idée reçue DEUXIEME

Il est important de parler clairement et de manière audible, mais parler trop rapidement peut rendre votre discours difficile à comprendre et donner l'impression que vous êtes nerveux ou pressé.

Prenez votre temps, respirez profondément et parlez à un rythme naturel.

Exercices : Prenez un texte écrit et lisez-le à voix haute en prenant soin de ralentir votre rythme de parole. Concentrez-vous sur la prononciation claire des mots et prenez le temps de respirer entre les phrases.

Pratiquez la lecture à voix haute : Utilisez un métronome :

Utilisez un métronome ou une application de métronome pour vous aider à ralentir votre rythme de parole.

Commencez par régler le métronome à une vitesse confortable pour vous, puis ralentissez progressivement jusqu'à ce que vous atteigniez un rythme plus lent et contrôlé.

Faire des pauses :

Prenez régulièrement des pauses pendant votre discours pour vous donner le temps de respirer et de réfléchir.

Cela vous aidera également à donner à votre public le temps de traiter les informations que vous leur avez fournies

Conseils :

L'une des meilleures façons de ralentir votre débit de parole est de vous entraîner régulièrement

Prenez le temps de vous exercer à parler lentement et clairement, et répétez votre discours plusieurs fois jusqu'à ce que vous vous sentiez à l'aise