Ángel Metropolitano 222

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Lunes 22 de junio de 2020 CDMX Número 222

Lee, escucha y ve a nuestros experimentados colaboradores

Roberto de la Madrid

Daniel Estulin

César Aldama

Alonso Tamez

Detrás de la razón

El Rincón de Daniel Estulin

El Minuto del Ángel

El mismo barco

Las violaciones a los derechos humanos en México, materia pendiente

El pseudo comunicador confunde libertad de expresión con libertinaje con sus expresiones clasistas y ofensivas # 2-3

REPORTE # 4-5

Comienzan las alianzas partidistas rumbo a los comicios de 2021

Chumel Torres

Denigra el periodismo

REPORTE # 10-11

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Lunes 22 de junio de 2020

Ángel Metropolitano

REPORTE EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

PUSO APODO AL HIJO DE AMLO Chumel Torres no se ha cansado de criticar al Presidente de México, pero rebasó la línea al ponerle públicamente un apodo al hijo menor del mandatario.

Confunde libertad de expresión con libertinaje

Chumel Torres, el payaso que quiere pasar como periodista El personaje, que es más bien un show man, intenta hacer periodismo, pero no pasa de los insultos, ofensas y comentarios racistas y clasistas; la HBO suspendió su programa de televisión << Redacción AM

T

irios y Troyanos se encuentran inmersos en el ruedo de la polémica, luego que el hombre show, Jose Manuel Torres Morales, mejor conocido como Chumel Torres, fuera tendencia en las redes sociales al ser centro de un escándalo mediático tras ser invitado a un foro sobre discriminación racial que nunca se llevó a cabo por parte del Consejo Nacional para la Prevención de la Discriminación (Conapred).

El Conapred, en un inicio, tuvo la intención de celebrar un foro denominado ¿Racismo y/o Clasismo en México?, en el que además de Chumel Torres, también participarían Alejandro Franco, Tenoch Huerta, Maya Zapata y Mónica Maccise. Pero el foro terminó por cancelarse luego que la escritora y esposa del presidente Andrés Manuel López Obrador, la doctora Beatriz Gutiérrez Müller, cuestionara en redes sociales la integridad de Chumel Torres para hablar sobre discriminación.

Desde su cuenta de Twitter, el 16 de junio de este año, la esposa del mandatario de México escribió: “¿A este personaje invitan a un foro sobre discriminación, clasismo y racismo?

Denigrante papel el de este personaje que ni periodista es

Sigo esperando una disculpa pública de este individuo sobre los ataques a mi hijo menor de edad”. Y es que Chumel Torres lanzó una desafortunada crítica a través de su programa de radio, en su emisión del 22 de julio de 2019, en donde el objeto de sus burlas y sarcasmo clasista fue precisamente el hijo menor del presidente López Obrador.

Tras la exhibición de la falta de calidad moral de Chumel para hablar contra el clasismo y la discriminación, no solo no se llevó a cabo el foro planeado por la Conapred, sino que el mismo Torres fue suspendido de su programa televisivo que mantenía al aire a través de la cadena de televisión norteamericana HBO. La salida de la transmisión al aire del programa de Chumel Torres ha sido tomada por al-

gunos detractores de la 4-T como un ataque a la libertad de expresión, y peor aún, como un ataque a la libertad de prensa, tratando de dimensionar el caso de este hombre show con el de Víctor Trujillo (Brozo) y Carlos Loret de Mola, quienes por razones que solo competen a la empresa Televisa, también perdieron sus espacios de difusión informativa.

Pero, ¿es un ataque a la libertad de expresión la salida de Chumel Torres de HBO? ¿En realidad se trata de un ataque a la libertad de prensa? No. El gobierno de la 4-T no tiene ninguna injerencia en las decisiones administrativas de HBO. La directiva de esta cadena, fue muy precisa en ese sentido, en el comunicado donde dio a conocer la suspensión del programa de Chumel Torres.

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Indignaron los insultos de Chumel Torres al hijo menor de López Obrador

En el comunicado de HBO Latin América, del 19 de junio, estableció que “en virtud de las recientes alegaciones con respecto a comentarios hechos por Chumel Torres en redes sociales, HBO Latin América ha decidido suspender la transmisión del programa Chumel Con Chumel Torres hasta nuevo aviso, mientras realizamos una investigación sobre las mismas”.

OFENSAS EN TWITTER Aún no termina la investigación de HBO para determinar si Chumel Torres vuelve o no al aire dentro de su programación, pero el Twitter deja en claro la posición racista y clasista con la que se siempre se ha conducido este hombre espectáculo, que ha pasado de la libertad de expresión al libertinaje ofensivo.

En el historial de Twitter, en los meses de abril y junio de 2011, en junio de 2014, y julio de 2015, Chumel Torres hizo diversas publicaciones en donde se refiere a las mujeres como “perras”. En uno de esos tuits escribió: “tu novia

Presidente Editorial: Carlos Bayo Martínez Vicepresidentes Editoriales: Carlos Bayo Flores y César Ortiz Catalán Editores / David Casco, Diego Salazar, Juan Martínez Diseño gráfico / Jorge Rivas Reporteros / Diego Salazar, Pedro Hernández Los nombres, marcas e imágenes y logotipos de los medios que aparecen en nuestra portada, son propiedad de sus autores y representantes, su uso es única y exclusivamente de caracter ilustrativo. Ángel Metropolitano no busca lucrar con ninguno de ellos.

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Angelina Fernández Massimi

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se ve tan perra que creo que para encontrarla pegaste volantes de ‘se busca’ en los postes”. En otro mensaje texteó: “con ciertas mujeres me pasa que pienso: ‘se ve que es un perra, pero es inteligente… debe ser por Dog Chow’”.

Existe en Twitter el testigo de un mensaje ofensivo no solo a las mujeres, sino al trabajo de servicio en restaurantes. En ese texto, escribió: “Mesera: ¿Le puedo tomar la orden? Yo: Te encanta que te dé órdenes, ¿verdad, perra?”.

En el mismo contexto de la agresión a las mujeres, y de paso a la raza indígena, Chumel Torres –usando una imagen truqueada de una muñeca Barbie con el rostro de la actriz Yalitza Aparicio– tuiteó: “Los Reyes Magos me trajeron una Barbie oaxaqueña. Barre, trapea, sacude y plancha como de verdad”.

Allí no quedan las agresiones de este “comunicador” contra las razas indígenas. El 25 de junio de 2017 publicó un tuit en donde señala: “Cuando co... con un azteca, entiendes por qué los mataron”. La lista de agresiones de Chumel

Torre contra los pobres, los indígenas o los de piel distinta al color blanco, son muchas.

Sus más recientes mensajes, han tenido como blanco al presidente Andrés Manuel López Obrador, al que siempre le infiere un grado menor de inteligencia, cuestionándole en sus proyectos de gobierno, principalmente el Tren Maya, donde no aporta un grado de conocimiento real del tema, sino una postura visceral y radical sin fundamento.

El caso Chumel tampoco se puede considerar un ataque a la libertad de prensa, pues este comunicador, solo es eso. Dista mucho de ser periodista y menos reportero, pues no tiene credenciales para el trabajo de investigación y no se le conoce un solo trabajo informativo que lo acredite como periodista.

Chumel Torres, en pocas palabras, es un advenedizo en el mundo de la comunicación donde se ha querido vender como periodista, cuando en realidad solo lo mueve la mofa y el odio hacia algunos sectores sociales. ▪

ÁNGEL METROPOLITANO. Año 5. No. 222 junio de 2020, es una publicación bisemanal. Editor Responsable: MARTÍN MORALES SILVA. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor, Número de Reserva de Derechos de Autor al Uso Exclusivo: 04-2018082713370100-101. Número de Certificado de Licitud de Título y de Contenido otorgado por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas, EN TRÁMITE. Domicilio de la publicación: Moliére 330 int. 502, Col. Los Morales Sección Palmas, Alcaldía Miguel Hidalgo, C.P. 11540. Tel: 50298993. Co-

rreo electrónico: difusion@angelmetropolitano.com.mx ÁNGEL METROPOLITANO acepta anuncios publicitarios con criterio ético, el editor se deslinda de cualquier responsabilidad respecto a la veracidad y legitimidad de los mensajes contenidos en los anuncios. El contenido de los artículos firmados son responsabilidad exclusiva del autor. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial por cualquier medio sin la autorización por escrito de los editores. ÁNGEL METROPOLITANO se terminó de imprimir en la Ciudad de México en junio de 2020.

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REPORTE EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

CON FELIPE CALDERÓN...

En el último año de gestión del presidente Felipe Calderón, se presentaron 11 mil 011 denuncias de hechos por violaciones a los derechos de particulares.

Sigue siendo materia pendiente

Violación a DDHH sigue boyante, como con Peña Nieto y Calderón La causa de esa impunidad, donde el 9% de los delitos cometidos quedan sin resolver, se atribuye a “corrupción, falta de capacitación y de recursos suficientes" << J. Jesús Lemus

E

n materia de violación a los derechos humanos, México no ha cambiado mucho pese a la llegada de una nueva administración. Según el Informe Mundial 2020 sobre los Derechos Humanos en el Mundo de Human Rights Watch (HRW), en nuestro país las violaciones a las garantías individuales perpetradas por miembros de las fuerzas de seguridad continúan casi en la misma medida a como se venían registrando durante la administración pasada.

Las violaciones a los derechos humanos a que alude el informe 2020 de HRW incluyen tortura, desapariciones forzadas y abusos contra migrantes, lo que coloca a México como uno de los países en los que se debe trabajar más para disminuir este flagelo social, en el que se considera no es suficiente el trabajo realizado por la Comisión Nacional de los Derechos Humanos (CNDH).

De acuerdo al prestigiado organismo observador de políticas sobre derechos humanos a nivel mundial, la impunidad en los casos de violación a las garantías universales de las personas sigue siendo la norma en la administración del presidente Andrés Manuel López Obrador, del que se asegura ha demorado en la implementación de controles legales

Persisten los abusos y excesos de cuerpos policiacos contra ciudadanos

para alcanzar un estado de derecho en las garantías constitucionales de la población civil.

Pese al discurso oficial de la actual administración federal, sobre un estado de derecho pleno para los ciudadanos, desde que López Obrador asumió la Presidencia (diciembre del 2018) no solo la tortura, las desapariciones forzadas y los abusos contra migrantes han sido constantes, también los ataques a periodistas, defensores de derechos humanos y las limitaciones en el acceso a los derechos sexuales y reproductivos, han venido en aumento.

El grado de impunidad que se observó durante la pasada administración federal, en materia de investigación y reparación del

daño en los delitos de violación a los derechos humanos, se sigue manifestando durante el actual gobierno, según lo reconoce el Informe Mundial 2020 de HRW, donde se refiere que “es habitual que las víctimas de delitos violentos y violaciones de derechos humanos no obtengan justicia en el sistema de justicia penal mexicano”.

La causa de esa impunidad, donde el 98 por ciento de los delitos cometidos en México quedan sin resolver, se atribuye principalmente a “corrupción, falta de capacitación y de recursos suficientes, y la complicidad de agentes del Ministerio Público y defensores de oficio con delincuentes y

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funcionarios abusivos”, que es un mal que no se ha podido erradicar en lo que va de la actual administración federal.

Durante el gobierno del presidente Enrique Peña Nieto, el Comité de Derechos Humanos de la Organización de las Naciones Unidas ya había expresado su preocupación por la impunidad recurrente en relación a la violación grave de derechos humanos, situación que ahora se vuelve a señalar por parte de HRW, organización que considera que en la actual administración persiste la insuficiencia en las investigaciones y enjuiciamientos de estos delitos.

Las fuerzas policiales son quienes reciben el mayor número de quejas

NÚMEROS POCO ALENTADORES Según datos de la propia Comisión Nacional de los Derechos Humanos, en lo que va de la actual se han recibido más de 14 mil 319 denuncias por violación a los derechos humanos, de las que 11 mil 912 de ellas se registraron en el primero año de administración de la Cuarta Transformación, en 2019, las otras 2 mil 407 denuncias fueron presentadas solo en los primeros dos meses de este 2020, por lo que la cifra actualizada puede ser aún mayor.

El total de denuncias recibidas por la CNDH durante el primer año de gobierno de la actual administración, es la cifra más elevada que de 2009 a la fecha registra la CNDH, siendo aún más alta que la de 2012, el último año de gestión del presidente Felipe Calderón, cuando se presentaron 11 mil 011 denuncias de hechos por violaciones a los derechos de particulares.

Antes del año 2012 –y del 2019– que registran el récord de denuncias por violaciones de derechos humanos en el país, el año en que más denuncias se presentaron ante la CNDH fue el del 2011, en pleno auge de la llamada Guerra Contra el Narco impulsada por Genaro García Luna y Felipe Calderón, cuando la CNDH recibió 10 mil 392 denuncias por agravios a las garantías constitucionales.

Las estadísticas oficiales de la CNDH dan la razón a la organización Human Rights Watch para considerar que con la Cuarta Transformación nada ha cambiado en cuanto a la violación de derechos humanos en México, pues frente a 2012, que fue el año más alto de violaciones registrado en el gobierno de Calderón, el 2019, ya en el gobierno actual, es 8.1 por ciento mayor en este índice.

Comparado con la administración de Enri-

que Peña Nieto, que registró su año de mayor violación a los derechos humanos en 2015, cuando se presentaron 9 mil 980 denuncias ante la CNDH, el gobierno de López Obrador registró –solo en 2019– un incremento de más del 19.3 por ciento de denuncias por violación a las garantías constitucionales.

Durante la administración de Felipe Calderón, la instancia más señalada por la violación de derechos humanos, fueron los cuerpos de seguridad del ámbito federal, principalmente la Policía Federal, el Ejército y la Marina, mientras que durante el gobierno de Enrique Peña Nieto la mayor parte de señalamientos de violaciones graves a los derechos fueron, además de las fuerzas de seguridad, instancias administrativas del sector salud, principalmente el IMSS y el ISSSTE. Por lo que hace a la administración del presidente López Obrador, según lo reconoce la propia CNDH, solo en lo que corresponde a 2019 y los primeros dos meses de 2020, la mayor parte de denuncias por violación a los derechos humanos han sido dirigidas contra el IMSS (503), la Secretaría del Bienestar (172), el ISSSTE (317), la Secretaría de Educación Pública (352), el Órgano Administrativo Desconcentrado Prevención y Readaptación Social (Ceferesos [6 mil 924]), y otras 123 entidades de gobierno o funcionarios públicos (2 mil 399 quejas).

LA TORTURA, EL PRINCIPAL FLAGELO De todos los señalamientos que ha presentado Human Rights Watch (HRW) sobre la persistencia en la violación de derechos humanos en la actual administración, resalta la tortura, de la que aun cuando desde 2017 existe una ley para su combate y erradicación, se

reconoce que a la fecha la Fiscalía General de la República (FGR) no ha sido capaz de establecer siquiera mecanismos de registro de esta práctica inhumana.

De acuerdo a HRW, la tortura es una práctica que se ha heredado transexenalmente en el gobierno mexicano, y por ellos mismo, en la actual administración federal no se ha podido erradicar, aun cuando se reconoce como un acto muy común principalmente en cárceles y agencias del ministerio público tanto del fuero común como del federal.

De tal magnitud es el problema de la práctica de la tortura que a la fecha la CNDH, pese a que cuenta con una Mecanismo Nacional de Prevención de la Tortura, no ha emitido ningún informe público que hable sobre esta violación durante lo que va de la actual administración. El informe más reciente sobre tortura data de 2018.

En dicho informe se reconoce que entre el 2016 y el 2018 se reportaron 3 mil 569 personas víctimas de tortura, principalmente en cárceles y agencias del ministerio público, de las que menos de una décima parte fueron objeto de investigación por parte de la entonces Procuraduría General de la República, el resto de las agresiones quedaron en la impunidad.

Bajo la presunción de que la práctica de la tortura continúa en todo el territorio mexicano, el informe más reciente de la CNDH sobre tortura, establece que hasta el 2018, en la Ciudad de México había 866 personas que fueron víctimas de tratos crueles e inhumanos, en Sinaloa era 345, en Baja California eran 302, en Tabasco 255, en Hidalgo 210, en el Estado de México 159, Aguascalientes 158, en Puebla 123 y en Veracruz 83. ▪

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GLOBAL Sinapsis y Sinopsis Detrás de las escaramuzas de China e India: Traslado de celulares de Apple a India << Alfredo Jalife-Rahme *

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n lo que se considera “la peor violencia entre China e India en 45 (sic) años”, ocurrieron escaramuzas en el Valle de Galwan: una parte de la extensa frontera entre China e India en el Himalaya, de 4 mil 056kms, específicamente en la bautizada: “Línea de Control Actual”, que constituye una laxa demarcación entre la región autónoma del Tíbet (perteneciente a China) y el territorio de Ladakh en India, que constituye una parte de la región de Cachemira que también se disputan India, Pakistán y China desde 1947.

NYT avanza que India sufrió 40 muertos, mientras la prensa de India, en un tono nacionalista, expone que el número de heridos de China es considerable, pero sin aportar evidencias (https://nyti.ms/3ecpJAg).

Tanto India como China –dos potencias nucleares regionales y segunda y tercera potencias geoeconómicas–, pertenezcan a la agrupación de los BRICS que hoy parece más agónica que nunca.

Un editorial de Global Times, portavoz oficioso del Partido Comunista chino, fulminó que “Washington necesita un país como India que sirva de punta de lanza contra China (https://bit.ly/37FjrGS)”.

No se puede soslayar que la guerra multidimensional entre EE. UU. y China se haya trasladado a las escaramuzas en el Himalaya entre China e India que goza del apoyo de Trump.

Las tensiones entre los dos gigantes nucleares en el Himalaya han escalado en forma significativa desde que India optó por seducir, mediante un programa de subsidios por US$1,000 millones, a las trasnacionales de EE. UU. para que se salgan de China (https://bit.ly/2UUtjqZ) para instalarse en la manufactura high tech de India –que forma parte del programa del primer indio Narendra Modi “Make(sic) in India–”.

Específicamente en el rubro de la cadena de abasto de los celulares inteligentes, India plantea invertir US$6,600 millones en los próximos 5 años (https://bit.ly/2C9W5xg). Por lo pronto, Apple anunció desde octubre pasado que empezaría la manufactura de teléfonos celulares en India (https://bit.ly/2Nd8EtT).

En mayo reciente, Apple planificó trasladar una cantidad significativa de producción de teléfonos celulares de China a India (https://bit. ly/2AO6z5h).

Otro factor de alta tensión entre India y China es el reparto del agua del Himalaya. ▪

*Dr. Alfredo JALIFE-RAHME es analista de geoeconomía, globalización y geopolítica en varios medios de comunicación. Es profesor de Post-Grado de la FCA (Facultad

de Contaduría y Administración) y Profesor de Licenciatura en la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales, de la UNAM. “Mejor Analista de Asuntos Internacionales de México” por la revista Líderes Mexicanos (feb.03). En 2016, Réseau Voltaire lo califica: “El máximo experto en geopolítica de Latinoamérica”. http://alfredojalife.com @AlfredoJalifeR_ https://www.facebook.com/AlfredoJalife http://vk.com/id254048037

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OPINIÓN CaBayo de Troya Digamos no al acoso << Carlos Bayo Martínez

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l tema del bullying no es nada nuevo, pero nuevamente cobra relevancia por el desafortunado caso del personaje conocido como Chumel Torres, quien por sus comentarios fuera de tono, quedó suspendido de su programa en una cadena de televisión norteamericana.

Basta revisar gran parte de sus tuits para darnos cuenta que el personaje no respeta a las mujeres ni a los menores, mucho menos a los indígenas. Pero lo grave es que Torres sea considerado periodista, al tener un micrófono y cámaras enfrente y sea catalogado también un influencer.

Personajes como él no necesita el país, pues carece de valores morales y familiares y fomenta el odio y el racismo. Y no es cortar la libertad de expresión, pero no se debe confundir el término con libertinaje.

Al Presidente se le puede criticar al ser un servidor público, en función de los actos que realiza, pero meterse con su hijo menor,

que es un niño, poniéndole apodos, ya es un acto denigrante.

Y en las escuelas el asunto no es menor, pues las cifras de acoso escolar en nuestro país son alarmantes, toda vez que según la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), México tiene el primer lugar a nivel internacional de casos de bullying escolar en educación básica, que afecta a 18 millones 781 mil 875 alumnos de primaria y secundaria, tanto públicas como privadas.

Un estudio del mismo organismo, detectó que el 40.24% de los estudiantes declaró haber sido víctima de acoso, un 25.35% haber recibido insultos y amenazas, mientras que un 17% golpes y 44.7% dijo haber tenido experiencias de violencia verbal, psicológica, física, incluso a través de las redes sociales.

Aún más, según la Comisión Nacional de los Derechos Humanos, el número de menores afectados aumentó en 10% en los dos últimos años. Es decir, casi 7 de cada 10 sufren algún tipo de violencia.

Así de grave el asunto…

Por ello, debemos insistir en regular los contenidos de internet, pues los niños tienen acceso a materiales ofensivos y con las redes sociales están sumamente expuestos.

Digamos no al acoso… ▪ carlos.bayo@angelmetropolitano.com.mx Twitter: @CaBayodeTroyaMx

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REPORTE EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

LAS CONSECUENCIAS DE LA VIOLENCIA “Los feminicidios son las consecuencias de todas esas violencias y todas esas violencias empiezan en alguna parte", dice la activista Martha Barragán a Ángel Metropolitano.

Asegura la especialista Martha Barragán

Falta cultura de pedir apoyo ante la violencia machista Se podría decir que en la principal institución que conforma la sociedad, la familia, se han recrudecido los patrones de comportamientos machistas << Saviano Estévez

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as instituciones se han visto rebasadas en su mayoría a causa de la crisis sanitaria que develó los estragos causados por el sistema neoliberal y la globalización en su conjunto, en más de una nación en el mundo, los llamados agujeros de miseria humana, como lo sostuvo el sociólogo Manuel Castells desde los años 90.

Así, se podría decir que en la principal institución que conforma la sociedad, la familia, se han recrudecido los patrones de comportamientos machistas que anteceden a la cúspide de la violencia de esta calaña (el feminicido), al estar rebasada por el confinamiento para evitar más contagios del virus SARS-CoV-2.

En entrevista con Ángel Metropolitano, la activista feminista y constituyente de la constitución de la Ciudad de México, Martha Barragán, sostuvo que para hacer frente a esta problemática, la sociedad civil se ha organizado. Un ejemplo, es la iniciativa ciudadana en la que participa, llamada Hablemos, unidas podemos, “para atender la salud mental de las personas que es un derecho

Patrones de comportamiento

humano fundamental, no atendido históricamente por ningún gobierno”.

Sin embargo, no funcionan bien, “a pesar de que haya herramientas de apoyo y ayuda, mientras no haya una campaña seria en contra de las violencias contra las mujeres, que se socialice qué es esa violencia puntualmente, en donde empieza, cómo escala y en qué termina”, sostuvo Barragán.

“Los feminicidios son las consecuencias de todas esas violencias y todas esas violencias

empiezan en alguna parte, pero si las personas no saben, o las feministas por más esfuerzos que hagamos de decir cuáles son esas violencias, nuestras campañas están en las redes sociales "El que tiene la fuerza y el dinero para hacerlo y lo debe de hacer, es el gobierno, y no lo hace. Tener una agenda de género significa crear ese tipo de campañas. Esto debe ir acompañado de un entramado de atención en cada lugar y cada espacio donde una mu-

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Martha Barragán pide eliminar la violencia

Ante el maltrato, las psicoterapias son fundamentales

jer hable. Hablan las mujeres al 911 pero no reciben la atención inmediata y emergente que necesitan cuando se hace ese llamado”, agregó la activista.

tiva, que nació con la pandemia. Ya hemos dado cinco webinars, estamos atendiendo un grupo de unos jóvenes de Veracruz que uno de ellos se suicidó, le estamos dando contención a un equipo de 72 jugadores, tanto a padres, como a los niños. Y hemos atendido aproximadamente a 150 personas. Somos 32 especialistas, pero se siguen sumando. Están con nosotros la Universidad Gestalt de México y ahí estamos contribuyendo.

"Y a donde nos llaman, damos pláticas, queremos trabajar en la prevención del suicidio de la depresión, cuando te hablo de la reactivación económica no te hablo de grandes empresarios, que sí nos han buscando, como Coparmex, Canacintra y el Consejo Nacional de Mujeres Empresarias para darles webinars, pero nosotros ya estamos trabajando con un grupo de comerciantes de Querétaro para que la colaboración y trabajo de la economía solidaría, con el apoyo de los especialistas.

"Estoy por lanzar ya con un perfil muy dirigido para atender la violencia contra las muejres, lo podemos hacer, si ahora nos llaman, cualquiera de los especialistas que estamos aquí, tenemos el protocolo para atender a las mujeres. Estamos atendiendo a hombres y mujeres, pero sí tenemos una clara perspectiva de género feminista.

Por otro lado, apunta que es importante hacer un llamado a la cultura de pedir apoyo, no hay que esperar a que la violencia escale, "a la primera sensación de sentirme mal, incomoda, no valorada, maltratada invisibilizada, es necesario llamar y pedir ayuda. Una mujer plena, una mujer libre debe sentirse agusto en su casa, aceptada, recibida, respetada, escuchada, visibilizada,

EL DESARROLLO DE LA CULTURA DE PEDIR APOYO Anota la entrevistada: "Si el gobierno ya no va a poner a los psicólogos o psicólogas para que atiendan a estas violencias, por lo menos que ponga una campaña de pedir apoyo cuando lo necesitas. Ellos mismos tienen sus teléfonos de psicólogos que no suenan tanto como el 911, que ya es el resultado de la desgracia.

Gritar, escuchar gritos en una familia no es sano, es violencia y se debe de detener. Si yo estoy escuchando que gritan o empiezo a hacer conciencia de que vivo en un clima violento, tengo que desarrollar esa cultura de pedir apoyo, alzo el teléfono y preguntar cómo le hago para que ya no me grite mi papá o cómo le hago para dejar de gritar yo".

Sin embargo, anota, los teléfonos de apoyo no suenan y "desde luego pesa el discurso del Presidente diciendo que son llamadas falsas, que no es cierto que exista la violencia y que no hay violencia intrafamiliar y todo eso contribuye. Y creer que pedir apoyo para arreglar tu mundo interno, las emociones la forma en que piensas en cómo te sientes, parce que es cosa del diablo".

Por ello, ahonda, Hablemos, unidas podemos es una iniciativa que tiene tres ejes fundamentales, la cultura de pedir apoyo: en la cual se regalan sesiones de psicoterapia, para reactivación económica y para apoyo en la creación de economía solidaria y colabora-

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tomada en cuenta. No hay otra manera. Si no es así, no hay que permitir que la violencia avance.

Nuestros teléfonos están para la mínima expresión de violencia, es el mejor momento de detenerla y todas y todos lo hacemos. Todos necesitamos apoyo. Si algo tiene México es que somos muy amorosos, muy generosos, yo he visto iniciativas muy buenas, pero suena más el 911 que nuestros teléfonos, y eso es porque falta la cultura de pedir apoyo".

Finalmente, dice que es importante el empoderamiento ciudadano, pues en nuestras manos está solucionar muchas cosas más allá de lo que nuestros gobernantes quieran o no hacer, "y una vez que estemos organizados podemos hacer y ser una sociedad crítica para exigir y demandar el gobierno que merecemos y que sí queremos, pero mientras no nos estemos reestructurando nosotros y entendiendo que como sociedad y atendiendo nuestras necesidades, entonces qué carambas le vamos a pedir a ellos". ▪

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REPORTE EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

EL GRAN RETO PARA EL PRI Actualmente el PRI gobierna en ocho de los estados que tendrán elecciones para gobernador, y así veremos si Zacatecas, Campeche, Guerrero, Colima, San Luis Potosí, Sinaloa, Tlaxcala y Sonora mantendrán al tricolor en la cima, o deciden cambiar de colores.

Los partidos políticos empiezan a juntar sus piezas

Comienzan las alianzas partidistas rumbo a 2021 El año entrante se renovarán 15 gubernaturas y estarán en juego 21 mil 368 cargos políticos de elección << Pedro Hernández Müller

C

on la firme intención de “apoderarse” de los estados que tendrán elecciones en 2021, los partidos políticos ya empezaron a barajar posibilidades de unión para las elecciones más grandes en la historia de México, pues como es sabido estarán en juego 21 mil 368 cargos y 15 gubernaturas.

El año 2021 será el más importante para el partido en el poder, Movimiento de Regeneración Nacional (Morena) pues será el verdadero termómetro de hacia dónde se encamina Andrés Manuel López Obrador, quien se ha cansado de pregonar el apoyo de 30 millones de mexicanos, pero sin terminar de convencer a los demás y peor aún, decepcionando a

Ángel Metropolitano muchos de los que votaron por él.

Para empezar, los institutos políticos “pequeños” como el Partido del Trabajo (PT) y el Partido Verde Ecologista Mexicano (PVEM), ya empezaron a mover sus cartas realizando una conferencia de prensa virtual para hacer público su apoyo incondicional a Morena (llámese AMLO) y a la 4T. Claro que, sin ánimo de ofender, los partidos mencionados que se manejan más como empresas familiares que como verdaderos partidos políticos, debían realilzar esta jugada si es que quieren seguir chupando recursos públicos, pues de otra forma no estarán en posición de ganar ninguno de los cargos ni gubernaturas en juego.

Sin embargo, no quisieron calificar esta demostración como una alianza, sino como un frente, pues las alianzas comenzaron a hacerse públicas.

Mientras el PT y el PVEM ya destaparon su juego, habrá que estar atentos al actuar de los demás partidos, pues para empezar, tenemos al otrora glorioso Partido Revolucionario Institucional (PRI), que a estas alturas está dispuesto a todo, pues no hay que olvidar que en las elecciones de 2018 fue el gran perdedor, así que necesita unir fuerzas con el partido que sea para ver qué tanto puede recuperar parte de su territorio y poder perdidos.

Actualmente el PRI gobierna en ocho de los estados que tendrán elecciones para gobernador, y así veremos si Zacatecas, Campeche, Guerrero, Colima, San Luis Potosí, Sinaloa, Tlaxcala y Sonora mantendrán al tricolor en la cima, o deciden cambiar de colores.

El que de plano no se ve para donde se incline es el Partido de la Revolución Democrática (PRD), que a estas altura ya no tiene Grupo Parlamentario en el Senado y su único bastión por el momento, es Michocacán, el cual obviamente deberá defender a capa y espada.

De las quince gubernaturas que tendrán elecciones, el Partido Acción Nacional (PAN), cuenta con Querétaro, Baja California Sur, Nayarit y Chihuahua, de manera que la confrontación abierta con el presidente Andrés Manuel, le pone más sabor al asunto por ver con quién harán alianza para derrotar al adversario en las urnas.

Uno de los principales objetivos será revertir el número de legisladores con que cuenta Morena, pues por el momento son

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En 2018, el PRI fue el gran perdedor en los comicios federales

los amos y señores del Congreso, motivo por el cual los partidos de oposición ni siquiera son escuchados.

No obstante la lucha de poderes y las jugosas recompensas, en realidad se demostrará si la siembra de la polarización que hace el Jefe del Ejecutivo diariamente, le deja buena cosecha.

LA CAMPAÑA YA COMENZÓ Para nadie es un secreto que el partido en el poder busca seguir expandiendo su dominio, de ahí las giras presidenciales en medio de la pandemia, así como la repartición de becas y apoyos (insuficientes, pero a fin de cuentas regalados) para seguir con el discurso de división y descalificación a todo lo que no suene a Morena.

A decir verdad, la campaña ya empezó, es más, ni siquiera terminó. Desde 2018, el Presidente se ha dedicado a su campaña diaria, desde su mañanera, las giras, los “errores” y las

descalificaciones, pero sobre todo con las descalificaciones a todo aquel que no esté con él.

En lugar de reunirse para solucionar los problemas verdaderos del país, lo importante es reunirse y hacer giras para seguir con el discurso de ataque o haciendo campaña estado por estado, apuntan diversos analistas políticos.

Justo a un año de celebrarse las elecciones, el Presidente dio el banderazo de salida con sus giras en pleno pico de la pandemia por el Covid-19, claro, no hay tiempo que perder.

El desempeño de Morena se podrá ver en lo que resta del año, pues como bien sabemos, los mismos integrantes del partido se han dedicado a descalificarse y atacarse con todo lo que han podido, al grado que su dirigente demandó a su exdirigente.

Tal vez el principal problema del Movimiento de Regeneración Nacional se llama Morena, así para ganar en el 2021, Morena debe vencerse a sí mismo. ▪

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INTERNACIONAL

Detrás de la razón La Teoría de la Conspiración << Roberto de la Madrid *

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ada vez la teoría de la conspiración y la política oficial se acercan más. La poderosa idea que circula en internet —calificada por los académicos como “conspiranoica” por no mostrar suficiente evidencia clara y comprobable— de que una élite oscura quiere apoderarse del mundo para imponer un solo gobierno en todo el mundo, una sola moneda, una “sola ideología universal” y un nuevo estadio humano, el Nuevo Orden Mundial, tiene ahora más referencias.

Uno de los diplomáticos de más alto rango del Vaticano, exembajador de la Santa Sede en Washington, el arzobispo Viganò, le envía una carta urgente a Donald Trump para alertarlo de que un estado profundo lo quiere derrocar, el cual pretende imponer el nuevo orden mundial que extinga las libertades, y que las protestas por la muerte de George Floyd y el coronavirus son un plan de ingeniería social que pretende causar caos y violencia en todos los países para disolver el orden, y una vez disuelto, se justificará entonces la imposición del gobierno mundial, todo además con la complicidad de los principales medios de comunicación global alineados a atacar a Trump.

Es sorprendente que un diplomático haga estas aseveraciones y más aún que su jefe, el Papa Francisco, guarde silencio. Si bien Viganò siempre ha sido controvertido, también hay que recordar que fue

quien acusó al Papa Francisco de encubrir lo que se ha convertido en escándalo, la red de pedofilia y abuso sexual en el clero.

Hay que recordar también que el Papa Francisco ha sido un gran impulsor de la Casa de la Familia Abrahámica que se construye en la Isla de la Felicidad (Saadiyat) en Emiratos Árabes Unidos, con el fin de unir en un solo campo y quizá después en una sola “ideología universal” a una mezquita, una iglesia y una sinagoga, es decir las tres religiones abrahámicas, judíos, musulmanes y cristianos, a escasos minutos de Abu Dhabi, donde el Papa también firmó una declaración de unidad religiosa y habló de la “Fraternidad Universal”.

Un Papa argentino que desde que llegó al poder ha enviado decenas de obras de arte como regalos al presidente de China, Xi Jinping, elogiando una supuesta gran hazaña para contener el coronavirus (cuando no fue así), y un sin fin de adulaciones que jamás deberían haber sido hechas porque el Papa ha sentenciado que para los líderes del mundo, lo más importante es respetar los Derechos Humanos; pero en el caso de China se le olvidó, se ha quedado callado ante los terribles abusos y persecución de cristianos y musulmanes, la destrucción de iglesias, la prohibición de Biblias, prácticamente borrando las religiones para querer imponer una sola ideología, acusa Human Rights Watch al mismo Papa en una publicación del 16 de marzo de este año.

Una misma China que coopera con Bill Gates y sus intenciones de imponer una “vacuna universal” por el bien de la especie humana. ¿Será que la teoría de la conspiración esté tomando más fuerza? ¿O es la coincidencia del propio devenir natural del hombre en su lucha por la sobrevivencia? ▪ @delamadridrob

* Conductor y productor del programa de análisis mundial “Detrás de la Razón”, de HispanTV. Filósofo por la UNAM. Comenzó en Noticieros Televisa. Ha sido corresponsal Internacional de NBC Telemundo y presentador de noticias en Los Ángeles. Premio Nacional de Comunicación. El Club de Periodistas le otorgó el Premio Nacional de Periodismo en tres ocasiones. Premio Nacional UNAM. Premio Nacional de Locutores.

Twitter: @delamadridrob Instagram: robertodelamadrid7904 Facebook: roberto.delamadrid.1

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OPINIÓN La Médula Mexicanos en Canadá revelan condiciones laborales << María Cristina Hall

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ras la muerte de dos trabajadores agricultores mexicanos por Covid-19 en Canadá, el 16 de junio el gobierno mexicano decidió impedir que los trabajadores temporales continuaran viajando a Canadá, por lo que unas 5 mil personas están a la espera de poder emprender el viaje, mientras que las autoridades evalúan la situación.

En 2019, unos 56 mil 850 trabajadores agricultores se trasladaron a Canadá como parte del Programa de Trabajadores Temporales Extranjeros, de los cuales unos 26 mil trabajadores habrían sido mexicanos.

Cabe mencionar que, en 2017, los trabajadores migrantes representaron el 41.6% del sector agricultor de Ontario, y más del 30% en las provincias de Quebec, Columbia Británica y Nueva Escocia. En el país entero, la cifra llegó al 27.4% de la fuerza laboral agricultora.

A la luz de la crisis del Covid, el 8 de junio, la organización Migrant Workers Alliance for Change (MWAC) publicó un informe con quejas de miles de trabajadores migrantes de cara a la crisis sanitaria. El informe señala que los trabajadores frecuentemente se sienten sin posibilidad de emitir quejas, ya que sólo tienen permiso de trabajar con un patrón y cualquier queja podría bloquear una invitación futura para trabajar en el país. Ya que los empleadores proveen las viviendas de los trabajadores y controlan el transporte desde y a los supermerca-

dos donde los trabajadores compran sus víveres, así como el acceso a oficinas para enviar remesas y los espacios de asociación, cualquier protesta podría llevar a la terminación del contrato, a quedarse sin vivienda o a la deportación. Aun así, la organización citada recibió quejas comunales de parte de 1 mil 162 trabajadores.

El reporte desglosa que, al arribar a Canadá, los trabajadores fueron obligados a estar en cuarentena, pero CNN reportó que se han registrado cientos de contagios aún después del aislamiento, lo que sugiere que el contagio se ha dado ya dentro del país. Entre otras quejas, el informe de MWAC registra 316 quejas de personas que no recibieron pagos o recibieron pagos menores a los estipulados para el periodo de aislamiento, mientras que otros 539 se quejaron de no tener acceso a alimentos adecuados. Otros 160 se quejaron de no poder aislarse con sana distancia. Después de la cuarentena, al comenzar a trabajar, 128 reportaron no gozar de ni un día de descanso durante semanas.

Además, el informe señala que el hecho de no contar con residencia permanente en Canadá impide el acceso a una vivienda digna, salud y derechos laborales. Efectivamente, las leyes laborales provinciales excluyen a los trabajadores migrantes del derecho al salario mínimo, a los pagos por horas extras, a los descansos, a un máximo de horas de trabajo y a los días feriados. Asimismo, se reportó que los patrones cobraron “deducciones” salariales durante el aislamiento, amenazándolos con deportación en caso de no acceder.

La situación sanitaria y laboral que sufren estos migrantes temporales, de los que tanto depende la seguridad alimenticia canadiense, es deplorable. En el mejor de los casos, la atención que ha recibido podría ayudar a articular posibles cambios que mejoren las condiciones reales de los mexicanos que trabajan en Canadá. ▪

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CIENCIA EDITOR: Andrés Coria

LUZ AL ENTENDIMIENTO Según los científicos, este tipo de hallazgos aportan luz al entendimiento del contenido estelar de la Vía Láctea y revelan la complejidad de los fenómenos que ocurren en todo el Universo.

Hallan una estrella “bebé” que…

Explica cuál es el origen de las explosiones en el universo Los magnetares son los objetos cósmicos con los campos magnéticos más fuertes del universo << Redacción AM

U

n equipo internacional de científicos ha hallado una “estrella pulsante” o púlsar nada más nacer, un descubrimiento que puede ayudar a explicar el origen de las explosiones más poderosas que se producen en el Universo.

Se trata de los remanentes de una antigua estrella masiva (un magnetar) situada a 15 mil años luz –dentro de la Vía Láctea– y cuyo campo magnético es mil billones de veces más potente que el de la Tierra.

La investigación, liderada por científicos del CSIC y cuyos resultados se publican en The Astrophysical Journal Letters, ha sido posible gracias a las observaciones del telescopio de rayos X XMM-Newton, de la Agencia Espacial Europea (ESA), los satélites Swift y NuSTAR de la NASA, y el Sardinia Radio Telescope (Italia).

“MONSTRUO MAGNÉTICO” Se trata de una estrella pulsante o púlsar, al que los investigadores se refieren como “monstruo magnético” y gravitacional, observado poco después de nacer.

Los púlsares, ha informado el CSIC, se encuentran entre los objetos más inusuales del universo y se forman al final de la vida de las estrellas masivas mediante violentas explosiones de supernova.

Estos eventos extremos dejan restos estelares también extremos, como remanentes

calientes, densos y magnetizados que emiten radiaciones de forma impredecible, y lanzan al espacio enérgicos rayos X y gamma en periodos que comprenden desde milisegundos hasta varios años.

Este púlsar “bebé” fue observado por primera vez por el Swift Observatory de la NASA en marzo, y ahora los instrumentos del telescopio europeo XMM-Newton han captado una explosión procedente de allí.

Sería además el púlsar más joven de los aproximadamente 3 mil que se conocen en la Vía Láctea, y pertenece a una extraña categoría de estrellas, la de las “magnetar”.

Según los datos facilitados por el CSIC, este tiene más características que lo hacen especial, ya que se trata de uno de los objetos en rotación más rápidos observados

nunca, y es capaz de girar una vez cada 1,36 segundos, a pesar de contener la masa de dos veces el Sol y un diámetro de solo 25 kilómetros.

“Los magnetares son objetos fascinantes y este bebé parece especialmente intrigante por sus características extremas; el hecho de que pueda ser observado tanto en ondas de radio como en rayos X nos ofrece una pista clave para resolver el actual debate científico acerca de la naturaleza de un tipo específico de resto estelar: los púlsares”, explicó la investigadora del CSIC Nanda Rea. La científica desempeña su labor en el Instituto de Ciencias del Espacio (IEEC), en Barcelona, y ha liderado las observaciones de la ESA y de la NASA. ▪ (Con información de la Agencia EFE)

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ESTILO DE VIDA Filosofía Las reglas de la lógica << Rosario Sarmiento *

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robablemente, si llevamos el curso de lógica en la preparatoria, no lo pudimos disfrutar. Es una materia que puede parecer aburrida e inútil. Sin embargo, yo que di muchos años el curso de lógica, me parecía que era muy importante que los alumnos pensaran de la manera correcta y verdadera de sus pensamientos y que además pudieran identificar el error de los razonamientos incorrectos. Un gran número de horas nos dedicábamos a hacer ejercicios en los que se pide resolver problemas que parecen muy simples, sin embargo, requieren de las habilidades del pensamiento.

Dentro de las reglas que existen en la lógica, hay unas que siempre tendremos que recordar y aplicar, así seríamos más claros al expresarnos. Por ejemplo: cuando quieras definir algo, nunca uses la palabra a definir en la definición. Por ejemplo: ¿qué es un traidor?, aquel que traiciona. ¡No!, esa no es una buena definición.

O también, la regla de los silogismos que dice: de dos premisas negativas nunca se puede obtener una conclusión correcta: por ejemplo: Ningún cerdo puede volar, ningún mamífero puede volar, por lo tanto, ningún mamífero es cerdo.

O también, la regla que afirma que, de dos premisas afirmativas, no puede haber conclusión negativa: Todo delito merece castigo, el secuestro es un delito, por lo tanto, ningún secuestro merece castigo. ¡No! Esto no se puede hacer y, sin embargo, lo hacemos con frecuencia.

La lógica no intenta que todos pensemos igual, de ninguna manera quisiéramos esto; pero debemos distinguir la forma de contenido dentro de un pensamiento. La forma de pensamiento se debe seguir las reglas de coherencia que establece la lógica; en los contenidos podemos tener diversidad de opiniones.

Vayamos a otro aspecto de la lógica; por ejemplo, las tablas de verdad para los diversos tipos de juicio: si dices, todos los hombres son mortales, y esto es verdadero, cualquier hombre es mortal, por ejemplo, Sócrates es mortal y deberá ser verdadero también. Pero en el caso de dos juicios contrarios la regla dice que: pueden ser simultáneamente falsos, pero nunca al mismo tiempo verdaderos.

Ejemplo: todo elefante es un ma-

mífero que es verdadero y su contrario quedaría así: ningún elefante es un mamífero que es falso. Aquí tenemos una verdadera y una falsa, pero en otros juicios: Todo hombre es religioso es falso y, por el contrario, ningún hombre es religioso es falso también. ¿Viste? No pueden ser al mismo tiempo verdaderas, pero sí falsas.

Va para ti un problema de lógica: Si Luisa come más pastel que Cristina; María come más que Cristina y menos que Rosa, pero Rosa come más que Luisa. ¿Cuál de ellas come menos pastel?

Pensar en nuestra naturaleza hace que lo hagamos de la mejor manera posible. En la siguiente entrega te doy el resultado del problema.▪ @sarmien9

* Rosario Sarmiento es Licenciada en Filosofía por la Universidad Iberoamericana y cuenta con estudios de la Maestría en Desarrollo Humano por la Universidad Iberoamericana y la Maestría en Educación por la Universidad Marista. Cuenta con cursos sobre educación impartidos por la UNAM (DEGIRE) acerca de manejo de grupos, evaluación, tecnologías para la educación, psicología del adolescente y del adulto joven y problemas de la educación media superior en México.

Desde hace más de 30 años ha impartido las materias de Ideas Políticas y Sociales y Problemas de la Civilización Contemporánea en el Instituto Tecnológico Autónomo de México (ITAM). Así mismo ha sido catedrática de Antropología Filosófica en la Universidad Iberoamericana y de Psicología Filosófica en el Instituto ELEIA y en la Universidad de las Américas.

Su vocación humanista y amplia experiencia pedagógica la ha llevado a aplicar las ideas filosóficas a la vida cotidiana, a través de la creación e impartición de cursos particulares en dónde se invita a los participantes a reflexionar acerca de la finalidad del hombre y la cosmovisión general del mundo.

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GLOBAL Sin fronteras Ven mal extensión a restricciones en cruces internacionales << Reyna Luna Newcombe •

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ission, Texas.– El anuncio de los gobiernos de Estados Unidos y México, en el sentido de extender “por 30 días más” las restricciones en los cruces de visitantes de un país a otro, no fue bien recibido en la frontera texana.

Los daños causados por este cierre parcial iniciado en marzo 20 y que lleva ya casi tres meses, no podrán revertirse ni en el corto ni en el mediano plazo, coinciden en señalar organismos empresariales y funcionarios electos.

“Es imperativo que reanudemos los viajes no esenciales mediante la reapertura de los puertos de entrada terrestres con carriles suficientes para mantener el flujo de tráfico y un personal de CBP complementario completo que esté equipado adecuadamente con equipos de protección personal”, dijo el Presidente de la Texas Border Coalition.

Eddie Treviño agrega que están decepcionados, pero no sorprendidos de la decisión tomada por el gobierno norteamericano para continuar con la frontera parcialmente cerrada.

Texas y México continúan levantando restricciones basadas en mejores resultados de salud, “no hay base para que estas restricciones interminables en viajes no esenciales continúen”, agregó Treviño.

Esto –dijo– perjudica a las comunidades fronterizas y las empresas que sufren económicamente debido a la crisis del Covid-19.

La TBA pidió al gobierno norteamericano proteger a las pequeñas y medianas empresas de las minorías y el comercio trasfronterizo para que las personas puedan contribuir a la economía binacional de manera rápida.

Las ciudades establecidas en la frontera sur de los Estados Unidos muestran pérdidas millonarias debido al cierre parcial de la frontera.

Cientos de negocios han tenido que cerrar, primero debido a una orden del gobierno local, del condado y estatal, luego debido a la falta de compradores, pero especialmente, de la ausencia de clientes mexicanos, que son los que aportan buena cantidad de dinero a las ciudades por impuestos en las ventas.

Bajo esta perspectiva, las ciudades ubicadas a lo largo de la frontera con México deberán achicar sus presupuestos porque no tendrán fondos para afrontar todas las necesidades que se les presenten. ▪

Reyna Luna Newcombe. Veterana periodista México-Americana, defensora de la libertad de expresión; radica en la frontera entre Estados Unidos y México y se desempeña como corresponsal para medios de comunicación en América y Europa. Su trabajo ha sido reconocido internacionalmente y objeto de varios premios, al igual que su producción noticiosa “SinFronteras”, que se transmite a diario desde Texas. Actualmente es la Presidente del Colegio Hispanoamericano de Periodistas.

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SALUD Tu Psicóloga 9 tipos de inteligencia << Mónica Schekaibán *

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oward Gadner (psicólogo norteamericano e investigador), dice que la inteligencia funciona como una red de conjuntos autónomos que están interrelacionados entre sí y encontró 9 tipos de inteligencia, basados en un potencial bio-psicológico de procesamientos de información, que se activan en diferentes marcos culturales para la solución de problemas. Dice también que las personas son o no son inteligentes.

La inteligencia es la capacidad mental que tiene la habilidad de aprender con rapidez, entender, planificar, razonar, comprender ideas abstractas, resolver problemas, tomar decisiones, formar una idea determinada de la realidad, combinar toda la información nueva con el entorno y la experiencia humana y la almacena en la memoria.

El ser humano puede tener una inteligencia múltiple, que considera más de uno de los 9 tipos de inteligencia definidos por Gadner: 1. Inteligencia espacial. Interactúa y comprende el entorno espacial o tridimensional en el que nos movemos.

2. Inteligencia lingüística. Es la capacidad de comunicarse, está relacionada con los lenguajes (palabras, tono de voz, gestos).

3. Inteligencia lógico-matemática. Es la capacidad analítica y de razonamiento, calcula y cuantifica, utiliza el pensamiento abstracto y simbólico y lleva a cabo las operaciones matemáticas complejas.

4. Inteligencia kinésica-espacial. Relacionada con el cuerpo, movimiento, sensaciones y emociones con lo gravitacional.

5. Inteligencia musical. Es la capacidad de transformar, crear, reproducir, escuchar, expresar y apreciar. Generalmente hay una conexión afectiva entre las emociones y la música.

6. Inteligencia interpersonal. Son los procesos internos que nos permiten desarrollar la comprensión, la empatía y la conexión con los demás.

7. Inteligencia intrapersonal. Es la capacidad de hacer introspección y descubrir quien eres en realidad.

8. Inteligencia naturalista o medioambiental. Es la forma en la que te conectas con el entorno, con la naturaleza y es la capacidad que tienes para observar y reflexionar sobre el medio ambiente en el que te mueves; plantas, animales, vegetación, nubes, rocas, el mar, etc.

9. Inteligencia existencial. Es la búsqueda del sentido de tu vida, tu evolución y trascendencia de la misma.

Cabe mencionar que hay una gran diferencia entre las personas

inteligentes, sabias y cultas: Personas sabias: Poseen demasiados conocimientos, saben de muchas cosas.

Personas cultas: Poseen un conjunto de conocimientos.

Personas inteligentes: Utilizan todo lo que saben y lo aplican en su vida diaria y son capaces de resolver problemas.

Todos los seres humanos tenemos dos mentes, una mente que piensa y otra mente que siente, y combinadas creamos nuestra vida mental.

Ser una persona inteligente implica pensar, sentir y actuar de forma congruente, lógica, real y objetiva, utiliza su inteligencia para hablar de forma positiva que ayuda a generar paz y felicidad en su vida diaria, creando así su inteligencia emocional que implica reflexionar constantemente sobre las propias actitudes y valores, dándole así una perspectiva a su vida para lograr que su existencia trascienda.

En una sociedad como la nuestra es importante adquirir conocimientos y habilidades constantemente para tener herramientas suficientes para relacionarnos con el mundo y tener éxito y vivir en plenitud. ▪

* Soy psicoterapeuta, mi interés principal es que comprendas que viniste a este mundo a ser feliz, que con lo que eres y con lo que tienes: es suficiente para lograrlo,

que el agradecimiento y el perdón son claves para trascender y poder ser cada día una mejor persona, que amarte es fundamental para que puedas amar y ser amado y aceptado tal cual eres, y que “dar y recibir” es parte de la ley del universo para vivir en armonía y equilibrio.

Dentro de mi historia académica están: Lic. en Administración de empresas, Terapia racional emotiva (TRE), Terapia cognitiva conductual (TCC), Semiología de la vida cotidiana (El Significado de la vida), Constelaciones Sistemáticas Familiares (Reconciliación con tu árbol genealógico), Osteopatía Bioenergética (Sanación emocional a través de la energía del cuerpo), Conciencia de Salud (enfermedades psicosomáticas), Interpretación de emociones (registro y mapeo de palabras que oscilan entre el consciente y subconsciente para encontrar la raíz del problema a tratar), Meditación e Imaginaria (disciplina que ayuda a sanar las relaciones interpersonales a través de la transformación y cambio de percepción).

Mi recorrido suma más de 25 años de estudios y de experiencia.

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ESTILO DE VIDA

EsCALA tu vida ¿Qué hacemos con el Coliseo de Roma? << Ismael Cala *

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ace unos años, el autoproclamado Estado Islámico (ISIS) arremetió contra el patrimonio cultural de Siria y voló por los aires lugares de gran valor, relacionados con el Imperio Romano. Para el historiador Christopher Jones, de la Universidad de Columbia, ISIS pretendía “reescribir la historia”.

Nadie en su sano juicio defiende los excesos de la conquista romana, ni mucho menos responsabiliza a Italia por los siglos de dominación.

Lo sensato es valorar la historia, con sus luces y sombras, aprender del pasado y dejar de victimizarnos a través de estatuas o monumentos.

El victimismo es una pesada mochila que nos impide avanzar. Hay víctimas y victimarios, pero el gran salto de la vida implica ser proactivos en las reivindicaciones y soltar la carga, ir ligeros para salir adelante.

Por ello, las reacciones contra estatuas de Colón o Churchill son difícilmente entendibles, por poner un par de ejemplos. Ambos personajes no son santos ni diablos, pero su relevancia es indiscutible para la historia de la humanidad. ¿Bajo qué preceptos se deciden algunas demoliciones? ¿Qué períodos están disponibles para vandalizar? ¿Quién lo decide?

Muchas veces he tenido el placer de viajar a imponentes monumentos precolombinos en Tulum, Teotihuacán, Guatemala o Machu Picchu. ¿Visitarlos —o mantenerlos en pie— significa aplaudir sus antiguas prácticas? ¿Y qué hacemos entonces con el Coliseo de Roma, escenario de una crueldad sin límites, o con la célebre Columna de Trajano?

Las guerras del emperador Trajano provocaron matanzas horrendas y centenares de miles de esclavos, según los historiadores. Además, ¡diez mil gladiadores murieron en los espectáculos del Coliseo para “celebrar” sus victorias militares!

Hoy vivimos un momento clave para el mundo. La discriminación racial, la xenofobia y la ausencia de oportunidades generan una indignación legítima, que debe ser escuchada por los gobernantes y por toda la sociedad.

Las reclamaciones deben ser totalmente pacíficas y coherentes. En Estados Unidos, sin embargo, algunas organizaciones convocantes tienen una larga y demostrada relación con Nicolás Maduro. Y, aunque Venezuela tampoco puede respirar, nos les ha temblado la mano para defender públicamente la barbarie chavista.

Sus motivos (ocultos) no deben amilanarnos en nuestros deseos de un mundo sin racismo. Lo que verdaderamente importa es nuestra actitud frente a los hechos. Y la educación, que es fundamental para extraer lecciones de la Historia.

Los antiguos imperios (europeos o precolombinos) son el reflejo de una época. Que no se repita la tragedia depende de nosotros, y no de las estatuas. ▪ www.Cala.Academy

*ISMAEL CALA Estratega de vida y de negocios. Presenta y dirige el show de entrevistas CALA, que se transmite en canales de una veintena de países. Durante cinco años y

medio presentó CALA, en el prime time de CNN en Español. Empresario y emprendedor social. Autor de ocho bestsellers en temas de liderazgo, emprendimiento y desarrollo personal, incluyendo “El poder de escuchar” y “Despierta con Cala”. Es presidente y fundador de Cala Enterprises Corporation y de la Fundación Ismael Cala. https://www.ismaelcala.com/ Twitter: @cala Instagram: ismaelcala Facebook: Ismael Cala

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SALUD

Salud para todos ¿Por qué los políticos legislan sobre cuestiones sexuales? << Dra. Nancy Álvarez *

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a vergüenza leer lo publicado por el periódico The New York Times en pleno mes del orgullo gay. Esta es una traducción libre al español: “La administración Trump finalizó el viernes una regulación que borrará las protecciones para los pacientes transgénero contra la discriminación por parte de médicos, hospitales y compañías de seguros de salud, una medida anunciada en el cuarto aniversario de la masacre en un club nocturno gay en Orlando y en el medio del mes del orgullo”.

Es de todos sabido que los transgéneros están suicidándose cada vez más por el rechazo que reciben en nuestra sociedad. Cosas como estas me recuerdan los abusos cometidos contra los esclavos. Una vergüenza nacional, de la que ningún ser humano puede sentirse orgulloso.

Una vez más me pregunto por qué demonios los políticos se creen con el derecho a legislar sobre cuestiones sexuales y, más lejos aun, afirmar disparates como este: “Katie M. Keith (Universidad de Georgetown) dijo que la regla persigue cambios que eliminan las protecciones de los derechos civiles para las personas transgénero y establece una definición de sexo como ‘biológicamente determinado al nacer’”.

Esta afirmación solo confirma la ignorancia sexual de quienes la dicen. Claro, el sexo “físico” se define cuando nace el niño, si tiene vulva o pene. Pero el sexo es mucho más que eso. Se olvidan los políticos de lo que se llama identidad sexual, o lo que es lo mismo, sentirse hombre o mujer, no importa el sexo físico con el que se haya nacido. Es como si el sexo tuviera una parte física (tener vulva o pene), una parte psicológica, que es sentirse hombre o mujer y, por último, una parte que tiene que ver con el deseo; si deseo y me enamoro de una persona de mi mismo sexo o de una persona de un sexo diferente, o de ambos (bisexualidad).

Esta es una manera muy sencilla de explicar algo muy complejo como es el deseo sexual. La identidad sexual no es más que lo que siento que soy, sea un hombre o una mujer, y la orientación sexual, de quién me enamoro, a quién deseo. No podemos confundir al transgénero con el homosexual, el bisexual o la lesbiana.

El transgénero no tiene confusión con su sexo psicológico, sino con su sexo físico. Se siente como un ser humano preso en el cuerpo equivocado. Ejemplo, un hombre que nació con un pene, pero psicológicamente se siente mujer. Odia su pene y muchos terminan mutilándolo, porque le da asco. Sienten que no son hombres. Por eso, muchos se operan, convirtiendo su pene en vulva.

Pocos seres humanos sufren una tragedia mayor, pero la sociedad, y sobretodo los políticos, no lo entienden.

A los políticos, que ya están desacreditados, les pediría no hacer cosas como estas, que solo logran que creamos menos en ellos, además de contribuir a que se suiciden más transgéneros. Que Dios los perdone. ▪ www.NancyAlvarez.com

* Dra. Nancy Álvarez: Experta en psicología clínica, terapia familiar, de pareja y sexual. Celebridad de la radio y la televisión. Presenta un programa continental a través de VePlus. Psicologa clinica, terapeuta sexual,de parejas y familias. Miembro del Board Americano de Sexualidad. Miembro de la Asociacion Americana de Psicólogos (APA) @dranancyalvarez

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SALUD

ACLARAN SOBRE LA DEXAMETASONA Sobre la dexametasona, la OMS señala que sólo debe utilizarse en pacientes críticos, no como fármaco para evitar el contagio del coronavirus.

EDITORA: Dra. Natasha Mikhail

Para principios de 2021

La OMS ve factible una vacuna vs el coronavirus La directora para la Investigación de Vacunas, se mostró confiada en la “tremenda experiencia” que tiene la industria farmacéutica en esta área para la gripe estacional << Redacción AM

L

a directora de Medio Ambiente, Cambio Climático y Salud de la Organización Mundial de la Salud (OMS), María Neira, ve factible que la vacuna contra el Covid-19 llegue a principios de 2021, una vacuna que la organización pide fabricar y distribuir con equidad Sin embargo, según la directora de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para la Investigación de Vacunas, Marie-Paule Kieny, esta vacuna no es efectiva para prevenir el nuevo virus AH1N1. Kieny recordó que la fa-

bricación de vacunas resulta de un complejo proceso que, en algunos casos, ha hecho imposible formular vacunas para determinadas enfermedades, como el Sida. Sin embargo, se mostró confiada en la “tremenda experiencia” que tiene la industria farmacéutica en el área de vacunas para la gripe estacional.

“La fecha sería primeros del año próximo.

Los optimistas dicen que antes de final de este año. Ojalá tengan razón”, afirmó Neira en la conferencia por vía telemática de Barcelona Tribuna: Covid-19: la encrucijada de la OMS, en

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la que han interpelado a la experta de la OMS, entre otros, el jefe de Medicina Preventiva y Epidemiología del Hospital Clinic y decano de la Facultad de Medicina de la Universitat de Barcelona, Antoni Trilla.

“Es fundamental el desarrollo de la vacuna, pero también asegurarse de que la fabricación y la distribución se produce con equidad”, dijo la alto cargo de la OMS, organización a la que ha dicho corresponderá “coordinar y arbitrar” la carrera por la vacuna.

Neira apuntó que “no solo podrá beneficiar a los países que hayan pagado” y recordó que habrá subvenciones y la aportación de donantes para los países en peor situación para hacerse con vacunas.

“Y todo esto generando también claros beneficios económicos para las farmacéuticas”, añadió.

REBROTES A propósito del rebrote registrado en Pekín, señaló que se investiga y que se irá comunicando “lo que se sepa”, haciendo el máximo de trabajo posible.

Más allá, sobre la posibilidad de un rebrote global, Neira ha dicho esperar que no se produzca, aunque ha animado a protegerse al máximo. “Esperar lo peor para que luego sea lo mejor”, comentó.

Por otro lado, a la pregunta sobre si la OMS reaccionó tarde a la hora de declarar pandemia mundial al Covid-19, Neira afirmó que al oficializarse la pandemia en China en el resto del mundo solo había 80 casos confirmados y ninguna muerte.

La directora de Salud de la OMS defendió que entonces no era una pandemia con potencial a nivel global y, en ese sentido, “no se llegó tarde” desde la OMS. Al mismo tiempo sí ha reflexionado sobre que tras la alerta en China, el resto del mundo tuvo dos meses y medio para “prepararse y responder”, sobre todo teniendo en cuenta las medidas “excepcionales tomadas” por Pekín”, que incluso algunos calificaron de “totalitarias”.

En respuesta a una pregunta del doctor Trilla sobre si la OMS exigió suficientemente a China en la información de cómo avanzaba la pandemia, Neira ha dicho que, en su opinión “personal”, Pekín “no escondió nada” y cree que, de haberlo hecho, “el sistema lo hubiera detectado”.

“Una organización mundial de salud pública es necesaria y fundamental para tener un

Aún se estudian las dosis adecuadas del fármaco dexametasona

marco que nos ayude a nivel global. Pero hay que pedir que mejore”, ha reconocido Neira, quien recordó que la OMS “tiene el presupuesto equivalente al hospital universitario de Oviedo”.

DEXAMETASONA EN CASOS GRAVES, NO DE FORMA PREVENTIVA Sobre la dexametasona, la OMS ha señalado que este esteroide, que ha conseguido reducir considerablemente la mortalidad en casos graves de Covid-19, sólo debe utilizarse en pacientes críticos, no como fármaco para evitar el contagio del coronavirus.

“Es especialmente importante subrayar que hay que usarlo con supervisión médica, no es un fármaco para casos leves ni puede tener uso profiláctico, es un antiinflamatorio muy potente”, precisó en rueda de prensa el director ejecutivo de la OMS para Emergencias Sanitarias, Mike Ryan.

El experto ha explicado que la dexametasona facilita el acceso al oxígeno del paciente ventilado o intubado, “pero no es un tratamiento en sí mismo”, y advirtió de que “los esteroides pueden facilitar la reproducción de virus en el organismo humano”, por lo que podría estar contraindicado en casos leves de Covid-19.

Ryan subrayó que el descubrimiento es “un gran paso adelante, pero se necesitan más en esta lucha”, y ha destacado que deben recopilarse datos más completos antes de emitir

guías a los distintos países miembros de la OMS a la hora de usar de forma generalizada este tratamiento.

“No es el momento de correr y cambiar las prácticas clínicas de forma apresurada”, asegura, y ha recalcado que tienen que continuar las investigaciones para determinar las dosis adecuadas y garantizar que los distintos países estén abastecidos de este fármaco en caso de generalizarse su uso.

La Universidad de Oxford publicó el martes estudios en los que se indica que la dexametasona ha reducido en hasta un tercio la mortalidad de pacientes intubados con respiradores y en un quinto la de los que necesitaron oxígeno.

La dexametasona se ha utilizado desde la década de 1960 para reducir la inflamación en diversas enfermedades, incluyendo en pacientes con cáncer, y desde 1977 se encuentra en la lista de medicinas esenciales de la OMS, por lo que no está sujeta a patente y por ello está disponible con facilidad en todo el mundo.

El director general de la OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, ha reiterado sus felicitaciones a la Universidad de Oxford y el Gobierno del Reino Unido por el descubrimiento, uno de los mayores pasos adelante en el tratamiento de una pandemia, cuyos primeros casos se notificaron en China hace apenas medio año. ▪ (Con información de la Agencia EFE)

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GLOBAL El jefe de epidemiología chino:

Ángel Metropolitano MÁS INVESTIGACIONES “Todavía son necesarias más investigaciones, pero creo que estas condiciones hacen que el virus pueda esconderse y sobrevivir”, dijo Wu Zunyou.

Asegura que el brote de Pekín ya está controlado

Nuevas medidas de seguridad en Pekín ante el rebrote de Covid-19

Ángel Metropolitano

Wu Zunyou afirmó que el brote de coronavirus detectado el pasado jueves “está controlado”, gracias a las medidas adoptadas para contenerlo << Redacción AM

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l jefe de epidemiología del Centro Chino para el Control y la Prevención de Enfermedades, Wu Zunyou, afirmó que el brote de coronavirus detectado el pasado jueves en Pekín “está controlado” gracias a las medidas adoptadas para contenerlo.

“En los próximos días seguiremos viendo nuevos casos confirmados, pero la transmisión del virus está bajo control, con lo que la curva se irá aplanando poco a poco. El brote está controlado”, afirmó Wu en una rueda de prensa en Pekín.

Según el epidemiólogo, este tipo de brotes, como el que ha dejado hasta ahora 158 casos en la capital, eran “de esperar” y “podrían haber aparecido en cualquier parte”, pero afortunadamente “Pekín ha actuado rápido para minimizarlo todo lo posible”.

“Esto no quiere decir que a partir de mañana los casos vayan a reducirse drásticamente,

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la curva irá bajando poco a poco. Habrá nuevas infecciones, pero de forma esporádica”, acotó Wu, y añadió que “el 13 de junio se llegó al pico de transmisiones” en la ciudad.

El experto opinó que el origen de este brote está relacionado con el almacenamiento de mariscos en mercados a baja temperatura y con humedad, tal y como habría sucedido en el mercado de Xinfadi, donde se originó.

“Todavía son necesarias más investigaciones, pero creo que estas condiciones hacen que el virus pueda esconderse y sobrevivir.

El año pasado, cuando comenzaron los casos en Wuhan, los expertos sospechamos que los animales salvajes podrían ser la causa. Este nuevo brote en Pekín nos ha hecho volver la mirada atrás: ofrece una nueva dirección a la que mirar para resolver este misterio”, dijo.

Wu añadió que el número de vendedores de mariscos supera al de otros puestos en el mercado de Xinfadi, y que, de acuerdo con estudios epidemiológicos, estos vendedores presentaron síntomas de Covid-19 “muy pronto”.

MAYOR RESPUESTA La capital china aumentó el martes por la noche el nivel de respuesta a emergencias por Covid-19 en un intento de frenar la propagación del brote, y todavía continúa realizando pruebas a sus residentes, incluyendo los empleados de todos los restaurantes, universidades y mercados de la ciudad.

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Además, no podrán abandonar la ciudad personas que hayan dado positivo por Covid-19, contactos cercanos, casos asintomáticos, personas que muestren síntomas, aquellos que hayan tenido contacto con el mercado y residentes en zonas de riesgo alto y medio.

Hasta ahora, sólo el barrio de Huaxiang, donde se encuentra el mercado, se considera zona de riesgo alto –la única ahora mismo en toda China– mientras que se han declarado 32 áreas de riesgo medio a lo largo de la ciudad.

El subdirector de Seguridad Pública municipal, Pan Xuhong, indicó que “las restricciones no significan que la ciudad haya quedado sellada”, y que el objetivo es “impedir que el virus se extienda por la capital o llegue a otras ciudades”.

La subsecretaria general del Gobierno municipal, Chen Bei, anunció el martes que la ciudad pasaba del tercer al segundo nivel de emergencia, con lo que, entre otras medidas, las comunidades de vecinos vuelven a comprobar la identidad y el estado de salud de los residentes y a tomarles la temperatura.

Aunque el segundo nivel de emergencia no lo incluye, se han suspendido también los vuelos interprovinciales –más del 60 % de vuelos de entrada y salida fueron hoy cancelados– se han cancelado todas las clases presenciales y se aconseja a los residentes que trabajen desde casa. ▪ (Con información de la Agencia EFE)

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FEMINISMO

SimoneDice Del lenguaje patriarcal y su presencia en los medios de comunicación << Pamela García Olivas

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Hasta cuándo los medios de comunicación en México van a seguir siendo cómplices de la violencia machista? Los medios de comunicación deben actuar como un factor de cambio social e informar con contenido veraz sobre lo que ocurre en el país y la situación de las mujeres, siempre incorporando perspectiva de género. Hasta la fecha, la mayoría de los medios han fallado en la construcción de una narrativa que permita la desmantelación del discurso patriarcal. Dicho discurso se perpetúa a través de la aparición en las notas “informativas” de la cultura de la violación, de los tonos de burla y del uso del lenguaje pasivo.

El uso del lenguaje pasivo y de la cultura de la violación en los medios de comunicación nos concierne debido a que pregona que el maltrato físico, el abuso sexual y el feminicidio ocurren sin intervención alguna de un factor externo, es decir, el agresor. Es como si todo lo que nos pasa en México a las mujeres fuese nuestra culpa, como si nos lo estuviéramos buscando solo por ocupar espacios que no fueron construidos para nosotras como la calle, la escuela, el transporte público y la casa. No nos encuentran tiradas y descuartizadas en un terreno baldío, no aparecemos muertas y violadas. Nos tiraron, nos

descuartizaron, nos violaron y nos asesinaron. ¿Por qué nos incomoda más hablar de la verdad que la verdad en sí? Cuando con el lenguaje tratamos de ocultar y minimizar el dolor, los golpes, las violaciones, los feminicidios, la explotación y la desaparición forzada de las mujeres, eso solo nos hace cómplices. Terminamos incomodando a las víctimas que en los ojos de la opinión pública siempre terminamos teniendo la culpa por estar en el lugar equivocado, con la ropa equivocada y a la hora equivocada. Nosotras, nosotras y siempre nosotras, ¿y los agresores dónde están en el recuento de las violencias? Ellos en cambio viven en paz, sabiendo que no se les nombra y tampoco se les piensa.

Los medios de comunicación tienen una deuda incuestionable con las mujeres, y solo podrán pagarla dándonos el espacio por el que trabajamos y que durante tanto tiempo se nos ha negado. Nadie como las mujeres conoce y entiende las violencias que todas tenemos en común o las violencias que nos causan un miedo incesante por el simple hecho de pensar que podemos llegar a sufrirlas algún día. Lo anterior es una condición necesaria, mas no suficiente. Se tiene que formar a las personas alrededor del periodismo con perspectiva de género e inculcar la empatía.

El primer paso para cambiar la situación de las mujeres en México es reconociéndola y nombrándola, aunque eso incomode a los lectores.

La realidad tiene que incomodar y tiene que tocarnos en lo más profundo del ser, porque la violencia de género no es normal. El lenguaje de denuncia debe de ser fuerte y preciso, y el papel de los medios de comunicación ahora más que nunca es hacer que se sepa que en México nos están matando por ser mujeres. ▪

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ARTE Expresionismo M << David Casco

ax Calderón (Pintores Mex) es un joven artista que nació en Cancún, Quintana Roo, en el año 2000. Su formación es cien por ciento autodidacta, y lleva 4 años dedicándose de manera profesional a las artes pláticas.

Sobre los artistas que de alguna manera han influido en su formación, menciona a Claudio Aluzzi y Justin Maas, pintores realistas.

Sus obras, anota, son principalmente bajo la técnica de acuarela, pero también maneja óleos y grafito como técnicas secundarias.

Una vez que termine el estado de emergencia sanitaria por la pandemia, tiene en mente dar a conocer su arte a más gente y experimentar nuevas técnicas de pintura para seguir mejorando como artista.

Para inspirarse al momento de empezar a crear, dice que escucha música instrumental dentro de su área de trabajo para crear un ambiente propicio.

CONTACTO Instagram: pintores_mex Facebook: pintores mex Mail: mexicopintores@gmail.com

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SALUD Nutrición ¿Cómo aumentar tus niveles de dopamina de manera natural? << Dra. Julia Salinas Ducker *

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uchas veces hemos hablado de la serotonina y de sus beneficios en mejorar el estado de ánimo, pero pocas veces nos acordamos de su compañera, la dopamina, que también es neurotransmisor que desempeña funciones importantes en el cuerpo, principalmente por que influye en tu estado de ánimo, sentimientos de recompensa, confianza y motivación, además de regular los movimientos de tu cuerpo.

Otro de los papeles más importantes de la dopamina es la regulación del aprendizaje, concretamente el aprendizaje por condicionamiento y responden cuando se les presenta una recompensa inesperada causando sentimientos de placer.

Los niveles generalmente están bien regulados por el cuerpo, pero hay algunos cambios en la dieta y el estilo de vida que puedes hacer para aumentar tus niveles de forma natural. Cuando los niveles de dopamina están bajos, puede causar dificultades para concentrarte, falta de coordinación, una menor creatividad y menor entusiasmo por las cosas que entusiasmarían a la mayoría de las personas.

Una buena ingesta de proteínas ayuda a mejorar los niveles de dopamina; las proteínas están formadas por bloques de construcción más pequeños llamados aminoácidos. La tirosina y la fenilalanina son aminoácidos que mejoran la producción de dopamina. Se encuentran naturalmente en alimentos ricos en proteínas como el pavo, carne de res, huevos, lácteos, soya, aguacate y leguminosas.

Por otro lado, los científicos han descubierto que el intestino y el cerebro están estrechamente relacionados, de hecho, al intestino a veces se le llama el “segundo cerebro”, ya que contiene una gran cantidad de células nerviosas que producen muchas moléculas de señalización de neurotransmisores, incluida la dopamina, es por eso que todo lo que comemos nos afecta emocionalmente.

Existen ciertas especies de bacterias que viven en el intestino que son capaces de producir dopamina por lo que es probable que la producción de dopamina mejore si logramos mantener un buen balance de estas bacterias buenas en nuestro cuerpo. Una buena manera de hacerlo es tomando probióticos como el kéfir, la leche de búlgaros, alimentos fermentados y cápsulas especiales de probióticos. Las vitaminas y minerales también son necesarias para producir neurotransmisores, especialmente el hierro, niacina, ácido fólico y vitamina B6.

Todo esto lo obtenemos de una alimentación completa y balanceada que contenga también una buena dosis de antioxidantes como las fresas, moras, cítricos, la zanahoria y el brócoli.

Otros suplementos que han sido estudiados en animales de-

muestran mejoras en los niveles de dopamina, como por ejemplo el magnesio, la vitamina D, té verde y curcumina, la cual es el ingrediente activo de la raíz de la cúrcuma, utilizada comúnmente en la medicina ayurveda.

No olvidemos que un estilo de vida saludable involucra también el hacer ejercicio, la meditación y una buena noche de sueño. Desvelarse constantemente altera los niveles de dopamina por lo que es recomendable dormir siempre de 7 a 8 horas en la noche e intentar que sea siempre a la misma hora.

También está demostrado que hacer ejercicio aeróbico e incluso la yoga, beneficia a las personas que padecen de párkinson, la cual es una condición en la que los niveles bajos de dopamina interrumpen la capacidad del cerebro para controlar los movimientos del cuerpo. ▪ ¡Ánimo y los leo en mis redes!

DRA. JULIA SALINAS DUCKER / Médico especialista en Nutrición. Tw:@juliasalinas Facebook: Dra. Julia Salinas Dücker Instagram: @antojodiabolico

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FRASES PARA LA HISTORIA EDITOR: Diego Salazar COEDITOR: Juan Martínez

La historia se ve desde el perfil de la noticia...

Grandeza Para ser realmente grande, hay que estar con la gente, no por encima de ella.

Montesquieu (1689-1755) Escritor y político francés.

Muy pocos grandes hombres proceden de un ambiente fácil.

Hermann Keyserling (1880-1946) Filósofo y científico alemán.

El precio de la grandeza es la responsabilidad.

Winston Churchill (1874-1965) Político británico.

Cada persona forja su propia grandeza. Los enanos permanecerán enanos aunque se suban a los Alpes.

August von Kotzebue (1761-1819) Dramaturgo alemán.

Hombres ilustres tienen por tumba la tierra entera.

Tucídides (460 AC-396 AC) Historiador ateniense.

La grandeza de un hombre está en relación directa a la evidencia de su fuerza moral.

John Fitzgerald Kennedy (1917-1963) Político estadounidense.

Nada grande se ha hecho en el mundo sin una gran pasión.

Friedrich Hegel (1770-1831) Filósofo alemán.

Las naciones son como ciertas familias; sólo a pesar suyo tienen grandes hombres.

Charles Baudelaire (1821-1867) Escritor, poeta y crítico francés.

No se llega a gran hombre si no se tiene el coraje de ignorar una infinidad de cosas inútiles.

Carlo Dossi (1849-1910) Escritor italiano.

Toda grandeza es inconsciente, o es poco y nada.

Thomas Carlyle (1795-1881) Historiador, pensador y ensayista inglés.

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MASCOTAS De 10 años en adelante

Guía de cuidados básicos para perros mayores A partir de los 10 años tu mascota comenzará a manifestar cambios en su comportamiento, puede que esté más susceptible a enfermedades y tenga menos energía que antes << Redacción AM

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a edad es algo que avanza inevitablemente también en nuestras mascotas. A pesar de que, para los perros de raza pequeña, en ocasiones su vida es más longeva, a partir de los 10 años tu mascota comenzará a manifestar cambios en su comportamiento, puede que esté más susceptible a enfermedades y tenga menos energía que antes.

En esta etapa, nuestro rol como sus dueños se debe enfocar en brindarle una buena calidad de vida, estar más al pendiente de su salud o comportamiento para evitar cualquier anomalía y darle más amor cada día por todo lo que comparten con nosotros.

La experta de Cesar®, la MVZ Esther Charles, nos da algunas recomendaciones que puedes tomar en cuenta para los cuidados de tu mascota en estos momentos de su vida.

ALIMENTACIÓN PARA UN PERRO SENIOR Durante esta etapa su alimentación es lo más importante. Por lo que debes estar al pendiente de que consuma un producto procesado de muy buena calidad, hecho a base de recetas caseras y que contenga los ingredientes necesarios para una nutrición balanceada.

En su dieta, el alimento húmedo –como el de Cesar ®– puede ser incluido para que ayu-

des a su hidratación diaria y facilites el momento de masticar, sobre todo para aquellos perros que a edad avanzada comienzan a perder piezas dentales.

Es muy importante que tu mascota esté muy bien hidratada, por lo que no debe haber un solo momento en el que no tenga agua limpia para beber a su alcance.

En esta etapa, es probable que tu perro tome periodos de descanso más largos. Esto es normal; sin embargo, sus paseos y caminatas no deben suspenderse, ya que lo mantienen física y emocionalmente activo. Procura que estos sean muy temprano o por la tarde, cuando el calor y el sol no son tan agresivos. ▪ (Con información de porternovelli.com)

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DEPORTES EDITOR: Julián García COEDITOR: Juan Martínez

TRES FUNCIONES Con un serial de tres funciones a puerta cerrada, en abril y mayo se disputó Lucha Fighter AAA. Aseguran que fue autorizada.

Eventos, hasta nuevo aviso

Lucha libre, prohibida…

Ni aún a puerta cerrada, están autorizadas las funciones, asegura El Fantasma, presidente de la Comisión de este deporte en la CDMX << Julián García

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l último sábado, a partir del banderazo de salida al boxeo, que tuvo como sede los estudios de TV Azteca, regresó en forma el deporte profesional en

México.

Ya nos aguantamos tres meses sin trabajo, sin nada, pero estamos sanos” “La mayoría de los compañeros que están muriendo son adultos (El Impala, Molusco, Matemático, entre otros); no sé qué es lo que pasó, si se descuidaron” El Fantasma Presidente de la Comisión de Lucha Libre de la CDMX

Un plan que se fue fraguando desde abril, precisamente se vio cristalizado cuando Emanuel El Vaquero Navarrete y Uriel Yuca López, estelarizaron la velada denominada Volvemos con Punch.

Un protocolo minucioso, basado en mantener limpias todas las zonas, y sanos a los que estuvieron inmiscuidos en la cartelera, pues todos quienes tomaron parte realizaron varias pruebas de Covid-19, derivó en un evento exitoso, que sin duda puso el ejemplo de responsabilidad de parte de los organizadores.

Al pugilismo le seguirá el futbol (Liga MX), el 24 de julio, a puerta cerrada, también ya con un Protocolo Sanitario Único aprobado por la Secretaría de Salud (Ssa); sin embargo, de en-

tre tantas disciplinas que buscan una reactivación del tipo, existen otras, como el pancracio, que no puede aún tener actividad, porque en su caso, debe cumplir a rajatabla las reglas del Semáforo, mismo que indica que la pandemia está en su punto máximo.

Y es el propio presidente de la Comisión de Lucha Libre de la CDMX, El Fantasma, quien en entrevista con Ángel Metropolitano deja en claro que este nicho no tiene la anuencia para regresar, ni aun cuando sea sin gente en las tribunas de los distintos cosos.

“Yo tengo un documento que dice que no puede autorizarse ningún evento de lucha libre público o privado, hasta nuevo aviso, pero desgraciadamente mucha gente, hasta que

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LUCHADORES es el número aproximado del gremio que han muerto por coronavirus

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Lucha por los suyos El legendario luchador se da tiempo para compartir el trabajo que han realizado como Comisión para de alguna manera fortalecer al gremio en estos tiempos de parón por la pandemia, porque además ellos sólo generan cuando actúan.

“Logramos el apoyo del Gobierno de la CDMX, los compañeros están cobrando 1,500 pesos al mes, ayuda que recibirán un par de veces; al principio habían sido autorizados sólo 500 pesos, pero logramos que fuera más.

Nunca nos habían apoyado en nada.

“También, se entregaron primero 300 despensas, nos ayudaron amigos míos a los que les expliqué la situación, que nosotros comemos sólo si luchamos, después la Comunidad Judía me mandó otras 300; la semana pasada entregamos 400 más, que también donó la Comunidad Judía, y pues ya son mil despensas”.

Aunado a lo anterior, El Fantasma revela que “hablé con la Sedeco (Secretaría de Desarrollo Económico de la CDMX), ahí están impartiendo cursos para la colocación de paneles solares, y nos darán 30 becas, salen como técnicos en dos semanas”. ▪ Julián García

no te suceden las cosas, es que tomas conciencia”.

EMPRESAS GRANDES El comisionado cuenta incluso que, ni siquiera los grandes de esta industria, como lo es el Consejo Mundial de Lucha Libre (CMLL), logró la venia para organizar algunos combates sólo para la televisión.

“He estado en pláticas con las empresas más fuertes, que pueden cumplir con todas las medidas pertinentes. La gente de la Arena México habló conmigo, y a su vez lo hicimos con las autoridades, para que pudiera haber funciones televisadas, a puerta cerrada, ellos tienen las facilidades para hacerlas con 40 personas máximo, y tampoco se pudo, a nadie se le está dando permiso, sin importar la compañía”.

Asevera que tampoco ellos como organismo que rige al circuito, tienen la potestad para palomear que las compañías puedan completar programas, a pesar de que éstas garanticen un plan que mantenga a todos en una situación alejada del virus.

“Todo parte de la Secretaría de Salud, si ésta dice adelante, la Comisión que yo presido, obviamente da la anuencia; pero si yo autorizo, o quien autorice, sin ese consentimiento de las autoridades correspondientes, está fuera.

“Si Salud dice: ‘se levanta esto, ya estamos

en otro Semáforo’, podría entonces venir el espaldarazo de parte del sector sanitario. La realidad es que en este momento se está muriendo mucha gente”.

ANTECEDENTE Puntualizó acerca del rigor con que se está manejando esta restricción que tiene como eje central el ponderar el bienestar de la gen-

te, haciendo referencia a lo que sucedió en un inmueble del Estado de México, que se saltó el mandato y ahora paga las consecuencias.

“Está el ejemplo de lo que pasó en la Arena Naucalpan, les cerraron por hacer una función sin los permisos correspondientes, llegó Protección Civil, Gobierno, la Comisión de Lucha local, y les retiró la licencia al lugar y al empresario”. ▪

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CULTURA EDITOR: Diego Salazar

Ángel Metropolitano AUTORES Y OBRAS EN DIÁLOGO Miguel Falomir, Director del Museo del Prado, plantea diálogos entre autores y pinturas separados por la geografía y el tiempo.

En Madrid, España

Reencuentro es la invitación que hace el Museo Nacional del Prado Con reglas de seguridad sanitaria y un menor aforo de visitantes, el Museo Nacional del Prado abre sus puertas y recibe a sus visitantes con esta impactante muestra

Ángel Metropolitano << María Esther Beltrán Martínez Fotos: Museo Nacional del Prado

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adrid, España.– Ha vivido la soledad de sus salas el Museo Nacional del Prado, debido que el jueves 12 de marzo cerró como consecuencia del Covid- 19, y reabrió sus puertas el 6 de junio ante una sociedad que tiene normas nuevas de comportamiento. Y para atenderlas también pone normas de seguridad para disfrutar de un montaje compuesto por 249 obras, con un orden cronológico desde el siglo XV a los albores del siglo XX, bajo el título Reencuentro.

La exposición se extenderá hasta el 13 de septiembre, ha supuesto la reubicación de más de 190 piezas y evoca la museografía existente cuando el Prado abrió sus puertas por primera vez, por lo que sus visitantes tendrán una experiencia única.

Para ello se ha concebido un espectacular montaje en la Galería Central y salas adyacentes, un espacio emblemático que, por sus características arquitectónicas, garantiza el cumplimiento de las recomendaciones de las autoridades sanitarias.

Lunes 22 de junio de 2020 Miguel Falomir, Director del Museo del Prado, explica que diluye la tradicional distribución por escuelas nacionales y plantea diálogos entre autores y pinturas separados por la geografía y el tiempo; asociaciones que nos hablan de influencias, admiraciones y rivalidades y señalan el carácter autorreferencial de las colecciones del Museo del Prado.

“Carlos V y el Furor de Leone y Pompeo Leoni, excepcionalmente desprovisto de su armadura y representado desnudo como un héroe clásico, da la bienvenida al visitante concediéndole a la Galería Central, en cuya antesala (sala 24), le esperan dos de las obras más importantes del museo: El descendimiento, de Van der Weyden y La Anunciación, de Fra Angélico. Se accede a continuación a un primer tramo de la gran galería (salas 25 y 26), con obras de El Bosco, Patinir, Tiziano, Correggio, Rafael, Juan de Flandes, Veronés, Tintoretto y Guido Reni, entre otros grandes artistas italianos y flamencos de los siglos XVI y XVII. Los retratos de Tiziano de los primeros Habsburgo, presididos por Carlos V, a caballo, en Mülhberg, permanecen en el corazón de la Galería Central (sala 27) frente a dos de la Furias, que flanquean el acceso a la Sala XII. Pocas

Nuevas reglas para uno de los mejores museos del mundo

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veces este espacio emblemático del Prado ha merecido con tanta justicia el título de sancta sanctorum del museo. La reunión por primera vez, desde al menos 1929, de Las Meninas y Las Hilanderas, junto a un emocionante “retablo” integrado por los bufones de Velázquez y retratos, escenas religiosas y grandes filósofos, procuran uno de los momentos más emocionantes de la visita. La parte final de la Galería (salas 28 y 29) acoge la pintura religiosa y mitológica de Rubens, esta última con un guiño a Tiziano a través de su Dánae y un vibrante.

Falomir señala que se ha implementado un protocolo cuyas consecuencias no pasarán inadvertidas a los visitantes, como es un aforamiento de las visitas, en consonancia con las instrucciones de las autoridades sanitarias, y una reducción de la superficie abierta al público, motivada tanto por disponibilidad de plantilla como por el deseo de procurar una visita más segura, por lo que agradecen la comprensión y colaboración.

Cabe señalar que el museo no ha parado en sus actividades durante el estado de alarma que ha vivido España, uno de los más estrictos, pues se han ofrecido actividades y conferencias vía internet. ▪

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FASHION La 72 edición de la MBFWMadrid acogerá las propuestas de los grandes nombres de la moda española, tanto consagrados como nuevos valores << Redacción AM

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a Mercedes-Benz Fashion Week Madrid (MBFWMadrid), la mayor plataforma de promoción de la moda española, se desarrollará del 10 al 13 de septiembre de 2020, apostando en esta edición por una fórmula híbrida, en la que habrá desfiles presenciales y presentaciones digitales.

“Ahora, más que nunca, la moda española necesita reactivar la generación de negocio y poner en valor su creatividad y el talento”, explicó Nuria de Miguel, directora de la pasarela madrileña.

Para esta ocasión tan excepcional, motivada por el Covid-19, se está trabajando en una fórmula híbrida que ayude a “generar visibilidad y negocio a la industria textil en el nuevo contexto”, es decir, en la nueva normalidad.

El formato en esta edición combinará la realización de desfiles presenciales, “con la emisión de trabajos y otros contenidos a través de una nueva plataforma digital”, añadió De Miguel.

La 72 edición de la MBFWMadrid acogerá durante cuatro jornadas la presentación de las propuestas de los grandes nombres de la moda española, tanto consagrados como nuevos valores.

En este sentido, se trata de una iniciativa innovadora en la que la pasarela de Madrid viene trabajando, y cuya implantación permitirá poner en valor las creaciones de la moda española, así como amplificar el alcance de las colecciones y su difusión a través de un medio que facilita una conexión ilimitada.

“De esta forma, se podrá acceder a los desfiles y otros contenidos en cualquier momento y desde cualquier punto del planeta”, concluyó De Miguel. ▪ (Con información de la Agencia EFE)

LA PROPUESTA Se trata de una iniciativa innovadora en la que la pasarela de Madrid viene trabajando, y cuya implantación permitirá poner en valor las creaciones de la moda española.

Del 10 al 13 de septiembre

La nueva pasarela de Madrid será híbrida

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HORÓSCOPOS Los astros y tú Proyección al 29 de junio << Ángela del Ángel

Aries: Por fin vas a tener tiempo para contactar con toda la gente con la que llevas intentado establecer contacto desde hace semanas. Arréglate porque encontrarás a alguien a quien creías olvidado y que puede hacer resurgir emociones. Tu solidaridad, tu capacidad de ponerte en la piel de los otros se agudiza, pero tendrás la sensación hablando con familia y amigos que tendrá que durar en el tiempo para que sea efectiva. Los números de la suerte para ti esta semana son el 1 y 15.

Tauro: Medita tus acciones y gestos. Párate a pensar un momento antes de decir o hacer algo, o alguien a quien aprecias mucho puede resultar herido por tus palabras. Busca el equilibrio, te ayudará a superar sin problemas los pequeños baches. La sorpresa formará hoy parte de tu vida, pero no en sentido negativo, seguramente como parte de un juego en el que te meten tus seres queridos o el puro azar. Los números de la suerte para ti esta semana son el 8 y 19.

Géminis: Desasosiego en tu vida sentimental; vas a tener muchas ganas de romper con tu situación y buscar estímulos vitales. Te aburres haciendo lo establecido y ahora puedes salir de las tediosas normas.

Las situaciones que se te plantean exigirán de ti flexibilidad y capacidad de adaptación de cara a las exigencias o peticiones de parte de la pareja o la familia, que pueden afectar a tus criterios de independencia.

Los número de la suerte para ti esta semana son el 17 y 67.

Cáncer: Adopta una actitud más abierta ante los cambios: tu entorno personal y profesional está sufriendo transformaciones para las que debes estar preparado. Si te resistes aferrándote al pasado, saldrás perjudicado. Los cambios, a veces, son inevitables. La necesidad de libertad y espacios amplios te agobia un poco, pero ten paciencia... Sigue controlando tus emociones, que en breve llegará un respiro. Los números de la suerte para ti esta semana son el 4 y 34.

Leo: Los estudios, el trabajo o tu vida personal te situarán ante un reto de cierto calibre en estos días. Deberás tener una actitud muy positiva para salir airoso del asunto, aquí no valdrán dudas. Contarás con apoyos suficientes de tu círculo más cercano. Despertarás con un espíritu tranquilo y sosegado que le servirá para recomponer esas relaciones personales que los nervios y el estrés tienen un poco abandonadas.

Los números de la suerte para ti esta semana son el 64 y 45.

Virgo: Tu interés por el arte recobra fuerza y necesitarás expresar y desarrollar tus inclinaciones en este terreno para hacer que estos días sean más agradables. No descuides a la familia, que podría recriminarte tu distanciamiento. Tienes en la cabeza un cambio importante que está por llegar y eso no te deja descansar. Tu signo sigue siendo afortu-

nado en cuanto a determinados astros. Los números de la suerte para ti esta semana son el 11 y 3.

Libra: Tendrás problemas en el trabajo por tu forma de realizar las tareas.

Se pueden generar algunas tensiones que sabrás resolver porque no vas con mala intención. Ciertos asuntos familiares te sacarán de quicio y tendrás que solventar más de un desacuerdo. Harás un buen plan para pasar un día virtual con la persona a la que quieres y podrás disfrutar de ella. Tienes que apartar los temas feos para otro momento si quieres tranquilidad. Los números de la suerte para ti esta semana son el 10 y 12 .

Escorpio: Aprovecha estos días para descansar. Tus principales problemas tendrán que ver con la salud, y, más concretamente, con cuestiones psicosomáticas. El exceso de tensión que has ido acumulando te está pasando factura. Es posible que alguien requiera tu participación en algún tipo de actividad caritativa o social. No lo dudes, involúcrate, ayudar a los demás de forma desinteresada puede servir para llenar el vacío emocional. Los números de la suerte para ti son el 43 y 89.

Sagitario: No seas tan tajante en tus opiniones y concede un margen de confianza a las nuevas personas que vas conociendo. La radicalidad nunca es buena consejera al catalogar a los demás, y menos cuando no demuestran hacia ti actitudes hostiles. Debes buscar momentos para el ocio y no concentrarte tan sólo en tus actividades cotidianas.

La lectura, la música, la pintura son buenas opciones para estos momentos. Los números de la suerte de esta semana para ti son el 11 y 31.

Capricornio: Tendrás que ser más cauteloso que de costumbre porque las circunstancias no son favorables en asuntos de negocios. No te fíes demasiado de personas fuera de tu estricto círculo de intimidad. No rechaces la ayuda que te ofrecerá un amigo en la idea de que nunca podrás corresponderle. Hay muchas más cosas de las que crees para quedar bien con otra persona, no solo el dinero, y sabrás cómo hacerlo.

Los números de la suerte de esta semana para ti son el 56 y 4.

Acuario: Debes afrontar un reto personal: tendrás que tomar una decisión sin pedir ningún consejo... Ánimo, seguro que en el futuro lo agradecerás. Realiza las actividades que mejor te vengan para aislar tus pensamientos. Tu predisposición para las relaciones afectivas es excelente en estos momentos. Sin embargo, es posible que el problema haya que buscarlo en la otra parte: la falta de sinceridad, el egoísmo por parte de tu pareja, si la tienes, pueden obstaculizar seriamente su romance. Los números de la suerte de esta semana para ti son el 20 y 5.

Piscis: Trata de no ser demasiado brusco, pues podrías dañar seriamente tu relación sentimental. Tu pareja no tiene la culpa de las pocas alegrías que te dan tus relaciones familiares, es más, puede que te eche una mano con ello. Recibirás una visita familiar que no esperas, te sorprenderá en un principio pero luego disfrutarás con su compañía, y te olvidarás de tus proyectos iniciales. Tendencia al desarrollo emocional y sentimental. Los números de la suerte de esta semana para ti son el 51 y 7. ▪

Ángel Metropolitano

Lunes 22 de junio de 2020

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