Ángel Metropolitano 280

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Lunes 19 de abril de 2021 CDMX Número 280

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Roberto de la Madrid

Daniel Estulin

Detrás de la razón

El Rincón de Daniel Estulin

Las proyecciones indican que arrasará Morena

San Lázaro, clave para la 4T

Si Morena y sus aliados ganan la mayoría en la Cámara de Diputados, AMLO garantiza la aprobación de su proyecto # 2-3

Sin equidad de género, las entidades donde se renovarán gubernaturas

Julieta y su valiente denuncia pública ante abusos de un familiar

REPORTE # 4-5

REPORTE # 10-11

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Lunes 19 de abril de 2021

Ángel Metropolitano

REPORTE EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

CÁLCULOS BASADOS EN LAS PRINCIPALES ENCUESTAS Oraculus agrega los resultados de las principales encuestas de intención de voto para diputados federales. A partir de dichas encuestas y de patrones históricos de votación, también estima la composición de la Cámara Diputados.

Según una proyección, tendría mayoría calificada en San Lázaro

AMLO, en el Congreso de la Unión, se juega su proyecto de nación Si Morena, PT y PVEM ganan en la Cámara de Diputados, el actual Gobierno garantiza la aprobación de sus reformas, el presupuesto para sus programas y proyectos, además de que aventaja en la decisión de nombramientos << Jaime Hernández

E

n las elecciones a celebrarse en junio, el presidente Andrés Manuel López Obrador se juega su proyecto de nación en la Cámara de Diputados, ya que sus reformas, obras y presupuesto son la base de su Cuarta Transformación, y podrían verse frenadas por la oposición si es que no logra la mayoría en San Lázaro, a pesar de que la tiene en el Senado de la República, sin embargo, de acuerdo con una proyección de Oraculus, esto sería casi imposible.

Morena, PT y PVEM, los aliados de AMLO se quedarían con 334 curules, es decir, la mayoría calificada, mientras la oposición que son PAN, PRI y PRD tendrían 158 lugares.

Morena –el partido oficialista– se mantendría con al menos el 48 por ciento de curules en San Lázaro, el PAN obtendría, 15 por ciento; el PRI, 11 por ciento; el PVEM, 10 por ciento; el PT, 9 por ciento; el PRD, 5 por ciento y Movimiento Ciudadano, 2 por ciento.

Se prevé que Morena y sus aliados conserven su mayoría en San Lázaro

Cabe señalar que existe la mayoría absoluta (la mitad más uno), que es con la que cuenta la 4T de AMLO en la Cámara de Diputados, y que le permite aprobar leyes ordinarias y el presupuesto federal cada año, y la mayoría calificada (dos tercios) que según Oraculus obtendrían esta ocasión, y que sirve para pasar eventuales reformas constitucionales que ampliarían el rol del Estado en sectores estratégicos como energía e hidrocarburos.

Sería un gran logro para la oposición que Morena y sus aliados no lograran la mayoría en la Cámara de Diputados y congresos locales, ya que así podría ir deteniendo al partido del Presidente rumbo a las elecciones de 2024.

SE JUEGAN PROYECTOS, REFORMAS, PROGRAMAS Y DEMÁS… Es muy importante para AMLO que Morena siga teniendo la mayoría en el Congreso de la Unión, para seguir aprobando sus iniciativas de reformas que envía, las cuales respaldan e impulsan su proyecto de nación, además del presupuesto federal, el cual lleva su sello, la austeridad que respalda diversos programas sociales y proyectos.

A pesar de la proyección favorable, tras la guerra sucia que existe en estas elecciones todo puede pasar, por eso ante la posibilidad de que Morena –y sus aliados–, pierdan la mayoría calificada en la Cámara de Diputados en las próximas elecciones, el presiden-

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De acuerdo a la proyección elaborada por Oraculus, así quedaría conformada la distribución por partidos políticos en la Cámara de Diputados

Todo indica que Morena tendrá la mayoría en la Cámara baja

Presidente Editorial: Carlos Bayo Martínez Director Editorial: David Casco Sosa Coordinadora Editorial: Julieta Aponte Editores / Diego Salazar, Juan Martínez Diseño gráfico / Juan Pablo Ruiz Reporteros / Diego Salazar, Pedro Hernández Los nombres, marcas e imágenes y logotipos de los medios que aparecen en nuestra portada, son propiedad de sus autores y representantes, su uso es única y exclusivamente de caracter ilustrativo. Ángel Metropolitano no busca lucrar con ninguno de ellos.

ÁNGEL METROPOLITANO. Año 5. No. 280 abril de 2021, es una publicación semanal. Editor Responsable: MARTÍN MORALES SILVA. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor, Número de Reserva de Derechos de Autor al Uso Exclusivo: 04-2018082713370100-101. Número de Certificado de Licitud de Título y de Contenido otorgado por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas, EN TRÁMITE. Domicilio de la publicación: Moliére 330 int. 502, Col. Los Morales Sección Palmas, Alcaldía Miguel Hidalgo, C.P. 11540. Tel: 50298993. Correo

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te López Obrador, advirtió hace unos días que no será fácil quitarle esa mayoría, pero si eso llegara a pasar y la oposición tratara de quitarle recursos a sus programas sociales, recurrirá a su facultad de veto para garantizar que el Presupuesto de Egresos de la Federación siga teniendo sus criterios.

Al Presidente le preocupa mucho el perder la Cámara Baja, ya que si la oposición logra arrebatarle la mayoría a Morena y sus aliados, estos podrían disminuir o eliminar las partidas destinadas al Tren Maya, al aeropuerto Felipe Ángeles o a la refinería Dos Bocas, entre otros proyectos de la 4T. También habrá nombramientos importantes para AMLO, y en los que les gustaría tener más participación de decisión, como son los próximos nombramientos de dos consejeros electorales, para cubrir las vacantes que dejarán, en 2023, Lorenzo Córdova Vianello, actual presidente del Instituto Nacional Electoral, y el consejero Ciro Murayama. Y si el partido gobernante no cuenta con mayoría, los perfiles que se elijan seguramente serán aquellos que no sean favorables a la actual administración.

Actualmente de los 500 curules que conforman San Lázaro, 251 (50.2%)son ocupadas por legisladores de Morena; 78 (15.6%) son del PAN; 46 (9.2%) del PRI; 42 (8.4%) del PT; 27 (5.4%) de MC; 26 (5.2%) de Encuentro Social; 13 (2.6%) del Verde Ecologista; 11 (2.2%) del PRD; y seis (1.2%) sin partido.

Es importante señalar la importancia de que Morena y sus aliados también sean mayoría en los Congresos locales, ya que actualmente, para aprobar una reforma constitucional, en cinco estados de la República, se necesita la votación del 70% del total de los integrantes del Congreso; en 18 se necesita el voto de dos terceras partes del total de los integrantes del Congreso, y en dos, el voto de dos terceras partes de diputados locales. <<

electrónico: difusion@angelmetropolitano.com.mx ÁNGEL METROPOLITANO acepta anuncios publicitarios con criterio ético, el editor se deslinda de cualquier responsabilidad respecto a la veracidad y legitimidad de los mensajes contenidos en los anuncios. El contenido de los artículos firmados son responsabilidad exclusiva del autor. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial por cualquier medio sin la autorización por escrito de los editores. ÁNGEL METROPOLITANO se terminó de imprimir en la Ciudad de México en abril de 2021.

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REPORTE EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

SOLO DOS ENTIDADES CUMPLEN Los únicos dos estados en donde se ha respetado plenamente la igualdad de género, son Nayarit y Chihuahua; en cada uno de estos estados con cuatro candidatas frente a cuatro candidatos que representan una proporción del 50 por ciento de las candidaturas entre hombres y mujeres, como lo marca la Ley Electoral.

En lo que respecta a gubernaturas

Las elecciones federales, sin respeto a Equidad de Género Solo tomando como muestra los 15 estados en donde se renovarán las gubernaturas, el principio de equidad de género ha sido olvidado << J. Jesús Lemus

P

ese a que la ley electoral establece el principio de equidad de género, para que en ningún caso los partidos políticos postulen mayoritariamente candidatos de un solo género, al menos en este proceso electoral ese principio no ha sido respetado: en la suma de todas las candidaturas que contienden en el proceso electoral actual, la mayoría de los aspirantes a cargos de elección popular, son hombres.

Solo tomando como muestra los 15 estados en donde se habrán de celebrar elecciones para la renovación de sus gubernaturas, el principio de equidad de género ha sido olvidado; el electorado tendrá que elegir a sus gobernantes de entre un abanico de opciones, en donde las mujeres representan, en términos generales, solo el 47.7 por ciento de todas las opciones posibles.

De los 111 actores políticos que contienden por las 15 gubernaturas estatales en disputa, solo 53 de ellos son mujeres, en tanto que 58 de las candidaturas son ocupadas por hombres, dejando de lado el principio de equidad de género, donde el planteamiento hipotético es que por lo menos 55 de esas candidaturas fueran ocupadas por mujeres.

Las mujeres, en muchos casos, han sido relegadas para ocupar cargos públicos y de elección popular

De los 15 estados en donde habrá elección para renovar la gubernatura correspondiente, en cinco (Colima, Campeche, Tlaxcala, Querétaro y Zacatecas) la mayoría de las candidaturas son ocupadas por mujeres; en otros ocho estados (Guerrero, Nuevo León, San Luis Potosí, Sonora, Baja California Sur, Michoacán, Baja California y Sinaloa) la mayoría de los candidatos son hombres, y solo en dos (Nayarit y Chihuahua) hay una justa equidad al ser la mitad de candidatos hombres, y la otra mitad mujeres.

En Colima, la gubernatura se disputará entre cinco candidatas: Aurora Ileana Cruz Alcaraz (PT), Claudia Valeria Yáñez Centeno y Cabrera (FXM), Evangelina Bañuelos Rodríguez (RSP), Indira Vizcaíno Silva (Morena-Nueva Alianza) y Mely Romero Celis (PAN-PRI-PRD), frente a

dos hombres: Leoncio Alfonso Morán Sánchez (MC) y Virgilio Mendoza Amezcua (PVEM).

En esta entidad la proporción de candidaturas de mujeres es de 71.4 por ciento frente a las candidaturas de hombres, lo que también contraviene al principio de equidad, al no existir una representación equilibrada de los dos géneros, igual que ocurre en Campeche, donde la proporción de las candidaturas de mujeres es 57.1 por ciento frente a las candidaturas encabezadas por hombres.

En Campeche las mujeres que buscan la gubernatura son Layda Sansores (Morena y PT), Sandra Sánchez (PVEM), Nicté-Ha Aguilera (PES) y María Magdalena Cocom (RSP), frente a Christian Castro Bello (PRI, PAN y PRD) Eliseo Fernández (MC) y Luis García (FXM).

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En las cámaras de Diputados y Senadores también existe la desigualdad de género

Esta tendencia de candidaturas mayoritariamente ocupadas por mujeres, que también atenta contra el principio de equidad de género, se repite también en Tlaxcala, donde la proporción de representación de mujeres candidatas equivale al 87.5 por ciento de todas opciones políticas para el electorado.

En Tlaxcala contienden por la gubernatura Lorena Cuéllar Cisneros (Morena, PT, PES, PVEM y PANAL), Anabella Ávalos Zempoalteca (PRI, PAN, PRD, Partido Alianza Ciudadana y Partido Socialista), Eréndira Jiménez Montiel (MC), Evangelina Paredes Zamora (Partido Impacto Social Sí), Liliana Becerril Rojas (PES) y Viviana Barbosa Bonola (FXM). El único hombre candidato es Juan Carlos Sánchez García (RSP).

En Querétaro ocurre un caso similar, de una sobrerrepresentación de las mujeres, las que ocupan el 70 por ciento de las candidaturas. Aquí, las aspirantes a la gubernatura son Abigail Arredondo Ramos (PRI), Raquel Ruíz de Santiago (PRD), Celia Maya García (Morena), Beatriz León Sotelo (MC), Katia Reséndiz (PVEM), Penélope Ramírez Manrique (PT) y María de Jesús Ibarra Silva (PES).

Los tres candidatos hombres que buscan ser gobernador de Querétaro son Mauricio Kuri (PAN), Miguel Nava Alvarado (RSP) y Juan Carlos Martínez (FXM) que en este caso solo representan el 30 por ciento de las candidaturas varoniles, dejando a este sector en desigualdad frente al empoderamiento político de la mujer.

El quinto estado en donde las candidaturas de las mujeres son también mayoría, es Zacatecas, en donde aspirar a gobernar la entidad Ana María Romo Fonseca (MC), Claudia Anaya

Lunes 19 de abril de 2021 Mota (PRI, PAN, PRD), Fernanda Salomé Perera Trejo (RSP), Guadalupe Medina Padilla (PES) y Miriam García Zamora (FXM), frente a los candidatos David Monreal Ávila (Morena, PT, PVEM y Nueva Alianza), Flavio Campos Miramontes (PAZ Para Desarrollar Zacatecas) y Javier Valadez Becerra (Partido del Pueblo).

De los estados en donde, por el contrario, los hombres son mayoría en las candidaturas, y dejan a las mujeres en desigualdad representativa de género, destaca Sonora, en donde solo hay una mujer candidata, Rosario Robles Robles (FXM), que contiende frente a cinco candidatos hombres: Ernesto Gándara Camou (PRI, PAN y PRD), Alfonso Durazo Montaño (Morena, PT y PVEM), Ricardo Bours Castelo (MC), Cuauhtémoc Galindo (RSP) y Ernesto Zataráin (PES).

En Sonora la proporción representativa de las mujeres en la oferta político-electoral, es de apenas del 16.6 por ciento, que es un caso muy similar al que se registra en Michoacán, en donde la participación femenil en cuanto a las candidaturas a la gubernatura es de apenas del 14.2 por ciento.

En Michoacán, la única mujer que aspira a ser gobernadora es Mercedes Calderón (MC), la que contiende contra los candidatos varones Carlos Herrera Tello (PRD-PRI-PAN), Raúl Morón Orozco (Morena), Hipólito Mora Chávez (PES), Juan Antonio Magaña (PVEM), Cristóbal Arias Solís (FSP) y Abraham Sánchez Martínez (RSP).

En el estado de Guerrero se repite también la disparidad de género en afectación a las mujeres. Aquí las candidaturas femeniles representan el 37.5 por ciento de la oferta electoral. Las mujeres que contienden en este proceso son

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Dolores Huerta Valdovinos (PES), Irma Lilia Garzón Bernal (PAN) y Ruth Zavaleta Salgado (Movimiento Ciudadano).

Los candidatos varones que buscan la gubernatura de Guerrero son Ambrosio Guzmán Juárez (RSP), Félix Salgado Macedonio (Morena, en veremos), Manuel Negrete Arias (FXM), Mario Moreno Arcos (PRI-PRD) y Pedro Segura Valladares (PT-PVEM).

En Nuevo León se repite la fórmula de superioridad de candidaturas masculinas frente a las de las mujeres, estas con apenas el 40 por ciento de representación. Las mujeres que aspiran a ser gobernadora son Clara Luz Flores (Morena, PT, PVEM y Nueva Alianza) y Carolina Garza Guerra (PES), las que contienden contra Adrián de la Garza Santos (PRI-PRD), Samuel García (MC) y Fernando Larrazábal Bretón (PAN).

En San Luis Potosí también hay solo dos aspirantes mujeres, que representan el 28.5 de las candidaturas; Mónica Rangel Martínez (Morena) y Adriana Marvelly Constanzo (MC) contienden frente a Octavio Pedroza Gaitán (PAN, PRI, PRD y Partido Conciencia Popular), Adrián Esper Cárdenas (PES), Ricardo Gallardo Cardona (PVEM y PT), Francisco Rico Ávalos (PANAL) y José Luis Romero Calzada (RSP).

Por lo que hace a Baja California, hay tres mujeres contendiendo por la gubernatura frente a cuatro candidatos. Ella son: Marina del Pilar Ávila Olmeda (Morena, PT y PVEM), María Guadalupe Jones Garay (PAN, PRI y PRD) y Victoria Bentley Duarte (RSP), las que enfrentan a Alejandro Mungaray Lagarda (MC), Carlos Atilano Peña (Baja California Sí), Jorge Hank Rhon (PES) y Jorge Ojeda García (FXM). <<

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GLOBAL Sinapsis y Sinopsis Triunfa Sputnik V en India; tropieza Johnson & Johnson; y agoniza AstraZeneca << Alfredo Jalife-Rahme *

L

a maratónica “guerra de las vacunas” que siempre enuncié es de corte tripolar entre Rusia, las anglosajonas y China, coloca a punteros, rezagados y agónicos.

En forma sorprendente, los funcionarios salubres de China aceptan que la efectividad de sus vacunas es sumamente baja, del orden del 50.4%, por lo que ahora proyecta mezclar sus vacunas –”inmunización secuencial”– para conseguir mayor efectividad y seguridad.Esta no es ninguna buena noticia tratándose del país más poblado del planeta con 1 mil 400 millones de habitantes, aunque ya haya controlado exitosamente la pandemia que inició en Wuhan.

Lamentablemente la vacuna británica de AstraZeneca se encuentra al borde de la agonía cuando quizá el ultimo clavo en su féretro se lo haya propinado Dinamarca, miembro de la OTAN y uno de los países menos corrupto de “Occidente”, al prohibir en forma definitiva su inoculación, mientras que Baviera, el Estado más próspero de Alemania –primera superpotencia geoeconómica de la Unión Europea– realiza los trámites adecuados para iniciar la manufactura de la vacuna rusa Sputnik V(https://bit.ly/3gfe1Zp), lo cual representa un enorme golpe geopolítico.

En paralelo, la muy prometedora vacuna Johnson & Johnson sufrió un inesperado tropiezo con la “pausa” de la Food and Drug Administration(FDA) y del Centers for Disease Control and Prevention(CDC) para su inoculación, debido a seis casos de trombosis

cerebral en mujeres de 18 a 48 años, entre 6 y 13 días después de haber sido inoculadas (https://bit.ly/3dhQRQr).

Aún la hasta hoy exitosa vacuna estadunidense Moderna exhibe algunos accidentes de ruta, ya que la duración de su efectividad es de solamente seis meses, lo cual es muy aleatorio dependiendo de la duración de la pandemia y la “inmunidad de rebaño”.

Como si lo anterior fuera poco, la muy publicitada vacuna estadunidense Pfizer no es efectiva ante las nuevas variantes del Covid-19: la sudafricana, la brasileña y la británica (https://bit.ly/3siVgH5).

Así las cosas, de las cuatro vacunas anglosajonas, la británica AstraZeneca parece haber perdido la batalla –lo cual es sumamente grave, ya que todo el conglomerado COVAX/GAVI/CEPI/ OMS/Bill Gates bajo la férula anglosajona la habían promovido mas en forma mercadotécnica que realista–, mientras que las otras tres estadunidenses Pfizer/Moderna/Johnson & Johnson exhiben sus limitaciones muy especificas.

La suma y resta de las vacunas anglosajonas y las chinas deja así en el primer sitial a Sputnik V, que ha sido autorizada hasta ahora en 60 países con un total de 3 mil millones de personas: prácticamente el 40% de la población mundial.

La vacuna rusa acaba de cosechar su mayor triunfo al haber obtenido la “aprobación” de la reguladora farmacológica de India, que no solamente ostenta la segunda mayor población global con 1 mil 300 millones de habitantes, sino que,también es la principal manufacturera de vacunas en el mundo.

The Indian Express anunció en forma rimbombante la autorización en una situación de emergencia de la muy exitosa, eficiente y segura vacuna rusa Sputnik V, por lo que India –curiosamente, gran aliada de la dupla anglosajona de EU y GB–, ahora tiene tres vacunas en su arsenal para combatir el brote del Covid-19, entre ellas a la rusa Sputnik V(https://bit.ly/3e0lqJv). << http://alfredojalife.com https://www.facebook.com/AlfredoJalife http://vk.com/id254048037 https://www.youtube.com/channel/UClfxfOThZDPL_c0Ld7psDsw

*Dr. Alfredo JALIFE-RAHME es analista de geoeconomía, globalización y geopolítica en varios medios de comunicación. Es profesor de Post-Grado de la FCA (Facultad

de Contaduría y Administración) y Profesor de Licenciatura en la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales, de la UNAM. “Mejor Analista de Asuntos Internacionales de México” por la revista Líderes Mexicanos (feb.03). En 2016, Réseau Voltaire lo califica: “El máximo experto en geopolítica de Latinoamérica”. http://alfredojalife.com @AlfredoJalifeR_ https://www.facebook.com/AlfredoJalife http://vk.com/id254048037

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OPINIÓN CaBayo de Troya Zaldívar y Bonilla, dos caras distintas de una misma transformación << Carlos Bayo Martínez

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in duda alguna, poco a poco se van consolidando los cimientos de la Cuarta Transformación; la decisión del presidente Andrés Manuel López Obrador, de respaldar el acto constitucional de la mayoría parlamentaria, la que en pleno goce de su autonomía decidió ampliar el periodo de gestión del Ministro Presidente de la Suprema Corte de Justicia de la Nación, Arturo Zaldívar Lelo de Larrea, será benéfica a largo plazo.

El Ministro Zaldívar, que ha sido habilitado para que continúe por dos años más en su gestión al frente del Poder Judicial de la Federación, es sin duda uno de los más grandes aliados del presidente Andrés Manuel López Obrador, pues su postura oficial ha sido de combate a la corrupción y de superar el legado neoliberal que dejaron las administraciones pasadas.

Solo baste recordar que el Ministro Arturo Zaldívar es quien, durante su gestión, como ningún otro Ministro Presidente de la Suprema Corte de Justicia de la Nación, ha luchado en forma incansable para terminar con el legado de corrupción que se fue enquistando dentro del Poder Judicial en los últimos tres sexenios.

La gestión de Arturo Zaldívar, quien fue designado Ministro de la SCJN el 1 de diciembre de 2009, y que desde el 2 de enero de 2019 encabeza la titularidad del Poder Judicial de la Federación, ha dado como resultado que al día de hoy por lo menos 148 jueces y magistrados de circuito hayan sido sancionados por diversos actos que opacaron la impartición de la justicia federal.

Los jueces y magistrados de circuito que han recibido desde sanciones de destitución de sus cargos hasta la vinculación a procesos penales, fueron sancionados por actos de corrupción, abuso de poder, acoso sexual y vínculos con la delincuencia organizada, entre otras irregularidades que el Ministro Zaldívar no está dispuesto a permitir.

Por eso es aplaudible la ampliación del plazo de gestión de este Ministro, pues con ello se garantiza que la política de cero tolerancia a la corrupción, implementada por el presidente López Obrador, se cumpla plenamente también dentro del Poder Judicial, el que con Arturo Zaldívar al frente va camino a la transformación que requiere el país.

Pero no todos los que forman parte de la Cuarta Transformación van en el mismo sentido de trabajo honesto y recto que marca el presidente Andrés Manuel López Obrador. Un caso que vale la pena revisar es del gobernador de Baja California, Jaime Bonilla Valdez, quien ha sido cuestionado severamente por su intención de requisar una serie de predios de particulares que fueron adquiridos bajo los lineamentos de ley.

El gobernador Jaime Bonilla, con su decisión de buscar la expropiación de predios particulares, está mandado una muy mala señal de lo que en esencia es la Cuarta Transformación, pues a final de cuentas Bonilla es un representante emanado de las filas de Morena, y podría establecer el precedente de que Morena y la Cuarta Transformación tienen como finalidad la expropiación de los bienes particulares.

Por eso debe haber una llamada de atención contra el gobernador Bonilla, a fin de que su mal gobierno estatal se recomponga y no ponga en tela de juicio las verdaderas intenciones políticas de la Cuarta Transformación y del mismo presidente López Obrador, en donde la nacionalización de bienes no aparece dentro de la agenda de trabajo.<< carlos.bayo@angelmetropolitano.com.mx Twitter: @CaBayodeTroyaMx

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REPORTE EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

BRASIL, “RIESGO REAL PARA EL MUNDO” El Senado brasileño aprobó una moción en la que pidió ayuda de la comunidad internacional para la vacunación, y alertara de que el país puede constituir “un riesgo real para el mundo”.

En Centroamérica

Nuevas variantes del coronavirus aparecen y aumentan los casos El continente registra hasta el momento 58,5 millones de contagiados y preocupa la agilidad con la que las variantes del virus se mueven sin respetar fronteras << Redacción AM

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on la reapertura de buena parte del sector turismo en Centroamérica, las nuevas variantes del coronavirus hacen ya de las suyas al pasearse sin control y aumentar el número de contagios en esta parte de América.

El continente registra hasta el momento 58,5 millones de contagiados y preocupa la agilidad con la que las variantes del virus se mueven sin respetar fronteras.

En Centroamérica, las autoridades sanitarias de Panamá, que acumulaba 358 mil 611 contagios y 6 mil 163 defunciones, informaron de que han detectado 15 casos de cuatro variantes de Covid-19 consideradas “más contagiosas”, y que el 87% de los infectados ya se ha recuperado.

Se trata de un caso de la californiana, uno de la del Reino Unido, uno de la sudafricana, tres de la brasileña variante P2 y nueve de la brasileña variante P1, todos en el área metropolitana de la capital panameña.

Desde el pasado 31 de marzo, y tras la confirmación de casos de las variantes brasileñas, los viajeros procedentes de Suramérica deben presentar una prueba Covid negativa,

Preocupación en países centroamericanos por las nuevas cepas detectadas

someterse a otra en el aeropuerto y permanecer al menos cinco días en cuarentena para poder ingresar al país centroamericano.

También, las autoridades de Costa Rica expresaron su preocupación ante un importante incremento en los casos y hospitalizaciones, pero por el momento descartaron endurecer las medidas restrictivas.

Los datos divulgados por el Ministerio de Salud indican que la semana pasada Costa Rica reportó 4 mil 987 casos positivos, frente a 2 mil 741 en la Semana Santa y 3 mil 316 en la anterior.

“La cifra de esta última semana nos preocupa mucho porque ahora tenemos un escenario más complicado por la circulación de

la variante brasileña, la del Reino Unido y la de Sudáfrica”, declaró el ministro de Salud, Daniel Salas.

Según datos oficiales, al 9 de abril había 222 mil 544 casos de contagio y 3 mil 018 muertes en el país centroamericano.

Igualmente, desde Guatemala, la ministra de Salud, Amelia Flores, dijo que se encuentran en la tercera ola de la pandemia, además de que ya fue detectada la variante californiana del coronavirus en al menos siete pacientes, estudiados entre septiembre de 2020 y enero de 2021.

La ministra indicó que la variante californiana es un “20% más transmisible que la original” y que registra un contagio más rápido del virus.

Ángel Metropolitano SIN TREGUA EN BRASIL En Suramérica, Brasil acumuló 13 mil 482.023 contagios después de que el promedio diario de víctimas en la última semana volvió a superar los 3 mil fallecimientos el domingo pasado, una media que recién había alcanzado el país diez días atrás.

Brasil, con sus más de 210 millones de habitantes, atraviesa la peor fase de la pandemia desde que el coronavirus llegó al país y continúa como la segunda nación del mundo con mayor número de muertes y contagios por el virus, después de Estados Unidos.

El empeoramiento de la crisis sanitaria coincide con el lento proceso de vacunación en el gigante suramericano ante la falta de dosis disponibles.

La crisis hizo que los presidentes del Senado brasileño, Rodrigo Pacheco, y la Cámara de Diputados, Arthur Lyra, pidieran ayuda al secretario general de la Organización de las Naciones Unidas, António Guterres, para mejorar el acceso del país a las vacunas.

Esta solicitud se da después de que el Senado brasileño aprobara una moción en la que pidió ayuda de la comunidad internacional para la vacunación y alertara de que el país puede constituir “un riesgo real para el mundo”.

El llamamiento, dijeron, “ocurre en un momento en que la sombra nefasta de la muerte planea sobre millones de brasileños y en que nuevas formas del virus de Covid-19 se convierten en una amenaza global”, en alusión a las variantes que circulan en Brasil, incluida una tres veces más contagiosa y nacida en la Amazonia.

PREOCUPACIÓN DE COLOMBIA A CHILE Colombia, el tercer país americano con mayor número de enfermos tras Estados Unidos y Brasil, registró el domingo pasado 17 mil 483 casos de Covid-19, la sexta cifra más alta de contagios desde el inicio de la pandemia, y 281 muertes.

La nación cafetera, que atraviesa el tercer pico de la emergencia sanitaria, acumula 2 millones 536 mil 198 infectados y 65 mil 889 víctimas mortales.

Otro lugar en donde la pandemia no da tregua es Argentina, cuyos representantes gubernamentales y del sector médico alertaron del altísimo nivel de ocupación de camas en las unidades de cuidados intensivos en hospitales de Buenos Aires y su populosa periferia.

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Hospitales al borde del colapso, como en el caso de Chile

Colombia es el tercer país americano con mayor número de enfermos, tras Estados Unidos y Brasil

Al respecto, la ministra de Gobierno de la provincia de Buenos Aires, María Teresa García, señaló que es “más que evidente” el desborde sanitario, con un sistema “ya colapsado” en hospitales privados de la capital, situación que también comienza a registrarse en localidades de la periferia.

“La circulación del virus adquirió una velocidad que no tuvo el año pasado”, advirtió García, quien remarcó que los casos de Covid-19 han crecido de forma vertical en los últimos quince días.

No es mejor la situación en Chile pese a que, con 19 millones de habitantes, es uno de los países con mayor porcentaje de po-

blación vacunada del mundo ya que desde febrero ha inoculado con al menos una dosis a más de 7,3 millones de personas.

Pese al trepidante ritmo de vacunación, Chile vive los peores momentos de la pandemia, con los hospitales al borde del colapso, más del 83% de la población en confinamiento domiciliario y las fronteras cerradas hasta mayo.

De hecho, las autoridades informaron que se detectaron 6 mil 372 casos nuevos y 137 fallecidos, con lo que el balance total desde marzo del año pasado asciende a casi 1,1 millones de infectados y 24 mil 483 decesos.

Ante esta situación en la región, el presidente de Venezuela, Nicolás Maduro, sostuvo una videoconferencia con el director general de la Organización Mundial de la Salud (OMS), Tedros Adhanom Ghebreyesus, con el fin de “agilizar la entrega de vacunas” contra el Covid-19.

En este país, 12 trabajadores sanitarios fallecieron “con criterios para Covid-19” en los últimos tres días, con lo que ya son 468 los trabajadores del sector de la salud que han perdido la vida por la enfermedad desde el comienzo de la pandemia, según denunció la ONG Médicos Unidos de Venezuela (MUV).

Pese a este panorama, en el continente también se registran buenas noticias, como el levantamiento en esta jornada del toque de queda que regía desde hace un año en el condado de Miami-Dade, en momentos en que ese condado de Florida registra una tasa de positividad con tendencia a la baja y por debajo del 10%. << (Con información de la Agencia EFE)

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REPORTE EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

MÉXICO, DESHONROSO PRIMER LUGAR Nuestro país ocupa el primer lugar en abuso sexual infantil a nivel mundial, de acuerdo a la ONG Aldeas Infantiles SOS que, además, indicó que en cuatro de cada 10 casos, el delito es cometido por familiares o gente cercana a los menores.

Valiente testimonio

“Fui abusada por Abraham Martínez Ledesma, primo hermano de mi papá” << Julieta Aponte

E

l día lunes 12 de abril de 2020 decidí contar lo que viví cuando yo era muy pequeña. Abraham Martínez Ledesma, primo hermano de mi papá, decidió abusar de mí en varias ocasiones en el patio del edificio donde viven mis abuelos paternos, y en algunas ocasiones en el baño del departamento.

Los dos éramos menores de edad, pero aun así él decidió toquetearme, meterme los dedos, en fin, cosas aberrantes que me da coraje escribir y solo de acordarme me dan ganas de vomitar.

Cuando pasaban estas cosas, obviamente no tenía conciencia de lo que me estaba haciendo, él es mayor que yo, la verdad no sé si por 4 o 5 años.

“ERES UN CERDO” Mis papás se enteraron de esta situación gracias a que unos vecinos del edificio se dieron cuenta y les contaron a mis padres.

Cuando esto sucedió, ellos confrontaron a mi tía abuela y a mi abuela paterna, y decidieron que nunca más iba a ir este tipo al departamento de mis abuelos, quienes cuidaban de mí porque mis papás trabajaban.

Y como “éramos chiquitos”, pues no pu-

Julieta, en sus redes sociales, reveló la identidad de su abusador

dieron hacer más, aparte de que no sabían que Abraham Martínez Ledesma realmente abusaba horrible de mí; no quiero ni mencionarlo, ni mucho menos describirlo.

Pasaron los años y su papá entró a trabajar al Colegio La Florida y su hermano entró a estudiar a ese mismo colegio.

Abraham decidió acosarme y burlarse de mí las veces que iba a ver a su papá o por su hermano, y había veces que me perseguía por el colegio. Yo sufría mucho cuando lo veía,

me ponía a llorar. Ahora quisiera regresar al pasado para poder romperte toda la cara.

Decidí contar mi historia porque sé que hay muchas personas que han sufrido de algún abuso y no hay que quedarse callado, hay que hacer que castiguen a esos cerdos mal intencionados y enfermos.

Ya basta de proteger a estas personas sin escrúpulos, sin respeto, estamos hartas de que el agresor siempre esté libre e impune.

No solo hoy yo cuento mi historia, hay mil

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Esta es la historia en primera persona de Julieta, colaboradora y amiga de esta casa editorial, a quien apoyamos con solidaridad en esta denuncia pública

Julieta pide a las mujeres no quedarse calladas ante los ataques

historias y siempre es lo mismo: el agresor viviendo su vida y la víctima con vergüenza, pero el que debería tener pena es él. ¿Cómo va a proceder mi denuncia?

Va a quedar un antecedente en las autoridades de que Abraham Martínez Ledesma es un abusador, no va a proceder, pero se quedará ese sello para toda su vida.

De igual forma me voy a proteger legalmente, porque no sé qué intenciones tenga este señor en contra mía.

“Cantamos sin miedo, pedimos justicia Gritamos por cada desaparecida Que retumbe fuerte: ¡Nos queremos vivas! ¡Que caiga con fuerza el feminicida!”. <<

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INTERNACIONAL Detrás de la razón Policía vs militar << Roberto de la Madrid *

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ué significa que un policía someta a un militar del ejército más poderoso del mundo, el de EE. UU.? Significa muchas cosas.

La más tradicional es que exhibe lo que muchos intelectuales han denunciado desde hace dos siglos, que en EE. UU. sigue habiendo un terrible desprecio por los negros y latinos. Mi tío Lalo, ingeniero, profesionista, sufrió el racismo por ser mexicano cuando emigró hace varias décadas, mi primo como broker en la bolsa también.

Y ahora, un policía de Virginia, vio a Caron Nazario, negro y además latino, y dijo este plato es mío, tanto que a punta de pistola y gritos le espetó: “te has montado en un rayo”, aludiendo que se topó con el agente y que significaba irse a la silla eléctrica. Esa es la denuncia típica de la izquierda, intelectuales y defensores de DD. HH..

Pero lo que vemos ahora es un más allá, explica el analista de Detrás de la Razón y exoficial de la ONU, Francisco Coloane, a quien le pregunté que cómo era posible el video (de este fin de semana) donde un policía no tenga nada de respeto, es más demuestre repudio (lo bajó como criminal, lo golpeó, le roció gas pimienta como si fuera insecto) por un teniente, médico militar, uniformado y elemento en activo; y sobre todo que en EE. UU. –así como en casi todos los países– soldados y militares son considerados héroes, más cuando tienen presencia en batallas y misiones en el exterior.

Coloane me contesta que esto es producto de la fragmentación de la integridad del Estado, que comienza con la privatización de todos los sectores de seguridad (recordar que en EE. UU., un avión caza, un misil, un rifle, los servidores de la CIA, etc., no están en manos de áreas ultra secretas, sino de empresas privadas, contratistas y corporaciones mundiales) y termina con una desorganización, falta de hermandad, lucha real por control entre los diferentes cuerpos y fuerzas policiales y de seguridad, promovida por el interés de las corporaciones privadas más poderosas del mundo (que son las de tecnología o Big Tech) de apropiarse o convertirse en el gobierno mismo, en la misma policía o el mismo Ejército. “El Big Tech quiere el control del botón nuclear”.

Y no vía hackeando los sistemas, sino decidiendo indirectamente al influir u ordenar a políticos, o directamente cuál si fueran los dueños, gobernadores o reyes; su instrumento y su arma favorita: el dinero y el control de los sistemas (empero, la CIA y su nube descansa en servidores de Microsoft, le otorgó un contrato de millones de dólares, anunció Fox News en noviembre pasado).

Al haber esta pugna, lo demás es lo de menos; lo “demás” sería el respeto a los DD. HH., el respeto a los militares, la lucha contra el racismo, etc., eso, qué importa. Más aun, agencias de inteligencia y motivaciones del Big Tech podrían tener infiltrado al propio Ejército de EE. UU., advierte Coloane.

Una lectura, creo vital porque no solo es el policía Nazario, si no es el momento en que vive el mundo cuando esa misma lucha de poder encabezada por el Big Tech, está en todos lados, desde China hasta Chile y desde Moscú hasta Los Ángeles: inteligencia artificial, lucha espacial (hoy Putin llamó a estar en la vanguardia), 5G y 6G, reingeniería genética son las nuevas armas de la artillería pesada de las próximas guerras y configuración del nuevo orden. << @delamadridrob

* Conductor y productor del programa de análisis mundial “Detrás de la Razón”, de HispanTV. Filósofo por la UNAM. Comenzó en Noticieros Televisa. Ha sido corresponsal Internacional de NBC Telemundo y presentador de noticias en Los Ángeles. Premio Nacional de Comunicación. El Club de Periodistas le otorgó el Premio Nacional de Periodismo en tres ocasiones. Premio Nacional UNAM. Premio Nacional de Locutores.

Twitter: @delamadridrob Instagram: robertodelamadrid7904 Facebook: roberto.delamadrid.1

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ESTILO DE VIDA Filosofía Virtud y placer << Rosario Sarmiento *

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xisten escuelas filosóficas que nacieron en tiempos de decadencia, por ejemplo, los estoicos y epicúreos surgieron en el siglo III a.C. en Atenas. Estas doctrinas filosóficas otorgaron respuestas a tiempos revueltos y críticos en la historia.

Veamos algunas de sus propuestas filosóficas; el estoicismo griego, que después fue muy importante en Roma, propone como finalidad de la vida a la virtud. Estamos en esta existencia para mostrarnos a nosotros mismos que podemos vivirla, sin llegar a la destrucción y a los vicios. La vida se debe enfrentar con lo que nos dispone, no lo que deseamos, sino, así como viene. Usando la razón, podemos entender que, en los tiempos difíciles y las vicisitudes, debemos ser ante todo fuerte, valientes y prudentes.

Los seres humanos nos probamos en tiempos complicados y vemos en nosotros mismos con que tanta fuerza disponemos para salir crecidos, mejorando nuestra naturaleza a través de estas situaciones que creemos que no podremos superar. Uno de los más famosos estoicos romanos, Epicteto, pronunciaba la siguiente frase: “no son las cosas que nos pasan las que nos hacen sufrir, sino lo que nosotros nos decimos sobre esas cosas”. Pienso que Epíteto tenía razón, muchos de nuestros sufrimientos son por lo que pensamos de una situación y no tanto por los hechos acaecidos.

Dejemos de sufrir innecesariamente, de nosotros depende la actitud que tomemos ante los hechos que vivimos, de nosotros depende elegir como actuar, pero no depende de nosotros la forma en que actuarán los demás.

De forma diferente, la escuela epicúrea nació en Atenas también.

Epicuro, naturalmente de Samos, formó a sus discípulos en un jardín en Atenas. Era materialista, al estilo de Demócrito, todo está formado de pequeñas partículas invisibles e indivisibles a las que denominaba átomos. No hay más que materia y en esta vida debemos procurarnos el máximo de placer, eso sí placeres que no te provoquen dolores. Para alcanzar esto, debes usar la razón, escogiendo evitar el sufrimiento; siempre habrá dolores que enfrentar, pero no los busques tú, al contrario, busca el placer entendido como ausencia del dolor. A esto se le conoce como hedonismo racional, ya que el otro hedonismo es la búsqueda del placer por el placer mismo, y éste nos conduce a más sufrimiento que placer.

Una frase de Epicuro es “la filosofía es una actividad que con discur-

sos y razonamientos procura la vida feliz” y otra frase que nos lleva a reflexionar es la siguiente “¿quieres ser rico? Pues no te afanes en aumentar tus bienes, sino en disminuir tu codicia” Para las dos escuelas, estoicos y epicúreos, la amistad es muy importante para conseguir la felicidad. Como bien decía Aristóteles, no se consigue la felicidad sin amigos. Existen muchos tipos de amistad, la útil, la placentera, la de compromiso. Sin embargo, los verdaderos amigos son aquellos que se hablan con la verdad, que se procuran el crecimiento, el bien y también que con ellos se aprende, se disfruta y se crece. Una buena pregunta para hoy es ¿estoy cuidando a mis amigos? << @sarmien9

* Rosario Sarmiento es Licenciada en Filosofía por la Universidad Iberoamericana y cuenta con estudios de la Maestría en Desarrollo Humano por la Universidad Iberoamericana y la Maestría en Educación por la Universidad Marista. Cuenta con cursos sobre educación impartidos por la UNAM (DEGIRE) acerca de manejo de grupos, evaluación, tecnologías para la educación, psicología del adolescente y del adulto joven y problemas de la educación media superior en México.

Desde hace más de 30 años ha impartido las materias de Ideas Políticas y Sociales y Problemas de la Civilización Contemporánea en el Instituto Tecnológico Autónomo de México (ITAM). Así mismo ha sido catedrática de Antropología Filosófica en la Universidad Iberoamericana y de Psicología Filosófica en el Instituto ELEIA y en la Universidad de las Américas.

Su vocación humanista y amplia experiencia pedagógica la ha llevado a aplicar las ideas filosóficas a la vida cotidiana, a través de la creación e impartición de cursos particulares en dónde se invita a los participantes a reflexionar acerca de la finalidad del hombre y la cosmovisión general del mundo.

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CIENCIA EDITOR: Andrés Coria

Más pérdida en Groenlandia No todos los glaciares contribuyen por igual a este fenómeno. Actualmente, el manto de hielo de Groenlandia pierde masa más rápido que el de la Antártida (casi el doble),

De acuerdo a una investigación

Deshielo de glaciares provocará la mitad del aumento del nivel del mar En las próximas décadas, todos los estudios indican que la subida del nivel del mar seguirá aumentando de forma considerable como consecuencia del cambio climático << Redacción AM

E

n estos momentos, el hielo de Groenlandia pierde masa más rápido que el de la Antártida (casi el doble), pese a que el manto de hielo Antártico almacena un volumen de hielo 10 veces superior al groenlandés.

En las próximas décadas, todos los estudios indican que la subida del nivel del mar seguirá aumentando de forma considerable como consecuencia del cambio climático.

Aproximadamente la mitad de esa subida provendrá del deshielo de los glaciares, según un estudio de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM).

Ese aumento del nivel del mar tendrá dos consecuencias inmediatas en las zonas costeras: la erosión del litoral y la inundación de zonas habitadas, que se calcula afectará a unos 680 millones de personas, por eso, una de las cuestiones más estudiadas por la ciencia es cuánto puede llegar a crecer el nivel del mar y qué factores serán los desencadenantes.

Francisco Navarro, investigador de la UPM, ha estudiado el papel que estas enormes masas de hielo pueden jugar en el incremento del nivel del mar en los próximos años y ha deter-

El deshielo afectará a unos 680 millones de personas

minado que la pérdida de masa de los glaciares será responsable de la mitad del incremento.

“Se prevé que el aumento del nivel del mar para finales del siglo XXI esté entre 43 y 84 cms, dependiendo del escenario de emisiones de gases de efecto invernadero considerado. De este aumento, entre el 47 y el 56% provendrá de la pérdida de masa de los glaciares, bien por fusión o por incremento de las tasas de descarga de icebergs”, calcula el catedrático del Grupo de Simulación Numérica en Ciencias e Ingeniería de la UPM. En los últimos años, el nivel del mar crece unos 3,6 mm/año, de los cuales, se atribuyen a la pérdida de glaciares y mantos de hielo 1,8 (1,7-1,9) mm/año, mientras que 1,4 (1,1-1,7) mm/ año corresponden a la expansión térmica del océano.

Pero no todos los glaciares contribuyen por igual a este fenómeno. Actualmente, el manto de hielo de Groenlandia pierde masa

más rápido que el de la Antártida (casi el doble), pese a que el manto de hielo Antártico almacena un volumen de hielo 10 veces superior al groenlandés.

Sobre la contribución de los glaciares frente a la de los grandes mantos de hielo, “los estudios coinciden en que los glaciares tendrán una importancia limitada porque, para entonces, habrán perdido gran parte de su masa y muchos habrán desaparecido por completo”, pero sobre la contribución de los mantos de hielo, aún “hay grandes discrepancias” entre los científicos y “mucha incertidumbre”, advierte.

A la vista de los datos, Navarro recuerda que el incremento del nivel del mar es una realidad que habrá que afrontar en las próximas décadas y el papel de los glaciares dependerá de las acciones que acuerden los países para reducir las emisiones y luchar contra el cambio climático. <<

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ESTILO DE VIDA EsCALA tu vida El legado del príncipe << Ismael Cala *

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a partida física del príncipe Felipe, esposo y acompañante de la reina Isabel II durante 73 años, nos deja grandes y poderosas enseñanzas acerca de la adaptación y de aprender a encontrar nuestro lugar.

Ahondando un poco en la historia, la verdad es que Felipe no la tuvo fácil: nacido en Grecia (miembro de monarquía helena), tuvo que huir junto con su familia y exiliarse en Inglaterra en su más tierna infancia (18 meses de edad) en una canasta de frutas, que fue su cuna por aquellos días de viaje en un barco de guerra italiano que lo trasladó a Italia.

Lo que vendría tampoco sería un camino de rosas. Lidiar a los ocho años con el diagnóstico de esquizofrenia de su madre (quien, aseguran algunas fuentes, fue tratada por el mismo Sigmund Freud) y una serie de pérdidas en medio de una infancia y adolescencia solitaria vivida en internados.

Al conocer y luego comprometerse con la entonces princesa Isabel, se pusieron de manifiesto características del “líder sin cargo”: su labor estaría limitada a asegurar que su esposa pudiera reinar.

Para que el compromiso pudiera darse, Felipe tuvo que renunciar a su título real griego, adoptar el apellido de su madre (Mountbatten) y consagrarse a la realeza británica.

Y aunque tal vez la historia lo reseñe como uno de los tantos que fracasó en su misión de modernizar, por lo menos un poco, la rígida institución de la monarquía inglesa, lo cierto es que, con el tiempo, logró conseguir su lugar y aportar para el bien mayor.

A través de su fundación Premio Duque de Edimburgo, permitió que seis millones de jóvenes alcanzaran éxitos en diferentes áreas de sus vidas, partiendo de la base de que cuando son retados y logran sus objetivos, eso se extrapola a otros espacios de su desarrollo.

Más allá de las opiniones encontradas que pueda haber en torno a la figura de la reina Isabel II, tanto los guionistas de la serie de Netflix The Crown como los historiadores en general, tendrán que reconocer que Felipe de Edimburgo fue una figura que supo adaptarse y cumplir su misión sin abandonar sus deseos del bien mayor.

Se cumple en este caso a pie de puntillas el refrán que reza: “Somos lo que hacemos, no lo que decimos”. << www.CalaBienestar.news WhatsApp: +1 305 360 9940 Twitter: @cala Instagram: ismaelcala Facebook: Ismael Cala

*ISMAEL CALA Estratega de vida y de negocios. Presenta y dirige el show de entrevistas CALA, que se transmite en canales de una veintena de países. Durante cinco años y

medio presentó CALA, en el prime time de CNN en Español. Empresario y emprendedor social. Autor de ocho bestsellers en temas de liderazgo, emprendimiento y desarrollo personal, incluyendo “El poder de escuchar” y “Despierta con Cala”. Es presidente y fundador de Cala Enterprises Corporation y de la Fundación Ismael Cala. https://www.ismaelcala.com/ Twitter: @cala Instagram: ismaelcala Facebook: Ismael Cala

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SEGURIDAD Riesgo cero La Cultura Cívica y el Triángulo de Mitigación del Riesgo (TMR) (parte 1) << Pedro Guerrero Briseño *

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odemos decir que los delitos en general, son la manifestación latente de un desequilibrio o crisis social, derivada de la impunidad, inequidad, corrupción e injusticia, en la comisión de actos deliberados de abuso, violencia, despojo, daño, etc.

Todos los delitos o acciones antisociales, tienen una estrecha relación con el comportamiento de personas que forman parte de la sociedad (ciudadanos); la recurrencia de estos ciudadanos en la comisión de acciones antisociales o delitos, está relacionada con su nivel de Cultura Cívica, entendiendo esta como el “conjunto de conocimientos e ideas adquiridos intelectualmente por una persona y que influyen en el cumplimiento de sus deberes como ciudadano, en el respeto a las leyes y en el comportamiento correcto para el adecuado funcionamiento y bienestar de la comunidad y sociedad”. La cultura cívica debe ser la base en la formación de cualquier ciudadano y, por ende, pilar del proceso de educación básica del mismo. En el año 2002 el civismo y la ética fueron asignaturas eliminadas de la educación básica, erroneamente por el entonces presidente Vicente Fox; afortunadamente, la educación cívica esta siendo restituida al proceso enseñanza aprendizaje.

En México hay Jueces Cívicos, que son la figura jurídica encargada de aplicar la ley de cultura cívica, procurando la conciliación y avenimiento de las partes; esta figura en general, es la responsable de atender lo siguiente: • La canalización de personas en situación de callea instancias correspondientes • Conciliación entre las partes de un conflicto familiar, vecinal o conyugal • Resolución de quejas sobre la presunta comisión de infracciones en el marco de la ley de cultura cívica.

• Manejo y resolución de problemas comunitarios • Difusión de la cultura civica en la sociedad • Reportar la información de personas presentadas, sancionadas o recuperadas • Retener y devorlver objetos y valores en controversia con escepción de los que sean considerados peligrosos o restringidos por la ley

• Promover y coordinar programas de conciencia cívica y prevención de infracciones cívicas • Solicitar a las autoridades competentes la liberación de la vía pública, la limpia de áreas que deterioren el medio ambiente y dañen la salud Considerando lo anterior y conforme a los elementos del TMR (comentados en el artículo anterior), podemos darnos cuenta que una falta cívica, representa una amenaza y un potencial daño, si no es atendida por la autoridad correspondiente. Como ejemplo, podemos mencionar cuando un ciudadano tira basura o contamina el ambiente o causa disturbios o consume bebidas alcohólicas en vía pública; esto requiere ser atendido por la autoridad (se puede notificar a través del 911), para que ésta intervenga y de conocimiento al juez cívico, que aplicará las medidas o sanciones correspondientes evitando, que una falta cívica se pueda transformar en un delito (en una riña hay comunmente lesiones agravadas). En este sentido, el conocimiento de la ley de cultura cívica, la denuncia, la intervención de la autoridad y la aplicación de la ley por parte del juez cívico, son elementos importantes en la prevención del delito, en el fortalecimiento del tejido social y en la mejora de la seguridad. << @EstrategaFiscal

Pedro Guerrero Briseño* Tiene estudios de Ingeniería, Tecnologías de la información, Inteligencia Artificial y de Transferencia de Conocimiento; en su desarrollo profesional

ha colaborado con empresas en el ámbito local y con presencia internacional, así como en la administración pública estatal y federal; y en organizaciones como la FAO de Naciones Unidas. Tiene amplia experiencia y certificaciones en áreas de tecnologías de la información, tecnologías geoespaciales, inteligencia, finanzas y seguridad en al ámbito público y privado, está certificado en Administración de la Seguridad Física de instalaciones estratégicas por el Servicio de Protección Federal de la SSC.

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SALUD

MOLESTIA LOCAL, NORMAL Guadalupe Fontán indica que es necesario informar a la población “de que existe una molestia local que se produce tras la inyección con bastante frecuencia”.

EDITORA: Dra. Natasha Mikhail

Vacunas:

Pinchar en el punto preciso es clave para evitar dolores Una técnica incorrecta de vacunación o la inyección en lugares anatómicos inadecuados puede derivar en lesiones o reacciones adversas más graves de las habituales << Pilar González Moreno / Agencia EFE

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ocalizar el punto de inyección preciso es clave para evitar dolores persistentes tras la vacunación frente al Covid-19. Una técnica incorrecta de vacunación o la inyección en lugares anatómicos inadecuados puede derivar en lesiones o reacciones adversas más graves de las habituales.

Así lo cuenta el Consejo General de Enfermería (CGE) en su campaña “Técnica de inyec-

ción de vacunas de Covid-19 en el deltoides”.

La iniciativa incluye un video y una infografía y defiende que las vacunas deben ser administradas única y exclusivamente por enfermeras.

En esta iniciativa explican los siete pasos a seguir, con especial atención a la localización del punto exacto del deltoides en el que debe pincharse la vacuna.

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parte del paciente y las zonas anatómicas en las que no debe pincharse, como son la bolsa subacromial y el nervio radial.

Recomendaciones de autoridades sanitarias para inocular

Como explica José Antonio Forcada, presidente de Asociación Nacional de Enfermería y Vacunas (ANENVAC), las vacunas se deben administrar en el lugar anatómico “donde se consiga mayor inmunogenicidad y menor reactogenicidad”.

Además, debe ser una zona donde el riesgo de producir cualquier tipo de lesión sea el mínimo.

Para la administración de vacunas intramusculares en adultos la zona de elección debe ser prioritariamente el músculo del-

toides, en su zona media, pues el riesgo de lesión de cualquier nervio o vaso es mínimo, y “se consigue una muy buena inmunogenicidad con una baja reactogenicidad”.

Mediante dibujos, tanto en el video como en la infografía, se explican también los distintos métodos para determinar ese punto, como son el método de las huellas y el método del triángulo.

Se detallan otras cuestiones como la adecuada elección de las agujas, en cuanto a calibre y longitud, la relajación del músculo por

REACCIONES POSTVACUNALES Para Guadalupe Fontán, enfermera del Instituto de Investigación del Consejo General de Enfermería, es muy importante tener en cuenta que “hay muchos pasos que deben seguirse de manera escrupulosa”.

Es habitual que tras la inyección surjan molestias en la zona, que ceden al cabo de unos días.

Sin embargo, también es posible, aunque de forma excepcional, que se produzcan lesiones con dolor que se mantengan durante días o adenopatías en la axila.

En este sentido, señala Guadalupe Fontán, es necesario informar a la población “de que existe una molestia local que se produce tras la inyección con bastante frecuencia”.

Esta suele ceder al cabo de unos días y no requiere de una atención específica.

Además, añade Fontán, en las fichas técnicas se describe otro tipo de reacciones postvacunales “en las que tenemos que estar muy atentos porque puede haber una inflamación o adenopatía axilar y un dolor que se prolongue durante semanas e incluso limite la movilidad”.

En estas ocasiones, siempre hay que consultar con el profesional sanitario de referencia para que lo valore.

“Por ejemplo, en las mujeres que han padecido cáncer de mama, si detectan esa adenopatía axilar pueden pensar en una recidiva”.

De ahí la importancia de vigilar los síntomas y ante la prolongación del dolor o limitación de la movilidad, consultar con un profesional de referencia.

En cuanto a si estas reacciones adversas relacionadas con la inyección difieren entre unas vacunas y otras, los expertos aclaran que “son similares entre las tres vacunas actualmente disponibles”.

Sin embargo, y según el presidente de ANENVAC, con las vacunas de ARN se produce una mayor frecuencia e intensidad de reacciones adversas en las segundas dosis.

Pero en la vacuna de adenovirus, la intensidad y frecuencia es menor en la segunda dosis.

Por otro lado, sí existen diferencias atendiendo al perfil del paciente. Así, concluye, “estas reacciones se producen con mayor frecuencia e intensidad en personas jóvenes que en las de edad más avanzada”. <<

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GLOBAL

LA MITAD, SIN ATENCIÓN La asociación Médicos del Mundo denuncia que el 50 por ciento de la población mundial sigue sin tener plena cobertura en servicios sanitarios, y reclama más recursos para contratar el personal indispensable.

Médicos del Mundo y Cruz Roja

Denuncian el impacto de desigualdades en la salud El Covid-19 ha golpeado a unas personas con más dureza que a otras y ha exacerbado las desigualdades en materia de salud y bienestar dentro de los países y entre estos << Irea López / Agencia EFE

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on motivo del Día Mundial de la Salud, celebrado hace unos días, Cruz Roja y Médicos del Mundo denuncian las desigualdades en el acceso a la atención sanitaria a nivel mundial, lo que repercute negativamente en la salud de la población. Piden más recursos para reducir las desigualdades y mejorar la atención Las desigualdades repercuten de forma clara en la salud de las personas, especialmente de las más vulnerables. Las conductas relacionadas con la salud o los “estilos de vida” no siempre provienen de elecciones estrictamente personales y libres.

La mayor parte de la población no tiene la opción de elegir libremente factores fundamentales para la salud, como seguir una alimentación adecuada o vivir en un ambiente saludable.

El Covid-19 ha golpeado a unas personas con más dureza que a otras y ha exacerbado las desigualdades en materia de salud y bienestar dentro de los países y entre estos.

Por ello, la campaña de la OMS con moti-

El 35% de las personas afirma que su estado de salud ha empeorado durante estos meses

vo del Día Mundial de la Salud de este año, “Construir un mundo más justo y saludable”, está orientada a reducir estas desigualdades, agravadas por la pandemia.

ALERTAN QUE EL ESTADO DE SALUD DE LOS MÁS VULNERABLES SE RESIENTE CON LA PANDEMIA Cruz Roja ha llevado a cabo una investigación para conocer el grado de vulnerabili-

dad de las personas atendidas por la organización a través del Plan RESPONDE desde el inicio de la pandemia. Los datos que se desprenden son preocupantes.

El 35% de las personas afirma que su estado de salud ha empeorado durante estos meses. El 33,5% ha sido afectado por el Covid-19 de un modo cercano, siendo un 15,8% quienes declaran haber contraído la enfermedad personalmente.

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La desigualdad en educación y empleo, entre otras, se traduce en resultados desiguales de salud

Como consecuencia indirecta de la pandemia, el 66% afirma tener algún problema emocional

La atención básica de salud es vital para reducir la mortalidad materna, neonatal e infantil

Además, como consecuencia indirecta de la pandemia, el 66% afirma tener algún problema emocional y el 34%, problemas para conciliar el sueño.

“Teniendo en cuenta que la Cruz Roja trabaja con las personas más vulnerables, es-

tos datos vienen a demostrar, una vez más, cómo las condiciones de vida de las personas determinan su salud”, explica Cristina Ferrero, portavoz de la organización.

La Cruz Roja insiste en que “las principales causas de morbilidad y mortalidad hay que

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buscarlas en las condiciones cotidianas de vida, como el acceso al agua segura, viviendas adecuadas, alimentación, educación o trabajo, la disponibilidad de apoyo social, las condiciones medioambientales, más que en las características físicas o biológicas de las personas”.

Por ello, Cristina Ferrero recuerda que “la mejora de la salud requiere contar con adecuados recursos sanitarios y la reducción de las desigualdades vinculadas a los determinantes sociales de la salud”.

“Las desigualdades en educación, en atención sanitaria, en apoyo social, en empleo, de oportunidades en función del sexo, entre otras, se traducen también en resultados desiguales en salud”, recalca.

MÉDICOS DEL MUNDO DENUNCIA ABANDONO DE LA ATENCIÓN PRIMARIA Médicos del Mundo denuncia que el 50% de la población mundial sigue sin tener plena cobertura en servicios sanitarios y reclama más recursos para contratar el personal indispensable.

La ONG pone el foco en la atención primaria, donde se atienden el 80% de las necesidades sanitarias de una persona a lo largo de su vida.

Se calcula que hay un déficit mundial de 18 millones de profesionales sanitarios para prestar servicios de atención primaria. En la Unión Europea, solo 1 de cada 5 médicos era generalista en 2018, según informa Médicos del Mundo.

Nieves Turienzo, presidenta de Médicos del Mundo España, lamenta que el presupuesto se mantenga “estancado”, por debajo del 15% en relación al gasto sanitario total.

Según Médicos del Mundo, la atención primaria es “la puerta de acceso al sistema sanitario y la principal garantía de nuestro bienestar”.

Es el ámbito en el que se da seguimiento a las enfermedades crónicas y la principal vía de detección de distintas violencias de género en España.

En otros países, la atención básica de salud es vital para reducir la mortalidad materna, neonatal e infantil.

Además, denuncian el impacto del Covid-19 en los propios profesionales de atención primaria, que se han convertido en otra población vulnerable de los sistemas de salud. <<

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GLOBAL

CORTEJO FÚNEBRE MILITAR La ruta del cortejo fúnebre estuvo delimitada por personal de la Fuerza Naval, los Marines reales, de los Highlanders, el Cuarto Batallón del Real Regimiento de Escocia, y las Fuerzas Aéreas (RAF) y se escucharon salvas de cañón a cargo de la Artillería montada a caballo de las Tropas del Rey y sonido de campana.

Con asistencia reducida

Un funeral íntimo y militar para despedir a Felipe de Edimburgo Con un sencillo, sobrio y emotivo servicio fúnebre, se realizaron las exequias del esposo de la reina Isabel II de Inglaterra << Redacción AM

La reina Isabel II de Inglaterra se sentó sola y apartada en el servicio religioso en honor a su esposo

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l funeral del duque de Edimburgo, consorte de la reina Isabel II, se realizó el sábado 17 de abril a las 14.08 (hora local) en la capilla de San Jorge, adyacente al Castillo de Windsor, tras un minuto de silencio en memoria del príncipe Felipe.

El coche fúnebre, un vehículo híbrido customizado por el mismo duque, llegó al templo flanqueado por representantes de diferentes regimientos militares y seguido por sus cuatro hijos en primera línea, tras una procesión de unos 15 minutos desde el castillo, antes de comenzar la ceremonia, con solamente 30 invitados La soberana británica se desplazó en su propio automóvil, un Bentley, junto con una dama de compañía, hacia el templo de estilo

gótico, en el que solo estuvieron 30 invitados debido a la pandemia, aunque el acto fue difundido en directo por televisión.

A las puertas de la capilla, el deán de Windsor y el arzobispo de Canterbury recibieron al féretro, que fue instalado sobre el catafalco mientras los asistentes, cubiertos todos con mascarillas, se dirigían a sus sitios asignados para mantener la distancia social.

“Nos ha inspirado su lealtad inquebrantable a nuestra reina, su servicio a la nación y a la Commonwealth, su coraje, fortaleza y fe. Nuestras vidas se han enriquecido a través de los desafíos que nos presentó, el coraje que nos dio, su amabilidad, humor y humanidad”, dijo el deán en sus palabras de recibimiento.

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curiosos detalles cuidadosamente diseñados en vida por el propio príncipe Felipe.

Los militares británicos cargaron el féretro del duque de Edimburgo

UN SOLEMNE CORTEJO La ruta del cortejo fúnebre estuvo delimitada por personal de la Fuerza Naval, los Marines reales, de los Highlanders, el Cuarto Batallón del Real Regimiento de Escocia, y las Fuerzas Aéreas (RAF) y se escucharon salvas de cañón a cargo de la Artillería montada a caballo de las Tropas del Rey y sonido de campana.

En la procesión intervinieron también los dos ponis favoritos del duque, llamados Balmoral Nevis y Notlaw Storm.

A la llegada del cortejo a la capilla de San Jorge, el vehículo fúnebre fue recibido por un guarda de honor y una banda militar del llamado Regimiento de los Rifles, que interpretó el himno nacional.

El príncipe Carlos despidió así a su padre

Miembros de la Guardia montada a caballo se alinearon en los escalones del templo, cuando se trasladó el ataúd –cubierto con el estandarte del duque, su gorra naval, una espada y una corona floral– al interior de la capilla, mientras sonaba un tema náutico, The still.

Luego un pequeño coro interpretó temas seleccionados por el mismo duque.

Antes de iniciarse el servicio se guardó un minuto de silencio en todo el país en memoria del duque y un disparo efectuado por la Artillería montada a caballo de la Real Tropa del Rey marcó el inicio de la ceremonia.

Fue un acto sobrio, de escala reducida a causa de la pandemia, sin sermón ni discursos de familiares o allegados –pues solo hablaron el deán de Windsor y el arzobispo de Canterbury– y con

TRANSMITIDO EN VIVO Más de 11 millones de personas en Reino Unido siguieron en directo por televisión las exequias fúnebres del príncipe Felipe, duque de Edimburgo, consorte de la reina Isabel II de Inglaterra, informó la BBC. La corporación pública británica retransmitió al minuto el acto, desde los preparativos previos a la procesión del cortejo fúnebre, y el servicio celebrado en la capilla de San Jorge, adyacente al castillo de Windsor, donde el día 9 el príncipe Felipe falleció a los 99 años.

La cadena dedicó casi cuatro horas a narrar el evento histórico, a cargo del veterano periodista Huw Edwards.

El canal informó que justo tras las 14.00 GMT –cuando comenzó el servicio religioso oficiado por el deán de Windsor y el arzobispo de Canterbury–, la cifra de espectadores se elevó a 11,3 millones de personas, que conectaron con el canal, y entre esa hora y las 15.00 GMT –lo que duró la ceremonia– 11 millones de ciudadanos siguieron los acontecimientos.

El presentador Huw Edwards concluyó la cobertura a las 15.15 GMT, comentando que el servicio había sido muy “emotivo” y destacando que la procesión militar había sido muy “digna y conducida con estilo” para simbolizar todos los elementos que fueron “vitales y destacados en la larga vida del príncipe Felipe”. << (Con información de la Agencia EFE)

Sus nietos, Enrique y Guillermo, estuvieron presentes en el funeral

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CULTURA EDITOR: David Casco

ARTISTA SOLIDARIO Una acción solidaria –y que dice mucho de quién es Banksy– se dio el 27 de agosto de 2020, cuando fletó un barco para transportar a refugiados en una operación que rescató a 89 personas en una lancha por el mar Mediterráneo.

El grafitero más famoso del mundo

Banksy, la genialidad en el muro que no deja indiferente a nadie Sus inesperadas apariciones en todos los puntos conflictivos del mundo, su crítica al capitalismo, a las desigualdades sociales y a los totalitarismos, le han convertido en la figura que es hoy

Aachoo! del artista británico, que apareció en Vale Street en Bristol, Gran Bretaña, el 10 de diciembre de 2020

<< Amalia González Manjavacas / Agencia EFE

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uién es Banksy? Su identidad sigue siendo un secreto bien guardado y, a lo sumo, cuando se habla de él se hace alusión a dos datos básicos y, puesto que no se sabe quién es, no contrastados: un hombre nacido a mediados de los setenta y de la localidad británica de Bristol.

En realidad, poco importa que no sepamos nada acerca de la persona, porque sí conocemos al artista, sus preocupaciones y el tono irónico que imprime en sus creaciones.

Banksy lleva demostrando décadas precisamente que la calle es un lienzo, el mejor para transmitir sus potentes mensajes de crítica social, moral y política.

PERFIL SENSIBLE Y COMPROMETIDO Game changer, la obra con la que el artista británico homenajeó a los sanitarios por su labor durante la pandemia del coronavirus, alcanzó la cifra récord de 22 millones 900 mil dólares en una subasta en Christie’s, el pasado mes de marzo.

Una mujer se encuentra frente a la obra de Banksy colocada en una pared de una prisión en Gran Bretaña

Un empleado de Sotheby’s junto a un cartel de Barely Legal (con Demi Moore) del británico Banksy

La obra fue un regalo que el misterioso artista envió en mayo de 2020, durante la primera ola del coronavirus, al hospital general de Southampton, cerca de Londres, suma que ha donado el artista a organizaciones benéficas de la sanidad pública británica.

La obra muestra a un niño elevando su brazo con un nuevo juguete, una muñeca vestida de enfermera con mascarilla y capa, convertida en nueva superheroína, mientras

otros famosos superhéroes yacen en una papelera. Game Changer es su homenaje a aquellos que han cambiado y siguen cambiando el rumbo de la pandemia, un revelador “cambio” de rumbo de la sociedad en todos los niveles, como muestra el dibujo.

Con toda una vida dedicada al grafiti, Banksy nunca ha mostrado el rostro, apenas ha concedido entrevistas, y se comunica mediante notas, como la que depositó junto a

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Un asistente de la subastadora Sotheby’s con la obra Devolved Parliament en un photo-call

Un hombre graba el muro en el que ha aparecido una supuesta obra del artista callejero Banksy

Un visitante observa la exposición El segundo principio de un artista llamado Banksy, en Génova, Italia

Manipuladores de arte posan con la obra Love is in the Air del artista británico Banksy

Un facsímil de la obra de arte Game Changer (2020) cuyo original ha batido récord en una subasta

Un visitante pasa por delante de la obra de arte Battle of the Beanfield del artista callejero anónimo

esta obra, en la que expresaba su agradecimiento al personal sanitario por su trabajo: “Gracias por todo lo que están haciendo. Espero que esto ilumine un poco el lugar, aunque sea en blanco y negro”.

“Hace todo esto y permanece en el anonimato. Eso es genial. En estos días todo el mundo intenta ser famoso. Pero prefiere el anonimato”, exclamó Brad Pitt sobre Banksy.

Varios supuestos excompañeros han corroborado esta posibilidad cuando comenzó a usar el nombre de Robin Banks, de ahí Banksy. Otros especulan que sea el cantante de la banda de heavy metal Massive Attack.

Lo poco que se sabe es que comenzó a pintar grafitis a los 14 años en Bristol a finales de los ochenta y después en Londres; que fue expulsado de la escuela y hasta cumplió prisión por delitos menores.

“Cuando tenía unos 10 años, un chico llamado 3D, que pintaba mucho por las calles y creo que había estado en Nueva York, fue el primero en traer la pintura con espray a Bristol. Crecí viendo pintura con espray por las calles mucho antes de verla en las revistas o en las pantallas de ordenador”, publica el artista en su web.

Banksy dió a conocer su obra cuando un día decidió colarse disfrazado en la Tate Modern Britain de Londres y, burlando la vigilancia, colocó en la pared una de sus obras al lado de un prestigioso cuadro, acción que repitió en otros museos, unas acciones vandálicas con las que lograba colocarse en las noticias.

Banksy pinta entre estética y lenguaje, en los lugares menos esperados. Sus obras presentan ganchos y metáforas que trascienden las barreras de dos lenguajes, la palabra y la imagen.

“Un muro siempre ha sido el mejor sitio para dar a conocer tu obra”, dice Banksy, que ha publicado cuatro libros con reveladoras reflexiones sobres sus obras llenas de ironía.

Veamos algunas de sus obras. En 2005, Banksy pintó sobre el muro entre Israel y Palestina. En total nueve obras, entre ellas, la famosa niña flotando tirada por unos globos; un grupo de palestinos con los trajes de rayas que los judíos usaron en los campos de concentración nazis o un agujero por el que se ve una playa tropical.

El famoso mural de la niña dejando marchar un globo rojo en forma de corazón lo usó el popular Banksy en su campaña en apoyo a los refugiados sirios en 2014 y en otras campañas después, hasta que se autodestruyó en 2018 tras alcanzar el 1,30 millones de dólares en una subasta de Sotheby’s; récord que superó Devolved Parliament un año después, que llegó a 13 millones de dólares. Nada mal... <<

¿IMPORTA SABER SU IDENTIDAD? Banksy oculta su identidad real a sus seguidores, a la prensa, a todos; solo quiere dar a conocer su obra. Aun así, cada cierto tiempo se especula y se publican nuevas teorías sobre su supuesta verdadera identidad. Las especulaciones son constantes, algunos dicen que podría ser un colectivo, e incluso hay quien se ha atrevido a dar nombres.

En 2016, alumnos de la Queen Mary University de Londres realizaron un proyecto de investigación en el que afirmaban haber descubierto la verdadera identidad de Banksy, apuntando a Robin Gunningham, un joven cuyo nombre ya sonaba desde 2008, algo que fue negado desde la web de Banksy.

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ARTE << David Casco

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esús Yáñez es un artista autodidacta nacido en San Cristóbal de las Casas, Chiapas, quien reconoce que el tomar los pinceles fue una de las decisiones más difíciles que ha tomado, por la falta de difusión y apoyo.

La mayor parte de su obra está inspirada por resaltar su estado y las localidades, y expresa en ellas la cultura, su gente y sus raíces. Jesús anota que el arte mexicano de este siglo se enmarca en un contexto de cambios estéticos que se reflejan en nuevas formas expresivas.

“Surgen artistas con propuestas de gran impacto en el país y con reconocimiento por parte de la crítica especializada en el extranjero. Algunos artistas mexicanos retoman expresiones del arte prehispánico, que llevan al arte de su tiempo; esto para reiterar la cultura visual de México desde su pasado, presente y futuro”, detalla. << CONTACTO Facebook: Jesús Yáñez Instagram: je.sus8311 Celular: 9671-559694

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Jesús Yáñez

Figurativo

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FASHION

Lady Gaga, en una pasada edición de la Gala

Se espera que esta edición coincida con el cierre de la Semana de la Moda de Nueva York, pero depende de la normativa que hayan impuesto las autoridades << Redacción AM

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a Met Gala, uno de los mayores acontecimientos sociales de Nueva York, volverá a celebrarse este año, pero no el primer lunes de mayo, como es tradición, sino el 13 de septiembre y será un evento “más íntimo”.

Según anunciaron sus organizadores, el Museo de Arte Metropolitano de Nueva York (Met) y la revista Vogue, se espera que esta nueva edición coincida con el cierre de la Semana de la Moda de Nueva York, aunque depende de la normativa que hayan impuesto las autoridades para entonces.

La inusual Met Gala de 2021 se celebraría después de que los organizadores se vieran forzados a posponer indefinidamente y luego cancelar el evento en 2020 por la pandemia del coronavirus.

DOS MUESTRAS La primera muestra girará en torno a la vestimenta del siglo XX y XXI, y la segunda versará sobre la moda desde el siglo XVIII hasta la actualidad.

Estrellas como Celine Dione han engalando los desfiles

Un acontecimiento de NY

Regresa la Met Gala en 2021, para septiembre La Met Gala, que tiene el objetivo de recaudar fondos para el Instituto del Traje del Museo Metropolitano de Nueva York, vendrá además acompañada de una exposición de moda, como viene siendo costumbre, pero esta vez se dividirá en dos partes diferentes que se presentarán de forma escalonada.

La primera de ellas se titulará In América: A Lexicon of Fashion, abrirá sus puertas desde el próximo 18 de septiembre hasta el 5 de septiembre de 2022 y tiene el objetivo de celebrar el 75 aniversario del Instituto del Traje y “explorar el vocabulario moderno de la moda estadounidense”.

La segunda, In America: An Anthology of Fashion, abrirá el 5 de mayo de 2022 y también cerrará el 5 de septiembre de 2022, y “explorará el desarrollo de la moda estadounidense presentando narrativas que están relacionadas con las historias complejas de esos espacios”.

Esta segunda muestra ya se verá acompa-

ñada, en 2022, por una Met Gala al uso, que se celebrará el primer lunes de mayo, es decir, el 2 de mayo del año que viene.

“Durante el pasado año, por la pandemia, la conexión con nuestros hogares se ha vuelto más emocional, así como con nuestra ropa.

Para la moda estadounidense, esto ha significado un mayor énfasis en el sentimiento sobre el elemento práctico”, explicó en un comunicado el comisario jefe del Instituto del Traje, Andrew Bolton.

“Respondiendo a este cambio, la primera parte de la exposición establecerá un vocabulario moderno de la moda estadounidense basado en las cualidades expresivas de la ropa, así como asociaciones más profundas a temas de equidad, diversidad e inclusión... La segunda parte investigará más a fondo el lenguaje en desarrollo de la moda estadounidense a través de una serie de colaboraciones con directores de cine estadounidenses”, aseveró. <<

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DEPORTES EDITOR: Julián García COEDITOR: Juan Martínez

Mikel Arriola brinda informe de los primeros 100 días de su gestión; la bandera de su administración es la gran alianza con la Major League Soccer << Julián García / Fotos: Liga MX

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omo buen estadista, un hombre entregado a la administración pública durante mucho tiempo, pero, sobre todo, con esa sangre de político, Mikel Arriola, el presidente de la Liga MX, entregó un informe de los primeros 100 días de su gestión.

Tipo visionario, el ahora encargado de los destinos del circuito de casa, modificó las formas, porque es constante ese vínculo para detallar de manera recurrente los trabajos al interior del organismo, pero además caminando de la mano de los distintos equipos que engrosan la rama, porque al final su objetivo es hacer todavía más rentable y sustentable el negocio inmerso en el balón.

Y es que, en tiempos de pandemia, complicados por la emergencia sanitaria, y que derivó en una crisis económica global, los planes tuvieron que ser concienzudos para, lo más posible, proteger a la industria.

De hecho, y aunque tomó posesión con el Covid-19 en pleno, apoyado del entorno, radicalizó las restricciones, porque además los brotes entre los protagonistas llegó a tener números alarmantes; sin duda, esa fue una de las decisiones importantes, y que ahora, con números, se refleja en buenos resultados, pues se pudieron organizar más de 800 partidos entre Primera, Segunda División, Liga de Expansión MX y Liga Femenil; incluso, casi una treintena con público en las gradas de los estadios que recibieron

MANO MUY DURA Se han turnado a la Comisión Disciplinaria para sanciones, cinco casos por violaciones al Protocolo Sanitario de la Liga MX.

Sobrevive a la pandemia

La Liga MX, en el top mundial luz verde de las Secretarías de Salud locales para su apertura.

ACCIONES Arriola tomó posesión el 1 de enero de 2021, y los primeros pronunciamientos a partir de su arribo, se pueden resumir en un decálogo.

De entrada, y para saber los proyectos a corto, mediano y largo plazo, así como las bases a seguir para cumplirlos, se reunió con las directivas de todos los clubes inscritos, en algunos casos de forma presencial, y en otros, vía remota, pues las medidas preventivas se mantienen.

El diálogo con propietarios y presidentes, a través de mesas de trabajo, es otro de los puntos importantes, pues todas las ideas con miras a fortalecer las distintas categorías ha sido una retroalimentación.

También se promovieron acciones perfiladas a la recuperación económica, pues con 15 de millones de seguidores en redes sociales, se abrió una ventana para captar más socios comerciales.

En le caso de la inversión, se hablan de 450 millones de pesos en infraestructura deportiva.

Respecto a la organización de partidos, el mejoramiento en el protocolo de sanidad ha sido vital, pues se pudieron reducir los contagios de coronavirus, dando como resultado, actualmente, casos aislados de la malaria entre los agremiados.

Incluso, hay mano dura para los infractores del Distanciamiento Social, porque la intención es mantener la guardia arriba, y que todo pueda reactivarse al 100 lo más pronto posible.

Referente a las oportunidades para los nuevos talentos, también hay un crecimiento palpable en el balompié azteca.

Hasta la Jornada 14 del torneo GUARD1ANES 2021 se han debutado a varios jóvenes: 22 en la Liga MX y 31 en la Liga de Expansión.

Los futbolistas tienen un promedio de edad de 20.6 años en el Máximo Circuito y 20.4 en la División siguiente.

SU visión Mikel es un convencido de que una sinergia entre la Major League Soccer (MLS) y la Liga local provocará un éxito en varios niveles, de ahí que se mantiene como su bandera principal.

En marzo se anunció el regreso de la Leagues Cup y el Campeón de Campeones, competencias suspendidas en 2020 por la emergencia mundial.

El regreso de esta serie de encuentros durante el verano de 2021 forma parte fundamental del proyecto de internacionalización, con el aval de Concacaf, con la que también se han sostenido reuniones de trabajo para proyectos futuros y calendarización.

Con la MLS igual se disputará el Juego de Estrellas, con sede en Estados Unidos, durante el verano de 2021. <<

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RESPONSABILIDAD social Uno de los ejes principales de la nueva administración de la Liga MX es el impulso a la Responsabilidad Social, a través del desarrollo de campañas sólidas y constantes que contengan mensajes positivos e incluyentes para los aficionados al futbol mexicano, y para la sociedad en general.

En lo que se refiere a la pandemia, se ha utilizado al balompié como una herramienta para concientizar a la gente acerca de mantenerse siempre alineados a los protocolos.

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GA EDITORA: Julieta Aponte

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JUSTIN BIEBER, FANÁTICO FAMOSO Justin Bieber también es un arduo coleccionista de estas cartas y tiene un cuadro donde enmarcó todas las de la primera generación, además de tener otras cartas exclusivas.

Es una de las franquicias que más dinero han generado en la historia y tiene una base enorme de fans que sigue creciendo al día de hoy << Eduardo Quiñonez

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mpecemos por un curso de historia básico, el coleccionismo de cartas se remonta a muchos años atrás, la gente siempre ha coleccionado cartas de deportes, series de televisión, etcétera. Algunas personas lo hacen como una inversión a futuro y otros por puro coleccionismo.

Actualmente Pokémon es una de las franquicias que más dinero han generado en la historia y tiene una base enorme de fans que sigue creciendo al día de hoy. Pokémon es una de esas franquicias que fue parte de la infancia de muchas personas debido a su serie animada, sus videojuegos, tazos y cartas. ¿Pero por qué cuestan tanto estas cartas al día de hoy? Aquí te lo explico: • La dificultad de conseguir algo así a día de hoy, las cartas que tienen más valor son de las primeras generaciones y ahora existen piezas muy limitadas.

• La nostalgia y amor de los fanáticos a la franquicia.

• Es la rareza y la exclusividad lo que se valora principalmente con estas cartas.

Los coleccionistas también hacen una evaluación del estado de las cartas, ver qué Pokémon tiene impreso, cuándo se fabricó la carta, si es primera edición, la calidad de la carta, si es holográfica, si fue revisada con profesionales para que la carta tenga un valor alto, etcétera.

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Factores que las hacen valiosas

Las cartas coleccionables de Pokémon, fenómeno imparable 2. Magikarp Universidad de Tamamushi Carta Promo Pese a que Magikarp no es ni de lejos el Pokémon más poderoso de la franquicia, esta carta es de las más raras que hay, ya que solo existen entre 30 y 100 de ellas en existencia, llegando a costar 30 mil dólares o más.

1. Pikachu Illustrator La carta más valiosa hasta el momento es un Pikachu Ilustrator que se lanzó en 1997 y se le entregó a los ganadores de un concurso de ilustración de cómics CoroCoro; estas cartas son sumamente raras y exclusivas, por lo que su valor va desde 50 mil hasta 200 mil dólares. <<

Mientras más rara sea la carta, más coleccionable y valiosa es

Hay varias personas que han generado muchísimo interés por sus colecciones, como Gary y Justin Bieber.

Gary es un coleccionista de cartas de Pokémon que actualmente tiene la colección más grande de Charizards del mundo, hace unos tres años apareció en el programa El Precio de la Historia y ofreció su colección completa por 500 mil dólares y Rick rechazó la oferta; actualmente la misma colección está valorada en más de 10 millones de dólares. (https://www. youtube.com/watch?v=8koNcIJ9rUM&ab_ channel=HISTORY) Justin Bieber también es un arduo coleccionista de estas cartas y tiene un cuadro donde enmarcó todas las cartas de la primera generación, además de tener otras

cartas exclusivas. (https://www.youtube.com/ watch?v=1W2xE0qynSg&ab_channel=Keeping upwithPopCulture) Últimamente youtubers y streamers como “El Rubius” han estado haciendo streams donde abre paquetes, llegando a tener más de 200 mil vistas simultáneas.

Esto provocó que se despertara un gran interés en las cartas en la comunidad hispanohablante.

Entre las cartas más valiosas están: 3. Charizard Primera Edición Holográfico sin Sombras.

Es probablemente de las cartas más populares y que han logrado mantener su popularidad y gran demanda a lo largo del tiempo llegando a costar 55 mil dólares o más.

El coleccionismo de estas cartas tiene millones de fanáticos en todo el planeta

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HORÓSCOPOS Los astros y tú Proyecciones al 26 de abril << Ángela del Ángel

ARIES (21 marzo - 20 abril). En el trabajo pueden surgir problemas relacionados, si no con tu falta de iniciativa, sí con tu escaso entusiasmo ante los planes comunes. No te vendría mal un cambio en ese sentido si realmente te interesa progresar en ese ámbito.

TAURO (21 abril – 20 mayo). Los astros te lo pondrán todo en conjunción para alcanzar progresos en el ámbito profesional con los que no contabas hasta más adelante. La autoestima crece y te beneficia en todos los ámbitos de tu vida. <<

GÉMINIS (21 mayo – 21 junio). Es el momento de parar para tomar algo de impulso, y las circunstancias te lo pondrán fácil: tu área laboral parece no sentirse afectada por la crisis general; no te preocupes tanto y busca nuevas salidas para tu tiempo libre.

CÁNCER (22 junio – 22 julio). Si estás buscando trabajo, o estás participando en alguna selección, tendrás muchas posibilidades de éxito. Te mostrarás convincente en tus posibilidades gracias a la firmeza de tus aptitudes, reforzadas por tus ganas de comerte el mundo.

LEO (23 julio – 22 agosto). La semana se inicia con una poderosa energía que te hará vivir intensamente cada momento de tu día a día. El trabajo se presenta muy bien en el ámbito de las relaciones; vas a abrir horizontes conociendo personas de tu misma profesión.

VIRGO (23 agosto - 21 septiembre). Tu organismo te dará una señal de alarma. No es para asustarse, porque probablemente los cambios de temperatura tendrán mucho que ver en el asunto, pero te dará que pensar sobre un chequeo médico general.

LIBRA (22 septiembre – 22 octubre). No pierdas el tiempo en lamentos por lo que has perdido. Sigue adelante, hay muchas cosas buenas y positivas en tu horizonte vital. Si te estancas, sólo conseguirás que lleguen tarde y oscurecidas por tanta amargura.

CAPRICORNIO (23 diciembre – 21 enero). Es un momento importante para tu salud, porque has llegado a un punto de tu vida en que tienes la posibilidad de dejar ciertos hábitos poco saludables, pero un poco más adelante tal vez sea tarde y afecte a tu organismo.

ESCORPIO (23 octubre – 21 noviembre). Del pasado fin de semana puedes deducir que tu situación sentimental ha cambiado, tal vez sutilmente, pero de forma inexorable hacia nuevos planteamientos. Será la hora de aceptar nuevas realidades.

ACUARIO (22 enero - 21 febrero). Te sentirás afectado y molesto por un asunto mal resuelto en el fin de semana; tendrás tiempo de reflexionar y reparar los errores. En lo profesional, puede que la rutina te provoque distracciones. No te exijas demasiado en estos días, y aprovecha mejor el ocio.

SAGITARIO (22 noviembre – 22 diciembre). Los juegos y actividades que has practicado con gente más joven durante el fin de semana te habrán dado una idea de que puedes vivir en mundos totalmente diferentes y desconocidos, pero muy recomendables para tu salud física y mental.

PISCIS (22 febrero – 20 marzo). Jornada de mucho trabajo, en casa o fuera de ella. Una reparación de gran envergadura o un cambio de decoración te ocuparán más de lo normal. Es posible que para ello tengas que soportar a personas algo cargantes, pero imprescindibles.<<

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SALUD Salud para todos ¿Hasta cuándo seguirá el abuso contra las mujeres? << Dra. Nancy Álvarez *

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oy me siento avergonzada de ser dominicana. Es uno de los seis países que dan vergüenza ante el mundo por tener una ley que prohíbe todo tipo de aborto. Estamos luchando para que, por lo menos, se acepten tres causales en el código penal, cuando haya un embarazo que reúna estas tres situaciones: -Representa un riesgo para la vida de la mujer. O sea, de cualquier forma la mujer puede morir, y es posible que no se termine su embarazo y el feto muera con ella. Esto le pasó a mi madre, que por muchos embarazos seguidos y pérdidas, desarrolló un problema cardiaco que acabó con su vida a los 52 años.

Somos cinco hermanas. En el sexto embarazo, el ginecólogo le explicó a mi papá que su condición cardiaca le impedía llegar al cuarto mes, y que ambos morirían. Valientemente, mi papá le pidió impedir el embarazo.

Eso no se puede hacer hoy, y mi mamá estaría destinada a morir, junto a mi futuro hermano. Si el médico impide la continuación del embarazo, sería condenado a 20 años de prisión, según la ley que se pretende aprobar.

-Sea fruto de una violación o incesto: esta ley pretende que niñas y mujeres adultas terminen un embarazo, aun siendo producto de una violación o incesto. Ahora mismo, una niña de nueve años está siendo obligada a tener el hijo, tras la violación de su padre. No es solo una, sino miles las que viven esto cada día en República Dominicana.

-Existan malformaciones fetales incompatibles con la vida: esto es el colmo de la crueldad y la tortura contra las mujeres. En este caso, el feto no tiene futuro, porque fuera del útero se muere. La madre se expone a que se pudra dentro del vientre, y ella también muera por una enorme infección. Esto es un vil asesinato.

En República Dominicana se penaliza la interrupción voluntaria del embarazo en cualquier circunstancia. De 195 países, solo seis en el mundo penalizan el aborto en cualquier causal. Tuvimos el honor de que el ilustre lingüista y filósofo Noam Chomsky se pronunciara sobre la importancia de aprobar las tres causales para los derechos de las mujeres dominicanas.

Ahora mismo, un grupo de mujeres abrieron un campamento frente al Palacio Nacional, para exigir al presidente de la República, Luis Abinader, que esta ley asesina no sea aprobada por los diputados y el senado.

Pido ayuda al mundo. Basta ya de abusos contra la mujer. Basta de que los gobiernos, casi siempre representados por hombres, y con la ayuda de la Iglesia católica, sean quienes legislen en este sentido. << www.NancyAlvarez.com

* Dra. Nancy Álvarez: Experta en psicología clínica, terapia familiar, de pareja y sexual. Celebridad de la radio y la televisión. Presenta un programa continental a través de VePlus. Psicologa clinica, terapeuta sexual,de parejas y familias. Miembro del Board Americano de Sexualidad. Miembro de la Asociacion Americana de Psicólogos (APA) @dranancyalvarez

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ESTILO DE VIDA

Vida plena Actitudes destructivas en la oficina << Estrella Flores-Carretero *

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entiríamos si dijéramos que el acoso es una pesadilla exclusiva de la etapa escolar. Todos sabemos que existen personas que disfrutan hostigando a los demás durante toda su vida, y otras a las que les toca el papel de víctima una y otra vez, ya sea en la pandilla, en la familia, en la pareja o en el trabajo. Cualquiera de nosotros hemos presenciado acoso, algunos lo hemos sufrido y puede que más de un lector reconozca ahora mismo que lo ha ejercido.

Los niños capaces de intimidar a otros en la escuela no son los más valientes de la clase, ni los más queridos, ni los más dignos de confianza, solo son los compañeros más temidos. Ellos aún no saben respetar al prójimo ni empatizar con él. Deben aprenderlo cuanto antes. En cambio, los adultos que acosan a otros en la empresa, ya han tenido tiempo de darse cuenta de que su comportamiento es inadmisible, que el bullying, el mobbing o como se denominen estas formas de persecución, constituyen una actitud destructiva e injusta. Por eso las corporaciones tienen que estar vigilantes: Identificar el acoso. La coacción en el trabajo puede ser evidente, pero también solapada y difícilmente detectable. Por ejemplo, tal vez consista en no dar información a un compañero, no ayudarle cuando necesita adquirir conocimientos para llevar a cabo su tarea, engañarle con las fechas de entrega, humillarle, burlarse, hacerle el vacío...

Hacer examen de conciencia. El acoso puede no ser visible para los demás y a veces tampoco para uno mismo. Cuando se chismorrea sobre alguien, se boicotea su trabajo, se roban sus ideas, se le excluye, se le exige más de lo que puede dar o se le solicitan tareas absurdas, es posible que estemos ante un caso de mobbing. No olvidemos que el acoso tiene un patrón característico y que, cuando lo ejerce un líder, puede ser imitados por mucha gente.

Mirar hacia todos los lados. Las personas que acosan intentan conseguir sus objetivos y salirse con la suya a toda costa. Se dirige hacia las personas diferentes por su comportamiento o por su aspecto, a las que sufren alguna discapacidad, a quienes tienen una etnia, nacionalidad o acento distintos de la mayoría. También hacia las mujeres, y da igual si son jefas o empleadas, porque el bullying no distingue entre superiores y subordinados. Nunca miremos para otro lado.

Parar el acoso. España supera la cifra europea de acoso en el trabajo: alrededor de un 15% frente a un 9% de media. El organismo estadounidense Workplace Bullying Institute refleja que el 30% de los norteamericanos han sufrido bullying en su vida laboral, que un 61% de estas víctimas son mujeres y que el abuso tampoco se está deteniendo, ni mucho menos, con el teletrabajo.

El acoso tiene efectos terribles sobre la salud física y mental de quienes lo sufren. Para las empresas que no lo detectan o no lo paran inmediatamente, implica también graves consecuencias: disminuye la productividad, causa ausentismo, eleva la fuga de talento, genera resentimiento, deteriora los equipos, elimina el compromiso de los trabajadores con su empresa... << www.ieie.eu

* Estrella Flores-Carretero (Aceuchal, Badajoz, 28 de diciembre de 1962) es escritora, psicóloga, profesora y empresaria. Tiene tres novelas publicadas: Duele la noche,​

Piel de agua y Días de sal.​Es presidenta del Instituto Europeo de Inteligencias Eficientes (IEIE),​con sedes en España y Estados Unidos, y del Grupo Educativo Montaigne.

Escribe una columna semanal para publicaciones de Estados Unidos, América Latina y España, entre ellas: Vocero (Puerto Rico), El Nuevo Herald (Florida), La Opinión (Los Ángeles), El Diario (Nueva York) y El Economista (España y México).

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GLOBAL Sin fronteras ¡Más niños solos y familias enteras! << Reyna Luna Newcombe •

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ission, Texas.– La anunciada crisis migratoria en los Estados Unidos incluye a miles de niños o adultos solos y familias enteras de mexicanos que huyen de acuerdo a Aduanas y Protección Fronteriza, “de la violencia, desastres naturales alimentaria y pobreza en México y los países del Triángulo del Norte de América Central”, provocando que de febrero a marzo de este año fiscal la cifra de detenciones subiera un 71 por ciento.

Para las autoridades migratorias este disparo tan dramático es propio de la temporada y de los miles de migrantes que estuvieron apostados en la frontera norte de México ante las medidas impuestas por los Estados Unidos ante la pandemia del Covid-19, sin embargo, es notorio que el fenómeno ha reaccionado también a las palabras del presidente Biden desde el primer día que asumió la Presidencia de los Estados Unidos.

Prometer una reforma migratoria, permitir el ingreso de quienes ya tienen un proceso abierto de asilo y dejar de regresar de inmediato a quienes llegaban ilegalmente –entre otras medidas– fueron como un imán que atrajeron a más migrantes y regresó el fenómeno de las caravanas aunque éstas se desvanecerían por las medidas aplicadas por México a petición de los Estados Unidos.

La única realidad es que los centros de detención están al tope, que la Oficina de Reubicación para Asilados del Departamento de Salud de los Estados Unidos tenía la semana pasada por lo menos 18 mil niños y que no había personal suficiente para poder procesar a tanto migrante que llega ilegalmente a los Estados Unidos

atravesando México, concretamente el estado de Tamaulipas.

El fenómeno migratorio es quizá uno de los que deja mayores ingresos para los dueños de los centros de detención migratoria privados y eso explicaría porque tanto demócratas como republicanos lo pelean tanto. Cada inmigrante detenido significa un gasto diario de cientos de dólares los cuales son cobrados por esas cárceles migratorias privadas que han encontrado en los migrantes, especialmente niños, su filón de oro.

Para justificar el fenómeno Aduanas y Protección Fronteriza dice: “CBP ha experimentado un incremento en encuentros y arrestos.

Esto no es nuevo. Los encuentros han continuado aumentando desde abril de 2020 y nuestra experiencia pasada nos ha ayudado a estar mejor preparados para los desafíos que encaramos este año”, dice un comunicado de CBP Pero, a que le llaman preparación cuando en 2019 abren por ejemplo Centros de Detención (Donna, Texas) móviles que desmantelan en cuanto las detenciones comienzan a bajar y ahora han sido levantados de nuevo? Tal vez le llamen preparación a dejar en total libertad y sin tomar los datos de miles de personas sin siquiera una cita para vez un juez migratorio que analice su caso (según lo denunciado por el congresista texano Henry Cuéllar) o que no tengan personal suficiente para procesarlos.

La realidad es que el fenómeno migratorio lejos de bajar aumenta y el gobierno del Presidente Joe Biden no está interesado en admitir que cometió varios errores tan pronto como asumió la Presidencia, errores que se pagarán muy caro por no tener control en la frontera y porque si solo se tratara de migrantes que buscan una mejor vida en Estados Unidos, sino por varios terroristas dentro de la lista del FBI que han sido capturados, camuflados entre los miles de inmigrantes que llegan. <<

Decenas de migrantes caminando tras haber cruzado el Río Bravo, caminando por las calles de Los Ebanos, Texas, frontera con Díaz Ordaz, Tamaulipas

Reyna Luna Newcombe. Veterana periodista México-Americana, defensora de la libertad de expresión; radica en la frontera entre Estados Unidos y México y se desempeña como corresponsal para medios de comunicación en América y Europa. Su trabajo ha sido reconocido internacionalmente y objeto de varios premios, al igual que su producción noticiosa “SinFronteras”, que se transmite a diario desde Texas. Actualmente es la Presidente del Colegio Hispanoamericano de Periodistas.

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SALUD Consultorio médico ¿Insuficiencia de vitamina B12?

Estos son los síntomas... << Dr. Luis Montel

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i no aportamos al organismo suficiente vitamina B12, podríamos provocar anemia, el deterioro del sistema nervioso, la bajada de las defensas, el envejecimiento prematuro y el aumento de la inflamación corporal. Además, seremos más débiles ante el Covid-19 y otras enfermedades.

La vitamina B12 o cobalamina es crucial para mantenernos fuertes, hábiles de mente y con un sistema inmunológico capaz de enfrentarse a las agresiones externas, entre ellas el estrés. ¿Cómo saber si necesitamos B12?

Su deficiencia clínica puede provocar anemia o deterioro del sistema nervioso. En el caso de los veganos, dos subgrupos se exponen a un particular riesgo de deficiencia: los veganos a largo plazo, que evitan el uso habitual de alimentos enriquecidos (los crudívoros o veganos macrobióticos), y los bebés amamantados por madres veganas, cuya propia ingestión de B12 sea baja.

En los adultos, los síntomas típicos de deficiencia son la pérdida de energía, los hormigueos, el entumecimiento, una sensibilidad reducida al dolor o a la presión, la vista nublada, una forma de andar anormal, la lengua irritada, mala memoria, confusión, alucinaciones y cambios en la personalidad.

A menudo, estos síntomas se desarrollan gradualmente a lo largo de varios meses o un año antes de ser identificados como una deficiencia de B12. Generalmente, son reversibles mediante la administración la vitamina. No existe, sin embargo, ningún conjunto uniforme y fiable de síntomas. Si se sospecha de algún problema, hay que someterse al diagnóstico cualificado de un médico.

Los bebés muestran una aparición de los síntomas más rápidamente que los adultos. La deficiencia de B12 puede conducirles a la pérdida de energía y de apetito, y a irregularidades en el crecimiento.

Si no se corrige pronto, puede evolucionar hasta el coma o la muerte. ¿Qué alimentos son ricos en vitamina B12?

Por lo general, la vitamina B12 es fácil de conseguir a través de los lácteos y sus derivados, carnes y embutidos, pescados, moluscos y crus-

táceos, huevos, frutos secos, cereales y derivados, legumbres, frutas, verduras y hortalizas y grasas sanas (omega 3 y 6), entre otros.

En cambio, si necesitamos suplementar más allá de los alimentos, siempre bajo supervisión médica, podemos encontrarla en muchos compuestos multivitamínicos, mezclada con otras vitaminas y minerales.

En el caso de los veganas, las únicas fuentes fiables son los alimentos enriquecidos con B12, como ciertas leches, vegetales, productos de soja y algunos cereales para el desayuno, además de los suplementos de B12. Ante cualquier duda, consulta siempre a tu médico. << www.drluismontel.com

Dr. Luis Montel Ramírez * Experto en Medicina Deportiva, traumatología, estética y antiedad. Toda su experiencia y formación está dirigida al estudio, diagnóstico y prevención de

las enfermedades asociadas al envejecimiento, tales como las enfermedades degenerativas (artrosis reuma, Parkinson, enfermedades agudas y crónicas que causan dolor, invalidez o pérdida de la calidad de vida). Se ha desempeñado como médico traumatólogo y de medicina deportiva de la clínica New Vertebri, del club de fútbol Atlético de Madrid. Doctor en Medicina General (licenciatura en medicina y cirugía) – Instituto Superior de Ciencias Médicas, Universidad de Oriente, Cuba. Especialista en Medicina de Familia (Cuba) y Medicina del Deporte (Universidad Complutense de Madrid). Cuenta con maestrías en Medicina Laboral, Urgencias Médico Quirúrgicas, Cuidados paliativos en pacientes oncológicos, no oncológicos y geriátricos (Universidad San Pablo CEU-Universidad de Cambridge), Traumatología general y Nutrición. Actualmente es experto en terapias de rehabilitación post-Covid.

Pertenece a la Sociedad Española de Urgencias y a la Sociedad Española de Cardiología. Es consejero médico de la Asociación Madrileña de Pacientes Afectados por Covid.

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Lunes 19 de abril de 2021

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FEMINISMO SimoneDice ¿Y si eliminamos a las princesas de nuestra idea de amor? << Alin Avila @alin_avor

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uando éramos niñas, en las películas veíamos llegar un príncipe azul a todo galope en un caballo blanco. Este príncipe va a rescatar a la princesa de la torre más alta para semanas después jurarse amor eterno. En la adolescencia, estuvimos en la espera de ese chico “rudo” que viajaba a toda velocidad en moto y que ante la sociedad era “malo”. Para este chico siempre aparecía una tímida chica de casa, la cual era corrompida por este ser que le enseñaba a “disfrutar la vida”. Por su parte, esta chica se convertía en su refugio, lo entendía a la perfección y era su salvavidas.

Crecimos pensando que para merecer amor debíamos ser educadas, delicadas, sensibles, de buen humor y listas para ser el refugio de un hombre que no puede luchar con sus propios sentimientos, Que somos mujeres que necesitan ser rescatadas. Nos enseñaron que el amor llega cuando alguien le da un sentido a tu vida, te hace sentir útil, que te libere. Que en el amor todo son rosas, que tu pareja es perfecta y es lo que le da sentido a tu vida. Ante los ojos de la sociedad sin amor estamos incompletos, lo tenemos tan interiorizado que hasta nos suena bien y ¿lógico?

El amor romántico es esa idea que nos han arraigado, en el que la mujer es un “refugio” o un “centro de rehabilitación” al que el hombre llega para ser salvado y la mujer, al ser la parte sensible de la relación, tiene que comprenderlo siempre. Este amor romántico ha sido impuesto a lo largo de los tiempos por la sociedad y el mundo. Por eso al ser el feminismo un movimiento que hace cuestionar nuestras comodidades y privilegios se vuelve necesario repensar y reestructurar la idea que tenemos del amor.

Buscamos que nuestra sociedad viva una constante deconstrucción, y como mujeres lo estamos logrando. Cuestionar si el machismo tiene culpa en esta idea errónea que creamos sobre el amor es esencial. El cuestionar el amor nos incomoda y esta bien, de eso se trata la deconstrucción.

Esta idea que estamos incompletas sin un hombre que nos ame, y que si no tenemos una pareja es porque somos insuficientes o algo esta mal con nosotras, ¿cuántas veces nos han dicho “tan bonita y sin novio”? Es una idea errónea, no necesito de nadie para entender lo que es amar. Lo más importante no es que ame a alguien más, lo primordial es que me ame, que ame a esta mujer que está completa, que trabaja para cumplir sus metas y que no necesito una media naranja porque estoy completa.

Hay que erradicar al amor romántico que tantas fantasías nos ha dejado. Es probable que nos duela desprendernos de este amor romántico, pero es necesario, el amor es mucho más que un ser incompleto. Es mejor entender que el amor radica en nosotras y que si alguien mas llega a aportar atención, respeto, confianza, admiración y lo que nos de un crecimiento personal eso sí es amor. <<

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Lunes 19 de abril de 2021

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SALUD Nutrición Jugos vs licuados. ¿Qué es mejor? << Dra. Julia Salinas Ducker *

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gregar más frutas y verduras a tu dieta diaria mejora tu salud y puede ayudarte a bajar de peso, siempre y cuando sepas cómo consumirlas; obviamente entras en la mejor opción, pero puede que sea difícil para ti llegar a las cinco o más porciones recomendadas en un día, por lo que hacer jugos o mezclar frutas y verduras en licuados es una forma fácil de obtener tus raciones diarias.

Seguramente has escuchado hablar de los jugos “cold press” o prensados en frío, los cuales se dice que son los mejores debido a su método de extracción y cuidado de vitaminas, pero también se habla mucho sobre los licuados o smoothies, los cuales mantienen más fibra. La realidad es que cada uno tiene sus propias ventajas y desventajas.

Al hacer un jugo, se separa la parte líquida de la fruta o verdura de la pulpa o fibra, obteniendo así un líquido delgado y concentrado que contiene vitaminas, minerales y otros fitonutrientes, con efectos positivos para la salud. Sin toda la fibra, su sistema digestivo no tiene que trabajar tan duro para descomponer la comida y absorber los nutrientes. De hecho, hace que los nutrientes estén más fácilmente disponibles para el cuerpo en cantidades mucho más grandes que si comiera las frutas y verduras enteras.

Los jugos son excelentes para cuando estás sensible del estómago o para cuando quieres energía rápida en el cuerpo. Su desventaja es que debes controlar la porción que consumes, ya que cuando se extrae la fibra del producto, el jugo se absorbe rápidamente en el torrente sanguíneo y si tu jugo es de puras frutas, puedes disparar tus niveles de azúcar en la sangre lo que puede provocar cambios de humor, pérdida de energía, problemas de memoria y hambre en poco tiempo.

Por otra parte, al hacer un licuado utilizas toda la fruta o verdura; lo que pones en la licuadora es lo que consumes. El volumen de tu bebida será mucho mayor que la de un jugo hecho con la misma cantidad de frutas o verduras. También conservas la fibra que puede ayudarte a sentirte más llena y mejorar tu digestión, además, puedes agregar otros tipos de alimentos a batidos como nueces, semillas o yogurt para agregarle proteínas y grasas saludables.

Sus desventajas son que, al ser una bebida muy espesa, puede tomarte un tiempo para acostumbrarte y a algunas personas les puede llegar a causar acidez por el exceso de verdura cruda y fibra.

Cualquiera de los dos procesos puede ayudarte a aumentar tu ingesta de frutas y verduras, pero te recomiendo seguir estos consejos para cuando decidas hacer jugos o licuados: - Para evitar el exceso de azúcares, limita la fruta en jugos y batidos a 1 porción por bebida (es decir, ½ a 1 taza de fruta) - Las verduras verdes como la col rizada, las espinacas y el perejil agregarán hierro y antioxidantes extras.

- Los cítricos como el limón, pueden ayudar a eliminar el sabor amargo de las verduras.

- Cuando hagas jugo, las verduras con alto contenido de agua como los pepinos y el apio te ayudarán a agregar volumen y nutrientes.

- Si decides hacer un licuado, agrega agua natural o de coco para que sea menos espeso.

- Recuerda que debes de utilizar el instrumental adecuado. A mi me encanta usar en caso de los licuados, las licuadoras especializadas potentes para obtener smoothies con mejor consistencia. En caso de los jugos, los exprimidores centrífugos más baratos introducen calor, oxígeno y destruyen las enzimas y nutrientes de las frutas y verduras. Si bien inicialmente puede costarte un poco más, un extractor profesional de prensado en frío (cold press) hará que los jugos duren más tiempo intactos y que tengan una mejor calidad nutrimental. <<

DRA. JULIA SALINAS DUCKER / Médico especialista en Nutrición. Tw:@juliasalinas Facebook: Dra. Julia Salinas Dücker Instagram: @antojodiabolico

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MASCOTAS En las tres etapas de nuestra vida

¿Por qué los perros sacan lo mejor de nosotros?

Contar con un can sin importar la edad que tengas, tiene múltiples beneficios para la salud

Nuestra mascota nos brinda muchos beneficios

<< Redacción AM

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l vínculo entre un perro y su dueño es tan fuerte que es difícil de romper, ya que día con día se va fortaleciendo a través de momentos únicos, como las primeras veces en donde lo educas, le enseñas algún truco nuevo, lo alimentas y trabajan juntos para crear el ambiente perfecto. Contar con un perro sin importar la edad que tengas, tiene múltiples beneficios para la salud.

Por todas las cosas buenas que un perro trae a tu vida, Pedigree® te comparte cómo es que sacan lo mejor en cada etapa de nuestras vidas: • En la vida de un niño: el vínculo que existe entre los niños y sus mascotas es tan grande que se convierten en mejores amigos, incluso en ocasiones los niños llegan ser más cercanos a sus perros que a sus hermanos. Desarrollan un gran cariño, pero al mismo tiempo le enseña responsabilidades básicas desde alimentarlo, hasta limpiar sus heces y sacarlo a pasear.

• En la vida de un adulto: Las personas que tienen la fortuna de tener un perro en su vida tienden a hacer más ejercicio, por lo tanto, tienen menos probabilidad de tener problemas de obesidad o de salud en general. Los paseos se vuelven una actividad

que beneficia a ambos y más si son constantes y prolongados. Una encuesta realizada por HABRI y Mars Petcare dice que el 80% de los dueños de mascotas los hace sentirse más sanos mentalmente, ya que una mascota les abre la puerta a la interacción social, disminuye la soledad, ansiedad y reduce la depresión.

• En la vida de un adulto mayor: los ayuda a sentirse acompañados y provoca que tengan la necesidad de cuidar de su mascota dándoles varias actividades en el día como: cuidarlo, alimentarlo, jugar con él, asearlo; logrando que ellos aumenten sus emociones positivas.

Además, el simple hecho de acariciar a un perro independientemente a la etapa en la

que te encuentres tiene múltiples beneficios: ayuda a disminuir los niveles de estrés, regula nuestra respiración y estabiliza la presión arterial. El cerebro segrega oxitocina, una hormona que brinda gran placer y que se asocia con el afecto. Así que la próxima vez que tengas a tu mejor amigo cerca, no dudes en acariciarlo el tiempo necesario para que te sientas bien.

Pero sin duda alguna, el mayor beneficio que recibimos es la gran felicidad que nos da tenerlo en nuestra vida y que cada instante a su lado es muy especial como cuando se acurruca junto a ti, te busca para jugar, o cuando llegas y te hace fiestas. Todas estas son las cosas buenas que un perro trae a nuestra vida y lo hacen único. << (Con información de Mars México)

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Ángel Metropolitano

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REFRANERO POPULAR EDITOR: Diego Salazar COEDITOR: Juan Martínez

El resumen de la sabiduría mexicana...

De todo, como en botica...

Con el tiempo y la paciencia se adquiere la ciencia.

Cuando el gato se va, los ratones hacen fiesta.

De los escarmentados nacen los avispados.

Más vale estar solo que mal acompañado.

Donde manda capitán, no manda marinero.

Del dicho al hecho hay mucho trecho.

El ojo del amo engorda al caballo.

Dinero que prestaste, enemigo que te echaste.

De noche todos los gatos son pardos.

El pez muere por la boca.

El hombre y el oso, cuanto más feo más hermoso.

El que calla otorga.

El que busca encuentra.

Donde hubo fuego, cenizas quedan.

El que no llora no mama.

Dime con quién andas y te diré quién eres.

Quien hace la ley, hace la trampa.

El que ríe último, ríe mejor.

El que tiene boca se equivoca.

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Lunes22 19de demarzo abril dede 2021 Lunes 2021

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Deshielo de glaciares provocará la mitad del aumento del nivel del mar CIENCIA # 14 Lunes 19 de abril de 2021

CDMX

Número 280

Jesús Yáñez es un artista chiapaneco que en sus obras plasma la cultura y raíces de su entidad ARTE # 26-27

Figurativo ¿Por qué los perros sacan lo mejor de nosotros en las tres etapas de vida?

MASCOTAS # 40

Mikel Arriola le da para arriba a la Liga MX DEPORTES # 30-31