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Lunes 25 de julio de 2022 CDMX Número 329

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Daniel Estulin

El Rincón de Daniel Estulin

Tres casos que ejemplifican la impotencia

México duele; ¡ni una más! Pese a protestas pseudoambientales y triquiñuelas, el Tren Maya va

Acusan que derecho a la salud se incumple por desabasto de medicamentos

REPORTE # 4-5

REPORTE # 8-9

Luz, Debanhi y Frida son tres jóvenes que no debieron morir; las autoridades, rebasadas y omisas # 2-3

Lunes 25 de julio de 2022

Ángel Metropolitano

REPORTE

Pudieron prevenirse… Muchos de los feminicidios que ocurren en México destacan por la ausencia del estado que, con un actuar correcto y oportuno, pudo prevenir o brindar justicia respecto a estos casos.

EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

Luz, Debanhi y Frida El mes de junio rompió récords en feminicidios y Luz reveló nuevamente que falta mucho por trabajar << Moi Hernández

unio representó un pico de feminicidios en lo que va del año, esto con 89 víctimas registradas. Y el mes de julio aparenta no ir mejor. Los casos de feminicidios en México no pesan solo por el hecho de serlo, pesan también por la impunidad y negligencia estatal que giran alrededor de ellos. Tristemente esto podemos verlo reflejado en tres nombres: Luz, Debanhi y Frida, tres mujeres que fueron víctimas del delito y desgraciadamente perdieron la vida sin hasta el momento, haber recibido justicia con la dignidad que amerita.

Tres historias de negligencia e impotencia cer los resultados de las nuevas necropsias, que indicaban que la joven habría fallecido aproximadamente 5 días antes de que fuera encontrado su cuerpo, al mismo tiempo de no mostrar violencia sexual y clasificar la causa de muerte como asfixia por sofocación, lo que descartó que se haya ahogado. Con esta información reciente, el padre de Debanhi afirmó que ella nunca salió del motel, además de que se discute en redes el hecho de que presuntamente la chica fue asesinada días antes (pareciera que en el motel) y posteriormente fue sembrada en la cisterna en que se localizó.

EL CASO DE LAS CONTRADICCIONES: DEBANHI

Fue en abril que la joven Debanhi Escobar –de tan solo 18 años– salió de fiesta con sus amigas en Nuevo León, para que posteriormente, según indicó el chofer del vehículo de alquiler y sus amigas, subió al carro aparentemente fuera de sus 5 sentidos, y cuenta el conductor que ésta le solicitó que la dejara sobre la carretera Monterrey-Nuevo Laredo, donde fue tomada la foto que representó su búsqueda: Debanhi en medio de la desolada carretera mirando al horizonte. Para el 15 de abril ya había iniciado la búsqueda de la joven y se comenzaron a estudiar videos de los últimos momentos de la estudiante de Derecho, al mismo tiempo que se ofrecía una recompensa de 100 mil pesos por su paradero. Se cateó una empresa de transportes cercana al lugar donde se le vio por última vez, y posteriormente –el 21 de abril– su cuerpo fue localizado en una cisterna, la cual ya había sido revisada con anterioridad, del Motel Nueva Castilla, también cercano a la carretera.

NO ES UNA CIFRA MÁS: FRIDA

El caso de Debahni, plagado de inconsistencias y anomalías por parte de las autoridades

Posterior a esto, la investigación dio varios vaivenes, desde el descubrimiento de nuevas cámaras de seguridad en el motel, hasta el anuncio de una necropsia independiente por parte del padre. Las primeras versiones indicaban que presuntamente la chica habría caído en la cisterna para posteriormente ahogarse, sin embargo, a finales de julio se dieron a cono-

Frida Santamarina era una fisioterapeuta de Sahuayo, Michoacán, dedicada también a la organización de eventos sociales. El día 18 de junio de 2022, en una fiesta en Sahuayo, perdió la vida a manos de su pareja, quien disparó un arma de fuego y dejó a la chica a su suerte, tras haber sido despojada de su celular. Su carpeta de investigación presenta distintas anomalías: Es un feminicidio el cuál no se ha tipificado como tal. Faltan actas que no han sido integradas al expediente como prueba de rodizonato de sodio, informe médico con las causas de la

Ángel Metropolitano

A Frida, la asesinó su pareja, de acuerdo a las primeras indagatorias

Lunes 25 de julio de 2022 programa “Pulso de Vida”, con el objetivo de recibir protección. Le negaron ser parte del programa (a pesar de que incluso en las paredes de las escaleras de su edificio estuvieran escritas amenazas directamente para ella, entre las que destacaban aquellas que amagan con quemarla) y no se le dieron medidas cautelares ni seguimiento a su denuncia, al considerar que las amenazas que recibía no eran causa suficiente para ser beneficiaria. El 16 de julio fue quemada viva a pocas cuadras de su casa, fue internada en un estado crítico de salud con quemaduras en el 80% de su cuerpo. Tres días después falleció debido a este cobarde ataque. Al momento no hay un solo detenido por estos hechos. Solo su vecino, Sergio Ismael, se encuentra detenido después de haberse entregado para rendir su declaración de los hechos. En estos tres casos los feminicidios destacan por el mal actuar del Estado respecto a los he-

Las amenazas a Luz Raquel, plenamente documentadas, pero fue desoída

chos, en muchos casos por las omisiones en las investigaciones que llevarían a prevenir las tragedias o, en su defecto, ayudar a encontrar justicia para los familiares de las víctimas. <<

muerte, resultados de la necropsia, informe del médico legista, entre otras. Faltan también las declaraciones de sus amigos que se encontraban en la fiesta y presenciaron los actos, mismos que se encontraban en el hospital cuando se presentó el agente de investigación. Sin mencionar que presuntamente buscan que el caso se clasifique como suicidio. BUROCRACIA VS CLARIDAD: LUZ

Luz Raquel era madre y cuidadora primaria de su hijo pequeño, con diagnóstico de autismo. Ella recibió amenazas por parte de un vecino debido al ruido que su hijo hacía en momentos de crisis, y sufrió un ataque de cloro de uso industrial que la llevaron a presentar una denuncia ante la comisaría de Zapopan y una solicitud de ser integrada al

Presidente Editorial: Carlos Bayo Martínez Director Editorial: David Casco Sosa Coordinadora Editorial: Julieta Aponte Editores / Diego Salazar, Juan Martínez Diseño gráfico / Juan Pablo Ruiz Reporteros / Diego Salazar, S. Fernández, Pedro Hernández Müller Los nombres, marcas e imágenes y logotipos de los medios que aparecen en nuestra portada, son propiedad de sus autores y representantes, su uso es única y exclusivamente de caracter ilustrativo. Ángel Metropolitano no busca lucrar con ninguno de ellos.

Luz Raquel era madre y cuidadora primaria de su hijo con autismo

ÁNGEL METROPOLITANO. Año 5. No. 329 julio de 2022, es una publicación semanal. Editor Responsable: Martín Morales Silva. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor, Número de Reserva de Derechos de Autor al Uso Exclusivo: 04-2018082713370100-101. Número de Certificado de Licitud de Título y de Contenido otorgado por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas, EN TRÁMITE. Domicilio de la publicación: Moliére 330 int. 502, Col. Los Morales Sección Palmas, Alcaldía Miguel Hidalgo, C.P. 11540. Tel: 50298993. Correo

electrónico: difusion@angelmetropolitano.com.mx ÁNGEL METROPOLITANO acepta anuncios publicitarios con criterio ético, el editor se deslinda de cualquier responsabilidad respecto a la veracidad y legitimidad de los mensajes contenidos en los anuncios. El contenido de los artículos firmados son responsabilidad exclusiva del autor. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial por cualquier medio sin la autorización por escrito de los editores. ÁNGEL METROPOLITANO se terminó de imprimir en la Ciudad de México en julio de 2022.

Lunes 25 de julio de 2022

Ángel Metropolitano

REPORTE

Beneficios por región

Algunos beneficios del Tren Maya para cada región son: Aumentar el turismo general de convenciones, de aventura, cultural y de esparcimiento.

EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

El tramo 5A es el que levantó polémica entre grupos pseudoambientalistas

La obra se entregará en diciembre de 2023: AMLO

El Tren Maya va contra viento y marea U

Grupos "ambientalistas" buscan su beneficio económico y político. Quieren una partida (mochada) para dejar que siga la construcción de este transporte

<< Pedro Hernández Müller

no de los grandes objetivos del gobierno de Andrés Manuel López Obrador, para brindar un servicio de desplazamiento más rápido a los estados y municipios beneficiados y para aumentar el turismo en el sureste del país, es el Tren Maya. Sin embargo, desde la iniciativa, intereses de todo tipo se han opuesto a la cons-

trucción, a tal grado de poner demandas al gobierno federal por afectar la flora y la fauna de los lugares por donde cruzará el Tren Maya. Todo eso no ha sido obstáculo para que la 4T cumpla con la meta trazada, tal y como se construyó el aeropuerto internacional “Felipe Ángeles”, la la refinería de Dos Bocas, los bancos del Bienestar, entre otras obras que prometió el Presidente de México, en tiempo y forma.

Ángel Metropolitano

Lunes 25 de julio de 2022

La obra sigue avanzando para ser entregada en tiempo y forma

Si bien es cierto se tienen que sacrificar algunas zonas en su medio ambiente, el fin justifica los medios, pues habrá mayor movilidad para los lugareños y los turistas que deseen trasladarse más rápido y con costos accesibles de un lugar a otro. Grupos llamados ambientalistas buscan su beneficio económico y político. Quieren una partida (mochada) para dejar que siga la construcción de este transporte, pero como chocan con pared con la política de López Obrador, en el sentido de no darles nada, provocan situaciones de protesta para tratar de detener la obra. Es un transporte de primer mundo, como los hay en países europeos, donde los trenes se desplazan de un país a otro en cuestión de horas o minutos, cómodamente sentados y a precios accesibles, con mucha seguridad. El costo del boleto será aproximadamente de 100 pesos, unos cinco dólares. Pese a todas las adversidades, el presidente Andrés Manuel López Obrador tiene contemplada la inauguración de la obra ferroviaria para diciembre de 2023. Algunos beneficios del Tren Maya para cada región son: Aumentar el turismo general de convenciones, de aventura, cultural y de esparcimiento. Incrementar el flujo de visitantes a Chichen Itzá, Valladolid e Izamal. Desarrollar nuevas formas de turismo de naturaleza científico ecológico, rural y de aventura.

Con una ruta de aproximadamente mil 500 kilómetros, el Tren Maya recorrerá cinco estados: Chiapas, Tabasco, Campeche, Yucatán y Quintana Roo. Debido a que en los últimos días, grupos ambientalistas y activistas han conseguido amparos que frenan la continuidad de esta obra, el presidente de México, Andrés Manuel López Obrador, declaró la obra como de seguridad nacional, para continuar la construcción y así evitar juicios. De acuerdo con lo señalado, el Jefe del Ejecutivo, apuntó que era muy caro tener parada la obra, y no por los intereses de un grupo de corruptos y de pseudo ambientalistas se iba a detener una obra, que es en beneficio del pueblo. Asimismo, negó que con estas acciones el gobierno incurra en desacato judicial, al reactivar la obra porque hay un procedimiento establecido. Por lo anterior, pese a la suspensión ordenada por un juez, las obras de construcción del Tramo 5 del Tren Maya continuarán. Javier May, titular del Fondo Nacional de Fomento al Turismo (Fonatur) dio a conocer que el gobierno federal determinó –durante una sesión del Consejo de Seguridad– que el megaproyecto es una obra de seguridad nacional, ya que las autoridades federales consideran que se trata de un proyecto que atañe a la seguridad nacional por las vías férreas. “En la sesión del Consejo de Seguridad

determinaron que es una obra de seguridad nacional por las vías férreas. Los interesados, que es la Secretaría de Seguridad Pública y la Secretaría de Gobernación, fueron los que determinaron que la obra reinicie”, declaró el funcionario. Para tal determinación, el gobierno federal se escudó en un decreto presidencial que consideraba sus megaproyectos como de seguridad nacional en noviembre del 2021; no obstante, el juez con sede en Yucatán declaró como improcedente dicho decreto, pues la obra debía cumplir con la autorización de las instancias ambientales, conocida como MIA. Dicho acuerdo se publicó el 22 de noviembre del 2021, en el Diario Oficial de la Federación, con el ACUERDO por el que se instruye a realizar las acciones con los proyectos y obras del gobierno de México, considerados de interés público y seguridad nacional, así como prioritarios y estratégicos para el desarrollo nacional. Considerando que el artículo 26 de la Constitución Política Mexicana establece que el país requiere insfraestructura para fomentar su desarrollo y acercar oportunidades a las regiones más rezagadas en los sectores de comunicación, telecomunicaciones, aduanero, fronterizo, hidráulico, medio ambiente, turístico, salud, vías férreas y ferrocarriles, entre otros. Lo anterior, encaminado a impulsar y consolidar los proyectos que lleven a la Nación a lograr el crecimiento económico y con ello lograr el bienestar social. No obstante, habrá que estar atentos, pues como es sabido, un juzgado concedió una suspensión definitiva en contra de dicho decreto y la Suprema Corte de Justicia anteriormente había decidido supender parte del decreto por opacidad. <<

El Tren Maya activará la economía del alicaído sureste mexicano, dijo López Obrador

Lunes 25 de julio de 2022

Ángel Metropolitano

OPINIÓN CaBayo de Troya ¿Suenan los tambores de guerra? << Carlos Bayo Martínez

¿S

erá que en esta historia los patos le tiran a las escopetas? ¿Dónde están los expertos que pueden informar bien al Presidente y llevarlo a mejor puerto? Lejos de buscar culpables del pasado –que ya sabemos la historia–, o ver soluciones actuales concretas, la realidad la venimos advirtiendo desde hace mucho tiempo. Estados Unidos es un gran socio comercial y es un país que no solo colinda con México, también es el campo laboral de millones de mexicanos que huyeron de nuestro país por violencia o falta de oportunidades, que no solo sortearon poder llegar ahí (muchos no lo lograron), que con el tiempo, y a base de trabajo, demostraron que son muy importantes para la economía americana y, por ende, una fuente de dólares para nuestra nación. Claro, ahí se debería checar quiénes son los verdaderos beneficiarios en el envío de remesas, revisar que sean más justos los cobros de los envíos, y más seguros los retornos y visitas de los migrantes a sus tierras, sin que sean víctimas de asaltos o extorsiones. En fin, la situación entre México y Estados Unidos se ha complicado porque no hay buenos interlocutores –y no por incapacidad–, porque nuestro país tiene grandes operadores políticos y económicos a nivel internacional, pero ahora, en esta administración, no le dicen nada al Presidente. ¿Por qué? ¿Por miedo a perder el trabajo, o por temor a ser evidenciados como traidores? No lo sé. Lo cierto es que tenemos más que perder nosotros, por mucho, que nuestros socios. Con cualquier controversia le dirán al mandatario que vamos por el camino correcto, lo pensarán, pero lo cierto es que en el rubro de economía y política exterior, los dos titulares han dejado mal parado al presidente, no dejándole ver los implicaciones de cada movimiento internacional, pero no debemos perder la brújula del camino ni el foco. No le comentaron que, si Estados Unidos altera el costo de las remesas, sería un desastre. O que, si las calificadoras norteamericanas nos tratan con menos benevolencia, nadie nos daría un crédito como país, para empezar. Si suben los aranceles de autopartes, miles de familias pueden perder el empleo, y hoy México podría ser el mejor aliado comercial por la cercanía con Estados Unidos en términos de maquilas y sustituir muchas de otros países, como China. La lista de beneficios es muy amplia y los perjuicios sería pocos, pero tan duros que serían muy costosos como país. Recordemos que la seguridad jurídica es la tierra fértil de inversiones con la seguridad física.

La parte política es otro tema, porque el país está en camino a un unipartidismo, y eso es muy peligroso también. La verdadera oposición es el balance del equilibrio y hoy la destrozada oposición insiste en revivir la pepena de los anteriores actores políticos, que no por ser buenos son ejemplo, al contrario, pero no teníamos tanta información como cada día tenemos ahora de escándalos, desvíos económicos, llamadas telefónicas, etcétera. El Presidente vuelve a ser el centro de todo lo político y económico sin asesores confiables, y algunos precandidatos están en duda; veremos después del día del desfile, si se maneja un mejor discurso internacional. Aquí reza el cuento hindú de que no juegues con una pantera dormida, porque si despierta, es complicado. .<< carlos.bayo@angelmetropolitano.com Twitter: @CaBayodeTroyaMx

Ángel Metropolitano

Lunes 25 de julio de 2022

ESTILO DE VIDA Filosofía La filosofía masónica << Rosario Sarmiento *

xisten religiones, sectas y sociedades secretas, la masonería pertenece a ésta última forma. Una sociedad secreta es una organización, en la que se les exige a sus miembros, ocultar ciertas actividades, algunos de sus rituales y conocimientos. Solamente los de más alto nivel, dentro de la sociedad, conocen los grandes secretos, y bajo juramento los mantienen sólo para ellos, inclusive los miembros de la organización de más bajo nivel desconocen estas verdades. Dentro de las más importantes sociedades secretas de la historia están los rosacruces, los iluminados, el club Bilderberg, los caballeros templarios, los sabios de Sion, calavera y huesos y por supuesto la francmasonería o simplemente masones. Acerca de el origen de los masones existen mitos e historias muy diversas. Algunos ponen el inicio en los egipcios, o en Hiram Abif, mítico arquitecto del templo de Salomón; algunos llegan a explicarlo desde el mismo Adán de la Biblia. Sin embargo, el principio masónico más aceptado es el que fue una sociedad secreta del siglo XIII que procedía del gremio medieval de constructores. Estos constructores de la alta Edad Media tenían costumbres y ritos sociales, que es a lo que se denomina masonería.

Divididos en canteros y albañiles se organizaban en logias, que eran las oficinas o refugios en donde se reunían y que se situaban en un edificio, a un costado de la catedral en construcción. El arquitecto maestro se encargaba de dirigir la disciplina de sus aprendices; ahí se establecían las leyes y los ordenamientos secretos de la construcción. En estas reuniones se crearon los símbolos de la organización, dentro de los cuales el más importante es la escuadra y el compás que muchos conocemos. La escuadra representa equilibrio, equidad, y el compás, que significa la espiritualidad y la igualdad. Sus símbolos también eran numéricos y entre los más sagrados tenían al 3, 5, 7 y 9; asimismo, los colores en los estandartes de la sociedad eran el azul y el blanco. A partir de estos gremios medievales se conservaron en la Edad Moderna, los ritos, la fraternidad y la secrecía de sus conocimientos. Fueron perseguidos en los siguientes siglos, ya que formaban una organización con poder, al margen de la sociedad en la que vivían; el día de hoy la masonería sigue funcionando ya de manera legalizada. Dentro de los principios filosóficos de la masonería se encuentran, el creer en un poder Superior, usar la razón para la adquisición de conocimientos que nos llevarán a la verdad, mediante esta sabiduría, la consecución de la libertad, la igualdad y fraternidad de la humanidad. Tengamos mucho cuidado si queremos participar en una sociedad secreta, ya que no siempre tienen fines buenos y, en ocasiones, suelen manipular a los participantes para alcanzar objetivos de interés personal para los organizadores. << @sarmien9

* Rosario Sarmiento es Licenciada en Filosofía por la Universidad Iberoamericana y cuenta con estudios de la Maestría en Desarrollo Humano por la Universidad Iberoamericana y la Maestría en Educación por la Universidad Marista. Cuenta con cursos sobre educación impartidos por la UNAM (DEGIRE) acerca de manejo de grupos, evaluación, tecnologías para la educación, psicología del adolescente y del adulto joven y problemas de la educación media superior en México. Desde hace más de 30 años ha impartido las materias de Ideas Políticas y Sociales y Problemas de la Civilización Contemporánea en el Instituto Tecnológico Autónomo de México (ITAM). Así mismo ha sido catedrática de Antropología Filosófica en la Universidad Iberoamericana y de Psicología Filosófica en el Instituto ELEIA y en la Universidad de las Américas. Su vocación humanista y amplia experiencia pedagógica la ha llevado a aplicar las ideas filosóficas a la vida cotidiana, a través de la creación e impartición de cursos particulares en dónde se invita a los participantes a reflexionar acerca de la finalidad del hombre y la cosmovisión general del mundo.

Lunes 25 de julio de 2022

Ángel Metropolitano

REPORTE

REZAGO EN EL IMSS

Los activistas recordaron que, durante el primer trimestre de 2022, el IMSS negó más recetas que todas las que negó en 2019 y más que las que se rechazaron en conjunto en 2017 y 2018.

EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

De acuerdo a activistas

Acusan que derecho a la salud en México se incumple por desabasto “Estamos preocupados y preocupadas porque seguimos sin tener un verdadero acceso efectivo a los medicamentos”, dijo a EFE Andrés Castañeda, vocero del colectivo Cero Desabasto

<< Redacción AM

l derecho a la salud, especialmente en pacientes sin seguridad social en México, sigue sin garantizarse debido al desabasto de medicamentos, pese a que la salud universal ha sido una de las promesas del presidente Andrés Manuel López Obrador, denunciaron activistas. “Estamos preocupados y preocupadas porque seguimos sin tener un verdadero acceso efectivo a los medicamentos”, dijo a EFE

La protesta, frente a la Secretaría de Salud

Andrés Castañeda, vocero del colectivo Cero Desabasto, que reúne a 85 asociaciones civiles de pacientes, durante una manifestación en Ciudad de México. Los activistas reclamaron que tan solo en 2021 no se surtieron efectivamente poco más de 24 millones de recetas en los sistemas de salud públicos como el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), entre otros. “Es nuestro derecho, vulnera, no solamen-

Ángel Metropolitano

Lunes 25 de julio de 2022

PROTEGER A PACIENTES

Andreína Solórzano, una de las integrantes de Grupo Fabry de México, institución que atiende a pacientes con enfermedades raras, pidió no desatender a este grupo de pacientes y garantizar su terapia de reemplazo enzimático para que no se sigan deteriorando. “Si estos pacientes dejan de recibir esta infusión (medicamento), empieza a involucionar toda su mejoría, lo que se había logrado detener de la enfermedad empieza a agravar”, lamentó.

"La salud es un derecho, no un favor", fue la consigna

te nuestra salud, sino también la economía de nuestras familias y termina afectando sobre todo a quienes más vulnerabilidad tienen, sobre todo a quienes (tienen) menos capacidad (adquisitiva)”, expresó Castañeda. Además, los manifestantes expresaron su desconfianza porque, aunque el pasado 9 de junio López Obrador mencionó que el abasto se había garantizado en un 90% y se comprometió a que el 10% faltante se garantizaría en el lapso de un año, los datos muestran que es una problemática persistente. “Yo creo que no lo niegan (el desabasto), porque estamos usando sus datos, son sus datos donde dicen que no estamos bien, lo minimizan y no lo priorizan. Eso es lo que nos preocupa y por eso venimos hoy un poco a alzar la voz”, apuntó el vocero. PEOR ATENCIÓN EN UN TRIMESTRE QUE EN TRES AÑOS Los activistas recordaron que, durante el primer trimestre de 2022, el IMSS negó más recetas que todas las que negó en 2019 y más que las que se rechazaron en conjunto en 2017 y 2018. Asimismo, de acuerdo con datos del Sistema Nacional de Indicadores de Calidad en Salud, la población sin seguridad social, que se atiende en unidades de la Secretaría de Salud (SSA), IMSS-Bienestar o el Instituto de

Salud para el Bienestar (Insabi) sigue siendo la más afectada, y el porcentaje de surtimiento de medicamentos en unidades de primer nivel tiene una tendencia a la baja. Por un lado, dijo Castañeda, las unidades rurales de la SSA en el tercer cuatrimestre de 2021 tenían un 80% de surtimiento y en el primer cuatrimestre de 2022 bajó a 73%. Y, por otro lado, a inicios de 2021 el IMSS-

Bienestar tenía un 74% de surtimiento, y en el primer cuatrimestre de 2022 cayó a un 71%, el más bajo de los últimos 6 años. En ambos casos, en 2022, más del 25% de la demanda de los medicamentos no se ha surtido efectivamente, y la población en mayor situación de vulnerabilidad ha tenido afectaciones no solo en su salud, sino también en su bolsillo. El desabasto se agudizó también en el Insabi, según datos de la propia institución, en 2021 solo un 66% de usuarios reportó un surtimiento completo de sus recetas. “Ya nos acostumbramos a que no haya (medicamentos) que no nos lo den y la invitación que hacemos desde colectivo, es no podemos hacer eso, no nos podemos acostumbrar”, puntualizó Castañeda. << (Con información de EFE)

Padres de familia se inconformaron por el desabasto de medicamentos en el sector salud

Lunes 25 de julio de 2022

Ángel Metropolitano

REPORTE

SOLUCIÓN DE DIFERENCIA

Esta es la cuarta vez que se usa el mecanismo general de solución de diferencia del Capítulo 31 del T-MEC, vigente desde julio de 2020, de acuerdo con la Secretaría de Economía de México.

EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

Acusa “intereses afectados”

México denuncia intereses “políticos” en consulta de energía de EE. UU. y Canadá << Redacción AM

l presidente Andrés Manuel López Obrador denunció este jueves que existen intereses “políticos” detrás de las consultas sobre su cuestionada política energética que solicitaron Estados Unidos y Canadá, dentro del acuerdo comercial entre los tres países, el T-MEC. “Si se trata de una sanción de tipo política, también nos vamos a defender, porque puede ser, yo tengo indicios de que esto tiene que ver con los intereses creados que se sienten afectados porque se dedicaban a saquear a México”, afirmó el mandatario en su rueda de prensa matutina. Sus declaraciones se producen un día después de que Estados Unidos y Canadá solicitaron iniciar consultas dentro del T-MEC sobre la política energética de México, que López Obrador ha cambiado para favorecer a las empresas del Estado, Petróleos Mexicanos (Pemex) y la Comisión Federal de Electricidad (CFE). Pero López Obrador negó que las compañías privadas estén inconformes, al recordar que hace un mes se reunió con 19 empresas energéticas de Estados Unidos en el Palacio Nacional y que el 13 de julio dialogó con empresarios en Washington, donde prometieron invertir 40 mil millones de dólares en el sector.

El presidente López Obrador dijo que sus opositores cabildean en Estados Unidos contra sus políticas energéticas El presidente López Obrador habló de intereses creados

Ángel Metropolitano

Lunes 25 de julio de 2022

Empresarios mexicanos y norteamericanos se reunieron en Washington

Fortalecer a la CFE, una prioridad

Por ello, el mandatario acusó a sus opositores de cabildear en Estados Unidos contra sus políticas energéticas. “Les diría que no son las empresas las que tienen la inconformidad, por eso intuyo que es un asunto político porque incluso estuve en Washington, no se trató el tema, nos reunimos con los

empresarios, no se trató el tema”, sostuvo. Estados Unidos y Canadá han expresado sus preocupaciones por las inversiones privadas en México en energía, que se abrió a los particulares tras la Reforma Energética de 2013. Entre las críticas de Washington, están la reforma a la Ley de la Industria Eléctri-

ca de marzo de 2021, que López Obrador propuso para priorizar el despacho de las plantas de electricidad de la CFE sobre las de privados. También cuestionó un reciente decreto de la Secretaría de Energía (Sener) que obliga a las compañías a comprar gas natural de las empresas del Estado. Pero el presidente mexicano afirmó que su Gobierno tiene “muchísimos elementos para responder” y que “se va a aclarar todo”. “Nosotros vamos a llevar a cabo todo lo que nos corresponde y dejar de manifiesto que no hay ninguna violación al tratado, y aclarar de que podemos tener relaciones comerciales, pero nuestras políticas las definimos en México”, sostuvo. Esta es la cuarta vez que se usa el mecanismo general de solución de diferencia del Capítulo 31 del T-MEC, vigente desde julio de 2020, de acuerdo con la Secretaría de Economía de México. El presidente López Obrador explicó que es un procedimiento normal, con un plazo de poco más de 70 días y, si no hay acuerdo, inician paneles internacionales. << (Con información de EFE)

Lunes 25 de julio de 2022

Ángel Metropolitano

REPORTE EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

De ser un hombre brillante...

Quienes lo conocen de cerca, refieren que Porfirio “fue tan brillante, que ahora acabó desquiciado por el alcohol y sus desmanes. Pasó del prestigio al desprestigio, y aún se recuerda cuando llegó a un acto público y la gente le gritó: ‘Porfirio, no estás sobrio’, no estás sobrio...”.

Porfirio Muñoz Ledo

Otra vez, sin pruebas, arremete contra AMLO

El veterano político olvidó su pasado –cuando pretendió lavarle la cara a Díaz Ordaz por la matanza del 68–, y ahora acusa al régimen actual de nexos con la delincuencia organizada << David Casco

tra vez, Porfirio Alejandro Muñoz Ledo y Lazo de la Vega se le fue a la yugular al gobierno de Andrés Manuel López Obrador, sin pruebas y solo con sus dichos. El expresidente de la mesa directiva de la Cámara de Diputados –quien el 23 de julio cumplió 89 años de edad– urgió la creación

de una comisión de la verdad para aclarar la supuesta alianza entre autoridades y el crimen organizado antes de las elecciones de 2024. Y es que, en el marco del lanzamiento de su fundación Nueva República, Muñoz Ledo aseguró que la transición democrática que comenzó en los años 80 fue secuestrada “de mala manera”, instaurando con ello un absolutismo estéril, así como un ambiente de au-

toritarismo y polarización en el país. Solicitó “organizarnos frente a la masacre. Continúa el amasiato entre autoridades y crimen organizado. Otorga estabilidad condicionada a los gobernantes, pero genera ríos de sangre en la población. Cuánto sufrimiento innecesario para los mexicanos…”. Pareciera que el octagenario político ha sido crítico y opositor toda su vida, pero no es así, y tal parece que esa etapa ya lo olvidó.

Ángel Metropolitano Pocos saben que cuando Muñoz Ledo pertenecía al PRI, defendió a capa y espada la represión contra estudiantes que efectuó el Ejército el 2 de octubre de 1968, de la cual se responsabilizó al entonces presidente Gustavo Díaz Ordaz y a su secretario de Gobernación, Luis Echeverría Álvarez. Un joven y enfático Porfirio, de 36 años de edad, pronunció un discurso luego del V Informe de Gobierno de Díaz Ordaz, donde de plano olvidó la reciente masacre de Tlatelolco, y le dirigió estas palabras al entonces mandatario: “Como miembro de este partido y como mexicano que confía honestamente en el destino de la nueva generación, nada me ha conmovido más hondamente en el texto del V Informe que el valor moral y la lucidez histórica con que el Presidente de México reitera su confianza en la ‘limpieza de ánimo y en la pasión de justicia de los jóvenes mexicanos’. “… Por eso nos dolemos ante la expectativa de que nuestros jóvenes naufraguen en la desilusión o frustren sus empeños por no poder o no querer descifrar las estructuras de la civilización que están llamados a transformar”.

Creó su Fundación para atacar a la 4T y a Morena

Lunes 25 de julio de 2022 Y ahora el mismo político, amnésico, se dedica a criticar. Doble discurso y doble moral, la de don Porfirio… QUISO REGRESAR A BÉLGICA, PERO NO PUDO… Porfirio Muñoz Ledo intentó dirigir los destinos de Morena, pero no le alcanzaron los votos. Buscó reelegirse como diputado plurinominal por el mismo partido, en 2021, pero no

De ser un político brillante, Porfirio Muñoz Ledo queda ahora en ridículo

se registró en tiempo y forma. Por eso critica al partido que ayudó a fundar, pero ahora lo ataca por así convenir a sus intereses. Es decir, al quedarse sin hueso… En el sexenio del panista Vicente Fox, se acomodó con el hombre de las botas y fue nombrado Embajador de México ante la Unión Europea, el reino de Bélgica, el Gran Ducado de Luxemburgo y Observador Permanente, de 2001 a 2004. Aseguran quienes lo conocen, que Porfirio intentó colocarse –luego de concluir su encomienda como presidente de la mesa directiva de la Cámara de Diputados, del 1 de septiembre de 2018 al 5 de septiembre de 2019– en otro cargo: embajador de México en Bélgica, lo cual no sucedió. “Porfirio buscó regresar a Bélgica, donde dejó varios ‘pendientes’, pero fue ignorado. Por eso su coraje a la 4T y al presidente López Obrador. La idea de que AMLO está ligado al narco, Muñoz Ledo se la ‘vendió’ a los medios, y es una idea que quiere explotar, como lo está haciendo ahora”, anota un político de la vieja guardia que lo conoce muy bien. Así es Porfirio Muñoz Ledo… <<

Lunes 25 de julio de 2022

Ángel Metropolitano

TECNO EDITOR: Andrés Coria

CONTINUIDAD OPERATIVA “Es invertir y crear una gran infraestructura, de software, hardware y sobre todo servicios de excelencia para garantizar la continuidad operativa de los negocios en México”, mencionó Julio Velázquez, director general de Google Cloud México.

La tercera en América Latina

Google instala en México una “región de nube” Su directivo explicó que una región de Google Cloud “significa infraestructura dedicada a atender servicios de nube” para los clientes de la empresa y para el Gobierno

<< Redacción AM

a tecnológica Google anunció el jueves la instalación de una “región de nube” en territorio mexicano, la tercera en su tipo en América Latina después de la de Santiago de Chile, y Sao Paulo, Brasil. La región, una infraestructura dedicada a servicios de nube, almacenamiento de datos y otros servicios de Google Cloud, permitirá a México acelerar su digitalización, apoyar a emprendedores y atender a los clientes, expuso Eduardo López, presidente de Google Cloud Latinoamérica. “Es un anuncio muy importante para nosotros porque México es un mercado estratégico que traerá beneficios a ciudadanos y empresas”, declaró el directivo en un evento organizado por la Secretaría de Hacienda y Crédito Público (SHCP) del Gobierno. Aunque no detalló el monto de la inversión, López indicó que este proyecto se suma a los 1 mil 200 millones de dólares que la compañía había anunciado este año para América Latina.

Es la tercera en su tipo en América Latina, después de la de Santiago de Chile, y Sao Paulo, Brasil

“Quiero reafirmar nuestro compromiso con México y quiero reafirmar las continuas inversiones que estamos haciendo en el país”, comentó. La región de nube de México es la número 34 que la empresa estadounidense instala en el mundo, apuntó Julio Velázquez, director general de Google Cloud México. El directivo explicó que una región de Google Cloud “significa infraestructura dedicada a atender servicios de nube” para los clientes de la empresa y para el Gobierno, “no es un centro de datos para prestar servicios tradicionales de Google”. “Es invertir y crear una gran infraestructura, de software, hardware y sobre todo servicios de excelencia para garantizar la continuidad operativa de los negocios en México”, mencionó.

Esta región se suma a otras inversiones que ha hecho la tecnológica en el país, como un centro de soporte de Google Cloud y la formación de talento. Velázquez añadió que la región de nube permitirá mejorar la latencia del servicio y apoyar nuevos modelos de negocio. Entre tanto, el subsecretario de Hacienda, Gabriel Yoro, aseveró que la inversión beneficiará a más de 142 mil pequeñas y medianas empresas, y contribuirá a cerrar la brecha digital y a generar empleos. También destacó que la nube mexicana facilitará el crecimiento de sistema de pagos digitales, fortalecerá el desarrollo de herramientas tecnofinancieras o “fintech” y abaratará las estrategias de almacenamiento de datos y control de riesgos operativos. << (Con información de EFE)

Ángel Metropolitano

Lunes 25 de julio de 2022

SEGURIDAD Riesgo cero Trazabilidad, requisito fundamental de los Sistemas Integrales de Seguridad (SIS). Caso 2: Salud Pública y Alimentación (segunda parte: uso del modelo CUID by BlockChain) << Pedro Guerrero Briseño *

e acuerdo a las consideraciones de la OMS, para reducir el uso indiscriminado de productos farmacológicos que afectan la capacidad inmunodefensiva humana (comentados anteriormente), y a la aparición de fenómenos patológicos y epidémicos, se hace necesario mejorar la trazabilidad de la salud, así como fortalecer los sistemas de atención y seguimiento en salud pública, con el fin de incrementar la efectividad de las estrategias de prevención y de gestión de recursos. Lo anterior implica esfuerzos como el de fortalecer la madurez del Expediente Clínico (ExC), del cual incluso se tiene una norma oficial mexicana (NOM-004-SSA3-2012), que sustenta la generación de un repositorio de información individual, conteniendo desde los datos personales, documentos escritos, gráficos, archivos imagenológicos, electrónicos, magnéticos, electromagnéticos, ópticos, magneto-ópticos y de otras tecnologías que refieren los diferentes momentos históricos de la atención médica de un individuo, hasta las diversas intervenciones y el estado de salud, en lo físico, mental y social. Este ExC, del cual incluso, pocos individuos tienen conocimiento o posesión de su propio ExC (aún y cuando sea su derecho tener esa información), no ha sido un referente o soporte para el ejercicio estratégico de programas y acciones que hagan frente a los efectos de enfermedades de interés en la salud pública (diabetes, obesidad, alergias, cardiovasculares, cognitivas, etc.), o de las derivadas por pandemias (Covid-19). El ExC también enfrenta retos importantes en cuanto a la protección de la información que contiene, por lo que su manejo y aprovechamiento se complica en los entornos de vulnerabilidad y amenazas actuales. La trazabilidad del ExC debería permitirnos observar patrones, factores y condiciones de riesgo para implementar programas y acciones de mejora de la salud y calidad de vida de la población. Por ejemplo, hoy en día existen estudios de alergia a los alimentos,

que le permiten al usuario, mejorar su calidad de vida y fortalecer el sistema inmunológico a partir del ajuste en la ingesta de ciertos alimentos, que en particular, le generan reacciones alérgicas en detrimento de su salud y capacidad de respuesta inmunológica (como obesidad, problemas digestivos, circulatorios, articulares, de la piel, cefaleas, etc.); así mismo existen exámenes genómicos que permiten identificar las variantes genéticas individuales, que impactan la calidad de vida del sujeto. Desafortunadamente estos estudios todavía no son parte de los servicios del sistema de salud pública, que en su caso, mejorarían la prevención de enfermedades, la convalecencia en procesos clínicos, la capacidad del sistema inmunológico y la calidad de vida de la población, ahorrando, recursos financieros en la atención de enfermedades que pudieron prevenirse y evitarse. En este sentido y retomando la importancia que tiene mejorar la protección del contenido del ExC (información sensible), así como fortalecer su trazabilidad, se hace estratégico y crítico, la implementación de un modelo CUID (basado en BlockChain), como alternativa viable y robusta, para blindar la información del ExC y mejorar sustancialmente la trazabilidad, abonando a la toma de decisiones y gestión estratégica de la salud pública y calidad de vida de la población. En esta lógica, el modelo CUID, más allá de proteger por su naturaleza (BlockChain), la información del ExC, es una estructura flexible que puede integrar nueva información bajo el criterio de bloques, con plena certeza de que su contenido e identidad, tanto del propietario, creadores de información y usuarios de la misma, solo podrá ser utilizado a través de llaves de acceso autorizadas (públicas y privadas), a tiempo que la información y contenido del ExC, se vuelve inviolable mediante los Hash que lo componen (transformación y generación de datos mediante un algoritmo de encriptación específico). << @EstrategaFiscal

Pedro Guerrero Briseño* “Coordinador General del Colegio Superior de Especialistas y Profesionales en Inteligencia y Administración de la Seguridad AC. Info@csepias.

org” Tiene estudios de Ingeniería, Tecnologías de la información, Inteligencia Artificial y de Transferencia de Conocimiento; en su desarrollo profesional ha colaborado con empresas en el ámbito local y con presencia internacional, así como en la administración pública estatal y federal; y en organizaciones como la FAO de Naciones Unidas. Tiene amplia experiencia y certificaciones en áreas de tecnologías de la información, tecnologías geoespaciales, inteligencia, finanzas y seguridad en al ámbito público y privado, está certificado en Administración de la Seguridad Física de instalaciones estratégicas por el Servicio de Protección Federal de la SSC.

Lunes 25 de julio de 2022

Ángel Metropolitano

POLÍTICA Valor civil Secretaria oscura, gobernadora ineficaz << Dr. Eduardo López Betancourt *

in duda, en materia política, después de la Presidencia de la República, gobernar el Estado de México es lo más relevante. Tomemos en cuenta que la entidad vecina a la Ciudad de México tiene 16,99 millones de habitantes y la capital del país 9,2 millones de habitantes, o sea, es superior en población, pero más aún en la cuestión económica, por encima de los importantes estados de Nuevo León y Jalisco. La tradición es que en Toluca se ubica un gobierno de fuertes raíces priístas, pero hay el riesgo inminente de que el próximo dirigente provenga del partido en el poder, Morena y se da por hecho que la candidata será la actual secretaria de Educación Pública, la maestra Delfina Gómez Álvarez, quien ya fue abanderada en el pasado proceso electoral, que supuestamente ganó Alfredo del Mazo Maza. Doña Delfina tiene varios oponentes, tal vez el de mayor fuerza es el senador Higinio Martínez Miranda, quien tiene gran presencia particularmente en Texcoco y municipios aledaños. La situación se vuelve interesante puesto que a doña Delfina se le dio una oportunidad que bien podemos considerar histórica, ya que, siendo supuestamente maestra de grupo, se le designó en el cargo que actualmente ocupa, donde tuvo la excelente opción de convertirse en una trascendente funcionaria para mejorar sensiblemente la educación en México; lamentablemente no fue así, su gestión es mediocre y decepcionante. Jamás aprovechó la ocasión para convertirse en la lideresa del importante trabajo educativo, renglón que con urgencia reclama la nación. Tal parece que a doña Delfina poco o nada le interesó ser designada titular de tan importante secretaría y, en esa tesitura, lo único que podemos considerar es que, de llegar a triunfar en su candidatura por el Estado de México, se convierta en una funcionaria estatal anodina e irrelevante y estaremos propensos a que sus resultados sean tan oscuros como los que ha dejado en la Secretaría de Educación. Los gobiernos estatales deben recobrar su relevancia y dejar de convertirse en apéndices del federal. Resulta a todas luces absurdo que los estados mantengan dependencias de la misma naturaleza del gobierno federal, con lo cual se origina una burocracia interminable, además de un doble gasto de consecuencias nada deseables. Volviendo al tema político del Estado de México, Morena no la ten-

drá nada fácil y más aún, si doña Delfina, siendo candidata, carece de la enjundia necesaria para ganarle a quien sea abanderada o abanderado del reumático partido tricolor. Morena no debe confiarse, en que por su solo nombre y lema pueda triunfar en el Estado de México, ya que tiene peculiaridades y hay relevantes grupos de poder ligados íntimamente a los viejos y empedernidos caciques priístas. Al final de cuentas sea con doña Delfina o cualquier candidato de Morena, la lucha por el poder será cruenta y no podemos vaticinar quién saldrá airoso. Entendemos que al propio Jefe del Ejecutivo le conviene para el 2024 contar con un gobernador de sus filas en la importante entidad mexiquense, pero también saben los priístas que, de perder el proceso electoral, sería su acabose y aún más, su absoluta destrucción. Por otro lado, Higinio Martínez sabe perfectamente que ésta es su última oportunidad de gobernar su entidad; claro, podría darse el fenómeno de que su coterránea, doña Delfina, fuera la candidata y a él le puedan ofrecer un importante cargo en la administración federal, pero también hay la alternativa de que prefiera ser candidato de algún otro partido, donde se avizora que Movimiento Ciudadano estaría de plácemes en caso de que Higinio estuviera con ellos. De ser así, los priístas saldrían ganando, pues Higinio Martínez Miranda dividiría a los simpatizantes de Morena. El panorama político se encuentra por demás, altamente interesante y no pasarán varios días en que pueda llegarse a las conclusiones más importantes. Por el momento, nos quedamos con la desilusión de que doña Delfina no aprovechó y no supo convertirse en una gran y fundamental secretaria de Educación, circunstancia que, para cualquier maestro de banquillo, hubiese sido la oportunidad de su vida. Entendamos que en tanto la Secretaría de Educación no sea manejada por un maestro en ejercicio de su profesión, nada podrá lograrse en beneficio de la niñez y juventud mexicana. << elb@unam.mx

* Dr. Eduardo López Betancourt es Licenciado en Derecho, Maestro en Educación Cívica y Social, Maestro en Historia, Doctor en Pedagogía, Doctor en Historia, Doctor en Derecho, además de máster universitario en justicia criminal por la Universidad Carlos III de Madrid. Obtuvo mención honorífica en todos sus exámenes de grado y sus trabajos recepcionales tanto en la licenciatura en derecho como en historia fueron en el campo del derecho constitucional. Cuenta con una actividad docente de 54 años ininterrumpidos. Imparte clases en la licenciatura en Derecho y en la División de Estudios de Posgrado de la Facultad de Derecho de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). Es autor de 79 obras jurídicas, 39 jurídicas y 40 de crítica socia, además de ser un crítico asiduo de los malos sistemas políticos. Su valor civil ha sido motivo de persecuciones y descalificaciones. Actualmente es Presidente del Tribunal Universitario de la UNAM.

Ángel Metropolitano

Lunes 25 de julio de 2022

ESTILO DE VIDA EsCALA tu vida Un reconocimiento necesario << Ismael Cala *

ace unos días se dio a conocer la noticia de que el cantante canadiense Shawn Mendes decidió suspender todos los conciertos de su gira mundial a fin de cuidar su salud mental y evitar, en sus propias palabras, su “quiebre”. Otro caso reciente es el de la laureada actriz Sandra Bullock, quien recientemente anunció su retiro temporal de la pantalla y declaró sentirse “quemada, cansada e incapaz de tomar decisiones” debido al exigente ritmo de vida de su carrera artística. Ambos artistas hicieron referencia al término de síndrome del burnout, o agotamiento laboral crónico, el cual ha sido definido por la Organización Mundial de la Salud como el estado de cansancio mental, físico y emocional que pudiera padecer una persona por exceso de trabajo. En mi experiencia, el riesgo de padecer burnout proviene de confundir lo que hacemos (profesión) con lo que somos (esencia). Y es que, por mucho que nos sintamos identificados con la actividad que llevamos adelante, nunca podemos llegar a desdibujarnos hasta el punto de no distinguir que somos mucho más que el oficio o profesión a la que nos dedicamos. A continuación, te dejamos 5 recomendaciones sencillas que puedes aplicar para contrarrestar las señales del burnout que pudieran estar apareciendo: La primera recomendación es delegar tareas. Para poder lograr esta práctica hay que aprender a confiar: Busca o entrena a otras personas a quienes puedas asignar parte de tus labores. Acalla tu ego y pide ayuda. En segundo lugar, descansar: Así como agendas tus reuniones y el resto de tus tareas, reserva espacio en tu agenda para el descanso y el ocio. Procura que este tiempo sea sagrado y no caigas en la tentación de suspenderlo para trabajar. Luego, es necesario reflexionar de forma consciente. Dedica tiempo para pensar acerca de tus próximos planes o de hacer balances honestos de tus logros hasta el momento. No todo pasado fue tan malo ni todo futuro es tan aterrador como a veces imaginamos. Cada cierto tiempo es vital desconectar. Muchos altos ejecutivos están incorporando un día de détox tecnológico en el que apagan su dispositivo móvil y se dedican a “vaciar su mente”. Leer un libro, conversar con la familia o salir a caminar, debe ser una prioridad, al menos una vez por semana. Finalmente, evitar las excusas. Es bastante común pensar que los responsables de lo que nos sucede están en el afuera y aquí es preci-

so hacernos cargo de nuestra salud mental y autocuidado. Vamos a tomarnos el tiempo para sanar, cuidar de nosotros mismos y de nuestra salud mental, para poder volver al trabajo repotenciados. << www.IsmaelCala.com Twitter: @cala Instagram: ismaelcala Facebook: Ismael Cala

*ISMAEL CALA Estratega de vida y de negocios. Presenta y dirige el show de entrevistas CALA, que se transmite en canales de una veintena de países. Durante cinco años y

medio presentó CALA, en el prime time de CNN en Español. Empresario y emprendedor social. Autor de ocho bestsellers en temas de liderazgo, emprendimiento y desarrollo personal, incluyendo “El poder de escuchar” y “Despierta con Cala”. Es presidente y fundador de Cala Enterprises Corporation y de la Fundación Ismael Cala. https://www.ismaelcala.com/ Twitter: @cala Instagram: ismaelcala Facebook: Ismael Cala

Lunes 25 de julio de 2022

SALUD

Ángel Metropolitano

POR MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA La clave reside en definir un diagnóstico lo más preciso y precoz posible, para plantear los mejores y más novedosos tratamientos con el objetivo último de ofrecer y favorecer la mejor calidad de vida para las personas.

EDITORA: Dra. Natasha Mikhail

Consejos para prevenir la artrosis

Cuando los huesos duelen porque se desgastan

El deterioro se produce como consecuencia de la fricción y del roce mecánico en las articulaciones a lo largo de los años << Redacción AM

os huesos, como el resto del cuerpo, se desgastan con el paso del tiempo, pudiendo llegar a ocasionar un dolor y una incapacidad desmesuradas. Esta patología se conoce como ‘artrosis’, la enfermedad articular más frecuente en España, unos 7 millones de afectados, según datos de la Sociedad Española de Reumatología (SER). De hecho, según advierte el doctor Juan José Lerma Garrido, jefe del servicio de Reumatología del Hospital Quirónsalud Valencia, hasta un 25% de la población mayor de 60 años podría presentar procesos de artrosis motivados por el desgaste óseo. Un desgaste que se produce como consecuencia de la fricción y del roce mecánico en las articulaciones a lo largo de los años. “La artrosis es una patología que no solo afecta a la vejez, cualquiera puede padecerla de forma prematura. Se caracteriza por dolor articular en relación con situaciones de vida cotidiana y pérdida de capacidad de funcionalidad en el paciente. Puede afectar a cualquier articulación, siendo más frecuente en las rodillas, la columna vertebral, las caderas o las manos. Tiene lugar porque se desgasta el cartílago articular de forma progresiva”, explica el reumatólogo. Desde la SER recuerdan en este sentido que esta patología reumática incrementa su incidencia con la edad, siendo más frecuente en la mujer y en las personas predispuestas genéticamente, aunque la entidad asegura que puede prevenirse y evitar su progresión.

Ángel Metropolitano

Lunes 25 de julio de 2022

ENFERMEDAD REUMÁTICA EN EDAD PEDIÁTRICA

Las rodillas son un punto crítico TRATAMIENTO FUNDAMENTAL: MODIFICAR HÁBITOS DE VIDA

Así, el doctor Lerma remarca que la base del tratamiento de la artrosis se basa fundamentalmente en dos pilares. Medidas higiénico-dietéticas y de estilo de vida y un tratamiento farmacológico específicamente dirigido. En relación con el primer apartado, una modificación del estilo de vida es recomendable, haciendo especial hincapié en que una forma de proteger nuestras articulaciones y de aumentar la fuerza de nuestros músculos es a través del ejercicio, aconsejando fundamentalmente andar o nadar, así como ir en bicicleta. Por ejemplo, cita que la obesidad es una de las causas de la enfermedad y favorece un progreso más rápido, por lo que defiende que una reducción de peso siempre será favorable, así como mantener una dieta saludable y equilibrada. El jefe del servicio de Reumatología del Hospital Quirónsalud Valencia recuerda que en la actualidad hay diferentes medicaciones tanto para tratar los síntomas más discapacitantes como para ralentizar esa progresión de la artrosis. Se trata de geles, cremas, infiltraciones locales, analgésicos y los llamados fármacos modificadores de enfermedad, autorizados específicamente como tratamiento sintomático de la artrosis, para la reducción del dolor, la mejoría de la función articular, nutrir y fortalecer el cartílago de las articulaciones, pu-

diendo ralentizar los procesos de la artrosis. “Los avances en el tratamiento de las diferentes y variadas patologías reumáticas han experimentado notable avance y mejoría. En la actualidad, se disponen de fármacos capaces de controlar la sintomatología de los procesos artrósicos y de nutrir y de fortalecer el desgaste de las articulaciones”, valora. A su juicio, la clave reside en definir un diagnóstico lo más preciso y precoz posible, para plantear los mejores y más novedosos tratamientos con el objetivo último de ofrecer y favorecer la mejor calidad de vida para las personas. Precisamente, el servicio de Reumatología de Quirónsalud Valencia es pionero en la sanidad privada de la Comunidad Valenciana en el uso de fármacos que inyectados dentro de las articulaciones enlentecen el proceso evolutivo del desgaste de la artrosis.

Las articulaciones de las manos son más propensas a sufir este tipo de enfermedad

Ahora bien, tal y como advierte el doctor Lerma, las patologías reumáticas no son solo propias de la vejez. En la infancia también se producen enfermedades inflamatorias crónicas que pueden dar síntomas a nivel de las articulaciones o afectar a otros órganos o sistemas. En este sentido, la doctora Clara Requena, pediatra especialista en reumatología infantil de Quirónsalud Valencia subraya que hoy en día el origen o la causa de este tipo de patologías “no está muy claro”. “Se cree que todo es una conjunción de factores como la predisposición genética, los factores ambientales, un sistema inmunológico más o menos reactivo, o bien los desencadenantes infecciosos que pueden hacer aparecer la enfermedad”, señala. Por ello, esta especialista recomienda acudir al pediatra ante una inflamación articular, el dolor tras el reposo y que mejora con el ejercicio, o bien ante un enrojecimiento y aumento de temperatura con respecto a la articulación contraria, y rigidez. “No hay que olvidar otros síntomas como el cansancio, los dolores generalizados, la rigidez generalizada matutina, la limitación de la actividad diaria o de la función de alguna extremidad, la fiebre prolongada no relacionada con procesos infecciones, así como algunos tipos de erupciones cutáneas”, advierte. En concreto, la enfermedad reumática se encuentra divida en tres tipos de patologías según su origen. El primero de ellos abarca la patología inflamatoria o artritis que, como indica el doctor Lerma, “depende de alteraciones de nuestro propio sistema inmunológico, y que produce inflamación y destrucción de nuestras articulaciones”. Otra de las patologías es la degenerativa o artrosis motivada por el desgaste de los huesos, y que provoca dolor y limitación funcional, como hemos mencionado. Por último, se encuentra la patología metabólica ósea, como por ejemplo la osteoporosis, donde se produce una fragilidad interna de los huesos que puede llegar a producir, sobre todo en la mujer posmenopáusica, una fractura ósea. << (Con información de EFE)

Lunes 25 de julio de 2022

Ángel Metropolitano

GLOBAL

Viruela símica, nada nueva Sobre la viruela del mono, el epidemiólogo recordó que esta enfermedad ya se detectó hace 40 años en África, y lamentó que se haya puesto el foco en ella “cuando ha aparecido en los países occidentales”.

Aseguró el epidemiólogo Pedro Alonso:

“Tendremos que convivir con el Covid para siempre” Tenemos que pensar a largo plazo, porque vamos a convivir con la enfermedad durante muchos años”, indicó el especialista

<< Alex Gutiérrez / Agencia EFE

l epidemiólogo y ex director del Programa Mundial de Malaria de la Organización Mundial de la Salud, Pedro Alonso, advirtió que “tendremos que convivir con el Covid-19 para siempre”, mientras que, sobre la viruela del mono,

pese a crecer, cree que no tendrá un impacto “explosivo” en el número de contagios En entrevista con EFE, Pedro Alonso explicó que el Covid-19 no es un problema que se vaya a acabar de un día para otro, sino que “posiblemente vayamos a convivir con él toda nuestra vida”. Abundó: “Reforzar los sistemas de información para que se conviertan en tiempo real, la aceleración de los procesos de desarrollo de nuevas vacunas y garantizar el acceso equitativo sería importante. Tenemos que pensar a largo plazo porque vamos a convivir con la enfermedad durante muchos años”. Asimismo, Alonso criticó que “los países occidentales hayan priorizado vacunarse primero y luego, cuando han alcanzado cifras considerables de vacunación, han distribuido dosis a otros países, lo que deja claro que el lugar donde uno nace determina las posibilidades de vivir durante los siguientes años”.

Ángel Metropolitano

Lunes 25 de julio de 2022

El epidemiólogo Pedro Alonso

Las vacunas siguen siendo la mejor opción contra la enfermedad

Para mejorar la estrategia mundial contra el Covid, el especialista animó a la comunidad internacional a “reforzar los sistemas de información para que se conviertan en tiempo real, acelerar los procesos de desarrollo de nuevas vacunas y garantizar el acceso equitativo”. EL COVID EN ÁFRICA Alonso, que hace pocos días participó en el acto de celebración del 25 aniversario del Programa de Cooperación Internacional de la Fundación La Caixa, recalcó que, según algunos estudios, un 80% de la población africana ha estado expuesta al Covid, aunque sin un gran número de casos severos y de muertes, a excepción de Sudáfrica. Esta diferencia respecto a Europa se debe a que la población africana es, de media, 25 años inferior a la europea, y además tiene menos comorbilidades –la presencia de una o más enfermedades además de una enfermedad o trastorno primario, como la diabetes u obesidad, por ejemplo–, lo que reduce el porcentaje de cuadros graves. “Sin embargo, esto no quita que haya una desigualdad en el acceso a las vacunas”, denunció el epidemiólogo, quien aseguró desconocer cuál debe ser la estrategia internacional para vacunar a los países en vías de desarrollo, “porque las cepas van cambiando y hay vacunas que dejan de ser efectivas”. El epidemiólogo hizo hincapié en “la necesidad de encontrar y desarrollar vacunas y otros remedios contra muchas otras enfer-

medades que tienen un impacto en la mortalidad prematura en África”, como la neumonía, primera causa de mortalidad infantil en el mundo. Esta infección respiratoria acaba cada año con la vida de un millón de niños en los países en vías de desarrollo, la mitad de las cuales se podrían evitar a través de medidas de bajo coste como promocionar la lactancia materna, medir la respiración de los menores y hacer accesibles las vacunas y antibióticos, según el médico. “El mundo desarrollado tiene la obligación moral de superar estas brechas, porque si no se superan, a ellos [los países en vías de desarrollo] les va a ir mal, pero a nosotros también”, subrayó.

LA VIRUELA DEL MONO Sobre la viruela del mono, el epidemiólogo recordó que esta enfermedad ya se detectó hace 40 años en África, y lamentó que se haya puesto el foco en ella “cuando ha aparecido en los países occidentales”. Alonso, fundador y exdirector del Instituto de Salud Global (ISGlobal), señaló que la tasa de reproducción rápida de la viruela del mono –conocida como la tasa R0–, es decir, el número de casos que se generan a partir de un caso primario, es aún baja, por lo que no augura, por ahora, un rápido crecimiento de la cifra de contagios. “La alarma social que rodea la viruela del mono seguramente se deba a un precedente tan cercano como el covid-19, no por la evidencia científica”, destacó Pedro Alonso, quien es catedrático de Salud Global en la Facultad de Medicina de la Universidad de Barcelona. Aun así, señaló que la aparición de casos de viruela del mono en niños provocará que se convoque por segunda vez el comité de expertos que asesora sobre la posible declaración de una emergencia internacional, “porque en la primera reunión se decidió que aún no se reunían las condiciones para ello”. <<

La viruela del mono, presente en África desde hace 40 años

Lunes 25 de julio de 2022

Ángel Metropolitano TAMBIÉN HAY INFORMACIÓN VIRTUAL La publicación contiene tres códigos digitales (QR), uno para descargar la guía de forma virtual, otro para conocer las ubicaciones de los diversos albergues y uno más para ubicar los centros de salud y recurrir en caso de ser necesario.

En Tijuana

Publican guía de apoyo para los migrantes y refugiados Las autoridades de esta ciudad fronteriza decidieron publicar y presentar una guía para migrantes y refugiados, en la que se les brinda información básica << Manuel Ayala / Agencia EFE

no de los mayores problemas que más sufren los migrantes y refugiados durante su llegada y estancia en la ciudad mexicana de Tijuana, fronteriza con Estados Unidos, es la falta de información y orientación sobre las organizaciones y dependencias a las cuales pueden recurrir para pedir apoyo. Esta problemática, la cual regularmente no es atendida, lo acerca o lleva a ser presas fáciles de traficantes de personas. El director municipal de Atención al Migrante, Enrique Lucero, comentó a EFE que, dadas estas circunstancias, las autoridades de Tijuana decidieron publicar y presentar una guía para migrantes y refugiados, en la que se les brinda información básica. “Es una guía para que la comunidad migrante y refugiada esté empoderada con información, si no la tienen quedan vulnerables y pueden caer en manos de traficantes y redes de trata de personas que intentan cruzarlos de manera forzosa hacia Estados Unidos”, dijo.

Los indocumentados enfrentan innumerables problemas al llegar a la frontera sur de México

Recalcó que “es importante que toda la comunidad migrante esté informada a su llegada a Tijuana”, por ende, las guías van a estar disponibles en puntos con mayor flujo de migrantes como el Aeropuerto Internacional, Central de Autobuses, puertos fronterizos, albergues y centros comerciales. En la guía vienen los teléfonos de las oficinas de Atención al Migrante de Tijuana, de los consulados de Honduras, Guatemala, El Salvador y la representación de la embajada de Haití, además de información legal y sobre los apoyos que ofrecen las organizaciones de la sociedad civil y los tres órganos de gobierno de México. La publicación también contiene tres códigos digitales (QR), uno para descargar la guía

de forma virtual, otro para conocer las ubicaciones de los diversos albergues y uno más para ubicar los centros de salud a los que pueden recurrir en caso de ser necesario. UNA GUÍA PARA ORIENTAR A INDOCUMENTADOS El representante de la oficina de trámites consulares de la embajada de Haití en Tijuana, Wisly Desir, dijo a EFE que es muy importante la publicación de esta guía, porque “cuando uno llega a Tijuana es muy difícil, no hay una forma de poder orientarnos y saber a dónde podemos meternos”. Resaltó que cuando arriba un migrante a una ciudad “es muy difícil integrarse de forma efectiva por falta de información; con

Lunes 25 de julio de 2022

Ángel Metropolitano

Los albergues son temporales

Los migrantes ya cuentan con mayor información sobre qué hacer

La presentación de la guía en Tijuana

esta guía se van a poder orientar y saber qué pueden hacer en la ciudad”. Contó que, para la comunidad haitiana, el mayor problema al que se enfrentan una vez que llegan a la frontera, es el tema de la documentación, principalmente porque al

requerir la que les expide su país, tarda mucho tiempo debido a la inestabilidad política que allá se vive. Está problemática de la documentación también afecta a la comunidad guatemalteca, como lo hizo saber el cónsul general

de Guatemala en Tijuana, Erick Cardona, quien asegura que pese a ello siguen llegando personas de su país a México, razón por la cual es importante la guía que se les estará compartiendo. La región vive un flujo migratorio récord hacia Estados Unidos, cuya Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza (CBP, en inglés) ha detectado a cerca de 1,4 millones de indocumentados en lo que va del año fiscal 2022, que inició en octubre pasado. Además, México recibió un récord de más de 58 mil solicitudes de refugio en la primera mitad de 2022, un incremento anual de casi 15%, según la Comisión Mexicana de Ayuda a Refugiados (Comar) del Gobierno. <<

Lunes 25 de julio de 2022

Ángel Metropolitano

STAGE

EN EL TEATRO ESPERANZA IRIS “Chavela y sus mujeres” se presentará el 29 y 30 de septiembre en el Teatro de la Ciudad Esperanza Iris de la Ciudad de México.

Prepararan homenaje musical

Reinventan el universo de Chavela Vargas << Redacción AM

in ánimos de compararse porque considera que “saldría perdiendo”, Ely Guerra se ha unido al homenaje con casi diez años de antigüedad que celebra la existencia y talento musical de la cantante Chavela Vargas, en el que también participan artistas como Ofelia Medina, Eugenia León, La Marisoul, Ximena Sariñana y Los Macorinos. “Más allá de tratar de ponernos en la piel de Chavela, es homenajearla, la diversidad es un ingrediente que proporciona muchas cosas increíbles y yo no podría compararme con ella, siempre voy a salir perdiendo. Es importante asumirlo con mucha humildad y gran honor y haciendo el trabajo desde lo más profundo”, confesó Guerra en conferencia con medios locales. La cantante más conocida por su trabajo en el rock es parte de “Chavela y sus mujeres”, un espectáculo que reúne actuaciones, música y artes visuales en

el que se revive la presencia de la cantante nacida en Costa Rica, pero que siempre se asumió como mexicana. “Chavela siempre decía, las mexicanas nacemos donde nos da la gana”, dijo la actriz Ofelia Medina. En la puesta en escena, Ofelia es quien encarna a Vargas y la que presenta a las mujeres que van a dar vida con sus voces al legado de la cantante junto a los fieles músicos, compañeros y amigos de la cantante, Los Macorinos. “Ella está presente cada vez que hacemos este homenaje, es tan fuerte su ser que trasciende el tiempo. Se siente cuando estamos en el escenario”, añadió Medina. Juan Carlos Allende, integrante de Los

Macorinos, resaltó la calidad humana de la cantante y recordó la sensibilidad que lograba transmitir con su canto y su música. “Un tema que a mí me llamó la atención cuando empezamos con Chavelita es Las simples cosas, me hizo trabajar en pensar en el texto, en el círculo melódico y en conjunto qué decía la canción, y me di cuenta de que el título no estaba sobrando, ella quería resaltar que la vida era mucho más simple, y que le apenaba que una cantidad de gente tomara las cosas con más rigor cuando la vida es sencilla”, dijo Juan Carlos.

A una década de su partida, artistas como Ofelia Medina, Ely Guerra, Eugenia León, La Marisoul, Ximena Sariñana y Los Macorinos, le rendirán tributo a la popular intérprete

Ángel Metropolitano

Lunes 25 de julio de 2022

A DIEZ AÑOS, SIGUE VIGENTE El músico también recordó la grandeza y poder de interpretación de la cantante, quien siempre presumía que nunca “cantaba una canción igual, siempre era diferente” y su interés por que “sus músicos” estuvieran bien, al estar siempre pendiente de que su trabajo fuera pagado. Asimismo, Medina resaltó la vigencia de la figura de Chavela, pese a que este año se cumplirán diez de su deceso, en estos tiempos de libertad y lucha femenina.

“Fue una mujer que rompió esquemas en su carrera con su muy personal forma de ser. después de pasar grandes dificultades con el alcohol (...) Chavela volvió y nos dio los últimos años de arte de autenticidad de una manera muy propia de entender la vida y todo, muchas veces controversial, pero ella logró vencer estos horrores de la vida y tener un final glorioso sobre el escenario junto a Los Macorinos”, resaltó Ofelia Medina. << (Con información de EFE)

La rockera Ely Guerra, encantada de interpretar canciones de Chavela Vargas

A diez años de su partida física, su música sigue estando presente

Lunes 25 de julio de 2022

Ángel Metropolitano

CULTURA EDITOR: David Casco

Primera Ballerina Elisa Carrillo es la única mexicana y la primera Latinoamericana que ha ganado los tres premios más importantes de la danza a nivel internacional: el Prix Benois de la Danse, el Alma de la Danza de Rusia y el Festival Dance Open en San Petersburgo.

Con #The_Wall

Elisa Carrillo explora la dicotomía de las fronteras << Redacción AM

l proyecto “#The_Wall”, que se estrenó este sábado en la Ciudad de México, explora la dicotomía de los muros y las fronteras a través de la danza con un espectáculo que dio inicio al Festival Internacional de la Danza Danzatlán 2022, evento de gran reconocimiento creado por la primera bailarina mexicana Elisa Carrillo. La obra de danza contemporánea se estrenó mundialmente en el Teatro de las Artes del Centro Nacional de las Artes (Cenart), institución de la Secretaría de Cultura del Gobierno de México. La coreografía fue creada por la mexicana Yeri Anarika y la propuesta fue comisionada por los primeros bailarines Elisa Carrillo Cabrera y Mikhail Kaniskin, al cumplirse tres décadas de la caída del Muro de Berlín (en 2016). También, coincidiendo con un momento histórico en todo el mundo, donde el fenómeno migratorio aumenta cada día y los migrantes no solo encuentran fronteras físicas, sino ideológicas. “(Elisa) me dijo que si podíamos hacer una obra con el tema del muro porque en 2016 se celebraron 30 años de la caída del Muro de Berlín (1989), al mismo tiempo que Donald Trump (presidente de Estados Unidos entre 2017 y 2021) subía estos muros con esta propaganda tan fuerte mundialmente conocida”, explicó a EFE Anarika tras un ensayo abierto a los medios en el que interpretaron una pequeña parte de este esperado espectáculo.

Con este espectáculo dio inicio al Festival Internacional de la Danza Danzatlán 2022, evento de gran reconocimiento creado por la primera bailarina mexicana

El punto de partida, es la caída del muro de Berlín

Ángel Metropolitano

Lunes 25 de julio de 2022

El espectáculo dancístico rompe barreras y fronteras

“Lo que ve el público es la realidad de millones de personas que se desplazan”

Elisa Carrillo es la primera bailarina mexicana

La coreógrafa, al igual que Carrillo, es mexicana pero vive en Berlín, por lo que ve con especial curiosidad y claridad a la vez la “dicotomía de celebrar la caída del muro en un festejo que significa libertad”, y a la vez estar presenciando un momento histórico en el que la frontera entre México y Estados Unidos se convirtió en un lugar de violencia y represión.

CONTAR LA HISTORIA DE LOS DESPLAZADOS La región vive un flujo migratorio récord hacia Estados Unidos, cuya Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza (CBP, en inglés) ha detectado a cerca de 1,4 millones de indocumentados en lo que va del año fiscal 2022, que inició en octubre pasado. “Al vivir estos dos mundos era un tema im-

portante que teníamos que hablar. Tenemos que hablar los artistas de los momentos que estamos viviendo”, opinó Anarika, aunque insistió en que el proyecto no trata de hacer un juicio sobre lo que está bien y lo que está mal, sino contar la realidad de millones de personas que se desplazan, pero también del resto de la sociedad. “Lo que verá el público es la representación de globalizar nuestro mundo, la sensación de los 41 mil kilómetros de muros que existen en el mundo. Hablamos de los dos lados, de las relaciones de poder, de todo tipo de muros. De gente encerrada, de muros que te invitan (a pasar), pero luego te mandan a regresarte, de quien rompe el muro, de quien imagina deshacerlo”, añadió. El espectáculo, de tono tragicómico, pero con un mensaje esperanzador, bajo la dirección artística de Kaniskin, y producida por la Fundación Elisa Carrillo Cabrera con el estímulo fiscal Efiartes, dio una segunda función en el mismo recinto del Cenart, el domingo 24 de julio. También se presentará en el Centro Cultural Mexiquense Anáhuac, en Huixquilucan (Estado de México), el 27 de julio, así como en la Sala de Conciertos “Elisa Carrillo”, del Centro Cultural Mexiquense Bicentenario, en Texcoco, el 30 de julio. << (Con información de EFE)

Lunes 25 de julio de 2022

Ángel Metropolitano

ARTE Expresionismo R Raúl Ramírez

<< David Casco

aúl Ramírez es un artista autodidacta oaxaqueño, quien desde pequeño tomó cursos con diferentes maestros y, desde entonces, está en una búsqueda constante de información que le ayude a crecer. Dice que decidió ser artista plástico porque es su pasión, amor y manera de poder transmitir en cada pincelada o forma lo que lleva dentro: “mis ideas, mis procesos y mi propio mundo es la manera en que puedo dejar un legado que trascienda por encima de mi propia vida”. La inspiración, explica, la encuentra en su cotidianidad, en lo que vive a día a día, recuerdos y sueños, el folklore y los colores de su tierra, en cada uno de los aspectos de la vida por muy mínimos que sean puede ser una inspiración, “los motivos van cambiando conforme el sentir y el momento”. Ahora, apunta, cada vez más artistas jóvenes se profesionalizan, hay más colectivos y más galerías honestas se suman, algunos estados están teniendo un crecimiento admirable, “y con esto existe más oferta para cada uno de nosotros que nos dedicamos a este noble oficio; con la apertura que el internet nos da, es más fácil poder llegar a países lejanos y mostrar lo que hacemos”. << CONTACTO Facebook: Raul ramirez Fanpage Facebook.com: raul ramirez artista plastico Instagram: Pintor_raul_ramirez

Ángel Metropolitano

Lunes 25 de julio de 2022

Ángel Metropolitano

FASHION

LA ESENCIA DE LA ISLA En el desfile se pudieron contemplar colecciones con diseños innovadores y propuestas que no pierden de vista la esencia, la cultura y las tradiciones de la isla.

Formentera

Exhibe una moda sostenible, marinera y sensible a la guerra Con el título de ‘Salitre’, la pasarela estuvo impregnada por esa cultura marinera que se respira en esta pequeña isla, famosa por sus playas y originales artesanos << Redacción AM

a Pasarela de Formentera rindió culto a la moda surgida de los talleres de unos diseñadores que han encontrado en esta isla del Mediterráneo una inspiración que trasladan a sus creaciones de ropa, joyería y calzado, marcadas por la sostenibilidad, el mar, y alguna que otra referencia a la emigración y la guerra. Con el título de ‘Salitre’, la pasarela estuvo impregnada por esa cultura marinera que se respira en esta pequeña isla, famosa por sus playas y unos originales artesanos procedentes de distintos rincones del mundo, que confeccionan a pequeña escala de forma sostenible y comprometida con el medio ambiente. Durante la velada en el puerto de la Savina, no faltó la sensibilidad a la guerra y la emigración, que llegó de la mano del diseño en joyería de Enric Majoral. El conocido joyero ha presentó “armillas” que emulaban a chalecos antibalas o salvavidas con los que ha querido plasmar “un poco una idea de lo que está pasando en el mundo, sobre todo en el Mediterráneo”. En el desfile se pudieron contemplar colecciones con diseños innovadores y propuestas

Varias modelos desfilan en la XIV Pasarela de Moda de Formentera

que no pierden de vista la esencia, la cultura y las tradiciones de la isla. El evento que tuvo lugar al lado de la nueva Cofradía de Pescadores fue amenizado por la música en directo. Arrancó la pasarela con un guiño a las prístinas playas de la isla representadas en los elegantes y deportivos bikinis Hippie Shop Formentera, en los diseños evocadores de los años 70 de Janne Bikinis y en las creaciones de Fran Escandell, de Atzavara, cuyos diseños combinan algodón con hilo hecho a partir de plástico recogido en las costas. “Yo soy de Formentera, entonces para mí que la isla esté bonita es muy importante”, explica la diseñadora, que no dudó en aceptar cuando le propusieron utilizar hilo de plástico reciclado para tejer sus prendas. “Es-

taba muy ilusionada en poder hacer algo por el medio ambiente”, destaca. La pasarela continuó con los diseños de moda íntima de la firma emergente Marziposa Lingerie que las modelos lucieron en combinación con las propuestas extravagantes, elegantes y con transparencias de Passepartoi. Kavra Formentera presentó su colección basada en múltiples texturas expresadas a través del color y la magia de la pintura prerrafaelista y, como novedad, lanzó una nueva línea para hombre llena de colores y tejidos. La pasarela cerró con Enric Majoral y su colección de “armillas” que rinde homenaje a las personas que “buscan la salvación” y a las que no se han podido salvar en la guerra y en el mar. << (Con información de EFE)

Ángel Metropolitano

Lunes 25 de julio de 2022

HORÓSCOPOS Los astros y tú Proyección al 1 de agosto << Ángela del Ángel

ARIES (21 marzo - 20 abril). Deberías apoyar todo lo posible a tu familia y a las personas que tienes más cercanas; te esfuerzas en ocasiones demasiado en el trabajo cuando sabes perfectamente que no te servirá de mucho y te quita demasiado tiempo para lo importante. TAURO (21 abril – 20 mayo). Tienes tanta fuerza dentro, que los que pasan a tu lado la perciben como vitalidad. No podrás poner excusas para no hacer ejercicio, siempre que te acompaña estos días la salud. GÉMINIS (21 mayo – 21 junio). Los nacidos bajo el signo de Géminis pueden vivir sensaciones agridulces en el ámbito laboral o familiar, porque a las buenas noticias propias contrarrestarán otras no tan positivas para una persona cercana. CÁNCER (22 junio – 22 julio). El final de un periodo en el que llevas estancado un tiempo se acerca y con ese motivo, te preparas para una gran aventura. Tu vida personal puede dar un vuelco en las próximas semanas y los astros te mandan señales que te marcan el camino que tienes que seguir. LEO (23 julio – 22 agosto). Aunque tienes el firme propósito de mantener una relación estable, no podrás evitar que tu pareja se marche. Piensa que quizá sea lo mejor si no quieres perder de vista para siempre a la persona amada. En el amor, hay que saber respetar. VIRGO (23 agosto - 21 septiembre). Descubrirás que tu afán por ser tan analítico no te crea más que un malestar o un estrés innecesario,

que otros no tienen porque no se preocupan tanto por las pequeñas cosas de cada día que no llevan a ninguna parte. LIBRA (22 septiembre – 22 octubre). Las relaciones tormentosas con algún amigo volverán por su cauce habitual en estos días de vuelta a la normalidad y la rutina. No obstante, recuerda que el dinero compartido y las finanzas conjuntas deben dejar de lado los sentimientos. ESCORPIO (23 octubre – 21 noviembre). Si vuelves de las vacaciones, por mucho que te empeñes no es posible que te pongas al día en el trabajo en una sola jornada. Tendrás que recuperar poco a poco, aunque probablemente te apremien a hacer alguna hora extra. SAGITARIO (22 noviembre – 22 diciembre). El dinero pasa a ser una de las prioridades en estos momentos. Tienes algunos gastos imprevistos y necesitas estabilizarte en este sentido. Los amigos harán lo posible, pero deberías pensar en tener un fondo de reserva para estos casos. CAPRICORNIO (23 diciembre – 21 enero). Vivirás una jornada en la que todo irá sobre ruedas para llegar al punto de encontrar a una persona que, aunque de forma efímera, te hará sentir sentimientos nuevos para ti. Un abanico de posibilidades estará en tu mano. ACUARIO (22 enero - 21 febrero). Los astros beneficiarán especialmente a todos los nativos que quieran prosperar en el terreno de las artes escénicas; en general, la jornada se presta para el baile, la danza y la expresión musical. PISCIS (22 febrero – 20 marzo). Podrías tener mucho éxito en pruebas de tipo físico o deportivo. Tu cuerpo responde por encima de tus expectativas al esfuerzo realizado con anterioridad. Mentalmente la energía no es tan abundante, pero se mantendrá en un nivel estable. Gran semana para las primeras citas. <<

Lunes 25 de julio de 2022

DEPORTES

Ángel Metropolitano

ESTRELLA DEL BARCELONA

En sus dos etapas con el Barça, el brasileño ganó 23 títulos, 12 de ellos conseguidos en dos tripletes y un sextete.

EDITOR: Diego Salazar COEDITOR: Juan Martínez

Los Pumas de la UNAM

Presentan al lateral brasileño Dani Alves

<< Redacción AM

l lateral brasileño Dani Alves, el futbolista con más títulos en la historia, retomará su carrera tras dejar al Barcelona español en los Pumas de la UNAM, equipo que anunció su fichaje este jueves. En un video en sus redes sociales Goyo, la mascota de los felinos, le dio la bienvenida al internacional brasileño. La confirmación se dio un día después de que el mundialista en Sudáfrica 2010 y Brasil 2014 diera pistas de su firma con el conjunto universitario en su cuenta de Twitter. El medallista olímpico de oro en Tokio 2020 subió el pasado miércoles a su cuenta de Twitter una foto de Frida Kahlo, una de las pintoras mexicanas más importantes, a la que le agregó el comentario de “una señal”.

El carioca llega con 39 años a los Pumas, después de pasarla última temporada con el Barcelona, equipo en el que en su segunda etapa dejó números de 17 partidos, un gol y cuatro asistencias

Ángel Metropolitano

Lunes 25 de julio de 2022

Además, respondió a un usuario de la red social de que revelaría si su próximo destino sería el balompié de México si le regalaba un tequila, una de las bebidas alcohólicas más características del país. Alves llega con 39 años a los Pumas, después de pasar la última temporada con el Barcelona, equipo en el que en su segunda etapa dejó números de 17 partidos, un gol y cuatro asistencias. En sus dos etapas con el Barça, el brasileño ganó 23 títulos, 12 de ellos conseguidos en dos tripletes y un sextete. El ganador de tres Ligas de Europa podría enfrentar al Barcelona el próximo 7 de agosto cuando los Pumas visiten el Camp Nou para disputar el trofeo Joan Gamper. Los Pumas son uno de los cuatro equipos en México con más aficionados y son el sexto con más campeonatos de Liga al presumir siete en sus vitrinas. Además, fueron el primer cuadro en el país en obtener un bicampeonato en los torneos cortos al conseguir los dos de 2004 cuando eran entrenados por Hugo Sánchez, antigua figura del Real Madrid. Sánchez también los llevó a ganar en 2004 el trofeo Santiago Bernabéu al derrotar en su campo al Real Madrid de los “galácticos”, una plantilla merengue que era encabezada por Zinedine Zidane, David Beckham y Luis Figo. << (Con información de EFE)

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GA EDITORA: Julieta Aponte

Ángel Metropolitano

<< Nora Cifuentes / Agencia EFE

¿S

e imagina ser parte de una tripulación espacial? En el fondo, es conformar un engranaje humano similar al de otras empresas: como tripulantes, tienen cada uno de ustedes unas tareas de las que encargarse para que la nave salga adelante. Si una de las tareas se queda sin hacer, la nave no podrá seguir su curso. Por eso, es necesario que todo el equipo trabaje, y al fin y al cabo, en la nave solo están ustedes: la tripulación. Pero… ¿Y si, mientras están llevando a cabo sus misiones y trabajos para que todo funcione, las cosas empezasen a estropearse como si alguien estuviera saboteando la nave? Efectivamente, entre la tripulación hay un impostor. Esa es la premisa de la que parte “Among Us” (que significa “entre nosotros”). El videojuego que ha triunfado y del que todo el mundo habla. Hoy por hoy, en Twitch (principal plataforma de visionado de videojuegos) ha superado en espectadores a “Fortnite” o “Fall Guys” y logra cifras similares a “League of Legends”. Para entrar en números: la versión gratuita para teléfonos móviles con Android o iOS, ha superado los 85 millones de descargas, según Sensor Tower. Y la modalidad para ordenadores, disponible a través de Steam por menos de 5 dólares, es líder mundial en ventas. GRAN ÉXITO TARDÍO En realidad, “Among Us” no es un juego nuevo. De la mano de InnerSloth, salió para “smartphones” en junio de 2018, y en noviembre de ese mismo año llegó la versión para computadoras. Su acogida fue más que tímida: lograban una media de 30 a 50 jugadores simultáneos. De hecho, en inicio era un videojuego que ni

Con ayuda de los famosos Youtubers como El Rubius o Ibai Llanos, e influencers como el futbolista argentino Sergio Kun Agüero son algunos famosos que han impulsado el juego al retransmitir partidas.

Todo un fenómeno

Por qué se puso de moda Among Us El videojuego ha superado los 85 millones de descargas en teléfonos inteligentes según Sensor Tower. A su vez, es líder en ventas para ordenador y uno de los juegos más vistos en Twitch siquiera contaba con modalidad “online” y se jugaba de manera local. “No salió muy bien”, dijo Forest Willard, programador del juego, a la publicación Kotaku. A su vez, el diseñador Marcus Bromander admitió una de las posibles causas de ese comienzo desapercibido: “somos realmente malos en marketing”. A pesar de no haber tenido éxito, el equipo, del que además forma parte la artista Amy Liu (sí, detrás de este éxito solo hay tres personas), siguió añadiéndole mapas nuevos y actualizaciones: “continuamos con ‘Among Us’ mucho más tiempo del que probablemente deberíamos haberle dedicado desde un punto de vista comercial”, confesó Willard. Sin embargo, dos años después, las cosas cambiaron. Con el confinamiento, “Among Us” empezó a llamar la atención de algunos “youtubers” y “streamers” del

mundo de los videojuegos y los eSports. Así, desde el Rubius hasta Ibai Llanos, pasando por AuronPlay, Sodapoppin, o Willyrex, fueron varios los “influencers” y “gamers” que empezaron a retransmitir sus partidas de “Among Us” en Twitch y a subir vídeos del juego a YouTube. Incluso el futbolista argentino Kun Agüero ha retransmitido partidas. De hecho, según sus creadores, el impulso inicial comenzó incluso antes, en Corea del Sur y en Brasil (por 2019) hasta extenderse por México y Estados Unidos, según Willard. Ahora, “Among Us” es líder en ventas de Steam, y desde InnerSloth han admitido a Kotaku, que lo ocurrido en Twitch les ha generado 50 veces más ventas que cualquier otro evento. Solo con las compras dentro del juego (de mascotas, vestimentas y otros accesorios para los personajes), han logrado ingresar 3,2 millones de dólares.

Ángel Metropolitano

Según la empresa Sensor Tower, el crecimiento interanual del juego durante agosto fue del 661%. De tener entre 30 y 50 jugadores simultáneos, ahora, en ocasiones, se juntan más de un millón y medio. “Creo que el clima actual de distanciamiento social ha amplificado un potencial que ya existía”, dijo Willard”. FUTURO PROMETEDOR “Me gusta porque es un juego que me permite compartir tiempo con mis amigos sin necesidad de reunirnos físicamente”, dice la gamer Lucía a EFE, quien resalta que “es muy fácil de entender, muy sencillo, pero pese a todo te hace pensar y además es muy colorido”. Las mecánicas de “Among Us” lo hacen asequible para todo tipo de personas: al inicio de la partida, cada jugador sabe si es tripulante o impostor. Con base a eso, deberá resolver las tareas de la nave (alinear cables de colores, acabar con unos asteroides, o sacar la basura espacial, etc.) o sabotearlas y asesinar sin ser visto. Todo sin necesidad de un despliegue de habilidades, ya que se resuelven con clics en la pantalla. En caso de que alguien encuentre un cadáver, tiene la opción de reportarlo para dar lugar a una votación. Es en este momento

Lunes 25 de julio de 2022

cuando los jugadores pueden hablar a través del chat para argumentar quién creen que es el traidor. Si hay una votación exitosa, el traidor será expulsado de la nave. El juego finaliza, o bien cuando los tripulantes reparan del todo la nave, o averiguan quién es el impostor (o impostores), o bien cuando los impostores logran sabotear la nave o matar a la mayoría de tripulantes. Un jugador iniciando una partida del popular Ambos bandos tienen mecánicas solo al “Among Us” alcance de ellos, y otras comunes. “Las partidas son realmente rápidas, puedes jugar varias en una sola tarde”, explica a EFE Roberto, otro jugador. “Así te da tiempo a ser tanto impostor como tripulante, y a comprenderlo todo en una o dos partidas si eres nuevo, para después poder pensar un poco más las estrategias”. InnerSloth está preparando la segunda entrega, en la que iban a aumentar el número máximo de jugadores de los 10 actuales a 12 o 15, añadir más roles para la tripulación y darle al juego más progresión. Sobre si llegaría además a las consolas, Willard ya se había pronunciado durante un streaming: “es algo de lo que estamos empezando a hablar”, y dio la clave de uno de los requisitos al explicar que “hace falta un sistema de comunicacio- Una de las pantallas de seguimiento del “Among Us” nes rápidas”. <<

Ángel Metropolitano

Lunes 25 de julio de 2022

SOCIEDAD EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

Por qué surge

El coloquialmente llamado agotamiento mental (sensación de fatiga o hastío) puede surgir ante aquellas “situaciones monótonas y estables, en las que apenas acontecen circunstancias novedosas y que nos generan la sensación de estar estancados o no avanzar”, según la psicóloga y neuropsicóloga Ana Gómez.

Consejos para evitarlo

Detenga el agotamiento mental La pandemia y otras situaciones estresantes, similares a gotas de agua a punto de desbordar un vaso casi lleno, pueden causarnos una sensación de fatiga, hastío y estancamiento

La falta de cambios causa hastío

<< María Jesús Ribas / Agencia EFE

odos hemos tenido un mal día, alguna vez. Son momentos en los que nos sentimos agotados o desmotivado, sin fuerzas ni ganas de ponernos en marcha y desarrollar nuestras actividades, sobre todo cuando las circunstancias son difíciles o después de sufrir mucho estrés. Son situaciones esporádicas, pero normales. Sin embargo, esta sensación ha pasado de ser la excepción para convertirse en la regla, para muchas personas. El agotamiento mental se ha generalizado en parte de la población, y en algunos casos se ha vuelto crónico, a partir de la pandemia, la crisis económica, la guerra y sus derivados. El “agotamiento o cansancio mental” es una expresión coloquial para referirse a la sensación de fatiga o hastío que podemos experimentar ante situaciones con escasa presencia de cambios o en las que predomina un tipo de información, según Ana Gómez de Escauriaza, psicóloga y neuropsicóloga de la Clínica López Ibor (CLI). Para Gómez, “seguramente todos hemos experimentado situaciones y temporadas en las que un acontecimiento reseñable ha dominado las portadas de los medios de comunicación, y de las conversaciones en casa y en el trabajo”. “Cuando esta condición se prolonga en el tiempo nos puede generar esa sensación de denominado ‘cansancio o agotamiento mental’”, explica a EFE, la experta de CLI (https:// www.lopezibor.com). Destaca que la presencia prolongada de la misma información en nuestro cerebro genera un estado de habituación (respuesta cada vez menos intensa ante el mismo estímulo), en el que “bajamos la guardia, empe-

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Tomar consciencia del momento presente

zamos a funcionar bajo automatismos y no prestamos tanta atención a lo que acontece”. Además, dado que el cerebro no puede estar expuesto a situaciones de intenso malestar durante largos periodos, se ponen en marcha mecanismos de adaptación, con los que se normaliza o minimiza la importancia de lo que acontece o bien nos distanciamos emocionalmente de ello para no sufrir, señala. Estos mecanismos de defensa resultan “adaptativos” a corto plazo, pero si duran mucho tiempo pueden tener grandes repercusiones en nuestro estado emocional, según Gómez. La ausencia o escasez de estímulos y situaciones novedosas, en periodos prolongados de estancamiento, hacen que nuestro cerebro no experimente satisfacción ni gratificación, provocando desde aplanamiento afectivo y dejadez, hasta falta de motivación e iniciativa. Si esta condición se prolonga, puede derivar en un episodio depresivo o un trastorno de ansiedad entre otros. Señala que para salir de estos estados debemos efectuar una serie de cambios, en nuestra forma de pensar, sentir y relacionarnos con los demás y con nosotros mismos, los cuales no son fáciles de realizar por cuenta propia, por lo que es recomendable acudir a un psicólogo que nos pueda ayudar a establecer esos cambios. Sin embargo, algunas medidas de autoayuda pueden facilitar el camino y llevar cierto alivio a la situación. Para reducir el agotamiento mental en aquellas situaciones en

las que confluyen varios factores que nos agotan o cansan mentalmente, la psicóloga Ana Gómez de Escauriaza sugiere... … PERSEGUIR PEQUEÑOS OBJETIVOS Y METAS Los objetivos deben ser asumibles, concretos y a corto plazo, con un avance donde el nivel de exigencia vaya aumentando de manera progresiva y así “la satisfacción de ir alcanzándolos nos ayudará a sentirnos motivados y seguir esforzándonos”, según Gómez “No esperes a tener ganas para actuar, ya que las ganas de hacer algo aparecerán cuando empieces a hacer cosas nuevas y no al revés”, recalca. … REDEFINIR NUESTRAS PRIORIDADES “Debemos pensar en nuestras prioridades y establecer cambios, porque no podemos aspirar a querer seguir rindiendo del mismo modo en todos los contextos”, señala. En este sentido, esta psicóloga nos invita a reflexiones y tomar conciencia del tiempo que empleamos en cada una de las actividades que realizamos en nuestra vida. “Seguramente mucho de ese tiempo lo estamos dedicando a cosas que no son prioritarias para nosotros”, advierte. … APRENDER A DECIR QUE ‘NO’ Para ponerle límites a los demás, es importante saber comunicarse de manera asertiva (con firmeza y honestidad, sin agresividad ni pasividad) respetando nuestras propias decisiones, sentimientos y opiniones y tratando de respetar las ajenas, apunta. Identificar lo que sentimos y expresarlo de una manera adecuada para nosotros y nuestros interlocutores es una herramienta primordial para la gestión del malestar, señala. Como ejercicio, Gómez propone que cada día procuremos tomar conciencia de cómo usamos el lenguaje y nos comunicamos.

La guerra genera incertidumbre y ansiedad

Psicóloga Ana Gómez Escauriaza

… CONECTAR CON TUS CINCO SENTIDOS Esta psicóloga recomienda tomar consciencia del presente, entregarnos al momento actual y centrarnos en cada cosa cuando la estemos realizando. “Detente unos segundos, respira profundamente y hazte consciente de cómo huele el café que te has preparado”, señala. “Conecta con tus sentidos, centra tu atención en el olfato, el gusto, la vista y el tacto. Recréate en ello. Todos sabemos que lo importante está en las pequeñas cosas, pero a veces no nos permitimos conectar con esos momentos”, reflexiona. … ACEPTAR EL MALESTAR Y PEDIR AYUDA “Vivimos en una sociedad que nos presiona para buscar los estados de bienestar, plenitud y felicidad, pero la vida cursa con dolor y malestar, y es un gran error querer huir de ello”, señala. Gómez sugiere aprender herramientas para gestionar y regular mejor las emociones negativas y señala que “no somos frágiles, débiles ni debemos avergonzarnos por sentir malestar o dolor emocional, estar cansados o estresados”. “Aceptar y reconocer que no estamos bien es una muestra de amor propio”, puntualiza, añadiendo que acudir a un psicólogo o a una consulta de psiquiatría son herramientas que pueden ayudar a gestionar el malestar que tengas. Como ejercicio propone “no juzgar el malestar de otras personas, y simplemente acoger y acompañar a quienes tengamos a nuestro lado”. <<

Lunes 25 de julio de 2022

Ángel Metropolitano

SALUD Consultorio médico ¡Cuidado con el estrés por ola de calor! << Dr. Luis Montel

as drásticas olas de calor, incluso sobre los 45 grados Celsius (113 grados Fahrenheit) están causando muertes directas e indirectas en Europa, y podría suceder lo mismo en Estados Unidos en los próximos días. Por tanto, se deben tomar medidas ya. Solamente en España se han producido 360 muertes atribuidas al golpe de calor, la mayoría con más de 80 años. Lo que no se refleja son las muertes indirectas en personas con problemas cardiacos, diabetes, convalecientes de otras enfermedades como Covid-19 e hipertensión arterial. Además de otras crónicas o infecciosas, que entran en periodo de crisis y gravedad por estrés producido por calor. Dichas muertes no cuentan directamente por golpe de calor, por lo que la cantidad de fallecidos debe ser mayor. A temperaturas superiores a 37 grados, el organismo pone en juego los mecanismos de enfriamiento, entre ellos la sudoración, la sed, la debilidad y la reducción del volumen urinario. Son todos síntomas de que algo nos está afectando y podemos caer en fase de shock. Con calor extremo, nada funciona bien. Las enzimas no cumplen su función y las hormonas no transmiten bien las señales. La difusión del oxígeno y la expulsión del CO2 se entorpecen, y la función cardiaca se debilita. Todo esto ocurre porque estamos diseñados para trabajar a una temperatura corporal de 36 grados. Y cuando el cuerpo no puede mantenerla, se colapsa. Síntomas de golpe de calor: desorientación, apatía, falta de ánimo y de fuerza muscular, problemas de memoria, náuseas, dolores abdominales, mareos, boca seca, sed permanente, desmayos, somnolencia, pérdida de peso, malestar general, fiebre, visión borrosa, palpitaciones, tensión baja o alta sin justificación o ansiedad. ¿Qué hacer? -Reducir la ingesta de azúcares, ya que absorben y arrastran el agua corporal fuera de la célula. -Mantenerse en lugares frescos y donde corra el aire. -No salir ni hacer ejercicio en las horas picos de temperatura: 1 pm a 8 pm.

-Beber bebidas isotónicas, no solo agua, ya que la pérdida de electrolitos también es deshidratación. -Usar ropa ligera. -Limitar el uso de café, té y bebidas estimulantes, que suelen deshidratar más. -Comer verduras al vapor, frutas frescas y hortalizas de manera natural. -Bañarse o refrescarse al menos 2-3 veces al día. -Evitar los fritos y los embutidos con exceso de sulfitos y sal. -Beber infusiones frías de limón, manzanilla, verbena y aloe vera, que aumentan la hidratación. -Tomar ácido hialurónico en cápsulas para ayudar en la hidratación de la piel. -No tomar el sol en estos días, ya que pueden producirse cambios en el genoma, por la acción UV. Si alguien cae en shock, hay llamar a los servicios de urgencias, moverlo a un lugar más fresco, iniciar la reanimación básica y bajarle la temperatura rociándole agua y ofrecerle bebidas en cuanto se despierte. << www.DrLuisMontel.com

Dr. Luis Montel Ramírez * Experto en Medicina Deportiva, traumatología, estética y antiedad. Toda su experiencia y formación está dirigida al estudio, diagnóstico y prevención de las enfermedades asociadas al envejecimiento, tales como las enfermedades degenerativas (artrosis reuma, Parkinson, enfermedades agudas y crónicas que causan dolor, invalidez o pérdida de la calidad de vida). Se ha desempeñado como médico traumatólogo y de medicina deportiva de la clínica New Vertebri, del club de fútbol Atlético de Madrid. Doctor en Medicina General (licenciatura en medicina y cirugía) – Instituto Superior de Ciencias Médicas, Universidad de Oriente, Cuba. Especialista en Medicina de Familia (Cuba) y Medicina del Deporte (Universidad Complutense de Madrid). Cuenta con maestrías en Medicina Laboral, Urgencias Médico Quirúrgicas, Cuidados paliativos en pacientes oncológicos, no oncológicos y geriátricos (Universidad San Pablo CEU-Universidad de Cambridge), Traumatología general y Nutrición. Actualmente es experto en terapias de rehabilitación post-Covid. Pertenece a la Sociedad Española de Urgencias y a la Sociedad Española de Cardiología. Es consejero médico de la Asociación Madrileña de Pacientes Afectados por Covid.

Ángel Metropolitano

Lunes 25 de julio de 2022

SALUD Salud para todos Juzgar la conducta de alguien, sin conocer su pasado, es algo terrible << Dra. Nancy Álvarez *

a ciencia muchas veces se equivoca. ¿Por qué? Muchos científicos son muy rígidos y exigen que todo se confirme con estudios y lo que digan “los numeritos”. Pero todo proceso de investigación está diseñado y creado por un ser humano, y todo ser humano se basa en su cosmovisión. O sea, en cómo ve la vida. De ahí que nos equivocamos constantemente, porque “no es real la realidad”. Nuestras creaciones, conclusiones y creencias, entre otras cosas, están fuertemente influidas por lo que queremos ver. Toda producción es una proyección. Todo lo que creamos, proyecta lo que somos. Al ver la película Descalza, en Netflix, podrá confirmar que juzgar la conducta de alguien, sin realmente conocer su pasado, lo que vivió y a su familia, es algo terrible. Posiblemente seremos injustos y también chismosos. Recuerde que el chisme es un cáncer y, por lo general, lo practican mucho los analfabetos emocionales. O sea, los que se suben sobre los otros para “poder verse”. Era una muchacha muy linda e ingenua, que es llevada a un hospital psiquiátrico porque su madre murió y ella llamó a un policía y le dijo no saber qué hacer. Conoce allí a un muchacho que limpia el piso y está sumamente “descontrolado”, pero es básicamente un buen ser humano con muchos conflictos originados en su mala relación con su padre, que es un millonario. Si juzga lo que ve y no busca qué lo origina, siempre se va a equivocar. Me explico con una experiencia vivida con el Dr. Segundo Imbert Brugal, que en esa época era mi supervisor de terapia. Nos asignaban pacientes y después discutíamos los casos con el supervisor. Esa semana había visto a un señor que constantemente jugaba con las mujeres. Tenía sexo y jamás las llamaba, las “usaba”. Y claro, ellas se dejaban usar, por tener serios problemas también. Las embarazaba y las abandonaba, les mentía, siempre estaba con varias al mismo tiempo. En fin, al final de la terapia, yo quería ahorcarlo. Le dije a mi supervisor: no quiero ver a ese paciente jamás, es un abusador, va tirando hijos por ahí como si fueran piñas y nunca se hace responsable. Me dan ganas de abofetearlo. Él me miró y contestó: “Nancy, solo te voy a pedir verlo una vez más, y pregúntale por su mamá y por todo lo que vivió en su familia. Después de eso, te puedes negar a verlo y le pondré otra terapeuta”. Me fui muy molesta, no quería verlo otra vez.

El día en que lo vi, le pregunté por su mamá. Me dijo llorando que nunca lo crió y que vivió rodando, de casa en casa, con tías que tampoco nunca lo amaron. Me sentí muy mal conmigo misma y jamás lo abandoné hasta que pudo amar a una mujer correctamente y perdonar a su mamá. Los seres humanos intentan comunicarse lo mejor que pueden con la gente. A veces no lo logran, por los traumas vividos. Vean Descalza y lo entenderán mejor. << www.NancyAlvarez.com

* Dra. Nancy Álvarez: Experta en psicología clínica, terapia familiar, de pareja y sexual. Celebridad de la radio y la televisión. Presenta un programa continental a través de VePlus. Psicologa clinica, terapeuta sexual,de parejas y familias. Miembro del Board Americano de Sexualidad. Miembro de la Asociacion Americana de Psicólogos (APA) @dranancyalvarez

Lunes 25 de julio de 2022

Ángel Metropolitano

ESTILO DE VIDA Liderazgo ¿Una crisis? Una oportunidad << Aldo Civico

¿Q

ué hacer cuando un evento inesperado nos desorienta, cuando las circunstancias externas han cambiado tanto que nos sentimos desubicados, porque los parámetros que teníamos de repente se volvieron obsoletos? No hay negocio que no conozca su invierno, que es una estación más de la vida que no podemos evitar. Pero, ¿cómo vivir estos momentos? ¿Cómo volverlos una oportunidad de cambio? Mi amiga Barbara Dalle Pezze acaba de escribir un libro donde cuenta cómo una tragedia se volvió para ella una oportunidad de crecimiento. De hecho, el título del libro, The Unexpected Gift, revela este evento traumático de su vida. Barbara estaba viviendo con su esposo en Australia, mientras terminaba un doctorado en Filosofía en Hong Kong. Regresando de sustentar exitosamente su doctorado, esperaba encontrar a su esposo listo para celebrar el gran logro. En cambio, él la esperaba con una amarga sorpresa; aquella misma noche le dijo que no quería seguir con el matrimonio. A Barbara se le rompió su mundo en miles de pedazos. Todo lo que había soñado y esperado, se desvaneció con aquellas

pocas palabras. Fue un trauma profundo, acompañado de depresión, de una honda desorientación. El exesposo desapareció sin dejar rastro y sin asumir ninguna responsabilidad. Barbara regresó a Hong Kong y, sola, en una metrópolis extranjera, tuvo que reconstruir un sentido y un nuevo rumbo para su vida. Lo que no sabía en aquel momento era que el trauma se iba a transformar en una oportunidad de crecimiento. Tanto, que ahora lo define como un regalo. Aprendiendo a ser dueña de su propia historia, entendió que nuestro mundo coincide con las historias que nos contamos sobre nosotros mismos y nuestras experiencias, pero que somos mucho más que estas historias. Este “más” hay que conocerlo, encontrarlo. “Hay algo inexpresado y desconocido por explorar”, escribe Barbara, porque hay que despertar a este “más allá”. “Tenemos que mudarnos de la historia legendaria que conocemos y mirar con más precisión, profundidad y explorar a lo desconocido que nos rodea, descubrir los recursos que hay detrás para llevarlo a la luz”, escribe. En otras palabras, se trata de descubrir lo que hay más allá de las dificultades, de atreverse a pensar que, más allá de un problema o una crisis, hay un regalo que quiere ser abierto y acogido. Es esta exploración lo que nos puede guiar a nuevos caminos, como lo fue para Barbara, hoy una de las más reconocidas coaches de líderes empresariales en Asia. Por eso, un tiempo de crisis se puede transformar en un tiempo de oportunidades, en un regalo. << www.AldoCivico.com

* Aldo Civico es ítalo-estadounidense. Es el único coach residente en América Latina en el top mundial del liderazgo de Global Gurus. Coach de alto rendimiento, salud cerebral, respiración, mindfulness, escritor y creador del podcast Inspira Tu Mente. Es antropólogo y profesor adjunto de Columbia University. Ha asesorado a personalidades como Bill Clinton, Hillary Clinton, Romano Prodi, Carlos Slim, Juanes y Forest Whitaker. A empresas como Shell, UnitedLex, Protección, Sura y Telmex y a organizaciones como Naciones Unidas, además de los gobiernos de Estados Unidos, Colombia, Italia, entre otros. Ha dictado clases magistrales en universidades como Harvard, Princeton, Georgetown, Oxford y London School of Economics. https://www.aldocivico.com/

Ángel Metropolitano

Lunes 25 de julio de 2022

ESTILO DE VIDA Niños-padres-escuela Die große Lüge: Notengebung << Hans-Joachim Hepke, Rector a.D. *

ieles wird seit Jahrzehnten in den Schulen heftig und kontrovers diskutiert: Hausaufgaben, Ganztagsschulen, Gemeinschaftsschulen, Schulpflicht etc., doch das hartnäckigste Thema blieb und bleibt weiterhin die Notengebung! Eine Stunde Probearbeit, ausgewählt aus einer festgelegten Stoffmenge, vielleicht genau die eine Lücke, die in der Vorbereitung geblieben ist, vielleicht schlecht geschlafen, vielleicht ein Disput mit Vater oder Mutter am Morgen oder viele jener menschlichen Umstände, die zum Leben gehören, und alle Mühen waren vergeblich, denn sie werden obendrein noch mit einer schlechten Note “honoriert”! Das ist Notengebung! Ein Aufsatz, vielleicht eine eigenwillige Idee in der Interpretation, vielleicht eine Handschrift, die dem Lehrer nicht gefällt, ein Name, mit dem der Lehrer einen rebellierenden Schüler verbindet, “von dem man doch nichts Vernünftiges erwarten kann”, klar doch ein schlechtes Ergebnis, auch wenn vielleicht fünf andere Lehrer genau diese Arbeit um zwei Noten besser benoten würden: menschliche Unzulänglichkeiten eben! Das ist Notengebung! Ich erinnere mich an eine Schulaufgabe in Deutsch in der 12.Klasse, eine Aufgabenstellung zur “Iphigenie auf Tauris” von J.W. von Goethe. Am nächsten Tag kam mein Deutschlehrer in die Klasse und fragte mich entsetzt, wie ich denn diese Aufgabenstellung so interpretieren konnte und dass er noch Zeit brauchen werde, um mit meiner Interpretation klarzukommen. Welch Glück, er kam (möglicherweise) klar, in jedem Fall erhielt ich eine sehr gute Bewertung! Auch das ist Notengebung! Nichts ist so subjektiv und inkorrekt wie die Notengebung! Es geht um Beurteilungen und natürlich brauchen wir durchaus auch Beurteilungen, um Leistungen angemessen zu würdigen! Doch lassen sich diese Beurteilungen nicht nur in einer nichtssagenden Nummer einer Skala ausdrücken! Wie widersinnig das ist, zeigt z.B. hier in Mexiko in diesen Tagen die Anordnung der übergeordneten Schulbehörde, dass auf Grund der Pandemie in diesem Schuljahr kein Kind bis einschließlich Secundaria wiederholen dürfe, sprich alle mindestens die Ziffernnote 6 erhalten müssten! Eine landesweit angeordnete Notenlüge! Warum wurde damit die Chance verspielt, statt mit Ziffern subjektiv falsch und in diesem Fall verlogen zu beurteilen, die Schüler mit individuellen Kommentaren zu beschreiben und ihre Leistungen detailliert zu bewerten?! Es wäre so einfach, es wäre die große Chance gewesen, endlich zu korrigieren, was längst überfällig ist! Unsere Kinder, die uns anvertrauten Schülerinnen und Schüler dürfen nicht „arithmetisiert“ werden, sie sind Menschen und verdienen eine individuelle Würdigung ihrer wertvollen Persönlichkeit, ihrer einzigartigen und speziellen Leistungen, die nur Worte annähernd beschreiben können! Schafft endlich das Hexenwerk der Notengebung ab! Bis zum nächsten Mal und “Was die Schule endlich leisten muss!”. <<

La gran mentira: calificación

uchas cosas se han discutido acalorada y controvertidamente en las escuelas durante décadas: tareas, escuelas de jornada completa, escuelas comunitarias, escolarización obligatoria, etc., pero el tema más terco permaneció y seguirá siendo ¡la calificación! Una hora de trabajo de prueba, seleccionado de una cantidad determinada de material, tal vez solo el hueco que quedó en la preparación, tal vez mal dormido, tal vez una disputa con el padre o la madre en la mañana, o muchas de esas circunstancias humanas que son parte de ¡La vida y todos los problemas fueron en vano, porque también son “recompensados” con una mala calificación! ¡Esto es calificar! Un ensayo, tal vez una idea idiosincrásica en la interpretación, tal vez una letra que no le guste al profesor, un nombre que el profesor asocie con un alumno rebelde “de quien no se puede esperar nada razonable”, obviamente un mal resultado, incluso si tal vez otros cinco maestros calificaran este trabajo dos grados mejor: ¡solo defectos humanos! ¡Esto es calificar! Recuerdo una tarea escolar en alemán en el grado 12, una tarea sobre “Ifigenia en Tauris” de J.W. de Goethe. Al día siguiente, mi profesor de alemán entró en la clase y me preguntó con horror cómo podía interpretar esta tarea y que necesitaría más tiempo para aceptar mi interpretación. ¡Qué suerte tuvo (posiblemente) claro, en cualquier caso, recibí una calificación muy buena! ¡Esto también es calificar! ¡Nada es tan subjetivo e incorrecto como calificar! ¡Se trata de evaluaciones y, por supuesto, también necesitamos evaluaciones para apreciar adecuadamente los logros! ¡Pero estas evaluaciones no pueden expresarse en un solo número sin sentido en una escala! Que absurdo se demuestra, por ejemplo, aquí en México la orden de las autoridades de educación superior de que debido a la pandemia, ningún niño podrá repetir este año escolar hasta Secundaria inclusive, es decir, todos deben recibir por lo menos el número 6. ! ¡Una mentira de calificación organizada a nivel nacional! ¡¿Por qué se desperdició la oportunidad de describir a los estudiantes con comentarios individuales y evaluar su desempeño en detalle en lugar de usar números para juzgarlos subjetivamente incorrectos y en este caso engañosos?! ¡Hubiera sido tan fácil, hubiera sido una gran oportunidad para finalmente corregir lo que estaba atrasado! ¡Nuestros hijos, los estudiantes que nos han sido confiados, no deben ser “aritmetizados”, son seres humanos y merecen una apreciación individual de su valiosa personalidad, sus logros únicos y especiales, que solo las palabras pueden describir aproximadamente! ¡Finalmente abolir la brujería de la calificación! Hasta la próxima y “¡Qué tiene que hacer finalmente la escuela!”. <<

* Rector a.D. Hans-Joachim Hepke, nacido en Amberg/Alemania, profesor desde 1975. Director de una gran Primaria durante más de 21 años y docente

de la Universidad de Augsburgo-Munich al mismo tiempo. Fue consejero psicológico en una escuela de Munich para niños con problemas de compartamiento y profesor en una escuela Montessori. Desde 2008, es profesor en grandes escuelas internacionales en Turquía, Puebla, Ciudad de México y en la Universidad del TEC de Monterrey.

Lunes 25 de julio de 2022

Ángel Metropolitano

NATURA

dramática baja en su población La organización alerta sobre todo del estado crítico de lo que llama la “población del oeste” de estas mariposas, que ha retrocedido en un 99,9% desde los años ochenta del pasado siglo, pasando de diez millones de ejemplares a apenas 2 mil.

La mariposa monarca

Entra en la lista roja de especies amenazadas Su población se ha reducido durante la pasada década entre un 22% y un 72%, debido a la deforestación con propósitos urbanísticos y el uso de pesticidas letales para el algodoncillo

Otra especie en peligro de extinción

<< Redacción AM

a mariposa monarca, una de las especies más emblemáticas del mundo de los insectos, ha entrado este jueves en la “lista roja de especies amenazadas”, según ha anunciado la Unión Internacional de Conservación de la Naturaleza (IUCN, siglas en inglés). Conocida por sus larguísimos periplos masivos de hasta 4 mil kilómetros desde sus lugares de nacimiento en México y California hacia el norte de Estados Unidos y Canadá, es una de las más conocidas y muy popular por los avistadores de mariposas en América del Norte y Oceanía, adonde se cree que llegó en el siglo XIX. Según IUCN, su población total se ha reducido durante la pasada década entre un 22% y un 72%, debido a la deforestación con propósitos urbanísticos y el uso de pesticidas letales para el algodoncillo, la planta donde la mariposa suele poner sus larvas.

El algodoncillo ya ha retrocedido mucho en su extensión debido al cambio climático y los frecuentes incendios en California. La organización alerta sobre todo del estado crítico de lo que llama la “población del

oeste” de estas mariposas, que ha retrocedido en un 99,9% desde los años ochenta del pasado siglo, pasando de diez millones de ejemplares a apenas 2 mil. << (Con información de EFE)

Ángel Metropolitano

Lunes 25 de julio de 2022

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Lunes 25 de julio de 2022

Ángel Metropolitano

REPORTE

MÁS DE 100 MIL DESAPARECIDOS

México superó en mayo pasado la cifra oficial de más de 100 mil personas desaparecidas y no localizadas desde 1964, fecha desde que hay este registro.

EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

Aseguró Alejandro Encinas, subsecretario de la Segob

Instituto Mexicano de Genómica ayudará a reconocer cuerpos de desaparecidos Destacó el nivel de investigadores que tiene dicha institución y confió en sus capacidades para que los análisis forenses puedan realizarse en el país de forma confiable

<< Redacción AM

l Gobierno mexicano anunció que se apoyará en el Instituto Nacional de Medicina Genómica (Inmegen) para identificar los 52 mil cuerpos de personas desaparecidas que siguen sin ser reconocidos en el país. “Vamos a pedir apoyo al Inmegen, tras la aprobación de la Ley de Desaparición de Personas para crear el Centro Nacional de Identificación Humana, para identificar restos de cuerpos en nuestro país”, dijo Alejandro En-

cinas, subsecretario de Derechos Humanos de la Secretaría de Gobernación (Segob). El funcionario, quien asistió a la conmemoración del 18 aniversario del Inmegen, señaló que México ha avanzado para identificar las áreas de trabajo que ayuden al análisis de muestras complejas, pero reconoció que aún hay mucho por hacer. No obstante, apuntó que el Inmegen ha logrado convertirse en un referente no solo nacional sino para América Latina y, por ello, confían en que pronto estará al nivel del laboratorio del Instituto de Medicina Legal de Innsbruck, en Austria.

Ángel Metropolitano

Lunes 25 de julio de 2022

Muchos cuerpos podrán identificarse con los nuevos análisis forenses

El nuevo laboratorio será e gran ayuda para los familiares de personas

Destacó el nivel de investigadores que tiene el instituto mexicano y confió en sus capacidades para que los análisis forenses puedan realizarse en el país de forma confiable. “Que este tipo de análisis no solo cumpla con protocolos internacionales, sino tener la legitimidad y creatividad para no tener que recurrir al extranjero solo porque no se tiene confianza

en las instituciones del país”, enfatizó. Y señaló que espera que pronto el Inmegen tenga la legitimidad que se necesita “para enfrentar una de las crisis más dolorosas del país”. Por su parte, Luis Alonso Herrera Montalvo, director del Inmegen, afirmó que la colaboración para la identificación de cuerpos podría empezar en noviembre o diciembre de este año.

El subsecretario de Gobernación, Alejandro Encinas, hizo el anuncio

Precisó que el instituto se convertirá en un centro de procesamiento de pruebas complicadas, que “son aquellas donde solamente existen fragmentos óseos en muy mal estado”. “Y nosotros estamos implementando técnicas que nos permitan obtener material, aunque no sea de la mejor calidad pero sí que ayuden al proceso de identificación”, indicó. Explicó que el Inmegen está en validación con el instituto de la Universidad de Innsbruck y al mismo tiempo planean la logística para obtener las muestras a través de la Fiscalía General de la República (FGR). “No es algo tan fácil porque hay mucha cuestión legal involucrada que no queremos romper. Se está trabajando en el área jurídica y creemos que para noviembre o diciembre estará listo el laboratorio”, aseveró. Afirmó que, aunque se estima que tendrá una capacidad alta de hacer pruebas, debido a que son muestras complicadas se recibirán muy pocas porque “el trabajo es muy laborioso y tiene que ser muy dedicado para no dar resultados falsos”. Destacó que el Inmegen ha logrado tener un valor más allá de la investigación científica. “Es un instituto donde se genera conocimiento, pero ese conocimiento se está trasladando a un beneficio social que es lo más importante”, dijo. << (Con información de EFE)

Lunes 25 de julio de 2022

Ángel Metropolitano

MASCOTAS La oxitocina es el secreto

El poder de las mascotas para hacernos felices El lazo que une a las personas con sus mascotas va más allá de la simple convivencia, se trata de un camino lleno de beneficios físicos y emocionales para ambos casos << Redacción AM

ener una mascota requiere tiempo, paciencia y bastante responsabilidad, aunque nada de esto es comparable con la cantidad de alegría que una mascota puede traer a un hogar. La felicidad es tan sólo el comienzo de lo que una mascota puede ofrecer. La oxitocina es el secreto. De acuerdo con publicaciones del Centro Nacional para la Información Biotecnológica de los Estados Unidos de Norteamérica, los científicos observan que la interacción con animales de compañía, principalmente, aumenta los niveles de la hormona oxitocina, la cual presenta varios efectos importantes para el cuerpo, como: Disminución de la respiración y frecuencia cardiaca Reducción de la presión arterial Inhibición de la producción de hormonas del estrés Todos estos cambios ayudan a crear una sensación de calma y comodidad. La oxitocina nos predispone a un ambiente interno saludable para el desarrollo de nuevas células, lo que permite mantener al organismo en un estado sano, traducido en bienestar y felicidad. Esto ayuda a explicar

por qué literalmente nos enamoramos de nuestras mascotas. BENEFICIOS DE TENER UNA MASCOTA Beneficios físicos Comenzaremos por mencionar que caminar o jugar con tu mascota mejorará tu estado físico y emocional, ya que es una actividad que une a las personas con sus perros y gatos al tiempo que se ejercitan; lo que, dependiendo del tipo de actividad, se traduce en disminuir la presión arterial, los niveles de colesterol y los niveles de triglicéridos. Beneficios de salud Las personas que conviven con mascotas suelen tener un sistema inmune más fuerte, lo que les ayuda a combatir enfermedades y a requerir menos visitas al médico. Por otra parte, se sabe que las personas que se recuperan de un ataque cardiaco tienen mayores tasas de supervivencia si cuentan con una mascota. Lo anterior también se aplica a las personas que sufren de una enfermedad crónica.

Beneficios emocionales Las mascotas cuentan con un gran poder para hacernos felices gracias al amor incondicional que nos brindan, lo que beneficia en el plano emocional al ayudar a reducir el estrés y a brindar una excelente compañía para las personas que habitan en soledad. Además, la compañía de una mascota puede ayudar a las personas a superar duelos o traumas personales. Por otra parte, una mascota puede ayudar a que una persona con trastornos mentales se recupere. Los gatos y los perros a menudo son recomendados para seguir terapias de rehabilitación y bienestar humano. Beneficios sociales En cuanto a la parte social, salir con las mascotas podría ayudar a las personas a hacer amigos con mayor facilidad, siempre y cuando tu peludo amigo tenga el adiestramiento adecuado para convivir con otros animales y personas de la mejor manera. << (Con información de Purina)

Ángel Metropolitano

Lunes 25 de julio de 2022

REFRANERO POPULAR EDITOR: Diego Salazar COEDITOR: Juan Martínez

El resumen de la sabiduría mexicana...

De todo, como en botica... Algunos ven un final sin esperanza, mientras que otros ven una esperanza sin fin. Saltemos al vacío para recordar el vértigo de otro tiempo.

Levántate, suspira, sonríe y sigue adelante. Solo tienes que poner un poco de esperanza a los sueños y un poco de fantasía a la realidad. Si el camino es difícil es porque vas en la dirección correcta.

La esperanza en el amor es la primera que hay que perder; si no te aman, la esperanza sobra.

No es mi fuerza la que consigue mis éxitos, es mi esperanza.

No pierdas la esperanza; cuando el sol se esconde, salen las estrellas.

Valor, fuerza, fe y esperanza; no deben terminar hasta el último soplo de vida.

La vida se acaba cuando dejas de soñar, la esperanza cuando dejasde creer y el amor cuando dejas de cuidarlo.

El pasado no puede cambiarse, pero el futuro está en tus manos.

Solo ten fe; cree con todo tu corazón que tus mejores días están enfrente de ti. El sol sale también para ti; solo tienes que abrir la ventana. La esperanza es lo único más fuerte que el miedo. La esperanza no es optimismo, es saber que, aunque algo no salga como queremos, vale la pena. Una palabra de aliento tras un fracaso vale más que una hora de elogios tras el éxito.

Lunes 25 de julio de 2022

Ángel Metropolitano

Lunes 25 de julio de 2022

Google instala en México una “región de nube”; es la tercera en América Latina tecno # 14

Lunes 25 de julio de 2022

CDMX

El pintor oaxaqueño Raúl Ramñirez nos cuenta en dónde encuentra su inspiración ARTE # 28-29

El poder de las mascotas para hacernos felices MASCOTAS # 46

Número 329

Expresionismo Los Pumas de la UNAM presentan al lateral brasileño Dani Alves DEPORTES # 32