenes Zusammenspiel vieler guter Momente der Arbeit und Muße, Kraft für die Aufgaben, in die das Leben Sie stellt, und die Fähigkeit, die schönen Augenblicke des Lebens zu feiern.

Bianka Bleier Homepage: www.FrommeHausfrau.de E-Mail: FrommeHausfrau@scm-brockhaus.de

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