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Be Saú m d Es e e ta r

ESPECIAL: Vida de psicólogo(a): O que há de mais humano em nós - Psicóloga Valéria Melo

Ano II N.º 8 2014 Ituiutaba/MG

R$ 5,99

Entrevista

CIRURGIA PLÁSTICA Esclarecendo dúvidas sobre mamaplastias de aumento

Larissa e Adriana falam como envelhecer com saúde

CARDIOLOGIA O que é hipertensão?

foto: Elida Machado Fotografias

CIRURGIA OCULAR Conquiste a independência dos óculos SEXUALIDADE Infância/adolescência e suas implicações emocionais

foto: Point da Photo

RELACIONAMENTO O que será o amor?

Revista Differenza n.º 8

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Carta ao leitor

É com alegria renovada e com um novo design, repleta de carinho e dedicação, que compartilho com vocês a oitava edição da Revista Differenza: A Diferença que faz Diferença na sua Vida. Nesta quero trazer a reflexão sobre mudança/inovação. Num mundo repleto de mudanças cada vez mais rápidas, é necessário desenvolvermos a nossa capacidade de adaptação às mudanças e buscarmos ser melhores a cada dia para nós mesmos e para um mundo repleto de possibilidades, apesar das dificuldades. As mudanças inicialmente nos assustam, até o momento que escolhemos nos desprender do que trava o nosso crescimento e, desta forma, digerimos e aceitamos o novo, o diferente. É preciso estar aberto para inovar, melhorar e promover o bem estar e saúde, mas sem esquecer nossa essência. Ela é o que somos e o que nos faz autênticos e únicos. Apresento a você, na sessão Differenza ITUIUTABA, a entrevista com excelentes fisioterapeutas, falando sobre a fisioterapia geriátrica, que promove muitos benefícios e qualidade de vida. Em seguida trazemos diversos assuntos tratados por profissionais da saúde e bem estar das seguintes áreas: cirurgia plástica, cardiologia, oftalmologia, fonoaudiologia, terapia ocupacional, massoterapia, nutrição, estética, literatura, advocacia, entre outros. E também os artigos sobre reprodução humana, psicologia e dermatologia com especialistas da área. Confira também, na sessão Differenza CIDADES, a entrevista com excelentes oncologistas do ONCOCENTRO, novo aliado no tratamento do câncer para Uberlândia e Região, trazendo valiosas informações e promovendo conhecimentos e diferenças no seu bem estar. VIVA AS MUDANÇAS! Seja bem vindo! tenha uma excelente leitura. É sempre uma grande satisfação tê-lo(a) como nosso leitor(a). Até aproxima!

Érika Mendes Alves Graduada em Psicologia - Pós Graduada Lato Sensu em Comportamento Organizacional e Gestão de Pessoas. Qualificação: Psicologia e Marketing

Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, que já tem a forma do nosso corpo, e esquecer os nossos caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares. É o tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, a margem de nós mesmos. (Fernando Teixeira de Andrade)

Expediente Diretora Érika Mendes Alves Editor Arthur Silva Projeto gráfico e diagramação Daniel Rizoto Padovani Revisão de artigos Lariela Mendes Hidalgo Revisão final Érika Mendes Alves Leiautes Diego Bruno | Geison Rocha | Renato Mihzael Fotos Élida Machado Fotografias | Daniel Cavalari

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entrevista

Fisioterapia Geriátrica envelhecendo com saúde

- Larissa MACEDO e Adriana Amaral Differenza: Quais são as consequências físicas do envelhecimento? Larissa: Existem inúmeras transformações, as principais são: diminuição da massa óssea e massa muscular, a perda da mobilidade e elasticidade das articulações, além disso, o sistema cardiovascular também diminui a sua função. Com isso, percebemos alterações de equilíbrio, coordenação, agilidade e dificuldade ao caminhar. Atividades simples como banhar-se, vestir-se e alimentar-se sozinho tornam-se bastante difíceis. Differenza: O que é Fisioterapia Geriátrica? E quais os Principais objetivos? Adriana: É uma especialidade na fisioterapia que promove não só a recuperação física e a qualidade de vida como também previne e retarda as consequências do envelhecimento. Differenza: No que consiste a prevenção e a reabilitação na Fisioterapia Geriátrica? Larissa: Consiste na prática de exercícios físicos para o fortalecimento e alongamento muscular, treino de equilíbrio, locomoção e coordenação visando minimizar o aparecimento das limitações físicas comuns na terceira idade. Já, a Reabilitação visa atenuar as consequências de uma patologia pré-existente, como a osteoporose, osteoartrose, Síndrome de Parkinson, Sindrome de Alzheimer, entre outras. Promovendo a diminuição dos sinais e sintomas e a recuperação funcional através dos recursos, termoterápicos, eletroterápicos e cinesioterápicos oferecidos pela fisioterapia. Differenza: Quais são os principais exercícios propostos pela fisioterapia e seus benefícios? Adriana: A Fisioterapia propõe exercícios para fortalecimento muscular, por meio de exercícios com resistência externa, utilizando pesos, halteres, bolas, elásticos, entre outros, a fim de mini-

mizar a perda de massa muscular e auxiliar na melhora da resistência muscular do idoso. Os exercícios aeróbicos trazem benefícios cardiovasculares, melhoram a circulação sanguínea e a capacidade respiratória. Graças a caminhadas ao ar livre ou em esteiras elétricas, bicicleta ergométrica e hidroginástica. E também exercícios funcionais com movimentos que reproduzem as atividades de vida diária, estimulamos a coordenação motora, equilíbrio, agilidade e a percepção de espaço. Estes exercícios podem ser realizados de maneira individual ou em grupos, incentivando o relacionamento interpessoal e proporcionando o bem estar físico e emocional.

Differenza: O que a Clínica Atividade de Fisioterapia oferece para a terceira idade? Adriana: Oferecemos os mais diversos exercícios para a terceira idade, sendo eles: Exercícios com carga e aeróbicos, que chamamos de Musculação para a terceira idade; Exercícios funcionais em grupo; Hidroginástica; Hidroterapia e Reabilitação funcional para terceira idade. A Clínica Atividade, com atenção, carinho e dedicação, proporciona um atendimento personalizado e singular ao paciente, visando sua melhora física, estimulando a socialização e o bem estar emocional.

Atendimento à domicílio Rua 33 c/ 22 e 24, 469 - (34) 3268-1691 •

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CREFITO 4 68 281F Graduada em fisioterapia pela UNITRI - MG

Differenza: Qual a importância do acompanhamento Fisioterapêutico durante a realização dos exercícios? Larissa: O fisioterapeuta é um profissional capacitado para prescrever o exercício, acompanhá-lo e direcioná-lo da melhor forma possível. Como é conhecedor da fisiologia humana e do processo do envelhecimento, ele pode adequar os exercícios, corrigir postura, além de evitar o agravamento da patologia e também o surgimento de patologias vindas de exercícios inadequados e mal realizados.

Fisioterapia convencional - Laserterapia Exercício funcional para idosos Circuito com acompanhamento personalizado Hidroterapia - Hidroginástica Natação para crianças especiais Natação infantil e para bebês

Larissa de oliveira Macedo

Adriana Amaral Souza CREFITO 4 180 154F Graduada em fisioterapia pela FEF - SP

cirurgia plástica

Esclarecendo dúvidas sobre mamaplastias de aumento

Quais os tipos de cirurgias com próteses (implantes)? Podem ser realizadas cirurgias sem retirada de pele, com cicatrizes menores, quando a flacidez é pequena ou inexistente ou procedimentos com remoção cutânea, em mamas mais flácidas, o que deixa cicatrizes extensas. Também pode se fazer uma troca do tecido mamário pelo implante, para se obter seios mais redondos.

cientes mais magras, por exemplo, alguns cirurgiões preferem o plano posterior ao músculo, pois este pode ajudar na cobertura das próteses, uma vez que a camada de gordura subcutânea e a glândula mamária são finas nessas pessoas e os implantes podem ficar muito superficiais. É um engano, entretanto, considerar que as mamas não caem se as próteses forem colocadas atrás do músculo.

As próteses de mama são colocadas na frente ou atrás do músculo? Depende. Em geral, são posicionadas anteriormente ao músculo peitoral maior. Em pa-

As próteses precisam ser trocadas com o tempo? Provavelmente sim. Os implantes mais antigos resistiam cerca de 8 a 10 anos, en-

REJUVENESCIMENTO FACIAL Cirurgia da face – lifting facial ou ritidoplastia Cirurgia videoendoscópica da face – frontoplastia endoscópica Cirurgia das pálpebras – blefaroplastia Cirurgia do nariz – rinoplastia Cirurgia das orelhas em abano – otoplastia Cirurgia do queixo – mentoplastia (avanço de mento) Cirurgia do pescoço – cervicoplastia e Lipoaspiração cervical CIRURGIAS REPARADORAS Reconstrução mamária Sequelas de queimaduras Tratamento de tumores de pele Tratamento de cicatrizes Retirada de nevos (pintas)

Cirurgia de redução de mamas – mamoplastia redutora Cirurgia de aumento das mamas – prótese de mama Cirurgia de suspensão das mamas – mastopexia com ou sem prótese Cirurgia de redução de mama masculina – ginecomastia Cirurgia dos braços – lifting braquial ou braquioplastia Cirurgia das coxas – lifting crural ou coxoplastia Cirurgia após grandes perdas de peso por cirurgia bariátrica ou dieta Cirurgia de redução do monte de vênus Cirurgia de redução dos pequenos e grandes lábios vaginais – cirurgia íntima Cirurgia do contorno posterior – lipoenxertia glútea ou prótese glútea Cirurgia do aumento das panturrilhas – prótese de panturrilhas

CONTORNO CORPORAL Cirurgia de abdome – abdominoplastia – (pós-gestacional, pós-perda ponderal e mini-abdominoplastia) Lipoaspiração ou lipoescultura

PROCEDIMENTOS ESTÉTICOS Toxina botulínica (botox) Preenchimentos faciais Retirada de pintas e tumores de pele

Rua 20, 752 – Ituiutaba (34) 3261-1580 / (34) 9644-2866 www.drwilsoncirurgiaplastica.com.br

quanto os mais modernos se mantêm em boas condições, mesmo com 15 a 20 anos. Entretanto, a troca pode ser postergada, dependendo da avaliação. Como é o repouso de uma cirurgia com prótese? Em geral, a movimentação dos braços deve ser limitada nos primeiros 10 a 14 dias, evitando cuidar dos cabelos e dirigir. Exercícios físicos para abdome e membros inferiores podem ser realizados após um mês e, com dois a três meses de pós operatório, libera se para atividades quaisquer.

Cirurgião-Plástico - CRM-MG 56399

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cardiologia

O que é hipertensão? Também conhecida como “pressão alta”, a hipertensão corresponde à elevação da pressão arterial para números acima dos valores considerados normais. E faz com que cerca de cinco litros de sangue que trafegam pelas nossas artérias diariamente corram apertados, como automóveis num túnel congestionado. O mais interessante é que hipertensão é uma das poucas doenças cujo diagnóstico é fácil e o tratamento não depende de grandes tecnologias, apenas do envolvimento e compromisso do paciente com o médico. Mas infelizmente, apesar da facilidade no diagnóstico e prevenção, essa doença ainda exerce grande impacto nos índices de mortalidade e incapacidade no Brasil e no mundo. Isso porque na maioria das vezes, a pessoa não sabe que tem o problema e os sintomas, como dor de cabeça, falta de ar e distúrbios na visão, só surgem quando o estado já é grave. Calcula-se que, no Brasil, há aproximadamente doze milhões de pacientes hipertensos. Desses, só dois milhões estão em tratamento. Nos Estados Unidos, existem cerca de cinquenta milhões. De acordo com pesquisas recentes, aos 30 anos de idade, o número de homens hipertensos é maior o do que de mulheres hipertensas. Mas com a idade, a incidência feminina aumenta, porque a maioria das mulheres passa a produzir menos progesterona, um hormônio protetor. Aos 70 anos, há mais mulheres hipertensas, até porque parte dos pacientes masculinos não se tratou e faleceu. Mas além de sexo e idade, outros fatores interessantes tornam alguém a ser sujeito à hipertensão. Negros, por exemplo, tem até duas vezes mais chance de ter pressão alta do que 6

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brancos. Filhos de hipertensos são mais vulneráveis do que filhos de quem tem saúde normal: a probabilidade de desenvolverem o problema, ao longo da vida, chega a ser de 80%. Na grande maioria dos casos, a pressão alta está relacionada de uma só vez à herança genética, má alimentação (abuso de sal e gordura), consumo excessivo de álcool, tabagismo, peso extra e é claro, o estresse. Por isso se manifesta geralmente na fase adulta e, dependendo do grau de elevação e do empenho do doente para ter uma saúde mais equilibrada, a adoção de novos hábitos mais saudáveis pode fazer com que a hipertensão diminua e fique quase imperceptível. Não pense que basta tomar os remédios para resolver seu problema de pressão arterial elevada. Você precisa também promover algumas mudanças no seu estilo de vida. Se não tratada, a hipertensão pode ocasionar derrames cerebrais, doenças do coração, como infarto, insuficiência cardíaca (aumento do coração) e angina (dor no peito), insuficiência renal ou paralisação dos rins e alterações na visão que podem levar à cegueira. Infelizmente a hipertensão arterial essencial não tem cura, mas deve ser tratada para impedir complicações. A menos que haja uma necessidade evidente para uso de medicamentos imediatos, como no caso de pacientes com níveis de pressão arterial acima de 180/110 mmHg, a maioria das pessoas tem a oportunidade de reduzir sua pressão arterial através de tratamento não farmacológico, por meio de medidas gerais de reeducação, também conhecidas como modificações no estilo de vida. E você já mediu sua pressão esse ano?

Dr. Roberto Yano CRM MG 59454 Cardiologista pela Sociedade Brasileira de Cardiologia; Especialista em Marcapasso pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Cardiovascular. Único médico do pontal que avalia marcapasso, ressincronizadores e desfibriladores. • Eletrocardiograma e Holter de 24h; • Teste ergométrico; • Atende convênios e consulta particular. RUA 16 - 1660 - CENTRO (34) 3268-3007 ITUIUTABA– MG

cirurgia ocular

Conquiste a independência dos óculos Com o avanço da medicina, já é possível se tornar independente dos óculos e/ou das lentes de contato na maioria dos casos. Praticar esportes, vida social, trabalho e muitas outras situações ficariam melhores se houvesse a independência dos óculos com qualidade de visão. A Cirurgia Refrativa à Laser corrige graus como miopia, astigmatismo e hipermetropia, sendo mais comumente indicada para adultos jovens ou no início da presbiopia (diminuição da acuidade visual para perto por volta dos 40 anos). Com o uso dos Excimer Laser (laser frio) de última geração o procedimento apresenta maior previsibilidade e segurança onde se pode corrigir miopias até 12 graus, astigmatismos de até 6 graus e hipermetropias até 5 graus, desde que o grau esteja estável, o exame oftalmológico não demonstre alterações e tenha todos os exames pré-operatórios compatíveis com a indicação cirúrgi-

ca. Portanto, um cuidadoso exame deve ser realizado e as devidas orientações e dúvidas esclarecidas, avaliando se o candidato está ou não apto para ser operado. Outra técnica cirúrgica se faz por meio da ultilização do Ultra-som (Facoemulsificação) com ou sem o auxílio do laser de Femto Segundo; nesta modalidade cirúrgica tem-se o implante de lentes intra-oculares Premium: 1) Monofocais asféricas – melhora da visão para longe ou para perto; 2) Multifocais asféricas – melhora a visão sem óculos tanto para perto e longe, como também a visão intermediária; 3) Monofocais ou Multifocais Tóricas – correção do astigmatismo) após a troca do cristalino com finalidade refrativa (TFR) ou remoção da Catarata. O avanço tecnológico da Biometria Óptica (Refratometria ou Interferometria Óptica) permite um cálculo mais preciso, minimizando o grau residual após o procedimento.

O aprimoramento da técnica da Facoemulsificação tornou a moderna Cirurgia de Catarata um dos procedimentos mais bem sucedidos da Medicina. Com a anestesia tópica (uso de colírios) na maioria dos casos não há necessidade da infiltração anestésica local, tornando-se dispensável a oclusão do olho com curativo após o procedimento. A recuperação visual varia entre os indivíduos operados, dependendo da idade e do grau de amadurecimento da Catarata, sendo mais rápida quando o procedimento é realizado precocemente. Já na cirurgia Refrativa à Laser a recuperação quase sempre já é no dia seguinte.

Oftalmologia Geral - Retina e Vítreo - Lentes de Contato - Exames Especializados - Tratamentos e Cirurgias à Laser - Crosslinking Corneano - Cirurgia de Catarata com Micro-Incisão Avenida 23 c/ 20 e 22, 1564 (34) 3262-8010 / 3262-8020 Ituiutaba/MG

Dr. Fernando B. Marquez de Andrade - CRM-MG 53880 Dra. Francielle G. Machado Marquez - CRM-MG 59182 Revista Differenza n.º 8

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sexualidade

Infância/adolescência e suas implicações emocionais A sexualidade do indivíduo é constituída ainda na vida intrauterina e o acompanha por toda vida. Na fase adulta, para se ter uma sexualidade satisfatória depende-se do desenvolvimento psicossexual, o qual acontece na infância. Neste ponto, a educação sexual é de fundamental importância, e isso se deve em grande parte ao ambiente familiar e escolar. Os pontos negativos vêm da desinformação e da repressão por parte dos adultos, que às vezes dificultam a expressão e a curiosidade natural da criança. As perguntas que surgem devem ser respondidas com clareza, mas evidentemente com palavras de compreensão e entendimento das crianças. A confiança nos pais é importante para a construção equilibrada da relação, bem como a atuação destes é fundamental junto às necessidades dos filhos. A presença afetiva é imprescindível para a formação de um adulto feliz nos relacionamentos amorosos e na sexualidade de modo geral. Uma educação satisfatória não é só baseada nas informações, mas também em atitudes - aprendidas com os pais e com as pessoas a sua volta - que são transmitidas as crianças com ou sem palavras, podendo ser de forma negativa ou positiva. É extremamente positivo para o desenvolvimento da criança, que os pais expressem mutuamente afetos e carinhos de forma espontânea. A adolescência é a fase que geralmente se inicia os primeiros contatos sexuais, as experiências do “ficar”, onde começam a vi-

venciar novas descobertas de sensações físicas e emocionais. Os adolescentes por sua impulsividade e imaturidade, necessitam de orientação sexual não apenas na escola, como também na família, principalmente na prevenção de Doenças Sexualmente Transmissíveis (DSTS). Importante orientar e procurar não cometer erros de associar sexo a doenças, causando possíveis traumas emocionais que futuramente poderão ocasionar disfunções sexuais na vida adulta, comprometendo o emocional e afetividade. Passar por todas as transformações físicas e psicológicas, que geram vários conflitos existenciais, ao lado de uma família com sérios desequilíbrios comportamentais pode levar o adolescente, diante de sua imaturidade emocional, a seguir caminhos inadequados como os das drogas, alcoolismo e da delinquência juvenil, que poderão comprometer gradativamente a vida emocional e o caráter deste jovem. Os pais de adolescentes, atualmente vivem num profundo dilema em relação à educação sexual dos filhos, em função das mudanças comportamentais nas últimas décadas. Procurar ajudar é o melhor caminho para as famílias que estejam vivenciando problemas comportamentais dos filhos na infância e na adolescência. Diante de problemas que não conseguem solucionar, a orientação de um psicólogo é fundamental a fim de prevenir futuras dificuldades psicossexuais na vida adulta destes filhos.

A presença afetiva dos pais é imprescindível para a formação de um adulto feliz nos relacionamentos amorosos ALESSANDRA S. BATISTA Psicóloga e Psicoterapeuta - CRP: 0432112 Esp. em Psicopatologia Clínica/Psicanálise; Pós Graduada em Gerontologia - Saúde do Idoso; Obesidade e Emagrecimento; Sexualidade Humana; Formação em Coaching, Mentoring e Holomentoring; Formação em Terapia Ericksoniana e Hipnose Clínica. Atendimento particular e convênios (Unimed e outros) Clínica Bem Estar Rua 20, nº 1565, centro - Ituiutaba-MG psicologaalessandrasouza.blogspot.com.br (34) 9973-0669 / 3261-1084

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RELACIONAMENTOs

O que será o Amor? - Arth Silva Hoje vi um ato de amor verdadeiro. Uma filha enquanto andava pela rua ao lado da mãe, ergueu os olhos em direção a ela e gentilmente tocou seus cabelos sobre a orelha como que arrumando algo, mesmo que os fios do cabelo da mãe tenham ficado quase que imóveis. A mãe baixou a vista gentilmente, fitou a filha e sorriu com os olhos, agradecendo o gesto. O amor está nisso. Nos pequenos detalhes quase invisíveis a olho nu. São simplicidades que os olhos não vêem e que só a alma pode enxergar. Quando você ama alguém você faz isso quase sem perceber. Passa a mão só pra sentir o calor. O amor é um instinto. Amar é retocar a perfeição. Querer largar tudo pra ficar com aquela pessoa? E dizer que deve deixar o sentimento falar mais alto? Isso não é amor. É paixão. Amor é você gostar de alguém e fazer planos para seu futuro ao lado dela. Cuidar dos mínimos detalhes para que o plano habilmente arquitetado se realize.

Amar é se fazer concreto para edificar um sonho. Paixão é querer dividir um momento, um mês, uma cama. Amor é querer dividir uma vida. A paixão faz seu coração disparar. O amor faz seu coração bater em compassos firmes, no ritmo da sua música preferida. O amor é impessoal, não respeita credo, cor ou classe social, por isso, muitas vezes, o que não está à venda é que faz o coração bater (exceto o marcapasso, claro). Muitos reclamam, principalmente as mulheres: “Ah! Ainda não achei o homem perfeito! Por isso tô solteira!” Caso você pense assim, desista. Isso é uma ilusão utópica de menina ingênua. Só queira encontrar a pessoa perfeita, quando você também for perfeito. E convenhamos, aquelas suas manias esquisitas não se encaixam na categoria Perfeição. Costumo dizer que o amor é como um que-

bra cabeças. Onde todos são peças imperfeitas com lados assimétricos e confusos. Durante a vida encontramos diversas peças que não se encaixam bem em nós por mais que tentemos. Até o dia que você encontra aquela peça rara, também imperfeita, com um formato rebuscado, mas que se encaixa perfeitamente nas suas laterais incorretas e juntas formam uma linda figura. Diante disso, por ironia do universo, muitas vezes são seus defeitos que te fazem mais perfeita. Saiba viver a eternidade a cada instante. A vida é muito curta para não se gastar cada segundo tentando ser feliz. O amor nasce nos detalhes. Nos pequenos pontos que apontam um sorriso. No olhar fixo por 3 segundos. Num gesto bobo de gentileza despercebida. Amar é ver o invisível, ouvir o inaudível, tocar o intangível. Amar é ganhar em se perder, tentando se encontrar.

Paixão é querer dividir um momento, um mês, uma cama. Amor é querer dividir uma vida

Arth Silva - fsarthur@yahoo.com.br É escritor, desenhista, designer, redator publicitário e pessimista de bom humor. Autor do livro “Contos à Queima Roupa” e da coletânea de memórias dos idosos de Ituiutaba “Gavetas da memória”.

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beleza

Mechas quase invisíveis

A nova técnica que está fazendo o maior sucesso As mechas que estão “bombando” por aí são suaves, quase imperceptíveis. A última proposta em mechas são finas e discretas. O ideal é olhar para o cabelo todo e não saber onde elas começam ou terminam. O intuito é apenas iluminar o tom natural dos fios, sem radicalismos. O look atual, definitivamente não mostra um contraste evidente entre raiz, comprimento e pontas. A técnica depende muito do gosto da pessoa, do efeito exato que ela quer dar ao seu cabelo e da cor natural dos fios. Os meios mais usados para obter mechas invisíveis são: • Ziguezague: para evitar que as mechas fiquem marcadas, divide o cabelo em zigueza-

gue, partindo da raiz. Dessa forma, os fios claros se misturam homogeneamente aos naturais. • Diagonal: a técnica separa mechas bem fininhas feitas na diagonal, de cima para baixo da cabeça. E outro jeito de não deixar as luzes simétricas e obter um caimento natural. • Marmorização: é usada em cabelos mais escuros para amenizar o contraste entre o tom natural e as mechas. Primeiro, tingimos o fundo de uma cor mais clara para só depois fazer os reflexos. • Em camadas: técnica de fazer mechas de diferentes espessuras e em lugares estratégicos, por exemplo: na risca, as mechas são bem fininhas e na parte de dentro que é mais

escondida, faz mechas um pouco mais grossas, sempre usando o principio de que as mechas devem se mesclar naturalmente aos fios que não recebem descolorante ou tintura. • Desfiadas: é desfiado o cabelo e em seguida tiram-se algumas mechas finas e outras grossas, de forma que o resultado final pareça bem natural.

Leide Martins Especializada em: Cortes, coloração, alisamento, penteados, maquiagem e alongamento de cabelo pela Hotheadsbrasil. Credenciada pelas marcas Wella, Loreal e Alf Parf. Av. 19 c/ 20 e 22, nº 1388 - Centro - Ituiutaba/MG

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família

Pais e filhos não são iguais Quando pensamos sobre a estrutura familiar, logo nos vêm à mente as desestruturas das famílias; suas inversões de papéis; a queda da disciplina, bem como da exigência que veio dar lugar à permissividade e ao consumismo. Por via de consequência, há a mudança de valores, fazendo com que a felicidade imediata seja mais importante do que a cidadania. Com toda essa inversão acelerada, a hierarquia se viu de cabeça para baixo, fazendo com que as ordens sejam dadas pelos filhos; fazendo dos pais e dos avós frágeis e iludidos, reféns da atualidade. Claro está que o ato de educar saiu de moda, dando lugar ao dar e oferecer. Daí se entender que dos filhos não se deve esperar o ato de retribuir e agradecer. Como consequência, temos uma realidade na qual o filho de passivo, incapaz e inferior se torna, imediatamente, agressor, autoritário e rebelde. Oportuno se torna dizer que, preventivamente, os casais com projeto de paternidade tivessem em mente a verdadeira estrutura familiar, ou seja, estabelecer qual a função de cada um. Convém ressaltar também, que an-

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tes do enxoval; do quarto decorado; das lembrancinhas do nascimento; os pais pudessem entender que o mais importante seria como saber educar, e questionarem a si mesmos que tipos de filhos desejariam ter; que tipos de netos poderiam oferecer; que tipos de alunos iriam mandar para a escola; por fim, que tipos de cidadãos iriam formar. Entendendo que amor é comportamento assertivo, determinação, rigidez, retidão. E que isso dá trabalho, toma tempo, faz também com que tenhamos de abrir mão de outras coisas, visto que, gravidez e paternidade é uma escolha. É de fundamental importância que os pais se tornem mais preocupados e menos vaidosos, deixando de fazer de seus filhos, meras propagandas de seus poderes aquisitivos, e, entendendo que um dia, quando eles não servirem para mais nada, vão precisar de filhos que reconheçam seus valores, pois, aqueles que tudo tiveram, nada teriam a oferecer. Em suma, é necessário que os pais criem seus filhos com rotina, disciplina e religião, pois, só assim podem cumprir, com precisão, a responsabilidade de serem pais.

José Antônio Rissato Terapeuta Ocupacional CREFITO 1213 - TO Terapia Ocupacional - Distúrbios Psicossomáticos - Atendimento Casal e Familiar; Voluntário do Grupo de Apoio Amor Exigente Consultório: Rua 24, nº 1768 (34) 3269-6009 / 9962-9092 jarissato@gmail.com Ituiutaba

estética

Ultrassom velox mais beleza em menos tempo Certamente o ideal de beleza é ser magra, mas, nem todas conseguem obter tal resultado com tanta facilidade. É por isso que o Centro Estético Cristiana Araújo disponibiliza agora o novo aparelho redutor de celulite e gordura localizada: o Velox. Velox é um poderoso ultrassom que emite uma onda mecânica com alta frequência, capaz de ultrapassar a pele formando dois tipos diferentes de pressão alternadamente, comprimindo e retraindo as células adiposas, o que faz com que elas se quebrem. A gordura fica entre as células e é metabolizada pelo sistema linfático. O aparelho também auxilia na melhora da circulação sanguínea, da extensibilidade das fibras colágenas,

na diminuição do edema e nódulos da celulite, proporcionando em menos tempo uma maior eficácia no combate a celulite. O ultrassom possui ainda uma ação anti-inflamatória, e é usado na recuperação de cirurgias plásticas, agindo na redução da formação de edema (inchaço), redução de fibrose e aderência (cicatriz interna) e, portanto, levando a uma melhor e mais rápida recuperação. Por ser um aparelho que emite irradiação mecânica, o ultrassom produz três tipos de efeitos: térmico, químico e mecânico. Paralelo ao tratamento com o ultrassom é necessário que se pratique exercícios físicos e tenha uma alimentação saudável. Ao alcançar o objetivo final, é recomendável o tratamento

Cristiana Araújo com o ultrassom, de duas a três vezes por semana, para a manutenção do resultado alcançado. Assim que terminado todo o procedimento com o ultrassom Velox, é fundamental manter hábitos saudáveis (físicos e alimentares), a fim de manter os bons resultados.

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SAÚDE e BEM ESTAR

A massagem para aliviar dores de cabeça As dores de cabeça afetam negativamente a vida diária de muitas pessoas. A maior parte delas é originada pela musculatura tensa. A massagem é um tratamento complementar para aliviar estas dores, pois proporciona um efeito relaxante na musculatura, capaz de curar ou aliviar significativamente as dores de cabeça de origem muscular. Alguns dos fatores que contribuem para a tensão da musculatura e problemas na coluna são: tensões do dia a dia, a má postura ao sentar, o jeito inadequado de caminhar e\ou de correr, a forma de se abaixar para pegar e também de carregar objetos, movimentos bruscos e outros. As dores de cabeças causadas por tensão muscular podem se apresentar de diferentes formas e origens: dor acima das orelhas perto das têmporas pode ser originada pelo músculo trapézio, localizado na lateral e dorsal do pescoço, nele pode haver um ponto que faz com que as dores sejam irradiadas para a cabeça; dor na testa e em volta dos

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olhos pode ser originada pelo músculo suboccipital onde a circulação do sangue no pescoço pode estar diminuída ou presa, pode ocasionar enjoo e incomodar a visão; dor nas têmporas acima das orelhas pode ser originada pelo músculo masseter devido ao bruxismo ou estresse; e aquelas ocasionadas pela má postura na frente do computador, carregar peso nas costas etc A massagem é uma excelente alternativa para aliviar a musculatura. Se a dor de cabeça é de origem muscular, a massagem pode promover resultados surpreendentes, capazes de acrescentar bem estar e qualidade de vida. Porém, é importante considerar a individualidade de cada um, pois o tempo e quantidade de sessões são relativos e variam de pessoa para pessoa, considerando que existem aquelas que respondem rapidamente ao tratamento e as que poderão responder a médio e longo prazo. Permita-se experimentar e tornar parte da sua vida esta maravilhosa alternativa para aliviar as dores de cabeça!

Roberto Roja Massoterapeuta Massagem terapêutica – Chantala infantil – Relaxamento – Mobilização – Quick Shiatsu – Redutora e linfática Rua 18 c/ 17 e 19, nº 1429 – Ituiutaba (34) 9962-3504 (34) 9217-6160

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direito e BEM ESTAR

Direitos da pessoa com deficiência Inicialmente podemos conceituar as Pessoas com Deficiência como “aquelas que têm impedimentos de longo prazo de natureza física, mental, intelectual ou sensorial, as quais não reunem condições de participação plena e efetiva na sociedade em igualdade de condições com as demais pessoas”1. Tendo em vista a inegável deficiência da sociedade e do poder público no amparo do portador de deficiência, é importante destacar a necessidade urgente de mobilização da coletividade, a adoção de políticas públicas efetivas e de mecanismos de apoio para promover a igualdade e o exercício pleno dos direitos de todos, eliminando principalmente o tratamento discriminatório e preconceituoso para com os portadores de deficiência. Assim, as pessoas portadoras de deficiência tem recebido tratamento normativo especial, com destaque para as diversas leis no ambito Federal, Estadual e Municipal, ressaltando a nossa Lei maior que é a Constituição Federal de 1988, bem como as Normas Internacionais aplicáveis. Desse modo, o portador de deficiência pode contar com uma tramitação do processo administrativo ou judicial prioritária, destacando ainda, que no ambito da administração pública direta são reservados 20% das vagas em concursos e no setor privado é obrigatório o percentual de 2% a 5% dos seus cargos para pessoas com deficiência e beneficiários reabilitados, de acordo com o número de empregados, ressaltando que as 1

pessoas com deficiência poderão requerer tratamento diferenciado para a realização das provas e exames, indicando as condições diferenciadas para a sua realização (tempo adicional, apoios, inclusive especiais, como intérpretes de Libras, ledor, escribas e adaptações), segundo o prazo fixado no edital, assim como, acesso físico para tais locais, com elevadores, rampas dentre outras. No âmbito tributário os portadores de deficiência podem usufruir de várias isenções fiscais tais como: o Imposto Sobre Produtos Industrializados – IPI e o Imposto Sobre Operações Financeiras – IOF, na hipótese de aquisição de veículos de passageiros de fabricação nacional para deficientes condutores ou não; o Imposto de Renda Pessoa Física – IRPF; o Imposto Sobre a Circulação de Mercadorias e Serviços – ICMS, especialmente para aquisições e aparelhos auditivos e próteses, e o Imposto Sobre a Propriedade de Veículos Automotores – IPVA, sendo que cada Estado da Federação estipula as próprias isenções de forma autônoma; no caso de Minas Gerais decorre da Lei nº 14.937/2003 SEF/MG; Além de outros benefícios, podemos citar ainda o Benefício de Prestação Continuada da Assistência Social, paga pelo INSS, no valor de um salário mínimo à pessoa com deficiência ou ao idoso, que comprovem não possuir meios para prover a própria manutenção, ou de tê-la provida por sua família, independentemente de contribuição para a Previdência Social, bem como, o transporte urbano

Emerson Pierazzo Advogado & Consultor Jurídico OAB / MG 99.706 Advogado e Professor da FEIT / UEMG nas disciplinas de Direito Processual do Trabalho, Estágio de Prática Forense Trabalhista e Direito Previdenciário. gratuito e direito ao transporte, pousada e alimenção para tratamento fora do domicílio (TFD) extensivo ao acompanhante e gratuidade no fornecimento de medicamentos. Assim, é de fundamental importância que a pessoa com deficiência exija o cumprimento de seus direitos, por meio de organismos internacionais e nacionais de defesa do portador de deficiência, associações, assistências judiciárias, Defensoria Pública, Ministério Público e advogados.

Convenção sobre os Direitos das Pessoas com Deficiência – CDPD, assinada em 30 de março de 2007, ratificada pelo Brasil em 1º de agosto de 2008 e aprovada pelo Decreto Legislativo nº 186, de 9 de julho de 2008.

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saiba mais

OLHO SECO É uma disfunção caracterizada por deficiência na quantidade ou qualidade das lagrimas, provocando ressecamento da superfície ocular com seus sintomas típicos. A lágrima é um liquido produzido pelas glândulas lacrimais sendo composta de água, sais minerais, proteínas e gordura tendo como função lubrificar, limpar e proteger o olho de agressões externas. Quando ocorre a alteração dos componentes da lágrima temos os sintomas relacionados a essa disfunção. Entre os sintomas típicos temos a sensação de corpo estranho, coceira, queimação, vermelhidão, ardência, sensibilidade a luz e sensação constante de ressecamento nos olhos, podendo até haver o borramento da imagem. Esses sintomas variam de intensidade com o nível do olho seco, podendo ser de leve a grave. Dentre as causas do olho seco temos a função diminuída das glândulas lacrimais e perda do componente aquoso da lágrima como consequência do envelhecimento, de doenças sistêmicas e auto imunes,uso de certas medicações como por exemplo anti-

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depressivos. Pode ocorrer também pela evaporação excessiva provocada pelo ambiente como ar condicionado, vento, clima quente e seco, fumaça de cigarro ou outra, poluição, calefação, monitores de computador. O uso de lentes de contato em alguns casos pode provocar ou exacerbar o olho seco, por isso é sempre necessário a indicação e acompanhamento do uso destas pelo oftalmologista. Deve-se atentar para diminuição da lubrificação com a idade, pois como regra geral esta diminui acentuadamente, sendo que aos 65 anos produzimos 60% menos lágrimas que aos 18 anos. Nas mulheres isto se acentua mais devido as alterações hormonais típicas da menopausa. Há diversos métodos para diagnóstico sendo que o oftalmologista vai avaliar a qualidade das lágrimas com testes específicos e a partir daí estabelecer o tratamento que depende do estágio do olho seco. Pode se dar pelo uso de lágrimas artificiais, oclusão do ponto lacrimal para diminuir a drenagem da lágrima e esta permanecer mais tempo no olho, e estimulação da produção das lágrimas por ingestão oral de certas vitaminas.

Dra Letícia Sasso Oftalmologista - CRM 59471/RQE 28880 Graduada pela PUC-SP; Residência Médica pelo Hospital Regional de Presidente Prudente; Titulo de especialista em Oftalmologia; Felow pelo Hospital de olhos de Rio Preto

Av. 3 c/ 16A - 369 - Ituiutaba/MG (34) 3261- 2726

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fonoaudiologia

Teste da Linguinha agora é lei. Você sabe o que é? O Protocolo de Avaliação do Frênulo da Língua em Bebês, ou Teste da Linguinha, como normalmente é chamado, passou a ser obrigatório a partir da Lei nº 13.002 sancionada em 20 junho de 2014. Ela torna a realização do ‘teste da linguinha’ nos bebês recém-nascidos obrigatória em todos os hospitais e maternidades brasileiras. O teste é eficaz rápido e indolor. Evita o desmame precoce e que o bebê cresça com dificuldades na fala. Identifica problemas (comumente chamados de “língua presa”) que podem resultar em dificuldades na fala, sucção, deglutição e mastigação. Verifica se há a necessidade de cirurgia para corrigir possíveis irregularidades no frênulo lingual - membrana que conecta a língua ao assoalho da boca -, antes que ele dificulte a vida da criança. “O impacto da língua presa na amamentação é muito grande” explicam as fonoaudiólogas Irene Marchesan, presidente da Sociedade Brasileira de Fonoaudiologia (SBFa), e Roberta Martinelli, criadora do teste da linguinha. Bebês com língua presa ao mamar se cansam e não se saciam, pois tem um número menor de sucção

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e um tempo maior de amamentação. Desse modo, há um ciclo de alimentação ineficiente e estressante que pode levar ao desmame precoce. Normalmente, são bebês que têm um intervalo muito pequeno entre as mamadas. As mães relatam incômodo para amamentar e engasgos frequentes durante o processo. Um segundo problema é no desenvolvimento da criança, que pode ficar com dificuldades para mastigar e ter a fala alterada afetando sua comunicação, seu relacionamento social e no futuro seu desenvolvimento profissional. A importância do diagnóstico no recémnascido se dá porque os efeitos do procedimento para acabar com a “língua presa” não são os mesmos quando a criança é maior. Existem muitos casos de “língua presa”, por isso a importância de um teste com um especialista (fonoaudiólogo) que avalie os aspectos anatômicos e funcionais com precisão para determinar o grau de limitação dos movimentos da língua. Teste da linguinha para seu bebê falar, mamar e viver melhor!

Leni França Barbosa Fonoaudióloga Clinica - CRFª 1472 Aperfeiçoamentos em: Disfagia e voz; Neurociências; Distúrbios da aprendizagem; Distúrbios da fala. Rua 28 c/ 21 e 23, nº 1277 - Centro Ituiutaba/MG (34) 3268-2368 / 3268-1295 lenifran@yahoo.com.br

alimentação

Um pouco sobre nutrição funcional A nutrição funcional propõe mudanças no cardápio de uma pessoa, a partir do levantamento detalhado de suas características individuais visando manter ou restabelecer o equilíbrio e o bem estar

do organismo de cada pessoa. Um cardápio funcional não se limita somente à prescrição de alimentos ditos saudáveis, porque o que é saudável para uma pessoa pode causar doença em outra.

A nutrição funcional se baseia em 5 princípios: 1. Saúde como vitalidade positiva: sua saúde não é simples ausência de doença, mas o resultado das inter-relações positivas entre todos os sistemas de funcionamento do seu corpo, resultando em energia, bem estar, disposição e felicidade. 2. Individualidade bioquímica: você tem um “padrão próprio de funcionamento de suas células” (sua individualidade bioquímica) e suas necessidades particulares, decorrentes de suas características únicas de funcionamento celular, corporal e adaptação ao meio em que você vive, na vida pessoal e profissional. 3. Tratamento personalizado (centrado no indivíduo): o tratamento é feito para cada indivíduo buscar seu estado ótimo de saúde, independente se você está doente ou não. Cuide bem do corpo que você tem! 4. Equilíbrio nutricional e biodisponibilidade de nutrientes: é importante garantir nutrientes em quantidade e qualidade adequadas e equilibradas com todos os outros, para otimizar a absorção, o processo de nutrição e a utilização pelas células do seu corpo. 5. Inter-relações em teias de fatores fisiológicos: cada uma das funções orgânicas influencia diretamente nas outras e existe um vínculo mútuo de processos, como se fosse uma teia, sendo que o desequilíbrio de uma função afeta as demais. Essa melhor compreensão dos desequilíbrios, que estão nas bases funcionais do desenvolvimento das doenças, permite corrigir as causas, ao invés de apenas diminuir os sintomas.

A nutrição funcional contribui para melhorar sua vida porque tem essa abordagem integrativa que compreende e harmoniza o funcionamento geral do seu corpo incluindo as inter-relações de suas funções do estômago, intestino, fígado, rins, cérebro, sistema de defesa, transporte e distribuição dos nutrientes pelo sangue, estruturas ósseas, articulares, e ainda, a integração com os aspectos mentais e emocionais.

Veja alguns dos desequilíbrios que podem ser melhorados com a nutrição funcional: • dor de cabeça, falha de memória e dificuldade de concentração; • ansiedade, irritação, alteração de humor e compulsão alimentar por carboidratos; • queda de cabelo, unhas fracas, celulite e flacidez; • falta de energia, cansaço constante; • retenção de líquidos; • alergias, candidíase ou cistite de repetição, baixa imunidade; • constipação, gases, estufamento ou diarreia; • gastrite, azia; • sobrepeso ou obesidade, dificuldade em perder gordura; • doenças como câncer, hipotireoidismo, intolerância a lactose, esteatose hepática, doença celíaca, diabetes, hipercolesterolemia, alergias alimentares entre outros.

Dulcelina Mendes Santos e Silva Pós Graduada em Nutrição Clínica Funcional e Pós Graduanda em Fitoterapia Funcional pela VP Consultoria Nutricional - Brasília/DF dulcelinams@yahoo.com.br Clínica Núcleo Av. 19 n 1333 (34) 3261-3877 Ituiutaba/MG

Clínica Harmonia Av. 104 n 833 (34) 3263-3405 Capinópolis/MG

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especial

Vida de Psicólogo(a)

O que há de mais humano em nós

Valéria Melo Claudino Alves Psicóloga/Coach CRP 14 987 Rua 18 c/ 3 e 1, nº 80 – Ituiutaba – MG Fones: (34) 9973 7225 e (34) 9127 4550 valeriameloclaudino@gmail.com facebook.com/valeriamelocoaching

Sentimentos e emoções são como as ideias: evoluem e se transformam com o tempo

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— Quantas horas são? Perguntou o pedestre enquanto ela fechava a porta do carro na chegada ao consultório. — Faltam 15 minutos para as 9 horas respondeu a psicóloga apressada e com o pescoço já curvado para trás para fazer um contato visual com o desconhecido. Mais alguns passos e percebeu que não era pressa, o andar acelerado era um hábito. Atravessou a rua e chegou àquele jardim que exibia suas cores de auge de primavera. O cheiro dos hibiscos florescidos sempre lembrava àquela mulher feita, da criança que fora um dia, passando férias na casa da sua avó. O som da chave girando na porta conectou em sua memória inconsciente outros sons - aqueles sons das vozes, tantas vezes libertadas naquela sala, ecoando tantos sentimentos, tantas emoções ... Pensou na própria voz, no próprio tempo, na própria história e viu surgindo na sua tela mental o nascimento dos filhos, a morte do pai, seu próprio divórcio, o casamento da filha, o nascimento da neta e, por último, a morte do filho, vencido pelo câncer. Houve um tempo em que a única coisa que lhe restou foi sua habilidade de acreditar em si mesma... Pensando bem, restaram-lhe também todas aquelas vozes... e junto com as vozes, junto com os sentimentos e com as emoções que delas ecoavam, as pessoas lhe traziam consigo o dilema existencial das escolhas humanas. — Será que existe escolha certa? Seus pacientes questionavam. E era impossível para a psicóloga não pensar, ali naquela sala, no peso das suas próprias escolhas. Ela podia sentir por si mesma que à medida que uma pessoa vai vivendo é obrigada a fazer escolhas e a conviver (ou não) com elas; que há um dia em que a vida questiona: prender ou deixar ir? Soltar ou agarrar? Ficar ou partir? Como psicóloga, sabia que apenas a chance de escolher, não é a ‘chave para a escolha’, sabia que escolher traz consigo uma expectativa, uma emoção, uma característica de personalidade, um aspecto inconsciente. Tinha consciência de que ao longo de toda a história da humanidade, muitas vezes foi o sentimento, ao invés da razão, o que manteve viva a raça humana. Às vezes, refletia ela

agora olhando para a sua própria história, só as emoções ajudam a concentrar no que realmente importa em um dado momento da vida. Lembrando-se da sua juventude, viu que também é possível tomar decisões “seguindo o rebanho”. É possível para alguém se casar porque todos estão se casando; é possível escolher uma profissão apenas porque dá mais status; é possível permanecer num casamento porque na família não há divórcios. Afinal, pensava ela, os humanos evoluem à medida que aprendem com os outros e os imitam. “Por que não seguir o caminho menos tortuoso: tornar-se homem reconhecer o que os outros fazem de forma acertada e copiar?” Junto a essas e outras reflexões lembrouse das tantas vezes, naquela mesma sala, em que muita gente havia se dado conta de como tendências conformistas haviam gerado escolhas que foram surpreendentemente eficazes por um bom tempo. A seguir, vinha a vida e trazia novas emoções, novos sentimentos e colocava em xeque escolhas que antes eram uma certeza, isso porque sentimentos e emoções são como as ideias: evoluem e se transformam com o tempo. — O tempo! Já são 9 horas - pensou a psicóloga. Imediatamente ouviu o som da campainha. Uma nova paciente chegava e enquanto, após os cumprimentos, elas caminhavam pelo corredor até a sala de terapia, a psicóloga pensou mais uma vez: “será que existe escolha certa?” Essa era uma pergunta para a vida inteira. E num instante, ela se lembrou da escolha que há 25 anos a havia trazido até ali: sua opção pela faculdade de psicologia tinha sido uma decisão pautada no critério central de trabalhar diretamente com pessoas - os únicos animais do planeta capazes de fazer escolhas com base nas suas emoções. Psicóloga e paciente transpuseram a porta e antes de entregar seus pensamentos completamente àquela sessão a psicóloga permitiu-se pensar que algumas escolhas são tão sutis que a gente nem se dá conta (como ter escolhido ler esse texto até o final) e que outras tomadas de decisão precisam de compromisso. O compromisso supremo de fazer escolhas que nos façam bem. Afinal, a capacidade de fazer escolhas é o que há de mais humano em nós.

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Be Saú m d Es e e ta r

ESPECIAL: Qual a pele que você gostaria de ter? Dermatologista Dra. Cintia Cunha

Ano II N.º 8 2014 cidades R$ 5,99

Entrevista

FERTILIDADE Dificuldades e possibilidades para engravidar RELACIONAMENTO Desvendando o universo masculino 28

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foto: Daniel Cavalari

Uberlândia e região tem um novo aliado no tratamento do câncer: o Oncocentro Uberlândia

entrevista

O tratamento do câncer foto Daniel Cavalari

agora tem um novo aliado

Av. Afonso Pena, 1609 - Aparecida - Uberlândia/MG (34) 3214-4964 | www.oncocentrouberlandia.com.br Facebook: Oncocentro Uberlândia

O Oncocentro Uberlândia é uma das 27 unidades privadas de oncoclínicas no Brasil para tratamento oncológico e está entre as maiores e mais importantes clínicas do setor no país. É um lugar de pessoas que cuidam de pessoas onde a sensibilidade para lidar com cada situação é expressa nos gestos da equipe altamente especializada, composta por especialistas das áreas de Oncologia Clínica, Psicologia, Estomatologia, Nutrição e Oncologia Pediátrica. As instalações modernas abrigam equipamentos de última geração para a realização de um atendimento oncológico integral baseado nos preceitos éticos e técnicos, que garante conforto e segurança para os pacientes. Equipe Médica: Dra. Anna Beatriz C. N. do Amaral Título de especialista em cancerologia Pediátrica pela SBC/ AMB/ Mestre em Ciências da Saúde pela UFU. Dr. Luciano Morganti Paladini Oncologista pela UNICAMP / Título de Especialista em Oncologia Clínica pela Sociedade Brasileira de Cancerologia. Dra. Bruna Pegoretti Rosa Oncologista Clínica com Residência em Oncologia pela UNICAMP. Dra. Paula Philbert Lajolo Canto Título de Especialista em Oncologia Clínica pela Sociedade Brasileira de Cancerologia / Doutorado pela UNIFESP.

Differenza: Qual o objetivo e diferenciais do Oncocentro? Oncocentro Uberlândia: Dar toda a segurança, tranquilidade e conforto ao paciente e a seus familiares durante o tratamento. Diferenciais: Assistência integrada e personalizada com profissionais altamente capacitados, e foco no acolhimento diferenciado e mais humanizado. Os especialistas do Oncocentro se reúnem semanalmente para discussão dos casos clínicos e conferências científicas interativas de que participam destacados profissionais de grandes centros oncológicos nacionais e internacionais. Atendimento realizado com excelência, seguindo padrões de qualidade internacionais, como os definidos pela ISO e pela ONA - Organização Nacional de Acreditação. Atualização científica permanente e troca de conheci-

mento e experiência profissional entre os profissionais que fazem parte da rede; Localização em uma região central de Uberlândia para oferecer mais comodidade aos nossos pacientes. Differenza: O que a equipe médica do Oncocentro de Uberlândia realiza? Oncocentro Uberlândia: Consultas médicas, diagnóstico e acompanhamento ao paciente. Oferece todos os meios possíveis, aplicáveis e validados pela ciência médica para manter ou recuperar a saúde do paciente. Informa o paciente e seus familiares sobre suas condições clínicas, as opções terapêuticas e os riscos de cada procedimento. Differenza: O que é quimioterapia? Oncocentro Uberlândia: É um tratamento que utiliza medicamentos chamados quimiote-

rápicos que se misturam com o sangue e são levados a todas as partes do corpo, para destruir as células doentes que formam o tumor. Differenza: Como o tratamento de quimioterapia é realizado e o paciente pode trabalhar? Oncocentro Uberlândia: Geralmente não é necessário internar, pode ser feito dentro da própria clínica. O tipo de quimioterapia e a sua duração variam de paciente para paciente dependendo do tipo de tumor, idade e condições gerais de saúde. O tempo de aplicação pode durar de uma ou várias horas. Tratar logo no início da descoberta do câncer e seguir as recomendações médicas aumentam as chances de cura. Dependendo do tipo de tratamento e do remédio utilizado existem pacientes que conseguem manter sua rotina diária sem alterações. Revista Differenza n.º 8

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FERTILIDADE

Dificuldades e possibilidades para engravidar

foto: Marcos Araújo

Sabemos por meio da literatura médica que um em cada quatro casais terá dificuldade em engravidar. Vários motivos estão associados aos casais que não conseguem uma gravidez espontânea, entre eles os fatores masculinos, os femininos e aqueles em que ambos podem ocasionar na infertilidade. Os fatores masculinos estão presentes em 40% dos casais e são detectados através de um simples exame denominado espermograma. Neste, após abstinência sexual de 2 a 5 dias, faz-se uma coleta do sêmen em laboratório e o material é analisado com auxilio de microscopia. Dessa forma, vários parâmetros são determinados fazendo um diagnostico do potencial de fertilidade masculino. Os fatores femininos estão em 40% dos casais inférteis. A investigação na mulher é mais trabalhosa e detalhada, às vezes devendo recorrer a exames mais invasivos. Inicialmente faz-se uma coleta de sangue para avaliação de hormônios ligados a reprodução e uma ultrassonografia de útero e ovários que mostra as características destes órgãos. Estando todos estes normais, é essencial uma investigação nas trompas, porque são nelas que ocorrem o encontro do óvulo com o espermatozoide. Exames mais invasivos como histeroscopia e laparoscopia poderão ser realizados dependendo de cada caso. Os fatores juntos do casal representam 20% das causas de infertilidade. Isto significa que após vários exames de ambos não se

detectou nenhuma alteração que justifique a infertilidade. Nestes casos, temos um casal com infertilidade de causa desconhecida. O parâmetro mais importante da reprodução humana é a idade da mulher. Sabemos por inúmeros motivos que a mulher vem retardando a concepção. Ressalta-se que o período mais fértil da mulher é abaixo dos 30 anos. Casais saudáveis com a idade feminina de 25 anos engravida 25% ao mês. O mesmo casal com a mulher após os 40 anos tem menos 5% ao mês. A reprodução assistida consiste em técnicas refinadas que proporcionam a gravidez para os casais que não lograram espontaneamente. A inseminação intrauterina é uma forma de baixa complexidade, na qual em laboratório seleciona-se os melhores espermatozoides e coloca-os diretamente dentro do útero da mulher. Para tanto o sêmen tem que ter pelo menos 5.000.000 de bons espermatozoides selecionados. A fertilização in vitro (bebê de proveta) é uma técnica mais sofisticada e complexa na qual se colhe óvulos da mulher para serem fertilizados em laboratório. Após a formação, os embriões são colocados diretamente dentro do útero materno. Importante ressaltar que este procedimento tem uma taxa de sucesso em torno de 35% a 45% por tentativa. Dessa forma, muitas vezes é necessária mais de uma tentativa para conseguir realizar o sonho de uma gestação.

Sessão Pipoca com Psicologia

A culpa é das estrelas Interpretação psicológica

filme relata a história de Hazel, uma adolescente com câncer e o relacionamento com seus pais, que estavam abdicando da vida deles em função da filha, gerando um peso nela, que sentia-se responsável pela felicidade ou sofrimento deles. E de sua relação com Gus. Desperta a reflexão sobre a morte e a consciência dela, favorecendo na percepção do que realmente vale a pena ser vivido e sobre o amor. Mostra a importância de permitir se sentir a dor, para elaborá-la melhor. E no momento da dor, o que a pessoa precisa é chorar, ficar triste, desabafar para depois reagir satisfatoriamente.

Avaliação de infertilidade; Avaliação Seminal; Inseminação artificial; Fertilização in vitro (Bebê de Proveta); VídeoHisteroscopia; Video-Laparoscopia. Dr. José Pires CRM 25004

Rua Arthur Bernardes, 406 - Bairro Martins Uberlândia/MG - (34) 3223-5151 www.clinicavita.med.br

É fundamental viver e não apenas sobreviver, a realidade é que ninguém sabe quantos dias terá para viver e o câncer pode ter seu lado bom, faz com que a pessoa aprenda a viver intensamente a cada dia. Pois para o ser humano é mais fácil fugir da realidade da sua finitude do que enfrentar e viver autenticamente. Ser feliz exige muita responsabilidade própria! Revista Differenza n.º 8

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especial

O relógio do tempo não para. E para quem não se cuida, os meses e anos se refletem na pele. Como garantir uma pele dos sonhos com um mínimo de cuidado? Todos os dias, recebo no consultório várias pacientes procurando melhorar as manchas, reduzir as rugas, amenizar os terríveis sinais do tempo. Algumas chegam encabuladas, envergonhadas, incomodadas com alguma ruguinha. Outras já chegam determinadas a fazer o melhor por elas. Para ter a pele dos sonhos, alguns cuidados são primordiais. Parece redundante, mas nunca é demais lembrar a importância de se utilizar filtro solar desde nova. Aplicar em todas as áreas que sua roupa não cobre, reaplicando a cada três horas, faz toda diferença na pele. Isso porque 70% do nosso envelhecimento vem do sol casual que tomamos no dia a dia e do sol de praias e clubes. Mas não basta isso. Toda pessoa que deseje ter uma pele bonita e bem cuidada deve ter na sua rotina o uso de cremes e ácidos específicos. Por quanto tempo? (sempre me fazem essa pergunta). Para vida toda! Assim como cuidamos dos dentes todos os dias, a pele precisa de cuidado diário. Por volta dos 30 a 40 anos de idade é bom começar as aplicações de Toxina Botulínica, famoso Botox. Pois nessa faixa etária ainda é possível prevenir a progressão das rugas da testa e pés de galinha. Por volta

de 40 a 50 anos começa a necessidade do uso de preenchedores à base de ácido hialurônico para suavizar o bigode chinês, bem como as olheiras profundas ou perda das bochechas. Nessa idade também vale à pena começar os tratamentos a laser para remover manchas e rugas superficiais. Não deixar acumular problemas como esse na pele, faz toda diferença em longo prazo. Por volta dos 60 anos o Laser de Co2 já consegue um rejuvenescimento mais profundo, reduzindo de forma mais expressiva a flacidez, fechando os poros e suavizando rugas mais profundas. Cuidar da pele não tem idade. Sempre é tempo de fazer algo por si. Seja começando com uma limpeza de pele, um peeling ou um creminho novo. O fato é que se sentir bem com a sua pele e com a imagem que você vê no espelho faz toda diferença na autoestima, não importa a idade que temos. E autoestima boa nos dá mais forças para enfrentar os desafios da vida, melhorar relacionamentos pessoais, desafios de trabalho; ou mesmo encarar que a idade chega, o corpo muda, mas podemos, apesar de tudo, nos sentir bem. A Dermatologia está aí, para ajudar o paciente a garantir qualidade de vida e bem estar. E para ter a pele dos sonhos, basta uma coisa: começar!

foto: Ariane S. Freitas

Qual a pele que você gostaria de ter?

Dra. Cintia Cunha Dermatologista pela SBD | CRMMG-45305 Rua Bernardo Cupertino, 1515 - Martins (34) 3236-0500 | cintiacunha.com.br Uberlândia - MG

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RELACIONAMENTO

Desvendando o universo masculino Os seres humanos são diferentes uns dos outros. E mais diferentes ainda são o homem e a mulher. Diante disso, é fundamental aceitar e compreender estas diferenças e não esperar que o homem seja e reaja como a mulher. O homem tem sua natureza de caçador e, muitas vezes, prefere o desafio; opostamente, a mulher busca a certeza e a segurança afetiva. A mulher quanto mais segura ela se sente, mais ela se entrega. Já o homem, comumente, aprecia a instabilidade para sentir que não está se perdendo e, assim, permitir entregar-se aos poucos; ele gosta de buscar e de querer conquistar. Muitas vezes a mulher faz para o homem, o que na verdade gostaria que o homem fizesse para ela, esquecendo assim das diferenças entre eles e que “ele não é ela”. A mulher deixa o homem tão seguro, como na verdade ela gostaria de se sentir. Tudo na vida necessita de equilíbrio, ou seja, nem demais e nem de menos, e sim na dose certa para sobreviver e promover bem -estar para ambos. Entretanto, não estou descrevendo aqui todos os homens e todas as mulheres, sendo assim, há homens e mulheres que podem pensar e agir de outra forma. O homem, na realidade, prioriza o espaço individual, tem receio que esse espaço seja invadido completamente e de perder sua identidade. Desta forma, se sente ameaçado

quando a mulher quer controlá-lo e também de não ser reconhecido e reafirmado por ela. Ao contrário das mulheres, ele não teve sua sensibilidade tão despertada e desenvolvida o quanto a mulher teve, por isso teme admitir suas vulnerabilidades. O homem assusta quando a mulher demonstra descontrole emocional, não sabendo separar e reconhecer a vida individual que ambos precisam ter. Ele quer se sentir livre para ter seu próprio espaço, sua caverna que, em certos momentos, só ele pode entrar. Assim, quando consegue ter este espaço mostra-se mais receptível, mas, isso não quer dizer que ele não goste mais da mulher, e sim que tem autonomia sobre si mesmo. É importante não apenas “olhar o outro”, mas enxergar a essência deste e permitir que “ele seja ele mesmo”. E é a maturidade, a compreensão de si mesmo, de enxergar-se e compreender-se, que ajudará a pessoa a fazer o mesmo pelo outro. O homem é o homem, e a mulher é a mulher, e ambos, se quiserem, podem aprender e desenvolver-se muito um com o outro, a fim de ampliarem seus mundos, apesar de diferentes, para isto é essencial estarem dispostos a enfrentar esse desafio.

Érika Mendes Alves Psicóloga – CRP 04/26213 Graduada em Psicologia – Pós Graduada Lato Sensu em Comportamento Organizacional e Gestão de Pessoas – Qualificada em “Psicologia e Marketing”.

Diferenças que o Profissional da Saúde faz na sua Vida Quer dar seu depoimento? Envie para: revistadifferenza@hotmail.com

DEPOIMENTOS Diferenças que o (a) ONCOLOGISTA faz na sua vida: Receber a notícia que se tem câncer é algo muito difícil e enfrentar este desafio se torna menos difícil quando recebemos o apoio, atenção e dedicação do oncologista. Inicialmente é como se estivéssemos num túnel escuro, onde não enxergamos saída e o (a) oncologista é como uma luz que aparece no fim do túnel e nos mostra possibilidades e começamos a ver que não é nenhum bicho de sete cabeças, que existem tratamentos e possibilidades de cura. Marcos Oliveira – 42 anos | Uberlândia-MG 7

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Diferenças que o (a) FISIOTERAPEUTA faz na sua vida: Minha vida estava sedentária, sentia muitas dores, desânimo e via a vida de forma triste. A fisioterapia geriátrica ampliou os meus horizontes e me ajudou a ter qualidade de vida e a socializar. Hoje vejo e sinto o envelhecimento de forma positiva, tenho mais força muscular, o que me ajuda a ter uma boa locomoção e realizar melhor as atividades do dia a dia. Joana Silva – 62 anos | Ituiutaba-MG

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